EXPERTAS | Año — 02 | número — 23
Año — 02 número — 23 SEPTIEMBRE 2015
Cocina del mundo
Mexicana, peruana, armenia y más Animate al maquillaje impactante de temporada
Estilo Vestidos de primavera Florencia Ortiz
Villana en las novelas, buena en la vida real
Pareja
Nuevos acuerdos
INCLUYE
$ 150
|
2
3 |
|
4
EXPERTAS SEPTIEMBRE 2015 AÑO 2 | Nº23
EDITORIAL
STAFF Directora Editorial Isabel Martínez de Campos Secretaria de Redacción Fiorella Benz Redactor Tomás Badaracco Fotografía Susi Peña Diseño y diagramación Fernanda Cozzi Supermercados DIA Consejo Editorial Aldana Lombardi Natalia Gaggero Leonardo Tolosa Equipo Comercial Martín Basile Nicolás Collazo Fernando Salcedo Maximiliano Sabater Corrección María Luz Merani Colaboran en este número: Bárbara Ostrovsky Andrea Pini María Florencia Sanz Belén Herrera Lala Brown Marisol Rey María Paula Filippelli Mariángeles Taller Azul
EXPERTAS es una publicación elaborada para DIA Argentina S.A. Av. Rivadavia 8775 1° Piso, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina por: Zelmira K Comunicación – Paraguay 4750 2° Piso, Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Queda prohibida la reproducción del contenido de esta publicación, aun mencionando la fuente. Los editores no son responsables por las opiniones vertidas por los colaboradores, entrevistados, las notas firmadas y el contenido de los mensajes publicitarios.
Q
ué lindo empezar la primavera con nuevos proyectos y mucha esperanza. Es tiempo de renovación, de alegría y de ganas de emprender. Por eso, en DIA lanzamos EXPERTAS TV, un programa especialmente pensado para vos. De la mano de Jimena Monteverde y de las Expertas en Ahorro, podrás conocer todas las maneras de ahorrar en nuestras tiendas y hasta cómo son los procesos de elaboración de los productos Marca DIA. ¡Realmente un programa imperdible, con recetas de cocina, reportajes y backstages de nuestras celebrities de tapa! Y por supuesto, todas las novedades de DIA. ¡No te lo pierdas, te va a encantar! Todos los sábados a las 11:30 horas, por el canal Magazine TV. En esta edición de la revista, que inaugura la época primaveral, te invitamos a disfrutar de un reportaje especial a Florencia Ortiz, la actriz con una importante trayectoria en telenovelas, que detrás de su personaje de mujer despechada y celosa en la exitosa tira Esperanza mía nos muestra una personalidad encantadora, llena de energía y simpatía. También presentamos un especial de moda con vestidos para usar a toda hora y hacer que en esta temporada nuestras expertas brillen con la belleza que llevan dentro. Además, no dejes de sorprender a los que te rodean con recetas de distintos países. Originales y fáciles de hacer, hay para todos los gustos: platos peruanos, mexicanos, armenios y árabes. ¡La cocina del mundo en tu cocina! Y al mejor precio, como siempre, porque los productos de las recetas son Marca DIA. ¡Gracias por acompañarnos en todos nuestros proyectos! Nos encontramos en el próximo número con muchas más novedades. ¡Hasta pronto!
Alejandro Grande, Director General DIA Argentina
Impreso en Arcangel Maggio S.A.
5 |
SEPTIEMBRE 2015 | Sumario
62
14
68
NOTA DE TAPA Florencia Ortiz
/ p.14
¿QUÉ COMEMOS? Crisol de sabores
Experta EjemplaR Graciela Carlevarino
/ p.52
/ p.70
Especial celíacos: Budín carioca
/ p.56
TU CASA TECNO-AMIGABLE ¡Mi computadora no funciona! CUIDEMOS EL FUTURO ¡Protegé la capa de ozono! PARA CONOCER Federación: Oasis termal
|
6
/ p.10
/ p.12
/p.68
Esas pequeñas reparaciones
/ p.60
¡LO HICE YO! Espejo renovado
/ p.62
EL MÁS MIMADO Animalitos de agua diferentes / p.64
52
36
64
EN ARMONÍA Parejas: nuevos acuerdos ESTAR BIEN Sembrar la paz es posible
/ p.26
EXPERTAS EN ESTILO Dulce primavera
/ p.36
/ p.30
¿QUÉ ME PONGO? Jeans
/ p.44
TU PROGRESO ¿Cómo evitar el desborde emocional en el trabajo ? / p.34 CÓMO CUIDARNOS ¡Corazón sano y seguro!
MÁS LINDA Maquillaje de temporada
/ p.46
NO TE LO PIERDAS
/ p.8
/ p.48
LISTA DE COMPRAS / p.58 NOVEDADES DIA / p.74 CUPONERA / p.78
¿TE ENTERASTE? / p.24 LOS ASTROS DICEN / p.66 COMENTARIOS DE LECTORAS / p.72
7 |
NO TE LO PIERDAS
Agenda
del mes
Cine
os Estren
TRUMAN
Con Ricardo Darín, Javier Cámara y Dolores Fonzi. Guión y dirección: Cesc Gay.
Cuenta la historia de Julián, un actor de 50 años que hizo lo que le dio la gana durante toda su vida, y ahora que está enfermo y enfrenta su final, quiere encontrarle una casa a su fiel perro Truman para cuando él ya no esté. Mientras lo planifica, Tomás, su mejor amigo de la infancia, a quien no ve hace muchos años, llega por sorpresa desde Canadá. Durante cuatro días inolvidables, pero intensos, los dos amigos viven situaciones peculiares, inesperadas y divertidas entre idas y vueltas por distintas ciudades, mientras solucionan la principal preocupación de Julián: encontrar la morada correcta para Truman.
MISS JULIE
Con Jessica Chastain, Colin Farrell, Nora Mc Menamy y Samantha Morton. Guión y dirección: Liv Ullmann.
Una noche de verano en una mansión de campo irlandés, mientras todos celebran la fiesta de San Juan, Miss Julie, la hija de un aristócrata irlandés, y John, el mayordomo, se seducen bajo la mirada de Kathleen, la cocinera y novia de John. Él ve en ella una clara posibilidad para subir de clase social, y sus momentos íntimos los animan a soñar con una vida juntos. Es una nueva adaptación del clásico teatral de August Strindberg.
|
8
CÓMO GANAR ENEMIGOS
Con Martín Slipak, Javier Drolas, Inés Polombo, Eugenia Capizzano y gran elenco. Dirección: Gabriel Lichtmann.
Un mediodía en un bar al lado de su oficina, Lucas, un joven y buen abogado, conoce a una chica que parece ideal: linda, simpática y lectora. Pero la realidad es otra y ella resulta ser una ladrona que le roba sus ahorros después de una cena romántica. Tras esta situación, él empieza a investigar y sospechar de sus amigos y compañeros de trabajo, y a repensar quiénes son los buenos y los malos y, sobre todo, cuál es su posición al respecto. Un relato que propone distintos climas, tensiones y risas.
Teatro ¡QUÉ HERMOSA KERMESSE!
Magdalena Barla, Lucía Braude, Jessica Dinzelbacher, Natalia Guevara y Tania Valsecchi. Dirección: Gabo Golberg.
El grupo “Ciertas Petunias”, integrado por cinco mujeres cantantes y actrices, sube a escena una vez más con una nueva propuesta llena de música y humor. Además, con este estreno el quinteto festeja sus diez años como grupo y, por primera vez, incluye mayoría de composiciones musicales propias. El espectáculo se desarrolla cuando ellas llegan a participar en el gran concurso de talentos que se desarrolla en la tradicional kermesse anual de un pueblo. El certamen las desafía a competir en diferentes categorías y estilos musicales y coreografías. En cada disciplina aprovechan para demostrar su potencial artístico sin dejar de lado sus propias inquietudes, desequilibrios emocionales y conflictos grupales. Los viernes a las 21:30 horas en el Teatro El Marechal, Leopoldo Marechal 1219 (CABA). Entradas: $ 140, anticipadas en boletería $ 120. El café concert abre a las 21.
Recomendado Caza bacterias en la cocina. Cómo cocinar sin intoxicar a la familia, de Mariana Koppmann, Roxana Furman y María Claudia Degrossi. “¿Si se me descongeló el pollo puedo volver a congelarlo?, ¿Tengo que prestar atención a la fecha de vencimiento o es una mentira? Si es casero no puede hacerme mal, ¿o sí? ¿Qué cosas tendría que mirar en un delivery para despejar cualquier duda?”. Las respuestas a estas preguntas y a otras muchas dudas como el lavado de verduras, de carnes y de manos, el orden de los productos en la heladera, cómo armar una vianda para los chicos, qué mirar cuando uno come en la calle o en los locales de comida por peso (tan de moda en estos días) son algunos de los temas que las tres autoras, expertas en higiene alimentaria, intentan responder. Además el libro está lleno de tips, consejos y derriba mitos en torno a la alimentación.
Para ir en familia UQUE MUSEO FRAGATA B SARMIENTO
Un paseo diferente para disfrutar entre todos y conocer por dentro la histórica Fragata Sarmiento. Cuando la visites podrás recorrer la sala de máquinas, los camarotes, la cubierta y diferentes salones, como el comedor. Verás los elementos que se usaban en la embarcación: mapas, instrumental náutico, armas y recuerdos que se trajeron en los distintos viajes. Está equipada con 12 cañones y 35 velas. En 1961 se convirtió en museo y fue declarada Patrimonio Histórico Nacional. En Alicia Moreau de Justo 980, Puerto Madero (CABA). De lunes a domingo de 10 a 19. Bono contribución $ 20. Informes al 4334-9386.
Puerto de frutos, Tigre
En sus comienzos funcionaba como mercado de frutas y verduras, donde los isleños exponían y vendían sus cosechas desde sus embarcaciones. Hoy es un gran mercado al aire libre con precios accesibles y entrada gratuita. Podés encontrar viveros, antigüedades, ropa, artículos de cuero, mates, muebles de pino, artesanías en mimbre y junco, productos regionales, etc. Hay bares y lugares de comidas rápidas con vista al río. También realizar paseos en lanchas y catamaranes para conocer las islas del Delta, los ríos Sarmiento y Luján. Sarmiento 100 (Tigre). Informes al 4512-4493. Abierto todos los días de 10 a 19 horas, pero es mejor que vayas de viernes a domingo y feriados porque están todos los puestos abiertos.
9 |
TECNO-AMIGABLE
¡Mi computadora no funciona! Consejos útiles para prevenir los típicos problemas que se presentan al encenderla y para solucionarlos, en caso de ser posible.
L
a usás para escribir o trabajar, escuchar música, ver fotos y películas, navegar por las redes sociales y mucho más. La computadora llegó para quedarse en los hogares. Hace tiempo se convirtió en tu aliada y forma parte de tu vida cotidiana y la de toda tu familia. Pero qué pasa si un día, como cualquier otro, te sentás frente a ella y, al encenderla, algo no anda bien y salen carteles con avisos inentendibles; o incluso peor, |
10
aparece una pantalla azul con frases raras que directamente no te permite acceder al sistema. ¡No desesperes! Los problemas más comunes son los avisos de virus o troyanos (software malicioso). Todas estas cosas pueden prevenirse y algunas hasta podés arreglarlas vos misma. ¡Prestá atención y tomá nota!
MÁS VALE PREVENIR…
Para evitar problemas con el sistema, virus, troyanos o páginas peligrosas, Pablo Petrisic, técnico superior en
Programación de la Universidad Tecnológica Nacional de Venado Tuerto, Santa Fe, nos aconseja: “En general, la forma de prevenir los virus es tener la computadora con todas las actualizaciones necesarias no solo del sistema operativo, sino también del antivirus, tanto el programa como su base de datos. Lo mismo con los navegadores de Internet como Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome, etc. Por otro lado, si vamos a utilizar pendrives, discos y memorias externas, ante la menor duda, ejecutar el antivirus antes de conectarlos con la computadora”. Estas medidas son fáciles de aplicar, y de esa forma evitás correr el riesgo de que tu máquina se llene de virus. Otros puntos importantes para tener en cuenta son: visitar solo los sitios oficiales de las páginas web que navegás, no descargar archivos innecesarios y desco-
La forma de prevenir los virus es tener la computadora con todas las actualizaciones necesarias no solo del sistema operativo, sino también del antivirus. nocidos, y verificar que la página comience con https, prefijo que generalmente antecede a los dominios seguros. Igualmente, si el antivirus te indica que el sitio no es confiable o no tiene certificados, es recomendable que no intentes abrirlo, y por las dudas, realizá un análisis completo de tu máquina en ese mismo momento por si acaso pudo contaminarse.
EL ANTIVIRUS CORRECTO
Hay muchos para proteger a tu máquina. Algunos son pagos y otros no, lo importante es que sean los mejores y más seguros, y no ataquen a tu querida computadora. “Hay gratuitos y pagos, en algunos casos, desde $ 150. Uno de ellos es ESET, que tiene una versión en línea. Para
Más datos útiles •S itios de antivirus Para conocer detalles e información sobre los antivirus ingresá a: •E SET: http://www.eset-la.com/online-scanner •A vast Free: https://www.avast.com/es-ar/index Minidiccionario tecno •V irus: son programas informáticos que tienen como objetivo alterar el funcionamiento de tu computadora sin tu aval. Estos, por lo general, infectan otros archivos del sistema con la intención de modificarlos para destruir de manera intencionada archivos o datos almacenados en tu computadora. •T royanos: es una clase de virus que se caracteriza por engañar a los usuarios disfrazándose de programas o archivos legítimos y benignos (fotos, música, archivos de correo, entre otros) con el objeto de infectar y causar daño para robar información confidencial y personal. Cookies, pop ups y archivos temporales de Internet Hay otros consejos que podemos tener en cuenta para que nuestra computadora esté menos expuesta. Uno de ellos es eliminar las cookies y los archivos temporales de Internet que quedan en la computadora cada vez que navegamos por un sitio. También, bloquear los pop ups (ventanas emergentes que se abren, generalmente de publicidad). Para hacerlo, en la barra de Google cliqueá en el ícono de la llave inglesa, luego elegí herramientas y la opción “Bloqueador de Pop-Ups”. Otra opción es utilizar bloqueadores, como por ejemplo Adblock.
elegir el correcto depende mucho del uso que cada usuario le dé, del sistema operativo que se tenga y de los recursos de la propia computadora. Otro recomendado es Avast Free, que es gratis, tiene una herramienta muy útil de actualización de software y funciona muy bien”, afirma Petrisic. Para descargarlos siempre hacelo desde los sitios oficiales y siguiendo las instrucciones. Algo fundamental para un buen funcionamiento es saber cada cuánto actualizar este antivirus. En la mayoría, la base de datos de los virus se actualiza automáticamente, pero vos sos quien debe hacer el análisis con frecuencia, y eso depende del uso que le des a tu computadora. Una medida apropiada es realizarlo cada 15 días o una vez por mes. ¡Podés programarlo para no olvidarte! Cuidar a tu compu depende de vos. Es mucho más sencillo de lo que pensaste, el gran secreto está en ocuparte y en no entrar en pánico ante alguna falla
.
11 |
CUIDEMOS EL FUTURO
¡Protegé la
capa de ozono! Conocé de qué se trata, y cómo cuidar al planeta y a vos misma.
M
uchas veces hemos escuchado hablar de la capa de ozono en los diarios, en los noticieros y en boca de los expertos. Aprovechando que el 16 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Preservación de la Capa de Ozono en conmemoración de la fecha de la firma -en 1987- del Protocolo de Montreal que prohibió el uso de sustancias químicas hechas por el hombre, hoy te vamos a contar de qué se trata y qué medidas tomar para vivir mejor. ¿Por qué es importante cuidarla? ¿Cuáles son sus efectos nocivos si no hacemos las cosas de manera correcta? La capa de ozono es un delgado escudo de gas, ubicado en la estratósfera entre los 19 y 23 kilómetros por la superficie terrestre, que rodea la Tierra y la protege de los peligrosos rayos solares. Este escudo hace posible la vida en la tierra. El ozono se produce mediante el efecto de la luz solar sobre el oxígeno y es la única sustancia en la atmósfera que puede absorber la dañina radiación ultravioleta (UVB) proveniente del sol. Ahora que se acercan los días más cálidos tomá especial precaución. SUS EFECTOS NOCIVOS La disminución del ozono sobre la superficie terrestre produce un aumento en los niveles de radiación ultravioleta-B. Este tipo de radiación UVB daña a los seres humanos, a los animales y a las plantas. “La disminución del ozono nos perjudica a todos. En nuestra salud genera enfermedades como varicela, sarampión y cáncer de piel (los perros y gatos también sufren este cáncer). Además, provoca un aumento de cataratas en los ojos. Hace que las
importante Según la Organización Meteorológica Mundial (OMM), las sustancias que agotan la capa de ozono bajaron en un 90 por ciento en los últimos años. Se debe gracias a las medidas adoptadas con el Protocolo de Montreal de 1987, y se calcula que si se continúan cumpliendo los acuerdos y si todos seguimos trabajando al respecto, para el 2050 se recuperará en su totalidad.
|
12
defensas de nuestro sistema inmunológico solo toleren las enfermedades, no que las combatan. Afecta la vida marina, motivando la pérdida del fitoplancton, que es la base de su alimentación. Por otro lado, muchas plantas pueden cambiar su forma, sus tiempos de florecimiento y su proceso de fotosíntesis. Los árboles dejan de crecer y puede haber pérdidas de especies. Causa temperaturas altas y cambios climáticos”, explica Javier González, licenciado en Ciencias Químicas de la UBA. QUÉ HACER Cada uno, desde su pequeño lugar, puede contribuir a preservar la capa de ozono. Lo más importante es estar informado. Por eso compartí con amigos y familiares esta noticia y la importancia de cuidarla. Podemos tomar acciones puntuales como hacer un uso más responsable de electrodomésticos y aerosoles que contengan gases clorofluorocarbonos (CFC). Además, es fundamental protegerte del daño al momento de exponerte al sol. En el verano, usá cremas solares con factores de protección no menor a 15 y no te expongas en los horarios de 12 a 16 horas
.
13 |
NOTA DE TAPA Florencia Ortiz
Una mala no tan mala Florencia Ortiz se ha convertido en una de las villanas preferidas por los productores de telenovela y actualmente descolla en Esperanza mía en ese rol. Sin embargo, ella sueña con hacer otro tipo de personajes que le permitan seguir divirtiéndose. Pintora en sus ratos libres y madre superpresente, planea sacar su propia línea de cosmética. TEXTO: Belén Herrera.
L
a cita es en un histórico bar de San Telmo, de esos que con sus muebles de madera y sus estanterías repletas de envases y objetos antiguos son capaces de transportarnos a otra época. Allí, Florencia Ortiz nos espera en una mesa pegada a la ventana. A cara lavada y con el pelo recogido, la actriz de Esperanza mía tranquilamente podría pasar inadvertida entre la gente que se junta para almorzar. Pero su belleza no se lo permite y no tardará en despertar alguna que otra mira|
14
da curiosa de quienes lentamente la reconocen como la “chica de la tele”. A pesar del perfil bajo que logró mantener a lo largo de estos 19 años de carrera al verla resulta imposible no reconocerla. Con más de una veintena de tiras realizadas, su rostro se vuelve rápidamente familiar. Al tenerla enfrente es inevitable no ver a los distintos personajes de tantas novelas que realizó desde que debutó en 90-60-90 modelos en el viejo Canal 9. Sin embargo, poco tiene Florencia de las villanas que tan bien
15 |
Agradecimientos: Zhoue, Clara, Alló Martínez, Estancias, Basement, Sathya, Grimoldi, Dolores Iguacel, Positivo, Blaqué yLuna Garzón.
Foto: Susi Peña Estilismo: Lala Brown Maquillaje y peinado: Anabel Álvarez
Me siento bien hoy, con mis pensamientos y con lo que quiero en la vida. Estoy contenta y segura de cómo soy.
compone. Sus ojos claros –infinitamente profundos–, su sonrisa y su hablar pausado la diferencian de esos papeles que la han llevado a formar parte de producciones como Se dice amor, Secretos de amor, Los únicos, Somos familia y Violetta. A los 43 años, edad que podría ocultar a la perfección, se siente mejor que a los 20. En pareja desde hace ocho años con Lucas y madre de Eva (7), se confiesa en una charla distendida en la que nos permite conocerla como una mujer intensa, amante de los viajes y sumamente curiosa. ¿Tenés puntos en común con Alicia, tu personaje en Esperanza mía? No tengo mucho en común con cómo reacciona ella. Soy mucho más pasiva para las cosas, mucho más pensante. Ella arranca, va y pelea. Y además soy más de liberarme. Si veo que alguien no quiere estar conmigo no me aferro a las cosas. Tengo poco de ella. Es bastante torturante Alicia
¿En qué es experta? “En aconsejar. Mi familia y mis amigas me llaman siempre para que les dé consejos. Parezco una creída, pero considero que tengo esa capacidad. Me gusta saber cómo están, que me cuenten, poder analizar cosas cuando a alguien le pasa algo. Me encanta. Me engancho mucho con eso. Podría hacer esos programas de radio que te llaman y te cuentan el problema (risas). Me gusta saber de la vida de las personas. Me intriga”.
|
16
17 |
Su vida en fotos En Bariloche, uno de sus lugares preferidos en el mundo, con Eva y Lucas.
Un stop en la grabación de Violetta, el año pasado, con Tini y Mechi.
Sus cuadros, su terapia.
Siempre me sorprendió que me llamaran para hacer de villana, cuando en mi vida soy retranquila, y no demuestro esa personalidad. Pero no sabés lo bien que me hace terapéuticamente interpretar a este tipo de mujeres, porque si no, eso estaría en mí.
para mí. Cada vez que la leo digo "¡Ay, Dios mío, esta mujer!”. Porque encima es cuadrada. Es muy opuesta. ¿Cómo fue la construcción de Alicia siendo tan distinta a vos? A veces cuando es muy opuesta es más fácil. Todo tiene su pro y su contra. Yo ya aprendí que uno no juzga a los personajes sino que los defiende. Yo la defiendo a muerte a ella. A mí me paran por la calle y me dicen "Ay, la monjita”; y yo les respondo: “¿Cómo me decís eso? Alicia está hace 20 años. Tiene un hijo y vos querés que la monja se quede con Jorge. No, la monja se tiene que quedar en el convento”, y la gente se queda mirándome. (Risas). ¿Cómo te llevás haciendo de villana? Siempre me sorprendió que me llamaran para hacer de villana, cuando en mi vida soy retranquila, y no demuestro esa personalidad. Pero no sabés lo bien que me hace terapéuticamente interpretar a este tipo de mujeres, porque si no, eso estaría en mí. Eso mismo me lo dijo una vez mi astróloga. Porque yo soy intensa. Lo que pasa es que no se me nota tanto. Y esto me permite liberarlo. A veces estos personajes son pesados para mi. Todos los días me
|
18
levanto y tengo que ir a discutir, gritar, llorar y pasarla mal a las ocho de la mañana. Y eso que ahora esta grabación es tranquila. El año pasado en Violetta iba todos los días a pelear a una nena. Terminaba agotada. ¿No te da miedo de que te encasillen? No, no tengo esos problemas. Sí me gustaría hacer otras cosas, personajes diferentes. ¿Por ejemplo? Quisiera ser la buena buenaza que se enamora. Todo me gustaría hacer y probar. Pero no me quejo de que me encasillen porque me divierto. Siempre tienen un plus diferente las villanas. ¿No sentís que te aburriría hacer de heroína? No, la disfrutaría también. Iría relajada (risas). Tendría mi año más tranquilo. ¿Sos de ver tus trabajos? Sí, los miro. No mucho, pero sí. No de una manera obsesiva, pero estoy pendiente de lo que hago.
19 |
¿En general quedás conforme? Lo que pasa es que como mis personajes rozan la telenovela mexicana (risas) a veces me critico un poco. Siempre me veo como muy exagerada o diciendo cosas muy ridículas. Lo miro, me critico y trato de buscarle otra cosa. No sé si se verá reflejado todo eso. ¿En algún momento te pesó haber empezado como modelo? Estaba el prejuicio, pero a mí no me pesó nada. Y como vi que seguí trabajando no me hice tanto drama. ¿Nunca extrañaste el modelaje? No, porque era muy exigente para mí. Yo no estoy tan pendiente de mi cuerpo. Me gusta cuidarme, pero lo hago más ahora que antes. Soy bastante despreocupada. Me pesaba tener que ser bella todo el tiempo. Después me liberé. Actuar era ser yo, sin descuidarme. ¿Sentís que hay una edad dentro de la actuación en la que es difícil insertarse? Es complicado. Tenés como un impasse en algún momento. Hay que acomodarse. También por ahí alguien te ve y dice “Me viene bien para tal cosa”. Agradezco que pase eso y hayan dicho “Puede hacer la mamá”. Yo no quería interpretar más el otro papel. Para mí era un plomazo. Era imposible de hacer porque tenés chicas divinas mucho más jóvenes. Por eso hay que realizar cosas paralelas. ¿Y vos qué hacés? A mí me gustan muchas cosas. Me encantan los maquillajes, las cremas, y estoy viendo si lanzo una línea con cosas que uno necesita. Quisiera poder hacer algo para que una chica joven sepa qué se tiene que poner y salga maquillada perfecta. Lo estoy armando. Además pinto, a fin de año voy a hacer una muestra en El Sábato Espacio Cultural. Siempre estoy pensando qué negocito puedo armar.
Su bebida favorita es… La gaseosa cola con hielo y limón, y el vino tinto. “Todo me gusta de vez en cuando. No tengo algo de lo que sea fanática. La gaseosa preparada de esta manera la aprendí a tomar viviendo en España”.
|
20
21 |
Soy bastante despreocupada. Me pesaba tener que ser bella todo el tiempo cuando era modelo. Después me liberé. Actuar era ser yo, sin descuidarme.
¿En algún momento fantaseaste con haber sido otra cosa? Me hubiese encantado ser cantante. Siempre los veo y me atraen, me parecen alucinantes. La arquitectura también me gusta, de hecho hice un curso de diseño hace un tiempo. Pero no me hubiese gustado ir a la facultad. ¿Qué clase de mamá sos? Como soy una madre relativamente grande, porque tengo 43, soy como muy consciente de muchas cosas. Entonces a veces tengo más paciencia porque digo “Evita es una niña” y lo disfruto porque sé que después se va a ir y ya está. Y esta etapa pasa. Además es una sola hija, por decisión, porque estoy bien así. Tengo como miedo a lo diario de dos hijos, de no poder ocuparme. Y me sentí realizada con ella. No era un deseo mío tener más hijos. ¿Qué te gusta hacer con ella? Tenemos un cuarto que lo usamos para el arte y ahí pintamos y hacemos distintas cosas. Además nos gusta ir al cine y viajar. Con Eva se puede hacer de todo. ¿Qué pasaría si te pidiese actuar? Justo ahora está haciendo comedia musical. Yo quería que hiciera danza, la anoté pero por los horarios venía con comedia musical, entonces terminó actuando y está recontenta. Si quiere ser actriz, que lo haga, es una profesión divina. Es dura pero que haga lo que quiera. ¿Pero tan chica la dejarías actuar? ¡¡No!! Ni loca. Para nada. Me parece que les corta la infancia. Es un trabajo, es una responsabilidad que no me
|
22
gustaría que asumiera a una edad en la que se tiene que divertir. ¿Cómo te definís? Soy ansiosa. Trato siempre de controlar la ansiedad. Cada vez estoy mejor. Me hubiese encantado tener esta experiencia a los 20. Me siento bien hoy, con mis pensamientos y con lo que quiero en la vida. Estoy contenta y segura de cómo soy. Con los años te vas poniendo mejor en ese sentido, más fuerte. Algunas cosas ya no te importan tanto, especialmente las que no te tienen que importar
.
23 |
¿TE ENTERASTE?
LA COLUMNA DE
chimentos Danza por todo el país
L
aura Fidalgo no se queda quieta y siempre está atenta para ver qué nuevo proyecto encarar. A través de sus escuelas, donde vuelca todos sus conocimientos sobre la danza, encontró una forma concreta de conseguir réditos económicos. Después de instalar varias academias en Capital Federal y el Gran Buenos Aires, ahora la morocha apostó al interior del país. Junto a dos socios, la exjurado de Bailando por un sueño inauguró una nueva sucursal nada más ni nada menos que en Villa Carlos Paz, la cuna del espectáculo en épocas de temporada de verano. Por supuesto, tiene planeado ir y venir para controlar cómo funciona el lugar en sus primeros tiempos. Y de paso, aprovechará para hacerse una miniescapadita y alejarse del bullicio de la ciudad porteña. ¡Felicitaciones!
Paula Trápani
Laura Fidalgo
Descanso en tierras mexicanas
A
pesar de que las vacaciones de invierno ya terminaron, Paula Trápani optó por tomarse unos días lejos de los compromisos laborales. Eso sí, no lo hizo sola. La conductora de Todo en uno armó sus valijas y la de sus tres hijos y partió con rumbo definido. Con ansias de disfrutar del sol y de la playa por casi una semana, la periodista se instaló en Cancún, uno de los paraísos terrenales favoritos por los famosos a la hora de elegir un destino de descanso. Atenta al crecimiento de sus niños, también aprovechó el tiempo libre para disfrutar de uno de sus hobbies: sacarles fotos y hacerles videos por doquier a sus pequeños.
|
24
Minichimento El “Chino” Leunis se está consagrando como uno de los conductores jóvenes más queridos. Y no deja de aceptar trabajos. En Telefe le ofrecieron conducir un nuevo programa que existe la posibilidad de que se sume a Escape perfecto, que lo tiene al frente por la misma pantalla. Definitivamente, no para.
La imitadora, ¿mamá?
Catherine Fulop
Mañanera
L
ejos de lo que nos pasa a muchos, que cuando suena el despertador dejamos largos minutos que suene y suene, Catherine Fulop tiene incorporada la cultura de levantarse tempranito. ¡Más que temprano, de madrugada! De lunes a viernes, la conductora de Los unos y los otros arranca con sus actividades a las cuatro de la madrugada. La esposa de Ova Sabattini se encarga primero de que sus perros, su gato y su hurón paseen por el parque, antes de darle comienzo a la rutina diaria. Solo después de que les dedicó unos largos minutos a sus mascotas, se prepara el desayuno y se dispone a leer los diarios para, luego, continuar con todos los compromisos laborales del día. Sin dudas, la bella Cathy, a las siete de la tarde, está pasadita de cansancio.
F
átima Flórez está planeando darle prioridad a la familia. En uno de sus mejores momentos profesionales con Fátima para todos de gira por todo el país, la capocómica quiere concretar el sueño de ser madre junto a su pareja de tantos años. Para lo que resta del año –incluido el verano– ya tiene tomados varios compromisos laborales por lo que su deseo quedará postergado hasta terminada la temporada teatral de comienzos de 2016. A partir de entonces, la bella rubia y su esposo, Norberto, buscarán al primer heredero del clan, con toda la intención de que llegue lo más rápido posible. ¿El querubín vendrá con un pan debajo del brazo?
.
Fátima Flórez
Fotos: Gentileza Editorial Atlántida Televisa.
Se hace camino
D
e un par de años a la actualidad, Albertito Olmedo decidió transitar su vida profesional a través de la actuación. Tras los pasos de la herencia que le dejó su apellido paterno, ahora el joven optó por avanzar un poco más en el largo recorrido que tiene por delante. Se anotó para estudiar teatro y una vez por semana concurre a la escuela de Javo Rocha, donde también se prepara Ramiro, hijo del recordado cantante de cuarteto “Potro” Rodrigo Bueno. Junto a sus compañeros, hace ejercicios de concentración, prepara escenas y se luce en muestras a la espera de su primera posibilidad laboral sobre las tablas o en la televisión. Un nuevo artista se suma a la colonia del mundo del espectáculo. 25 |
EN ARMONÍA
Parejas:
nuevos acuerdos Las costumbres cambian, las relaciones se transforman y generan que las necesidades de los integrantes de una pareja varíen. Cuando todo esto pasa, ¿qué importancia se le da a la infidelidad? ¿Qué dice el nuevo Código Civil al respecto?
C
omo muchas otras relaciones, las parejas también van viviendo cambios. No es lo mismo una que se está conociendo y afianzando que una que ya convive u otra que tiene hijos. En cada etapa, se pueden dar situaciones que hagan que las cosas se modifiquen. Entre esas cuestiones están la concreción de una fantasía, no frenar un impulso o ceder ante una provocación. Cualquiera de estos casos puede dar lugar a una infidelidad. Sin embargo, el significado de este concepto también fue modificándose. “La infidelidad se define en cada pareja en función del acuerdo tácito que tienen los miembros de la relación. Es tácito porque no suele explicitarse qué pueden hacer y qué no, o a qué considerarían infidelidad y a qué no”, comenta Javier Camacho, director de la Fundación Foro. Las nuevas generaciones son más flexibles en cuanto a qué consideran relevante y qué no. Antes, estaba socialmente aceptado que el hombre pudiera ser alguna vez infiel y que la mujer, “con tal de que él volviera a casa”, lo pasara por alto en pos del hogar y de la familia construida. En tanto, si la mujer era la infiel, recibía la “condena social”. A ella se le exige más y lo mismo sucede en la cuestión de la pareja y la mirada de la sociedad. Pero a medida que los roles se fueron equiparando y la mujer salió al mercado laboral y fue ganando terreno, también la mirada social se fue modificando. “Los jóvenes (las generaciones sub 30) están más abiertos a experiencias no tan normativas en cuanto a relacionamiento. Hay más diversidad con las orientaciones sexuales y en |
26
cuanto a los tipos de relaciones (antes estaban más encasilladas)”, aclara el especialista.
Una cuestión de géneros
Si bien hoy los índices de infidelidad dan cuenta de que ha crecido el porcentaje que corresponde a la de las mujeres, sigue habiendo una tendencia observable que nos aporta el especialista Camacho. Si uno le pregunta a un hombre si está bien con su pareja, él probablemente responda que sí y que ama a su mujer, entonces si se le pregunta por qué fue infiel, dirá frases tales como: “porque la otra mujer me encanta”, “porque se me acercó”, “porque lo tenía facilitado”, “porque hay cosas que en mi pareja ya no estamos haciendo, pero no tengo intenciones de separarme”. En cambio, no es tan frecuente que la mujer diga que siente deseos por un compañero de trabajo y los concretó. Una de las causas de esta diferencia es el reforzador social: es esperable que frente a la exposición a los mismos tipos de “tentaciones”, el hombre sucumba, en tanto la mujer debe respetar a su pareja y refrenar sus impulsos sexuales.
La infidelidad se define en cada pareja en función del acuerdo tácito que tienen los miembros de la relación
El nuevo Código Civil El 1° de agosto entró en vigencia el nuevo Código Civil argentino, que también habla sobre este tema. Antes, los artículos (arts. 198, 199, 200 CC) fijaban que "Los cónyuges tienen derechos y obligaciones correspondientes a la fidelidad, asistencia, alimentos y cohabitación", en tanto con la implementación del nuevo Código Civil y Comercial, cambian las obligaciones, y en su artículo 431 la fidelidad pasa a ser un deber moral. "ARTÍCULO 431.- Asistencia. Los esposos se comprometen a desarrollar un proyecto de vida en común basado en la cooperación, la convivencia y el deber moral de fidelidad. Deben prestarse asistencia mutua". Además, ya el adulterio no es causal de divorcio.
Por ejemplo, hay varones que se separan de su mujer y también de sus hijos porque no los vuelven a ver, eso es más difícil que suceda en la mujer. Suele ser menos frecuente que una mujer conozca a un hombre y que por él deje de lado a sus hijos, por lo tanto, es más probable que reprima sus deseos sexuales e intereses.
Las etapas de la pareja
La reacción frente a la infidelidad tiene mucho que ver con los ciclos vitales. Es decir, en un primer momento, cuando está comenzando la relación, si llega a darse una infidelidad seguramente resulte más difícil de sobrellevar porque en esa etapa suele darse una entrega absoluta por parte de quien está viviendo el enamoramiento, explica Camacho. Por otro lado, si es una relación de largo plazo y las infidelidades son esporádicas y solo basadas en el sexo, serán más fáciles de perdonar. Por ejemplo, si hay una familia armada y varios años de pareja, es más factible que se perdone el desliz, pero si se descubre otro tipo 27 |
¡Datos! Según una encuesta realizada por la red social Second Love, sobre una base de 100.000 consultados, las mujeres argentinas son más infieles ahora que hace un tiempo atrás. El 67% de los encuestados cree que la infidelidad es cada vez más aceptada entre las parejas hoy en día. En cuanto a la forma de contactarse, el 31% reveló que el medio por el cual conoce a sus amantes es a través de Internet, mientras que el 44% aceptó que cometió una infidelidad con alguien del pasado. Más del 30% de los encuestados revelaron que están casados hace más de diez años, y más del 60% tiene hijos. de situaciones o de vínculos sostenidos en el tiempo, será más difícil que no se le dé relevancia a lo sucedido. “Entonces, a medida que el ciclo vital de la pareja avanza, se puede ir modificando el acuerdo porque uno también es consciente de que sus propios intereses van cambiando, por lo que se vuelve más comprensible si el engaño fue algo casual”, amplía el doctor.
Remontar el barrilete
Ciertos comportamientos de la pareja a veces pueden ser un llamado de atención: cuando uno empieza a
|
28
mirar para otro lado, a tener conversaciones por chat, o si se entera de algo y comienza a atar cabos, puede funcionar como un alerta que indica que se tiene que “poner las pilas” y ver qué es lo importante y qué vale la pena cuidar. Puede ser que haya habido una infidelidad o que no se haya llegado a esa instancia. Además, en general, cuando ocurre la infidelidad no suele ser el momento placentero ni con la disponibilidad de tiempo que se puede imaginar, suele ser algo furtivo, incómodo y hasta culposo. Por lo que es probable que se llegue a la conclusión de que no es tan trascendente como para poner en riesgo la pareja. En cambio, si uno se empieza a relacionar afectivamente y sostiene una relación paralela, seguramente haya consecuencias y ahí sí puede que se necesite ayuda profesional, como terapia de pareja, para reparar la relación. Ya no sería una rotura del acuerdo, sino que se siente como una traición, porque durante un tiempo hubo una serie de mentiras sostenidas y se defraudó la confianza. Como aclara Camacho: “La confianza y la intimidad son dos cosas muy importantes en una pareja y se construyen con el tiempo. Uno puede conocer a una persona y tener química y sentir el enamoramiento en dos semanas, pero seguramente no le daríamos a cuidar a nuestros hijos dos semanas a una persona que recién conocemos, lo mismo que tampoco le confiaríamos nuestro dinero o nuestros bienes”. Por lo tanto, la infidelidad y que la pareja pueda sobreponerse a ella es una cuestión de acuerdos, de tener los mismos intereses, de qué le funciona a cada relación y, fundamentalmente, de que ambos consideren que vale la pena privilegiar lo construido basado en los sentimientos
.
29 |
ESTAR BIEN
Sembrar la paz es posible
El 21 de septiembre se celebra el DĂa Internacional de la Paz. Nosotras, desde nuestra vida cotidiana, podemos hacer mucho para ayudar a construir un mundo mejor. Basta con implementar pequeĂąas actitudes que siembren la armonĂa y el bienestar.
|
30
T
odos los días, cuando nos despertamos, vivimos situaciones agradables, y también otras que no lo son tanto. Por ejemplo, un jefe que nos maltrata, un transeúnte al que sin querer empujamos y nos insulta, y hasta un hijo que nos contesta de mal modo. Todas ellas son vivencias que nos invitan a reaccionar, de buena o mala manera. En esta celebración que hoy nos acontece, la pregunta es ¿qué podemos hacer desde nuestro mundo cotidiano para fomentar una actitud pacifista? Alguna vez Mahatma Gandhi dijo: “No hay camino para la paz, la paz es el camino”. Claramente, no es necesario un gran movimiento revolucionario para hacer nuestro aporte para una convivencia armoniosa. Ante los eventos que se nos van presentando cada día todos podemos elegir la paz y la no violencia como norma de vida. Para esto solo hay que ser conscientes de nuestros actos, con el fin de erradicar de nuestro comportamiento, y del de quienes nos rodean, las actitudes y respuestas violentas. Al fin y al cabo, “en las situaciones difíciles hay que comprender cuándo es el momento de actuar y cuándo es el momento de refrenarse”, decía el gran líder de la paz.
“Si no estamos en paz con nosotros mismos, no podemos guiar a otros en la búsqueda de la paz”. Confucio
El ejemplo a nuestros hijos Según los especialistas, las actitudes agresivas se aprenden desde casa y también tienen mucha influencia los medios de comunicación y la proliferación de las “nuevas pantallas” (TV, PC, celulares inteligentes, etc.). “Los niños ‘ven y aprenden’, y los adultos tenemos la responsabilidad de estar atentos”, nos sugiere Castro Santander. Es aconsejable observar qué programas de televisión miran, qué juegos electrónicos utilizan o qué sitios visitan en Internet. También es importante que como padres demos el ejemplo y nos tratemos bien, para que ellos incorporen relaciones saludables.
“Hay algo tan necesario como el pan de cada día, y es la paz de cada día. La paz sin la cual el pan es amargo”. Amado Nervo
Seguramente, muchas veces hemos presenciado discusiones de tránsito que se tornan violentas, pero que han comenzado por un simple error de algún conductor. O hemos visto cómo una persona insulta a un colectivero porque no le abría la puerta pese a haber tocado el timbre para bajarse en la parada correspondiente. Si lo pensamos un poco, ¿vale la pena hacerse “malasangre”, el disgusto y los nervios que nos ocasionan esos momentos desagradables? ¿Nos cambia la vida bajar dos cuadras después de lo planeado? ¿Logra ser realmente feliz quien descarga su ira con el otro ya sea con violencia verbal o física? Por supuesto, la respuesta a estas preguntas, y a cualquier otra semejante, es un gigantesco “¡NO!”. Si queremos fomentar la paz, es importante que adoptemos la “no-violencia” en nuestra relación con los demás. Se trata de un modo de actuar frente al conflicto, y que en definitiva es el punto de partida para lograr una transformación social.
Aprender a convivir
“Para favorecer una buena convivencia es importante educar sobre las habilidades socioemocionales que permitan establecer relaciones armónicas”, asegura Alejandro Castro Santander, investigador y director general del Observatorio Argentino de Convivencia Escolar. En este sentido refuerza lo que dice la Unesco en su constitución: “Puesto que las guerras nacen en la mente de los hombres, es en la mente de los hombres donde deben erigirse los baluartes de la paz”. Por eso es fundamental que desde pequeños, vayamos incorporando el concepto de que hay diferencias entre las personas (sean culturales, religiosas, políticas o de cualquier tipo). Si somos capaces de escuchar al otro, podremos enriquecer nuestro punto de vista y generar un contexto más sano para la convivencia. “Una de las características de la nueva modernidad es la intolerancia a quienes son y piensan diferente con respecto al que juzga. Estas formas de intransigencia necesitan ser
“La paz comienza con una sonrisa”. Madre teresa de Calcuta 31 |
prevenidas de manera temprana. Para lograrlo, debemos implementar estrategias de ‘resolución de conflictos’ y desarrollar habilidades emocionales. La tolerancia es un medio, no un fin, ya que sin ella no es posible la paz”. En ese sentido, hay pautas claras que podemos seguir. Por un lado, ante una situación que nos molesta o que nos hace sentir agredidas, es decidir mantener la templanza y analizar si vale la pena cargarse de malas energías cuando el error o la actitud violenta es de otro. En definitiva, separarse de la problemática y no tomarla como personal. Por otro lado, es fundamental crear estrategias para lograr acuerdos, nunca acentuar el des-
“No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla”. ELEANOR ROOSEVELT
|
32
“La paz exige cuatro condiciones esenciales: verdad, justicia, amor y libertad”. Juan Pablo II acuerdo; y por último fomentar siempre el diálogo, poniéndose en el lugar del otro, tratando de entender qué le pasa y no solo querer ganar por orgullo la contienda. Desde la paz interior y la capacidad de autocrítica para mirar nuestros propios errores y comprender al otro, podemos construir una convivencia más pacífica. De a poco, en la sociedad nos estamos volviendo más conscientes sobre la necesidad de erradicar las conductas agresivas. Todos deseamos vivir en un entorno que favorezca el trato cordial y respetuoso. Cada día es una oportunidad para transmitir a quienes nos rodean el significado del respeto y la tolerancia, y, finalmente, vivir en paz. ¡Con amor, podremos lograrla!
.
33 |
TU PROGRESO
¿Cómo evitar el
desborde emocional en el trabajo? Cada día estamos más expuestas a exigencias laborales y personales que hacen que perdamos los límites que solemos autoimponernos. Por eso, muchas veces, terminamos “explotando”. Pero a no desesperarse, hay formas de poder desempeñarse en el ámbito laboral sin llegar a actitudes extremas.
Q
uien diga que nunca tuvo una reacción desmedida en el trabajo o que no presenció la de algún compañero seguramente estará distorsionando un poco la verdad. “El desborde emocional es un impulso, más o menos violento, que no pasa por los filtros racionales”, explica Jorge Fiszer, experto en inteligencia emocional en el trabajo. ¿Cómo nos puede perjudicar esto laboralmente? ¿Existen personas más proclives a estas actitudes? Según la licenciada Begoña Viña, especialista en Recursos Humanos y directora de Observatorio de Empleo, las más proclives son las personalidades hipersensibles. ¿La razón? “Suelen tener problemas para utilizar sus emociones. La situación se les va de las manos, no pueden reflexionar y llegan al desborde de sus emociones. Puede ser el caso de quienes son muy autoexigentes”. Por eso, para llegar al control, Fiszer –también coach y expositor en Vistage Argentina– nos explica la importancia de seguir un camino y no desviarse. “En primer lugar, es fundamental tomar conciencia de lo que nos pasa a nivel emocional. Poner algo de inteligencia en las emociones, racionalizarlas, hacer ‘visible lo invisible’. Lo segundo es evitar que las emociones ‘secuestren’ a la mente y no nos dejen pensar”. Por su parte, Viña afirma que las emociones pueden empañar nuestra capacidad para pensar racionalmente y que, por eso, debemos aprender a entenderlas y a conducirlas para lograr el triunfo laboral y social.
|
34
Algunos tips para evitar desbordes Según la licenciada Begoña Viña, existen los siguientes recursos eficaces para mantener la templanza: E xpresar nuestras emociones con palabras precisas nos ayudará a comprenderlas, y entender a nuestros colegas. D ebatir sobre ciertas costumbres que asumimos como habituales. S alir de los razonamientos negativos que ocasionan la explosión emocional. V alorar las reacciones excesivas para saber qué se oculta tras ellas y reconocer si son una cuestión de la situación u obedecen a algo que tenemos arraigado. D esarrollar costumbres, prácticas y pensamientos positivos. R econocer las huellas corporales que conducen al desborde.
Conocernos a nosotras mismas
La inteligencia emocional es una aliada que podemos aplicar para el dominio de nuestras emociones. Implica “la capacidad para descubrir y comprender nuestras inquietudes, conocer las circunstancias que estamos viviendo, reconocer la forma en que afectan nuestra conducta y determinar la manera en la que manifestamos las sensaciones que estas nos originan”, puntualiza Viña. En ese sentido, Jorge Fiszer amplía el concepto: “La inteligencia emocional sintetiza magistralmente los métodos más prácticos y sencillos para llegar al control de las emociones propias. La relajación, la respiración, la meditación, la reflexión y el pensar bien antes de hablar o de hacer algo son prácticas que ayudan”.
Potenciar el buen clima laboral
Trabajar en un contexto ameno, con buen humor y compañerismo nos motiva. “Cuando las personas tienen compañeros encantadores, colaboradores que saben ponerse en el lugar del otro, el rendimiento es mayor y se comprometen más con su trabajo. En sentido contrapuesto, las emociones negativas nos entorpecen, nos obstaculizan y nos encaminan a cometer equivocaciones”, afirma Viña. En definitiva, si bien no podemos elegir qué emociones sentir, sí podemos aprender a reconocerlas y a manejarlas para saber qué hacer con ellas
.
35 |
EXPERTAS EN ESTILO Vestido de algodón estampado (Inversa), campera denim (The Vox) y collar de cadenas (Zara).
Dulce
primavera ¡Animate a los vestidos! Son frescos, cómodos, superversátiles e ideales para lucir esta temporada. |
36
Foto: Susi Peña Estilismo: Lala Brown
Maxivestido de algod贸n estampado y lazo en la cintura (Basement), saquito de red (Square), panchas de cuero metalizado (Lucerna), collar de cuero y piedra (Mas Negro).
37 |
Vestido estampa animal print multicolor (Koxis), cintur贸n (Basement), mochila con tachitas (Extra Large) y botas escotadas (Ver).
|
38
39 |
Vestido lĂnea A con bolsillos (Koxis), paĂąuelo estampado (Complot) y zapatillas combinadas (Viamo).
|
40
Vestido lady style con bordado de guipure en falda (Estancias).
41 |
|
42 AGRADECIMIENTOS: Wrangler, Basement, Zara, Pesqueira by Topper, Koxis, Extra Large, Ver, Estancias, Inversa, The Vox, Square, Lucerna, Mas negro, Complot, Viamo.
Maquillaje y peinado: Anabel Ă lvarez. Modelo: Romi Catalano
Maxivestido de gasa estampado con flores, con detalle de encaje (Wrangler), blazer (Basement), zapatillas de gamuza estampada (Pesqueira by Topper) y sombrero (Zara).
encontralos en
43 |
ar
¿QUÉ ME PONGO?
Jeans Blue denim
Estilo Oxford gastados (Ver)
Modelo boyfriend destroyed (Ver)
Rectos en azul claro (Estancias)
Oscuros
Estilo slim con estampa de flores (VOV)
Azules lavado oscuro, con cierres (TUCCI)
Oxford gastado localizado (Try Me)
Claros
Rectos, con estampado animal (Pura Pampa) |
44
De línea slim, nevados (Basement)
Blancos tiro alto (Basement)
45 |
MÁS LINDA
Maquillaje de temporada Qué colores usar, qué productos no te pueden faltar, cómo lucir natural y mucho más. Conocé las tendencias para esta primavera-verano 2016.
E
l maquillaje cambia, sus colores, las texturas y hasta la forma de aplicar los productos. Enterarte de lo que se viene es clave para que luzcas más linda que nunca y a tono con la moda.
Los tonos elegidos A la hora de maquillar los ojos, este año el azul es el protagonista. “Las miradas en azul son tendencia, y este color puede usarse para delinear los ojos tanto arriba como abajo. También se llevan los rosas, los violetas cálidos y el clásico negro. Además, se vienen con todo los eyeliners (delineadores) líquidos en negro o en azul”, cuenta Florencia Sampere, maquilladora profesional y cosmetóloga. En los labios, el color estrella es el malva o marsala, pero sin dejar de lado los corales y rosas pasteles; y se seguirá usando el brillo o gloss para destacarlos. Para las mejillas, los tonos peach y rosas suaves son los más elegidos, con una tendencia a destacarlas con reflejos dorados en polvos, cremas o sombras. La piel es ideal lucirla bien humectada, lo más natural y luminosa posible, y sumar una buena máscara de pestañas en los ojos, ya que siempre ayuda a marcar un aspecto más fresco y acompaña bien el bronceado que empieza a aparecer. Sin embargo, y más allá de que en cada temporada se marcan tips para es-
tar a la moda, a veces lo que se usa no resalta nuestro look. “Hoy la tendencia muestra que hay que tener estilo, es decir, buscar algo que nos destaque, que nos ayude a encontrar nuestra marca personal, por eso hay que adaptar siempre la moda a nuestra personalidad”, aclara Sampere. Se impone el look natural Verse lo más natural posible es lo que predomina esta temporada primavera-verano, pero ¿cómo lograrlo? El
Paso a paso para un look primaveral de maquillaje nude
maquillaje nude o “efecto de cara lavada” consiste en estar maquillada pero sin que lo parezca, luciendo un aspecto muy fresco. Este estilo es ideal para estar radiante todo el día, ya que se verá igual de impecable con el paso de las horas. “En el maquillaje nude se usan pocos productos, pero optimizando su rendimiento. La protagonista es la piel en primer plano. Para lograrlo hay que usar productos livianos, fluidos y de tonalidades prácticamente idénticas a la piel de cada una. Con una base de maquillaje, máscara de pestañas, un poco de rubor en pómulos y brillo en los labios, conseguimos un maquillaje nude”, explica Sampere. Para acompañarlo, se usa el tightlining o delineado invisible en los ojos, que consiste en marcar la línea de agua de las pestañas de arriba, es decir, la zona interna del párpado superior. El efecto es muy sutil y se consigue una mirada natural pero con fuerza. Productos infaltables En esta época hay algunos productos que no pueden faltar en tu cartera o tu portacosméticos. Sabemos que el calor no es el mejor aliado de la base, por eso el primer
1
Corregir todas las imperfecciones del rostro (sobre todo, ojeras) con un corrector ligero, sin excederse en la cantidad de producto.
2 3 4
Aplicar un hidratante con color como las BB cream, en poca cantidad.
5
Aplicar un poco de rubor en las mejillas (en tonos rosados si la piel es clara o en tonos peach si es morena).
6
Terminar con un toque de gloss transparente en los labios.
Sellar el maquillaje con un poco de polvo traslúcido. Delinear con un lápiz negro o café la línea de agua del párpado interno superior de los ojos.
producto que destaca Sampere en su reemplazo es una crema color con filtros solares o una BB cream (con ingredientes antiage es ideal para pieles maduras). “Los polvos traslúcidos y los compactos también nos pueden ayudar a resistir el calor, y cuando estamos bronceadas los polvos bronceadores son una buena opción. Lo importante es no abusar del dorado, ya que en verano muchas marcas llenan sus productos de pigmentos de este color”, aclara la maquilladora. Los otros infaltables son una máscara de pestañas y un corrector de ojeras al tono de nuestra piel. “Las pestañas son muy importantes, porque terminan de definir al ojo y le dan un marco completo a la mirada. Lo último en pestañas son las de pelo natural que se pegan una por una, duran 15 días, e incluso se pueden maquillar”, agrega Sampere. Además, el producto por excelencia y el aliado más eficaz en la temporada de calor es el protector solar. “Un maquillaje hermoso luce mal en una piel envejecida, deshidratada y mal cuidada, por eso debemos usar diariamente el protector solar, que nos cuida de las radiaciones solares que oxidan y arruinan nuestra piel con el tiempo”, finaliza Sampere
.
47 |
CÓMO CUIDARNOS
¡Corazón sano y seguro! Conocé los riesgos y enemigos de nuestro corazón para mejorar la salud y tener una buena calidad de vida.
N
uestro corazón requiere cuidados especiales, sobre todo hoy en día que nos dedicamos no solo a la familia y al hogar, sino también a nuestra profesión; por lo que el estrés es moneda corriente. La clave es no preocuparse, sino ocuparse y prevenir con estos datos útiles.
Sobre el corazón de la mujer
Hay algunas diferencias entre a nuestro corazón y el de los hombres que influyen a la hora de ciertas enfermedades que pueden afectarlo. En primer lugar, la mujer tiene una caja torácica y un corazón más pequeño, por eso la cantidad de sangre que |
48
expulsa cada vez que se contrae también es menor. El resultado es que su corazón late más veces por minuto que el de un hombre. En cuanto a los factores de riesgo, Judith Zilberman, cardióloga del Instituto Cardiovascular Buenos Aires (ICBA), nos explica que el impacto que estos tienen puede ser diferente según el género. La diabetes, por ejemplo, cuadriplica el riesgo de infarto en las mujeres y lo duplica en los hombres. A eso se suman condiciones vasculares únicas en la mujer para el riesgo cardiovascular (como la edad temprana de menopausia, la diabetes gestacional, la hipertensión durante el embarazo o el síndrome de ovario po-
49 |
Alimentos que protegen tu corazón ceite de oliva: Sirve para controlar factores A de riesgo cardiovasculares como la diabetes, la obesidad y el colesterol “malo”. escados: Su grasa es rica en omega-3, que P disminuye el nivel de colesterol “malo” y, por lo tanto, protege el corazón y los vasos sanguíneos. erduras y hortalizas: Son bajas en calorías y V materia grasa; y el potasio que contienen ayuda a regular la tensión arterial. rutos secos: Gracias a su alto porcentaje en F ácidos grasos insaturados favorecen la reducción del colesterol. Semillas: Algunas semillas, como las de lino o las pipas de calabaza, son ricas en omega-3, que ayuda a prevenir enfermedades del corazón.
liquístico, entre otras) y factores de disfunción vascular que son más frecuentes en la mujer que en el hombre (como migrañas o espasmo coronario). “Además, la expectativa de vida de la mujer se ha prolongado y la edad promedio de la menopausia es alrededor de los 53 años, con lo cual hay mayor probabilidad de enfermedad cardiovascular. Luego de la menopausia, también influye la presencia de factores de riesgo, como el aumento del colesterol”, aclara Zilberman. Más allá de esta realidad, con un buen cuidado todas podemos prevenir problemas cardiovasculares.
Atender los síntomas
Una mujer no tiene por qué experimentar los mismos síntomas que un hombre cuando sufre un ataque al corazón. “Solo una de cada tres mujeres tiene los indicios típicos de dolor de pecho que tiene el hombre. Con lo cual, un tercio de las mujeres presentan síntomas ‘atípicos’ y de forma tardía, lo que dificulta el diagnóstico y eleva el riesgo de muerte. Por eso hay que saber cuáles son las señales para poder actuar rápido”, afirma Zilberman. Las señales generales de infarto son: • Presión incómoda o sensación de dolor en el centro del pecho, que puede durar unos minutos, o desaparecer y volver a aparecer. • Dolor en uno o ambos brazos, en la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago. |
50
• Falta de aire, acompañada o no de dolor en el pecho. • Otros signos como sudor frío, náuseas o mareo.
En el caso de las mujeres, existe mayor tendencia a experimentar falta de aire, náuseas, vómitos y dolor de espalda o mandíbula. Aunque estos síntomas no son exclusivos de la enfermedad coronaria, ante su presencia, Zilberman aconseja consultar al cardiólogo sin demorar.
Prevención y controles
Para resguardar el corazón, ante todo hay que llevar una vida saludable que incluya una dieta con bajo contenido de sal, de grasas y de alcohol, realizar alguna actividad aeróbica al menos durante 30 minutos diarios y no fumar. En cuanto a los estudios, la mujer joven debe realizarse controles cardiológicos (examen físico y electrocardiograma, a los que se pueden sumar una prueba de esfuerzo y un eco-Doppler cardíaco o de las arterias carótidas) a partir de los 40 años, para identificar aquellos factores de riesgo que se puedan controlar o modificar. “Algunos factores no pueden modificarse, como la edad, el sexo y los antecedentes familiares; pero la mayoría sí pueden controlarse, como la hipertensión arterial, el colesterol aumentado, la diabetes, el sedentarismo, el tabaquismo, la obesidad y el estrés”, concluye Zilberman
.
51 |
¿QUÉ COMEMOS?
Crisol
de sabores Platos típicos de otros países para disfrutar en casa. Cocina y recetas: Bárbara Ostrovsky Estilismo: Taller Azul Fotos: Camila Miyazono
Peruano
Ceviche (para 4 personas) INGREDIENTES
• 500 g de filete de pescado fresco (lenguado o salmón sin espinas) • 1 cebolla roja cortada bien finita • ¼ de morrón rojo cortado en cuadraditos • Jugo de limón DIA • ½ taza de cilantro picado • 2 batatas hervidas al natural • Sal y pimienta DIA Opcionales: • 1 chile picado sin semillas • Maíz de ceviche o semillas de zapallo tostadas
|
52
PREPARACIÓN
• Cortar el pescado en cubos parejos de 2 por 2 centímetros. • Colocarlos en un bol junto con la cebolla, el morrón, el chile y el cilantro apenas roto. Rociar muy bien con el jugo de limón y dejar reposar unos 35 a 40 minutos o hasta que el pescado se ponga bien blanco. Salpimentar, agregar más hojas de cilantro rotas y servir con las batatas hervidas. Espolvorear con el maíz o las semillas de zapallo tostadas. Aclaración: Hay muchas versiones de ceviche. Esta es una opción sencilla y práctica para realizar en el hogar.
53 |
Encontrá más recetas en el Fan page de DIA: facebook.com/DIAArgentina
o
Mexican
Nachos con guacamole (para 4 personas) INGREDIENTES
• 1 bolsa de nachos DIA • 3 paltas maduras • 1 cebolla roja cortada muy chiquita • 2 tomates peritas sin semilla y cortados en cuadraditos • Jugo de limón DIA • Sal y pimienta DIA • 1 manojo de cilantro o perejil picado
|
54
PREPARACIÓN
• Pisar las paltas y rociarlas con el jugo de limón. Incorporar la cebolla, el tomate y el cilantro o perejil picados. Mezclar y salpimentar muy bien. Rociar con un poco más de jugo de limón y servir enseguida con los nachos. Dato: Si lo preparás antes, es muy importante guardarlo en la heladera con papel film pegado a la mezcla, para que no tenga contacto con el oxígeno y se oscurezca. Si se llegara a oscurecer, con solo retirar la parte oxidada ya se puede comer.
enio
rm Árabe-A
Babaganush y hummus (para 4 personas) INGREDIENTES
PARA EL BABAGANUSH • 3 berenjenas asadas • 1 diente de ajo picado • Sal y pimienta DIA • Jugo de limón DIA • 1 cdta. de orégano seco DIA • 4 a 5 cdas. de aceite de oliva DIA PARA EL HUMMUS • 1 lata de garbanzos • 2 dientes de ajo asados • 1 cdta. de pasta de sésamo (se consigue en dietéticas) • Sal y pimienta DIA
• Aceite de oliva c/n DIA • Pimentón dulce
PREPARACIÓN
• Babaganush: Colocar la pulpa de la berenjena en una procesadora junto con el diente de ajo picado, el jugo de limón, el orégano, la sal y la pimienta. Comenzar a procesar e ir incorporando el aceite de oliva en forma de hilo hasta que quede homogéneo. Si quedara muy espeso, agregar unas cucharadas más de oliva. • Hummus: Escurrir la lata de garbanzos descartando el líquido. Procesar junto con el ajo asado, la pasta de sésamo, la sal y la pimienta e ir incorporando aceite de oliva de a poco. Debe quedar cremoso. Por último servir espolvoreado de pimentón y más aceite de oliva. Acompañar con pan árabe tibio.
55 |
RECETAS PARA CELÍACOS
por la chef Andrea Pini **
o Brasiler
Budín carioca INGREDIENTES*
• 50 g de coco rallado • 100 cc de crema de leche • 3 huevos • 50 g de manteca blanda • 100 g de azúcar • 100 g de harina de maíz • 1 cdta. de polvo leudante • 1 cdta. de ralladura de limón • 1 cdta. de miel • 1 cdta. de esencia de vainilla PARA DECORAR: • Hilitos de chocolate derretido *Todos los productos usados para esta receta deben ser libres de gluten. Encontrá productos sin TACC Marca DIA en www.facebook.com/DIAArgentina
PREPARACIÓN
• Hidratar el coco rallado en la crema y reservar. • Batir la manteca con el azúcar hasta lograr una crema bien blanca. Agregar las yemas de a una mientras se sigue batiendo. Incorporar la ralladura de limón, la miel y la esencia de vainilla. Luego agregar el coco con la crema y batir hasta integrar. Por último, incorporar la harina de maíz y el polvo leudante, y batir un poco más. • En otro recipiente batir las claras a punto nieve, y agregarlas a la preparación con la ayuda de una espátula en forma envolvente y suave.
• Enmantecar un molde mediano de budín inglés y espolvorearlo con harina de maíz, verter la preparación y llevarla a horno medio/ suave aproximadamente 30 minutos. Tomará por fuera un color tostado, introducir un cuchillito para comprobar la cocción. Dejar enfriar antes de desmoldar.
**Referente en la gastronomía apta para celíacos, es autora del libro La cocina de Andrea. Para conocer más,visitala en www.facebook.com/AndreaPini1. |
56
57 |
Lista de compras Completala, recortala y llevala con vos cuando vayas a tu DIA, para no olvidarte de nada.
REFRIGERADOS Y CONGELADOS
BEBIDAS Cant. Vinos
()
Aperitivos / Amargos ( )
Cant.
Energizantes
()
Hamburguesas
()
Salchichas
()
()
Quesos untables
()
Licores
()
Gaseosas
()
Espumantes
()
Agua mineral
()
Prefritos de pescado
()
Levadura
()
Fernet
()
Agua saborizada
()
Milanesas de soja
()
Pastas frescas
()
Jugos en polvo
()
Soda
()
Pizza
()
Yogur
()
Jugos concentrados
()
Cervezas
()
V egetales
Postres
()
()
ALMACÉN Cant.
58
Cant.
() Prefritos de pollo
Jugos listos para beber
|
Cant.
Isotónicas
congelados
()
Gelatinas
()
Papas fritas
()
Manteca
()
Helado
()
Margarina
()
Huevos
()
T apas para
Crema de leche
()
empanadas
Queso rallado
()
T apas para
Fiambres
()
pascualina
()
Quesos en trozos
()
Leche
()
()
Cant.
Aderezos
()
Azúcar
()
Aceitunas
()
Galletitas
()
Atún
()
Vainillas
()
Sardinas
()
Arvejas
()
Pionono
()
Choclo
()
Bizcochuelo
()
Lentejas
()
Esencia de vainilla
()
Maíz
()
Coco rallado
()
Salsas
()
Chocolate cobertura ( )
Conservas de tomate ( )
Cereales
()
Arroz
()
Mermeladas
()
Pastas secas
()
Dulce de leche
()
Snacks
()
Flan en polvo
()
Caldos
()
Postre en polvo
()
Sopas
()
Gelatina en polvo
()
Puré instantáneo
()
Sal
()
Frutas enlatadas
()
Especias
()
Pan lactal
()
Aceite
()
Cacao
()
Vinagre
()
Café
()
Aceto
()
Té
()
Harina
()
Yerba
()
Premezclas
()
Mate cocido
()
Maizena
()
Polenta
()
Sémola
()
LIMPIEZA Y PERFUMERÍA Cant.
Cant.
Papel higiénico
()
Rollos de cocina
()
Jabón líquido para ropa
Servilletas
()
Jabón en polvo para ropa
Pañuelos
() ()
descartables
()
Suavizantes
Toallitas húmedas
()
para la ropa
()
Algodón
()
Quitamanchas
()
Pañales
()
Lavavajillas
()
Toallas femeninas
()
Protectores diarios
()
Limpiadores líquidos y desengrasantes
()
()
Lavandina
()
()
Esponjas
()
Trapos
()
()
Franelas
()
()
Virulana
()
()
Fósforos
()
()
Papel film
()
Cuidado bucal
()
Papel aluminio
()
Maquinitas de afeitar
()
Desodorantes y desinfectantes
()
Talco Jabón de tocador Desodorantes corporales Cremas corporales Shampoo Acondicionador
59 |
TU CASA
Esas pequeñas
reparaciones
¿Una canilla que chorrea? ¿Una grieta en la pared? Atrevete a poner en forma tu hogar y hacer arreglos con tus propias manos.
¿C
uántas veces, ya sea por temor a hacerlo mal o por no tener el presupuesto suficiente, no nos animamos a reparar aquellas imperfecciones de la casa que harían que esta se viera más linda? Hoy te proponemos lanzarte a la aventura y ponerte en acción. ¡Vos podés!
Prepará tu kit
A la hora de cualquier restauración es indispensable que tengas una caja de herramientas. Lo ideal es contar con |
60
tres tipos de destornilladores: un Phillips, que es el que termina en punta y tiene cuatro aletas, otro plano y uno buscapolo. También conviene tener una llave pico de loro, una francesa y un alicate. Además varios cueritos para canilla, unas juntas para vástagos, un rollito de teflón de 10 milímetros de ancho, una cinta aisladora, un pegamento, precintos de 25 centímetros de largo, guantes y una tijera. Todo lo podés comprar en la ferretería más cercana a tu casa. Con estos elementos estarás preparada para solucionar cualquier imprevisto. ¡Manos a la obra!
4 problemas que podemos resolver en casa:
1
Cuerito de una canilla Para cambiar el cuerito, antes de empezar cerrá la llave de paso del agua fría y la caliente de la canilla que vas a reparar, y después abrila para verificar que no salga nada de agua. Luego, manos a la obra : “Sacar la tapa con un destornillador y el tornillo que sirve para unir el volante de la canilla con el vástago. Después retirar la campana –que es la parte que cubre el vástago– desenroscándola junto con la tuerca de la base, y sacar el vástago completo. Una vez suelto, quitarle el cuerito roto y poner el nuevo. Asegurate de que no quede ni un pedacito del cuerito viejo porque impedirá el fluir normal del agua. Terminar colocándolo de la misma manera que lo sacamos y, por último, reabrir las llaves de paso de agua”, explica Juan Carlos Ojeda, maestro mayor de obras.
2
Grieta o rajadura en la pared Para solucionar este inconveniente necesitás los siguientes materiales: un kilo de enduido, una espátula, una hoja de papel de lija N° 100, un poco de pintura del color de la pared por reparar y un pincel o rodillo chico. Para empezar retirá todo resto de pintura y polvillo de la superficie, después rellená la grieta con enduido colocándolo con la espátula. Si el agujero es profundo, lo ideal es colocar una capa un día y seguir al día siguiente. Una vez rellenado y seco, lijás la superficie hasta que quede bien pareja con el nivel de la pared sobre la cual estás trabajando. Terminá pasando una o dos manos de pintura y quedará como nueva.
A la hora de cualquier restauración es indispensable que tengas una caja de herramientas.
3
4
Piso despegado Puede ser que un pedazo de alfombra o piso plastificado esté levantado y te tropieces si pasás por ahí distraída. Para solucionarlo precisás una lata chica de pegamento de contacto sin tolueno y una espátula. Primero, limpiá la base de la alfombra o del plástico que vas a pegar para sacar el polvillo. Luego esparcí el pegamento en el piso y en esa base dejando airear hasta que se ponga opaco y quede medio seco de manera que pegue en una sola vez. Cuando estén secas ambas partes (piso y material), apoyá y presioná para que no quede ninguna burbuja. Esperá un día a que seque bien para volver a caminar sobre ese lugar sin problemas.
Correa de una persiana En este caso vas a necesitar la ayuda de otra persona del hogar. Con una escalera, un destornillador, una tijera y una correa nueva podés empezar. Primero sacá la madera o chapa de la tapa del rollo destornillándola. “Para poder acceder a la polea, que es donde se enrolla la correa, subir la persiana hasta arriba y trabarla. Después sacar la correa vieja y pasar la nueva por la guía de rodillos que hay en la entrada del taparrollo, dar media vuelta sobre la polea, pasarla por el agujero donde estaba la anterior y hacer un nudo para que no se suelte. Bajar la persiana y enrollar la cinta en la polea. Luego, soltar la correa que está agarrada por una tuerca enroscada en un tornillo y unida al rollo. Agarrar la cinta que viene de la polea y pasarla por la ranura de rodillos superior y girar el mecanismo para que quede lo más tenso posible. Cortar la cinta, y cuando empiece a subir se enrollará. Para terminar, introducir el mecanismo en la caja, poner los tornillos y colocar de nuevo la base de la tapa del rollo”, explica Ojeda.
¡Como ves, vos misma podés hacer tus propios arreglos en casa, es mucho más fácil de lo que creés!
.
61 |
¡LO HICE YO!
Espejo renovado Dale vida a un sector de tu hogar con un espejo y su marco hecho por vos.
|
62 Producción: María Paula Filippelli Fotos: susi peña
Materiales Marco Lija Trapo Esmalte sintético Pincel Cera Betún de Judea Espejo en desuso
1 2 3
Tip!
Alisar bien el marco con una lija fina, y luego limpiarlo con un trapo para generar una superficie porosa donde se fije la pintura.
Pintar con esmalte sintético blanco mate dos manos. Una vez que esté seco, lijar en los lugares “salientes” para darle una sensación de desgaste al acabado.
Preparar cera con un poco de betún de Judea y pincelar procurando entrar en los huequitos de los ornamentos del marco. Luego, retirar los excesos y lustrar con un trapo. (Dato: la cantidad de betún variará según cuán “avejentado” queramos que luzca el marco). Finalmente colocarle el espejo a medida y listo.
Antes de pintarlo podés frotar una vela blanca donde no quieras que la pintura agarre y así lograrás un decapado (aspecto gastado) perfecto. Dato: El betún de Judea se consigue en artísticas.
Seguinos en DIAArgentina y descubrí más ideas originales. 63 |
EL MÁS MIMADO
Animalitos de agua
diferentes
A la hora de tener una pecera, existen otras opciones además de nuestros queridos peces, que son muy originales y fáciles de cuidar.
M
uchas especies, como el ajolote, la tortuga y la rana de agua, pueden convertirse en una opción novedosa para la pecera, siempre y cuando nos animemos a crear un ambiente lo más parecido posible al ecosistema donde viven en la naturaleza. Estas mascotas, de sangre fría y típicas de climas tropicales, si son bien cuidadas, se transformarán en una opción superoriginal para el hogar. ¡Descubrí las características de cada una y cómo cuidarlas de la mejor manera!
AJOLOTE
Son alargados, con cabeza grande y ojos pequeños. Poseen pulmones, pero los usan poco solo cuando suben a la superficie para tomar aire. Tienen cuatro dedos en las patas delanteras y cinco en las traseras. Son de color parduzco oscuro con manchas blanquecinas, y los de colores claros las tienen brillantes. Llegan a medir 30 centímetros y viven 25 años. “Sus dientes solo agarran el alimento, no lo mastican; lo tragan entero. Además abren
|
64
su boca y absorben agua con la comida. Es carnívoro, así que le podés dar pedazos de carne, peces chicos, insectos, gusanos, lombrices y camarones disecados. Lo ideal es darle los alimentos de a uno y con la mano para que no deje partes ni ensucie el agua”, señala Henrique Knack de Almeida, biólogo marino del departamento de Biodiversidad y Biología Experimental de la UBA. Se recomienda que la temperatura de la pecera sea de 18 °C y sus medidas de 90 centímetros de largo por 45 centímetros de ancho. Debe tener un buen filtro para evitar la aparición de hongos y bacterias, y para que el ajolote tenga espacio para vivir y moverse. El recipiente debe contener al menos 50 litros de agua. Por ningún motivo las piedras o los adornos deben ser angulosos. Importante: no es recomendable mezclar a estos anfibios con otras especies por tratarse de animales carnívoros. En cuanto a su salud, suelen enfermarse pocas veces, pero a la hora de hacerlo su forma de manifestarlo es dejando de comer.
Tortuga de agua
La pecera debe estar en un lugar seguro, firme, sin muchos ruidos y sin la presencia de luz directa. Su temperatura debe ser de 25 °C. Un ejemplar adulto necesita 100 litros de agua para vivir. Algunas especies viven hasta 70 años y miden 30 centímetros. “La pecera deberá contar con un área seca donde pueda reposar y tomar sol: este sector tendrá que ser de un tamaño cuatro veces mayor al de la tortuga y contener rocas grandes (no punzantes porque le causan lesiones en el caparazón). Además, es necesario un filtro para mantener la pecera limpia, ya que son animalitos que ensucian mucho. Para limpiarla por completo, conviene sacar la mascota a otro recipiente que tenga la misma temperatura, desconectar todo lo eléctrico y recién ahí retirar el agua. ”, explica el profesional. En la alimentación, la comida base es la balanceada y debe darse todos los días. También, y solo dos veces por semana, se recomienda alimentarlas con carne de pollo, pescado fresco, lechuga, zanahoria y manzana. Usan el agua para tragar la comida y van al fondo a buscar los restos. En cuanto a su salud, es fundamental llevarlas con el especialista si tienen los ojos cerrados o hinchados, respiran con la boca abierta, no comen, están quietas o aparecen manchas en el cuerpo o caparazón.
Rana acuática
La más común para tu acuario es la africana enana, porque crece solo cinco centímetros de largo y al ser chica puede convivir con peces. Tiene pulmones y sube a la superficie a respirar. Como saltan, es recomendable ponerle una tapa transparente a la pecera, pero siempre cuidando que esté bien ventilada. Una pecera de 60 litros sirve para alojar varias. Lo ideal es que no sea muy profunda pero que tenga una superficie muy amplia con plantas donde puedan resguardarse. Es aconsejable una zona seca para que descansen. El agua tiene que estar a 25 °C, y es sumamente necesario que posea un filtro. Por otro lado, como su piel es muy fina, delicada y se lastima fácilmente, es clave poner losas planas y sin bordes cortantes. Las plantas flotantes cerca de la superficie les proporcionan lugares de descanso. Con respecto a su alimentación, dales de comer pequeños insectos cada dos días, un poco alejados de los peces para que no haya enfrentamientos. El alimento debe ser del tamaño de su boca.
¡Consejo!
Recordá siempre lavarte las manos con jabón y agua caliente antes y después de limpiar su hábitat.
¡Animate a tener estos animalitos acuáticos en casa, son muy simpáticos y pueden ser tus mascotas! Ante la menor duda consultá a un especialista de confianza, quien te podrá asesorar de la mejor manera
.
65 |
LOS ASTROS DICEN
Horóscopo por Mariángeles
Aries 21/3 al 20/4
Tauro 21/4 al 21/5
Géminis 22/5 al 21/6
|
66
Amor: Inigualable. Excelente bajo todo punto de vista. Si tuviste problemas, por fin encontrás una solución y acuerdos. Si estás sola, Cupido da en el blanco. Dinero: Golpe de suerte. Tendrás la posibilidad de estabilizar tus ingresos. Es posible que recibas aumento de sueldo o recuperes al fin un préstamo que hiciste tiempo atrás. Salud: Comé con moderación si no te querés pelear con la balanza. Consejo: Dejate llevar por tu corazón.
Amor: Romanticismo a flor de piel. Permitite disfrutar de la sensualidad. Sucesos agradables e inesperados, ya sea una declaración de amor, un obsequio o incluso una propuesta superinteresante. Dinero: Confirmación. Todo sigue viento en popa. Nuevos proyectos y propuestas tentadoras. Avanzá; podés conseguir lo que te propongas en esta área. Salud: Muy buena vitalidad. Consejo: La tenacidad es tu mejor aliada.
Amor: La relación con el sexo opuesto se volverá reparadora. Las perspectivas de convivir armoniosamente dentro de la intimidad de la pareja promoverán cambios sustanciales en tu manera de pensar y actuar. Dinero: Aumentarán considerablemente los gastos, querrás comprar cosas sin pensar primero que tenés que pagar las cuentas. Por tal motivo, tratá de controlarte. Apelá a tu naturaleza previsora. Salud: Cuidate en las comidas. Nada de golosinas, fritos o embutidos. Consejo: No permitas que los demás interfieran en tu accionar.
Cáncer 22/6 al 23/7
Leo 24/7 al 23/8
Virgo 24/8 al 23/9
Amor: Momentos felices. El entorno astral te ayuda a lograr armonía en la vida de a dos. Gran pasión. Se aclaran malentendidos con la familia y la relación con los hijos es muy buena. Dinero: Concreciones. Los éxitos y aciertos afirman el rumbo en tus proyectos. Excelente etapa para inversiones y compras. Recibirás una propuesta muy particular. ¡No la descartes! Salud: Para aclarar tus pensamientos, nada mejor que un baño de inmersión agregándole al agua aceite esencial de mandarina. Consejo: Tu mejor consejera, tu gran percepción. Amor: Atracción y rechazo. No es un buen momento para aclarar equívocos y buscar reconciliaciones. Esperá mejores aires. Regalos. Reunión familiar. Dinero: La vida material te ofrecerá alternativas muy curiosas. Etapa bastante buena pero, de todos modos, la lucha cotidiana no dejará de presentarte algunos tropezones. Salud: Alejate de los chocolates y de las comidas demasiado picantes. Consejo: Aprendé a leer entre líneas en cuestiones del amor.
Amor: Ternura. Estupendo momento para aclarar cualquier malentendido con las personas que amás. ¡Liberá tu imaginación y animate a dar un paso audaz en la intimidad! Dinero: A oscuras. El entorno cósmico se las ingeniará para ponerte piedras en tu camino laboral y financiero. Por eso, en estos días, no tomés decisiones apresuradas. Salud: Cuidá mejor tu alimentación. Desterrá las frituras. Consejo: Pensá antes de actuar, tomate tu tiempo.
Signo del mes
LIBRA Estás representada por la balanza y de ahí viene tu búsqueda constante del equilibrio. Tu signo es cardinal, por eso siempre buscarás nuevas metas y desafíos. Tu elemento es el Aire, lo que te brinda impulso y necesidad de situaciones nuevas. Sos superseductora, enredás corazones. Incluso, a veces, tomás la intimidad como un juego, pero siempre dejás un intenso recuerdo. Clave para seducirte: con suavidad, dulzura y mostrando una naturaleza armónica. Detestás la discusión o que te invadan. Extremadamente romántica, siempre dirás frases hermosas que sellarás con un beso. Jamás besarás en silencio, tenés que decir lo que sentís o pensás.
Libra 24/9 al 23/10
Escorpio 24/10 al 22/11
Amor: Cielo despejado. Disfrutá a lo grande, sin cuestionarte. Alguien aparece en escena y da en el blanco de tu corazón. Declaraciones y reconciliaciones. Dinero: Tenacidad. Te mantenés firme, y todo lo que te proponés se convierte en aciertos. Etapa muy buena para salir de compras y realizar estupendas adquisiciones. Salud: Ideal para comenzar alguna actividad física. Consejo: Con suavidad y flexibilidad te vas acomodando en la vida.
Amor: Cupido será tu amigo, así que en cuestiones amorosas estará todo muy bien estudiado y no tendrás problemas de ninguna naturaleza. Invitación que no debés rechazar. Dinero: Osadía. Las cosas que encares ahora, las harás sin vacilar, y aunque tengas que realizar muchas tareas a la vez, concluirás todas sin problemas. Salud: Buen momento para ir al médico. Consejo: Tus mejores armas son la comprensión y la ternura, con ellas podrás conseguir lo que te propongas.
Amor: Intensidad a prueba de todo. Te sentís reconfortada por las ondas astrales. Si estás en pareja, la pasarás muy bien; y si estás sola, tenés posibilidad de dar con el hombre indicado. Dinero: Puntapié inicial. Aprovechá esta semana para hacer aquella actividad que tanto te agrada. Impulsos 23/11 al 22/12 para realizar cosas nuevas. Salud: Te haría bien comenzar alguna actividad física o por lo menos salir a caminar o andar en bicicleta. Consejo: No cometas en tus actividades viejos errores.
Sagitario
Capricornio 23/12 al 20/1
Acuario 21/1 al 19/2
Piscis 20/2 al 20/3
Amor: Otros horizontes. Una dimensión nueva rompe con las reglas, te libera y te da un toque especial. Declaración de amor inesperada. Salidas muy divertidas con amigos de toda la vida. Dinero: Grandes aciertos. Paso seguro en tu profesión. Podrás ver cómo se abren frente a tus ojos oportunidades que esperabas desde hace bastante tiempo. Salud: Bajas defensas. Consultá a tu médico por algún complejo vitamínico. Consejo: Creé en tu energía interior.
Amor: La armonía sentimental, gracias al entorno astral, será un hecho. Vivirás intensos momentos, en los que la pasión y el romanticismo pondrán un tinte diferente en tu vida. Dinero: Con calma. Paso a paso, llegarás más lejos. Tomate tu tiempo para reflexionar con respecto a tus actividades o finanzas. Salud: Si no podés conciliar el sueño, un baño de inmersión con algún aceite aromático te vendrá de maravillas. Consejo: Las ilusiones tienen alas. ¡Guiate por ellas!
Amor: Disfrutá sin tantos cuestionamientos. Nadá a favor de la corriente. Fantasías renovadas. Reencuentro con viejas amistades. Reuniones familiares positivas. Dinero: Nuevos aires. En tu trabajo tenés todo en tus manos para comenzar, si así lo deseás, una nueva actividad o poner orden en tus labores diarias. Salud: Cuidate más. Atención con los excesos sobre todo alimentarios. Consejo: No te detengas, ponete nuevas metas.
67 |
PARA CONOCER
Oasis termal F
ederación, ubicada en el noroeste de Entre Ríos, invita al turista a relajarse, divertirse y desconectarse en sus aguas termales durante todo el año. Si bien su historia se remonta a siglos atrás, fue recién el 25 de marzo de 1979 cuando se inaugura la ciudad “nueva” de Federación tal cual hoy se conoce, luego de que la antigua ciudad quedara bajo el lago Salto Grande. Pero sin dudas, el punto sobresaliente en su historia se presentó solo 21 años atrás cuando se realizó la primera perforación de aguas termales, dando en 1997 origen al Primer Parque Termal de la Mesopotamia argentina y un boom turístico que no descansa nunca.
AGUAS RELAJANTES Y DIVERTIDAS
Como ya dijimos esta ciudad se destaca por las virtudes de sus aguas termales. Posee un Parque Termal de más de 1 y 2. El Parque Termal en todo su esplendor. 3. Atardecer en el lago Salto Grande.
1
|
68
12 hectáreas. Emplazado a orillas del lago Salto Grande, se caracteriza por su entorno natural, tranquilidad y modernos servicios turísticos. Cuenta con dos sectores: uno pasivo donde reinan la calma y el relax con seis piletas de 37° a 41° aproximadamente (algunas cubiertas y otras descubiertas), y servicios de spa; y otro recreativo con seis piscinas de aguas de menor temperatura, hidromasajes, puentes y entretenimiento organizado. Y como anexo a la actual oferta, el mes pasado se inauguró el Parque Acuático Termal, compuesto por una piscina de olas de importantes dimensiones, con diez juegos variados, toboganes de diferentes alturas, un río lento de más de 500 metros de recorrido, un original río rápido denominado sector de vértigo, juegos para niños, canchas de vóley y básquet en piscinas con tribunas. Además cuenta con piscinas con hidromasajes en lumbares, pantorrillas y pies. Pero esto no es todo, también posee un original río de enfriamiento (para regular la temperatura corporal), todo rodeado por espacios para disfrutar, donde también se puede apreciar un arroyo natural denominado Las Garzas con las aves autóctonas del lugar. El parque cuenta con todos los ser-
2
FOTOS: Gentileza Secretaría de Turismo de Federación.
A solo 440 kilómetros de la Capital Federal se erige Federación, la primera ciudad termal del país. ¡Conocela!
Datos Parque Termal • Abierto todos los días del año de 8 a 22 horas. • Entradas: General $ 130 Jubilados y pensionados: $ 75 Menores de 12 años: $ 60 (Las tarifas incluyen el ingreso al Parque Termal y al Parque Acuático).
El parque además cuenta con alquileres de servicios como batas, reposeras, toallas, juegos, etc. Y posee servicios de gastronomía y spa.
vicios y con un importante patio de comidas para deleite de grandes y chicos. En la actualidad, se ha transformado en el más famoso de la Argentina, con una propuesta de piscinas que totalizan un espejo de agua de más de 1500 metros cuadrados, con el 50 por ciento bajo techo. Con la incorporación del Parque Acuático, la propuesta turística de Federación logra un complemento de relax y juegos ideal para disfrutar de unas vacaciones en familia, una escapada de amigos o relajarse en pareja.
MÁS NATURALEZA
El lago Salto Grande, un espejo de agua de 78.000 hectáreas que envuelve la planta urbana de la ciudad, es otra de las paradas obligadas gracias a sus múltiples propuestas. Se destaca también una costanera de 8 kilómetros de longitud, increíbles playas y balnearios habilitados desde mediados de diciembre hasta marzo, con acceso libre y
3
en Federación Te invitamos a visitar nuestra tienda, ubicada en José Ignacio Benítez 256.
gratuito. Los amantes de la pesca pueden despuntar el vicio en este hermoso lago, ya sea embarcados o desde la costa. Otra experiencia imperdible es la visita a la Reserva Chaviyú, ubicada a 12 kilómetros del centro, que deja apreciar la espléndida naturaleza que aquí se muestra exhuberante, intensa y maravillosa. Por último, los paseos en bicicleta y los recorridos en los trencitos alegóricos que llevan hasta lo que queda de la Vieja Federación son otras de las opciones para reconocer la ciudad en su integridad, su entorno, su pasado y su gran presente
.
69 |
EXPERTA EJEMPLAR Graciela Carlevarino
Construir la esperanza Cuando sentía que ya había cumplido sus mayores deseos en la vida, Graciela Carlevarino descubrió la fundación Vivienda Digna y otra ventana se abrió en su mundo: la de la solidaridad. ¡Conocé su historia!
G
raciela siempre se sintió interesada por los temas que son importantes para la sociedad. Por eso estudió Sociología y se convirtió en docente e investigadora. Pero fue en 2008 cuando, gracias a su profesión, conoció la fundación Vivienda Digna y no dudó un segundo en comenzar a aportar su granito de arena. A través de todos estos años, su compromiso y su entusiasmo fueron creciendo cada vez más; y de participar en la comisión de proyectos, pasó a ser la presidenta. La fundación desarrolla proyectos que ayudan a muchas familias de bajos recursos a poder acceder al suelo y a la vivienda definitiva, resaltando ante todo el trabajo comunitario. “Las familias son protagonistas centrales y nos interesa acompañarlas no solo en el proceso de construcción de la vivienda, sino también en su integración al barrio”, cuenta Graciela. La idea es que las familias seleccionadas trabajen desde el primer día en conjunto con los integrantes de la fundación y los voluntarios, y también que se ayuden entre ellas. El objetivo es lograr que adquieran un sentido de pertenencia y de respeto por lo que será su casa y su comunidad, y habilidades y capacidades para poder ayudar en su construcción y mantenimiento. Ya son más de 700 grupos familiares que cuentan con su propio hogar gracias a la fundación y sus proyectos. “Queremos que cada familia tenga una casa donde llegar y una casa donde crecer, porque ese es un derecho básico”, afirma Graciela.
Muchos beneficios
Además de los proyectos de construcción de vivienda completa o de mejoramiento para viviendas deficitarias (vale destacar que no se regalan, sino que los beneficiarios las pagan en cuotas a 20 años), la fundación ofrece |
70
1 1. Las familias trabajando en las viviendas. 2. Graciela en las oficinas de la fundación.
Fotos: Ivonne Jacquet
microcréditos grupales para mejorar o ampliar la casa, en los que arquitectos voluntarios acompañan a cada grupo familiar para lograrlo. A eso se suma un corralón social que funciona desde hace doce años: Sume Materiales. Cualquier persona o empresa que tenga restos de materiales de construcción que ya no usa, puede donarlos al corralón (ellos los retiran gratis y a domicilio). Luego de ser recuperados o modificados, estos son vendidos a precios sociales a quienes los necesitan. Por último, desde el año pasado llevan adelante un proyecto muy importante llamado Suelo Firme, que consiste en un plan de urbanización y de construcción comunitaria en la ciudad de Derqui, en cinco hectáreas que logró conseguir la misma fundación. Para Graciela, Vivienda Digna crece día tras día gracias al compromiso de su equipo de trabajo. “Me sigo entusiasmando como el primer día, porque acá hay buena gente, cabeza y corazón”, agrega.
Emocionarse con los logros del otro
Además de su rol como presidenta, Graciela está en contacto con las familias y participa del proceso de construcción de sus casas. “Conocer su realidad y ver cómo se van transformando es distinto que mirarlo en fotos. Por eso, siempre invitamos a todos para que se acerquen. Estar junto a ellas, charlar y compartir su alegría es lo que más me entusiasma y moviliza”, asegura. Para colaborar Podés hacerlo a través del trabajo comunitario; aportando conocimiento; o donando dinero, muebles o materiales. www.viviendadigna.org.ar
2
Los lindos recuerdos y las palabras de agradecimiento por parte de las familias son una constante en la vida de Graciela. Y con algunas se emocionó hasta las lágrimas: “Antes de Navidad, en una de las jornadas a las que fui con mi marido y mis hijos a pintar los exteriores de las casas, vi armado un pesebre en un rincón del living de una de ellas. El señor que la habitaría me dijo que aunque la casa aún no estuviera terminada, había sentido la necesidad de armarlo. Eso fue algo muy emotivo para mí”. Pero ¿por qué dedicar tiempo a ayudar a otros? “Antes que nada creo que la solidaridad es fundamental en una sociedad que cada día, lamentablemente, es más polarizada y desigual. Para cambiarla hay que ayudar a los que lo necesitan. Además, me considero una privilegiada, porque mis padres me educaron con mucha libertad y responsabilidad, pude estudiar, tengo buenos amigos y formé una linda familia. Todo aquello que una mujer puede pedir, se me fue dando; por eso siento que quiero ayudar a otros para que también lo logren”. Hoy el mayor deseo de Graciela es que Vivienda Digna siga consolidándose en cada uno de sus proyectos. Y aunque confiesa que desearía tener mucho más tiempo para ayudar, asegura que lo importante es el entusiasmo y las ganas constantes
.
71 |
Comentarios de lectoras
Nuestras expertas
opinan
Septiembre es el mes del comienzo de la primavera, donde todo renace y florece. Salimos a los parques, a disfrutar del aire libre y de esta estación del año tan especial. Con este clima ideal, les consultamos a nuestras expertas con qué famoso les gustaría ir de picnic. ¡Mirá todo lo que nos respondieron!
"Mmmm, me gustaría ir con Ale Fantino. ¡¡La pasaríamos bomba!!”. Norma Regueira
“Con Ricardo Darín. Y si dejo volar mi imaginación…con Antonio Banderas”. Adriana Morreale
“¡¡¡Con Susana Giménez por favorrrrrrrrr!!!”. Marisa Pereira
Con Mariano Martínez, “¡pero sin el traje de cura! . ” Ivana Sofía Diamante
“A mí me gustaría ir con mi
querido marido; él es el más famoso en mi vida”. Beatriz Álvarez
“Con Onur. Sé que es imposible, ¡pero de ilusiones se vive! Jajaja”. Elena Sacchi
“A mí me gustaría ir de picnic con Joaquín Furriel y compartir unos mates con galletitas dulces, hablando de todo un poco”.
Dany Giselle
“Con Enrique Iglesias, disfrutar de unos ñoquis con queso DIA% y postre de chocolate. Él y yo intercambiando cucharitas y que me cante el tema ‘Héroe’. Para terminar, y como broche de oro, brindar con un jugo. ¡¡Chin, chin!! Gracias, DIA”. Gladys V. García
“Con Ricky Martin, sus hijos, y los míos. ¡Pido mucho, jeje!”. Silvita Herrera
Compartí todos tus comentarios DIAArgentina en y leelos en la próxima edición. |
72
73 |
Novedades Avant première Jimena Monteverde, conductora del programa, y Mariano Peluffo fueron los anfitriones de la presentación exclusiva del primer capítulo de EXPERTAS TV. ¡200 fanáticas de Supermercados DIA dijeron "presente" en este evento único!
L
a cita fue el miércoles 5 de agosto a las 9 de la mañana en el espacio Velma Café, ubicado en el corazón de Palermo. Desde temprano las clientas se acercaron para disfrutar en exclusiva del primer programa de Expertas TV, que se emite desde el sábado 8, todos los sábados a las 11:30 horas por el canal Magazine. Mariano Peluffo, conductor del evento, aportó calidez y diversión a las invitadas, contó la historia de todas las acciones que Supermercados DIA realiza con sus clientas, y junto a Jimena Monteverde presentaron a las trece expertas que participaron del programa. Ellas compartieron sus historias de vida y contaron cómo se sintieron al ser parte de este proyecto. Durante el evento, las clientas compartieron un desayuno con productos Marca DIA, realizaron degustaciones y participaron del sorteo de importantes premios. Al finalizar la jornada, Jimena dio una clase de cocina fácil y económica con productos Marca DIA que todos los participantes tuvieron la posibilidad de disfrutar. Expertas TV es un magazine con todo lo que les interesa a nuestras queridas Expertas en Ahorro. Recetas ricas y fáciles con productos Marca DIA, entrevistas a famosas y charlas con mujeres solidarias. Además, todas las novedades sobre DIA y la sección estrella: la “Escuela de Expertas en Ahorro”, donde las clientas ayudan a cocinar a Jimena y muestran cómo hacer las compras con productos de calidad y sin pagar de más. |
74
Te invitamos a compartir el testimonio de algunas de las Expertas en Ahorro que participaron del programa. Alejandra Felice – Participante del primer programa
“ En DIA compro de todo” “Aunque suene redundante, DIA es parte de mis días y estoy agradecida de que así lo sea. Es prioritario a la hora de comprar, no solo por los excelentes precios, promociones y descuentos, sino por la variedad y calidad de sus productos. Lo que la mayoría de la gente llama ‘primeras marcas’ en casa pasó a ser segunda marca. Los productos Marca DIA se adueñaron de mi alacena, de mi heladera y de mi freezer”, explica Alejandra Felice. “En mi participación en el programa conté que lo primero
que hay que tener es el folleto de los jueves para poder ver qué ofertas hay cada día y así programar las compras diariamente y combinar con los cupones de descuentos que obtenemos cada principio de mes en las cajas al momento de pagar”. Según Alejandra, gracias a todos los beneficios que le da DIA, es mucho el dinero que ahorra por mes. “Eso me permite darme mis gustitos”, concluye.
Mariana Paola Tkach – Participante del SEGUNDO programa
“ El programa es perfecto, completísimo” “Como mamá y ama de casa soy la feliz encargada de todas las compras. Y digo ‘feliz’ porque, gracias a DIA, es para mí un placer ir a comprar. DIA es mi gran aliado, porque no solo me brinda cantidad y calidad de productos, sino que me ayuda a ahorrar muchísimo. Es el lugar donde siento que mi dinero vale”, relata Mariana. Y asegura: “Lo que yo hago es, principalmente, utilizar los
cupones de descuento de ClubDIA y de la revista EXPERTAS. Además, no me pierdo ni una sola promo 3x2”. En cuanto a su participación en Expertas TV nos cuenta: “Desde el momento del casting hasta la avant première me sentí tratada superbién y valoradisíma por todas y cada una de las personas que participaron del proyecto. Agradezco la calidez y la atención, sobre todo, de los chicos divinos de DIA. El programa es perfecto, completísimo, Jimena es brillante, carismática, divertida y superprofesional”, concluye.
Rocío Dell’Oro– Participante del tercer programa
“ Estar en Expertas fue inolvidable” “Me gusta comprar en DIA porque es una empresa confiable, me da seguridad y es económica”, afirma Rocío, quien además puntualiza que consume todos los productos DIA, pero a la hora de tener que elegir sus preferidos, es fanática de los de limpieza, los lácteos y las pastas.
Para ella, estar en el programa Expertas TV fue inolvidable y enriquecedor. “Había un clima ameno y agradable. Pude conocer por dentro la organización, y observar el profesionalismo con el que trabajan. Eso hizo que me fidelice más con la empresa”, concluye.
Rosa Palma Di María– Participante del CUARTO programa
“ Solo tengo agradecimiento por la experiencia vivida” “Qué lindo fue asistir al programa Expertas TV conducido por Jimena Monteverde. Me sentí de maravilla, cómoda, cuidada, rodeada de un personal supercompetente. Me encantó la grabación que realizamos en un supermercado DIA que es una belleza. Solo tengo agradecimiento para la experiencia vivida”, cuenta Rosa. “No dejo de pasar un solo día por la tienda debido a sus
generosas ofertas. Son muchos los atractivos: la cuponera, la revista, las ofertas de 3x2, o el 50% de descuento en los productos y mucho más”, explica. Asegura ser una fan de cada uno de sus productos, símbolos para ella de calidad y ahorro, dos cualidades que realmente son fundamentales al momento de comprar. "De la Marca DIA me gustan muchísimo los helados, el aceite granola, las galletitas chips de chocolate y mucho más", afirma. 75 |
Más novedades… Cada
P
más cerca
ara que más clientes conozcan la amplia variedad de productos Marca DIA y puedan ahorrar en sus compras con la tarjeta ClubDIA y con los cupones de descuento llegan dos nuevas tiendas a Capital Federal. Una está ubicada en Juan B. Justo 5030, entre Boyacá y La Fronda, en el barrio Villa General Mitre. La otra, en Gaona 1286, con formato City, les permitirá a todos los vecinos de Caballito realizar sus compras de la manera más práctica y sin pagar de más. ¡Qué esperás! Venite a DIA…
` proximamente!
Escuela para ahorrar
P
róximamente podrás ver el nuevo comercial de Supermercados DIA con clientas reales como protagonistas. El eje estará puesto en todas las maneras de ahorrar que se pueden encontrar en las tiendas de la marca y las expertas mostrarán con humor y diversión todo lo que conocen sobre DIA. ¡Y darán cátedra sobre el ahorro! Una vez más, las elegidas salieron de una convocatoria –de la cual participaron más de 300 personas– que se realizó en el Fan page de DIA Argentina en Facebook. ¡No te pierdas el comercial y recordá… que vos podés ser la próxima protagonista!
|
76
E
solidario
n el marco de su programa de donaciones, Supermercados DIA entregó $ 10.000 en arroz, fideos y aceite al comedor “Los Piletones” que dirige Margarita Barrientos. Además, con el lema “Date un día para dar”, empleados de la empresa se acercaron hasta las instalaciones y compartieron una mañana con los miembros de la institución. Cabe destacar que en el comedor se alimenta diariamente (desayuno, almuerzo y cena) a 1800 personas, entre chicos, madres y abuelos. Asimismo, y para celebrar el Día del Niño, Supermercados DIA realizó una campaña de bonos solidarios para recolectar fondos entre sus empleados. Una vez finalizada la colecta, la empresa igualará el total recaudado y realizará una importante donación a “SonRisas”, una asociación civil sin fines de lucro que realiza la noble labor de brindar contención a los chicos en situación de riesgo de la localidad de Esteban Echeverría, en el sur del Gran Buenos Aires. Al cierre de esta edición, aún se estaba realizando la colecta.
l
Nuevo jabón para tu ropa
a Marca DIA sigue sumando productos. En esta oportunidad presenta el detergente líquido para lavar ropa baja espuma, que posee una suave y duradera fragancia. Viene en botella de 3 litros ¡y rinde 32 lavados! Es ideal para lavarropas automáticos y semiautomáticos.
Un mundo de beneficios Accedé a increíbles descuentos y promociones en todas las tiendas DIA del país. Podés comprar más de 200 productos, todos los días, a precios exclusivos. Asociate. ¡Es fácil y gratis! Solo tenés que completar el formulario de inscripción. Lo podés solicitar en caja. Una vez completo, lo devolvés al personal de la tienda y recibís, al instante, tu tarjeta de socio para comenzar a utilizarla en tu siguiente compra. También podés encontrar el formulario de adhesión en cada edición de la revista (pág. 82). Identificá los productos exclusivos para socios con la etiqueta amarilla.
Además, todos los meses se imprimen en tu tienda de mayor frecuencia de compra cupones de descuento ClubDIA personalizados, para que siempre puedas ahorrar. Es importante que presentes tu tarjeta ClubDIA y tus cupones de descuento en caja antes de pagar. ¡Atención! Conservar el correcto estado de los cupones es clave, ya que si doblás el cupón por el código de barras, se daña y no podrás volver a utilizarlo. 77 |
Cuponera de descuentos para EXPERTAS En ClubDIA queremos ofrecerte más beneficios día tras día. Por eso, todos los meses encontrarás dentro de la revista cupones de descuento exclusivos para lectoras de Expertas, que podrás utilizar en todas las tiendas DIA, para que sigas ahorrando en tu compra.
Recortá el cupón y presentalo en caja Para beneficiarte con estos descuentos, solo tenés que llevar el cupón recortado y entregárselo al cajero junto con tu tarjeta de Socio ClubDIA. Cada cupón es válido para un único uso y solo una vez para cada Socio ClubDIA.
USANDO TODOS ESTOS CUPONES, PODÉS AHORRAR
más de $150
|
78
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
3x2
EN AGUA SABORIZADA 2L CITRUS CON GAS
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Cupón válido por $ 14 EN PAPAS FRITAS CLÁSICAS LAYS 255 G
(Máximo 3 combos)
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
($14 por cada unidad. Máximo 3 uds.)
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
50% dto.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
50% dto.
YOGURT BEBIBLE ENTERO FRUTILLA 1 KG
EN TOMATE PELADO PERITA LA CAMPAGNOLA 400 G
(Máximo 3 uds.)
(Máximo 3 uds.) Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero. VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
50% dto.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Cupón válido por $ 30 EN JABON ALA MATIC ACELERADOR 5 KG
EN DULCE DE BATATA 500 G
($30 por cada unidad. Máximo 3 uds.)
(Máximo 3 uds.)
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
40% dto.
EN TAPA PARA PASCUALINA 400 G (Máximo 3 uds.)
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero. VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
50% dto.
EN DESODORANTE ANTITRANSPIRANTE DOVE ORIGINAL COMPRIMIDO 53 G (Máximo 3 uds.) Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero. VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
40% dto.
Cupón válido por $ 5 EN MINI CRACKERS 300 G SALVADO
EN TOALLA FEMENINA NORMAL CON ALAS CON GEL KOTEX 16 UDS.
($5 por cada unidad. Máximo 3 uds.) (Máximo 3 uds) Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
79 |
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 PAPAS FRITAS CLÁSICAS LAYS 255 G - ART 140440. Tope máximo de regalo: $ 42 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 AGUA SABORIZADA CITRUS CON GAS DIA 2 L - ART 148962. El regalo aplica hasta en 3 combos.Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 TOMATE PELADO PERITA LA CAMPAGNOLA 400 G - ART 59422. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 YOGURT BEBIBLE ENTERO FRUTILLA DIA 1 KG ART 24191. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 JABON ALA MATIC ACELERADOR 5 KG - ART 166584. Tope máximo de regalo: $ 90 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 DULCE DE BATATA DIA 500 G - ART 36862. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 DESODORANTE ANTITRANSPIRANTE DOVE ORIGINAL COMPRIMIDO 53 G - ART 210623. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 TAPA PARA PASCUALINA DIA 400 G - ART 24198. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 TOALLA FEMENINA NORMAL CON ALAS CON GEL KOTEX 16 UDS - ART 164871. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 MINI CRACKERS SALVADO DIA 300 G - ART 75905. Tope máximo de regalo: $ 15 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
40% dto.
3x2
EN BRÓCOLI SUPERCONGE300 G LADO
EN JUGOS LISTOS BAGGIO SOY YO 1 L
(Máximo 3 uds.)
(Máximo 3 combos)
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
3x2
Cupón válido por $ 20
(Máximo 3 combos)
($20 por cada unidad. Máximo 3 uds.)
CEPILLO DENTAL COLGATE 360° SUAVE TWIN PACK 2x1
EN POSTRE SABOR 95 G CHOCOLATE
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
Cupón válido para un único uso. Entregá este cupón al cajero.
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN
Venite a
Más de 2.000.000 de Expertas en Ahorro pagan menos con ClubDIA ¿Cómo me hago socio de
?
1. Completá el formulario con tus datos personales. 2. Recortalo y entregalo al personal de caja en cualquiera de nuestras Tiendas DIA.
3. Recibí al instante tu tarjeta totalmente GRATIS. ¡Obtené descuentos desde tu primera compra!
Completá el formulario al dorso
81 |
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 JUGOS LISTOS BAGGIO SOY YO 1 L - ART 138083/138084. El regalo aplica hasta en 3 combos.Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. No incluye Baggio Pronto ni Baggio Fresh. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 BRÓCOLI SUPERCONGELADO DIA 300 G - ART 24135. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
Venite a
Más de 2.000.000 de Expertas en Ahorro pagan menos con ClubDIA ¿Cómo me hago socio de Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015
Vigencia del 01/09/2015 al 30/09/2015 CEPILLO DENTAL COLGATE 360° SUAVE TWIN PACK 2x1 - ART 181698 Tope máximo de regalo: $ 60 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
?
POSTRE SABOR CHOCOLATE DIA 95 G- ART 1451 El regalo aplica hasta en 3 combos.Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.
1. Completá el formulario con tus datos personales. 2. Recortalo y entregalo al personal de caja en cualquiera de nuestras Tiendas DIA.
3. Recibí al instante tu tarjeta totalmente GRATIS.
¡Obtené descuentos desde tu primera compra!
BASES Y CONDICIONES "ClubDIA" (en adelante, indistintamente, "ClubDIA" o el "Programa"), es un sistema de reconocimiento implementado por DIA Argentina S.A. (en adelante, "DIA"), posibilitando
a las personas adheridas al Programa, acceder a precios de venta diferenciados y descuentos específicos (en adelante, indistintamente, el "Beneficio" o los "Beneficios") que DIA podrá conferir a su exclusivo criterio; todo esto sujeto a los términos y condiciones establecidos en este Reglamento. Bases Generales: 1. Puede solicitar la adhesión al ClubDIA cualquier persona física mayor de edad que disponga de un domicilio en Argentina. 2. Al solicitar una persona su adhesión, se le entregará un conjunto de elementos acreditativos de la pertenencia al ClubDIA, formado por una tarjeta y dos mini tarjetas; todos con el mismo número, siendo estos elementos, al igual que los derechos que pudiere conferir la adhesión al ClubDIA, personales e intransferibles. Cualquier elemento del conjunto acreditativo puede ser utilizado indistintamente para obtener los Beneficios del ClubDIA. Ningún otro documento podrá ser considerado como acreditativo de la pertenencia al ClubDIA. 3. La tarjeta y el resto de los elementos acreditativos son propiedad de DIA, quien se reserva el derecho de solicitar la devolución o retirar algún elemento acreditativo en cualquier momento en que se haga un uso indebido o inconveniente de los mismos. El titular es el depositario y usuario de los elementos acreditativos y responsable de su correcta utilización. 4. La adhesión al ClubDIA implica la aceptación de todas las condiciones estipuladas en el presente Reglamento, las que se dan por conocidas por los participantes. 5. El titular acepta recibir información del programa ClubDIA y autoriza a DIA a tratar automatizadamente en un archivo del que DIA es responsable a los datos recogidos en el formulario de adhesión y que se obtengan por el uso de los elementos acreditativos. El titular podrá ejercitar los derechos de acceso, rectificación y cancelación de los datos recogidos en el archivo, de acuerdo a la Ley 25.326 y normas complementarias y reglamentarias. El suministro de la información requerida para adherirse al ClubDIA es requisito para la aceptación de toda solicitud de adhesión y su eventual inexactitud facultará a DIA a la exclusión del adherente sin derecho a indemnización alguna a favor de éste. 6. Copias de estas Bases y Condiciones y toda otra información pertinente están a disposición de los interesados en todas las sucursales de DIA, el sitio de Internet www.supermercadosdia.ar y telefónicamente al número 0810 - 222 - 5316 de lunes a viernes de 9 a 18 horas. Cualquier cambio en la dirección del sitio o número telefónico serán difundidos ampliamente mediante indicaciones en las sucursales. Bases Operativas: 1. Únicamente se accederá a los Beneficios del ClubDIA, con la presentación de uno de los elementos acreditativos. En el caso que un miembro del ClubDIA omita presentar el elemento acreditativo en el momento de la compra, no podrá ejercer su derecho, en esa compra, a obtener los Beneficios del ClubDIA. 2. En caso de pérdida o deterioro de todos o parte de los elementos acreditativos, si el titular desea obtener un nuevo conjunto acreditativo, deberá solicitarlo en el local en el cual se hubiere adherido al Programa y devolverá los elementos antiguos que le quedaran operativos. 3. Vigencia de los Beneficios: Aquellos Beneficios que se exhiban en un local DIA de forma tal que puedan ser conocidos por cualquier concurrente al lugar, estarán vigentes únicamente durante el día de su exhibición. Aquellos Beneficios que se anuncien mediante cupones personalizados para cada adherente al Programa, estarán vigentes hasta la fecha que se indicare en cada cupón. 4. En caso de acordarse un Beneficio mediante la entrega de un cupón personalizado, los derechos que constaren en ese cupón podrán ser ejercidos únicamente en el local DIA en el que el participante titular del Beneficio hubiere entregado a DIA la solicitud de adhesión al Programa, con prescindencia del local en el que tal cupón hubiere sido emitido o entregado. 5. Ningún Beneficio será canjeable por dinero en efectivo o por cualquier otra prestación distinta de aquélla que constare en el documento en virtud del cual éste fuere conferido, ni siquiera en el caso de que el descuento a realizar superase el importe de compra. 6. DIA podrá modificar, cuantas veces lo estimare conveniente, los aspectos operativos del Programa, arbitrando los medios necesarios para que los adherentes se encuentren en condiciones de continuar participando sin perder ninguno de los derechos que pudieren haber adquirido como consecuencia del otorgamiento de cualquier Beneficio. 7. DIA, se reserva el derecho a diseñar cualquier otra medida promocional o acción de marketing dirigida a los socios del ClubDIA. LEY Nro. 25326 - PROTECCION DE DATOS PERSONALES: "El titular de los datos personales tiene la facultad de ejercer el derecho de acceso a los mismos en forma gratuita a intervalos no inferiores a seis meses, salvo que se acredite un interés legítimo al efecto conforme lo establecido en el artículo 14, inciso 3 de la Ley Nº 25.326". "La DIRECCION NACIONAL DE PROTECCION DE DATOS PERSONALES, Órgano de Control de la Ley Nº 25.326, tiene la atribución de atender las denuncias y reclamos que se interpongan con relación al incumplimiento de las normas sobre protección de datos personales”.
83 |
|
84