OCTUBRE 2020

• AÑO 07 • NÚMERO 84 • OCTUBRE 2020

¡GRATIS!

ESPECIAL COLGATE

HOMBRE EXPERTO CARLOS PORTALUPPI INCLUYE JUEGOS

ESTAR BIEN DAR A LUZ EN CUARENTENA

“LA MATERNIDAD ES LO MÁS LINDO QUE ME PASÓ”

EXPERTAS OCTUBRE 2020 AÑO 7 | Nº84 Director Editorial Sebastián Maggio editor@editorialaccion.com.ar Secretaria de Redacción Elena Moreira Coordinadora Editorial Vanesa Rabotnikof Editorial Acción Lafayette 1695 - CP 1286 CABA Fotografía Camila Miyazono Leandro Montini Diseño y diagramación Jesse Lunazzi Rodrigo Lascano Marisol Dávila Supermercados DIA Consejo Editorial Maximiliano Sabater Luciana Moraña Eugenia Bernabeu Equipo Comercial Nicolás Collazo Matías Garcia Ramirez Fernando Salcedo Impresión Arcángel Maggio

EDITORIAL

H

ola, lectores de Expertas! Mi nombre es Miriam Báez, soy parte de Supermercados DIA desde hace 20 años y me desempeño en el área de Ventas. Estoy muy contenta de que me hayan convocado para participar en esta edición, tan especial para mí ya que nos celebran a nosotras, ¡las MADRES! Sin dudas, uno de los desafíos más grandes que me tocó en la vida y, al mismo tiempo, el que más felicidad me da todos los días.

Recuerdo que cuando era chica, de a ratos lograba enloquecer a mi mamá, y muchas de sus lecciones recién las pude comprender al crecer. Por eso, este Día de la Madre díganle a ella cuánto la quieren, porque eso es lo único que desea a cambio.

Para comenzar esta edición, madre e hijo en la Nota de tapa: se trata de Juana Repetto y Toribio, “Toro”, en una hermosa y colorida producción. Juana contó todo acerca de la “decisión más acertada” que tomó al formar una familia de un modo no tradicional.

Y como la maternidad no tiene pausa, ni aun en plena pandemia, en Estar bien encontrarán un informe sobre la experiencia de tres mujeres que se convirtieron en madres en este contexto tan particular caracterizado por el COVID-19.

Para Expertas en estilo, preparamos tres opciones de looks para que las madres brillemos en nuestro día: uno más casual, otro de fin de semana y otro para la noche.

Y porque es una fecha para festejar con una comida rica, en la sección Qué comemos, Jimena Monteverde preparó tres exclusivas recetas: tarta fría de mousse de palta, un goulash de pollo y una torta bomba de banana. ¡Irresistible!

En Hombre experto, la entrevista a Carlos Portaluppi, prolífico actor con un currículum amplio de películas, series y obras de teatro, ya sea en roles protagónicos o secundarios.

Para Tips de Ahorro, Lorena Guarino armó una columna sobre cómo podemos abaratar en los arreglos del hogar. Y, en ¡Lo hice yo!, cuentan con un paso a paso para reciclar dos frascos de mermelada DIA y convertirlos en salero y pimentero.

Para finalizar, para todas las lectoras madres o para las que, de una u otra forma, cumplen ese rol, este 18 de octubre, EXPERTAS les desea un feliz día. ¡Que disfruten mucho!

Queda prohibida la reproducción del contenido de esta publicación, aun mencionando la fuente.

Los editores no son responsables por las opiniones vertidas por los colaboradores, entrevistados, las notas firmadas y el contenido de los mensajes publicitarios.

Seguinos en editorialacción

Miriam Báez Gerente de Ventas

OCTUBRE 2020 |

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Sumario

Juana Repetto

NOTA DE TAPA “La maternidad es lo más lindo que me pasó”

/ p.12

EXPERTA EJEMPLAR Teresa Quintana

/ p.36

HOMBRE EXPERTO Carlos Portaluppi

/ p.44

Tips de ahorro Cómo abaratar los arreglos en el hogar ¿QUÉ COMEMOS? Menú especial Día de la Madre Especial celíacos: Scons de mi mamá ¡LO HICE YO! Salero y pimentero con un estilo diferente

EXPERTAS EN ESTILO ¡Tres looks para la mejor mamá!

MUNDO DIA NOVEDADES CUPONERA

/ p.38 / p.42

/ p.46

/ p.22

/ p.10 / p.48 / p.54

NO TE LO PIERDAS / p.6 COMENTARIOS DE LECTORES / p.50 LOS ASTROS DICEN / p.52

ESTAR BIEN Dar a luz en cuarentena SUPLEMENTO Especial Colgate cuidado oral

/ p.26

/ p.27

/ p.20

NO TE LO PIERDAS

Agenda Cine en plataformas

LA MALDICIÓN DEL GUAPO

Cine infantil

UN JEFE EN PAÑALES

Cine.ar Con Gonzalo de Castro, Juan Grandinetti, Malena Alterio, Ginés García Millán, Cayetana Guillén Cuervo, Carlos Hipólito, Andrea Duro y Paula Sartor. Dirección: Beda Docampo Feijóo.

Humberto es un hombre tan seductor como estafador, que lleva una vida tranquila en Madrid tras haber cumplido una condena por una antigua estafa que le costó la relación con su hijo. Hoy ese hijo, Jorge, es un hombre honrado que se verá obligado a pedirle ayuda a su padre luego de ser víctima de un robo en la joyería en donde trabaja.

Netflix Con Alec Baldwin, Steve Buscemi, Jimmy Kimmel, Lisa Kudrow, Tobey Maguire y Miles Bakshi. Dirección: Tom McGrath.

Tim es un niño de 7 años que tiene una vida perfecta, hasta que un fatídico día todo cambia radicalmente con la llegada de su nuevo hermanito. Este adorable bebé capta inmediatamente toda la atención de sus padres. Pero Tim pronto descubrirá que el pequeño llegó allí por una misión secreta. Los dos hermanos tendrán que unirse como una verdadera familia para restablecer el orden del mundo y demostrar que el amor es una fuerza indestructible.

CORAZÓN LOCO

¡JÓVENES TITANES EN ACCIÓN! - LA PELÍCULA

Netflix Con Adrián Suar, Soledad Villamil, Gabriela Toscano, Alan Sabbagh, Darío Barassi, Magela Zanotta y Betiana Blum. Dirección: Marcos Carnevale.

Fernando tiene una vida perfecta: una familia adorable, un trabajo prestigioso y amigos y colegas que lo respetan. Pero también esconde un secreto: tiene una doble vida. De lunes a jueves, su mujer es Paula; y de viernes a domingo, Vera. Vive en Mar del Plata, pero también en Buenos Aires. Tiene dos autos, dos trabajos, dos casas, hijos y perros. Él ama a las dos con locura, hasta que un día ellas descubren todo…

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Amazon Video Prime Con Scott Menville, Hynden Walch, Greg Cipes, Khary Payton, Tara Strong, Kristen Bell y Will Arnett. Dirección: Aaron Horvath y Peter Rida Michail.

Los superhéroes más importantes están protagonizando sus propias películas, menos los Jóvenes Titanes.

Con algunas ideas locas, ellos se dirigen a Hollywood, seguros de lograr su sueño. Pero no todo será tan sencillo, ya que un supervillano intenta apoderarse de la Tierra, y no será tan fácil ganar esta vez.

NO TE LO PIERDAS

Serie Teatro

LEJOS

CASA DE MUÑECAS

Con Alejandro Awada, Mara Bestelli, Gabo Correa, Carolina Fal y Luis Machín. Dirección: Alejandra Ciurlanti.

Nora se cree felizmente casada con Torvaldo Helmer.

Llevan ocho años de matrimonio y tienen tres hijos.

Además, en año nuevo él asumirá el puesto de director de un banco. Todo parece perfecto, pero Nora guarda un secreto. Para celebrar los 60 años del Teatro San Martín, se pueden ver gratis grandes obras que pasaron por sus salas. La página web es www.complejoteatral. gob.ar/teatro

Netflix Con Hilary Swank, Josh Charles, Ato Essandoh, Talitha Bateman, Mark Ivanir, Ray Panthaki, Vivian Wu y Monique Gabriela Curnen.

La astronauta norteamericana Emma Green se prepara para liderar una tripulación internacional para la primera misión a Marte, de un año de duración. Esta gran hazaña es una gran oportunidad para su trayectoria profesional, pero va unida a la difícil decisión de tener que separarse de su marido y su hija adolescente cuando más la necesitan. Y también al hecho de que quizá no vuelva a verlos...

Libro recomendado GENTE NORMAL SALLY ROONEY

TERAPIA AMOROSA

Con Benjamín Vicuña, Violeta Urtizberea y Fernán Mirás.

Dirección: Daniel Veronese.

Juana y Valentín conforman una pareja que necesita urgentemente ayuda profesional para sacar a flote su relación. En la primera sesión, su analista se verá obligado a realizar los más extenuantes y extraños métodos para intentar reencauzarla. Teatrix es una plataforma que permite ver obras de teatro online en alta definición, desde cualquier dispositivo mediante una suscripción mensual fija de $399. La página web es www.teatrix.com

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Marianne y Connell son compañeros de secundario, pero no cruzan palabra. Él es uno de los populares, y ella, una chica solitaria que ha aprendido a mantenerse alejada del resto de la gente.

Todos saben que Marianne vive en una mansión y que la madre de Connell se encarga de su limpieza, pero nadie imagina que cada tarde los dos jóvenes coinciden.

Uno de esos días, una conversación torpe dará comienzo a una relación que podría cambiar su vida.

Gente normal es una historia de fascinación mutua, de amistad y de amor entre dos personas que no consiguen encontrarse, una reflexión sobre la dificultad de cambiar quiénes somos. La segunda novela de Sally Rooney, que rápidamente tuvo su adaptación televisiva en una serie de doce episodios, acompaña durante años a dos jóvenes que llegamos a entender hasta en su contradicción más evidente y en sus más graves malentendidos.

MUNDO DIA

Las cocineras expertas del mes En una nueva edición de esta sección, las Expertas en Ahorro prepararon dos delicias para el Día de la Madre.

Torta express sin horno

INGREDIENTES 2 piononos DIA

1 lata de duraznos DIA 1 pote de dulce de leche repostero de 400 g DIA 1 baño de repostería semiamargo DIA

PREPARACIÓN

Alicia Pioli ã Alicia

Pioli tiene 64 años, es ama de casa y socia ClubDIA desde hace muchísimo tiempo. Vive en Parque Patricios, CABA. “Me gusta comprar en tiendas DIA dulce de leche, queso Port Salut light, manteca, mermelada, obleas sabor limón, magdalenas, galletitas dulces, mate cocido, té de boldo, harina, puré de tomates, pan lactal, aceitunas, aceite de oliva, duraznos, helado, soda, papel higiénico, servilletas, rollos de cocina,pañuelos, lavandina y muchos productos más”.

“Mi producto favorito es el pote grande de queso crema DIA, porque me agrada mucho su sabor y nunca me canso de comerlo”. |

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Cortar los piononos en tiras de 4,5 cm y los duraznos en fetas finas. Poner a baño María la cobertura de chocolate.

Untar con dulce de leche las tiras de piononos, distribuir los duraznos y comenzar a enrollar.

Continuar enrollando las tiras de pionono hasta completar toda la torta, rellenar con dulce de leche la parte superior y los costados.

Colocar la cobertura de chocolate en la totalidad de la torta y adornar a gusto. Llevar a la heladera 15 minutos… ¡y a degustar!

El tiempo de preparación es de aproximadamente 20 minutos.

Scons INGREDIENTES 300 g de harina de trigo DIA 60 g de maicena 1 pizca de sal DIA 3 cditas. colmadas de polvo de hornear 150 g de manteca fría DIA 4 cdas. colmadas de azúcar DIA 1 huevo 1 yema 2 cdas. de leche fría DIA 1 yema para pintar

Raquel Sabanés Raquel Sabanés es de Venado Tuerto (Santa Fe), pero desde hace un año que vive en Saavedra. Se jubiló como profesora.

“Apenas me instalé en CABA, descubrí cerca de la casa una tienda DIA y, desde entonces, compro allí todo lo que necesito, porque ofrece un gran surtido de productos a precios accesibles y, gracias a ClubDIA, obtengo importantes descuentos”. ã

PREPARACIÓN Tamizar la harina, la maicena, el polvo de hornear y la pizca de sal.

Poner sobre la mesa en forma de corona, y en el centro, la manteca picadita, el azúcar, el huevo, la yema y la leche.

Unir los ingredientes sin amasar.

Aplastar la masa hasta que quede de 2 cm de espesor, aproximadamente.

Cortar los scons con algún molde de 4 o 5 cm de diámetro y acomodar sobre una placa para horno (sin enmantecar ni enharinar) y pintarlos con la yema batida.

Cocinar en horno caliente medio durante unos 12 o 15 minutos.

“El producto que me gusta comprar es el queso por salut DIA, porque es muy rico. Mejor que los de otras marcas”.

¡Esta es tu oportunidad para participar de la revista EXPERTAS! Mandanos tu receta realizada con tres o más productos Marca a expertas.dia.ar@diagroup.com, junto con los siguientes datos:

✓ Nombre y apellido ✓ Edad ✓ Ocupación ✓¿Hace cuánto sos socio de Club ✓ Barrio

?

» No te olvides de detallar el nombre del plato, todos los ingredientes y el procedimiento, para que otros expertos como vos puedan realizar la receta en sus hogares. ¡No te podés quedar afuera!

NOTA DE TAPA

Juana Repetto

“La maternidad es lo más lindo que me pasó” Hace cuatro años se animó a patear el tablero y formar una familia de un modo no tradicional: “Es la decisión más acertada que tomé”.

D

esde chica tuvo el sueño de formar una familia. No sabe cómo ni cuándo surgió ese deseo, simplemente siempre estuvo ahí. Tan fuerte e intenso fue, que la impulsó a salirse de lo convencional para cumplirlo. Juana Repetto formó una familia uniparental al concebir a Toro, que hoy tiene cuatro años, mediante el procedimiento de inseminación artificial. En este tiempo lleno de aprendizajes y emociones, volvió a enamorarse, se casa con Sebastián Graviotto en noviembre (“no creo que podamos hacer fiesta, pero sí el casamiento por civil”) y piensa en un segundo hijo. “La maternidad es lo más lindo que me pasó en la vida y la decisión más acertada que he tomado”, dice.

Hija y nieta de artistas, acompañaba siempre a su mamá, Reina Reech, en el recordado programa Colores.

Almorzaba en el estudio y se pasaba horas siendo la espectadora más cercana. Allí forjó una vocación que la tuvo en diversas tiras en televisión y también en distintas obras de teatro. Luego su camino viró más hacia participaciones en ciclos como Bailando por sueño y trabajos como panelista (en el debate de Gran Hermano, Intrusos, Cuestión de Peso y El diario de Mariana). ¿Dónde te sentís más cómoda?

El teatro es lo que más me gusta, pero desde que nació Toro prácticamente no hice, porque suele ser de noche y no quería perderme de ciertas cosas que me parecían importantes: del baño, la comida y la dormida me gustaba ocuparme yo. Tuve la suerte de que me llegara una propuesta que me vino como anillo al dedo, que fue la única vez que hice teatro desde que nació Toro, |

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que fue al mediodía, con Derechas, de Muscari. Eso me permitía no perderme todo eso. Ahí tengo una ambigüedad: si bien es lo que más me gusta, es lo que más me cuesta a nivel maternidad.

Entonces, hoy elijo hacer algo que no es lo que más me gusta, aunque igual lo disfruto un montón y me permite estar en casa en los momentos en los que me gusta estar en casa.

Tu mamá contó que tenía celos del trabajo de sus padres porque los tenía poquito a ellos, que quiso cambiarlo y que con tu hermano y con vos estuvo un montón, ¿seguís esa línea?

Sí, yo trato de acomodarme y estar lo más que puedo.

Siempre, sobre todo con Toro siendo más bebé, me busqué laburos en los que pudiera estar. Primero, a los que lo pudiera llevar; después, cuando lo empecé a dejar, prioricé que fueran horarios en los que me pareciera lógico no estar. Es un privilegio y una suerte que tengo y de lo cual estoy más que agradecida, porque obviamente no siempre es posible.

Soy consciente de que soy una afortunada en eso. ¿Qué tan especial es el Día de la Madre para vos?

Y… nunca fui de festejar demasiado esas fechas. Me gusta, es una buena excusa para juntarse en familia, aunque ahora no se puede. No soy ni la más fanática ni tampoco es que no le doy pelota. Estoy en el medio.

Se te ve menos participativa en Mammaminas, la cuenta que creaste junto a tu amiga Vicky Gils, ¿seguís siendo parte?

Sí, sigo siendo socia. La creamos cuando nuestros hijos tenían cuatro, cinco meses, y es un proyecto que me encan-

AGRADECEMOS A: JUSTA OSADÍA, SYSTEM, CUCÜ BABIES (@CUCU_BABIES) Y LAS TINAS DECO (@LASTINASDECO).

Yo creo que soy muy real, que se nota que lo que muestro es verdad y no una postura o imagen diferente por estar en la tele o en las redes.

ta. Yo tenía la necesidad de compartir el lado B de la maternidad, la realidad. Sentía que solo había información de lo hermoso que es tener un hijo, de lo lindo que es el embarazo y tener a tu bebé, y dije: “Yo me siento una porquería, ¿soy la única?”. Quería empatizar con eso. Después de un par de años, sentí que había descuidado mucho mi cuenta personal, con la que también trabajo, así que quedamos en que iba a participar solamente en algunas cosas, no tan activa ni visible. Solté un poco, pero nunca voy a soltar del todo a Mammaminas porque me encanta, le dediqué mucho tiempo, mucho amor y siempre está en mi corazón.

Fuiste panelista, un rol en el que muchas veces hay roces, ¿qué sentías que ponías en juego en esos trabajos?

Yo creo que eso depende de cada uno. Yo en todos los laburos que hice y que no implican actuar, que son de poner mi persona en público y no un personaje, no suelo entrar en esa. Es una decisión personal. Nadie te obliga ni ese lugar implica tener conflictos o nada por el estilo. Yo la paso bien, no tengo peleas, nunca nadie me bajó una línea de “Esto sí, esto no, de eso no hables”. Siempre me sentí muy cómoda, siempre me respetaron, y creo que también siempre me llamaron buscando algo mío que es muy personal, sabiendo cómo soy.

Tenés casi un millón y medio de seguidores en Instagram, ¿qué sentís que ve la gente en vos?

Yo creo que soy muy real, que se nota que lo que muestro es verdad y no una postura o imagen diferente por estar en la tele o en las redes. Se nota eso y la gente valora un montón que no se muestre todo color de rosa. Cuento la maternidad real, por ejemplo.

Muchas veces las redes traen haters (odiadores). Vos siempre te plantás al contestar, ¿te mueven de tu eje?

No te voy a decir que nunca me ha afectado, pero

¿En qué sos experta?

Soy bastante buena en la cocina, inventando comidas copadas con lo que haya en la heladera. Te hago una picada con lo que haya, las mejores picadas del mundo.

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Su vida en fotos amores.

Sus dos s hace má Nada la verlos feliz que ar y interactu s. junto disfrutar

s Sin dudas de la ás lindas, experiencias m a, de más de más entreg n. amor y conexió

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ilia, Con su adorada fam e en un viaje inolvidabl ropa. que realizaron a Eu

en la gran mayoría de los casos ya aprendí, ya sé cómo es.

Me importa lo que me dice la gente a la que quiero y creo que me quiere. El que no me conoce no me involucra. Es como con cualquiera que se expone. Me parece que es inevitable y que es una decisión, a la hora de exponerte, porque sé que viene con esto. Si no me cabe, no me lo banco o me hace mucho daño, me tengo que correr de ese lugar.

La primera foto que publicó con Sebastián para dar a conocer que estaban en pareja. |

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Vos sabés que te exponés y entrás en ese juego, ¿pensás a veces cuánto exponer a Toro y cuánto cuidarlo?

Trato de respetarlo. Cuando le divierte y tiene ganas, si quiere, participa; si no tiene ganas, no. Lo que son pautas comerciales y qué sé yo, trato de evitar involucrarlo a él, porque yo puedo decir que sí quiero hacer esa campaña, pero, si él no tiene ganas, no quiero involucrarlo igual. Si en algún momento me dice

“No quiero aparecer más”, no aparecerá más. Yo tengo la suerte de que con Toro hablamos un montón. Quizás no entiende lo que es una red social y la exposición, pero hasta que no me diga lo contrario, yo dejo que fluya naturalmente.

Cuando se abre un diálogo así, termina habiendo un aprendizaje de ida y vuelta, ¿vos modificaste cosas tuyas por notar que era mejor hacerlo?

Sí, un montón de cosas. Uno aprende a manejarse y a hacer todo desde otro lugar. Desde cómo tratás al otro, porque te das cuenta de que le estás pidiendo a tu hijo que se maneje de una manera y vos te manejás de otra.

Hay cosas que, creo, cuando uno las pretende de sus hijos, las tiene que modificar primero uno. Por ejemplo, si vos gritás, no podés pedirle que no grite, ¿cómo no va a hacer algo que ve que vos hacés? Ahí te das cuenta de cosas que

Me gustaría agrandar la familia, me parece indispensable para Toro tener un hermano.

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hacías y que no te gustan del otro. A veces, hasta que no te la pone un hijo en la cara, no lo notás.

Muchas veces se ponen expectativas, se imagina al hijo en determinadas situaciones y se intenta conducirlo hacia allí, ¿te pasa a vos?

Sí, siento que hay mucha frustración personal que uno les traslada a los hijos. Yo las laburo desde que Toro es muy chiquito y hago todo lo posible por modificar eso. No quedarme en mi frustración, sino pensar lo que le puede estar pasando a él.

Pero a veces uno va y viene. Naturalmente, te pasa, y tenés que pensar en frío, recalcular y decirte “No me tengo que frustrar yo por algo que no quiere él”. Es algo que naturalmente pasa. ¿Alguna vez te recibís de madre? ¿O se sigue aprendiendo permanentemente?

Creo que aprendés todos los días a ser mamá, no sé si algún día dejás de aprender. Desde que estás gestando hasta el último día. Todo cambia todos los días y creo que no deja de cambiar nunca, entonces es imposible decir “Ya está esto”. Primero tenés los problemas de un momento; después, los de otro; y siempre van pasando cosas. Todo lo que le va pasando a tu hijo te va haciendo aprender a vos. ¿Querés tener otro hijo?

Sí, me encantaría. Me gustaría agrandar la familia,

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En el súper…

Soy de ir mucho. Para el día a día, soy de buscar ofertas; si tengo un cumpleaños o quiero hacer una cenita copada, me doy gustos.

me parece indispensable para Toro tener un hermano.

Vivir eso es algo hermoso y le quiero dar la posibilidad a él. También quiero agrandar la familia con Sebi. Toro muchas veces dice que quiere tener un hermanito. No sé si tiene conciencia de lo que significa, aunque nosotros le expliquemos. ¿Cómo describirías a Toro?

Como un niño súper libre, feliz, muy conectado.

ESTAR BIEN

Dar a luz en cuarentena Consejos y testimonios de mujeres que se convirtieron en madres durante la pandemia.

L

a mayor felicidad en un momento complejo. La llegada de un hijo siempre es motivo de alegría, pero si ocurre en un mundo agitado y tumultuoso debido a una pandemia, puede traer algo más de miedo o preocupación que en una situación normal. Temor a contraer el virus (COVID-19) durante el parto, o a atravesar los controles prenatales en soledad, o a dar a luz lejos de los seres queridos se convierten en los temores más frecuentes para esas madres que desde hace meses sueñan con este momento tan trascendental en sus vidas.

Ahora bien, hay cuestiones que no entienden de pausas, prohibiciones ni aislamientos, y mientras esta emergencia sanitaria pone al planeta patas para arriba, la vida –afortunadamente– sigue su curso, y Lucas, Irina y Valentín continuaron creciendo en la panza de sus mamás. “El bebé que está en la panza siente todo lo que siente la mamá. Es fundamental no dejarse llevar por el pánico”, nos explica la psicóloga Romina García, hacien-

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do hincapié en la importancia de transitar este “escenario atípico” con la mayor tranquilidad posible.

“Al principio mi miedo era contagiarme dentro del hospital, pero a medida que vas pasando los controles, aprendés a cuidarte y el temor va desapareciendo”, cuenta Giselle Arruiz (34, profesora de Educación Física) que muy pronto se convertirá en madre por segunda vez. Comparado con su primer embarazo, la mamá de Valentín asegura que los controles fueron los mismos, aunque remarcó una gran diferencia, que le brinda tranquilidad: “El área de maternidad está separada del resto y hay un cuidado extremo en la limpieza de los consultorios. Lo único malo es que tenés que hacer todo sola. No puede acompañarte nadie, y eso es lo que más tristeza da, porque me gustaría poder compartir las ecografías con mi hija y mi marido”.

Ya con el decreto presidencial que instauraba el aislamiento social, preventivo y obligatorio, Noelia Duarte (39, abogada) rompió bolsa y debió ser internada. A la

hora de dar a luz, el protocolo llevado a cabo por todo el personal sanitario la tranquilizó. “Llegamos con contracciones cada dos minutos y nos hicieron todas las preguntas de rigor: si habíamos tenido fiebre, si éramos contacto estrecho de alguien con COVID-19 y nos dieron barbijos y alcohol en gel. Nos hicieron limpiar bien los celulares en caso de querer filmar o sacar fotos en el parto”, relata tras haberse convertido en la mamá de Irina en abril.

Si bien es cierto que cada clínica tiene sus propias reglas a la hora de los cuidados, la Organización Mundial de la Salud indica que el derecho al acompañamiento durante el parto y el contacto con el recién nacido debe respetarse. “Le tenía mucho miedo al parto y al final fue una experiencia increíble. Estaban la obstetra, la partera, una o dos enfermeras, el anestesista y mi novio. Todos con barbijo y alcohol. Estuvimos los tres juntos hasta que nos fuimos del sanatorio”, cuenta Juliana Barrere (36, licenciada en Recursos Humanos) sobre la llegada de su hijo Lucas en junio.

LAZOS VIRTUALES: ¿LA NUEVA NORMALIDAD?

Los abrazos pueden y deben esperar. Los abuelos no pueden conocer en persona a sus nietos, las madres no pueden recibir ayuda en sus hogares ni ser acompañadas a los controles prenatales o del recién nacido. “El hecho de no poder compartir ni el embarazo ni el nacimiento del bebé con la familia y los amigos es muy angustiante. Solo son testigos del crecimiento por medio de fotos o videos y no es lo mismo”, reveló Juliana, en cuyo caso la distancia es mayor, ya que sus padres viven lejos.

Giselle confiesa que le hubiera gustado que sus afectos pudieran vivir el crecimiento de Valen y “notar sus pataditas” en vivo, pero remarca que su familia estuvo presente en todo momento y hasta sus amigas le hicieron un baby shower por Zoom. Si bien la Lic. García entiende que los sentimientos de angustia son inevitables, invita a pensar este momento como una pausa temporal en pos de garantizar la salud colectiva. “Es fundamental armar un equipo con la pareja o el acompañante que se elija y asumir que este esfuerzo es solo por un tiempo. Todos los contactos se van a recuperar”, advierte la psicóloga.

La mamá de Irina también reconoce la ausencia de ese “abrazo contenedor” como el momento más angustiante.

“Sabía que iba a estar acompañada por mi pareja, pero me faltaban mis otros seres queridos. Sentimos un vacío muy grande, sobre todo por los abuelos, que son primerizos y estaban muy entusiasmados”, comenta Noelia.

La profesional propone mirar el vaso medio lleno y reflexionar sobre algo que puede resultar beneficioso en este punto. “El hecho de no recibir visitas puede ayudar a priorizar el vínculo con nuestro bebé, sobre todo en las primeras horas de vida, que son tan importantes para

conectarse”, advierte. En este sentido, las tres madres concuerdan, ya que “los primeros días estás toda dolorida por los puntos, te estás recién adaptando y realmente no estás para recibir a nadie”.

A pesar de las circunstancias, Juliana, Noelia y Giselle coinciden en que la pandemia no opacó la llegada de sus hijos. Quizá sí cambió un poco “sus planes”, pero la magia de sentir sus pataditas en la panza, verles la carita por primera vez fue tal como la imaginaban. Por lo tanto, es importante aprovechar esta “pausa” para conectar con el recién nacido, adaptarse y disfrutar de esta nueva rutina y armar un buen equipo con quien nos acompaña. Seguramente este momento sea muy diferente a como lo soñamos, pero es clave entender que este contexto es pasajero, mientras que convertirse en mamá es un momento único e irrepetible que va a quedar grabado de por vida

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SOS: ¡madres en cuarentena!

Si necesitas asistencia, el gobierno de la Ciudad de Buenos Aires puso a disposición líneas gratuitas para embarazadas y mamás de recién nacidos: * Línea Pediatra en casa: 0800-222-6466 * Línea Hola mamá: (Mujer y embarazo): 0800-333-6262.

Por su parte, la organización Materna Salud Mental Perinatal trabaja con psicólogos, pediatras, obstetras y expacientes que orientan a mujeres en situación de embarazo, parto y puerperio. www.materna.org.ar

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EXPERTAS EN ESTILO

¡TRES LOOKS para la mejor mamá!

En este Día de la Madre, preparamos tres opciones para que ella brille en su día.

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Ideal para todos los días, este look va a acompañar a mamá en todas las actividades que tiene que hacer, asegurando comodidad.

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Casual

LOOK 1

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Suéter estampado (SKY).

2 Camisa larga (MIZ).

3 Jean chupín (OSAINA JEANS).

4 Sandalias de cuero ecológico (MANNARINO).

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Anteojos de sol (PUPÉ).

6 Cartera de cuero ecológico acharolado (AMPHORA).

7 Cinturón de cuero ecológico (LA VIE EST BELTS).

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Pensado para que mamรก pueda disfrutar los fines de semana con un look relajado sin perder estilo.

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LOOK 2

Fines de semana

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Kimono estampado (ONDA).

2 Remera de morley (DESIGN PLUS).

3 Short de denim (FREEDOM JEANS).

4 Zapatillas con plataforma (MANNARINO).

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Aros (ID NET).

6 Pashmina (NUEVAS HISTORIAS).

7 Bandolera de cuero ecolรณgico (LONGTEMPS).

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Un look más arreglado para que mamá pueda disfrutar de una salida formal.

1 2

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Noche

LOOK 3

6

4

Campera de denim (LOCA).

2 Top de plumetí (BELCHIC).

3 Falda estampada (HOLIC).

4 Stilettos acharolados (VIZZANO).

1

Aros (COBALTO).

6 Reloj analógico (ISADORA).

7 Bandolera de cuero ecológico (TODO MODA).

5

TIPS DE AHORRO

Cómo abaratar los arreglos en el hogar Por Lorena Guarino*

Y

a veces llega el día en que se nos rompe la heladera, el termotanque o algún otro artefacto y el caos se apodera del hogar… y de nuestro presupuesto. Si fuimos de aquellas expertas que cumplimos con el plan de gastos familiares al pie de la letra, seguramente contemos con algo de presupuesto para estos indeseados imprevistos, y prontamente todo vuelva a la normalidad.

Caso contrario, estos “sucesos extra” no nos dejarán más salida que endeudarnos. Tener conciencia de que un evento no habitual puede ocurrir en cualquier momento nos hará replantear nuestro orden en las finanzas cotidianas y contar con un fondo de reserva para el futuro.

Para atajar estos imprevistos existen otras opciones que nos permitirán ahorrar en los arreglos de la casa:

✓ Si sabemos que algunos de nuestros artefactos van a necesitar un recambio o un arreglo, no esperemos a realizarlo en la época de mayor uso. Por caso, el invierno suele ser un buen momento para revisar los equipos de aire acondicionado, dado que la demanda de services es más baja, y los costos, menores. Del mismo modo, el verano es un buen momento para revisar nuestro sistema de calefacción del agua.

Adelantarse es la clave para el ahorro.

✓ En cuanto a los pequeños electrodomésticos, no se deben dejar pasar las advertencias de falla de funcionamiento. A la menor alerta, realiza una revisión para evitar males mayores. ✓ El “hágalo usted mismo” también vale. Hoy por hoy existen cientos de tutoriales en las redes sociales que, de manera simple, pueden ayudarnos a solucionar algunos arreglos menores, o a saber qué tipo de service necesitaremos contratar. ✓ Si la idea es poner manos a la obra, optemos por alquilar herramientas o pedirlas prestadas. No nos embarquemos en la compra de productos que usaremos solamente una vez. ✓ En caso de necesitar una reparación estructural en la casa, para la que tengamos que contratar personal específico, es mejor elegir a los profesionales que estarán a cargo y encargarnos de la compra de materiales. De ese modo, podremos comparar precios de productos y servicios, algo que no ocurre si se contrata a una persona que se encarga de todos esos aspectos, ya que también se llevará un porcentaje por toda esa tarea. ✓ Siempre pedir, al menos, tres presupuestos en corralones de distintas zonas para poder comparar y acceder al precio más bajo. Hacer lo mismo con quienes trabajarán en el arreglo. ✓ Si la reparación requiere de sustitución de ventanas o puertas, por ejemplo, es recomendable husmear por los negocios de reposición o de derribo, donde no solo se puede ahorrar más de la mitad en comparación con un artículo nuevo, sino que también podemos encontrar alguna joyita que le dará un toque de estilo a la casa.

Como sucede en todos los aspectos que tenemos en cuenta al realizar un presupuesto, la planificación y la previsión lo son todo si es que no queremos tener un dolor de cabeza y pagar un costo extra por las emergencias hogareñas.

*Periodista, especialista en economía y negocios. Es editora general de Forbes Argentina. |

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SUPLEMENTO - ESPECIAL COLGATE CUIDADO ORAL

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EXPERTA EJEMPLAR

Teresa Quintana

“Salvar a un chico hace que todo valga la pena” Teresa Regina Quintana es abogada y especialista en derecho de familia y de menores. Formó el equipo Abogados Amigos de los Niños, que trabaja en el Colegio Público de Abogados de la Ciudad de Buenos Aires.

Un compromiso mayor con los más chicos.

T

eresa Regina Quintana tiene una fuerza imparable. Se recibió de abogada y dos años más tarde tuvo a su primer hijo.

Nueve meses después fue nuevamente madre (¡sí, nueve meses después!) pero esta vez de mellizos. Ella bromea con que terminó criando “casi trillizos” y, como si esa demanda y responsabilidad no fueran suficientes, mientras sus chicos crecían, Teresa hizo el doctorado.

Hace quince años, con cuarenta de profesión, corrió su propio horizonte y fue por más: logró el aval del Colegio Público de Abogados de la Capital Federal y creó el Registro de Abogados “Amigos de los Niños”, con el

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objetivo de garantizar que los menores de edad sean tomados como sujetos de derecho y tengan el patrocinio directo de un profesional especializado en niñez y adolescencia para asistirlos jurídicamente ante conflictos civiles o penales. Acción y pasión por abrazar la infancia.

A LO IMPORTANTE

En 1990 nació la Convención sobre los Derechos del Niño y Teresa sintió un llamado a acercarse a la temática. Ese tratado internacional adoptado por la Asamblea General de Naciones Unidas reconoce los derechos humanos de todos los niños, niñas y adolescentes y establece que los Estados que lo suscriban deben asegurar que los menores de edad gocen de sus derechos

Teresa Quintana, junto al equipo de Abogados Amigos de los Niños.

sin distinción de raza, color, idioma, nacimiento o cualquier otra condición del menor, de sus padres o de sus representantes legales. Argentina ratificó la Convención en 1990, y en 1994 le otorgó rango constitucional. Si antes de la Convención los chicos eran para la justicia un objeto sobre el que se tomaban decisiones sin consultarlos, después de este hito, darles voz a las chicas y chicos no se trata de la buena o mala voluntad de alguien sino de derechos adquiridos, y uno de ellos es a ser escuchados y que su palabra sea tomada en cuenta.

Con ese telón de fondo, Teresa empezó armando capacitaciones para quienes quisieran trabajar en la defensa de los chicos. “Nos pasamos un año haciendo cursos con excelentes profesionales, tanto en derecho civil como en penal y formé este equipo seleccionando a la gente más valiosa. Fuimos trabajando y conseguimos que el colegio hiciera un convenio con el Consejo del Niño en la Ciudad de Buenos Aires”.

En base a toda su experiencia y conocimiento, además publicó el libro Los derechos humanos de los niños, niñas y adolescentes. Su orgullo es que, tal como le reconoció alguna vez un camarista, ese texto sea útil para que los jueces dicten sentencia en casos en los que hay que resolver temas que involucran a los chicos.

“Cuando se trata de niños y adolescentes, no se les da la debida importancia. Todavía hoy, uno ve muchas arbitrariedades y desconocimiento en la justicia sobre estos temas. Por eso es tan importante que el libro sirva como material de consulta”.

CODO A CODO

Teresa considera que no es casual que en el equipo todas sean mujeres, abogadas y psicólogas: “Nosotras no cobramos un sueldo y dedicamos muchas horas, y eso a los varones no les convence. El consejo nos da una suma que es ínfima y con la que no se llegan a cubrir los viáticos. Así que el trabajo es muy arduo”. En medio de

los obstáculos, ¿qué hace que ella siga adelante? “Es ese poquito que podemos sacar adelante, donde podemos intervenir y que sale bien. La energía viene de cada nene, nena y adolescente a quienes podemos llegar a facilitarle la vida y lograr que se sientan escuchados y respetados. Salvar a un chico y mejorar su calidad de vida hace que todo valga la pena. Nosotras los recibimos en el Colegio Público de Abogados; en medio de la pandemia nos manejamos por videollamada, y lo primero que hacemos es darles nuestro celular para que nos llamen cuando necesiten; nos ponemos a total disposición. Además, trabajamos de a dos, para que, al escuchar, cada una consiga tener una mirada más amplia y cabal del caso. Cuando los chicos ven el trato y cómo les explicamos sus derechos y los escuchamos, lo agradecen mucho”. Los casos más frecuentes que llegan a sus manos son de hijos de parejas con divorcios conflictivos, chicos abandonados o que sufren violencia en sus distintas formas. “El abogado del niño escucha al menor y si él tiene internalizado algo que va en su contra, se lo explica y desde ahí trabaja con él. Es una labor paciente y muy amorosa la que tenemos que hacer”. Además de todo, Teresa también es abuela de cuatro varones de entre 20 y 9 años, y de una nena de 7. “O tenés cariño por los niños o no podés hacer este trabajo. Es una gran satisfacción ayudarlos”.

¿Cómo comunicarse?

El equipo Abogados Amigos de los Niños funciona en el Colegio Público de Abogados de la Ciudad de Buenos Aires, Uruguay 412, 2° piso. Para información telefónica: 4379-8700 interno 251, en el horario de 9 a 16 horas.

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¿QUÉ COMEMOS?

Menú especial Día de la Madre Mamá se merece lo mejor, por eso preparamos estas riquísimas recetas para agasajarla este 18 de octubre.

Tarta fría de mousse de palta » Rinde 8 porciones INGREDIENTES 1 base de tapa de tarta DIA cocida 4 paltas maduras Jugo de un limón o su equivalente en jugo de limón DIA 2 cdas. de aceite de oliva DIA 1 cda. o 1 sobrecito de gelatina sin sabor 10 cdas. de agua fría A gusto, sal DIA y pimienta 300 g de queso crema DIA

PREPARACIÓN Tener la base de la tarta cocida y fría.

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Para la mousse: pelar las paltas y colocarlas en un recipiente, incorporarles el jugo de limón; mixear o licuar todo.

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Aparte, disolver la gelatina sin sabor junto con el agua fría y llevarla al microondas por un minuto. Volcarla en el puré de paltas y nuevamente procesar o licuar.

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Agregar el queso crema y mezclar suavemente, verter sobre la masa de tarta y llevar a la heladera hasta que esté firme.

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Por Jimena Monteverde

La palta tiene potasio y es fuente de energĂ­a y de grasas saludables.

Goulash de pollo » Rinde 4 porciones INGREDIENTES 400 g de pechuga de pollo cortada en dados 1 morrón rojo 1 cebolla grande 6 cdas. de aceite de girasol DIA 1 cda. de pimentón dulce DIA ½ litro de caldo de verdura o de gallina DIA 2 cdas. de crema de leche DIA A gusto, sal DIA y pimienta JJ

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PREPARACIÓN Lavar el morrón y luego quemarlo sobre la hornalla para poder pelarlo fácilmente. Cortarlo en dados pequeños.

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Pelar y picar la cebolla. Calentar un poco de aceite en una sartén y saltear el pollo, agregarle la cebolla y el morrón. Condimentar con sal, pimienta y pimentón.

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Mezclar todo bien e ir agregando el caldo de a poco.

Cuando hierva, tapar la olla, bajar el fuego y cocinar a fuego lento 10 minutos.

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Al quemar el morrón en la hornalla, se conseguirá un sabor ahumado increíble.

Luego agregar la crema, esperar a que se caliente y servir.

Torta bomba de banana

Encontrá más recetas en el Facebook de DIA: facebook.com/DIAArgentina o en la web de la revista: www.revistaexpertas.com.ar

» Rinde 8 porciones PREPARACIÓN

INGREDIENTES

Base: 2 paquetes de galletitas sabor vainilla o 1 paquete de vainillas DIA 80 g de manteca DIA derretida JJ

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Relleno: 200 g de dulce de leche repostero DIA 2 bananas 200 g de crema de leche DIA 1 cda. de azúcar DIA para la crema JJ

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En un bol, moler con las manos o procesar las galletitas o las vainillas. Agregarles la manteca derretida y amasar hasta formar una arena.

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En un molde enmantecado, colocar la preparación y presionar con las manos para formar la base. Llevar a horno fuerte por 8 minutos; retirar y dejar enfriar.

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Una vez fría la base, colocar una capa de dulce de leche repostero (con manga es más fácil, o con una cuchara humedecida en agua).

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Cortar las bananas en rodajas finas y colocarlas sobre el dulce de leche. Batir la crema junto con una cucharada de azúcar y colocarla sobre las bananas.

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Recetas para celíacos

por la chef Andrea Pini **

Se pueden servir solos, untados con mermelada; o acompañados con jamón y queso.

Scons de mi mamá » Rinde 12 porciones PREPARACIÓN

INGREDIENTES 250 g de harina premezcla 1 cda. de polvo leudante 1 cdita. de goma xántica 2 cdas. de leche o agua 50 g de azúcar 100 g de manteca 2 huevos 1 cdita. de esencia de vainilla C/n de almidón de maíz JJ

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Colocar en un bol la premezcla, el azúcar, la goma y el polvo leudante. Mezclar bien.

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Luego colocar la manteca y desmigarla con ayuda de las manos, agregar un huevo, la esencia y la leche o el agua. Unir hasta formar un bollo; si es necesario, agregar más líquido.

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Espolvorear la mesada con el almidón y estirar la masa con un palote hasta llevarla aproximadamente a 1 cm de espesor.

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Cortar círculos y colocarlos sobre una placa enmantecada.

Pintar los scons con huevo batido –también se los puede espolvorear con azúcar– y llevar a horno moderado.

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El tiempo de cocción dependerá del tamaño de las piezas. Cuando se vea el borde de la base dorado ya deben retirarse (aproximadamente 15 minutos).

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Encontrá productos sin TACC Marca DIA en www.facebook.com/ DIAArgentina y en la web: www.revistaexpertas.com.ar

*Todos los productos que se utilicen para elaborar esta receta deben ser libres de gluten. **Referente en la gastronomía apta para celíacos, es autora del libro La cocina de Andrea.

Para conocer más, visitala en: www.facebook.com/AndreaPini1.

HOMBRE EXPERTO

CARLOS PORTALUPPI

“Mi vocación es el hecho hermoso de contar historias” Presencia recurrente en las ficciones nacionales, se las arregla para que sus personajes permanezcan en la memoria popular.

Biografía Nació en la localidad correntina de Mercedes hace 53 años. Sea en roles protagónicos o secundarios, consigue resaltar en las ficciones en las que trabaja. Es dueño de un currículum apabullante, con decenas de obras de teatro en su haber –La guerra de los sexos, El jardín de los cerezos, Hamlet, (H) Umoris Vermicellis, Bajo Terapia, entre otras–; películas –La fuga, Whisky Romeo Zulú, Homero Manzi, un poeta en la tormenta, Hijos nuestros, Los que aman, odian– y series –Gasoleros, Vulnerables, Epitafios, Mujeres asesinas, La dueña, El marginal, Amami Alfredo, una recorrida musical por La traviata) y es padre de Julián.

en la Universidad Nacional de La Plata y trabajé en un estudio de arquitectura en esa misma ciudad. Era la carrera que había elegido antes de finalizar el secundario, pero descubrí el teatro. Hice las dos cosas en paralelo, pero el teatro fue más fuerte, se impuso y encontré mi verdadera vocación en el hecho hermoso de contar historias. ¿Sos usuario de redes sociales?

Sí, uso Instagram (mi usuario es @carportaluppi), y también YouTube. ¿Sos de ir al supermercado?

Sí, soy de darme mis gustos, y en general soy bastante ordenado con las compras. ¿Cuál es el mejor regalo que recibiste en tu vida?

El reloj de mi padre, que me lo dio en vida. No uso reloj, pero el suyo es de los recuerdos más lindos que tengo. ¿El mejor recuerdo de tu infancia?

El amor de mi madre, e ir parado al lado de mi padre, abrazándolo del cuello, mientras manejaba su camioneta Ford F100. ¿Un sueño pendiente?

Conocer Grecia y Egipto.

¿En qué te considerás un experto (o muy bueno)?

Haciendo asados. Aprendí de niño, viéndolo a mi padre y a Christian, mi hermano mayor, que es el número uno.

¿A qué le tenés miedo?

A no haber hecho lo suficientemente bien las cosas antes de partir.

¿Qué es lo que más disfrutás hacer en tu tiempo libre?

Leer un libro, ver una película, tomar una copa de vino. ¿Cómo te imaginás dentro de 20 años?

Actuando arriba de un escenario en cualquier parte del mundo.

¿Tu recuerdo más viejo?

Me acuerdo de una pelota de fútbol celeste y blanca que me regalaron mis padres en un viaje. Creo que tenía dos años.

Recuerdo estar sentado en un pasto muy verde donde me hundía, casi como un colchón, y aún puedo evocar la frescura de ese momento con la pelota en mis manos y mis padres conversando con amigos en unas silletas de jardín.

Si no te hubieras dedicado al espectáculo, ¿qué te habría gustado ser?

Arquitecto. Estudié hasta el cuarto año de la carrera

¿Tus tres objetos favoritos?

Dos: el reloj que me regaló mi padre y una foto con mi hijo recién nacido.

¡LO HICE YO!

Salero y pimentero con un estilo diferente Esta vez nos ocupamos de ayudarte a organizar la cocina: convertí unos frascos de mermelada DIA en un juego de salero y pimentero con un estilo súper original.

Materiales • 2 frascos de mermelada DIA • Pintura a la tiza aquamarino • Pintura a la tiza cobre • Cepillo de dientes en desuso • Pincel • Esténcil con letras • Clavo • Martillo

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Con la ayuda del clavo y el martillo, realizar las perforaciones en la tapa de los frascos del salero y el pimentero.

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Tip! Con esta técnica, también podés crear otros frascos especieros y organizar tu cocina con un estilo diferente.

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Pintar las tapas con pintura color cobre y dejar secar.

Pintar los frascos de mermelada DIA con pintura color aquamarino o del color que haga juego con tu cocina.

5 Seguinos en DIA Argentina y en nuestra web www.revistaexpertas.com.ar

para descubrir más ideas originales.

Con un cepillo de dientes, salpicar los frascos con pintura color cobre o de otro que se destaque.

Tomar un esténcil y realizar letras identificadoras sobre ambos envases

Novedades Productos

del mes

Para ellas

Cera depilatoria Natural Vegetal y a la Miel Bonté

Crema para el cabello Antiage Hair Mask Bonté

Desodorante antitranspirante Total Protection Bonté

Gel de ducha exfoliante Bonté

Crema de manos Aloe Touch Bonté

Para ellos

Desodorante antitranspirante Men Total Protection Bonté

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Bálsamo hidratante after shave Bonté

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DIAARGENTINA

COMENTARIOS DE LECTORES

NUESTROS EXPERTOS opin@n En esta oportunidad, les preguntamos a nuestros lectores cómo van a sorprender a su mamá en su DIA. Recibimos estas hermosas ideas.

“La voy a sorprender enviándole un presente con alguien que me hará el favor y con una videollamada para saludarla, ya que vivimos a dos mil kilómetros de distancia... Capital-Jujuy”. “¡En esta cuarentena, le voy a mandar un desayuno a su casa para que no tenga que salir!”.

Marta Pérez

María Paula Garau Faisal

“¡Le vamos a regalar el pasaje para que venga a vernos a Bariloche cuando se termine todo!”.

“Después de tanto tiempo de extrañar a los nietos, lo mejor sería ¡verlos! Por eso, le alcanzaremos un regalito (unas pantuflas) y la saludaremos a la distancia”.

Roxana Aguirre

Miren Josu

“Con un súper desayuno hecho por mí. ¡Flores y mimos todos el día!”.

Flor Landa

“Con mucho amor y cositas ricas, para que pase un lindo día”.

Jimena Riarte

“Dándole mucho amor y una linda comida”.

Vale Roldán

Compartí todos tus comentarios en Facebook DIA Argentina y leelos en la próxima edición.

LOS ASTROS DICEN

Horóscopo Por Maia Ferrando Discípula indiscutida de Lily Süllős, suele decir que antes de recordar las caras, atesora en su memoria el signo de cada persona con quien se cruza. Compara la lectura de los astros con un mapa que nos indica dónde estamos parados y hacia dónde ir.

Aries 21/3 al 20/4

Géminis 22/5 al 21/6

Leo 24/7 al 23/8

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Amor: Con la oposición solar siempre es mejor esperar a la hora de tomar decisiones; no convienen cambios, dejá todo como está. Los días 1, 2, 15 y 16 son para dejar en blanco, sin discusiones; Venus beneficia el trabajo, trae más armonía con compañeros de tareas. Dinero: Por ahora, evitá préstamos, cambios e inversiones importantes, viajes, mudanzas; cuidá tu dinero y contá hasta diez antes de discutir. Marte favorece la reparación de aparatos y desperfectos caseros, pero para adquirirlos te convendría esperar un poquito más. Salud: Hacé gimnasia con moderación, caminá, practicá relajación y comé con menos sal. La clave del mes: La paciencia.

Amor: En la primera quincena, el sol te ayuda a armonizar las relaciones familiares y de pareja, favorece nuevos romances y reconciliaciones. A partir del 18 puede haber tendencia a reclamos y discusiones por cuestiones del pasado que podés evitar si podés perdonar. Dinero: Es un mes positivo para asuntos legales, trámites, ideas prácticas para el trabajo y la casa; tratá de poner al día lo atrasado. Posible ayuda de amistades en un problema casero o relacionado con tu actividad. Los días 15 y 16 son mejores para una solución o comienzo. Salud: Marte puede causar problemas dentales y dolores de cabeza, no te automediques. La clave del mes: Organizarte.

Amor: En tu cabecita se mezclan ideas prácticas y materialistas con los sentimientos; tratá de ser más cariñoso y disfrutar de las pequeñas cosas; cuidado con los celos, sobre todo a partir del 22.

Es buen momento para desarrollar alguna actividad con alguien a quien querés. Dinero: Marte favorece las finanzas, reparaciones y lo relacionado con mecánica y deportes; hasta el 27 no te conviene arriesgar dinero o un buen trabajo, tampoco firmar garantías, prestar algo importante o mudarte. Posible solución a un conflicto con vecinos. Salud: Hasta el 20 serán mejores días para tratamientos y actividades físicas; cambio beneficioso. La clave del mes: Conciliar.

Tauro 21/4 al 21/5

Cáncer 22/6 al 23/7

Virgo 24/8 al 23/9

Amor: Venus brinda más armonía familiar, sobre todo entre padres e hijos, ayuda a suavizar asperezas y aclarar errores e impulsa nuevos romances entre los más jóvenes. Buen momento para compartir actividades creativas y artísticas con la pareja y los amigos. Dinero: La oposición de Mercurio es negativa para cambios e inversiones importantes, viajes, mudanzas y estudios; no convienen traslados y, si tenés exámenes, preparate bien. Los días 3, 4, 5, 13, 14 y 21 son mejores para trámites, reclamos y compras de abastecimiento. Salud: Hacé una dieta rica en vegetales y carnes magras, evitá postres y harinas y caminá. La clave del mes: El amor.

Amor: Venus te ayuda a “enfriar” las ideas, a pensar más con la cabeza y menos con el corazón; a ver todo en su verdadera dimensión.

Mercurio te ayuda a comunicarte y convencer, a mejorar tu pareja; posibles roces por cuestiones familiares; se mezclan dinero y afecto. Dinero: Hasta el 27 Mercurio te facilita traslados, trámites, estudios, compras, soluciones a asuntos pendientes. No es año para grandes cambios, pero en este momento tendrás más facilidades en pequeñas inversiones. Tratá de estudiar y capacitarte para el futuro. Salud: Más cansancio; no te apures, prestá más atención. La clave del mes: Razonar.

Amor: Este es un mes para el amor, para conquistar, reconciliarte y hacer las paces con el mundo. Venus recorre tu signo y te permitirá mejorar tu relación de pareja o separarte en buenos términos si fuera necesario; es momento de lograr objetivos con una sonrisa. Dinero: Estos días te ayudan a mejorar tus finanzas, benefician inversiones, trabajo, estudios y trámites, son ideales para un buen comienzo comercial o profesional, compras económicas y reclamar dinero que tarda en llegar. Propuesta para una actividad o traslado, para pensar. Salud: Etapa de recuperación física y mental, buena para renovarte y mejorar. La clave del mes: El amor.

Signo del mes LIBRA 24/9 al 23/10

diplomáticos, creativos, cómodos, ansiosos, de voz agradable y modales suaves, amantes de la C oquetos, paz. Los librianos aman la belleza y el arte, son soñadores y fantasiosos; detrás de su apariencia de seducto-

res, son más románticos que sensuales. Tienen muy buen gusto, sonrisa irresistible, detestan la agresividad y los gritos, pero si pierden la paciencia saben reaccionar. En general, son bonitos, proporcionados, de rostro ovalado, ojos grandes y labios bien dibujados, piel aterciopelada y hoyuelos en las mejillas; regalo de su regente. Son golosos y con los años, si no se cuidan, suelen acumulárseles kilitos de más. Libra es el séptimo signo del Zodíaco, de aire, cardinal, regido por Venus; color: verde manzana; diosa griega: Afrodita, del amor, la armonía y la belleza; día: viernes; número: 6; animal: paloma. Los librianos son sociables, seductores y “familieros”; querrían que el mundo viviera en paz, disfrutando de la compañía de sus seres queridos; son eternos enamorados del amor.

Libra 24/9 al 23/10

Sagitario 23/11 al 22/12

Acuario 21/1 al 19/2

Amor: El sol en tu signo te permite más libertad de acción, o acciones que sean agradables para vos, la posibilidad de reencontrarte de variadas maneras con personas que querés. En la pareja, no des motivos de celos, no discutas; noticias de viejos amigos, regalo especial. Dinero: Estos son días para ser prudente, no gastar de más, no arriesgarse, cuidar el trabajo, tener paciencia; hacia fines de mes Mercurio volverá a Libra para darte soluciones y noticias de cosas pendientes. Por ahora no te conviene comprar aparatos o vehículos. Salud: La oposición de Marte puede provocar torpeza. Mantenete en el presente. La clave del mes: La diplomacia.

Escorpio 24/10 al 22/11

Amor: Mes, en general, positivo; Venus te inculca sensatez, dominio sobre tus emociones como para tomar decisiones equilibradas. Etapa de buena comunicación, de más armonía en la pareja, de compartir y comprender. Posible reconciliación con parientes, revelación. Dinero: Es un momento muy favorable; Mercurio beneficia exámenes, mudanzas, trámites y compromisos difíciles, reparaciones, compras importantes, te ayuda a pensar y encontrar soluciones. Noticias de una solicitud o reclamo que se encontraban demorados. Salud: Hacé una dieta equilibrada y gimnasia moderada diariamente, no abandones las buenas costumbres. La clave del mes: Estar ocupado.

Amor: El sol en Libra te trae nuevas amistades, conexiones, mejor comunicación; Venus te hace algo criticón y susceptible, con tendencia a mezclar amor e intereses. Pensá antes de opinar o reclamar, sobre todo a nivel pareja. Posible declaración amorosa de un amigo. Dinero: Marte favorece tus finanzas; más bien te ayuda a conservar lo que tenés y beneficia lo relacionado con reparaciones y actividades deportivas.

Buen momento para tareas contables o que requieran memoria. Noticias de un trabajo o trámite. Salud: Marte te da más vitalidad y firmeza; evitá el sedentarismo, movete y caminá más. La clave del mes: Dosificar la energía.

Amor: Venus potencia las influencias de Júpiter; buen momento para conquistas, reconciliaciones, mejorar las relaciones familiares y llegar a acuerdos pacíficos, también en el trabajo. TenCapricornio dencia a enamorarte de extranjeros o personas “desparejas” en edad. Dinero: Es un mes intere23/12 al 20/1 sante para gestiones laborales y trámites, aunque con algo de tensión en el trabajo; Mercurio trae colaboración de amistades, asesoramiento, ayuda material. Ventajas en la compra de máquinas o materiales para refacción de vivienda o vehículos. Salud: Marte puede causar dolores de cabeza. Buen momento para comenzar a meditar. La clave del mes: Los amigos.

Amor: Hasta el 21, el Sol te brinda más armonía en las relaciones y reencuentros con personas alejadas. En la pareja te sugiero evitar reclamos o discusiones por pequeñeces; será mejor escuchar lo que el otro tenga para decir.

Preocupación por la salud de alguien querido.

Dinero: Mercurio es desfavorable hasta el 28, así que te conviene máxima prudencia en las finanzas y el trabajo, no invertir en cosas importantes y cuidarte de engaños y malos negocios.

No es momento para viajes, mudanzas o cambios en general; tené paciencia. Salud: Tratá de comer sano y evitar situaciones de estrés. La clave del mes: Prevenir.

Amor: Venus opuesto puede complicar las relaciones, causar enfrentamientos, discusiones, enojos por cosas sin importancia y conflictos con mujeres en la familia. Mercurio beneficia la comunicación, los diálogos constructivos para proteger las relaciones de pareja. Dinero: Buena etapa para exámenes, comienzos, mudanzas, traslados, trámites, trabajo, finanzas y todo aquello que estuviera pendiente y necesitara de un “empujoncito”; la intuición será tu mejor aliada en los estudios. Por ahora, no conviene comprar ropa o cosméticos. Salud: Tendencia comer de más por ansiedad, hacé gimnasia. La clave del mes: La intuición.

Piscis 20/2 al 20/3

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Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 KETCHUP 400 G DIA - ART 168710 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 EDULCORANTE LÍQUIDO 250 ML HILERET - ART 64972 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 CREMA CHANTILLY LISTA 250 G DIA - ART 244991 Tope máximo de regalo: $ 150 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 BEBIDA DE ALMENDRA ORIGINAL 1 LT VRINK - ART 264072 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 QUESO DANBO FETEADO 200 G DIA - ART 197820 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 GALLETITAS 5 SEMILLAS 300 G PASEO - ART 257614 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 ACEITUNAS NEGRAS 300 G DIA - ART 55746 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN INTENSO 500 ML CAÑUELAS - ART 137137 Tope máximo de regalo: $ 180 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 MADALENA MARMOLADA 250 G DIA - ART 67146 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 MATE COCIDO 50 UDS. CRYSF - ART 164350 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

VIGENCIA DEL 01/10/2020 AL 31/10/2020

Cupón válido por $55 EN FILET DE MERLUZA REBOZADO 500 G PORTOBELO ($55 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

VIGENCIA DEL 01/10/2020 AL 31/10/2020

Cupón válido por $45 EN HAMBURGUESAS PARRILLERAS 480 G

($45 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

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VIGENCIA DEL 01/10/2020 AL 31/10/2020

25% dto.

EN DETERGENTE LIMÓN 900 ML MAGISTRAL

VIGENCIA DEL 01/10/2020 AL 31/10/2020

25% dto.

SERVILLETAS DECORADAS 70 UD.

(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

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(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

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Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 HAMBURGUESAS PARRILLERAS 480 G DIA - ART 164663 Tope máximo de regalo: $ 135 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 FILET DE MERLUZA REBOZADO 500 G PORTOBELO - ART 264653 Tope máximo de regalo: $ 165 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2020 al 31/10/2020 SERVILLETAS DECORADAS 70 UD. DIA - ART 259730 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

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El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

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BASES Y CONDICIONES "ClubDIA" (en adelante, indistintamente, "ClubDIA" o el "Programa"), es un sistema de reconocimiento implementado por DIA Argentina S.A. (en adelante, "DIA"), posibilitando

a las personas adheridas al Programa, acceder a precios de venta diferenciados y descuentos específicos (en adelante, indistintamente, el "Beneficio" o los "Beneficios") que DIA podrá conferir a su exclusivo criterio; todo esto sujeto a los términos y condiciones establecidos en este Reglamento. Bases Generales: 1. Puede solicitar la adhesión al ClubDIA cualquier persona física mayor de edad que disponga de un domicilio en Argentina. 2. Al solicitar una persona su adhesión, se le entregará un conjunto de elementos acreditativos de la pertenencia al ClubDIA, formado por una tarjeta y dos mini tarjetas; todos con el mismo número, siendo estos elementos, al igual que los derechos que pudiere conferir la adhesión al ClubDIA, personales e intransferibles. Cualquier elemento del conjunto acreditativo puede ser utilizado indistintamente para obtener los Beneficios del ClubDIA. Ningún otro documento podrá ser considerado como acreditativo de la pertenencia al ClubDIA. 3. La tarjeta y el resto de los elementos acreditativos son propiedad de DIA, quien se reserva el derecho de solicitar la devolución o retirar algún elemento acreditativo en cualquier momento en que se haga un uso indebido o inconveniente de los mismos. El titular es el depositario y usuario de los elementos acreditativos y responsable de su correcta utilización. 4. La adhesión al ClubDIA implica la aceptación de todas las condiciones estipuladas en el presente Reglamento, las que se dan por conocidas por los participantes. 5. El titular acepta recibir información del programa ClubDIA y autoriza a DIA a tratar automatizadamente en un archivo del que DIA es responsable a los datos recogidos en el formulario de adhesión y que se obtengan por el uso de los elementos acreditativos. El titular podrá ejercitar los derechos de acceso, rectificación y cancelación de los datos recogidos en el archivo, de acuerdo a la Ley 25.326 y normas complementarias y reglamentarias. El suministro de la información requerida para adherirse al ClubDIA es requisito para la aceptación de toda solicitud de adhesión y su eventual inexactitud facultará a DIA a la exclusión del adherente sin derecho a indemnización alguna a favor de éste. 6. Copias de estas Bases y Condiciones y toda otra información pertinente están a disposición de los interesados en todas las sucursales de DIA, el sitio de Internet www.supermercadosdia.ar y telefónicamente al número 0810 - 222 - 5316 de lunes a viernes de 9 a 18 horas. Cualquier cambio en la dirección del sitio o número telefónico serán difundidos ampliamente mediante indicaciones en las sucursales. Bases Operativas: 1. Únicamente se accederá a los Beneficios del ClubDIA, con la presentación de uno de los elementos acreditativos. En el caso que un miembro del ClubDIA omita presentar el elemento acreditativo en el momento de la compra, no podrá ejercer su derecho, en esa compra, a obtener los Beneficios del ClubDIA. 2. En caso de pérdida o deterioro de todos o parte de los elementos acreditativos, si el titular desea obtener un nuevo conjunto acreditativo, deberá solicitarlo en el local en el cual se hubiere adherido al Programa y devolverá los elementos antiguos que le quedaran operativos. 3. Vigencia de los Beneficios: Aquellos Beneficios que se exhiban en un local DIA de forma tal que puedan ser conocidos por cualquier concurrente al lugar, estarán vigentes únicamente durante el día de su exhibición. Aquellos Beneficios que se anuncien mediante cupones personalizados para cada adherente al Programa, estarán vigentes hasta la fecha que se indicare en cada cupón. 4. En caso de acordarse un Beneficio mediante la entrega de un cupón personalizado, los derechos que constaren en ese cupón podrán ser ejercidos únicamente en el local DIA en el que el participante titular del Beneficio hubiere entregado a DIA la solicitud de adhesión al Programa, con prescindencia del local en el que tal cupón hubiere sido emitido o entregado. 5. Ningún Beneficio será canjeable por dinero en efectivo o por cualquier otra prestación distinta de aquélla que constare en el documento en virtud del cual éste fuere conferido, ni siquiera en el caso de que el descuento a realizar superase el importe de compra. 6. DIA podrá modificar, cuantas veces lo estimare conveniente, los aspectos operativos del Programa, arbitrando los medios necesarios para que los adherentes se encuentren en condiciones de continuar participando sin perder ninguno de los derechos que pudieren haber adquirido como consecuencia del otorgamiento de cualquier Beneficio. 7. DIA, se reserva el derecho a diseñar cualquier otra medida promocional o acción de marketing dirigida a los socios del ClubDIA. LEY Nro. 25326 - PROTECCION DE DATOS PERSONALES: "El titular de los datos personales tiene la facultad de ejercer el derecho de acceso a los mismos en forma gratuita a intervalos no inferiores a seis meses, salvo que se acredite un interés legítimo al efecto conforme lo establecido en el artículo 14, inciso 3 de la Ley Nº 25.326". "La DIRECCION NACIONAL DE PROTECCION DE DATOS PERSONALES, Órgano de Control de la Ley Nº 25.326, tiene la atribución de atender las denuncias y reclamos que se interpongan con relación al incumplimiento de las normas sobre protección de datos personales”.