EDICIÓN
DERRAMA ECONÓMICA POR MARCHA LGBTQ+
SÁBADO 29 de junio de 2024 6916
SÁBADO 23 de marzo de 2024 Año 19 • No. 6833• Pachuca de Soto, Hidalgo México • $5.00 PESOS • SÍGUENOS EN: @diaplazajuarez • Diario Plaza Juárez • www.plazajuarez.mx •
Realidad Extendida: cuando el ciberespacio multiplica el mundo físico
¿Qué es el aspiracionismo?
Antioxidantes endógenos: los 4 guardianes de nuestras células
Culminamos el mes de junio con la conclusión de la historia de La Titi, una artista en toda la extensión de la palabra y además, un gran ser humano. Y aprovechando la temática LGBT+ te contamos cómo la marcha del Orgullo, también conocida como Pride, tan solo en la Ciudad de México, dejará beneficios económicos por hasta más de 5 mil 500 millones de pesos, aunque lo verdaderamente importante debería ser la no discriminación y la igualdad de oportunidades, asuntos que todavía hay que resolver. Además, hablamos de los antioxidantes, sustancias con un efecto protector y esenciales para la salud celular, son producidos por nuestro propio organismo y podemos estimular su producción natural. Principalmente de los endógenos, que son cuatro guardianes de nuestras células.
Otro tema importante que revisitamos en esta edición es la Realidad Extendida o RX, que incluye una variedad de tecnologías que permiten crear experiencias que combinan entornos físicos y digitales en las que el usuario se siente inmerso, utilizando dispositivos inteligentes. La gran novedad de este número es la inclusión de una nueva sección en la que Luis Ángel Martínez escribirá sobre psicología social y otros temas de interés. Con la sopa de letras le damos la bienvenida al nuevo mes ¡Ven y disfruta la historia de cada semana!
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ÍN DI CE
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Antioxidantes endógenos: los 4 guardianes de nuestras célulasl
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Pasatiempo
La Titi: El espíritu Club Kid
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¿Qué es el aspiracionismo?
Realidad Extendida: cuando el ciberespacio multiplica el mundo físico
Derrama económica por marcha
LGBTQ+
COLUMNAS
PEDAZOS DE VIDA: No le quiso contestar RELATOS DE VIDA: Dolorosa distracción
LA TITI: CLUB EL ESPÍRITU
Entrevista con Eduardo artista de día y un personaje
I FOTO: CORTESÍA
TITI:
KID ESPÍRITU
Eduardo Garza; personaje de la noche
OSCAR RAÚL PÉREZ CABRERA I
A veces con minifalda, otras con pantalón, y en algunas ocasiones usa un overol, quizá se haya visto con bermuda alguna vez; camina sobre botas, tacones o tenis; la verdad es que nunca se sabe cómo es que La Titi va a salir al escenario, pero de lo que la gente puede estar segura es de que, si entre los Dj’s de la noche va a estar La Titi, la fiesta está asegurada. A La Titi, muchos la identifican por su forma tan peculiar de subirse al escenario, por el sonido de corneta alarma que mete entre sus mezclas y por un tatuaje con forma de tritón barbado que tiene en su brazo derecho.
Debo confesar que supe del nacimiento de este singular personaje y también que tengo la gran dicha de conocer al artista que le da vida. He usado este acercamiento para que, en esta entrevista, la gente conozca a un gran ser humano a través de su personaje, La Titi.
Por lo anterior, el comienzo de la entrevista fue más difícil que lo que creí, iba con la idea de entrevistar a La Titi, pero en el vestíbulo del lugar no estaba el personaje que oculta el rostro durante sus presentaciones, en cambio, me esperaba Eduardo Garza, quien dijo estar listo para comenzar la charla; por lo que, sin más, comenzamos la entrevista.
SEGUNDA PARTE
Eduardo suspira, lo hace con la elegancia y el porte que le otorga la ropa negra, lo hace como siendo otro, no el Eduardo que yo conozco y ahora no sé si en algún momento de la respuesta, La Titi se asomó como un ente que posee el cuerpo del médium que es el artista. Así que tratando de averiguar más, continúo la entrevista.
Oscar: ¿Qué aspiraciones tiene La Titi?
Eduardo: Se me hace muy difícil responder esto, porque es complicado con el ambiente porque hay como mucha envidia o rivalidad, es todo eso, situaciones que a veces llegan a ser hasta absurdas porque creo que todos buscamos cosas diferentes y no me gusta hablar de una aspiración así como de llegar a un festival porque todo esto se ha dado sobre la marcha, no quiero pensar en llegar hasta un festival o fiestas, o a un evento con miles de personas, quiero pensar que cada fecha o cada lugar a donde voy, a donde me invitan, es una oportunidad de aprendizaje porque estoy aprendiendo y nunca dejo de aprender. Una aspiración que tengo es aprender pero a corto plazo, a largo plazo no lo sé, La Titi no tiene un objetivo.
Oscar: ¿Cuánto tiempo le inviertes a este trabajo?
Eduardo: Si me invitan a tocar a algún lugar, La Titi trata como de practicar y de ir más o menos armando algo para tener una idea una semana antes, entonces esa semana práctico mucho diario. Y de ahí hay ocasiones en las que tengo muchas ganas de escuchar música y digo pues ahí va, pero hay otras ocasiones en las que decimos “ay no, qué hueva, no quiero tocar”, entonces el tiempo que invertimos es variado.
Oscar: ¿Cuando La Titi no está en el escenario, quién es?
Eduardo: Pues yo creo que una alcohólica. Eduardo suelta una carcajada. No, no es cierto. Bueno, sí un poco, cuando La Titi no está en el escenario…
Hace un espacio, su mirada se pierde como tratando de concatenar todas las ideas con las que me dará a conocer parte de la identidad de La Titi y retoma la entrevista. Es que mira, siento que toda la esencia de Titi, pues viene como de referencias muy específicas que tienen que ver como con la fiesta o con la gente que está en la fiesta. En los noventa existía un movimiento en Nueva York que eran los “Club Kids”; La Titi es súper Club Kid. Los Club Kids se vestían
como querían, eran como querían, obviamente en el mundo de la fiesta y todo lo que implica la fiesta, o sea desde lo más chido hasta lo más oscuro, entonces siento que esa es su esencia.
Siento que La Titi es una Club Kid cuando no está en el escenario, en su vida tal cual la percibo así como de irreverencia, de extravagancia; pues sí, muy desinhibida y que no le importa en realidad.
Oscar: Si hubiera un espacio en donde la pudieras ubicar durante ese tiempo en la que la gente no la ve en el escenario, ¿tú dónde ubicarías a La Titi?
Eduardo: Yo creo que estaría pisteando con caguamas o algo así en una banqueta, así como con gente que no conoce. Como que llegó, se sentó, destapó una caguama y pues se integró al ambiente, qué onda, no sé qué, yo la vería por ahí, o corriendo de la policía…
El tiempo se agota, y sé que aún quedan varias preguntas por responder, Eduardo parece estar dispuesto a contestar, por lo que es momento de dejar que la emoción vuelva a desbordarse, así que decido intentar una vez más como si de una ouija se tratara esta entrevista, de invocar a La Titi que quizá desde el corazón de Eduardo escucha atentamente las preguntas que le hago a su creador.
Oscar: Los que vimos el nacimiento de La Titi o la conocimos en un inicio, hoy vemos a una Titi, podría decir, algo evolucionada. ¿Cómo ha sido este proceso?
Eduardo: Eso está bien padre, porque al principio me gustaba experimentar mucho como con la parte femenina, un poco con el pensamiento de reconciliarte con esa parte que se reprime mucho, ese pensamiento y expresiones de nunca vas a usar tacones, nunca te vas a poder poner minifalda porque qué van a pensar de ti. Y creo que eso también formaba parte de lo auténtico, de romper con la idea que tenemos del género y transformarlo para hacer otra cosa.
Entonces con el paso del tiempo creo que más bien se ha convertido en una persona no binaria, entre que no le importa si es del género femenino y su expresión es totalmente femenina o si es masculina, incluso puede estar fluyendo entre los dos géneros para no quedarse en uno, entonces creo que está el espectro de lo masculino y lo femenino, y la Titi está brincando de un lado a otro. Por ello, si dices La Titi o El Titi o Le Tite o Le Toto, está bien, no importa.
Oscar: ¿Hasta qué momento dejas que La Titi sea La Titi?
Eduardo: Pues creo que cuando te quitas toda la ropa y todo lo que conlleva ser La Titi, en ese momento, automáticamente se corta todo. Pero por ejemplo, sí está muy chido porque puedo estar normal platicando sin el outfit y cuando me lo pongo ya no soy yo, en ese momento todo se transforma y lo mismo ocurre cuando te lo quitas, la clave está en el outfit.
Sé que Eduardo o una parte de La Titi quiere hablar desde adentro, lo miro fijamente, sonrío, y le hago una señal con la cabeza, advirtiendo que tiene mi atención, que debe seguir con su narración.
Es el empoderamiento, el simple hecho de no mostrar el rostro es muy importante, aunque he mostrado el rostro alguna vez, el que esté cubierto es algo muy especial, y lo sabe cualquier persona que haya acudido a una fiesta de disfraces o antifaces, según se hace para pasar desapercibido, pero es en esos momentos en los que pueden hacer cosas que no se atreverían a hacer con el rostro descubierto. La Titi es eso, es un ente que tiene pasamontañas y que no actúa de la misma forma en la que actuaría yo, ese es el poder que te da la construcción del personaje, el poder ser otro u otra.
Así como La Titi fluye entre un género y otro, de pronto siento a Eduardo como un ser humano que fluye entre él
como artista y La Titi como su creación, no hay más que decir, es de día y La Titi se ha manifestado a través de los labios de Eduardo Garza. Es la oportunidad de preguntar lo siguiente.
¿Me podrías decir cómo percibe La Titi a Eduardo Garza?
Eduardo: Me parece que La Titi percibe a Lalo como una persona creativa pero con ciertas limitantes que expresa a través de elle.
Quizá Eduardo ha notado en mi rostro que no quiero escucharlo a él, quizá ha sido La Titi quién desde adentro, como hace con su público, ha sabido leer mis intenciones, así que hace una pausa y continúa, de forma diferente, su respuesta.
Yo soy el medio para sacar esas ideas creativas y locochonas que tiene Lalo, sin la necesidad de establecer un límite… cosa que Lalo sí hace, sí se limita, puede llegar a ser menos extrovertido, es limitado, así es él.
Han sido pocas las palabras pero estoy satisfecho, Eduardo es profesionista y actualmente estudia en el Politécnico, es un artista y de él emana la creatividad en cada trabajo que realiza, es una persona a quien se le dan las herramientas y hace lo que se tenga que hacer. Antes de despedirnos me encamino a las últimas preguntas.
Oscar: Como artista, ¿te gusta que la gente te vincule con el personaje de La Titi o lo manejas de una forma apartada?
Eduardo: Sí, me gusta porque al final de cuentas yo le doy vida, entonces no existiría La Titi si yo no existiera, no tengo problema con que se sepa la identidad, bueno, a veces sí, cuando hace cosas malas, ahí sí tengo problemas con que se me vincule con ella.
Oscar: Finalmente. ¿Qué le dirían Eduardo y La Titi a la gente, a todos aquellos y aquellas que son artistas y que buscan el medio para materializar su talento?
Eduado: Yo creo que lo principal para mí, es no quitar el dedo del renglón porque te topas con muchos baches en el camino, se te cierran puertas y hay como mucha rivalidad. Por eso creo que siempre debemos seguir, con humildad y perseverancia, debemos dejar fluir las cosas y que tu trabajo hable por ti. Creo que cuando estás haciendo algo lo suficientemente bueno la misma gente se da cuenta. Es importante no dejar de practicar y aunque hay momentos de mucho bajón en los que te preguntas ¿para qué hago esto?, o dices -ya no quiero hacerlo-, al final regresas y lo haces porque hay algo en ti, en tu interior que te hace hacerlo porque lo disfrutas también, entonces no hay que dejar que lo malo se coma a lo bueno.
En cambio, La Titi te diría: “haz lo que quieras, si lo haces qué bueno, sí no lo haces qué bueno. No importa, pero haz lo que quieras hacer, y si en ese momento te nace hazlo, si quieres ser arte hazlo, si te quieres encuerar también, si quieres ser arte y encuerarte también se vale. No hay reglas, no hay límites, no hay nada que te detenga”.
También diría: muchas gracias por esta gran entrevista, me la pasé muy bien, bendiciones para el entrevistador.
Tras la última frase de su respuesta, no he podido ocultar mi avergonzamiento ante la bendición que ha emitido La Titi hacia mi persona, Eduardo no es una persona religiosa, así que he tenido la oportunidad de que La Titi también se despida de mí.
Eduardo ha notado que esa última frase ha provocado algo en mí, me mira y agradece la entrevista. Apago la grabadora, nos despedimos y tras retirarse no puedo dejar de sentir esas ganas de escribir esta entrevista, sé que no podré hacerlo de inmediato pero en mi cabeza resuena como susurrado por La Titi: “El espíritu del Club Kid”. Es lo que quiero y no hay límites, escribo el título en mi celular y comienzo mentalmente a procesar la información mientras camino de regreso a casa.
¿QUÉ ES EL ASPIRACIONISMO?
El consumismo es la clave que permite que exista la fantasía de tener movilidad social en medio de unas diferencias de clase tan marcadas.
LUIS ÁNGEL MARTÍNEZ I
¿Qué es el aspiracionismo? El tema por sí solo es complicado de definir. No es una palabra que esté en los diccionarios o la RAE, pero ha tenido muchísimas interpretaciones según la ideología de cada autor, e incluso hasta el presidente ha dado una opinión al respecto.
Para Arriaga en ADNoticias el aspiracionista es quien fantasea, con actitud individualista, y no contempla a la comunidad, es el que busca “ser mejor que la mayoría” y “no ser parte del montón”. Por otro lado, en el Backcoff, en el Universal, menciona que los aspiracionistas se identifican con sus logros, posesiones o privilegio social, pero que es positivo en el campo educacional para salir de la pobreza.
El término aspiracionismo hasta ahora ha sido parte de muchos juegos semánticos, dónde la perspectiva del autor influencia qué significa. Pero el detalle en común es que el aspiracionismo tiene mucho que ver con la movilidad social. Para ello vayamos a las cifras: en México, el CEEY, estima que 49 de cada 100 personas que nacen en el escalón más bajo de la escalera social se quedan allí toda su vida y peor aún, 25 de ellos no logran siquiera superar la línea de pobreza.
Cuando el presidente habló del aspiracionismo fue para demeritar a las clases medias del país, pero y ¿dónde está la clase media en México? Un estudio de Alice Krozer muestra resultados alarmantes: el 61 por ciento de los mexicanos cree ser clase media, 43 millones de mexicanos creen que son clase media, pero viven en condiciones de pobreza. Viri Ríos criticó las clasificaciones actuales de los salarios que proponen que con 23 mil pesos es suficiente para serlo aunque en diversos lugares solo es suficiente para una vida justa. La clase media tiene salarios de más de 64 mil pesos mensuales por hogar, un salario que solo gana cerca del 10 por ciento de personas en México.
El aspiracionismo no es exclusivo de México, su origen en la actualidad está en el surgimiento del neoliberalismo y eventos del siglo XX como el gobierno de Thatcher, la caída del muro de Berlín, la disolución de la URSS y las políticas de la nueva llamada “democracia liberal”. El aspiracionismo es una idiosincrasia que apuesta por el esfuerzo propio, del “échale ganas”, esto también implica alejarse de los cambios sociales, la participación colectiva o la lucha. Propone que el cambio está en uno mismo, pero, ¿qué no desde el cambio de uno mismo se puede llegar a dar cuenta el individuo que sus metas personales están limitadas y coartadas por las condiciones económico-político-sociales?
Para el aspiracionismo el trabajador mal pagado no debe sindicalizarse, solo debe esforzarse más hasta tener otro puesto; no debe exigir sus derechos laborales básicos, debe renunciar a su trabajo y buscar uno mejor a pesar de que en otras empresas el mismo puesto tiene las mismas condiciones; y si su
salud mental ha sido destrozada por sus condiciones laborales no debe aspirar a un seguro de salud mental o a menores cargas de trabajo, debe tomar cursos y aprender habilidades para soportar más y ser eficiente.
Y acaso, ¿hay algo más que mantenga la alienación en los individuos? ¿Qué puede decirnos la ciencia psicológica al respecto? En psicología de las masas, Freud escribió que dentro de la sociedad existe una “libido inconsciente”. En pocas palabras la teoría de la libido explica que entre el tejido social existen vínculos afectivos, inconscientes, que permiten uniones tan complejas entre los seres humanos. Bajo esta perspectiva la conciencia de clase es totalmente plausible, entonces,¿por qué ahora sucede exactamente lo contrario? ¿Cómo es que el capitalismo hace esto?
El capitalismo tardío se ha caracterizado por el consumismo. El consumismo dota a la gente de estatus social, prestigio y diferenciación sobre otros seres humanos. De este modo ya no se necesita de la conexión social que genera la unidad ante un fin en común si este sentido de pertenencia ahora puede ser comprado. Ya no se necesita consciencia de clase si se puede aspirar al lujo.
El consumismo es la clave que permite que exista
la fantasía de tener movilidad social en medio de unas diferencias de clase tan marcadas. El consumismo se apoya en la publicidad y el neuromarketing, no les interesa alterar y destruir los aparatos psíquicos con tal de vender. Las aplicaciones de tiendas online mandan constantemente recordatorios para consumir e incitan a comprar cosas nuevas porque las usó algún famoso, porque se ven graciosas o porque “parece que las necesitamos”. El neuromarketing mantiene al aparato psíquico sobreexcitado, ya no parece tan raro que nuevos estudios demostrarán cómo TikTok y los videos breves han reducido significativamente los niveles de atención en las personas.
En la actualidad, tras la pandemia, el servicio de delivery ha tenido un auge sorprendente y una opción única para el capitalismo tardío, puesto a que no pueden organizarse sindicatos, huelgas laborales y, además, en tema legal es complicado elaborar leyes al respecto que regulen las condiciones de trabajo de estas personas que no son empleados, son “sus propios jefes” generando sus “propias cargas de trabajo”, sus “propios horarios” y sus “propias ganancias”. Estas empresas se eximen de cualquier responsabilidad laboral al anunciar que tan solo se dedican a “reunir socios” en lugar de “contratar empleados”, a pesar que en la realidad las diferencias entre las condiciones de trabajo de ambas categorías sean nulas.
A esto se suma otro concepto freudiano: “la pulsión de muerte” a grandes rasgos implica que así como hay pulsiones de vida que como seres vivos nos impulsan a la autoconservación, existen otros, como la pulsión de muerte que nos redirigen a estar un estado inerte para no sufrir las angustias de la vida. En la actualidad reina un pesimismo enorme por la sociedad y por el futuro a diferencia de otras épocas, acá entra la pulsión de muerte, el sujeto moderno sucumbe a la pulsión de muerte, prefiere el estado inerte y la inacción ante otro shock por la angustia de redefinir todo lo que antes consideraba normal. Las protestas se ven como pérdidas de tiempo, el manifestante se vuelve alguien incómodo que en su protesta no deja trasladarse a tiempo al trabajo para ser explotado a gusto.
El triunfo del aspiracionismo se ve por su capacidad de dividir a una población que sufre condiciones pauperizadas en común, no solo los individualiza, sino que los hace ponerse en su propia contra. Con esta situación resuena la frase de Jonh Steinbeck: “los pobres se ven a sí mismos no como un proletariado explotado, sino como millonarios temporalmente avergonzados”. Es complicado encontrar una solución única y definitiva para esto, pero lo primero es saber en dónde estamos parados, acercarnos a la gente de nuestro entorno es la mejor forma de no solo saber qué tenemos en común, sino apoyarnos, aprender a pedir ayuda cuando la necesitamos ahora en un mundo donde es más difícil arreglárselas solo.
I FOTO: ILUSTRATIVA
CUANDO EL CIBERESPACIO MULTIPLICA EL MUNDO REALIDAD EXTENDIDA:
La Realidad Extendida o RX, que incluye una variedad de tecnologías que permiten crear experiencias que combinan entornos físicos y digitales en las que el usuario se siente inmerso, utilizando dispositivos inteligentes, registra una tendencia expansiva e impulsará un nuevo salto tecnológico.
AGENCIA EFE I
En los últimos años, el sector de la Realidad Extendida (RX) ha sido receptor de continuas inversiones y ha experimentado una rápida evolución, pero la adopción de esta tecnología por parte del gran público todavía se sigue considerando lenta, según los observadores tecnológicos.
Recientemente, una encuesta global de Ericsson ConsumerLab (ECL), efectuada entre 10 mil usuarios pioneros o ‘early adopters’ de todo el mundo, ha traído nuevas noticias sobre como está evolucionando la aceptación de esta tecnología entre los consumidores, mostrando una serie de tendencias positivas.
Los consumidores que combinen teléfonos inteligentes y dispositivos de Realidad Aumentada (RA), Realidad Virtual (RV) y Realidad Mixta (RM) se duplicarán en los próximos cinco años, según la investigación efectuada en 2024 por ECL.
Asimismo, los usuarios están deseosos de disponer de dispositivos que utilicen este tipo de tecnologías portátiles y que no se limiten al uso doméstico como sucede ahora, estando dispuestos a pagar un 20 por ciento más por su portabilidad, es decir para disfrutarlas fuera del hogar y mientras viajan, según ECL.
Más del 60 por ciento de los usuarios están dispuestos a conectar un dispositivo RX (especialmente gafas) a sus ‘smartphones’ para mejorar sus experiencias inmersivas, a pesar de la molestia que pueda generarles dicha conexión, añaden.
Cada una de las tecnologías (RA, RV y RM) que incluye la RX, “facilita, desde ángulos complementarios, la creación de experiencias inmersivas con aplicabilidad en los ámbitos profesional, personal y social, que se pueden disfrutar a través de distintos tipos de dispositivos y redes”, explica a EFE Manuel Lorenzo, responsable de Tecnología e Innovación de Ericsson España.
REALIDAD AUMENTADA
“La RA permite superponer información digital clave y actualizada relativa a los objetos del mundo real que directamente observamos”, señala.
“Así, por ejemplo, un técnico podría inspeccionar el estado de un vehículo real, a través de su teléfono móvil o de un visor de RA especializado, visualizando en tiempo real cada pieza distinta del vehículo junto con indicaciones numéricas precisas de sus dimensiones, temperatura y nivel de corrosión”, apunta.
La RA aporta a sus usuarios, por tanto, útiles anotaciones de la propia realidad que la enriquecen (o aumentan). La mayor parte de las aplicaciones
de la RA son empleadas en el mundo de la industria, la salud, el marketing y el entretenimiento”, prosigue.
Mediante técnicas de RA se pueden superponer en una videoconferencia modelos 3D de una máquina e indicaciones gráficas, permitiendo que un operario local no especializado pueda realizar tareas de reparación o mantenimiento en un buque situado en un astillero, con la asistencia de un especialista remoto, situado en otro punto geográfico, señala.
REALIDAD VIRTUAL
Por su parte, “la RV construye mundos sintéticos completamente digitales en los que nosotros nos podemos sumergir y desenvolver como si fueran reales”, según Lorenzo.
Explica que “en una aplicación de RV, como, por ejemplo, una montaña rusa virtual en 3D, aun siendo conscientes de que es un escenario completamente digital, se consigue tal efecto de realismo que nuestros sentidos perciben movimiento, equilibrio, e incluso vértigo, como si fuera una situación 100 por ciento real”.
Las aplicaciones más conocidas de la RV van desde videojuegos en múltiples plataformas comerciales hasta simuladores avanzados para formación y entrenamiento de profesionales, deportistas o artistas, según puntualiza.
REALIDAD MIXTA
Por otra parte, “la RM habilita la fusión y la visualización conjunta de elementos físicos y digitales de forma coherente y ultrarrealista”, según el experto de Ericsson España.
“Con la RM es posible, por ejemplo, crear y disfrutar en un espacio totalmente vacío desde una réplica virtual de un museo como El Prado hasta una pinacoteca virtual mundial que se visita físicamente, transitando de una obra de arte a otra exactamente igual que se haría en un museo real”, señala.
“El usuario de RM no podría percibir la diferencia entre estar en el museo original o en el creado con RM”, según Lorenzo.
Explica que “esta realidad requiere actualmente del uso de dispositivos especiales (como las Hololens de MS) que captan con gran precisión el espacio que nos rodea, y componen una imagen que mezcla tal espacio con los elementos digitales desplegados sobre la misma, que es la imagen mixta que ve el usuario”.
“Las aplicaciones actuales de la RM incluyen, entre otras, el turismo y la educación virtuales”, añade.
REALIDAD EXTENDIDA
En el futuro se espera que las tecnologías RX sean más sofisticadas, ubicuas y fáciles de usar, a través dispositivos ligeros y eficientes, y beneficiándose de diversas tecnologías (inteligencia artificial, computación en la Nube ‘cloud’ y ‘edge’, conectividad móvil 5G Avanzado y 6G), según adelanta Lorenzo.
“Estimamos que hay tres corrientes principales que probablemente influirán en la innovación en servicios RX en los próximos 5-10 años: la evolución de las redes sociales, la colaboración entre empleados y empresas de forma remota y distribuida, y el nuevo paradigma de Industria Conectada (Industria 4.0)”, asegura.
“En la evolución de las redes sociales destacarán las comunicaciones tipo ‘metaverso’, contribuyendo a redefinir el marco de relación entre personas, consumo y tecnología en el mundo digital”, adelanta.
De hecho, “la RX será el nuevo vehículo de interacción entre las personas y el ciberespacio, sustituyendo el modelo heredado del siglo XX basado en interfaces como teclados, ratones y pantallas, e hibridando estrechamente el mundo físico con el mundo digital”, destaca.
En la colaboración empresarial y el trabajo en equipo las aplicaciones de RX aumentarán la fluidez y productividad en entornos híbridos remotos presenciales, con ‘servicios estrella’ como la telepresencia y las comunicaciones holográficas, sustituyendo a las videoconferencias actuales, señala.
En la denominada Industria 4.0, se espera que se generalice el uso de RX a lo largo de los procesos de diseño, fabricación, logística y gestión de la cadena de suministro, siendo una de las líneas de mayor proyección y potencial la creación de ‘gemelos digitales’ asistidos por RX, para todo tipo de procesos, activos y productos de la actividad industrial, según Lorenzo.
I FOTO: AGENCIA EFE
I FOTO: AGENCIA EFE
PEDAZOS DE VIDA
No le quiso contestar
I
Otra vez me dejó en visto, otra vez le mandé mensaje y lo vio porque aquí dice que lo vio, pero no me contestó. Le marco una y veinte veces más pero no va a contestar, y al rato dirá que lo disculpe, que había dejado el celular en algún lugar, en su rechingada madre seguramente, en esa que no tiene…
Siempre ha sido así de despistado, y no es que lo defienda, en verdad siempre ha sido así, pero no por eso quiere decir que yo hubiera estado contenta. Me gustaba, me gustaba mucho, tanto que simplemente al verlo se borraba todo enfado, me quedaba sin palabras y sin ganas de reclamar nada, pero no por eso quiere decir que hubiera estado contenta, que hubiera estado feliz.
Lo dejé tumbado sobre la cama, le acomodé sus brazos y su manos como momia egipcia, pero
OSCAR RAÚL PÉREZ CABRERA
en lugar de cetro entre ambas manos le coloqué su celular, hablé con la policía y llegaron al lugar. Durante la espera, le marqué a su celular y me percaté de que al menos en veinte veces no pudo contestar, estaba segura de que no podía y ya podrá, ahora puedo estar tranquila.
II—“Su llamada será transferida al buzón…” —Hijo de su pinche clase, seguramente se está burlando, seguramente quiere jugar de nuevo, pero ya no le voy a contestar, lo voy a eliminar de mis contactos. Pero qué tal si se enoja, qué tal si ya no me habla nunca, o si de plano me deja, yo no quiero que eso suceda, yo lo que quiero es tenerlo conmigo, que duerma en mi cama, que compartamos nuestras vidas, que me conteste el celular.
RELATOS DE VIDA
Dolorosa distracción
Estaba acostumbrada a que todo lo hicieran por ella, mientras que se sentaba a descansar o revisaba su celular tranquilamente, en tanto los demás daban vueltas para arreglar cada una de las salidas.
La adolescente era inteligente, crítica y buscaba ser una atleta completa, pese a que parecía ser activa, cuando se trataba de las competencias era un desastre para las preparaciones previas.
Entrenaba fuertemente, cumplía con las tareas y proyectos escolares, y también ayudaba en los quehaceres de casa, sin embargo cuando llegaban las salidas para las justas atléticas, simplemente descansaba y dejaba que todos arreglaran todo.
Cierto día, previo a una competencia y después de ir a entrenar, preparó sus cosas, específicamente la vestimenta, y durmió temprano para descansar y estar lista para el siguiente día que se esperaba sería fuerte.
Una vez que sonó su alarma se vistió, peinó, maquilló y tomó su celular, en tanto sus familiares se notaban apurados para subir lo indispensable a la camioneta, hieleras, ánforas, sillas, sombrillas, y la comida.
La señorita por estar atenta al celular, solamente subió al transporte al oír que todo estaba listo y era hora de partir, todo al parecer era normal y estaba tranquilo, hasta que a la mitad de camino, comenzó a buscar lo necesario para
ANA LUISA VEGA
poder participar en la competencia, y se dio cuenta que no traía el uniforme, ni el casco, mucho menos los guantes.
Al preguntar a su familia por todos los accesorios, coincideron en señalar que se dedicaron en subir lo que les correspondía, y que ella era responsable de los aditamentos necesarios para competir, además de mencionar que era tarde y no podían regresar por las cosas faltantes.
Al llegar al lugar, y ante el enojo de sus familiares se dedicó a conseguir con otros competidores, cosas que les permitieran participar, así obtuvo una licra y una playera, otro club le prestó un casco y guantes, finalmente pudo conseguir lo que necesitaba, pero su apariencia parecía un total rompecabezas.
Nerviosa y ante la mirada crítica de su familia, empezó la competencia, después de media hora de ruta, llegó a la meta en último lugar, y su argumento fue que estaba incómoda porque nada de lo que portaba le quedaba bien.
El grupo, subió nuevamente las cosas y emprendieron el viaje de regreso, con un silencio total e incómodo, que después fue interrumpido por la adolescente que juraba que no volvería a ser tan distraída e irresponsable.
Para el siguiente viaje, ella fue la primera en acomodar, subir y verificar que todo lo necesario estaba en el transporte para participar tranquila y sin preocupaciones, salvo el de no caerse en parte de su ruta.
DE NUESTRAS CÉLULAS ANTIOXIDANTES ENDÓGENOS: LOS 4 GUARDIANES
Algunos antioxidantes, sustancias con un efecto protector y esenciales para la salud celular, son producidos por nuestro propio organismo y podemos estimular su producción natural de manera equilibrada a través de la alimentación y mediante los suplementos nutricionales, según especialistas en longevidad.
La presencia en el organismo de niveles altos de unas moléculas denominadas radicales libres, que tienen la capacidad de alterar la estructura química de las células, conduce el estrés oxidativo, un fenómeno vinculado a condiciones como las enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas, la diabetes y el cáncer, explican desde las clínicas Neolife.
Señalan que la acción perniciosa de los radicales libres puede llevar a estados inflamatorios (una parte natural de la defensa contra lesiones e infecciones) y al envejecimiento.
En este contexto, emergen como escudos defensores de las células, los antioxidantes, unas moléculas que tienen la capacidad de neutralizar la actividad de los radicales libres y que pueden ser endógenas (las que nuestro cuerpo produce de modo natural) o exógenas (los que obtenemos de fuentes externas como los alimentos), según explica el doctor César Montiel, de Neolife.
La actividad y presencia de los antioxidantes endógenos que se sintetizan en nuestro cuerpo, puede ser reforzada a través de la dieta y los suplementos, al igual que sucede con los exógenos.
Para preservar la integridad celular y prevenir las dolencias asociadas al estrés oxidativo es esencial mantener un adecuado equilibrio entre antioxidantes y radicales libres, para lo cual es crucial que mantengamos una dieta rica en antioxidantes y un estilo de vida saludable, enfatizan desde Neolife.
REFORZAR LOS ESCUDOS NATURALES DE NUESTRO CUERPO
El nutricionista David Baeza, del mismo grupo clínico, destaca la acción benefactora de cuatro antioxidantes endógenos, unas enzimas a las que describe como “los cuatro guardianes de la salud y la longevidad”, y explica como aumentar su acción en nuestro organismo a través de una serie de alimentos y suplementos, siempre bajo supervisión médica.
GLUTATIÓN, UNA ‘JOYA DE NUESTRA BIOLOGÍA’
Esta sustancia, que se produce en el hígado y está presente en la mayoría de células del organismo, no sólo es un arma de primer orden contra los radicales libres, sino que también desempeña un papel crítico en el proceso de desintoxicación del cuerpo, ayudando a eliminar compuestos tóxicos y productos de desecho, según explica Baeza.
Señala que “las espinacas, los huevos, el brócoli, el aguacate y el ajo son alimentos comunes en la dieta mediterránea en los que podemos encontrar buenos niveles de glutatión, considerado uno de los antioxidantes endógenos más potentes del cuerpo”.
Para las personas que atraviesan estados carenciales de esta sustancia, Baeza propone la suplementación con N- acetilcisteína (NAC), un precursor del glutatión que ha demostrado ser efectivo para aumentar sus niveles, así como el consumo de proteína de suero de leche.
Coenzima Q10, imprescindible en medicina antienvejecimiento.
Mantener unos niveles adecuados de CoQ10 “es esencial para garantizar una protección efectiva contra el estrés oxidativo, un factor que contribuye al envejecimiento prematuro y diversas condiciones de salud”, según Baeza.
Destaca que este antioxidante endógeno tiene un
efecto positivo sobre unos componentes celulares llamados mitocondrias, “contribuyendo a la prevención de accidentes cardiovasculares y a que las células puedan mantener un nivel óptimo de energía, lo que es esencial para el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo”.
Podemos encontrar esta molécula en alimentos sencillos y sanos como las legumbres (guisantes y lentejas), el pescado azul (jurel, salmón, boquerones) y en verduras (brócoli y las espinacas), y también la contienen los huevos y las carnes rojas.
Para mantener unos niveles óptimos de CoQ10, desde Neolife proponen la suplementación con NeocoQ10 Ubiquinol, “una ayuda en casos de falta de energía, cuando se consumen fármacos y en caso de enfermedad”, según Baeza.
SUPERÓXIDO DISMUTASA (SOD), UN ESCUDO
CONTRA LA OXIDACIÓN
La molécula SOD, que se genera en varias partes de nuestro cuerpo, se encarga de convertir los radicales libres superóxido, que son altamente reactivos y pueden causar un daño celular significativo si se acumulan en exceso, en otras sustancias menos tóxicas, actuando como un escudo protector para nuestras células y tejidos, según Baeza.
Cuando estos radicales libres superan la capacidad de nuestro organismo para neutralizarlos, pueden provocar daños acumulativos relacionados con el
envejecimiento prematuro, con enfermedades crónicas, cardíacas y neurodegenerativas y también con el cáncer, señala.
Para mantener unos buenos niveles de SOD, que funciona en colaboración con los demás antioxidantes endógenos, desde Neolife recomiendan incluir en la dieta habitual, verduras crucíferas (coles en general y brócoli en particular) y melón.
Aunque la SOD se produce naturalmente en el cuerpo, su actividad puede disminuir con el tiempo, lo que ha llevado a investigar el uso de suplementos de este antioxidante endógeno para contrarrestar el envejecimiento y promover la salud, indica, por su parte, el doctor Montiel.
CATALASA: LA ENZIMA PROTECTORA
La catalasa, una enzima que se encuentra en casi todas las células del cuerpo, acelera la descomposición del peróxido de hidrógeno (H2O2), una molécula que puede tornarse dañina, en dos componentes inofensivos, agua y oxígeno, ayudando así a prevenir daños celulares y a mantener la integridad de nuestras estructuras celulares, según Baeza.
El H2O2 es un subproducto natural de la vida de las células, pero cuando se acumula en exceso debido a factores como la exposición a la radiación, la contaminación, el estrés y la dieta desequilibrada, puede volverse perjudicial y contribuir al envejecimiento prematuro y diversas enfermedades, añade.
“Los plátanos, los puerros, el rábano y la sandía son buenas fuentes naturales de catalasa”, según el nutricionista de Neolife.
ALGUNAS RECOMENDACIONES GENERALES
El doctor César Montiel, experto en medicina antienvejecimiento de Neolife, indica algunas prácticas nutricionales que favorecen la actividad de las cuatro enzimas antioxidantes descritas:
1. “Incluye en tu dieta alimentos ricos en los nutrientes que son esenciales para la actividad de las enzimas antioxidantes, como los minerales cobre, zinc, manganeso, hierro y selenio”, señala.
2. “Adopta una dieta variada y equilibrada, que incluya una amplia gama de frutas, verduras, legumbres, nueces, semillas, pescado y carnes magras. Su diversidad aportará los elementos necesarios para la producción y actividad óptima de las enzimas antioxidantes”, recomienda.
3. “En algunos casos, sobre todo si la persona tiene deficiencias nutricionales o condiciones específicas, un profesional de la salud podría considerar la suplementación de minerales como selenio, zinc y antioxidantes como la coenzima Q10”, añade .
4. “Enfócate en mantener una dieta constante que proporcione los nutrientes necesarios a lo largo del tiempo, sin consumir grandes cantidades de estos nutrientes en una sola comida y garantizando una distribución adecuada a lo largo de la semana”, apunta.
5. “Recuerda que las necesidades nutricionales varían según la edad, el género, el estado de salud y otros factores individuales, por lo que siempre es recomendable consultar con profesionales, para obtener pautas personalizadas según tus circunstancias personales específicas”, puntualiza.
6. “Adopta un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio físico regular y métodos para la gestión del estrés, lo cual también contribuye a la salud antioxidante general del cuerpo”, concluye el doctor Montiel.
I FOTO: AGENCIA EFE
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DERRAMA ECONÓMICA POR MARCHA LGBTQ+
Ciudad de México espera beneficios por más de 305 millones de dólares
AGENCIA EFE I
La marcha del Orgullo LGBTQ+, también conocida como Pride, en Ciudad de México dejará beneficios económicos por hasta más de 5 mil 500 millones de pesos, según estimó la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo (Concanaco Servyur).
El presidente del organismo, Octavio de la Torre, precisó en un comunicado que espera que al menos unos 500 mil turistas asistan a la capital mexicana para esta celebración, durante la ya tradicional marcha de este sábado 29 de junio. Los beneficios esperados incluirían los gastos de turistas por conceptos de hospedaje, transporte, restaurantes, bares y comercios de disfraces y accesorios.
De la Torre detalló que solo hoy, durante la marcha por el Orgullo LGBTQ+, se estiman beneficios económicos por 2 mil 500 millones de pesos. En tanto, estimó 3 mil millones de pesos adicionales durante los días previos a este evento en la Ciudad de México, que inunda las calles de la capital con la bandera del arcoiris, símbolo LGBTQ+, que da visibilidad a la
diversidad sexual y sus derechos.
El líder de los empresarios del sector terciario en México recordó que antes de la marcha, la capital mexicana será sede de la cuarta Copa Deportiva LGBTQ+, celebrada del 27 al 30 de junio en las instalaciones de la ciudad Deportiva de la Magdalena Mixhuca, en la alcaldía Iztacalco.
Señaló que este evento beneficiará aún más a las actividades del sector comercial, de los servicios y el turismo.
La marcha organizada para hoy, iniciará en el monumento Ángel de la Independencia, ubicado sobre la principal avenida Paseo de la Reforma, y culminará en la plaza pública más importante del país, el Zócalo, frente al Palacio Nacional, residencia y despacho del actual presidente mexicano
Andrés Manuel López Obrador.
La Concanaco Servytur recordó que cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), hasta 2023 se reportó que en México hay al menos 5 millones de personas, de las cuales un 5.1 por ciento de la población total de 15 años o más, se identifican con una orientación sexual y de género LGBTQ+.
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