STREFA MAMY
CHROMA STOCK
„Nie ma być perfekcyjnie, ma być po Twojemu” jak mówi w wywiadzie dla kampanii #wKobiecejGłowie Jowita Radzińska z fundacji Gerlsy. Nie bierzesz przecież udziału w plebiscycie na kobietę miesiąca! Presja bycia idealną matką, żoną, córką, siostrą czy przyjaciółką może prowadzić do problemów natury psychicznej.
Weronika Trawczyńska
koordynatorka kampanii #wKobiecejGłowie, Instytut LB Medical, naszawtymglowa.pl/kampaniaspoleczna-dla-kobiet/
Kobieto, daj sobie przyzwolenie na bycie
nieperfekcyjną! I
72
nicjatorzy kampanii na rzecz
cyjnymi we wszystkim, co robią oraz
go z rzeczywistością. Nie ma ideałów.
zdrowia psychicznego kobiet
dawania z siebie 100% za każdym ra-
Właśnie na tym polega nasza prawdzi-
#wKobiecejGłowie zapytali się,
zem. Nie chcą zawieść rodziny, przyja-
wość i wyjątkowość. Chciałabym, aby
w jaki sposób odpuścić i odrzucić
ciół, pracodawcy. Często nie dają sobie
kobiety dały sobie przyzwolenie na po-
presję bycia perfekcyjną oraz jak wygo-
przyzwolenia na bycie nieidealnymi
pełnianie błędów. Popełniłaś błąd pod-
spodarować czas na relaks i odpoczy-
czy popełnianie błędów – a przecież
czas ważnej prezentacji? Zapomniałaś
nek niezbędny do zachowania odpo-
to jest wpisane w życie każdej z nas.
zawieźć swoje dziecko na zajęcia dodat-
wiedniego balansu psychicznego.
To dzięki nim uczymy się najszybciej
kowe? Spokojnie, przecież świat się nie
i zdobywamy cenne doświadczenie.
zawalił, a życie toczy się dalej. Jesteśmy
Presja perfekcji
Powinnyśmy zrozumieć, że perfekcja
tylko ludźmi! Sama na co dzień pełnię
Kobiety współcześnie dążą do bycia
często eksponowana w mediach spo-
kilka ról i wiem, jak ciężko jest pogo-
idealnymi – czują presję bycia perfek-
łecznościowych, nie ma nic wspólne-
dzić pewne obowiązki. Potknięcia zda-
dobra-mama.pl
