Doctorgeo#4 by DoctorGEO.info

Медицина земли вдоль Рейна

ТЕНДЕНЦИИ МЕДТУРИЗМА КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ ИННОВАЦИИ BEAUTY-ТУРИЗМ АППЕТИТ К ЖИЗНИ

Стр. 24

WWW.DOCTORGEO.INFO

Cосудистая хирургия Клиника красивых в Raffles Hospital ног в Латвии Стр. 30

Стр. 34

стр. 38

Голливудские мамы «йожатся» – и худеют!

ПО СХОДНОЙ ЦЕНЕ

Стр. 16

МЕДИЦИНА №1 Февраль-Март 2015 (2)

ТЕНДЕНЦИИ МЕДТУРИЗМА КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ ИННОВАЦИИ BEAUTY-ТУРИЗМ АППЕТИТ К ЖИЗНИ

Детокс. Оздоровление в австрийских Альпах Стр. 22

География отпуска: какой курорт подходит именно вам? Стр. 32

МУЗА

ДЛЯ ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ стр. 26 WWW.DOCTORGEO.INFO

Содержание СЛОВО РЕДАКТОРА Лечение за рубежом в новом формате.........................7 ТОНКОСТИ МЕДТУРИЗМА Лечение за рубежом: пациент в другой стране защищен правом .................................................................................8 ПЕРЕСАДКА ЗА РУБЕЖОМ В пределах этики. Сердце индийского малыша забилось в теле российского мальчика.............................10 KENT Hospital ведущий центр трансплантации печени......................................................................................................14 Стволовые клетки от сахарного диабета. В Киев за уколом единым.................................................................................16

ДИАГНОСТИКА Цена вопроса check-up. Как управлять капиталом своего здоровья..............................................................................20 Возможности диагностики в Латвии...............................22 ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ Медицина земли вдоль Рейна: вернуть зрение и стать на ноги.......................................................................................24 Пушка для бюста. Электроны дают шансы сохранить красоту........................................................................................26 Сердце в кармане. Искусственный «мотор» — альтернатива пересадке............................................................28 Доктор Маниш Танежа — виртуоз сосудистой хирургии в Raffles Hospital.......................................................30 За здоровьем – в Латвию.........................................................32 Клиника красивых ног. Рига предлагает инновационные методики лечения вен.......................34 НАПРАВЛЕНИЕ Хорватия. Медицина Хорватии: качество немецкое, цена доступная......................................................................38 Молекулярная ортопедия: сыворотка, возрождающая сустав............................................................................................42 Южная Корея. Все, что вы хотели знать про медицину Кореи....................................................................44

42 DoctorGEO & DoctorSPA magazine Регистрационый № КВ 20898-10698 Р Издатель и главный редактор Наталия Строковская Медицинский редактор Елена Садыкова Дизайн Дмитрий Лукьянов Фото на обложке: Depositphotos Фото в журнале: Depositphotos Наши контакты: Адрес: ул. Гетьмана, 46-а/251 03058 Киев, Украина Тел: +38 067 296 08 08 Факс: +38 044 383 50 65 Email: info@doctorgeo.info Web: www.doctorgeo.info Напечатано: Россия: Тверской печатный Дом Украина: Bespaloff-print Общий тираж 12 000 экз. №1 Февраль-Март 2015 (2)

Выпуск №1 Февраль-Март 2015

ОТ

РЕДАКТОРА

FROM

THE

EDITOR

ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ В НОВОМ ФОРМАТЕ

TREATMENT ABROAD IN A NEW FORMAT

Мне приятно, что Вы держите в руках наш новый выпуск журнала! Благодарю Вас! В этот раз мы подняли сложные, но, на мой взгляд, важные темы. Они продиктованы большим количеством поступающих на наш сайт запросов от пациентов. Главная тематическая линия журнала DoctorGEO — это бюджетное лечение. В условиях кризиса, сокращения числа медицинских учреждений такие новые направления как Турция, Хорватия, Индия могут стать приятным открытием для русскоязычного пациента. Многие из нас уже привыкли к высоким стандартами качества и сервиса зарубежной медицины и, проявляя заботу о своем здоровье, не намерены отказываться от нее и в дальнейшем. Вторая важная тема номера — трансплантология. Пересадка органов — также один из часто задаваемых вопросов наших читателей. Журналисты DoctorGEO постарались представить наиболее доступные возможности в этой сфере медицины. Как обычно, предлагаем Вашему вниманию открытия и инновации. Читайте, удивительное совсем рядом! Также мне приятно сообщить о нашем расширении. В сегодняшних сложных условиях команда DoctorGEO растет, мы раздвигаем границы распространения нашего журнала в странах СНГ. В весеннем сезоне журнал принимает участие в 10 крупных и малых мероприятиях, посвященных медицинскому туризму. До встречи в Москве, Санкт-Петербурге, Ульяновске, Киеве, Баку, Алматы, Стамбуле!

I’m pleased to see that you’re holding our magazine’s new release! Thank you! In this release we have reviewed issues that are complex, but, in my view, just as important. They were dictated by the large number of inquiries from patients to our magazine. DoctorGEO’s main thematic line is budget treatment. In times of crisis and falling numbers of medical institutions, destinations like Turkey, Croatia and India could be a pleasant discovery for Russianspeaking clients. Many of us are already accustomed to the high standards of treatment and service of foreign medicine and, in taking care of their well-being, have no intention of abandoning it in the future. Our release’s second crucial topic is transplantology. Organ transplants is also a commonly-asked question by our readers. DoctorGEO’s journalists have tried to present the most affordable сhoices in this sphere of medicine. As usual, we offer you discoveries and innovations. Keep reading, the marvels are really close! Also, I’m pleased to announce our expansion. In today’s difficult conditions, the DoctorGEO team is growing, we are spreading our magazine’s borders in the countries of the CIS. During the spring season, our magazine will take part in 10 large and small events dedicated to medical tourism. See you in Moscow, Saint Petersburg, Ulyanovsk, Kiev, Baku, Almaty and Istanbul!

Natalia Strokovska Editor-in-chief

Наталия Строковская Главный редактор

Выпуск №1 Февраль-Март 2015

ТОНКОСТИ

МЕДТУРИЗМА

ЛЕЧЕНИЕ ЗА ПАЦИЕНТ В ДРУГОЙ СТРАНЕ ЗАЩИЩЕН ПРАВОМ

Руслан КИРИЧЕНКО

Незащищенность в другой стране – основной камень преткновения, возникающий при выборе лечебной поездки за рубеж. Однако те, у кого тревога за здоровье преобладает над страхом перед уязвимостью за границей, выигрывают вдвойне. Когда иностранец находится в клинике, у него есть права, подтвержденные законодательными нормами. Каждое уважающее себя зарубежное медицинское заведение безукоризненно соблюдает эти права. Таким образом, обеспечивается высокое качество лечения и ухода.

ПРАВО НА ИНФОРМАЦИЮ

ПРАВО ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ

Как пациент вы имеете право знать имя и специализацию врачей, которые несут ответственность за ваше лечение, и общаться с ними напрямую, без посредников. У вас есть право знать все до мельчайших деталей о плане лечения и о процедурах, которые вам назначены, а также об осложнениях и рисках, связанных с вашим лечением.

Ваше решение — основное. Врачи предлагают вам план и тактику лечения. Но только вы имеете право окончательно принимать все важные решения, связанные с вашим лечением, можете повременить с некоторыми процедурами, вызывающими у вас сомнения.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ТОНКОСТИ

МЕДТУРИЗМА

РУБЕЖОМ ПРАВО НА ДАЛЬНЕЙШЕЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ Поддержка лечащего врача после оказанной медицинской услуги — достаточно важная деталь, особенно это касается хирургии. Как правило, клиники гарантируют не только послелечебное консультирование по скайпу или телефону, — предлагая пройти реабилитацию или восстановительное лечение в специализированных клиниках или на курортах, врачи остаются в контакте с заведением, которому передали пациента.

ПРАВО НА ПОЛУЧЕНИЕ НЕПРЕРЫВНОГО ЛЕЧЕНИЯ Непрерывное оказание помощи особенно важно для пациента, перенесшего хирургическое вмешательство. Это ключ к успешному и быстрому восстановлению после решающей операции. Вы имеете все основания рассчитывать на непрерывность лечения в ситуации, угрожающей вашему здоровью или жизни.

ПРАВО НА ЛЮБЕЗНОСТЬ Пациенты могут рассчитывать на достойное и уважительное отношение со стороны медицинского персонала. Естественно, что для многих медицинских осмотров и процедур вас могут попросить раздеться. Знайте, вы вправе отказаться от этого. Если же проблемы со здоровьем связаны с риском для вашей жизни, раздеться все-таки придется.

ПРАВО НА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ Вся информация о вашем лечении в зарубежной клинике является конфиденциальной. Вы можете положиться на то, что все разговоры в присутствии третьих лиц останутся тайной для посторонних. Также вы имеете право на неприкосновенность вашей частной жизни во время лечения.

Выпуск февраль-март, 2015

ПЕРЕСАДКА

ИНДИИ

В ПРЕДЕЛАХ

ЭТИКИ

СЕРДЦЕ ИНДИЙСКОГО МАЛЫША ЗАБИЛОСЬ В ТЕЛЕ РОССИЙСКОГО МАЛЬЧИКА Ольга САНДУЛ

Индия — одна из немногих стран, где тема трансплантации человеческих органов не противоречит этике и закону, популярна и актуальна. Почему? Для этого есть важные культурные и религиозные предпосылки, которые своими корнями уходят глубоко в историю страны. Описание сложнейших операций по пересадке органов находят в древних текстах аюрведы — традиционной системы индийской медицины.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ПЕРЕСАДКА

ИНДИИ

ПРИЖИЗНЕННОЕ ДОНОРСТВО РАЗРЕШЕНО

Индия — одна из немногих стран, где тема трансплантации человеческих органов не противоречит этике и закону, популярна и актуальна. Сейчас стать донором можно только бескорыстно, без коммерческой подоплеки

Пересадка органов — одна из самых динамично развивающихся отраслей современной мировой медицины. Все больше людей готовы заплатить любые деньги за продление собственной жизни. Единственным препятствием развития трансплантологии остается дефицит органов для пересадки. В трех государствах планеты — Индии, Пакистане и Малайзии — официально разрешено прижизненное донорство. До 1994 года много бедных жителей Индии были готовы стать донорами органов, чтобы поправить свое финансовое положение. Тогда и индийские врачи получили возможность наработать опыт. Сейчас законом запрещена торговля органами, стать донором можно только бескорыстно, без коммерческой подоплеки. Тем не менее, по сей день любой человек земного шара может рассчитывать на орган индийского гражданина. Спрос, как говорится, рождает предложение: по состоянию на конец 2014 года 20 клиник Индии, предоставляющих высочайший уровень медицинских услуг и имеющих международную аккредитацию JCI, гарантируют легальное донорство.

ДЕШЕВЛЕ НЕ БЫВАЕТ Отсутствие монополии в области трансплантологии в Индии создает благоприятную среду для развития этой отрасли медицины. Клиники стремятся к лучшим результатам в диагностировании, проведении трансплантации и реабилитации пациентов. В Индии расположены крупнейшие центры пересадки органов, оснащенные по последнему слову техники. Многие клиники имеют в своем

Выпуск февраль-март, 2015

ПЕРЕСАДКА

ИНДИИ

арсенале современную нейрохирургическую операционную BrainSUITE, в которой собраны все хирургические и диагностические инструменты, необходимые для проведения операций любого уровня сложности. Работу всех механизмов операционной осуществляют через единый пульт управления и системы контроля. Здесь работают хирурги-трансплантологи с мировыми именами и огромным опытом работы. У них на счету не единицы, а сотни успешных операций по пересадке органов. Настоящий поток!

ГРУППА КРОВИ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ В Индии пересадка почки — самая востребованная донорская операция. Это эффективный метод лечения терминальной стадии хронической почечной недостаточности. Многопрофильная команда врачей, в которую входят нефрологи, урологи, иммунологи, гематологи, сосудистые хирурги, принимает решение о необходимости трансплантации после тщательного обследования пациента. Не так давно одним из основных критериев при подборе трансплантата было соответствие групп крови донора и реципиента. Современная наука пошла так далеко, что медики некоторых индийских клиник могут адаптировать к организму пациента орган донора с иной группой крови. Если донором выступает родственник пациента, оформление юридических документов не занимает много времени — это просто формальность. Если донор не является членом семьи пациента, придется несколько недель ждать вердикта официальных служб страны.

Пересадка печени — самая сложная операция в трансплантологии. Если вы не можете выбрать клинику для проведения пересадки какого-то органа, остановите свой выбор на медицинском заведении, в котором проводят трансплантацию печени. Операцию выполняет бригада, состоящая из 20 врачей разных профилей, в течение 8-12 часов. Кроме того, для качественной работы необходимо современнейшее диагностическое и визуализирующее оборудование. В клиниках Индии проводят по 15-20 трансплантаций печени в месяц. 95% вмешательств имеют положительное «сальдо»: орган приживается и работает, как родной. И этот показатель не зависит от того, каким был орган, — от трупного донора или частью печени живого. Кстати, живой донор, поделившись частью своей печени, мало что теряет. В течение нескольких недель его печень вырастает до прежних размеров и работает в здоровом режиме.

РАДИ СПАСЕНИЯ РЕБЕНКА О том, что в Индии проводят пересадку сердца, многие узнали после появления трогательной новости о сердце индийского малыша, которое забилось в теле российского мальчика. 19 декабря 2014 года в индийском городе Ченнаи хирурги успешно провели операцию по пересадке донорского сердца маленькому пациенту из России. Мальчик несколько лет страдал от дилатационной кардиомиопатии, и для него пересадка сердца была единственным шансом на жизнь. Всего за 47 минут человеческое сердце было доставлено чартерным рейсом в клинику Ченнаи, где спасительного органа дожидался малыш из России. Операция по пересадке сердца длилась почти 8 часов и прошла успешно.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ПЕРЕСАДКА Для трансплантации сердца, разумеется, берется трупный орган. Современная транспортная инфраструктура в Индии позволяет оперативно доставить трансплантат в нужное место. Пересадка органов — процедура долгая. Операция требует, чтобы после нее пациент еще три месяца оставался под регулярным наблюдением вблизи клиники. Именно по истечении этого времени снижается риск отторжения органа.

С НОВЫМ КОСТНЫМ! Крупные центры трансплантологии и онкологии Индии выполняют пересадку и костного мозга. Здесь вам предложат все виды трансплантации костного мозга для лечения онкологических заболеваний у пациентов разных возрастов. В основу индийской программы пересадки костного мозга положены все важные достижения генной и клеточной терапии. Аутологическая трансплантация возможна, когда заболевание не затронуло все участки костного мозга. Посредством пункции костного мозга пациента врачи получают здоровый биоматериал, который замораживают. После сеансов лучевой или химиотерапии здоровые стволовые клетки возвращают пациенту. Так восстанавли-

Всего за 47 минут человеческое сердце было доставлено чартерным рейсом в клинику Ченнаи, где спасительного органа дожидался малыш из России

ИНДИИ

вают основные функции костного мозга и тем самым нормализуют процесс кроветворения. Запас стволовых клеток пациента — отличная страховка на случай рецидива болезни. В Индии распространена и аллогенная трансплантация костного мозга, суть которой заключается в пересадке больному стволовых клеток, взятых у родственников или у донора, биологические параметры которого совместимы с параметрами пациента.

СТАТИСТИКА КРАСНОРЕЧИВА Согласно данным ВОЗ в мире ежегодно выполняется около 100 тысяч трансплантаций органов: из них 70% операций — это пересадка почек, 20% — трансплантация печени, 5% — замена сердца, оставшиеся 5% — трансплантация легких и поджелудочной железы. Почти 5% всех замен органов в мире поводят в Индии, и они обходятся пациентам на 50-80% дешевле, чем в Европе и Америке. Пытаясь привлечь пациентов, медицинские заведения не завышают стоимость своих услуг. Таких низких цен на пересадку органов, как в Индии, нет ни в одной другой стране мира. Ведущие центры трансплантации органов в Индии находятся в медицинских сетях Fortis Helskea и Apollo Hospitals.

Выпуск февраль-март, 2015

ПЕРЕСАДКА

ТУРЦИИ

KENT Hospital ВЕДУЩИЙ ЦЕНТР ТРАНСПЛАНТАЦИИ ПЕЧЕНИ Любовь ТИМОШКИНА

Трансплантация печени – единственный на сегодняшний день радикальный метод лечения пациентов с тяжелыми заболеваниями печени. По данным ВОЗ, острая печеночная недостаточность занимает 3-е место в мире после сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических патологий. В эксклюзивном интервью журналу DoctorGEO о спасающих жизнь операциях рассказал кандидат медицинских наук, доцент, заведующий Центром трансплантации печени турецкой клиники Kent Hospital д-р Мурат Килич. УНИКАЛЬНЫЙ ОПЫТ — Доктор Килич, опыт и результаты вашего центра в области трансплантации печени считаются лучшими в Европе. Благодаря чему? — История пересадки печени от живого донора берет свое начало с конца 80-х годов прошлого века. Передовой опыт существовал в США, куда я отправился учиться, после чего практиковался в течение двух с половиной лет. По возвращении на родину, в Турцию, мне удалось одному из первых в стране провести уникальную операцию сплит-трансплантации трупной печени. Это такой вид операции, когда один орган разделяется для двоих пациентов. Тогда нам удалось спасти сразу две жизни!

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

На сегодняшний день наша команда — одна из самых опытных в мире по пересадке печени от живого донора: мы провели более 1700 операций, из них 1500 от живого донора. Успешность нашей работы очень высокая — от 92% до 94 % выживаемости в течение первого года. — В чем секрет вашего успеха? Возможно, в инновационных технологиях, которыми славится турецкая медицина? — Прежде всего, это моя команда и наш уникальный опыт. Трансплантация проводится в три этапа: удаление печени у пациента, имплантация донорской печени и реконструкция желчных протоков. На каждом этапе — своя команда профессионалов. Техническое оснащение также играет немаловажную роль. Наша клиника ориентируется на высочайшие мировые стандарты, с 2006 года получает аккредитацию Международной Комиссии JCI (Joint Commission International). Это позволяет нам использовать самые передовые технологии. — Из каких стран к вам приезжают пациенты? Что необходимо для получения такой помощи? — Большое количество пациентов из близлежащих стран — Грузии, Азербайджана, Ирака, Сирии, Украины. Многих привлекает цена: у нас на треть дешевле, чем в США и Европе. Пациентов из дальних стран привлекают высокие результаты нашей работы. Иностранный пациент должен приезжать со своим донором и обязан предоставить заверенный у нотариуса документ, подтверждающий родство. Донорский орган от умершего турецкого гражданина, к сожалению, получить не может. Сама процедура организации помощи довольно быстрая и обычно занимает 3-5 дней.

ПЕРЕСАДКА

Знакомьтесь: МУРАТ КИЛИЧ Кандидат медицинских наук, доцент, д-р Мурат Килич сегодня заведует Центром трансплантации печени в клинике Kent Hospital, который находится в городе Измир (Турция). Является автором более 100 научных статей, опубликованных в международных журналах, а также членом международных ассоциаций по изучению и исследованию печени. Его научные работы о трансплантации печени от живого донора получили ряд наград на Всемирных конгрессах по трансплантации печени, прошедших в 2002 году в Чикаго, в 2007 году в Рио-де-Жанейро и в 2012 году в Сан-Франциско. — Как долго длится лечение? Когда пациент может вернуться домой? Пациент находится в больнице 20-30 дней, после выписки должен оставаться в Турции в течение трех месяцев. Мы наблюдаем его, контролируем состояние каждые 7-10 дней. Если все показатели в норме, пациент может вернуться домой, и мы продолжаем дистанционное наблюдение по интернету. Для донора срок госпитализации составляет около 10 дней, через 4-5 дней после выписки он может уезжать домой. Мы также ведем его дистанционно и по истечении трех месяцев со дня операции просим сделать контрольное обследование печени. — Детей оперируете? — Да, у нас большой опыт: одна треть наших пациентов – дети и младенцы. Наиболее распространенная причина, по которой детям показана пересадка печени, – это врожденная атрезия желчных путей. На сегодняшний день наш самый маленький пациент – 15-дневный новорожденный. — Есть ли альтернатива трансплантации? — Пока нет. Возможно, в будущем альтернативой станет метод воссоздания органа из стволовых клеток.

KENT HOSPITAL ПРИГЛАШАЕТ В ИЗМИР Измир (исторически Смирна) по численности населения является третьим городом в Турции (около 4 млн. жителей) и вторым по величине портом страны. Залив Эгейского моря, в котором расположен город, – одно из живописнейших мест в мире. Кроме того, этот край богат достопримечательностями. Пребывание на лечении может стать увлекательным путешествием.

Пациенты со всего мира едут сюда не только за трансплантацией органов. В клинике представлены все виды медицинских услуг — от онкологии и ядерной медицины до пластической хирургии и стоматологии

ТУРЦИИ

К примеру, в городе и окрестностях можно увидеть остатки древних поселений, свидетельствующих о более чем 5000-летнем историческом и культурном наследии древних цивилизаций. Измир считается родиной античного поэта Гомера, автора всемирно известных поэм о путешествиях Одиссея и древней Трое, раскопки которой находятся всего в двух часах езды от Измира. Все это и многое другое можно посмотреть, если выбрать медицинскую помощь в клинике KENT Hospital. Для иностранных пациентов здесь работает международный департамент, его сотрудники говорят на многих языках, в том числе и на русском. Kent Hospital обладает одной из самых строгих международных аккредитаций JCI (Joint Commission International). Начиная с 2006 года, каждые три года клиника подтверждает эту аккредитацию, что позволяет предоставлять высокое качество обслуживания по международным стандартам. Пациенты со всего мира едут сюда не только за трансплантацией органов. В клинике представлены все виды медицинских услуг – от онкологии и ядерной медицины до пластической хирургии и стоматологии. Международное признание получили детский и взрослый Центры сердечно-сосудистой хирургии, Центр нейрохирургии, Центр гинекологии и акушерства, отделение ЭКО. Очень популярны среди туристов услуги комплексной диагностики Check-up. Обследования длятся 1-2 дня, и человек получает на руки полную картину состояния своего здоровья и, если требуется, рекомендации для дальнейшего лечения.

www.kenthospital.com Dina KUSPANOVA Здесь говорят по-русски! Региональный менеджер по странам СНГ Телефон: +90 (232) 386-70-70 Mobile: Факс: +90 (232) 386-70-71 + 90 (531) 372-06-90 dina.kuspanova@kenthospital.com

Выпуск №1, февраль-март 2015

На правах рекламы

ПЕРЕСАДКА

УКРАИНЕ

СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА В КИЕВ ЗА УКОЛОМ ЕДИНЫМ

Наталия СТРОКОВСКАЯ

Институт клеточной терапии в Киеве — место весьма популярное среди иностранцев. И этому есть объяснение: несмотря на то, что изучение стволовых клеток ведется во всем мире, лишь немногие государства имеют законодательство по поводу их широкого применения. Украина не только лечит легально, но и является передовым разработчиком технологий в этой области. На терапию сюда приезжают как индивидуально, так и группами. Например, 25 человек из Китая только что покинули комфортабельные палаты этой частной клиники. Большинство из них лечили здесь сахарный диабет.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ПЕРЕСАДКА

УКРАИНЕ

ВПУСТИТЬ САХАР В КЛЕТКУ На сегодняшний день стволовыми клетками лечат более 100 заболеваний. Наиболее часто сюда приезжают пациенты, чтобы избавиться от недугов печени и поджелудочной железы. Такое заболевание, как сахарный диабет 2-го типа, приводит в Институт клеточной терапии большое количество людей с Востока — страстных почитателей сладостей. Так же часто прилетают китайцы — в Поднебесной диабет становится настоящей эпидемией. Практика Института клеточной терапии показала, что эффективность пересадки стволовых клеток при сахарном диабете 2-го типа дает весьма высокие результаты — до 97% излечивания! «Мы беремся лечить диабет 2-го типа, работаем с пациентами, у которых инсулина в крови много, но клетки к нему не чувствительны. Наша задача — сделать так, чтобы инсулин эффективно работал в организме», – объясняет замдиректора по медицинским вопросам Института клеточной терапии, кандидат медицинских наук Николай Соколов. Для начала — маленький ликбез по диабету. Суть заболевания в том, что теряется чувствительность тканей к инсулину. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное его количество, но клетки периферических тканей — мышечные и жировые — перестают чувствовать стимулы к выделению инсулина. Это гормон, который заставляет каналы открыться, чтобы внутрь клетки проникла глюкоза для выработки энергии. Если механизм нарушен, глюкоза остается в крови, количество ее повышается и развивается токсическое воздействие глюкозы, в первую очередь, на сосуды и нервные волокна. Как работает стволовая клетка при сахарном диабете? Действует она многосторонне. Первый аспект — стимуляция и поддержание поджелудочной железы, работающей на износ; второй — восстановление чувствительности рецепторов клеток к действию инсулина; третий — воздействие в качестве ангиопротектора, защищающего

ИСТОРИЯ ВОПРОСА Про стволовые клетки известно уже 100 лет. В начале XX века учение о стволовых клетках во взрослом организме выдвинул российский ученый, гистолог и эмбриолог Александр Максимов. Известный офтальмолог Владимир Филатов добивался с их помощью прекрасных результатов по восстановлению зрения после операций. А первые в мировой науке работы по стволовым клеткам в 1960-70-е годы опубликовали советские ученые Иосиф Чертков и Александр Фриденштейн. Чудодейственное свойство этих клеток испытали на себе некоторые советские генсеки. Однако мировая шумиха вокруг стволовых клеток поднялась только в конце 1990-х годов, когда американские исследователи сумели выделить стволовые клетки и доказать, что они могут по команде превращаться в любые другие необходимые. сосудистые стенки от повреждающего влияния инсулина и глюкозы; четвертый аспект — оказание иммуностимулирующего эффекта. Словом, воздействие комплексное.

УКОЛОТЬСЯ — И ИЗЛЕЧИТЬСЯ Курс лечения, как правило, составляет 6 дней. А состоит он… в одноразовом введении всей дозы стволовых клеток внутривенно. «И это все? — спросите вы. — А где же сложные манипуляции? И что делает пациент в клинике целую неделю?»

Выпуск февраль-март, 2015

ПЕРЕСАДКА

УКРАИНЕ И НАУЧНО, И ЭТИЧНО

«Стволовая клетка работает в комплексе с медикаментами, направленными на лечение основного заболевания. В первый день пребывания пациента в клинике мы делаем скрининговую диагностику организма. На основании результатов определяем оптимальную поддерживающую терапию, которую пациент будет получать до и после введения стволовых клеток, — объяснил Николай Соколов. — Также для лучшей работы клеток в организме должно быть достаточное количество макро- и микроэлементов. Поэтому мы назначаем общеукрепляющие препараты — гепатопротекторы, антиоксиданты, витамины. Таким образом, в течение 4-5 дней мы подготавливаем организм к оптимальному приему стволовых клеток». Терапия проходит внутривенно, утром и вечером. Чтобы иностранцу было нескучно, в клинике Института ему предложат курс массажа, физиотерапевтическое лечение, омолаживающие плацентарные маски. Кстати, эту процедуру очень любят арабские мужчины. В комплекс терапии обязательно входит курс школы сахарного диабета, ведь к заболеванию приводит неправильный образ жизни и вредные привычки.

Сегодня донорские стволовые клетки приживаются очень хорошо: статистика показывает 97% эффективности лечения. Возможности подобрать подходящие клетки довольно широкие: Институт клеточной терапии имеет собственный Криобанк, где хранит кордовую (пуповинную) кровь и экстракт плаценты, также ведет активную научную деятельность. Криобанк имеет необходимые международные сертификаты соответствия. Клетки перед хранением тщательно проверяют, типируют, разделяют не только по группам крови, но еще и по половому признаку. Это важно при лечении некоторых заболеваний. «Способ лечения, в большинстве случаев, одинаковый – с помощью капельницы. Прямое введение в больной орган иногда практикуется, однако это уже пройденный этап в науке, — уверяет ученый. — Время доказало, что самый эффективный способ — это внутривенное введение при любых патологиях. Дело в том, что больной орган выделяет в кровь вещества, на которые реагируют стволовые клетки. И простая доставка «строительного материала» через кровь оказалась наиболее продуктивной». Сейчас ученые используют для лечения пуповинную кровь, которую собирают после рождения младенца. Это безопасно и этично с точки зрения моральных и религиозных устоев. В ближайшее время киевский Институт клеточной терапии планирует перейти на использование стволовых клеток из плаценты так называемого детского места. Масштабные исследования в ведущих научных центрах показали, что именно плацента станет основным источником клеток. Попасть в Институт клеточной терапии достаточно просто: здесь действует международный отдел, где могут проконсультировать по поводу целесообразности лечения того или иного заболевания. А цена лечения вполне конкурентоспособная — 6-дневный комплекс лечения, включающий размещение в клинике, обойдется в в 4-5 раз дешевле, чем в Европе или США.

Институт клеточной терапии

www.stemcellclinic.com +38 044 207-92-07 info@stemcellclinic.com.ua На правах рекламы

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ДИАГНОСТИКА

ЦЕНА ВОПРОСА

CHECK-UP

КАК УПРАВЛЯТЬ КАПИТАЛОМ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ Руслан КИРИЧЕНКО

Чтобы управлять капиталом своего здоровья, нужно проводить тест-контроль его состояния. Проверить, как дышат легкие, бьется сердце, как бежит по сосудам кровь, распознать «опасности» на ранней стадии и сэкономить время, — вот глубинная задача профилактического скрининга. Сегодня мы делаем обзор услуг в разных странах и приводим среднюю стоимость на скрининговые обследования.

ДОСТОЙНАЯ ИНВЕСТИЦИЯ Последние годы медицина все проницательнее вглядывается в организм человека и диагностирует более 80% заболеваний на ранних стадиях. Советы ВОЗ проводить профилактические осмотры людям до сорока лет не меньше одного раза в два года (а после сорока — и того чаще) зарубежная медицина сделала правилом. Европейцы давно осознали, что здоровье — их основной капитал. Программы сheck-up оправдали себя. Например, немцы живут дольше на 15-20 лет, чем россияне.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

В Германии, Швейцарии, Израиле распространены не длительные, но очень глубокие медицинские обследования. Они рассчитаны на тех, кому постоянно некогда. В течение нескольких часов такие пациенты могут пройти самый точный и самый быстрый медосмотр, какой только можно себе представить. В беседе с доктором обсуждается график дня и план действий. Сначала замеряется вес тела, затем пациенты проходят когнитивный тест (зрение), «сканирование» внутренних органов современными методами, лабораторную диагностику (более 50 параметров). КТ (компьютерная

ДИАГНОСТИКА

томография) сердца, МРТ (магнитно-резонансная томография) — только при необходимости. После всего — анализируются результаты и даются подробные рекомендации врача-диагноста (по договоренности устно или письменно).

КАКИМ МОЖЕТ БЫТЬ ВАШ «ТЕХОСМОТР» Во всех клиниках предлагается однодневный базовый check-up с учетом возраста и пола пациента. Каждая клиника может предложить свой вариант базового обследования. Предлагают разные варианты — как по цене, так и по количеству показателей. Программы диагностики бывают различные: стандартные, отдельно для мужчин и для женщин, педиатрические и специализированные с углубленным исследованием, например, кардиологические. Цена на базовую программу колеблется от 500 до 4000 евро. Программа для ребенка гораздо уже, чем для взрослого. Полные педиатрические программы, например, в Германии, стоят около 3000 евро. По данным статистики, в топ наиболее частых «детских» запросов вошли болезни «ухо-горло-носа» и органов дыхания, аллергия, эндокринные болезни, заболевания печени. В соответствии с этим немецкими и швейцарскими врачами разработаны дополнительные программы-тесты («Астма / проблемы дыхательных путей» — 1300 евро, «Аллергия на продукты питания / атопический дерматит» — 930 евро). Чем раньше задумаешься о своем здоровье, тем больше шансов его сохранить, — считают специалисты иммунологического центра в Швейцарии. Иммунологическое исследование — направление новое и нетрадиционное. С помощью 12 технологий определяется потенциал здоровья и биологический возраст пациента, прогнозируются потенциальные риски, среди них сердечно-сосудистые заболевания и диабет. В конце обследования пациент получает на руки не медицинский вердикт, а индивидуальную программу «замедленного старения». Диагностику можно проводить уже с 20 лет. Длительность ее — два часа, стоимость — 3850 евро.

ЦЕНЫ НА ПОЛНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ОРГАНИЗМА (CHECK-UP). ЕВРО ГЕРМАНИЯ Общетерапевтичекий сheck-up

1800

«Basic сheck-up» 1 день

2600

«Basic сheck-up плюс» для мужчин

2900

«Basic сheck-up плюс» для женщин

2900

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В ГЕРМАНИИ Общее педиатрическое обследование сheck-up

3000

Дополнительно «Астма / проблемы дыхательных путей»

1300

Дополнительное «Аллергия на продукты питания/атопический дерматит»

930

ШВЕЙЦАРИЯ «Basic сheck-up» 1 день

4000

Мужчины

3750

Женщины

4940

Иммунологическое обследование

3850

Включает пребывание в клинике и медицинское сопровождение, завтраки, консультация специалиста отправка по почте истории болезни, подробный письменный отчет.

АВСТРИЯ «Basic сheck-up» 1 день

1790

«Basic MediQA Gentleman» для мужчин

2700 (+ развернутый — 3300)

«Basic MediQA Lady» для женщин

2700 (+ развернутый — 3460)

ТУРЦИЯ Общий сheck-up

от 400 до 1350

«Basic сheck-up» женщины-мужчины до сорока лет

550

«Basic сheck-up» женщины-мужчины старше сорока лет

750

ЛИТВА «Basic сheck-up» для мужчин

530

«Basic сheck-up» для женщин

375

ТАИЛАНД «Basic сheck-up» 1 день

900

«Basic сheck-up плюс» для мужчин

2900

«Basic сheck-up плюс» для женщин

2900

КОРЕЯ «Basic сheck-up» 1 день

500

СИНГАПУР «Basic сheck-up» 1 день

485

ЧЕХИЯ «Basic сheck-up» 1 день

от 500 до 2700

РОССИЯ «Basic сheck-up» 1 день возраст (30-40 лет)

1774

«Basic сheck-up» 1 день возраст после 50 лет

1940

Выпуск №1, февраль-март 2015

НАПРАВЛЕНИЕ:

ЛАТВИЯ

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

НАПРАВЛЕНИЕ:

Выпуск №1, февраль-март 2015

ЛАТВИЯ

ЛЕЧЕНИЕ

ГЕРМАНИИ

МЕДИЦИНА ЗЕМЛИ ВДОЛЬ РЕЙНА: ВЕРНУТЬ ЗРЕНИЕ И СТАТЬ НА НОГИ

Наталья МУЗЫКА

В столичном Рейнском регионе, в городах Бонн, Кёльн и Дюссельдорф, сконцентрирован цвет немецкой медицины. Здесь расположено 90 клиник и реабилитационных центров, где практикуют всемирно известные профессора и доктора медицины. На сегодняшний день среди русскоязычных пациентов наиболее популярны направления ортопедической реабилитации и офтальмологии. НЕМЕЦКИЕ ИННОВАЦИИ ДОСТУПНЫ Ежегодно около 90 тыс. иностранцев проходят стационарное лечение в клиниках Германии. Немецкое качество, новейшие методы диагностики и лечения, современные инновационные технологии — все это обеспечивает высокую эффективность в лечении самых разных заболеваний. Особо привлекательны для иностранных пациентов клиники Западной Германии, в частности, Рейнского региона — города Бонн, Кёльн и Дюссельдорф. Путь к здоровью довольно простой: международные аэропорты Дюссельдорф и Кёльн/ Бонн принимают рейсы множества авиакомпаний. Удобная транспортная инфраструктура позволяет сделать дорогу быстрой и легкой. Немецкий проект «Health Destination Rhineland» («Медицинский туризм вдоль Рейна: Бонн-КёльнДюссельдорф») представляет одни из лучших клиник региона.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

УНИКАЛЬНАЯ ХИРУРГИЯ ГЛАЗ Вы хотите одного: ясно видеть. То ли корабль на горизонте, то легкую улыбку в глазах своего оппонента. В «Глазной клинике на Старом рынке» в Кёльне предлагают лучшие условия для здоровья ваших глаз. Здесь ежегодно проводят более 5000 вмешательств, тысячи пациентов из Германии и других стран обретают возможность снова видеть мир и наслаждаться полноценной жизнью. Хорошее зрение пациента — это главная задача медперсонала клиники. Для воплощения его мечты о 100%-ом зрении в клинике сосредоточены все возможности, как научные, так и технические. В клинике работают квалифицированные микрохирурги, которые владеют всем спектром знаний в офтальмологической хирургии: начиная от трансплантации роговой оболочки и имплантации хрусталика и заканчивая вмешательством на сетчатке. Глазная клиника в Кёльне прошла государственную экспертизу, получила необходимые разрешения, подтверждающие ее соответствие высоким стандартам качества. Она получила сертификат «Лазик Тюф» за качество результатов и работы в клинике в целом. Ведущие хирурги клиники, д-р Омид Кермани и д-р Георг Гертен более четверти века специализируются в области рефракционной и катарактальной хирургии. Такие заболевания как близорукость, дальнозоркость и астигматизм лечатся современным лазером. Если лазерное лечение невозможно, есть вариант имплантации искусственной линзы (Phake IOL). При старческой дольнозоркости очки можно заменить на мультифокальные линзы. Также при катаракте используется специальный фемтосекундный лазер, чтобы удалить мутный хрусталик и заменить его.

Спонсор рубрики

«Health Destination Rhineland» info@health-destination.de www.health-destination.de В «Глазной клинике на Старом рынке» зрение пациента стоит в центре внимания всего медперсонала. Здесь отличный сервис, проверенное качество и новейшие технологии. Сотрудники клиники обладают опытом заполнения анкет для визы.

ЭРГОНОМИЧНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ С RAHM ZENTRUM Радость движения возвращают протезы Rahm Zentrum für Gesundheit (Рам Центр здоровья). Здесь создают уникальные эргономичные протезы и спецсредства реабилитации. Семейное предприятие с многолетней традицией и безупречной репутацией имеет 30 филиалов в стране и насчитывает более 500 сотрудников. Последние технологические достижения позволили создать протез такого высокого качества, что его обладатель практически не ощущает разницы между родной ногой или рукой и протезом. Появление новых материалов, таких как силикон, пластик, карбон и углеродные волокна, способствовало стремительному прогрессу в развитии протезирования. Современные аналоги конечностей легкие, прочные и разумно компенсируют утраченную мобильность. Так встроенный в протез ноги микропроцессор позволяет пациенту двигать конечностью с разной скоростью, выбирать режимы для перемещения по лестнице, вождения автомобиля и даже для занятий спортом. Для водных видов спорта есть специальные водонепроницаемые протезы. Самые известные «аналоги» ног — «Rheo» и «C-нога» (коленные суставы), «Proprio-Foot» (стопа), а также биопротез «Genium» (заменяющий всю нижнюю конечность).

Rahm Zentrum für Gesundheit также представляет разные типы протезов для верхних конечностей: предплечья, плечи, силиконовые пальцы. Все они не только визуально идентичны утраченной конечности, но и выполняют много функций. Биоэлектрические протезы верхних конечностей позволяют человеку вести обычный образ жизни, обходиться без помощи близких и чувствовать себя здоровым человеком. Среди последних достижений — «Рука Микеланджело» и «І-limbultra» с сенсорной бионикой. Такой рукой пациент может взять чашку, ложку, ручку и пользоваться ими. Протезы руки или ноги всегда подбирают индивидуально. Людям пожилым в Rahm Zentrum für Gesundheit предлагают маловесные и простые в использовании устройства. Для более молодых и физически активных — максимально функциональные, хорошо зарекомендовавшие себя в работе, во время активного отдыха и даже в спорте. После подбора протеза пациенту предлагают стать учеником школы ходьбы «ProtheoFit». Здесь человеку помогают не только адаптироваться к новым конечностям, но и преодолеть психологические преграды, поверить в свои силы, осознать открывающиеся перспективы. В течение двух недель индивидуальный тренер учит пациента двигаться. Сложные испытательные треки и тестсистемы в зале и на улице, такие как лестницы, различные напольные покрытия, тест-велосипед, помогают отработать технику движения. Rahm Zentrum für Gesundheit обслуживает 50 тысяч пациентов в месяц. Немецкое качество притягивает сюда людей с ограниченными физическими возможностями со всего мира.

Проект финансируется: Ministerium für Wirtschaft, Energie, Industrie, Mittelstand und Handwerk des Landes Nordrhein-Westfalen

Выпуск февраль-март, 2015

ИННОВАЦИИ

ГЕРМАНИИ

ПУШКА

ДЛЯ БЮСТА

ЭЛЕКТРОНЫ ДАЮТ ШАНСЫ СОХРАНИТЬ КРАСОТУ Наталья МУЗЫКА

Во всем мире рак груди лечится, и достаточно успешно. В помощь онкологам ученые разрабатывают все больше новых методов и устройств, способных уничтожить опасные опухоли. Не так давно онкологи Германии взяли на вооружение электронную пушку, которая уже зарекомендовала себя как сверхточное противораковое оружие.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ИННОВАЦИИ

ГЕРМАНИИ

КТО В ГРУППЕ РИСКА? •• Женщины, у которых рано начались месячные или поздно наступила менопауза, то есть эстроген в крови которых действует длительное время. •• Женщины, которые рожают после 25 лет (поэтому запланированное количество детей рекомендуется произвести на свет до этого возраста). •• Женщины, принимающие женские гормоны свыше 5 лет, в том числе в период климакса. •• Женщины, злоупотребляющие алкоголем. Лучевая методика, которая применяется во время операции, — интраоперационная — становится все более популярной в мире. Новшество, используемое в Германии, заключается в том, что электронный поток направляют прямо на соседствующие с опухолью ткани. Во время операции хирург старается максимально удалить опухолевые клетки, однако глазу их не видно, и сложно гарантировать, что молочной железе ничто не угрожает. Оставшиеся раковые клетки невозможно выявить никаким исследованием, и они могут стать основой новой опухоли. Поэтому для подстраховки прямо во время операции применяют электронную пушку. Сразу после удаления опухоли, пока пациентка находится под анестезией, место соприкосновения с новообразованием в течение 60 секунд облучают электронами. Врачи на

Часто одна минута электронной лучевой терапии во время операции позволяет полностью заменить многонедельную наружную лучевую терапию, которую обычно прописывают пациенткам после операции

свое усмотрение могут увеличить дозу прямого облучения околоопухолевых тканей до 10 грей и за счет этого потом уменьшить дозу послеоперационного облучения. Часто одна минута интраоперационной электронной лучевой терапии позволяет полностью заменить многонедельную наружную лучевую терапию (со всеми ее побочными эффектами), которую обычно прописывают пациенткам после операции. И хотя электронная пушка имеет мощный удар — эта доза несравнимо меньше той совокупной дозы, которую женщина получает во время послеоперационной наружной лучевой терапии. Электроны имеют ряд преимуществ — проникают глубже и работают эффективнее, чем, к примеру, рентгеновское излучение. Точный прицел пушки позволяет «стрелять» прямо в цель и подавать дозы, однородно распределяя их по облучаемому участку. Пучок электронов ограничен по глубине терапии, это дает возможность сберечь здоровые ткани. И еще один очень важный плюс: лучевая электронная терапия проводится сразу после удаления опухоли, и у злокачественных клеток нет времени на размножение. Уникальное умение электронной пушки — заметать раковые следы — по достоинству оценили хирурги-онкологи нескольких клиник Германии, в том числе в госпитале Святой Марии в Дюссельдорфе. Электронная терапия значительно снижает риск рецидива опухоли молочной железы, у пациенток увеличиваются шансы на здоровую жизнь без «сюрпризов». Такой подход к лечению привлекает пациенток не только из Германии, но также из стран Ближнего Востока, России, Украины. Стоимость подобного лечения колеблется в пределах 10-12 тысяч евро, с пластикой — до 15 тысяч евро.

Выпуск февраль-март, 2015

ЛЕЧЕНИЕ

ГЕРМАНИИ

СЕРДЦЕ В КАРМАНЕ

ИСКУССТВЕННЫЙ «МОТОР» — АЛЬТЕРНАТИВА ПЕРЕСАДКЕ

Наталия СТРОКОВСКАЯ

Искусственное сердце — это не просто аппарат вместо настоящего, это помощник, поддерживающий насосную функцию собственного сердца. Это реальная помощь при сердечной недостаточности. В кардиологической клинике HKZ в городе Ротенбург-на-Фульде мы встретили пациента, который уже несколько месяцев ходит с аккумулятором через плечо. Освободиться от этой ноши он рассчитывает в скором будущем.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ШАНС НА ЖИЗНЬ Искусственное сердце является для пациентов последней надеждой на выживание, когда собственное сердце слишком слабое, не может обеспечить тело жизненно необходимым кислородом, а медикаментозное лечение не приносит должного результата. Вместе с тем замена сердца имеет шансы на успех в том случае, когда все прочие органы еще не пострадали или пострадали в малой степени от сердечной недостаточности. Современные модели аппаратов механической поддержки сердца — это портативные насосы, которые не просто замещают природный насос, они дают ему отдохнуть, восстановиться и начать работать снова самостоятельно. Сегодня применяется система, транспортирующая кровь постоянным потоком.

ЛЕЧЕНИЕ

ГЕРМАНИИ

но узнают об этом. А ночью пациент обязательно подключается к электросети с помощью блока питания.

ПЕРСПЕКТИВА СЫГРАТЬ В ФУТБОЛ

Между тем понятие «искусственное сердце» может ввести в заблуждение, поскольку собственное сердце остается в груди. Аппарат лишь поддерживает его функции, задает ритм сердечных ударов. О жизни с искусственным сердцем рассказал главный врач клиники, приват-доцент, доктор Ардаван Растан: «Существуют различные системы. Мы в центре имплантируем систему Impella. При этом недалеко от левого желудочка встраивают маленький роторный насос. Его диаметр 4-7 мм, а длина до 5 см. С помощью этого насоса можно преобразовывать от 3 до 10 литров крови. Таким образом, создается постоянный поток крови, правда, без природной пульсации, но это сохраняет жизнь пациенту. Далее от системы Impella прокладывается кабель по брюшной стенке и выводится из тела в области нижней части живота. К кабелю подсоединен аккумулятор, который работает до 4 часов, а затем снова заряжается». Жизнь человека становится несколько зависимой от электросети. Однако аккумулятор достаточно рано подает сигнал о разряжении, так что пациент или его близкие своевремен-

Немецкий пациент уже несколько месяцев ходит с сердечным аккумулятором через плечо. Освободиться от этой ноши он рассчитывает в скором будущем

Каковы перспективы у пациента, который ходит с аккумулятором в сумке? Сколько лет ему отведено с этой ношей? Как объяснил профессор, это часто зависит от состояния пациента перед операцией. Если весь организм и его органы уже изношены и ослаблены, результаты будут не такими хорошими, как у пациента, у которого хотя и имеется сердечная недостаточность, но тяжелые последствия для конечных органов еще не появились. Однако вживление устройства дает хорошие результаты. Например, один 70-летний пациент, который из-за сердечной недостаточности был прикован к постели, после операции снова мог вставать и двигаться без одышки. И даже снова стал ходить на стадион и смотреть игры своей любимой футбольной команды. Сама операция несложная. По признанию хирурга, проще, чем замена сердечного клапана. Пациент восстанавливается после операции очень быстро. Единственное предостережение — тщательная гигиена. Воспаление в месте выхода из тела кабеля подключения относится к осложнениям. Попадание бактерий по кабелю глубоко в организм может привести к тяжелым инфекциям, поэтому место выхода требует хорошего ухода. И самое главное: примерно через год, в зависимости от состояния пациента, уменьшают настройки сердечного аппарата, чтобы постепенно стимулировать самостоятельную работу сердца. Таким образом, больной избавляется от «электрозависимости», перестает нуждаться в регулярной подзарадке аккумуляторов.

Выпуск февраль-март, 2015

ЛЕЧЕНИЕ

СИНГАПУРЕ

ДОКТОР МАНИШ ТАНЕЖА

ВИРТУОЗ СОСУДИСТОЙ ХИРУРГИИ В RAFFLES HOSPITAL Наталья МУЗЫКА

Сингапур — город-государство, омываемое Индийским океаном, — привлекателен не только экваториальной экзотикой, но и высокоразвитой индустрией. Медицина страны достигла невероятных вершин буквально за считаные годы, благодаря инновационным технологиям и привлечению профессионалов. В госпитале Raffles, имеющем высочайшую международную сертификацию JCI, работают врачи с мировым именем, в частности, уникальный специалист в малоинвазивной эндоваскулярной хирургии доктор Маниш Танежа. «РУССКОЯЗЫЧНЫЕ ПАЦИЕНТЫ ДРУЖЕЛЮБНЫ И РЕШИТЕЛЬНЫ!» — Господин Танежа, ваш «конек» — это лечение аневризм сосудов головного мозга. Насколько актуальна эта проблема в мире? — Актуальность очень высока. Кстати, у азиатов такие патологии встречаются реже. А у русскоязычного населения, как и у британцев, го-

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

раздо чаще диагностируют аневризмы головного мозга или аорты. Аневризма — это, как правило, угрожающий жизни диагноз. В какой-то момент на стенке сосуда головного мозга образовывается «ягода», она растет, стенки ее истончаются… — Какой средний возраст ваших пациентов? — У меня две группы пациентов. К первой относятся люди в возрасте от 40 до 50 лет с нервно-сосудистыми недугами. Аневризмы сосудов головного мозга — наиболее распространенное заболевание в этой группе. Некоторые пациенты находятся в тяжелом состоянии, не могут приехать, поэтому в настоящее время я создал скрининговую службу для заочной оценки риска инсульта. Другая группа — это люди, страдающие заболеваниями периферических сосудов и варикозным расширением вен. Их проблемы часто связаны с курением или диабетом. Варикозом чаще страдают молодые женщины. — Что сегодня является «золотым стандартом» диагностики патологий сосудов? Буквально за последние несколько лет значительно продвинулась вперед сосудистая радиология. Аппараты УЗИ, КТ - и МРТ-сканеров нового поколения помогают видеть кровеносные сосуды намного четче, и это облегчает работу хирурга. Теперь мы можем, проводя томографию, заранее составлять план лечения, а затем обрабатывать кровеносный сосуд.

ЛЕЧЕНИЕ

ЗНАКОМЬТЕСЬ: профессор Маниш Танежа Ключ уникальности профессора Танежа кроется в его многолетней учебе и усердной работе. Он получил медобразование в Дели (Индия), закончил ординатуру в Великобритании, прошел стажировку по самым известным в мире программам в Торонто (Канада) и Сиэтле (США). В совершенстве освоив малоинвазивную эндоваскулярную хирургию, доктор Танежа мог продолжить работу в любой развитой стране. При этом он вернулся в Сингапур, страну вечного лета, где уже много лет живет его семья. Raffles Hospital стал азиатским центром развития современной эндоваскулярной хирургии, в том числе и благодаря работе Маниша Танежа.

— Какие подходы к лечению аневризмы используются сегодня в мире? — За последние 20 лет произошел настоящий прорыв. До начала девяностых, чтобы выключить аневризму сосудов головного мозга из кровотока, приходилось делать трепанацию черепа и устанавливать клипсу на шейку выпирающего участка. Это очень сложная операция, за которой следует долгий период реабилитации. Малоинвазивная методика позволяет проникнуть в поврежденный сосуд через бедренную артерию. С помощью катетера к аневризме доставляется специальная катушка (микроспираль), блокирующая аневризму. Операция длится несколько часов, большинство больных уже на следующий день отправляются домой своими ногами и уже через два-три дня приступают к работе. Я стоял у истоков внедрения методики стентов с использованием их для лечения аневризм головного мозга. Это уникальная методика! Кроме того, современные катушки для введения в сосуд качественно отличаются от тех, с которыми мы работали 15 лет назад. Они надежнее и безопаснее. Новые лазерные технологии не сравнить с былыми, они доступнее и, к тому же, безвредны, риск ниже, результат превосходный. Словом, новые технологии позволяют нам заменить открытые хирургические операции малоинвазивными в любой части тела. От этого в выигрыше, прежде всего, пациенты: короткий срок реабилитации и минимум боли. — Вы работали в Британии, США, Канаде. Какие возможности у вас в Сингапуре? — Я оперирую в Raffles Hospital уже третий год. Руководство медицинского центра поддержало внедрение методик, по которым я работал в других странах, и вкладывает средства в инновации. Здесь я использую самые современные технологии. Оборудование закупается быстро, без проволочек. Качественная и безопасная медпомощь больному — приоритет в Raffles Hospital. Благодаря всемерной поддержке моих коллег и руководства я могу выполнить некоторые из самых передовых оперативных вмешательств, которые ныне доступны в медицинском мире.

В госпитале работает Центр иностранных пациентов. Русскоговорящие координаторы принимают запросы, сопровождают во время лечения

СИНГАПУРЕ

— К вам летят пациенты со всего мира. Не опасен ли длительный перелет для человека с диагнозом «аневризма»? — Лететь один раз на лечение — безопасно. Однако если человек с аневризмой много путешествует самолетом, то шансы на разрыв сосуда увеличиваются. Перепады давления в воздухе опасны. — Что можете сказать о русскоязычных пациентах? — Это одна из моих любимых групп пациентов! Они очень дружелюбны и решительны. Я видел пациентов со всего мира и могу с уверенностью сказать, что русскоязычные люди очень благодарные. Они доверяют врачам. И это здорово, ведь у меня есть возможность предложить и реализовать лучший вариант лечения. Что касается характера заболеваемости, то у русскоговорящих часто встречаются сосудистые заболевания, связанные с курением: заблокированные или суженные артерии по всему телу, в том числе в мозге, сердце, аорте и ногах. Также встречаются тяжелые формы варикозной болезни у женщин.

20 ЦЕНТРОВ В ОДНОМ RAFFLES HOSPITAL Как вы думаете, кто из иностранных пациентов летит к экватору, в Сингапур, на лечение? Статистика Raffles Hospital за 2013-й год показывает, что наибольшее число гостей — из России и Индонезии. Радушный медперсонал, отличный послеоперационный уход и эффективная последующая реабилитация привлекают в Raffles Hospital пациентов со всех уголков планеты. И это неудивительно: высокое качество работы медицинского центра подтверждено различными международными организациями. И уже семь лет госпиталь является достойным обладателем одной из строжайших международных аккредитаций организации JCI (Joint Commission International). В госпитале работает Центр иностранных пациентов. Его работники оказывают всемерную помощь приезжим больным: организовывают прием запросов, визовую поддержку, запись и направление к специалистам, сопровождение русскоговорящим координатором (этот сервис бесплатный в том случае, если бронь была оформлена заранее). Госпиталь объединяет 20 узкопрофильных центров, среди них эстетический, онкологический, центр планирования семьи, кардиологический, ортопедический. Пациентов чаще интересуют программы обследования, операции на суставах, ЭКО, лечение рака, обследование сердца, стентирование и другое. Raffles Hospital находится в самом сердце города и в 15 минутах езды от аэропорта Чанги. Из Москвы (Домодедово), кстати, действует прямой авиарейс в аэропорт Чанги.

Здесь говорят по-русски! www.raffleshospital.com

Tel: +(65)63112049 Mobile: +(65) 93378505 +(65) 81252746

nastya@rafflesmedical.com pavel_volkov@rafflesmedical.com Liudmila@rafflesmedical.com На правах рекламы

Выпуск №1, февраль-март 2015

ЛЕЧЕНИЕ

ЗА

РУБЕЖОМ

ЛЕЧЕНИЕ

ЗА

РУБЕЖОМ

ЛЕЧЕНИЕ

ЛАТВИИ

КЛИНИКА

КРАСИВЫХ НОГ РИГА ПРЕДЛАГАЕТ ИННОВАЦИОННЫЕ МЕТОДИКИ ЛЕЧЕНИЯ ВЕН

Наталия СТРОКОВСКАЯ

Самолет. Командировка в Ригу. Приглашает ассоциация Baltic Care и ее глава Марис Ревалдс. Эта поездка полна деловых ожиданий и новых впечатлений о когда-то советской республике, которая галопом убежала вперед в своем развитии по сравнению с Украиной или Россией. Частная медицина Латвии привлекает пациентов со всей Европы. Лично мне также суждено испытать сервис медицинского туризма на себе — стать клиентом Балтийской клиники вен.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ЛЕЧЕНИЕ

ЛАТВИИ

ВРАЧ ПРОПИСАЛ… ЭКСКУРСИЮ Летим с компанией Airbaltic. Авиаперевозчик предлагает прямые рейсы из Киева, Минска, Тбилиси, Санкт-Петербурга и Москвы. Немногим больше часа — и ты оказываешься в царстве готики и модерна, окруженный шпилями со звериными и птичьими флюгерами. На узких улочках Старого города узнаются знакомые кадры из «Шерлока Холмса», будто прогуливаешься вместе с героем актера Василия Ливанова. Мой визит в Балтийскую клинику вен запланирован на следующее утро. На лечение всего-то три дня. Меня обуревают вопросы, наверное, типичные для любого пациента в незнакомой стране: смогу ли я без риска вернуться домой? Хватит ли сил на деловые встречи, ведь не на прогулку я прилетела? В день прилета в расписании — осмотр четырех медицинских и спа-центров, а также поездка в Юрмалу… Я настраиваюсь на долгую процедуру. Располагаюсь в уютном кресле с чашкой горячего кофе в ожидании своего приема. В холл энергичной походкой входит улыбчивый доктор Петерис Герке и приглашает в кабинет. Без долгих разговоров я оказываюсь на стойке доплеровского сканирования. Еще пара минут — диагноз озвучен. И пока врач объясняет суть предложенной методики лечения, я допиваю свой все еще горячий кофе. Моя нездоровая вена, удерживающая меня от юбок в течение десятилетия, оказалась поверхностной. Потому врач предложил простой способ — вытащить ее крючками через крошечные проколы. «Мы сейчас спустимся в операционный блок. Операция продлится примерно полчаса под местным наркозом. После мы подберем вам ком-

прессионные чулки, и вы сможете присоединиться к коллегам», — ошарашил меня доктор Герке. Через час я действительно была в компании своих коллег и в чулках, которые теперь всегда надеваю во время авиаперелетов. А в качестве реабилитации после мелкой операции врач прописал… нет, не таблетки, а продолжительную ходьбу в течение дня. Плотный график встреч и вечерняя экскурсия по старой Риге оказались как нельзя кстати.

МОЖНО ЛИ ВОССТАНОВИТЬ ВЕНЫ? Этот вопрос очень часто задают пациенты. Они мечтают оздоровить собственные вены. Однако на сегодняшний день медицина может предложить только закрыть разрушенный участок сосуда, чтобы он не грозил большими осложнениями. Кровь начинает циркулировать по другим венам, более мелким, которые со временем развиваются в полноценные. Чтобы предупредить распространение варикозного расширения, флебологи рекомендуют избегать рисков для здоровья вен. Именно на фоне этих рисков, при условии слабости соединительной ткани в организме, развивается болезнь: это длительное сидение, тяжелая физнагрузка, страсть к горячим ваннам, а также травмы, беременность, операции на брюшной полости и т.д. Также назначают компрессионные чулки, чтобы обеспечить дополнительное давление на вены извне, либо препараты венотоники — для повышения венозного тонуса.

ВСЯ ФЛЕБОЛОГИЯ В ОДНОЙ КЛИНИКЕ Балтийская клиника вен — единственная на постсоветском пространстве, сертифицированная абсолютно во всех видах лечения сосудов ног. В том числе в таком инновационном, как лечение биоклеем. Клиника располагает восемью самыми современными технологиями для лечения хронической недостаточности вен ног. Все они малоинвазивные, проводятся через единичные проколы вен, с применением лазера, радиочастотной абляции, паровой хирургии, биоклея. Внутрь поврежденного сосуда вводится зонд, и сосуд обрабатывается изнутри. Все методы лечения призваны за-

Выпуск февраль-март, 2015

ЛЕЧЕНИЕ

ЛАТВИИ

крыть сосуд, который со временем превращается в соединительную ткань. Функцию оттока крови берут на себя другие здоровые вены. «Сейчас, когда у нас есть выбор различных технологий, после доплеровского сканирования сосудов мы можем определить, какой метод лучше всего подойдет. Мы видим, насколько глубоко поражена вена, как сильно она изогнута, какой ее диаметр, есть ли поврежденные боковые ветки. Раньше мы обладали только лазерным методом и только его использовали в решении всех этих задач. Сегодня мы осуществляем индивидуальный подход к каждому случаю с учетом стиля жизни пациента», — объяснил мой улыбчивый доктор Петерис Герке.

ЗАКЛЕИЛ ВЕНУ — УШЕЛ НА ПЕРЕГОВОРЫ Каждый метод имеет свои преимущества, показания и ограничения. ЛАЗЕРНАЯ ЭНДОВАЗАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ считается одним из проверенных методов, который используется уже 14 лет, достаточно распространен и хорошо себя зарекомендовал. РАДИОЧАСТОТНЫЙ МЕТОД — это воздействие на стенки сосуда лучами, как в микроволновой печи. Вена высушивается, сама себя сдавливает. Этот метод применяют, если вена небольшого диаметра. Плюсы его в том, что в нем используются гибкие насадки, с помощью которых можно сразу при необходимости закрывать боковые ответвления. МЕТОД ПАРОВЫХ МИКРОИМПУЛЬСОВ флебологи используют в том случае, если диаметр поврежденного сосуда большой и имеется много боковых притоков. В отличие от лазерного и радиочастотного воздействия, пар закрывает сразу 4 см, проникая во все притоки и ответвления. Таким образом, полностью предупреждаются рецидивы. Все выше названные методы термические и проводятся под местным обезболиванием. БИОКЛЕЙ — самый прогрессивный метод на сегодняшний день. Он не требует обезболивания, проводится в течение 30 минут. Препарат имплантируется внутрь сосуда, в течение получаса полностью заклеивая его и перекрывая доступ кровотоку. После операции пациенту даже не нужны компрессионные чулки, поскольку клей надежно схватывает стенки — и дополнительного давления не требуется. Кроме того, после операции нет никаких ограничений: человек может ходить, сидеть, идти на работу. Разрешены такие нагрузки, как спортивные тренировки и перелет в самолете. Потому этот метод как нельзя лучше подходит для спортсменов или бизнесменов, которые не могут себе позволить ходить в компрессионных чулках целый месяц. Однако есть нюансы — методика больше ориентирована на стволовые вены. И в случае, если у пациента много пораженных боковых притоков, операция выполняется в два этапа с перерывом до трех месяцев. СКЛЕРОТЕРАПИЯ, ТЕРМОКАОГУЛЯЦИЯ — это косметические методы, которые убирают сосудистую сетку, — витиеватый узор на коже из красных нитей. ТРАНСКУТАННЫЙ ЛАЗЕР служит этой же цели, при этом он неинвазивный — без проколов. Луч проходит сквозь кожу и своей частотой прицельно действует на сосудик, который нужно закрыть.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ЛЕЧЕНИЕ

ЦЕНТРЫ ИНОСТРАННЫХ ПАЦИЕНТОВ В РИГЕ Балтийская клиника вен — одна из популярнейших клиник крупного латвийского приватного медицинского концерна HEALTH CENTRS 4. Сюда входят очень востребованные среди иностранных пациентов клиники дерматологии, диагностики, семейной медицины, детская и другие. Нам удалось посетить эти клиники. Инновационное оснащение, разнообразие лечебных и реабилитационных программ и, конечно же, уютная атмосфера и возможность конфиденциальности в этих медцентрах впечатляют. Недаром сюда обращаются деловые люди и знаменитости.

Балтийская клиника вен — единственная на постсоветском пространстве, сертифицированная абсолютно во всех видах лечения сосудов ног

ЛАТВИИ

В HEALTH CENTRS 4 работает международный отдел, где помогают получить помощь иностранным пациентам. Рига принимает большое число медицинских туристов из скандинавских стран и СНГ, также специально на лечение сюда часто прилетают люди из Великобритании, иногда из Германии и Испании. Группу клиник возглавляет уважаемый Марис Ревалдс, он же является главой ассоциации медицинского туризма Латвии Baltic Care. Большой практический опыт в предоставлении сервиса для иностранных пациентов делает работу ассоциации особенно эффективной. «Нам удалось объединить конкурирующие между собой компании, чтобы представлять медицину Латвии на международном рынке, — сказал Марис Ревалдс за круглым столом, посвященным развитию медицинского туризма в Латвии. — Мы понимаем, что на внешнем рынке в одиночку тяжело пробиться. Бурное развитие частной медицины в нашей стране позволяет нам представлять сильные современные медцентры, которые способны оказывать реальную медицинскую помощь».

Западноевропейское качество по восточноевропейским ценам

www.venas.lv Контакт центр для обращения пациентов из стран СНГ Тел.: +371 202 808 19; Email: medinfo@vc4.lv

www.balticcare.eu На правах рекламы

Выпуск февраль-март, 2015

НАПРАВЛЕНИЕ:

ХОРВАТИЯ

МЕДИЦИНА ХОРВАТИИ:

КАЧЕСТВО НЕМЕЦКОЕ, ЦЕНА ДОС Т УПНАЯ

Светлана ШЕВЕЛЕВА

«Немецкое качество» уже давно стало нарицательным термином в медицинском туризме. Данное понятие включает в себя высокий профессионализм персонала, инновационные методики лечения и диагностики, современное оборудование. И именно эта дефиниция приходит на ум, когда рассматриваешь возможности хорватских клиник,— недаром им доверяют как президенты, так и обыкновенные пациенты.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

И ХИРУРГИЯ, И ТЕРМОВАННЫ Международное признание, квалифицированный персонал, современное оборудование и оперативные процедуры, эффективное постоперационное оздоровление, индивидуальный подход к пациенту, современная инфраструктура — все это делает хорватское направление наиболее привлекательным для медтуриста. О том, что в Хорватии можно с шиком отдохнуть не только на роскошных морских пляжах Дубровника, первыми узнали британцы. Жители туманного Альбиона умеют считать деньги, поэтому за новыми суставами те-

НАПРАВЛЕНИЕ:

ХОРВАТИЯ

перь летают именно в Хорватию. Ведь и лечение, и реабилитация в этой стране обходится намного дешевле — даже с учетом стоимости перелета. Ведущие хорватские врачи практикуют в Швейцарии и Германии, принимают участие в международных конференциях и являются признанными авторитетами в своей отрасли. Ортопедия, кардиоваскулярная хирургия, урология — рейтинговые направления для иностранных пациентов в этой стране. Добавьте к этому чистейшие воды Адриатики, леса, горные массивы, озера и реки — и вы поймете, почему лечебный, а также оздоровительный и туризм в Хорватии развивается семимильными шагами. Сейчас здесь насчитывается более двух десятков лечебных курортов, где для реабилитации используются термальные и минеральные воды, торф и грязи. Инфраструктура страны продумана с учетом разнообразного ландшафта, поэтому одно удовольствие добираться по скоростным автобанам до любого города или поселка Хорватии. Представьте себе, как утром вы можете погреться в термальных бассейнах Крапинских Топлиц, а буквально через 2 часа принять солнечные ванны на море в Цриквенице!

По приглашению представительства Хозяйственной Палаты Хорватии в Москве команда журнала DoctorGEO смогла убедиться в этом лично. Мы совершили небольшое путешествие по лечебницам континентальной части страны, а после заглянули на морское побережье.

ГОРЯЧЕЕ ГОСТЕПРИИМСТВО КРАПИНСКИХ ТОПЛИЦ В аэропорту столичного Загреба нас ждал трансфер с русскоязычным переводчиком. Подобная практика здесь — норма, она дает возможность русскоязычному пациенту чувствовать себя уверенно с первой же минуты пребывания в стране: и в процессе обследования, и перед операцией, и тем более после нее переводчик постоянно рядом. Хотя, как показывает практика, туристы из стран СНГ быстро осваиваются в Хорватии, ведь и ментальность нам близка, и гостеприимство сражает сердце. Да и язык довольно быстро становится понятным и родным, в чем мы убедились уже к вечеру в термальном отеле TOPLICE HOTEL, который принял нас радушно и стал домом на 6 ночей. Крапинские Топлицы — один из старейших лечебных курортов Европы, находящийся в 45 км от Загреба и известный своими термальными источ-

Ведущие хорватские врачи практикуют в Швейцарии и Германии, принимают участие в международных конференциях и являются признанными авторитетами в своей отрасли

никами, врачующими суставы и боли в костях. Нам удалось окунуться в старинные купальни «Марьин бассейн» и «Якобов бассейн», которые в 1862 году вместе с лечебницей построил австрийский предприниматель Якоб Бадл. Хотя вокруг природной купальни выросли стены, на ее днище все также лежат брусья из особой породы дуба. Только представьте, эти самые брусья были заботливо уложены более 150 лет назад! В купальне «Якоба» температура 41°С. Когда пузырьки природного газа прорываются между брусьев и щекочут ноги — это непередаваемые приятные ощущения! Для широкой публики в городке работают открытые и крытые бассейны. Правда, не так давно они претерпели крупную «перестройку»,и сегодня на радость всем здесь работает огромный аквапарк на целебной термальной воде. Мы вернемся сюда с детьми обязательно!

РЕАБИЛИТАЦИЯ ОТ ЯКОБА Купальни Крапинских Топлиц находятся в центре импровизированного медгородка, где буквально в шаге друг от друга работают три клиники: ортопедическая «Акромион», кардиологическая «Магдалена» и реабилитационная. С последней мы и начнем свой обзор, поскольку она фактически является родоначальницей курорта. В специализированную больницу медицинской реабилитации едут со всей Хорватии и из-за рубежа люди с неврологическими, кардиологическими, посттравматическими, ревматоидными недугами. Здесь применяют все современные методики восстановления здоровья, подкрепляя эффект термальными ваннами. Именно в этих стенах находится

Выпуск февраль-март, 2015

НАПРАВЛЕНИЕ:

ХОРВАТИЯ

упомянутый выше источник «Якоб», а также еще 3 бассейна с водой более комфортной температуры. Кстати, в водолечебнице расположен бювет и эту теплую воду можно пить! Всеми благами и ресурсами реабилитационной клиники могут воспользоваться не только ее пациенты, а также те, кто живет или лечится по соседству. Например, пациентам специальной больницы по кардиоваскулярной хирургии и кардиологии «Магдалена» достаточно просто перейти из одного корпуса в другой. Пусь из «Акромиона» к целебным источникам также занимает буквально пару минут.

ОПЕРАЦИИ… БЕЗ АНЕСТЕЗИИ Клиника «Магдалена» специализируется на всесторонней диагностике и лечении кардиоваскулярных заболеваний. Высококвалифицированные специалисты выполняют самые сложные операции по кардиологии и кардиохирургии, кроме одной — пересадки сердца. Каждая больничная палата имеет отдельный санузел, телевизор, подключение к интернету и телефон. Есть двухкомнатные палаты, скорее напоминающие апартаменты в гостинице, нежели больничные покои. Третья клиника курорта, «Акромион», специализируется на ортопедии и травматологии. Частное медучреждение, владельцами которого являются четыре высококлассных врача, за короткий срок получило признание в Европе. Здесь выполняют все операции, от простых до самых сложных, и используют специальные методики…

Здесь выполняют все операции, от простых до самых сложных, и используют специальные методики… без применения общей анестезии

без применения общей анестезии. Это позволяет пациентам намного быстрее и легче преодолевать послеоперационный период. Не случайно именно этой клинике доверил лечение своего колена бывший президент Хорватии Ива Йосипович. Профессор Мирослав Хашпл удалил поврежденную часть внутреннего мениска артроскопическим методом, и уже через несколько часов после операции гарант был «в строю».

УРОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ В ГОРОДЕ АНГЕЛОВ Следующим пунктом нашего маршрута стал уютный городок Вараждин, который впечатлил нас своей архитектурой в стиле барокко. Кстати,

«Акромион» — радость безболезненного движения Специальная больница по ортопедии, травматологии, физикальной терапии и реабилитации БОЛЬНИЦА «Акромион» Крапинские Топлицы,

Как получить лучшее, самое доступное, максимально эффективное и абсолютно надежное медицинское обслуживание? Эти вопросы мучают большинство из нас, когда речь идет о здоровье. Большое значение имеет, где и когда будут проведена операция, кто будет оперировать, как будет проходить постоперационный период и реабилитация?.. Специальная больница «Акромион» — это крупнейшая и самая современная частная ортопедическая клиника в Хорватии.

Загреб, Врбаничева, 26

«Акромион» предоставляет медицинские услуги по лечению травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата: широкий спектр артроскопических вмешательств; протезирование плечевого, бедренного и коленного суставов; лечение переломов костей и реконструкция неправильно сросшихся переломов. К каждому пациенту применяется отдельный подход, в зависимости от возраста, пола и уровня физической активности.

Тел.: +385 1 644 5820 Факс: +385 1 644 5840 E-mail: poliklinika@akromion.hr

Страх и боль заставляют человека действовать. Боль ведет человека к врачу, но страх иногда становится препятствием.

Людевита Гая, 2

Tел.: +385 49 587 487 Факс: +385 49 587 488 E-mail: akromion@akromion.hr E-mail: ambulanta@akromion.hr

ПОЛИКЛИНИКА «Акромион-Загреб»

Если Ваша боль вызвана ортопедической проблемой, то из «Акромиона» Вы выйдете без боли. Команда анестезиологов «Акромиона», применяя региональное обезболивание, сводит постоперационную боль до минимума. «Акромион» давно носит репутацию «больницы без боли». А что касается страха операции, то наши хирурги во главе с профессором, доктором наук Мирославом Хашплом и профессором, доктором наук Николой Чичком, используя самые современные методики и первоклассное оборудование, гарантируют, что страх Вы можете оставить на входе в «Акромион».

www.akromion.com ПРИХОДИТЕ К НАМ БЕЗ СТРАХА, А МЫ ИЗБАВИМ ВАС ОТ БОЛИ

На правах рекламы

НАПРАВЛЕНИЕ: считается, что здесь живут ангелы, и вы можете встретить множество тому подтверждений, в том числе Музей ангелов. Пациентов в городке радушно принимает клиника «Святой Николай», которая славится инновационными методиками лечения всех урологических недугов, как малоинвазивными, так и физиотерапевтическими методиками. Клиника является центром лечения и реабилитации недержания мочи, мужской и женской, реабилитации андро- и менопаузы (потенции). Есть здесь и гинекологическое направление, сосудистая и пластическая хирургия, а также стоматология. «Святой Николай» располагает феноменальным «водяным ножом» (Water-Jet) для ювелирного удаления опухоли предстательной железы, что позволяет мужчине после операции вести активную сексуальную жизнь. Эта методика относится к числу передовых, и в мире всего несколько высококлассных урологов владеют этим инструментом безукоризненно. Один из них — директор клиники доктор Дамир Штайцар. После знакомства с уютной клиникой, размещенной непосредственно в отеле, где пациенты действительно забывают, что они находятся в больничных стенах, мы отправляемся в соседний городок Святой Мартин. Там на целебных термальных источниках расположен один из четырехзвездочных отелей сети LIFECLASS. Совместно с клиникой «Святого Николая» здесь также действует Центр медицины органов малого таза – диагностика, лечение, реабилитация недержания мочи, лечение и реабилитация андро- и менопаузы. Именно здесь продолжают восстанавливать силы пациенты доктора Штайцара под присмотром опытных физиотерапевтов. В отеле созданы все условия для комфортного отдыха и лечения, а также спортивного досуга.

ЗЕЛЕНАЯ ДОРОГА В СПОРТ! Окунуться в эпоху Древнего Рима можно в Стубичких Топлицах, всего 30 км от столицы. Любителям археологии здесь будет интересно!

В клинике используют феноменальный «водяной нож» (Water-Jet) для ювелирного удаления опухоли предстательной железы, что позволяет мужчине после операции вести активную сексуальную жизнь

ХОРВАТИЯ

История современного медицинского туризма на курорте ведет свой отсчет с 1776 года, когда был построен первый общественный крытый бассейн. Термоминеральную воду тогда брали из ледников, нагревали до 60 °С. Эта вода уникальна по своему химическому составу: она богата магнием и бикарбонатами. В Стубичких Топлицах проводят успешную реабилитацию ортопедических, травматологических и неврологических больных, а также лечение острого и хронического ревматизма. Еще один наш «марш-бросок» — на Адриатическое побережье. Всего 2 часа через горные перевалы — и мы попадаем в зеленую деревушку Селце, где среди серпантина улиц притаилась знаменитая клиника спортивной реабилитации «Терме Селце». Внутреннее убранство буквально заявляет о масштабе работы врачей — на стенах фотографии олимпийцев с благодарными надписями, футболки спортсменов с автографами, кубки, медали и… детские рисунки! Да, здесь действительно поставили на ноги многих мастеров спорта. Помогают в Селце и далеким от спорта людям. Отдых, оздоровление и реабилитация, как вы уже успели заметить, — совместный «проект» побережья хорватской Адриатики. Кварнер — это один из развитых и привлекательных туристических регионов страны, который объединяет приморскую часть курорта Опатии, город Риеку, Цриквеницу, а также острова Крк, Раб, Црес и Лошинь, и Горский Котар. Туристическое сообщество Кварнер сейчас продвигает мультибрендовый проект оздоровительного туризма под названием «KvarnerHealthandWellbeing», объединяющий больницы, поликлиники и клиники. Также сюда входят Институт общественного здоровья и центры, находящиеся в ведомстве Минздрава страны: Справочный центр по оздоровительному туризму и медицинских программ отдыха, Центр по реабилитации кардиологических пациентов. На правах рекламы

ИННОВАЦИИ

ХОРВАТИИ

Светлана ШЕВЕЛЕВА

Избежать эндопротезирования сустава — мечта многих пациентов — нынче вполне осуществима. Революционная процедура, разработанная немецкими докторами, доказала свою эффективность в лечении остеоартрита, тендинита, заболеваний позвоночника и спортивных травм. При этом делать почти «волшебные» инъекции можно как пожилым людям, страдающим от диабета, так и спортсменам, которым едва ли не завтра нужно выходить на старт.

МОЛЕКУЛЯРНАЯ ОРТОПЕДИЯ: СЫВОРОТКА, ВОЗРОЖДАЮЩАЯ СУСТАВ СЕКРЕТНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Заболеваниями опорно-двигательного аппарата сегодня страдают 12% человечества. Этот процент постоянно растет отнюдь не за счет пожилых граждан: треть больных — люди моложе 35 лет. Именно эта грустная статистика, по словам разработчика методики Ортокин (Orthokine) доктора из Дюссельдорфа Питера Велинга, подтолкнула его объединиться с молекулярным биологом Хулио Райнеке для создания уникальной методики борьбы с дистрофическими и возрастными изменениями суставов. Их сотрудничество оказалось удачным: созданная ими аутологичная кондиционированная сыворотка для инъекций (сокращенно ACS) представляет собой на 100% биологический продукт. Более того, она приготовлена из собственных клеток пациента — это и является гарантией от побочных эффектов. Сыворотка одинаково безопасна и эффективна для всех больных, независимо от их возраста и сопутствующих заболеваний. Ортокин-терапия проходит в несколько этапов. Сначала у пациента берут кровь из вены и пропускают ее через центрифугу. Полученную сыворотку набирают в отдельные шприцы и хранят в специальной индивидуальной упаковке в морозильной камере. А за полчаса до процедуры шприц размораживают и делают инъекцию в больной сустав.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Не удивительно, что список спортсменов, которые лечатся Ортокином, постоянно пополняется новыми именами

Благодаря идентичности на уровне ДНК сыворотки и крови пациента, в суставе не возникают отторжения и аллергические реакции, происходит ускоренная регенерация тканей. Курс инъекций останавливает и уменьшает дистрофические процессы в хрящах, улучшает подвижность и функциональность суставов, а также создает анальгетический эффект. Как утверждают специалисты, ни один другой вид инъекционной терапии, применяемый для лечения опорно-двигательного аппарата, – в частности, введение в суставы кортикостероидов или гиалуроновой кислоты — не обладает столь длительным и положительным результатом. Эффект зависит как от стадии заболевания, так и от общего состояния здоровья пациента и может длиться до двух лет и более. Ортокин-терапию стали применять в Германии в 2003 году, а сейчас ее используют в клиниках Австрии, Швейцарии, Испании, Хорватии и других стран. С другой стороны, учитывая эффективность методики, высокое качество и положительную динамику лечения больных (75% ремиссий), ее распространение могло бы быть гораздо шире. Вот только информации про Ортокин почему-то нет в открытом доступе, например, в рекомендованных методиках лечения в Википедии или на сайтах,

ИННОВАЦИИ

ХОРВАТИИ

специализирующихся по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. А жаль. Думаю, многих людей эти сведения уберегли бы от операции или, как минимум, отодвинули бы ее на годы.

ИСЦЕЛЯЕТ СОБСТВЕННАЯ КРОВЬ Журналисты DoctorGEO познакомились с обсуждаемой методикой в Хорватии, сначала в клинике TermeSelce, которая одной из первых стала применять инновационную технологию на практике, а потом и в некоторых других лечебных учреждениях. Однажды на процедуру пришел… сам хирург-ортопед. Также нам удалось пообщаться с пациентом из далекого Пакистана. С согласия главного врача клиники Власты Брозицевич, мы попали на саму процедуру. Для 75-летнего «путешественника за здоровьем», который приезжает в клинику уже на третий курс, молекулярная терапия стала воистину волшебной палочкой. Пока врач аккуратно вводила в сустав сыворотку, господин N ( он попросил не называть его имя) успел поведать свою историю. Она, в общем-то, ничем не отличается от историй тех, кому поставлен диагноз остеоартрит. Чтобы максимально отсрочить эндопротезирование правого коленного сустава, господин N перепробовал все методы лечения, однако они давали только кратковременный эффект. Об инновационной терапии пакистанец узнал из выпуска новостей — в клинике как раз лечилась знаменитая горнолыжница. Несмотря на серьезные травмы, спортсменка довольно быстро вернулась в строй. «Я — реалист и понимаю, что операцию когда-нибудь сделать придется. Эх, жаль, что сыворотку придумали не двадцать лет назад», — посетовал наш собеседник в конце процедуры.

ВОЗВРАЩЕННЫЕ В СПОРТ Кстати, о спортсменах. Профессора Питера Велинга частенько называют «главным врачом» НБА: он специализируется на нехирургическом консервативном лечении суставов игроков Национальной Баскетбольной Ассоциации. Как известно, спортсменов постоянно проверяют на

ОРТОКИН-ТЕРАПИЯ РЕКОМЕНДОВАНА ПРИ: а) заболеваниях суставов и позвоночника: - остеоартрите; - последствиях артроскопии; - последствиях операций на связках; - синдроме «замороженного плеча»; - последствиях операций на мышцах плечевого пояса; - травматических повреждениях; - стенозе; - пояснично-крестцовом радикулите; - смещении межпозвоночных дисков; - радикулопатии; - псевдорадикулите, а также при местных болях в спине; б) спортивных травмах: - повреждении нервных волокон; - повреждении связок; - ушибах; - хроническом тендините; - последствиях операций; - тендините в местах прикрепления мышц; - ахиллодинии; - пяточных шпорах. наличие допинга, и при лечении травм им нужно отказываться от участия в играх, поскольку в привычную схему лечения, как правило, входят стероидные препараты. И в этом смысле сыворотка ACS является для спортсменов едва ли не единственной возможностью быстро восстановиться после травм, не прерывая спортивную карьеру. Не удивительно, что список спортсменов, которые лечатся Ортокином, постоянно пополняется новыми именами: это баскетболисты Джермейн О'Нил (NBA), Эндрю Богоут (NBA), футболист Сидни Рейс (NFL), гольфист Фред Коплс, волейболистка Линдсей Берг и многие другие. А после того как знаменитый баскетболист Коби Брайант из команды «Лос-Анджелес Лейкерс» успешно вылечил воспаление в колене и лодыжку с помощью Ортокин-терапии, его фанаты даже переименовали эту процедуру в «кобе».

Выпуск февраль-март, 2015

НАПРАВЛЕНИЕ:

ЮЖНАЯ

КОРЕЯ

ВСЕ, ЧТО ВЫ

ХОТЕЛИ ЗНАТЬ

ПРО МЕДИЦИНУ КОРЕИ Инна ДАЩЕНКО Вице-президент АВМТ

Чуть больше года назад наша организация — Ассоциация Врачей Медицинского Туризма — имела удовольствие встречать в Киеве делегацию врачей из Южной Кореи. Их презентация медицинских услуг произвела на нас неизгладимое впечатление. А теперь и мы отправились с ответным визитом в эту удивительную страну. Программа была организована мэрией города Тэджон, включала в себя посещение клиник, университетских больниц, общение с врачами, а также, безусловно, отдых и знакомство с национальной культурой. Вашему вниманию — впечатления в вопросах и ответах.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

МОИ ОЖИДАНИЯ И ПЕРЕВОРОТ СОЗНАНИЯ Как я представляла Корею? Есть такая страна далеко на юго-востоке, технологическими успехами которой благополучно пользуется большая часть цивилизованного мира. И она (эта страна) — что-то вроде Японии, но чуть проще (субъективное)... Ну, как-то так. Как правило, хочешь сразу увидеть некое чудо, к которому себя готовишь. Воздушные ворота Южной Кореи — аэропорт Инчхон, неоднократно признававшийся лучшим аэропортом мира, — впечатляет не столько своими размерами и инфраструктурой, сколько комфортом для пассажиров. Дальше была трехчасовая дорога из Инчхона в Тэджон. Небоскребы сменили холмы, поля с белыми шайбами упакованного в полиэтилен сена, теплицы, промзоны, горы… И местами между всем этим неожиданными островками стояли многоэтажки – нечто вроде поселков городского типа...

НАПРАВЛЕНИЕ:

ЮЖНАЯ

КОРЕЯ

КАКОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО КОРЕЙСКИХ КЛИНИК ПО СРАВНЕНИЮ С ЛЕЧЕНИЕМ В ЕВРОПЕ? Нас очень впечатлили больницы Кореи, уровень оснащения новейшим оборудованием, квалифицированные врачи, научный подход к лечению и диагностике заболеваний. При этом цены на основные процедуры по сравнению с мировыми значительно ниже. Изюминкой корейской медицины является гармоничное сочетание современных научных подходов с традиционной восточной медициной. В конечном итоге это дает максимально положительные результаты.

СТОИТ ЛИ ДОВЕРЯТЬ КОРЕЙСКИМ ВРАЧАМ? Начнем с того, что мировой уровень доверия к товарам, произведенным в этой стране, довольно высок. По моему мнению, это обусловлено восточной философией воспитания. Глядя на пейзаж, на город Тэджон, как-то не сильно верилось, что вот это и есть та самая могущественная Корея, — все было каким-то игрушечным и казалось несерьезным. Будто бы ничего необычного: высота 25-30 этажей, только большие окна до пола. И убеждаешь себя: «Постой, это же та самая Корея, страна Samsung, LG, Hundai, KIA и прочего!»… Реальность уходила из-под ног. Все совсем не так, как представляла, но гораздо лучше!

КАКАЯ ФИЛОСОФИЯ КОРЕЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ? Философия медицины, как и философия всего народа и государства, — все для людей. Подход этот проявляется во всех сферах жизни. От 20-этажного здания городской мэрии (с библиотекой, отделением почты, банка, аптекой, детсадом, кафе и спортзалом для сотрудников), куда вход свободен для всех без исключения, до частных клиник, в которых цены на услуги жестко регулируются государством, а уровень лечения и качество сервиса не уступает лучшим европейским стандартам.

КАКОЙ ПОДХОД К ПАЦИЕНТУ В КОРЕЙСКИХ КЛИНИКАХ? Я бы отметила, что подход к пациенту здесь не как к клиенту, платящему за услуги деньги, а в первую очередь как к простому человеку. Тщательно продумано обследование, которое влечет за собой индивидуальную схему лечения без ненужных процедур. Природная черта корейцев, как и многих восточных народов, — это вежливость и учтивость, что не может не сказаться на уровне сервиса в больницах (и не только!). Искреннее уважительное отношение к ближнему в первые дни нашего пребывания в стране нас приятно удивляло, и это, безусловно, сказалось на восприятии страны в целом.

С самого детства детям прививают усидчивость, старательность и самодисциплину. Страна, не имеющая ни ресурсов, ни полезных ископаемых, может рассчитывать только на свой интеллект. Народ сплочен общей идеей роста своего благосостояния и взаимной поддержкой. И это не громкие слова, это воспитывается в людях, это прививается с детства! Если говорить о врачах, то все они владеют английским языком, все проходили стажировки в европейских странах или США, имеют научные степени и постоянно повышают свою квалификацию.

КАКИЕ УСЛУГИ ВОСТРЕБОВАНЫ В КОРЕЙСКИХ КЛИНИКАХ ПАЦИЕНТАМИ ИЗ СТРАН СНГ? Говоря о медицинских услугах, следует отметить в первую очередь востребованность диагностики организма, уровень и быстрота проведения которой оставляют самые позитивные впечатления. Цена стандартного пакета чек-ап, например, в одной из университетских больниц Тэджона

Выпуск февраль-март, 2015

НАПРАВЛЕНИЕ:

ЮЖНАЯ

КОРЕЯ

составляет 440 долларов США. Доступны и более развернутые пакеты. После обследования пациент получает консультацию врача с рекомендациями по лечению, если оно необходимо. Большой приток пациентов из СНГ и других стран обусловлен возможностями местной онкологии, ее высоким уровнем диагностики и лечения (методика, оборудование, индивидуальный подход к пациенту). При этом стоимость лечения соответствует лучшему соотношению цена-качество. Я бы отметила также корейскую нейрохирургию и реабилитацию. Наша группа смогла пообщаться с российским пациентом, который как раз находился в стационаре клиники Орто по поводу межпозвоночной грыжи. Из первых уст мы узнали историю многолетних попыток излечиться. Сюда парня привезли практически обездвиженным. После лапароскопической операции с применением эпидуральной анестезии уже на второй день молодой человек встал на ноги и приступил к послеоперационной реабилитации в сочетании с традиционными восточными методами. Для меня этот пример — наглядное доказательство конкурентоспособности корейских клиник.

ЕСТЬ ЛИ РУССКОГОВОРЯЩИЙ ПЕРСОНАЛ В КОРЕЙСКИХ КЛИНИКАХ? Да, практически в каждой клинике, принимающей пациентов из стран СНГ, есть один или несколько координаторов, свободно владеющих русским языком. Они по электронной почте принимают и переводят запросы и истории болезней пациентов, а в дальнейшем сопровождают пациентов в течение всего срока их пребывания в больнице. Кстати, большинство населения Кореи не говорит даже по-английски, из-за чего я часто попадала в комичные ситуации в магазинах и на улице. Поэтому, путешествуя по Корее, нужно заручиться поддержкой организатора в языковых вопросах.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ПОМИМО ЛЕЧЕНИЯ, ЧТО МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ИЗ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ КОРЕИ?

Природная черта корейцев, как и многих восточных народов, — это вежливость и учтивость, что не может не сказаться на уровне сервиса в больницах

Я бы сказала, что это отдельная тема для целой статьи. Многогранность культурных, природных, технологических богатств Кореи безгранична! Удивляет особенно то, что на столь небольшой территории (около 100 тыс. кв. км), где преобладает, в основном, горный ландшафт, проживает почти 50 млн. человек. В сравнении с нашей страной эти цифры особенно впечатляют. Технологический парк, Экспоцентр, Национальный художественный музей, особенности национальной кухни и музыки — это далеко не все, с чем нам удалось немного познакомиться. Особенно запомнился визит в Деревню корейской медицины в городе Чечхон: уникальный массаж ног был невероятно приятным, а о волшебной церемонии приготовления корейского травяного чая рассказываю друзьям. И, несомненно, изюминка туристических маршрутов — это уезд Кымсан в провинции Чхунчхон-Намдо — родина всемирно известного растения женьшень.

Содержание ОТ РЕДАКТОРА Экология души — путь к здоровью и процветанию........................................7 ТЕНДЕНЦИИ МЕДТУРИЗМА Здоровое путешествие SPA, Wellness, Health-туризм — в чем разница выбора......................8 Индийский магнит. Аюрведа начинает говорить по-русски .............................................................................................10 ОКНО В МИР Пранаяма-йога — йога дыхания........................................12

СПА-МЕНЮ Время талассо. Целебные морские водоросли для обертываний и ужина..................................................................14 РЕЦЕПТЫ ЗНАМЕНИТЫХ Голливудские мамы «йожатся» — и худеют!............16 СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ Игра в молодость. Как повернуть вспять биологические часы жизни........................................................................20

КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Детокс. Оздоровление в австрийских Альпах..........22 Пространство любви и место силы для душевного здоровья........................24 ЖИТЬ ЗДОРОВО! «Волшебная флейта» — от страха публичных выступлений...................................26 АППЕТИТ К ЖИЗНИ Виноградный елей. Здоровье и красота из… косточки.....................................30 КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ География отпуска: какой курорт подходит именно вам.................................32 КУРОРТЫ СЛОВАКИИ Малая страна больших возможностей здоровья....................................34 РЕАБИЛИТАЦИЯ Кинезиология: работают мышцы — лечится душа..................................36

30 DoctorGEO & DoctorSPA magazine Регистрационый № КВ 20898-10698 Р Издатель и главный редактор Наталия Строковская Медицинский редактор Елена Садыкова Дизайн Дмитрий Лукьянов Фото на обложке: Depositphotos Фото в журнале: Depositphotos Наши контакты: Адрес: ул. Гетьмана, 46-а/251 03058 Киев, Украина Тел: +38 067 296 08 08 Факс: +38 044 383 50 65 Email: info@doctorgeo.info Web: www.doctorgeo.info Отпечатано: Россия: Тверской печатный Дом Украина: Bespaloff-print Общий тираж 12 000 экз. №1 Февраль-Март 2015 (2)

Выпуск №1 Февраль-Март 2015

ОТ

ЭКОЛОГИЯ ДУШИ — ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ Человек должен развиваться гармонично, одновременно во всех сферах жизни: работа, семья, здоровье. Точно как одновременно во все стороны растет дерево: увеличивается крона, а с ним и корни, и ствол. Журнал DoctorSPA дает такую же триединую информацию о том, где можно хорошо отдохнуть, а заодно и поправить здоровье. А, как известно, во время качественного отдыха рождаются новые идеи для бизнеса. Ключевая тема нашего выпуска — душевное равновесие и очищение организма. Механизмов много — это и музыка, и созерцание красивых ландшафтов, и воздействие термоминеральных вод на нервную систему человека. Также Вас ожидает сюрприз от новой клиники детоксикации, расположенной среди девственных пейзажей альпийских гор. Профессиональное очищение организма — это «перезагрузка» самого себя на клеточном уровне. Надо помнить, что оздоровление с помощью природных ресурсов — это не просто удовольствие, это серьезное лечение. Если Ваш врач не располагает знаниями об особенностях выбранного Вами курорта, не стесняйтесь обратиться с письмом к медикам выбранного Вами курорта. А как иначе, ведь это здоровье! Русскоязычный персонал поможет разобраться в любом персональном вопросе. А журналисты DoctorSPA предлагают нехитрый тест, с помощью которого Вы определите, какой курорт подходит именно Вам. Наслаждайтесь чтением!

РЕДАКТОРА

FROM

THE

EDITOR

SPIRITUAL ECOLOGY IS YOUR WAY TOWARDS HEALTH AND WELLBEING Man must develop in harmony, simultaneously in all areas of life: work, family and health. Just like a tree grows in all directions: its crown grows, as do the roots and the trunk. DoctorSPA magazine provides likewise triunal information on where one could rest well, as well as improve their health. And as we know, quality rest bears way to new business ideas. The key thematic of our release is spiritual harmony and cleansing of the body. The ways are numerous — music, observing beautiful landscapes, as well as thermomineral waters’ effect on one’s nervous system. Also, you will be pleasantly surprised by a new detox clinic, located amongst the virgin landscapes of the Alps. A professional cleansing of the organism is a ‘reboot’ of one’s own self on the cellular level. One must bear in mind that rehabilitation through nature’s resources is not just leisure, but serious treatment. If your doctor is not familiar with your resort’s specialisation, do not hesitate to enquire with their doctors directly! Think of no other way, since it’s about your health! Russian-speaking personnel will help you solve your every personal question. And DoctorSPA’s journalists offer you a simple test to help you choose the resort that suits you best. Enjoy your reading!

Natalia Strokovska Editor-in-chief

Наталия Строковская Главный редактор

Выпуск №1 Февраль-Март 2015

ТЕНДЕНЦИИ

МЕДТУРИЗМА

ЗДОРОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ SPA, WELLNESS, HEALTH-ТУРИЗМ — В ЧЕМ РАЗНИЦА ВЫБОРА Вера АЛЕКСАНДРОВА

Путешествие должно укреплять здоровье. Сегодня это не только модно, но и необходимо. Человеку ХХІ века, загруженному работой, болеть некогда. Современный туристический рынок четко реагирует на эту тенденцию, туроператоры всего мира предлагают огромный выбор «пакетов здоровья», а медицинский или оздоровительный туризм набирает обороты.

КОГДА ЭКСКУРСИЙ НЕДОСТАТОЧНО Погоня за достопримечательностями — удел студентов. Сохранить и приумножить здоровье, повысить трудоспособность, предупредить обострение имеющейся хроники — вот что движет остальными жителями Земли, предпочитающими комплекс оздоровительных мероприятий возлежанию на пляже и гастрономическим излишествам. И потом, курортные лечебницы предлагают массу сопутствующих услуг. Это можно совместить с психологическим релаксом, коррекцией внешности и многим другим. Медицинский туризм «оздоравливает» и «освежает» всю туристическую индустрию. Современные люди понимают, что здоровье — это самый важный капитал, и по возможности не жалеют инвестиций в его укрепление. Wellness-туризм — это индустрия, популяризирующая философию здорового образа жизни, активности, красоты и успешности. Основные пункты рецепта Wellness — это фитнес, SPA, релаксация, правильное питание, позитивное мышление.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Многопрофильные курорты — это редкость. Большинство здравниц обычно специализируются на лечении конкретных заболеваний, ориентируясь на местные природные и климатические ресурсы

SPA-курорты чаще расположены в тех местах, которые с избытком одарены термальными и минеральными водами. Ванны, бани, расслабляющая и стимулирующая гидротерапия, водный массаж — все это составляет основу SPA-восстановления. Процедуры можно заказывать и заранее, и по приезде на курорт. Wellness- и SPA-туризм предлагают разнообразные программы реконструкции души и тела: антистрессовые, талассотерапию, детоксикацию организма, снижения веса, омоложения и замедления процессов старения кожи, релакс-программы, профилактику старения, аюрведические. Сюда же входят такие «фишки», как ванны с шампанским, вином, виноматериалами или пивом, процедуры с растительными маслами. Если клиент нуждается в серьезном комплексном лечении и профилактике различных заболеваний с применением лечебных природно-климатических ресурсов (минеральные воды, лечебные грязи, климат, морские ванны), лучше Health-туризма может быть только Health-туризм.

ТЕНДЕНЦИИ

МЕДТУРИЗМА

Забронировать процедурный пакет лучше заранее. Во-первых, оздоровительные мероприятия оптом дешевле. Во-вторых, вы сможете начать лечение с первого дня.

ПЛАНИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ Ответственность за выбор подходящего места восстановления сил сегодня перекладывается на плечи турагентов. Уважающие себя специалисты в современных условиях жесткой конкуренции не отправляют клиентов за границу вслепую, а уделяют много внимания сбору и уточнению информации об услугах здравниц. Чтобы предложить клиенту наиболее оптимальный вариант лечения, агент должен при беседе с ним выяснить, какие именно проблемы со здоровьем предстоит решить, какая сумма выделяется на лечение, а также имеются ли медицинские противопоказания. Это упрощает выбор страны и курорта (климатический, термальный, бальнеологический, бальнеогрязевой или талассотерапевтический). Лечение в странах Западной Европы предполагает хороший сервис и качественные услуги, в странах Восточной Европы — бюджетную доступность. Лечебно-оздоровительный эффект будет ощутимее, если пройти полный курс лечения, потому планируйте тур на 14-21 ночь.

ВЫБИРАЙТЕ СВОЙ КУРОРТ Многопрофильные курорты — это редкость. Здравницы обычно специализируются на лечении конкретных заболеваний, ориентируясь на местные природные и климатические ресурсы. На некоторых курортах природные условия позволяют совмещать лечение по нескольким направлениям. Например, опорно-двигательного аппарата и нервной системы или же лудочно -кишечного тракта и эндокринных нарушений. Универсальные минеральные воды, лечащие от всех болезней, в природе не встречаются.

Конечно, можно выбирать, используя информацию из интернета. Можно опираться на опыт и знания туристического агента. Однако в любом случае лучше предварительно согласовывать поездку с врачом, лучше — связавшись предварительно с медиками предполагаемого курорта. Боитесь языкового барьера? Не стоит! Благодаря тренду медицинского туризма, на курортах теперь есть русскоязычные доктора либо местные специалисты работают в сопровождении переводчика. Например, в Германии, Австрии, Швейцарии присутствие профессионального переводчика на медконсультации — обязательное условие. Современные курорты Европы оснащены аппаратурой, так что разнообразие методов борьбы с недугами и индивидуальный подход будут обеспечены. К сожалению, европейские лечебницы в основном рассчитаны на оздоровление взрослых. Детское лечение в некоторых курортных зонах все-таки возможно, но по предварительному запросу.

Выпуск февраль-март, 2015

ТЕНДЕНЦИИ

МЕДТУРИЗМА

ИНДИЙСКИЙ МАГНИТ АЮРВЕДА НАЧИНАЕТ ГОВОРИТЬ ПО-РУССКИ Светлана ШЕВЕЛЕВА

Если раньше Индия привлекала туристов своими сакральными местами, культурой и достопримечательностями, то сейчас она стала безусловным лидером в сфере медицинского туризма для тех, кто ищет альтернативные методы лечения. Местная «наука о жизни» — аюрведа – стала настоящим магнитом для жителей постсоветских стран. И чтобы предоставить всем желающим действительно качественные услуги, индийские власти взяли аюрведическое направление под особый контроль. Многолетний опыт разных стран подтверждает, что аюрведа служит прекрасной альтернативой традиционной медицине. Используемые ею методики успешно заменяют подчас небезопасные методы обычной медицины — например, прием антибиотиков, цитостатиков или гормонов.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Поэтому неудивительно, что только на аюрведическое лечение в Индию приезжает примерно 150 тысяч иностранцев в год. Они мечтают вернуть своему телу и душе баланс, очистить организм от некачественной пищи и возвратить молодость. Кстати, поток туристов из России и Украины вырос в несколько раз. Сегодня многие центры аюрведы предлагают сервис на русском языке, среди медицинского персонала тоже встречаются русскоговорящие специалисты. Власти, наконец, обратили внимание на эту армию туристов, благодаря которой общий объем индийского рынка аюрведы составляет 50 млрд. рупий, и из года в год он увеличивается на 10-15%. Так только ведущая практикующая компания Ayushakti Ayurved имеет свои центры здоровья в 33 районах Индии и располагает 9 международными центрами. Капитализация Ayushakti Ayurved составляет 420 млн. рупий и ежегодно возрастает на 30%. Кроме того, в ближайшие три года компания планирует открыть 50 новых франчайзинговых аюрведических центров! Как вам такой антикризисный бизнес?!

ТЕНДЕНЦИИ

МЕДТУРИЗМА

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ •• Применение аюрведических методов лечения позволяет достигнуть заметных результатов при: •• сердечно-сосудистых заболеваниях (ишемических болезнях сердца, артериальной гипертензии и т. д.); •• заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах и пр.); •• заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ и с эндокринной системой (диабете, ожирении, болезни щитовидной железы); •• заболеваниях нервной системы (стрессах, депрессии, неврозах, при синдроме хронической усталости, бессоннице и т. п.);

В итоге, как утверждает исполнительный директор Ayushakti Ayurved Чиранджив Шривастава, план продвижения новых проектов по аюрведе был одобрен премьер-министром Индии. Видимо, ему понравилась ключевая цель компании на 2015 год: сделать индийскую национальную медицину доступной для широких масс. «Я предвижу формирование аюрведы как одного из ведущих направлений здравоохранения и оздоровления, — говорит г-н Шривастава. — За аюрведой будущее, люди возвращаются к природе, и мы можем дать им самое лучшее, что наработали наши предки за тысячелетия». Задумались в Индии и о том, чтобы в других странах люди могли прикосну ться к истинным основам аюрведы, а не довольствоваться ее суррогатом. Для этого адепты народной медицины разработали программу под названием Satya — специально для международного рынка, — которая поможет придерживаться подлинной практической методики аюрведы.

•• бесплодии и сексуальных расстройствах; •• кожных болезнях (псориазе, дерматите, экземе и т. д.);

На аюрведическое лечение в Индию приезжает примерно 150 тысяч иностранцев в год. Они мечтают вернуть своему телу и душе баланс, очистить организм от некачественной пищи и вернуть молодость

•• аллергических заболеваниях различной природы; •• заболеваниях опорно-двигательного аппарата; •• заболеваниях органов дыхания (астме, хроническом бронхите и т. д.); •• гинекологических заболеваниях; •• реабилитации после неврологических заболеваний. По мнению индийских специалистов, очень скоро в каждом медицинском учреждении будет практиковаться аюрведа как дополнительное оружие в борьбе с теми заболеваниями и хроническими болезнями, с которыми не справляется (или справляется лишь частично) современная медицина.

Выпуск февраль-март, 2015

ОКНО

МИР

ПРАНАЯМА ЙОГА —

ЙОГА ДЫХАНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО На фотографии — одна из многочисленных техник, которые применяются в пранаяме йоге, широко практикуемой в Индии (штат Керала). Это — дыхательная йога. Йогу пранаяму смело можно назвать уникальным методом оздоровления и даже лечения человеческого организма. Порой ей подвластны недуги, от которых отказалась официальная медицина. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку всевозможные шансы «начать жизнь с чистого листа». Думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому — все это позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере и жить, наслаждаясь каждым мгновением, — без боли и стрессов. Фото Depositphotos.com

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ОКНО

Выпуск февраль-март, 2015

МИР

SPA-МЕНЮ

ВРЕМЯ ТАЛАССО ЦЕЛЕБНЫЕ МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ ДЛЯ ОБЕРТЫВАНИЙ И УЖИНА Наталья МУЗЫКА

Никакие препараты не могут конкурировать с лучшим природным релаксантом – водой. Легко смыть усталость и восстановить утраченную бодрость способна только она, Н 2О. «Здоровье посредством воды» — так по одной из версий переводится с латыни модная аббревиатура SPA — «Sanitas per Aquam». Талассотерапия, или морелечение – одно из эффективных направлений SPA. Древнегреческий философ Еврипид считал, что море смывает все человеческие хвори. И время подтвердило правоту его убеждения.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ТАЙНЫ МОРЯ, «ПОКРЫТЫЕ ВОДОРОСЛЯМИ» SPA — это целая философия гармонии души и тела. «Влажные» процедуры успокаивают душу и наполняют негой бренное тело, результат превосходит ожидания: человек обретает утраченную с возрастом возможность наслаждаться жизнью. Пользу морской воды открыл английский врач Ричард Рассел. В 1753 г. в своей диссертации он рекомендовал пить морскую воду, купаться в море и употреблять в пищу дары моря, чтобы сохранить здоровье. Через год, в 1754 г., на английском побережье Ла-Манша был открыт первый морской госпиталь, который поразительно быстро стал центром альтернативного лечения астмы, неврозов и туберкулеза. Наибольшего развития талассотерапия получила вскоре во Франции. Здесь на Лазурном берегу распложены лучшие SPA-курорты, имеющие в своем арсенале полный морской ассортимент для лечения и профилактики болезней. За более чем столетнюю историю морелечения талассотерапевты разгадали многие «покрытые водорослями» тайны моря. Например, морская вода сохраняет свои лечебные свойства всего несколько суток,

SPA-МЕНЮ

поэтому ее бесполезно бутилировать и сохранять. Зато активность морской воды растет с повышением ее температуры, а значит, теплые морские ванны более эффективно, чем бодрящие, «пропитывают» человеческое тело соленым коктейлем здоровья. Морская вода — это кладезь макро- и микроэлементов: йода, магния, кальция, серы, калия, железа, меди, фосфора, цинка, селена, брома, марганца и многих других. Оказывается, минеральный состав морской воды в точности повторяет состав плазмы крови человека, вот почему биологически активные элементы воды морей и океанов легко усваивает наш организм. Передозировка морем исключена, мудрая природа предусмотрела все так, что организм поглощает ровно столько активных компонентов, сколько ему требуется. Морская вода одновременно расслабляет и укрепляет. Снимает мышечное напряжение и стресс, благотворно воздействует на периферическую нервную систему. Укрепляет кожные покровы, восстанавливая гидролипидный баланс.

ДАРЫ С МОРСКОГО «ОГОРОДА» Вся соль талассотерапии заключена в процедурах с водорослями. Они — вековые обитатели морей — являются носителями более 150 полезных биологически активных элементов и способны щедро поделиться ими с человеческим организмом. Концентрация морских биологически активных элементов и веществ в водорослях в некоторых случаях превосходит в 100 тысяч раз аналогичные показатели морской воды. Интенсивность воздействия зелени с морского «огорода» гораздо выше и эффективнее, чем просто у морской воды. Водоросли отдают нам все самое лучшее, что они вобрали из нее.

Оказывается, минеральный состав морской воды в точности повторяет состав плазмы крови человека, вот почему биологически активные элементы такой воды наш организм усваивает без проблем

Водоросли — это гиперактивный продукт моря, насыщенный йодом, кальцием, фосфором, калием, магнием, медью, цинком, кобальтом, железом и фтором. Они богаты содержанием почти всех витаминов и аминокислот. Благодаря такому богатому составу, морские водоросли обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Процедуры с водорослевыми обертываниями — это прямая доставка целебных веществ непосредственно в организм человека. Уже после первой процедуры мышцы расслабляются, заметно усиливается отток лимфы, улучшается местное кровообращение и обменные процессы в организме, выводятся токсины, шлаки и излишки жиров. Лечение морскими водорослями прописывают пациентам, страдающим от синдрома хронической усталости, нервного перенапряжения, ревматизма, артроза, болевого синдрома, остеохондроза, нейродермита, болезней щитовидной железы и дыхательной системы. В косметических целях наиболее эффективны водорослевые обертывания: тело полностью покрывают слоем теплых морских растений и укутывают теплым одеялом. Процедура значительно утончает талию, также весьма эффективна при борьбе с целлюлитом. Морские водоросли также используются для приготовления лечебных ванн и для приема внутрь в качестве полезной добавки к еде. Двойное воздействие, изнутри и снаружи, усиливает терапевтический эффект. SPA-процедуры помогают сбросить с себя «лишние» годы. Терапия морскими водорослями избавляет от накопившихся токсинов и усталости, а освободившееся пространство наполняет жизнью — живыми биологически активными элементами.

Выпуск февраль-март, 2015

РЕЦЕПТЫ

ЗНАМЕНИТЫХ

ГОЛЛИВУДСКИЕ

МАМЫ

«ЙОЖАТСЯ» — И ХУДЕЮТ!

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

РЕЦЕПТЫ

ЗНАМЕНИТЫХ

Светлана ШЕВЕЛЕВА

Николь Кидман, Кейт Бланшетт, Гвинет Пэлтроу, Хэлли Берри, Риз Уизерспун… Этих актрис объединяет не только «Аллея славы» и наличие статуэток «Оскар» за лучшие роли. Им удалось, не прерывая свою звездную карьеру из-за декретного отпуска, быстро вернуться на фабрику грез. В среднем на сброс лишнего веса и восстановление форм у них ушло 2-4 месяца. В качестве «оружия против веса» применялись ежедневные занятия йогой — причем как до, так и после родов. ТОЛЬКО В ЗАЛ! ТОЛЬКО В ГРУППУ! Йогой Голливуд увлекся еще в 1970-е, но с годами мода не только не прошла, а напротив, укрепилась в сознании актеров. Как утверждают специалисты, все дело в постоянном физическом и психологическом напряжении, в котором находятся знаменитости — независимо от того, на съемочной площадке они или вне ее. И йога оказалась идеальным лекарем, приводящим весь организм в гармонию. Причем если раньше многие предпочитали оборудовать собственный зал и пригласить тренера домой, то сейчас знаменитости ходят в тренировочный зал, что называется, «в народ». По словам Николь Кидман, это объясняется просто: когда ты среди людей, заряжаешься общей энергией позитива, да и работаешь с полной отдачей — ведь на тебя смотрят! Кидман не прервала занятий по йоге во время беременности ни на день. И как только врачи выписали ее домой после родов, продолжила тренировки. Итог: уже через несколько месяцев точеная фигурка 42-летней кормящей матери вызывала зависть у юных див на съемках фильма «Мулен Руж»! Да и сейчас, спустя 5 лет, Кидман продолжает удивлять не только прекрасной формой, но и удивительной выносливостью. «Оскароносная» актриса признается, что с возрастом добиваться идеальной фигуры все сложнее. Поэтому рекомендует подкрепить занятия йогой еще каким-либо видом спорта. Для себя коренная австралийка выбрала бег, альпинизм и дайвинг. «В детстве отец вытаскивал меня из постели ранним утром на пробежки, — вспоминает Николь. — Сейчас я бегаю в лесу рядом с домом, а когда бываю в Сиднее, то иду на пляж — прекрасное место для бега».

Если раньше многие предпочитали оборудовать собственный зал и пригласить тренера домой, то сейчас знаменитости ходят в тренировочный зал, что называется, «в народ»

Выпуск февраль-март, 2015

РЕЦЕПТЫ

ЗНАМЕНИТЫХ

И ФИГУРА, И СПАСЕНИЕ ОТ ДИАБЕТА

Асаны и медитации помогли Хэлли Берри справиться со стрессом, а также способствовали уменьшению кровяного давления, снижению уровня глюкозы в крови

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Не менее серьезно к йоге относится и еще одна красавица Голливуда Гвинет Пэлтроу. Она «подсадила» на здоровое питание всю семью, а асаны предпочитает делать совместно с детьми. «Пример — самое главное! Я же не всегда буду рядом, а йога закаляет их характер», — пытается объяснить свое упорство Гвинет, которую журналисты частенько обвиняют в материнском деспотизме. А вот для «девушки Бонда» Хэлли Берри йога фактически стала спасением и шансом выносить ребенка. Дело в том, что у актрисы был обнаружен диабет 1-го типа, и она постоянно нуждалась в уколах инсулина. Асаны и медитации помогли Хэлли справиться со стрессом, а также способствовали уменьшению кровяного давления, снижению уровня глюкозы в крови.

РЕЦЕПТЫ

ЗНАМЕНИТЫХ

Термин «виньяса» определяется как «дыхательно-двигательная система упражнений». Наибольшее внимание здесь уделяют согласованию всех движений с правильным дыханием, когда ваше тело движется в потоке, перетекая из одной асаны в другую. В результате достигается оптимальный режим практики, тренировка остается такой же эффективной, но без ненужного напряжения, расслабиться становится легче. При синхронизации движения с дыханием в теле возникает сильный внутренний жар, вызывающий обильное потовыделение. Вместе с потом, как известно, из организма выводятся шлаки и токсины, а значит, и «убегает» и лишний вес. Вот вам и «секретное» оружие!

Героиня фильма «Блондинка в законе» Риз Уизерспун после рождения третьего ребенка впала в депрессию, и друзья буквально заставили ее заняться йогой. К идеальному весу актриса не приблизилась, как она утверждает, только из-за собственной лени. Но зато многодетная мать постоянно пребывает в гармонии, несмотря на шалости малышей и напряженный рабочий график. Прекрасная фигура как залог постоянных його-усилий у еще одной матери троих детей и обладательницы двух «Оскаров» — Кейт Бланшетт.

БЕЗ НИРВАНЫ И ДО СЕДЬМОГО ПОТА Примечательно, что знаменитостей объединяет не только премия «Оскар» и любовь к йоге. Но все они, к тому же, выбрали одно направление — аштанга-виньяса-йогу, которая считается самой интенсивной. На этих тренировках не уйдешь надолго в нирвану — переход из позы в позу происходит в быстром темпе, поэтому под конец занятия с практикующих обычно сходят «десять» потов.

Выпуск февраль-март, 2015

СЕКРЕТЫ

МОЛОДОСТИ

ИГРА

В МОЛОДОСТЬ КАК ПОВЕРНУТЬ ВСПЯТЬ БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ЖИЗНИ Татьяна СУВОРОВА

Древние люди не знали, что такое старение. Этот процесс появился относительно недавно. Когда-то было два возраста: молодой и зрелый. Все потому, что люди умели понимать свою душу и знали, что человеку по силам управлять своим здоровьем. Следовательно, он может жить столько, сколько захочет. А если мы пожелаем вечной молодости? Да, это возможно, если отбросить стереотипы и… поиграть. Ведь жизнь — это игра, игра с собой! СКОЛЬКО ОТВЕДЕНО ДЛЯ РАСЦВЕТА СИЛ Продолжительность жизни современного человека сократилась примерно в 10-12 раз по сравнению с возрастом библейских персонажей. Причиной этого стала тяга к комфорту, рост количества стрессов, которые переживает человек на протяжении своей жизни. Чтобы доказать это, достаточно сравнить нашу жизнь и жизнь животных в природе. В природе животные взрослеют почти одновременно со способностью воспроизводить потомство. Например, собака или кошка половозрелыми становятся к году. А сколько они живут? Минимум 16 лет! Этот же процесс прослеживается и у многих крупных млекопитающих. Корова, например, достигает половой зрелости к 10-12 месяцам, а продолжительность ее жизни в среднем 20 лет. В дикой природе, в основ-

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Татьяна СУВОРОВА психолог ном, пропорция времени половой зрелости ко времени жизни (коэффициент жизни) составляет примерно 1:12. И согласитесь, что животное сохраняет молодой вид практически всю свою жизнь. Старость становится заметной лишь к концу жизни. Давайте примерим на себя законы природы: если человек созревает к деторождению к 14 годам, значит, фактически нам отмеряно жить 200 лет, даже чуточку больше! А на самом деле? Время жизни человека не вписывается в общие закономерности природы. Коэффициент жизни современного человека — 1:5, это самый низкий показатель в природе. А когда мы замечаем первые признаки старости?..

КОГДА ПРИХОДИТ СТАРЕНИЕ Чтобы понять, каким образом человек может влиять на свой моложавый вид, нужно для начала разобраться в таких понятиях, как биологические ритмы и биологические часы. Нынче их отождествляют. Однако это не так. Биологические ритмы (биоритмы) — это периодически повторяющиеся процессы и явления. На Земле все живое подчинено ритмам и циклам: суточным, месячным, годичным, сезонным. В то

СЕКРЕТЫ время как биологические часы – это время длительности жизненных ресурсов, время, отведенное природой для жизни. Современные физиологи пришли к выводу, что старение организма человека происходит по причине того, что гипоталамус нашего головного мозга постепенно перестает создавать условия для гармоничной работы эпифиза (связанного с синхронизацией биоритмов) и гипофиза (влияющего на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию). Такой дисбаланс в работе желез внутренней секреции и приводит к старению. Например, эпифиз (или шишковидная железа) постоянно выделяет мелатонин — «гормон молодости», количество которого с возрастом уменьшается, и ткани организма теряют упругость и эластичность. Возникает логичный вопрос, почему одни люди стареют раньше, а другие позже? Именно наследственность отвечает за биологические часы человека. По команде генов и начинает «сдавать позиции» гипоталамус. Так что несложно представить, как будете стареть именно вы – достаточно взглянуть на своих немолодых родных.

ЛЕТ 15 С ПЛЕЧ ДОЛОЙ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ Может ли сам человек повлиять на свою генетику? Может ли он передать своим потомкам продолжительную молодость тела? Представьте себе – может! Что для этого надо? Всего лишь желание и нехитрые умения. Практическое упражнение немного ниже, а пока объясним суть процесса. Воздействовать на генетику можно по-разному. Самый сильный и действенный способ… психологический. Это работа с глубинными уровнями своего внутреннего «я», которую можно назвать «работой с убеждениями».

Чтобы программировать себя на молодость, необходимо научиться состоянию измененного сознания

МОЛОДОСТИ

Все просто: достаточно уговорить свое внутреннее «я» сохранить тело, убедить его, что это ему необходимо. И, казалось бы, — вот она молодость, биологические часы повернулись вспять!.. Однако и этот процесс тоже цикличен! Новое старение непременно начнется. Но, владея технологией запуска состояния молодости, можно включать обратный ход своих биологических часов столько раз, сколько душе угодно. Следует запомнить важное предупреждение: главное в любых играх с Творцом — нравственность и ответственность перед самим собой. Сюда часто относится также и работа со своим привередливым несговорчивым «эго». Пожертвовать собственным эгоизмом ради «вечной весны» не жалко!

МОЛОДЕЕМ НА БУМАГЕ

Методик общения с собой много, возьмем для примера одну. Заранее приготовьте обязательно чистый лист бумаги и ручку (лучше простой карандаш). Шаг 1. Расположитесь удобно, нормализуйте дыхание. Затем на каждом выдохе произносите слово «расслабление», пока действительно не достигните состояния релаксации. Теперь представьте себе точку на 20 градусов выше линии воображаемого горизонта. Всматривайтесь в нее, пока ваши веки не потяжелеют. Шаг 2. Сформулируйте установку на принятие своего внутреннего «я». Важно: если пишете что-то личное, избегайте употреблять частицу «не». Полностью расслабившись, напишите на бумаге примерно такую фразу: «Мое сердце переполняет любовь к людям, я сначала думаю о них, а потом о себе». Добавьте сочные эпитеты, визуализируйте картинку, вызывая положительные эмоции, образы. Шаг 3. Когда внутреннее сопротивление и проявления эгоизма пройдут, можете поменять установку: «Моя генетическая природа приобретает здоровые (предложите свои) качества. Она меняется в лучшую сторону».

Чтобы программировать себя на молодость, необходимо научиться контролировать свое измененное состояние сознания (ИСС), а именно то состояние, которое бывает перед засыпанием или перед пробуждением. Психологи называют его α-состоянием. Это пониженная частота волнового излучения мозга. Если вы хотите развить творческие способности, научиться снимать стресс или заложить какую-то новую установку в свое сознание, — для этого достаточно просто изменить его. Именно в α-состоянии вы выходите на связь со своим внутренним «я» и можете изменять в своем организме все, что угодно. Вы можете договариваться со своим телом, омолаживать его, можете стабилизировать свой вес, влиять на события в своей жизни и на судьбу в целом… Невероятно, правда? Как это работает? Меняя свои установки, меняя то, во что вы верите, вы получаете новые, вполне реальные результаты. Как мы уже говорили выше, природа заложила в нас установку жить более 200 лет. И абсолютно безопасная трехшаговая технология на омоложение поможет вам реализовать задумку природы. Практикуйте упражнение в течение продолжительного времени, искреннее желая повернуть работу своих биологических часов вспять, — и вы увидите результат налицо и на лице: кожа помолодеет, возрастет энергия организма, повысится ваш внутренний потенциал.

Выпуск февраль-март, 2015

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

ДЕТОКС

ОЗДОРОВЛЕНИЕ В АВСТРИЙСКИХ АЛЬПАХ

Юлия ПОПОВА

Казалось бы, на сегодняшний день выбор продуктов питания огромен, но именно это изобилие и является одной из главных проблем современности. Неправильно сбалансированное питание, чрезмерное потребление кофе, соли, вредных вкусовых добавок, сладостей, светлой муки, навязанного диетами белка, и наоборот, недостаточное потребление жидкости — все это способствует нарушению кислотнощелочного баланса в организме.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

КАК ОЧИСТИТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ Как понять, что кислотность организма повышена? Внешние признаки повышенной кислотности в организме: угревая сыпь, выпадение волос, целлюлит, дряблая кожа, нейродермит, псориаз, экзема, кожный грибок, хрупкие ногти, венозная недостаточность, набор веса, утомляемость, бессонница. Внутренние признаки повышенной кислотности в организме: аллергия, ревматизм, подагра, расстройство желудка, кариес, проблемы кровообращения, остеопороз, варикоз, микоз, артроз, проблемы с суставами, мигрени, инсульт или повреждение сосудов. Если Вы обнаружили у себя один или несколько из вышеперечисленных симптомов, это означает, что в тканях, мышцах, суставах и соединительных тканях Вашего организма образовались шлаки и токсины. Armona Medical Alpinresort — это новая современная клиника в Австрии, которая с недавнего времени акцентировала свою работу на детокс-программах. Специалисты Armona Medical Alpinresort предлагают курс полной перезагрузки организма, который позволяет запустить естественные механизмы по его очищению и восстановлению нормального функционирования.

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

НЕ ЛЕЧЕНИЕ, А СКАЗКА

ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА После тщательной диагностики и обследования пищеварительной системы подбирается индивидуальный режим питания с добавлением продуктов, способствующих процессу выведения токсинов. Физические упражнения, глубокий массаж всего тела, SPA-процедуры, шлаковыводящие ванны и травяные компрессы, здоровый сон и чистый горный воздух — все это помогает избавиться от лишнего веса и аллергии, улучшить цвет лица и кожи, укрепить иммунитет и просто получить заряд энергии и отличного настроения. Аrmona Medical Alpinresort — это не только высококачественное лечение. В этом живописном месте среди Альпийских пейзажей гость отдыхает душой и телом! Также к его услугам — оздоровительный физиотерапевтический центр с гимнастическим и тренажерным залами. В современном СПА-центре есть финская баня с видом на тирольскую долину Тирзее. Также здесь большое «спа-меню»: паровые и инфракрасные кабины, множество видов массажа. Предложенные здесь целебно-восстановительные обертывания усиливают обмен веществ, успокаивают нервную систему и возвращают бодрость. Типичные для альпийских регионов паровые бани на сене Kraxenofen отличаются мягким, приятным теплом, оказывающим расслабляющее действие на мускулатуру и позвоночник. Если же вы захотите непосредственного общения с природой Тирольских Альп, прямо у порога комплекса вам предоставляются различные маршруты для пеших прогулок.

Выдержанная в типичном для альпийского региона стиле клиника и сказочное место ее расположения в Тирольских горах ускоряют процесс выздоровления. Комфортная клиника на 40 комнат, индивидуальное и предупредительное обслуживание персонала создают по-домашнему уютную обстановку. Номера отеля гипоаллергенны: благодаря особой системе отопления и кондиционирования создается оптимальный микроклимат помещения, исключающий появление аллергенов. Панорамные окна и большой балкон открывают живописный вид на озеро Тирзее, его долину и неповторимые тирольские пейзажи. Кроме ресторана, относящегося к медицинскому отелю Armona Medical Hotel, в клинике Armona Medical Alpinresort находится и ресторан á la carte «Vidro» с просторной панорамной террасой. Все больше пациентов со всего мира выбирает курортное лечение в Австрии, ведь здесь гармонично сочетаются достижения новейших разработок современной медицины и древних испытанных методик с естественными свойствами природы. Оздоровительные комплексы расположены в экологически чистых высокогорных районах Альп, где исцеляет уже сам воздух. Высокий уровень медицинского обслуживания, теплая домашняя атмосфера и отзывчивый персонал делают пребывание на австрийских курортах максимально комфортным.

ARMONA MEDICAL ALPINRESORT Breiten 110, 6335 Thiersee Tel.:+43 5376 21400260 Fax.: +43 5376 21400-8

info@armona.ru www.armona.ru На правах рекламы

Выпуск февраль-март, 2015

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ И МЕСТО СИЛЫ ДЛЯ ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ Наталья ВИШЕНКА

Знаете ли вы, что в пределах такого мегаполиса, как Москва, есть настоящее Пространство Любви? Это не просто отель вблизи аэропорта Домодедово — это оазис, напоенный философией любви к себе, любви к ближнему, любви к природе, любви к творчеству, проникнутый культом труда и здоровья. Сюда приезжают, чтобы перезарядиться, отдохнуть душой, вдоволь угоститься с местного огорода. А любители спа-процедур могут испытать на себе целительную силу янтаря. ЗДЕСЬ ЛЕЧАТ ЛЮБОВЬЮ И СКАЗКОЙ После суетливой Москвы вам кажется, что вы попали в сказку. Здесь вас встретят три богатыря, испугает своей реальностью голова из поэмы-сказки «Руслан и Людмила». На громадном башмаке Гулливера разместилась смотровая площадка, а внутри него — музей. Разноцветный Замок снов, забор из 33 богатырей,

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

множество рукотворных прудов и журчащих ручьев — все это неуемная фантазия и дело рук владельца отельного комплекса. Знакомьтесь: Александр Черкасов, кандидат биологических наук. Его жизненное кредо — «Этот мир — возможность реализовать свою собственную сказку» — воплощено в каждом камушке, в котором отразилась его любовь. Свое детище он так и назвал: Ландшафтный центр экотуризма и семейного отдыха «Пространство Любви». Александр убежден, что люди сегодня чрезмерно больны урбанизацией. Им не хватает свежего воздуха и любви. «Человеку трудно в городах. В течение миллионов лет он формировался в дикой природе, всегда находился в соседстве с лесом, морем, рекой, степью. В привычки наших органов чувств, в наши традиции и ритуалы включено восприятие красивых пейзажей, — объясняет Александр. — Человеку для нормального психологического комфорта и здоровья просто необходимо вдыхать ароматы трав и запах снега, слышать пение птиц, журчание ручья, шелест листьев, шум ветра и дождя, различать краски неба и звезд. При этом архитектурные формы должны быть разнообразны».

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

и «энергетические каналы», как ни странно, действительно работают! После них чувствуешь себя бодрым, радостным, хочется вершить великие дела.

ЯНТАРНЫЙ ЭНЕРГЕТИК

ЛАНДШАФТ КАК ЛЕКАРСТВО Человек в мегаполисах оказался сравнительно недавно, а новая среда жизни — это риск возникновения различных заболеваний. Ведь за столь короткий срок эволюции физиологические механизмы человека не могут так легко приспособиться к стремительно изменяющейся среде обитания. И действительно, город не обеспечивает визуального простора — вокруг типовые здания, обыденные интерьеры внутреннего убранства. Большую часть времени современный человек проводит в замкнутых пространствах. Ученый-предприниматель убежден, что именно в этом кроется причина того, что в последние десятилетия в Москве среди всех групп населения отмечается значительный рост онкологических, нейропсихических и аллергических заболеваний, а также болезней сердечно-сосудистой системы и органов чувств. Здесь, в Домодедово, уставшего от повседневности гостя ожидает… ландшафтотерапия. Это один из основных видов санитарно-курортной профилактики и лечения в оздоровительном центре. Работает метод психоэмоционального воздействия на человека красивых пейзажей. У Черкасова каждая деталь ландшафтного дизайна живительна. Глубокие знания ботаники помогли ему создать целебные клумбы, аромат которых лечит гостя, даже если тот просто ходит по дорожкам, фотографируясь со сказочными персонажами. Отельный комплекс «Пространство Любви» ни больше, ни меньше — остров для душевноздоровых людей. Он притягивает к себе весь цвет общества. Здесь устраивают бизнес-тренинги, научные конференции, играют роскошные свадьбы. Рукотворные «места силы»

Люди сегодня чрезмерно больны урбанизацией, им не хватает свежего воздуха и любви. Отельный комплекс «Пространство Любви» ни больше, ни меньше — остров для душевноздоровых людей

SPA-кабинет находится под башнями сказочного Замка снов. Здесь тепло и уютно, интерьер выполнен из экологичных и натуральных материалов. Звуковые и фитокомпозиции были подобраны специально так, чтобы клиент мог лучше расслабиться и получить заряд бодрости. Разнообразное массажное меню, кедровая бочка, аппаратная косметология и многое другое может порадовать прозаседавшихся горожан. Хозяин кабинета Виктор Дюндик родом из Прибалтики. Сюда он привнес частичку своей родины — средства для оздоровления из натурального янтаря. Целебные свойства застывшей смолы известны с давних времен. Здесь, в Подмосковье, можно испытать незабываемый энергетический янтарный массаж. Неожиданной для меня была «скорая помощь на ладони». Доктор называет это техникой SPA-SU. «Ладонь — это клавиатура здоровья. Необходимо только научиться нажимать нужную клавишу», — говорит Виктор. Кстати, здесь также можно овладеть навыками быстрой помощи при недугах и техникой омоложения. Для этого достаточно иметь янтарный бальзам. Если утром взять каплю этого бальзама и растереть в ладошках, энергетический заряд бодрости получаешь на весь день. Проверено!

Московская область, г. Домодедово, мкр "Западный", владение "Дачник". Каширское шоссе 44 км E: nahutorke_pr@mail.ru T: +7(496) 797-20-98, Отель" Замок Снов" T: +7 (495) 641-81-32, Гостиница W: prolove.pro На правах рекламы

Выпуск февраль-март, 2015

ЖИТЬ

ЗДОРОВО!

«ВОЛШЕБНАЯ ФЛЕЙТА» —

ОТ СТРАХА ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ

МУЗЫКОТЕРАПИЯ ОБЕЗБОЛИВАЕТ И ЛЕЧИТ СТРЕСС Наталья РУБАН

«Соната для двух фортепиано» Моцарта или «Лунный свет» Дебюсси — не только гениальная музыка и бальзам для ценителей искусства, но и… отличное средство от запора. И это еще не все. Произведения Моцарта, воздействуя на нейроны мозга, «учат» говорить. Так косноязычный заика Жерар Депардье по совету знаменитого французского логопеда Альфреда Томатиса слушал на протяжении нескольких месяцев «Волшебную флейту» Моцарта, в результате чего заговорил без запинки, к тому же, стал прекрасно излагать свои мысли.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

ЖИТЬ

ЗДОРОВО!

ТРУБАЧИ ВРАЧУЮТ РАДИКУЛИТ

Под воздействием музыки в центральной нервной системе происходят положительные функциональные изменения, возрастают активность коры головного мозга, частота сердечных сокращений и глубина дыхания

Музыкотерапия – действенное оружие против разных недугов, и это сегодня известно многим. Целительную силу музыки использовали для лечения еще корифеи античной цивилизации: Пифагор, Аристотель, Платон. Этот метод и сейчас применяют многие клиники Европы и Азии. Музыкотерапия имеет многовековую историю. В самых древних литературных памятниках и документах, дошедших до нас, музыка фигурирует в качестве лечебного средства. Светила античного мира Аристотель и Платон обращали внимание современников на целебную силу воздействия музыки, которая способна восстанавливать гармонию во всей Вселенной и в человеческом теле. Знаменитый врач Эскулап исцелял своих пациентов от радикулита с помощью игры на трубе. Древнегреческий философ и математик Пифагор врачевал и душу, и тело пациентов музыкальными композициями собственного сочинения. Выдающийся врач всех времен и народов Авиценна еще тысячу лет назад лечил музыкой больных нервными и психическими заболеваниями.

Выпуск февраль-март, 2015

ЖИТЬ

ЗДОРОВО!

ловного мозга, частота сердечных сокращений и глубина дыхания. Прослушивание музыки нормализует мозговое кровообращение. Музыка буквально руководит работой организма! Исследования показали, что ее звуки влияют и на нейроэндокринную функцию, то есть нормализуют выработку гормонов. И это четко видно по уровню гормонов в крови. А ведь они играют очень важную роль во всех эмоциональных реакциях. «Музыкальные» эмоции запускают сложные процессы, которые вызывают гормональные и биохимические изменения, а последние положительно влияют на интенсивность обменных процессов, деятельность сердечно-сосудистой системы, а также на тонус центральной нервной системы.

ПОДЗАРЯДКА НЕЙРОНОВ И ГОРМОНОВ Впервые объяснить этот феномен ученые взялись в XYIII веке. Первые научные работы, исследующие механизм влияния музыки на человека, появились в конце XIX — начале XX веков. В работах В. М. Бехтерева, И. М. Догеля, И. Р. Тарханова и др. появляются данные о благотворном влиянии музыки на ЦНС, дыхание, кровообращение, газообмен. Научно-технический прогресс позволил изучать физиологические реакции, возникающие в организме в ответ на музыкально-терапевтическое воздействие, на новом, более высоком уровне. Под влиянием музыки в центральной нервной системе происходят функциональные изменения, увеличиваются активность коры го-

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА ДЛЯ РОДОВ И ФИТНЕСА

Классическая музыка уже много лет звучит в родильных залах и стоматологических кабинетах медицинских заведений Европы и Азии: обезболивающий и расслабляющий эффект облегчает участь пациента

Сердечно-сосудистая система человека хорошо отзывается на арии Джузеппе Верди. Мелодичный умиротворяющий напев успокаивает сердце и снижает кровяное давление. Исследователи установили, что соната №19 для фортепиано ре мажор Моцарта уменьшает количество приступов эпилепсии у больных. В клинках Германии музыкотерапию широко применяют в комплексе лечения рассеянного склероза. Этот метод дает хорошие результаты при работе с детьми-аутистами. Классическая музыка уже много лет звучит в родильных залах и стоматологических кабинетах медицинских заведений Европы и Азии: обезболивающий и расслабляющий эффект облегчает участь пациента.

ЖИТЬ

ЗДОРОВО!

Музыка повышает физическую выносливость. Фитнес-дамы, занимающиеся под классические произведения, выдерживают более длительные нагрузки и быстрее худеют. В Японии, Индии, Китае пациенты музыкотерапевта имеют аптечку с дисками: на носителях информации записаны музыкальные «микстуры» с красноречивыми названиями «Печень», «Пищеварение», «Бессонница» и другие. Ученые Калифорнийского университета утверждают, что самое удивительное влияние на человека оказывает музыка гениального Моцарта. Она оживляет мозг. Под произведения Моцарта увеличивается умственный потенциал у математиков и шахматистов, студенты легче усваивают лекции, детям проще даются школьные науки. Музыкотерапию успешнее всего применяют при лечении пациентов, страдающих синдромом хронической усталости, переживших стресс, нуждающихся в психокоррекции.

РЕЦЕПТЫ, НАПИСАННЫЕ НОТАМИ

Ученые Калифорнийского университета утверждают, что самое удивительное влияние на человека оказывает музыка гениального Моцарта: она оживляет мозг

Предложенные музпрепараты обладают одним существенным преимуществом: они не имеют побочных действий и подойдут человеку любого возраста. Так что слушайте на здоровье и обретайте покой! Приятно, что музыкотерапия возможна в любое время в любом месте — и дома, и на работе, и в машине. Главное иметь рецепт под рукой. Специально для наших читателей предлагаем пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния. Для уменьшения чувства тревоги и неуверенности: Шопен («Мазурка», «Прелюдии»); Штраус («Вальсы»); Рубинштейн («Мелодии»). Для снижения раздражительности, разочарований, повышения чувства прекрасного в мире природы: Бах («Кантата 2»), Бетховен («Лунная соната», «Симфония ля минор»). Для общего успокоения: Бетховен («Симфония № 6 фа мажор», 2-я часть); Брамс («Колыбельная»); Шуберт («Аве Мария»); Шопен («Ноктюрн соль минор»); Дебюсси («Лунный свет»). Для снятия напряженности в отношениях с другими людьми: Бах («Концерт для скрипки ре минор», «Кантата № 21»); Барток («Соната для фортепиано», «Струнный квартет № 5»); Брукнер («Месса ля минор»). Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением: Моцарт («Дон Жуан»); Лист («Венгерская рапсодия №1»); Хачатурян (сюита к спектаклю «Маскарад»). Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности, настроения: Чайковский («Шестая симфония», 3-я часть); Бетховен (увертюра «Эгмонт»); Шопен («Прелюдия № 1 опус 28"); Лист («Венгерская рапсодия»).

1 2 3 4 5 6

Выпуск февраль-март, 2015

АППЕТИТ

ЖИЗНИ

ВИНОГРАДНЫЙ ЕЛЕЙ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА ИЗ… КОСТОЧКИ

Вера АЛЕКСАНДРОВА

Вино, шампанское, изюм, сок, коньяк, уксус. Появление всех этих продуктов стало возможным благодаря переработке маленькой сладкой ягоды — винограда. Виноград — источник еще одного удивительного продукта — масла косточек, которое начали добывать в Египте и Древней Греции за несколько тысячелетий до нашей эры. Об этом свидетельствуют найденные старинные сосуды, на стенках которых были обнаружены следы виноградного масла. ЭЛИКСИР ДЛЯ ЛЮБИМОЙ Древние греки и египтяне использовали масло виноградных косточек как ранозаживляющее, бактерицидное, противовоспалительное и сосудорасширяющее средство. Удивительные свойства масла французы начали использовать еще тогда, когда начали колдовать над созданием первых препаратов красоты. Парфюмер Жозе де Маль в средние века изобрел для своей любимой женщины укрепляющий волосы эликсир на основе масла виноградных семян. Традиция изготовления и применения виноградного масла жива и сегодня. Виноградный елей используют в кулинарии, косметологии и медицине. Масло виноградных косточек отжима-

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Виноградный елей — отличное «противоядие» целлюлиту, массаж с этим маслом улучшает подкожный обмен веществ, нормализует лимфодренаж

ют в странах с многовековой историей виноделия, там, где есть богатый урожай ягоды, — в Аргентине, Испании, Италии и, конечно, во Франции. Чтобы получить 1 литр виноградного масла, нужно переработать косточки 500 кг винограда! Семена винных ягод сначала отделяют от жмыха, высушивают и измельчают, а затем из него «вытягивают» масло. Продукт, полученный с помощью холодного отжима, сохраняет все полезные свойства и стоит дороже. Зато метод горячей экстракции позволяет выжать из косточек все масло, до последней капли.

ТАЙНА ВИНОГРАДНОГО СЕМЕНИ Масло виноградной косточки — настоящий витаминно-минеральный комплекс, защищающий организм от старения. Витамины Е, А, B1, B2, B3, В6, B9, В12, С, калий, натрий, кальций, железо, полиненасыщенные жирные кислоты, флавоноиды, фитостеролы, дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, энзимы — вот неполный список биологически активных элементов, которые вмещает в себя маленькая виноградная косточка. Виноградный елей, полученный методом холодного отжима, — это настоящий эликсир молодости. Биологическая активность масла позволяет поддерживать клетки организма в тонусе, защищая их от преждевременного старения, от воспалительных и онкологических заболеваний. Более того, масло эффективнее витамина С, оно уничтожает опасные свободные радикалы.

АППЕТИТ

ЖИЗНИ

МЕТАФИЗИКА ЗДОРОВЬЯ Масло виноградных косточек — находка для сердечников. Одна столовая ложка живительного растительного жира содержит суточную норму витамина Е, который в комплексе с другими биологически активными веществами предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку улучшает микроциркуляцию крови, препятствует склеиванию тромбоцитов, снижает уровень плохого холестерина в крови, укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Вот поэтому виноградное масло используют в комплексном лечении тромбозов, атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, инфарктов, инсультов, варикозного расширения вен, диабетической ретинопатии, геморроя. Пищевое виноградное масло входит в рецептуры салатов, консервов и майонезов для диабетиков. Смесь линолевой кислоты Омега-6 и олеиновой кислоты Омега-9, которая в большом количестве содержится в масле виноградных косточек, нормализует обмен жиров в организме, регулирует работу нервной и эндокринной систем, выводит токсины, шлаки, соли тяжелых металлов, радионуклидов. Очищающее, гепатопротекторное свойство экстракта используют для лечения желчекаменной болезни, холецистита, гепатита, алкогольных поражений печени, а противовоспалительное и регенерирующее свойства — для терапии болезней слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (эзофагит, гастрит, гастродуоденит, колит и энтероколит). Масло, богатое полифенолами, противостоит дегенеративным заболеваниям центральной нервной системы, например, болезни Альцгеймера. Масло виноградных косточек имеет зеленоватый оттенок. Это говорит о высоком содержании хлорофилла, также обладающего волшебными целительными свойствами. Он участвует в про-

цессах заживления тканей кожи и слизистых оболочек, предотвращает образование камней в почках и мочевом пузыре, препятствует «оседанию» холестериновых бляшек на сосудах, стимулирует работу органов дыхания. А еще виноградное масло — это известное средство для укрепления мужского и женского здоровья, его рекомендуют употреблять при бесплодии, инфекционных и гормональных заболеваниях половой системы.

ДЛЯ ШЕЛКОВОЙ КОЖИ

Виноград — источник еще одного удивительного продукта — масла косточек, которое начали добывать в Египте и Древней Греции за несколько тысячелетий до нашей эры

Масло виноградных косточек — излюбленное средство косметологов. Оно универсальное, и, несмотря на свою жирность, подходит людям… с жирной кожей лица и тела. Масло парадоксальным образом стягивает поры и уменьшает жироотделение, а еще легко впитывается и не оставляет жирного блеска. Ему под силу восстановление липидного баланса кожи, который часто нарушается после применения мыла и гелей для душа. Благодаря своему чудесному составу масло виноградных косточек отшелушивает ороговевшие клетки, хорошо заживляет кожу, улучшает ее структуру, отбеливает и препятствует появлению пигментных пятен. Кожа становится шелковистой, так и хочется прикоснуться! Виноградный елей — отличное «противоядие» целлюлиту. Массаж с этим маслом улучшает циркуляцию крови и подкожный обмен веществ, нормализует лимфодренаж, кроме того, укрепляет капилляры и убирает «сосудистые рисунки». Масло работает как мощный антиоксидант, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета и замедляет процесс старения кожи. Ресвератрол и витамины А и С, которыми богато виноградное масло, повышают активность фибробластов — клеток, ответственных за «производство» коллагена и эластина, — вот почему виноградный елей придает коже лица упругость и эластичность.

Выпуск февраль-март, 2015

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

ГЕОГРАФИЯ КАКОЙ КУРОРТ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ Руслан КИРИЧЕНКО

На нашей планете много уникальных уголков, где можно приятно и с пользой для здоровья провести отпуск. Примечательно, что матушкаприрода позаботилась о том, чтобы на любом курорте мог подлечиться и оздоровиться практически каждый. Но все же все здравницы имеют собственный профиль. Итак, какое место на Земле подходит именно вам?

СЕРДЦЕ Шмарьешке Топлице (Словения). Питьевая минеральная вода с двуокисью углерода, магнием и кальцием. Курорт располагает самым современным оборудованием для диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Подебрады (Чехия). Ванны с гипотонической водой с повышенным содержанием углекислого газа, сероводорода, щелочей, солей натрия и кальция. На курорте есть специальная программа для ранней реабилитации после операций на сердце. Теплице-над-Бечвой (Чехия). Спелеотерапия в збрашовских арагонитовых минеральных пещерах, а также щелочно-кислотные ванны с высоким содержанием диоксида карбона.

ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Друскининкай (Литва). 12 источников различной минерализации, с повышенным содержанием магния и брома. Также используются аппликации из торфяных грязей. Скуоль (Швейцария). Четыре источника воды при болезнях желудка, кишечника, печени и желчного пузыря. Также применяется грязелечение. Рогашка Слатина (Словения). Питьевая термальная вода при заболеваниях ЖКТ и нарушениях обмена веществ.

Геленджик (Россия). Радоновые и углекислые ванны, аппликации из иловых отложений различных озер способствуют регенерации тканей, снимают воспаления. Франтишковы Лазне (Чехия). Грязевые ванны лечат многие гинекологические заболевания, в том числе и бесплодие. Хисаря (Болгария). Курорт насчитывает 22 термальных источника. Для лечения женских болезней применяются горячие воды — гидрокарбонатно-натриевые, сульфатные (с содержанием фтора, метакремниевой кислоты и радона), а также черная лечебная грязь из Помория, обогащенная аммониевыми солями и серой.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

КАНИКУЛЫ

ДЛЯ

ЗДОРОВЬЯ

ОТПУСКА: ПОЧКИ, УРОЛОГИЯ

БРОНХИ И ЛЕГКИЕ

Марианске-Лазне (Чехия). 39 целебных источников. Основной профиль — лечение заболеваний почек, болезней мочевыводящих путей, реабилитация после операций, в том числе после трансплантации почек. Лутраки (Греция). Слаборадоновые воды пьют при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. На этом курорте также открыт центр диализа. Фьюджи (Италия). Минеральная вода содержит мощный антиоксидант и электролит — фульвовую кислоту, которая растворяет почечные камни.

Давос (Швейцария). Горный климат и термальные воды. Здесь расположены специализированные институты по лечению аллергии, дыхательных путей и кожных заболеваний. Сандански (Болгария). Климат и ванны. Курорт расположен у подножия юго-западных склонов Пиринских гор. Для оздоровления используют 20 минеральных источников, богатых фтором, литием, стронцием, германием, бором, соединениями кремния. Бад-Райхенхалль (Германия). Горный климат и термальная вода, фонтан, насыщенный питьевой альпийской солью. От холодных ветров курорт защищен горами. Так образовалось место для «свободного дыхания в альпийском климате».

КОЖА

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ Святой Константин и Елена (Болгария). Минеральная вода для лечения артритов и ревматизмов, заболеваний опорно-двигательного аппарата, физического и психического истощения организма. Хевиз (Венгрия). Лечение водами и грязями самого большого в Европе термального озера, где содержатся радон, сера, торий и углекислый газ. Минеральная вода источников Хевиза пригодна и для питья. Кьянчано-Терме (Италия). Воды источника Святой Елены — гидрокарбонатно-сульфатные, натриево-кальциевые — используют для питьевого лечения при подагре.

Смрдаки (Словакия). Сероводородные минеральные ванны и серные грязевые обертывания помогают при псориазе, атопическом дерматите, хронической и профессиональной экземах, нейродерматозах, а также при зуде, ихтиозе, склеродермии, послеожоговых рубцах. Кангал (Турция). Горячие источники содержат селен, магний, бром и другие микроэлементы. Кроме того, в термальных источниках живут два вида уникальных рыбок, объедающих ороговевший слой кожи. Лечат преимущественно псориаз. Иванич-Град (Хорватия) и Нафталан (Азербайджан). В мире существует два месторождения уникальной целебной нафталановой нефти, которая используется для лечения кожных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, суставов, а также при реабилитации после ожогов.

Выпуск февраль-март, 2015

КУРОРТЫ

СЛОВАКИИ

МАЛАЯ СТРАНА БОЛЬШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЗДОРОВЬЯ

Светлана ВЕРБИЦКАЯ

Словакия — это небольшая и очаровательная страна в самом сердце Европы. Она знаменита уникальными природными термальными источниками, обладающими целебными свойствами для человеческого организма. Почти половину страны занимает Карпатская Дуга, это объясняет большое количество термоминеральных источников — их больше 1000. ГДЕ В СЛОВАКИИ ЗОЛОТО? Термоминеральные источники — это словацкое «золото». Целебная вода здесь изучалась лучшими врачами и учеными на протяжении нескольких веков. Они доказали ее благоприятное воздействие на человеческий организм. По статистике, в Словакии сейчас более 1200 источников и 22 обустроенных курортных центра. Лечебные свойства местной воды способствуют релаксации организма, устранению стресса, восстановлению энергии и сил, лечению и профилактике многочисленных недугов. Термальная вода изобилует высоким содержанием кальция, магния и фтора. Лечебные курорты Словакии подразделяются на климатические, бальнеологические и смешанные. Стоит отметить, что каждый курорт направлен на лечение определенного спектра заболеваний, поэтому желательно уточнять информацию, прежде чем отправляться в местные санатории и курортные зоны. Однако в этой стране исцеление сможет найти любой заболевший — есть здесь специализированные лечебницы для опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, дыхательной системы, болезней сердца, для устранения проблем в сфере урологии и гинекологии и т.д. Хотите удивиться? В Словакии горячую подземную воду используют даже в развлекательных водных парках! Если расслабляющая жизнь курортных зон не

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Каждый курорт направлен на лечение определенного спектра заболеваний, поэтому желательно уточнять информацию перед покупкой тура

для вас, смело отправляйтесь туда, где звучит музыка, царит веселье и радуют всплески целебных вод! В бассейны аквапарков вода поступает из минеральных источников, дети и взрослые смогут провести время не только весело, но и с пользой для здоровья. Именно наличием минеральных вод в аквапарках Словакия выгодно отличается от других стран. Откроем для вас несколько направлений, самых популярных среди русскоязычных туристов. В здешних отелях вас обязательно встретит русскоговорящий персонал, а для экскурсий предложат гида, владеющего русским. Термальные курорты Словакии обладают мощной целительной силой. И те, кто однажды побывал здесь, как правило, возвращаются снова. Бардеевские Купели.Минеральные источники этого термального курорта известны достаточно давно — еще с XIV-XV веков. Сюда на воды приезжали российский император Александр I, супруга Наполеона I Мария Луиза и даже супруга австрийского императора Франца Иосифа знаменитая Сисси. Лечебный профиль курорта: заболевания ЖКТ, сахарный диабет, обмен веществ. Бойнице. Термальные источники и замечательная природа возле Бойницкого замка создают идеальные климатические условия. Вода из девяти лечебных источников оказывает влияние на лечение двигательного аппарата и нервных болезней.

КУРОРТЫ Лучки. Природный термальный минеральный источник с температурой воды +31,5°C. По своему химическому составу она относится к петрогенным водам, карбонатно-сульфатогенного характера. Профиль санатория: болезни опорно-двигательного аппарата, лечение остеопороза, гинекологические заболевания и бесплодие. Тренчианские Теплице. Находящиеся здесь сернистые источники уникальны, температура воды позволяет использовать ее непосредственно для внешней бальнеотерапии, без нагрева или охлаждения. Специализация курорта: заболевания опорно-двигательной системы, нервные и ревматические недуги. Дудинце. Воду подобного состава предлагают только курорты Виши (Франция) и Японии. Бальнеологические свойства минеральной воды делают словацкий курорт идеальным для лечения сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и нервной системы. Новы Смоковец. Расположен в самых высоких горах Словакии — Высоких Татрах. Курорт известен замечательными горнолыжными трассами. Является одним из наиболее авторитетных климатических курортов Средней Европы у тех, кто нуждается в лечении заболеваний дыхательных путей. Пештяны. Всемирно известный курортный город Словакии. Основными естественными лечебными факторами курорта являются термаль-

СЛОВАКИИ

ные воды и серная грязь. На курорте всего десять источников с природной лечебной горячей водой средней минерализации. Слиач. Расположение курорта в центре Средней Словакии между городами Зволен и Банска Быстрица является оптимальным как для отдыха, так и для лечения. Курорт известен уже более 750 лет благодаря лечебным действиям минеральной воды и специализируется на лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

На правах рекламы

РЕАБИЛИТАЦИЯ

КИНЕЗИОЛОГИЯ: РАБОТАЮТ МЫШЦЫ — ЛЕЧИТСЯ ДУША Виктория РЯБУХА

Так и хочется сказать каждому больному: помоги себе САМ, с прикладной кинезиологией! САМ — это Сообщество Активной Молодежи. С недавних пор молодые активисты взяли на вооружение это направление медицинской реабилитации. Кинезиология помогает решить сложные задачи как после операций по замене суставов, так и простые — достичь атлетических форм тела или сбросить десяток килограммов. СПРОСИ ТЕЛО, ЧТО ЕМУ НУЖНО Этот уникальный метод основан на принципе биологической обратной связи. То есть тело само подсказывает врачу, как его надо лечить. Например, болит спина. А как узнать, что именно дает боль, — позвонки, связки, мышцы или что-то другое? И тут приходит на помощь прикладная кинезиология. Сама по себе она — не метод лечения, а инструмент диагностики. В основе лежит тестирование мышц. После восстановления у пациента силы мышц кинезиолог зачастую назначает ему упражнения.

www.doctorgeo.info ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ!

Именно так, а не иначе! Бессмысленно «закачивать» мышцы брюшного пресса, если они ослаблены изза нарушений работы кишечника. Толку не будет, вы просто увеличите до гипертрофии другие мышцы. Предлагаемая методика работы позволяет охватить всевозможные заболевания, в основе которых лежат функциональные нарушения или ограничения подвижности суставов либо внутренних органов, дезорганизация химических процессов, эмоциональные отклонения. Другими словами, прикладная кинезиология объединяет различные отрасли медицины в единое целое, и в этом ее большое преимущество. Она не отрицает ни одного метода традиционной медицины, а лишь находит пути к их эффективному применению.

ВДОХНОВЕНИЕ МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ Нам удалось пообщаться с активистами САМ, которые поделились свежими эмоциями после посещения мастер-класса «Оптимальное принятие решения», проведенного ведущим практикующим кинезиологом Виталием Опрышко. Что подтолкнуло их обратиться к кинезиологу? Первыми отозвалась на наше общение замечательная семейная пара. «Меня поразил подход врача во время мастер-класса, — отметил Петр Сергеевич, предприниматель. — Во время быстрой диагностики Виталий Геннадиевич точно сказал, в чем проблема со здоро-

РЕАБИЛИТАЦИЯ

КИНЕЗИОЛОГИЯ ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ: •• головные боли, головокружения, мигрени; •• аллергии (особенно, если аллерген известен); •• вазомоторные риниты; •• проблемы пищеварительного тракта, в том числе психосоматические и посталкогольные; •• остеохондроз позвоночника, радикулит, грыжа межпозвонковых хрящей; •• гинекологические и андрологические недуги (в том числе и психосоматического характера); •• эмоциональное истощение, стресс. вьем у моей супруги, хотя во время открытой встречи она на это не жаловалась. Жена давно страдает от общей слабости, апатии, отсутствия энергии. Тогда-то мы и решили прийти на индивидуальную консультацию. Буквально после первого занятия у меня пропали боли в спине и ночные судороги в икроножных мышцах. Я стал более энергичным и радостным, эмоционально стабильным. Супруга тоже отметила у себя прилив сил, вдохновение, у нее улучшилась осанка». Поделилась своими впечатлениями и Светлана Сорока — художник-визажист, имидж-дизайнер: «Обратиться к кинезиологу мне посоветовал мой состоятельный друг. Он сказал, что Виталий помог ему восстановить здоровье. У меня болела спина, мне было трудно ходить. Сначала сомневалась, а осмелившись, я смогла устранить проблемы, связанные не только со спиной, но и с самооценкой, а также добиться гармонии в семейных отношениях. Теперь у меня и ровная спина, и новая жизнь! Я нашла ответы на многие интересующие меня жизненные вопросы. Купила машину своей мечты. Доктор Опрышко помог мне определить, какие способности и таланты мне следует активнее развивать. Обожаю этого врача за проницательность, искренность и полную самоотдачу!»

ЖИТЬ ЗДОРОВО — ЭТО БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЫМ Сообщество Активной Молодежи — это курс на интеллектуальное, физическое и духовное развитие молодежи, на осознанное отношение к себе и окружающему миру, это классные

Этот уникальный метод основан на принципе биологической обратной связи. То есть тело само подсказывает врачу, как его надо лечить

друзья на всю жизнь. Участие в сообществе — это постоянная работа над собой. Понимая, что развитие и процветание нации — это здоровье сегодняшней молодежи, САМ открыл для себя относительно новое направление в диагностике, коррекции, реабилитации и восстановлении человека — кинезиологию. В основе организации лежит философия так называемого колеса жизни, которая говорит о том, что если человек будет развиваться сразу в нескольких областях, куда входят финансы, отношения, семья, карьера, отдых и здоровье, он будет чувствовать себя максимально гармонично, его жизнь засияет новыми красками. Так как мерой социальной активности и деятельности человека является его здоровье, САМ активно поддерживает инициативы и в этом направлении. Испытайте себя в сфере неформального образования, подключите воображение к своему отдыху. Следите за нами в соцсетях. Мы верим, что, совершенствуя себя, мы совершенствуем мир. Девиз организации — «Жить здорово!» Ты — энергичный, веселый, позитивный? Любишь весело и активно проводить время? Тебе нравятся экстремальные виды спорта? Ты заботишься о своем здоровье и о здоровье близких тебе людей? Значит, тебе — с нами в САМ!

www.org-sam.in.ua

Выпуск февраль-март, 2015

WWW.DOCTORGEO.INFO

ТЕНДЕНЦИИ МЕДТУРИЗМА КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ ИННОВАЦИИ BEAUTY-ТУРИЗМ АППЕТИТ К ЖИЗНИ

Медицина земли вдоль Рейна

Cосудистая хирургия Клиника красивых в Raffles Hospital ног в Латвии

Стр. 24

Стр. 30

Стр. 34

стр. 38

Голливудские мамы «йожатся» – и худеют!

ПО СХОДНОЙ ЦЕНЕ

Стр. 16

МЕДИЦИНА

Детокс. Оздоровление в австрийских Альпах Стр. 22

География отпуска: какой курорт подходит именно вам? Стр. 32

№1 Февраль-Март 2015 (2)

МУЗА

ДЛЯ ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ стр. 26 WWW.DOCTORGEO.INFO

ТЕНДЕНЦИИ МЕДТУРИЗМА КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ ИННОВАЦИИ BEAUTY-ТУРИЗМ АППЕТИТ К ЖИЗНИ