Diario Sagrado Everyday Sacred Aceites diarios fragancias que modifican las emociones ¿Alguna vez ha sido seducido por el perfume de una flor al caminar por la calle o la entrada de su propiedad? Esta experiencia puede traernos recuerdos o producirnos alegría en un instante sin ni siquiera haber pensado, identificado o hallado la flor que nos ha transportado a ese momento y estado mental placentero. Para mí, por ejemplo, el día no comienza hasta recibir la brisa de la mañana cargada de la esencia de los azahares del naranjal de nuestra casa aun si he estado levantado durante un rato o, incluso, algunas horas. Hasta el olor del césped recién cortado puede evocar un espacio de armonía y recuerdos de la niñez cuando uno jugaba en el patio justo después de que podaran el césped. Existe cierta sabiduría dentro de cada persona. Los mismos mecanismos que generan la reacción de lucha o huida pueden llevarnos a un estado de éxtasis. Cuando uno inhala la fragancia de algún aceite esencial, las moléculas aromáticas viajan a través de la nariz y quedan atrapadas en las membranas olfativas, lo cual produce impulsos hacia el bulbo olfatorio en el cerebro. A su vez, el bulbo olfatorio le transmite impulsos a la amígdala, donde se almacenan los recuerdos afectivos en el sistema límbico del cerebro. Ya que este sistema está conectado directamente a las estructuras del cerebro que controlan el ritmo cardiaco, la presión arterial, la respiración, la memoria, el estrés y el equilibrio hormonal, los aceites esenciales pueden generar efectos fisiológicos y psicológicos significativos. El lóbulo límbico del cerebro es el centro de control de las emociones. La alegría, el miedo, el enojo, la ansiedad y la depresión: todas estas emociones Dominical Days 12
se originan en esta región del cerebro. Los otros sentidos se producen en el tálamo, la corteza cerebral (centro del pensamiento consciente) y otras partes del cerebro. El olfato es el único sentido que se encuentra directamente vinculado con el lóbulo límbico del cerebro. Dicho lóbulo activa el hipotálamo que es el centro de control de las hormonas. El hipotálamo libera sustancias que afectan los niveles de energía, el deseo sexual, la producción de hormonas del crecimiento, las hormonas sexuales, la tiroides y los neurotransmisores. Ya que los aceites esenciales pueden estimular directamente el lóbulo límbico y el hipotálamo, estos aceites ejercen un efecto profundo tanto en el cuerpo como en la mente. La inhalación de aceites esenciales puede utilizarse para combatir el estrés y los traumas emocionales y para estimular la producción de hormonas. Puesto que la amígdala desempeña una función muy importante en el almacenamiento y liberación de los traumas, los aceites esenciales pueden ayudar a liberar traumas emocionales y tener efectos extraordinarios en el aprendizaje y las actitudes. Esta información es particularmente valiosa para los individuos diagnosticados con déficit atencional e hiperactividad. Esta información ha generado la creación de una industria multibillonaria, en investigación y desarrollo de estrategias de mercadeo, en todas las industrias de venta al detalle. Esto podría explicar por qué los aceites esenciales se han utilizado durante miles de años para expulsar los “malos espíritus”. Los aceites esenciales, en distintas formas, han sido una de las medicinas más antiguas y duraderas en la historia humana. En la actualidad, muchos productos farmacéuticos se inspiran en los aceites esenciales. En próximos artículos, exploraremos otras virtudes de los aceites esenciales. Estos aceites contienen las propiedades inmunológicas y nutritivas de las plantas y, desde la antigüedad, han sido
Jason Thomas
usados como antisépticos, antiinflamatorios, antimicrobianos, estimulantes del sistema inmunológico y estabilizadores de hormonas. Como se menciona anteriormente, los aceites esenciales son muy usados para equilibrar las emociones, reducir el estrés y estimular la claridad mental. Estas propiedades se logran cuando el énfasis al destilar las plantas es extraer su valor terapéutico, no el aroma ni la disminución de los costos de producción. Mientras millones de personas en el mundo riñen y sufren por la disponibilidad de fármacos bajo el lucrativo y mal llamado sistema de “cuidado de la salud”, la medicina original del hombre empieza a reaparecer, con mucho entusiasmo, como un remedio alternativo para los males de la época moderna. Soy profesional en masaje tailandés y chef de alimentos integrales y he utilizado aceites esenciales en mi hogar, en las terapias y en mis recetas durante aproximadamente 5 años. Ofrezco mis servicios tanto para grupos como para clientes individuales. Para más información acerca de cómo obtener aceites esenciales de grado terapéutico o para coordinar una cita, pueden escribir a mi correo electrónico: everydaysacred@ peacemail.com.