НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
5
ДИАБЕТ
ПРАВИЛ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ
РАЗУМНЫЙ ПОДХОД ЛЕЧЕНИЕ
ЗА ГРАНИЦЕЙ
КРАСОТА БЕЗ ЖЕРТВ БОТУЛОТОКСИНЫ И ФИЛЛЕРЫ РЕКЛАМНОЕ ИЗДАНИЕ, ПРЕДНАЗНАЧЕННОЕ ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ
е ы н з е л о п и е ы Вкусн напитки
! и ь м е с й е с д ля в
Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, 65 тел.: (8442) 95-55-12, 95-82-80
ОТ РЕДАКТОРА
рузья, перед вами третий номер медицинского журнала «Health & Beauty в Волгограде». XXI век — время широких шагов в области медицины и косметологии. На страницах этого номера мы рассказываем о наиболее эффективных методах лечения различных болезней и новых достижениях в индустрии красоты. В рубрике «Врачебная тайна» говорим о недугах, о которых порой трудно рассказать даже врачу. Откровенно о сокровенном — в беседе с урологом-андрологом Медхатом Алшами. Свобода передвижения подарила нам свободу выбора: мы можем сами решать, в какой стране и у какого врача лечиться. Что нужно знать, отправляясь на лечение за границу, расскажут эксперты. Редакция журнала «Health & Beauty в Волгограде» желает вам полезного и интересного чтения. Благополучия и исполнения всех желаний в новом году!
Инна Стрихар, издатель журнала byyf822@rambler.ru
РЕДАКЦИЯ «HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ» ИННА СТРИХАР ИННА АЛЕКСЕЕВНА СТРИХАР
Генеральный директор
Фотограф
Главный редактор
Автор
Руководитель проекта «Health & Beauty в Волгограде» Дизайнер
МАРГАРИТА ШВЫРЕВА АНДРЕЙ ЧУМАРКОВ
Отдел рекламы Главный бухгалтер
АЛЬБИНА ВАСИЛЬЕВА ИРИНА МОРОЗОВА ОЛЬГА ДАНИЛОВА АНТОН ШАНДАЛОВ ЮЛИЯ ТИМОШЕНКО
«Health & Beauty в Волгограде» № 3 (№ 3, ноябрь–декабрь 2014). Дата выхода 20.12.2014. Учредитель: ООО «Издательский дом «Русская Азия». Издатель: ООО «ИД ВолгаСтар» (генеральный директор и главный редактор — Инна Алексеевна Стрихар). Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Волгоградской области и Республике Калмыкия. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ34-00577 от 28.03.2014. Журнал зарегистрирован как рекламное издание, предназначенное для медицинских и фармацевтических работников. Адрес редакции и издателя: Волгоград, ул. маршала Рыбалко, 3, тел. (+7 8442) 36-00-24. Отпечатано в полном соответствии с качеством предоставленного электронного оригинал-макета в типографии Lucky Pack. Адрес типографии: 344013, Ростов-на-Дону, ул. Мечникова, 112а, тел.: (+7 863) 256-77-90, 256-77-40. Тираж 5000 экз. Заказ № 1917. Бесплатно. При цитировании материалов ссылка на журнал обязательна. За содержание рекламных материалов ответственность несет рекламодатель. Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Все цены, указанные в журнале, действительны на момент выхода номера в свет. Информационная продукция, запрещенная для детей (16+). 2
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
Гарантия качества аже будучи абсолютно здоровыми или считая себя таковыми, люди все равно регулярно посещают аптеки: заходят за лекарствами, витаминами, средствами гигиены или косметикой. Как выяснилось, большинство выбирает, в какую аптеку ходить, по стандартным признакам: близость к дому или работе, умеренные цены, качественное обслуживание, удобный график работы. Поэтому почти у каждого из нас есть «своя» аптека. Чтобы выяснить, по каким принципам жители Волгограда формируют представление о лучшей аптеке, мы провели социологическое исследование. В его рамках с 12 по 20 октября было опрошено 857 волгоградцев, проживающих в разных районах города. Опрос проводили наши корреспонденты посредством личного интервью. Так, почти поло-
вина опрошенных ответила, что помимо лекарств приобретает в аптеках также детские товары, средства личной гигиены и дорогостоящую косметику — по их мнению, так надежней. Чтобы узнать, по каким принципам волгоградцы делают свой выбор, мы предложили участникам опроса определить два наиболее популярных признака, влияющих на выбор аптеки. В приоритете оказались удобное месторасположение (поблизости от дома или работы) и доверие к бренду. И лишь незначительная часть опрошенных заходит в первую попавшуюся аптеку, не задумываясь. На ключевой вопрос нашего исследования: «Услугами каких аптек вы предпочитаете пользоваться и почему?» достаточно большое количество респондентов назвали аптечную сеть «Мелодия здоровья». В числе факторов, определивших выбор, — высокий уровень обслуживания,
широкий ассортимент, подтвержденное качество лекарственных средств и сопутствующих товаров, удобное месторасположение аптек «Мелодия здоровья» (практически во всех районах города), возможность получения информации по телефону, приемлемые цены и удобный график работы. АННА ГОЛИКОВА,
маркетолог ООО «Мелодия здоровья»: — Мы признательны за такую высокую оценку нашей работы. Но, как известно, нет предела совершенству, нам есть еще над чем работать и к чему стремиться. Для повышения качества обслуживания в каждой аптеке мы проводим тщательный мониторинг работы и непрерывное обучение сотрудников.
МНЕНИЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ ОЛЬГА
АЛЕКСЕЙ
БЕРЕГОВАЯ,
ЧУРИН, 30 лет,
МОРЫЛЕВА,
27 лет, Волжский:
Красноармейский район:
— Отличная аптека,
— Если нужно какое-то
24 года, Краснооктябрьский район:
всегда большой вы-
4
лекарство, например,
АНАСТАСИЯ
— Я часто посещаю
бор медикаментов. Приемлемые цены,
от простуды или витамины, приобретаю
аптеку «Мелодия здоровья», поскольку
хорошее обслуживание, квалифицирован-
в «Мелодии здоровья», потому что в этой
работаю рядом. Покупаю здесь лекарства
ный, вежливый персонал, который всегда
аптеке работают грамотные фармацевты.
для своей бабушки. Нравится обслужива-
поможет в выборе. Лично мне не раз
Если попросишь, всегда готовы предоста-
ние: фармацевты внимательные, ассорти-
оказывали помощь в подборе средств
вить сертификаты на лекарства. А для меня
мент широкий. Если какого-то лекарства
от головной боли.
уверенность в качестве — это главное.
нет, можно заказать.
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
Аптечная сеть «Мелодия здоровья» завоевала расположение и доверие покупателей благодаря своим неоспоримым преимуществам: большому опыту управления, высокой квалификации в области IT, налаженной системе обучения и профессиональной подготовки персонала и управленческих кадров в регионах. «Мелодия здоровья» сегодня представлена в 28 регионах России. На настоящий момент насчитывается порядка 500 аптек, 18 из которых работают на территории Волгограда и Волгоградской области. А в ближайшем будущем в нашем регионе будут открыты еще 6 аптек сети «Мелодия здоровья».
Волгоград:
ул. Еременко, 13к
Волжский:
пл. Дзержинского, 1
ул. Комсомольская, 10
пл. Труда, 10
пос. М. Горького, ул. Волгоградская, 166б
ул. Краснознаменская, 9,
ул. Логинова, 2б
пр. Столетова, 35
ТЦ «Пирамида»
ул. Оломоуцкая, 9
ул. Библиотечная, 16
ул. Краснознаменская, 12а
Калач-на-Дону, ул. Чекмарева, 2
ул. Елецкая, 6а
ул. Пролетарская, 18
Михайловка, ул. Мичурина, 2
ул. Елисеева, 13
ул. Рокоссовского, 42
Элиста, ул. Ленина, 280 НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
5
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
Эректильная дисфункция Это расстройство можно определить как неспособность мужчины достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для введения полового члена во влагалище и совершения удовлетворительного полового акта. Нарушение эрекции существенно отражается на качестве жизни большинства страдающих ею мужчин. О причинах расстройства и методах восстановления эректильной функции рассказывает уролог-андролог Центра охраны здоровья семьи и репродукции ГБУЗ ВОКБ № 1 Медхат Алшами.
астота эректильной дисфункции варьирует в зависимости от возраста. Если в возрастной группе от 20 до 40 лет она составляет в среднем 3–7 %, то в возрасте от 40 до 60 лет встречается у 15–40 % мужчин. После 70 лет расстройства эрекции могут беспокоить до 50 % мужчин. Сам по себе возраст причиной эректильной дисфункции не является. Однако с возрастом чаще возникают или прогрессируют различные заболевания (атеросклероз сосудов, сахарный диабет и другие), которые могут стать непосредственной причиной эректильной дисфункции. Чтобы лучше понять, почему возникает эректильная дисфунк6
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
ция, полезно знать, как происходит эрекция. Напряжение полового члена обеспечивается кавернозными (пещеристыми) телами, которые располагаются внутри полового члена и имеют строение ячеистой губки. Когда мужчина испытывает сексуальное возбуждение, из головного мозга через спинной и далее по периферическим нервам в пещеристые тела поступают импульсы, запускающие выделение в них сосудорасширяющих веществ. В результате этого значительно усиливается
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
артериальный приток крови к пещеристым телам. Одновременно происходит сужение вен полового члена, снижающее отток крови. Сочетание увеличения притока крови к члену с уменьшением ее оттока приводит к полной эрекции. Расстройства эрекции могут быть вызваны двумя группами причин: психологическими (психогенными) и соматическими (органическими). Исследования последних 20 лет показали, что эректильная дисфункция достаточно редко бывает вызвана чисто психологическими причинами (стрессами, депрессией, особенностями поведения). В то же время стало известно, что около 80 % всех случаев расстройства эрекции обусловлены какими-либо физическими (соматическими, органическими)
состояниями. К ним относятся сахарный диабет, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина в крови и атеросклероз сосудов, почечная и печеночная недостаточность, заболевания щитовидной железы, гормональные расстройства, последствия операций на предстательной железе и прямой кишке, травмы и заболевания спинного и головного мозга (инсульт, болезнь Альцгеймера и т. д.), последствия травм таза, болезнь Пейрони. Расстройства эрекции могут быть вызваны также приемом некоторых лекарств. Стойкая эректильная дисфункция может развиться вследствие таких вредных привычек, как употребление алкоголя, курение и прием наркотиков. Распространенное не только среди населения, но и,
к сожалению, среди врачей мнение о том, что причинами ЭД могут стать половые инфекции и хронический простатит, ничего общего с реальностью не имеет и является ошибочным. Ждать значимого улучшения нарушенной эрекции после лечения хронического простатита или инфекций, передаваемых половым путем, совершенно бесполезно. Современная медицина достигла впечатляющих успехов в лечении эректильной дисфункции и сделала эту проблему успешно разрешимой. Поэтому, если вы страдаете расстройствами эрекции, не следует жить с этой проблемой и ничего не делать для ее преодоления. Обратитесь к квалифицированному врачу, специалисту по диагностике и лечению эректильной дисфункции.
После тщательного обследования вам будет подобран оптимальный именно метод лечения, который вернет в вашу жизнь все радости полноценного секса. Будут откорректированы факторы риска эректильной дисфункции, что может позволить существенно улучшить собственную эрекцию. Современный терапевтический арсенал при эректильной дисфункции включает в себя лекарственное лечение таблетированными препаратами, вакуум-эректорную терапию, инъекции препаратов, стимулирующих эрекцию, в половой член, терапию методом биологической обратной связи. Ну а в тех случаях, когда консервативные методы лечения не помогают, проблема наилучшим образом решается с помощью операции фаллопротезирования.
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
7
МЕДТУРИЗМ
Путешествие за здоровьем С
егодня медицинский туризм находится на пике своей популярности. И, хотя в путешествии за здоровьем в другую страну помимо видимых преимуществ есть определенные риски, поток медицинских туристов со всего мира не иссякает.
Ежегодно более миллиона человек отправляются лечиться за границу, а объем инвестиций в эту отрасль, по некоторым оценкам, составляет около 100 млрд долларов в год. Девиз современной медицины «Пациенты без границ» оправдывает себя. Не имея возможности решить проблему со здоровьем, пациент выбирает на свое усмотрение страну, медицинское или оздоровительное учреждение и даже конкретного специалиста, который может предложить необходимое обследование, лечение или оздоровление. Медицинский туризм является качественной, а иногда и единственно возможной альтернативой отечественной медицине, особенно если речь идет о тяжелых заболеваниях или сложнейших операциях, связанных, например, с пересадкой органов или протезированием конечностей. Но далеко не всегда поводом к обращению в иностранную клинику становятся серьезные проблемы со здоровьем, это может быть консультация пластического хирурга или визит к стоматологу. Ехать за здоровьем за тридевять земель людей побуждает ряд причин. В числе первых, конечно стоимость лечения. Часто она отличается настолько, что значительно дешевле будет получить лечение не дома, даже с учетом оплаты перелета, проживания и визы в чужую страну. Во-вто8
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
рых, зарубежная клиника предлагает более обширный перечень услуг, чем аналогичная отечественная клиника. В числе преимуществ также комфортность палат и практически круглосуточное внимание врачей. И, в-третьих, часто уровень предлагаемого лечения, репутация клиник в целом и врачей в частности гораздо выше отечественных. Рассматривая медтуризм как самостоятельную отрасль экономики, эксперты выделили несколько тенденций ее развития. Первая связана с тем, что все больше стран инвестируют в медицинский туризм: готовят высококлассных специалистов, строят комфортабельные клиники и оснащают их по последнему слову
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
техники. Такой подход позволяет пациентам не только решить проблемы со здоровьем, но и одновременно отдохнуть. Совместить приятное с полезным можно в Турции, Израиле, Греции, Италии. Еще одна тенденция — поток пациентов из стран с низким уровнем развития здравоохранения. В данном случае поездка в зарубежную клинику — единственная надежда получить квалифицированную помощь в лечении или обследовании. Как правило, пациенты этой категории обращаются за помощью к онкологам, кардиохирургам, ортопедам, нейрохирургам. Признанными лидерами в этих областях являются Германия, Швейцария, Израиль, Австрия, Франция. И самый большой поток медицинских туристов во все направления связан с общим оздоровлением на курортах, посещением стоматолога, проведением пластических операций. Родиной медицинского туризма считают США. Чаще всего американцы ездят в Таиланд. Граждане Великобритании предпочитают клиники Индии, Чехии, ОАЭ и Турции, у россиян наиболее популярны Израиль и Германия, а в последнее время наши соотечественники осваивают такие направления, как Турция, Сингапур, Швейцария, Франция.
МЕДТУРИЗМ
П
о статистике, более ста тысяч россиян отправляются на лечение и диагностику за границу. Чем отличаются «их» клиники от «наших», можно ли сэкономить на лечении за рубежом — советы новичкам от Елены Рябушевой, эксперта в сфере медицинского туризма, директора ООО «Ступени», компании, более трех лет помогающей людям с различными диагнозами получить медицинскую помощь за границей. Наша система здравоохранения несовершенна. И в ближайшее время она не изменится. В российском здравоохранении описана только часть стандартов лечения, остальное — в рамках компетенции и пожеланий врача. За рубежом есть место для лечения стандартных ситуаций и использования высоких технологий и инновационных препаратов, причем последних — большинство.
людям старше 35 лет, так как это люди с постоянными болями в спине, накопленным стрессом, хроническими заболеваниями, общей усталостью организма. Плюс к тому китайский Приморский военный госпиталь, специализирующийся на таких пациентах, расположен в курортном городе, что дает возможность не только поправить здоровье, но и отдохнуть в любое время года.
Нужно четко понимать цель поездки: если для лечения, то следует подобрать клинику, распределить средства и время. Если это просто обследование, то вполне логично совместить его с отдыхом, Таиланд или Израиль будут практически идеальным решением. Все должно быть завязано на цели поездки, в про-
Разумный подход Я бы сделала акцент не на экономии, а на рациональном использовании средств. Сейчас многие страховые компании реализуют такой продукт, как страхование онкологических и заболеваний группы риска. То есть при наступлении страхового случая человеку на руки выплачивается определенная, причем довольно крупная сумма. И больной уже сам решает, где ему проходить лечение с поставленным ему диагнозом. Очень важно правильно распределить эти средства на лечение и диагностику, потому что скрытые расходы российской медицины (благодарности, консультации и далее по списку) составят больше половины от той суммы, которую человек заплатит за лечение за рубежом. Прибавьте к этому стоимость питания и проживания в Москве — ценник за лечение выйдет дороже, чем, скажем, в Германии.
Отсюда и такие разные результаты при одинаковом, казалось бы, подходе к лечению. В российских больницах могут быть собраны лучшие врачи, но практически всегда не хватает квалифицированного среднего и младшего медперсонала, что смазывает весь эффект от лечения. В этом существенная разница между отечественной и зарубежной медициной.
В приоритете, безусловно, лечебное направление: онкология, кардиология, урология, диагностика организма. Но мне хотелось бы привлечь внимание к другим направлениям. Все мы в зрелом возрасте испытываем боли в спине, начинаем ходить по врачам и массажистам без особого эффекта. В данном случае я рекомендую всерьез задуматься о лечении в Китае, где система лечения и восстановления проходит на базе госпиталей и основана на гармонизации работы всего организма. Такой курс прекрасно подойдет
тивном случае кроме разочарования вы ничего не получите.
Китай идеален для решения проблем с болями в спине. В Таиланде можно за два дня и в полтора раза дешевле, чем у нас, пройти полное обследование. Для проведения сложных операций лучше выбирать Германию или Израиль, для родов за рубежом — Германию и Грецию. В Турции сильная диагностическая и лечебная база, и именно для нас она стала удобнее с точки зрения логистики — открылись прямые перелеты из Астрахани в Стамбул.
Волгоград, пр. Ленина, 56а (БЦ Premier Building) тел.: (8442) 50-06-39, +7-927-510-60-39 www.medstupeni.ru
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
9
ИСКУССТВО
м е а ш Слу ретро
Ароматы, формулы которых официально не менялись с момента создания: Guerlain Shalimar (1925 г.), Chanel № 5 (1921 г.), Van Cleef & Arpels First (1976 г.)
Кто, как, зачем и почему коллекционирует винтажные духи и какие современные ароматы похожи на винтаж. Текст: Марина Дивич
В
интажные духи — в моде, как и винтажные платья. Кому-то хочется иметь точно те духи, которые стояли на мамином туалетном столике много лет назад. Ктото ищет любимый аромат, давно снятый с производства. Некоторые охотятся на парфюмерию какого-нибудь давнего года выпуска, потому что раньше и хлеб был вкуснее, и деревья выше, и дубо-
10
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
вый мох с амброй еще не заменяли на синтетические молекулы. В целом винтажные духи, как и платья, нравятся за ощутимый ретрофлер — его сложно повторить и подделать, хотя некоторые марки и выпускают духи «под старину». Как и в случае с поиском винтажных платьев, у поклонниц винтажных духов есть несколько опций. Можно отправиться на блошиный рынок (или его сетевой аналог eBay) и купить настоящий раритет, произ-
Духи Dior Miss Dior (1947 г.)
веденный полвека назад. А можно найти духи, придуманные в 1920-х и до сих пор не снятые с производства — такие есть в ассортименте марок с длинной парфюмерной историей.
ВИНТАЖ «У меня есть герленовизучать историю ские духи, которым около Выбор редакции: парфюмерного ста лет, но которые удивляют винтажный аромат искусства, просто своей свежестью. Да, наверняка Lancome Climat красивые флаконы сто лет назад они пахли немного (1967 г.) (иногда ценность по-другому, но с духами иногда может представлять случаются те же самые метаморфоне аромат, а именно зы, что и с выдержанным алкоголем: бутыль в стиле, скажем, арони могут интенсивно меняться, деко), редкие парф-издания и даже не вызывая при этом чувства разочарования», — говорит Галина Анни, интересные подделки. Сейчас бутылек со старинным, один из самых известных в России например, «Герленом» можно купить парфюмерных экспертов, владелица на Mon Flacon (салон начал проколлекции винтажных платьев, украводиться этой осенью), а вообще шений и духов, владелица шоу-рума любители парфюмерного винтажа Sweet Sixties и организатор первого в поисках сокровищ отправляются антикварного парфюмерного салона на европейские блошиные рынки, Mon Flacon. антикварные аукционы или на eBay. В коллекции Галины — несколько «Самый дорогой флакон, который десятков флаконов (самый старый — был при мне продан, был пустым L. T. Piver 1906 года выпуска): духи и стоял за 25 000 швейцарских франдетства и юности, духи из разряков на аукционе в Женеве в 2006 года «шедевры», по которым можно ду, — говорит Галина. — Это фетиш собирателей флаконов, а не духов. Те духи, которыми я хотела бы владеть, стоят на eBay от ста до нескольких тысяч долларов. Большинство духов я купила на eBay по фотографии: состояние приходилось определять на глаз, провенанс — исходя из накопленного опыта, и вообще рисковать». Неожиданное открытие — винтажные духи можно носить. «Что-то действительно собрано только для коллекции, а что-то можно носить с удовольствием и под настроение, — объясняет Галина. — То, что выпущено в 1970–80-х годах, носится чаще: Ellipse Fath, и Fidji Guy Laroche, и Dioressence Dior. Более старые дуАромат Jicky (1889 г.) — 125 лет в коллекции Guerlain
хи, выпущенные в 1920–30-х, носить немного жалко. Я чаще просто нюхаю, воспринимаю их как своеобразную ароматерапию. Это, например, Cuir Lancome, White Rose Guerlain, Chypre de Paris Guerlain, Ivoire Chanel, Crepe de Chine Milclot, Cuir de Russie Guerlain». Вообще, винтажным считается любой аромат, который снят с производства или формула которого существенно изменилась. По словам Галины, есть множество людей, которые разыскивают духи, сделанные в 1990-х, а у торговцев раритетами они могут стоить несколько десятков тысяч рублей: «Например, в середине 2000-х на eBay цена на Chaos «Донны Каран», выпущенный в 90-х и в 90-х же снятый с производства, доходила до 700 долларов».
СТАРАЯ ГВАРДИЯ Впрочем, не обязательно отправляться за духам в стиле ретро на блошиные рынки. В нашем распоряжении — ароматы-легенды, которые не снимаются с производства несколько десятилетий, со времени создания. Среди них, например, Chanel № 5 (1921 года рождения) или герленовский Shalimar (1925 г.). Главное, что обсуждают поклонники ароматов-долгожителей на парфюмерных форумах — изменилось ли их звучание за последние 10, 20 или даже 30 лет. Производителей подозревают в том, что духи-легенда понемногу адаптируют ко вкусам современной публики. «Звучание аромата Chanel № 5 не менялось со времени создания, — прокомментировали в представительстве Chanel. — Многие клиенты уверены, что аромат со временем становится другим, но это не так. Меняется память, на физиологическом уровне меняются особенности работы рецепторов, а от этого восприятие начинает нас обманывать».
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
11
ИСКУССТВО
Другой повод поговорить об изменении первоначальной формулы — парфюмерные санкции. Международная парфюмерная ассоциация (IFRA) с каждым годом вводит все больше запретов и ограничений на использование натуральных и синтетических компонентов. Причинами могут быть высокая аллергенность ингредиента (как в случае с цитрусовыми, жасмином, ландышем или дубовым мхом — их концентрация теперь строго ограничена) или требования «Гринписа» (технология получения животного мускуса приводит к истреблению кабарги, сандал стал реже встречаться в природе). Иногда производитель вынужден переделывать формулу уже выпущенного на рынок продукта, чтобы он соответствовал новым стандартам безопасности. «Это принятая практика, — комментируют в Chanel. — В подобных случаях ингредиенты заменяют на комбинации различных нот, полностью имитирующие необходимый аромат, что подтверждается специальным оборудованием, например хроматографом». Еще одна возможность познакомиться с ретрошедеврами марок — переиздания. Ароматы прошлых лет включают в лимитированные коллекции и Chanel, и Guerlain, и Dior.
Выбор редакции: Guy Laroche Fidji, 1966 г., винтаж
Любимые духи прабабушки в постерах: F. Millot Crepe de Chine и Coty Muse
«Guerlain регулярно переиздает ряд своих ароматов прошлых лет и даже веков в рамках эксклюзивных линий для бутиков, — говорит Галина Горкун, парфюмерный эксперт Дома Guerlain. — Это коллекции «Редкие ароматы», Les Parisiennes, Eaux de Cologne». Одно из последний переизданий Guerlain — аромат Coque D’Or (1937 г.), выпущенный к Рождеству-2015. Парфюмер Тьерри Вассер переформулировал оригинальную формулу Жака Герлена так, чтобы она соответствовала современным стандартам безопасности. «Конечно,
какие-то ингредиенты подвергаются замене, — говорит Галина Горкун. — Но обычный покупатель вряд ли отличит натуральный мускус в составе духов от идентичной по запаху композиции из синтетических мускусов. Главное, чтобы аромат нравился и радовал».
А КАКАЯ ИСТОРИЯ У ВАШИХ ДУХОВ? Винтажные духи — это еще и история, которая стоит за ними. Галина Анни рассказывает про флакон, не открывавшийся с 1945 года и приобретенный у калифорнийца, продававшего дом. Флакон был привезен американским солдатом жене из Парижа после окончания войны. Тогда многие солдаты отстаивали длинные очереди за духами в подарок своим любимым. Супруга была так рада подарку, что положила его в комод и доставала лишь изредка, чтобы протереть пыль. «Я не удержалась, открыла этот флакон и услышала необыкновенный аромат прошлого, напоминающий запах сирени и ландышей», — вспоминает Галина. Также в ее коллекции есть аромат, посвященный выходу на экраны фильма «Унесенные ветром»: духи называются «Яблоневый цвет» и украшены фигуркой главной героини фильма Скарлетт О’Хара.
12
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
ЕСТ ЕСТ ВЕН НОЕ ОМО ЛОЖ Е Н И Е Аппаратная косметология — альтернатива скальпелю пластического хирурга и новое слово в индустрии красоты. Новейшие методики в этой области, которые дают женщинам возможность быстрого и безболезненного преображения, предлагает центр красоты и коррекции фигуры La Defense.
FRAXEL
%
THERMAGE
Thermage — ноу-хау в косметологии и медицине. Его действие основано на прогреве глубоких слоев кожи, в результате чего происходит ее «усадка» и начинается выработка коллагена. Что дает потрясающий лифтинг-эффект. Thermage — альтернатива хирургической круговой подтяжке лица. Процедура эффективна как профилактика для молодой кожи (30–35 лет) и как полноценная лифтинг-подтяжка — для возрастной. Аппарат работает по лицу и телу, процедура безопасна, однократна, имеет длительный (до 5 лет) пролонгированный эффект. в янв
Аппарат i-Lipo
аре д по це ве процед не од ной у ры
Омолаживающий лазер Fraxel разработан для профилактики старения кожи. Воздействует на средние слои эпидермиса. Уплотняет кожу, корректирует цвет лица, разглаживает морщины, сужает поры, устраняет пигментные пятна и подростковые пост-акне: убирает пятна, неровности, застойные явления. Fraxel — единственный лазер, который работает с кожей вокруг глаз вплоть до ресничного края.
рь ян ва брь– дека
ск и д
ка 30
%
Аппарат Fraxel re:fine
дка 50
Аппарат ThermaCool CPT
в ян ва ре с к и
I-LIPO Лазерный липолиз поможет попрощаться с лишними сантиметрами на талии быстро, без диет и хирургического вмешательства. Жировой слой разрушается постепенно за счет лазерного проникновения на уровень жировых отложений. После процедуры проводится вакуумно-роликовый и вакуумный массаж, который разрушает жировые клетки. Вывести жир помогает сеанс лимфодренажа на аппарате биостимуляции. Каждый такой сеанс — минус 1 см от лишнего объема. Для достижения идеальных параметров достаточно 4–7 процедур.
центр красоты и коррекции фигуры Лицензия ЛО № 3401001264 от 11.05.2012
Волгоград, ул. Хользунова, 18а тел. (8442) 27-04-04 • www.ladefense.gidm.ru
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
Боль — это всегда сигнал организма. Она указывает на то, что в организме что-то не в порядке. Однако это не означает, что боль имеет только защитные свойства.
Татьяна Чаляби, главный врач медицинского центра «Сфера»
Боль-учитель Человек — ученик, а боль — его учитель.
Альфред де Мюссе
ри определенных условиях, сыграв свою информационную роль, боль сама становится частью патологического процесса, переходя в хроническую форму. И тогда наша жизнь, все эмоции и решения, поступки и взаимоотношения полностью подчиняются ей. Говоря медицинскими терминами, нарушается полнота и качество жизни. Поэтому недостаточно заглушить боль, необходимо как можно скорее выяснить ее причину и устранить ее. Мы хорошо знаем из клинической практики, что все люди с болевыми синдромами, в том числе головной болью и болью в спине, разные. Соответственно и подходы к лечению для каждого пациента индивидуальны. В медицинском центре качества жизни «Сфера» реализуется принцип мультидис14
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
циплинарного подхода к решению болевых синдромов. Для определения причины боли в одной команде работают неврологи, нейрохирурги, травматологи-ортопеды, терапевты, физиотерапевты, врачи ЛФК, психотерапевты, а для лечения боли используются все современные достижения европейской и восточной медицины. Но главное, что мы можем предложить, — это медицинская реабилитация, когда после перенесенного заболевания или травмы нужно вернуться к полноценной жизни. Медицинская реабилитация — это комплекс лечебных и профилактических мероприятий, направленных на максимально возможное восстановление утраченных способностей пациента. Сегодня государственная и частная медицина в основном ориентируется на диагностику и лечение заболевания, пропуская важный этап — реабилитацию. Наш центр предлагает
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
восполнить этот пробел с использованием современных технологий, таких как виртуальная реальность, биологически обратная связь, позволяющих проводить процесс реабилитации строго дозировано, с разной скоростью, подбирая индивидуальные комплексы для каждого пациента. Слаженная работа специалистов, а также высокотехнологичное оборудование позволяют пациенту выздороветь и вернуться к полноценной жизни. А занятия на единственном в городе уникальном тренажере HUBER, снискавшем заслуженную популярность во всем мире, под руководством опытного инструктора позволят сделать ваши занятия по медицинской реабилитации не только эффективными, но и увлекательными. Чтобы быть успешным, нужно быть здоровым, и высокопрофессиональная команда врачей «Сферы» дает вам такую возможность.
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
ЭВЕЛИНА ИВАШИНЕНКОВА,
ИЛЬЯ ЧЕРНЫХ,
главный невролог минздрава Волгоградской области:
к. м. н., нейрохирург медицинского центра качества жизни «Сфера»:
— Головная боль, пожалуй, знакома каждому из нас. Многие не относятся к ней серьезно, полагая, что можно ограничиться приемом таблетки обезболивающего. Но такое отношение безответственно, если приступы периодически повторяются. Головная боль может быть первичной и вторичной. Первичными считаются боли физического и нервного напряжения, возникающие под внешним давлением. Мигреневые боли в этих случаях — основной симптом болезни. О вторичном характере боли говорят, когда болевые ощущения связаны с другим заболеванием или внешним фактором: инфекцией, сосудистой патологией, проблемой с позвоночником, опухолями. В любом случае нужно довериться профессионалу, а не заниматься самолечением. Одной из самых распространенных причин головной боли является патология шейного отдела позвоночника. Дискогенный корешковый синдром, остеохондроз, нестабильность позвонков в области шеи, дегенеративно-дистрофические поражения — вот неполный перечень заболеваний позвоночника, сопровождающихся головными болями. Приступ может провоцироваться длительным нахождением в стабильной позе, поворотами головы, наклонами вперед, давлением на шейные мышцы или переохлаждением. Одним из наиболее действенных видов лечения болей напряжения является ботулинотерапия. В руках сертифицированного невролога ботулотоксин (Диспорт) становится волшебной палочкой, надолго освобождающей пациента от болевых синдромов. А лечебная физкультура и массаж позволят закрепить результат на более долгий срок. Важно помнить: головные боли столь многогранны и вариабельны, что в ряде случаев только детальная диагностическая программа может выработать правильную тактику лечения и изменить качество вашей жизни в лучшую сторону.
— Боль в области шеи, надплечья, лопаточной и поясничнокрестцовой областях — одна из самых распространенных жалоб от людей при обращении в поликлинику, стационар, да зачастую и в простой беседе при встрече. Чаще всего она связана с дегенеративными изменениями в позвоночнике, крупных суставах рук и ног, вторичными изменениями в мышцах, фасциях и мелких суставах. В борьбе за качество жизни людей врачи воздействуют на все стороны одного состояния, используя традиционные и высокотехнологичные методы. Наряду с лечебными упражнениями, массажем, блокадами разной степени глубины, в том числе с ботулотоксином (Диспортом), и малоинвазивными методами, значительное место в клинике «Сфера» занимает ударно-волновая терапия (УВТ). УВТ воздействует на глубокие слои: мышцы, фасции, капсулы суставов. Идея метода — в размягчении болезненных уплотнений, улучшении микрокровотока. В результате снимаются боль, воспаление, стимулируются естественные процессы регенерации, которые продолжаются 2–3 месяца после окончания курса лечения (3–5 процедур). У каждого пациента сеанс проходит уникально. Ударно-волновая терапия позволяет глубоко и точечно донести лечебный эффект без лишних проколов и разрезов. В ряде случаев УВТ позволяет избежать инвазивных вмешательств и сделать процесс реабилитации пациента более комфортным.
Волгоград, ул. Пугачевская, 7б тел.: (8442) 500-855, +7-927-510-08-55 www.sfera.gidm.ru
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
15
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
Безопасная красота К сожалению, время одаривает нас не только мудростью. С возрастом мимические морщины, воздействие солнечных лучей и земного притяжения становятся более явными, потому что мягкие ткани, позволяющие коже выглядеть молодо, разрушаются. орщины вокруг глаз, глубокие носогубные складки, морщины-заломы — справиться с ними помогают ботулотоксины и филлеры. Косметологи уже определили для себя понятие идеального филлера: не требует аллергических проб, прост в применении, обладает длительным эффектом, экономически эффективен для врача и пациента. Всем этим требованиям отвечают филлеры французской компании Filorga. Оптимальное сочетание свойств филлеров Filorga (вязкости, пластичности, текучести, когезивности) в каждом продукте позволяет подстраиваться им под разные задачи и гарантировать естественный и прогнозируемый результат надолго.
X-HA 3. Быстрота, естественность, долгосрочность. Первый мультизональный филлер Filorga, способный к динамическому моделированию и сохранению естественных контуров лица. Применяется для заполнения морщин и складок средней глубины, создания объема и контура губ. Эффективен на 80 % зон лица. Для немедленного и долгосрочного (до 8 месяцев) результата достаточно одной сессии. M-HA 18. Изящество и мастерство. Микрофиллер двойного действия. Применяется для заполнения поверхностных морщин и глубокой гидратации. Эффективен для восполнения потерь гиалуроновой кислоты, повышения тонуса и эластичности кожи, коррекции мелких морщин. Специальная формула препарата на основе гиалуроновой кисло-
МАРИЯ ВОЛОТОВА,
дерматокосметолог медицинского центра «Сфера»:
X-HA Volume. Совершенная форма, исключительная волюмизация. Быстрое восстановление объемов, надежный лифтинговый эффект и объемное моделирование без эффекта утяжеления. Применяется для заполнения глубоких складок и морщин, восстановления объемов в зоне щек, скул, подбородка, височной области, заполнения носогубных складок и моделировании овала лица. Результат сохраняется до года. Филлеры Filorga завоевали безупречную репутацию на рынке красоты. Их эффективность позволяет опытным косметологам не только замедлить бег времени, но и подчеркнуть индивидуальность клиента.
ЕЛЕНА АГАРКОВА, косметолог медицинского центра «Сфера»: — Посещение косметолога должно стать
— Ключевым словом в подходе к соб-
хорошей привычкой для тех, кто забо-
ственной внешности должно быть «безо-
тится о своей внешности. Ухаживающие
пасность». Доверять себя, свое здоровье
16
ты, стабилизированной глицеролом, обеспечивает длительное сохранение препарата в коже и уникальное двойное действие.
процедуры, криолифтинг, мезотерапия,
и красоту специалисту нужно только в том случае, если вы
пилинги не затратны по времени и финансам, но в комплекс-
уверены в его профессионализме и в качестве препаратов,
ном применении дают хорошие результаты.
с которыми он работает. Только в этом случае результат
Не доверяйтесь косметологу, работающему на дому! Только
от проведенной вами процедуры будет гарантирован и оправ-
в специализированном учреждении вы можете быть уверены
дает ожидания.
в качестве вводимого препарата и квалификации доктора.
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
ДЭНАСВертебра От проблем с позвоночником страдают более 80 % населения земного шара! А 89 % людей регулярно испытывают длительные сильные боли в позвоночнике. Сегодня медицина предлагает простой и эффективный способ избавления от мучительных болей в спине — терапевтические сеансы на аппарате ДЭНАС-Вертебра.
А
ппарат ДЭНАС-Вертебра применяется в первую очередь для лечения позвоночника. Кроме того, он позволяет максимально эффективно воздействовать на все внутренние органы путем динамической электронейростимуляции сегментарных зон спины и позвоночника и используется для профилактики различных заболеваний, снятия усталости и стресса. Низкочастотные электрические импульсы воздействуют на биологически активные точки или зоны и оказы-
вают безвредное влияние на кожную проекцию жалобы (боли, нездорового органа), классические и «новые» акупунктурные точки, включая в организме механизм самовосстановления и саморегуляции. Человек выздоравливает естественным путем, без лекарств, лечится сама причина болезни, а не ее симптомы. ДЭНАС-Вертебра может использоваться как самостоятельный метод лечения, так и в составе комплексной терапии при любых болях в спине, при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сер-
дечно-сосудистой, бронхо-легочной, эндокринной и мочеполовой систем. ДЭНАС-Вертебра эффективен при первичной и вторичной профилактике (стресс, повышенные физические нагрузки, общее ослабление организма). Позволяет воздействовать на область спины по всей длине позвоночника и локально — на индивидуально выбранную зону. ДЭНАС-Вертебра гарантирует все основные эффекты электронейростимуляции: обезболивающий, сосудистый, спазмолитический и противовоспалительный, заметно сокращает сроки лечения заболевания и восстановления организма. ДЭНАС-Вертебра прост в эксплуатации — специально разработанная упрощенная методика лечения позволяет применять аппарат в быту людьми любого возраста при минимальных противопоказаниях и полном отсутствии побочных реакций. Приобрести аппарат, а также пройти пробные сеансы можно по адресу: Волгоград, ул. Наумова, 9, оф. 101 тел.: (8442) 23-92-42, 98-08-18, +7-917-338-08-18
Нам доверяют:
www.DENASDAR.ru 18
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
Горячая польза Он разжигает огонь пищеварения, разгоняет кровь и обладает уникальным набором других полезных свойств. Открытый более двух тысяч лет назад в Южной Азии, в средние века он был завезен в Европу и сразу завоевал титул универсального лекарства, и это — имбирь.
Н
е всегда разрекламированные заморские продукты и специи обладают тем волшебным вкусом и уникальными свойствами, которые им приписывают. Но в случае с имбирем все не так. Эта полезная специя не слишком популярна в России, хотя согревающие свойства и пользу имбиря люди оценили еще тысячи лет назад. Его использовали даже в качестве противоядия. Но это — на Востоке. Европейцы об этой «горячей» спец-
ии узнали в Средние века и почти сразу окрестили чудодейственным лекарством для предотвращения чумы. Хотя с точки зрения науки это «чудо» объясняется просто — высоким содержанием в корне имбиря полезных витаминов (C, B1, B2), незаменимых для работы всего организма аминокислот, минералов и эфирных масел. Чаще всего имбирь применяют для лечения и профилактики простудных заболеваний, при головной и зубной боли, для избавле-
ния от неприятного запаха изо рта и тошноты, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, при лечении нарывов и фурункулов. Имбирь также применяется для снижения уровня сахара в крови, понижения холестерина, нормализации артериального давления, снижения веса, как общеукрепляющее средство и как приправа к различным блюдам и соусам. А имбирный чай с лимоном и медом — пожалуй, один из лучших зимних напитков. В продаже можно найти свежий и сухой (молотый) имбирь. Чтобы подготовить свежий имбирь к использованию, с него надо соскоблить кожицу и натереть на терке. Если медленно разжевать ломтик очищенного имбирного корня, то можно предотвратить ангину. Измельченный имбирь, смешанный с водой, прикладывают как компресс на больное место при головной, зубной, боли в спине и суставах, имбирная ванна поможет расслабиться и снять мышечное напряжение.
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
19
ПИТАНИЕ
Секрет фирмы Абсолютное большинство стремится к тому, чтобы она всегда была в холодильнике. Мы привыкли ею с аппетитом завтракать, перекусывать, жарить с ней омлет, делать салаты. Мы знаем, что она бывает разная: вареная, копченая, сырокопченая… но из чего она сделана? то бы мог подумать: любимой многими колбасе уже более двух тысяч лет. Первые упоминания об этом продукте были найдены еще в древней Персии, а древние греки любили лакомиться далеким предком современной колбаски — вареным или жареным фаршем, упакованным в свиные желудки. Весь мир узнал о колбасе благодаря морякам и купцам, которые 20
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
брали ее в путешествия. Если верить истории, первое появление колбасы в России датируется XII веком. А первая колбасная фабрика открылась у нас в Петербурге в 1709 году немцами, прибывшими в Россию по приглашению Петра I. С тех пор популярность колбасных изделий в стране постепенно росла. Пик потребительского спроса на колбасу приходится на советский период, когда «Докторская» и «Останкинская» были не просто продуктами —
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
символами советского благополучия, а рецепт их приготовления старались не разглашать, хотя и скрыватьто было нечего. Вплоть до 1974 года в колбасе, которую выпускали в СССР, кроме мяса первого сорта, практически ничего не было. Потом в колбасу разрешили добавлять молоко или кровь, крахмал, всего — не более 10 % от общей массы. Со временем добавок становилось больше, а мяса — меньше. Сейчас
ПИТАНИЕ
Килограмм КОЛБАСЫ, сделанной из мяса, не может стоить дешевле КИЛОГРАММА этого же мяса. Плюс специи, затраты на производство и доставку — цена НЕМАЛАЯ. качественных колбасных изделий в магазинах практически нет, а стоят они недешево (ну не может килограмм качественной колбасы быть дешевле килограмма мяса, из которого она сделана!). По оставшимся в наследство от СССР ГОСТам колбаса «Докторская» должна состоять на 25 % из говядины, на 70 % из свинины, на 3 % из яиц и на 2 % из молока. Однако такой рецептуры придерживаются лишь немногие колбасники, большинство разрабатывает свои рецепты, закрепляет их в технических условиях и держит в строжайшей тайне. Если так, то что же можно найти в колбасе XXI века? Да все что угодно — уверены эксперты. В наши дни мясо заменяют костной мукой, жилами, субпродуктами, крахмалом и соевым белком. А чтобы колбаска не развалилась, скрепляют все это каррагиновым рассолом. Таким образом, колбаса средней ценовой категории — это около 30 % куриного мяса, 25 % загущающего рассола, столько же — соевого белка, по 10 % жилованной свинины и крахмала, остальное — вкусовые добавки. Многие предприятия используют вместо мяса так называемую MDM (mechanically deboned meat) — своеобразную субстанцию, сделанную из костей с остатками мяса. Под прессом ее превращают в нечто похожее на пюре и используют вместо мяса. Причем на упаковке так и пишут: «свинина», «говядина» и т. д. Эту добавку диетологи называют катастрофой, сравнимой
с соей. И если сою все-таки указывают, как белок, то MDM — как мясо. Причем в России это не запрещено, в отличие от Европы, где производитель обязан указывать на упаковке состав и количество всех ингредиентов. Но эти правила работают только внутри Евросоюза, а на продукты, поставляемые в Россию, они не распространяются. Сложно в наших магазинах найти и качественную буженину. Казалось бы — цельный кусок мяса. Но в дорогой буженине содержится до 20 % рассола, а в дешевой — до 80 %! Узнать, сколько в колбасе мяса и есть ли оно там вообще, рядовому потребителю практически невозможно. Но нас, которые слышали, что в брежневскую эпоху в колбасу добавляли туалетную бумагу, а крысы просто падали на конвейер, и все равно ели колбасу, трудно заставить отказаться от любимого деликатеса. И это несмотря на то, что большинство современных колбасных изделий мясом только пахнут. Поэтому
диетологи советуют переходить на мясо в чистом виде. Если же колбасные изделия прочно заняли место на вашем столе, стоит взять на вооружение несколько беспроигрышных тестов, которые помогут выбрать качественный колбасный продукт. Первый тест — на цвет. Правильная колбаса, в которой минимум добавок и красителей, имеет сероватый или бледно-розовый цвет. Второй — на крахмал. Сверните в трубочку тоненький ломтик колбасы. Скрутился без проблем — крахмала минимум, раскрошился — его количество просто зашкаливает. Третий — на упругость. Качественный колбасный продукт на срезе ровный и упругий, а вкрапления шпика — одинакового размера и плотно держатся в фарше. Батон сырокопченой колбасы должен быть твердым, а срез — четким. Четвертый — ценовой. Килограмм колбасы, сделанной из мяса, не может стоить дешевле килограмма этого же мяса. Плюс специи, затраты на производство и доставку — цена немалая. Поэтому, покупая колбасу по цене 100 рублей за килограмм, можно рассчитывать только на запах мяса. И последнее — всегда отдавайте предпочтение продукту в натуральной оболочке.
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
21
РЕШЕНИЕ
Диабет:
правила жизни ВОЗ назвала сахарный диабет проблемой всех возрастов и стран. По некоторым данным, более 150 миллионов людей страдают сахарным диабетом, а через 10 лет эта цифра может вырасти до 300 миллионов. Излечить сахарный диабет сегодня нельзя, но улучшить качество жизни больных современная медицина в силах.
22
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
иабайно (греч. «прохожу насквозь»). Другими словами — сахарный диабет (СД). Возникает, когда в организме не хватает важнейшего гормона — инсулина, без которого клетки не усваивают поступающую с углеводной пищей глюкозу. Без него они не производят главную молекулу, аккумулирующую живую энергию, — аденозинтрифосфат (АТФ). Первое упоминание о диабете датируется еще III веком до н. э. На изучение болезни у людей ушли столетия, но истинно прорывным в этой области стал XX век, а главным открытием — инсулин. ИРИНА ГОРБАТКОВА,
заведующая эндокринологическим отделением, руководитель Областного диабетологического центра ГБУЗ ВКБ № 3 — Диабет — хроническое заболевание, однажды возникнув, оно уже никуда не исчезает. Поэтому сегодня мы говорим о том, что если пациент заболел, то он неизбежно придет к инсулинотерапии. И лучше воспринимать это как необходимость, нежели как досадную зависимость, — поясняет Ирина. — Существует две формы сахарного диабета. При первом типе лечение сводится к введению инсулина — суть заболевания в том, что поджелудочная железа перестает вырабатывать его в нужном количестве. При своевременно диагностированном втором типе диабета на первом этапе есть остаточная секреция инсулина, но его эффективность минимальна. Как правило, пациенты со вторым
типом — это люди с избыточной массой тела, имеющие родственников, страдающих сахарным диабетом, женщины с плохим гинекологическим анамнезом, рожавшие детей с массой тела более четырех килограммов — так называемая инсулинорезистентная группа. У всех людей этой группы высокий риск проявления СД. Но вместе с тем и высокие шансы отсрочить не только начало инсулинотерапии, но и избежать проявления заболевания вообще. Достаточно только изменить свой образ жизни: сократить потребление легкоусвояемых углеводов, снизить вес и начать активно заниматься спортом. — Суть инсулина в том, что он является проводником глюкозы из крови в клетку. Глюкоза — это все съедаемые нами углеводы, которые, расщепляясь, преобразовываются в глюкозу. Инсулин открывает своеобразные каналы на поверхности клеток, глюкоза проникает в них и используется как источник энергии, — объясняет инсулиновый механизм Ирина Горбаткова. — А если пациент полный, то на пути глюкозы стоит жировой заслон, который и вызывает это состояние инсулинорезинстентности. У такого пациента на первых порах вырабатывается достаточно инсулина для преодоления
этого заслона. И если он снижает вес, то решает проблему своей формы СД и отодвигает начало инсулинотерапии. То же самое — в период преддиабета, когда еще нет ярких клинических проявлений и подтверждений истинного СД. Такое состояние называется «нарушенная толерантность к углеводам» или «нарушенная гликемия натощак». На этом этапе успех зависит от правильного образа жизни самого пациента. При своевременно диагностированном СД второго типа пациентам назначаются таблетированные сахароснижающие препараты, но со временем они неизбежно приходят к инсулинотерапии — это общемировая врачебная практика, обусловленная развитием заболевания. — Если будет найден способ излечения пациента с сахарным диабетом, то и проблема инсулинотерапии отпадет. А пока на определенном этапе инсулин становится благом, потому что позволяет решить основную задачу — достичь нормального уровня сахара в крови. Иначе — прогрессирующие осложнения, которыми так опасен сахарный диабет. И если пациент вовремя принимает решение перейти на инсулинотерапию, то ее вполне можно комбинировать с таблетками. Как правило, пациентов страшат
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ 23
РЕШЕНИЕ
четыре-пять инъекций, но такой режим можно отсрочить на многие годы, если вовремя назначить однудве инъекции. По единому мнению диабетологов, пациентам с сахарным диабетом необходимо сразу объяснять, что со временем ему может понадобиться инсулинотерапия и это не показатель тяжести заболевания или неправильного лечения, — пояснила Ирина Горбаткова. Бесспорно, абсолютное здоровье предпочтительнее самой легкой болезни. Сахарный диабет — серьезный недуг, но и с ним полноценная жизнь — не исключение. Главное — придерживаться нескольких несложных правил. Во-первых, пересмотреть свое меню: исключить сладости, жирные и жареные продукты, включить в рацион хлеб грубого помола, крупы, овощи и фрукты. Во-вторых, увеличить физические нагрузки, которые вместе с изменением режима питания 24
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
способствуют снижению веса, повышают чувствительность к инсулину и в результате способствуют снижению уровня сахара в крови. В-третьих, больше времени проводить на свежем воздухе, избегать частых и длительных застолий. В-четвертых, выполнять рекомендации лечащего врача и учиться жить со своей болезнью. — Сахарный диабет — единственное, пожалуй, заболевание, предусматривающее обучение пациента. Разработаны серьезные программы, где пациента учат, как себя вести в определенных ситуациях, как делать инъекцию инсулина, принимать таблетки, как помочь себе в случае резкого снижения сахара, как рассчитать физическую нагрузку и ле-
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
чить возникающую на фоне диабета инфекцию, — обозначила пункты обучающих программ Ирина Горбаткова. — Школы больных сахарным диабетом — неотъемлемая часть их жизни. Большая часть пациентов не без сложностей, но живут полноценной жизнью. Женщины благополучно рожают детей на фоне диабета. Диабетологическое сообщество уже столько сделало для пациентов с СД — школы, информация, рекомендации, — только учись жить с диабетом и живи полной жизнью. В группе риска по сахарному диабету люди в возрасте после 40 лет, люди, у которых есть родственники, больные сахарным диабетом, страдающие ранними сердечно-сосудистыми проявлениями (гипертония, инфаркты, стенокардия), женщины, рожавшие детей весом более четырех килограммов, полные люди. Им обязательно нужно регулярно сдавать анализ на уровень сахара в крови натощак. Пройти такое обследование врачи рекомендуют и в том случае, если наблюдается сильная жажда, частое посещение туалета, повышенная утомляемость, потеря веса при хорошем питании, незаживающие мелкие порезы и ранки — это симптомы сахарного диабета первого типа.
ФОТОСЕССИЯ
ВОСТОЧНЫЙ ЭКСПРЕСС ПРАЗДНИК, ЗОЛОТО, БОГАТЫЕ КРАСКИ И ЯРКИЕ ЗАПАХИ — ПРЕВРАТИТЬ ВОСТОЧНУЮ СКАЗКУ В БЫЛЬ ПОМОГУТ ДУХИ С ВОСТОЧНЫМИ НОТАМИ. МЫ ВЫБРАЛИ 15 ЛУЧШИХ. СРЕДИ НИХ ЕСТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ АРАБСКИЕ ФОРМУЛЫ, КОТОРЫЕ ПАХНУТ ПРЯНОСТЯМИ, КАК ВЕТЕР В МЕДИНЕ, А ЕСТЬ И ВПОЛНЕ ЕВРОПЕЙСКИЕ, С ЛЕГКИМ ВОСТОЧНЫМ ОТТЕНКОМ. Фото: Николай Темников. Стиль: Юлия Дзюба 26
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ
На странице слева: ароматы для женщин Montale Oriental Flowers, Miller Harris Fleur Oriental, travel-набор Aedes de Venustas с ароматами Iris Nazarena, Signature и Oeillet Bengale, аромат для женщин Histoires de Parfums 1876 Mata Hari, аромат для мужчин и женщин Memo Shams На странице справа: аромат для мужчин и женщин Phaedon Dzhari, ароматы для мужчин Clive Christian L, AJ Arabia I, ароматы для мужчин и женщин TFK Arabia, Parfumerie Generale 23 Drama Nuui
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ 27
ФОТОСЕССИЯ
Ароматы для женщин и мужчин Dolce & Gabbana The One Collector's Edition, ароматы для мужчин и женщин Byredo Mojave Ghost, Les Liquides Imaginaires Bloody Wood, аромат для мужчин Atelier Flou Black Purple
28
НОЯБРЬ–ДЕКАБРЬ 2014
HEALTH & BEAUTY В ВОЛГОГРАДЕ