4 Mevsim Bahçeşehir Sayı 50 by Dort Mevsim Bahcesehir

KASIM 2014 - YIL: 5 - SAYI: 50

AYLIK AKTÜALİTE ve YAŞAM DERGİSİ

Sayfa 102

Sayfa 110

Sayfa 56

Sayfa 78 Sayfa 62

AKBATI AVYM

Köfte Porsiyon:

12.00

Soya Soslu Tavuk

13.00

Kremalı Mantarlı Tavuk

15.00

Köfte İskender

17,00

MANTARLI FETTUCİNİ - KÖRİ SOSLU TAVUK SOYA SOSLU TAVUK - KREMALI MANTARLI TAVUK KÖFTE İSKENDER - KÖFTE EKMEK - MİDYE KOKOREÇ EKMEK - TAVUK EKMEK - SUCUK EKMEK SCHNITZEL - KREMALI MANTARLI ET BONFİLE PENNE ARABIATTA - BEĞENDİLİ KÖFTE DÜRÜM SUFLE - KAYMAKLI HAYRABOLU TATLISI

Özel Porsiyon:

17.50

İlk 3 ay açılışımıza özel, en son teknoloji lazer beyazlatma cihazı ile beyazlatmada özel indirimler uygulanmaya başlanmıştır. Reklam değildir. Bilgilendirme amaçlıdır.

Dt. Bahar Sutaşır

‘DE NELER VAR?

EDİ TÖR ,ün Notu

26. Cumhuriyet’imizin 91. yılı törenlerle kutlandı 28. Living Lab’dan eğitime büyük destek 38. Abdi İbrahim Ortaokulu Cumhuriyet Bayramı sergisi 40. EUROSUN Anaokulları‘nda OXFORD UNIVERSITY Press ile ortak çalışma 42. Migros ve Ariel 10 bin çocuğu mutlu edecek 44. AY-SA Halı Yıkama Merkezi Çarşı Pazarkent AVM’de 46. Dünyanın bir numaralı eğitim eğlence platformu Discovery Museum Kasım’da Prestige’de açılıyor

100

Canım yandı, içim acıdı ama durdum!

Kasım sayısı editör yazısını yazmak için bilgisayarın karşısına geçtiğimde ne yazacağım konusunda hiç bir fikrim yoktu. Ama aklımda sadece geçen haftalarda gündemimize giren olaylar dönüp duruyordu. Daha öncesinde Antalya’da yüzde 30 bedensel engeli bulunan Piri Reis İlkokulu 2’nci sınıf öğrencisi 7 yaşındaki Selen S.’nin istenmeyen öğrenci ilan edilip velilerin çocuklarını okula göndermeme haberlerini okumuş ve oradaki velileri kınamıştım. ‘O da çocuk, sadece sizin ki mi?’ diye düşünmüştüm. Gerçi hala fikrim değişmedi ama buna benzer bir olay burada hatta bizim de içinde olduğumuz bir ortamda yaşanınca kendimce düşünmeye ve sorular sormaya başladım. Yani sizin anlayacağınız aklımla duygularım arasında kaldım. Hemen hemen her yazımda size kızımdan bahsederim. Eeeee görmemişin oğlu olmuş misali bir tanecik kızım olunca, hayatımın neredeyse tamamını kapladığı için başka ne olabilir ki zaten. Kızım 7. sınıfta okuyor ve sınıflarında bir otizm hastası kaynaştırma öğrencisi var. Aslında bu sene ilk değil, kızımla üçüncü senedir aynı sınıfta. Sınıftaki öğrenciler onu kabul etmiş, hatta sahiplenmiş durumda. Aslında sevimli bir çocuk ama yaşıtlarından çok iri. Rahatsızlığı nedeniyle geçtiğimiz senelerde de sınıfta onunla ilgili birçok olay yaşanıyordu. Ama bu sene durum biraz değişti. Eeee malum artık ergenlik başladı. Geçtiğimiz hafta kızım ağlamaklı bir sesle beni aradı. “Anne canım yanıyor, E.. koluma vurdu” cümlesi başımdan aşağıya kaynar sular dökülmesine neden oldu. Ben anneyim, o benim canım, kim olursa olsun onun canını yakabilir mi? Ona zarar verebilir mi? Buna izin verir miyim? Tabii ki hayır. Ama bu kişi E. olunca durum değişti. Canım yandı, içim acıdı ama durdum. Öncelikle ne olduğunu öğrenmem gerekiyordu, kızımla karşılaşır karşılaşmaz olayı dinledim. Hiçbir şey yokken gelip, gerilip onun koluna vurduğunu hatta sadece onunla kalmayıp can arkadaşına da aynı şekilde vurduğunu söyleyince işte o zaman korktum. Hemen rehberlik öğretmenini aradım durumu anlattım. Arkasından E..’nin annesini aradım. Bir anne olarak karşımdaki annenin çaresizliği beni çok üzdü. Allah yardımcınız olsun demekten başka bir şey diyemedim. Ama ertesi sabah okula kaldırmak için kızımın kolunu tuttuğumda acıyla uykudan uyanması bir anne olarak da benim içimi acıttı ve bir şeyler yapılması gerektiğini düşündürdü bana. Bu nasıl bir çelişkidir bilemedim. E. de bir çocuk ve onun da okumaya yaşıtlarının içinde olmaya hakkı var. Hatta rehberlik öğretmeninin söylediğine göre hastalığında da düzelme başlamış. Bu konuyla ilgili görüştüğümüz okul yönetiminin de çareler aradığını biliyorum. Eminim en kısa zamanda çocuklarımız ve E.’nı mutlu edecek bir sonuca varacaklardır. Uzun lafın kısası benim artık çalışmam lazım:) Siz okurlarımıza 2014 yılının özetini hazırlamaya başlayacağım yıllık sayısında görüşmek üzere...

48. Moğolistanbul yabancı olmadığınız tatları, sağlıklı lezzetlere dönüştürüyor 56. O’nu neden sevdim? 62. KAPAK KONUSU Eyvah saçım dökülüyor 72. Saç dökülmesinde stresİn etkisi 76. Saç dökülmesinden mezoterapi ile kurtulun 80. Tiroidde saptanan her nodül ameliyat anlamına gelmez! 84. Çocuğum niçin öksürüyor? 86. Femtosaniye Lazer ile Bıçaksız Katarakt Tedavisi 88. ‘Görünmez kaza’ demeyin 94. Sessiz katil 100. Kelebekler hala İstanbul’da

HER AY SİZLERLE

30. ADSIZ - Meftun Cem 32. POLİTİKA - Cemal Subaşı 50. EKONOMİKayhan Öztürk 58. HAVADAN SUDANMüjde Köseoğlu 78. DOĞAL YAŞAMProf. Dr. Murat Kartal 102. EĞİTİM- Yard. Doç. Dr. Mehmet İnan 108. SPOR- Savaş Kahraman 114. GÜZELLİK - Yasemin Yurtman Candemir

120. MODA - Bengü Arslan 124. YEMEK - Hülya Şakır Elele Mutfak Atölyesi 126. ASTROLOJİ- Nisa 128. HUKUK- Avukat Şirin Şilli 130. KÜLTÜR SANATHatice Gülçür İnanç 131. EN GÜZEL ÇOCUKLAR 132. OTOMOBİLTunç Altınbaş 134. BULMACA 136. REHBER

HER REKLAM BİR KAZANÇTIR DİYORSANIZ

BİZE ULAŞIN

607 10 28 532 371 76 93 212

Melike Güntürk

Yazı İşleri Müdürü: Melike Güntürk Sorumlu Haber Müdürü: Hatice Gülçür İnanç Tasarım ve Uygulama: İmtiyaz sahibi: HAZAN YAPIMEVİ

Hazan Yapımevi

Genel Yayın Yönetmeni: Hasan Güntürk

Aziz Serdar Taştan

Teknik Müdür:

KASIM 2014

Reklam Müdürü: Nurcan Ercan Güler Yayın Kurulu: Hatice Gülçür İnanç Kazım İlter İnanç Kapak Çizim-Tasarım: Naci Koç Hukuk Danışmanı: Av. Baycan Şabudak

İLETİŞİM: Boğazköy Hoşseda Sit. H Blok 7/14 Bahçeşehir/Başakşehir/İst. Tel: 0212 607 10 28 e-mail: 4mevsimbahcesehir@gmail.com 4mevsim@4mevsimbahcesehir.com Facebook: Dört Mevsim Bahçeşehir www.4mevsimbahcesehir.com

Dağıtım: 4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi Baskı: Veritas Basım Merkezi Tuzla-İstanbul 444 1 303

4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi ayda bir yayınlanır. Bahçeşehir’de binalar, villalar ve işyerleri başta olmak üzere, Ispartakule, Ardıçlı Evler, Ardıçlı Göl Evleri, Spradon, Mesa Nurol, Eston 1-2-3, Armina, City Court, Günışığı, Uphill, Banu Evleri, Kelebekler Vadisi, Asmalı Evler, Akbatı Garanti Koza, Hill Park, Dumankaya, N Tepe, Park City, Yeni Ispartakule (Efes, Olimpos, Garanti Koza 1-2, Avrupa Konutları 1-2) sosyal tesislerinden, Esenkent ve Boğazköy (seçilmiş villalar ve tüm işyerleri) bölgelerine ücretsiz dağıtılır. Yayınlanan yazıların sorumluluğu yazı sahibine, reklamların sorumluluğu reklam verenlere aittir.

Katkıda bulunanlar: Ece Sevinç, H. İldeniz İnanç, Murat Sevinç, Onur Yurtseven, Serkan Güler, Yasemin Sevinç, Yücel Akkoyunlu, Z. Hazan Güntürk

BÖLGEDEN

Dört Mevsim Bahçeşehir

Cumhuriyet’imizin 91. yılı törenlerle kutlandı

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı düzenlenen etkinliklerle Başakşehir’de de kutlandı. Kutlamalar çerçevesinde 28 Ekim Salı günü Bahçeşehir Tören Alanı’nda bulunan Atatürk Anıtı’na çelenk koyma töreni ile başlayan etkinlikler, 29 Ekim Çarşamba günü Başakşehir Belediyesi Bahçeşehir Hizmet Binası’nda Kaymakam Kazım Tekin’in tebrikleri kabulü ile devam etti. Kabul programının ardından Bahçeşehir Spor Merkeziʼnde gerçekleşen kutlama programına Başakşehir Kaymakamı Kazım Tekin, Başakşehir Belediye Başkanı Mevlüt Uysal, İlçe Milli Eğitim Müdürü Ramazan Yılmaz, İlçe Emniyet Müdürü Mustafa Haluk Öztürk, İlçe Müftüsü Remzi Pehlivan, Belediye Başkan Yardımcılarının yanı sıra Muhtarlar, Sivil Toplum Kuruluşları Temsilcileri ile birlikte çok sayıda öğrenci ve Başakşehirli katıldı. Programın açılış konuşmasını yapan Başakşehir Kaymakamı Kazım Tekin, “1040 yılında Dandanakan Savaşı ile temelleri atılan, 1071 yılında

Malazgirtʼte varlığı perçinlenen, Alparslanʼın, Osman Gaziʼnin, Fatihlerin ve Muhteşem Süleymanların imparatorluk tecrübelerinden geçip, Gazi Mustafa Kemal Atatürkʼün birinci ve ilelebet Cumhuriyetiʼne ulaşan bu devlet,

kıyamete kadar yaşayacaktır. Cumhuriyetimizin kurulmasında ve bugüne kadar korunmasında, İstiklalimiz ve İstikbalimiz için canlarını bu vatan için feda eden aziz şehitlerimize yüce Allahʼtan rahmet dileyerek saygıyla anıyor, gazilerimize de şükranlarımı sunuyorum” dedi. Başakşehir Kaymakamı Kazım Tekinʼin konuşmasının ardından, 29 Ekim Cumhuriyet Bayramıʼnın 91. yıl dönümü münasebetiyle ilçe genelinde düzenlenen resim, şiir ve kompozisyon dalında dereceye giren öğrencilere ödüllerinin takdim edildi. Kutlama programı geçit töreni ile son buldu.

Başakşehir’de sonbahar temizliği Başakşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü her sene olduğu gibi bu senede ilçe genelindeki yeşil alanlarda kapsamlı bir Sonbahar temizliği çalışması başlattı. Bahçeşehir 1. Kısım Mahallesiʼnde bir ekip, Bahçeşehir 2. Kısım Mahallesiʼnde bir ekip, Altınşehir, Güvercintepe, Şahintepe,Kaayabaşı Mahalleleriʼnde bir ekip ve Başakşehir Kısmında bir ekip olmak üzere 10ʼar kişiden oluşan 4 ekip koordineli

KASIM 2014

çalışmalar gerçekleştiriyor. Site/ada içlerindeki yaya yolları temizleniyor, bitkiler budanıyor ve form veriliyor, yabani otlar temizleniyor, bahçelerden sarkarak yürüme yollarını engelleyen dallar budanıyor ve genel olarak sert zemin temizliği yapılıyor. Site/ada içlerindeki alanların da temizlenmesiyle Başakşehirʼin park, bahçeler ve ortak kullanım alanları kış dönemine hazır hale getirilmiş olacak.

BÖLGEDEN

Dört Mevsim Bahçeşehir

Living Lab’dan eğitime büyük destek Başakşehir Belediyesi Living Lab, küçük mucitler için Legolab Motorlu ve Basit Makineler, Legolab Yenilenebilir Enerji tasarım atölyeleri başlattı. Atölye Living Lab bünyesinde 20 hafta devam edecek. 10-15 yaş grubu öğrencilerin katıldığı Motorlu ve Basit Makineler Legolab tasarım atölyesinde küçük mucitler motorlu ve basit makineler tasarladı. Atölye 20 hafta devam edecek. Atölyeler her cumartesi 09.00-11.000 saatleri arasında Living Labʼda uzman eğitmenler tarafından düzenleniyor. 40 öğrencinin katıldığı Motorlu ve Basit Makineler Legolabʼın ilk hafta eğitimleri velilerin bilgilendirilmesi ile başladı. Atölye kapsamında öğrenciler okullarında matematik ve fen derslerinde öğrendikleri bilgileri legolardan oluşturdukları motorlu ve basit makinalar yaparak uygulamalı olarak pekiştirdiler. Veli bilgilendirmesinin ardından 40 kişilik grup, küçük takımlara ayrılarak legolardan basit makinalar tasarladı.

Okul kantin denetimleri başladı Başakşehir Belediyesi eğitim kurumları kantinlerini ve okul çevrelerinde gıda satışı yapan işyerlerinin denetimlerine başladı. Başakşehir Belediyesi Sağlık İşleri ve Zabıta Müdürlüğüʼnün ortaklaşa gerçekleştirdiği çalışmada, okul kantinlerinin ortamının, çalışan personellerin hijyen kurallarına uygunlukları ve satışı yapılan gıda maddelerinin standartlara uygunlukları denetleniyor. Okulların açılmasıyla öğrencilerin sağlığını tehdit edecek unsurların oluşmasını önlemek amacıyla yapılan çalışmalarda ilçede bulunan 15 okul kantini denetlendi. Kasım ayının ortasında bitmesi planlanan denetimler de dengesiz beslenmeye ve şişmanlığa (obezite) sebep olabilecek yiyecekler, enerji yoğunluğu yüksek ancak besin değeri düşük olan enerji içecekleri, gazlı, aromalı içecekler, kızartma ve cipsler vb. yiyeceklerin satışının yapılmasına izin verilmiyor. Bu tür yiyecek madde satışı yapılan kantinlere ise cezai işlem yapılıyor. Denetimler yıl içinde devam edecek.

KASIM 2014

Başakşehir Zabıtası’ndan nokta hizmeti Başakşehir Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, Sular Vadisi ve Bahçeşehir Göletʼte ʻİletişim Noktalarıʼ kurdu. Sular Vadisi ve Göletʼte kurulan ʻİletişim Noktalarıʼnda bu alanları kullanan vatandaşlara Zabıta hizmetleri sunulmasının yanı sıra vatandaşların şikâyet ve talep başvuruları alınarak Belediye hizmetlerine erişimi sağlanıyor. Başakşehir Belediyesi Zabıta ekipleri tarafından vatandaşların talepleri anında ilgili müdürlüğe yönlendiriliyor ve çözüm buluyor.

Haftai癟i haftasonu Serpme kahvalt覺

Dört Mevsim Bahçeşehir

ADSIZ

Öğrenilmemiş

ÇARESİZLİK

MEFTUN CEM

Hayatı gözlerimizi açtığımız andan itibaren öğreniyoruz. Acıyı, nefreti, sevgiyi, saygıyı, mücadeleyi ve çaresizliği. Saydığımız tüm bu duyguları yaşadığımız olaylar sayesinde tecrübe ediyoruz. Kişiliğimiz de, olaylarla ilgili oluşturduğumuz bakış açısıyla şekilleniyor. Son dönemde, neredeyse etrafımdaki herkesten “yapacaksın da ne olacak, hiçbir şey değişmeyecek ki” cümlesini çok sık duyar oldum. İnanılmaz rahatsız edici olduğunu söyleyebilirim. Rahatsızlığım, kişisel bir mevzu değil. Gayet genele dair. Bu cümlenin barındırdığı umutsuzluk, çaresizlik ve yorgunluk korkutucu. Aslında öğrenilmiş bir çaresizliğin ürünü. Öğrenilmiş çaresizlik ne peki? 1965 yılında bir psikiyatr olan Dr. Martin Seligman ve arkadaşları tarafından ortaya atılan bir kavram. Öğrenilmiş çaresizliği ise hayvanlar veya insanların karşılaştıkları olumsuz olaylar üzerinde kontrollerinin olmadığını düşündükleri durumlarda ortaya çıkan duygusuzluk durumu olarak açıklıyorlar. Bir grup bilim adamının 1970’lerde adını koydukları bu hastalık, ne yazık ki 2000’lerin Türkiyesi’nde kitlesel bir hal aldı. Tüm Türkiye hasta mı, sorusunun yanıtını kısa süre önce Bahçeşehir halkı olarak yakından tanıma fırsatı bulduğumuz ve geçen sayıda girişimini haberleştirdiğimiz, BahçeşehirVeli İnisiyatifi’ni hariç tutmak lazım. Onlar çaresizliği öğ-

renmediklerini ve öğrenmeyeceklerini yürekleriyle ortaya koydular. Her şey çocuk odaklı Abdi İbrahim Ortaokulu’nda idare tarafından imam hatip sınıfı açılması kararına karşı, “aman yanlış olduğunu söylesem ne değişecek” demediler. Hemen organize olup, alınan kararın okulun fiziki koşullarına, velilerin ihtiyaçlarına ve öğrencilerin psikolojilerine uygun olmadığını her kademeden yöneticiye ilettiler. Tüm bu çalışmaları demokratik hakları çerçevesinde, uzlaşmacı bir üslupla yılmadan, bıkmadan birlikte yaptılar. Güçlerini, birliklerinden alıp, konunun siyaseten değil çocuk odaklı değerlendirilmesi için Bahçeşehir Veli İnisiyatifi adı altında birleşerek, bir sivil toplum organizasyonu oldular. Çocukları için her şeyi göze aldıklarını, okul önünde tuttukları nöbet ile yazılı ve görsel basın ile sosyal medyada duyurdular. Eylemleri kısa sürede dikkat çekti. Sadece Bahçeşehirlilerin değil, Kaymakamlığın, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’nün ve tabi Türkiye kamuoyunun. İlçe Milli Eğitim Müdürü Ramazan Yılmaz, velileri makamına çağırdı. Bahçe-

şehir Veli İnisiyatifi’ni temsilen 4 anne ve 2 baba, Yılmaz ile görüştü. Okul içinde okul neden olmayacağını anlattılar. İlçe Milli Eğitim Müdürü’nün sağduyulu yaklaşımı ile Abdi İbrahim Ortaokulu’nda imam hatip sınıfı açılması kararı geri çekildi. Bizler olmadan okullarımız sahipsiz Bahçeşehir Veli İnisiyatifi, okuluna sadece bir sorunda değil, her zaman sahip çıktığını göstermek için Abdi İbrahim Ortaokulu Okul Aile Birliği’nde de bundan sonra olacak. Veli İnisiyatifi adayları, Leyla Hortoğlu, Ercan Akdoğan, Tülin Ağca ve Bahar Aydın yönetim kuruluna seçildiler. Tüm Bahçeşehirli anne babalara, “okullar bizimse, biz de okullarımız için çalışmalıyız. Bizler olmadan okullarımız sahipsiz. Okul, veli ve öğrenci işbirliğine katkıda bulunmak için destek bekliyoruz.” diyorlar. Değerli dostlar, çocuklarınıza bir tek çaresizliği öğretmeyin. Öğrenilmemiş çaresizlik ürünü olan bu başarı, aslında tüm Bahçeşehir’in. Ve siz sahip çıktığınız sürece, başarı katlanarak büyüyecek bilin

Abdi İbrahim Ortaokulu Müdürü Yunus Güzel ve Okul Aile Birliği’nin yeni kadrosu...

KASIM 2014

POLİTİKA

Bahçeşehir sınıfta kaldı!

CEMAL SUBAŞ

TEMPO DERG YAZI İŞLERİ M İSİ ÜDÜR

29 Ekim’de Bahçeşehir’deki ‘Cumhuriyet Yürüyüşü’ne katıldım. Sizi bilmem, ama benim için hayal kırıklığıydı. Neden mi? Birlikte okuyalım, belki hak verirsiniz. CHP’nin son olağanüstü kongresinde Kemal Kılıçdaroğlu kürsüden şöyle sesleniyordu: “CHP elitist bir parti diyorlar. Elitlere saygım var, aydındır. Ama bir elitistler var. Rakı sofralarında Türkiye’yi kurtarırlar. Bunlardan partiyi temizleyeceğim. Bunu herkes iyi bilsin. Bana çalışan adam lazım, rakı sofralarında konuşan adam değil.” Bu sözleri çok tartışıldı. Kimi, “Evet, ancak masalarda Türkiye’yi kurtarıyoruz” diye hak verirken, kimi Kı-

32 KASIM 2014

lıçdaroğlu’nu bu sözlerinden dolayı yerden yere vurdu. Peki, haklı mıydı Kılıçdaroğlu? 29 Ekim’de Bahçeşehir’deki ‘Cumhuriyet Yürüyüşü’nü takip ederken nedense aklıma bu konu geldi. Testili Kızlar’da buluşan kalabalık, yürüyüşe hazırlanıyordu. Kalabalık dediğime bakmayın, yaklaşık 500 kişi vardı. Yarısı da çoluk çocuk dediğimiz kişiler… HEYECANSIZ KALABALIK CHP milletvekili, CHP ilçe başkanı

vs. sırayla konuşmalar yaptılar. Bence heyecansız bir kalabalıktı. “Benzer bir aktiviteyi AKP yapsa nasıl olurdu?” diye düşündüm. Eminim buralar binlerce kişiyle dolup taşardı; taşımalı sistemle yapsın, yapmasın önemli değil. Bir şekilde çok daha iyi organize olurlardı. Kızdım kendi kendime. Bugün 29 Ekim’di. Cumhuriyet’in ilan edilişinin 91’inci yıldönümü. Dünyadaki, özellikle de sınır komşularımızdaki gelişmelere bakınca,

POLİTİKA

cumhuriyetin ne kadar önemli olduğunu, hayatımın, hayatımızın nasıl değiştiğini ve bunun nasıl farkında olmadığımıza kızdım. İnsanlar Porche’lerinden korna çalıyor, evlerinin pencerelerinden ıslıklar çalıyordu. Ve o insanların sayısı meydandakilerden daha fazlaydı. Peki neden? Neden yürüyüşe katılmayıp, araçlarından korna çalmayı ya da balkonlarından, pencerelerinden seslenmeyi yeğliyorlardı? Hava soğuk olduğu için mi, yürüyüş zor olduğu için mi ya da orada görünmemek için mi?.. DÜŞÜNCELER, YASAKLAR IŞİD’i düşündüm, Hizbullah’ı vs. düşündüm… Bir de cumhuriyeti. Bir Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olarak kutlamalar çerçevesinde Atatürk büstlerine çelenk koyup, saygı duruşunda bulunmanın yasaklandığını, Anıtkabir’e kaç kişinin gittiğinin Genelkurmay tarafından artık duyurulmadığını, Atatürkçüyüm demenin bile neredeyse yasaklandığını… Böyle bir günde böyle yasaklar ve gelişmeler. Ve karşımızda 500 kişi. Kafamızı kuma mı gömdük biz? Yukarıda saydığım gelişmeler yaşanırken, madenlerde canlarımızı kaybederken, cumhuri-

Elbette cumhuriyet sadece CHP’nin elinde değil. Peki, MHP nerede? Tüm Türkiye için söyleyemem, ama Bahçeşehir’deki Cumhuriyet Yürüyüşü’nde MHP’ye oy verenler var mıydı acaba? Bilmiyorum, ama gözlemim yoktu. Neden? MHP ve ilkeleri de cumhuriyetin eseri değil mi? Onlar neden yoktu? 34

KASIM 2014

yet yürüyüşünde nasıl evde otururuz? Bahçeşehir’de 50 bin kişi yaşıyor ve yaklaşık yüzde 80’i CHP’ye oy verdi. Ama yürüyüşe sadece yüzde 1’i katıldı. Cumhuriyet yürüyüşü azımsanacak ya da önemsenmeyecek bir aktivite değil. Bir yaşam biçimine, geleceğe, demokrasiye çıkma olarak algılanmalıydı. Ama bence bu noktada CHP ilçe örgütünün de yetersiz kaldığını düşünüyorum. Bu kadar insan onlara oy veriyor, ama en önemli etkinlikte oy verenler o meydanda yok. O halde kendilerini sorgulamalılar. Bu insanların neden gelmediğini araştırmamalılar ki CHP’nin varlık nedeninin cumhuriyet olduğunu da göz önünde tutmalılar. Elbette cumhuriyet sadece CHP’nin

Dört Mevsim Bahçeşehir

elinde değil. Peki, MHP nerede? Tüm Türkiye için söyleyemem, ama Bahçeşehir’deki Cumhuriyet Yürüyüşü’nde MHP’ye oy verenler var mıydı acaba? Bilmiyorum, ama gözlemim yoktu. Neden? MHP ve ilkeleri de cumhuriyetin eseri değil mi? Onlar neden yoktu? Tüm bu sorular bir yana, bir boş vermişlik söz konusu. İşçi ölümlerini boş ver, yeşil alanların yok edilmesini boş ver, insana değene boş ver; varsa yoksa rant, daha fazla kazanma hırsı ve anlamsız bir ihtiras. Peki, nereye kadar? Unutmayın ki bunların sonuçları dönüp dolaşıp sizi de etkileyecek. Olumlu veya olumsuz, sizin kapınızı çaldığında her şey için çok geç olacak.

Dört Mevsim Bahçeşehir

ÜCRETSİZDİR ALABİLİRSİNİZ OKUYABİLİRSİNİZ Artık dergimize ay içerisinde istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz. Normal dağıtım haricinde belirli noktalarda bulunan dergiliklerden de 4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi’ne ulaşabileceksiniz. Ay içerisinde dergimize ulaşabileceğiniz noktalar: Bahçeşehir El&Ze Cafe, Bahçeşehir Boşnak Börek, Akbatı Burger House, Esenkent Taşfırın ve Boğazköy girişi Çıra Restaurant...

Damak tadına uygun asırlık lezzet, vazgeçilmez tat...

Şehrin en iyi hamburgeri semtin en iyi dergisiyle birleşti...

Kebabın en doğal halini deneyin farkı 4 Mevsim hissedin...

Bahçeşehir’in göbeğinde bahçe keyfi ile lezzet buluştu...

Günün her saati Taş Fırın sizin için yanıyor...

KASIM 2014

â&#x20AC;&#x2DC;

Butad, DĂźnya mutfagÄąnÄąn essiz lezzetlerini sizlere sunuyor.

â&#x20AC;&#x2DC;

yemekleri KahvaltÄąlÄą toplantÄąlar

Ă&#x2013;zel davetler

%DKoHĂťHKLU .Ă&#x2013;VĂ&#x2013;P 0DK 'RĂ¸DSDUNĂ&#x2013; &DGGHVL 1R - *|OHW %DKoHĂťHKLU ĂšVWDQEXO

/ ButadSteak&Pub

KISALAR

17. Yıl

Samsung Servisi

ÖZEL ÖZEL

İphone iPad - İpod Servisi

Abdi İbrahim Ortaokulu Cumhuriyet Bayramı sergisi

Diğer Hizmet Verdiğimiz Markalar: Blackberry HTC Nokia Sony Ericsson

NOTEBOOK SERVİSİ

Abdi İbrahim Ortaokulu görsel sanatlar öğretmeni Mustafa Karakaya, Cumhuriyet Bayramı kutlaması kapsamında 7. ve 8. sınıf öğrencileri ile birlikte tüm okulu süsledi. Öğrencilerin Atatürk, bayraklar ve çiçeklerle toplu çekilmiş fotoğrafları okul girişini, ikişerli çekilmiş fotoğraflar ise tüm okulun pencerelerini süsledi. Sergiyi hazırlayan Mustafa Karakaya “Bu yıl Cumhuriyet Bayramıʼmızı farklı ve etkili hazırlanmak istiyorduk... Bu fikrimizi okul müdürümüze açtığımızda uygun gördü, maddi desteğini de vererek projemizi gerçekleştirdik, kendilerine ayrıca teşekkür ediyorum... Amacımız yeni nesil gençlerimize cumhuriyet fikrini, bayrak sevgisini, vatan sevgisini ve en önemlisi Atatürk sevgisini vermekti, bunda da başarılı olduğumuzu tahmin ediyorum... Öğretmen arkadaşlarım, velilerim ve öğrencilerimizin ilgisi dalga dalga yayıldı... Bu arada Fenbilgisi öğretmenimiz Özlem Aydoğdu'nun bir başka projesi olan çiçekler de sergimize bir kat daha güzellik kattı, kendilerine teşekkür ediyorum... Okulumuzdaki 7. ve 8. sınıflardan yaklaşık 550 öğrencinin katıldığı bu projeyle, iç ve dış süslemeyi tamamladık, önümüzde 10 Kasım Ataʼmızın aramızdan ayrılışının 76. yılı var. Bu serginin aynı zamanda Türk çocuğunun Ataʼsına bir şükran ifadesi olduğuna inanıyorum” diyerek duygularını dile getirdi.

Orginal yedek parça ve onarım... Garantili tamir hizmeti. www.isilelektronik.com isilelektronik@hotmail.com

212 669 98 09 534 706 14 19 3.Cd. Süzer Bulvarı Tic. Mrkz. Bahçeşehir

(Ziraat Bankası Üstü-Nalbur Yanı)

KASIM 2014

KISALAR

EUROSUN Anaokulları‘nda OXFORD UNIVERSITY Press ile ortak çalışma Gelişen ve gittikçe küreselleşen dünyada, özellikle dil eğitimi kapsamında, gelişen trendleri ve eğitim metotlarını yakalamak ve en önemlisi dil eğitimi alanındaki standardizasyonu sağlamak bir gereklilik haline gelmiştir. Bunun bilincinde olarak Eurosun Anaokulları, İngilizce öğrenme ve öğretme konusunda Oxford University Press ile Ortak Çalışma ve İşbirliği Protokolü imzalamıştır. Bu işbirliğiyle, Oxford metodoloji uzmanları Eurosun Anaokullarıʼna, program hazırlanması ile ilgili danışmanlık hizmeti verecek. Ayrıca, görev yapan İngilizce öğretmenleri sınıf içi uygulama alanında Oxford metodoloji uzmanları tarafından desteklenecek. Oxford University Press (OUP) ile kurulan bu çözüm ortaklığı sayesinde Eurosun Anaokulu öğrencilerinin İngilizce öğrenme seviyeleri ile İngilizce konuşulan ülkelerdeki öğrencilerin dil eğitimi seviyeleri arasında denklik sağlanmaktadır. “Yabancı Dil Konseptli” eğitim vermekte olan Eurosun Anaokullarıʼnda ders müfredatının tamamı, Oxford Üniversitesi yayınları baz alınarak oluşturuluyor. Oxfordʼun test etme, ölçme ve değerlendirme uygulamalarının da kullanılacağı Eurosun Anokulları, “Laboratuvar Okul” olarak ortak Anaokulları ölçeğinde Ar-Ge çalışmalarına da temel oluşturacak.

Çarşı Pazarkent AVM’de modanın yeni adresi Gizz Butik açıldı 25 yıllık iş tecrübesiyle kendi patentli markaları olan Gizz Butik 2003 yılında toptan üretimle modanın Türkiyeʼdeki kalbi olan Osmanbeyʼde faaliyete geçti. Gizz Butik, güncel modayı takip eden profesyonel eğitimli uzman kadrosuyla yeni yerinde perakende büyük ve küçük beden mağazalarıyla, güler yüzlü ve farklı kombinleriyle Çarşı Pazarkent AVMʼde müşterilerini bekliyor. Esenkent Mh.Atatürk Bulvarı Parkcity Evleri Dükkan:14 (Termik santral karşısı) Esenyurt /İST.

www.polytenz.net

608 20 88 / 89

KASIM 2014

KISALAR

Migros ve Ariel 10 bin çocuğu mutlu edecek Migros ve Ariel, Türkiye'deki toplumsal dayanışma ve paylaşım geleneğini sürdürerek küçülen giysileri Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG)'un desteği ile çocuklara ulaştıracak. Migros ve Ariel, gelenekselleşen "Kıyafet Bağış Kampanyası" ile 10 binlerce çocuğu mutlu etmek için güçlerini birleştirdi. Bu yıl Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG)'un desteği ile hayata geçirilen "Kıyafet Bağış Kampanyası" dahilinde 30 Kasımʼa kadar Migros Mağazaları'nda toplanacak giysiler, önce Ariel ile temizlenip ardından Toplum Gönüllüsü gençler tarafından Aralık ayı boyunca çocuklara yeni gibi tertemiz ulaştırılacak.

Bahçeşehir Sürücü Kursu yeni kadrosuyla hizmetinizde Bahçeşehir Eski Ispartakuleʼde üç yıldır faaliyet gösteren Bahçeşehir Sürücü Kursu, Mayıs 2014 itibariyle el değiştirerek yeni, dinamik ve geniş kadrosuyla sürücü adaylarına daha verimli hizmet vermeye başladı. Daha geniş ve yetkin bir ekip ile hizmet vermeye başlayan kurum, sürücü adaylarına eksiksiz hizmet vermektedir. Ders süresinin 50 dakika olması, 12 saat direksiyon dersi verilmesi, ücretsiz servis imkanı ile adayların kuruma ulaşımının kolaylaştırılması ve bayan hoca seçeneğinin hanım adaylara sunulmasının kursiyerlerini mutlu ettiğini belirten kurs müdürü Abdullah Karademir, “Bir sürücü kursunun resmi ve fiili bakımdan sahip olduğu tüm donanıma sahibiz. Bu olanakları eksiksiz sunduğumuz kursiyerlerimizin mutluluğu bizim mutluluğumuzdur” diye konuştu.

ODTÜ’lü hocalar geri döndü... Bahçeşehir'de senelerin tecrübesiyle isim yapmış ODTÜ'lü hocalar Cengiz Hoca ve Hüseyin Hoca yeni eğitim öğretim yılında da İlköğretim ve Ortaöğretim öğrencilerimize birebir derslerde yardımcı olmaya devam ediyor. Cengiz Hoca “Geçtiğimiz 6 ay boyunca askerlik görevimizden dolayı ara verdiğimiz derslerimize Kasım ayı itibariyle başlamış bulunuyoruz. %100 İngilizce eğitim gören öğrencilerimize de yardımcı olduğumuz derslerde, size de uygun programlarda görüşmek üzere” diyerek duygularını dile getiriyor.

KASIM 2014

KISALAR

AY-SA Halı Yıkama Merkezi Çarşı Pazarkent AVM’de Beş yıldır Alman global markası olan Berner Profi olarak detaylı araç temizlik ve oto yıkama hizmeti vermekte olan firma Kasım ayı itibariyle AySa Halı Yıkama Merkezi olarak da hizmet vermeye devam edecek. Dünyada üstünlüğü tarşılmaz Alman markası olan son teknoloji Trotec makineleri ile işlem yapılan, temizlik ve hijyenin ön planda olduğu Ay-Sa Halı Yıkama Merkeziʼnde halılar bakterilerden arınması için ozonlama işlemi ile yıkanmaktadır. Ayrıca, Ay-Sa halılarınızı adresinizden alıyor, 3 gün içerisinde adresinize teslim ediyor.

Art&Brain Fit Eğitim Danışmanlık Merkezi: “Başarının temeli, dikkat konsantrasyon ve algılama” Astronotların eğitimi için NASAʼnın geliştirdiği Play Attention, 1996 yılından itibaren Amerikaʼda PDR uzmanları tarafından okullarda ve eğitim danışma merkezlerinde öğrencilerin dikkatini, konsantrasyon süresini ve öğrenme hızlarını artırmak amacıyla kullanılmaktadır. Özellikle sınava girecek olan, derslerde öğretmenine odaklanamadığı için öğrenemeyen, birçok uyaranın bulunduğu ortamda en önemli uyarana odaklanmada güçlük çeken ve bu yüzden başarılı olamayan öğrenciler için geliştirilen Play Attention, vücut elektriğini bilgisayar programı yardımı ile odaklanmayı insan beynine öğreterek fazladan bir çaba göstermeden davranış gelişimine katkıda bulunan ileri teknoloji bir buluştur. Ön çalışmalar ile öğrencinin ihtiyacı tespit edilerek çalışma süresi planlanmaktadır. Uygulama bireysel olarak yapılmaktadır. Art&Brain Fit Eğitim Danışmanlık Merkezi, öğrencilerde kısa zamanda gözlenebilir şekilde fark yaratan Play Attentionʼı sizlerin de faydalanabilmesi için Bahçeşehir halkının hizmetine sundu.

KASIM 2014

KISALAR

Dünyanın bir numaralı eğitim eğlence platformu Discovery Museum Kasım’da Prestige’de açılıyor Başta Amerika olmak üzere dünyanın birçok ülkesinde oldukça popüler olan Discovery Museum şimdi Türkiyeʼde! Çocukların yaratıcılığını ve merakını besleyerek sağlıklı gelişimine katkıda bulunan Discovery Museum, ailelerin çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmelerini sağlayan çocuk-merkezli bir öğrenme, eğlence ortamı. Konseptinin özgünlüğü sebebiyle de, Türkiyeʼde eşi bulunmuyor. Discovery Museum, her yaştan çocuğun, keşif ve öğrenme duyularını geliştirecek, işbirliği yapacağı arkadaşlarıyla sosyalleşme yetisini güçlendirecek; öğrenerek eğlenme deneyimini birarada sunacak bir platform. Çocukların saatlerce vakit geçirip hiç sıkılmadığı, ailelerce en çok tercih edilen yerlerden biri olan Discovery Museum, Türkyeʼdeki ilk şubesini Kasımʼda Bahçeşehir Prestij Mall AVMʼde açıyor. Müzeye giriş ücretleri de benzeri birçok yere göre oldukça uygun. Tüm günlük giriş ücreti, anneler için 20 TL, çocuklar için 35 TL.

M. Erol Ağakay’ın küratörlüğünde sinema tarihimizin afişleri TÜYAP’ta Mimeray Matbaacılık, M. Erol Ağakayʼın küratörlüğünde gerçekleşen sergi, süperpoze diaları ile sinema tarihimize afiş tasarımIarı ve üretiminin penceresinden bakıyor. Sergi, Ressam Mithat Ağakayʼın sinema girişleri için ürettiği dev fener afişlerden başlayan ve bugüne kadar üç binden fazla film afişini hayata geçiren bir kurumun öyküsünü fuar izleyicisiyle buluşturmayı hedefliyor. Sergi kapsamında, Mithat Ağakayʼın 1950ʼlerde yaptığı Çakırcalı Mehmet Efe filminin fener afişi, Yeşilçamʼın en önemli afiş ressamlarından İbrahim Enez tarafından yeniden yaratılarak, sergi salonunun girişini taçlandıracak. 8-18 Kasım’da TÜYAP Fuar Alanı 8.HOLL

KASIM 2014

KISALAR

Moğolistanbul yabancı olmadığınız tatları, sağlıklı lezzetlere dönüştürüyor “Yüzyıllar boyunca Moğolistanʼdaki savaşçılar geleneksel av partilerinde avladıkları hayvanları, bir araya gelerek yaktıkları ateşte kalkanlarının üzerinde çeşitli sebzelerle beraber pişirerek yemişlerdi. Bu fikir modern hizmet anlayışıyla birleşerek, pişmemiş et, sebze, sos ve baharatlarla yiyecek barında sergilenerek Moğolistanbul konseptine ilham kaynağı olmuştur” diyen işletme müdürü Moğalistanbulʼu anlatıyor: “Siz değerli misafirlerimiz, kendi zevkleri ve tercihlerine göre seçtikleri et ve sebzeleri çeşitli soslarla birleştirip baharatlarla tatlandırıp şefimize teslim ederler. Şeflerimiz görsel şovlar eşliğinde sizin hazırladığınız karışımları harika lezzetler haline getirmekte uzmandırlar. Yaratıcılığınızı özgür bırakın. Unutmayın et, sebze, baharat ve soslardan yapacağınız lezzet kombinasyonlarının limiti yoktur. Moğolistanbul besleyici ve lezzetlidir. Moğolistanbul yabancı olmadığınız bu tatları sağlıklı lezzetlere dönüştürüyor. Lezzeti, yemekleri, servisi ve eşsiz sunumuyla, farklı bir yemek kültürü sunan Moğolistanbul sizin ve dostlarınızın vazgeçilmezi olacak.”

4 yaş ve üstü kız çocukları için

Performans Ritmik Cimnastik Spor Kulübü Bahçeşehirʼin en prestijli kulübü olan Performans Ritmik Cimnastik Spor Kulübü ritmik cimnastiği amatör veya profesyonel yarışmacı olarak yapan kızlarımızın buluşma noktası oldu. Yaşlarına ve performanslarına bağlı olarak haftanın 2-3 ve 5 günü antrenman yapan sporcular Esenkentʼte 2 ayrı okulda çalışmalarını sürdürmekte. Eski milli sporculardan oluşan tecrübeli antrenörler sporculara ip, top, labut, çember ve kurdeleden oluşan aletleri kullanmayı öğretirken estetik, esneklik, bale ve dans elementlerinden yararlanıyorlar.

KASIM 2014

Lezzeti Ke fedin!

Izgara çeşitleri Kebap çeşitleri Köfte çeşitleri Dürüm çeşitleri Döner çeşitleri Pide çeşitleri Lahmacun (kaşarlı) Kurufasulye (güveç) Günün Yemeği Günün Çorbası Ara sıçak çeşitleri Salata çeşitleri Tatlı çeşitleri

Süleyman Demirel Cad. N:8 Esenkent/İstanbul

ALO P AK ET SER VİS

0212 605 02 10 0542 544 54 02

EKONOMİ

Dört Mevsim Bahçeşehir

EKONOMİ ve SORULAR Polisiye ﬁlmlerin klasik bir repliği vardır; “Burada soruları ben sorarım”. Bir suç işlenmişse ve araştırılıyorsa bu durum polisler için geçerlidir. Ama bizim meslekte, yani gazetecilikte bu durum her zaman geçerlidir. Her yerde, her ortamda soruları biz, yani gazeteciler sorar. Bazen bunun sıkıntısını özel hayatımızda yaşamıyor değiliz ama neyse konumuz bu değil. Ama şu sıralar bu durumda biraz değişiklik var gibi. Gerek katıldığımız toplantılarda açıklama, konuşma yapan işadamları, gerekse arkadaşlarımız, dostlarımız, gerekse herhangi bir yerde karşılaştığımız ve ekonomi gazetecisi olduğumuzu öğrenenler bizden

RK KAYHAN ÖZTÜ.COM

M FİNANSGÜNDE ETMENİ YÖN GENEL YAYIN sgundem.com kozturk@finan

KASIM 2014

rolümüzü çalmaya başladılar. Yani onlar soru sormaya başladılar. Ekonomi hakkında bizim görüşlerimizi, izlenimlerimizi, düşüncelerimizi öğrenmeye çalışıyorlar. Açıkçası bu durum beni biraz endişelendiriyor. Konu siyaset, spor, magazin veya sosyal sorunlar olunca bu normal olabilir. Ama ekonomi gibi daha teknik ve hassas bir konuda ve toplumun her kesiminden

insandan aynı tepkiyi görmek siyaset, spor gibi konularla aynı şey değil. Yani ekonomide ne olup bittiğini ekonomiyi izleyen gazete-cilerden öğrenmeye çalışılıyor olması bir tedirginliğin işareti. Sorular, sorular Özellikle bu sorular bankacı, işadamı gibi ekonominin önemli aktörleri tarafından soruluyorsa… Endişemin nedeni bu… Bir bankacı ya da işadamı daha sohbetin başında “piyasaların, ekonominin gidişatını nasıl görüyorsun?” diye soruyorsa bu hayra alamet değil. Bunu geçmiş tecrübelerimden biliyorum. Tecrübemiz de az değil. 1980 öncesi petrol krizini, yağ şeker kuyruklarını gören bir kuşağız. 1980 sonrası batık bankerler faciasını üniversite öğrencisi olarak yaşadık. 1994 krizini ise ekonomi muhabiri olarak izledik. 1998 Uzakdoğu krizi ve 2001 krizlerinde finans editörüydüm. 2008 sonunda başlayan ve etkileri hala devam eden global kriz sürecini de halen yaşıyoruz zaten. Bütün bu tecrübelere dayanarak 30 yıllık bir arkadaşın “piyasalarda neler oluyor?” diyorsa, mahalledeki bakkal ya da alt kat komşun “sen bilirsin, kriz olur mu?” diye soruyorsa ve bu soruya soranların sayısı her geçen gün artıyorsa bir sorun var demektir. Bu sorular boşuna sorulmuyor. Bu soruyu soranlar buna dair sorunları ya yaşıyorlar, ya da hissediyorlar.

9 yıldır birçok yaş grubundan öğrenciye birebir özel eğitim veren Okan CANSEVEN, 4 yaş grubu çocuklardan, üst yaş sınırı olmaksızın yetişkin kişilerle çalışıyor. Ders verdiği yetişkin öğrenciler arasında çeşitli branşlarda akademisyenler, üniversite öğrencileri, ev hanımları, emekliler, işletmeciler bulunuyor. Birçok güncel ve klasik metotları dağarcığında bulundurmakla beraber; öğrencilerin yaş, yetenek ve seviye durumlarına göre çalışma programları ve uygun eserleri belirliyor.

EKONOMİ 2014 gerek ekonomik açıdan gerekse siyasi ve sosyal anlamda zor bir yıl oldu. Ekonomiye ilişkin artan tedirginliğin nedeni yaşadığımız bu zorluklar. Önümüzdeki dönemde bu zorlukların ne ölçüde çözümleneceği ya da devam edip etmeyeceği en çok merak edilen soruların başında geliyor.

Kriz tellallığı mı? Buradan da kriz tellallığı yaptığımı sanmayın. Her sorun bir kriz anlamına gelmiyor tabii ki. İçeride ve dışarıda gerek ekonomik gerekse jeostratejik anlamda zor ve sıkıntılı bir süreçten geçiyoruz. Aslında bu süreç 2013’ün sonundan itibaren başladı. 17 Aralık süreciyle artan siyasi tansiyon, iki seçimle birlikte iyice tırmandı. Bununla birlikte Suriye ve Irak’taki kaos ortamı, Kobani meselesiyle doruğa çıktı. Önceleri komşu evlerdeki aile içi kavga gibi görünen olayların evimizin içine sıçrama potansiyelinin ne kadar yüksek olduğunu gördük. Hatta komşudaki olaylar diye baktığımız gelişmelerin aslında evimizin içinde olduğunu 30’un üzerinde vatandaşın öldüğü 6-7 Ekim olaylarından söylemek çok abartılı olmaz.

KASIM 2014

Öte andan Rusya-Ukrayna krizi son zamanlarda sönümlenmiş gibi dursa da her zaman parlama potansiyelini taşıyor. FED’in kararı Bütün bu sorunlar nedeniyle 2014 gerek ekonomik açıdan gerekse siyasi ve sosyal anlamda zor bir yıl oldu. Ekonomiye ilişkin artan tedirginliğin nedeni yaşadığımız bu zorluklar. Önümüzdeki dönemde bu zorlukların ne ölçüde çözümleneceği ya da devam edip etmeyeceği en çok merak edilen soruların başında geliyor. Açıkçası yukarıda sıraladığımız sorunlar nedeniyle Türkiye’nin 2015 yılında 2014’ten farklı bir yıl yaşanması beklenmiyor. En iyimser görüşler bile bu yönde. Çünkü ABD Merkez Bankası FED tahvil alımını durdurdu.

İlter Lake KİMDİR? One Way English İlter Lake tarafından 2009 yılında kurulmuştur. Kendisi Bilkent Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı Bölümü mezunudur Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesinden İngilizce Öğretmenliği Diplomasına sahiptir. Kendisi yaklaşık 10 senedir Ankara ve İstanbul'da İngilizce alanında dil eğitimi yanı sıra yabancılara da Türkçe dersleri vermektedir. Dil alanında tanınmış dershane, dil okulu, kolej ve TOEFL merkezlerinde dersler vermiştir. Kariyerinde hızla devam ederken kurumlardan bağımsız olarak kendisine bir yol çizmiş; büyük, tanınmış kurum, firma ve kuruluşların genel müdürleri ve personellerine İş İngilizcesine yönelik dersler vermiştir. Şu anda ise One Way English çatısı altında, sevgili meslektaşları ile sizlere en iyi eğitimi sunmayı amaçlamaktadır. Ayrıca birlikte çalıştığı firmalara mütercim-tercüman olarak da yardımcı olmaktadır. Son olarak Dış Ticaret alanındaki bilgilerini de Dış İşleri Bakanlığından aldığı diploma ile Dış Ticaret Uzmanı ünvanı ile Right Export Firmasını kurarak, yurtdışına açılmak isteyen firmalara Danışmanlık ve Eğitim hizmetleri sunmaktadır.

İlter Lake

NEDEN? BİZ? • • • • • • • • •

Dilin yazarak değil, konuşarak öğretilmesi, Dersin, tipik hocalar gibi dikte ederek değil, eğlenceli ve yaratıcı bir şekilde sunulması, Dilin, anında öğrencinin kendi yaşamına uygulanması, ‘Herkesin algılaması farklıdır.’ düşüncesinden yola çıkarak, sadece bireylere özel farklı, esnek metotların ve programların uygulanması Sizlere vakit ve nakit kaybettirmeyen, işin ciddiyetinin farkında olan bir eğitmen olduğum için Sektörünün hep önde gelen, tanınmış, büyük firma ve kurumlarla çalışmış ve çalışıyor olması Öğrenciyi geren ve öğrenmeden soğutan ödev ve ezber kelimelerinden uzak durulması, Öğrenciyi tam donanımlı mezun etme garantisi, 6 ay içerisinde akıcı bir konuşmanın garanti edilmesi. info@onewayenglish.com

Referanslarımızı http://www.onewayenglish.com dan okuyabilirsiniz Ispartakule Fırat 1 Cad. İŞMEKAN Residance Kat: 2 D: 26 Bahçeşehir (Happy Center Üstü)

0530 293 43 82

EKONOMİ Piyasaya para vermeyi kesti. Önümüzdeki dönemde faizleri yükseltmesi bekleniyor. Bu durum gelişmekte olan ülkeler için hiç de iyi olmayacak. En azından yeni likidite girişi olmayacak. Belki de aralarında Türkiye’nin de olduğu gelişen piyasalardan bir miktar fonun çıkması söz konusu bile olabilir. Bu olasılık ciddi bir cari açık sorunu olan ve bu açığını dışarıdan fon ve sermaye girişiyle kapatan Türkiye açısından ciddi bir sorun. Bu da sorunun varlığı da kurlar üzerinde baskı yaratıyor. Barut fıçısı Türkiye’nin diğer gelişen ülkelere kıyasla bir açmazı da ekonomisindeki dinamiklerinden çok jeostratejik konumu… Yukarıda da yazdığımız gibi etrafımız barut fıçısı gibi. Patlama için ufak bir kıvılcım yetiyor. Irak ve Suriye’deki kargaşa ülke içini de etkiliyor. Çözüm süreci ile birlikte susan silahların yeniden konuşması,

KASIM 2014

konuşturulması iç huzuru, güvenliği tehdit ettiği gibi belirsizliği arttırıyor. 2015 yılında bir seçim olacak. Ve seçimler siyasi ortamı gereceği gibi, sonucunda nasıl bir siyasi tablo çıkacağına ilişkin belirsizlik yaratıyor. Dolayısıyla 2015 ekonomik ve siyasi iklim olarak 2014 yılı gibi olacak görünüyor. Mevcut koşullarda çok fazla bir değişiklik yaşanmaz ise yılın başlarında biraz daha kontrollü bir gidişat sonrası yaz çıkışı ile beraber gerçekleşmeler ivmelenir. Neler olabilir? Enflasyon artış trendinde. Jeo stratejik sorunlar yani bölgesel riskler risk primini etkiliyor. Bu iki faktör birleşince faizler üzerindeki baskı artıyor. FED tahvil alımlarını durdurdu. 2015 sonuna doğru ilk faiz artış sinyalini verdi. Bu gelişmeler bizim gibi döviz riski / açık pozisyonu taşıyan ülkelerde bütçelerin hem kur hem de enflasyon nedeni ile öngörülmesini

Dört Mevsim Bahçeşehir

zorlaştırıyor. Bankacılık sektörü, inşaat sektörü gibi ekonomik büyümede lokomotif görevi bulunan başlıklarda karlılık ve satış baskısı var. GSYİH büyüme hızında yavaşlama söz konusu. Üstüne seneye seçimler geliyor. Merkez Bankası’nın rolü önemli Uzmanlara göre bu noktada Merkez Bankası’nın işlevi daha kritik hale geliyor. Merkez Bankası bu yaz için öngöremediği kuraklık gibi enflasyonu tetikleyici unsurları, özellikle seçim yılı olması nedeni ile enflasyon hedefini tutturabilmek adına daha isabetli yapmak durumunda. Para politikası uygulamalarında zaten başarılı idi, döviz rezervlerinde halen artış sürüyor. Bilançosu da hala büyürken, seneye yaşanabilecek bu olasılıkları görerek reeskont limitlerini arttırması ile ihracatçılara olumlu bir mesaj verdi ve şimdiden bir önlem oldu. Mevduatlar üzerinden ayrılan munzam karşılıklara da faiz vereceğini açıklayarak bankaların fonlama maliyeti konusunda esneme yaptığını gösterdi. Öte yandan, kur artışı etkisi ile ödemeler bilançosundaki cari dengedeki açığın GSYİH'a oranı azalmaya devam ediyor. Üstelik payda, yani ekonomik büyüme yavaşlarken. Bu da demektir ki, artan döviz rezervleri karşısında kur üzerinde baskı yaratabilecek en önemli unsur olan cari açık konusunda el rahat olacak. Kısacası 2015 ekonomik açıdan 2014’ten çok farklı olmayacak. Çok tedirgin olmamakla birlikte çokta rahat olmamak gerekiyor. Dikkat elden bırakılmamalı…

ARAMIZDAN AYRILIŞININ 76. YILI

Büyük bir Atatürk sevgisi ile büyütüldüm. Evde; her milli bayramda ve 10 Kasım’da şükran duygularının yoğunlaştığı, rahmetli annem, babam ve babaannemin ruhuna dualar okuduğu bir liderdi Atatürk.. Çok sevgili bir aile büyüğümüzdü. Geçmişimizi karanlıklardan kurtaran, geleceğimizi garantileyen bir yakınımızdı. Çok sevdik onu.. Çocuk gözlerimizle yağmur yağmur ağladık 10 Kasım’larda.. Bayramlarda Atatürk şiirlerini öyle duygulu okuduk ki, dinleyicilerden bizim gibi hissetmeyenler utandı..

KASIM 2014

Sonra büyüdüm, lise çağlarında onu çok okudum. Sevgiye dayalı bir saygıdan, saygıya dayalı bir sevgiye dönüştü duygularım. Çok önemli işler yapmıştı. Üstün bir liderdi. Türk olduğu için, bizim olduğu için çok ama çok gururlandım. Ruhuna Fatiha’lar okumayı hiç terk etmemiştim zaten, onu bize verdiği için Allah’a şükür dualarını da ekledim. Vatan sevgisi gibiydi Atatürk sevgisi. Ayrılamaz bir parçasıydı aslında.. Vatanı seven Atatürk’ü, Atatürk’ü seven vatanı severdi. Çünkü hangisi nerede

biter, diğeri nerede başlar bilinemezdi, ayırt edilemezdi. Şimdilerde söyleyenlerin ırkçılıkla suçlandığı “ne mutlu Türk’üm diyene” özdeyişi ile hanedanın ve saray erkânının küçümsediği millet olgusuna dikkat çekmişti. Kafatasçı değildi, Türk olduğumuz için kusurlu olduğumuz algısını değiştirmeye çalışmıştı yalnızca. İçine yuvarlandığımız aşağılık karmaşalarından kurtulmamız, İngiliz’e/Fransız’a karşı başımızı dik tutmamız, onlara benzemeye çalışmamamız, binlerce yılda zenginleştirdiğimiz kültürümüzü utanmadan yaşamamız için yapmıştı bunu. Çünkü kendisi de çok iyi bir araştırmacı, okur ve yazardı. Dilimizi incelemişti. Ses yapımıza en uygun ve dünyanın en fonetik alfabesini bu incelemelerinin ışığında gerçekleştirmişti. Kültürün ana öğelerinin başında dilin geldiğini biliyor, dilin bir milleti bir arada tutacak en önemli unsur olduğunu düşünüyordu. Vatan sevgisi ile bütünleştirdiğim Atatürk sevgisi, bir yandan da dinimizi

Dört Mevsim Bahçeşehir

. YARD. DOÇ. DR AN İN R E NİLGÜN ULUS K YÜKSEK ESLE ADIGÜZEL M DANIŞMANI İM İT EĞ U UL OK

özgürce yaşamamızı sağladığı için de büyüdü. Okudum ki, “Oku” diye gelen ilk emrin gerçek anlamını kavramış liderimiz, kendi cebinden masraflarını karşılayarak, sırf ben okuyayım, anlayarak inanayım diye kutsal kitabımı dilime çevirtmiş. Gerçek din âlimlerine saygı göstermiş, dinimiz bozulmasın diye şarlatanları, hurafeleri, yalanları uzaklaştırmaya çalışmış. Padişaha kulluktan, Allah’a kulluğa geçmiştik sayesinde.. Devletlerin değil, insanların dini olurdu.. Din ve devlet işleri bu nedenle ayrılmalıydı. Saygım çoğaldı, çağladı.. Özel yetenekleri ve yetileri vardı kuşkusuz ancak içimizden birisiydi ve esasen çok güzel bulduğu İslam dinine hizmet ediyordu. Eşitlikçiydi. Sınıfsız toplum özlemcisiydi. Emeğe saygı duyuyor, köylünün “Efendi” olduğunu söylüyordu. Serbest rekabeti özendiriyor ve her bireyin üretici olmasını istiyordu. Herkes eğitim almalıydı, herkes adil bir hukuk düzeninde yaşamalıydı. Kadınlar erkeklerle eşitti.

Onlar da okumalı; sanatçı, bilim insanı, sporcu, hukukçu, doktor olmalıydı. Geleceğini kendisi yapılandıracak donanıma erişmeliydi. Güçlü kadın, güçlü toplum demekti. Çocuklar geleceğimizdi ve gençler özgürlüğümüzün-bağımsızlığımızın göstergesi cumhuriyetin bekçileriydi. Bunun için özeni hak ediyorlardı. Bütün bunlardan dolayı onu sevdim işte.. Herkesin de benim kadar onu sevdiğini, sevmese bile takdir ettiğini düşündüm yıllarca. O’nu koruma kanununun bile niye yapıldığını anlaya-

mayan, gereğine inanmayan ben; internetin ve sonrasında da sosyal medya ortamlarının gelişmesi ile bir uykudan uyandım. Kimi insanlar Atatürk hakkında alışılmadık yorumlarda bulunuyorlar, saygısızlık ötesinde yalan ve iftiralarını pervasızca yazıyorlardı. Atatürk’e böylesine bir saygısızlık ne zaman başladı, ne büyüklükte seyrediyor bilmiyorum. Düşündüğüm tek şey, bunun kötü amaçlı gruplar/kişiler tarafından başlatılan bir zehirleme operasyonu olduğu.. Bu operasyonda zehirlenmiş kimi aldatılmışların, Atatürk düşmanlığından geri dönüşlerinin mümkün olup olmadığını bilmiyorum. Sadece umuyorum. Çünkü zararın neresinden dönülse kârdır ve Atatürk hepimizin ortak ve büyük bir değeridir. Rahat uyu Atam... Seni sevenler asla az değil.. Eğer sesimiz az çıkıyorsa sadece sana yapılan bu nankörlüğe karşı şaşkınlık içinde olmamızdandır. Bizler, gençler ve kendini genç hissedenler, emanetine sahip çıkacağız. KASIM 2014

HAVADAN SUDAN

Dört Mevsim Bahçeşehir

Miyavlamalı mı miyavlamamalı mı? Bütün yazımı miyav miyav miyavvv şeklinde yazmak istiyorum. Baştan aşağı miyavlayarak. Evet, evet bendeniz Müjde Köseoğlu kedi olmak istiyorum. İnsan olmanın dayanılmaz ağırlığı mı yoksa insanlığın insanlıktan uzaklaşması mı nedeni... Hayır, hiç bu kadar derin anlamlar içermiyor sadece evimizde bizimle birlikte yaşamını idame ettiren çok sevgili kedimize olan hayranlığım biraz da yok yok dürüst olmak gerekirse çokça kıskandığımdan. Öncelikle hayranlık bölümünü dile getirmek isterim. 1Yaşlandıkça aynalara küsen ben, kedimizin yaşlandıkça daha da güzelleştiğini, karizmatik bir görünüşe büründüğünü gıpta ederek izlemekteyim. Neredeyse haftada bir boyama suretiyle yok etmeye çalıştığım beyaz saçlarımın aksine kendisinin tüyleri parlamakta beyazlama işlemi kendileri için geçerli değil, gel de özenme. Sistemin günden güne sevimlileştirdiği benim aksine beyefendi pek sevimli. Beyefendi dedim kendileri erkek. Erkek olmak ister miydim? Kesinlikle olmak isterdim. Ataerkil bir ülkede hatta dünyada erkek olmayı istemem doğaldır değil mi? Eminim çoğunlukla aynı fikirdeyiz. Neyse ben yine konuma döneyim. Kedi olmanın dayanılır keyfine. Buraya gülücük işareti koymak isterdim ama

KASIM 2014

noktalama işareti olarak gülme henüz yok. Ama olmalı çünkü birçok cümlenin anlamını kuvvetlendiriyor, sert cümleleri yumuşatıyor, ironi cümlelerinde ise üstüne yok. Çenem düştü yine konumdan uzaklaştım. Hızla ana konuya geçiyorum. Efendim bu kedi milleti her şeyi hemen anlıyor. Genelleme yaptım doğru mu yaptım bilemedim ama en azından bizim kedimiz her denileni anlıyor. Diyebilirsiniz ki "sen anlamıyor musun" şükürler olsun anlıyorum anlama konusunda fena değilim. Lakin bu noktada önem taşıyan her şeyi anlaması değil, anladığını değil işine geleni yapması. Ne istiyorsa onu yapması. Kişiliği tavan yapmış durumda. Bu davranış biçimini insana uyarlarsak, hayır demeyi bilen insan tipidir diyebiliriz ki maalesef bu yaşıma kadar insanları üzmemek adına pek

bu kategoriye MÜJDE KÖSEO ĞLU giremedim. Hele oğluma hiç diyememekteyim. Diğer bir neden ise kıskançlığımı ortaya koymaktadır ki evde sık sık neredeyse gün içinde birkaç kez evet abartıyorum belki ama bana öyle geliyor gün boyu eşim ve oğlum tarafından "sevilmek istiyor" şeklinde cümleler kurulup, tüm içtenlikleriyle sevgi gösterileri. Kıskanıyorum elimde değil cümlesinin sonuna gülücük işareti koyarak kıskançlık bölümünü geçiyorum. Yemek yemekten başka derdi olmaması da hoş bir durum tabii. Sıfır hırsı, beklentisizliği, kilo mu aldım, kilo mu verdim gibi dertlerinin olmayışı, İstanbul trafiğinin onu hiç ilgilendirmemesi, okul ya da işe gitmek için sabahın köründe kalkmak zorunda olmaması, para kazanmak gibi dertlerinin olmaması da cabası. Endişelenesi yok varsa da minimum düzeyde. Bir de çok kibar. Her mama verişimizde kafasını bacaklarımıza sürterek teşekkürünü ifade ediyor. Teşekkür edilmesinin unutulduğu şu zaman diliminde iyi geliyor. Bir de çok temkinli. Bizden hiçbir zarar gelmemesine hatta diyebilirim ki baş üstünde taşınmasına rağmen yüzde yüz güvenini kazanamadık. Hep bir temkin söz konusu. İşte bu noktada kedi olma hevesim kaçıyor. İnsan sevdiklerine güvenmezse nefesin ne anlamı var. Nefes sevdiklerinle güven içinde olduğunca anlamlı. Başka bir deyişle benim nefesim ona göre daha anlamlı. Sağlıklı ve anlamlı nefeslerinizin olduğu günlerinizin olması temennisi ile huzur diliyorum.

KAPAK KONUSU

KASIM 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

EYVAH! SAÇIM DÖKÜLÜYOR Hayatımızın büyük bir kısmını bizimle geçiren saçlarımız... Yaşadıkça rengini, formunu hatta bazen tamamını yitiririz. Başımızda bulunan ortalama 100 bin saç teli her ay 1 cm. uzuyor. Her gün ortalama 100 tel saçımız dökülüyor. Saçlarınız tarakta, yastıkta, lavaboda birikip günden güne seyrekleşmeye başladı. Siz bunu farkettikçe strese giriyor, strese girdikçe saçlarınızı daha da fazla kaybediyorsunuz. Peki, saçlarınızın dökülmesini engelleyebilmek için onları daha yakından tanımaya ne dersiniz... Beylikdüzü Medicana İnternational İstanbul Hastanesi Medikal Estetik Uzmanı Fatma Gül ile saçlarımızı sizler için konuştuk... Hatice Gülçür İnanç Saç dökülmesi nedir? Saç dökülmesi, saçların zayıflaması ve incelmesi gibi farklı sebeplerden oluşan bir çeşit hastalıktır. Her yetişkinin, gün içerisinde 50 ila 100 tel arasında saçı dökülür. Herhangi bir nedenle bu sayının üstünde bir dökülme söz konusu olduğunda mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Hem erkeklerde hem de kadınlarda görülen saç dökülmesinin tıbbi adı “Androgenetik Alopesi”dir.

Erkeklerde buna ek olarak “erkek kökenli kellik” olarak da adlandırılır. Saç çizgisi zaman içerisinde geriye gider ve seyrelmeler başlar. Genellikle ön hat denilen saçın üst bölgesi dökülür. Kadınlarda ise her bölgeden dökülme aynı anda meydana gelir. Saç dökülmesinin nedenleri neler? Saç dökülmesinin vitamin eksikliği gibi basit ve geçici nedenleri olabileceği gibi, saç dökülmesi daha ciddi bir rahatsızlığa da işaret ediyor

olabilir. Saç dökülmesinin tedavisinin mümkün olup olamayacağı saç dökülmesinin neden olduğuna bağlıdır. Burada hem genel hem de az rastlanan saç dökülmesi nedenlerini bir arada görebilirsiniz. Kalıtım, kadınlık hormonları, Fiziksel stres, Duygusal stres, Anemi, Hamilelik, Polikistik over sendromu, Hipotiroidi, Vitamin b eksikliği, Protein eksikliği, Ani kilo kaybı , Kullanılan ilaçlar ve saç şekillendirme gibi faktörler saç dökülmesi nedenlerindendir.

KAPAK KONUSU

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Olağan saç dökülmesi olarak tabir edilen, androgenetik alopesidir. Erkeklik hormonu olan androjenlere bağlı olarak 20-30 yaş aralarında genetik yatkınlığın fazla olduğu kişilerde oluşan saç dökülmesidir.”

Medikal Estetik Uzmanı Fatma Gül

Olağan saç dökülmesi nasıldır? Ne zaman bir uzmana başvurmalıyız? Olağan saç dökülmesi olarak tabir edilen, androgenetik alopesidir. Erkeklik hormonu olan androjenlere bağlı olarak 20-30 yaş aralarında genetik yatkınlığın fazla olduğu kişilerde oluşan saç dökülmesidir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda androjen hormonu bulunur. Fakat herkesin saçlarının dökülmemesinin nedeni, saçları dökülenlerde androjen reseptörlerinin fazla olması nedeniyle hormon normal düzeyde bile olsa saç üzerindeki etkisi artar. Yine reseptörlerin hassas olması, ve alfa redüktaz enziminin aktivitesinin fazla olması da saçların dökülmesine neden olabilecek etkenler arasındadır. Sağlıkta erken tedavi hayat kurtarır. Saç dökülmesinin arttığı hissedildiği anda hasta bir uzmana başvurmalıdır. Bu konuda hizmet veren birçok yer var, neye bakarak doğru tercih yapmalıyız? Öncelikle donanımlı bir hastane ve donanımlı bir uzman kadro önemli. Görüşülen hekimin bilgi, tecrübe ve deneyimi, güvenmeniz ve doğru tercih yapmanızda etkili olacaktır. Saç ekimi ve saç tedavileri ile ilgili birçok hastane

ve klinik var. Hastaya dürüstlük ilkesini benimsemiş kişilerce iletişim, yapılan hizmetin kalitesi, uygulama şekilleri doğru hastane seçiminde en önemli faktördür. Çocuklarda saç dökülmesi olur mu? Neden? Çocuklarda çoğunlukla görülen saç dökülme grubunu 'Alopesi Areata'lar oluşturur. Cinsiyet ayırt etmeksizin karşımıza çıkan bu rahatsızlık, halk arasında 'saç kıran' olarak tanımlanır ve genelde çocukluk ya da ergenlikte başlar. Çocuklarda başlama yaşı genellikle 5 yaş altıdır. Bunlar 1-2 santim çapında dairesel dökülmeler olarak göze çarpar. Basit bir saç dökülmesi gibi görünen 'Alopesi Areata'lar, zamanla tedavi edilmedikçe çocuğun başındaki tüm saçları yok edebilir. Hatta bu dökülme kaş ve kirpikleri de kapsayabilir. Bu tip dökülmeler karşısında, tedaviye beklemeden başlanmalı ve dökülme kontrol altında tutulmalıdır. Çocuklarda diğer bir saç kaybı nedenleri de, kalıtsal özellikler, Saç koparma hastalığı olarak bilinen 'trikotilomani' ,Yüksek ateşli geçirilen hastalıklar esnasında ve sonrasında Çinko ve demir yetersizlikleri de çocuklarda büyümenin durmasına ve saç dö-

külmelerine neden olmaktadır. Kullandığımız şampuanların saç dökülmesinde etkisi nedir? Şampuan seçerken nelere dikkat etmeliyiz? (Birçoğunun içinde silikon, petrol türevleri, paraben ve yapay gliserin gibi kimyasallar var) Şampuan alırken abartı fiyatlardan ve yalan hikayelerden kaçının. Doğru saç tipine uygun şampuan seçimi yaptıktan sonra size uygun tipte bir şampuan arayın. Özellikle her saça mucize bir şampuanımız var yalanlarına inanmayın. Her saça bir şampuan mümkün değildir. Yağlı saçla kuru saç aynı miktarda çözücü ile yıkanamaz. Alacağınız şampuanın raflarda en az 2 çeşidi olduğunu görmeden almayın. Sağlıklı saçlar için beslenme ve bakım kadar şampuan da çok önemlidir. Saç bakımı için bu kadar endişelenirken kullandığımız şampuanın zararı olup olmadığını bilmemiz gerekir.

KAPAK KONUSU

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Dönemsel saç dökülmeleri doğrudur ve doğaldır. Her yıl yaz sonunda başlayıp, bir-bir buçuk ay devam eden saç dökülmesi bizleri fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da rahatsız eder.”

Haber Müdürümüz Hatice Gülçür İnanç ve Medikal Estetik Uzmanı Fatma Gül.

Her ne kadar bitkisel şampuan deseler de içlerinde kimyasal maddeler bulunan şampuanlar var. Saçımıza zarar verebilecek olan ve şampuanların içinde olan bu maddeler nelermiş öğrenelim ve bu konuda bilinçli davranalım. Sodyum Sülfat (Sodium Lauret Sulfate): Bu madde temizlik malzemelerinde ve deterjanlarda kullanılır. Köpürmeye yardımcı olan bu madde saçın yıpranmasına sebep olabilir. Fakat bu maddenin kullanılmadığı şampuanlar yok denecek kadar azdır. Çünkü köpürmesi için kullanılan bu maddeler her ne kadar zararlı da olsa içerik olarak ekleniyor. Parabenler: Şampuanın raf ömrünü uzatır fakat bizim ömrümüzü kısaltabilir. Kanser yapıcı özelliği olan parabenlerin kullanılmadığı şampuanları tercih ediniz. Formaldehit: Kanserojen olup, cildin tahriş olmasına sebep olur. Amonyum Sülfat(ammonium Laureth Sulfate): Sodyum sülfat gibi saçın yıpranmasına sebep olur ve temizlik ürünlerinde de kullanılır. Dietanolamin: Saçın kurumasına sebep olur. Zararlı bir kimyasaldır.

Şampuan alırken dikkat etmeniz gereken ve içinde olmaması gereken maddelerdir. Yılın belli dönemlerinde mevsimsel saç dökülmeleri yaşanır “Eyvah saçım dökülüyor” diye panik oluruz. Bu doğru mu ve doğal mıdır? Kesinlikle doğrudur ve doğaldır. Her yıl yaz sonunda başlayıp, bir-bir buçuk ay devam eden saç dökülmesi bizleri fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da rahatsız eder. Kimilerinin fark etmeden geçirdiği bu süreç, bazıları için çok daha sıkıntılı olabilir. Havaların ısınması ile tüm doğa nasıl canlanıyorsa; bahar ayları ile başlayıp tüm yaz devam eden saçlardaki canlılık ve büyüme hızı, havaların serinlemeye başladığı Eylül ayı ile birlikte hız keser. Ömrünü dolduran saçlar dökülürken, yenileri yaz aylarında olduğu hızda uzamazlar. Aslında bu döngü son derece doğaldır, birkaç hafta içinde her şey normale döner. Saç boyası saçları döker mi, boya seçerken ve kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

Hayır. Boya saçın en üst tabakası olan pul tabakası ve gövdesiyle ilgili bir işlemdir, saç kökleri ve baş derisiyle ilgili değildir; ancak yanlış boya seçimi ve uygulaması saçların yıpranmasına hatta dökülmesine neden olabilir, (günde 50-100 tel arasında saç zaten doğal olarak dökülmektedir. Çünkü saç da canlıdır ve kendini yenilemelidir. Dökülme kabul edilmesi için ciltteki saç gözeneklerinin kapanması gerçekleşmelidir.) Saç neden kepeklenir? Kepeklenme saç dökülmesine neden olur mu? Pul pul olmuş ölü deri, saç telleri arasından görünmeye başladığında bu duruma kepek adı verilir. Cilt kendini yenilerken bir yandan yeni hücreler oluşur ve diğer yandan ölü deri hücreleri atılır. Bu olağan bir süreçtir ve banyoda yıkanıp giden ölü deriyi gözle görmeyiz bile. Cildin bu yenilenme süreci normalde olması gerektiğinden daha hızlı olmaya ve ölü deri birikmeye başladığında ise, saç derisinde de kepek fark edilmeye, gözle görülmeye başlar. Kepek sorunu baş gösterdiğinde kafa derisi üzerinde ölü deri yamaları oluşur ve bunlar pul pul olarak saça karışır. Cildin yenilenme sürecini hızlandıran etkenler her zaman hijyenle ilgili sorunlar değildir. Temizlik dışında başka faktörler de kepek

KAPAK KONUSU

Kepek saç dökülmesine neden olmaz. Yalnız tedavi edilmez ise ilerisinde dermatid, malezya mantarı, egzamaya kadar ilerlerse dökülmeye neden olabilir.

sorununa yol açıyor olabilir. Kepek saç dökülmesine neden olmaz. Yalnız tedavi edilmez ise ilerisinde dermatid, malezya mantarı, egzamaya kadar ilerlerse dökülmeye neden olabilir. Argan yağı, yılan yağı, badem yağı gibi doğal ürünler saç dökülmesine çözüm mü? Sizce doğru mu? Saçlarınızı desteklemek amacıyla kullanılabilir. Fakat ürünlerin doğal ve orijinal olduğuna dikkat edilmeli, sahte olmasından kaçınılmalıdır. Günlük saç bakımı nasıl yapılmalı? Kimyasal maddelerden, aşırı fönden uzak durulmalı. Kısacası saçta aşırıcılığa gerek yoktur. Saç yıkamasına özen gösterin. İki günde bir yıkanmalıdır. Halk arasında saçkıran adıyla bilinen dökülme nedir? Tedavisi nasıl yapılmalı? Saçkıran diye adlandırdığımız "alopecia areata" hastalığı bir mantar enfeksiyonunun oluşturduğu ve özellikle saç, kaş ve erkeklerde sakal bıyık bölgesini döken bir deri hastalığıdır. Saçkırana neden olan mantar deriye tutunur ve deride kıllı bölgelerde kılsız veya az kıllı bir adacıklar oluşur. Saç kıran genelde saç bölgesinde olmakla beraber, sakalda, kaşta veya tüm vücut tüylerinde de görülebilir. Saçkıran çeşitli tedavi metodları uygulanarak çözülmeye çalışılan bir hastalıktır. Saçkıranın tedavisinde ilk olarak saçkırana sebep olan mantarları yok etme yolu seçilir. Bunun için genellikle anti fungal yani mantar ilaçları olarak bilinen toz, tablet veya krem şeklinde olan ilaçlarla tedavi sağlanmaya çalışılır. Dökülmeyi durduran veya yeniden saç çıkaran bir tedavi var mı?

Saçkırana neden olan mantar deriye tutunur ve kıllı bölgelerde kılsız veya az kıllı adacıklar oluşturur.

EKİM 2014

Dökülmeyi durdurmak amacıyla dışardan vitamin takviyesi yani mezoterapi dediğimiz işlem yapılabilir. Bununla beraber trombositten zengin plazma yani PRP tekniği uygulanır. Mezoterapi işlemi: Saçın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral, keratolitik bazı ajanlar, aminoasitler ve yüzey genişleticilerin saçlı deriye direkt enjekte edilmesi işlemidir. PRP işlemi: "Platelet rich plasma" platelet (trombosit) yönünden zenginleştirilmiş plazma uygulamasının

Çocuğunuzun

eğitimine yeterince katkı sağlayamadığınızı düşünüyorsanız Çocuğunuza uygun eğitim planlaması yaparken zorlanıyorsanız ve sorumluluk bilinci kazandırmak istiyorsanız

çözümü beraber bulmamızın tam zamanı! 5, 6, 7. sınıf öğrencilerine tüm derslerden okula

destek çalışmaları 8. sınıf öğrencilerine tüm derslerden okula destek çalışmaları + TEOG hazırlık programı

9, 10, 11. sınıf öğrencilerine Matematik,

Geometri, Kimya, Fizik, Biyoloji derslerinden okula destek çalışmaları

sınıf öğrencilerine Matematik, Geometri, Kimya, 12. Fizik, Biyoloji derslerinden okula destek çalışmaları ve YGS-LYS programı...

KAPAK KONUSU

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Sadece var olan saç hücrelerini canlandırmak için tedaviler yapılmaktadır. Tamamen kel olmuş bireyin tedavisi saç ekimidir.” kısaltılmış adıdır. Bu uygulama bir kişiden alınan küçük miktardaki kanın özel bir tüpe konularak santrifüj işlemine tabi tutulduktan sonra bileşenlerine ayrıştırılması ve elde edilen az miktardaki “platelet yönünden zenginleştirilmiş plazma”nın (PRP), yine aynı kişiye enjeksiyon yoluyla geri verilmesini temel alır.

Saçlardaki kırılmanın sebepleri nelerdir? Boya yaptırılmış, açıcı

kullanılmış saçlar yaratmak, Banyodan çıkıp hemen

taramak, Saç kremi kullanmamak, Havlu ile saçları ellerin arasına

alıp sürterek kurulama hareketi Her gün yıkama ve sonrasında şekillendirme çalışmaları Adi saç kurutma makinası, Saç uçlarına normalden uzun ve defalarca şekillendirici kullanma, Saç spreyi kullanıp onunla mışıl mışıl uyumak Saç uçlarının kuru olduğunu bile bile bakım yapmamak Kırıkları koparmak Kalitesiz, plastik tarak ve fırça kullanımı Sert tarama ve fırçalama, saç taramaya dipten başlama, kuruturken saçların dolanmasına izin verme Gece yatmadan saç dolaşmasına önlem almama, Yetersiz beslenme Saçlarınızın kırılması için yeterli sebep vermiş olursunuz...

Erkeklerde kadınlara oranla neden daha sık ve yoğun saç dökülmesi görülür? Normal sınırlarda olan saç dökülmesinin pek çok nedeni bulunsa da genetik faktörler ilk sıradadır. Genetik kökenli saç dökülmesinde erkeklik hormonu testosteronu, dihidrotestosterona dönüştüren 5-Alfa Redüktaz enzimi önemli bir rol oynar. Saç seyrelmesi hem erkeklerde hem kadınlarda sık rastlanan bir durumdur ancak erkeklerde çok daha belirgin bir biçimde gözlemlenir. 25 yaş üzeri erkeklerin yaklaşık %25ʼinde saç seyrelmesi baş gösterir, 50 yaşındaki erkeklerde ise saç dökülmesi oranı %50ʼlere kadar çıkabilir.

Saç dökülmesinin en sık karşılaşılan nedenleri arasında; uygunsuz saç bakımı ve kozmetik ürün kullanımı, genetik dökülme, alopesi areata, doğum sonrası dökülme, yüksek ateş, ağır enfeksiyon ve soğuk algınlığı, tiroid anormallikleri, eksik protein içerikli beslenme, kullanılan ilaçlar, doğum kontrol hapları, demir eksikliği, büyük cerrahi operasyonlar, bazı kronik rahatsızlıklar, mantar hastalıkları, saç koparma hastalığı (Trikotilomani), fiziksel veya duygusal stres, menopoz, yaşlanmaya bağlı dökülmeler gibi pek faktör bulunabilir. Tamamen ölmüş bir saç hücresinin canlandırılma ihtimali var mı? Yani kellik nasıl düzeltilebilir? Tedavi yöntemleri nelerdir? Maalesef. Sadece var olan saç hücrelerini canlandırmak için tedaviler yapılmaktadır. Tamamen kel olmuş bir bireyin tedavisi saç ekimidir. Saç seyrelmesi, saç dökülmesi ve saç kıranın tedavisi daha önce belirttiğimiz gibi mezoterapi ve PRP'dir. Aynı şekilde yaşlanmayla birlikte görülen saç dökülmeleri de aynı yötemlerle tedavi edilebilir.

Dört Mevsim Bahçeşehir

KAPAK KONUSU

Saç dökülmesinde STRESİN etkisi Medicana Hastanesi Psikoloğu Melis Çekiç Güllüoğlu’na da stresin saç dökülmesinde etkisi var mıdır, nelerdir?” diye sorduk...

Deri hastalıkları ile stres ve ruhsal olaylar arsındaki ilişki öteden beri bilinir. Kişi psikolojik sıkıntılarını kişisel ya da ailesel sorunlarını bir dermatolojik problem halinde yansıtabilmektedir. Ayrıca kendiliğinden oluşmuş bir deri problemi (saç dökülmesi) kişide vücut imajını zedeleyecek bireysel, psikolojik bozukluklara ve hatta psikososyal olumsuzluklara yol açabilmektedir. Kısaca anlatılmak istenirse, saç dökül-

mesi ve stres arasında iki çeşit ilişki söz konusudur. 1. Birinci ilişki nörotik bir ruhsal yapının desteklediği görünürde organik bir neden olmaksızın, stresin körüklediği saç dökülmeleri oluşabilir. 2. İkinci ilişki ise saç dökülmesi sonucu oluşan görünüme karşı kişinin geliştirdiği psikolojik reaksiyonlardır. Stres zemininde gelişen saç dökülmelerine ilişkin çeşitli önlemler

çok eski tarihe dayanır. Tıp literatürü ani, ciddi stres sonucu ortaya çıkan dramatik saç kayıpları örnekleri ile doludur. Sevilen birinin ölümü, sevgiliden ayrılık, iş kaybı…gibi akut, ciddi stres halleri çarpıcı, hızlı, şiddetli saç dökülmelerine yol açabilir ve bu duruma stresle tetiklenen telojen effluvium denir.

Psikososyal Stres= Saç Kıran Kronik, sinsi, yavaş gidişli saç dökülmelerinde, dış etkilerin yanında psikonevrozlar ve kronik anksiyete de etkilidir. Burada saç köklerinin anajen evreden telojen evreye prematür presipitasyonu yoluyla strese yanıt oluştuğu düşünülmektedir. Alopesi areata (Saç Kıran): Madeni para büyüklüğünde, yani 2-2,5 cm çapında dairesel oluşan saç dökülmesidir. Her iki cinste oluşabilir. Çoğu vaka kendiliğinden geçer. Bu hastalığın ortaya çıkışında psikososyal streslerin etkili olduğu gösterilmiştir. Özellikle çocuk Tıp literatürü ani, ciddi stres sonucu ortaya çıkan dramatik saç kayıpları örnekleri ile doludur.

KAPAK KONUSU

Erkeklerin aktif olarak saç dükülmesi ile başa çıkabildikleri ancak kadınlarda saça cinsel kimlik, seksüalite, çekicilik gibi kültürel ve kişisel özel anlamlar verildiğinden başa çıkmaları daha zor olmaktadır.

KASIM 2014

hastalarda yapılan incelemeler saç dökülmesi öncesi dönemde çocukların negatif yaşam olaylarıyla karşı karşıya kaldıkları tespit edilmiştir. Psikolojik stres sonrası olan saç dökülmelerinin altında yatan esas olay psiko-nöroendokrin sistem ile immün sistem arasındaki karmaşık etkileşmedir. Yani immün sistem psikolojik olayların etkisiyle harekete geçer ve sonuçta saç dökülmesi meydana gelir. Stres ile saç dökülmesi arasındaki ikinci ilişki saç dökülmesinin yarattığı psikolojik sorunlar (stres)dır. Saçı dökülen insanlarda yapılan çeşitli psikolojik ölçümler benlik duygusu, vücut imajı, öz saygı, kendine güven gibi duyguları etkilediği ortaya çıkmıştır. Saç dökülmesi yaşayan kadın ve erkeklerde yapılan çalışmalarda erkeklerde saç kaybının artmasıyla depresyon, içe dönüklük, aşırı sinirlilik, özbenlik duygusunda azalma gibi olumsuz sonuçlar çıkarken, kadınların da günlük yaşamlarını negatif etkilediği ve sosyal problemler yaşadıkları görülmüştür. Erkeklerin aktif olarak bu durumla başa çıkabildikleri ancak kadınlarda saça cinsel kimlik, seksüalite, çekicilik gibi kültürel ve kişisel özel anlamlar verildiğinden başa çıkmaları daha zor olmaktadır. Bu tip kişiler toplum içerisinde daha gergin, utangaç davranmakta, boyunlarını daha dik tutmakta (boyun ağrısına yol açan), sık sık saçını yıkamak, kurutmak gibi yöntemlere başvurmaktadırlar. Sonuç olarak stresli, gergin, psikolojik problemleri olan bireyler olmaktadırlar. Tedavi konseptinde bu durum dikkate alınmalıdır. Tedavide bilgilendirme, empatik dinleme ve davranışları iyileştirme gibi psikososyal destek gerekirse ilaç tedavisi uygulanabilir.

SAĞLIK

CİLDİNİZLE İLGİLİ HER TÜR SORUN VE İHTİYAÇTA

Saç dökülmesinden Sağlıkla parlayan güzel saçlar gençliğin ve sağlığın göstergesi.... Sabah kalktığınızda yastığınızın üzerinde pekçok saç telini görmek, asansöre binince aynada kendinizi bir kez daha gözden geçirirken aradaki boşluklara odaklanmak, duş sonrası moral bozacak oranda adeta her elinizi saçlardan geçirmede bir tomar saçla karşılaşmak ya da gün içinde omzunuza düşen saç tellerini farkeden insanların acımasız yorumları can sıkıcı. Andro-genetik (erkek tipi hormonal saç dökülmesi) haricinde aslında gelip geçici. Ama o dönem geçene kadar bir de sıkıntıyı yaşayana sorun, adeta saç dökülmesiyle yatıp aynı sorunla kalkar ve etrafta bakımlı güzel saçlara özenerek pekçok kozmetiğe para döker. Aslında yüzeyde etkili ürünler bir yere kadar etkili. Acaba altta yatan neden ne? Muayenede gerekiyorsa tetkiklerle saptayıp gerekli önlemleri aldıktan sonra farklı tedavi yöntemleriyle bu dönemin üstesinden gelmek mümkün. Önce buna inanmak lazım. Tedavide bizim yaptığımız toparlanma süresini kısaltıp nedenlere bir de stres eklenmesini engellemek.

Cilt Hastalıkları Doktoru E. Pınar Güzel, saç mezoterapisinin en güzel yanının vücuda gereksiz ilaç yüklenmemesi olduğunu söylüyor.

Uzm. Dr. E. Pınar Güzel

Saç dökülme nedenleri Stres, hormonal durum, sistemik hastalıklar, alkol-sigara, düzensiz uyku, kullanılan ilaçlar, doğum sonrası dönem, saça sık işlem uygulanması, günlük 1000 kalorinin altında uygulanan ağır diyetler, mevsim değişimleri kadar saçlı deride kızarıklık – kaşıntıya yol açan pekçok dermatolojik hastalık da

travma etkisiyle dökülme nedeni olabiliyor. Tedavide bizler neler yapıyoruz peki? En sevdiğim uygulamalardan biri saç mezoterapisi. Saçlı deride saç köklerinin yer aldığı alt tabakalara ulaşmamız lazım. Bunun tek yolu saçın yapısına giren ve böl-

gede kan dolaşımı ve oksijenizasyonu arttıran mineral ve vitaminlerin saçlı deriye enjeksiyonu. Kliniğimizde teknolojik uygulamalar sayesinde bu enjeksiyon adeta masaj gibi algılanıyor yani ağrı-acı yok. Haftada bir seans ile tedavi dönemi 4-6 seans olup istenen dökülme durması sonucuna ulaşıldıktan sonra koruma programı ile aralıklar açılarak toplam işlem seansı 8-10 seansda tamamlanıyor. İşlem süresi 15-20 dakikanızı alıyor ve ilacın saçlı deride etkinliğini devam ettirmesi için 12 saat sonra yıkama işlemi uygulanıyor. Bu işlemi saç ekimi sonrasında ikinci aydan itibaren yeni çıkan saçları kuvvetlendirmek amacıyla uygulamayı da çok seviyorum. Yeni saç çıkışını ciddi oranda hızlandıran bir işlem. Hazırladığımız solüsyonun içeriği saç dökülme nedenine ve yo-

Bahçeşehir 2. Kısım Şehit Gaffar Okkan Cad. AVM D Blok 2 ve 3. bağımsız bölümler (Hacı Sayid Yanı) www.pgestederm.com

Uzm.Dr.Pınar Güzel Dermatoloji Kliniği

02 0212 669 90

- 03

YANINIZDAYIZ.... MEZOTERAPİ İLE

kurtulun

ğunluğuna göre değişiyor. Mezoterapinin gerek saç gerekse yüz ve vücutta olsun en hoşuma giden tarafı ise sorunu yerinde çözüyor olması ve vücuda gereksiz yere ilaç yüklemiyor olmamız.

Saç kuruluğuna son Saç mezoterapisi uygulatmak için illa saçlarınızın dökülmesi de gerekmiyor. Saça yapılabilecek en anlamlı ve güzel bakım olduğunu düşünüyorum. Özellikle kuruluktan şikayetçi hastalarım en erken sevinen grup çünkü ilk seansdan itibaren gözlemlenen değişim daha

Saç mezoterapisi uygulatmak için illa saçlarınızın dökülmesi de gerekmiyor. Saça yapılabilecek en anlamlı ve güzel bakım olduğunu unutmayın.

nemli ve kolay şekil alan saçlar oluyor. Saç PRP'si aslında çok da farklı değil. Sadece hazırlanan karışım vitaminler yerine sizin kanınızdan elde edilen ve büyüme faktörü sentezleme yeteneğine sahip trombositlerin aynı teknikle saç dibine enjeksiyonu olmasıyla rutin mezoterapiden ayrılıyor. Zaman zaman tek başına veya rutin mezoterapiyle kombine ederek uyguladığımız bu yöntem sadece aralıkların daha uzun olmasıyla (3-4 haftada bir) ayrılıyor, sonuç açısından mezoterapiyle hiçbir farkları yok.

KLİNİĞİMİZDEKİ UYGULAMALAR DERMATOLOJİK MUAYENE (Erişkin ve bebek cildiyle ilgili her tür problem) DERMO-KOZMETİK İŞLEMLER Cilt Medikal Bakım Kırışıklık tedavisi (DolguBotox Uygulamaları) Mezoterapi-Mezolift Işık Dolgu (Yüz ve Gözaltı) Leke Tedavisi Akne ve Akne İzi Tedavisi Hidrabalance (Kuruluk ve Matlık Tedavisi) Deep-Roller Uygulama PRP Uygulama Oksijet Cool-lift (Oksijenli Cilt Bakımı) Hidrafacial Bakım Fraksiyonel Radyofrekans RF Lifting Bakım Mikrodermabrazyon (Yağlı ve Gözenekli Cilt Tedavi) Göz Etrafı İşlemler (Morluk, Kırışıklık, Torbalanma ve Pigmentasyon) Koltuk altı ve Avuç içi Terleme Tedavisi Saç Dökülmesi Tedavisi Selülit ve Sıkılaşma Tedavisi Lokal Kilo Tedavisi Elektrokoterizasyon Tedavisi (Siğil, Nasır ve Et Benleri) LAZER EPİLASYON İĞNELİ EPİLASYON Kliniğimizde kullanılan tüm cihaz ve tıbbi malzemeler FDA onaylıdır.

Kliniğimizde yer alan saçınızdan tırnağınıza gerek medikal gerekse kozmetik her tür işlem arasından en ön sırada talep aldığımız ve sonuçları gerçekten başarılı bu yöntem ve diğer konularda ayrıntılı bilgi almak için 0212 669 90 02 ve 0530 320 92 42 numaralı telefonlardan randevu talebinde bulunabilirsiniz. Diğer pekçok konuda ayrıntılı bilgileri www.pgestederm.com facebook sitesinden / Uzm.Dr.Pınar Güzel Kliniği facebook adresinden takip edebilirsiniz.

0212 669 90 02 - 03 / 0530 320 92 42

DOĞAL YAŞAMIN SIRLARI

Doğal yağlarla PROF. DR. MURAT KARTAL ANKARA ÜNİVERSİTESİ ECZACILIK FAKÜLTESİ FARMAKOGNOZİ ANABİLİM DALI

Ankara Üniversitesi ve Bezmialem Vakıf Üniversitesi Eczacılık Fakültesinde görev yapan yazarımız; Tıbbi Bitkiler, Bitkisel Ürünler, Bitkisel İlaçlar, Aromaterapi, Fitoterapi, Fitokozmetik, Doğal İlaçlar ve Doğal Tedavi Yöntemleri konusunda yurt içi ve yurt dışında dersler ve seminerler vermiştir. Sağlık Bakanlığı’nda Komisyonlarda görev almakta, Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği, Antiaging ve Estetik Tıp Derneği yönetim kurulu üyesidir.

Sevgili Bahçeşehir’liler bu sayıda yaşamında Aromaterapi’yi tanıtarak doğal yağlarla saç bakımı ve dökülmesini önlemek için bir formül vereceğim. Aromaterapi; Bitkisel aromalı (kokulu) yağların tedavi amacı için kullanılmasıdır. Koruyucu bir hekimlik yöntemidir. Vücutta oluşan zihinsel ve fiziksel dengesizlikleri gidermek, vücut sağlığını ve zindeliğini korumak için kullanılır. Aromaterapi çok eskiye dayanan bir tedavi yöntemidir. Yaklaşık 6000 yıllık bir geçmişe sahip olan aromaterapi’nin ilk olarak mumya yapımında eski Mısır uygarlığı tarafından kullanıldığı bilinmektedir. Aynı çağlarda, eski Çin uygarlığı tarafından da aromaterapi yağları ve bitkileri tanrıya olan şükranın bir ifadesi olarak kullanılmaktaydı. Aromaterapinin tedavi ve güzellik maksadıyla kullanımı ise ilk olarak eski Yunan medeniyetlerinde ortaya çıkmıştır. Roma İmparatorluğu devrinde aromaterapi banyo sonrası masaj teknikleriyle kullanım alanı buldu. Eski Romalılar aromaterapi yağlarını eski Arap ve Hint medeniyetlerinden getirtiyorlardı. Tedavi ve tamamlayıcı etki Bitkilerin -kabuk, yaprak, çiçek, meyve, tohum, sap, kök gibi- farklı yerlerinden çeşitli yöntemlerle elde edilen güzel kokulu yağlar uçucu özellik taşırlar. Bu şekilde atmosferde de buharlaşmış olarak mevcutlardır. Yağlar, pek çok bitkiye verdikleri koku ile karakter katan, kimyasal oluşumlardır. Bitkisel uçucu yağlar

78 KASIM 2014

çok yoğun, aromatik kokulu, aktif ve kimyasal yapısı çok zengin uçucu sıvılardır. Bitkisel yağlar elde edildikleri bitki gruplarına bağlı olarak antiseptik ve antiviral etkilere sahiptir. Yatıştırıcı veya uyarıcı, ağrı giderici veya kas gevşetici, nefes açıcı, sinir sistemini dengeleyici, depresyon ve uykusuzluk giderici, hafızayı güçlendirici, hücre yenileyici gibi etkileri bulunur. Ayrıca spesifik rahatsızlık ve dengesizlikleri gidermede tedavi edici ve tamamlayıcı etkiler yaratır. Aromaterapik uygulamalar hastalığa tek başına çare bulmaktan öte, gerek vücut ve gerekse ruh sağlığı için geniş kapsamlı bir etkileşim oluşturarak tedavi öngören uygulamalardır. Vücut ve ruh, aromaterapide bir bütün olarak ele alınır ve herhangi birinde meydana gelen bir rahatsızlık veya düzensizliğin diğeri üzerinde de olumsuz etkiler oluşturacağı kabul edilir. Organizmada dengeyi amaçlayan aromaterapi, vücut ve zihni uyarmak yoluyla kendi kendini desteklemesi ve iyileştirmesi esasına dayanır. Aromaterapi, bilgi ve beceri ile uygulandığında güvenilir ve zararsız bir destekleyici tedavi şeklidir. Aroma yağların kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar Aromaterapi koruyucu hekimlik sistemine dayanan bir tedavi yöntemidir. Önerilen dozun üzerinde bir doz kullanılmamasına özen gösterilmelidir. Aynı yağı ve karışımı uzun süre kullanmamak gerekir.

Dört Mevsim Bahçeşehir

SAÇ BAKIMI Saçları Güçlendiren, Parlaklık Sağlayan ve Dökülmeyi Önleyen Doğal Karışım 10 ml Mersin Yağı 10 ml Lavanta Yağı 10 ml Biberiye Yağı 20 ml Badem Yağı karıştırılarak her defada yaklaşık 5 ml yağ kullanılması önerilir. Kullanılacak olan yağlar inceltilerek kullanılmalıdır. Hassas olan ciltlerde kullanılacak olan yağın test edilmesi gerekir. Eğer herhangi bir reaksiyon oluşmaz ise o zaman yağ rahatlıkla kullanılabilir. 0-4 yaş grubu bebeklerde sadece lavanta ve papatya kullanılabilir. Kullanım dozu düşük olmalıdır. Şehir hayatı özellikle hava kirliliği saçların donuk ve sağlıksız görünmesine neden olmaktadır. Saçların parlaklığını yitirmesine, saç tellerinin incelip hacim kaybetmesine sebep olan etkenler arasında sigarayı, kötü beslenme alışkanlıklarını ve saç tipinize uygun olmayan ve aşırı kimyasal madde içeren saç bakım ürünlerini sayabiliriz.

Doğal yağlar ile bakım yaparken dikkat etmeniz gerekenler Saç bakımı için yağlar kullanacaksanız öncelikle uygulamayı daha kolay ve etkili yapmak için pamuk, havlu, duş bonesi ve doğal bir şampuanı yanınızda bulundurun. Doğal yağlar saçlarınızı güçlendireceği gibi daha hacimli olmasını, doğal parlaklık kazanmasını, nemlenmesini sağlayacaktır. Doğal yağ reçeteleri hazırlandıktan sonra saç ve saç derisine masajla birlikte uygulanması önemlidir. Çünkü masaj saç derinizdeki kan dolaşımını hızlandıracak dolayısıyla saç diplerinizin daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Yağı hazırladıktan ve kafa derinize sürdükten sonra saçınıza sürmek için

pamuk kullanabilirsiniz. Saç ve saç derinize yeterince yağ sürdükten sonra masaja başlayabilirsiniz. Saç kurutma makinesi kullanmayın Yağı sürdükten sonra saç diplerine ve saç tellerine iyice nüfuz etmesi için bir dış bonesi takarak yarım saat bekleyebilirsiniz. Doğal yağ ile maskeyi uyguladıktan sonra hafif bir şampuanla saçlarınızı ve kafa derinizi iyice yıkayın ve zeytinyağı artığı kalmamasına dikkat edin. Duştan çıktıktan sonra saç kurutma makinesi kullanmayın. Havlu ile saçlarınızı iyice sudan arındırdıktan sonra doğal kurumaya bırakın. mkartal@ankara.edu.tr

KASIM 2014

SAĞLIK

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Deniz Durak:

Tiroidde saptanan her nodül ameliyat anlamına gelmez! “Ultrason ile sokaktan geçen herkese bakabilsek her 100 kişiden 50'sinde Tiroid bezinde nodül tesbit edilebiliriz. Yani Tiroid nodülü çok yaygındır ancak "Tiroidde saptanan her nodül mutlaka hastalık belirtisidir, ameliyat gerektirir" anlamına gelmez!” diyen Dr. Deniz Durak okurlarımıza Troid hakkında bilgiler verdi... Boyunda, "adem elması" denen Tiroid kıkırdağın altında, sağlı, sollu kelebek şeklinde yerleşmiş, her bir tarafta, soyulmuş ufak portakal dilimi boyutunda bir organ olan Tiroid bezi, vücut için çok önemli olan Tiroid Hormonunu üretir, saklar ve gerektiğinde kana verir, "hormon salgılayan-endokrin" bir organdır Tiroid bezi. Tiroid Hormonunun yokluğu hayatla bağdaşmaz, Tiroid Hormon eksikliği veya fazlalığı ise çeşitli sıkıntılara neden olur. Tiroid hastalıklarını, tıpla ilgisi olmayan okuyanların da anlayabileceği şekilde kabaca 5 bölüme ayırabiliriz. A- Tiroid bezinin iltihaplı hastalıkları-mesela sık duyduğunuz Hashimato B- Tiroid bezinde nodül-kitle varlığı C- Tiroid Hormon Azlığı-Hipotiroidi D- Tiroid Hormonun fazlalılığı-Hipertiroidi, "zehirli gutar" diye bilinen hastalıkları E- Tiroid kanserleri Okuyanların anlaması için böyle bir sınıflama yapmış olsak da Tiroidin bu sorunları birbiri içine geçen sorunlardır: Örneğin sık karşılaşılan Tiroid bezinde nodül, tek nodül şeklinde de olabilir, çok sayıda nodül de olabilir; nodül veya nodüller kistik yapıda olabilir, solid yani katı yapıda olabilir veya hem kistik hem solid-katı yapıda olabilir. Tiroidde Nodül ya sadece görülür, hiçbir klinik bulguya, şikayete yolaçamayabilir ya da bulunduğu yerde bası yaptığı alana göre ses kısıklığı, yutma güçlüğü, nefes darlığı gibi bulgu verebilir. Çok yüksek oranda olmasa da belirli oranlarda kanser de görülebilir. Nodül varken Tiroid hormonu düzeyi çoğunlukla normal olabilir ancak hormon düzeyi düşük de olabilir, yüksek de. Nodül varlığında Tiroid bezinde iltihaplanma da olabilir, olmayabilir de. Veya Nodül olmadan da Tiroid hor-

KASIM 2014

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Deniz Durak

monu düzeyi yüksek olabilir. Tiroidin iltihaplı hastalığında (en sık duyduğunuz Hashimato hastalığında) Tiroid hormon düzeyi yüksek, normal veya düşük de olabilir... Veya bazı Romatolojik hastalıklarda da Tiroid ile ilgili sorunlar görülebilir. Bu şekilde anlatıldığında çok karışık gibi görünse de bunların hepsinin Hekimler tarafından iyi bilinen bir sınıflaması, ayrımı ve tedavi yaklaşımları -algoritması- vardır, farklı bölümlerin birarada çalışmasını gerektirebilir.

Tiroidde nodül, hormon düzeyine bağlı sorunların görülme sıklığı Türkiye'de doğru kabul edilebilecek istatistiksel veri olmadığını düşünerek, ağırlıklı olarak British Medical Bulletin 2011 verilerine dayanarak, kesin olmayan ancak sadece okurlara bir fikir ver-

mesi için, İstanbul'un erişkin nüfusunu 10 milyon ve yarı yarıya kadın/erkek olarak düşünerek tahmini bir istatistiksel sonuç çıkarmaya çalışalım: Tiroid nodül görülme sıklığını bilimsel verilerde yaklaşık olarak %10 diyebiliriz. Columbia Üniversitesi ise Tiroidde nodül görülme oranının %15-30 arasında gösteriyor ancak biz %10 oranını alalım. Buna göre İstanbul'da en az 1 milyon erişkinde Tiroid nodülü bulunuyor diyebiliriz. Ultrason ile sokaktan geçen herkese bakabilsek her 100 kişiden 50'sinde Tiroid bezinde nodül tesbit edilebiliriz. Yani Tiroid nodülü çok yaygındır ancak "Tiroidde her saptanan nodül mutlaka hastalık belirtisidir, ameliyat gerektirir" anlamına gelmez! Aynı şekilde İstanbul'da şu anda an 100-200 bin arası Hipotiroidi, 50 bin Hipertiroidili kadın hasta bulunuyor ve

her yıl 20-25 bin yeni Hipotioridili, 3000 civarında yeni Hipertiroidli hasta ekleniyor diyebiliriz.

Tiroid bezinde nodül olanların en büyük endişesi: Tiroid Kanseri Tiroidde nodülü olan insanların en çok korktuğu, endişe ettiği "Tiroid kanseri" için tahmin yaparsak İstanbul'da yılda 175 erişkin kadında (yılda 100 bin kadında 3,5) Tiroid kanseri tesbit ediliyor, 65 erkekte (100 bin erkekte 1,3) Tiroid kanseri ortaya çıkıyor diyebiliriz. Ancak Columbia üniversitesine göreNY-her yıl 10 bin kişiden 1 kişi Tiroid kanserine yakalanıyor. Buna göre 10 milyon erişkin nüfus içinde en az 1 milyon insan da nodülü görülebilirken, en az yaklaşık 250, en çok da 1000 kişide Tiroid kanseri tesbit ediliyor anlamına gelir (nodül bulunan her 4000 veya 1000 kişide 1 kişi).

“Tiroid Hormonunun yetersizliği olan Hipotiroidi halinde sabah aç karına alınan Hormon takviyesiyle sorun çözülebilir.”

Tiroid kanseri Batı ülkelerinde yılda yeni yakalanan kanserlerin %1'ni oluşturmaktadır ancak tesbit edilme sıklığı artmaktadır. Tiroid konusunda otoriteler yaygınlaşan, artan, gelişen görüntüleme teknikleri ve biopsilerle sıkı takip nedeniyle belki de hayat boyu soruna yolaçmayabilecek Tiroid kanserlerinin de tesbit edilmesini sayının artmasına neden olarak gösteriyorlar. Eskiden tesbit edemediğimiz bu şekildeki , mesela 2 -3 -5mm büyüklüğündeki kanserlerin, artan ve gelişen görüntüleme ve biopsi teknikleriyle bulunması ve kanserli hücrelerden hangilerinin hayat boyu zararsız olacağı, hangilerinin ilerleyeceği dünyada henüz bilinmediğinden tanı konulan tüm kanserlerin tedavi edilmesi yaklaşımı şu an için geçerlidir.

büyük bir kısmı iyi işleyen Pratisyen hekimlik veya aile hekimliği sisteminde başarılı ve kaliteli bir şekilde çözümlenebilir ve ancak girişim-ileri tetkik, her Tiroid hastasına gerekmese de Tiroid Sintigrafisi, İğne biopsi, cerrahi gerekliliği veya kombine sorunlar olduğu zaman ilgili bölümlere hastalar yönlendirilirler. Tiroid bezinde nodül saptandı ise "bu nodül veya nodüller Hormon salgılayan bir nodül müdür"? İkinci olarak "nodülün kanser olma ihtimali var mıdır?" sorularına yanıt vermek önceliklerdir. Bu iki soruyu yanıtladıktan sonra sizde bulunan şikayetler Tiroid beziyle ilgili midir? ilgiliyse neyi, nasıl yapmak gerekir? ilgili değilse "Tiroid bezinde saptanan nodül vs gibi sorunu ne yapacağız?" gibi sorulara yanıt vermek gerekir. Bu durumlarda karar verebilmek için belirli aralıklarla yapılan takipler bazen tekrarlayan iğne biopsileri gibi işlemler gerekebilir.

Tiroid hastalıklarında tanı zor mudur?

Tiroid hastalıklarında tedavi zahmetli midir?

Tiroid hastalıklarının büyük bir kısmında hastalardan ayrıntılı alınan öykü ipuçları verir. Fiziki muayene, bugün artık hekimlerin muayenehanelerinde bile bulunan ultrasonla muayeneye eşlik eden ve/veya Radyologların yaptığı Tiroid ultrason inceleme ve çok pahalı olamayan birkaç kan tahlili (Tiroid Fonksiyon Testleri) ile birçok hastaya kolaylıkla tanı koymak mümkündür. Batı ülkelerinde Tiroid hastalıklarının çok

Sorun eğer Tiroid iltihaplanmasına bağlı olan Tiroid hormon fazlalığı dışında olan bir Hipertiroidi ise Hormon üretimini engelleyen veya aktif şeklinin oluşumunu önleyen ilaçlarla geçici olarak tedavi yapılır, sonrasında Tiroid Cerrahisi veya İyot ablasyon gibi tekniklerle kalıcı tedavi uygulanabilir. Tiroid Hormonunun yetersizliği olan Hipotiroidi halinde sabah aç karına alınan Hormon takviyesiyle sorun çözüle-

Tiroid kanseri görülme sıklığı artıyor mu?

bilir. Bazı hastaların hayat boyu kullanması gerekir, bu durumda belirli aralıklarla hormon düzeylerine baktırmak gerekir. Elbette beraberinde nodül de varsa nasıl ne şekilde takip edileceğine de karar verilir. Tiroidde nodül görülmesi hastaları endişe sevketse de nodüle ne şekilde yaklaşılacağının ve tedavilerinin bilimsel ve etkin çözümleri olduğu için çok fazla soruna neden olmazlar. Tiroid nodüllerinde herkesin doktor muayeneleri-takip, biopsi endişesi, kanser olma olasılığı veya varlığı veya ameliyat olma endişesi yaşamalarını anlayabiliriz. Ancak iğne biopsileri gibi işlemler hastaları endişeye sevk etse de aslında çok aşırı rahatsızlık veren işlemler olmadığını ve gerekli işlemler olduğunu söyleyebiliriz.

Tiroid hastalarında Cerrahi endişesi: Her türlü Cerrahi işlem/ameliyat, hastalarda doğal olarak endişeye neden olsa da gerektiğinde yapılması uygun olan Cerrahi ve anestezi uygulamalarının gelişmesi ile Tiroid için yapılan Cerrahiler düşük de olsa riskleri olmakla beraber günümüzde oldukça güvenli işlemlerdir. Doğru neden veya nedenlerle ameliyat kararı verilmesi ve hastaların neden ameliyat oldukları ve olası sonuçlar konusunda gerçekci bilgilendirilmeleri gerekir. Ses kısıklığı, sinir hasarı gibi sorunlar Tiroid cerrahisi sonrası en büyük endişe kaynaklarından bir tanesidir ancak hiçbir cerrahi işlemde risk asla sıfır olmamakla beraber bu gibi komplikasyonlar aslında çok düşük oranlarda görülmektedir. Tiroid kanserlerinde ise, çok az oranda görülen alt bir grup dışında, Cerrahi tedavi, cerrahi sonrası bazı durumlarda İyot ablasyon ve sonrasında hastaların yakın takibi ile çok yüksek oranlarda başarılı sonuç alınabildiğini söyleyebiliriz. Uygun tedavi yaklaşımı ile 5 yıllık başarı oranı %97-%100lere ulaşır. Günümüzde daha çok Tiroid nodülleri için ultrason eşliğinde Radyofrekans ablasyon, alkol enjeksionu gibi yöntemlerle ameliyat veya iyotla ablasyona gerek olmadan lokal, daha az travmatik olduğu düşünülen tedaviler de uygu-lanmaktadır. Ancak bu yöntemler henüz yaygın olarak kullanmayı önereceği- miz aşamalarda değildir, en azından şimdilik!

Muayenehane adresi: Hakkı Yeten Caddesi Aşçıoğlu Plaza No:17 Kat:7 Daire:17, Fulya-Şişli/İstanbul Telefon: 0 212 219 35 35 www.drdenizdurak.com denizdurakmd@gmail.com Fax: 0 212 291 31 04 www.variscerrahisi.com info@variscerrahisi.com KASIM 2014

ÖZEL

iNFiNiTY

Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği

ÜCRETSİZ DANIŞMA HATTI

0800 211 55 55

0212 669 35 00

Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Dalgıçkuşu Cad. 433D 434D/16A-17A

ÖZEL

iNFiNiTY

Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği

BAHÇEŞEHiR’DE HİZMETE GİRMİŞTİR

İNFİNİTY Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği, Diş Eti Uzmanı Dilek Durak yönetiminde açıldı.

ADVERTORIAL

Uzm. Dr. Ömer SALTAN Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Çocuğum niçin öksürüyor? Astım mı? Sinüzit mi? Bronşit mi? Zatürre mi? Boğmaca mı?

Özellikle kış aylarında bazı annebabaların kabusu olur çocuklarının inatçı öksürükleri. Hatta arkadaşlar ve komşular bile duruma el koyabilir: “Şu çocuğu bir de filanca doktora götürün!” Solunum yollarının bir korunma refleksi olan öksürük çoğunlukla basit bir üst solunum yolu enfeksiyonunun (ÜSYE) belirtisidir. Öksürüğün özellikleri ve ona eşlik eden diğer hastalık belirtileri “soğuk algınlığı” veya “grip” olarak tanımlanan ve 5-10 gün içinde hafifleyerek iyileşen viral ÜSYEʼden ayırımına yardımcı olur, örneğin: Okul mevsiminin başlamasıyla birlikte ayda 1-2 kez tekrarlayan, burun akıntısı, aksırık ve bazen ateşle birlikte başlayan kuru öksürük 5-10 gün içinde hafifler, ancak tam kaybolmadan yeni bir burun akıntısı ve aksırık belirtileri ile yeniden başlar, bu durum kış boyunca devam eder. Ebeveyn bu durumu iyileşmeyen bir akiğer hastalığı olarak yorumlayabilir. Halbuki her öksürük dönemi farklı bir solunum yolu virüsüne bağlı bir ÜSYEʼdir. Bu dönemlerde hastanın muayenesinde orta kulak iltihabı, sinüzit veya zatürre gibi bir komplikasyon saptanmamışsa antibiyotik

tedavisi gereksiz ve etkisizdir, hastalık süresini kısaltmaz, bakteriyel komplikasyonları da önlemediği gösterilmiştir. Bir viral ÜSYE sırasında 7-10 günden uzun süren ve şiddetinde hafifleme olmayan öksürük, burun/geniz akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi belirtiler akut sinüziti, 10 günden uzun süren inatçı kuru ve şiddetli öksürükler aşısız bebeklerde boğmaca sendromunu düşündürmelidir. Her viral ÜSYE sırasında veya sonrasında ortaya çıkan ve bazen nefes darlığı ile birlikte olan hışıltılı solunum, çocukluk çağı astımı veya

hava yolu reaktivitesine yol açan mideyemek borusu reflüsü gibi diğer hastalıkları düşündürmelidir. “Havlama sesine benzeyen” boğuk sesle öksürük, ses kısıklığı, nefes almada zorluk ve/veya nefes alırken “ötme sesi” gibi belirtiler kurup sendromunu, en sıklıkla akut larenjiti düşündürür. Ateş, halsizlik, iştahsızlık, nefes darlığı, karın veya göğüs ağrısı, kusma gibi belirtiler zatürreyi düşündürmelidir. Bir viral ÜSYE sırasında başlangıçta düşen ateşin birkaç gün sonra tekrar yükselmesi, öksürüğün sebat etmesi veya artması, veya nefes darlığının başlaması da zatürreyi hatıra getirmelidir. 15 günden uzun süren, geceleri artan ardışık şiddetli kuru öksürük nöbetleri özellikle 6 ayın altında ve 8 yaşın üstündeki bebek ve çocuklarda boğmacayı da düşündürmelidir. Yukarıda örneklenen inatçı ve sıradışı öksürükleri olanların, özellikle çocukların %715ʼinde rastlanan çocukluk çağı astımı açısından çocuk allerji uzmanı tarafından değerlendirilmesi uygun olacaktır.

Tel: 0 (212) 669 19 72 - Gsm: 0532 227 27 48 Tahtakale Mh. Fırat Cd. İş Mekan Residence No:2 Kat:3 D:29 Bahçeşehir / İstanbul Email: dromer@omersaltan.com - www.omersaltan.com

KIŞ AYLARINDA KUSURSUZ BİR CİLDE SAHİP OLMAK İÇİN SANTEDERM BAYAN 8 SEANS KOMPLE VÜCUT SON SİSTEM 2014 SOĞUTMALI 4 MEVSİM UYGULANAN EPİLASYON PAKET 1: yarım bacak, koltuk altı, genital-bikini 800 TL PAKET 2: bütün bacak, koltuk altı, genital-bikini 1.000 TL PAKET 3: bütün bacak, koltuk altı, genital-bikini, tam kol 1.200 TL

YÜZ TOPARLAMA VE CANLANDIRMA MUHTEŞEM SONUÇLAR VE İNANILMAZ KAMPANYA 8 SEANS Radyo frekans 8 SEANS Jeetpeel 8 SEANS Radyo frekans Jeetpeel 6 SEANS Botox etkili plasentalı yüz toparlama

400 TL 450 TL 600 TL 600 TL

KETİ LAZER EPİLASYON PA ZEL Ö N MÜŞTERİLERİMİZE

ALA

CİLT BAKIMI HEDİYE Kampanya dışındaki

LIĞI VE DİYET DANIŞMAN T ANALİZİ ÜCRETSİZ VÜCÜ

çerli...

lazer paketleri için ge

DERMAROLLER VE LEKE TEDAVİLERİ GÖZENEK SIKIŞTIRMA, AKNE İZİ TEDAVİSİ 6 SEANS 700 TL LEKE TEDAVİSİ, MEYVE ASİTLİ, JEET PEELINGLİ 6 SEANS 650 TL DERMAROLLER İLE ÇATLAK TEDAVİSİ 10 SEANS 800 TL

G5 MASAJ İLE SELÜLİTLERE ELVEDA Hiç bir yan etkisi olmayan 10 kat masaj etkisi inanılmaz keyifli sonuçlar ve bacak, göbek, sırt, kol toparlama. 20 SEANS G5 500 TL 20 SEANS PASİF JİMNASTİK 500 TL 20 SEANS PASİF JİMNASTİK +G5 800 TL

CİLT BAKIMI (Özel bakım) 100 TL

KALICI MAKYAJ KIL TEKNİĞİ İLE KAŞ KONTÜR 500 TL

Ultrasonic peeling ile temizleme, buhar, vakum ile temizleme, jett peel uygulama, maske ve yüz masajı ile sonlandırma.

Kemal Sunal Caddesi Atrium Mavi Çarşı, No: 104/1 Bahçeşehir/İstanbul

SAĞLIK

Femtosaniye Lazer ile Bıçaksız

KATARAKT TEDAVİSİ Birinci Göz Hastanesi Medikal Direktörü Op.Dr. M.Necdet Cinhüseyinoğlu, “Göz içindeki doğal merceğin şeffaflığını kaybederek, bulanıklaşması şikayetiyle ortaya çıkan katarakt, kişinin sosyal yaşamını aksatıyor. Ancak zamanında gerçekleştirilen bir operasyonla hem katarakt şikayetinden kurtulmak hem de gözlük kullanmadan net görmek mümkün” diyor.

Op.Dr. M.Necdet Cinhüseyinoğlu, hastaların en çok doğal insan merceğinin matlaşma, donuklaşma seviyesine göre önce uzak ya da yakını göremediklerinden şikayet ettiklerini söyledi. Kataraktın görme bulanıklığı, ışığa hassasiyet, kamaşma, çift görme, okuma zorluğu, gece görüşünün bozulması, renklerde soluklaşma veya sararma şikayetleri ile ortaya çıktığını dile getiren Dr.Cinhüseyinoğlu bu şikayetler ortaya çıktığı zaman ameliyat olunması gerektiğini belirtti. Dr.Cinhüseyinoğlu “Olgunlaşmamış bir katarakt için acil ameliyat gerekmeyebilir. Fakat olgunlaşan kataraktın zamanında tedavi edilmemesi hastanın sosyal yaşantısını rahatsız edecek düzeyde uzak ve yakın görmenin bozulmasına neden olabilir. Ayrıca göz içi basıncında artma görülebilir. Her bir gözün ayrı ayrı durumu ve birbiriyle uyumu, diabet gibi hastalıklar, mesleki ve günlük yaşam ihtiyaçları, zorluklar değerlendirildikten sonra ameliyat kararı hasta ve hekim tarafından birlikte verilmelidir” dedi.

Op.Dr. M.Necdet Cinhüseyinoğlu

oluşumunu tetikleyebileceği uyarısında bulundu. Kataraktın tek tedavisi ameliyattır Katarakttın tek tedavisinin ameliyat olduğunu söyleyen Op. Dr. M.Necdet Cinhüseyinoğlu sözlerine şöyle devam etti: “Kataraktta tedavinin tek çaresi gözdeki matlaşmış mercek kısmının saydam göz içi lensi ile değiştirilmesidir. Katarakt gözlük, ilaç veya damla ile tedavi edilemez. Katarakt ameliyatı

Şeker hastalığı kataraktı tetikliyor Dr.Cinhüseyinoğlu, kataraktın en sık yaşa bağlı olarak ortaya çıktığını belirtirken doğumsal ve travmalar sonrası da katarakt oluşabileceğini söyledi. Şeker hastalığı, yüksek kortizon kullanımı, ultraviyole ışınları gibi birçok risk faktörünün katarakt

7 Gün 24 Saat hizmetinizdeyiz birincigoz@birincigoz.com

erken aşamalarda yapıldığında en iyi sonuçları vermektedir. Kataraktı ihmal etmek, ertelemek ya da beklemek kataraktı sertleştirir. Geciktirilmiş katarakt, cerrahiyi de zorlaştırır. Katarakta femtosaniye lazer ile çözüm Göz merceğinin matlaşmasıyla ortaya çıkan ve görme yeteneğini azaltan kataraktın artık femtosaniye lazerle tedavi edildiğini belirten Dr.Cinhüseyinoğlu sözlerine şöyle devam etti: “Katarakt tedavisini artık Femtosaniye lazer teknolojisi ile de yapmaktayız. Hastalarımız femtosaniye lazer kullanılarak, multifokal göz içi mercek yerleştirilmesi ile hem uzak hem yakını gözlüksüz daha net görebilmektedirler. Femtosaniye lazerle yapılan katarakt ameliyatlarında hastalarımız operasyon sonrası evine gidebilmekte, çok kısa sürede iyileşip günlük yaşantılarına kaldıkları yerden devam edebilmektedirler.”

444 66 56

EV KAZALARI

“Görünmez kaza”

Bazı ev kazaları küçük sıyrıklar veya yaralanmalarla atlatılabilen kazalardır; bazıları ise ölüme ve sakatlanmaya neden olacak kadar tehlikelidir.

En sık görülen ev kazası türleri Düşme-Çarpma: Ev içinde düşme ve çarpmanın yaşandığı grupların başında çocuklar geliyor. Düşme ve çarpmaya neden olan etkenler ise; merdivenler, mobilyalar ve pencereler. Kesikler: Çocukların sık yaşadığı yaralanmalardan biri de kesikler. Kesikler bıçak, makas gibi kesicilere, cam ve bardak kırıklarına ya da keskin kenarlı eşya ve oyuncaklara bağlı olarak oluşabiliyor. Boğulma-tıkanma: Boğulmalar, katı cisimlerin soluk borusunu tıkaması ya da suda boğulma sonucu gerçekleşebiliyor. Tıkanma, tam tıkanma ya da kısmi tıkanma şeklinde olabiliyor. Eğer

KASIM 2014

Suda boğulma: Bu tip boğulmalara evdeki sular, içi su dolu küvet, leğen ya da kova neden olabiliyor. Bebeklerin iki parmak suda bile boğulabileceklerini aklınızda bulundurmalısınız.

Yanıklar: Yanık, genellikle sıcak su ya da buhar teması sonucu meydana gelebileceği gibi asit/alkali gibi kimyasal maddelerle temas, elektrik akımı etkisi ve radyasyon nedeniyle de oluşabiliyor. 1. derece yanıklar: Deride kızarıklık, ağrı, yanık bölgede ödem oluşumu görülüyor. Bu tip yanıklar, yaklaşık 48 saatte iyileşiyor. 2. derece yanıklar: Deride içi su dolu kabarcıklar (bül) görülüyor ve ağrı hissediliyor. Bu tip yanıklar, derinin kendini yenilemesiyle kendi kendine iyileşiyor. 3. derece yanıklar: Derinin tüm tabakalarını etkiliyor.

Zehirlenmeler: Zehirler, vücuda bilerek ya da kazara sindirim, solunum, deri ya da kan yoluyla alınabiliyor. Ateş yükselmesinden ani şok ve ölüme kadar bir dizi belirti ile kendini belli ediyor.

Elektrik çarpması: Elektrik çarpmalarından açık bırakılan elektrik kablosu ve priz sonucu oluşuyor. Acil yardım çağrılarının yüzde 6ʼsı elektrik çarpmaları sonucu yapılıyor. Diğer ev kazaları: Evde bulunan

kısmi tıkanma mevcutsa, bebek öksürüyor, nefes alabiliyor ve konuşabiliyor. Bu durumda bebeğinize dokunmayın, onu öksürüğe teşvik edin ya da acil yardım çağırın. Eğer tam tıkanma varsa, bebek nefes alamıyor ve morarıyor. Bu durumda ʻHeimlich Manevrasıʼnı (karına bası uygulama) yapmalısınız, fakat bu tür bir girişimde bulunmanız için mutlaka ilkyardım eğitimi almış olmanız gerekiyor.

Dört Mevsim Bahçeşehir

demeyin!

çeşitli elektrikli aygıtlar, kesici ve delici âletler, ateşli silâhlar, dönerek çalışan ev âletleri (blender, vantilatör vb) de çok tehlikeli durumların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Kaza oluşmadan önce alınması gereken tedbirler Düşme ya da çarpmaya bağlı yaralanmalardan korunmak için; Pencerenize koruyucu parmaklık takın. Sandalye, tabure ve diğer mobilyalarınızı pencereden uzak tutun. Bebeğin yattığı yerden düşmesini engelleyici önlemler alın. Evdeki sert köşeleri yumuşak malzemelerle kapatın. Takılıp düşmeye sebep olabilecek her tür eşyayı ortadan kaldırın. Çocuklarınızı kesiklerden korumak için; Bıçak, makas gibi kesici

Önlenebilir nedenlere bağlı olarak gelişen kötü olaylara “kaza” diyoruz. Kazaların yüzde 25’i en güvenli yer saydığımız evlerimizde gerçekleşiyor. Ülkemizde “görünmez kaza” diye bir deyim var. Ancak hiçbir kaza görünmez değildir. Kazalar dikkatsizlik ve ihmal sonucu ortaya çıkar. Kazaların yüzde 25’i en güvenli yer saydığımız evlerimizde gerçekleşiyor. Ev kazalarından en çok etkilenen aile bireyleri sırasıyla çocuklar, yaşlılar ve kadınlardır. Sıklıkla yaşadığımız, çoğunlukla ihmalkârlık sonucu oluşan ev kazalarını ve bunlara karşı almamız gereken önlemleri sizler için derledik.

cisimleri ortada bırakmayın. Bu aletleri (mutfakta dahi) kapalı dolapta tutun. Kırılabilecek cam eşyaları çocuğun oynayacağı alanlarda bırakmayın. Keskin oyuncak vermeyin, kırık oyuncakları atın. Çocukların evde boğulmalarını önlemek için; Boğaza kaçabilecek cisimleri ortada bırakmayın. Kovada, leğende ya da küvette su bırakmayın. Çocuğunuzu yıkanma sırasında yalnız bırakmayın. Yaz aylarında çocuklarınızı havuz ya da deniz kenarında yalnız bırakmayın. Zehirlenmeleri önlemek için; Son kullanma tarihi geçmiş gıdaları kullanmayın ve atın. Doktorunuza danışmadan ilaç kul-

lanmayın. Kimyasal maddeleri ve temizlik maddelerini çocuklarınızın ulaşamayacağı yerlerde saklayın. Bu malzemeleri su, süt ya da meşrubat şişelerine koymayın. Böcek ve fare zehirlerini çocuklarınızın evde bulunmadığı zamanlarda kullanın. Sobadan kaynaklanan hava kirliliğini önlemek için odanızı havalandırmayı unutmayın ve sobanızı yanar halde bırakarak uyumayın. Yanıklardan korunmak için; Çocuğunuzu soba yanında bırakmayın. Çocukların ulaşabilecekleri yerlerde, içinde sıcak su dolu kap, çaydanlık, tencere gibi eşyalar ve fişe takılı ütü bırakmayın. Masada ya da ocakta tencere bırakacaksanız, sapının içe dönük olmasına dikkat edin. KASIM 2014

EV KAZALARI

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Görünmez kaza” demeyin! Kibrit ya da çakmak gibi yakıcı eşyaları ortada bırakmayın. Yatarken sigara içmeyin. Bebeğinizin yemeğini ve biberonunu mikrodalga fırında ısıtmayın. Eğer ısıtırsanız, mutlaka ısısını kontrol ettikten sonra bebeğinize verin.

Elektrik çarpmasından korunmak için; Evde açık priz bırakmayın. Çocuklarınızı elektrikli ev aletlerinden uzak tutun. Mümkünse prizleri çocuklarınızın ulaşamayacağı yerlere koydurun. Ampul değiştirirken sigortadan elektriği kapatın.

Diğer ev kazalarından korunmak için evinizde bölüm bölüm yapmanız gerekenler: Çocuk odalarında alınması gereken önlemler Çocuk karyolasının konumu çok önemlidir. Örneğin; pencere ve klima önü gibi doğrudan hava hareketi olan yere koyulmamalıdır. Çocuk karyolası; priz, elektrik düğmesi, perde, perde ipine uzanamayacak konumda olmalıdır. Çocuk karyolası tekerlekli ise emniyet kilitli olarak sabitlenmelidir. Keskin kenar ve köşeleri olmamalıdır. Korkuluk arasındaki mesafe 2.5 santimden dar, 6 santimden geniş olmamalıdır. Çocuk odasının zemini toz tutucu halı vb. malzeme ile kaplanmamalıdır. Kolay temizlenen ve toz tutmayan malzemeler tercih edilmelidir. Aydınlatma tavandan veya duvardan yapılmalı, lambader kullanılmamalıdır. Odada mevcut sivri köşe ve kenarlar koruyucu ile kaplanmalı, kapılara menteşe ve her iki tarafına da

KASIM 2014

Sarkan kablolar, kablo kanalı içine alınmalı ve prizler priz koruyucu ile güvenli hale getirilmelidir. Merdiven iniş ve çıkışlarına koruyucular konulmalı...

parmak koruyucu uygulanmalıdır. Sallanan koltuk gibi hareket eden eşyalar bulundurulmamalıdır. Yüksekte olan alt değiştirme masası 1 yaşından sonra kullanılmamalıdır. Yüksek dolaplar duvara sabitlenmelidir. Çekmece ve dolap kapaklarına çocuk kilidi uygulanmalıdır. Sarkan kablolar, kablo kanalı içine alınmalı ve prizler priz koruyucu ile güvenli hale getirilmelidir. Salon veya oturma odasında alınması gereken önlemler: Çocuklar keşif dönemlerinde, evin bütün alanlarını keşfe çıkar, özellikle en çok eşyaların bulunduğu salon onlar için hazine gibidir. Eşyalar; çocuğun yaşına göre konumlandırılmalı, örneğin oturma grubu

hiçbir zaman pencere önüne konulmamalıdır. Mekânda bulunan sivri köşe ve keskin kenarlar güvenli hale getirilmeli, pencerelere çocuk güvenlik kilidi, kapıya parmak koruyucu takılmalıdır. Kütüphane ve raflı dolaplar, duvara sabitlenmeli, TV ve elektronik aletler de özel güvenlik ürünleri ile sabitlenmeli ve koruma altına alınmalıdır. Büfe ve dolaplardaki çekmece ve dolap kapakları güvenlik kilitleri ile güvenli hale getirilmeli, varsa tüm cam yüzeyler güvenlik filmi ile kaplanmalıdır. Yutulabilecek boyuttaki objeler, çocuğun ulaşamayacağı yere koyulmalıdır. Sabit ve uzatmalı prizler, priz koruyucu ile kapatılmalıdır. Saksı ve süs bitkilerindeki topraklar saksı toprak koruyucusu ile

EV KAZALARI

“Görünmez kaza” demeyin!

korunma altına alınmalıdır. Etrafta zemini kaygan hale getirecek magazin ve dergi yaprakları kayma sebebi olacağından bulundurulmamalıdır.

len çatal-bıçak gibi sivri ev aletleri sivri tarafı aşağı gelecek şekilde yerleştirilmelidir. Mümkünse çocuk emniyetli ocak kullanılmalıdır.

Mutfakta alınması gereken önlemler: Kazaların çoğunun yaşandığı mutfaklar, bebek ve çocuklar için en çok tehlike arz eden mekânlar arasındadır. Burada alınabilecek önlemler ve dikkatli olunması gereken noktalar ise şunlardır; Ocak ve fırın için ocak bariyeri ve fırın için fırın kilidi kullanılmalı, mümkün olduğu kadar deterjan ve benzeri temizlik ürünleri dolapların alt gözlerine konulmamalı, konulmak zorunda ise mutlaka çocuk güvenlik kilidi kullanılmalıdır. Çatal, bıçak ve benzeri mutfak eşyalarının bulunduğu dolap ve çekmeceler, çocuk güvenlik kilidi ile güvenli hale getirilmelidir. Buzdolabı için buzdolabı kilidi kullanılmalı, buzdolabı kapağına mıknatıslı magnetler iliştirilmemelidir. Mutfak tezgâhı ve benzeri keskin köşe ve kenarlar; köşe ve kenar koruyucusu ile kapatılmalıdır. Mutfakta masa varsa, uzun masa örtüsü kullanılmamalıdır. Su sebili varsa sıcak su bölümü iptal edilmelidir. Bulaşık makinesi için kilit kullanılmalıdır. Bulaşık makinesine yerleştiri-

Balkon veya bahçede alınması gereken önlemler: Balkon kapısına çocuk güvenlik kilidi konulmalı, ayrıca balkon parmaklık aralıklarının özelliklerine göre file veya pleksi koruyucu uygulaması yapılmalıdır. Ancak balkonda masa, sandalye gibi eşyalar var ise, çocuk yalnız bırakılmamalıdır. Üzerine çıkıp aşağıya sarkabilir. Bahçede bitkilerin çocuğa zarar vermeyecek türleri seçilmeli, böceğe karşı ilaçlama yapıldıktan 48 saat sonra çocuk bahçeye çıkarılmalıdır. Bahçe çiti çocuğun aşamayacağı şekilde olmalı, bahçe çitinin yanında çocuğun tırmanabileceği ağaç olmamalıdır. Bahçede yüzme havuzu varsa, kesinlikle standartlara uygun havuz güvenlik bariyeri kullanılmalıdır.

KASIM 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

Ev kazalarında İLKYARDIM nasıl yapılmalı? Öncelikle tüm ebeveynler doğru ve zamanında müdahale yapabilmek için ilkyardım eğitimi almalıdırlar. Kaza geçiren çocuk ağlamıyorsa, şuuru yerindeyse ve ellerini, kollarını normal hareket ettiriyorsa hiçbir müdahalede bulunmayın. Fakat 24 saat hareketlerini gözlemleyin. Kazadan sonra 1 ya da 2 saat içinde 3'ten fazla fışkırır tarzda kusma, dalgınlık, sürekli uyku hali, solunum sıkıntısı, karın ağrısı, renk solukluğu veya hava-le geçirme gibi bulgular varsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna götürün. Yüksekten düşmelerde yukarıda sayılan belirtiler olmasa bile kırık çıkık veya bir iç kanama ihtimali olacağından en yakın sağlık kuruluşuna götürün. Kaza sonucu vücutta şişlik veya morluk varsa üzerine buz veya soğuk suyla ıslatılmış bezle daha fazla şişmesini önleyiniz. Yanıklarda hiçbir şey sürmeyin, deriyi soymayın. Kabarcığı patlatmayın. Yalnızca soğuk su altında soğutun. Kesiklerde yaranın üzerini örtüp avuc içiyle en az 5 dakika basınç uygulayın. Yarayı antiseptik solüsyonla veya temiz su ile yıkayın, pamuk kullanmayın. Elektrik çarpmasında önce elektriği sigortadan kesin. Kalın tahta veya gazete destesi üzerine basarak ve tahta sopa kullanarak kazazedeyi çekin. Kimyasal (çamaşır suyu v.b.) zehirlenmelerinde kişiyi kusturmayın, ağızdan bir şey vermeyin. Her türlü kazada ilk müdahale sonrası en yakın sağlık kurumuna ulaşılması gerekmektedir.

Dört Mevsim Bahçeşehir

DOĞALGAZ

Sessiz katil Karbonmonoksit zehirlenmelerine dikkat!

Tatsız, renksiz, kokusuz olması nedeniyle “sessiz katil” olarak tanımlanan karbonmonoksit zehirlenmesi yapısında karbon bulunan tüm fosil yakıtlarda tam yanmama nedeniyle oluşuyor. Ortamda yeter miktarda hava olmaması durumunda kullanılan fosil yakıt tam yanmıyor ve baca gazı içinde zehirleyici etkiye sahip karbonmonoksit gazı oluşuyor. Baca sistemi yeterince çalışmıyorsa bu karbonmonoksit yaşam alanına dolarak insanların hayatını tehdit ediyor. İGDAŞ, havaların soğumasıyla birlikte artan karbonmonoksit zehirlenmelerine karşı kamuoyunu uyardı. Tüm fosil yakıtların kullanımında aynı hassasiyetin gösterilmesi gerektiğini vurgulayan İGDAŞ, baca temizliği ve güvenlik kontrollerinin, düzenli olarak bu konuda yetkili kişilere yaptırılmasını öneriyor. İGDAŞ’ın uyguladığı güvenlik standartlarının çok yüksek olduğunu belirten yetkililer iç tesisatında bu standartları karşılamayan abonelere kesinlikle gaz verilmediğini söyledi. Evlerinde ya da işyerlerinde, doğalgaz tesisatında değişiklik yapmak isteyen herkesin mutlaka İGDAŞ’a başvuruda bulunmaları gerekiyor. Zira bugüne kadar yaşanan olumsuz tüm olayların arkasında onaysız tesisat değişiklikleri ve bunlara bağlı güvenlik ihlalleri yer alıyor.

Zehirlenme belirtileri Karbonmonoksit zehirlenmesinde

insanlar, zehirlendiklerinin farkına bile varmadan bir daha uyanamayacakları bir uykuya dalmaktadırlar. Bu yüzden karbonmonoksit zehirlenmesinin farkında olmak ve bilgi sahibi olmak hayati önem taşıyor. Belirtileri baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk hissi, mide bulantısı, kusma, bilinç kaybı, kısa soluk alıp verme, göğüste sıkışma, göğüs ağrısı ve en son da komaya kadar giden ağır tablolar zinciridir. Bu zehirlenme grip ve gıda zehirlenmesiyle karışabilir. Sessiz katil karbonmonoksitten korunmak için bu belirtiler görüldüğünde, hemen bulunulan mekanın havalandırılması, zehirlenen kişinin hızla ortamdan uzaklaştırılması ve acil yardım için 112’nin aranması büyük önem taşıyor. Zehirlenen kişi açık havaya çıkarıldığında eğer solunum yoksa suni teneffüs yapılarak Temel Yaşam Des-

teğine başlanmalıdır.

Düzenli olarak dikkat edilmesi gerekenler! 1. Her yıl sonbahar mevsiminde bacalı cihazlarınızın yetkili servislerine baca temizlik ve bakımını yaptırın. Özellikle baca emniyet sistemlerinin çalışıp çalışmadığını kontrol ettiriniz, 2. Genel bina bacalarını yılda en az bir kez, kış sezonu öncesi İtfaiye Daire Başkanlığı’na (Tel: 110) temizlettirin, 3. Binanızın elektrik tesisatının topraklamasını her yıl periyodik olarak kontrol ettirin. Uygun olmayan topraklama tesisatının doğalgaz tesisatında tehlikelere yol açabileceğini unutmayın, 4. Doğalgaz tesisatına yakın ve izolasyonu bozulmuş elektrik tesisatlarını yenileyin, 5. Doğalgaz tesisat borularını boya-

Karbonmonoksit zehirlenmelerinin belirtileri

Baş Ağrısı 94

KASIM 2014

Bulantı

Nefes Darlığı

Yığılma Baş Dönmesi Bilinç Kaybı

DOĞALGAZ Koku duyduğunuzda

YAPMAYIN! Kokusuz bir gaz olan doğalgaz, kaçak olması durumunda kolayca anlaşılabilmesi açısından çürük sarımsak kokusuyla kokulandırılmış. Evinizde ya da işyerinizde doğalgaz kokusu alıyorsanız yapmamanız gerekenler şunlar;

DOĞAL GAZ

1. Çakmak, kibrit yakmayın, sigara içmeyin. 2. Lambaları ve diğer elektrikli cihazları açmayın, kapamayın ve fişten çekmeyin, 3. Kapı ve pencereleri açarak ortamı havalandırın, 4. Doğalgaz ile çalışan cihazlarınızın ve sayacınızın vanasını kapatın. 5. Kapı zilini kullanmayın ve kullandırmayın, 6. Doğalgaz kaçağı durumunda ev ve cep telefonlarınızı kullanmayın. Telefonlar kıvılcım oluşturabilir.

mayı unutmayın, 6. Ocak ve kombinizi temizlik amaçlı yerinden oynatmanız boru ve baca bağlantı noktalarına zarar verir, 7. Unutmayın! İzinsiz kazı yapılması yasaktır. Şüphelendiğiniz kazı çalışmaları için İGDAŞ Çağrı Merkezi’ni (444 36 36) arayın, 8. İhbar verirken unutulmaması gerekenler; tesisat numaranız, adınız, soyadınız, telefon numaranız, gaz kokusu alınan bölgenin adresi ve tarifi, gaz kokusunun yoğunluğunun tarifi(az, çok, aşırı).

İGDAŞ’ta güvenlik en üst seviyede İstanbul’da 1989 yılında İstanbul Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı olarak doğalgaz altyapısını, dağıtımını ve işletimini sağlamak amacıyla kurulan İstanbul Gaz Dağıtım Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi 5 milyon aboneye hiz-

KASIM 2014

ALO

187

Dört Mevsim Bahçeşehir

Koku duyduğunuzda

YAPIN! 1. Gaz kokusu olan ortamı herkesin boşaltmasını sağlayın, 2. Komşunuzdan veya uygun bir yerden Alo 187 Doğalgaz Acil Hattı’nı arayın, 3. Tesisata kesinlikle müdahale etmeyin ve İGDAŞ yetkililerinin gelmesini bekleyin, 4. Doğalgaz kaçağı durumunda gazın ortamdan tahliyesini sağlayan mehfezleri asla kapamayın, 5. Bu mekandaki insanları uyarın, 6. Aşırı bir gaz kaçağı varsa o bölgenin elektriğini kestirin, 7. Kordon altına alınmasını ve trafiğin durdurularak bölgenin güvenlik altına alınmasını sağlayın, 8. Gaz kokusu bina dışında olsa dahi, gaz kaçağı çevredeki yakın binalarda ve özellikle de bodrum katlarında olabilir. Bu durumda kesinlikle bodruma girmeyerek 187 acil müdahale ekibini uyarın.

kiye’de farkındalık yaratan bir kampanyaya imza attı. Doğalgazın güvenli kullanımına yönelik kamu spotları hazırlayan İGDAŞ’ın kamu spotları ulusal 35 televizyon kanalında yayınlandı. “İlköğretim Okullarında Güvenli Doğalgaz Eğitimi” isimli projeyi de gerçekleştiren İGDAŞ, bu projeyle 85 bin öğrenciye ulaştı. Proje kapBacaların en az yılda bir defa itfaiye samında görme ve işitme entarafından yetkilendirilen firmalara gelli öğrencileri de unutmayan temizletilmesi İGDAŞ onlara özel olarak hazırgerekmektedir. ladığı iki ayrı kitap ve CD setini okullarına gönderdi. Toplam 2 bin 438 engelli öğrencinin güvenli doğalgaz kullanımı konusunda bilinçlenmesini sağladı. Sosyal medya ve web sitesi üzerinden de sürekli bilgilendirme yapan İGDAŞ konu ile ilgili hazırladığı bilgilendirici broşürlerini de abonelerine ulaştırıyor.

met sunmaktadır. Kurulduğu günden bugüne doğalgazın güvenli kullanılmasını teşvik etmek için çeşitli çalışmalar yürüten, İstanbul’un tüm ilçelerinde Doğalgazda Güvenlik ve Tasarruf Seminerleri’ni düzenleyen kurum, geçen yıl tüm Tür-

ALO 187 ne zaman kuruldu? Doğalgaz acil hattı 15 Ocak

Dört Mevsim Bahçeşehir

DOĞALGAZ

1992’de ilk defa 167 numaralı telefon hattıyla hizmet vermeye başlamıştır. İlerleyen süreçte bu numara ülke genelinde de kullanılacak şekilde 187 olarak değişmiştir.

Kurulma amacı nedir? Doğalgaz Acil hattının kurulma amacı, İstanbul ili sınırları içerisindeki müşterilerimizin 7 gün 24 saat doğalgaz ile ilgili ihbarlarını alarak zamanında müdahale ve etkin bir çözüm sağlamaktır.

Vatandaşlar ALO 187'ye hangi şikayetlerle telefon açıyor? Müşterilerimiz; doğalgazdan kaynaklanması muhtemel/kaynaklanan, başka bir sebeple doğal gaz hattına zarar verme riski taşıyan/gerçekleşen, her iki durumda da mal/can kaybına yol açma riski olan/açan, işletme arızalarını kapsayan olaylar için 187’yi aramaktadır. Bunlar genelde; gaz kokusu, doğalgaz ekipmanları, altyapı sorunları ve bunun gibi doğalgazdan kaynaklanan her türlü güvenlik soru ve sorunlarıdır.

Gelen şikayetlere geri dönüş süreciniz nedir? Acil müdahale gerektiren ihbarlara en geç 15 dakikada ulaşılmaktadır. Aynı zamanda ihbar türleri tehlike boyutuna göre sınıflandırılmıştır. İhbar geldiğinde 187’nin deneyimli personeli

ihbarın aciliyetine göre telsiz ve/veya telefonla ilgili ekibe iletmekte, ekip ise çok daha kısa sürede adrese ulaşmaktadır. Gerekli hallerde itfaiye, 112 acil, polis imdat gibi kurumlara da bilgi verilmektedir.

Vatandaşlara ilk önerileriniz nelerdir? Doğalgaz, oluşabilecek doğalgaz kaçaklarına karşı daha kolay hissedilebilmesi için çürük sarımsak kokusunu andıran bir koku maddesiyle kokulandırılmıştır. Böyle bir koku hissedildiğinde vatandaşların paniğe kapılmayıp derhal gaz içermeyen bir yerden 187 Doğalgaz Acil Hattını aramaları gerekir. Ekipler gelene kadar ev içerisinde doğalgaz kullanılmasını engelleyecek

şekilde tüm vanaların kapatılması, pencerelerin açılması, elektrik düğmelerinin, elektrikli cihazların açma ya da kapama yapılmaması, ateş yakılmaması emniyet açısından alınması gereken ilk önlemlerdir. Bunun dışında müşterilerimiz çok basit güvenlik tedbirleri alarak kendi can ve mal emniyetinin güvende olmasına katkıda bulunabilirler. Tesisatlarına yetkili olmayan kişiler tarafından asla müdahale ettirmemelidir. Bacaların en az yılda bir defa itfaiye tarafından yetkilendirilen firmalara temizletilmesi gerekmektedir. Pencere veya duvara monte edilen menfezler asla kapatılmamalı ve iptal edilmemelidir.

Günde ortalama kaç çağrı alınıyor? Günlük çağrı sayımız yaklaşık olarak bin ila bin 500 arasındadır.

Müdahale için gidilen evlerde görülen hatalar nelerdir? Güvenlik önerilerinde belirttiğimiz gibi vatandaşlarımızın en çok yaptığı hataların başında; tesisatlarına yetkisiz kişiler tarafından müdahale ettirmek, baca temizliklerini düzenli olarak yaptırmamak ve menfezlerini iptal etmek gelmektedir.

Kaynak: İstanbul Ajansı / www.haberturk.com.tr / www.igdas.com.tr

KASIM 2014

EĞİTİM

Dört Mevsim Bahçeşehir

Ben ÖĞRETMEN olduğumda... Üniversitede eğitim-öğretimin ilk günüydü. Yaz mevsiminin kavurucu sıcaklığı artık kendini ferahlatan güz rüzgarlarına bırakıyordu. YARD. DOÇ. DR Öğretmenlik mesleği kazanımlarını edineceği kampüse doğru kararlı, . MEHMET İNAN güçlü ama ürkek adımlarla yürüyordu. Kampüs kapısına geldiğinde, kalbi yerinden çıkacakmış gibi atıyordu. Kampüste kendisi gibi pek çok genç vardı. Kampüsteki yön levhalarını takip edip bölümünü buldu ve etrafına daha dikkatli bakmaya başladı. Her eylül ayının ortasında görmeye alışkın olduğum yukarıdaki kampüs gözlemi, bu yıl da farklı değil.. Öğretmen olmak üzere gelen adaylar, geleceğin kuşaklarına bilginin yeni versiyonunu, güncel, çağdaş, geleceğe dönük bir şekilde vermenin gayreti içinde olmak için yoğun bir çabaya girişirler. Üniversitenin çeşitli anfilerinde,

dersliklerinde, işliklerinde, laboratuarlarında, spor salonlarında öğretmenlik mesleğine özgü yeterlikleri kazanmaya çalışırlar. Mezuniyetleri yaklaştığında uygulama okullarına gidip, edindikleri mesleki becerileri yarı-uygulama şeklinde gerçekleştirirler. Öğretim stilleri içerisinden kendi stilini bulmaya çalışırlar. Hangi yöntemleri daha

etkili kullanabileceğinin farkındalıkları gelişir. Öğrenciyi ve okul ortamını, öğretmen olmadan önce yerinde tanımaya çalışırlar. Öğrencinin sınıf içi ve sınıf dışı davranışlarını gözlemlerler. Sınıf içinde öğrencinin oturduğu sıraya kendisi de oturarak öğrencinin duygularını anlamaya çalışır. Ön sırada oturan öğrenci ile arka sırada oturan

İLK ve ORTAOKUL ÖĞRENCİLERİNE

OKULDAN ÖNCE VEYA SONRA

ETUT

ETÜT SAATLERİ: 08:30 - 12:00, 12:30 - 16:00, 16:30 - 19:00

BİRE-BİR veya GRUPLAR HALİNDE

TEOG HAZIRLIK & ÖZEL DERS

İngilizce-Fransızca-Almanca Matematik-Geometri Fen

Bilgisi Fizik-Kimya-Biyoloji Türkçe-Edebiyat

Diğer Programlarımız:

ROBOTICS (7-16 Yaş) FLL (First Lego League) Proje Çalışmaları ve Danışmanlık LEGO OYUN GRUPLARI Hafta İçi (3-4 Yaş) Hafta Sonu (5-6 Yaş) DRAMA

TEMALI DOĞUM GÜNÜ ETKİNLİKLERİ

İNGİLİZCE, ALMANCA, FRANSIZCA LEGO OYUN GRUPLARI SATRANÇ SAATLİK ÇOCUK BIRAKMA (3 Yaş Üstü)

EĞİTİM

“Ben öğretmen olduğumda, bir zamanlar benim de öğrenci olduğumu unutmayacağım.”

Bahçeşehir'in ODTÜ'lü hocaları Cengiz Hoca ve Hüseyin Hoca'dan özel ders

LİSELERE VE ÜNİVERSİTEYE HAZIRLIK İlkokul, ortaokul ve lise

öğrencileri için okula yardımcı Matematik, Geometri, Fizik, Fen Bilgisi ve İngilizce dersleri İngilizce eğitim gören

öğrenciler için İngilizce olarak Matematik, Geometri ve Fizik dersleri

0555 525 08 21 Cengiz Hoca

Hüseyin Hoca

öğrencinin sınıf yönetimindeki derse katılganlığını gözlemlerler. Soru türlerini incelerler. Hangi sorulara öğrencilerin nasıl tepki verdiğini gözlerler. Sorular sorarlar ve hangi soruların daha çok işe yaradığını kavrarlar. Ders kitaplarının, materyallerin, öğrenme öğretme sürecindeki etkilerini gözlemleyip denemeler yaparlar. Sınıf içindeki seslerinin yankılarını dinlerler. Öğrencilerin hangi ses tonuna nasıl reaksiyon verdiğini gözlemler ve denemeler yaparlar. Dersin giriş bölümünü, konuların öğretimi ile ilgili kılavuzlama çalışmalarını, dersin sonlandırılmasını, ödev, proje, performans görevleri gibi çalışmaları gözlemlerler ve uygulamalar yaparlar. Ölçme-değerlendirme araçlarını kullanırlar. Süreç ve ürün değerlendirmesi ile ilgili çalışmalar yaparlar, alternatif ölçme araçları konusunda denemeler yaparlar. Zümre öğretmenleriyle işbirliğinin nasıl olduğunu gözlemlerler. Okulun yapısını tanırlar, idari işlerde çalışırlar. Okuldaki birimlerin görevleri ve işlevleri hakkında bilgiler edinirler. Koridorlarda öğrencileri gözlerler. Ders dışı öğrencilerin duyuşsal yönlerini keşfederler. Okul bahçesinde sınıf düzeyleri arasındaki farklılıkların farkına varırlar. Okul-çevre-toplum ilişkilerini araştırırlar. Üniversitede öğretmenlik mesleği ile ilgili edinilen kuramsal kazanımların saha uygulamalarını da başarıyla tamamlayan aday öğretmenler, ailelerinin de katıldığı mezuniyet töreniyle üniversite kampüsünden ayrılırlar. Öğretmenlik mesleğinin tercihi üniversite sınavları yoluyla gerçekleştiği için mesleğe ilişkin adanmışlıklar genellikle 2. sınıftan sonra başlar. Aday öğretmenler, mesleğe ilişkin tutumlarında, davranışlarında, ilgilerinde son 2 yıllarını yarışta son düzlüğe girmiş koşucular gibi geçirirler. Kendini mesleğe adamış ve donanımlı olan aday öğretmenler ya devlet ya da özel öğretim kurumlarında başarılı bir şekilde mesleklerini icra ederler. Öğretmen yetiştiren bir kurumda çalışan akademisyen olarak, dersine girdiğim sınıfta aday öğretmenlere “ben öğretmen olduğumda ……” diye başlayan bir cümle kurdum. İçsel olarak kendilerine bu cümleyi okumalarını ve noktalı kalan yerleri diledikleri gibi doldurmalarını istedim. Yazdıkları cümleleri tüm doğallığı ve sadeliği ile aşağıda aktarırken, mezun olacak tüm aday öğretmenlerimizin ve yıllarını eğitim kurumlarında geçirmiş ve geçirmekte olan öğretmenlerimizin gününü kutlarım.. Şehit öğretmenlerimizin ruhları şad olsun… Saygılarımla.. Aday Öğretmen: Mevlüt A.- “Parlak bir güneş doğuyor düşüncelerimin ardından, açıkta kalan düşünce dünyama gizlice giriyorum ve görüyorum o güneş ışığı aydınlanan kişileri Öğretmen olduğum gün… Sevgi ile donatırım öğrencilerimin her birini. Gözlerimle onlara ulaşıp, sonsuza dek yaşarım. Onların bana verdiği gülümseme ile hayata hazırladığım öğrencilerime en iyisini vermek için çalışırım. İçimden gelen bir duygu ile doyasıya bir bütünü

104 KASIM 2014

EĞİTİM oluştururum, her gün sevgi ekerim kalplerine… Eğer öğretmen olursam, hayatın bize hazırlamış olduğu sınava girmek için öğrencilerimle birlikte ben de çalışırım.” Aday Öğretmen: Uğur C. K.- “Ben öğretmen olduğumda, bir zamanlar benim de öğrenci olduğumu unutmayacağım.” Aday Öğretmen: Tanıl M.- “Ben öğretmen olduğumda, öğrencilerimin okula zorunluluk duygusu ile değil, isteyerek ve bir amaçla gelmesi için elimden geleni yapmaya çalışacağım.” Aday Öğretmen: Mücahit H. K.- “Ben öğretmen olduğumda, öğrencilerin istediği şeyleri önemseyerek derslerimi planlayacağım… Bir derse girip sürekli birşeyler anlatmak bir noktadan sonra sıkıcı hale gelir. Farklı şeyler her zaman ilgi çeker… Öğretmenlik sadece okulda sınırlı kalmaz benim için.. Öğrencilerimle farklı etkinliklere de katılacağım.” Aday Öğretmen: Yiğit E.- “Ben öğretmen olsaydım, ilk hedefim öğrencilerime sporu sevdirmek, sporun güzelliklerini görmelerini sağlamak olurdu… Öğretmen kendini yenileyebilmeli, idealist olmalı..” Aday Öğretmen: Melike Ç.- “…Gelecekte beni neyin beklediğini bilemem fakat iyi bir öğretmen iyi bir eğitimci olmak istiyorum. Öğrencilerim tarafından sevilip sayılan bir eğitimci olmak istiyorum. Dersimde gerçekten birşeyler öğretmek istiyorum.” Aday Öğretmen: Meryem U.- “Ben öğretmen olduğumda hep enerjik, güleryüzlü, çalışkan, güvenilir ve disiplinli bir öğretmen olacağım.” Aday Öğretmen: Sevilay Ö.- “Hayallerimde sakladığım bir öğretmenlik vardı… İleride, çoook ileride idi.. Ve şimdi o hayallere adım adım gidiyorum en taşlı yollardan.. Uzun ve bir hayli yorucu…. Eğer ben bir gün öğretmen olursam; elleri ve yürekleri küçücük öğrencilerime, ben de bir gün bu sıralardan geçtiğimi unutmayacak ve onlara o anlayışta yaklaşacak, öğrenci psikolojisinden anlayacak, sadece okulda değil en zor durumdaki o küçücük yüreklere dışarıda da gözetmen olabilecek bir öğretmen olmak isterim… Okul bitse bile her zaman öğrenmeyi seven, öğretmekten bıkmayan bir eğitmen olmak.. Evet, eğitmen olmak isterim; eğiten, öğreten, sadece derslerde değil hayattan bir şeyler öğreten.. Ben onlara öncelikle; insan olmayı, iyi bir vatandaş, iyi bir evlat, iyi bir üretici olmanın yollarını öğretirim. Ama bunu önce kendime öğretirim ve sonra gerçekten ‘eğitmen’oldum derim.. Bu kutsal vatana ne kadar yararlı öğrenciler, evlatlar, bireyler yetiştirirsem, bunun gururunu bir ömür taşırım.” Aday Öğretmen: Oktay H.- “Öğretmen olursam eğer… işlemediğim 200 sayfalık kitaplardan bir yığın makalelerden sınav konusuna dahil değil dediğim yerlerden sormayacağım.. Ben çektim öğrencilerime çektirmeyeceğim..” Aday Öğretmen: F. Bekçisi- “Ben öğretmen olursam eğer, öğrencilerimin herbirinin kendini özel hissedeceği bir eğitim ve öğretim veren hoca olarak anmasını isterim.”

ALMANCA Tecrübeli emekli hanımdan Almanca öğrenebilir veya ilerletebilirsiniz. İkinci lisanı Almanca olan, çocuk gelişiminde yurtdışı tecrübeli emekli hanım, belli günlerde çocuğunuzla ilgilenir.

0536 947 01 03 M. GÖHL - Bahçeşehir Gül 10 D-5 Tel:

MURAT DALKILIÇ ÖZEL DERS ve EĞİTİM KOÇU birebir ilgilenerek kişiye Murat Dalkılıç; tüm öğrencileriyle ta, bu hizmeti öğrenciye, özel çalışma programı hazırlamak ğında sunmaktadır. öğrencinin kendi evinin rahatlı MURAT DALKILIÇLA Önde

ol Seçimini yap Geleceğini kazan

TEOG Sınavına Hazırlık Programı (Matematik-Fen ve Teknoloji)

5-6-7 Derslere Takviye (Matematik-Fen ve Teknoloji)

YGS-LYS'ye Hazırlık Programı (Matematik-Fizik)

9-10-11 Okul Derslerine Takviye (Matematik-Fizik)

Neden Murat Dalkılıç’la çalışmalısınız? Çocuğunuz için özel hedefleriniz varsa Gerçek bir profesyonelden çocuğunuza özel çalışma programı hazırlanmasını istiyorsanız Çocuğunuzun geçmiş senelerden günümüze gelen eksiklerinin belirlenip giderilmesini istiyorsanız Çocuğunuzun uzman olduğumuz test tekniklerini kazanmasını istiyorsanız Çocuğunuzun bazı konularda hiçbir kitapta bulamayacağınız kısa ve pratik çözüm yolları ile doğru çözme alışkanlığı kazanmasını istiyorsanız Çocuğunuzun yaşadığı sorunlar karşısında yılların getirdiği deneyimle çok hızlı ve isabetli çözümler üretilmesini istiyorsanız Çocuğunuzun çalışma isteği ve motivasyonunun artmasını istiyorsanız Çocuğunuzun ödevlerini ve sınavlarını takip etmekte zorlanıyorsanız Çocuğunuzun eğitimiyle ilgili kafanızda "?" kalmasını istemiyorsanız

Murat Dalkılıç’la çalışmadan çocuğunuzun eğitimine yön vermeyin...

0505 584 03 52

MURAT DALKILIÇ KİMDİR? Murat Dalkılıç 43 yaşında alanında üst düzey tecrübeye sahip Eğitim Bilimlerinde yüksek lisans yapmış, 20 senelik dershane tecrübesiyle pek çok yayın ve test sınavlarına bizzat soru hazırlamış dizayn etmiş mesleğinde başarılı profesyonel bir öğretmen. Murat Dalkılıç gençlerin ergenlik döneminde yaşadığı sorunları ve bu sorunların okul başarısı üzerindeki etkileri iyi bilmekte, bilişsel psikolojinin ilkelerini göz önüne alarak her gencin başarılı olabilmesi için kişiye özel öğrenim stratejileri geliştirmektedir. Öğrenilen bilgilerin kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe aktarılmasında kullanılan süreçler farklı özelliklere sahip her birey için farklılık göstermektedir. Bu nedenle farklı zeka türlerine sahip (Matematiksel, sözel, bedensel, görsel, müziksel, sosyal, .....) bireylere kişiye özel eğitim modelleri geliştirilmektedir.

ÇALIŞTIĞI KURUMLAR Fen Bilimleri Dershanesi Kurumun yayınlarının oluşmasında aktif görev, sorubankası, kamu anlatımlı kitap, deneme sınav sorularının oluşturulması ve kontrolü Yeditepe Dershanesi Marmara Analitik Dershanesi

muratdalkilic@gmail.com

SPOR

Bir çocuğa spor sevgisi nasıl kazandırılır? Spor konusunda çocuğa rol model olmanız çok önemli, birlikte onun hoşlanacağı etkinliklerde bulunabilirsiniz. Bir çocuk için en unutulmaz ve kalıcı anılar, ailesiyle yaşadığı mutlu anlardır. Sizler bu anların içine sporu da katarak küçük yaşlarda çocuğunuza bu sevgiyi verebilirsiniz. Değerli okurlarımız yeni sayımızdan hepinize merhaba. Bu ay sizlerle çocuklarda spor sevgisi ve spor yapma alışkanlığı konusunu ele alacağım. Hayattaki en değerli varlıklarımız olan çocuklarımızın fiziksel ve ruhsal sağlığı ve toplumda kabul gören sağlıklı bireyler olabilmeleri için spor günümüzde çok önemli bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır. Değerli okurlar, spor yapma alışkanlığı küçük yaşlarda edinilirse ileriki dönemlerde ortaya çıkabilecek sağlık, özgüven ve çocuğun sosyalleşmesi ile ilgili ortaya çıkabilecek bir çok problemin önüne geçilmiş olunur. Günümüz dünyasında çocukların hareketsiz yaşantıları göz önüne alınırsa sporun öncelikli faydası, sağlık olarak karşımıza çıkmaktadır. Hepimiz çocuklarımızın başarılı bireyler olmasını isteriz ve onları bu yönde destekleriz, göz ardı edilen bir gerçek var ki o da çocuklarda beyin gelişimi kadar sağlıklı bir vücut gelişiminin de önemli olduğudur. Bu gerçeği atlarsak sadece beyin olarak gelişmiş ancak sağlıklı bir vücuda sahip olmayan, büyük ihtimalle obeziteye doğru ilerleyen, sosyalleşmesini tamamlayamamış ve kendisi ile barışık olmayan bir nesil ile karşı karşıya kalırız. Çocuklarda sporun faydalarından bazılarını sizlere paylaşmak istiyorum. Obezite ile mücadele küçük yaşta başlar ve sağlıklı bir vücuda sahip olur. Özgüvene sahip bireyler olarak yetişirler.

108 KASIM 2014

Planlı ve disiplinli olma alışkanlığı kazanırlar. -Kötü alışkanlıklardan uzak kalırlar. Değerli anne babalar, eminim ki hepiniz çocuğunuz için en iyisini istiyorsunuz ve bu uğurda maddi manevi bir çok fedakarlık yapıyorsunuz. Çocuğunuza yapacağınız en güzel şeylerden biriside onlara küçük yaşta spor sevgisini aşılamak ve spor yapma alışkanlığı kazandırmaktır. Emin olun buna pişman olmayacaksınız. Peki bir çocuğa spor sevgisi nasıl kazandırılır? Öncelikle çocuğunuza bebekliğinden itibaren hareket edebileceği alanlar yaratın ve onların hareketlerini kısıtlamayın. Çocuklar doğaları gereği hareket üzerine büyürler, hareket etmek çocuğun içgüdüsel bir davranışıdır ve kısıtlanmamalıdır. Toplumumuzda hareketli çocuklar bebekliklerinden itibaren bastırılmaya çalışılır, koşma, atlama, kıracaksın, dökeceksin, vb gibi sözlerle çocuklar içgüdüsel davranışlardan mahrum bırakılırlar. Parklarda koşan çocuklara bile, koşma düşersin diyen annelerin olduğu bir toplumuz. Maalesef ülkemizde, sesi çıkmayan hareketsiz çocuklar, akıllı ve efendi çocuk olarak nitelendirilir, doğası gereği hareket eden çocuklara da yaramaz çocuk damgası yapıştırmak konusunda toplum olarak hepimiz birer uzmanız. Spor sevgisini çocuklarınıza kazandırmak istiyorsanız çocukların hareketlerini kısıtlamayın, bunun yerine, nerede nasıl davranacağı konusunda onları eğitin ve

SAVAŞ KAHRA

MAN

BAHÇEŞEHİR VOLEYBOL SP OR KULÜ KOORDİNATÖR BÜ Ü

yaşadığı ortamı kırılıp dökülmeyecek ve çocuğa zarar gelmeyecek bir şekilde dizayn edin. Spor konusunda çocuğa rol model olmanız çok önemli, birlikte onun hoşlanacağı etkinliklerde bulunabilirsiniz. Bir çocuk için en unutulmaz ve kalıcı anılar, ailesiyle yaşadığı mutlu anlardır. Sizler bu anların içine sporu da katarak küçük yaşlarda çocuğunuza bu sevgiyi verebilirsiniz. İlerleyen dönemde çocuğunuzun beceri ve ilgileri doğrultusunda bir spor branşına teşvik edebilirsiniz. Bu noktaya dikkat çekmek istiyorum çocuğun becerileri doğrultusunda ilgi duyduğu ve sevdiği bir spor aktivitesine yönlendirilmesi onun daha mutlu ve başarılı olmasına yardımcı olacaktır. Çocuğunuz düzenli egzersizlere başladığında onu koşulsuz destekleyin ve her durumda yanında olun. Başkaları ile kıyaslamayın, öncelikli amacınız çocuğa spor sevgisini kazandırmak, sağlıklı ve mutlu bir birey olmasını sağlamak olsun. Hırslarınıza yenik düşmeyin, unutmayın ki her spor branşında her çocuk profesyonelliğe kadar çıkamayabilir ama her çocuk spor yapma alışkanlığı kazanıp sağlıklı ve mutlu bir insan olabilir. Bu noktada en büyük görev siz değerli anne babalara düşmektedir. Daha çok çocuğun spor yaptığı ve mutlu olduğu bir dünya ümidiyle, diğer sayımızda buluşuncaya dek sevgiyle ve Dört Mevsim Sporla kalın…

GEZİ

Kelebekler hala

İstanbul Beykoz’da bulunan Kelebek Çiftliği’ni her gün 10:00-18:00 saatleri arasında ziyaret edebilirsiniz. Ayrıntılı bilgi için 0216 319 52 53 nolu telefondan çiftliğe ulaşabilirsiniz.

110 KASIM 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

İstanbul’da Hemen hepimiz, baharın gelmesini müjdeleyen, her zaman gizemli ve zarif halleriyle çiçekten çiçeğe koşan kelebekleri hayranlıkla seyreder, mutlu oluruz. Renklerini hayranlıkla seyrettiğimiz baharda heryerde uçuşan kelebekleri artık kışın bile uçarken seyretmek mümkün. Özellikle çocuklara doğal ortamında kelebekleri gözlemlemeyi sağlamak amacıyla Emekli öğretmen Çiğdem Ünlü ve eşi akademisyen Nafiz Ünlü tarafından İstanbul Beykoz‘da kurulan Kelebek Çiftliği’ni ziyaret gezdik... Hatice Gülçür İnanç Kelebek Çiftliği gezimize önce küçük bir salonda kelebekler, oluşumları ve beslenmesi hakkında yarım saatlik bir video gösterisi izleyerek başladık. Salonun hemen girişindeki dolapta bulunan yurt dışından gelmiş pupalar ve henüz pupadan çıkmaya çalışan kelebekler bizi çok heyecanlandırdı. Öylesine cansız bir halleri vardı ki pupaların içinden böyle harika bir varlığın çıktığını görmek çok hoştu. Arkasından çiftliğin biyoloğu ve rehberi Tuğba Akkaya ve Çiğdem Ünlüʼnün eşliğinde gezimiz başladı. Sera şeklinde ve yaz kış sıcaklığın 26 Cʼde tutulması gereken tropik bitkilerle dolu bu güzel ortamda kelebeklerin bilmediğimiz ve görmediğimiz pek çok özelliğini keşfetme fırsatı bulduk. Kelebekler sıcak havalardan hoşlanırmış ve özellikle ekvatora yakın tropik bölgelerde popülasyonu daha yaygınmış. Zaten çiftliğe de bu tropik bölgelerden geliyormuş kelebekler. Her kelebeğin tercih ettiği ve yaşamını yumurtadan kelebeğe kadar sürdürdüğü tek tip bitki olurmuş. Anne kelebek tarafından seçilen bitkiye bırakılan yumurtaları ve onlardan çıkan minik tırtılları

gördük. Bazı bitkilerin yaprakları kelebeğin tırtıl aşamasındaki hali tarafından tüketilmiş bir tek sapları kalmıştı. Zaten tırtıl evresinde cinsiyeti olmayan bu canlıların tek amacı beslenmekmiş ve durmadan yediklerinden boyları hızla uzadığı için zaman zaman derilerini değiştirmek zorunda kalıyorlarmış. Tombullaşıp belli bir büyüklüğe gelen tırtıl, toprak altında ya da bir bitkinin dalına tutunup sarkarak koza örerek Pupa evresine geçiyormuş. Çiftlikteki pupalar bulunduğu bitkinin kuru yaprağı ya da dalı gibi duruyordu ve pupa olduğunu anlamak çok zordu. Pupa haldeki kelebeğin vücut yapısının koza içinde değişip kelebek haline gelmesi ise başta yazdığımız gibi çok heyecan verici ve büyüleyici. Kelebekler doğadaki düşmanlarından korunmak

için kanatlarındaki şekilleri kullanıyorlarmış. Örneğin kelebek kanatlarında gördüğümüz o büyük yuvarlak şekiller onun kuş görüntüsü vererek kendini korumasındanmış. Kelebeklerin sahte gözler dışında vücutlarında ürettikleri renklerle bulundukları bitkinin rengine bürünmeleri, bazılarının yılan desenine benzeyen kanatlarının olmasını, bazılarının kuru bir yaprakmış gibi görünmesini yine çiftlikte gözlemledik ve hayli güzel bir deneyim oldu bizim için. Bunlar gezi sırasında bizim öğrendiğimiz bilgilerdi, bir de Çiğdem Ünlüʼye yönelttiğimiz sorular vardı. Kelebekler Çiftliği gezimizin anlatımını Çiğdem hanım yanıtları ile bitirmek istiyoruz. Biz çok keyif aldık, darısı başınıza... Kelebeklerle buluşma hikayenizi dinleyebilir miyiz? Kelebekler hakikaten muhteşem güzel canlılar. İki yıl önce eşimle birlikte yaptığımız İngiltere seyahatinde İngiliz şair ve yazar Shakespeareʼin doğduğu Stratford kasabasına gittiğimizde ilk kez gördüğümüz kelebek çiftliği bizi çok şaşırtmış ve etkilemişti. . İngiltereʼde 55 tür kelebek var ve 28 çiftlik bulunuyor. Bizim ülkemizde 420 kelebek var. Ama çiftliği yoktu. “Neden Türkiyeʼde de

KELEBEĞİN OLUŞUMUNDAKİ 4 EVRE

Yumurta Evresi

Tırtıl Evresi

Pupa Evresi

Kelebek KASIM 2014

111

Dört Mevsim Bahçeşehir

GEZİ

üreme ve çoğalmasıdır. Ayrıca besin zinciri içerisinde diğer canlılar için önemli besin kaynaklarıdır.

Türkiye de yaklaşık 420 tür kelebek var...

Ülkemizde bulunan kelebek türleri nelerdir, yok olmaması için neler yapabiliriz? Yaklaşık 420 tür kelebek var. Bu çeşitliliği korumak için doğayı korumalı ve çevreye duyarlı olmalıyız. Sanayileşme, tarımda kullanılan kimyasal ilaçlar, pestisitler hem kelebeklerin hem de diğer canlıların nesillerini tehdit eden faktörler arasındadır. kelebek çiftliği olmasın” düşüncesi ile girişimlere başladık. İngiltereʼde bir kelebek çiftliğinde eğitim aldım ve iki yılın sonunda kelebek çiftliğimizi kurduk. Özellikle çocuklara bu zevki tattırabilmek ve kelebekleri anlatmak bizi çok mutlu ediyor. Kelebeklerin ömrü bir gün mü? Sanıldığının aksine kelebeğin ömrü bir gün değildir. 2 ile 6 hafta arasında ortalama bir ömürleri var.

Kelebekler ne tür ortamlarda yaşar ve nasıl beslenir?

Evimizde kelebek besleyebilir miyiz, nasıl bir ortam oluşturmalıyız?

Kelebekler sıcak ve nemli ortamları severler. Güneş ışınlarının hareketiyle kanatlarını ısıtıp uçmaya başlarlar. Çiçek nektarı, çürümüş meyve suları ile beslenirler.

Evimizde kelebek beslemek biraz zor olabilir. Çünkü kelebekler sıcak ve nem oranı yüksek yerlerde yaşamayı severler. Ömrürlerinin kısa olmasından ötürü kelebekleri doğal ortamlarında bırakmalı ve neslini devam ettirebileceği eşini bulup yumurtalarını bırak- masını sağlamalıyız. Bu şekilde doğal dengeyi korumuş ve katkı sağlamış oluruz.

Kelebeklerin doğadaki görevi nedir? Kelebeklerde aynı arılar gibi bitkilerde tozlaşmayı sağlıyorlar. Kelebeklerin rollerinden biri de bitkilerin

Çiftlikte kaç çeşit kelebek bulunuyor? Kelebekler Ekvator kuşağından ithal ediliyor. Çiftliğimizde kelebek çeşitliliğimiz zaman zaman değişebiliyor. 2 haftada bir yeni pupalar geliyor bu nedenle çeşitlilik her zaman var. Kelebeğin 4 gelişim evresini gördük. Bu evreleri sizden dinleyebilir miyiz Kelebeğin yaşam döngüsü 4 evreden oluşuyor. Bu evreler; Yumurta evresi: Dişi kelebek yumurtalarını seçtiği bitkinin üzerine bırakır. Bırakılan yumurtalar 6-14 gün arasında olgunlaşır ve çatlar. Tırtıl (Larva) evresi: Yumurtalar çatlayınca içinden tırtıllar çıkar. Her kelebeğin larvası farklı renktedir. Bulunduğu bitkinin üzerinde beslenir. Pupa (krizalit) evresi: Larva evresini tamamlayan tırtıl ağaç gövdeleri, taş aralıkları veya bulunduğu dalda güvenli bir yer bulup koza örerek pupa evresine geçer. Kendi salgıladığı ağla kendini buraya bağlar ve pupa evresine geçer. Pupa süresi 10-15 gün civarındadır. Pupa evresinin son 3-4 gününde kabuk şeffaflaşır ve kelebeğin esrarengiz renk ve desenleri görünür hale gelir. Kelebek Evresi: Pupa evresinin sonunda kelebek dışarıya çıkar. Pupadan çıkan kelebeğin yaşam süresi genellikle birkaç günden birkaç haftaya kadar değişebilmektedir.

112 KASIM 2014

Kelebekler Hakkında Bilmediklerimiz Hayata bir tırtıl olarak başlayıp, pupa olarak devam eden muhteşem desen ve renklere sahip kelebekler, kimisi 24 saat, kimisi ise 1-2 ay ömre sahip canlılardır. Muhteşem desenlerinin yanı sıra aşağıda saydığımız ilginç özelliklere de sahiplerdir. Mesela, erkek gece kelebekleri, 5 km uzaklıktaki dişinin kokusunu rahatlıkla alabilmektedir. Bilim adamlarına göre dünya üzerinde yaklaşık olarak 17,500 civarında kelebek türü vardır. Kelebeklerin başlarının ön tarafında bir hortumları vardır. Ayaklarındaki özel yapılar sayesinde bir çiçeğin üzerine konduğunda o çiçeğin tadını alır. Tadını beğenirse kıvrık olan hortumunu uzatır ve çiçek özlerini emer. Kelebeğin uçabilmesi için ideal vücut ısısına sahip olması gerekmektedir. 15-40 derece arası bir sıcaklık kelebek için ideal sıcaklıklardır. Doğada zehirli kelebekler vardır. Kral kelebek olarak tanınan tür, zehirli ipek otu bitkisi ile beslendiği için kelebek yiyen kuş ve kertenkeleler için tehlikeli bir av olabilir. Bazı kelebek türleri tıpkı kokarca gibi çok kötü kokar. Mesela zebra kırlangıç kuyruk türü, salgıladığı kötü koku sayesinde aç hayvanlardan korunabilmektedir. Büyük boyutlu, belki de bugüne kadar hiç görmediğiniz büyüklükte kelebek türleri vardır. Dünyadaki en büyük kelebek türünün kanat uzunlukları 30 cm civarındadır. Çok küçük kelebek türleri vardır. Guinness Rekorlar kitabına göre dünyanın en küçük kelebeği Ot Mavisi kelebeğidir. Yeryüzünde yaşayan kelebek çeşitlerinin sayılarının 18 sıfırlı bir sayı ile ifade edilebileceği sanılmaktadır. Yani dünyada insan başına bir milyon kelebek düşmektedir.

GÜZELLİK

Dört Mevsim Bahçeşehir

Kadınlar dört mevsim gibidir, nasıl mı?

GÜZEL FİKİRLER

YASEMİN YURTMAN CANDEMİR

Luca Mannucci… Monaco Prensesi Charlene ve ‘çılgın babaanne’ Tina Turner’ın make up artisti. Kadınların makyajda ilkbahar, kış, sonbahar ve yaz olmak üzere mevsimlere ayrıldığını belirten Luca Mannucci, Türk kadınlarının saç, yüz ve göz rengi nedeniyle ‘sonbahar’ kadını olduğuna dikkat çekti. “Türk kadınlarını gerçekten çok güzel buluyorum. Yüzlerinde daha önce hiçbir yerde rastlamadığım bir gurur duygusu ve keskin zeka gördüm’”diyen Luca Mannucci’den makyajla ilgili tüyolar:

Siyaset okudu, makyöz oldu “Hayatım boyunca renkleri sevmişimdir. Aslında ilk doğum günü hediyelerim şövale, boya kutusu ve bir ressam ve heykeltıraş olan Modigliani hakkında bir kitaptı. Bu uzatılmış kadın yüzleri öyle derin bir etki bıraktı ki sanırım bana sanatın her zaman hayatımın bir parçası olmasını istediğimi fark ettirdi. Ama elbette hayatın hep insanları beklenmedik rastlantılarla karşılaştırma adeti vardır… Siyasi Bilimler okudum ve ardından yüksek lisansımı sosyoloji üzerine yaptım. Bir süre sanatsal hayallerimi ve tutkularımı geriye attım. 20 yıldan fazla bir süredir Milano’da yaşıyorum. Buraya yüksek lisansım için gelmiştim ve sonrasında kendimi asla ulaşamayacağımı düşündüğüm bir dünyanın içinde buldum. 1990’larda modellik yapmaya başladım ve bir kaç fotoğrafçıyla tanıştım; özellikle sahne arkasının heyecan verici atmosferinden zevk alıyordum ve sonra başarılı bir fotoğraf çekimi için doğru makyaj ve doğru ışığın kesinlikle şart olduğunu keşfettim. Bu konudaki merakım beni Milano’daki en ünlü ve en tavsiye edilen makyaj akademisine yönlendirdi ve eğitimimi tamamlar tamamlamaz makyaj sanatçısı olarak çalışmaya başladım. Ayrıca renk danışmanı oldum ki,

114 KASIM 2014

KADINLAR MAKYAJDA 4 MEVSİME AYRILIYOR: İLKBAHAR KADINI

Cilt: Açık altın tonlarında Gözler: Açık mavi, yeşil, ela. Saç: Altın sarısı, bakır tonlarında açık kahve ve İrlanda kızılı. Makyaj ve kıyafet renkleri: Fildişi, krem, bej, somon pembe, su yeşili, mavi, turkuaz, sarı mimoza, tütün kahvesi. Ünlü ilkbahar kadınları: C.Theron, G.Paltrow, N.Kidman, S.Stone

YAZ KADINI

Cilt: Açık pembe. Gözler: Gri, açık mavi. Saç: Platin sarı, küllü sarı, açık kahve ve gri. Makyaj ve kıyafet renkleri: Beyaz, platin, gümüş, mavi, siyah, şeker pembe, çilek kırmızısı Ünlü yaz kadınları: M.Monroe, B.Streisand, C.Diaz

SONBAHAR KADINI

Cilt: Koyu ten, açık altın tonları. Gözler: Kahverengi ya da koyu yeşil. Saç: Kahverengi, bakır kahve ya da koyu kızıl. Makyaj ve kıyafet renkleri: Krem, fildişi, fındık kahvesi, bronz, turuncu, altın sarısı, hardal sarısı, safran, yeşil, koyu yeşil, kahverengi, alev kırmızısı, mor. Ünlü sonbahar kadınları: S.Bullock, J.Roberts, S.Loren

KIŞ KADINI

Cilt: Açık pembe, açık ya da koyu buğday. Gözler: Koyu kahve, siyah, mavi. Saç: Koyu kahve, küllü kahve, mor kızıl. Makyaj ve kıyafet renkleri: Beyaz, platin, mavi, siyah, menekşe, koyu kahve, tavus kuşu yeşili, yakut kırmızısı, fuşya, ametist. Ünlü kış kadınları: L.Minnelli, P.Cruz, E.Taylor, H.Mirren

Alexandrite Lpx Epicare Neden Alexandrite Epicare? Bay ve bayanlara ten üzerinde alerjik yan etkisi yoktur. Batık kıl tedavisinde en etkin yöntemdir. Soğutma sistemi ile acısını en az hissedilen cihazdır. Uygulamadan hemen sonra kılların yüzeyden yok olması çok büyük avantajdır En hızlı lazerdir. Komble vücut 1 saat içinde taranır Uygun ten ve kıl'da en hızlı sonuç veren cihazdır Test atışımız ve muayenemiz ücretsizdir. Yanlızca tıp merkezi ve hastanelerde kullanılabilen bir sistemdir. Cilt tedavilerimiz dermotoloji uzmanımız tarafından uygulanmaktadır.

CİLT BAKIMI VE TEDAVİLERİ OBAGİ Nu derm medikal&GERMANE de CAPPUCCINI ürünleri ile

Leke Tedavisi Akne Tedavisi Lifting (Sarkma, toparlama)

Antiaging (Kırışıklık) Botox(k.altı ve yüz) Dolgu (el ve yüz) Kimyasal Peeling

LAZER EPİLASYON (aleksandrite&diod ütüleme) yöntemleri uygulanmaktadır. İĞNELİ EPİLASYON AMELİYATSIZ BÖLGESEL ZAYIFLAMA (vella smooth, body selülit, lenf drenaj) BURUN LIPOLIZ ESTETİĞİ MEZOTERAPI MASAJ (klasik, isveç) MEDİCAL MASAJ AMELİYATSIZ KALICI MAKE-UP GÜLÜŞ KİRPİK VE KAŞ BOYAMA

ESTETİĞİ

Beylere de lazer epilasyon uygulanmaktadir Kişileri bilgilendirme amaçlı olup; reklam tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımamaktadır.

KAMPANYALARIMIZ VE İNDİRİMLİ PAKETLERİMİZ HAKKINDA BİLGİ ALMAK İÇİN:

Tel: 0212 605 0 605 Gsm: 0507 607 52 00 Süleyman Demirel Cad. No:7 Esenkent/Esenyurt

Güvenilir Konforlu Uzman

GÜZELLİK

Dört Mevsim Bahçeşehir

MANNUCI’DEN TÜRK KADINLARINA ÖNERİLER: Açık tonlarda göz farı ve kalem

kullanmayın. Allık hafif şeftali tonlarında ol-

malı, elmacık kemiklere gül pembesi kullanabilirsiniz. Bana göre bir kadın için en önemli makyaj malzemesi ruj. Rujsuz sokağa çıkmayın ve mutlaka bir siyah kalem çekin. Parlak kırmızı ruj hiç şüphesiz hiçbir Akdenizli kadının olmazsa olmaz tek ürünü. Fondöteni çok fazla kullanmayın. Tüm yüze en fazla 2 damla. İstanbul’da da Milano’daki gibi çok fazla hava kirliliği var. İyi bir fondöten cildinizi zararlı dış etkenlerden korur. Sarışınlar için makyaj biraz daha uğraştırıcıdır. Bazı beyaz tenli ve çilli açık kumrallar doğal ışıklarını vurgulayan narin pastel tonlarla harika görünürler. Mercan, somon ve doğal bej yanaklar ve dudaklar için mükemmeldir. Fondöteni cilt tipinizden koyu seçmeyin. Bu senenin trendi grafik eyeliner çizgileri. Kaşlarda çok belirgin biçimlendirme görüyoruz. Dudaklarda ise mor, koyu menekşe ya da şarap rengini görüyoruz. Tırnaklarda yoğun, ışıltılı renkler. Kendimi makyajsız daha iyi hissediyorum diyen kadınlara inanmıyorum ve kız arkadaşını makyajsız tercih eden erkeklere de inanmıyorum. Böyle diyen erkeklere karşı da dikkatli olun. Çünkü dikkat edin, hep böyle söyleyen erkekler full makyajlı sanatçıları beğenirler. Dolayısıyla bir kadın erkek arkadaşı ya da kocası için de makyaj yapmalı.

Luca Mannucci tümüyle büyüleyici olan bu meslek sayesinde birçok kozmetik markasıyla işbirliği yaptım, sayısız ünlüyle ve kendilerini baştan aşağı yeniden yaratmam için bana gelen hayatın farklı kesimlerinden kadınlarla tanıştım. Örneğin Monako Prensesi Charlene: Sadece müthiş stil sahibi ve sofistike olmakla kalmıyor, aynı zamanda çok da eğlenceli biri! Ve Tina Turner hakkında ne söyleyebilirim ki? Sadece harikulade olarak tanımlayabilirim onu – tam anlamıyla çevresine enerji ve heyecan saçıyor! “

İdeal yüz oval olmalı, Botticelli tablosundaki bir kadın gibi Oval yüzler: İdeal yüz şekli oval olmalı, tıpkı Botticelli tablosundaki bir kadın gibi. Oval yüzler mükemmeldir çünkü özellikle genç kadınlarda, neredeyse her makyaj stiline uyar. Yuvarlak yüzler: Yuvarlak yüzlerin genelde daha az belirgin elmacık ve çene kemikleri var. Bu nedenle daha heykel etkisi verebilmek için mat bronzlaştırıcılar kullanmak gerekir. En iyi etki için, alına, çene kemiğinin alt kısmına ve çene hattı boyunca biraz bronzlaştırıcı pudra sürebilirsiniz. Sonra fırça yardımıyla çene kemiğinden şakaklara doğru yukarı hareket-

116 KASIM 2014

lerle yayın. Genellikle yuvarlak yüzlü kadınlara daha koyu tonlarda saç rengi tercih etmeleri ve düz ya da dağınık bob kesimle veya ideal olarak omuz hizasında kullanmalarını tavsiye ederim. Yuvarlak yüze sahip kadınlar aşırı kavisli kaşlardan kaçınmalıdır. Köşeli yüzler için ipuçları: Köşeli yüzlerin genellikle biraz yumuşatılması gerekir. Çok koyu tonda bronzlaştırıcılar genel olarak hoş görünmezler ve soğuk tonlar da hatları sertleştirir. Allık fırçasını elmacık kemikleri üzerinde yukarı doğru hareket ettirmeden döndürün. Köşeli çeneyi gizlemek için size bir hile: yumuşak, yuvarlak bir yay çizmek otomatik olarak çenenin daha yumuşak görünmesini sağlayacaktır. Kaşlar nazikçe köşeli veya kıvrımlı olmalı. Kalp şeklinde yüzler için ipuçları: Kalp şeklinde yüze sahip kadınların genelde biraz daha köşeli bir çenesi vardır ve renkleri çok dikkatli kullanmaları gerekir. Makyajları çok açık olmalıdır, yoksa küçük bir yüzü ezebilir. En hoş görünecek saç stili hafif yuvarlak kesimlerdir. Dikkatleri sivri çeneden başka bir yere çekmek için gözlere daha ağır bir makyaj yapılabilir.

DAHİLİYE CHECK-UP KALP ELEKTROSU EKG AKCİĞER GRAFİSİ ANEMİ VE KAN HASTALIKLARI HEMOGRAM KAN DEMİRİ KAN YAĞLARI TRİGLİSERİD HDL KOLESTEROL LDL KOLESTEROL TOTAL KOLESTEROL

DİABET VE METABOLİZMA HASTALIKLARI AÇLIK KAN ŞEKERİ

UZMAN ELLERLE GÜZELLİK YANI BAŞINIZDA

TSH SERBEST T3 SERBEST T4 ÜRİK ASİT

KARACİĞER HASTALIKLARI

Bahçeşehir Medical Center

SGPT SGOT

EPİLASYON CİLT BAKIMI ZAYIFLAMA

İDRAR YOLLARI VE BÖBREK HASTALIKLARI TAM İDRAR TETKİKİ ÜRE KREATİN ÜSTÜN HİZMET KALİTESİ İLE YENİ YERİMİZDE SİZLERİ BEKLİYORUZ...

DİYETİSYEN PAKETİ Haftada 1 kez 8 haftalık diyetisyen görüşmesi (30-45 dk) 2 kez İç Hastalıkları uzmanı ile görüşme (30 dk. muayene) 8 kez vücut analizi 8 haftalık tedavici liste Kan Yağları testi (Total KolesterolTrigliserid-Total Lipid) Hemogram testi Açlık Kan şekeri ölçümü TSH T3 T4

Tel: 0541 942 46 42 BAHÇEŞEHİR 1. KISIM ARDIÇ CD. NO:45/B (City Club Yanı) BAHÇEŞEHİR / İSTANBUL

Tel: 0212 669 11 98 (3 Hat) 0212 669 12 00 Faks: 0212 669 60 58

MODA

İSTANBUL'DA MODA RÜZGARI ESTİ BENGÜ ARSLAN

www.modaheryerde. com Genel Yayın Yönetm eni

Mercedes-Benz Fashion Week İstanbul (MBFWI) harika başladı ve kesinlikle harika bitti... New York, Londra, Paris ve Milano derken sıra İstanbul'da idi... 5 günde 45 tasarımcı yeni koleksiyonlarını sergilediler. Moda haftasında kısa bir tura ne dersiniz?

RED BEARD BY TANJU BABACAN: Detaylardaki Büyü Mercedes Benz Fashion Week Istanbulʼun ikinci günü Tanju Babacan defilesiyle başladı. Wilma Ellesʼin de yürüdüğü podyumda işlemeler ve iddialı renk skalası spot ışıklarını üzerine çekti.

ŞEYMA SUBAŞI: Tarihin İzlerinin Modernite ile Yorumlanması Şeyma Subaşı ilk koleksiyonunu MercedesBenz Fashion Week'te sundu... Çıkışı böylesine global bir etkinlikle yapması çok büyük bir fırsat diyebilirim... Sonbahar/Kış 2014-15 koleksiyonunu 1960'lar 70ʼler ve son yılların ünlü Rus güzeli, stil ikonu Elena Perminovaʼnın "habitually chic/alışılmış şık" stilinden ilham alarak hazırlamış. İyi de yapmış... Koleksiyon köklü, yeni, genç ve yaratıcılığı esas alıyor. 1960'lar, 70'ler ve günümüz modasının stillerini farklı parçalar ile birleştirerek yeni, dinamik, genç bir koleksiyon sunuyor.

120 KASIM 2014

MODA

Dört Mevsim Bahçeşehir

RAISA- VANESSA: Modanın Dahi İkizleri Raisa&Vanessa “Walk Intı the Wildside” adını verdikleri 2015 İlkbahar/Yaz Koleksiyonu ile şehrin vahşi ve göz alıcı kadınlarının hikayesini sıra dışı bir defile ile betimledi. Western temasının işlendiği koleksiyon, Manej içinde kurulan özel bir kasabada sunuldu. Modeller, kasaba hayatının bohem çizgilerini Raisa Vanessaʼnın kadınsı ve keskin stili ile birlikte sundu.

ZEYNEP TOSUN: Haute Couture Sokak Stili İle Harmanlanırsa Zeynep Tosun yeni sezon Haute Couture Show'unun esin kaynağı 60'lı yılların detaylarını günümüz sokak stili ile birleşimi. Haute Couture anlayışını sokak stili ile birleştiren tasarımcı, düz rugan ayakkabılar ile fransız danteli, kadife işlemeleri birleştirdiği koleksiyonunda genç, dinamik ve "yeni" bir çizgi sundu.

İPEK ARNAS: Stil Sahibi Yüzleşme Kusursuz geometrinin oluşturduğu estetik formlar ve fütürizmden ilham alan İpek Arnas'ın SS 2015 “Yüzleşme” koleksiyonunda feminen detaylar maskülen silüetlerde hayat buluyor. Dokulu kumaşlar mükemmel ölçülerle parçalanarak bir bütünü oluşturuyor. Opaklık ve saydamlık, siyah ve beyaz bir araya geliyor... Modern ve zamanın ötesinde, stil sahibi bir kadın ile yüzleşiliyor.

ECE GÖZEN: Özel Dokular ve 2 Boyutlu Nakışlar Ece Gözen,ʼThink Fluidʼ adını verdiği İlkbahar/Yaz 2015 koleksiyonunda, Alan Turingʼin canlılar üzerinde keşfetmiş olduğu matematiksel denklemi koleksiyonuna ana ilham kaynağı olarak taşımış ve tasarımlarına desen, form ve 2 boyutlu nakış tekniği olarak yansıtmış.

122 KASIM 2014

AK ELELE MUTF ATÖLYESİ

YEMEK

3 Renkli Mücver Kulesi

HÜLYA ŞAfaKkaIR tolyesi mut

Facebook/elele

HAVUÇLU MÜCVER

PATATESLİ MÜCVER

KABAK MÜCVER

2 havuç 1 patates 1 kırmızıbiber

2 yumurta 50 ml sade kek un 50 gr

4-5

Soğan ve patatesleri soyup rendeleyin. Bütün malzemeleri karıştırın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Sıvıyağı ısıtıp kaşıkla mücveri tavaya koyun. Hafif bastırıp şekillendirip her iki tarafını kızartın.

Kabakları soyun. Dereotu yapraklarını ayırıp, soğanı ayıklayın. Kabak ve soğanı rendeleyin. Bütün malzemeleri karıştırın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tavada sıvıyağı ısıtıp kaşıkla mücveri tavaya koyun. Hafif bastırıp şekillendirip her iki tarafını kızartın.

beyaz peynir (isteğe göre) Yeteri kadar tuz karabiber Kızartmak için sıvıyağ Havuç ve patatesi soyup rendeleyin. Un ve yumurtayı çırpın. Bütün malzemeleri karıştırın. İsteğe göre beyaz peyniri ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Sıvı yağı ısıtıp, mücverden kaşık ile alıp tavaya koyun üzerini hafif bastırarak şekillendirin. İki tarafını kızartıp servis tabağına alın.

patates kuru soğan 2 yumurta 50 ml sade kek un Yeteri kadar tuz, karabiber

kabak dal yeşil soğan demet dereotu 75 ml sade kek un 2 yumurta Yeteri kadar tuz, karabiber

Mücverinizi ıspanak, pazı gibi sebzelerle de hazırlayıp, içine peynir çeşitleri ekleyebilirsiniz. Sebzelerin su oranları farklı olduğunda mücveriniz fazla akışkan olduğunda un ekleyebilirsiniz. Mücverinizi fırında da pişirebilirsiniz. Mücverinizin servisini sarımsaklı yoğurt sos ve labne yoğurt karışımı soslarla da seviş edebilirsiniz.

Analı Kızlı Çorbası MALZEME İçi için, 250 gr kıyma 2 soğan İsteğe göre demet maydanoz Yeteri kadar tuz karabiber, pul biber Soğanı rendeleyip, kıyma ile kavurup soğutun. Dışı için, 250 gr hindi kıyma 350 gr ince bulgur 300 ml su 25 ml un Yeteri kadar tuz, kimyon, yenibahar, pul biber

HAZIRLANIŞI Bulgur ve sıcak suyu karıştırıp kalan malzemeleri ekleyin. Bütün malzemeleri karıştırın. Bulgurlu karışımı macun haline gelecek şekilde yoğurun. İhtiyaca göre bir miktar su ekleyin. Hazırladığınız karışımdan ceviz büyüklüğünde alın. Avucunuzda incelterek ortasına kıymalı karışımdan koyup yuvarlak top haline getirip şekil verin. Kıyma bitene kadar köftelerinizi bu şekilde hazırlayın. Elinizi ıslatıp, kalan bulgurlu karışımdan fındık büyüklüğünde alıp yuvarlayıp küçük köfteler yapın.

124 KASIM 2014

Çorbanın suyu için, 15 ml biber salçası 15 ml domates salçası 200 ml haşlanmış nohut Yeteri kadar su Suyu kaynatıp nohut ve salçaları koyup karıştırın. İçine haşlanmış köfteleri koyup kaynatın. İsteğe göre, Süper Şefʼte doğradığınız maydanoz ile servis edin.

ASTROLOJİ

Bahçeşehir'in vazgeçilmez tarotçusu Nisa, artık İsveç Yotebori'de yaşıyor ama her ay olduğu gibi, aylık burç yorumlarıyla bu sayımızda da yine sizlerle... nisadincer03@gmail.com Kasım ayı içerisinde, iş hayatınızla çok fazla ilgilendiğiniz için ev ve aile ile ilgili meseleler arka planda kalıyor. Onlara karşı daha ılımlı davranmalısınız. Kasım ayının ilk günlerinde, iş konusunda beklenmedik değişimler yaşanabilir. Karşınıza ilginç fırsatlar çıkabilir. Bu dönemde beklenmedik sürprizlerle karşılaşabilirsiniz. Üstelik çaba sarf etmeden. Bu durumu iyi değerlendirmelisiniz. Duygusal anlamda yoğun bir dönem geçireceğiniz için bazen zorluk çekebilirsiniz

Bir ilişkiniz varsa büyük bir ayrılık ile sonlanabilir. Sosyal çevrenizden uzaklaşabilir ve yalnız kalmayı tercih edebilirsiniz. İstemediğiniz halde çevrenizde bulunan insanlardan uzaklaşabilir ve yeni bir çevre edinebilirsiniz. Hayatınıza bu anlamda yeni bir sayfa açacaksınız. Cesaret edemediğiniz birçok şeyi sonuçlandıracaksınız. Böyle durumlarda kendinizi kontrol altına almanız yararınıza olacaktır. Ailenizden bir ev ya da arsa kalabilir. Bunlardan gelir elde edebilirsiniz .

Kasım ayı aşk açısından sıkıntıları beraberinde getirecek. Bu dönem içerisinde birçok zorlukla karşı karşıya kalacaksınız. Özetle; Kasım ayı sizin için hem aşk, hem de iş konusunda birçok zorluk yaşatacak. Tüm bunlara hazırlıklı olmalısınız.Aşk hayatınızı gözden geçireceğiniz bir ay içerisindesiniz. Daha önceden var olan birlikteliğiniz bu dönem içerisinde sonlanabilir. Birlikte olduğunuz kişiyi sonsuza kadar kaybedebilirsiniz.

Kasım ayının sonlarına doğru, iş hayatında uzun süredir beraber çalıştığınız bir kişi ile duygusal yaklaşımlar söz konusu olabilir. Yaşadığınız duygusallıklar sizi derinden etkileyebilir. Kasım 2014'te derin aşkların peşinde olacaksınız. Aşk açısından karmaşık ama güzel bir ay olacak. Evli olan Başak burcu insanları eşlerine daha sıkı bağlar ile bağlanacak. Evinizi değiştirme durumları söz konusu olabilir. Bekar olanların ise karşılarına birçok fırsat çıkacak.

KOÇ

BOĞA

ASLAN

BAŞAK

Bazı İkizler geride bıraktığımız Kasım 2014'te maddi anlamda dönemlerde, aşk açısından hayal beklenmedik gelişmeler kırıklıkları yaşamış olabilir. Bu yaşayabilirsiniz. Merkür yeni dönem içerisinde, daha önceden başlayacağınız işlerde sıkıntılar yaşadığınız olumsuz durumların yaratacak, ancak Merkür eski izlerini silecek, yeni aşklara işleriniz üzerinde sizi destekleyecek yelken açacaksınız. Aşk ve bu anlamda maddi kazançlar açısından cesur olacağınız elde etmenizi sağlayacak. Kasım dönem içerisindeyiz. Unutmayın, ayının sonlarına doğru ilginç iş Karşınıza çıkan fırsatları iyi değerlendirdiğiniz sürece, teklifleri alabilirsiniz. Ancak bu teklifleri değerlendirmeden geleceği olan bir ilişkiye adım atma ihtimaliniz oldukça önce, hedeflerinizi göz önünde bulundurarak harekete yüksek olacak. Hali hazırda bir birlikteliğiniz varsa, bu geçmelisiniz. Kasım ayı içerisinde eski sevgiliniz ile dönem içerisinde kıskanç ve sahiplenici olacaksın tekrardan aynı ortam içerisinde bulunabilirsiniz.

İKİZLER

Kasım ayı içerisinde iş değiştirmeler gündeme gelebilir. Ticarete atılabilir, iş yeri açabilir veya eğitiminize daha fazla önem verebilirsiniz. Arkadaşlarınızla yeni iş birliktelikleri içine girebilirsiniz. Katıldığınız işlerden olumlu kazançlar elde edeceksiniz. Kasım 2014, iş konusunda başarıyı da beraberinde getirecek. Arkadaşlarınızla güzel zamanlar geçireceksiniz. İçe kapanık yapınızdan sıyrılın, çevrenizle daha çok zaman geçirmenizin zamanı.

YENGEÇ

126 KASIM 2014

TERAZİ

Kasım ayında, hedeflerinize ve isteklerinize ulaşma yollarınız açılacak. Projelerinizi hayata geçirmek için gerekli olan maddi kaynağa sahip olacaksınız. Para konusunda güçlü olacaksınız ancak harcamalar konusunda da kendinizi dengede tutmalısınız. Kırıcı konuşmaların yaşanacağı, tartışmalı iş ortamlarından uzak durmanız yararınıza olacaktır. Sizden beklenen enerjinin çok azını sergileyerek, zekanızla her işin üstesinden gelebiliyorsunuz. Her açıdan yeniliklere açık olmaya hazır olun.

AKREP

Dört Mevsim Bahçeşehir

Amacınıza ulaşmanızın önündeki engelleri kolayca aşabilirsiniz. Pozitif bağlantılar kurarak, bu bağlantılarla sosyal hayatta isminizi duyurmayı başarabilirsiniz. Böylece insanlar yanınızda bulunmaktan zevk alırlar. Karşı cins üzerinde etkinliğiniz yükselir. Özgür kararlar alabilecek bir cesarete sahip olursunuz. Bir yolculuğa çıkabilir, yapacağınız görüşme ile güçlenirsiniz. Aşkta şansınız açılıyor. Uzak bir yerde yaşayan bir kişiyle tanışabilir, aşık olabilirsiniz.

YAY

Kasım'da parasal konularda kandırılmalara açık olabilirsiniz. Yanlış bir para hesabı, yapılacak bir alışveriş size zor zamanlar yaşatabilir. Parasal konularda eliniz açık olabilir ama bana kalırsa çok dikkat etmelisiniz. O yüzden kendi işinizi kendiniz yapmaya bakın ve başkalarından bu ay yardım istemeyin. Gözünüzü de açık tutun. Kolay bir dönemden geçmiyorsunuz ama bu durum işleri daha da karışık hâle getirmenize neden olmamalı.

OĞLAK

Parasal konularda zorlanmalarınız olsa bile, kendinizi, çevrenizi ve arkadaşlarınızı değiştirmekten ve bu alanlarda kararlar almaktan korkmamalısınız. Gerçi tutulmanın olduğu gün Merkürde geriliyor olacak. Arkadaşlarınızla olan iletişiminize dikkat etmelisiniz. Yanlış anlaşılmalar gündeme gelebilir ya da eskiden sevdiğiniz arkadaşlarınızla bir araya gelebilirsiniz. Bu tutulmanın etkilerini yakın arkadaşlarınızın hayatında da gözlemleyebilirsiniz. İşinizde mükemmel başarılar sizi bekliyor.

KOVA

Aşk hayatınızla ilgili düşünceleriniz değişime uğrayabilir. Birlikteliğiniz konusunda güçlü adımlar atmaya hazırsınız. Gezegenlerin olumlu etkileri üzerinizde olacak. Yeni bir aşka yelken açmak için gerekli olan enerjiye sahipsiniz. Kasım ayı, aşk açısından durgun ama verimli geçecek. Hayatınızda yeni bir sayfa açacaksınız. Aşk hayatınızda yenilikler ortaya çıkacak. İstediğiniz şartlara sahip olacaksınız. Enerjinizi ve motivasyonunuzu yükseltmeniz gerekiyor.

BALIK

KASIM 2014

127

HUKUK

YARGITAY’DAN İŞSİZ KOCAYA Yargıtay kararının ayrıntılarına geçmeden evvel Türk Medeni Kanununda düzenlenen nafaka türlerinden bahsetmekte yarar var. 4721 Sayılı Türk Medeni Kanununa (TMK) göre nafaka çeşitleri tedbir, yoksulluk, iştirak, yardım nafakası olarak ayrılmaktadır.

AVUKAT ŞİRİN ERK

ŞİLLİ

SU HUKUK BÜRO

128 KASIM 2014

Tedbir Nafakası; Mahkemece, boşanma veya ayrılık kararı kesinleşinceye kadar ödenmesine hükmedilen iştirak ve/veya yoksulluk nafakasıdır. TMK 169- "Boşanma veya ayrılık davası açılınca hâkim, davanın devamı süresince gerekli olan, özellikle eşlerin barınmasına, geçimine, eşlerin mallarının yönetimine ve çocukların bakım ve korunmasına ilişkin geçici önlemleri re'sen alır." TMK 330- " 1Nafaka miktarı,

çocuğun ihtiyaçları ile ana ve babanın hayat koşulları ve ödeme güçleri dikkate alınarak belirlenir. Nafaka miktarının belirlenmesinde çocuğun gelirleri de göz önünde bulundurulur.2-Nafaka her ay peşin olarak ödenir.3- Hâkim istem hâlinde, irat biçiminde ödenmesine karar verilen nafakanın gelecek yıllarda tarafların sosyal ve ekonomik durumlarına göre ne miktarda ödeneceğini karara bağlayabilir." Yoksulluk Nafakası; Talep edilmesi durumunda boşanma kararının kesinleşmesinden itibaren geçerli olmak üzere, düzenli, yeterli, sürekli bir geliri olmayan, boşanma yüzünden yoksulluğa düşecek olan eşe, kusuru daha ağır olmamak şartıyla diğer eş tarafından ödenmesine hükmedilen nafaka çeşididir. Mahkemece yoksulluk nafakasına, tedbir nafakasında olduğu gibi resen hükmedilmez bu nedenle talep edilen nafaka miktarı dilekçede açıkça belirtilmelidir. TMK md. 175- “Boşanma yüzünden yoksulluğa düşecek taraf, kusuru daha ağır olmamak koşuluyla geçimi için diğer taraftan malî gücü oranında süresiz olarak nafaka isteyebilir. Nafaka yükümlüsünün kusuru aranmaz.” Hükmü yoksulluk nafakasının yasal alt yapısını oluşturmaktadır. Yoksulluk nafakası kural olarak süresiz olup ancak şu hallerde sona erer; 1- Alacaklı tarafın yeniden evlenmesi ile kendiliğinden kalkar 2- Taraflardan birinin ölümü hâlinde kendiliğinden kalkar 3- Alacaklı tarafın evlenme olmaksızın fiilen evliymiş gibi yaşa-

Dört Mevsim Bahçeşehir

NAFAKA SÜRPRİZİ ması halinde Mahkeme kararıyla kaldırılır 4- Yoksulluğunun ortadan kalkması halinde Mahkeme kararıyla kaldırılır 5- Haysiyetsiz hayat sürmesi hâlinde mahkeme kararıyla kaldırılır. TMK md. 176/4 gereğince tarafların mali durumlarının değişmesi veya hakkaniyetin gerektirdiği hallerde nafaka arttırılması veya azaltılması Mahkemeden istenebilir. İştirak Nafakası; Boşanma davası sonucunda verilen kararın kesinleşmesinden itibaren geçerli olmak üzere ergin olmayan çocuk lehine velayet kendisine verilmeyen eş aleyhine hükmedilen nafaka çeşididir. İştirak nafakası, çocuğun ergin olması ile kendiliğinden sona erer. TMK 182- 1-Mahkeme boşanma veya ayrılığa karar verirken, olanak bulundukça ana ve babayı dinledikten ve çocuk vesayet altında ise vasinin ve vesayet makamının düşüncesini aldıktan sonra, ana ve babanın haklarını ve çocuk ile olan kişisel ilişkilerini düzenler. 2-Velâyetin kullanılması kendisine verilmeyen eşin çocuk ile kişisel ilişkisinin düzenlenmesinde, çocuğun özellikle sağlık, eğitim ve ahlâk bakımından yararları esas tutulur. Bu eş, çocuğun bakım ve eğitim giderlerine gücü oranında katılmak zorundadır.3-Hâkim, istem hâlinde irat biçiminde ödenmesine karar verilen bu giderlerin gelecek yıllarda tarafların sosyal ve ekonomik durumlarına göre ne miktarda ödeneceğini karara bağlayabilir. Yardım Nafakası; Yardım edilmediği takdirde yoksulluğa düşecek olan altsoy, üstsoy ve kardeşlere, talep halinde dava tarihinden itibaren geçerli olmak üzere ödenmesine karar verilen nafaka çeşididir. Kardeş aleyhine yardım nafakasına hükmedilmesi için ödeyecek olan kardeşin refah içinde bulunması gerekmektedir. Altsoy ve üstsoy aleyhine hükmedilecek nafakada ise ödeyecek olanın refah içinde olması şartı yoktur. Gelelim Yargıtayın işsiz kocaları üzen kararına. İzmir'de bir kişi, 2 çocuğunun annesi ve 30 yıllık eşinden boşanmak için dava açıyor. Davayı görüşen Yerel Mahkeme, çiftin boşanmasına karar verirken evlilik birliğinin temelinden sarsılmasında

kocanın daha kusurlu olduğuna ve kocanın boşandığı eşine ayda 500 lira nafaka, 10 bin lira maddi, 10 bin lira manevi tazminat ödemesine hükmediyor. Bu kararın ardından koca, dava dosyasına işten ayrıldığına dair belge ibraz ediyor. Kararın temyiz edilmesi üzerine dosyayı görüşen Yargıtay 2. Hukuk Dairesi, kocanın işten ayrılması da dikkate alındığında hükmedilen nafaka miktarının fazla olduğunu belirterek yerel mahkemenin kararını bozuyor. Tekrar yerel mahkeme önüne gelen davada yerel mahkemenin önceki kararında direnmesi üzerine bu kez dava Yargıtay Hukuk Genel Kuruluna geliyor. Yargıtay Hukuk Genel Kurulu yerel mahkemenin direnme kararını usul ve yasaya uygun bularak onanmasına karar veriyor. Söz konusu karar artık nafaka yükümlüsü eş işsiz kaldığını ileri sürerek doğrudan nafakanın kaldırılmasını sağlayamayacak. Zira mahkemeler ayrıntıya girerek işsiz kalmanın nedenini ve yeni bir iş bulma imkânının bulunup bulunmadığını araştıracak ve sonucuna göre karar verecek. Soru ve sorunlarınız için: sirinsilli@gmail.com

Söz konusu kararla artık nafaka yükümlüsü eş, işsiz kaldığını ileri sürerek doğrudan nafakanın kaldırılmasını sağlayamayacak. Zira mahkemeler ayrıntıya girerek işsiz kalmanın nedenini ve yeni bir iş bulma imkânının bulunup bulunmadığını araştıracak ve sonucuna göre karar verecek.

KASIM 2014

129

KÜLTÜR-SAN

Kurtuluş'ta bir apartman dairesi

HATİCE GÜL ÇÜR İNANÇ

19. İstanbul Tiyatro Festivali kapsamında ilk kez sahnelenen 'İstenmeyen' oyunu sezonda 01, 08, 15, 22 Aralık tarihlerinde Salon İKSV’de temsillerine devam ediyor. Ceren Ercan’ın yönettiği oyunda Deniz Celiloğlu, Bedir Bedir ve Gülce Uğurlu rol alıyor. Tek perdelik oyun İstenmeyenʼde, Mısırlı bir pilot ve Batılı referanslarla yetişmiş genç bir Türk kadını, önyargıların ve değişen politik koşulların içinde aşkı sürdürmenin yollarını arıyorlar. Oyun, çiftin bebeklerini ve kendi hayatlarını korumak için, Kahire'den İstanbul'a gelerek, genç kadının ailesinin evinde geçici bir süre için kaldıkları 2013 yazında geçiyor.

Kültürlerarası önyargılar, aşk yoluyla bir uyuma dönüştürülmüşken genç kadının uzun süre önce evi terk eden erkek kardeşinin dönüşüyle dengeler değişiyor. Genç kadın, iki erkek arasındayken bir kimlik sorgulamasına mecbur kalıyor. Nasıl? Kültürel çatışmaların yanı sıra aile ve politika kavramları üstüne ciddiyetle eğiliyor.

Sizin için seçtiğimiz konser ve etkinlikler;

Demi Lovato 16 Kasım Ülker Sports Arena Emel Sayın 17 Kasım 2014-BKM Tolga ÇevikArkadaşım Hoş geldin 20 Kasım 2014-BKM Troya 21 Kasım 2014 Ülker Sports Arena Raul Midon 21 Kasım 2014 CRR Konser Salonu Ursula Lopez 21-22 Kasım TİM Show Center

Selami Şahin-Işın Karaca 22 Kasım 2014 Bostancı Gösteri Mer. Muhteşem Yüzyıl: Teşhir-I İhtişam 26 Kasım 2014 UNIQMÜZE

130 KASIM 2014

İlhan Şeşen 01 Aralık 2014-BKM Nilüfer-Kardeş Türküler-TUGFO 02 Aralık 2014 Volkswagen Arena Erol Evgin TOÇEV için Söylüyor 02 Aralık TİM Show Center Flüt ve Arpla Müzikte Büyülü Bir Yolculuk 05 Aralık 2014 CRR Konser Salonu

Ferhat Göçer 05 Aralık 2014 Bostancı Gösteri Merkezi. Jay Jay Johanson 05 Aralık 2014 Valentin Funda ArarVolkan Konak 06 Aralık 2014 Haliç Kongre Merkezi Farid Farjad 06 Aralık 2014 Zorlu Center PSM Pinchas Zukerman 08 Aralık 2014 Zorlu Center PSM

Jolly Joker İstanbul Konserleri İskender Paydaş ve Konukları . . .17 Kasım Sidar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 Kasım Hakan Altun- Hüsnü Şenlendirici-hitAband . . . . . . . . . .19 Kasım Soul Man: Carlton J. Smith . .20-27 Kasım Levent Yüksel . . . . . . . . . . . . . . .21 Kasım Gökhan Tepe . . . . . . . . . . . . . . . .22 Kasım Gökhan Türkmen . . . . . . . . . . . . .24 Kasım Mehmet Erdem . . . . . . . . . . . . . .28 Kasım Fettah Can . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Kasım Oğuzhan Uğur . . . . . . . . . . . . . . . .03 Aralık Haluk Levent . . . . . . . . . . . . . . . . .04 Aralık Yaşar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .06 Aralık

Vizyona girecek filmler 15 KASIM: Salak ile Avanak 2, Deliha, Kanunun Ötesinde, Gece, Gizli Yüzler, Annemin Şarkısı, Dönüş, Oyuncak Tabanca 21 KASIM: Açlık Oyunları: Alaycı Kuş Bölüm 1, Seni Seviyorum Adamım, Karışık Kaset, Tut Sözünü, Ümmü Sıbyan Zifir, Asfalt Çiçekleri, Kumun Tadı 28 KASIM: Madagaskar Penguenleri, John Wick, Ouija, Miss Julie, Gece Vurgunu, Figüran, Hadi İnşallah 5 Aralık: İçimdeki Ses, Çakallarla Dans 3: Sıfır Sıkıntı, Horns, When the Game Stand Tall, Patrondan Kurtulma Sanatı 2, Kesik, Sesime Gel, Tiens-toi droite 12 ARALIK: Özgürlük Dansı, Kırımlı, African Safari, Captives, Rimolar ve Zimolar: Kasabada Barış, Fakat Müzeyyen Bu Derin Bir Tutku, She’s Funny That Way, Exodus: Tanrılar ve Krallar 17 ARALIK: Hobbit: Beş Ordunun Savaşı, The Immigrant, Sils Maria, Yağmur-Kıyamet Çiçeği, Kuzu, Hayatımın Şansı, Vay Başıma Gelenler 2,5, Pasolini, Bitik Otel

EN GÜZEL ÇOCUKLAR

Dört Mevsim Bahçeşehir

ZÜMRA YILMAZ

ELEŞ

ŞRA K

BÜ DURU

DOR

LM LİNA NUR Ö

KAĞ

ITÇI

REN

TA E

A İNAN

HAŞ

MERT ALİ HAŞ

ÇOCUĞUNUZUN EN ÖZEL ANININ (En güzel güldüğü , ağladığı, doğum g ünü v.s.) FOTOĞRAFINI BİZ E YOLLAYIN YAYIN LAYALIM... BEBEĞİNİZİN, ÇO CUĞUNUZUN DE RGİMİZDE YER ALMASINI İS TİYORSANIZ 4

mevsimsizden@g mail.com ADRESİNE YOLLA YIN

GÖKHAN ÖZTÜRK

SİZİN ÇOCUĞUN UZ DA SAYFALARIMIZI S ÜSLESİN...

OTOMOBİL

O Bir Aston Martin Yine ilklere imza atmaya devam ediyoruz. Kaç kişi bir Aston Martin’i test için alabilir? Elbette herkes test etmek ister ama firmalar kolay kolay bu marka bir aracı test için tahsis etmezler. Ama biz farklıyız, Aston Martin Cygnet Türkiyeʼde sadece 1 tane var, onu da bulduk test ettik. O küçük bir Aston, gerçek spor bir Astonʼun keyfi var mı? Hayır ama logosu aynı. Bir Aston Martinʼin çevirttiği kadar nerdeyse tüm bakışları üzerine

OTO KEYİF

TUNÇ ALTINBAŞ

DOKTOR TEST SÜRÜ

CÜNÜZ

132 KASIM 2014

çevirtiyor. İçi gerçek bir Aston gibi çok kaliteli malzemelerle el işciliğiyle donatılmış. Ön ızgarası ben bir Aston Martinʼim diyor. Dışı kaliteli krom malzemelerle ve ön kaputunun üzerindeki iki geniş hava girişleriyle hem lüks hem de çok sportif gözüküyor. Bu Aston Martin de 2 Kişilik Ama bu küçük olduğu için 2 kişilik. Coupe konsepti bu boyuta uyarlanmış. Uzun boylu olmama rağmen ön

koltuklar beni büyük bir Astonʼdaki kadar rahat ağırladılar ama arkaya baktığımda hayal kırıklığına uğruyorum. Çünkü bu arabanın bir Smartʼtan farkı yok, arkası hiç yok, o 2 koltuklu küçük bir gösteriş canavarı. Onu diğer küçüklerden ayıran tek bir şeyi var: etkileyici parlak Aston Martin logosu. Peki Performans? Hiç sormayın burası da tam bir hayal kırıklığı. İlk Aston Martinʼimi İngiltereʼdeki fabrikalarının yakınındaki küçük bir köy yolunda test etmiştim. Otomobili ciddi anlamda kaçırıp Türkiyeʼye götürme fikriyle boğuşarak zar zor geri iade etmiştim. Kükreyen motoru, tek aracın ancak sığabildiği küçük virajlardaki yol

Cygnet Spor koltuklar, çift dikişli spor deri direksiyon, hız göstergeleri hepsi konuşuyor ama icraat malesef yok.

tutuşu, en fenası da hızı fazla kaçırıp yüksek bir tepeden aşağıya inerken/uçarken, 4 tekerleğini birden yoldan kesmiş olmam, o zamanki genç kalbim için bile çok fazlaydı. Süspansiyonu ile motorunun konuşması bir Porsche 911ʼle kolaylıkla baş edebilen cinstendi. Ya Aston Martin Cygnet Yukarıdakilerin hiçbiri. O bir Toyota Yaris kadar uysal. O bir Smart kadar, afedersiniz ama kütük. O bir 1 Serisi kadar sıradan. Performans beklemediğiniz bir Aston Martin ne kadar bir Astonʼdur sorguladım. Logosunu sökseniz onun bir Martin olduğunu söyleyemezsiniz. Otomatik vitesi onu daha da ağırlaştırmış. Görünüş, spor koltuklar, çift dikişli spor deri direksiyon, hız göstergeleri hepsi konuşuyor ama icraat malesef yok. Motoruyla hiç anlaşamadık o yolların sevgilisi olmaktan çok uzak bir Aston Martin. Gelelim fiyatına, bir Astonʼun olması gerektiği gibi küçük boyutu için pahalı. Fakat her şey görünüş ve markadır derseniz Türkiyeʼde şu ana kadar sadece 1 tane satılmış olan bu Cygnetʼe bir kardeş daha ekleyebilirsiniz. KASIM 2014

133

BULMACA

134 KASIM 2014

Dรถrt Mevsim Bahรงeล ehir

REHBER 212 444 06 69 212 669 26 21 212 669 31 37 212 669 55 66

Başakşehir Belediyesi Bahçeşehir Karakolu İtfaiye Alo Ambulans

76D

BAHÇE EH R-TAKS M (Ç FT KATLI) hatt› Gidi -Dönü sefer süresi: 180 dakika KITA ND. hatt›r BAHÇEŞEHİR Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

TAKSİM Kalkış saati İş Günleri Cumartesi

05:30 05:45 06:00 06:10 06:20 06:30 06:40 06:50 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:20 08:35 08:55 09:10 09:30 09:45 10:05 10:20 10:35 10:50 11:05 11:20 11:35 11:50 12:05 12:20 12:35 12:50 13:05 13:20 13:35 13:50 14:05 14:20 14:35 14:50 15:05 15:20 15:35 15:50 16:05 16:20 16:35 16:50 17:05 17:20 17:35 17:50 18:05 18:20 18:35 18:50 19:05 19:20 19:35 19:50 20:05 20:20 20:35 20:50 21:10 21:30 21:55

19:35 19:50 20:05 20:20 20:35 20:50 21:05 21:20 21:35 21:50 22:05 22:20 22:35 22:50 23:10 23:30 23:50

06:10 06:25 06:40 06:55 07:05 07:15 07:30 07:45 07:55 08:10 08:25 08:40 08:55 09:10 09:25 09:40 09:55 10:10 10:25 10:40 10:55 11:10 11:25 11:40 11:55 12:10 12:25 12:40 12:55 13:10 13:25 13:40 13:55 14:10 14:25 14:40 14:55 15:10 15:25 15:40 15:55 16:10 16:25 16:40 16:55 17:10 17:25 17:40 17:55 18:10 18:25 18:40 18:55 19:10 19:30 19:50 20:10 20:30 20:50 21:10 21:30 21:50 22:10

06:30 06:50 07:10 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:50 20:10 20:30 20:50 21:10 21:30 21:55

19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:50 21:10 21:30 21:50 22:10 22:30 22:50 23:10 23:30 23:50 00:15

Pazar/Tatil 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:50 22:10 22:30 22:50 23:10 23:30 23:50

Not: OTOLAR AVCILAR YANYOLA GİRMEZ, E-5 YOLUNDAN GİDER. Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir.

212 669 63 60 212 669 86 86 212 672 09 46 212 669 16 00 212 669 85 10 212 669 80 25

Bahçeşehir Aile Sağlık Mer. Bahçeşehir Taksi Durağı Esenkent Taksi Durağı PTT 1. Kısım Muhtarlık 2. Kısım Muhtarlık

146T

BO AZKÖY MH.-BAHÇE EH R-YEN KAPI hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 155 dakika BOĞAZKÖY SON DURAK Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

YENİKAPI Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

05:25 05:45 06:05 06:15 06:35 06:45 07:00 07:10 07:20 07:40 08:00 08:20 08:40 08:55 09:10 09:30 09:45 10:05 10:20 10:40 11:00 11:20 11:40 11:55 12:10 12:25 12:40 13:00 13:20 13:35 13:55 14:10 14:30 14:50 15:10 15:30 15:50 16:10 16:25 16:40 16:50 17:05 17:20 17:40 17:55 18:15 18:40 19:00 19:20 19:40 20:00 20:20 20:40 21:00 21:25 21:50

06:15 06:35 06:55 07:15 07:35 07:50 08:15 08:30 08:50 09:05 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 10:55 11:10 11:35 11:50 12:10 12:25 12:45 13:00 13:20 13:40 13:55 14:10 14:25 14:40 14:55 15:15 15:30 15:50 16:05 16:25 16:45 17:05 17:20 17:40 18:00 18:20 18:35 18:50 19:05 19:20 19:40 19:55 20:15 20:35 20:55 21:15 21:40 22:00 22:20 22:45 23:10 23:35 23:59

05:25 05:45 05:55 06:10 06:20 06:35 06:45 06:55 07:05 07:20 07:40 08:00 08:20 08:45 09:00 09:00 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 11:00 11:20 11:50 12:15 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:15 14:30 15:00 15:20 15:35 15:50 16:10 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:50 18:20 18:40 19:00 19:25 19:45 20:05 20:25 20:45 21:15 21:45

05:30 05:55 06:20 06:45 07:05 07:25 07:45 08:05 08:25 08:45 09:05 09:25 09:45 10:05 10:30 10:50 11:10 11:30 11:50 12:10 12:25 12:40 12:55 13:10 13:25 13:40 14:00 14:15 14:35 14:55 15:15 15:40 16:00 16:20 16:40 17:00 17:20 17:40 18:00 18:20 18:40 19:00 19:20 19:40 20:00 20:20 20:40 21:00 21:25 21:50 22:10

06:15 06:30 06:45 07:00 07:25 07:35 07:50 08:20 08:35 08:50 09:10 09:25 09:40 09:55 10:15 10:45 11:00 11:15 11:45 12:00 12:20 12:40 13:00 13:15 13:45 14:00 14:20 14:50 15:05 15:20 15:40 16:00 16:15 16:45 17:05 17:20 17:35 18:05 18:25 18:40 18:55 19:10 19:25 20:00 20:15 20:30 20:50 21:30 21:50 22:10 22:30 22:55 23:20 23:50

06:20 06:45 07:10 07:35 08:00 08:25 08:50 09:10 09:30 09:50 10:10 10:30 10:50 11:10 11:30 11:50 12:15 12:35 12:55 13:15 13:35 13:55 14:10 14:25 14:40 14:55 15:10 15:25 15:45 16:00 16:20 16:40 17:00 17:25 17:40 18:00 18:40 19:00 19:20 19:40 20:00 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00 22:20 22:40 23:00 23:20 23:45 00:10

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir

76E

ESENKENT-BAHÇE EH R-TAKS M (EKSPRES KATLI) hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 150 dakika BOĞAZKÖY SON DURAK Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

TAKSİM Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

05:50 X06:10X 06:20 X06:45X 06:55 07:10 07:25 07:45 08:05 08:20 08:45 09:15 09:45 10:10 10:35 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:50 17:15 17:40 18:05 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00

19:00 19:25 19:50 20:15 20:40 21:05 21:30 22:00 22:30 23:00

05:50 X06:10X 06:20 X06:45X 06:50 07:05 07:20 07:35 07:50 08:10 08:30 08:55 09:20 09:45 10:10 10:35 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:50 17:15 17:40 18:05 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00

07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:25 12:50 13:15 13:40 14:05 14:30 14:55 15:20 15:45 16:00 16:35 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30

19:00 19:25 19:50 20:15 20:40 21:05 21:30 22:00 22:30 23:00

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir BÜTÜN SERVİSLER RING ÇALIŞIR. X İŞARETLİ SAATLER KİPTAŞ 3 ETAPTAN HAREKET EDER

19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00

3. CADDE ECZ. 608 00 26 ANADOLU ECZ. 607 12 15 ARMAĞAN ECZ. 669 93 00 BAHÇ. AYDIN ECZ. 608 00 37 BAHÇEŞEHİR ECZ. 669 34 34 BOĞAZKÖY ECZ. 607 06 06 CAN ECZ. 672 15 56 DEFNE ECZ. 669 96 59 DENİZ ECZ. 672 43 03 DERMAN ECZ. 605 02 14 DİLEK ÖZ ECZ. 669 70 10 ECZANE AKBATI 397 01 24 ECZANE FİLİZ 672 01 03 ELİT ECZ. 672 33 32 ELVİN ECZ. 669 18 27 GÜNGÖR ECZ. 672 94 01 İSTANBUL ECZ. 672 33 30 KENT ECZ. 596 55 53 MAVİ ECZ. 669 59 51 OKSİJEN ECZ. 669 44 66 SU ECZ. 669 97 97 ŞEHİR ECZ. 608 17 27 ŞELALE ECZ. 669 09 11 YILDIZ ECZ. 607 08 10

18 KAS.

8-26 ARA.

6-22 KAS. 15 ARA. 21 KAS.

22 ARA.

5 KAS.

9 ARA.

19 KAS.

18 ARA.

1-25 KAS. 27 ARA. 3-27 KAS. 16 ARA. 12 KAS.

1 ARA.

30 KAS.

23 ARA.

23 KAS.

13 ARA.

4 KAS.

2-28 ARA.

9 KAS.

12 ARA.

10-28 KAS. 20 ARA. 13 KAS.

5-24 ARA.

15 KAS.

10-30 ARA.

14 KAS.

7-25 ARA.

16 KAS.

4-29 ARA.

20 KAS.

19 ARA.

7-26 KAS. 14 ARA. 8 KAS.

11 ARA.

29 KAS.

21 ARA.

11 KAS.

3 ARA.

2-24 KAS. 17 ARA. 17 KAS.

6-31 ARA.

MK15

BO AZKÖY - BAHÇE EH ROL MP YATKÖY METRO hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 120 dakika BOĞAZKÖY SON DURAK Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

OLİMPİYATKÖY METRO Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

06:00 06:30 07:10 07:45 08:30 09:00 10:00 10:50 12:15 13:10 14:40 17:00 18:00 19:10 19:40 20:10 21:40 23:10

06:50 07:30 08:00 08:50 09:40 11:10 12:00 13:30 15:50 16:50 18:00 18:30 19:10 20:20 20:45 22:25 00:25

06:00 06:35 07:10 07:45 08:20 09:00 10:00 10:50 12:15 13:10 14:40 17:00 18:00 19:10 19:40 20:10 21:40 23:20

07:00 08:40 09:30 10:20 11:10 12:00 12:50 13:40 14:30 15:20 16:10 17:00 17:50 18:40 19:30 20:20 21:10 23:10

06:50 07:30 08:00 08:50 09:35 11:10 12:00 13:30 15:50 16:50 18:00 18:30 19:10 20:20 20:50 22:30 00:25

07:50 09:30 10:20 11:10 12:00 12:50 13:40 14:30 15:20 16:10 17:00 17:50 18:40 19:30 20:20 21:10 22:10 00:25

E-57

ESENKENT BAHÇE EH R-BAKIRKÖY hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 100 dakika KITA ND. hatt r ESENKENT Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

BAKIRKÖY Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

06:15 06:15 07:00 07:40 07:40 06:35 06:35 07:30 08:20 08:20 07:00 07:00 08:00 08:45 08:45 07:15 07:15 08:30 09:10 09:10 07:45 07:45 09:00 09:35 09:35 08:15 08:15 09:30 10:00 10:00 08:45 08:45 10:00 10:30 10:30 09:15 09:15 10:30 11:00 11:00 09:45 09:45 11:00 11:30 11:30 10:15 10:15 11:30 12:00 12:00 10:45 10:45 12:00 12:30 12:30 11:15 11:15 12:30 12:55 12:55 11:45 11:45 13:00 13:20 13:20 12:15 12:15 13:30 13:45 13:45 12:40 12:40 14:00 14:10 14:10 13:05 13:05 14:30 14:35 14:35 13:30 13:30 15:00 15:00 15:00 14:00 14:00 15:30 15:30 15:30 14:25 14:25 16:00 15:55 15:55 14:50 14:50 16:30 16:20 16:20 15:15 15:15 17:00 16:45 16:45 15:40 15:40 17:30 17:10 17:10 16:05 16:05 18:00 17:35 17:35 16:30 16:30 18:30 18:00 18:00 17:00 17:00 19:00 18:30 18:30 17:25 17:25 19:30 18:55 18:55 17:50 17:50 20:00 19:20 19:20 18:15 18:15 20:35 19:45 19:45 18:45 18:45 21:10 20:15 20:15 19:15 19:15 20:45 20:45 19:45 19:45 21:15 21:15 20:15 20:15 21:45 21:45 20:45 20:45 22:15 22:15 21:15 21:15 22:45 22:45 Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir.

08:40 09:10 09:40 10:10 10:40 11:10 11:40 12:10 12:40 13:10 13:40 14:10 14:40 15:10 15:40 16:10 16:40 17:10 17:40 18:10 18:40 19:10 19:40 20:10 20:40 21:10 21:40 22:10 22:40

E-58

ESENKENT-BAHÇE EH R-MEC D YEKÖY hattı EKSPRES hattır Gidi -Dönü sefer süresi: 100 dakika ESENKENT Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

MECİDİYEKÖY-M.BUS Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

05:50 X06:05X 06:30 X06:45X 07:10 07:35 08:20 09:00 09:40 10:25 11:05 11:40 12:15 12:45 13:15 13:50 14:25 15:00 15:35 16:10 16:45 17:20 17:55 18:30 19:05 19:40 20:15

07:00 07:35 08:10 08:45 09:20 09:55 10:30 11:05 11:40 12:20 13:00 13:35 14:10 14:45 15:20 15:55 16:30 17:05 17:40 18:10 18:35 19:05 19:40 20:15 20:50 21:30 22:10

06:00 X06:15X 06:40 X06:55X 07:20 07:45 08:30 09:10 09:50 10:30 11:05 11:40 12:15 12:45 13:15 13:50 14:25 15:00 15:35 16:10 16:45 17:20 17:55 18:30 19:05 19:40 20:15

07:00 08:00 08:50 09:40 10:30 11:20 12:10 13:00 13:45 14:30 15:15 16:00 16:45 17:30 18:15 19:00 19:45 20:30

07:10 07:45 08:20 08:55 09:30 10:05 10:40 11:15 11:50 12:25 13:00 13:35 14:10 14:45 15:20 15:55 16:30 17:05 17:40 18:15 18:50 19:25 20:00 20:35 21:10 21:45 22:10

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir. X İŞARETLİ SAATLER KİPTAŞ 3 ETAPTAN HAREKET EDER

09:30 10:30 11:20 12:10 13:00 13:50 14:30 15:10 15:50 16:30 17:10 17:50 18:30 19:10 19:50 20:30 21:15 22:00

Otobüs saatleri 4 KASIM 2014 tarihinde www.iett.gov.tr sitesinden güncellenmiştir

ÖNEMLİ TELEFONLAR

NÖBETÇİ ECZANELER

www.eurosun.com.tr

Campus 1: Bahรงeล ehir Ispartakule Ilgaz 2/21 608 10 00

Campus 2: 852 45 29

Campus 3: 853 16 96

Campus 4: Bahรงeล ehir Defne 4/11 669 95 10

450.000 TL’den Başlayan Fiyatlarla

Bahçeli bir ev sahibi olmayı, gözümüzde ne kadar büyütmüşüz...

Bahçeşehir’de sadece bahçeli evlerden oluşan Dekar Asmalı Bahçeler ile yemyeşil bir yaşam sizi bekliyor. Dekar Asmalı Bahçeler ile hayallerinize, en cazip banka kredisi seçenekleriyle ulaşabilir; 2+1’den 5+1’e kadar farklı büyüklüklerdeki bahçeli evler ile yepyeni bir hayata başlayabilirsiniz. Örnek evlerimizi görmeniz için sizi Safış Ofisi’mize bekliyoruz…