Perguntas e Respostas da Medicina Celular

PERGUNTAS & RESPOSTAS

DA MEDICINA CELULAR

10. edição revista

© 2022 Dr. Rath Health Foundation

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PERGUNTAS E RESPOSTAS DA MEDICINA CELULAR

Uma variedade de investigações científicas para utilização terapêutica de micronutrientes confirma, de forma mais do que suficiente, que a saúde pode ser alcançada de forma natural. A inovadora investigação dos micronutrientes revela descobertas das quais já um grande número de pessoas em todo o mundo beneficia. Com cada avanço nesta área de pesquisa, a saúde fica cada vez mais ao alcance de todos.

A pesquisa na Medicina Celular do Dr. Rath pode ser correctamente vista como a grande precursora na investigação dos micronutrientes e da sua colaboração sinérgica. A Medicina Celular desenvolveu soluções orientadas para a recuperação e manutenção da saúde.

ACERCA DESTA BROCHURA

Em “Perguntas e Respostas da Medicina Celular” são apresentadas as respostas às perguntas mais frequentes acerca da Medicina Celular de forma clara e inteligível. A grande necessidade de informação acerca desta nova forma medicinal de atingir a saúde de forma natural também se revela no facto de, com a presente brochura, lhe oferecermos já a 6ª edição. O seu crescente alcance fica-se a dever especialmente a dois aspectos:

1. Cada vez mais pessoas querem beneficiar das descobertas científicas feitas pela Medicina Celular para a cura dos seus problemas de saúde ou simplesmente para aumentar o seu bem-estar.

2. A pesquisa e a ciência indicam um progresso contínuo. O desenvolvimento progressivo na área da Medicina Celular originou a definição de novas sinergias de nutrientes celulares que fortalecem o funcionamento celular e do corpo, em relação a determinados problemas de saúde.

Tenha em atenção: “Perguntas e Respostas da Medicina Celular” contém informações básicas acerca dos micronutrientes e os seus benefícios. Esta brochura não substitui uma consulta individual em caso de problemas de saúde. Esta tarefa deve ser da responsabilidade de um médico ou terapeuta.

OUTRAS INFORMAÇÕES

Está interessado em saber mais sobre Medicina Celular? Consulte por favor a informação fornecida no site da Dr. Rath Health Foundation: www.dr-rath-foundation.org

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CAPÍTULO I

CAPÍTULO II INFORMAÇÕES ACERCA DAS DOENÇAS MAIS COMUNS

CAPÍTULO III

PERGUNTAS ACERCA DA INGESTÃO DE NUTRIENTES CELULARES

CAPÍTULO IV

CAPÍTULO V PERGUNTAS ACERCA DOS NUTRIENTES CELULARES

CAPÍTULO VI

PERGUNTAS RELATIVAS A DOENÇAS E DORES ESPECÍFICAS Página 32

CAPÍTULO VII RUMORES E INSEGURANÇA AFIRMAÇÕES ALIMENTADAS

CAPÍTULO VIII LISTA DE PALAVRAS-CHAVE

CAPÍTULO I. PERGUNTAS INTRODUTÓRIAS

1. O que significa Medicina Celular?

A base da Medicina Celular é a unidade mais pequena do corpo humano, ou seja, as células do corpo. Quando se trata da saúde e da doença, as decisões são agora tomadas ao nível de milhões de células, pelas quais é composto o nosso corpo, e não ao nível dos órgãos, como acontecia até agora. As células são as unidades mais pequenas e mais importantes no corpo. São elas que formam os órgãos e precisam de ser constantemente abastecidos com nutrientes bioenergéticos específicos para uma multiplicidade de reacções bioquímicas. As situações crónicas de insuficiência de um ou mais nutrientes podem provocar anomalias celulares e doenças. Assim, o abastecimento diário das células com vitaminas e outros nutrientes celulares é a chave para uma prevenção bem sucedida e para a defesa de sintomas de insuficiência.

2. O que são nutrientes celulares?

O corpo humano, composto por triliões de células, precisa de um abastecimento constante com nutrientes bioenergéticos para uma grande multiplicidade de reacções bioquímicas. Estes nutrientes, do ponto de vista científico da Medicina Celular, são incluídos no conceito “Nutrientes celulares” e incluem as vitaminas, minerais e elementos traço, determinados aminoácidos e produtos vegetais secundários, substâncias vegetais biologicamente activas (fitobiológicos), bem como micronutrientes importantes para o metabolismo. No caso de óptima disponibilização e com uma determinada relação entre si, eles contribuem de forma importante para um funcionamento saudável das células e do corpo.

3. Os nutrientes celulares são medicamentos?

Não. Os nutrientes celulares são uma prevenção natural e são considerados medidas de apoio em problemas cardiovasculares e outras doenças relacionadas com insuficiência. A aplicação bem sucedida dos nutrientes celulares tem como base o facto de a principal causa da maioria das doenças ser uma insuficiência crónica num determinado componente da alimentação. No geral é válido: Os nutrientes celulares apoiam o sucesso da cura na terapia de doenças cardiovasculares e outras doenças e ajudam a prevenir eficazmente inúmeras doenças epidémicas.

4. O que é uma sinergia de nutrientes celulares? Que significado tem para a saúde?

O sucesso da Medicina Celular baseia-se nas sinergias de nutrientes celulares. O conceito de sinergia significa que o efeito de vários factores acumulados é significativamente maior do que o efeito de um componente individual.

O que significa isto num sentido figurado: vitaminas, minerais, aminoácidos e outros micronutrientes trabalham em equipa no nosso corpo. Esta colaboração baseia-se nas leis biológicas da sinergia. Através da aplicação deste princípio, os efeitos biológicos de combinações específicas de nutrientes celulares são muito maiores do que os efeitos de um único nutriente celular. O abastecimento das células do corpo é assim optimizado através de reduzidas doses de micronutrientes correctamente combinadas e não necessita de doses desiguais de um nutriente individual.

5. Não obtemos vitaminas suficientes através da nossa alimentação diária?

Não. Mesmo em pessoas saudáveis nem sempre a alimentação fornece todos os nutrientes, já para não mencionar pessoas que, por exemplo, devido ao stress, elevada poluição ambiental ou outros factores de risco têm uma grande necessidade de vitaminas. Um facto pouco conhecido é que a alimentação média na Alemanha e em outros países industrializados quase não contém vitaminas; estas são quase completamente destruídas após a conservação dos alimentos e após estes serem cozinhados. Por isso é tão importante o consumo diário de fruta e vegetais frescos. Mas, muitas vezes, não é suficiente. Particularmente grave é o subfornecimento médio de Vitamina C. De acordo com as recomendações da Medicina Celular para cobrir as necessidades de Vitamina C de jovens saudáveis e adultos (600 mg), teriam de ser consumidas diariamente 15-20 laranjas.

6. Também é necessário um suplemento nutricional numa alimentação rica em fruta e vegetais?

Os nossos alimentos têm, em grande medida, falta de ingredientes essenciais. Assim, as nossas fontes de alimentação são cada vez mais insuficientes para cobrir as necessidades de micronutrientes para o funcionamento saudável das células e, consequentemente, para um bom funcionamento do corpo. Estes factores devem ser tidos em consideração mesmo numa alimentação extremamente vegetariana. Uma alimentação vegetariana pode ser vantajosa mas, sob determinadas circunstâncias, também pode ser relacionada com uma insuficiência de alguns micronutrientes. Um suplemento nutricional com nutrientes celulares especialmente seleccionados é um importante contributo. Para corrigir insuficiências deve-se alimentar as células com “bioenergia” vital e desintoxicá-las de substâncias prejudiciais (p.ex. através de medicamentos, pesticidas).

7. Qual é a diferença entre vitaminas solúveis em água e solúveis em gordura?

As vitaminas solúveis em água são as vitaminas do grupo B (incluindo a biotina e o ácido fólico) e a Vitamina C. Estas não podem ser armazenadas durante muito tempo pelo corpo para as diversas funções que desempenham. São rapidamente metabolizadas e as quantidades em excesso são eliminadas pelo corpo. Para a protecção das células do corpo é necessário um abastecimento constante.

As vitaminas solúveis em gordura são as vitaminas A, D, E e K; estas vitaminas podem enriquecer-se à passagem pelos tecidos. Esta característica é particularmente importante visto, por exemplo, a Vitamina E proteger as membranas das células dos radicais livres (moléculas agressivas).

O facto das vitaminas terem esta função de armazenamento vital é utilizado pela indústria farmacêutica e pelos seus cúmplices para apresentar os perigos de uma sobredosagem.

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INFORMAÇÕES ACERCA DAS DOENÇAS MAIS COMUNS

1.

O desenvolvimento de uma aterosclerose (calcificação das artérias) é um processo que demora anos e décadas: as artérias vão ficando cada vez mais endurecidas e, a longo prazo, mais estreitas devido aos depósitos (placas). Estes depósitos consistem, entre outros, de colesterol e moléculas de cálcio, bem como outros componentes. Os depósitos de placas podem tornar-se tão fortes que impedem a circulação sanguínea para o músculo do coração ou para o cérebro. As consequências podem ser um enfarte do coração ou um derrame.

A principal causa para uma aterosclerose é o abastecimento insuficiente das células das paredes da artéria com vitaminas e outros micronutrientes. O abastecimento insuficiente provoca um enfraquecimento das paredes arteriais e formam-se lesões e fracturas. O melhor factor de reparação biológico para as paredes arteriais que o corpo dispõe em caso de insuficiência de nutrientes celulares é o colesterol, transportado no sangue na forma de lipoproteínas, como por exemplo LDL e Lp(a). Sobretudo a Lp(a) armazena-se como lipoproteína viscosa nas fissuras das paredes arteriais e ajuda na formação das placas arterioscleróticas.

Os objectivos da ingestão de nutrientes celulares nos depósitos arterioscleróticos são sobretudo promover a estabilidade e elasticidade dos vasos sanguíneos, a formação e protecção do tecido conjuntivo, bem como a redução das placas formadas.

A formação de tecido conjuntivo estável e elástico depende de uma boa produção de colagénio. A produção de colagénio é estimulada pela vitamina C. Em conjunto com o elemento traço Cobre, ela é responsável pela interligação e, assim, pela firmeza das fibrilas de colagénio. Os aminoácidos naturais lisina e prolina são componentes importantes das moléculas de colagénio e constituem um quarto do tecido estrutural do colagénio. O sulfato de condroitina e a N-acetilglucosamina são produtos naturais que se alojam entre as fibrilas de colagénio, aumentando assim ainda mais a firmeza e estabilidade do tecido conjuntivo.

Que papel desempenham os nutrientes celulares na prevenção da aterosclerose?

Sobretudo a prolina e a lisina têm ainda outra importante função na regeneração de depósitos arterioscleróticos. São as “substâncias Teflon”, que colocam uma espécie de película protectora à volta das moléculas Lp(a), retirando-lhes assim a sua aderência. Consequentemente, as moléculas deixam de conseguir aderir às fissuras, soltam-se e são transportadas juntamente com a circulação sanguínea até ao fígado, onde são decompostas. A prolina e lisina têm ainda um efeito preventivo, diminuindo a aderência de outras gorduras.

2. O que é a Angina pectoris?

Angina pectoris significa “Angina de peito”. Ocorre frequentemente em ligação com uma doença cardíaca coronária. Uma doença cardíaca coronária é uma manifestação da aterosclerose nos vasos coronários. Fortes estrangulamentos nos vasos coronários impedem a circulação sanguínea no músculo do coração e podem provocar um enfarte do coração ou mesmo morte cardíaca.

A boa estrutura e a estabilidade das paredes arteriais é vital e é atingida através da disponibilização de colagénio, elastina e outros componentes das paredes dos vasos sanguíneos. Neste contexto, são também importantes os nutrientes celulares Vitamina C, Vitamina E, sulfato de condroitina, glucosamina (N-acetilglucosamina), cobre, prolina e lisina.

3. Os nutrientes celulares são aconselhados em caso de insuficiência cardíaca?

Sim. Em caso de insuficiência cardíaca, o coração deixa de ser capaz de bombear sangue suficiente através do sistema vascular para um metabolismo saudável. Ocorre um sub-fornecimento de oxigénio e nutrientes e, consequentemente, dificuldades respiratórias, edemas e estados de cansaço.

O coração é o órgão do nosso corpo mecanicamente mais activo, que diariamente bombeia milhares de litros de sangue para abastecer as células por todo o corpo. Para conseguir este resultado é necessária uma grande quantidade de bioenergia. Uma deficiência crónica de nutrientes celulares limita a produção de bioenergia e pode provocar um enfraquecimento do músculo do coração. Com nutrientes celulares especiais para o abastecimento das células musculares são disponibilizados ao corpo os factores que ele necessita para uma boa produção de energia e, assim, um ideal abastecimento das células do músculo do coração. Nutrientes como a carnitina, coenzima Q10, taurina, vitamina C e vitamina B fornecem ao músculo do coração uma importante bioenergia, melhorando assim a função de bombeamento do coração.

Em pessoas com uma forte insuficiência cardíaca é aconselhável começar com uma reduzida ingestão de nutrientes celulares e ir aumentando lenta e progressivamente a quantidade. As células do músculo do coração podem assim habituarse lentamente a um abastecimento optimizado de bioenergia.

4. Que nutrientes celulares podem ser aconselháveis em arritmias cardíacas?

As arritmias cardíacas podem ser brevemente definidas como “perturbações na sequência dos batimentos cardíacos”. Estas perturbações são frequentemente desencadeadas por uma falta de substâncias vitais celulares nas células “eléctricas” do músculo cardíaco, com a consequência de perturbações na formação e transmissão de impulsos eléctricos. Os sintomas associados às arritmias cardíacas são, por exemplo, taquicardias ou palpitações cardíacas, frequentemente acompanhadas de sinais claros tais como sonolência e tonturas. As células do coração têm um metabolismo de energia muito elevado. As células “eléctricas” do músculo cardíaco não estão excluídas disto. Para uma função óptima, necessitam de substâncias vitais celulares para fornecer as células musculares tais como carnitina, taurina, coenzima Q10, vitamina C, vitaminas do grupo B, bem como os minerais magnésio, cálcio e potássio.

5. Que nutrientes celulares são aconselháveis em casos de cancro?

O desenvolvimento de uma doença cancerígena percorre diferentes fases e marca esta doença através de várias características específicas. Estas características são essencialmente o crescimento descontrolado das células, a metástase, a capacidade para a formação de vasos sanguíneos e a capacidade de sobrevivência das células cancerígenas. Para ter uma influência activa sobre a doença em cada fase do desenvolvimento, é aconselhável a ingestão de diversas sinergias de nutrientes celulares.

Os componentes importantes destas sinergias de nutrientes celulares são p.ex.:

• Vitamina C apoia as defesas do corpo e a eliminação de células doentes. Além disso é indispensável como molécula chave para a produção de tecido conjuntivo.

• EGCG (polifenóis do chá verde) inibe o aparecimento e dispersão de células cancerígenas e é um factor importante para a protecção contra danos nas células.

• Outros factores importantes para a protecção contra o desenvolvimento e propagação de células cancerosas são, para além do EGCG, substâncias vegetais biologicamente activas, tais como o resveratrol, quercetina, glucosinolatos e curcumina.

• Lisina é um factor decisivo para o bloqueio de enzimas que digerem o colagénio.

O aminoácido é um componente importante para um tecido conjuntivo estável.

• A prolina é um componente para a formação de tecido conjuntivo estável.

• O N-acetil-cisteína é um poderoso anti-oxidante e contribui para a protecção do tecido conjuntivo contra uma decomposição descontrolada.

• A arginina melhora o desempenho do sistema imunitário e inibe a multiplicação das células cancerígenas.

• O selénio é um componente importante para as defesas anti-oxidantes. É capaz de controlar o crescimento do tumor e fases mais precoces de desenvolvimento do mesmo.

Se forem ingeridas grandes quantidades de sinergias de nutrientes celulares, estas devem ser obviamente distribuídas pelas várias refeições ao longo do dia e com suficiente líquido. Com pequenos lanches durante a manhã e à tarde é possível distribuir a ingestão dos nutrientes celulares por cinco porções, o que pode ser positivo para a absorção dos micronutrientes e para o metabolismo das células.

6. Porque é tão importante a estabilização do tecido conjuntivo nas doenças cancerígenas?

As células cancerígenas são capazes de criar, excessivamente e de forma descontrolada, enzimas que digerem o colagénio (colagenases), isolando-as. Com o auxílio destas colagenases, o tecido conjuntivo circundante dissolve-se. Tal abre o caminho no organismo e reúnem-se os requisitos necessários para a formação de metástases. Quanto mais enzimas forem criadas, mais agressivamente se espalha o cancro.

Um tumor que se encontre num só ponto do corpo raramente representa perigo de vida. Pelo contrário, 90% de todas as mortes relacionadas com cancro têm origem na metástase, ou seja, na dispersão das células cancerígenas para outros órgãos e outros tecidos. Para limitar o perigo resultante das células degeneradas e das enzimas que digerem o colagénio libertadas, é muito importante a ingestão de nutrientes celulares para a protecção, estrutura e estabilidade do tecido conjuntivo.

Os elementos principais mais importantes de uma sinergia de nutrientes celulares para a protecção dos tecidos conjuntivos são a vitamina C e a lisina. Em combinação com o aminoácido prolina promove-se o desenvolvimento. Além disso, transportam “substâncias tipo cimento” (sulfato de condroitina, glucosamina) para a estabilidade do tecido conjuntivo.

7. A ingestão de nutrientes celulares também é possível durante uma quimio ou radioterapia?

A Medicina Celular oferece uma possibilidade não-tóxica, com bases científicas para a protecção natural contra o cancro. A ingestão de uma combinação equilibrada de nutrientes celulares é uma medida natural e de apoio. A quimioterapia é o tratamento com substâncias sintéticas (agentes citostáticos) para eliminar as células tumorais. Além das células tumorais, estes agentes citostáticos também atacam as células saudáveis do corpo, enfraquecendo o sistema imunitário. Os nutrientes celulares, pelo contrário, fortalecem o sistema imunitário do corpo

e diminuem a vitalidade das células tumorais através de mecanismos naturais (p.ex. início da apoptose – auto-destruição das células tumorais), mas sempre sem atacar as células saudáveis do corpo.

Durante e após um tratamento de quimioterapia é importante a ingestão de nutrientes celulares. Um abastecimento adicional fortalece as defesas próprias do corpo e a protecção através dos anti-oxidantes. Aconselhe-se com o seu médico ou terapeuta antes da ingestão de nutrientes celulares.

8. Que nutrientes celulares são importantes para uma tensão arterial normal?

Milhões de pessoas têm uma pressão arterial permanentemente alta, sendo a principal causa uma insuficiência crónica de vitaminas e outros nutrientes celulares nos milhões de células das paredes arteriais. Esta insuficiência leva a uma tensão e espessamento das paredes arteriais, provocando assim um aumento da pressão arterial. Uma reduzida tensão nas paredes das artérias origina uma dilatação do diâmetro interno dos vasos sanguíneos e, assim, uma diminuição da pressão arterial. Nas pessoas saudáveis, a tensão normal nas paredes é obtida através de uma boa produção dos chamados factores “relaxantes” nas células das paredes arteriais. Em caso de hipertensão arterial pode existir uma insuficiência destes factores “relaxantes” e aconselham-se os nutrientes celulares como a Vitamina C, arginina, magnésio e cálcio para a descontracção e elasticidade de células musculares lisas.

Uma elevada produção de factores “relaxantes” é originada pela arginina, uma molécula precursora do óxido nítrico e um dos mais importantes produtos naturais para a descontracção de paredes arteriais contraídas. Com o fornecimento de arginina aumenta o nível de óxido nítrico no sangue. O óxido nítrico é armazenado nas células musculares lisas das paredes arteriais, contribuindo assim para a sua descontracção. Sobretudo em ligação com a vitamina C, que oferece também uma eficaz protecção contra danos nas células, aumenta a disponibilidade dos factores “relaxantes”. Os minerais magnésio e cálcio melhoram o metabolismo nas células musculares lisas que constituem as paredes arteriais.

9. Os nutrientes celulares fazem baixar uma pressão arterial normal ou baixa?

Não. Os nutrientes celulares não diminuem arbitrariamente a pressão arterial mas normalizam-na. Através do abastecimento de importantes factores de metabolismo é apoiada a regulação natural do corpo. Os bloqueadores beta e outros fármacos para diminuição da pressão arterial não possuem esta característica. Estes podem fazer baixar a pressão arterial, de forma artificial e descontrolada, que até pode provocar tonturas e desmaios.

10. Os nutrientes celulares têm influência sobre Diabetes mellitus?

A diabetes é caracterizada por uma concentração permanentemente elevada de açúcar no sangue. Enquanto que a Diabetes tipo I pode ser normalmente explicada com base na produção insuficiente congénita de insulina, os factores desencadeantes da Diabetes tipo II eram, até há pouco, desconhecidos. Hoje sabemos que um metabolismo com diabetes (tipo II) surge ou é agravado frequentemente devido a uma insuficiência crónica de nutrientes celulares nas células produtoras de insulina do pâncreas. O abastecimento insuficiente é acompanhado por uma insuficiência de nutrientes celulares nas células das paredes arteriais e é geralmente ligado a graves complicações e sequelas. Através de massivas alterações estruturais dos pequenos e grandes vasos sanguíneos provocadas por um elevado teor de açúcar no sangue, pode desenvolver-se uma aterosclerose precoce que envolve, por exemplo, os olhos, coração, cérebro, pernas e fígado.

O bom abastecimento de nutrientes celulares equilibra as insuficiências nos vasos sanguíneos e no pâncreas, contribuindo para optimizar todo o metabolismo da glicose. Os principais componentes da equipa em sinergia para optimização do metabolismo da glicose são a vitamina C, vitamina E, vitaminas do grupo B, biotina e o crómio, bem como o inositol e a cholina, partes integrantes da lecitina. De acordo com estudos científicos, substâncias vegetais como o resveratrol, a quercetina e as antocianinas (pigmentos azuis em frutas e vegetais) também exercem efeitos sinérgicos sobre a diabetes mellitus, que foram demonstrados através de efeitos de redução do açúcar no sangue, da melhoria da função das células beta e da sua protecção. Não se deve excluir como medida essencial uma dieta orientada para a diabetes e exercício.

11. Que nutrientes celulares são aconselháveis com elevados níveis de gordura no sangue?

Tal como é esclarecido na pergunta 1, a principal causa de uma aterosclerose é o insuficiente abastecimento das células das paredes arteriais com vitaminas e outros micronutrientes. Isto tem como consequência a produção de factores de reparação no fígado pelo corpo. As moléculas ideais de reparação são sobretudo as gorduras do sangue. Se a parede arterial for enfraquecida por uma insuficiência crónica de vitaminas, o fígado recebe um sinal para efectuar uma maior produção destas moléculas de reparação. Uma vez que a insuficiência de vitaminas e de outros nutrientes celulares são a causa para uma parede arterial enfraquecida e tem, como consequência, o surgimento de elevados valores de gordura no sangue, a solução tem de estar num abastecimento optimizado de nutrientes celulares. As investigações científicas e estudos clínicos documentam o efeito positivo da vitamina C, vitamina B3, vitamina B5, vitamina E, carnitina, bem como o de outros nutrientes celulares. Uma descida de colesterol sem estabilização simultânea da parede arterial é uma medida incompleta. Por este motivo, é necessário ter em consideração o factor desencadeador e melhorar a estabilidade das paredes arteriais com nutrientes celulares seleccionados.

12. De que forma é que os nutrientes celulares apoiam na osteoporose?

Uma doença frequente na segunda metade da vida é a diminuição da massa óssea, também denominada osteoporose. Apesar de as mulheres pós-menopáusicas serem as principais afectadas, a osteoporose atinge também os homens. Existem duas formas principais de osteoporose, a osteoporose pós-menopáusica e a osteoporose senil.

As alterações hormonais durante a menopausa, e ainda a idade e o comportamento ao longo da vida, aumentam a necessidade que o corpo da mulher tem de determinados nutrientes celulares. O abastecimento suficiente de micronutrientes é indispensável para um funcionamento celular saudável. Se não for abastecido em quantidade suficiente, o corpo vai retirá-los ao seu próprio depósito, os ossos.

As fibras de colagénio formam a estrutura base do tecido conjuntivo, incluindo tecido cartilaginoso e ossos. A solidez dos ossos é conseguida através do armazenamento de minerais e elementos traço entre as estruturas do tecido conjuntivo. Os passos recomendados na osteoporose são principalmente a estrutura e manutenção da estabilidade óssea através de sinergias de nutrientes celulares. Os componentes principais da equipa em sinergia, que apoiam o metabolismo ósseo, são a vitamina C, vitamina D, ácido fólico e minerais, tais como o cálcio e o magnésio.A estrutura e a estabilidade do tecido conjuntivo, no qual os minerais e elementos traço de alojam, são também um passo importante para aumentar a estabilidade do esqueleto.

13. Que nutrientes celulares podem ser úteis na artrite?

A artrite é uma inflamação dos ossos, articulações e tendões que, a longo prazo, podem levar a danos graves nas articulações. A inflamação afecta as articulações e leva à lesão da articulação do tecido cartilaginoso.

Os nutrientes celulares apoiam os passos importantes do nosso corpo na luta contra as inflamações crónicas. Os polifenóis (sobretudo a EGCG), a vitamina C e outros nutrientes celulares promovem o funcionamento celular saudável. Através do seu efeito antioxidante, a curcumina e a quercetina inibem os processos inflamatórios na artrite. Os sulfanos da família crucíferos exercem propriedades anti-artríticas ao inibirem a actividade das células T. Ao inibir enzimas chave importantes de uma reacção inflamatória, o resveratrol também tem efeitos anti-inflamatórios pronunciados. A vitamina C, lisina, prolina e as chamadas “substâncias tipo cimento” do tecido conjuntivo contribuem para a estrutura e estabilidade do tecido conjuntivo. Os nutrientes celulares para a protecção do tecido conjuntivo contra um excesso de enzimas que digerem o colagénio, activadas em inflamações crónicas, são sobretudo a vitamina C e a lisina.

14. O que é a asma e que nutrientes celulares têm uma influência benéfica?

O termo asma remete para as dificuldades frequentes na respiração, normalmente acompanhadas de tosse e respiração ofegante. A respiração ofegante é o resultado de um estrangulamento das vias respiratórias, provocado pelo enrugamento (contracção) das células musculares lisas e das mucosas inflamadas nas vias respiratórias. Estes sintomas são frequentemente desencadeados por estímulos. Um dos produtos naturais mais importantes para a descontracção e elasticidade das células musculares lisas é o aminoácido arginina. Como molécula precursora do óxido nítrico, o nível de óxido nítrico sobe aquando da decomposição no sangue. O óxido nítrico aloja-se nas células musculares lisas, fomentando a descontracção das células musculares lisas no alvéolo pulmonar. Este processo é apoiado pela vitamina C que aumenta, ao mesmo tempo, a disponibilidade dos óxidos nítricos. As substâncias minerais, cálcio e magnésio, garantem um metabolismo mineral optimizado das células, influenciando assim a elasticidade da célula. No caso da asma alérgica com irritações da mucosa, a vitamina C e a lisina em quantidade suficiente pretendem contrariar ou enfraquecer as reacções de defesa e de inflamação. Estudos demonstraram que a administração de quercetina tem um efeito antialérgico positivo sobre a frequência da asma.

15. Como apoiam os nutrientes celulares em caso de gripe ou outras doenças infecciosas?

Muitas doenças são provocadas por vírus, como por exemplo, uma gripe ou uma infecção gripal. Nos exemplos mencionados, a transmissão ocorre através de partículas, ou seja, tosse, espirros ou o contacto directo com infectados. Os vírus possuem apenas um software, ao contrário das células corporais. Para se espalharem pelo corpo, aproveitam-se das células hospedeiras. Com a ajuda das células hospedeiras, os vírus propagam-se e, ao mesmo tempo, formam enzimas que digerem o colagénio através da dispersão pelo corpo. O reforço natural do nosso sistema de defesas pode oferecer uma protecção eficaz. O requisito para um sistema imunitário intacto é um quadro hematológico saudável, cuja formação e manutenção necessitam de nutrientes celulares especiais, tais como as vitaminas C, E, B6, B12 e ácido fólico. Os minerais cálcio e magnésio activam e apoiam o funcionamento das células de defesa. O ferro é um componente essencial da hemoglobina para a formação de glóbulos vermelhos.

Os polifenóis, tais como a EGCG e outros nutrientes celulares dão o apoio adicional para um funcionamento celular saudável, cujos efeitos positivos são as funções de protecção antivíricas e antibacterianas, entre outros. Além disso, os polifenóis têm um efeito imunomodulador (reforço do sistema imunitário). O bloqueio das enzimas que digerem o colagénio através da lisina é um outro passo importante que pode contribuir eficazmente para a inibição de uma infecção viral.

16. Podem as substâncias vegetais biologicamente activas (fitobiológicos) ajudar a prevenir o aumento benigno da próstata?

Sim. Há numerosos estudos que provam isto.

O aumento benigno da próstata (hiperplasia benigna da próstata) afecta milhões de homens com idades compreendidas entre os 45 e os 50 anos. À medida que os homens envelhecem, a incidência aumenta ainda mais. O aumento benigno da próstata está associado a problemas de urinar, a uma súbita vontade de urinar e a um risco crescente de urina residual na bexiga (e ao risco de formação de germes e infecções). A razão: a próstata começa a crescer novamente e reduz a uretra. Como resultado, o fluxo da urina é impedido.

As alterações hormonais ou a influência do produto metabólico dihidrotestosterona (DHT) são discutidas como estímulos para o crescimento benigno da próstata. Além disso, fala-se frequentemente em acompanhar inflamações, embora estas não sejam directamente consideradas como sendo a causa ou o gatilho.

Os fitobiológicos têm um elevado valor na prevenção e tratamento de apoio às queixas de próstata. Podem ter um efeito de apoio e regulação no equilíbrio hormonal ou fornecer moléculas precursoras importantes e factores anti-inflamatórios.

• Os fitoesteróis formam importantes precursores de vitaminas e hormonas. Devido à sua estrutura, eles são, por exemplo, capazes de inibir a enzima 5-alpha reductase. Esta enzima é utilizada para a formação de diidrotestosterona (DHT), que é discutida como um gatilho para o crescimento do tamanho da próstata.Fontes importantes são, por exemplo, as sementes de abóbora ou o fruto da palmeira-serra. Um dos representantes mais conhecidos dos fitoesteróis é a substância natural beta-sitosterol.

• Os fitoestrogénicos têm uma estrutura muito semelhante às hormonas estrogénicas. Isto permite-lhes ligarem-se a vários receptores e assim inibir o crescimento de certas células e tecidos. Um representante bem conhecido é a genisteína, que se encontra em abundância na soja. Outra fonte importante é a urtiga, e especialmente a raiz de urtiga picante.

• Os fitoantioxidantes também merecem atenção. Têm um elevado potencial antioxidante. As propriedades protectoras e reguladoras das células têm um efeito benéfico sobre o corpo como um todo, mas em certos casos também sobre a próstata em particular. Neste contexto, é inevitável de olhar mais de perto os extractos da romã, bem como um extracto especial do tomate (licopeno).

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PERGUNTAS ACERCA DA INGESTÃO DE NUTRIENTES CELULARES

1. Durante quanto tempo devem ser tomados os nutrientes celulares?

A ingestão de nutrientes celulares deveria ser efectuada durante toda a vida – especialmente também após uma estabilização do estado de saúde. Enquanto vivemos, milhões de células necessitam de energia celular para as inúmeras reacções bioquímicas do nosso corpo.

Na opinião de muitos nutricionistas, a alimentação é a principal fonte de todos os nutrientes e substâncias vitais necessárias. Vários resultados de investigação demonstram, contudo, que a nossa alimentação não cumpre este requisito e não consegue cobrir a necessidade de substâncias vitais necessárias de forma suficiente. O abastecimento complementar de nutrientes celulares é muito importante para a saúde e deveria tornar-se numa parte integrante da nossa vida moderna. Uma “habituação” das células corporais a um abastecimento ideal deve ser excluída, uma vez que os nutrientes celulares são factores naturais do metabolismo, dos quais o corpo necessita para um funcionamento saudável.

2. Posso tomar sinergias de nutrientes celulares também com fins preventivos?

Sim. As investigações científicas e estudos clínicos demonstraram que muitos problemas de saúde se devem a uma longa falta de micronutrientes essenciais ou que são condicionadas por um desequilíbrio de diferentes nutrientes. Uma alimentação e um estilo de vida saudáveis e o abastecimento ideal de micronutrientes essenciais ao corpo, para cobrir as necessidades também em situações que justificam um aumento da ingestão, são factores básicos para a sua saúde e bem-estar.

3. Como é possível optimizar a utilização de nutrientes celulares?

Os nutrientes celulares devem ser tomados ao longo do dia com uma quantidade suficiente de líquidos, distribuídos pelas refeições. O resultado é uma concentração constante no sangue, uma assimilação uniforme dos ingredientes, bem como uma absorção melhorada do beta-caroteno e das vitaminas E e D solúveis em gordura. Mas existem ainda outros efeitos positivos. Deste modo, a vitamina C, por exemplo, promove a assimilação do ferro contido nos alimentos.

De particular valor para um benefício óptimo de substâncias vitais celulares é o efeito sinérgico de certas substâncias vitais celulares entre si. A combinação de substâncias celulares vitais aumenta a eficácia global das substâncias, uma vez que trabalham em equipa no nosso corpo e o efeito biológico é assim muito maior do que o efeito de substâncias individuais. Isto já se reflecte em pequenas combinações. Por exemplo, a quercetina tem um efeito positivo na absorção da curcumina e, em sinergia com o extracto de chá verde EGCG, os benefícios protectores da EGCG podem desdobrar-se ainda melhor no nosso corpo.

4. É recomendável, complementar os nutrientes celulares na sua combinação e quantidade de forma construtiva?

Sim, todas as pessoas têm uma certa necessidade básica. Se estas necessidades básicas forem satisfeitas, as funções corporais saudáveis podem ser mantidas. Este é um importante passo preventivo para uma pessoa saudável.

Pessoas que desenvolvem problemas de saúde como resultado de uma deficiência a longo prazo de vitaminas, minerais e outros nutrientes celulares, devem primeiro cobrir as necessidades básicas do corpo. Para além de um suprimento básico, um suplemento restaurador é então útil, para o corpo todas as ferramentas necessárias para a regeneração. Se uma doença se tiver manifestado ou se uma doença estiver a progredir rapidamente, a ingestão adicional de combinações especiais de substâncias vitais celulares é especialmente recomendada neste momento.

O facto de que devemos satisfazer, tanto quanto possível, as necessidades nutricionais do nosso corpo fala por um fornecimento suplementar com vitaminas, minerais e oligoelementos, certos aminoácidos, bem como substâncias vegetais biologicamente activas.

5. Os “fitobiológicos” substituem a ingestão de outras substâncias vitais celulares tais como vitaminas ou minerais?

Não. As vitaminas são indispensáveis como parte integrante da nossa dieta diária. Devido ao seu efeito catalisador e controlador, servem à função saudável de todo o metabolismo.

O mesmo se aplica aos minerais e oligoelementos, que estão envolvidos numa grande variedade de funções corporais. Também eles são inestimáveis para manter funções celulares saudáveis e devem ser fornecidos regularmente ao nosso corpo. Micronutrientes como estes formam uma importante pedra angular para um metabolismo celular saudável e para a prevenção de muitos problemas de saúde que se devem demasiadas vezes a deficiências de micronutrientes. Os fitobiológicos-micronutrientes ocupam outra posição importante para ajudar a satisfazer as necessidades nutricionais do nosso corpo. Estas, como a maioria das vitaminas, não podem ser produzidas pelo nosso corpo e devem ser fornecidas ao nosso corpo.

6. Os fitobiológicos podem ser combinados com outras substâncias vitais celulares, tais como vitaminas e minerais?

Sim. A disponibilidade óptima e a variedade seleccionada de micronutrientes torna possível utilizar o princípio da sinergia e assim obter a maior vantagem possível para a saúde e o desempenho dos seres humanos. Os diferentes micronutrientes tomados ao mesmo tempo reforçam os efeitos uns dos outros e são, desta forma, mais eficazes do que um componente de substância vital fornecido ao organismo individualmente. Isto aplica-se tanto ao efeito potencializador de determinados extractos de plantas uns sobre os outros como ao seu efeito com vitaminas ou outras substâncias celulares vitais.

Por conseguinte, é ainda mais importante que o nosso fornecimento diário de nutrientes não seja apenas rico em vitaminas, minerais, oligoelementos e vários aminoácidos, mas que as substâncias vegetais biologicamente activas vitais façam também parte do fornecimento diário de nutrientes.

7. Os nutrientes celulares destinam-se apenas a doentes cardíacos ou a todas as pessoas?

Os nutrientes celulares destinam-se a todas as pessoas, mulheres e homens de todas as idades, do adolescente ao idoso. O motivo é fácil de entender: O sistema cardiovascular é, de nascença, o órgão mais mecanicamente activo do nosso corpo e tem, por isso, um elevado consumo de energia celular. O suplemento nutricional diário através de nutrientes celulares pretende evitar a insuficiência de bioenergia, especialmente em milhões de células do coração e das paredes dos vasos, prevenindo doenças cardiovasculares. Na fase de crescimento do nosso corpo, especialmente na segunda década da vida, quando sujeito a um elevado stress profissional e emocional e durante o envelhecimento, o corpo tem uma elevada necessidade de energia celular. O suplemento nutricional diário com nutrientes celulares é então importante para toda a família e será brevemente, para milhões de pessoas, um processo tão natural como o comer e beber.

8. A necessidade de nutrientes celulares é muito diferente, consoante a fase de vida. A que se deve este facto?

Crianças e adolescentes

Ar fresco, movimento e a alimentação correcta são factores básicos para o desenvolvimento saudável de uma pessoa. No entanto, é muitas vezes difícil cobrir as necessidades de um adolescente apenas com a “alimentação correcta”. Independentemente do facto da nossa alimentação ter a capacidade de cobrir a necessidade de nutrientes celulares de uma pessoa, muitas vezes apenas em casos ideais, muitas opiniões são a favor de que também durante a adolescência é aconselhável um suplemento alimentar.

• A infância e adolescência são marcadas pelo crescimento, o que significa que a quantidade de células corporais e o volume de tecido (pele, músculos, dentes, ossos e órgãos) aumentam fortemente.

• Durante o crescimento, a actividade metabólica das células corporais aumenta também. Para efectuarem esta actividade metabólica, as células necessitam de muita energia, que é disponibilizada através das centrais eléctricas das células.

• Um sistema imunitário forte e o transporte ideal de oxigénio e nutrientes contidos na alimentação dependem directamente de um quadro hematológico saudável. O quadro hematológico saudável só pode existir, quando há a presença de determinados nutrientes celulares, como a vitamina C, ácido fólico, vitamina B e ferro em quantidades suficientes.

Gravidez

As grávidas e lactantes têm uma maior necessidade de nutrientes, uma vez que a criança se encontra numa fase de desenvolvimento especialmente importante e retira os nutrientes do organismo da mãe. Uma administração adicional sobretudo de ácido fólico, vitamina B1, B2 e B6 é, por isso, recomendável. Além disso, a estrutura óssea da criança que ainda não nasceu “rouba” cálcio, magnésio e outros minerais e elementos traço importantes ao organismo materno. Um factor que agrava tudo isto é que muitas mulheres sofrem ainda de náuseas ou vómitos durante a gravidez. Devido a isto, a assimilação dos nutrientes é frequentemente limitada e o já deficiente abastecimento de nutrientes essenciais agrava-se ainda mais.

Um subabastecimento pode ser evitado através um suplemento nutricional ideal com nutrientes celulares. Em todo o caso, informe-se sobre isto junto do seu médico e siga o seu conselho.

Pessoas idosas

Nas pessoas idosas, a capacidade de assimilação de vitaminas, minerais e elementos traço a partir dos alimentos é frequentemente reduzida e a função do estômago e intestino é limitada. Isto é parcialmente a consequência do processo natural de envelhecimento, mas a causa está frequentemente no aumento do consumo de medicamentos que atacam o revestimento das paredes do estômago e do fígado, destroem bactérias importantes para a flora intestinal e têm um efeito negativo na função saudável de todo o sistema digestivo. O resultado é que deixa de ser possível dividir e assimilar os componentes dos alimentos da forma ideal.

Os nutrientes celulares para o apoio da digestão e para a protecção do estômago e intestino, como p. ex. bromelaína e glutamina, são tão recomendáveis como a vitamina C, que aumenta ainda os movimentos peristálticos (movimento do intestino), melhorando o funcionamento das mucosas intestinais.

9. Porque é que a ingestão adicional de vitamina C é tão importante?

A vitamina C é a substância mais importante de todos os nutrientes celulares. Como micronutriente essencial, esta é extremamente importante para as células do nosso corpo. A vitamina C assume inúmeras funções importantes no nosso corpo, entre as quais a saúde dos vasos vasculares e sanguíneos, o fortalecimento do nosso sistema imunitário e a luta contra as degenerações das células e pelo metabolismo energético. Os inúmeros factores com os quais deparamos na nossa vida diária motivam a necessidade crescente. Assim sendo, a necessidade de vitamina C na velhice, durante a gravidez e lactação é superior à necessidade básica “normal”. A necessidade de vitamina C é também claramente superior para os fumadores, devido à influência da forte poluição atmosférica, nas alturas de doenças e aumento do stress.

Vitamina C:

• é um factor importante para a estimulação do sistema imunitário

• é, devido ao seu efeito anti-cancerígeno, um factor decisivo para a luta natural contra o cancro

• participa de forma decisiva na protecção contra complicações relacionadas com diabetes

• é imprescindível para a estabilidade dos vasos sanguíneos, do tecido muscular do coração e outros órgãos vitais

• é o agente regenerador mais importante do nosso corpo, responsável, entre outros, pela reparação dos vasos sanguíneos

• é o anti-oxidante mais importante do nosso corpo

• é um biocatalizador significativo para inúmeros passos do metabolismo, por exemplo na redução do colesterol

• é uma doadora insubstituível de bioenergia para as moléculas energéticas NAD-H, NADP-H, FAD-H

10. Que quantidade de vitamina C é que o organismo humano consegue assimilar?

Cada pessoa pode determinar a quantidade de vitamina C que o seu organismo pode assimilar, através da determinação do limite de défice. Para isto pode ser aplicado o teste de tolerância de digestão.

Um aumento regularmente lento da dosagem de vitamina C até ao ponto em que as fezes se tornam mais moles e surge diarreia, é um sinal claro de que o ponto de saturação de vitamina

C foi ultrapassado. O corpo já não consegue utilizar a quantidade dada e liberta a administração excessiva através do intestino. Cada pessoa pode determinar individualmente a quantidade de vitamina C que o seu corpo pode assimilar, através da redução da vitamina C até ao ponto no qual as fezes voltam a normalizar.

11. A ingestão de nutrientes celulares está relacionada com “reacções de adaptação”?

Existem apenas algumas excepções. Especialmente no caso da ingestão objectiva da vitamina B3 sob forma de ácido nicotínico, podem surgir eritemas em pessoas sensíveis. Aqui trata-se da chamada reacção de adequação e não de efeitos secundários. Mas nem todas as reacções da pele são provocadas pela vitamina B3. Se surgirem reacções, clarifique as seguintes questões: Desde quando existem os problemas? Os problemas já ocorreram anteriormente? Alterou os seus hábitos diários?

Se não encontrar qualquer resposta para estas questões e se suspeitar que a causa é um suplemento de vitamina B 3, proceda da seguinte forma: Interrompa a ingestão dos nutrientes celulares ou da combinação de nutrientes celulares. Se a reacção ou irritação desaparecer, recomece a tomar uma dose reduzida da vitamina. Aumente a dose lentamente, para que as células do seu corpo se possam habituar ao abastecimento destes factores celulares. Deve consultar o seu médico, de modo a excluir eventuais consequências graves dos seus problemas ou irritações.

12. Posso tomar

celulares, se me tiverem sido prescritos medicamentos?

nutrientes

Informe o seu médico acerca da intenção de tomar nutrientes celulares e aconselhe-se com ele. Normalmente, estes podem ser tomados sem perigo, em conjunto com medicamentos. Não são conhecidas interacções medicamentosas indesejadas, mas é necessário ter atenção ao elevado consumo de vitaminas, minerais e elementos traço já na ingestão dos medicamentos.

A maioria dos preparados farmacêuticos é composta essencialmente por ligações sintéticas que são substâncias estranhas e tóxicas para o nosso corpo. Estas exercem uma grande influência na concentração de nutrientes celulares nas células e no corpo. O que significa isto na prática? Quanto mais e quanto mais tempo tomar os medicamentos, mais grave é a falta de nutrientes vitais que desenvolve.

Alguns exemplos para isto:

• As estatinas são usadas no caso de valores elevados de colesterol, com o objectivo de inibir a produção própria de colesterol. Mas é inibida, simultaneamente, a produção de micronutrientes essenciais, como por exemplo a coenzima Q10 e vitamina D.

• Os diuréticos são utilizados frequentemente no tratamento da hipertensão arterial, insuficiência cardíaca ou edemas. Estes promovem a excreção da água do corpo, para inibir o aparecimento de determinados sintomas. Juntamente com o aumento da excreção de água são, no entanto, perdidas também inúmeras substâncias minerais e outros nutrientes celulares solúveis na água.

O abastecimento adicional com vitaminas, minerais e elementos traço através da ingestão de preparados farmacêuticos é extremamente importante. Do ponto de vista médico, o abastecimento do corpo com micronutrientes e a aplicação simultânea de um tratamento médico habitual pode, em alguns casos, ser até um suplemento.

Reduza as doses dos medicamentos prescritos, com ajuda médica, ao iniciar a ingestão de nutrientes celulares e aconselhe-se primeiro com o seu médico, antes de fazer qualquer alteração nos medicamentos que lhe foram prescritos.

CAPÍTULO III. PERGUNTAS ACERCA DA INGESTÃO DE NUTRIENTES CELULARES

CAPÍTULO IV. PERGUNTAS GERAIS

1. A que é que se atribui um aumento temporário do nível de colesterol, quando estão a ser tomados nutrientes celulares?

Muitas das pessoas que tomam regularmente nutrientes celulares podem registar uma redução nos valores de colesterol, triglicerídeos e outros factores secundários de risco no sangue. Alguns pacientes relatam um aumento temporário do nível de colesterol no início da ingestão dos nutrientes celulares. Uma vez que as vitaminas reduzem a produção no fígado, este colesterol adicional deve ser originário principalmente das acumulações arterioscleróticas nas paredes arteriais. Este processo foi descrito pela primeira vez pelo Dr. Constanze Spittle em 1972, no jornal técnico de medicina “Lancet”. Ele afirmava que a ingestão de vitaminas em pacientes com doenças cardiovasculares poderia levar a um aumento temporário do nível de colesterol. Ao contrário disso, nas pessoas saudáveis que efectuaram o teste, após a ingestão de vitaminas, o nível de colesterol sofria normalmente uma ligeira descida.

2. Qual é o motivo para um aumento temporário do nível de ácido úrico?

O aumento temporário do nível de ácido úrico pode acontecer pelas mesmas razões que o aumento do nível de colesterol. Através do abastecimento ideal com vitamina C e outros nutrientes celulares, são libertados pelo corpo determinados tipos de substâncias, que anteriormente não conseguiam ser suficientemente eliminados e expelidos. O ácido úrico faz parte destas substâncias, também conhecidas por “escórias”.

A vitamina C é um importante factor de desintoxicação que contribui, de forma decisiva, para a decomposição desse tipo de substâncias, que o corpo acumula ao longo do ano. Num processo bioquímico as “escórias” que se acumulam, por exemplo, no tecido conjuntivo e no líquido sinovial, são expelidas com a urina, através das corrente sanguínea e dos rins, com a ajuda da vitamina C. Isto pode provocar um aumento temporário do nível de ácido úrico. Não é previsto o aparecimento de gota. O processo pelo qual, entre outros, o ácido úrico é libertado do corpo pode ser comparado com uma desintoxicação ou libertação de escórias. Recomenda-se que sejam ingeridos bastantes líquidos, para que o ácido úrico seja expelido. A ingestão de nutrientes celulares não implica contudo o abandono do cumprimento de dietas especiais.

3. A ingestão de nutrientes celulares é recomendada no caso de doenças hereditárias?

As doenças hereditárias são doenças que surgem frequentemente entre familiares e nas quais os sistemas hereditários/genéticos desempenham um papel decisivo, por exemplo um elevado nível de colesterol ou Diabetes. As doenças hereditárias não podem ser evitadas através da ingestão de nutrientes celulares. No entanto, a ingestão destas substâncias é aconselhável, uma vez que os nutrientes celulares podem ajudar a melhorar o metabolismo e a minimizar as doenças interrelacionadas.

4. Posso ter mais dificuldade em adormecer devido à ingestão de nutrientes celulares?

Alguns dos nutrientes celulares, como por exemplo a vitamina C, a carnitina, a coenzima Q10 e a taurina podem ser estimulantes. Isso deve-se principalmente ao facto dos nutrientes celulares contribuírem grandemente para a produção e disponibilização optimizadas de energia. Se se verificarem distúrbios no sono, após a ingestão destas substâncias, pode tomar os nutrientes celulares no final da tarde (com um pequeno lanche).

5. O aumento de peso está directamente ligado à ingestão de nutrientes celulares?

Normalmente ocorre um aumento do peso, sempre que a energia alimentar excessiva é transformada em energia de reserva (tecido gordo). Os fornecedores principais de energia são principalmente as gorduras e hidratos de carbono. As vitaminas, substâncias minerais, elementos traço e bioflavonóides não são fornecedores de energia. Os nutrientes celulares melhoram todo o processo metabólico e têm como efeito uma melhor assimilação dos nutrientes.

6. Qual é o efeito do stress na necessidade de vitaminas do nosso corpo?

Em situações de stress o nosso corpo liberta hormonas relacionadas com o stress. A mais conhecida é a adrenalina, formada nas glândulas supra-renais. A adrenalina provoca um aumento da frequência cardíaca, da pressão sanguínea e da respiração. No metabolismo ocorre um aumento do nível de açúcar no sangue, para disponibilizar rapidamente às células mais energia em forma de moléculas de açúcar.

O nosso corpo necessita de uma molécula de vitamina C como biocatalisador para a produção de cada molécula de adrenalina. Sendo assim, em situações de stress há um consumo contínuo de vitamina C. Se este estado se mantiver durante um longo período de tempo, a reserva corporal de vitamina C é drasticamente reduzida. Para uma interacção eficiente com o stress é importante evitar a falta de nutrientes celulares, através de um fornecimento adicional destas substâncias e apoiar toda a corrente sanguínea do coração.

CAPÍTULO V. PERGUNTAS ACERCA DOS NUTRIENTES CELULARES

1. O que são os fitobiológicos?

Fitobiológicos são extractos de plantas que são geralmente classificados como „substâncias vegetais secundárias“. No entanto, o termo „secundário“, que é frequentemente utilizado no comércio não é, contudo, de forma alguma, equiparável ao termo „secundário“. Esta designação não faria justiça a este grupo de extractos de plantas, como substâncias vegetais secundárias, compreendem uma multitude de ingredientes activos altamente eficazes para a saúde e o bem-estar.

O termo „compostos vegetais secundários“ é derivado da função dos compostos vegetais no metabolismo das plantas. O metabolismo primário é concebido para o crescimento das plantas e fornece os carboidratos, gorduras e proteínas necessárias para os seres humanos.

No metabolismo secundário, formam-se substâncias vegetais que, entre outras coisas, servem para proteger a planta de pragas e doenças ou atrair animais como atractivos e perfumes que asseguram que as sementes da planta se espalhem. Como parte dos alimentos à base de plantas, elas também nos fornecem serviços valiosos. Existem milhares de compostos de plantas por uma multiplicidade de substâncias diferentes. O número total de substâncias vegetais secundárias que ocorrem naturalmente não é conhecido. Assume-se que existem várias 10.000 substâncias, das quais apenas uma fracção destas substâncias vegetais, que são valiosas para o nosso bem-estar, foram analisadas até à data.

No corpo humano, os fitobiológicos assumem um papel importante na protecção das células do corpo: Têm um efeito antioxidante e protecção célular, contra bactérias e vírus, assim como outras influências nocivas.

2. Que fitobiológicos são de particular importância para um metabolismo celular saudável?

O facto de existirem milhares de substâncias vegetais biologicamente activas, muitas das quais já foram bem pesquisadas e os seus efeitos comprovados por estudos, não permite que sejam listadas neste folheto informativo. Por conseguinte, concentrar-nos-emos em alguns fitobiológicos que receberam especial atenção na medicina celular de base científica:

• EGCG (epigallo-catecin-gallate) é um polifenol que é especialmente rico em chá verde. Os polifenóis como o EGCG têm fortes propriedades antioxidantes e protectoras das células. Isto é de particular valor para o funcionamento saudável das células do nosso corpo. As propriedades do EGCG são particularmente úteis na luta natural contra a degeneração celular e o cancro. Mas a eficácia das catequinas do chá verde estende-se também muito para além disto: por exemplo, na prevenção de doenças cardiovasculares, na inibição de processos inflamatórios no nosso corpo, na protecção contra doenças hepáticas e no apoio contra o chamado stress oxidativo.

• A curcumina, é um componente da planta do curcuma e também pertence ao grupo dos polifenóis. Na medicina tradicional chinesa, a curcumina tem sido utilizada há muito tempo para tratar muitas doenças.

A curcumina tem fortes capacidades antioxidantes e nesta função protege contra danos nos núcleos e membranas das células. Devido ao seu potencial para contrariar a proliferação celular, induzir apoptose de várias linhas celulares ou inibir o crescimento de células cancerosas, a curcumina é uma protecção eficaz contra o cancro. A curcumina intervém em vários processos de inflamação de uma forma reguladora. Além disso, inibe, entre outras coisas, a oxidação das partículas LDL e, desta forma, contraria os depósitos nas paredes arteriais.

• O Resveratrol tem uma variedade de efeitos promotores da saúde e preventivos. Encontra-se principalmente nas uvas (especialmente na pele e nas sementes).

O corpo humano beneficia dos potenciais de acção versáteis deste polifenol. O resveratrol contribui para a protecção das células e, nesta função, tem um efeito preventivo contra a degeneração celular. Tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes em doenças crónicas como a diabetes mellitus e mostra efeitos positivos no sistema cardiovascular, por exemplo, ajudando a relaxar os vasos sanguíneos, reduzindo o stress oxidativo sobre o tecido cardíaco e pode também baixar os níveis de lípidos no sangue.

• A quercetina é um flavonóide que se encontra amplamente distribuído no mundo vegetal. Grandes quantidades de quercetina podem ser encontradas em cebolas, maçãs e citrinos. Como antioxidante, é capaz de proteger as células e o ADN dos radicais livres e assim prevenir a degeneração celular e outras doenças. Outros efeitos da quercetina incluem a inibição de processos inflamatórios (incluindo artrite e inflamação crónica) e efeitos antitrombóticos. Para quem sofre de alergias, a quercetina é importante porque, entre outras coisas, inibe a libertação de histamina - um factor que é parcialmente responsável pelos sintomas das alergias. Em sinergia com o extracto de chá verde EGCG, os benefícios protectores do EGCG podem desdobrar-se ainda melhor no nosso corpo.

• Os glucosinolatos são moléculas contendo enxofre que se encontram principalmente em plantas da família das crucíferas e são responsáveis pelo sabor picante típico da mostarda, do rábano e outros vegetais de repolho. Os glucosinolatos formam-se quando a estrutura de tecidos das plantas é destruída e dissolvida em água - por exemplo, quando a planta é mastigada. As propriedades promotoras de saúde dos extractos vegetais crucíferos são considerados substâncias anti-cancerígenas importantes: Muitos estudos estudos demonstraram uma clara correlação entre uma alta ingestão de vegetais crucíferos e um baixo risco de cancro. Diz-se também que os glucosinolatos são efeitos antibióticos, imunomoduladores, antioxidantes e antimicrobianos. Estes estudos sugerem que os glucosinolatos podem contribuir para a prevenção de vários tipos de infecções e reduzir a colonização e propagação de bactérias que são responsáveis, por exemplo, pelo desenvolvimento de doenças como a gastrite crónica.

3. O que é o beta-caroteno?

O beta-caroteno é um produto vegetal secundário do grupo dos carotenóides, conhecido também pela designação pro-vitamina A. A pro-vitamina A é o nível anterior da vitamina A solúvel em gordura. O nosso corpo está na condição de produzir, a partir do beta-caroteno, a quantidade de vitamina A que necessita para o funcionamento celular saudável. O beta-caroteno pode ser encontrado principalmente em frutos e legumes vermelhos, laranjas e amarelos.

O beta-caroteno tem muitas características importantes. Este tem um efeito antioxidante e contribui para a protecção da pele e dos olhos contra os raios UV e substâncias cancerígenas. Tem ainda um efeito estimulante no sistema imunitário, contribuindo, deste modo, para o seu fortalecimento.

4. O que é a luteína e zeaxantina?

A luteína e a zeaxantina são frequentemente designadas “vitaminas dos olhos”. Como carotenóides, pertencem ao grupo dos produtos vegetais secundários. Os carotenóides estão presentes em quase todas as variedades de fruta e legumes como pigmento corante, solúvel em gordura. Várias centenas de tipos são conhecidas. A luteína e zeaxantina estão principalmente presentes em legumes verdes, tais como couve galega, espinafres, brócolos e ervilhas. São de extrema importância para a retina e para a mácula dos olhos, uma vez que apoiam as células do epitélio para uma visão optimizada e previnem as lesões da mácula que ocorrem com o avançar da idade.

5. O que é taurina?

A taurina é um derivado natural dos aminoácidos (ligação de dois aminoácidos) que o nosso corpo necessita para um grande número de funções. A taurina pode ser produzida pelo nosso corpo a partir dos aminoácidos metionina e cisteína, desde que os componentes mencionados e determinados co-factores existirem em quantidade suficiente. Se, por exemplo, houver uma insuficiência de cisteína ou vitamina B6 (co-factor), a administração directa da taurina através da alimentação/suplementos nutricionais ganha importância. Em situações que representem uma elevada necessidade de taurina (por ex. optimização da função cardíaca), é aconselhável um suplemento.

A taurina desempenha um papel importante principalmente nos órgãos “electricamente” activos, tais como o coração e o cérebro, uma vez que estabiliza as membranas das células. Através da regulação do nível intercelular de cálcio, protege o músculo do coração de anomalias e danos.

6. O que são o sulfato de condroitina e glucosamina?

O sulfato de condroitina e glucosamina pertencem aos chamados proteoglicanos (grupo de proteínas e hidratos de carbono). Estabilizam as paredes arteriais como substância do tecido conjuntivo, uma vez que se alojam entre as fibrilas de colagénio, como se fossem “cimento”. O sulfato de condroitina e glucosamina estão principalmente presentes em ossos, tendões, líquido sinovial, tecido cartilaginoso e pele. Estimulam a produção de tecido cartilaginoso e são necessários para a produção optimizada e conservação do tecido conjuntivo elástico.

7. O que são a papaína e bromelaína?

A papaína e bromelaína são enzimas proteolíticas (digerem as proteínas). A papaína é extraída da papaia. Tem inúmeras funções, sendo benéficas para o processo de digestão e apoiando a digestão de proteínas alimentares. Para além disso, a esta enzima são atribuídos efeitos antibacterianos, anti-inflamatórios e anti-oxidantes.

A bromelaína é extraída do ananás. Fomenta também a digestão de proteínas da alimentação. Além disso, protege o sistema digestivo de piroses e úlceras gástricas. A diarreia pode ser prevenida com a ajuda da bromelaína, uma vez que esta pode reduzir as bactérias nocivas no intestino delgado. A bromelaína pode contribuir para o reforço do sistema imunitário e reduzir os processos inflamatórios.

8. O que é o ácido fólico e quais as suas funções?

O ácido fólico pertence ao grupo da vitamina B e é designado também vitamina B9. O nome deste grupo de substâncias tem como origem o latim folium = folha rica em folhas. Participa na hematopoese, contribui de forma significante para a redução da concentração de homocisteína (factor de risco para o desenvolvimento de uma aterosclerose) e assume outras funções importantes no nosso corpo.

O ácido fólico tem uma importância especial durante os primeiros dias e semanas da gravidez, na prevenção de grandes deformidades congénitas, tais como a malformação da coluna vertebral (spina bifida). Uma vez que algumas gravidezes são premeditadas, recomenda-se a administração de uma quantidade elevada de ácido fólico a mulheres na idade de procriação.

CAPÍTULO VI. PERGUNTAS RELATIVAS A DOENÇAS E DORES ESPECÍFICAS

1. Que nutrientes celulares podem ser úteis em alergias?

Uma “alergia” é uma reacção de hipersensibilidade do sistema de defesas às substâncias estranhas ou do organismo. O sistema imunitário reconhece determinados agentes como estranhos e perigosos, desencadeando um processo de defesa. Os agentes que têm um efeito alergénico são designados de alergéneos. Os alergéneos são normalmente inalados, entram no corpo através da alimentação ou levam a reacções alérgicas aquando do contacto com a pele.

A medida mais importante é evitar tais alergéneos. Para além disso, o abastecimento optimizado de nutrientes celulares protege o sistema imunitário. A ingestão objectiva de produtos vegetais específicos secundários (por ex. EGCG) apoia o funcionamento celular saudável. Em sinergia com a quercetina, os benefícios do EGCG podem se desdobrar ainda melhor em nosso organismo. A quercetina é também importante para quem sofre de alergias, porque, entre outras coisas, inibe a liberação de histamina, que é a grande responsável pelos sintomas das alergias. Estes passos, bem como o suplemento com vitamina C e lisina, podem contribuir para atenuar ou evitar reacções alérgicas.

2. O que é o glaucoma e que nutrientes celulares têm uma influência benéfica?

O glaucoma é uma perturbação visual cujo sintoma principal é a pressão intraocular temporaria ou permanentemente elevada. A pressão interior permanentemente elevada pode provocar dores, visão turva e danos futuros, tais como limitações do campo visual e perda de visão.

Os sistemas de canais finos dos olhos estão revestidos por células musculares lisas. Através destes sistemas de canais ocorre a circulação do humor aquoso. O aumento da pressão interocular tem como explicação uma falha na drenagem do humor aquoso. Na origem desta falha pode estar o facto de as células dos siste-mas de canais finos não serem suficientemente abastecidas com nutrientes celulares e assim ficarem contraídas. A consequência é um “estreitamento” do sistema de canais.

Os nutrientes celulares fomentam a redução dos espasmos do sistema de canais do humor aquoso. O aminoácido arginina estimula a produção dos chamados factores relaxantes nas células, através dos quais as células musculares lisas se podem distender. A vitamina C aumenta a disponibilidade dos factores relaxantes.

3. O que são cataratas e degeneração macular condicionada pela idade? São influenciáveis pelos nutrientes celulares?

As cataratas são uma afecção da lente, levando à visão turva, elevada sensibilidade à luz e aumento da deterioração da visão. Os radicais livres de oxigénio existentes na lente desempenham um papel importante no aparecimento de cataratas. Os adversários dos radicais livres de oxigénio são anti-oxidantes (por exemplo, vitamina C, vitamina E, carotenóides e selénio).

A degeneração macular tem como consequência a perda de nitidez da visão causada pelos processos de oxidação. Os responsáveis são os processos de decomposição e composição dos fotoreceptores. Na mácula (= área da retina) encontram-se, entre outras coisas, o carotenóide luteína e a zeaxantina que protegem o tecido da oxidação. Mesmo nesta problemática é necessário garantir, para além do abastecimento de luteína e zeaxantina, o crescente abastecimento de anti-oxidantes, tais como vitamina C, vitamina E, beta-caroteno e outros factores protectores das células.

4. Que nutrientes celulares podem ser úteis em enxaquecas?

As enxaquecas manifestam-se através das dores de cabeça intensas e periódicas, normalmente apenas num dos lados do cérebro. Vêm acompanhadas de náuseas e hipersensibilidade aos ruídos e à luz. Se as dores de cabeça forem frequentes, a causa pode residir nos espasmos nas pequenas artérias cerebrais, levando a uma falha no abastecimento de sangue no cérebro. Um grande factor desencadeador pode ser a insuficiência de vitaminas vitais, aminoácidos e minerais. Determinados nutrientes celulares para a descontracção e elasticidade de células musculares lisas podem contribuir para o desencadeamento de espasmos das artérias cerebrais. A arginina é bastante útil, uma vez que fomenta a decomposição dos factores relaxantes. O efeito sinérgico da vitamina C, cálcio e magnésio contribui para a melhoria da circulação sanguínea do cérebro através do relaxamento das pequenas artérias cerebrais.

5. Que nutrientes celulares podem ser úteis em fortes dores menstruais?

Muitas mulheres têm sintomas cíclicos recorrentes na ovulação ou nos dias antes da menstruação. As dores englobam: dores de cabeça, flatulência, ventre inchado, dores de peito, depressões. Algumas destas dores podem surgir devido às contracções das células musculares lisas do útero. Com a ajuda de nutrientes celulares especiais para a descontracção e elasticidade de células musculares lisas (entre outros, a vitamina C, arginina, cálcio, magnésio), o tecido muscular do útero pode distender de uma forma natural, contribuindo assim para a redução ou até mesmo para a eliminação total das dores.

6. Que nutrientes celulares posso ingerir, de modo a contrariar os sintomas da menopausa e alterações fisiológicas após a menopausa?

A menopausa é um processo natural que se manifesta nas mulheres num determinado momento da vida. Porém, não é necessário conformar-se com os sintomas condicionados pela diminuição da quantidade de hormonas produzidas. Apesar de não poderem ser totalmente evitados, é possível reduzi-los a um nível razoável e positivo, de modo a que as mulheres afectadas possam continuar o seu dia-a-dia de forma tranquila. As sinergias específicas de nutrientes celulares fornecem importantes nutrientes para o auxílio do metabolismo celular. Elas ajudam na compensação de alterações hormonais e tornam a transição, representativa deste processo fisiológico e do qual muitas mulheres sofrem, mais suportável. Estes micronutrientes englobam, por exemplo, isoflavona de soja, vitamina C e selénio.

7. Que tipo de doenças são Colite Ulcerosa de Doença de Crohn e que nutrientes celulares podem ser aqui úteis?

A colite ulcerosa baseia-se na inflamação do intestino grosso, acompanhado de úlceras e febre. Na maior parte dos casos, o intestino grosso liberta pús e sangue. Isto enfraquece consideravelmente o tecido conjuntivo da parede intestinal.

A doença de Crohn distingue-se pela inflamação crónica (de uma parte) do intestino delgado ou grosso. Ao longo da doença, formam-se úlceras que são responsáveis pela capacidade reduzida de absorção na parede intestinal. Para além disso, os sintomas tais como diarreia, febre e vómitos levam à desidratação e insuficiência de nutrientes. Até mesmo aqui, o tecido conjuntivo da parede intestinal é consideravelmente reduzido.

A atenuação das inflamações da parede intestinal, bem como a estrutura saudável e forte do tecido conjuntivo são apoiadas por polifenóis (EGCG), lisina, prolina, vitamina C e as substâncias do tipo cimento (glucosamina). Os nutrientes celulares, tais como glutamina, ácido fólico, vitamina B e bromelaína ajudam ainda na fomentação do funcionamento saudável das células intestinais e na limitação na insuficiência de nutrientes. A investigação científica sugere que os glucosinolatos (extractos da família dos vegetais crucíferos) ajudam a prevenir vários tipos de infecções e a reduzir a colonização e propagação de bactérias responsáveis pelo desenvolvimento de doenças como a gastrite crónica.

8. A ingestão de nutrientes celulares é útil para a parodontite e parodontose?

A parodontite é uma inflamação das gengivas. Tal como em outras inflamações, aquando do diagnóstico, verificam-se sinais típicos de inflamação. Principalmente inchaços e vermelhidão. A parodontite caracteriza-se pelos seguintes problemas: sangramento das gengivas, inflamação

da gengiva com grande perda de partes ósseas e de tecido das gengivas e, como consequência, afrouxamento e perda de dentes. No século XX, a parodontite, tal como as cáries, desenvolveu-se como uma doença epidémica no sector dentário.

Muitos factores estão na base do aparecimento desta inflamação, tais como o metabolismo bacteriano que está frequentemente associado à falta de higiene oral e ao tratamento pessoal, pressão sobre os dentes, situação hormonal do paciente (por exemplo, gravidez) e determinadas doenças relacionadas com o metabolismo (por exemplo, Diabetes mellitus). Devido às características multifacetadas, recomenda-se a ingestão de nutrientes celulares. O efeito anti-inflamatório, bem como o apoio aquando da formação de tecido conjuntivo (colagénio) com a ajuda de nutrientes celulares, é de grande importância. A vitamina C é uma vitamina anti-inflamatória, contribuindo para o reforço do sistema imunitário e protegendo as células das agressões dos radicais livres. Para além disso, a Vitamina C é um factor importante para a produção de tecido conjuntivo, cuja formação é apoiada pelos componentes do tecido conjuntivo (aminoácidos, lisina e prolina).

9. Que nutrientes celulares apoiam a função saudável da glândula tireóide?

A glândula tireóide é um dos órgãos mais importantes para o metabolismo do nosso corpo. Desempenha uma função importante para o estado de saúde, especialmente das mulheres, e determina a velocidade à qual as calorias são queimadas e a energia gasta. A função da glândula tireóide vai-se deteriorando com o avançar da idade. Determinados micronutrientes, tais como iodo, vitamina C, a vitamina do complexo B e vários minerais (selénio), contribuem para um funcionamento saudável da glândula tireóide.

10. Os nutrientes celulares têm alguma influência benéfica na psoríase?

A psoríase (escamação) é uma doença de pele inflamatória que afecta o sistema imunológico. Os factores genéticos, bem como também outros factores desencadeadores e de risco estão na origem desta doença. Esta doença caracteriza-se pelo aparecimento de placas vermelhas nas zonas afectadas, em parte provocando prurido, cobertas por formações escamosas prateadas. Surgem frequentemente nos cotovelos e joelhos, no ísquio e no couro cabeludo.

O abastecimento base com nutrientes celulares, bem como os agentes estabilizadores do tecido conjuntivo, são importantes para a optimização de todo o metabolismo e para o reforço do sistema imunitário. Principalmente a vitamina C, lisina e prolina são uma ajuda valiosa. Até mesmo o zinco tem uma importância especial nas escamações, uma vez que é indispensável para a função normal da pele e para a cicatrização de feridas.

11. O que é Tinnitus? Os nutrientes celulares são recomendáveis?

Um Tinnitus é normalmente inesperado e significa zumbido ou ruídos nos ouvidos. Um sintoma típico é o ruído no ouvido, frequentemente acompanhado por um assobio. Esta doença conduz frequentemente a uma limitação da capacidade auditiva. A arginina, vitamina C, magnésio e cálcio formam uma equipa em sinergia optimizada que pode apoiar o corpo de uma forma natural através da descontracção e elasticidade de células musculares lisas. As descontracções podem levar à atenuação evidente ou até mesmo ao desaparecimento total das dores.

RUMORES E INSEGURANÇA AFIRMAÇÕES ALIMENTADAS

1. Porque motivo se ouve cada vez mais rumores e avisos relativamente à sobredosagem de vitaminas?

O motivo pelo qual estes rumores absurdos se mantêm é puramente comercial. Especialmente por parte da indústria farmacêutica existe algum interesse em alimentar o medo e a insegurança relativamente ao consumo de vitaminas, minerais e outras substâncias naturais. Isto acontece de modo a ocultar aos consumidores que existem alternativas eficazes a muitos medicamentos, sem efeitos secundários e económicos, na forma de vitaminas e outros nutrientes celulares.

2. A vitamina C pode contribuir para o aparecimento do cálculo renal?

Uma das mentiras mais divulgadas pela indústria farmacêutica é o rumor de que a vitamina C contribui para a formação de pedras nos rins, uma vez que a vitamina C estimula a excreção de oxalato. Diferentes investigações a pessoas saudáveis revelaram que o aumento significativo da excreção de oxalato na urina não é provocado pela vitamina C. O cálculo renal é principalmente provocado por distúrbios metabólicos ou disfunções renais. Estes devem ser clarificados pelo médico. As investigações demonstraram que uma alteração do comportamento alimentar tem uma influência positiva na formação de pedras nos rins. Aqui um breve resumo: diariamente beber 2 a 2,5 l, reduzir consumo de álcool, reduzir gorduras, evitar açúcares, alimentação rica em fibras, menor consumo de produtos de origem animal.

3. São de esperar efeitos secundários após a ingestão de nutrientes celulares?

Não. Os nutrientes celulares são agentes naturais com os quais o corpo humano sabe lidar. E se a quantidade de uma vitamina ingerida, mineral ou elemento traço não for totalmente necessária no metabolismo, então estas substâncias podem ser eliminadas – por vias naturais e sem efeitos secundários.

Em contrapartida, a maioria dos medicamentos actualmente administrados são substâncias químicas, criadas artificialmente desde o último século nos laboratórios das empresas farmacêuticas. Não é de admirar que o corpo humano seja frequentemente incompatível com estas substâncias. Aqui o grau entre o efeito medicinal e os efeitos secundários indesejados ou até

mesmo o aparecimento de casos de envenenamento é muito baixo. Nos últimos dez anos, milhões de pessoas em todo o mundo morreram na sequência dos efeitos secundários provocados pelos medicamentos – no entanto, nenhuma delas devido à sobredosagem de vitaminas.

A Academia das Ciências em Nova Iorque publicou um relatório abrangente do Dr. Bendich, vindo na sequência das comunicações em torno dos supostos efeitos secundários das vitaminas, comprovando que nenhum destes relatórios era plausível.

4. Uma ingestão excessiva de nutrientes celulares pode levar a problemas sérios?

Não. As sinergias de nutrientes celulares sintonizadas de forma optimizada contêm micronutrientes que se adequam às necessidades do corpo e que são utilizados pelo corpo para os mais diferentes processos do metabolismo. Mesmo a ingestão de grandes quantidades de uma sinergia de nutrientes celulares ou a combinação de diferentes sinergias são inofensivas. Os diferentes sistemas celulares do nosso corpo beneficiam mais se a ingestão for combinada. Se a quantidade de uma vitamina, mineral ou elemento traço não for totalmente necessária no metabolismo, então estas substâncias podem ser eliminadas – por vias naturais e sem efeitos negativos.

Contra isto foram desenvolvidos preparados farmacêuticos desde o séc. XX nos tubos de ensaio das empresas farmacêuticas e, por este motivo, as células do nosso corpo reconhecem-nos como substâncias estranhas ou venenos celulares que têm de ser regularmente desintoxicados. Não se deixe irritar por rumores, fomentados na imprensa pela indústria farmacêutica. Esta indústria pretende “meter medo“, procurando desviar dos seguintes factos: Até aqui não são conhecidos casos de morte provocados por vitaminas, aminoácidos e minerais, enquanto que anualmente morre meio milhão de pessoas em todo o mundo devido a preparados farmacêuticos. Pretende-se encobrir o conhecimento de que existem alternativas sem efeitos secundários e económicas a muitos medicamentos, na forma de vitaminas e outros nutrientes celulares sinergicamente eficazes.

A questão sobre o que significa uma dose elevada é naturalmente relativa. Os mamíferos, tais como as cabras, produzem diariamente 15 gramas de vitamina C e, quando estão sob stress, ainda mais. Esta quantidade é 150 vezes superior à dose recomendada pela DGE (sociedade alemã de nutrição). Os centros oncológicos alternativos nos EUA tratam dos doentes cancerosos numa fase avançada com uma dose máxima de 200 gramas de vitamina C por dia, o que equivale a 200.000 miligramas ou a uma dose 2.000 vezes superior à recomendada pela DGE. As quantidades de vitamina C têm de ser naturalmente administradas por via intravenosa. O facto é que, até ao momento, nenhum doente morreu devido à sobredosagem de vitamina C, mas todos os anos morrem mais de cem mil pessoas, por não terem conhecimento da terapia vitamínica ou por saberem dela demasiado tarde.

LISTA DE PALAVRAS-CHAVE

Efeitos secundários provocados por vitaminas – um rumor

Enxaqueca ..................................................

Epigalocatequina galato (EGCG) .................

F

Fitobiológicos .............................................

Fitobiológicos e vitaminas (combinar)

G

Gastrite crónica ..........................................

Glaucoma ...................................................

Glucosamina

Glucosinolatos ............................................

Gripe .......................................................... H

Hipertensão arterial

quando sob stress

Nutrientes celulares ....................................

Nutrientes celulares:

duração da ingestão

Nutrientes celulares e ingestão de medicamentos .......................................

Nutrientes celulares / medicamentos

Nutrientes celulares para a prevenção

Osteoporose ...............................................

P

Papaína ......................................................

Parodontose / parodontite .........................

Problemas de saúde provocadas por vitaminas – um rumor

Vitamina C: ingestão adicional ..................

Vitamina C: Teste de tolerância

Vitaminas solúveis em água e gordura .......

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