4Бulgarians47 2017 april online by EastE

Българска храна онлайн в цяла Великобритания

www.dahapna.co.uk

www.fb.com/spisanie4bg www.spisanie.co.uk www.4bg.co.uk

Излиза всеки месец април 2017 брой

Ипотеки и застраховки | www.chikov.com | 07786067076 mortgages, insurance and more

Нов сайт за обяви в помощ на българите във Великобритания Посетете ни на

www.prodavalnik.co.uk

Рецепти за великденски козунак

Как да се преборите с несправедливите глоби от частни паркинги

Български традиции за Лазаровден и Цветница

Разговори Разговори

до България България до

изпратете SAVE на 2525 изпратете SAVE на 2525

за за

стационарен стационарен & мобилен & мобилен

Съдържание: 3 3 4 6 8 10 13 15 16 18 22 24 25 27

МОМИЧЕТО НА ВТОРА СТРАНИЦА

Британките носят най-високи токчета в Европа Сайтове за работа Какво се случи през изминалия месец Какво ново около брексит Да се научим да пишем по-бързо на клавиатура Български учебни центрове в Обединеното кралство Програмата: месечно приложение Рецепти за великденски козунак Великден Преборете се с несправедливите глоби от частни паркинги 16 правила на съвременния етикет Малки обяви Отказване от захарта: Промяна в начина на живот, не просто диета Важни телефони и адреси

Честито Възкресение Христово! Можете да се абонирате за Списание 4Bulgarians и да го получавате в дома си всеки месец. Абонаментът струва 15 паунда за година, с които се покриват пощенските разходи по доставката. Ако желаете да се абонирате, пишете на имейл info@easte.co.uk. Рекламата в списанието започва от 5 паунда на месец = £50 на година за информация за бизнес в каре, заведения, магазини, преводачи, детски градини и други, а 1/16 страница е само £40 на месец. Списанието не носи отговорност за съдържанието на публикуваните в броя реклами.

Посетете българския онлайн магазин:

ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ м С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ.

хранителен

www.4bg.co.uk. Email: info@easte.co.uk www.facebook.com/spisanie4bg Телефон за реклама: 07786067076 Редакционен екип: Атанас Чиков - гл. редактор Даниел Йорданов Мария Томпсън Христина Раева

(Print) ISSN 2052-7985 2052-7977(Online) ISSN 01

9 7 7 2 0 5 2 7 9 87 0 0 69

* По-лесно намиране на обяви от различни категории. * Обяви, специално ориентирани към българите в UK. * Опция да се абонирате за категориите, които ви интересуват, и да получите новите обяви по имейл. * Лесен преглед на обявите, публикувани на другите ни сайтове: www.easteads.co.uk www.eastebuilder.co.uk, www.bgyell.co.uk, www.bghelp.co.uk

Български он

н ай

а зи аг

www.dahapna.co.uk

Издател: EastE Ltd

Посетете ни на www.prodavalnik.co.uk www.dahapna.co.uk

4Bulgarians, 47/2017

Трудова злополука? Борис Кремер, адвокат Т: 0845 021 2222 (Английски език) Т: 0795 174 0094 (Български език) Безплатна консултация! Обадете се днес! Британките носят най-високи токчета в Европа Проучване от 2012 година на компанията-производител на продукти за грижа за краката “Компийд”, в което са взели участие почти 3792 жени, е установило, че британките носят най-високи токчета в Европа. Средната височина на токчетата на жените в Обединеното кралство е изчислена на около 8,4 сантиметра. Те следват примера на известни звезди, луди по високите токчета, като Виктория Бекъм и Шерил Коул, а техните обувки надхвърлят доста тази височина. Компанията, провела проучването, смята, че британките носят по-високите токове, за да компенсират по-ниския си ръст в сравнение с жените от Германия, например. Средният ръст на британките е 163 см. Германките се извисяват над британките с около 5 см, а испанките са само с 1 см по-високи. Логично, в проучването испанките се нареждат на второ място след британските дами по височина на токчетата, като средната височина при тях е 8,1 сантиметра. В дъното на класацията са французойките и германките - те носят токове със средна височина от едва 6 сантиметра. Ново проучване от 2017 година на учени от университета в Портсмут пък разкри защо все повече жени предпочитат да носят високи токчета. Според тях те правят жената по-сексапилна, отколкото ако е с равни обувки, дори ако мъжът не вижда добре лицето или фигурата й. Според експертите, високите обувки за-

силват женствеността, променяйки начина, по който жената движи задните си части, бедрата и краката, и подчертавайки извивките на тялото й. Колкото по-висока е обувката, толкова по-сексапилна е дамата, до това заключение стигнали британските учени. Според тях изборът на партньор е основната причина, поради която жените предпочитат да носят високи токчета. Но жените на високи обувки се възприемат като по-привлекателни не само от господата, но и от другите жени, така че много представителки на нежния пол избират токчета, за да впечатлят и женската конкуренция. Жените, участвали в проучването, имали средно десет чифта обувки с високи токчета и ги носели поне веднъж седмично. Те били снимани да ходят четири минути с равни обувки и с обувки с 6-сантиметров ток, за да се прецени какво е възприятието на околните. За да избегнат други фактори, учените показвали на “журито” само силуетите на ходещите жени. “Съдиите”, както мъже, така и жени, дали оценките си, след като изгледали 30-секундни видео клипове на жени с ниски и високи обувки. Всички жени били преценени като по-привлекателни, когато носели високи токчета. Освен това учените установили, че дамите на високи токчета се движат по-бързо, като увеличават стъпките от 106 на 110 за минута, но намалявали размера на крачките от 1,24 на 1,20 метра. Дамите на високи токчета се движат по начин, който е много по-характерен за женската походка. Резултатите потвърждават мнението, че носенето на високи обувки помага на жените да изглеждат по-привлекателни. Модата по своя характер е ефимерна, но модата, която трае дълго, като високите токчета, подчертава специфичните полови аспекти на тялото, посочват учените. Според световно известният дизайнер

Сайтове за работа • www.jobs.ac.uk - това е най-големият сайт за работа за Великобритания; • www.reed.co.uk - доказан сайт за работа, функционира още от 1995 година; • www.totaljobs.com - голяма онлайн трудова борса; • www.indeed.co.uk - търсачка, която търси във всички големи сайтове за работа в световен мащаб; • www.fish4.co.uk - още един сайт за търсене и предлагане на работа за Великобритания; • www.jobsite.co.uk - сайт за работа, който е също толкова голям и известен, колкото jobs.ac.uk. Вижте още в категория „Job Sites“ на Работа в UK

www.rabotavuk.com Кристиан Лубутен, когато една жена иска да се чувства красива и желана, не й трябва нищо друго, освен да си сложи чифт високи обувки. Според психолозите, жените, носещи високи обувки, се възприемат като по-амбициозни, независими и уверени в себе си. Не е тайна, че британките са изключително амбициозни жени, затова ако са решили, че високият ток може да ги издигне в кариерата, несъмнено ще го носят. Но ходенето на високи токчета е монета с две страни, защото може да бъде изключително неудобно и болезнено. Въпреки това, повече от 50% от анкетираните жени са отговорили, че са готови да изтърпят болката и дискомфорта, които биха сравнили с болка от болен зъб или болно ухо, за да могат да носят високи токчета.

КАКВО СЕ СЛУЧИ ПРЕЗ ИЗМИНАЛИЯ МЕСЕЦ Измина месец март и с него изпратихме и зимата. Сложихме и мартеничките си и след това ги махнахме - много дървета в Кралството придобиха нов вид с окачените български мартенички. Избрахме пак нов български парламент с 371 изборни секции в общо 70 държави. Надяваме се това да са последните избори, в които няма да може да се гласува по електронен начин. През изминалия месец научихме, че България е на 63-то място в света по качество на живот, а Великобритания - на трето. Швейцария е начело на годишната класация на най-добрите страни в света за живеене, публикувана ежегодно от американското списание “ЮЕс нюз енд уърлд рипорт”. Страната заема челната позиция заради гражданското си общество, бизнес климата и качеството на живот. Челната петица се оформя от Канада, Великобритания, Германия и Япония. В първите десет влизат още Швеция, Съединените щати, Австралия, Франция и Норвегия. В дъното на класацията, съставена от общо 80 страни, са Алжир, Иран и Сърбия. България е на 63-то място, Китай са под номер 20, а Русия – 27-ма. Една шокираща новина със замесени българи се появи в английски и български медии. 19-годишен наш сънародник - Денис Петков от град Батановци, е убит, а убиецът също е българин. От 1-ви март влязоха нови глоби за използване на мобилни телефони по време на шофиране. Глобата вече е 200 паунда и ако ви хванат, освен че ще я платите, ще получите и 6 наказателни точки - половината от общо 12, при които отивате задължително на съд, който да реши дали да ви отнеме шофьорската книжка и за какъв период. Ако сте млад шофьор със стаж до 2 години и ви хванат в това нарушение, автоматично ще ви отнемат шофьорската книжка. През изминалия месец научихме, че английските училища са изправени пред бюджетна криза. “Директорите на британските училища се обръщат за помощ към родители-

те във връзка с бюджетната криза, пред която са изправени техните учебни заведения, и предупреждават, че много от преподавателите ще бъда съкратени заради новите планове на правителството за финансиране на училищата в Англия”, пише вестник “Гардиън” . Семействата са призовавани да лобират чрез своите представители в парламента, да пишат на министри и да присъстват на местните срещи, за да се противопоставят на промените. “ Класираха най-недружелюбните британски градове. Британската столица Лондон оглави класацията на най-недружелюбните градове във Великобритания, следвана от Оксфорд и Плимут, показва проучване, цитирано от вестник “Метро”. Анкетата включвала въпроси относно това, доколко гостоприемни и приветливи са съседите и колегите в различните градове, дали злословят и дали лесно може да се почувства духа на общността. Навъсените лондончани получили едва 6,44 точки по десетобалната система. В столицата с 8,7-милионно население хората се чувствали доста отчуждени един от друг. За истински грях се считало да заговориш някого в метрото, никой не познавал съседите си по име, още по-малко им обелвал и дума. На другия край на класацията се озова град Йорк, като получи резултат от 7,47 точки по десетобалната система и бе обявен за най-дружелюбния град на Обединеното Кралство. Веднага след него се наредиха Глостър със 7,32 точки и Суонзи със 7,31. Нов увеселителен парк във Великобритания ще конкурира парижкия “Дисниленд” до 5 години. Той ще е първият по рода си в страната и ще включва над 50 забавления, както и киносалон с 2000 места. Паркът ще носи името ”Парамаунт парк” и е планирано да бъде построен край Дартфорд, Кент. Разбира се, атракциите ще са тематично свързани с филмите на студио “Парамаунт”. То е продуцирало легендарни ленти като “Титаник”, поредицата “Трансформърс”, “Железният човек” и “Форест Гъмп”, пише британският вестник “Дейли телеграф”. Освен това, ще има тематични атракции от шоу

СТОМАТОЛОГ ЛОНДОН Д-р Мария МАРЧЕВА 075 112 54 815

bgzabolekarlondon www.bulgarskizabolekar.co.uk

Български фризьорски салон

Лорет

● ● ● ● ● ● ●

15 GARMAN ROAD N17 0UR London, 07803 823393 Постригване Women ---------------£10 Men -------------------£7 Children --------------£5

програми на “Би Би Си”, така че не е изключено да има влакчета ала “Доктор Ху”. В парка ще има зони, носещи имената “Островът на приключенията”, “Земя на легенди”, “Порт Парамаунт” и “Град на забавленията”. Британските депутати - без право да наемат близки и роднини на работа. Независимата комисия за парламентарни стандарти във Великобритания реши да забрани в бъдеще депутати в Камарата на общините да могат да наемат на работа членове на семействата си или близки познати, предаде агенция “Ройтерс”. “Мислим, че наемането на близки хора не отговаря на съвременните практики за назначаване на работа, които изискват справедлив и открит процес на подбор на кадри с цел насърчаване на многообразието”, заяви Рут Еванс, председател на независимата комисия за контрол и регулиране на разходите на парламентаристите.

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ ЕДИНСТВЕНИЯ ПО РОДА СИ

НАРЪЧНИК ЗА ЖИВОТА В UK Близо 500 страници с безценна информация, която може да ви спести много време и пари!

£13.99

на ъчител препор цена

ПОРЪЧАЙТЕ КНИГАТА на адрес www.book4bg.co.uk или я потърсете в български магазини, заведения и бизнеси.

Български торти в Лондон над 300 вида с цена от £20,

07868182161, 07735275685 http://www.desiscake.com/ 4Bulgarians, 47/2017

ИЗПРАТЕТЕ ИЗПРАТЕТЕ ПАРИ БЪЛГАРИЯ ИЗПРАТЕТЕ ИЗПРАТЕТЕПАРИ ПАРИ ПАРИВ ВВ ВБЪЛГАРИЯ БЪЛГАРИЯ БЪЛГАРИЯ И ГИ ПОЛУЧЕТЕ СЪЩИЯ ДЕН ИИ ИГИ ГИ ГИПОЛУЧЕТЕ ПОЛУЧЕТЕ ПОЛУЧЕТЕВ ВВ ВСЪЩИЯ СЪЩИЯ СЪЩИЯДЕН ДЕН ДЕН

opaltransfer.com/bg opaltransfer.com/bg opaltransfer.com/bg opaltransfer.com/bg

Ние Ние мислим за Вас Вашите близки! Ние Ниемислим мислим мислимза за заВас Вас Васи ии иВашите Вашите Вашитеблизки! близки! близки! ИЗГОДНО ИЗГОДНО само за GBP ИЗГОДНО ИЗГОДНО-- --само само самоза за за3 33 3GBP GBP GBP БЪРЗО БЪРЗО същия работен ден БЪРЗО БЪРЗО-- --същия същия същияработен работен работенден ден ден

СИГУРНО СИГУРНО ние сме Вас от 13 години СИГУРНО СИГУРНО-- --ние ние ниесме сме смес сс сВас Вас Васот от от13 13 13години години години ОБСЛУЖВАНЕ ОБСЛУЖВАНЕ на български език ОБСЛУЖВАНЕ ОБСЛУЖВАНЕ-- --на на набългарски български българскиезик език език

Он Онлайн лайн Он Онлайн лайн По Потелефона телефона По Потелефона телефона ВВнашите нашитеофиси офиси ВВнашите нашитеофиси офиси

Обслужване Обслужване нана български български език: език: Обслужване Обслужване нана български български език: език:

+44 +44 (0)20 7233 7771 +44 +44(0)20 (0)20 (0)207233 7233 72337771 7771 7771

bulgaria@opaltransfer.com bulgaria@opaltransfer.com bulgaria@opaltransfer.com bulgaria@opaltransfer.com www.opaltransfer.com/bg www.opaltransfer.com/bg www.opaltransfer.com/bg www.opaltransfer.com/bg

Stratford Stratford Stratford Stratford 3 Leytonstone 3 Leytonstone Road, Road, 3 Leytonstone 3 Leytonstone Road, Road, London, London, E15 E15 1JA 1JA London, London, E15 E15 1JA 1JA

Shepherd’s Shepherd’s Bush Bush Shepherd’s Shepherd’s Bush Bush 8 Shepherd’s 8 Shepherd’s Bush Bush Road, Road, 8 Shepherd’s 8 Shepherd’s Bush Bush Road, Road, London, London, W6 W6 7PJ 7PJ London, London, W6 W6 7PJ 7PJ

Какво ново около брексит Измина още един месец след референдума за “брексит”, през който страната продължава да усеща негативите от решението на народа й да напусне общността на Европа. Вече всичко е официално, защото малко след средата на месец март британският парламент окончателно одобри законопроекта, даващ право на правителството да даде ход на процедурата по Брексит. Първоначално Долната камара на парламента одобри законопроекта, но когато той премина в Горната камара, депутатите там настояха за промени, включващи гаранция, че на гражданите на Европейския съюз, живеещи във Великобритания, ще бъде позволено да останат и беше издигнато искане за парламентарно гласуване по крайното споразумение за Брексит. И двете предложени поправки бяха отхвърлени от Камарата на об-

Необходим е разговорен английски. Заплащането е седмично, като започва от £ 7.20 час.

Staff Wanted!!! Room attendant Flat cleaners Public Area Supervisor Linen Porter Floor Porter Kitchen Porter

Orchid Human Resources

40 Stockwell Street London,SE10 8EY Tel: 020 8858 5644, Mob: 07720 683 038 www.orchidhumanresources.co.uk

щините, когато се върнаха обратно в нея за гласуване, след което Камарата на лордовете одобри законопроекта без тези промени. Така премиерът Тереза Мей вече официално има разрешението на парламента да стартира процесът по “развода” между Великобритания и Европейския съюз. Противно на очакванията, Мей не даде старт на процедурата по Брексит моментално, а заяви, че това ще се случи едва в края на март. Веднага стана ясно и защо е това неочаквано забавяне – премиерът планира да направи обиколка из Великобритания преди старта на Брексит. Тя иска да посети Уелс, Шотландия и Северна Ирландия в опит да получи пълен консенсус и да даде отговор на предложенията, свързани с Брексит, направени от шотландското правителство, преди да задейства член 50. В парламента Тереза Мей потвърди, че предстои да бъдат свършени някои неща преди обявяването на “развода” с Европейския съюз. Първият министър на Шотландия Никола Стърджън, която е против Брексит поради ниската негова подкрепа от шотландските гласоподаватели, официално заяви, че иска провеждането на втори референдум по въпроса за независимостта на страната й. Това означава, че ново народно допитване може евентуално да доведе до излизането на Шотландия от границите на Обединеното кралство. Британският премиер обаче заяви, че е против втори референдум в исканите срокове. Никола Стърджън обяви, че ще действа, за да подсигури възможности за избор за Шотландия в края на преговорите за Брексит, но едновременно с това ще продължава да защитава и шотландските интереси, докато правителството уточнява условията на напускането. По думите на шотландския лидер, ако се отхвърли възможността за втори референдум, британският премиер решава, че Шотландия трябва да последва Великобритания и да напусне Европейския съюз – решение, което политик не би трябвало да взима едностранно. Според нея, допитването до народа трябва да се случи

в момент, когато има повече яснота за възможното развитие на преговорите, но когато все още е възможно за Шотландия да остане в Обединена Европа. Стърджън добави, че евентуалната дата за референдума трябва да е между есента на следващата година и пролетта на 2019 година. Дали обаче ще се стигне до подобна стъпка – все още не е ясно. Членове на Европейската комисия предупреждават, че при евентуално отделяне на Шотландия от UK, страната ще трябва наново да подаде молба за присъединяване и няма да остане автоматично член на Общността. Други евродепутати, между които и Елмар Брок от Германия, председател на Комисията по външните работа в Европейския парламентарен комитет, изразяват мнение, че при една евентуална молба за присъединяване не би имало много за преговаряне, тъй като Шотландия е била член на ЕС много години, отговаря на условията и вътрешното й законодателство отдавна е приведено в съответствие с европейското. Председателят на Европейската комисия Жан-Клод Юнкер пък изрази своята надежда, че един ден Великобритания ще се завърне като страна-членка в Европейския съюз. Той все пак подчерта, че излизането на Брексит няма да означава край на европейската общност, която ще продължи да се движи напред, въпреки всичко. Председателят на Европейския съвет Доналд Туск от своя страна заяви, че Великобритания ще се самонакаже, ако напусне Европейския съюз без споразумение. По думите му обаче, това е възможно, защото Европа няма да се поддаде на ултиматуми и заплахи от страна на Великобритания. Въпреки това, Туск подчерта, че Европа ще остане отворена за Великобритания и след Брексит. Междувременно вестник „Политико“ пусна новина, според която британското правителство дискретно проучва възможността за сключване на 10-годишно временно споразумение с Европейския съюз, в случай че при преговорите за Брексит не бъде постигната търговска сделка. Според източници на изданието, британското Министерство на международната търговия проучва възможността за запазване на безмитния режим между Обединеното кралство и Европейския съюз като част от временен договор, който може да действа до 10 години. 4Bulgarians, 47/2017

YOUR DATA YOUR WAY ON OUR

UK PLAN ULTRA

UK NETWORK

12GB

НЕОГРАНИЧЕНИ разговори и съобщения в UK

£25 /30 дни

за да активираш - набери

*139*12644#

0207 132 0322 Top-up your SIM online or where you see the following signs: Customers may not be able to use Electronic Top-Up at all locations where the top-up logo appears

lycamobile.co.uk/Bulgaria

Lycamobile UK Plan (“the offer”) inclusive allowances are for calls and texts from the UK to standard UK landline (starting 01,02 or 03) and other UK mobile numbers, and for mobile internet usage in the UK. Other usage will be charged at standard rates. Allowances are valid for 30 days from the date of purchase. 4G availability is subject to handset model and location. Calls are rounded up to the nearest minute for the purpose of calculating remaining allowances. A customer may have only one offer on their account and may not buy another during the 30 day validity period. Any remaining allowance after 30 days will not be carried over into the next 30 day period should the customer repurchase their bundle. In bundle data usage is rounded up and charged in 1KB increments. Once the data allowance of a bundle has been fully used, additional data usage will be charged at standard rate. Lycamobile reserves the right to replace or amend the offer or these Terms & Conditions or to withdraw the offer at any time on reasonable notice. Note that promotional credit (credit which Lycamobile has given to customers for free) cannot be used towards purchasing a bundle. The offer is for non-commercial, private, personal use only - Lycamobile reserves the right to withdraw or suspend the offer or to disconnect you if we suspect that offer is being used for commercial purposes, for conferencing, or if it is not being used in a handset (in a SIM box for example), if it is being used for tethering or if any reason Lycamobile reasonably suspects that you are not acting in accordance with this policy where we consider that the usage was illegitimate. Promotional period: The offer is valid from 21/03/2017.

Да се научим да пишем по-бързо на клавиатура Не можете да пишете бързо на клавиатурата, когато сте пред компютъра? Използвате само един или два пръста, когато въвеждате текст? Ако е така, значи губите повече време, което понякога може да бъде доста ценно, да не споменаваме факта, че ако някой ви види да пишете бавно или с един пръст, в очите му ще изглеждате доста неопитни и дори забавни. Фактът, че не пишете бързо на клавиатурата не трябва да ви притеснява, никой не е роден научен и всеки е бил така, особено в началото. Това, както всички други умения, може да се усвои и подобри. За да стане това, просто трябва да се упражнявате, като за целта сме подбрали 6 сайта, които ще ви помогнат и то безплатно.

TypingTest.com За да започнете да подобрявате бързината, с която пишете на клавиатура, пред всичко трябва да знаете сегашната си скорост на писане. Най-лесно може да стане като направите бърз тест в сайта TypingTest.com. След като имате резултатите и знаете от къде започвате, остава единствено да се поупражнявате и след време да вземете теста отново, за да види-

те напредъка си. Ако сте доволни от резултата, сайтът дори ви дава възможност да го споделите в социалните мрежи.

TypingWeb.com Този сайт е идеален за подобряване уменията и скоростта на писане. Тук ще намерите множество ръководства и полезни статии, които ще ви помогнат да отстраните лошите си навици и да започнете да пишете правилно. На сайта има и практически упражнения, които препоръчваме да опитате едва след като изчетете статиите.

RapidTyping.com На този сайт ще намерите играта Type Down, която е невероятно добре направена и ще ви помогне да пишете на клавиатурата с невероятна бързина.

TypeOnline.co.uk На TypeOnline.co.uk ще намерите онлайн уроци, които ще ви помогнат да подобрите уменията и скоростта на писане на дясната ви ръка.

10fastfingers.com Тук можете да проверите с каква скорост пишете. Можете да избирате между много езици на писане, включително български. Можете и да се съревновавате с други потребители и да проверите кой пише по-бързо.

typingstudy.com Сайтът е самоучител за усвояване на десетопръстната система. Има богат набор от упражнения, чрез които да се научите да пишете бързо стъпка по стъпка. Има интерфейс на български и голям избор от езици за писане. Така можете да настроите сайтът да ви обяснява на български как лесно да се научите да пишете на английски. 4Bulgarians, 47/2017

Изпрати пари на близките си от близкия до теб магазин. В Tesco можете да изпращате и получавате пари с MoneyGram Money Transfer.

Предоставя се от Tesco Bank Tesco Bank е търговско наименование на Tesco Personal Finance Plc. Tesco Personal Finance Plc е агент на MoneyGram International Limited по предоставяне на услуги за парични преводи. MoneyGram International Limited е лицензирана платежна институция, чиято дейност в Обединеното кралство е регулирана от Органа по финансов надзор. MoneyGram и „глобусът” са търговски марки на MoneyGram. Всички други търговски марки са собственост на съответните им притежатели. © 2017 MoneyGram. Организаторът на тази реклама е Tesco Personal Finance Plc. Адрес на управление: Interpoint Building, 22 Haymarket Yards, Edinburgh EH12 5BH.

Money Transfer

www.obrazovanie.co.uk

Български учебни центрове в Обединеното кралство ЦЕНТРАЛЕН ЛОНДОН: • Българско училище към Посолството на България в Лондон 186-188 Queen’s Gate, London, SW7 5HL Тел. 2075849433 и 02075849400 ИЗТОЧЕН ЛОНДОН: • Българско школо „Васил Левски”, Barking, Лондон, Unit 7, Abbey Park Industrial Estate, Abbey Rd, Barking, Essex IG11 7BT. Тел. 07852125275 и 07547010920, www.bgshkolo.co.uk • Българско училище „Букваран”, Leyton, Източен Лондон 1Th e Square, High Road, Leyton, E10 5NR, Тел. 07772591410, bukvaran@yahoo.co.uk ЗАПАДЕН ЛОНДОН: • Българско училище „Боянъ Мага” Mayfair Library, Mayfair, 25 South Audley Street, London, W1K 2PB. Тел. 07919022006 (Д. Ангелова), 07563386570 (И. Илиева) www.boyanmaga.org, info@boyanmaga.org • Училище „Българче“, Perivale (Западен Лондон) Perivale Community Centre, UB6 7NP, Тел. 07768861565, rodnarech@abv.bg • Българско училище „Моята Азбука“ в Chiswick, Kew Bridge (Западен Лондон) Тел. 07746802164, www.moiata-azbuka.co.uk daniela@moiata-azbuka.co.uk • BG School ‚ „Св. Св. Кирил и Методий“ Watford Grammar School for boys, Rickmansworth Rd, Watford, Hertfordshire, WD18 7JF, входа

ПРЕВОДАЧИ НАТАЛИЯ ИЛИЕВА заклет преводач към посолството на България 44 Dahomey Road London SW16 6ND тел 020 86775675 мобилен 07951740094 e-mail: nataliailieva.mail@gmail.com Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

ДЕТСКИ ГРАДИНИ ЗАБАВАЧНИЦА - КАЛИНКА 62 Walton road, E13 9BP Plaistow, London 02084724509, 07766565437 myladybird@abv.bg www.childcareladybird.com Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

Абърдийн, Шотландия

СЕВЕРЕН ЛОНДОН:

Град Абърдийн (на англ. Aberdeen) е третият по население град в Шотландия, с около 197 000 жители. Вероятно е основан през 8 век след новата ера, като рибарско селище. Градът е административен център на графство Абърдийншър и е разположен по средата между устията на реките Дон и Дий. Заради стратегическото си разположение, Абърдийн е търговски център и главно пристанище за североизточната част на Шотландия.

• Българско школо „Розова долина”, Tottenham Hale, Лондон 15 Garman Road, Tottenham, London, N17 0UR. Тел. 07852125275 и 07547010920, www.bgshkolo.co.uk

Често е наричан „Нефтената столица на Европа“ заради близкото си местоположение до нефтените залежи на Северно море, както и „Гранитният град“ или “Каменният град” заради каменните кариери в близост до града.

откъм Shepherd Road. 07443862119; 07816396775 Email: gbjupp@talktalk.net

• Българско училище „Черноризец Храбър” Събота – Hampstead 78 Hampstead High Street, NW3 1RE Неделя – Swiss Cottage 21 Winchester Road, NW3 3NR Тел. 07811963971, 07591905533, k. kaltcheva@yahoo.co.uk Българско училище „Родна реч“ Събота - Palmers Green TAB Centre Plus, Palmerston Road, N22 8RA Неделя - Wellingborough Kingsway Community Centre NN8 2EN тел: 07950998066 rodnarech.bg@gmail.com ЮГОИЗТОЧНА АНГЛИЯ: • Българска школа към Асоциацията на българската общност област Medway Гимназия “Tомас Авелинг”, Rochester, Kent, МЕ1 2 UW bgcommunitymedway@yahoo.co.uk, www.abcim.org.uk • Българско училище Godalming област Surrey, Broadwater Park Community Centre, Summers Road, Farncombe, Godalming, GU7 3BH Тел. 07958498217 и 01483418933, pminchev@btinternet.com • Българско школо „Звънче”, Camberley, област Surrey, Sutton, Surbiton и Camberley Тел. 01276 932 377 и 0789 4142470, www.bgschoolzvanche.com БИРМИНГАМ • Българско училище „Св. Св. Кирил и Методий“ UK Ladywood Health & Community Centre, St Vincent Street, West Ladywood Birmingham B16 8RP Тел.: 07901916119 Cyril.MethodiusBG@yahoo.co.uk

Много от сградите са изработени от този камък, за разлика от други шотландски градове, изработени от по-нетрайния варовик. Друго име, с което е известен града е „Цветето на Европа“, което също не е случайно. Името произлиза от това, че от много години шотландският град е известен с внушителните си и красиви паркове, пленителни градини и популярни ботанически изложения, които посрещат посетителя с над 2 милиона рози, над 11 милиона нарциси и над 3 милиона минзухара. Абърдийн е известен и с богатата си и интересна история. Желаещите да научат повече за града и неговата история могат да посетят музеите и галериите в него, например музея Marischal, разположен във великолепното гранитно здание на едноименния колеж, който представя една картина от живота в североизточните части на страната. В музея Толбут пък се съхранява цялата градска история. Централните части на шотландския град са шумни, с голямо движение, подходящ за хората, които обичат големия град с всичко, което може да предложи. Ако обаче не сте от този тип хора, препоръчваме ви да отидете в старата част на града. Там цари спокойствие и ще се почувствате като в оазис. Районът е отделно обособена единица на града и е известен най-вече с Университета, основан през далечната 1494 година. Посетен през топлите месеци, Абърдийн привлича хората и с магнетичния си плаж. Плажната ивица е с дължина над две мили и превръща града в крайбрежен курорт, където можете да се насладите на приятна почивка докато слънчевите лъчи галят приятно кожата ви. Абърдийн няма да остави посетителите си да скучаят, с многобройните си забележителности и приятни местенца за отмора. От вас и вашите предпочитания зависи какво ще видите и опитате, но въпреки това ще ви представим десет от най-известните интересни места за посещение и забавление, според известния сайт за туризъм TheCultureTrip.com.

Музей „Абърдийн Меритайм“ (Aberdeen Maritime Museum)

Носител на много награди, най-вече защото е много интересен и образователен. Тук ще научите всичко за историческата връзка на Абърдийн с морето – от петролната индустрия до корабостроенето и още много неща. Музеят има интерактивни функции и Българско онлайн училище занимания за хора „Роден език“ на всички възрасти, r Обучението се извършва от преподаватели освен това в него мов България и е по програмата „Роден език и же да се види уникултура зад граница“ на МОМН. кална колекция от r Работим по индивидуални и групови морски артефакти. планове, в зависимост от възрастта на детето Адрес и телефон: и от неговото ниво на владеене на езика. Maritime Museum, Shiprow, Aberdeen, За информация: тел. 07915 643 963 и 07838 474 909, United Kingdom, имейл: rodenezikonline@gmail.com +44 1224 337700. 4Bulgarians, 47/2017

Катедрала „Св. Махър“ (St. Machar’s Cathedral) За разлика от други исторически катедрали на Шотландската църква, тази е построена през 12 век и до днес е действаща. Вярва се, че в катедралата е положена лявата ръка на шотландския национален герой Уилям Уолъс, части от тялото на който са изпратени след екзекуцията му през 1305 година в различни части на Шотландия, във вид на предупреждение. Адрес и телефон: St Machar’s Cathedral, The Channory, Old Aberdeen, Aberdeen, United Kingdom, +44 1224 485988

Дистилерия „Глен Дронак“ (Glen Dronach Distillery) Дистилерията се намира в красива местност в Абърдийншър, между градовете Хънтли и Портсой, което е чудесен повод да си направите малка екскурзия в този район. Повече от 200 години тук се произвеждат популярни шотландски уискита, а посетителите на дистилерията могат да разгледат всяка част от нея, да видят как се правят спиртните напитки и да ги опитат. Адрес и телефон: GlenDronarch Distillery, Forge by Huntly, Huntly, Aberdeenshire, United Kingdom, +44 1466 730202

Художествена галерия (Aberdeen Art Gallery) Помещавана в старинна сграда от 1884 година, галерията на Абърдийн е основната художествена галерия на града. В нея има картини на британски художници от 18 век до наши дни. Гранитените колони в главната изложбена зала са типични за Абърдийн, с материал от местни каменоломни. След като разгледате картините, не пропускайте и военния паметник в западния край на музея. Адрес и телефон: Aberdeen Art Gallery, School Hill, Aberdeen, United Kingdom, +44 1224 523700

Замъкът Дънотар (Dunnottar Castle) На кратко разстояние с кола или автобус извън града се намират руините на този средновековен замък, който е бил едно от основните защитни укрепления през якобинските бунтове, а след това в него са били укрити Кралските драгоценности на Шотландия, известни тогава под името “Честта на Шотландия”, когато армията на Оливър Кромуел напада Шотландия през 17 век. Руините на замъка извисяват впечатляващия си силует вър-

БЕЗПЛАТНИ консултации за прием в колежи и университети с висок рейтинг за Лондон и Бирмингам. БЕЗ регистрационни такси! Възможност за плащане на таксите за обучение чрез Student Loan Company

УЧЕТЕ ДНЕС УСПЕЙТЕ УТРЕ! Променете бъдещето си и започнете да градите своята кариера СЕГА!

EU NETWORK Together towards a higher education За повече информация: тел.: 020 36552176, 07580437764 email: elizabet@eunetwork.org www.eunetwork.org

ху каменист хълм и се състоят от няколко сгради, сред които кулата и самият дворец. Адрес и телефон: Dunnottar Castle, Stonehaven, Aberdeenshire, United Kingdom, +44 1569 762173

Ресторант за морски деликатеси „Толбут“ (Tolbooth Seafood Restaurant) Докато сте близо до Стоунхейвън, можете да направите резервация в този ресторант, който предлага изключително добра храна. От местни кръгли миди на тиган с пюре от карфиол до коктейл от раци в коктейлна чаша и шотландски малки омари, менюто в това елегантно и все пак непретенциозно заведение е идеален начин да се насладите на местна морска храна. Адрес и телефон: Tolbooth Seafood Restaurant, Old Pier, Stonehaven Harbour, Stonehaven, Aberdennshire, AB39 2JU +44 1569 762287

Градините на замъка Балморъл (Balmoral Castle’s Gardens) Този замък е една от официалните резиденции на кралското семейство. Представлява пищно здание в специфичен шотландски стил, сред защитените от държавата здания от най-висока категория, освен това е действащо имение с животни и обработваема земя. Пищните градини и поляни са отворени за посещения ежедневно от април до юли (когато Кралицата пристига да отседне в имението) и си струва да се поразходите из тях и да направите снимки. Адрес и телефон: Balmoral Castle, Balmoral Estates, Ballater, Aberdeenshire, United Kingdom, +44 1339 742534

Водни спортове в „Кор94“ (Aberdeen Watersports Core94) Ако сте настроени по-приключенски, можете да се гмуркате в морето. Ако сте начинаещи, в закрития отоплен басейн на центъра „Кор94“ може да вземете няколко урока, а ако сте по-опитен, нахлузете костюма и - напред към Северно море, това интересно преживяване можете да изпитате както сами, така и в група. Адрес и телефон: Core94, 35 Waterloo Quay, The Harbour, Aberdeen, United Kingdom, +44 1224 581313

Концертната зала (Aberdeen’s Concert Hall) Основната концертна зала на Абърдийн се помещава в сграда, която е създадена от архитекта Арчибалд Симпсън през 1822 година. Често в нея гостува Шотландският симфоничен оркестър на „Би Би Си“, Шотландският камерен оркестър, Кралският шотландски национален оркестър и други. В нея често гостуват и популярни музиканти от цял свят. Адрес и телефон: Music Hall, Union St, Aberdeen, United Kingdom, +44 1224 641122

Университетът и Кралският колеж (Aberdeen’s Univessity & King’s College) Университетът в Абърдийн и Кралският колеж са основани през 1494 година с указ на крал Джеймс Четвърти. Можете да се разходите из кампуса на тези старинни сгради, където ще видите кула, построена през 1633 година, параклисът на университета, чийто стени са декорирани с издълбани дървени портрети на монарси от рода на Стюартите и други. Адрес и телефон: University of Aberdeen, Kings College, Aberdeen, United Kingdom, +44 1224 272000 Снимките в статията са от www.en.wikipedia.org

Кажи „здравей” на твоето бъдеще В МОНТ РОУЗ КОЛИДЖ

Бизнес счетоводство Мениджмънт по настаняване (хотелиерство) Бизнес маркетинг Бизнес мениджмънт Законодателство Диплома за образование Възможност за надграждане в обучението

Колеж Монт Роуз предлага динамична и разнообразна среда на обучение, в сърцето на един от най-големите градове – Лондон. Посетете ни и открийте защо Колеж Монт Роуз е мястото за академично израстване, създаване на нови приятелства и професионално развитие. Очакваме ви в скоро бъдеще!

Не се бави – запиши се днес! (курсовете започват през януари, април и септември)

    

Персонални уроци Гъвкаво обучение Отдадени лектори Отлична учебна среда Най-добра стратегия за обучение

Програмата: месечно приложение

Програмата www.programata.co.uk

Вашият календар със събития и празници Български културен институт в Лондон представя:

КИНОПРОЖЕКЦИЯ НА ФИЛМА „ЛЕТОВНИЦИ“ Филмът „Летовници“ (2016) е една съвсем нова българска комедия. Режисьор: Ивайло Пенчев. Участват: Анета Сотирова, Китодар Тодоров, Станимир Гъмов, Антон Радичев, Филип Аврамов, Малин Кръстев В малък семеен хотел в градче край морето ваканцията събира случайна група от гости. Всички искат да преживеят едно незабравимо лято. Поредица от комедийни ситуации поставя на изпитание представата на всеки от тях за себе си и за щастието. Забавлявайки се с несгодите и капаните, които дебнат летовниците, зрителят със смях ще открие частици истини за днешното българско общество. Ще се убеди, че щастието се крие в отношенията с най-близките ни хора, а не е заровено в пясъка на морския плаж. На прожекцията ще има субтитри на български език. Специални гости ще бъдат Ивайло Пенчев (режисьор) и Васил Банов (актьор). Прожекцията е на 19 април 2017 г. от 19:00 часа в БКИ Лондон. Адресът е 188 Queen’s Gate, Kensington, London, SW7 5HL (Сградата на Българското посолство) Входът е безплатен, но трябва предварително да резервирате своите места на: www.eventbrite.co.uk/e/film-screening-of-holiday-makers2016-tickets-32854446534

РЕСТОРАНТИ CAPRICE

108a High Street, Croydon, Surrey, CR0 1ND, Tel.: 02081274808, www.croydoncaprice.co.uk

SUNNY BEACH

8 Westbury Avenue, N22 6BN, до Turnpike lane, Tel.: 020 8888 8801

Ако искате и вашето заведение да бъде включено в програмата, позвънете на

0778 606 7076

Годишната такса е £50.

PERPERICON

Pizza Restaurant 16 Greyhound Lane Stretham, London, SW16 5SD , Tel.: 02086966663

CAMINATA

96 Bedford Hill, London SW12 9HR www.caminata.co.uk

ВАРДАР

47 Acton High Street, London, W3 6ND 07714819030 / 02089937072

THE LITTLE SOFIA

Leytonstone, 469 High Road, E11 4JU.

БЪЛГАРСКА КЪЩА

UK 294 Ewell Road London, Surbiton KT6 7AQ +44 20 3417 8050

КАФЕНЕТА DEJA VU

75A high street, Walthamstow, London E17 7DB

UNICO

389 Station Road, Harrow, Middlesex, HA1 2AT

OLIMP CAFE BAR & RESTAURANT

020088017938 373 High Road Tottenham, London, N17 6QN

Лазаров ден и Цветница Цветница се пада винаги една седмица преди Великден. На този ден православната църква отбелязва тържественото влизане на Иисус Христос в Йерусалим. Той бил посрещнат от хората с палмови клонки и радостни възгласи „Осанна“. По време на литургията на Цветница свещениците осветяват върбови клонки (които заместват палмовите) и ги раздават на вярващите. Според традицията осветените клонки се свиват на венче и се закачват на вратата за здраве. Денят преди Цветница е Лазаровден. На този ден се отбелязва едно от най-вълнуващите събития от Евангелието: възкресението на Лазар, живял в град Витания, близо до Йерусалим. Според евангелието, когато Спасителят е в земите отвъд река Йордан, Лазар се разболява и умира. Когато месията се връща, възкресява покойника на четвъртия ден от неговото погребение в знак на благодарност за проявеното от него гостоприемство. И двата празника са имали важно място в българския фолклор. Това са били специални дни най-вече за момичетата, които са имали свои ритуали. Лазаруването е традиция, отбелязващо края на детството и началото на моминството. Момичетата, след като лазаруват, могат публично да се момеят, т.е. да се обличат и държат така, че да ги харесват ергените, да имат любим, да се омъжват. На този ден групи от по шест-седем момичета на възраст от 10 до 16 години, облечени в празнични дрехи или невестински костюми и закичени с венци и китки, обикалят домовете в селото. Те пеят обредни песни за всеки член от семейството, възхваляват деца, стари, млади, моми, ергени, невести, както и овчари, говедари, коняри. Домакините ги даряват с яйца и пари. Вярва се, че къщата, в която са влезли и пели лазарки, ще бъде честита през цялата година. Лазарките обхождат горите, реките и ливадите. С песен навлизат в нивите и пожелават богата реколта от раззеленилото се жито. В някои краища следобеда лазарките извършват ритуала надпяване на пръстените. Предварително всяка мома оставя в общо менче свое украшение - пръстен, гривна, гердан или своя китка като знак. Менчето е с мълчана вода и престоява през нощта под цъфнал трендафил. Предварително избрана мома вади един по едни знаците и нарича коя мома за какъв момък ще се омъжи. На следващия ден (Цветница) момите, лазарували предния ден, се събират на реката (кладенеца или чешмата), като всяка носи свое венче и омесения предварително обреден хляб, който прилича на човешка фигура (затова и се наричат „кукла“) и изпълняват обичая „кумичене“. Парчета от хляба и венчетата се нареждат върху дъсчица и се пускат по течението. Момата, чието венче излезе най-напред, се избира за „кумица“ – вярва се, че тя ще се омъжи първа и повежда моминското хоро към своята къща. Момите „говеят“, т.е. мълчат пред кумицата до Великден, когато отиват с червени яйца в нейния дом.

www.programata.co.uk

НОВИ СЪБИТИЯ ПРЕЗ МАРТ

СЪБОТА

Международен ден на шегата Начало на курсове по български език в БКИ - Лондон. Продължителност на курса – 10 седмици. Курсовете ще се провеждат всяка събота от 14 часа за начинаещи и от 15:30 за средно напреднали. Начало на курсове по английски език с продължителност 10 седмици. Курсовете ще се провеждат в библиотеката на БКИ – Лондон от 18:00 за начинаещи и 19:30 за средно напреднали

НЕДЕЛЯ

Международен ден на детската книга. Кусове по български народни танци: всяка неделя от 16:30 за начинаещи и от 18 часа за напреднали

ПЕТЪК

ден на здравния работник

СЪБОТА

Лазаровден

НЕДЕЛЯ

Цветница, Връбница.

СРЯДА

международен ден на авиацията и космонавтиката

ПЕТЪК

Разпети петък

НЕДЕЛЯ

Възкресение Христово (Великден) Именници: Велико, Велика, Велко, Вили, Велин, Велислав, Величка

ПОНЕДЕЛНИК

Easter Monday - Bank Holiday

ВТОРНИК

имен ден празнуват Виктор, Виктория

19:00 ч. Галерия „София“ Представяне на българския писател Димана Трънкова с новата й книга “Празни пещери”, публикувана в България през тази година. Романът е насочен към съвременните проблеми на лична свобода и срещу обществената сигурност и изследва последствията от избора, който хората правят. Димана Трънкова е археолог по образование и журналист по призвание. Тя е редактор на списание Vagabond и автор на няколко документални книги. През 2014 г. тя публикува първия си роман – археологическия трилър „Усмивката на кучето“, която ще бъде публикувана на френски през 2017.

ПЕТЪК

Животоприемни източник – Светли петък след Великден, именници: Жива, Живка, Живко, Зоя

СЪБОТА

Световен ден на земята

НЕДЕЛЯ

Световен ден на книгата и авторското право. Томина, Светла неделя

ПЕТЪК

19:00 ч. Галерия „София“ Откриване на изложба живопис “София, град в полите на Витоша”. Мила Мусакова е сред най-добрите съвременни художници. Heйните картини предават естетическото чувство и въздействие. Мила Мусакова с високите си художествени достойнства се противопоставят на фалша и кича, които срещаме в тази сфера на изкуството.

СРЯДА

прожекция на филма „Летовници“ (2016) със субтитри на английски и дискусия с чаша вино. Специални гости: Ивайло Пенчев (режисьор) и Васил Банов (актьор). БКИ Лондон

ЧЕТВЪРТЪК

Фирма Харт предлага отлична възможност за работа и професионална кариера в луксозни хотели, разположени в центрaлната част на Лондон за:

Най-очакваните филми през април The Boss baby / Бебето шеф Жанр: Комедия, Анимация Сценарист: Майкъл Маккълърс Режисьор: Том Макград Премиера: 07.04

Според шегата бебето е господарят на семейството – семейният живот се върти около приумиците и прищевките на най-малкия й член. Вниманието винаги е насочено към него. Но какво би се случило, ако бебето не е господарят на семейството само метафорично? Отговорът на този въпрос дава анимационната комедия „Бебето шеф“ (“The Boss Baby”) с гласа на Алек Болдуин като отвратителното бебе, което се разпорежда с всички, включително с по-голямото си „братче“ и нищо неподозиращите родители.

Aftermath / Последствия

Жанр: Драма, Трилър Сценарист: Хавиер Гулон Режисьор: Елиът Лестър В ролите: Арнолд Шварценегер, Меги Грейс, Кевин Зегерс, Глен Моршуер, Хана Уер Премиера: 07.04

Филмът е основан на действителни събития. Героят загубва в самолетна катастрофа жена си и бременната си дъщеря. Той решава сам да накаже диспечера, който е виновен за произшествието. Виталий Калоев убива авиодиспечера Питър Нилсен.

Fast And Furious 8 / Бързи и яростни 8

Жанр: Екшън САЩ, Япония, Франция, Канада Сценарист: Гари Скот Томпсън Режисьор: Ф. Гари Грей В ролите: Джордана Брустър, Хелън Мирън, Кърт Ръсел, Чарлийз Терон, Лудакрис, Тайриз Гибсън, Джейсън Стейтъм, Мишел Родригес, Дуейн Джонсън, Вин Дизел, Скот Истууд. Премиера: 14.04 Дом и Лети са на меден месец, а Браян и Миа са вън от играта. Екипът е оневинен и изглежда, че имат реален шанс да водят нормален живот. Но когато мистериозна жена (Чарлийз Терон) успява да накара Дом да се завърне към престъпния свят, изглежда, че предателството му няма да бъде простено. Приятелите ще бъдат поставени на най-голямото изпитание, касаещо тяхната връзка. Филмът е заснет на различни локации по целия свят.

Guardians Of The Galaxy Vol. 2 / Пазители на Галактиката vol. 2

- Камериерки; - Бармани и сервитьори; - Помощници за конференции и ивенти; - Рецепционисти;

Жанр: Фантастика, Екшън, Сценарист: Джеймс Гън, Режисьор: Джеймс Гън, В ролите: Крис Прат, Елизабет Дебики, Карън Гилън, Шон Гън, . Премиера: 28.04

За повече информация тел. в UK: 079 714 78898, в БГ: 032/629868. Моля, изпратете CV на: info@hartltd.co.uk или попълнете Application Form на www.hartltd.co.uk

Във втората част звездният повелител - Питър, най-после успява да намери своите родители. Те обаче съвсем не са това, което той си е представял. 4Bulgarians, 47/2017

Великденски събития за деца Ако се чудите какво да правите около Великден в Лондон, разгледайте този сайт: www.timeout.com/london/things-to-do/easter-inlondon. Тук сме подбрали само 3 от многото събития, които ще се проведат в британската столица около празника.

Семейни дейности на временната експозиция с участие на посетителите в Музея на Пожарната в Лондон Този Великден във временната експозиция с участие на посетителите в Музея на Пожарната в Лондон, децата са поканени да изработят свои собствени мини-анимационни видеоклипове, да създадат собствени емблеми на пожарни и да изработят тематични поздравителни картички, свързани с пожарното дело, които да отнесат у дома си.. Кога: 5.04 и 12.04 от 10 часа Къде: The Workshop, Lambeth High Street, Albert Embankment, London, SE1 7SP Цена: безплатно За инфо: www.london-fire.gov.uk/london-firebrigade-museum.asp Лов на зайци Линдт Голд в Хемптън Корт Палас Изловете великденските зайци на Линдт Голд, скрити в Хемптън Корт Палас и научете факти за историята на „кралския шоколад“. След като откриете наградата, всички угощения на Линдт са ваши. Цената на „лова на яйца“ е включена в билета за двореца. Кога: всеки ден от 1 до 17 април, от 11 часа Къде: Hampton Court Palace, East Molesey, Surrey, London, KT8 9AU Цена: 23 лири за възрастен 11,50 лири за дете под 16 години. За инфо: www.hrp.org.uk/hampton-court-palace Приключения в Мумините в Кю Гардънс Лондон просто не може да се насити на тези внушителни Мумински тролове; отначало те са имали тяхна собствена изложба в Саутбанк Сентър и сега напускат Долината на Мумините, за да вземат участие в Приключенията на Мумините в Кю Гардънс. Създадени от финландския художник Туве Янсон в годините след 1940 г., тези въображаеми финландски създания са познати с издържливата си натура и от 1 до 17 април те ще се крият сред пролетните нарциси и магнолии на градините Кю в специалната великденска проява. Посетителите могат да се присъединят към Великденския маршрут „Приключение на Мумините“, за да помогнат на Хемулен да намери липсващите растения или да вземат участие в Муминските приключенски занаятчийски работилници, които ще се проведат в защитената зона на горите в Кю Гардънс. Открийте редките цветя, като използвате приложението Кю Мумин Ап и напълнете финлански палачинки в Лагера на Мумините. Кога: всеки ден от 1 до 10 април, от 10:30 часа Къде: Kew Gardens, Royal Botanic Gardens, Kew, London, TW9 3AB Цена: 15 лири за възрастен, 3,50 лири за дете За инфо: www.kew.org/kew-gardens/ whats-on/moomin-adventures-%E2%80%93-funfor-all-the-family-at-kew-this-easter

Козунак Необходими продукти: 5 яйца, 1 чаена лъжица сол 40 грама мая, 250 грама захар 250 милилитра прясно мляко 60 грама масло или 60 милилитра олио или зехтин кората на един лимон, 2 ванилии 1 кг брашно, 1 жълтък за намазване Начин на приготвяне: Всички продукти трябва да са със стайна температура. Разбиват се заедно яйцата, захарта, млякото, настърганата лимонова кора, ванилиите, солта и разтопеното масло. Маята се разтваря в млякото и заедно с брашното се добавя към останалите продукти. Омесва се тесто - трябва да се меси много; ако имате машина за хляб, омесете го вътре. Омесеното тесто се оставя да втаса поне час и половина. Правят се фитили и се оплитат на плитки, като се оформят два козунака. Слагат се в тави, мажат се отгоре с жълтък, разбит с малко мляко и се поръсват със захар. Оставят се да втасат добре, докато не удвоят обема си и след това се пекат във фурната на 180 градуса.

Козунак с шоколад и стафиди Необходими продукти: 5 яйца, 250 грама захар 250 милилитра прясно мляко 7 грама суха мая, 1 кг брашно 50 грама масло или олио 2 ванилии, захар за поръсване малко настъргана кора от лимон 100 грама шоколад, 50 грама стафиди 1 жълтък за намазване Начин на приготвяне:

Маята се разтваря в топлото прясно мляко, заедно с 1 супена лъжица захар и се оставя на топло да бухне. Яйцата се разбиват със захарта до побеляване, постепенно се добавя разтопеното и леко охладено масло или олио. Прибавят се втасалата мая, ванилиите, стафидите, начупеният на парченца шоколад, кората от лимон и брашното. Разбива се, докато не се получи меко тесто. Оставя се да бухне на топло и отново се омесва. Това се повтаря 3 пъти. След това тестото се разделя на 3 топки, които се оформят на рула и се оплитат на плитка. Поставят се във намазана с мазнина форма и се оставя да втаса и да изпълни формата. Намазва се отгоре с разбития с 2-3 капки олио жълтък и обилно се поръсва със захар. Пече се в умерена фурна.

Козунак - втори вид Необходими продукти: 8 яйца (2 жълтъка се отделят за намазване преди печене) 2 килограма пресято брашно 250 грама масло, 250 милилитра олио 500-600 грама захар 500 милилитра прясно мляко настъргана лимонена кора сок от лимон, 1 чаена лъжичка сол 2 ванилии, 10 капки есенция ром 40 грама жива мая 1-2 супени лъжици хладка вода Начин на приготвяне: Маята се разтваря в 50 мл прясно мляко и малко брашно, като сместа трябва да стане с гъстотата на боза. Оставя се на топло да се надигне. Млякото се разбива с яйцата и захарта. В останалото брашно се слага кората и сока от лимона, ванилията, есенцията ром и затопленото масло. Разбитото мляко с яйцата и захарта се смесва с брашното, прибавя се и втасалата мая и се бърка, докато се захване цялото брашно. Меси се, докато се получат много мехури по тестото. Оставя се в съд с три пъти по-големи размери от полученото тесто. Покрива се с кърпа и се оставя да втаса, най-малко 3 часа. От втасалото козуначено тесто се късат топки и върху намаслена маса, с намаслени в олио ръце, се оформят фитили и се плете плитка от 3 или 5 фитила. Всеки оплетен козунак се слага в намаслен и набрашнен метален тесен и висок съд, с обем три пъти по голям от получения оплетен козунак. Докато се плете козунака, тестото спада, затова не стягайте много плитката. Съдът трябва да не е много по-широк от получения плетен козунак, но е важно да е висок, за да може, като втасва, да не се разлива настрани, а да се вдига нагоре. Тестото отново се оставя да втаса на топло, покрито с кърпа, докато набъбне. Разбиват се два жълтъка с 1-2 супени лъжици хладка вода и с много мека и тънка четка се намазват козунаците, но внимателно, без да се натискат. Поръсва се със захар и се пекат на слаба фурна, като през първите 20 минути фурната не се отваря. След това се отваря периодично и щом козунакът се напука, температурата на печене се увеличава и така се пече до видима готовност по ваша преценка. Изпечените козунаци не се вадят веднага от фурната, оставят се малко да престоят на отворена врата, на изключена фурна.

Великден Един от най-почитаните и големи православни празници е Възкресение Христово или Великден. Всяка година той се пада на различна дата, защото е подвижен и се отбелязва с първото пълнолуние непосредствено след пролетното слънцестоене. Тази година Великден ще се чества на 16 април и този път датата една и съща за източноправославната църква, която е основната в България, и за протестантската и католическата църкви, които пък преобладават във Великобритания. Седмицата преди Великден се нарича Страстната седмица и през нея тече усилена подготовка за празника. Четвъртък, наречен още Велики четвъртък, според българската традиция се боядисват великденските яйца. Повечето британци обаче нямат подобен навик, на Великден те ядат основно шоколадови яйца, на които най-много се радват децата. Това е и едно от разминаванията между отбелязването на Възкресение в двете страни. Пропусналите да боядисат яйцата на Велики четвъртък имат и друга възможност да го направят – в събота. Според традицията, и в двата дни това става сутринта, като най-възрастната жена в семейството трябва да пусне първото яйце в червената боя и след като го извади, с него да нарисува с него кръстове на челата на всички деца за здраве. Първото червено яйце се оставя пред домашната икона и не се пипа до следващия Великден. Останалите яйца се боядисват на кой както му харесва, а след това на празника се ядат, подаряват и разменят. Освен боядисани варени яйца, на Възкресение се пече и сладък хляб козунак. Който има желание и достатъчно кулинарни умения да си направи домашен козунак, може да прочете рецептите на стр. 15. Ако нямате желание или време, можете да си купите козунаци от магазина. Във Великобритания те се наричат brioche (bread, cake) или италианските - “panettone”. Честването на Великден от вечерта в събота, когато богомолци отиват в божиите храмове, за да дочакат настъпването на ноХРАНИТЕЛНИ МАГАЗИНИ FOOD CHOICE

214 High Road Leyton, Leyton, E10 5PS Tel: 0203 441 2154

FOOD SHOP STRATFORD

44 Romford Road, Стратфорд, Лондон E15 4BZ

ПЕКАРНА „НАСЛАДА“

60 Main Avenue, Enfield EN1 1DH 07426496260

МАГАЗИН „КАРЛОВО“

Unit 7, Abbey Park Industrial Estate, Abbey Rd, Barking, Essex IG11 7BT 0208 591 7898

В неделната сутрин хората могат да отидат на църква и да се помолят, в православните църкви може да запалят свещ. След това от обяд семействата се събират да празнуват. Младите хора ходят на гости при родителите и кръстниците си. Празничната трапеза за Великден по българска традиция се състои от боядисани яйца, козунак, пресни зеленчукови салати, вино и ястия с агнешко месо.

Как да спазим великденската традиция в Обединеното кралство? Боята за яйца можете да откриете в повечето български магазини във Великобритания. Ако около вас няма такива, можете да потърсите руски, гръцки, турски или други източноевропейски магазини. Някои наши магазини във Великобритания имат интернет страници, от които може да поръчате онлайн. Такива сайтове са www.bulgarianfood. co.uk/shop и www.bgmagazin.co.uk. От британските магазини, боя и други украси за Великден можете да потърсите в Лидл, обикновено няколко седмици преди Великден. Другите по-големи вериги супермаркети като ASDA, Morrisons, Sainsbury’s също понякога пускат детски комплекти за боядисване на яйца, които се намират или в отдела за домашни печива, или при детските играчки или в секциите за Великден. Трябва обаче да отбележим, че не всички магазини от веригите зареждат с тези стоки. Намирането на бели яйца също може да бъде проблем, особено непосредствено преди Великден, затова препоръчваме да обиколите по-рано близките супермаркети и дори да попитате в някой дали има възможност да ви доставят, ако няма никъде. Бели яйца можете да намерите и по фермерските пазари, там шансът те да са по-пресни също е по-голям. МАГАЗИН „РОЗОВА ДОЛИНА“

11 A Garman Road, Tottenham, N17 OUR 020 888 54 777

МАГАЗИН „КЪСМЕТЧЕТО“ 369 Uxbridge road, Acton, W3 9RH 0208 992 3460

БГ АИДА СУПЕРМАРКЕТ

21 Hight street Walthamstow London E17 7AD Tel.: 02033023550

EU FOOD SHOP CHINGFORD

109-111 Old Church road Chingford London E4 6ST Тел. 0285241414

Как да боядисаме яйцата? Има много различни начини да направите яйцата по-шарени и интересни. Някои от тях сме ви представяли предишни години. Ето и някои нови предложения. Със стикери и лепяща хартия Преди да боядисате яйцата, изрежете пеперуда, цвете или друга интересна формичка от лепяща хартия и я залепете върху яйцето. Боядисайте яйцето, оставете да изсъхне и отлепете. Там, където е била хартията, ще остане бяло. Същите отпечатъци може да направите и с различни листа, цветя и стръкчета. Тях може да закрепите за яйцето, като ги увиете в част от стар чорапогащник, който да пристегнете с конец. Пръски и точки Ако искате яйцата ви да станат на ситни точици, потопете четка за зъби в боята и прокарвайки нокът по влакната, напръскайте яйцето. Изберете контрастен цвят, който да се различава от основния цвят на черупката. Бъдете внимателни и използвайте найлонова покривка или картон, за да не боядисате по невнимание стената, пода или мебелите. Рисувайте с клечки за уши С меката повърхност на клечките за уши може да оставите интересни цветни следи върху черупката на яйцето. Ако рисувате върху продухани яйца с извадено съдържание, може да използвате мрамориращи бои, с които ще се получи красив и наситен цвят. Точки от балончета Любимото ви опаковъчно фолио на балончета за уплътняване на пратки е добър вариант за артистична украса на яйцата. С широка четка нанесете боя по въздушните мехурчета и овъргаляйте яйцето по тях. Така върху черупката му ще се получат точки на симетрично разстояние една от друга. С този вариант ще си спестите и доста време, защото яйцата се боядисват бързо.

UNIVERSAL

8 Copperfields Shoping Centre, Spital Street, Kent DA1 2DE Тел.: 07949082969

Bulstock www.bulstock.co.uk 0203 417 6745 249 Plaistow Road London E15 3EU изгодни цени на едро за български заведения BULGARIA FOOD и магазини!

FOOD SHOP

109 Turnpike lane, London, N8 0DU

BG MARKET

Българска храна онлайн в цяла Великобритания

вия ден в полунощ и възвестяването на началото на Възкресение. По време на тържествената служба богомолците държат запалена свещ, пеят и обикалят църквата. С настъпването на полунощ хората започват да се поздравяват с думите „Христос Воскресе!“, което се прави и през следващите дни на Великден. Отговаря се с „Воистина воскресе!“.

www.dahapna.co.uk

2 Dovedale Avenue Coventry , CV6 7AN +44 7565 409879

Ако искате и вашия магазин да бъде включен в програмата, позвънете на

0778 606 7076

Годишната такса е £50. 4Bulgarians, 47/2017

Showroom

КОЛЕКЦИЯ КУХНИ,

131 Baker Street, Enfield, EN1 3HA Tel.: 0208 279 8585 Имейл за контакт на български или английски: george@enfield-kitchens.co.uk Повече инфо на: www.enfield-kitchens.co.uk

ПРОИЗВЕДЕНИ ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ

erkitchens.co.uk | 23

FUSION GLOSS

DE SIGNED FOR LIVING erkitchens.co.uk | 51

AN T HR ACI T E & WHI T E Uniquely styled, this kitchen creates an impressive centrepiece to the contemporary home. Shown here in lacquered Gloss Anthracite and White.

CONTEMPORARY BROWN GREY AVOLA & OPACO PAINTED

For more options and accessories, see our Make it your own section from page 114.

IVORY

Contemporary Brown Grey Avola is an eye-catching textured woodgrain finish, combined here with Opaco Painted Ivory.

MODERN

For more options and accessories, see our Make it your own section from page 114.

MODERN

• • • • • • • • •

At English Rose we do more than just make beautiful kitchens, we create beautifully practical spaces that serve as the perfect focal point for the modern British home. The kitchen is no longer just UK Made a room for cooking in, it’s a multi-functional space Всякакви that цветове, finishes и модификации can be used and enjoyed by the whole family.

Доставка за 5 работни дни All of our English Rose Kitchens are designed with modern Безплатен каталог life in mind, helping to restore a sense of calm, reflecting your Безплатен 3D дизайн personality and transforming the way you live. Дизайнер и консултант, говорещи български Съдействие при транспорт в България 10-30% discount за българските ни клиенти 10% комисионна за всеки препоръчал ни клиент при поръчка • СЕГА И НА ИЗПЛАЩАНЕ С 0% ОСКЪПЯВАНЕ!

www.enfield-kitchens.co.uk

Because every family is unique, there’s no such thing as a typical English Rose Kitchen. In this brochure you’ll find an extensive range of styles, from traditional to modern to everything in-between. What’s more, we’ve made sure every kitchen has the flexibility to be customised to suit your own particular tastes. You’ll find an inspirational choice of colours, finishes, worktops, sinks, taps and accessories that allow you to create a kitchen that’s as individual as you are. And because we insist on using only the best quality materials and craftsmanship, you can be sure that whichever kitchen you choose, it will look beautiful for many years to come.

Classic Painted White

Заповядайте в новия ни шоурум, за да изберете предпочитан от Вас цвят, модел и finish и да се убедите на място в качеството на нашите продукти. Като оторизиран представител на Bosch, Neff и Siemens, можем да Ви съдействаме при избора Ви на електроуреди за постигане на най-добро съотношение между цена и качество. С модели, разделени в 7 ценови групи, имаме подходящо решение за всеки зададен бюджет. 17

Преборете се с несправедливите глоби от частни паркинги Ако смятате, че сте получили несправедлива глоба на частен паркинг, не бързайте да я плащате. Тези т.нар. „глоби“ са просто фактури, понякога невъзможни за принудително събиране. Много частни паркинги са с нечестен бизнес - изпращат подобни “глоби” и разчитат на това, че хората ще ги плащат, без да задават въпроси. По този повод ви предлагаме статията на MoneySavingExpert (MSE), в която подробно се обяснява как да процедираме с несправедливите глоби от частните паркинги на супермаркети, болници и др.п. ОСНОВНИ ФАКТИ ЗА ЧАСТНИТЕ ПАРКИНГИ 1. Открийте разликата Преди всичко трябва да се научим да разпознаваме официалните глоби от тези, които издават частните паркинги, защото на външен вид те са почти еднакви. На официалната глоба от местна община най-отгоре пише „Известие за наложена глоба“ (на англ. “Penalty Charge Notice (Еnclosed)”). На известията от частните паркинги пише нещо друго, например „Известие за паркинг такса“ ( Parking Charge Notice). Можете да видите разликите на изображението отдолу. Въпреки че и двете изглеждат много подобни, втората не е глоба, а фактура.

вход на болница. Ако сте нарушили правилата и глобата ви не е прекомерна или непропорционална, платете я. Но се случват и грешки, дали защото знакът е бил неясен, или поради технически проблем, прекалено усърден служител на паркинга или просто неволна грешка. Идеята на това ръководсто на MoneySavingExpert е да помогне да не загубим пари, когато повечето разумни хора биха сметнали, че глобата е несправедлива. Ако наистина смятате, че глобата, която сте получили, не е справедлива, четете нататък и решете дали да я оспорвате. 3. Никога не бързайте да плащате глоба за паркиране от частна фирма Ако получите глоба за неправилно паркиране от частна фирма, и вярвате, че тя е несправедлива, не бързайте да я плащате. Ако платите, а след това решите да потърсите правата си, възстановяването на парите не е лесно. Преборването с несправедлива глоба обаче не е точна наука. Стратегията в това ръководство е основана на мнението на различни правни специалисти- които не винаги са на едно мнение - плюс много обратна връзка от потърпевши. За да знаете за кои компании говорим, ето списък на някои от големите фирми за паркиране: „Британия паркинг груп“, „Юро кар паркс“, „Индиго парк солюшънс“, “NCP” и „Паркинг ай“. (Нямаме никаква информация дали глобите на тези фирми са справедливи или не - просто ги изброяваме, за да знаете кои са някои от големите фирми.) 4. Не мислете за таксите от частни паркинги като за “глоби”.

Ако сте получили истинска глоба за паркиране ( “Penalty Charge Notice”, “Excess Charge Notice” или “Fixed Penalty Notice”) от местната община или полицията, то на нея ще пише, че е издадена от тях. Ако това е така, MoneySavingExpert има отделна статия за тях. Ако глобата ви е от частен паркинг, продължете да четете нататък. 2. Запомнете, става дума само за несправедливите глоби Разбира се, собствениците на частната собственост имат правото да ви таксуват, да контролират паркирането и да санкционират, например, ако сте паркирали неправилно или сте блокирали

Ззащото не са. Частните фирми за паркиране нямат законово право да ви глобяват, въпреки че може да се опитат да ви внушат, че имат. Те просто ви пращат известие за това, което смятат, че е нарушение на договор. Обаче проблемът не е в невъзможността на частните компании да издават глоби. Той е в неструктурираната система, която дава излишна власт в потенциално безскрупулни ръце. 5. Струва си да се докладва за несправедливата глоба на собственика на земята Ако частната фирма за паркиране, която ви издаде известие за глоба, се е държала особено несправедливо, може да си струва да съобщите за това на собственика на земята - например, на търговеца или на болницата - които всъщност са наели тази ком-

ипотеки, застраховки и още много

Атанас Чиков

независим ипотечен брокер

Tel.: 07786067076 www.chikov.com 4Bulgarians, 47/2017 email: atanas@chikov.com

пания. Те може да се ужасят от това поведение и да се намесят на ваша страна, за да отменят глобата - особено ако това е голяма компания с репутация. Подобен пример е мъж, който получил глоба в размер на 95 паунда, защото паркирал за твърде дълго време пред магазин на „Хоумбейс“, докато изхарчил в магазина 400 паунда. Човекът отказал да плати и бил заплашван със съдебни действия, пристави, развалена кредитна история и удръжки от заплатата. Дори когато обяснил обстоятелствата, магазинът отначало отказал да отмени глобата. Чак след намесата на MoneySavingExpert магазинът се намесил и обявил, че всеки, който е получил известие за глоба при подобни обстоятелства, трябва да се свърже с мениджъра на магазина. 6. Не приемайте веднага, че водачът е отговорен за глобата Може и водачът да е направил нарушението, но това не значи, че водачът е този, който трябва да плати. В Англия и Уелс е разрешено собственикът на автомобила да бъде държан отговорен за неплатени глоби, ако компанията не знае кой е бил водачът на автомобила или собственикът откаже, или не е в състояние да назове водача. Имайте предвид, че ако ви глобят, докато шофирате автомобил под наем, независимо къде из Великобритания, вие носите отговорност за глобите, ако сте приели тази отговорност в договора за наем. 7. Съберете доказателства, ако смятате да обжалвате Ако все още се намирате на паркинга, когато получите глобата, съберете възможно най-много доказателства, че тя е неправомерна, защото те са ключът към победата, когато обжалвате. Вашите доказателства трябва да са “своевременни”, ако е възможно и да отразяват истинно ситуацията, когато сте получили глобата, затова действайте незабавно. Ако четете това след случилото се, пак се опитайте да съберете каквито доказателства можете. Така например една снимка, на която се вижда, че сте получили глоба в 18:35 часа, а отгоре има знак, че безплатното паркиране е разрешено след 18:30 часа, може да бъде от решаващо значение. Ето и какви доказателства да събирате: l Снимки. Снимайте всякакви неясни знаци, маркировки за паркоместа или линии, както и района, където смятате, че трябва да бъдат. Също заснемете и мястото, където е била колата ви, брояча, глобата и всичко, което смятате, че ще ви бъде от полза. l Кореспонденция. Пазете всичко, което ви е изпратила компанията, която управлява частния паркинг, както и информацията, която вие сте им изпращали. l Доказателства за смекчаващи вината обстоятелства. Пазете всичко, което може да докаже, че сте попаднали в непредвидена ситуация, например бележки за пътна помощ, ако колата ви се е повредила и не сте имали избор, освен да спрете и да чакате. l Свидетелски показания. Ако някой може да подкрепи вашата история, вземете данните му и го помолете да подпише изявление - напр., ако е било невъзможно да се видят знаците или ако вие сте товарили или разтоварвали стоки от колата си и сте били в рамките на правилата. 8. Знайте правата си при поставена скоба или вдигнат автомобил Поставянето на скоба или вдигането с паяк на частна земя е забранено в Шотландия, Англия и Уелс от Закона за защита на свободите от 2012 г. Има обаче случаи, в които е законо частна компания да ви сложи скоба или да вдигне автомобила ви - когато компанията е подизпълнител на полицията, местната община или пътната полиция. Понякога се намират и “дупки” в местните

разпоредби (например на някои железопътни гари или паркинги на летища), които позволяват на частните фирми подобни действия. Също така имайте предвид, че в Северна Ирландия частните фирми имат правото да ви поставят скоба дори и на частна земя. Тъй като поставянето на скоба или вдигането с паяк е все пак възможно в тези обстоятелства - едно строго предупреждение:

Swift Accounting Decisions Ltd Flat E 34-37 Central Parade Church Hill London, E17 4RT Office: 02034324521 Mobile: 07912021653

Не се опитвате да махнете скобата сами, тъй като всяка повреда по нея може да се смята за криминално престъпление. Ако смятате, че незаконно ви е поставена глоба или колата ви е вдигната несправедливо, се обадете в полицията. Ако колата ви е вдигната от частна компания несправедливо, има 3 стъпки:

Отваряне и водене на

1. Платете, за да освобо- счетоводство на LTD & дите колата си - но с възражение Self-employed. PAYE, (pay under protest) и напишете връщане на данъци и възражението на документа, всякакъв друг вид който ще остане в компанията. счетоводни услуги. Това значи, че компанията няма да може да каже, че сте приели swiftad.co.uk отговорността, като сте платили. info@swiftad.co.uk Ако не можете да си позволите да платите, опитайте се да преговаряте с този, който е сложил скобата или със собственика на компанията. Теоретично, нямате много възможности, колата ви накрая ще бъде унищожена и може въпреки това пак да се наложи да платите, но може да намерите мекосърдечен служител, който да ви помогне. 2. Поискайте да ви възстановят парите, ако глобата е била несправедлива Не оставяйте нещата така, има определени причини, които може да покажат, че глобата е несправедлива - проверете дали те се отнасят до вас: l нарушението не се е случило l знаците не са ясни - ако ограниченията за паркиране не са ясно написани и видими от всяко паркомясто, няма договор между вас и собственика на паркинга. Убедете се, че имате снимки, които да покажат това при необходимост l има смекчаващи вината обстоятелства. Ако сте приели, че сте паркирали извън определеното място, но има смекчаващи вината обстоятелства, които да покажат защо сте паркирали точно там, оспорвайте глобата l поставянето на скобата или вдигането на колата е прекалено сурово наказание. Ако смятате, че това е така, но сте съгласни да платите намалена глоба, може винаги да се опитате да преговаряте със собственика на земята, не с компанията, управляваща паркинга, като твърдите, че сте направили неволна грешка. Може да не е много лесно, но не пречи да опитате. l таксата за освобождаване на колата не е разумна - тук определението не е точно, защото няма законова граница, но от предишни случаи е ясно, че такса около 150 паунда е максималната. Ако една или повече от горните причини е налице, трябва да се обърнете писмено и да обясните това на предоставения адрес на глобата или на формуляра за освобождаване на автомобила. Ако фирмата има установена процедура за жалби, се придържайте към времевите ограничения към нея и изпратете писмо на

Несправедливите глоби... собственика на земята навреме. В MSE може да откриете образец на такова писмо. 3. Последната стъпка е да се обърнете в съда. Ако компанията не се съгласи с възраженията ви, остава само да се обърнете към съда. Не мислете за съдии с перуки, защото повечето хора използват възможността на Съда за малки искове, като просто отправят иск по интернет. Няма да се изисква да платите юридическите разноски на другата страна, ако съдията не реши, че сте се държали неразумно, а това се случва изключително рядко.

В този момент, обаче, помислете отново доколко е справедливо искането ви и решете дали да пристъпите към тази стъпка. Тя ще ви коства усилия и проучване, а освен това ще трябва да платите такса, в зависимост от това, каква сума ще искате да ви се възвърне, макар че и тя може да ви бъде възстановена в някои случаи - например, ако сте с ниски доходи или получавате помощи. В MSE има допълнителни указания в този случай. КАК ДА СЕ БОРИМ С НЕСПРАВЕДЛИВИТЕ ГЛОБИ ОТ ЧАСТНИ ПАРКИНГИ Има три много различни пътя за борба с несправедливите глоби. Можете да изберете един от първите два в зависимост от

това, дали компанията, издала глобата е част от професионално сдружение или не. Третият вариант може да се ползва и в двата случая. Проверете дали компанията е член на търговско сдружение Може самата глоба да казва, че компанията е член на такова сдружение, но ако не видите тези думи, проверете в сайта на British Parking Association (BPA) или International Parking Community (IPC). Ако компанията, която управлява частния паркинг е част от търговско сдружение, имате три начина за действие. 1. Войнствен подход - НЕ ГО препоръчваме, защото съдържа висок риск. Някои войнствени привърженици на каузата за борба с частните паркинги казват, че просто не трябва да плащате глобата и да не се свързвате с компанията. Ясно искаме да кажем, че ние НЕ ПРЕПОРЪЧВАМЕ този подход, защото ако компанията е член на акредитирано сдружение, тя има право да поиска информация за вас от британския КАТ (DVLA). Включваме този подход в тази статия, само защото може да чуете подобни съвети. 2. Подходът “не ме занимавайте с глупости” - казвате им, че няма да платите. При този подход не следвате процедурата за обжалване на конкретната частна компания. Вместо това третирате глобата като фактура и връщате любезен, но твърд отговор на фирмата, че няма да я платите и защо смятате, че е несправедлива. Въпреки че този подход е напълно легитимен, той е за хора, които са уверени в себе си и искат да се борят със системата. Ако нещата стигнат до крайност, трябва да сте готови да отидете на съд, защото ако откажете да приемете системата за оплаквания на компанията, единствен

Христина Христова Tax Agent and Adviser self-employed счетоводство, CIS tax return (връщане на данъци) всички видове помощи отваряне на LTD и LTD счетоводство.

тел: 07447453382 имейл: profit.accountants@gmail.com 20

нейн изход е да ви изпрати в съда. В много случаи тя няма да направи това - възможно е просто да прекрати случая поради вашите действия. Но гаранция няма и трябва да бъдете подготвени за това. 3. Пътят на обжалването - направете го “по учебник”. Това е пътят, който повечето хора трябва да предприемат. Преди няколко години, когато им писна да се борят с такси по описаните техники по-горе, накрая компаниите за паркиране се събраха да отговорят. Сега съществуват две търговсвки организации, които имат независими процеси за обжалване. За повечето хора това е най-ясният път, “по учебник”. Затова ако не сте сигурни, че искате да се борите до последна капка кръв, но искате да се противопоствите на несправедлива такса за паркиране, това е най-лесния и най-безопасен начин и единственият, който ви гарантира, че няма да свършите в съда - освен ако след като преминете, се наложи да платите и вие откажете. Важно е да се разбере, че използването на процедурата за обжалване не означава, че сте приели легитимността на известието за такса и системата за обжалване. Стъпка 1: Най-напред изпълнете процедурата за обжалване на компанията За да обжалвате пред търговската организация, трябва първо да следвате процедурата на компанията, управляваща частния паркинг. Повечето известия съдържат данни как да направите това на обратната си страна. Трябва да отбележите защо смятате, че таксата е нечестна може да е заради това, че е липсвал знак или той е бил неясен. В MSE има писмо-образец как да направите това. Стъпка 2: Обжалвате чрез търговското сдружение. Има две сдружения: l Popla – за членове на BPA. Можете да обжалвате онлайн или по пощата, като пишете на адрес: Popla, PO Box 1270, Warrington, WA4 9RL. l Независима услуга за жалби - за членове на IPC. Можете да обжалвате онлайн, но ако искате да го направите по пощата, ще трябва да използвате различни формуляри, които може да намерите на техния уебсайт. Ако жалбата бъде отхвърлена и там, трябва да решите дали да платите, да се противопоставите на компанията или да игнорирате решението и да не направите нищо. И двете търговски сдружения дават по 14 дена срок да се плати след решението. Ако не се съгласите с решението, компанията пак ще трябва да подаде в съда, за да ви наложи да платите таксата - и няма гаранция, че това ще се случи. Ако ви осъдят, ще наредят да платите глобата и компанията може да поиска да платите и разноските й по делото (които първоначално може да бъдат между 25 и 410 паунда плюс 4Bulgarians, 47/2017

още такси, ако има съдебно дело), но разноски не се присъждат. Добре е да се има предвид, че ако имате предишни обжалвания на подобни такси, съдът може да ги вземе предвид и тогава победата може да бъде по-трудна. Ако управляващата паркинга компания НЕ Е част от търговско сдружение, отново имате три начина за действие. 1. Войнствен подход - НЕ ГО препоръчваме, защото съдържа висок риск. Това е пътят да игнорирате глобата. Ако компанията не е част от сдружение, тя не може да поиска от КАТ (DVLA) вашите данни и на теория това може да я затрудни да ви открие, въпреки че няма гаранции, че все пак няма да успее. (Ако мислите, че такава компания се е сдобила с вашите данни незаконно, непременно се свържете с DVLA). Отново, за да е ясно, не препоръчваме този подход, но го включваме, защото може да чуете за него. 2. Подходът “не ме занимавайте с глупости” - казвате им, че няма да платите. Това е подходът, който предлагаме на повечето от вас. Не следвате процедурата, която е определила компанията, просто се отнасяте към “глобата” като към всяка друга фактура и в писмен вид отговаряте на фирмата любезно, но твърдо, че няма да я платите и защо смятате, че е несправедлива. Вашето писмо трябва да обяснява защо оспорвате тази несправедлива такса, но също така да избягва да предоставя на компанията каквито и да било данни, които могат да се използват срещу вас или срещу шофьора. В сайта на MSE има предоставен образец за такова писмо.

Има много причини, с които може да оспорвате такава глоба, но 4-те основни са тези: l Не сте нарушили никакви правила. Ако не сте направили това, което твърди “глобата”, тогава тя е неправилно издадена. l Няма знаци или те са недостатъчни. Основата на тези глоби е, че сте се съгласили с това, което знаците обясняват. Например, ако има огромен ясно виждащ се знак, който казва “Паркиране: £50 на час, ако не платите, глобата е £100” и вие сте го видели и въпреки това сте паркирали, се смята, че сте приели това, което казва този знак. Ако обаче не сте го видели, няма как да сте го приели, затова съберете доказателства за това. l Не сте били на частна земя. Ако не сте на частна земя (да кажем, сте били на обществен път или в общински паркинг), тогава откажете да платите. Снимайте колата си и околността, за да е ясно, че сте паркирали извън юрисдикцията на собственика на земята. l Има ли смекчаващи вината обстоятелства? Ако приемете, че сте паркирали неправилно, но има смекчаващи обстоятелства, ги обяснете. Между тях може да бъде, че сте били ангажиран със спешен случай, докато колата е била паркирана или ако автомобилът ви се е повредил. В сайта на MSE има списък от такива обстоятелства, който може да видите. Мога ли да оспорвам, че глобата е твърде висока? Този аргумент преди беше един от основните за оспорване, но стана много по-трудно да се използва, след като миналия ноември Върховния съд се произнесе по повод на “прекомерните” глоби, като постанови, че глоба от 85 паунда за 56 минути свръхпрестой не е прекомерна, а “полезна”, защото предотвратява подобни случаи.

07881274850 ( 0800 8048629 Имали ли сте инцидент като шофьор, пътник или пешеходец през последните 3 години?

Потърсихте ли компенсация? Ще ви помогнем да получите максимално обезщетение!

Мога ли да бъда осъден? Въпреки че това е съвсем легитимен подход, в екстремни случаи, трябва да бъдете подготвени да се явите в съда, защото след като откажете да платите, единственият изход на компанията е да ви осъди. В много случаи тя няма да направи това, но няма гаранции и това не е невъзможен изход.

3. Пътят на обжалването по правилата на компанията - НЕ ГО ПРЕПОРЪЧВАМЕ Компанията може да има собствена процедура за обжалване и подробностите за това може да бъдат написани на задната на глобата. Ако желаете, може да им пишете и да им обясните случая си. НО - и това е голямо “но” - започнете, че тази компания е избрала да не се присъедини към търговско сдружение (което си има независима система за обжалване) и това повдига въпроса, доколко справедлива ще бъде компанията към вас. Ако предпочетете да поемете по този път, с това си действие вие потвърждавате валидността на тяхната “глоба”. Затова, вместо този подход, препоръчваме подхода “не ме занимавайте с глупости”, описан по-горе. Процедурният път: проверете за грешки “Известието до стопанисващия колата” Този път е да оспорвате глобата, ако мислите, че компанията не е следвала правилата за това. В Англия и Уелс, например, отговорен за частните глоби за паркинг е собственикът на превозното средство, а не шофьорът в момента на нарушението. Формалното известие (Notice to Keeper) се изпраща на регистрирания собственик на колата. Може да го получите по пощата в един от тези два случая или сте хванати на камера (и не сте получили глоба на предното стъкло), или е имало оставена глоба, на която не е отговорено или собственикът на превозното средство не е уведомен за нея. (продълж. на стр. 23)

Експресни и ефикасни застраховки на вашите месечни приходи! Осигурете си до 65% от вашите месечни приходи, ако не може да работите по медицински причини. Гарантиран месечен приход без данъци. За повече информация се свържете на atanas@chikov.com или 07786067076 21

16 правила на съвременния етикет Учтивостта не е трудна за показване и чрез нея демонстрираме уважение към събеседниците си и самите себе си. Има обаче някои правила на съвременния етикет, които изглежда не всички знаят. Затова решихме в тази статия да ви представим някои от тях. Ако ги използвате, животът ви, както и този на хората около вас, ще бъде много по-приятен. Никога не ходете на гости, без да се обадите предварително Ако ви се е случвало някой да ви дойде на гости ненадейно, вероятно знаете какво е чувството, да ви хванат неподготвени, докато си почивате по халат или бельо. Една британска дама обичала да казва, че когато й дойде неочакван гост, преди да отвори, тя бързо обувала обувките си и грабвала в ръка чадър. След като отвори вратата, ако гостът й е приятен тя възкликвала „О, тъкмо се прибирам!“ и го канела, а ако бил неприятен казвала „Колко жалко, тъкмо излизах!“. Никога не оставяйте чадъра си да съхне отворен Това не е подходящо да се прави нито в офиса, нито на гости. Сгънете чадъра, закачете го на закачалката или го подпрете. Ако

вали и от чадъра се стича вода, попитайте домакините за най-подходящото място. Никога не оставяйте чантата си на стола или в скута си Малка и елегантна дамска чанта тип “плик” може да се постави на масата. Ако обаче чантата е по-голяма, можете да я закачите на облегалката на стола си, да я оставите на свободен стол. В Обединеното кралство оставянето на чантата на земята е прието и не битува схващането, че това води до бедност. Господата трябва да оставят куфарчетата си на пода. Найлоновите торбички трябва се използват само когато се ходи на пазар Същото важи и за брандираните торбички, които получавате от бутиците и магазините за дрехи и обувки. Да използваме подобна торбичка като чанта за ежедневни нужди е проява на лош вкус. Домашните дрехи са панталони и пуловер. Удобно и спретнато Носенето на халат или пижама когато сме у дома е приемливо само когато ставаме сутрин и отиваме към банята или вечер, непосредствено преди лягане, но не и през останалото време.

Чукайте на вратата на детската стая, преди да влезете Когато детето ви е достатъчно голямо, за да има собствена стая, свикнете преди всяко влизане в стаята му да чукате на вратата. Така то ще вземе пример от вас и след това винаги ще чука, преди да влезе някъде. На една дама винаги е позволено да носи шапка и ръкавици, дори на закрито Но не и шапка с козирка и ръкавици без пръсти. Общият брой аксесоари, които носите, не трябва да надвишава 13 Като в тази бройка влизат и модните копчета-бижута. Позволено е гривната да се носи върху ръкавиците, но пръстен - не. Колкото по-късно е през деня, толкова бижутата са по-скъпи. Преди години диамантите са били смятани за вечерен аксесоар само за омъжени жени. В днешни дни обаче можете да ги носите и през деня. Който кани на ресторант, той плаща Ако дама покани мъж на бизнес обяд или вечеря, тя трябва да плати сметката. Ако обаче се каже „Хайде да отидем на ресторант/обяд/вечеря“, това значи, че всеки плаща това, което е консумирал. Ако оба-

Посетете българския онлайн магазин:

www.dahapna.co.uk

Българ

ски

ла

он

ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ нителен ма С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ. хра га н й зи

www.dahapna.co.uk

4Bulgarians, 47/2017

отвори вратата й и да й помогне да слезе от колата. В бизнес средите мъжете все по-често нарушават това правило, криейки се зад фразата “В бизнеса няма мъже и жени” В кино, театър или концертна зала Когато отивате до мястото си по средата на реда и преминавате пред седналите или изправени хора, трябва да бъдете с лице към тях, а не с гръб. че в този случай мъжът предложи на жената да плати сметката й, тя може да приеме. Хората, които ще слизат от асансьора най-скоро, застават най-близо до вратата. Това не е просто проява на любезност, а полезно практическо правило. Най-престижното място в един автомобил е това зад шофьора И то е за дамата. Ако има шофьор, до дамата отзад сяда мъжът и когато пристигнат, той слиза първи, отваря вратата й и след това й подава ръка, за да й помогне да слезе. Ако мъжът шофира, най-добре е дамата да седне зад него и при спиране на автомобила, той да повтори същите действия. Но където и да седне жената, мъжът трябва да

Теми-табу за неангажиращ разговор – политика, религия, здраве и пари Неудачно е да кажете „Каква хубава рокля! Колко струва?“. Как да отговорите, ако ви зададат такъв въпрос? Просто се усмихнете и отговорете „Подарък е!“, а след това сменете темата на разговор. Ако човекът от среща настоява да продължите разговора в тази насока, отговорете любезно “Не бих искала да говорим за това повече”. Фамилиарниченето между хора, които едва се познават е напълно забранено Отнасяйте се с хората така, както бихте искали те да се отнасят с вас. Дори да познавате един човек по-добре, в службата, например, трябва да се държите с него като към непознат. Това се отнася дори за ваши роднини.

Обсъждането на отсъстващи хора, когато това е просто клюка, е неприемливо Стремете се да не говорите лошо за роднините си, особено за съпруга/съпругата си. Ако са толкова лоши, защо просто не се разведете? Също така e признак на лош вкус да изразявате лошо отношение към родната си страна. “Тази страна е пълна с пинтии” така сами се слагате в тази група. Пазете в тайна 9 лични неща Възраст, финансово състояние, семейни кавги, религиозни възгледи, здравословни проблеми, любовни връзки, подаръци, неща, с които се гордеете и неща, от които се срамувате. И накрая, ще цитираме мнението на Джак Никълсън за обикновената почтеност: „Уважавам добрите маниери. Как да подадем чиния. Да не викаме от едната стая в другата. Да не нахлуваме при затворена врата, без да чукаме. Да пуснем дама да мине преди нас. Целта на тези безкрайни прости правила е да направи живота по-добър. Не можем да водим постоянна война с родителите си – глупаво е. Следя стриктно своите маниери. Това не е нещо абстрактно, това е прост и достъпен език на взаимното уважение.“

... несправедливите глоби от частни паркинги (продълж. от стр. 21)

но или връчено известието. Самото известие трябва да бъде изпратено до 15 дни след предполагаемото нарушение на паркинга.

Известието до собственика трябва да отговаря на определени правила, но понякога компаниите не ги спазват. Тук вие търсите пропуск от страна на компанията, който е възможност за вас да обжалвате глобата. Ето и какво точно трябва да направите:

Стъпка 2. Пишете на компанията, като обръщате внимание за грешката. Ако сте открили грешка, това е полезно за вашето обжалване. Първо пишете директно на компанията (адресът трябва да бъде изписан на известието) и им кажете, че известието не отговаря на правилата, изложени в Закона за запазване на свободите от 2013 г. и затова няма да платите глобата.

Стъпка първа: Проверете дали известието отговаря на правилата. То трябва да съдържа следната информация: l Да се уточнява кое е превозното средство, къде е било паркирано и кога. l Да се казва на собственика, че шофьорът е получил глоба и че тя не е платена изцяло. l Ако е била оставена глоба на стъклото на автомобила, в самото известие информацията от глобата трябва да е повторена, а ако не е, трябва да се споменава с каква сума е глобен шофьорът и че от водачът е поискано да я плати. l Да казва каква сума от глобата е останала неплатена. l Да се казва, че компанията няма данните на шофьора и затова собственикът се приканва да плати глобата или предостави данните на шофьора на компанията. l Да има предупреждение, че ако глобата не бъде платена до 28 дни (от деня на даването на правилното известие) компанията ще има право да възстановява средствата от собственика по други начини. l Да съдържа информация за отстъпка при плащане в даден срок и как се решават спорове и жалби. l Да пише кой изисква плащането на глобата и по какъв начин трябва да се плати. l Да е указана датата, на която е изпрате-

Стъпка 3. Ако компанията откаже на обжалването ви, обърнете се към търговското сдружение (ако е възможно) В този случай може да преминете през независимия процес на обжалване на търговското сдружение, описан по-горе. Отново подчертавате допуснатите грешки в известието и молите глобата да бъде отменена. Това обаче важи само ако компанията, която управлява частния паркинг е част от сдружение. Стъпка 4. Ако частната компания или професионалното сдружение не уважат жалбата ви Тук вече зависи от това, колко далеч искате да стигнете. Възможно е компанията да продължи да настоява за плащането. Ако знаете, че сте прави, може да отстоявате правата си, но трябва да решите дали искате стреса и неприятностите нататък. Ако компанията иска да стигне до края, единствено остава да ви осъди - но може да не го направи. Ако все пак подаде в съда, за суми от подобен порядък (въпреки че и за това няма гаранции) обикновено се завежда дело в съда за малки искове, което значи, че най-лошото, което може да се случи, е да ви признаят за виновни и да ви се наложи да платите глобата и разноските по делото (които първоначално може да бъдат между 25 и 450 паунда още такси, ако има съдебно дело), но разноски не се присъждат.

БЪЛГАРСКИ АГЕНЦИИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ http://www.perfectclean.co.uk/ info@perfectclean.co.uk 020-7099-8271

http://www.anyclean.co.uk/ 020 8593 1317 info @anyclean.co.uk Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

www.bgyell.co.uk, www.bghelp.co.uk

Посетете ни на www.prodavalnik.co.uk

Builder.co.uk Електротехници, Водопроводчици, Строители, Общи работници, Бояджии, Дърводелци Ревюта на инструменти, Бизнес директория Идеи за вашия дом и градина

Намерете работа или работници

Car wash is looking for people with experience and good manor,good rate of wage and house close to the place,for more info please call 07479442029. Автомивка набира работници с опит, добро заплащане, квартира в района на 10 мин.

Регистрирайте се безплатно!

МАЛКИ ОБЯВИ Можете да пуснете платена обява в списанието за 5 паунда на месец. За целта използвайте системата на www.bghelp.co.uk. Отидете на адрес www.bghelp.co.uk/adds и следвайте инструкциите в категория Обяви в списанието. Обявата трябва да бъде до 250 знака дължина. Плащането става чрез PayPal. Обяви, пуснати до 25 число на месеца, излизат в броя за следващия месец. УСЛУГИ

*** Трансфери от и до всички летища на много ниски цени, вътрешни курсове, доставки на пратки, малки и големи премествания на багаж и мебели по всяко време на денонощието. Ние даваме реални ниски цени за услугата която желаете. Очакваме вашите поръчки и обаждания на тел.: 07776675042 *** M.SAT- дистрибутор на Булсатком за Англия - доставка и монтаж. Оригинални договори. Гаранция. Монтаж и настройка на Виваком ТВ, M.TEL TV, турска ТВ, английска ТВ,

БЪЛГАРСКА САТЕЛИТНА TV TOPSATELLITE: САТЕЛИТИ И САТЕЛИТНИ СИСТЕМИ 0789 9917634, 07429043587 ЖОРО www.topsatellite.co.uk Ако искате да рекламирате в това каре, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса за реклама е 50 паунда.

РАБОТА

всички европейски ТВ. IPTVBG TV без чиния. 07508801426 /07835911937-M.SAT

КВАРТИРИ *** Единични, двойни и тройни стаи в източен Лондон! Тел. 0770775534 *** Дава се под наем двойна стая (спалня) в къща между двата стейшъна (Walthamstow / Blackhorse road) с удобна автобусна връзка. 07921153270 *** Двойна стая на 5 минути пеша oт Wood Green station. 07533536922 *** Давам под наем просторна двойна стая в Баркинг на 5минути от Becontree стейшън(на същата улица). Тел. 07468527606

Пуснете безплатна обява! www.easteads.co.uk

Търся да назнача жени с опит в сферата на почистването в района на Югозападен Лондон (само около Кингстън, Ричмънт, Туикенам...), които си търсят допълнително часове (за запълване на седмицата например). Необходими са документи и разговорен английски. Моля всички заинтересувани да позвънят на номер 07872186543. Благодаря! Bathroom Fitters London SW - Кандидатите да имат Опит за извършването на цялостен ремонт на баня, Нужните инструменти; Собствен транспорт; Умения за работа в екип; Основни познания по английски; Познаване на стандартите на работа в Англия; Мотивиращо заплащане за качествена и професионална работа. Моля да се обаждат хора, които отговарят на изискванията. Тел: 075 087 081 74 Строителна компания в Лондон и Кент набира нужните кадри: Дърводелец (first, second fix), Зидаромазач (bricklayer, render), Водопроводчик (plumber), Мазач (plaster), Електротехник и Общ работник (labour)! Изискваме всички да имат необходимият опит, да са работили в ЮК поне мин 3 години и имат всички необходими документи за селф емплойд! Обектите са различни, частни и работа с Кансъла! Повече инфо на : 07834438370, Моля запитвания от 9:00 до 18:00! Multishore Building Services, имейл : info@multishore.co.uk Търсим спешно 2 чистачки в Лондон във всички райони. Стартират веднага! Имат регулярни къщи, в които ще започнат, и ще им запълним пълна работна седмица. Моля да се обаждат хора, които се интересуват, но НЕ за половин ден или за няколко дни от седмицата. За да започнат е необходимо да имат минимален английски. NIN. За повече информация тел- 07447030748 ПРЕДЛАГАМЕ РАБОТА ЗА МЪЖЕ и ЖЕНИ с Английски език за работа в домове за болни млади възрастни хора (с епилепсия, даунб аутизъм и др.) в южен Лондон Sutton, Surrey като болногледачи. Започване веднага след одобрение (интервю на Англиѝски език на живо в дома). Заплата 7,50 паунда на час, трудов договор, 40-70 часа седмично. Осигурена безплатна храна по време на работа. Трудов договор, платени годишни отпуски и болнични. Свържете се с нас на имейл: liveservicebg@gmail.com или телефон: 0044 7402870221, skype: maxconsult1, www.istartjob.com 4Bulgarians, 47/2017

Отказване от захарта: Промяна в начина на живот, не просто диета* През 2014 година Световната здравна организация свали препоръчителната дневна доза захар от 10 чаени лъжички на 5 или от около 40 грама на около 20 грама, за да се намали затлъстяването сред населението. След това британското правителство обяви планове да въведе данък върху подсладените напитки (т.нар. „данък захар“), отново със същата цел, да се намали затлъстяването, най-вече сред децата и младежите. Все пак, наистина ли захарта е толкова вредна? В своя статия за вестник „Гардиън“ британката Марта Хейз ни разкрива гледната си точка по въпроса, нека видим какво пише тя: “Всички вече разбрахме - захарта е лоша. Но аз? Аз се храня здравословно. Пия прясно изцеден сок сутрин, изяждам си 5-те порции плодове и зеленчуци на ден**, а когато съм на работа, винаги държа на бюрото си нещо дребно за хапване с надпис: “сурово” „напълно естествено“, „хранително“ и т.н. Въпреки това не се чувствам особено горда, когато омета купа с оризово-шоколадова зърнена закуска, направо от вратата у дома след работа, докато още съм с палтото. Чувствам се уморена и ядосана. Не съм обръщала много внимание на моя хранителен режим напоследък; просто знам, че настроението ми се мени често и коремът ми често е подут. По-късно същата вечер, аз вписвам това, което съм изяла в приложението на смартфона ми за здравословно хранене "My Fitness Pal". Един типичен ден – зелен сок и овесена каша за закуска; печен картоф за обяд; пиле, кафяв ориз и салата за вечеря; плюс две парченца плодове като малки закуски – и това ужасяващите 47 грама захар. В шок съм. Мога ли наистина да откажа напълно захарта и има ли някакъв смисъл? Регистрирах се за осемседмичната онлайн програма, "Аз отказвам захарта", създадена от блестящата, забележителна австралийска журналистка Сара Уилсън. Тя не е диетолог: тя е прекратила приемането на захар като експеримент и е открила толкова много ползи, че е създала програма как това да се направи стъпка по стъпка. Вече са се регистрирали един милион и половина души. Всеки четвъртък ми изпращат списък за пазаруване и план хранене за предстоящата седмица. В неделя ще приготвя предварително и ще замразя каквото предварително. Сайтът има дискусионен форум, както и експерти, включително лекари, диетолози и лични треньори, на разположение да отговарят на въпроси. Това е промяна на начина на живот, а не диета, идеята е, че ако превключите вашия вкус към солено-кисело и замените захарта с мазнина, в крайна сметка ще спре неистовото ви желание за нещо сладко. Следвайки плана, ще спрете захарта през първата седмица, между втората и петата седмица няма да приемате абсолютно никаква захар и между шеста и осма седмица постепенно отново ще въведете малко сладост. Чувствам се претоварена с информация. Първо, от какво всъщност се отказвам? "Когато говоря за отказване на захарта, става дума за отказване от фруктозата," ми казва Уилсън. "Врагът е фруктозата. Това е добавена захар, скрита в преработени храни като плодов сок, кетчуп и хляб. Тя води до пристрастяване, кара

ни да ядем повече и се събира в черния дроб, като е по-трудна за разграждане, отколкото мазнината. За да поставим това в контекст, пълномасленото кисело мляко естествено съдържа около една чаена лъжичка захар (4 гр), докато обезмасленото плодовото кисело мляко съдържа около 6 лъжички. Телата ни са създадени да метаболизират фруктоза, еквивалентна на 2 малки парченца плод на ден. Една малка бутилка ябълков сок съдържа 9 чаени лъжички. Подходих към седмица първа мотивирана (изчиствайки всяка последна стафидка от кухнята си), докато перспективата за готвене на партиди парченца пащърнак с къри, последвани от ябълкови мъфини от ябълкова овесена каша (това беше само за първата неделя) ме докара до ръба. Паникьосано изстрелях имейл до сайта "Аз отказвам захарта", за да обясня, че това не е за мен. Те очевидно бяха свикнали с кръшкачи от беззахарния режим; получих приятелски имейл с напомняне, че само трябва да запомня мотото "ПЯИХ": "Просто яж истинска храна". "Ще бъде напълно достатъчно, ако се храните изобилно със свежи продукти, месо, млечни продукти и мазнини. Ако е пакетирана, се старайте да я избягвате. Ако не можете, изберете тази, която има най-малко съставки и винаги по-малко от 5 г захар на 100 г храна" Сложно изглеждащите хранителни планове са всъщност гъвкави, казват те и ме насочват към полезните ръководства на уебсайта (от инструкциите за умно хранене навън до съвети за правене на сандвичи). Замяна на захар с мазнина е по-лесна, отколкото изглежда. Моята нова закуска е яйца с авокадо или гъби с масло върху хляб с мая, докато за вечеря имам наденички с пюре или печено пиле. Не ми се видя трудно да заменя десерта с плочка сирене или кашкавал и чашата червено вино с вечерята пет пъти седмично се насърчава, защото "помага на храносмилането". Но това по-здравословно ли е? През четвъртата седмица повечето хора се провалят -- и моят провал беше монументален. Много се напих с Jägerbombs (алкохолна напитка, съдържаща малко Jägermeister, вид сладка слабоалкохолна напитка, разтворена в чаша бира (25 г захар на едно питие) на моето моминско парти и успокоявах махмурлука си с пица (7 г захар само в едно-едничко парче пица). Имах главоболие и емоционални изблици дни наред след това. Но до края на шестата седмица се чувствах, сякаш съм преминала бариерата; не само спряха неистовите желания за сладко, вече ми се услаждат солено-лютивите ястия. Едва ли съм най-добрият пример за тази програма - всъщност, наддадох на тегло, но целта не е диета за отслабване. На осмата седмица контролирам желанията си за ядене на сладко, имам повече енергия, дори мога да издържа на парче плод, какво остава за купа какаови зърна. Алкохолът е друга история, но винаги има следваща година, когато мога да се справя и с този звяр. Програмата "Аз отказвам захарта" започва на всеки 8 седмици и струва 89 паунда. Посетете iquitsugar.com за повече подробности.”

ай

нх

ранителе

н ма ин газ

гарски он Бъл л

* Материалът е по статията на Марта Хейз “Как да спрем захарта тази година: Това е промяна в начина на живот, а не диета”, публикувана в “Гардиън”. ** “5 на ден” е известна кампания в страни като Обединеното кралство, САЩ и Германия, която целеше да окуражи консумацията поне на 5 порции плодове и зеленчуци на ден. Неотдавна, изследванията показаха, че 5 порции са недостатъчни и препоръките се повишиха на 10.

Посетете българския онлайн магазин:

www.dahapna.co.uk ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ.

www.BGHELP.co.uk Най-посещаваният български сайт в UK. Форуми с въпроси и отговори за Великобритания, Wiki с полезна информация, новини, статии, календар и още много.

Сега BGHelp Ви предлага много повече в новата група сайтове EastE (www.EastE.co.uk) в помощ на българи и източноевропейци в UK. Цялата полезна информация за Великобритания на едно място по теми: пазаруване, обяви, запознанства и още много - на български.

www.EastE.co.uk

BAS Advisory Service Ltd. UK ЛИЦЕНЗ И КВАЛИФИКАЦИЯ

tel. 07411 471 229 bas.advisory@yahoo.co.uk

Отговори на кръстословицата ВОДОРАВНО: ИОРЕ. ВОЛОС. ЛОТАР. ИДО. ШОЛ. РОВ. ЕР. ЕЛО. РАР. ВАРИ. ЛАГ. СИ. МОЦАРТ. ЮТ. ТО. АСИР. АМАРА. ИЗА. ЕРИТЕМА. ОТ. ТРИ. ЕРАТО. ТАО. ТРЕЗОР. ОТВЕСНО: ДОЛО. АСТАРТА. РОЛЕРИ. МИРО. СЕТ. ЛИ. ТАТИ. АРО. МОРЕ. ЕВРО. ЛО. АМЕР. ВРАЦА. АРЕ. ИЛИ. АГАСИ. АЗ. ОДЕР. РИЗОТО. АСОР. СТРАТОР.

- Интервюта за NIN - Self Employed счетоводство - Връщане на данъци - Tax Return - Кандидатстване за Pension Credit (интервюта и обжалвания) - Британско гражданство и паспорт - Permanent Residence

Sale.co.uk Нов сайт за оферти, ваучери, отзиви и всичко, свързано с пазаруването Новият ни сайт www.eastesale. co.uk ви помага да пестите и намирате изгодни сделки и кодове за намаления. Станете част от него, споделете информация за сделки и ваучери.

4Bulgarians, 47/2017

ПОЛЕЗНИ САЙТОВЕ ЗА БЪЛГАРИТЕ В UK • www.chikov.com – Информация за ипотеки, застраховки и още • много други финасови въпроси. • BGHELP.co.uk – www.bghelp.co.uk – Портал на българите във Великобритания. Популярен е с полезната информация във форумите си. • BGYELL.co.uk – www.bgyell.co.uk – Български жълти страници в UK • INFOZAUK.com – www.infozauk.com – Полезна информация за Обединеното Кралство под формата на статии. • OBRAZOVANIE.co.uk – www.obrazovanie. co.uk – Статии за образованието в UK. • RABOTAVUK.com – www.rabotavuk.com – всичко за работата в UK, полезни статии, компании, агенции, обяви... • NOVINI.co.uk – www.novini.co.uk – Новини за UK , България и света. • BGHELPMAP.com – www.bghelpmap.com – Карта на българите в UK и по света. • PAZARUVANE.co.uk – www.pazaruvane. co.uk -Сайт за пазаруването в UK • 4BULGARIANS.co.uk – 4BG.co.uk – www.4bulgarians.co.uk или www.4bg.co. uk – Портал за българите в UK

Правни услуги Борис Кремер, адвокат, 0845 021 2222, 0795 174 0094 Виж повече на страница 3. BAS Advisory Service Ltd., tel.: 0741 471 229, bas.advisory@yahoo.co.uk Виж повече на страница 26. BGclaim.com, tel.: 07881274850, Виж повече на страница 21. Обучение, курсове Колеж Монт Роуз www.mrcollege.ac.uk 02085565009 Виж повече на страница 12. EUNETWORK www.eunetwork.org 020 36552176 Виж повече на страница 11. Хранителни магазини Български торти в Лондон 07868182161, 07735275685 www.desiscake.com Виж повече страница 4. Български онлайн хранителен магазин www.dahapna.co.uk Виж повече на страница 22.

БИЗНЕС СПРАВОЧНИК

САЙТОВЕ ЗА ИЗТОЧНОЕВРОПЕЙЦИ С ВЕРСИЯ НА БЪЛГАРСКИ ЕЗИК

• EASTETAX.co.uk – www.eastetax.co.uk – портал за счетоводтсво, помощи и други услуги за бизнеса в UK. • EASTEDATE.co.uk – www.eastedate.co.uk – безплатен сайт за запознанства на източноевропейци. • EASTE.co.uk – www.easte.co.uk – сайтът на групата EASTE, който представя всичките ни сайтове. • EASTEADS.co.uk – www.easteads.co.uk – сайт за обяви на източно европейци. • EASTEJOBS.co.uk – www.eastejobs.co.uk – сайт за работа. • EASTESEARCH.co.uk – www.eastesearch. co.uk – търсачка на всичките ни сайтове. • EASTESTART.co.uk – www.eastestart.co. uk – портал към 25 други тематични сайта, съдържащи полезни статии, уебсайтове, фирми, видеота и др. • EASTEBUILDER.co.uk – www.eastebuilder. co.uk – портал за строители. • EASTEYELL.co.uk – www.easteyell.co.uk – Източноевропейски бизнес указател за бизнеси във Великобритания.

Агенции за работа Фирма Харт тел. в UK: 079 714 78898, в БГ: 032/629868. www.hartltd.co.uk Виж повече страница 14. Orchid Human Resources Tel: 020 8858 5644, 07720 683 038 www.orchidhumanresources.co.uk Виж повече страница 6. Счетоводство и помощи Swift Accounting Decisions Ltd 02034324521, 07912021653 swiftad.co.uk info@swiftad.co.uk Виж повече на страница 19. Profit Accountants тел.: 07447453382 profit.accountants@gmail.com Виж повече на страница 20. Стоматологични услуги UK Smiles 0208 591 7898 Виж повече страница 25. Български стоматолог в Лондон Д-р Мария МАРЧЕВА 075 112 54 815 Виж повече на страница 4 Мобилни услуги Lycamobile www.lycamobile.co.uk/bg Виж повече на страница 7.

www.bgyell.co.uk Български жълти страници в UK

Тук ще намерите още полезни фирми

Важни телефони и адреси ПОСОЛСТВО НА РЕПУБЛИКА БЪЛГАРИЯ В ЛОНДОН 186-188 Queen’s Gate, London SW7 5HL Teл. 02075813144, 02075849400 info@bulgarianembassy.org.uk КОНСУЛСКА СЛУЖБА КЪМ ПОСОЛСТВОТО понеделник – петък, от 9.30 до 13.30 Тел. 02075893763 (от 13.00 до 16.00) 24-часова линия за информация по визови въпроси: consular@bulgarianembassy.org.uk Интернет сайт: www.bgpassport.co.uk SMS на номер 88080 – със съдържание: FOR BGLDS номер на паспорта; РЕГИСТРАЦИЯ ЗА САМОНАЕТИ (SELF EMPLOYED) Тел. 08459154515 Self Employment Services HMRC, Benton Park View БЪЛГАРСКА ПРАВОСЛАВНА ЦЪРКВА 186-188 Queen’s Gate, London SW7 5HL Teл. 02075844607 КАНДИДАТСТВАНЕ ЗА NATIONAL INSURANCE NUMBER (NIN) Тел. 08456000643

Мебели Topworktops www.topworktops.co.uk Showroom: 131 Baker Street, Enfield, EN1 3HA, Tel.: 02092798585 george@topworktops.co.uk Виж повече на страница 17. Парични преводи Moneygram www.moneygram.com, 080089718971 Виж повече на страница 28. Opal transfer www.opaltransfer.com/bg, +44 (0)20 7233 7771 Виж повече на страница 5. Ипотеки, застраховки Атанас Чиков - независим ипотечен брокер Тел. 07786067076, www.chikov.com Виж повече на стр. 18

Bulstock

Склад за български хранителни стоки в Лондон

www.bulstock.co.uk 0203 417 6745 изгодни цени на едро за български заведения и магазини!

Зарадвай ги Изпрати пари бързо и лесно за Великден

moneygram.co.uk 0800 026 0535 Изпращай в:

И навсякъде, където виждаш знака на MoneyGram

Post Office, Thomas Cook, Speedy Cash и Tesco са агенти на MoneyGram International Limited при предоставянето на услуги по парични преводи. Post Office и Post Office logo са регистрирани търговски марки на Post Office Ltd. MoneyGram, the Globe и MoneyGram Bringing You Closer са търговски марки на MoneyGram International Limited. Всички други марки принадлежат на съответните им собственици. MoneyGram International Limited е оторизирана платежна институция, регламентирана във Великобритания от британския финансов регулатор. © 2017 MoneyGram. 17-01934