4Bulgarians 61 2018 June by EastE

Безплатно

списание

Излиза всеки месец юни 2018 брой

за българите във Великобритания

www.fb.com/spisanie4bg www.spisanie.co.uk www.4bg.co.uk Ипотеки и застраховки | www.chikov.com | 07786067076 mortgages, insurance and more

Кой има право да получава помощ за жилище Популярни алкохолни напитки и коктейли, с които да се разхладим през лятото

12 неща, които да изтриете от Фейсбук профила си

Сайт за обяви в помощ на българите във Великобритания Посетете ни на

www.prodavalnik.co.uk Българска храна онлайн в цяла Великобритания

www.dahapna.co.uk

HELP4BG - в помощ на българите във Великобритания Ви предлага съдействие за CSCS, NVQ, колежи, университети, помощи, счетоводство, документи и още много други неща! HELP

www.help4bg.co.uk, help4bulgarians@gmail.com 0203 432 7322, 0778 606 7076

Съдържание: 3 4 6 7 8 10 10 13 15 16 18 22 24 27

МОМИЧЕТО НА ВТОРА СТРАНИЦА

12 неща, които да изтриете от Фейсбук профила си Какво се случи през изминалия месец Какво ново около брексит Самотен родител в Обединеното кралство Животът във Великобритания през погледа на Атанас Чиков Български учебни центрове в Обединеното кралство Египет отново става популярна дестинация за почивка сред британците Програмата: месечно приложение Популярни алкохолни напитки и коктейли, с които да се разхладим през лятото Как храната влияе на настроението ни Кой има право да получава помощ за жилище Наказателни точки, глоби и забрани за шофиране - продължение от миналия брой Малки обяви Важни телефони и адреси

Обичам да се наслаждавам на хубавото време!

Можете да се абонирате за Списание 4Bulgarians и да го получавате в дома си всеки месец. Абонаментът струва 15 паунда за година, с които се покриват пощенските разходи по доставката. Ако желаете да се абонирате, пишете на имейл info@easte.co.uk. Рекламата в списанието започва от 5 паунда на месец = £50 на година за информация за бизнес в каре, заведения, магазини, преводачи, детски градини и други, а 1/16 страница е само £40 на месец. Списанието не носи отговорност за съдържанието на публикуваните в броя реклами.

Посетете българския онлайн магазин:

ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ м С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ.

хранителен

www.4bg.co.uk. Email: info@easte.co.uk www.facebook.com/spisanie4bg Телефон за реклама: 07786067076 Редакционен екип: Атанас Чиков - гл. редактор Даниел Йорданов Мария Томпсън Христина Раева

ISSN 2052-7977 (Print) 01

9 772052 797009

* По-лесно намиране на обяви от различни категории. * Обяви, специално ориентирани към българите в UK. * Опция да се абонирате за категориите, които ви интересуват, и да получите новите обяви по имейл. * Лесен преглед на обявите, публикувани на другите ни сайтове: www.easteads.co.uk www.eastebuilder.co.uk, www.bgyell.co.uk, www.bghelp.co.uk

Български он

н ай

а зи аг

www.dahapna.co.uk

Издател: EastE Ltd

Посетете ни на www.prodavalnik.co.uk www.dahapna.co.uk

4Bulgarians, 61/2018

Трудова злополука? Борис Кремер, адвокат Т: 0845 021 2222 (Английски език) Т: 0795 174 0094 (Български език) Безплатна консултация! Обадете се днес!

12 неща, които да изтриете от Фейсбук профила си Със своите милиарди потребители, Фейсбук е една от най-големите социални мрежи в света. Неотдавнашният скандал с „Кеймбридж аналитика“ накара много хора да се замислят за ролята на Фейсбук в живота им. Загрижени за своята сигурност и лични данни, някои предпочетоха дори направо да изтрият профилите си. В тази статия ще ви представим 12 неща, чието премахване да обмислите, за да се защитите по-добре.

1. Рождена дата Рождената ви дата е важно парче от пъзела, който включва още имената и адреса ви, с които недоброжелатели лесно могат да получат достъп до вашите банкови сметки и други лични данни. 2. Телефонен номер В най-добрия случай може да получавате обаждания от таен обожател. А в най-лошия? Неизвестен, обсебен от вас, може да започне да ви звъни непрекъснато. 3. Повечето от вашите „приятели“ Професорът по психология в Оксфордския университет Робин Дънбар има теория, според която хората могат да поддържат стабилни връзки със средно около 150 души. След преглед на 3375 потребителя на тази социална мрежа, Дънбар установява, че от техните приятели във Фейсбук, средно 4.1 души може да се смятат за такива, на които може да се разчита и други 13.6 показват съчувствие по време на „емоционална криза“. Премахването на излишните „приятели“ може да се окаже здравословно за взаимодействието ви с хората в социалните мрежи. 4. Снимки на детето ви или млади членове на семейството Директорът на Оксфордския интернет институт Виктория Неш постави наистина добър въпрос по темата, свързан със съгласието на децата: Какъв вид информация в

интернет биха искали да виждат за себе си децата в един по-късен момент, като пораснат? На предишните поколения не им се е налагало да мислят по този въпрос, но появата на интернет и социалните мрежи придава много по-голямо значение на този въпрос. 5. Къде учи детето ви или друг млад член на семейството Според Националното дружество за превенция на жестокостта над децата в Обединеното кралство, броят на документираните престъпления със сексуален характер се увеличава всяка година. В доклад на дружеството се казва: Полицията е регистрирала 36 429 престъпления със сексуален характер срещу деца във Великобритания за 2013/2014 година. В Англия, Уелс, Шотландия и Северна Ирландия полицията е регистрирала най-голям брой сексуални престъпления срещу деца за последното десетилетие. Последното нещо, което бихте искали е да дадете възможност на сексуален насилник да разбере, е къде учи детето ви. 6. Автоматично засичане на местоположението Услугите на Фейсбук за автоматично засичане на местоположението са налични само за устройства с операционна система Андроид и Айфони. През 2015 година уеб изданието „Тек крънч“ (TechCrunch) съобщи, че над 500 милиона потребители влизат във Фейсбук най-вече от своите смартфони, което означава, че същият брой хора имат възможността да покажат своето местоположение онлайн, т.е. всеки който може да иска да ви навреди ще знае къде точно се намирате. 7. Спрете да отбелязвате къде се намирате - Хората често забравят факта, че когато ръчно отбелязват къде се намират, когато са си вкъщи - това всъщност издава адреса им.

8. Началникът Това е класика. Фейсбук е социална мрежа и до някаква степен използването й би трябвало да ви помага да разпуснете. Но началникът ви или собственикът на фирмата, в която работите, може да разгледа страницата ви, да прочете всеки ваш статус, в това число и тези, в които се оплаквате от работата си. Да, можете да настроите профила си така, че вашите началници и колеги да не виждат определени публикации, но не изисква ли това доста да се потрудите? 9. Кога и къде ще почивате Според финансовия уебсайт „This is Money“, хората на почивка, които биват ограбени през това време, може да не получат обезщетение от застрахователя си, ако са публикували в социалните мрежи плановете си за почивка. 10. Информация за семейното и социалното ви положение Ако искате да отпразнувате вашата нова връзка, не го правете във Фейсбук. Връзката ви може да не потръгне, а промяната след това от „обвързан/а“ на „необвързан/а“ ще ви накара да се почувствате още по-зле. 11. Данни от кредитни карти Никога не ги въвеждайте. 12. Снимки на бордни карти Публикуването на снимка на бордна карта често се смята като един начин да се похвалите с почивката си, но баркодът на бордната карта е уникален за вас и може да се използва за намиране информацията, която се предоставили на авиокомпанията.

КАКВО СЕ СЛУЧИ ПРЕЗ ИЗМИНАЛИЯ МЕСЕЦ Лондон и Брюксел са в конфликт заради достъпа на Великобритания до сателитния навигационен проект на Европейския съюз, след брексит. Великобритания ще прегледа приноса си към сателитната програма “Галилео” на Европейския съюз и планира алтернативна система в тази решаваща сфера. Страната планира създаването на собствена сателитна навигационна програма. Главният преговарящ за брексит от европейска страна Мишел Барние заяви, че британските компании не могат да участват директно в нова сателитна навигационна система на Евросъюза след брексит, но Великобритания ще има достъп до нейния сигнал. Цените на имотите във Великобритания се очаква да нараснат с по 2,5% тази и следващата година, а в трите години след това ще се покачват с по 4%. Така общият растеж за пет години ще достигне 18%. Не всички региони обаче ще отбележат толкова силен ръст. Цените на луксозните имоти в Лондон, например, се очаква да останат непроменени тази година. Британското правителство потвърди, че ще намали драстично сумите, които могат да се залагат еднократно за хазарт на автомати за залози и игри на късмета. Предложението е те да спаднат от 100 на 2 паунда. Управляващите обмислят още увеличаване на възрастта, от която е допустимо да се играе хазарт, както и реклами, които да разясняват опасността от пристрастяване. Атанас Чиков се срещна с Евгени Димитров – Маестрото, за да направи интервю във връзка с предстоящия концерт на Слави и Ку-ку бенд, който ще се състои на 9 юни /събота/ 2018 година в музикалния гигант – O2 Арена (The O2 Arena) в Лондон. Билети могат да бъдат закупени по електронен път от сайта на зала The O2 Arena, от Amazon Tickets и в магазините от веригата Bulgarian Food – Ventex BG в Лондон. Информация за продажбата на билетите ще

може да бъде намерена на сайта на The O2 Arena, и на телефон 00447597397062 от 9:00 до 17:00 часа. Интервюто можете да прочетете на стр. 13. Музикантът, автор на песни и бивш член на групата “Бийтълс” сър Пол Маккартни е начело в 30-ата годишна класацията на вестник “Таймс” за най-състоятелните представители на музикалния бизнес във Великобритания и Ирландия. Първа по богатство сред младите британски музикални звезди е певицата Адел, сочи класацията. Трето място в класацията заема най-богатата група във Великобритания и Ирландия – “Ю Ту. В челната десетка са и: певецът Елтън Джон, фронтменът на “Ролинг стоунс” Мик Джагър, китаристът на “Ролинг стоунс” Кийт Ричардс, хореографът и танцьор Майкъл Флетли, певецът Стинг. Лондон беше избран за най-добрия студентски град в света. Британската столица измества Монреал и Париж от първото място в класацията на 30-те най-добри града за студенти в света, публикувана от “Кю Ес Хайър Еджукейшън Груп”. Класацията е изготвена въз основа на фактори като брой на топ университетите в даден град, местния трудов пазар, разнообразната култура и качеството на живот.

Британските власти съобщиха, че по летищата ще бъдат разположени кучета, обучени да откриват експлозиви, които ще проверяват обемисти товари за евентуални взривни вещества. Министерството на транспорта обяви, че всяко куче е било обучавано 12 месеца, за да може да открива малки следи от експлозиви. Животните ще бъдат разположени в товарните помещения на летището като допълнителна мярка за сигурност. Британските летища ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ използват кучета, за да помагат на полиЕДИНСТВЕНИЯ ПО РОДА СИ цията в идентифицирането на престъпниНАРЪЧНИК ЗА ЖИВОТА В UK ци и за възпрепятстване на трафика на Близо 500 страници наркотици и други с безценна информация, незаконни дейности.

която може да ви спести много време и пари!

£13.99

на ъчител препор цена

ПОРЪЧАЙТЕ КНИГАТА на адрес www.book4bg.co.uk или я потърсете в български магазини, заведения и бизнеси.

Компанията за политически консултации “Кеймбридж Аналитика” прекратява дейността си и влиза в процедура по несъс-

СТОМАТОЛОГ ЛОНДОН Д-р Мария МАРЧЕВА 075 112 54 815

bgzabolekarlondon www.bulgarskizabolekar.co.uk

Български фризьорски салон

Лорет

● ● ● ● ● ● ●

15 GARMAN ROAD N17 0UR London, 07803 823393 Постригване Women ---------------£10 Men -------------------£7 Children --------------£5

тоятелност. Тя беше обвинена, че е злоупотребила с лични данни чрез социалната мрежа Фейсбук. Компанията се оказа в центъра на скандал за злоупотреба с лична информация. Това стана, след като социалната мрежа Фейсбук призна, че по неправомерен начин е споделила с британската фирма лични данни на 87 милиона потребители. Компанията, заедно със своя партньорска фирма, прекратяват дейността си заради загуба на клиенти. Назначиха Саджид Джавид за вътрешен министър. Досегашният министър на местното управление Саджид Джавид поема вътрешното министерство след оставката на Амбър Ръд. Джавид беше министър и в два кабинета на Дейвид Камерън, който беше на премиерския пост преди Тереза Мей, но подаде оставка заради референдума за брексит. По време на Камерън Джавид първо беше министър на културата, а след изборите през 2015 година, които консерваторите отново спечелиха – на иновациите и бизнеса. 48-годишният Джавид е и бивш управляващ директор на “Дойче банк”. Той ръководеше реакцията на правителството миналата година след опустошителния пожар в “Гренфел тауър” в Лондон. Неговият досегашен ресор в кабинета ще се поеме от Джеймс Броукъншър, бившия министър за Северна Ирландия.

4Bulgarians, 61/2018

ПИСНА ЛИ ВИ ДА НЕ ВИ РАЗБИРАТ?

Ние говорим български Изпратете пари до България само за £3 сигурно, бързо и лесно! www.opaltransfer.com/bg 020 7233 7771 – българска линия мобилно приложение

Какво ново около брексит В началото на месеца британският премиер Тереза Мей понесе сериозни удари от Камарата на лордовете относно ключови закони за брексит. Гласуване в горната камара на британския парламент определи законопроектът за брексит да бъде променен така, че именно парламентът да има последната дума какво трябва да направи Мей, ако споразумението, което договори с Брюксел, бъде отхвърлено от депутатите. Приетата поправка ще даде на парламента финалната дума какво да прави британското правителство, ако депутатите отхвърлят споразумението, изготвено от британските и европейските преговарящи. Това означава, че депутатите ще могат да накарат Мей да се върне в Брюксел и да преговаря за друго споразумение или дори да се свика референдум относно условията, заложени в споразумението. Ако евентуално британският премиер не приеме решението на депутатите, то тя би се конфронтирала с парламента по такъв начин, че трудно би спечелила. Около седмица по-късно правителството загуби още гласувания в Камарата на лордовете, като едно от най-сериозните изисква от Мей да предоговори оставането на Великобритания в Европейската икономическа общност. И макар правителството да може да преглътне някои от промените на Камарата на лордовете, то членството в ико-

номическата общност и единния пазар ще е в конфликт с позициите на премиера. Очакванията са Тереза Мей да се опита да обърне решението на лордовете, когато законопроектът се върне в Камарата на общините.

одобри законопроекта е на път да предизвика безпрецедентен конституционен трус в отношенията между Шотландия и Англия, както и да усложни положението на премиера Тереза Мей.

И докато британското правителство и в частност премиера Тереза Мей понасят удари в собствения си парламент, Европейският съюз побърза отново да напомни, че времето за преговори изтича и все още не е постигнат достатъчен напредък. Главният преговарящ за брексит от европейска страна Мишен Барние информира, че не е постигнат значителен напредък в преговорите с Великобритания, а времето за договаряне на споразумение по условията на развода изтича неумолимо. Евросъюзът очаква да види от Обединеното кралство значителни отстъпки по спорните въпроси като например границата между Република Ирландия и Северна Ирландия.

Първият министър на Шотландия Никола Стърджън заяви, че отново ще обмисли организирането на референдум за независимостта на страната. В интервю Стърджън подчерта, че Шотландската национална партия няма да блокира окончателното споразумение за брексит, но се страхува какво би се случило, ако различни части от Обединеното кралство гласуват за и против споразумението по същия начин като на референдума през 2016 година. По думите й, щом се получи повече яснота около брексит, което се надява да е през есента, тя ще преразгледа въпроса за ново допитване за отделянето на Шотландия от състава на Обединеното кралство.

Европейският парламент от своя страна предупреди, че ще одобри споразумението за брексит, само ако правата на европейските граждани, живеещи във Великобритания, бъдат гарантирани. В даден момент британските медии публикуваха информация, че премиерът Тереза Мей е готова да остави Великобритания в митническия съюз и след като изтече преходния период за брексит, т.е. след 2021 година. Малко по-късно Мей коментира твърденията като неверни и заяви, че страната й ще излезе от митническия съюз на Европа. Шотландският парламент отхвърли сделката за брексит с 93 срещу 30 гласа. Документът е в процес на обсъждане и в националния парламент. Въпреки че парламентът на Шотландия няма право на вето върху споразумението за брексит, отказът да

И при поредния кръг от преговори между Лондон и Брюксел от края на май Европейският съюз отхвърли новия план на британския премиер Тереза Май за ирландската граница, както и предложението за митническите отношения, с което тя се опита да успокои привържениците на твърдия брексит в правителството си. Представители на Европейската комисия изтъкват, че планът на Мей е неприемлив и ще се върне към предишни ангажименти на Обединеното кралство. Той може да се превърне и в задна врата за Великобритания да се обвърже за неопределено време с Европейския съюз чрез митническия съюз и единния пазар. Заради несъгласието между двете преговорни страни се очаква в скоро време Великобритания да постави на масата ново предложение, което да бъде разгледано от Европейския съюз. Какво ще се случва с Великобритания и брексит от тук нататък? Предстои да разберем.

Експресни и ефикасни застраховки на вашите месечни приходи! Осигурете си до 65% от вашите месечни приходи, ако не може да работите по медицински причини.

Гарантиран месечен приход без данъци. За повече информация се свържете на atanas@chikov.com или 07786067076 6

4Bulgarians, 61/2018

Самотен родител в Обединеното кралство Когато имате деца, разпределението на бюджета често се оказва нелека задача, а ако сте самотен родител, може да се окаже още по-трудно да „свържете двата края “. Съществуват обаче различни видове помощи и обезщетения на които вие, като самотен родител, може да имате право. 1. ЖИЛИЩНО НАСТАНЯВАНЕ Имате ли възможност да останете да живеете там, където сте в момента? Отговорът на този въпрос ще зависи от това, дали можете да си го позволите и дали е възможно да прехвърлите договора за наем /собствеността на свое име. Ако сте под наем, прехвърлянето на договора за наем може да се окаже сравнително лесно. Ако има ипотека, тогава може да е по-трудно. Възможно е вашият собствен доход да не е достатъчен, за да плащате ипотеката. Вашият партньор може също да иска да задържи имота или да поиска да изкупите неговия дял, за да може да си позволи да напусне жилището. Независимо колко трудно може да се окаже решаването на проблемите, свързани с жилището, това трябва да бъде ваш основен приоритет. 2. ФИНАНСИРАНЕ И ПАРИ Самотните родители могат да се възползват от определени финансови помощи в зависимост от обстоятелствата. Имайте предвид, че обезщетенията отиват при лицето, което получава детските надбавки (Child Benefit). Това може да не сте вие, ако другият родител е получавал детските надбавки от раждането на детето. Ако е нужно да промените това, свържете се със службата за детски надбавки. Финансова подкрепа за самотни родители Много хора не са наясно с всички помощи и издръжки, за които могат да кандидатстват. Някои от тях са достъпни за всички самотни родители, ако са с британско гражданство или имат документ за постоянно пребиваване (Indefinite Leave to Remain или Permanent Residence). Други зависят от доходите и други обстоятелства. Ако вече получавате детските надбавки, може да се обърнете към Бюрото по труда (JobCenter Plus), за да разберете може ли да кандидатствате за други помощи и ако да - за какви. В началото, когато останете самотен родител, може да ви е трудно да управлявате парите си, но съществуват различни инстанции, към които можете да се обърнете за съвет и помощ. Добре е веднага щом обстоятелствата около вас и вашето семейно положение се променят, да съобщите това на определени институции и хора. Например, необходимо е да уведомите: - офис за общинския данък (Council Tax Office); - ако получавате помощ за жилищния наем (Housing Benefit)отново там; - ако получавате други помощи - трябва да съобщите и на съответните служби; - ако имате ипотека на името на двамата - на ипотечния ви кредитор; - ако живеете под наем - на наемодателя; - на компаниите за доставка на вода, газ, електричество и телефонни услуги.

висимо от това дали са отговорни за отглеждането на деца или не. Ако преди не сте го получавали, е добре да проверите дали след раздялата с брачния партньор няма да имате право да го получавате. Ако се наложи да отсъствате от работа поради заболяване или увреждане, ако сте получавали данъчен кредит за работещи (Working Tax Credit) преди това, можете да продължите да го получавате до 28 седмици след започване на заболяването или увреждането. Може също да отговаряте на условията за получаване на допълнителна сума, наречена елемент за инвалидност (disability element), когато се върнете на работа. Ако преди това не сте отговаряли на условията за получаване на данъчен кредит за работещи (Working Tax Credit), може сега да придобиете право на него, ако доходът ви намалее, докато сте в отпуск по болест. За да отговаряте на условията, трябва да сте работили не по-малко от 16 часа седмично преди отпуската по болест. Помощ за намаляване на общинския данък (Council Tax Reduction) и помощ за настаняване (Housing Benefit) Може да получавате помощ за жилищен наем (Housing Benefit) и помощ за намаляване на общинския данък (Council Tax Reduction), ако имате ниски доходи и работите. Ако не работите, може да ги получавате само ако сте британски граждани или имате потвърден от британското Вътрешно министерство (Home Office) постоянен статут в Обединеното кралство. Ако доходите ви са намалели поради лошо здравословно състояние или инвалидност, може да получите право на помощ за жилищен наем (Housing Benefit) и помощ за намаляване на общинския данък (Council Tax Reduction), или пък да получите по-висока ставка, отколкото сте получавали преди. Обърнете се към Съвета/общината по местоживеене, за да кандидатствате. Помощ за плащане на ипотечни лихви (Help to pay mortgage interest) Ако вече получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)*, помощ за заетост и подкрепа за хора, които не са в състояние да работят поради заболяване (Employment and Support Allowance) или помощ за търсещи работа (Jobseeker’s Allowance), към вашите обезщетения може да бъде добавена определена сума, за да ви помогне да платите лихвата (но не и главницата по ипотеката). В нея могат да бъдат включени: помощ за плащане на наема на земята под жилището, някои сервизни такси по жилището, лихви по заеми, а също и сума за важни подобрения в дома. Трябва да сте започнали да получавате поне една от тези помощи предварително, най-малко 13 седмици преди да можете да започнете да получавате помощ за плащането на ипотечната лихва (Help to pay mortgage interest). Когато подавате молба за други помощи, уведомете Бюрото по труда (Jobcentre Plus), че искате да кандидатствате и за помощ за плащането на ипотечната си лихва (Help to pay mortgage interest). продълж. на стр. 20

Данъчен кредит за работещи (Working Tax Credit) Това е социална помощ, което има за цел да подпомогне работещи хора, които живеят в домакинство с ниски доходи, неза-

Животът във Великобритания през погледа на Атанас Чиков Без банкова сметка е почти невъзможно да се води нормален живот във Великобритания. В банкова сметка се плащат заплати, в нея се плащат и държавни помощи, от нея се налага да се плащат сметки и какво ли не друго. Тоест, банкова сметка ще ви е нужна и това вероятно го знаете. Може би сте чували, че отварянето й става трудно, искат се много документи. Някои банки са по-либерални и отварят сметки по-лесно. Вече ви помогнахме с информацията за отваряне на банкови сметки https://goo.gl/ zAFRDS Ако вече имате отворена сметка, внимавайте много и не допускайте да ви я затворят от банката, защото сте изтегли повече пари, отколкото има в нея и не сте погасявали дълга или имате примерно договор за телефон, а не оставяте в нея пари, за да си го платите. При отварянето на банкова сметка, вие сключвате договор с банката да изпълнявате дадени задължения. Едно от основните ви такива е да се грижите за сметката си и да не се опитвате да злоупотребявате с нея. Ако нарушите договора си, банката може да ви затвори сметката, а в зависимост и от нарушенията. Ако влошите доста кредитното си досие, като примерно имате договор за телефон и нямате пари в банковата

KMS (UK) Ltd Почистваща компания с 25 години опит на пазара набира персонал за 4 и 5 звездни хотели в централен Лондон. Заплащане на час, пълна работна седмица на трудов договор с подсигурен обяд и платен годишен отпуск. Налични позиции за: v Камериерки (Дневна и вечерна смяна) v Портери v Супервайзори v Public area v Рецепционисти Започване веднага!!!

си сметка да си го платите, има опасност да се случи следното: Ще влезете в неотиризиран овърдрафт, за който ще плащате солени такси, банката може да си каже - такъв клиент, който не знае как да си управлява парите, не ни трябва - и да затворят сметката ви. Телефонната компания, на която дължите пари пък ще има да взема пари от вас и ще ви маркира като ненадежден платец във вашия кредитен файл и всички бъдещи фирми с които ще искате да имате финансови отношения, банки, кредитни карти, мобилни оператори и подобни ще знаят, че не сте плащали редовно сметката си за телефона. Това ще е един сигнал за тях, че вие не сте надежден платец. Някои от тях ще си кажат: след като този клиент не може да си плаща сметка от 30 паунда, няма да му дадем заем за 1000 или нов договор за телефон. Други банки няма да ви открият банкова сметка, защото ще преценят, че не сте надежден платец. Пиша тези неща, защото имам доста случаи с наши сънародници , направили точно тези грешки и сега се чудят как да си отворят нова сметка, как да вземат заем за жилище или нещо друго.

Продължаваме месечната рубрика с полезни съвети. Всеки ден аз споделям в социалните мрежи полезна информация въз основа на опита ми и на знанията ми за живота във Великобритания. Стотици сънародници намират тези теми за полезни, харесват ги и ги споделят. Затова някои от тях ще намират място и на страниците на списанието ни.

Някои дори мислят планове да ходят в Родината да си сменят имена и пак да дойдат тук и се опитват да почнат наново. Но когато се почва наново, по закон се изисква да напишете и всички други имена, които сте имали. Така че започвайки “Наново”, отново ще започнете с нарушение на закона. Грешки за неплатени задължения стоят в кредитното ви досие 6 години и пречат за много неща. Ако нямате време да чакате 6 години, в които не ви се разрешава никакъв кредит, мислете, когато работите с банковата си сметка. Не харчете повече, отколкото имате в нея, помнете на коя компания какъв директен дебит сте разрешили и смятайте кога той ще бъде изтеглен, за да имате пари за него. Ако имате финансов проблем, не чакайте банката и компанията да разбере, когато е късно, а отидете и говорете с тях още при създаването му. Ако ги предупредите, може да се споразумеете за по-разсрочено изплащане на задълженията и така ще имате по-малко неприятни последствия.

Help4Bulgarians - Помощ за българи предлага следните финансови услуги

HELP

R Съдействие за проверка на кредитно досие R Съдействие за поправка на лошо кредитно досие R Съдействие при кандидатване за кредитни карти и заеми R Отваряне на банкова сметка – лична или бизнес сметка. R Съдействие при ситуации, в които не може да плащате заеми и други вноски.

R Уреждане на фалити и индивидуално доброволно споразумение за плащане. 079 572 85 172 075 06 567 228

0207 821 1500 www.kmsuk.net

Стартово заплащене 8 паунда на час.

R Други www.help4bg.co.uk help4bulgarians@gmail.com 0203 432 7322 и 0778 606 7076 4Bulgarians, 61/2018

Help4Bulgarians - Помощ за българи Предлагаме ви следните счетоводни услуги: Регистрация в данъчните служби на Великобритания - HMRC Registration (UTR) Подаване на годишна данъчна декларация - Tax Return (Self Assessment) Съдействие за получаване на национален осигурителен номер National Insurance Number (NINо) Регистрация към CIS за плащане на 20% данък като самонает CIS Registration (for 20% deduction) Съдействие за получаване на CSCS карта, за работа в строителството Писмо от счетоводител - An accountant’s letter Регистрация на ООД - Limited Company Formation (LTD, PLC) Счетоводство и подаване на корпоративна данъчна декларация - Limited Company Accountancy and Corporation Tax return Обслужване на ООД, регистрирано по ДДС - Limited Company with VAT Registration Регистрация по схемата PAYE - Registration for PAYЕ Месечно изготвяне на заплати на персонал - Monthly Payroll HELP

0203 432 7322; 0778 606 7076; 077 51 001 202 www.help4bg.co.uk help4bulgarians@gmail.com

www.obrazovanie.co.uk

Египет отново става популярна Български учебни центрове дестинация за почивка сред в Обединеното кралство британците

ЦЕНТРАЛЕН ЛОНДОН:

• Българско училище към Посолството на България в Лондон 186-188 Queen’s Gate, London, SW7 5HL Тел. 2075849433 и 02075849400 ИЗТОЧЕН ЛОНДОН: • Българско школо „Васил Левски”, Barking, Лондон, Unit 7, Abbey Park Industrial Estate, Abbey Rd, Barking, Essex IG11 7BT. Тел. 07852125275 и 07547010920, www.bgshkolo.co.uk • Българско училище „Букваран”, Leyton, Източен Лондон 1Th e Square, High Road, Leyton, E10 5NR, Тел. 07772591410, bukvaran@yahoo.co.uk ЗАПАДЕН ЛОНДОН: • Българско училище „Боянъ Мага” Mayfair Library, Mayfair, 25 South Audley Street, London, W1K 2PB. Тел. 07919022006 (Д. Ангелова), 07563386570 (И. Илиева) www.boyanmaga.org, info@boyanmaga.org • Училище „Българче“, Perivale (Западен Лондон) Perivale Community Centre, UB6 7NP, Тел. 07768861565, rodnarech@abv.bg • Българско училище „Моята Азбука“ в Chiswick, Kew Bridge (Западен Лондон) Тел. 07746802164, www.moiata-azbuka.co.uk daniela@moiata-azbuka.co.uk • BG School ‚ „Св. Св. Кирил и Методий“ Watford Grammar School for boys, Rickmansworth Rd, Watford, Hertfordshire, WD18 7JF, входа

ПРЕВОДАЧИ НАТАЛИЯ ИЛИЕВА заклет преводач към посолството на България 44 Dahomey Road London SW16 6ND тел 020 86775675 мобилен 07951740094 e-mail: nataliailieva.mail@gmail.com Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

ДЕТСКИ ГРАДИНИ ЗАБАВАЧНИЦА - КАЛИНКА 62 Walton road, E13 9BP Plaistow, London 02084724509, 07766565437 myladybird@abv.bg www.childcareladybird.com Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

откъм Shepherd Road. 07443862119; 07816396775 Email: gbjupp@talktalk.net

СЕВЕРЕН ЛОНДОН: • Българско школо „Розова долина”, Tottenham Hale, Лондон 15 Garman Road, Tottenham, London, N17 0UR. Тел. 07852125275 и 07547010920, www.bgshkolo.co.uk • Българско училище „Черноризец Храбър” Събота – Hampstead 78 Hampstead High Street, NW3 1RE Неделя – Swiss Cottage 21 Winchester Road, NW3 3NR Тел. 07811963971, 07591905533, k. kaltcheva@yahoo.co.uk Българско училище „Родна реч“ Събота - Palmers Green TAB Centre Plus, Palmerston Road, N22 8RA Неделя - Wellingborough Kingsway Community Centre NN8 2EN тел: 07950998066 rodnarech.bg@gmail.com ЮГОИЗТОЧНА АНГЛИЯ: • Българска школа към Асоциацията на българската общност област Medway Гимназия “Tомас Авелинг”, Rochester, Kent, МЕ1 2 UW bgcommunitymedway@yahoo.co.uk, www.abcim.org.uk • Българско училище Godalming област Surrey, Broadwater Park Community Centre, Summers Road, Farncombe, Godalming, GU7 3BH Тел. 07958498217 и 01483418933, pminchev@btinternet.com • Българско школо „Звънче”, Camberley, област Surrey, Sutton, Surbiton и Camberley Тел. 01276 932 377 и 0789 4142470, www.bgschoolzvanche.com БИРМИНГАМ • Българско училище „Св. Св. Кирил и Методий“ UK Ladywood Health & Community Centre, St Vincent Street, West Ladywood Birmingham B16 8RP Тел.: 07901916119 Cyril.MethodiusBG@yahoo.co.uk

Според годишния доклад на туристическата агенция „Томас Кук“, почивките в Египет и Турция са отново на мода през 2018 година. Британската туристическа компания е отчела силен ръст на резервациите за тези две до скоро избягвани страни, чиито туристически сектори бяха лошо пострадали заради терористични атака през последните години. Според доклада на „Томас Кук“ петте най-популярни дестинации за почивка сред британците това лято са Испания, Гърция, Турция, Съединените щати и Карибите, като Испания е фаворит от няколко години и челната й позицията идва най-вече от популярността на Балеарските острови. За 2018 година обаче Турция отбелязва увеличение на резервациите за пакетни почивки с 84% в сравнение с миналата година. Почти две трети от тези резервации са семейни. Броят на пътуващите за Египет също се увеличава, въпреки продължаващата забрана на Великобритания за търговски полети до и от летището на курорта Шарм ел Шейх. Полетите бяха спрени, след като руски пътнически самолет, излетял от Шарм ел Шейх за Санкт Петербург, се разби над пустинята Синай през 2015 година, при което загинаха 224 души пътници и екипаж. Министерството на външните работи и по въпросите на Британската общност (Foreign and Commonwealth Office) съветва да не се лети изобщо до северната част на Синайския полуостров, а до южната част да се пътува само ако е наложително. Затова и туристическата компания “Томас Кук” е отменила всички свои полети до курорта Шарм Ел Шейх, най-популярният курорт в Египет, който иначе се смята за безопасен, но след като се стигне до него. Въпреки съветите на Министерството на външните работи, до курорта летят няколко компании, някои с прекачване в Истамбул, други - с други междинни спирки. Поради това, че страната не се смята за безопасна според Външно министерство, пътуващите дотам може да се срещнат с трудности при купуването на туристическа застраховка - само някои компании предлагат такава за Египет. Въпреки това, пакетните почивки на „Томас Кук“ до Египет това лято са с 89% повече от миналата година, с много посетители на Червено море - в градовете Марса Алам и Хургада - близо до броят през 2015 година. Изгодните цени, съчетани с гарантирано слънце отново привличат почиващите към тези предпочитани преди дестинации, особено след като търсенето и цените в Испания се повишиха през последните години. Египет е невероятна страна и ще ви бъде наистина трудно да видите всички известни забележителности само за една почивка, затова повечето посетители предпочитат или да разгледат впечатляващите паметници и гробници от Древен Египет или да се запътят към плажните курорти на Червено море и Синайския полуостров.

Българско онлайн училище „Роден език“ r Обучението се извършва от преподаватели в България и е по програмата „Роден език и култура зад граница“ на МОМН. r Работим по индивидуални и групови планове, в зависимост от възрастта на детето и от неговото ниво на владеене на езика. За информация: тел. 07915 643 963 и 07838 474 909, имейл: rodenezikonline@gmail.com

Пътническа информация

Език: Арабски Валута: Египетски паунд Местно време: Координирано универсално време Средно време на полета: 5 часа

Древна история

Древен Египет е една от най-ранните и най-устойчиви цивилизации в историята, обхващаща повече от 5000 години. Смята се, че тя е предоставила “строителните блокове” на гръцката и римската култура и по този начин е повлияла на цялата западна традиция. 4Bulgarians, 61/2018

Интересуващите се от историята на Египет могат да посетят Великата пирамида в Гиза и Големият сфинкс, както и да разгледат съкровищата в Египетския музей в Кайро, преди да се запътят надолу по Нил и да спрат в храма в Луксор - често наричан “най-големият музей на открито в света”; Долината на царете също е много популярна забележителност.

Слънце, море и гмуркане

Тези, които предпочитат плажните почивки с всичко включено в цената, може да се запътят към мекия бял пясък и палмите по курортите на Червено море Хургада и Дахаб. В тях има много разнообразни занимания, освен мързелуването на плажа с коктейл в ръка. Кораловите рифове и богатият морски живот предлагат невероятно целогодишно изживяване за туристите-любители на гмуркането, а на сушата можете да си направите екскурзия с камила или кон.

Календар

Египетското население е предимно мюсюлманско и свещеният месец Рамадан се спазва строго. През него е задължително въздържанието от храна между изгрев и залез слънце. Той завършва с триили четиридневна фиеста, наречена Ейд ал-Фитр - това официален празник с много пируване и веселие. Малцинството от коптски християни отбелязва Коледа на 7 януари и тогава цялата страна участва в тържествата. Някои древни фестивали също се почитат в Египет, - например, “Шам ал-Несим” в началото на пролетта и “Лейлет ен Нукта” на 17 юни, при който се отбелязва годишното покачване на водите на река Нил, докато не излезе от коритото си, за да обогати плодородните почви на Делтата - събитие жизнено важно за страната от хилядолетия. Александрия, поглед към пристанището

Кога да посетите Египет

Политическите промени и опасенията около безопасността за съжаление имаха голям негативен ефект върху туризма в Египет. Сега навсякъде има по-малко туристи, а някои места са почти обезлюдени. Това обаче означава и евтини оферти за почивки в хотелите и особено пакетите с всичко включено в цената са по-лесни за намиране от преди. Въпреки това винаги трябва да проверявате официалните препоръки за безопасност, преди да резервирате почивка. Кога да заминете зависи изцяло от това, коя част на страната сте решили да посетите. Пътуванията с цел разглеждане на забележителности е найдобре да стават между ноември и март (високият сезон в Египет), въпреки че тогава цените няма да са най-ниските. През лятото в страната е прекалено горещо, затова, ако можете да пътувате до Египет само от юли до август, Александрия е най-добрият вариант, тъй като градът е по-хладен от останалите през този период. Месеците март, април и септември обикновено са най-доброто време за посещение, тъй като тълпите са по-малко и шансовете ви да намерите евтин полет или хотел са най-високи. Това е и най-доброто време от гледна точка на температурата и ще можете да посетите региона на Западната пустиня, въпреки че през пролетта може да има пясъчни бури.

БЕЗПЛАТНИ консултации за прием в колежи и университети с висок рейтинг за Лондон и Бирмингам. БЕЗ регистрационни такси! Възможност за плащане на таксите за обучение чрез Student Loan Company

УЧЕТЕ ДНЕС УСПЕЙТЕ УТРЕ! Променете бъдещето си и започнете да градите своята кариера СЕГА!

EU NETWORK Together towards a higher education За повече информация: тел.: 020 36552176, 07580437764 email: elizabet@eunetwork.org www.eunetwork.org

HELP

КУРСОВЕ ЗА CSCS КАРТИ И NVQ Ние от Help4Bulgarians - Помощ за българи сме квалифицирани да изпитваме и подпомагаме хора да вземат курсове за професионални квалификации. Имаме квалификация City and Guilds 6317 Certificate in Assessing Vocational Achievement. Предлагаме над 30 вида курсове за CSCS карти и NVQ. С наша помощ може да придобиете Зелена, Синя, Златна или Черна карта за работа в строителната индустрия на Великобритания. Цените ни започват от 150 паунда за L1 AWARD – CONSTRUCTION (CSCS GREEN CARD) – ЗЕЛЕНА CSCS карта. CSCS и NVQ курсовете, които предлагаме, могат да бъдат взети без познания по английски език, понеже имаме изпитващи, говорещи български език. Ние Ви даваме гаранция, че с наша помощ Вие ще може да придобието необходимата Ви квалификация и веднъж записали курса, ще може да вземете необходимия Ви документ. www.help4bg.co.uk, help4bulgarians@gmail.com Тел.: 0203 432 7322 и 0778 606 7076 11

HELP HELP4BG ви предлага съдействие за прием в престижни английски колежи и университети в Лондон, Манчестър и Бирмингам в различни курсове и специалности За да проверите дали записваме за исканата от вас специалност, се свържете с нас. Предлагаме цялостна помощ по кандидатстване и уреждане на финансиране на обучението, без да ви таксуваме и стотинка. Екипът ни има над 5-годишен опит в тази сфера и имаме вече стотици доволни клиенти. Обучението е за: - получаване на Higher National Certificate (HNC), с продължителност 2 години, дневни; - надграждане над HNC - едногодишни, дневни и вечерни; - степен "бакалавър" - 3 или 4 г., като четвъртата е допълнителна, преди редовното обучение. Обучението е 12 часа на седмица в 2 дена седмично, дневното обучение е от 9:30 - 16:30, а вечерното 18:00 - 21:00 и събота от 9:30 до 16:30 ч. - степен "магистър" - едногодишни за редовно обучение и 18 месеца или 2 години. 12 часа на седмица, има дневни и вечерни.

www.help4bg.co.uk, help4bulgarians@gmail.com, телефони 0203 432 7322 и 0778 606 7076

Програмата: месечно приложение

Програмата Месечно приложение със събития и празници

УНИКАЛНО ШОУ В O2 АРЕНА В ЛОНДОН НА 9 ЮНИ

ОТ СЛАВИ И КУ-КУ БЕНД

Интервю на Атанас Чиков с Евгени Димитров Маестрото Евгени, би ли споделил неизвестни подробности за предстоящото събитие, които мога да споделя с нашите читатели. Какво да очакват хората? Това е третото поред наше излизане на сцена във Великобритания. Този път проектът ни е да направим голямя заппомнящ се спектакъл. Със сигурност това ще е най-голямото събитие, което българската общност може да очаква. Концертът ви преди две години също беше доста интересен и посетен. С какво ще се различава тазгодишният спектакъл от предишното участие? На предишния ни концерт в Wembley Arena (Уембли Арина) беше много емоционално. Публиката напълни залата. На концерта присъстваха около 12000 зрители. Усещането беше невероятно, всички пяха с нас български песни. Сега подготжяме спектакъл с коренно различна програма, която е съставена специално за него и се поставя за първи път. Значи да разбираме, че зрителите, които са посетили концерта миналия път, ще се насладят на различно шоу. Да точно така. Разбира се ще пеем

РЕСТОРАНТИ CAPRICE

108a High Street, Croydon, Surrey, CR0 1ND, Tel.: 02081274808, www.croydoncaprice.co.uk

SUNNY BEACH

8 Westbury Avenue, N22 6BN, до Turnpike lane, Tel.: 020 8888 8801

Ако искате и вашето заведение да бъде включено в програмата, позвънете на

0778 606 7076

Годишната такса е £50.

PERPERICON

Pizza Restaurant 16 Greyhound Lane Stretham, London, SW16 5SD , Tel.: 02086966663

CAMINATA

96 Bedford Hill, London SW12 9HR www.caminata.co.uk

GOLDEN SANDS

435 West Green Road, London, N15 3PJ 07961728888

THE LITTLE SOFIA

Leytonstone, 469 High Road, E11 4JU.

песните на Слави и „Ку-ку бенд“, но имайте предвид, че ние имаме над 20 албума с няколкостотин песни и имаме пълната възможност да подберем част от тях, които не са слушани предишния път от публиката. Освен това сме поканили „златните момичета“ от Българският национален ансамбъл по художествена гимнастика - бронзови медалистки от омпиадата в Рио де Жанейро, начело с Илияна Раева, които ще покажат уникални изпълнения, коренно различни от състезателната зала. Също така ще участват танцьорите от ансамбъл „Филип Кутев“, заедно с балет „Магаданс“, които ще направят специално изпълнение, като комбинация и фигури, за което разбира се допринася и мащабността на тази сцена. Изненадата на събитието ще бъде една песен на Криско, която е хит в България, но ние не сме изпълнявали до сега. Нейната премиера ще бъде именно тук, в Лондон. Но нека да не издаваме повече тайни. Искам да обобщя само, че шоуто ще бъде уникално, защото самото място и този спектакъл ще бъдат лично предизвикателство за всички нас. Смятам, че е чест е за всеки музикант да изнесе концерт на такова наистина уникално място, на което са изнасяли концерти звезди от световен ранг. Така че това няма да е поредното шоу на Слави и „Куку бенд“, това ще е концертът с главно „К“. БЪЛГАРСКА КЪЩА

UK 294 Ewell Road London, Surbiton KT6 7AQ +44 20 3417 8050

КАФЕНЕТА DEJA VU

75A high street, Walthamstow, London E17 7DB

UNICO

389 Station Road, Harrow, Middlesex, HA1 2AT

СЛАДКАРНИЦА ДЕСИ КЕЙК

www.desicake.com 67 High Road, Walthamstow, London E17 7DB

Това означава ли, че ще да дадете сто процента от себе си и да направите всичко, на което сте способни за успеха? Да точно така, логично е точно сега да се случи този концерт, защото след предишното участие ние заслужихме достъп до точно тази зала. Стремежът ни е да направим грандиозно шоу, което ще бъде наслада за всички сетива.

Концертът на СЛАВИ И КУ-КУ БЕНД ще се състои на 09.06 от 18:30 часа в зала The O2 Arena. Билети могат да бъдат закупени от сайта на залата, от Amazon Tickets и в магазините от веригата Bulgarian food – Vеntex BG в Лондон. Информация може да намерите на сайта на The O2 Arena, както и на телефон 00447597397062 от 9:00 до 17:00 часа. За да направим сравнения с миналия път, колко човека са ангажирани с организацията? Този път екипът ни се състои от 100 човека, двойно повече от миналия, но техническото обезпечаване на събитието ще бъде осъществено от една голяма компания, която работи със звезди като Мадона, Бон Джови и др. Съоръженията ще бъдат монтирани предварително. Ще бъдат построени около 300 кв. м видеостени. Публиката ще има възможност да наблюдава всеки детайл и всяко движение, което се случва на сцената отвсякъде. Събитието е в събота, това ще даде възможност на повече хора да го посетят, да могат да пътуват от всички краища на Англия и дори и от цяла Европа. Да, това е така, имам много приятели и познати, които живеят в различни страни и ми се обаждат по телефона, за да ми съобщят че са си купили билети и ще присъстват на концерта. Така че ако някой иска да прекара една незабравима съботна вечер и уикенд в Лондон, сега е шанса това да се случи. От утре отваряме всички сектори за продажба. Ценовия диапазон е от 20 до 80 паунда, така че да има възможности за всеки да посети събитието. Направили сме общ бюджет, разходите са много големи, но въпреки това сме се опитали да предоставим на публиката достъпни цени. Предишния път заедно пяха 12000 човека на български, а сега 20000. Самото усещане ще бъде уникално. Да, и това че събитието е българско, на български ме прави горд, като това ще е успех и за самата страна. И отново ще наблегна на факта, че мястото е такова, че не можем да си позволим нищо по-различно от „уникално“ и „перфектно“. Влизаме в залата на най-големите и трябва да дадем всичко от себе си, за да направим най-впечатляващото българско събитие.

НОВИ СЪБИТИЯ ПРЕЗ ЮНИ

ПЕТЪК

Международният ден за защита на децата 01 юни, 20 часа, M.A.C Birmingham “Бихте ли слезли от жена ми” – комедия Cannon Hill Park, Queen’s Ride, Birmingham B12 9QH Неподходящo за лица под 18г.! Автор на пиесата и режисьор на постановката - Андрей Калудов. Сценография и костюми – Диляна Асенова Ролите се изпълняват от: Деси Бакърджиева /“Откраднат живот”, Стъклен дом”, “Фамилията”/, Васил Драганов – “Комиците”, “Столичани в повече” Пьотр Кшемински, Веселин Цанев. Със съдействието на OPAL TRANSFER! www.opaltransfer.com/bg

СЪБОТА

Ден на Ботев и загиналите за националното и социално освобождение на България

НЕДЕЛЯ

Всички светии (Петрови заговезни) 4-ти БГ ПИКНИК, Croft Farm Waterpark. Родителският комитет към училище “Христо Ботев” Cheltenham организира 4-ти БГ пикник, по случай 1-ви юни - ден на детето. С подкрепата на Българо – Британската Фондация “Св Георги” децата ни ще имат възможност да се насладят на безплатни забавления, игри на воля и незбравими мигове. За възрастните ще се продава скара, бира и безалкохолни напитки. По желание могат да вземат участие в игрите. Вход за събитието ще се плаща по £5 на кола в Croft Farm Waterpark. Моля бъдете подготвени за пикник, масички, столчета, одеала, за да има на какво да седнете, чадъри, тенти и т.н.

СЪБОТА

Queen‘s Birthday ХРАНИТЕЛНИ МАГАЗИНИ FOOD CHOICE

214 High Road Leyton, Leyton, E10 5PS Tel: 0203 441 2154

FOOD SHOP STRATFORD

44 Romford Road, Стратфорд, Лондон E15 4BZ

ПЕКАРНА „НАСЛАДА“

60 Main Avenue, Enfield EN1 1DH 07426496260

МАГАЗИН „КАРЛОВО“

Unit 7, Abbey Park Industrial Estate, Abbey Rd, Barking, Essex IG11 7BT 0208 591 7898

СЪБОТА

ПЕТЪК

18:30. Слави Трифонов и Куку бенд в О2 Арена – Лондон!

Jurassic World: Fallen Kingdom / Джурасик свят: Рухналото кралство

Видовден

НЕДЕЛЯ

Father‘s Day

ПЕТЪК

18 часа, Winslow Hall Opera Оперната прима Цветана Бандаловска в ролята на Леонора в операта на Верди “Трубадур”. Билети: www.winslowhallopera.co.uk. Представления ще има и на: 24 юни от 15 часа; на 26 юни от 18 часа, на 28 юни от 18 часа; на 30 юни от 17 часа; на 01 юли от 15 часа.

НЕДЕЛЯ

Рождество на Йоан Кръстител (Еньовден) - Именници: Биляна, Ивет, Ивета, Денислав, Деница, Деян, Деяна, Янко, Янка, Янчо, Енчо, Еньо, Янаки, Яни, Янислав, Яна, Янина, Яница, Янка

Най-очакваните филми през юни

ЧЕТВЪРТЪК

Жанр: Екшън, Приключенски, Фантастика Сценарист: Майкъл Кричтън, Дерек Конъли, Колин Тревъроу Режисьор: Хуан Антонио Бейона В ролите: Крис Прат, Рейф Спол, Джъстис Смит, Тоби Джоунс, Даниела Пинеда, Брайс Далас Хауърд, Джеф Голдблум Премиера: 06.06

Джурасик свят: Рухналото кралство обещава да бъде смразяващо кръвта преживяване, в което динозаврите са по-големи, по-ужасяващи и по-реалистични от всякога. Отново виждаме Крис Прат и Брайс Далас Хауърд, които този път трябва да спасят динозаврите от острова, който е на път да бъде разрушен. За оцеляването на вида е нужна външна намеса, но дали няма да бъде късно?

Ocean‘s 8 / Бандитките на Оушън

Жанр: Криминален, Трилър, Екшън Сценарист: Гари Рос, Оливия Милч

от 16 часа На хоротека в Лондон. Български народни танци в клуб Рио за деца и възрастни. От 26 Май веднъж месечно в събота от 16:00. Вход £5 за възрастни. Очакваме Ви!

ПЕТЪК

Свети апостоли Петър и Павел (Петровден) - Именници: Камен, Камена, Кремена, Павел, Павлин, Павлина, Патриция, Петрана, Петър, Преслава

СЪБОТА

17 часа, Best Western Tillington Hall Hotel Деси Добрева И Танцова Формация Дилмани - В помощ на създаването на Бг Училище в Стафорд. МАГАЗИН „РОЗОВА ДОЛИНА“

11 A Garman Road, Tottenham, N17 OUR 020 888 54 777

МАГАЗИН „КЪСМЕТЧЕТО“ 369 Uxbridge road, Acton, W3 9RH 0208 992 3460

БГ АИДА СУПЕРМАРКЕТ

21 Hight street Walthamstow London E17 7AD Tel.: 02033023550

EU FOOD SHOP CHINGFORD

109-111 Old Church road Chingford London E4 6ST Тел. 0285241414

London Paragon College предлага: l ESOL (B1 ниво) и Functional Skills) – одобрени от TfL сертификати, който се изискват за всички лицензирани и нoви шофьори l Level 2 Certificate in Introduction to the Role of the Professional Taxi and Private Hire Driver (QCF- B2 сертификат (IELTS 6.5) за колеж и университети (входнитe изпити) l SELT B1 Курсове за подготовка за британско гражданство (британски паспорт) l Life in the UK Test подготовкa l Level 1 Award in Health & Safety in a Construction Environment l NVQs in Construction industry Approved Centre of: NCFE, Edexcel/Pearson, British Safety Council, Highfields, Trinity College London and Ofsted Колежът е добре познат на българските студенти в UK и има преподаватели българи. www.londonparagoncollege.co.uk www.facebook.com/londonparagoncollege 0203 642 8555/ 079 00000 603 Жени

UNIVERSAL

8 Copperfields Shoping Centre, Spital Street, Kent DA1 2DE Тел.: 07949082969

Bulstock www.bulstock.co.uk 0203 417 6745 249 Plaistow Road London E15 3EU изгодни цени на едро за български заведения BULGARIA FOOD и магазини!

FOOD SHOP

109 Turnpike lane, London, N8 0DU

BG MARKET

Българска храна онлайн в цяла Великобритания

www.dahapna.co.uk

2 Dovedale Avenue Coventry , CV6 7AN +44 7565 409879

Ако искате и вашия магазин да бъде включен в програмата, позвънете на

0778 606 7076

Годишната такса е £50. 4Bulgarians, 61/2018

Режисьор: Гари Рос В ролите: Мат Деймън, Дакота Фанинг, Оливия Мън, Кейти Холмс, Риана, Ан Хатауей, Кейт Бланшет, Хелена Бонъм Картър, Елизабет Банкс, Сандра Бълок, Минди Кейлинг, Адриана Лима, Ким Кардашиян, Мария Шарапова, Серина Уилямс, Зейн Малик Премиера: 18.06 Историята ще се върти около сестрата на Дани Оушън – Деби (Сандра Бълок), която събира банда верни дружки, чиято цел е да откраднат скъпоценно колие. Мат Деймън ще се завърне към образа на Лайнъс Колдуел, когото свързваме с „Бандата на Оушън”. Филмът ще е дебют на голям екран за бившия член на “One Direction” Зейн Малик.

Супер патрул 2 / Super Troopers 2

Жанр: Комедия, Криминален, Екшън Сценарист: Ерик Столханске, Пол Сотър, Стив Лем, Кевин Хефернън, Джей Чандрашекхар Режисьор: Джей Чандрашекхар В ролите: Брайън Кокс, Кевин Хефернън, Ерик Столханске, Пол Сотър, Стив Лем, Джей Чандрашекхар, Роб Лоу Премиера: 15.06 Поради големия интерес, любимата на всички банда от служители на реда се завръща в дългоочакваното продължение на класическата култова комедия „Супер патрул“.

Когато между САЩ и Канада възниква граничен спор, членовете на „Супер Патрул“ – Мак, Торни, Фостър, Заека и Фарва са повикани, за да изградят нов пропускателен пункт в спорната зона. Нетрадиционните полицейски методи и лавината от шеги, които ще накарат и най-разкрепостените да се изчервят, водят до... СУПЕР ПАТРУЛ 2.

Популярни алкохолни напитки и коктейли, с които да се разхладим през лятото Времето навън вече е достатъчно топло и повечето хора започват да обмислят кога и къде ще прекарат лятната си почивка. Независимо дали предпочитате да се припичате под жаркото слънце или релаксирате на сянка, освежаващите и разхлаждащи алкохолни напитки и коктейли се консумират от повечето почиващи често и по повечко. Ако в момента се опитвате да ограничите приема на калории, ще ви бъде интересно да видите колко калории имат любимите ви напитки и да помислите дали няколко питиета няма да повлияят отрицателно на диетата ви. В тази статия ще ви представим някои от най-популярните алкохолни напитки и коктейли с тяхното съдър-

Коктейли Мимоза: Приготвя се от 75 милилитра портокалов сок и 75 милилитра шампанско. С изпиването само на един такъв коктейл доставяте на организма си 42% от препоръчителната дневна доза витамин C. Маргарита: Приготвя се от 30 милилитра текила, 15 милилитра куантро и 15 милилитра сок от лайм. Мохито: Приготвя се от 45 милилитра ром, 30 милилитра сок от лайм, 6 листа от мента, 2 чаени лъжички захар и 30 милилитра газирана вода. Водка с тоник: 45 милилитра водка и 120 милилитра тоник, сложете резен лимон - и коктейлът е готов. Ром с кола: Смесете 45 милилитра ром със 120 милилитра кола, добавете и резен лимон. Отвертка: Приготвя се от 45 милилитра водка и 100 милилитра портокалов сок. Дайкири: За приготвянето му ще ви трябват 45 милилитра ром, 30 милилитра сок от лайм и 15 милилитра захарен сироп.

Български торти в Лондон над 300 вида с цена от £20,

07868182161, 07735275685 http://www.desiscake.com/

Джин с тоник: Смесете 45 милилитра джин със 120 милилитра тоник и добавете резен лимон. Мартини: Приготвя се от 60 милилитра джин и 15 милилитра вермут.

жание и колко калории съдържат. Имайте предвид, че количеството калории за коктейлите е усреднено, съставките може да варират в доста широки граници в зависимост от любимата рецепта на бармана, та дори и от неговото настроение в момента на приготвянето на коктейла. В тази статия не ви призоваваме да се откажете от коктейлите или алкохолните напитки. Целта ни е да ви представим по-ниско калорични алтернативи, от които да изберете. А ако не искате да правите компромис с любимия си вкус, може просто да изпиете един коктейл по-малко. Ако си приготвяте коктейлите вкъщи, може да се опитате да използвате възможно най-малко захар и подсладени напитки, за да намалите калориите в тях. Пиня Колада: Ще ви трябват 30 милилитра ром, 30 милилитра кокосово мляко и 90 милилитра сок от ананас. Секс на плажа: Приготвя се от 45 милилитра водка, 15 милилитра прасковен шнапс, 45 милилитра боровинков сок и 45 милилитра портокалов сок. Текила Сънрайз: Смесете 45 милилитра текила, 90 милилитра портокалов сок и 15 милилитра гренадин. Имайте предвид, че гренадинът е захарен сироп, така че бъдете внимателни колко добавяте, особено ако искате да запазите добрата си фигура. Водка с Ред Бул: 45 милилитра водка се смесват с 250 милилитра Ред Бул. Космополитън: Приготвя се от 45 милилитра водка, 15 милилитра куантро, 15 милилитра сок от лайм и 30 милилитра сок от боровинки. Лонг Айлънд: Смесете по 15 милилитра водка, текила, ром, трипъл сек и джин. Добавете 30 милилитра лимонов сок и 30 милилитра захарен сироп и кола на вкус. продълж. на стр. 17

Коктейл Мимоза Маргарита Мохито Водка с тоник Ром с кола Отвертка Дайкири Джин с тоник Мартини Пиня Колада Секс на плажа Текила Сънрайз Водка с Ред Бул Космополитън Лонг Айлънд

Калории за 1 чаша 90 калории 120 калории 135 калории 140 калории 145 калории 145 калории 150 калории 150 калории 160 калории 170 калории 180 калории 200 калории 210 калории 220 калории 220 калории

Как храната влияе на настроението ни Всички имаме добри и лоши дни, а и всеки от нас харесва едни храни повече от други. Но има ли връзка между това, да се чувстваме добре и храната, която ядем? Дали е възможно някои храни да ни карат да се чувстваме кисели или сърдити? Има ли хранителен режим, който да ни зарежда с добро настроение?

Витамини и минерали

Когато не приемате достатъчно богати на хранителни вещества храни, тялото ви може да изпита липса на важни витамини и минерали, което често се отразява върху енергията, настроението и мозъчната функция. Трябва да се стремите да приемате витамините и минералите чрез здравословен и балансиран хранителен режим с много плодове и зеленчуци, но в някои обстоятелства и при някои хора, хранителните добавки също могат да бъдат полезни. Пример за това е фолиевата киселина за жените, които планират да забременеят, желязото за хората с анемия, витамин D през зимните месеци и за всички бременни, кърмещи, възрастни и хора с по-тъмна кожа.

Въглехидрати = Глюкоза = Подхранване на мозъка

Способността да се концентрирате и фокусирате идва от адекватния запас от енергия - от глюкозата в кръвта към мозъка. Всъщност, мозъкът използва 20% от ця-

лата енергия, от която се нуждае организмът ни. Глюкозата е много важна и като гориво за мускулите и за поддържането на телесната температура. Глюкозата в кръвта идва от въглехидратите, които ядем. Закуската и редовните хранения с въглехидрати са добър начин да обезпечите достатъчното глюкоза в кръвта през целия ден. Здравословни източници на въглехидрати могат да бъдат пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, бобови растения и нискомаслени млечни продукти. Последните са също и важен източник на хранителни вещества като калций и витамини от група B. Без достатъчно глюкоза в кръвта (хипогликемия) може да се чувстваме слаби, изморени и “със замъглена мисъл“. Това може да се случи, когато не приемаме достатъчно храни, съдържащи въглехидрати, и е особен риск за хората с диабет, както и за хората, които усилено тренират или които следват много ограничаващи диети или имат хаотични хранителни навици. Въпреки че глюкозата осигурява добра концентрация и фокус обаче, след като нивото й в кръвта е достигнало нормите, не е възможно още повече да “подхраните” мозъка или да увеличите концентрацията си допълнително, като повишавате още нивата на глюкозата. И ако консумирате въглехидратни храни, не са нужни допълнителни захарни „енергийни“ напитки, нито са полезни.

“Утешително” хранене

Известно е, че съществува вещество, наречено серотонин, което подобрява настроението и ни кара да се чувстваме подобре. Серотонинът се произвежда в тялото ни от част от протеина в храната (триптофан) и когато ядем богати на въглехидрати храни, по-голямо количество от него може да премине към мозъка. Така някои обясняват „глада за въглехидрати“ - яденето на сладки, утешаващи храни за повишаване на настроението. Няма достатъчно проучвания обаче, които да докажат, че яденето на много триптофан или въглехидрати наистина може да подпомогне подобряването на настроението у хората. Но може би недостатъчната консумация на въглехидрати води до лошо настроение - например при хранителен режим, богат на протеин или мазнини. Може да сте чували също, че яденето на шоколад може да накара човек да се

Посетете българския онлайн магазин:

www.dahapna.co.uk

Българ

ски

ла

он

ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ нителен ма С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ. хра га н й зи

www.dahapna.co.uk

4Bulgarians, 61/2018

чувства по-щастлив. Има наблюдения, че хората, които се чувстват депресирани, са по-склонни да ядат шоколад. Това вероятно е поради културния статус на шоколада като добре позната “награда” и “утешителна” храна, а не поради някакви силни физиологични ефекти на какаото.

Кофеинът и подобния на наркотик ефект

Кофеинът, съдържащ се в кафето, колата и енергийните напитки, често е наричан „наркотик“ защото действа като стимулант и може да повиши чувството за будност и да преборва умората. Обаче има предположение, че някои от ефектите на кофеина по-скоро „нормализират“ ниските нива на будност, характерни при нормалните хора, които не консумират достатъчно кофеин през деня. Прекалено много кофеин, особено при хората, които не са привикнали към него, може да причини неблагоприятни ефекти на раздразнителност и главоболие. Подобни симптоми, подобни на абстинентните, се появяват и при намаляване или спиране на кофеина у хора, които са свикнали да го приемат в големи количества.

Витамини и минерали - ефекти върху настроението

Когато не приемате достатъчно храни, богати на хранителни вещества, тялото ви може да изпита липса на витамини и минерали, което често се отразява на енергията, настроението и мозъчната ви активност. Таблицата ще ви покаже как липсата на някои витамини и минерали може да се отрази на настроението ви и какво да ядете, за да попълните запасите си от тях.

Липсващ витамин/ минерал

Ефект върху настроението

Храни, които могат да помогнат

Желязо Чувство за слабост, умора и Води до ниски нива летаргия през цялото време. кислород, пренасящ хемоглобина в кръвта, в резултат на което се получава анемия.

Рискът от анемия се намалява с адекватен прием на желязо, най-вече от червени меса, птиче месо, риба, фасул и обогатени зърнени култури. Също може да помогне да не пием чай с храната.

Тиамин (Витамин B1), Умора, чувство за депресия Ниацин (Витамин или раздразнителност. В3) и Кобаламин (Витамин В12)

Храни, допълнително обогатени с тези витамини, например пълнозърнести храни,храни с животински протеин като месо и риба, яйца и млечни продукти.

Фолиева киселина

Повишена вероятност да се чувстваме депресирани, особено важна за възрастните хора.

Фолиевата киселина се намира в черния дроб, зелените зеленчуци, портокали и други цитрусови плодове, фасулът и обогатените храни с дрождев екстракт и обогатените зърнени храни.

Селен

Може да предизвика поява на Бразилски орех, месо, риба, сечувство на депресия и други мена и пълнозърнест хляб. негативни настроения.

Обобщение

Има много начини, по които храната може да повлияе на това, как се чувстваме, както и настроението ни влияе върху това, какви храни избираме. Някои от тези ефекти се дължат на хранителните вещества, но много ефекти се обясняват със съществуващите асоциации на храните с удоволствие и награда (например шоколад) или диета и лишения (прости храни без подправки). Някои храни имат религиозна, икономическа и културна значимост, което може да повлияе върху това, как се чувстваме, когато ги ядем. Доброто самочувствие и себеусещане

идва от хранителен режим, който осигурява достатъчни количества здравословни въглехидрати няколко пъти на ден, за да се поддържат нивата на глюкоза в кръвта стабилни. Закусването е разумен навик. Хранителният режим трябва да съдържа и голямо разнообразие от храни, богати на протеини, витамини и минерали, за да се поддържат функциите на тялото. Като правило, достатъчно плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, в комбинация с известни количества протеинови храни, като не забравяме мазна риба, ще осигуряват добър запас от хранителни вещества за добро здраве и добро настроение.

Популярни алкохолни напитки и коктейли - продълж. от стр. 15 Колко калории има в един шот Някои хора предпочитат да пият шотове, защото смятат, че в тях има по-малко калории или просто защото пиенето им е по-забавно и приятно. Независимо какви са вашите причини, ако следите колко калории приемате, внимавайте, защото шотовете се обръщат бързо и може и да не забележите кога сте изпили прекалено много калории. Шот водка - 96 калории. Шот водка с желе – 96 калории. Шот ром - 96 калории. Шот с ликьор Саутърн комфърт и лайм – 100 калории. Шот текила – 104 калории. Шот уиски – 105 калории. Шот Йегермайстер – 155 калории.

Вина Просеко: Сържа сравнително малко калории и е отличен избор за хора на диета или просто поддържащи фигурата си. Една чаша просеко съдържа около 1 грам захар и общо 80 калории, което го прави по-нискокалорично от чаша червено вино.

Шампанско: Чаша от 150 милилитра съдържа средно между 105 и 125 калории. Ако искате да бъдете по-здравословни в избора си на шампанско, поръчайте бутилка Брут Зиро или Брут Нейчър, в които почти няма добавена захар. Бяло вино: Чаша от 150 милилитра съдържа между 110 и 125 калории. Леките бели вина от сортовете Ризлинг и Пино гриджо съдържат по-малко калории от белите вина с повече алкохол като Шардоне, Совиньон блан и Мускат. Червено вино: Чаша от 150 милилитра съдържа средно между 110 и 130 калории. Червеното вино съдържа полезните за сърцето полифеноли – антиоксиданти, които свалят лошия холестерол, както и ресвератрол – спомага за поддържането на кръвната захар в норми и изостря паметта.

Бира и сайдер Пинта лагер бира съдържа средно около 180 калории, което се равнява на голямо парче пица. Според Националната здравна служба пиенето на пет пинти бира седмично добавя 44 200 допълнителни калории за година. Пинта бира с 5% алкохол съдържа около 215 калории, което е 8,6% от препоръчителния дневен прием за един средностатистически мъж. Пинта сайдер съдържа около 210 калории. Т.е. 2 пин- напитка малка (50 мл) голяма ти от нискоалкохолната наРакия 115 калории 230 кал. питка се равняват по калории Мастика 170 калории 340 кал. на един Биг Мак. Мента 185 калории 370 кал.

КОЙ ИМА ПРАВО ДА ПОЛУЧАВА ПОМОЩ ЗА ЖИЛИЩЕ? Ако отговаряте на определени критерии и условия, зададени от правителството на Великобритания, имате право да получите помощ за жилищен наем за част или за целия наем на жилището, в което живеете. Размерът на помощта зависи от вашите доходи и обстоятелствата около вашето ежедневие.При прекратяване на помощта също е възможно да получавате определени парични суми. Абсолютно необходимо е обаче получените средства да бъдат използвани по предназначение, като заплащането на текущи сметки като отопление, топла вода, енергия или храна, не влизат в това определение.

Каква сума ще получите?

Можете да получите помощ за целия или част от вашия наем. Няма точно определена сума за помощта за жилищен наем, сумата зависи също и от това дали живеете общинска квартира.

Наем на общински и социални жилища

Сумата зависи от: £ размерът на наема, за който кандидатствате, £ наличност на свободна стая в жилището, £ доходи на домакинството, като се включват обезщетения, пенсии и спестявания (над £ 6,000), £ специфични характеристики на живущите като възраст и увреждания. Допустим наем Допустим наем означава разумен наем за подходящ имот във вашия район. Включва такси за обслужване (като например поддръжка на асансьора или комунално пране), но не и сметки като отопление, вода, ток. Неизползвани спални помещения Вашата помощ за жилищен наем може да бъде намалена, ако живеете в общински или социални жилища и имате резервна спалня. Намалението е: £ 14% от „допустимия наем“ за 1 резервна спалня, £ 25% от „допустимия наем“ за 2 или повече резервни спални. Пример за намаляване на помощта за жилищен наем Допустимият ви наем е 100 паунда на седмица. Получавана помощ за жилище - 50 паунда и лично участие в размер също на 50 паунда. Имате 1 резервна спалня, така че намалението ще бъде 14%. Това означава, че вашата помощ за жилищен наем ще бъде намалена с 14 паунда на седмица. Споделяне на спални помещения - правила Очаква се следните членове на семейството да споделят спални помещения: £ двойка възрастни, £ 2 деца под 16 години от един и същи пол, £ 2 деца под 10 години (независимо от пола). Собствена спалня могат да имат следните членове от семейството: £ един възрастен (над 16 годишна възраст), £ дете, което би могло да живее заедно с другите в една стая, но няма възможност, например когато има три деца и двете вече са настанени в една и съща стая, £ двойка или деца, които не могат да съжителстват с други, поради увреждане или медицинско състояние, £ стая за нощувки за лицето, което се грижи за вас, ваш партньор, вашето дете или друг възрастен при положение, че то не живее с вас, но понякога трябва да пренощува в жилището. Една резервна спалня е разрешена за: £ одобрен приемен родител, но само до 52 седмици след края на последното му назначаване, £ новопостъпил приемен родител за период до 52 седмици от датата на одобрението, ако не му е поверено дете през това време.

Стаи, които се използват от студенти и военно-служещи или запасни офицери не се считат като “резервни”, ако същите се намират далече или имат намерение да се завърнат по домовете си.

Частни наеми

Местната помощ за жилищен наем(Local Housing Allowance LHA) е предназначена за наематели на частно жилище. Сумата зависи от: £ местоположението, £ състава на домакинството, £ доходи - включително помощ, пенсии и спестявания (над £ 6,000) £ други обстоятелства като наличие на инвалидност при вас или член от семейството ви. Каква сума можете да получите? Апартамент

Седмична помощ

Едностаен* или споделена стая до £268.46 Двустаен

до £311.40

Тристаен

до £365.09

Четиристаен

до £429.53

Моля свържете се с общинската администрация, ако живеете в неподходящи условия, като корабчета, приспособени за живеене, каравани, общежития, хостели и др. Изключения Ако взимате помощ за жилища преди 7 април 2008, тези ограничения важат само: £ при промяна на адрес, £ ако има прекъсване при молбата за помощ за жилища.

Как се извършва плащането на жилищно помощ:

Помощта за жилище се изплаща по местоживеене, както следва: £ наематели на общински жилища – по общинска сметка с ваша партида (не получавате директно парична помощ), £ частни наематели – по банкова сметка или сметка в банкова асоциация/организация (в редни случаи се извършва чеково разплащане). Помощта може да се получава от наемателя или директно да се превежда на наемодателя.

Таван на социалните помощи

Във Великобритания съществува терминът„Таван на социалните помощи“, който ограничава размера на помощите, които повечето хора на възраст от 16 до 64 години могат да получават. Той представлява сбор от всички социални помощи, които се получават за различни случаи, като например за непълнолетни деца, за инвалидност, за жилище и др.п. Ако надвишавате максимума, помощта ви за жилище е възможно да намалее.

Право на жилищна помощ имат кандидати, които:

£ плащат свободен наем, £ имат нисък доход или получават помощ, £ спестяванията им са под определено ниво - обикновено под £ 16,000. Британските граждани могат да кандидатстват, независимо от това дали са наети на работа или безработни, като само единият от партньорите, живеещи заедно, може да получи помощ за жилище. Гражданите на ЕС, ако нямат документ за постоянно жителство, не могат да получават помощ за жилищен наем, ако не работят. Ако сте несемейни и под 35 години, можете да получите само жилищна помощ за заемане на легло в споделена стая или за наемане на стая от жилище, без право да се ползва хола, а само тоалетната и кухнята. *Едностаен апартамент означава означава апартамент с 1 спалня - т.е. той има спалня, гостна, кухня и баня/тоалетна. 4Bulgarians, 61/2018

Кой няма право на жилищна помощ?

Обикновено няма да получите помощ за жилище, ако: £ вашите спестявания са над £ 16,000 - освен ако не получавате “гарантиран кредит”, част от помощта пенсионен кредит. £ живеете в дома на близък роднина, £ сте редовен студент. Изключение са инвалидите или тези студенти, които имат деца, £ пребивавате във Великобритания като търсещ работа в Европейското икономическо пространство, £ вие сте търсещ убежище или спонсориран да бъдете в Обединеното кралство, £ вие сте обект на имиграционен контрол, а разрешителното ви за пребиваване гласи, че не можете да кандидатствате за помощ от обществени фондове. Обикновено не можете да получите помощ за жилищен наем и универсален кредит едновременно (освен ако не сте настанен в определени видове социални жилища). Ако сте собственик на жилище, вие не можете да кандидатствате за жилищна помощ, но можете да кандидатствате за помощ при изплащане на лихвите при ипотечен кредит. При промяна на обстоятелствата, вие сте задължен незабавно да уведомите общинските власти. Пример за промяна на обстоятелствата – вашето дете напуска училище или вие отивате да живеете на друго място за повече от 1 месец.

Необходима информация при кандидатстване:

При кандидатстване е необходимо да предоставите известна информация и доказателства в подкрепа на молбата си за помощ за жилищен наем . Ще получите по-бързо помощ за жилищен наем, ако разполагате с със следните данни: £ размер на дължим наем, £ дали в наема са включени комунални сметки - като например такси за вода, газ или електричество, £ плащате ли такси за услуги, включително поддръжка на сграда или застраховка, £ данните на наемодателя или агента, с който е сключен договора за наем. Необходими придружителни документи, които да предоставите при кандидатстване: Трябва да имате предвид, че при кандидатстване се предоставят оригинални документи, а не копия. Списък: £ документи за последните плащания (5 , ако се плаща седмично, или 2, ако се плаща месечно) £ банкови извлечения или извлечения от сметки в строителни асоциации, £ документи от други приходи или инвестиции, включително акции или премийни облигации, £ доказателство за доходи за всички лица, които не зависят финансово от вас, но живеят с вас, като например възрастни роднини или приятели. Ако работите или получавате помощ за търсещи работа, ще ви е необходимо и доказателство за името и адреса на партньора ви. Не можете да използвате един и същ документ, за да докажете едновременно и името, и адреса си. За тази цел е необходимо да представите два от следните документи: £ шофьорска книжка, издадена от Великобритания, £ настоящ паспорт, £ удостоверение за раждане или брак, £ биометрично разрешение за пребиваване, £ удостоверение за регистрация или натурализация, £ карта за постоянно пребиваване, £ писмо от HMRC или от Министерството на вътрешните работи, £ скорошна сметка за комунални услуги, £ актуални извлечения от банката или от строителното дружество/асоциация, £ банкови извлечения или разплащателни документи за акту-

ални плащания. Ако сте наемател на частен имот, ще трябва да представите и един от следните документи: £ договор за наем или книжка с квитанции /попълва се всеки път, когато се плаща наем/, £ писмо от наемодателя, което потвърждава, че сте наемател, ако нямате договор за наем, £ доказателство за платения наем, като например книга с квитанции, разписки за наем или банково извлечение.

Как да кандидатствате?

Необходимо е предварително да проверите дали отговаряте на условията за кандидатствате като се доверите на автоматичните калкулатори, предоставени в страницата на правителството. Ако кандидатствате само за жилищна помощ, направете го чрез местния общински офис. Имате право да подадете молба за помощ за жилищен наем, дори когато получавате и други социални помощи. Ако кандидатствате и за други социални помощи, имате възможност да кандидатствате за помощ за жилище едновременно, като част от вашето заявление. Свържете се с пенсионната служба, за да кандидатствате за помощ за жилище заедно с молбата си за пенсионен кредит: Пенсионната служба ще изпрати подробности за вашите искове за помощ за жилищно настаняване до вашия съвет. Телефон: 0800 99 1234 Телефонен секретар: 0800 169 0133 Работно време: от понеделник до петък от 8 до 18 часа

Универсален кредит

Обикновено не можете да получите универсален кредит и жилищна помощ едновременно (освен ако не попадате в специална категория или не сте настанени във временни жилища). При получаване на универсален кредит, ще трябва да заплащате сами своя наем. Ако не сте доволни от решението, получено от Общинската администрация, имате право да обжалвате в рамките на 13 седмици /17 седмици за граждани над 60 годишна възраст/.

Допълнителна информация

Ако получаваната жилищна помощ не покрива изцяло разходите за наем, можете да кандидатствате и за допълнителна помощ, с която да покриете разходите за отопление и енергия.

Прекратяване на помощта

Някои ползи биват прекратени ако се завърнете на работа, работите повече часове или печелите повече пари. Ако това се случи, бихте могли да получавате жилищна помощ в продължение на още 4 седмици. Това представлява така нареченото разширено плащане на помощ за жилище. Ако отговаряте на условията за получаване на тази допълнителна помощ общинската администрация ще се свърже с вас. Преди да се завърнете на работа, вие би трябвало да сте получавали помощ за жилище за срок не по-малко от 26 седмици до времето, когато сте се върнали на работа.

BAS Advisory Service Ltd. UK ЛИЦЕНЗ И КВАЛИФИКАЦИЯ - Интервюта за NIN - Self Employed счетоводство - Връщане на данъци - Tax Return - Кандидатстване за Pension Credit (интервюта и обжалвания) - Британско гражданство и паспорт - Permanent Residence

tel. 07411 471 229 bas.advisory@yahoo.co.uk 19

Самотен родител в Обединеното кралство - продълж. от стр. 7 Ще ви бъде изпратен формуляр за попълване, който да дадете на ипотечния кредитор, който от своя страна трябва да го попълни и върне обратно на Бюрото по труда (Jobcentre Plus). Законоустановен платен болничен (Statutory Sick Pay) Това обезщетение се изплаща от работодателя ви за срок от 4 дни до 28 седмици боледуване (болнични обикновено не се изплащат първите 3 дни, когато се разболеете, освен ако това не е уговорено допълнително в трудовия ви договор). Някои работодатели могат да ви плащат и други болнични, наречени професионално болнично възнаграждение (Occupational Sick Pay) в допълнение, ако това е написано в трудовия ви договор. За да получите законово обезщетение по болест (Statutory Sick Pay), трябва да предоставите медицинско свидетелство на вашия работодател. Други помощи, за които можете да кандидатствате Ако получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)* или сте самотен родител, който не получава такава, може да можете да кандидатствате и за следните помощи: - Детски надбавки (Child benefit) Детски надбавки (Child Benefit) се отпускат на родители, които отглеждат дете под 16 години, или под 20, ако детето е в редовна форма на обучение (например след завършване на средното си образование се обучава в колеж) или е на одобрено професионално обучение. - Данъчен кредит за дете (Child tax credit) Ако получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)*, трябва да получите максималния размер на данъчен кредит за дете (Child Tax Credit), действителната сума зависи от броя на децата, за които сте отговорни. Ако сте получавали данъчен кредит като двойка, уведомете веднага Агенцията по приходи и митници (HMRC) за промяната в обстоятелствата около вас. Ако не го получавате изобщо, проверете дали ще имате право на него чрез този калкулатор https:// www.gov.uk/tax-credits-calculator

едновременно с подаването на заявление за подпомагане на доходите или можете да предявите искане за това директно в местната община. За да имате право на помощ за жилищен наем (Housing Benefit) трябва да живеете в частна квартира под наем или в жилище, предоставено от местните власти или жилищна асоциация. - Помощ с общинския данък (Help with Council Tax) Ако сте единственият пълнолетен във вашия дом, който трябва да плаща общински данък (Council Tax), вие отговаряте на условията за 25% отстъпка. Ако получавате подпомагане на доходите, е възможно също така да може да получите и помощ за общинския данък (Council Tax), за да си помогнете с плащането на останалата част от задълженията. Кандидатствайте в местната община или когато подавате заявление за помощ поради ниски доходи (Ιncome Support)*. - Допълнителна помощ за наем и общински данъци Ако получавате помощ за жилищен наем (Housing Benefit) и помощ за плащане на жилищен данък (Council Tax Reduction), но имате нужда от допълнителна финансова помощ за плащането на сметки, можете да поискате от местната община допълнителна сума. Това се нарича “жилищно плащане по усмотрение” (Discretionary Housing Payment). Имайте предвид, че вие нямате автоматично право на тези плащания, решението зависи от вашата местна община. Ако можете, консултирайте се, преди да кандидатствате. - Рецепти и разходи за здравеопазване Ако получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)*, можете да ползвате безплатни рецепти, стоматологично лечение, проверка на зрението, очила, болнични , перуки и други.* (В Шотландия всички лекарства, които се отпускат по рецепта, са безплатни, от здравния бюджет се поемат 20 % от цената на зъболечението, а проверката на зрението винаги е безплатна.)

- Помощ за жилищен наем (Housing Benefit), Ако работите или имате постоянно жителство или британско гражданство, можете да кандидатствате за помощ за жилищен наем (Housing Benefit), за да си помогнете с плащането на наема

Христина Христова Tax Agent and Adviser

Можете също така да получите безплатна помощ, ако получавате данъчен кредит за дете (Child Tax Credit) и доходът ви е под определена граница. - Плащане за студено време (Cold Weather Payment) Ако получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)* и имате дете под петгодишна възраст или получавате данъчен кредит за дете (Child Tax Credit) за увреждане, трябва автоматично да получите и плащане за студено време (Cold Weather Payment).Тези обезщетения се изплащат в периоди на много студено време, по регламент определен от държавата.

self-employed счетоводство, CIS tax return (връщане на данъци) всички видове помощи отваряне на LTD и LTD счетоводство.

тел: 07447453382 имейл: profit.accountants@gmail.com 20

- Безплатна храна в училище Ако получавате помощ поради ниски доходи (Income Support)* или данъчен кредит за дете (Child Tax Credit), но не и * За да имат право на социална помощ, гражданите на ЕС, трябва не само да живеят в Кралството, но и да упражняват права като граждани на ЕС, да са придобили постоянно жителство или британско гражданство- Някои помощи са недостъпни дори и за тези случаи, за тях имат право да кандидатстват само британските граждани или тези с потвърден от Министерство на вътрешните работи постоянен статут. 4Bulgarians, 61/2018

данъчен кредит за работещи с ниски доходи (Working Tax Credit) и доходът на вашето домакинство е под определена граница, детето ви може да има право на безплатна храна в училище. Някои доходи, като издръжката на детето, не се взимат предвид за получаване на тази помощ.

- Разходи за погребение (Funeral Expenses) Ако организирате погребение, може да имате право на плащане, за да си помогнете с разходите. Възможно е да се наложи, получените като помощ пари за тази цел да бъдат върнати, ако получите наследство от починалия.

Детска издръжка (Child Maintenance) Когато родителите се разделят, детска издръжка (Child Maintenance) плаща родителят, наричан „non resident“ (т.е. родителят, при който детето живее по-малко време), за да осигури финансова подкрепа за разходите за живот на детето. Този не живеещ с детето родител („non resident“) плаща редовно сума, с която подпомага родителя, който основно се грижи за детето (или лицето, на което е поверена тази грижа). Службата за издръжка на детето (Child Maintenance Service) е отговорна за администрирането и осигуряването на плащанията. До 2012 г. това е правено от Агенцията за подкрепа на детето (Child Support Agency). Организирането на детска издръжка е много важно, независимо дали вие плащате тази издръжка или я получавате. С течение на годините от издръжката може да бъде натрупана значителна сума и да окаже значително влияние върху вашия живот и този на детето ви.

3. РАБОТА Ако сте самотен родител, това може да повлияе върху възможността ви да работите.

5. ПОДКРЕПА ЗА ДЕТЕТО Подкрепата на личността на детето е една от най-важните задачи след раздяла на родителите. Вие може да се сблъскате с редица емоционални и практически проблеми. Задаваме си въпроса ако децата ще живеят с нас, какъв контакт ще имат те с другия родител? Важно е да бъдете честни с децата си, доколкото тяхната възраст го позволява. Често по-големите оценяват искреността ви. На по-малките може да вдъхнете увереност, като им четете книги за други семейства, чиито родители живеят поотделно. Важно е обаче никога да не критикувате другия родител пред тях. Децата, без значение от възрастта им, трябва да бъдат сигурни, че и двамата родители ги обичат и да знаят, че раздялата не е по тяхна вина. Очаквайте сълзи, гняв и регресивно (бебешко) поведение за известно време. Бъдете търпеливи и любящи и очаквайте подобряване на ситуацията с течение на времето.

- Училищна униформа (School Uniform) Размерът на тази помощ зависи от вашата местна община. Ако училището изисква униформа, то общината предоставя помощ за нейното закупуване. Обърнете се към отдел „Образование“ (Еducation department) в местната община.

Ако сте в отпуск, за да гледате детето/децата си, може да се окаже, че трябва да обмислите връщането си на работа, за да бъдете материално осигурени. Ако отново работите, това би могло да се отрази върху начина, по който сте организирали отглеждането на децата си като. Ако имате работа, ще трябва да решите дали сте в състояние да продължите по същата работна схема или ще се наложи да промените работните си часове.Това би могло да означава регулиране на работното време, в зависимост от вашата ситуация. Имайте предвид, че броят на часовете, през които работите и доходите ви ще окажат влияние на всяка социална помощ, която получавате. 4. ЗАКОННИ ПРАВА Трябва да потърсите юридически съвет, ако се разделяте с другия родител, особено ако сте живели заедно или имате съвместно имущество. При много адвокати първите 30 минути от консултацията са безплатни. Проверете това, преди да си запишете час. Ще трябва също да уредите и издръжката на детето/децата от другия родител. Чрез услугата “Възможности за издръжка на дете” (Child Maintenance Options), http://www.cmoptions.org/ може да разберете какви са възможностите ви за организиране на издръжка, включително и уреждането на издръжка за вас самите от бившия ви партньор. Ако не можете да стигнете до споразумение, можете да се обърнете към Агенцията за подпомагане на деца (Child Support Agency), която да прецени сумата и да събира издръжката. Ако сте женени или сте в свободна връзка, вашият адвокат може да ви каже дали да подадете молба до съда за вашата издръжка за себе си. Става дума за парите, които бившият ви съпруг/а или партньор би плащал за вашите нужди, не само за тези на вашето дете. Намерете съветник или адвокат близо до вас.

6. ПОДКРЕПА ЗА ВАС Може да се чувствате така, сякаш всеки очаква от вас да бъдете свръхчовек и да се справяте с всички задачи, като едновременно сте наранени емоционално от това, че семейството ви се е разпаднало. Трябва да се грижите за себе си, независимо от обстоятелствата. Потърсете подкрепата на семейство и приятели или съветник/терапевт, ако имате нужда да поговорите с някого за създадената ситуация. Опитайте се да отделяте по малко време за себе си всеки ден, независимо дали това ще са 15 минути във ваната или половин час насаме със себе си, когато най-накрая останалите членове на семейството заспят. Поздравете сами себе си, че сте оживели през всеки следващ ден като самотен родител! Ако нещата станат наистина трудни, може да поговорите с хората от „Семейни животи“ Family Lives на телефон 0808 800 2222 или със „Самаряните“ на телефон 08457 909090.

Swift Accounting Decisions Ltd Flat E 34-37 Central Parade Church Hill London, E17 4RT Office: 02034324521 Mobile: 07912021653

Отваряне и водене на счетоводство на LTD & Self-employed. PAYE, връщане на данъци и всякакъв друг вид счетоводни услуги. swiftad.co.uk info@swiftad.co.uk

Наказателни точки, глоби и забрани за шофиране продължение от миналия брой Ако сте осъдени за автомобилно престъпление, съдът може да ви наложи глоба и да ви санкционира с наказателни точки. В предния брой ви описахме подробно колко наказателни точки носят различните нарушения на пътните правила. Ето и продължението.

ГЛОБИ ЗА ПРЕВИШЕНА СКОРОСТ

Минималното наказание за превишена скорост е £100 глоба и 3 наказателни точки, добавени в шофьорска книжка. Правото ви на шофиране може да бъде отнето, ако натрупате 12 или повече наказателни точки в рамките на 3 години. Ако сте спрени от полицията за превишаване на скоростта, тя може или: • да ви изпрати подробности за наказанието • да изпрати случая в съда Ако превишите скоростта, но не бъдете спрени от полицията (например ако сте заснети със скоростна камера), на регистрирания собственик на превозното средство трябва да бъде изпратено уведомление за предвидено съдебно производство в рамките на 14 дни. Може да се наложи да се явите в съда, ако пренебрегнете известието. Нови шофьори Ако все още не са изминали 2 години откакто сте изкарали шофьорския изпит, вашето свидетелство за управление на превозно средство ще бъде оттеглено, т.е. анулирано, ако натрупате 6 или повече наказателни точки. Прочетете повече информация за фиксираните глоби за превишена скорост в: Англия и Уелс (https://www.cps.gov.uk/legal-guidance/road-traffic-offencesguidance-fixed-penalty-notices) Шотландия (http://www.scotcourts.gov.uk/taking-action/pay-a-fine/) Северна Ирландия (https://www.nidirect.gov.uk/articles/fixed-penaltiesmotoring-offences)

НАКАЗАНИЯ ПРИ ШОФИРАНЕ В НЕТРЕЗВО СЪСТОЯНИЕ

Може да бъдете лишен от свобода, да ви бъдат отнети шофьорските права или да получите глоба, ако ви признаят за виновни за шофиране в нетрезво състояние. Действителното наказание, което получавате, зависи от магистратите, които изслушват вашия случай и зависи също от вашето престъпление. Може да е възможно да намалите вашата забрана за шофиране, като преминете курс за рехабилитация при каране в нетрезво състояние (DDRS), ако имате забрана за шофиране за 12 месеца или повече. Зависи от съда дали ще ви предложи това. Ако отговаряте за превозно средство (може да се намирате в превозното средство, без да го управлявате) когато сте с ниво на алкохол в кръвта над допустимото или сте неправоспособни под влиянието на алкохол. Можете да получите: • 3 месеца лишаване от свобода • до £2500 глоба • възможна забрана на шофиране Шофиране или опит за шофиране, докато сте с ниво на алкохол в кръвта над допустимото или сте неправоспособни поради употреба на алкохол. Можете да получите: • 6 месеца лишаване от свобода • неограничена глоба • забрана на шофиране за не по-малко от 1 година (3 години, ако сте осъдени два пъти в рамките на 10 години) Отказ да се предостави проба за дрегер, кръв или урина за анализ Можете да получите: • 6 месеца лишаване от свобода • неограничена глоба • забрана за шофиране за не по-малко от 1 година Причиняване на смърт в резултат на невнимателно шофиране, под влияние на алкохол Можете да получите:

• 14 години лишаване от свобода • глоба в неограничен размер • забрана за шофиране за не по-малко от 2 години • разширен шофьорски изпит преди връщането на шофьорската ви книжка Няма да получите автоматично шофьорската си книжка, ако сте високорисков нарушител. Други проблеми, с които може да се сблъскате Осъдителна присъда за шофиране в пияно състояние означава също и: • разходите за застраховката на колата ви ще се увеличат значително • ако шофирането ви е свързано с работата ви, вашият работодател ще види присъдата в шофьорската ви книжка • може да имате проблеми при пътуване в страни като САЩ

ЛИШАВАНЕ ОТ ПРАВОТО ДА СЕ УПРАВЛЯВА МПС

Можете да получите забрана за шофиране, ако сте или: • осъдени за престъпления при шофиране • натрупате 12 или повече наказателни точки в продължение на 3 години Ще получите призовка по пощата, от която ще разберете кога трябва да отидете в съда. Някои правила, свързани със забрани за шофиране, са различни в Северна Ирландия. Колко дълго ще важи забраната за шофиране Съдът ще реши каква да е продължителността на забраната, въз основа на това, колко сериозно смятат, че е нарушението ви. Може да получите забрана за шофиране, ако вече имате 12 или повече наказателни точки в шофьорска си книжка. Вашата забрана може да продължи: • 6 месеца, ако получите 12 или повече наказателни точки в рамките на 3 години • 12 месеца, ако получите втора забрана за шофиране в рамките на 3 години • 2 години, ако получите трета забрана за шофиране в рамките на 3 години Лишаване от право да се управлява МПС за 56 дни, или повече Ако сте лишени от правото да управлявате МПС в продължение на 56 дни или повече, трябва да кандидатствате за нова шофьорска книжка (https://www.gov.uk/reapply-licence-revoked) преди да шофирате отново. Възможно е също така да се наложи да повторите шофьорския изпит или да преминете разширен такъв (https://www.gov.uk/drivingdisqualifications/disqualification-until-test-pass-or-extended-test-pass), преди да получите пълната си шофьорска книжка. Съдът ще ви каже дали трябва да направите това. Лишаване от право да се управлява МПС за по-малко от 56 дни Прегледайте шофьорското си досие онлайн (https://www.gov.uk/ view-driving-licence), за да проверите забранатата за шофиране. Не можете да шофирате, преди тя да изтече. Не е необходимо да кандидатствате за нова шофьорска книжка, преди да можете да шофирате отново. Лишаване от право да се управлява МПС при шофиране извън Великобритания Не можете да шофирате в Северна Ирландия и остров Ман, ако имате забрана да шофирате във Великобритания. Това се нарича „взаимно признаване на забраната“. Получилите забрана за управление на МПС шофьори от Северна Ирландия и остров Ман също нямат право да шофират във Великобритания. Лишаване от право да се управлява МПС поради шофиране в нетрезво състояние Вие може да бъдете лишени от правото да управлявате МПС, ако сте признати за виновни за шофиране в нетрезво състояние. В зависимост от нарушението, което сте извършили, можете да бъдете глобени или изпратени в затвора. Ще трябва да кандидатствате за нова шофьорска книжка след изтичане на забраната. Ако получите забрана за шофиране за 12 месеца или повече, може да е възможно да намалите този период, като преминете рехабилитационен курс за хора, шофирали в нетрезво състояние (https://www.gov.uk/ drink-drive-course). 4Bulgarians, 61/2018

ВИСОКОРИСКОВИ НАРУШИТЕЛИ

Ако сте „високорисков нарушител“, няма да получите новата си шофьорска книжка, докато не успеете да докажете, че сте способни да карате отново. Ще трябва да преминете медицински преглед при един от назначените от DVLA лекари. Вие сте високорисков нарушител ако: • сте били осъдени за две нарушения при шофиране в нетрезво състояние в рамките на 10 години • сте шофирали със съдържание на алкохол в кръвта от поне 87,5 микрограма на 100 мл - при дихателна проба, 200 милиграма алкохол на 100 милилитра кръв или 267,5 милиграма алкохол на 100 милилитра урина • откажете да дадете на полицията проба чрез дрегер, даване на кръв или урина, за да бъдете тествани за употреба на алкохол • отказвате ваша кръвна проба да бъде тествана за алкохол (например, ако е била взета, когато сте били в безсъзнание) Ще получите формуляр за подновяване D27PH 90 дни, преди забраната ви за шофиране да изтече. Трябва да попълните формуляра и да го изпратите на DVLA, за да кандидатствате отново за шофьорската си книжка. Медицински преглед при лекар от DVLA След като DVLA получи вашето заявление за нова шофьорска книжка, ще ви бъдат изпратени данни за лекарите, за да можете да си вземете час. Трябва да платите за прегледа. По време на прегледа: • ще попълнете въпросник, свързан с вашата медицинска история и употреба на алкохол • ще преминете физически преглед • ще ви бъде взета кръвна проба за изследвания Процесът е различен в Северна Ирландия (https://www.nidirect.gov. uk/articles/getting-your-driving-licence-back-after-disqualification). Забрана за шофиране поради употреба на наркотици Може да получите забрана за шофиране за най-малко една година, ако бъдете признати за виновни за шофиране след употреба на наркотици. В зависимост от вашето престъпление, можете също да бъдете глобени или да отидете в затвора. Трябва да кандидатствате за нова шофьорска книжка, преди да можете да карате отново.

НАРКОТИЦИ И ШОФИРАНЕ: ЗАКОНЪТ

Незаконно е да шофирате, ако: • сте неспособни да го направите, защото сте на законни или незаконни наркотици • имате определени нива на наркотици в кръвта, взети незаконно (дори ако това не е оказало влияние върху вашето шофиране) Легалните наркотици представляват лекарства по рецепта или без рецепта. Ако приемате такива и не сте сигурни дали трябва да шофирате, консултирайте се с вашия лекар, фармацевт или медицински специалист. Полицията може да ви спре и да ви накара да направите полеви тест за пригодността ви за шофиране, ако смята, че сте под влияние на наркотици. Това е поредица от тестове, напр. може да бъдете помолени да ходите по права линия. Полицията може да ви направи и полеви тест за марихуана и кокаин. Ако сметне, че не сте способни да шофирате, защото сте взели наркотици, ще бъдете арестувани и ще трябва да ви се направи изследване на кръв или урина в полицейско управление. Може да бъдете обвинени в престъпление, ако изследването покаже, че сте взели наркотици. Медикаменти с рецепта В Англия и Уелс е незаконно да шофирате след употреба на легални наркотици, ако това пречи на вашето шофиране. Нарушение е да шофирате, ако нивата на определени лекарства/наркотици в кръвта ви са над допустимите и ако тези медикаменти не са ви предписани от лекар. Консултирайте се с вашия лекар за това дали трябва да шофирате, ако са ви предписани някои от следните медикаменти: • амфетамин, напр. дексамфетамин или селегилин • клоназепам • диазепам • флунитразепам • лоразепам • метадон • морфин или опиати и лекарства на базата на опиати, напр. кодеин, трамадол или фентанил • оксазепам • темазепам Можете да шофирате, след като сте приели тези медикаменти, ако: • те са ви предписани и сте се посъветвали с медицински специалист относно това, как да ги приемате

• те не ви правят неспособни да шофирате, дори ако сте над определените граници Може срещу вас да бъде заведено дело, ако шофирате с определени нива на тези лекарства в организма си и те не са ви били предписани. Законът не се прилага в Северна Ирландия и Шотландия, но пак може да бъдете арестувани, ако сте неправоспособни да шофирате. Наказания за шофиране след употреба на наркотици Ако ви осъдят за шофиране под влиянието на наркотици, ще получите: • минимум 1 година забрана за шофиране • глоба в неограничен размер • до 6 месеца затвор • криминално досие Вашата шофьорска книжка ще покаже, че сте били осъдени за шофиране под влиянието на наркотици. Наказанието ще остане в шофьорската ви книжка 11 години. Наказанието за причиняване на смърт чрез опасно шофиране под въздействието на наркотици е присъда до 14 години затвор. Други проблеми, с които можете да се сблъскате Присъда за шофиране след употреба на наркотици означава още, че: • разходите за застраховката на колата ви ще се увеличат значително • ако работата ви е свързана с шофиране, вашият работодател ще види присъдата в шофьорската ви книжка • може да имате проблеми при пътувания в страни като САЩ

ГЛОБИ ПРИ ПАРКИРАНЕ И ИЗВЕСТИЯ ЗА НАКАЗАТЕЛНА ТАКСА

Плащане на глоба Начинът, по който плащате глоба за паркиране или известие за наказателна такса, зависи от това какъв тип е тази такса и от кой издадена. Обикновено разполагате с 28 дни, за да платите. В някои случаи, глобата се намалява с 50%, ако платите в рамките на 14 дни. Ако загубите известието за глобата, свържете се с организацията, която го е издала, за да разберете как да платите. Плащането на глобите за паркинг в Шотландия и Северна Ирландия може да е различно. Известие за налагане на наказание (PCN - Penalty charge notice) PCN може да получите както за паркиране, така и за: • нарушаване на някои правила за движение, например неспазване на знак, забраняващ обратен завой или шофиране в автобусна лента • неплащане навреме на таксата за натоварена зона в Лондон, за зона за автомобили с ниски емисии или преминаването на въздушния мост Dartford Crossing Можете да платите онлайн: • глоба към местната община (https://www.gov.uk/pay-parking-fine) • глоба към Dart Charge (https://www.gov.uk/pay-dartford-crossingcharge) • PCN от Transport for London (TfL) (https://redroutepayments.tfl.gov.uk/ modes/driving/pay-a-pcn) • такса за натоварена зона PCN към TfL (https://congestioncharging.tfl. gov.uk/e/providePCN.faces) - прод. на стр. 25

Marlow Braide Solicitors Имали ли сте инцидент като шофьор, пътник или пешеходец през последните 3 години?

Потърсихте ли компенсация? Ще ви помогнем да получите максимално обезщетение!

103 Castle Street, Edgeley, Stockport, Cheshire SK3 9AR T. 0161 474 0628, 0161 825 0055 (bg), www.marlowbraide.eu

БЪЛГАРСКИ АГЕНЦИИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ http://www.perfectclean.co.uk/ info@perfectclean.co.uk 020-7099-8271

http://www.anyclean.co.uk/ 020 8593 1317 info @anyclean.co.uk Ако искате да бъдете включени в списъка, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса е 50 паунда.

www.bgyell.co.uk, www.bghelp.co.uk

Посетете ни на www.prodavalnik.co.uk

Builder.co.uk Електротехници, Водопроводчици, Строители, Общи работници, Бояджии, Дърводелци

РАБОТА

Ревюта на инструменти, Бизнес директория Идеи за вашия дом и градина

Регистрирайте се безплатно!

МАЛКИ ОБЯВИ Можете да пуснете платена обява в списанието за 5 паунда на месец. За целта използвайте системата на www.bghelp.co.uk. Отидете на адрес www.bghelp.co.uk/adds и следвайте инструкциите в категория Обяви в списанието. Обявата трябва да бъде до 250 знака дължина. Плащането става чрез PayPal. Обяви, пуснати до 25 число на месеца, излизат в броя за следващия месец. УСЛУГИ

*** ЗАПОЧВАМЕ РЕГИСТРАЦИЯ НА СТУДЕНТИ ЗА АПРИЛ 2018 Колежът се намира близо до станцията на Aldgate East, (District and Hammersmith and City line). Необходими документи за колежа: (1) паспорт или лична карта, (2) паспортни снимки (2 бр.), (3) диплома за средно образование (преведена), (4) доказателство за адрес (bank statements, council tax bills, utility bills, payslips, P60, full driving licence) – от последните

БЪЛГАРСКА САТЕЛИТНА TV

7studio

е уеб дизайн компания, базирана в Лондон. Създаваме красиви, ангажиращи уеб сайтове. HTML / HTML5 уебсайт, започващ от £299 E-COMMERCE уебсайт, започващ от £899 Т: 07824344379 office@7studio.co.uk www.7studio.co.uk

ПРЕДЛАГАМЕ РАБОТА В ПОЧИСТВАНЕТО - ПЪЛНА РАБОТНА СЕДМИЦА Търсим жени за почистване на домове - започване веднага с пълна работна седмица 40-50 часа. Стартово заплащане £8 - £9 на час. Работата е в Южен Лондон. Опит не е нужен, защото се предлага обучение. Заплаща се всеки петък. Телефон-07902836556. МетСек монтажисти и лейбъри Търся MetSec монтажисти и лейбъри за обект в Wembley. Работата е за една година. Започване веднага. Кандидатите трябва да имат CSCS карти. За контакти 07861304428.

КВАРТИРИ *** Отдават се две двойни стаи в района на Finchley, N2. Къщата е с два санитарни възела и обща трапезария. За повече информация на тел:07876471781 *** Единична стая за мъж на Wood Green, на 5мин. пеша от стейшана. Флата разполага с ай

нх

ранителе

н ин газ

Ако искате да рекламирате в това каре, обадете се на 0778 606 7076. Годишната такса за реклама е 50 паунда.

*** ТРАНСПОРТ ДО ЛЕТИЩАТА ОКОЛО ЛОНДОН Tel.: 07760831459 - Трансфер от/до всички летища около и Лондон Тел-07760831459

ТЪРСИМ ЛАНДСКЕЙПЪРИ С ОПИТ ЗА ЮЖЕН ЛОНДОН Търсим ландскейпъри за работа в Южен Лондон. Необходимо е да имат опит, собствено оборудване и превозно средство и да живеят в района на Южен Лондон. Добро ниво на Английския език е предимство. Моля, свържете се с нас на 02035407534 и търсете Мария или ни пишете на maria@ getvan.co.uk

ма

TOPSATELLITE: САТЕЛИТИ И САТЕЛИТНИ СИСТЕМИ 0789 9917634, 07429043587 ЖОРО www.topsatellite.co.uk

3 месеца, (5) Мотивационно писмо (personal statement) Предлагат се следните специалности: 1. Business Management; 2. Computing Health and Social Care; 3. Hospitality Management; 4. Travel and Tourism За повече инфо и безплатна помощ при подаване на документите за колежа и студентския заем: Мb. 07550 556 661, имейл: adviseuk1@gmail.com

Ремувалс компания, оперираща във всички райони на Лондон набира шофьори и помощници. Изискват се разговорно ниво на английски език, английска шофьорска книжка кат Б, задължително опит на подобна или същата позиция. За помощникът не се изисква шофьорска книжка. Моля, изпратете съобщение на 07472128613 с Вашето име, район в който живеете и позицията, за която кандидатствате, и ние ще се свържем с Вас.

гарски он Бъл л

Намерете работа или работници

миялна, сушилня, бг телевизия, бърз интернет. тел. за връзка 07735590660 *** Дава се свободна двойна стая под наем. Намираща се между Лейтанстоун и Форест гейт источен Лондон. В двустайна къща с градина. £170 на седмица две седмици депозит, включени сметки wi-fi, tv. 07404577170

Посетете българския онлайн магазин:

www.dahapna.co.uk ХИЛЯДИ ПРОДУКТИ НА НЕВЕРОЯТНИ ЦЕНИ С ДОСТАВКА ВЪВ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ. 4Bulgarians, 61/2018

• такса за зона с ниски емисии PCN към TfL (https://lowemissionzone.tfl.gov.uk/e/ providePCN.faces) Проверете известието си и за други начини на плащане. Срокове и санкции Ако не платите глобата си в рамките на 28 дни, ще получите „сертификат за таксуване“ и ще имате 14 дни, за да платите първоначалната глоба плюс още 50%. Ще получите съдебно разпореждане, изискващо плащане, ако не платите сертификат за таксуване в рамките на 14 дни. Фиксирана глоба (fixed penalty notices / FPN ) Можете да получите фиксирана глоба за паркиране от полицията, местната община или DVSA (Агенцията за стандарти на водачи и автомобили - the Driver and Vehicle Standards Agency). Можете да платите фиксираната глоба онлайн (https://penaltynotice.direct.gov.uk/). Проверете известието за глоба за други начини за плащане. Срокове и санкции Ако не платите фиксираната глоба в рамките на 28 дни, ще трябва да платите 50% повече. Ако не платите, ще бъдете подведени под съдебна отговорност - може да се наложи да платите по-голяма глоба, както и съдебни разноски. Ще получите наказателни точки във вашия лиценз само за определени видове фиксирани глоби за паркиране, напр. за оставяне на превозно средство в опасна позиция. Можете също да получите фиксирана глоба за превишена скорост и по-незначителни автомобилни нарушения. Други глоби за паркиране Проверете известието за глобата или се свържете с издателя му за сроковете и начините за плащане: • стандартни или по-големи такси, издадени от местната община • глоби от частни компании, например от паркинги на супермаркети

НАКАЗАНИЯ ЗА ПРЕВИШЕНА СКОРОСТ

Минималното наказание за превишена скорост е глоба от £100 и 3 наказателни точки в шофьорската книжка. Може да получите забрана за шофиране, ако натрупате 12 или повече наказателни точки в рамките на 3 години. Ако сте спрени от полицията за нарушение, свързано със скоростта, тя може или: • да ви изпрати подробности за наказанието • или да изпрати случая директно в съда

Вид превозно средство

Застроени райони mph (km/h)

Път с едно платно mph (km/h)

Път с две платна mph (km/h)

Магистрали mph (km/h)

Автомобили, мотоциклети, микробуси и автомобили с двойно предназначение

30 (48)

60 (96)

70 (112)

Автомобили, мотоциклети, микробуси и автомобили с двойно предназначение, теглещи каравани или ремаркета

30 (48)

50 (80)

60 (96)

Кемпери или каравани (не повече от 3,05 тона максимално тегло без товар)

30 (48)

60 (96)

70 (112)

Кемпери или каравани (над 3,05 тона максимално тегло без товар)

30 (48)

50 (80)

60 (96)

70 (112)

Автобуси и минибуси (с обща дължина не повече от 12 метра)

30 (48)

50 (80)

60 (96)

70 (112)

Автобуси и минибуси (с обща дължина над 12 метра)

30 (48)

50 (80)

60 (96)

Превозни средстава за превоз на товари (максимално тегло в натоварено състояние не повече от 7,5 тона)

30 (48)

50 (80)

60 (96)

70 (112)

Превозни средстава за превоз на товари (максимално тегло в натоварено състояние над 7,5 тона) в Англия и Уелс

30 (48)

50 (80)

60 (96)

Превозни средстава за превоз на товари (максимално тегло в натоварено състояние над 7,5 тона) в Шотландия

30 (48)

40 (64)

50 (80)

60 (96)

60 (96) ако са съчленени или теглят ремарке

Ако не сте били спрени от полицията за превишена скорост (например ако ви заснемат със скоростна камера), регистрираният притежател на превозното средство ще получи известие за предстоящо съдебно производство в 14-дневен срок. Може да отидете на съд, ако пренебрегнете известието. Нови шофьори Ако все още не са изминали 2 години откакто сте преминали шофьорския тест, вашето свидетелство за управление на превозно средство ще бъде анулирано (оттеглено), ако натрупате 6 или повече наказателни точки. Прочетете по-подробна информация за фиксираните глоби за превишена скорост: Англия и Уелс (http://www.cps.gov.uk/legal/p_ to_r/road_traffic_offences_guidance_on_fixed_ penalty_notices/) Шотландия (http://www.scotcourts.gov.uk/ taking-action/pay-a-fine/) Северна Ирландия (http://www.nidirect.gov.uk/ index/information-and-services/motoring/ driver-licensing/endorsements-anddisqualifications/fixed-penalties-for-motoringoffences.htm)

ОГРАНИЧЕНИЯ НА СКОРОСТТА

Не трябва да управлявате превозното средтво със скорост, по-висока от допустимата. Ограничението на скоростта е абсолютният максимум това не означава, че е безопасно да управлявате превозното средство с тази скорост при всякакви условия. Обикновено се прилага ограничение на скоростта от 30 мили в час (mph) или 48 километра в час (km / h), освен ако няма знаци, показващи друго.

Лекотоварни автомобили, микробуси и автомобили с двойна употреба Повечето микробуси: • имат по-ниска максимална скорост от автомобилите • трябва да спазват ограниченията на скоростта за товарни превозни средства със същото тегло Превозните средства с тегло над 2 тона в натоварено състояние могат да се квалифицират като „лекотоварни“ или „превозни средства с двойна употреба“. Тези превозни средства имат същите ограничения на скоростта като автомобилите. Дом на колела Кемперите или караваните са класифицирани като товарни превозни средства, ако: • превозват стоки за изложение и продажба • се използват като помещение за работа • се използват за съхранение Локално зададени ограничения на скоростта Местните власти могат да определят свои собствени ограничения на скоростта в дадени области и те трябва да бъдат ясно обозначени. Например: • 20 мили в зона със застроена площ в близост до училище • 50 мили / час ограничение в участък от пътя с остри завои Ограничители на скоростта Ограничител на скоростта трябва да се монтира на: • превозни средства с повече от 8 места за пътници, например автобуси, микробуси, лимузини • товарни превозни средства с максимално тегло в натоварено състояние над 3,5 тона Ограничителите на скоростта са предназначени за намаляване на произшествията. Те ограничават максималната скорост на превозното средство, като ограничават подаването на гориво към двигателя. Ограничението на скоростта може да означава, че автомобилът ви не може да достигне лимита на скоростта.

Потърсете и вземете безплатната

Emergency Contact Card, която създадохме за всички българи във Великобритания

Card ntact cy Co n e g r Eme ikov

Name:

Какво е Emergency Contact Card?

don s Ch Atana d, Lon 67076 h Roa 077860 + 87 Hig EF pe: 0

E1 7

Blood ty

None v 22 Medica Chiko ilena 432 73t my next of kin, M , 0203 ac kin: card. Next of 01 202. If you can't cor sintde 0 of the 1 5 en 077 othe :

Post code

on: l conditi

Това е карта с размерите на визитка, в която можете да впишете своите имена и данни за контакт, които да послужат на властите в случай на злополука.

Embassy

of the

ian citizacts on the Bulgar nt I am a ease see co pl

Republic 186-188 Qu of Bulgar ee ia in Lond Tel: 020 75 n’s Gate, London SW on 81 7 5HL http://bulga 3144, 020 7584 9400 rianembass y-london.o rg/

Person to

contac

Tsvetan t in Bulgaria (speaks English a Chikov ): a +359 8 89 460 543 tchikov a@gmai l.com Inf

o for this card: http Issued by: s://goo.gl www.help /VfzVJE 4bg.co.uk, 07786067 076, 0203 432 7322

Още информация за Emergency Contact Card може да видите в това видео https://goo.gl/Pd93Z1

Защо Ви е нужна Emergency Contact Card? В Обединеното кралство няма лични карти. Жителите на UK не са длъжни да носят у себе си документ за самоличност, нито да носят шофьорската си книжка при шофиране. Затова и вие, българите в Кралството, може да оставите личната си карта, международния си паспорт и българската

си шофьорска книжка у дома или на друго сигурно място. Както вероятно знаете, ако загубите документ за самоличност, издаден в България, преиздаването му ще ви коства месеци чакане и понякога - и сериозни разходи. За да се избегнат неудобствата, когато сте навън без личен документ, екипът на HELP4BG създаде за вас тази картичка,

за да си спестите неприятностите от загуба на българския си документ за самоличност. Картичката ще ви помогне, докато още не сте научили добре адреса и телефона си на английски - в случай на нужда ще може просто да ги покажете. Също така, ако случайно загубите чанта или портмоне, с тази картичка ще е възможно намерилите я да се свържат с вас. Картичката ще помогне на вас и семейството ви, ако се озовете в ситуация, при която не можете да общувате. Например, ако ви прилошее, ако станете жертва на произшествие, ако загубите памет и т.н. С помощта на тази картичка с данни за връзка службите тук в Обединеното кралство ще могат да се свържат с ваш приятел, познат или роднина във Великобритания, с българското посолство или с вашето семейство в България. Официален документ ли е Emergency Contact Card? Не. Картичката се издава и разпространява безплатно от нашия екип в помощ на сънародниците в Кралството. Можете да вземете няколко празни картички и да си попълните нова, когато смените адреса или телефона си.

Как да попълните своята Emergency Contact Card Embassy of the Republic of Bulgaria in London

Emergency Contact Card Name:

Medical condition:

Blood type:

6 10

Лице на картата

Info for this card: https://goo.gl/VfzVJE Issued by: www.help4bg.co.uk, 07786067076, 0203 432 7322

I am a Bulgarian citizen. If you can't contact my next of kin, please see contacts on the other side of the card.

Напишете пощенския си код

Напишете имената си (ако са дълги, е достатъчно само име и фамилия)

Напишете телефона си, заедно с кода за града, ако е стационарен.

Напишете адреса си в следния порядък: номер на апартамента, номер (на дома), име на улицата, град.

Ако имате сериозно заболяване, например диабет, епилепсия или кардиостимулатор, както и ако имате алергия, която е сериозна, напишете ги тук.

Ако имате дълъг адрес като Flat 4, Queens house, Shaftesbury Avenue, Canterbery, може да направите някои съкращения. Например, може да съкратите думите за “улица”, например - Avenue - Ave, Street - St, Road - Rd, Boulevard - Blvd, Square Sq, Lane - Ln, road --> Rd, Drive - Dr, View - Vw, Parkway - Pkwy, Place - Pl. Думата flat може да се пропусне, да се напише само номерът на апартамента. Ако нямате място, в тази картичка може да пропуснете и града, защото той може да се намери по пощенския код.

Гръб на картата 8

Person to contact in Bulgaria (speaks English ):

Post code:

Next of kin:

186-188 Queen’s Gate, London SW7 5HL Tel: 020 7581 3144, 020 7584 9400 http://bulgarianembassy-london.org/

Ако знаете коя кръвна група сте, напишете я тук. Напишете името на най-близкия си човек във Великобритания.

Това може да е съпруг, съпруга, родител, приятел, съквартирант. В случай че нещо стане с вас, полиция или болница ще могат да се свържат с него и да го информират какво се случва с вас. Трябва да вземете съгласието му за това предварително.

Напишете имената на най-близкия си човек в България (родител, дете или друг)

В случай, че нещо се случи с вас, службите във Великобритания ще могат да се свържат с него или да предадат на българското посолство информацията и те да се свържат с него. Ако вашият роднина говори английски език, моля отбележете с отметка в квадратчето или с кръстче. 9

Напишете телефона на човека в Родината. Започнете с 00359 (или +359), след това махнете първата нула от номера. Например, ако номерът е 089 878 2374 го изписвате 00359898782347.

Напишете и имейла му, ако има такъв.

Най-отдолу на картата са координатите на издателя на тази Emergency Contact Card: Help4Bulgarians - Помощ за българи (www.help4bg.co.uk, 07786067076, 02034327322). Ако имате фирма в Кралството, обслужваща българи, може да се свържете с нас, за да обсъдим варианти да ви доставим от тези карти. Можете да ги предоставите безплатно на ваши клиенти и познати.

4Bulgarians, 61/2018

ПОЛЕЗНИ САЙТОВЕ ЗА БЪЛГАРИТЕ В UK • www.chikov.com – Информация за ипотеки, застраховки и още • много други финасови въпроси. • BGHELP.co.uk – www.bghelp.co.uk – Портал на българите във Великобритания. Популярен е с полезната информация във форумите си. • BGYELL.co.uk – www.bgyell.co.uk – Български жълти страници в UK • INFOZAUK.com – www.infozauk.com – Полезна информация за Обединеното Кралство под формата на статии. • OBRAZOVANIE.co.uk – www.obrazovanie. co.uk – Статии за образованието в UK. • RABOTAVUK.com – www.rabotavuk.com – всичко за работата в UK, полезни статии, компании, агенции, обяви... • NOVINI.co.uk – www.novini.co.uk – Новини за UK , България и света. • BGHELPMAP.com – www.bghelpmap.com – Карта на българите в UK и по света. • PAZARUVANE.co.uk – www.pazaruvane. co.uk -Сайт за пазаруването в UK • 4BULGARIANS.co.uk – 4BG.co.uk – www.4bulgarians.co.uk или www.4bg.co. uk – Портал за българите в UK

Правни услуги Борис Кремер, адвокат, 0845 021 2222, 0795 174 0094 Виж повече на страница 3. BAS Advisory Service Ltd., tel.: 0741 471 229, bas.advisory@yahoo.co.uk Виж повече на страница 19. Marlow Braide Solicitors, tel.: 0161 825 0055, Виж повече на страница 23. Обучение, курсове EUNETWORK www.eunetwork.org 020 36552176 Виж повече на страница 11. London Paragon College www.londonparagoncollege.co.uk 0203 642 8555, 07900000603 (Жени) Виж повече на страница 14. Хранителни магазини Български торти в Лондон 07868182161, 07735275685 www.desiscake.com Виж повече страница 15. Български онлайн хранителен магазин www.dahapna.co.uk Виж повече на страница 16. Ипотеки, застраховки Атанас Чиков - независим ипотечен брокер Тел. 07786067076, www.chikov.com

БИЗНЕС СПРАВОЧНИК

САЙТОВЕ ЗА ИЗТОЧНОЕВРОПЕЙЦИ С ВЕРСИЯ НА БЪЛГАРСКИ ЕЗИК

• EASTETAX.co.uk – www.eastetax.co.uk – портал за счетоводтсво, помощи и други услуги за бизнеса в UK. • EASTEDATE.co.uk – www.eastedate.co.uk – безплатен сайт за запознанства на източноевропейци. • EASTE.co.uk – www.easte.co.uk – сайтът на групата EASTE, който представя всичките ни сайтове. • EASTEADS.co.uk – www.easteads.co.uk – сайт за обяви на източно европейци. • EASTEJOBS.co.uk – www.eastejobs.co.uk – сайт за работа. • EASTESEARCH.co.uk – www.eastesearch. co.uk – търсачка на всичките ни сайтове. • EASTESTART.co.uk – www.eastestart.co. uk – портал към 25 други тематични сайта, съдържащи полезни статии, уебсайтове, фирми, видеота и др. • EASTEBUILDER.co.uk – www.eastebuilder. co.uk – портал за строители. • EASTEYELL.co.uk – www.easteyell.co.uk – Източноевропейски бизнес указател за бизнеси във Великобритания.

Счетоводство и помощи Swift Accounting Decisions Ltd 02034324521, 07912021653 swiftad.co.uk info@swiftad.co.uk Виж повече на страница 21. Profit Accountants тел.: 07447453382 profit.accountants@gmail.com Виж повече на страница 20. Стоматологични услуги UK Smiles 0208 591 7898 Виж повече страница 7. Български стоматолог в Лондон Д-р Мария МАРЧЕВА 075 112 54 815 Виж повече на страница 4 Парични преводи Moneygram www.moneygram.com, 080089718971 Виж повече на страници 28. Opal transfer www.opaltransfer.com/bg, +44 (0)20 7233 7771 Виж повече на страница 5.

www.bgyell.co.uk Български жълти страници в UK

Тук ще намерите още полезни фирми

Важни телефони и адреси ПОСОЛСТВО НА РЕПУБЛИКА БЪЛГАРИЯ В ЛОНДОН 186-188 Queen’s Gate, London SW7 5HL Teл. 02075813144, 02075849400 info@bulgarianembassy.org.uk КОНСУЛСКА СЛУЖБА КЪМ ПОСОЛСТВОТО понеделник – петък, от 9.30 до 13.30 Тел. 02075893763 (от 13.00 до 16.00) 24-часова линия за информация по визови въпроси: consular@bulgarianembassy.org.uk Интернет сайт: www.bgpassport.co.uk SMS на номер 88080 – със съдържание: FOR BGLDS номер на паспорта; РЕГИСТРАЦИЯ ЗА САМОНАЕТИ (SELF EMPLOYED) Тел. 08459154515 Self Employment Services HMRC, Benton Park View БЪЛГАРСКА ПРАВОСЛАВНА ЦЪРКВА 186-188 Queen’s Gate, London SW7 5HL Teл. 02075844607 КАНДИДАТСТВАНЕ ЗА NATIONAL INSURANCE NUMBER (NIN) Тел. 08456000643

HELP HELP4BG в помощ на българите във Великобритания Ви предлага съдействие за CSCS, NVQ, колежи, университети, помощи, счетоводство, документи и още много други неща!

www.help4bg.co.uk help4bulgarians@gmail.com 0203 432 7322 0778 606 7076

Почистваща компан KMS (UK) Ltd 079 572 85 172, 0207 821 1500, 075 06 567 228, www.kmsuk.net Виж повече страница 8.

Bulstock

Склад за български хранителни стоки в Лондон

www.bulstock.co.uk 0203 417 6745 изгодни цени на едро за български заведения и магазини!

Only

Go to moneygram.co.uk/myway to discover your way cash-to-cash • cash-to-account • online

.99

to send up to £200 to a Bank account in Bulgaria

Sand at: and anywhere you see the MoneyGram sign.

*In addition to the transfer fee, a currency exchange rate may also apply. MoneyGram also makes money from currency exchange. Post Office and Tesco Personal Financial PLC are agents of MoneyGram in the provision of money transfer services. Post Office and Post Office logo are registered trademarks of Post Office Limited. MoneyGram and the Globe are marks of MoneyGram. All other marks are the property of their respective owners. MoneyGram International Limited is authorised and regulated in the United Kingdom by the Financial Conduct Authority. © 2018 MoneyGram. 18-04057