Angebote Edeka Stolzenberger KW 41 by Sven Förter

41/2012 Angebote gültig vom 8.10. bis 13.10.

Karriere bei EDEKA Südwest: Tolle Chancen für unsere Azubis

S. 6

„Ich kaufe

EDEKA!“ ce! n a h C e t Letz ktober

13. O m u z s i eln. Noch b m m a s Sticker

S I T A R G

N MMSEWLERT A S R E F STICK EINKAU PRO 10

EURO

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enteil!

100 Jahre Eigenm Feiern Sie mit! Es gibt inzwischen so viele EDEKA-Eigenmarken: Welches ist Ihr Lieblingsprodukt? Sind es die butterweichen Croissants von EDEKA La France, die jedes Frühstück versüßen? Ist es das aus Koroneiki-Oliven sortenrein hergestellte Öl von EDEKA Bio, das knackige Sa late perfekt abrundet? Oder zählen bei Ihnen die erfrischen-

den Smoothies, laktosefreien Milchprodukte und nachhaltigen Fischspezialitäten zu den Favoriten? In den 100 Jahren EDEKA-Eigenmarken ist eine riesige Vielfalt entstanden. Dabei haben alle EDEKA-Produkte eine Sache gemeinsam: Sie bieten Extraklasse in Qualität und Preis. Darauf können Sie sich stets verlassen.

Da kommt Feierlaune auf: Zum Jubiläum der EDEKA-Eigenmarken gibt es tolle Angebote

Thema der Woche: Zum hundertjährigen Jubiläum der EDEKA-Eigenmarken finden Sie diese Woche in Ihrem EDEKA-Markt unschlagbare Angebote. Einen kleinen Vorgeschmack erhalten Sie schon mal auf den nächsten beiden Seiten. Foto: Fotolia/Hannes Eichinger

Neu im Sortiment Gut & Günstig Tortelloni Ricotta-Spinat Tortelloni in leckerer Käse-Sahne-Sauce, mit buntem Gemüse, ohne Farbstoffe und Geschmacksverstärker, nach italienischer Art, tiefgefroren, 750-g-Packung + 10 % mehr Inhalt (1 kg = € 2,17)

1.79 2

EDEKA Pralinenmischung 200-g-Packung (100 g = € 1,50)

2.99

Itarol Aperitivo 15 % Vol., 0,7-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 7,13)

4.99

marken:

INHALT

hance! Letzte C 3. Oktober is zum 1

n. Noch b sammel r e k c i t S

SERVICE-TELEFON

01803 671049

Haben Sie Fragen? Ideen? Wünsche? Wir freuen uns auf Ihren Anruf und darauf, Ihre Wünsche zu erfüllen. Unser Anrufbeantworter ist immer für Sie erreichbar. 0,09 Euro/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom. Mobilfunk max. 0,42 Euro/Minute.

Gerne können Sie uns auch eine E-Mail schreiben an:

Schon probiert? Der neue Energydrink von EDEKA

kundenservice@edeka-suedwest.de

diese Woche

SONDERANGEBOTE

100 Jahre Eigenmarken Frisches Fleisch Feine Wurst Frischer Fisch Köstlicher Käse Wein Obst, Gemüse & Blumen „Unsere Heimat“-Produkte Milch, Käse & Tiefkühlkost Süßes, Nudeln & Co. Getränke, Wein & Bier Gebrauchsartikel Drogerie-Markt Knüller

Weltneuheit von EDEKA: Fix Mahlzeiten mit bestem Hackfleisch

3200

4 8 10 11 12 13 14 16 20 22 24 28 30 36

diese Woche

SERVICE

Produkte

Ausbildungsbeginn Spende für den Zoo Karlsruhe Köstliche Rezepte Veranstaltungen/Rätsel Reise/Horoskop Dragomir entdeckt die USA Regionale Erzeuger NaturKunde: Haselnuss

umfasst die Palette der EDEKA-Eigenmarken heute. Vor hundert Jahren waren es gerade mal 18

6 7 18 26 27 31 34 35

Besuchen Sie unsere Reiseshops unter www.neukauf-reisen.de und www.edeka-reisen.de

Neu im Sortiment

EDEKA Geschirr-ReinigerTabs Ultimate Power 450-g-Packung (1 kg = € 8,87)

3.99

Titelfoto: EDEKA

IMPRESSUM Gesamtkonzeption & Vertrieb I.C.T. Gestaltung und Produktion von Werbung GmbH, Albert-Einstein-Straße 8, 77656 Offenburg, Tel. 0781 9552-0 Herausgeber EDEKA Handels gesellschaft Südwest mbH, Offenburg, Michael Beckenbach (V.i.S.d.P.) Chefredaktion Michael Kalt, I.C.T. Projektleitung Dirk K. Hügle, I.C.T., E-Mail huegle@ictwerbung.de Redaktions-Seiten Kresse & Discher Medienverlag, Offenburg Druck Burda Druck GmbH, Hauptstraße 130, 77652 Offenburg Druckauflage 4,2 Millionen

Abgabe der Angebote nur in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Nur in teilnehmenden Märkten. Irrtum vorbehalten. Alle Preise sind in Euro angegeben. Fleisch- und Wurstangebote nur in Märkten mit EDEKA-eigener Metzgereiabteilung erhältlich.

2.79 EDEKA Mini-Cordon-bleu aus dem Schweinelachs, mit Delikatess-Hinterkochschinken und jungem Gouda-Käse, fertig gebraten, tiefgefroren, 500-g-Packung (1 kg = € 5,58)

Beachten Sie unsere EDEKAEigenmarkenbroschüre im Markt.

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Einfach anrufen & gewinnen

Tel.: 0137 8370627 Der Anruf kostet 0,50 € aus dem deutschen Festnetz, Preise aus dem Mobilfunknetz sind deutlich teurer. Mitarbeiter der beteiligten Unternehmen, deren Angehörige sowie Personen unter 18 Jahren dürfen nicht teilnehmen. Der Rechtsweg und eine Barauszahlung sind ausgeschlossen. Die Gewinner werden per Los ermittelt und schriftlich benachrichtigt. Anrufschluss: 21.10.2012

EDEKA Mini-Schnitzel aus dem Schweinelachs geschnitten, in knuspriger Semmelbröselpanade EDEKA Alaska-Seelachs-Filets Müllerin-Art mit Vollei, in Rapsöl fertig gebraten, tiefgefroren, tiefgefroren, 400-g-Packung + 20% mehr Inhalt 500-g-Packung + 15% mehr Inhalt (1 kg = € 4,85) (1 kg = € 5,81)

2.79

EDEKA DelikatessGemüseplatte mit Wiederverschluss, küchenfertig, Gemüsemischung aus Erbsen, Karottenscheiben und Mais, schonend tiefgefroren, 1000-g-Packung

EDEKA Backofen-Frites aus gelbfleischigen Agria-Kartoffeln, in Sonnenblumenöl vorgebacken, 5% Fett vor Zubereitung, tiefgefroren, 750-g-Packung + 33% mehr Inhalt

EDEKA Italia Cannelloni original aus Italien, aus 100% Hartweizengrieß, ideal zum kreativen Kochen, traditionelle Herstellung mit Bronzeformen, 250-g-Packung (100 g = € 0,52)

EDEKA Italia Gnocchi mit 80% Kartoffelflocken, original italienisch, aus ausgesuchten Kartoffeln, 500-g-Packung (1 kg = € 1,98)

1.79

1.29

-.99

Neu im Sortiment

2.49 EDEKA Italia Antipasti-Platte Original italienische Salami Spianata Romana, Salami Milano und Rohschinken Prosciutto Crudo, 120-g-Packung (100 g = € 2,08)

EDEKA Bio TomatenKetchup aus mediterranen Tomaten, mit Rohrrohzucker, 500-ml-Flasche (1 ltr. = € 3,58)

1.79

EDEKA Grüne Bohnen extra fein Abtropfgewicht 280 g (1 kg = € 4,61) 530-g-Glas

1.29

EDEKA Fertiggericht Pasta Bolognese 183 g (100 g = € 0,70) oder Pasta in Käse-Lauchsauce 185 g (100 g = € 0,70), ohne Geschmacksverstärker und künstliche Farbstoffe, Packung je

1.29

EDEKA Bio Agavendicksaft 250-ml-Flasche (100 ml = € 1,08)

2.69

EDEKA Fix für Sauce Bolognese 107,5 g (100 g = € 0,92), auch mit Mozzarella 92,5 g (100 g = € 1,07), ohne Geschmacksverstärker und künstliche Farbstoffe, Packung je EDEKA Fertiggericht verschiedene Sorten z. B. Bolognese mit einer Zubereitung aus Hackfleisch 64 g (100 g = € 1,23), Becher je

-.79

-.99

EDEKA KatzenKlumpstreu 100% kompostierbares Naturprodukt, sparsam im Verbrauch dank Klumpenbildung, 10-kg-Packung (1 kg = € 0,30)

2.99

EDEKA Bio Bratöl 750-ml-Flasche (1 ltr. = € 4,87)

3.65

EDEKA Bio Apfelessig naturtrüb aus 100% Direktsaft, 5% Säure, 750-ml-Flasche (1 ltr. = € 1,32)

-.99

Spanien: Finca de la Vega Crianza La Mancha 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 5,32)

3.99

0.29 EDEKA GenussHappen verschiedene Sorten, 100-g-Beutel je

Azubis starten durch Vom Auszubildenden zum Geschäftsführer? Bei EDEKA Südwest ist alles möglich! Mehr als 1000 junge Menschen haben jetzt ihre Ausbildung begonnen

ei der Führung durch das Offenburger Logistikzentrum der EDEKA Südwest kommen viele Auszubildende ins Staunen: Von den riesigen Hallen aus werden rund 410 Märkte in einem Radius von 100 Kilometern mit rund 20 000 Produkten beliefert. Die Tour durch das Lager ist Teil der Einführungsseminare, mit denen EDEKA Südwest alle Auszubildenden auf den Berufsstart vorbereitet. „Es ist uns wichtig, dass

sich die jungen Leute von Anfang an bei uns wohlfühlen“, erklärt Sandra Reinemund, Personalentwicklung EDEKA Südwest. „In den Seminaren erhalten sie wichtige Informationen, können Fragen stellen und lernen andere Auszubildende kennen.“ Sei es als Fachkraft für Lebensmitteltechnik, als Kauffrau bzw. -mann oder als Konditorin bzw. Konditor: Insgesamt lernen bei EDEKA Südwest und ihren selbstständigen

Kaufleuten mehr als 2800 Auszubildende einen Beruf mit Zukunft. Bestes Beispiel für die ausgezeichneten Karrierechancen im Unternehmen: Rainer Huber, vor über zwanzig Jahren noch Auszubildender bei EDEKA, ist heute Mitglied der Geschäftsführung. Infos unter www.edekaner.de 23 unterschiedliche Berufe können junge Leute bei EDEKA Südwest lernen

Kaufm an im Einz n/-frau elhand el Alles rund um Waren lernen – bei einer Ausbildung im Einzelhandel gehört das und mehr dazu!

Auch bei der Bäckerei „K&U“ haben viele junge Leute eine Aus bildung begonnen

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Geschäftsführer Detlev Weiler (l.) begrüßt die neuen Azubis bei EDEKA Südwest

Fotos: Patrick Reimann (2), EDEKANER (3), EDEKA Südwest

5000 Euro für den Zoo Karlsruhe Die Umwelt erhalten und Tiere schützen – das möchte auch EDEKA Südwest. Aus diesem Grund spendete das Unternehmen 5000 Euro an den Zoologischen Stadtgarten Karlsruhe. Harald Rissel, Sprecher der Geschäftsführung der EDEKA Südwest, überreichte den Scheck im Rahmen der EDEKA-Tage im Zoo. Die beliebten EDEKAFamilientage fanden am 8. und 9. September erstmals auch im Zoologischen Stadtgarten in Karlsruhe statt. Hier waren die Besucher ebenso begeistert, dass sie an vielen Verkostungsständen köstliche Leckereien bekamen. Die Kinder konnten sich bei zahlreichen sportlichen Aktionen vergnügen. Die jahrelang erfolgreiche Eisbärenzucht des Karlsruher Zoos ließ im Jahr 2000 eine Eisbä-

renanlage entstehen, die ihresgleichen sucht: Sie ist eine der modernsten Europas und eine besondere Attraktion. Das Beobachten dieser faszinierenden Riesenbären beim Tauchen oder Spielen unter Wasser ist ein spannendes und auch für Erwachsene nachhaltiges Erlebnis. Eine einmalige Atmosphäre! Doch der Zoologische Stadtgarten bietet noch mehr: Über 800 Tiere in 150 Arten aus der ganzen Welt haben hier ein Zuhause gefunden, eingebettet in den prächtigen Stadtgarten mit historischem Baumbestand und vielen farbenfrohen Blumenbeeten. Kein Wunder, dass über eine Million Besucher jährlich diese einzigartige Erlebniswelt entdecken.

Kaufm an im Einz n/-frau elhand el

Schön, wenn man was bewegen und auf die Beine stellen kann!

Harald Rissel (1. v. r.), Sprecher der Geschäftsführung der EDEKA Südwest, übergab den Scheck an Gisela Fischer, Zoofreunde Karlsruhe e. V., Bürgermeister Michael Obert, Helmut Kern, Leiter Gartenbauamt, und Gisela von Hegel, Zoodirektorin (v. l.) An den EDEKA-Tagen im Zoo Karlsruhe gab es überall Leckereien

Serviervorschlag

Suppen & Linseneintopf, Erbseneintopf oder Gemüsesuppe mit deftiger Fleischeinlage, nach Hausfrauenart, herzhaft und bekömmlich, 900-g-Stück je (1 kg = € 3,32)

2.99

Magerer Schinkenbraten vom Schwein, 1 kg

Frisches französisches Suppenhuhn ca. 1,5 kg, 1 kg

Suppenfleisch mit Knochen, ideal für eine kräftige Brühe, 1 kg

Frische PutenSchnitzel oder -Brust HKL. A, 1 kg je

Weißer Fleischmagen Spezial DLG-prämiert oder Zungenwurst mit hohem Zungenanteil, 100 g je

3.99

5.99

Zart gereiftes Rindfleisch

Rinderschmorbraten vom Bug, 1 kg

9.99

Rinderhüftsteaks zum Grillen oder Kurzbraten, 100 g

2.29 8

8.99

-.99

Pommersche Gutsleberwurst grob deftig, kräftig im Geschmack, fein der cremig feine Wurstgenuss oder Bärlauch-Leberwurst würzig frisch, nach bester handwerklicher Tradition hergestellt, DLG-prämiert, 100 g je

1.09

21-26

www.suedwestfleisch.de

Serviervorschlag

Eintöpfe. Kernige Rinderbrust zum Kochen für leckere Suppen oder für einen Rindfleischsalat oder Rinderwade zum Kochen und Schmoren, ohne Knochen, 1 kg je

7.99

Zubereitung

zen kaltem Wasser aufset Die Suppenrolle mit Aufsteigender Schaum n. und langsam erhitze kelle abgeschöpft, wird mit einer Schaumtrübe wird. damit die Suppe nicht n bringen, Die Suppe zum Koche bei geringer herunterschalten und heln lassen. Hitze ca. 2 Stunden köc

Suppenrolle Rinderbrust mit Suppengemüse, gefüllt, 100 g

1.29

Fleischwürstchen knackig frisch, DLG-prämiert oder herzhafte

Rindswürstchen 100 g je

Exklusiv bei EDEKA

Herzhafte Schinkenfleischwurst im Ring, DLG-prämiert, 100 g

-.89

DelikatessSafthinterschinken gekocht, DLGprämiert, 100 g

1.29 21-26

Kesselfrische Fleischwurst

100 g

-.89

ab Mittwoch

Rauchfrische Rohesser

100 g

1.09

ab Donnerstag

Serviervorschlag

konzept Das Ausbildungs t im der EDEKA Südwheswurde eic er eib er ch Fleis it dem ausgezeichnet: m ildungspreis 2012. sb Au rFleisch-Sta Original Südtiroler Schinkenspeck mindestens 6 Monate gereift, 100 g

2.19

Meisterqualität

DelikatessBierschinken

nach traditioneller Handwerkskunst produziert, DLG-prämiert, 100 g

frisch

Rügenwalder Teewurst fein oder grob aus besten Zutaten und feinsten Kräutern, schonend gereift und veredelt, nach traditionellem Rezept hergestellt, 100 g je

1.49

Unsere Spezialitäten von

geschnitten & abgepackt

Salami 1a, Pfeffersalami 1a oder Truthahnsalami 1a halbrund, 100 g je

1.39

Paprikalyoner im wiederverschließbaren Frischepack, 100-g-Packung

1.29 10

Geflügellyoner im wiederverschließbaren Frischepack, 100-g-Packung

1.39

Bauernfrühstück 100 g

-.89

Delikatess-Bauchfleisch gegart, eingelegt in Zwiebel-Dill-Marinade oder Zwiebelfleisch Kasseler-Scheiben in Zwiebelmarinade, 100 g je

1.29

21-26

Serviervorschlag

Ahoi!

Unsere Mitarbeiter an der Theke beraten Sie gerne. Fragen Sie!

Frische Zanderfilets aus Binnenfischerei, ohne Haut, 100 g enthalten: 83 kcal./353 kj., 0,7 g Fett, 19,2 g Eiweiß, 100 g

2.99

Pangasiusfilets

praktisch grätenfrei, ohne Haut, zum Verkauf aufgetaut, 100 g enthalten: 163 kcal./678 kj., 11,3 g Fett, 15,3 g Eiweiß, 100 g

-.89

Unser Rezept-Tipp von Andreas Miessmer

Stremelchen natur 100 g

2.99

Flusskrebscocktail Bretagne feinstes Flusskrebsfleisch mit Früchten in Mayonnaise, verfeinert mit Calvados, 100 g

1.99

Forellenfilets rotfleischig aus Aquakultur, 100 g enthalten: 110 kcal./461 kj., 2,7 g Fett und 19 g Eiweiß, 100 g

1.39

Pangasiusfilet mit Limettenkruste und glasiertem Radicchio-Apfelgemüse (für 4 Personen) • 4 Pangasiusfilet à 150 g • Salz, Pfeffer, • 2 EL Pflanzenöl • 1 feuerfeste Form • 3 Scheiben Toastbrot ohne Rinde • Abrieb von 2 Limetten • 20 g weiche Butter

Für das Gemüse: • 1 kleiner Kopf Radicchio ca. 300 g • 1 Granny Smith • 10 g Butter • ½ TL Puderzucker • Saft von 1 Limette, Salz • etwas fein geschnittene Zitronenmelisse

Backofen auf 230° C vorheizen. Die Fische mit Salz und Pfeffer würzen und in einer beschichteten Pfanne mit dem Öl von beiden Seiten etwa 2 Min. braten. Anschließend herausnehmen, in eine feuerfeste Form geben und abkühlen. Das Weißbrot in einem Küchenmixer fein zerkleinern, den Limettenabrieb sowie eine Prise Salz hinzufügen und die weiche Butter unterarbeiten. Die Masse dünn auf den Filets verteilen. Nun den Salat in Viertel schneiden, waschen und gut abtropfen. Danach den Strunk herausschneiden und in breite Streifen teilen. Den Apfel waschen, mit Schale vierteln, Kerngehäuse entfernen und in Spalten

schneiden. Zwischenzeitlich die Fischfilets in den vorgeizten Backofen geben und 10 Min. knusprig überbacken. Dann die Butter für das Gemüse in einer beschichteten Pfanne aufschäumen, Zucker und Äpfel zufügen und leicht karamellisieren. Die Salatstreifen beigeben, unterrühren und mit dem Limettensaft ablöschen. Mit Salz würzen und 3 Min. zusammenfallen lassen. Falls notwendig etwas Wasser beifügen. Das Gemüse auf Teller verteilen, die überbackenen Pangasiusfilets darauf geben und mit der Melisse bestreut servieren. Reis, frisches Weißbrot oder Kartoffeln dazu reichen.

• Angebote nur in Märkten mit Fisch-Bedienungstheke erhältlich •

Käse

Feigen schwarz frisch aus der Türkei, Klasse I, Stück

-.39

Trauben hell Italia, dunkel Palieri oder rot Red Globe aus Italien, Klasse I, 1 kg je

2.99

Lindenberger deutscher Hartkäse, mind. 46% Fett i. Tr., auch leicht mind. 30% Fett i. Tr., mild nussig, der Lindenberger ist immer ein besonderer Genuss – auf dem Brot, beim Überbacken und Kochen oder einfach pur, 100 g je

A Exklusiv bei EDEK Bio-Hüttengaudi Allgäuer Schnittkäse aus Bio-Rohmilch, mind 50% Fett i. Tr., dieser Bio-Käse besticht durch seinen herzhaft kräftigen Geschmack, 100 g

1.99

Roquefort AOP französischer Weichkäse aus Schafsmilch, mind. 52% Fett i. Tr., würzig, 100 g

1.99 Edamer holländischer Schnittkäse, mind. 40% Fett i. Tr., mild würzig, leicht sahnig, 100 g

-.79

St.-André-Weinbergkäse französischer Weichkäse, mind. 75% Fett i. Tr., extreme Cremigkeit mit mildem Crème-fraîche-Gechmack, 100 g

1.49

Bio-Ziegenkäserolle mind. 45% Fett i. Tr., 100 g

2.99 Unser OKTOBERKÄSE

Marquis dänischer Weichkäse mit Rotkultur, mind. 72% Fett i. Tr., herzhaft pikant, 100 g

1.49 12

Tiroler Adler österreichischer Hartkäse, mind. 45% Fett i. Tr., 8 Monate gereift, würzig aromatischer Geschmack, 100 g

1.79

Vierwaldstättersee-Käse Schweizer Schnittkäse, mind. 48% Fett i. Tr., würzig, 100 g

1.11

0.89

& Wein stik: Charakteri kene Rotwein ist Dieser troc d charmant. fruchtig un ratur: 16–18°C Trinktempe Passt zu: m Fleisch • gegrillte • Knödel • Geflügel ten • Pilzgerich

Österreich: Winzer Krems Sandgrube 13 Blauer Zweigelt trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 5,05)

Frankreich: Montgolfier Beaujolais Villages AC 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 3,32)

3.79

2.49

stik: Charakteri uß aus reifen roten Ein Duftstra d grünem Pfeffer. Früchten un uchtig. Rund und fr ratur: 18°C Trinktempe Passt zu: m Fleisch • gegrillte em rotem Fleisch • gebraten ten • Entenbra fte Käsesorten • ausgerei

Frankreich: La Baume Syrah VDP DOC 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 5,99)

4.49

stik: Charakteri r Rotwein mit Gehaltvollenen und ausfeinen Tani r Fruchtnote. drucksvolle ratur: 14-16°C Trinktempe Passt zu: aten • Wild • Br

Ortenauer Weinkeller Baden Affentaler Spätburgunder Rotwein Q.b.A., auch trocken 0,75-ltr.-Flasche je (1 ltr. = € 5,32)

3.99

stik: Charakteri s Rubinrot, leuchtenderotfruchtiges Sorten delikates, ocken, mit voll- . Bouquet, trkörperreicher Statur mundiger, ratur: 15–17°C Trinktempe Passt zu: • Wurstwaren • Schinken vielen • sowie zu ten Wildgerich d Hartkäse • Schnitt- un

• aus 100%

stik: Charakteri non blanc ist ein Der Sauvigein mit eigenwillifrischer W en Johannis- und gen, pikant raromen. Stachelbee ratur: 8–10°C Trinktempe Passt zu: eeresfrüchten • Fisch • M • Salaten

en stik: Charakteriit einer lebhaft frisch Gepaart m einer verführerisch Säure und Aromatik entsteht vielfältigen tiger Wein, der ein ein einzigares Vergnügen der kulinarische verspricht. Extraklass ratur: 8–10°C Trinktempe• Dessert Passt zu:

Ortenauer Weinkeller Baden Sauvignon blanc trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 6,65)

stik: Charakteri ng: fruchtig, Beschreibu , gehaltvoll. harmonisch ratur: 10–12°C Trinktempe• Fischgerichten Passt zu: en Speisen • herzhaft

Rheinhessen Beerenauslese weiß 0,5-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 7,98)

4.99

3.99 stik: Charakterilliges Aroma nach Reiches fü hten, Duft nach roten Früc süßen Kirschen Erdbeeren,ssen. und Walnü ratur: 16–18°C Trinktempe• Forelle • Braten Passt zu:

Württemberg Trollinger Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 4,65)

3.49

Rheinberg Kellerei Pfalz Riesling classic Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 5,32)

3.99

Alles Bio!

Serviervorschlag

Bio-Äpfel Elstar aus Deutschland, Klasse II, 550-g-Schale (1 kg = € 3,26)

1.79

Bio-Speisekürbis Hokkaido aus Deutschland, Stück

1.99

59 Bio-Zwiebeln aus Deutschland, Klasse II, 1-kg-Netz

Kopfsalat

aus Deutschland, Klasse I, Stück

1.49

1-kg-Netz

Die Frucht des

Monats.

Spargel weiß aus Peru, Klasse I, 500-g-Bund (1 kg = € 3,98) oder Gourmet-Drillinge aus Deutschland, festkochend, 1-kg-Beutel, je

1.99

500-g-Bund

1-kg-Beutel

Tamarillo aus Kolumbien, 2er-Schale

2.99

Die Tamarillo, auch bekannt als Baumtomate, ist eierförmig. Die Kerne im Inneren sind klein und essbar. Die Frucht hat einen süßwürzigen Geschmack und ist deswegen als Salat, Eintopf, Konfitüre, Gelee, Saft und in Kuchen beliebt. Die Schale kann gegessen werden,

hat aber einen sehr bitteren Geschmack. Tamarillos sind reif, wenn sie weich sind. Unreife Tamarillos können bei Raumtemperatur gereift werden. Wenn sie reif sind, im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von wenigen Tagen verzehren.

Champignons weiß oder braun aus Deutschland, Klasse I, 300-g-Schale je (1 kg = € 5,97)

1.79

300-g-Schale

Serviervorschlag

Bio-Bananen die ideale Zwischenmahlzeit, 1 kg

1.99

Bio-Mangos faserarm, aus Spanien, Klasse II, Stück

1.99

BioSalat-Cup vegetarisch, griechisch oder italienisch 140-g-Schale je (100 g = € 1,42)

1.99

Kernlos

Trauben Sultanas

aus der Türkei, Klasse I, 1 kg

In Märkten mit Blumenabteilung erhältlich.

Orangen aus Südafrika, Klasse I, 1,5-kg-Beutel (1 kg = a 1,33)

1.99

Chrysanthemen winterhart Freilandware, im 12-cm-Topf, verschiedene Farben, Topf je

1.99

Große Früchte

Ananas extra sweet aus Costa Rica, Klasse I, Stück

2.99

Aster Novi Belgii Busch im 17-cm-Topf, verschiedene Farben, Topf je

4.44

Indian Summer Strauss Rosen, Germini und Grün, 9 Stiele, in orange und orange-dunkelrot oder Gerministrauss 9 Stück im Bund, in aktuellen Farben Bund je

2.99

500-g-Beutel

BioStaudensellerie aus Deutschland, Klasse II, Stück

Aus der Heimat schmeckt’s am besten.

Die UnsereHeimat-App Mit Ihrem Smartphone können Sie sich kostenfrei die „Unsere Heimat – echt & gut“-App runterladen und von ihren Funktionen profitieren. Scannen Sie zum Beispiel den QR-Code auf einem Produkt von „Unsere Heimat – echt & gut“: Sofort erfahren Sie das Wichtigste über den Erzeuger. Eine interaktive Karte zeigt Ihnen den genauen Standort des Produzenten. So wissen Sie immer ganz genau, von wem und woher das jeweilige Produkt kommt und was dieser Landwirt sonst noch produziert.

Jeder weiß: das Gute liegt nah. Deshalb gibt es jetzt noch mehr Lebensmittel aus Ihrer Nähe in Ihrem EDEKA-Markt. „Unsere Heimat – echt gut“ ist eine Marke mit Produkten aus der Region für die Region. Die Zutaten kommen von hier, werden hier geerntet, verarbeitet, verpackt und natürlich auch verkauft - in den Bundesländern Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland und Baden-Württemberg. Die Milch schmeckt wie vom Bauern um die Ecke, der Salat wie direkt vom Feld geerntet. Alles ist besonders frisch, hochwertig und lecker. Die Lebensmittel haben keine langen Transportwege hinter sich, sondern gelangen in einwandfreiem Zustand auf den Tisch. Hohe Qualitätsstandards sorgen dafür, dass die Waren eine erstklassige Güte haben. Das wird Ihnen bestimmt schmecken. Sie finden die Produkte exklusiv in Ihrem EDEKA-Markt.

Der Regionalkreislauf Verantwortung für die Region: Mit dem Kauf von „Unsere Heimat – echt & gut“- Produkten unterstützen Sie die Region. Denn der gesamte Prozess, von Herstellung über Verarbeitung und Kontrolle bis hin zu Distribution und Verkauf, kommt den Unternehmen und Menschen in der Nähe zugute. Es ist ein regionaler Kreislauf, der allen Beteiligten nutzt.

-.99

Chicorée aus Deutschland, Klasse I, 500-gBeutel (1 kg = € 2,98)

1.49

150-g-Schale

125-g-Schale

Feldsalat 150 g (100 g = € 0,66) oder Pflücksalat 125 g (100 g = € 0,79), aus Deutschland, Schale je

Bundzwiebeln aus Deutschland, Bund

Karotten aus Deutschland, Klasse I, 750-g-Schale (1 kg = € 1,05)

Unsere Heimat – echt & gut Schlagsahne 30% Fett, 200-g-Becher (100 g = € 0,23)

Unsere Heimat – echt & gut frische fettarme Milch 1,5% Fett, 1-ltr.-Packung

Unsere Heimat – echt & gut frische Vollmilch 3,5% Fett, 1-ltr.-Packung

-.99

-.79

-.55

-.79

-.45

-.65

theke An der Bedienungs

theke An der Bedienungs Neu im Sortiment

Unsere Heimat – echt & gut Kräutercreme 100 g

Unsere Heimat – echt & gut Bio Bauernkäse mind. 50% Fett i. Tr., 100 g

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Unsere Heimat – echt & gut Hofkäse Weichkäse mit Rotkultur oder der Cremige Weichkäse mit Weißschimmel, mind. 50% Fett i. Tr., 150-g-Packung je (100 g = € 1,06)

1.59

Unsere Heimat – echt & gut Löwentaler mind. 45% Fett i. Tr., Herstellung ohne Gentechnik aus bester Heumilch, gluten- und laktosefrei, deutscher Hartkäse aus Rohmilch, vollmundig nussig, 100 g

Unsere Heimat – echt & gut Landkäse deutscher Schnittkäse, mind. 45% Fett i. Tr., aromatisch, nusskernartig, 100 g

Unsere Heimat – echt & gut Vespereier aus Bodenhaltung, Größe M, 6er-Packung

Unsere Heimat – echt & gut cremiger Speisequark Magerstufe, 500-g-Packung (1 kg = € 1,50)

Unsere Heimat – echt & gut traditioneller Kartoffelsalat 500-g-Becher (1 kg = € 3,98)

Unsere Heimat – echt & gut Kartoffelscheiben 500 g (1 kg = € 3,98), auch mit Speck 450 g (1 kg = € 4,42), Packung je

Unsere Heimat – echt & gut Apfelessig 0,5-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 3,58)

Unsere Heimat – echt & gut Apfelsaft klar oder naturtrüb aus Direktsaft, Kiste mit 6 x 1-ltr.-Flaschen zzgl. 2,40 € Pfand je (1 ltr. = € 1,00)

-.99

-.75

Unsere Heimat – echt & gut Rapsöl 0,5-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 7,98)

3.99 21-26

-.89

1.99

1.79

1.59

1.99

Unsere Heimat – echt & gut Bio Suppe verschiedene Sorten, 380-ml-Becher je (1 ltr. = € 6,55)

2.49

5.99

Zwiebelsuppe

Die cremige Suppe bekommt dank des Orangensaftes ein fruchtiges Aroma

„Fördert die Verdauung“ Weitere Rezepte aus dieser Kategorie finden Sie unter www.edeka-rezepte.de

Deftige Gerichte für Schlemmer

Zutaten für 4 Personen: 500 g Frühlingszwiebeln 2 EL Rapsöl 2 EL Dinkelvollkornmehl 800 ml Gemüsebrühe 1 Tasse trockener Weißwein 1 EL Orangenschale, fein, in Streifen geschnitten 4 EL Orangensaft 1 EL Kräuterfrischkäse Pfeffer Salz 8 Sch. Vollkorn-Baguette 150 g geriebener Käse, z. B. „Löwentaler“ von „Unsere Heimat – echt & gut“ Zum Verzieren: Einige Kräuterblättchen, z. B. Oregano

Möchten Sie mal wieder herzhaft genießen? Dann tun Sie es! Erst eine Zwiebelsuppe und dann saftige Steaks. Lecker!

Schweinerückensteaks mit Peperoni-Kraut und Kartoffelschnee Zutaten für 4 Personen Für das Kraut: 600 g Weißkraut 1 Frühlingszwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Rapsöl 1 rote Peperoni 1 EL Majoranblättchen 1 TL Kurkuma Salz Für den Kartoffelschnee: 1 kg vorwiegend festkochende Kartoffeln 1 Lorbeerblatt 1 Tasse Milch 1 TL Salz 1 Msp. frisch geriebene Muskatnuss 1 EL Thymianblättchen

Produkt der Woche: Weichkäse von „Unsere Heimat – echt & gut“ Der Käse ist ein hervorragender Calciumlieferant. Calcium ist ein wichtiger Baustein von Zähnen und Knochen, der ihnen Stabilität und Festigkeit verleiht.

Für die Steaks: 80 g Weichkäse 2 EL Schnittlauchröllchen 4 Schweinerückensteaks, ca. 2 cm dick mit eingeschnittener Tasche grober Pfeffer 2 EL Rapsöl Salz 1 TL brauner Zucker 2 EL scharfe Tomatensoße 1 Tasse trockener Weißwein

Zubereitung: 1 Weißkraut ohne Strunk in feine Streifen, Frühlingszwiebel in Ringe und Knoblauch sehr fein schneiden. 2 Öl in eine große Pfanne geben und bei mittlerer Hitze erwärmen. Die genannten Zutaten hineingeben und bei mittlerer Hitze fünf Minuten anbraten. Mit einer Tasse Wasser ablöschen und das Kraut 15 bis 20 Minuten garen. 3 Peperoni ohne Kerne in feine Streifen schneiden und mit Majoran und Kurkuma nach zehn Minuten zugeben. Mit Salz abschmecken.

4 Kartoffeln in wenig Salzwasser mit Lorbeerblatt 15 bis 20 Minuten stichfest garen. 5 Weichkäse mit der Gabel zerdrücken, mit Schnittlauch vermischen und diese Masse in die Taschen der Steaks füllen. Steaks pfeffern. 6 1 EL Öl in eine Pfanne geben, mit dem Pinsel ausstreichen. Die Steaks bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten sechs bis acht Minuten anbraten. Steak aus der Pfanne nehmen, salzen und auf einem warmen Teller zugedeckt stehen lassen. 7 Restliches Öl in die Pfanne geben und Zucker darin karamellisieren lassen. Tomatensoße einrühren. Mit Weißwein ablöschen und fünf Minuten leise köcheln lassen. 8 Kartoffeln abschütten, kurz abkühlen, Lorbeer entfernen. Kartoffeln schälen und durch die Kartoffelpresse drücken. Eine Tasse Milch aufkochen, Salz, Muskatnuss und Thymian zugeben und wenige Minuten leise köcheln lassen, sodass Kräuter und Gewürzaroma in die Milch übergehen. Die Gewürzmilch nach und nach zu den Kartoffeln geben, abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen.

9 Steaks mit Fleischsaft in die Soße geben, nochmals erwärmen und abschmecken. Mit Kraut und Kartoffelschnee anrichten. Pro Portion: 637 kcal, 42 g Kohlenhy drate, 56 g Eiweiß, 24 g Fett, 136 mg Cholesterin, 8 g Ballaststoffe (25%), 3,5 BE. Deckt den durchschnittlichen Tagesbedarf an Vitamin E zu 45%, Vi tamin B1 zu 94%, Vitamin B2 zu 41%, Niacin zu 119%, Pantothensäure zu 30%, Vitamin B6 zu 82%, Biotin zu 30%, Folsäure zu 16%, Vitamin B12 zu 132%, Vitamin C zu 99%. Auswertung nach der TCM: Kohl, Kartoffeln, Schweinefleisch und Käse verbessern die Fließeigenschaften des Blutes. Kohl stärkt das MagenDarm-System, indem Hitze gekühlt und Nässe ausgeleitet wird, fördert und reguliert den Verdauungsprozess. Thymian regt das Magen-Darm-System an und trocknet Feuchtigkeit. Schweinefleisch bildet neue Körperflüssigkeiten in Leber und Niere. Kartoffeln harmonisieren den Magen und den Darm. Für alle Esstypen geeignet. Mehr zu Ihrem Esstyp unter www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/ asiatische-heilkunde

bestreut servieren. Getränketipp: Dazu passen der Weißwein, mit dem die Suppe zubereitet wurde, oder ein trockener Rotwein. Pro Portion: 457 kcal, 43 g Kohlenhydrate, 18 g Eiweiß, 21 g Fett, 36 mg Cholesterin, 10 g Ballaststoffe (33%), 3,6 BE. Deckt den durchschnittlichen Tagesbedarf an Vitamin A zu 83%, Vitamin E zu 22%, Vitamin B1 zu 35%, Vitamin B2 zu 23%, Niacin zu 46%, Pantothensäure zu 17%, Vitamin B6 zu 33%, Biotin zu 17%, Vitamin B12 zu 32%,Vitamin C zu 48%, Kalium zu 26%, Calcium zu 62%, Magnesium zu 25%, Eisen zu 31%, Zink zu 47%. Auswertung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin: Zwiebeln kräftigen den Magen und leiten Nässe aus, stärken die Lunge, indem Husten gelindert und Schleim gelöst werden kann. Käse verbessert die Fließeigenschaften des Blutes. Weizen stärkt das Herz, beruhigt den Geist und fördert die Konzentration und einen gesunden Schlaf, stärkt Magen-Darm-System, Nieren und Leber. Für alle Esstypen geeignet. Mehr zu Ihrem Esstyp auch unter www.edekawohlfuehlkonzept.de/asiatische-heilkunde

Die saftigen Fleischtaschen schmecken herrlich würzig

„Fit für Sport“ „Starke Knochen, starke Zähne“ „Fit im Kopf“ Weitere Rezepte aus diesen Kategorien finden Sie unter www.edeka-rezepte.de

QR-Code mit der kostenlosen EDEKA Südwest-App abscannen und die Zutaten auf die Einkaufsliste übertragen. Viele Rezepte auch als Rezeptvideo unter edeka-rezepte.de

Kraut in neuer Optik und mit feuriger Schärfe! So haben Sie Weißkraut bestimmt noch nie gegessen! Das Gemüse kann uns mit reichlich Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Kraut ist besonders reich an Kalium sowie Vitamin K, E und C. Die intensiv gelbe Farbe erhält unser Kraut durch das Gewürz Kurkuma. Das wird aus dem Wurzelstock eines Ingwergewächses gewonnen und gibt zum Beispiel der Curry gewürzmischung Farbe. Die Schärfe verdankt das Kraut der Peperoni. Der Inhaltsstoff Capsaicin heizt uns ordentlich ein. Und die vielen verschiedenen Kräuter sorgen für eine gute Verträglichkeit. Gabriele Voigt-Gempp, ganzheitliche Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin

Büro Gabriele Voigt-Gempp am Servicetelefon 0761 61290039 freitags 9 bis 13 Uhr, www.edeka-wohlfuehlkonzept.de

Genießen im richtigen Mix Alle Rezepte hier basieren auf dem Schema des EDEKA-Mix-Tellers. Teilen Sie Ihren Teller bei jeder Mahlzeit gedanklich folgendermaßen auf: Eine Hälfte sollte mit Obst und/oder Gemüse gefüllt sein wie Weißkraut, ein Viertel mit eiweißreichen Lebensmitteln wie Weichkäse und Steak, und ein Viertel mit kohlenhydratreichen Zutaten wie Kartoffeln. Dann stimmt auch die Hormonbalance für mehr Fitness. Weitere Informationen dazu erhalten Sie auch bei den Mitarbeitern des EDEKAErnährungsservice, erkennbar am Button mit dem Mix-Teller. Sie suchen einen Markt mit Ernährungsservice? Diesen finden Sie im Internet unter www.edeka-suedwest.de, Rubrik: „Hier finden Sie den Markt in Ihrer Nähe“. Das Gericht wurde mit dem DGE-Professional-Programm ausgewertet. Der empfohlene Tagesbedarf für Vitamine und Mineralstoffe richtet sich nach den Angaben der Nährwert-Kennzeichnungsverordnung.

Fotos: EDEKA Südwest, Apple Inc., Patrick Reimann, Werbefotografie Guido Gegg, Jan Reiff, Vervielfältigung von Text und Bild ist nicht gestattet. Fotomontage Mix-Teller: Fotolia (7)/unpict/eyewave/Christian Jung/Daorson/volkerr/gzorgz/photocrew

Zubereitung: 1 Backofen auf 180 Grad (Ober-/Unter hitze) vorheizen. Frühlingszwiebeln vom Strunk befreien und in feine Ringe schneiden. In Rapsöl anbraten und anschließend auf kleiner Flamme unter Wenden binnen 15 Minuten weich schmoren. 2 Mehl darüberstäuben und mit Gemüsebrühe und Weißwein ablöschen. Orangenschale bis auf einige wenige Streifen zugeben, aufkochen und auf kleiner Flamme 15 Minuten leise köcheln lassen. Dann mit Orangensaft, Frischkäse, Pfeffer und Salz abschmecken. 3 Während der Kochzeit der Suppe die Baguettescheiben im Backofen binnen fünf Minuten knusprig toasten. 4 Suppe in feuerfeste Suppentassen füllen. Auf jede Suppentasse zwei Scheiben Baguette legen, dabei das Brot jeweils einmal kurz eintauchen. Mit dem geriebenen Käse und der restlichen Orangenschale bestreuen. 5 Die Zwiebelsuppe im Backofen auf der obersten Schiene drei Minuten übergrillen, bis der Käse eine leicht goldene Farbe hat und zerlaufen ist. Anschließend mit Kräutern

Frische.

Serviervorschlag

Ehrmann Bighurt pur 4 x 125-g-Packung (1 kg = € 1,58)

Landliebe Pudding verschiedene Sorten, z. B. Grieß-Pudding 150 g (100 g = € 0,29), Becher je

Schweitzers Joghurt verschiedene Sorten, 2 x 150-g-Becher je (1 kg = € 2,63)

Exquisa QuarkCreme 0,2% Fett, 500-g-Becher (1 kg = € 1,98)

-.79

-.44

Ehrmann Almighurt

-.79

verschiedene Sorten, 150-g-Becher je (100 g = € 0,22)

-.99

0.77 Ferrero Milchschnitte 10er + 1 gratis, 308-g-Packung (1 kg = € 7,11)

Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, 250-g-Becher (100 g = € 0,28)

Landliebe Schichtkäse 20% Fett i. Tr., 500-g-Packung (1 kg = € 2,98)

Butaris feines Butterschmalz 250-g-Becher (100 g = € 0,89)

1.99

1.49 20

-.69

2.22

Mini-Babybel mind. 45% Fett i. Tr. oder leicht mind. 25% Fett i. Tr., 6 x 20-g-Netz je (100 g = € 1,33)

1.59

Hochland Almette Frischkäse verschiedene Sorten, 150-g-Becher je (100 g = € 0,51)

Ziegenmousse mind. 70% Fett i. Tr., 125-g-Becher (100 g = € 1,99)

Kochkäse mit oder ohne Kümmel mind. 10% oder 40% Fett, 200-g-Packung je (100 g = € 0,40)

2.49

-.79

Serviervorschlag

Mövenpick Macao-Mandel oder Vanille tiefgefroren, 300-ml-Packung je (1 ltr. = € 6,63)

1.99

Landliebe Eiscreme verschiedene Sorten, tiefgefroren, 750-ml-Becher je (1 ltr. = € 2,39)

1.79

Dr. Oetker Ristorante Pizza verschiedene Sorten, z. B. Pizza Salame 320 g (1 kg = € 6,22) oder

Flammkuchen

265 g (1 kg = € 7,51), tiefgefroren, Packung je

Deutsches Suppenhuhn gefroren, 1300-g-Stück (1 kg = € 1,53)

1.99

Alpenhain Gourmet Back-Käse verschiedene Sorten, z. B. Back-MozzarellaSticks, 200 g (100 g = € 1,11) oder BackCamembert tiefgefroren, 350 g (1 kg = € 6,34), Packung je

2.22

Reinert Bärchenwurst Mortadella 90-g-Packung (100 g = € 1,23)

Houdek original Debrecziner 150-g-Packung (100 g = € 1,33)

Schwarzwaldhof original Schwarzwälder Schinken ca. 450–600-g-Stück, 100 g

Henglein Kloßteig Premium 750-g-Packung (1 kg = € 1,48)

1.11

1.19

1.99

1.11

Auswahl.

Serviervorschlag

Melitta Bella Crema Cafè La Crema, Espresso oder Speciale ganze Bohnen, 1-kg-Packung je

Dallmayr Prodomo Pads verschiedene Sorten, 16er, 116-g-Packung je (100 g = € 1,54)

Nestlé Kitkat 5er, 225 g (100 g = € 0,66), Kitkat Chunky 4 x 48 g (100 g = € 0,78), Nuts, Lion 5er, 210 g (100 g = € 0,71) oder Kitkat Singles 152 g (100 g = € 0,98), Packung je

Milka Gebäck verschiedene Sorten, z. B. Choco Cookie 168 g (100 g = € 1,01), Packung je

9.49

Nesquik kakaohaltiges Getränkepulver

1.79

verschiedene Sorten, 500-g-Nachfüllpackung je (1 kg = € 3,18)

Serviervorschlag

1.49

Mars Mixed-Minis 400-g-Packung (1 kg = € 7,48)

Leibniz Choco-Keks verschiedene Sorten, 125-g-Packung je (100 g = € 0,79)

1.69

1.85

2.99

Granini Für Dich Bonbons 400-g-Packung (1 kg = € 4,63)

FunnyFrisch Kesselchips verschiedene Sorten, 120-gPackung je (100 g = € 1,24)

Lorenz Snack-Hits 320-g-Packung (1 kg = € 6,22)

1.49

1.99

Serviervorschlag

Bärenmarke die haltbare Alpenmilch mind. 3,8% Fett, 1-ltr.-Packung

Schwartau Mövenpick GourmetFrühstück verschiedene Sorten, 250-g-Glas je (100 g = € 0,80)

EDEKA Ananas Dessertstücke Abtropfgewicht 272 g (1 kg = € 3,64), Premium-Qualität, gezuckert, mit Ringpull, 432-g-Dose

Barilla PastaSauce verschiedene Sorten, 400-g-Glas je (1 kg = € 4,48)

1.99

-.89

-.99

1.79

Kölln Müsli

verschiedene Sorten, z. B. Schoko 600 g (1 kg = € 3,70), Packung je

0.49 Knorr Suppenliebe verschiedene Sorten, Packung je

Hengstenberg SandwichGurken verschiedene Sorten, Abtropfgewicht 185 g (100 g = € 0,54), 330-g-Glas je

-.99

EDEKA Champignons I. Wahl, in Scheiben, Abtropfgewicht 170 g, (100 g = € 0,52), 280-g-Glas

-.89

reis-fit Reis verschiedene Sorten, 500-g-Packung je (1 kg = € 2,98)

Serviervorschlag

1.49

Hallowiener Abtropfgewicht 250 g (100 g = € 1,00), 560-g-Glas

2.49

Thomy Delikatess-Senf auch scharf 200-ml-Tube je (100 ml = € 0,45)

-.89

Mazola Keimöl 750-ml-Flasche (1 ltr. = € 3,05)

Serviervorschlag

Karlsberg Mixery verschiedene Sorten, z. B. Bier + Cola + X, koffeinhaltig, Packung mit 6 x 0,33-ltr.-Flaschen zzgl. 0,48 € Pfand je (1 ltr. = € 1,69)

3.33

Schlappeseppel Seppelsche Kiste mit 20 x 0,33-ltr.Bügel-Flaschen zzgl. 4,50 € Pfand (1 ltr. = € 1,52)

9.99

Warsteiner Pils 24 x 0,33-ltr.-Flaschen zzgl. 3,42 € Pfand (1 ltr. = € 1,39) oder 20 x 0,5-ltr.-Flaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 ltr. = € 1,10), Kiste je

Granini Trinkgenuss

aus Konzentrat, verschiedene Sorten, 1-ltr.-PET-Einweg-Flasche je

10.99

Vitrex Apfel, Kirsch oder Pfirsich Packung mit 5 x 1,5-ltr.-PET-Flaschen + 1 Flasche gratis zzgl. 1,50 € Pfand je (1 ltr. = € 0,40)

Erdinger Weißbier verschiedene Sorten, Kiste mit 20 x 0,5-ltr.Flaschen zzgl. 3,10 € Pfand je (1 ltr. = € 1,40)

2.95

13.99

NaturparkQuelle spritzig, medium oder naturelle Kiste mit 12 x 1-ltr.PET-Flaschen zzgl. 3,30 € Pfand je (1 ltr. = € 0,21)

Elisabethen-Quelle spritzig oder medium Kiste mit 12 x 1-ltr.PET-Flaschen zzgl. 3,30 € Pfand je (1 ltr. = € 0,47)

2.49 24

5.55 Die mit diesen Symbolen markierten Wässer sind ideal für:

Säuglinge

Familie

Fit im Kopf

Fit im Sport

Fit im Alter

stik: Charakteri n leichter, frischer, Trocken, ei er Wein mit herrli- . feinfruchtig- und Birnenaromen chen Zitrus ratur: 10–12°C Trinktempe• SüßwasserPasst zu: m Fleisch fisch • helle

Freixenet Carta Nevada verschiedene Sorten, 0,2-ltr.Flasche je (1 ltr. = € 9,95)

1.99 Bacardi superior 37,5% Vol. und weitere Sorten, 0,7-ltr.-Flasche je (1 ltr. = € 14,27)

Faber Secco Frizzante 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 2,65)

Die jungen Frank‘n MüllerThurgau trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 4,65)

1.99

9.99

Frankreich: J. P. Chenet CabernetSyrah, Merlot rouge oder Cinsault rosé 0,75-ltr.-Flasche je (1 ltr. = € 3,32)

2.49

9.99

stik: Charakteri herrlich prickelnder d Saftig, mit d seinem Himbeer- unn. Frische un a verführt dieser Wei Apfelarom ratur: 8–10°C n Trinktempe• zarten Wildgerichte Passt zu: Braten • leichten atenem • Kurzgebr

stik: Charakteri Holzaromen, Gehaltvoll, oll. weich, stilv ratur: 16–18°C Trinktempe• kräftigen Passt zu: ichten Fleischger Wildgeflügel • Wild und Käsesorten • würzigen

Absolut Vodka auch Citron 40% Vol., 0,7-ltr.Flasche je (1 ltr. = € 15,70)

Metaxa Brandy 5-Stern 38% Vol., 0,7-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 14,27)

3.49

Spanien: Mil Cepas Terra Alta Gran Reserva 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 3,99)

2.99

10.99

Die jungen Frank‘n Rotling halbtrocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 4,65)

3.49

Unsere OKTOBERWEINE XXXXXWEINE

Rheinhessen Spätburgunder trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 3,32)

2.49 Knochen und Zähne

Ortenauer Weinkeller Baden Cabernet Dorsa trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 5,32)

Rheinhessen Weißburgunder trocken Q.b.A., 0,75-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 2,65)

3.99

1.99 Bringt Verdauung in Schwung

Säure-BasenGleichgewicht

Bringt Kreislauf in Schwung

Fasten

Charakteristik: Ein farbintensiver Rotwein, mit feinen Frucht- und deutlichen Kirscharomen. Trinktemperatur: 16–18°C Passt zu: • kräftigen Speisen

weitere Informationen unter www.mineralwasserkompass.de

Veranstaltungen

Ihre Veranstaltung im Internet Sie wollen Ihre Veranstaltung kostenlos in „diese Woche“ bekannt machen? Schicken Sie die Ankündigung mit den genauen Angaben und der Telefonnummer bzw. Internetadresse spätestens fünf Wochen vor dem Termin an: Kresse & Discher Medienverlag c/o Redaktion „diese Woche“, Kennwort „Veranstaltungen“, Marlener Straße 2, 77656 Offenburg. Noch einfacher geht’s per E-Mail an folgende Adresse: diesewoche-termine@ kd-medienverlag.de. Aus Platzgründen können wir leider nicht alle Ankündigungen veröffentlichen. Sie können Ihren Termin auch kostenfrei auf unserer Website www.edeka-suedwest.de unter der Rubrik „Veranstaltungen“ im Feld „Ihr Tipp“ einstellen.

Ewald Schu (r.) singt in Schweich Werke des Liedermachers und Komikers Otto Reutter

Maikammer. www.maikammer.de

■ Männerensemble Choract

Fotos: Pressefoto, Apple Inc., EDEKA Südwest

■ „Gorbatschow und Freund“ as Konzert mit Balalaika D und Klavier. Di., 9.10., 20 Uhr, Stadttheater, Aschaffenburg. www.aschaffenburg.de

■ „Die Entführung aus dem Serail“

■ „Hallesche Anthologie”

Mobiler Einkaufszettel, immer und überall Zugriff auf unsere RezeptDatenbank, praktischer FoodShaker, Angebote aus Ihrem EDEKA-Markt um die Ecke und viele Rezeptvideos – mit der EDEKA Südwest-App für iPhone, iPad und Android-Smartphones eröffnen sich Ihnen beim Einkaufen neue Möglichkeiten!

„ Gerda & Walter“ mit Klaviermusik. So., 14.10., 15 Uhr, Unterhaus, Mainz. www.mainz.de

■ „Geisterstunde auf Schloss Balmor“

■ Whiskyprobe it Live-Musik der Band m Frank McCloud & The Rebels. Sa., 13.10., Einlass 19.15 Uhr, Haus Rassiga,

F ünf AutorInnen lesen Texte mit Bezug zur Saalestadt. Di., 16.10., 20 Uhr, Prinz-Max-

Mehr Service für Sie

■ Komödie

as Singspiel von Wolfgang D Amadeus Mozart. Fr., 12.10., 19.30 bis 22 Uhr, Saarländisches Staatstheater, Saarbrücken. www.theatersaarbruecken.de

■ „Wut und Zärtlichkeit“ as Konzert von Konstantin D Wecker. Di., 9.10., 20 Uhr, Europahalle, Trier. www.trier-info.de

s ingt Werke des Liedermachers Otto Reuter. Sa., 13.10., Einlass ab 19 Uhr, Alte Synagoge, Schweich. www. kultur-in-schweich.de

Palais, Karlsruhe. Info-Telefon: 0721 1334087

Laden Sie die App kostenfrei im App Store oder Google Android Market herunter und schon kann’s losgehen!

ie Gruselkomödie für Kinder. D So., 14.10., 16 Uhr, ev. Gemeindehaus, Gauangelloch. www.die-possenreisser.de

Mitspielen und jede Woche 100 Euro für die Haushaltskasse gewinnen

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Fotos: Costa Kreuzfahrten

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Der Ruf des Mittelmeers! Erleben Sie an Bord der Costa Magica unvergessliche Tage auf See und erkunden Sie wunderschöne Hafenstädte! öchten Sie beeindruckende Hafenstädte im Mittelmeer bereisen? Hier unser Tipp: Besonders komfortabel reisen Sie auf der Costa Magica. Und das Beste: Sie können zwischen zwei verschiedenen Routen wählen. Schiff ahoi!

■ Wohin geht’s? Ins östliche oder ins westliche Mittelmeer ■ Wann geht’s los? Ritter und Orden: Malta, Griechenland, Türkei und Italien, Abfahrt 17.1.2013 Jenseits der Säulen des Herkules: Spanien, Marokko, Portugal und Italien, Abfahrt 28.1.2013 ■ Wer veranstaltet? Costa Kreuzfahrten ■ Welche Leistungen sind enthalten? Schiffsreise in der gebuchten Kabinenkategorie, Vollpension an Bord mit abwechslungsreichen Buffets, Wasser, Kaffee und Tee während der Mahlzeiten im Buffetrestaurant, feste Tischreservierung am Abend im Hauptrestaurant, Kapitänsempfang und Gala-Abende, internationales Show- und Veranstaltungsprogramm, Nutzung von Sauna

8.10. bis 14.10.

Wassermann 21.1.–19.2. Nicht den Mut verlieren! Gön nen Sie Ihrem Körper Ruhe und ernähren Sie sich vital, dann sind Sie bald wieder fit. Fische 20.2.–20.3. Richtig so! Haben Sie Spaß am Leben! Aber bewahren Sie immer einen kühlen Kopf. Ei nes nach dem anderen. Widder 21.3.–20.4. Lassen Sie sich von so viel Neuem nicht abschrecken. Haben Sie Geduld – es wird sich schon bald auszahlen.

Entdecken Sie die faszinierende Welt der komfortablen Costa Magica!

Horoskop

An- und Abreise: mit dem Reisebus ab/bis Frankfurt, Karlsruhe, Mannheim, Stuttgart oder Ulm 102 Euro p. P., ab/bis Kaiserslautern und Saarbrücken 156 Euro p. P., Kinder bis einschließlich 18 Jahre erhalten 50 Prozent Ermäßigung. Flug ab/bis Deutschland inkl. Zug zum Flug p. P. ca. 350 Euro, Kinder bis einschließlich elf Jahre ca. 280 Euro, Kinder bis zwei Jahre ca. 32 Euro

und Fitnesscenter, Kinderbetreuung von drei bis 17 Jahren, tägliche Kabinenreinigung, Liegen und Handtücher an den Pools, Reisepreis-Sicherungsschein, Einund Ausschiffungsgebühren in den Häfen, Gepäcktransport im ersten und letzten Hafen, deutschsprachiger Service. ■ Was kostet es? ab 399 Euro p. P. zzgl. Serviceentgelt*

Stier 21.4.–20.5. Werden Sie nicht übermütig, Ihre Glückssträhne neigt sich dem Ende zu. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht verrennen! Zwilling 21.5.–21.6. Ihre Ungewissheit wird bald durch Zufall beendet. Verza gen Sie also nicht, sondern erwarten Sie das Beste. Krebs 22.6.–22.7. Sie müssen Ihre Last nicht al leine tragen. Es gibt Menschen, die Ihnen helfen wollen. Las sen Sie es doch zu! Löwe 23.7.–23.8. Nehmen Sie sich mehr Zeit für sich! Ihre Aufgaben kann auch jemand anderes erledigen. Ih re Gesundheit geht vor. Jungfrau 24.8.–23.9. Sie sollten dringend mit Ihrem Partner über Ihre Sorgen und Ängste reden! Sie werden eine gemeinsame Lösung finden.

Route westliches Mittelmeer Abfahrt: 28.1.2013

Route östliches Mittelmeer Abfahrt: 17.1.2013

Kategorie:

Preis pro Person:

IC: Innenkabine Classic

399 €

IP: Innenkabine Premium

479 €

AC: Außenkabine mit Meerblick Classic

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* Serviceentgelt: Zusätzlich fällt am Ende der Kreuzfahrt eine Servicegebühr in Höhe von 7 Euro p. P./ohne Servicebeanstandung an Bord verbrachter Nacht an. Für Kinder zwischen vier und 14 Jahren werden 50 Prozent des Serviceentgeltes erhoben. Für Kinder unter vier Jahren wird diese Gebühr nicht berechnet. Nähere Informationen im aktuellen Katalog. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen von Costa Kreuzfahrten Hamburg – Niederlassung der Costa Crociere s.p.A. Genua. Es wird ein Reisepass benötigt, welcher nach Reise ende noch sechs Monate gültig ist. ** Mit Ausnahme des Serviceentgelts.

Waage 24.9.–23.10. Machen Sie weiter so! Sie sind auf einem guten Weg, Ih re Projekte zu einem positiven Ende zu bringen. Skorpion 24.10.–22.11. Sie machen es Ihrer Familie nicht leicht. Seien Sie endlich ehrlich, aber erwarten Sie kei ne sofortige Besserung. Schütze 23.11.–21.12. Ihnen stehen kräftezehrende Monate bevor. Behalten Sie immer Ihr Ziel vor Augen, Sie werden es schaffen! Steinbock 22.12.–20.1. Was lange währt, wird endlich gut: Ihnen steht ein lange er sehnter Erfolg bevor. Freuen Sie sich, Sie haben es verdient!

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Hier wächst Tee In Malaysia gibt es viele Teeplantagen, also Felder, auf denen Tee angepflanzt wird (siehe Foto rechts). Die Pflanzen wachsen in den Cameron Highlands besonders gut, weil die Temperaturen hier kühler sind als in den anderen Landesteilen.

Hallo Kinder! Ich liebe es, in andere Länder zu reisen. Heute nehme ich euch mit nach Malaysia.

Ein Nashornvogel im tropischen Regenwald

Abenteuer in Malaysia

Im Südosten Asiens liegt das Land Malaysia. Es besteht aus zwei Teilen, die durch das Südchinesische Meer getrennt werden. Daher sprechen wir auch von West- und Ostmalaysia. Die meisten Menschen leben im westlichen Teil. Das Land liegt am Äquator, also an der Linie, die die Erdkugel in eine nördliche und südliche Hälfte unterteilt. Hier ist das Klima tropisch. Das bedeutet, dass es meistens heiß und feucht ist. Einen Winter wie bei uns gibt es nicht. Die Petronas Towers: Die Zwillingstürme stehen in Kuala Lumpur

Die Hauptstadt

im Leben wald Regen des Landes von Msean-.

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Kuala Lumpur ist eine moderne Stadt, in der über eine Millionen Menschen leben. In der Hauptstadt Malaysias gibt es viel zu sehen. Zum Beispiel die Petronas Towers. Die Türme des Gebäudes sind über 450 Meter hoch und wurden sechs Jahre lang gebaut. In der Stadt gibt es außerdem viele Parkanlagen und die hohen Häuser sind nachts hell beleuchtet. Deshalb nennen die Menschen Kuala Lumpur auch die „Gartenstadt der Lichter“.

Malaysia liegt in Südostasien und besteht aus zwei durch das Meer getrennten Landesteilen

Westmalaysia Kuala Lumpur

Ostmalaysia

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Label Rouge: mit amtlicher Garantie Label Rouge ist keine Marke, sondern ein amtliches Gütesiegel, das Produktion, die nach einem amtlich kontrollierten Lastenheft erzeugt werden, eine hochwertige Qualität bescheinigt. Erst nach Überprüfung und Bewertung des Lastenheftes wird das Gütesiegel Label Rouge durch das Nationale Institut für Ursprungsbezeichnungen und Qualität (INAO) im Auftrag des französischen Landwirtswchaftsministeriums erteilt.

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Warum wir auf Regionalität setzen? Weil aus Baden-Württemberg beste Produkte kommen. Diese hier zum Beispiel. Wohl bekomm’s!

Regionale Erzeuger

Liebe zum Produkt ist überall spürbar: bei den Zutaten, den Mitar beitern und den Kunden

Hochwertige Produkte mit besten Zutaten kommen von Weideglück

Weideglücksmomente Vor 90 Jahren trafen sich im schwäbischen Ulm 53 Milchhändler zur Gründung einer Einund Verkaufsgenossenschaft. Damit war der Grundstein für die jetzige Milchwerke Schwaben eG gelegt. Auch wenn diese nach dem Neubau 1968 nicht mehr auf württembergischer Gemarkung, sondern in NeuUlm, Bayern, liegt. Zwischen Neckar und Allgäu findet sich dieses Weideglück, das sich ertragsmäßig in

330 Millionen Litern Milch von rund 1200 Milchbauern niederschlägt. Alle Weideglück-Produkte, von Joghurt, Butter über Milchreis, Grießpudding bis Schnittkäse, werden nach bewährten Rezepturen und nur mit besten Zutaten hergestellt. Sie unterliegen von der Milchgewinnung bis zum fertigen Produkt strengsten betrieblichen Qualitätskontrollen. Getreu dem Motto: „Das ist Qualität, die man schmeckt.“

Faire Bedingungen herrschen auch dort, wo Datteln & Co. von Seeberger herkommen

Ob pur zum Knabbern, als MüsliTopping oder als feinste Zutat beim Backen und Kochen, auf die erlesene Qualität von Seeberger ist Verlass – und das schon seit mehr als 165 Jahren. Inzwischen veredelt das Ulmer Traditionsunternehmen über 80 verschiedene Trockenfrüchte, Nüsse, Saaten und Getreidearten aus mehr als 50 Ländern. Doch was macht die Marke so besonders? Die Qualität aller Produkte, könnte man natürlich sagen. Und das ist selbstverständlich richtig. Doch unter der Marke Seeberger vereint sich weitaus mehr als ein Qualitätsversprechen, dem Sie hundertprozentig vertrauen können. Seeberger steht für jahrzehntelange Tradition, der sich jeder Mitarbeiter täglich verpflichtet fühlt, um gemeinsam ein Ziel zu erreichen: höchsten Genuss. Alle Produkte unterliegen deshalb strengsten Prüfverfahren, werden umweltschonend geerntet und sind frei von Gentechnik. All das garantiert die einmalige Produktqualität von Seeberger.

Fotos: Seeberger (2), Thomas Kaercher, Milchwerke Schwaben, Fotolia/Anton Ignatenco, Fritz Frech, Dietmar Nill/linnea images

Vielfalt für Genießer

Lust auf Nuss! S

portler schätzen sie wegen ihres hohen Energiegehaltes: Das Fett der im September oder Oktober reifen Haselnuss ist wie auch das anderer Nüsse außerordentlich wertvoll, da es größ… die Samen der Haselnuss etwa tenteils aus ungesättigten Fettsäuren besteht. Die 60 Prozent Öl enthalten? Haselnuss enthält zudem die Vitamine A, B1, … in 100 Gramm Haselnüssen etwa B2 und C. Beliebt ist die Frucht auch zur Zube2700 Kilokalorien stecken? reitung von Nusspasteten, Gebäck und Kuchen. … das Höchstalter des Haselstrauchs Die Nuss stammt von der Gemeinen Hasel (Cobei 80 bis 100 Jahren liegt? rylus avellana), auch Haselstrauch … die Korkenzieher-Hasel vermutoder Haselnussstrauch genannt. lich um 1900 in England entDer Strauch gehört zur botanideckt wurde? Diese Hasel schen Familie der Birkenist erkennbar an den vergewächse. Er wächst fast drehten Zweigen. in ganz Europa und Vorderasien und teilweise da die weiblichen Blüauch in Nordafrika. Heuten weder duften noch te beziehen wir unsere Nektar anbieten. Nach Haselnüsse vor allem aus der Befruchtung entwider Türkei – dem weltweit Eine Haselmaus ckelt sich die bekannte größten Exporteur dieser sucht Nahrung Nuss. Meister im NüsseöffNüsse – sowie aus Italien. nen sind Kleinsäuger wie EichDer Haselstrauch trägt erst im hörnchen, Haselmaus und Vögel wie Alter von zehn Jahren das erste Mal Kleiber und Eichelhäher. Diese Tiere verwenFrüchte. Er blüht bereits im Februar oder März den die Nüsse als Nahrung. Durch verlorene vor dem Laubaustrieb. Als Frühblüher ist er ein Nüsse und vergessene Nahrungsverstecke, in wichtiger Pollenlieferant für Honigbienen. An warmen, sonnigen Wintertagen werden aller- denen sie Nüsse lagern, sorgen die Tiere gleichdings nur die männlichen Kätzchen angeflogen, zeitig für die Ausbreitung der Samen.

Wussten Sie, dass …

en selnüss t mit Ha h ic r e tg e nd KarHerbs stkoche cken, fe , e in le k de 1. 500 g Salzwasser be 20 Minu it d m hen un toffeln c o fk , u n a e ieß ckt eln abg zugede . Kartoff en und pellen. n e r a g ten lass bkühlen e leicht a er Pfann ttchen er in ein lä tt b u s B s L u E ln 2. 2 ase n. 2 EL H un rösten, dann e lz e m h sc ldbra r Haselutter go in der B Kartoffeln in de alzen. n. ds entferne schwenken un r e tt u b s s nu

NaturKunde: Essen hat sehr viel mit Natur zu tun. Viele Lebensmittel wie Honig, Mehl sind Produkte aus der Natur. NaturKunde ist ein Gemeinschaftsprojekt mit NatureLife-International, der Stiftung für Umwelt, Bildung und Nachhaltigkeit. Sie engagiert sich für die globale Bewahrung der biologischen Vielfalt, der Bekämpfung der Armut und für breite Umweltbildung sowie Naturschutz vor der Haustüre. Infos zu ökologischen und nachhaltigen Lebensmitteln, zum Arten- und Biotopschutz: www.naturelife-international.org

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Jim Beam BourbonWhiskey 40% Vol., 0,7-ltr.-Flasche (1 ltr. = € 14,27)

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