RESTART
Em tempos difíceis, ouvir o corpo e a mente é mais do que necessário – e, no premiado spa Kurotel, isso é possível. Destino que une descanso, detox e treino em Gramado (RS), inova cardápio de terapias com cápsula de flutuação e tratamentos pós-Covid por carol sganzerla
O
som do piano que vem da sala oposta ao restaurante é um bálsamo para os sentidos e o programa ideal para encerrar um dia cheio de atividades. No dedilhar das teclas está Lorenzo Rambo, músico de 16 anos que faz todos os hóspedes se acomodarem para acompanhar, emocionados, suas reproduções de Chopin. O calor das notas somado ao chá servido após o jantar consegue afastar o frio de 4 graus que marca nos termômetros de Gramado naquela sexta-feira de junho. Mas, verdade seja dita: é impossível sentir o outono gelado nas dependências do Kurotel, e não só pelos pisos aque-
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cidos; a programação intensa não deixa o corpo esfriar. O casaco, no entanto, se faz necessário na primeira atividade da manhã, as caminhadas de uma hora que acontecem nas ruas de Gramado – famosa pelo fondue e chocolates artesanais – e em volta do Lago Negro, cartão-postal da cidade. De volta ao hotel e devidamente aquecidos, o programa seguinte pode depender do plano escolhido previamente: relaxamento, detox mind, emagrecimento, melhora da imunidade e o tratamento pós-Covid, que inclui fisioterapia respiratória e olfativa e terapia cognitiva. Seja qual for, inclua as aulas de dinâmica corporal na rotina e, acredite, você será uma pessoa mais feliz. Depois de 45 minutos dançando conforme a música, impossível não sair mais leve do que entrou. O cardápio de exercícios ainda inclui circuitos funcionais de alta intensidade, treinos de musculação, aulas de alongamento, ioga e uma academia à disposição. Movimentar o corpo é só um dos fundamentos da metodologia seguida pelo spa desde sua fundação, há quase 40 anos. “Um dos métodos utilizados é o alemão Kneipp, baseado em cinco pilares: alimentação, movimento, fitoterapia, hidroterapia e gerenciamento das emoções”, explica Mariela Silveira, mé-
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UM CONVITE À PAUSA
