COMPRE E AJUDE
APRESENTA:
E MAIS SEIS PROJETOS SOCIAIS QUE TRABALHAM PELA SAÚDE
COLEÇÃO
CALENDÁRIO
2020
UM ANO DE
CALMA
NOVAS ATITUDES E BONS EXERCÍCIOS PARA SE LIVRAR DO ESTRESSE E CULTIVAR A CABEÇA PRESENTE E O CORAÇÃO SERENO EM 2020
R$ 4,20 VENDA EXCLUSIVA
COMPRE TAMBÉM EM:
www.bancadobem.com.br
A cada mês, um desafio inspirado nas técnicas de mindfulness para você praticar a atenção plena
ATIVE SEUS SENTIDOS FAÇA O JOGO DA OBSERVAÇÃO CONCENTRE-SE NA RESPIRAÇÃO VISUALIZE SEUS PENSAMENTOS
SINTA SEU CORPO DESMISTIFIQUE A MEDITAÇÃO PERCEBA SUAS EMOÇÕES INSPIRE-SE NA NATUREZA
CONTE COM A TECNOLOGIA CONVERSE COM ATENÇÃO UNA CORPO E MENTE TRANSFORME EM HÁBITO