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~ El Calambrillo ~
Lola Narváez Ana Sola Loja
Afrodisíacos Los alimentos son una especie de “gasolina” para que el cuerpo realice todas sus funciones biológicas. Si le damos comidas basura o alimentos procesados por la industria como, conservas, grasas, embutidos, alcohol, drogas, etc., el cuerpo no tendrá energía. Será un motor que correrá poco y con mucho esfuerzo. Pero si le damos alimentos de calidad y sin procesar, el motor desarrollará todo su potencial. Esto es válido para todos los procesos corporales. No sólo en lo sexual.
Apio crudo en las ensaladas: considerado la viagra verde; el apio como afrodisíaco es de los mejores alimentos que aumentan la libido.
Los alimentos que aumentan la libido son esenciales para la vida. Invitamos a nuestros lectores a participar de manera activa en la mejora de su respuesta sexual introduciendo en su dieta diaria varios de estos alimentos que aumentan la libido y son buenos para la salud.
Aparte de lo dicho anteriormente, hay muchos mayores, hombres y mujeres, que viven solos por no encontrar la pareja ideal o no querer tenerla. Pero sabéis cual es la mejor receta? El cariño. Un beso, un abrazo dado con amor muchas veces compensa todo el sexo que no tengamos. Lo que tiene que llenar nuestra vida es nuestra salud, el amor de nuestros hijos y familia, amar nuestro entorno y, todo el amor que demos nos será devuelto y, eso, nos llenará de felicidad.
El pescado azul: fuente rica en vitaminas B3 que tiene efectos muy beneficiosos en la dilatación de los vasos sanguíneos. Es algo que mejora sensiblemente la potencia de los orgasmos.
Semillas de sésamo: ya en la antigüedad se usaba como símbolo de fecundidad. Ricos en calcio, magnesio, selenio, zinc, vitamina E y grasas esenciales. Son todos nutrientes imprescindibles para la salud de la libido. El chocolate negro está entre estos alimentos y, otros muchos que serían largos enumerar.
Lola Narváez
