Gimnasia de Mantenimiento

El tiempo, es decir los años no tiene espera. Y cada tiempo a su tiempo.

Pero hay ejercicios beneficiosos que retardan los achaques y nos mantienen ligeros, por eso son útiles. La gimnasia de mantenimiento son fáciles de aprender y reporta resultados. Nunca es tarde para iniciar, eso si con prudencia, como nuestro sabio monitor Juan Carlos nos enseña.

Esta actividad requiere ropa cómoda y calzado de deporte. También la técnica de relajación reporta grande beneficios. Y como no la armonía que hay en el ambiente, procuramos ser una piña. No os lo penséis, venid y probar. Os esperamos con nuestro monitor. Los días son, Martes y Jueves, en el edificio Socio- Cultural en el centro de información juvenil a las ocho y cuarto de la mañana y en la pista polivalente del polideportivo, de nueve y media a diez y media y de once y media a doce y media, seguro que si probáis, seguiréis, vuestro cuerpo os lo agradecerá.