CARTA EDITORIAL Estamos practicamente a dos meses de terminar el 2018, pero ¿qué queda por hacer?, arrancamos el maratón Halloween a.k.a Día de Muertos y terminamos prácticamente en Febrero de 2019. Sin duda habrá mucha fiesta y muuucha alegría. En esta edición tenemos a las K-pop Stars, grupos de pop coreano que han logrado trascender y ganar popularidad en Occidente, llevándose premios y nuestros corazones en el proceso -no vamos a mentir, su estilo, talento y concepto se ha ganado nuestro amor-. Llega otoño y con él, nuevas oportunidades de lucir fabulosamente a la moda y ¿por qué no?, cuidemos el ambiente de una manera divertida y con pequeños cambios. Tía Centennials desea que tengas un buen mes.
Jefatura de Diseño Gerardo Mancilla Reyes Edición Fernando Martínez Gómez Redacción Mario Velázquez Lechuga Fotografía José de Jesús Pérez Rojo Estilo Filippo Strano Finanzas José Ramón Ruíz Gómez Mercadotecnia José Ramón Ruíz Caso Contabilidad César Jesús Barbet Heredia Ventas José Ignacio Arreola Pacheco Enlace Medios de Comunicación Federico Cappi González Enlace de contenido Gastronómico Alejandro Espinosa Llamas Relaciones Públicas Jorge Zerón Medina
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Jurídico Estefano Domínguez Manzi
Centennials, Revista Mensual Octubre de 2018. Editor Responsable: Rodrigo Villanueva Aguirre. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: Pendiente. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido: Pendiente. Domicilio de la Publicación: Av. Bonampak Mza 2 Lote 5 Smza 9 Local 20-24, C.P. 77503, Benito Juárez, Quintana Roo. Imprenta: Publitech. Calle José María Morelos Lote 2 Mza 3, Alfredo V. Bonfil, C.P. 77560, Benito Juárez, Quintana Roo. Distribuidor: Fórmula ATC y Asociados, S.A. de C.V. Av. Bonampak Mza 2 Lote 5 Smza 9 Local 20-24, C.P. 77503, Benito Juárez, Quintana Roo. Prohibida la reproducción parcial o total del contenido editorial y fotográfico sin consentimiento por escrito de los editores. Las opiniones expresadas por los autores y/o colaboradores de esta publicación, no necesariamente reflejan la postura de la casa editorial, por lo que los primeros asumen la responsabilidad que llegara a repercutir al respecto. Esta revista considera sus fuentes como confiables y verifica los datos que aparecen en su contenido en medida de lo posible, sin embargo, puede haber errores o variantes en la exactitud de los mismos. por lo que los lectores usan esta información bajo su propia responsabilidad. Los espacios publicitarios constantes en esta revista, son responsabilidad única y exclusiva de los anunciantes que oferten sus principales obligados y responsables frente a la veracidad y eficacia de los mismos, deslindando a esta publicación periódica y a la casa editorial a la que pertenece de cualquier responsabilidad al respecto.
En colaboración con: Lora Rodríguez Ángel Sebastián, Chávez López Lorena Alicia, Peralta Ponce Carolina, Chunab Ku José Martin, Campillo Méndez Marco Aurelio, Itza Castillo Bertha Lucilia, Trujillo García Sandra Del Rosario, Orta Martínez Ernesto Arturo, Ascencio Medina Raúl Alberto De Jesús, López Benítez Reyna Del Rubí, Méndez Bernechea Luis Fernando, García Gómez Josué, Herrera Grande José Fernando, Rodríguez Solano Marisol Berenice, Gómez Ramírez Cosijoesa, Juárez Bahena Armando, Ramírez Blas Sahira, Salazar Marín Fabiola Alejandra, Castillo Castillo Roberto Alejandro, Mackenzie Cendom Ian, May Collí Ángel Jhonatan, Pérez Denis Adrián, Flores Yáñez Javier, Cauich Chi Víctor Emmanuel, Palomares López Marco Antonio, Rodríguez Calzada José Isaac, Xuluc May José Damián, Duarte Salanueva Edgar Eduardo, Canche Cime José Martín, Caamal Paat Edith De Jesús, Aranda Toribio Lidia, Caamal Chi Landy Carolina, González Torrejón Héctor, Morales Martínez José Alberto, Fuentes Pérez Jesús, Chávez Hurtado Tomas, Novelo López José Augusto, Morales De La Cruz Berti Eduardo, Soto Chamorro José Guillermo, Sánchez Castro Carlos.
CONTENID O 06
Cultura Pop
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Estrenos
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Social Media
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Trends
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Crush del mes
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Spotlight
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Bio
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¡Qué oso!
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Crush del mes
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Must...
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¿Qué onda con mi cuerpo?
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Manual de Supervivencia
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Geek
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I ♥ Earth
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Trivia
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¿Sabías qué?
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Inspiracional
Buscar
El mundo del espectáculo
#MoviesTime
"Just do it", como Nike
Fashionable fall
Selena Gomez
Saranghae Korea
Millieven Bobby Brown
#ElPeorOsoDeMiVidaEs...
Pág. 14
Trends: Fashionable Fall
Zac Efron
#MustEat
¿Esa es mi voz?
#HoustonSendHelp: ¡No me puedo concentrar! Habemus new iPhone
El semáforo de la moda
¿De qué me disfrazo éste halloween?
Día de muertos
“Aprende a enseñar y enseñando aprenderás” Centennials
Pág. 18
Spotlight: Saranghae Korea
Pág. 32
Imagen vectorial: Freepik
I love Earth: El semáforo de la moda
Pág. 34
Trivia: ¿De qué me disfrazo éste Halloween? Centennials
Cultura Pop
El mundo del espectáculo Peleas, discusiones y muchísimo drama para este octubre. Las estrellas nunca descansan y siempre dan de qué hablar.
Team Cardi o Team Nicki Las raperas Cardi B y Nicki Minaj protagonizaron una pelea campal en la alfombra roja de una fiesta organizada por una conocida revista en el Hotel Plaza en Nueva York que marcó el inicio de la Semana de la Moda en la Gran Manzana. Esta discusión se dio a raíz de que supuestamente la cantante de “Anaconda”, pusiera en duda el desempeño como madre de Cardi. La intérprete de “Bodak Yellow”, le lanzó uno de sus tacones a Minaj por lo que posteriormente fue escoltada hacia la salida. Luego del altercado, Bardi usó su Instagram para emitir un comunicado sobre lo sucedido en la fiesta. 6
Centennials
Adiós a Mac Miller Después de una larga lucha contra su adicción a las drogas, Mac Miller murió debido a una sobredosis. El cuerpo del rapero fue encontrado sin signos vitales en su residencia ubicada en Valle de San Fernando en Los Ángeles, California. Previo a su trágica muerte, el exnovio de Ariana Grande lanzó su disco Swimming y comenzaría una gira por territorio norteamericano el 27 de octubre.
Cultura Pop
Atacan a Ariana Grande Después de la muerte de Mac Miller, Ariana Grande se vio obligada a bloquear los comentarios en su cuenta de Instagram debido a los ataques que la señalaban como responsable de la muerte del rapero. Culpándola de dejar a Miller sabiendo de su lucha contra las adicciones. Posteriormente, Ariana Grande usó su cuenta de Instagram para rendirle un homenaje a su ex y darle un último adiós. #QueMalPorLosFans.
Savage x Fenty by RiRi Rihanna es una de las grandes portavoces del movimiento “body positive” y reafirmó su compromiso con las mujeres al presentar su colección de lencería Savage x Fenty, en la Semana de la Moda en Nueva York. En la pasarela se pudieron ver mujeres de todas las tallas y razas -algo que no se había visto nunca en este lugar-, gozando y bailando mientras desfilaban.
“Mi misión es hacer que todas las mujeres del mundo se sientan cómodas, sexis y se diviertan con la lencería… quería que la gente sintiera esa energía. Quería que sintieran todos los tipos de cuerpos diferentes, todas las mujeres diferentes en distintos escenarios de su femineida", declaró la cantante.
Más sexy que nunca Selena encendió las redes sociales al publicar dos fotos que desataron un sinfín de comentarios entre sus followers. En las imágenes se puede apreciar a la ex chica Disney con un atrevido escote, lo que despertó rumores sobre si la cantante se sometió a una cirugía para aumentar su busto. Algunos usuarios defendieron a Gomez argumentando que debido a su tratamiento contra el Lupus no puede someterse a cirugías estéticas, pero que ciertamente había subido de peso, lo que hacía que su vestido luciera “más relleno”. Hasta el momento la cantante no ha dado declaraciones. Centennials
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Estrenos
Con amigos, con el novio, con la familia, ¡no importa!, sólo vamos al cine. Las carteleras de los cines se ponen cada vez más interesantes, desde películas románticas, terroríficas o de superhéroes hay para todos.
¡EL MÁS ESPERADO! VENOM (4 de Octubre) Eddie Brock un periodista consolidado está investigando a una empresa llamada Fundación Vida, la cual es dirigida por el conocido científico Carlton Drake, quien se encuentra experimentando ilegalmente con seres humanos y formas de vida extraterreste. Durante una visita furtiva a la central, el periodista quedará infectado por el simbionte Venom. Brock comenzará a experimentar cambios y Venom tomará posesión de su cuerpo, convirtiéndolo en un despiadado villano.
LA HAZAÑA El primer hombre (11 de Octubre) Un relato sobre la vida del astronauta Neil A. Armstrong y la legendaria misión que lo llevó a ser el primer hombre en pisar la Luna. La película se centra en contar su historia dentro del programa de la NASA entre 1961 y 1962, desde las primeras investigaciones, hasta el momento en que finalmente Neil Armstrong viaja en el Apolo 11, en una de las misiones espaciales que hizo historia. 8
Centennials
Estrenos
¡LO ROMÁNTICO! Nace una estrella (4 de Octubre) Jackson Maine es un músico consolidado cuya carrera se encuentra en declive. Ally es una joven cantante que aspira a triunfar en la dura industria musical. Él decide ayudar a la joven a cumplir su sueño e impulsar su carrera para lanzarla al estrellato, convirtiéndose en su mentor. Pronto entre los dos nacerá una chispa que los llevará a tener una apasionada relación amorosa que se verá amenazada por el carácter autodestructivo de Maine.
¡PARA MORIR DE MIEDO! Halloween (19 de Octubre) Luego de la visita de un equipo británico dedicado a la realización de documentales, Michael Myers escapa de prisión para buscar a Laurie Strode y acabar lo que comenzó cuatro décadas atrás. Sin embargo, Laurie se ha preparado toda su vida para este momento y luchará con todo lo que tiene para salvar a su hija, nieta y a ella misma.
Centennials
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Estrenos
Big Mouth
Élite t.1
Dancing Queen T.1
LITTLE THINGS
MAESTRA DE KINDER
El mundo oculto de sabrina
5 DE OCTUBRE
8 DE OCTUBRE
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Centennials
5 DE OCTUBRE
12 DE OCTUBRE
5 DE OCTUBRE
12 DE OCTUBRE
Social Media
Festejo, cumpleaños, polémica y boicot en redes sociales para Nike en el marco de su cumpleaños número 30. La marca deportiva estadounidense Nike, cumple 30 años y lo hace envuelta en la polémica al elegir a Colin Kaepernick como imagen de la campaña publicitaria “Just do it”. Los fans de la NFL seguro sabrán quién es, para los no tan fans Colin Kaepernick es un exquarterback de los 49ers de San Francisco, quien comenzó con las protestas contra el racismo y la brutalidad policiaca que sufre la gente de color en Estados Unidos. ANTECEDENTES Colin Kaepernick lideró en 2016 una ola de protestas contra el racismo en Estados Unidos, a partir de este momento, comenzó un gran movimiento que fue apoyado por distintas personalidades del mundo del deporte y hasta por el presidente Barack Obama. 12
Centennials
La NFL intentó contener las protestas en el campo, que también incluyen puños levantados (símbolo del orgullo negro), y otros gestos. Mientras que las cadenas televisivas evitaban transmitir el momento del himno. A partir de esto, Colin no sólo fue relegado a ser quarterback de respaldo, sino que su contrato con los 49ers de San Francisco no fue renovado y ningún otro equipo ha firmado con él. THE BLACKLASH Kaepernick publicó en su cuenta personal de Twitter una fotografía en blanco y negro con el lema “Believe in something. Even if it means sacrificing everything”, lo que se traduce como “Cree en algo, incluso si eso significa sacrificarlo todo”. Nike retwitteó la imagen que dio inicio a un contrato entre el retirado mariscal de campo y la compañía de ropa deportiva. La elección del ex jugador de la NFL como imagen principal de la campaña publicitaria tuvo una rápida respuesta por parte de los usuarios que ya cri-
Social Media
ticaban al deportista Hasta el momento, las acciopor sus acciones. Y nes de Nike han caído cerca se llamó al boicot de un 3% en la bolsa de valores contra Nike por mede Wall Street, luego del lanzadio de redes sociamiento de esta campaña. Pero les con los hashtags la marca no ha dado marcha #RespectOutFlag, atrás manteniendo su compro#BoycottNikeNow, miso ético con el movimiento. #RespectOurAnthem, #RespectOutFlag, Conecta con los consumidores #Dontdoit, #NikeboyNike ha logrado gran cobertura Los consumidores de Nike reaccionaron rápidamente en redes sociales. cott y #JustBurnIt, entanto en redes sociales como tre otros. Las redes medios convencionales, lo que sociales (Twitter en especial), se llenaron de videos podría tener un efecto positivo en la imagen de mostrando a las personas quemando los producla marca y la relación con sus tos de la marca e invitando a otros consumidores a consumidores. Según Mintel dejar de adquirir productos Nike bajo la premisa de (una firma privada de invesque la compañía de ropa deportiva los obligaba a tigación del mercado), los elegir entre su ropa y el país. consumidores están más dispuestos a apoyar a una Sin embargo, esta protesta fue rápidamente opacompañía cuya causa los cada por otros usuarios que se burlaban de todos identifica que a boicotear una aquellos que destruían sus productos Nike. con la que están en desacuerdo. Centennials
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Trends
¡YA ES OTOÑO!,
una época perfecta para lucir los mejores outfits, pues no es ni muy fría, ni muy cálida. ¿Y tú, ya estás en modo otoño? Es una de las épocas favoritas para muchos, pues se acercan Día de Muertos, Halloween y después las posadas, Navidad y Año Nuevo. Y también significa lucir súper chic con cada outfit.
Total black El total black, es decir vestir TOTALMENTE DE NEGRO, es una tendencia que vuelve del olvido y toma fuerza este otoño. Con prendas sobrias y elegantes, es un estilo fácil de seguir, pues casi todas las firmas sacan prendas de este color.
Colores vivos Rojo, naranja y amarillo serán tus mejores amigos esta temporada, puedes conseguir un vestido o un jumper de un solo color dentro de esta gama y combinarlos con negro o blanco para lograr un outfit equilibrado y de 10. 14
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Trends
Pantalones anchos Los pantalones a la cintura, tiro alto y anchos, serán tendencia este otoño y te ayudarán a estilizar tu figura, puedes encontrar distintos estampados y combinarlos con básicamente cualquier cosa.
Estilo colegial ¡Al fin tu uniforme de la escuela será divertido!, esta temporada los cuadros han vuelto a ser tendencia y tu falda escolar será tu mejor aliada, así que sácale el mayor provecho. Además, podrás encontrar un sin fin de prendas con este estampado en tiendas.
Zapatos "blucher” Un tanto diferente a los zapatos Oxford, además de ser tendencia este otoño, son súper cómodos. Puedes combinarlos con jeans para un look rockero.
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Crush del mes
os pleañ m u c . Es ó su e julio celebr d z e s e m m Insa Go asado uidores en p Selen l e ra en seg ro 26 cuent núme a con más n e e s rell ente s. la est ctualm tra del Lupu a y tagram nto en con ie tratam
SELENA GOMEZ
Spotlight
La música coreana, está ganando popularidad en el mundo entero de manera vertiginosa gracias a las redes sociales. Este último año, fue uno de los más exitosos para las agencias de entretenimiento coreanas, pues gracias a la popularidad de sus grupos, han generado ganancias millonarias.
BTS El K-pop es un producto cultural que se caracteriza por la mezcla de diversos estilos musicales como lo son: rock, jazz, hip-hop, R&B, reggae, con música tradicional coreana. Forma parte del entretenimiento coreano conocido como la Ola Coreana. Aquí te presentamos a los grupos más populares del momento.
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Centennials
Grupo formado por siete integrantes: Rap Monster, Suga, J-Hope, Jin, Jimin, V, JungKook. Son parte de la agencia de entretenimiento BigHit de Corea del Sur. Debutaron el 13 de junio de 2013 en Corea del Sur y el 4 de junio de 2014 incursionaron en el mercado japonés con su primer álbum titulado "No More Dreams". Su fan base se llama A.R.M.Y y sus colores oficiales son el blanco y el negro. Es el único grupo surcoreno en ganar dos premios internacionales en la categoría de “mejor artista asiático” en los MTV Europe Music Awards y recientemente ganaron el premio a “Top Social Artist” en la 24 entrega de los BillBoard Music Awards.
Spotlight
EXO
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Originalmente el grupo de la SM Entertainment se conformaba de 12 miembros y se dividían en dos sub unidades. EXO K y EXO M, promoviéndose en China y Corea del Sur. Debutaron el 8 de abril de 2012, y luego de dos años tres miembros del grupo presentaron una demanda contra la agencia, quedando con nueve miembros activos: Suho, Xiumin, Chen, D.O, Baekhyun, Chanyeol, Kai y Sehun.
Es el primer grupo coreano en vender más de un millón de copias de su álbum XOXO. Han sido nominados cuatro años consecutivos como la celebridad más influyente en Corea del Sur según Forbes. En 2013 representaron a su país en los MTV EMA, compitiendo contra Justin Bieber y One Direction en la categoría de “Mejor Artista Global”. Su fan base se llama EXO L, que significa EXO Love.
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Spotlight
BLACKPINK
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Este es un grupo femenino de cuatro integrantes: Lisa, Jisoo, Jennie y Rosé, formado por la empresa de entretenimiento YG Entertainment.
Su fan base se llama BLINK, que es una combinación de las palabras black y pink y que también significa “destello”.
Debutaron el 8 de octubre del 2016 y han ganado popularidad en YouTube. Es el grupo rookie con más reproducciones en esta plataforma al alcanzar 40 millones de visitas con su video “BOOMBAYAH”, a tan solo un mes y 14 días de su debut.
En su primer año fueron apodadas como las Monster Rookies. Puedes ver una muestra de su talento en su dance practice del remix de “Bitch Better Have My Money” de Rihanna.
Centennials
Spotlight
RED VELVET Red Velvet es un grupo femenino de la agencia SM Entertaiment, conformado por cinco chicas, debutaron el primero de agosto de 2014. Originalmente eran cuatro chicas, Irene, Seulgi, Joy y Wendy, más tarde la agencia anexó a la miembro numero cinco (Yeri.)
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Ha ocupado tres veces el primer lugar en los BillBoard World Top Album, con The Red Summer, The Red y Rookie, obteniendo un récord como el primer grupo femenino de K-pop en liderar esa lista. En Spotify son el segundo grupo de este género con más seguidores contabilizando ya con dos millones.
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Bio
Una de las protagonistas de Stranger Things que se ha ganado un lugar en nuestros corazones tras interpretar a “Eleven”, una joven con habilidades psíquicas.
Nombre: Millie Bobby Brown Fecha de nacimiento: 19 de febrero de 2004 Lugar de nacimiento: Marbella, España Profesión: Actriz y modelo
Millie, es la tercera de cuatro hijos del matrimonio Brown. Nació en Marbella, España, sin embargo, desde muy pequeña se fue a vivir a Bournemouth, Inglaterra, donde se nacionalizó británica. A la edad de 8 años, su familia emigró a Orlando, Florida, donde su padre la inscribió a una escuela de fin de semana, donde Millie desarrolló sus habilidades artísticas para el baile, actuación y canto. Fue en esta escuela donde un cazatalentos descubrió el gran talento de Millie y le dijo a sus padres “esta chica tiene unos instintos que no se pueden enseñar”, por lo cual les sugirió llevarla a Hollywood. Con tal de que su hija consiguiera alcanzar su sueño, Kelly y Robert Brown sacrificaron todo lo que tenían para mudar a
Bio
la familia a Los Ángeles, California. Tres meses después y teniendo nueve años, consiguió su primer papel en la serie “Once Upon a Time in Wonderland”, donde interpretó a Alicia, poco después interpretó a Madison O’Donnell en “America’s Intruders”, también tuvo pequeñas apariciones en NCIS, “Modern Family” y “Grey’s Anatomy”. A pesar de sus numerosas apariciones en diferentes shows, Millie continuaba siendo rechazada para papeles más grandes, debido a esto su familia entró en una fase de inestabilidad económica; y se vieron obligados a regresar a Reino Unido y vivir con una de sus tias. A pesar del desalentador panorama,
la pequeña fue invitada a hacer una última audición, donde no sólo consiguió ser parte del cast, sino ser una de las protagonistas de la serie original de Netflix “Stranger Things”.
despues, firmó con IMG Models. Actualmente se encuentra trabajando en la tercera temporada de la serie “Stranger Things”, que se estrenará el proximo 2019.
DATOS A DESTACAR •Millie nació con una discapacidad au-
Hizo su gran debut como “Eleven” el 15 de julio de 2016, cuando Netflix estrenó la serie. Este papel la llevó a ser nominada a un premio Emmy a Mejor Actriz de Reparto en una Serie de Drama, a la edad de 13 años, y ganó un SAG Award a Mejor Elenco en una Serie de Drama junto a sus compañeros de reparto.
ditiva en uno de sus oídos; sin embargo,
En enero de 2017, debutó como modelo en la campaña “By Appoinment” de Calvin Klein y un mes
•Será parte del elenco de Godzilla: King
pese a años de tratamiento, perdió la audición por completo. •Es activista. Utiliza sus redes sociales para luchar contra el bullying y ha colaborado con Unicef. •Apareció en el video de Maroon 5 “Girls Like You”, junto a personalidades como: Gal Gadot, Ellen DeGeneres y JLo.
of the Monsters en 2019.
Centennials
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http://www.¡Quéoso!.com
¡Qué oso!
Escri b i r
#ElPeorOsoDeMiVidaEs...
La vida y nuestra torpeza no descansan y es que parece que tenemos un talento innato para hacer el oso. ¿Cuál es el peor oso de tu vida?
El peor oso de tu vida es aquel que siempre vas a recordar por encima de todos, el que te hará reir sin parar cada que te acuerdes y sin duda, será uno de lo mejores recuerdos de tu vida.
15 años
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hace 5 horas
17 años
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hace 10 horas
#LaExagerada
#TrágameTierra
Mis amigos y yo estábamos caminando para ir a la parada de autobuses después de una salida, mi amiga abrió un yogur de fresa y a mí me dio muchísimo asco, tanto que comencé a salivar mucho y tener arcadas. Dos de mis amigos comenzaron a reírse y la que abrió el yogur se sintió tan culpable que se quedó a ayudarme. La situación fue horrible porque el chico que me gustaba estaba ahí con nosotros. Desde eso mi amiga no toma yogur de fresa cuando yo estoy cerca.
Soy una chica afortunada, pues resulté ser el crush de mi crush. Llevamos ocho meses siendo novios, pero cuando yo le dije que me gustaba, iba muy decidida y le grité “Hey tú, me gustas”, él comenzó a reírse y se puso enfrente de mí, -estaba muerta de pena y estaba luchando por parecer decidida hasta que él me dijo- “tú también me gustas”, me puse súper roja, le dije “gracias” y salí corriendo como bebé. Él se sigue burlando de mí cada vez que se acuerda.
16 años
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hace 15 horas
#QuéGrosera Mi familia nunca ha sido muy unida, así que no conozco a la mayor parte de ellos. Un día estabamos en una reunión y nos mandaron a comprar refrescos para acompañar la comida. Fui con mis primas y mientras iba caminando con ellas pasó un carro sonando el claxón y alguien grito “adiós guapas”, yo me volteé muy enojada y le mostré el dedo de en medio como insulto. El señor nada más se comenzó a reír. Yo no entendía la risa y mis
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primas me explicaron que era mi tío; me dio muchísima vergüenza, y todo el camino me la pasé pensando cómo le pediría disculpas a mi tío desconocido. Cuando llegamos de la tienda, mi tío ya estaba ahí. Obviamente le contó a todos y se rieron de mí… Desde entonces soy la #sobrinagrosera.
Crush del mes
A finale s del 20 17, regresó al cine m este guapo ac tor usical, c los prot omo un agonista o s d e Greates de la p t Show elícula “T man”. A h e encuent ctualme ra t nte se lícula “E rabajando en s u nueva xtremely peWicked, Evil and Vile”, do Shockin nde inte gly Bundy, u rpretará n afama aT do ases ino seria ed l.
Z AC EFRON
#Must...
El Día de Muertos es de los mejores en México, pues no sólo le rendimos homenaje a los que ya no están, sino que también hay mucha comida y también MUCHO PAN.
BIGOTES Esta opción es tan popular que hasta encuentras este pan empaquetado en las tienditas de la esquina. Pero sin duda, los mejores bigotes están en las panaderías, sin tanto conservador y literalmente, recién salidos del horno.
CONCHAS La Concha y el mexicano son uno mismo. Si no eres tan fan del Pan de Muertos, puedes comer una deliciosa concha fresca, su glaseado dulce y su textura esponjosita son perfectas para acompañarlas con un buen café o chocolate.
BESO Un clásico en la mesa y en nuestros corazones, el llamado “beso”, son dos panes dulces que se unen gracias a su relleno que puede ser mermelada o crema. Además están bañados en azúcar.
PAN DE MUERTO RELLENO Si el Pan de Muerto convencional es muy aburrido para ti, pues qué mejor que innovar un poco y buscar los que estan rellenos con chocolate, o mermelada. Así seguirás la tradición, pero con un toque divertido.
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Centennials
CHURRO Una delicia totalmente mexicana, con azúcar o sin ella, con chocolate o cajeta, puedes acompañarlo con lo que desees. La única desventaja, es que vas a querer más.
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¡Amigos, ya está cerca el Día de Muertos!, ¿saben qué es lo mejor de esta época?, ¡CLARO!, la comida, y no nos olvidemos del pan, pero hay algunos a los que el Pan de Muerto no los termina de convencer. Si tú eres uno de esos, aquí te dejamos otras opciones de panes para que puedas disfrutar con tu chocolatito.
¿Qué onda con mi cuerpo?
¿ESA ES
MI VOZ?
¿No te ha pasado que escuchas tu voz en una grabación y no te gusta?, hasta te preguntas si es realmente tuya y te niegas a aceptar el hecho de que, ¡SÍ, ES TU VOZ!
Para empezar, es imposible saber cómo suena tu propia voz, ya que el sonido que llega a ti es una versión distorsionada, pero todo cambia cuando escuchas una grabación tuya, pues te estas enfrentando a una versión mucho más fiel de tu auténtica voz. Esto es porque el sonido habitualmente llega al oído a través del canal auditivo externo, pasando por el tímpano, de ahí al oído medio hasta la cóclea -una espiral llena de líquido que se encuentra en el oído interno-. Pero cuando hablas, tu voz no sólo la escuchas por ésta vía, también la captas a través de vibraciones que se conducen por tu cráneo hasta llegar a 28
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la cóclea, agregándole unas notas más graves a tu voz, haciendo que la escuches de manera distinta. "Cuando hablas tu propia voz te llega a través de dos canales diferentes y uno de ellos hace que tu voz suene más grave". Esta es básicamente la explicación biológica de cómo percibes el sonido cuando hablas. Pero cuando escuchas tu voz, sin estar produciendo el sonido en el momento, pasas a ser un espectador de ese sonido y escuchas lo mismo que los demás, en lugar de lo que crees proyectar. Algo así como mirar una foto de ti mismo y decir, ¿realmente luzco así?, pero si ésta mañana me veía guapísima -o guapísimofrente al espejo, ¿QUÉ ESTÁ PASANDO? Por lo tanto, no es que odies tu propia voz, es solo que tienes que acostumbrarte a ella.
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Cuando hablas, captas el sonido de tu voz muy distinto de cuando la escuchas en una grabación, tal vez suene más chillona o simplemente suena peor que la voz a la que estás acostumbrado a escuchar. Pero, ¿por qué pasa esto?
Manual de Supervivencia
#HoustonSendHelp: ¡No me puedo concentrar!
¿No puedes enfocarte en una sola cosa?, ¿no entiendes lo que acabas de leer… por quinta vez en los últimos 10 minutos?, ¿leíste esto como un infomercial?, ¡Tenemos la solución! Llega el momento de estudiar para los exámenes, te sientas, tomas tus libros, comienzas a leer y de repente, TODO, ABSOLUTAMENTE TODO, es más interesante que estudiar o peor, te pasas leyendo el mismo párrafo
media hora y nada más no le entiendes. El tiempo corre y tú todavía no logras que todos los datos se queden en tu cabeza. Don’t worry ma’ friend. ¡Tú puedes con esto!, pero puede que necesites seguir estos consejos.
Identifica la forma en la que aprendes
Si eres más visual, lo más probable es que necesites más imágenes para entender mejor los conceptos que estás estudiando o si eres más auditivo puedes buscar podcasts que hablen sobre el tema.
Haz una lista de tareas
Es el must do cuando necesitas concentrarte. Ver todo en una lista, ayudará a no pasar por alto nada y ver el progreso.
Programa descansos
Esto es sencillo, por cada hora y media de estudio, descansa 15 minutos. Así el cerebro será más receptivo a la información.
Regálate recompensas
Por cada tarea cumplida puedes regalarte un chocolatito o un dulce. ¡Así mantendrás la motivación!
Limpia tu área de trabajo
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Alguien dijo “las mentes creativas tienden a ser más desórdenadas”, pero esto no funciona si lo que quieres es PONER TUS IDEAS EN ORDEN Y PODER CONCENTRARTE..
Apaga el teléfono
No pasa nada si apagas el cel por un rato, las redes sociales seguirán ahí y tus amigos pueden esperar. DESCONÉCTATE PARA CONECTARTE CON TU CEREBRO.EBRO.
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Geek
El nuevo modelo de iPhone -y el Apple Watch Series 4-, ya está aquí y todavía hay unas cuantas cosas que necesitas saber acerca de éste teléfono. Después de muchos rumores sobre los nuevos lanzamientos, Apple finalmente dio a conocer los nuevos modelos de iPhone durante su evento anual en el teatro Steve Jobs -en su sede de Cupertino, California-.
Iphone XS Max
Como se había especulado, la compañía más famosa de teléfonos presentó tres nuevos modelos: iPhone XS, iPhone XS Max y el iPhone XR. ¿Qué es lo que sabemos hasta el momento acerca de estos tres nuevos teléfonos?
iPhone XS y iPhone XS Max
Iphone XS
Estos modelos se diferencian únicamente en el tamaño de la pantalla y la autonomía, además de esto, cuentan con exactamente las mismas especificaciones -algo que no sucedía con las generaciones anteriores de 4.7 y 5.5 pulgadas-. Características •Pantalla de Super Retina OLED •Mejor resistencia al agua y el polvo •Face ID mejorado •Nuevo y más potente procesador: A12 Bionic •Carga inalámbrica más rápida •LTE de clase Gb (en pocas palabras ¡Internet más rápido!) •SIM Dual •Cámara dual (con control de profundidad ¡ahora tus fotos podrán salir con ese efecto “borrosito”!): •12 MP •Estabilización de imagen •Zoom óptico 2x •Smart HDR •Mayor calidad en video: •Videos en HD 4K (60 fps) •Sonido mejorado •Estabilizador de video Costo iPhone XS: $999 USD (desde $24,499 MXN) iPhone XS Max: $1,099 USD (desde $26,999 MXN)
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Geek
iPhone XR
Será el modelo más asequible en el mercado, viene en seis colores a elegir. Lo mejor de todo es que cuenta con modo retrato a baja luz y con todas las específicaciones del iPhone 8 mejoradas. Características •Pantalla LCD •6.1 pulgadas con pantalla de Liquid Retina •LTE de clase GB •Facial ID mejorado •Sin botón de lector de huellas, ni botón de “home” •SIM Dual •6 diferentes colores: Blanco, negro, azul, amarillo, coral y rojo •Cámara: •Profundidad ajustable de hasta f/2.2 •Estabilizador de videos •Videos HD 4K (60 fps) •Smarth HDR •Modo retrato Costo $749 USD (desde $15,000 MXN)
Otras opciones
Si tú como miles de mexicanos, no te puedes permitir tener estos nuevos modelos, o simplemente no te gustan, aquí hay otras opciones que puedes considerar.
Huawei p20 lite
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•Cámara frontal: 16 megapixeles •Cámara trasera: 16 + 2 megapixeles •Procesador: Hisilicon Kirin 659 Octa Core •Reconocimiento facial •Presentación: Azul, negro y rosa Costo $6,499 MXN
Motorola G6 Play
•Cuenta con una batería diseñada para durar hasta 32 horas y con el Turbo Power •Cámara frontal: 8 megapixeles •Cámara trasera: 13 megapixeles •Procesador: Qualcomm Snapdragon 1.4GHz •Lector de huella digital •Presentación: Dorado y negro Costo $4,499 MXN
Galaxy J8
•Pantalla “infinita”, cámara dual y gran capacidad de almacenamiento •Cámara frontal: 16 megapixeles (con apertura de f/1.9) •Cámara frontal: 16 + 5 megapixeles (con apertura de f/1.7) •Procesador: Qualcomm Snapdragon 1.4GHz •Lector de huella digital •Presentación: Morado y negro Costo $6,499 MXN Centennials
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EL SEMÁFORO DE LA MODA
Cuidar el ambiente nunca fue tan fácil. Y, ¡qué mejor que lucir fabulosas mientras lo hacemos!
Así como la canción de Dua Lipa, aquí te van las reglas para ser amable con el planeta, mientras renuevas tu armario. Todo se resume en: 1. Renovar lo que no usas, 2. Donar lo que no quieres -o ya no te queda-, 3. Dejar ir lo que ya no sirva. Aquí te van unos puntos de cómo aplicar estas reglas. PRIMERO LO PRIMERO. Para comenzar a renovar tu closet, debes revisarlo y separar la ropa. Haz la tarea más sencilla y juega al semáforo. Corta circulos de color VERDE, AMARILLO Y ROJO. Y ubica la ropa que no hayas usado en tres meses o que esté rota en la estación roja, la ropa que casi no te pones o sientes que necesita una renovación va en la amarilla y la ropa que utilices siempre, va en la verde. ¿QUÉ HACER DESPUÉS? 1. Organiza: Ordena la ropa que pusiste en la estación verde. 2. Renueva: Haz las reparaciones que necesitas hacer en la ropa que pusiste en la estación amarilla. 3. Dona la ropa que ya no te quede o ya no quieras. La que ya no tengan reparación o este muy vieja tíralas o conviértela en trapos para secar a tu mascota cuando la bañes o para limpiar superficies. 32
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I ♥ Earth
RENOVANDO MI ARMARIO Después de donar la ropa que no utilizas y hacer las reparaciones necesarias, ordena lo que tienes para crear nuevas combinaciones. También puedes comenzar una lista de qué prendas necesitarás para conseguir outfits de impacto. Lo importante es que selecciones prendas y accesorios que armonicen con lo que ya tienes. También es súper importante elegir elementos básicos que puedas utilizar en cualquier ocasión. "No es necesario tener un armario como el de Kylie Jenner, sino saber crear distintos looks con unas cuantas prendas, dando un toque diferente a cada una". LOS #MUSTHAVE en tu armario son: • JEANS NEGROS • BLUSA BLANCA • UN LITTLE BLACK DRESS • JEANS DE MEZCLILLA • UN VESTIDO VERANIEGO
¿Y esto en qué ayuda al ambiente? Buena pregunta, lamentablemente la moda es muy cambiante -se utiliza un término llamado "fast fashion"-, lo que obliga a las casas de moda a aumentar su producción y sobreexplotar los recursos naturales que utilizan como materia prima para hacer la ropa que llega a las tiendas. En el caso de marcas exclusivas como Louis Vuitton o Hermes, la ropa y bolsos que no se venden, son retirados de stock y son destruidos para que los diseños exclusivos no sean copiados por la competencia o no caigan en manos de personas que no representan a la marca.
Lo que puedes hacer, es buscar tiendas de ropas que sean eco friendly, que reciclen las telas para hacer nuevos modelos y ofrezcan prendas de calidad. También puedes apoyar a pequeños negocios comprando ropa localmente. La ropa es un ejemplo de que no se necesitan cambios bruscos, sino que puedes empezar con pequeñas cosas a tu alrededor. Esto mejorará tu armario, el estrés de no saber qué ponerte y ayudará al ambiente. Centennials
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Trivia
¿De qué me disfrazo éste Halloween? Las fiestas, los amigos y los disfraces hacen que Halloween sea una de la fechas más esperadas de TODO el año. ¿Tú ya sabes de qué te disfrazarás o aún no?
1. PRIMERO LO PRIMERO, ¿Cuánto tiempo tienes para hacer tu disfraz?
2. LO IMPORTANTE: ¿A qué aspecto es al que das mayor importancia?
A
UNOS DÍAS (AÚN HAY TIEMPOOO)
A
Que sea original
B
Mmm DOS HORAAAAAAAS, ¡AUXILIO!
B
Que sea fácil de reconocer
C
TENGO TIEMPO, TENGO TIEMPO
C
Que se rían
3. Solo pa’ saber, ¿Cuál de los siguientes clásicos es tu película favorita?
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Bueno, no entres en pánico -tía centennial está aquí para ayudarte-, haz este quiz y descubre qué disfraz será el mejor para ti.
4. AY-NO, QUÉ HORROR ¿Qué cosa no soportas perooooo ni muerto?
A
Abracadabra (1993)
A
La sangre #GROSS
B
Beetlejuice (1988)
B
Los brillos
C
El exorcista (1973)
C
Lo POCO original
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Trivia
5. A PRIMERA VISTA. ¿Cuál quieres que sea la primera reacción cuando alguien te vea disfrazado?
A
DUDE!
B
¡ESTA SÚPER TU DISFRAZ!
C
*risa incontrolable*
6. INSPIRACIÓN. ¿En qué te basas o inspiras para hacer tus disfraces?
A
Las series y pelis
A
NO QUIERO GASTAR
B
Vampiros, momias y brujas
B
Para un accesorio “nomás”
C
MEMESSSSSSSS
C
Quiero que sea el disfraz más original
MAYORÍA A:
Imagen vectorial: Freepik
7. DINEROOO, DINEROOOO. ¿Cuánto estás dispuesto a gastar en tu disfraz?
ALGO ICÓNICO Los disfraces elaborados no son lo tuyo. Tú lo que quieres es algo súper divertido y que todos lo reconozcan al instante -dar explicaciones sobre tu disfraz te da flojera-, también ¿por qué no?, quieres encontrarlo fácilmente.en las tiendas de disfraces. PEEROOOOOOO, NO quieres el TÍPICO vampiro o pirata. Así que puedes disfrazarte de algún personaje de las series o películas. Como Beetlejuice, Harry Poter -o en general alguien de Gryffindor-, La mujer maravilla o Marilyn Monroe.
MAYORÍA B:
ALGO SANGUINARIO Tú le eres fiel al espíritu de Halloween, te gusta asustar y las cosas de miedo definitivamente son algo que te caracteriza. Te gustan los vampiros, momias y toooodos los personajes clásicos de esta época. Para disfrazarte puedes ponerte una camisa rota, poner un poco de sangre, maquillarte un poco para darte un aspecto terrorífico, despeinar tu cabello y ¡LISTO, LI-LI-LISTOOOOOOOOOOO!
MAYORÍA C:
ALGO CREATIVO Lo aburrido definitivamente NO VA CONTIGO, te gusta ser creativo y sorprender a todoo mundoo con tus ideas. Puedes disfrazarte de emoji o un meme -todo lo que puedas imaginar-, realmente ¡EL LÍMITE NO EXISTE!
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¿Sabías qué?
Más allá de los altares, las flores y comida, el Día de Muertos, es LA CELEBRACIÓN más representativa de México.
UN TESORO
La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO, por sus siglas en inglés), declaró a la festividad como obra maestra del Patrimonio Cultural de la Humanidad.
UN ICONO
La Catrina, fue creada por el reconocido caricaturista mexicano José Guadalupe Posada en 1873. “Las Catrinas”, recibieron su nombre de Diego Rivera en 1948 cuando las pintó en su mural “Sueño de una tarde en la Alameda Central”.
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¿Sabías qué?
EL ALTAR
Un altar representa el mundo material e inmaterial. Existen tres tipos de altares, el primero es el de dos niveles, que representa el cielo y la tierra, el segundo es el de tres niveles, que representan la tierra, el cielo y el inframundo. Y el más tradicional es el de siete niveles que representan los “escalones” que las ánimas tienen que atravesar para poder llegar al descanso eterno.
LO MÁS SIMBÓLICO
Lo que no puede faltar nunca en un altar son el papel picado -representa el aire-, frutas -representan el agua y la tierra-, y velas -simbolizan el fuego-. Tampoco pueden faltar calaveritas de azúcar, fotos, flores y sal, entre otros.
CRÍTICA SOCIAL
Imagen vectorial: Freepik
Las Catrinas nacieron como parte de una crítica hacia los garbanceros (personas de raíces indígenas que pretendían ser europeos) y a la aristocracia mexicana de la época del Porfiriato.
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Inspiracional
Aprende a enseñar y enseñando aprenderás Hijo de hombre, canción compuesta por Phil Collins para Tarzán.
Imagen vectorial: Vecteezy
Phil Collins es un cantante y compositor británico. Co-escribió la banda sonora de Tarzán y Tierra de Osos . Ganó un premio Oscar a la mejor canción original por “En mi corazón estarás".
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