Duccio Baroni
L’arte di riparare un cuore Superare la fine di un amore e tornare a vivere felici
LIBRO PP. 160
ISBN 978-88-590-2051-6 | € 17,00
LIBRO PP. 260 ISBN 978-88-590-1780-6
€ 16,50
E-BOOK
ISBN 978-88-590-1887-2
Gli esseri umani imparano da piccoli a legarsi gli altri, a condividere esperienze e prevedere i comportamenti dei loro simili: sono fatti per costruire relazioni. Purtroppo però non sono altrettanto bravi a terminarle, e quando un amore finisce il trauma può avere ripercussioni pesanti in ogni aspetto della vita. Non esiste una ricetta perfetta per uscirne in piedi, ma questo libro accompagna attraverso dieci passi: il dolore della perdita;: far saltare i ponti; prendersi cura di sé; creare una rete di supporto; attraversare la tempesta; perché la coppia scoppia?; la tana del Bianconiglio; prepararsi per un nuovo viaggio; iniziare una nuova vita; tornare in coppia.
Robert L. Leahy
Martin M. Antony e Richard P Swinson
LA CURA DELLA GELOSIA Riconoscerla e superarla per non rovinare le proprie relazioni
NESSUNO È PERFETTO Strategie per superare il perfezionismo
In questo manuale, Robert L. Leahy delinea le basi teoriche e le origini evoluzionistiche della gelosia, aiutando i lettori a comprenderla e affrontarla tramite strategie pratiche ed efficaci, migliorando così la comunicazione e la relazione con il/la partner.
LIBRO PP. 231 € 16,50
E-BOOK ISBN 978-88-590-1568-0
€ 9,99
IN AULA
LIBRO PP. 336 ISBN 978-88-590-1751-6
€ 18,50
E-BOOK ISBN 978-88-590-1761-5
€ 9,99
ISBN 978-88-590-1463-8
«Quando si chiude una porta, si può aprire di nuovo. Perché di solito è così che funzionano le porte». Albert Einstein
€ 9,99
Questo libro consente di penetrare la complessità dei diversi fattori che caratterizzano il perfezionismo patologico. Vengono analizzati gli aspetti cognitivi e comportamentali alla base di questo atteggiamento e, attraverso tecniche di comprovata efficacia clinica, vengono forniti gli strumenti per valutare l’intensità del proprio perfezionismo.
Pamela A. Hays
Candance V. Love
I QUATTRO SEGRETI DELLA FELICITÀ Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
BASTA NARCISISTI Come smettere di scegliere uomini egocentrici e trovare l’amore che meriti
Il libro ci presenta un percorso pratico per aumentare il nostro benessere, adottando una prospettiva che sintetizza approcci differenti, ma affini: la psicologia positiva, la terapia cognitivo-comportamentale e la mindfulness. L'autrice presenta una «cassetta degli attrezzi», composta da esercizi, consigli e strategie.
LIBRO PP. 254 ISBN 978-88-590-1822-3
€ 17,00
E-BOOK
ISBN 978-88-590-1844-5
Perché molte donne si sentono attratte da uomini narcisisti? Una guida illuminante per scoprire l’origine di questa attrazione, le strategie per evitare di cadere nella trappola e i consigli per costruire una relazione sana con il proprio partner.
€ 9,99
LA FORMAZIONE ERICKSON
Corso di formazione
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SELF-HELP
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