anbefalinger til at blive klogere på dit efterskolebarn

Dyk ned i det, der fylder hos dit teenagebarn og mange andre unge.

Disse anbefalinger åbner bl.a. dørene til efterskolelivet og giver ny viden om, hvad der rører sig blandt unge.

TEKST Tina Ginnerup Jespersen, redaktion@efterskolerne.dk ILLUSTRATION e-Types/Freepik

1. Forstå sammenhængen mellem fysiologi og trivsel

Søvn er et af de områder, der spiller en vigtig rolle for unges sundhed og trivsel. Flere efterskoler arbejder også aktivt for, at de unge har mulighed for at få de mange timers søvn, de har brug for. Chris MacDonald giver i sin bog ’Ikke til forhandling – livets ligning’ et virkelig godt indblik i bl.a. fysiologien omkring søvn og leverer spiddende pointer om fysisk og mental sundhed, der ikke er til at misforstå.

2. Tag med på efterskole

… Altså ikke i bogstavelig forstand! Men i fotobogen ’Vokseværk’ kommer du med på rejse i alle efterskolelivets glæder og sorger. I et år har fotojournalist Mads Joakim Rimer Rasmussen dokumenteret fællesskab, kærestesorger, forvirring, fritid og teenagehormoner på den efterskole, hvor han selv gik. Det er samtidig et kærligt portræt af skoleformen, og bogen giver et poetisk øjebliksbillede af, hvordan det er at vokse op, vokse sammen og vokse fra hinanden i et år på efterskole.

’Vokseværk’, Mads Joakim Rimer Rasmussen, forlaget Disko Bay, 2022

’Ikke til forhandling – livets ligning’, Chris MacDonald, Politikens Forlag, 2020

3. Få forskernes bud på tendenser blandt unge

Center for Ungdomsforskning (CeFU) har siden 2020 udgivet podcasten ’Ungdomsforskning’, der sætter fokus på resultater fra den nyeste forskning om ungdomslivet. Første sæson ’10 tendenser i ungdomslivet’ er anbefalelsesværdig, da den sætter lys på tendenser, der også er på spil blandt de unge, vi møder på efterskolerne. Mistrivsel, køn, seksualitet, unges skaberkraft, livsmestring og præstation er blot nogle af temaerne, som forskere og gæster går ombord i.

Lyt til podcasten her

TINA GINNERUP JESPERSEN er efterskolelærer og afdelingsleder på Flakkebjerg Efterskole. På denne side udvælger hun bøger, podcasts og film om unge og efterskolelivet, som kan være interessante for forældre at dykke ned i.