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NOTA Queridos lectores: En esta temporada navideña, queremos expresar nuestro mas sincero agradecimiento a cada uno de ustedes. Ha sido un año increíble lleno de historias, conversaciones y aprendizaje mutuo. En este año nuevo que se aproxima, continuaremos trabajando para traerte a ti el mejor contenido y seguir estando presente en sus vidas. Gracias por elegir El avisador Magazine y dejarnos ser parte de sus experiencias. La magia de la Navidad se siente aún más especial cuando la compartimos con seres queridos, y ustedes, queridos lectores, son parte fundamental de esta revista. Muchas gracias por continuar eligiendo El Avisador Magazine como parte de su entretenimiento y publicidad para su negocio. Que esta época de festividades les brinde momentos llenos de alegría, amor y reflexión. Que encuentren paz en los pequeños momentos y felicidad en las conexiones que hacen que la vida sea significativa. Nuestro equipo les desea una hermosas temporada llena de risas, amor y momentos especiales como tambien salud y un próspero año nuevo En estas fiestas, sepan que su apoyo es el regalo que más apreciamos. Le estamos muy agradecidos. Felices fiestas y todo lo mejor para 2023. Con gratitud sincera,
Yamile Martinez Editor en Jefe
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CONTENIDO NUEVO EN NORTH 8 AÑO CALIFORNIA: Celebra el Año Nuevo explorando una variedad de lugares increíbles
SALUD + TRADICIONES + FAMILIA + RECETAS
22 HIPOTECAS:
Lo que necesitas saber para adquirir tu ccasa en California
EXCLUSIVA
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TRADICIONES LATINAS EN ESTADOS UNIDOS
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SALVADOR DE ALBA JR: SU SEGUNDO TÍTULO EN NASCAR
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27 EVENTOS 2024: UGLY SWEATER: CONOCE LA HISTORIA
16 CLAUDIA MARTÍN: La actriz mexicana que esta robando corazones en todo el mundo
18 EL DESFILE DE LAS ROSAS: Un hermoso y único desfile que no querras perder
21 TECNOLOGÍA: Estos serán los mejores regalos
Que eventos esperamos este año
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NUEVAS PROMETEDORAS VACUNAS
34 HORÓSCOPOS Que te deparará este 2023 con los astros
40 RECETAS NAVIDEÑAS: Cubanas, mexicanas y puertoriqueñas
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DECORA TU ÁRBOL Y ENVÍANOS UNA FOTO
El árbol de Navidad es sin duda uno de los símbolos más emblemáticos de las fiestas navideñas y añade al instante un aire festivo a cualquier hogar. ¿Su árbol es especialmente encantador? ¿Está adornado con adornos heredados de su bisabuela? ¿Lo decora con las manualidades de sus hijos?
¡Queremos verlo!
Envíanos una foto de tu árbol en todo su esplendor y tendrás la oportunidad de ganar $150 dls.
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13 { Año XXX V Julio - Agosto 202 3}
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E
EN ESTADOS UNIDOS
n Estados Unidos, la Navidad adquiere un toque especial gracias a las ricas tradiciones latinas que han encontrado su hogar en este país diverso. Desde las vibrantes celebraciones hasta las deliciosas festividades, las comunidades latinas contribuyen a la alegría y calidez de la temporada navideña. Una tradición muy querida es la celebración de las “Posadas”, una práctica que refleja la peregrinación de María y José en busca de refugio antes del nacimiento de Jesús. En estas procesiones, amigos y vecinos se reúnen para recorrer calles, cantar villancicos y revivir la búsqueda de posada. Al final, todos comparten comidas tradicionales como tamales y ponche.
Otro aspecto fundamental es la Misa de Nochebuena, que reúne a familias enteras en las iglesias para rendir homenaje al nacimiento de Jesús. Después de la misa, las familias se reúnen para disfrutar de una abundante cena, donde platos típicos latinoamericanos como lechón asado, pasteles y arroz con gandules son el centro de la mesa.
La influencia de la cultura latina también se refleja en la decoración, donde las piñatas y los colores brillantes adornan los hogares. Las familias también crean sus propias versiones de los populares nacimientos, representando el significado religioso de la temporada. En cuanto a la música, los villancicos latinos, como “Feliz Navidad” de José Feliciano, suenan en todas partes, llenando el ambiente con alegría festiva.
El sonido de las guitarras y las maracas acompaña los bailes y celebraciones, creando una atmósfera llena de energía y positividad.
El invierno tiene un significado tanto físico como espiritual profundo. Es una estación que nos invita a mirar hacia adentro, a encontrar belleza en la quietud y la renovación en la adversidad. Es un tiempo para celebrar la vida, la luz y la esperanza, incluso en los días más oscuros. www.elavisadormagazine.com • facebook.com/ elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine
12 Diga que lo vió en El Avisador
UGLY SWEATER Y SU CURIOSA HISTORIA
Los “ugly sweaters” han evolucionado de prendas pasadas de moda a un fenómeno cultural festivo con un toque de humor y extravagancia. Con patrones llamativos y diseños absurdos, estos suéteres son ahora una tradición arraigada en las festividades, especialmente en eventos temáticos y fiestas navideñas, originándose en la década de 1980 y 1990 con prendas antiguas relegadas. Estos suéteres son ahora elementos centrales en celebraciones y eventos, con fiestas temáticas donde amigos compiten por el suéter más extravagante. Incluso se organizan competiciones para premiar la creatividad y fealdad. Además de su aspecto festivo, los “ugly sweaters” tienen un propósito solidario, convirtiéndose en una ex-
presión positiva y divertida de la temporada festiva que celebra la alegría, creatividad y compañerismo. Esta transformación de prendas desechadas en expresiones festivas ha llevado a los “ugly sweaters” a convertirse en una tradición querida, con su creciente popularidad evidente en fiestas temáticas y eventos donde las personas comparten risas y creatividad al lucir sus suéteres más extravagantes. Además de su apelación estética peculiar, estos suéteres han asumido un papel solidario al ser utilizados para recaudar fondos para diversas causas durante las festividades, demostrando que su impacto va más allá de la moda superficial. En resumen, los “ugly sweaters” no solo son prendas llamativas, sino también símbolos de celebración, diversión y generosidad durante la temporada festiva.
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UGLY SWEATER
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Y SU CURIOSA HISTORIA
¿12 UVAS? CONOCE SU SIMBOLISMO
Las campanadas representan las Balance del Año: Mientras saboreamos cada uva, es una oportuniúltimas 12 horas del año que se dad para reflexionar sobre los eventos más significativos del año que va. Cada uva simboliza un mes, termina. Los logros celebrados y los desafíos superados merecen una oportunidad para reflexionar reconocimiento. sobre los logros, desafíos y cambios experimentados durante ese Aprendizajes y Crecimiento: Cada uva nos invita a considerar las período. lecciones aprendidas y el crecimiento personal experimentado. ¿En Deseos y Buenas Vibras: Al comer las qué áreas hemos evolucionado y cómo podemos seguir mejorando? uvas, se acompaña cada una con un deseo para el próximo año. Este ritual crea una at- Metas para el Futuro: Al mirar hacia el próximo año, las uvas nos mósfera positiva y llena de esperanza para el inspiran a establecer metas claras y realistas. ¿Qué deseamos lograr futuro. en los próximos 12 meses? Prosperidad y Abundancia: Las uvas, frutas asocia- Gratitud: En medio de la celebración, las uvas das a la buena suerte y la prosperidad, se con- nos recuerdan la importancia de la gratitud. sideran un símbolo de fortuna y éxito para el Agradecer por las experiencias vividas, las próximo año. relaciones que nos han enriquecido y las oportunidades que hemos tenido. Reflexión Personal www.elavisadormagazine.com • facebook.com/elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine
CELEBRA RESPONSABLE
Y LLEGA A SALVO A CASA Aquí tienes algunas opciones que debes tener en cuenta para pasar unas fiestas y un año nuevo seguros: • • •
Utiliza el transporte público Duerme en el lugar de la fiesta o
alójate en algún lugar a distancia a pie •
• Todos los años, las fiestas se ven tristemente ensombrecidas por accidentes de tráfico que podrían haberse evitado. En un gran porcentaje de las colisiones están implicados conductores que han bebido por encima del límite legal o han tomado drogas.
Llame a un taxi
Utiliza un servicio de conductor designado •
Designa a una persona que no beba que te lleve a casa
PREPÁRATE Es bien sabido que las drogas y el alcohol alteran el juicio. A pesar de ello, algunas personas que han consumido estas sustancias pueden creer que están en condiciones de conducir cuando en realidad no lo están. En resumen, si has bebido cualquier cantidad de alcohol o fumado o ingerido cannabis, no es seguro que confíes en tu propio juicio. Planifica con antelación. Nadie quiere formar parte de otra estadística ni tener la muerte de alguien en su conciencia para el resto de su vida. En 2023, no hay excusas para conducir bajo los efectos del alcohol. Tienes muchas opciones para evitar tu propia seguridad y la de los demás.
BEBER Y CONDUCIR PUEDE CAUSAR ACCIDENTES, PERO TAMBIÉN PUEDE COSTARTE EL CARNÉ DE CONDUCIR Y LA CÁRCEL. www.elavisadormagazine.com • facebook.com/ elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine
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¡Que pases unas felices y seguras fiestas!
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CLAUDIA Martín
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Claudia Martín se introdujo en Televisa a través de las controvertidas historias de “La Rosa de Guadalupe”, un programa criticado pero con altos niveles de audiencia. Su debut en telenovelas ocurrió en 2015 con un papel en “Amores con trampa”, lo que confirmó su vocación actoral.
Las críticas se centran en la falta de formación formal en el CEA de Televisa, considerándola una actriz improvisada. Esto ha generado quejas sobre la preferencia por personas sin experiencia, relegando a aquellos con educación formal. Su participación en “Un camino hacia el destino” en 2016 le brindó otro papel secundario, consolidando su presencia en las telenovelas. En “Enamorándome de Ramón” un año después, interpretó un papel más destacado.
Un momento crucial fue su participación en “Sin tu mirada” entre 2017 y 2018, una telenovela que, a pesar de ser un refrito de “Esmeralda”, la revista Q la destacó como una de las mejores actrices nuevas.
El llamado de Leonardo Padrón marcó un cambio en su carrera, obteniendo su primer papel estelar como villana en “Amar a muerte”. Aunque significativo, en 2019, no logró el papel principal en la nueva versión de “Rubí” de Televisa.
un episodio de “Mujeres asesinas”, destacando su versatilidad al interpretar a una chef maltratada. A pesar de las críticas y la falta de formación formal, Claudia Martín ha evolucionado como una actriz versátil, consolidándose en importantes producciones y demostrando su capacidad para abordar roles diversos con éxito.
En febrero de 2022, Claudia Martín protagonizó el remake de “Los ricos también lloran” como parte de la franquicia Fábrica de sueños de Televisa. Esta fue su tercera oportunidad como protagonista, tras “Sin tu mirada” y “Como tú no hay dos”. Celebrando su éxito, participó en
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18 Diga que lo vió en El Avisador
Cada 1 de enero, Pasadena, California, se viste de gala para albergar el Desfile de las Rosas, un evento que ha capturado la imaginación de multitudes durante más de un siglo. Este desfile, conocido también como el “Tournament of Roses Parade”, es una celebración de la creatividad, la tradición y la comunidad que marca el inicio del Año Nuevo de una manera verdaderamente espectacular. El Desfile de las Rosas: El desfile es famoso por sus carrozas decoradas con flores frescas, creando escenas coloridas y detalladas que desfilan por las calles de Pasadena. La meticulosa preparación de estas carrozas, a menudo patrocinadas por organizaciones comunitarias y empresas, comienza meses antes. Los diseñadores trabajan arduamente para crear obras maestras florales que cautivan a los espectadores a lo largo de la ruta del desfile. Las bandas musicales de escuelas secundarias y universidades de todo el país también desfilan, llenando el aire con música festiva y energía contagiosa. Los caballos elegantemente decorados y los grupos de marcha completan la majestuosidad del desfile, creando una experiencia visual y auditiva única.
La Fusión de Tradición y Espectáculo:
El Rose Bowl Game: Pero la celebración no termina con el desfile. El Rose Bowl Game, uno de los partidos de fútbol americano universitario más prestigiosos, tiene lugar en el Rose Bowl Stadium. Este estadio, rodeado de las majestuosas montañas de San Gabriel, sirve como escenario para enfrentamientos épicos entre equipos universitarios destacados. El Rose Bowl Game no solo es un evento deportivo, sino una tradición arraigada en la cultura estadounidense. Equipos de élite, seleccionados con base en sus logros durante la temporada, compiten con determinación en este enfrentamiento que a menudo se convierte en una batalla clásica.
La combinación del Desfile de las Rosas y el Rose Bowl Game crea una experiencia única que atrae a personas de todo el país y más allá. Familias, amigos y entusiastas del deporte se reúnen para disfrutar de la magia del desfile por la mañana y luego sumergirse en la emoción del juego de fútbol americano universitario por la tarde.
El Desfile de las Rosas y el Rose Bowl Game no solo son eventos deportivos y festivales; representan una manifestación de la creatividad, la unidad comunitaria y el espíritu competitivo que caracterizan a Pasadena y, por extensión, a la diversidad cultural de California.
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Esta temporada de descuentos se presenta como la oportunidad perfecta para encontrar esos codiciados gadgets y dispositivos tecnológicos que tanto anhelas o que harán la delicia de tus seres queridos. Desde los últimos teléfonos móviles hasta dispositivos inteligentes para el hogar, el Viernes Negro despliega un abanico de posibilidades con regalos innovadores a precios inmejorables. Nintendo Switch Lite + Juego Animal Crossing New Horizons:
Amantes de la diversión virtual, no se pueden perder esta hermosa consola. La encantadora edición especial de la Nintendo Switch Lite, que incluye el adictivo juego Animal Crossing preinstalado, es un regalo que endulzará la vida de cualquier destinatario.
PlayStation5 con Juego para Navidades:
Las consolas siempre encabezan las listas de deseos navideños, y la PlayStation5 es una elección emocionante. Este pack incluye la consola, un mando y el último juego de Sony, Spider-Man 2. ¡Un regalo que asegura emociones fuertes! Auriculares Inalámbricos para Gaming:
El Mejor Fire Stick para Cinéfilos:
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El Mejor Teclado Ergonómico:
Si buscas regalar algo útil y que mejore la salud, el teclado ergonómico la elección ideal. Diseñado para una escritura natural y cómoda, reduce la tensión muscular en muñecas y antebrazos. Fabricado con un 71% de plástico reciclado posconsumo, es un regalo amigable con el medio ambiente. Mando para Jugar en el Móvil:
Para los apasionados del gaming, los auriculares inalámbricos de Logitech son un regalo perfecto. Con un alcance de 20 metros y una duración de batería de hasta 29 horas, ofrecen una experiencia de juego inigualable. Personaliza la iluminación con colores RGB y disfruta de animaciones preestablecidas.
Aprovecha la oportunidad de adquirir un mando analógico para juegos móviles. Con compatibilidad universal con la mayoría de dispositivos Android, su diseño flexible garantiza un agarre firme y seguro. Además, cuenta con un puerto de carga tipo C incorporado para una experiencia de juego ininterrumpida.
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22 Diga que lo vió en El Avisador
¿Te preocupa que tus ingresos limiten tu sueño de tener casa propia? Contrario a la creencia común, la cantidad que ganas no es el único factor determinante al buscar una hipoteca. Examinemos a fondo el papel de los ingresos en la adquisición de la casa perfecta para ti. Requisitos de Ingresos para Comprar una Casa: Cuando buscas casa, los prestamistas consideran más que simplemente tu cheque de pago. Tu relación deuda-ingreso (DTI) y tu capacidad para afrontar los pagos hipotecarios son cruciales, junto con tu puntuación de crédito y el monto disponible para el pago inicial. Preaprobación: Tu Mejor Comienzo: Iniciar con una preaprobación es clave, especialmente si dudas de tu elegibilidad con tus ingresos actuales. Esta carta del prestamista evalúa tus ingresos, informe crediticio y activos, brindando una estimación precisa de cuánto puedes pagar. Ingresos Mensuales: La diversidad de ingresos, no solo tu sueldo, importa. Comisiones, horas extra, beneficios y otros ingresos son considerados. La constancia de estos ingresos es esencial para su aceptación. Relación Deuda-Ingreso (DTI): Expresada como un porcentaje, la DTI compara tus pagos www.elavisadormagazine.com • facebook.com/ elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine
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mensuales de deudas con tus ingresos totales. Los prestamistas prefieren DTIs del 50 % o menos. Si es mayor, ajustar tu presupuesto o aumentar ingresos puede ser necesario. Otros Aspectos Financieros: Tu puntuación de crédito (mínimo 620) y el pago inicial son esenciales. Una puntuación sólida facilita la aprobación con tasas favorables. El pago inicial puede variar según el préstamo, desde el 3 % hasta el 20 %. Consideraciones Adicionales:
Al comprar, los costos de cierre son inevitables y cubren tasaciones, seguros y más. Calcula entre el 3 % y el 6 % del precio de compra para estos gastos. Reservar hasta el 28 % de tus ingresos para la hipoteca es una guía prudente.otros estados, y un abogado con experiencia en leyes inmobiliarias de California puede ser beneficioso para guiar el proceso de compra.
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24 Diga que lo vió en El Avisador
DE ALBA JR C A M P E Ó N
La NASCAR México coronó a su nuevo campeón en un final de infarto en el Hermanos Rodríguez, el más importante de tierras aztecas. Salvador De Alba JR, piloto de Agá Racing Team, se adjudicó su segundo título en una campaña donde ha podido correr en Estados Unidos y, en 2024, volverá con su etiqueta de monarca mexicano, al Memorial Colliseum de LOS ANGELES. Tuvimos una charla con ‘Copetín’ en El Avisador, donde nos relata sus sueños y metas para 2024, así como un repaso por su gran año.
“
Honestamente ha sido uno de mis mejores años. Consagrándonos como como gran piloto en en México y así mismo, buscando buscando hacerlo en Estados Unidos, que es el el sueño de todos en el Mundo Motor”
M E X I C A N O
D E
N A S C A R
En el Hermanos Rodríguez el cierre fue de infarto, con tres coches peleando la punta, un accidente cerca del final dejó fuera a los rivales de Salvador que con mucho drama se llevó otro título a sus vitrinas. “Me hace cerrar el año de la forma que queríamos, esto va dedicado todo el Agua Racing Team que a lo largo de todo el año, puso un trabajo increíble. Gracias a eso, logramos tres victorias, el campeonato de la temporada regular y el campeón de campeones. Los resultados hablan, hablan por sí solos. Creo que el primer título fue un respiro de poder decir ‘logramos esto’. Pero este segundo fue el decir ‘ya estamos consagrados. Hicimos un nombre de historia en en México’. Ahora en la USF 2000, Salvador sabe la carga que tiene al ser un latino que busca hacerse de un nombre. El trabajo en la temporada ha sido bueno, sobre todo al venir de un Serial y estilo totalmente diferente.
“Se me abrió la oportunidad gracias a Michel Jourdain en un gran una gran figura en Estados Unidos, él que hizo un gran nombre en en Indy Car. Y pues, bueno, para empezar los coches descubiertos, no coches, tipo fórmula, pistas nuevas para mí, mucho, mucho más largas las pistas. Entonces fue un cambio radical a mi carrera. De Alba consiguió triunfos y podios en la USF, peleó con todo y nos dejó está anécdota que vivió en Portland con todo el apoyo latino.
“
“Me acuerdo muy bien, traían un carrito de golf con una bocina canMe acuerdo muy bien, tando el ‘Cielito Lindo’. Son cosas golfPor quetraían que noun se carrito te olvida de nunca. con una bocina caneso les regalamos un podio. Espertando ‘Cielito Lindo’. emos que sielregresamos al año que Son cosas quemuchos que no más entra, sean seamos se te olvida nunca. mexicanos en en en la Indy’Por .
“
Estoy esperando hacer un hombre en la Unión Americana para para toda la gente latina que están por allá, pueda apoyar a un joven talento”.
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eso les regalamos un podio. Esperemos que si regresamos al año que entra, sean seamos muchos más mexicanos en en en la Indy
“
E L
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NASCAR México correrá en Estados Unidos por primera vez y Salvador lo hará como el mejor de la Parrilla. "Los Angeles es la principal ciudad de mexicanos en Estados Unidos va a ser algo único. Una pista genial para demostrar a Estados Unidos quiénes somos. Los esperamos este 4 y 5 de Febrero de 2024".
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El año 2024 se perfila como un verdadero festín para los apasionados del deporte, con una serie de eventos que prometen emocionar y cautivar a nivel global. Super Bowl LVIII en Las Vegas: El 11 de febrero de 2024, Las Vegas será el escenario de la edición número LVIII de la Super Bowl. Este evento, que atrae a millones de espectadores en Estados Unidos y Europa, se llevará a cabo en el impresionante Allegiant Stadium. Los amantes del deporte y las apuestas encontrarán momentos emocionantes, y las casas de apuestas vivirán jornadas cruciales.
Final de la UEFA Champions League en Wembley: El 1 de junio de 2024, el icónico estadio de Wembley en Londres albergará la final de la UEFA Champions League, el pináculo del fútbol de clubes europeo. Aunque los finalistas aún son desconocidos, la certeza recae en la majestuosidad de Wembley como escenario de este torneo trascendental. Un evento que ningún amante del fútbol querrá perderse. Euro 2024 en Alemania: Los fanáticos del ftbol están de enhorabuena con la Euro 2024, la 17° edición del Campeonato de la UEFA que se celebrará en Alemania. Durante un mes, 24 selecciones nacionales europeas competirán, ofreciendo un festín futbolístico con la participación de las estrellas más brillantes del deporte.
equipos como Argentina, Brasil, México, Uruguay y USA. El torneo comienza el 20 de junio, prometiendo partidos de alto calibre y un despliegue de talento futbolístico. Juegos Olímpicos en París: El colofón del año deportivo será la celebración de los Juegos Olímpicos en París en agosto, marcando el centenario desde la última vez que la ciudad acogió este evento. Se anticipa una espectacular ceremonia de apertura a orillas del río Sena, convirtiendo esta edición en un verdadero espectáculo que dejará una huella imborrable.
Copa América 2024 en USA: En este 2024, la Copa América regresa a los Estados Unidos, congregando a
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28 Diga que lo vió en El Avisador
¿QUÉ SON LAS VACUNAS ARNM Y EL COVID-19? DR. EDUARDO TOVAR MARTÍNEZ
La combinación sinérgica de las vacunas de ARNm y la terapia CRISPR-Cas9 ha marcado un hito significativo en el panorama de la medicina moderna. Las vacunas de ARNm destacan por su papel crucial en la lucha contra la pandemia de COVID-19, demostrando no solo su eficacia sino también su seguridad. Estas vacunas enseñan a nuestras células a generar una proteína inocua que desencadena una respuesta inmunitaria, preparando al organismo para enfrentar al virus de manera eficiente. Por otro lado, la terapia CRISPR-Cas9 es una herramienta revolucionaria capaz de realizar ediciones precisas en el ADN. Esta técnica tiene el potencial de corregir genes defectuosos y abordar enfermedades genéticas desde su raíz. Un ejemplo notable es su aplicación para desactivar el ADN viral, abriendo nuevas perspectivas en el tratamiento de infecciones como el VIH. La convergencia de estas dos tecnologías ha inaugurado nuevas posibilidades en la medicina contemporánea. Se están explorando vacunas de ARNm que incorporan la tecnología CRISPR-Cas9 para potenciar la eficacia de la respuesta inmunitaria. Además, se están investigando terapias génicas que emplean la tecnología CRISPR-Cas9 para tratar enfermedades genéticas y el cáncer, marcando un camino hacia tratamientos más específicos y personalizados.
Utilizando un sistema de administración basado en nanopartículas lipídicas, se logra una focalización específica en las células cancerosas, abriendo nuevas perspectivas para tratamientos más efectivos y menos invasivos. Además, las investigaciones actuales se centran en el desarrollo de vacunas de ARNm que integran la tecnología CRISPR-Cas9, con el objetivo de mejorar la respuesta inmunitaria y la eficacia preventiva. La combinación de vacunas de ARNm y la terapia CRISPR-Cas9 promete ser un avance emocionante en la medicina moderna, con el potencial de revolucionar el tratamiento de enfermedades genéticas, infecciosas y el cáncer. Estas tecnologías podrían desempeñar un papel crucial en el tratamiento de una amplia variedad de enfermedades, desde trastornos genéticos raros hasta enfermedades infecciosas y el cáncer. Sin embargo, es importante abordar los posibles riesgos y desafíos éticos asociados con estas tecnologías, asegurando su utilización responsable y segura.
La fusión de estas tecnologías ha desencadenado una nueva era en la medicina contemporánea. Se investigan vacunas de ARNm que incorporan la tecnología CRISPR-Cas9, buscando potenciar la eficacia de la respuesta inmunitaria. Además, se exploran nuevas fronteras en terapias génicas mediante la tecnología CRISPR-Cas9 para abordar enfermedades genéticas y el cáncer, promoviendo tratamientos más precisos y dirigidos. Investigadores de la Universidad de Tel Aviv han presentado avances notables al demostrar la eficacia de la tecnología CRISPR/Cas9 en el tratamiento de cánceres metastásicos. www.elavisadormagazine.com • facebook.com/ elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine
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HORÓSCOPOS EL AVISADOR
Aries
Tauro
Géminis
Cáncer
21 JULIO A 20 DE AGOSTO
21 DE ABRIL AL 20 DE MAYO
21 MAYO A 20 DE JUNIO
21 DE JUNIO A 22 DE JULIO
Explorarás la relación entre materialismo y la espiritualidad. TRABAJO: Harás todo lo posible para mejorar tu situación económica. Podrías sentirte abrumado por tus responsabilidades, lo que podría hacerte cuestionar tus decisiones. Sin embargo, la vida te permitirá aprender de tus errores y probar cosas nuevas, que te llevará en la dirección correcta. AMOR: El afecto es primordial en una relación. Acudir a terapia podría ayudarte a comprender mejor cómo compartes tus emociones con los demás y a superar cualquier obstáculo comunicativo. SALUD: Cuando sientes la más mínima molestia, tiendes a pensar que se trata de una enfermedad grave. Afortunadamente, tus preocupaciones resultarán infundadas.
Es hora de actuar y de dar pasos audaces. TRABAJO: Debes crear un equipo fuerte y trabajar para ampliar tu menguante cartera de clientes. La afluencia podría abrumarte, obligándote a mejorar tu organización para satisfacer la creciente demanda. AMOR: Si estás en una relación romántica, dar prioridad a la comunicación abierta y disfrutar de actividades íntimas juntos es fundamental. Si estás soltero y tienes un bloqueo emocional, debes encontrar la manera de calmar estos sentimientos antes de nueva relación romántica. SALUD: El comienzo del año puede traer insomnio, por lo que adoptar técnicas de relajación será crucial en tu rutina diaria. Si no mantienes un estilo de vida saludable, la vida podría mostrarte los riesgos a los que te estás exponiendo.
A veces, puedes sentirse inseguro sobre qué dirección tomar. Sin embargo será guiado e inspirado para encontrar soluciones. TRABAJO: Empezar un nuevo trabajo puede ser abrumador, pero en la segunda mitad del año te sentirás como en casa. Sueña a lo grande financieramente y crea un plan sencillo para hacer realidad esos sueños. AMOR: Tus iniciativas complacerán a tu ser querido, actual o potencial. Tanto si estás comprometido desde hace tiempo como si tienes una relación complicada, barrerás la melancolía para dar paso a más placer. Si estás soltero, tendrás que hacer examen de conciencia antes de abrirte a un nuevo amor SALUD: Tus niveles de energía fluctuarán salvajemente. A su manera, la vida te invitará a abandonar ciertos malos hábitos, como el tabaco, el alcohol o la comida basura.
Será beneficioso distanciarse de amistades que ya no le sirven. Recuerda que las emociones no son el enemigo, incluso cuando son difíciles de comprender. TRABAJO: Algunos amigos podrían ser excelentes colaboradores en determinadas circunstancias. Podrías plantearte volver a estudiar o compartir tus conocimientos con otras personas que se beneficiarán enormemente de tu experiencia. AMOR: Si tienes pareja, tener una vida social activa podría ayudaros a pasar más momentos memorables juntos. Si actualmente estás soltero, es mejor estar solo que mal acompañado. Valorarás tu libertad, incluso si te surge un amor: SALUD: Minimiza el estrés diario para mejorar tu calidad de vida. Aprenderás a delegar tareas tanto en el trabajo como en casa. Mantente atento a tu salud mental si te has sentido deprimido.
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Explorarás la relación entre materialismo y la espiritualidad. TRABAJO: Harás todo lo posible para mejorar tu situación económica. Podrías sentirte abrumado por tus responsabilidades, lo que podría hacerte cuestionar tus decisiones. Sin embargo, la vida te permitirá aprender de tus errores y probar cosas nuevas, que te llevará en la dirección correcta. AMOR: El afecto es primordial en una relación. Acudir a terapia podría ayudarte a comprender mejor cómo compartes tus emociones con los demás y a superar cualquier obstáculo comunicativo. SALUD: Cuando sientes la más mínima molestia, tiendes a pensar que se trata de una enfermedad grave. Afortunadamente, tus preocupaciones resultarán infundadas.
Es hora de actuar y de dar pasos audaces. TRABAJO: Debes crear un equipo fuerte y trabajar para ampliar tu menguante cartera de clientes. La afluencia podría abrumarte, obligándote a mejorar tu organización para satisfacer la creciente demanda. AMOR: Si estás en una relación romántica, dar prioridad a la comunicación abierta y disfrutar de actividades íntimas juntos es fundamental. Si estás soltero y tienes un bloqueo emocional, debes encontrar la manera de calmar estos sentimientos antes de nueva relación romántica. SALUD: El comienzo del año puede traer insomnio, por lo que adoptar técnicas de relajación será crucial en tu rutina diaria. Si no mantienes un estilo de vida saludable, la vida podría mostrarte los riesgos a los que te estás exponiendo.
A veces, puedes sentirse inseguro sobre qué dirección tomar. Sin embargo será guiado e inspirado para encontrar soluciones. TRABAJO: Empezar un nuevo trabajo puede ser abrumador, pero en la segunda mitad del año te sentirás como en casa. Sueña a lo grande financieramente y crea un plan sencillo para hacer realidad esos sueños. AMOR: Tus iniciativas complacerán a tu ser querido, actual o potencial. Tanto si estás comprometido desde hace tiempo como si tienes una relación complicada, barrerás la melancolía para dar paso a más placer. Si estás soltero, tendrás que hacer examen de conciencia antes de abrirte a un nuevo amor SALUD: Tus niveles de energía fluctuarán salvajemente. A su manera, la vida te invitará a abandonar ciertos malos hábitos, como el tabaco, el alcohol o la comida basura.
Será beneficioso distanciarse de amistades que ya no le sirven. Recuerda que las emociones no son el enemigo, incluso cuando son difíciles de comprender. TRABAJO: Algunos amigos podrían ser excelentes colaboradores en determinadas circunstancias. Podrías plantearte volver a estudiar o compartir tus conocimientos con otras personas que se beneficiarán enormemente de tu experiencia. AMOR: Si tienes pareja, tener una vida social activa podría ayudaros a pasar más momentos memorables juntos. Si actualmente estás soltero, es mejor estar solo que mal acompañado. Valorarás tu libertad, incluso si te surge un amor: SALUD: Minimiza el estrés diario para mejorar tu calidad de vida. Aprenderás a delegar tareas tanto en el trabajo como en casa. Mantente atento a tu salud mental si te has sentido deprimido.
Leo
Virgo
Libra
Escorpio
23 DE JULIO AL 22 DE AGOSTO
23 DE AGOSTO AL 22 DE SEPTIEMBRE
23 DE SEPTIEMBRE AL 22 DE OCTUBRE
23 DE OCTUBRE AL 21 DE NOVIEMBRE
Este año le exige que mire hacia el futuro y defina tus objetivos y aspiraciones futuras. TRABAJO: Si eres especialmente atrevido, puedes plantearte crear tu propia empresa. Si ocupa un puesto directivo, sus dotes de oratoria motivarán a su equipo y le ayudarán a superar todas las expectativas. AMOR: Establecer las cosas que queréis lograr juntos y crear un plan para garantizar que las conseguís es crucial para vuestra relación. Si estás soltero, puedes optar por mantener relaciones platónicas con muchas personas fascinantes, lo que te permitirá conservar tu libertad. SALUD: Debes ser disciplinado para mantener una buena salud y aumentar tus posibilidades de vivir una larga vida. Adoptar hábitos saludables puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
Puede que este año tengas que enfrentarte a algunos de tus miedos y superar los retos que la vida te depare. TRABAJO: Aprender cosas nuevas y compartir tus conocimientos te resultará muy gratificante. Podrías pasar de ser autónomo a dirigir una multinacional. Ya no te preocupará estar corto de dinero. AMOR: Como signo de Tierra, necesitas una pareja afectuosa que te asegure las fuertes emociones que sentís el uno por el otro. Cuando conozcas a alguien que esté disponible, tendréis que aprender a respetar el ritmo de compromiso del otro. SALUD: La enfermedad, ya sea que te afecte a ti o a alguien cercano, envía el mensaje de que algo necesita ser atendido. Como la enfermedad es imprevisible y te pone en una situación de fragilidad, procura vivir según tus capacidades .
En lugar de huir de tus miedos, dudas y aprensiones, debes afrontarlos de frente. TRABAJO: Durante la primera mitad del año, es posible que recibas señales complicadas que te guiarán hacia mejores condiciones laborales. Para el verano, podrías asegurarte un trabajo más excitante o, al menos, mejor pagado. AMOR: Estás cambiando tu forma de ver las relaciones. Trabajar en ti mismo mejorará la dinámica de tu relación y te ayudará a experimentar la verdadera satisfacción. Si estás soltero, trabajar para superarte te ayudará a atraer a la pareja ideal. SALUD: Aprender a hacer las paces con tu cuerpo es el primer paso hacia la curación. Deja atrás los obstáculos intangibles e invisibles y, en la segunda mitad del año, podrás recuperar lo que te hace sonreír.
La indecisión podría perseguirte durante unos meses, este periodo de cautela también te aportará sabiduría y madurez y te ayudará a ganar confianza en ti mismo. TRABAJO: Con audacia, determinación y ganas alcanzarás el éxito que buscas. No tengas miedo al cambio. Sólo puede conducir a resultados positivos, aunque haya algo de caos por el camino. AMOR: Tendrás que hacer de tu relación una prioridad, ya que la vida en su conjunto es más agradable cuando se comparte con alguien a quien amas. Si estás soltero, puede que resurja una antigua relación y estén listos para unirse de nuevo. SALUD: Cuidar de tu interior es crucial para que tu cuerpo funcione a pleno rendimiento. Puede que tengas que cuidar de alguien cercano a ti.
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Diga que lo vió en El Avisador 37
Sagitario
Capricornio
Acuario
Piscis
22 DE NOVIEMBRE AL 21 DE DICIEMBRE
22 DE DICIEMBRE AL 19 DE ENERO
20 DE ENERO AL 18 DE FEBRERO
19 DE FEBRERO AL 20 DE MARZO
El peso de ciertas responsabilidades puede hacer que se aísle, pero los buenos amigos pueden ayudarle a recuperar la sonrisa. TRABAJO: Desarrollar una relación más estrecha con tus colegas podría aumentar tu eficacia y mejorar tu ambiente de trabajo. Te motivan los retos y un aumento de sueldo te permitirá dedicarte a tus pasiones. AMOR: Ser atento y colmar de atenciones a tu pareja será recíproco. Si estás soltero, crea un ambiente acogedor para la persona de tus sueños. Si te sientes abrumado por las responsabilidades, haz un hueco en tu agenda para citas románticas. SALUD: Puede que el exceso de indulgencia te haya llevado a ganar peso, pero no encontrarás el equilibrio a través de la privación. Si padece un trastorno alimentario, un especialista tendrá por fin una solución para usted.
Te encontrarás en situaciones que te permitirán brillar y convertirte en un modelo o inspiración para los demás. Recuperarás tu autoestima y tu legendaria eficacia. TRABAJO: Aunque no estés en una posición de poder, te encontrarás realizando tareas que requieren un gran sentido de la iniciativa. Económicamente, evita pensar que no puedes aspirar a nada mejor; recogerás los frutos. AMOR: Descubrirás las herramientas que necesitas para reparar las grietas en los cimientos de tu relación. Si estás soltero, primero debes amarte a ti mismo antes de poder amar a otra persona. SALUD: Es un momento excelente para volver a ponerte en forma. No esperes a otra persona para empezar. La única clave del éxito es tu propia fuerza de voluntad.
Está en marcha un importante momento de transformación, y explorarás diferentes posibilidades para alinearte con tu verdadero yo. TRABAJO: Su entorno laboral se adaptará a sus necesidades, no al revés. Si trabaja a distancia, se le proporcionarán las herramientas necesarias para ello. Además, puede que incluso te desplaces al extranjero por trabajo. AMOR: Para algunos, puede ser necesario replantearse sus objetivos como pareja. Para otros, compartir nuevas experiencias puede ayudar a establecer recuerdos duraderos. Si llevas un tiempo soltero, separarte de tu ex te permitirá ganar independencia y recuperar la confianza en ti mismo. SALUD: Durante la primera mitad del año, podrías experimentar cierto temor e inquietud. Sin embargo, la segunda mitad del año promete traer más alegría y felicidad.
Expresar tu curiosidad te llevará a conocer gente nueva con la que compartir preguntas, empatía, creatividad y espiritualidad. TRABAJO: Después de pasar por un periodo de aprendizaje, Júpiter te guiará de vuelta a casa. Podrías montar tu propio negocio, trabajar a distancia o unirte a la empresa familiar. AMOR: Te alegrará comprobar que, incluso después de tantos años, tu pareja y tú seguís comunicándoos con eficacia. Su vida social y las reuniones en casa serán agradables. Si tu relación atraviesa una mala racha, dedica tiempo a mantener una conversación abierta y sincera. Si estás soltero, busca a alguien que te haga sentir a gusto. SALUD: La disciplina y el autocontrol te permitirán tomar las riendas de tu vida si te enfrentas a problemas de adicción u otros trastornos mentales.
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38 Diga que lo vió en El Avisador
Premios PremiosLatina LatinaEstrella Estrella Los Los Premios Premios Latina Latina Estrella Estrella de la deCámara la Cámara de Comercio de Comercio Hispana Hispana de Sacramento de Sacramento se celebraron se celebraron el 7 el de7 de diciembre diciembre parapara Celebrar Celebrar el impacto el impacto y la ycontribución la contribución de las delatinas las latinas a lasacomunidades las comunidades de la deregión la región de Sacramento. de Sacramento.
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Diga que lo vió en El Avisador 39
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Recetas Navideñas
40 Diga que lo vió en El Avisador
CON SABOR LATINO
La Cena de Navidad es una oportunidad perfecta para deleitar a tus seres queridos con auténticas recetas latinas, llenas de sabor, tradición y ese toque especial que solo la cocina latinoamericana puede ofrecer. Aquí te presento algunas sugerencias que seguramente harán de tu celebración una experiencia culinaria inolvidable: Preparado con adobo de ajo, naranja agria y especias, el lechón asado es una delicia imprescindible en muchas mesas latinas. El resultado es una piel crujiente y una carne jugosa y llena de sabor.
LECHON ESTILO CUBANO Ingredientes
Originarios de México, los tamales son un elemento esencial en las festividades. Rellenos de carne, pollo, chiles y envueltos en hojas de maíz, estos paquetitos de sabor ofrecen una explosión de sabores en cada bocado.
1 lechón entero 1 cabeza de ajo (picada) 1 taza de jugo de naranja agria 1/4 taza de orégano 1/4 taza de comino Sal y pimienta al gusto
TAMALES NAVIDEÑOS:
Ingredientes
MODO DE PREPARACIÓN:
Masa para tamales Hojas de maíz para envolv er Rellenos a elección: carne de cerdo, pollo, chiles, etc.
Lava y seca bien el lechón. la carne del lechón. Haz incisiones profundas en la piel y , el orégano, el comino, la sal y la agria ja Mezcla el ajo, el jugo de naran pimienta para crear el adobo. te de que penetre en las Frota el lechón con el adobo, asegurándo incisiones. te al menos 24 horas. Deja marinar en el refrigerador duran a 325°F (165°C) durante varias do lenta preca o horn Asa el lechón en un y la carne esté tierna. horas, hasta que la piel esté crujiente
MODO DE PREPARACIÓ
Prepara la masa según las inst
Un pernil bien sazonado y lentamente asado es una joya en la mesa navideña. Esta receta puertorriqueña es un plato suculento y tradicional.
PERNIL PUERTORIQUEÑO Ingredientes Pernil de cerdo (pierna) Ajo picado Orégano Salsa de soja Sal y pimienta al gusto
N:
REPARACIÓ
MODO DE P
ly
lsa de soja, sa
o, orégano, sa
y frotar aj es en el pernil
Hacer incision 12 horas. rante al menos pimienta. du or ad er ig fr en el re hasta que la Dejar marinar e varias horas nt ra du ) °C 5°F (165 Hornear a 32 rna. tie té carne es
N:
rucciones del paquete.
Extiende una hoja de maíz y coloca una porción de ma sa en el centro. Agrega el relleno de tu elec ción. Envuelve los tamales y am árralos con hilo de cocina. Cocina al vapor durante apr oximadamente 1.5 a 2 horas.
Diga que lo vió en El Avisador 41
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42 Diga que lo vió en El Avisador
EL REGALO SORPRESA DE POG Pog es un simpático erizo que vive en el País de los Animales Mágicos. Una mañana, se despierta y va a la cocina a desayunar. Tiene mucha hambre. Su padre le da un gran tazón de cereal y Pog se lo come de un bocado. Cuando se levanta de la mesa, su padre le dice: -"Ven a ver, Pog, hay un regalo para ti en la mesa". -"¿Un regalo para mí? Pero si aún no es Navidad". -"Lo encontré en la puerta cuando fui a por el periódico". Emocionado, Pog corre a la mesa, descubre una caja roja con un lazo verde. Coge la caja y la agita suavemente. Acerca la oreja. La olfatea. ¿Qué será? -"¿Quién me ha traído este regalo?", pregunta el pequeño erizo. -"Pues no lo sé. Seguro que Santa Claus no", responde su padre. -"¿Puedo abrirlo?" -"Por supuesto. Es todo tuyo". Pog desenvuelve el regalo. ¡Qué sorpresa! Es El viaje del cuco, su libro favorito. Lo toma prestado de la biblioteca. Pero este es nuevo. Y diferente. El título está escrito en letras doradas y los dibujos son más grandes. Es realmente precioso. "¡Papá, mira! Es mi libro favorito". "¡Oh! ¡La persona que te lo ha regalado te conoce muy bien!". Pog hojea las páginas del libro. De repente, encuentra un bonito marcapáginas. Hay algo escrito en él:
Estimado Pog: Quería darte las gracias por ayudarme en la venta de libros usados. Pensé que te gustaría una edición especial de tu libro favorito. Feliz Navidad! Bess La señora Bess, la leona, es la bibliotecaria. Pog la adora. Va a la biblioteca con su padre para darle las gracias. En cuanto la ve, salta a sus brazos: -"¡Gracias, señora Bess! Es el mejor regalo de mi vida". -"¡Y tú eres el erizo más simpático del mundo!", responde ella sonriendo. FIN
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Diga que lo vió en El Avisador 4 3
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44 Diga que lo vió en El Avisador
CRUCIGRAMA LEYENDO Y SONRIENDO Va un zorro inglés por el desierto y se tropieza con un camello. El zorro le dice: -I’m sorry. Y el camello le contesta: -I'm camelli.
VERTICAL
1. Recién casado. 7. Que tiene amistad. 9. Hurtar, robar. 12. Muérdago de bayas rojas. 14. Emperatriz de Rusia. 15. Vehículo aéreo más pesado que el aire. 17. Don, regalo. 20. Sufijo. 21. Que carece de cola. 23. Carta de la baraja. 24. Artículo determinado del género neutro. 26. El, en francés. 27. Preposición. 28. Llanura cultivable entre montañas. 29. Emanación transmitida por un fluido. 31. Que contiene tres cosas distintas. 34. Puesta de un astro. 37. Vestido. 38. Unidad del grado de sensibilidad de las emulsiones fotográficas. 40. Planta liliácea, se usa como condimento (pl.). 41. Diminutivo. 42. Atrevido. 44. Cerveza inglesa ligera. 45. Dícese del agua hervida con pan tostado. 47. Sacar ganancia de una cosa. 49. Símbolo del arsénico. 50. Tratamiento que se da a ciertas mujeres. 51. Nota musical. 52. Nombre dado al dios del Sol en la mitología egipcia. 53. Dícese de la persona que durante el sueño se levanta, anda y habla.
1. Del verbo decir. 2. El ser individual. 3. Cortadura. 4. Valle de España, fronterizo con Francia. 5. Conferir, proveer. 6. Rico, abundante. 7. Persona a la que se ama. 8. Iniciales de Manuel Alcaraz. 10. Prefijo que indica ausencia de. 11. Roedor. 13. Alga verde. 14. Abreviatura de jardín zoológico. 16. Diminutivo. 18. Pronombre personal. 19. Dícese del pueblo que invadió España en el siglo V. 21. Punta aguda en el centro del escudo. 22. Forma del pronombre singular. 25. Adorno en forma de huevo que decora una cornisa. 26. Puerto del Perú (Moquegua). 28. Nombre con que los japoneses designan a su país. 30. Hender, agrietar. 31. Intestino del hombre. 32. Que ha sufrido rotura (pl.). 33. El Campeador. 35. Terreno donde se ha de edificar. 36. Guarida del oso. 38. Conjunto de dos instrumentos. 39. Aféresis de nacional. 42. Hombre desaseado. 43. Relativo al pueblo de África austral. 46. Período de doce meses. 48. Símbolo de caloría
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Dos patos hacen una carrera... ¿quién gana? Ninguno, quedan ¡empatados!
RESPUESTA:
HORIZONTAL
Dice la maestra muy enojada: -Pepito, copiaste el examen de Juanito, ¿verdad? -¿Cómo lo supo, señorita? -Porque las cuatro primeras respuestas están exactamente iguales, y en la última Juanito respondió: "No lo sé" y tú respondiste: "Yo tampoco".
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