El Latino San Diego Newspaper #5 2023

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ALERTA COMUNITARIA URGENTE

Agencias del orden público de todo el condado advierten sobre un gran aumento en las muertes por sobredosis conectadas al Fentanilo, una droga muy potente y mortal.

DE

Más de 700 personas murieron el año pasado en el Condado de San Diego.

Director / Publisher Fanny E. Miller fanny.miller@ellatino.net editor@ellatino.net

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Reportero/ Reporter Horacio Rentería horacio.renteria@ellatino.net

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El Latino es una publicación semanal sirviendo la comunidad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad minoritaria, hispana y mujer. Cartas de opinion son bienvenidas con la información personal de su autor.

LA FISCALÍA DE DISTRITO DEL CONDADO DE SAN DIEGO

Polvo de Fentanilo puede estar en cualquier pastilla que compres en la calle…o en la cocaína… y puede MATARTE en un instante. Pastillas Falsas Oxy/Perc contienen Fentanilo y son LETALES UNA PASTILLA PUEDE MATAR.

Las pastillas no son de farmacias. NO hay control de calidad; dejas de respirar. Luego mueres.

Por Horacio Rentería

SAN DIEGO.- La Fundación

San Diego anunció la apertura de su programa de Solicitud de Beca Común que con un costo total de $3.5 millones

ofrece apoyos económicos a estudiantes universitarios locales. La organización informó que por medio de una solicitud en línea, los estudiantes podrán acceder a 150 becas universitarias únicas, y se incluyen a las universidades de cuatro años,

colegios de dos, así como escuelas de posgrado y vocacionales. Específicamente dichas becas, se precisó, ya se encuentran disponibles para estudiantes del último año de secundaria, estudiantes universitarios, graduados, alumnos de escuelas médicas y profesionales, además de estudiantes adultos de reingreso.

“Fomentando la igualdad de oportunidades Danielle Valenciano, directora del Programa de Becas Comunitarias de la Fundación San Diego, señaló que “cuando brindamos apoyo a estudiantes universitarios, históricamente de escasos recursos, estamos fomentando la igualdad de oportunidades en San Diego y apoyando la fuente de trabajo del talento local que construye la fuerza laboral de nuestra región”. Agregó Danielle que “la investigación muestra que las becas reducen el trabajo de los estudiantes y la carga de la deuda, lo que aumenta las posibilidades de que (los estudiantes) se gradúen de la universidad y lo hagan a tiempo”.

Vale recordar que a finales del año pasado, el Latino San Diego entrevistó a Valenciano quien

Anuncia la Fundación San Diego la apertura del Programa de Becas

anticipó que a partir del 18 de enero se iniciaría el programa de

becas correspondientes a 2023, y el cual concluirá el 8 de marzo.

La mayor parte latinos Confirmó entonces que un 45% de los solicitantes son latinos; un 13% afroamericanos (de los cuales un 10% son nativos de Estados Unidos y 3% en el extranjero) y el 11% caucásico o angloamericano.

Danielle precisó entonces, a pregunta específica, que los estudiantes no tienen que haber nacido en Estados Unidos y solo se requiere que hayan sido residentes en el país por al menos un año.

Se recordó, por otra parte, que los apoyos económicos escolares va orientado a estudiantes que van a ingresar a la universidad, “a través del Programa de Becas Comunitarias de la Fundación San Diego y la Iniciativa de Becas Comunitarias”. Ambos programas, se indicó, brindan a más estudiantes de San Diego las herramientas y el apoyo financiero para (ayudarles) a continuar su educación. En un reporte de prensa se resalta en el mismo sentido que “como parte de su programa: Community Scholars Initiative” (la Fundación San Diego) “trabaja con organizaciones locales de acceso a la universidad para ayudar a cientos de estudiantes de primera generación y de bajos ingresos a prepararse, pagar y persistir en la universidad”. Se anticipó que los estudiantes pueden postularse en SDFoundation.org/CSA hasta el 8 de marzo de 2023.

Ellatinoonline.com

Estudiantes beneficiadas por el programa de becas universitaria que impulse La Fundación San Diego. Foto-Cortesía: San Diego Foundation.

Danielle Valenciano, directora del programa. Foto-Cortesía: San Diego Foundation.

Los estudiantes tienen oportunidad de elegir la universidad que gusten. Foto-Cortesía: San Diego Foundation.

SAN DIEGO.- El puerto de San Diego sigue invirtiendo en el uso de energías limpias y por primera vez en su historia dos embarcaciones que permanezcan atracadas ya pueden usar la fuente de energía del puerto simultáneamente en vez de utilizar sus motores de combustible en el lugar.

Con la conexión de las dos tomas de corriente en tierra en las terminales de cruceros se logrará una reducción del 90 por ciento de contaminantes, como por ejemplo las partículas de diesel, mientras los barcos estén atracados.

Con esto la administración del puerto continúa mejorando la calidad del aire y reduciendo las emisiones de gases de efecto invernadero en la bahía y sus alrededores.

“Duplicamos el suministro de energía en tierra en nuestras terminales de cruceros, así que ahora estos buques no necesitan poner en marcha sus motores de diesel mientras están aquí, esos nos ayuda a aumentar la calidad del aire, reducir la contaminación y eso es algo muy bueno para toda la región”, declaró Rafael Castellanos, presidente del Puerto de San Diego.

El puerto también cumple con la nueva regulación de la Junta

Histórica conexión

Embarcaciones atracadas utilizan energía

de Recursos del Aire de California (CARB por sus siglas en inglés) que obliga a todos los cruceros utilizar energía en tierra mientras hacen escala en puertos de California desde el 1 de enero de 2023.

Hace más de una década, el Puerto de San Diego instaló la primera fuente de energía limpia para las embarcaciones pero

con esta nueva incorporación de conexión se ha convertido en ejemplo nacional de cuidado ambiental.

“Todo el dinero que tenemos y los recursos (generados) son de nuestras operaciones aquí en el puerto, no es barato hacer un proyecto como este, el primer enchufe que instalamos fue en el 2010 fue de aproximadamente 5

millones de dólares, este también es de 5 millones de dólares aproximadamente y en National City y en la terminal de carga en Barrio Logan también tenemos estos enchufes, es caro, con la ayuda del gobierno estatal, federal y recursos propios del puerto hemos podido completar estos proyectos”, destacó Castellanos.

Duplicar la energía en tierra en

las terminales de cruceros es uno de los esfuerzos de electrificación que forman parte de la Estrategia de Aire Limpio Marítimo del Puerto, considerada como la más ambiciosa de su tipo en el estado de California.

Otras iniciativas que el puerto ha puesto en marcha es la instalación de dos grúas eléctricas en la Terminal Marítima de la Décima

Avenida y la entrada en operaciones del primer barco remolcador completamente eléctrico. El puerto está construyendo otra estación de carga en tierra y un nuevo sistema de energía en la Terminal Marítima de National City.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

Con el uso de energías limpias en el puerto se reducirá la emisión de contaminantes. Foto Cortesía Tecnología innovadora en el Puerto de San Diego. Foto Cortesía

Aprendiendo inglés con Thomas

Thomas Williams Especial para El Latino

INTRODUCCIÓN A LOS PREFIJOS

Se puede aumentar el vocabulario rápidamente con un buen conocimiento de los prefijos. Un prefijo es una letra o combinación de letras agregadas al principio de la raíz de una palabra y puede cambiar el significado de ella. También, el prefijo puede ayudarte con el significado de la palabra. Si entiendes los prefijos y sus significados, entenderás más palabras en general. He proveído algunos prefijos con sus significados y algunos ejemplos. Espero que te ayude.

PREFIX (PREFIJO) MEANING (SIGNIFICADO) EXAMPLE (EJEMPLO) a without (sin) amoral (amoral) ab away from (fuera de) absent (ausente) alt high (alto) altitude (altitud) ambul walk (caminar) ambulatory (ambulante) ante before (ante) antedate (antedata) anti against (contra) antipathy (antipatía) audi hear (oír) audible (audible) auto self (mismo) autograph (autógrafo) bene good (bueno) benevolent (benévolo) bi two (dos) bicycle (bicicleta) chron time (tiempo) chronology (cronología) contra against (contra) contradict (contradecir) cycle wheel (rueda) cyclical (cíclico) dict speak (hablar) dictate (dictado) dyn power (poder) dynasty (dinastía) equi equal (igual) equilibrium (equilibrio) hyper over (sobre) overabundant (sobreabundante) mal bad (mal) malignant (maligno) micro small (pequeño) microscope (microscopio) multi many (muchos) multiply (multiplicar) re again (otra vez) redo (rehacer) syn together (juntos) synergy (sinergia)

Te recomiendo que estudies los prefijos y sus significados porque son muy comunes y aparecen frecuentemente con muchas diferentes palabras.

Test your English!

FAMILY RELATIONSHIPS

Complete each sentence with the correct Word.

1. My mother’s sister is my __________.

2. My brother’s son is my ___________.

3. If my brother married Maria, Maria would be my _________.

4. My uncle’s daughter is my _________.

5. My mother’s mother is my ___________.

6. My sister’s father is my mother’s __________.

7. My sister’s husband is my __________.

8. My father’s brother never got married. Therefore, he would be my __________.

9. My child’s great grandfather is my sisters __________.

10. My child’s son is my brother’s ________.

Answers: Family relationships 1.aunt 2.nephew 3.sister-in-law 4.cousin 5.grandmother

6.husband 7.brother-in-law 8.uncle 9.grandfather 10.nephew

Persistence overcomes resistance!

Thomas

EN SU CONTENEDOR VERDE JUNTO CON LOS DESECHOS DEL JARDIN.

El Código Municipal 8.25 de Chula Vista ahora requiere que los desperdicios de comida se mantengan fuera de los contenedores de basura.

LOS ARTICULOS DE ABAJO AHORA DEBEN COLOCARSE EN SU CONTENEDOR VERDE.

DESPERDICIOS DE COMIDA

Pan, Cereales, Tortillas, Arroz y Frijoles

Productos Lácteos

Café molido, Cascaron de Huevo, Frutas y Verduras Mariscos, Carne y Huesos

Arranca semestre de primavera 2023

PAPELES SUCIOS CON COMIDA

Filtros de Café y Bolsas de Té

Toallas de Papel y Servilletas

Southwestern College con dos nuevos programas escolares

Platos de Papel

Cajas de Pizza Contenedores de comida desechables de papel y cartón

NO PLASTICO DE NINGUN TIPO. NO METAL. NO VIDRIO.

DESECHOS DE JARDIN

Hojas

Por Servicios El Latino CHULA VISTA, CA.- A partir del 30 de enero, Southwestern College (SWC) anunció que se darán a conocer que arrancará su semestre de primavera, impartiendo asignaturas presenciales y remotas.

Pasto

NO bolsas de PLÁSTICO.

NO envolturas de PLÁSTICO.

NO empaques de PLÁSTICO

NO PLÁSTICO compostable

Ramas

Flores y Plantas de Casa (sin macetas o tierra)

¡EL RECICLAJE DEL DESPERDICIO DE COMIDA es FACIL!

1. SEPARE los desperdicios de alimentos.

2. RECOJA usando un contenedor de su elección.

3. VACIE en su Contenedor Verde.

de desechos de comida y jardín.

For more information and helpful tips on food and yard waste collection, scan the QR Code or visit chulavistaca.gov/clean.

En reporte de prensa, se dio a conocer que gradualmente el campus está recuperando su normalidad, tal y como se observaba antes de la pandemia de COVID-19,“con el relajamiento de las restricciones (de uso obligatorio) de máscaras y la eliminación de los requisitos der vacunación de los estudiantes”.

bajo la verificación y supervision del condado de San Diego.

“El nuevo programa automotriz”, se indica en el comunicado del colegio, “permite a los estudiantes recibir capacitación en vehículos eléctricos y de gasolina en el centro de tecnología automotriz de Southwestern College (Southwestern College’s Automotive Technology Center), que ha sido equipado para facilitar (el desarrollo) del programa”.

“GANAS MIENTRAS APRENDES”

que en dicho programa de instrucción teórico-práctica sobre auxilios médicos en situaciones de emergencia o de primera respuesta ante incidentes, los estudiantes pueden tomar sus clases pagadas por AMR.

Con ello, agregó el comunicado, se “busca diversificar (o ampliar) el campo de EMT”.

Se recordó que el registro estudiantil para el presente ciclo escolar de primavera comenzó el 7 de noviembre de 2022, con una mezcla de clases online y de manera presencial disponible para estudiantes en los cuatro campus del colegio y Crown Cove Aquatic Center.

Se recordó que los cuatro campus se encuentran localizados en las siguientes direcciones:

DEBUTAN

DOS NUEVOS PROGRAMAS

Se anticipó que con la apertura del nuevo semestre de primavera debutarán nuevos programas en beneficio de los estudiantes cfomo el primero en su tipo, en SWC, de reparación de automóviles con un enfoque híbrido en vehículos eléctricos y de gasolina,

Asimismo, se adelantó que en el trimestre de primavera, SWC lanzará el programa de Emegency Medical Technology (Tecnología Médica para Emergencias o EMT, por sus siglas en inglés).

El programa identificado por el colegio de “ganas (ingresos) mientras aprendes”, creado en asociación con American Medical Response (Respuesta Médica Americana, AMR, por sus siglas en inglés).

Se destacó en este sentido

Baje este código con su celular para obtener información en español sobre el programa de colección

TIJUANA.- En menos de 48 horas se agotaron los espacios de enero y febrero para solicitar en línea una cita de asilo con autoridades de Estados Unidos a través de la aplicación CBP One de la Oficina de Aduanas y Protección de Fronteriza de Estados Unidos, así lo señalaron migrantes que se encuentran en albergues y encargados de refugios en Tijuana.

Desde el pasado 12 enero, CBP lanzó esta medida virtual para agilizar la entrada, reducir el tiempo de espera y llevar un proceso seguro y ordenado de los solicitantes en alguno de los puertos de entrada del sur del territorio estadounidense.

Los interesados pueden enviar su información a través de la app CBP One para testificar que cumplen con criterios de vulnerabilidad específicos para programar una fecha de presentación a una inspección.

El nuevo proceso migratorio no asegura el ingreso permanente al país pero si facilita el trámite de petición.

“No estamos hablando que van entrar, están entrando a una cita migratoria y ahí ya es a la discreción del agente de migración si les cree de sus casos entonces les recomendamos a todos que lleven documentación que

Con gran demanda

APOYO FRONTERIZO

móviles.

apoyo a los migrantes para realizar el trámite en línea. Foto cortesía Ayto. Tijuana

Las nuevas solicitudes de asilo en línea

compruebe que su vida está en peligro o si es algo de salud”, destacó Albert Rivera, encargado del Albergue Ágape Misión Mundial en la ciudad de Tijuana.

Con esta nueva forma de solicitud ya no es necesario que las personas acudan a refugios para ser intermediarios de los trámites ya que se puede realizar a través

de un celular.

Sin embargo, no ha sido sencillo para migrantes como Jaime Roldán que no están acostumbrados al uso frecuente de dispositivos

“Para mí es algo difícil porque la verdad no tuve estudios y gracias a una compañera que me ayudó pude tramitar la solicitud, así que no es tardado, pero es un poco difícil para que te saque la foto porque tiene que estar en un modo correcto pero si le fallas poquito te tardas, yo me tarde aproximadamente 3 horas”, declaró el señor Roldán, originario del estado de Michoacán que actualmente se encuentra en un refugio de la frontera mexicana.

Jaime Roldán realizó el trámite en la aplicación durante las primeras horas en que fue activado el sistema y logró agendar una cita a finales de enero.

Por su parte, la Dirección Municipal de Atención al Migrante de Tijuana amplió la capacidad de conectividad a internet en tres puntos: Palacio Municipal, la Unidad Deportiva Reforma utilizada actualmente como albergue migrante y el Centro Comunitario para la Coexistencia Pacífica para apoyar a personas en contexto de movilidad que realicen la solicitud de excepción al Título 42. De acuerdo a información del gobierno mexicano, autoridades migratorias estadounidenses realizan 200 entrevistas diariamente desde la tercer semana de enero en la garita El Chaparral.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

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Autoridades de Tijuana también brindan

La app CBP One está disponible para cualquier celular. Foto José Antonio Avilés

Escasez y alza del huevo en SD

Incrementan decomisos en la garita y aplican multas de hasta $10 mil dólares

Por Jeanette Sánchez

SAN YSIDRO.- La escasez de huevo en tiendas y supermercados, el incremento de su precio y la limitación en la cantidad de compra al por menor son algunas de las situaciones que podrían estar obligando a los consumidores a intentar ingresar este alimento básico por las garitas entre México y Estados Unidos.

Con precios que van desde 7.99 dólares hasta 10.99 dólares por docena la población ha debido disminuir e incluso eliminar el consumo de este tipo de proteína.

Jennifer De la O, directora de Operaciones de Campo de CBP en San Diego, dio a conocer vía Twitter que “se ha notado recientemente un aumento en la cantidad de huevos interceptados en nuestros puertos de entrada”.

Ante tal situación, hizo énfasis en recordar que “se prohíbe la

entrada de huevos crudos desde México a los EE. UU.”, y que “no declarar artículos agrícolas puede resultar en multas de hasta 10 mil dólares”.

Aunque esta situación preocupa a la población que tiene la posibilidad de buscar mejores precios en Tijuana, hay quienes se han arriesgado a hacerlo y otros más se han visto sorprendidos por desconocer esta información.

Lo cierto es que, en las últimas semanas, la compra de huevo ha sido toda una odisea, incluso para quienes buscan adquirirlo

SEMANA SANGRIENTA EN CA

por encima de la significativa alza en su precio, ya que el producto enfrenta una importante escasez y en los lugares que lo tienen en existencia se limita la compra a una máximo de 4 paquetes por persona.

En los pasillos de supermercados, algunos consumidores comentaron a El Latino que les preocupa que sea tan alto el costo, pues han tenido que dejar de comprarlo porque descompensa su presupuesto.

“No he comprado huevo desde hace unas tres semanas, he buscado otras opciones para el desayuno y hoy, por ejemplo, veo que me sale más barata una carterita de carne molida que el huevo, la carne está a 5.49 la libra, mejor me compro eso”, dijo Mercedes Molina, mientras compraba su mandado.

Hay quienes recuerdan que una docena de huevos costaba menos de $2 en promedio en los Estados Unidos. Por otra parte, algunos distribuidores estiman que el drástico aumento de precio se debe a un brote de gripe aviar y problemas de suministro.

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Tres balaceras en tres días, con saldo fatal en comunidades de minorías

Por Servicios El Latino MONTEREY, CA.- Tres balaceras fatales tuvieron lugar en solo tres días en comunidades de California, alertando -de nueva cuenta- sobre la proliferación y descontrol imperante de las armas de fuego.

La primera ocurrió el sábado 21 de enero en un salón de baile Monterey Park cuando un grupo de personas, asiáticos en su mayor parte, celebraba el Festival del Año Lunar chino.

Un saldo de 11 personas que perdieron la vida tras la masacre cometida supuestamente por un solo individuo, y quien fue encontrado sin vida en una camioneta, en lo que ha sido calificado como un suicidio por parte de la policía del condado de Los Ángeles.

Como Yu Kao, de 72 años de edad, Wen Yu, de 64, Lilian Li, de 63, Chía Yaud, de 76, Jian, de 62, Wen Yu, de 64, Muoi Ung, de 67, Mi Nhan, Diana Tom, de 70, de 65, Hong Yian, de 62 y Valentino Alvero, de 68, identificó la

Oficina del Sheriff del Condado de Los Ángeles a las víctimas fatales, la gran mayoría de ascendencia china.

“Estamos desconsolados y consternados por el horrible tiroteo masivo en Monterey Park”, dijo la presidenta de la Asamblea de California, Sabrina Cervantes en torno a la masacre.

“Es especialmente devastador”, continuó en un mensaje de prensa compartido también por la vicepresidenta del senado, estatal, Lena González,“”que esta tragedia haya ocurrido en vísperas del Año Nuevo Lunar, la festividad más importante en muchas comunidades API” (Asian and Pacific Islander).

Robert Luna, jefe del Departamento del Sheriff Condado de Los Angeles dijo: “Mis pensamientos y oraciones están con los afectados por el tiroteo de anoche. Ofrezco mi más sinceras condolencias a las familias de las víctimas. Me solidarizo con la comunidad AAPI y trabajaré incansablemente para hacer justicia a las víctimas”

Pero la jornada sangrienta de la tercera semana de enero en California no terminó ahí y pues la tarde del lunes 23 de enero se reportó un nuevo tiroteo en la comunidad de Half Moon Bay, (población perteneciente a la ciudad de San Francisco); ahora con un saldo trágico de 7 personas asesinadas y 1 herida. De acuerdo con reportes emitidos por la Oficina del Sheriff del Condado de San Mateo, el sospechoso fue arrestado y fue identificado como Zhao Chunli, La gran mayoría de las víctimas eran inmigrantes que laboraban en granjas agrícolas. Y la terrorífica cuenta de personas lesionadas con arma de fuego en una semana trágica en California ocurrió en la ciudad de Okland, en balacera ocurrida la tarde-noche del mismo lunes en el 5900 de Macarthur Boulevard, con la pérdida de vida de una persona y siete lesionados.

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MANTÉN FUERTE TU INMUNIDAD ESTE INVIERNO ¡Y MÁS ALLÁ!

Con precios que van desde 7.99 dólares hasta 10.99 dólares por docena. Foto Archivo.

¡SE FUERON A HUELGA!

Poco más de un centenar de trabajadoras (es) domésticas (es) que laboran para el Condado de SD

Por Horacio Rentería

SAN DIEGO.- Luego de que poco más de 100 trabajadoras (es) de atención domiciliaria (cuidado en el hogar), anunciaran que se han ido a huelga en busca de mejores condiciones laborales, el martes 24 de enero se manifestaron frente al edificio del Centro de Administración del Condado de San Diego. Portando camisetas de su unión sindical (la UDW/AFSCME local 3930), las trabajadoras encargadas de llevar a cabo la limpieza de las oficinas del Centro de Administración del Condado y urgieron a la Junta de Supervisores de San Diego “a abordar la crisis de atención a largo plazo del condado, invirtiendo en el programa de Servicios de Apoyo en el Hogar (IHSS, por sus siglas en inglés).

SE QUEJAN DE MALOS TRATOS

Sin embargo, el objetivo focal de los manifestantes estuvo centrado en la empresa contratista Nova Comercial Co., sobre la que expresaron quejas por lo que llamaron, el maltrato a empleadas (os) y el arbitrario despido de algunos de ellos. Uno de varios casos denunciados por las (os) manifestantes es el de la empleada doméstica Sofía Martínez, quien ha denunciado que al ser una de las líderes de la unión sindical, es objeto de frecuentes presiones, humillaciones y trato inhumano por parte de la empresa mencionada, al grado de que a finales del año pasado un encargado de la empresa le ordenó ponerse de rodillas para limpiar el piso del sótano de un edificio. Pero además le habrían ordenado que se quitara la cera -que emplea para la limpieza, con productos nocivos para la salud, sin emplear máscara de protección, ni los medios que requiere para su seguridad.

Durante la manifestación efectuada la mañana del martes, Alejandra Hidalgo, otra de las trabajadoras domésticas, dijo que ha trabajado por más de cuatro años “y estoy aquí con mis compañeras (os) porque creo que necesitamos un trato mejor, digno, los salarios y beneficios que todos los trabajadores nos merecemos”.

“EL MIEDO NO ME VA A TOMAR A MÍ”

“Estoy aquí por mí, por mi hija de dos años (de edad), por todas mis compañeras. Hoy yo no tengo trabajo pero estoy aquí por la huelga; estoy aquí con todas mis compañeras porque creemos que tenemos una muy fuerte decisión de continuar con eso, porque no podemos para ya”, señaló con evidente convicción la trabajadora doméstica.

“No podemos parar”, continuó,“porque sentimos que nos merecemos siempre algo mejor; porque estamos hartos de que no tenemos un trato digno y no tenemos un salario digno, de que no tengamos beneficios. Por eso estoy aquí. Tengo miedo pero el miedo no me va a tomar a mi porque esto es más fuerte que todo eso. Por mi hija y por mi, por mis compañeras”.

Por su parte, Alejandra Valles, secretaria-tesorera de la UDW/AFSCME local 3930, expresó: “esta-

Anuncian Academia para reciclaje de alimentos y productos orgánicos

Por Horacio Rentería

mos el día de hoy porque estos janitors valientes, mujeres y hombres Valientes, han salido a huelga para pedir justicia. ¿Se puede?, preguntó y le respondieron al unisono: ¡Sí se puede!, la consigna de lucha que caracterizó la lucha del líder campesino César Chávez.

Y agregó Valles:“Están en huelga desde ayer (lunes 23 de enero) y todos nosotros sabemos el sacrificio que es eso.Y sabemos que hay mucho por delante: Las familias y su supervivencia en San Diego. Simplemente por querer ganarse un sueldo digno. Pero de estos janitors que están aquí en el condado más rico del país, se ha abusado, han discriminado contra los trabajadores de limpieza”.

Poco antes de que se presentara frente a la escalinata de la entrada sur del edificio del condado, la presidenta de la Junta de Supervisores, Nora Vargas, describió el tono en el que -de acuerdo con la dirigente se realizó un encuentro entre la primera lideresa latina de la Junta y las trabajadoras (es):

“Yo quiero esta oportunidad de poder hacer una moción, de poder tener una junta para poder llevar a cargo pelea y tener justicia para los janitors y con mucha humildad le pidió eso a los janitors y qué dijeron los janitors: Sí confiamos en ti,porque tu eres una campeona y confiamos en ti porque te necesitamos”.

“Así que por dos semanas vamos a estar esperando, dispuestos a salir a huelga si es necesario, pero teniendo la fe que una Latina, una chicana, una mujer poderosa que representa desproporcionadamente a mujeres que viven en las margenes de este condado y que también son Latinas, ponemos nuestra fe en ella, pero también en nosotras porque sabemos que cuando luchamos, ganamos”, concluyó antes de que Vargas tomara la palabra.

“DEBEN

TRATARLOS COMO SERES HUMANOS”

Por su lado al tomar la palabra la presidenta de la Junta, Nora Vargas, indicó: “Estoy aquí, primeramente, para darles las gracias por darme la oportunidad de hacer el trabajo que se tiene que hacer en las próximas dos semanas para que Nova haga lo que es justo para nuestros trabajadores”.

“Que apoye a la Union, a los trabajadores que han sido destituidos y para que ustedes tengan, más que nada, los derechos que merecen; que deben tratarlos como seres humanos, con respeto y que se les debe dejar hacer el trabajo que ustedes bien saben hacer tan humildemente y que durante los años que estuvimos en pandemia, no hubo nadie que trabajara más que ustedes”, manifestó.

CHULA VISTA.- Entre las leyes que entraron en vigor el 1 de enero del año pasado destaca la SB 1383 que exige a los particulares y el gobierno de California cumplir con la normatividad con el reciclaje de alimentos y desechos orgánicos.

Como antecedente a la aprobación de esta iniciati va, fue en el otoño de 2016 que el entonces gobernador Edmund G. Brown respaldó la iniciativa del ex legislador y actual Comisionado Ricardo Lara “en esfuerzo estatal”, se dijo, “para reducir las emisiones contaminantes climáticas de corto plazo”.

Y en términos concretos los objetivos de esta propuesta son: ““Reducir la eliminación de desechos orgánicos en un 50% para 2020” (plan que se atrasó a causa del impacto del COVID-19), “y en un 75% para 2025”, así como “rescate para que las personas coman al menos el 20% de los excedentes de alimentos actualmente desechados”.

Ante ello, las ciudades que forman parte del condado de San Diego han reaccionado de diversas maneras para cumplir con dicho ordenamiento.

Distribuyen folleto

Y fue precisamente el gobierno de la ciudad de Chula Vista uno de los que ha permanecido a la vanguardia en este propósito, con la impresión y distribución de un folleto (o ‘brochure’) que explica con ilustraciones y texto acerca de cómo debe manejarse los desechos o desperdicios orgánicos.

Por medio de su Oficina de Sustentabilidad de la Ciudad de Chula Vista (Chula Vista Office of Sustentability) anticipó ““New Food and Yard Waste Colecction COMING SOON! (¡próximamente nueva recolección de desperdicios de comida y jardin! Y con letras en rojo la advertencia: ‘Food will not be allowed in trash on reciclyng containers”. (“No se permitirán alimentos en la basura en contenedores de reciclaje”).

Vale hacer mención que existe la advertencia de que quienes

El bote verde será utilizado para el reciclaje de desechos de alimentos y productos orgánicos o composta. Chula Vista Office of Sustentability.

desatiendan esta nueva ley se podrían hacer acreedores a multas o sanciones.

Academia sobre manejo de desechos orgánicos

Y es precisamente esta oficina la que anunció que llevará a cabo una academia de orientación y capacitación sobre el manejo de desechos orgánicos denominado “Chula Vista Zero Waste Academy”.

Se dio a conocer, a través de un comunicado oficial, que se llevará a cabo un curso o academia consistente en siete sesiones “para educar a los residentes sobre conceptos y prácticas de cero desperdicio”.

“La academia gratuita también promoverá la comprensión de la Reducción de Residuos de la Ciudad; del Plan Estratégico (Plan de Cero Desperdicios) y (el cumplimiento) de la meta trazada por el Gobierno de la Ciudad de Chula Vista: control y manejo sobre el 90 por ciento de los residuos para el 2035”.

Del 5 de febrero al 23 de

marzo

Se precisó que la Academia sobre Cero Desperdicios comenzará el próximo 5 de febrero y finalizará el 23 de marzo con la mayoría de las clases impartidas de las 5:30 a las 7:30 p.m.

“Las sesiones consistirán principalmente en charlas de expertos en una variedad de temas”, se

aclaró, relacionados con el reciclaje de desechos sólidos como los siguientes: Ideología y jerarquía de cero residuos, el negocio del reciclaje, manejo de plásticos, el mercado ‘verde’ y lo que debieran saber las personas “para pensar y practicar” (un programa) “de cero desperdicios.

Se anticipó que con el fin de lograr una mejor comprensión sobre el tema del reciclaje de desperdicios sólidos, los participantes de la academia “realizarán un análisis de residuos” con caracterización concreta de su propia vivienda y lo que hacen con los desechos de alimentos.

Motivación o estímulo especial Una motivación o estímulo especial para los participantes, se dijo, es que las personas que completen la academia “serán reconocidas como Campeones de Basura Cero de Chula Vista”. Además un elemento clave que conectará el conocimiento teórico impartido durante la academia con la práctica, son los recorridos programados a los centros o instalaciones locales de manejo o administración de la basura, incluido el confinamiento o vertedero de Otay Mesa, así como una instalación de recuperación de materiales (Material Return Form, MRF por sus siglas en inglés) y una instalación de construcción y demolición escombros (Construction & Demolition, C&D por sus siglas en inglés).

Se indicó finalmente que el propósito de los recorridos a las instalaciones serán “proporcionar una mirada de primera mano a lo que sucede con los residuos recolectados y ofrecer la oportunidad de ver cómo se manipulan y preparan los materiales reciclables para su reutilización en la creación de nuevos productos”.

Para obtener mayor información acerca del programa local Zero-Waste Academy y registrarse,visitar el sitio:www.chulavista. gov/zerowsaste o llamar al (619) 691-5122.

Ellatinoonline.com

La presidenta de la Junta de Supervisores, Nora Vargas, expresó su apoyo a las trabajadoras (es). Foto: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

Chatbots UN ENLACE ENTRE CLIENTE Y EMPRESA

Tipos de chatbots:

Un chat lineal que funciona como un árbol de decisiones, es decir, que considera la posible conversación entre él y el usuario, configurado con pasos predecibles enumerados a manera de secuencia lineal.

Los no lineales que funcionan por medio de Machine Learning y del procesamiento del lenguaje natural, donde el chatbot es capaz de interpretar cuáles son las intenciones del usuario para situarlo en el contexto de la conversación y dar respuesta acorde a la petición.

Chatbot híbridos son la combinación de los dos anteriores, donde mediante el trabajo en equipo entre el programador y el programa, con un diagrama de flujo se programan las respuestas acordes al lenguaje de la marca, gentilicios y modismos de la región donde se ubique la empresa.

Emplear herramientas de inteligencia artificial en las estrategias de negocios beneficia tanto la generación de comunidad y fidelización de los clientes como la atracción de nuevos usuarios, explicó la ingeniera Emma Ruiz Sánchez, docente de CETYS Universidad.

Estrechar la relación con el cliente a través del uso de herramientas digitales como los chatbots es, en la actualidad, parte importante de las estrategias de negocio ya que eficientan la experiencia y aportan mayor conocimiento a los compradores.

En este caso se trata de programas de software que simulan una conversación humana y pueden ser diseñados para proporcionar información general o para realizar tareas específicas, además de ser capaces de recabar datos clave para la toma de decisiones que trazan la ruta del crecimiento de las empresas, precisó Ruiz Sánchez.

Trato personalizado

“Los chatbots pueden encargarse de transacciones sencillas o de resolver dudas simples del consumidor; mientras que para los problemas complejos pueden requerir la intervención del recurso humano de la empresa.”

“Los chatbots te ayudan a tomar decisiones estratégicas y a ofrecer un trato más personalizado con cada interacción”, destacó la especialista.

Añadió que, aunque el uso de chatbots es parte de las tendencias de atención a clientes, antes de considerar adquirir uno se deben contar con una planificación, entender el propósito y objetivos a cumplir de esta herramienta en las estrategias de la empresa, entender las necesidades de los clientes para generar las respuestas automáticas más comunes de las preguntas, así como diseñar un mapa de recorrido desde

Persiste impacto sobre sectores de viajes turísticos y ventas al menudeo y mayoreo

Los chatbots pueden encargarse de transacciones sencillas. Foto: Depositphotos

el inicio de la conversación hasta el cierre de la misma.

No sustituyen al humano

Si bien, el uso de chatbots involucra la aplicación de la inteligencia artificial, la académica enfatizó que ésta no sustituye a la interacción humana, dado que está diseñada para ser configurada y operada por los colaboradores, sin dejar de lado que la interpretación de los datos obtenidos, así como el diseño y la ejecución de mejoras en las estrategias de negocio son llevadas a cabo por personas.

“El potencial de incluir tecnología como los chatbots dentro de nuestros negocios puede ser clave para crecer y alcanzar los objetivos planteados, generando una ventaja competitiva en el sector en el que se desenvuelvan”, concluyó la experta.

Ellatinoonline.com

contar con una economía muy diversificada.

DAG), bajo el título de Regional Economic Update (Actualización Económica de la Región (San Diego).

Business y San Diego Workforce Partnership.

Por Horacio Rentería

SAN DIEGO.- Tras el severo impacto sufrido a consecuencia de la pandemia de COVID-19, algunos negocios de sector turístico comienza

Representan al 26% de los negocios más vulnerables, advirtió Economista de SANDAG a repuntar de nueva cuenta, no así los viajes internacionales y de negocios y los que se dedica a las ventas al menudeo y mayoreo. Lo anterior lo dio a conocer Ray Major, jefe de economistas de San Diego Association of Government (Asociación de Gobiernos del condado de San Diego, SAN-

El funcionario fue uno de los dos oradores principales en la 39 ava. Mesa Redonda Económica Anual), que se llevó a cabo en el Joan B. Kroc Institute for Peace en Justice (de UCSD) y organizada por Knauss School of Business(La escuela de Negocios Knauss), el periódico the San Diego Union Tribune, USD Knauss School of

AÚN EN RIESGO, EN LA ACTUAL POSTPANDEMIA

Major precisó que de 1 millón 660 mil de empleos contabilizados en 2022, siguen siendo precisamente los empleos del sector turismo tradicionales (restaurantes, hoteles, moteles, centros de diversión y entretenimiento) y las empresas minoristas y mayoristas, que representan el 26% del

total en la ciudad y el condado de San Diego, los sectores más vulnerables y aún en recesión, debido -entre otros factores- al impacto que les ha dejado la pandemia. Por el contrario, explicó, los empleos de los sectores militar, de innovación, de salud, gobierno, educación y el profesional, que compren al 74% de las fuentes de trabajo, son los sectores más resistentes a una condición de recesión económica como la causada por el coronavirus.

UNA ECONOMÍA MUY DIVERSIFICADA

Destacó en este sentido el jefe del equipo de economistas de SANDAG que una de las grandes ventajas que San Diego ofrece es

Indicó el orador invitado al evento anual que la inflación o alza inmoderada de precios de bienes y servicios se ha ido gradualmente reduciendo, aunque aún persiste ( 6.7% en noviembre del año pasado), mientras que la inflación nacional registró en diciembre de 2022, 6.5%, y una tasa de desempleo de 3.3% (uno de los indicadores positivos).

Ambos porcentajes, sin embargo, son inferiores si se comparan con la primavera del año pasado en el que la tasa de inflación superó al 8% anual, la mayor en las últimas cuatro décadas.

Son programas de software que simulan una conversación humana y pueden proporcionar información general o realizar tareas específicas

Servicios El Latino

Deporte

¡Se mantienen invictos!

San Diego Sockers, que dobló a domicilio a Pensilvania Heat

Por Héctor Trujillo

SAN DIEGO.- El campeón defensor de la Major Arena Soccer League (MASL), San Diego Sockers, mejoró su récord invicto a 8-0 después de vencer como visitante al Pensilvania Heat el 21 y 22 de enero.

!SALDRÁN LOS DOS MEJORES!

De los encuentros de la final divisional: Jefes-Bengalíes y San Francisco 49ersPhiladelphia Eagles, espera el Superbowl

Servicios El Latino

SANTA CLARITA, CA.- Una importante victoria obtuvieron los 49 de San Francisco (San Francisco 49ers) sobre los Vaqueros de Dallas (Dallas Cowboys) para avanzar a la final divisional, de cara al Super Tazón XLII, que se juega el próximo 12 de febrero en la ciudad de Glendale, Arizona. Un partido muy apretado, de defensivas cerradas y donde el equipo que capitalizara mejor los errores y afinara estrategias en el campo de juego aspiraría a la victoria y ese fue, en todo momento, los 49’s que supieron sacar ventaja de su localía.

19-12 fue el resultado de un encuentro en el que prevaleció el marcaje apretado en cada centímetro del campo, pero la habilidad de Christian McCaffrey y el coraje del Quaterback Brock Purdy, de los locales, sacaron ‘las papas calientes’ del horno para sorprender a la errática defensiva de los texanos.

49ERS DE SAN FRANCISCO FRENTE A LAS ÁGUILAS DE FILADELFIA

Ahora los californianos se medirán a las Aguilas de Filadelfia (Philadelphia Eagles), pero les tocará ir como visitante en el Lincoln Financial Field Stadium de aquella ciudad del este, ante un equipo de una fuerte tradición, pues han obtenido cuatro campeonatos de división y se agenciaron el Super Tazón nada menos que contra los Patriotas de Nueva Inglaterra (New England Patriots) el 5 de febrero de 2018.

Pero los 49 de San Francisco han conquistado en su historia 5 supertazones y no sería raro que lo pudieran hacer de nueva cuenta, pero antes tendrán que dejan en el camino a Filadelfia, para poder poder enfrentar al vencedor entre los Jefes de Kansas City (Kansas City Chiefs) y los Bengalíes de Cincinati (Cincinnati Bengals), estos últimos irán como visitantes al ETC Arrowhead Stadium de

Kansas City.

Ambos juegos están programados para llevarse a cabo este domingo 29 de enero.

DE PRONÓSTICOS RESERVADOS

Y en otro partido de pronósticos reservados los actuales campeones de temporada y favoritos para conquistar el Super Tazón LVII, los Jefes de Kansas City buscarán aprovechar su condición de locales y su calidad y poder que han mostrado en todas sus líneas para despedir a los Bengalíes de Cincinati, pero como dijimos antes: Esperamos un partido muy cerrado y donde ganará el que mejor se adapte a las condiones y exigencias del encuentro.

Mientras los Jefes de Kansas City se impusieron -en la ronda divisional- a los Jaguares de Jacksonville (Jacksonville Jaguars), los Bengalíes de Cincinati dieron una paliza a los Bills de Buffalo (Buffalo Bills), por 27 a 10, por lo que podrían ser ‘un hueso difícil de roer’ para los campeones de la temporada regular.

¿Favoritos? Pese a ello, nuestro pronóstico es que el Supertazón lo jugarían Los Jefes de Kansas City y los 49 de San Francisco, la moneda está en el aire.

Estas victorias incluyen un par que fueron dramáticas por la minima diferencia primero contra Empire Strykers, en tiempo extra el 11 de diciembre y luego contra Mesquite Outlaws el 18 de diciembre.

El primer partido contra Heat fue reñido con San Diego ganando 5-3 y el segundo terminó siendo una apaleada por marcador de 11-3.

Los Sockers entraron a los dos partidos superando a sus oponentes de manera contundente 39 a 19 en anotaciones.

Con el par de victorias sobre Harrisburg Heat, los San Diego Sockers impusieron el record MASL para la mayor cantidad de victorias en manera consecutiva con 28.

“Es un equipo talentoso con mucha química”, dijo el capitán del equipo, Kraig Chiles. Chiles, quien jugó para la Universidad Estatal de San Diego y Chivas USA. El tiene siete goles esta temporada, incluiyendo un hat-trick en el partido contra Mesquite.

ALTO PROMEDIO ‘GOLEADOR’

Los Sockers parecen estar alcanzando su ritmo ofensivo durante los últimos cinco partidos con un promedio de ocho goles y cediendo solo tres por juego.

El equipo Sockers jugarán un total de 24 partidos esta temporada

regular con cinco de los últimos seis siendo en Pechanga Arena San Diego. El conjunto está liderado en anotaciones por el delantero, Tavoy Morgan, con once goles además de sus tres asistencias seguido por el mediocampista, Christian Guitiérrez, con nueve goles y dos asistencias. En cuanto a reciente oponente, el Heat ahora tiene un récord de 1-8 con un diferencial en goles de -35 goles.

Los Sockers regresan a casa para enfrentarse con Chihuahua Savage el 29 de enero. Esta será la última temporada para los San Diego Sockers, ganadores consecutivos de la Copa Ron Newman, en Pechanga Arena.

El equipo busca lograr su campeonato número 17 antes de mudarse a Frontwave Arena en Oceanside, que estará listo para el comienzo de la temporada 2023-24.

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El delantero de los Sockers, Tavoy Morgan, lleva 11 anotaciones esta temporada incluyendo cuatro en los dos partidos contra Harrisburg Heat. Foto- cortesía: San Diego Sockers,

Tijuanense recuperó el cinturón mosca de UFC

técnico al brasileño Deiveson Figuereido, a domicilio.

Su victoria le permitió al joven fronterizo ceñirse el cinturón mundial de peso mosca de la UFC.

Venció por knockout técnico al brasileño Deveison Figuero, en artes marciales

Fue el mexicano el que marcó siempre el ritmo de la pelea, pero tampoco no fue nada fácil para el púgil azteca pues el carioca ya la había vencido en la última ocasión (a principios del año pasado), arrebatándole el cinturón de la categoría.

La noche del sábado 21 de enero fue, sin embargo, muy diferente con un Brandon atacando y Figuereido a ‘la caza’, buscando contratacar al tijuanense.

Sin duda alguna el Quaterback Brock Purdy, de los 49ers le ganó la partida al responsable ofensivo del equipo texano, Dak Prescott. Fuente de la foto: Cuenta de facebook de San Francisco 49ers.

foto: TV Azteca.

Calendario de Eventos

CONCIERTOS

Paquita La del Barrio

DÓNDE: Viejas Arena At Aztec Bowl

CUÁNDO: 27 de enero

HORA: 7:00 p.m.

WEBSITE: as.sdsu.edu/viejas_arena

Paul Anka

DÓNDE: Viejas Arena At Aztec Bowl

CUÁNDO: 1 de febrero

HORA: 8:00 p.m.

WEBSITE: as.sdsu.edu/viejas_arena

Ana Gabriel

DÓNDE: Pechanga Arena San Diego

CUÁNDO: 23 de febrero

HORA: 8:00 p.m.

WEBSITE: pechangaarenasd.com

The Puccini Duo: Suor Angelica & Gianni Schicchi

DÓNDE: San Diego Civic Theatre

CUÁNDO: 11, 14, 17, 19 de febrero

HORA: 2:00 y 7:30 p.m.

WEBSITE: www.sdopera.org

Mark Anthony

DÓNDE: Pechanga Arena San Diego

CUÁNDO: 12 de marzo

HORA: 8:00 p.m.

WEBSITE: pechangaarenasd.com

The San Diego ShamROCK Music + Beer Festival

DÓNDE: Gaslamp Quarter

CUÁNDO: 17 de marzo

HORA:4:00 p.m.

WEBSITE: sandiegoshamrock.com.

Disney On Ice Lets Celebrate

DÓNDE: Pechanga Arena San Diego

CUÁNDO: Del 13 al 16 de abril

HORA: 11:00 a.m., 1:00, 3:00, 5:00, 7:00 p.m.

WEBSITE: pechangaarenasd.com

Ramón Ayala

DÓNDE: Cal Coast Credit Union Open Air

Theatre

CUÁNDO: 22 de abril

HORA: 8:00 p.m.

WEBSITE: as.sdsu.edu/calcoast

Ricardo Arjona. Blanco y Negro: Volver

DÓNDE: Pechanga Arena, San Diego

CUÁNDO: 12 de mayo

HORA: 8:00 p.m.

WEBSITE: pechangaarenasd.com

RBD

DÓNDE: Viejas Arena At Aztec Bowl

CUÁNDO: 13 de octubre

HORA: 7:00 p.m.

WEBSITE: as.sdsu.edu/viejas_arena

ARTE

Memory is a Verb: Exploring Time and Transience

DÓNDE: Oceanside Museum of Art

CUÁNDO: 28 de enero

HORA: 11:00 a.m.

WEBSITE: oma-online.org

AIGA Intrépido Speaker Series: Susan Merritt. “Toying with Design”

DÓNDE: La Atalaya Foundation Theater, Balboa Park

CUÁNDO: 8 de febrero

HORA: 6:00 p.m.

WEBSITE: mingei.org/visit/la-atalayafoundation-theater

Grand American Ballet: I Love To Love You, Valentine!

DÓNDE: Balboa Teatre

CUÁNDO: 10 de febrero

HORA: 7:30 p.m.

WEBSITE: sandiegotheatres.org

San Diego Symphony: Carnival of the Animals

DÓNDE: Balboa Theatre

CUÁNDO: 18 de febrero

HORA: 11:00 a.m. y 12:30 p.m.

WEBSITE: sandiegotheatres.org

25 Million Stitches: One Stitch. One Refugee

DÓNDE: Mingei International Museum

CUÁNDO: 25 de marzo

HORA: 10:00 a.m.

WEBSITE: mingei.org

San Diego Latino Film Festival

DÓNDE: Varias sedes

CUÁNDO: Del 9 al 19 de marzo

HORA: Diversos horarios

WEBSITE: sdlatinofilm.com

COMUNIDAD

Música en la Plaza – Azúcar Band

DÓNDE: California Center for the Arts, Escondido

CUÁNDO: 27 de enero

HORA: 7:30 p.m.

Gloria Trevi recibe tres nominaciones al Premio Lo Nuestro

Miami, 23 enero (Notistarz).- La cantautora mexicana Gloria Trevi recibió tres nominaciones a la edición 35 de Premio Lo Nuestro en las categorías “Artista Pop Femenina del Año”,“Canción del Año - Pop/ Balada” y “Álbum Pop del Año”. “Isla Divina” de Gloria Trevi, recibió certificación de Oro en Estados Unidos por su exitoso tema “Grande”, que cuenta con más de 86 millones de reproducciones y vistas combinadas.

De igual forma, “Isla Divina” debutó No. 1 en iTunes en ocho países, convirtiéndose en el primer álbum de una artista mexicana que más rápido asciende a la posición No. 1 de iTunes México y Estados Unidos.

El album fue No. 4 en España, No. 7 en El Salvador, No. 8 en Nicaragua y Bolivia, y No. 10 en Panamá.

La nominación llega después de haber iniciado el 2023 con cuatro conciertos con boletería agotada en Nuevo León, Monte-

rrey, y dos en la Ciudad de México.

La ceremonia de entrega del Premio Lo Nuestro 2023, tendrá lugar el próximo 23 de febrero en el Miami-Dade Arena (anteriormente, FTX Arena) de Miami, Florida, y contará con la conducción de Alejandra Espinoza, Adrián Uribe y Paulina Rubio.

Notistarz/Staff

WEBSITE: artcenter.org

Fitness Fun on the Micros in Sunny San Diego!

DÓNDE: InterContinental Hotel, San Diego

CUÁNDO: 28 de enero

HORA: 9:00 a.m.

WEBSITE: www.ihg.com

San Diego Home Improvement Expo

DÓNDE: Del Mar Fairgrounds

CUÁNDO: 28 de enero

HORA: 10:00 a.m.

WEBSITE: delmarfairgrounds.com/event

San Diego Cat Show

DÓNDE: Del Mar Fairgrounds

CUÁNDO: 28 y 29 de enero

HORA: 9:00 a.m.

WEBSITE: delmarfairgrounds.com/event

Community Art Days at OMA

DÓNDE: Oceanside Museum of Art

CUÁNDO: 5 de febrero

HORA: 12:00

WEBSITE: oma-online.org

El Riverside County Fair & National Date Festival

DÓNDE: Riverside County Fairgrounds

CUÁNDO: Del 17 al 26 de febrero

HORA: 10:00 a.m.

WEBSITE: www.datefest.org

Chicano Music Fest

DÓNDE: LoHi Social Club, Logan Heights

CUÁNDO: 18 de marzo

HORA: 12:00 p.m.

WEBSITE: www.chicanomusicfest.com

Foto prensa Gloria Trevi

“Isla Divina” nominado “Álbum Pop del Año”

Belleza y Fitness

¡El nuevo año ya está aquí! Y para que fiches ya las tendencias que se van a llevar, te contamos cuáles son las 10 prendas que van a arrasar entre las mujeres de 50 en los próximos meses.

COMO VESTIR A LA MODA SEÑORA MADURA?

LOS PANTALONES DE CUERO

Los pantalones de cuero se llevan este invierno con pierna ancha, dejando a un lado los pitillos o ajustados. Lo ideal es lucirlo a modo de pantalón de vestir, pero con la calidad y textura que otorga el cuero. Es una opción ideal para subir cualquier look, y en marrón es una propuesta infalible porque es uno de los tonos tendencia de 2023.

FALDAS RECTAS Y SOFISTICADAS

En cuanto a faldas, una de las máximas tendencias de 2023 es llevarlas rectas y que al mismo tiempo sean cómodas y sofisticadas. Son perfectas para combinar con jersey o con camisa. Son pura versatilidad y con cualquiera de estas dos opciones queda genial. Y en los días de más frío, cerrada con un bonito abrigo será un look ideal.

LAS BOTAS ALTAS

Entre los zapatos que más se llevan están las botas altas. Son un imprescindible para este invierno para todas las edades y todos los estilos. No te pueden faltar, ya sean planas o con tacón. Vas s ir súper bien abrigada con ellas y vas a derrochar estilo al mismo tiempo.

LOS MOCASINES

Para ir cómoda, elegante y sin perder el estilo, unos mocasines son imprescindibles. A muchas nos llevarán mentalmente a nuestra época de estudiantes y es una clara tendencia de esta temporada. Unos negros son perfectos porque combinan con todo.

UNA CAMISETA BLANCA

Un básico como este es infalible. Jamás pasa de moda, favorece a todas y se le puede sacar partidazo. Si te lo pones debajo de cualquier americana o chaqueta, ofrecerá un look nuevamente juvenil, simple y cómodo.

JEANS CON EL BAJO ACAMPANADO

¡No hay que temer a los pantalones de campana! Al contrario. Ayudan a que la cadera se vea más delgada, no marcan pierna y ofrecen una sensación de juventud y libertad maravillosa. Sean del color que sean, son muy buena opción para firmar looks súper estilosos.

UNA CAMISA BLANCA

La camisa blanca es un clásico de siempre que sin duda otorga luz y juventud, ideal para combinar con casi todo y que se adapta a todas las morfologías. Sin duda, la prenda más socorrida de cualquier fondo de armario y que jamás pasa de moda.

VESTIDOS MINIMALISTAS

Los vestidos minimalistas, sin formas, se van a llevar muchísimo este invierno. También sin estampados, simples pero elegantes y sobre todo muy actuales, con un estilo más nórdico y joven. Son una de las prendas más sofisticadas, favorecedoras y estilosas de cualquier fondo de armario.

ANTOJO DE CHEESCAKE

INGREDIENTES

• 250 gr de galletas de salvado

• 75 gr de mantequilla sin sal blanda

• 400 gr de nutella (a temperatura ambiente)

• 100 gr de avellanas tostadas picadas

• 500 gr de queso crema (a temperatura ambiente)

• 60 gr de azúcar glas (tamizada)

PREPARACIÓN

1. Trituramos las galletas de salvado en el procesador de alimentos, agregamos la mantequilla y una cucharada de 15 ml de nutella, y procesamos hasta que empiece a unirse. Añadimos 3 cucharadas de avellanas y seguimos procesando hasta obtener una mezcla húmeda y arenosa.

2. Colocamos la mezcla dentro de un molde de tarta desmontable redondo de 23 centímetros y presionamos contra el fondo, ya sea con las manos o con la parte de atrás de una cuchara. Colocamos en el refrigerador para enfriar.

3. Batimos el queso crema con el azúcar glas hasta que quede suave, y luego añadimos el resto de la nutella a la mezcla de queso crema, y continuemos batiendo hasta que se mezclen.

4. Retiramos la base de la tarta del refrigerado y cuidadosamente expande la mezcla de Nutella sobre la masa.

5. Esparcimos las avellanas picadas restantes en la parte superior para cubrir, y colocamos el cheesecake de nutella en el refrigerador durante al menos cuatro horas, o toda la noche. Servimos recién sacado del refrigerador para obtener mejores resultados.

Salud y Familia

Por Jeanette Sánchez

Las personas con trastornos de alimentación no eligieron tenerlos. Especialistas del National Institute of Mental Health refieren que “estos trastornos pueden afectar la salud física y mental de quien los padece y, en algunos casos, hasta pueden poner en peligro la vida. Sin embargo, con tratamiento, las personas pueden recuperarse por completo de estos trastornos”.

Explican que “los trastornos de la alimentación, también llamados trastornos de la conducta alimentaria, son enfermedades médicas graves con una influencia biológica que se caracterizan por alteraciones graves de las conductas alimentarias. Aunque hay ocasiones en que muchas personas se pueden preocupar por su salud, peso o apariencia, algunas se fijan excesivamente o se obsesionan con la pérdida de peso, el peso o la forma corporal y el control de los alimentos que consumen. Estos pueden ser signos de un trastorno alimentario”.

La población más expuesta

Por otra parte, Cristina Pasos, psicologa clínica de CETYS Universidad, explica que “la adolescencia y la adultez temprana son las etapas de mayor vulnerabilidad para el desarrollo de estas afecciones, aunque pueden afectar a personas de todas las edades. Detectar a tiempo el inicio de un trastorno de la conducta alimentaria puede prevenir su desarrollo y sus consecuencias”.

La mayoría de quienes padecen estos trastornos, dijo, “se caracteriza por otorgar demasiada importancia al peso, a la forma del cuerpo y a los alimentos que se consume”, situación que va acompañada de conductas alimentarias peligrosas “que pueden afectar significativamente la capacidad del organismo para obtener una nutrición adecuada, ser la causa de otras enfermedades y dañar órganos como el corazón, el sistema digestivo, los huesos, los dientes y la boca”.

La causa exacta de los trastornos de la alimentación no se comprende completamente, pero las investigaciones sugieren que una combinación de factores genéticos, biológicos, conductuales, psicológicos y sociales puede aumentar el riesgo de tener este tipo de trastorno.

“Una duda que surge con frecuencia es qué hacer si quien padece un trastorno alimentario no quiere recibir ayuda. La falta de aceptación de su enfermedad podría provocar la negación a recibir apoyo, pero aun así quienes le rodean pueden avanzar en el camino de la recuperación, preparándose para brindarle el apoyo en su decisión de cambio”, afirmó la especialista.

Los más frecuentes

Los trastornos de la alimentación más frecuentes, según el National Institute of Mental Health, incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y el trastorno por evitación y restricción de la ingesta de alimentos.

“La anorexia nerviosa es una afección en la que las personas evitan comer, restringen los alimentos severamente o solo comen cantidades muy pequeñas de ciertos alimentos. Hay dos subtipos: la restrictiva y la de atracónpurgativa”.

“Las personas con bulimia nerviosa tienen episodios recurrentes en los que consumen cantidades inusualmente grandes de comida”.

“El trastorno por atracón es una afección en la que las personas pierden el control sobre lo que comen y tienen episodios recurrentes de ingerir cantidades inusualmente grandes de alimentos”.

Los planes de tratamiento para los trastornos de la alimentación incluyen psicoterapia, atención y controles médicos, asesoramiento nutricional, medicamentos o una combinación de estos enfoques.

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Riesgos de los trastornos DE ALIMENTACIÓN

La causa exacta de estos trastornos no se comprende completamente, pero las investigaciones sugieren que una combinación de factores

Hábitos saludables elevan el rendimiento escolar

Si bien los padres de familia no pueden vigilar a su hijo en la escuela, hay cosas que pueden hacer para fomentar hábitos saludables desde una edad temprana, esto permitirá disminuir las situaciones preocupantes.

Jeanette Sánchez

La higiene, la alimentación, la prevención de accidentes y esquemas de vacunación al día son algunos de los hábitos que sientan las bases para una salud optima y que repercutirán en el rendimiento escolar en la población infantil.

BENEFICIOS PARA TODA LA VIDA

El Department of Health & Human Services señala la importancia de que los padres de familia enseñen hábitos saludables que traerán beneficios para toda la vida.

En el mismo sentido, Dagoberto Valdés Juárez, director del Issstecali Baja California recomienda a los padres de familia reforzar en sus hijos hábitos saludables que les garanticen un buen desempeño académico y un adecuado estado de salud durante su estancia en la escuela.

Destacó que la población infantil “debe asumir una cultura de limpieza tanto en su persona como en el respeto de su entorno, consumir una dieta con calorías y proteínas que favorezcan un mejor rendimiento, así como realizar actividades que induzcan a la protección tanto del escolar como de sus compañeros para disminuir lesiones”.

VACUNAS, ALIMENTACIÓN Y JUEGO

“Una de las cosas más importantes que los padres pueden hacer para garantizar la salud de sus niños durante su estancia en la escue-

la, como en la vida diaria, es cuidar principalmente aspectos como higiene, alimentación, prevención de accidentes y esquemas completos de vacunación”.

Es bien sabido que las vacunas protegen de muchas de las enfermedades más graves, por lo que mantener al día los esquemas ayuda a evitar contraer y propagar enfermedades.

Al respecto el Department of Health & Human Services recomienda inculcar la elección y consumo de alimentos más saludables y a realizar actividad física de manera regular, actividades que pueden practicarse en familia.

Por otra parte, incentiva a considerar la importancia del juego como actividad esencial para crecer sano. Existen investigaciones que demuestran que el juego activo y creativo ayuda en todos los aspectos del desarrollo infantil. La recomendación incluye establecer límites para los medios y dispositivos digitales y alentar un juego más activo.

A TIEMPO ES MEJOR

Como parte de las tareas de los padres de familia para cumplir con este objetivo es mantenerse al tanto de los exámenes físicos de sus hijos, ya que la detección temprana y el tratamiento de problemas de audición, visión y lenguaje pueden brindar una mejor experiencia de aprendizaje.

El Departamento indica que “cuanto antes se reconozca y trate una discapacidad de aprendizaje, mayor será la probabilidad de éxito en la escuela y más adelante en su vida. Hay estudios que también muestran que cuando los padres y las familias participan en las escuelas de sus hijos, los niños obtienen mejores resultados”.

REFORZAR LA CONFIANZA ES VITAL

Si bien los padres de familia no pueden vigilar a su hijo en la escuela, hay cosas que pueden hacer para fomentar hábitos saludables desde una edad temprana, esto permitirá disminuir las situaciones preocupantes respecto al rendimiento académico, la salud y las relaciones de los hijos con otros estudiantes y maestros.

Un consejo del Departamento es “crear una relación positiva y de confianza con los hijos, ya que es importante para su desarrollo, autoestima y bienestar. Los niños que se sienten en contacto también están más dispuestos a hablar con sus padres sobre sus problemas con amigos o en la escuela”.

CONSEJOS PARA PRESERVAR LA SALUD

• Mantener las uñas cortas

• Llevar el cabello corto o recogido,

• Practicar diario el baño y cambio de ropa interior y exterior

• Cepillar los dientes al menos tres veces al día

• Lavar las manos antes y después de cada actividad o utilizar gel antibacterial

• Consumir un almuerzo nutritivo y en pequeñas porciones (verduras, frutas, proteína y agua natural)

CONSEJOS PARA EVITAR ACCIDENTES EN LA ESCUELA

• Consumir un desayuno ligero antes de ir a la escuela (frutas, cereales, licuados)

• Evitar juegos violentos,

• No correr dentro del aula, patios y pasillos de la escuela

• No empujar a los compañeros, sobre todo cuando hay aglomeraciones,

• No subir o bajar las escaleras de dos o más peldaños a la vez

• No pararse sobre sillas, pupitres o escritorios

Se debe motivar el consumo de alimentos más saludables. Fuente de la foto: iSTOCK. Los hábitos saludables garantizan un buen desempeño académico. Fuente de la foto: iSTOCK.

Por Francisco González

El abuso sexual infantil se puede dar de múltiples maneras, como un encuentro sexual siendo aún niño/a, cuando aún no hay referencias ni se está apto para dicha experiencia, amén de que dicho encuentro casi siempre se da de formar violenta al ser inducido o forzado: a ver, escuchar, o ser parte de esta clase de eventos.

El impacto por lo brutal de dicho suceso crea un daño emocional en ese pequeño/a, por lo que dicha lesión se irá reforzando y deformando con el transcurrir del tiempo afectando la sexualidad de su personalidad.

Algunas de estas formas de abuso se dan al ser tocado/a físicamente por otro menor o por un adulto, o al ser inducido o forzarle a practicar sexo. Cuando hay penetración crea un antecedente extra de confusión, por el dolor, la posible repulsión y el silencio que en la mayoría de los pequeños/as se da por temor a compartir la terrible experiencia. Otras maneras son el perversamente exponerle como espectador en una escena sexual; o cuando accidentalmente ve o escucha una escena erótica. Padres descuidados suelen crear situaciones en la que el pequeño es testigo visual o auditivo de la práctica de sexo entre ellos, confundiéndole al no comprender dicha escena, la cual seguramente le resultará grotesca. Algunos/as pequeños en su confusión llegan a creer que papá está castigando a mamá, ya que ella se queja. Otras maneras son el inducirlos a ver películas, revistas o cualquier otro material pornográfico, o el escuchar hablar negativamente del sexo: como algo malo, pecaminoso, sucio, doloroso, y más.

Algunas posibles consecuencias que pueden darse como resultado del abuso sexual infantil, y que en el tiempo podrían llegar a manifestarse son: homosexualidad, bisexualidad, frigidez, eyaculación precoz, insatisfacción sexual por múltiples razones, desviaciones lujuriosas y viciosas, adicción a la

pornografía, etc.

El entuerto que resulta de la experiencia negativa infantil sobre el sexo se anida en el inconsciente, manteniéndose encapsulado y revelarse hasta la etapa adulta, incluso en personas casadas y con familia que viven y practican una relación sexual heterodoxa. Sucede que en algún momento esa reminiscencia sexual negativa explota internamente, confundiéndolos, y sin ser claro se empieza a tener ideas y sentimientos extraños y distintos, como el sentirse atraídos hacia personas del mismo sexo. Ya que el efecto del abuso sexual energéticamente se mantuvo anidado en el almacén del inconsciente, pero tal y como sucedería en una reacción química, al reunirse ciertos elementos, se reaviva el efecto tóxico que estaba adormecido trastocando su sexualidad.

La diferencia que existe entre los animales y los seres humanos es: la voluntad. Los animales actúan por instinto, carecen de voluntad, es el instinto el que prevalece en todo lo que concierne a todas sus formas de vida. Los animales no tienen control sobre su sexo: simplemente lo practican por inercia cíclica o por instinto, o meramente se dejan arrastrar sexualmente de una manera viciosa aun a costa de su propia salud como sucede con algunos primates.

Es necesario que toda aquella persona que sexualmente se sienta afectada recurra a ayuda profesional. Vivir sin plenamente poder disfrutar sanamente del sexo en toda su plenitud es antinatural, no nacimos con esa afección, por lo tanto, este mal que es más extenso de lo inimaginable y que globalmente tiene un nocivo efecto social puede ser resuelto y sanado.

Recuperar y extirpar toda esta historia de sexo negativo que se inició desde la infancia es liberación y salud. El espacio que energéticamente queda al eliminar lo negativo se remplaza con energía positiva, de esta forma no continuará afectando la sexualidad de quien lo intente de esta manera.

El resultado de una terapia en este sentido una vez que ha sido terminada, resulta en la aceptación de sí mismo(a) y su orientación sexual, la que sea, como algo sano y natural, re-

activando todas sus capacidades sensoriales y genitales, para así poder disfrutar plena y sanamente del sexo, sin más brumas. La manifestación natural del sexo: es la unión en el que dos cuerpos se funden en uno solo en un acto de amor o de simple y sana atracción y no solo de lujuria, abriendo sin condicionamientos sus sentidos y erotismo al participar y compartirse. Es decir: es el acuerdo mutuo de un juego sexual sin prisa, en el que todo es válido mientras no se dañen ni uno ni el otro, existiendo la potencialidad de que en esa reunión

de amor siendo un masculino y una femenina se inicie la vida de un nuevo ser y así prevalezcamos como especie.

Francisco González hipnoterapiamx@yahoo.com

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