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Flores de Bach w Terapias Vibracionales w Salud y Bienestar w Autoconocimiento w Calidad de Vida
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Terapia Floral y
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Metafísica
en l a re d
Detectives de las
Emociones
Flores de Bach
Palabras más, palabras menos Noviembre y Diciembre del 2012 WWW.CLUBDESALUD.COM
La Medicina del
Zorro (Fox) La capacidad de hacerse uno con el entorno y pasar desapercibido es un don poderoso cuando uno se dedica a observar las actividades de los demás. Esa cualidad de permanecer oculto le permite ser protector de la unidad familiar, ya que puede mirar sin que se detecte su presencia y sin que los demás se cohíban. Es un excelente aliado para quienes tienen que viajar lejos. Como el viento, no puede ser visto, y sin embargo puede pasar a través de cualquier lugar o situación. Observá en los actos de los demás más allá de sus palabras. Aplicá tu astucia en una forma positiva. Mantén el silencio sobre lo que no necesita ser pronunciado.
Descubra las Esencias Chamánicas, elixires vibracionales con la energía de los Animales de Poder
Editorial
¿Quiénes somos? Amontonados en la cultura de masas, igualados en la indiferenciación que produce el desborde de información indiscriminada, vuelve a importar la vieja pregunta...
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e llamó la atención ver en muchos sitios de internet, de todo nivel y tendencia, la solapa que dice “Quiénes Somos”. Queridos compañeros de vida, esto no es mi imaginación. Visité personalmente freneticamente para comprobarlo más de 100 páginas de todo tipo de empresas antes de decidirme a escribir sobre el tema. El resultado fue mi columna de Noviembre en la revista Uno Mismo, y esta editorial, además del desconcierto de no saber “quiénes son”. Hagan la prueba, un texto lleno de hermosas metáforas para describir ese “Quiénes somos”, pero ni una foto, rostro, nombre, o indicio que nos permita presumir que haya seres humanos detrás de las publicidades. No es extraño. Al fin y al cabo, es mejor describirnos con categorías, puestos, niveles socioeconómicos, y escondernos detrás de pantallas, mostradores, y por qué no, rejas protectivas. En mis escasos y abandonados estudios de Marketing, una de las cosas que más me rebelaba es el concepto de “imagen”. En el diccionario dice: figura, representación de una persona o cosa. Es decir, teníamos que representar lo que queríamos que se perciba mediante estrategias de comunicación. Gracias a quienes finalmente terminaron la carrera, las bebidas gaseosas llenas de azúcares son lo más saludable que hay para hidratarnos y ser felices. Sin ánimo de ofender a nadie. 3
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Llevé al profesor otra definición, que me garantizó una decisión que cambiaría mi vida: Identidad: 1.f. Conjunto de rasgos o informaciones que individualizan o distinguen algo y confirman que es realmente lo que se dice que es. ¿Y si abrimos las puertas y mostramos “quiénes somos” en realidad? No me refiero al documento, una cara y un nombre (ni una religión o tendencia política), sino a bajar esas barreras que, aunque ciertamente nos protegen, también nos encarcelan (como todo límite), y terminan por extraviarnos en un limitadísimo bunker en el que se vuelve imposible la magia de comulgar, de compartir y compartirnos. Y mostrar nuestro ser desnudo. Salgo a la ciudad de la lluvia, en la que se inundarán los subtes y calles, entre otras muchas aventuras. Y cada paso lleva la sensación de que mis pies transforman las veredas, mientras las baldosas transforman mis pies. Cada pisada es alquimia. Así es cada una de nuestras acciones e interacciones, modifica en algo a todos los involucrados. Quiénes somos deja de ser un lugar fijo, y el continuo de lo que elegimos nutrir dentro de nosotros va creando una “identidad” que podemos o no exponer. Y replicando una famosa frase que escuché muchas veces en mi in-
fancia, estoy convencido de que se puede engañar a todos todo el tiempo. Pero hay una presencia, que vive en el fondo de nosotros mismos, a quien le debemos explicaciones, de quien no podemos separarnos. En realidad todo lo demás en nosotros es consecuencia de esa pequeña presencia. Y desde ahí surge el mensaje más profundo que nos podemos brindar. Todo lo que nos llevamos de la vida es lo que colocamos en ella. Es decir, si nos entregamos por completo abriendo el corazón y siendo honestos (no con la honestidad de nuestras maestras de primaria, llenas de rigidez y “deberías”, sino con la apertura simple y amorosa de irradiar nuestra verdad más íntima), nos vamos a llevar el conocimiento de “quiénes somos”. Es el mayor premio que podemos recibir luego de transitar el camino de nuestra vida. Te merecés un café con vos para preguntarte y responderte aquello que te determinará...¿quién soy?. O quizá mejor: ¿en quién quiero convertirme?
Eduardo Londner
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Este número te invitamos con... La Medicina de
Otras formas de
Los tránsitos 2013 y las
El Zorro (Fox)
Bienestar
Flores de Bach
Una meditación sobre las virtudes que tenemos para aprender de este animal sagrado.
musicoterapia de Pitágoras, y La la nueva aromaterapia, para disfrutar de opciones saludables.
Página 2
abordaje del nuevo año desde El la perspectiva de la milenaria astrología china.
Página 5
Página 6
Terapia floral y
Diosas entre nosotros
Palabras más...
Metafísica
Artemisa y libertad
Palabras menos
12 rayos divinos actuando Los sobre el sistema energético. Sanación de los cuerpos suprafísicos.
fórmulas de los elixires de las Las diosas tienen notables particularidades, véalas en esta serie.
Página 8
Una mirada diferente a las Flores de Bach, recorriendo el año al ritmo de nuestras emociones
Página 10
Página 12
Detectives de las
PNL y Terapia Floral
Y además
Emociones
Objetivos
Este mes...
La sección detectives de las emociones, con un caso clínico desarrollado en extenso.
Página 14
Consejos desde la PNL para lograr el cumplimiento de nuestras metas y sueños.
Página 15
Editorial en página 2 Esencias de los Chakras página 7 El humilde Gusano página 9 El Círculo de las flores, página 11 La Segunda atención página 13 Gotas naturales en pag 16
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Nuevas tendencias
Otras formas de bienestar Dos propuestas que plantean una mirada simple y reveladora para sentirse bien. Para incorporar herramientas y conocimientos que amplifican la salud.
La musicoterapia de Pitágoras
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e improviso, supe que somos instrumentos musicales. Afinados, desafinados, herrumbrados, con cuerdas, con materias resonantes y otras opacas y duras, hueco u obturados, tensionados o apáticos...Pero instrumentos al fin. Nacidos para sonar, para emitir e irradiar. Pocos o nadie nos enseñaban a ser o a cuidar nuestro instrumento, a no dejar que las cuerdas se herrumbren, que las clavijas se endurezcan y traben, que la caja armónica se agriete o rompa. Menos aún a descubrir las melodías
que nos habitan, y la gran lección de Armonía que reside en los centros vitales (Ecos del Viento, 2007). Con esta hermosa metáfora, el concertista Daniel Levy, principal difusor a nivel mundial del concepto de la eufonía y la musicoterapia pitagórica, describe su percepción del ser humano como ente sonoro, y sensible a la vibración por simpatía de los sonidos que lo circundan. Bajo esta idea desarrolló siete hermosos trabajos que permiten realizar una restauración completa de nuestro
sistema energético, cada una con su particular tema y sonidos armonizadores, todas ejecutadas magistralmente por él mismo en el piano. Conózcalos...
La nueva Aromaterapia
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iempre que queríamos poner los hornitos de aromaterapia en las oficinas, allá por los años ´90, chocábamos con la incomodidad de usar velitas (que a mí me encantan), de no querer encender fuego en los escritorios, la idea absurda de que algo que funciona a vela pueda parecer “brujería”, y tantas otras limitaciones que impedían el uso de la aromaterapia en el lugar de trabajo, donde pasamos nada menos que un tercio de nuestra vida. Ahora es más fácil. Con los hornillos eléctricos que además son altamente
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decorativos, podemos disfrutar de la nueva aromaterapia, con los mismos aceites esenciales 100% puros armonizando las energías saturadas de los sitios donde desempeñamos nuestra misión en la vida. En esta época en que empezamos a pensar en intercambiar regalos, ¿por qué no regalar salud, a partir de un elemento tan hermoso como efectivo? Todos quienes reciben un hornillo eléctrico de regalo quedan felices, 100% garantizado. Y si le sumamos algunos aceites Dancing Tree, el resul-
tado es una explosión de aromas y energías saludables, para tantas ocasiones como nos sugiera nuestra propia imaginación.
Astrología China para el 2013: El Año de la Serpiente
El sinuoso tránsito 2013 y sus Flores de Bach Si bien aún faltan algunos meses para que termine el año del Dragón de Agua, cabe recordar que el calendario es lunar y no solar, de modo que el 10 de febrero comenzara el año de la Serpiente de agua, momento en el que quedara atrás un año en el que la vida fue un huracán, inestabilidad desde lo emocional hasta lo económico, cansancio extremo, adaptarse a nuevas situaciones a diario, saldar karma, cerrar ciclos, alivianar el equipaje…ha sido inevitable. Si bien lo que se haya logrado en este ciclo será duradero, desde los negocios hasta las relaciones amorosas…no ha sido fácil.
Flores sugeridas en general para este año • HOLLY • BEECH • WALNUT • WILLOW • ROCK WATER • CHICORY • HEATHER • WATER VIOLET
PARA EL BUEY: El Búfalo cosechará recompensas de su arduo trabajo, viene de un año muy duro, de cambios radicales, pero este es el año de los reconocimientos, nuevas oportunidades, estabilidad. No te quedes atado al pasado, por culpa, por bondad, por nobleza. Mirar hacia adelante es la clave, diría el I Ching, y...¡A disfrutar! FLORES SUGERIDAS: Pine, Honeysuckle, Chicory.
PARA EL TIGRE:
Pero un nuevo ciclo comienza…bienvenida Serpiente, que en China es venerada por su sabiduría, su distinción, su misticismo…comenzar este año después de uno tan duro como el del Dragón es comenzar con una piel nueva, renacer, recentrarnos, reinventarnos….nuevos negocios, nuevas relaciones, glamour, poder…son las cosas que nos trae la Serpiente
El Tigre estará intolerante, hiper competitivo, la Serpiente lo pone en jaque. Es ideal evitar temas legales este año. La clave es mantener la serenidad interior y no pretender que todo sea a su ritmo. Así logrará salir airoso de las pruebas que se presenten. FLORES SUGERIDAS: Beech, Rock Water, Impatiens, Cherry Plum, Holly.
Pero también enemigos ocultos, imprevistos, desengaños, donde la competencia en todas las áreas será descarnada, celos y envidias, ostentación, aprender a elegir con quienes asociarnos, vincularnos será la tarea, alejarnos de relaciones tóxicas.
PARA EL CONEJO:
Es necesario ser cautelosos, no especular, no es un buen año para los indecisos, habrá que tomar decisiones sobre la marcha, la intuición será en todos los animalitos del horóscopo algo para destacar, época de romances, y un buen momento para el arte. Nos favorece en lo negativo que sea un año de Agua Yin así que será más benévolo que otros años de la serpiente.
PARA LA RATA: Un año colmado de imprevistos, a recordar que no podemos controlarlo todo, planificar el día a día será beneficioso, la Rata es competitiva. Será importante elegir el Adversario. Un año donde será mejor elegir el perfil bajo, a no enloquecerse, es cuestion de estar atentas, Ratitas, mucho Om y no prenderse en las críticas. FLORES SUGERIDAS: Walnut, Chicory, Rock Water, Holly, Impatiens.
Un año de nuevas experiencias. Adaptarse será la clave. Para el que es algo ingenuo este año podrá ver más claramente quién es quién a su alrededor. Todo será revelado y eso lo hará sentirse estable como nunca. Cargadísimo de acrtividades. Y a enfocarse mucho. Buen año para encontrar pareja. FLORES SUGERIDAS: Walnut Olive Clematis Holly Verónica Nani
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Las esencias
El estrés de fin de año Los últimos días del año parecen exigirnos mucho más. Tantas cosas por terminar, tan poco tiempo. Olvidamos que en el esquema más amplio de la vida el tiempo no existe, y sólo podemos vivir la infinita eternidad del momento en el que estamos. No necesitamos correr más, tener más o cumplir una lista de objetivos para llegar a estar en paz con nosotros mismos. No necesitamos llegar. El estrés es la respuesta que da nuestro ser a las situaciones ante las cuales no podemos responder en forma satisfactoria (o no queremos aceptar que no acepten adaptarse a nuestros planes). Algunas de las Flores de Bach que han tenido excelente respuesta en casos de estrés son: Impatiens: Para los que quieren apurar a todo y a todos. Beech: Para esa necesidad de juzgar todo lo que no es “como nosotros”, o como querríamos. Mimulus: Ayuda a disipar o arrojar luz sobre esos pequeños miedos cotidianos que no nos permiten entrar de lleno en la danza de la vida. Nota: Para Consulte a un profesional calificado. Para asesoramiento gratuito sobre este artículo escriba a elondner@londner.com.ar.
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de los Chakras Los chakras son ruedas invisibles localizadas en nuestro cuerpo energético que tienen como función la captación, circulación y eliminación de energía. El uso de una tradición hindú de miles de años nos permite aprovechar este conocimiento para mejorar nuestra salud energética, lo que según los estudiosos repercute en forma notable sobre la salud física. En general se realizan ejercicios meditativos, bioenergéticos y físicos con el fin de activar y mantener en forma fluida el funcionamiento de los chakras. Utilizadas primariamente para nuestro equilibrio emocional y energético, es conocido el efecto armonizador que tienen las esencias florales y vibracionales sobre los chakras, y muchas personas sensibles han informado sobre estos efectos beneficiosos. Por eso nos preguntamos qué pasaría si preparásemos una combinación de las principales esencias vibracionales de acuerdo a nuestro conocimiento sobre sus efectos en determinado chakra. Así incluimos en la fórmula energía floral, color, sonido, gema, planeta, chamánica y hasta aceites esenciales. El resultado es la línea Zen, donde cada uno de los elixires y su atomizador correspondiente armonizan un chakra de manera directa. • RAICES para el Chakra Base Palabras Clave: supervivencia, conexión con la tierra.
• CREACION para el Chakra Sexual Palabras Clave: creatividad, sensibilidad, sexualidad. • ACCION para el Chakra del Plexo Solar Palabras Clave: coraje, acción, presencia. • AMOR para el Chakra del Corazón Palabras Clave: amor, compasión, perdón, agradecimiento. • EXPRESION para el Chakra Laríngeo Palabras Clave: expresión, escucha, liberación de lo reprimido. • VISION para el Chakra del Tercer Ojo Palabras Clave: visión, intuición, pensamiento. • CONEXION para el Chakra de la Corona Palabras Clave: conexión, espiritualidad, integración. Además de crear una fragancia natural y armonizadora para el ambiente, contribuye al flujo natural de la energía del chakra que se esté buscando equilibrar.
Haga click en la imagen y disfrute del video exclusivo de la Dra. Paz explicando los chakras
Dra. Gabriela Paz
ESENCIAS VIBRACIONALES EN ACCION
Terapia Floral y Metafísica
La energía de los florales interactúa con nuestro sistema energético a través de lo reconocida investigadora brasileña. En esta serie exploramos sus observaciones En esta época en que vivimos, es un privilegio poder disfrutar de la curación del alma y, como natural consecuencia, del cuerpo físico, por medio del uso de las esencias florales. Para esto, el hombre precisó alcanzar el actual nivel de conciencia. El campo en que las esencias florales actúan es el campo suprafísico, o sea, el campo de la conciencia. La cura sucede en la medida en que la comprensión se expande, en el nivel del alma. Y esa cura se refleja en el cuerpo físico, a través del rescate de la salud y el logro del bienestar general.
PROCESO DE INTERIORIZACION Esto no puede ser aprendido en cursos ni escuelas; es un proceso de interiorización, que se une al espontáneo amor a la humanidad. De un modo general, hoy se percibe más intensamente cómo las personas están buscando métodos terapéuticos más sutiles, sobre todo la terapia floral, para la cura de sus dolores del
RAYOS DE LUZ La limpieza de los estados negativos del alma, por medio de la actuación de los Rayos Divinos en las Esencias Florales, nos da la garantía de una vida saludable, con armonía, equilibrio, alegría y entusiasmo. Esa actuación divina se traduce en resultados iluminados, como la propia actualización de nuestra conciencia. Los rayos divinos de la Gran Fraternidad Blanca, actuando sobre las esencias florales, permiten que cada uno de nosotros se conozca más profundamente, como así también nos enseñan a percibir y conocer mejor a los demás.
ENERGIA DIVINA La función de las esencias florales es la de transmutar los bloqueos/sufrimiento, equilibrando, de esa manera, las energías en los niveles o campos sutiles, por medio de flores específicas, divinamente energizadas. De ahí la importancia, más que nunca en la época actual, de la Terapia Floral. Las principales herramientas para la total eficiencia de la cura, por la práctica de la Terapia Floral, son: • Acceder a nuestro curador interno, que es nuestra conciencia crística • El Amor Incondicional, que no pide nada a cambio • La propia intuición Esas cualidades son esenciales para que el terapeuta floral tenga pleno éxito en el proceso de curación de sus pacientes, con el uso de las flores.
APRENDIZAJE DEL ALMA Las esencias florales vienen a acelerar el proceso de cura, vinculado directamente al aprendizaje del alma. Sin ese aprendizaje, no hay curación real. Ellas llegan como dádivas divinas, donadas por nuestro DIOS Padre-Madre a nosotros, sus hijos, fortaleciendo la capacidad individual de aprender definitivamente, la gran lección de Ser Humano. Los florales son mensajeras de luz y conciencia.
LOS 12 RAYOS DIVINOS alma. Entre ellas la depresión, el pánico, la inseguridad, la tristeza, la ansiedad, el negativismo, y los miedos de todo orden, más allá de otros síntomas. Esa búsqueda de equilibrio y de la curación a través de este método tan sutil, es un síntoma muy bueno, positivo, porque demuestra que las personas están, inclusive, previniendo la aparición de las dolencias físicas.
De acuerdo con la teosofía, los rayos divinos son manifestaciones de la luz que interactúan, por atracción magnética, con nuestra naturaleza divina. A través del reino vegetal, ellos actúan sobre los florales y llegan más cerca de nuestra esencia, facilitando el proceso de expansión de conciencia. Esa contribución del cosmos potencia las flores que, impregnadas por esas llamas sagradas, transforman
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EXPERIENCIAS
os rayos divinos, según esta s a través de sus palabras. y elevan nuestro patrón vibratorio, ampliando nuestro propósito de ser, y nos vuelven más humanos. Enraizadas en la tierra, las plantas con sus flores se yerguen y mueven en busca del Sol. De la misma forma, todas las mañanas, nos colocamos de pie y abrimos la ventana para dejar que entre la luz. El camino de la evolución está abierto y actuando sobre los florales, con el potencial de luz de estos rayos sagrados. • Primer Rayo (Azul) Fuerza, poder, protección • Segundo Rayo (Dorado) Sabiduría • Tercer Rayo (Rosa) Amor incondicional, fuerza magnética • Cuarto Rayo (Blanco) Pureza • Quinto Rayo (Verde) Verdad y curación • Sexto Rayo (Rubí Dorado) Amor Universal, paz, misericordia • Séptimo Rayo (Violeta) Transmutación, liberación • Octavo Rayo (Agua marina, con graduaciones de azul) Claridad • Noveno Rayo (Magenta) Armonía divina y equilibrio • Décimo Rayo (Dorado solar) Paz y confort solar • Undécimo Rayo (Durazno) Propósito divino, entusiasmo, alegría • Duodécimo Rayo (Opalino con todas las graduaciones) Esperanza e inspiración
Neide Margonari 9
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El humilde Gusano Este es el relato, sin modificar, de la experiencia vivencial de un consultante, que permite ver el recorrido interno a través del uso de las esencias. Su combinación fue la de Earthworm (Gusano, esencias chamánicas), con Holly (Acebo, Flores de Bach). Las descripciones están en la bibliografía especializada, pero como un resumen podemos decir que el Gusano enseña las lecciones de profundizar y desenterrar las emociones escondidas por un lado, y reciclar lo que está muerto en nosotros por el otro. En cuanto a Holly, es una esencia floral clave, ya que disuelve el odio, la rabia, la envidia. Cultiva el amor. Les comparto el relato y la experiencia, mis comentarios van entre paréntesis: “Encontré al gusano en un sueño, en el que surgían a montones de la tierra, en un jardín a medio crecer (emociones que esperan ser desenterradas). La esencia Holly la agregó mi terapeuta (porque manifestaba arranques de bronca frente a pequeñas frustraciones, y una larga y nada enriquecedora rivalidad con un antiguo amigo). Los primeros momentos sentí una gran incomodidad en el estómago, como si tuviera una piedra atorada, algo que comí y se quedó sin digerir. Fueron unas primeras horas algo incómodas, pero seguía tomándolas cada 30 minutos (proceso de impregnación, las emociones comienzan a sentirse a nivel físico). Al llegar la sexta hora, y justo antes de ir a dormir, sentía el estómago caliente y una fuerte angustia en la región del pecho (las emociones enterradas comienzan a aflorar), tenía ganas de llorar, y creo que algunas lágrimas se me escaparon viendo una película, algo que rara vez me sucede. No recuerdo qué soñé pero me desperté como si hubiera estado llorando, los ojos rojos y húmedos, y algo tembloroso (la última toma de la noche suele tener un
acceso más profundo, y las emociones son reconocidas y liberadas en sueños más o menos conscientes). En el día a día comencé a notar, durante las jornadas siguientes, que surgían problemas y situaciones del pasado que creía resueltas (Earthworm desenterrando). Al principio me molestaban pero logré empezar a tomarlas como un juego (Holly tiene acá un impacto importante al disolver la rabia, pero es importante el gusano como esencia vibracional en su tarea de reciclaje. Mi amigo me trajo una cuenta que ya había pagado, y esta vez en lugar de insultarlo y pelear por lo que creía justo, le pedí calmadamente que revise sus anotaciones, que yo haría lo mismo, y si finalmente tenía que pagar lo documentaríamos formalmente, como así también nuestras transacciones futuras (algo que tampoco antes había optado por hacer, aquí surgen nuevos recursos al reconocer las emociones y elegir sólo aquellas que son aplicables a nuestra evolución). El quiso llevarlo al plano de nuestra amistad, pero pude expresar por primera vez que no era eso lo que estaba en juego, y que cuanto más claros seamos en nuestros negocios en común menos tendríamos que discutir, y aprovecharíamos nuestro tiempo para “ser amigos”. Tuve asimismo mejor memoria de aquellas cosas del pasado que quiso esgrimir en la conversación (algo que se relaciona también con Earthworm).
Lic. Karina Donato
Si quiere conocer más sobre este tema escriba a karinaldonato@gmail.com
Las diosas entre nosotros
Artemisa: La diosa libre Era una muchacha esbelta que transitaba por los bosques, montañas y prados. Iba siempre acompañada por perros de caza y un grupo de jóvenes ninfas. Llevaba antorchas en sus manos para iluminarse en las noches, vestida con una túnica corta que le facilitaba el movimiento, llevaba un arco y una flecha, era la diosa del disparo certero. Hija de Zeus y Latona, hermana de Apolo, dios del Sol, Artemisa era implacable con las o los que ofendían a su madre o a ella misma. Se enamoró de Orión, un cazador. Su hermano, Apolo sentía celos del amor que experimentaba su hermana. Artemisa era competitiva, sobre todo con su hermano, y aceptaba todo tipo de desafíos, que, finalmente, lograba superar. Un día el hermano Apolo, le dijo: “¿...ves aquel bulto que se asoma en el mar? ¡A que no te atreves a dispararle...!” Artemisa dio en el blanco...pero para su desgracia, el bulto que se veía era la cabeza del pobre Orión, que murió de manera instantánea. Luego Artemisa lo convirtió en estrellas para que viviera en los cielos.
La Esencia Vibracional de ARTEMISA
• La cólera frente a la injusticia. • La competencia con el hombre. • La impaciencia. • Considerar poco importante los valores tradicionales femeninos. • Pensar que el matrimonio u otros compromisos, pueden desviarla de sus metas profesionales. • Aprender a integrar, como mujer, sus distintas facetas.
Permite estar abiertos a las expresiones de la Naturaleza, estimula la sensibilidad. Otorga sensación de protección, independencia, seguridad y libertad personal. Refuerza la inmunidad del cuerpo, equilibra el Chakra del Timo. Limpia el cuerpo físico de toxinas. Utilizar la esencia si se realiza una dieta o un plan de desintoxicación. Mejora la comunicación con los demás. Aporta claridad para cumplir propósitos o iniciar nuevas actividades que requieren apertura mental y apoyo en las fuerzas del alma. Cuando la rutina trae desazón y se necesita un cambio de actitud, utilizar esta esencia vibracional. En casos de baja inmunidad o en convalecencias, se puede preparar una crema para aplicar en la zona del timo o bien darse baños de inmersión colocando entre 11 y 33 gotas en la bañera.
Conectar con la energía de Artemisa
Dice Artemisa: “Soy libre para expresar mis anhelos en un Universo de posibilidades que empiezan a vivir en mí”.
Aspectos conflictivos
Acepte desafíos, aunque sienta temores: iniciar una nueva tarea, realizar un viaje postergado. Cada actividad nueva que le provoque inquietud, conéctese con el espíritu de aventura de Artemisa y despliegue su capacidad para realizarla. Comience una actividad física para desarrollar más destreza corporal. Anímese a utilizar colores, perfumes o ropa que le gusten realmente, aunque no estén de última moda. Pasee por un ambiente natural y disfrute del contacto con las expresiones de la Naturaleza. Los elixires de las Diosas son fórmulas combinadas concentradas
Los elixires de las Diosas nos ayudan a focalizarnos en los arquetipos mitológicos y las cualidades que laten en potencial dentro de cada uno de nosotros. Pueden ser tomadas tanto por hombres como mujeres.
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Una forma extraordinaria de acceder a las emociones escondidas
El Círculo de las Flores La idea de círculo para este mazo de cartas tiene muchísimas connotaciones. Círculo de la vida, ciclos, vía láctea, círculo como símbolo de protección, círculo como representación del mundo y del sí mismo. Círculo, también puede ser interpretado como mandala. La característica de un círculo es que todos los elementos están equidistantes de un centro, lo cual ya nos está hablando de que no hay jerarquías, importancias, rangos, sino de que todos sus elementos participan de igual modo, aportando su singularidad. Esta idea respeta fuertemente el espíritu del Dr. Bach, respecto de la humanidad: cada uno realizando su trabajo personal es como, entre todos, haremos avanzar nuestra humanidad hacia su gloriosa meta final. Por otro lado, imágenes en forma de carta que representen una historia, es el concepto base de lo que constituyen las cartas de TAROT. El libro de TOT, jeroglíficos (letra y concepto unidos en un todo) que representaban la sabiduría universal, fue el precursor de lo que en el medioevo la familia Visconti desarrollara lo que hoy conocemos como la BARAJA DE TAROT. Utilizada en principio como un simple juego, muy pronto generó otro uso: el traspaso de información libre de la censura de la inquisición, puesto que sus contenidos estaban cifrados. La palabra TAROT, puede leerse también como ROTA, haciendo 11
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alusión a la ROTACIÓN, a lo que rueda y circula. Si giramos una vez más estas letras encontraremos la palabra TORA, haciendo clara referencia al libro sagrado hebreo, de cuya fuente la Kabalah irradiara su luz. Para muchos el Tarot puede articularse fácilmente con la enseñanza de los cabalistas pues lleva en su seno letras o poderes, y también números. El Tarot es ese conjunto de imágenes que transmiten un conocimiento de las verdades de la humanidad, y cada una de ellas tiene un número que corresponde al orden secuencial de aparición o de relato, además de letras hebreas, o en algunos casos incluso correspondencias planetarias. El Consejero o consultor acompañará este proceso de toma de conciencia y facilitará la comprensión de las emociones y las flores que están en juego. Una carta puede representar mil situaciones diferentes y conectar al consultante con imágenes internas reprimidas y olvidadas que afloran en el aquí y ahora de la consulta para sanar. Sin otra regla, ni número, ni orden más que las leyes que el mismo cliente vaya estructurando a medida que él mismo revela sus tesoros, las flores asistirán con su luz para
que, de una manera amorosa pueda ser el CAPITÁN de su propio barco y llegar al buen puerto de la evolución. La Lic. Dorana Carrera Ortiz es docente autorizada del Bach International Education Programme, con el cual este juego no guarda ninguna relación. Estará brindando un taller para aprenderlo y jugarlo el Viernes 23 de Noviembre de 17 a 21 hs. en el Appart Hotel Congreso. Informes en www.londner.com.ar
Lic. Dorana Carrera Ortiz
OTRA PERSPECTIVA PARA LAS FLORES DE BACH
Palabras más... ...palabras m ”El silencio es infinito como el movimiento, no tiene límites. .. Para mí, los límites los pone la palabra.” Marcel Marceau
El bombardeo de palabras contaminadas por parte de los medios de comunicación masivos y su efecto nocivo ha sido objeto de varios estudios. Un fenómeno hipnótico al que se le suma internet (e internet móvil), generando dependencia de artefactos que hasta hace pocos años nos eran desconocidos e innecesarios. Quiero ser claro, no estoy en contra de aprovechar la tecnología, lo que me sorprende es que terminemos esclavizados de lo que estaba destinado a hacer nuestra vida más fácil. Tanta comunicación para evitar la comunión definitiva: la sintonía con nuestra alma, y a partir de allí con las de todos los demás, con el Universo. Algo de nosotros intenta compensar el vacío de no llegar a comprender la inmensidad de “todo lo que es”, y acabamos por convertirnos en predadores de la realidad. Puesto que los ruidos externos luchan por nuestra atención, se vuelve difícil participar del aquí y ahora. Me gustaría en este sentido considerar la flor de Clematis como el remedio para esa distracción permanente, ese volar a otros lados (a través de los mensajes de texto, por ejemplo), y a otras realidades (televisión mediante). El Doctor Bach hablaba así de esta flor: “Recomendado especialmente para los soñadores, los somnolientos, los que no están plenamente conscientes, o que no tienen gran interés por su vida presente”.
Entre tantas distracciones (un segundito que está sonando mi celular), se puede drenar la energía de la cual disponemos. Mi amiga Sabina Pettitt, directora del Centro de Acupuntura del Pacífico en Canadá (y creadora de las Flores del Pacífico), me solía comentar que el entusiasmo proviene del
griego “en theus”, (o sea “En Dios”). Es literalmente como estar dentro de Dios, o tenerlo en nuestro interior. Hmmm… ¿tendrá este concepto algo que ver con la conexión entre la personalidad y el alma de la que tanto habla el Doctor Bach en su maravillosa obra? Y en particular, cuando parecemos haber tirado la toalla, nos automatizamos (¿frente a la pantalla?) y perdemos el entusiasmo (la plena presencia). El tenía como remedio para este estado la esencia floral de Wild Rose. Así la describía su creador:
“Para todos los que sin ninguna razón aparente se han resignado a todo lo que les sucede, y sólo se deslizan por la vida sin hacer esfuerzo alguno por modificar las cosas y encontrar un poco de felicidad. Sin quejarse, se han rendido en la lucha por la vida”. A propósito de la automatización, hace unos días viajaba en subte, y me sorprendió el cartel de una Universidad ofreciendo diversas carreras. Una de ellas era “Licenciatura en Automatización”. Sonreí jugando con mis pensamientos. Si en estas enormes ciudades ya estamos todos doctorados. Tendría que inventar para el 2013 (si sigue el mundo, obvio), una carrera no oficial de “Técnico en desautomatización”. Allí obligaría a los alumnos a tomar diferentes caminos para llegar al mismo lugar, saborear los instantes del proceso aunque el objetivo no se haya cumplido (o quizás nunca se llegue a cumplir), y hasta a tomarse momentos sin apuro (como los tiempos de jugar del Osito en Mameluco). Quién sabe, en una carrera así, tal vez terminemos por aprender algo, ¿no creen?
Las mil y una ausencias
Pero hay muchas otras formas de estar ausentes. La eterna discusión mental es una de ellas, y esto puede llegar a impedir incluso conciliar el sueño. Pensamientos que se repiten sin cesar, terminando por crear una verdadera tortura mental. La Flor de Bach para considerar en estos casos es White Chestnut. Cuando estamos saludables en todos los niveles nuestra energía circula en forma fluida, damos y re-
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menos
A veces necesitamos, para mitigar nuestro miedo a la soledad, llenar todo nuestro espacio de palabras y sonidos, pero nos alejamos del aquí y ahora. Te propongo hacer un cambio: recuperar tu presencia, acompañándote con las Flores de Bach. Claudia Miranda
cibimos con la misma facilidad, y no nos encerramos en trampas de la mente. El Doctor Bach la explicaba de esta forma: Ideal para aquellos que no pueden evitar que su mente se vea invadida por pensamientos, ideas y discusiones que no desean, sobre todo en esos momentos en que el interés por las circunstancias coyunturales
Entre otros 19 preceptos que ayudan al estudiante a mantener la concentración y aplicación en el arte, a la manera de los antiguos koan de la dinastía zen, esta frase puede contener múltiples mensajes. Puedo ver a mi viejo maestro contándonos que de cada cosa se podían sacar infinitos aprendizajes, y surge en mi mente la esencia de Chestnut Bud.
no es lo suficientemente fuerte como para mantener la mente a pleno. La presencia de esos pensamientos desagradables les quitan la paz e interfieren con su capacidad de pensar solamente en su misión y los placeres cotidianos.
Esta Flor de Bach ayuda a quienes repiten los errores varias veces, lo cual no es otra cosa que falta de atención. En mi caso tengo en cuenta este esencia cuando me suceden pequeñas distracciones, vasos que “se rompen” (¿alguna vez viste caminar a un vaso, golpearse a sí mismo y quebrarse?”), caídas, y otras señales de que “no estamos allí”.
Pero si la falta de interés es causada por agotamiento físico y mental extremo, podríamos pensar en cambio en Olive.
Aprender es estar presente El creador del karate moderno, Gichin Funakoshi, decía: “Los grandes desastres son causados por pequeñas desatenciones”.
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Más ejercicios para vivenciar:
La segunda atención Hoy te propongo un ejercicio divertido, porque va a multiplicar las posibilidades de interpretación de tu realidad. Para el chamán nunca una silla es solamente una silla, un árbol apenas un árbol, o un pozo nada más que eso. Al abrir la puerta a la segunda atención aprendemos a descifrar el lenguaje de lo simbólico, y activaremos nuestro potencial. Respirá profundamente varias veces. Hacé, mirándote a los ojos en el espejo, el compromiso de que hoy vas a descubrir el significado oculto de todo lo cotidiano. Desde este momento, prestá atención a todo lo que te despierte emociones inesperadas, y describí el hecho en un cuaderno. Al lado, si surge, escribí tu interpretación especial, haciéndote la siguiente pregunta: ¿qué me está queriendo decir esto que pasa, o esto que veo? En unos días te vas a acostumbrar a ver dos o tres explicaciones (¡y hay infinitas!) de cada cosa. Cosas que te enojaban comenzarán a enseñarte y hasta divertirte. ¡Qué disfrutes abriendo las puertas de tu poder interior!
Que la luz entre en nuestra ventana de acuerdo a lo que la dejemos abierta.
Eduardo Londner
Lea más en: El Camino del Chamán Editorial Fultena
Detectives de las Emociones
Integración Terapéutica Fragmento de un trabajo científico de esta brillante terapeuta que radica en Alemania, publicado en exclusiva por FULTENA. El paciente era un niño de seis años de edad quien, al descender del autobús escolar, había sido embestido por un automóvil que marchaba a una velocidad de 60 km/h. La colisión lo había arrojado a unos veinte o treinta metros de distancia causándole una
lesión severa de tronco encefálico y médula espinal en la zona cervical. Al momento de ser ingresado en la clínica, la lectura de su EEG era relativamente normal, y el daño cerebral menor. Sin embargo, no presentaba siquiera reflejo pupilar y por esta razón, se lo había diagnosticado primeramente con síndrome de cautiverio, es decir, desconexión cerebromeduloespinal. A través del tratamiento diario con musicoterapia integrativa, el paciente comenzó a responder a estímulos externos y a recuperar el reflejo respiratorio. Desde esta nueva perspectiva, el diagnóstico primario fue reconsiderado
como lesión medular incompleta en la zona cervical y el equipo médico a cargo decidió llevar a cabo una serie de cirugías estabilizadoras que abrieran posibilidades a un tratamiento posterior de rehabilitación.
La Musicoterapia Integrativa se ofreció como tratamiento complementario durante la fase de hospitalización en la UCI. La elección por este tipo de terapia estuvo basada en el concepto de neuroplasticidad que implica que la capacidad de atención del SNC depende, entre otros factores, de las características específicas de los estímulos externos a los que se lo expone. Por ende, un SNC dañado debería beneficiarse de una estimulación no verbal, estructurada a través de música y sonido. (Scarso, Ezzu 2003) La terapia se presentó como secuencias de tonos, colores, y ritmos más que a través de composiciones musi-
cales complejas. Al ser también una fuente de vibración, el color fue aplicado como parte del tratamiento en correspondencia con ciertos sonidos. Se utilizaron técnicas e instrumentos musicales y no musicales para crear efectos terapéuticos por resonancia: diapasones, lámparas de led de colores cambiantes, técnicas de percusión, uso de la voz y generadores electrónicos de sonido, entre otros. Las piezas musicales utilizadas como música ambiental independientemente de las sesiones fueron algunas compuestas por la músicoterapeuta norteamericana Arden Wilken, y el Concierto en La mayor para piano y orquesta K488 de Mozart, una de las piezas utilizadas con éxito en experimentos del “Efecto Mozart” . Este trabajo mostró resultados positivos al favorecer la evolución del paciente, no sólo estimulando el proceso de comunicación y respuestas físico motoras, sino también promoviendo una pronta reinserción a tareas interactivas, previniendo así el estancamiento durante el período de hospitalización en la UCI.
Haga click en la imagen y lea el trabajo completo
Erica Alio Warr
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Nuevas ciencias de la conducta
PNL y Esencias Florales: El secreto de la suerte “Todo lo que nace proviene necesariamente de una causa; pues sin causa nada puede tener origen” Platón
Cierto es que todos queremos “tener suerte” y cierto también es que pensamos o deseamos que las cosas que queremos vengan solas, por azar o casualidad. Desde la superstición, “Suerte es acertar entre la casualidad y el destino”. Ahora bien: suerte que también podemos expresar como triunfo- en realidad está relacionada a la causalidad y requiere estar preparados para captar las oportunidades (cruce entre el estar preparado y la oportunidad) y también la forma de tomar los hechos, tal como lo demuestra este cuento sufí. “Había una vez un hombre que vivía con su hijo en una casita del campo. Se dedicaba a trabajar la tierra y tenía un caballo para la labranza y para cargar los productos de la cosecha, era su bien más preciado. Un día el caballo se escapó saltando por encima de las bardas que hacían de cuadra. El vecino, que se percató de este hecho, corrió a la puerta de nuestro hombre y le dijo: -Tu caballo se escapó, ¿qué harás ahora para trabajar el campo sin él? Se te avecina un invierno muy duro, ¡qué mala suerte has tenido! El hombre lo miró y le dijo: -¿Buena suerte o mala suerte? Sólo Dios lo sabe. Pasó algún tiempo y el caballo volvió a su redil con diez caballos salvajes con los que se había unido. El vecino al observar esto, otra vez llamó al hombre y le dijo: -No solo recuperaste tu caballo, sino que ahora tienes diez caballos más, podrás 15
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vender y criar. ¡Qué buena suerte has tenido! El hombre lo miró y le dijo: -¿Buena suerte o mala suerte? Sólo Dios lo sabe. Más adelante el hijo de nuestro hombre montaba uno de los caballos salvajes para domarlo y cayó al suelo partiéndose una pierna. Otra vez el vecino fue a decirle: -¡Qué mala suerte has tenido! Tu hijo se accidentó y no podrá ayudarte, tú eres ya viejo y sin su ayuda tendrás muchos problemas para realizar todos los trabajos. El hombre, otra vez lo miró y dijo: -¿Buena suerte o mala suerte? Sólo Dios lo sabe. Pasó el tiempo y estalló la guerra con el país vecino, de manera que el ejército iba por los campos reclutando a los jóvenes para llevarlos al campo de batalla. Al hijo del vecino se lo llevaron por estar sano y al de nuestro hombre se le declaró no apto por estar imposibilitado. Nuevamente el vecino corrió diciendo: -Se llevaron a mi hijo por estar sano y al tuyo lo rechazaron por su pierna rota. ¡Qué buena suerte has tenido! Otra vez el hombre lo miró diciendo: -¿Buena suerte o mala suerte? Sólo Dios lo sabe. Para estar preparándonos y/ó preparados la suerte tiene una hoja de ruta a saber: 1) Compromiso en encontrar respuestas, convertirse en un SER de soluciones y no de problemas. Dicen que “las personas de suerte son fabricantes de soluciones”. • Esencias Vibracionales: Wedding BushWolf - Río Amazonas 2) Aprendizaje: cuando algo falle asimilar
la lección de la experiencia y seguir avanzando en función del propósito. Dicen que “un error reconocido es una victoria ganada”. • Esencias Vibracionales: Chestnud BudIsopogon- Nota La- Lemon 3) Preparación para aprovechar las oportunidades, quien busca la buena suerte la encuentra. Dicen que “la fortuna siempre favorece a la mente preparada”. • Esencias Vibracionales: Morning Glory- Boa Sorte 4) Perseverancia y Audacia para sostener los más diversos desafíos que la vida propone. Dicen que “sólo los audaces y perseverantes llegan a dónde se han propuesto”. • Esencias Vibracionales: Borraja- Mountain Pride-Nota Re-Scotch Broom 5) Fe, teniendo presente que cada uno de nosotros se convierte en lo que piensa de sí mismo. Dicen en PNL: “lo que la mente crea y cree, el corazón lo logra”. • Esencias vibracionales: Angélica SageGentian Trabajar con ejercicios de Planificación de Objetivos tambien es muy importante, y la PNL ayuda. La suerte se crea y atrae con actitud, ideas y acción, aunque sus tiempos no sean los nuestros. Te deseo, entonces... ¡SUERTE!
PNL Master Emilia Albano
LO QUE QUEDO EN EL TINTERO
Gotas Naturales Pequeños comentarios para compartir con los amigos de las terapias naturales. Ideas, consejos, actividades y frases para dejar siempre abierta la puerta del corazón.
El Círculo de las Flores Este hermoso juego que desarrolló la Lic. Dorana Carrera Ortiz, es una forma de trascender el lenguaje para acceder en forma directa a las emociones, y relacionalas con las Flores de Bach. Mediante dibujos llenos de símbolos y colores que acceden a la parte no expresada de lo que sentimos, podemos aprender mucho de nosotros mismos. Nos ofrece aprender jugando y jugar aprendiendo en compañía de una exquisita merienda. El encuentro es el Viernes 23 de Noviembre de 17 a 21 hs. ¡¡¡Reserve su vacante con tiempo!!! www.londner.com.ar
Respirá...sanando Ya ha sido comprobado por medios de la ciencia convencional que la respiración influye en forma dramática sobre los aspectos fisiológicos. Resulta sorprendente que este conocimiento casi no sea aplicado de manera práctica por la mayoría de la gente. A partir de este métido creado por la Lic. Claudia Pérez Gaona basado en la milenaria ciencia del Pranayama, la respiración pasa a ser un aliado en nuestro camino de salud. Ejercicios simples y progresivos que son realizados vivencialmente producen un cambio desde que se comienza a practicar. www.clubdesalud.com
Palabra de Bach: Lo nuevo de Editorial FULTENA Desde la llegada al mundo de las Flores de Bach, en el lejano año de 1936, se han escrito centenares de libros sobre el tema, con excelentes aportes y teorías sobre el uso y posibilidades que brindan estos maravillosos estabilizadores de las emociones que nos regaló la naturaleza. Entre tanta literatura se suele perder la voz de su propio creador, los escritos originales del Dr. Edward Bach. Por eso, “Palabra de Bach”, es un aporte fundamental al tema, ya que rescata sus tres libros: “Cúrate a tí mismo”, “Los 12 Curadores (y otros remedios)”, y el menos conocido “Libérate a tí mismo”. A este se le suman conferencias y artículos que este verdadero maestro del arte de la curación brindó, en los que se incluye su particular mirada, al igual que casos clínicos, y hasta cuentos, cartas y simpáticas observaciones. www.londner.com.ar CLUBDESALUD.com
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