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Fuentes: Notimex, espanol.ninds.nih.gov. Investigación y edición: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría.

Beber tres tazas de café al día podría proteger y alargar la vida

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multivariables de riesgos proporcionales y realizaron una asociación del consumo de café con biomarcadores séricos de función hepática, inflamación y salud metabólica de Nueva York, (Notimex).- Las personas que beben café 521 mil 330 personas participantes.

Al final del verano Al término del estudio de seguimiento, se habían todos los días, incluso si es descafeinado, podrían tener una producido un total de 41 mil 693 muertes entre los voly en invierno vida más larga ya que éste tiene un efecto protector contra untarios, la mayoría de las cuales se produjeron entre los cuando de lose intestinales, casos según una nueva Las más afectadasenfermedades cardiacas in- se presenta no consumidores de café, de acuerdo con los resultados más este padecimiento secuelas permanentes: por este padecimiento vestigación endeja Europa. incapacidad para cerrar El estudio prospectivo implicó a más de medio millón publicados en la revista Annals of Internal Medicine. los ojos, sonreír La tasa de mortalidad por enfermedad digestiva o de personas, sanas y mayores 35 años, en 10 países euo asimetría del de rostro ropeos, quienes fueron monitoreados durante un periodo cardiaca fue menor entre quienes beben café diariamente, Fuentes: Notimex, espanol.ninds.nih.gov. Investigación y edición: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría. de poco más de 16 años para determinar la relación entre tanto en hombres como en mujeres, aunque entre éstas sí el consumo de café y la mortalidad, así como sus posibles se registró un vínculo adverso por enfermedad circulatoria y cerebrovascular, pero positiva en relación al cáncer de causas.

Investigadores de la Agencia Internacional para la In- ovario.

Algunos expertos señalan que es imposible aún devestigación del Cáncer y el Colegio Imperial de Londres, sugieren que una taza extra de café estaría relacionada con un cir con certeza cuál es el efecto protector que el café está menor riesgo de muerte, en particular para enfermedades teniendo en la salud, sin embargo, cabe destacar que los hábitos de consumo de esta bebida sólo fueron evaluados del corazón y los intestinos.

Durante su estudio, los científicos utilizaron modelos una sola vez, por lo que se requieren mayores estudios.

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Miércoles 26 de Julio 2017

Venezuela puede terminar como Nicaragua, Cuba o Siria

Andrés Oppenheimer

l

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a crisis política venezolana se está agravando rápidamente tras el impresionante plebiscito organizado por la oposición para votar en contra del plan del presidente Nicolás Maduro de imponer una Constitución como la de Cuba, y tras la amenaza del presidente Trump de tomar “acciones económicas fuertes y rápidas” contra el régimen venezolano.

Se cuentan unos 100 muertos en las recientes protestas contra el régimen de Maduro. Y el número podría aumentar si Maduro sigue adelante con su plan de convocar una Asamblea Constituyente con delegados elegidos a dedo el 30 de julio. Si Maduro lleva a cabo su plan, la nueva Constitución declararía clausurada la Asamblea Nacional, de mayoría opositora, que fue democráticamente electa en 2015. ¿Qué pasará ahora? Hay cuatro posibles escenarios: - El escenario nicaragüense: una salida democrática, y relativamente pacífica. Tras la masiva consulta popular opositora del 16 de julio, en que más de 7 millones de venezolanos votaron en contra del plan de Maduro para cambiar la Constitución, la comunidad internacional intensifica su presión sobre el régimen venezolano.

Los países latinoamericanos, la Unión Europea y Estados Unidos hacen un anuncio conjunto de que no reconocerán a ningún gobierno venezolano que salga de una Asamblea Constituyente ilegítima, y que condicionarán todos sus futuros contratos petroleros con Venezuela a la aprobación de la actual Asamblea Nacional.

Maduro anuncia que cancelará la votación el 30 de julio para su Asamblea Constituyente, y que celebrará elecciones libres supervisadas internacionalmente el próximo año, tras recibir garantías de que ni él ni sus principales colaboradores irán a la cárcel.

Al igual que ocurrió en las elecciones de 1990 en Nicaragua, la oposición gana, y los altos funcionarios chavistas van a sus casas, o al exilio, sin más derramamiento de sangre.

- El escenario egipcio: un golpe militar.

Maduro convoca su Asamblea Constituyente y cierra la Asamblea Nacional de mayoría opositora. Esta última nombra un gobierno “legítimo” paralelo al de Maduro,

y pasa a la clandestinidad.

Hay una escalada de violencia. El ejército se niega a disparar contra los manifestantes opositores. Un comandante militar arresta a Maduro por violar la Constitución, anuncia la creación de un “gobierno provisional” y promete celebrar elecciones libres en seis meses.

Eso es lo que hizo el general Abdel Fattah el-Sisi en Egipto en 2013. Más tarde consolidó su poder militar, se presentó como candidato y fue electo presidente en unas elecciones muy cuestionadas.

Una variación de este escenario sería que un líder militar tome el poder y cumpla con su promesa de celebrar elecciones libres sin postularse él mismo a la presidencia. Sin embargo, hay pocos ejemplos de ese desenlace.

- El escenario cubano: la consolidación de una dictadura de Maduro. Maduro impone su Constitución al estilo cubano, el gobierno de Trump anuncia un embargo petrolero a Venezuela, el país desemboca en una crisis humanitaria y centenares de miles de refugiados venezolanos se escapan a Colombia, Brasil, Panamá y otros países.

Venezuela se convierte en una nueva Cuba, con una población cada vez más empobrecida y una élite gobernante apoyada por Rusia y China.

- Los escenarios de Libia o Siria: Maduro impone su Constitución totalitaria, y algunos comandantes militares regionales se levantan contra el gobierno central. Hay una fragmentación del país, y Venezuela se desliza hacia una guerra civil.

Mark Schneider, analista del Centro de Estudios Estratégicos e Internacionales de Washington DC, me dijo que el futuro de Venezuela dependerá mucho de si Maduro logra celebrar su farsa constituyente del 30 de julio, y cambia la Constitución.

Para evitar los peores escenarios, “es esencial que la comunidad internacional monte una campaña unificada, aclarándole a Maduro de que no reconocerán a ningún gobierno que salga de su Asamblea Constituyente ilegítima”, me dijo Schneider.

Mi opinión: Estoy de acuerdo. Todos los escenarios venezolanos son malos, pero el menos catastrófico sería uno que se asemeje a las elecciones de Nicaragua de 1990, en que Maduro se vea presionado para celebrar elecciones libres con autoridades electorales imparciales. En cambio, si la comunidad internacional le permite a Maduro seguir adelante con su plan e imponer una Constitución al estilo cubano, es probable que veamos un mayor deterioro, y muchos más muertos.

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Comunidad

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Regresa al Valle el Operativo Estrella Solitaria • En su décimo noveno aniversario

• Comunidad adquiere servicios de salud gratuitos Diana Grace Partida Edinburg.- El Jefe del Departamento de Servicios Humanos y de Salud del Condado de Hidalgo, Eddie Olivares, manifestó que ya se encuentra en marcha uno de los esfuerzos más importantes en la región para proveer atención médica gratuita a la comunidad del sur de Texas, ”La Operación Estrella Solitaria”, la cual se está llevando a cabo desde este pasado lunes y hasta el próximo viernes 28 de julio.

Desde muy temprana hora cientos de personas se reunieron en los diversos puntos de atención dispuestos a recibir servicios médicos, como exámenes de presión arterial, pruebas de detección de diabetes, exámenes de los oídos, dentales y de la vista, además de vacunas y exámenes físicos para la escuela, entre otros servicios médicos.

Olivares destacó que se trata de una gran esfuerzo de colaboración conjunta entre los socios locales, estatales, federales y privados, incluyendo el Condado de Hidalgo, el

Son más de 300 pares de lentes los que se entregan diariamente.

Departamento de Servicios Estatales de Salud, las Fuerzas Militares de Texas, el Servicio de Salud Pública de Estados Unidos, “Remote Area Medical Volunteer Corps”, PSJA ISD

y La Joya ISD, y los departamentos de salud del condado de Hidalgo, Cameron, además de todas las escuelas, tanto la de Medicina de UTRGV, la de enfermería del South Texas College, así como las vocacionales.

“Miles de personas reciben asistencia para diferentes áreas de salud, incluso para muchas de ellas es la única oportunidad que tienen al año de estar frente a un médico”, aseveró Olivares.

“Este año aquí en el Condado de Hidalgo solamente estamos ofreciendo dental y vista en el campus de San Juan, ya que la otra compañía que nos apoyaba se tuvo que ir a ofrecer los servicios en el condado de Cameron”, explicó.

Indicó que “se va a estar hasta el jueves operando de 8:00 horas a 16:00 horas y el viernes de 8:00 horas a 14:00 horas”.

Entre los servicios más solicitados se encuentra la atención dental y la oftalmológica, por lo que debido a la gran demanda de ambos, solamente se le permite a un paciente elegir por uno u otro.

Por su parte el Sargento Gregory Hilich, de la Guardia Estatal de Texas, explicó que para ellos este evento, no sólo ayuda a las familias que lo necesitan, sino que también les ayuda a preparar a los equipos y socorristas, a enfrentar una situación de emergencia o desastre natural.

“Este evento nos sirve como simulacro en caso de una contingencia mayor”, dijo Hilich.

Víctimas de asfixia en Texas pagarían cinco mil 500 dólares por cruce Por Francisco Trujillo. Enviado

San Antonio, (Notimex).- Inmigrantes indocumentados que sobrevivieron al sofocamiento en la caja de un tráiler en Texas, en donde murieron por asfixia una decena de personas y otras 30 resultaron afectadas, dijeron que pagarían cinco mil 500 dólares a cambio de ser transportados a Estados Unidos.

En una denuncia criminal ante una Corte Federal, el sobreviviente identificado con las siglas JMMJ relató a agentes especiales de la División de Investigaciones Internas (HSI) de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE) que se dirigió a Nuevo Laredo, Tamaulipas, para ser llevado a San Antonio, Texas.

Entrevistado por los agentes en el hospital donde recibe atención médica, JMMJ, oriundo del central estado mexicano de Aguascalientes, dijo que una vez que llegara a San Antonio, tenía que pagar cinco mil 500 dólares a los contrabandistas.

Añadió que esperó con un grupo de 28 personas hasta las ocho de la noche del día fijado, que no fue precisado, para ser contrabandeado a través del río Bravo hacia Estados Unidos.

De acuerdo con el documento escrito por el agente especial del HSI, James Lara, el inmigrante fue notificado por los traficantes que gente ligada al grupo criminal de Los Zetas le cobrarían 11 mil pesos mexicanos (unos 600 dólares) por protección, y mil 500 pesos más (unos 83 dólares) por el tubo inflable o balsa para cruzar el río en

esa zona.

El dinero fue recabado y el grupo cruzó el río en balsas en tres diferentes viajes, y una vez en Estados Unidos, los inmigrantes caminaron hasta el siguiente día.

Hacia las nueve de la mañana de ese día, su grupo fue recogido por un vehículo Chevrolet Silverado y conducido al tráiler en el que se produjo luego el percance.

El inmigrante dijo que su grupo fue el último de uno mayor que ya se encontraba dentro de la caja del tráiler, donde estimó que habría unas 70 personas en total. Se le dijo que subiera y que sería transportado más tarde ese mismo día.

Relató que cuando los traficantes cerraron la puerta, el interior del tráiler se oscureció. Precisó que el lugar ya se encontraba caliente, y que no se les proveyó de agua ni alimento.

La gente dentro del camión hizo ruido para llamar la atención, pero nadie respondió, comentó.

Después, alrededor de las nueve de la noche del sábado pasado, alguien abrió la puerta trasera del tráiler para informarles que ya se irían, y dio a cada grupo de inmigrantes una cinta de color diferente para que los diversos contrabandistas que los esperarían en su destino pudieran identificarlos.

El hombre también les dijo que el tráiler tenía refrigeración y que no se preocuparan por el viaje.

El indocumentado relató que durante la primera hora de viaje, todos parecían estar bien. Después, varias personas comenzaron a tener problemas para respirar y algunas se desmayaron, por lo que comenzaron a

golpear las paredes del tráiler y hacer ruido para llamar la atención del chofer.

Sin embargo, dijo que el conductor nunca se detuvo, por lo que la gente hizo un hoyo en la pared del tráiler para tener ventilación, y se turnaron para respirar por ese orificio.

Al llegar a San Antonio, el conductor frenó con violencia y la gente cayó dentro de la caja del camión, porque estaba muy débil.

Las puertas traseras se abrieron y la gente comenzó a abalanzarse a la salida.

El inmigrante precisó que seis camionetas deportivas negras estaban esperando a la gente en el lugar. Las camionetas se llenaron en cuestión de minutos y se fueron del lugar, sin que viera quién abrió las puertas del camión, ni quién era el chofer del tráiler.

Otro inmigrante, identificado con las siglas A.L.V que era atendido en un hospital, fue entrevistado también por agentes especiales del HSI. Este segundo declarante precisó que viajaba con siete familiares y que su destino era San Antonio, Texas. Dijo que su grupo tenía 24 personas y que había estado en una casa en Laredo, Texas, por 11 días.

Dijo que cuando su grupo llegó al tráiler ya había como 70 personas dentro del camión y que estaba muy caliente adentro.

Un tercer inmigrante entrevistado por agentes del HSI, identificado con las siglas H.L.C, conducido a un hospital, relató que viajaba con su hermano y que cruzaron a través de Laredo, Texas.

Comentó que pagó 60 mil pesos por la porción mexicana de su viaje hacia Estados Unidos y que viajaron alrededor de un

San Antonio, James Mathew Bradley, el conductor del tráiler donde murieron asfixiados una decena de inmigrantes indocumentados, quien compareció ante un juez federal en San Antonio, Texas. NOTIMEX día antes de llegar al tráiler. Indicó que él y su hermano se dirigían a Minnesota. El inmigrante dijo que había entre 180 y 200 personas dentro del camión cuando ellos llegaron ahí.

Los testimonios de los inmigrantes fueron recabados para apoyar la denuncia penal en contra del conductor del camión James Mathew Bradley, de 60 años de edad.

Bradley fue formalmente acusado de un cargo de contrabando de extranjeros con resultado de 10 muertes, lo que podría conducirlo a la cadena perpetua e incluso la pena de muerte.

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Comienza la preparación para el regreso a clases • Ciudades, distritos y comercios se unen para ayudar a la economía familiar diana Grace Partida mcallen.- a tan sólo unas pocas semanas para el inicio del año escolar, los padres de familia podrán aprovechar las diversas ferias de regreso a clases organizadas por diversas ciudades, distritos y comercios, con la finalidad de ayudar a las familias a tener un excelente regreso a clases.

MISSION La cuarta Fiesta anual de Regreso a la Escuela, que se celebrará el jueves 3 de agosto, de 6-8 p.m, en el gimnasio de la Preparatoria mission Veterans memorial, proporcionará más de 2 mil mochilas llenas de útiles escolares para los estudiantes de mission CiSd. Los asistentes también podrán aprovechar cortes de cabello gratuitos, inmunizaciones de bajo costo y exámenes físicos deportivos y de visión gratuitos y acceso a otros servicios del distrito y de la comunidad.

“El año pasado, entregamos más de 2,200 mochilas a los estudiantes de los diferentes planteles del distrito, por lo que esperamos poder donar más este año”, expresó Craig Verley, director de relaciones públicas y marketing.

“Gracias a la generosidad de nuestras comunidades y empresas locales, vamos a ser capaces de proporcionar aún más mochilas con útiles este año. algo que hace a este evento tan especial es

la participación directa de las ciudades de mission, alton, y Palmhurst, pero sobre todo, el poder ayudar a mitigar el gasto del regreso a clases de muchas de las familias de nuestros estudiantes”, finalizó el portavoz.

MCALLEN La Feria anual de Regreso a Clases de mcallen iSd se llevará a cabo los días 8 y 10 de agosto. durante el evento se proveerán mochilas gratis con materiales escolares a los alumnos que estén registrados dentro de este distrito, conforme se agoten existencias.

También se realizarán exámenes físicos para deportes, exámenes de salud (asma, diabetes, presión arterial) e inmunizaciones, por lo cual los padres de familia deberán llevar la tarjeta de vacunación.

El costo de las vacunas para niños de hasta 18 años, si no están asegurados, es de $5 dls, mientras que para adultos mayores de 19 años, si no están asegurados, tendrán un costo de $10 dls.

La primera feria, programada para el 8 de agosto, de llevará a cabo en la Secundaria Brown, ubicada en el 2700 S. Ware Rd, de 3-6 p.m. La segunda feria será el jueves 10 de agosto en la Escuela Secundaria de León, localizada en el 4201 n. 29th St., en el mismo horario.

PHARR diversos comercios de la

Ciudades, distritos y miembros de la comunidad se unen para el regreso a clases

localidad están uniendo esfuerzos para traer una gran feria de regreso a clases, este próximo 9 de agosto en el Boggus Ford Events Center de Pharr, localizado en el 3000 n Cage a partir de las 10am. durante el evento, se estarán realizando exámenes de azúcar, presión arterial y visión sin costo; además se contará con diversos invitados especiales que abordarán temas sobre nutrición, educación y salud.

Habrá una gran barra de entretenimiento con música en vivo, payasos, zumba y muchas sorpresas más, además de la entrega de materiales escolares por cortesía de múltiples patrocinadores. La entrada es libre y no se requiere estar inscrito en algún distrito en particular.

DISTRITO ESCOLAR PHARR-SAN JUAN-ALAMO adicionalmente, el distrito Escolar de Pharr-San Juan-alamo (PSJa) llevará a cabo la expo de regreso a clases el próximo 10 de agosto, de las 10:00 de la mañana a las 4:00 de la tarde.

Para facilitar la información a los padres de familia sobre las escuelas, programas, actividades extracurriculares y demás servicios que tienen que ofrecer, se llevarán a cabo en todas las preparatorias del distrito.

“Esto se está realizando con el objetivo de que los padres de familia se tengan que evitar largos recorridos y aglomeraciones”, informó arianna Vázquez-Hernández, oficial de Relaciones Públicas de PSJa. “Los padres tendrán la oportunidad de platicar y conocer a los directores y otros empleados del distrito escolar y se estarán registrando para recibir acceso al sistema donde podrán ver las calificaciones de sus hijos, faltas y todo el reporte de actividades”, dijo Vázquez-Hernández.

“También se registrarán a sus hijos para el próximo año escolar, además de poder recibir las vacunas y otros servicios de salud a un bajo costo”, agregó.

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Realizan exitosa feria de trabajo Diana Grace Partida

Pharr.- Más de mil 600 personas se reunieron en el Boggus Ford de Pharr, ubicado en el 3000 N Cage, con la ilusión de encontrar algún puesto laboral, gracias a la feria de empleo realizada por la Corporación de Desarrollo Económico de Pharr (EDC) en unión con Workforce Solutions.

“Esta es la tercera “RGV Job Fair” que realizamos en conjunto con el EDC de Pharr, en donde contamos con la presencia de más de 75 empresas nacionales, regionales y locales, ofreciendo cientos de vacantes en todo el Valle”, expresó Mike González, Especialista en Comunicaciones de Workforce Solutions.

“El objetivo es tratar de acercar a los empleadores con los posibles candidatos, ya que queremos que los trabajos se queden aquí

Mike González, Especialista en Comunicaciones de Workforce Solutions. en el Valle, y no tengan que irse a otras ciudades en búsqueda de oportunidades”, afirmó.

Por su parte, el Director

Ejecutivo del EDC de Pharr, Victor Pérez manifestó que la respuesta ha sido magnifica; desde que abrieron las puertas cientos de personas

Construyen nuevo comercio en Pharr Diana Grace Partida

Pharr.- Más y mejores comercios están llegando día a día a la ciudad de Pharr, y para prueba de ello, la Corporación para el Desarrollo Económico llevó a cabo la inauguración de la construcción de lo que será el primer Murphy USA de Pharr, un negocio que of-

recerá grandes descuentos para el abastecimiento de combustible de vehículos y a su vez cuenta con una tienda de conveniencia.

Adnan Qureshi, Gerente de Distrito de Murphy USA, agradeció a la Corporación para el Desarrollo Económico de Pharr, por todas sus atenciones y por el apoyo en la realización de

este proyecto.

Qureshi manifestó que esta nueva locación promete grandes éxitos, tal como lo refleja la ciudad de Pharr.

La nueva tienda estará localizada en el 1107 S. Jackson, y se unirá a la cadena que cuenta con ya 23 tiendas en todo el Valle.

Inauguran la construcción del primer Murphy USA de Pharr.

Infinidad de empresas, ofrecieron una gran gama de ofertas laborales a todos los niveles. ya estaban en fila esperando encontrar una oportunidad laboral.

“Según los primeros reportes de la mañana, ya hemos recibido cerca de mil 600 aplicantes, eso sin con-

tar todos aquellos que vendrán por la tarde” declaró.

“Esto es un claro indicador de que estamos contribuyendo de manera efectiva como EDC, al ofrecer buenas oportunidades

laborales a nuestra comunidad que las necesita y a la misma vez promoviendo los negocios de nuestra localidad, para que tengan el personal que requieren para trabajar”, finalizó Pérez.

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una probada violenta a CdmX

José Luis B. Garza Para quienes tenemos ocasionalmente la oportunidad de viajar a la ciudad de méxico, dF, o actualmente CdmX, no podemos menos que tener la impresión, cuando

nish t dia

menos en el centro histórico y en las áreas turísticas o de negocios que solemos visitar los provincianos, que existe seguridad en esta urbe todo dinamismo que ofrece, además, múltiples opciones gastronómicas y de entretenimiento, aún con modestos presupuestos.

En alguna ocasión en que este redactor llegó a la capital mexicana acompañado de familiares, algunos de ellos que no iban con frecuencia a la capital mexicana, no dejaron de mostrar su asombro ante la actividad que la ciudad registra, sobre todo en el centro histórico aún a avanzadas horas de la noche, algo que se ha perdido en muchas de las ciudades de los estados azotados por la violencia. Eso ha permitido que esta enorme ciudad logre captar anualmente grandes ingresos producto del turismo, de negocios, religiosos o de placer que dan fuerza económica a este lugar asiento de los poderes nacionales.

Pues bien. La capital del país tuvo una

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pequeña probada de lo que en muchos estados se padece como consecuencia de la inseguridad y delincuencia organizada. aún no salen los capitalinos de su estupor, producto de las acciones que se llevaron a cabo en la delegación Tláhuac, donde en un operativo de la marina para aprehender a un líder criminal, se produjeron reacciones de los delincuentes que dieron como saldo muertos, bloqueos e incendios, situaciones que ya viven Tamaulipas, Guerrero, Sinaloa y otros estados.

La buena: al parecer, las áreas de conflicto no están ubicadas exactamente en los lugares predilectos de los paseantes, personas de negocios y políticos que visitan con frecuencia, y por diferentes razones, este territorio en el que parece que no se ponen de acuerdo si es cártel o no es cártel lo que opera como delincuencia organizada en Tláhuac y otras delegaciones.

A final de cuentas y de eso pueden dar testimonio muchas entidades en el país, no

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importa si son narcomenudistas, productores o procesadores de droga, los efectos en la inseguridad son igualmente perjudiciales para la comunidad en que operan.

Hasta qué punto estas manifestaciones del crimen organizado en las tierras donde tiene su asiento la máxima secretaría encargada de la seguridad nacional como es la de Gobernación, encabezada por miguel angel osorio Chong, será más sensible a lo que ocurre en muchas partes de la geografía nacional y sean capaces de implementar mecanismos u operativos (Si aún es posible) que puedan mitigar la ola de violencia que sacude a muchas partes del país dentro de las que se encuentran comprendidas, desafortunadamente, algunas áreas fronterizas tamaulipecas.

La ciudad de méxico es la capital del país, también residencia oficial del presidente de la República. ¿Estamos ante una escalada violenta y delincuencial que ya llegó hasta la ciudad sede de los poderes nacionales? ojalá y lo que siga sea una acción gubernamental que dé indicios de que la inseguridad va a ser frenada… y no sólo en CdmX.

inauguran Clínica de medicina Familiar de Knapp y uTRGV 801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501

n, TX 78501 Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832 ax. (956) 631 0832 mercedes.- El Centro médico Knapp tantino Burgazzi, miguel a. Sánchez Rivas, y la universidad de Texas del Valle del Río Carolina Gómez de Ziegler y marita del PiGrande inauguraron su nueva clínica colab- lar Sánchez Sierra marino. orativa de medicina Familiar. durante la ceremonia, el presidente de El programa de residencia, el prime- la uTRGV, Guy Bailey, manifestó que el nuero de su tipo en el “mid-Valley”, se ubicará vo programa de residencia y la clínica cumen el edificio de 13 mil 800 pies cuadrados plen varias de las misiones centrales de la en la esquina noroeste de la autopista 83 y universidad, como la creación de alianzas north mile 2 West Road. La ciudad de mer- con hospitales del área y la expansión de la cedes donó la tierra a Knapp para la clínica. atención médica en todo el Valle. además de realizar rotaciones en el “El nuevo programa de residencia y Centro médico Knapp, los residentes tam- la clínica también permitirán a la Escuela bién verán pacientes en esta nueva clínica, de medicina de la uTRGV continuar con su que se espera que abra a finales de agosto, visión de ser un catalizador para expandir bajo la dirección del dr. miguel Tello, direc- la atención médica en el Valle”, declaró el tor del programa asociado del Centro médi- dr. John H. Krouse, decano de la Facultad co Knapp / uTRGV. de medicina.

El equipo de residentes inaugural de "Queremos que la gente obtenga toda medicina familiar está conformado por la atención médica que requiere“, añadió Eddy Berges, diego moreno, Eliana Cos- Krouse.

o U.S.A.

El Periódico U.S.A.

Funcionarios de la Universidad de Texas Río Grande Valley, el Centro Médico Knapp y la comunidad celebraron la inauguración de la nueva Clínica de Medicina Familiar de Knapp /UTRGV.

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Por su parte, Rene J. López, CEo de Knapp medical Center, indicó que este programa representa una expansión de la educación médica en el “mid-Valley”.

"El programa de residencia de práctica familiar de Knapp / uTRGV ayudará a crear más oportunidades en esta región para aquellos que deseen recibir capacitación como médicos de medicina familiar". "además, los componentes educativos y clínicos de este proyecto serán grandes activos para toda esta área, gracias a nuestra asociación con la Escuela de medicina del Valle del Río Grande de la universidad de Texas, la Ciudad de mercedes y el Knapp Community Care Fundation”, concluyó López.

permanente. Conoce qué la provoca, cuándo actuar y sus consecuencias.

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SALUD

Golpes

¿QUÉ ES?

Generalmente traumas por caídas o accidentes vehiculares.

La parálisis facial periférica es un trastorno del nervio (llamado facial o séptimo par craneano) que controla el movimiento de los músculos de la cara; al comprimirse afecta el movimiento de los ojos, y las áreas Cambios Publicación del ganadora premio José Martí de la NAHP 2010, 2013 y bruscos 2015 maxilar ydel la mandíbula.

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Pasar de sitios calurosos a muy fríos.

Qué causa la

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Infecciones

Golpes

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La parálisis facial periférica es un trastorno del nervio (llamado facial o séptimo par craneano) que controla el movimiento de los músculos de la cara; al comprimirse afecta el movimiento de los ojos, y las áreas del maxilar y la mandíbula.

Cambios bruscos de temperatura Pasar de sitios calurosos a muy fríos.

Infecciones ¿QUÉ ORIGINA LA PARÁLISIS FACIAL? Golpes Generalmente traumas por caídas o accidentes vehiculares.

Bacterias (en garganta y oídos) y virus (como herpes) que causan inflamación alrededor del nervio.

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Fuentes: Notimex, espanol.ninds.nih.gov. Investigación y edición: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría.

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Alteraciones motoras, no sensitivas

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multivariables de riesgos proporcionales y realizaron una asociación del consumo de café con biomarcadores séricos de función hepática, inflamación y salud metabólica de Nueva York, (Notimex).- Las personas que beben café 521 mil 330 personas participantes.

Al final del verano Al término del estudio de seguimiento, se habían todos los días, incluso si es descafeinado, podrían tener una producido un total de 41 mil 693 muertes entre los voly en invierno vida más larga ya que éste tiene un efecto protector contra untarios, la mayoría de las cuales se produjeron entre los cuando de los casos Las más afectadasenfermedades cardiacas e intestinales, según una nueva in- se presenta no consumidores de café, de acuerdo con los resultados más este padecimiento secuelas permanentes: por este padecimiento vestigación endeja Europa. incapacidad para cerrar El estudio prospectivo implicó a más de medio millón publicados en la revista Annals of Internal Medicine. los ojos, sonreír La tasa de mortalidad por enfermedad digestiva o de personas, sanas y mayores 35 años, en 10 países euo asimetría del de rostro cardiaca fue menor entre quienes beben café diariamente, ropeos, quienes fueron monitoreados durante un periodo Fuentes: Notimex, espanol.ninds.nih.gov. Investigación y edición: Julia Castillo. Arte y Diseño: Alberto Nava Consultoría. de poco más de 16 años para determinar la relación entre tanto en hombres como en mujeres, aunque entre éstas sí el consumo de café y la mortalidad, así como sus posibles se registró un vínculo adverso por enfermedad circulatoria y cerebrovascular, pero positiva en relación al cáncer de causas.

Investigadores de la Agencia Internacional para la In- ovario.

Algunos expertos señalan que es imposible aún devestigación del Cáncer y el Colegio Imperial de Londres, sugieren que una taza extra de café estaría relacionada con un cir con certeza cuál es el efecto protector que el café está menor riesgo de muerte, en particular para enfermedades teniendo en la salud, sin embargo, cabe destacar que los hábitos de consumo de esta bebida sólo fueron evaluados del corazón y los intestinos.

Durante su estudio, los científicos utilizaron modelos una sola vez, por lo que se requieren mayores estudios.

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Miércoles 26 de Julio 2017

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Calidad de la alimentación impacta en la salud del cerebro

Una mala alimentación incide en el estado del cerebro, el cual instrumenta todas las funciones mentales, por lo que un descuido en su salud podría reflejarse en algún padecimiento periférico y provocar problemas de deterioro cognitivo leve y en caso extremo Alzheimer, demencia vascular y padecimiento asociado a la malnutrición.

(Notimex).- La calidad en la dieta alimenticia impacta la salud cerebral y las funciones cognitivas a nivel vascular, así como en enfermedades mentales que se manifiestan en la edad adulta, alertó la investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), Kioko Rubí Guzmán Ramos.

En un comunicado, explicó que nunca se piensa en la condición del encéfalo, como sí se hace con otros órganos, debido al desconocimiento de que una nutrición deficiente por años o décadas puede generar diversos padecimientos.

Señaló que una mala alimentación incide en el estado del cerebro, el cual instrumenta todas las funciones mentales, por lo que un descuido en su salud podría reflejarse en algún padecimiento periférico y provocar problemas de deterioro cognitivo leve y en caso extremo Alzheimer, demencia vascular y padecimiento asociado a la malnutrición.

Destacó la importancia de que el órgano es el orquestador del cuerpo, ya que no sólo modula la respiración, el ritmo cardíaco, las funciones motoras,

la liberación de hormonas para que los niños se desarrollen y crezcan, “sino que hace ser lo que somos como personas, nos da la identidad y posibilita las interacciones sociales”.

Por ello, la investigadora consideró imprescindible llevar un estilo de vida saludable desde la infancia, erradicar o disminuir el consumo de alimentos con una alta carga calórica proveniente de carbohidratos y grasas e incluir en la dieta proteínas, frutas y vegetales, además de evitar el sobrepeso y la obesidad, así como el estrés.

Es fundamental además potenciar el conocimiento, por lo que se deben realizar actividades mentales y físicas de manera regular, a fin de alcanzar niveles de grasa corporal saludables que generen el aumento de la circulación sanguínea y la eliminación de neurotoxinas.

Guzmán Ramos ejemplificó que existe una posible relación entre el Alzheimer y la diabetes, hecho que muestra los resultados de una desnutrición para ese órgano.

De los enfermos con Alzheimer, 80% presenta algún problema en el metabolis-

mo de la glucosa, ya sea en estado prediabético o con diabetes declarada, y 98 por ciento tiene un origen no genético, multifactorial (exposición ambiental, estilo de vida y comida) “de ahí que uno de los factores para que se presente la enfermedad es la dieta”, aseguró.

El exceso de una ingesta hipercalórica ocasiona menos contactos neuronales, decrecimiento de las proyecciones y prolongaciones dendríticas, como la reducción en el tiempo de vida de las neuronas para almacenar y procesar información de la memoria implícita, aprendida a través de la repetición, detalló.

Incluso, expuso que los problemas de conducta en niños (déficit de atención) pueden reducirse con base en una nutrición basada en Omega 3, como pescados grasos, vegetales y semillas, entre otros alimentos.

Cambiar el estilo de vida implica transformar el comportamiento que propician la inactividad, el sedentarismo y una alimentación insuficiente, por hacer ejercicio, tener una dieta balanceada y sostener interacciones sociales para evitar el mal funcionamiento del cerebro, añadió la especialista.

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el peor aliado de la piel El Periódico U.S.A. Spanish Print Media

801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832

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“

les, colágeno y fibras elásticas, explicó.

Por Carlos Trejo Serrano Se estima que cada año mueren casi (Notimex).- El consumo de cigarro provoca el envejecimiento prematuro de seis millones de personas en el mundo por la piel, debido a la cantidad de sustancias el cigarro y, según datos de la Organización derivadas de los hidrocarburos que con- Mundial de la Salud, 100 mil niños de entre tiene, aseguró Gabriela Frías Ancona, espe- 12 y 15 años de edad prueban su primer cigarrillo cada día. cialista del Centro Médico ABC. La nicotina, su principal sustancia acti“La piel es una chismosa” porque evidencia todos los problemas de salud que va, ocasiona una adicción casi inmediata en puede tener una persona, comentó la coor- la mayoría de los consumidores primerizos, dinadora de Dermato Oncología de dicho por lo que de continuar el aumento de funosocomio, al referirse que quienes fuman madores, en 2030 podría incrementarse a ocho millones la cifra de muertes relaciomuestran una “piel muerta o acartonada”.

Comentó que los fumadores suelen nadas por año, advirtió el organismo intertener una piel seca, pálida, áspera, de color nacional.

La especialista indicó que en los últiverdosa y surcada por arrugas, en especial mos años ha cambiado el panorama de los alrededor de los labios y ojos por fruncir o consumidores, pues el incremento de mucontraer para su consumo.

El fruncir la boca produce una cantidad jeres fumadoras es notable y a edades cada de arrugas que después son muy difíciles de vez más tempranas, lo cual ha evidenciado borrar, insistió la doctora, quien señaló que un aumento de los efectos negativos de la esos daños son ocasionados por el calor del piel en ese sector de la población, subrayó humo y las sustancias tóxicas del filtro del en entrevista con Notimex.

No obstante, Frías Ancona dijo que el tabaco: benzopireno, benceno y butano, enprohibir el cigarro en lugares públicos o tre otras.

De acuerdo con la Sociedad Americana cerrados ha ayudado, pero debe hacerse del Cáncer, el humo del tabaco contiene énfasis en los daños a través de la difusión miles de sustancias químicas y entre ellas de información.

Dejó en claro que no basta con dishay al menos 70 que se sabe causan cáncer. minuir el consumo, sino que es necesario Frías Ancona refirió que las sustancias nocivas del humo son también responsables dejarlo por completo porque hay posibilide que los dedos y las uñas se tiñan de un dad de revertir los problemas de salud que color amarillento. “Las uñas de los pies se éste genera en las personas.

“El mejor médico está en el refrigerengrosan y toman esa tonalidad, por lo que todo mundo lo confunde con onicomicosis”, ador”, apuntó la doctora, al añadir que es ahí: donde puede obtenerse una ingesta de Tamaño 1/2 pag. expuso.

Esos problemas suceden porque re- frutas y verduras para aprovechar sus vitapor lo que no es necesario consumir duce la cantidad de flujo sanguíneo Código que minas, : JIMCO 1/2 pag. o aplicar productos sintetizados o dermollega a la piel y, en consecuencia, hay una cosméticos para cambiar la apariencia de falta de oxígeno y otros nutrientes esenciala piel.

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Uso de cotonetes o pasadores puede causar infecciones en los oídos (Notimex).- Debido a que las infecciones en el oído medio se presentan con mayor frecuencia en la infancia, los padres de familia deben evitar el uso de hisopos o pasadores porque empujan la cera hacia partes más internas, donde se adhiere y causa un tapón.

De acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social, las otitis se presenta frecuentemente en los niños de seis a 36 meses de edad.

Se calcula que a los cinco años, más del 90 por ciento de los infantes habrá sufrido algún episodio de infección en el oído y un 30 por ciento de ellos, la presentará de forma recurrente.

Lo más común es que la infección sea causada por bacterias como el Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae o la Moraxella catarrhalis, precedi-

da habitualmente por un evento viral tres o cuatro días antes. La otitis viral se produce por el virus adenovirus, rinovirus, coxsackie o mixovirus.

Los niños con otitis presentan dolor intenso que les provoca llanto continuo, suelen tocar o rascarse el oído afectado de forma insistente, irritabilidad y en casos severos, fiebre, falta de sueño y apetito.

De no atenderse oportunamente una infección de oído, se pueden presentar algunas complicaciones como secreción o pus, problemas para oír y disminución de la audición.

Otras complicaciones pueden ser la mastoiditis, es decir, cuando la infección se propaga al hueso que se encuentra detrás de la oreja, parálisis facial o meningitis, debido a la cercanía con el cerebro.

Es importante evitar que los niños estén en contacto con el humo del cigarro y acudir a valoración médica en caso de tener infecciones recurrentes.

Se exhorta a los padres a enseñarles a no introducir objetos en sus oídos y secar ambos oídos después de salir de la alberca o del mar.

Para mantener los oídos limpios, basta con pasar la esquina de una toalla o de una gasa humedecida por el pabellón auditivo, sin frotar y sin olvidar la parte de los pliegues detrás de las orejas.

Destacó la importancia de no medicar a los infantes sin consultar al médico, porque puede esconder los síntomas de la infección, retardando el tratamiento oportuno.

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Miércoles 26 de Julio 2017

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Vida y Salud Dra. Aliza Lifshitz

• Dormir lo suficiente: vital para los adolescentes Se quedan hasta muy tarde frente a la televisión o a la computadora robándole horas al sueño. ¡Una pésima costumbre! Los adolescentes que no duermen suficiente durante la semana escolar no sólo están más irritables y somnolientos al día siguiente, según indican los CDC (Centros para la Detección y Control de Enfermedades), también tienen más probabilidades de involucrarse en actividades riesgosas. Varios estudios vinculan la falta de sueño con hábitos de salud. Los investigadores detectaron que los estudiantes de secundaria que durmieron menos de ocho horas durante los días de escuela se mostraron más propensos a beber alco-

hol, a fumar y pensar en el suicidio, además de fumar marihuana, participar en actividades sexuales, y hasta involucrarse en peleas. Todo debido a que la falta de sueño disminuye la capacidad de los adolescentes de comprender las consecuencias de las actividades riesgosas y aumenta su susceptibilidad a las presiones de grupo. ¿Tiene hijos adolescentes? No es fácil, pero trate de seguir las recomendaciones de la National Sleep Foundation: los niños entre las edades de 10 y 17 deben dormir de 8.5 a 9.25 horas diarias.

Desafortunadamente, según informan los CDC, casi un 70% de los estudiantes de secundaria duerme mucho menos que eso. Tome cartas en el asunto y anime a su hijo a dormir lo suficiente. Su salud y su comportamiento

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son dos poderosas razones para hacerlo.

• La importancia de la vacuna contra el sarampión Después de examinar los datos de un brote de sarampión en 1990 en California, unos investigadores encontraron que los bebés que contraen el sarampión antes de que los vacunen tiene un riesgo de uno en 609 de contraer panencefalitis esclerosante subaguda. Esta complicación puede matar a los niños varios años después de que contrajeron el sarampión.

Previamente se pensaba que las posibilidades de que se desarrollara la panencefalitis esclerosante subaguda era de un caso en 1,700.

Esto se había basado en un estudio realizado en Alemania en niños menores de cinco años. Otra razón para vacunar a todos los niños, a menos de que haya una verdadera contraindicación médica como una alergia a la vacuna. Para videos, reportes gratuitos y más información, visite www.

VidaySalud.com.

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Comer un huevo al día favorecería el crecimientoElenPeriódico niños desnutridos U.S.A. Spanish Print Media

801 E. Fir Ave. McAllen, TX 78501 Tel. (956) 631 5628 • Fax. (956) 631 0832

Chicago, (Notimex).- El consumo de un huevo al día, bien cocido, podría ayudar a los bebés desnutridos a crecer a una altura sana, ya que contiene una rica combinación de nutrientes que favorece el crecimiento, sugiere una investigación estadounidense.

Los dos primeros años de vida son fundamentales para el crecimiento y el desarrollo de los niños, así que una mala nutrición perjudica ambos procesos; sin embargo, cualquier retraso es en gran medida reversible.

Un equipo de investigadores estadounidenses, dirigidos por Lora Lannotti de la Universidad de Washington en Saint Louis, llevaron a cabo un estudio aleatorio durante seis meses en áreas rurales de Ecuador para determinar si los nutrientes del huevo impulsarían el crecimiento de los bebés desnutridos.

La población bajo estudio eran 160 niños de entre seis y nueve meses de edad, divididos en dos grupos, en uno de ellos los bebés fueron alimentados con un huevo diario durante seis meses y en el otro sólo monitoreados para comparar.

En el transcurso de la investigación, los investigadores visitaron a las familias de los menores todas las semanas para asegurarse de que se apegaban al plan de estudio y comprobar si alguno de los pequeños presentaba algún problema o efecto secundario, incluyendo alergia al huevo.

Al término de los seis meses, los especialistas midieron y pesaron a los bebés y observaron que 47 por ciento de los niños alimentados con un huevo al día registró un

La yema como la clara de un huevo son ricas en nutrientes pues Tamaño están llenas de proteínas; vitaminas D, B6 y B12; minerales como Código zinc, hierro, fósforo y cobre, así como ácidos grasos esenciales como el colesterol.

Fecha

crecimiento significativo en comparación con los del grupo de control.

Los bebés que recibieron los huevos resultaron estar más altos y pesados que los otros menores, los cuales también comieron huevo pero de manera esporádica.

“Los huevos son una buena fuente de nutrientes para el crecimiento en los niños pequeños. Tienen el potencial de contribuir a reducir el retraso en su crecimiento”, afirma Lannotti en un artículo publicado en la revista especializada Pediatric.

“Nos sorprendió lo efectivo que es, y además es genial porque es muy asequible y accesible para las poblaciones que son especialmente vulnerables al hambre o la deficiencia nutricional”, agrega.

Tanto la yema como la clara de un huevo son ricas en nutrientes pues están llenas de proteínas; vitaminas D, B6 y B12; minerales como zinc, hierro, fósforo y cobre, así como ácidos grasos esenciales como el colesterol.

Todos esos son nutrientes esenciales para el crecimiento y salud de los niños, así que los huevos pueden hacer una contribución útil a los bebés, quienes necesitan una gran cantidad de nutrición pero sus estómagos son pequeños y no pueden adaptarse a la cantidad de comida, por lo que el huevo es ideal para ellos.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 155 millones de niños menores de cinco años tienen desnutrición, la mayoría de ellos viven en países de bajos y medianos ingresos.

: 1/2 pag : CLAYTON HOMES 1/2 pag Versión

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Dr. Enrique Griego

RESOLVIENDO SUS DUDAS

• VERDADERA MENOPAUSIA: CUANDO LA MUJER SANGRADOS MENSTRUALES POR a YA de NO los TIENE seguros ESPACIO DE UN AÑO P.- ¿Se puede tener la menopausia a los 35 años?

R.- Es una edad muy temprana para ello, pero no es imposible. Para diagnosticarla, se efectúa un examen de sangre investigando las hormonas, en particular la cantidad de estrógenos que se está produciendo. De esa forma se puede determinar si las molestias están relacionadas con la menopausia. Y si se determina que es una menopausia “prematura”, que es muy raro a esa edad, entonces sí se justifica tomar hormonas.

P.. ¿A qué edad comienzan los síntomas de la menopausia?

R.- En la mayoría de las mujeres entre los 45 y los 50 años de edad. Es un período de tiempo que se puede extender entre 5 y 7 años. Entre los 50 o 52 años de edad más del 90% de las mujeres no menstrúa. Cuando esto sucede generalmente ya no hay más molestias. Por lo general éstas se presentan en el período que antecede a la menopausia, que es la perimenopausia. Comienzan los bochornos, la irritabilidad, la fatiga, la agresividad, la irregularidad en las menstruaciones. Todo esto indica que los ovarios están produciendo menos estrógeno, se produce un desbalance hormonal y el organismo se debe ajustar a esos cambios.

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Miércoles 26 de Julio 2017

P.- Tengo 45 años. ¿Es normal que la menstruación se me adelante y sienta cólicos?

R.- Los cólicos suceden porque la mujer está ovulando. A la edad de 45 años se puede comenzar a notar cambios en la regularidad de las menstruaciones, y uno de los cambios consiste en que se van a ir espaciando los ciclos; ya no van a ser de 28 días sino que van a ir apareciendo más retardados, hasta que eventualmente desaparecen por dos o tres meses, para más tarde volver, hasta retirarse definitivamente. Se considera “verdadera menopausia” cuando la mujer no tiene ya los sangrados menstruales por espacio de un año. Hay medicamentos que se pueden usar cuando la mujer tiene cólicos durante las menstruaciones.

De todas maneras, si esta molestia es nueva, si Ud. antes no tenía estos cólicos, es importante la evaluación médica; si siempre los tuvo es porque está teniendo ciclos ovulatorios.

P.- ¿Son comunes las irregularidades menstruales en gente joven?

R.- Sí lo son. Son frecuentes durante los primeros cinco años de la menstruación y ello se debe a la inmadurez de los ovarios, porque el tejido apenas se está preparando, pero generalmente después de los 17 años de edad se espera que la mayoría de las mujeres ya tengan los ciclos regulares. Ultimamente hemos tenido algunos problemas porque la mujer, cada vez con más frecuencia, toma pastillas anticonceptivas y cambian de combinaciones usando las tabletas en forma intermitente, y todo esto trae problemas en las menstruaciones. Lo más indicado en estos casos es tratar de regularizar sus ciclos. ¿Cómo? Necesita la ayuda del médico que generalmente receta pastillas anticonceptivas por un espacio de tres meses para que la pastilla le regularice el ciclo y después se le suspende la pastilla.

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Le han hecho varios estudios pero no le encuentran nada. fundado en 1986

Destaca nutrióloga beneficios del

o n a d n á ar

para la salud

“Estudios recientes muestran que esta fruta protege a las células del cuerpo, ya que aumenta los niveles de colesterol ‘bueno’ de la sangre, mejora la circulación, reduce la inflamación cardiovascular y evita la obstrucción de las arterias”

tenido de antioxidantes.

“Estudios recientes muestran que esta fruta protege a las células del cuerpo, ya que aumenta los niveles de colesterol ‘bueno’ de la sangre, mejora la circulación, reduce la inflamación cardiovascular y evita la obstrucción de las arterias”, afirmó.

Agregó que el arándano contiene proantocianidinas que son sustancias

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R.- Cuando tenemos una paciente de esta edad, es probable que los estudios que se le realicen no muestren nada especial y que las molestias que manifiesta se deban a lo que llamamos ‘el cambio de vida’, el período de transición.

Este es un período en la vida de la mujer donde hay muchos cambios en el cuerpo porque empieza a disminuir la producción de hormonas.

Cuando en la adolescencia la mujer comienza a tener sus períodos menstruales es porque los ovarios han empezado a producir una cierta cantidad de hormonas, cantidad que se mantiene estable durante una gran parte de su vida.

Normalmente, a partir de los 45 años de edad y hasta los 50 o 52, esta producción comienza a declinar.

Al dejar los ovarios de producir la cantidad habitual de hormonas, el organismo lo resiente y un 80 u 85% de las mujeres sienten el cambio y eso se puede manifestar de muchas formas: dolores de cabeza, depresión, ansiedad, dolores y molestias en diferentes partes de cuerpo, dificultades para dormir.

Definitivamente hay que buscar la causa de ese dolor de cabeza, dado que no hay que limitarse a darle simplemente calmantes para el dolor. Muchas veces el dolor de cabeza puede ser una manifestación de ansiedad y hasta que no se trate la ansiedad no se acaba el problema.

Un análisis clínico permitirá ver si no hay depresión, ansiedad, o algún otro síntoma que pueda ser tratado con alguno de los medicamentos que tenemos para ello. Esto es muy común a esta edad, pero al mismo tiempo hay que hacer exámenes porque puede ser que se enmascare alguna otra causa que esté produciendo el dolor de cabeza.

Le invitamos a contactarnos en los siguientes lugares para información médica gratuita:

Periódicos/ Revistas: El Periódico USA; DeShopping. Radio: KGBT AM (miércoles 10-11:00 am); Radio Esperanza (martes: 11-12:00 a.m); Caracol Radio, Riohacha, Colombia (martes 12-1:00 pm). Televisión: Guajira televisión, Riohacha, Colombia (martes 10-11:00 am); Univisión Ch 48 (sábado 6:30-7:00 am); Televisa Ch 19 (sábado 12:00 mediodía); Telemundo Ch 40 (domingo 9-9:30 am). YouTube: “Hablando de Salud con el Dr. Enrique Griego”

con una función antiadherente en el organismo, lo que provoca que las bacterias dañinas como el Helicobacter pylori entre otras, no se adhieran a las paredes del aparato gastrointestinal, evitando su proliferación y por lo tanto el daño a nuestro cuerpo.

“Este poder nos ayuda en diferentes partes del cuerpo.

El aparato digestivo empieza por la boca y el poder antiadherente también empieza por la boca, ya que evita la proliferación de bacterias previniendo la placa dental, principal causa de gingivitis y caries, también ayuda a evitar las úlceras estomacales”, recalcó.

Indicó que el arándano ayuda a prevenir las infecciones urinarias, ya que gracias a su poder antiadherente evita que las bacterias proliferen en estas vías.

123 W. Mile 3 RD, Ste. A-101, Palmhurst, TX (Notimex).- La nutrióloga Sigrid Pimentel Martín resaltó el valor nutricional del arándano al ser bajo y libre de grasas, sodio, colesterol, rico en fibra, diurético y poseedor de vitamina C, además sus propiedades son antioxidantes y antiadherentes.

La nutrióloga del departamento de Medicina Preventiva de la Secretaría de Salud Jalisco, Sigrid Pimentel Martín, dijo que el arándano es una de las frutas que ofrece mayor con-

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GUIA

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Consumo adecuado de agua, vital para la salud y evitar enfermedades Por Arturo R. Moreno Rábago

(Notimex).- Si bien el hábito de beber agua se ha visto como una moda, es imprescindible para nuestro cuerpo, pero éste debe llevarse de manera responsable, pues trae múltiples beneficios a la salud o perjuicios si se consume en menores cantidades o en demasía.

De acuerdo con la especialista en nutrición clínica, Pamela Páez, el consumo de este vital líquido es importante en la vida diaria, pues estimula la eliminación de toxinas y TX 78501 x.sustancias (956) 631que 0832no son necesarios para el organismo, proporciona sensación de saciedad, además de que activa el ritmo del metabolismo corporal.

En entrevista con Notimex, subrayó que la principal recomendación para el consumo de este líquido es de aproximadamente dos a dos litros y medio diarios, dependiendo el lugar donde se habita, ya que en algunas zonas geográficas es necesaria una mayor hidratación.

Cuando una persona bebe una correcta cantidad de agua, los beneficios para la salud son notorios ya que “todos nuestros órganos necesitan agua para funcionar sin prob-

ish

a

U.S.A.

lemas y de forma sana”.

Explicó que el agua es el principal componente del cuerpo humano; se distribuye por todo el cuerpo, representa al menos 60 por ciento del peso corporal en hombres adultos. Sin embargo, este porcentaje se reduce según la masa corporal magra.

De acuerdo con la especialista, la mayoría de los órganos y tejidos contiene más de 70 por ciento de agua, donde la sangre y los riñones contienen 83 por ciento del líquido, los músculos en 76 por ciento y el cerebro 90 por ciento.

Por ello, advirtió del riesgo de consumir poca agua, ya que puede traer consigo afecciones físicas como fatiga, deshidratación y reducción de la velocidad de la actividad enzimática, que en consecuencia puede llevar al exceso de peso y la obesidad.

Ello, explicó la especialista, debido a que el cuerpo que no contiene el suficiente líquido para eliminar los desechos, por lo que sufre problemas de estreñimiento e incluso comorbilidades del aparato digestivo.

“La falta de agua en el organismo disminuye la secreción del jugo gástrico y provoca problemas estomacales, como gastritis y úlceras, además de infecciones urinarias, que en la mayoría de los casos se presentan por

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SALUD

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EL CONSUMO de este vital líquido es importante en la vida diaria, pues estimula la eliminación de toxinas y sustancias que no son necesarios para el organismo, proporciona sensación de saciedad, además de que activa el ritmo del metabolismo corporal. la insuficiente ingesta de líquidos como el agua”, sostuvo.

La experta explicó que una persona promedio de 19 años en adelante no alcanza a cubrir ni la tercera parte del consumo de agua recomendado, y la mayor parte de su consumo se basa en bebidas azucaradas.

Por ello, subrayó las recomendaciones del “buen beber”, toda vez que una persona común debe consumir en promedio entre seis a ocho vasos de agua potable, de cero a dos vasos de leche semidescremada, de cero a cuatro tazas de café y té sin azúcar y, de cero a medio vaso de jugo ciento por ciento natural.

Mientras que en bebidas azucaradas, resaltó, su consumo recomendable oscila entre cero y dos vasos de refrescos dietéticos, agua con vitaminas y bebidas energizantes, entre otras.

“Los refrescos no se recomiendan en la dieta diaria por su alto número de calorías y nulo beneficio nutricional, pero, si se llega a consumir es preferible que éste sea esporádicamente y no debe ser mayor a 250 mililitros y no se recomienda su consumo para niños de cero a 12 años”, advirtió.

En cuanto al consumo de bebidas rehidratantes, expresó que solamente se recomienda su consumo al deportista de

alto rendimiento por su contenido de sodio, cloruro y potasio, mientras que el alcohol sólo debe consumirse en cantidades moderadas, pues únicamente de esa forma redunda en beneficios a la salud de los adultos.

“Tomar agua es fundamental para tener una buena salud, por lo que hay que hacerlo de forma moderada, pues los extremos en su consumo pueden ser al mediano o largo plazo perjudiciales para el individuo”, enfatizó.

En ese sentido, resaltó que si se ingiere agua de manera excesiva, ésta puede traer consigo afecciones como la hiperhidratación, que puede causar somnolencia y convulsiones, debido a que por el exceso de agua, la sangre se diluye y bajan las concentraciones de sodio, provocando reacciones de esa índole.

Es por ello que el consumo de agua, complementado con rutinas de ejercicio habituales, permitirán reducir la presión arterial, controlar el nivel de azúcar en la sangre en forma regular, y así prevenir enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes.

Ello, indicó, combinado con una alimentación sana sobre una base de frutas y verduras, coadyuvará a la reducción de carbohidratos, que traerá consigo un control de peso y por lo tanto, una buena salud.

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ESPECTACULOS

“Despacito” rompe récords al ser la canción con más streams en la historia de la música El exitoso tema de Luis Fonsi y DaddyYankee, en su versión original, y el remix junto a Justin Bieber, alcanzó 4.6 billones de streams en sólo 6 meses.

SANTA MONICA - El hit mundial de Luis Fonsi y Daddy Yankee “Despacito”, lanzada bajo Universal Music Latin Entertainment, es oficialmente la canción con más streams en la historia a tan sólo 6 meses de su lanzamiento.

La canción original y el remix ft Justin Bieber (UMLE/RBMG/Def Jam/Republic Records), en conjunto, han alcanzado 4.6 billones de streams en las plataformas principales de música en el mundo, convirtiéndose así en la canción más importante del 2017.

Con Despacito, Justin Bieber superó el récord de su canción “Sorry”, la cual hasta el

momento ha acumulado 4.38 billones de streams. En los últimos 6 meses “Despaci-

Arranca grabaciones la serie “La casa de las flores”, protagonizada por Verónica Castro México, (Notimex).- La nueva serie de televisión “La casa de las flores”, que será protagonizada por Verónica Castro, Aislinn Derbez y Cecilia Suárez, y se estrenará en 2018, comenzó grabaciones este lunes.

Creada y dirigida por Manolo Caro, la producción constará de 13 capítulos que se podrán a disposición de los usuarios de Netflix, se informó en un comunicado.

El elenco se completa con Dario Yazbek, Juan Pablo Medina, Arturo Ríos, Claudette Maillé, Lucas Velasquez, Sheryl Rubio, Luis de la Rosa, entre otros.

“La casa de las flores” se desenvuelve en una florería familiar, aparentemente exitosa e idílica, llena de secretos disfuncionales. Un día, el patriarca se da cuenta que su amante de mucho tiempo ha muerto de manera repentina y decide llevar a sus hijos a su hogar junto a su esposa y familia actual, quienes no sabían de su existencia.

La serie explora la necesidad de proteger y perdonar a los seres queridos, sin importar lo incómodo que eso pueda ser.

Los productores ejecutivos de la serie son Rafael Ley, Stacy Perskie, Maria José

Cordova, Mariana Arredondo y Manolo Caro, de Noc Noc Cinema. La producción está a cargo de Carlos Taibo y fue escrita por Monika Revilla, Mara Vargas, Gabriel Nuncio y Manolo Caro.

to” ha dominado la radio y es la canción #1 a través de todas las plataformas de músi-

15 ca y videos y aún muestra tener una larga vida de elogios, logros, y récords debido al ascenso sin precedentes a la cima de los charts a nivel mundial.

Luis Fonsi comentó sobre este hito en su carrera, “El streaming logra conectar con audiencias alrededor del mundo y ha ayudado a que mi música llegue a cada esquina del planeta. Es realmente un honor que “Despacito” sea la canción con más streams en la historia” Lucian Grainge, Chairman CEO, Universal Music Group comentó: “Indudablemente Luis Fonsi tenía la canción más grande del año, ahora él está rompiendo récords aún más grandes.

El streaming ha permitido que una canción con un ritmo diferente, y proveniente de una cultura y lenguaje diferente haya logrado ser un gran éxito alrededor del mundo.

Felicidades a Luis Fonsi, Daddy Yankee, y Justin Bieber, al igual que al equipo de Universal Music Latin Entertainment, Republic Records y Def Jam, por este gran logro.”

“El Streaming ha ayudado a la democratización del consumo de música. Las minorías empiezan a tener relevancia en los charts y los latinos estamos sacando ventaja de este nuevo sistema de consumir música tanto en sonido como en imagen,” comentó Jesús Lopez, Chairman CEO of Universal Music Latin America Iberian Peninsula.

“Despacito ha logrado romper todos los récords gracias a la creatividad y el talento de Luis Fonsi, que lleva 20 años siendo uno de los referentes de la música latina. También hay que felicitar a Erika Ender, Daddy Yankee y Justin Bieber por sus valiosas aportaciones a este gran trabajo en equipo.”

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“The Walking Dead” regresa el 22 de octubre

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Dentro de tu teléfono móvil, existe una ciudad llamada Textópolis, donde viven todos tus emoticones favoritos, con la esperanza de ser seleccionados por el usuario.

Cada emoticón tiene una sola expresión facial, excepto Gene. Este emoji nació con un fallo técnico que le provoca cambiar su expresión de manera descontrolada.

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(Notimex).- La nueva temporada, la

octava, del fenómeno mundial “The Walk-

CARTELERA

Lorraine Broughton es una espía de alto nivel del MI6 que se traslada a Berlín para acabar con una red de espionaje que acaba de asesinar a un agente encubierto.

La espía forma equipo con David Percival, quienes juntos desatan su arsenal de habilidades en busca de la amenaza que pone en peligro a todas las agencias de inteligencia del mundo occidental.

Documental sobre la lucha del ex vicepresidente de Estados Unidos Al Gore contra el cambio climático. En esta ocasión, el largometraje se centra en los avances realizados en los últimos años para abordar el problema y en los esfuerzos de Gore en persuadir a diferentes líderes para que inviertan en energías renovables.

ing Dead”, se estrenará el 22 de octubre de manera simultánea en Estados Unidos y Latinoamérica.

Se trata además de la emisión del capítulo 100 de la aclamada serie basada en las novelas gráficas homónimas de Robert Kirkman, anunció a través de un comunicado Fox Premium App & TV. Como en las temporadas pasadas, la nueva entrega estará conformada de 16 episodios que se presentarán en dos partes: la primera a estrenarse el 22 de octubre y la segunda en febrero de 2018.

Conscientes de la larga espera, durante estos meses los seguidores de América Latina podrán revivir el viaje de “Rick Grimes” (Andrew Lincoln) en el Apocalipsis zombie, pues los 99 episodios de las siete temporadas estarán disponibles en la App de Fox, aunque la última sólo para suscriptores premium.

“The Walking Dead” cuenta la historia de los meses y años luego de un apocalipsis zombie. Sigue a un grupo de sobrevivientes, dirigido por el oficial de policía “Rick”, en busca de un lugar seguro.

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En medio de una comunidad ultra-ortodoxa ubicada en Brooklyn, se encuentra un viudo que lucha por la custodia de su hijo. Este tierno drama que está grabado en hebreo, explora la naturaleza de la fe y el precio de la paternidad.

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GOURMET

GOURMET

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HuitlacocHe, de hijo del maíz a caviar mexicano Por Mariángel Calderón

Mexico, (Notimex).- México es el único país que come las bacterias generadas por una enfermedad en el maíz, que de junio a septiembre es afectado por una espora y que da paso al huitlacoche, también conocido como el caviar mexicano.

Al huitlacoche es común verlo, al igual que los tradicionales hongos con epazote, justo a un lado de los comales en donde se preparan las quesadillas, que con queso o sin queso, están disponibles en una gran parte de las esquinas de las calles mexicanas.

Sin embargo, desde inicios de este siglo, el huitlacoche ha llegado a las cocinas internacionales Gourmet como la francesa, con preparaciones más elaboradas para satisfacer a sibaritas y adeptos al buen comer,

explicó la chef del restaurante El Tajín, Ana Arroyo.

En entrevista, explicó a Notimex que no existe un registro puntual respecto del consumo del huitlacoche en el periodo prehispánico y fue hasta el siglo XX cuando comienza a haber un mayor conocimiento de las preparaciones y platillos de este alimento.

En el periodo novohispano comenzó a haber mayores referencias del consumo de este alimento y desde aquellos días, las preparaciones del mismo eran muy sencillas y parecidas a las que hoy en día se encuentran en los puestos de quesadillas, es decir, sofrita con epazote, ajo y cebolla.

“Eran preparaciones sencillas, asadas, con poca cantidad de grasa, con el tiempo el consumo del huitlacoche toma fuerza hasta llegar a ser reconocido como la trufa

HUITLACOCHE, la trufa mexicana mexicana”, resaltó.

Es rico en aminoácidos, aunado a que ayuda a equilibrar los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, también es una fuente de hierro importante, por lo que es controversial que al ser una enfermedad, posea a su vez tantas propiedades nutricionales, señaló la chef.

Añadió que ha estado presente en las mesas de los mexicanos con sencillas recetas; sin embargo, preparaciones más elabora-

Chilaquiles con Chipotle Porciones por receta: 6 Tiempo de preparación : 10 min Tiempo de cocción : 20 min INGREDIENTES 2 cucharadas de aceite vegetal 18 tortillas de maíz, cortadas en triángulos 1 lata (26 oz.) de tomates machacados 1 cubo de cubo de Knorr® Caldo con sabor de Pollo, desmoronado 2 chorizo atados, desmoronados 1 Knorr® MiniCubo(s) de Cebolla, des moronado 1 Knorr® MiniCubo(s) de Ajo, desmoro nado 2 Knorr® MiniCubo(s) de Chipotle,

desmoronados 1/3 taza de crema mexicana o crema agria 1/4 taza de queso fresco aceite vegetal adicional para freír tortillas INDICACIONES 1 Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio alto. Incorpore los tomates y el cubo de Cubo de Knorr® Caldo con sabor de Pollo y déjelo hervir. Reduzca el fuego y déjelo hervir tapado por 15 minutos.

2 Caliente el aceite en una sartén profunda o cacerola y fría las tortillas en tandas hasta que se doren; escúrralas sobre

das lo llevaron a llamarse “la trufa mexicana”, debido a la forma, el sabor, el color y el olor, cualidades que lo hacen un ingrediente potente.

Así, hoy en día se le puede ver como salsa para lasañas, pastas, y hasta en crepas.

El huitlacoche se puede comprar en los mercados de barrio, solo o pegado a las mazorcas del maíz, y recomendó esta última presentación, debido a que potencia el sabor de este alimento. toallas de papel.

3 Dore el chorizos en una sartén pequeña a fuego medio alto, revolviéndolo de vez en cuando.

4 Retire la mezcla de tomate del fuego y incorpore los Knorr® Minicubos de Cebolla, Ajo y Chipotle. Añada las tortillas fritas, revolviéndolas hasta cubrirlas con la salsa.

Déjelo hervir por aproximadamente un minuto o hasta que las tortillas se ablanden ligeramente.

5 En un platón coloque en capas la mitad de las tortillas y luego la mitad del chorizos; repita las capas.

6 Al servir, agregue la crema agria y espolvoree con el queso.

Cortesía de

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Los recién casados en el verano deben pensar en los impuestos

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Las lluvias primaverales traen flores de verano y las bodas normalmente no se quedan atrás. Los recién casados tienen mucho Versión que pensar y puede que los impuestos no estén en la lista. Sin embargo, hay buenas razones para una nueva pareja considerar cómo las nupcias pueden afectar su situación tributaria.

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El IRS tiene algunos consejos para ayudarle en la planificación: Informe los cambios de: • Nombre. Cuando un

nombre cambia por matrimonio, es importante informar ese cambio a la Administración de Seguro Social (SSA, por sus siglas en inglés). El nombre de una persona en la declaración de impuestos debe concordar con los archivos de la SSA. Si no, podría demorar cualquier reembolso.

• Dirección. Si el matrimonio significa un cambio de dirección, el IRS y el Servicio Postal de los EE.UU. deben saberlo. Para hacer esto, envíe el Formulario 8822 del IRS, Cambio de dirección (en inglés). Avise al Servicio Postal que debe reenviarle su correo; puede hacerlo línea en

USPS.com, o al visitar un correo local.

• Circunstancias. Los contribuyentes con un plan de salud a través del Mercado de Seguros Médicos, que reciben pagos adelantados del crédito tributario de prima, deben informar cambios importantes en sus circunstancias según ocurran. El matrimonio es una de esas circunstancias.

Considere cambiar la retención. Las parejas recién casadas deben entregar a sus empleadores un nuevo Formulario W-4(SP), Certificado de exención de retenciones del

empleado, dentro de 10 días. Si ambos cónyuges trabajan, tal vez pasen a una tasa de impuestos más alta o se afecten por el Impuesto adicional al Medicare (en inglés).

Determine un nuevo estado civil tributario.

Cada año, las personas casadas pueden elegir presentar sus impuestos federales sobre los ingresos conjuntamente o por separado.

• Seleccione el formulario correcto de impuestos. Elegir el formulario correcto de impuestos sobre el ingreso puede ayudar a ahorrar dinero. Los recién casados pueden encontrar que ahora tienen las suficientes deducciones para detallarlas en sus declaraciones de impuestos.

Evite las estafas. El IRS nunca inicia contacto por los medios sociales o mensajes de texto. El primer contacto generalmente le llega por correo.

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GOURMET DEPORTES

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Estudiante de PSJA Memorial Early College gana Campeonato Nacional de Taekwondo

Pharr - Omar Ortiz, un joven de la Preparatoria PSJA Memorial Early College, obtuvo el primer lugar en el Campeonato Nacional de Preparatoria de Taekwondo de los Estados Unidos que tuvo lugar en Detroit, Michigan, compitiendo con estudiantes de toda la nación por un lugar en el equipo oficial.

Ortiz, ha practicado el taekwondo competitivo desde que tenía 6 años; recientemente ganó medallas de oro en el “2017 Texas State Taekwondo Championship” y en el “Amateur Athletic Union South Texas Region State Championship”.

“Estoy orgulloso de representar a mi familia PSJA y

al Valle a nivel nacional”, manifestó Ortiz. “Agradezco enormemente a mi familia, amigos y entrenadores por su gran apoyo”.

Ortiz también se desempeña como un excelente estudiante y es parte de la Sociedad de Honor Nacional Juvenil, la Banda Wolverine, el Consejo Estudiantil del JROTC y del Programa de Enriquecimiento de Lenguaje Dual.

Planea recibir un Asociado en Aplicación de la Ley del South Texas College a través del Programa del Colegio dual del distrito.

Mientras tanto, se prepara para competir en el Campeonato Panamericano en San José, Costa Rica, donde enfrentará a los mejores atletas del deporte de más de 42 países.

“Chicharito” regresa a la Premier League con West Ham

Londres, (Notimex).- El atacante mexicano Javier “Chicharito” Hernández se dijo feliz por el hecho de regresar a la Liga Premier de Inglaterra,luego de firmar contrato con el club de fútbol West Ham, competencia a la que calificó como la mejor del mundo.

Después de su paso por España y Alemania con Real Madrid y Bayer Leverkusen, de forma respectiva, “Chicharito” volverá al fútbol inglés, mismo que le abrió las puertas en 2010, con Manchester United.

“Para mí, la Premier League es la mejor liga del mundo y cuando me llegó la oportunidad, no podía esper-

ar para firmar con el club.

Pasé tres años fantásticos jugando en España y Alemania, pero Inglaterra fue realmente el primer gran capítulo de mi carrera y estoy muy feliz de estar de vuelta”, declaró.

Durante su presentación, tras firmar un contrato de tres años con West Ham, Hernández Balcázar subrayó que no tuvo problemas en decidir fichar con este conjunto londinense, con el que espera hacer una muy buena primera temporada.

“No fue una decisión difícil. West Ham es un club histórico y muy ambicioso, como se puede ver este verano con los otros refuer-

zos que han firmado, para poder tener una muy buena temporada”, comentó.

Todavía no se define qué número utilizará el mexicano, quien en su etapa con Bayer Leverkusen portó el “7”, mientras en Manchester United y Real Madrid ocupó el “14”, por lo pronto “Chicharito” reportará con sus compañeros y cuerpo técnico de los “Hammers” en Alemania, para iniciar la pretemporada.

El jalisciense cuenta con experiencia en la Premier League con los “Red Devils”, con los que anotó 37 goles en dicha competición, además de coronarse en las campañas 2010-2011 y 2012-2013.

Gana Campeonato Nacional de Taekwondo, durante la contienda en Detroit, Michigan

Estrella canadiense de rugby Adam Zaruba es contratado por Águilas de la NFL Filadelfia, EUA, (Notimex).- Águilas de Filadelfia sorprendió a la Liga Nacional de Fútbol Americano (NFL), al contratar a Adam Zaruba, jugador de la selección de rugby 7 de Canadá, a quien colocará en el puesto de ala cerrada.

Zaruba, de 26 años de edad, se convirtió en uno de los jugadores estrella del rugby 7 canadiense entre 2014 y 2015, con su participación en el torneo Gold Coast Sevens, realizado en Australia.

El originario de Vancuver también participó en el equipo nacional de Canadá de rugby en 2014 y se desempeñó como jugador de la segunda línea.

En mayo pasado, Zaruba llevó al equipo canadiense al tercer puesto de la Serie Mundial de la especialidad, celebrado en El canadiense de 1.96 metros de estatura y 120 kilogramos de peso, fue puesto a prueba el sábado pasado por Filadelfia,

impresionó a los entrenadores del equipo y el pasado lunes firmó un contrato de tres años.

James Rodríguez, feliz en su nueva aventura con Bayern Munich

Singapur, (Notimex).- El mediocampista colombiano James Rodríguez tras sus primeros minutos como jugador del equipo de Bayern Munich sigue con la clara idea de querer ganar títulos ahora que emigró al fútbol alemán.

James dijo que llegó para aportar todo lo que pueda para poder conseguir el objetivo de ganar título, “estoy

muy feliz aquí. Es un equipo unido, las sensaciones son muy buenas, estoy contento de haber venido”.

Mientras tanto, el estratega italiano comentó que esta adición al equipo portará mucho a la parte de arriba del conjunto, así como notó una adaptación rápida por parte del jugador, también ha visto a su equipo en óptimas condiciones en la parte física algo que ayuda de cara a la siguiente temporada.

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Miércoles 26 de Julio 2017

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Ford revela la “F-150 Police Responder” la primera pick up de persecución policial Por Enrique Kogan - twitetr @purosautosus

Los criminales ya no se escaparán tan rápido entre los caminos pantanosos, y para que ningún terreno le sea esquivo a la policía, Ford está revelando las primera pick up de persecución policial entregada a las fuerzas del orden.

Este Ford f-150 del 2018 para los patrulleros es más versátil y más capaz de la industria, para una rápida respuesta de los agentes del orden.

Capaz de alcanzar velocidades de hasta 100 mph, el nuevo F-150 policial cuenta con un motor potente y eficiente de 3.5 litros y Ford EcoBoost y una transmisión de 10 velocidades SelectShift, además de tracción a las cuatro ruedas, para mantener el funcionamiento de la policía en todo terreno.

Más que cualquier otro vehículo con clasificación de persecución policial, la pick up ofrece 375 caballos de fuerza y 470 lb-pie de par motor.

Con una distancia entre ejes de145 pulgadas está basado en el modelo todo terreno del F-150 FX4, sentándose

en un marco de acero de alta resistencia, y contando con la máxima alta resistencia de grado militar. El cuerpo de aleación de aluminio de la SuperCrew le da a la policía el más grande volumen de pasajeros, carga útil y más capacidad de remolque que cualquier vehículo de persecución policial.

Trae adicionales mejoras de rendimiento que incluyen un sistema de freno con calibradores mejorados y material de la almohadilla de fricción, lo que mejora el frenado y la manipulación, una barra estabilizadora delantera actualizada, y llantas de aleación de 18 pulgadas con neumáticos todo terreno.

El interior dispone de una palanca de cambios con asientos central, asientos delanteros de servicio pesado con collarines de placas delgadas y anti-arma blanca, asientos traseros de vinilo y suelos de vinilo de alta resistencia para una fácil limpieza.

La alta salida del alternador de 240 amperios, se incluye para soportar dispositivos eléctricos de a bordo, junto con un velocímetro calibrado por la policía y medidores de hora del motor y

de horas de ralentí del motor.

Las placas de deslizamiento debajo de la carrocería del camión protegen de los bordillos y los terrenos accidentados. Un enganche estándar de la clase IV da al vehículo la mejor capacidad de remolque en su clase con 7.000 libras.

“La F-150 policial de Ford es la aplicación de la ley perfecta de vehículos todo terreno,” dijo Stephen Tyler, gerente de marketing de la marca de Ford para la policía.

“Aparte de ser la primera pick up con capacidad todo terreno y de búsqueda en carreteras, está especialmente diseñada para albergar cómodamente a cinco, mientras que le proporciona la mejor capacidad de respuesta en situaciones de patrulla fuera de la carretera para los oficiales en el medio rural patrulladas por los departamentos del sheriff, las operaciones de la patrulla fronteriza y el departamento de recursos natural nacionales”, dijo Tyler.

La F-150 para servicios policiales especiales, se une a la línea más amplia de vehículos policiales en la industria.

Desde su Sedán Respondedor Policial Híbrido, el primer vehículo policial híbrido clasificado de persecución, el Sedán y Utilitario Interceptor de Policía líder en el mercado, al F-150 y el Expedition de Servicio Especial, el Sedán Policial de Servicio Especial y el Vehículo Transporte de Prisioneros Transit, Ford ofrece el vehículo correcto para una variedad de necesidades de aplicación de la ley.