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9:42 AM
MARZO
Edición Nº 85 - Año 8 2013
La revista de Edelnor
¡Cumplimos ¿Cómo se llama el nuevo libro de Edelnor? Escribe tu respuesta en este cupón y deposítalo con tus datos personales en las ánforas que están en todos los Centros de Atención de Edelnor. Sortearemos dos refrigeradoras.
7 años!
Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2010-11759 Impreso por Editora El Comercio
Iniciamos nuestro caminar con muchos nervios e igual número de sueños. Queríamos ser los mejores. Y nos marcamos con orgullo un doble objetivo que hoy, después de siete largos años aún se mantiene: informarte y, sobre todo, entretenerte. No nos hemos salido del camino trazado. Cada mes, junto a tu recibo de luz, llegamos a tu hogar dispuestos a contarte todas las novedades en cuanto a educación y cultura se refiere, compartimos contigo sabrosas recetas para que te luzcas en el hogar y resolvemos tus dudas sobre ese tema tan delicado que es siempre la salud, de forma sencilla y amena. Hoy soplamos 7 velas en nuestra torta de aniversario, cerramos los ojos y pedimos un deseo. ¡Seguir compartiendo Contigo muchos, pero muchos, años más! Gracias por acompañarnos todos los meses y leer la revista Contigo.
www.edelnor.com.pe Escríbenos a: contigo@edelnor.com.pe
Blog Endesa: www.elrincondeendesa.pe
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2/16/13
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Bruno Odar disfruta de una deliciosa Hamburguesa (Receta del nuevo libro de Edelnor: “Sánguches del Perú” de venta en todos los Centros de Atención de Edelnor a sólo S/.9.90)
Ingredientes • • • • • • • • • •
4 panes especiales para hamburguesa ½ k de carne molida ½ cucharita de mostaza 4 rebanadas de jamón 4 rebanadas de queso amarillo 4 rodajas de tomate 4 rodajas de cebolla Hojas de lechuga 1 cebolla Sal y pimienta al gusto
Para la ensalada de pepinillos • 1 pepino grande ó 2 pepinillos japoneses en rodajas delgadas • Jugo de 1 limón • 1 chorrito de vinagre • Aceite de oliva al gusto • 2 cucharadas de perejil picado • Sal y pimienta al gusto
Preparación Sazonar la carne con sal, pimienta y mostaza. Dar forma redondeada a la mezcla, llevar a la plancha caliente y cocer por los dos lados. Colocar una rebanada de queso y una de jamón encima y esperar que se caliente. Luego acomodar sobre el pan untado con mostaza, la lechuga, una rodaja de tomate y una de cebolla. A la otra tapa del pan se le puede untar mayonesa. Llevar la hamburguesa a la plancha nuevamente para que se caliente por los dos lados. Servir con papas fritas y la ensalada de pepinillos.
Trabajamos
por tu comodidad Son amplios, luminosos y cómodos para atender mejor todas tus necesidades y están ubicados en zonas céntricas de los distritos de San Miguel, Pueblo Libre, Callao, Ventanilla, San Juan de Lurigancho, entre otros. Y sus horarios de atención han sido ampliados para que puedas realizar todas tus consultas y requerimientos a nuestro personal que gustosamente te atenderá.
Edelnor pone a tu disposición sus trece modernos Centros de Atención distribuidos a lo largo y ancho de Lima Norte, Callao y Norte Chico.
Para mayor información sobre nuestros Centros de Atención y horarios, ingresa al Blog Endesa: www.elrincondeendesa.pe 2
MIN: 2012-0545098
¿Tienes que cancelar tu recibo de luz o deseas comprar electrodomésticos a cómodos plazos en Edelnor? El horario no es problema. Contamos con oficinas en las que te atenderemos los sábados, domingos y feriados durante todo el día. Visítanos a la hora del almuerzo, cuando termines de trabajar en la noche o cuando salgas de paseo con tu familia.
Ensalada en pepinillos Colocar los pepinillos en una ensaladera, sazonar con el jugo de limón, vinagre, sal y pimienta. Adicionar un poco de aceite de oliva y el perejil picado.
Bruno Odar te invita a estudiar
en su Escuela de Formación Actoral "Diez Talentos”. Informes en el teléfono 2678636
Nombre y Apellido: ............................................................................................... DNI: .................................................. Número de Cliente: .................................................................................................... Titular de Suministro: Si – No Teléfono: .............................................. Dirección: ........................................................................................................... Fecha de nacimiento: .................................................... Ocupación: .............................................................................. Respuesta: .......................................................................................................................................................................... Sortearemos dos refrigeradoras. Puedes depositar tus cupones desde el 1 hasta el 25 de marzo de 2013, en cualquiera de las ánforas que se encuentran ubicadas en todos los Centros de Atención de Edelnor. El sorteo se realizará el 28 de marzo de 2013 a las 10:00 a.m. en la sede San Miguel. 7
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Dr. José Luis Pérez Albela bela
EDELNOR PREMIA A SU ASISTENTE 125 MIL La señora Aida Esther Esli Torres, del distrito de Ventanilla, se convirtió en la asistente 125 mil de nuestro programa “Cultura para Todos”. La señora Esli junto con sus tres pequeños nietos asistieron desde muy temprano al auditorio de Edelnor, para disfrutar de una obra de teatro llena de alegría y diversión. Al finalizar la función, la afortunada ganadora recibió de la empresa Edelnor un televisor plasma de 42 pulgadas y un Blue-ray.
Sudor excesivo La hiperhidrosis o sudoración excesiva, es un trastorno común que produce mucha incomodidad. Se estima que un 2-3% de nuestra población sufre de sudoración excesiva en zonas como las axilas (hiperhidrosis axilar), de las palmas de las manos y plantas de los pies (hiperhidrosis palmo-plantar). Los problemas en la zona de las axilas tienden a comenzar en la adolescencia tardía, mientras que en las palmas de manos o pies a menudo comienza alrededor de los 13 años en promedio. Sin tratamiento, estos problemas pueden continuar durante toda la vida. El sudor es un mecanismo fisiológico que ayuda a refrescar. Cuando la temperatura del cuerpo se eleva, el sudor sale de los poros, lo que permite que el calor escape del cuerpo, se evapora en el aire. Sin la capacidad de sudar, se sufre de problemas de salud graves por no ser capaz de regular la temperatura corporal.
“CULTURA PARA TODOS”, GRATIS CON EDELNOR
La sudoración excesiva puede ocasionar dilemas de socialización, rechazo, incomodidad o vergüenza y hasta complica las interacciones de negocios y laborales. En condiciones extremas, puede ser difícil para las personas que la padecen sostener un bolígrafo, sostener el volante del automóvil o dar la mano para saludar.
Te invitamos todos los sábados y domingos a las 4:00 p.m. (hora exacta) a “Cultura Para Todos”. Ven con toda tu familia y disfruta una tarde llena de color y alegría con las obras de teatro familiar que hemos preparado especialmente para nuestros clientes. Te esperamos en nuestro auditorio ubicado en Jr. César López N° 155, Maranga, en el distrito de San Miguel.
Aunque problemas neurológicos, metabólicos y otras enfermedades sistémicas pueden causar a veces la hiperhidrosis, la mayoría de los casos ocurren en personas aparentemente sanas. El calor y las emociones pueden desencadenar la hiperhidrosis en algunos casos, pero muchos de los que sufren de hiperhidrosis sudan en casi todo el día independientemente de su estado de ánimo o el clima. Se puede sudar desde cualquiera de las dos a cuatro millones de glándulas sudoríparas que se encuentran en la piel. Las áreas de mayor concentración de glándulas sudoríparas se encuentran en las palmas de las manos, las plantas de los pies, las axilas, la ingle y el rostro.
Capacidad Limitada.
MÁS LUZ PARA EL DEPORTE Continuando con los trabajos destinados a mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, hemos finalizado los trabajos técnicos para iluminar la losa deportiva Húsares de Junín, ubicada en el distrito de San Martín de Porres. Hoy, gracias al trabajo realizado entre Edelnor y la Municipalidad de San Martín de Porres, todos los vecinos podrán contar un espacio destinado al deporte y el sano esparcimiento. Edelnor, continuará a lo largo del año llevando “Más luz para el deporte”.
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consultas@doctorperezalbela.com com
A través de una evaluación sistemática de las causas y factores desencadenantes de la hiperhidrosis, seguido de un enfoque prudente y progresivo del tratamiento, muchas personas con este trastorno molesto pueden lograr buenos resultados y una mejor calidad de vida. Una medida muy efectiva es por ejemplo utilizar el hidróxido de magnesio o leche magnesia como un buen antitranspirante y neutralizador de bacterias que producen mal olor y no produce irritación a comparación de los antitranspirantes que contienen aluminio. Los suplementos combinados de magnesio y vitamina B6 dan muy buenos resultados, pues calman el exceso de actividad de las glándulas sudoríparas. Asimismo la vitamina C, el bicarbonato de sodio, la vitamina B-12 y el ácido fólico.
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Edelnor y su compromiso con la Tierra
Vivimos en un planeta increíble que nos ofrece de forma generosa todos sus recursos. Estos, sin embargo, no son ilimitados y es nuestro deber manejarlos de forma responsable. Cuidar nuestro entorno es un compromiso con el presente y con el futuro. Y eso Edelnor lo sabe muy bien. Por eso en todas sus acciones, apuestan por un desarrollo sostenible basado en el cuidado del medioambiente. Los recibos de la luz ya se entregan en bolsas de plástico especiales que se biodegradan en menos de dos años (hablamos de más de un millón de unidades). Y desde hace 8 años, Lima luce con más vida gracias a los miles de árboles sembrados gracias a Edelnor. La empresa también es la responsable de la llegada a Perú del i-Miev de Mitsubishi, el primer auto 100% eléctrico, un vehículo con cero emisiones de gases tóxicos que solo gasta el 11% del total de combustible que utiliza un auto convencional. Además, difunde la importancia de la preservación, cuidado y sostenibilidad de nuestro medio ambiente a través de diferentes Charlas Magistrales dirigidas a universitarios y del proyecto inclusivo “Cultura para Todos”, que cada fin de semana presenta obras teatrales y espectáculos artísticos con mensajes positivos para toda la familia que hablan de los valores y el cuidado de la naturaleza. Todo es poco si de lo que se trata es de cuidar la Tierra, nuestro hogar.
Edelnor y “La Hora del Planeta” de WWF El 26 de marzo del año pasado, Edelnor apagó, entre las 8.30 y las 9.30 de la noche, las luces de sus sedes en San Miguel, como apoyo a la “Hora del Planeta”, una campaña del Foro Mundial de la Naturaleza (WWF) con la que millones de personas expresaron su intención de combatir el cambio climático. Una gran campaña mundial con fuerte presencia en Perú de la que la empresa fue destacada aliada. WWF es una de las mayores organizaciones internacionales de conservación de la naturaleza. Busca detener la degradación ambiental de la Tierra y construir un futuro en el que el ser humano haga un consumo sostenible de los recursos naturales, reduzca la contaminación, el consumo desmedido y viva en armonía con la naturaleza. Este año, Edelnor se unirá una vez más a la campaña mundial de WWF “La Hora del Planeta”. Juntos cuidemos a nuestro planeta.
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Edelnor y su compromiso con la Tierra
Vivimos en un planeta increíble que nos ofrece de forma generosa todos sus recursos. Estos, sin embargo, no son ilimitados y es nuestro deber manejarlos de forma responsable. Cuidar nuestro entorno es un compromiso con el presente y con el futuro. Y eso Edelnor lo sabe muy bien. Por eso en todas sus acciones, apuestan por un desarrollo sostenible basado en el cuidado del medioambiente. Los recibos de la luz ya se entregan en bolsas de plástico especiales que se biodegradan en menos de dos años (hablamos de más de un millón de unidades). Y desde hace 8 años, Lima luce con más vida gracias a los miles de árboles sembrados gracias a Edelnor. La empresa también es la responsable de la llegada a Perú del i-Miev de Mitsubishi, el primer auto 100% eléctrico, un vehículo con cero emisiones de gases tóxicos que solo gasta el 11% del total de combustible que utiliza un auto convencional. Además, difunde la importancia de la preservación, cuidado y sostenibilidad de nuestro medio ambiente a través de diferentes Charlas Magistrales dirigidas a universitarios y del proyecto inclusivo “Cultura para Todos”, que cada fin de semana presenta obras teatrales y espectáculos artísticos con mensajes positivos para toda la familia que hablan de los valores y el cuidado de la naturaleza. Todo es poco si de lo que se trata es de cuidar la Tierra, nuestro hogar.
Edelnor y “La Hora del Planeta” de WWF El 26 de marzo del año pasado, Edelnor apagó, entre las 8.30 y las 9.30 de la noche, las luces de sus sedes en San Miguel, como apoyo a la “Hora del Planeta”, una campaña del Foro Mundial de la Naturaleza (WWF) con la que millones de personas expresaron su intención de combatir el cambio climático. Una gran campaña mundial con fuerte presencia en Perú de la que la empresa fue destacada aliada. WWF es una de las mayores organizaciones internacionales de conservación de la naturaleza. Busca detener la degradación ambiental de la Tierra y construir un futuro en el que el ser humano haga un consumo sostenible de los recursos naturales, reduzca la contaminación, el consumo desmedido y viva en armonía con la naturaleza. Este año, Edelnor se unirá una vez más a la campaña mundial de WWF “La Hora del Planeta”. Juntos cuidemos a nuestro planeta.
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Dr. José Luis Pérez Albela
EDELNOR PREMIA A SU ASISTENTE 125 MIL La señora Aida Esther Esli Torres, del distrito de Ventanilla, se convirtió en la asistente 125 mil de nuestro programa “Cultura para Todos”. La señora Esli junto con sus tres pequeños nietos asistieron desde muy temprano al auditorio de Edelnor, para disfrutar de una obra de teatro llena de alegría y diversión. Al finalizar la función, la afortunada ganadora recibió de la empresa Edelnor un televisor plasma de 42 pulgadas y un Blue-ray.
“CULTURA PARA TODOS”, GRATIS CON EDELNOR Te invitamos todos los sábados y domingos a las 4:00 p.m. (hora exacta) a “Cultura Para Todos”. Ven con toda tu familia y disfruta una tarde llena de color y alegría con las obras de teatro familiar que hemos preparado especialmente para nuestros clientes. Te esperamos en nuestro auditorio ubicado en Jr. César López N° 155, Maranga, en el distrito de San Miguel. Capacidad Limitada.
MÁS LUZ PARA EL DEPORTE Continuando con los trabajos destinados a mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, hemos finalizado los trabajos técnicos para iluminar la losa deportiva Húsares de Junín, ubicada en el distrito de San Martín de Porres. Hoy, gracias al trabajo realizado entre Edelnor y la Municipalidad de San Martín de Porres, todos los vecinos podrán contar un espacio destinado al deporte y el sano esparcimiento. Edelnor, continuará a lo largo del año llevando “Más luz para el deporte”.
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Bruno Odar disfruta de una deliciosa Hamburguesa (Receta del nuevo libro de Edelnor: “Sánguches del Perú” de venta en todos los Centros de Atención de Edelnor a sólo S/.9.90)
Ingredientes • • • • • • • • • •
4 panes especiales para hamburguesa ½ k de carne molida ½ cucharita de mostaza 4 rebanadas de jamón 4 rebanadas de queso amarillo 4 rodajas de tomate 4 rodajas de cebolla Hojas de lechuga 1 cebolla Sal y pimienta al gusto
Para la ensalada de pepinillos • 1 pepino grande ó 2 pepinillos japoneses en rodajas delgadas • Jugo de 1 limón • 1 chorrito de vinagre • Aceite de oliva al gusto • 2 cucharadas de perejil picado • Sal y pimienta al gusto
Preparación Sazonar la carne con sal, pimienta y mostaza. Dar forma redondeada a la mezcla, llevar a la plancha caliente y cocer por los dos lados. Colocar una rebanada de queso y una de jamón encima y esperar que se caliente. Luego acomodar sobre el pan untado con mostaza, la lechuga, una rodaja de tomate y una de cebolla. A la otra tapa del pan se le puede untar mayonesa. Llevar la hamburguesa a la plancha nuevamente para que se caliente por los dos lados. Servir con papas fritas y la ensalada de pepinillos.
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por tu comodidad Son amplios, luminosos y cómodos para atender mejor todas tus necesidades y están ubicados en zonas céntricas de los distritos de San Miguel, Pueblo Libre, Callao, Ventanilla, San Juan de Lurigancho, entre otros. Y sus horarios de atención han sido ampliados para que puedas realizar todas tus consultas y requerimientos a nuestro personal que gustosamente te atenderá.
Edelnor pone a tu disposición sus trece modernos Centros de Atención distribuidos a lo largo y ancho de Lima Norte, Callao y Norte Chico.
Para mayor información sobre nuestros Centros de Atención y horarios, ingresa al Blog Endesa: www.elrincondeendesa.pe 2
MIN: 2012-0545098
¿Tienes que cancelar tu recibo de luz o deseas comprar electrodomésticos a cómodos plazos en Edelnor? El horario no es problema. Contamos con oficinas en las que te atenderemos los sábados, domingos y feriados durante todo el día. Visítanos a la hora del almuerzo, cuando termines de trabajar en la noche o cuando salgas de paseo con tu familia.
Ensalada en pepinillos Colocar los pepinillos en una ensaladera, sazonar con el jugo de limón, vinagre, sal y pimienta. Adicionar un poco de aceite de oliva y el perejil picado.
Bruno Odar te invita a estudiar
en su Escuela de Formación Actoral "Diez Talentos”. Informes en el teléfono 2678636
Nombre y Apellido: ............................................................................................... DNI: .................................................. Número de Cliente: .................................................................................................... Titular de Suministro: Si – No Teléfono: .............................................. Dirección: ........................................................................................................... Fecha de nacimiento: .................................................... Ocupación: .............................................................................. Respuesta: .......................................................................................................................................................................... Sortearemos dos refrigeradoras. Puedes depositar tus cupones desde el 1 hasta el 25 de marzo de 2013, en cualquiera de las ánforas que se encuentran ubicadas en todos los Centros de Atención de Edelnor. El sorteo se realizará el 28 de marzo de 2013 a las 10:00 a.m. en la sede San Miguel. 7
Z_08-01_AF REVISTA MARZO55 armado.pdf
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MARZO
Edición Nº 85 - Año 8 2013
La revista de Edelnor
¡Cumplimos ¿Cómo se llama el nuevo libro de Edelnor? Escribe tu respuesta en este cupón y deposítalo con tus datos personales en las ánforas que están en todos los Centros de Atención de Edelnor. Sortearemos dos refrigeradoras.
Concurso Contigo Nº 62 Dirección de Edelnor: Jr. César López 201, Maranga - San Miguel.
7 años!
Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2010-11759 Impreso por Editora El Comercio
Iniciamos nuestro caminar con muchos nervios e igual número de sueños. Queríamos ser los mejores. Y nos marcamos con orgullo un doble objetivo que hoy, después de siete largos años aún se mantiene: informarte y, sobre todo, entretenerte. No nos hemos salido del camino trazado. Cada mes, junto a tu recibo de luz, llegamos a tu hogar dispuestos a contarte todas las novedades en cuanto a educación y cultura se refiere, compartimos contigo sabrosas recetas para que te luzcas en el hogar y resolvemos tus dudas sobre ese tema tan delicado que es siempre la salud, de forma sencilla y amena. Hoy soplamos 7 velas en nuestra torta de aniversario, cerramos los ojos y pedimos un deseo. ¡Seguir compartiendo Contigo muchos, pero muchos, años más! Gracias por acompañarnos todos los meses y leer la revista Contigo.
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