mujer CUENCA | ECUADOR | AÑO 23 | Nº 385 | Domingo 19 - mayo de 2013
María del Carmen y María Isabel Palacios, las gemelas odontólogas
CONTENIDO
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GALERIA
Varias parejas que han unido sus vidas en matrimonio en las últimas semanas.
Moras Chocolate Factory comparte su receta de fresas con chocolate.
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GASTRONOMÍA
EMPRENDIMIENTO Cumandá Espinoza es la principal de Hilandesa, un negocio propio con responsabilidad social. SALUD Para adelgazar no se debe dejar de comer, sino ingerir alimentos con mesura, de forma equilibrada.
COTIDIANA 10 VIDA El verbo que más se escucha
ACTUALIDAD
Aprende a calcular la talla exacta de tu brasier.
en la actualidad es “conéctese”, que es algo así como estar “sintonizado” con el mundo.
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MODA
Imágenes de un atrevido y sensual desfile de lencería para novias.
C R E D I TOS
Editora Lcda. Margarita Toral
Colaboración Ana Machuca
Maquetación Paúl Jara
Publicidad y Ventas PBX: 288 2551 Ext. 103
Distribución 288-2552 Ext. 403
Suscripciones 288 2552 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec
El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista .
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LA PLUMA CUENCA ECUADOR domingo 19 mayo 2013
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MERITO Las hermanas María Isabel y María del Carmen Palacios Vintimilla, estudiaron odontología en la Universidad de Cuenca, luego viajaron a Buenos Aires, Argentina, para especializarse en odontopediatría
Vocación
compartida Además, María Isabel tiene una subespecialidad en ortopedia y María del Carmen en cirugía pediátrica, obtenidas en el país gaucho. Sus padres son Jorge y Martha, y tienen un hermano David. “Las dos jugábamos a ser dentistas, mezclábamos harina con agua y según nosotros hacíamos pasta, un juego que era un sueño y finalmente se convirtió en una realidad”, dice María Isabel. Para María del Carmen trabajar con niños no es una tarea fácil, cuenta que en ocasiones hasta la han mordido, considera que esto se debe a que a veces son niños muy mimados o porque se les infunde un falso temor hacia el dentista, pero luego de la primera cita se va estableciendo una relación de amistad. “Cuando llegan a la consulta, lo primero que hacemos es tratar de ser sus amigas, les damos una paleta y se distraen, luego le mostramos el espejito para que ellos junto a nosotras vayan viviendo su experiencia, y les explicamos paso a paso lo que vamos a hacer.
Gemesdent
El nombre de Gemesdent nació por una iniciativa de la hija de un primo que se los propuso y a ellas les pareció ideal, pues sus amistades las conocen como las “gemes”. Señalan que la acogida a este proyecto ha sido muy buena, al consultorio acuden niños a partir de los tres meses hasta los 13
DATOS
Gemesdent Avenida Primero de Mayo y Carlos V, edificio Vista al Río. Horarios Lunes a viernes, de 09:00 a 12:00 y de 15:00 a19:00. Sábados, de 09:00 a 13:00. Teléfonos 0995813248 / 4090596.
años, y adolescentes hasta los 18. “Es muy lindo trabajar juntas apoyándonos en nuestro trabajo, tenemos los mismos amigos, desde niñas hemos compartido todo”, indican.
Servicios
Para estas gemelas su mayor sueño es convertir a Gemesdent en una clínica odontológica cuyo propósito sea el servicio a la comunidad. El centro ofrece servicio odontológico integral, prevención, rehabilitación, endodoncia, cirugía, ortopedia. “Acá llegan pacientes de toda clase social, nuestro propósito es el servicio, ayudar a los niños y a sus padres, aquí encuentran afecto, un lugar lindo en un ambiente de ternura y juego”, expresa María del Carmen.
RECOMENDACIONES
· Llevar al niño al dentista cuando le brota el primer diente. · Hacer los controles cada seis meses. · Que tengan como costumbre el cepillado tres veces al día. · No infundirles temor sobre el dentista. · Saber que los dientes de leche son importantes y que producen dolor, cuidarlos pues su cambio se produce a los seis años.
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GALERÍA
Novios 1. Dolores Cordero, Luis Guillermo Crespo. 2. Luis Gerardo Salgado, Beatriz Manzano. 3. Belén Cabrera, Juan Francisco Chacón. 4. Sofía Cobos, Juan Carlos Orellana.
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GASTRONOMÍA
Moras Chocolate Factory seños ac Elabor ión de dipa ra e at en chocol mo co s le cia so s to even s, ne io un m primeras co s, ne io ac rm nfi co bautizos entre otros.
Dirección: Padre Matovelle 3-58 y Juan nco Íñiguez, tras el Baen ida av la de a Pichinch . po es Remigio Cr Teléfono 4102068.
La diseñadora Daniela Mora Crespo aplica su creatividad en los chocolates que elabora, deliciosas recetas con atractivos diseños. Para este mes dedicado a las madres, comparte con las seguidoras de la revista LA PLUMA un postre fácil de elaborar para compartir con mamá
Fresas con chocolate INGREDIENTES
t 150 gramos de chocolate semiamargo, picado t 250 gramos de fresas t 1 chorrito de leche
PREPARACIÓN Lavar y secar bien las fresas, colocar el chocolate junto con la leche a baño maría o en el microondas. Mover de vez en cuando hasta que el chocolate esté suave. Tomar las fresas por el rabo y sumergirlas una por una dentro del chocolate derretido, de forma que se cubran
Consejos del chef
La conversión de gramos a tazas depende del alimento. Aquí hay una tabla con algunas conversiones de tazas a gramos:
las tres cuartas partes de la fruta, permitiendo que se escurra el exceso de chocolate. Colocar la preparación sobre un pirutín abierto, con el rabo hacia abajo. Refrigerar hasta que el chocolate se haya endurecido. Decorarlas con chocolate blanco.
Harina y azúcar glasé: 1 taza = 110 gramos
Azúcar: 1 taza = 225 gramos
Cacao en polvo: 1 taza = 125 gramos
Coco desecado: 1 taza = 75 gramos
Margarina o Manteca: 1 taza = 225 gramos
Almendra picada: 1 taza = 170 gramos
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EMPRENDIMIENTO
Un negocio con visión social Cumandá Espinoza inició en Cuenca hace ya 28 años, su negocio de venta de hilos, lanas, artículos de tejido y bordado, siendo la pionera en el Azuay en esta actividad
Cumandá Espinoza
Hilandesa Padre Aguirre 11-70 y 11-76 Teléfonos: . 2844288 / 2849099
“La iniciativa nació por el deseo de ocuparme en alguna actividad que me permitiera trabajar y estar cerca de mis hijos, sin descuidar mi hogar. Al comienzo el negocio era pequeño, pero gracias a Dios fue creciendo cada día más”, dice. Se siente contenta por el progreso que ha tenido Hilandesa, pues no solamente se conoce la tienda a nivel local sino a nivel internacional, siendo, a su parecer, la más surtida del país, ya que en ella se encuentra gran variedad de hilos y lanas nacionales e importadas de España, México e India.
Negocio familiar
Gracias a su hijo Paúl Sánchez, diseñador de profesión, el alma-
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cén ha adquirido un sentido social, pues allí no solamente se venden artículos para manualidades, sino también se ofrece la posibilidad de dar una preparación a mujeres que por diversas situaciones no pueden trabajar. “Cuando yo venía a la tienda, la veía al comienzo como un negocio familiar, luego estudié Diseño en la Universidad del Azuay y eso me dio la posibilidad de implementar algo más, tal como es la capacitación en temas de tejido, sabiendo que existen muchísimas posibilidades en confecciones a crochet, palillo, macramé y otros. Descubrí asimismo que había mucho talento en personas que estaban deseosas de superarse”, expone Paúl.
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Paúl Sánchez
Estos talleres han servido de ayuda a señoras de la tercera edad o jubiladas que buscan desarrollar alguna actividad, allí han entablado relaciones de amistad con otras damas que pasan por situaciones parecidas. Es también una oportunidad para mujeres jóvenes o madres que no pueden trabajar fuera de casa, aprendiendo diferentes técnicas de tejido. Estos cursos están abiertos a mujeres de cualquier edad, que tengan el deseo de aprender y de superarse.
Cursos
El cupo es para 20 personas como máximo, son 24 horas de clases por un valor de 15 dólares, que incluyen el asesoramiento en diseño, colores, el arrendamiento del lugar donde
se imparten las clases, el pago para las talleristas y finalmente un desfile en pasarela donde se muestran las creaciones realizadas. Susana Torres, Cecilia Puma, María Rosa Ordóñez, son parte del equipo de capacitación. Para Paúl, un punto importante es ayudar a desarrollar la creatividad de las alumnas, pero buscando siempre la funcionalidad. “Como diseñador, mi meta es producir tejidos de punto combinados con paja toquilla, presentando estos productos en exposiciones y desfiles, buscando espacios públicos e integrando a más personas, crear así una organización con las señoras que asisten a los talleres de Hilandesa, para promover estos eventos”, concluye Paúl.
SALUD Evite al máximo el azúcar, tanto el blanco como el negro, (calorías puras). Evite además las carnes grasas, embutidos, natas y frituras. Beba al menos dos litros de agua pura al día y, haga ejercicio físico. ¡Bingo! Se puede sustituir el azúcar por edulcorantes naturales que no aportan calorías como la sucralosa y la estevia si es muy necesario, pero siempre en cantidades moderadas. Lo ideal sería acostumbrarse a no endulzar los líquidos para habituarse a una alimentación sana. En este apartado caben -para evitar-, las bebidas alcohólicas, las bebidas azucaradas, caramelos, chocolates, frutas en almíbar, helados, y pasteles. Evite menos rigurosamente: maní, nueces, aceitunas, pistachos, salsas, mayonesa, mostaza, kétchup y aderezos grasos.
BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
1º Repartir la alimentación en tres comidas principales, más una o dos chiquitas extras, especialmente si tenemos apetito fuera de horas o “picamos˝ con frecuencia. 2º No saltarse las comidas ni comer nada grande entre ellas. 3º Comer abundantes frutas y verduras para sentir menos apetito y estar bien nutrido. Adelgazar no siempre es cuestión de comer menos, sino de hacerlo más adecuadamente y de tomar alimentos que engorden menos y llenen más. 4º Tómese su tiempo para comer, hay que masticar bien los alimentos. Si gastamos la saliva comeremos menos. 5º No hay que limitarse a hacer las “Dietas Express” (matarse de hambre para vacaciones); es mucho mejor cambiar los hábitos para siempre. Son mejores los cambios pequeños pero permanentes que los grandes cambios hechos sólo durante una semana. Acostumbrarse a comer menos y con menos calorías no siempre es fácil, pero es mejor cambiar las costumbres que cambiar sólo la dieta.
Adelgace
en serio
DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA
Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33
BEBER ABUNDANTES LÍQUIDOS
Hay que beber ocho vasos de agua al día; uno o dos vasos durante las comidas y el resto repartido a lo largo del día. El agua también se puede tomar en forma de infusiones o jugos naturales. Los líquidos también alivian el apetito.
ESTRUCTURAR LA DIETA
Estructurar la dieta quiere decir que a la hora de ir al supermercado, tenga una lista de las cosas SANAS que usted ha de comprar. Además se recomienda que cuando vaya al super, vaya bien comida, para que no llene el carrito con tentadoras, engordantes y malsanas golosinas.
EL EJERCICIO, SOLUCIÓN INFALIBLE
La actividad física es un elemento incuestionable para lograr la sana gestión del peso. Hay que caminar aproximadamente una hora al día, practicar algún deporte o apuntarse a un gimnasio.
EL APETITO Y EL HAMBRE
No hay que confundir el hambre psicológica o APETITO con el HAMBRE verdadera o fisiológica por carencia de alimentos. Muchas personas obesas o con sobrepeso no comen mucho porque tengan mucha hambre, sino porque tienen un gran apetito o debilidad por golosinas, comida chatarra o, por ansiedad, depresión o aburrimiento. Además, no todos los placeres pasan por el estómago, ni hay que gratificarse por algún logro o buena nueva, siempre con comida.
NO CREER EN LA PUBLICIDAD
Hay que observar las imágenes que prometen PERFECCIÓN FÍSICA que muestra la televisión, con sentido crítico e inteligente. La mayoría de la gente no tiene un cuerpo perfecto, ni lo tendrá jamás. Aún así, podemos mejorar nuestra silueta y sobre todo nuestra salud; merece la pena
MIRAR NUESTRO INTERIOR
Olvidémonos del mito de que si esculpimos nuestro cuerpo según los cánones de belleza establecidos, nuestra vida cambiará radicalmente y para siempre. La vida se modifica más, cuando reforzamos nuestro espacio interior.
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encería para novias
Un atrevido y sensual desfile de lencería para novias captó todas las miradas en Santo Domingo, República Dominicana.
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HORÓSCOPO Tú y las estrellas
Por Annie
Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo Todo se puede lograr cuando el deseo es muy grande y cuando el empuje y perseverancia van de la mano, con fe y la ayuda de Dios tus anhelos podrás conseguir, no te des por vencida, sé siempre positiva y emprendedora, tú lo puedes.
Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Déjate llevar por la fantasía y el buen ánimo, da rienda suelta a tu espontaneidad y sé feliz con las cosas simples que la vida te brinda, no te cuestiones por tu comportamiento, regresa a la infancia donde todo era puro y bueno.
Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Sigue adelante con los proyectos que tienes en mente, si las primeras respuestas son negativas, no importa, tú sigue adelante que luego vendrá lo que esperabas oír. La vida pone a prueba tu paciencia.
Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre Sigue adelante buscando realizar los sueños que te has propuesto, nada es realmente imposible y es más valiosa la meta, cuando la realización es el por el amor a los demás: sigue adelante sin detenerte a pensar.
Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Los pronósticos son muy positivos con respecto a tu futuro, recuerda sin embargo que no siempre sucede lo que se desea, a veces las cosas y los acontecimientos resultan de forma diferente, pero siempre es para mejor.
Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero Muchas sorpresas se aproximan, sin dudarlo son buenas, no le temas a lo que no conoces, todo sucede en la vida por alguna razón, mantente abierta y calmada ante los cambios, proyéctate con entusiasmo.
Leo Del 23 de julio al 23 de agosto Momentos de mucha reflexión que son muy necesarios para ti, reconociendo lo más importante que tienes en tu presente y dándoles la importancia que se merecen a las personas que día a día te acompañan y te motivan.
Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Cuando sientas que las otras personas no han actuado correctamente contigo, mira hacia atrás y analiza si tus actitudes han sido siempre las mejores, siempre se recibe lo que se ha sembrado, la vida devuelve lo que se da.
Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre La vida siempre te brinda sorpresas, y aunque muchas veces piensas que no eres tan afortunada, debes reconocer cuantas cosas buenas te suceden durante la jornada, entonces comprenderás que la balanza está a tu favor.
Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo Acepta las palabras que son dichas de buena fe, si no estás de acuerdo con la opinión de los demás, no importa, toma lo positivo y saca tus propias conclusiones, pero no rechaces lo que no conoces.
Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre Es posible que recibas noticas familiares que te sorprenderán, esto también te hará reflexionar sobre lo que ha sido tu relación para con ellos. No dejes de lado lo que realmente importa, tu familia, aun cuando no sea perfecta.
Aries Del 21 de marzo al 20 de abril Escucha la voz de tu intuición, a través de ella encontrarás la guía para no equivocarte y saber el camino que debes seguir día a día, para ello busca en tu interior la voz de Dios que te habla siempre pero tú no oyes.
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VIDA COTIDIANA
POR ZUMBAMBICO
Los vientos de la modernidad y postmodernidad soplan fuerte. La era de las denominadas cuatro pantallas está en auge. ¿Se acuerda de las cuatro pantallas? Son la televisión, la computadora, los videojuegos y el celular… que no son solo aparatos sino sistemas que han comenzado a dar ‘sentido’ a la gente, para formar parte de este mundo.
La magia del ‘clic’
Ante ello no hay alternativas: la conectividad es la misma cotidianidad que ha atrapado a los seres humanos. Ha nacido la sociedad-red, el hombre-red, el científico-red, la mujer-red, el profesor-red, el periodista-red… Pero, ¿qué es la red? Es, supuestamente, un tejido de relaciones entre las personas, entre las naciones, entre las organizaciones donde dominan estrategias tecnológicas instantáneas. Basta un ‘clic’ para comunicarse o para negarse a comunicar, para realizar una transacción comercial, encontrar una novia o bajar un documento de la ‘nube’. El mundo dejó de ser analógico; ahora es digital. Los televisores otrora gigantes y pesados son reemplazados progresivamente por tableros gigantes, como telones de cine, delgados y livianos que permiten ver imágenes en tercera dimensión y alta resolución. Y más espectacular aún es el desarrollo del celular, que cada vez se empequeñece y se torna funcional para todo lo antes imposible: la integración en un mismo adminículo de la radio, el teléfono, el vídeo, la máquina de escribir, la calculadora, la transmisión de datos, cámara fotográfica y más a cómodos precios.
¡Conéctese, ahora! El verbo que más se repite en todos los escenarios de la vida humana, en pleno siglo XXI, es ‘conéctese’. Esta palabra mágica reemplaza, en cierto modo, a otra frase que inició el camino de la sociedad audiovisual denominada ‘Ábrete, Sésamo’. La idea es conectarse, para estar ‘sintonizado’ con el mundo, ahora en alta definición. Haga la prueba
La nueva escuela
Estar conectados, por lo tanto, es necesario para muchas personas, pero algunas se preguntan si es posible vivir ‘esclavos’ de una navegación que puede, eventualmente, hundirnos. Estudios recientes establecen la conexión como un requisito fundamental para estar vivos.
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¿Es que es tan importante la tecnología, que no podemos vivir sin ella? Al principio ‘navegar’ fue, ciertamente, una metáfora. Hoy es una realidad. Quien navega se integra al mundo, está al día, se comunica con otros seres humanos en cualquier parte del planeta. Quien está conectado aprende y enseña. La escuela dejó de ser una estructura de cuatro paredes, un techo, pupitres y una pizarra. El conocimiento salió de las aulas; ahora todo está en la red, en la ‘nube’. Las bibliotecas caben en un CD, en un flash memory. Todos hablan de gigas, de tener o no minutos, de búsquedas y encuentros. La nueva escuela –la de la comunicación a través de las redes sociales- está naciendo. ¿Y los profesores?
Una opción
El profesor del futuro debe ser investigador y dominar nuevas estrategias: la lectura de imágenes, el pensamiento crítico, aprender a aprender. La pizarra-tiza-lengua (PTL) esté reemplazada por las TIC o Tecnologías de Información y Comunicación. Ejemplo: en la sociedad de conocimiento, lo que antes requería semanas y meses para comunicarse hoy se produce en instantes. Basta ser usuario y una clave para acceder, por Skype, a una persona en otro país. Las fronteras físicas prácticamente se han eliminado. La transmisión telepática es directa, rápida y eficiente. Una teleconferencia se puede realizar desde una oficina o un hogar. Lo importante estar conectados. La nueva realidad es ahora virtual, es decir, creada por la inteligencia humana. La era de la robótica ha llegado. El mundo ya no es mismo desde que nació la sociedad audiovisual, con la revolución de los aprendizajes y las nuevas tecnologías de información y comunicación. En esa dimensión, conectarse es una opción: formar parte del mundo o quedar fuera de él. Por consiguiente, le invito a conectarse y a construir la ciudadanía universal.
ACTUALIDAD
¿Sabes elegir tu talla de brasier? De repente te pones uno y te queda; ¡encontraste tu talla!, pero ¿sabes realmente cómo tomarte las medidas para usar la talla correcta de brasier? Se afirma que aproximadamente el 70 por ciento de mujeres usan la talla equivocada de brasier. Sal de la estadística y aprende cómo no equivocarte en esta cuestión tan importante.
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El siguiente paso es tomar la medida para sacar la talla de la copa. Ahora debes colocar la cinta métrica a la altura del busto, en la parte más prominente; anótala también. Es muy importante que cuando tomes las medidas no aprietes de-
Diferencia en pulgadas = Copa que corresponde
o Ejempl o práctic
1. Me tomo la medida alrededor del cuerpo, debajo del busto. Sale 32 pulgadas. Esto quiere decir que mi talla es 32.
2. Después tomo la medida alrededor de la parte más prominente de mi pecho y me da 33.
0.5 a 1.0 A
1.5 a 2.0 B
3. Comparo las dos medidas: 32 y 33. La diferencia es de 1.
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Las dos medidas que tomaste arrojan una diferencia. Es gracias a ésta que podrás obtener la copa. Las siguientes columnas te ayudarán a saber la copa que te corresponde dependiendo de la diferencia en pulgadas que existe entre las dos cifras.
De “shopping”
Lo primero es buscar la talla con relación a tu cuerpo. Para saberla, lo primero es conseguir una cinta métrica. Ponte de pie y, con un brasier puesto, envuelve tu tronco, pasando la cinta por debajo del busto (también hay quienes sugieren pasarla justo por debajo de los brazos, arriba del busto). El momento ideal para tomar la medida es después de respirar profundamente y sacar el aire. La medida obtenida del contorno de tu cuerpo en pulgadas será tu talla; anótala. Si la medida no es exacta, deberás redondear el número, así la medida se acercará a la talla que mejor te corresponda. Por ejemplo, si sale casi 32, quítale el ‘casi’ y apunta 32.
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masiado la cinta métrica contra tu cuerpo, ya que el resultado podría variar incluso en una o dos tallas.
No toda la batalla está ganada cuando sabes tu talla correcta de brasier. Sucede que existen variaciones según la marca y los materiales de los que están hechos, por lo que debes probarte cualquier prenda antes de comprar, más aún si no tienes mucha experiencia en estos menesteres. Además, existen líneas de ‘teens’ que utilizan sus propias medidas: extrachica, chica, mediana, grande y extragrande. Recuerda que el brasier no debe quedarte apretado ni sentirse incómodo o limitar tu movimiento. No debe estar ajustado en la espalda, de manera que se formen pliegues o “gorditos”. Sabes que la copa es la correcta cuando el pecho hace contacto con la tela y no hay espacio de más, y también cuando el busto no sale (literalmente) de la copa por estar apretado. Recuerda, el brasier tiene la función de sujetar y dar forma, pero no de comprimir o aplastar despiadadamente. Trata de comprar prendas de buena calidad, ya que, aunque no se ve, un buen brasier puede hacer que te veas muuuuy bien.
2.5 a 3.0 C 4. Voy a la tabla de arriba y veo que la diferencia de 1 pulgada entre ambas medidas corresponde a la letra A.
3.5 a 4.0 D 5. Entonces mi copa es A, por tanto mi talla correcta es 32A.
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Niki Medveczky, Gabriela Zamora, Diana Tonón, Mauricio Ceccini, José Tonón, Diana Zamora, los novios, Karin Gallardo, Edgar López, Geovanna Valdivieso, Xavier López, María Elisa Zamora, Claudia Tonón.
RECEPCIÓN
Boda López Tonón
E
n la Iglesia de Dios Ministerial de Jesucristo Internacional se celebró el matrimonio de Juan Fernando López y Lucía Tonón. Luego la recepción se brindó en Jardines de San Joaquín.
Los novios con sus hermanos: Claudia y Diana Tonón, Nicolás López.
Los padres de los novios: Edgar López, Karin Gallardo, Diana Zamora, José Tonón.
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María Olivia Crespo, Margarita Acosta.
Juline Parkinson, Anne Roche, Mariela Vintimilla.
SOLIDARIDAD
Bingo
ILUtÄ JV
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a Fundación Mensajeros de la Paz y el Support Team, grupo de extranjeros residentes en Cuenca, organizaron un bingo de beneficencia en el hotel Oro Verde, en favor de sus obras sociales. Mike y Kathy Reinertsen.
María del Carmen Torres, Claudia de Vintimilla.
Norma de Rodríguez, Guillermina de Vintimilla.
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Alejandra Andrade, Juan Pinos, Alejandra Torres.
Mateo Lituma, Gabriela Román, Rafael Zeas.
SACRAMENTO
Primera
Comunión
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os alumnos del Centro educativo Alborada recibieron su Primera Comunión en la iglesia Virgen de Bronce. Francisco González, Karla Maldonado, Emilio Vélez.
Juliana Avilés, Samantha García, Alejandra López.
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Adolfo Sánchez, Ariana Crespo, Camila Barahona.
Tuto Quintanilla, Juan José Ordóñez, José Antonio Escudero, José David Moscoso.
Paola Escudero, Paulino Vintimilla, Juliana Ordóñez.
REINAUGURACIÓN
Gimnasio CFC
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e efectuó la reinauguración del gimnasio CFC, ubicado en el Paseo Tres de Noviembre 1-94.
Marisabel Neira, Ana María y Verónica Carrasco, María Paz Ordóñez.
Chicho Webster, Emilia González, Pamela Vega, Juan Guillermo Tálbot.
Joaquín Moscoso, Juan Barzallo, David Vásquez, Mateo Cordero.
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