mujer CUENCA | ECUADOR | Aﾃ前 24 | Nﾂｺ 454 | Domingo 21 - septiembre de 2014
Marﾃｭa Inﾃｩs Acosta Una exitosa profesional
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ACTUALIDAD
POR POR WWW.EUSKADINNOVA.NET WWW.EUSKADINNOVA.NET
Mujeres  ecnologĂa, Mujeres y  ttecnologĂa, Un Un reciente reciente artĂculo artĂculo en en El El Diario.es Diario.es de de EspaĂąa EspaĂąa mostraba mostraba de de forma forma muy muy grĂĄfi grĂĄfica ca la la difediferencia rencia de de gĂŠnero gĂŠnero en en el el sector sector de de las las nuevas nuevas tecnologĂas: tecnologĂas: menos menos del del 10 10 por por ciento ciento de de los los ponentes ponentes en en las las conferencias conferencias de de Mobile Mobile World World Congress, Congress, celebrado celebrado en en Barcelona, Barcelona, eran eran mujeres, mujeres, yy aa la la vez, vez, suponĂan suponĂan el el 90 90 por por ciento ciento del del personal personal de de los los stands, stands, tambiĂŠn tambiĂŠn conocidos conocidos como como azafatas. azafatas. La La brecha brecha de de gĂŠnero gĂŠnero en en las las profeprofesiones siones tecnolĂłgicas tecnolĂłgicas es es evidente evidente yy empieza empieza en en la la educaciĂłn, educaciĂłn, donde donde menos menos del del 20 20 por por ciento ciento del del alumnado alumnado en en licenciaturas licenciaturas como como ciencia, ciencia, tecnologĂa, tecnologĂa, ingenierĂas ingenierĂas yy matemĂĄticas matemĂĄticas son son mujeres, mujeres, una una diferencia diferencia que que tiene tiene su su raĂz raĂz en en estereotipos estereotipos yy roles roles aĂşn aĂşn muy muy enquistados. enquistados. Para Para romper romper con con estos estos prejuicios, prejuicios, estĂĄn estĂĄn surgiendo surgiendo cada cada vez vez mĂĄs mĂĄs iniciativas iniciativas encaencaminadas minadas aa acercar acercar el el mundo mundo de de la la tecnologĂa, tecnologĂa, la la programaciĂłn, programaciĂłn, las las ingenierĂas ingenierĂas yy la la informĂĄtica informĂĄtica aa las las jĂłvenes, jĂłvenes, ya ya sea sea aa travĂŠs travĂŠs de de formaciĂłn, formaciĂłn, encuentros encuentros oo la la visibilizaciĂłn visibilizaciĂłn de de profesionales profesionales tecnĂłlogas. tecnĂłlogas.
una brecha cada vez mĂĄs cercana
Iniciativas Iniciativas
En En Estados Estados Unidos Unidos estĂĄ estĂĄ en en marmarcha cha desde desde 2012 2012 el el programa programa Girls Girls Who Who Code, Code, una una iniciativa iniciativa de de formaciĂłn formaciĂłn dirigida dirigida aa despertar despertar el el interĂŠs interĂŠs de de las las niĂąas niĂąas yy jĂłvenes jĂłvenes por por la la programaciĂłn. programaciĂłn. Tal Tal yy como como explican explican en en su su portal, portal, solo solo en en EE.UU. EE.UU. habrĂĄ habrĂĄ 1.4 1.4 millones millones de de puestos puestos de de trabajo trabajo relacionados relacionados con con la la programaciĂłn programaciĂłn en en 2020, 2020,
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una una oportunidad oportunidad laboral laboral que que no no puede puede dejar dejar fuera fuera aa la la mitad mitad de de la la poblaciĂłn. poblaciĂłn. Otro Otro de de los los ejemplos ejemplos es es Rails Rails Girls, Girls, una una comunidad comunidad que que surgiĂł surgiĂł en en Helsinki Helsinki 2010 2010 aa raĂz raĂz de de la la organizaciĂłn organizaciĂłn de de un un encuentro encuentro de de formaciĂłn formaciĂłn para para chicas chicas interesadas interesadas en en aprender aprender programaciĂłn. programaciĂłn. Cuatro Cuatro aĂąos aĂąos mĂĄs mĂĄs tarde tarde han han extendido extendido estos estos eventos eventos aa otras otras ciudades ciudades aa nivel nivel internacional internacional yy en en su su web web se se pueden pueden descargar descargar materiales materiales educativos. educativos. En En Stanford Stanford estĂĄ estĂĄ en en marcha marcha tambiĂŠn tambiĂŠn una una iniciativa iniciativa similar, similar, She++, She++, creada creada por por invesinvestigadoras tigadoras yy exalumnas exalumnas de de la la UniUniversidad, versidad, quienes quienes han han decidido decidido crear crear una una biblioteca biblioteca audiovisual audiovisual con con historias historias de de profesionales profesionales tecnĂłlogas tecnĂłlogas que que puedan puedan resultar resultar inspiradoras. inspiradoras. En En la la Universidad Universidad de de Deusto, Deusto, se se lanzĂł lanzĂł aa mediados mediados de de febrero febrero la la primera primera ediciĂłn ediciĂłn de de los los Premios Premios Ada Ada Byron, Byron, dedicados dedicados aa reconoreconocer cer el el trabajo trabajo de de mujeres mujeres tecnĂłtecnĂłlogas, logas, yy se se otorgaron otorgaron galardones, galardones, en en el el marco marco del del foro foro de de debate debate Mujeres Mujeres yy TecnologĂa TecnologĂa organizado organizado por por DeustoTech. DeustoTech. Otra Otra de de las las citas citas fue fue el el encuentro encuentro Bilbao Bilbao Bizkaia Bizkaia Robotics Robotics Meeting Meeting dirigido dirigido aa niĂąos niĂąos yy niĂąas niĂąas interesados interesados por por la la robĂłtica, robĂłtica, la la programaciĂłn programaciĂłn yy las las tecnologĂas tecnologĂas digitales. digitales. Dentro Dentro del del programa programa de de talleres, talleres, hubo hubo uno uno especialmente especialmente dedidedicado cado aa fomentar fomentar el el interĂŠs interĂŠs entre entre las las mujeres mujeres por por estos estos ĂĄmbitos, ĂĄmbitos, con con la la actividad actividad denominada denominada La La tecnologĂa tecnologĂa tambiĂŠn tambiĂŠn es es cosa cosa de de chicas. chicas.
PERFIL
María Inés,una profesional exitosa María Inés Acosta Urigüen es ingeniera en Sistemas y licenciada en Ciencias de la Educación, sus estudios los realizó en la Universidad del Azuay. Allí también hizo una especialización en Docencia y se encuentra terminando una maestría en Administración de Empresas, MBA Carreras arduas, sobretodo la primera, en la que ha incursionado con éxito, pese a que se entendía como exclusiva de los varones; María Inés ha sabido desenvolverse con eficiencia y responsabilidad. Trabaja en la UDA desde hace nueve años y medio, siendo profesora de Estadística y Tecnología. Es directora de la carrera de Estudios Internacionales, docente desde primer hasta tercer año de la misma, también lo es en el primer año de las carreras de Medicina, y de Economía y Marketing. “Siempre me ha fascinado la tecnología, fue fascinante cuando se dio el nacimiento del Internet, me encanta mi profesión y lo que hago, además soy feliz compartiendo con los chicos sus sueños y retos”, indica
Personal
María Inés está casada con Francisco Moscoso Donoso, tienen una hija, Ana Gabriela, de cuatro años. Sus padres son Juan Acosta (+) y Ana Urigüen, tiene una hermana: María Isabel. Para ella el hecho de poder desenvolverse como buena madre y buena profesional requiere saber organizarse de la mejor manera, tener un balance entre lo uno y lo otro encontrando el equilibrio; confiesa que
ama su trabajo, a su hija y a su esposo. “Siempre he tenido el apoyo de mi familia, mi mamá se casó con Ramiro Laso y él ha sido para mí un ser de luz, es mi padre, lo admiro mucho, llegó a mi vida en mi adolescencia y me brindó todo su cariño, mi madre y él siempre están conmigo”, dice.
Realización
Esta joven profesional se levanta muy temprano, prepara a su hija, va a la universidad, almuerza en casa de sus padres y abuela, junto a su esposo e hija, luego vuelve a la universidad y cena en su casa. El fin de semana disfruta a plenitud con su familia. Afirma ser una mujer realizada, amando cada reto y cada problema, su deseo es luchar por alcanzar la felicidad junto a su familia, tener siempre un hogar estable. A sus 34 años siente que tiene muchas metas y sueños, desea seguir estudiando, siempre que esto no perjudique su bienestar familiar. Comenta sentirse muy a gusto con sus alumnos de quienes dice aprender mucho, pues ellos tienen una visión diferente de la vida, aunque los valores son los mismos, los define como personas buenas, responsables y con metas claras.
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TALENTO
Christian Armijos La fotografía es su pasión Christian Armijos Gómez estudió Diseño Gráfico en la Universidad de Cuenca, en la actualidad se ha dedicado a la fotografía para bodas, su sueño es llegar a ser el mejor profesional del país
“Tomo fotos desde hace 15 años, al inicio S: lo hacía para ayudarme económicaDATO n mente y también como un hobbie, hoy Christia tografía es mi pasión y mi profesión”, dice. G. Fo 28010 s o ij m Ar 9955 m 0 Egresó hace cinco años, laboró como : o n Teléfo narmijos.co diseñador gráfico para una agencia ia t Chris tian2308@ de publicidad que trabajaba para Chris ail.com ETAPA, también para Ecuacerámica, m t ho Kerámicos, pero hace tres años la fotografía se convirtió en su especialidad. “En la escuela y en el colegio participaba en concursos dibujando y veía cómo mi madre hacía ilustraciones; también me ha gustado la música, me emocioné cuando supe que mis abuelos tenían un grupo musical, esa afición también me inspiró aún más para ser un fotógrafo”, indica.
Fovitech 2014
Fue el único fotógrafo en asistir a la convención Fovitech de Lima, Perú, evento donde se congregan los fotógrafos de bodas y videografía más famosos del mundo. Asistieron a la cita: Kevin Kubota de los Estados Unidos, Daniel Aguilar de México, Jerry Ghionis de Australia, fotógrafos de España, Argentina, Venezuela, entre otros. Christian tomó clases personali-
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zadas con los expertos Daniel Aguilar y Jerry Ghionis.
Fotógrafo de bodas
“Me encanta la fotografía de bodas porque cuando contraemos nupcias nos arreglamos de la mejor manera, no existe otro momento parecido a este en la vida del ser humano. Me encanta capturar las emociones y plasmarlas en una fotografía; el amor no tiene precio, tener un recuerdo de ese momento es realmente valioso, cuando pase el tiempo y sus hijos miren esa fotografía será muy importante”, señala.
Recomendaciones
Como profesional recomienda no tener miedo al hacer una buena fotografía, arriesgarse y buscar siempre una buena toma. Tener una buena cámara que sea más veloz y capte mejor la luz para que no limite la creatividad aunque “la flecha no hace al indio”. Buscar siempre un buen manejo de la luz, ya sea natural o artificial. Una buena composición: los fondos, encuadres, primeros planos, entre otros. Buscar expresión en el personaje.
POR WWW.EHOWENESPANOL.COM
ACTUALIDAD
Las computadoras en el hogar La educación de los niños
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Las computadoras en el lugar de trabajo, en las escuelas y en los colegios tienen su propia importancia para diferentes fines. Sin embargo, la utilidad de las mismas en el hogar no puede ser subestimada. Los padres y los niños pueden beneficiarse de tener una computadora en la casa.
Los niños de educación primaria, intermedia y secundaria pueden aprender mucho sobre el mundo a la vez que completan los estudios de las escuelas a través de las PC´s del hogar. Los padres que ejercen la enseñanza en el hogar consideran a las computadoras un soporte excelente y un medio para complementar las necesidades de educación de sus hijos.
Los alumnos universitarios
Los alumnos universitarios tienen que completar extensas tareas en el hogar y proyectos que requieren
horas de investigación en Internet, como por ejemplo la preparación de presentaciones en Word, Excel y PowerPoint, además realizan otros trabajos en las computadoras del hogar.
La comunicación y la socialización
Los niños y los padres utilizan las computadoras del hogar para comunicarse y entretenerse utilizando el correo electrónico, chat, mensajería instantánea y redes sociales, con familiares y amigos que se encuentran distantes.
La banca online y otros objetivos
Muchos prefieren llevar a cabo sus actividades de banca online, comprar en línea, pagar las facturas de los servicios, tarjetas de crédito y comprar artículos de subasta desde la comodidad de una PC en el hogar en lugar de hacerlo en el trabajo.
El medio de entretenimiento
La abundancia de conexiones a Internet de banda ancha y de alta velocidad han convertido a la computadora en un medio de entretenimiento informativo todo en uno. Mientras que los niños disfrutan de juegos, miran vídeos de música y deportes, socializan en las salas de chat y en las redes sociales, los padres se suscriben a películas, series gratuitas y programas de reality, y otras actividades de entretenimiento online desde la PC del hogar.
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SOCIEDAD
POR WWW.BASEKIT.COM
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@fil_dunsky
Ventajas y desventajas de las redes sociales para los jóvenes Las redes sociales son un fenómeno que cada vez gana más adeptos, sobre todo en la gente más joven y en los adolescentes. Desgraciadamente no todo es belleza, también hay que estar al tanto de los peligros de las redes sociales y cómo evitarlos.
Primero veremos algunas DESVENTAJAS:
El joven cuando está frente a una computadora no comparte su vida en un entorno social directamente con sus pares. La comunicación virtual puede despertar en algunos jóvenes comportamientos erráticos. Es fácil que alguien pueda convertirse en víctima de ciberacoso,
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ciberbullying y de suplantación de identidad. Las redes sociales son también víctimas de los virus y el software malicioso. En relación al tercer punto, cuando hablamos de comportamiento errático nos referimos a que muchas veces los chicos y chicas pierden la inhibición cuando están en la red. Esto puede provocar que algunos actúen de manera audaz y equivocada, sin tomar conciencia de que se exponen a si mismos o a otros (fotos inadecuadas o videos o comentarios). En cuanto a los problemas de ciberacoso o software malicioso eso se puede resolver con educación y con adecuados filtros.
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Pese a lo anterior, lo cierto es que las redes sociales tienes varias VENTAJAS: Ayudan a generar un circuito de comunicación mayor entre varias jóvenes. Los jóvenes se pueden organizar con mayor fluidez y prestarse ayuda en línea. Los jóvenes que ocupan las redes sociales también intercambian más información y están mejor informados. Muchos chicos pueden vencer su timidez y establecer lazos de amistad a través de las redes sociales. Al igual que para sobreponerse a la mayoría de los problemas
propios de esta etapa de vida, la información es una de las armas más poderosas para protegerse de los aspectos negativos en Internet. Por ejemplo, existen distintos tipos de indicadores que pueden ayudar a decidir si un sitio es digno de confianza y que lo presentan como una página web de alta credibilidad. La comprensión de que no todo lo que se encuentra en línea es real o bueno, los mecanismos que ayuden a ser críticos al recibir el impacto de la publicidad en redes sociales, y el desarrollo de la autoconfianza y autoestima para no caer en trucos de terceros, son bases robustas para no correr riesgos innecesarios al navegar por la web.
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un sistema secreto para generar tus claves. 1Crea
TECNOLOGÍAS
recomendaciones de seguridad para la oficina
Esto es fundamental para que puedas proteger la información de tu oficina y tus datos privados personales. También es muy importante que tus claves estén en el lugar más seguro posible: incrustadas en tu cerebro. La mayoría de las personas es descuidada a la hora de elegir sus contraseñas. Se recomienda usar las iniciales de alguna frase que recuerdes mucho, por ejemplo “Luke Soy Tu Padre”, lo que nos daría algo como LSTP, luego le agregamos un símbolo no convencional como un @ o # o $ o %, lo que nos llevaría a LSTP#.
Bajo ningún pretexto dejes de ponerle clave de entrada a tu 2 celular o móvil.
Realmente tienes que poner clave (para entrar) en todo dispositivo que uses para enviar o recibir información de tu compañía. Normalmente las computadoras que te asignan ya vienen configuradas para que hagas esto. Lo mismo no ocurre con tu teléfono celular. Muy pocas personas le colocan una clave de entrada, que se pide cuando lo enciendes. Existen millones de millones de millones de probabilidades que si vas a perder un objeto ese sea tu teléfono.
normalmente usas para trabajar y probablemente algún programa de mensajería instantánea. Es probable que confíes ciegamente en todos tus compañeros de trabajo, pero dependiendo del área donde te encuentres y lo pública que sea, esta medida es fundamental.
No revises tus cuen4 tas bancarias.
En la oficina ni grabes las claves por defecto en Firefox. Muchas personas revisan sus cuentas bancarias desde el trabajo en una computadora que no es de su propiedad y graban sus contraseñas por defecto en Firefox y en Internet Explorer. No hay nada más fácil que hacer para un administrador de sistemas o un integrante del equipo de soporte técnico que ver que claves tienes grabadas en tu Firefox. En dos minutos pueden ver y grabar todas tus claves “secretas” si no has tenido el cuidado de no grabarlas en tu navegador.
Usa el protector de pantalla de No debes abrir archivos tu computadora con clave y que 5adjuntos que te envían en 3 se active máximo a los cinco micorreos de cadena, a menos que nutos. En un día normal de trabajo
siempre tienes abierto el correo, el navegador, los programas que
sean de tu equipo de trabajo.
Mucha gente abre archivos que envían desconocidos o familiares y
amigos. Muchos de ellos con PPT´s que aseguran que te harán una persona más humana, sensible, un ejemplo a seguir, millonario y mil cosas más, y realmente puedes estar abriendo e instalando un virus en la red local.
No descargues programas de 6Internet.
Sobre todo si tu nivel de conocimiento de informática es limitado. Si necesitas hacer algo que los programas ya instalados no lo permiten, es preferible que hables con el departamento encargado para ello dentro de tu organización. Muchas veces sale más barato comprar una o varias licencias, que lidiar con los virus y troyanos.
Siempre respalda tu información en por lo menos un 7 lugar más.
Puedes ahorrar miles de horas de trabajo teniendo un buen sistema para hacer backup de tus documentos y otro material importante de tu disco duro. Usa un sistema que para restaurar la información necesite una clave, que no sea completamente automático.
Si eres extremadamente paranoico o uno de los grandes 8 jefes y cambias de computadora, destruye el disco duro. Es real-
mente increíble y hasta alarmante como todos los años la información de millones de discos duros son dejadas al azar. Muchas empresas no tienen ni siquiera una política de formateado de bajo nivel con los discos que van desechando o vendiendo en el mercado secundario. Información confidencial puede terminar en miles de lugares diferentes, en Internet o llegar a un estudiante de un pueblo perdido.
todas las semanas tu antivirus 9Actualiza
. La mayoría de estos programas lo hacen de manera automática. Programa que por lo menos una vez a la semana tu software antivirus descargue las actualizaciones recientes con los últimos listados de virus, malware y troyanos.
mucho cuidado cuando uses listas de correo. 10Ten
En más de una oportunidad información muy sensible, como la nómina de una empresa, termina dentro de la lista de correo de tu oficina de adictosalcafe@tuempresa.com, no te imaginas el daño que puede causar un correo que llega al buzón equivocado. No te cuesta nada verificar a quien envías un correo con información muy sensible, secreta o privilegiada, sobre todo si lo estás enviando a un grupo de personas. Por último, hay cierta información o acciones que nunca deben ocurrir o ser enviadas por e-mail.
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SALUD
DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA
Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33
La presencia de cálculos renales (urolitiasis), es un problema de creciente prevalencia. Se registra con mayor frecuencia en varones blancos de entre 30 y 50 años. El riesgo se duplica en quienes presentan historia familiar de cálculos
La dieta anti cálculos renales La formación de cálculos renales es un proceso complejo que consiste en saturación, nucleación, agregación de cristales y formación del cálculo, en presencia de promotores, inhibidores y complexores en la orina. Los cálculos de calcio son los más comunes seguidos de los de ácido úrico y de estruvita. El volumen escaso de orina es el principal factor aislado de riesgo de urolitiasis.
DISOLUCIÓN DE CÁLCULOS
Los cálculos de ácido úrico son los más sensibles al tratamiento de disolución. La litotricia con ondas de choque y las técnicas endourológicas (con entrada por la uretra) han ido sustituyendo casi por completo a las cirugías, en boga hasta hace 10 años. Las actuales estrategias optan por la prevención que incluyen evaluación general y metabólica.
PREVENCIÓN NUTRICIONAL
Después del tratamiento de corrección de los trastornos médicos, los pacientes han de ser asesorados sobre la dieta adecuada y los cambios en la ingesta de líquidos para reducir los factores de formación de cálculos. La efectividad de cualquier terapia nutricional ha de seguirse mediante análisis de muestras de orina de 24 horas. Ello brindará al nutricionista y al paciente una medida de la influencia de los cambios en la dieta.
LÍQUIDOS Y VOLUMEN DE ORINA
El volumen de orina es con mucho la alteración más habitual registrada en la evaluación de los pacientes formadores de cálculos. Su corrección mediante INGESTA ELEVADA DE LÍQUIDOS HA DE SER LA BASE DEL TRATAMIENTO DE TODOS LOS TIPOS DE CÁLCULOS RENALES. El objetivo es mantener las solutos urinarios en niveles de subsaturación para inhibir la nucleación (condensación), por medio de un aumento del volumen de orina y de una reducción de la sobrecarga de las sustancias en suspensión. El flujo urinario elevado arrastra los cristales que se hayan formado. Un volumen urinario de entre 2
a 3 litros/día se ha mostrado eficaz en la prevención de la litiasis.
IMPORTANCIA DEL CALCIO
Durante décadas se han venido recomendando las dietas bajas en calcio para reducir la incidencia de Hipercalciuria en pacientes que forman cálculos. Sin embargo, la restricción crónica prolongada de calcio daña en ocasiones los huesos de los pacientes con cálculos cálcicos, por la insuficiencia de este elemento para satisfacer las correspondientes necesidades y el aumento de la pérdida de calcio por hipercalciuria que reducen la densidad mineral de las vértebras aumentando el riesgo de fracturas.
IMPORTANCIA DEL OXALATO
El oxalato de la dieta -presente en todos los vegetales-, no es metabolizado por el cuerpo y para el que la ruta renal es única forma de excreción, no deben excluirse de la dieta, ya que a veces son de biodisponibilidad limitada. En ocasiones, los alimentos con bajo contenido en oxalato pero con mayor biodisponibilidad (que se absorben mejor) son más problemáticos de cara al incremento del oxalato en la orina. El asesoramiento dietético para reducir la absorción de oxalato resulta muy beneficioso para los individuos formadores de cálculos que toman ingestas elevadas de alimentos ricos en oxalato y excretan más de 30 mg al día.
PROTEÍNA ANIMAL
En estudios epidemiológicos se ha hallado correlación entre la elevada ingesta de proteína animal y el aumento de la incidencia de los cálculos renales. Un aporte excesivo de proteína animal modula diversos factores de riesgo urinario, tales como la hipercalciuria, hiperglucosuria, hiperoxaluria y el bajo pH de la orina, todos los cuales aumentan la posibilidad de formación de cálculos renales. Por otro lado, la ingesta de magnesio y potasio son beneficiosos en la dieta, al igual que la fibra y omega3. Todo lo contrario que ocurre con la sal y la obesidad que aumentan el riesgo.
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REFLEXIÓN
Tres pedidos Al morir un hombre hizo tres pedidos: 1) Que su ataúd fuese cargado por los mejores médicos de la época. 2) Que los tesoros que poseía, fueran esparcidos por el camino hasta su tumba. 3) Que sus manos quedaran en el aire fuera del ataúd a la vista de todos. Alguien le preguntó: ¿Cuáles eran sus razones para tales peticiones? Él explicó: 1) Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd, para demostrar que ellos NO tienen ante la muerte el poder de curar. 2) Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros, para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí se quedan. 3) Quiero que mis manos queden descubiertas fuera del ataúd, para que las personas puedan ver que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, al morir nada material te llevas... El tiempo es el tesoro más valioso que tenemos, podemos producir más dinero, pero no más tiempo... Por eso el mejor regalo que le puedes dar a alguien es TU TIEMPO.
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Moda en pl cancha de t
Varias modelos lucieron las creaciones d danés Ganni, durante un desfile en la Se Moda de Copenhague, Dinamarca, teniendo las canchas de tenis de un tradicional b
lena tenis
del diseñador emana de la o como escenario barrio local
HORÓSCOPO Tú y las estrellas
Por Annie
Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre Buen momento para retomar actividades rezagadas, ponle ganas a los proyectos que decidiste dejar en el closet, si los retomas y decides sacarlos adelante, de seguro tendrás éxito en la tarea.
Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo Decir lo que piensas sin duda será siempre la mejor opción a escoger, ten cuidado con la forma en la que expresas tus pensamientos y deseos, la vida es una caja de sorpresas y ésta se acerca a ti de forma pronta.
Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre No te acobardes frente a los obstáculos que se presenten, al contrario, que éstos te fortalezcan para ser más fuerte y perseverante ante tus metas, eres una persona llena de virtudes, reconócete como un ser dotado de talento.
Aries Del 21 de marzo al 20 de abril No le temas al futuro, preocúpate de vivir un buen presente y ser feliz en él, ten por seguro que si lo vives por entero, el mañana llegará venturoso. Ocupa tu tiempo de forma correcta y ponle ánimo a todo lo que hagas.
Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre La vida te pone pruebas que a veces no entiendes y éstas llegan para convertirte en un mejor ser humano, recuerda siempre que la vida es una actitud y de ti solamente depende la forma como afrontes tus retos.
Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo No te molestes cuando otra persona se acerca a ti queriendo darte un consejo, tómalo saludablemente y acepta esa sugerencia, todos aprendemos de todos y es vanidad no aceptar lo bueno que otro pueda ofrecerte.
Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre Un nuevo inicio de jornada, nuevas propuestas y oportunidades para continuar con metas planteadas, eres un ser valeroso que nunca se rinde, al contrario, cada día se levanta con entusiasmo y deseos de seguir.
Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Para alcanzar la felicidad debes comenzar por hacerla posible para los demás, recuerda que quien siembra cosecha, en la faena de la vida eso es lo primero, no le pongas precio a tu generosidad.
Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero No le temas a las nuevas posibilidades que llegan de forma inesperada, recuerda que quien no se arriesga no cruza el río, si te lo propones de seguro encontrarás la puerta correcta donde deberás golpear.
Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Las palabras después de haberlas dicho no pueden recogerse, hay que tener cuidado a la hora de emitirlas, el silencio debe ser tu mejor aliado en momentos de confusión, aprende a buscarlo y a ponerlo en práctica.
Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Este es un momento especial para ti, personas que no esperabas llegarán a tu vida para traerte las respuestas a esas inquietudes, sé cauta y cuidadosa a la hora de empezar una nueva relación. El amor llega siempre sin avisar.
Leo Del 23 de julio al 23 de agosto Buenos augurios y una temporada muy próspera llegan de forma inesperada a cambiar la realidad presente, es el momento en el que debes abrir los ojos y tus brazos para dar gracias por toda la abundancia que se aproxima.
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POR ZUMBAMBICO
VIDA COTIDIANA
Pensé al principio que era una ironía, pero no: era una propuesta del reinado de Bután, un pequeño Estado al pie de los montes Himalayas, en Asia, que había sido acogido por otros Estados ante la ‘inoperancia’ del modelo centrado en el ‘Producto Interno Bruto’ conocido como PIB. Gracias por compartir estos momentos de filosofía profunda conmigo
Reflexiones sobre la ‘Felicidad Interna Bruta’ No lo podía creer. Desde tiempos inmemoriales había estudiado en las aulas neoliberales que el Producto Interno Bruto, ‘alias’ PIB, era un sistema de medición de la riqueza de un país, en función de la producción y productividad por el número de habitantes. No obstante, junto con otros nacidos en el siglo XX, reconozco que he estado equivocado por lo que pido, solemnemente, disculpas.
Producto por felicidad
¿Qué ha sucedido? El PIB es ya prehistoria según la propuesta nacida en Bután, por obra y gracia de Jigme Singye Wangchuck, rey de Bután, en 1972, ‘como respuesta a las críticas de la constante pobreza económica de su país. Este concepto se aplica a las peculiaridades de la economía de Bután, cuya cultura está basada principalmente en el budismo’. La explicación es obvia: el ‘producto’ es un término desgastado, sacado del mercantilismo que ha significado opresión y desigualdad, y refleja la riqueza de las naciones en términos cuantitativos o económicos, economicistas para ser exacto. Es decir, de aquellos países que centraron su economía en el capital y no en la gente. Como se ha virado la tortilla, el ‘producto’ –a nivel conceptual y operativo, como dicen los sociólogos vagos- ya no es el objetivo de la condición humana sino la felicidad, un condicionante ‘genuino’ del progreso. La felicidad es ahora el principio y fin de la humanidad, como decía Aristóteles y toda la legión de filósofos griegos, entre los que se contaron Platón y Sócrates, y los filósofos orientales con Buda a la cabeza. ¿Por qué pensar en algo crematístico y objetivo como es el dinero, el poder y lo más pérfido como es el consumo, cuando la felicidad –si bien es subjetiva- es lo más precioso a conseguir y está a nuestro alcance? De lo dicho hasta aquí se puede inferir que el reemplazo de la ‘P’ por la ‘F’ de felicidad resulta hasta cierto punto lógico. Digo ‘hasta cierto punto’ porque el mundo de la modernidad en el que vivimos se mueve por los Tratados de Libre Comercio, y cuando se habla de comercio hay que referirse necesariamente a
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bienes y productos, a importaciones y exportaciones, a impuestos y aranceles. Entonces, ¿a quién se le podía ocurrir un Tratado de Libre Felicidad?
En lo interno está la riqueza
La respuesta no está afuera, sino adentro. ¡Qué sabiduría más elocuente! Este pensamiento es la esencia de todos los libros de auto ayuda juntos. Por eso cuando alguien mencione la FIB debe pensar en la calidad de vida, ‘en términos holísticos y psicológicos’, según esta novísima doctrina. Porque la FIB tiene una meta espiritual implícita, que supera –y de lejos- a los modelos económicos convencionales de crecimiento económico. ¿Y cuáles son los indicadores de la felicidad? Jigme Singye Wangchuck, rey de Bután, contesta: ‘Los cuatro pilares de la FIB son: la promoción del desarrollo socioeconómico sostenible e igualitario, la preservación y promoción de los valores culturales, la conservación del ambiente y el establecimiento de un buen gobierno’. Sin embargo, lo que no está claro, para mi saber y entender es la última letra de la sigla: la ‘B’. Que yo sepa la Felicidad Interna –como he demostrado- es relativamente comprensible, pero considerar que la Felicidad Interna… sea Bruta, me parece un desacato a la razón. He preguntado y nadie me ha explicado de manera contundente.
Medidores, medidores
La FIB tiene medidores diferentes a los del PIB. Los creadores de la FIB han diseñado un cuestionario de 180 preguntas, que integra nueve dimensiones, a saber: el bienestar psicológico, el uso del tiempo, la vitalidad de la comunidad, la cultura, la salud, la educación, la diversidad ambiental, el nivel de vida y el gobierno. La técnica que mide estos indicadores se llama ‘método de reconstrucción del día’, según Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía, que consiste, básicamente, en la recolección de memorias de un día trabajo a través de un diario de campo. ¿Qué opina usted? Sus reflexiones son bienvenidas.
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Las tablets poco a poco se están ganando un espacio dentro del mercado de los dispositivos móviles, lo vemos cada vez más con la variedad de modelos que están saliendo. Paralelamente a esta evolución aparecen dudas sobre si comprar o no una tablet, teniendo en cuenta los usos que se va a darle
PREFERENCIAS
¿Por qué elegir una tablet antes que un PC o portátil? PORTABILIDAD
No hay duda de que una de las ventajas que tienen las tablets frente a un ordenador es su portabilidad; su reducido peso y tamaño hacen de este gadget un dispositivo muy fácil de manejar que podemos llevar a casi cualquier parte sin que ello suponga una carga extra, como sí puede ocurrir con un portátil, por ejemplo.
AUTONOMÍA
Otro punto muy interesante es el hecho que la batería dura, en general, bastante más que en un portátil. Una tablet puede durar cómodamente todo un día de uso, cosa que con un portátil es difícil de conseguir.
ARRANQUE INSTANTÁNEO
Otro de los grandes “avances” es el arranque instantáneo que una tablet permite, y es que al estar siempre en reposo es como “despertar” un móvil, por lo que no hay ningún tiempo de arranque de sistema ni nada parecido.
PRECIO MÁS REDUCIDO
Aquí puede haber discrepancias, pero generalmente
también suele ser más económica una tablet que un PC.
COMODIDAD DE LECTURA
Otro punto a favor es que podemos llevar con nosotros nuestros libros electrónicos y leerlos en cualquier parte. Esta ventaja gana mucho si hablamos de tablets de 7 pulgadas, ya que tienen el tamaño ideal para ser sujetadas con una mano y a diferencia de leer con un móvil, la batería de éstas no se resiente tanto al tener la pantalla encendida durante períodos prolongados. Además de eso siempre podemos leer apuntes, PDF’s o cualquier documento que tengamos, todo ello con una comodidad magnífica. Para repasar los apuntes de la universidad o terminar de preparar una presentación va muy bien.
ESTACIÓN MULTIMEDIA
La capacidad multimedia de las tablets es más que reconocida: con ella podemos ver películas, escuchar música, ver fotos, acceder a youtube, hacer videoconferencias… Un gran número de posibilidades están a nuestro alcance en un reducido espacio.
PODER TOMAR NOTAS
Éste es un punto algo más específico y no necesario para la mayoría, pero siempre viene bien poder “escribir a mano” sobre algún documento o tomar una nota de forma rápida (aunque no sea a mano). Más de una vez nos hemos anotado algo en
una servilleta que hemos metido en el bolsillo y, por alguna extraña razón, ha terminado en la lavadora. Si anotamos lo que sea en nuestra tablet sabemos seguro que no se va a perder, y si lo hacemos con la aplicación adecuada, lo tendremos disponible en nuestro ordenador de manera automática, así seguro que no se pierde nada.
VARIEDAD
Y a todo eso se debe añadir que tablets hay de muchos tipos y de muchas gamas en función de nuestras necesidades. Tamaños, capacidades, rendimiento, precios, diseños…El rango de mercado que ofrecen es muy amplio y ese es un punto a su favor. Si necesitamos una tablet más grande o más pequeña la podremos encontrar, y luego está la diferencia que cada marca añade en cuanto a diseño o funcionalidades se refiere.
VERSATILIDAD EN GENERAL
En general, la versatilidad que ofrecen estos dispositivos es lo que los diferencia de los ordenadores, ya que se pueden mover en muchos campos y situaciones en las cuales un PC es incapaz de hacer. Pero una cosa hay que dejar clara: una tablet puede ser un sustituto de un ordenador en casos como los mencionados, pero no para alguien que: se dedica a la edición de vídeo, fotos, necesita una suite ofimatica completa porque debe hacer trabajos y/o presentaciones o alguien que quiere jugar al WoW, por ejemplo.
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GALERÍA
2014
Novios
1. Caterina Tálbot, Marco Malo. 2. Julio Meneses, María Paz Torres. 3. María Paz Vintimilla, Fernando Vivar. 4. Esteban Chérrez, Verónica Vázquez. 5. Fernanda Córdova, Sebastián Martínez.
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Toti Abad, Claudia Calderón, Diego Cueva. Betita Cordero, José Alfredo Toral, Daniela Vintimilla, Juan Martín Ordóñez, José Rafael Toral , Paola Ordóñez.
JUVENTUD
De farra en Laos David Malo, Luli Rendón , Sebastián Moreno , Claudia Malo, David Córdova.
Cristina García, Wilson Muñoz, Mishelle Sarmiento.
Emily Baxter, María Paz Moscoso, Alexandra Polo.
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L
a gente joven se divierte el fin de semana en la discoteca Laos.
Wilson González, Arturo y Juan Arturo Carvallo.
Katerine Valdivieso, Wilson Malo.
ANIVERSARIO
Dual
Sport Club
C
on una programación deportiva se celebró el XV aniversario de Dual Sport Club. Sergio, Fernando y Gustavo Toral.
Mateo Rendón, Wilson y Enrique Tálbot.
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José Moisés Valdivieso, Juan Carlos Espinosa.
Mafer Cornejo, Alejandra Argudo, Carlos Luis Andrade, Fiorella Solines.
Joshua Degel, Vanessa Iturralde, Toto Baquerizo.
FILMACIÓN
Comercial
de Sedal
S
e efectuó el post evento de filmación de la última escena del comercial Cosas que pasan, primera producción que realiza SedalUnilever, en Ecuador con las modelos Mafer Cornejo y Fiorella Solines.
Elsy Vallarino , Carlos Luis Andrade, Gaby Díaz, Mauro Tapia, Nino Touma, César Centeno.
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Seguridad Electrónica & Comunicaciones
Venta de Cámaras de Vigilancia. Grabadores DVR´s y NVR´s. Controles de Acceso y Asistencia (Biométricos). Alarmas y Sensores. Equipos de Seguridad Electrónica en General. Adriana Valle, José Fernando Pérez, Margeaux Raymond y Ricky Cohete.
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E-mail: segelcom@hotmail.com - Síguenos en Facebook "Segelcom" y "Segelcom Cuenca" Dirección: Remigio Crespo 7-70 y Guayas. Telfs: 2885431 / 0995846036 (De 09H00 a 18H00)
FARÁNDULA
Ariana Grande con poses de una diva
Washington. Ariana Grande
se presentó en el evento Stand up to cancer, en donde interpretó su tema My Everything y en donde se rumoró que se había portado como diva con los organizadores y el público. Para dejar todo claro, Joel Gallen, director y productor de Stand up to cancer, confesó que las acusaciones son falsas. “La historia del Daily Star es completamente falsa. Ariana fue maravillosa, muy graciosa y una profesional que colaboró como equipo con Stand up to cancer”, expresó Gallen. Por otro lado, el director de dicho evento confesó que la elección de My Everything de Ariana Grande fue debido a que deseaba honrar a su abuelo, quien falleció de cáncer.
Desconocen nombre de hijo de Shakira
El degenerado, lo nuevo de AU-D
Guayaquil. El degenerado (Parte 1) es
el nombre de la primera etapa del disco que AU-D hace varios meses se propuso componer y prometió a sus fans. Un CD completo no lo había grabado en 14 años. La primera parte de este nuevo álbum comprende cinco canciones, compuestas en su totalidad por AU-D, las mismas que
serán distribuidas en Internet gratuitamente. Con este disco el artista busca “llevar más lejos su sonido”. Así lo afirma y trata de encontrar “la fusión perfecta entre lo urbano, lo latino, el pop y lo romántico, con una identidad muy ecuatoriana y divirtiendo sin sacrificar la creatividad”.
Barcelona. Los padres de la cantante Shakira confirmaron a los medios que el hijo que esperan la colombiana y Gerard Piqué será varón. “Sí, otro varoncito. Un compañero de juegos para Milan”., expresaron los padres de la cantante. William Mebarak y Nidia Ripoll están de visita por Barcelona visitando a su hija, y no tuvieron reparo en contestar a las preguntas de los periodistas y aceptar sus felicitaciones. Los padres no quisieron dar más detalles y negaron saber el nombre de su futuro nieto. “De eso aún no sabemos nada”, aseguraron. Como ocurrió en el pasado con el primer embarazo de Shakira, las noticias sobre su futura maternidad son muy pocas.
C R E D I TOS
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CaracterĂsticas
¡ Los nuevos smartphones son mås
delgados, tienen 7.1 mm. ¡ La pantalla del iPhone 6 mide 4.7 pulgadas, mientras la del iPhone 6 delgados, tienen que 7.1 mm. Plus es de 5.5 ¡ La pantalla delpulgadas iPhone 6para midepermi4.7 pultirte ver mĂĄs contenido eniPhone el mĂłvil. gadas, mientras que la del 6 ¡ Cuentan con un chip A8 y su procePlus es de 5.5 pulgadas para permisador es 50 veces mĂĄs rĂĄpido que el tirte ver mĂĄs contenido en el mĂłvil. primer iPhone. ¡¡ Cuentan contelĂŠfonos un chip A8 y su proceLos nuevos inteligentes sador es 50 vecesun mĂĄs que de el de Apple tienen 50 rĂĄpido por ciento primer mejora iPhone. en baterĂa; al usar juegos o ¡ Los nuevos telĂŠfonosmenos inteligentes apps se consumirĂĄ energĂa de de Apple tienen un 50 por ciento de la pila. mejora en a baterĂa; al usar juegos o ¡ En cuanto la cĂĄmara, mantiene apps se consumirĂĄpero menos energĂa de los 8 megapĂxeles, incorpora la pila. y mejorados sistemas como nuevos el Focus y el giroscopio. ¡ En cuantoPixel a la cĂĄmara, mantiene ¡ Ambos celulares cuentan con una los 8 megapĂxeles, pero incorpora pantallay Retina HD display . como nuevos mejorados sistemas ¡ El iPhonePixel 6 tiene de un millĂłn el Focus y elmĂĄs giroscopio. de pixeles y el iPhone 6 Plus ¡ Ambos celulares cuentan conmĂĄs unade dos millones, losHD cuales permiten pantalla Retina display . ver imĂĄgenes y grĂĄfi ¡ El iPhone 6 tiene mĂĄscos de mejorados un millĂłn en pixeles sus pantallas. de y el iPhone 6 Plus mĂĄs de ¡ El costo exacto y el inicio de las dos millones, los cuales permiten ventas en el paĂs aĂşn no han sido ver imĂĄgenes y grĂĄficos mejorados revelados.
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7.1 mm iPhone 6 6.9 Plusmm
iPhone 6
6.9 mm iPhone 6
en sus pantallas. ¡ El costo exacto y el inicio de las LA PLUMA CUENCA ECUADOR ventas en el paĂs aĂşn no han sido revelados. d o m i n g o 2 1 s e p t i e m b re 2 0 1 4
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