mujer CUENCA | ECUADOR | Aﾃ前 24 | Nﾂｺ 473 | Domingo 1 - febrero de 2015
Paulina Vega alegra a Colombia
CONTENIDO
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GASTRONOMÍA
La Unidad Educativa Catalinas celebra sus125 años de fundación.
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La receta del tradicional locro de papas de Las Cabrera Restaurante.
TALENTO El fotógrafo cuencano Raynner Alba siente pasión por su trabajo e inició con esta afición cuando tenía 14 años.
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SALUD El síndrome de la fatiga crónica afecta a las heroínas modernas, abnegadas madres que trabajan dentro y fuera del hogar.
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VIDA COTIDIANA La lectura es una actividad placentera que significa un espacio para conocer y entender el mundo.
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MODA
ACTUALIDAD La posición al dormir habla mucho de la relación de pareja.
Lo último para los peques de la casa en un desfile desarrollado en Italia.
C R É D I TOS
Editora Lcda. Margarita Toral P.
Colaboración Ana Machuca
Maquetación Paúl Jara
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Distribución 410-4841 Ext. 403
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MISS UNIVERSO
Paulina Vega
alegra a Colombia Miami. La modelo colombiana Paulina Vega tras hacerse de la corona de Miss Universo, aseguró: “Trabajé todo el tiempo no sólo por mí, sino por esos 47 millones de colombianos que sé que en este momento se están volviendo locos”. La modelo original de Barranquilla, admitió que “no pudo tener más suerte” al recibir la corona de este certamen en Miami, donde se concentra una gran población colombiana. Agregó que uno de los motivos de su victoria fue su autenticidad encima del escenario, algo que cautivó a los miembros del jurado. “Hay que ser auténticos, nunca hay que perder la esencia. Soy una persona muy espontánea y eso lo demostré desde el primer día”. Los jueces interrogaron a Vega sobre la aportación de su país al mundo. La modelo contestó con seguridad que los colombianos son “gente perseverante” y “ejemplo” de “lucha” por un mundo mejor. Paulina Vega fue interrogada también sobre qué pueden aprender las mujeres de los hombres, y, tras afirmar que era una pregunta “difícil”, respondió que “hay hombres que todavía creen en la igualdad de hombres y mujeres, y eso es lo que las mujeres deberían aprender de los hombres”. El segundo puesto fue para la estadounidense Nia Sánchez, el tercero
Santos asegura que título es orgullo nacional El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, aseguró que el triunfo de Paulina Vega en Miss Universo es un “acontecimiento histórico” motivo de orgullo nacional, ya que hacía 57 años que una colombiana no ganaba este concurso. “(Es) un acontecimiento histórico, pues solamente una vez en la vida habíamos ganado este concurso de Miss Universo. Éso es algo que nos llena de emoción y nos une como país, que es lo importante. Ojalá todos los colombianos sintamos ese orgullo de ser colombianos”. Agregó que “es una gran noticia para Colombia” y demuestra que en el país hay “mujeres muy inteligentes, mujeres muy trabajadoras, mujeres que perseveran ante los obstáculos, y además de eso muy bonitas”. (E)
Fiesta en su natal Barranquilla
para la ucraniana Diana Harkhusa, cuarta quedó la holandesa Yasmin Verkheijen y quinta la jamaicana Kaci Fennell. En los próximos días está previsto que Paulina Vega se traslade a Nueva York, sede de Miss Universo, para empezar a trabajar conjuntamente con la organización. (E)
Bogotá. Los colombianos salieron a celebrar el título de Miss Universo ganado por Paulina Vega Dieppa, nacida en Barranquilla. Caravanas de vehículos que se concentraron en la Calle 84, una zona de restaurantes, bares y punto de celebraciones. La Miss Universo nació en Barranquilla, la ciudad natal de otras dos colombianas que han triunfado en el mundo, la cantante Shakira y la actriz Sofía Vergara. Los más eufóricos declararon a emisoras de radio que el título de Miss Universo adelanta el carnaval de Barranquilla, el más importante del país. “La mujer más bella del mundo es barranquillera; Paulina Vega gana Miss Universo”, tituló a lo ancho de su primera página la edición electrónica del diario El Heraldo. (E)
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ANIVERSARIO
Catalinas: 125 años de servicio a la comunidad Esta institución que está cumpliendo 125 años de tha Sor Mar fundación, nació en 1890, López, con el nombre de Escuez e u q s á V e la Santísimo Rosario, en esde hac d a 1942 se crea la sección r o t c es re secundaria y toma el Unidad a l e d s o nombre de Rosa de seis añ rticular Jesús Cordero, en hoa P a v i t menaje a la hija de Luis Educa ordero, C s ú s Cordero, expresidente e J o Rosa de del Ecuador, padre tamida com c o n o c bién de Luisa de Jesús s má s Cordero. Catalina “En junio de 1889 llegaron las primeras religiosas dominicas desde Francia, para cuidar a los enfermos de lepra en la hondonada de Cullca; así, al año de su presencia, por ser educadoras de niñas ciegas, inmediatamente crearon una escuela para los hijos de los leprosos y vecinos del sector pero no funcionó por mucho tiempo en vista de que las autoridades de salud lo consideraban peligroso, debido a la cercanía con el leprosorio”, indica. Señala que a partir de este acontecimiento las religiosas buscaron un lugar en el centro de la ciudad, adquiriendo al poco tiempo una casa en las calles: Sucre y Hermano Miguel, donde la escuela funcionó por más de 100 años, hasta comenzar en 1989, con la colocación de la primera piedra, la construcción en Ricaurte, edificación que se realizó durante varios años en los cuales el alumnado se trasladó poco a poco. En el 2010 se trasladó la Unidad Educativa Luisa de Jesús Cordero al local anterior de las Catalinas, en la calle Hermano Miguel, institución que cuenta con la ayuda del Estado ecuatoriano.
Unidad Educativa Rosa de Jesús Cordero
“Esta unidad sigue siendo exclusivamente femenina, no se ha sentido la necesidad de hacerla mixta, ya que la demanda femenina es completa, tenemos lleno el cupo, el mismo que es para 1.500 niñas, lo cual es su capacidad máxima; cuenta con 10 hectáreas de terreno”, señala sor Martha Vásquez. La religiosa comenta que el deseo de la comunidad es seguir siendo cada día mejores, brindando siempre una formación con valores, mejorando la educación en respuesta a la exigencia de la sociedad en lo pedagógico, formar con calidad humana y espiritual. Añade también que cuentan con un equipo de profesionales certificados y comprometidos con el ideal de la institución, en los niveles Inicial 2, educación básica, bachillerato. (I)
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Programa de festejos En el marco del programa de actividades por el citado aniversario, se tiene previsto:
El desfile interno por los 125 años de las Catalinas.
Foro sobre el tema de la mujer, a desarrollarse en el mes de marzo.
Presentación de la segunda parte del musical Latinoamérica canta al Niño Jesús para el mes de mayo.
Las jornadas culturales 2015 para el mes de abril.
Número especial será el gran desfile de las diferen-
tes promociones, planta docente y autoridades del plantel que está planificado para el mes de octubre de este año. Además se tiene prevista una sesión solemne de aniversario y una eucaristía, cuyas fechas se darán a conocer oportunamente.
GASTRONOMÍA
Locro de papas
rera Las Cab ncana
Un delicioso plato que es parte de apreciadas recetas guardadas celosamente a través de los años por Virginia Cabrera, Carmelina Cabrera y Victoria Albarracín Cabrera, comparte Las Cabrera Restaurante, una nueva propuesta gastronómica en la ciudad INGREDIENTES [ Para seis porciones ] s 80 gramos de manteca de cerdo s 2 dientes de ajo molido s 1 cebolla paiteña finamente picada s Sal y pimienta al gusto s 2 litros de agua
ue Cocina c o Mora y n re o M Luis quina. Sojos es n: o c is c n ió Fra c n te ea Horario d do, de 11:30 a a b sá Martes a mingo, de 11:00 o 22:00. D eservaciones: .R 0 :0 6 1 a 940 0980728
PREPARACIÓN s 2 libras de papas súper chola o papa pan s ½ taza de leche s 150 gramos de quesillo s 2 aguacates cortados en tajadas s 200 gramos de queso fresco
En una olla honda se hace un refrito con la manteca de cerdo, la cebolla, el ajo y la pimienta. Se lavan y se pelan las papas cortándolas en pedazos pequeños. Se añade el refrito y se mezcla con el agua. Se añade la leche y se dejan cocer
las papas hasta que espese el locro. Se ralla el quesillo y se lo vierte, se sigue cocinando a fuego bajo hasta que el locro tome su máximo sabor. Para servir se coloca la cocción en un plato de barro, se lo acompaña con queso fresco y aguacate. (E)
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TALENTO Raynner Alba se inició en la fotografía a los 14 años, su pasión por la misma le llevó a autoeducarse en este fantástico mundo de imágenes y colores. En la actualidad tiene 20 años y está estudiando una licenciatura en inglés “Mi gusto por la fotografía nació como un juego, comencé tomando fotos con mi teléfono celular, descubrí entonces que esa era mi vocación y mi profesión”, señala Raynner. Comenzó a trabajar en este arte por los problemas personales que tenía, ayudándose con sus gastos, así poco a poco su nombre se fue escuchando, con comentarios positivos acerca de su trabajo. “Me he dado fuerza para salir adelante, el 2014 fue un año complicado, pero el 2015 está siendo todo lo contrario. Recuerdo que en el momento en que me sentía mal me llamó David Cañizares pidiéndome que le hiciera la portada para su nuevo disco, luego me llamó Pedro Vintimilla y me propuso hacer las fotos para Umberto Gaudini. Después se puso en contacto Cornelio Vintimilla para que le ayudara con la fotografía del hotel Santa Lucía y el restaurante Villa Rosa”. Con ello las oportunidades han comenzado a llegar de forma inesperada lo que lo motiva para seguir adelante.
Excelencia
“Alguien me dijo que mi fotografía descubre el encanto de las personas y de los momentos, ésto me llevó a reflexionar. Priscila Alvarado es maquilladora y es también
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Raynner Alba:
“El instrumento no hace al artista”
mi amiga, ella me dijo que todos daban el visto bueno a mi trabajo menos yo, creo que ésto se debe a que soy muy perfeccionista y siempre busco la excelencia”, indica. Sus padres le enseñaron a no darse por vencido, a ser más exigente consigo mismo, recuerda que su madre siempre le dice que se debe ser como el salmón, que muchas veces nada contra la corriente pero que siempre consigue lo que quiere. Sus padres son Luis Alba y Carmen Alvarracín, tiene tres hermanos: Franz, Nicole y Anita. “Mi padre es un hombre fuerte y muy dulce a la vez,
r Raynne Alba s: Contacto53. 6 1 3 0 9 6 09 m/ ebook.co www.fac nerAlba Rayy @phraa s In tagram
me enseñó a no confiar muy fácilmente en los demás, pero a luchar y ser cada día mejor en lo que hago. Mi madre tiene una sonrisa tímida, a veces es fuerte y a veces blanda, es quien ha curado muchas de mis heridas; mis hermanos están conmigo siempre, son mi apoyo constante”, cuenta.
Expectativas
Sus deseos son demostrarse a sí mismo que a pesar de los problemas y situaciones adversas va a llegar lejos, pero que lo que no perderá jamás es la humildad, reconociendo que el dinero
llega y se va, pero que jamás se debe olvidar de donde se proviene. Sus sueños son también proyectarse internacionalmente, viajar y hacer fotografías de los lugares a donde vaya. “Soy un admirador del fotógrafo Juan Pablo Merchán, quiero aprender de su técnica y profesionalismo y perfeccionar cada día mi trabajo, mi cámara no es una maravilla pero tengo claro que no es el instrumento el que hace al artista, con los nuevos proyectos voy a hacer muchas cosas, estoy comprando nuevos equipos”, concluye. (E)
SALUD
DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA
Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33
Esta enfermedad ataca sobre todo a las que yo llamo las “heroínas modernas”, aquellas sacrificadas madres que además de las pesadas tareas domésticas, tienen también que trabajar duro para sacar adelante sus hogares
El síndrome de fatiga crónica SÍNTOMAS
UN CÍRCULO VICIOSO
Este mal se caracteriza por una fatiga debilitadora, dificultades en la memoria y la concentración, alteraciones gastrointestinales (estreñimiento y/o diarrea), dolor abdominal, alergia a ciertos alimentos, tendencia hacia la depresión y, claro, los infaltables y agobiantes dolores musculares y articulares que duran más de 6 meses.
Cuando la persona acude donde el médico, éste suele encontrar una fiebre discreta, algún ganglio inflamado o la lengua con una capa de saburra blanca. Pero el signo más relevante es el cansancio extremo que aumenta exageradamente con un poco de ejercicio; pudiendo llegar a ser muy severa al punto de interferir en el estilo de vida del individuo. Todo ello contribuye a que la persona busque soluciones pasajeras para continuar con su vida normal: La toma de analgésicos, café o alcohol aumentan, con la intención fallida de dar tono a un organismo que declina en vitalidad. Así acaban cayendo en un círculo vicioso.
UNA ENFERMEDAD NUEVA
Las primeras referencias de su existencia datan de hace tan sólo unos 40 años, denominándosele en principio “encefalomielitis miálgica”, que hablando claro quería decir “inflamación del cerebro o de los nervios periféricos que produce dolores musculares”. Pero en ese entonces no se la relacionaba con la fatiga crónica, hasta mediados de la década de los 70. Debemos decir que aún hoy hay médicos que no reconocen su existencia como una enfermedad. La medicina occidental ha tratado de establecer una causa o el culpable de este síndrome, pero ha fracasado en encontrar una única causa y un fármaco, sin darse cuenta que esta enfermedad es multifactorial y que involucra al espíritu.
LAS VERDADERAS CAUSAS se puede desarrollar como los síntomas típicos de un resfriado común, con dolores musculares y debilidad. Por sus síntomas, parece una convalecencia que no llega a resolverse completamente. Conforme pasa el tiempo, los síntomas no sólo no mejoran, sino que tienden a empeorar añadiéndose otras dolencias como dolor estomacal, pérdida de peso.
La sobrecarga emocional, el ruido, la prisa, el consumismo occidental, junto a la comida chatarra, la falta de ejercicio físico y esparcimiento, desarrollan alteraciones del sistema inmunitario, desembocando en este síndrome. El SFC suele cursar con depresión. Personas que trabajan a destajo por más de 12 horas diarias (las mamás, especialmente) añadido al problema emocional
de maridos exigentes que quieren todo para ayer, sin que se les ocurra que deban ayudar en las tareas del hogar, desencadenan verdaderos desbarajustes en el organismo de sus cónyuges.
TRATAMIENTO
1º Descanso: El primer paso im-
portante es el descanso, ya que el cuerpo lo está pidiendo. Prescindir de las tareas diarias necesita que los maridos entiendan que su esposa está enferma y que no está “ociosa”. Mamá colapsó, y a pesar del amor y el compromiso que tiene con la familia, ya tronó, ya no carbura. Hora de poner el hombro y dejar el machismo al lado. 2º Dieta: Podría empezarse con un día de abundantes frutas y verduras. Es importante “hágase la dieta que se haga- evitar los carbohidratos refinados (azúcares, pastelería, pan blanco, café y alcohol). Un elemento clave en el tratamiento de SFC es la clorofila que se integra comiendo vegetales de color verde (espinacas, nabos, acelga, silimarina, etc.). Otro elemento que se puede sumar, son los inmunomoduladores y tónicos, como el ajo crudo, equinácea, quinua, ginseng, gingkgo biloba y jenjibre. (O)
DOLORES MUSCULARES Y DEBILIDAD
Aunque El Síndrome de Fatiga Crónica SFC puede afectar a personas de cualquier edad, es más frecuente a los 40 o 50 años. Se inicia con fatiga extrema que
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REFLEXIÓN
Oración de principio de año Señor, Dios, dueño del tiempo y de la eternidad, tuyo es el hoy y el mañana, el pasado y el futuro. Al empezar un año quiero darte gracias por todo aquello que recibí de TI. Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser. Te ofrezco cuanto hice, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir. Te presento a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y las antiguas, los más cercanos a mí y los que estén más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría. Pero también, Señor hoy quiero pedirte perdón, perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado. Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho, y perdón por vivir sin entusiasmo. También por la oración que poco a poco fui aplazando y que hasta ahora vengo a presentarte. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios nuevamente te pido perdón. En estos días iniciamos un nuevo año y detengo mi vida ante el nuevo calendario aún sin estrenar y te presento estos días que sólo TÚ sabes si llegaré a vivirlos. Hoy te pido para mí y los míos la paz y la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría. Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz. Cierra Tú mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas e hirientes. Abre en cambio mi ser a todo lo que es bueno que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y las derrame a mi paso. Cólmame de bondad y de alegría para que, cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí encuentren en mi vida un poquito de ti. Danos un año feliz y enséñanos a repartir felicidad. Amén
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MODA
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HORÓSCOPO
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Tú y las estrellas
os peques
venes modelos lucieron creaciones de la temporada ño/Invierno 2015-2016, en el desfile de moda infantil la Feria Pitti Immagine Bimbo en Florencia, Italia P
Por Annie
Acuario del 21 de enero al 19 de febrero No te detengas ante los imprevistos que puedas tener, recuerda que la perseverancia y la paciencia son aspectos claves para alcanzar el éxito. Buen momento para iniciar un nuevo proyecto económico.
Leo Del 23 de julio al 23 de agosto Detente por un instante a mirarlo todo dos veces, si lo haces encontrarás sin duda mil razones para ser feliz y agradecida, adelante que la vida te sonríe, los proyectos se realizarán, hoy hay magia en tu vida.
Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo Tu vida se ha centrado en tu familia y tu hogar y gira alrededor de éstos, piensa también que son importantes tus amistades, el compartir con esas otras personas situaciones que te lleven a obtener un momento de relax.
Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre Es momento de hacer un pare y darle mayor importancia a tu salud, no seas presa fácil del estrés y la rutina que son enemigos de tu energía; es el momento preciso para cuidarte y recuperar tu ánimo perdido.
Aries Del 21 de marzo al 20 de abril No le restes importancia a tus asuntos personales, siempre antepones el trabajo, la familia, las responsabilidades y te olvidas que tú eres aún más importante, pues si tú estás bien podrás hacer todo mejor.
Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre Un tiempo de esparcimiento hará posible para ti una vida emocional y física más saludable, procura crear momentos de diversión sana para todo tu entorno familiar. La salud se hace posible a través de la felicidad.
Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo Una llamada te alertará sobre posibles cambios en tu rutina diaria, tómala con mucha calma y analiza las decisiones que tomarás, recuerda siempre que la razón y la emoción van ligadas en la toma de medidas.
Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Rompe la barrera que existe entre tu ego y ese ser maravilloso que mora en ti procurando ser una persona sencilla, recuerda que todo cuanto posees es pasajero, es por ello que debes ser más generosa.
Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Si amaneciste un tanto deprimida por situaciones acontecidas, es tiempo de virar la página de ese episodio, piensa que a todas las personas les toca vivir situaciones felices y otras no tan buenas, pero recuerda que todo pasa.
Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre Entrega sin esperar nada a cambio, no importa cuánto ofreces a los demás, todo es importante cuando se hace con el corazón, si das la recompensa será tres veces mayor. Sé sólo un instrumento de paz.
Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Un acercamiento con una persona del pasado que fue muy importante para ti está por darse, debes estar tranquila, las heridas ya están sanadas, hoy tu presente es maravilloso, no dejes que nada te dañe o intranquilice.
Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero Nunca es tarde para empezar de nuevo si sientes que algo no hiciste bien, pues inténtalo una y otra vez, quien persevera alcanza y te aseguro que lo lograrás, las barreras están en tu cabeza y ésas son las que debes romper.
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POR ZUMBAMBICO
VIDA COTIDIANA
Por un Ecuador
que lee y escribe
La aventura de leer La lectura es una actividad placentera que significa un espacio y un tiempo significativos para conocer y entender el mundo. La lectura es mucho más que el aprendizaje de signos y significados. Es un encuentro del lector con la realidad, a través de libros y autores. La lectura no es un hecho escolar o académico; peor una actividad impuesta. La lectura es una ocupación grata, desinteresada y de gran valor humano y social.
“El arte de leer es, en gran parte, el arte de hallar la vida en los libros y comprender mejor gracias a ella”. ( André Maurois ) Una propuesta urgente. En el mundo se han producido cuatro grandes revoluciones: el lenguaje, la escritura, la imprenta y la microelectrónica. En esta última revolución –que apenas comienza- hemos visto florecer descubrimientos e inventos extraordinarios, donde el lenguaje de la tecnología se instala no solo en los espacios de la ciencia sino en la cotidianidad.
Nueva alfabetización
Los especialistas sostienen que está en camino una nueva alfabetización universal, que supera los parámetros de la lectura y la escritura tradicionales, como experiencias en las aulas. El cambio en ciernes se halla en la revolución de los aprendizajes, que supera ciertamente los currículos y los planes de estudios, los ámbitos de las profesiones y las especialidades. Predomina el pensamiento categorial, la capacidad para construir conocimientos y el desarrollo de las inteligencias para enfrentar la mediocridad y la memorización mecánica de conceptos que no se entienden, y mejorar la comunicación lingüística mediante nuevos lenguajes y referentes. En el Ecuador el tema de la enseñanza de la lectura y escritura está
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relacionado directamente con la calidad de la oferta educativa. Si bien se han hecho esfuerzos en las últimas décadas para aumentar la cobertura escolar, el problema de fondo subsiste.
Fábrica de analfabetos funcionales
La educación ecuatoriana –con las excepciones del caso- no forma gente culta, preparada, con raíces y motivaciones para emprender, analistas simbólicos con capacidades lingüísticas antes que con conocimientos memorizados, con mentalidad abierta a la ciencia, a los cambios y a la creación. La escuela es una fábrica de analfabetos funcionales. Una observación no sistemática de nuestros líderes, en los diferentes escenarios de la vida nacional, verifica el grado de preparación o falta de preparación del recurso humano, que egresa de los diferentes centros de estudios. Las nuevas lecturas del mundo requieren nuevos docentes, nuevas estructuras educativas, nuevos textos escolares y nuevos ambientes de aprendizaje y no solo más presupuestos. Se requiere voluntad política, consensos mínimos,
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compromisos y acciones de todos los agentes de la sociedad y no solo de los docentes.
¿Por qué un plan de lectura?
El Plan Lector es una estrategia dirigida a los docentes ecuatorianos y a los estudiantes interesados en modificar sus comportamientos lectores, y así contribuir a la creación de espacios culturales alrededor del libro y la lectura. Se afirma sobre el compromiso de realizar cambios significativos en la educación, sobre la base del trabajo de mediadores (profesores, padres, bibliotecarios y promotores culturales) en los ámbitos de la lectura y escritura, los hábitos y comportamientos en relación con el libro, y el fortalecimiento de los valores ecuatorianos. Tiene como objetivos mejorar la calidad de los aprendizajes de la lecto-escritura y la comprensión lectora; promover el libro y la lectura, así como los comportamientos lectores, en el contexto de la realidad ecuatoriana; capacitar mediadores –animadores- a la lectura en los escenarios de la familia, la escuela y las bibliotecas; y, crear un sistema de formación de formadores, con la ayuda de nuevas tecnologías. (O)
La lectura es una singular aventura; un viaje por la imaginación y un continuo descubrir de conocimientos y nuevas visiones de la sociedad, en las diferentes etapas de su historia. La lectura es un acto de comunicación real, a través del cual se interioriza la cultura: el ser y el modo de ser de los pueblos y naciones. La lectura es una experiencia vital, que se aprende toda la vida – inclusive antes de nacer-. La lectura comprende no solo palabras, textos y libros, sino otros lenguajes no verbales, las imágenes, los movimientos y los gestos de una cultura dinámica y sorprendente. La lectura es una “conversación” silenciosa y siempre enriquecedora. Nos ayuda a contestar interrogantes y a formular nuevas preguntas. La lectura nos humaniza, nos convierte en sujetos y no en meras mercancías u objetos de uso.
ACTUALIDAD
La posición al dormir habla de la relación de pareja DE ESPALDAS, PERO TOCÁNDOSE: una pareja que acostumbra a
dormir en esta posición preserva su espacio individual sin perder el contacto. Esta posición revela que hay confianza en la relación y que uno necesita de la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los dos es muy corto”.
¿Has notado que, luego de una discusión, generalmente duermes de espaldas a tu pareja o que, luego de un día romántico, duermen con los cuerpos entrelazados? Según los especialistas, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme
insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la relación.
CADA UNO EN SU ESPACIO, CON LOS PIES ENTRELAZADOS: esta
posición es una señal de que ambos se aman, pero también indica que la relación necesita atención. Hay una mezcla de pasión y diferencias en la relación. Puede ser que la pareja viva un momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo. Quien duerme sobre su espalda (en este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja. Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en que vive.
DE ESPALDAS Y SEPARADOS: esta
posición a la hora de dormir es una señal de que algo puede andar mal en la relación. Revela la necesidad de separación y mayor libertad en la vida de ambos. La falta de contacto entre los cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por el espacio o la total independencia del otro. Si las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la pareja no desea comunicarse luego de una pelea. Pero si el cuerpo está suelto, es una señal de que no hay tensión en la relación. En este caso, la posición podría indicar confianza en la pareja y respeto al espacio del otro.
CADA UNO EN SU ESPACIO, PERO UNO TOCANDO AL OTRO: una postura de dormir como
ésta, revela una relación bastante espontánea. Cada uno respeta el espacio del otro. Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, más la confianza es mutua, afirma. La mano extendida revela la intención de proteger y tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él.
DE FRENTE HACIA EL OTRO, SIN TOCARSE: la pareja que duerme
en esa posición quiere intimidad y tiene necesidad de observar a su conyugue, más sabe respetar su espacio y tiende a sentir menos celos. Esta pareja vive un buen momento en su relación. Aunque no exista contacto, el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa aceptar al otro como parte de sí mismo. Probablemente se trata de dos grandes amigos y compañeros, y su vida sexual es bastante activa.
ENTRELAZADOS: para los espe-
cialistas en lenguaje corporal, esta posición es una señal de deseo y de una pasión muy fuerte. Los brazos abiertos son señal de proximidad y el entrelazamiento de las piernas, revelan el deseo sexual. Es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de celos.
DE CUCHARITA: la persona que
abraza tiende a guiar y proteger al otro en la relación, y la pareja se siente segura y cómoda a su lado. Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía perfecta en la que vive una pareja. Los cuerpos se transforman en uno solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos. También puede tratarse de un intento de asegurar al otro en una relación que no va bien..
ABRAZADOS: el abrazo revela compromiso, amor y cariño entre la pareja. Esa posición revela una bue-
na relación. La pareja se encuentra en un momento excelente y la vida sexual debe ser perfecta. Aquel que busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto por la pareja.
EL ESPACIOSO Y LA REDUCIDA:
esta no es una buena posición para la pareja. Una persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su conyugue. Éste busca más espacio como una forma de autoafirmación en la relación. Esta posición revela que la relación pasa por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se siente
DE ESPALDAS, PERO CON UNO TOCANDO AL OTRO: la
separación muestra que la pareja desea libertad, pero la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. En el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su pareja. En este caso, el hombre está más carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. Existe afecto, más el nivel no es tan bueno como antes. Ella con su postura hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella. (E)
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Ariana Gottifredi, Andrea Crespo, María Antonia Gottifredi, Ana María Apolo, Ana Clara Gottifredi.
Xaviera Bermudez, Valentina León, Verónica y Priscila Samaniego.
CELEBRACIÓN
Fiesta infantil
R
afaela Samaniego Salcedo cumplió seis años y sus padres brindaron una fiesta a sus pequeñas amistades.
Juan Bernardo, Lorena y Juan Bernardo Willches Jr., Mauricio Vázquez, Almudena Vázquez.
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Alexandra Salcedo, Rafaela, Ricardo, Joaquín, Ricardo Jr. y Valeria Samaniego.
Joaquín Samaniego, Pedro Vázquez, María del Pilar Herrera, Rafaela Samaniego, Valentina Crespo, Margarita León, Alexandra Salcedo, Yuyi Icaza.
P
Sector U. Católica
$130.000 C 160m2-T 173m2
Andrés Benalcázar, Daniela Cuesta.
Carolina Vintimilla, Rigo Vintimilla.
Cristóbal Mora, Cristina Herrera.
PAREJAS
Esposos KL Ä LZ[H Fernando Carvallo, Gaby Vázquez.
Sebastián Vega, Joselyn Páez.
V
arias parejas de esposos compartieron gratos momentos en una reciente recepción.
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Fernando Cordero, Cecilia Loyola, Debie Guzmán, Israel Ambrosi, Charo Escudero, Fernando Ordóñez.
Cumandá Orellana, Elizabeth Alemán, Bety Vintimilla, Caty Batallas, Sandra Vintimilla.
PROGRAMA
Animado
coctel
L
os miembros de la Asociación de caballos de paso compartieron un coctel de confraternidad en el restaurante Tierra de Fuego.
Fabián Díaz, José González, Iván Carvallo, César Vega, Jorge Páez, Claudio Ullauri.
María Elena Coronel, Eulalia Malo, Bety Vintimilla, Lorena Serrano, Lucía Arízaga.
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Francisco Andrade, Israel Ambrosi, Juan José Salazar, Santiago Ambrosi.
Fabiola Maldonado, Mayra Gaibor, Lorena Ruiz.
Carlos Mosquera, Ivanova Simancas, Stefan Brandt.
EMPRESAS
Rastreo satelital
L
a empresa cuencana Ecutracker lanzó su sistema de rastreo satelital OBD, en un evento desarrollado en el Hotel Crespo. Amparo Guevara, Lorena Barreto, Magaly Paredes, Carla Jaramillo.
Lorena Chérrez, Esteban Segarra, Dana Chérrez.
Edgar Tello, Víctor Moncayo.
LA PLUMA CUENCA ECUADOR domingo 1 febrero 2015
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FARÁNDULA FOTO N OT I C I A
JLo y Johnny Depp ofrecen sus nuevas películas
Los Ángeles. EFE. Jennifer
Paris Hilton es una DJ
MALASIA. La rica heredera estadounidense
Paris Hilton ofreció su selección musical desde una cabina de disc-jockey, durante la inauguración de un nuevo centro comercial en Kuala Lumpur, Malasia.
López y Johnny Depp, dos de las grandes estrellas de Hollywood, presentaron sus nuevas películas, The Boy Next Door y Mortdecai, respectivamente. The Boy Next Door es una cinta de atracción fatal en la que la artista de origen puertorriqueño interpreta a una profesora de bachillerato mortificada por las infidelidades de su marido. Por su parte, la cinta Mortdecai es una comedia que gira en torno a un peculiar comerciante de arte (Johnny Depp) que recorre el planeta en busca de una anhelada pintura que podría contener el código de una antigua cuenta bancaria de los nazis.
Show de Violetta se estrena en Portugal Lisboa. La cantante ar-
gentina Martina Stoessel, protagonista de la serie juvenil de Disney Channel Violetta, visitó Portugal para actuar en la sala Meo Arena, en Lisboa. Durante los 60 minutos de espectáculo, que contará con efectos visuales y pirotécnica, Violetta, de 17 años, interpretará en español los temas de la
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serie emitida por el canal Disney de América Latina, que ha conquistado a niños y adolescentes de todo el mundo. La historia se centra en una adolescente con un extraordinario talento musical que regresa a su ciudad natal, donde descubre su vocación para la música. La serie juvenil, producida Disney se estrenó en 2012.