LA PLUMA 539

mujer CUENCA | ECUADOR | Aﾃ前 25 | Nﾂｺ 539 | Domingo 8 - mayo de 2016

Gabriela Martﾃｭnez,

una madre emprendedora

CONTENIDO

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TESTIMONIO

Verónica Durán es una madre amante de la literatura y los pueblos.

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SALUD

Qué esperar del bebé en sus primeros 10 meses de vida.

DESDE MI ÓPTICA Con el pasar de los años y cuando nos convertimos en padres entendemos que nuestra madre tenía la razón.

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FAMILIA Varias técnicas que los padres de familia deben saber con el fin de quitar el molestoso pañal cuando el niño ha crecido.

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SEXUALIDAD Una consulta con un profesional GASTRONOMÍA ayudará a quien ha sufrido un infarto a guiar de mejor manera La receta del postre Tentación de su vida sexual. frutas cítricas.

8 MODA En mayo De Prati presenta su colección para la reina del hogar.

C R É D I TOS

Editora Lcda. Margarita Toral P.

Colaboración Ana Machuca

Maquetación Henry Pauta

Publicidad y Ventas PBX: 410-4840 Ext. 103

Distribución 410-4841 Ext. 403

Suscripciones 410-4842 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec

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PERFIL

María Gabriela,

Una mujer Diversidad emprenMoma jabones dedora que al viene en varias buscar un jabón presentaciones según que no irritara su piel sus contenidos: sábila, sensible descubrió la necesidad naranja con miel, manzanilla, y el gusto de hacer jabones de coco, almendras, eucaliptus, baño, hasta a crear su propia entre otros. Todos los ingremarca: Moma, es María Gabrie- dientes son naturales al igual la Martínez Montesinos. que las esencias y los coloranLos jabones que produce son tes. También María Gabriela se humectantes, suaves y de deencuentra actualmente elabolicioso aroma; en un inicio los rando exfoliantes para manos y elaboraba para su consumo percremas sonal, luego para sus familiares y amigos, hasta que finalFamilia mente se atrevió a Comenta María Gabriela comercializarlos que se dedica a la elaboDATOS obteniendo bueración de los jabones na acogida. cuando su hijo duerMoma María Gabrieme, trabaja en su s e n jabo la está casada casa para así poder : k o con Pablo Duestar más cerca de Facebo ones rán Andrade, su familia, disfruta oma jab o: M n es madre de mucho de esta labor o f Telé Pablo Andrés y lo hace también 5 8 4 9 1 09975 de un año, ocho como un aporte a la meses de edad y conservación del medio tiene un embarazo ambiente no contamide seis meses. Sus panando el agua; esto también dres son Antonio y Liliana. representa para ella una ayuda Trabaja junto a su madre, juneconómica, aunque en un comientas elaboran los jabones desde zo no fue así debido a la costosa hace tres años, para ello María inversión que debió hacer.

Gabriela ha seguido cursos en Su familia ha sido siempre su la ciudad y también por interapoyo incondicional, es en la net. casa de sus padres donde tiene su “Mi gusto por los jabones nació taller ante la necesidad de tener un “Mis aspiraciones son crecer producto para mi uso que no como negocio, lograr que mis jadañara mi piel, pues la tengo bones se vendan a nivel nacional muy sensible, los jabones coy luego poder comercializarlos merciales contienen químicos y en el extranjero. Deseo trabajar me hacen daño, en cambio los siempre cerca de mis niños y jabones que hago son totalmendarles lo mejor, creo que ahora te naturales, no tienen ningún que están pequeños es cuando más me necesitan”, concluye esta componente de origen animal, emprendedora madre de famlia. en resumen son lo mejor para (E) la piel”, afirma.

una madre emprendedora

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TESTIMONIO

Verónica Durán,

amante de la literatura y los pueblos Verónica Durán Vélez siempre está escribiendo en kichwua, tiene muchos poemas inéditos, una novela, cuentos infantiles y también un libro de prosa.

Conversar con ella es introducirse en un mundo mágico, donde al escucharla se puede adentrar en la belleza de la Sierra andina, es una mujer serena, enamorada de la vida y de sus raíces. Ella es cuencana, sus padres son René y María Luisa, sus hermanos son Ramiro y Juanita. Es madre de dos hijas, Irina Fuseau y Pacarina Cartuche, está casada con Inti Cartuche Vacacela.

¿Dónde conociste a Inti?

Inti es de Saraguro, lo conocí en la Dirección de Educación Bilingüe cuando yo acudía a aprender más sobre nuestros pueblos y comunidades del Azuay, él era mi profesor de kichwua.

¿Tus estudios?

Estudié derecho en la Universidad del Azuay, pedagogía en los Estados Unidos y medicina andina.

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“Mi amor por la literatura nació desde el vientre de mi madre, cuando ella y mi padre leían juntos, luego mi abuela Teresa Silva me contaba y me sigue contando historias, y mi abuela Filomena Andrade me aconsejaba con refranes; escribo desde los siete años y de forma regular desde los 13”. ¿Dónde resides en la actualidad?

En el sagrado volcán Ilaló en Tumbaco, donde estoy dedicada a aprender, a cuidar el planeta, y a escribir poesía.

¿Qué escribes y cuál es tu fuente de inspiración?

Escribo para mí, es como un rezo para entender mis procesos internos y poder asimilar las cosas que pasan afuera, escribo para poder vivir.

¿Cómo defines tu papel de madre?

Soy una madre en proceso de mi propia crianza, una madre que aprende de sus hijas y de mis abuelas, una madre que no se ha desconectado de su infancia y adolescencia y una madre que puede sentir el amor por otros hijos del planeta; mi vida familiar es como un espiral que me lleva a sentir el amor de mis ancestros hasta el infinito.

¿Has recibido reconocimientos por tu trabajo literario?

He sido invitada a encuentros nacionales e internacionales de poesía, he participado en diversas antologías, estuve presente en la Feria del libro en Nueva York, en la ONU y en diferentes universidades. En el mes de marzo participé en el encuentro de poesía Paralelo Cero, pero mi mayor reconocimiento ha sido cuando he viajado a lugares sencillos, comunas y barrios, donde la gente se ha identificado con mis escritos.

¿Qué es el feminismo para ti?

El feminismo para mí es justicia histórica, el empoderamiento de la mujer que en el patriarcado ha sido dominada, especialmente con la religión católica, es regresar a nuestra sabiduría y conexión con la naturaleza, el feminismo también es un acto de amor.

¿Te sientes un ser humano realizado?

Siento que soy feliz, siento calma y disfruto de mis días, sé que tengo muchas cosas que aprender, deseo vivir en calma, en la sencillez, en la tranquilidad, quiero ser más intuitiva. (E)

(P)

DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA

Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33

La mamá y su bebé

SALUD Durante los primeros doce primeros meses de vida, el bebé trabaja más duro que en cualquier otra etapa de su existencia. A su vez, esta etapa es la más feliz de lo que jamás lo será en el resto de su vida, pues los niveles de serotonina en la sangre, así lo confirman: los mimos y regodeos de mamá producen tal felicidad en el bebé, que nunca podrá ser más feliz que entonces. En el transcurso de este increíble primer año, el lactante pasa de ser por completo dependiente, hasta caminar, alimentarse por sí mismo e incluso hablar algunas palabras. Los cambios mes a mes que siguen, pueden usarse como guía general.

1º MES; PRIMERA SONRISA:

Una característica distintiva de los seres humanos es la risa, y ya es durante las primeras semanas de vida, que ocurre su primera sonrisa. Aunque note una sonrisa en el guagua, no tiene lo que se llama una sonrisa social hasta la octava semana.

2º MES; RECONOCIMIENTO DE VOZ: Hacia el segundo mes de

vida, el bebé puede diferenciar entre personas y objetos; las primeras desencadenan una respuesta mucho más inmediata. El guagua ya empieza reconocer la voz de su mamá. Así usted notará que el bebé solloza cuando está con una niñera y, se calma de inmediato cuando mamá se acerca y le habla con voz consoladora.

3º MES; JUEGO INDEPENDIENTE: Un lactante a los tres meses puede jugar durante 15 minutos seguidos, con participación mínima de su madre. A esta edad el lactante se distrae con mayor facilidad e incluso interrumpirá la alimentación para ver u oír algo que capte su atención.

4º MES; JUEGO FRENTE A UN ESPEJO: Sostenga al bebé frente a

un espejo y lo verá sonreír. Cuando la imagen devuelve la sonrisa, el bebé empezará a balbucear simpáticamente. Esto demuestra de que el bebé ha tomado conciencia de su Ser; piensa: ese que está ahí en el espejo, soy yo -cosa que sólo los elefantes adultos pueden lograrlo-.

Le deslumbrará verse duplicado,

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y mirará varias veces hacia atrás para ver a su madre, y luego al espejo, maravillado de su propia individualidad y, de la compañía de mamá.

5º MES; MIEDO A EXTRAÑOS: A los cinco meses, el bebé sabe exactamente la diferencia entre sus padres y extraños.

6º MES; PICA ALIMENTOS: Un

infante de 6 meses de edad está alerta la mitad del tiempo. Hacia esa edad, los alimentos sólidos le fascinan -aunque últimamente los pediatras pongan muchas restricciones-. Han pasado los días en que su bebé se contentaba con el seno o el biberón. Ahora que las destrezas del lactante han mejorado, desea tomar trocitos de alimento y llevarlos a su boca.

7º MES; MÁS MOVILIDAD: Las habilidades motoras aumentadas, dan al lactante de siete meses de edad una sensación de libertad.

Sin embargo, al mismo tiempo que el bebé anhela probar sus alas, sólo desea hacerlo en la tranquilizante presencia de mamá.

8º MES; ANSIEDAD POR LA SEPARACIÓN: Un bebé de ocho

meses de edad está claramente unido a mamá. A esta edad suele ocurrir ansiedad debida a separación, y Usted, quizá encuentre que no puede salir de la habitación sin hacer que su bebé sea presa del pánico. Siempre diga al lactante que usted va a irse, pero que volverá pronto.

9º MES; JUEGOS NUEVOS:

Un lactante a los nueve meses es suficientemente complejo como para aburrirse. El lactante está buscando constantemente nuevos estímulos. �Se volvió corajuda/ porque más travesuras/ no le dejan hacer�, canta Juan Gabriel en su lindo tema �Luisa María�.

10º MES; POSESIÓN: Un lactan-

te de 10 meses empieza a decir no.

Su guagua está desarrollando un sentimiento de posesión y, ya distingue entre sus juguetes y otros objetos; y sobre todo, ya sabe que Mamá, es el ser más extraordinario que jamás nadie podrá igualar.

(O)

DESDE MI ÓPTICA

VERÓNICA OVIEDO COMUNICADORA Y PUBLICISTA MARIAVERO23@YAHOO.COM

Mamá

siempre tiene la razón Sin duda alguna los lunes por la mañana son muy pesados, como si éste día no tuviera su propio karma, lo he destinado para realizar la clásica limpieza profunda de mi casa, costumbre heredada por mi madre, y que con ayuda o sin ella siempre me toma largas horas.

Todo es renovado por nítidos ejemplares, hasta el mínimo rincón es sacudido, las alfombras son aspiradas y en el transcurso del día van apareciendo los objetos que se han “perdido” el fin de semana como mi pinza de cejas o alguna de las piezas puntiagudas del juego de Lego de mi hijo con las que más de una vez he invocado a Satanás al pisarlas descalza en la oscuridad de la noche camino al baño.

Uno de aquellos lunes ordenando los cosméticos de mi peinador, eché de menos mi brillo labial entonces solo una posibilidad vino a mi mente… ¡por supuesto! travesura de mi querida María Paz. Subí a su dormitorio y empecé a buscar en sus cajones mientras intentaba adivinar en dónde podría haberlo guardado pero no tuve mucha suerte. Encontré en cambio su

flauta dulce, un dibujo de su perro, un trozo de lana, un marcador sin tapa y una hoja en la que se leía la frase “mamá siempre tiene la razón” acompañada de un corazón.

Tomé el papel en mis manos y me senté en su cama para mirar cada uno de los rasgos endebles de su letra manuscrita mientras pensaba con curiosidad a qué tema en concreto se referiría ella el día que escribió eso.

Chequee otras hojas pero no encontré más que un par de garabatos, así que dejé sus anotaciones en donde las encontré y regresé a lo mío invadida de una gran sensación de ternura.

Ese lunes me pregunté a mi misma… ¿Hasta cuándo mi hija pensaría que su mamá siempre tiene la razón? ¿Hasta cuándo ella tomará prestados los labiales de mi cajón para parecerse un poco más a mí?

Ser madre es un privilegio maravilloso que la vida me ha proporcionado y al mismo tiempo una de las más grandes responsabilidades a las que me he enfrentado. ¿Quién más que nuestros propios hijos querrían parecerse tanto a

nosotras? Si, a nosotras… imperfectas, llenas de dudas y malos hábitos, de promesas y sueños rotos.

Se miran orgullosos en el mismo espejo que nos vimos un día, con idénticos gestos, con la misma sonrisa que teníamos en la foto del anuario del colegio y no existe súper héroe ni heroína que pueda superarnos. ¡Somos sus madres! sus cómplices, sus aliadas, sus compañeras, por ahora, por un tiempo, por lo que su infancia tenga que durar.

Así es, por lo que su mágica infancia tenga que durar, y supuse inmediatamente que la adolescencia sería en este punto un cuento distinto. Claro que sí…ahora recuerdo que en esa época mi madre conocía mis más íntimos secretos con tan solo una mirada gracias a su maravilloso sexto sentido y a la extensión telefónica que mantuvo siempre conectada en su habitación. ¡Pensé tantas veces que ella estaba equivocada! ¡Yo deseaba locamente mi libertad! ¿Qué sabía yo?... mi falta de madurez no me permitió entender en

ese momento la suerte de tenerla cuidando mi sombra, secando mis lágrimas, esperando pacientemente mi regreso cada tarde, amando mis errores, justificando mis incongruencias, interpretando mis largos silencios.

Todo es cíclico y al crecer volví a sentir con respecto a ella lo mismo que siente ahora mi hija por mí. Pocas veces resuelvo algún tema sin antes contárselo, sus consejos son la reafirmación de cada uno de mis actos, me veo en ella, en sus manos y en su voz.

Días después encontré el labial que me faltaba en el bolsillo de una de mis carteras, olvidé que fui yo misma quien lo puso ahí, entonces me prometí empezar a hacer ejercicios de memoria.

Hoy por hoy la que se ha convertido en mi frase preferida da vueltas en mi mente todo el tiempo, con ella se me dibuja una sonrisa inmensa en el rostro, a veces la canto mientras me baño, otras veces solo la repito para llenarme de energía y me digo con certeza a mí misma una que otra vez,…sí mamá, siempre tienes la razón. (O)

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MODA

REFLEXIÓN

Te estaba mirando Mientras tú creías que yo no estaba mirando, yo vi que: Pegaste con un imán mi dibujo al refrigerador, por eso de inmediato quise hacer otro.

Le diste de comer a un gatito sin hogar, entonces entendí que a los animales hay que tratarlos con amor y respeto.

Preparaste mi pastel favorito especialmente para mí, así me di cuenta que los pequeños detalles ocultan mucho sentido.

Fuiste a visitar a tu amigo enfermo, y entonces entendí que las personas deben cuidarse mutuamente. No niegas la ayuda a los necesitados, y comprendí que si tienes tiempo y dinero, hay que ayudar a aquellos que no lo tienen.

Tratas con mucho cuidado nuestra casa y a todos los que vivimos aquí, y entendí que cada persona debe cuidar lo que tiene.

Incluso cuando te sientes mal, continúas cumpliendo con tus obligaciones, y me di cuenta de lo que significa la responsabilidad. A veces no pudiste contener las lágrimas, y entendí que en la vida hay tristeza y dolor, y llorar es normal.

Nunca dejas de cuidar de mí, y yo quise cumplir todas tus expectativas y hacer todo lo posible para que te sientas orgulloso de mí. Mientras tú creías que yo no estaba mirando, aprendía de ti la vida.

Tomé tu ejemplo y traté de ser como tú.

“Queridos padres, gracias por todo lo que he visto mientras creían que yo no estaba mirando”.

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Lo n para la De Prati ha a o un d a r a p e pr cción e l o c a v nue nas i e r s a l aa dedicad r, que está a del hog a en las d inspira Viajero ias tendenc rgía. y Ene

nuevo la reina

HORÓSCOPO Tú y las estrellas

Por Annie

Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo Tu día de la semana es el viernes, procura en este día lucir lo más bella posible pues el cosmos te dota de una energía diferente, cargada de magnetismo y mucho carisma; si estás programando una cita sentimental hazlo en viernes.

Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Tú día de la suerte es el martes, es cuando salen a flote todos tus encantos, tu presencia tiene poder y puedes lograr lo que te propongas; recuerda que todo cuanto haces se revierte sobre ti mismo.

Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Tu día de la semana es el miércoles, un día muy especial y de mucha fortuna si tienes que concertar una reunión de negocios procura hacerlo en este día, te sentirás dotada de mucha seguridad, potencia y positivismo.

Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre El jueves, un día maravilloso como todos los demás, pero en especial para ti es muy importante, la suerte te acompañará y te sentirás muy segura de lo que quieres y hacia dónde vas, todo cuanto desees se cumplirá.

Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Tu día de la semana es el lunes, este día tiene mucha importancia en tu vida pues es muy importante para ti, es cuando el optimismo te acompaña y tu creatividad está presente en cada pensamiento, aprovéchalo.

Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero Un día de toma de decisiones es el martes, tu mente está más presta a discernir con mayor claridad todo cuanto buscas y quieres proyectar, es también el momento ideal para iniciar nuevos proyectos.

Leo Del 23 de julio al 23 de agosto El domingo es tu día especial, el mismo que debes disfrutarlo a plenitud, déjalo y dedícalo a tu descanso, en él recobras todas tus energías que durante la semana has desgastado, es también un día de suerte en el amor.

Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Sábado, un hermoso día que te invita al descanso y a organizar diversos eventos familiares o con amistades, este espacio debes dedicarlo a ti y a tu cuerpo, mímate, amarse es necesario para levantar tu energía.

Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre Tu día especial es el miércoles, el mismo que te es muy útil para mejorar tus relaciones sociales y laborales, la comunicación con los demás será más fluida y de manera mágica tendrás a flor de piel el poder de convencimiento.

Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo Te sentirás diferente en jueves, es tu día, cuando te vuelves una persona más intuitiva y asertiva, es ahí cuando debes tomar decisiones importantes, un día en que las estrellas te emanan su energía y te sientes más receptiva.

Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre El viernes es un buen día para entablar nuevas relaciones amorosas o de negocios, es en él cuando te sentirás más relajado y seguro de lo que dices y haces, las estrellas te llenan de su magia y esplendor.

Aries Del 21 de marzo al 20 de abril Tú día de suerte es el lunes, levántate optimista pues de ti dependerá toda la abundancia que llegue a tu vida en esta jornada, un tiempo que te invita a un nuevo inicio, proyéctate segura de ti misma y ganarás.

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FAMILIA

POR TIPSALDIA.COM

Técnicas para quitar el pañal al bebé

AL INICIAR EL PROCESO: DÍA 1

1. Compre ropa interior de dos tipos, la que va

a usar definitivamente y por lo menos 15 que sean de menos calidad porque los primeros días la va a orinar frecuentemente.

2. Por lo menos los tres primeros días es con-

veniente que permanezca la mayor parte del tiempo en la casa y que si va a salir sea por minutos y se asegure de que el bebé orine antes.

3. Muéstrele al bebé la ropa interior y explí-

quele de manera divertida y con entusiasmo, que ya no usara más el pañal, que ahora estará más cómodo, adiós pañal, el pañal es solo para dormir, ahora usarás ropa interior como tu mami o papi, enséñele que usted también usa.

4. En este primer día manténgase observando

y anotando las horas a la que hace cada necesidad, analice con qué frecuencia lo hace, si hace algún gesto cuando lo hace, si se agarra, si le molesta, si se siente incómodo, observe todo.

5. Cuando el bebé haga su necesidades, si

lo hace fuera no lo enoje y tampoco use la palabra no, no le ponga carita fea, tómelo de lo más normal y simplemente le corrige, dígale

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¿hiciste pipi?, pipí en el baño o nombre que utilice, esto lo va a repetir muchas veces, cada vez que lo haga y se lo vive recordando cada 15 minutos, pipí en el baño, kaki en el baño y le muestra simulando que te vas a sentar para hacerlo.

6. Tenga presente que los primeros días es

posible que tenga que limpiar mucho y lavar ropa interior, tenga un cubo con agua y un trapo cerca, ya que el primer día es muy probable que haga sus necesidades en toda la casa, no le de mente a que ensucie porque el primer día es normal.

7. Póngale ropa ligera, pantaloncitos cortos que sea fácil de quitar.

8. Solo ponga pañal para dormir.

DÍA 2:

1. En este día ya el bebé debe empezar a re-

cordar que “pipí en el baño”, de tantas veces que se le repitió el día anterior.

2. Trata de sentarlo o pararlo cada 20 mi-

nutos en el baño, para que logre hacerlo o terminarlo, si cae aunque sea una gotera, haz

una fiesta, celébralo, aplaudele, dale un beso y chócale la mano, esto lo motiva a que quiera hacerlo.

3. En la tarde o en la noche tu bebé va hacerlo

en su baño sin tener que llevarlo, siempre recuerda aplaudirle, celebrarle e implementar todas las técnicas para quitar el pañal al bebé en dos días.

Importante

Para el tercer día ya estará más experto, claro en la primera semana puede pasar que en varias ocasiones te lo hagan por completo en el baño o que se le salga una parte en la ropa, recuerda nunca lo regañes, celebralo aunque sea una gota, pues es algo nuevo y a veces si está muy distraído jugando o está lejos del baño le puede pasar, recuerdale que el pañal es solo para dormir, mientras estén totalmente adaptados y ya no orine en el pañal en las noches, a medidas pasa el tiempo se va controlando más, ya para la segunda semana si notas que ya no orina en la siesta de la tarde o la mañana también puedes proceder a quitarle el pañal, y poco a poco verás que lo liberarás del pañal totalmente. (E)

SEXUALIDAD

MD. SEXÓLOGA SILVIA GUEVARA

mdsexologa@gmail.com Hospital del Río | Telf.: 2459688

Sexo y corazón La emoción de ver a la persona que nos gusta, va a generar un aumento de nuestros latidos cardíacos, esa sensación tan agradable puede parecer un grave problema en quienes han sufrido un infarto cardíaco o sufren problemas del corazón, haciendo lo que sea para evitarlo, con lo cual suelen suspender sus relaciones sexuales.

Hay personas que piensan que haber sufrido infarto o problemas cardíacos es sinónimo de dejar de tener relaciones sexuales para que no suceda otro infarto o incluso la muerte. Esta situación genera una disminución del estado del ánimo, merma de autoestima y constante miedo, incluso a veces de excitarse o desear sexualmente. Es por ello impor-

tante saber que una persona luego de haber sufrido un infarto puede volver a tener relaciones sexuales.

Primero, y dando una explicación del funcionamiento del cuerpo, es importante conocer que en una relación sexual el momento en el cual se llega a mayor gasto energético es el orgasmo, y el mismo solo dura segundos. Es por ello que el aumento de la presión arterial, respiración y latidos cardíacos, ocurrido en este breve tiempo no genera problemas.

Este gasto, producido en una relación sexual ha sido medido, es decir, investigadores determinaron que en promedio una relación sexual equivale a subir dos pisos en un tiempo determinado, por

ello la cardiología hace lo que se denomina prueba de esfuerzo, para evaluar la capacidad del paciente de volver a su rutina y de iniciar sus relaciones sexuales.

Entonces para quienes han tenido infarto, deben de conocer que: Las relaciones sexuales se reinician progresivamente.

Las sexualidad no se limita únicamente a penetración.

Existen algunas posiciones sexuales en las cuales va a existir menor gasto energético Algunos medicamentos pueden influir en la capacidad del deseo así como de la erección Depende de la medicación usada se puede evaluar la posibilidad de usar medicamentos que ayuden a la erección del hombre.

La probabilidad de muerte en medio de una relación sexual es de 1 en un millón.

Muchas personas dejan de tener relaciones sexuales por temor y desconocimiento.

El miedo hace que se evite tener relaciones sexuales y esto puede generar un conflicto de pareja.

Una consulta de orientación sexual es quienes han atravesado un infarto despeja temores, dudas y da la asesoría necesaria en cuanto a la forma de reiniciar y rehabilitar la función sexual. Dicho sea de paso que incluso puede corregir algunas situaciones de las relaciones sexuales antes del infarto y con ello mejorar la calidad de vida de la persona y su pareja. (O)

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Verónica Monsalve, Ana Patricia Díaz.

Clara Vintimilla y sus hijas Daniela y Ana Isabel Peña.

GALERÍA

Madres e hijos

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arias familias festejarán hoy a sus madres en el día dedicado a ellas.

Marcela, Mónica e Isaac Herrera, Carmela Flores, Andrés y Cristina Herrera.

Estéfani Chalco y su pequeño Juan Eduardo Cordero.

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Verónica Ochoa y Miguel Andrés Amoroso.

Monserrath Astudillo y su hijo Liam.

Juan Guillermo Tálbot, gerente La Toscana y Santiago Reinoso, sommelier Cuenca.

Susana Vega, Marcela y Fabiola Malo, Caty Amoroso, Cecilia Abad.

PRESENTACIÓN

Vinos KKO

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n el local de Winery se efectuó la presentación de los vinos KKO de la División Licores de Almacenes Juan Eljuri.

Chistian Muñoz, Bernardita Vázquez, Cecilia Abad.

(P)

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JUVENTUD

Amigos de Fiesta

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arios grupos de amigos comparten chéveres momentos en las fiestas juveniles.

Pablo Loyola, Angélica Rosales.

Pablo Molina, Álvaro Cordero.

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Cristian Chávez, Ricardo Domínguez.

Sebastián Piedra, Martín López.

Julián Peña, Bernardo Zamora.

GASTRONOMÍA

SOFÍA ALBÁN,

chef corporativa Nestlé

Tentación de frutas cítricas para mamá

En este Día de la Madre agasaja a la reina del hogar con este postre sencillo y sabroso, que le hará suspirar.

Rinde: s ne 15 porcioo: Tiemp os t 30 minuad: t Dificul a Ningun

PREPARACIÓN

INGREDIENTES • 2 claras de huevo • 5 cucharadas de azúcar

impalpable • 2 yemas • 3 cucharadas de néctar naranja Natura • 1 taza de crema de leche

La Lechera batida

• 1 paquete de galletas

Amor classic Para decorar: • Gajos de naranja, mandarina y toronja sin piel.

• Flores de manzanilla

1. Bate a velocidad media las claras con el azúcar impalpable hasta formar un pico firme, agrega las dos yemas mezcladas con néctar de naranja.

2. Incorpora poco a poco con la crema de leche batida.

3. Para armar cada capa, empezamos con unas galletas Amor classic colocamos una capa de crema de naranja, gajos de naranja mandarina y toronja, para continuar con el mismo proceso una vez más hasta terminar con fruta. Decora con una flor de manzanilla. (E)

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FARÁNDULA

Presentación de Passengers

Las Vegas. La actriz estadounidense Jennifer Lawrence y el actor Chris Pratt posan a su llegada a la presentación de Pas-

Estreno de Cazafantasmas

sengers en el CinemaCon 2016, que se celebró con la presencia de numerosos artistas del cine mundial en las Vegas (E)

Las Vegas. La actriz estadounidense Melissa McCarthy posa a su llegada a la presentación de Cazafantasmas en el CinemaCon

2016, la conferencia anual de la Asociación Nacional de Propietarios de Salas de Cine, celebrada en Las Vegas. (E)

Meryl Streep y Hugh Grant, juntos Cyndi Lauper en Paseo de la Fama Hollywood. La cantante estadounidense Cyndi Lauper posa con el actor David Thornton mientras recibe una estrella en

el Paseo de la Fama de Hollywood, California, Estados Unidos.

Ambos colegas bromearon con unas botas rojas. (E)

Londres. La actriz estadouni-

dense Meryl Streep y el actor británico Hugh Grant durante el prestreno de la película Flo-

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rence Foster Jenkins’en Londres, Reino Unido, posaron para la prensa que cubrió la alfombra roja de la jornada. (E)