LA PLUMA 541

mujer CUENCA | ECUADOR | Aﾃ前 25 | Nﾂｺ 541 | Domingo 22 - mayo de 2016

Leo Vﾃ｡zquez

y su equipo de Globo Excursiones

CONTENIDO

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TESTIMONIO

Verónica Lloret se desvive por su hija Amanda.

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GASTRONOMÍA

La receta del lomo de res con salsa de chocolate y naranja.

SALUD Debido a que los trastornos del olfato y del gusto no constituyen una amenaza de muerte, muchas veces no son tomados en cuenta.

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DESDE MI ÓPTICA Varios recuerdos de la adolescencia se reviven en las historias de nuestras hijas y Verónica Oviedo nos habla de ello.

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SEXUALIDAD La masturbación se da en todas las edades de la vida , pero es en la adolescencia donde más inquietudes genera.

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MODA

ACTUALIDAD Los pensamientos de una madre, en el mes dedicado a ellas.

El suntuoso desfile de la marca Chanel que se desarrolló en La Habana.

C R É D I TOS

Editora Lcda. Margarita Toral P.

Colaboración Ana Machuca

Maquetación Henry Pauta

Publicidad y Ventas PBX: 410-4840 Ext. 103

Distribución 410-4841 Ext. 403

Suscripciones 410-4842 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec

El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista .

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EMPRENDIMIENTO

Leo Vázquez:

“Quiero ser feliz y hacer posible la felicidad de otros”

Carolina Martínez, Ana Paola Vega, Fernanda Di Rosa y Daniela Cuesta integran el equipo de Leo. Leonardo o Leo Vázquez Coello es el propietario de la agencia de viajes Globo Excursiones, la abrió en enero del 2016 como una iniciativa que nació por la pasión que siente por recorrer el mundo, pues cree que que al viajar se adquiere un gran aprendizaje para ser un mejor ser humano, además de la riqueza cultural que se adquiere al conocer nuevos lugares.

“Una parte fundamental de mi vida me permite continuar haciendo lo que amo, continuar mi viaje por esta vida, no es lo comercial lo que me mueve, viajo porque decidí hacerlo y muchas veces tengo que sacrificar otras cosas para ello.

Vivo de una manera sencilla, tengo un auto pequeño y un departamento simple, considero que para ser feliz no se necesita tener demasiado”, dice.

Estudió Derecho en la Universidad del Azuay, sin embargo piensa que viajar le ha dado mucho más que su profesión, pues ha adquirido minuto a minuto nuevos conocimientos que le han proporcionado gran felicidad; esto lo proyecta al servicio de su agencia, teniendo como objetivo que la gente tenga buenos recuerdos en cada viaje que organiza.

“El ser humano ha llegado a su punto más alto pero ahora debe retornar a la esencia del ser, soy un niño atrapado en el cuerpo de un hombre pero creo que ese niño desea ser feliz sin parecerse a nadie. La felicidad es algo que sigo buscando, no soy un empresario ni deseo convertirme en un comerciante, sólo quiero ser feliz y hacer posible la felicidad de otros”, comenta.

Cuenta que sus viajes a diferentes partes del

mundo le han enseñado y hecho valorar muchas cosas, por ejemplo en su travesía por México tuvo experiencias muy bonitas que le hicieron creer que él antes había estado allí. Se siente muy complacido que su esposa comparta un sueño en común, para él es muy importante no apegarse a nada ni a nadie, es por ello que siempre hace posible que los demás tengan su espacio propio.

Expresa además que su intención no es que su empresa crezca sino que a través de ella la gente desarrolle la capacidad de asombro y la humildad, pues a su parecer no es necesario ir a la India para ser espiritual ya que en Ecuador existen hermosos lugares y personas que pueden hacer posible esa vivencia.

Globo Excursiones

Su agencia organiza viajes en grupo, cuyo lema es Compartir el viaje y amplificar la alegría, pues de eso se trata la vida, él viaja junto al grupo y habla fluidamente el inglés. Siempre está preocupado de brindar atenciones y detalles para sus viajeros, a quienes considera sus entrañables amigos.

Familia

Sus padres son Leonardo Vázquez y Lola Coello.

Sus hermanos son Joselo y Cristina. Está casado con Isabel Cordero, es padre de José Agustín.

Para Leo es muy importante que su hijo vea cosas diferentes, conozca a gente diferente, que no se convierta en una persona materialista. (E)

DATO Globo s ne Excursiore 9-73 guir Padre A Colombia. n a r yG o: 282Teléfon 8.

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TESTIMONIO

Verónica Lloret se desvive por Amanda

Serena, espontánea, amorosa y amigable, así es Verónica Lloret Vázquez , estar en su casa mirándola junto a su hija de ocho años, Amanda Vintimilla, es encontrar el significado del amor, pues mientras ella conversa con LA PLUMA su hija acaricia su rostro, demostrándole la admiración y cuánto significa para ella.

Se embarazó cuando tenía 25 años, tuvo una relación corta con el padre de su hija, después conoció a otra persona y se casó pero no funcionó el matrimonio, entonces comprendió que aún no era el momento para tener una nueva pareja.

“Mi papá me decía que debía dedicarme a mi hija, pero yo creía en aquel momento que era preciso encontrar un compañero, finalmente comprendí que debía primero ser madre, que el resto podía esperar”, señala.

En la actualidad tiene una buena relación con el papá de Amanda, pero es ella quien se hace cargo de lo que la niña necesita, cuenta que Amanda se encuentra con su padre de vez en cuando, y que lo quiere mucho.

“Decidí hacerme cargo de forma total de mi hija, a pesar de que muchas personas me aconsejaban lo contrario, no quería tener malos sentimientos hacia él, comprendí que no existe el príncipe azul y que a veces la realidad es dura, busqué sentirme en paz y tomar decisiones razonadas pero con mucho amor; soy feliz, Amanda y yo nos amamos y cada día es una oportunidad para agradecerle a Dios por estar juntas”, confiesa Se reconoce como una mujer frontal que habla con la verdad y que a su hija le dice las cosas como realmente son, sabiendo que es ella quien debe sacar sus propias conclusiones.

Verónica es abogada de profesión, sus estudios los realizó en la Universidad del Azuay, en la actualidad trabaja como abogada en el MIES. Sus padres son Eugenio y Eva; tiene una hermana, Eugenia.

“Ser mamá para mi es la lección que Dios nos da para aprender a compartir , respetar y amar incondicionalmente, mirar crecer a los hijos y respetar sus preferencias y gustos, mi hija es la fuerza que me impulsa cada día para trabajar y ser feliz”, manifiesta.

Es ella quien lleva el sustento a su hogar, mientras habla sus ojos se iluminan al recordar que cuando se embarazó buscó la forma de prepararse para su parto y contar con los recursos necesarios que esta gran responsabilidad requería, no tenía aún su título profesional pero esto no la limitó, pensó entonces que Dios le había dado nueve meses de embarazo para trabajar y conseguir lo que su hija iba a necesitar y para prepararse afectivamente, vendió sándwiches, ropa, entre otras cosas y pudo tener el dinero suficiente para pagar la clínica y sostenerse.

Apoyo

El apoyo de su familia siempre ha sido incondicional, define a su madre como una mujer “todo terreno”, muy activa, una excelente ama de casa, perfeccionista y ejemplar, decoradora y hasta albañil, es de ella que aprendió a ser valiente, a ser una mujer de actitud y de mucho carácter.

Su padre es un hombre letrado, conjuntamente con su hermana y su cuñado Paúl Escalante han estado siempre a su lado para respaldarle..

“Soy la niña mimada de mi padre, me encanta conversar con él, nos parecemos muchísimo,

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hablamos de todo, de política, lectura, hacemos conversación de sobremesa, por él es que me gusta leer, me enseñó a ser muy frontal, a decir las cosas cuando están mal, entender que no debo agradar a nadie, a buscar soluciones, a que jamás debo hacer algo de lo cual no estoy convencida”, indica.

Dice que le gustaría estar más tiempo con su hija, sabiendo que por situaciones de trabajo no siempre se puede, pero compartiendo tiempo de calidad, cuenta que cuando llega a casa bailan juntas, leen cuentos, comparten mimos y secretos, educa a su hija con mucha dulzura y paciencia pero también con firmeza. Sus brazos estarán abiertos en todo momento para ella, la describe como una niña dulce con un corazón enorme, que muchas veces le da lecciones increíbles. (E)

GASTRONOMÍA

SOFÍA ALBÁN,

chef corporativa Nestlé

Lomo de res con salsa de chocolate y naranja INGREDIENTES

Para los medallones:

• 4 medallones de lomo de res • ½ cucharadita de sal • 2 cucharadas de pimienta negra, en grano y molida • 2 cucharadas de aceite

Para la salsa:

• 1 Tableta de Chocolate Nestlé familiar Negro de 100 gr • 1 taza de Néctar Natura de naranja • 1 cucharada de azúcar

• 1 cucharadita de romero, molido

Para la ensalada:

• 2 tazas de albahaca fresca, lavada • 1 taza de tomate cherry • ½ taza de col morada cortada en tiras delgadas

Para la vinagreta:

• 1 cucharada de Néctar Natura de naranja • ½ cucharada de mostaza Maggi • 2 cucharadas de aceite de oliva

PREPARACIÓN 1.- Sazona a los medallones de res con sal y pimienta. Dóralos en una sartén con aceite caliente a fuego medio de lado y lado. Colócalos en una bandeja y llévalos a un horno pre-calentado a 200º C por 15 minutos.

2.- Para la salsa, derrite Tableta de Chocolate Nestlé familiar negro troceada. Mientras, en un sartén pequeño, calienta Néctar Natura naranja con azúcar y romero, deja reducir por tres minutos.

3.- Una vez que está derretido el chocolate, mezcla poco a poco con la salsa de naranja caliente del paso. Reserva.

4.- Para el aderezo mezcla Néctar Natura naranja, mostaza Maggi, aceite de oliva, sal y pimienta. Sirve de base la ensalada con la vinagreta, el lomo con la salsa. (E)

DATOeS:

Rind nes 4 porcio o: Tiemp s to 30 minu ad: t l Dificu Fácil

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SALUD

DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA

Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33

Debido a que los trastornos del olfato y del gusto rara vez constituyen una amenaza para la vida, es posible que no reciban una atención médica adecuada. No obstante, debemos saber que estos trastornos son muy frustrantes, pues afectan a la capacidad de la persona para disfrutar de la comida y la bebida y de apreciar los aromas y sabores agradables de la vida. Desde luego, también afectan la capacidad para percibir químicos y gases mortales.

Doctor no huelo, ni saboreo

GUSTO, OLFATO Y CEREBRO

El olfato y el gusto están íntimamente relacionados. Las papilas gustativas de la lengua identifican los sabores, mientras que los nervios localizados en la nariz identifican los olores. Ambas sensaciones son transmitidas al cerebro, el cual integra la información para que los sabores puedan ser apreciados. Algunos sabores puros como el salado, el amargo, el dulce y el agrio se reconocen sin que intervenga el sentido del olfato. Sin embargo, otros más complejos y mezclados, requieren ambos sentidos: gusto y olfato simultáneamente, para ser disfrutados.

y otro depende mucho del olfato, los pacientes suelen lamentarse que su capacidad para percibir olores está disminuida cuando la comida les parece insípida.

UN MAL DE LOS MAYORES

CON GRIPE, NO HUELO

Los pacientes mayores suelen quejarse: Doctor, mi capacidad de percibir los olores y los sabores está disminuyendo.

Aproximadamente, en el 30% de los pacientes setentones, la capacidad para percibir olores está reducida (hiposmia); en la ancianidad se puede perder completamente el olfato (anosmia). Y dado que diferenciar entre un sabor

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El sentido del olfato puede estar afectado debido a alteraciones en la nariz, en los nervios que van de la nariz al cerebro o en el propio cerebro. Por ejemplo, cuando las fosas nasales están tapadas por un resfriado común, la capacidad para percibir los olores disminuye porque los receptores nerviosos están tapados.

Y puesto que el sentido del olfato

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afecta al gusto, las personas resfriadas suelen encontrar que los alimentos no saben bien. A veces, las infecciones graves de los senos paranasales (sinusitis) o la radioterapia pueden producir anosmia.

TODO Y NADA ME HUELEN MAL

La sensibilidad excesiva a los olores (hiperosmia) es mucho menos frecuente que la anosmia.

Algunas embarazadas se vuelven hipersensibles a los olores.

La hiperosmia es frecuente en personas histriónicas, a las que todo y nada les parece mal y

que buscan llamar la atención mediante un comportamiento teatral. El sentido distorsionado del olfato, que hace que los olores inocuos huelan mal (disosmia), puede ser consecuencia de una sinusitis y de una lesión parcial de los nervios olfatorios. Otras causas de disosmia son la mala higiene dental, las infecciones buco-faríngeas y la ingestión de ciertos fármacos.

NO SABOREO NADA

La reducción de la capacidad de sentir los sabores (hipogeusia) o la pérdida total (ageusia), se deben, por lo general, a trastornos que afectan la lengua. Tales afecciones incluyen boca seca, tabaquismo intenso, radioterapia y reacciones a fármacos. La distorsión del gusto (disgeusia), también se debe a la depresión, los presagios de las convulsiones epilépticas y las quemaduras de la lengua.

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO

Para examinar el olfato, el médico coloca fragancias (café, vainilla, especias) debajo de las fosas nasales, pidiendo al paciente que identifique el olor. El gusto, en tanto, se valora usando azúcar, sal, cítricos y amargos. Muy de repente, se requiere una tomografía o una resonancia magnética para descartar problemas del cerebro. El tratamiento depende de la causa. Por ejemplo, las sinusitis agudas requieren antibióticos; las crónicas, Acupuntura y Homeopatía. Suelen ser de ayuda las vaporizaciones y casi nunca, la cirugía. (O)

DESDE MI ÓPTICA...

VERÓNICA OVIEDO COMUNICADORA Y PUBLICISTA MARIAVERO23@YAHOO.COM

¡Aquellos tiempos!

Lucía y yo somos buenas amigas desde hace mucho tiempo, una calurosa tarde en el jardín de su casa conversábamos de todo un poco (el clima, la economía, los maridos, las suegras) mientras yo removía los hielos que quedaban en el vaso de té que me ofreció.

Estábamos en eso, cuando apareció la mayor de sus hijas, una bella adolecente, muy linda y arreglada saludó cariñosa como siempre y se dirigió a su mamá para advertirle que en pocos minutos su novio vendría por ella y que al no saber si programarían algo después de que acabara la película que iban a ver en el cine, tampoco conocía con exactitud la hora de su llegada a casa; sin embargo, prometió hacerlo dentro de la hora permitida.

Efectivamente casi de inmediato, llegó un mensaje a su celular, ella lo leyó, tomó sus cosas, se despidió de las dos con un beso y añadiendo un “chao ma” salió de la casa dejando a mi amiga muy serena y a mí, que la conozco desde niña, con el corazón hecho pedazos.

Una vez que se marchó, yo con los ojos desorbitados y sin poder disimular mi asombro, ataqué a preguntas a Lucía: ¿Quién es el novio? ¿Cuántos años tiene? ¿Lo conoces bien? ¿Por qué te quedas tan tranquila?

Ella sonriendo me miró y me dijo que todo estaba bajo control y acotó que me fuera actualizando porque antes de lo que yo pudiera imaginar estaría viviendo lo mismo.

Cerré mis ojos por un par de segundos y vi la imagen de mi hija entrar por la puerta con su cartera de Barbie y sus zapatillas fucsias de taco escandaloso (clac, clac, clac) para despedirse y sinceramente me dio risa, lancé una pequeña carcajada y le dije a mi amiga que para ese momento aún me faltaba mucho y que además estaba totalmente complacida de que así fuera.

Sí, sí ya lo sé…no se puede tapar el sol con un dedo y a eso nos enfrentamos

todos los padres, los hijos crecen, y como lo dije alguna vez, hay que tejerles un par de alas fuertes para que puedan volar. Entonces me pregunté ¿cómo manejaría mi madre esa etapa de mi vida?

La verdad... no tengo idea, pero de lo que si estoy segura es de que en mi época de adolecente las cosas eran completamente diferentes.

Para empezar mi papá era de los que me ordenaba esperar a que el pretendiente toque el timbre de la casa y él lo hacía pasar a la sala en donde lo recibía y le ponía algún tema de conversación para medir su coeficiente intelectual, lo llenaba de preguntas a acerca de su árbol genealógico y finalmente luego de identificar a su papá, su mamá, su abuelita y sus parientes lejanos, nos dejaba solos unos pocos minutos a fin de que pudiéramos conversar; para eso, el chico estaba a punto de entrar en estado de coma pálido y tembloroso sudaba de los nervios.

Luego le tocaba el turno a mi mamá que generalmente irrumpía en la sala, justo antes del inocente beso, con su tono amable diciendo ¡hooola fulanito!, mientras nos alcanzaba dos vasos de jugo de naranjilla y un par de servilletas que dejaba sobre la mesa.

Ambos, papá y mamá, se paseaban constantemente por la casa durante el tiempo en el que yo tenía admitido recibir a mi visita y al final, casi al cumplirse la hora, mi papá cantaba desde su habitación

alguna estrofa del himno nacional (como cuando se daba por concluida la programación de la televisión nacional en su juventud) Estoy segura que el invitado contaba los minutos para salir corriendo y jamás volver.

En mi tiempo había que tener valor y estar muy interesado en la chica para llamarla y toparse con la voz ronca de su padre del otro lado del teléfono, había que ser cauteloso para dedicarle a la madrugada la canción “Somos Novios” (el cover de Luis Miguel, porque tampoco soy tan vieja) sin que uno de sus hermanos le lanzara un balde de agua fría por la ventana, había que ser creativo para hacerle llegar a su amada una carta redactada a mano en una de las hojas del cuaderno de matemáticas, a través de su amiga o de algún conocido que siempre se prestaba para hacer el papel de Cupido.

Hoy los jóvenes son libres, cuestionan más, crecen más rápido, ya no hay cartas a mano sino prácticos mensajes de whatsapp, ellos están de moda, se sienten “cool”, bailan reggaetón en las fiestas y al poco romántico ritmo de “La conocí en un taxi camino al club” se enfrentan a un mundo distinto.

Esa tarde en casa de Lucía me di cuenta de que las academias deportivas y los excesivos postres de chocolate, con los que mi madre complace los fines de semana a mi hija, no son realmente asuntos por los que deba preocuparme demasiado. ¡Cada día trae consigo su propio afán! ya llegará el momento en que tenga que soltar el hilo de la cometa para verla bailar en el viento, por ahora mi trabajo será construir los peldaños del puente que unirá eternamente su alegre corazón con el mío y quién sabe… empezar a afinar la voz por si acaso algún día me toque cantar, desde mi habitación, el himno nacional a mí también. (O)

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MODA

REFLEXIÓN

Biblia y celular ¿Qué pasaría si tratáramos a la Biblia como tratamos a nuestro celular? ¿Si siempre lo lleváramos en nuestras manos o en el bolsillo? ¿Si volviéramos por ella cuando la olvidemos? ¿Si la abriéramos varias veces al día? ¿ Si nos sintiéramos desesperados sin ella? ¿ Si asi como recibimos mensajes de texto y los leemos, también leyéramos los mensajes de Dios y los difundiéramos como se difunden los mensajes?

No tendríamos que preocuparnos por desconexiones por falta de pago, pues Jesucristo ya pagó la factura.

Dios no tiene wh@ tsapp pero es mi contacto favorito, no tiene Facebook pero es mi mejor amigo, no tiene Twitter, pero yo lo sigo.

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Desfile Chanel en

La Habana

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HORÓSCOPO dades Celebri uper ys del cine dieron s acu modelo e la casa de do d al llama ncesa Chanel ra modas f tagonizar en o para pr imer desfile pr Cuba su oamérica. en Latin

Tú y las estrellas Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo Tu feminidad te abre espacios muy importantes en tu desarrollo personal, esta suavidad con que te manejas te convierte en un ser muy agradable y a la vez imponente a la hora de buscar desarrollar tus cualidades.

Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Amas tu trabajo y te dedicas a él con gran devoción, tanto que en ocasiones olvidas cosas muy importantes y dejas de lado a personas cercanas a ti, no descuides lo uno ni lo otro, sé equilibrada en tus decisiones.

Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio Un ser también misterioso que puede sorprender a quien se acerque, con una mezcla de simpatía desbordante y un misterio desconcertante. Sé justa sobre todo, no pierdas ese norte y con eso siempre te irá bien.

Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre Te gusta el trabajo siempre y cuando éste te produzca una realización personal, recuerda sin embargo que a veces se deben hacer cosas que pueden no ser tan gratificantes pero son necesarias, cualquier tarea que realices con amor te dará bienestar.

Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Deja que los demás vivan su propia vida, no intentes imponerte sobre los deseos de los otros, tu verdad es válida para ti y para quienes comparten tu mismo pensamiento y no para los demás, esto no significa que no te amen ni te valoren.

Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero Desarrolla la comunicación con los demás, es cierto que a veces prefieres el silencio y estar aparte de los otros, recuerda que el ser humano es un ser social y necesita la cercanía de los demás para crecer como persona.

Leo Del 23 de julio al 23 de agosto Tu protección hacia los demás se siente y se percibe, esto te hace sentir bien, pues lo tomas como que estás cumpliendo una misión; observa que lo que hagas sea con la mayor humildad posible pues de lo contrario sólo alimentas tu ego.

Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Tu sentido de independencia puede no permitirte desarrollar lazos afectivos duraderos, pues para ti la libertad es desapegarse de todo, hasta de las personas que más te importan; compartir con quienes amas te hará bien.

Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre Busca en la magia de lo nuevo e innovador que tu creatividad te pueda brindar, no te resignes a las ideas y proyectos obsoletos que no te dan satisfacción alguna. Comienza una nueva tarea con optimismo.

Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo El amor y la protección que brindas a los otros te convierten en un ser muy especial, esa es una virtud que te ayuda a plasmar buenos recuerdos y gratitud en la vida de otras personas, y eso también te hace feliz.

Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre Eres una persona en ocasiones muy detallista y cariñosa pero también te vuelves agresiva cuando te sientes ofendida o tocada en tu ego, comprenderás que esto no es nada positivo para ti, recapacita y da un cambio en tu actitud.

Aries Del 21 de marzo al 20 de abril Recuerda que la responsabilidad comienza en primer lugar sobre tus acciones, si eres capaz de ser consciente de tus decisiones y enfrentar tus proyectos con fortaleza y acción, entonces podrás dirigir a otras personas.

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MD. SEXÓLOGA SILVIA GUEVARA

Hospital del Rio | Telf.: 2459688 mdsexologa@gmail.com

SEXUALIDAD

Hablar de masturbación con los hijos

El acto de acariciar los genitales con la finalidad de producir placer es conocido por muchos nombres, algunos populares, vulgares, graciosos, extraños, pero el nombre más común sigue siendo masturbación.

Así, la masturbación se da en todas las edades de la vida, pero es la adolescencia la etapa donde más inquietudes genera en padres y madres. Primero, es importante reconocer a los hijos como seres sexuales capaces de sentir placer y que esta capacidad presente desde el nacimiento se expresará de otras formas con la maduración biológica propia del organismo e influjo hormonal adolescente.

La masturbación entonces es producto del descubrimiento y reconocimiento del adolescente como un ser capaz de proporcionarse placer.

Una vez dada esta aceptación de parte de padres, tanto si

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8. Ofrezca acuerdos con su hijo

sobre su privacidad y el derecho a estar a solas sin ser molestado.

9. Las películas, videos, imáge-

se tiene hijos o hijas, surge la necesidad de hablar con ellos respecto al tema para abordarlo de una forma clara y que cubra sus inquietudes. Planteo algunos puntos a seguir en este diálogo:

1. Cree el momento o aproveche cualquier oportunidad. Lo importante es iniciar el diálogo.

2. Tenga presente que la incomodidad puede aparecer, en el adulto y en el adolescente, pero conformé más hable del tema la incomodidad irá desapareciendo.

3. No tiene que abordar todo en

una sola conversación, el tema es muy amplio.

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4. No tiene que saberlo todo, si se presenta una pregunta difícil comprométase a averiguarla y contestarla posteriormente.

5. Haga amena la conversación, a veces una anécdota, o una historia puede servir para lograr mayor empatía.

6. Recuerde cuáles eran sus dudas e intereses a la edad de su hijo/a.

7. Alrededor de la masturbación existe muchos mitos, algunos de los cuales, usted como adulto los puede seguir creyendo, por ello antes de afirmar algo, investigue un poco más.

nes o cartas son otras vías para comunicarse.

10. Si no puede solo o piensa que no está preparado, busque asesoría profesional.

El acariciar su cuerpo o solo sus genitales para sentir placer brinda autoconocimiento y a través de este la persona puede aprender que el placer no depende de otro. Además es una oportunidad de apropiarse de su cuerpo y sentar bases sólidas para que en el futuro aprenda a expresar lo que le gusta viviendo y disfrutando de relaciones sexuales satisfactorias sanas.

Rompamos los miedos y hablemos del tema. (O)

INICIATIVA

Un matrimonio que trabaja por el

bienestar de las familias todas las familias atraviesan Su ejemplo como matrimonio es por crisis, sin importar el grupo la muestra de que el amor todo social al cual pertenezcan, pero lo puede y que a veces una guía que el problema es que esto se es clave para sobrellevar un mal oculta tras una falsa felicidad y momento y estar juntos hasta es cuando sufren los hijos y todo que la muerte los separe. el entorno familiar.

Hugo Calle y Silvia Zafra son una pareja de esposos dedica“Hugo y yo nos encontramos en dos a servir a otras parejas y un momento muy importante de familias que necesitan ayuda. nuestras vidas, él era viudo y Silvia es orientadora familiar, yo divorciada, los dos teníamos sus estudios los realizó en la hijos, así fue que juntos entenUniversidad de Cuenca. Hugo dimos que los principios bíblicos es médico pediatra con una tenían grandes verdades; Dios no maestría en Intervención social se equivocó al crear la familia, familiar. Son padres de cuatro siempre debe primar el amor, el hijos: Priscila, Xavier , Daniela perdón, y la aceptación”, señala y Christian.

Silvia.

Juntos pertenecen al Centro Los talleres que brindan también Cristiano de Cuenca y esson apoyados por otras parejas, tán dedicados a trabajar con pues son diversas las activifamilias en consejería familiar. dades que se realizan. Estos Para Silvia fue muy importante talleres son abiertos a todas las prepararse en la especialipersonas, sin importar dad que tiene, de esta cuál sea la religión que forma está capaciprofesen. tada para servir n ió c a Inform tiano de y disfrutar de su Talleres ris trabajo.

Se dicta un Centro Cenca taller interacCu s a ic r las Amé uina. tivo cada mes Edifica e d a id n , esq Ave a o donde se aborFamilias r e u ig F y Ángel nos: 2831518 / dan diversos Ambos son Teléfo 0999458140. temas. Una vez parte del movi/ al año, en el mes miento Edifica 2824235 de noviembre, se Familias, del Centro Cristiano. Es un organiza la cumbre movimiento sin fines Edifica Familias, a de lucro que se inició la que asisten conferenen noviembre del 2006 en el cistas invitados, nacionales e Centro Cristiano de Cuenca, con internacionales, durante una seuna primera conferencia para mana en el auditorio del Centro las familias. En Edifica FamiCristiano. lias se promocionan los valores “Creo que Hugo y yo hemos descristianos a través de Escuela cubierto que todos tenemos que para madres, La verdad de ser vivir mejor, nos duele saber que mujer, Red de hombres cristiacada vez hay más divorcios, más nos, Cursos para matrimonios, violencia, alcoholismo, ningún entre otros programas. éxito se compara con el hecho de “Como médico pediatra he tener una familia unida y feliz”, podido recibir en mi consulta a indica Silvia. parejas con hijos, que no sabían Para Hugo, ellos son sólo persocómo resolver sus problemas nas que apoyan a otras personas, familiares, esto fue lo que me que ayudan a resolver los problemotivó a trabajar junto a Silmas y conflictos que se presentan via”, manifiesta Hugo. en la vida, brindando herraSilvia comenta que su profesión mientas que muchas veces están le ha ayudado a entender que en sus propias manos. (E)

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Gabriela Serrano, Fernanda Figueroa, Isabel Serrano.

Liz Jiménez, Carlos Sebastián y Joaquín Pacheco.

AGASAJO

Mes de las

madres

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os hijos agasajan a sus madres en este mes dedicado a ellas, con diferentes muestras de cariño.

Nicolás Ochoa, Gina Galarza, Malena Ochoa.

Anita Jerves, Ana Urigüen.

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Sarita Carpio, Sandra Benalcázar.

EXPOSICIÓN

Por eso te quiero Cuenca

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a artista Fabiola Roura Herrera inauguró la exposición de sus obras titulada Por eso te quiero Cuenca, en el Museo de las Conceptas.

Juliana Tálbot, Fabiola Roura, Eduardo Vega.

Estefania Suter, Ana Montero, Fabiola Abad, Ana Patricia Díaz.

Juan Cisneros, Claudio Malo, Genoveva Malo.

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FAMILIA

POR NOMIENTA.WORDPRESS.COM

Razones equivocadas para tener hijos 1. PORQUE ME SIENTO SOLA.

Es de las razones más egoístas y tristes que podemos inventar.

Los hijos no son compañía. Eso es inherente a su existencia; pero no se traen hijos al mundo como chambelanes y guardespaldas.

2. PORQUE YA ES HORA.

No deje que el ritmo (o arritmia) de una sociedad le diga qué hacer con su vida y menos con su cuerpo. No se traen hijos al mundo porque “estoy en la edad ideal” o porque “eso manda la vida”.

Cada persona es un individuo diferente y no hay dos vidas iguales ni un manual del ‘deber ser’, aunque nos hagan creer que sí.

3. PARA QUE MI PAREJA NO ME DEJE.

Igual el hombre se va y quien queda con el hijo es la mujer. Y he visto el caso contrario donde el hombre decide embarazo tras embarazo para que nadie se acerque a lo que considera de su propiedad. Es la manera más disfuncional de mendigar la presencia del otro cuando los propios complejos no dejan vivir.

4. PORQUE FRACASÉ EN TODO LO DEMÁS.

Tampoco se traen hijos al mundo para llenar vacíos. Si no pude estudiar lo que quería o me fue mal en la familia, en parejas o trabajos, tener un hijo no me hará sentir que al menos ‘tengo algo’.

5. PORQUE YA LLEVAMOS VARIOS AÑOS JUNTOS.

¿Y? Si necesitan comenzar a llenar silencios incómodos y rutinas aburridas con su pareja, lo que necesitan es una escapada y replantear su unión, no tener hijos. Los hijos no son parches que automáticamente tapan problemas, de hecho, hacen todo lo contrario: terminan siendo una evidencia constante que se trajeron al mundo por la razón equivocada.

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6. PORQUE ANDAMOS BUSCANDO LA PAREJITA.

¿Y por qué no adopta al que le hace falta, en lugar de andar jugando a la lotería reproductiva?.

Sí, suena pesado, disculpen. Hay gente que me contesta “si podemos mantener al que viene, no le veo problema en seguir intentando”.

7. PARA QUE MIS PAPÁS SEAN ABUELOS.

Esa razón solemos aguantarla quienes somos hijos únicos. Claro, si no les doy un nieto yo, “los estaré privando de esa etapa” y venga de nuevo a vendernos culpa.

8. POR SI A LOS 40 AÑOS ME ARREPIENTO YA NO PODRÉ.

De ninguna manera podemos ser tan egoístas. No se traen hijos al mundo previendo que a los 40 quizás tenga alguna crisis. Si eso ocurre, resolveré en ese momento, no ahora con una vida extra de la que no estaba segura. Los hijos no son una moda, una competencia entre amigas, una obligación de la edad ni mucho menos una ‘garantía por si acaso’.

9. PARA REALIZARME COMO MUJER.

Esta sí que me hace reír. Yo no veo que me haga falta algo físico, emocional o material para saber quién soy y lo que quiero. El día que mi vida dependa de algo afuera de mi para definirme como persona y darme felicidad que me falta, habré fracasado como ser humano.

10. PORQUE MI RELIGIÓN DICE.

No nos gusta que se metan con nuestro sistema de fe y nos hagan dudar de cómo hemos crecido.

Y claro, no hay por qué ofender ninguna creencia. Pero me rehúso a aceptar que la espiritualidad se meta con decisiones tan íntimas, personales y delicadas como mi sexualidad, mi vida en pareja y la cantidad de hijos. (E)

ACTUALIDAD

Me encanta ser mamá Pensamientos de una madre “No se lo digas a nadie, pero me encanta ser mamá.

No se lo digas a los que preguntan cuándo volveré a trabajar, si dejaré a mi bebé en una guardería. A esos a los que les preocupa que tenga mis propios objetivos. A ellos les respondo que “ya veremos”, “más adelante”, porque ni yo tengo en claro aún qué fue lo que cambió adentro mío, pero desde que fui madre, definitivamente, cambiaron mis prioridades.

De solo pensar en las horas sin verlo, cada segundo extrañándolo, y sobre todo, cada momento que él me extrañe, se me hace un nudo en el estómago.

Ya no me interesan las posibilidades que pueda darme una oficina.

La única posibilidad que realmente me interesa hoy, es la de irnos con mi hijo a la cama en el momento que nos dé la gana, exclusivamente para hacernos mimos, besos y caricias.

Me gusta estar en mi casa, donde el tiempo no corre: fluye. Donde da lo mismo si es lunes, martes o noviembre.

Me gusta estar disponible cuando mi compañero llega del trabajo, para

sentarme a conversar sobre cómo fue su día, como quien escucha las aventuras vividas en un planeta lejano. Ya muy lejano.

Yo también antes de ser madre pensaba que era importante la autorealización como mujer independiente. Antes de ser madre…

Sí, sé que va a crecer. También sé que algún día hará su vida y se irá de casa. Y ese día seré muy feliz por él, por su crecimiento, por nosotros.

Pero hoy es chiquito. Hoy es mi bebé, ese que nunca más volverá a ser con el paso de los años. Hoy es el que todavía disfruta de jugar con mamá en la cama, como si fuera el mejor programa, la mejor cita.

Sí, definitivamente, no quiero perderme un minuto de esto.

Me encanta dedicarme a mi bebé, pero no se lo digas a nadie. No, no lo hagas, porque soy yo la que lo va a decir, pero ésta vez sin complejos, sin vergüenzas, sin prejuicios.

Porque con solo verlo, sé que no hay nada más hermoso en la vida que un hijo.

Porque a mí, lo que más me gusta, es ser su mamá.”(O)

LA PLUMA CUENCA ECUADOR domingo 22 • mayo 2016

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FARÁNDULA

Conchita Wurst de cera

Alejandra Guzmán en concierto

Berlín. El cantante homosexual

Puebla. La cantante mexicana Alejandra Guzmán durante su concierto en el Palenque de la Feria de Puebla, en México, en

austriaco, conocido como Conchita Wurst posa junto a su estatua de cera que se inauguró

en el Museo Madame Tussauds, en Berlín, Alemania, como un homenaje a su trayectoria artística. (E)

el marco de la Feria de Puebla, a la que acudieron miles de sus seguidores para aplaudir sus éxitos.

(E)

Presentación de X-Men Apocalypse

Festival de Cannes Cannes. El actor estadouniden-

se, Josh Gad, posa junto al veloz Chuck, el pájaro amarillo, durante la presentación de la pelí-

cula The Angry Birds Movie en la 69 edición del Festival de Cine de Cannes que se celebra hasta hoy. (E)

Londres. La actriz estadouni-

dense Jennifer Lawrence desfiló en la alfombra roja durante la presentación de la película

CUENCA - ECUADOR | d o m i n g o 2 2 | m a y o 2 0 1 6

X-Men Apocalypse, en Londres y captó todos los flashes de los paparazzi, por su deslumbrante belleza. (E)