LA PLUMA 592

mujer CUENCA | ECUADOR | Aร O 28 | Nยบ 592 | Domingo 14 - mayo de 2017

Alexandra Salcedo, tejidos de una madre

CONTENIDO

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ESPECIAL

Palabras que se han inspirado en las madres de todos los tiempos.

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TECNOLOGÍA

Una aplicación creada localmente, nos acerca a los descuentos.

SALUD El útero es un órgano que a veces debe ser extirpado conozca los procedimientos médicos desde la mirada de un experto.

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FAMILIA Constelaciones familiares y el lugar que ocupa la madre, una nueva y necesaria terapia para mejorar nuestras vidas.

HOGAR Cómo manejar la frustración cuando se quiere tener hijos y el proceso se torna complicado.

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BELLEZA

TENDENCIAS

Cómo verse diferente día a día y reinventar nuestra imagen personal.

Consejos para un presente, el regalo más allá de lo material.

C R É D I TOS

Directora Editorial Verónica Tama Vintimilla

Coeditora Ángeles Martínez

Colaboración Elsa Mera

Maquetación Henry Pauta

Publicidad y Ventas PBX: 410-4840 Ext. 103

Suscripciones 410-4842 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec

El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista Fotografía de portada: Fernando Machado. Medios Públicos

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EMPRENDIMIENTO

Alexandra Salcedo, moda infantil hecha con amor “

Alexandra junto a su hija Rafaela, inspiración de su marca y vida.

En este proceso empecé a tejer ropa solo para ella, era como negarme a perderle, seguía haciendo la ropa aunque me decían que no iba a salir adelante” Ser madre es maravilloso, pero no fácil. Alexandra es una emprendedora, madre de cuatro hijos, y como suele pasar, un momento difícil en su vida cambió todo.

Ella trabajó duro con esfuerzo y fe para salir adelante junto a los suyos.

Esta es su experiencia y su emprendimiento Su marca Hecha con Amor ASV ofrece ajuares para bebés y ropa tejida a mano para niños pequeños de 0 a 2 años, tiene un valor agregado, una verdadera historia de superación, así nos cuenta su creadora. La idea nació con su hija, cuando vino al mundo con un problema de corazón muy grave: “pasó varios meses hospitalizada en cuidados intensivos entre la vida y la muerte. En esos momentos de hospital aprendí a rezar y a tejer. Empecé a hacer la ropa de bebé mientras no me daban esperanzas para su vida, yo seguía, con la idea de que iba a salir adelante y se iba a poner todo lo que yo estaba haciendo. Salió adelante y aquí está, tiene ocho años”.

Alexandra tejió con tanta esperanza que esas pequeñas ropitas para su niña, y con tanta habilidad que sus conocidos empezaron a hacerle encargos y su oferta fue creciendo, hoy tiene su propio local en Cuenca pero también tiene clientes en Guayaquil y en otros lugares, incluso fue invitada a una feria en Barcelona.

“Saqué la marca, las fundas, el empaque todo es diseño y creación mía”, dice orgullosa. Tiene un taller, en donde trabaja en palillos y crochet, ahora cuenta con personas que le ayudan “ya tengo muchos pedidos que no puedo atender,

DATO: n Hecho coiene t V amor AS la Galería n su local e . También se C E D os del E cer pedid puede ha és de su a trav k.

Faceboo estamos empezando” dice optimista.

El tejido de las “chambritas” como se conocen aquí, en Cuenca siempre ha estado rodeado de afectos, tradicionalmente es la abuela o la bisabuela quien la realiza en hilo verde, como su primera ropa. Alexandra también teje con cariño, recuerda su experiencia una y otra vez, y disfruta también de la felicidad de otras madres. Por supuesto, la delicadeza viene de todos los detalles.

“Utilizo hilos hiperalegénicos hoy se encuentran muchos materiales con los que se puede trabajar como lana y algodón”, comenta, mientras muestra las pequeñas prendas, personalizadas con iniciales, o detalles de diseño, tan tiernas como su propia experiencia de lucha. (AMD) (I).

Fotografías: Cortesía y Fernando Machado, Medios Públicos

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ESPECIAL Es muy difícil encontrar las frases exactas para expresar el inmenso agradecimiento y cariño que se tiene por la madre.

Aquí un ramo de inspiración y palabras para compartir...

Palabras Balada Catalana Vicente Balaguert Rugiente pasión ardía en el alma del doncel; fuera de Ella nada había, en el mundo, para él.

—¡Lo que a tu capricho cuadre —dijo a su amada— —lo haré; si las joyas de mi madre me pides, te las daré!

Y ella, infame como hermosa, dijo en horrible fruición: —¿Sus joyas? ¡Son poca cosa! ¡Yo quiero su corazón!

En fuego impuro él ardiendo hacia su madre corrió y al punto su pecho abriendo el corazón le arrancó.

Tan presuroso volvía la horrible ofrenda a llevar, que, tropezando en la vía, fue por el suelo a rodar.

Y brotó un acento blando del corazón maternal al ingrato preguntando: —Hijo, ¿no te has hecho mal?

Un poema que reflexiona sobre la entrega de una madre, y aunque la metáfora pueda resultar exagerada que sirva para la reflexión y la puesta en valor de las relaciones familiares, sin sobreprotecciones que hacen daño.

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Mother love Freddie Mercury “Fuera en la ciudad, en el frío mundo exterior No deseo compasión, solo un lugar seguro para ocultarme Madre por favor, déjame volver dentro de ti” Una de las últimas canciones escritas por Freddie Mercury, un tema que no llegó a terminar y el último al que puso su voz, escrita al borde de su muerta. “Fue Brian May el encargado de concluirla, cantando la estrofa final y añadiendo fragmentos de actuaciones en directo de temas como ‘One vision’ o ‘Goin’ back’. El llanto de un bebé al nacer es el símbolo sonoro con el que el resto de la banda decidió poner fin a la composición, incluida en el disco “Made in heaven”, publicado en 1995, cuatro años después de la muerte de Mercury” . Tomado de: http://www. efeeme.com/diez-canciones-de-rockpara-mama/

Julia Jhon Lennon “cuando no puede cantar mi corazón solo puedo decir lo que pienso, juli Julia durmiendo en arena, nube silenciosa, me toca entonces canto una canción de amor”

La madre de Lennon murió en un trágico accidente cuando él tenía 17 años; su presencia y ausencia marcó su vida.

“Fue escrita durante el inolvidable viaje de la banda de Liverpool a la India en 1968, en el que se acercaron a la filosofía de Maharishi Mahesh Yogi y John aprendió ciertas técnicas a las cuerdas, de las que se acompañó para hacerle frente a la interpretación de esta canción en solitario con su voz y una guitarra acústica. Es la encargada de cerrar el mítico “White album” de los Beatles (1968), nacido oficialmente como “The Beatles”. Tomado de: http://www.efeeme.com/diez-canciones-de-rock-para-mama/

como flores Madre mía de las palabras Gioconda Belli (Fragmento) A Gloria Pereira Belli

Mi madre

del escritor marroquí Tahar Ben Jelloun "Durante los últimos meses de su vida, mi madre fue perdiendo su memoria, recayó en su infancia.

Convertida de golpe en una niña pequeña, después en una joven recién casada, mi madre empezó a hablar, a confesar, invocando a (los) vivos y (los) muertos. El amor filial, fuerte y apasionado, se ve a veces envuelto en el pudor y los sobrentendidos. Al revelar su pasado, mi madre se liberó de una vida en la que casi nunca fue feliz. Durante largos días la escuché, siguiendo como podía el hilo de sus incoherencias; sufrí y al mismo tiempo la descubrí. Este relato fue escrito a partir de los retazos de recuerdos que ella me confió. Fragmentos que me permitieron de reconstruir su vida en el viejo Fez de los años treinta y cuarenta, de imaginar sus momentos de alegría, de adivinar sus frustraciones. Tuve que leer entre líneas o incluso traducir sus silencios, y casi siempre restituir sus emociones".

Frases

para pensar Hay un solo niño bello en el mundo y cada madre lo tiene.

José Martí De mi madre aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo; ahora mismo le puedes decir basta a los hábitos que te destruyen, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida por el camino perdido.

Facundo Cabral Creo que siempre o casi siempre en la infancia la madre representa a la locura.

Nuestras madres siempre permanecen como las personas más locas y extrañas que jamás hemos conocido.

Marguerite Duras No tiene el mundo flor en la tierra alguna, ni el mar en ninguna bahía perla tal, como un niño en el regazo de su madre.

Oscar Wilde

(....)

Mi sangre flotó en la sopa de letras Del vientre de mi madre —esa mujer que me soñó y llamó Gioconda— Una mujer frágil y pequeña Que escribía inquietantes historias (...)

Una mujer siempre distinta: Rubia, a veces castaña A veces con mechones dorados Que cosía pacientemente disfraces encantados para sus hijos: Trajes de luces, de torero —cada lentejuela pegada a mano por ella— Tarde tras tarde junto a la puerta del jardín La mirada en la tela Pero las palabras siempre viajando De su boca a mi boca abierta de niña deslumbrada Sentada a sus pies en el pretil Comiéndome su gozo de contar Imaginando con ella Esas otras ciudades Esos tiempos que invocaba Conjurando palabras Haciéndome sin saberlo esto que soy, Este esqueleto de consonantes y vocales Que esta noche, Amorosamente, La recuerda.

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TECNOLOGÍA Una propuesta local desarrollada por una joven emprendedora

Cup.On la aplicación de los descuentos Con la evolución tecnológica se aprovecha una gran cantidad de herramientas que dan la posibilidad de orientar nuestras actividades diarias con la máxima eficiencia., una de ellas: las aplicaciones móviles.

Para el momento de obsequiar un detalle en fechas especiales como el Día de la Madre, es posible conocer y beneficiarse de los descuentos, rebajas y promociones que ofertan las diferentes tiendas y negocios en Cuenca, con la nueva aplicación denominada Cup.On. Marcela Muñoz, graduada en Marketing de la Universidad del Azuay, UDA, es la creadora, y explica que la idea nace de la necesidad de tener una aplicación que integre todas las categorías de negocios, como lo reveló un estudio. “Los usuarios no se descargan una por local, por falta de espacio en el celular, por cuestión de tiempo, o por otros factores”, manifiesta.

Otro de los requerimientos actuales es poder encontrar lo que esté más cerca, y en este punto la geolocalización aparece como la solución. La aplicación Cup.On refiere las ofertas del producto o servicio que el usuario está buscando, más próximo a su ubicación.

Las categorías son múltiples, incluyen servicios

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para el hogar, mascotas, restaurantes, farmacias, supermercados, bares, entretenimiento, boutiques, lavadoras de auto, entre muchos otros. Abarca además, información sobre lanzamientos, tendencias, blogs, salud, belleza, y catálogos.

SECCIÓN DE DESTACADOS

DATO

El nto ie ión lanzaapmlic ac a de lá mañana, a ser 10:00 en la las ámara de C ustrias.

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Dentro de la aplicación, en la sección de Destacados, se cargan las ofertas del día. Marcela comenta que la navegación es amigable ya que está pensada para usuarios, en promedio de edad, desde los 13 a 65 años.

El filtro de precios es otra de las ventajas para que la búsqueda sea de acuerdo al bolsillo del consumidor, a quien le llegarán constantemente las notificaciones de las ofertas actualizadas.

“Es un servicio completo porque se le da al usuario información detallada de las ofertas y el producto que desea, como la fecha de caducidad, precio, tipo de descuento, locales habilitados, y el tiempo que le toma llegar al sitio o si el negocio cuenta con servicio a domicilio”, indica Marcela.

La aplicación ya puede ser descargada en Google Play para los teléfonos con sistema Android, y desde el 15 de mayo, en App Store, para los celulares con el sistema iOS. A través de esta plataforma, también se consiguen los productos de emprendedores de Cuenca que no tienen un local o una oficina donde exhibir o vender sus productos.

Según destaca Marcela, lo mejor es que es amigable con el medio ambiente, porque se evita la impresión de folletos, volantes, etc, lo cual resulta más económico también para los propietarios de los negocios.

También se puede encontrar publicaciones diarias y actualizaciones de la aplicación en redes sociales y página web. (EMB) (I)

GASTRONOMÍA

Simnel Cake,

una tradición británica Tradición del Mothering Sunday:

En 1600 los niños de escasos recursos de Gran Bretaña eran empleados y tenían permiso para en la fecha visitar sus lugares natales y celebrar a la virgen. Ellos visitaban sus hogares, llevaban regalos, flores y pasteles especiales para sus madres. A continuación la receta de la deliciosa torta, que se prepara hace hace siglos para celebrar a la madre. Está decorada por 11 bolas que representan a los discípulos, sin Judas -el día coincide con Pascua-.

En la receta original se hierve en agua y luego se hornea. (I)

Receta del libro “Brittish Baking” de Peyton and Byrne INGREDIENTES [ *para un molde de 20 cm] • 175 g de mantequilla • 175 g de azúcar morena • 3 huevos • 175 g de harina + 1 cucharada sopera • 1/4 cucharita de nuez moscada

*Decoración del Simnel Cake

• 1/2 cucharita de canela • una pizca de sal • 150 g de pasas doradas • 150 g de pasas tipo sultanas • 100 g de cerezas confitadas • ralladura de 1 limón • 500 g de mazapán

INGREDIENTES • Mazapán (el resto que nos ha quedado) • Mermelada de albaricoque hervida

PREPARACIÓN Preparar todas las pasas y cerezas picadas, enharinar con una cucharada de harina y reservar.

Batir la mantequilla con el azúcar hasta que esté bien integrado. Añadir los huevos uno a uno y batir hasta que quede una mezcla esponjosa.

Mezclar la harina con la ralladura, las especias y la sal.

Incorporar poco a poco la harina a la mezcla, por último añadir las frutas y mezclar con ayuda de una espátula.

Precalentar el horno. Engrasar el

molde con mantequilla.

Estiramos el mazapán sobre un poco de azúcar glas y cortamos un círculo de 20 cm de diámetro. Tapamos el resto.

Echamos la mitad de la masa en nuestro molde, sobre la mezcla colocamos el círculo de mazapán y echamos el resto de la masa.

Horneamos a 190º unos 55 minutos o hasta que esté hecho por el centro.

Una vez horneado, lo sacamos y enfriamos.

PREPARACIÓN Estiramos mazapán sobre azúcar glas y cortamos un círculo de 20 cm. También formamos 11 bolas de mazapán.

Pintamos la superficie del bizcocho con mermelada de albaricoque

caliente, colocamos sobre el bizcocho el círculo de mazapán.

Colocamos las bolitas de mazapán y gratinamos. Cuando esté dorado, lo sacamos y servimos en la mesa.

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TENDENCIAS Es un día especial para expresarle afecto con detalles diferentes

Cómo celebrar y hacer feliz a mamá

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egalar momentos a mamá para honrarla en su día, es lo que proponemos hoy. Más que objetos materiales, pensamos en la posibilidad que tienen los hijos de obsequiar a sus madres, experiencias y detalles con un valor agregado: el de compartir tiempo con ella y hacerla sentir importante, el ser más especial de este planeta.

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Manualidades Los objetos o detalles hechos a mano pueden representar una sublime expresión de sentimientos y cariño por mamá. Obsequiarle un abrigo tejido, bisutería, una tarjeta con un mensaje original, una pintura, adornos, entre otros, se convierten en un presente único.

Paseo o viaje Realizar un viaje juntos o ir de paseo puede hacer la diferencia en este día. Lo importante es elegir un destino que le guste y que siempre haya deseado visitar mamá. No tiene que ser fuera de la provincia o del país; hay lugares próximos para un día de campo, disfrutar de la naturaleza, un parque de diversiones, un picnic... un escape soñado.

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Cine, concierto, cultura Disfrutar de una película, ir a un musical o a una obra de teatro, es una de las opciones de ocio y cultura para que mamá se divierta. La visita a un museo o una exposición artística también puede ser una gran opción; y para la que prefiere más diversión, un show artístico nocturno.

Día de spa y belleza Sea en un centro de belleza o en un spa, compartir momentos de relajación junto a ella puede ser realmente gratificante. Hay diversas opciones en la ciudad para consentirla, desde manicura, tratamientos faciales, masajes, baños terapéuticos, o un nuevo corte de cabello. Las mamás contemporáneas quieren verse y sentirse bien.

Inscribirla en un curso Si hay algo que mamá disfruta realizar y en lo que siempre ha querido perfeccionar sus conocimientos, se tiene una oportunidad para complacerla es esta fecha. Se la puede inscribir en un curso de yoga o meditación, de cocina, de computación o de baile; lo importante es cumplir sus deseos y animarla haciéndole saber que ella puede hacer todo lo que se proponga.

Cine, concierto, cultura

Un detalle anhelado Día defamiliares Spa deysus belleza Recuperar esas fotografías padres o de sus hijos

cuando estaban pequeños y plasmarlas en marcos, cuadros o un álbum, añadirle frases, cartas, palabras... obsequiar un un tesoro para que exhiba en un espacio de su casa. También se puede ingeniar una caja bonita con dulces, olores y detalles que le encanten.

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FAMILIA Equilibrio total, que abarca la parte mental, física, emocional, energética y espiritual.

Constelaciones familiares:

Mamá, creadora del regalo de la vida La vida fluye cuando todo está ordenado. Con este principio se trabaja en las constelaciones familiares, una terapia que reconcilia y reordena el sistema familiar.

Tania Pérez, terapeuta y fundadora de Constelaciones Familiares Cuenca, lo explica ampliamente y enfatiza sobre el lugar de la madre en dicho sistema.

“Por amor o lealtad a los padres asumimos cargas que no nos corresponden y nos mantienen atados a patrones originados en el pasado que desequilibran nuestra vida”, señala.

Con las constelaciones se busca y profundiza hasta encontrar donde se produjo el bloqueo, liberando y deshaciendo las secuelas instaladas, y se restablece así el orden natural, lo que deriva en una mejor calidad de vida.

“El individuo se libera de aquello que le impide vivir con plenitud y felicidad, transformándolo, recuperando su fuerza vital. Se produce la sanación”, manifiesta Tania.

Nos dice que las constelaciones familiares son órdenes de amor y hay tres:

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Su mentor El alemán Bert Hellinger, quien antes de ser psicoanalista, fue sacerdote, desarrolló esta terapia sistémica familiar, es reconocido por su enfoque fenomenológico.

Fue en su entrenamiento posterior en una terapia familiar donde halló las constelaciones familiares, lo cual le ha valido el reconocimiento como uno de las figuras claves del mundo psicoterapéutico actual. la pertenencia, dar y recibir y las jerarquías; la primera corresponde a la familia conformada por padres y hermanos, la segunda tiene que ver con la vida que dan los padres y reciben los hijos. Las jerarquías refieren el lugar que corresponde a cada integrante de la familia. “Cuando uno de esos integrantes desordena o mueve el sistema, todos se ven perjudicados”. En otras palabras se debe respetar las jerarquías.

La parte más grande que hay, es recibir la vida, nos dice. Y es fundamental que en el momento del naci-

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miento el individuo la haya tomado completa, de lo contrario con la terapia se trabaja hasta que la tome en su totalidad.

CONEXIÓN CON LA MADRE

En todo el sistema familiar el lugar de la madre es único. Tania lo explica así: “La vida la recibimos de mamá, y con papá. Ella es la creadora del regalo de la vida, es el origen de todo, es la generadora. La conexión con el hijo la tiene mamá, y papá llega al hijo por medio de mamá. Teniéndola a ella, la vida es equilibrada”.

Añade que todos nos quedamos con la deuda por la vida que nos dieron nuestros padres y la equilibramos en el momento en que tenemos un hijo también; pero, las personas que no los llegan a tener, deben estar al servicio de los demás y dar una mejor calidad de vida a otras personas.

CÓMO ES LA TERAPIA

Este método terapéutico va directamente al inconsciente, la parte más profunda y nuclear de nuestro ser y abre el campo energético. Desde allí ,el terapeuta deja que este se manifieste para reorganizar lo que está fuera de orden.

Las sesiones pueden realizarse durante un solo día o hasta meses, según lo requiera el individuo.

Las constelaciones muestran lo que no sabemos. En el momento en que se ordena no hay acciones, ni emociones. La terapia puede realizarse en presencia de familiares y abarca hasta 15 generaciones. Ayuda a comprender comportamientos negativos para poder cambiarlos. (EMB) (I)

DR. DAVID PALACIOS PEÑA MÁSTER EN PSICOPATOLOGÍA CLÍNICA

HOGAR

Mantener la calma... cuando

el embarazo aún no llega Se recomienda buscar apoyo para evitar trastornos derivados de la ansiedad y el estrés.

Los sueños y los deseos son las motivaciones más básicas que nos impulsan a superarnos cada día. Gracias a ello nos esforzamos en lo que hacemos y podemos orientar –más o menos– nuestras vidas para lograr conseguirlo lo anhelado

INSTINTO

Aunque sea de común creencia que el instinto maternal es un sentimiento innato, esto no es del todo cierto. Se ha evidenciado que a partir de la concepción, durante el embarazo y el parto, el organismo pone en marcha mecanismos de protección, alimentación, cuidado y sacrificio hacia la

criatura que se desarrolado en el interior del vientre materno.

LA ELECCIÓN DE SER MADRE

De entre todos los mamíferos, solamente la mujer tiene la elección de ser madre o renunciar a serlo. La renuncia se da por su asociación con un sacrificio y responsabilidad obligada que interfiere con sus propios objetivos de realización sean estos profesionales, individuales o de pareja o por otras causas personales.

En cambio, hay otro grupo de mujeres que reporta una necesidad en el que consideran un llamado biológico a la maternidad o un instinto maternal previo a la concepción que se presenta como un impulso constante por el contacto con los bebés y el placer por la vida familiar.

Dentro de esta población de mujeres, sabemos que la gran mayoría se reproducirá gracias a las leyes de la evolución, pero también se encuentra un porcentaje de mujeres que quieran tener hijos pero no pueden, o presenten dificultades, ya sea por razones biológicas o circunstanciales-.

EMOCIONES AL “NO PODER”

Cuando un objetivo trazado con antelación no se cumple por motivos ajenos a nuestra voluntad, aparece una emoción denominada frustración; una compleja mezcla de ira, tristeza, ansiedad y desesperanza.

Recordemos que las parejas normalmente pasan por un proceso, donde identifican un momento ideal en el cual deciden depositar su motivación, esfuerzo e ilusión en conseguir el objetivo de ser padres. Se empiezan a informar sobre días idóneos para la concepción y los primeros síntomas de embarazo, al mismo tiempo el reloj interno de la frustración da inicio a una cuenta atrás.

La frustración derivará en dos necesidades: la primera es la decisión de continuar intentando ya sea por el mismo método o buscando alternativas distintas; la segunda necesidad es la de encontrar mecanismos que permitan tolerar y mediar la frustración que ha aparecido como consecuencia de los deseos truncados.

Es importante encontrar maneras de reducir y tolerar la tensión, y no correr el riesgo de llegar a un cuadro clínico.

RECOMENDACIONES • Delimitar la causa de la frustración, analizarla objetivamente y encontrar la estrategia más adecuada para conseguir reducirla en un futuro.

• Informarse sobre los mejores métodos que la ciencia puede ofrecer ante la situación que estamos viviendo. Por ejemplo, en caso de infertilidad.

• Centrarse en dar cariño a toda la familia y dedicar tiempo suficiente a otras actividades.

• Compartir los sentimientos de malestar con otras personas.

• Lidiar con las presiones sociales que pudieran incrementar la sensación de fracaso o de desaliento.

• Afrontar la situación con optimismo más no como una amenaza

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En familia Ximena Peralta y sus hijas, Isabel Borrero, Belén Borrero, Ximena Borrero.

Lucia Carrasco y sus hijos, Carlos Cordero, Belén Cordero, Francisco Cordero.

Camila Muñoz y sus hijos Guido Carrasco, Mauricio Carrasco, Tamara Carrasco, Camila Carrasco, Rita Carrasco.

Carmela Flores y sus hijas, Cristina Herrera, Mónica Herrera, Marcela Herrera.

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Isabel Ontaneda y Sus hijas, Alfonsina y Agustina Estrella.

GALERÍA

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n diversos días y eventos coleccionamos la alegría de compartir con los seres queridos la vida. (E)

Fotografías: José Heras

Anita Ríos y sus hijos, Rossana Vivar, Francisco Vivar, Margarita Vivar, Isabel Vivar.

Bernarda Vázquez y sus Hijas, Betita Cordero, Valeria Cordero.

Hercy Arteaga y su hija y nietas, Marianela Cabrera, Patricia Sánchez, Claudia Cabrera.

Gloria Toral, Mari angélica Vintimilla, Carolina Vintimilla.

Verónica Vega, Juan Xavier Malo.

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BELLEZA

El abc de la imagen para mamá El cuidado del cabello y un buen maquillaje, son fundamentales para lucir radiantes todos los días mientras se realizan las actividades cotidianas, sea en el hogar o en el trabajo, según recomendaciones de la estilista profesional, Katty Barros, especializada en cortes, color y moños.

Ella presenta tips sencillos, que todas las mujeres pueden aplicar, especialmente las madres que disponen de poco tiempo para dedicar a su arreglo personal.

“Para el cabello hay varias opciones, todo está en elegir un corte que luzca entre moderno, adecuado y fácil de peinar. Los de tipo escalonado y pluma son ideales para cabellos largos, y el llamado corte bob para quienes se arriesgan a llevar el pelo más corto”, sugiere.

Los recogidos o moños, son prácticos y útiles y con eso se evita utilizar el secador o la plancha todos los días, acción que deshidrata el cabello. Hay tres básicos: La coleta lacia, estilo al que se le puede dar una variación especial enrulando solo las puntas; recogido a un lado y medio moño.

“Otra buena opción es enrularse todo el cabello por las noches, esto facilita dar forma o lucirlo suelto y con ondas. Katty Barros recomienda los rulos de esponja y siempre utilizar muss y papel en las puntas.

LOS TRES BÁSICOS DEL MAQUILLAJE:

Nancy Barros, maquilladora profesional, sugiere que basta con dar tres pasos a la hora de maquillarse para lucir bellas, todos los días.

Cejas:

Al delinear las cejas se le da más armonía al rostro. Se recomienda usar lápiz o sombras pero sin marcar demasiado el color y depilarlas por lo menos una vez al mes. La tendencia es cejas gruesas.

En las fotos aparece Katty Barros, presentando varios estilos sugeridos para lucir a diario y muy prácticos.

Delineado:

Una línea bien marcada en los ojos los resalta y embellece. Lo ideal es utilizar el delineador tipo plumón o si aplica lápiz cubrir con sombra para que no se corra.

Labial: El color para los labios siempre debe ir un tono más fuerte que el color de la ropa. Cuando los ojos no están maquillados con sombra, bien se puede atrever por tonos rojos y rosas.

(EMB) (I)

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Cabello sano y brillante La estilista enfatiza en estos aspectos: Usar una línea de shampo y acondicionador que vaya acorde al color de cabello, la forma y sus requerimientos.

Hay un producto específico para cada necesidad.

Al menos, una vez al mes aplicarse un tratamiento revitalizador, la repolización es uno de los mas recomendados, su efecto es casi inmediato.

No descuidarse de las raíces y canas. Debe ser retocado el tinte, por lo menos, cada

mes y medio.

Arriesgarse al cambio, sin temores, dejándose guiar por los especialistas.

Decidirse por las sugerencias modernas que le pueden dar en un gabinete y romper así con lo tradicional, para verse y sentirse bien.

SALUD

DR. FEDERICO GUANTE ÁVILA

Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33

La histerectomía

Cada vez hay más mujeres/madres que han sido extirpadas quirúrgicamente el útero. Esta cirugía se la puede realizar con una incisión en la parte inferior del abdomen o puede ser extirpada por la vagina.

Cualquiera de los dos métodos requiere de una a dos horas bajo anestesia general. Después, puede sobrevenir hemorragia y dolor. La estancia `postoperatoria suele ser de dos a tres días, y la recuperación puede extenderse hasta cinco o seis semanas. Cuando la histerectomía es vía vaginal, la hemorragia es menor, la recuperación es más rápida y no deja cicatrices visibles.

recto o vejiga.

HISTERECTOMÍA LAPAROSCÓPICA

TIPOS DE HISTERECTOMÍA

Hoy por hoy, debido a los avances de la tecnología, la extirpación quirúrgica del útero se puede llevar a cabo mediante laparoscopía que en vez de cortes grandes, sólo requiere la introducción de pequeños tubos equipados con luces, cámaras y ciertos adminículos cortantes. La estancia hospitalaria es entonces, de un solo día. Las mujeres suelen tener menos dolor después de la cirugía y pueden volver más rápido a sus actividades cotidianas.

CAUSAS PARA LA HISTERECTOMÍA

Una histerectomía puede ser realizada para extirpar un cáncer ginecológico, para tratar un descenso/prolapso uterino, una endometriosis o los miomas si causan síntomas molestos. Esporádicamente se realiza como parte del tratamiento del cáncer de colon, de

A veces los médicos recomiendan la extirpación del útero para evitar patologías graves, hay varios procedimientos.

Existen distintos tipos de histerectomía. El tipo utilizado depende del trastorno que se está tratando: 1º HISTERCTOMÍA SUBTOTAL: Sólo se extirpa la parte superior del útero, pero no el cuello uterino. Las trompas de Falopio y los ovarios generalmente no se extirpan.

2º HISTERCTOMÍA TOTAL: Extirpa el útero con cuello y todo.

3º HISTERECTOMÍA RADICAL: Con esta cirugía se extirpa todo el útero y tejidos vecinos, los ligamentos, y los ganglios linfáticos adyacentes. También se extirpan las dos trompas de Falopio y los ovarios en mujeres de más de 45 años.

TIEMPO DE HOSPITALIZACIÓN

La paciente pude abandonar el hospital una

vez que ya puede ingerir una dieta normal, no ha tenido fiebre ni ha sangrado y, cuando se ha producido la micción espontáneamente. En general, la estancia no se alarga más de tres días en el caso de una histerectomía abdominal y de dos días en caso de histerectomía laparoscópica.

CUIDADOS POST- OPERATORIOS

Se debe indicar que una vez en casa, la paciente no puede subir gradas los tres primeros días, que el descanso sea adecuado. Que empiece a caminar gradualmente, sin prisas y sin extenuarse. Se debe, además, enfatizar que no levante peso ni conduzca durante dos meses. Remarcar que no tenga relaciones sexuales ni use tampones hasta que lo indique el ginecólogo. El consumo de bebidas alcohólicas queda prohibido. Por último, recomendar que coma bastante fibra y que tome al menos ocho vasos de agua al día, para evitar estreñimiento que puede complicar la recuperación.

HISTRECTOMÍA Y LIBIDO

Después de una histerectomía, la menstruación desaparece. Sin embargo, esta cirugía no causa la menopausia a no ser que también se extirpen ambos ovarios. Muchas mujeres suponen que se sentirán deprimidas y que perderán el interés sexual después de la cirugía. Sin embargo, solo en rarísimas ocasiones, la histerectomía inhibe la libido. (I)

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CINE

TEATRO

Cine francés

Historias de amor y muerte

Lugar: Alianza Francesa Hora: 19:00 Fecha: 16 de mayo

Lugar: Casa de la Cultura Hora: 20:00 Fecha: 18, 19, 20 de mayo

Película en francés con subtítulos en español “No es mi tipo” o “Pas Son Genre”.

Presentado por Teatro Infinito, varieté teatral, incluye tres micro obras de diferentes artístas.

Gratuito

Pagado

Compartir con seres queridos diferentes espacios que involucran cultura y arte es una excelente opción para fortalecer los lazos entre amigos y familia, por esto presentamos una variedad de eventos para distraer la mente y los sentidos.

CONCIERTOS / TRIBUTOS Tributo a Molotov

Tributo a Iron Maiden

Lugar: República Sur Hora: 21:00 Fecha: 18 de mayo

Lugar: La Barraca Hora: 20:00 Fecha: 20 de mayo

Con canciones de una de las bandas más influyentes del rock mexicano.

La banda Inferno estará tocando en Cuenca los mejores éxitos del heavy metal.

Pagado

¿QUÉ HACER?

Pagado

MÚSICA Black Sun The Puppeteer

Alejandro Filio

André Butano

Lugar: Teatro Casa de la Cultura Hora: 19:00 Fecha: 19 de mayo

Lugar: Teatro Carlos Cueva Tamariz Hora: 20:00 Fecha: 19 de mayo

Lugar: Sonora Club Hora: 20:00 Fecha: 20 de mayo

Lanzamiento oficial del nuevo trabajo discográfico de la banda representativa del power metal.

El cantautor mexicano celebra 40 años de vida artística con 40 canciones, en su gira 2017.

Sound in the Club presenta al artista chileno con lo mejor de su repertorio.

Pagado

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PARA COMPARTIR CON AMIGOS Y FAMILIA Bazar artesanal

Cuenca ¿Bailamos?

ROCK Doctor Queen

Lugar: Common Grounds Sports Bar & Grill Hora: 9:00 Fecha: 20 de mayo

Lugar: Parque de la Madre Hora: 10:30 Fecha: 20 de mayo

Lugar: Teatro Carlos Cueva Tamariz Hora: 20:30 Fecha: 16 de mayo

Exposición de artesanos con productos orgánicos, alimentos, licores, variedad de quesos y más.

Hecho Salsa, organizadores de eventos, invitan a un día para bailar salsa, disfrutar y aprender.

Desde Argentina la mejor banda de tributo a Queen del mundo. Única función en Cuenca.

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