mujer CUENCA | ECUADOR | AÑO 28 | Nº 635 | Domingo 11 - marzo de 2018
Neoma, luna nueva para la música
Editorial “
Hay del joven que no haga temblar el mundo” decía Platón, y es que la adolescencia, más allá de ser un tiempo complicado, también es una época llena de energía y altruismo, en que se construye no solo el presente sino el futuro, todo desde una pasión que el ser humano debería conservar para el resto de su vida. Es cierto que los tiempos son otros, que la tecnología parece marcar un norte muy distinto al que estábamos acostumbrados, pero no es menos real que las relaciones humanas se construyen con el contacto. Cuando los dispositivos se apagan o detrás de la foto que muestra solo lo que se quiere capturar y exhibir, ahí están sus verdaderas historias.
Esta edición de LA PLUMA quiere acercarse y aprender del buen ejemplo que nos dan los más jóvenes, voluntarios, estudiantes, emprendedores, que demuestran con actos que no se trata de una generación perdida; todo lo contrario, nos hacen sentir orgullosos de que, en medio de una sociedad llena de temas sin resolver, muchos realmente preocupantes, y en medio de herencias buenas y malas, mantengan sus sueños, luchas y tracen un nuevo destino. Es nuestra obligación reconocer sus virtudes y apoyarlos en los conflictos, que,como adultos, podamos guiarlos, recordando que algún momento fuimos nosotros el epicentro de los cambios. (O)
C R É D I TOS Fernando Larenas Director Editorial Medios Públicos Dra. Verónica Tama Vintimilla Directora Editorial EL TIEMPO
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Ángeles Martínez D.
Coeditora
Redacción Boris Morocho
Maquetación Henry Pauta
Fotografía Portada: Tue Miranda
Suscripciones 410-4842 Ext. 404
Publicidad y Ventas PBX: 410-4840 Ext. 103
El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista
lapluma@eltiempo.com.ec
CUENCA ECUADOR
CONTENIDOS
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SALUD
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TECNOLOGÍA
Manejo del estrés recomendaciones para jóvenes emprendedores. El secreto para tener todo bajo control.
Aplicaciones infaltables para los tiempos contemporáneos. Cómo estar a la vanguardia y no perderse la diversión.
10 TENDENCIAS 4
DIÁLOGO CON...
Neoma, un dúo que rompe esquemas desde una propuesta alternativa.
Una galería local, una nueva generación de la cual sentirse orgullosos. Experiencias desde la academia y la ayuda social.
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FAMILIA
Reflexiones para pasar de la vida virtual a la real y cuidados en las redes.
15 HORÓSCOPO
La Luna tiene una importante influencia este ciclo aproveche su energía para hacer los cambios que necesita.
16 SOCIALES
Participantes del último Modelo de la Onu en la Unidad Educativa La Asunción, compartieron experiencias y propuestas.
20 AGENDA
Variadas actividades para disfrutar con los amigos y la familia, en la ciudad y la región. Buenas opciones de sano esparcimiento.
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Una deportista que se puso su propia heladería “Cremusa” por ir tras sus sueños.
Personajes de la historia y el presente, potencial desde la adolescia.
GASTRONOMÍA
¿SABÍAS QUE...?
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DIÁLOGO CON... Para Carla Huiracocha, la Luna siempre ha sido un símbolo de identidad, de ella toma como referencia la visión cíclica de la vida, y su fusión con lo sonoro
Neoma: dulzura y transgresión
C
Carla Huiracocha tiene 17 años y esta próxima a terminar sus estudios secundarios.
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arla es estudiante de último año de la Unidad Educativa La Asunción, y, pese a que aún no tiene claro qué camino tomar en la universidad, quiere seguir viculada a la música toda su vida. Danny Pauta es su productor, un joven de veinte años que está dedicado cien por ciento a la música y a la creación de nuevos sonidos en 'Soundbreaker studio', cursó en la Universidad de Cuenca la carrea de Periodismo y comunicación digital hasta quinto ciclo. Juntos han conformado 'Neoma', un dúo que mezcla sets sencillos con letras que buscan lo cotidiano. Su producción gira en torno a lo simple, pues una computadora, un piano mini y una guitarra le han dado forma a las composiciones indepen-
Fotografías: Carlos Armijos Gómez, cortesía
dientes más escuchadas en las comunidades de sus seguidores en la ciudad: "Neoma soy yo, pero nos tocamos en forma de dúo. Neoma significa 'luna nueva'; por eso, este proyecto era algo nuevo para mí, una nueva etapa en mi vida", explica ella. Danny comenta que el proyecto se inaguró cuando tocaron en el 'Festival El Descanso' en noviembre de 2018, luego se presentaron en Quito en el festival internacional 'Elemental Pacha' en Cumandá. Sobre este acota ella: "Tocamos frente a 6.000 personas, más o menos y ganamos. El arranque fue macro".
El encuentro
Carla y Danny comparten su común interés por la música desde la infancia, seis y 10 años, respectivamente, pero su
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DIÁLOGO CON...
Soy exalumno de periodismo, no quería dar la noticia, quería ser la noticia" Danny Pauta
encuentro se dio en años recientes, cuando, en un concierto, tuvieron una charla enfocada en sus intereses mutuos: "yo le comentaba que cantaba, en ese tiempo tenía una banda en el cole, y, así mismo, él me hablaba de su estudio y lo que hacía". Por su parte, Danny recuerda que necesitaba una voz femenina para una pista que había producido: "quería una mujer para una canción que adoraba, una instrumental súper chévere, le dí a ella, y me devolvió lo que ahora es 'Lunares', cuenta con entusiasmo.
¿Una definición de su estilo?
Carla: Bueno, el estilo de mi música básicamente es pop influenciado por música alternativa, por otros géneros, por ejemplo el indie. Hemos tambien visto
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al pop clásico, el disco, las bases de lo clásico incluso, para poder generar nuevas tendencias que tengan calidad. Es posible meter clase y estilo a la música contemporánea.
¿Cómo son sus shows?
Hemos dado cerca de 10 shows desde que nació Neoma en noviembre, aún no sacamos el álbum; pero, cuando damos presentaciones, mostramos todas las canciones. Algunos sets son más cortos, de cinco canciones, por ejemplo. Su primera aparición fue en El Descanso, en un escenario grande, el show resultó bastante bien. "La puesta en escena se va aprendiendo con el tiempo, cada vez le vas cogiendo más cariño, estar con la gente, o ver a todos disfrutando con tu música", dice Carla.
'Rebeldía' e ideología
En el concepto de Neoma, la estética es fundamental, se busca dar mensajes no solo a través del pop, sino inyectar lo alternativo en detalles como en el manejo estético visual, enviar mensajes en las fotografías, romper los moldes establecidos y la formalidad; además, señalan que los cánones establecidos son el centro de 'ataque' desde su música, hecha para romper los estereotipos.
Perspectivas del medio
Para Carla, las nuevas propuestas de la juventud, en tema de música y arte en general, son bastantes buenas y destaca la unidad, la amistad y el trabajo de equipo a la hora de producir y consumir música: "a mí me alegra ver un montón de nuevas
Fotografías: Tue Miranda, cortesía
Nunca me ha gustado la academia musical, leer música, partituras o notas... Soy autodidacta, toco piano y guitarra" Carla Huiracocha
propuestas de gente que se 'acolita' entre ella, bandas grandes que ayudan a bandas pequeña; es 'bacán' este mundo de la música en esta generación, porque todos se conocen y colaboran, yo creo que está surgiendo algo distinto”, manifiesta.
Difusión
Confiesan que cuando se les ha llamado para presentaciones ha sido a través de redes sociales "manejamos todo con redes, Instagram, YouTube esas páginas tienen enlaces con otras plataformas como Spotify", comenta Danny, y además, detalla: "nuestros primeros sencillos tienen cerca de 70.000 reproducciones en línea". Su proyecto cuenta con la ayuda de Tue Miranda, destacado fotógrafo, desde lo visual. (BLM) (I)
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FAMILIA Pese s a que lo son jóvenes o l mund e n e ' s n 'nativo ía tiene v a d o t , digital sas que o c s a h muc ecesitan n y r e d apren rsonas e p e d o apoy erio con crit
E
Es innegable que las nuevas generaciones tienen otra forma de ser y estar en el mundo, a partir de las relaciones que generan en redes sociales, y nadie niega los conocimientos que han adquirido tanto en tecnología como en sus temas de interés; sin embargo, es un tema de preocupación cómo funcionan sus relaciones más allá de la pantalla.
De los contactos digitales a la vida real 6
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Seguridad
Lo primero que hay que decir, que nunca está demás es el cuidado ante un mundo abierto, ciertamente, cada vez se vuelve más complejo prohibirles sus conexiones; sin embargo, es necesario recordar que siendo menores de edad los adultos no solo tienen derecho si no la obligación de estar informados sobre los contenidos que les llegan o los lazos que ahí se generan.En ese sentido, ciertas recomendaciones son básicas. 1. Contar con toda la seguridad en cuanto a claves y sistemas de verificación dos pasos para acceder a sus cuentas; de ser posible, guarde el número telefónico del padre o madre, para evitar un robo de identidad y otros problemas. 2. Hacer una limpieza de los contactos, borrar a personas que no conocen o que representan un potencial peligro. 3. No exponer su vida íntima, fotografías ni datos personales en sus espacios virtuales y trabajar en la
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FAMILIA confianza con los representantes de familia, madre o padre, para que puedan comentarles abiertamente cualquier abuso a su intimidad o temas que les inquietan. Hay que recordar que, según últimos estudios, publicados hace pocos días en la agencia EFE, “uno de cada cuatro menores ha recibido un mensaje de texto o una imagen de contenido sexual explícito y uno de cada siete ha enviado un mensaje de este tipo, según un estudio publicado por el Journal of American Medical Association (JAMA)”. Si bien este dato se obtiene de la revisión de 39 estudios recientes que preguntaron sobre esta cuestión a más de 110.000 jóvenes menores de 18 años, mayoritariamente residentes en EE.UU. y Europa, en América Latina la situación, de esas estadisticas que llegan al 25 por ciento de los encuestados, no es muy diferente.Según la EFE, los investigadores mostraron mayor preocupación sobre el sexteo entre preadolescentes, es decir, niños de entre 10 y 12 años, un sector de la población que está accediendo a teléfonos inteligentes de manera más temprana. “Todavía no se ha investigado mucho sobre la frecuencia en la que sextean estos preadolescentes, pero es un área de interés para la salud pública que debería estudiarse más a fondo”, apuntó la autora principal del trabajo, la psicóloga Sheri Madigan. Además, dada su relativa ingenuidad cognitiva, este sector puede ser “particularmente vulnerable” a las amenazas o chantajes de este tipo. En el mismo número de la revista, se ofrecen varios consejos para los padres de adolescentes, que incluyen hablar abiertamente de este tema con sus hijos y discutir sobre las “graves consecuencias” que pueden sufrir si envían desnudos. “Para todas las edades, recuérdeles, que una vez que se envía una imagen, ya no está bajo su control y no pueden recuperarla; lo que está en línea o se envía por mensaje de texto puede existir para siempre y enviarse a otros”, aconsejaron desde la publicación especializada. Finalmente, recomendaron a los padres recordarles a sus hijos que merecen respeto y que ser presionados para que envíen un mensaje nunca está bien, ni es una forma de “demostrar” su amor o atracción hacia alguien. (Fuente: EFE)
Contacto
A más de ello, se debe trabajar en las relaciones reales, con las per-
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El número de contactos o seguidores no reflejan una interacción real.
sonas, pues la amistad no se mide por el número de contactos o seguidores que se tengan y hay valores que debemos inculcarles como es la solidaridad. Hace pocos días, una estudiante se enojó, por temas de menor importancia, con sus amigas del colegio, lo primero que hizo fue bloquearles; luego, en su estado colocó frases alusivas a la traición de los más cercanos, generándose una ola de violencia y visibilizando la incapacidad de enfrentar las cosas de manera directa y personal. Esto ocurre día a día. Los problemas personales deben hablarse cara a cara, los adultos
también caemos en esa manera de discutir o pelear mediante mensajes de voz o texto que no logran evidenciar los tonos con los que se dicen las cosas, ni los gestos, ese lenguaje corporal que es tan importante, y, por tanto, nos prestamos a malos entendidos y peleas de nunca acabar, esos son tópicos de reflexión para todos. Es imporatnte también no inmiscuir a personas ajenas, ni pedirles que tomen partido por un tema que cada uno debe solucionar. Por otra parte, recuerde que reflejar una vida perfecta en fotografías, videos y estados, muchas veces demuestra lo contrario: cierto
vacío existencial, ya que la necesidad de mostrar a todo el tiempo, exageradamente, a los otros lo feliz que se es, puede ocultar conflictos, baja autoestima y depresión. Nada ha reemplazado el contacto humano, mirarse a los ojos con otra persona, no desde una videollamada, tomarle de la mano, darle un abrazo... y en eso debemos trabajar. Si bien, nuestros adolescentes, pueden pasar todo el día 'conversando' con sus amigos, esas son relaciones virtuales que no permiten ciertas vivencias que nos forman como personas. Las actividades al aire libre, los voluntariados, los clubs de arte o de ciencia son, ciertamente, una manera positiva de aprovechar el tiempo libre y de que sepan que sus acciones sí hacen una diferencia en el mundo.
Contenidos
Finalmente, en temas de contenidos, es importante que sigan 'influencers' que puedan darles un mensaje real; en tiempos cuando se es famoso por ser famoso -tener dinero y exhibirse-. No hay nada más urgente que analizar la profundidad de los contenidos, el qué nos dejan las personas que desde sus programas en Internet ganan exorbitantes sumas de dinero sin más que sonreír y hacer cosas que no tiene beneficio alguno para las personas. (RET) (I)
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SALUD
POR: DR. ÓSCAR SANTIAGO VANEGAS
Colaboración para Diario El Tiempo
Resulta lógico sentirse agobiado ante imprevistos o demoras
DATO s lo Controle tomas ín s primeros e estrés: físicos d arterial, tensión cuencia pulso, fre ca y cardía ria respirato
Estrés en el joven emprendedor A
prender a superar las adversidades forma parte del proceso natural del emprendimiento de éxito, sobre todo porque un mal control del estrés puede tener consecuencias devastadoras. A continuación, se hacen algunas sugerencias para el manejo del estrés.
No a pensamientos estresantes.
Una percepción negativa del lugar de trabajo puede favorecer a aumentar el estrés. En estos casos, resultan muy eficaces las técnicas orientadas a eliminar las creencias erróneas y los pensamientos deformados. Por ejemplo, se puede aprender a no interpretar los problemas en función de quién tiene la culpa y centrarse en buscar soluciones, no pensar continuamente en unas normas rígidas sobre lo que deberían ser las cosas, valorar la realidad como es, evitar
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los razonamientos emocionales (no pensar que se es un estúpido por haberse equivocado), o no obsesionarse con tener siempre la razón.
das de trabajo, no llevar tareas a casa ni asistir a clubes y actividades de empresa. Es mejor reservar el tiempo de ocio para actividades en un entorno diferente.
en su negocio, ya que relaciones más sólidas pueden traer consigo mayores ingresos fruto de futuras asociaciones.
No se preocupe por lo que no puede controlar. En la vida, y
Desarrolle un sentido positivo de perspectiva. Cuando uno se
un momento específico del día (en la mañana, tarde o noche) a contestar correos, en lugar de hacerlo conforme llegan.
especialmente en los negocios, siempre se van a dar situaciones que no son de nuestro agrado. Cada vez que se encuentres con obstáculos, recuerde que todo se termina resolviendo finalmente, aun cuando el panorama parezca desalentador.
Enfoque su energía:.Puesto que
no es posible emplear tiempo ni energía en las tareas que quedan fuera de su alcance, debería enfocarse el tiempo y esfuerzo a los proyectos que proporcionen una oportunidad positiva a su favor.
Separe la vida privada del trabajo. Conviene evitar las comi-
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muestra positivo, simplemente se asumen los contratiempos como algo temporal, siendo consciente de que la experiencia le va a hacer más fuerte.
Haga amistad con otros emprendedores. Una mayor co-
municación y acercamiento a otros propietarios de negocios con ideas afines a las suyas le ofrecerá numerosos beneficios: conseguirá contactos que ya han experimentado lo que está viviendo, así como nuevas oportunidades para aprender a través de las dificultades y triunfos de los demás. El aumento de contactos también puede ser de ayuda
Junte tareas similares. Dedique
Evite procrastinar. No retrase
las cosas, aunque siempre exista un motivo de refuerzo o excusa. Al final, es mejor quitárselo de encima cuanto antes, porque toda tarea que se dilata indefinidamente puede llegar a ocupar la totalidad del tiempo disponible.
Tome descansos breves. La
atención es cíclica y no podemos mantenerla largo periodos de tiempo. Haga pausas breves cada treinta minutos, el nivel de rendimiento permanece a un nivel superior y casi constante. (I)
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TECNOLOGÍA
POR: ING. PAÚL ESTEBAN ARPI
Colaboración para Diario El Tiempo
Entre las miles de herramientas hay algunas que son básicas y debemos sacarles provecho
Las Apps esenciales para Android o Iphone Waze
Utilitario
Netflix
Todos tenemos ese amigo o amiga que no sabe explicar dónde está. Para estos casos, hay dos aplicaciones de GPS que le ayudarán a llegar a su destino. Google Maps. Es la opción del gigante corporativo que toma en cuenta múltiples tipos de transporte. Puede trazar una ruta para auto, transporte público o, incluso, a pie. Su interfaz es más simple que otras y puede conectarse directamente con las búsquedas de lugares de Google. Waze es una alternativa más social de GPS. Esta app permite a sus usuarios informar sobre sucesos como embotellamientos, accidentes y revisiones policiales. Otros usuarios pueden enviar mensajes entre sí para compartir esa importante información del camino que no se encuentra en un mapa regular.
Entretenimiento
Snapseed CUENCA ECUADOR
Netflix. La opción ganadora de entretenimiento. ¡No más visitas a las tiendas de videos! Con esta app, tiene a su alcance un sinnúmero de películas, series y especiales. Se
actualiza cada mes y ofrece gran variedad con respecto a géneros. Pd: todas las películas están dobladas al español, no más subtitulos molestos, a menos que su inglés se lo permita. Pero todo ello no es novedad, quizá lo que sí deba aprovechar es su anuncio del servicio ‘Offline’ que permite a usuarios de todo el mundo descargar a sus dispositivos sus series y películas favoritas sin costo adicional, para disfrutar de su contenido cuando no hay Internet.
Para los fotógrafos
¡Una imagen vale más que mil palabras! Luego de capturar ese momento inolvidable o ese instante loco del sábado en la noche, es necesario que esté presentable para las redes sociales. Es ahí cuando entran en juego aplicaciones como Snapseed o Prisma. Snapseed le permite editar rápidamente o a detalle esa foto que tanto le gusta. Si es fanático de la fotografía, esta app es para usted. Si es una persona que quiere que sus fotos sean originales, Prisma le ayuda a editar ese momento con varios filtros especializados. (I)
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TENDENCIAS
Algunos perfiles que destacaron en el último Modelo de las Naciones Unidas, su ex
Ejemplos desde la
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GABRIEL MOSCOSO
RUBÉN TAPIA
16 AÑOS
17 AÑOS
Unidad Educativa La Asunción Tercero de bachillerato, especialización de Sociales
Unidad Educativa La Asunción Tercero de bachillerato, especialización de Químico-Biólogo.
Ha participado en diversas simulaciones de Modelos de Naciones Unidas: Amun, SantanaMUN, CuencaMUN, CatasONU, BenignoMUN, CedfiMUN. Por su participación, Gabriel fue reconocido con menciones de honor por lograr exponer una visión crítica sobre diversas situaciones de índole mundial. Entre estas, obtuvo la primera mención verbal, segunda mención escrita, primera mención escrita y como mejor delegado del comité. Él opina que el Modelo de Naciones Unidas de La Asunción, MUNLA, fue un éxito al tener participantes de distintas instituciones, con cinco comités y ganadores de diferentes colegios.
Ha intervenido durante dos años en cuatro Modelos de Naciones Unidas, sin embargo se retiró por un año debido que sus metas para el futuro cambiaron. Aún así, se dio cuenta que no era necesario ser abogado o seguir Ciencias Políticas para estar inmiscuido en estos debates. Por esta razón, decidió volver a participar en la Primera Edición del Modelo de Naciones Unidas La Asunción, MUNLA, obteniendo excelentes resultados. En esta ocasión, Rubén ganó como mejor delegado del Comité de Consejo de Derechos Humanos y mejor delegado del MUNLA. Él opina que el MUNLA, a pesar de ser su primera edición, tuvo una organización y presidencia de primer nivel.
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TENDENCIAS
xperiencia y visión
academia
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l modelo de las Naciones Unidas se replica desde hace siete años en la ciudad, diferentes colegios hacen de casa para crear debates de corte geopolítico y que permiten comprender la visión de otros países sus planteamientos en cuanto a los temas mundiales desde perspectivas diversas.
Los jóvenes se empoderan de los discursos que suelen llevarse a cabo en Asambleas Generales y otros espacios de la ONU. Más allá del increíble resultado en temas pedagógicos cabe resaltar que aquí se forma a personas sensibles y con profundos conocimientos de la realidad actual. (AMD) (I)
ANTONELLA ANDRADE
PEDRO ÍÑIGUEZ
17 AÑOS
17 AÑOS
Unidad Educativa Santana Tercero de bachillerato
Unidad Educativa Santana Tercero de Bachillerato
Con las habilidades que desarrollan, no es de sorprender que muchos se conviertan posteriormente en líderes comunitarios y hasta mundiales, pero el fin principal es motivar a los jóvenes a que, con iniciativa, se involucren en las problemáticas globales de nuestro siglo. Llegué a ser secretaria general del modelo SantanaMun II Edición (2017), ganadora de Corte Internacional en su primera aplicación en modelos de colegio (en español) en el Modelo AMUN II Edición (2017), así como de muchos premios más durante mi trayectoria académica en el ámbito de Naciones Unidas desde mis inicios en 2013. Participar en dichos modelos me motivaron a, en un futuro, seguir la carrera de Derecho y especializarme en Derecho Internacional.
A lo largo de mi experiencia en los Modelos de las Naciones Unidas, he logrado desarrollar habilidades mucho más valiosas que lo material. Como delegado y como persona, podría decir que ahora me siento más involucrado y con conocimiento de situaciones de índole internacional y cada vez más consciente de lo que sucede alrededor del mundo. Me siento muy feliz de haber decidido ser parte de la Cultura MUN de mi ciudad. Gracias a la participación en varios Modelos de Naciones Unidas, he recibido reconocimientos por mi contribución en algunos de ellos, el más destacado; el reconocimiento al Mejor delegado del Modelo BenignoMUN I Edición por mi participación en Asamblea General y en Corte Internacional de Justicia.
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TENDENCIAS
Una nueva generación que nos hace sentir orgullosos por su trabajo en diferentes
El lado más hum
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STEFANÍA AGUILAR.
PAULA MOSQUERA
17 AÑOS
17 AÑOS
Colegio Alemán Tercero de bachillerato
Colegio Alemán 12,B. bachillerato Internacional
Un voluntariado se basa en ayudar y hacer a la gente feliz. Yo, personalmente, he colaborado con varios centros de ayuda como son los asilos, los orfanatos, entre otros. Cada uno de ellos me ha abierto los ojos hacia un mundo totalmente distinto del que yo estaba acostumbrada, a salirme un poco de mi manera de ver las cosas para ampliar mi conocimiento y poder escuchar los problemas que otras personas tienen e intentar ayudarlos, Mucha gente siempre me pregunta qué motivos tengo para hacer un voluntariado, la respuesta es: “todos”. No solamente ayudas a los otros, te ayudas a ti mismo, al compartir con gente sencilla que te da algo magnífico que no se cambia por nada. La felicidad se encuentra en los lugares más inesperados.
Hace dos años empecé a hacer voluntariado en el orfanato Tadeo Torres en diferentes actividades como pintar, jugar, enseñar y, sobre todo, sacarles una sonrisa. Al empezar,siempre era necesario presentarse con los niños, pues era importante que ellos te conozcan y así, poco a poco, te ganabas el cariño de ellos y ellos tu cariño. Al realizar este voluntariado me di cuenta la primera vez que para hacer un cambio positivo en el mundo, no se necesita hacer mucho. Aprendí que al brindar dos horas de mi tiempo y poner mi mayor esfuerzo podía arreglar el día de un niño por completo. Tal vez, para alguien más, dar doras horas de su tiempo no es nada; pero, para esos niños, esas dos horas significan mucho y podrían ser claves para su crecimiento.
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TENDENCIAS
s voluntariados
mano
E
stos son pequeños fragmentos de grandes historias, que nos hacen recobrar la fe en la humanidad. Jóvenes, que representan a muchos otros, hacen un trabajo necesario que cambia la vida de personas en tiempos que podrían dedicarse a actividades de ocio; qué lección de responsabilidad y
de valores dan a la sociedad con sus palabras sencillas, sus preocupaciones, sus reflexiones. Hay un mundo allá afuera de acciones que suelen pasar desapercibidas, pero que son trascendentales para recordarnos que todos tenemos una corresponsabilidad social con los jóvenesy su entorno. (AMD) (I)
KARINA VIVIANA ESPINOZA
CAMILA VALENTINA ORTEGA
18 AÑOS
15 AÑOS
Primer ciclo de la carrera de Turismo en la Universidad de Cuenca
Colegio Bilingüe Interamericano 1ero de Bachillerato C
He tenido la oportunidad de realizar proyectos sociales con personas de la tercera edad en el centro geriátrico Nueva Esperanza, lo cual me ha brindado una experiencia única y realmente conmovedora, pues es muy agradable compartir momentos con personas cálidas, tiernas y amables, siempre he pensado que la exclusión empieza por la familia; nuestros abuelitos son parte activa de nuestra familia y tenemos que darles todos los espacios de participación e inclusión. Estas experiencias me han servido para poder entender temas de ayuda social y de fortalecimiento de valores, incluso, entre los jóvenes. Es una experiencia que me marcó de por vida y de la cual aprendí mucho para mi futuro y mi presente.
Comencé a hacer mi voluntariado a los 15 años en la fundación juvenil Karen Tatiana. Mi primera visita fue al Hospital Regional con los chicos del colegio Técnico Salesiano. Reconozco que, al inicio, fue complicado, pero después se fue haciendo más fácil. Cuando fui la primera vez a SOLCA, me encontré con una niña encantadora, ella fue quien me dio las ganas para continuar en esta labor y fue cuando decidí quedarme. Para sacar los recursos económicos, la fundación tiene la venta de chocolates y quesos, y eso fue lo que hice en la feria de emprendimiento organizada por mi colegio , vendí los chocolates y junto con mi compañera recaudamos lo suficiente para apoyar en esto. He hecho amigos que nunca hubiera imaginado tener.
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GASTRONOMÍA
'Cremusa', trabajar por los sueños A
mediados de 2016, esta joven empresaria cuencana inició una idea que consistía en la venta de helados Cremusa para autofinanciar un viaje a un mundial de patinaje; ella comenta que la idea no era muy grande al inicio y que únicamente buscaba solventar recursos puntuales y limitados: “tenía la necesidad de viajar a un mundial, y quería sacar fondos de la heladería, pero, al inicio, no fabricaba los helados, sino los compraba preparados y luego los vendía” comenta. María Paz destaca la importancia que ha tenido el trabajo en conjunto con su familia desde el inicio, el local donde funciona su heladería es de sus padres, al igual que la atención del mismo está a cargo de ella y de su madre: “en el local trabajamos tres personas, mi mamá me ayuda en la atención y la preparación, y además una chica nos ayuda en la atención las tardes”, comparte.
María Paz Bonilla combina vitalidad con su visión empresarial en el campo gastronómico para poder incursionar en la vida 'adulta'.
Iniciativa
Ella cuenta que la idea surgió cuando una tía que vendía helados por la Universidad de Cuenca cerró su local, esto provocó que Paz pusiera su mirada en el ámbito gastronómico para poder solventar su viaje: "Mi tía fabricaba los helados, pero cerró su local, entonces, yo le compraba a ella los helados pero en un inicio me resultaba muy caro el comprar, y, al vender, se ganaba poco”, recuerda.
¿Cómo hace para manejar los temas técnicos dentro de la heladeria?
Yo quería estudiar contabilidad y auditoría, pero cuando empecé el negocio me di cuenta que no quería estar sentada en un escritorio, y me gustaba el dinamismo en las actividades que realizo. Me ayudó mucho lo que aprendí en el colegio, sobre todo conceptos sobre el manejo económico
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venía de Azogues, y hay veces que uno se aburre en la bicicleta, para ese momento no teníamos ningún nombre para la heladería. Estaba pensando en algunas cosas, necesitaba algo que a la gente le quede grabado, una de las características de nuestro helado es que no tiene agua sino leche, es cremoso, entonces surgió Cremusa, la musa del helado. como los activos fijos, pasivos, capital humano, materia prima y todos los elementos que comprenden una empresa.
¿Cuál es la prioridad al manejar su negocio?
Siempre trato de hacerlo con una sonrisa, y eso le pido a mi mamá y a la persona que nos ayuda, que nunca dejen de sonreir, pase
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lo que pase, a los clientes. Esto trasmite muchas cosas, todas positivas, y es el plus del negocio, a más de la calidad del helado. Siempre tenemos que tratar de la mejor manera a un cliente desde que entra hasta que se va.
¿ De dónde surgió el nombre Cremusa ?
Recuerdo que estaba cicleando,
Proyecciones y metas
Para María Paz, el principal consejo para los jóvenes emprendedores es intentar sin claudicar y buscar oportunidades en cualquier ámbito: “fue difícil al inicio pero ahora quiero proyectarme más, crear una franquicia, con islas en sectores estratégicos de la ciudad, me siento capacitada”, finaliza. (BMC) (O)
Fotografías: Miguel Arévalo, EL TIEMPO
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HORÓSCOPO
La semana según
tu signo
Piscis
Del 20 de febrero al 20 de marzo
La intuición recibirá un gran impulso de la luna. Durante los próximos días encontrará soluciones a problemas, sobre todo de índole sentimental.
Aries
Tauro
Géminis
Del 21 de marzo al 20 de abril
Del 22 de abril al 20 de mayo
Del 21 de mayo al 22 de junio
No es bueno siempre estar alejado del grupo, es probable que sienta que las personas no le entienden, pero es importante tener una manada.
Estará muy bien auspiciada por los astros para resolver aquellos conflictos que le habían atormentado durante los últimos tiempos.
Hay personas a su alrededor que pueden estar envidiosas y que querrán, a través de comentarios pesimistas, enturbiar su felicidad, guíese por su intuición.
Cáncer
Leo
Virgo
Libra
Del 21 de junio al 22 de julio
Del 23 de julio al 23 de agosto
Del 24 de agosto al 23 de septiembre
Del 24 de septiembre al 23 de octubre
Si se focaliza en sus defectos, se proyectará como una persona insegura. Concentrese más en sus virtudes y nadie podrá criticarle.
Durante el fin de semana, recibirá invitaciones para numerosos acontecimientos sociales, tendrá la oportunidad de brillar e impactar positivamente.
En el terreno del amor, la mujer de Virgo estará muy melancólica durante toda esta semana; busque un tiempo solo para usted y retome su rumbo.
Durante esta semana se le acercarán personas emocionalmente inestables que harán peligrar su propio equilibrio anímico, es mejor ser selectiva.
Escorpio
Sagitario
Capricornio
Acuario
Del 24 de octubre al 22 de noviembre
Del 23 de noviembre al 21 de diciembre
Del 22 de diciembre al 20 de enero
Del 21 de enero al 19 de febrero
Deje el pasado atrás y viva su vida sin ataduras, si se equivocó, el problema ya está solucionado, no se martirice y mire hacia adelante.
Esta semana, diferentes hechos le mostrarán la necesidad que tiene de aprender a vivir el momento presente y no postergarlo todo hacia el futuro.
La energía planetaria que le envolverá durante esta semana será sumamente positiva, traerá además la buena influencia en el ámbito económico.
Esta semana, la presencia de la luna acrecentará su sensibilidad, se aconseja que razone bien antes de actuar porque puede reaccionar de manera exagerada. (E)
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SOCIALES
Pedro Faicán, Belén Sánchez, Loenardo Mogrovejo, Juan Rodas, Claudia Moreno.
ACADÉMICO
Modelo de la ONU
J
óvenes participaron en estas jornadas en el colegio La Asunción, analizando los problemas geopolíticos del mundo, en una réplica de las Naciones Unidas. (E)
Eduarda García y José Tapia.
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Fotografías: Miguel Arévalo | EL TIEMPO
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Ángeles Sánchez e Isaac Calle.
Nathalia Vivar, Daniela Castro, Pamela Amoroso.
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SOCIALES
Álvaro Fernández, Diego Rosales, Belén Clavijo.
Amelia Pesántez, Doménica Galarza, Pedro Feicán, Rubén Tapia.
Liv Coro, Isabel López, Shanaya Robayo, Valentina Peña, Dayanara Alemán, Paz Encalada, Camila Cárdenas, Daniela Maldonado, Emily Villavicencio, Amy Sarmiento, Martina León, María Gracia Rosales, Alejandra Palacios.
Jorge Guillén, Romina Bermeo, Belén Castro, Víctor Eduardo Arévalo.
CUENCA ECUADOR
David Sarmiento, Pedro Coello, Fernando Idrovo, Juan Francisco Arízaga.
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¿SABÍAS QUE...? Wolfgang Amadeus Mozart, antes de los 10 años Uno de los músicos más grandes de todos los tiempos. Fue un niño prodigio, compuso su primer oratorio a los nueve años y su Primera Sinfonía a los 12. Su marcado perfeccionismo lo manifestaría al escribir, a los 22 años: “me gusta que un aria quede tan a la medida de un cantante como un traje bien hecho”. (Salzburgo 27 de enero de 1756 ,Viena, 5 de diciembre de 1791).
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que br
a tempra
Alejandro Magno, un joven ‘conquistador’ Fue rey de Macedonia hace más de 2.400 años. Gobernó durante trece años pero, a pesar de que su tiempo al frente del gobierno duró poco, en esos años consiguió cambiar la cultura del Mediterráneo y hacer un gran número de conquistas. Al iniciar su paso por el trono, todavía no había cumplido los 20 años.
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Einstein, un muchacho con ‘malas calificaciones’ Una de sus preferencias era trabajar solo, casi aislado. Para finales del siglo XIX, con 17 años, ingresó en la Escuela Politécnica Federal de Zúrich. Se graduó en 1900, obteniendo el diploma de profesor de matemáticas y de física, con un promedio de aceptable, cinco en una escala máxima de seis.
CUENCA ECUADOR
nos
rillaron
SABÍAS QUE... Mark Zuckerberg, un chico multimillonario Para 2010, Facebook llegó a la asombrosa cifra de 500 millones de usuarios con apenas seis años de vida; hoy en día, Zuckerberg se pasea por el planera explicando a empresarios de todo el mundo cómo se plantea un modelo de negocio con el que hacerse multimillonario, con 26 años es una realidad viable.
ana edad
Ana Frank y su lucha por la vida Entre 1942 y 1944, Ana vivió en un escondrijo oculto de una vieja fábrica en Amsterdam para huir de los nazis. Cando llegó tenía 12 años, allí escribió su diario que documenta, con una enorme inteligencia, aquel encierro. Fue detenida en 1944 y enviada al campo de concentración de Auschwitz donde murió en 1945.
CUENCA ECUADOR
Chloe Kim ‘La reina de la nieve’ Tiene 16 años, el 2017 fue uno de los mejores años de la ‘snowborder’, es la primera menor de 16 años en conseguir tres medallas de oro en los X-Games. Realizó de manera perfecta una de las piruetas más difíciles de este deporte. Se espera que este año participe -por Estados Unidos- en los Juegos Olímpicos de Invierno en Corea del Sur, de donde es originaria. (RET) (I)
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CULTURA Alba: cine y charla Lugar: Auditorio Alianza Francesa. Tadeo Torres y Av. Solano. Hora: 07:00. Fecha: 13 de marzo. Con la presencia de la directora de esta gran película, Ana Cristina Barragán.
¿QUÉ HACER?
MIRADA:Danza Lugar:: La Casa del Coco, Simón Bolívar y Tarqui 12-60 (En los altos del Restaurant Lola). Hora: 20:00. Fecha: 15 de marzo. Synove Urgilez estrena su nueva propuesta conceptual para 25 personas por función.
Gratuito
Pagado
MÚSICA Festival de Música Esperanza Lugar: Parque de la Madre. Hora: 16:00. Fecha: 16 de marzo.
Para recordar los 25 años del Desastre de La Josefina ocurrido en 1993.
Orquesta La Sabrosura Lugar: La Mesa salsa&son, Gran Colombia 3-35 y Tomas Ordóñez. Hora: 20:00. Fecha: 14 de marzo.
Gratuito
Directamente desde Colombia, Jay Loaiza, para disfrutar una noche con amigos o pareja.
Pagado
Compartir con seres queridos diferentes espacios que involucran cultura y arte es una excelente opción para fortalecer los lazos entre amigos y familia, por esto presentamos una variedad de eventos para disfrutar. Más información de estos centros y locales, en Facebook. (E)
TALLERES Tai Chi para principiantes
Taller: colocación de pestañas
Crianza respetuosa
Lugar: Centro Pascana. Escalinatas del Puente Roto y Paseo Tres de Noviembre. Hora: 19:30 a 20:30. Fecha: 13 de marzo.
Lugar: Proescuela. Mariscal Sucre 584 y Hermano Miguel. Hora: 09:30 a 13:00. Fecha: 12 de marzo
Lugar: Anois. Calle Nicanor Aguilar y Padre Sodiro esquina (sector del ECU 911). Hora: 18:30 – 21:30. Fecha: 16 de marzo.
Seis sesiones para iniciar en este arte milenario desde la teoria y la práctica.
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Curso para aprender todo lo que necesita para criar y educar a sus hijos en valores.
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Pagado
PARA COMPARTIR CON AMIGOS Y FAMILIA 'Yuchos volando'
Cine infantil: 'Une vie de chat'
Lugar: Bunker Cantina & Galería, Puente Sixto Durán, Challuabamba. Hora: 12:30. Fecha: 11 de marzo.
Lugar: Auditorio Alianza Francesa. Tadeo Torres y Av. Solano. Hora: 11:00. Fecha: 17 de marzo.
En el Bunker se ha planificado una tarde de teatro familiar en el mejor ambiente.
Gratuito
Dino es un gato que lleva una doble vida. De día vive con Zoé; de noche, se pasea por los tejados.
Domingo: teatro y títeres Lugar: Atrapasueños, Espacio Cultural. Juan Bautista Vásquez 4-131 y Ricardo Muñoz. Hora: 11:00. Fecha: 11 de marzo.
Gratuito
CUENCA - ECUADOR | d o m i n g o 1 1 | m a r z o 2 0 1 8
Para disfrutar con toda la familia, con Carlos Benítez Arteaga desde Colombia.
Gratuito