LA PLUMA 537

mujer CUENCA | ECUADOR | Aﾃ前 25 | Nﾂｺ 537 | Domingo 24 - abril de 2016

Josefina Flﾃ｡ndoli, madre y abuela

CONTENIDO

4

5

GASTRONOMÍA

Las recetas de dos sopas que harán las delicias de mamá.

6

FAMILIA

Detalles que pueden dañar la relación entre madre e hija.

SALUD El Sindrome del Túnel Carpiano era un problema de salud conocido en la antigüedad que se ha vuelto muy común.

7

TESTIMONIO Maité Eusebio es una madre y artista peruana que ha hecho su hogar en esta ciudad, a la que hoy ama profundamente.

11

ACTUALIDAD Cuando una mujer se convierte en madre debe hacer algunas renuncias en favor de sus hijos, que pasan desapercibidas.

8

15

MODA

BELLEZA Los productos que no pueden faltar en el maquillaje de mamis maduras.

Las niñas en la pasarela del desfile de modas cumplido en esta ciudad.

C R É D I TOS

Editora Lcda. Margarita Toral P.

Colaboración Ana Machuca

Maquetación Henry Pauta

Publicidad y Ventas PBX: 410-4840 Ext. 103

Distribución 410-4841 Ext. 403

Suscripciones 410-4842 Ext. 404 lapluma@eltiempo.com.ec

El contenido de los artículos es criterio de sus autores y no representa necesariamente la posición de la Revista .

2

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

facebook.com/revistalapluma

Ahora LA PLUMA en Facebook. Visítenos y envíe sus comentarios.

Josefina Flándoli,

PERFIL

madre y abuela Serena, cálida y amable, así es Josefina Flándoli Sánchez, llegar a su casa es adentrarse en su mundo de pinceles y colores, una madre preocupada y una abuela cautivada por su nieto de siete años, Daniel Alejandro, a quien define como su amor sublime.

Josefina es madre de dos hijos, Ana María y Pedro José Crespo, y abuela de Daniel Alejandro Vintimilla.

Realización

“Ser madre es una realización plena y total, creo que el día que lo fui entendí lo que era la trascendencia, soy una mamá tierna pero firme cuando la circunstancia lo amerita, seguí el ejemplo de mis padres ya fallecidos, Franco y Josefina; mi madre era una mujer muy amorosa y mi padre puntual y cumplido, me parezco mucho a él”, señala.

Confiesa que ser abuela le cambió la vida, para ella este amor es lo más sublime que se puede experimentar, es una extensión de la vida y el mejor premio que se pueda tener; cuenta también que sus hijos se parecen mucho a ella, son trabajadores, sinceros, honestos, a quienes siempre les ha inculcado que sean buenos seres humanos, sin importar la profesión o cargo que desempeñen, entendiendo por humanidad el ser parte de un todo y que lo que le afecta al otro también le afecta a uno mismo.

“Mi nieto es sensible, impetuoso, le gusta pintar, es inquieto y muy creativo, nos divertimos juntos y jamás peleamos, nos amamos mucho”, confiesa.

Pintar, su otro amor

Para Josefina el amor por la pintura nació con ella, se recuerda siempre pintando y creando, su primera exposición la realizó en su colegio Rosa de Jesús Cordero, define a su pintura como naif, corriente artística caracterizada por la ingenuidad y espontaneidad.

Utilizando como técnica el acrílico sobre lienzo y madera, se sirve de diversos colores, los mismos que dependen de su estado de ánimo.

“El arte para mí es mi lenguaje, es la forma de comunicarme conmigo misma y con los demás, lo hago cuando estoy feliz y cuando estoy triste, me siento un ser humano en proceso”, comenta.

Exposiciones

Josefina ha realizado 14 exposiciones individuales y más de 200 colectivas, sus obras se han mostrado en el extranjero, en ciudades como París, Nueva York, Mónaco, Bruselas, Bogotá, entre otras. Su última exposición tuvo lugar en Lieja, Bélgica, en el 2016. En este mismo año su arte se pudo apreciar en el Complejo Monumental Cultural del Teatro de Dioscuri en el Quirinale de Roma.

“Mi papá fue italiano y me une un sentimiento muy especial a Italia, allá están mis raíces paternas y en mi interior existe nostalgia por ellas”, dice.

En la actualidad se encuentra preparando una muestra para exponer en Brujas, Bélgica, en el campanario emblemático de esta ciudad, además tendrá otra

exposición en el mes de octubre en Waroux, Bélgica.

Sueños

Para Josefina su aspiración mayor es vivir en paz, pintando, cerca de su familia, sabiendo que con Dios todo se puede; también quiere terminar en Cuenca su proyecto

de una muestra denominada Las 700 lunas.

“Recuerdo siempre que mi padre decía que el Sol me abriga en el día y la Luna por las noches, soy un ser pacífico pero también soy una guerrera que fluye desde mis adentros cuando es necesario”, concluye. (E)

LALA PLUMA PLUMACUENCA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

7 3

GASTRONOMÍA

SOFÍA ALBÁN,

chef corporativa Nestlé

En el Día de la Madre no permita que mamá cocine sino agasájela con cualquiera de estas deliciosas sopas.

Dos sopas para deleitar a mamá Crema de zapallo y choclo INGREDIENTES

DATOS Rinde: 5 porciones Tiempo: 15 minutos Dificultad: Fácil

• 4 tazas de agua • 1 ½ taza de zapallo, cortado en cubos • 1 diente de ajo picado finamente • 2 tazas de leche semidescremada La Lechera • 1 sobre de crema de choclo Maggi

Información nutricional promedio (por porción) Energía (kcal): 162 Grasas (g): 4.7 Proteínas (g): 8.3 Carbohidratos (g): 22

PREPARACIÓN 1 En una cacerola con 2 tazas de agua caliente, cocina el zapallo junto con el ajo. Una vez suave y cocido, licua hasta obtener un puré.

2 Coloca esta preparación en una olla junto con el resto de agua, leche

La Lechera y el sobre de crema de choclo Maggi. Mezcla bien y deja cocer por 7 minutos.

3 Una vez que esté lista, puedes añadir más choclo y cilantro picado para servir.

Sopa a la española de pescado INGREDIENTES • 2 papas peladas y picadas en cubos • 1 cucharadita de páprika • ½ cebolla perla, picada en cubitos • 2 tomates sin piel y picados en cubitos • ½ pimiento verde picado en cubitos • 1 cucharada de perejil

picado finamente • 2 rodajas de pan, cortadas en cubitos • 2 dientes de ajo • ½ cucharadita de comino molido • 1 ½ taza de pescado en filetes cortados en cubos • 1 sobre de sopa de pollo con fideos Maggi.

DATOS Rinde: 6 porciones Tiempo: 20 minutos Dificultad: Fácil Información nutricional promedio (por porción) Energía (kcal): 106 Grasas (g): 4 Proteínas (g): 12 Carbohidratos (g): 4.9

PREPARACIÓN 1 En una olla caliente dora con aceite las papas junto con la páprika, una vez doradas añade 1 litro de agua y deje cocer.

2 Mientras tanto en una sartén dora cebolla, tomate, pimiento verde y perejil. Cuando estén cristalinas las verduras, añade a la preparación de las papas.

3 Mientras tanto en otra sartén dora los

4

cubitos de pan junto con ajo y comino.

Cuando estén crocantes, pásalos por un mortero o aplástalos bien para añadir a la preparación de las papas.

4 Una vez que las papas estén suaves, añade el sobre de sopa de pollo con fideos Maggi cubitos de pescado y deja cocer durante 8 minutos. Una vez lista la sopa prueba y si falta sal añádala a su gusto. Sirve caliente.

LA PLUMA CUENCA CUENCAECUADOR ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

FAMILIA

Aspectos que pueden complicar

la relación madre-hija El amor de una madre no puede ser medido por tener una buena o mala relación con su hija, pero podría ser más agradable la convivencia si se consideran los puntos señalados por Psychology Today en relación a los conflictos comunes entre madres e hijas, patrones de comportamiento que hacen más complicada la relación.

1. No se establecen límites

Los límites incluyen los que una madre establece desde que educa a la hija de pequeña, hasta los niveles de intromisión que tiene sobre su vida. Los límites deben ser equilibrados y medidos; claro que las madres deben poner autoridad, pero no por eso pasarán a llevar los derechos de sus hijas

2. Cambio de roles

En algunos casos las hijas se ven obligadas a realizar roles que les corresponden a las madres. Ya sea por el exceso de trabajo, cansancio o múltiples ocupaciones; las hijas se ven obligadas a adoptar un rol que no les corresponde en el hogar.

3. Impera un espíritu combativo

En ocasiones de manera inconsciente las madres desarrollan un espíritu de competencia con sus hijas, cayendo en el error de incluso llegar a denigrarlas en frente de otras personas por buscar sobresalir ellas. Este caso es difícil de reconocer pero una vez visualizado el problema se encuentra la solución. Por su parte, las hijas también pueden mantener actitudes de soberbia sobre las mamás al expresarse con ellas de forma agresiva, poco cordiales o cariñosas.

4. Diferencia jerárquica marcada

“Si te digo que no, es no. No me discutas, yo soy la madre y tengo la razón”. Es uno de los peores argumentos que le podemos dar a una hija ya que resta valor a su inteligencia emocional.

5. Falta de comunicación

La relación entre madre e hija puede ser distante e incluso indiferente si no existe una constante comunicación. Ya sea porque la madre no acostumbra acercarse a su hija y mostrar interés o porque la hija no siente la confianza necesaria para acercarse a su mamá.

(E)

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

153

DR. FEDERICO ÁVILA CARTAGENA

SALUD

Consultorios Santa Ana | Telf.: 410 33 33

Túnel Carpiano: Tormento informático El Síndrome del Túnel Carpiano era un problema de salud desconocido hace apenas una generación; hoy ha llegado a convertirse en un tormento de la era informática. Este síndrome se refiere a un conjunto de síntomas que se presentan cuando el nervio mediano de la muñeca es comprimido. Dicho nervio controla los músculos del dedo pulgar y la sensibilidad de los tres primeros dedos de la mano. El túnel carpiano, ubicado aproximadamente medio centímetro por debajo de la superficie de la muñeca, entre los huesos cúbito y radio, es una apertura muy pequeña para el nervio mediano, muy propenso a la compresión producida por movimientos repetitivos de la muñeca y por movimientos rápidos y continuos de los dedos.

UN MAL DE LA POSTMODERNIDAD

Considerado hasta hace poco como un riesgo laboral que afectaba sólo a cajeras, contadoras y tejedoras, se volvió endémico cuando las computadoras y los teléfonos celulares irrumpieron con fuerza en la escena global. Además de los teclados informáticos, esta enfermedad también puede ser producida por vibraciones fuertes y constantes que sacuden la muñeca durante períodos largos en conductores, peluqueros, músicos, camareros, etc. Más frecuente entre las mujeres, los factores que aumentan el riesgo de contraer este síndrome son la menopausia, el embarazo, la artritis y la diabetes.

DIAGNÓSTICO

La electromiografía es una prueba confiable para diagnosticar este problema porque mide el flujo electromagnético en el nervio mediano. Si el nervio mediano está lesionado o comprimido, no puede transmitir los impulsos a una velocidad normal; hora en que se debe acudir a la Acupuntura para que un médico especializado, mediante estimulación en dicho nervio con sus finas agujas, recupere la circulación de energía en el nervio en cuestión.

ASPECTOS A TENERSE EN CUENTA

El síndrome del túnel carpiano que se pre-

6

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

senta a consecuencia del edema del embarazo se soluciona cuando nace el bebé y desaparece el exceso de líquido. En los otros casos, los médicos prescriben antiinflamatorios y férulas que, son parcialmente efectivas. En algunas ocasiones infiltran corticoides en la muñeca, pero esta práctica ha sido abolida en Europa y EEUU por la poca efectividad y por los efectos colaterales dañinos que tienen estos fármacos.

TRABAJOS CON RIESGO

Como ya anotamos, esta dolencia es un riesgo que corren las personas cuyo trabajo implica hacer movimientos repetitivos con las manos y/o con los dedos. En esta época de ordenadores y teléfonos inteligentes, esto significa un riesgo prácticamente para cualquier persona que trabaje en una oficina, al igual que para las personas que trabajen en cadenas de montaje, para contador@s, bordad@ras, tejedor@s,

operari@s de martillo y músic@s, entre otras personas.

PREVENCIÓN

Si su ocupación es con teclados, las siguientes medidas le ayudarán a reducir el riesgo de padecer este doloroso e incapacitante trastorno: Siéntese derecho en su silla apoyando la espalda en su espaldar. Suba o baje la silla para que las rodillas le queden en ángulo recto y los pies, planos en el suelo. Las muñecas y las manos deben quedar en línea recta y los antebrazos paralelos al suelo. Mantenga doblados los codos, esto disminuye la cantidad de fuerza que exige realizar su trabajo. La pantalla de su computadora debe estar a 60 cm. y un poco por debajo de línea de visión. Adáptele un apoyabrazos a su silla para evitar que sus muñecas se flexionen demasiado. Y en el caso de los teléfonos celulares, evite excesos al chatear . (O)

TESTIMONIO

Maité, madre y artista peruana que ama Cuenca Maité Eusebio ano erm Local: H 687 y Miguel órdova. te C Presiden 0991409640 o n o f Telé aite@yahoo. artem om c

La artista plástica Maité Eusebio del Carpio es de Lima, Perú, está casada con el conocido pintor y acuarelista Alberto Soriano; ellos viven en Ecuador desde hace 23 años, habiendo residido en otras ciudades del país como Quito y Ambato. Estos talentosos esposos han realizado importantes exposiciones en Estados Unidos, Chile, Perú, Colombia y Ecuador, con el respaldo de instituciones culturales e importantes galerías de arte.

Maite y Alberto son padres de dos hijos nacidos en Cuenca, Silvana de 20 años y Alberto Carlos de 16.

“Muchos peruanos vinimos al Ecuador debido a la situación política y económica que vivía nuestro país hace 23 años, nos radicamos primeramente en Cuenca y observamos que había un buen movimiento artístico en ese tiempo, tuvimos el apoyo de la Casa de la Cultura y de otros artistas, permanecimos aquí durante siete años”, relata Maité.

Luego se mudaron a Quito deseando nuevas oportunidades en el ámbito artístico, permaneciendo allí durante cinco años, su búsqueda por la promoción de su arte los llevó a radicarse posteriormente en Ambato por el lapso de ocho años, para luego regresar nuevamente a Cuenca.

Formación

Maité realizó sus estudios de dibujo y pintura en la Escuela Nacional de Bellas Artes del Perú, también estudió Diseño Industrial en la Pontificia Universidad Católica del Perú.

Laboró en fábricas de su país como diseñadora de muebles y objetos, también en la Universidad Católica del Perú como asistente de docencia durante tres años. Su experiencia en el arte pictórico es de 26 años.

“Para mí la pintura es una expresión del arte a través de colores y formas, la pintura transmite muchas emociones… me gusta el dibujo desde que tengo uso de razón, creo que para llegar a ser un artista plástico se necesita el estímulo desde niño, cultivar el arte en el corazón”, dice.

Técnica

El óleo sobre lienzo es una de las técnicas a través de las cuales Maité desarrolla sus obras, además de la acuarela y el acrílico.

Se define como una pintora realista neo-impresionista.

“Me gusta pintar bodegones, naturaleza muerta, paisajes costumbristas, me impresiona el trabajo de la mujer, mostrar su energía y la pasión que desborda. Ahora estoy preparando una exposición de marinas”, comenta.

Para ella, vivir del arte requiere

de mucho esfuerzo y de ser cada día mejor, el apoyo de las instituciones hoy es mucho menor que en tiempos pasados.

“Yo amo lo que hago, es mi fuente de trabajo y mi manera de agradecer a la vida y a Dios por todo”,

indica.

Se considera una mujer bastante organizada que busca tener siempre tiempo para todo lo que debe hacer, atiende su hogar, pinta y además ofrece clases personalizadas de pintura. (E)

PLUMACUENCA CUENCA ECUADOR LALA PLUMA d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

7

MODA

Moda infantil Las niñas n tomaro n é i b m a t sfile de e D l e n parte e luciendo las e 16, Modas ´ atex Junior, qu de V o de prendas olló en el Muse r r o se desar d, organizado p la Ciuda ación Reinas la Fund enca. de Cu

8 4

LA PLUMA CUENCA CUENCAECUADOR ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

REFLEXIÓN

De madre

a hija

No quiero que te parezcas en lo más mínimo a mí. No eres la continuación ni de mi apellido, ni de mi forma de ser. No eres mi apéndice, pues eres única e indispensable.

No serás lo que nunca pude ser, ni te lanzaré por senderos que hubiera querido recorrer.

Eres sencillamente diferente, desafiante al exponer tus puntos de vista y realmente quisiera que seas tu propia escultora, que tu cincel haga pedazos las asperezas y redondee las puntas que te afligen.

Eso solo lo puedes hacer tú, no fabriques tus cimientos y columnas sobre nadie, sé fuerte, sé digna, no regatees ni en las tiendas y mucho menos en el amor.

Por sobre todas las cosas del mundo, solo te pido algo: Sé todo lo que quieras ser, mientras te haga feliz: Vende helados, ilusiones, compra nubes, no sigas a los demás. Sé timón, nunca ancla, sé mar, nunca arroyuelo, sé tú, solo tú.

HORÓSCOPO

Tú y las estrellas Por Annie

Aries Del 21 de marzo al 20 de abril Deja que fluyan las nuevas ideas y ponlas en práctica, vienes deseando cambiar muchas cosas, ahora es el momento de hacerlo, evita pedir consejos y que te sugieran que hacer.

Leo Del 23 de julio al 23 de agosto Estás pasando por una etapa próspera y de mucha creatividad en el plano material, es entonces la ocasión para sacar a flote tus habilidades laborales y lograr un ascenso.

Sagitario Del 23 de noviembre al 21 de diciembre No te dejes vencer frente a la adversidad cualquiera que esta sea, piensa siempre que el poder está dentro de ti, eres una guerrera a la cual nada la puede vencer.

Tauro Del 21 de abril al 20 de mayo Prepárate para un nuevo reto que te motivará y te dará mucho optimismo, recuerda que las oportunidades se deben aprovechar; no pienses demasiado: sólo hazlo.

Virgo Del 24 de agosto al 23 de septiembre Deja de preocuparte innecesariamente por los otros, es momento para realizarte como ser humano, no importa la tarea que desempeñes, sino que te dé satisfacción personal.

Capricornio Del 22 de diciembre al 20 de enero El silencio es importante pero también lo es la palabra, tu silencio puede parecerles a los otros un síntoma de malestar hacia ellos, sé un poco más cálida y expresiva con tus seres queridos.

Géminis Del 21 de mayo al 20 de junio A veces es necesario renunciar a las ambiciones propias y ayudar a salir adelante a otra persona, cuando te desapegas del deseo personal es cuando trasciendes.

Libra Del 24 de septiembre al 23 de octubre Cuando sientes que todo se pone aún más difícil es cuando algo está por cambiar, y estos cambios siempre suceden por algo mejor, busca dentro de ti cuál debe ser la respuesta.

Acuario Del 21 de enero al 19 de febrero Una persona cercana buscará en ti un consejo que le permita tomar decisiones, antes que nada analiza bien lo que vayas a decirle, para no manipular su decisión propia.

Cáncer Del 21 de junio al 22 de julio Un buen inicio en tu vida personal y afectiva, nuevas oportunidades en el amor que te incentivarán y te harán sentir una persona renovada.

Escorpio Del 24 de octubre al 22 de noviembre Es preciso hacer una reflexión sobre las vivencias de estos últimos tiempos y cuál ha sido tu comportamiento frente a ellas, piensa y haz un cambio interior.

Piscis Del 20 de febrero al 20 de marzo No sientas hoy culpa por una decisión mal tomada en el pasado, es momento de liberarte de ella, lo que se hizo en el ayer nos sirve para corregir toda acción en el presente.

SENTIMIENTOS

POR: ISABEL ALLENDE

Carta de una mamá a sus hijos – Siempre que quieren hablar de madres en la televisión muestran mujeres con chicos en los brazos, sonrientes, dulces, cariñosas, sin una pizca de cansancio, espléndidamente maquilladas y a eso agregan maravillosas frases de posters. ¡¡Mentiras !!

– Las mamás no somos abnegadas amantes del sacrifico y aguerridas guerreras que todo lo pueden.

– Las mamás lloramos abrazadas a la almohada cuando nadie nos ve, pedimos la epidural en el parto y maldecimos en 17 idiomas cuando tenemos que poner el despertador a las 2 de la mañana para ir a buscarlos a una fiesta.

– Cuando les decimos que no se peleen con ese compañerito que les dice ‘enano’ ‘gordo‘ o ‘cuatro ojos’ , y les damos toda clase de explicaciones conciliatorias cuando en realidad querríamos tener el cogote del pequeño verdugo entre nuestras manos.

– También pensamos que la vieja de geografía es un mal bicho cuando les baja la nota porque no saben cuántos metros mide el Aconcagua que, al final, a quién cuernos le importa. Pero no lo podemos decir.

– No es que nos encante pasarnos horas en la cocina tratando de que el pescado no tenga gusto a pescado y disimulando las verduras con toda clase de brebajes, en lugar de darles

10

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

una hamburguesa a la plancha.

Es que tenemos miedo de que no crezcan como se debe.

– No es que nos preocupe realmente que se pongan o no un saquito.

Es que tenemos miedo de que se enfermen.

– Porque ser mamá no solo tiene que ver con embarazos, pañales y sonrisas de aspirinetas.

Tiene que ver con querer a alguien más que a una misma. Con ser capaz de cualquier cosa con tal de que ustedes no sufran.

– Las madres, somos felices cuando a ustedes les encanta nuestra comida, cuando nos consideran sabias por contestar todas las preguntas de los concursos de la tele, cuando vienen llorando a gritos porque se rasparon la rodilla y nos dan la posibilidad de darles consuelo y curitas. Cuando recién levantadas nos dicen, qué linda que estás mamá! Eso nos da alegría, ganas y fuerza.

– Nos comeríamos un cocodrilo crudo antes de que les toque un dedito del pie.

– Nos lavamos la cara y salimos del baño con una sonrisa de oreja a oreja para hacerles saber que la vida es buena, aunque nos vaya como un .$#%!?.

– Cantamos las canciones infantiles.. vemos Barney, repasamos 500 veces la tabla del 8, les llevamos al fútbol, a las clases de inglés, a dibujo, a la psicóloga, al básquet, al volley,

a danzas, a la casa de la amiga, a la maestra particular, al dentista, al médico, a comprar un pantalón.

Y armamos 24 bolsitas con anillitos y pulseritas.. y tratamos de que la torta parezca un Pikachu o rayo Mcqueen… y nos buscamos otro trabajo... y sacamos créditos y nos compramos libros.. y vamos al psiquiatra y a los videos y negociamos con los maestros y los acreedores ..y recortamos figuritas y estudiamos junto a ustedes ríos, provincias, capitales de países y nos ponemos lindas y nos enojamos y nos reímos.. y nos salimos de quicio y nos convertimos en la bruja y la princesa de todos los cuentos ...todo por verlos felices.

– Gracias.!.. por los trabajos hechos en la escuela que aún los guardo como un tesoro, gracias por los abrazos, los besos, las cartitas, los boletines de calificaciones, los dibujos en el refrigerador, las lágrimas, los dientes de leche, los dolores, el Amoxidal, el Buprex, por tantas noches sin dormir, las plantas rotas del jardín (por jugar a la pelota), por mi maquillaje arruinado (por ser usado para jugar a la mamá), por las fotos de la primaria…son mis mejores medallas.

Gracias porque los amo.

Gracias por hacerme su mamá.

Gracias por hacerme importante. ¡Ese...es el amor que me hace grande! (O)

POR NOHEMI-HERVADA.COM

ACTUALIDAD

Las renuncias

de las madres Imagina que eres una profesional altamente cualificada. Imagina que tienes un trabajo que te apasiona.

Imagina que ganas mucho dinero que te permite tener el nivel de vida que soñabas.

Imagina que sientes que eres respetada y valorada.

Imagina que tienes independencia económica que repercute en que tus relaciones con el resto de adultos sean sanas y libres. ¿Lo imaginas?

Ahora imagina que te conviertes en madre.

Imagina que tus expectativas son disfrutar de esas 16 semanas de baja y luego seguir con tu flamante carrera porque puedes permitirte pagar la mejor persona del mundo para que cuide a tu bebé mientras tú no estás.

Imagina que llega ese momento y sientes una mezcla entre alivio y tristeza. Alivio porque la maternidad te resulta más agotadora que tu trabajo de 10 horas entre tiburones empresariales y económicos, y tristeza porque en el fondo no quieres dejar a tu bebé con nadie.

Imagina que estás en tu despacho y sientes que eso no es lo que quieres hacer.

Imagina que decides renunciar a tu trabajo, a tu estatus, a tu independencia, por ejercer de madre del modo que tú libremente escoges.

Imagina que pasan los días y las semanas y los meses, quizás los años

y te sientes feliz de hacerte presente en la crianza de tus hijos, feliz de saber que estás invirtiendo en algo que nadie más puede darles, feliz porque tu cabeza acostumbrada a analizarlo todo fría y objetivamente te dice que tú eres indispensable para tus hijos en esta etapa de su desarrollo.

Imagina que a pesar de eso, otra parte de ti se siente cansada, exhausta, molesta y susceptible porque tu parte emocional no se contenta con saber “los beneficios de criar a los hijos”.

Imagina que llevas años sin dormir seguido, sin mantener una conversación adulta sin interrupciones de “teta”, “pis”, “cógeme”, “no quiero”, “quiero”….

Imagina que ahora tu economía no depende de ti, sino de tu pareja, o de tus padres, o de un sistema público.

Imagina que te das cuenta que a tu alrededor nadie valora lo que haces, que se da por sentado que es tu obligación y punto.

Imagina que te gustaría que el padre de tus hijos se implicara en su crianza y lo que recibes al hablar del tema es un : “yo me paso el día trabajando para que tú puedas quedarte en casa a jugar a las muñecas”.

Imagina que te critican por anti feminista, por “floja”, por “señorona”, por “hippie”, por fundamentalista…. Te critican por una cosa y por la contraria, porque al parecer

decidir ejercer de madres no está bien visto en ningún sector de los que antes frecuentabas: ni en los negocios, ni en la política, ni en la sociedad, ni en tu familia… ¿Lo imaginas?

Ahora imagina que en ese caos emocional, físico, anímico y social, recibes una propuesta de trabajo.

Imagina que un headhunter ha visto tu perfil profesional y te ofrece un trabajo mucho mejor que el anterior que dejaste.

Imagina que al oír la cifra de lo que vas a cobrar no puedes evitar pensar que llevas meses vistiendo ropa comprada en grandes almacenes, comprando marcas blancas en el super, y que lo más parecido a cenar fuera es ir a un restaurante de comida rápida con los niños.

Imagina que sueñas con esa posibilidad de recuperar tu vida, tu autonomía, tu libertad, tu independencia, tu estatus, tu reconocimiento, tu “voz” que se ha diluido entre los llantos y demandas de los pequeños.

Imagina que lo piensas y decides que todavía no es el momento, que tus hijos son pequeños aún. ¿Puedes imaginar los sentimientos encontrados ? ¿Puedes imaginar el sentimiento de culpa que esto genera?

Culpa por desear decir que sí a esa oferta Culpa por sentirse triste al decir que no

Culpa porque este suceso te revuelve y te enfada y te frustra y lo has pagado pegando cuatro gritos a tus hijos, lo que te hace creer que eres un fracaso de madre o un fraude a la crianza que quieres.

Culpa porque al fin y al cabo es lo único que hemos aprendido como mujeres: a sentirnos culpables de todo, por todo, y por todos.

Llevamos la carga más pesada de la sociedad, la que nadie reconoce, ni valora, ni remunera.

En época de campañas electorales nos frustra ver cómo nadie está interesado en nuestra situación.

Hartas de ver que la única opción que se nos plantea es tener guarderías desde el nacimiento, o que el padre coja la mitad del permiso de maternidad.

Las madres estamos constantemente renunciando: TODAS. Unas renuncian a su vida y otras a sus hijos.

Algunas intentan compaginarlo todo y renuncian a tener tiempo para ellas, o a tener tiempo de intimidad con su pareja, o con sus amigas, o a invertir en su salud haciendo deporte… qué sé yo.

Lo cierto es que cualquier madre que conozcas lo es a costa de renunciar.

La próxima vez que te encuentres con una madre por favor no la critiques. Sencillamente, dile: Eres muy valiente, lo estás haciendo muy bien y te admiro (E)

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

11

José Antonio Peña, Martha Díaz, Ana Gabriela Peña.

GALERÍA

Madre, amor sublime Alfonsina Estrella, Isabel Ontaneda, Agustina Estrella.

María de Lourdes Icaza, María del Pilar Herrera.

142

LA PLUMA CUENCA CUENCAECUADOR ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

E

l amor entre madres e hijos es indescriptible.

Juan Xavier, María Angélica y Nicolás Moscoso, Marcela Herrera.

Alexandra Jerves, Sofía Ponce.

Miguel Díaz, Siria Andrade, Manolo Díaz.

(P)

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

13

Médicos que cumplieron 25 años de labores: Humberto Quito, César Toral, Javier Vásquez, James Pilco, Orlando Sarmiento, Víctor Léon, Santiago García.

Juan Serrano, presidente saliente; Anita Cisneros, Eulalia León, Wilson Muñoz, presidente entrante del Colegio de Médicos.

SESIÓN SOLEMNE

Colegio de

Médicos

E

l Colegio de Médicos del Azuay organizó una sesión solemne en la Quinta Lucrecia, para entregar reconocimientos a varios profesionales.

Juan Serrano, Anita Cisneros, César Martínez, quien recibió la presea Timoleón Carrera Cobos y Marina Vázquez.

Claudia, Wilson y Cristina Muñoz, Eulalia León, Lisa Krause.

14

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

David, Andrea, César y Carolina Toral.

POR VIVAFIFTY.COM

MUJER

Cinco esenciales de belleza para

mamis maduras

A partir de una cierta edad por muy bien que te veas, hay cosas que son irrefutables: la vista falla, el vello facial hace su aparición y te salen canas. A estas alturas no creo en productos milagrosos, pero sí en cosas que faciliten la rutina de belleza diaria. A continuación te comparto cinco cosas que no faltan en el tocador de las mamis maduras.

1

.Un espejo de aumento

Por lo general me aplico cremas y maquillaje con las lentes de ccontacto ontacto puestas, porque con las gafas no soy capaz y sin ellas no veo bien.

Pero desde que me compré un espejo de aumento, puedo estar segura de que no saldré a la calle con el delineador mal puesto o con el colorete exagerado.

Sí, da un poco de susto verse todas las arrugas y defectos en aumento, pero el resultado después de usar el espejo es tan bueno, que merece la pena pasar ese mal trago. Si tiene luz incorporada, ¡mejor aún!

2

.Pinzas depiladoras

Ya no sólo son para depilarse las cejas, que empiezan a verse más finas, sino que las pinzas depiladoras ahora hacen falta para quitarse vellos en el bigote y en la barbilla o quijada. Si tienes un problema mayor de vello en la cara, muy propio de la mediana edad,

entonces quizá mejor usar cera facial.

3

.Un producto para retocar las canas

Cuando ya tienes bastantes canas es difícil cubrirlas al ritmo que van apareciendo. Para retocarte de pronto antes de un evento, está muy bien.

Viene disponible en varios tonos y es muy fácil de usar. Es como un rotulador que aplicas sólo en las zonas en que quieras tapar los cabellos grises.

4

.Una base hidratante para antes del maquillaje

Las bases hidratantes ayudan a aunar el tono de la piel de la cara, a rellenar pequeñas arruguitas y también contribuyen a que dure más el fondo de maquillaje. Si no te gusta verte muy maquillada entonces usa este tipo de base sin aplicarte nada más por encima.

Te verás más lozana.

5

.¡Un abanico!

No importa donde vivas, un buen abanico no sólo te ayuda a tener las manos ocupadas cuando estás nerviosa, sino que disimula el sudor de los sofocos propios de la menopausia.

Además constituye un bonito complemento a la imagen femenina.

(E)

LA PLUMA CUENCA ECUADOR d o m i n g o 24 • a b r i l 2 0 1 6

15

(P)

LEO VÁZQUEZ C. HORIZONTE INFINITO

horizonteinfinito100@gmail.com

Terminó el recorrido y llegó la despedida. Estas fueron mis palabras para mis compañeros que me acompañaron a recorrer México, en el viaje llamado El laberinto de Mamá Catrina.

Es en este punto del viaje donde nos invade la nostalgia entrometida.

Corazones y calaveras, tequila y colores; aciertos y errores que hicieron que aparezca esa libertad que andaba perdida. Pirámides, trajineras, chapulines y flores dejan nuestra memoria con felicidad esparcida. Leyendas de

HABLANDO DE...

El recreo libertad, dolor y rebeldía se manifiestan con la mirada de mi adorada Frida. ¿Se pueden inventar verbos?

Yo les digo uno: ¡Yo les cielo!

No les pido que me recomienden, yo prefiero que no me olviden.

IN LAK’ECH -HALA KEN. Yo soy parte de ustedes, y vaya que hoy son parte de mí.

La primera obligación del

ser humano es ser feliz y la segunda es hacer felices a quienes les toca sentarse a nuestro lado. No creo que el gran Cantinflas se haya equivocado. Sin embargo, no se puede ser feliz si no se ha comido. No se puede ser libre si no se ha estudiado, y no se puede pretender ser un ángel si no se es tolerante con los demonios que se nos han

CUENCA - ECUADOR | d o m i n g o 24 | a b r i l 2 0 1 6

presentado.

El cielo no es un paraíso entre las nubes, sino la condensación de momentos hermosos y satisfacciones que en esta vida hemos dado.

De México no me despido.

Regresaré a buscar mi corazón, pues él ha decidido quedarse contigo. Enigmas y acertijos de vidas pasadas; como dice Chabela Vargas: “Los mexicanos nacemos donde se nos da la gana”.

El recreo ha terminado.

Prefiero no despedirme, sino pensar que los veré mañana.

Vuelen libres niños, que en minutos suena la campana.

(O)