Jornal ipanema 817

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Ano XIV - nº 817 - 16 de maio de 2015

Gpaci sorteia veículo zero KM Caderno Negócios e Oportunidades

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30 MIL EXEMPLARES - SOROCABA E REGIÃO

riscos Evitando

Com o intuito de evitar o surgimento de câncer, mulheres têm recorrido à retirada de mamas e ovários. A opção é baseada em um mapeamento genético, que identifica a presença de uma mutação que aumenta a taxa de risco de desenvolvimento da doença. Profissionais comentam a escolha dessas mulheres e em quais casos as cirurgias são indicadas

Págs. 15 e 16

I Programe-se Confira as programações das Festas Juninas de Sorocaba e Votorantim Lucas Lucco está entre as atrações Caderno Negócios e Oportunidades

Ipanema ambiente

Almofadas são boas opções para compor ambientes diferenciados

Caderno Negócios e Oportunidades


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JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015


ARQUIVO ABERTO

JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

EDITORIAL Telefonia celular, questão de velocidade

U

ma liminar obtida na Justiça nesta semana pela Fundação Procon-SP conseguiu impedir o bloqueio de internet móvel após o término de franquia nos contratos de planos ilimitados de acesso à internet por telefonia móvel. A ação foi motivada pela modificação unilateral que as operadoras fizeram em seus contratos de telefonia com internet ilimitada. Antes, o serviço de acesso à rede era apenas reduzido após a utilização da franquia e passou a ser cortado. Com isso, as operadoras Claro, Oi, Tim e Vivo não podem mais bloquear o acesso à internet de clientes, no estado de São Paulo, que tenham contratado serviços ilimitados de acesso à rede por telefonia . Elas estão sujeitas a uma multa diária de R$ 25.000,00 pelo descumprimento da decisão. O país terminou o primeiro trimestre de 2015 com 283,4 milhões de celulares e densidade de 138,98 celulares para cada cem habitantes, segundo aponta relatório Teleco-Inteligência em Comunicações. Mas os serviços oferecidos pelas operadoras estão muito longe de acompanhar o milagre da multiplicação das linhas celulares e não é de hoje que a telefonia móvel lidera os principais rankings de reclamações dos consumidores brasileiros. Embora o recurso das operadoras para tentar derrubar esta liminar já deva estar sendo rapidamente providenciado, o que se vê é uma pequena vitória dos consumidores em meio a tantas derrotas no uso diário da telefonia celular no Brasil. Hoje os usuários se veem obrigados a pular de operadora em operadora para tentar economizar ou se esquivar de muitos planos e pacotes que são verdadeiras armadilhas. Isso sem contar com a dança dos sinais que pegam mal. Enquanto os planos mirabolantes continuam à solta, a velocidade entre uma “mega oferta” e outra é desproporcional à velocidade da transmissão de dados contratada por grande parte dos usuários. E eles ainda querem bloquear para vender um pacotinho extra.

A Prefeitura de Sorocaba realiza, neste sábado (16), o sorteio de 2.576 moradias na cidade, que fazem parte do programa de habitação popular do município. O evento vai ocorrer a partir das 9 horas, no Estádio Municipal Walter Ribeiro (CIC) e a expectativa do Executivo é que o sorteio dure dez minutos, no máximo, por conta do sistema eletrônico utilizado no processamento dos dados. Serão 2.160 beneficiados com moradias do conjunto Altos do Ipanema, no bairro Caguaçú, e outros 416 contemplados no residencial Viver Melhor, no Jardim Betânia.

Reintegração de trabalhadores O Tribunal Regional do Trabalho (TRT) da 15ª Região de Campinas julgou, nesta semana, improcedente o recurso da empresa Sorocaba Refrescos, que suspendia a reintegração dos 217 motoristas e ajudantes demitidos, em fevereiro deste ano, após a empresa terceirizar o setor de distribuição e entrega. Com o julgamento no TRT, a empresa terá que reintegrar os funcionários, contrariando a decisão anterior, do Tribunal Superior do Trabalho (TST), que suspendia a medida. O Sindicato dos Rodoviários de Sorocaba e Região acompanhou a decisão e discutiu com os trabalhadores os próximos passos pela solução definitiva.

Saindo da epidemia Com a divulgação dos novos números de casos de dengue na cidade, nesta semana, a Secretaria de Saúde informou que Sorocaba deve deixar o estado de epidemia da doença nas próximas semanas, se o município continuar registrando queda na taxa de novos casos. No último balanço, a prefeitura registrou 51.125 casos notificados da doença e 25 mortes confirmadas. Nos últimos dias monitorados pela secretaria, 2.501 novos casos foram registrados. “Sorocaba pode deixar a classificação de epidemia quando atingir 1.850 casos novos numa semana, o que está muito perto de acontecer”, disse o secretário Francisco Antonio Fernandes.

Cervejinha retirada Depois de ter o parecer de inconstitucionalidade rejeitado na Câmara e ser colocado na pauta de discussão dos vereadores, o projeto de lei do vereador Waldecir Morelly (PRP), que pretendia obrigar estabelecimentos comerciais da cidade a vender cerveja sem álcool, foi retirado por tempo indeterminado. A proposta gerou controvérsia desde a apresentação e, segundo o vereador, tinha o objetivo de diminuir o consumo da bebida, especialmente entre os jovens.

Manda quem pode... O que chamou a atenção é que o pedido de retirada, para que o projeto não fosse apreciado, não partiu de Morelly, e sim de José Francisco Martinez (PSDB), líder da base governista na Casa, da qual o PRP faz parte. Questionado pelo presidente da Câmara, Cláudio do Sorocaba (PR), sobre a decisão, Morelly apenas consentiu com a cabeça e não explicou porque apoiava a retirada de um projeto que, até

poucas sessões atrás, ele mesmo acreditava ser relevante. Manda, mesmo, quem pode...

ARTIGO

Nova liderança no ninho

Fácil culpar Arquivo/Jornal Ipanema

Sorteio de moradias

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O PSDB em Sorocaba conta com uma nova executiva. O ninho tucano passa a ser presidido por João Leandro da Costa Filho, secretário de Governo e Segurança Comunitária do prefeito Antonio Carlos Pannunzio. A vice-presidência da legenda ficou com Valter José Nunes de Campos e a secretaria do partido com João Paulo Miranda. Contrariando especulações, José Ailton Ribeiro, ligado ao ex-prefeito e atual deputado federal Vitor Lippi, ficou como primeiro vogal. Antes, ele era cotado para ocupar a vice-presidência.

Veto derrubado A Câmara derrubou, nesta semana, o veto da prefeitura ao projeto de lei do vereador José Crespo (DEM), que determina que as dívidas de pagamento de contas de água sejam cobradas do consumidor e não venham cobradas apenas com a especificação do imóvel. A derrubada contou com a anuência do líder do governo no Legislativo, José Francisco Martinez (PSDB). Com a decisão, a lei será sancionada pelo presidente da Câmara, Cláudio do Sorocaba I (PR). Como vem acontecendo, é provável que a prefeitura entre com uma Ação Direta de Inconstitucionalidade (Adin) na justiça.

Ganhou uma... O vereador Luís Santos (Pros) viu, na mesma semana, seu projeto ser aprovado e, depois, rejeitado no plenário da Câmara. A proposta instituía, em Sorocaba, uma campanha educativa contra o desperdício de água. Na terça-feira (12), em primeira discussão, o projeto passou com facilidade pelos parlamentares. Segundo a proposta, os munícipes flagrados desperdiçando água, por exemplo, com a lavagem de veículos ou calçadas, seriam penalizados com uma multa de R$ 250, dobrando o valor em caso de reincidência.

... perdeu outra Já na quinta-feira (14), os vereadores questionaram o fato de uma campanha educativa cobrar multa da população. Em massa, os vereadores fizeram discursos contrários à medida, mesmo com o tempo reservado para discussão do projeto já encerrado. O vereador Irineu Toledo (PRB) foi o principal opositor da proposta e afirmou não concordar com a oneração do munícipe. O presidente da Câmara, Cláudio do Sorocaba I (PR), também reprovou a aplicação da multa e disse que a medida só irá prejudicar a população mais carente.

Como é comum vermos as pessoas acharem culpados para tudo: crise, falta de grana, relações desérticas, casamentos falidos, carreiras medíocres, notas baixas na escola e, assim por diante. Professores, padres, pastores, cônjuges, chefes, prefeitos, deputados, vereadores, mas, em tese ou na prática, nós é que escolhemos quem participa de nossas vidas, tirando nossos pais, tudo nos parece processo de escolha direta ou indireta, portanto, melhor arregaçar as mangas e deixar de lamentos e tomar posse de nossas vidas. Inegável que as decisões políticas em todas as esferas geram impactos que sobre nós podem geram dificuldades, mas daí aceitarmos a paralisia em nossos projetos, chega a ser demais. A crise também é uma oportunidade para podermos criar alternativas e buscar a responsabilidade para nós. É fazermos toda diferença. O padre não é legal, mude de igreja; o mesmo com o pastor, pai de santo, ou seja, seu líder espiritual, o negócio é com Deus. Então mude a conexão - ou melhor - o canal de comunicação. Faça ligação direta, enfim saia da mesmice, da acomodação. A relação no trabalho não é legal? Vai esperar para resolver quando? Claro que não proponho loucuras, mas uma ação planejada para uma mudança segura. Seu casamento ou namoro não estão legais? Procure diálogo, terapia de casal, não para se separarem, mas articularem um vida honesta e não um deserto relacional. Falo, sim, de autoconhecimento, de encarar fatos e não jogar a responsabilidade da sua vida a quem quer que seja. Não dá para culpar nossos pais, a infância dura, pois a distância do fim sempre está mais próxima que a do berço. Então amigo(a), como diz a música, “levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima”. Se alguém é culpado pela sua felicidade ou infelicidade, esse alguém é você. O responsável é você. Pense nisso. Boa semana, paz e bem.

Francisco Pagliato Neto é empresário e educador


4 ARQUIVO ABERTO / ARTIGOS

JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

Alunos de Votorantim no Ipanema

Denúncias confirmadas

ESPAÇO DO RUI

O barão Philippe de Nicolay Rothschild mora no Brasil há seis anos. E criou a PNR a fim de importar os vinhos que a sua família produz na França, na Argentina e Chile. Os vinhos e champanhas do grupo Rothschild são conhecidos no mundo todo. Muitos deles se tornam raros e são vendidos em leilões. O barão é um senhor simpático próximo de completar setenta anos e foi entrevistado por Alex Ruivo, apresentador de TV sorocabano. A pergunta inicial foi: “Por que o Brasil?” E a resposta foi outra indagação: “Por que não?” Abriu um sorriso e disse que em 2009 decidiu olhar pra frente. Ele foi banqueiro na França, viajou muito e chegou a morar em vários países da Ásia e até nos Estados Unidos, pois a Europa não o deixava feliz. Sentia necessidade de viver prazerosamente. No Brasil encontrou o que desejava. “O país é maravilhoso. O Brasil é um paraíso. É um país maduro. Tem os seus problemas sim, mas todos os países também têm os seus. Fui muito bem recebido pelos brasileiros e, ao notar que o consumo de vinhos neste país, que tem o paladar maravilhoso. ainda é pouco decidi importar os vinhos da minha família para desenvolver esse hábito saudável”. Os vinhos Rothschild têm origem alemã em meados do século 19, mas ganharam força e nome na França. São produzidas 30 milhões de garrafas anualmente e o segredo está na agricultura. “É na qualidade das uvas que começam os bons vinhos” – afirmou o Barão, mas lembrou que sua família não pensa no lucro. “Trabalhamos com o coração e as pessoas compram o nosso vinho porque desejam um bom produto”. Assistindo a entrevista, lembrei-me do professor Luiz Almeida Marins Filho, Ph.D., antropólogo, palestrante e consultor de empresas. Ele sempre realça (e comprova em números) a importância do Brasil em todos os campos da atividade humana. Porém, grande parte dos brasileiros gosta mesmo é de criticar o país e elogiar outras nações, sem mesmo conhecer a realidade delas. A palavra crise eu ouço desde criança, quando a economia do Brasil despencou porque os Estados Unidos deixou de importar o nosso “ouro negro”, o café, por aumentarmos o preço das sacas. Entretanto, muita gente se desenvolve em períodos de “vacas magras” utilizando criatividade e aprimorando seus negócios. “Em tempos assim, por exemplo, enxugamos os custos e avaliamos os melhores vendedores, pois quando o mercado ‘bomba’ fica fácil preencher pedidos” – disse um amigo empresário. Vale terminar com conselhos de Luiz Marins: “Há pessoas para as quais o dia parece ter apenas 18 horas. Vivem dizendo que não têm tempo, que estão ocupadíssimas e parece mesmo que não fazem nada que seja realmente essencial. O Papa Paulo VI só dava novos encargos para os Bispos e Cardeais que já tinham muitas atividades. Ele dizia que somente quem faz muita coisa arranja tempo para fazer ainda mais” Para um resultado positivo o Brasil precisa que trabalhemos com o coração.

Rui Batista de Albuquerque Martins é jornalista e publicitário

Alana Damasceno

Vivemos num paraíso?

Alunos da Escola Estadual Senador José Ermírio de Moraes, em Votorantim, visitaram, na terça-feira (12), o prédio do Sistema Ipanema de Comunicação. Na visita, monitorada por professoras, os estudantes conheceram como funcionam os três veículos que a empresa abrange, a Rádio Ipanema, Portal Ipanema e o Jornal Ipanema. O passeio foi coordenado pelo gerente geral do Jornal Ipanema, Wilson Rossi. Os estudantes vieram acompanhados das professoras Mirtes Dias e Nilcéia Souto.

Realizando novas oitivas na Câmara, os integrantes da CPI da Santa Casa ouviram, nesta semana, Elizângela Araújo, contadora da entidade, e Francisco Antonio Fernandes, ex-gestor do hospital e atual secretário de Saúde. No depoimento, conduzido pelo presidente da CPI, vereador José Crespo (DEM), a contadora confirmou denúncia já divulgadas de que a Irmandade que administrava a Santa Casa trocava cheques pessoais por dinheiro dos cofres do hospital. Elizângela reforçou, ainda, que uma verba de R$ 5 milhões, vinda através de empréstimo do governo estadual para a construção de uma estrutura para tratamento oncológico, foi utilizada para outros fins.

Congratulações ao Ipanema A deputada estadual Maria Lúcia Amary (PSDB) apresentou, na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp), votos de congratulações aos 27 anos da Rádio Ipanema, aos 14 anos do Jornal Ipanema e, também, aos cinco anos do Portal Ipanema. Na justificativa da homenagem, a deputada lembrou a fundação da rádio, por meio da iniciativa do empresário Benedicto Pagliato e a importância da consolidação do Sistema Ipanema de Comunicação na região.

JUNIOR SORIANO

Quando perdi o juízo Desde pequeno, o dentista sempre disse a minha mãe que meus dentes eram perfeitos. Os de leite caíram com tanta naturalidade que quase fali a fada. Aparelho? Só ri da cara da minha irmã quando ela precisou colocar. E na época da escola, tinha aplicação de flúor. Corria para a sala para não fazer. A professora me tirava lá do fundo e me explicava que era importante e lá ia eu, ficar babando naquele saquinho como um cão raivoso. Pois bem, com tudo em ordem, nunca achei que fosse passar pelo meu pior medo, angústia e sofrimento psicológico do mundo: arrancar um dente, aquele bandido do ciso. Nem percebi que ele nasceu e agora está destruindo tudo. Esse infeliz, que para nada serve, é um pesadelo, como estar de dieta no sábado à noite. A dentista sofreu já que inventei mil desculpas. Passei de alérgico a anestesia até sentimental dizendo que tinha um apego emocional a esse dente. Ainda apelei dizen-

do que ela teria que se ver com minha psicóloga, pois eu perderia o juízo, como diz o ditado. Nada. Daí, com toda calma do mundo, eu disse à secretária da doutora: se é pelo bem de todos os 32, diga a ela que eu o tiro. Fui para casa já pensando na dor. Como se eu estivesse vivendo o final da vida de alguém muito próximo. Só faltou ouvir uma fossa, tomar uma garrafa toda de uísque e pedir ombro aos amigos. Acabei me fazendo de forte e só contei ao travesseiro o terror que estaria por vir. Esta semana, ele partiu dessa para uma melhor e, assim como os amores, a dor passa e fica a sensação do vazio. Mas é só aparecer uma coisa gostosa na frente que você esquece rapidinho. Junior Soriano junior.sor@gmail.com

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VANDERLEI TESTA Aline Peres Pereira: mãe parceira do Gustavo e da Isabela Neste mês de maio estou homenageando as mães e em duas semanas foram 42 nomes citados com suas histórias maternas. Nas andanças da vida diária busco as personagens que fazem o roteiro do tema. Foi assim que nas providências dos encontros conheci a Aline Peres Pereira. Espírito jovem em atitudes e simples no olhar à vida a Aline brilha ao falar dos dois filhos. Gustavo com 15 anos e Isabela com 12 anos. Um casal de adolescentes irradiando a energia que é o “combustível” sagrado da família na forma e conteúdo de amor. Esse estado de espírito amoroso conduziu nossa conversa até os avós maternos e paternos. Numa outra coincidência surpreendente fiquei sabendo que o saudoso amigo Milton Garcia Gomes e a Regina são os avós paternos. Senti-me em casa ao relembrar das lembranças dessas famílias. A Aline, apesar de envolvida com dezenas de projetos empresariais e um tempo contado para suas atividades profissionais encontra seu ideal na ajuda ao próximo. Presidente do Educandário Santo Agostinho que tem por objetivo cuidar, orientar e educar crianças, fica animada ao relatar a importância dessa entidade na sua vida pessoal. Fui conhecer o Educandário esta semana acompanhado da Aline e da Camila diretora da escola. Fiquei impressionado com o carinho da equipe de colaboradores para com as dezenas de meninos e meninas, desde a sua primeira idade, acolhidas com amor em cada sala de aula. O ar do Educandário expressa um magnetismo que funciona como um imã na atração ao metal. Faz bem à alma estar lá e colaborar com a manutenção dessa entidade que necessita do apoio público municipal e dos empresários e população para manter-se numa história de mais de 100 anos em Sorocaba. A experiência de vida da Aline Peres Pereira vem de seus pais e avós. Seu lado humanístico é vivenciado numa espiritualidade em que acredita que a verdade é a certeza da melhor parceria que pode existir entre as pessoas. Assim ela vive essa filosofia com os filhos Gustavo e Isabela. Na verdade e parceria. Essa missão de vida contada pela Aline como a mais gratificante de sua maternidade com os filhos lhe dá o retorno da união de amor e confiança em família. Nesta série de homenagens às mães não poderia ter sido melhor a escolha do acaso para revelar alguns sentimentos de vida de uma nova amizade que surgiu ao lado da Marisa Holtz, amiga de longa data. E o gostoso do final desse relato é que toda a história surgiu em um bate-papo informal no “Le Café” tomando um “capuccino” em ambiente decorado pela Marize Peres Pereira, mamãe da Aline. Vanderlei Testa é jornalista e publicitário leia este e outros artigos diários de Vanderlei Testa no Portal www.jornalipanema.com.br


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6 CORPO EM FORMA & SAÚDE

Dores nas costas.

Posso fazer pilates?

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oje em dia, cresce o número de médicos que indicam o pilates como uma prática que ajuda no alívio das dores, inclusive em caso de dor nas costas. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as dores de coluna, as populares dores nas costas, são doenças que atingem cerca de 5,4 milhões de pessoas no Brasil. E é a segunda maior causa de afastamento do trabalho, ficando atrás apenas das doenças cardíacas. A maioria das dores ocorre na região lombar, mas também existem muitas dores também na parte da coluna torácica e coluna cervical. A coluna é formada por 24 vértebras móveis. Entre estas vértebras, encontram-se os discos intervertebrais que funcionam como amortecedores. O disco pode sofrer um processo de degeneração causado pelo estilo de vida, má postura, envelhecimento, movimentos repetitivos, desequilíbrios musculares e até fatores genéticos. Tudo isto pode acabar resultando numa hérnia de disco que tem como sin-

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tomas dores lombares que irradiam pela perna. O exercício de pilates fortalece e desenvolve o core, que é formado pelos músculos abdominais, músculos do quadril, assoalho pélvico e os músculos paravertebrais. O pilates melhora a força, flexibilidade e elasticidade dos músculos do quadril e cintura. Os exercícios ajudam a aperfeiçoar as assimetrias posturais, reduzindo o desgaste na coluna e a dor que este desgaste causa. A prática do pilates fortalece músculos e proporciona uma reeducação postural por meio de alongamentos, criando muita consciência corporal para o dia-a-dia. É uma boa maneira de evitar o surgimento de dores pelo corpo. Em algum momento da vida, você terá dores nas costas, caso não fortaleça a musculatura, porque o trabalho de muitos anos em pé ou sentado sobrecarrega as articulações da coluna, gerando dores. A pessoa que chega a uma aula apresentando este tipo de problema sente em pouco tempo melhora no seu quadro geral. Porque os exercícios do pilates são feitos de acordo com a necessidade de cada aluno. Assim, os exercícios adaptados para alunos portadores de dores nas costas, objetivam melhorar a capacidade funcional da região do quadril e ajudam na descompressão da região lombar, torácica e cervical. Dor nas costas é um incômodo comum. E o sedentarismo é um fator determinante para dores nas costas, provocadas por diferentes patologias. Pesquisas comprovam que a atividade física qualitativa é um fator de extrema importância para melhora e prevenção. Seja na prevenção ou no tratamento, o pilates nos aparelhos é uma boa opção, por ser uma aula personalizada e direcionada para cada aluno com seu fisioterapeuta.

Taísa Asseituno é fisioterapeuta e especialista em Pilates / RPG/RPM

70% dos casos de câncer de ovário são descobertos em fase avançada Levantamento do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo, ligado à Secretaria de Estado da Saúde e à Faculdade de Medicina da USP, mostra que 7 em cada 10 mulheres com câncer de ovário chegam ao hospital com a doença avançada. Mensalmente são realizados mais de 800 atendimentos no serviço de ginecologia do Instituto. Do total de pacientes com tumor de ovário, cerca de 20% têm entre 45 e 54 anos e 70% das mulheres estão acima dos 55 anos, período em que é mais frequente o desenvolvimento do câncer. Entre os fatores de risco estão o histórico familiar e a obesidade. Mulheres que fazem terapia de reposição hormonal e tratamento para a fertilidade também estão mais propensas a desenvolver a doença. O tumor é considerado “silencioso” e os poucos sintomas apresentados costumam ser ignorados pela maioria das mulheres, uma vez que são confundidos com desconfortos comuns como inchaço (aumento) do volume abdominal, menstruação irregular e indigestão. Também podem ocorrer dores abdominais e na região pélvica, perda do apetite e náuseas. Estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca) apontaram aproximadamente seis mil novos casos da doença para o último ano. Apesar da incidência relativamente baixa, o câncer de ovário é o tipo de tumor ginecológico com alto índice de mortalidade. Por isso é importante que as mulheres estejam atentas às mudanças no corpo, bem como a incômodos e dores constantes. “A visita anual ao ginecologista pode ajudar a antecipar o diagnóstico, aumentando as chances de sucesso do tratamento”, destaca Jesus Paula Carvalho, coordenador da equipe de ginecologia do Icesp.


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Em busca de equilíbrio para

relacionamentos saudáveis

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quilíbrio, autocontrole, comedimento, estabilidade e harmonia. Se começarmos nossa reflexão trazendo esses termos podemos traçar um paralelo com o tema “Em busca de equilíbrio para relacionamentos saudáveis” e, mais, se partimos do princípio que tudo que foge “do equilíbrio, estabilidade, harmonia” há grande probabilidade de se tornar algo patológico (doença). Podemos, então, buscar compreender como, na grande maioria das vezes, vamos tendo alguns sinais ao longo do tempo, do quanto nossas relações interpessoais podem estar“adoecidas”, mas“negamos”. É importante que possamos tomar consciência de rever certos conceitos, por exemplo, a ansiedade não é um problema, é sim, mobilizadora de atitude, prontidão, sobrevivência, ou seja, o excesso vira problema, pois além de trazer sintomas fisiológicos, “bloqueia o raciocínio” e com isso tomamos decisões precipitadas, equivocadas e, por vezes, egocênctricas (onde se pensa só em si). Glicemia é a concentração de glicose no sangue. Se pensarmos, não é um problema, quando se eleva (Hiperglicemia ) sim, ou até quando abaixa demais (Hipoglicemia). Carica-

turas à parte, excesso ou carência de emoções e atitudes, fogem ao equilíbrio. Assim também acontece em nossas relações interpessoais, o excesso de emoções ou a carência delas pode afetar as relações, tornando-as patológicas (doentias). Um dos exemplos mais clássicos é o ciúmes, que como já dito por “poetas”... “é o tempero do amor” ; sendo assim , quando em excesso pode estragar “o sabor”, e transforma as relações afetivas e afetivas/amorosas sufocantes, desastrosas. E que fique claro, que essa patologia não acontece só nos afetos/amorosos, mas em todas as relações interpessoais, de pais para filhos e vice-versa, entre amigos e/ ou até no meio profissional. E o que há por traz é uma carência que está situada na base da estrutura de personalidade, que gera confusão que “um alguém” pode suprir, quando na verdade, ninguém poderá fazê-lo, porque o problema não é o medo de estar solitário (a), mas sim o fato de não se sentir bem sozinho consigo mesmo. Observamos, de novo, que o que falta é o equilíbrio e assim vamos analisando o quanto falta; apesar da alternância o que acontece é : “um porque faz e o outro por-

que deixa fazer”. Ao longo do histórico dos relacionamentos, mesmo que uma das partes apresente sinais de “desiquilíbrio”, o outro também vai adoecendo e, de certa forma patológica, nega estar tendo percepção desses sinais. É quando muitas vezes nos trazem a frase: ...”mas ele (a) não era assim!”... Era sim, mas por um número grande de variáveis houve um “ganho secundário” e se negou. Outra questão fundamental a ser refletida é a “transitoriedade psiquica/emocional “ que irá permear todas as nossas relações e por dificuldades de comunicação, assertividade e feedback positivos, trazerem grandes conflitos de resolução afetiva e afetiva/amorosa e com isso baixa qualidade de vida. Pensando nisso, por meio, de uma palestra ilustraremos melhor o que aqui foi abordado por meio de dinâmicas e em seguida dessa a realização de um “grupo terapêutico temático” que irá trazer esclarecimentos do funcionamento psíquico envolvido na busca desse equilíbrio, bem como formas de se realizar a tomada de consciência e potencializar mudanças nas relações interpessoais!

Osmeire Tobias Mendes é psicológa clínica e terapeuta sexual


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GABY CAMARGO PUSTIGLIONE JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

gaby@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

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Girl’s Night Out A Mandala Choperia foi palco para a noite “Girl’s Night Out”, promovida pela empresa Menu RP, em prol do CIM-Mulher. A noite foi de boas risadas, música da melhor qualidade e deliciosas guloseimas. Parabéns aos organizadores do evento.

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7 1 >> Ana Lúcia Camargo / 2 >> Laura Freitas / 3 >> Pedro Adami e Fernanda Fabri / 4>> Vanessa Couto / 5>> Cristiani Pagliato / 6 >> Equipe de voluntarias da empresa Menu RP: Isabella Pagliato Franciulli, Rafaela Santana, Danielle Piva e Larissa Machado / 7>> Vera Lúcia Camargo Pagliato / 8>> Cintia de Almeida, Vera Fernandes e Silvia Matilde, presidente CIM-Mulher

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RENATA MOECKEL L JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

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renatamoeckel@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

Lente

Almoço especial para as mães

da Re

Domingo especial e descontraído no salão Divo Barsotti do Ipanema Clube. Famílias se reuniram para curtir o Dia das Mães com um almoço preparado com carinho pelo Buffet Antonioni. O evento contou com 160 pessoas, música ao vivo e um clima super agradável. Parabéns ao Ipanema e, em especial, ao Nicolau Marques. Agora é repetir a dose em outras datas e reunir as pessoas, os associados, para momentos tão especiais como o visto nessas fotos. Ilza, Fabiano e Elza Puglia Neli Fernandes e as filhas Patricia, Glaucia e Luciane

Venice e Marta Mattos

Marisa e Ricardo Costa

Pela nossa lente o talento, beleza, generosidade e a indescritível competência dessas meninas. As visagistas Synara Hefler de Melo e Paula Hefler Redekop. De Curitiba para a Europa (por 10 anos) e de lá (para nossa felicidade) para Sorocaba. Elas comandam o John HR, um lugar de excelência, inspirador e transformador. Vocês precisam conhecer. Marquem e depois me contem.


12 I PROGRAME-SE 29/04 SÁBADO (16)

JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015 ■ TIKA

TERÇA-FEIRA (19)

29/04

■ TERCEIRA IDADE DIGITAL ■ SIMULADOR DE TRÂNSITO

A cantora Tika apresenta seu primeiro trabalho solo e autoral produzido por Fernando TRZ. A partir das 20 horas, no Sesc Sorocaba.

Atividade direcionada à terceira idade para a produção de um livro de memórias sobre os participantes, com recursos e programas de informática. Às 15 horas, no Sesc Sorocaba.

O Sesc Sorocaba, em parceria com Urbes, oferece uma mini cidade, onde crianças de 5 a 12 anos podem aprender a deslocar-se com segurança, a pé ou de bicicleta, pelas ruas da “cidade”. A partir das 10h15. ■ FLASHBOX O rock acústico deste sábado (16) no Hangar 51 fica por conta das bandas Flashbox e Lady Girls. A partir das 11 horas. O Hangar 51 fica na rua Victório Pegoretti, 51 - Jardim Faculdade. Próximo à avenida Barão de Tatuí.

QUARTA-FEIRA (20) ■ PROCURA-SE JANAÍNA O documentário retrata o cotidiano de crianças entregues a instituições, como a Febem, e que não se desenvolvem nos padrões esperados. Mesmo não sendo pessoas com deficiência, não apresentam um desenvolvimento dito normal. Assim era Janaína, negra, pobre e institucionalizada na Febem dos anos 1980. Às 19 horas, no Sesc Sorocaba. FESTA JUNINA DE SOROCABA

O evento começa no dia 21 de maio, no Parque das Águas. Até o dia 7 de junho, serão dezenas de atrações, sempre de terça a domingo. Os ingressos para a festa custam R$ 4. Nos dias de shows especiais a entrada custa R$ 15. Crianças com até 4 anos não pagam e de 5 a 8 anos de idade pagam meia entrada. Idosos acima de 65 também são isentos. ■ Quinta-feira (21) Tributo a Dominguinhos e Thiaguinho Noronha (R$ 4 / 20 horas) ■ Sexta-feira (22)

■ DO TEMPO EM QUE OS BICHOS FALAVAM Roda de histórias composta por contos cantados e ritmados, oriundos da tradição oral brasileira. Nesta vivência artística, os contos são entremeados por parlendas, cantigas, adivinhas e outras brincadeiras com palavras. Às 10h30, no Sesc Sorocaba. ■ CURSO Neste sábado (16) será realizado o curso “Interpretação de Exames Laboratoriais”, destinado à profissionais da saúde. O evento acontece no auditório da Faculdade Anhanguera de Sorocaba, das 8 às 16 horas. O palestrante é o médico oncologista Lúcio Roberto de Oliveira das Neves. Informações (15) 9 9636 2004. ■ ANIMANDO COM... Em 2015 o projeto Incub convida profissionais renomados da animação para coordenar a produção de um curta-metragem com os participantes. Neste primeiro bloco, o convidado é Lancast Mota, roteirista da turma da Mônica, criou a personagem Anabela das revistinhas Recreio, além de participar e dirigir diversos curtas-metragens. Às 14 horas, no Sesc Sorocaba. ■ BOBOS DE CHELM Três histórias acontecem na mítica cidade de Chelm, que supostamente existe no Leste Europeu desde meados do século XIX e é inteiramente habitada por tolos. São adaptações do livro Histórias pra Crianças, do autor Isaac Bashevis Singer. Sábado, às 14 horas.

Lucas Lucco (R$ 15 / a partir das 20 horas) ■ Sábado (23) Grupo de Cururu, Forró Euzébio (R$ 4 / a partir das 20 horas)

DOMINGO (17) 29/04 ■ TRIO JOGANDO TANGO

O trio Jogando Tango, formado pelo argentino Juan Pablo Ferrero (violão), pelos brasileiros Ricardo Pesce (acordeom) e Vinicius Pereira (contrabaixo), nasceu em março de 2009 com o intuito de pesquisar, estudar e reproduzir a música argentina tradicional. Às 13 horas, no Sesc Sorocaba.

■ ORQUÍDEAS NAS QUATRO ESTAÇÕES Dicas básicas para o cultivo de diferentes espécies de orquídeas em espaços variados. Além do cultivo básico, são apresentados os ciclos desse cultivo ao longo das quatro estações, proporcionando maior interação dos participantes com o processo. Às 10 horas, no Sesc Sorocaba. ■ BELEZA ALÉM DA DOR A mostra, que ocorre na Fundec, expõe fotografias de mulheres que conseguiram superar o câncer de mama. Todos os registros foram feitos pela fotógrafa Cláudia Silva. A Fundec fica na rua Brigadeiro Tobias, 73 – Centro. Informações: (15) 3233-2220.

■ Domingo (24) Personagens Caipiras, Caipiras de Perna de Pau e dupla Augusto e Rafael (R$ 4 / a partir das 18h30) ■ Quarta-feira (27)

Renan e Rangel (R$ 4 / 20h30)


I PROGRAME-SE 13

JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015 ■ Sexta-feira (29)

João Neto e Frederico (R$ 15 / João Neto e Frederico) ■ Domingo (31) Espetáculo infantil Frozen (R$ 4 / 18 horas) ■ Quinta-feira (4)

■ Sexta-feira (5) Rodrigo Freitas (R$ 4 / 20h30)

■ Sábado (13) Cláudia Leitte (R$ 15 / 22 horas)

■ Sábado (6) Tributo a Luiz Gonzaga (R$ 4 / 22h30)

■ Domingo (14) Espetáculo Frozen (R$ 3 / 17 horas)

FESTA JUNINA DE VOTORANTIM

Mumuzinho (R$ 10 / 22 horas)

Já estão à venda ingressos para shows da festa Junina de Votorantim deste ano. O evento acontece, entre os dias 12 e 28 de junho, na praça Lecy de Campos. Como tradição, também haverá barracas de comidas típicas e sorteio de carros e moto. A entrada custará R$ 3 e os ingressos para os shows serão de R$ 3 a R$ 15. Informações: (15) 3353-8662. Confira as datas das principais atrações:

■ Quarta-feira (17) Vitor e Léo (R$ 15 / 22 horas)

■ Sexta-feira (12)

■ Domingo (21) Peppa Pig (R$ 3 / 17 horas)

■ Quinta-feira (18) Michel Teló (R$ 15 / 22 horas) ■ Sexta-feira (19) MC Gui e Banda Fly (R$ 10 / 22 horas)

Turma do Pagode (R$ 10 / 22 horas) Sexta-feira (26)

Edson e Hudson (R$ 15 / 22 horas)

Banda Malta (R$ 10 / 22 horas)

O Rappa (R$ 15 / 22 horas)

■ Sábado (27)

Arlindo Cruz (R$ 10 / 22 horas)


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PAULINHO GODOI P JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

paulinhogodoi@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

SOS mostra detalhes do 17º Bacalhau Amigo na terça-feira A autêntica noite portuguesa e da solidariedade está chegando. O 17º Bacalhau Amigo, tradicional jantar promovido pelo Serviço de Obras Sociais e pela Sociedade Beneficente e Recreativa Vasco da Gama será no dia 13 de junho, no Lar Escola Monteiro Lobato. Para revelar os detalhes do evento, tão esperado e reconhecido pelo capricho na organização, o SOS recebe convidados para um lançamento na próxima terça-feira (19). Patrocinadores, apoiadores e a imprensa serão reunidos no auditório da Fundação Ubaldino do Amaral (FUA), às 10 horas, para um brunch, e conhecerão um pouco do que vem sendo preparado para a festa. As atrações, o cardápio e a importância do jantar serão ressaltados, afinal, os trabalhos sociais que o SOS realiza dependem do evento. O presidente do SOS, João Gabriel, adianta que esse ano os convites terão os mesmos valores de 2014: R$ 180 por pessoa. O alto nível da festa será mantido, com vinho e bacalhau da melhor qualidade. Música típica e alegria farão a noite ainda mais marcante e, portanto, imperdível. Reservas de convites já podem ser feitas pelo (15) 3229-0777.

Marcelo Navarro e Mariane Rocha

Flavia Malheiros

Claudia Stecca

Lançamento

Malu Rehder e Ary Heros

Fabinho Bilbao e Cibeli Strutz Barroso

“Que nunca nos falte” é o significado da sigla do site QNNF da blogueira de moda e advogada Flávia Malheiros, carioca que adotou Sorocaba para viver e que vem com novidades no seu site. O lançamento foi no WK Lounge Bar.


CAPA 15

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Mulheres optam por retirada de

mamas e ovários para prevenir câncer

Érick Rodrigues

O

câncer de mama é considerado o tipo mais comum da doença entre as mulheres, respondendo, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), por 22% dos novos casos da doença a cada ano. Somente em 2014, o instituto estima que pouco mais de 57 mil pacientes foram diagnosticados com a doença. Menos frequente, o câncer de ovário também representa uma ameaça para algumas mulheres. De acordo com estimativa, ainda no ano passado, houve um aumento de mais de 5.600 casos da doença. As preocupações com as doenças viraram alvo de notícias quando a atriz Angelina Jolie decidiu retirar os órgãos para, assim, evitar o aparecimento dos tipos de câncer. A escolha se baseou no fato de mulheres de sua família terem desenvolvido as doenças. O risco do surgimento dos cânceres foi confirmado cientificamente. De acordo com o médico mastologista Alexandre Vicente de Andrade, professor da disciplina de Ginecologia da Faculdade de Medicina da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), uma mutação genética motivou a decisão da atriz.

opção corajosa pela retirada desses órgãos, sob risco de desenvolvimento dos tumores”. Segundo Andrade, embora não elimine o risco do surgimento das doenças, esse tipo de cirurgia o reduz substancialmente em 90%. A escolha pelo procedimento, no entanto, foi possível porque a atriz conseguiu identificar a presença do gene mutado no corpo. O médico destaca que, atualmente, a identificação de gens, como o BRCA 1 ou BRCA 2, envolvidos no risco elevado para câncer de mama e ovário, é uma realidade. “Hoje, é possível fazer um sequenciamento genético dos gens. Desde dezembro de 2013, existe uma regulamentação da Agência Nacional de Saúde (ANS) sobre os critérios que obrigam a cobertura deste exame pelos planos de saúde”. Embora a mutação dos gens BRCA 1 e BRCA 2 seja a principal causa da hereditariedade ligada aos cânceres de mama e ovário, Andrade informa que elas não são as únicas, mas que nem todas as mutações genéticas já foram identificadas. “Portanto, um histórico familiar altamente sugestivo de hereditariedade, mesmo na ausência de mutações identificáveis, pode ser critério suficiente para a realização de cirurgias redutoras de risco”, frisa.

“A opção da atriz por essa alternativa está ligada ao seu alto risco de desenvolver essas doenças no decorrer da vida. Especificamente no caso dela, o risco de câncer de mama podia chegar a 80% e o de ovário a 50%. Verificou-se que ela era portadora de um gene mutado, chamado BRCA 1”, afirma o médico. Segundo a ginecologista e mastologista Alice Francisco, algumas das mutações mais comuns encontradas podem elevar a taxa de risco de desenvolvimento de cânceres de 80% a 85%, variando conforme a influência de outros fatores. Andrade explica que, quando não apresenta mutações, o gene BRCA 1 pertence a uma classe de Gens Supressores de Tumor, que servem, originalmente, para proteger o “patrimônio genético” de um indivíduo e corrigir defeitos reparáveis no DNA das células ou, até mesmo, eliminar essas falhas quando o reparo não é possível. “Quando, por uma mutação, que pode ser herdada, a função desse gen é inadequada, o portador passa a ficar sujeito a danos não reparáveis no DNA. Esse é um campo fértil para que as células transformem-se em células malignas do câncer”, diz. A explicação científica, para o médico, é uma justificativa suficiente para corroborar a decisão tomada pela atriz. “É bastante justificável a

Sérgio Ratto

Para combater a ameaça do surgimento das doenças, algumas mulheres desidem pelos procedimentos cirúrgicos para, assim, diminuir em até 90% as chances de terem câncer. Profissionais falam sobre a cirurgia, o mapeamento genético que analisa o risco da doença e explicam em quais casos ele pode ser indicado para as pacientes

Alice Francisco, genicologista e mastologista

Vicente de Andrade, mastologista


16 CAPA

A atriz Angelina Jolie chamou a atenção para os procedimentos quando optou pela retirada dos órgãos

Diminuindo

os riscos Atualmente, segundo o médico mastologista Vicente de Andrade, esse tipo de cirurgia se mostra como é a maneira mais eficaz para se evitar

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os cânceres de mama e ovário. No entanto, para casos específicos em que as mulheres não são portadoras de mutações hereditárias, outras opções podem ser consideradas para tentar evitar o surgimento das doenças. Uma delas é a utilização de medicações como, por exemplo, o tamoxifeno, que, de acordo com estudos, mostrou uma diminuição no risco de desenvolvimento do câncer em até 50%. O profissional reforça a importância da realização do sequenciamento genético para identificar a possibilidade de surgimento das doenças. Uma outra tentativa de rastrear precocemente o câncer, feita a partir da união da ressonância magnética das mamas a uma série de exames periódicos, já foi proposta, mas ainda não houve evidência científica de que esse modelo seja eficiente. “Portanto, ainda que não eliminando completamente o risco, a cirurgia é, atualmente, a melhor estratégia para diminuição do risco de morte por câncer nessas mulheres”, explica. Andrade destaca que, após aconselhamento adequado e expostas todas as considerações sobre os procedimentos, a decisão final sempre caberá, exclusivamente, às mulheres candidatas. “São elas que terão de optar entre o risco de doença e o impacto destas cirurgias. O impacto se refere à modificação na forma, consistência e sensibilidade das mamas reconstruídas, ou da perda da importante ação hormonal produzida pelo ovário”, pontua.

Diagnóstico e cirurgia A grande incidência de câncer de mama ou ovário em mulheres da mesma família pode ser um sinal de alerta para começar a checagem da presença da doença. De acordo com a ginecologista e mastologista Alice Francisco, é importante observar o histórico familiar da primeira geração do núcleo familiar, como mães, tias e avós. “Também é fundamental analisar a presença da doença em pacientes abaixo dos 40 anos”, relata. Para o médico Alexandre Vicente de Andrade, esses indicativos devem estimular a procura por um médico. “Orientações serão dadas em relação à necessidade de exames adicionais de rastreamento, mesmo que em idade precoce. Da mesma forma, poderá ser avaliada a indicação da realização de teste genético para detecção das mutações referidas”, aconselha. O mapeamento genético realizado em uma paciente, de acordo com a mastologista, pode servir para ajudar outras mulheres da mesma família. “Quando uma mulher já identificou a

“Também é fundamental analisar a presença da doença em pacientes abaixo dos 40 anos”

mutação que possui, esse resultado pode servir para que outras façam o mapeamento e identifiquem a presença daquela mesma mutação”, destaca. Com os testes realizados, o médico e professor da PUC-SP frisa que as cirurgias para retirada das mamas ou ovários são aconselhadas para mulheres que tiveram identificado o alto risco de surgimento das doenças. “Como as demais formas de profilaxia não parecem ser eficazes para este grupo de mulheres, a cirurgia tem que ser considerada”, diz. Se o risco de desenvolver alguma das doenças for confirmado, o momento de realizar o procedimento cirúrgico também é um aspecto a ser analisado. “De maneira geral, aguarda-se que as mulheres tenham filhos, programando, assim, a cirurgia para serem feitas entre os 35 e 40 anos”, explica Andrade. O médico também informa que, em razão do desenvolvimento de técnicas cirúrgicas para reparo estética das mamas retiradas terem evoluído, a aceitação para este tipo de procedimento tem aumentado. Segundo a Alice, especialmente quando já houve outros casos das doenças na família, as pacientes recebem a opção de realizar as cirurgias com mais naturalidade. “Essas mulheres, geralmente, preferem evitar o tratamento e, até mesmo, a doença”, aponta. O acompanhamento médico, depois da realização do procedimento cirúrgico, também é um aspecto fundamental para evitar o surgimento da doença.“É importante continuar a orientação médica e a realização de exames periódicos”, finaliza Alice Francisco.


NEGÓCIOS E

OPORTUNIDADES

16 de maio de 2015 - edição 817 www.jornalipanema.com.br

Gpaci sorteia veículo zero KM para arrecadar fundos para hospital Alana Damasceno

400 crianças que passam por tratamento, exames laboratoriais, além de medicação contra o câncer.

O Gpaci O Hospital Gpaci conta com corpo clínico especializado em Pediatria e Oncologia Infantil, enfermagem, serviços de Odontologia, Psicologia, Assistência Social, Farmácia, Fisioterapia, Nutrição, Agência Transfusional e Hematologia, oferecidos gratuitamente aos pacientes. Recentemente, com preocupação no pós-tratamento, foi implantado o Ambulatório de Efeitos Tardios que tem como objetivo analisar, diagnosticar e tratar as sequelas deixadas pelos tratamentos oncológios. Além disso, a equipe médica instituiu o comitê científico. Como boa parte dos pequenos pacientes é carente, o Gpaci, mantenedor do Hospital Sarina Rolim Caracante, além de medicamentos, oferece cesta básica, materiais de higiene e transporte. Quando moram distante do hospital, as crianças ainda podem ser hospedadas na casa de apoio.

Cupons Os cupons são vendidos no próprio Gpaci (rua Cel. José Pedro de Oliveira, 678 - Jd. Faculdade) 24 horas por dia. O Grupo Abrão Reze colaborou para que a campanha pudesse ser realizada, doando o veículo que será sorteado. Informações do sorteio e demais locais de pontos de vendas podem ser obtidos pelo telefone (15) 2101-6555 e pelo site: www.gpaci.org.br

Doações Entre as demais formas de ajudar na continuidade do trabalho do Gpaci, além de participação nas campanhas, há a possibilidade de doações diretas por meio das contas do grupo. Banco do Brasil: agência: 3310-3 - conta corrente: 40380-6 (Sorocaba/SP); Banco Santander: agência: 4426 - conta cor-

O

Gpaci (Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil) sorteará um Hyundai HB20 zero KM, no intuito de arrecadar fundos para dar continuidade ao seu trabalho assistencial. Para concorrer ao veículo da campanha, que recebe o nome de “Promoção Acelera Gpaci”, basta comprar um cupom que dá direito a cinco chances de ganhar. O sorteio ocorre no dia 27 de junho e cada cupom custa R$ 20. Em visita ao Jornal Ipanema, na segunda-feira (11), tanto o presidente do conselho administrativo do hospital, Carlos Camargo Costa, quanto o administrador hospitalar, Ricardo Diacov, ressaltaram a importância da mobilização da comunidade para a arrecadação de fundos do grupo, que atualmente passar por um colapso financeiro. “Nosso orçamento mensal de custos de nossos trabalhos é de cerca de R$ 1 milhão”, enfatiza Costa. De acordo com ele, o Sistema Único de Saúde, por meio do governo municipal, repassa apenas 25% do valor da demanda, ou seja, R$ 250 mil. “Contamos com apoio e doações de empresas da região também, entretanto pela crise econômica, algumas não têm mais contribuído”, completa o presidente. Em resumo, o Gpaci atende cerca de 47 municípios da região de Sorocaba e aproximadamente

Carlos Camargo, presidente do conselho administrativo do Gpaci; e Ricardo Diacov, administrador hospitalar

rente: 13000142-1 (Sorocaba/SP) Banco Bradesco: agência: 0152 - conta corrente: 132730-5 (Sorocaba/SP). Promoção Acelera Gpaci O que é: sorteio de um HB20 zero KM Quando: 27/06, às 20 horas Como participar: Comprando cupom que dá direito a cinco chances para o sorteio Custo do cupom: R$ 20 Onde comprar: Gpaci (rua Cel. José Pedro de Oliveira, 678 - Jd. Faculdade) e demais pontos de vendas que constam no site www.gpaci.org.br Informações: (15) 2101-6555.


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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL

Na hora da

energia elétrica O

sistema elétrico é extremamente importante em uma residência, sobretudo porque impacta a segurança, a mobilidade, a funcionalidade, o conforto e também a estética da casa. Quadros de força, fios, interruptores, cabos, conduítes, luminárias, lâmpadas, pendentes, dímeres e muitos outros elementos compõem o sistema elétrico de um imóvel. Isso significa que são muitos os detalhes en-

volvidos na instalação desse tipo de sistema. Por isso, uma boa equipe de profissionais é indispensável para cuidar desse setor. Alguns pontos fundamentais são: ■ A escolha dos componentes do sistema elétrico deve considerar a potência a ser instalada. ■ Compre produtos de qualidade e não economize no quesito segurança. ■ Os disjuntores são importantíssimos em uma

instalação elétrica, pois substituem os velhos fusíveis e protegem os equipamentos e a fiação de descargas elétricas. ■ Priorize sempre um consumo consciente. Os disjuntores também ajudam nesse sentido! ■ Lembre-se que um sistema elétrico bem projetado e dimensionado ajuda a evitar incêndios, acidentes domésticos e curto-circuitos. ■ Revise o sistema elétrico de cinco em cinco anos.

■ Os conduítes podem ser plásticos ou metálicos. Além disso, eles podem ficar aparentes ou embutidos. Você escolhe. ■ A espessura dos fios deve ser determinada pela quantidade da potência instalada. Por exemplo, como o chuveiro elétrico consome muita energia, a fiação precisa ser mais espessa para que ele não aqueça demasiadamente. ■ A instalação elétrica bem-feita pode representar até 10% de economia na conta de luz.


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Chuveiros e duchas limpos

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o limpar os banheiros nem sempre é lembrada a limpeza do chuveiro ou ducha. Eles também precisam ser limpos e adequadamente conservados para garantir não só a higiene do ambiente, como também para assegurar o bom funcionamento do aparelho. Algumas dicas para limpar e conservar esses aparelhos: Tome cuidado com a eletricidade Se o chuveiro for elétrico, trate de adotar algumas atitudes preventivas para evitar choques. Assim, antes de iniciar a higienização do aparelho, desligue a chave geral ou somente o fusível ou o disjuntor referente ao circuito da ducha. Além disso, tome cuidado para não cair água na fiação durante o processo de limpeza. Ah, e se lembre de realizar o serviço calçado, para redobrar a segurança. Evite o uso de produtos abrasivos Para não danificar o aparelho somente por conta de manchas, arranhões ou alguma pequena deterioração da superfície, evite usar produtos abrasivos na limpeza. Assim, opte por um paninho úmido ou uma escova com cerdas macias para fazer a higienização. Providencie manutenções regulares O ideal é que você não deixe a sujeira acumular nos aparelhos. Para tanto, a limpeza deve ser

feita periodicamente. Só esse cuidado básico já vai evitar que resíduos obstruam os orifícios das duchas. Se as saídas de água estiverem muito entupidas, retire a tampa do aparelho e use uma agulha para fazer a desobstrução de cada furinho, individualmente.

ção por cerca de 20 minutos. Após esse tempo, é só remover a sacola e deixar a água escorrer normalmente. Vale lembrar que esse processo, sob hipótese alguma, deve ser realizado com o registro de energia ligado, ok?

Faça a limpeza completa com uma sacola Uma forma simples e super eficiente de fazer a limpeza de duchas e chuveiros é colocar água sanitária ou cloro em uma sacola plástica resistente e amarrá-la na boca do aparelho. Depois disso, basta abrir o registro para que a água encha a sacola. O chuveiro deve ficar submerso nessa solu-

Troque a resistência sem complicações Antes de trocar a resistência do chuveiro, desligue o disjuntor ou a chave geral e coloque seus equipamentos de proteção. Você vai precisar de uma resistência nova, uma escovinha de limpeza e uma chave de fenda. Desenrosque o espalhador do aparelho, remova a resistência queimada e substitua pela nova, respeitando os trajetos e encaixes. Depois é só recolocar o espalhador e fazer o teste para ver se o funcionamento está certinho.


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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL

Peças de arte popular são bem-vindas, mas cuidado com o exagero

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arte popular pode ser um componente interessante em qualquer estrutura arquitetônica. Esses objetos trazem um impacto visual ao ambiente, por meio do adereço artístico. A arte em si, carrega um sentimento, uma carga de expressões culturais, na qual o visitante pode analisar os detalhes personificados na peça.

Mas, tudo depende do contexto da ambientação. Deve-se considerar um estudo do que se pretende no local a ser decorado: um olhar crítico para o direcionamento correto das peças. Nada de exagero, também, para que o espaço não fique “carregado”. Peças de arte popular costumam trazer um toque pessoal. Podem compor traços rústicos, elegantes e até divertidas. Dão personalidade

e humanizam o ambiente. Sempre re e ssão ão b bemem e m-vindas. A arte popular é extremamente am me en nte rric rica icaa ic e possui elementos de absoluto b bom om g gosto, osto os to,, or su suaa co on n-às vezes até muito sofisticados po por conrirr objetos ri ob bje jeto toss e cepção e abordagem. Saber inserir adornos em uma decoração é um m trabalho trab tr t abal alho al ho que exige experiência profissional al e olhar har ccrí crírí-tico de quem o faz. E fica lindo.


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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL

O casamento do rústico com o contemporâneo

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ousadia também é uma atitude que pode e deve ser usada no momento da decoração. Não deixando de lado o bom senso, pode-se perfeitamente misturar estilos. Por exemplo, o rústico dos revestimentos madeirados, pedras, cores e tons terrosos, com a modernidade de matérias do tipo alumínio, vidro, laqueados e cores vivas podem acentuar esse contraste e trazer um pouco do ambien-

te do campo, a sensação de aconchego e conforto, mesclando com os materiais tecnológicos da cidade. A dica é misturar essas matérias-primas naturais como a madeira, bambu, fibras, palhas, pedras, pisos foscos e cores quentes como o laranja, vermelho, marrom, com materiais mais lisos e discretos, vidros brancos com o alumínio, pisos acetinados ou superfícies laqueadas. É só não ter medo de ousar um pouco na criatividade.


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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL

As almofadas

estão em alta na decoração

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niciativas simples ajudam a compor um ambiente. Esse é o caso das almofadas. Coloridas ou sóbrias, são objetos que fazem a diferença na hora de decorar um sofá ou um cantinho especial. Redondas, quadradas, triangulares, retangulares, coloridas, estampadas, com fuxico, de chita, seja

o que for as almofadas estão em alta. O importante é fazer com que transformem o ambiente em um lugar aconchegante e alegre, com cores que combinem com o seu gosto e preferências. Além do mais, as almofadas não custam muito e existe uma boa variedade de escolha no mercado. Dá até para se fazê-las em casa.

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Artigos para Festas

Diversos

Medicina e Saúde

Serviços Profissionais

Aulas e Cursos

Estética e Beleza


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Chテ。caras, Sテャtios e Fazendas

Apartamentos Vendem-se

Comerciais Alugam-se

Casas Vendem-se

Comerciais Vendem-se


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Leroy Merlin participa do Feirão da Casa Própria de Sorocaba

ESPAÇO

EMPRESARIAL

Rede de supermercados sorteia mais de R$ 160 mil em prêmios

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Tauste Supermercados sorteia neste sábado (16) R$ 160 mil em prêmios, marcando o final da campanha“O Tauste Te Leva para os 4 Cantos do Brasil”. Serão distribuídas, ao todo, 32 viagens no valor de R$ 5.000,00, sendo oito por loja. Participam do sorteio todos aqueles clientes que informaram seu CPF no ato da compra e se cadastraram no site www.tauste.com.br/ campanha, respondendo a pergunta “Que Supermercado te leva para os 4 cantos do Brasil”. Com um formato totalmente eletrônico, os clientes poderão acessar o site para conferir com quantos cupons concorrem. As impressões dos cupons ocorreram ao longo da campanha e estarão disponíveis nas lojas. Segundo o gerente de marketing do Tauste Alexandre Camacho, a campanha foi um enorme sucesso, ultrapassando a marca de 1 milhão de cupons, ao longo dos 52 dias da promoção. “Agradecemos mais uma vez a todos os clientes e parceiros que tornaram esta campanha um grande sucesso e convoco a to-

“Agradecemos mais uma vez a todos os clientes e parceiros que tornaram esta campanha um grande sucesso e convoco a todos para participarem do sorteio” dos para participarem do sorteio”, afirma. Os prêmios serão divididos por cada loja do Tauste, sendo oito prêmios de R$ 5 mil, totalizando 8 ganhadores somente em Sorocaba, onde o sorteio será às 16 horas, no Tauste Campolim. A modalidade é regulamentada pelo Ministério da Fazenda e sua autorização e fiscalização ficam a cargo da Caixa Econômica Federal. O regulamento poderá ser obtido no SAT - Serviço de Atendimento Tauste ou ainda no site www.tauste.com.br

Até o próximo domingo (17) Sorocaba recebe o Feirão da Caixa, no Espaço de Eventos do Shopping Iguatemi Esplanada. A Leroy Merlin participa do evento e vai mostrar aos novos compradores que é a solução perfeita para decorar ou readequar os novos imóveis. Para Adevilson Prates, diretor da loja Leroy Merlin de Sorocaba, a participação no evento reforça a marca para o público que, no futuro, precisará de grande variedade de produtos para a residência. “Queremos mostrar que nós temos mais de 80 mil itens à disposição de nossos clientes, ou seja, teremos a solução perfeita

para quem deseja construir, reformar ou decorar sua casa”, garante. No evento, a Leroy Merlin distribuirá o seu Guia da Casa e mostrará várias dessas opções que os Clientes podem adquirir em suas Unidades. SERVIÇO: Feirão da Casa Própria Onde: Shopping Iguatemi Esplanada – Espaço de Eventos Endereço: avenida Izoraida Marques Peres, 401 - Campolim Quando: 16 de maio (sábado), das 10 às 20 horas 17 de maio (domingo), das 14 às 20 horas


JORNAL IPANEMA / 16 de maio de 2015

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