Ano XIV - nº 823 - 27 de junho de 2015
Classificados
Educandário Santo Agostinho prepara Festa Julina Beneficente www.jornalipanema.com.br
30 MIL EXEMPLARES - SOROCABA E REGIÃO
Caderno Negócios e Oportunidades
Baixas temperaturas geralmente nos levam ao desejo de optar por comidas calóricas. A disposição de realizar exercícios nessa época do ano também diminui. Uma péssima combinação: vida sedentária e alimentação errada. Veja quais as dicas de nutricionista e personal trainer para fica bem no Inverno Págs. 10, 11 e 12
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JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015
ARQUIVO ABERTO
JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015
EDITORIAL
Brasil, o país da mandioca
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m discurso de pouco mais de 20 minutos e demonstrando bom humor exagerado, a presidente da República, Dilma Rousseff, lançou nesta semana os primeiros Jogos Mundiais Indígenas, que ocorrerão em outubro, em Palmas, no Tocantins. Da tribuna de honra do Estádio Mané Garrincha, em Brasília, Dilma saudou os povos indígenas e falou mais de uma vez no respeito às diferentes culturas e à diversidade em geral. A cerimônia contou com a presença de indígenas de vários países. “Vamos torcer juntos para que os primeiros Jogos Mundiais Indígenas afirmem nosso apreço pela diversidade, pela pluralidade e respeito à tolerância”, disse a presidenta. Ela falou em “realizar um sonho” ao promover o evento, inédito no mundo. “O que estamos fazendo é, junto com todos vocês, conseguir completar esse sonho, que é a missão de fazer desses primeiros jogos mundiais dos povos indígenas um grande sucesso”, salientou. Não fosse tanta empolgação, Dilma poderia ter parado por aí. Mas a presidente deveria estar animada além da conta, quebrou o protocolo e emendou um discurso de improviso de tirar risos da plateia, ou de encher de vergonha brasileiros que ainda pensam que merecem o mínimo de respaldo do governo por pagarem em dia os seus impostos. Dilma fez uma reverência à mandioca. “Aqui hoje estou saudando a mandioca, acho uma das maiores conquistas do Brasil”, disse a presidente ao se referir a um dos tubérculos originalmente cultivados pelos povos indígenas em terras brasileiras. Em seu discurso hilário, a presidente ainda arrumou um jeito de fazer mais uma graça. Enquanto segurava uma bola feita com folhas de bananeira pelas índias, ela disse: “quando criamos essa bola nós nos transformamos em homo sapiens ou em mulheres sapiens”. Para os ferrenhos críticos de plantão, como o jornalista Reinaldo Azevedo, o assunto foi um prato cheio. Em seu blog, na Revista Veja, o articulista não perdeu tempo e ironizou: “A mulher já cansou dessa conversa de ter de governar o Brasil. Joaquim Levy cuida da economia, e os peemedebistas têm de tourear os petistas na política. A ela sobrou o quê? O vasto terreno da reflexão... Um índio que estivesse com a cara cheia de cauim, a bebida de mandioca fermentada que deixava os nativos doidões, não teria produzido nada melhor”. Bom, a essa altura o melhor mesmo deixar a inteligência de lado e se agarrar aos jargões. A famosa marchinha de carnaval entoada por Silvio Santos há décadas continua atual em tempos de crise política e econômica: “O petróleo está acabando/ gasolina vai faltar/mas já estou me preparando/mandioca vou plantar! Oi, pega a mandioca/descasca a mandioca/aperta mandioca/meu carro vai andar!”.
Aprovação do PME A discussão e aprovação do Plano Municipal de Educação (PME) foi o grande destaque, desta semana, da política sorocabana. A sessão extraordinária, realizada na quarta-feira (24), foi marcada por tumultos, gritos, vaias e protestos de uma multidão, que ocupou a plateia do Legislativo. O projeto aprovado, que determinará diretrizes para a área por 10 anos, foi um substitutivo enviado pela prefeitura de Sorocaba a menos de 24 horas da votação. A proposta trazia 33 alterações ao PME original, que havia sido enviado, para análise dos vereadores, na semana passada.
colas. Misturados na plateia, cada grupo gritava palavras de ordem para defender seus posicionamentos. Faixas e cartazes também expunham ambas as causas. No final, após um acordo entre os vereadores, os dois pontos ficaram de fora do PME e não serão aplicados na cidade.
Ocupação do plenário Marcada para as 9 horas da manhã, a sessão para votação do PME começou com quase uma hora de atraso. Isso ocorreu porque um grupo de manifestantes ocupou o plenário da Câmara e se recusou a sair. A Guarda Civil Municipal (GCM) foi acionada para tentar conter os ânimos e garantir a segurança no local. O presidente Cláudio do Sorocaba I (PR) precisou intervir e negociar a saída dos manifestantes, que, depois de alguma resistência, deixaram o plenário para que a sessão começasse. O grupo não teve o apoio da maior parte dos manifestantes, que gritavam pedidos para que eles saíssem do plenário.
Assessoria de Imprensa/CMS
A rejeição à introdução de ideologia de gênero nas práticas pedagógicas foi festejada pelos vereadores, especialmente aqueles ligados a denominações religiosas. Alguns deles, como Rodrigo Manga (PP), Pastor Apolo (PSB), Neusa Maldonado (PSDB), Anselmo Neto (PP) e Irineu Toledo (PRB), exaltaram “a preservação dos valores da família e da religião”. À pedido de José Crespo (DEM), uma oração foi feita ao final da votação, sendo acompanhada pela plateia que, no período da tarde, era formada, quase que na totalidade, por grupos de religiosos. Gritos de “viva a família” também puderam ser ouvidos no fim da sessão.
Secretário comenta PME Após a votação, o secretário de Educação, Flaviano Agostinho de Lima, comentou a aprovação do PME e disse que um passo importante foi dado. Sobre as polêmicas envolvendo ideologia de gênero e ensino religioso, Lima avaliou que os temas ainda precisam ser amadurecidos e que o texto do projeto foi trabalhado visando a “cultura da paz e da tolerância” e repudiando qualquer tipo de discriminação. O secretário se comprometeu, ainda, a fazer uma análise das emendas aprovadas para evitar vetos.
Homofobia (I) Erick Rodrigues
Defesa de polêmicas Erick Rodrigues
A votação do PME reuniu grupos religiosos, estudantes e defensores dos direitos homossexuais, que reivindicavam a inclusão de pontos que geraram polêmicas durante a elaboração do projeto, como a introdução de ideologia de gênero nas práticas pedagógicas da cidade e, também, a adoção do ensino religioso nas es-
ARTIGO
Verdades absolutas
Religiosos comemoram
Acordo para emendas O PME recebeu 53 emendas dos vereadores, mas apenas 19 emendas delas foram aprovadas. Isso foi possível graças a um acordo com os autores das emendas, especialmente Izídio de Brito e Francisco França, ambos do PT, que encabeçaram a elaboração de alterações. Com a atitude, os petistas tentavam incluir no PME da prefeitura propostas que, segundo eles, foram discutidas em Fóruns Populares, mas que ficaram de fora do projeto do Paço. Para França, apesar de não ser o “projeto ideal”, a aprovação representou um passo importante para a cidade.
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O vereador José Crespo (DEM) se envolveu em uma polêmica com a comunidade LGBT. Em uma rede social, o parlamentar chama os homossexuais de “anormais”, afirma que essas pessoas “divergem dos padrões cristãos de normalidade” e que “não devem ditar regras de comportamento social”. A resposta de Crespo foi direcionada a Laryssa Zani, integrante do coletivo feminino Rosa Lilás, que acompanhou a votação sobre ideologia de gênero no Plano Municipal de Educação (PME).
É triste ver as pessoas acharem que suas verdades são absolutas; gente sem empatia que não se coloca, nunca, no lugar dos outros, sempre com o foco no próprio umbigo, normalmente cheia de raivosos preconceitos, comumente batendo no peito, dizendo serem cristãos, sempre avocando para si a defesa da sociedade, dos bons costumes, da ética, da verdade definitiva. Gente assim, na verdade, deve sim ser esquecida do convívio social: se amigo, na convivência, se políticos no voto, se líder no abandono. Dia desses minha filha, de quatorze anos, ao comentar um fato e dizer que eu iria me manifestar disse: “... pai, esquece”. Pensei, então, que os jovens de hoje parecem mais sábios por aceitarem as diferenças e não admitirem intolerâncias de quaisquer partes. Sim, gente assim merece esquecimento e desprezo, pois pessoa que se diz cristã e não tolera diferenças é cristão da boca para fora, por alguma conveniência ou mera representação social. Não nos iludamos com pessoas que mais parecem camaleões, sempre mudando por conveniência, sendo amigos de quem sempre divergiram, para servirem-se das migalhas dos desafetos. Triste, mas existem seres assim. Como cristãos oremos por esses seres deveras desprezíveis que o Deus, que tanto defendem, tenha piedade de sua intolerância e preconceito. Sim, por um pouco de poder e dinheiro, acham que tudo vale, mas hipocrisia e mentira não se camuflam para sempre. Pense nisso. Boa semana. Paz e bem.
Francisco Pagliato Neto é empresário e educador
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Falando sobre traição “Apenas erros podem ser perdoados e a traição não é um erro e sim uma escolha” – a frase de Edder Loopes merece reflexão. Esta também: “Quem trai, antes trai si mesmo”. O apóstolo que acompanhava Cristo e jurava fidelidade, ouviu o Mestre dizer: antes que o galo cante, você me negará três vezes. E Pedro fez isso. Disse até que não conhecia Jesus. Ao ouvir o galo cantar, chorou. Trair é faltar com o cumprimento da palavra. Trair é revelar um segredo que alguém confiou. Trair é distorcer o que alguém disse. Estas são algumas definições ao comportamento considerado crime na lei militar, principalmente quando o acusado for desleal com a pátria. Lograr é um sinônimo muito usado para traição; outros são atraiçoar, enganar, iludir, ludibriar. Define-se como traição o ato de ser infiel, razão porque na linguagem popular traição representa adultério. Judas, que traiu Cristo; Bruthos, que traiu Júlio César; Dalila, que traiu Sansão são alguns dos traidores famosos da história da humanidade, Valores como a honra, a palavra, a dignidade cumpridos antigamente com o “fio do bigode” são praticados nos dias atuais por poucas pessoas. A “delação premiada”, por exemplo, é um termo novo para traição. Até meados do século passado, espiões, delinquentes, corruptos eram torturados para denunciarem comparsas. Muitos preferiam morrer a caguetar, embora seus atos representassem traição ao país ou a sociedade. Ninguém gosta de ser traído. Quando alguém em quem confiamos nos trai, a fim de levar vantagem num negócio, sofremos muito. A decepção é total, porque nunca esperamos ser traídos por quem consideramos como amigo. Nelson Falcão Rodrigues (1912-1980), jornalista, escritor e dramaturgo, disse: “Só o inimigo não trai nunca”. Anna Eleanor Roosevelt (1884-1962), que foi primeira dama dos Estados Unidos, afirmou: “Se alguém trai você uma vez, a culpa é dele; se trai duas vezes, a culpa é sua”. A psicoterapeuta Olga Inês Tessari, psicóloga pela USP, palestrante, escritora e autora dos livros “Filhos de pais separados podem ser felizes” e “Qualidade de vida na terceira idade” entre outros, sobre traições amorosas opinou que “são vários os fatores que levam à traição: questões culturais, carências, insatisfação em relação a desejos e expectativas com o (a) parceiro (a), vingança, a busca pelo novo, o estímulo provocado pela sensação de perigo, ou mesmo de poder. Como estamos convidando você a refletir, vale lembrar o questionamento de Renato Russo (Renato Manfredini Júnior - 1960-1996): “Quando querem transformar Dignidade em Doença/ Quando querem transformar Inteligência em Traição/ Quando querem transformar Estupidez em Recompensa/ Quando querem transformar Esperança em Maldição.../ É o Bem contra o Mal. E você, de que lado está?” Rui Batista de Albuquerque Martins é jornalista e publicitário
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VANDERLEI TESTA Homofobia (II) Questionado, Crespo explicou o comentário publicado na internet. “´Anormal’ é tudo que destoa da ‘normalidade’. E ‘normais’ são as coisas (ou pessoas) comuns, que representam o perfil mediano da vida em sociedade. Isso não significa julgamento de valor, ou seja, uma coisa ‘anormal’ não necessariamente é ‘má’ ou ‘boa’, nem ‘certa’ ou ‘errada’. Eu com certeza não sou preconceituoso, mas defendo a liberdade de pensamento e manifestação de qualquer outro, mesmo que esse outro esteja sendo falso, injusto (ou preconceituoso”, declarou o vereador.
Gênero nos banheiros Ainda sobre as discussões sobre ideologia de gênero, o vereador Irineu Toledo (PRB) apresentou, na Câmara, um projeto de lei que proíbe de banheiros de escolas de Sorocaba sejam usados com base na questão. Se aprovada, a medida impedirá, por exemplo, que meninos homossexuais possam utilizar banheiros femininos. A norma, segundo o parlamentar, é contrária a uma resolução do Conselho Nacional de Combate à Discriminação e Promoção dos Direitos de Lésbicas, Gays, Travestis e Transexuais, da secretaria de Direitos Humanos da Presidência da República, que permite que casos como esse ocorram. O projeto ainda será votado no Legislativo.
Ela foi para responder Erick Rodrigues
gularidades na gestão do hospital sob a administração do ex-provedor José Antonio Fasiaben. A primeira depoente foi a dentista Cristiane Molinari Fasiaben, filha do ex-provedor, que foi questionada sobre a prestação de serviços da profissional para a Santa Casa. Ao contrário do pai, que disparava um “não vou responder” a cada questionamento, a dentista não se recusou a responder as perguntas, mesmo sendo direta e monossilábica em algumas delas.
Serviços aos funcionários No depoimento, a dentista afirmou que prestava serviços para o grêmio dos funcionários da Santa Casa, com o qual tinha contrato. Ela negou que os valores cobrados pelos procedimentos eram definidos por Fasiaben e que sua contratação se deu por decisão do grêmio, que teria “analisado seu currículo”. Questionada sobre o fato de poder ser considerado “nepotismo”, Cristiane disse que a alegação “ofende sua capacidade profissional”.
LDO aprovada com emendas Os vereadores aprovaram, em segunda discussão, a Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) para 2016. A proposta recebeu 94 emendas dos representantes do Legislativo, mas apenas três delas foram consideradas constitucionais e apoiadas pelo líder do governo na Casa, José Francisco Martinez (PSDB). A LDO prevê um orçamento municipal em torno de R$ 2,8 bilhões para Sorocaba no ano que vem. O projeto da prefeitura ainda precisa passar por uma aprovação final, no dia 7 de julho, antes de ser enviado ao Paço.
Secretário efetivado
A CPI da Santa Casa realizou, nesta semana, nova audiência para ouvir outros citados na auditoria feita para apurar irre-
O secretário interino da Educação, Flaviano Agostinho de Lima, foi efetivado oficialmente na pasta. A decisão foi sacramentada pelo prefeito Antonio Carlos Pannunzio (PSDB), que agora deve anunciar um nome para substituir Lima no Parque Tecnológico de Sorocaba (PTS). Em entrevista ao Jornal da Ipanema, da Rádio Ipanema, Pannunzio já havia sinalizado que a permanência de Lima dependia única e exclusivamente dele. “Ele tem condições de ficar, se assim desejar”, afirmou Pannunzio.
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Pedro e Paulo, donos da festa que tem sopa da cebola Neste final de semana de junho, a última do mês, teremos em várias partes de Sorocaba e Votorantim as festas dos padroeiros Pedro e Paulo. Passamos por Santo Antônio, o santo casamenteiro e São João, e chegamos a São Pedro com suas fogueiras a esquentar o frio das quermesses e quintais. Em Votorantim o encerramento de sua famosa festa junina acontece com shows musicais e milhares de visitantes saboreando as delícias dos quitutes das entidades beneficentes. Já em Sorocaba a dica é estar na Paróquia de Santa Rosália em sua tradicional quermesse em barracas típicas nos dias 27 e 28 de junho e 4 e 5 de julho. As sopas de cebola e “pucchero” são algumas das receitas culinárias da comunidade de Santa Rosália que Vera e Farah com seus aventais servem aos visitantes. Bia e Fernando Negrão divulgam a festa de São Paulo da paróquia desse padroeiro do Jardim Trujilo. Pelas notícias do casal a animação do padre Paulo Gonzales com seus cantos faz da festa um sucesso. Meus pratos preferidos são na base de milho. Aquela fumacinha nos fogões com cheirinho de pamonha, cural, milho verde, bolo de milho com recheio e o suco tirado na hora deixam qualquer pessoa atraída para ir a barraca. Sempre tem fila nos balcões e caixas das comunidades que oferecem nos seus cardápios essas tradicionais comidinhas da roça. Na Festa Junina de Sorocaba, organizada pelo Fundo Social de Solidariedade, pude experimentar a sopa de milho e de cebola. A barraca do Cefas e a da comunidade de Nossa Senhora Medianeira estavam entre as que visitei. O padre José Sometti fundador do Cefas, acolhia com carinho as pessoas e com o apoio do Paulo Torres na retaguarda da cozinha. Os abnegados voluntários proporcionavam momentos gostosos de viver a folclórica festa em prol das crianças atendidas pela entidade. Na próxima segunda-feira (29), Dia de São Pedro e São Paulo, estarei em Aparecida participando com mais de sete mil pessoas de um encontro nacional do Movimento das Equipes de Nossa Senhora. Certamente por lá, as fogueiras estarão acessas também e brindarei para todos vocês, leitores, a alegria deste tempo festivo na “Casa da Mãe”. Vanderlei Testa é jornalista e publicitário leia este e outros artigos diários de Vanderlei Testa no Portal www.jornalipanema.com.br
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PAULINHO GODOI P JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015
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Cor de
Creme Vamos combinar que um gelato cai bem em qualquer hora? E Sorocaba agora conta com uma franquia da gelateria artesanal italiana Cuordicrema. Corra até o Iguatemi Esplanada e prove. Danielle Assis
Lia Sato e Leandro Siqueira Castanho
Parabéns
Fábio Lampugnani, proprietário da franquia
Muita festa e parabéns para Mariana Vitória Pereira Martins, estudante de Jornalismo da Uniso, que completa neste sábado (27), seus dezoito anos. Alegria geral dos pais Elaine e Danilo Natálio Martins e do irmão Bruno.
RENATA MOECKEL L
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Os atores Julia Lemmertz, Miguel Falabella e Angela Vieira
Lente
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a s u a c a n is a b lo G Enquanto alguns poucos (e poucos graças a Deus) covardes maltratam animais, gente de visibilidade arruma um tempinho para sensibilizar as pessoas com relação a adotar nossos bons amiguinhos de quatro patas antes mesmo de pensar em comprá-los. Eis apenas um “pequeno” exemplo do que difere uns de outros. Em uma bela campanha, conduzida por Beatriz
Osório, artistas globais posam para registrar seu apoio à adoção de animais e à FAS (Fundação Alexandra Schlumberger) de Sorocaba. E nós podemos nos unir a eles. Seguem os contados da FAS - Fundação Alexandra Schlumberger: rua Humaitá, 96 - Centro. Mais informações pelos telefones (15) 3211-1881 / 3012-8328 / 3033-2405.
E é pelas lentes do reconhecimento e orgulho que destacamos hoje o talentoso pianista Ronaldo Rolim, votorantinense que conquistou recentemente o terceiro lugar no renomado concurso Geza Anda, em Zurique, na Suíça, um dos mais importantes do gênero em todo o mundo. A final foi vencida pelo norte-americano Andrew Tyson e na segunda colocação ficou o russo Aleksandr Shaikin. Rolim foi o único pianista latino-americano selecionado para participar do concurso e superou 18 concorrentes de vários países até chegar a grande final. O pianista brasileiro, que atualmente mora nos Estados Unidos, também recebeu o “Schumann Prize”, prêmio que representa o reconhecimento pelo conjunto de apresentações realizadas ao longo do concurso. Com apenas 29 anos, Ronaldo Rolim vem se estabelecendo como um dos músicos mais completos de sua geração, premiado em dezenas de concursos no Brasil e exterior. Entre suas mais recentes conquistas destacam-se: 1º lugar no Bösendorfer International Piano Competition, no Arizona
(EUA); 2º lugar no Concurso Internacional de Piano República de San Marino, em Borgo Maggiore (San Marino); 1º lugar no Wonderlic Piano Competition, em Baltimore (EUA) e 3º lugar no James Mottram International Piano Competition, em Manchester (Inglaterra). É mesmo para refletir em nossas lentes todo esse brilho. Parabéns Ronaldo Rolim!
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CORPO EM FORMA & SAÚDE
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ROTEIRO GOURMET
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Saúde alerta sobre os cuidados contra a gripe e outras doenças respiratórias
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om as baixas temperaturas, esta é a época do ano em que a ocorrência das doenças respiratórias aumenta e a circulação dos vários subtipos do Influenza, o vírus da gripe, se intensifica. Por isso, a Secretaria da Saúde, por meio da Área de Vigilância em Saúde, reforça a importância de se adotar ações preventivas e tomar os cuidados necessários para evitar complicações. A diretora da Área de Vigilância em Saúde, Daniela Valentim dos Santos, explica que as doenças respiratórias como a gripe, meningite, sarampo e a rubéola, entre outras, são transmitidas de pessoa para pessoa, especialmente, por meio de tosse ou espirro. Algumas pessoas podem se infectar em contato com objetos contaminados. “Os sinais e sintomas destas doenças podem se iniciar de maneira semelhante, com febre, dor de cabeça e no corpo, garganta inflamada, falta de ar, cansaço, e, no caso do sarampo e da rubéola, com manchas avermelhadas pelo corpo. Todas estas doenças podem evoluir para quadros graves, principalmente a meningite e a gripe. Daniela lembra que é preciso sempre cobrir o nariz e a boca quando espirrar ou
“Os sinais e sintomas destas doenças podem se iniciar de maneira semelhante, com febre, dor de cabeça e no corpo, garganta inflamada, falta de ar, cansaço, e, no caso do sarampo e da rubéola, commanchas avermelhadas pelo corpo. tossir; lavar as mãos com frequência com água e sabão, ou então utilizar álcool em gel; não compartilhar copos, talheres e alimentos; procurar não levar as mãos à boca ou aos olhos; sempre que possível evitar aglomerações ou locais pouco arejados; manter os ambientes frequentados sempre limpos e ventilados e evitar contato próximo com pessoas doentes. “Se apresentar os sinais e sintomas, é necessário evitar o contato com outras pessoas até ser avaliado por um profissional da saúde. É importante procurar imediatamente serviço médico para esclarecimento e diagnóstico adequado. Todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) estão preparadas para atender todos os casos de doenças respiratórias”, diz.
Pratos exclusivos como destaques Em Sorocaba, há mais de um ano, o restaurante Naomi se destaca devido ao clima aconchegante, bom atendimento e pratos exclusivos. De propriedade de Airton Correa Costa e Roberto Passarelli, o chef e sushiman Renan Germano explica que a proposta do restaurante era sempre buscar a inovação e atualização do cardápio. Tudo para que realmente aconteça uma experiência gastronômica, com combinação de sabores. “Procuramos aliar toques das culinárias tailandesa, chinesa, peruana, com a japonesa”, comenta o chef. Entre os pratos destacados por Germando estão niguiri brulêe, abobrinha recheada e o spring roll.
PAULINHO GODOI
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paulinhogodoi@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br Fotos: Sérgio Ratto
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Cheia de
Charme A noite do dia 20 de junho foi mágica e cheia de charme realmente. O Ipanema Clube estava muito bem decorado para o evento Queijo & Vinho, com animação da Banda Karisma, delícias do buffet Balaio Uai e para completar a
noite, show com o querido Guilherme Arantes. A plateia voltou ao tempo com seus hits e todos cantaram, formando um backing vocal animado e nostálgico. Sabia todas as músicas e não resisti e fiz parte do coro. Claro, derrapei em algumas notas, mas ninguém percebeu. Ou se percebeu, foi muito discreto. Reencontrei e fiz novos amigos, enfim, a noite foi mágica literalmente.
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#Diva
danoite 1 >> Vivian Munhoz e Douglas Minelli / 2 >> Maria Helena e José Humberto Urban Filho / 3 >> Patricia Del Rios/ 4>> Salete Mussi Bonito e Teresa Calegari / 5>> Guilherme Arantes / 6 >> Edith di Giorgi e Fernanda Abrami
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Quem realmente brilhou foi Ana Claudia Minelli, que arrasou com o novo “presentinho” que ganhou de seu “eterno namorado”, Mauricio Minelli, no Dia dos Namorados. Foi um anel de ouro com brilhantes e safiras em formato de pantera. Ana, a própria pantera, mostrou seu novo mimo e estava radiante. Lembrei do Ibrahim Sued agora, hahahahahahah.
GABY CAMARGO PUSTIGLIONE
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JORNAL IPANEMA IPANEMA // 27 27 de de junho junho de de 201 20155 JORNAL
gaby@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br
HUMMM..
CHEIRO DE INVERNO NO AR!
Eloisa Elena Moysés, Jak Joy e Margarete Jbele
Chá da
Opai
A diretoria da Opai promoveu um delicioso chá em prol das crianças assistidas pela entidade. A tarde foi super animada com sorteio de prêmios e presença de convidados especiais.
A estação mais fria do ano chegou e com ela caldinhos, fondue, sopas...
Maria do Carmo Florenzano e Cristina Swensson
Alana Damasceno Wanda, Vera e Vanilda Marins
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Lar Casa Bela precisa de ajuda
O Lar Casa Bela, entidade que abriga crianças em situação de risco, precisa de ajuda para manter o trabalho. Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail: contato@larcasabela.org.br, ou pelo www.larcasabela.org.br.
Maria Isabel Fusco, Denise Fauvel, e Fátima Rosa
Inverno chegou. Com o tempo frio, ficar em casa assistindo a um filme ou curtindo a companhia da família se tornam ótimas opções. E para acompanhar o clima, uma boa receita de prato quente é sempre bem-vinda. Nessa época, é comum comer sopa, feijoada, escondidinho de mandioca, lasanha e até macarronada. No entanto, outras receitas também combinam com o clima frio como o caldinho de feijão e o suflê de chocolate com calda quente. Para a nutróloga Patrícia Savoi, não há nada demais em tomar um caldo ou uma sopa bem recheada para espantar o frio, entretanto, é recomendável que a pessoa tome cautela para não exagerar e consumir exatamente o que a tempera-
tura pede. “Com as temperaturas cada vez mais baixas, o gasto calórico do nosso corpo aumenta e, logo, acabamos comendo mais. Temos uma tendência a gastar mais energia com essas mudanças, já que o organismo tenta manter nossa temperatura corporal em torno de 36 graus”, explica.
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COMIDAS GORDUROSAS NEM PENSAR Gasto ENERGÉTICO A nutróloga Patrícia Savoi explica que as pessoas têm tendência em comer mais durante o inverno. “O frio, realmente, exige do organismo um maior gasto energético para a manutenção da temperatura e das funções normais do nosso organismo; por isso há uma necessidade real de consumir uma quantidade maior de alimentos”, explica. Entre os alimentos considerados “amigos” do Inverno, Patrícia cita sopas e temperos naturais. “As sopas sempre são uma boa pedida no Inverno; mas, se não tomarem cuidado, elas podem ser extremamente calóricas e até ajudam a ganhar uns quilos extras. Portanto, deve-se tomar muito cuidado na
escolha dos ingredientes. Tubérculos, como batata-baroa [tipo mandioquinha], batata doce, inhame e aipim têm baixo índice glicêmico, ou seja, a absorção mais lenta sem estimular a insulina que é responsável pelo aumento da fome e acúmulo de gorduras”, cita. “Uma boa dica é utilizar temperos naturais como: alecrim, alho, cebola, cebolinha, cúrcuma, orégano, pimenta, salsinha, manjericão e até gengibre para os mais exóticos. Além de proporcionarem um sabor delicioso às receitas, os temperos naturais não mudam em nada a quantidade de calorias”, completa. Já ao citar quais são os alimentos considerados os “vilões” da estação mais fria do ano, a especialista é enfática ao afirmar que produtos industrializados devem passar longe. “Evite qualquer tempero pronto ou industrializado. Afaste-se também das sopas instantâneas, ambos também possuem elevado teor de sódio - mineral que, em excesso, podem causar diversos malefícios à saúde como, por exemplo, hipertensão arterial. Cuidado com as sopas somente de carboidrato como mandioquinha, mandioca, batata entre outros. Acrescente também proteínas magras para aumentar a quantidade de nutrientes na sua refeição”, alerta a nutróloga.
Sérgio Ratto
É
comum que o cardápio no Inverno fique mais recheado de alimentos doces e gordurosos. Isso acontece, principalmente, por conta da baixa temperatura que leva o organismo a exigir mais energia para se aquecer, buscando essa compensação na comida. Porém, é importante ter cuidado com a quantidade e qualidade dos alimentos ingeridos nessa época para evitar o aumento de peso e problemas com a digestão. “O ser humano precisa de um controle interno para que o corpo fique na temperatura ideal. Como no Inverno as temperaturas baixam bastante, existe uma pseudonecessidade de o próprio corpo precisar de mais calorias para a manutenção desta temperatura perfeita, o que gera a fome. Porém, cada indivíduo tem uma reserva de nutrientes e cabe a cada um resistir às tentações”, explica a nutricionista especialista em fitoterapia, Vanderlí Marchiori. Entre os alimentos mais ingeridos nesta estação, estão as massas, queijos, pizzas, sanduíches, frituras e fondues. “No Inverno, as pessoas costumam comer muito carboidrato e proteína, pois esse tipo de alimento traz a sensação de estar saciado”, afirma Vanderlí.
A nutróloga Patrícia Savoi
LÍQUIDO, MUITO LÍQUIDO! As refeições não são o que mais importam quando o assunto é se alimentar bem no Inverno. Patrícia alerta que estar bem hidratado também é essencial para a saúde. “Devemos estar atentos com isso, pois apesar de não parecer, nossa pele pode ficar mais desidratada nessa época do ano, nossas mucosas, como o nariz, sentem bastante essa restrição hídrica e nosso organismo precisa da água para o acontecimento de diversas reações no nosso corpo. Portanto, mantenha a ingestão de, no mínimo, 1,5 litros de água ou conforme recomendação médica ou do nutricionista”, calcula. Para finalizar, Patrícia afirma que, é possível sim, manter uma dieta saudável durante o Inverno. “O que é preciso é dedicação, determinação, hábitos saudáveis como a prática de atividade física (ao menos, 150 minutos por semana), ingerir frutas e verduras (in natura), diariamente, consumir proteínas magras, utilizar
temperos naturais, evitar produtos industrializados como refrigerantes, sucos de caixinhas, biscoitos e salgadinhos, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool”, recomenda.
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NÃO FUJA DA MALHAÇÃO
DURANTE O INVERNO!
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maginar que o inverno traz preguiça para acordar e fazer aquela caminhada ou para ir à academia, é uma espécie de pensamento que deve ser extinta. A época é considerada a melhor para quem quer estar com o corpo pronto já pensando em aproveitar o verão na praia ou em clubes. E, já que a tendência mundial é aumentar um pouco o consumo de alimentos no inverno, nada melhor que caprichar na malhação durante esta época também. Para Marly Moreira, personal trainer e educadora física, muitas pessoas que deixam de treinar no inverno, pois desconhecem a importância de ter a atividade física como um hábito de vida e, não, somente quando fizer os chamados “projetos verão”. Quando chegam três meses antes do Verão as academias lotam porque essas pessoas que, pensam em tão somente desfilar com o corpo melhor no verão, esquecem da qualidade de vida e que correto teria que ser treinar o ano todo”, orienta.Quanto aos sedentários e iniciantes que desejam começar uma atividade física, Marly recomenda a musculação.“A atividade mais completa, a meu ver, seria a musculação que previne o enfraquecimento e
Como praticar atividades físicas em temperaturas mais baixas: ■ 1 – Se você costuma fazer atividades
físicas ao ar livre, tente realizá-las em um ambiente fechado quando estiver muito frio. Cardiopatas e hipertensos que caminham ou andam de bicicleta, por exemplo, devem abrir mão das paisagens e optar pela esteira e bicicleta ergométrica. ■ 2 – Aquecer o corpo é importante
Marly Moreira, personal trainer e educadora física
envelhecimento dos ossos e dos músculos, além de aumentar a autoestima. Mas temos o treinamento funcional que é benéfico também. Todas as atividades são bem-vindas e indicadas, desde que sejam passadas por um profissional de Edução Física formado e com certificado”, alerta. “Para se ter corpo saudável o indicado é também fazer uma dieta que alie a seus exercícios e isso pode ser feito por profissional formado como nutricionista e este o auxiliara a se alimentar corretamente
antes de começar qualquer exercício, principalmente no Inverno. “Inicie a atividade de maneira gradual, em um ritmo leve, para preparar a musculatura e as articulações, que ficam enrijecidas sob temperaturas baixas. Se for fazer caminhada, comece com passos curtos e, além das pernas, mexa bastante as mãos e os braços. Cerca de cinco a dez minutos de aquecimento são suficientes”. ■ 3 – Vista mais roupas, mesmo que
você perca um pouco da mobilidade, pois manter o corpo aquecido é mais
importante. “À medida que você for sentindo calor, pode ir tirando algumas peças. Se estiver em ambiente frio, entretanto, é importante manter-se agasalhado”. ■ 4 – As extremidades costumam ser
mais afetadas pelo frio, mas a contração dos vasos acomete não apenas artérias periféricas. As coronárias também podem sofrer alterações, por isso é importante dobrar a atenção com a frequência cardíaca durante a atividade e interromper o exercício se os batimentos ficarem muito acelerados. ■ 5 – Idosos e pessoas com algum
tipo de problema cardíaco podem se beneficiar de exercícios dentro de casa, subindo e descendo escadas, por exemplo. Prefira realizar a atividade nas horas mais quentes do dia, como no final da manhã ou início da tarde. ■ 6 – É importante fazer um check-up
cardiológico antes de iniciar qualquer atividade física, mas como geralmente não pedimos orientações específicas para épocas frias, vale a pena consultar um médico e garantir sua segurança. Fonte: Departamento de Educação Física da Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo)
NEGÓCIOS E
OPORTUNIDADES
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Sorocabano é o mais jovem comendador do Brasil
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uando o empresário Arany Marchetti, fundador da Ossel – Organização Sorocabana Seol de Empreendimentos de Luto decidiu ampliar a empresa, confiou ao filho Cesar André Marchetti a presidência da Ossel – Organização Andreense de Empreendimentos de Luto. O jovem empreendedor em alguns anos passou a atuar em todo ABCD (Santo André, São Bernardo, São Caetano e Diadema) e na Baixada Santista, conseguindo excelentes resultados. Principalmente, cumpriu a missão social da empresa que procura contribuir de forma harmoniosa para o bem comum, entre eles oferecer apoio a instituições benemerentes.
O resultado do trabalho de Cesar André Marchetti foi reconhecido pela Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo, que, por iniciativa do deputado Luiz Carlos Gondim, concedeu-lhe o título de comendador. Essa solenidade, que acontece de três em três anos, tornou comendadores paulistas mais sete pessoas de todo país, que foram aprovadas pelos parlamentares. Luiz Carlos Gondim se referiu ao sorocabano César Marchetti como o mais jovem comendador do Brasil, enaltecendo e agradecendo o apoio do presidente da Ossel-ABCD às causas sociais. Diante de grande público, que lotou o Auditório André Franco Montoro, em encontro social e cultural que comemorou também o Dia Internacional dos Países de Língua Portu-
guesa, o sorocabano homenageado realçou: “Estou lisonjeado e agradecido, primeiramente a Deus e a minha família e a todos os nossos colaboradores, sem os quais eu não receberia este destaque. Não conseguimos fazer nada sozinhos e, poN rtanto, cada colaborador hoje está se sentindo comendador pelo estado de São Paulo”. Entrevistado por uma emissora de TV, Cesar Marchetti disse que o grupo empresarial, que possui as empresas Ossel Sorocaba, Ossel-ABCD e a Sorocaps – fabricante de cápsulas gelatinosas – conta com cerca de 700 colaboradores, que cumprem rigorosamente a filosofia do grupo: proporcionar atendimento e serviço de alta qualidade.
O comendador André Marchetti e seu pai Arany Marchetti
IPANEMA
2 AMBIENTE
JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015
ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL
Do mundo das finanças ao Paisagismo Gica Mesiara era uma experiente executiva de investimentos, com passagens pelos maiores bancos do país até o final dos anos 1990. Após um “insight”, como ela mesma define, resolveu seguir a intuição e iniciou nova carreira como paisagista. “Eu senti que era o momento de me dedicar ao que considero a minha missão de vida, que é cuidar das plantas. Elas são um meio de conexão do ser humano com a natureza”, diz. Em busca de um sonho Não dá pra dizer que foi tardio – Gica só tinha 25 anos quando migrou de área, mas ir rumo ao seu sonho foi um ato de coragem. Em pouco tempo, entretanto, sua decisão mostrouse acertada. De sua criatividade surgiu um dos conceitos mais inovadores – e hoje populares – do paisagismo moderno: os jardins verticais. Ao perceber as dificuldades de implantar áreas verdes na cidade de São Paulo, a paisagista desenvolveu a técnica. “A consciência ambiental há 15 anos era perto de zero, e a minha meta era aproximar o verde das pessoas. Como nas cidades grandes o espaço é pequeno até mesmo para jardins, eu não estava feliz com o que vinha realizando. Foi aí que veio a ideia de aproveitar as paredes e também os telhados”, lembra Gica. A paisagista recebeu uma patente mundial pela criação da técnica. À frente da empresa Quadro Vivo, desenvolve e executa quadros e painéis verticais com métodos rigorosos na escolha das espécies.
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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL
A casa mais quente no Inverno
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em só de tapetes e xales vivem os ambiente aquecidos. Alguns truques simples de decoração, como trocar objetos e mudar a iluminação, ajudam a espantar o frio da sua casa. Confira dicas do Ipanema Ambiente para deixar quarto, sala, banheiro e até a cozinha mais “quentes” e aconchegantes neste Inverno. Quarto “Aquecer” a casa significa torná-la mais aconchegante. Não quer dizer que um ambiente fresco também não tenha tal
característica, mas ele é, em geral, mais clean visualmente. Deixar o quarto mais quentinho é fácil, já que ele é, naturalmente, o cômodo mais aconchegante da casa. Se você tem uma dicroica (lâmpada pequena que produz luz clara e branca), coloque um filtro no tom âmbar (use equipamento específico para mudar a cor da luz, pois adaptações caseiras podem causar incêndios), que é meio amarelado, para criar uma sensação “quente” no quarto. Se a lâmpada for fluorescente, use gelatina (revestimento próprio para iluminação) também na cor âmbar para envolvê-la e criar o mesmo efeito.
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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL
Sala Com truques para deixar a sala mais quentinha, ela também ganha uma “cara” nova sem muitas adaptações. Almofadas, xales e tapetes diferentes podem compor a decoração do ambiente. A dica é colocar almofadas de camurça ou pele no sofá, usar um tapete peludo e, principalmente, abusar dos xales é uma boa dica. Os xales estão na moda e, além de lindos, servem para se cobrir. A troca de iluminação também ajuda, mas, nesse caso, opte por uma luminária de pé. A luz próxima deixa o clima mais aconchegante. Cozinha Na cozinha, a alternativa é usar quadros. Quando a cozinha tem espaço para refeições, espalhar quadros pelas paredes cria uma sensação de acolhimento. Eles também servem para esconder interruptores ou quadros de luz, por exemplo. Se a ideia for deixar o ambiente quentinho o ano inteiro, os painéis de madeira ajudam. Mas o ideal é apostar apenas em objetos com esse material. Use um adorno de mesa, cestos ou bandejas de madeira.
Banheiro Os tapetes também ajudam a aquecer o banheiro. O ideal é aquele tapete que parece ser feito de elastano porque gruda no chão, mas é felpudo. E o melhor: a peça é fácil de lavar. Ela pode ir à máquina normalmente. Estas sugestões fazem o ambiente mais aconchegante e certamente mais quente para quem os usa.
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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL
Combate aos
ácaros C
erca de 30% da população sofre de rinite e aproximadamente 10% de asma. Os ácaros são os maiores inimigos desas pessoas. O Inverno aumenta ainda mais a incidência desses microorganismos que se escondem em lugares escuros, tapetes, cortinas, estofados e carpetes. Para uma limpeza eficaz, no entanto, basta apenas
aspirador e pano úmido. Mas prefira os equipamentos com filtro hepa ou à base de água. Nesses modelos a sujeira fica retida e não retorna à atmosfera. Capas antiácaro para colchões e travesseiros são um investimento certeiro para quem sofre desse mal. Esses produtos barram o intruso e basta lavá-los a cada três meses. Uma solução de vinagre e água também são ideais para a limpeza e afastar os ácaros do ambiente neste Inverno.
VIDA
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Exame detecta se problemas nos pés afetam joelho, quadril e coluna vertebral
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odo ser humano tem um centro gravitacional de equilíbrio e estabilidade, sendo os pés a base de toda sustentação e alinhamento. Desde que começamos a andar, os pés sofrem alterações visando adquirir melhor equilíbrio e alinhamento postural. Tendões, articulações e músculos que passam pelo tornozelo, joelho, quadril e coluna vertebral podem sofrer modificações. Se algo acontecer nos pés, como traumas, fraturas, cirurgias, doenças genéticas ou posturais, poderá ocorrer no corpo, uma série de compensações e desvios que geram dores, enrijecimentos, contraturas musculares, limitações dos movimentos e o aparecimento de patologias ortopédicas. Se você tem um problema crônico de dor ou desvios, preste mais atenção nos seus pés. Existe um exame chamado de Baropodometria ou “Teste da Pisada” que analisa como você anda, qual o tipo de pé e pisada você tem e como está sua postura em relação aos seus pés. Este exame é indicado na fase adulta ou partir dos cinco anos de idade. Quedas frequentes, pezinho chatos ou totalmente planos “sem a curva dos pés”, joelhos em X ou valgo “joelhos voltados
para dentro”. Dificuldade de arrumar e se adaptar a calçados, entorses frequentes do tornozelo, inflamação e dores frequentes, bolhas, calosidades, rachaduras, unha encravada, joanete, deformações nos pés e joelhos devem ser considerados como marcas de expressão e isto quer dizer que algo está errado com seu pé e pisada. O que causa essa pisada errada? Existem vários fatores que podem afetar a pisada errada. Idade, fatores genéticos e hereditários como frouxidão ligamentar “pezinho mole” ou pé rígido “pé cavo”. Luxação ou subluxação no quadril sofrida durante o parto pode comprometer todo o desenvolvimento da pisada se não for acompanhadas e corrigidas. Perna curta, doenças neurológicas, diabéticas, vasculares, reumatologias e degenerativas como artrose, afetam e deformam as estruturas ligamentares, musculares e óssea dos pés alterando a pisada, uso de calçados inadequados. A dor é um sintoma que algo está errado com seu pé. Fatores externos como fratura, cirurgias, obesidade, uso de andador pela criança e forçar a criança a andar precocemente são prejudiciais e causam alteração na pisada.
Luiz Fernando Sola é fisioterapeuta especialista em Podoposturologia, Posturologia, Palmilhas Posturais e Baropodometria
Como melhorar essa pisada ? A melhor pisada é quando apresentamos um equilíbrio postural global, quer dizer uma harmonia entre o pé, joelho, quadril e coluna vertebral. Hoje temos técnicas e métodos posturais para corrigir, prevenir e equilibrar estas alterações que possam aparecer. Hoje existe cirurgias para correção caso haja alguma alteração importante na pisada. Uma avaliação médica para determinar se há uma patologia comprometendo seu pé e uma avalição postural são de grande importância. Métodos como RPG, pilates, palmilhas posturais, órteses, osteopatia, musculação, alongamentos, exercícios de reabilitação, fortalecimento e propriocepção são de grande valia. Primeiro, qualquer aparição nestes sinais e sintomas citados acima você deve procurar um especialista para identificar a causa. Se o pé for o causador principal, devemos tratar o pé, sua pisada e consequências. Quanto mais precoce você descobrir melhor. Escolher o calçado ideal de acordo com sua idade, profissão e atividade física são importantíssimos e isto pode ser conseguido realizando o teste da pisada chamado de Baropodometria. Procure e opte pelo sapato mais flexível. Ficar atento a calos, bolhas e manchas avermelhadas pode ajudar você a entender se está usando um sapato adequado ou não. Se perceber que o sapato está deixando o pé marcado, pode ser um sinal de que precisa mudar de calçado. Às vezes, aumentar ou melhorar a amarração já pode ser suficiente. Na hora de escolher um sapato para caminhar ou correr, é fundamental perceber se ele tem amortecedor. Andar descalço é bom porque preserva a saúde dos pés e mantém os músculos ativos, as articulações móveis e as juntas saudáveis.
10 CLASSIFICADOS
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Empregos
Estética e Beleza
Aulas e Cursos
Medicina e Saúde
Advocacia
Artigos para Festas
Diversos
Serviços Profissionais
I PROGRAME-SE 11
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SÁBADO (27)
■ TAI CHI CHUAN
■ ARENA DOS MINIONS
A Arena, um convite aberto à criançada que visita a Ala Norte e Ala Sul do Iguatemi Esplanada, está dividida em suas estações com brincadeiras e atrações diferentes. O shopping fica na avenida Izoraida Marques Peres, 401 – Altos do Campolim. Informações: (15) 3219-9900. ■ DO BAÚ À ESTANTE
Títulos do acervo do Programa Bibliosesc são trazidos para o espaço de leitura da unidade, instigando a exploração de obras relacionadas ao projeto temático Caravana Cigana. Aberto a partir das 8h15, no Sesc Sorocaba.
ESPAÇO
EMPRESARIAL
■ FERNANDO E SOROCABA
Organismo australiano conhece empresas sorocabanas Recém-criada com o aval do consulado geral do Brasil em Sydney, a Australia Brazil Business Council (AUBRBC), uma entidade sem fins lucrativos, manteve encontro com empresários na manhã de terça-feira (23) visando estabelecer parceria com aquele país. O evento foi promovido pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Trabalho. Representada pelo seu presidente, Julio De Laffite, a AUBRBC apresentou aos convidados, que ocuparam um dos auditórios do Parque Tecnológico de Sorocaba (PTS), as vantagens da construção de uma ponte comercial intercontinental promovendo a instalação de empresas brasileiras no território australiano e vice-versa. Explicando que a Austrália é um dos países mais ricos do mundo, e
com economia que possibilita investimentos, De Laffite acredita que este é o momento do desenvolvimento das relações com o Brasil. “Já voltamos nossos investimentos para o Reino Unido, para os Estados Unidos e para a Ásia. Agora é a vez do Brasil”, disse. O presidente da Australia Brazil foi mais longe e sugeriu, inclusive, que ambos os países poderiam, em setores pares, investir em outros locais carentes de novas tecnologias. Em sua passagem por Sorocaba, o presidente da AUBRBC teve acesso ao trabalho desenvolvido nas áreas de defesa, aeronáutica, combustível e farmacologia e energia limpa, por meio da apresentação da Embraer, Fit, Prysmian, Toyota e a startup sorocabana Braerg.
Arte marcial chinesa milenar cujo método de ensino se adapta e respeita a cada um de seus praticantes, sendo considerada uma atividade física de baixo impacto. Às 10h30, no Sesc Sorocaba. ■ IUNÁ
Iuná transita entre os estilos da MPB, a bossa e o jazz. No show, expressa o charme e a elegância da música francesa com canções como “Non, Je Ne Regrate Rien”, de Edith Piaf, e “Le plus beau du quartier” de Carla Bruni. Às 11h30, no Sesc Sorocaba. ■ CIRCO DE PULGAS
O espetáculo apresenta ao público as peripécias de um conjunto de pulgas importadas de diversos países que caem nas mãos do grande domador de insetos Mr. K e de sua desastrada e divertida assistente Criolinda. Às 17 horas, no Sesc Sorocaba. A dupla se apresenta na primeira edição do Arraiá da Folia, que acontece no Parque Maeda, em Itu, a partir das 12 horas. Se apresentam ainda Anitta, João Bosco & Vinícius e Batom na Cueca. Informações: (11) 2027-0777. ■ EXPO DO MATADOURO À SOBREVIDA
A exposição reúne mais de 20 fotos sobre as criações do artesão Dimas Pires, pelas lentes do fotógrafo Ricardo Camargo, em um ambiente representativo para Sorocaba e para o projeto que tem como conceito a Sobrevida: o antigo Matadouro Municipal. No Sesc Sorocaba, a partir das 10 horas.
■ UMA RISADA PUXA A OUTRA
Histórias divertidas com personagens populares, apresentadas pela Cia. Circo de Trapo. Às 16 horas, no Sesc Sorocaba. ■ CONTOS DE CLARICE LISPECTOR
Neste mês a discussão é sobre contos de Clarice Lispector (1920-1977), premiada escritora e jornalista, nascida na Ucrânia mas naturalizada brasileira. Escreveu romances, contos e ensaios, repletos de cenas simples do cotidiano e tramas psicológicas. Às 16 horas, no Sesc Sorocaba.
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JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015 geek com a manipulação de dados e informações disponíveis na Internet. Aprenda a raspar informações da internet, organizar dados e contar histórias com as informações selecionadas. A partir das 16 horas, no Sesc Sorocaba. ■ ISOlamento
um dos principais destaques da nova geração do choro. Unindo o trabalho de pesquisa e interpretação de diversos compositores a uma sólida produção autoral, o grupo apresentou-se ao lado de consagrados músicos como Toninho Carrasqueira e Alessandro Penezzi. Às 13 horas, no Sesc Sorocaba.
Confira as próximas atrações Sábado (27)
■ TRILHA DE BICICLETA
■ CLUBE DO PEDAL
Nessa aula os ciclistas recebem dicas de como utilizar a bicicleta como meio de transporte e lazer. Para participar é necessário trazer bicicleta e equipamentos de segurança (capacete e cadeado) e água para reidratação durante a atividade. Às 16h30, no Sesc Sorocaba. ■ QUIZ JOVEM
Teste seus conhecimentos neste grande desafio que encerra o #Viagem Mitológica! Deuses e heróis esperam você em um jogo de perguntas e respostas. Às 16 horas, no Sesc Sorocaba. ■ ALIMENTE A MENTE
Sugestões de leituras de títulos que estão no acervo do Sesc. Neste mês, algumas obras do premiado escritor Italo Calvino (1923 – 1985), que nasceu em Cuba mas logo se mudou para a Itália. Resistiu ao fascismo durante a guerra e foi membro do Partido Comunista até 1956. Suas obras foram influenciadas pelo neorrealismo e ficaram muito conhecidas. A partir das 10 horas, no Sesc Sorocaba.
A exposição traz imagens que versam sobre as várias formas de solidão. “ISOlamento”, além de se referir “ao ato ou efeito de se tornar solitário, deixar só, separar ou estremar de qualquer comunicação”, é também a aglutinação do lamento de quem vive só com ISO, uma referência à escala padrão de sensibilidade dos filmes fotográficos. A mostra está na Oficina Cultural Grande Otelo (rua Ramos de Azevedo, 277), a partir das 13 horas. ■ EM TUDO HÁ DESENHO
Na exposição, o olhar de Iza Figueiredo envereda por caminhos da reminiscência e da beleza para criar a sua poética visual. Apropria-se de objetos encontrados ao seu redor e estabelece com eles uma relação afetiva, até mesmo de acasalamento. A partir das 10 horas, no Chalé Francês (avenida Afonso Vergueiro, s/n, em frente à Estação Ferroviária).
■ ATELIÊ DIGITAL
Agende um horário na Sala de Internet Livre e participe do Ateliê Digital Aberto, um espaço criativo-colaborativo com a infraestrutura necessária para que artistas, entusiastas, curiosos, inventores e pesquisadores desenvolvam projetos. Às 14h30, no Sesc Sorocaba. ■ OFICINA DE TEATRO
DOMINGO (28) ■ DUAS SENHORAS
O filme, francês, narra a história de Selima, uma jovem enfermeira árabe. Cansada dos comentários racistas que ouve diariamente, resolve trabalhar como enfermeira particular de Esther, uma judia idosa. A exibição acontece às 19 horas, no Sesi Sorocaba (rua Duque de Caxias, 494), entretanto, é necessário chegar ao local com uma hora de antecedência para a retirada do ingresso. ■ ENCONTROS DA SUSTENTABILIDADE
Oficina de experimentação cênica a partir do processo criativo da Cia. Os Crespos, utilizando as entrevistas e material teórico das pesquisas criativas do grupo. Às 15 horas, no Sesc Sorocaba.
Apresentação de técnicas de baixo custo, tecnologias sociais e estruturas mais sustentáveis como telhado de captação de água de chuva, minhocário, sistema de tratamento de águas cinzas (máquina de lavar, água da pia), banheiro seco e processo de coleta, destinação e tratamento de bitucas de cigarro, visando a produção de polpa de papel. No Sesc Sorocaba, às 14 horas.
■ DADOS ABERTOS
■ ÁGUAS DE VINTÉM
Laboratório para misturar cultura
Criado em 2011, o Água de Vintém é hoje
O Parque Natural Corredores de Biodiversidade, inaugurado recentemente, é o destino dos ciclistas no mês de junho, que podem explorar as trilhas internas de até 5,5 quilômetros para caminhada e ciclismo. A concentração acontece às 7 horas no estacionamento G2 (piso térreo inferior) do Sesc Sorocaba.
Arlindo Cruz (R$ 10 / 22 horas)
■ YOGA
■ Domingo (28)
Vivência para experimentar os benefícios físicos e emocionais que a prática do Yoga pode proporcionar. Um dos grandes objetivos da prática é criar um estado de plena consciência e de mente meditativa, colaborando na redução dos níveis de estresse e controle da ansiedade. Às 10h30, no Sesc Sorocaba.
Edu Lencioni (R$ 3 / 22 horas)
SEXTA-FEIRA (10/7) ■ SKANK
■ EXPO “TUDO SE TRANSFORMA”
A mostra reúne as principais peças de trabalho do artista plástico Antônio Carlos Estanagel. A exposição acontece no Pátio Cianê Shopping (avenida Afonso Vergueiro), a partir das 10 horas.
TERÇA-FEIRA (30) LEANDRO URSO O cantor apresenta o melhor da MPB na Mandala Choperia, a partir das 19h30. A choperia fica na avenida Visconde Taunay, 60 - Vila Jardini. Informações (15) 3339-9393. FESTA JUNINA DE VOTORANTIM
O evento acontece até este domingo (28), na praça Lecy de Campos. Como tradição, há barracas de comidas típicas e sorteio de carros e moto. A entrada custa R$ 3 e os ingressos para os shows serão de R$ 3 a R$ 15. Informações: (15) 3353-8662.
Após 15 anos, a banda Skank volta a Sorocaba para uma apresentação, que acontece no Clube de Campo a partir das 22 horas. Os ingressos custam R$ 40 (pista), R$ 80 (área vip), R$ 130 (camarote premium open bar) e R$ 1000 (mesas centrais), e estão sendo vendidos no Ipanema Clube, que fica na rua Sete de Setembro, 700, no Centro. O Clube de Campo de Sorocaba fica na avenida Engenheiro Carlos Reinaldo Mendes, 1761 - Alto da Boa Vista.
IMÓVEIS&VEÍCULOS
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Casas Vendem-se
Comerciais Alugam-se
Apartamentos Vendem-se
Comerciais Vendem-se
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ESPAÇO
EMPRESARIAL
Acso prorroga campanha Recupere Online
D
evido à grande procura, consumidores de Sorocaba e região, terão mais tempo para renegociar suas dívidas pela internet, pela campanha Recupere Seu Crédito Online, desenvolvida pela Associação Comercial de Sorocaba (ACSO). O prazo que se esgotaria no dia 11 de junho foi prorrogado até o final de junho. Após 30 de junho, os sites www.acso.com.br e srcnet. gduft.com.br permanecerão disponíveis para os interessados em limpar o nome e voltar a ter crédito na praça, porém as condições não serão as mesmas oferecidas durante a campanha De acordo com o Serviço de Recuperação de Crédito (SRC) da Associação Comercial, mais de 800 empresas participam da campanha. “As condições são ótimas. Os consumidores devem aproveitar para quitar suas dívidas”, comenta o supervisor do SRC, Ovídio Pereira. Outra vantagem citada por Ovídio é a facilidade para os consumidores inadimplentes efetuarem o cadastro. “As pessoas podem acessar de casa ou do trabalho.
Avisos e Editais
Não precisam se deslocar até a nossa unidade de atendimento. Isso facilita também para quem é da região. Já registramos alguns casos de pessoas de Boituva, Salto de Pirapora e outros municípios, que renegociaram suas dívidas sem precisar vir para Sorocaba”, afirma. Segundo Ovídio a busca dos consumidores pela renegociação de dívidas foi intensa e a prorrogação acaba dando uma chance a mais para quem ainda não conseguiu se beneficiar com a ação. “Tivemos um ótimo retorno dos credores com relação ao volume de renegociações junto aos consumidores e resolvemos estender para que outras pessoas também possam aproveitar este momento. O cidadão está disposto a pagar suas dívidas e as empresas estão oferecendo condições e descontos especiais para que ele saia da inadimplência e volte a consumir de maneira consciente.” O site é desenvolvido em ambiente protegido, que garante a segurança de todos os dados do consumidor. Assim, quem não tiver internet em casa, poderá efetuar o acesso de qualquer computador.
Empresa lança residencial A JNK promoveu o lançamento de seu mais novo empreendimento na cidade de Itu, o Residencial Jequitibá. No total, são 480 apartamentos divididos em dez torres com oito pavimentos cada. As unidades, de 55m² em média, têm dois dormitórios - sendo uma suíte – varanda e sala com dois ambientes. Com área total de 21.500 m², o local conta com salão de festas com espaço gourmet, piscina, brinquedoteca, sala de jogos, playground, praça de convivência e espaço fitness ao ar livre. O Residencial Jequitibá fica na rua Herculano de Toledo Prado, esquina com a Aguilino Limongi, na Vila Rica, e o stand de vendas na rua Luiz Gonzaga Bicudo, 1130 – Vila Nova.
Alunos aprendem a criar brinquedos sustentáveis Os estudantes da Escola Professor José Osório de Campos Maia e Almeida, adotada pela Unimed Sorocaba, aprenderam a confeccionar brinquedos e porta-treco com material reciclável. A atividade, que integra a XII Semana do Meio Ambiente promovida pela cooperativa médica, teve por objetivo estimular iniciativas sustentáveis nas crianças e despertá-las à conscientização ambiental. A partir de garrafas pet, os alunos criaram brinquedos como bilboquê, porta-treco e bio vasos. Mais de 500 garrafas foram recicladas com a ação. “É importante mostrar às crianças que muita coisa jogada fora pode ser reaproveitada. De uma simples garrafa vazia podem surgir vários brinquedos”, declarou a analista de Sustentabilidade da Unimed Sorocaba, Alcyene Araújo.
JORNAL IPANEMA / 27 de junho de 2015
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