ЧЕРВЕНЬ 2021 № 88/1
НОВИНИ
ЩО НОВОГО? МУЗЕЙ NFT Американський підприємець Тодд Морлі планує відкрити в Нью-Йорку великий музей, присвячений NFT-токенам і цифровому мистецтву. Про це бізнесмен заявив у інтерв’ю Bloomberg. Музей розташують на 84-му поверсі хмарочоса, який називають найтоншою вежею у світі. Будівля стоїть неподалік Музею сучасного мистецтва, її будівництво ще не триває. За його словами, будівля стане своєрідною антеною, яка підтримуватиме зв’язок між блокчейнами та «підключатиме всіх жителів Нью-Йорка до бездротової торгівлі, криптотрейдингу і бездротового зв’язку». Який вигляд матиме музей та які експонати до нього ввійдуть, поки не розповідають. UFW 2021 БЕЗ ЛАЙКІВ Соцмережа Instagram запустила функцію, що дає змогу приховувати лайки під постами в стрічці. Тепер користувачі зможуть обирати: приховувати чи показувати лічильник позначок «подобається» під своїми постами в Instagram. У налаштуваннях з’явиться вибір – показувати лайки чи кількість переглядів під публікаціями. Можна буде відобразити для всіх, тільки для тих, на кого підписаний користувач, або ж узагалі не показувати нікому. Раніше цю функцію тестували лише в декількох країнах. Під час тестування розробники переконалися в тому, що приховування лайків допомагає деяким користувачам зменшити соціальний тиск. Водночас інші шкодують, що не можуть стежити за тим, що популярно. ЗЛАМ СТЕРЕОТИПІВ Новозеландський режисер Люк Хаксхем зі студією Radioaktivefilm зняв фільм про Україну. Режисер присвятив кліп своїм друзям з Києва та спогадам про місто, а також «жахливим стереотипам і помилковим уявленням про цю прекрасну частину світу». Хаксхем розповів, що цей фільм є пародією на те, як решта світу бачить Україну. І додав, що навіть він мислив негативними голлівудськими стереотипами про неї, поки не відвідав Київ і не переконався у протилежному.
14 SPACE
Оргкомітет Ukrainian Fashion Week оголосив формат і дати нового сезону. Вже втретє Український тиждень моди пройде під гаслом позасезонності. Ukrainian Fashion Week noseason sept 2021 відбудеться з 2 до 5 вересня. Пріоритети залишаються такими ж самими. Це підтримка молодих дизайнерів, сталий розвиток моди та кроссекторальність. UFW також зберігає гібридний формат: онлайн-доступ до показів для всіх, хто цікавиться українською модною індустрією, плюс офлайн-події для професійної спільноти (звичайно, з дотриманням карантинних обмежень). Поціновувачі моди зможуть дивитися трансляції показів колекцій Ukrainian Fashion Week noseason sept 2021 на сайті fashionweek.ua і на майданчиках інформаційних партнерів.
МУРАЛИ, ЩО СПІВАЮТЬ Розробники українського додатка Reface запустили нову функцію Swap Animation і «оживили» київські мурали. Відео випустили спеціально до Дня Києва. За допомогою Swap Animation користувачі можуть ніби переносити своє обличчя на картини, статуї, постери, персонажів відеоігор, а також анімувати їх, використовуючи різні звуки й музику. Також користувачі зможуть вставити своє обличчя на відомі мурали столиці та анімувати їх. Вибрати пісні можна із запропонованих варіантів. STAND FOR LOVE Tiffany&Co. опублікували рекламну кампанію, присвячену місяцю Прайда. Головними героями ролика стали реальні мешканці Нью-Йорка, представники ЛГБТ-спільноти. У кампанії під назвою Stand for Love герої розповідають про свої погляди на етичні, емоційні та моральні принципи. Tiffany&Co. також публікують тематичні пости у своїх соціальних мережах під загальним хештегом #TiffanyLoves. Цей проєкт спрямований на демонстрацію інтерпретації любові протягом всієї історії.
NO PLASTIC В Україні заборонили використовувати пластикові пакети. Розповсюджувати їх буде заборонено в закладах роздрібної торгівлі, громадського харчування. Натомість можна буде використовувати біорозкладні пакети. Такі пакети мають відповідати національним або європейським стандартам щодо утилізації – способом компостування або біорозкладання. Якщо президент підпише закон, він набуде чинності з наступного дня після публікації. Але фактично почне працювати за дев’ять місяців. На порушників чекатимуть штрафи за розповсюдження пластикових пакетів (від 1,7 тис. грн до 17 тис. грн).
16 SPACE
ПРО ПЕРЕВАГИ OPTI, ВОДІЇВ, МАРКЕТИНГ ТА БЛАГОДІЙНІСТЬ
КОМПАНІЯ OPTI ТАКСІ ЯК БРЕНД У ЛУЦЬКУ
20 STYLE
Кожен із нас хоча б раз у житті користувався послугами таксі. Однією із лідерів пасажирських перевезень України є OPTI. OPTI – це про надійність, про партнерство та підтримку у будь-якій ситуації та поїздці. А ще безпечний, веселий та доступний для будь-якого віку та гаманця. Окрім того, сервіс зберіг успішний досвід упродовж 14 років і пропонує клієнтам свої послуги у 28-ти містах України, а також у Литві та Польщі. Про переваги компанії OPTI, водіїв, маркетинг та благодійність ділиться Дмитро Жук, який уже 4 роки поспіль обіймає посаду менеджера з розвитку бізнесу та маркетолога. ПОНАД 2 000 ВОДІЇВ Виділитися у Луцьку серед майже 28 служб таксі зовсім не легко. В ОРТІ зареєстровано понад дві тисячі водіїв. Усі вони виїжджають у різний час, адже місто не готове до такої кількості автівок. Хтось має основну роботу, дехто виїжджає лише на вихідних. Є й такі, які просто втікають від дружини (сміється). Наші конкуренти можуть мати проблеми з кількістю авто, а в OPTI таких казусів немає – машини завжди доступні в будь-якій точці міста і за містом. Політика компанії полягає у тому, аби створити внутрішню конкуренцію між водіями. Це допомагає не прив’язуватися до людей. Ми просимо медичну довідку, знаходимо інформацію про судимість водія – це дуже важливо. Нас цікавить досвід – не менше 3-х років. Обмежень у віці немає: у нас працюють навіть дідусі віком 70 років. Також є жінки – в ОРТІ 25 водійок таксі. ЧОМУ ВАРТО ОБРАТИ ОРТІ ТАКСІ? • Великий спектр послуг: «Автоняня», «Тваринка», послуги доставки. • Вигідні та доступні ціни. • Можливість виклику авто у будь-яку локацію міста і за його межами. • Корпоративні клієнти та особисті кабінети. • Кількість авто різного класу: економ, стандарт, комфорт, універсал, мінівен, а також преміумклас, великі автобуси та вантажні авто. • Промокоди та знижки. • Брендовані автівки, які не сплутаєш з іншими таксі.
але в різний період. У нас є корпоративні клієнти, адже з нами співпрацює MULTIPLEX, «Нова пошта», «Торба» та «Сільпо». Для останніх ми розвозимо персонал за перерахунком: клієнт має свій особовий кабінет, що дозволяє повністю контролювати всі поїздки та витрати. ВПЛИВ КАРАНТИНУ Саме в період карантину ми запустили всеукраїнську акцію «Місто чекає свого героя», що передбачала безкоштовне розвезення лікарів, які мають пряме відношення до боротьби з коронавірусом. У Луцьку на це виділили 60 000 грн. Послуга «Чисте авто» – дезінфекція авто, присутність масок та рукавичок у кожного водія, а деякі з них навіть встановлювали перегородку. БЛАГОДІЙНІСТЬ Під нашою егідою перебуває Рожищенський притулок і будинок сиріт. ОРТІ таксі співпрацює з благодійним фондом «Слава». Ми постійно збираємо матеріали для будинків: кошти, цукерки, іграшки, одяг, канцелярію. Хто чим може, тим і ділиться. Спільно з фондом ми поставили дитячий майданчик для притулку у Рожищах. Сам Дмитро отримав орден «За заслуги», а ОРТІ – подяку від фонду. ПЛАНИ НА МАЙБУТНЄ Дмитро зізнається, що у планах в сервісу таксі ОРТІ – колаборація з дизайнерами та створення брендованого одягу. Також маркетолог сервісу привідкрив завісу та розповів, що ОРТІ має на меті орієнтацію на івент-маркетинг та проведення фестивалів у форматі автоперегонів. До слова, сервіс ОРТІ був генеральним спонсором автомобільного туру гурту «БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ». Так два могутні бренди зійшлися цінностями, адже лозунг ОРТІ звучить так: «Рух без обмежень».
МАРКЕТИНГ У СФЕРІ: ЯКИЙ ВІН? Він дуже різноманітний. Ми акцентуємо на диджитал-маркетингу, основна маса бюджету присвячена саме для SMM, Google Adwords, трансляцію банерів у YouTube, а також в розробку застосунків та реклами у Play Market. Така популяризація охоплює молоду авдиторію. Ми є скрізь, де існує можливість розмістити рекламу,
ДМИТРО ЖУК Менеджер з розвитку та маркетингу lutsk@opti.global АДРЕСА: м. Луцьк, пр. Грушевського, 30, каб. 611, тел.: + 38 (093) 672 88 75.
STYLE 21
РОЗМІР МАЄ ЗНАЧЕННЯ? 22 STYLE
НАЙПОШИРЕНІШІ ПОМИЛКИ У ВИБОРІ БІЛИЗНИ
Впевненість жінки залежить від багатьох дрібних деталей, а зокрема і від вишуканої білизни. Згідно зі статистикою, дуже багато жінок неправильно обирають розміри бюстгальтерів і трусів. Професія брафітера-консультанта з індивідуального підбору спідньої білизни набирає обертів. Однак частіше жінки обирають її самостійно, не звертаючись за допомогою до фахівців. Розберемо разом помилки, які точно варто уникати у виборі білизни. НЕПРАВИЛЬНО ПІДІБРАНИЙ ОБХВАТ У БРА Найпопулярніша омана: обхват пояса бра має дорівнювати обхвату під грудьми. Насправді він повинен бути меншим, щоб забезпечувати максимальне прилягання до тіла. Під час щоденної експлуатації білизна розтягується і не тримає груди. БРЕТЕЛЬКИ ЗАВАЖАЮТЬ, ВПИВАЮТЬСЯ В ШКІРУ АБО СПАДАЮТЬ З ПЛЕЧЕЙ Неправильно думати, що головна роль бретелей – підтримка грудей. Вони потрібні лише для регулювання бра. Основне навантаження несе правильно підібраний пояс ліфа, відстебнувши бретельки, положення грудей має залишитися незмінним. Ширина бретелей повинна бути пропорційною вашій статурі: вузькі будуть комфортніші для дівчат астенічної статури, а широкі – гіперстенікам. МЕРЕЖИВНА БІЛИЗНА І СТРИНГИ НА КОЖЕН ДЕНЬ У виборі білизни рекомендують звертати увагу на склад. Ідеальний склад – 80% бавовни і 20% еластану. Це дозволить шкірі дихати, а білизна прослужить довше, не втрачаючи форми. А якщо ви любите мереживні моделі, стежте за наявністю бавовняної вставки на трусиках. Синтетика може викликати подразнення і створити сприятливе середовище для бактерій. КІСТОЧКИ БРА ПРИНОСЯТЬ ДИСКОМФОРТ Якщо кісточки бра впиваються в груди, ви відчуваєте дискомфорт або навіть хворобливі відчуття, то розмір чашечки обраний неправильно. Кісточки повинні розташовуватися під грудьми, а
не на них. Немов корсет, вони допомагають надати і зберегти форму грудей, не дозволяючи їй опуститися. Якщо сліди від кісточок залишаються на тілі довго, це може бути сигналом підвищеної набряклості. НЕПРАВИЛЬНИЙ ВИБІР БІЛИЗНИ ДЛЯ СПОРТУ Повсякденна білизна не підходить для занять спортом, тому вибирайте спортивні моделі. Завдяки своїй формі вони забезпечують оптимальний рівень підтримки грудей, не натирають, а тканина гарно вбирає вологу і швидко сохне. НЕВІДПОВІДНА ФАКТУРА БІЛИЗНИ, СИЛІКОНОВІ БРЕТЕЛЬКИ, КОЛІР АБО ФОРМА Спідня білизна має залишатися невидимою. Під одягом не повинна виднітися форма білизни, кісточки, матеріал і малюнок мережива. Для тонких тканин вибирайте безшовні моделі, для одягу з відкритою зоною декольте підійдуть моделі бра без бретелей – балконет або бралет. Оптимальне прилягання цих моделей забезпечують силіконові стрічки на поясі ліфа. Силіконові бретельки залишилися в минулому. Під прозорі блузи обирайте подовжені бра, які збігаються з кольором блузи, а для білих сорочок і штанів варто віддавати перевагу тілесному кольору білизни. PUSH-UP НА КОЖЕН ДЕНЬ Щоденне носіння цієї моделі бюстгальтера призводить до деформації природної форми грудей, а надмірне здавлювання нижньої частини грудей може негативно впливати на здоров’я жінки. Використовуйте цю модель на вихід, якщо хочете підкреслити зону декольте глибоким вирізом. ГАРДЕРОБ СПІДНЬОЇ БІЛИЗНИ Хороший базовий набір на будь-який випадок життя: безшовна тілесна і чорна білизна, балконет для вечірніх виходів і літніх топів, комплект для настрою – мереживний, кольоровий, з будь-яким декором, головне, щоб дарував вам радість. У виборі базової білизни варто вибирати якісні склади, білизна має бути зручною і відповідати розміру.
STYLE 23
МІСІЯ: ВИСПАТИСЯ ЯК ПОКРАЩИТИ СОН?
Дефіцит сну може призвести до набору ваги, проблем із серцем і навіть депресії. Розповідаємо, скільки часу треба спати, а також як покращити сон. Сон – основна складова здорового життя. Дорослі мають регулярно спати 7 або більше годин на добу. Декому, зокрема молодим людям та людям із хронічними захворюваннями, необхідно навіть більше – 9 годин сну на добу. Лише невеликій кількості людей достатньо спати менше, аніж 6 годин на добу. Це зумовлено генетичними факторами. А от дітям молодшого віку потрібно значно більше, а новонароджені взагалі потребують 17 годин сну на добу. ЯК ПОКРАЩИТИ ЯКІСТЬ СНУ? МАСКА НА ОЧІ. Гарний варіант перебувати в тіні, але багато кому заважає маска, а штори чи ролети може дозволити собі не кожен. До того ж, є безкоштовні маски з літаків, що здаються тоншими й менш якісними, але це не так. Вони можуть завдавати менше дискомфорту, адже не створюють зайвого тиску на голову чи обличчя. ВІДЧИНЕНІ ВІКНА І ДВЕРІ допоможуть знизити рівень вуглекислого газу в кімнаті, який може погіршувати якість сну. На розслаблений спокійний сон позитивно впливають також правильні КІМНАТНІ РОСЛИНИ: жасмин, лаванда, гарденія, сансев’єрі чи щучин хвіст, алое, англійський плющ, червона обрізна драцена та золотавий епіпремніум. Спробуйте проекспериментувати із МЕДИТАЦІЄЮ. Але спершу слухайте її вдень, а потім уже перед сном. Це важливо, адже голос, музика, слова можуть викликати бурхливі емоції замість релаксу. Обов’язково ПРОВІТРЮВАТИ СПАЛЬНЮ перед сном. Свіже повітря – прекрасна ідея, а якщо у вас гаряче у кімнаті або дуже тепла ковдра, то тим паче. БУДИЛЬНИКИ. Спеціалізовані пристрої, які в процесі своєї роботи стають яскравішими, а за кольором нагадують палітру світанку. Тому їх
можна використовувати зі звуком чи без. Якщо ваш спосіб життя потребує прокидатися ще в темряві – такий ґаджет робить ранок значно яскравішим та бадьорішим. ПРОГУЛЯНКА АБО БІГ. Сніданки на балконі чи на терасі, прогулянки, біг чи просто погляд, спрямований у вікно, допомагає отримати більше ранкового світла, даючи мозку сигнали бадьорості про те, що уже ранок і новий день. Дослідники Сіднейського університету довели, що ВОВНЯНА ПІЖАМА поверх котонової білизни здатна пришвидшити процес засинання на 15 хвилин. Так забезпечується хороша терморегуляція і тіло весь час перебуває в «зоні комфорту». Особливо це корисно для тих, хто багато пітніє уві сні, адже вовна чудово вбирає вологу. Таким людям радять купувати ще й ВОВНЯНІ КОВДРИ. Ретельно слідкуйте за тим, які стани, думки та речі ви берете з собою до сонної планети. Усім відновлювального сну, бадьорості та приємних сновидінь! STYLE 25
FOLLOW ME?
7 МОДНИХ ІНФЛЮЕНСЕРІВ, НА ЯКИХ ВИ ЗАХОЧЕТЕ ПІДПИСАТИСЯ
Кажуть, що кожні 0,25 секунди десь у світі запускають модний блог. Наукових доказів цьому поки немає, але хіба схоже, що це не так? Це означає, що в пошуках натхнення можна легко розгубитися серед різноманіття стильних, цікавих і яскравих акаунтів. Ми вирішили спростити вам завдання і зробили підбірку блогерів, на яких потрібно підписатися вже зараз. Вони – успішні, вони мотивують, жартують, розказують про стиль та музику, подорожі та моделінг.
@imdanielsimmons 241 тис Деніель Сіммонс – блогер в Instagram і YouTube. Все, що робить Деніель, пов’язано зі стилем, який є чимось середнім між скандинавським мінімалізмом та вічною класикою. Якщо цікавитеся новими стильовими рішеннями і експериментами – радимо відвідати сторінки Сіммонса. Нова порція натхнення та естетичного оргазму чекає на вас тут.
@mikkoputtonen 55 тис Талановитий молодий фотограф з Фінляндії Мікко, який живе в Лондоні. Його погляд на світ нетиповий і про це його аккаунт в Instagram. Просто хочеться дивитися на його світлини і надихатися. @feliciathegoat 10.3 млн Якщо ви ще не серед десяти мільйонів фоловерів Тайлера, то задумайтесь над тим, щоб стати частиною його ком’юніті. Репер приваблює своєю простотою, щирістю та дотепністю. Вінтажні світлини і завжди популярна американська класика – основа його акаунта. 26 STYLE
@bushybroweth 31, 6 тис Музикант, автор і один з яскравих представників сучасної чоловічої моди. Буші носить бейсболки, кросівки, худі, картаті сорочки, футболки та яскраві панамки. І все на його світлинах має приголомшливий вигляд.
@richardbiedul 88 тис Вишукана аристократичність манекенника Річарда Бідула приваблює відчуттям балансу та смаку. Йому личать і строгі, так і розслаблені образи. Адвокат у минулому відтепер співпрацює з всесвітньо відомими брендами: Armani, Berluti, Brioni, Oliver Spencer, Paul Smith та Ralph Lauren. @alexanderfury 70,1 тис Александер Ф’юрі – fashion-журналіст і критик, за сумісництвом директор моди в Another Magazine і критик чоловічої моди в Financial Times. У своєму Instagram Ф’юрі ділиться короткими нотатками, відеороздумами та гострими висловами. Відчуття експертного рівня, професіоналізму та креативу не покидатиме вас на сторінці Александра.
@nickwooster 831 тис Акаунт Нікельсона Вустера – це практичний посібник, як одягатися згідно з трендами, не забуваючи про власну індивідуальність. Фешн-спільнота називає його «іконою стритстайлу», а сам Нік вважає себе «вільним агентом». Вустер натренував почуття стилю під час роботи в таких брендах, як Polo Ralph Lauren, Neiman Marcus, Calvin Klein й інших.
STYLE 29
BABY TEETH ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА МОЛОЧНИМИ ЗУБАМИ?
За гарною та здоровою посмішкою завжди стоїть правильний догляд за зубами. Важливо не тільки регулярно відвідувати стоматолога, а й правильно доглядати за зубами із самого дитинства. Проте багато дітей не люблять чистити зуби, що стає проблемою для батьків. Як правильно доглядати за молочними зубами – читайте у нашому матеріалі. ЧОМУ ВАЖЛИВО ДОГЛЯДАТИ ЗА ЗУБАМИ З РАННЬОГО ВІКУ? Постійні зуби закладені в щелепу малюка від народження, а корені молочних зубів розташовані поруч із постійними. Дуже важливо доглядати за молочними зубами, бо якщо молочний зуб пошкодився карієсом, який потім перейшов нижче, і виник пульпіт, можуть бути заражені постійні зуби. Окрім цього, хворі зуби в роті є хронічним джерелом інфекцій, які можуть провокувати захворювання інших органів. З ЯКОГО ВІКУ ПОТРІБНО ЧИСТИТИ ЗУБИ ДИТИНІ ТА ЯК ЦЕ ПРАВИЛЬНО РОБИТИ? Зуби малюка необхідно чистити з моменту виникнення першого зуба. Коли в малюка ріжуться зуби, його турбує сильний свербіж, і він, навпаки, буде радий, якщо ви йому з цим допоможете. Для цього є спеціальні силіконові напальчники у формі зубної щітки, якими батьки можуть почухати ясна малюку та паралельно почистити зуби. Також можна використовувати спеціальні дитячі щітки із прогумованою голівкою та дуже м’якою щетиною. 32 STYLE
Від трьох років ми вже дивимося на техніку очищення зубів. Правильно чистити зуби від ясен до краю. Жувальні зуби треба чистити від найдальших до найближчих. Також важливо не забувати чистити внутрішню поверхню зубів. ЯК ЗАОХОТИТИ ДИТИНУ ЧИСТИТИ ЗУБИ? Діти часто повторюють за батьками, тому важливо давати приклад. Якщо з раннього віку дитина бачить, як батьки чистять зуби, якщо батьки дають дитині погратися її зубною щіткою, чистять зуби разом – дитина привчається чистити зуби, а потім навіть захоче робити це самостійно. Також зараз є багато мультфільмів, де розповідають про те, як важливо чистити зубки. У мультфільмах пояснюють, що якщо в зубах залишаються залишки їжі, виникають мікроби, які псують зуби. ЯК ХАРЧУВАННЯ ВПЛИВАЄ НА ЗУБИ? У харчуванні важливо, щоб малюк більше гриз. Тобто краще дати дитині не яблучне пюре, а яблуко зі шкіркою. Також добре гризти моркву. Варто надати перевагу шматку м’яса, а не котлеті. Тобто зуби постійно повинні жувати – тоді ясна будуть здоровішими, а зуби очищатимуться механічно. Є перелік продуктів, які найбільше псують дитячі зуби. Це цукерки, особливо льодяники, і чупа-чупси, бо що довше цукор перебуває в роті, то довше бактерії виділяють кислоту, яка псує зуби. Тоді зуби стають схильними до карієсу.
ІСТОРІЯ ПСИХОЛОГИНІ З ЛУЦЬКА ЕЛЛІС МУРР
INSTAGRAM: @ellis.murr Тел.: +38 (093) 826 34 01
НОТАТКИ НЕТРИВІАЛЬНОГО ПСИХОЛОГА
34 STYLE
У свої 11 років серед великої бібліотеки батьків вона знаходить книгу про біологічний годинник, після прочитання якої усвідомлює, що психіка – надзвичайно складний інструмент, а потім твердо вирішує стати фахівцем у сфері психології. Дівчину у ранньому дитинстві захоплював Фройд, Юнг та Адлер, а ще нею заволоділо бажання навчитися керувати собою, своїм підсвідомим і підсвідомим в інших людей. На той момент маленьку дівчинку хвилювало, як можна за допомогою психіки, нейромедіаторів і самих частот мозку змінювати свою реальність. І це вражає, чи не так? Все це про психологиню з неабияким досвідом та понад 12 років практики – Елліс Мурр. ПРО ПЕРЕШКОДИ НА ШЛЯХУ, ВЛАСНИЙ КАБІНЕТ ТА НАСТАВНИКА З ТИБЕТУ «Коли я почала навчатися, мене відмовляли від ідеї реалізуватися у цій сфері. Багато хто вважає, що ця професія не може приносити прибуток та дарувати майбутнє. На моєму життєвому шляху багато колег створювали перешкоди, боячись конкуренції. Тоді я була психологом, що створив свій приватний психологічний кабінет. З другого курсу я практикувала у наркологічному диспансері, а згодом у психологічній лікарні в Липинах. Я вирішила, що маю змінити підхід до психологічних наук, але завжди була «сірим кардиналом»: повсякчас була за кимось, когось менторила, комусь допомагала розвиватися. Мої ресурси та знання розривали мене зсередини, тому я створила блог в Instagram, щоб проводити прямі ефіри та розповідати про життя такого нетривіального спеціаліста. Маю свого наставника з Тибету, з яким ми обговорюємо деталі цього світу. Навіть татуювання у мене є, які вирішила набити у Тибеті». Через величезну кількість клієнтів закордоном з’явилася Елліс Мурр. Втім, ще у 13 років під час однієї практики дівчинка запитала себе, яке ім’я їй відгукується найбільше, і почула всередині саме ім’я Елліс, а сьогодні психологиня має це ім’я уже на законодавчому рівні. ВІД ВЛАСНОЇ МЕТОДИКИ ДО НАПИСАННЯ КНИГ • Елліс створила власну методику з назвою «Втримаю на краю»: передбачає роботу з людьми, які знаходяться на межі, зокрема онкохворі, наркота алкозалежні, а також вона рятує людей, в яких під час депресивних станів починає відмирати мозок. Це завжди про тих, хто однієї ногою на тому світі, хто після роботи з інших фахівцями та лікарями не має надії на одужання. Окрім того, Елліс працювала з військовим госпіталем та хлопцями з Іловайського котла.
«МЕНІ ЛЕГШЕ ОКРЕСЛИТИ СФЕРИ, В ЯКИХ Я НЕ ПРАЦЮЮ, АНІЖ ТІ, В ЯКИХ Я РЕАЛІЗУЮ СЕБЕ» • Одна з цікавих галузей – робота з мільйонерами, які прагнуть обрати супутницю для життя, яка не витрачатиме кошти марно, яка допоможе реалізувати себе ще більше. • Співпраця з ресторанами, кафетеріями та закладами, яким потрібно створити візуальну обкладинку клієнтів, потенційних відвідувачів. Йдеться про збільшення середнього чека: візуальна константа закладу має притягувати саме тих, хто може платити більше. В контексті одного з проєктів під час карантину з 30% прибутку завдяки навичкам Елліс підняли показник до 70%, зайнявши перше місце в Україні щодо збільшення фінансового капіталу серед ресторацій. • Розвиток лідерських якостей, прокачування власного бренду: Елліс обіймає посаду керівника міжнародного клубу з понад 200 відомими людьми з усього світу. Вхід у клуб – від 10 тисяч доларів. • Пише книги про онкологію, інструменти роботи з собою та перекладає книгу, яку створила 5 років тому разом із колегою з США про нарцисів. Все це психологиня робить для того, щоб ділитися своїми знаннями та розвивати сферу в Україні. • Реалізує себе у багатьох сферах, зокрема галузь фізіономіки та профайлінгу, працює з тематикою роботи з маніяками та фінансового росту, квантовими технологіями, проєктивними методиками, обожнює психоаналіз, практикує транс та гіпноз. ПРО НАТХНЕННЯ, СТОСУНКИ ТА КЛІЄНТА «ПІД ПРИКРИТТЯМ» «Маю мрію поплавати з китами та писати книги поруч з океаном. Мене надихає природа, навчання та саморозвиток, а також мій партнер, який достукався до мого серця, завітавши до мене на сеанс. На третьому візиті зізнався, що лише так можна було до мене достукатися, адже на побачення не ходжу і просто так ні з ким не знайомлюся. Ми говорили про створення світу, про хвилювання, про емоції, спільні погляди та інтереси. Зараз ми на одній хвилі, тому моє серце зайняте». STYLE 35
м. Луцьк, вул. Сухомлинського, 1, ТРЦ «ПортCity», 1-й поверх.
АНІТА НАКОНЕЧНА
ДІАНА ЛІЩУК
ЄВА ВОЙТ
THE HISTORY OF THE NAVRO
ЗАКІНЧЕННЯ ЕПОХИ
40 STYLE
Navro – один із найпопулярніших брендів не лише в Україні, а й за її межами. Продукція бренду була настільки популярною тому, що товари відрізнялись унікальністю, оригінальністю і високою якістю. Досліджуємо разом історію створення бренду. ТВОРЧИЙ МЕТАМОРФОЗ Navro був заснований талановитою дизайнеркою Ольгою Навроцькою у 2007 році. Ця жінка – майстриня дизайнерської справи. Вона встигла попрацювати над створенням образів для багатьох популярних представників естради України та Росії. Неодноразово її вшановували преміями за її колекції. Серед них можна виділити такі нагороди: «Ікона стилю» і «Кращий стиліст». Робота Ольги Навроцької над створенням свого бренду почалася з маленького, але власного ательє. Тут приймали тільки приватні замовлення з пошиття одягу. Найбільше серед клієнтів було зірок шоу-бізнесу. Дизайнерка стилізувала кліпи, фотосесії, виступи зірок. Так Ольга працювала протягом 10 років, після чого просто втомилася від такої роботи. Їй хотілося, щоб пошиті нею речі продавали без її участі. Тоді в Ольги й з’явилася ідея про створення свого власного бренду. УНІКАЛЬНІ ПРИНТИ Спочатку дизайнерські колекції стали популярними та впізнаваними завдяки унікальним принтам, які поставали на якісних тканинах. Вони – та деталь, яка дозволяє донести ідею колекції до публіки. Як розповідала Ольга в одному з інтерв’ю, принти спершу створюють спеціально запрошені художники. Потім помічниця Ольги вносила додаткові корективи. Після цього малюнки переходять в руки самої Ольги, яка розподіляє їх на одязі з колекції та ще раз опрацьовує всі деталі дизайну в спеціальній програмі. Весь цей процес вимагає чимало коштів і часу, але воно того варте. Всупереч труднощам, що виникають у створенні принтів, вони – той елемент, за допомогою якого одяг від Navro вигідно вирізняється з-поміж решти. Особливим принтом у брендових колекціях є зображення єдинорогів. Вони були присутні в оформленні найперших колекцій і потім їх використовували у декоруванні практично для кожної лінійки. Головними елементами всіх колекцій є сукні та джинсові речі. Всі моделі суконь дуже жіночні, що підкреслюють красу жіночої фігури. Лінія джинсового одягу з’явилася відносно недавно, але моделі відразу сподобались прихильникам бренду.
НОВА ГЛАВА У травні українська дизайнерка та письменниця Ольга Навроцька заявила про закриття бренду одягу NAVRO на особистій фейсбук-сторінці. «Сьогодні, майже через рік після прийнятого рішення, я остаточно закриваю главу під назвою NAVRO. Ліквідую склад, залишаючи на згадку ті чудові, складні і яскраві роки гарних суконь, єдинорогів і квітів, показів і шоу-румів, кліпів і концертних костюмів. Це було круто, це було від душі, але тепер мої душа і серце ведуть мене іншим шляхом, який тільки почався», – зазначила Ольга Навроцька. У 2020 році знаменита дизайнерка заявила про себе у ролі письменниці, виставивши в мережі на продаж свою аудіокнигу «Свинокролик, або В пошуках золотої Русалоньки». Вже у 2021 році Навроцька випустила книгу «Життя після смерті Маші звичайної». Ймовірно, дизайнерка вирішила присвятити свій час тепер письменницькій діяльності. STYLE 41
О, НІМФОПОДІБНИЙ! ЕВОЛЮЦІЯ АМЕРИКАНСЬКОГО АКТОРА ТІМОТІ ШАЛАМЕ
Якщо говорити про того, хто став популярним за одну ніч, то це точно про нього. І це не простий збіг обставин, а визнання своєї роботи. І все про нього – про Тімоті Шаламе. Він рано розпочав свою кар’єру: спектаклі, рекламні колаборації, а потім телебачення і кіно. Розповідаємо про шлях юнака з неймовірною зовнішністю і талантом. ПІДЛІТКОВІ РОКИ У підлітковому віці Тімоті мріяв стати професійним футболістом. Він навчався у Вищій школі музики і мистецтв Фьорелло Ла Гуардії в Нью-Йорку. Після цього Шаламе навчався в Колумбійському університеті, де вивчав культурну антропологію, а потім, щоб вивільнити час для акторської кар’єри, він перевівся в Школу індивідуального навчання ім. Галлатина при Нью-Йоркському університеті. Кіноіндустрія любить яскравих особистостей, а блискавичний успіх Тімоті Шаламе – справді переконливий доказ цієї любові. За півтора року Тімоті Шаламе побував на обкладинках і мейнстримових видань (GQ, GQ Style, TimeOut London), і нішевих (i-D, Interview, VMan). Всього за шість років актор пройшов шлях від виконавця невеликої, хоч і помітної ролі в оригінальній версії серіалу «Батьківщина» до головної зірки свого покоління. Гучний успіх і любов покоління Z прийшли після релізу драми Луки Гуаданьїно «Назви мене своїм ім’ям» – найсексуальнішого фільму минулого року за версією The Rolling Stone. Тандем неабиякого таланту і юнацької зовнішності – ось секрет успіху молодого актора. Мабуть, Тімоті Шаламе не позбавлений і дару оратора: актор буквально за одну зустріч зумів переконати режисера Гуаданьїно в тому, що впорається з роллю. Переконливою грою юного обдарування перейнявся навіть сценарист Джеймс Айворі.
44 STYLE
ЛЮБОВ ДО СТИЛЮ Шаламе славиться і бездоганним відчуттям стилю і любов’ю до моди. Тімоті не раз казав, що не користується послугами стиліста: «Я чую про зірок, у яких є стилісти, і це вражає мене. Звісно, моя робота дозволяє мені носити класний одяг, створений найкращими дизайнерами у світі. Так чому я повинен платити комусь, щоб мені сказали, що я повинен носити?» На червоній килимовій доріжці «Оскара» він з’явився в костюмі з білою сорочкою з вишитим на ній портретом актора. Сорочка виявилася щасливою – у той вечір він повертався додому з нагородою. На фестивалі в Торонто актор з’явився в розшитій двійці Хайдера Акермана, але найпомітнішим став наряд від Louis Vuitton на церемонії вручення «Золотих глобусів», який для актора створив Вірджіл Абло. З аксесуарів – чорні черевики або білосніжні масивні кросівки, тонкі ланцюги і незмінні світло-каштанові кучері. І звичайно, чарівна посмішка, не закохатися в яку неможливо. Звичайно ж, секрет Тімоті не тільки в його таланті, адже він має вигляд німфоподобного хлопчика, вирізаного з мармуру самим Мікеланджело. В його красі є щось незвичне і дуже феміністичне, тому його зовнішність так приваблює авдиторію різного віку. СПРАВИ СЕРДЕЧНІ Про особисте життя актора ходить безліч чуток. Сам Шаламе старанно уникає цієї теми в розмовах з пресою. У 17-річному віці він зустрічався з Лурдес Леон, старшою дочкою Мадонни. Пізніше у нього був роман з Лілі-Роуз Депп, дочкою Джонні Деппа і Ванесси Параді, але в 2020 році пара розлучилася. ВЕДУЧИЙ МET GALA А ще цього року Тімоті стане співведучим Met Gala. Інститут костюма запросив Тімоті Шаламе, Біллі Айліш, Аманду Горман і Наомі Осаку очолити захід. Нагадуємо, що тема заходу обертається навколо американської моди і має назву «В Америці: лексикон моди» (In America: A lexicon of Fashion).
STYLE 47
СВІЖА ЗАЧІСКА ЯК ПРАВИЛЬНО КОРИСТУВАТИСЬ СУХИМ ШАМПУНЕМ?
56 BEAUTY
Сьогодні складно уявити жінку, яка не чула про сухий шампунь. Це та річ, яка має бути в косметичці кожної жінки. Він допомагає увібрати надлишки жиру, утримує об’єм, навіть якщо ви мили волосся позавчора, і рятує ситуацію після посиленого тренування. Але не всі знають усі тонкощі використання сухого шампуню, щоб він виконував свою функцію на всі 100%. Розбираємось разом, як правильно використовувати сухий шампунь. Найголовніша помилка, яку робить більшість жінок, – це використання сухого шампуню вже на жирне й брудне волосся. Адже зараз багато стилістів та перукарів рекомендують застосовувати сухий шампунь відразу після миття голови на чисте й сухе волосся. Вони обґрунтовуються це тим, що речовини шампуню відразу вбиратимуть надлишковий жир і зберігатимуть чистий вигляд вашого волосся якнайдовше. Натомість коли використовувати шампунь на брудне волосся, речовини працюватимуть неефективно і можуть забивати пори, які знаходяться на шкірі голови. Проте у всіх бувають ситуації, коли треба вже і зараз. Тому потрібно знати і використовувати шампунь правильно, щоб досягти максимального ефекту. ЯК ПРАВИЛЬНО ОБРАТИ? Обираючи сухий шампунь, насамперед зверніть увагу на склад. Важливо уникати сульфатів у великій кількості. Для сухого і ламкого волосся – шукайте в складі ланолін, пантенол, лецитин, адже вони сприяють його відновленню. Якщо волосся у вас жирне, то в складі повинні бути трав’яні екстракти і дубильні речовини, які нормалізують роботу сальних залоз. Для нормального – обирайте шампунь з екстрактами рослин у складі. ПРИНЦИП ДІЇ СУХОГО ШАМПУНЮ Принцип дії сухого шампуню в тому, що він абсорбує себум – секрет, який виділяють сальні залози. Відбувається це завдяки тому, що до складу шампуню входять борошно, крохмаль і біла глина – усе це натуральні інгредієнти.
ЯК ЧАСТО МОЖНА ВИКОРИСТОВУВАТИ? Не радять зловживати сухими шампунями, оскільки тривале використання може викликати і алергічні реакції, і підвищену жирність шкіри голови. Також воно призводить до того, що сальні залози закупорюються. Це може спричинити себорею шкіри (хворобливий стан шкіри, спричинений посиленим саловиділенням), тьмяність і ламкість волосся. Так використовувати сухий шампунь рекомендують не частіше як двічі на тиждень. ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ? 1. Струсіть флакон. Перед тим, як розпорошити сухий шампунь, добре струсіть флакон, щоб вміст у ньому перемішався. Крохмаль в аерозольних формулах може осідати на дні, тому перед нанесенням обов’язково струшуйте флакон, щоб переконатися, що шампунь добре перемішаний. 2. Спробуйте відтінковий сухий шампунь. Якщо ви володарка темного волосся, краще вибрати кольорову формулу сухого шампуню, щоб уникнути неприємного білого осаду, який може залишитися після шампуню, призначеного для світлого волосся. Якщо ви побачили неприємний осад під час використання будь-якого сухого шампуню, спробуйте засіб у форматі мусу або порошку. 3. Розділіть волосся на секції. Розділіть волосся на секції, а потім на відстані 20 сантиметрів розпорошіть сухий шампунь на корені. Шампунь можна використовувати на всій поверхні волосся, але краще зосередитися на шкірі голови в ділянці проділу. Розпорошивши, залиште шампунь на кілька хвилин, а потім помасажуйте оброблену зону, щоб засіб розподілився. 4. Масажуйте пасма. Після нанесення шампуню злегка втирайте засіб на всю довжину волосся. Погладжування активують крохмаль, прискорюючи вбирання зайвого жиру і розчиняючи білий осад.
BEAUTY 57
44 BEAUTY
BEAUTY 45
ІНТЕНСИВНИЙ РЕЖИМ ЯК НЕ ЗІПСУВАТИ РЕЧІ У ПРАЛЬНІЙ МАШИНІ? Здавалося б, що може бути простіше, ніж випрати брудний одяг? Помістити його у пральну машину, насипати порошку, додати кондиціонер, виставити режим і все, можна йти спокійно дивитись улюблений серіал. Але прання в машині не вирішує деяких проблем, зокрема виведення плям чи збереження кольору білизни. Навіть навпаки, пральна машина може зіпсувати ваші речі. Ми зібрали поради, які допоможуть зберегти нерви, тонни води та стан улюблених речей. 1. Дбайливе прання неможливе без якісної техніки. Хороша пральна машина здатна впоратися з найскладнішими задачами. І оскільки це річ довготривалого вжитку, краще обирати висококласні моделі. 2. Прати всі речі підряд – не найкраща ідея. Заздалегідь їх потрібно розділити за кольорами, типом тканини, а ще – звернути увагу на ярлики. Такий розподіл гарантує, що не доведеться обирати між делікатним режимом прання та недостатньо випраними речами. 3. Розподіляючи брудну білизну, особливу увагу варто звернути на шовкові та вовняні речі, яким зазвичай рекомендують делікатне прання або хімчистку. Якщо на ярлику є позначка «хімчистка», краще не експериментувати. 4. Дрібні речі, які вимагають делікатного догляду, перед пранням краще складати у мішечки з сітчастої тканини. Використовуючи цей прийом, можна уникнути навіть загадкового зникнення шкарпеток у пральній машині. 6. Темні та кольорові речі краще прати навиворіт. Це стосується і деніму, який має тенденцію втрачати свій початковий колір. Так робили ще наші бабусі й мами, проте цей лайфхак актуальний і сьогодні. 7. Якщо на одязі є блискавки, кнопки чи липучки, перед пранням їх потрібно застібнути, а якщо ґудзики – навпаки, розстібнути. 8. Перед тим, як покласти у пральну машину річ, на якій є плями, її радять обробити. До того ж питання з локальними забрудненнями рекомендують запрати відразу. Інакше бруд в’їсться і позбутися його згодом буде складніше. 60 BEAUTY
BEAUTY 59
BLUE EFFECT
ЯК ПОЗБУТИСЯ СИНЦІВ ПІД ОЧИМА?
Синці під очима можуть бути пов’язані з багатьма проблемами, але факт залишається фактом: синюшні мішки на обличчі мають зовсім не привабливий вигляд. Чому виникають синці під очима та як їх позбутися – читайте у матеріалі. За ніч в організмі людини відбувається десяток процесів, тому вранці людина помічає то прищ, то синці під очима. Способи, як позбутися від синців під очима, безпосередньо залежать від виявлення причини. ЧОМУ ВИНИКАЮТЬ СИНЦІ ПІД ОЧИМА? Шкіра навколо очей ніжна, тонка і майже немає жирового прошарку. Під час виведення рідин під тонкою шкірою може утворюватися набряклість. Крім руху лімфи, шкіра складається з тонких капілярів. З різних причин виникає погана пропускна здатність капіляр, що і призводить до утворення «синюшності». Темні кола під очима є певним сигналом того, що в організмі відбуваються не найсприятливіші процеси. Фахівці нерідко дають рекомендації розглядати проблему комплексно. Так вдасться виявити причину та позбутись її. Нестача сну Проблема сучасного світу – нестача сну. Вночі очищається лімфа і виробляється мелатонін, який відповідає за молодість і якість сну. Якщо пропускати нічне відновлення, то незабаром організм дасть про це знати. Налагоджувати режим сну корисно для внутрішніх органів, зокрема печінки та шкіри. Після повноцінного сну ймовірність виникнення набряків та синців мінімальна. Зневоднення Другою найпоширенішою причиною є відсутність води в організмі. Всупереч хибному твердженню, що шкіру можна зволожити тільки кремом, волога зсередини в рази важливіша. Вона визначає якість шкіри, стан капілярів і зовнішній вигляд людини. Зневоднення – величезна проблема для всіх, хто боїться швидко постаріти.
62 BEAUTY
Алергічні реакції Типове уявлення про алергію – висип, кропив’янка або свербіж. Є багато видів алергії, деякі з них дуже складно розпізнати. Одним із прикладів алергій – припухлість і зміна кольору шкіри. Алергія на косметику, засоби догляду, особливо якщо шкіра знаходиться в постійному контакті з алергеном, стає регулярною проблемою. Ззовні реакція нагадує синці під очима від недосипу, але насправді – це алергія. Серцево-судинні захворювання Окрему увагу потрібно звернути на набряки, які виникають на тлі поганої роботи серцево-судинної системи. Вони пов’язані з порушенням роботи серцево-судинної системи, порушується загальна циркуляція крові; від стану серцево-судинної системи залежить стан більш дрібних судин; капіляри надмірно наповнюються кров’ю, що призводить до зміни кольору шкіри. Шлунково-кишкові розлади Ще один внутрішній фактор, який впливає на стан шкіри на обличчі – правильна робота травної системи. Шлунково-кишковий тракт, всмоктуваність кишківника, інші обмінні процеси впливають на те, як багато вітамінів з їжі або пігулок потрапляє в організм. Чим менше харчування для судин, тим слабкішими вони стають: на інших ділянках обличчя просто не видно стан капілярів. ЯК ПОЗБУТИСЯ СИНЦІВ ПІД ОЧИМА? 1. Висипайтеся. Вся справа полягає у звичці. Спочатку буде важко лягати спати раніше, але поступово організм звикне. Звичка виробляється за 21 день, тому потрібно набратися терпіння. 2. Повноцінно харчуйтеся. Їжа – головне джерело вітамінів, які зміцнюють капіляри. Навіть скоротивши вживання шкідливих продуктів, потрібно урізноманітнити свій раціон: додавати в раціон більше овочів; дотримуватися правильного харчування, не змішувати всі продукти поспіль; скоротити кількість цукру в раціоні; не вживати їжу і воду безпосередньо перед сном. 3. Дотримуйтесь питного режиму. Вода – життя, а також основна субстанція організму. Чиста вода допомагає вимивати токсини і сприяє детоксу організму. Правильний питний режим – багато чистої води протягом дня, дозволить виправити безліч зовнішніх дефектів. Пити багато чистої води, як і спати до 8 годин, повинно стати звичкою.
4. Накладіть під очі холодний компрес. Серед найпопулярніших sos-засобів – компреси або кубики льоду. Холодне завжди допомагає зменшити запалення. Важливо, щоб косметичний або народний рецепт був із мінімальним набором компонентів. 5. Зволожуйте шкіру. Для вирішення проблеми в глобальному плані можна «зайти» з іншого боку. Зволоження – база, яка відповідає за стан шкіри, за її щільність. Крем для зволоження не впливає на капіляр, але забезпечує тургор його захисту – шкіри. Після зволоження синці будуть виникати рідше. Зволоження має бути спеціальне для чутливої шкіри навколо очей. Якщо припухлість залишається, потрібно шукати основну причину, але не припиняти зволоження. ПРОФІЛАКТИКА Найкращою профілактикою синців під очима є спосіб життя, який працює на здоров’я, а не погіршує його стан. Якщо займатися своїм тілом і собою, поступово виробиться система дієвого і унікального догляду. Синці під очима – наслідок, а не причина дефекту. Досить усунути всі причини, щоб не переживати вранці, як прибрати набряклість. BEAUTY 65
НА ЛЕЗІ
ЧОЛОВІЧА КОСМЕТИКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ
66 BEAUTY
Для багатьох чоловіків гоління – щоденний ритуал. Для досконало гладкого обличчя без неприємних подразнень чоловікові необхідне правильне обладнання. Хтось надає перевагу одноразовим бритвам, хтось звертається лише до перевіреного професіонала своєї справи. Засобів для підготовки до гоління, власне для гоління, як і засобів після гоління, існує безліч, на будь-який смак і колір. Для вологого гоління використовують різні станки та спеціальні електробритви. Сухе ж гоління передбачає використання шейвера сіткового типу. Багатьма чоловіками воно вважається більш зручним, оскільки в цьому випадку не потрібні ані вода, ані засіб для гоління. Тут варто обирати цілий арсенал для цього ритуалу: класичний станок або електробритву, гель або піну для гоління та змінні картриджі. Не забувайте також про догляд після процедури: бальзам і лосьйон після гоління. Дізнаємося різницю між лосьйоном, бальзамом і кремом. БАЛЬЗАМ Кожен хлопчик, у якого ще навіть не було щетини, з телереклами засвоїв: бальзам після бриття повинен заспокоювати шкіру і зменшувати подразнення. І це рідкий випадок, коли в рекламі звучить чиста правда. Економити на таких засобах не варто, особливо якщо регулярно беретесь за бритву. Під час цього священного ритуалу пошкоджується верхній шар шкіри, тому з’являються подразнення. Щоб мінімізувати травми, вмийтеся холодною водою відразу після гоління, а потім нанесіть бальзам. Такий засіб зазвичай не містить спир-
ту і підійде власникам чутливої і сухої шкіри. Як приємний бонус, бальзам швидко вбирається і не залишає липкого шару, тому змивати засіб після використання не потрібно. КРЕМ У крему, на відміну від бальзаму, більш насичена текстура і склад. Це засіб після гоління підійде для будь-якого типу шкіри, а функції він виконує всі ті ж, тільки ще з більшою ретельністю: забезпечує зволоження, живлення, усунення подразнень і легкий ефект свіжості (те, що потрібно розпареній шкірі). ЛОСЬЙОН В основі формули лосьйонів – спирт і вода. І якщо другий компонент хороший для вас в будь-яких проявах, то перший може висушити шкіру. Якщо у вас чутлива або суха шкіра, радимо вибрати бальзам або крем, щоб уникнути лущення. Власникам жирної та комбінованої шкіри лосьйон відмінно підійде: він зменшить виділення шкірного сала, підсушить запалення і виконає свою головну функцію – усуне подразнення після гоління. Крім основних інгредієнтів, в складі лосьйонів є і рослинні олії, і екстракти з антибактеріальною та зволожувальною дією. Об’єднуються вони, щоб забезпечити потужне зволоження шкіри та пом’якшувальний ефект. А наносити лосьйон потрібно на ще вологу шкіру.
BEAUTY 67
ВІЗЕРУНКАМИ НА ТІЛІ ЯК ОБРАТИ МІСЦЕ ДЛЯ ТАТУЮВАННЯ ТА ЗНАЙТИ НАДІЙНОГО МАЙСТРА?
68 BEAUTY
Татуювання – це процедура, перед якою потрібно підготуватись та дізнатись хоч трішки інформації, яка може знадобитися у майбутньому. Малюнок на вашому тілі повинен мати довершений вигляд, щоб потім не гуглити «як видалити небажане татуювання з тіла». Як обрати місце для татуювання та знайти надійного майстра? Як підготуватися та чого не варто робити? Відповіді на ці та інші питання можна знайти у нашому матеріалі. ЯК ОБРАТИ МІСЦЕ ДЛЯ ТАТУ? Найпростіший спосіб – обрати те місце, яке ви хочете підкреслити та прикрасити, щоби на нього звертали більше уваги. Або навпаки, якщо ви не хочете світити татуюванням щодня, обирайте місце, яке ви можете прикрити одягом. Перше тату можна зробити на місці, яке буде менш болісним, наприклад, на передпліччі. Обов’язково звертайте увагу і на те, який вигляд тату матиме у спокійному стані, чи не деформуватиметься в русі. Майстер повинен порадити вам розмір, оптимальне розташування тощо. Професійні майстри навіть не погодяться на татуювання на підошві ноги, пальцях та язику або геніталіях. Фахівець може відмовити, якщо місце, яке ви обрали, не зовсім вдале. Для того, щоб визначитися із локацією татуювання, варто чесно відповісти на такі питання. • Чи повинні люди у вашому оточенні бачити татуювання? • Чи будуть обставини, коли вам необхідно буде приховати татуювання, чи зможете ви це зробити? • Яким буде малюнок у дзеркальному відображенні і у русі? • Чи буде видозмінюватися малюнок (істотно) після зміни тіла? КОМУ НЕ ВАРТО ЗАМИСЛЮВАТИСЯ ПРО ТАТУ? Тим, у кого є хронічні захворювання. Перед процедурою нанесення тату варто звернутися до лікаря: він підкаже, чи не може втручання у шкірний покрив вплинути на перебіг хвороби чи спричинити рецидив. Не рекомендують робити тату в період вагітності та лактації. Діабет, псоріаз та алергічний дерматит – протипоказання для татуювання.
ЯК ОБРАТИ МАЙСТРА? Звертайтеся до майстрів, які самі створюють індивідуальний дизайн. Адже сьогодні вас можуть притягнути до відповідальності за копіювання роботи іншого майстра. Майстрів можна шукати в Instagram та інших соцмережах. Там можна подивитись галерею робіт майстра, обрати ті, які подобаються вам за стилем, технікою виконання, звернути увагу на деталі. Шукайте фото саме загоєних татуювань, якщо таких не бачите, запитайте особисто в майстра. Звертайте увагу на місце та приміщення, де відбувається нанесення тату. Усі інструменти та предмети, до яких торкається майстер і клієнт, повинні бути запаковані в плівку або спеціальний бар’єрний захист, голки також запаковані, мають бути гумові рукавички. На фінішній підготовці місця до сеансу та розпакуванні голок має бути присутній клієнт. І звичайно, обирайте того, хто вам імпонує як особистість, зокрема коли працюєте над масштабним втіленням. ЩО НЕ МОЖНА РОБИТИ ПЕРЕД НАНЕСЕННЯМ ТАТУ? Це тільки у фільмах все так круто: напитись – набити. У реальному житті – ти втрачатимеш більше крові, що заважатиме майстру набивати малюнок, фарби можуть елементарно поплисти. Тут усі майстри зійшлись на одному головному пункті – алкоголь. Не дурійте і не пийте перед запланованим сеансом тату. Так само не варто пити і після сеансу, а також треба на певний час забути про спорт. Варто дозволити рані загоїтися, а тілу відновитися. Важливо добре виспатись напередодні сеансу. Це дозволить вашому організму відчувати себе більш розслаблено. За добу, а особливо в день сеансу, не пийте алкоголь, не приймайте наркотики. Намагайтесь не приймати в день сеансу ліки, які розріджують кров. Усе це ускладнює роботу. Ділянку з татуюванням не можна мочити і піддавати дії сонячних променів ще кілька тижнів після нанесення. Плануйте сеанси у майстрів заздалегідь, щоб не перебудовувати свої плани на час загоєння шкіри. Наприклад, якщо ви збираєтеся у відпустку і плануєте купатися в морі, то не варто робити татуювання перед поїздкою.
BEAUTY 69
РЕВОЛЮЦІЙНІ ПРИНЦИПИ КОМПАНІЇ В ОДНІЙ КНИЗІ
ЧОМУ NETFLIX ВДАЛОСЬ?
Вже давно Netflix асоціюється у багатьох як сервіс з крутим контентом (15 % усього світового трафіку, який споживається, займає контент цієї компанії) та потужним продюсерським центром. Компанія впевнено плекає імідж «dream job», місця, де працюють найкращі. Це магнітом манить зірок галузі та вражає своєю корпоративною культурою. Власне, саме про це і CEO Netflix Рід Гастінгс написав у своїй книзі «Netflix і Культура Інновацій», яку Vivat переклав українською. Разом із Head Of Public Relations at Vivat Галиною Падалко розповідаємо, чому цю книгу треба прочитати кожному. РЕВОЛЮЦІЙНА КНИГА Я мала нагоду прочитати книгу до виходу, і вона таки «зайшла» на одному диханні. Проте озвучені у ній тези іноді змушували мої очі вилізати на лоб та, часом не без внутрішнього спротиву, я знову й знову перечитувала певні розділи. Врешті, прочитавши книжку повністю, я погодилась з авторами, сумно усвідомлюючи, що в Україні чекати на такі бізнес-підходи треба буде вічність. Принципи, які запроваджуються в Netflix, – революційні. Вони не завжди вкладаються в голові, але завжди виправдовують себе. Ми дуже очікуємо цю книгу і зовсім скоро вона захопить полиці усіх книгарень України. Що ж там такого революційного? Привідкрию декілька «смачних» тез з книги. 72 LIFESTYLE
Head Of Public Relations at Vivat Галина Падалко ВІДПУСТКА БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ У Netflix можна піти у відпустку будь-коли й на скільки захочеш. В компанії певні, що таких підхід приваблює фахівців з покоління Z та міленіалів, яким неприйнятні будь-які рамки та обмеження. Це також показує, що компанія довіряє своїм працівникам та дає їм творчу свободу, що заохочує їх поводитись відповідальніше. Тим паче, зменшилася частка витрат, пов’язана з адмініструванням і веденням обліку відпусток, що стало своєрідною оптимізацією.
Аби уникнути колапсу, коли наприкінці робочого року на роботі немає жодного працівника, у компанії у кожному з відділів домовляються між собою, аби визначати, хто кого замінить і в разі чого підстрахує. Як не дивно, коли цю практику запровадили у компанії, це не призвело до того, що всі одномоментно ринули тусити та відпочивати. Люди з Netflix звикли багато працювати, тому у компанії частенько виникає зворотна проблема – вигнати працівників на відпочинок, аби уникнути надалі професійного вигорання. Керівники відділів повинні показувати це на своєму прикладі, регулярно беручи відпустки. СКОРОЧЕННЯ МОЖУТЬ ПІДВИЩИТИ ЕФЕКТИВНІСТЬ РОБОТИ У 2001 році Netflix торкнулась криза, через яку довелося скоротити третину працівників, і керівництво непокоїлося, що ті, хто лишився, будуть ще більш пригніченими й демотивованими. Після очікуваної хвилі обурень тих, кого вигнали, керівництво очікувало невдоволення від усіх, хто лишився. Неочікувано все пройшло спокійно, а в офісі раптом завирували ідеї, запал, енергія. Тоді стало зрозуміло: коли лишаєш найкращих і найталановитіших, усім комфортно. Ніхто не тягне вниз, а всі навпаки намагаються спільно покращувати свої навички. Коли ж хтось один недопрацьовує, зневажає роботу, скаржиться, решта починає під його впливом гірше працювати. Це стало славнозвісною концепцією «концентрації талантів».
КРИТИКА КОЛЕГ І НАВІТЬ БОСІВ Надання якісного та об’єктивного зворотного зв’язку у компанії – базова цінність. Декого може здивувати можливість відкрито розкритикувати ідею боса на нараді, якою б безглуздою вона не здавалась. У Netflix наймають найкращих і повністю покладаються на їхній професіоналізм. І зовсім не дивно, що вузькоспеціалізований фахівець володіє кращими експертними знаннями, ніж його менеджер. Рятувати ситуацію потрібно прямісінько у момент, коли людина робить помилку – відвести вбік під час зустрічі з партнерами, зробити заувагу під час виступу чи презентації, дати коментар у ході розмови. КОЖЕН РОБИТЬ, ЩО ВВАЖАЄ ЗА ПОТРІБНЕ Ви точно знаєте компанії, де без дозволу керівника не приймається жодне рішення. Netflix – не з таких. Тут діє порада: «Не кажіть працівникам, що робити, а дійдіть із ними чіткої згоди, надавши й обговоривши весь контекст, завдяки якому вони зможуть прийняти правильне рішення». Спершу працівник має зробити те, що вважає за потрібне, адже він наймався саме для розв’язання поставлених завдань і перевірявся на компетентність щодо вміння приймати правильні рішення, хіба не так? Тому дозвольте працівникам діяти, а вже потім можете з нього запитати, чому він вчинив саме так, чи є якісь пояснення успіху або невдачі.
ЗВІЛЬНЕНИМ МОЖЕ БУТИ КОЖЕН Кожен, хто працює у компанії, може бути звільненим у будь-який момент. Чи це топменеджер, чи рядовий працівник. Компанія може собі це дозволити. Кожен, хто результатами роботи перестане доводити компанії, що він гідний її, – буде звільнений.
РІД ГАСТІНГС ЕРІН МАЄР
Попри це, у Netflix немає випадкових людей. Перед виходом на роботу кандидат проходить купу інтерв’ю, а після рішення про звільнення компанія виплатить своєму працівнику компенсацію, яка залежить від його часу роботи в компанії та кваліфікації. У Netflix навіть є цікаве негласне правило. Час від часу працівники питають своїх керівників: «Чи будете ви намагались мене втримати, коли я захочу піти?» Якщо відповідь ствердна – все гаразд, якщо бос вагається – складати офісні коробки можна вже. У Netflixi лише ті, хто найкраще робить свою роботу і найбільше вмотивований. LIFESTYLE 73
68 BEAUTY
TIK TOK
SECURITY ЯК ДБАТИ ПРО БЕЗПЕКУ НЕПОВНОЛІТНІХ ДІТЕЙ У СОЦМЕРЕЖІ TIK TOK? Багато дивних жартів, різноманіття челенджів, а також люди, які відкривають рот, вдаючи, що співають. Світ не зійшов з розуму, адже йдеться про китайський мобільний додаток TIK TOK. Він здобув статус одного з найпопулярніших. Перед виникненням цього додатку багато хто пам’ятає про MUSICAL.LY, в основі якого технічний прийом, який дає глядачеві відчуття того, що персонаж на екрані виконує пісню, яка звучить. Такий трюк отримав назву lip sync («синхронізація губ»). У 2017 році додаток придбала пекінська компанія BYTEDANCE, а згодом вони і перетворили його на TIK TOK, куди автоматично переїхав контингент MUSICAL.LY. На сторінках глянцю розповідаємо, як батькам дбати про безпеку діток у популярній соцмережі та яких правил варто дотримуватися. БЛОКУВАННЯ СОЦМЕРЕЖІ Сьогодні соцмережу часто блокують, наприклад, в Італії часткове блокування стосується користувачів, вік яких не можна точно визначити. Постулати соцмережі кажуть про те, що користувачі повинні бути старшими 13-ти років. Це трапилося після випадку смерті 10-річної дівчинки, яка затягнула пояс собі на шиї в контексті одного з челенджів у соцмережі. Власники не знайшли того самого контенту, який міг спонукати дівчинку до такого вчинку. Після цього TIK TOK розширив функції контролюю батьків: з’явилася можливість створювати приватні профілі та спільні акаунти з дитиною. ПРАВИЛА TIK TOK Ковток свободи на тлі інших – так описують TIK TOK. На FACEBOOK треба оминати гострі дискусії щодо політики, натомість INSTAGRAM переповнений рекламою: багато хто там намагається здаватися кращим, ніж вони є насправді. А фішкою TIK TOK стала його простота й несерйозність, завдяки чому він і здобув таку шалену популярність.
За правилами соцмережі, користувачі повинні бути старшими 13-ти років. У період до 18 років діти повинні користуватися додатком під наглядом батьків. Однак у 2021 році TIK TOK автоматично робить профіль приватним, якщо дитина чесно вказує свій вік. Так відео користувачів до 16 років можуть переглядати лише ті, у кого є дозвіл від власника сторінки. Дехто з дітей може вказати недостовірну інформацію щодо свого віку (тобто 18 замість 13 років). Так профіль не буде приватним, але батьки можуть проконтролювати цей момент. Є можливість батькам та дитині створити спільний профіль зі своєю дитиною з 2020-го року. Батьки можуть контролювати та встановлювати час на користування, обирати, який контент може переглядати дитина, а ще обрати категорію неприйнятного контенту для своїх чад. Це все можна зробити у вкладці «Сімейні налаштування». Окрім того, батьки не зможуть читати приватні повідомлення дитини. Є ще одна цікава функція соцмережі. Саме вона визначає час для застосування додатку. Заходьте в розділ «Цифровий добробут»: активізувати і деактивувати її можуть лише батьки дітей. У вкладці «Керування екранного часу» можна поставити бажані обмеження.
LIFESTYLE 75
ОБИРАЄМО НАЙКРАЩИЙ НАПРЯМОК ДЛЯ ОМРІЯНОЇ ВІДПУСТКИ РАЗОМ ІЗ TRAVEL BAR
ЛІТО 2021 ВІДКРИВАЄ КОРДОНИ
76 LIFESTYLE
З першими теплими вечорами у нас підсвідомо виникає запитання: «Куди поїхати цього літа?» А TRAVEL BAR завжди готовий підібрати для вас найкращий напрямок для омріяної відпустки. LAZY REST Якщо у вас слово «відпочинок» асоціюється з коктейлем, шезлонгом та ідеальним пляжем, ви напевно любитель All Inclusive і так званого лінивого відпочинку. Для цього найкраще підійдуть такі курорти. 1. Туреччина. Анталійське узбережжя (Кемер, Анталія, Аланія, Сіде, Белек). Такий відпочинок в гарячий сезон коштуватиме від 20 000 грн на двох з повним All inclusive. Лайфхак для туристів: чим раніше ви забронюєте подорож, тим більше зекономите, адже влітку ціни ростуть не по днях, а по годинах. 2. Туніс. Пляжі та All inclusive на цьому курорті не гірші за інші, а любителям розслабитись в СПА, Туніс припаде до душі, адже таласотерапія – це фішка країни. До того ж можна познайомитися ще з однією культурою. Повний пакетний тур з харчуванням «Все включено» на 7 ночей буде коштувати від 20 000 грн на двох. 3. Єгипет. Марса Алам. Все нове – це давно забуте старе. І якщо вам здається, що ви об’їздили Єгипет вздовж та впоперек, познайомтеся з цим маловідомим напрямком. Марса Алам – це відносно новий курорт, який уособлює в собі все те, за що ми любимо Єгипет (неймовірний підводний світ) і навіть більше. Якщо ви бажаєте спокійного відпочинку на березі Мальдів, але бюджет не дозволяє, сміливо обирайте Марса Алам. CRAZY TRIP Якщо ви шанувальники активного відпочинку та пригод, обирайте саме ці напрямки.
2. Грузія. Чому не побувати в харизматичному місті Тбілісі? Усі знають про гостинність та любов грузинів до українців, тож замовляйте тур за 18 000 грн на базі сніданків, ближче до центру і не хвилюйтеся: голодними ви точно не залишитеся. «ХОЧУ ВСЕ Й ОДРАЗУ» TRAVEL Поєднати пляжний та активний відпочинок і бути задоволеними на всі 100% ви зможете в таких країнах. 1. Домінікана. Неймовірна країна на острові Гаїті. Лазурна вода, сигари й ром, іспанська архітектура, кити, і все це на першій лінії океану з All Inclusive. Влітку на Домінікану шалений цінопад, тому не зволікайте і заберіть свій тур на 11 ночей за 50 000 грн на двох. 2. Чорногорія. Усі хто був у цій країні, хочуть туди повернутися. І що ж там такого особливого, ви зможете дізнатися лише побувавши там особисто. А ми радимо обрати місто Будва і насолоджуватись усім одразу. 3. Туреччина. Егейське узбережжя. Зовсім інша Туреччина – це Мармарис, Бодрум та Фетхіє. Курорти активні та сучасні. Шалене нічне життя + прозора вода Егейського моря і ви не зможете не закохатися. Ціна такого туру на 7 ночей стартує від 20 000 грн на двох. Літо – це подорожі, адже ніхто цього не заперечить. Наповнюйтесь вражіннями на увесь рік та зробіть це літо найщасливішим!
INSTAGRAM: @travel_bar
1. Греція. Пляжі тут, звісно, прекрасні, але атмосфера місцевості та бажання пізнати цю країну, часто переважають. Ви з легкістю можете бронювати тур з харчуванням НВ (сніданок та вечеря) за 18 000 грн на двох та гуляти зі спокійною душею.
Instagram: travelbar_lutsk
LIFESTYLE 77
QR-ПЕРЕВОРОТ ПРО СЕКРЕТ ПОПУЛЯРНОСТІ QR-КОДУВАННЯ
Спосіб нанесення технічної інформації на деталі в точному машинобудуванні здобув поширення в багатьох інших галузях. Матричний код (двовимірний штрих-код), розроблений і представлений японською компанією «DensoWave» в 1994 році. То в чому ж секрет популярності QR-кодування? Чому ця технологія здобула таке розповсюдження? Відшукаймо відповіді на ці запитання! Основна перевага QR-коду – це легке розпізнавання сканувальним обладнанням (зокрема й фотокамерою мобільного телефона), що дає можливість використання в торгівлі, на виробництві, в логістиці. На відміну від старого штрих-коду, який сканують тонким променем, QR-код визначається сенсором як двовимірне зображення. Три квадрати в кутах зображення та менші синхронізувальні квадратики по всьому коду дозволяють нормалізувати розмір зображення і його орієнтацію, а також кут, під яким сенсор розташований до поверхні зображення. Точки переводяться у двійкові числа з перевіркою контрольних сум. 78 LIFESTYLE
ІСТОРИЧНІ ВІДОМОСТІ Систему QR-кодів (англ. quick response – швидкий відгук) винайшов Масахіро Хара в 1994 році в японській компанії Denso Wave. Його надихнули чорно-білі фігури з китайської настільної гри Ґо. Спочатку коди використовували для відстеження автівок на виробництві. Їх спеціально створили, аби сканувати об’єкти, які швидко рухаються. На відміну від звичайних штрих-кодів, QR-коди містять більше інформації, оскільки вони можуть зберігати дані і по горизонталі, і по вертикалі. Штрих-коди використовують лише горизонтальну інформацію. І хоча чудово працюють, наприклад, для сканування товарів у супермаркетах, QR-коди передають набагато більше інформації. Така особливість зробила їх популярними для різних сфер. Зараз QR-коди використовують у різних галузях: як під час виготовлення та дистрибуції продукції, так і в повсякденних комунікаціях, а ще частіше у сфері послуг та маркетингу.
КЕЙСИ Starbucks одні з перших помітили перспективну технологію і розробили на її основі програму лояльності. Компанія розмістила QR-коди в журналах, буклетах і на рекламних оголошеннях. Користувачі могли просканувати код і отримати посилання. Вона вела на лендінг компанії, де можна було дізнатися про найближчі кав’ярні, отримати знижку або подивитися відео про типи обсмаження кави. Натомість у серпні 2020 року Instagram запустив функцію візитівок із QR-кодами, що дають змогу миттєво відкрити профіль з камери. Користувачі можуть створити власний QR-код, який можна просканувати з будь-якого додатка з камерою. В УКРАЇНІ QR-коди, хоч і відомі в Україні вже понад 10 років, уже встигли увійти в життя «людини зі смартфоном». Євро-2012 сприяло початку їх використання в туристичній галузі й рекламі. В останні роки за допомогою QR-коду в найбільших містах України введена оплата за проїзд в міському транспорті, комунальні послуги, за навчання в навчальних закладах та перебування дітей в дошкільних закладах, збір благодійних внесків. А у період карантину доступ до меню забезпечують QR-коди на столиках у кафе та ресторанах. QR-коди розміщують на вивісках, білбордах, автобусах, візитних картках, у книжках тощо. Цікаво, що у 2008 році в Японії розробили QR-коди для кладовищ. Їх викарбовували на надгробках, щоб відвідувачі мали змогу переглядати інформацію про померлого, а члени сім’ї – відстежувати відвідування. Попит на QR для оплати покупок – результат популяризації безготівкових платежів і виникнення таких сценаріїв оплати, де незручно, складно або просто неможливо використовувати карту. Наприклад, в перспективі його використання відкриває широкі можливості для покупок через додаток на телевізорі, ігрові консолі або для збору пожертвувань. ОСНОВНІ ВАРІАНТИ ЗАСТОСУВАННЯ • Використання пароля Wi-Fi спільно з друзями (Android 10). • Оплата за допомогою сканування цифрових або паперових QR-кодів (наприклад, за допомогою мобільних платіжних додатків, таких як PayPal). • Отримання доступу до інформації без введення даних (таких як URL, текст, зображення або координати GPS). • Автентифікація за допомогою QR-коду для входу на вебсайт. • Сканування QR-коду WhatsApp, щоб додати друга в WhatsApp.
• Використання QR-коду як авіаквиток. • Сканування QR-коду в ресторані для ознайомлення з цифровим меню на вашому смартфоні. ЧОМУ QR-КОД ДОТЕПЕР НЕ ВИТІСНИВ ШТРИХОВІ АНАЛОГИ? Це досить неоднозначне питання. Тут проблема швидше в багаторічному досвіді використання. До штрих-кодів вже всі звикли, в супермаркетах і на виробництві встановлено обладнання для зчитування. Заміна штрих-коду QR-аналогом – це серйозні фінансові витрати для багатьох. Тому останні використовують скоріше як доповнення до перших. Інше питання – застосування QR-кодів і законодавство. Наявність штрих-коду на етикетці – обов’язкова вимога для виробників практично у всіх сучасних сегментах. Якщо замінювати штрихове кодування QR-кодами, то доведеться змінювати й законодавство. Або вимагати наявність обох кодувань, що нелогічно, або повністю замінити штрих-коди, після чого вони, ймовірно, зникнуть як вид. Настільки серйозні зміни у виробництві та торгівлі – міра дуже вже радикальна і вимагає серйозних капіталовкладень. Тому очікувати якихось серйозних змін в цьому питанні в найближчі роки не варто. Насамперед це трапиться у США або Західній Європі, але не так швидко. ЯК СТВОРИТИ? Щоб створити власний QR-код, потрібно перейти в меню налаштувань у своєму профілі в Instagram та обрати QR-code. Тут можна створити дизайн візитівки, обравши колір фону, емоджі та навіть селфі з масками. Технологія активно розвивається і впроваджується повсюдно. Це прекрасна можливість персоналізувати етикетку і надійно захистити її від підробки. Але поки що це лише допоміжний спосіб, а не основний засіб. LIFESTYLE 81
КОК – ЦЕ ОК?
БЕЗ МІФІВ ПРО ГОРМОНАЛЬНІ КОНТРАЦЕПТИВИ
82 LIFESTYLE
В інтернеті поширені страшні міфи щодо препаратів групи КОК (комбіновані оральні контрацептиви), на кшталт «виростуть вуса», «наберу вагу», «контрацептиви відключать яєчники, і потім не зможу завагітніти». Тоді й народжуються різноманітні домисли, ідеї, твердження та міфи. Розвіюємо туман навколо гормональних контрацептивів разом у нашому матеріалі.
Оптимально, раз на рік хоча б на 2-3 місяці. Наш організм працює як годинник і також має виконувати свою функцію. Ці паузи потрібні для того, щоб статеві органи жінки включались у роботу.
Найважливіші речі, які ви повинні усвідомити про гормональні контрацептиви перед візитом до лікаря. • У вас один постійний статевий партнер, якому ви повністю довіряєте, маєте регулярний секс і поки що обидва не бажаєте мати дитину. • Препарат призначає тільки лікар. Тільки під час прийому (не у телефонному режимі й не на форумах) після необхідних обстежень. • Перед призначенням гормональної контрацепції здоровій жінці не має потреби визначати «гормональний фон», перевірятись на інфекції та здавати аналізи на перевірку роботи печінки та нирок. Єдине обов’язкове обстеження – УЗД молочних залоз.
У більшості препаратів є побічні ефекти, і пероральні контрацептиви – не виняток. Ось чому так важливо правильно зібрати анамнез. Почнемо хоча б з дії на згортальну систему крові. Тому лікар перед призначенням препарату має перепитати про куріння, оскільки саме воно збільшує ризик тромбоутворення. Також подібні препарати навантажують печінку і нирки. Тому, якщо у жінки були певні проблеми із цими органами і цього не врахував лікар – після початку прийому протизаплідних таблеток це може давати свої побічні ефекти. Також на початку прийому ОК може виникати нудота, зміни настрою, підвищена чутливість молочних залоз та інше. Найчастіше, це ознаки адаптації і вони досить скоро минають.
ПРИЗВОДЯТЬ ДО НАБОРУ ВАГИ І ПІДВИЩЕНОГО ОВОЛОСІННЯ?
ЧИ МОЖНА ЗАВАГІТНІТИ, ПРИЙМАЮЧИ ГОРМОНАЛЬНІ КОНТРАЦЕПТИВИ?
Гормональні контрацептиви приймають, зокрема, під час гормональних збоїв. А порушення метаболізму і підвищене оволосіння – ознаки цього дисбалансу. Тож ОК, навпаки, нормалізують обмін речовин і допомагають подолати ці симптоми.
В інструкції до кожного препарату вказано, що ефективність контрацептивів становить 99%. І цей 1% припадає на неправильний прийом ліків або пропущену пігулку. Виробник чи лікар не несе відповідальності, якщо пацієнтка забула вчасно прийняти препарат і завагітніла. Під час прийому протизаплідних таблеток завжди треба стежити за загальним станом організму. Є низка ситуацій, коли пігулка може не засвоюватися. Наприклад, коли в людини сильна блювота або діарея. Тоді потрібно використовувати інший спосіб контрацепції. Також на ефективність ОК можуть впливати інші препарати, наприклад, антибіотики. Так можна зробити висновки, що правильно підібрані гормональні контрацептиви – це надійний і безпечний шанс уникнути небажаної вагітності. Однак вибирати препарати необхідно разом з кваліфікованим лікарем. Так ви будете впевнені, що вам призначать протизаплідні, які будуть прекрасно підходити вашому організму, не викликатимуть побічних ефектів і не зашкодять здоров’ю.
ЧИ МАЮТЬ ПІГУЛКИ ЛІКУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ? Нерегулярний цикл, аномальні кровотечі чи акне, яке виникає на тлі гормонального дисбалансу – найчастіші порушення, у разі яких можуть призначати ОК. Такі препарати не є медикаментами і не лікують на 100%, але можуть допомогти подолати певні симптоми. У гормональних контрацептивів є лікувальна дія, бо вони нормалізують гормональний баланс. ЧИ МОЖНА ПРИЙМАТИ ПОСТІЙНО? В інструкції до ОК немає рекомендацій робити перерви у прийомі таких препаратів. Фахівці все-таки рекомендують робити перерви.
ГОРМОНАЛЬНІ КОНТРАЦЕПТИВИ НЕ МАЮТЬ ПОБІЧНИХ ЕФЕКТІВ?
LIFESTYLE 83
DON’T DO IT 5 СПОСОБІВ ЗІПСУВАТИ ІНТЕР’ЄР
Ідеальний інтер’єр без дефектів буває тільки на сторінках глянцевих журналів. В суворій реальності житло швидко обростає дрібницями, які можуть безнадійно зіпсувати навіть найстильніший інтер’єр. Будь-який дизайнер, не роздумуючи, змінив би ці речі, адже вони зводять нанівець всі старання. Які рішення здатні зіпсувати інтер’єр і ускладнити життя господарям? ПОМИЛКА № 1. Відсутність розеток в потрібних місцях Здавалося б, розетки – не найпомітніша частина інтер’єру, але від правильного розташування у загальному підсумку залежить багато. Коли розеток недостатньо, в хід йдуть трійники, які притягують зайву увагу і псують загальну картину. РІШЕННЯ: Продумайте розетки ще на етапі ремонту. Для цього доведеться заздалегідь прикинути, де і який електроприлад або світильник ви плануєте використовувати. Якщо ж ви переїжджаєте в уже готове житло, намагайтеся виходити з кількості розеток і їх розташування. ПОМИЛКА № 2. Складні штори Надмірне драпірування, надлишок фактур і деталей – все це може перетворити будь-яку кімнату в жалюгідну подобу сцени Великого театру. РІШЕННЯ: Навіть класичний інтер’єр буде мати кращий вигляд, якщо ви виберете спокійні та прості штори без зайвих елементів і деталей. ПОМИЛКА № 3. Занадто яскравий і різноманітний текстиль Постільна білизна з тигровим принтом, рушники всіх кольорів веселки, мільйон подушок на дивані та психоделічний килим. РІШЕННЯ: Зверніть увагу – в готелях завжди біла постільна білизна, білі рушники й халати. У реальному житті це не зовсім практично, але за основу можна взяти. Домашній текстиль може бути контрастним, але бажано, щоб він не перетягував на себе всю увагу. ПОМИЛКА № 4. Жалість до сувенірів Гіпсова свинка, криво розфарбована вручну десь в китайській глушині, яку презентувала ваша 84 LIFESTYLE
троюрідна тітка приблизно вісім років тому. З того часу ви не можете з нею розлучитися, і ще з десятком таких же сувенірів. А магніти здатні спотворити найстильнішу кухню, зате всі гості будуть знати, що ви багато подорожуєте. Або що багато подорожують ваші друзі, які дбайливо постачають вам їх. РІШЕННЯ: Просто викинути все це. ПОМИЛКА № 5. Недоречний настінний декор Картини сумнівних художників, сільські пейзажі в багатих рамах, календарі, постери та наклейки здатні знищити будь-який простір і звести нанівець роботу найталановитішого дизайнера. РІШЕННЯ: Надрукувати на полотні малюнки вашої дитини. Якщо стіну неодмінно хочеться декорувати, краще вибрати сімейні фото і віднести їх в майстерню, щоб там зробили професійний колаж в лаконічній рамі.
BEAUTY 67
MET GALA
86 LIFESTYLE
ЯК MET GALA СТАВ ГОЛОВНОЮ ВЕЧІРКОЮ СВІТУ МОДИ?
Бал Інституту костюма музею Метрополітен, або MET Gala, щорічно збирає світових зірок усього світу у Нью-Йорку. Також це найочікуваніша ніч для кожного дизайнера, стиліста та завзятої модниці. Як світська вечеря перетворилась на найголовнішу подію світу моди – розповідаємо у нашому матеріалі. ПЕРШІ БАЛИ І ЕЛЕОНОР ЛАМБЕРТ Сьогодні Met Gala асоціюється з Анною Вінтур і всі забули, що насправді створенню балу Інституту костюма ми зобов’язані зовсім іншій жінці. Елеонор Ламберт була господинею рекламного агентства, очолювала відділ зв’язків з громадськістю Музею американського мистецтва Уїтні та брала участь у відкритті MOMA. У 1948 році вона запустила Тиждень моди в Нью-Йорку, в тому ж році організувала перший Met Gala, а в 1962 році заснувала Раду американських дизайнерів CFDA. Тоді бал мав зовсім інакший вигляд. Це була радше урочиста вечеря, яка проходила на початку грудня в готелі Waldorf Astoria або ресторані Rainbow Room. Вхідний квиток коштував всього 50 доларів, а в його вартість навіть входила оренда костюма з архівів Інституту. Під час вечері гостей розважали жартами, розіграшами та лотереями, а дрес-код вечері і тема виставки взагалі не були пов’язані. 70-Ті І ДІАНА ВРІЛАНД У 1972 році до команди Інституту костюма у ролі консультантки приєдналася Діана Вріланд, яку тільки звільнили з посади головного редактора американського Vogue. І звичайно ж, з її приходом бал став світською подією, а сам формат заходу плавно переріс з нудної вечері в гучний і масштабний захід. Правда, на відкриття її першої виставки «Баленсіаги» квитки купували не дуже охоче. Вріланд прибрала з програми вечерю,
тому вечір без делікатесів, ігристого та розваг здавався його колишнім гостям безглуздим. А після на захід приїжджала навіть Джекі Кеннеді. У 1974-му бал вперше пов’язали з темою виставки, яка була присвячена золотому віці Голлівуду – «Романтична і блискуча мода Голлівуду». ПОЧАТОК ЕПОХИ АННИ ВІНТУР У 1995-му господинею балу стала головна редакторка Vogue Анна Вінтур, яка до цього дня займає цей пост. Гостями балу стали голлівудські зірки, а разом з ними з’явилися і червона доріжка, і строгий список гостей, який Анна затверджує особисто. До речі, саме Вінтур посприяла проведенню виставки та балу разом з кращими брендами світу. Не дивно, що і вартість вхідного квитка зросла до 30 тисяч доларів. ЦІНА КВИТКА НА MET GALA Якщо ви не подруги Анни Вінтур і не голлівудська зірка, шанс потрапити на бал всього один – купити квиток. А коштує він як хороший автомобіль – 30 тисяч доларів, і це тільки за вхід. Якщо захочеш сісти за стіл, потрібно віддати ще 275 тисяч доларів. Такими цифрами Анна Вінтур поділилася торік з The New York Times. Гроші від продажу йдуть на розвиток Інституту костюма. MET GALA 2021 Зазвичай бал відбувається у перший понеділок травня. Проте цьогоріч MET Gala пройде 13 вересня. У 2020 році щорічний бал перенесли на невизначений термін через пандемію. У 2021 році модна вечірка повернулася з новою темою – «В Америці: лексикон моди», яка повинна розкрити сучасний словник американського стилю й показати, як мода пов’язана з питаннями рівності, різноманітності й відкритості. Ведучими балу стануть четверо молодих зірок: актор Тімоті Шаламе, співачка Біллі Айліш, поетеса Аманда Горман і тенісистка Наомі Осака.
LIFESTYLE 87
100 LIFESTYLE
LIFESTYLE 79
102 LIFESTYLE
LIFESTYLE 81