Nueva Cumbaya Vive Abril-Mayo 2024

MODA VIDA ESTILO

CumbayáVive

La marca de los cuatro aros llega a Cumbayá Av.

Edición Abril - Mayo 2024 Publicación Tipo A

En una de las zonas más prosperas de Cumbayá sobre la Av. Pampite y Diego de Robles, se ubican las nuevas instalaciones de Audi. Su sala de ventas está rediseñada con una idea renovada que la marca la define como “Audi Progressive Showroom Concept”. Este nuevo concepto de concesionario busca brindar espacios dedicados a satisfacer las necesidades y deseos de los clientes de manera personalizada dando vida a los valores de marca como: digitalización, diseño, rendimiento y sostenibilidad. Además del novedoso Showroom, el establecimiento cuenta con una amplia área de talleres con equipos y herramientas de última tecnología, para brindar un servicio de manera eficiente en mantenimientos programados o preventivos, a su vez venta de accesorios y para los Brand lover´s venta de artículos de las últimas colecciones de Audi Boutique.

Con esta nueva sede, Audi se reinventa para ofrece un ambiente moderno a sus clientes, con el fin de establecer una conexión con la marca, conocer sus productos y entender la visión enfocada en la innovación. Impulsando audazmente el progreso y con el compromiso de dar forma a la movilidad premium del futuro.

El resultado, es un contacto directo entre las personas y la marca. Las ubicaciones no son solo puntos de venta, sino que acercan a las personas al espíritu de Audi a través de la participación directa con experiencias novedosas y productos relevantes

La icónica marca de los cuatro aros expande su red de concesionarios y llega a Cumbayá.

“Buscamos estar más cerca de nuestros clientes de zonas como Cumbayá, Tumbaco y Puembo para facilitar su visita al Showroom y también que puedan dejar su vehículo en caso de programar una cita en talleres sin la necesidad de tener que movilizarse hasta el concesionario en Quito”.

Diego Luna – Gerente General Audi Ecuador

Cumbayá Vive, Vive los Chillos, Bici Cumbayá, son marcas y propiedad intelectual de Energía Comunicación Ecuador

Comercialización

Jefe de Ventas 099 993 6547 cumbayavive@gmail.com

Diseño, diagramación, edición Energía Comunicación

Juan Emilio Núñez A. 099 314 7673 energia.contenidos@gmail.com

www.cumbayavive.ec

Revista Cumbayá Vive, respeta los derechos intelectuales y de autor, es por esto que referencia todos los contenidos utilizados y basados en la web, identificando el sitio de referencia y el autor de la información si este está identificado. Revista Mensual desde 2012

cumbaya vive

Ser madre no es solo un papel, es una experiencia profundamente transformadora y significativa para innumerables mujeres en todo el mundo. En este viaje, se entrelazan emociones intensas con cambios radicales y compromisos renovados que sientan las bases de lo que llamamos familia.

Uno de los aspectos más conmovedores de la maternidad es el amor incondicional que se despierta hacia ese pequeño ser que llevas en tu vientre o que tienes en tus brazos. Es un vínculo profundo y poderoso que supera cualquier otra emoción conocida.

Pero este amor conlleva una gran responsabilidad. Ser madre implica un compromiso constante de cuidar y proteger a tu hijo, lo que a menudo despierta una preocupación continua por su bienestar y seguridad.

Sin embargo, la maternidad también es un sendero adornado con momentos de pura alegría y felicidad. Observar el crecimiento y desarrollo de tu hijo es una experiencia gratificante que llena el corazón de cualquier madre de dicha incomparable.

Pero este viaje no está exento de desafíos. Convertirse en madre significa reorganizar prioridades y estar dispuesta a sacrificar para asegurar el bienestar de tus hijos. Desde el agotamiento físico hasta las preocupaciones por el futuro, cada paso implica una nueva lección y una fuerza interior previamente desconocida.

A través de este proceso, las mujeres se encuentran a sí mismas en un viaje de crecimiento personal y autoconocimiento. Descubren nuevas fortalezas, habilidades y aspectos de sí mismas que nunca imaginaron tener.

La relación entre madre e hijo es un lazo único y especial que se forja desde el primer instante de vida. Es un vínculo emocional que trasciende el tiempo y las circunstancias, y que perdura a lo largo de los años, nutriéndose con cada sonrisa, cada abrazo y cada lágrima compartida.

Para muchas mujeres, la maternidad se convierte en una fuente inagotable de realización. El acto de criar y nutrir a un hijo brinda un propósito profundo y significativo que enriquece sus vidas de manera incomparable.

En resumen, ser madre es una experiencia compleja y multifacética que abarca desde el amor más puro y la alegría más radiante hasta los desafíos más difíciles y las preocupaciones más profundas. Pero para muchas mujeres, la maternidad sigue siendo una de las experiencias más gratificantes y significativas que jamás vivirán. Es el viaje que transforma vidas, que forja vínculos eternos y que deja una huella imborrable en el corazón de cada madre.

Cumbayá Vive.

Regalos

Aretes Oro y Brillantes

Pulsera deseos Plata

Esclava Plata

Zapatos Salvatore Ferragamo

Cartera Gucci

Pulsera Oro Aretes Corazón Plata y Circón

Omnia Bvlgari

La vie est belle Lancome

Bloom Oil Gucci

Eau de Parfum Chloé

One Summer Calvin Klein

L`interdit Givenchy

Mon Paris YSL

L`Eau Issey Miyake Pure Musk Narciso Rodriguez

Organizar unas vacaciones en familia puede ser emocionante y gratificante. Aquí tienes algunos pasos que puedes seguir:

• Decide el destino: Lo primero es elegir un destino que sea adecuado para todos los miembros de la familia. Considera las edades, intereses y preferencias de cada uno. Pueden votar juntos para hacerlo más inclusivo.

• Elige las fechas: Coordina las fechas de las vacaciones con la disponibilidad de todos. Es importante encontrar un período en el que todos puedan ausentarse del trabajo o la escuela.

• Haz un presupuesto: Establece un presupuesto para el viaje, incluyendo gastos de transporte, alojamiento, alimentación, actividades y cualquier otro gasto adicional. Asegúrate de que sea asequible para todos los miembros de la familia.

• Reserva alojamiento y transporte: Una vez decidido el destino, reserva el alojamiento y el transporte con suficiente antelación para obtener las mejores tarifas y opciones disponibles.

Vacaciones en familia

• Planifica actividades: Investiga y planifica actividades que sean adecuadas para toda la familia. Puedes incluir visitas a lugares de interés, actividades al aire libre, excursiones, etc. Asegúrate de dejar tiempo libre para relajarse y disfrutar de momentos juntos.

• Empaca con anticipación: Haz una lista de lo que necesitarán durante el viaje y empaca con anticipación. No olvides incluir elementos esenciales como medicamentos, ropa adecuada para el clima y cualquier otro artículo necesario para cada miembro de la familia.

• Prepara a los niños: Si viajas con niños, involúcralos en la

planificación y explícales qué esperar durante el viaje. Esto puede ayudar a reducir la ansiedad y aumentar su entusiasmo.

• Mantén la flexibilidad: A pesar de una planificación cuidadosa, es posible que surjan imprevistos durante el viaje. Mantén la mente abierta y sé flexible para adaptarte a cualquier cambio de planes.

•Disfruta del tiempo juntos: Finalmente, recuerda que el objetivo principal de unas vacaciones en familia es pasar tiempo de calidad juntos. Disfruta cada momento y crea recuerdos inolvidables.

Salud al dia

Exámenes una vez al año

La frecuencia y los tipos de exámenes médicos que deben realizarse anualmente pueden variar según la edad, el sexo, los antecedentes médicos personales y familiares, y otros factores individuales. Sin embargo, hay algunos exámenes y pruebas de detección que se recomienda realizar anualmente o con cierta regularidad para mantener una buena salud preventiva. Algunos de estos exámenes incluyen: Examen físico completo: Un examen físico general realizado por un médico para evaluar la salud en general, incluyendo la presión arterial, la frecuencia cardíaca, el peso, la altura y la exploración de diferentes sistemas del cuerpo.

Análisis de sangre: Esto puede incluir análisis de lípidos (colesterol y triglicéridos), glucosa en sangre, conteo sanguíneo completo (CSC) y pruebas de función hepática y renal, entre otros.

Prueba de detección de cáncer: Esto puede incluir mamografías para mujeres (para la detección de cáncer de mama), pruebas de Papanicolaou (Pap) para mujeres (para la detección de cáncer de cuello uterino), pruebas de detección de cáncer colorrectal (colonoscopia, sigmoidoscopia o pruebas de sangre oculta en heces), y en algunos casos, pruebas de detección de cáncer de próstata para hombres.

Examen ocular y dental: Un examen ocular puede ayudar a detectar problemas de visión y enfermedades oculares, mientras que un examen dental puede ayudar a prevenir la caries dental, las enfermedades de las encías y otras afecciones bucales.

MANGO SALAD

15 min

• 4 porciones

Ingredientes

• Mango

• Avocado

• Red capsicum peppers

• Red onions

• Cucumber

• Coriander/cilantro

• Lime

• Salt to taste

• Red chilli flakes

• Olive oil

DONUTS DE MANZANA

Veganos sin gluten

Ingredientes

• 1 Cda miel o miel de maple

• 1 Cda tahini

Preparación

• aceite de coco para engrasar el molde

• 1/4 Cdita canela

• 1 Manzana roja grande en cubos (150g)

• 1 Pizca polvo para hornear

• 1/2 Taza y 1 cda harina de avena sin gluten

• 1/4 Taza yogur vegano natural

• unas gotas de agua

LLAPINGACHOS RELLENOS

Ingredientes

• 5-6 patatas

• 40 g mantequilla

• 2 huevos batidos

• Queso para gratinar

• 250 g carne picada (res o pollo)

• 1 cebolla mediana

• 2 dientes ajo

• 1 pimiento

• Tomate frito

• 1/2 cucharada orégano y tomillo

• 1/2 cucharada tomillo

• 2 cucharadas de aceite

• Nuez moscada (para el puré)

Recetas

Elegir un perrito para la familia es una decisión importante que requiere consideración y planificación. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudarte a encontrar el compañero canino adecuado:

• Investiga diferentes razas de perros y considera cuáles serían las más adecuadas para tu familia en términos de tamaño, temperamento, necesidades de ejercicio y cuidado, así como cualquier alergia o preferencia específica.

• Evalúa el estilo de vida de tu familia. ¿Son activos y disfrutan de actividades al aire libre? ¿O prefieren un compañero más tranquilo que se adapte a un ambiente hogareño? Elige una raza que se ajuste a tu estilo de vida y necesidades.

• Considera el tamaño del perro que mejor se adapte a tu hogar y espacio disponible. Algunas razas son más adecuadas para vivir en apartamentos o espacios pequeños, mientras que otras necesitan más espacio para correr y jugar.

• Decide si quieres un cachorro o un perro adulto. Los cachorros requieren más tiempo y paciencia para entrenar y socializar, mientras que los perros adultos pueden ser una mejor opción si buscas un compañero que ya esté entrenado y sea más tranquilo.• Considera la posibilidad de adoptar un perro de un refugio o rescate de animales. Muchos perros en los refugios están esperando encontrar un hogar amoroso y pueden ser una excelente opción para las familias.

La mejor mascota Perritos

• Conoce al perro: Si estás pensando en comprar un perro de un criador, asegúrate de conocer tanto al cachorro como a sus padres para evaluar su temperamento y salud. Si adoptas de un refugio, pasa tiempo con el perro para conocer su personalidad y asegurarte de que sea compatible con tu familia.

• Considera las necesidades de cuidado: Asegúrate de estar preparado para asumir las responsabilidades de cuidar a un perro, incluyendo alimentación, ejercicio, entrenamiento, atención veterinaria y proporcionar un ambiente seguro y amoroso.

• Involucra a todos los miembros de la familia en el proceso de selección y asegúrate de que estén comprometidos y emocionados de agregar un nuevo miembro peludo a la familia.

Adopta con responsabilidad: Una vez que hayas encontrado al compañero canino perfecto para tu familia, asegúrate de proporcionarle un hogar amoroso y comprometerte a cuidarlo y quererlo durante toda su vida.

Al aire libre

Hay muchas actividades deportivas que puedes realizar al aire libre.

Correr: Actividad aeróbica excelente que puedes hacer en parques, senderos naturales o simplemente por las calles de tu vecindario.

Ciclismo: En bicicleta de montaña o en bicicleta de carretera, es una manera fantástica de disfrutar del aire libre y mantenerse en forma.

Senderismo: Explora la naturaleza por senderos en parques nacionales, montañas o bosques cercanos.

Natación: La piscina para nadar y disfrutar del agua mientras haces ejercicio.

Yoga al aire libre: Encuentra un lugar tranquilo para practicar yoga y conectarte con la naturaleza mientras trabajas en tu flexibilidad y fuerza.

Patinaje en línea o skateboarding: Una calle o un parque y diviértete patinando mientras disfrutas del aire libre.

Estas son solo algunas ideas, pero hay muchas más actividades deportivas que puedes disfrutar al aire libre dependiendo de tus intereses y la disponibilidad de tiempo.

Y SU NUEVO RESTAURANTE EN CUMBAYÁ

NOE, líder en la industria gastronómica ecuatoriana con más de 20 años de experiencia, se complace en anunciar la apertura de su nuevo restaurante en el Paseo San Francisco, ubicado en Cumbayá. Este nuevo espacio marca un hito emocionante en la trayectoria de NOE y refleja su compromiso continuo con la excelencia culinaria y el servicio excepcional.

NOE ha dejado una marca distintiva en el panorama gastronómico ecuatoriano desde la apertura de su primer local en el Parque Central de Cumbayá en 2004. “Con más de 20 años de trayectoria en el mercado de restaurantes en Ecuador, hemos expandido nuestra presencia a lo largo del país, con espacios en Quito, Guayaquil y Cuenca. Respaldados por la experiencia de nuestro chef y fundador, con más de 30 años en técnicas de cocina japonesa, hemos consolidado nuestra reputación como pioneros en la fusión de sabores entre la comida

japonesa y ecuatoriana”. El restaurante estará abierto de lunes a sábado de 12:00 p.m. a 11:00 p.m. y los domingos de 12:00 p.m. a 10:00 p.m., ofreciendo a sus clientes la oportunidad de disfrutar de su deliciosa comida en horarios convenientes.

La marca planea eventos especiales por el inicio de la celebración del vigésimo aniversario de Noe. “Seguros del manejo y respeto a nuestra materia prima; nuestro departamento de desarrollo constantemente busca innovar, mejorar y adaptar sabores que sigan agradando a los paladares que hemos conquistado por estos 20 años”, además se espera la apertura de nuevos puntos a nivel nacional como internacional. “Con el respaldo de nuestro talentoso equipo y nuestro compromiso con la calidad y la excelencia, esperamos que este nuevo restaurante sea un éxito rotundo y próximamente podamos abrir un nuevo espacio en Miami”.

Un buen puro o cigarro debe estar hecho a mano, con el mejor tabaco, las hojas deben estar enteras, homogéneas y parejas, sin venas, bien enrollado, que no pique ni sea amargo al saborearlo. Así podemos disfrutar su complejidad y limpios sabores.

Maestras enrolladoras tuercen, arman y envuelven cada una de nuestras piezas con la mayor destreza y experiencia, logrando que cada pieza PERRO NEGRO alcance su máximo nivel. Para la elaboración de nuestros puros, el criterio es, seleccionar la más idónea combinación de hojas de tabaco, entre las variedades que mejor se producen en Ecuador.

Moda

Te presentamos algunas de las tendencias de este 2024 que deberías conocer y tener ahora mismo. De los nostálgicos años 90 a las transparencias o las texturas caladas, esta es la compilación de tendencias de moda más relevantes que definirán este año.

En los últimos años, ha habido avances significativos en la tecnología utilizada en las prótesis de rodilla para mejorar la función, la durabilidad y la comodidad de los pacientes. Algunos de los avances más destacados incluyen:

Diseño personalizado: Las prótesis de rodilla personalizadas están diseñadas específicamente para cada paciente, utilizando imágenes de resonancia magnética o tomografía computarizada de la articulación afectada. Esto permite una mejor adaptación a la anatomía única de cada persona y puede resultar en una mayor estabilidad y rango de movimiento.

Materiales avanzados: Se están utilizando materiales más duraderos y resistentes en la fabricación de componentes protésicos, como el

Protesis de rodilla la nueva tecnología ya está aquí

polietileno de alta densidad, el titanio y el cromo-cobalto. Estos materiales ayudan a reducir el desgaste de la prótesis y prolongar su vida útil. Componentes móviles mejorados: Algunas prótesis de rodilla incorporan componentes móviles más avanzados, como insertos de polietileno altamente pulidos o superficies articulares recubiertas con materiales especiales que imitan la lubricación natural de las articulaciones.

Tecnología de navegación y robótica: Los sistemas de navegación y robótica asistida por computadora están siendo utilizados en cirugías de reemplazo de rodilla para mejorar la precisión y la colocación de la prótesis. Estas tecnologías pueden ayudar a los cirujanos a realizar cortes más precisos, lo que puede resultar en una mejor alineación y una recuperación más rápida.

Menor invasividad: Se están desarrollando técnicas quirúrgicas menos invasivas para la colocación de prótesis de rodilla, lo que puede reducir el tiempo de recuperación y el riesgo de complicaciones postoperatorias.

Implantes activos: Aunque aún en fase de investigación, se están explorando implantes activos que utilizan sensores y actuadores para ajustar dinámicamente la carga en la articulación de la rodilla, lo que podría mejorar la función y reducir el desgaste de la prótesis a lo largo del tiempo.

Es importante tener en cuenta que, si bien estos avances tecnológicos pueden mejorar los resultados del reemplazo de rodilla, la selección de la prótesis adecuada y la técnica quirúrgica utilizada son igualmente importantes para el éxito a largo plazo del procedimiento. Si estás considerando un reemplazo de rodilla, es fundamental discutir todas las opciones disponibles con tu médico para determinar el enfoque más adecuado para tu situación específica.

Con el objetivo de fomentar una cultura de bienestar y salud en la comunidad quiteña, se anuncia con entusiasmo el evento Wellness Day, una jornada dedicada al cuerpo, mente y espíritu, que se perfilo como un encuentro aspiracional principalmente para mujeres. Este evento único se llevo a cabo este 7 de abril en la Palma Polo Club.

El Wellness Day busca posicionarse como la actividad de bienestar líder en nuestra comunidad, ofreciendo una experiencia única de ejercitación y salud mental. Este encuentro pretende no solo promover la actividad física y la salud mental, sino también convertirse en un espacio de inspiración y motivación para los asistentes.

Durante el evento, los participantes tuvieron la oportunidad de disfrutar de una variedad de actividades físicas, incluyendo ejercicios de full body, power glúteos, entrenamiento funcional en pareja, y sesiones de yoga, todo dirigido por los mejores coaches del ámbito fitness. Además, contamos con la presencia de una destacada deportista invitada de Guayaquil, lo que añade un valor único y especial a la jornada.

El Wellness Day es el resultado de la colaboración de tres destacados profesionales en el ámbito deportivo.

• Fer Gavilánez: Productora de eventos, atleta de trail running de largas distancias.,

Wellness Day

095 884 8783

Mente, cuerpo y espíritu en un mismo lugar

• Fer Franco: Productora de eventos, Instructora de Yoga certificada

• Nico Gavilánez: CEO de Yield Comunicaciones Digitales y Cultura Fitness, aporta su experiencia en marketing digital y su pasión por el fitness al evento.

Es fundamental destacar que el Wellness Day cuenta con el respaldo de Cultura Fitness, pionera como revista digital de fitness en Ecuador. Gracias a su destacada presencia en redes sociales y su dedicación a fomentar hábitos saludables, Cultura Fitness regresa de una pausa estratégica para apoyar y ser patrocinador clave de este relevante evento, consolidando su liderazgo en la promoción de un estilo de vida activo a través de contenido enfocado en motivación, ejercicio y nutrición en el país.

Este año, Cultura Fitness alcanzó un logro importante al ser invitada a la EXPOFITNESS en Medellín, Colombia, una cita imprescindible en el calendario del fitness y el bienestar a nivel latinoamericano. Este evento reúne a aficionados del fitness, expertos en salud, atletas y marcas de primera línea, todos comprometidos con la misión de impulsar un estilo de vida saludable.

Para más información y unirte a nuestra creciente comunidad, síguenos en nuestras redes sociales. Mantente al día con lo último en fitness, bienestar y estilo de vida saludable.

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Llámanos 099 560 0852

Carlos Maria De la Torre y 3ra Transversal Puembo

Innovación y compromiso: la inauguración de la primera fase del PUAE San Patricio marca un nuevo hito para Quito

Proyecto Urbanístico Arquitectónico Especial PUAE-San Patricio. El PUAE se encuentra ubicado en el sector de San Patricio parroquia de Cumbayá, convirtiéndose en el proyecto inmobiliario más importante del país, generando fuentes de empleo directo en la zona y promoviendo la consolidación de la sub-centralidad de Cumbayá. Este proyecto urbanístico incluye áreas residenciales, espacios turísticos, comerciales y de oficinas, así como equipamientos públicos y privados localizados alrededor de un nuevo subcentro urbano. El proyecto contempla igualmente servicios públicos, planificación e infraestructura de movilidad, áreas verdes de uso público, áreas de recreación y deporte y plazas de atractivo turístico para la ciudad.

El PUAE San Patricio se ejecutará en diferentes etapas, en un periodo aproximado de 15 años. El desarrollo de esta primera etapa es una inversión privada en obra pública, que generan un beneficio notorio para el desarrollo de la parroquia de Cumbayá, ejecutándose las siguientes obras:

• 4.4 km de vías vehiculares y 8.3 km en ciclovías

• 8 km de aceras peatonales

• Alcantarillado de aguas lluvias y servidas

• Red de agua potable, tubería anterior de asbesto a pvc;

• Soterramiento eléctrico y de fibra óptica;

• Señalización, equipamiento y nueva iluminación LED vial

• Equipos de seguridad, cámaras, monitoreo, sistemas de alarma

• Estaciones y paradas de transporte público

Aproximadamente 70.000 m2 de nuevas áreas verdes y parques debidamente equipados que corresponden al 16.3% del área útil del proyecto, donde se implantáron más de 200 especies nativas.

La ejecución de esta primera fase ha significado una inversión de aproximadamente USD$ 41 millones,

Desde 1994 en Grupo Empresarial Coloncorp ha trabajado arduamente en el sector inmobiliario, generando experiencias positivas para los ecuatorianos. A través de diferentes proyectos, la compañía ha transformado la forma de vivir y trabajar de las personas, brindándoles espacios más prácticos, modernos, sostenibles y amigables con el medio ambiente.

Coloncorp está construyendo una nueva era de la urbanización en Guayaquil y Quito, siendo uno de los principales referentes de la construcción a nivel nacional.

Vimos

La llegada de un ícono, ahora en su versión 5 puertas

El SUZUKI Jimny 5-Door ha cautivado a los amantes de la marca desde su lanzamiento a nivel global. Este vehículo todoterreno icónico llega a Ecuador a través de una edición limitada de 100 unidades numeradas, denominada “First Ever Edition” y destinada a los 100 primeros fanáticos de Jimny 5-Door en el país.

LB

SPORTS ACADEMY BY PRODUBANCO

Con sede en El Potrero San Luis de Cumbayá, LB Sports Academy by Produbanco es más que un centro deportivo; es una fuente inagotable de experiencia profesional que está transformando el panorama deportivo de Ecuador. Lanzada en 2011 como academia de tenis, se ha ampliado hasta incluir fútbol, pádel, training e incluso una escuela especializada para deportistas.

En 2021, LB Sports Academy by Produbanco abrió nuevos caminos al lanzar el colegio Comuna School for Athletes, colegio especializado para atletas. Con acreditación del Ministerio de Educación, esta escuela ofrece un plan de estudios flexible diseñado para jóvenes de 12 a 18 años, que les permite compatibilizar estudios y competencias internacionales

LB Sports Academy by Produbanco también mantiene su visión estratégica apuntando a modelos de negocio similares a los gigantes mundiales de la educación deportiva como Rafa Nadal Academy e IMG Academy. Actualmente, atiende a una comunidad diversa de más de 3.000 miembros activos en diversos deportes: tenis, fútbol, pádel. Otra de las alianzas a destacar de LB Sports Academy by Produbanco es con el Colegio Menor Quito, quienes cuentan con

un acceso total a actividades deportivas extracurriculares. Desde niños hasta adultos, la academia ofrece entrenamiento especializado, entrenamiento personal y servicios complementarios como acondicionamiento físico enfocado a deportes de raqueta. LB Sports Academy by Produbanco entrega un servicio integral para deportistas de alto rendimiento que quieren hacer de su disciplina el futuro de su vida

LB Cumbayá: El Potrero de Lumbisí, cel 098 253 5742

LB Los Chillos: La Casona del Colibri, cel: 096 279 6353

www.lbtenis.com

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