Octubre 2015

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Octubre 2015 - Kansas City | Volumen 10 - Edici贸n 115 | www.enyemagazine.com

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2 | Ñ Magazine | Octubre 2015

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Octubre 2015 | Ñ Magazine | 3

Director General Rene Aguirre

Director de Arte Iván Aguirre

Mercadeo

Rene Aguirre

Cristina Zaragoza

Lupita Cervantes

Iván Aguirre

Lupita Cervantes G.R. Dávila Cristina Zaragoza Victor Martinez

Colaboradores Erika Arcos Aranza Brauer Janell N. Avila Chisco Soler

Unas Palabras del Equipo de la Ñ ¡Otro mes de celebraciones! Bienvenido Octubre.

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¡Tu opinión cuenta!

Queremos saber tu opinión. Envíanos tus comentarios, críticas y sugerencias; y si conoces alguna persona destacada en nuestra comunidad escríbenos.

Envía tus cartas a:

1600 Genessee St, Suite 520 Kansas City, MO 64102

Un gran saludo querido lector, bienvenido a esta terrorífica edición de la revista favorita de Kansas City. Y por supuesto que este mes es de festejos: Aún nos quedan un par de semanas del Mes de la Herencia Hispana, por eso seguimos celebrando nuestras raíces, nuestra cultura, nuestro idioma y sobre todo, el aporte de los nuestros para darle forma a este país donde vivimos.

Pero ahí no paran las celebraciones, también llegó Halloween, que puede no ser una de nuestras celebraciones tradicionales, pero sin duda es una época que muchos disfrutan, sin importar edad, sexo o raza. Relájate, déjate llevar por la época y disfrútala.

Disfrazate, decora tu hogar y pasa un tiempo agradable con tu familia. Cualquier excusa es buena para hacerlo, así que a disfrutar de este Halloween.

Y las celebraciones no paran ahí. ¡Kansas City esta celebrando nada mas y nada menos que 3 títulos!

Sporting KC, FC Kansas City y los Royals se traen mas títulos a nuestra ciudad. Un motivo mas para estar orgullosos de este lugar que llamamos hogar.

Ahora disfruta esta espeluznante edición de Ñ Magazine, si te atreves. Gracias Kansas City por preferirnos, y ¡hasta la próxima!

O manda tu correo electrónico a:

info@enyemagazine.com

Ñ Magazine es una publicación mensual de Enye Publishing LLC. Los artículos y editoriales firmadas no reflejan necesariamente la opinión de la revista y son responsabilidad exclusiva de sus autores. Ñ Magazine no es responsable, no garantiza, ni asegura de ninguna manera los productos y ofertas que aparecen en la publicidad contratada. Todo el material gráfico, fotográfico, y editorial contenido en esta publicación es propiedad exclusiva de Ñ Magazine y se prohíbe su reproducción total o parcial sin autorización de Ñ Magazine.

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Contenido

SECCIONES Opinión El español de la Ñ Salud Faranduleando Deportes Recetas Inminotas Guía de apartamentos Guia de fiestas Pasatiempos Breves Clasificados Página del consulado Sociales Horóscopo Recomendados Tel: 816.221.0016

9 10

ARTICULOS Los malos habitos que debes vencer para evitar la obesidad

6

12 16

Las Maravillas del aguacate

24

12

29 31

Exceso de azúcar puede deteriorar capacidad intelectual

32 36 38

15 ¿Estás listo para Halloween?

20

40 42 43

... ¡Y somos campeones otra vez!

26

45 49 50

Las joyas de una princesa para XV

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Tips Del Més

LOS MALOS HABITOS QUE DEBES VENCER PARA EVITAR LA OBESIDAD Equilibrio, consumo de frutas y verduras, ser ordenado con las comidas, darle lugar a los lácteos descremados y no llevar alimentos a la cama son algunas de las prácticas aconsejables para no ser presa de malos hábitos a la hora de comer.

1

COMER APURADO

Comer rápido conspira contra las dietas. Nutricionistas recomiendan que las personas puedan tomarse tiempo para alimentarse, ya que comer despacio genera una sensación de saciedad. La alta velocidad con las que muchas veces se mastica, hace que consuma más cantidad de comida que la necesaria y recomendada. Este exceso puede llegar a ser de hasta tres veces más que lo recomendable. La tan negativa rapidez hace que no pueda enviarse al estómago la señal de suficiencia.

2

EXCESO DE COMIDA HECHA

Los horarios laborales y las exigencias que impone la actualidad hacen que, muchas veces, se resigne la hora de la cocina y se acuda al teléfono como único instrumento culinario. Pero la mayoría de las casas de comida van por el camino contrario de lo saludable y, con el correr de los días, las calorías se ven y se sienten en los perezosos consumidores. Entonces, lo positivo que tiene este tipo de alimentos en cuanto a rápido y cómodo; lo tiene también de negativo respecto a la salud y la silueta.

3

CONSUMIR LÁCTEOS ENTEROS EN LUGAR DE DESCREMADOS

Los lácteos son una parte muy importante dentro de la pirámide nutricional.

Sin embargo, no es necesario que sean enteros, sino que pueden ser descremados y no por ello pierden sus aportes. El calcio, los minerales y las vitaminas que contienen están presentes tanto en unos como en otros. Leches, yogures o quesos descremados son grandes opciones para mantener una dieta equilibrada pero baja en calorías. Además, el sabor de estos productos no difiere demasiado de sus contrincantes, por lo cual sus características son doblemente positivas.

6 | Ñ Magazine | Octubre 2015

4

DEMASIADAS HARINAS

Galletas, pastas, pizzas, snacks, tacos y panes pueden ser algunos de los enemigos más profundos para una dieta. Tentadores y amados por casi todas las personas, representan los menos aconsejados por los especialistas. En platos principales, los planes alimenticios suelen incluirlos en medidas muy pequeñas y pocas o una única vez a la semana. Los snacks, en tanto, figuran entre los alimentos prohibidos.

5

NEGARSE A FRUTAS Y VERDURAS

6

COMER DIRECTAMENTE DEL PAQUETE

Aunque hablar de negativas ante frutas y verduras parece algo exclusivo de niños, son muchos los adultos que pretenden someterse a una dieta sin consumir este tipo de alimentos. Nutricionistas y médicos aconsejan que los mismos estén presentes en la mesa de quien quiera cumplir con un plan de comidas equilibradas, aunque sea con poca variedad. Su bajo aporte calórico y su alto valor nutricional son vitales para cualquier persona, quiera o no bajar de peso.

Medir con exactitud las porciones que van a consumirse resulta de gran ayuda. Cuando se toman los alimentos directamente del paquete, es difícil controlarse. En cambio, separar y servir únicamente lo que se va a comer puede ser un primer paso positivo para quienes necesiten someterse a una dieta baja en calorías.

7

LLEVAR COMIDA A LA CAMA

Una de las tentaciones más grandes cada noche es llevar la comida a la cama. Comodidad, pereza, hambre y sueño son algunos de los factores que intervienen en esta conducta. Pero esto puede llegar a ser nocivo para un plan alimenticio ordenado. Sentarse en la mesa, organizar cada desayuno, almuerzo, merienda y cena también son parte importante de la cuestión. Durante las noches, además, esto suprime el tiempo necesario que debe quedar entre la comida y la hora de dormir.

8

EXCESO DE POSTRES Y GOLOSINAS

Los postres y las golosinas figuran, casi siempre, entre los prohibidos de las dietas. Altamente calóricos, son pocos los aportes nutricionales que pueden realizar. En tanto, en los últimos años surgieron, como opción, algunas golosinas bajas calorías. Alfajores con tapas de arroz y barras de cereal figuran entre los más populares. Mientras, helados, caramelos, chocolates y demás dulces siguen en la lista de productos anhelados pero siempre negados a aquellas personas que necesiten descender de peso. Las dietas, entonces, son doblemente difíciles para los golosos.

9

PICAR ENTRE COMIDAS

Cuando un paciente llega al consultorio de un nutricionista, una de las primeras órdenes del especialista es no consumir bocados entre comidas, excepto que se indique algún tipo de colación específica. Sucumbir ante productos como galletitas, snacks, comida del día anterior o cualquier otro producto que contenga la heladera es uno de los errores más frecuentes entre quienes realizan dietas hipocalóricas. Aunque al principio de estos planes alimenticios lo indicado puede resultar poco, con el correr de los días el cuerpo debe acostumbrarse a los nuevos alimentos y sus menores cantidades.

10

AUTOENGAÑARSE

Servirse porciones más grandes que las recomendadas, insistir en que al día siguiente se tendrá más voluntad, creer que por un desarreglo no cambia nada, no acudir a la balanza, suspender las consultas con el nutricionista y comprar todo tipo de productos “light” son algunas de las actitudes más comunes de quienes se engañan a sí mismos a la hora de hacer una dieta. Aceptar que descender de peso no es una cuestión milagrosa, que puede requerir incluso de asistencia psicológica y que requiere de mucha voluntad y control es decisivo para todos ellos.

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Opinión

Ganando

Cuando consigues lo que te has propuesto, la alegría te invade. A más ambiciosa la meta, mayor la satisfacción; aprobar un examen difícil, lograr una mejora en el trabajo, bajar dos o tres kilitos.

Si quieres llegar a ciertas metas, has de poner de tu parte y trabajar enfocado en eso. Has de sumar acciones (una, otra, otra más…). Hasta que un día ves la recompensa.

Ese día en el que ves conquistado tu objetivo, la sensación es maravillosa, impagable, motivadora al

máximo. La conquista te da fuerza para trabajar por futuros objetivos.

Porque, cada vez que estás bajo de energía o incluso dispuesto a tirar la toalla, puedes recordar lo bien que te sentiste tras alcanzar el éxito y dejarte inspirar e impulsar por esas sensaciones.

Todos hemos experimentado el fracaso alguna vez. Pero también hemos probado las mieles de los éxitos. Por ejemplo, el caso del examen: Puedes dedicar esta tarde a probar un videojuego. Es más ameno y alegre que estar estudiando. Pero tú sabes que esa alegría no le llega ni a los talones a la que se siente cuando consigues aprobar… y con buena nota.

O, en otro objetivo, puedes saltarte la dieta a la torera, porque te apetece comer y beber a la salud de Júpiter.

Es placentero, sí. Pero es mucho mayor la satisfacción de constatar (con la cinta métrica en la mano) que estás avanzando en tus metas de salud, ¿o no?

Quizás, los humanos seguimos pensando más en las gratificaciones inmediatas que en los grandes logros del futuro. Por algo se dice aquello de:

“Más vale pájaro en mano que ciento volando“.

Lo que no vemos es que el éxito no está en el futuro, sino aquí y ahora. Está en cada opción que tenemos delante de las narices.

Cuando decides estudiar en vez de jugar, te estás perdiendo el videojuego, pero también estás ganando parte de la victoria en tu examen.

Cuando decides no abusar de los postres, te estás perdiendo un trozo de tarta, pero estás ganando en tu meta saludable.

Es mucho más motivador pensar que no te privas, que no te castigas, que no pierdes gran cosa al dejarte llevar por la tentación del momento.

Al contrario, estás ganando lo que quieres, que es mucho más grande que esa satisfacción momentánea.

Puedes anticipar la alegría de verte cruzando la meta, tocarla, sentirla… Porque, cada opción acertada, cada pequeño paso que das, te acerca más a ella. A cada paso, estás ganando.

G. Rodriguez

¿Tienes miedo a estar solo? cultivamos una relación que durará toda la vida: la que tenemos con nosotros mismos. Y, al invertir en esa relación, también salen beneficiadas nuestras relaciones con los demás.

Otra ironía: Tan vacía que parece la soledad y hay que ver la de tesoros que podemos encontrar en ella.

H. Cruz

Reconozcamos que las nuevas tecnologías nos brindan muchas oportunidades para conocer personas interesantes y relacionarnos.

Sería estupendo que aprendiésemos a aprovecharlas sin renunciar a esos espacios de soledad en los que uno se encuentra consigo mismo. ¿No te parece?

Hay personas que le tienen un miedo atroz a la soledad, porque confunden este espacio de calma con el sentimiento de sentirse solo.

Obviamente, no son lo mismo. Es más, puedes experimentar un sentimiento de soledad más profundo ese día que estás compartiendo un mensaje en Facebook, por ejemplo. Ves gente conectada, docenas de amigos en tu perfil y ninguno le presta atención a lo que estás diciendo. Qué ironía.

La soledad (deseada, claro) es ese espacio que tú te regalas para ordenar tus pensamientos, para descubrir quién eres, qué valores te mueven, qué te hace Tel: 816.221.0016

feliz, etc. Eso sólo lo puedes hacer cuando conectas contigo, a solas.

Es cierto que, gracias a los demás, descubres mucho sobre ti mismo. Pero ellos te ofrecen una perspectiva diferente (cada persona la suya).

No puedes depender únicamente de la visión de los demás para saber quién eres y qué quieres hacer con tu vida. Te volverías loco conciliando tantos puntos de vista diferentes.

Además, eres tú el responsable de decidir sobre esas cuestiones (tus valores, tus necesidades, tus metas). Y, para descubrir las respuestas, son necesarios esos ratitos de introspección.

Ratitos que cada cual vive a su manera. Unos meditan, otros escriben un diario, otros se relajan en una habitación antes de irse a dormir, otros paseamos por el campo…

Además de disfrutar de la calma, en ellos

Esta sección de opinión es una página abierta para cualquier comentario que la comunidad quiera hace. Si te gustaría publicar tu opinión respecto a cualquier tema de actualidad, manda tu “Opinión” a:

Ñ Magazine 1600 Genessee St. Suite 520 Kansas City, MO 64102 O a nuestro correo electrónico

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No podemos asegurar que todas las opiniones serán publicadas por restricciones de espacio.

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Ñ

El Español De La Ñ

La Palabra del Mes:

CEMENTERIO

E

n algunos países, cuando se considera necesario sacrificar un animal doméstico muy querido aquejado por alguna enfermedad mortal, se emplea el eufemismo ‘ponerlo a dormir’. El uso de circunloquios y eufemismos es frecuente en las referencias a la muerte en todas las lenguas y fue así también entre los griegos, que llamaban koimetérion al lugar donde enterraban a sus muertos. Koimetérion proviene del verbo koiman ‘acostarse’, ‘dormir’ y de ella se derivó la palabra latina cœmeterium, que había llegado a esa lengua ya con su significado actual. Se cree que fueron cristianos los primeros griegos que usaron koimetérion en ese sentido; hasta entonces, el lugar en el que se enterraba a los muertos se llamaba necrópolis ‘ciudad de los muertos’. Sebastián de Covarrubias observaba en su Tesoro de la lengua castellana, en 1611: ‘conociendo esta verdad universalmente, a la muerte llamamos sueño y al reposar los cuerpos en las sepulturas, dormir’. Gonzalo de Berceo usó tanto cimiterio como ciminterio. La forma actual, cementerio, ya aparecía en las Glosas de Toledo, anotaciones hechas en romance hacia 1400, en los márgenes de pergaminos en latín.

Queremos escuchar de tí. Tienes alguna duda acerca del lenguaje o quieres compartir con nosótros una foto del atropello al idioma, Escríbenos a: info@enyemagazine.com

¿Inalámbrico?

10 | Ñ Magazine | Octubre 2015

Esta sección tiene como finalidad darle un adecuado uso al español y así con ayuda de todos nuestros lectores demos respuesta a inquietudes, que aunque parezcan obvias, vamos a ver que en la practica no lo son y nos generan muchas inquietudes.

¿Cómo sería lo correcto decir; «así el país andamos mejor» o «así el país va a andar mejor»?

La segunda. O, alternativamente, la primera usando la preposición en: así en el país andamos mejor. ¿Se puede iniciar un mensaje (email) o carta con el sustantivo «Estimados» sin acompañamiento, sólo esa palabra?

Solo si se trata de un mensaje/carta informal; de lo contrario, corresponde acompañar el adjetivo (note que estimado funciona en este caso como adjetivo, no como sustantivo) con su correspondiente sustantivo: estimados clientes, estimados amigos, estimados socios...

Siempre he utilizado la palabra «devastador» en este caso: «Las enfermedades catastróficas son casi siempre desbastadoras e incurables». Pero ¿es correcto?

O mejor sería «desbastador», tomando la segunda acepción de la RAE para desbastar: 2. tr. Gastar, disminuir, debilitar.

Con el sentido de destructivas, conviene decir enfermedades devastadoras. ¿Qué diferencia existe entre dar lástima e inspirar lástima?

Dar/causar/inspirar lástima son sintagmas equivalentes. ¿Se dice: 1. En relación a o Con relación a. 2. De acuerdo a o De acuerdo con? 1. Ejemplo: en relación a lo que me dices... o con relación a lo que me dices...

2. Ejemplo: de acuerdo a lo que opinaste... o de acuerdo con lo que opinaste...

Las construcciones adecuadas son: En relación con; con relación a; de acuerdo con; de acuerdo a (si lo que introduce son cosas).

Ejemplos: En relación con lo que dices, la cuestión es inmanejable. Con relación a lo que dices, tomaré la decisión más adecuada.

De acuerdo con Juan, iré a Salamanca. De acuerdo con tu opinión, escribiré esa carta. De acuerdo a la moral de aquella época, esa conducta era inadecuada.

«Si me fuera del país, estaría abandonando la lucha».

2.«Si me voy del país, estaría abandonando la lucha». ¿Cuál es la formulación correcta?

La primera es la oración válida. Se trata de una hipótesis improbable, presente o futura. La condición se expresa en imperfecto del subjuntivo y la conclusión, en condicional, refiere futuro. La segunda oración requiere que, con una condición en presente, la condición esté en futuro (si me voy, estaré abandonando).

Necesito saber cuándo se usa «debe de...» o «debe...».

Deber indica obligación: Debo trabajar este fin de semana. Deber de, suposición o posibilidad: No me ha llamado aún, debe de estar ocupada. Actualmente, se acepta también el uso de debe (sin preposición) para posibilidad o suposición.

Quisiera saber si es correcto decir «yo me pregunto» o si debe ser simplemente «me pregunto» ya que al usar el prefijo «me» indica que se habla de sí mismo o de primera persona y el «yo» está implícito en la oración, lo mismo para «yo le pregunto» o «le pregunto», «le» se refiere a segunda persona y en el caso de «yo les pregunto» o «les pregunto» se refiere a tercera persona. Si lo correcto es decir «me pregunto», el uso coloquial está errado ya que muchas personas dicen, por ejemplo, «yo me...

Si bien en español no es obligatoria la presencia del pronombre personal (yo, tú, él, nosotros, vosotros ellos), y este en la mayoría de los casos no es necesario, su uso es perfectamente válido. Normalmente se emplea con carácter enfático o para distinguir entre personas, y puede aparecer en la oración junto con un pronombre reflexivo, de acusativo o de dativo.

Por ejemplo: Estamos organizando una fiesta; María se encarga de la música, tú te encargas de la bebida, vosotros os encargáis de la comida y yo me encargo de las invitaciones. Es tan correcto decir yo me pregunto como me pregunto; yo le pregunto como le pregunto; etc. Ambas formas son expresiones del español general, tanto del español esmerado como del coloquial.

¡Mucho cuidado! Que el mal uso del español no nos lleve a cometer estos errores:

¿Chatarrería? ¿Venta? ¿Clase? ¿Reciclables?

¿Deseos?

¿Exhibición?

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Salúd

LAS MARAVILLAS DEL AGUACATE Este fruto contiene grasa saludable y 12 de 13 vitaminas esenciales existentes, con excepción de la B12, que lo convierten en un alimento muy nutritivo y útil para nuestro organismo.

Aquí dos sencillas recetas para aprovechar los grandes beneficios del aguacate:

Ensalada de aguacate Ingredientes: Pepino, Tomate entero, Aguacate. Sal, Aceite de oliva, Vinagre.

E

ntre sus múltiples beneficios, los ácidos grasos que posee tienen un efecto de protección contra enfermedades cardiovasculares. Una porción recomendada de aguacate es un tercio de pieza de uno mediano, que contiene 54 calorías.

Los ácidos grasos que contiene el aguacate, como el ácido oleico, omega 3 y omega 6 brindan un efecto protector al corazón. Ésta es grasa buena por si misma, aunque sea en exceso, pero su consumo no debe ser excesivo si se mezcla con grasas saturadas, como las provenientes de la mantequilla o las carnitas, por ejemplo. Con relación a los minerales, contiene potasio, el cual ayuda a los nervios y músculos a comunicarse, lo que hace que los nutrientes fluyan en las células. Y además sirve para contrarrestar los efectos del sodio en la presión arterial. Asimismo, contiene hierro que el cuerpo utiliza para producir hemoglobina y transportar así el oxígeno; además de zinc, útil para que el sistema inmunitario funcione correctamente.

El aguacate toma su nombre del náhuatl “ahuacatl”, esto hacía referencia a los testículos, por la manera en que cuelgan los frutos. Luego de la

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Conquista, el aguacate se expandió por el mundo; sin embargo, México sigue siendo el principal productor y consumidor, ya que aporta un tercio del volumen en el mercado internacional.

El estado mexicano de Michoacán reporta una mayor producción y el más popular es el aguacate Hass, que se caracteriza por ser pequeño y de piel oscura, pero también el aguacate criollo se encuentra bastante extendido, en general la producción se hace todo el año.

Los expertos recomiendan incluir el aguacate en la dieta habitual, pero especialmente procurar que sustituya grasas de origen animal. El problema no es el aguacate sino qué otras cosas se están consumiendo, por ejemplo grasas de lácteos, de crema, mantequilla, o alimentos fritos que llevan aceite. En una dieta ideal y balanceada estas grasas saturadas se deben mantener al mínimo, mientras las grasas benéficas como las provenientes del aguacate, los huevos o el salmón.

El aguacate puede acompañar diversos platillos sencillos y fáciles de preparar: tacos, tostadas o ensaladas. Incluso puede ser el alimento principal de una comida, en el caso de los aguacates rellenos.

¿Cómo se prepara?

- Cortar en rodajas el tomate y poner sobre el plato.

Cortar en finas rodajas el pepino y colocar sobre el tomate.

- Añadir trozos de aguacate y servir aceite, sal y vinagre.

Aguacates rellenos Ingredientes: 5 aguacates, 3 latas de atún, 1 huevo duro - picado, 1 cebolla morada, 1 tomate picado, 4 cucharadas de chícharos, 2 cucharadas de cilantro ¿Cómo se prepara?

- Con excepción de los aguacates, mezclar en un bowl todos los ingredientes y dejar reposar unos momentos.

- Poner agua a hervir en una olla e introducir los aguacates durante 2 minutos.

- Partir los aguacates por la parte longitudinal y retirar la semilla. Luego, rociarlos con jugo de limón para que no ennegrezcan.

- Por último rellenar los aguacates con la mezcla de atún. www.enyemagazine.com

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EL EXCESO DE AZÚCAR PUEDE DETERIORAR CAPACIDAD INTELECTUAL Investigadores de la Universidad de California de Los Ángeles (UCLA) lo revelaron recientemente tras un estudio realizado con ratones de laboratorio.

L

os especialistas norteamericanos alimentaron durante seis semanas a dos grupos de ratas con agua corriente y una solución líquida de almíbar de maíz rico en fructuosa, ingrediente muy habitual en las comidas procesadas.

A uno de los grupos de roedores se le dio como suplemento, además, ácidos ricos en grasas omega 3 que estimulan el cerebro, en forma de ácido docosahexanoico (DHA) y aceite de linaza, y al otro grupo de ratas no. Antes de que comenzase la dieta rica en bebidas azucaradas, las ratas habían sido sometidas a una sesión de entrenamiento de cinco días en un complejo laberinto.

Y se les volvió a plantear el mismo desafió después de haber sido alimentadas con la solución azucarada para ver cómo les iba.

Los animales que no recibieron DHA eran más lentos y sus cerebros mostraron un descenso en la actividad sináptica, afirmó Fernando Gómez-Pinilla, profesor de neurocirugía de la Escuela de Medicina de UCLA. Sus células cerebrales tenían problemas enviándose señales, lo que alteró la capacidad de las ratas para pensar claramente y recordar la ruta que habían aprendido seis semanas antes.

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Una observación más profunda de los cerebros de las ratas reveló que aquellos que no recibieron los suplementos de DHA también dieron signos de desarrollar resistencia a la insulina, una hormona que controla el azúcar en la sangre y regula funciones cerebrales.

Debido a que la insulina puede penetrar la barrera sanguínea del cerebro, la hormona puede dar señales a las neuronas para provocar reacciones, que alteran el aprendizaje y pueden causar pérdida de la memoria, explicó GómezPinilla. En otras palabras, tomar demasiada fructosa podría interferir la capacidad de la insulina para regular cómo las células usan y acumulan azúcar, lo que es necesario para procesar los pensamientos y las emociones. El estudio muestra que las dietas ricas en fructosa dañan tanto el cerebro como el cuerpo.

El almíbar de maíz rico en fructosa se encuentra de manera común en la soda, condimentos, comida para niños, salsa de manzana y otros snacks procesados. La persona promedio en Estados Unidos consume 18 kilogramos de almíbar de maíz rico en fructosa por año, según datos del Departamento de Agricultura de Estados Unidos.

Tomar demasiada fructosa podría interferir la capacidad de la insulina para regular cómo las células usan y acumulan azúcar, lo que es necesario para procesar los pensamientos y las emociones.

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Faranduleando William Levy quiere ‘abrir las puertas’ de Hollywood a los latinos

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l actor espera que su participación en la próxima película de ‘Resident Evil’ ayude a que los latinos tengan más oportunidades cerse con un papel en la exitosa franquicia de ‘Resident Evil’ ha supuesto toda una alegría para William Levy, no solo por lo que significa para él a nivel profesional, sino también porque piensa utilizar su trabajo para ayudar a abrir camino en la meca del cine en Estados Unidos en un “momento difícil” para los latinos en Estados Unidos.

“Me siento muy afortunado de recibir tanto cariño, no solo de los latinos, sino de todos ustedes alrededor del mundo, que se toman el tiempo de escribirme un mensaje. Qué bueno que en estos momentos difíciles que enfrentamos los latinos en Estados Unidos podamos demostrar

lo unidos que somos. Esto va a ayudar a muchos más para que les sigan abriendo puertas y sigamos todos para adelante. Les estoy agradecido de todo corazón. ¡Los amo a todos!”, escribió el intérprete cubano en su cuenta de Instagram.

William ha querido dedicar este logro a todas sus admiradoras, agradeciéndoles todo el apoyo que le han demostrado desde sus inicios en el mundo de las telenovelas hasta su salto a la industria cinematográfica.

“Ese nombre que ven aquí fue dado a conocer gracias al cariño y a la dedicación de todas ustedes. Quiero en el día de hoy dejarles saber lo agradecido y contento que estoy al ver el cariño y el apoyo de todos ustedes después de darse a conocer la noticia de que yo formaría parte de ‘Resident Evil: The Final Chapter’”, añadió.

¡Salió a la venta disco de ‘Joan Sebastian y sus amigos’!

P

ara recordar el legado de Joan Sebastian, salió a la venta el disco ‘Joan Sebastian y sus amigos’, el cual ya está disponible en formato físico y digital en Estados Unidos.

El material está formado por 20 temas, los cuales fueron escritos por ‘El Poeta del Pueblo’. En el disco algunas de estas canciones se escuchan en su propia voz a dueto con otras estrellas, o en voz de

otros cantantes y agrupaciones.

En ‘Joan Sebastian y sus amigos’ participan grandes celebridades de la talla de Alejandro Fernández, Alicia Villarreal, Ezequiel Peña, Raúl Sandoval, Beatriz Adriana, Fidel Rueda, Banda Carnaval, El Coyote, La Arrolladora Banda El Limón, El Chapo, Valentín Elizalde, Saúl El Jaguar y Pablo Montero.

Pepe Aguilar prepara nuevo disco con toque rockero

P -Quinceañeras -Bodas -Fiestas Privadas -Eventos Sociales El le pone ambiente a su fiesta

16 | Ñ Magazine | Octubre 2015

ara Pepe Aguilar no hay límites, y menos cuando se trata de su música. Aunque no pretende abandonar el género regional mexicano, lo cierto es que el disco que prepara estará dotado de nuevos sonidos y fusiones rockeras.

El material que pretende lanzar al mercado durante el primer trimestre del 2016, lo está elaborando de la mano de quienes lo apoyaron en su más reciente álbum MTV Unplugged en Vivo que está nominado como Mejor Álbum del Año en los Grammy Latinos.

“Precisamente a raíz del (disco) Unplugged… fue que hice amistad con muchos músicos de ese género del rock contemporáneo en español, así que me volví a juntar con los dos hermanos chilenos de Los Búnkers y con el productor Yamil

Rezc que también estuvo en este disco de Unplugged… Ellos están conmigo ahora en la coproducción”, detalla Aguilar.

“También está mi querido Fato. Él y yo estamos haciendo canciones diferentes a las baladas que normalmente está acostumbrado el público. El disco en verdad es otra cosa, es un material más orientado hacia el rock y el pop, pero también tiene mariachi y cumbias porque para mi no hay límites musicales y considero que para el público que sigue a Pepe Aguilar, tampoco”.

El intérprete de “Por Mujeres como Tú” y “Mi Credo” indicó que también incluirá un tema de su autoría.

“Precisamente terminé de componer un tema que pretendo meter en ese álbum porque realmente estoy trabajando con mucha libertad y dejando que fluya la creatividad“, puntualiza. www.enyemagazine.com

Mexicanos acaparan nominaciones al Latin GRAMMY

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a Academia Latina de la Grabación® anunció las nominaciones para los 16º Latin GRAMMY. Leonel García encabeza la lista con seis nominaciones, seguido por Natalia Lafourcade con cinco. Además, Juan Luis Guerra y Alejandro Sanz; los ingenieros Edgar Barrera, Demián Nava y Alan Saucedo; y el productor Cachorro López reciben cuatro nominaciones cada uno. Pablo Alborán, Miguel Bosé, Café Quijano, Pedro Capó, Nicky Jam, Ricky Martin y Vicentico son algunos de los que reciben tres nominaciones cada uno.

La gala tendrá lugar el jueves 19 de noviembre en el MGM Grand Garden Arena en Las Vegas y será transmitida en vivo por Univision de 8-11 p.m.

“El grupo de nominados de este año verdaderamente personifica y representa una comunidad musical latina internacional considerablemente diversa, ecléctica e integral, que es un testimonio del proceso de votación de La Academia Latina de la Grabación”, dijo Gabriel Abaroa Jr., presidente de la academia.

“Con tantos profesionales de la música que participan en el proceso de adjudicación, es gratificante ver a tantos creadores, artistas y productores que obtienen el reconocimiento de sus colegas”.

Estos son los nominados en las categorías principales: Grabación del Año “Fiesta” — Bomba Estéreo “Encanto” — Miguel Bosé “Será (Vida De Hombre)” - Café Quijano “La Vida Entera” - Camila Featuring Marco Antonio Solís “Ella Es” - Leonel García Featuring Jorge Drexler “Tus Besos” - Juan Luis Guerra 4.40 “Hasta La Raíz” - Natalia Lafourcade “Disparo Al Corazón” - Ricky Martin “Un Zombie A La Intemperie” - Alejandro Sanz “Ese Camino” - Julieta Venegas Álbum del Año MTV Unplugged - Pepe Aguilar Son De Panamá - Rubén Blades Con Roberto Delgado & Orquesta Amo - Miguel Bosé Orígenes: El Bolero Volumen 3 - Café Quijano

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Todo Tiene Su Hora - Juan Luis Guerra 4.40 Creo En Mí - Natalia Jiménez Hasta La Raíz - Natalia Lafourcade Caja De Música - Monsieur Periné Sirope - Alejandro Sanz Consentido - María Toledo Canción del Año [Premio Al Compositor(es)] “Disparo Al Corazón” — Pedro Capó, Yoel Henríquez, Ricky Martin & Rafael Esparza Ruiz, compositores (Ricky Martin) “Ese Camino” — Julieta Venegas, compositora (Julieta Venegas) “Hasta La Raíz” — Leonel Garcia & Natalia Lafourcade, compositores (Natalia Lafourcade) “Hoy Es Domingo” — Beatriz Luengo, Antonio Rayo Gibo, Yotuel Romero & Diego Torres, compositores (Diego Torres) “Por Fin” — Pablo Alborán, compositor (Pablo Alborán) “Quédate Con Ella” — Claudia Brant & Natalia Jiménez, compositores (Natalia Jiménez) “Recuerdas” — Leonel García, compositor (Leonel García) “Un Zombie A La Intemperie” — Alejandro Sanz, compositores (Alejandro Sanz) “Vida De Mi Vida” — Gian Marco, compositor (Gian Marco) “Vivo” — Pedro Capó, compositor (Pedro Capó) Mejor Nuevo Artista Kaay Iván “Melón” Lewis Manu Manzo Matisse Monsieur Periné Julieta Rada Tulipa Ruiz Raquel Sofía Vázquez Sounds Vitrola Sintética Mejor Álbum Vocal Pop Contemporáneo Terral - Pablo Alborán Amo - Miguel Bosé Aquila - Pedro Capó A Quien Quiera Escuchar (Deluxe Edition) - Ricky Martin Sirope - Alejandro Sanz Mejor Interpretación Urbana “A Ti Te Encanta” - Alexis & Fido “Una Cita (Remix)” - Alkilados Featuring J Alvarez, El Roockie y Nicky Jam

“Ay Vamos” - J Balvin “El Perdón” - Nicky Jam & Enrique Iglesias “El Tiki” - Maluma “Calentura” - Yandel “Sígueme Y Te Sigo” - Daddy Yankee Mejor Álbum de Música Alternativa Amanecer - Bomba Estéreo Sombras De Oro - Centavrvs Hasta La Raíz - Natalia Lafourcade Y La Banda Sigue - Los Auténticos Decadentes Moctezuma - Porter Mejor Álbum de Salsa Son De Panamá — Rubén Blades Con Roberto Delgado & Orquesta Jukebox Primera Edición — Luis Enrique Que Suenen Los Tambores — Víctor Manuelle Son 45 — Ismael Miranda Estaciones — Rey Ruiz

Mejor Álbum Folclórico La Muerte Del Rucio Moro - Reynaldo Armas Balas Y Chocolate - Lila Downs Ayahuasca Dreams - Ciro Hurtado Hijos De La Tierra - Los Tekis 30 Años + 5 Días - Teresa Parodi Mejor Álbum de Samba/Pagode Verde Amarelo Negro Anil — Nilze Carvalho Herança Popular - Arlindo Cruz Só Felicidade - Fundo De Quintal Em Samba! Ao Vivo - Mart´Nália Bossa Negra - Diogo Nogueira & Hamilton de Holanda Ser Humano - Zeca Pagodinho Sorriso Eu Gosto - Ao Vivo No Maracanãzinho - Sorriso Maroto

El proceso de los Latin GRAMMYs de este año registró aproximadamente 10,000 presentaciones en un período de elegibilidad de 12 meses (1 de julio de 2014 al 30 Mejor Álbum de Música Ranchera de junio de 2015), y todos los miembros Pa’ Que Sientas Lo Que Siento - Aida de La Academia Latina de la Grabación Cuevas Acaríciame El Corazón - Pedro Fernández fueron capaces de presentar candidaturas para su consideración a través de un Mariachi Flor De Toloache - Mariachi proceso de entrada en línea. Las boletas Flor De Toloache finales fueron enviadas por correo el 1 Alegría Del Mariachi - Mariachi Los de octubre a los miembros votantes de Arrieros Del Valle La Academia Latina de la Grabación, y Mexicano Hasta Las Pampas 2 - Diego se deben devolver a más tardar el 22 de Verdaguer octubre, cuando serán tabuladas.

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La película funciona muy bien como metáfora de la futilidad de la guerra contra las drogas.

Tengo un amigo de la DEA que me ha dado varias cifras. En los últimos 30 años, ni la producción de drogas, ni el tráfico ni el consumo han disminuido.

Los seres humanos aman alienarse, escapar, así que necesitamos rodar más películas (risas). El problema de todo esto es la violencia, que en ciertas partes de México se ha convertido en un infierno. La película, en concreto, retrata la batalla del buitre de la guerra americana contra las drogas, esto es, un movimiento desesperado, más violento, que no creo que sea la solución.

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¿Cuál sería la solución entonces?

Mi opinión sobre el problema tiene que ver con una carta que el cantautor y actor Esta película es muy abierta para el espec- panameño Rubén Blades escribió sobre tador en términos de moral, pero ¿cómo el pico de violencia en México cuando hizo para empatizar con su personaje?

43 estudiantes desaparecieron en Iguala.

Puedo entender a mi mercenario, su frus- Muy sabiamente, decía: “Todavía es un tración, su dolor. Comprendo a la gente problema del Gobierno, pero ha empeque está a favor de la pena capital y no zado a convertirse en un problema no creo que sean malas personas. Quién soy solo del pueblo mexicano, sino de todo el EN LA COMPRA DE UN PASTEL yo para decirles que están equivocados mundo”. Lo único que me hace sentirme EN CUALQUIER TAMAÑO cuando han pasado por el sufrimiento de esperanzado es que en Colombia este perder a alguien querido. Sin embargo, problema sucedía en los ochenta; las estoy en desacuerdo con el ojo por ojo cosas estaban muy mal, y han mejorado.

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Además, creo en lasIndependence senda que intentar. Y, quizás,Kansas también City, MO Kansas City, KS Springs normas, y los protagonistas trabajan por hay una gran discusión pendiente sobre 3838 INDEPENDENCE AVENUE encima de la ley. Esta es una operación la legalización de ciertas drogas.

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l puertorriqueño se perfila para su segunda estatuilla por su papel como un consultor de la DEA sin escrúpulos en Tierra de nadie: Sicario, de Denis Villeneuve.

La carrera del intérprete está poblada de películas que conforman una panorámica detallada del mundo de las drogas. Miedo y asco en Las Vegas (Terry Gilliam, 1998) fue una celebración y un alegato de su uso, en Things We Lost in The Fire (Susanne Bier, 2007) interpretaba a un yonqui que luchaba por su reinserción; en la sátira Savages (Oliver Stone, 2012), a un mercenario, y en Escobar: Paraíso perdido, al mismísimo capo del cartel de Medellín. Nadie como él para reflexionar sobre la guerra que lidia EE. UU. contra los estupefacientes y la violencia que esto genera.

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¿ESTAS LISTO PARA HALLOWEEN?

Ya llegó una de las epocas favoritas de niños y grandes: ¡Halloween! En esta oportunidad te hemos preparado una pequeña coleccion de ideas muy sencillas para decorar tus puertas en esta epoca macabra.

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a puerta es la tarjeta de presentación de nuestra casa. Y si quieres vivir el ambiente de halloween, pero no quieres tomarte la tarea de decorar toda tu casa, con tener la puerta decorada será suficiente para salir de la monotonía y darle un toque festivo a tu hogar. Ademas, estas son ideas muy económicas y originales, en lugar de las costosas y típicas decoraciones que encuentras en la tienda.

20 | Ñ Magazine | Octubre 2015

Las siguientes son decoraciones muy sencillas, con objetos que podemos encontrar fácilmente o incluso hacerlos nosotros mismos. Así que si quieres añadir un toque terrorífico a tu casa para esta época, estas ideas te van a encantar. Ademas, también son perfectas si eres profesor, o si simplemente quieres decorar las puertas de tus hijos adentro de la casa. Utiliza imágenes clásicas, tales como fantasmas, brujas, arañas y gatos negros. Deja rodar tu imaginación. ¡Feliz mes de Halloween!

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¿De donde viene Jack, el Linterna.?

Leyenda Urbana

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icen por ahí que el diablo se enteró que en la Tierra había un hombre con el alma negra y decidió que era tiempo de conocerlo, así que se puso el traje de un humano y lo fue a encontrar.

Para comprobar los rumores que giraban alrededor del hombre, el diablo se hizo pasar por su amigo hasta que le confesó su verdadera identidad y le dijo que se lo llevaría a pagar por sus pecados. Ante la sorpresa, Jack le pidió que como último deseo le concediera más tragos; él aceptó.

Llegó la hora de irse y había que pagar, pero ninguno de los dos tenía efectivo, así que Jack retó al diablo para convertirse en moneda y pagar lo que habían consumido.

Lo hizo, pero Jack no pagó con él, lo puso en su bolsillo al lado de un crucifijo que cargaba y le advirtió que no lo sacaría a menos de que lo dejara de molestar por un año más.

El tiempo pasó y santanas regresó, pero Jack de nuevo le pidió su última voluntad: conseguir una manzana situada en

lo alto de un árbol como última cena; él aceptó y cuando subió al árbol, Jack talló en él una cruz y para dejarlo bajar le pidió que no lo molestara por 10 años más.

Lucifer cumplió, pero ese hombre murió esperándolo, y cuando llegó al cielo no lo dejaron entrar y su segunda opción era el infierno, pero ahí tampoco lo dejaban pasar por el trato que tenía con el dueño de esos lugares. Fue entonces cuando Satanás decidió sentenciarlo a deambular por el mundo con un nabo hueco de carbón ardiendo, como única luz para guiarlo (dicen que de ahí nace la tradición de las calabazas como lámparas).

Se trataba de Jack O´Lantern, dice la leyenda que confirma que en la noche de brujas anda por las calles pidiendo Truco o Trato; todos sugieren que aceptes el trato, sin importar lo que sea, porque el truco sería aceptar una maldición... (Dicen también, que las calabazas con caras horrorosas se utilizaban para espantar a Jack y cualquier ente peligroso).

Alejandrito Leyenda Urbana

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n 1995, una niña de 13 años y su madre se encontraban en un panteón de México, cuando ella se quedó dormida.

La menor, sin sueño y aburrida, permaneció sentada sobre una tumba, cuando sintió que una mano le tocaba el hombro.

Asustada, volteó y se dio cuenta de que se trataba de otro niño que le decía: “Soy Alejandrito Chávez, ¿quieres jugar?”. Se veía amable, así que aceptó.

Con una lámpara y una bolsa llena de canicas empezaron a jugar; de repente, Alejandrito le dijo a la niña: “Tu mamá te ama mucho, tienes suerte, yo siempre extraño a la mía.” - ¿Con quién vienes?, le preguntó. Y respondió que con sus abuelos. Todo parecía ir bien; siguieron

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jugando hasta que el sueño los venció.

A la mañana siguiente, cuando estaban sirviendo la comida, en el mismo panteón, la aniña se topó con una tumba que decía: “Aquí yace mi querido hijo Alejandro Chávez”. La impresión era grande.

Más tarde, cuando una mujer se acercó a esa tumba, él no pudo resistirse y preguntó por el aspecto del niño, que según su lápida, había muerto a los 9 años; ella le describió al infante... Era el mismo con el que había jugado durante la noche.

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CERVEZA HIDRATA IGUAL QUE EL AGUA DESPUÉS DEL DEPORTE, SEGÚN ESTUDIO

El consumo moderado de cerveza después de practicar ejercicio físico es tan efectiva como el agua para la rehidratación y la recuperación, según han afirmado expertos médicos.

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E

sta es una de las conclusio“EL CONSUMO MODERADO DE LA CERVEZA AYUDA A LA PREVENCIÓN nes presentadas en el “VI DE ACCIDENTES CARDIOVASCULARES, GRACIAS A SUS EFECTOS Simposio Europeo en CerANTIOXIDANTES Y ANTIINFLAMATORIOS DE LAS ARTERIAS” veza y Salud”, donde han Dr. Ramón Estruch, Hospital Clínico de Barcelona participado especialistas de la Union para determinar si los beneficios de Europea en medicina, nutrición y ali- agua”, recalcó Castillo.

Asimismo, el doctor señaló que la cerveza con alcohol sobre persomentación. durante las conferencias se presen- nas sanas son mayores que los de la El doctor Manuel Castillo, de la Uni- tará otro estudio que descarta que cerveza “sin”, aunque señaló que hay versidad de Granada, expuso los exista “ninguna relación” entre el indicios para pensar que la primera resultados de un estudio llevado a consumo de cerveza y la tendencia a tiene ciertos efectos más positivos.

En cualquier caso, Estruch subrayó cabo con un grupo de hombres jóve- desarrollar “barriga cervecera”. la importancia de que la cerveza “se nes, y que consistió en medir la reacción del cuerpo a la ingesta de agua El doctor Ramón Estruch, del Hos- consuma dentro de un patrón de alio cerveza tras realizar un esfuerzo pital Clínico de Barcelona, explicó mentación saludable, y en concreto por su parte los resultados de varios de la dieta mediterránea”. físico intenso. estudios que demuestran que el con“Realizamos el estudio para com- sumo moderado de la cerveza “ayuda La doctora María Teresa Fernández probar si la costumbre tan extendida a la prevención de accidentes car- Aguilar, de la Agencia de la Salud de de tomarse unas cervezas después diovasculares, gracias a sus efectos Valencia, señaló los efectos benefidel ejercicio era algo recomendable antioxidantes y antiinflamatorios de ciosos de la cerveza sin alcohol para las madres lactantes. o no”, explicó Castillo a los medios las arterias”. tras su intervención. La conclusión fue que una cantidad moderada de Además, proporciona protección La doctora y pediatra se refirió a cerveza -en concreto, dos “tercios” frente a factores de riesgo cardiovas- un estudio presentado en agosto o botellines- “no representa ningún cular, como son la diabetes, mejora en Valencia, que demostró que los problema que perjudique la rehidrata- de la presión arterial y del perfil lipí- niños amamantados por madres que ción que se produce tras el ejercicio”. dico, es decir, baja el colesterol malo consumieron dos cervezas sin alcoy aumenta el bueno, o los parámetros hol durante la lactancia tiene menos En este sentido, la cerveza sería de inflamación que causan la arte- posibilidades de padecer enfermedades como el cáncer o la arterioscle“exactamente igual que si tomára- rioesclerosis. rosis, debido a la transmisión de los mos agua”, por lo que recomendó el consumo de la bebida fermentada a El alcohol que contiene la cerveza componentes antioxidantes de dicha todas aquellas personas que no ten- “tiene ciertos efectos positivos”, que bebida. se multiplican sumados a sus comgan ninguna contraindicación. ponentes no alcohólicos, como los “Los resultados nos sorprendieron a nosotros mismos”, afirmó Fernández, “No se encontró ni un efecto espe- polifenoles. quien añadió que la cerveza “sin” cífico ni uno negativo que se pudiera atribuir a la ingesta de cerveza en El doctor señaló que actualmente se sería más recomendable que otras comparación con la ingesta sólo de están llevando a cabo investigaciones bebidas gaseosas con base química.

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Deportes

FIFA

CORTOS DE DEPORTES

Un breve vistazo a algunos de los titulares deportivos del mes.

CHIEFS

El equipo de fútbol americano de Kansas City elevó muy alto las esperanzas y aspiraciones de sus fans para esta temporada. Los Chiefs hicieron una buena pretemporada, ganando su cuatro partidos frente a Arizona, Seattle, Tennessee y St. Louis.

Y como todos los años, la ilusión de romper la mala racha que ya suma 22 años sin lograr una victoria de playoffs, crecía.

Para el primer juego, los Chiefs entraron pisando fuerte, al derrotar a Houston como visitante por 27-20. Pero la alegría no duró mucho tiempo, pues Kansas City perdió en casa contra Denver Broncos (31-24) y en su visita contra Green Bay Packers. A pesar de que le temporada apenas comienza, lo demostrado por el equipo en estas dos derrotas esta generando dudas entre sus seguidores. La buena noticia es que aun hay mucho camino por delante, y las dos derrotas sufridas fueron contra equipos favoritos para llegar al Superbowl.

La mala noticia es que enderezar el camino no será nada fácil, pues se vienen partidos muy difíciles en octubre, contra Cincinnati, Chicago, Minnesota y Pittsburgh.

CALENDARIO

MEXICO vsLasUSAtradicionales potencias de la Concacaf se verán las caras en un partido que no tendrá nada de amistoso. Las dos selecciones se estarán disputando un cupo a la Copa Confederaciones Rusia 2017, donde se disputarán el titulo contra el Campeón Mundial Alemania, el local Rusia, y los campeones de cada confederación. El partido se jugará el 10 de octubre (Fecha FIFA) en el Rose Bowl en California, en frente de mas de 90.000 espectadores. El partido comenzará a las 8:30pm, con Jurgen Klinsmann como tecnico de Estados Unidos y Tuca Ferretti como tecnico interino de Mexico, tras el despido de Miguel Herrera en julio.

ROYALS

¡Campeones de la Division Central de la Liga Americana!

Después de 30 años, los Royals han logrado ganar su división, y terminar así la peor racha de las grandes ligas. A pesar de tener un mes sin mucho brillo, ya sea por el desgaste de la larga temporada, o por darle descanso a los jugadores de cara a la postemporada, los Royals lograron asegurar su paso a los playoffs, ganar el titulo de la división, y quedarse con uno de los mejores récords de la temporada regular, tan solo por detrás de St. Louis. Los playoffs comenzaran el 8 de octubre, mientras la Serie Mundial se llevará a cabo entre el 27 de octubre y el 4 de noviembre.

Aca todos los juegos como locales de nuestros equipos:

SPORTING KC 21. vs Colorado Rapids 25. vs LA Galaxy

K-STATE WILDCATS 10. vs TCU 17. vs Oklahoma 24 | Ñ Magazine | Octubre 2015

CHIEFS 11. vs Chicago Bears 25. vs Pittsburgh Steelers

MAVERICKS 24. vs Wichita 27. vs Quad City

ROYALS 8-14. Division Series 16-24. League Series 27-4. World Series

La FIFA y sus dirigentes no se han podido sacudir de los escándalos de corrupción que los rodea. En septiembre se confirmó que las autoridades suizas están abriendo un proceso penal en contra del presidente de la organización, Joseph Blatter, quien sigue defendiendo su inocencia. Esta es una noticia importante, pues hasta ahora su envolvimiento en casos de corrupción solo eran suposiciones sin pruebas, pero si las autoridades han decido acusarlo, debe ser porque ya tienen las pruebas necesarias para comenzar el proceso.

Y las malas noticias para Blatter (y buenas para el fútbol) es que ahora grandes empresas multinacionales, patrocinadoras de la FIFA como Coca-Cola, McDonald’s y Visa quieren que Blatter renuncie inmediatamente a su cargo, pues consideran que debe dar un paso al costado para arreglar la imagen y reputación de la FIFA.

ELIMINATORIAS Este mes comienza el largo camino de la Conmebol para llegar a Rusia 2018. Los diez países suramericanos que se disputan cuatro cupos directos y uno de repesca jugarán la primera jornada el 8 de octubre de la siguiente manera: Bolivia vs Uruguay, Colombia vs Perú, Venezuela vs Paraguay, Chile vs Brasil y Argentina vs Ecuador. La segunda jornada se llevará a cabo 5 dias después, el 13 de octubre, de la siguiente manera: Ecuador vs Bolivia, Uruguay vs Colombia, Paraguay vs Argentina, Brasil vs Venezuela y Perú vs Chile.

Al momento de comenzar las eliminatorias, las selecciones suramericanas se encuentran de la siguiente manera en el ranking de la FIFA: 1-Argentina, 5-Colombia, 7-Brasil, 9-Chile, 20-Uruguay, 31-Ecuador, 50-Perú, 61-Paraguay, 67-Bolivia y 69-Venezuela.

KANSAS JAYHAWKS 10. vs Baylor 17. vs Texas Tech 31. vs Oklahoma

NASCAR 18. Sprint Cup - Contender Round en Kansas Speedway

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Octubre 2015 | Ñ Magazine | 25

Futbol De Kansas City Por Ivan Aguirre

...¡Y SOMOS CAMPEONES OTRA VEZ! En 24 horas Kansas City consigue dos títulos nacionales de fútbol. Sporting Kansas City gana el US Open Cup y FC Kansas City logra el bicampeonato de la NWSL. La ciudad sigue trayendo títulos para no dejar en duda que somos la capital del fútbol de los Estados Unidos.

SPORTING KC, UN TITULO MAS Y CON LA MIRA EN LOS PLAYOFFS

El mes pasado fue muy difícil para Sporting KC, el equipo termino en mala racha y cediendo muchos puntos y posiciones en la tabla. Muy similar a lo sucedido la temporada pasada cuando el equipo se comenzó a derrumbar por la fatiga física y mental hacia el final de la temporada.

Afortunadamente el bajón del equipo se dio en una época donde aun se podían corregir errores.

Septiembre no fue un mes excepcional si nos fijamos en los resultados, pero fue un mes de mejoría. Se logró una solida victoria en casa contra FC Dallas, y empates con sabor a triunfo frente a Portland y Seattle. Y claro, la victoria como visitante ante Philadelphia Union en la final del US Open Cup, victoria que seguramente le dará confianza al equipo para afrontar este ultimo mes de temporada regular de la MLS.

Sporting KC trajo otro titulo a casa y con él un cupo para la Concacaf Champions League 26 | Ñ Magazine | Octubre 2015

2016-17. Pero después del festejo, el equipo tiene otra misión por delante y es la de luchar por el titulo de la MLS. Tan solo quedan cuatro partidos de temporada regular y las cosas en la Conferencia del Oeste están muy apretadas. Cada punto valdrá oro de ahora en adelante.

¡FC KANSAS CITY REPITE!

Por segundo año consecutivo Seattle Reign y FC Kansas City se encontraron en la final de la NWSL, y por segunda ocasión, Kansas City sale victorioso, consolidándose como potencia de la joven liga de fútbol profesional femenino.

Como típica final, fue un partido muy cerrado. Kansas City domino en la posesión del balón, pero hubo oportunidades de lado y lado, incluso con un par de balones en los postes que para fortuna de FCKC no entraron. Tras un desborde por la zona izquierda, lugar por donde mas insistió Kansas City, Heather O’Reilly centró, para que Amy

Rodríguez anotara de cabeza el único gol del partido ante nada mas y nada menos que Hope Solo, la mejor portera del mundo.

Kansas City demostró a lo largo de la temporada, y de las tres que lleva jugadas, que es un equipo solido, compacto y balanceado, que no regala espacios y al que es difícil anotarle, pero que también sabe atacar y no es de encerrarse atrás. Este es el estilo que su entrenador Vlatko Andonovski viene predicando, y ahora colecta sus frutos.

El juego terminó y el equipo celebró su bicampeonato. Un trofeo mas para Kansas City y la despedida por lo alto de la capitana y jugadora insignia del equipo Lauren Holiday, quien después de ganar el mundial con la selección de Estados Unidos, anunció que esta sería su ultima temporada como profesional. Lauren se retiró por lo alto, con una copa mundial, dos medallas de oro olímpicas y dos títulos con su equipo en tres años.

¡Felicidades FC Kansas City y Sporting KC! www.enyemagazine.com

CAMPEÓN

DIVISIÓN CENTRAL - LIGA AMERICANA MLB

CAMPEÓN

LAMAR HUNT U.S. OPEN CUP

CIUDAD DE CAMPEONES

CAMPEÓN

NATIONAL WOMEN’S SOCCER LEAGUE

Ñ Magazine

La Revista Hispana de Kansas City Tel: 816.221.0016

Octubre 2015 | Ñ Magazine | 27 www.enyemagazine.com

Noche

Latinoamericana Noche Latinoamericana 2015 Johnson County Community College and Colombian Cultural Association invite you to attend Noche Latinoamericana to benefit the Immigrant Students Scholarship funds in an evening of folklore from Central and South America.

6-9 p.m.

Saturday, October 10, 2015 Craig Community Auditorium, GEB 233 Johnson County Community College Tickets $10 online, by phone or at the door; donations are welcome.

To purchase tickets call the JCCC Foundation at 913-469-3835 or visit www.jccc.edu/FoundationOnline (click Events and click Noche Latinoamericana).

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Recetas

PREPARACIÓN • Precalentar el horno a 190° C. • Humedecer un molde para sies muffins con aceite.

• Picar el brócoli y colocarlo en un recipiente junto con los huevos, la sal marina y la pimienta, y batir para mezclarlos.

• Vertir la mezcla en los moldes y dividir el queso entre los seis muffins.

• Cocinar durante 12 a 15 minutos, o hasta que el huevo esté cocido.

INGREDIENTES: 4 huevos • 1 taza de brócoli sin tallos • Media taza de queso cheddar rallado • Pimienta y sal marina a gusto • Podrás utilizar usar otros vegetales y quesos (opcional).

MUFFINS DE QUESO CHEDDAR, BRÓCOLI Y HUEVO

PREPARACIÓN • Precalienta la sartén eléctrica a 110ºC/225ºF. Coloca los tomates, el agua, la cebolla, el clavo, el azúcar, sal y pimienta y remueve. Cubre la sartén eléctrica y deja sofreír durante 5 minutos.

• En un bol pequeño, mezcla el caldo de pollo con la harina.

• Añade la mezcla de caldo de pollo con harina a la sartén y remuévela junto con la mezcla del tomate.

• Lava la tilapia y colócala en en la sartén encima de la mezcla de tomate. Con una cuchara cubre la tilapia con un poco de la mezcla de tomate.

• Cubre la sartén eléctrica y deja cocinar durante aproximadamente 8 minutos.

• Servir inmediatamente.

TILAPIA CON SALSA DE TOMATE

INGREDIENTES: 360 gramos de tomates en dados • (2 tazas) 120 mililitros de agua • (½ taza) 5 gramos de cebolla, picada • (½ cucharada) 3 gramos de clavos de olor • (½ cucharada) 6 gramos de azúcar • (½ cucharada) 4.5 gramos de sal • (¾ cucharadita)una pizca de pimienta • 30 mililitros de caldo de pollo • (2 cucharadas) 16 gramos de harina • (1½ - 2 libras) 680 gramos a 900 gramos de tilapia.

PREPARACIÓN • Primero debemos hacer tiras de la piel de media naranja. Exprimir el zumo de las dos.

• Pelar los plátanos y cortarlos a la mitad a lo largo.

• En una sartén ponemos 45 gr de mantequilla, dorar los plátanos por ambos lados, sacar a un plato y tapar para que no se enfríen.

• En la sartén ponemos la mantequilla que queda, espolvoreamos por encima el azúcar y añadimos el zumo de limón y de naranja con las rayaduras.

• Dejamos hacer a fuego medio bajo unos 3 minutos. Añadir el licor y encender. Flamee hasta que se apague la llama. Incorporar los plátanos y dar unas vueltas para que se caliente de nuevo.

• Servir al momento.

INGREDIENTES (por porción): • 4 plátanos maduros • 2 naranjas • 60 gr de mantequilla • 85 gr de azúcar moreno • zumo del limón • 3 cucharadas de licor para flamear.

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30 | Ñ Magazine | Octubre 2015

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InmiNotas

CAMBIOS POSITIVOS SOBRE LA DISPONIBILIDAD DE VISAS Por la Abogada Janell N. Avila

E

l día 9 de septiembre de 2015 se anunció un cambio muy importante sobre la cantidad de visas que se hacen disponible para residencia permanente. Este anuncio da seguimiento a uno de los puntos que anunció el Presidente Obama el día 20 de noviembre de 2014, cuando declaró varios pasos que su administración iba a tomar para aliviar el problema migratorial actual. ¿Cual es este cambio y como afecta positivamente a las personas esperando su turno legalmente para la residencia permanente?

Primero hay que entender la razón que la administración está afectando este cambio. Miles de personas tienen una petición familiar sometida por medio de su pariente legal. El día que su petición es recibida por inmigración se llama su fecha de prioridad. Las peticiones familiares son categorizadas de acuerdo a la relación que existe entre el beneficiario y el patrocinador y en base al país de origen del beneficiario. Dependiendo de quien esta pidiendo a quien y de que país es uno originalmente, la espera en las varias categorías puede ser entre aproximadamente 2 años hasta casi 20 años de espera. Cuando la espera indicada en la categoría del beneficiario correspondiente se termina solo entonces el beneficiario puede solicitar su residencia y en realidad obtener los beneficios que desea. Durante el periodo de espera tan solo esta uno esperando sin beneficios.

Cada mes el Departamento de Estado publica el boletín de visas que muestra la fecha de prioridad para cada categoría, la cual inmigración esta aceptando en ese mes. Esto significa que si alguien esta esperando su fecha de prioridad, tiene que esperar que lleguen a alcanzar la fecha de prioridad que uno tiene antes de poder solicitar la residencia misma. La razón por la que existe una espera larga es porque hay más gente en cada categoría esperando que la cantidad de visas disponibles por categoría. A travez de los años esto ha creado una lista de espera.

Ahora a partir del 25 de septiembre de 2015, por primera vez el Departamento de Estado está publicando dos boletínes de visas. El primero se puede decir es el “tradicional” que muestra en cuales

fechas de prioridad se estan aceptando solicitudes para la residencia misma, y el segundo es un boletín nuevo. El segundo boletín nuevo demuestra fechas de prioridad más avanzadas que el boletín “tradicional” y esto en sí es el cambio clave que quiso llevar a cabo la administración. Este cambio significa que aunque la fecha de prioridad de uno no muestra estar al corriente en el boletín “tradicional” en la categoría que corresponde de uno, si lo demuestra en el nuevo boletín (el segundo abajo) entonces el beneficiario ya puede someter las solicitudes para la residencia misma. En fin, significa que alguien puede cortar su espera por quizás hasta un año.

Por su puesto este cambio es muy importante porque hay muchas personas que han estado esperando su turno pacientemente por años y cualquier cambio que puede ayudar y permitir que estas personas puedan en sí seguir adelante con los pasos necesarios para obtener la residencia, es muy positivo. En los casos en los cuales el beneficiario califica para ajustar su estaus en los EE.UU. el gran significado es que el beneficiario puede someter sus solicitudes antes de lo normal, incluyendo la solicitud por un permiso de trabajo (con el cual puede solicitar un número de seguro social y luego licencia de conducir). Es importante notar que inmigración no otorgará la tarjeta de residencia hasta que el boletín de visas “tradicional” demuestre que han llegado a la fecha de prioridad del beneficiario, pero como quiera el beneficiario ahora terminará esperando su tiempo final con permiso de trabajo, número de seguro social y licencia de conducir.

Por lo tanto si alguien tiene una petición familiar sometida por si mismo y ha estado esperando su turno por mucho tiempo, puede revisar si este cambio le afecta ahora o quizás en el futuro cercano.

Si un beneficiario piensa que con este cambio su caso ya esta listo para procesar debe de consultar con un abogado de inmigración con experiencia para asegurarse de esto y para analizar sus detalles antes de someter ahora cualquier solicitud con inmigración.

En ese entonces es cuando tiene mucha importancia el historial migratorio, criminal etc. del beneficiario.

Aca estan los dos boletines de visas del mes de octubre 2015:

BOLETÍN TRADICIONAL PETICIONES FAMILIARES

TODOS LOS PAISES (Excepto México, China, India y Filipinas)

MÉXICO

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15-ENE-08 15-ABR-14 15-ENE-09 22-MAY-04 08-FEB-03

22-NOV-94 01-MAR-14 01-AGO-95 08-JUN-94 22-MAR-97

NUEVO BOLETÍN PETICIONES FAMILIARES

TODOS LOS PAISES (Excepto México, China, India y Filipinas)

MÉXICO

F1 F2A F2B F3 F4

01-MAY-09 01-MAR-15 01-JUL-10 01-ABR-05 01-FEB-04

01-ABR-95 01-MAR-15 01-ENE-96 01-MAY-95 01-MAY-98

La abogada Janell N. Avila ejerce leyes de inmigración exclusivamente con el bufete Solorio & Avila Law Firm LLC, 5400 West 58th Terrace, Mission, Kansas 66205; tel. 913.831.7300.

La abogada Janell N. Avila tiene licencia para ejercer leyes en los estados de Kansas y de Illinois.

La información contenida en este artículo es información general y no debe ser considerada como consejo legal hacia el lector. El lector de este artículo debe consultar su caso individual con un abogado de inmigración.

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¿Estás Listo Para Los Días Festivos?

Por Richard Zarate

M

is años de experiencia trabajando con empresas me han enseñado que cuando llega el otoño, es momento de prepararse para los días festivos. La predicción es que este año en los Estados Unidos las compras durante los días de fiesta van a crecer casi a 5 por ciento con un total de entre $991 mil y $996 mil millones de dólares.

Todo empieza con los días después del día de Gracias – fechas que se ha dado en conocer como Black Friday, Small Business Saturday y Cyber Monday. Ese fin de semana es el grande de compras del año y a pesar de que ahora puede parecer aún muy lejos, va a estar aquí más pronto de lo que piensas. Para una pequeña empresa, la clave para tener una temporada exitosa de ventas navideñas, estriba en una adecuada planificación temprana y un proceso de promoción consistente. Toma los siguientes consejos en consideración: ¿Qué hacer ahora?

Usted debe comenzar a promoverse entre sus clientes leales. La adquisición de nuevos clientes siempre requiere de más tiempo y dinero, por lo que es bueno acudir con la clientela constante durante los tiempos festivos. Ofrecerles descuentos y promociones a los clientes habituales puede ayudar las ventas durante este temporada.

Manténgase activo en las redes sociales Las redes sociales se han convertido en una gran herramienta de mercadotecnia para las empresas de todos los tamaños.

Los medios sociales no sólo te ponen en contacto con los consumidores que pueden estar buscando una empresa como la tuya, también te da la oportunidad de ser interactivo con los clientes potenciales. Es importante que informes al consumidor sobre las ofertas que ofrecerás durante navidad por este medio desde ahora.

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Igualar sus precios de los competidores Ofrecer grandes descuentos y querer igualar los precios de los competidores pueden afectar seriamente la salud financiera de las pequeñas empresas, lo mismo que su ganancia bruta, si no se hace bien la estrategia. Ofrecer el mismo precio que un competidor podría ayudar atraer más clientes potenciales en el corto plazo, pero no es sostenible en el largo plazo. Piensa la forma que ese tipo de estrategias pueden ayudarte a lograr tus metas dentro de la empresa, y construye tus objetivos conforme a un plan que funciona durante y después de estos tiempos festivos.

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Richard Zarate es un empresario y un consejero empresarial en la Universidad de Missouri – Centro de Desarrollo de los Negocios Pequeños. El ofrece consejo bilingüe gratuito a empresarios y aspirantes a serlo en el área de Kansas City.

El ha trabajado con la comunidad empresarial hispana por más de doce años.

Richard Zarate puede ser localizado en el número telefónico 816 407 3496, él tiene sus oficinas en North Kansas City y en la oficina de Investigación y Desarrollo Económico de la Universidad de Missouri en Kansas City.

Octubre 2015 | Ñ Magazine | 35

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L

a elegancia va más allá de un buen vestido, del porte o de un tocado, es el cuidado de cada detalle, sobre todo si se trata de nuestro atuendo, es por ello que debe elegirse muy bien los accesorios que las quinceañeras deben usar para su fiesta, el primer consejo no utilices más de tres joyas, quien debe ser el centro eres tú, no lo que llevas puesto, no dejes que te roben el show.

Ten presente que eres una quinceañera, lo recargado te hará ver de mayor edad, ya tendrás tiempo y más fiestas para colocarte todos esos collares y aros extravagantes, tus invitados deben ver lo bella que estas, recordar tu rostro y no los complementos que llevas.

LOS MATERIALES Lo usual para una quinceañera es lucir como una princesa, por lo tanto, el uso de joyas en oro amarillo y blanco, plata, piedras preciosas como esmeraldas y zafiros o diamantes son habituales en estas celebraciones. Las perlas si bien nunca pasan de moda y siempre son elegantes, hay quienes dicen que son excelentes para esta ocasión; otros fashionistas creen que dan un look antiguo, por lo que a veces es mejor usarlas en otro momento; tampoco las piedras que no sean preciosas deberían utilizarse, no dan esa sofisticación que tanto se quiere.

LA TIARA UN ACCESORIO POR EXCELENCIA Como toda princesa, esta debe tener su corona, es uno de los accesorios que data de los tiempos del imperio egipcio, como de los griegos, los primeros las utilizaban para las momias y los segundos para las estatuas de los dioses. Para escoger cual es la que mejor te luce debes saber el tipo de peinado que usarás, sea cual sea tu elección los peinados muy elaborados opacan la belleza de las tiaras.

Otros factores que influyen en tu elección son el tipo de cabello y su color, ya que si es muy liso puede que se caiga por el peso; mientras que las jovencitas con cabello rubio deberían escoger una tiara en tonos blancos y plata, las de cabello castaño o rojo tendrían como mejor opción una tiara en color crema o dorado.

No todas las quinceañeras utilizan tiara, hay quienes se deciden por algo más vanguardista como un tocado con flores o plumas, es tu elección, sin embargo, las recomendaciones también funcionan para los adornos de este tipo.

PENDIENTES, ARETES O ZARCILLOS Para estos accesorios es importante que tengas en cuenta el tipo de rostro que tienes, por ejemplo si es redondo, lo mejor es usar zarcillos alargados y olvídate de los aros o los pendientes pequeños y gruesos. Para las chicas con cara ovalada casi cualquier modelo le va bien, siempre y cuando no sean exagerados.

En el caso de las chicas con rostro cuadrado la mejor opción son los aros o aquellos en forma de lágrimas, ya que dan esas ondas que tanto necesitan. Si tu cara es alargada debes escoger por unos zarcillos moderados, recuerda que el secreto está en el equilibrio, tanto las joyas, como tu vestido debe ser lo contrario a tu figura para que compense esas imperfecciones que se tienen.

GARGANTILLA O CADENA A nuestro juicio una cadena con un crucifijo o una piedra preciosa es más que suficiente para verte hermosa en tu noche de princesa, pero si eres de las jovencitas que les gusta algo más recargado una gargantilla en oro o de diamante también luce excelente.

Debes tener en cuenta el escote o mangas que llevarás esa noche, ya que si es con mangas o termina con tiras amarradas al cuello, lo mejor es obviar este accesorio, mientras que si es un escote palabra de honor o de corazón puedes optar por una hermosa gargantilla un poco más sofisticada. Si utilizas zarcillos o pendientes grandes, utiliza una gargantilla pequeña o no la utilices. Si utilizas zarcillo o pendientes pequeños, es mejor una gargantilla un poco más grande.

ANILLOS Y PULSERAS Estos dos accesorios también se complementan, lo más recomendable es utilizar un anillo estilo solitario con un diamante en una mano y llevar una pulsera tipo cadena en la otra. Sin embargo, si te gustan los excesos, trata de equilibrarlos. Lo importante es que des una imagen de armonía y de extrema elegancia. Recuerda que tus accesorios son sólo un aditivo a tu indescriptible belleza.

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3 1 4 7 8 6 5 2 9

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Octubre 2015 | Ñ Magazine | 39

Breves

Noticias Curiosas CONSTRUYE SU PROPIO AVIÓN MIRANDO TUTORIALES EN YOUTUBE

Un joven de Etiopía concretó su sueño de la infancia de pilotear un avión, construyéndolo desde cero, en base a manuales de aviación y tutoriales de YouTube.

¡FELIZ HALLOWEEN KANSAS CITY!

El perfil social de Zerefu muestra claramente su obsesión por los aviones, está plagado de fotos de sus intentos y fracasos, y de fotos de sus héroes, los Hermanos Wright. Su única meta desde que era un niño era convertirse en piloto, y hace 15 años dejó inconclusos sus estudios en la universidad para unirse a la Academia de Aviación de Ethiopian Airlines. Lamentablemente lo rechazaron, porque era un centímetro más bajo que el mínimo exigido. Pero Zerefu no permitió que este traspié le arruinara su sueño. “Fue una decepción importante”, afirmó, “Ahí fue cuando decidí construir mi propio aeroplano para poder cumplir mi sueño de toda la vida de volar. Fue en 2001.”

Leyó atentamente los libros de mantenimientos de la FAA (Federal Aviation Administration), buscó planos de aviones en internet, y por supuesto, miró cientos de horas de tutoriales en YouTube.

Luego juntó todo el material que necesitaba, y pasó un año trabajando en el proyecto, hasta que su soñada máquina de volar estuvo lista. El K-570A es un modelo open-tandem de dos asientos con parasol, diseñado para volar “bajo y despacio”. El proyecto completo costó unos 7,500 dólares. “Me crucé con muchos obstáculos para construir mi aeroplano”, contó Zerefu, “La gente a mi alrededor pensaba que estaba loco, y me tomo muchos ensayos y errores poder ensamblarlo. Los problemas financieros fueron otra limitación. Pero a pesar de todos los obstáculos, estoy muy cerca de cumplir mi sueño.” Aunque el aeroplano está listo, Zerefu aún no lo piloteado con éxito. Probó volarlo en junio, pero tuvo un problema con la hélice, y tuvo que volver a hacer varios cambios. Pero está convencido de que una vez que los concluya, antes de terminar el año, el K-570A levantará vuelo sin problemas.

¿Sabias que...?

- Los canarios pierden el 20 por 100 de su masa cerebral en invierno.

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Estos previenen el cáncer.

- Los collares de púas para perros fueron inventados en la antigua Grecia para proteger la garganta perros de los ataques de los lobos.

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- Según psicólogos las lágrimas de felicidad no existen, lo que hacemos es descargar tensión acumulada en los malos momentos.

- La obesidad es más peligrosa para la salud que el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo y la pobreza extrema.

- Un adulto trabajador puede sudar hasta 5 lt por día. La mayoría de éste se evapora antes de que la persona se de cuenta.

- Aquellos que duermen menos de 6,9 horas, tienen una mayor presión arterial, comen más y tienen tiempos de reacción más lentos.

- La risa relaja y oxigena el cerebro. Es ideal para evitar dolores de cabeza.

- La cerveza es una fuente vitamínica del complejo B.

40 | Ñ Magazine | Octubre 2015

- Una persona parpadea aproximadamente 25 mil veces por semana.

- La velocidad media de un disparo de fútbol es entre 87,5 y 94 km/h. Ronaldo suele alcanzar los 105. Roberto Carlos alcanzó los 122 en 1997.

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Chistes - ¡Abuela, afuera hay una riña!

- Queeee? Una niña?

- ¡No, una disputa!

- Ah… entonces no es tan niña la sinvergüenza…

• • •

- Si, buenas tardes, necesito un champú…

- Anti-caspa, pelo teñido, pelo graso, pelo rizado, pelo liso, con acondicionador…

- ¿No tiene uno para pelo sucio?

• • •

- ¿Y tu en que trabajas?

- Soy inventor: La rueda, la penicilina, la radio…

- ¡Eso es mentira!

- Claro, me lo he inventado todo.

• • •

Una mujer en la sala de emergencias: - Lo sentimos señora, pero no hemos podido hacer nada por su marido.

- ¿Por qué doctor?

- Estaba borracho…

- Imposible, el no tomaba…

- El no, pero yo si…

• • •

- Don Roberto, vengo a pedirle la mano de su hija.

- ¿Cual? ¿La mas grande o la mas chica?

- Ehh… No sabia que su hija tuviera una mano mas grande que la otra.

• • •

- ¡Mamá, Mamá, en la escuela me dicen mafioso!

- No te preocupes hijo, mañana mismo voy me encargo de eso.

- Ok mamá, pero que parezca un accidente.

• • •

- Cariño, ¿Me puedes repetir lo que mes estabas diciendo? Es que no puse atención.

- Claro mi amor, ¿Desde donde?

- Desde el 2008 mas o menos…

• • •

- Mi tío se murió de cataratas.

- ¿Que raro no? ¿No lo operaron?

- No, lo empujaron…

• • •

Llega un gallego al consultorio medico: - Buenas tardes señorita, vengo a que me atienda el doctor.

- Lo siento, pero el doctor solo atiende de tres a cinco…

- Bueno, voy a buscar cuatro mas y vuelvo…

• • •

Dos amigos hablando: - Mi mujer me engaña con un imbécil…

- Bueno, bueno, sin faltarme al respeto ¿eh?

• • •

- ¿Mama, por qué te casaste con papá?

- ¿Ves Paco? Ni los niños lo entienden…

• • •

- Cariño, tenemos que cambiar la lavadora…

- ¿Por qué?

- Pues… por otra lavadora…

• • •

- ¡Te Amo! - ¿Y como sabes que es amor?

- Porque pienso en ti y no puedo respirar…

- Eso es asma…

- Bueno, entonces te asmo.

• • •

- ¡Cariño, te veo mejor!

- Pues estoy mas gorda…

- Pues por eso, que te veo mejor…

• • •

La mujer reclamándole a su marido: - ¡Anoche llegaste a rastras a casa desgraciado!

- ¿Como lo sabes?

- ¡Porque llamaron del bar... Que dejaste la silla de ruedas!

• • •

- ¡Cariño! ¿Tu me ves gorda?

- Hombre pues... gorda... gorda, gorda, lo que se dice gorda...

- ¡Dímelo claro!

- Te lo he dicho 4 veces, ¿Lo quieres mas claro?

• • •

Dos detectives analizando un cadáver: - Por el tamaño de la mordedura diría que ha sido un tiburón blanco.

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Información práctica y actualizada de los programas y servicios ofrecidos por el Consulado de México en Kansas City para la comunidád.

EVENTOS COMUNITARIOS JUNIO 2015

Todos los eventos serán llevados a cabo en el Consulado de México (1617 Baltimore Avenue - Kansas City, Missouri 64108), de 10am a 12pm, a menos que se indique lo contrario.

SALUD (De 9:00 am a 12:00 pm) - Plática sobre nutrición y servicios de salud – El Centro Inc. (todos los martes y jueves)

- Plática sobre seguros médicos – Samuel U. Rodgers Health Center (todos los lunes de Octubre)

- Plática sobre cáncer de mama y servicios de salud – JUNTOS (todos los viernes) -Asesorías medicas gratuitas - KU Medical Center (todos los viernes) - Plática sobre seguros médicos – Amerigroup (todos los viernes) - Plática sobre enfermedades renales – Kidney Foundation (23 de Octubre) - Servicios y exámenes de salud – Well-Mobile (16 de Octubre) EDUCACIÓN, SERVICIOS Y ASESORÍA FINANCIERA (De 9:00 am a 12:00 pm) - Taller “Préstamo para pequeños negocios” – Enterprise Bank & Trust (todos los viernes)

- Taller “Planea tu futuro” – Wells Fargo (todos los lunes) - Taller, “Qué es el número ITIN” – Liberty Tax (16 de Octubre) - Plática “Importancia de la lectura” – KCKPL (20 de Octubre) ASESORIA LEGAL Y GRATUITA (De 10:00 am a 12:00 pm) - Plática sobre asuntos penales/migratorios – abogada Ángela Williams (2 y 19 de Octubre)

- Asesoría legal sobre discriminación en el trabajo – Departamento de Trabajo EEOC (5 de agosto) - Plática sobre asuntos penales/civiles y migratorios – abogados Misti Cerra y Henry Watson (7 de Octubre) - Plática sobre asuntos migratorios – abogada Jessica Piedra, Immigration Professionals (9 de Octubre) - Platica sobre asuntos familiares y civiles – abogada Blanca Marín (14 de Octubre) - Asesoría legal migratoria – abogados Michael & Rekha Sharma-Crawford (8 y 28 de Octubre)

- Platica sobre asuntos migratorios – abogado Alejandro Solorio (21 de agosto) - Kansas City Community Gardens – Gabriel Racca (13 de Octubre) - Información acerca de Derechos Laborales – Dessire Prieto (29 de Octubre) COMUNIDAD - Semana de Binacional de Salud (5 de Octubre al 9 de Octubre) -Vacunas en el Consulado (5 de Octubre al 9 de Octubre) - Inauguración de Exhibición “Los Mayas y sus Raíces de Agua” (2 de Octubre) - Consulado Móvil (24 y 25 de Octubre) Garden City High School 2720 Buffalo Way Blvd - Garden City, KS 67846 Información importante: el Consulado permanecerá cerrado del el 12 de octubre en observancia al Columbus Day en Estados Unidos.

Consulado de México 1617 Baltimore Avenue - Kansas City, MO 64108 Tel 816.556.0800 | Fax 816.556.0900 www.sre.gob.mx/kansascity Tel: 816.221.0016

Octubre 2015 | Ñ Magazine | 43

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El pasado 19 de Septiembre se Presentó Making Movies en el que ya es su segundo Carnaval en el Knuckleheads, fue un gran evento para los amantes de Tel: 816.221.0016

la música, hubo un poquito de todo, buen ambiente, baile, comida y Ballet Folclórico, etc. Gracias a Making Movies por organizar este tipo de evento y por

habernos dado una buena tocada y noche junto a las bandas invitadas como Las Cafeteras, The Hearts of Darkness, Migrant Kids, Gio Chamba y todos los otros

musicos invitados. Quedamos esperando con ansias el próximo. Esperamos que la escena musical siga creciendo con ustedes.

Octubre 2015 | Ñ Magazine | 45

Sociales

El 5 de Septiembre se llevo a cabo el ya tradicional desfile por la avenida Minnesota, el desfile comenzó en la calle 4 y culmino en la 18. En el desfile participaron diferentes organizaciones muy reconocidas en Kansas City Kansas como El Centro inc, Brotherhood Bank, los bomberos de la ciudad entre otros y por supuesto no pudieron faltar los ele El fin de semana del 11, 12 y 13 de septiembre el centro de Kansas City se vistió de fiesta. En marco de la celebración del mes de la herencia Hispana esta fiesta reunió diferentes actos musicales, de bailes folclóricos, comida típica y por supuesto diversión para chicos y grandes.

En este gran evento el consulado

de México también aprovecho para conmemorar el grito de la independencia por parte de la cónsul general Alicia Kerber, quien a su vez estuvo acompañada por varios lideres comunitarios incluyendo al alcalde de la ciudad Sly James. Para cerrar este gran festival con broche de oro se presento Montez de Durango.

gantes caballos y sus jinetes que pusieron el toque tradicional al evento. Al final del desfile se realizo un pequeño festival en frente de Bonito Michoacan donde se disfruto de música, comida y entretenimiento para toda la familia.

Cumpleañeros del Mes

¿Te gustaría compartir con los lectores de Ñ Magazine tu evento especial o tu gran día?

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Felicidades a ellas y a todos los que celebraron su cumpleaños el mes pasado. www.enyemagazine.com

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48 | Ñ Magazine | Octubre 2015

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Horóscopo Aries

(Marzo 22 – Abril 20)

Mantén tu régimen de vida dentro de parámetros regulares y no habrá complicaciones ni enfermedades.

En este ciclo estarás haciendo planes de un movimiento laboral. El dinero llegará por distintas vías, una es el azar y otra a través de una llamada telefónica positiva sobre un empleo que desde hace tiempo estás buscando.

Tauro

(Abril 21 – Mayo 21)

Espera un poco antes de comprometerte en una relación nueva, ya bien sea laboral o sentimental. Nunca olvides que tu felicidad depende más de tu actitud mental que de las circunstancias a tu alrededor. Hacia mediados del mes estarás a punto de recibir buenas noticias sobre un empleo que desde hace tiempo estás buscando.

Géminis

(Mayo 22 – Junio 22)

Las posiciones astrales estimulan tu creatividad y sentido de originalidad. Dale rienda suelta a tus expresiones y harás algo diferente. Nuevos horizontes económicos se vislumbran, quizás se trate de un matrimonio, una asociación comercial o una situación nueva causada por el azar, en la que haya muchas posibilidades de ganar dinero muy pronto.

Cáncer

(Junio 23 – Julio 23)

Cuidado con los que prometen lo que no pueden cumplir. No asumas actitudes desconfiadas o a la defensiva siempre, porque eso es insoportable, pero tampoco seas ingenua. Espera un poco antes de tomar una decisión sentimental que implique empezar un rumbo nuevo, pues podrías estar actuando por una emoción del momento.

Leo

(Julio 24 – Agosto 23)

Orienta tu energía a prepararte mejor para lo que planeas hacer en este último tramo del año. Una reorganización en tus horarios, asuntos laborales y tareas pendientes te ayudará mucho. Así aprovecharás el tiempo y ganarás más. visitarás un sitio que casi nunca frecuentas, pero en el que puede haber posibilidades de negocios futuros y ganancias.

Virgo

(Agosto 24 – Septiembre 23)

Abrete a nuevos contactos y amistades. Verás resultados pronto.

Escucharás una oferta, invitación o proposición asociada con un viaje que será inolvidable. Te mueves dentro del mundo de la intuición y si escuchas atentamente a tu sexto sentido podrás descubrir muchas cosas positivas y cualidades hermosas en tu pareja.

Libra

(Septiembre 24 – Octubre 23)

Se inaugura un ciclo alentador y tu salud se beneficiará extraordinariamente. Revisa tu estilo de vida, haz los cambios que consideres pertinentes y verás como obtienes resultados formidables. Estarás firmando papeles importantes, pero debes asesorarte bien para no caer en manos de gente poco seria.

Escorpión

(Octubre 24 – Noviembre 22)

A finales del mes notarás como las horas de la tarde son algo erráticas; puedes sentirte confundido, sin saber qué pensar de una proposición que hayas recibido. Surgen dudas y ansiedades, así que no tomes decisiones, sino más bien analízalas. Felizmente hay un cambio de actitud que te ayudará notablemente a la hora de tomar una resolución.

Sagitario

El panorama es favorable para tu salud, aprovéchalo, pero no exageres y, sobre todo, cuida tu boca. Durante los últimos días del mes, pueden ocurrir algunas demoras a última hora asociadas con tu trabajo. Si es así, no te desesperes, porque muy pronto las cosas estancadas empezarán a moverse, y la promoción que has venido esperando se hará realidad.

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Capricornio (Diciembre 23 – Enero 20)

Debes tener mucho cuidado a la hora de hacer tus ejercicios, levantar pesos, correr o ir a un gimnasio, ya que podrías estar en un tono imprudente, no obedecer reglas y tener accidentes menores debido a descuidos. Es un buen tiempo para nvertir tu dinero de una forma racional e inteligente. Controla tu lengua aunque pienses que tienes razón.

Acuario

(Enero 21 – Febrero 19)

No te desalientes por algo que ocurra inesperadamente aunque el inicio te perturbe o cause confusión ya que en este mes, más que en otros, estarás en un ciclo de solidificación de tu relación sentimental. Existe una fuerte tendencia a querer comer más de la cuenta, y esto pudiera complicarte la vida.

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Piscis

(Febrero 20 – Marzo 21)

Si abandonas un trabajo estable que te está dando dinero y beneficios por algo fantasioso, estarás arriesgando tu presente y comprometiendo tu futuro. Antes de dar un paso así debes estar muy seguro. Sigue tus sueños y corazonadas, sobre todo a la hora de iniciar un proyecto nuevo o comprar una casa.

“Un Gobierno que emplea la fuerza para imponer su dominio enseña a los oprimidos a usar la fuerza para oponerse a él.”

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Recomendados

octubre

2015 10 oct

2. Dia Internacional de la no violencia 5. Día del maestro 12. Día de la raza / Día de Cristobal Colón 31. Halloween

MARIACHI VARGAS DE TECALITLÁN

Se presenta en KC el que es conocido como “El mejor Mariachi del Mundo”. El Mariachi Vargas de Tecatitlán, fundado en 1989, trae a 5 generaciones de músicos y vocalistas para deleitarnos con una de las mas ricas tradiciones hispanas, y con todo el máximo esplendor del mariachi.

Donde: Kauffman Center for the Performing Arts, 1601 Broadway Blvd. - Kansas City, MO 64108 Hora: 8 p.m.

y24 23 oct oct

GRAN FESTIVAL DE GLOBOS DEL MIDWEST

y25 24 oct oct

BOO AT THE ZOO

todo el mes todo el mes

50 | Ñ Magazine | Octubre 2015

Vuelve el espectacular Festival de Globos del Midwest, con diversión para toda la familia. Además de los globos, este año el festival cuenta también con una carrera 5k, concurso de disfraces, carnaval, zona para niños, exhibición de cometas, y zona para los amantes de la cerveza. En fin, diversión para toda la familia.

Para mas información visita www.greatmidwestballoonfest.org Donde: 633 North 130th Street - Bonner Springs, KS

Diversión para los mas pequeños de la familia en esta época de halloween en el zoológico de Kansas City.

De 9:30am a 5 pm los niños podrán pedir dulces y disfrutar de entretenimiento y actividades especiales unicamente por este fin de semana.

Donde: KC Zoo, 6800 Zoo Dr - Kansas City, MO 64132 Hora: 9:30 a.m. a 5 pm

CASAS EMBRUJADAS

Las casas embrujadas de Kansas City son reconocidas nacionalmente, así que aprovecha esta época para llevarte un buen susto. Las mas recomendadas son:

The Beast: 1401 West 13th Street - Kansas City, Missouri 64102

The Edge of Hell: 1300 West 12th Street - Kansas City, Missouri 64101

Halloween Haunt en Worlds of Fun: 4545 Worlds og Fun Avenue - Kansas City, Missouri 64101

CELEBRACIONES DEL DÍA DE LOS MUERTOS

Se viene otra de las tradicionales del otoño. Y como siempre, la galería Mattie Rhodes tendrá una exhibición para celebrar el Día de los Muertos, con altares y obras de arte celebrando a los muertos y a nuestra cultura. La apertura de la exhibición será el 2 de octubre de 6-10pm y el festival callejero será al siguiente día de 1-6pm. El Museo de Arte Nelson-Atkins también llevará a cabo su celebración, el 1 de noviembre de 12-4pm, y contará con música en vivo, presentaciones, bailes, arte y actividades para niños.

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PASTELERIA

REPOSTERIA

3838 INDEPENDENCE AVENUE KANSAS CITY, MO 64124 Tel: 816.221.0016

PANADERIA

816.231.3524

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