WICquiando 6ta Edición

6ta Edición

2019

Revista

WICquiando

Insisten en el poder transformador de la NUTRICIÓN pág. 6 Frutas les sirven de "Musa" pág. 8

Crecieron con WIC pág. 22

Entérate como trabajan estos NUTRICIONISTAS entre mujeres pág. 14 GOBIERNO DE PUERTO RICO Departamento de Salud

Est a i nst i t uci ón e s un p r ovee d or q ue ofr ece i g uald ad d e o por t uni d ad e s.

CONTENIDO

1. Mensaje del Secretario de Salud....................................................... 3 2. Mensaje de la Directora Ejecutiva .................................................... 4 3. Info WIC .......................................................................................... 5-9 4. Así somos ................................................................................... 10-11 5. Columna ..................................................................................... 12-13 6. En primera fila ............................................................................ 14-19 7. En WIC somos muchos ............................................................. 20- 21 8. Desde Mi Región ......................................................................... 22-38 9. Entérate ........................................................................................... 39 10. Créditos ........................................................................................... 40

GOBIERNO DE PUERTO RICO Departamento de Salud

Reciban mi más caluroso saludo:

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El entorno familiar es la fuente de contribución primaria en el logro de estos objetivos. Sin embargo, el medioambiente externo, que incluye las instituciones del sector público y el privado que tienen una labor formadora y protectora en la infancia, es importante en el robustecimiento de esta etapa temprana de nuestros niños.

El Programa WIC ejemplariza este valioso rol institucional, con una diaria labor centrada en satisfacer la imperiosa necesidad de que nuestra niñez reciba la base nutricional que potencie la salud del resto de su vida y la proteja de enfermedades.

Agradezco a su Directora, Lcda. Jeannette Canino, y a todo el componente laboral, su excelente labor en beneficio del equilibrio alimentario de los niños de Puerto Rico y su compromiso con la educación personal y la del nucleo familiar de cada participante para asegurar la efectividad.

Continuaremos fortaleciendo nuestra población infantil e impulsando el pleno desarrollo de sus potenciales, así como el disfrute de un crecimiento sano y feliz.

Rafael Rodríguez Mercado, MD, FAANS, FACS Secretario Departamento de Salud de Puerto Rico

MENSAJE DEL SECRETARIO DE SALUD

a niñez es la etapa más importante del desarrollo de todo ser humano. Es un periodo de vida fértil para fortalecer y fomentar las capacidades físicas, intelectuales y emocionales, y forjar los cimientos de una adultez saludable y resciliente.

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Los Nutricionistas de WIC...

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Antes de dirigir WIC dediqué muchos años al servicio público realizando el trabajo que ustedes hacen como nutricionistas, por eso conozco de primera mano los caminos que faltan por recorrer. En ánimo de agradecerles el trabajo que realizan, les adelanto que seguimos trabajando para proveerles mejores condiciones de trabajo, mejores facilidades y más capacitaciones para que sigan añadiendo herramientas a su experiencia profesional.

Todo el recurso humano con el que cuenta WIC es importante, pero el nutricionista es esencial. Gracias por ser esa importante guía para nuestras embarazadas, madres lactantes y niños. Gracias por dar la milla extra y por hacer la diferencia. ¡Felicidades!

Programa WIC

MENSAJE DE LA DIRECTORA

oy dedico mi mensaje a todos los nutricionistas de WIC en el Mes de la Nutrición.

Me siento muy orgullosa de dirigir un equipo de trabajo tan comprometido como lo son todos ustedes. Atender a la población a la que le servimos supone grandes retos, sin embargo, he sido testigo de todo el esfuerzo y el empeño que cada uno de ustedes pone a la hora de realizar su trabajo.

Lcda. Jeanette Canino Santos Directora Ejecutiva

INFO WIC

National WIC Association celebra importantes reuniones en Puerto Rico

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a National WIC Association -NWA-, reconocida organización que apoya las gestiones del Programa WIC a nivel nacional y lo ayuda en el proceso de solicitud de fondos, celebró exitosamente dos reuniones en la Isla.

Personal de la NWA tuvo la oportunidad de reunirse en San Juan y Ponce para escuchar las experiencias vividas en las clínicas tras el paso del huracán María, los retos que enfrentaron y el proceso de recuperación de cada una en particular.

Durante ambas sesiones, las supervisoras de nutrición de todas las Clínicas WIC, directoras regionales y el personal de nutrición de la oficina central, pudieron exponer además sus preocupaciones con el propósito principal de que la NWA tuviera los escenarios para analizar cada una de las necesidades del Programa en Puerto Rico a los fines de que puedan ayudar en el cabildeo, en el Congreso de los Estados Unidos, de nuevas políticas y fondos adicionales.

El secretario del Departamento de Salud, Dr. Rafael Rodríguez Mercado, le agradeció la visita a la Isla y le manifestó la necesidad que tiene Puerto Rico de fondos adicionales para tecnología, los cuales habían sido solicitados al Congreso para mitigar los daños causados por el Huracán María.

“Fueron dos reuniones muy productivas. Estamos seguros que la NWA, con la información que se le proveyó, nos será de gran ayuda en el cabildeo de fondos que tanto nos urge para mejorar la tecnología de todas nuestras clínicas. Ambas reuniones sirvieron para que ellos tuvieran un cuadro más claro de todas nuestras necesidades, las circunstancias por las que estamos pasando y todo el trámite que se requiere cuando trabajamos con fondos federales en Puerto Rico”, sostuvo la directora de WIC en la Isla, licenciada Jeanette Canino.

Además de su visita a San Juan y Ponce, el personal de la NWA viajó a Vieques donde pudo inspeccionar y observar el estado de recuperación de la Clínica de esa IslaMunicipio después del azote de María. Tras culminada la visita, los representantes de la NWA se comprometieron a transmitir la información y a cabildear la importante petición.

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INFO WIC

Insisten en el poder transformador de la nutrición

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l poder transformador de una buena salud comienza con educación en nutrición’, en eso coincidieron los casi 200 nutricionistas reunidos en un congreso que desarrolló el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres Embarazadas, Lactantes, Posparto, Infantes y Niños –WIC por sus siglas en inglés- de toda la Isla, para celebrar el Mes de la Nutrición que se conmemora en Puerto Rico en marzo de cada año.

Los profesionales que fungieron como recursos en el evento educativo, que se extendió todo el día, discutieron temas relacionados a los servicios que ofrece WIC como ‘Alimentación y Desarrollo del Cerebro’, ‘Seguridad en los Alimentos’, Tecnología en Nutrición’ y ‘La importancia de la Vacunación’, entre otros.

“Los nutricionistas son el corazón de WIC.Como un Programa de educación en nutrición, ellos son los responsables de velar y garantizar la buena salud de todos nuestros participantes. Su rol es vital porque las necesidades nutricionales en las distintas edades cambian y esa experiencia se vive diariamente en WIC. Esa guía y apoyo que ofrece el nutricionista es esencial”, aseguró Jeanette Canino, directora de WIC en Puerto Rico.

Durante la capacitación, el secretario del Departamento de Salud, Dr. Rafael Rodríguez Mercado, exhortó a los nutricionistas de WIC a continuar con la importante tarea de educar para prevenir y manejar las condiciones de salud relacionadas a la nutrición que afectan a muchos ciudadanos en Puerto Rico, característicos de una sociedad trabajadora y con patrones alimentarios no adecuados. Asimismo, aprovechó la ocasión para hacer lectura de la proclama que declara oficialmente marzo como el Mes de la Nutrición.

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INFO WIC

Por su parte, Canino reconoció que con la cargada agenda con la que viven las familias hoy en día, que incluye las rutinas de la mañana, el trabajo, los niños y los sinnúmero de deberes que todo eso conlleva, los ciudadanos se exponen al padecimiento de condiciones relacionadas a la mal nutrición y alimentación. Por lo que hizo énfasis en la importancia de promover hábitos alimentarios saludables para todos los puertorriqueños, incluyendo infantes, niños y mujeres.

“Tenemos que seguir promoviendo una mejor alimentación entre todos, porque es la única manera que tenemos para reducir los factores que ponen nuestra salud en riesgo”, concluyó la Directora del Programa WIC.

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INFO WIC

Frutas frescas sirven de "musa" a los niños en fiesta de reyes

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almas, búhos, ovejas y caritas felices, entre otras, fueron algunas de las ‘musas’ que inspiraron a los niños que asistieron a la actividad en honor a los Reyes Magos, celebrada en el Urban Park en el municipio de Yauco, para preparar sus meriendas.

El objetivo principal fue educarlos sobre la importancia de consumir frutas de todos los colores. La dinámica resultó sencilla y fascinante para los chicos que emocionados con su “obra” terminaban comiéndosela como si se tratase de su postre favorito.

“La dinámica fue excelente, los niños escogían una de las cinco láminas que les mostrámos para que las dibujaran, pero utilizando algo distinto al lápiz y el papel. En esta ocasión tenían que ser creativos con el pan integral y las frutas frescas como fresas, guineos, manzanas, uvas y chinas mandarinas. El trabajo final fue su obra de arte que segundos después comenzaban a degustar”, explicó satisfecha la directora de WIC en Puerto Rico, licenciada Jeanette Canino.

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Los niños que asistieron al espacio destacado para WIC en la actividad, organizada por el gobernador Ricardo Rosselló y la primera dama, Beatriz Rosselló, tuvieron la oportunidad además, de colorear libros de pintar y apostar su suerte en el tablón de juegos. En el área provista para WIC también se separó un espacio para orientar a las familias sobre los servicios y beneficios que ofrece el Programa.

INFO WIC

Según Canino, los papás deben ser enfáticos con sus niños para que consuman frutas frescas todos los días como fuente de importantes vitaminas tan necesarias para su óptimo crecimiento.

“La actividad fue muy exitosa. Logramos impactar a sobre 1,000 personas incluyendo infantes y niños, así como a sus mamás”, concluyó la Directora.

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COLUMNA

¿Qué causa el reflujo en infantes?

Por: Michelle M. Colón Rivera Dietista Interna Hospital de Veterano (VA Caribbean Healtcare System) Al terminar de alimentar a tu bebé, es muy común que regurgite o devuelva contenido de la leche. Según la Academia Americana de Pediatría, alrededor de un 70-85% de los infantes presentan regurgitación durante los primeros meses y generalmente para el primer año de vida del infante se resuelve. Esto se debe a que un músculo entre el esófago y el estómago, llamado el esfínter esogágico interior, aún no está completamente desarrollado y causa que el infante expulse sin esfuerzo el alimento. Este reflujo conocido en inglés como 'happy reflux' no es de preocuparse si no hay otros síntomas presentes y el bebé muestra un crecimiento saludable. Pero si notas que tu bebé no está ganando peso como esperado, llora mucho, arquea su espalda y muestra resistencia para alimentarse, presenta tos, fiebre o diarreas y expulsa contenido del estómago aun cuando no ha comido, podría ser una condición más seria llamada reflujo gastroesofágico.

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COLUMNA

El reflujo gastroesofágico es una afección que puede irritar o dañar el esófago del infante ya que contiene ácido estomacal. Es fácil confundirlo con regurgitación por lo que es importante estar pendiente a los síntomas y al color de su vómito.

Las causas principales del reflujo gastroesofágico pueden ser obesidad, sobrealimentación, alergía a la leche, mantener al bebé recostado después de alimentarlo, atresia esofágica, hernia hiatal o algún otro problema gastrointestinal.

Existen varios tipos de tratamiento para el reflujo gastroesofágico dependiendo de su causa. Con el tratamiento adecuado, las posibles complicaciones que incluyen malnutrición, pérdida de peso, neumonía por aspiración y esofagitis pueden evitarse.

Los consejos generales para manejar el reflujo gastroesofágico son cambios en la alimentación, en la dieta de la madre, en fórmula, reducción en el volumen de alimento dado y cambios en la posición del bebé luego de comer. Si sospechas que tu bebé pudiera estar padeciendo de esta condición, consulta a su pediatra rápidamente para el mejor tratamiento para el infante.

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ASÍ SOMOS

Seguimos en carrera

ntes de a por los pacie er rr ca en s o s im Segu nuestra Nilda. Tu r o p y le ip lt u M tigo.

Esclerosis estaremos con re p em si IC W compañeros de

Celebramos las aportaciones de Don Hector El gran comunicador y orador, reconocido como el ministro más importante de América, Harry Emerson Fosdick dijo… “No te retires simplemente de algo, ten algo a la cual retirarte” Con esa frase despedimos a uno de nuestros compañeros, Don Héctor Rivera. Don Héctor gracias por sus años de servicio y su compromiso. Hoy WIC celebra y reconoce sus grandes aportaciones.

Que esta nueva etapa esté llena de importantes momentos como los vividos en WIC.

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ASÍ SOMOS

Contagiados con facebook e

En WIC estamo s a la vanguard ia de la tecnolo por eso nos man gía, tenemos activo s en Facebook Instagram en b e eneficio de nues tros participante y el público en s general. ¡Búscan os, síguenos y compártenos!

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EN PRIMERA FILA

LÍDERES en la industria liderada por ELLAS

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n una industria tradicionalmente liderada por mujeres como es el campo de la nutrición estos siete compañeros de WIC han sabido sobresalir y desempeñar con orgullo y excelencia el trabajo del nutricionista.

Aunque reconocen que podría haber reacciones diversas, como la resistencia a la hora de orientar a los participantes, ninguno se ha amilanado ante este reto profesional y cultural.

Sus compañeras siempre han reconocido sus fortalezas y los han hecho sentir bienvenidos en el campo dominado por ellas.

Ojalá, en un futuro, WIC pueda contar en su plantilla con muchos nutricionistas más. Felicidades compañeros por su dedicación y compromiso.

Elí Díaz – Maunabo Me siento muy honrado y orgulloso de trabajar en esta profesión donde lo más que predominan son las mujeres. Mis colegas son dignas de admirar ya que son muy inteligentes y luchadoras. Ellas tienen muy claro cuál es su objetivo en esta profesión.

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Alexei Vázquez – Corozal Trabajar como nutricionista es una bendición de Dios y un gran privilegio. El poder compartir esta hermosa profesión con todas mis colegas es lo máximo. Las mujeres son la piedra angular de nuestra sociedad, son el sexo o género fuerte. Ellas pueden realizar múltiples tareas a la vez, a diferencia de nosotros los varones que nos cuesta un poco hacer varias cosas simultáneamente.

Son perceptivas, sentimentales, empáticas y amorosas, lo cual me impulsa y me obliga a ser mejor día a día y a superarme tanto en lo personal como en lo profesional. Su forma de pensar es distinta a la mía y esto me ha ayudado a conectarme más conmigo mismo, con mis sentimientos y a ser más empático con los demás. Es retante, pero me encanta!

Gilberto Rosario - Guaynabo Me enorgullece estar rodeado de tantas mujeres emprendedoras, conocedoras y valientes. En un mundo liderado por hombres, en mi campo, las mujeres son el eje central. Confío en que, con el tiempo, lograremos un mundo equitativo para todos.

EN PRIMERA FILA Omar Miranda – Ponce Mejorar el estado de salud nutricional del pueblo es nuestra misión como profesionales. El Programa WIC me da la oportunidad de tener ese primer contacto con las madres para orientarlas en todo el proceso de alimentación de su embarazo, para su infante y durante el crecimiento del mismo.

Realmente, no hay mayor satisfacción profesional que ser instrumento para guiar a estas familias en su desarrollo nutricional.

Christian Rossner – Toa Alta El trabajar en una industria dominada por mujeres ha sido un orgullo a lo largo de mi carrera como especialista en nutrición y dietética. Como hombre he roto estereotipos de que esta industria es solo de mujeres, demostrando mis capacidades como profesional en una empresa que conlleva responsabilidades muy serias.

Veo el trabajo profesional desde otra perspectiva siendo más empático con las diferentes situaciones que viven mis colegas y compañeras como mujeres trabajadoras.

William Vega – Vieques y Culebra En el mundo de la nutrición, mayormente guiado por mujeres extraordinarias, me siento privilegiado y me enorgullece ser parte de este grupo de nutricionistas que promueven una alimentación saludable y ofrecen educación en nutrición para el bienestar de la población. Confío en que se seguirán sumando hombres valientes que promuevan una buena alimentación no solo en su núcleo familiar sino también a nuestra comunidad.

José Cruz - Humacao Trabajar en el Programa WIC me ha permitido demostrar que ser Nutricionista/Dietista, hombre o mujer, ambos tenemos los mismos conocimientos.

Sentir el agradecimiento del paciente o participante me da la certeza de que estoy en la profesión correcta. Ser hombre en esta profesión tiene una ventaja, y es que las personas te reconocen e identifican con mayor facilidad.

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EN PRIMERA FILA

Culmina con éxito el "Oh My Baby Expo"

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mbarazadas, madres, padres y hasta abuelitos fueron orientados sobre los beneficios que ofrece WIC a todos sus participantes, durante el "Oh My Baby Expo" que se celebró en el Centro de Convenciones de San Juan.

La orientación giró en recomendaciones nutricionales para las embarazadas, técnicas para una mejor lactancia y la guía que provee Mi Plato, así como la localización de las Clínicas WIC y el horario en el cual operan las mismas.

“Oh My Baby Expo” es el lugar idóneo para promover nuestros servicios porque el público que llega a disfrutar de esta feria es el mismo que buscamos servir; mujeres embarazadas, madres lactantes, infantes y niños. Fueron dos días intensos pero llenos de mucha satisfacción porque logramos impactar a muchas madres interesadas en ofrecerle lo mejor a su bebé y ese era el propósito”, indicó la licenciada Jeanette Canino, directora del Programa en Puerto Rico.

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EN PRIMERA FILA

EN PRIMERA FILA

San Valentín es...

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an Valentín para muchos es sinónimo de chocolates, flores, peluches…en fin de diferentes muestras de cariño. Para otros puede significar amor, amistad, tristeza e inclusivo hay quienes no les gusta el llamado Día de Cupido. Sin embargo, para los empleados de WIC, de nivel central, San Valentín es símbolo de diversión.

Además de seleccionar al Rey y la Reina de Corazones, que este año recayó en Alejandro González y Yajaira Romero, los compañeros de labores se enfrentaron en un duelo de inteligencia y rapidez que los hizo pensar a todos.

Tras una leve ventaja, el grupo #4 compuesto por Noraima, Luis, Ruben, Evangeline, Luisa y Eduardo resultó el ganador.

El compañerismo y la buena vibra fueron los responsables de que todos pasaron un buen rato.

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EN PRIMERA FILA

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EN WIC SOMOS MUCHOS

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EN WIC SOMOS MUCHOS

BAYAMÓN Y CATAÑO

DESDE MI REGIÓN

Se gradúan con altos honores

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odos obtuvieron altos honores y por eso se graduaron. Con esa buena noticia dio comienzo una hermosa ceremonia de graduación bautizada como “Yo Crecí con WIC”.

La actividad, organizada por las Clínicas de Bayamón Pueblo y Cataño, reconocieron los buenos hábitos alimentarios de los graduandos, guiados y apoyados por los nutricionistas de WIC, así como el compromiso demostrado por los padres hacia la salud de sus niños, por haberlos mantenido en el Programa desde su nacimiento hasta cumplir sus cinco años de edad.

Los niños, vistiendo sus mejores galas y mostrando orgullosos su birrete, desfilaron al son de los himnos de graduación. Como parte de la ceremonia, tanto los niños como sus padres recibieron un diploma por su lealtad hacia el Programa de Nutrición.

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DESDE MI REGIÓN

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rientación, terapias y diversión, ese fue el saldo de “Expedición Salud”, un evento organizado por SER de Puerto Rico para los niños de cero a cinco años, integrantes de su matrícula, y al cual WIC se unió en busca de ofrecerles servicio a esa población.

Durante cuatro horas, padres y niños que se dieron cita a la actividad, convocada en el Municipio de Dorado, recibieron orientación de las nutricionistas de WIC. A su vez, los niños, mientras esperaban el turno para sus evaluaciones y terapias, se divirtieron coloreando libros de pintar y apostando a la suerte en el tablón de juegos creado por el Programa.

DORADO

SER de Puerto Rico y WIC unen esfuerzos por los niños con diversidad funcional

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CENTRAL

DESDE MI REGIÓN

Región Central capacita a su plantilla

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os empleados de la Región Central de WIC fueron capacitados en temas de importancia como Confidencialidad, Ley HIPAA y Servicio al Cliente. Durante el evento educativo se entregaron certificados a las Clínicas que lograron la continuidad de los servicios durante y luego del huracán María.

iENHORABUENA!

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DESDE MI REGIÓN

PONCE

Celebran Peque Feria para fomentar 'Cero Ataduras'

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l Centro Comunal del Residencial Dr. José N. Gándara en Ponce fue el escenario donde madres y niños disfrutaron de un evento educativo titulado la Peque Feria. Durante toda una mañana la licenciada en nutrición Nydia Torres y su compañera de labores, Linda Alicea, orientaron a los participantes sobre los beneficios que ofrece WIC y las mejores prácticas para el desarrollo óptimo de infantes y niños.

La feria, organizada por el Programa ‘Cero Ataduras’, estuvo dirigida hacia las madres asistentes con el objetivo de empoderarlas con herramientas importantes para el mejor cuidado de sus niños y sus bebés.

PEQUE FERIA 25

UTUADO

DESDE MI REGIÓN

Mi plato sigue captando la atención de nuestros participantes

¿Q

ué alimentos comer?, ¿Qué cantidad?, ¿De qué colores deben ser esos alimentos?, esa es la importancia de conocer lo que busca ilustrar Mi Plato. Con ese objetivo en mente y en conmemoración a las actividades que se llevan a cabo durante el Mes de la Nutrición, la Clínica de Utuado celebró una orientación para educar a sus participantes sobre buena alimentación.

La concurrida orientación estuvo a cargo de las licenciadas en Nutrición, Omayra Maldonado y Carla Vázquez, quienes utilizaron diferentes meriendas para destacar los alimentos incluidos en el paquete aprobado por WIC como el pan integral, zanahorias, queso, frutas y el atún, entre otros.

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DESDE MI REGIÓN

MAYAGÜEZ USP

Todo comienza con alimentos

WIC

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iguiendo el lema seleccionado por WIC para celebrar el Mes de la Nutrición “El poder transformador de una buena salud comienza con educación en nutrición y alimentos WIC”, la Clínica WIC de Mayagüez USP realizó una demostración de recetas saludables, a la vez que orientó sobre la alimentación saludable que se puede obtener a través de los beneficios que ofrece el Programa.

La actividad, que se celebró en la sala de espera de la Unidad de Salud Pública, sirvió, además, para concienciar al participante de los beneficios nutricionales que obtienen al consumir alimentos autorizados WIC. Por su parte, las nutricionistas a cargo del evento educativo aprovecharon la oportunidad para explicar detalladamente la importancia del buen uso del instrumento de canjeo.

La orientación, que se extendió a todas las oficinas de la Unidad de Salud Pública, abarcó el valor nutricional de las recetas presentadas.

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FAJARDO

DESDE MI REGIÓN

Meriendas

creativas para

los mini chef

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uando se trata de colores y diversión, los niños son los primeros en poner acción. Por eso, la mejor manera de promover su buena alimentación es confeccionando meriendas creativas que les llamen la atención.

Ese fue precisamente el objetivo de un taller de meriendas creativas que realizó la Clínica de Fajardo con motivo del Mes de la Nutrición.

Las Licenciadas en nutrición Carmen Cintrón y Damaris Sandoz orientaron a los padres sobre las meriendas nutritivas y la oportunidad de ofrecer, a través de éstas, una experiencia diferente para sus niños.

Entre las meriendas que confeccionaron los padres se pueden destacar los pinchos de frutas y queso y el yogurt con frutas. Los niños lucieron muy orgullosos sus uniformes de chef.

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DESDE MI REGIÓN

TRUJILLO ALTO

Todo un arte... aprender a comer saludable con WIC Niños entre las edades de 2 a 5 años, participantes de la Clínica de Trujillo Alto, fueron orientados sobre alimentación saludable utilizando como herramienta “Mi Plato”. Mientras se divertían, los niños respondieron preguntas sobre los alimentos que forman parte de cada grupo. Como parte de la dinámica de la actividad, los niños se colocaron sombreros de chef y formaron ‘su plato’ con la ayuda de imágenes que mostraban alimentos autorizados WIC. Al concluir la actividad, todos degustaron sus propios alimentos.

n MiPlato para u ble Puerto Rico Saluda Cereales y Farináceoso grano enter Consume cereales de as. y una variedad de viand

Frutas

del Procura que la mitad lizas. plato sean frutas y horta

Toma agua con las comidas y durante todo el día.

Lácteos

queso Toma leche, consume s sin y otros productos lácteo . grasa o bajos en grasa

Hortalizas y Legumbres

Alimentos Proteicos

icos como Come alimentos prote pescados y aves y carnes magras, y semillas. mariscos, legumbres

Selecciona hortalizas de todos los colores.

Acumula 30 minutos

de actividad física para

para adultos y 60 minutos

niños todos los días.

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FAJARDO Y RIO GRANDE

DESDE MI REGIÓN

Región Metro San Juan celebra "Convención de Lactancia para Embarazadas y Lactantes" Por: Lcda. Keila Colón RDN, LND Especialista en Nutrición y Dietética WIC Río Grande

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as Clínicas de Fajardo y Río Grande organizaron la Primera Convención de Lactancia para Embarazadas y Lactantes de la Región Metro San Juan. La actividad contó con la asistencia de sobre 80 personas, quienes recibieron valiosa información.

La Convención contó con la participación de expertos en la salud de las mujeres, infantes y niños. El Dr. Mario Ramírez, MD Pediatra Especialista en Lactancia, expuso el tema: “Lactancia, retos y cambios durante el primer año del bebé.” Por su parte, Rita Aparicio, Partera y Doula Certificada, habló a los presentes sobre las emociones de la mujer en el periodo postparto. Mientras, Carlos López, integrante del Cuerpo de Bomberos, explicó el uso correcto del ‘car seat’ para infantes y niños. Asimismo, el Dr. en quiropráctica, André Colón, orientó a los asistentes sobre los beneficios de la quiropráctica para madres y niños.

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Como parte de los atractivos de la Convención, los asistentes tuvieron la oportunidad de visitar diferentes exhibidores en los cuales se les orientó sobre los servicios ofrecidos por el Departamento de Salud de Puerto Rico y sus divisiones de ASSMCA, Proyecto LAUNCH, el Programa de Madres, Niños y Adolescentes y el Programa Zika de la División de Niños con Necesidades Médicas Especiales. También dijo presente la Oficina para el Manejo de Emergencias, el Programa de Terapia del Habla de la Universidad Interamericana de Fajardo y la Oficina de Servicios a la Ciudadanía de dicho Municipio. Madres lactantes y participantes del Programa WIC presentaron a los asistentes sus productos artesanales y pastelería.

DESDE MI REGIÓN

Entre otros recursos, la entidad Doula Caribe educó sobre los beneficios de incluir a una doula en el periodo de embarazo, parto y postparto. La Lcda. Iris Roldán, IBCL y Coordinadora de Lactancia de WIC Puerto Rico, instó a los participantes a proteger la alimentación al pecho.

Estamos muy orgullosos de la labor realizada por el Equipo WIC y todos los colaboradores que permitieron que esta actividad fuera un éxito.

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VIEQUES

DESDE MI REGIÓN

Vieques promueve la creación de huertos caseros

Clínica de

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a importancia de contar con un huerto casero fue lo que inspiró a los empleados de la Clínica de Vieques para enseñar a los niños a confeccionar uno de éstos en sus hogares.

La amistosa dinámica se realizó en el Centro de Bellas Artes del Municipio de Vieques como parte de una feria de servicios en la cual participó el Programa. Además del huerto casero, los niños participantes fueron orientados con charlas de nutrición.

Dosis de nutrición para los participantes de Vieques

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limentación durante y luego del embarazo, demostración de recetas, introducción de sólidos a infantes, meriendas nutritivas para niños de uno a cinco años y cómo motivar al niño a comer frutas y vegetales fueron solo algunos de los consejos que recibieron las participantes que asistieron a una actividad realizada por la Clínica de Vieques el pasado mes de marzo.

Las nutricionistas utilizaron toda su creatividad para crear y demostrar el “ice pop” de frutas y un majado de malanga y queso crema que deleitó tanto a los niños como a sus queridas mamás.

El propósito de la actividad giró en el arte de conocer, aprender y practicar recetas con alimentos saludables para todos los miembros de la familia.

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DESDE MI REGIÓN

OROCOVIS

"Un paseo por el

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Huerto"

omo parte de las iniciativas que desarrolló la Clínica de Orocovis con motivo del Mes de la Nutrición, los niños participantes de Head Start disfrutaron de la lectura del cuento “Un paseo por el huerto”. La lectura estuvo a cargo de la nutricionista operacional licenciada, Rosalee González. Tras concluida la lectura, la cual estuvo acompañada de dramatización, se degustaron algunas meriendas nutritivas para aplicar lo aprendido.

Las meriendas fueron confeccionadas con vegetales.

Los niños aprovecharon la ocasión para tomarse fotos en un colorido ‘photo-booth’.

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NARANJITO

DESDE MI REGIÓN

Promueven WIC Shopper en Naranjito

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econociendo la influencia de la tecnología y la necesidad de mantenernos a la vanguardia de los tiempos, las licenciadas en nutrición Rosalva Rodríguez y Naydamar Montesinos, así como su compañera de Clínica, Daisy Cuadrado, promovieron entre los participantes de WIC la nueva herramienta que desarrolló el Programa; WIC Shopper.

Por otro lado, ofrecieron orientación sobre la nueva Lista de Alimentos 2018 y algunos consejos dirigidos a la buena nutrición en los pre-escolares.

Los niños presentes disfrutaron a su vez, de la lectura de un cuento sobre la importancia de consumir una alimentación adecuada. La oportunidad de colorear láminas de alimentos saludables y de probar alimentos nutritivos no podía faltar.

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DESDE MI REGIÓN

COROZAL

Muchos quieren beneficiarse de WIC Shopper

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IC sigue innovando y los participantes se siguen beneficiando. Ahora les llegó el turno de conocer a WIC Shopper, una plataforma digital que le permite al participante conocer los productos aprobados por el Programa utilizando un ‘bar code’ en su comercio o supermercado autorizado WIC. Los nutricionistas licenciados Alexei Vázquez y Gladys Acosta le ofrecieron una charla interactiva a los participantes, quienes bajaron la aplicación y practicaron el proceso escaneando los productos de forma real.

Los participantes también fueron orientados sobre la nueva Lista de Alimentos. Con la degustación de alimentos confeccionados con productos autorizados WIC dio por terminada la agenda educativa. iEnhorabuena!

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MINILLAS

DESDE MI REGIÓN

Mucha orientación y meriendas nutritivas

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articipantes de la Clínica de Minillas celebraron el Mes de la Nutrición con charlas informativas y la confección de meriendas saludables.

De forma interactiva la nutricionista licenciada Ana Flores, junto a Ivette López, MPH y otros recursos de la Clínica ubicada en el CIS, educaron además, a los participantes sobre las etapas del desarrollo.

La confección y degustación de recetas nutritivas le pusieron sabor al evento educativo.

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DESDE MI REGIÓN

ARECIBO

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LuchLibre a Libre Con 'Mi Plato' y Lucha educan a niños de WIC

i Plato y el reconocido atleta de la lucha libre, Jay Vélez, fueron los protagonistas de una actividad desarrollada por la Clínica de Arecibo para educar a sus niños sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos y de todos los grupos.

Rompiendo con el protocolo que suelen caracterizar estas charlas, Jay, vestido de súper héroe, cautivó la atención de los presentes mientras les hablaba sobre la importancia de alimentarse bien, ejercitarse y descansar para sentirse sanos, fuertes y poder ser ‘todo un ganador’.

Además de educarse, practicar colocando alimentos en “Mi Plato” y colorear libros de pintar, los niños tuvieron la oportunidad de tomarse fotos con el ‘súper héroe’.

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GUAYANILLA

DESDE MI REGIÓN

Unen esfuerzos

WIC y Familia

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a Clínica WIC de Guayanilla se unió en esfuerzo con el Departamento de la Familia para orientar a la comunidad sobre los beneficios que ofrecen ambos programas federales.

La licenciada en nutrición Evelyn Vázquez junto a su compañera de labores, Linda Alicea, tuvieron la encomienda de promover el Programa y educar a los presentes sobre nutrición y otros importantes temas relacionados a la salud y los buenos hábitos alimentarios durante la feria de servicios celebrada en el área sur.

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En WIC le seguimos los pasos a la tecnología

ENTÉRATE

ENTÉRATE Conoce y promueve entre los participantes estas importantes herramientas que WIC ha desarrollado para su beneficio

WICShopper Aplicación con la cual puedes escanear los alimentos desde el comercio autorizado WIC de tu predilección para conocer si esos productos están en la lista de productos por WIC.

WIC Text Nuevo sistema con el que puedes recibir recordatorios a través de mensajes de texto a partir de mayo.

Nutri WIC Portal que te permite tomar educación en nutrición en línea desde la comodidad de hogar o lugar de preferencia y a tu conveniencia.

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CRÉDITOS 40

Jeanette Canino

Directora

Elba Mercado

Supervisora Región Sur

Maricelis Aulet

Supervisora Región Norte

Gloribel Rabelo

Supervisora Región Metro

Blanca Sastre

Supervisora Región Metro-Bayamón

Miriam Matías

Supervisora Región Oeste-Noroeste

Elian Sierra

Supervisora Región Central

Hidelisse Colón

Región Norte

Wilmelis Márquez

Editora/Relacionista Público

Apartado 25220 San Juan, PR 00928-5220 Tel. 787-766-2805