El primer paso para controlar Dondequiera que miremos el el peso es entender el mensaje es claro: ser metabolismo, proceso delgado es ser atractivo, mediante el cual el cuerpo pero desde luego es normal y libera energía del alimento y la sano decidir hacer algo por usa para funcionar, y para nuestro cuerpo e imagen. construir y reponer sus Deja de serlo cuando se tejidos.
implica preocuparse demasiado, obsesionarse, dejar de comer, ayunar periódicamente, usar laxantes y diuréticos, hacer ejercicio compulsivamente, tomar medicamentos para adelgazar o hacer dietas que dañan a nuestro cuerpo pero que estés delgado no significa que estés sano.