Javanan 630 by javanan

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

158

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

157

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

156

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

155

‫‪154‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫رد "ایرانی"‬ ‫مولتی میلیا‬ ‫من احد عظيم‌زاده هستم‪ .‬در‬ ‫‪ 10‬آذر ‪ 1336‬در ده اسفنجان در‬ ‫شهرستان اسكو متولد شدم‪ .‬هفت‬ ‫ساله بودم كه پدرم را از دست‬ ‫دادم و يتيم شدم‪.‬‬

‫امكانات مالي‌مان اجازه نمي‌داد به مدرسه بروم‬ ‫و فقط پس از رفتن به كالس اول مجبور شدم‬ ‫پشت دار قالي بنشينم و قاليبافي كنم‪ .‬تا ‪13‬‬ ‫سالگي روزها قالي مي‌بافتم و شب‌ها درس‬ ‫مي‌خواندم‪ .‬چاره‌اي نبود‪ ،‬وسع مالي ما جز اين‬ ‫اجازه نمي‌داد‪.‬‬ ‫خاك خوردم و زحمت بسيار كشيدم‪ .‬در‬ ‫سال ‪2‬بار بيشتر نمي‌توانستيم برنج بخوريم‪.‬‬ ‫يك بار روز ‪ 21‬ماه رمضان و بار دوم شب‬ ‫چهارشنبه‌سوري‪ .‬آرزو داشتم يا خلبان شوم‬ ‫يا پولدار و براي رسيدن به اين آرزوها بسيار‬ ‫زحمت كشيدم‪.‬‬ ‫كارم را با به دوش كشيدن پشتي و قالي‌هاي‬ ‫كوچك و بردن آن از اسفنجان يا اسكو براي‬ ‫فروش آغاز كردم‪ .‬در آغاز كار از هركدام از‬ ‫آنها يك يا دو تومان (نه هزار يا ‪2‬هزار تومان)‬ ‫سود مي‌كردم‪ .‬پنج سال اينچنين سخت كار‬ ‫كردم‪ .‬بسيار دشوار بود‪ .‬اما پشتكار و اعتقاد به‬ ‫هدف با توكل به خدا تحمل سختي‌ها را آسان‬ ‫مي‌كرد‪ .‬در ‪ 18‬سالگي توانستم ‪ 20‬هزار تومان‬ ‫پس‌انداز كنم‪ ،‬اما فشارها همچنان ادامه داشت‬ ‫تا اين‌كه مجبور به ترك تحصيل شدم‪.‬‬ ‫غصه يتيمي چون باري سنگين به دوشم‬ ‫بود‪( .‬بغض مي‌كند) يتيم هيچ‌كس را ندارد‪.‬‬ ‫كارمند‪ ،‬كارگر‪ ،‬بانكي‪ ،‬كاسب و هركس‬ ‫ديگري شب كه به خانه‌اش مي‌رود دستي‬ ‫به سر و روي بچه‌اش مي‌كشد‪ .‬اما يتيم اين‬ ‫محبت بزرگ را ندارد‪ .‬شب‌ها‪ ،‬شب‌هاي‬ ‫جمعه پاهايش را در بغل مي‌گيرد و به انتظار‬ ‫مي‌نشيند‪ .‬در انتظار آن كس كه دستي به سرش‬ ‫بكشد‪...‬‬ ‫در اين فكر بودم كه سرمايه‌ام را افزايش بدهم‬ ‫تا بتوانم كاري بكنم‪ .‬مي‌خواستم يك كارگاه‬ ‫فرشبافي راه بيندازم‪ .‬سراغ پسرعموي پدرم‬ ‫رفتم و از او ‪ 20‬هزار تومان قرض كردم و ‪60‬‬ ‫هزار تومان هم از بانك وام گرفتم‪ .‬سرمايه‌ام‬ ‫شد ‪ 100‬هزار تومان يعني به اندازه يك تراول‬ ‫صد توماني امروزي‪.‬‬ ‫وقتي اين پول دستم آمد تازه به فكر افتادم كه‬ ‫چه بكنم‪.‬‬ ‫چه ايده جديدي داشته باشم؟ ماه‌ها فكر كردم‪.‬‬ ‫آن روزها چون انقالب پيروز شده بود تا ‪2‬‬ ‫سال به هيچ ايراني پاسپورت نمي‌دادند‪ .‬در اين‬

‫ش می گوید‬ ‫از زندگی ا‬

‫مدت فكر كردم و فكر‬ ‫كردم تا به اين نتيجه‬ ‫رسيدم كه با صادرات‬ ‫كارم را شروع كنم‪.‬‬ ‫اما هيچ اطالعاتي‬ ‫نداشتم‪ .‬شنيده بودم‬ ‫آلمان مركز تجارت‬ ‫فرش است‪ .‬ويزا گرفتم‬ ‫و به هامبورگ رفتم و‬ ‫در يك مسافرخانه يا‬ ‫پانسيون مستقر شدم‪ .‬به‬ ‫سالن‌ها و انبارهاي فرش‬ ‫آنجا سرزدم و با سليقه‌ها‬ ‫آشنا شدم‪ .‬آنجا به من‬ ‫گفتند ثروتمندان براي‬ ‫خريد فرش به سوئيس‬ ‫مي‌روند‪ .‬ويزاي ‪15‬‬ ‫روزه سوئيس گرفتم و‬ ‫به ژنو رفتم‪.‬‬ ‫زبان هم نمي‌دانستم‪ .‬در‬ ‫يك هتل با تاجري آشنا شدم و او ايده اصلي‬ ‫را به من داد‪ :‬فرش گرد بباف‪ .‬در آن دوران در‬ ‫ايران فرش گرد بافته نمي‌شد و كيفيت توليد‬ ‫فرش و رنگ‌بندي‌ها هم مناسب نبود‪ .‬چاي و‬ ‫قهوه‌ام را خوردم و همان روز به ايران برگشتم‪.‬‬ ‫به ده خودمان آمدم و ساختماني اجاره كردم‪.‬‬ ‫دستگاه خريدم‪ ،‬با ‪ 10‬درصد نقد و بقيه‬ ‫اقساط‪ .‬ابريشم هم قسطي خريدم‪ .‬انسان بايد‬ ‫ريسك‌پذير باشد و من هم ريسك كردم‪ .‬با‬ ‫دست خالي و از هيچ‪.‬‬ ‫شروع به بافتن فرش گرد كردم و چند نمونه‬ ‫كه بيرون آمد سر و كله تاجران آلماني پيدا‬ ‫شد و آنان به اسفنجان آمدند‪ .‬باور مي‌كنيد‬ ‫يا نه؟ در اولين معامله ‪ 6.5‬ميليون تومان نقد‬ ‫پرداختند و شش ميليون تومان هم چك دادند!‬ ‫آن شب از شدت هيجان نخوابيدم‪ .‬احساس آن‬ ‫شب را خوب به خاطر دارم‪ .‬سرمايه ‪ 100‬هزار‬ ‫توماني من كه ‪ 80‬هزار تومانش قرض بود در‬ ‫كارخانه اجاره‌اي اينچنين سودي نصيب من‬ ‫كرده بود‪ ،‬در اولين قدم‪...‬‬ ‫كسب و كارم رونق گرفت و صادراتم را به‬ ‫آلمان‪ ،‬ايتاليا‪ ،‬سوئيس‪ ،‬انگليس‪ ،‬بلژيك و‬ ‫ديگر كشورها آغاز كردم‪ .‬بسيار سفر كردم‬ ‫و ايده‌هاي جديد دادم‪ .‬از موزه‌هاي فرش‬ ‫كشورها بازديد مي‌كردم و از طرح‌ها اقتباس‬ ‫يا از آنها عكس مي‌گرفتم و با الهام از آنها و‬ ‫تلفيق طرح‌ها‪ ،‬ايده‌هاي نو بيرون مي‌دادم‪ .‬در‬ ‫اين مدت سليقه مشتريان را شناختم‪.‬‬ ‫اصول كار خودم را پيدا كردم‪ .‬من شريك‬ ‫ندارم‪ .‬هيچ‌گاه نداشته‌ام و نخواهم داشت‪ .‬اگر‬ ‫شريك خوب بود‪ ،‬خدا براي خودش شريك‬ ‫مي‌گذاشت‪.‬‬ ‫اصل ديگر من احترام به مشتري است‪ ،‬هر كه‬ ‫مي‌خواهد باشد‪ .‬پيش مشتري مثل سربازي‬ ‫كه جلوي تيمسار خبردار مي‌ايستد‪ ،‬با احترام‬ ‫مي‌ايستم‪ .‬اتكاي خودم اول به خدا و دوم به‬

‫ايده و تفكر و پشتكار و ريسك‌پذيري خودم‬ ‫است‪ .‬بسيار ريسك مي‌كنم‪،‬بسيار‪.‬‬ ‫كمي بعد در بازديد از هتل‌هاي معروف جهان‬ ‫تصميم گرفتم وارد كار ساخت بزرگ‌ترين‬ ‫پروژه هتل كشور شوم‪ .‬تاكنون ‪ 180‬ميليارد‬ ‫تومان در اين پروژه سرمايه‌گذاري كرده‌ام‪.‬‬ ‫تمام مصالح اين پروژه خارجي و بهترين است‪.‬‬ ‫سنگ برزيل‪ ،‬شيشه بلژيك‪ ،‬دستگيره در‬ ‫انگليس و تاسيسات آلماني است‪ .‬كابين چهار‬ ‫آسانسور نيز از طالي ‪ 18‬عيار است‪ .‬اين هتل‬ ‫‪ 340‬واحد مسكوني در ‪ 25‬طبقه‪ ،‬هفت طبقه‬ ‫سالن ورزشي‪ 34 ،‬طبقه هتل‪ 7 ،‬رستوران روي‬ ‫درياچه‪ 10 ،‬هزار متر شهر آبي‪ 70 ،‬هزار متر‬ ‫زمين آمفي‌تئاتر‪ 90 ،‬هزار متر زمين گلف و ‪2‬‬ ‫باند هليكوپتر دارد‪ .‬فقط قرارداد نورپردازي‬ ‫اين پروژه با فرانسوي‌ها ‪ 9‬ميليون دالر (‪9‬‬ ‫ميليارد تومان)‌ است‪ .‬اين پروژه آبروي كشور‬ ‫است و من با افتخار روي آن سرمايه‌گذاري‬ ‫كرده‌ام‪ .‬من ايران را دوست دارم‪ .‬برويد‬ ‫بگرديد حتي يك دالر و ريال در خارج كشور‬ ‫ندارم و سرمايه‌گذاري يا ذخيره نكرده‌ام‪....‬‬ ‫مي‌پرسيد چه احساسي نسبت به پول دارم؟ پول‬ ‫ديگر مرا ارضا نمي‌كند‪ .‬هدف من كارآفريني‬ ‫است‪ .‬تنها در پروژه آن هتل ‪ 600‬نفر به طور‬ ‫مستقيم كار مي‌كنند‪.‬‬ ‫من ‪ 2‬بار برنده تنديس الماس بزرگ‌ترين‬ ‫بيزينس‌من جهان شدم و بزرگ‌ترين‬ ‫صادركننده فرش كشور هستم‪ .‬اما مي‌دانيد‬ ‫بزرگ‌ترين افتخار من چيست؟‬ ‫يتيم‌نوازي‪ .‬افتخار مي‌كنم ‪ 2‬سال خير نمونه‬ ‫كشور شدم‪ .‬افتخار مي‌كنم جزو ‪100‬‬ ‫كارآفرين برتر كشور هستم‪ .‬دوست دارم‬ ‫اشتغالزايي كنم‪ .‬دوست دارم سفره مرتضي‬ ‫علي باز كنم‪ ،‬معتقدم خدا من را وسيله قرار‬ ‫داده است‪ .‬هم‌اكنون ‪ 1070‬بچه يتيم را زير‬ ‫پوشش دارم و با خودم پيمان بستم تا عمر دارم‬

‫هر سال ‪ 100‬بچه به آنها اضافه كنم‪.‬‬ ‫وصيت كرده‌ام وقتي مردم تا ‪ 10‬سال بعد از‬ ‫عمرم هر سال ‪ 100‬بچه يتيم اضافه شود و‬ ‫مخارج همه يتيم‌ها را از محل ارثم بپردازند‪.‬‬ ‫بعد از ‪ 10‬سال هم اگر بازماندگانم لياقت‬ ‫داشتند‪ ،‬راه من را ادامه مي‌دهند‪ .‬سفره كه‬ ‫مي‌اندازيم براي يتيم‌ها و مي‌آيند و غذا‬ ‫مي‌خورند‪ ،‬كيف مي‌كنم‪ .‬گريه مي‌كنم و حال‬ ‫مي‌كنم‪.‬‬ ‫در يك مراسمي بچه‌ها دورم جمع شده بودند‬ ‫و هر كس چيزي مي‌خواست‪ .‬در اين ميان‬ ‫دختربچه‌اي به من نزديك شد و به جاي آن‬ ‫كه چيزي بخواهد‪ ،‬فقط خواست دستم را‬ ‫ببوسد‪ .‬مهرش بدجور به دلم نشست‪ .‬خواستم‬ ‫فردا بيايند دفترم‪ .‬آن دختر االن دخترخوانده‬ ‫من است‪.‬‬ ‫روي پايم نشست و بابايي صدايم كرد‪ .‬من به‬ ‫هر دخترم ‪ 50‬ميليون تومان جهاز دادم و مقرر‬ ‫كردم به اين يكي ‪ 100‬ميليون تومان جهاز‬ ‫بدهند‪ .‬اين دست خداست كه مهر اين دختر را‬ ‫به دل من انداخت‪.‬‬ ‫يتيمي سخت است‪ .‬بهترين ساعات عمر من‬ ‫زماني است كه در خدمت يتيمان هستم‪.‬‬ ‫پول را براي چه مي‌خواهيم؟ خدا به ما داده و‬ ‫ما هم بايد به بقيه بدهيم‪.‬‬ ‫ما وسيله هستيم‪ .‬بايد بخشيد و بي‌منت و زياد‬ ‫بخشيد‪ .‬اين توصيه من به همكارانم است‪ .‬من‬ ‫از زير صفر شروع كردم‪ .‬توصيه من به جوانان‬ ‫اين است كه منطقي فكر كنند‪ .‬اين گونه نبوده‬ ‫كه شب بخوابم‪ ،‬صبح پولدار شوم‪ .‬خاك‬ ‫خوردم و رنج كشيدم و آثار اين رنج هنوز‬ ‫در من هست‪ .‬اميدشان به خدا و فكر و بازوي‬ ‫خودشان باشد‪ .‬درستكار باشند و تالش و‬ ‫تالش و تالش كنند‪ .‬اين فرمول من است‪...‬‬

‫‪153‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫می‌ارزد (کروز این ملک را سال ‪ 2005‬خریده)‪ ،‬ملک دیگر در تلوراید کلورادو واقع شده و‬ ‫کروز آن را سال ‪ 1995‬خریده و دیگری عمارتی ‪ 9.477‬فوت مربعی است که در مونته‌سیتو‬ ‫ایالت کالیفرنیا قرار دارد و گفته می‌شود این عمارت هم به هلمز می‌رسد‪.‬‬

‫ملک تام کروز در مونته‌سیتو که احتمال دارد به کتی هلمز برسد‬

‫ملکی که کروز در سال ‪ 2005‬خریده است‬

‫کتی هلمز ‪ 33‬ساله پس از اعالم خبر جدایی خانه واقع در نیویورک را به همراه سوری شش‬ ‫ساله ترک کرده و به آپارتمانی سه‌خوابه در منطقه ثروتمندنشین چلسی نقل مکان کرده است‪.‬‬ ‫مساحت این مجتمع در کل ‪ 4000‬فوت مربع و در سراسر آن نقاشی‌ها و عکس‌های گرانقیمتی به‬ ‫دیوار آویخته شده است‪.‬‬ ‫هلمز یک روز پیش از اعالم خبر جدایی در فروشگاهی در حال خرید لوازم منزل دیده شده بود‪.‬‬ ‫اجاره این آپارتمان ماهی ‪ 12‬هزار دالر است‪.‬‬

‫نزدیکان تام کروز گفته‌اند تا روز پیش از اعالم خبر جدایی‪ ،‬هلمز در رفتار خود با کروز‬ ‫هیچگونه تغییری اعمال نکرده است‪ .‬تام کروز که هفته پیش سرصحنه فیلمبرداری فیلم جدیدش‬ ‫«‪ »Oblivion‬در ایسلند بود‪ ،‬روز چهارم ژوئیه به دو فرزندخوانده‌اش سر زد‪ .‬او حضانت این دو‬ ‫را در زمان زندگی مشترک با نیکول کیدمن پذیرفت‪ .‬او درمورد طالق با کتی هلمز مصاحبه‌ای‬ ‫نکرده است و این اولین بار بوده که او تعطیالت چهارم ژوئیه در کنار سوری و کتی هلمز نبوده‬ ‫است‪.‬‬ ‫نمای داخلی از آپارتمان مشابهی که کتی هلمز به همراه سوری به آن نقل مکان کرده‬

‫ملک تام کروز در کلورادو‬

‫همه اینها درحالی است که یکی دو روز پیش خبری منتشر شد مبنی بر اینکه در یک سال گذشته‬ ‫تام کروز با ‪ 76‬میلیون دالر پردرآمدترین بازیگر مرد هالیوود بوده است‪.‬‬

‫همچنین گفته می‌شود هلمز به کمک پدرش مارتین هلمز چندین هفته وقت صرف تنظیم‬ ‫طالق‌نامه خود کرده است‪ .‬عالوه بر این هلمز شماره موبایل و آدرس ای‪-‬میل خود را تغییر داده‬ ‫است‬

‫‪152‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫امالک تام ک‬

‫یارزد‬ ‫ون دالر م ‌‬

‫روز چند میلی‬

‫امالک تام کروز چند میلیون دالر‬ ‫می‌ارزد و سهم همسرش پس از‬ ‫طالق چقدر است‬ ‫خبر جدایی تام کروز و کتی‬ ‫هلمز موجب شده بسیاری درمورد‬ ‫سهم هلمز از امالک کروز‬ ‫گمانه‌زنی کنند‪.‬‬

‫به گزارش دیلی میل‪ ،‬اغلب زن‌ها و شوهرها‬ ‫در طول زندگی خود در یکی دو خانه روزگار‬ ‫می‌گذرانند‪ ،‬یا مستاجر هستند یا صاحبخانه‬ ‫و سعی می‌کنند همه چیز خود را در آن جا‬ ‫دهند‪ ،‬اما ستارگان درجه‌یک هالیوود عادت‬

‫دارند خانه‌های متعددی در سراسر دنیا داشته‬ ‫باشند‪ ،‬تام کروز و کتی هلمز از این قاعده‬ ‫مستثنی نیستند‪.‬‬ ‫این روزها که خبر جدایی این دو بازیگر‬ ‫بر سر زبان‌هاست و همه درمورد حضانت‬ ‫سوری‪ ،‬فرزند آنها صحبت می‌کنند و برخی‬ ‫هم به این مسئله اشاره می‌کنند که از بین‬ ‫خانه‌های متعدد این دو‪ ،‬کدام خانه به کروز و‬ ‫کدام یک به هلمز می‌رسد‪.‬‬ ‫خبرها حاکی از این است که این زوج به‬ ‫توافق اولیه رسیده‌اند عمارت ‪ 35‬میلیون‬ ‫دالری که سال ‪ 2007‬خریدند و مساحت آن‬ ‫بیش از ‪ 10‬هزار فوت مربع است و در بورلی‬ ‫هیلز واقع شده به کتی هلمز برسد‪.‬‬ ‫خانه ‪35‬میلیون دالری که به هلمز می‌رسد‬ ‫موضوع داغ اما چهار خانه دیگر کروز است‪،‬‬ ‫او دو تا از خانه‌ها را پیش از ازدواج با هلمز‬ ‫خریده و خیالش راحت است که آنها را برای‬ ‫خودش نگه می‌دارد‪ .‬مشخصات این امالک‬ ‫از این قرار هستند؛ یکی واقع در منهتن است‬ ‫و ‪ 15‬میلیون دالر ارزش دارد و دیگری در‬ ‫هالیوودهیلز قرار گرفته و ‪ 9.8‬میلیون دالر‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

151

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

150

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

149

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

148

‫‪147‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫‪ .12‬به قلب و روحتان گوش دهید‪ .‬به ندای‬ ‫درونیتان گوش دهید اما برای تصمیم‌گیری‬ ‫آزاد باشید‪ .‬از غریزه‌تان استفاده کنید‪ .‬اجازه‬ ‫ندهید دیگران به شما بگویند چه بکنید‪.‬‬ ‫‪ .13‬ذهنتان را پاک کنید‪ .‬دعا و راز و نیاز با خدا‪،‬‬ ‫تمرینات یوگا‪ ،‬مدیتیشن و تای‌چی روحتان‬ ‫را جوان و شاداب کرده و باعث می‌شود بهتر‬ ‫تمرکز کنید‪.‬‬ ‫‪ .14‬سبکبار باشید‪ .‬خواسته‌ها‪ ،‬تمایالت و‬ ‫دارایی‌ها نباید مالک شما باشند‪ .‬خودتان را‬ ‫از تکانه‌ها آزاد کنید‪ .‬تصمیم بگیرید فقط به‬ ‫نیازهای ساده و روزمره خود فکر کنید‪.‬‬ ‫‪ .15‬بخندید‪ .‬خنده بهترین دارو است‪ .‬خندیدن‬ ‫در بدن اندورفین آزاد می‌کند و طول عمر شما‬ ‫را افزایش می‌دهد‪ .‬شادی درونی واقعاً زیبا و‬ ‫لذت‌بخش است‪.‬‬ ‫‪ .16‬انعطاف‌پذیر باشید‪ .‬به تغییر بعنوان چیزی‬ ‫مثبت در زندگی نگاه کنید‪ .‬گاهی اوقات باید با‬ ‫جریانی که پیش از شماست پیش روید‪.‬‬ ‫‪ .17‬چند هدف روزانه لیست کنید‪ .‬یک دوست‬ ‫جدید پیدا کنید‪ ،‬برای شنا یا پیاده‌روی بروید‪.‬‬ ‫برای لذت بردن از هر روزتان برنامه داشته‬ ‫باشید‪.‬‬ ‫‪ .18‬چیزهای کوچک را تحسین کنید‪ .‬وقتی‬ ‫برای پیاده‌روی در محل همیشگی می‌روید‪،‬‬ ‫سعی کنید این بار با دفعات قبل متفاوت بوده‬ ‫و چیزهایی جدید کشف کنید‪ .‬وانمود کنید که‬ ‫کشوری دیگر هستید و بار اول است که به آنجا‬ ‫آمده‌اید‪ .‬با خانواده‌تان بیرون بروید و خوش‬ ‫بگذرانید‪ .‬برای درک زیبایی‌های اطرافتان وقت‬ ‫بگذارید‪.‬‬ ‫‪ .19‬خودتان و دیگران را ببخشید‪ .‬انرژی منفی‬ ‫که بخاطر شکست‌های قبلی احاطه‌تان کرده و‬ ‫شما را عقب نگه داشته را آزاد کنید‪ .‬به استقبال‬ ‫هر چیزی بروید که زندگی برایتان پیش‬ ‫می‌آورد‪.‬‬ ‫‪ .20‬با خودتان و دیگران‪ ،‬مخصوصاً با خودتان‪،‬‬ ‫صادق باشید‪ .‬اگر با خودتان صادق نباشید‪،‬‬ ‫استرسی پنهانی در شما ایجاد می‌شود که همه‬ ‫شادی و انرژی‌تان را می‌گیرد‪ .‬پذیرفتن خود‬ ‫خیلی مهم است‪ .‬صادق بودن زندگی‌تان را‬ ‫ساده‌تر می‌کند و باعث می‌شود آنهایی که‬ ‫بخاطر دیدگاه‌هایتان دوستتان ندارند از شما دور‬ ‫شوند‪ .‬صداقت داشتن با دیگران اعتماد می‌سازد‬ ‫و با خودتان اعتمادبه‌نفس‪.‬‬

‫بهتر شود‪.‬‬ ‫روز چیزهایی که قدردانشان هستید را تشخیص‬ ‫دهید‪ .‬بگذارید خانواده‪ ،‬دوستان و عزیزانتان‬ ‫‪ .22‬مرگ را بپذیرید‪ .‬فکر کردن به مرگ باعث ببینند تا چه اندازه برای داشتن آنها قدردان‬ ‫می‌شود قدر زندگیتان را بدانید‪ .‬برای درک هستید‪.‬‬ ‫زیبایی زندگی و دنیا وقت بگذارید‪ .‬با مرگ‬ ‫نجنگید یا از آن ترس نداشته باشید‪.‬‬ ‫‪ .29‬الهام‌بخش خود باشید‪ .‬کاری انجام دهید که‬ ‫الهام بخشتان باشد‪ :‬پیدا کردن یک الگوی تازه‬ ‫‪ .23‬محیط‌ اطرافتان را تحسین کنید‪ .‬هر از گاهی برای زندگیتان یا خواندن کالمی عبرت‌آموز از‬ ‫وقت بگذارید و به پیاده‌روی بروید‪ .‬تصور کنید بزرگی‪.‬‬ ‫از سیاره‌ای دیگر آمده‌اید‪ .‬به همه چیز با دیدی‬ ‫تازه نگاه کنید‪ ،‬حتی به رنگ آبی آسمان و نور ‪ .30‬خود را درگیر گذشته نکنید‪ .‬نگران‬ ‫خورشید‪ .‬به گیاهان‪ ،‬درختان‪ ،‬برگ‌ها و گل‌ها اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدید نباشید‪،‬‬ ‫و تکان خوردن آنها با وزش باد دقت کنید؛ به سعی کنید از آنها درس بگیرید‪ .‬هر اشتباه‬ ‫جریان آب و شکل گرفتن آن وقتی درون ظرفی درسی با خود دارد‪ .‬نگران گذشته نباشید زیرا‬ ‫ریخته می‌شود‪ .‬به موجودات مختلف‪ ،‬حشرات‪ ،‬گذشته است‪ .‬نگران آینده هم نباشید چون هنوز‬ ‫حیوانات‪ ،‬پرندگان و انسان‌ها نگاه کنید‪ .‬این نیامده است‪ .‬در امروز زندگی کنید‪.‬‬ ‫کار خاطرات مرده را از ذهنتان پاک می‌کند و‬ ‫روزمرگی را از زندگیتان بیرون می‌کند‪.‬‬ ‫‪ .31‬هیچ چیز را نادیده نگیرید‪ .‬از همه چیز و‬ ‫همه کس در اطرافتان تقدیر کنید—خانواده‪،‬‬ ‫‪ .24‬افکار منفی‌تان را پاک کنید‪ .‬برای پاک دوستان‪ ،‬خانه‪ ،‬حیوانات‪ ،‬محیط و دنیا‪ .‬یک روز‬ ‫کردن ریشه افکار منفی (عصبانیت‪ ،‬ترس‪ ،‬که بیدار شوید می‌بینید که یکی از آنها را از‬ ‫تردید‪ ،‬تنفر و ‪ )...‬وارد عمل شوید‪ .‬هر فکر منفی دست داده‌اید‪ .‬به همین دلیل باید وقتی آنها را‬ ‫را با یک فکر مثبت جایگزین کنید‪ .‬ممکن است دارید قدرشان را بدانید‪.‬‬ ‫در آن لحظه خیلی حس خوبی نداشته باشید اما‬ ‫وقتی به چیزهای خوب فکر کنید مطمئناً حالتان ‪ .32‬همه چیز را پیش‌رو داشته باشید‪ .‬به خاطر‬ ‫بهتر خواهد شد‪ .‬به همه نعمت‌هایی که در داشته باشید که بااینکه ممکن است در حال‬ ‫زندگی به شما داده شده فکر کنید زیرا بااینکه حاضر همه چیز سخت به نظر برسد اما بدون‬ ‫ممکن است گاهی همه چیز به هم بریزد و شک یک نفر هست که اتفاقات و موقعیتی‬ ‫اوضاع چندان مطلوب نباشد‪ ،‬اما آینده سرشار بسیار بدتر از شما دارد‪.‬‬ ‫از امید است‪ .‬لبخند بزنید و احساسات و افکار‬ ‫منفی را درون خود نگه ندارید‪.‬‬ ‫‪ .33‬اجازه ندهید دارایی‌ها بر زندگیتان‬ ‫فرمانروایی کنند‪ .‬اجازه ندهید وسایل‬ ‫الکترونیکی جدید‪ ،‬لباس‌ها و ماشینتان کنترل‬ ‫‪ .25‬پایه‌ای محکم برای اعتقاداتتان بسازید‪ .‬زندگی شما را به دست گیرند‪ .‬دارایی‌های‬ ‫اما‪ ،‬متواضع باشید و به عقاید دیگران احترام مادی فقط وسیله‌ای برای کمک به بهبودی‬ ‫بگذارید‪ .‬از هر چیزی که به آن اعتقاد دارید زندگی شما هستند‪ .‬خودتان ارجح هستید‪.‬‬ ‫دفاع کنید و اجازه ندهید دیگران باورهایتان را‬ ‫سرکوب کنند‪ .‬می‌توانید در عین حفظ باورها ‪ .34‬آرزوهایتان را دنبال کنید‪ .‬لیستی از همه‬ ‫و ارزش‌های خود اما از ایده‌های دیگران نیز چیزهایی که روزی دوست داشتید داشته باشید‬ ‫استقبال کنید‪ .‬درگیر جزئیات نشوید‪ .‬وقتی یا انجام دهید تهیه کنید‪ .‬با نشستن و نوشتن هیچ‬ ‫تعارضات بزرگ برایتان پیش می‌آید سعی آرزویی برآورده نخواهد شد‪ .‬باید بلند شوید و‬ ‫کنید راه‌هایی خالقانه برای زندگی با آنها دست به تالش بزنید‪ .‬سخت کار کنید و سعی‬ ‫پیدا کنید—کدام مهمتر است‪ ،‬اینکه یکی از کنید آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید‪ .‬اگر‬ ‫عزیزانتان با شما مخالف است یا اینکه دوستش واقعاً چیزی را بخواهید‪ ،‬راهی برای دست یافتن‬ ‫دارید؟‬ ‫به آن پیدا خواهید کرد‪.‬‬ ‫‪ .26‬لیست پیش از مرگ تهیه کنید‪ .‬لیستی از‬ ‫همه کارهایی که دوست دارید قبل از مردن‬ ‫انجام دهید تهیه کنید‪ ،‬مثل یاد گرفتن یک‬ ‫مهارت سخت‪ ،‬پیشرفت کردن در یک کار یا‬ ‫ورزش‪ ،‬بانجی‌جامپینگ‪ ... ،‬هر بار که کاری از‬ ‫لیستتان را انجام می‌دهید‪ ،‬جلوی آن تیک بزنید‪.‬‬ ‫این روند پیشرفتتان را نشان می‌دهد‪.‬‬

‫‪ .27‬دوستیابی کنید‪ .‬دوستانی واقعی پیدا کنید؛‬ ‫‪ .21‬در انتظار فردا باشید‪ .‬هر روز خاص است‪ .‬دوستانی که در حضور آنها بتوانید خودتان‬ ‫هیچ روزی شبیه روز قبل نیست و هر روزی به باشید‪ .‬با آنها به جاهای بیشتری بروید تا بتوانید‬ ‫نوبه خود زیباست‪ .‬اگر همه چیز بر وفق مرادتان در لذت‌هایتان با آنها شریک شوید‪.‬‬ ‫پیش نمی‌رود‪ ،‬به خاطر داشته باشید که همیشه‬ ‫فردایی وجود دارد‪ .‬ممکن است فردا زندگیتان ‪ .28‬تقدیر و قدرشناسی‌تان را ابراز کنید‪ .‬هر‬

‫‪ .35‬دلسرد نشوید‪ .‬شکست را نپذیرید‪ ،‬حتی اگر‬ ‫به نظر برسد تنها گزینه موجود باشد‪ .‬به موانعی‬ ‫که دیگران برای اینکه به آنچه که هستند تبدیل‬ ‫شوند پشت سر گذاشته‌اند نگاه کنید‪ .‬آن را‬ ‫وارد زندگی خود کرده و از آنها درس بگیرید‪.‬‬ ‫‪ .36‬خودتان باشید‪ .‬شجاعت الزم برای اینکه‬ ‫خودتان باشید را داشته باشید‪ .‬خجالت نکشید!‬ ‫شما همانی هستید که هستید‪ .‬حتی اگر اجتماع‬ ‫دوستتان نداشته باشید‪ ،‬همین هستید‪ ،‬پس چیزی‬ ‫که دیگران فکر می‌کنند را فراموش کنید و‬ ‫زندیگتان را بکنید‪ .‬کاری را بکنید که دوست‬ ‫دارید چون زندگی شما همان است که خودتان‬

‫می‌سازید‪ .‬زندگی شما متعلق به خود شماست‪.‬‬ ‫هیچکس دیگر نمی‌خواهد زندگی شما را‬ ‫زندگی کند‪ ،‬پس همه چیز به خودتان بستگی‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫‪ .37‬هر روز یک روز تازه است! از گذشته‬ ‫درس بگیرید‪ ،‬برای آینده هدف تعیین کنید اما‬ ‫در حال زندگی کنید‪.‬‬ ‫نکات‬ ‫• خودتان باشید‪ .‬حرف‌ها و قضاوت‌های‬ ‫دیگران برایتان بی‌اهمیت باشد‪.‬‬ ‫• زندگی کوتاه‌تر از آن است که با پشیمانی‬ ‫و حسرت زندگی کنید‪ .‬برای جلوگیری از‬ ‫بیماری‪ ،‬خشمتان را فروکش دهید و سبک و‬ ‫ازاد زندگی کنید‪.‬‬ ‫• عشق را منتقل کنید‪.‬‬ ‫• بیشتر گوش دهید‪ ،‬کمتر حرف بزنید‪.‬‬ ‫• اشتباهات و کمبودهایتان را پذیرفته و‬ ‫فراموش کنید‪.‬‬ ‫• به آنچه که دارید ارزش بگذارید‪.‬‬ ‫• قدرشناسی تان را ابراز کنید‪.‬‬

‫‪146‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫اده را از زن‬ ‫ف‬

‫یشترین است‬

‫چگونه ب‬

‫برای آنها که تصمیمات مهم‬ ‫می‌گیرند‪ ،‬زندگی می‌تواند‬ ‫کام ً‬ ‫ال متفاوت باشد‪ .‬معنا و مفهوم‬ ‫زندگی شما همان چیزی است‬ ‫که خودتان هر روز با اعمال و‬ ‫افکارتان می‌سازید‪ .‬زندگی از‬ ‫انتخاب‌های شما تشکیل می‌شود و‬ ‫تصمیم‌گیری اهمیت زیادی دارد‬ ‫زیرا هر انتخاب شما هم عواقب و‬ ‫هم فوایدی به دنبال دارد؛ سعی‬ ‫کنید همیشه قبل از هر تصمیم این‬ ‫دو را در نظر بگیرید‪.‬‬

‫دگی ببریم‬

‫ندارید فکر نکنید‪ .‬درعوض‪ ،‬چیزهایی را در‬ ‫خودتان پیدا کنید که دوست دارید‪.‬‬ ‫ دیگران را دوست داشته باشید‪ .‬کسانیکه با‬‫شما خوب رفتار می‌کنند را دوست بدارید‪.‬‬ ‫بدون اینکه انتظار دوست داشته شدن و محبت‬ ‫دیدن داشته باشید‪ ،‬دوست بدارید و محبت‬ ‫کنید‪ .‬در برخورد با دیگران خودخواه نباشید‪.‬‬ ‫‪ .5‬همه آدمها را بپذیرید‪ .‬مهربان و مودب باشید‪.‬‬ ‫از همراهی دیگران لذت ببرید‪ .‬خوبی‌های آنها‬ ‫را ببینید نه تفاوت‌هایی که با شما دارند‪ .‬دیگران‬ ‫را قضاوت نکنید و طوری با همه رفتار کنید که‬ ‫دوست دارید با شما رفتار کنند‪.‬‬ ‫‪ .6‬هدف زندگی را دریابید‪ .‬چیزی را پیدا کنید‬

‫مراحل‬ ‫‪ .1‬از زمان حال لذت ببرید‪ .‬هر روز را طوری‬ ‫زندگی کنید انگار آخرین روز زندگیتان است‪.‬‬ ‫امروز هدیه‌ای به شماست‪ .‬زندگی موقعیت‌ها و‬ ‫فرصت‌های زیادی را به شما هدیه می‌دهد اما‬ ‫زمانی می‌توانید از فرصت زندگی کردن خود‬ ‫بیشتری استفاده را ببرید که انتخاب‌های درستی‬ ‫داشته باشید‪ .‬از هر لحظه زندگی لذت ببرید‪ .‬هر‬ ‫روز می‌تواند شروعی تازه با انتخاب‌هایی پیش‬ ‫رویتان باشد‪ ،‬پس منتظر چه هستید؟‬ ‫‪ .2‬ماجراجو باشید‪ .‬کمی به اکتشاف بپردازید‬ ‫و از چالش‌های تازه استقبال کنید‪ .‬همراه با‬ ‫عزیزانتان به دیدن مکان‌های جدید بروید‪.‬‬ ‫راه‌هایی را انتخاب کنید که دیگران انتخاب‬ ‫نمی‌کنند‪ .‬خودتان را اسیر عادت‌های‬ ‫همیشگی نکنید‪ .‬زندگی با ماجراجویی بسیار‬ ‫هیجان‌انگیزتر خواهد بود‪.‬‬ ‫‪ .3‬دفترچه خاطرات داشته باشید‪ .‬موفقیت‌ها‬ ‫و شادی‌های زندگیتان را ثبت کنید‪ .‬وقت‬ ‫بگذارید و نوشته‌های قبلیتان را بخوانید‪ .‬این‬ ‫می‌تواند منبع الهام خوبی برای خودتان و‬ ‫دیگران باشد‪.‬‬ ‫‪ .4‬همه را دوست بدارید‪.‬‬ ‫ خودتان را دوست داشته باشید‪ .‬به زیبایی‬‫بیرونی و درونی خودتان دقت کنید تا بتوانید‬ ‫همان را در دیگران ببینید‪ .‬پذیرش از درون‬ ‫می‌آید‪ .‬به چیزهایی از خودتان که دوست‬

‫که به زندگیتان معنا و مفهوم دهد‪ .‬وقتی چیزی دستاورد درنظر بگیرید‪.‬‬ ‫پیدا کردید که برایش زندگی کنید‪ ،‬مطمئناً بهتر‬ ‫زندگی خواهید کرد‪ .‬اگر روابطتان هدف اصلی ‪ .9‬به دنبال تعادل باشید‪ .‬روز و شب‪ ،‬جلو و‬ ‫زندگیتان نباشد‪ ،‬شغلتان یا هر چیز دیگری عقب‪ ،‬خوب و بد را در هر چیزی بشناسید‪.‬‬ ‫می‌تواند باشد‪ .‬معنای زندگی شما چیزی است‬ ‫که خودتان تعیین می‌کنید‪ .‬برای خودتان هدف ‪ .10‬مثبت باشید‪ .‬بر افکار و اتفاقات خوب‬ ‫تعیین کنید و برای رسیدن به آن تالش کنید‪.‬‬ ‫تمرکز کنید‪ .‬خیلی به خودتان سخت نگیرید‪.‬‬ ‫اذیت کردن و آزار رساندن به خودتان هیچ‬ ‫‪ .7‬کمک کنید‪ .‬بی‌دریغ به دیگران خدمت فایده‌ای ندارد‪ .‬مثبت‌ باشید‪ .‬مثبت فکر کنید‪،‬‬ ‫کنید‪ .‬از همسایه‌تان شروع کنید‪ .‬به افراد نیازمند مثبت حرف بزنید و مثبت عمل کنید‪ .‬همیشه‬ ‫کمک کنید‪ .‬کمک کردن نه تنها باعث می‌شود نیمه پُر لیوان را ببینید‪.‬‬ ‫انسان بهتری باشید‪ ،‬بلکه به رشد دیگران نیز‬ ‫کمک می‌کند‪.‬‬ ‫‪ .11‬کنترل خود را حفظ کنید‪ .‬مسئول رفتارها و‬ ‫اعمال خودتان باشید‪ .‬با خود صادق باشید‪ .‬در‬ ‫‪ .8‬واقع بین باشید‪ .‬اهدافی متناسب با توانایی‌ها هر موقعیتی یک رمز شخصی داشته باشید‪ .‬به‬ ‫و استعدادهایتان تعیین کنید‪ .‬هر تالش را یک دنبال زمینه‌های مشترک باشید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

145

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

144

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

143

‫‪142‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫برای آگهی در این صفحه با ما تماس بگیرید‬ ‫‪416-512-9874‬‬ ‫‪905-508-0058‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

www.SafaRenovation.com

141

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

140

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

139

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

www.century21.ca/mahmoud.rahbari

138

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

137

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

136

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

135

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

134

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

133

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

132

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

131

‫‪130‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫علل تلخی دهان‬ ‫چیست؟‬ ‫تلخی دهان می تواند در اثر کشیدن سیگار‪،‬‬ ‫آسیب های وارده به سر‪ ،‬بینی و دهان‪ ،‬بیماری‬ ‫ها یا شرایطی باشد که با فرآیند درک مزه ها‬ ‫در دهان تداخل می کنند‪.‬‬ ‫تلخی دهان را می توان با رفع علت آن مثل‬ ‫تهوع‪ ،‬برطرف کرد‪ .‬ولی بعضی علل آن مثل‬ ‫مسمومیت شیمیایی‪ ،‬بیماری های خودایمنی‬ ‫و بیماری های عصبی جدی هستند‪ ،‬یا باعث‬ ‫ایجاد مشکالت طوالنی مدتی در درک مزه ها‬ ‫می شوند‪.‬‬

‫عوامل شایعی که باعث تلخی دهان می شوند‬ ‫ نفس کشیدن از راه دهان‬‫ کم آبی بدن‬‫ خشکی دهان‬‫ بارداری‬‫ کشیدن سیگار‬‫بیماری هایی که باعث تلخی دهان می شوند‬

‫ آلرژی (حساسیت) و گرفتگی بینی‬‫ فلج بل (بیماری عصبی)‬‫ ژنژیویت (التهاب‪ ،‬ورم و خونریزی لثه ها)‬‫ گلوسیت (التهاب‪ ،‬ورم و قرمزی زبان)‬‫ پولیپ بینی‬‫ عفونت غدد بزاقی دهان‬‫ سندرم شوگرن (نوعی بیماری خودایمنی که‬‫باعث خشکی دهان و چشم می شود)‬ ‫ عفونت های تنفسی مثل سرماخوردگی‪،‬‬‫سینوزیت‪ ،‬گلودرد چرکی‪ ،‬آنفلوآنزا و‬ ‫فارنژیت (التهاب و ورم گلو)‬ ‫ کمبود ویتامین ب ‪ 12‬یا عنصر روی در بدن‬‫ استفراغ یا برگشت اسید معده به مری (می‬‫تواند در اثر بیماری ریفالکس باشد)‬ ‫آسیب های که باعث تلخی دهان می شوند‬

‫شوند‪ ،‬به خصوص اگر فورا آنها را قورت‬ ‫ندهید و در دهانتان حل شوند و یا این که از‬ ‫نوع جویدنی باشند‪.‬‬ ‫اگر شما داروی خاصی را مصرف می کنید و‬ ‫فکر می کنید که آن دارو باعث تلخی دهان‬ ‫شما شده است‪ ،‬با پزشک خود در این باره‬ ‫صحبت کنید‪ .‬ممکن است با تغییر نوع دارو‬ ‫توسط پزشک‪ ،‬تلخی دهان شما هم برطرف‬ ‫شود‪.‬‬ ‫سئواالتی برای تشخیص علت تلخی دهان‬ ‫برای تشخیص علت تلخی دهان‪ ،‬پزشک‬ ‫یک سری سئوال از شما می پرسد‪ .‬شما باید‬ ‫به این سئواالت پاسخ دقیق و صحیحی بدهید‬ ‫تا پزشک بتواند علت تلخی دهان شما را‬ ‫تشخیص دهد‪:‬‬

‫ سوختن یا گزش زبان توسط چیزی‬‫ آسیب های وارده به سر‪ ،‬بینی و دهان‬‫ آسیب اعصاب حساس به درک مزه ها‬‫ مسمومیت ها مثل خوردن یک گیاه سمی یا‬‫مسمومیت شیمیایی مثل تماس با حشره کش ها‬ ‫سایر عللی که باعث تلخی دهان می شوند‬ ‫ مشکالت مربوط به دندان یا وسایل‬‫دندانپزشکی مثل سیم دندان‬ ‫ جراحی دندان‬‫ اشعه درمانی ناحیه سر و گردن‬‫ جراحی گوش‪ ،‬بینی و گلو‬‫داروهایی که باعث تلخی دهان می شوند‬

‫‪ -3‬آیا اخیرا دچار مشکلی در دهان‪ ،‬گلو یا‬ ‫بینی خود شده اید؟‬

‫بسیاری از داروها می توانند باعث تلخی دهان‬

‫‪ -4‬نام داروها‪ ،‬مکمل ها یا گیاهان دارویی را‬

‫‪ -1‬هر نوع تغییری را که در بافت‪ ،‬ظاهر و‬ ‫احساس مزه در زبان شما اتفاق افتاده است را‬ ‫بگویید‪ .‬آیا دهان شما دچار ورم‪ ،‬زخم و یا‬ ‫آسیبی شده است؟‬ ‫‪ -2‬آیا اخیرا با ماده یا محیط غیر عادی در‬ ‫تماس بوده اید؟‬

‫که مصرف می کنید‪ ،‬در یک کاغذ بنویسید‪.‬‬ ‫آیا شما سیگار می کشید؟‬ ‫‪ -5‬اولین باری که دچار تلخی دهان شدید‪ ،‬چه‬ ‫موقع بود؟‬ ‫عوارض و مشکالت ناشی از تلخی دهان‬ ‫کدامند؟‬ ‫مشکالت ناشی از تلخی دهان بسته به علت‬ ‫ایجادکننده آن متفاوت هستند‪ .‬اگر شما دچار‬ ‫تغییر دائمی در احساس مزه ها و بوها شده اید‪،‬‬ ‫باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید‪.‬‬ ‫وقتی علت مشکل شما توسط پزشک معلوم‬ ‫شد‪ ،‬روش درمانی را که پزشک به شما توصیه‬ ‫می کند‪ ،‬انجام دهید تا بروز هر نوع عارضه ای‬ ‫را کاهش دهید‪.‬‬ ‫برخی عوارض ناشی از تلخی دهان عبارتند از ‪:‬‬ ‫ افسردگی به دلیل کاهش لذت بردن از طعم‬‫غذاها‬ ‫ کاهش اشتها و تغییر عادات غذایی‬‫ ابتال به سوء تغذیه در اثر کاهش اشتها‬‫ احتمال خوردن غذای فاسد و بروز‬‫مسمومیت غذایی به علت تشخیص ندادن مزه‬ ‫غذای فاسد‬ ‫‪ -‬کاهش وزن و الغر شدن‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

129

‫‪128‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫دی ‪ :‬شما دوست ندارید که کسی به‬ ‫شما اصرار کند کاری که با اصول شما‬ ‫مغایر است را انجام دهید‪ .‬عجیب اینکه‬ ‫هرچقدر که شما بیشتر از انجام دادن‬ ‫این کار سرباز می‌زنید آنها بیشتر به شما‬ ‫اصرار می‌کنند‪ .‬متاسفانه شما با مقابله‬ ‫به مثل کردن نمی‌توانید این فشارها را‬ ‫از خودتان دور کنید‪ .‬درعوض به جای‬ ‫اینکه سعی کنید برتری خود را به فرد‬ ‫دیگری ثابت کنید‪ ،‬در موضع خود‬ ‫باقی مانده و بر اعتقادات خود پافشاری‬ ‫‪.‬کنید‬

‫آذر ‪ :‬زندگی کردن با فرد بی اراده‌ای که‬ ‫سعی می‌کند شما را از وابستگی‌هایتان‬ ‫دور کند کار سختی است‪ ،‬اما اگر او را‬ ‫به زور وادار کنید که روش شما را قبول‬ ‫کند اوضاع بهتر نخواهد شد‪ .‬ایران ناز‪،‬‬ ‫حتی اگر جوابی که امروز می‌خواهید به‬ ‫کسی بدهید بدهید منفی باشد‪ ،‬ترجیح‬ ‫می‌دهید که این جواب بی‌پرده باشد‪ .‬با‬ ‫قبول کردن این واقعیت که دیگران ممکن‬ ‫است برنامه‌هایشان را با شما هماهنگ‬ ‫نکرده و به راه خود بروند‪ ،‬ناراحتی‌های‬ ‫‪.‬خود را به حداقل برسانید‬

‫اسفند ‪ :‬امروز شما با موانعی روبرو‬ ‫شده‌اید که تنها منبع آن خودتان هستید‪.‬‬ ‫هرقدر هم که از این اتفاقات متعجب‬ ‫شده باشید‪ ،‬فقط نباید از این شرایط‬ ‫سختی که پیش رویتان قرار گرفته است‬ ‫فرار کنید‪ .‬کارهایی را انجام دهید که‬ ‫انجام دادنشان الزم و حیاتی است و‬ ‫‪.‬شما را در زمان حال نگه می‌دارد‬

‫بهمن ‪ :‬تضاد عجیبی بین کارهایی که‬ ‫خودتان دوست دارید انجام دهید و‬ ‫کارهایی که دیگران از شما انتظار‬ ‫دارند انجام دهید وجود دارد و این‬ ‫موضوع می‌تواند باعث بالتکلیفی‬ ‫در شما بشود‪ .‬شما کام ً‬ ‫ال نمی‌توانید‬ ‫بفهمید که اگر هر عکس‌العملی را‬ ‫تالفی کنید چه اتفاقی می‌افتد‪ ،‬اما‬ ‫اگر فکر کنید که چه کاری درست‬ ‫است باعث می‌شود خیلی از چیزهای‬ ‫مهم را از دست بدهید‪ .‬فراموش نکنید‬ ‫که تجزیه و تحلیل شما باید عقالنی‬ ‫باشد؛ فقط اجازه بدهید که غریزه شما‬ ‫راهنمایتان باشد‪ ،‬در این صورت به‬ ‫‪.‬مسیر درستی هدایت می‌شوید‬

‫‪127‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫شهریور ‪ :‬دید خود نسبت به زندگی‬ ‫را محدود نکنید‪ ،‬برای اینکه این‬ ‫محدودیت‌هایی که شما برای خودتان‬ ‫ایجاد کرده‌اید شاید از ضمیر ناخودآگاه‬ ‫شما سرچشمه گرفته باشند‪ .‬حتی اگر‬ ‫به نظر می‌رسد که این محدودیتها‬ ‫موقتی هستند‪ ،‬ممکن است دلیل آن این‬ ‫باشد که شما در شرایط پیچیده‌ای قرار‬ ‫گرفته‌اید که باعث ناامیدی شما شده‬ ‫‪.‬است‬

‫مرداد ‪ :‬پاک سازی ذهن یک امر بسیار‬ ‫پسندیده است‪ ،‬اما الزم نیست که حقیقت‬ ‫را زیباتر جلوه دهید یا قضاوتهای اشتباه‬ ‫قبلیتان را به صورت یک فاجعه نشان‬ ‫بدهید‪ .‬ایران ناز‪ ،‬فقط با آرامش و فروتنی‬ ‫کارهایتان را انجام دهید و نقش خود را‬ ‫خوب اجرا کنید‪ ،‬به این روش می‌توانید‬ ‫‪.‬توانایی خود را نشان دهید‬

‫آبان ‪ :‬تمایل شما برای کاوش کردن رمز‬ ‫و رازهای درونی خود می‌تواند منجر به‬ ‫یافتن گنجینه‌ای گرانبها شود‪ .‬اما زمانی‬ ‫که آگاهی شما منجر به کشمکش درونی‬ ‫در شما می‌شود‪ ،‬این کار خیلی ساده‬ ‫نخواهد بود‪ .‬ابزار نکردن این نگرانی‌ها‬ ‫راه حل مناسبی نیست‪ .‬روبررو شدن با‬ ‫افرادی که شهامت زیادی دارند می‌تواند‬ ‫‪.‬منجر به دگرگونی مثبتی بشود‬

‫مهر ‪ :‬یادآوری یک خاطره از تجربه‌های‬ ‫دوارن بچگی نظر شما را نسبت به آنچه‬ ‫که امروزه آن را موفقیت می‌نامید عوض‬ ‫می‌کند‪ .‬شاید به یاد آوردن بخشی از یک‬ ‫رویا هدفی را که شما رهایش کرده بودید‬ ‫را به یادتان بیاورد‪ .‬حتی اگر شما دوست‬ ‫ندارید مسیر زندگی خود را عوض کنید‪،‬‬ ‫اما هنوز می‌توانید با آرامش تخیالت غیر‬ ‫‪.‬واقعی خود را با زندگی واقعی بیامیزید‬

‫‪126‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫تیر ‪ :‬مشکلی که شما با آن دست به‬ ‫گریبان هستید این است که زمانی که‬ ‫باید به یک درخواست جواب منفی‬ ‫بدهید‪ ،‬نمی‌توانید این کار را بکنید و هر‬ ‫درخواستی را قبول می‌کنید‪ .‬این مشکل‬ ‫باعث شده است که نسبت به کارهایی‬ ‫که الزم است به اتمام برسانید بی‌توجه‬ ‫باشید‪ ،‬االن وقت این رسیده که روش‬ ‫خود را تغییر دهید‪ .‬بهترین کاری که‬ ‫می‌توانید از آن شروع کنید این است که‬ ‫‪.‬با حقیقت روبرو بشوید‬

‫اردیبهشت ‪ :‬اگر شما فکر می‌کنید‬ ‫خالقیتتان کور شده است‪ ،‬سعی نکنید با‬ ‫آن مبارزه کنید برای اینکه عطارد برای‬ ‫شما محدودیت ایجاد کرده است و شما‬ ‫مجبورید خیلی آرام پیش بروید‪ .‬چند‬ ‫نفس عمیق بکشید و مکانی خلوت بیابید‬ ‫که بتوانید در آنجا نسبت به کارآیی‬ ‫خودتان قضاوت کنید‪ .‬وقتی که بفهمید‬ ‫نیازی ندارید که تالش کنید تا بر دیگران‬ ‫تاثیر بگذارید‪ ،‬کارتان بسیار راحت‌تر‬ ‫‪.‬خواهد شد‬

‫فروردین ‪ :‬امروز باید مواظب رفتارتان‬ ‫باشید‪ ،‬برای اینکه حرفهایی که می‌زنید‪،‬‬ ‫حتی اگر قصد رنجاندن کسی را نداشته‬ ‫باشید‪ ،‬می‌تواند به مشکالت دامن بزند‪،.‬‬ ‫فقط امکان دارد شما با لحن شدیدی منظور‬ ‫خود را بیان کنید‪ ،‬برای اینکه فکر می‌کنید‬ ‫دیگران نمی‌خواهند به نظرات شما گوش‬ ‫دهند‪ .‬الزم نیست نگران شوید؛ بهترین‬ ‫راهکاری که می‌توانید داشته باشید این‬ ‫‪.‬است که مالیم‌تر رفتار کنید‬

‫خرداد ‪ :‬شما احساس می‌کنید در‬ ‫زمینه کاری محدود شده‌اید برای‬ ‫اینکه امکان دارد در یک زمینه تجربه‬ ‫کاری نداشته باشید یا اینکه اشتباهی‬ ‫در گذشته باعث به وجود آمدن این‬ ‫محدودیت شده باشد‪ .‬قبول داشتن‬ ‫خود مستلزم این است که ابتدا گذشته‬ ‫خود را قبول داشته باشید‪ .‬اگر نیاز‬ ‫دارید مطلبی را که تابحال پیش خود‬ ‫نگه داشته‌اید برای دیگران تعریف‬ ‫کنید‪ ،‬بدون اینکه اهمیت بدهید‬ ‫دیگران چه فکری می‌کنند این کار را‬ ‫بکنید‪ .‬با وجود اینکه آنها هم طرز فکر‬ ‫خودشان را دارند‪ ،‬عملکردهای اخیر‬ ‫شما بهتر از هرچیز دیگری بیان‌کننده‬ ‫‪.‬شخصیت شما است‬

‫‪125‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫من تماس گرفت و گفت خودروی متعلق به‬ ‫یک خانم دکتر را در خیابان ولیعصر به سرقت‬ ‫برده است و پس از آن پیشنهاد داد همراه پونه‬ ‫و برای تفریح به دماوند برویم‪ .‬به همین بهانه‪،‬‬ ‫با یکدیگر در پارک پردیسان قرار مالقات‬ ‫گذاشتیم؛ پس از گذشت مدتی کوتاه مقابل‬ ‫پارک پردیسان‪« ،‬دارا» و «پونه» در حالی‌که‬ ‫سوار ‪ 206‬بودند به محل قرار آمدند و با هم‬ ‫به دماوند رفتیم‪ ».‬کارآگاهان در ادامه پونه را‬ ‫بازداشت کردند و او گفت‪« :‬دارا به من گفته‬ ‫بود خودش پژو را دزدیده است‪ ».‬سرانجام‬ ‫دارا که در بن‌بست قرار گرفته بود به جرمش‬ ‫اقرار کرد و توضیح داد‪ :‬ساعت ‪ 17‬روز حادثه‬ ‫همراه یکی از دوستانم و در کافی‌شاپی در‬ ‫حال مصرف شیشه بودیم که پونه با تلفن‬ ‫همراهم تماس گرفت و با من قرار مالقات‬ ‫گذاشت‪.‬‬ ‫پس از آن به قصد رفتن نزد پونه با مادرم‬ ‫تماس گرفتم تا از او ماشین بگیرم اما وی‬ ‫گفت ماشین را نیاز دارد‪ .‬در حالی‌که در حال‬ ‫رفتن به خانه بودم‪ ،‬ناگهان در ابتدای کوچه‬ ‫هشتم دختر جوانی را مشاهده کردم که در‬ ‫حال پارک خودرو خود بود‪ .‬پس از نزدیک‬ ‫شدن به راننده‪ ،‬به دروغ مدعی شدم ماشین‬ ‫پشت سری متعلق به من است و پیشنهاد دادم‬ ‫برای اینکه موقع پارک کردن‪ ،‬دو خودرو‬

‫آسیب نبینند من آن را پارک کنم‪ .‬پس از‬ ‫آنکه پشت فرمان نشستم‪ ،‬در یک لحظه‬ ‫دنده‌عقب گرفتم و آن وقایع اتفاق افتاد‪ .‬من‬ ‫چند دقیقه قبل از سرقت‪ ،‬شیشه زیادی مصرف‬ ‫کرده بودم و برای همین پس از ورود به خیابان‬ ‫ولی‌عصر‪ ،‬برای فرار از دست افرادی که به‬ ‫تعقیبم آمده بودند‪ ،‬با چندین دستگاه خودرو‬ ‫عبوری دیگر تصادف کردم اما توانستم‬ ‫فرار کنم‪« ».‬دارا» در ادامه اعترافات خود‬ ‫درخصوص سرقت گوشی تلفن‌همراه گفت‬ ‫این دزدی را با همدستی جوانی به نام سروش‬ ‫انجام داده است‪ .‬ماموران در ادامه سروش‬ ‫را در منطقه یوسف آباد دستگیر کردند‪ .‬او‬ ‫که سوابق متعدد دستگیری در زمینه سرقت‪،‬‬ ‫شرب خمر و خرید و فروش موادمخدر دارد‬ ‫به دزدی گوشی اعتراف کرد‪ .‬سرهنگ آریا‬ ‫حاجی‌زاده‪ ،‬معاون مبارزه با جرایم جنایی‬ ‫پلیس آگاهی تهران با اعالم این خبر گفت‪« :‬با‬ ‫توجه به اعترافات صریح متهمان به‌ویژه متهم‬ ‫اصلی پرونده درخصوص ارتکاب جنایت‪ ،‬هر‬ ‫چهار متهم پرونده برای صدور قرار بازداشت‬ ‫و تفهیم اتهامات‪ ،‬به شعبه یکم بازپرسی‬ ‫دادسرای امور جنایی اعزام و برای هر یک از‬ ‫متهمان قرار قانونی صادر شد و آنها برای انجام‬ ‫تحقیقات تکمیلی در اختیار اداره دهم پلیس‬ ‫آگاهی تهران بزرگ قرار گرفتند‪».‬‬

‫محل پخش‪ :‬سوپر شایان ‪ ،‬سوپر هفت سین ‪ ،‬سوپر پارس ‪ ،‬سوپر بلوط‬ ‫‪ ،‬عسل الویج ‪Health Link Pharmacy 905 - 508 - 2292‬‬

‫‪124‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫قتل‬

‫رقت خودرو‬ ‫شکی برای س‬ ‫دانشجوی پز‬ ‫دختر‬

‫سارق حرفه‌ای برای اینکه خودرو‬ ‫دختری دانشجو را سرقت کند‬ ‫او را با ماشین زیر گرفت و فرار‬ ‫کرد‪ .‬به گزارش خبرنگار ما ساعت‬ ‫‪19:20‬روز چهارم اردیبهشت‬ ‫سال‌جاری از طریق مرکز‬ ‫فوریت‌های پلیسی ‪ ،110‬وقوع‬ ‫سرقت منجر به قتل در خیابان‬ ‫ولیعصر‪ ،‬نرسیده به پل همت‪،‬‬ ‫کوچه هشتم گاندی به کالنتری‬ ‫سنایی اعالم شد‪.‬‬

‫با حضور ماموران کالنتری در محل و‬ ‫بررسی‌های اولیه مشخص شد دختر ‪26‬ساله‌ای‬ ‫به نام «تینا‪ .‬ع» که دانشجوی رشته پزشکی‬ ‫بود به قصد پارک خودرو‪ ،‬از مرد جوانی‬ ‫درخواست کمک کرده و سوییچ ماشین را در‬ ‫اختیار او قرار داده و مرد ناشناس حین پارک‬

‫خودرو اقدام به سرقت پژو ‪ 206‬نقره‌ای‌رنگ‬ ‫کرده و هنگام فرار از محل‪ ،‬تینا را زیر گرفته و‬ ‫کشته است‪.‬‬ ‫کارآگاهان با حضور در محل وقوع جنایت‬ ‫متوجه ساختمان نیمه‌کاره‌ای در کوچه هشتم‬ ‫شدند که تعدادی کارگر در آنجا مشغول به‬ ‫کار بودند‪ .‬آنها به‌عنوان شاهدان جنایت تحت‬ ‫بازجویی قرار گرفتند و توضیح دادند جوانی‬ ‫حدودا ‪20‬ساله در ابتدای کوچه هشتم ایستاده‬ ‫بود که پژو ‪ 206‬نقره‌ای رنگ به قصد پارک‬ ‫وارد کوچه شده اما راننده به علت کم‌بودن‬ ‫عرض کوچه نتوانست خودرو را پارک کند‪.‬‬ ‫در این زمان‪ ،‬پسر جوان با نزدیک شدن به‬ ‫مقتول پیشنهاد داد به راننده کمک کند‪ .‬او‬ ‫به محض سوار شدن به خودرو دنده‌عقب‬ ‫گرفت و با سرعت بسیار زیادی‪ ،‬شروع به‬ ‫حرکت کرد که در نتیجه مقتول که آن لحظه‬ ‫دقیقا پشت ماشین قرار داشت زیر خودرو‬ ‫رفت و سارق نیز بدون توجه به این موضوع‬ ‫و در حالی‌که مقتول چندین متر به همراه‬ ‫ماشین روی زمین کشیده شده بود‪ ،‬گریخت‬ ‫و افرادی که تعقیبش می‌کردند‪ ،‬نتوانستند‬ ‫به وی برسند‪ .‬بنا بر اظهارات شاهدان‪ ،‬سارق‬ ‫پس از واردشدن به خیابان ولی‌عصر‪ ،‬به دلیل‬

‫شلوغی خیابان و به قصد فرار از دست افراد‬ ‫فرد بار دیگر به چهره‌نگاری راننده اتومبیل‬ ‫تعقیب‌کننده چندین بار با خودروهای عبوری مسروقه پرداختند و اطمینان پیدا کردند دزد‬ ‫تصادف کرد و در نهایت پس از ورود به خط گوشی موبایل همان متهم به قتل ‪20‬ساله است‪.‬‬ ‫ویژه اتوبوس متواری شد‪ .‬کارآگاهان با کمک افسران جنایی که حدس می‌زدند متهم تحت‬ ‫شاهدان به چهره‌نگاری از متهم پرداختند و‬ ‫تعقیب‪ ،‬از مجرمان حرفه‌ای در زمینه سرقت‬ ‫همچنین دستور توقیف خودرو مسروقه و‬ ‫است با بهره‌گیری از بانک اطالعات مجرمان‬ ‫دستگیری سرنشینان آن را صادر کردند‪ .‬در‬ ‫سابقه‌دار توانستند هویت این جوان ‪21‬ساله به‬ ‫ادامه فاش شد سرنشینان خودرو مسروقه یک‬ ‫نام دارا را فاش کنند‪.‬بررسی سوابق «دارا» نشان‬ ‫دستگاه گوشی تلفن همراه را در محدوده‬ ‫داد وی یکی از مجرمان سابقه‌دار و حرفه‌ای‬ ‫میدان ونک از شهروندی دزدیده‌اند‪.‬‬ ‫در زمینه سرقت لوازم و قطعات داخل خودرو‬ ‫و سرقت خودرو است که دزدی‌های خود‬ ‫را از نوجوانی آغاز کرده و اولین بار روز‬ ‫مالباخته در اداره دهم‪ ،‬در اظهارات خود‬ ‫‪10‬شهریور سال ‪ ،85‬در سن ‪16‬سالگی‪ ،‬به‬ ‫به کارآگاهان گفت‪ :‬ساعت ‪ 21‬روز هفتم‬ ‫اتهام سرقت لوازم خودرو و توسط کالنتری‬ ‫اردیبهشت در خیابان شهید یاسمی به صورت‬ ‫‪ 118‬ستارخان دستگیر شده است‪ .‬بررسی‬ ‫پیاده در حال تردد بودم که دو سرنشین پژو‬ ‫سوابق متعدد دارا مشخص کرد وی از سال‬ ‫‪ 206‬نقره‌ای رنگ‪ ،‬با توقف در برابر من و‬ ‫‪ 85‬تاکنون هشت بار به زندان رفته است‪ .‬در‬ ‫طرح این ادعا که اعتبار خط تلفن همراهشان‬ ‫حالی‌که تالش‌ها برای دستگیری دارا آغاز‬ ‫تمام شده است و نیاز به تماس ضروری دارند‪ ،‬شده بود خبر رسید پژو ‪ 206‬مسروقه به صورت‬ ‫از من درخواست کردند گوشی تلفن همراهم رهاشده در یوسف‌آباد کشف شده است‪.‬‬ ‫را برای تماسی بسیارکوتاه در اختیار آنها قرار‬ ‫بدهم اما به محض آنکه گوشی را به سرنشین‬ ‫سرانجام ماموران به محل سکونت دارا در‬ ‫خودرو دادم‪ ،‬راننده با سرعت زیادی از محل‬ ‫خیابان گاندی رفتند و مطلع شدند او به بهانه‬ ‫دور شد و در آن لحظه من فقط موفق به‬ ‫ترک مصرف شیشه از خانه خارج و در باغی‬ ‫برداشت شماره پالک ماشین شدم‪».‬کارآگاهان در غرب تهران مخفی شده است‪ .‬به این‬ ‫با توجه به اطالعات ارایه‌شده از سوی این‬ ‫ترتیب وی روز دوشنبه هفته جاری بازداشت‬ ‫شد‪ .‬این جوان در بازجویی‌ها‬ ‫اتهام قتل و سرقت خودرو را‬ ‫رد کرد و مدعی شد یکی از‬ ‫دوستانش که جوانی ‪ 21‬ساله‬ ‫به نام اتابک است این دزدی‬ ‫را انجام داده است‪ .‬او گفت‬ ‫از مدتی قبل با اتابک بر سر‬ ‫دوستی با دختر جوانی به نام‬ ‫پونه دچار اختالف شده است‪.‬‬ ‫با معرفی اتابک به عنوان عامل‬ ‫جنایت‪ ،‬کارآگاهان به بررسی‬ ‫سوابق وی پرداختند و پی بردند‬ ‫او نیز مانند «دارا» از مجرمان‬ ‫سابقه‌داری است که بارها به‬ ‫اتهام سرقت داخل خودرو‬ ‫دستگیر شده و آخرین بار نیز‬ ‫به اتهام سرقت اسناد و مدارک‬ ‫از داخل یک دستگاه خودرو و‬ ‫تالش برای اخاذی یک‌میلیون‬ ‫تومانی از صاحب مدارک‬ ‫روانه زندان شده اما با سپردن‬ ‫قرار وثیقه فرار کرده است‪.‬‬ ‫ماموران بعد از چند ساعت‬ ‫تحقیق اتابک را نیز دستگیر‬ ‫کردند‪ .‬او نیز با رد اتهاماتش‬ ‫گفت‪« :‬من از مسروقه بودن‬ ‫خودرو اطالع داشتم‪ ،‬اما به‬ ‫هیچ عنوان در سرقت آن نقشی‬ ‫نداشتم‪ ».‬اتابک توضیح داد‪:‬‬ ‫«دارا روز چهارم اردیبهشت با‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

123

‫‪122‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫عطر زدن به گردن‪ ،‬احتمال بروز بیماری های‬ ‫پوستی در این ناحیه را افزایش می دهد‪.‬‬ ‫ماندگاری عطر‬ ‫بوی عطر افرادی که پوستی چرب دارند‪ ،‬بیشتر‬ ‫از افرادی که پوستی خشک دارند می ماند‪.‬‬ ‫پوست چرب و مرطوب باعث نگهداری و‬

‫ماندگاری بوی عطر می شود‪ .‬افرادی که پوست‬ ‫خشک دارند‪ ،‬بهتر است در صورت امکان‪ ،‬در‬ ‫طول روز چند بار عطر بزنند‪.‬‬ ‫چگونه عطر بزنیم؟‬ ‫متخصصان تولید محصوالت آرایشی و‬ ‫بهداشتی توصیه می کنند که عطر را عمدتا به‬

‫پشت گوش ها بزنید تا بوی آن بیشتر پراکنده‬ ‫شود‪.‬‬ ‫مقدار کمی از عطر را هم روی پوست بدنتان‬ ‫بزنید‪ .‬در عین حال‪ ،‬یک اسپری کوچک روی‬ ‫موها باعث می شود بوی عطر در تمام طول روز‬ ‫باقی بماند ولی توصیه می شود اگر می خواهید‬ ‫رایحه عطر شما ماندگاری بیشتری داشته باشد‪،‬‬ ‫هیچ گاه روی لباستان از عطر استفاده نکنید‪.‬‬

‫تاریخ انقضا‬ ‫به طور معمول شیشه های عطر را به خاطر زیبایی‬ ‫شان یا برای دم دست بودن‪ ،‬روی میز آرایش‬ ‫می چینند؛ جایی که به طور معمول روشن و‬ ‫آفتابگیر است‪ .‬ممکن است بعد از مدتی متوجه‬ ‫شوید که بوی عطرها تغییر کرده است‪ .‬ولی‬ ‫مگر عطر هم فاسد می شود؟‬ ‫برای آن که عطرتان دیرتر فاسد شود‪ ،‬شیشه آن‬ ‫را در محل خشک‪ ،‬خنک و به دور از پنجره‬ ‫و نور خورشید نگه دارید‪ ،‬چون نور خورشید‬ ‫باعث بروز تغییراتی در مواد تشکیل دهنده عطر‬ ‫می شود و آن را از بین می برد‪ .‬در ضمن برای‬ ‫این که عطر عمر بیشتری داشته باشد‪ ،‬بهتر است‬ ‫آن را همیشه درون جعبه اش نگهداری کنید‪.‬‬

‫‪121‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫عطری برای‬ ‫چه‬

‫اسب است؟‬ ‫ن‬

‫چه کسی م‬

‫ویژگی عطر خوب این است که‬ ‫رایحه اش یکنواخت باشد و پس‬ ‫از قرار گرفتن روی پوست‪ ،‬تغییر‬ ‫ماهیت ندهد‪ .‬هنگام خرید‪ ،‬اجازه‬ ‫دهید تست عطر چند دقیقه روی‬ ‫پوست شمات باقی بماند تا رایحه‬ ‫پایه آن تا حدی مشخص شود‬

‫می کنید و در فروش عطر تاثیر زیادی دارد‪ .‬امتحان عطر‪ ،‬از آن ظرف استشمام کند و به‬ ‫این بود‪ ،‬تازه و تند است و به سرعت تبخیر می امتحان عطرها ادامه دهد‪.‬‬ ‫شود‪ .‬رایحه دوم‪ ،‬وقتی بوی اول را از بین می‬ ‫برد آشکار می شود‪ .‬این رایحه‪ ،‬بدنه اصلی عطر‬ ‫را تشکیل می دهد و مالیم تر از رایحه اولیه‬ ‫است و ‪ 10‬دقیقه تا چند ساعت بعد از استفاده از هیچ گاه عطر را روی پوست خود مالش ندهید‬ ‫عطر احساس می شود‪.‬‬ ‫چون این کار باعث از بین رفتن مولکول های‬ ‫پایه عطر و عدم ماندگاری آن می شود‪ .‬البته این‬ ‫رایحه پایه یا پس رایحه‪ .‬زمانی که دو رایحه نکته را فراموش نکنید که پوست های گوناگون‬ ‫اول از بین رفتند‪ ،‬مشخص می شود‪ .‬ترکیبات بر رایحه عطرها آثار گوناگونی می گذارند و بعضی از خانم ها ممکن است از یک عطر‬ ‫این گروه از اجزای سنگین و پردوامی مثل هر عطری را نباید روی هر پوستی استفاده مردانه خوششان بیاید ولی توصیه می شود‬ ‫صمغ ها‪ ،‬کهربا‪ ،‬نعناع هندی و غیره تولید می کرد‪ .‬به عبارت دیگر برای هر پوستی عطرهای هرگز از عطرهای مخصوص جنس مخالف‬ ‫شود و در عطرهای با کیفیت‪ ،‬چند روزی دوام خاصی طراحی شده است‪.‬‬ ‫استفاده نکنید‪ ،‬زیرا خصوصیات هر جنس‪ ،‬در‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫عطر مخصوص آن در نظر گرفته شده و مواد‬ ‫چه پوستی‪ ،‬چه عطری؟‬ ‫شیمیایی به کار رفته در آن نیز با فیزیولوژی و‬ ‫درست انتخاب کنید‬ ‫هورمون های بدن تناسب دارد‪.‬‬ ‫رنگ پوست‪ ،‬چربی یا خشکی پوست‪ ،‬چهره و‬ ‫ویژگی عطر خوب این است که رایحه اش شخصیت شما تعیین می کند چه عطری مناسب‬

‫نوع عطر دچار تردید شوید یا اینکه برای خرید‬ ‫عطر مورد نظرتان‪ ،‬مبلغ هنگفتی را هم پرداخت‬ ‫کنید ولی عطر شما روی پوست تان ماندگاری‬ ‫نداشته باشد و حسابی ناراحت تان کند‪.‬‬

‫یکنواخت باشد و پس از قرار گرفتن روی‬ ‫پوست‪ ،‬تغییر ماهیت ندهد‪ .‬هنگام خرید‪ ،‬اجازه‬ ‫دهید تست عطر چند دقیقه روی پوست شمات‬ ‫باقی بماند تا رایحه پایه آن تا حدی مشخص‬ ‫شود ولی بیش از سه عطر را همزمان امتحان‬ ‫نکنید چون بینی شما دیگر قدرت تشخیص‬ ‫نخواهد داشت و شاید رایحه ای ناخواشیند از‬ ‫ترکیب عطرهای گوناگون به مشامتان برسد‪.‬‬ ‫در بعضی از عطرفروشی ها‪ ،‬یک ظرف قهوه‬ ‫یا کاکائو وجود دارد تا مشتری پس از هر بار‬

‫‪ :‬حتی اگر تا امروز چنین تجربه ای نداشته باشید‪،‬‬ ‫سرانجام یک روز هم برای شما اتفاق می افتد‬ ‫که در یک مغازه عطرفروشی‪ ،‬برای انتخاب‬

‫رایحه واقعی‬ ‫هر عطری دارای چند رایحه است‪ .‬رایحه اول‬ ‫همان اولین احساسی است که از بوی عطر پیدا‬

‫سبزه و گندمی هم رایحه های گرم و شیرین‬ ‫توصیه می شود‪ .‬جالب است بدانید مهمترین‬ ‫لحظه درک رایحه‪ ،‬هنگام عبور فرد است و‬ ‫شما می توانید با انتخاب عطر متناسب با چهره و‬ ‫شخصیت تان‪ ،‬روی دیگران تاثیری به یادماندنی‬ ‫بگذارید‪ .‬بهتر است در فصل گرما از عطرهای‬ ‫خنک و در فصل سرما از عطرهای گرم استفاده‬ ‫شود‪.‬‬

‫شما است‪ .‬برای افرادی که پوست روشن دارند‪،‬‬ ‫استفاده از عطرهایی که رایحه گل ها در آنها نکته دیگر اینکه عطر را روی نقاطی از پوست‬ ‫به کار رفته توصیه می شود و برای پوست های به کار ببرید که زیر آنها نبض وجود دارد‪ .‬در‬ ‫گندمی‪ ،‬به کار بردن رایحه های ‪ oriental‬یا این نقاط‪ ،‬خون با فشار بیشتری جریان دارد‬ ‫مشرق زمینی مناسب تر است‪.‬‬ ‫و حرارت حاصل از آن‪ ،‬به تراوش رایحه و‬ ‫انعکاس آن از پوست کمک زیادی می کند‪.‬‬ ‫در عین حال افرادی که پوست روشنی دارند‪ ،‬به طور معمول نقاط نبضی شامل مچ دست ها‪،‬‬ ‫بهتر است از بوهای خنک و ترش یا خنک و پشت گوش ها‪ ،‬آرنج و گردن هستند که بهترین‬ ‫تلخ استفاده کنند چون با پوستشان سازگاری نقاط برای زدن عطر به حساب می آیند‪ .‬البته‬ ‫بیشتری دارد و دوامش هم بیشتر است‪ .‬به افراد‬ ‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

120

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

119

‫‪118‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫را پيدا كرده است‪ .‬موسيقي ما همين شور و نوا‬ ‫و چهارگاه‪ ،‬راست پنجگاه و اين هفت دستگاه‬ ‫و پنج آواز نيست‪ .‬ما اين كار را به همت آقاي‬ ‫«رضا مهدوي» منتشر كرديم و اسم آن را هم‬ ‫رديف نگذاشتيم؛ گفتيم‪ :‬فراز و نشيب‪ .‬باز هم‬ ‫هنرمندان مي‌توانند بروند دنبال آن و به اين هم‬ ‫اضافه كنند‪ .‬منتها حاال اصل مطالب فراموش‬ ‫شده است‪ .‬اين را به شما بگويم كه هر چيزي‬ ‫با اقتصاد قاطي شود‪ ،‬از مسيرش خارج مي‌شود‬ ‫و همه چيز مي‌شود پول‪ .‬ديگر كسي به اين‬ ‫فكر نيست كه يك چيزي به اين موسيقي‬

‫نه‪ .‬مي‌خواهند از يك لقمه حاضر استفاده‬ ‫كنند‪ .‬يك لقمه نان دربياورند چون اوضاع‬ ‫و احوال زندگي سخت شده است‪ .‬از يكي‬ ‫پرسيدم چه كار مي‌كني؟ گفت‪ :‬چند ماه است‬ ‫گيتار مي‌زنم و االن ماهي هفت‪ ،‬هشت‌ميليون‬ ‫درمي‌آورم‪ .‬هر شب مي‌روم مراسم‪ ،‬هم‬ ‫شام مي‌خورم هم تفريح مي‌كنم و هم پول‬ ‫درمي‌آورم‪ .‬وقتي اين طرز تفكر پيدا شود‪،‬‬ ‫ديگر آدم‌هايي مثل صبا‪ ،‬اديب‪ ،‬مرتضي‌خان‪،‬‬ ‫كسايي‪ ،‬شهناز‪ ،‬بدیعی و‪ ...‬سخت پیدا مي‌شود‪.‬‬

‫عالي بود‪ .‬من خودم فكر نمي‌كردم كه آنقدر‬ ‫عقده و كينه است‪ .‬به من مي‌گويند فالن‌كس‬ ‫استقبال گسترده باشد اما مردم واقعا لطف‬ ‫فالن چيز را به تو گفت‪ ،‬من مي‌گويم بگذار‬ ‫و‬ ‫‌كنم‬ ‫كردند‪ .‬من سال‌هاست كه ورزش مي‬ ‫بگويد و دلش خوش باشد‪ .‬شايد مي‌خواهد‬ ‫هميشه خودم را آماده و سرحال نگه داشته‌ام‬ ‫خودش را خالي كند‪ .‬آقاي مهدي‌زاده هم‬ ‫است‪.‬‬ ‫كه اين موضوع مهمي براي يك خواننده‬ ‫همين‌طور است‪ .‬اين را به شما بگويم كه شما‬ ‫يكي ديگر از موضوعات مهم براي خواننده‪،‬‬ ‫هرجا كه بخواهي يك نفر را اذيت كني بايد‬ ‫حفظ دندان‌هاست‪ .‬اگر شما ورزش كنيد‪،‬‬ ‫اول خودت را عصباني كني‪ ،‬چرا بايد اعصاب‬ ‫صبح را با نرمش شروع و پياده‌روي كنيد و بعد خودت را خراب كني كه ديگران را اذيت‬ ‫ورزش‌هايي كه چندان سنگين نباشند‪ ،‬عالي‬ ‫كني؟ بگذار او خودش را اذيت كند و تو فقط‬ ‫است‪ .‬من هر روز صبح با آقاي «مهدي‌زاده»‬ ‫بخند‪ .‬يك انسان درست و كامل هيچ وقت‬ ‫قهرمان كشتي و دوستان ورزشكار ديگر به‬ ‫بد كسي را نمي‌خواهد و راجع به كسي بد‬ ‫نمي‌گويد‪.‬‬ ‫داشتم در مورد كنسرت‌هايم حرف مي‌زدم‪.‬‬ ‫خالصه بگويم كه درآنجا من سر ذوق آمده‬ ‫بودم و جايي كه بايد يك ساعت مي‌خواندم‪،‬‬ ‫يك ساعت و نيم روي صحنه بودم‪( .‬خنده)‬ ‫‌گفتيد رديف‌هاي آوازي شما را حوزه هنري‬ ‫منتشر مي‌كند؟‬ ‫بله‪ .‬آقاي «رضا مهدوي» خيلي محبت كرده و‬ ‫دارد منتشر مي‌كند‪ .‬اين مجموعه‌اي است كه‬ ‫به درد جوان‌ها مي‌خورد و خدا كند آدم‌هايي‬ ‫مثل آقاي مهدوي پيدا شوند و تهيه‌كننده‌ها و‬ ‫مسووالن مدام دنبال اين نباشند كه يك نوار‬ ‫را منتشر كنند كه پولي دربياورند‪ .‬البته االن‬ ‫هم همه اين‌طوري نيستند كه دنبال پول باشند‪.‬‬ ‫شما در هر دوره‌اي كه نگاه كنيد يك عده‬ ‫جوينده پيدا شده‌اند وگرنه موسيقي و علم از‬ ‫بين مي‌رفت‪ .‬خدا بيامرزد صبا را‪ .‬من رفتم از‬ ‫هنرستان ايشان را بياورم و ببرم منزل استادم‬ ‫«نورعلي‌خان برومند»‪.‬‬ ‫داشتيم با هم صحبت مي‌كرديم‪ ،‬گفت ببين‬ ‫گلپاجان! در هر علمي اگر شاگردها از معلم‌ها‬ ‫جلو نيفتند‪ ،‬اين علم مي‌خوابد‪ .‬شما ببينيد‪ ،‬يك‬ ‫موقعي تلفن هندلي بود‪ ،‬بعد شد شماره‌گيري‪،‬‬ ‫بعد شد ديجيتالي و االن شده موبايل و شما‬ ‫از اينجا تا آن طرف دنيا صحبت مي‌كنيد‪ .‬در‬ ‫هواپيماسازي هم همين‌طور‪ .‬يعني شاگردها‬ ‫از معلم‌ها جلو زدند كه به اينجاها رسيدند‪.‬‬ ‫موسيقي هم يك علم بزرگ است كه در آن‬ ‫هم اين حالت وجود دارد‪ .‬البته موسيقي ضمن‬ ‫آنكه يك علم بزرگ است‪ ،‬يك علم خدايي‬ ‫است‪ .‬االن هم در اين موسيقي خيلي‌ها هستند‬ ‫كه با سيلي صورت‌شان را سرخ مي‌كنند و‬ ‫پيش استادان كلي زحمت مي‌كشند‪.‬‬ ‫‌يكي از نكته‌هاي جالب كار شما اين بود كه‬ ‫بعد از آنكه مشهور هم شده و در راديو بوديد‪،‬‬ ‫‪12‬سال فقط آواز مي‌خوانديد‪.‬‬

‫اضافه كند‪ .‬شما آقاي «حسن كسايي» را در نظر‬ ‫بگيريد‪ .‬قبل از ايشان ني اصال به شكل ديگري‬ ‫بود و همه آن را با لب مي‌زدند اما ايشان با‬ ‫دندان شروع و صداهاي زيبا را از آن درآورد‪.‬‬ ‫يعني مي‌شود كارهاي جديد كرد‪ .‬شما به‬ ‫شهرستان‌ها برويد و ببينيد كه چه گويش‌‌هاي‬ ‫محلي زيبايي پيدا مي‌شود‪.‬‬ ‫‌اينها مرارت مي‌خواهد و آدم‌هاي االن معموال‬ ‫اهل مرارت كشيدن نيستند‪...‬‬

‫كم پيدا مي‌شود آدم‌هايي كه هشت‪ 9 ،‬سال‬ ‫وقت بگذارند و اين تازه دوران يادگيري‌شان‬ ‫باشد و تا آخر عمر هم جوياي اين كار باشند‪.‬‬ ‫يعني بروند دنبال يافتن و شاگرد بودن‪.‬‬

‫‌استقبال از كنسرت‌هايتان در خارج از كشور‬ ‫چطور بود؟‬

‫كوه مي‌رويم و در آنجا يكي از كارهايي كه‬ ‫مي‌كنيم اين است كه آواز مي‌خوانيم و راه‬ ‫مي‌رويم‪ .‬يعني آنجا تمرين هم مي‌كنيم‪.‬‬ ‫‌البد شما آواز مي‌خوانيد و آقاي مهدي‌زاده‬ ‫كشتي مي‌گيرد‪.‬‬ ‫(خنده) اتفاقا چند روز پيش بحث‌مان همين‬ ‫بود‪ .‬آقاي مهدي‌زاده هم آدم خيلي سالم و‬ ‫خوش‌قلبي است‪ .‬چيزي كه آدم‌ها را مي‌كشد‪،‬‬

‫‪ 12‬سال نه‪ 17 ،‬سال‪ 17 .‬سال اصال ترانه‬ ‫نخواندم و فقط آواز مي‌خواندم‪ .‬استادم خيلي‬ ‫مخالف بود و مي‌گفت ترانه مال خانم‌هاست‪.‬‬ ‫هر كس يك عقيده‌اي دارد‪ .‬البته قبل از آن‬ ‫مي‌گفت شما اصال اسم راديو را هم نياور‪ .‬از‬ ‫آن طرف هم يك مرد بزرگ و اديب به نام‬ ‫آقاي «پيرنيا» از من دعوت كرده بود و رفتم‪.‬‬ ‫‪ 17‬سال فقط آواز خواندم‪ .‬بعد از ‪ 17‬سال هم‬ ‫اتفاقي شد كه من ترانه «قهر و ناز اندازه داره»‬ ‫را خواندم كه مربوط به يك فيلم بود‬ ‫و اصال تصوير من هم پخش نمي‌شد‪.‬‬

‫‪117‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫خرم خوانده‌ايد؟‬

‫خبرش را مي‌شنويد‪.‬‬

‫آهنگ معروف «ساقي» را با اين شعر از معيني ‌حاال كه به اينجا رسيد‪ ،‬بگذاريد از كنسرت‬ ‫كرمانشاهي‪‌:‬اي ساقي پياله پركن كه خيلي زيبا هم بپرسم كه شايد سوال خيلي‌ها باشد‪.‬‬ ‫بود و در دوره خودش آهنگ روز شد‪.‬‬ ‫نمي‌خواهيد در ايران كنسرت بگذاريد؟‬ ‫‌پس در مدت اين دو‪ ،‬سه هفته دو جايزه بزرگ‬ ‫گرفته‌ايد؛ يكي جايزه جهاني صدا ُ‬ ‫(گلدن رز)‬ ‫و ديگري اين جايزه كه از مردم گرفته‌ايد‪...‬‬ ‫هميشه گفته‌ام كه جايزه مردم براي من چيز‬ ‫ديگري است‪ .‬آن جايزه را هم به خاطر لطف‬ ‫مردم به من داده‌اند‪ .‬اينكه بعد از اين همه‬ ‫سال مردم مرا فراموش نكرده‌اند‪ .‬بعد از آن‬ ‫همه جوسازي كه براي من كرده بودند و آن‬ ‫ماجراها كه همين هم‌صنف‌ها و رفقاي ما به‬ ‫وجود آورده بودند‪ ،‬اين استقبال از طرف مردم‬ ‫هنردوست‪ ،‬يك تودهني بود به آنها كه اين‬ ‫جوسازي‌ها را مي‌كردند‪.‬‬

‫قبال هم اين را گفته‌ام‪ .‬دوست دارم در‬ ‫تخت‌جمشيد كنسرتي بگذارم كه درخور‬ ‫فرهنگ مردم ايران و درخور موسيقي ايران‬ ‫باشد‪ .‬اين بيشتر يك فكر است‪ .‬دلم مي‌خواهد‬ ‫آنجا كنسرت بگذارم و خودم از هنرمندان‬ ‫بزرگ دعوت كنم كه در آن برنامه شركت‬ ‫كنند تا يك كنسرت به‌يادماندني برگزار شود‪.‬‬ ‫كنسرتي كه در آن شعرهاي بزرگان فرهنگ و‬ ‫ادب اين سرزمين خوانده شود‪ .‬از بازماندگان‬ ‫گلها يك عده مانده‌اند‪ .‬از آنها هم دعوت‬ ‫مي‌كنيم‪ .‬جوان‌هاي خيلي خوبي داريم كه آنها‬ ‫را هم مي‌آوريم‪.‬‬ ‫بحث اقتصادي و قيمت بليت را هم طوري در‬ ‫نظر نمي‌گيريم كه مردم نتوانند بيايند‪ .‬قيمت‬ ‫بليت را متناسب مي‌گيريم و مي‌دانم هنرمندان‬ ‫ديگري هم كه هستند چشمداشتي ندارند‪ .‬دلم‬ ‫مي‌خواهد موسيقي گلها را يك‌بار با بچه‌هاي‬ ‫باقيمانده از اركستر گلها در تخت‌جمشيد‬ ‫اجرا كنيم و اگر پولي هم بماند‪ ،‬آن را براي‬ ‫مريض‌هاي سرطاني‪ ،‬تاالسمي و كساني كه‬ ‫احتياج دارند‪ ،‬اختصاص دهيم‪.‬‬

‫كرد كه مطلع آن اين بود‪« :‬چلچراغ بزم گلها‬ ‫اينجاست»‪ ،‬اين را كه خواند‪ ،‬خانم من گفت‪:‬‬ ‫مثل اينكه راجع به تو دارند صحبت مي‌كنند‪.‬‬ ‫گفتم ما هم مثل همه ميهمان هستيم و ما را هم‬ ‫به عنوان مدعو دعوت كردند‪.‬‬ ‫بعد يك نفر انگليسي زبان آمد باال و يك‬ ‫پاكت را درآورد و اسم ما را خواند‪ .‬خودم‬ ‫شوكه شده بودم كه اين همه خواننده از مصر‪،‬‬ ‫سودان‪ ،‬ايران و همه جا آمده‌اند‪ ،‬چرا اسم‬ ‫مرا خواند‪ .‬ما رفتيم روي سن و آقاي پازوكي‬ ‫اين جايزه را به من داد و بعد مراسم ادامه پيدا‬ ‫كرد و اسم خانم فخري خوروش را آوردند‬ ‫و ايشان هم با اينكه پايش ناراحت بود‪ ،‬از‬ ‫ايران آمده بود و جايزه را گرفت‪ .‬این جایزه‬ ‫را بهروز وثوقي داد‪ .‬بچه‌هاي من و تمام فاميل‬ ‫ما را دعوت كرده بودند مراسم و ميهمانان‬ ‫زیادی آمده بودند‪ .‬بعد از آن روزنامه‌نگاران‬ ‫خارجي و ايراني ما را ول نمي‌كردند و من كه‬ ‫هر شب ساعت ‪ 5/9‬تا ‪ 10‬شب مي‌خوابم‪ ،‬تا دو‬ ‫نصفه شب بيدار بودم و با شبكه‌هاي مختلف‬ ‫مصاحبه مي‌كردم‪ .‬راجع به برنامه گلها‪ ،‬استادان‬ ‫و همكاران من سوال‌هاي مختلفي مي‌پرسيدند‬ ‫و من بايد به درستي جواب مي‌دادم‪.‬‬

‫خاطر همين مردم ‪ 60‬سال مانده‌ام و چون آنها‬ ‫اين را تشخيص داده‌اند و اين جايزه را به اين‬ ‫خاطر به من داده‌اند‪ ،‬براي من ارزش دارد‪.‬‬ ‫مردم بارها به ما دكترا و جايزه داده‌اند و من‬ ‫بايد هميشه از آنها تشكر كنم و بگويم اگر‬ ‫قصوري هم كرده‌ايم‪ ،‬ما را ببخشند‪ .‬اگر‬ ‫كم‌كاري از من ديدند هم مصلحت روزگار‬ ‫بود‪ .‬من يك شهروند ايراني هستم و هر‌جاي‬ ‫دنیا كه بروم و هر جور استقبالي كه از من‬ ‫بشود‪ ،‬دوباره برمي‌گردم ايران‪ .‬درست است‬ ‫كه ‪ 30‬سال در ايران نخوانده‌ام اما كم‌كاري‬ ‫نكردم و با برادرانم نشستيم و رديف فراز و‬ ‫نشيب را براي جوان‌ها جمع‌آوري كرديم تا‬ ‫كار جوان‌ها لنگ نباشد و شايد از اين طريق‬ ‫هم بتوانيم خدمتي به جامعه بكنيم‪ .‬انشاءاهلل كه‬ ‫مقبول جوان‌ها قرار بگيرد‪.‬‬ ‫آيا اين جايزه را هر سال مي‌دهند؟‬ ‫هر سال مي‌دهند اما من اولين نفر ايراني بودم‬ ‫كه اين جايزه را گرفتم‪ .‬ممكن است سال ديگر‬ ‫اين جايزه را يك مصري يا يك ترك بگيرد‪.‬‬ ‫مهم اين بود كه من اين جايزه را به عنوان يك‬ ‫ايراني گرفتم‪ .‬البته اين را هم بگويم كه هميشه‬ ‫گفته‌ام‪ .‬من جايزه‌ام را از ‪ 50‬سال پيش از مردم‬ ‫ايران گرفته‌ام‪ .‬بارها جوايز مختلف همين‌طور‬ ‫دكتراي افتخاري گرفته‌ام كه هر كدام از آنها‬ ‫مهم هستند اما واقعا جايزه اصلي‌مان را از مردم‬ ‫گرفته‌ايم و بيشتر از هر چيزي‪ ،‬مسايلي كه در‬ ‫ارتباط با مردم است ما را راضي مي‌كند‪.‬‬

‫شما مي‌دانيد هنرمند دوبار مي‌ميرد‪ :‬يكي وقتي‬ ‫كه نمي‌تواند هنرش را عرضه كند و ديگري‬ ‫همان مرگ كه به رحمت حق مي‌پيوندد و‬ ‫پرواز مي‌كند‪ .‬بعد از آنكه نتوانستم بخوانم اول‬ ‫فكر مي‌كردم مسووالن مملكتي نمي‌خواهند‬ ‫كه من بخوانم اما فهميدم كه هم‌صنف‌هاي‬ ‫‌ داوران چه كساني بودند؟‬ ‫ما اين كار را كردند و رفتند جوسازي كردند‬ ‫كه گلپا چنين و چنان است و سعي كردند كه‬ ‫همه خارجي بودند و آقاي يارشاطر هم بخش‬ ‫چون‬ ‫مرا از ميدان به در كنند و من بروم كنار‪،‬‬ ‫ادبيات‪ ،‬شعر و موسيقي را سرپرستي مي‌كرد‪.‬‬ ‫مي‌دانستند با بودن من و امثال من آنها گل‬ ‫‌ اجازه بدهيد در مورد جايزه گلدن رز صحبت خانمي به نام جني هم بود كه خودش انگليسي‬ ‫نمي‌كنند‪.‬‬ ‫كنيم‪ .‬كي متوجه شديد برنده اين جايزه‬ ‫و شوهرش روسی بود و خودش فارسي را‬ ‫شده‌ايد؟‬ ‫خيلي خوب صحبت مي‌كرد‪ .‬ايشان راجع به‬ ‫مثال همين رديف كه به كمك برادرم «حسن‬ ‫آنها باعث شدند من‪ ،‬فرهنگ شريف‪ ،‬پرويز‬ ‫موسيقي ملي ما تحليل دارند و تحليل‌ها و نظر‬ ‫گلپايگاني» بيرون داده‌ايم‪ ،‬كاري است كه‬ ‫ياحقي و خيلي‌هاي ديگر نباشيم و حتي اسم‬ ‫من هم مثل شما از ماجراي رز طاليي بي‌اطالع ايشان كم‌نظير بود و حتي مي‌خواهم بگويم از سال‌ها برايش زحمت كشيده‌ايم و آنچه به‬ ‫برنامه «گلها» را عوض كردند و گذاشتند‬ ‫بودم‪ .‬يك سري كنسرت در ايالت‌هاي مختلف خيلي از ايراني‌ها بهتر حرف زد چون ايراني‌ها دست مردم مي‌رسد و لطفي كه مردم دارند‪،‬‬ ‫«گلهاي تازه» كه ماجراي آن طوالني است‪.‬‬ ‫آمريكا داشتم كه اولين آن در «الس‌وگاس»‬ ‫معموال بين حرف‌هاي‌شان تعصب را هم‬ ‫براي ما از هرچيزي باالتر است‪ .‬همان‌طوري‬ ‫كه‬ ‫من البته خواننده «گلهاي جاويدان» بودم‬ ‫بود و بعد در «لس‌آنجلس» و جاهاي ديگر‪.‬‬ ‫مخلوط مي‌كنند اما ايشان نه‪ .‬واقعا آدم بي‌نظر‬ ‫كه مي‌دانيد اين رديف‌ها اول ‪ 116‬تا بود كه‬ ‫بنان‪ ،‬فاخته‌اي‪ ،‬عبدالوهاب شهيدي و من چهار در «واشنگتن» بوديم كه به من تلفن كردند و‬ ‫و بي‌نظيري بود‪.‬‬ ‫آقاي كريمي نوشته بودند و بعد آقاي موسي‬ ‫خواننده ثابتش بوديم‪ .‬ما كنار رفتيم و كاري‬ ‫گفتند شما بايد در فالن روز در يك مراسم‬ ‫معروفي‌ چهارصد و نود و چندتا را نوشت‬ ‫هم نداشتيم اما مردم ما را فراموش نكردند‪.‬‬ ‫شركت كنيد‪ .‬من گفتم كنسرت دارم و‬ ‫‌روي اين جايزه نوشته به مناسبت ‪ 60‬سال مدام و االن ما بيشتر از نهصد تا را نوشته‌ايم‪ .‬اين‬ ‫نباشد‬ ‫شوخي نيست كه آدم بيشتر از ‪ 30‬سال‬ ‫نمي‌رسم بيام‪ .‬گفتند نمي‌شود و حتما بايد بياييد مطرح بودن‪...‬‬ ‫رديف به همين‌جا ختم نمي‌شود و جوان‌ها بايد‬ ‫اما از مردم و از همه مسايل سياسي خودش را‬ ‫و چند نفر از دوستان نزديك هم به من تلفن‬ ‫باز هم به آن اضافه كنند‪.‬‬ ‫دور نگه دارد و فقط به موسيقي فكر كند اما‬ ‫كردند كه آقا شما يك توك پا بيا اينجا‪ .‬من‬ ‫اين ‪ 60‬سال شايد يك كم ساده به نظر برسد‬ ‫هنوز در دل مردم اينقدر جاي داشته باشد‪ .‬اين گفتم دوست ندارم در جمعيت حضور داشته‬ ‫اما يك عمر است‪ .‬براي من خيلي ارزش دارد صبا وقتي كه آمد رفت «ديلمان» و «زرد مليجه»‬ ‫براي من از هر جايزه‌اي باالتر است‪.‬‬ ‫باشم‪ .‬در ايران هم اين‌طور است و به اكثر‬ ‫كه بعد از ‪ 60‬سال‪ ،‬هنوز وقتي به كنسرت‬ ‫را پيدا كرد و كساني ديگر هم همين‌طور‪.‬‬ ‫جاها نمي‌روم‪ .‬توي خانه هستم و دوستان لطف الس‌وگاس مي‌روم‪ ،‬شش‌هزار نفر مي‌آيند‪.‬‬ ‫يك عده از اين رديف‌هایی که می‌بينيد‪ ،‬مثل‬ ‫‌‪ ...‬و قبل از اين جايزه‪ ،‬جايزه گلدن رز يا‬ ‫مي‌كنند مي‌آيند و ما آنها را مي‌بينيم‪ .‬من گفتم ما هنرمنداني را هم داشتيم كه آمدند و‬ ‫مرادخاني‪ ،‬مثل حاج‌اكبري‪ ،‬رديف‌هايي است‬ ‫رزطاليي‪.‬‬ ‫اين مراسم چيست؟‬ ‫درخشيدند اما شهاب بودند و جرقه‌اي زدند‬ ‫كه پيشكسوتان ما زحمت كشيدند‪ ،‬آنها را پيدا‬ ‫و خاموش شدند اما من ‪ 60‬سال بودم و در‬ ‫كردند و در رديف گذاشته‌اند‪« .‬گريه ليلي» شد‬ ‫خوشحال شدم كه اين جايزه را از آكادمي‬ ‫گفتند قرار است فرش قرمز بيندازند و‬ ‫هر شرايطي كار كرده‌ام و مقاوم بوده‌ام‪ .‬اين‬ ‫«گرايلي» كه هيچ عيبي ندارد و افرادي رفتند‬ ‫كنار‬ ‫صداي دنيا گرفتم و خوشحال‌تر كه در‬ ‫هنرمندان بيايند و شما هم بايد به عنوان‬ ‫جايزه را به اين خاطر به من دادند‪ .‬من از‬ ‫كنجكاوي و تفحص كردند و آنها را پيدا‬ ‫من در بخش تصوير‪ ،‬هنرمند ارزنده‌اي مثل‬ ‫نماينده ايران حضور داشته باشي‪ .‬وقتي هم‬ ‫كار سياسي خوشم نمي‌آيد و اصال وارد كار‬ ‫كردند و ديگران هم مي‌توانند و بايد اين كار‬ ‫اين‬ ‫خانم «فخري خوروش» هم جايزه گرفت‪.‬‬ ‫كه آمدم متوجه نشدم ماجرا چيست اما ديدم‬ ‫حاشيه‌اي نمي‌شوم اما ‪ 30‬سال به خاطر اين‬ ‫را بكنند‪.‬‬ ‫روحيه بسيار خوبي براي من بود كه در اينجا‬ ‫چقدر مراسم مفصل است‪ .‬خيلي از هنرمندان‬ ‫جوان‌ها نبودم‪ .‬آنها گفتند اگر گلپا باشد ما گل‬ ‫به ظاهر از متن موسيقي دور هستم و البته هم‬ ‫بزرگ‪ ،‬از ايران‪ ،‬تركيه و جاهاي ديگر بودند‪ .‬نمي‌كنيم‪.‬‬ ‫‌ مهم اين است كسي كه اين كار را مي‌كند‪،‬‬ ‫تمرين مي‌كنم و هم به كارهاي مختلف در‬ ‫روزنامه‌نگاران زيادي حضور داشتند و يك‬ ‫يك عمر تالش كرده باشد و اين نتيجه‬ ‫زمينه موسيقي ادامه مي‌دهم‪ .‬همين چند وقت‬ ‫تلويزيون هم مستقيم اين برنامه را براي همه دنيا خودشان به من گفتند‪ .‬من گفتم من براي آنكه تالش‌هايش باشد؟‬ ‫پيش يك ملودي آهنگين را كه با زبانم ساخته پخش مي‌كرد‪ .‬بعد از اينكه برنامه يك مقدار‬ ‫شما گل كنيد‪ ،‬نمي‌خوانم‪ 30 .‬سال هم هست‬ ‫بودم و بعد آقاي «پازوكي» شعر و آهنگش را‬ ‫جلو رفت‪ ،‬شعري خوانده شد و سخناني درباره كه نخوانده‌ام‪ ،‬حاال مهم است كه من ‪ 30‬سال‬ ‫بله‪ ،‬همين‌طور است مرحوم صبا خيلي زحمت‬ ‫كامل كرد و من خواندم‪ ،‬با استقبال بي‌نظيري‬ ‫خواندن و آواز گفته شد و من باز متوجه نشدم است نخوانده‌ام اما وقتي روي سن مي‌روم‪،‬‬ ‫كشيد و تكيه‌اش فقط به ساز زدن نبود‪ .‬به‬ ‫از طرف مردم مواجه شد‪ .‬همان كه شعرش‬ ‫اينها براي من است و بعد يك مقدار راجع به‬ ‫شش‌هزار نفر مي‌آيند‪ .‬اين براي من ارزش دارد مناطق دور افتاده مملكت سفر و اين رديف‌ها‬ ‫بود‪« :‬ديگه اين آخر كاره‪ /‬آخرين سوت‬ ‫رزطاليي و داستان به وجود آمدن آن صحبت و اين لطف مردم است‪ .‬هنرمند اگر بتواند اين‬ ‫قطاره»‪ .‬اينها برايم خيلي مهم است‪ .‬االن هم‬ ‫كردند و اسپانسر آن هم كيست و بعد از آن‬ ‫را حفظ كند‪ ،‬موفق است‪ .‬من مزدم را از اين‬ ‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬ ‫دارم يك كار ديگر انجام مي‌دهم كه بعد‬ ‫آقاي پازوكي آمد و شروع به خواندن شعري‬ ‫مردم گرفته‌ام‪ .‬به خاطر اين مردم خوانده‌ام و به‬

‫‪116‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫اکبر گلپای‬

‫م برای من چي‬ ‫انی‪ :‬جايزه مرد‬ ‫گ‬

‫هميشه گفته‌ام كه جايزه مردم‬ ‫براي من چيز ديگري است‪ .‬آن‬ ‫جايزه را هم به خاطر لطف مردم‬ ‫به من داده‌اند‪ .‬اينكه بعد از اين‬ ‫همه سال مردم مرا فراموش‬ ‫نكرده‌اند‪.‬‬ ‫حتي وقتي خواند‪« :‬ديگه اين‬ ‫آخر كاره‪ /‬آخرين سوت قطاره»‬ ‫هم‪ ،‬كسي باور نكرد كه حرف از‬ ‫نااميدي زده باشد‪.‬‬

‫اكبر گلپايگاني مظهر عشق و اميد است‪ .‬چنان‬ ‫حرف از برخوردهاي محبت‌آميز مردم مي‌زند‬ ‫كه باور اين موضوع كه سال‌ها روي صحنه‬ ‫نيامده است‪ ،‬سخت مي‌شود‪ .‬گلپا سال‌ها قبل‬ ‫خوانده بود‪« :‬عشق بايد پادرميوني كنه‪ /‬تا آدم‬ ‫احساس جووني كنه» و اين راز ماندگاري اين‬ ‫چهره بزرگ موسيقي ايراني است‪ .‬حاال سال‌ها‬ ‫بعد است‪.‬‬ ‫او كه سال‌ها روي صحنه نبود آنقدر نام بزرگي‬ ‫دارد كه وقتي وارد سالن كنسرت دوست و‬ ‫همراه قديمي‌اش‪ ،‬همايون خرم مي‌شود‪ ،‬سالن‬ ‫به افتخار نامش بلند شوند و نظم آنجا به هم‬

‫ز ديگری است‬

‫بريزد‪.‬‬ ‫قبل از آن به خاطر ‪ 60‬سال ماندگاري‪ ،‬از‬ ‫يك بنياد معتبر جايزه رزطاليي را برده بود‬ ‫و اين‪ ،‬بعد از جايزه‌هايي كه از مجارستان‪،‬‬ ‫فرانسه و يك نهاد ديگر كه سال‌ها قبل گرفته‬ ‫بود‪ ،‬چهارمين جايزه معتبر جهاني گلپاست و‬ ‫عالوه بر آن چند دكتراي افتخاري و جوايز‬ ‫كوچك‌تر را هم گرفته است‪‌.‬حاال گلپا در‬ ‫آستانه ‪79‬سالگي جوان شده‪ ،‬چون «عشق‬ ‫پادرمياني كرده است»‪.‬‬ ‫‌بگذاريد از آخرين اتفاقي كه برايتان افتاد‬ ‫بپرسم‪ .‬شما به كنسرت «استاد همايون خرم»‬ ‫رفتيد‪ .‬چطور شد در اين كنسرت حضور پيدا‬ ‫كرديد؟‬ ‫لطف كردند و مرا دعوت كردند‪ .‬اول‬ ‫مي‌خواستم نروم چون معموال در جمع‌ها‬ ‫حاضر نمي‌شوم‪ ،‬اما پسر آقاي خرم زحمت‬ ‫كشيد آمد اينجا و كارت‌ها را آورد و رفتم‪.‬‬ ‫رفتم يك گوشه نشستم اما دوربين مرا نشان‬ ‫داد و مردم واكنش نشان دادند‪ .‬نمي‌دانستم كه‬ ‫مردم هنوز اين‌قدر مرا دوست دارند‪ .‬هميشه‬ ‫مورد لطف‌شان بوده‌ام و بابت اين موضوع خدا‬ ‫را شكر مي‌كنم و از آنها ممنونم‪ .‬آنجا آقاي‬ ‫«ظريف» بود‪ ،‬آقاي «اصفهاني» بود و جمعي‬ ‫ديگر از هنرمندان كه ايشان را ديدم‪.‬‬ ‫از مسووالن هم آقاي «مهمانپرست» سخنگوي‬ ‫وزارت خارجه بود كه در پشت صحنه آمدند‬ ‫با هم سالم و عليك كرديم‪.‬‬ ‫هاف‌تايم كنسرت (من عادت‬ ‫كرده‌ام مثل فوتبالي‌ها بگويم‬ ‫هاف‌تايم) نه در آنتراكت مردم‬ ‫آمدند به سمت جلو كه با من‬ ‫حرف بزنند كه شلوغ شد و‬ ‫مسووالن سالن مجبور شدند مرا‬ ‫از پشت صحنه خارج كنند‪.‬‬ ‫‌كنسرت چطور بود؟‬ ‫خيلي خوب بود‪ .‬با اينكه خواننده‬ ‫نداشت كنسرت خوبي بود و‬ ‫مردم خيلي دوست داشتند‪ .‬البته‬ ‫خانم «ژاله صادقيان» بود كه‬ ‫همان شعرها را دكلمه مي‌كرد‪.‬‬ ‫هم براي من و هم براي مردم‬ ‫تداعي خاطره بود‪ .‬نوازندگان هم‬ ‫خوب بودند و خود آقاي خرم‬ ‫هم كه يك نوازنده و آهنگ‌ساز‬ ‫بي‌نظيراست‪.‬‬ ‫‌ شما كدام آهنگ را از استاد‬

‫‪115‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫آسپیرین را به شما توصیه كند‪.‬‬ ‫● شماره ‪ - ۲‬سرطان‬ ‫خیلی ها اعتقاد دارند سرطان دشمن شماره‬ ‫یك سالمتی خانم هاست‪ ،‬ولی شاید اگر‬ ‫بدانید چه سرطان هایی بیشتر خانم ها را از پای‬ ‫درمی آورند‪ ،‬شگفت زده شوید‪ .‬طبق گزارش‬ ‫انجمن سرطان آمریكا بیشترین سرطانی كه‬ ‫جان زنان را می گیرد‪ ،‬سرطان ریه است‪.‬‬ ‫براساس گزارشات موجود در سال ‪ ۲۰۰۵‬بیش‬ ‫از ‪ ۷۳‬هزار زن در ایاالت متحده در نتیجه‬ ‫سرطان ریه درگذشتند كه ‪ ۹۰‬درصد این‬ ‫مرگ ومیرها با كشیدن سیگار ارتباط داشتند‪.‬‬ ‫سرطان پستان‪ ،‬از این نظر‪ ،‬جایگاه دوم را‬ ‫دارد و بر طبق گزارشات در سال ‪ ۲۰۰۵‬بیش‬ ‫از ‪ ۲۱۱‬هزار زن در این كشور دچار سرطان‬ ‫پستان شدند‪ .‬بنا بر اعالم انجمن سرطان آمریكا‬ ‫ساالنه ‪ ۴۰‬هزار زن در نتیجه سرطان پستان‬ ‫فوت می كنند‪.‬‬ ‫سومین علت عمده مرگ های ناشی از سرطان‬ ‫در ایاالت متحده‪ ،‬سرطان های روده بزرگ و‬ ‫ركتوم هستند‪ .‬سرطان روده بزرگ و ركتوم را‬ ‫نیز همچون بیماری های قلبی‪ ،‬عموماً به اشتباه‬ ‫بیماری مردان می پندارند‪ ،‬حال آن كه ساالنه‬ ‫شمار زیادی از خانم ها در پی ابتال به این‬ ‫سرطان ها فوت می كنند‪ .‬برآوردها نشان می‬ ‫دهند كه بیماری مذكور ساالنه جان ‪ ۲۸‬هزار‬ ‫زن را در ایاالت متحده می گیرد‪.‬‬ ‫الاقل یك سوم تمام سرطان ها در ارتباط با‬ ‫تغذیه و دیگر عوامل قابل كنترل شیوه و سبك‬ ‫زندگی ما هستند‪ .‬تا جایی كه می توانید‪ ،‬از‬ ‫خطر ابتال به این سرطان ها بكاهید‪:‬‬ ‫از مصرف سیگار یا جویدن توتون خودداری‬ ‫كنید‪.‬‬ ‫مرتب ورزش كنید‪.‬‬ ‫غذای سالم میل نمایید‪.‬‬ ‫زیاد در معرض نور خورشید نباشید‪.‬‬ ‫از مصرف زیاد الكل خودداری كنید‪.‬‬ ‫منظماً بررسی های الزم را برای پی بردن به‬ ‫بیماری های احتمالی به عمل آورید‪.‬‬ ‫آگاهی كافی از سابقه پزشكی خانواده خود‬ ‫داشته و آن را با پزشك تان مرور كنید‪.‬‬ ‫● شماره ‪ - ۳‬سكته های مغزی‬ ‫ساالنه حدود ‪ ۱۶۳‬هزار تن در ایاالت متحده‬ ‫در نتیجه ابتال به سكته های مغزی فوت می‬ ‫كنند و حدود دوسوم این افراد خانم ها هستند‪.‬‬ ‫سكته مغزی نه تنها دشمن شماره ‪ ۳‬خانم‬ ‫هاست‪ ،‬بلكه یكی از علل عمده ناتوانی و‬ ‫زمین گیر شدن افراد نیز به شمار می رود‪.‬‬ ‫مصرف سیگار و فشار خون كنترل نشده از‬ ‫جمله عوامل مهم خطر ابتال به سكته هستند‪.‬‬ ‫گرچه سكته های مغزی از بسیاری جهات قابل‬ ‫پیشگیری اند‪ ،‬ولی عوامل خطری چون سابقه‬ ‫خانوادگی‪ ،‬سن‪ ،‬جنس و نژاد دست ما نیستند‪.‬‬ ‫حتی اگر جزء آن كسانی هستید كه در معرض‬ ‫ابتال به سكته های مغزی قرار دارند‪ ،‬باز هم‬ ‫می توانید قدم هایی را برای پیشگیری از آن‬ ‫بردارید‪:‬‬

‫سیگار نكشید‪.‬‬ ‫فشار خون تان را كنترل كنید‪.‬‬ ‫كلسترول تان را پایین بیاورید‪.‬‬ ‫مصرف چربی های اشباع شده را محدود‬ ‫كنید‪.‬‬ ‫مرتب ورزش كنید‪.‬‬

‫تخمین زده شده كه ‪ ۵‬میلیون آمریكایی از‬ ‫ابتالی خویش به دیابت خبر ندارند‪ .‬بسیاری‬ ‫از مردم تنها زمانی از آن باخبر می شوند كه‬ ‫عوارض و گرفتاری های بزرگی به هم زده‬ ‫است‪ .‬دیابت پیشرفته می تواند موجب كوری‪،‬‬ ‫نارسایی كلیه ها و آسیب شدید اعصاب شود‪.‬‬ ‫كسانی كه دچار بیماری دیابت هستند‪ ،‬دو‬ ‫تا چهار برابر دیگران از بیماری های قلبی یا‬ ‫سكته های مغزی رنج می برند‪.‬‬

‫بیماری انسدادی مزمن ریه نامی كلی برای‬ ‫گروهی از بیماری های ریوی مزمن ‪ -‬از جمله‬ ‫برونشیت و آمفیزم‪ -‬است‪ .‬علت اصلی بیماری‬ ‫انسدادی مزمن سیگار و در بسیاری از موارد با‬ ‫سرطان ریه ‪-‬علت شماره یك مرگ ناشی از‬ ‫سرطان در خانم ها‪ -‬همراه است‪.‬‬

‫شایع ترین نوع بیماری دیابت‪ ،‬دیابت نوع ‪۲‬‬ ‫است‪ .‬این نوع از بیماری دیابت‪ ،‬عموماً پس از‬ ‫‪ ۴۰‬سالگی شروع شده و اغلب قابل پیشگیری‬ ‫است‪ .‬برای كاستن از خطر ابتال به این بیماری‬ ‫اقدامات زیر را انجام دهید‪:‬‬ ‫وزن خود را در حد سالم و طبیعی حفظ كنید‪.‬‬ ‫تغذیه سالم داشته باشید‪.‬‬ ‫مرتب ورزش كنید‪.‬‬ ‫سطح قند خون خود را به طور مرتب چك‬ ‫كنید‪.‬‬

‫● شماره ‪ - ۴‬بیماری انسدادی مزمن ریه‬

‫ساالنه در حدود‪ ۶۴‬هزار زن در ایاالت متحده‬ ‫در نتیجه این بیماری جان خود را از دست‬ ‫می دهند‪ .‬با پیشرفت بیماری‪ ،‬كیفیت زندگی‬ ‫بیماران تدریجاً رو به وخامت می گذارد‪.‬‬ ‫تنگی نفس و محدودیت در فعالیت به وجود‬ ‫می آید و نهایتاً ممكن است نیاز به تانك‬ ‫اكسیژن و حتی ابزار مكانیكی برای تنفس‬ ‫بیمار پیش آید‪.‬‬ ‫چگونه می توان از خطر مرگ ناشی از بیماری‬ ‫انسدادی مزمن كاست؟ خیلی ساده است‪:‬‬ ‫سیگار نكشید و از دود دست دوم دیگران نیز‬ ‫پرهیز كنید‪.‬‬ ‫● شماره ‪ - ۵‬بیماری آلزایمر‬ ‫بیماری آلزایمر‪ ،‬كه هم اكنون ‪۴/۵‬درصد‬ ‫آمریكایی ها گرفتار آنند‪ ،‬بیماری پیشرونده‬ ‫مغز است كه طی آن سلول های عصبی به‬ ‫تدریج تغییر ماهیت می دهند و بسی فراتر از‬ ‫یك فراموشی ساده است‪ .‬آنچه كه در ابتدا با‬ ‫یك فراموشی ساده و مختصر شروع می شود‪،‬‬ ‫سرانجام ممكن است منجر به نقص و اشكال‬ ‫ذهنی غیرقابل بازگشت شود‪.‬‬ ‫زنان بیشتر از مردان دچار آلزایمر می شوند‪.‬‬ ‫در واقع‪ ،‬ساالنه در حدود ‪ ۴۲‬هزار زن در‬ ‫ایاالت متحده در نتیجه بیماری آلزایمر فوت‬ ‫می كنند ‪ -‬رقمی دو برابر مردان‪ .‬یك دلیل‬ ‫این كه زنان بیشتر از مردان دچار این بیماری‬ ‫می شوند‪ ،‬این است كه طول عمرشان طوالنی‬ ‫تر است و خطر ابتال به آلزایمر نیز با سن‬ ‫افزایش می یابد‪.‬‬ ‫درمان های كنونی‪ ،‬بیشتر معطوف به‬ ‫جلوگیری و عالئم بیماری‪ ،‬بهبود سالمتی‬ ‫عمومی و كم كردن بار از دوش مراقبین‬ ‫بیماران اند‪.‬‬ ‫● شماره ‪ - ۶‬دیابت‬ ‫دیابت نام مشترك گروهی از بیماری هاست‬ ‫كه بر نحوه استفاده بدن از قند خون (گلوكز)‬ ‫اثر می گذارد‪ :‬بیماری های خطرناكی كه ‪۱۸‬‬ ‫میلیون آمریكایی گرفتار آنند‪ .‬در سال ‪۲۰۰۲،‬‬ ‫جان ‪ ۷۳‬هزار تن در ایاالت متحده را گرفت‬ ‫كه بیشتر از نیمی از آنها زن بودند‪.‬‬

‫● شماره ‪ - ۷‬تصادفات‬ ‫همه ساله بیش از ‪۳۷‬هزار زن در تصادفات‬ ‫مختلف كشته می شوند (صدمات ناخواسته)‪.‬‬ ‫گرچه آمارهای مربوط به مرگ ومیر ناشی‬ ‫از تصادفات ناروشن اند‪ ،‬ولی ممكن است‬ ‫تعجب كنید اگر بدانید كدام نوع تصادفات‬ ‫بیشتر سالمتی و حیات خانم ها را مورد تهدید‬ ‫قرار می دهند‪:‬‬ ‫•تصادفات وسایل موتوری‪ .‬تصادفات جاده‬ ‫ای مسئول و موجب بیش از یك سوم مرگ‬ ‫های ناشی از تصادفات در سال ‪ ۲۰۰۲‬بوده‬ ‫اند‪ .‬با استفاده دائمی و عادتی از كمربند‪،‬‬ ‫حفظ سرعت اتومبیل در حدود معقول و‬ ‫منطقی و رانندگی نكردن در مواقعی كه‬ ‫خواب تان می آید یا تحت تاثیر داروهای‬ ‫خواب آور یا الكل هستید‪ ،‬می توان شانس‬ ‫وقوع چنین تصادفات مرگباری را كمتر كنید‪.‬‬ ‫•افتادن ها‪ .‬ساالنه از هر سه فرد ‪۷۵‬ساله و‬ ‫مسن تر‪ ،‬ممكن است یك تن غفلتاً بیفتد و‬ ‫همه ساله‪ ،‬در ایاالت متحده ‪ ۷۸۰۰‬زن جان‬ ‫خود را در چنین حوادثی از دست می دهند‪.‬‬ ‫سه چهارم این حوادث در منزل روی می‬ ‫دهند؛ از این رو‪ ،‬صرف به كار بستن مقتضیات‬ ‫عقل سلیم می تواند از وقوع بسیاری از این‬ ‫حوادث پیشگیری كند‪ .‬معاینات منظم از چشم‬ ‫ها و دید فرد‪ ،‬ورزش های منظم و بهبود تعادل‬ ‫نیز می توانند به كاستن از این خطر كمك‬ ‫كنند‪.‬‬ ‫● شماره ‪ - ۸‬ذات الریه و آنفلوآنزا‬ ‫امروزه ذات الریه و آنفلوآنزا در مجموع‬ ‫هشتمین علت مرگ ومیر خانم ها در ایاالت‬ ‫متحده به شمار می روند‪ .‬در سال ‪ ۲۰۰۲،‬در‬ ‫مجموع‪ ۳۶ ،‬هزار زن در ایاالت متحده جان‬ ‫خود را از دست دادند‪.‬‬ ‫ذات الریه و آنفلوآنزا‪ ،‬اگر با بیماری ها یا‬ ‫مشكالت بهداشتی مزمن دیگر همراه شوند‪،‬‬ ‫می توانند كشنده باشند‪ .‬كسانی كه دچار‬

‫بیماری مزمن تنفسی‪ ،‬آسم‪ ،‬بیماری قلبی‪،‬‬ ‫دیابت و بیماری هایی كه موجب مهار سیستم‬ ‫ایمنی می شوند‪ ،‬هستند‪ ،‬به ویژه‪ ،‬در معرض‬ ‫خطرند‪ .‬از آن جا كه پنومونی و آنفلوآنزا ریه‬ ‫ها را مبتال می سازند‪ ،‬دود سیگار می تواند بر‬ ‫خطر ناشی از ابتال به آنها بیفزاید‪.‬‬ ‫خطر ناشی از این دو بیماری را می توان‬ ‫با ایمن سازی كمتر كرد‪ .‬ساالنه یك بار‬ ‫تزریق واكسن ضدآنفلوآنزا می تواند تا‬ ‫‪۹۰‬درصد در پیشگیری از ابتال به این بیماری‬ ‫در افراد بزرگسال و سالم موثر باشد‪ .‬واكسن‬ ‫پنوموكوك می تواند از خطر ابتال به ذات‬ ‫الریه به میزان پنجاه درصد بكاهد‪ .‬برای حفظ‬ ‫سالمتی خود‪ ،‬تزریق این واكسن ها را فراموش‬ ‫نكنید‪.‬‬ ‫● چشم انداز خطراتی كه سالمتی مان را‬ ‫تهدید می كنند‬ ‫حال می خواهیم ببینیم این خطرات در مجموع‬ ‫چگونه بر سالمتی و طول عمر خانم ها اثر‬ ‫می گذارند‪ .‬ترتیب خطرات مذكور مربوط‬ ‫می شود به كل جمعیت صرف نظر از سن‬ ‫افراد‪ .‬ولی اگر بخواهیم در مورد گروه سنی‬ ‫خاصی اظهار نظر كنیم‪ ،‬ممكن است جابه‬ ‫جایی هایی را در این عوامل شاهد باشیم‪ .‬برای‬ ‫مثال‪ ،‬درست است كه در طول زندگی یك‬ ‫فرد بیماری قلبی عامل درجه یك مرگ و‬ ‫میر است؛ ولی در سنین مث ً‬ ‫ال ‪ ۲۰‬سالگی بیشتر‬ ‫احتمال آن می رود كه فرد در یك حادثه‬ ‫رانندگی جان خود را از دست بدهد‪ .‬همین‬ ‫طور در سنین ‪ ۳۵‬تا ‪ ۶۴‬سالگی احتمال مرگ‬ ‫های ناشی از سرطان ها بیشتر است‪.‬‬ ‫همچنین هنگامی كه به خطراتی كه سالمتی‬ ‫تان را تهدید می كنند می اندیشید‪ ،‬بسیار مهم‬ ‫است كه اعداد و ارقام را در زمینه های واقعی‬ ‫شان در نظر داشته باشید‪ .‬برای مثال‪ ،‬این كه‬ ‫حدود نیم میلیون زن آمریكایی در سال ‪۲۰۰۲‬‬ ‫در نتیجه بیماری های قلبی درگذشتند‪ ،‬بسیار‬ ‫تكان دهنده است‪ .‬چه تعداد زیادی! ولی اگر‬ ‫به این رقم در پرتو رقم كلی جمعیت زنان‬ ‫در آن سال در ایاالت متحده ‪-‬بیش از ‪۱۴۶‬‬ ‫میلیون تن‪ -‬بنگرید‪ ،‬خواهید دید كه رقم‬ ‫مذكور تنها جزء كوچكی از جمعیت كل زنان‬ ‫را تشكیل می دهد‪.‬‬ ‫و اما حداقل كاری كه از ما برمی آید چیست؟‬ ‫باید نسبت به خطراتی كه سالمتی مان را‬ ‫تهدید می كنند‪ ،‬هشیار و نگران باشیم‪ ،‬ولی‬ ‫الزم نیست دچار دستپاچگی شویم‪ .‬تا جایی‬ ‫كه از دست مان برمی آید باید كاری كنیم‬ ‫كه شیوه زندگی كردن مان درست و بهداشتی‬ ‫باشد ‪ -‬این كه تغذیه سالمی داشته باشیم‪ ،‬از‬ ‫نظر جسمی فعال باشیم‪ ،‬مرتباً وضعیت سالمتی‬ ‫مان را چك كنیم و توجه الزم را به محیط‬ ‫زندگی خویش داشته باشیم‪ .‬چنین اقداماتی‬ ‫از خطر ابتال به این بیماری ها خواهد كاست‬ ‫و زندگی سالم تر و طوالنی تری را برای ما به‬ ‫ارمغان خواهد آورد‪.‬‬

‫‪114‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ت قاتل زنان‬ ‫هش‬ ‫● چه چیزهایی بیشتر سالمتی خانم‬ ‫ها را تهدید می كنند‬ ‫در این جا فهرستی از مهم ترین‬ ‫این عوامل را به ترتیب شیوع‪ ،‬می‬ ‫آوریم‪ .‬از فرصت استفاده كرده‪،‬‬ ‫سعی كنید آگاهی هایی راجع به‬ ‫هر یك از آنها و این كه چگونه از‬ ‫خطراتی كه سالمتی تان را تهدید‬ ‫می كنند بكاهید‪ ،‬حاصل نمایید‪.‬‬

‫● در راس همه ‪ -‬بیماری های قلبی‬ ‫ً‬ ‫تعجب كردید؟ بسیاری از خانم ها حقیقتا از‬ ‫شنیدن این خبر تعجب می كنند‪ .‬خانم ها‪،‬‬ ‫عموماً‪ ،‬سرطان پستان را تهدید شماره یك‬ ‫می دانند‪ ،‬حال آن كه بیماری های قلبی بیشتر‬ ‫از مجموع همه سرطان ها انسان ها را ‪ -‬مرد‬ ‫و زن‪ -‬می كشند‪ .‬امروز‪ ،‬در ایاالت متحده‪،‬‬ ‫بیماری های قلبی ساالنه مسئول مرگ حدود‬ ‫‪ ۴۸۹‬هزار نفر است‪.‬‬ ‫این تصور رایج كه بیماری های قلبی عمدتاً به‬ ‫مردان مربوط می شوند‪ ،‬افسانه خطرناكی بیش‬ ‫نیست‪ .‬در واقع همه ساله در ایاالت متحده زنان‬ ‫بیشتر از مردان در نتیجه بیماری های قلبی فوت‬ ‫می كنند‪ .‬لیكن به گفته انجمن قلب آمریكا‬ ‫تنها ‪ ۱۳‬درصد خانم ها بر این واقعیت وقوف‬ ‫دارند كه بیماری های قلبی خطر بزرگی برای‬ ‫سالمتی شان محسوب می شود‪.‬‬ ‫و خبر خوب این كه بیماری های قلبی از جمله‬ ‫مسائل بهداشتی قابل پیشگیری اند و از این‬ ‫لحاظ در صدر بیشتر بیماری های تهدیدكننده‬ ‫سالمتی خانم ها قرار دارند‪ .‬خودتان باید این‬ ‫آگاهی و توانایی را داشته باشید كه تا جایی‬ ‫كه می توانید از شدت این خطر بكاهید‪:‬‬ ‫از كشیدن سیگار و مصرف الكل فراوان‬ ‫خودداری كنید‪.‬‬ ‫از رژیم غذایی شامل میوه جات و سبزیجات‬ ‫زیاد و فرآورده های غالت كامل استفاده‬ ‫كنید‪.‬‬ ‫ً‬ ‫منظما ورزش كنید‪.‬‬ ‫مشكالت بهداشتی ‪ -‬مانند فشار خون باال‪،‬‬ ‫بیماری دیابت و كلسترول باال‪ -‬را كه ممكن‬ ‫است فشار اضافی بر روی قلب تان آورند‬ ‫كنترل یا درمان كنید‪.‬‬ ‫اگر در معرض خطر ابتال به بیماری های قلبی‬ ‫قرار دارید‪ ،‬ممكن است پزشك مصرف روزانه‬

‫‪113‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫فیلم بعدی وودی آلن در آلمان‬

‫فیلم بعدی وودی آلن در آلمان جلوی دوربین می رود‪.‬‬ ‫به گزارش فیلم نگاه و به نقل از لوس آنجلس تایمز‪ ،‬وودی آلن پس ساخت چند فیلم اخیرش در‬ ‫ایتالیا‪ ،‬فرانسه‪ ،‬اسپانیا و انگلستان ممکن است برای ساخت پروژه بعدی اش سر از آلمان و منطقه‬ ‫باواریا درآورد‪.‬‬ ‫بر پایه همین گزارش‪ ،‬در حالیکه آخرین فیلم وودی آلن یعنی «نیمه شب در پاریس» همچنان‬ ‫بر روی پرده سینماهاست‪ ،‬این کارگردان صاحب نام در حال فیلمبرداری بی سر و صدای‬ ‫جدیدترین فیلم خود به نام «پاپ ِدکامرون» در ایتالیا و شهر رم است‪ ،‬عنوان کرده که قرار است‬ ‫فیلم بعدی اش را آلمان و شهر مونیخ جلوی دوربین ببرد‪.‬‬ ‫مسئوالن شرکت فیلمسازی استودیوی باواریا در مونیخ به تازگی اعالم کرده اند که برای سرمایه‬ ‫گذاری و تهیه کنندگی فیلم بعدی وودی آلن با این کارگردان صاحب نام آمریکایی به توافقاتی‬ ‫رسیده اند‪ .‬در ضورت توافق نهایی این شرکت فیلمسازی با آلن‪ ،‬فیلمبرداری این پروژه سینمایی‬ ‫که هنوز نام آن مشخص نیست از تابستان سال آینده با بودجه ای معادل ‪ 25‬میلیون دالر در مونیخ‬ ‫آلمان آغاز خواهد شد‪.‬‬ ‫هنوز داستان و نام هیچ کدام از بازیگران و عوامل سازنده این فیلم اعالم نشده است‪.‬‬

‫مادر "برد پيت" نامه اي در اعتراض به رسمي شدن ازدواج‬ ‫همجنس گرايان به رئيس جمهور امريکا فرستاد‪.‬‬ ‫بردپيت اخيرا در مصاحبه اي گفته بود تا زمانيکه همجنسگرايان اجازه رسمي‬ ‫ازدواج نداشته باشند او با آنجلينا جولي ازدواج نخواهد کرد‪ .‬اما مادرش در‬ ‫ديدگاهي متفاوت حرفهاي ديگري به چاپ رسانده است‪.‬‬ ‫او در نامه اي سرگشاده که در روزنامه هاي امريکايي به چاپ رسيد خطاب به‬ ‫رئيس جمهور اوباما ضمن حمايت صريحش از رقيب انتخاباتي وي گفته است هر‬ ‫مسيحي مذهبي مخالف سياستهاي او در مورد ازدواج همجنسگراهاست‪.‬‬

‫اين نامه سرگشاده هياهوي مطبوعاتي زيادي‬ ‫به راه انداخته است ‪ .‬اين درحالي است که‬

‫خود "برد پيت" به صورت زباني حمايت خود‬ ‫را از ازدواج همجنسگراها اعالم کرده است‬ ‫و گفته بود اين حق هر امريکايي است که با‬ ‫کسي که دوست دارد ازدواج کند و داراي‬ ‫حقوق مساوي در امر ازدواج باشد و هيچ ايالتي‬ ‫نميتواند تصميم گيرنده باشد که چه کسي‬ ‫ميتواند ازدواج کند و چه کسي نميتواند‪.‬‬ ‫حال بايد ديد اين اختالف نظر مادر و پسر که‬ ‫اکنون يک بحث رسانه اي شده است چگونه‬ ‫ختم خواهد شد‪.‬‬

‫‪112‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫میچ وینهاوس از زمانیکه دخترش از دنیا رفته است بهتر می خوابد‬ ‫این خواننده انگلیسی که مدتها به مواد مخدر اعتیاد داشت در ماه ژوئیه سال گذشته از دنیا رفت‬ ‫و پدرش که این روزها دائما" با رسانه ها صحبت می کند و خیلی خبرساز است فاش کرد که از‬ ‫زمانیکه دخترش مرده ‪ ،‬دیگر الزم نیست دائما" نگران باشد و به همین دلیل بخشی از ذهن او آزاد‬ ‫شده و به نوعی آرامش پیدا کرده است و به همین دلیل احساس گناه می کند‪.‬‬ ‫میچ گفت‪ ":‬به نوعی ضمیر ناخودآگاه من آرامش پیدا کرده است زیرا دیگر الزم نیست که‬ ‫دائما" امی را چک کنم و نگران او باشم‪".‬‬

‫نقش را خواهد پذیرفت‪.‬‬ ‫درحال حاضر آنجلینا جولی با دستمزد ‪ 12.2‬میلیون پوندی اش برای بازی در فیلم "توریست"‬ ‫رکورد دار این زمینه است که به زودی این عنوان را به جوهانسون جوان واگذار خواهد کرد‪.‬‬ ‫یک منبع اعالم کرده است تهیه کنندگان این فیلم پیش بینی کرده اند که این فیلم با فروش خوبی‬ ‫روبرو خواهد بود و احتماال در سال ‪ 2013‬روی پرده خواهد رفت‪.‬‬

‫"دیگر هر شب نگران این نیستم که امی در چه حال است ‪ ،‬مبادا مشکلی برایش پیش آمده باشد‬ ‫‪ ،‬مبادا اتفاقی برایش بیفتد و بمیرد!"‬ ‫"زمانیکه امی به مواد مخدر اعتیاد داشت ‪ ،‬چندین بار نزدیک بود از دست برود و من همیشه‬ ‫نگران او بودم‪".‬‬ ‫"بنابراین به نوعی احساس گناه می کنم زیرا حاال می توانم شبها بخوابم‪".‬‬ ‫میچ ‪ ۶۰‬ساله هنوز نتوانسته با مرگ امی کنار بیاید و هنوز برای دخترش پیام متنی می فرستد‪.‬‬ ‫او به مجله گرازیا گفت‪":‬گاهی اوقات برای او پیام متنی می فرستم و از او می خواهم به خانه‬ ‫برگردد‪ .‬اما او هرگز به خانه برنمی گردد و من باید این حقیقت را بپذیرم و تا آخر عمرم تحمل‬ ‫کنم ‪".‬‬

‫اسکارلت جوهانسون" پردرآمدترین بازیگر زن در دنیای هالیوود‬ ‫اسکارلت جوهانسون" به زودی عنوان پردرآمدترین زن بازیگر دنیای هالیوود را ازآن خود‬ ‫خواهد کرد‪.‬‬ ‫به نقل از گزارشات برای بازی در یک فیلم به نام " آونجرز‪ "2‬به اسکارلت جوهانسون هنرپیشه‬ ‫‪ 27‬ساله هالیوودی مبلغ ‪ 13‬میلیون پوند پیشنهاد شده است و احتماال این باالترین رقم دستمزد در‬ ‫میان هنرپیشگان زن هالیوودی است‬ ‫این هنرپیشه پیشنهاد مذکور را تایید کرده است و میگوید روی آن فکر کرده است و احتماال این‬

‫‪111‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫پرنسس دایانا (یکم ژوئن ‪ 31 -1961‬آگوست ‪ )1997‬همسر شاهزاده چالز‪ ،‬شاهزاده ولز بود که‬ ‫در ‪36‬سالگی در یک حادثه مشکوک رانندگی در پاریس درگذشت‪ .‬چالز و دایانا از سال ‪1992‬‬ ‫جدا از هم زندگی می کردند و در سال ‪ 1996‬به طور رسمی از هم طالق گرفتند‪.‬‬ ‫«دایانا» قرار است اوایل سال ‪ 2013‬به نمایش عمومی درآید‪.‬‬

‫اختالف نظر سیاسی براد پیت و مادرش‬ ‫این روزها مادر براد پیت به دلیل فعالیت‌های انتخاباتی‌اش به تیتر روزنامه‌ها بدل شده است‪.‬‬ ‫‪ ،‬براد پیت با فیلم‌هایش همیشه تیتر روزنامه‌ها بوده است‪.‬‬ ‫هفته پیش مادر او جین پیت با انتشار نامه‌ای در روزنامه‌ای محلی که در میسوری منتشر می‌شود‬ ‫نشان داد او هم دست کمی از پسرش ندارد‪.‬‬ ‫نامه جین پیت ضداوباما و ضد حقوق همجنس‌خواهان و ضدسقط جنین است و در آن از‬ ‫مسیحیان خواسته در دوره بعدی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا به میت رامنی رقیب اوباما‬ ‫رای دهند‪.‬‬

‫به گزارش فارس‪« ،‬ارنست بورگناین» بازیگر ‪ 95‬ساله هالیوود که در سال ‪ 1955‬با بازی در فیلم‬ ‫«مارتی» ساخته موفق «دلبرت مان» برنده جایزه اسکار شد و به شهرت رسید‪ ،‬روز گذشته براثر‬ ‫نارسایی کلیه درگذشت‪.‬‬

‫جین پیت و نوه‌اش ناکس‬

‫«ارنست بورگناین» ‪ 24‬ژانویه سال ‪ 1917‬میالدی در خانواده‌ای ایتالیایی تبار متولد شد‪.‬‬ ‫او که پس از جدایی پدر و مادرش به همراه مادرش زندگی می‌کرد‪ ،‬در سال ‪ 1935‬به نیروی‬ ‫دریایی آمریکا ملحق شد و در جنگ جهانی دوم حضور یافت‪.‬‬ ‫پس از پایان جنگ به تشویق مادرش به تئاتر روی آورد و در تئاتر‌های زیادی ایفای نقش کرد‬ ‫و سرانجام در سال ‪ 1951‬همراه همسر اولش به لس‌آنجلس رفت و اولین تجربه بازی خود در‬ ‫هالیوود را با فیلم «دسته جنایتکاران» (چهره‌ بیادماندنی) ساخته «رابرت پاریش» آغاز کرد‪.‬‬ ‫البته اولین حضور مهم و تاثیر گذار او در سال ‪ 1953‬در فیلم «از اینجا تا ابدیت» ساخته «فرد‬ ‫زینه‌مان» بود‪.‬‬ ‫او دو سال بعد نیز در فیلم «مارتی» ساخته «دلبرت مان» بازی کرد و برای این فیلم برنده جایزه‬ ‫اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد شود‪.‬‬ ‫از دیگر فیلم‌های این بازیگر هالیوودی می‌توان به «سه مرد شجاع»‪« ،‬بهترین چیز در زندگی‬ ‫آزادیه»‪« ،‬وایکینگ‌ها»‪« ،‬باراباس»‪« ،‬پرواز بر فراز فونیکس»‪« ،‬این گروه خشن» و «دوازده مرد‬ ‫خبیث» اشاره کرد‪.‬‬

‫این در حالی است که براد پیت بیشتر به حزب لیبرال گرایش دارد‪.‬‬ ‫داگ پیت برادر براد پیت در مصاحبه‌ای در برنامه «تودی» اعالم کرد‪« :‬مادر و برادرم با هم‬ ‫فرق دارند‪ ».‬عالوه براین با وجود اختالف نظرهای اعتقادی و سیاسی‪ ،‬براد پیت همیشه در‬ ‫مصاحبه‌هایش از مادرش تعریف کرده است‪.‬‬ ‫داگ پیت برادر براد پیت‬ ‫داگ پیت در ادامه برنامه از مادرش دفاع کرد و با اعالم اینکه والدین و فرزندان ممکن است‬ ‫همیشه با هم اتفاق نظر نداشته باشند گفت‪« :‬مادرش حق دارد نظرش را بیان کند‪».‬‬ ‫براد پیت‪ ،‬آنجلینا جولی‪ ،‬جین و ویلیام پیت‬ ‫براد پیت و همسرش آنجلینا جولی درمورد نامه مادر پیت چیزی نگفته‌اند‪.‬‬

‫درگذشت بازیگر برنده اسکار هالیوود‬ ‫«ارنست بورگناین» بازیگر برنده اسکار هالیوود که در فیلم‌های مطرح زیادی چون «مارتی» و «این‬ ‫گروه خشمگین» ایفای نقش کرده است‪ ،‬در سن ‪ ۹۵‬سالگی درگذشت‪.‬‬

‫نگرانی دختران دمی مور درباره مادرشان‬ ‫دختران دمی مورد در مورد مادرشان بسیار نگران هستند بخاطر اینکه رفتارهای اخیر او واقعا‬ ‫عجیب و آزار دهنده شده است‪.‬‬ ‫‪ ،‬این بازیگر که از همسر سابقش بروس ویلیس سه دختر دارد پس از جدایی از همسر جوان‬ ‫دومش رفتارهای نگران کننده ای از خود بروز می دهد‬ ‫یک منبع موثق می گوید‪ :‬دختران دمی از مادرشان دور شده اند چرا که نمی توانند رفتارهای او‬ ‫را تحمل کنند‪ .‬آنها نکران او هستند و حتی از دستش عصبای اند‪.‬او کارهایی انجام می دهد که‬ ‫آنها را آزار می دهد و آنها از رفتار مادرشان خجالت زده می شوند"‪.‬‬ ‫این روزها دمی زیاد سالم و‬ ‫سرحال به نظر نمی رسد و به‬ ‫نظر می رسد پس از جدایی از‬ ‫همسرش راه اشتباهی در پیش‬ ‫گرفته است‪.‬او همسر دومش را‬ ‫از دیدار با دخترانش منع می کند‬ ‫و هر وقت چیزی از آشتون می‬ ‫شنود به مرز جنون می رسد‪.‬‬ ‫او دوست ندارد آشتون را ببیند که‬ ‫به دخترانش نزدیک می شود اما‬ ‫از او طالق گرفته است‪.‬‬

‫‪110‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫آنجلینا جولی شهروند افتخاری سارایوو شد‬

‫اولین عکس های نائومی واتس در نقش پرنسس دایانا‬

‫آنجلینا جولی‪ ،‬بازیگر سرشناس آمریکایی به خاطر ساخت فیلمی درباره جنگ بوسنی‪ ،‬در جریان‬ ‫فستیوال فیلم سارایوو عنوان شهروند افتخاری این شهر را دریافت کرد‪.‬‬ ‫"سرزمین خون و عسل"‪ ،‬نخستین اثرخانم جولی در مقام کارگردان‪ ،‬روایتی از جنگ بوسنی در‬ ‫سالهای ‪ ۱۹۹۲-۱۹۹۵‬است‪.‬‬ ‫این فیلم جنجالی داستان عاشقانه یک زن مسلمان و یک مرد صرب را در دوره ای که جنگ‬ ‫داخلی‪ ،‬پایتخت بوسنی را ویران کرده بود روایت می کند‪.‬‬ ‫خانم جولی در مراسمی که به همین مناسبت برگزار شد‪ ،‬گفت‪" :‬قلب من در این شهر است و‬ ‫دریافت این جایزه برایم بسیار بار ارزش است‪".‬‬

‫نخستین عکس ها و تصاویر فیلم «دایانا» با بازی نائومی واتس منتشر شد‪.‬‬ ‫به گزارش فیلم نگاه و به نقل از امپایر‪ ،‬در حالی که تنها چند روزی از شروع فیلمبرداری فیلم‬ ‫«دایانا» نمی گذرد اولین سری عکس های نائومی واتس در نقش پرنسس دایانا منتشر شد‪.‬‬ ‫ابتدا قرار بود جسیگا چاستین نقش پرنسس دایانا را در این فیلم بازی کند اما به یکباره نائومی‬ ‫واتس بازیگر استرالیایی جایگزین او شد‪ .‬این عکس ها نشان می دهد که تغییر بازیگر نقش اول‬ ‫این فیلم کار درستی بوده‪ ،‬چرا که با استفاده یک گریم مناسب شباهت بسیاری با پرنسس دایانا‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫فیلمنامه «دایانا» را استیفن جفریز نوشته و کارگردانی آن نیز بر عهده کارگردان سرشناس آلمانی‬ ‫اولیور هیرشبیگل است‪ .‬هیرشبیگل برای کارگردانی فیلم «سقوط» که به آخرین روزهای زندگی‬ ‫آدولف هیتلر می پردازد برنده اسکار بهترین فیلم خارجی شد‪.‬‬ ‫«دایانا» داستان دوستی و رابطه پرنسس دایانا با دکتر هسنات کان (ناوین اندروز‪ ،‬بازیگر سریال‬ ‫«گمشدگان») در فاصله سال های ‪ 1995‬تا چند ماه پیش از مرگ مشکوک وی در سال ‪ 1997‬را‬ ‫به تصویر می کشد‪.‬‬ ‫گفته می شود که دکتر کان عشق واقعی دایانا بود و قطع ارتباط و دوستی آنها در حکم ضربه ای‬ ‫مهلک به وی بوده است‪ .‬در فیلم قرار است تصویر متفاوتی از پرنسس دایانا ببینیم‪ .‬او فردی آسیب‬ ‫پذیر که نمی تواند به راحتی با شرایط زندگی خود کنار بیاید‪.‬‬

‫او همچنین گفت که ساخت این فیلم او را برای همیشه متحول کرده است‪.‬‬ ‫خانم جولی افزود‪" :‬نمی توانم بگویم که دریافت عنوان شهروند افتخاری سارایوو‪ ،‬شهری که در‬ ‫قلبم جایی خاص دارد‪ ،‬تا چه حد برایم با معناست‪".‬‬ ‫این جایزه در جریان مراسمی توسط نخست وزیر بوسنی به خانم جولی اعطا شد‪.‬‬ ‫"سرزمین خون و عسل" واکنش های متفاوتی را بین تماشاگران بوسنیایی برانگیخته است؛ برخی‬ ‫از آنها گفته اند که این فیلم تصویر واقع گرایانه ای از حوادث آن سال ها ارائه داده است‪.‬‬ ‫عده ای دیگر گفته اند که از نظر احساسی نتوانسته اند فیلم را ببینند چرا که برای آنها یادآور‬ ‫وحشت آن ایام بوده است‪.‬‬ ‫فیلم آنجلینا جولی اوایل سال میالدی جاری در سارایوو سروصدای زیادی به پا کرد چون رسانه‬ ‫های محلی اعالم کرده بودند که فیلم روایتگر عشق یک مسلمان قربانی تجاوز به تجاوزکننده‬ ‫صربش است‪.‬‬

‫‪109‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫در حال حاضر بهتر هستم ولی پاهایم اذیت‬ ‫می‌کنند‪ .‬یکسال است که اکثرا در منزل‬ ‫یا بیمارستان بستری بوده‌ام و سعی می‌کنم‬ ‫روحیه‌ام را حفظ کنم‪.‬‬ ‫کشاورز درباره احتمال حضور مجدد بر صحنه‬ ‫تئاتر بعد از بهبودی کامل یادآور شد‪ :‬من به‬ ‫تئاتر باور و اعتقاد دارم و بعد از بهبودی کامل‬ ‫کار تئاتر خواهم کرد‪.‬‬ ‫وی اما درباره شرایط سینما و تمایل برای‬ ‫حضور در اثری سینمایی تصریح کرد‪ :‬سینما‬ ‫در حال حاضر از نظر من کارگردان‌های خوبی‬ ‫دارد ولی متأسفانه در سینما روابط بر ضوابط‬ ‫حکمفرما شده‌است‪ .‬از بین رفتن این روابط‬ ‫نیز نیازمند وقت کافی است‪ .‬در هنر روابط‬ ‫نمی‌تواند باعث شکوفایی شوند و این ضوابط‬ ‫هستند که باعث شکوفایی می‌شوند‪.‬‬ ‫بازیگر فیلم‌هایی چون "مادر"‪" ،‬کمال‌الملک"‪،‬‬ ‫"مردی که موش شد" و "آقای هالو" معتقد‬ ‫است این روزها در سینما برخی فقط به‬ ‫واسطه پولی که دارند به‌عنوان تهیه‌کننده وارد‬ ‫میدان تولید می‌شوند و این در حالی است که‬ ‫تهیه‌کننده باید با فرهنگ آشنایی داشته باشد‪.‬‬ ‫کشاورز ادامه داد‪ :‬زنده‌یاد علی حاتمی‬ ‫شخصیت‌ها و آداب و رسوم و طرز زندگی‬ ‫کاراکترهای فیلم‌های خود را می‌شناخت‬ ‫و با مناطق و اقوام مختلف ایران آشنایی‬ ‫کامل داشت‪ .‬متأسفانه امروز کمتر شاهدیم‬ ‫تهیه‌کنندگان و یا سایر عوامل سینما با چنین‬ ‫مقوله‌هایی آشنایی داشته باشند‪.‬‬ ‫این بازیگر و هنرمند باسابقه سینما و تئاتر تأکید‬ ‫کرد‪ :‬متأسفانه این روزها بینی‌های عمل کرده‬ ‫و صورت‌های جراحی شده راه به سینما پیدا‬ ‫می‌کنند‪ ،‬در حالی که روابط باید در سینما از‬ ‫بین برود و ضوابط باید حاکم شود‪.‬‬

‫وقتی امیر جعفری دست همسرش‬ ‫را بوسید!‬ ‫امیر جعفری بازیگر سینما‪ ،‬تلویزیون و تئاتر‬

‫ایرانی است که بر روی سن از همسر‬ ‫خود «ریما رامین فر» قدردانی کرد و او‬ ‫را عامل موفقعیت خود دانست و دست‬ ‫همسر خود را بوسید‪.‬‬

‫گوگوش هنرپیشه میشود‬ ‫دیروز گوگوش در وبالگ رسمی‬ ‫اش خبر آلبوم جدید "سینمایی" خود‬ ‫را اعالم کرد که "اعجاز" نام دارد‪.‬‬ ‫گوگوش از کودکی و حتی قبل از‬ ‫خوانندگی در فیلمهای سینمایی نقش‬ ‫آفرینی کرده بود (تصویر زیر) و اکنون‬ ‫مینویسد که واهیک پیر حمزه ای‬ ‫کارگردان فیلمهای آلبوم جدید تالش‬ ‫کرده تا گوگوش را مجددا ً "به بازیگری‬ ‫جلوی دوربین فیلمبرداری ببرد"‪ .‬اما‬ ‫به نظر میرسد این خود گوگوش بوده‬ ‫که برای دمیدن روحی جدید به هویت‬ ‫هنری خود در این پروژه کوچک‬ ‫"سینمایی" سرمایه گزاری کرده است‪.‬‬ ‫آنها که گوگوش را میشناسند میگویند‬ ‫او خود تصمیم گیرنده نهایی برای‬ ‫هرگونه سرمایه گزاری و همکاری با‬ ‫افراد مخصوصاً در پروژه های تصویر‬ ‫برداری میباشد چون گوگوش به تصویر‬ ‫خود اهمیت بسیاری میدهد‪.‬‬ ‫گوگوش در باره آلبوم سینمایی جدید‬ ‫مینویسد که "عشق الزمه ی زندگی‬ ‫است" و این آلبوم گلچینی از ترانه هایی‬ ‫است که "هدف نهایی شان عشق است‪".‬‬ ‫دو ترانه اول که توسط رها اعتمادی‬ ‫(از گردانندگان شبکه "من و تو" که‬ ‫با گوگوش برای برنامه آکادمی گوگوش‬ ‫قرارداد بست) و روزبه بمانی نوشته شده اند به‬ ‫فیلم (کوتاه) تبدیل شده اند‪ .‬اگرچه جزئیات‬ ‫زیادی از این فیلمها منتشر نشده اما در میان‬ ‫نامهای منتشر شده روی پوستر (فوق) نام هیچ‬ ‫هنرپیشه ایرانی دیده نمیشود‪ .‬بازیگران این‬ ‫فیلمهای کوتاه شاخص نمی باشند و فقط‬ ‫یکی از آنها که ظاهرا ً نقش همسر گوگوش‬ ‫را بازی میکند (گری پرایوت) هنرپیشه (نه‬

‫چندان مشهور) سینمایی است‪ .‬با این وجود به‬ ‫نظر میرسد که پروژه فیلم گوگوش با هزینه‬ ‫نسبتاً کم و بدون دخالت هنرپیشه های جوان‬ ‫ایرانی مقیم لس آنجلس تهیه شده باشد‪ .‬باید‬ ‫دید آیا این جرقه هنرپیشگی برای گوگوش‬ ‫شعله ور خواهد شد یا نه‪ .‬هرچه باشد همانگونه‬

‫که گوگوش خود در باره این آلبوم میگوید‬ ‫"عشق الزمه ی زندگی است" و به نظر میرسد‬ ‫گوگوش همزمان با ارائه آلبوم جدید "عشق"‬ ‫جدید خود به "هنرپیشگی و هالیوود" را نیز‬ ‫آزمایش میکند‪.‬‬

‫‪108‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫نیمروز و پخش «کاله قرمزی و بچه ننه» را‬ ‫فیلمیران برعهده دارد‪.‬‬ ‫در فیلم سینمایی «راه بهشت» امین زندگانی‪،‬‬ ‫الهام حمیدی‪ ،‬نسرین مقانلو و ‪ ...‬بازی می‌کنند‬ ‫داستان فیلم درباره رابطه عاطفی دو جوان‬ ‫عرب‬ ‫در زمانی است که رسول خدا (ص) به پیامبری‬ ‫مبعوث می‌شود‪ .‬فیلم سینمایی «کاله قرمزی و‬ ‫بچه ننه» ادامه داستان آشنای عروسک محبوب‬ ‫کاله قرمزی در موقعیتی تازه است‪ .‬حمید‬ ‫جبلی‪ ،‬ایرج طهماسب‪ ،‬خسرو احمدی‪ ،‬بنفشه‬ ‫صمدی و ‪ ...‬بازیگران این فیلم هستند‪.‬‬

‫عکس‪:‬جشن تولد رضا عطاران در‬ ‫مراسم تقدیر از فیلم خوابم می آد‬

‫ی عمل کرده ها به‬ ‫کشاورز‪ :‬بین ‌‬ ‫سینما می روند‬ ‫محمدعلی کشاورز بازیگر پیشکسوت سینمای‬ ‫ایران با اشاره به اینکه به تئاتر باور دارد و بعد‬ ‫از بهبودی کامل به لحاظ جسمی به صحنه‬ ‫بازخواهد گشت‪ ،‬تصریح کرد‪ :‬متأسفانه در‬ ‫سینمای ایران رابطه جایگزین ضابطه شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫محمدعلی کشاورز از جمله بازیگران باسابقه و‬ ‫برجسته سینما‪ ،‬تئاتر و تلویزیون ایران است که‬ ‫برخی از نقش‌آفرینی‌های این هنرمند در عرصه‬ ‫سینما و تئاتر ماندگار شده‌اند‪ .‬متأسفانه این‬ ‫هنرمند پیشکسوت طی ماه‌های گذشته به دلیل‬ ‫بیماری از صحنه‌های بازیگر دور مانده‌است‬ ‫و انتظار خانواده تئاتر برای حضور مجدد این‬ ‫هنرمند بر صحنه به پایان نرسیده است‪.‬‬ ‫سال گذشته بود که خبرهایی مبنی‌بر حضور‬ ‫کشاورز بر صحنه تئاتر مطرح شد ولی باز هم‬ ‫به دلیل بیماری این امر میسر نشد‪ .‬کشاورز‬

‫که چندی پیش در بیمارستان بستری بود‪ ،‬این‬ ‫روزها در منزل دوران نقاهت را سپری می‌کند‬ ‫ولی همچنان پیگیر اتفاقات و رخدادهای هنری‬ ‫هست‪.‬‬ ‫محمدعلی کشاورز در نمایی از "هزاردستان"‬ ‫این هنرمند برجسته عرصه بازیگری درباره‬ ‫وضعیت جسمانی خود به خبرنگار مهر گفت‪:‬‬

‫‪107‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫رقابت بازیگران مشهور سینما و‬ ‫تلویزیون برای یک صندوق پر از‬ ‫پول !!‬ ‫آرش معیریان قصد دارد مجموعه مستند‬ ‫مسابقه «رالی ایرانی» را با حضور بازیگران‬ ‫سینما و تلویزیون در شبکه نمایش خانگی‬ ‫بسازد‪.‬‬ ‫معیریان مجوز ساخت این مجموعه را از‬ ‫وزارت فرهنگ و ارشاد اسالمی دریافت کرده‬ ‫و کار ساخت این پروژه در مرحله پیش‌تولید‬ ‫به سر می‌برد‪.‬‬ ‫قرار است در این برنامه‪ ،‬بازیگران معروف‬ ‫سینما و تلویزیون در سه گروه دو نفره در‬ ‫حوزه‌های مختلف نظیر غواصی‪ ،‬کوه‌پیمایی‪،‬‬ ‫بیابان‌گردی و‪ ...‬با یکدیگر رقابت کنند‪.‬‬ ‫گروه‌ها در این مسابقه قبل از شناسایی رقبای‬ ‫خود در محل آغاز مسابقه حضور می‌یابند و‬ ‫مسابقه آغاز می‌شود‪.‬‬ ‫این مستند ‪ -‬مسابقه با حضور خانم‌ها و آقایان‬ ‫برگزار می‌شود و جایزه نقدی آن صندوق‌های‬ ‫پر از پول است‪.‬‬ ‫راوی این مستند ‪ -‬مسابقه فرزاد حسنی است‪.‬‬ ‫هنرمندان شرکت‌کننده‪ ،‬این مسابقات را از‬ ‫تهران آغاز و در شمال به پایان می‌رسانند‪.‬‬ ‫سازندگان تا به حال مجوز ساخت پنج قسمت‬ ‫از این برنامه را دریافت کرده‌اند و کار تولید‬ ‫پیش از آغاز ماه مبارک رمضان آغاز خواهد‬ ‫شد‪.‬‬ ‫مستند مسابقه «رالی ایرانی» با جذب‬ ‫سرمایه‌گذار خصوصی ساخته می‌شود‪.‬‬

‫محمدرضا گلزار و رضا صادقی‬ ‫روی پرده سینماها‬

‫اکران دوم تابستان ‪ 91‬با روی پرده رفتن چهار‬ ‫فیلم آغاز می‌شود‪ .‬فیلم‌هایی که بخش قابل‬ ‫توجهی از اکران آن‌ها با ماه مبارک رمضان‬ ‫تداخل پیدا می‌کند‪.‬‬

‫مانتوی الناز شاکردوست هم‬ ‫سوژه شد!‬

‫سازمان توسعه سینمایی سوره با اعالم این خبر‬ ‫افزود‪ :‬قرارداد اکران عمومی‪ ...‬‬ ‫فیلم‌های سینمایی «راه بهشت» و «کاله قرمزی‬

‫شورای صنفی نمایش در تازه‌ترین جلسه‬ ‫چهار فیلم را به عنوان جایگزین‌ فیلم‌های فعلی‬ ‫روی پرده معرفی کرد‪« .‬همه چی آرومه» به‬ ‫کارگردانی مططفی منصوریان قرار است از ‪21‬‬ ‫تیرماه یعنی چهارشنبه روی پرده سینماها برود‪.‬‬ ‫این فیلم در گروه سینمایی قدس جایگزین‬ ‫فیلم پرحاشیه «پس کوچه‌های شمرون»‬ ‫می‌شود‪ .‬فیلمی که نتوانست فروش قابل‬ ‫توجهی در گیشه سینماها داشته باشد و باالخره‬ ‫بعد از ‪ 28‬روز اکران در ‪ 15‬سینما باید از روی‬ ‫پرده پایین بیاید‪ .‬این فیلم تا روز یکشنبه ‪18‬‬ ‫تیر توانست ‪ 130‬میلیون و ‪ 200‬هزار تومان در‬ ‫تهران فروش کند و در یک روز باقی مانده‬ ‫امید چندانی برای تغییرات قابل توجه در این‬ ‫آمار ندارد‪.‬‬ ‫اما فیلم « راه بهشت» به کارگردانی مهدی‬ ‫صباغ‌زاده نیز قرار است از روز چهارشنبه‬ ‫جایگزین «آزمایشگاه» حمید امجد شود‪ .‬اولین‬ ‫تجربه سینمایی امجد بعد از ‪ 33‬روز نمایش در‬ ‫‪ 20‬سینما توانست در تهران ‪ 257‬میلیون و ‪400‬‬ ‫هزار تومان فروش کند‪.‬‬ ‫«تو‪ ،‬من» محمد بانکی نیز با وجود بازیگرانی‬ ‫چون محمدرضا گلزار و الناز شاکردوست‬ ‫می تواند به عنوان یکی از امیدهای اکران دوم‬ ‫تابستان باشد‪ .‬این فیلم به جای «شور شیرین»‬ ‫در گروه آزادی روی پرده می‌رود‪.‬‬ ‫اما چهارمین فیلم که هنوز زمان اکران آن‬ ‫مشخص نیست‪« ،‬بی خداحافظی» احمد امینی‬ ‫است‪.‬‬ ‫این فیلم با توجه به داستانی که دارد ممکن‬ ‫است در گیشه مورد استقبال مخاطب قرار‬ ‫بگیرد‪.‬‬ ‫امینی باید منتظر پایین آمدن کف فروش فیلم‬ ‫«خوابم می‌آد» باشد تا بتواند «بی خداحافظی»‬ ‫را در گروه آفریقا روی پرده ببرد‪.‬‬

‫چندی پیش مدل مانتوی الناز شاکردوست که‬ ‫در تصاویر جدیدش به تن داشت‪ ،‬سوژه خبری‬ ‫سینما دوستان شده بود‬

‫کاله قرمزی و بچه ننه» روی پرده‬ ‫سینماها‬ ‫فیلم‌های سینمایی «راه بهشت» و «کاله قرمزی‬ ‫و بچه ننه» در جدول نمایش سینما استقالل‬ ‫قرار گرفتند‪ .‬به گزارش خبرگزاری فارس‪،‬‬ ‫غالمرضا فرجی مدیر پخش و بازاریابی‬

‫و بچه ننه» در جدول نمایش سینما استقالل‬ ‫قرار گرفتند‪.‬‬ ‫به گزارش خبرگزاری فارس‪ ،‬غالمرضا‬ ‫فرجی مدیر پخش و بازاریابی سازمان توسعه‬ ‫سینمایی سوره با اعالم این خبر افزود‪ :‬قرارداد‬ ‫اکران عمومی دو فیلم سینمایی «راه بهشت» به‬ ‫کارگردانی مهدی صباغ‌زاده و «کاله قرمزی‬ ‫و بچه ننه» ساخته ایرج طهماسب منعقد شده و‬ ‫این دو فیلم در گروه سینمایی استقالل روی‬ ‫پرده می‌روند‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬فیلم سینمایی «راه بهشت» از‬ ‫چهارشنبه ‪ 21‬تیرماه جایگزین فیلم سینمایی‬ ‫«آزمایشگاه» می‌شود و فیلم سینمایی «کاله‬ ‫قرمزی و بچه ننه» پس از پایان اکران «راه‬ ‫بهشت» و عید فطر روی پرده سینماها می‌رود‪.‬‬ ‫پخش فیلم سینمایی «راه بهشت» را موسسه‬

‫‪106‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫جایزه بهترین بازیگر زن جشنواره‬ ‫کارلوویواری به لیال حاتمی رسید‬ ‫لیال حاتمی‪ ،‬جایزه بهترین بازیگر زن را‬ ‫در چهل‌وهفتمین جشنواره بین‌المللی فیلم‬ ‫کارلوویواری به دست آورد‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار رادیو فردا در شهر‬ ‫کارلوویواری‪ ،‬شامگاه شنبه‪ ،‬لیال حاتمی بازیگر‬ ‫فیلم «پله آخر» ساخته علی مصفا‪ ،‬زمان دریافت‬ ‫جایزه بهترین بازیگر برای این فیلم‪ ،‬این جایزه‬ ‫را به مادرش زهرا حاتمی تقدیم کرد‪.‬‬

‫رافائلسن به طور مشترک با اریک لوبوس‬ ‫برای بازی در فیلم لهستانی «کشتن سگ آبی»‬ ‫دریافت کرد‪.‬‬ ‫چهل و هفتمین جشنواره بین‌المللی فیلم‬ ‫کارلوویواری از نهم تا هفدهم تیرماه با شرکت‬ ‫بیش از ‪ ۲۰۰‬فیلم سینمایی و مستند برگزار شد‪.‬‬ ‫در این جشنواره‪ ،‬همچنین آثار چهار فیلمساز‬ ‫ایرانی در بخش‌های غیر رقابتی این دوره از‬ ‫جشنواره کارلو وی‌واری به نمایش در آمد‪.‬‬ ‫«کات»‪ ٬‬آخرین ساخته امیر نادری محصول‬ ‫ژاپن‪« ٬‬یک خانواده محترم» به کارگردانی‬

‫واکنش به آنچه «بی‌قانونی» و «عدم هماهنگی‬ ‫بین سیستم‌های نظارتی» خوانده‪ ،‬استعفا کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫در شماره روز شنبه‪ ۱۷ ،‬تیر این روزنامه نوشته‬ ‫شده که این کنسرت قرار بود روزهای ‪ ۱۵‬و‬ ‫‪ ۱۶‬تیر در شهر کرمان برگزار شود اما به گفته‬ ‫شهرام ابوعامری‪« ،‬برگزاری این کنسرت از‬ ‫نظر تهران بالمانع و از نظر مسئوالن کرمان‬ ‫نامناسب بود‪».‬‬

‫همچنین‪ ،‬علی مصفا نویسنده‪ ،‬کارگردان و‬ ‫بازیگر فیلم پله آخر‪ ،‬در این دوره از جشنواره‬ ‫کارلوویواری موفق شد جایزه منتقدان‬ ‫بین‌المللی فیلم را کسب کند‪.‬‬ ‫پیشتر‪ ،‬پوستر فیلم «پله آخر» اثر محمدحسین‬ ‫شهیدی‪ ،‬نقاش ایرانی‪ ،‬برنده جایزه بهترین‬ ‫پوستر فیلم در جشنواره فیلم کارلوویواری‬ ‫‪ ۲۰۱۲‬شده بود‪.‬‬ ‫جایزه بزرگ _ گوی بلورین ‪ ۲۵‬هزار دالری‬ ‫چهل‌وهفتمین جشنواره بین‌المللی فیلم‬ ‫کارلوویواری به فیلم مارتین لوند کارگردان‬ ‫فیلم مرد نصفه نیمه از نروژ تعلق گرفت‪.‬‬ ‫جایزه ‪ ۱۵‬هزار دالری هیات داوران این دوره‬ ‫از جشنواره به فیلمساز ایتالیایی مارکو تولیو‬ ‫جیوردانا به خاطر فیلم «میدان فونتانا‪ :‬توطئه‬ ‫ایتالیایی» تعلق گرفت‪.‬‬ ‫جایزه بهترین بازیگر مرد را در این جشنواره‪،‬‬ ‫بازیگر فیلم نروژی مرد نصفه‌ نیمه‪ ،‬هنریک‬

‫مسعود بخشی و «پذیرایی ساده» کاری از مانی‬ ‫حقیقی فیلم‌های بلندی هستند که هر سه در‬ ‫بخش «نگاهی دیگر» به نمایش در آمدند‪.‬‬ ‫در کنار این سه فیلم‪ ٬‬فیلم کوتاه «هیچ چیز‬ ‫نمی‌تواند به من آسیب بزند» ساخته میالد امینی‬ ‫فیلمساز جوان مقیم دانمارک نیز در بخش پنج‬ ‫اثر تازه حضور داشت‪.‬‬

‫به گزارش خبرگزاری ایسنا‪ ،‬او با اشاره به‬ ‫اینکه ‪ ۲۰‬تا ‪ ۴۰‬روز قبل از اجرای کنسرت باید‬ ‫نهاد‌ها نامه‌نگاری کنند اما با این حال‪ ،‬کنسرت‬ ‫شهرداد روحانی لغو شده‪ ،‬افزوده که «یک‬ ‫خواننده پاپ روز سه شنبه نامه‌نگاری خود را‬ ‫انجام داده و در همین تاریخ کنسرت خود را‬ ‫برگزار کرده است‪».‬‬ ‫رئیس انجمن موسیقی کرمان تصریح کرده‬ ‫است که «هیچ چیز بد‌تر از بی‌قانونی نیست و‬ ‫در حالی که قانون هم باید برای همه یکسان‬ ‫باشد‪ ،‬اما بعضی از هنرمندان ظرف ‪ ۲۴‬ساعت‬ ‫مجوز اجرا می‌گیرند که قابل تحمل نیست‪».‬‬

‫اوایل هفته گذشته نیز کنسرت احسان خواجه‬ ‫امیری‪ ،‬خواننده جوان پاپ که قرار بود هشتم و‬ ‫نهم تیر در شهرستان نور در شمال ایران برگزار‬ ‫شود‪ ،‬به خاطر مخالفت رهبر کنسرت با اجرای‬ ‫طرح «تفکیک جنسیتی» میان شرکت‌کنندگان‬ ‫لغو شد‪.‬‬ ‫از طرف دیگر‪ ،‬گزارش‌هایی در چند هفته‌های‬ ‫گذشته از برخورد ماموران نیروی انتظامی با‬ ‫خانم‌هایی که «بدحجاب» نامید ‌ه شده‌اند در‬ ‫محل برگزاری دست‌کم دو کنسرت منتشر‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫نیروی انتظامی همچنین از ورود زنانی که‬ ‫«بدحجاب» نامیده شده‌اند به کنسرتی در محل‬ ‫دائمی نمایشگاه بین‌المللی تهران جلوگیری و‬ ‫اعالم کرد که این طرح در روزهای آینده در‬ ‫سایر مراکز فرهنگی و هنری هم اجرا می‌شود‪.‬‬ ‫طی سال‌های گذشته به ویژه در دولت محمود‬ ‫احمدی‌نژاد محدودیت‌ها در حوزه موسیقی‬ ‫توسط وزارت فرهنگ و ارشاد و سایر نهاد‌ها‬ ‫شدت گرفته است و این موضوع به رشد‬ ‫گروه‌های زیرزمینی موسیقی منجر شده است‪.‬‬

‫چهل‌وهفتمین جشنواره فیلم کارلوویواری‬ ‫در شمال‌غرب جمهوری چک‪ ،‬شنبه هفدهم‬ ‫تیرماه به پایان رسید‪.‬‬

‫به نوشته اعتماد‪ ،‬هفته پیش کنسرت گروه قمر‬ ‫به سرپرستی ساالر عقیلی‪ ،‬خواننده موسیقی‬ ‫سنتی ایران نیز در شهر همدان به علت مخالفت‬ ‫رئیس اداره ارشاد شهرستان همدان و با وجود‬ ‫موافقت مدیرکل و معاون ارشاد این استان‪ ،‬لغو‬ ‫شده است‪.‬‬

‫کنسرت شهرداد روحانی در‬ ‫کرمان لغو شد‬

‫این روزنامه به نقل از امیر برجیان‪ ،‬مدیر‬ ‫شرکت اهورا و مسئول برگزاری کنسرت‬ ‫دو سال پیش نیز‪ ،‬محل برگزاری کنسرت‬ ‫گروه قمر نوشته است که دلیل لغو این کنسرت حسام‌الدین سراج در کرمانشاه مورد حمله‬ ‫تقاضای رئیس اداره ارشاد همدان برای گرفتن افراد لباس شخصی قرار گرفت و گروه‬ ‫نیمی از بلیت‌های این اجرا به صورت رایگان‬ ‫موسیقی «همنوازان کلهر» با عدم صدور مجوز‬ ‫و مخالفت برگزار کننده با ارائه بلیت‌ها بوده‬ ‫برای برگزاری کنسرت‪ ،‬برنامه‌های خود را در‬ ‫است‪.‬‬ ‫شهر تبریز لغو کرد‪.‬‬

‫روزنامه اعتماد در گزارشی از لغو کنسرت‬ ‫شهرداد روحانی‪ ،‬رهبر ارکستر ایران خبر داده‬ ‫و نوشته که رئیس انجمن موسیقی کرمان در‬

‫از طرف دیگر‪ ،‬در سال ‪ ۸۸‬وزارت ارشاد‬ ‫اعالم کرد که بودجه کافی برای حمایت از‬ ‫«همه» گونه‌های موسیقی از جمله موسیقی پاپ‬ ‫را ندارد و تنها وظیفه این وزارتخانه تقویت‬ ‫«موسیقی اصیل ایرانی و موسیقی نواحی» است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

105

‫‪104‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫تحت تاثیر نباشید ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون شما ارتباط عاطفی بسیار عمیقی با او ندارید ‪.‬‬ ‫اگر می‌خواهید بفهمید که آیا با طرف مقابل یک ارتباط عاطفی قوی دارید یا نه از خود بپرسید‪«:‬‬ ‫آیا من این فرد را تحسین می‌کنم و به او احترام می‌گذارم؟ »البته حواس‌تان باشد که جمله فوق‬ ‫این معنا را نمی‌دهد که « آیا من تحت‌تاثیر او هستم؟ » هرکدام از ما ممکن است تحت‌تاثیر یک‬ ‫ماشین مرسدس بنز هم باشیم ولی احتماال تعداد کمی از ما به صاحب کارخانه مرسدس بنز احترام‬ ‫می‌گذاریم‪ .‬دقت کنید چیزهایی که باید شما را تحت تاثیر قرار دهد ویژگی‌هایی چون خالقیت‪،‬‬ ‫صداقت و راسخ بودن و… است نه عناصر ظاهری و فیزیکی‪.‬‬ ‫همچنین از خودتان بپرسید‪ « :‬آیا من به این فرد اعتماد دارم؟ » که می‌تواند این معنا را داشته‌باشد‬ ‫که « آیا این فرد به لحاظ عاطفی ثبات دارد؟ آیا می‌توانید با خیال راحت به او تکیه کنید؟ »‬

‫خود سانسوری نکنید ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون خود شما به‌راحتی همه چیز را به او‬ ‫نمی‌گویید ‪.‬‬ ‫هر چیز آزاردهنده کوچکی که برای شما در رابطه وجود داشته‌باشد باید درباره آن با طرف‬ ‫مقابل بحث کنید‪ ،‬حواس‌تان به موارد آزاردهنده و ناخوشایند باشد‪ ،‬این موارد هستند که نشان‬ ‫می‌دهند شما ‪ ۲‬نفر در آینده چگونه با هم ارتباط برقرار خواهید کرد‪ ،‬گفت‌وگو می‌کنید و با‬ ‫یکدیگر کنار می‌آیید؛ در طول زندگی ناگزیر مشکالت زندگی بیشتر خواهند شد‪ ،‬شما باید قبل‬ ‫از این‌که زیر بار تعهد ازدواج بروید‪ ،‬این مورد را بفهمید‪ :‬آیا می‌توانید اختالفات را به‌راحتی حل‬ ‫کنید و موارد مورد توافق‌تان را به راحتی پیدا کنید؟هیچ وقت از این نترسید که فرد مقابل بفهمد‬ ‫چه چیزی شما را آزار می‌دهد‪ .‬این مورد همچنین می‌تواند نشان دهد شما در مقابل فرد مقابل‬ ‫چقدر آسیب‌پذیر هستید‪ ،‬یادتان باشد که هرقدر کسی با شما صمیمی‌تر باشد بیشتر می‌تواند به‬ ‫شما آسیب برساند‪.‬‬ ‫چرا از آدم کنترل‌گر باید دوری کنید ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون شما کسی را انتخاب‬ ‫کرده‌اید که وقتی با او هستید به لحاظ عاطفی احساس امنیت نمی‌کنید ‪.‬‬ ‫در این مورد سواالت زیر را از خودتان بپرسید‪« :‬آیا هنگامی که با این فرد هستم احساس آرامش‬ ‫و آسایش می‌کنم؟ آیا واقعا خودم هستم و واقعیات درونی خودم را راحت با او مطرح می‌کنم؟‬ ‫آیا با بودن با این فرد احساس خوبی نسبت به خودم پیدا می‌کنم؟» مطمئن شوید با کسی ازدواج‬

‫می‌کنید که به شما تمام این احساسات را‬ ‫می‌دهد‪.‬‬ ‫از خودتان بپرسید که آیا از این فرد‬ ‫می‌ترسم؟ در آشنایی که قرار است‬ ‫به ازدواج منتهی شود شما نباید مدام‬ ‫حواس‌تان به حرف‌‌های‌تان باشد که مبادا‬ ‫طرف مقابل از بعضی حرف‌ها ناراحت‬ ‫شود یا تصور بدی پیدا کند‪ .‬اگر شما‬ ‫می‌ترسید احساسات و عقاید خود را‬ ‫به‌راحتی مطرح کنید‪ ،‬مطمئن باشید در‬ ‫رابطه شما مشکلی وجود دارد‪.‬‬ ‫حواس‌تان باشد فردی که مدام بخواهد‬ ‫شما را عوض کرده و تغییر دهد مورد‬ ‫مناسبی برای ازدواج نیست‪.‬‬ ‫گروهی دیگر از افراد هم هستند‬ ‫که ممکن است احساس ناامنی در‬ ‫شما به وجود بیاورند‪ ،‬این‌گونه افراد‬ ‫می‌خواهند تمام زندگی شما را کنترل‬ ‫کنند‪ .‬رفتارهای کنترل‌گر می‌توانند‬ ‫یک زندگی را به‌راحتی خراب کنند‪.‬‬ ‫حواس‌تان باشد که فرق بزرگی بین‬ ‫کنترل کردن و پیشنهاد دادن وجود دارد‪.‬‬ ‫یک پیشنهاد به نفع خود شماست ولی‬ ‫یک رفتار و حرف کنترل‌گر به نفع فرد‬ ‫کنترل‌کننده است‪.‬‬ ‫اگر می‌ خواهید از چیزی فرار کنید ‪:‬‬ ‫انتخاب شما اشتباه است چون شما این‬ ‫رابطه را انتخاب کرده‌اید تا از مشکالت‬ ‫شخصی و نامالیمات زندگی فرار کنید ‪.‬‬ ‫اگر شما ناراحت‪ ،‬افسرده و مجرد هستید‪،‬‬ ‫به احتمال فراوان حتی اگر متاهل هم‬ ‫بشوید باز ناراحت و افسرده خواهید بود‪،‬‬ ‫قرار نیست ازدواج مشکالت شخصی‪،‬‬ ‫روانی و عاطفی شما را برطرف کند‪ .‬اگر‬ ‫شما هر مشکلی داشته‌باشید‪ ،‬ازدواج آن‬ ‫را بزرگ‌تر هم خواهد کرد‪.‬‬ ‫اگر شما از خودتان و زندگی‌تان راضی نیستید‪ ،‬مسئولیت آن را قبول کنید و بکوشید که در همان‬ ‫زمان مجردی با مشکالت بجنگید‪ .‬در این صورت احتماال هم خودتان احساس بهتری خواهید‬ ‫داشت و هم همسر آینده شما خوشبخت‌تر خواهد بود‪.‬‬ ‫اگر دل‌تان سوخته است‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون تنها می‌خواهید مشکل او را حل کنید ‪.‬‬ ‫وقتی فرد مقابل‌تان به لحاظ احساسی و عاطفی دچار مشکل بوده و در عین حال می‌خواهد‬ ‫یک رابطه را با شما شروع کند ممکن است شما را نیز تحت تاثیر خود قرار دهد‪ .‬این مشکل‬ ‫عاطفی حتی می‌تواند وابستگی بیش از حد‌ به پدر و مادرش باشد یا وابستگی بیمارگونه او به‬ ‫کار یا تفریحاتی خاص یا پول و حتی اینترنت و…حواس‌تان باشد که فرد مقابل شما وابستگی‬ ‫بیمارگونه به فرد یا چیز خاصی نداشته باشد چون چنین فردی نمی‌تواند تمام احساسات خود را‬ ‫در اختیار شما قرار دهد و مسلما اولویت‌های شما هم یکسان نخواهد شد و این نمی‌تواند پایه یک‬ ‫زندگی خوب را بسازد‪.‬‬

‫‪103‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫در نهایت از خودتان بپرسید‪ :‬دوست دارید بیشتر شبیه این آدم باشید؟ آیا دوست دارید فرزندتان ‪ – ۲‬یکسان بودن هدف‌های متعارف زندگی‬ ‫بیشتر شبیه این آدم باشد؟‬ ‫‪ – ۳‬داشتن عالئق مشترک‬ ‫نیازهای شما را درک نمی‌کند ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون مرد انتخابی شما نیازهای خاص‬ ‫وقتی ارتباط ‪ ۲‬نفر عمیق‌تر می‌شود که هدف‌های متعارف و الزم زندگی آن‌ها یکسان باشد و‬ ‫یک زن را درک نمی‌کند ‪.‬‬ ‫تصمیم بگیرند با هم به آن هدف‌ها برسند‪ .‬بعد از ازدواج ممکن است ‪ ۲‬اتفاق در زندگی شما‬ ‫زن‌ها و مردان هرکدام احتیاجات عاطفی خاصی دارند و معموال این مردان هستند که نمی‌توانند‬ ‫بیفتد یکی این‌که باهم و در کنار هم رشد کنید و دیگر این‌که هر کدام جدا و بدون نیاز به هم‬ ‫این نکته را درک کنند‪ ،‬البته در بعضی از فرهنگ‌ها تالش بسیاری می‌شود که به مردان نیازهای‬ ‫فرآیند رشد خود را طی کنید‪ ،‬اگر می‌خواهید در کنار هم رشد کنید باید اول از همه با خود‬ ‫عاطفی زنان را یاد دهند و راه خوشحال کردن زنان را بیاموزند‪ .‬یکی از نیازهای خاص زنان‪ ،‬مورد فکر کنید و به این نتیجه برسید که در « زندگی به دنبال چه هستید » یعنی به عنوان مثال در دوران‬ ‫عشق واقع شدن است یعنی یک زن احتیاج دارد احساس کند مهم‌ترین فرد در زندگی شوهرش‬ ‫مجردی خود برای چه حوزه‌ای زندگی می‌کردید‪ ،‬حاال فردی برای شما مناسب است که در این‬ ‫است‪ ،‬بنابراین شوهر باید توجه کافی و رفتاری سازگار با این حالت را به همسر نشان دهد‪.‬‬ ‫حوزه عقیده‌ای کامال شبیه شما داشته‌باشد‪ .‬این دقیقا تعریف یک شریک زندگی است‪ .‬شریک‬ ‫زندگی مشترک یعنی هدف مشترک ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون درباره هدف‌ها و‬ ‫زندگی کسی است که شریک هدف‌های شما باشد‪ ،‬یعنی ‪ ۲‬نفری که کامال شبیه هم مفهوم‬ ‫اولویت‌های معمولی و متعارف زندگی تفاهم ندارید ‪.‬‬ ‫زندگی را درک می‌کنند و بر‌همین‌اساس‬ ‫‪ ۳‬راه‌پایه‌ ای که ارتباط ما را با فرد دیگر برقرار می‌کنند‪ ،‬عبارتند از‪:‬‬ ‫اولویت‌ها‪ ،‬هدف‌ها و ارزش‌های مشترک در‬ ‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬ ‫‪ – ۱‬زیبایی (تمایل قلبی) و سازگاری‬ ‫زندگی دارند‪.‬‬

‫‪102‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫چشمانتان‬

‫نه را نکنید‬ ‫هات عاشقا‬ ‫‪ ،‬این اشتبا‬ ‫را بازکنید‬

‫این اشتباهات عاشقانه را نکنید‬ ‫حتی اگر عاشق هم هستید چشمانتان را باز کنید و ما شما را از تمام‬ ‫اشتباهات پیش از ازدواج آگاه می کنیم‪:‬‬

‫قرار نیست فردا عوض شود ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است زیرا امید دارید او بعد از ازدواج تغییر کند ‪.‬‬ ‫این یکی از رایج‌ترین اشتباهات است‪ ،‬خیلی از زوج‌های جوان هستند که تنها به این دلیل با هم‬ ‫ازدواج می‌کنند که امید دارند در آینده یکدیگر را تغییر دهند ( به اصطالح رایج « درست کنند‬ ‫» )‪ .‬هیچ‌گاه با آینده و استعداد‌های نهانی و درونی فرد ازدواج نکنید‪ .‬اگر رفتارهای حال حاضر‬ ‫فردی را نمی‌پسندید و با آن‌ها راحت نیستید مطمئن باشید در زندگی آینده هم این مشکالت را‬ ‫خواهید داشت‪ ،‬پس اصال با آن فرد ازدواج نکنید‪ .‬حواس‌تان باشد که بیشتر افراد بعد از ازدواج‬ ‫بدتر هم می‌شوند‪ .‬در دوران آشنایی به روحیات‪ ،‬شخصیت‪ ،‬عادت‌ها‪ ،‬مهارت‌های ارتباطی‪،‬‬ ‫وضعیت ظاهری فرد مقابل خوب دقت کنید و مطمئن شوید می‌توانید با چنین ویژگی‌هایی راحت‬ ‫کنار بیایید‪.‬‬ ‫ویژگی‌هایی که شخصیت او را می‌سازند ‪ :‬انتخاب شما اشتباه است چون بیشتر بر زیبایی‌‌های‬

‫ظاهری تاکید دارد تا شخصیت فرد ‪.‬‬ ‫زیبایی می‌تواند مثل جرقه آتش رابطه را روشن کند ولی تنها یک شخصیت خوب می‌تواند آتش‬ ‫رابطه را روشن نگه دارد هنگام تصمیم‌ گیری حواس‌تان باشد که وقتی اسیر زیبایی‌‌ها و عشق‬ ‫هستید ممکن است خیلی تصمیم‌تان عاقالنه نباشد‪ ،‬درست است که بین شما عشق و عالقه وجود‬ ‫دارد ولی آیا همان‌ قدر که نسبت به عشق خود مطمئن هستید به شخصیت طرف مقابل هم اطمینان‬ ‫دارید؟‬ ‫یادتان باشد ‪ ۴‬ویژگی شخصیتی وجود دارد که باید حتما در طرف مقابل چک کنید‪:‬‬ ‫‪ – ۱‬فروتنی‪:‬‬ ‫آیا این فرد عقیده دارد که « انجام کار درست » خیلی مهم‌تر از آسایش شخصی است؟‬ ‫‪ – ۲‬مهربانی ‪:‬‬ ‫آیا این فرد از کمک کردن به دیگران لذت می‌برد؟ چگونه با دیگران برخورد می‌کند؟ آیا سعی‬ ‫می‌کند برای دیگران خوشایند باشد؟ آیا عالقه‌ای به کارهای داوطلبانه و خیرخواهانه دارد؟‬ ‫‪ – ۳‬مسئولیت‌پذیری ‪:‬‬ ‫تا چه حد می‌توان روی حرف‌های او حساب کرد؟ اگر بگوید کاری را انجام می‌دهد‪ ،‬می‌توان‬ ‫مطمئن بود؟‬ ‫‪ – ۴‬خوشحالی ‪:‬‬ ‫چقدر از خودش راضی است؟ آیا از زندگی‌اش لذت می‌برد؟ آیا به لحاظ عاطفی و هیجانی ثبات‬ ‫دارد؟‬

ZANEEMROOZ ||| Tel: (647) 390-0606 | | | O c t , 21, 2 011 N o. 2 0 / VoTel: l 01416.512.9874

No. 630/ July,13, 2012

PRP PHOTOTHERAPY FACIAL REJUVENATIONFOR Platelets contain many growth

HAIR LOSS

for promoting wound healing. Platelet-rich plasma (PRP) has been used in medicine for many years to promote healing After taking blood air loss is a fairly common problem for males. Thereinissurgery. usually a family hisfrom a person’s vein, the tory of hair loss at an early age. For some unknown reason, those males who are blood sample processed afflicted by this condition tend to lose hair in the frontal hairline and inisthe crownin a special centrifuge separate area. This may start as early as in the teenage years and progress as oneto becomes the platelets from other blood older. This condition is called Androgenetic Alopecia. Standard medical treatment cells. The plasma, which is rich includes topical monoxidil (Rogaine) or oral finesteride (Propecia). These have to be in platelets, is then injected into surgical sites along with activating factors to facilitate better healing. This technology has since been applied to other areas such as the scalp to prevent hair loss and to promote healthier .hair growth PRP may be used to improve skin texture and to rejuvenate the skin. It can return volume to aging or thin skin, and can be used on the face and neck. It may reduce fine lines and scars and improve skin tone. PRP may be combined with other skin rejuvenation technologies such as microneedling or fractional technologies such as Intracel and .Fractora Microneedling uses microneedles 2mm. The-0.5 with lengths of microneedles cause microtrauma to epidermis or dermis, triggering the natural healing response of the skin. As a result, new collagen and other connective tissues are produced as the skin heals. The growth factors in the PRP enhance this process. The advantage of this combination is that no foreign substances or drugs are introduced and therefore minimizing the risk taken lifetime and there may be side effects. Hair that is lost usually will not grow of adverse reactions. This is a back natural way to rejuvenate the Some people prefer a non-drug remedy for hair loss. Non-drug remedies skin with very littleinclude downtime. phototherapy with red or near-red frequency. Phototherapymonths at thistofrequency stimu3-2 Results may take lates blood circulation to the hair follicles, counteracting the choking effects of dihy.become obvious Nextstatus time I will talkhair aboutfoldrotestosterone (DHT). Phototherapy improves the nutritional of the Intracel fractional technology for licle, and strengthens and thickens existing hair. By improving the health of existing .skin rejuvenation acne scars hair follicles, phototherapy prevents further hair loss. Treatment consists and of weekly Watch Poon onside Canadian sessions lasting approximately half an hour each. There are no Dr. adverse effects 9pm Iranian TV on Mondays at Many females lose hair as they approach menopausal years. Hair loss can be treat10am) (re-run on Tuesdays at ed with phototherapy online at www.itctv.ca or via .multicultural satellite TV

101

factors and are responsible

.DR JIMMY POON Tel: 416-410-8338

For More Info See:

Inside back cover page

‫نکات مختصر‬ ‫و مفیدی‬ ‫پیرامون متد های‬ ‫زیبایی و جوانسازی‬ Dr.Poon‫توسط‬ Watch Dr. Poon ‫برنامه‬ ‫ در‬on

Canadian Iranian TV CINEMA x CINEMA

on Mondays at 9pm ‫زمان‬ (re-run:‫پخش‬ on Tuesdays at 10am) online at www. Saturday 8pm itctv.ca or via multiculSunday 3 &10pm .tural satellite TV

Tuesday 5pm ITC ‫از شبکه تلویزیونی‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

100

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪96‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫لو بوشهری‬ ‫وپ‬

‫میگ‬ ‫مواد الزم ‪:‬‬

‫میگو ‪ 300‬گرم ( ‪ 20‬عدد )‬ ‫برنج ‪ 2‬پیمانه‬ ‫پیاز ‪ 1‬عدد متوسط‬ ‫سبزی ( گشنیز و شنبلیله ) ‪150‬‬ ‫گرم‬ ‫زردچوبه ‪ 1‬ق مربا خوری سر ُپر‬ ‫فلفل قرمز یک دوم ق چ ( تند تر‬ ‫بشه خوشمزه تره )‬ ‫طرز تهیه ‪:‬‬ ‫این نکته را بدونید که زمانیکه‬ ‫میگو را به همراه برنج یا مخلوط‬ ‫استفاده میکنید‪ ،‬نه به تنهایی؛‬ ‫نیازی به استفاده از میگوهای‬ ‫بزرگ ندارید چون هر چه تعداد‬ ‫میگو بیشتر باشه خیلی غذا شیک‬ ‫تر‪ ،‬خوشمزه تر میشه چون اسمش‬ ‫میگو پلو ست پس خیلی دنبال‬ ‫میگو بزرگ نرید‪ .‬بسته هایی را‬ ‫انتخاب کنید که میگوها ریزتر‬ ‫ولی تعدادش بیشتر باشه‪.‬‬ ‫اصوال داخل هر بسته میگو ‪17-18‬‬ ‫عدد میگو بسته به سایز میگوها‬ ‫هست که برای ‪ 2‬پیمانه برنج و ‪2‬‬ ‫نفر مقدارش کافیه ولی کال بسته‬ ‫به سلیقه خودتون میتونید تعداد‬

‫میگو را بیشتر کنید‪.‬‬ ‫سبزی این غذا همون سبزی‬ ‫قلیه ماهی ست که شامل گشنیز‬ ‫و شنبلیله میشه و همیشه مقدار‬ ‫شنبلیله را کمتر بگیرید که‬ ‫زیادیش غذا را تلخ میکنه‪ .‬اصوال‬ ‫به ازای هر ‪ 30‬شاخه گشنیز‪5 ،‬‬ ‫شاخه شنبلیله کافیست‪.‬‬ ‫پیاز را خاللی خرد کنید و‬ ‫با روغن تفت بدید تا پیاز به‬ ‫اصطالح سبک بشه و تغییر رنگ‬ ‫بده و بعد میگوهای پاک کرده‬ ‫را اضافه کنید و نمک و فلفل و‬ ‫زردچوبه را بزنید و بعد از ‪ 3‬دقیقه‬ ‫سبزی را اضافه کنید و کمی تفت‬ ‫بدید‪.‬‬ ‫یه نکته بگم که خود بوشهریها‬ ‫میگو را جدا تفت میدند و سبزی‬ ‫را جدا ولی این مدلی میگو‬ ‫بیشتر عطر گشنیز رو به خودش‬ ‫میگیره و خوش طعم تر میشه فقط‬ ‫دقت کنید در کل بیشتر از ‪6-5‬‬ ‫دقیقه تفتش ندید چون میگو‬ ‫خیلی زود میپزه و نباید حالت‬ ‫ترد و آبداریش رو از دست بده‬ ‫و خشک بشه‪ .‬خوب تا اینجای‬ ‫کار مایه آماده شد‪ .‬از این جا به‬ ‫بعد مثل لوبیا پلو یا هر پلوی‬ ‫مخلوط دیگه ای میمونه‪.‬‬ ‫برنج را آبکش کنید و کف‬ ‫قابلمه روغن بریزید و بعد از‬ ‫اینکه روغن داغ شد‪ ،‬ابتدا یک‬ ‫الیه برنج‪ ،‬سپس یه الیه مایه‬ ‫میگو را بریزید و برنج را دم‬ ‫کنید‪ .‬مایه میگو کمی سفت تر‬ ‫از مایه بقیه پلو مخلوطهاست‬ ‫ولی بعد از اینکه برنج پخت‪،‬‬ ‫موقع کشیدن همه مواد‬

‫مخلوط میشه و میتونید زمان دم‬ ‫کردن برنج کمی زعفران هم به‬ ‫برنج بزنید که برنج خوشرنگتر بشه‬ ‫در بعضی رسپیها دیدم که سبزی‬ ‫را زمانیکه برنج در حال جوش‬ ‫است داخل قابلمه میریزند مثله‬ ‫سبزی پلو ولی فکر کنم با این‬ ‫روش میگو خوش عطر تر میشه‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪94‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ل می کنیم‬ ‫طراف تحمی‬ ‫ا به دنیای ا‬ ‫ورهایمان ر‬ ‫ما با‬ ‫وقتی پای عشق و عاشقی به میان‬ ‫می آید‪ ،‬ما نه تنها توجه خاصی‬ ‫به بعضی اعمال و اتفاقات معطوف‬ ‫می کنیم بلکه عقایدمان را هم‬ ‫به آنچه که می بینیم تحمیل می‬ ‫کنیم‪.‬‬

‫تجربه یک موقعیت "همانطور که هست" کار‬ ‫سختی است‪ .‬ما همه موقعیت ها را با عقاید‬ ‫و باورهای خودمان درمورد آنچه که در آن‬ ‫اتفاق می افتد تجربه می کنیم‪.‬‬ ‫به زبان ساده باید بگوییم که باورها و عقاید ما‬

‫بر آنچه که تجربه می کنیم تاثیر می گذارد‪.‬‬ ‫بنابراین افرادیکه عقاید مختلفی دارند‪ ،‬یک‬ ‫موقعیت یکسان را به طرق مختلف تجربه‬ ‫میکنند‪.‬‬ ‫برای مثال‪ ،‬یکی از ارباب رجوع های ما "باور‬ ‫دارد" که همه زن ها در همه جای دنیا او را می‬ ‫پرستند‪ .‬به همین خاطر هر برخورد دوستانه از‬ ‫طرف خانم ها چه مهماندار هواپیما باشد چه‬ ‫پیشخدمت رستوران یا هر چیز دیگر را به آن‬ ‫مسئله نسبت می دهد‪.‬‬ ‫از طرف دیگر‪ ،‬اگر "باور داشته باشید" که‬ ‫افرادیکه در کارشان با مردم سروکار دارمد‬ ‫باید به ارباب رجوع خود دوستانه و با محبت‬ ‫رفتار کنند‪ ،‬آنوقت همه این ارتباطات معنی‬ ‫دیگری پیدا میکند‪.‬‬ ‫و به یاد داشته باشید‪ ،‬ما نه تنها موقعیت های‬ ‫موجود را برحسب باورهایمان توجیه می‬

‫کنیم‪ ،‬بلکه توجهمان را از همان ابتدا به برخی‬ ‫موقعیت های خاص معطوف می کنیم‪ .‬در‬ ‫این مورد همان ارباب رجوع خاص فقط‬ ‫به موقعیت هایی توجه می کند که خانم ها‬ ‫برخورد دوستانه با او دارند و مواردی که همان‬ ‫خانم ها با دیگران هم همان برخورد دوستانه را‬ ‫دارند نادیده می گیرد‪.‬‬ ‫برای همه سخت است که باورهایشان را از‬ ‫تجربه شان جدا کنند‪ .‬این تعصب ها جزء‬ ‫واقعیت های آنها هستند‪.‬‬ ‫مثال دیگری کمک می کند که این نکته را‬ ‫بهتر درک کنید‪:‬‬ ‫یکی از دوستان ما سالها بود که دوست داشت‬ ‫یک کت چرمی گران بخرد‪ .‬روزی که کت‬ ‫جدید خورد را خرید آن را تن کرد و به‬ ‫یک کلوب رفت‪ .‬از شانسش آن روز همه در‬ ‫کلوب به سمت او نگاه می کردند‪ .‬او هم آن‬

‫وضعیت را اینطور تفسیر کرد که‪" ،‬این کت‬ ‫چرمی من را خیلی عالی نشان می دهد باید‬ ‫زودتر از اینها آن را می خریدم"‪ .‬متاسفانه‪،‬‬ ‫ابن دوست ما متوجه نشده بود که دلیل اینکه‬ ‫همه مردم به سمت او نگاه می کردند به خاطر‬ ‫کت چرمی او نبوده‪ ،‬به این دلیل بوده که یک‬ ‫هنرپیشه پشتش نشسته بوده است‪.‬‬ ‫یا تصور کنید که با همسرتان برای شام بیرون‬ ‫رفته اید و متوجه می شوید که همسرتان به‬ ‫یک خانم‪/‬مرد جذاب که آنطرف تر نشسته‬ ‫است خیره شده است‪ .‬این موقعیت را چگونه‬ ‫تفسیر می کنید؟ به نظرتان سرگرم کننده‪،‬‬ ‫تهدید کننده‪ ،‬بی ضرر یا آزاردهنده است؟‬ ‫تجربه ما از هر اتفاق فقط با آنچه که اتفاق می‬ ‫افتد شکل نمی گیرد بلکه با تصورات ما از آن‬ ‫اتفاق ساخته می شود‪.‬‬ ‫باورهای ما ممکن است که درست یا غلط‬ ‫باشند یا چیزی بین این دو‪.‬‬ ‫متاسفانه معموالً جدا کردن واقعیت‬ ‫از خیال خیلی سخت است‪ .‬بقیه افراد‬ ‫ممکن است درمورد آنچه اتفاق افتاده‬ ‫دروغ بگویند اما ما هم درک نادرستی‬ ‫از اتفاقات داریم‪.‬‬ ‫برای پیچیده تر کردن مسائل اکثر‬ ‫اتفاقاتی که ما روزانه تجربه می کنیم‬ ‫مبهم هستند‪ .‬اکثر اتفاقات را می توان‬ ‫به بیش از یک حالت تفسیر کرد‪.‬‬ ‫اما تعداد کمی از ما در طول زندگی‬ ‫متوجه این مسئله می شوند‪.‬‬ ‫تعداد کمی از ما هستند که پی به مبهم‬ ‫بودن اتفاقات اطراف ببرد‪ .‬اکثر ما‬ ‫خودمان را توجیه می کنیم که "من می‬ ‫دانستم‪."...‬‬ ‫تحمیل کردن عقاید و باورهایمان به‬ ‫دنیای اطراف انرژی و تالش کمی‬ ‫می طلبد و حس اطمینان به ما میدهد‪.‬‬ ‫از طرف دیگر‪ ،‬تالش برای کشف‬ ‫حقیقت سخت‪ ،‬پیچیده و گمراه کننده‬ ‫است‪ .‬برای اکثر ما تحمیل کردن‬ ‫عقاید خودمان راحت تر است تا اینکه‬ ‫بخواهیم موقعیت را از دیدگاه های‬ ‫مختلف بررسی کنیم‪.‬‬ ‫و این ایده که "عقاید" بر تجربه تاثیر‬ ‫می گذارد درمورد عشق و دوست‬ ‫داشتن هم کام ً‬ ‫ال صدق می کند‪.‬‬ ‫باور ما درمورد صمیمیت شدیدا ً بر‬ ‫آنچه که در روابط صمیمانه مان تجربه‬ ‫می کنیم اثر می گذارد‪ .‬صدها تحقیق‬ ‫نشان داده است که افراد یک موقعیت‬ ‫منطقی را برحسب اعتقادات خود به‬ ‫صورت های مختلف تجربه می کنند‪.‬‬ ‫آیا فکر می کنید که طرف رابطه تان‬ ‫صادق‪ ،‬نجیب و مهربان است؟ این‬ ‫احتماالً طوری است که‬ ‫دوست دارید او را ببینید‪.‬‬

105

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

Roza Fox By: Roza Phox Javanan Toronto would love to hear your stories about life in our city they may be in Farsi or English. Each week we will print new stories allowing us and you to keep in contact. Please send your stories to info@javanan.ca Attention Roza We look forward to interacting with our readers

s I s e e t v a o L Greng i l o e e h h T Fe e Wd. h l r T o n I W (2)

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

love you, because you can always make me laugh or smile even when I donâ&#x20AC;&#x2122;t want to. 15. I love your gentleness with me. 16. I am in love with you, because you are so nice. 17. One of the reasons I love you is the fact that you take care of me.

18. I love the way you smile.

give me a presents without a reason. 23. I love your honesty. 24. One of the reasons I love you is your perfect body. 25. I love you, because of your charm and charisma. 26. I love your strong hands. 27. Another one of the reasons I love you, because of your aspiration to achieve success in your life.

28. I love you, because I am in your plans for the feature.

19. I love you, because you are 29. I love you, because you always awesome to my mom and dad, and my brother and even my dog and how bring out the best in me. they all love you so much. 30. I am in love with you, because you always look for and find the positive 20. Another one of the reasons I love you is the fact that I learn new things in everything. about you every day. 31. One of the reasons I love you is the fact that you always tell and show 21. I love you, because you let me in me every day how much you love me. your life and your heart. 22. I am in love with you, because you

32. Another one of the reasons I

‫‪91‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ مي خوام باهات بيام‬‫اخم كردم از تخت پايين امد و گفت‬ ‫ بي فايده اس من مي خوام بيام‬‫غريدم‬ ‫ لجباز‬‫به راه افتاد و گفت‬ ‫ خودتي‬‫خنديدم و پشت سرش به راه افتادم سر پله ها‬ ‫كه رسيديم فرياد زدم‬ ‫ منصوره‬‫و خطاب به غزل گفتم‬ ‫ چند لحظه وايستا‬‫چيكارش داري؟‬ ‫سيني را روي زمين گذاشتم زير بازويش را‬ ‫چسبيدم و گفتم‬ ‫ آروم برو پايين‬‫خنديد و گفت‬ ‫ حواسم جمعه در ضمن اگه بيفتم بهتره شايد‬‫گذشته رو به ياد بياره‬ ‫بي اختيار گفتم‬ ‫ من تريج مي دم يادت نياد‬‫با تعجب گفت‬ ‫ چرا؟‬‫به سرعت خودم را جمع و جور كردم و گفتم‬ ‫ واسه اين كه آينده بهتري رو بسازي‬‫به بازويم تكيه داد و به نرمي از پله ها سرازيز‬ ‫شد هر قدم كه بر مي داشت حس مي كردم‬ ‫قدم بر روي قلب بي تاب من مي گذارد نمي‬ ‫خواستم اينگونه باشد مي خواستم از اين‬ ‫احساس فرار كنم مدام به خودم تلقين مي‬ ‫كردم او را خواهرانه دوست مي دارم اما مي‬ ‫دانستم اينگونه نيست‬ ‫من او را خواهر خود نمي دانستم و مثل يك‬ ‫غريبه غريبه اي به غايت آشنا در موردش‬ ‫قضاوت مي كردم‬ ‫به پذيرايي رسيديم گفت‪:‬‬ ‫ به خير گذشت‬‫منصوره چپ چپ نگاهم كرد بازوي غزل را‬ ‫رها كردم ظاهري خشك و جدي به خودم‬ ‫گرفتم و گفتم‪:‬‬ ‫ سيني باالست‬‫غزل به من خيره شده بود منصوره راه طبقه‬ ‫دوم را در پيش گرفت‬ ‫زير چشمي نگاهي به غزل انداختم و پرسيدم‬ ‫ چيه؟‬‫ هميشه انقدر بد اخالقي؟‬‫ گاهي وقتا‬‫مادرم روي مبل نشسته بود غزل شادمانه سالم‬

‫كرد مادرم ايستاد و با تعجب نگاهش كرد‬ ‫ تو چرا از تخت بيرون اومدي؟‬‫و با اخم به من نگاه كرد غزل مدفعانه گفت‬ ‫ خودم خواستم حوصله ام سر رفته بود‬‫ بهتر بود استراحت مي كردي تو هنوز حالت‬‫خوب نيست‬ ‫غزل روي مبل نشست و گفت‬ ‫ خيلي خوبم‬‫در كنار مادر نشستم و گفتم‪:‬‬ ‫ عين بابا لجبازه‬‫مادرم همانطور كه مي نشست گفت‬ ‫ ديگ به ديگ مي گه روت سياست‬‫غزل با شعف كودكانه اي گفت‬ ‫ پس ما هر دوتامون به بابا شباهت داريم؟‬‫بي بي سرآسيمه از آشپزخانه بيرون آمد و‬ ‫گفت‬ ‫ خاك بر سرم واسه چي اومدي پايين؟ باربد‬‫واقعا خجالت داره‬ ‫ تقصير من نبود خودش اصرار كرد‬‫ تو چرا عقلت رو دادي دست اين‬‫غزل با تعجب نگاهش كرد مادرم گفت‬ ‫ بي بي خانم كه يادت مي آد؟‬‫غزل سر تكان داد و گفت‬ ‫ نه نه خيلي زياد يه نفر غرغرو يادم مي آد‬‫ولي‪....‬‬ ‫بي بي مثل فنر از جا پريد‬ ‫ من غرغرو هستم؟‬‫خنده ام را به زحمت فرو خوردم و گفتم‪:‬‬ ‫ بي بي جان غزل خانم منظورش ‪....‬‬‫بي بي با عصبانيت گفت‬ ‫ تو ديگه نمي خواد از اون حمايت كني‬‫و خطاب به غزل افزود‬ ‫ اصال تو با اين سرو وضع واسه چي اومدي‬‫پايين؟‬ ‫غزل نگاهي به خودش كرد با تعجب سر بلند‬ ‫كرد و با شرمندگي گفت‬ ‫ لباساي من ايناست؟‬‫لباسهاي كهنه و مندرس غزل به تنش گريه مي‬ ‫كرد به فكر فرو رفت و گفت‬ ‫ من واقعا دختر شمام؟‬‫مادر به بي بي اخم كرد و اشاره كرد برود بي‬ ‫بي شرمنده به آشپزخانه برگشت مادر گفت‬ ‫ يادت نمي آد ديروز رفته بودي بالماسكه؟‬‫گفتي لباس خدمتكارا رو مي خواي؟‬ ‫چشمانش را ريز كرد و گفت‬ ‫ نه چيزي يادم نيست‬‫نفسي به راحتي كشيدم مادرم كه تيرش را به‬ ‫هدف نشسته مي ديد ادامه داد‬

‫ وقتي اومدي از پله ها افتادي و ديگه وقت‬‫نشد لباساتو عوض كنيم‬ ‫و با اخم به من نگاه كرد سر برگرداندم‬ ‫گفت‪:‬‬ ‫ پس االن مي تونم عوضش كنم‬‫مادرم با ترديد گفت‪:‬‬ ‫ االن؟‬‫و با عجز به من نگاه كرد دلم نمي خواست‬ ‫به غزل دروغ بگويم اما خود را ناچار ديدم‬ ‫گفتم‬ ‫ االن نه‬‫ چرا؟‬‫ كليد اتاقت دست باباست بابام سر كاره‬‫مي شه خواهش كنم تا شب صبر كني؟‬ ‫سر تكان داد و گفت‬ ‫ حتما‬‫مادرم لبخندي تصنعي زد و گفت‬ ‫ باربد مي شه بري تو اتاق من كيفم رو برام‬‫بياري؟‬ ‫ من‬‫با سر اشاره كرد بروم بلند شدم و با لبخندي كه‬ ‫به غزل زدم به راه افتادم‬ ‫وارد اتاق خواب پدر و مادر شدم و همانجا‬ ‫ايستادم چند دقيقه بعد مادرم وارد اتاق شد و با‬ ‫بدخلقي گفت‬ ‫ كجا بودي از صبح تا حاال تلفنتم كه‬‫خاموشه؟‬ ‫ گوشي همراهم نبود چيكار دارين؟‬‫ بابات گفت بريم واسه اش وسايل بخريم‬‫ديدي االنه نزديك بود ابرومون بره؟‬ ‫ جالبه‬‫ چي؟‬‫ حاال من بايد چه كار كنم؟‬‫ آماده شو بريم خريد بايد تا قبل از اومدن‬‫بابات همه چيز رو بخريم‬ ‫از اتاق بيرون رفت صدايش را شنيدم كه گفت‬ ‫ دخترم چطوره؟‬‫و صداي اسماني غزل كه جواب داد‪:‬‬ ‫ خوبم‪.‬‬‫از اتاق بيرون رفتم مادرم را ديدم كه وارد‬ ‫آشپزخانه شد روي مبل افتادم و سرم را به‬ ‫پشتي مبل تكيه دادم‬ ‫ چيزي شده؟‬‫صاف نشستم از چشمان غزلخجالت مي‬ ‫كشيدم جواب دادم‪:‬‬ ‫ نه‬‫ اگه يه ساعتي تنها بموني كه ناراحت نمي‬‫شي؟‬ ‫ مي خواي بري بيرون؟‬‫ من و مامان‬‫ حتما منم بايد تو خونه استراحت كنم‬‫ دقيقا تازه تو كه نمي توني با اين لباسا بياي‬‫بيرون‬ ‫نگاهي به استين هاي پاره اش انداخت و گفت‬ ‫ مثل هميشه حق با توئه‬‫ مثل هميشه؟؟؟‬‫چشمانش درشت شد نگاهم كرد وبا‬ ‫خوشحالي گفت‬ ‫ يه چيزي يادم اومد‬‫قلبم از حركت ايستاد زبانم سنگين شده بود بي‬ ‫توجه به حال من ادامه داد‪:‬‬ ‫ادامه دارد ‪...‬‬

‫‪90‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫(‪) 11‬‬

‫ب تقدیر‬

‫رمان ش‬ ‫دهنتو باز كن‪.‬‬ ‫‪ -‬نمي خورم‬

‫دست من رو رد مي كني؟‬ ‫‪ -‬هيچوقت‬

‫دهانش را باز كرد ‪ .‬قاشق را در دهانش‬ ‫گذاشتم چيزي در من به غليان آمد به خودم‬

‫نهيب زدم‪ ،‬خجالت بكش و احساس نو شكفته‬ ‫ام را در نطفه خفه كردم‬ ‫لقمه اش را بلعيد و گفت‬ ‫ به چي نگاه مي كني؟‬‫ هان‪...‬به هيچي‬‫قاشم را دوباره پر كردم و به طرفش گرفتم‬ ‫ ديگه جا ندارم‪.‬‬‫ با لحن ماليمي گفت‬‫ خودت بخور مي خوام غذا خوردنت رو‬‫تماشا كنم‬ ‫قاشق را به دهان گذاشتم غزل نگاه مشتاق‬ ‫ونگرانش را به من دوخته بود‬ ‫چشم به زير انداختم صدايش پشتم را لرزاند‬ ‫ احساس مي كنم هميشه دلم خواسته يه برادر‬‫بزرگتر داشته باشم‬ ‫نگاهش كردم‪ .‬گفت‬ ‫ مي دونم تو هميشه بودي اما نمي دانم‬‫چرا حس مي كنم دلم مي خواسته يه برادر‬ ‫داشته باشم بهش برسم واسه اش حرف بزنم‬ ‫خوشگلش كنم و پزشو بدم هر وقتم هر كي‬ ‫اذيتم كرد بهش بگم كه حسابشو برسه‬ ‫لقمه ام را به زحمت بلعيدم قاشم و چنگال را‬ ‫در بشقاب انداختم غزل گفت‬ ‫ چي شده؟‬‫ سير شدم‬‫ از حرف من ناراحت شدي؟‬‫ معلومه كه نه مگه مي تونم از تو ناراحتم‬‫باشم؟‬ ‫ پس غذاتو بخور‬‫ واقعا سير شدم اين لقمه رو به خاطر تو‬‫خوردم‬ ‫ خواهش مي كنم مي خوام غذا خوردنتو‬‫تماشا كنم‬ ‫نگاه ملتمسش را به من دوخته بود مطيعانه‬ ‫قاشق و چنگال را برداشتم غزل به ارامي گفت‬ ‫ ديگه هيچ حرفي نمي زنم فقط نگات مي‬‫كنم‬ ‫لبخندي زدم و مشغول خوردن شدم غزل تمام‬ ‫مدت ساكت بود و با اشتياق نگاهم مي كرد‬ ‫غذايم كه تمام شد دستمال كاغذي برداشت و‬ ‫گوشه لبم را پاك كرد در نگاهش شوقي وافر‬ ‫نشسته بود با صدايي گرفته گفتم‬ ‫ لوسم مي كني؟‬‫خنديد چقدر ناز مي شد خنديدم و گفتم‪:‬‬ ‫كوچولوي من‬ ‫با اخمي تصنعي گفت‬ ‫ لوسم مي كني؟‬‫سيني را از دستش گرفتم و گفتم‪:‬‬ ‫ من اينجوري بيشتر ازت خوشم مي آد‬‫رنگم پريد چيزي گفته بودم كه نبايد مي گفتم‬ ‫نگاهش كردم انگار متوجه نشده بود خنديد‬ ‫و گفت‬ ‫ پس من هميشه واسه ات لوس مي شم‬‫نفسي راحتي كشيدم و گفتم‬ ‫‪ -‬حاال وقت خوابه‬

‫‪89‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫کوچکی از خانم ها نیز هستند که این نشانه‬ ‫ها در آنها به حادترین شکل ممکن‪ ،‬مانند‬ ‫افسردگی و نا امیدی بروز می کند‪ .‬این امر‬ ‫باعث نابود شدن زندگی‪ ،‬حرفه و روابطشان با‬ ‫سایر افراد می شود‪ .‬این حالت پریشانی پیش‬ ‫از قاعدگی (‪ )PMDD‬نام دارد و نیازمند‬ ‫درمان از طریق هورمون و یا داروهای ضد‬ ‫افسردگی است‪.‬‬ ‫هر چند تاکنون ارتباط بین افسردگی و پیش‬ ‫قاعدگی به طور کامل شناسایی نشده است‪،‬‬ ‫برخی محققین معتقدند که تغییرات دوره ای‬ ‫استروژن‪ ،‬پروژسترون و سایر هورمون ها می‬ ‫توانند بر روی عملکرد مغز به ویژه سروتونین‬ ‫(قسمتی از مغز که مامور کنترل حاالت و خلق‬ ‫و خوی آدمی است) تاثیر منفی بگذارد‪ .‬سایر‬ ‫پژوهش ها گویای این امر هستند که اندروژن‬ ‫و هورمون مردانه تستسترون که به طور طبیعی‬ ‫در خانم ها نیز ترشح می شود‪ ،‬نقش الینفکی‬ ‫در این قضیه دارند‪ .‬معذلک به این دلیل که‬ ‫تغییرات هورمونی در تمام خانم ها صورت می‬ ‫پذیرد و تنها گروه های خاصی از آنها دچار‬ ‫افسردگی می شوند ما نمی توانیم تغییرات‬ ‫هورمونی را تنها عامل بروز افسردگی بدانیم؛‬ ‫مسائل ژنتیکی و وراثتی و دالیل بیشمار‬ ‫دیگری نیز در این امر دخیل هستند‪.‬‬ ‫● بارداری‬ ‫بارداری به نوبه خود باعث بروز افسردگی‬ ‫نمی شود‪ .‬اما روند چشمگیر تغییر هورمون ها‬ ‫که در دوران بارداری همراه با کارهای خانه و‬ ‫بیرون و روابط مختلف ایجاد می شود؛ که می‬ ‫تواند مستقیما سبب بروز افسردگی شود‪ .‬برخی‬ ‫دیگر از دالیلی که می توانند شما را در دوران‬ ‫بارداری به سمت افسردگی بکشانند عبارتند‬ ‫از‪ :‬افسردگی های قبلی مانند (‪،)PMDD‬‬ ‫دعواهای خانوادگی‪ ،‬فقدان حمایت اجتماعی‪،‬‬ ‫و احساس دل نگرانی در مورد امر بارداری‪.‬‬ ‫موضوعات دیگری که حول محور بارداری‬ ‫وجود دارد نظیر‪ :‬ناباروری‪ ،‬سقط جنین و یا‬ ‫حاملگی ناخواسته نیز جزء عواملی به شمار می‬ ‫روند که افسردگی را افزایش خواهند داد‪.‬‬ ‫تشخیص افسردگی در زمان بارداری معموال‬ ‫کار دشواری است‪ ،‬چراکه عالئم آن با‬ ‫تغییرات طبیعی این دوران همخوانی دارد‪.‬‬ ‫از جمله این تغییرات می توان به تغییر ذائقه‪،‬‬ ‫خستگی‪ ،‬از خواب پریدن های مکرر و تغییر‬ ‫در خواست های جنسی بیمار اشاره کرد‪.‬‬ ‫● افسردگی پس از وضع حمل‬ ‫هر چند یک نوزاد جدید می تواند خیلی‬ ‫جالب و سرگرم کننده باشد‪ ،‬اما تقریبا در‬ ‫حدود نیمی از خانم ها پس از به دنیا آمدن‬ ‫فرزندشان احساس ناراحتی‪ ،‬خشم و زود‬ ‫رنجی و تحریک پذیری شدیدی می کنند‪.‬‬ ‫این نوع احساسات کامال طبیعی بوده و تقریبا‬ ‫در حدود یک تا دو هفته پس از وضع حمل‬ ‫از بین می روند‪ .‬اما اگر اینچنین نشد و عالئم‬ ‫خیلی حاد شدند؛ مثال تا آنجا پیش رفت که‬ ‫شما دچار‪ :‬ناتوانی در مراقبت از کودک‪،‬‬ ‫احساس استرس و اضطراب‪ ،‬اعتماد به نفس‬ ‫پایین‪ ،‬آشفتگی و بی قراری‪ ،‬فکر خودکشی‬

‫شدید‪ ،‬بدون شک دچار افسردگی پس از‬ ‫وضع حمل هستید‪ .‬این بیماری یک مورد‬ ‫کامال جدی است که نیازمند درمان و معالجه‬ ‫فوری می باشد‪ .‬این بیماری به دلیل نوزاد‬ ‫نورسیده شما ایجاد نشده است‪ ،‬بلکه دلیل‬ ‫اصلی ان نواسانات هورمونی است که تاثیر‬ ‫مستقیم بر روی حاالت و خلق و خوی شما‬ ‫می گذارد‪.‬‬ ‫● یائسگی و پیش یائسگی‬ ‫ریسک افسردگی در زمان یائسگی به دلیل‬ ‫بروز نواسانات بیش از اندازه در سطح هورمون‬ ‫ها‪ ،‬و همینطور پس از یائسگی به دلیل کاهش‬ ‫بیش از اندازه سطح هورمون استروژن افزایش‬ ‫پیدا می کند‪ .‬البته بسیاری از خانم ها با اینکه‬ ‫دچار عالئم ناخوشایند دوران یائسگی می‬ ‫شوند بازهم مبتال به افسردگی نمی شوند‪ ،‬اما‬ ‫برای خانم هایی که برای مدت زمان زیادی‬ ‫در خوابیدن مشکل پیدا می کنند و یا سابقه‬ ‫قبلی این بیماری را داشته اند ریسک باالیی‬ ‫در ابتال به افسردگی وجود دارد‪ .‬بیرون آوردن‬ ‫کامل رحم نیز که در نهایت منجر به یائسگی‬ ‫می شود سبب بروز عالئم حادتر و در آخر‬ ‫افسردگی می شود‪.‬‬ ‫● عوامل اجتماعی و فرهنگی دخیل در‬ ‫افسردگی‬ ‫افسردگی در خانم ها تنها مربوط به دالیل‬ ‫زیست شناختی و بیولوژیکی نمی شود‪.‬‬ ‫استرس های ناشی از زندگی اجتماعی و‬ ‫فرهنگی نیز نقش مهمی را در این زمینه بازی‬ ‫می کنند‪ .‬هر چند آقایون نیز تحت فشار چنین‬ ‫استرس هایی قرار دارند‪ ،‬اما باز هم میزان این‬ ‫فشار در خانم ها بیشتر است‪ .‬به عنوان مثال‬ ‫اکثرا ً خانم ها باید بار مسئولیت خانه و محیط‬ ‫کار را با هم به دوش کشند‪ .‬خانم ها معموال‬ ‫درآمد های پایین تری نسبت به آقایون دارند‪،‬‬ ‫به تنهایی از فرزندان خود مراقبت می کنند‬ ‫و سابقه آزار و اذیت جنسی را نیز تجربه‬ ‫کرده اند‪ ،‬که همه این موارد منجر به ایجاد‬ ‫افسردگی در فرد می شوند‪ ،‬به ویژه در خانم‬ ‫هایی که قبال پیشینه این بیماری را داشته اند‪.‬‬ ‫● قدرت و شرایط نابرابر‬ ‫به طور معمول خانم ها در آمد کمتری نسبت‬ ‫به آقایون دارند‪ .‬شرایط نامساعد اقتصادی آنها‬ ‫را دچار استرس می کند‪ ،‬اغلب نگران آینده‬ ‫هستند و همین امر باعث می شود تا کمتر در‬ ‫متن جامعه قرار بگیرند و دسترسی کمتری به‬ ‫مداوای پزشکی داشته باشند‪.‬‬ ‫درصد کمی از خانم ها نیز از استرسی که‬ ‫تبعیض نژادی به آنها می دهد‪ ،‬رنج می برند‪.‬‬ ‫این مقوله‪ ،‬احساسی به شما می دهد که‬ ‫گویا هیچ گونه کنترلی بر روی زندگی خود‬ ‫ندارید‪ .‬این امر شما را به سمت نافعالی جنسی‪،‬‬ ‫منفی گرایی و فقدان اعتماد به نفس سوق‬ ‫می دهد که تمام موارد در نهایت منجر به‬ ‫افسردگی می شوند‪.‬‬

‫● فشار کاری‬ ‫خانم هایی که در خارج از خانه کار می‬ ‫کنند باز هم کارهای زیادی در خانه برای‬ ‫انجام دادن دارند‪ .‬به این معنا که در طول هفته‬ ‫ساعات بیشتری را نسبت به آقایون‪ ،‬صرف‬ ‫برآورده کردن خواست های دیگران می‬ ‫کنند‪ .‬بسیاری از خانم هایی که به تنهایی در‬ ‫حال بزرگ کردن فرزندانشان هستند‪ ،‬گاهی‬ ‫اوقات مجبور می شوند چندین شغل را با هم‬ ‫انجام دهند تا مخارج خانواده درآید؛ این کار‬ ‫باعث افزایش چالش ها و استرس های یک‬ ‫خانم می شود‪ .‬برخی از خانم ها نیز باید هم‬ ‫از فرزندان نوجوان و جوان خود مراقبت کنند‬ ‫هم از افراد مسن و از کار افتاده فامیل‪ .‬این امر‬ ‫شما را حتما به سوی افسردگی سوق خواهد‬ ‫داد‪.‬‬ ‫● سوء استفاده های جسمی و جنسی‬ ‫خانم هایی که در معرض تجاوز قرار گرفته‬ ‫اند و یا در کودکی آزار و اذیت شده اند‪،‬‬ ‫در معرض خطر افسردگی قرار دارند‪ .‬خانم‬ ‫هایی که در زمان نوجوانی و جوانی مورد‬ ‫آزار و اذیت جنسی قرار گرفتنه اند نیز ریسک‬ ‫باالتری در ابتال به افسردگی دارند‪ .‬هر چند‬ ‫سوء استفاده های جنسی در مردان و پسرهای‬ ‫جوان نیز مشاهده می شود‪ ،‬اما شیوع آن در‬ ‫بانوان و دخترها خیلی بیشتر است‪ .‬همچنین‬ ‫خانم هایی که در بزرگسالی متحمل آزار و‬ ‫اذیت جسمانی‪ ،‬احساسی و یا جنسی شده اند‪،‬‬ ‫باز هم دچار افسردگی میشوند‪.‬‬ ‫● مداوای افسردگی‬ ‫بدون توجه به این مطلب که دلیل قطعی‬ ‫افسردگی چیست‪ ،‬خانم ها نسبت به آقایون‪،‬‬ ‫عالئم متفاوتی را بروز می دهند از جمله‪:‬‬ ‫احساس گناه بیشتر‪ ،‬اضطراب‪ ،‬احساس‬ ‫بیهودگی‪ ،‬خستگی‪ ،‬اشفتگی در خواب‪ ،‬اضافه‬ ‫وزن‪ ،‬هوس در مصرف کربوهیدرات ها‪.‬‬ ‫نوعی از افسردگی که در بانوان بسیار شایع می‬ ‫باشد‪ ،‬افسردگی فصلی می باشد؛ که در دوره‬ ‫ی بخصوصی ظاهر شده‪ ،‬پس از مدتی از‬ ‫بین می رود و مجددا سال بعد دقیقا در همان‬ ‫موقع‪ ،‬دوباره بروز می کند‪ .‬به عالوه افراد‬ ‫خانواده نیز عامل مهمی در مبتال شدن خانم ها‬ ‫به افسردگی هستند‪.‬‬ ‫اگر چه ممکن است تمام عوامل بیولوژیکی‪،‬‬ ‫اجتماعی‪ ،‬فرهنگی‪ ،‬و روانی مخالف شما‬ ‫باشند‪ ،‬اما درمان هایی وجود دارند که کامال‬ ‫موثر شناخته شده اند‪ .‬حتی در حادترین انواع‬ ‫افسردگی بازهم بهره گیری از درمان درست‪،‬‬ ‫بیماری را از بین خواهد برد‪.‬‬ ‫نمی دانید از کجا باید درمان را آغاز کنید؟‬ ‫برای بیشتر خانم ها پزشک متخصص زنان‬ ‫و زایمان نقش مهمی را در انجام اقدامات‬ ‫پیشگیرانه بازی می کند‪ .‬شما هم اصوال در‬ ‫هنگام صحبت کردن با آنها احساس راحتی‬ ‫بیشتری می کنید‪ .‬آنها می توانند خودشان‬ ‫مداوا را شروع کرده و همچنین متخصصین‬

‫مربوطه را به شما معرفی کنند تا از طریق روان‬ ‫درمانی و یا استفاده از داروهای ضد افسردگی‬ ‫سالمت خود را مجددا بدست آورید‪.‬‬ ‫باور این امر که بیماریتان غیر قابل درمان بوده‬ ‫و در وضعیت بدی قرار دارید‪ ،‬خود به عنوان‬ ‫یک از بهترین نمونه های افسردگی قلمداد می‬ ‫شود‪ .‬شما خیلی بیشتر از یک مرد در معرض‬ ‫ابتال به افسردگی قرار دارید اما نباید تصور‬ ‫کنید که باید خیلی راحت با آن کنار بیایید و‬ ‫با این مشکل به زندگی خود دامه دهید‪ .‬درمان‬ ‫مناسب می تواند به شما کمک کند تا بتوانید‬ ‫مجددا از زندگی خود لذت ببرید‪.‬‬

‫‪88‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫خانم ها‬

‫و افسردگی‬

‫خانواده‪ ،‬شغل‪ ،‬کنار آمدن با‬ ‫عادت ماهانه‪ ،‬بارداری‪ ،‬یائسگی‪.‬‬ ‫یک خانم با مسائل بیشماری‬ ‫روبروست و باید هر کدام از آنها‬ ‫را کنترل کند‪ .‬اما یکی از این‬ ‫مواردی که به هر حال یک روز با‬ ‫آن مواجه خواهید شد‪ :‬افسردگی‬ ‫است‪.‬‬

‫تقریبا زنان دو برابر بیشتر از مردها در مراحل‬ ‫مختلف زندگی‪ ،‬دچار افسردگی میشوند‪ .‬عامل‬ ‫این اختالف چه چیز می تواند باشد؟‬ ‫عوامل بیولوژیکی‪ ،‬روانی و فرهنگی می تواند‬ ‫ریسک خانم ها در ابتال به افسردگی را افزایش‬ ‫دهد‪ .‬در این قسمت می خواهیم مروری داشته‬ ‫باشیم بر روی اینکه عوامل باال چگونه می‬ ‫توانند استعداد ابتال به این بیماری را افزایش‬ ‫دهند‪.‬‬ ‫● عوامل بیولوژیکی دخیل در افسردگی‬ ‫بدن خانم ها به خودی خود به افزایش‬ ‫افسردگی کمک می کند‪ .‬دلیلش این است‬ ‫که هورمون ها تاثیر مستقیمی بر روی حاالت‬ ‫و رفتارهای بانوان در مراحل مختلف زندگی‬ ‫می گذارند‪ .‬در حقیقت پیش از اینکه دخترها‬ ‫و پسرها به سن بلوغ برسند‪ ،‬میزان افسردگی در‬ ‫هر دوی آنها به یک اندازه است‪ .‬و تنها پس‬ ‫از بلوغ است که اختالف میان نارسایی های‬ ‫مربوط به افسردگی‪ ،‬در آنها به طور مشهود‪،‬‬ ‫قابل تشخیص می شود‪ .‬برای مثال‪ ،‬دختری که‬ ‫به سن ‪ ۱۵‬سالگی می رسد دو برابر پسرها در‬ ‫همین سن احتمال ابتال به افسردگی دارد‪.‬‬ ‫به این دلیل که بیماری از آغاز سن بلوغ شروع‬ ‫می شود و پس از یائسگی تقریبا متوقف می‬ ‫شود‪ ،‬برخی از پژوهشگران بر این باورند که‬ ‫ترشحات هورمونی می توانند ریسک ابتال به‬ ‫افسردگی را در بانوان افزایش دهند‪ .‬از سوی‬ ‫دیگر بلوغ با عالئم دیگری نظیر پدیدار شدن‬ ‫میل جنسی‪ ،‬و عینی شدن هویت‪ ،‬مشاجره با‬ ‫والدین و برخی انتظارات نابجای اجتماعی‬ ‫همراه است که همه و همه دست به دست هم‬ ‫داده و میزان افسردگی را باال می برند‪ .‬این‬ ‫ناهنجاری های روانی‪ -‬اجتماعی به دلیل فعل و‬ ‫انفعاالت هورمونی بروز می کنند و حاصل آن‬ ‫چیزی نیست جز افسردگی‪.‬‬ ‫نواسانات شدید هورمونی می تواند تاثیر‬

‫شگرفی بر زندگی بانوان داشته باشد‪ .‬با توجه به‬ ‫تاثیری که بر روی زندگی شخصی‪ ،‬اقتصادی و‬ ‫در ارتباط با دیگران می گذارند‪ ،‬خانم ها خیلی‬ ‫بیشتر از آقایون در معرض ابتال به افسردگی‬ ‫قرار می گیرند‪ .‬در این قسمت نگاهی داریم به‬ ‫چگونگی تاثیر این عوامل بر روی افسردگی‬

‫بانوان‪.‬‬ ‫● مشکالت پیش از قاعدگی‬ ‫بیشتر خانم ها با مشکالت فیزیکی و احساسی‬ ‫که پیش از شروع قاعدگی دچار آن می شوند‪،‬‬

‫آشنا هستند‪ .‬این مشکالت عبارتند از‪ :‬نفخ‬ ‫شکم‪ ،‬احساس درد و شکنندگی سینه ها‪ ،‬سر‬ ‫درد‪ ،‬استرس‪ ،‬زود رنجی و سایر نشانه های‬ ‫جسمی و روحی پیش از قاعدگی (‪.)PMS‬‬ ‫اگرچه این عالئم برای عده زیادی از خانم‬ ‫ها موقتی و زودگذر می باشند‪ ،‬اما درصد‬

‫‪87‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫فابیو جانواریو به استقالل پیوست‬ ‫و محمدرضا خلعتبری به سپاهان‬ ‫هافبک فصل گذشته تیم سپاهان با استقالل‬ ‫‪.‬قرارداد یک ساله امضا کرد‬

‫سرانجام محمدرضا خلعتبری تیم پیدا کرد‬ ‫و از شاگردی مارادونا به شاگردی کرانچار‬ ‫رسید تا برای قهرمانی در آسیا رقابت کند‪.‬‬ ‫سایت باشگاه سپاهان با اعالم این خبر‬ ‫نوشت‪«:‬محمدرضا خلعتبری بازیکن تیم ملی‬ ‫فوتبال عصر سه شنبه پس از توافق با مدیران‬ ‫فوالد مبارکه سپاهان و تائید هیئت مدیره‬ ‫باشگاه با عقد قراردادی یکساله به قهرمان‬ ‫ایران ملحق شد تا در ادامه همراه و همیار‬ ‫طوفان زرد در مسابقات پیش رو باشد‪ .‬قرارداد‬ ‫خلعتبری پس از این توافق در در هیئت فوتبال‬ ‫»‪.‬استان اصفهان به ثبت رسید‬

‫به گزارش فارس‪ ،‬فابیو جانواریو که به دلیل‬ ‫تاخیر در تمرینات سپاهان از سوی کرانچار از‬ ‫لیست کنار گذاشته شد‪ ،‬پس از فسخ قرارداد‬ ‫با این تیم اصفهانی صبح امروز به همراه مدیر‬ ‫برنامه‌های خود در دفتر علی فتح‌اهلل‌زاده در‬

‫خلعتبری بمب نقل و انتقاالت برای استقالل‬ ‫و پرسپولیس بود اما هیچ یک از این دو تیم‬

‫‪.‬باشگاه استقالل حاضر شد‬

‫‪.‬نتوانستند شرایط قرارداد با او را فراهم کنند‬

‫استقاللی ها و پرسپولیسی ها گفته بودند او‬ ‫باالی یک و نیم میلیارد تومان پول می خواهد‪.‬‬ ‫حتی رویانیان در مصاحبه ای گفته بود جذب‬ ‫‪.‬خلعتبری ‪ 2‬میلیارد تومان هزینه دارد‬ ‫خلعتبری دوست دارد شماره ‪ 9‬سپاهان را برتن‬ ‫کند ولی این شماره سال گذشته در اختیار‬ ‫مهدی جعفرپور بود‪ .‬حاال باید دید خلعتبری‬ ‫که در تیم ملی شماره ‪ 9‬را برتن می‌کند آیا در‬ ‫سپاهان هم همین شماره را برتن خواهد کرد‬ ‫‪.‬یا خیر‬

‫باشگاه الوصل امارات مارادونا را‬ ‫اخراج کرد‬ ‫دیگو مارادونا‪ ،‬یکی از ستارگان بزرگ عالم‬ ‫فوتبال باید در پی کارفرمایی جدید باشد‪.‬‬ ‫مسئوالن باشگاه الوصل امارات متحده عربی‬ ‫پس از گذشت تنها یک فصل به همکاری‬ ‫خود با مارادونا پایان داده و او را اخراج‬ ‫‪.‬کردند‬ ‫دیگو مارادونا‪ ،‬ستاره‌ای که برخی‌ها او را حتی‬ ‫بهترین فوتبالیست تاریخ این ورزش می‌دانند‪،‬‬ ‫دوران دشواری را می‌گذراند‪ .‬او پس از‬ ‫ناکامی در مسابقات فوتبال جام جهانی ‪۲۰۱۰‬‬ ‫آفریقای جنوبی به عنوان سرمربی تیم ملی‬ ‫آرژانتین فصل تازه‌ای را در عرصه‌ی باشگاهی‬ ‫‪.‬شروع کرد و راهی "صحرا" شد‬ ‫باشگاه الوصل که از باشگاه‌های موفق در‬ ‫امارات متحده عربی محسوب می‌شود‪،‬‬ ‫توانست موافقت مارادونا را به همکاری جلب‬

‫فتح اهلل زاده که صبح امروز از ترکیه به تهران‬ ‫رسیده بود مستقیما به باشگاه استقالل رفت و با‬ ‫‪.‬جانواریو قرارداد بست‬ ‫این بازیکن برزیلی پس از جلسه‌ای که‬ ‫با حضور فتح‌اهلل‌زاده‪ ،‬علی امیری و مدیر‬ ‫برنامه‌هایش برگزار شد قرارداد یک ساله‌ای با‬ ‫‪.‬این تیم امضا کرد‬ ‫این در حالی است که استقالل ‪ 7‬سهمیه لیگ‬ ‫برتری خود را جذب کرده و با این شرایط‬ ‫باید دید این باشگاه چگونه این موضوع را‬ ‫‪.‬حل خواهد کرد‬ ‫خلعتبری بمب نقل و انتقاالت سپاهان شد‬

‫نهایت تصمیم به اخراج وی گرفتند و خبر‬ ‫برکناری او را شامگاه سه‌شنبه (‪ ۱۰‬ژوئیه) از‬ ‫طریق شبکه توئیتر به او اعالم کردند‪ .‬مارادونا‬ ‫در حالی این خبر را دریافت کرد که برای‬ ‫گذراندن دوران مرخصی و استراحت در وطن‬ ‫‪.‬خود آرژانتین به سر می‌برد‬ ‫بیالن منفی در رقابت‌‌های گوناگون‬ ‫باشگاه الوصل که تا کنون هفت بار عنوان‬ ‫قهرمانی در لیگ برتر امارات را کسب کرده‪،‬‬ ‫در فصلی که مارادونا سرمربی‌گری آن را‬ ‫برعهده داشت‪ ،‬به رده‌ی هشتم جدول سقوط‬ ‫کرد و بیالنی نه چندان خوشایند از خود به‬ ‫‪.‬جای گذاشت‬ ‫دیگو مارادونا در جام جهانی ‪ ۲۰۱۰‬آفریقای‬ ‫جنوبی سرمربی آرژانتین بود‪ ،‬اما با این تیم در‬ ‫در یک چهارم نهایی از آلمان شکست خورد‬ ‫در رقابت‌های دیگر نیز الوصل نتوانست‬ ‫عنوانی کسب کند‪ .‬این تیم در چارچوب‬ ‫رقابت‌های جام ریاست فوتبال امارات در دور‬ ‫نیمه‌نهایی از گردونه‌ی رقابت‌ها حذف شد‬ ‫و در رقابت‌های باشگاهی که میان تیم‌های‬ ‫کشورهای حوزه‌ی خلیج فارس برگزار‬ ‫می‌شود نیز در فینال از تیم بحرینی المحرق‬ ‫‪.‬شکست خورد‬ ‫درخور توجه آنکه مسئوالن الوصل علیرغم‬ ‫این ناکامی‌ها حدود یک ماه پیش قرارداد‬ ‫همکاری با مارادونا را تمدید کردند‪ ،‬اما‬ ‫تغییرات پرسنلی در هیات مدیره این باشگاه‬ ‫ظاهرا سبب شده که در این تصمیم تجدید‬ ‫‪.‬نظر شود‬

‫محمدرضا خلعتبری مهاجم فصل گذشته‬ ‫باشگاه الوصل امارات شب گذشته قرارداد‬ ‫رسمی‌اش را با سپاهان امضا کرد تا سال آینده‬ ‫‪.‬در جمع زردپوشان اصفهانی باشد‬ ‫به گزارش خبرآنالین‪ ،‬خلعتبری در شرایطی‬ ‫با سپاهان قرارداد امضا کرد که حاال گرانترین‬ ‫بازیکن این تیم محسوب می‌شود‪ .‬او بابت یک‬ ‫فصل حضور در سپاهان مبلغ یک میلیارد و‬ ‫‪ 400‬میلیون تومان دریافت خواهد کرد و این‬ ‫بیشترین پولی است که یک بازیکن در سپاهان‬ ‫می‌گیرد‪ .‬نکته جالب این است که خلعتبری‬ ‫‪ 700‬میلیون تومان قبل از امضا قرارداد از‬ ‫باشگاه سپاهان گرفت و این یکی از شروط‬ ‫‪.‬قراردادش بود‬ ‫خلعتبری در حالی با سپاهان قرارداد بست که‬

‫کند تا هم این باشگاه را به چهره‌ای بین‌المللی‬ ‫مزین کند و هم به موفقیت‌های تازه‌ای دست‬ ‫‪.‬یابد‬ ‫مارادونا اما در نهایت نتوانست انتظارات‬ ‫مسئوالن الوصل را برآورده سازد و آنان در‬

‫ناگفته نماند که در دوران اخیر حتی این شایعه‬ ‫بر سر زبان‌ها افتاده بود که مارادونا ممکن‬ ‫است‪ ،‬سرمربی‌گری تیم ملی فوتبال امارات‬ ‫‪.‬متحده را برعهده گیرد‬

‫‪86‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫مظلومي‪ :‬استقالل مدعي اصلي‬ ‫قهرماني است‬

‫سرمربي سابق تيم فوتبال استقالل تهران گفت‪:‬‬ ‫اين تيم با بازيکنان و کادر فني مجربي که در‬ ‫اختيار دارد‪ ،‬مدعي اصلي قهرماني دوازدهمين‬ ‫‪.‬دوره ليگ برتر باشگاه هاي ايران است‬ ‫پرويز مظلومي'' اضافه کرد‪ :‬تيم استقالل''‬ ‫تهران‪ ،‬امسال با درايت ''امير قلعه نويي'' به‬ ‫خوبي بسته شده است و به طور حتم مدعي‬ ‫قهرماني در ليگ برتر باشگاه هاي ايران‬

‫ليگ برتر ايران و ليگ قهرمانان آسيا کسب‬ ‫کردند و انجام تغييرات گسترده در اين تيم‬ ‫‪.‬ضروري بود‬ ‫مظلومي افزود‪ :‬استقالل فصل گذشته قهرمان‬ ‫جام حذفي شد و در صورتي که بدشانسي‬ ‫گريبان اين تيم را نمي گرفت‪ ،‬به طور حتم در‬ ‫‪.‬ليگ برتر نيز قهرمان مي شد‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬استقالل در مرحله يک هشتم‬ ‫نهايي ليگ قهرمانان آسيا با قبول شکست‬ ‫مقابل تيم قدرتمند سپاهان اصفهان کنار رفت‬ ‫که بدون شک اگر مقابل حريف ديگري قرار‬ ‫‪.‬مي گرفت به دور بعد صعود مي کرد‬

‫اينکه شنيده است ''مجتبي جباري'' هافبک‬ ‫بازي ساز تيم استقالل به اين تيم باز خواهد‬ ‫گشت‪ ،‬گفت‪ :‬خوشبختانه اکثر بازيکناني که‬ ‫امسال به تيم استقالل پيوسته اند‪ ،‬سابقه بازي‬ ‫در اين تيم را دارند و با يکديگر هماهنگ‬ ‫‪.‬هستند‬ ‫مظلومي اظهار اميدواري کرد‪ :‬بدشانسي هاي‬ ‫فصل گذشته در خصوص مصدوميت پياپي‬ ‫بازيکنان‪ ،‬امسال گريبانگير آبي پوشان نشود و‬ ‫اعضاي اين تيم بتوانند انتظارات هواداران را‬ ‫‪.‬برآورده کنند‬ ‫سرمربي سابق تيم فوتبال استقالل تهران در‬ ‫خصوص وضعيت خود گفت‪ :‬فعال مشغول‬ ‫استراحت هستم و با حضور در کنار خانواده‪،‬‬ ‫‪.‬بدهي مدت ها دوري از آنها را مي‌پردازم‬

‫برنامه هاي مانوئل ژوزه براي‬ ‫سرخپوشان‬ ‫تيم فوتبال پرسپوليس تمرينات خود را از صبح‬

‫‪.‬خواهد بود‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬به جز ''آندرانيک تيموريان''‪،‬‬ ‫تمامي بازيکنان اصلي فصل گذشته استقالل‪،‬‬ ‫حفظ و عالوه بر آن چندين بازيکن مطرح‬ ‫ديگر نيز براي تقويت اين تيم جذب شدند‬ ‫که اين موضوع به رغم مشکالت مالي عديده‬ ‫‪.‬باشگاه استقالل بسيار خوشايند است‬ ‫سرمربي سابق تيم فوتبال استقالل تهران اظهار‬ ‫داشت‪ :‬درست است که پرسپوليس در فصل‬ ‫نقل و انتقاالت چندين بازيکن مطرح و ستاره‬ ‫را جذب کرده‪ ،‬اما بايد در نظر داشت که‬ ‫سرخ پوشان در فصل گذشته نتايج ضعيفي در‬

‫مظلومي تصريح کرد‪ :‬فصل گذشته به‬ ‫مهاجمي بلند قامت و سرزن نياز داشتيم و هر‬ ‫چند ''گوران جورکوويچ'' را در اواسط فصل‬ ‫جذب کرديم اما اين بازيکن نتوانست کمبود‬ ‫‪.‬يک بازيکن سرزن را در تيم حل کند‬ ‫وي خاطرنشان کرد‪ :‬خوشحالم که امسال با‬ ‫جذب ''امين منوچهري'' و ''سياوش اکبرپور''‬ ‫قدرت تهاجمي تيم استقالل نسبت به فصل‬ ‫‪.‬قبل بيشتر شده است‬ ‫سرمربي سابق تيم فوتبال استقالل تهران با بيان‬

‫امروز (سه شنبه) با حضور کليه بازيکنان در‬ ‫مجموعه ورزشي درفشي فر دنبال و سرمربي‬ ‫اين تيم نيز برنامه هايش را براي بازيکنان‬ ‫‪.‬تشريح کرد‬ ‫به نقل از تارنماي رسمي باشگاه پرسپوليس؛‬ ‫مانوئل ژوزه ابتدا در جلسه اي با بازيکنان به‬ ‫تشريح برنامه هاي خود و همچنين توضيح‬ ‫درباره عملکرد آنها در بازي دوستانه روز‬ ‫‪.‬گذشته برابر تيم آلومينيوم هرمزگان پرداخت‬ ‫سرمربي سرخپوشان بعد از اين جلسه بازيکنان‬ ‫را به دو گروه تقسيم کرد‪ .‬گروهي که در‬ ‫بازي با آلومينيوم هرمزگان دقايق بيشتري از‬ ‫بازي را به خود اختصاص داده بودند‪ ،‬برنامه‬ ‫دويدن‪ ،‬کار با توپ و حرکات کششي را در‬ ‫‪.‬دستور کار داشتند‬ ‫گروه ديگر عالوه بر آن‪ ،‬بازي فوتبال در نيمي‬ ‫از زمين را در حاليکه در هر طرف سه دروازه‬ ‫کوچک قرار داشت در دستور کار خود قرار‬ ‫‪.‬دادند‬ ‫همچنين مربي جديد دروازه بان هاي‬ ‫پرسپوليس در تمرين امروز سرخپوشان‬ ‫‪.‬برخالف اخبار قبلي حضور پيدا نکرد‬ ‫تمرين بعدازظهر امروز تعطيل شد و‬ ‫سرخپوشان از عصر چهارشنبه تمرينات خود را‬ ‫‪.‬پي مي گيرند‬

‫‪85‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫داريم تا تفکرات سرمربي را پياده کنيم‪ .‬همه‬ ‫تيم‌ها مقابل ما انگيزه دارند و ما هم مي‌خواهيم‬ ‫از بدنسازي خارج شويم‪ .‬به نظرم طبيعي است‬ ‫و اميدوارم در بازي‌هاي رسمي اين اتفاقات‬ ‫نيفتد‪ .‬اميدوارم فقط در ليگ دچار مشکل‬ ‫نشويم و به هيچ عنوان هم نگران نيستم که‬ ‫براي حضور در ترکيب چه اتفاقي مي‌افتد‪،‬‬ ‫چون مي‌خواهم به پرسپوليس کمک کنم و‬ ‫‪.‬اصلي‌‌ترين هدفم همين است‬

‫درباره این انتخاب گفته می‌شود که چون‬ ‫منتظری پیشنهاد خوبی از یک باشگاه قطری‬ ‫داشته ولی با این وجود در استقالل مانده‬ ‫‪.‬بازوبند کاپیتانی به او داده شده است‬

‫بازيکن اص ً‬ ‫ال نگران قرار گرفتن در ترکيب‬ ‫‪.‬ثابت تيم براي بازي کردن نيستم‬

‫خبرگزاری فارس‪ ،‬روز گذشته این خبر را‬ ‫منتشر کرد اما پس از گذشت ساعت‌ها سایت‬ ‫باشگاه استقالل اعالم کرد مهدی رحمتی‬ ‫کاپیتان استقالل خواهد بود‪ .‬درباره این‬ ‫موضوع حرف و حدیث‌های زیادی مطرح‬ ‫شده و هرچند مسئوالن باشگاه استقالل در این‬ ‫باره پاسخگو نیستند اما اخبار رسیده از ترکیه‬ ‫حکایت از این دارد که رسانه‌ای شدن این‬ ‫موضوع موجب ناراحتی رحمتی شده به طوری‬ ‫که وی ناراحت شده و این موضوع را به گوش‬ ‫مسئوالن باشگاه رسانده و حتی گفته می‌شود با‬ ‫اطرافیان قلعه‌نویی نیز در این باره تماس گرفته‬ ‫‪.‬است‬

‫مهدي مهدوي‌کيا پس از شکست ‪ 2‬بر يک‬ ‫پرسپوليس مقابل آلومينيوم هرمزگان در جمع‬ ‫خبرنگاران اظهار داشت‪ :‬با نزديک شدن به‬ ‫مسابقات کم‌کم در حال رسيدن به شرايط‬ ‫ايده‌آل هستيم‪ .‬به نظرم اين ‪ 2‬بازي تدارکاتي‬ ‫‪.‬براي ما بد نبود‬

‫مسئوالن باشگاه استقالل که این شرایط را‬ ‫دیدند تصمیم گرفتند روی خروجی سایت‬ ‫باشگاه استقالل خبری مبنی بر کاپیتانی رحمتی‬ ‫را منتشر کنند که گفته می‌شود در این خبر رد‬ ‫پای برخی عوامل و اطرافیان باشگاه ‪ -‬به جز‬ ‫قلعه‌نویی که تصمیم‌گیرنده اصلی است‪ -‬دیده‬ ‫‪.‬می‌شود‬ ‫آنچه اما در ترکیه رخ داده کام ً‬ ‫ال متفاوت با‬ ‫خبر باشگاه استقالل است‪ .‬در جلسه‌ای که‬ ‫چهارشنبه گذشته برگزار شد قلعه‌نویی به عنوان‬ ‫نظر شخصی‌اش منتظری را به عنوان کاپیتان‬ ‫انتخاب کرد اما مشخص نیست که چگونه‬ ‫در کمتر از چند ساعت این موضوع به طور‬ ‫دیگری انعکاس داده شد؛ شاید بهتر است‬ ‫پاسخ این سؤال را در انتخابات قبل از فصل‬ ‫جستجو کرد‪ ،‬جایی که یک نفر اعالم کرد‬ ‫بابازاده باید مربی دروازه‌بان‌های این تیم باشد‬ ‫و اینگونه بود که کریم بوستانی به عنوان مربی‬ ‫در این تیم مشغول فعالیت شد؛ چون آن فرد‪،‬‬ ‫‪.‬او را نمی‌خواست‬

‫پرسپوليس بايد آماده بازي‌هاي‬ ‫بسته حريفان باشد‬ ‫کاپيتان تيم فوتبال پرسپوليس گفت‪ :‬به عنوان‬

‫وي در پايان خاطرنشان کرد‪ :‬ما نياز به زمان‬

‫وي گفت‪ :‬سعي مي‌کنم خاطرات خوبي براي‬ ‫پرسپوليس به ارمغان بياورم‪ .‬دنبال توجيه کارم‬ ‫نيستم اما من تا به امروز مربي دروازه‌بان نداشتم‬ ‫و تازه از فردا به ما اضافه مي‌شود‪ .‬تمرينات‬ ‫اختصاصي من تازه از فردا شروع مي‌شود و‬ ‫‪.‬نقاط ضعفم را با کمک مربي جبران مي‌کنم‬

‫گردان‪ 2:‬اشتباه کردم وپرسپوليس بنگر‪ :‬هواداران منتظر پرسپوليس‬ ‫قدرتمند باشند‬ ‫شکست خورد‬ ‫مدافع تيم فوتبال پرسپوليس تهران به هواداران‬ ‫اين تيم وعده داد تا در ليگ برتر منتظر تيمي‬ ‫قدرتمند باشند‬ ‫محسن بنگر دوشنبه شب گفت‪ :‬شکست در‬ ‫يک بازي دوستانه چندان اهميتي ندارد و‬ ‫برگزاري اينگونه ديدار ها براي مشخص شدن‬ ‫‪.‬نقاط ضعف و قوت تيم است‬

‫وي افزود‪ :‬ما نبايد به باختن عادت کنيم اما‬ ‫باخت در ديدار تدارکاتي زياد حساس نيست‪،‬‬ ‫سعي مي‌کنيم در ليگ برتر اين اتفاق نيفتد‪.‬‬ ‫مهدوي‌کيا ادامه داد‪ :‬ما بايد آماده باشيم‬ ‫تا تيم‌هايي که مقابل ما بسته بازي کنند‪،‬‬ ‫راهکاري داشته باشيم تا دچار مشکل نشويم‪.‬‬ ‫باالخره تيم‌ها از ما شناخت زيادي دارند و بايد‬ ‫‪.‬باهوش باشيم‬ ‫مدافع تيم پرسپوليس عنوان کرد‪ :‬عالوه بر اين‬ ‫انگيزه بازيکنان حريف نيز براي ما مي‌تواند‬ ‫دردسرساز شود‪ .‬ما بايد براي اين موضوع‬ ‫چاره‌اي بينديشيم‪ .‬پرسپوليس در فصل جديد‬ ‫تيم خوبي بسته و انشاءاهلل سعي مي‌کنيم شرايط‬ ‫‪.‬هر روز بهتر شود‬

‫به ما زد؛ نگران نباشيد و ما سعي مي‌کنيم در‬ ‫‪.‬آبادان اين اتفاق‌ها نيفتد‬

‫وي ادامه داد‪ :‬تمرينات بسيار خوبي را زير نظر‬ ‫کادرفني جديد پرسپوليس برگزار مي کنيم و‬ ‫تمام تالش خود را براي موفقيت اين تيم در‬ ‫‪.‬ليگ برتر خواهيم کرد‬ ‫مدافع تيم فوتبال پرسپوليس گفت‪ :‬هواداران‬ ‫يک قدرتمندي را شاهد خواهند بود و اطمينان‬ ‫داشته باشيد تا آغاز مسابقات به هماهنگي بسيار‬ ‫‪.‬خوبي خواهيم رسيد‬ ‫دروازه‌بان تيم فوتبال پرسپوليس گفت‪ :‬مقابل‬ ‫آلومينيوم هرمزگان روي اشتباهاتم دروازه‌ام‬ ‫‪.‬باز شد‬ ‫شهاب گردان پس از شکست ‪ 2‬بر يک‬ ‫پرسپوليس مقابل آلومينيوم هرمزگان در جمع‬ ‫خبرنگاران اظهار داشت‪‌:‬نسبت به بازي با‬ ‫صبا بهتر بوديم اما هنوز نياز به زمان داريم‪.‬‬ ‫پيشرفت‌هاي خوبي داشتيم و بدن‌ها کم کم در‬ ‫‪.‬حال رسيدن به شرايط ايده‌آل است‬ ‫وي افزود‪ :‬تمام بچه‌ها در اين‬ ‫بازي خوب بودند اما روي‬ ‫‪ 2‬اشتباه فردي‌ام باعث شد‬ ‫دروازه‌ام باز شود و پرسپوليس‬ ‫‪ 2‬گل بخورد‪ .‬در کل‬ ‫اميدوارکننده بود و از هواداران‬ ‫‪.‬مي‌خواهم زياد نگران نباشند‬ ‫گردان گفت‪ :‬اين بازي مانند‬ ‫يک تمرين براي ما بود‪ ،‬اين‬ ‫بازي‌ها هيچ ربطي به نتايج در‬ ‫ليگ برتر ندارد‪ .‬اين حرفي‬ ‫است که سرمربي پرسپوليس‬

‫وي در خصوص عملکرد ضعيف شهاب‬ ‫گردان در ديدار دوستانه مقابل الومينيوم‬ ‫بندرعباس گفت ‪ :‬گردان دروازه بان بسيار‬ ‫خوبي است و مطمئن باشيد در ليگ برتر‬ ‫‪.‬عملکرد بسيار خوبي از او مشاهده مي کنيد‬ ‫وي اظهار داشت‪ :‬گردان در هفته هاي اخير‬ ‫مربي نداشته و مي توان به او حق داد که در‬ ‫‪.‬شرايط آرماني قرار نداشته باشد‬ ‫تيم فوتبال پرسپوليس تهران عصر دوشنبه در‬ ‫ديداري تدارکاتي مقابل آلومينيوم هرمزگان با‬ ‫‪.‬نتيجه ‪ 2‬بر يک شکست خورد‬

‫‪84‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫پرسپولیس با ژوزه مقابل آلومینیوم‬ ‫هرمزگان شکست خورد‬ ‫سرمربیگری تیم فوتبال پرسپولیس در دیدار‬ ‫‪.‬خوزستان می‌رود‬

‫تیم فوتبال پرسپولیس در دومین بازی‬ ‫تدارکاتی خود این بار با ژوزه با نتیجه دو بر‬ ‫‪.‬یک مغلوب آلومینیوم هرمزگان شد‬

‫‪.‬امروز بر عهده مانوئل ژوزه بود‬

‫پرسپولیس در اولین دیدار تدارکاتی خود‬ ‫مقابل صبای قم نیز با نتیجه دو بر صفر مغلوب‬

‫علی پروین ‪ :‬از بازی سوم‬ ‫پرسپولیس را ببینید‬ ‫مدیر تیم فوتبال پرسپولیس گفت‪ :‬با کادر فنی‬ ‫و بازیکنان خوبی که داریم از بازی سوم لیگ‬ ‫‪.‬برتر پرسپولیس واقعی را ببینید و لذت ببرید‬ ‫علی پروین پس از دومین شکست پرسپولیس‬ ‫در دیدار تدارکاتی برابر آلومینیوم هرمزگان‬ ‫در جمع خبرنگاران اظهار داشت‪ :‬در بازی‌های‬ ‫تدارکاتی قبل هم گفتم باز برد و باخت هیچ‬ ‫فایده‌‌ای ندارد‪ ،‬مهم این است که ما مشکل تیم‬ ‫‪.‬خود را مرتفع کنیم تا در لیگ اشتباه نکنیم‬

‫‪.‬شده بود‬ ‫تیم‌های فوتبال پرسپولیس در دومین دیدار‬ ‫تدارکاتی خود از ساعت ‪ 18‬امروز در‬ ‫ورزشگاه درفشی‌فر به مصاف آلومینیوم‬ ‫‪.‬هرمزگان رفت‬ ‫در این دیدار ابتدا پرسپولیسی‌ها روی حرکت‬ ‫زیبای کریمی و پاس رو به جلوی ماهینی از‬ ‫سمت راست توسط کریم انصاری فرد صاحب‬ ‫گل شدند و پس از سه دقیقه در دقیقه ‪ 79‬بر‬ ‫روی اشتباه خط دفاعی پرسپولیس‪ ،‬دروازه این‬ ‫تیم توسط سعید رهرو که در این بازی دوستانه‬ ‫‪.‬شماره یک را بر تن کرده بود‪ ،‬باز شد‬ ‫در دقیقه ‪ 88‬بازی با سانتر بازیکن آلومینیوم‬ ‫هرمزگان و اشتباه فاحش شهاب گردان که‬ ‫تصور کرد توپ به بیرون از زمین رفته است‪،‬‬ ‫هرمزگانی‌ها به گل دوم خود توسط عسگری‬ ‫‪.‬رسیدند‬ ‫در نیمه اول این دیدار پرسپولیسی‌ها سوار‬ ‫بازی بودند و آلومینیوم هرمزگان بیشتر‬ ‫در زمین خود دفاع می‌کرد و چشم به ضد‬ ‫حمالت داشت‪ .‬در نیمه دوم باز این اتفاق‬ ‫افتاد اما حریف هرمزگانی با جسارت و اعتماد‬ ‫به نفس بیشتری در تک ضد حمالت برای‬ ‫‪.‬پرسپولیسی‌ها خطرساز بود‬ ‫تیم فوتبال پرسپولیس در سومین دیدار‬ ‫تدارکاتی خود پنجشنبه به دیدار فوالد‬

‫پس از زدن گل دوم آلومینیوم هرمزگان اکبر‬ ‫میثاقیان جار و جنجال عجیبی کنار زمین راه‬ ‫انداخت و با فریاد‬

‫چگونه رحمتی یکباره کاپیتان‬ ‫استقالل شد؟‬

‫پروین ادامه داد‪ :‬با این وضعیت آن طوری که‬ ‫عقل من می‌رسد ما جزء سه تیم برتر لیگ برتر‬ ‫خواهیم شد‪ .‬حاال باید ببینیم چه اتفاقی می‌افتد‪.‬‬ ‫البته باید این را بدانیم که تیم‌ها مقابل این‬

‫در حالی که در جلسه قلعه‌نویی با بازیکنان‪،‬‬ ‫سرمربی استقالل پژمان منتظری را به‌عنوان‬ ‫کاپیتان انتخاب کرده بود‪ ،‬به یکباره سایت‬ ‫‪.‬باشگاه استقالل از کاپیتانی رحمتی خبر داد‬ ‫بحث کاپیتانی در استقالل آنقدرها هم که‬ ‫برخی بازیکنان این تیم می‌گفتند مسئله پیش پا‬ ‫افتاده‌ای نبود که اگر اینگونه بود امیر قلعه‌نویی‬ ‫نامزدهای کاپیتانی تیم را جمع نمی‌کرد و‬ ‫‪.‬درباره این موضوع با آنها صحبت نمی‌کرد‬

‫وی به بازیکنان خود هشدار می‌داد که به هیچ‬ ‫عنوان حق ندارند از کنار محوطه ‪ 18‬قدم تکان‬ ‫‪.‬بخورند‬

‫استقالل که برای آرامش بیشتر به اردوی‬ ‫ترکیه رفته تا تمریناتش را پیگیری کند روز‬ ‫چهارشنبه هفته گذشته روز حساسی را ‪ -‬البته‬ ‫‪.‬برای گزینه‌های کاپیتانی ‪ -‬پشت سر گذاشت‬

‫در پایان بازی به منظور ایجاد امنیت و درگیر *‬ ‫نشدن هواداران با یکدیگر و بی‌احترامی نکردن‬ ‫به بازیکنان تعدادی از افراد نیروی انتظامی‬ ‫با لباس شخصی بر روی سکوهای ورزشگاه‬ ‫‪.‬درفشی‌فر مستقر شدند‬ ‫اکبر میثاقیان برای تماشاگران آب و شربت *‬ ‫‪.‬به روی سکوها پرتاب می‌کرد‬

‫شادی بازیکنان تیم فوتبال آلومینیوم *‬ ‫هرمزگان نیز پس از برد پرسپولیس در نوع‬ ‫‪.‬خود جالب بود‬ ‫هواداران پرسپولیس در ابتدای بازی به*‬ ‫دلیل وقت تلف کردن دروازه بان آلومینیوم‬ ‫هرمزگان با شعارهایی به شدت به وی اعتراض‬ ‫‪.‬کردند‬

‫پروین در پاسخ به سؤالی که آیا قصد دارید از‬ ‫پرسپولیس جدا شوید یا خیر‪ ،‬تاکید کرد‪ :‬ما در‬ ‫خدمت شما هستیم و عجله نکنید‪ .‬از هواداران‬ ‫می‌خواهم که پشت سر این تیم باشند چون‬ ‫همان‌طور که گفتم این تیم حرف‌های زیادی‬ ‫برای گفتن دارد‪ .‬هواداران بدانند اگر حاشیه‬ ‫درست شود به تیم ضربه می‌خورد پس مراقب‬ ‫‪.‬همه چیز باشند‬

‫وی افزود‪ :‬حتی اولین بازی در لیگ برتر و‬ ‫دومی هم شاید برای ما کمی دردسر ساز شود‬ ‫اما با کادر فنی و بازیکنان خوبی که داریم از‬ ‫بازی سوم لیگ برتر پرسپولیس واقعی را ببینید‬ ‫‪.‬و لذت ببرید‬

‫می گفت‪" :‬وقت تمام است چرا می‌خواهید‬ ‫"!تیم‌تان ببرد یا بازی مساوی شود؟‬

‫داور این دیدار به مدت ‪ 5‬دقیقه برای این *‬ ‫‪.‬بازی وقت اضافه اعالم کرد‬

‫من گفته بودم شاید سعید شیرینی ماشین‬ ‫بخرد یا بفروش اما این حرف‌ها نیست‪ ،‬به‬ ‫پیشکسوتان ماشینی نمی دهند‪ .‬اص ً‬ ‫ال خودتان را‬ ‫اذیت نکنید‪ ،‬چون هیچ سقف قراردادی وجود‬ ‫‪.‬ندارد و همه باالی سقف پول می‌گیرند‬

‫ستاره‌ها می‌آیند که اول گل نخورند پس باید‬ ‫‪.‬منتظر بازی‌های دفاعی حریفان باشیم‬ ‫پروین در خصوص انتخاب سرپرست‬ ‫پرسپولیس نیز گفت‪ :‬منتظر هستیم تا زادمهر‬ ‫بیاید با او صحبت کنیم و سپس تکلیف را‬ ‫‪.‬روشن کنیم‬ ‫وی در پاسخ به سؤالی که آیا به شما قول‬ ‫خودرو برای حضور در کمیته فنی داده‌اند یا‬ ‫خیر‪ ،‬گفت‪ :‬این حرف‌ها چیست که می‌زنید!‬

‫امیرحسین صادقی‪ ،‬مهدی رحمتی‪ ،‬پژمان‬ ‫منتظری‪ ،‬آرش برهانی و تا حدودی سیاوش‬ ‫اکبرپور افرادی بودند که از آنها به عنوان‬ ‫کاپیتان‌های احتمالی استقالل در فصل آینده‬ ‫‪.‬نام برده می‌شد‬ ‫چهارشنبه گذشته امیر قلعه‌نویی این بازیکنان‬ ‫را جمع کرد تا درباره موضوع کاپیتانی با آنها‬ ‫صحبت کند‪ .‬نتیجه و خروجی جلسه این بود‬ ‫که پژمان منتظری با توجه به جمیع جهات‬ ‫به عنوان کاپیتان استقالل در لیگ دوازدهم‬ ‫انتخاب شود‪ .‬قلعه‌نویی از ابتدای صحبت‌هایش‬ ‫به بازیکنان می‌گفت که نظر شخصی‌اش روی‬ ‫‪.‬پژمان منتظری است‬

‫‪83‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ن علیه اعتیاد‬ ‫واکس ‌‬ ‫به کوکائین‬

‫"‪.‬می‌یابیم‬ ‫این و اکسن‌ها هنوز در مرحله آزمایشگاهی‬ ‫است و هنوز برای انسان‌‌ها در دسترس قرار‬ ‫نگرفته باشند‪ ،‬اما به گفته کریستال ممکن است‬ ‫در چند سال آینده در دسترس قرار گیرد‪.‬‬ ‫دانشمندان در این تحقیقات از آنتی‌بادی‌ها‬ ‫(پادتن‌ها) استفاده می‌کنند‪ -‬پروتئین‌های‬ ‫دستگاه ایمنی که به مولکول‌های بالقوه‬ ‫خطرناک متصل می‌شوند و آنها را نشان‌دار‬ ‫می‌کنند تا سلول‌های سفید خون آنها را شکار‬ ‫کنند‪ .‬آنتی‌بادی‌های ساخته شده ضد یک‬ ‫مولکول شبیه به کوکائین می‌تواند بدن را از‬ ‫‪.‬این ماده پاک کند‬

‫آیا می‌توان اعتیاد به یک ماده‬ ‫مخدر را با تزریق یک واکسن‬ ‫درمان کرد؟ پژوهشگران اخیرا دو‬ ‫واکسن ضد اعتیاد کوکائین تولید‬ ‫کرده‌اند که به گفته آنها می‌تواند‬ ‫این داروی به شدت اعتیادآور را‬ ‫این واکسن‌های به اصطالح "فعال" از‬ ‫‪.‬پیش از رسیدن به مغز مهار کند‬

‫به گزارش الیو ساینس این واکسن‌ها‬ ‫توانسته‌اند در میمون‌ها و موش‌هایی که به آنها‬ ‫کوکائین تزریق شده است‪ ،‬به طور موفقیت‬ ‫‪.‬آمیزی مانع اعتیاد شوند‬ ‫هر دوی این واکسن‌ها بوسیله گروهی از‬ ‫دانشمندان به سرپرستی رونالد کریستال‪،‬‬ ‫پژوهشگر کالج پزشکی ویل کورنل در‬ ‫نیویورک تولید شده‌اند‪ .‬این واکسن‌ها ممکن‬ ‫است به اولین داروها در نسل جدید درمان‌های‬ ‫ضداعتیاد بدل شوند که از بدن خود افراد برای‬

‫‪.‬مقابله با اعتیاد استفاده می‌کنند‬ ‫کریستال می‌گوید‪" :‬اعتیاد به کوکائین یک‬ ‫مشکل عمده اجتماعی است‪ .‬کوکائین که یک‬ ‫ماده اعتیادآور گران‌قیمت است باعث تغییراتی‬ ‫در رفتار می‌شود‪ .‬جلوگیری از اعتیاد به این‬ ‫ماده بسیار مشکل است‪ .‬اگر ما بتوانیم به طور‬ ‫موفقیت‌آمیزی یک واکسن ضدکوکائین تولید‬ ‫کنیم‪ ،‬به پیشرفت اجتماعی بسیار مثبتی دست‬

‫پروتئین‌های ویروسی بی‌ضرر استفاده می‌کنند‬ ‫تا بدن را به یک مولکول شبیه کوکائین معرفی‬ ‫کنند‪ .‬دستگاه ایمنی بدن این ترکیب ویروس‪-‬‬ ‫مولکول را به عنوان یک عامل تهدیدکننده‬ ‫شناسایی می‌کند و آنتی‌بادی‌های ضدکوکائین‬ ‫‪.‬تولید می‌کند‬ ‫در هر دوی این واکسن‌ها که یکی در موش‌ها‬ ‫و یکی در میمون‌ها مورد آزمایش قرار‬ ‫گرفته‌اند‪ ،‬آنتی‌بادی‌های تولیدشده آنقدر سریع‬ ‫عمل می‌کنند که مانع واردشدن کوکائین به‬ ‫مغز شوند‪ .‬خواص اعتیادآور کوکائین و اثرات‬ ‫روانشناختی ناشی از آن با ورودش به مغز‬ ‫‪.‬تولید می‌شود‬ ‫کریستال می‌گوید‪" :‬اگر این واکسن در‬ ‫انسان‌ها هم موثر باشد‪ ،‬مانع از رسیدن کوکائین‬

‫به مغز می‌شود و افراد چیزی را احساس‬ ‫"‪.‬نخواهند کرد‬ ‫این پژوهشگران هنوز در حال آزمایش کردن‬ ‫سمیت این واکسن‌ها در حیوانات هستند تا‬ ‫بتوانند به سوی آزمایش انسانی آنها حرکت‬ ‫کنند‪ .‬آنها امیدوارند که کارآزمایی با این‬ ‫واکسن‌ فعال را در انسان‌ها در‬ ‫‪.‬طول یک سال آینده آغاز کنند‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪80‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫‪$5.00‬‬ ‫‪ 2‬ﺁﺑﻠﻴﻤﻮﻯ ‪Crown‬‬ ‫‪$0.99‬‬ ‫ﻣﺎﻛﺎﺭﻭﻧﻰ ﻣﻨﺎ‪ ،‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﺑﺴﺘﻪ‬ ‫‪$1.99‬‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺮﺑﺎﻯ ‪Esmetis‬‬ ‫ﺗﺮﺷﻴﺠﺎﺕ ‪ Emetis‬ﻭ ‪$1.99 Crown‬‬ ‫‪$6.99‬‬ ‫ﺧﻴﺎﺭ ﺷﻮﺭ ﺩﺭﺟﻪ ﻳﻚ ﺗﺮﻛﻴﻪ‬ ‫‪$11.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪Lal Qilla‬‬ ‫‪$13.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪India Gate‬‬ ‫‪$21.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪ 404‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﮔﻮﻧﻰ‬

‫ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻭ ﺍﺭﺯﺍﻧﺘﺮﻳﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ‬

‫‪TEL: 905.313.8300‬‬

‫‪YONGE ST, RICHMOND HI;LL, ON, L4E 1A8 13130‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪76‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫دارند تا شما افکارشان را بخوانید‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬پیش از اینکه گوی بلورین‬ ‫جادویی خود را در آورده و شروع به پیشگوی‬ ‫کنید‪ ،‬از او بپرسید که دوست دارد چه کاری‬ ‫برایش انجام دهید و دلیل آنرا هم اینطور توجیه‬ ‫کنید که فقط قصد خوشحال کردنش را دارید‪.‬‬ ‫به او نشان دهید که با تمام وجود در حال‬ ‫گوش کردن هستید و وقت خود را با حدس‬ ‫های آبکی از بین نبرید‪ .‬اگر شما شروع کنید به‬ ‫حدس زدن‪ ،‬به احتمال زیاد گزینه نادرست را‬ ‫انتخاب می کنید‪.‬‬ ‫شماره ‪: 2‬بازی سکوت‬ ‫زمانی که او با شما صحبت نمی کند و شما را‬ ‫به سردی در آغوش می گیرد‪ ،‬باید بدانید که‬ ‫از دستتان ناراحت است‪ .‬شاید خودتان هم به‬ ‫درستی از دلیل این امر آگاهی نداشته باشید‪.‬‬

‫روش او دفعه آینده برای شانه خالی کردن از‬ ‫زیر این کار هیچ بهانه ای ندارد‪.‬‬ ‫شماره ‪ : 7‬بازی دست نیافتنی جلوه دادن‬ ‫خانم ها دوست دارند خودشان را در نظر‬ ‫آقایون دست نیافتنی جلوه دهند‪ .‬گاهی اوقات‬ ‫نیز برای جلوگیری از بروز شکست عاطفی‪،‬‬ ‫احساسات خود را بیان نمی کنند‪ .‬آنها قبل از‬ ‫شیرجه حرارت آب را تست می کنند به عبارت‬ ‫دیگر پیش از قبول ریسک شکست باید مطمئن‬ ‫شوند که آیا شما آنها را از صمیم قلب دوست‬ ‫می دارید یا خیر‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬اگر دیدید که او در مورد‬ ‫احساستش نسبت به شما مطمئن نیست اما در‬ ‫عین حال به شما "اظهار عالقه" می کند وظیفه‬ ‫شما هم این است که کار مشابه را در مورد او‬ ‫انجام دهید‪ .‬اما در انجام این کار زیاده روی به‬ ‫خرج ندهید‪ ،‬چون شما نیز باید در نظر او دست‬ ‫نیافتنی جلوه کنید‪ .‬اجازه دهید تا او بداند که‬ ‫دوستش می دارید‪ ،‬اما در عین حال باید او را‬ ‫متوجه کنید که در صورت عدم ایجاد رابطه‬ ‫مناسب شما می توانید به راحتی به دنبال شخص‬ ‫دیگری بروید‪.‬‬ ‫شماره ‪: 6‬بازی " باید با هم صحبت کنیم"‬ ‫این بازی معموال زمانی شروع می شود که شما‬ ‫مشغول تماشای یک رویداد ورزشی مهم‪ ،‬نظیر‬ ‫جام جهانی هستید‪ .‬یک بار دیگر او قصد دارد‬ ‫شما را امتحان کرده و از اولویت هایتان آگاه‬ ‫شود‪ .‬او توجه شما را می خواهد آن هم در‬

‫همان موقع مشخص‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬اگر تلویزیون را برای ‪ 5‬دقیقه‬ ‫بی صدا کنید‪ ،‬کار عاقالنه ای انجام داده اید‪.‬‬ ‫به حرف هایش گوش دهید و مجددا به ادامه‬ ‫بازی برگردید‪ .‬اما اگر بگویید که حرف هایش‬ ‫را بگذارد برای بعد‪ ،‬او تلویزیون را خاموش‬ ‫کرده و یک مشاجره ‪ 5‬ساعته شروع می شود‪ .‬او‬ ‫مخ شما را پر می کند از اینکه برایش هیچ گونه‬ ‫اهمیتی قائل نیستید و مانند گذشته احساساتتان‬ ‫را بروز نمی دهید‪ .‬به هر حال در هر دو مورد‬ ‫حق انتخاب با خود شماست‪.‬‬ ‫شماره ‪: 5‬بازی مبادله ای‬ ‫او معموال وقتی از این بازی استفاده می کند‬ ‫که حرف از سکس به میان بیاید‪ .‬او به طور‬ ‫آگاهانه به شما می گوید که در صورتی رابطه‬ ‫جنسی برقرار می کند که شما در عوض یکی‬ ‫از کارهای او را انجام دهید‪ .‬خانم های کمی‬ ‫هستند که از کمک کردن مردها در کارهای‬ ‫خانه‪ ،‬خرید کردن‪ ،‬و یا دعوت کردن مادر خانم‬ ‫به صرف شام‪ ،‬لذت نمی برند‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬شما هر چقدر بیشتر به درخواست‬ ‫های او پاسخ مثبت دهید او خیلی بیشتر به شما‬ ‫عالقه پیدا می کند‪ .‬بنابر این جارو و خاک‬ ‫انداز خود را بردارید‪ ،‬برای خرید آماده شوید‬ ‫و با مادر زن خود گفتگو کنید‪ .‬نقطه ناخوشایند‬ ‫این است که ممکن است شما کارهایی انجام‬ ‫دهید که از آنها لذت نمی برید‪ ،‬اما در عوض‬ ‫در انتهای روز احساس خوشحالی خواهید‬ ‫داشت‪ .‬باید مطمئن شوید که او تا پایان معامله‬

‫چه کار کنید‪ :‬مدام از او نپرسید که چه اتفاقی‬ ‫روی داده است‪ .‬با این کار همه چیز را بدتر می‬ ‫کنید‪ .‬حقیقت اینجاست که اگر ندانید که چه‬ ‫کاری انجام داده اید‪ ،‬اوضاع خیلی وخیم تر می‬ ‫شود‪ .‬در حین زمانی که شما مشغول تحلیل و‬ ‫بررسی کارهای خود هستید او فرصت الزم را‬ ‫بدست می آورد تا خونسردی خود را مجددا‬ ‫بدست آورد‪ .‬او ممکن است نزد شما بیایید‪ ،‬به‬ ‫چشم هایتان خیره شود و آه و زاری کند و یا‬ ‫اینکه چیزی در روی سرتان بکوبد؛ که البته در‬ ‫صورت وقوع چنین سانحه ای می توانید از او‬ ‫صادق است‪ .‬در ضمن به خاطر داشته باشید که بپرسید که چه اتفاقی روی داده و بعد نسبت به‬ ‫شما همیشه مجبور نیستید برای برقراری رابطه حل آن اقدام کنید‪.‬‬ ‫جنسی‪ ،‬لطفی در حق او انجام دهید‪.‬‬ ‫شماره ‪: 1‬بازی اتمام حجت‬ ‫شماره ‪ : 4‬بازی ذهنی معکوس‬ ‫این بازی‪ ،‬سرآمد تمام بازی هاست‪ .‬و زمانی‬ ‫این امر درست زمانی صورت می پذیرد که او روی میدهد که ارتباطتان در خطر باشد‪ .‬او از‬ ‫دقیقا عکس آنچه را که می خواهد به زبان می شما انتظار یک چیز بزرگی داشته‪ ،‬به عنوان‬ ‫آورد و از شما انتظار دارد تا عینا کاری را که در مثال پیشنهاد ازدواج‪ ،‬حلقه و‪ ....‬و اگر بر طبق‬ ‫ذهنش دارد‪ ،‬انجام دهید‪ .‬به عنوان مثال ممکن خواسته اش عمل نکنید او اظهار می دارد که‬ ‫است از شما بخواهد تا ظرف ها را بشویید‪ ،‬شما را ترک خواهد کرد‪ .‬راست و دروغش به‬ ‫اما این مطلب را به طور واضح بیان نمی کند‪ ،‬طرفتان بستگی دارد‪.‬‬ ‫بلکه به جای آن می گوید من ظرف ها را می‬ ‫شویم و پس از اتمام کار از دست شما عصبانی چه کار کنید‪ :‬اگر احساس کردید که او بلوف‬ ‫می شود‪ :‬که چرا به او کمک نکرده اید‪ .‬گیج زده‪ ،‬به کار خود ادامه دهید و به او بگویید‬ ‫شدید؟! درک میکنم!‬ ‫که در حال حاضر آمادگی تشکیل زندگی‬ ‫مشترک را ندارید‪ .‬اما اگر احساس کردید که‬ ‫چه کار کنید‪ :‬این بار که او بازی ذهنی معکوس حرف هایش صحت دارد‪ ،‬بهتر است بنشینید و‬ ‫را شروع کرد‪ ،‬خیلی مراقب باشید تا چیزی از با او صحبت کنید‪ .‬اگر واقعا آمادگی نداشتید‬ ‫دست ندهید‪ .‬دفعه آینده وقتی نوبت به شستن که رابطه خود را به سطوح باالتر ارتقا دهید‪،‬‬ ‫ظرف ها رسید (و یا انجام هر کار دیگری) رفتار شاید نوبت به آن رسیده باشد که به ارتباط خود‬ ‫او را کامال تحت کنترل داشته باشید‪ .‬اگر او اشیا خاتمه دهید‪.‬‬ ‫را به تندی به این طرف و آن طرف پرتاب می‬ ‫کرد‪ ،‬بهتر است به او بپیوندید و کمکش کنید‪.‬‬ ‫وارد بازی شوید‬ ‫شماره ‪: 3‬بازی ذهن خوانی‬ ‫همه چیز در اختیار شماست‪ .‬در قسمت باال ‪10‬‬ ‫نمونه از مشهورترین بازی هایی را که خانم ها‬ ‫این بازی معموال به همراه بازی ذهنی معکوس انجام می دهند‪ ،‬برایتان ذکر کردیم‪ .‬حال که‬ ‫انجام می شود‪ .‬رفقا‪ ،‬او از شما انتظار دارد تا نسبت به آنها آگاهی پیدا کردید می توانید به‬ ‫ذهنش را بخوانید؛ زیرا تصور می کند که اگر راحتی زندگی آرامی را در کنار آنها شروع‬ ‫واقعا به او اهمیت بدهید باید بدانید چه چیزی کنید‪.‬‬ ‫در ذهنش می گذرد‪ .‬هر چند این بازی به هیچ‬ ‫وجه منطقی نمی باشد اما خانم ها باز هم انتظار‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪74‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ها با آقایون‬ ‫ذهنی خانم‬ ‫‪ 10‬بازی‬ ‫آشنایی با خصوصیات جنس‬ ‫مخالف برای هر فرد دشوار می‬ ‫باشد‪ .‬عالوه بر این بازی هایی که‬ ‫هر یک از طرفین‪ ،‬بر سر دیگری‬ ‫در می آورد‪ ،‬نیز راه رسیدن به‬ ‫این شناخت را مشکل تر می کند‪.‬‬ ‫بگذارید روراست باشیم؛ همانطور‬ ‫که شاید خیلی از شما هم بدانید‪،‬‬ ‫هیچ مردی دوست ندارد با یک‬ ‫خانم وارد جنگ روانی شود‪.‬‬

‫ولی اصال الزم به ترس نیست‪ .‬در این قسمت ‪10‬‬ ‫نمونه از بارزترین بازی های خانم ها در دنیای‬ ‫قرار های مالقات ذکر شده است تا همه چیز در‬ ‫مورد خانم ها برایتان فاش شود‪.‬‬ ‫شماره ‪: 10‬بازی انتظار‬ ‫شما با او تماس می گیرید (اگرچه اغلب این‬ ‫کار را انجام نمی دهید یا حداقل اینکه نباید‬ ‫انجام دهید) و برایش پیغامی می گذارید تا‬ ‫با شما تماس بگیرد‪ .‬ساعت ها و شاید روزها‬ ‫سپری می شود و خبری از او نمی شود‪ .‬او به‬ ‫این دلیل شروع به وقت کشی می کند که هیچ‬ ‫گاه دوست ندارد خودش را مشتاق و یا عالقمند‬ ‫نشان دهد‪ .‬هر چند جذب شما شده اما دوست‬ ‫ندارد با برقراری رابطه زیاد‪ ،‬شما را از دست‬ ‫بدهد‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬پس از چند روز‪ ،‬مجددا با او‬ ‫تماس بگیرید و مطمئن شوید که پیغام شما به‬ ‫دستش رسیده است؛ از این مرحله به بعد همه‬ ‫چیز به دست اوست که آیا شما را می خواهد‬ ‫و یا اینکه از شما دوری می ورزد‪ .‬اگر تمایلی‬ ‫به برقراری رابطه از خود نشان نداد می توانید‬ ‫به راحتی متوجه شده و عکس العمل مناسب را‬ ‫بروز دهید‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬به طعمه ای که بر سر راهتان قرار‬ ‫گرفته توجه نکنید‪ .‬پیش از پاسخ دادن نباید‬ ‫شماره ‪: 9‬بازی طعمه‬ ‫بیش از اندازه مکث کنید‪ .‬چه لباس برازنده او‬ ‫باشد چه نباشد‪ ،‬به او بگویید که بسیار زیباست‬ ‫عبارت "من فکر می کنم این شلوار منو کمی و در آن لباس فوق العاده به نظر می رسد‪ .‬اگر‬ ‫چاقم کرده‪ .....‬تو چی فکر می کنی؟" سناریویی او در پاسخ گفت‪" :‬تو فقط به خاطر من داری‬ ‫است که شما را در موقعیت مشکوکی قرار اینو می گی" به او بگویید‪ " :‬تو هر لباسی که‬ ‫می دهد‪ .‬نظر شما برای او از اهمیت ویژه ای بپوشی باز هم در نظر من زیبا هستی!"‪ .‬ممکن‬ ‫برخوردار است‪ .‬اما سوال را طوری مطرح می است دروغ باشد ولی به هر حال با این کار از‬ ‫کند که شما ناخواسته پاسخ مثبت به او بدهید‪ .‬یک جر و بحث طوالنی جلوگیری می کنید‪.‬‬ ‫در چنین مواقعی کامال هوشیار باشید‪.‬‬

‫شماره ‪ : 8‬بازی بی دست و پایی‬ ‫بعضی مواقع اتفاق می افتد که او دوست ندارد‬ ‫کاری را انجام دهد‪ .‬برای اینکه شما را به نوعی‬ ‫وادار به انجام دادن آن کار نماید‪ ،‬چیزی شبیه به‬ ‫این می گوید‪" :‬من دقیقا نمی دونم باید این کار‬ ‫را چگونه انجام دهم‪ ".‬آن کار بخصوص شاید‬ ‫برنامه ریزی و یا نصب یک نرم افزار کامپیوتری‬ ‫باشد که اگر چه به خوبی از نحوه اجرای آن‬ ‫آگاه است‪ ،‬اما فقط دلش نمی خواهد آنرا انجام‬

‫دهد‪.‬‬ ‫چه کار کنید‪ :‬در بیشتر موارد بهتر است که بی‬ ‫خیال چیزهای دیگر شده و درخواست او را‬ ‫اجرا کنید‪ .‬اما مراقب باشید که این امر برای او‬ ‫به صورت عادت در نیایید؛ وگرنه همیشه مجبور‬ ‫هستید جور کارهای او را بکشید‪ .‬در عوض در‬ ‫حین اجرای برنامه او را در کنار خود بیاورید‬ ‫و مراحل مختلف را به او آموزش دهید‪ .‬با این‬ ‫ادامه در صفحه ‪...76‬‬

‫‪73‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫میشود‪ .‬به عنوان مثال این امکان وجود دارد که‬ ‫یکی از شما شغل خود را تغییر دهد و دیگری‬ ‫هم مذهب خودش را؛ یکی دچار بیماری می‬ ‫شود و دیگری مرتکب خطایی بزرگ؛ رابطه‬ ‫شما باید انعطاف باالیی داشته باشد در غیر‬ ‫اینصورت از شدت تندبادهای گاه و بیگاه خم‬ ‫شده و در برخی موارد در معرض خرد شدن و‬ ‫منقطع گشتن‪ ،‬قرار میگیرد‪.‬‬ ‫‪ -8‬سخاوتمند باشید‬ ‫من یکی از بهترین موارد را برای قسمت‬ ‫پایانی نگه داشتم‪ .‬پس از تحقیقاتی که بر‬ ‫روی هزاران زوج مختلف به وجود آمد‪،‬‬ ‫پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که تکنیک‬ ‫"هدیه دادن" غوغا به پا می کند‪ .‬با تهیه گل‪،‬‬ ‫شکالت‪ ،‬کارت تبریک و سایر هدایای دیگر‬ ‫میتوانید همسر خود را بیش از پیش خوشحال‬ ‫کنید‪ .‬سعی کنید این کار را به طور مکرر‬ ‫انجام دهید و برای انجام آن دنبال دلیل خاصی‬ ‫نباشید‪ .‬هدف شما از این کار این است که می‬ ‫خواهید عشق و عالقه خود را با هدیه ای هر‬ ‫چند کوچک و ناقابل به طرف مقابل اثبات‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫‪ -9‬در دسترس باشید‬ ‫برای یکدیگر وقت بگذارید‪ .‬وقتی را برای قدم‬ ‫زدن و صحبت کردن با یکدیگر کنار بگذارید‪.‬‬ ‫می توانید با هم‪ ،‬دوری در اطراف شهر بزنید‪،‬‬ ‫شام را در بیرون از منزل میل کنید‪ ،‬و یا به‬ ‫سینما بروید‪ .‬در بررسی های اخیر‪ ،‬زوج های‬

‫بچه ها را به مدت یک ساعت به پارک ببرید‬ ‫و برایش غذای مورد عالقه اش را سفارش‬ ‫دهید‪ .‬کاری کنید تا خود به خود فضایی برای‬ ‫استراحت و آرامش او فراهم گردد؛ این جزء‬ ‫حقیقت زندگی است‪ .‬با رضایت خاطر تمام و‬ ‫کمال به انجام چنین اموری اقدام کنید‪.‬‬ ‫‪ -5‬صادق باشید‬ ‫با صداقت کامل به بیان احساسات خود‬ ‫بپردازید و این کار را با رعایت کامل احترام‬ ‫انجام دهید‪ .‬ناامیدی ها و شکست هایتان را با‬ ‫او در میان بگذارید؛ البته توجه داشته باشید که‬ ‫در عین حال باید امیدها و آرزوهایتان را نیز با‬ ‫یکدیگر تقسیم کنید‪ .‬اگر بخواهید چیزهایی را‬ ‫از یکدیگر پنهان کرده و به رازداری بپردازید‪،‬‬ ‫مطمئن باشید که دیری نخواهد گذشت که‬ ‫عشق و عالقه میان شما دو نفر از بین می رود‪.‬‬

‫‪ -6‬شوخ طبع و سرگرم کننده باشید‬ ‫زندگی در عصر تکنولوژی‪ ،‬بدون وجود‬ ‫استرس و تنش‪ ،‬امکان پذیر نیست؛ اما به هر‬ ‫حال باید سعی کنید هر طور که شده روح‬ ‫شوخ طبعی و بذله گویی را در زندگی خود‬ ‫زنده نگه دارید‪ .‬برای هم جوک های بامزه‬ ‫تعریف کنید‪ ،‬یکدیگر را غلغلک بدهید و یا‬ ‫هرزگاهی به تماشای فیلم های کمدی بنشینید‪.‬‬ ‫زن و مردی که بتوانند با هم به یک موضوع‬ ‫خاص بخندند‪ ،‬معموالً توانایی انجام کارهای‬ ‫سرگرم کننده دیگر را نیز پیدا می کنند‪.‬‬ ‫‪ -7‬انعطاف پذیر باشید‬ ‫همه افراد در طول زندگی مشترک خود‪،‬‬ ‫دستخوش تغییرات فراوانی قرار می گیرند‪.‬‬ ‫خوشبختانه رابطه آنها نیز با این تغییرات‬ ‫دگرگون شده و به رشد و تعالی نزدیک تر‬

‫موفق‪ ،‬گذراندن وقت در کنار یکدیگر را به‬ ‫عنوان یکی از فاکتورهای مهم موفقیت رابطه‬ ‫خود عنوان کردند‪.‬‬ ‫‪ -10‬برخورد فیزیکی فراموش نشود‬ ‫منظور ما بیش از تماس جنسی‪ ،‬تماس حسی‬ ‫است‪ .‬بوی عطر‪ ،‬شمع‪ ،‬گل و راه رفتن در‬ ‫ساحل دریا هر کسی را به وجد می آورد‪.‬‬ ‫یکدیگر را نوازش کنید‪ ،‬دست در دست هم‬ ‫بدهید و رویاهای رمانتیک زندگی خود را به‬ ‫واقعیت نزدیک کنید‪.‬‬ ‫لباس هایتان را بپوشید و همین حاال با همسر‬ ‫خود قرار مالقات بگذارید و عشق و عالقه‬ ‫خود را نسبت به او ابراز کنید‪ .‬مطمئناً همه شما‬ ‫توانایی انجام چنین کاری را دارید‪.‬‬ ‫یادم می آید یکی از دوستانم می گفت‪:‬‬ ‫"زندگی یعنی زمانیکه شما در حال برنامه‬ ‫ریزی برای انجام کاری هستید‪ ،‬اتفاق دیگری‬ ‫می افتد و شما دقیقاً کاری را انجام میدهید که‬ ‫اصال انتظارش را نداشتید!" عشق در زندگی‬ ‫حقیقی معنا پیدا می کند و چیزی نیست که‬ ‫مربوط به خواب و خیال و رویا باشد‪ .‬عشق‬ ‫شما ماهیت حقیقی دارد و لزوماً نباید سوار بر‬ ‫اسب سفید از ابرها پایین بیاید! عشق و عالقه‬ ‫با صرف وقت و انرژی به وجود می آید‪ .‬به‬ ‫موارد باال بیشتر دقت کنید؛ روز خوبی داشته‬ ‫باشید!‬

‫‪72‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ن اشتیاق و‬

‫ه نگه داشت‬ ‫شهای زند‬ ‫رو‬ ‫تـمام روابـط بـلند مدت فراز و‬ ‫نشیب های مخصوص به خود‬ ‫را تـجربه می کنند‪ .‬معاشقه و‬ ‫عشوه گری نیز دوره و زمـان‬ ‫خـود را دارد و روزی می رسد‬ ‫که پایان آن نزدیک می شود‪.‬‬ ‫اگر رابطه شما جدیـتر شــود‪،‬‬ ‫آنگاه ثبات بیشتری پیدا کرده‬ ‫و شما به عنوان یک زوج موفق‪،‬‬ ‫خاطرات بیشتری را با هم‬ ‫به وجود خواهید آورد‪.‬‬

‫همه ما می دانیم که زنده نگه داشتن اشتیاق‪،‬‬ ‫عالقه‪ ،‬و جاذبه جنسی از ضروریات هر رابطه‬ ‫بلند مدتی به شمار می رود و همچنین واقف‬ ‫به این مسئله هم هستیم که توانایی انجام چنین‬ ‫کاری آنقدرها هم که فکرش را می توان کرد‪،‬‬ ‫آسان نیست‪ .‬هر رابطه ای خوبی ها و بدی های‬ ‫مخصوص به خود را دارد‪ ،‬اما تکنیک هایی‬ ‫وجود دارد که با تکیه بر آنها به راحتی می‬ ‫توانید شعله های عشق و عالقه را همواره در‬ ‫میان خود زنده نگه دارید‪ .‬در این قسمت ما‬ ‫شما را با ‪ 10‬نمونه از این تکنیک ها آشنا می‬ ‫کنیم‪.‬‬ ‫‪ -1‬وفادار و مهربان باشید‬ ‫االن که این مطالب را می نویسم در یک‬ ‫پارک تفریحی هستم‪ .‬بعضی از افراد واقعاً‬ ‫نظر انسان را به خود جلب می کنند‪ .‬به عنوان‬ ‫مثال کسانی را مشاهده می کنی که دست در‬ ‫دست همسران خود در حال قدم زدن هستند‪،‬‬ ‫اما ناگهان روی خود را بر میگردانند و به‬ ‫یک غریبه لبخند می زنند‪ .‬ما باید با دوستان و‬ ‫خانواده خود مهربان باشیم و هیچ گاه کاری‬ ‫انجام ندهیم که موجبات پریشانی و ناراحتی‬ ‫آنها را فراهم آوریم‪ .‬یک لبخند‪ ،‬و یا یک‬ ‫چشمک به یک شخص غریبه می تواند به‬ ‫راحتی عشق و عالقه موجود را از میان بردارد‪.‬‬ ‫‪ -2‬به او توجه کنید‬ ‫اهمیت دادن به جزئیات زندگی از ارزش‬ ‫بسیار باالیی برخوردار می باشد‪ .‬به عنوان‬ ‫مثال‪ :‬اگر چیزی میل می کنید‪ ،‬سعی کنید که‬ ‫حتماً خودتان زباله آنرا درون سطل بیندازید‪.‬‬ ‫با یکدیگر در کارهای روزمره خانه کمک و‬

‫همیاری داشته باشید‪ .‬چنین مواردی اعتبار عشق‬ ‫شما را افزایش می دهند‪.‬‬ ‫‪ -3‬خیرخواه و بخشنده باشید‬ ‫سورپرایز های کوچک می توانند تفاوت های‬ ‫بزرگی در زندگی ایجاد کنند‪ .‬تاثیر آنها واقعاً‬

‫در روابط‬ ‫عالقه‬ ‫شگفت انگیز است‪ .‬به عنوان مثال می توانید‬ ‫لباس های خود را قبل از صرف شام عوض‬ ‫کنید‪ ،‬از ظروف چینی لوکس استفاده کنید‪ ،‬و‬ ‫یا گل هایی را از باغچه چیده و درون گلدان‬ ‫قرار دهید‪ .‬تمام موارد ذکر شده به زندگی شما‬ ‫طعم و روح تازه ای هدیه می کنند‪.‬‬

‫‪ -4‬صبور باشید‬ ‫همه ما به هر حال روزهای بدی را در زندگی‬ ‫خود تجربه می کنیم‪ .‬زمانی که احساس می‬ ‫کنید همسرتان در یک چنین شرایطی قرار‬ ‫گرفته است باید از هوش و ذکاوت خود بهره‬ ‫بگیرید! برای کمک کردن به او می توانید‬

‫‪71‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫را از راننده پرسیدم گفت که بیمار اورژانسی‬ ‫دارد و باید با سرعت وارد محوطه شود که‬ ‫من در جواب حرکاتش به راننده گفتم که‬ ‫با کمپوت به اورژانس نمی‌روند و دیدم چند‬ ‫لحظه پیش همراهانت قصد پیاده شدن داشتند‬ ‫که مانع پیاده شدنشان شدی و به مسیرت ادامه‬ ‫دادی! وقتی راننده دید فهمیدم می‌خواهد‬ ‫فریبم بدهد ناگهان از ماشین پیاده شد و شروع‬ ‫به ناسزاگویی کرد و بدون هیچ حرفی سیلی‬ ‫محکمی به صورتم زد‪ ،‬در حالی که گیج بودم‬ ‫‪ 2‬زن دیگر که در صندلی عقب نشسته بودند‬ ‫از خودرو پیاده شده و شروع به ناسزاگویی‬ ‫کردند تا آمدم آنها را آرام کنم نفهمیدم‬ ‫چطور راننده جوان با سر ضربه‌ای به گونه چپ‬ ‫صورتم زد که بیهوش شدم‪.‬‬ ‫می‌دانستی راننده فوتبالیست لیگ برتری است؟‬ ‫نه‪ ،‬من وظیفه کاری‌ام را انجام دادم و محوطه‬ ‫بیمارستان جای پارکینگ خودرو برای‬ ‫مالقاتی‌ها نیست و اگر هم می‌دانستم راننده‬ ‫فوتبالیست است باز مانع ورودش به داخل‬ ‫محوطه می‌شدم‪.‬‬ ‫از خودت دفاع نکردی؟‬ ‫به خاطر شغلم در بیمارستان معموالً مالقاتی‌ها‬ ‫روحیه خوبی ندارند و همیشه با حرف‌زدن‬ ‫درباره نظم بیمارستان آنها را راهنمایی می‌کنم‪،‬‬ ‫زمان حادثه من هیچگونه بی‌احترامی‌ای نکردم‬ ‫و فقط مانع ورودشان شدم و بعد از سیلی‌ای‬ ‫که به من زد‪ ،‬باز سکوت کردم‪ ،‬اما فوتبالیست‬ ‫که باید جوانمرد باشد‪ ،‬دوباره به سمتم حمله‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫تا حاال برایت این‌گونه حوادث رخ داده بود؟‬ ‫بله‪ ،‬یک‌بار حدود ‪ 2‬سال پیش ساعت ‪ 3‬شب‬ ‫روزهای آخر سال ‪ 89‬در قسمت اورژانس‬ ‫بودم که تعداد همراهان یک بیمار زیاد بود‬ ‫که مورد اعتراض پزشکان بخش قرار گرفتند‪،‬‬ ‫وقتی از آنها خواستم که بیرون اورژانس منتظر‬ ‫بمانند‪ 4 ،‬جوان مرا به قصد کشت زدند‪.‬‬ ‫چه زمان متوجه شدی راننده فوتبالیست است؟‬ ‫بعد از ‪ 5‬دقیقه که به هوش آمدم و همکارانم‬ ‫جمع شده بودند‪ ،‬راننده خودرو خود را‬ ‫ورزشکار و فوتبالیست لیگ برتری معرفی‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫از ورزشکار جوان شکایت کردی؟‬ ‫همان لحظه مأموران پلیس سررسیدند و‬ ‫فوتبالیست را دستگیر کردند‪ .‬من از وی در‬ ‫کالنتری ‪ 125‬یوسف‌آباد شکایت کردم‪.‬‬ ‫قصد رضایت‌دادن داری؟‬ ‫نه‪ ،‬چون باید طبق قوانین مجازات شود و من‬ ‫هیچ‌گونه بی‌احترامی به وی و سرنشینان داخل‬ ‫خودرو نکردم‪.‬‬ ‫خانواده‌اش به سراغت نیامدند؟‬

‫از همکارانم شنیدم زن میانسالی که همراهشان‬ ‫بود‪ ،‬تا ساعت ‪ 7‬شب در محوطه راه می‌رفت و‬ ‫نگران پسرش بود‪.‬‬ ‫می‌دانی بیمارشان در چه حالی است؟‬ ‫نه‪ ،‬فقط می‌دانم در قسمت زنان است و فکر‬ ‫نکنم کسی که برای مالقات می‌آید‪ ،‬باید‬ ‫عصبانی باشد‪ ،‬چون بیمار در حال درمان است‬ ‫و باالی سرشان نبودند‪.‬‬ ‫خیلی ناراحتی؟‬ ‫بله‪ ،‬من شکایتم را پس نمی‌گیرم و به خاطر‬ ‫ضربه‌ای که به من زده شد قادر به تکان دادن‬ ‫گردنم نیستم و سفیدی چشم چپم لخته خون‬ ‫دارد‪ .‬واقعاً متأسفم که راننده خودرو به خاطر‬ ‫خودرو که جریمه نشود‪ ،‬به زور قصد وارد‬ ‫شدن داشته است‪.‬‬ ‫بنابراین گزارش‪ ،‬فوتبالیست لیگ برتری در‬ ‫حال حاضر به خاطر حمله به نگهبان تحت‬ ‫تحقیق قضایی و پلیسی بوده و با سپردن وثیقه‬ ‫آزاد است‪.‬‬ ‫فرار کشتی‌گیر طالیی‬ ‫در حالی که ورزشکاران در هر کشوری الگو‬ ‫به حساب می‌آیند و در ایران نیز منش پهلوانی‬ ‫آنان بیشتر از قهرمانی‌هایشان مطرح است‪ ،‬این‬ ‫نخستین و آخرین باری نیست که ورزشکاری‬ ‫لغزش می‌کند‪.‬‬ ‫از فوتبالیست‌‌های زیادی دیده شده که به جای‬ ‫افتادگی با حق‌طلبی به هر کسی بی‌احترامی‬ ‫می‌کنند یا برخی از قوی‌ترین مردان دست به‬ ‫کارهای خالفی زده‌اند‪ ،‬خصوصاً یکی از آنان‬ ‫که به اتهام قتل فراری است و حاال کشتی‌گیر‬ ‫فرنگی‌کار نیز با شلیک مرگبار به جوان ‪25‬‬ ‫ساله‌ای در کرمانشاه فراری است‪ .‬دادستان‬ ‫کرمانشاه گفته که این کشتی‌گیر فراری بوده و‬ ‫پس از دستگیری انگیزه‌اش از قتل فاش خواهد‬ ‫شد‪.‬‬

‫دختر جوان کارت عابربانک ‪۱۴۰‬‬ ‫میلیونی را ربود‬ ‫پلیس آگاهی تهران بزرگ از شهروندان‬ ‫خواست تا با شناسایی دختر جوانی که با‬ ‫سرقت عابر بانک ‪ 140‬میلیون تومان خرید غیر‬ ‫مجاز سکه طال انجام داده بود این پلیس را در‬ ‫دستگیری وی یاری رسانند‪.‬‬ ‫در روز ‪ 7‬اردیبهشت سال جاری زن جوانی با‬ ‫مراجعه به کالنتری ‪ 163‬اوین مدعی سرقت‬ ‫داخل خودرو از پارکینگ محل زندگی‬

‫خود در یک مجتمع مسکونی واقع در منطقه‬ ‫ولنجک خبر داد و به مأموران گفت‪ :‬تعداد‬ ‫دو عدد عابر بانک و دیگر مدارک شناسایی‬ ‫شخصی‌ام‪ ،‬در حالیکه رمز عابر بانک‌ها بر‬ ‫روی آنها نوشته شده بود‪ ،‬از داخل ماشین به‬ ‫سرقت رفته است‪.‬‬ ‫با تشکیل پرونده مقدماتی و به دستور بازپرس‬ ‫شعبه پنجم دادسرای ناحیه یکم تهران‪ ،‬پرونده‬ ‫جهت رسیدگی تخصصی در اختیار پایگاه‬ ‫یکم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت‪.‬‬ ‫مالباخته پس از حضور در پایگاه یکم پلیس‬ ‫آگاهی در اظهارات خود به کارآگاهان گفت‪:‬‬ ‫در روز ‪ 6‬اردیبهشت برای معالجه در بیمارستان‬ ‫بستری بودم؛ فردای آن‌روز و پس از ترخیص‬ ‫از بیمارستان‪ ،‬به خانه بازگشتم و زمانیکه به‬ ‫محل پارک ماشین در داخل پارکینگ مجتمع‬ ‫مراجعه کردم‪ ،‬متوجه باز بودن در ماشین شدم‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬بالفاصله به وارسی مدارک‬ ‫شناسایی و دیگر اسناد و مدارک داخل ماشین‬ ‫پرداخته و متوجه شدم تمامی اسناد و مدارک‬ ‫شناسایی داخل ماشین به همراه دو عدد عابر‬ ‫بانک که بیش از ‪ 140‬میلیون تومان در آنها‬ ‫وجه نقد وجود داشته‪ ،‬به سرقت رفته است‪.‬‬ ‫با توجه به اظهارات مالباخته‪ ،‬بالفاصله‬ ‫هماهنگی‌های الزم جهت مسدود شدن‬ ‫حساب‌های عابر بانک انجام شد اما‬ ‫کارآگاهان اطالع پیدا کردند که سارق یا‬ ‫سارقین در زمان حضور مالباخته در داخل‬ ‫بیمارستان و با معرفی خود به اسم مالباخته با‬ ‫استفاده از اسناد و مدارک شناسایی سرقت‬ ‫شده از داخل ماشین اقدام به خرید ده‌ها سکه‬ ‫طالی تمام بهار آزادی و همچنین برداشت‬ ‫چندین میلیون تومان وجوه نقد از حساب‌های‬ ‫بانکی‪ ،‬به ارزش تقریبی ‪ 140‬میلیون تومان‪،‬‬ ‫کرده‌اند‪.‬‬ ‫با شناسایی طالفروشی محل خرید سکه‌های‬ ‫طال واقع در منطقه امامزاده حسن‪ ،‬کارآگاهان‬ ‫پایگاه یکم به تحقیق از مالک آن پرداختند؛‬ ‫صاحب طالفروشی با اطالع از موضوع‬ ‫مسروقه بودن عابر بانک‌ها‪ ،‬در اظهارات خود‬ ‫به کارآگاهان گفت‪ :‬در ساعت ‪ 10:30‬روز‬ ‫پنجشنبه خانم جوانی با مراجعه به طالفروشی‪،‬‬ ‫در سه نوبت درخواست خرید ‪ 100‬سکه طال‬ ‫کرد و من نیز پس از آنکه وی قصد داشت تا‬ ‫پول سکه‌ها را از طریق دستگاه کارت خوان‬ ‫پرداخت کند‪ ،‬از وی درخواست مدارک‬ ‫شناسایی کرده و پس از تطابق دادن مشخصات‬ ‫صاحب عابربانک و مشخصات کارت ملی‬ ‫همراه این خانم جوان‪ ،‬اقدام به فروش این‬ ‫تعداد سکه به او کردم‪.‬‬ ‫با توجه به اظهارات صاحب طالفروشی و‬ ‫مشخص شدن زمان دقیق مراجعه خریدار‬ ‫سکه‌های طال‪ ،‬کارآگاهان با بهره‌گیری از‬ ‫تصاویر بدست آمده از دوربین‌های مداربسته‬ ‫داخل طالفروشی اقدام به شناسایی تصویر‬ ‫خریدار سکه های طال شدند‪.‬‬

‫‪70‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫بله می‌دانم اما به رای اعتراض خواهم کرد‪،‬‬ ‫قصاص حق من نیست ضارب شخص دیگری‬ ‫است‪.‬‬ ‫تا پایان عمرم عذاب می‌کشم‬ ‫حامد همدست سیامک که اتهامش سرقت‬ ‫و معاونت در قتل است‪ ،‬می‌گوید گفته‌های‬ ‫همدستش در دادگاه دروغ است و او قصدی‬ ‫برای قتل نداشته و این حرف‌ها درست نیست‪.‬‬ ‫او می‌گوید‪ :‬ما بی‌پول و فقیر بودیم و چون‬ ‫سرباز هم بودیم نمی‌توانستیم کار کنیم و‬ ‫بی‌پولی هم فشار می‌آورد تا این‌که تصمیم‬ ‫گرفتیم سرقت کنیم‪ .‬ما یک روز مرخصی‬ ‫گرفتیم و به سطح شهر رفتیم‪ .‬شرایط فراهم‬ ‫نبود به همین خاطر هم پشیمان شدیم‪ .‬من به‬ ‫سیامک گفتم بیا برگردیم اما او گفت هرچه‬ ‫پول داشتیم کرایه تاکسی دادیم پس باید‬ ‫سرقت کنیم‪.‬‬ ‫او می‌گوید‪ :‬از کاری که کردم خیلی پشیمان‬ ‫هستم‪ .‬من باید مانع سیامک می‌شدم و اجازه‬ ‫نمی‌دادم پیرمرد را بزند‪.‬‬ ‫او برای این‌که نانی حالل به خانه ببرد داشت‬ ‫مسافرکشی می‌کرد‪ ،‬اما ما او را کشتیم چون‬ ‫زیاده‌خواه بودیم‪ .‬بااین‌که من نیاز به جلب‬ ‫رضایت اولیای‌دم ندارم و دادگاه مجازات من‬ ‫را تعیین می‌کند اما از اولیای‌دم درخواست‬ ‫بخشش دارم و از آنها خواهش می‌کنم من را‬ ‫حالل کنند‪ .‬تا زمانی که آنها من را نبخشند‬ ‫هرشب کابوس خواهم دید و این موضوع‬ ‫بشدت آزارم می‌دهد‪ .‬فکر نمی‌کنم بتوانم این‬ ‫حادثه را فراموش کنم و تا پایان عمر عذاب‬ ‫وجدان خواهم داشت‬

‫وی اعتراض کرد‪.‬‬ ‫این فوتبالیست سرشناس وقتی در برابر اعتراض‬ ‫نگهبان جوان قرار گرفت و دید از ورودش‬ ‫جلوگیری می‌شود شروع به ناسزاگویی‬ ‫کرد و با پیاده شدن از خودروی آزرای‬ ‫سیاه رنگش در حالی که نگهبان جوان‬ ‫فقط مانع ورودش شده بود به وی حمله‬ ‫کرد‪ .‬این درحالی بود که جوان نگهبان‬ ‫که «امین عباسی» نام دارد وقتی در برابر‬ ‫ورزشکار جوان ایستاده بود بعد از ضربه‬ ‫سری که به گونه راستش وارد شد از‬ ‫هوش رفت‪.‬‬ ‫گفت و گوی شوک با نگهبان بیمارستان‬ ‫«امین عباسی» ‪ 25‬ساله به خاطر ضربه روی‬ ‫صورتش با گردن بسته و وجود لخته خون‬ ‫در سفیدی چشمش تحت مراقبت قرار‬ ‫گرفته است‪.‬‬

‫حمله فوتبالیست سرشناس بـه‬ ‫نگهبان بیمارستان شریعتی‬ ‫فوتبالیست سرشناس لیگ برتری در درگیری با‬ ‫یک نگهبان وی را به شدت مضروب کرد‪.‬‬ ‫به گزارش روزنامه ایران‪ ،‬ساعت ‪15/30‬‬ ‫یکشنبه یکی از فوتبالیست‌ها به همراه‬ ‫خانواده‌اش برای مالقات به بیمارستان شریعتی‬ ‫مراجعه کرده و قصد وارد شدن به داخل‬ ‫محوطه بیمارستان را داشته که نگهبان جوان به‬

‫چند سال سابقه کار داری؟‬ ‫نزدیک به ‪ 12‬سال است که در حراست و‬ ‫نگهبانی بیمارستان شریعتی کار می‌کنم‪.‬‬ ‫از حادثه بگو؟‬ ‫ساعت مالقات بود و مثل همیشه حجم‬ ‫کارم زیاد بود جلوی در ورودی محوطه‬ ‫بیمارستان نگهبانی می‌دادم که خودروی‬ ‫آزرای سیاه رنگی جلوی در ورودی در‬

‫خیابان ایستاد و زنی خواست از آن پیاده شود‬ ‫حتی پاهایش را از خودرو بیرون گذاشت که‬ ‫ناگهان از پیاده شدن منصرف شد و خودرو‬

‫حرکت کرد‪ .‬چند لحظه بعد آزرای سیاه رنگ‬ ‫وارد پیاده‌رو پشت گیت ورودی بیمارستان شد‬ ‫و شروع به بوق زدن کرد وقتی دلیل بوق زدن‬

‫‪69‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫بی‌پولی مرا قاتل کرد‬

‫اما قبول ندارد قتل کار او بوده‌ است‪.‬‬

‫جام جم آنالین‪ :‬سرباز‌هایی جوان بودند‬ ‫و تصمیم داشتند بعد از پایان سربازی‬ ‫سروسامانی به زندگی‌شان بدهند‪ ،‬اما یک‬ ‫وسوسه آنها را به قاتل تبدیل کرد و حاال در‬ ‫انتظار حکم دادگاه هستند‪.‬‬

‫متهم به قتل مرد راننده‌ای هستی که شما را‬ ‫به‌عنوان مسافر سوار برماشین خود کرده‌بود‪.‬‬ ‫قبول داری؟‬

‫سیامک و حامد متهمان پرونده‌ قتل مردی‬ ‫هستند که به عنوان مسافر‪ ،‬آنها را سوار بر‬ ‫ماشین خود کرد و بعد قربانی زیاده‌خواهی دو‬ ‫پسر جوان شد‪.‬‬ ‫سیامک به قتل اعتراف کرد و گفت که با‬ ‫همدستی دوستش حامد برای سرقت ماشین‬ ‫مقتول دست به این کار زده‌است و از پادگان‬ ‫به همین منظور مرخصی گرفته‌است اما در‬ ‫جلسه دادگاه مدعی شد آنچه گفته دروغ‬ ‫است و قتل را حامد مرتکب شده‌است‪.‬‬

‫نه قبول ندارم‪ .‬من در سرقت شرکت داشتم اما‬ ‫قتل کار من نبود‪.‬‬ ‫تو پیش از این اعتراف کردی‪ ،‬پس چطور‬ ‫حاال می‌گویی قتل کار تو نبوده‌است؟‬ ‫نه کار من نبود‪ .‬حامد او را کشت‪.‬‬ ‫پس چرا اعتراف کردی قتل کار تو بوده‌‬ ‫است؟‬ ‫آن موقع ترسیدم‪ .‬هرچه گفتند قبول کردم اما‬ ‫حاال می‌بینم اشتباه کردم و باید از همان ابتدا‬

‫آن روز مرخصی گرفتیم تا ماشین بدزدیم‪.‬‬ ‫می‌خواستیم با فروش ماشین پولی به‌دست‬ ‫آوریم و کمی برای خودمان خرید کنیم‪.‬‬ ‫با حامد بیرون رفتیم‪ ،‬به‌عنوان مسافر سوار‬ ‫چند ماشین شدیم اما رانندگان جوان بودند‬ ‫و نمی‌توانستیم حریف آنها بشویم به همین‬ ‫خاطر چندبار سوار و پیاده شدیم‪ .‬بعد سوار‬ ‫ماشین پرایدی شدیم که راننده‌اش مسن بود‪.‬‬ ‫متوجه شدیم که این مرد نمی‌تواند در برابر ما‬ ‫مقاومت کند‪ .‬وقتی به جای خلوتی رسیدیم‬ ‫من دست و پا او را بستم و حامد ماشینش را‬ ‫سرقت کرد‪.‬‬ ‫چرا تصمیم گرفتید راننده را بکشید؟‬ ‫وقتی داشتم دست و پایش را می‌بستم‪ ،‬او ما را‬ ‫تهدید کرد و گفت که پسرش پلیس است و‬ ‫باالخره ما دستگیر می‌شویم‪ .‬به حرفش توجه‬

‫زدید؟‬ ‫حامد می‌گفت اگر زنده بماند‬ ‫و ما را شناسایی کند بدبخت‬ ‫می‌شویم‪ ،‬به همین خاطر چند‬ ‫بار دیگر هم با بیل به سر و‬ ‫صورت او کوبید و آنقدر زد‬ ‫که مطمئن شد او مرده‌است‪.‬‬ ‫جسد را چه کردید؟‬ ‫همان‌جا رهایش کردیم و متواری شدیم‪.‬‬ ‫چطور شناسایی شدید؟‬ ‫بعد از این‌که ماشین و موبایل مرد مقتول را‬ ‫دزدیدیم آن را به یکی از هم‌خدمتی‌هایمان‬ ‫فروختیم که همین سرنخی شد تا پلیس ما را‬ ‫بازداشت کند‪.‬‬

‫نماینده دادستان کرج که در دادگاه حضور‬ ‫داشت می‌گوید مدارک موجود در پرونده‬ ‫نشان می‌دهد این دو جوان سرباز با نقشه قبلی‬ ‫برای به دست آوردن پول‪ ،‬پیرمرد را قربانی‬ ‫کردند‪.‬‬ ‫او می‌گوید‪ :‬عصر روز نوزدهم آذر ‪ 89‬جسد‬ ‫مرد سالخورده‌ای در اطراف فرودگاه پیام پیدا‬ ‫شد‪ .‬بررسی‌های اولیه نشان می‌داد مقتول با‬ ‫اصابت ضربات سنگی که کنار جسد افتاده‬ ‫بود به قتل رسیده است‪ .‬از آنجا که ماموران‬ ‫همراه جسد اوراق شناسایی‌اش را پیدا کردند‬ ‫خیلی زود هویت مقتول ـ‌که ناصر ‪ 70‬ساله بود‬ ‫ـ شناسایی شد‪.‬‬ ‫اعضای خانواده او به ماموران گفتند‪ :‬پدرمان‬ ‫با سواری پراید خود مسافرکشی می‌کرد‪ .‬روز‬ ‫حادثه هم مثل روزهای دیگر برای کار از خانه‬ ‫بیرون رفت ودیگر از او خبری نشد تا این که‬ ‫شما ما را از جریان مرگ او با خبر کردید‪.‬‬ ‫نماینده دادستان ادامه می‌دهد‪ :‬ردیابی شماره‬ ‫پالک خودروی مقتول و شماره تلفن همراه او‬ ‫که از سوی سارق یا سارقان دزدیده شده بود‬ ‫دو سرنخی بود که ماموران از همان ابتدا آن را‬ ‫دنبال کردند تا این که چند روز بعد از حادثه‪،‬‬ ‫گوشی تلفن همراه مقتول را نزد پسر ‪21‬‬ ‫ساله‌ای به نام امیرکه در یک پادگان خدمت‬ ‫می‌کرد‪ ،‬پیدا کردند‪ .‬او به ماموران گفت‪ :‬این‬ ‫گوشی را از دو هم خدمتی‌اش به نام سیامک‬ ‫و حامد ‪ -‬که هر دو ‪ 21‬ساله هستند ‪ -‬هدیه‬ ‫گرفته است‪.‬‬ ‫دوستانش به او گفته بودند چند روز قبل‬ ‫خودرویی را سرقت کرده‌اند و این گوشی‬ ‫را هم از راننده گرفته‌‌اند‪ .‬ماموران بالفاصله‬ ‫سیامک و حامد را در پادگان بازداشت‬ ‫کردند‪ .‬آنها در جریان اولین بازجویی‌ها اتهام‬ ‫قتل و سرقت را قبول کردند و صحنه جرم را‬ ‫نیز بازسازی کردند‪.‬‬ ‫از نظر دادسرا دو متهم گناهکار هستند و برای‬ ‫آنها درخواست مجازات قانونی کردیم‪.‬‬ ‫ترسیدم‪ ،‬اعتراف دروغ کردم‬ ‫سیامک متهم ردیف اول پرونده‌است‪ .‬او‬ ‫می‌گوید قبول دارد در این قتل شرکت داشته‬

‫واقعیت را می‌گفتم‪.‬‬ ‫چرا تصمیم گرفتید مردی را که نمی‌شناختید‬ ‫و بدی به شما نکرده بود بکشید؟‬ ‫چون بیپول بودیم و تصمیم داشتیم پول‬ ‫به‌دست بیاوریم‪ .‬سرباز بودیم و نمی‌توانستیم‬ ‫کار کنیم‪ .‬فقیر هم بودیم و چاره را در سرقت‬ ‫دیدیم‪.‬‬ ‫خب می‌توانستید فقط ماشین بدزدید‪ ،‬لزومی‬ ‫نداشت کسی را بکشید‪.‬‬ ‫ـ اول همین کار را کردیم اما بعد از ترس‬ ‫این‌که شناسایی شویم دست به قتل زدیم‪.‬‬ ‫تعریف کن حادثه چطور اتفاق افتاد‪.‬‬

‫نکردیم‪ ،‬دست و پایش را بستیم و او را از‬ ‫ماشین بیرون انداختیم و فرار کردیم‪.‬‬ ‫ادعا کردی فرار کردی پس کی پیرمرد را‬ ‫کشتی؟‬ ‫رفتیم با ماشین دوری زدیم و به محلی‬ ‫که پیرمرد را رها کرده‌ بودیم برگشتیم‪.‬‬ ‫می‌خواستیم بدانیم چه شده‌است که متوجه‬ ‫شدیم پیرمرد کنار جاده ایستاده‪ .‬او فکر کرد‬ ‫ما ماشین گذری هستیم‪ ،‬دست بلند کرد‪،‬‬ ‫ولی ماشین خودش را نشناخت‪ .‬وقتی به محل‬ ‫رسیدیم او را سوار ماشین کردیم التماس‬ ‫می‌کرد که نکشیمش اما حامد ترسیده‌ بود‪ ،‬با‬ ‫بیل به سر پیرمرد زد و او را به زمین انداخت‪.‬‬ ‫چرا بعد از زمین افتادن پیرمرد بازهم او را‬

‫آنچه در مورد نحوه به قتل رسیدن مقتول‬ ‫گفتی و مدعی شدی حامد این‌کار را کرده‬ ‫‌است پیش از این در مورد خودت گفتی‪ .‬چرا؟‬ ‫وقتی در بازداشتگاه بودم اصال نمی‌دانستم چه‬ ‫می‌گویم‪ .‬هرچه آنها گفتند قبول کردم‪ .‬اما‬ ‫واقعیت این است که حامد این‌کار را کرده‬ ‫‌است‪.‬‬ ‫این انکار تو از روی ترس از قصاص نیست؟‬ ‫اگر من دست به قتل زده‌بودم‪ ،‬هرچه بود قبول‬ ‫می‌کردم‪ ،‬اما واقعا من این‌کار را نکردم‪.‬‬ ‫می‌دانی ممکن است چه حکمی در انتظارت‬ ‫باشد؟‬

‫‪68‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫در تحقیقات انجام شده از سوی کارآگاهان‬ ‫اداره دهم مشخص شد که افشین از حدود‬ ‫‪ 20‬روز پیش و از طریق آگهی استخدام در‬ ‫روزنامه های کثیراالنتشار اقدام به استخدام‬ ‫یک کارگر ساده برای مغازه سوپرمارکت‬ ‫خود کرده بود‪.‬‬ ‫با شناسایی کارگر سوپرمارکت به نام‬ ‫«محمد‪.‬ط» ‪ 25‬ساله و در ادامه تحقیقات‬ ‫مشخص شد که محمد آخرین بار ‪ ،‬صبح روز‬ ‫کشف اجساد در حین تردد و خارج شدن از‬ ‫خانه و توسط همسایگان طبقات باالیی مشاهده‬ ‫شده و پس از مراجعه به سوپرمارکت افشین‬ ‫‪ ،‬واقع در دو کوچه پائین تر از محل جنایت‪،‬‬ ‫اقدام به باز نمودن درب مغازه کرده و پس از‬ ‫گذشت مدت زمان کوتاهی (حدودا ‪ 30‬دقیقه)‬ ‫مجددا مغازه را تعطیل و از آن زمان ناپدید‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫بنا بر تحقیقات انجام شده از همسایگان‬ ‫مشخص شد که با گذشت چند روز پس از‬ ‫استخدام محمد‪ ،‬افشین به صاحبخانه اطالع داده‬ ‫است که شاگرد مغازه اش به علت آنکه تمامی‬ ‫اعضای خانواده اش در شهرستان زندگی کرده‬ ‫و در تهران محلی را برای استراحت ندارد‪،‬‬ ‫از او درخواست کرده تا در صورت امکان و‬ ‫توافق با صاحبخانه‪ ،‬پس از پایان کار روزانه‬ ‫و تنها شب ها برای استراحت به اتاقک محل‬ ‫سکونت افشین و وحید مراجعه نماید که‬ ‫صاحبخانه نیز با این موضوع موافقت کرده بود‪.‬‬ ‫با تحقیقات انجام شده و نتایج بدست آمده‬ ‫در خصوص احتمال ارتکاب جنایت توسط‬ ‫«محمد‪.‬ط» و بویژه پس از ناپدید شدن وی‬ ‫در روز کشف اجساد‪ ،‬دستگیری شاگرد‬ ‫سوپرمارکت در دستور کار کارآگاهان اداره‬ ‫دهم قرار گرفت‪.‬‬ ‫کارآگاهان با اطالع از مراجعه «محمد‪.‬ط» به‬ ‫مغازه سوپرمارکت در ‪ 17‬اردیبهشت ماه با‬ ‫مراجعه به نشانی سوپرمارکت و انجام بررسی‬ ‫از محل اطالع پیدا کردند که محمد اقدام به‬ ‫برداشتن تمامی اسناد و مدارک شناسایی خود‬ ‫نموده و همزمان با ناپدید شدن وی نیز ‪ ،‬تعداد‬ ‫هشت دفترچه حساب بانکی متعلق به افشین از‬ ‫داخل مغازه مفقود شده است‪.‬‬ ‫با توجه به اطالعات جدید بدست آمده ‪،‬‬ ‫کارآگاهان با مراجعه به شعبات بانکی صاحب‬ ‫حساب بانکی از سوی افشین ‪ ،‬به تحقیق از‬ ‫کارمندان شعبات و همچنین بررسی تصاویر‬ ‫دوربین های مداربسته بانکی پرداختند و با‬ ‫بررسی تصاویر بدست آمده از دوربین های‬ ‫مداربسته تمامی شعبات بانکی و همچنین‬ ‫جمع بندی اطالعات بدست آمده از تحقیقات‬ ‫صورت گرفته از کارمندان بانک اطمینان پیدا‬ ‫کردندکه در تمامی این شعبات‪ ،‬جوانی حدودا‬ ‫‪ 25‬ساله و با مشخصات ظاهری «محمد»‪ ،‬ضمن‬

‫مراجعه به این شعبات قصد برداشت وجه از‬ ‫حساب های متعلق به افشین را داشته که موفق‬ ‫به این کار نشده است که با بدست آمدن‬ ‫تصویر «محمد‪.‬ط»در زمان مراجعه به بانک و‬ ‫شناسایی وی توسط همسایگان محل سکونت‬ ‫مقتولین‪ ،‬کارآگاهان اطمینان پیدا کردند که‬ ‫محمد پس از ارتکاب جنایت و قبل از ناپدید‬ ‫شدن ‪ ،‬قصد برداشت غیرمجاز پول از حساب‬ ‫های بانکی متعلق به افشین را داشته است‪.‬‬ ‫در ادامه رسیدگی به این پرونده و با وجود‬ ‫آنکه هیچگونه اطالعاتی از محل سکونت‬ ‫و یا مخفیگاه احتمالی متهم وجود نداشت‪،‬‬ ‫کارآگاهان اداره دهم پس از شناسایی هویت‬ ‫دقیق متهم تحت تعقیب‪ ،‬با شناسایی مخفیگاه‬ ‫احتمالی «محمد‪.‬ط» در استان خراسان رضوی‪،‬‬ ‫با اخذ نیابت قضایی به این استان رفته و‬ ‫سرانجام در هشتم تیرماه سال جاری موفق به‬ ‫شناسایی و دستگیری متهم «محمد‪.‬ط» شدند‪.‬‬ ‫با دستگیری و انتقال متهم به اداره دهم‪ ،‬وی‬ ‫در اظهارات اولیه منکر هرگونه جنایت شد و‬ ‫مدعی گردید که در زمان مراجعه به خانه‪ ،‬با‬ ‫جنازه متعلق به افشین و وحید روبرو شده و در‬ ‫حالیکه با مشاهده دو جنازه بسیار ترسیده‪ ،‬از‬ ‫محل متواری و به شهرستان آمده است‪.‬‬ ‫وی در اظهارات اولیه خود به کارآگاهان‬ ‫گفت‪ :‬در ساعت پنج بامداد ‪17‬‬ ‫اردیبهشت ماه پس از مراجعه به‬ ‫خانه با جسد «افشین» و «وحید»‬ ‫روبرو شدم‪ .‬در حالیکه بسیار‬ ‫ترسیده بودم از خانه خارج شده و‬ ‫پس از برداشتن مدارک شناسایی‬ ‫خود ار داخل سوپر مارکت به‬ ‫شهرستان بازگشتم‪.‬‬ ‫اعتراف به جنایت‬ ‫با وجود اصرار متهم مبنی بر‬ ‫بیگناهی اما دالیل و مدارک‬ ‫بدست آمده از مخفیگاه متهم‬ ‫و همچنین محل جنایت‪ ،‬نشان‬ ‫از ارتکاب جنایت توسط متهم‬ ‫داشت‪ .‬با کشف پیراهن خون آلود‬ ‫متعلق به متهم از داخل اتاقک‬ ‫و همچنین کشف و مدارک‬ ‫شناسایی و دفترچه حساب های‬ ‫بانکی متعلق به افشین از مخفیگاه‬ ‫وی و همچنین تصاویر بدست‬ ‫آمده از دوربین های مداربسته بانکی و عدم‬ ‫توانایی متهم در ارائه پاسخ های قانع کننده‬ ‫در این خصوص‪ ،‬به ناچار «محمد‪.‬ط» لب‬ ‫به اعتراف گشود و در اعترافات خود به‬ ‫کارآگاهان اظهارداشت‪ :‬در حدود ساعت سه‬ ‫بامداد ‪ 17‬اردیبهشت ماه پس از بازگشت به‬ ‫خانه و ورود به داخل اتاقک متوجه شدم که‬ ‫«وحید» در حال استراحت است اما «افشین»‬ ‫هنوز بیدار بود‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬هنوز دقایقی از ورود من به داخل‬

‫اتاقک نگذشته بود که «افشین» شروع به‬ ‫شوخی با من کرد و در حین آن از الفاظ زشتی‬ ‫نسبت به من استفاده کرد که باعث عصبانیت‬ ‫من و درگیری با «افشین» شد‪.‬‬

‫تهران بزرگ قرار گرفته است‪.‬‬

‫متهم اضافه کرد‪ :‬در همین زمان‪ ،‬وحید نیز‬ ‫از خواب بیدار شد و به طرفداری از «افشین»‬ ‫پرداخت و هر دو نفر شروع به تهدید من‬ ‫پرداختند که در یک لحظه کنترل خودم را‬ ‫از دست داده و افشین را با دست به عقب هل‬ ‫دادم که باعث زمین خوردن وی شد‪ .‬بالفاصله‬ ‫میله ای آهنی را که در داخل اتاقک وجود‬ ‫داشت را برداشته و ضربه ای محکم به سر‬ ‫افشین زدم و زمانیکه قصد فرار و خروج از‬ ‫داخل اتاقک را داشتم ‪ ،‬وحید با من درگیر‬ ‫شد که دو ضربه محکم نیز به سر او زدم‪ .‬پس‬ ‫از بیهوش شدن هر دو نفر آنها ‪ ،‬دست و پای‬ ‫آنها را بسته و برای اطمینان از مرگ هر دو‬ ‫نفرشان اقدام به بستن گلوی آنها نموده و پس‬ ‫از مراجعه به مغازه و برداشتن دفترچه حساب‬ ‫های بانکی افشین ‪ ،‬متواری شدم‪.‬‬

‫حسادت انگیزه جنایت‬

‫سرهنگ آریا حاجی زاده معاون مبارزه با‬ ‫جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ‬ ‫با اعالم این خبر‪ ،‬گفت‪ :‬با توجه به اعتراف‬

‫صریح متهم در خصوص ارتکاب جنایت‪ ،‬از‬ ‫سوی بازپرس محترم پرونده قرار بازداشت‬ ‫موقت برای متهم صادر و با توجه به برخی‬ ‫اظهارات متهم در خصوص اینکه یکی از‬ ‫مقتولین به هویت افشین چند روز قبل از‬ ‫جنایت درباره انتقال مبلغی چند ‪ 10‬میلیون‬ ‫تومانی به حساب های بانکی خود سخن‬ ‫گفته است‪ ،‬تحقیقات تکمیلی جهت شناسایی‬ ‫انگیزه اصلی ارتکاب جنایت در دستور کار‬ ‫کارآگاهان اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی‬

‫پسر جوانی که به‌خاطر حسادت به همکار‬ ‫خود‪ ،‬او را کشته بود به جرمش اعتراف کرد‪.‬‬ ‫مدتی قبل جوانی برای کار وارد یکی از‬ ‫پیتزافروشی‌های معروف کرمان‌شد‪.‬‬ ‫این جوان به علت استعداد‪ ،‬توانایی و مهارت‬ ‫ذاتی خیلی سریع جایگاه مطلوبی در محل‬ ‫کار برای خود ایجاد کرد که این امر‬ ‫موجب کسادی کار یکی دیگر از کارکنان‬ ‫پیتزافروشی شد و این دو کارگر پیتزافروشی‬ ‫دچار اختالف شدید شدند‪.‬‬ ‫تا این‌که کارگر قدیمی‪ ،‬همکار جوان‬ ‫تازه‌وارد‪ ،‬را به منزل خود دعوت کرد و در‬ ‫یک لحظه‌ از پشت سر به وی حمله‌ور شد و او‬ ‫را با ضربات متعدد چاقو کشت‪.‬‬ ‫قاتل پس از انجام قتل‪ ،‬جنازه را به مدت سه‬ ‫روز در خانهاش نگه داشت و سپس آن را در‬

‫خانه دفن‌کرد‪ .‬قاتل که ‪ 25‬ساله است پس از‬ ‫دفن همکار ‪ 18‬ساله خود از انجام این کار نیز‬ ‫پشیمان شد و جنازه را پس از یک هفته در‬ ‫یک روز تعطیل بیرون آورده و به آتش کشید‪.‬‬ ‫بعد از اعالم شکایت خانواده مقتول درباره‬ ‫مفقود شدن فرزندشان‪ ،‬بررسی درباره این‬ ‫پرونده آغاز و قاتل دستگیر شد و بعد از یک‬ ‫هفته به ارتکاب قتل به خاطر حسادت اقرار‬ ‫کرد‬

‫‪67‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫پلیسی ‪ 110‬وقوع دو فقره قتل‪ ،‬داخل اتاقکی‬ ‫حدودا ‪ 12‬متری واقع در طبقه زیرزمین یک‬ ‫ساختمان مسکونی‪ ،‬به کالنتری ‪ 134‬شهرک‬ ‫‌غرب اعالم شد که با حضور عوامل کالنتری‬ ‫و تیم بررسی صحنه جرم اداره دهم پلیس‬ ‫آگاهی و در بررسی‌های اولیه مشخص شد‬ ‫مقتوالن به اسامی «افشین ‪ -‬ق» ‪30‬ساله و‬ ‫«وحید ‪ -‬ر» ‪20‬ساله‪ ،‬هر دو از ناحیه گردن‬ ‫دارای آثار خفگی و از ناحیه سر نیز دارای‬ ‫آثار ضرب و جرح هستند‪.‬‬ ‫بررسی های اولیه از صحنه جنایت نشان از‬ ‫درگیری شدید در داخل اتاقک داشت؛ بگونه‬ ‫ای که آثار خون بر روی وسایل داخل اتاقک‬ ‫و همچنین به هم ریختگی اسباب و وسایل‬ ‫کامال مشهود و مشخص بود‪.‬‬

‫شهر‪ ،‬پسر جوان را تحویل گرفته و با خود به‬ ‫رشت منتقل کردند‪.‬‬ ‫پسر ‪ 19‬ساله در بازجویی مقدماتی ادعا کرد‪،‬‬ ‫هنگام رفتن به آموزشگاه کنکور سه مرد با‬ ‫یک خودروی مدل باال راهش را سد کرده‬ ‫و پس از کتک زدن‪ ،‬وی را ربوده و ابتدا به‬ ‫مشهد و سپس به تهران انتقال داده‌اند که او‬ ‫در فرصتی مناسب از دست آدم‌ربا‌ها گریخته‬ ‫است‪.‬‬ ‫در پی اظهارات متناقض این جوان‪ ،‬وی روز‬ ‫گذشته در اظهارات جدیدش گفت ربوده‬ ‫نشده‪ ،‬بلکه برای خالصی از دست خانواده‌اش‪،‬‬ ‫نقشه ربودن خود را عملی کرده است‪.‬‬ ‫سختگیری والدین‪ ،‬خودربایی را رقم زد‬ ‫پسر جوان در این باره گفت‪ :‬خانواده‌ام‬ ‫می‌خواستند من نیز مانند پسر‌های فامیل و‬ ‫همسایه در کنکور شرکت کنم و به دانشگاه‬ ‫راه یابم‪ ،‬اما من عالقه‌ای به ادامه تحصیل‬ ‫نداشتم و به اجبار خانواده‌ام در آموزشگاه‬ ‫کنکور ثبت‌نام کردم‪.‬‬ ‫وی اضافه کرد‪ :‬برای این که دلشان را خوش‬ ‫کنم‪ ،‬به دروغ می‌گفتم جزو نفرات اول‬ ‫آموزشگاه کنکور هستم‪ ،‬اما از این وضعیت‬ ‫خسته شدم و تصمیم گرفتم در کنکور شرکت‬ ‫نکنم و از خانه فرار کنم‪.‬‬ ‫متهم یادآور شد‪ :‬دو روز پیش از آغاز آزمون‬

‫کنکور به بهانه رفتن به آموزشگاه از خانه‬ ‫خارج و عازم مشهد شدم‪ .‬همان جا با تلفن‬ ‫همراهم برای مادر و خاله‌ام پیامک فرستادم و‬ ‫سپس به تهران آمدم تا خانواده‌ام ردی از من‬ ‫پیدا نکنند‪ .‬گمان می‌کردم‬ ‫با این کار می‌توانم آنها را‬ ‫مجاب کنم که دیگر برای‬ ‫رفتن به دانشگاه‪ ،‬اینقدر‬ ‫سختگیری نکنند‪.‬‬

‫شوخی رنگ خون‬ ‫گرفت‬ ‫جوانی که در پی شوخی‬ ‫دوستانش با وی اقدام به قتل‬ ‫آن دو کرده بود‪ ،‬دستگیر‬ ‫شد‪.‬‬ ‫در ساعت ‪ 17‬روز ‪17‬‬ ‫اردیبهشت سال‌جاری از‬ ‫طریق مرکز فوریت‌های‬

‫با تشکیل پرونده مقدماتی و به دستور بازپرس‬ ‫شعبه پنجم ویژه قتل دادسرای امور جنایی‬ ‫تهران‪ ،‬پرونده جهت رسیدگی تخصصی در‬ ‫اختیار اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ‬ ‫قرار گرفت که با آغاز تحقیقات‪ ،‬کارآگاهان‬ ‫اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ در اولین‬ ‫مرحله از رسیدگی به این پرونده به تحقیق‬

‫از صاحبخانه و همچنین دو نفر از بستگان‬ ‫مقتولین پرداختند‪.‬‬ ‫در تحقیقات انجام شده از صاحبخانه مشخص‬ ‫شد که هر دو مقتول از بستگان و همشهریان‬ ‫یکدیگر بوده که در شهر تهران ‪ ،‬اقدام به‬ ‫اجاره دو مغازه سوپر مارکتی در مناطق‬ ‫سعادت آباد و شهران کرده و اتاقک طبقه‬ ‫زیرزمین ساختمان را نیز برای استراحت خود‬ ‫اجاره کرده بودند‪.‬‬ ‫در تحقیقات صورت گرفته از بستگان مقتوالن‬ ‫مشخص شد که در ‪ 16‬اردیبهشت سال‌جاری‪،‬‬ ‫دو نفر از بستگان مقتولین پس از مراجعه به‬ ‫در مغازه سوپرمارکت متعلق به افشین‪ ،‬واقع‬ ‫در منطقه سعادت‌آباد‪ ،‬متوجه بسته بودن سوپر‬ ‫مارکت می‌شوند که برای پیگیری علت آن‬ ‫ابتدا با شماره تلفن همراه «افشین» و در ادامه‬ ‫تلفن همراه «وحید» تماس گرفته و به علت‬ ‫عدم پاسخگویی به تماس‌های تلفنی‪ ،‬با مراجعه‬ ‫به در منزل و اطالع موضوع به صاحبخانه به در‬ ‫اتاقک مراجعه و با اجساد «افشین» و «وحید»‬ ‫روبرو می‌شوند‪.‬‬ ‫شناسایی کارگر سوپرمارکت به عنوان متهم‬ ‫اصلی پرونده‬

‫‪66‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫قاچاقچی مرده‪ ،‬مخفیانه زندگی‬ ‫می‌کرد‬

‫سرقت ‪150‬هزار لیتر نفت خام از‬ ‫چاه‌های خوزستان‬

‫قاچاقچی حرفه‌ای که برای فرار از مجازات‪،‬‬ ‫با جعل گواهی فوت برای خود‪ ،‬پرونده‬ ‫قضایی‌اش را مختومه کرده بود‪ ،‬از سوی پلیس‬ ‫آگاهی بناب دستگیر شد‪.‬‬

‫جزییات تازه‌یی از فعالیت اعضای شبکه‬ ‫سرقت نفت خام از چاه‌های نفتی خوزستان‬ ‫در جریان تحقیقات کارآگاهان پلیس آگاهی‬ ‫فاش شد‪.‬‬

‫چند روز پیش ماموران انتظامی شهرستان بناب‬ ‫در استان آذربایجان شرقی در پی گزارش‬ ‫مردمی مطلع شدند‪ ،‬یک قاچاقچی حرفه‌ای به‬ ‫نام ذکریا که خانواده‌اش گواهی فوت وی را‬ ‫به مرجع قضایی ارائه و پرونده‌اش را مختومه‬ ‫کرده‌اند‪ ،‬زنده است‪ .‬در حالی که ماموران در‬ ‫جستجوی مرد متهم بودند‪ ،‬اطالع یافتند مرد‬ ‫قاچاقچی به خانه‌ای در جنوب شهر در رفت‬ ‫و آمد است‪ .‬بنابراین با هماهنگی قضایی وارد‬ ‫خانه فوق شدند و مرد قاچاقچی را همراه سه‬ ‫مرد دیگر دستگیر کردند و به پلیس آگاهی‬ ‫انتقال یافتند‪.‬‬

‫به گزارش پلیس آگاهی ناجا‪ ،‬پس از‬ ‫دستگیری سارقان نفت خام از چاه‌های جنوب‬ ‫کشور‪ ،‬تحقیقات از آنها آغاز شد و ماموران‬ ‫در جریان بررسی‌های خود دریافتند در مناطق‬ ‫جنوبی کشور به خصوص استان خوزستان‪،‬‬ ‫چاه‌های متعدد نفت خام حفاری شده و توسط‬ ‫شرکت‌های مختلف خصوصی و دولتی‬ ‫بهره‌برداری می‌شوند‪ .‬در کنار هر یک از‬ ‫این چاه‌ها گودال‌های خاکی بزرگی نیز حفر‬ ‫می‌شود تا نفت‌های استخراج شده از این چاه‌ها‬ ‫ذخیره‌سازی شود تا در فرصت‌های متوالی و‬ ‫توسط تانکر‌های مخصوص به پاالیشگاه‌ها‬ ‫منتقل شود‪.‬‬ ‫عدم حفاظت مناسب و نظارت کافی بر این‬ ‫چاه‌های جانبی‪ ،‬فرصت را برای ‪ 7‬سارق‬ ‫خوزستانی فراهم آورد تا با همکاری یکی از‬ ‫نگهبانان این چاه‌های نفت اقدام به ‪ 30‬نوبت‬ ‫سرقت از این چاه کنند‪ .‬سرکرده این باند‬ ‫که «خلیل» نام داشت‪ ،‬با همکاری ‪ 3‬برادر‬ ‫و ‪ 3‬پسر عموی خود‪ ،‬باندی را تشکیل داده‬ ‫بود که به وسیله چند دستگاه تانکر ‪ 30‬هزار‬ ‫لیتری و پمپ‌های لجن‌کشی که روی این‬ ‫تانکرها نصب کرده بودند‪ ،‬شبانه به سراغ‬ ‫چاه‌های ذخیره جانبی می‌رفتند و با همکاری‬ ‫نگهبان این چاه‪ ،‬هر شب حدود ‪ 30‬هزار لیتر‬ ‫نفت را پمپاژ و به انبار خود که در حاشیه‬ ‫شهر اهواز قرار داشت منتقل می‌کردند‪ .‬این‬

‫مرد قاچاقچی در بازجویی گفت‪ :‬سال ‪ 87‬به‬ ‫اتهام حمل ‪ 140‬کیلوگرم مواد مخدر حشیش‬ ‫دستگیر و زندانی شدم‪ .‬پس از مدتی با‬ ‫سپردن وثیقه در دادگاه‪ ،‬تا زمان دادگاه آزاد‬ ‫شدم‪ .‬متهم اضافه کرد‪ :‬مدتی بعد خانواده‌ام‬ ‫با همدستی یک وکیل دادگستری‪ ،‬برای‬ ‫من گواهی فوت جعلی مبنی بر مرگ بر اثر‬ ‫بیماری تهیه کرده و آن را در ثبت احوال‬ ‫به ثبت رساندند‪ .‬مرد قاچاقچی یادآور شد‪:‬‬ ‫خانواده‌ام تاییدیه گواهی مرگ مرا به مرجع‬ ‫قضایی تحویل دادند و به این ترتیب پرونده‬ ‫من مختومه شد‪ .‬از آن به بعد مخفیانه زندگی‬ ‫می‌کنم و جرایم خود را همچنان ادامه می‌دهم‪.‬‬

‫سارقان‪ ،‬نفت را به تانکر‌های عظیم خود در‬ ‫این انبار منتقل می‌کردند و با مخلوط کردن‬ ‫نفت خام با روغن سوخته‌یی که از سطح‬ ‫شهر خریداری می‌کردند‪ ،‬ماده حاصل را به‬ ‫عنوان نفت سیاه یا نفت کوره به کارخانجات‬ ‫آسفالت‌سازی می‌فروختند‪ .‬با اعالم خبرهایی‬ ‫مبنی بر سرقت‌های متعدد از چاه نفتی در‬ ‫حوالی شهر اهواز‪ ،‬این موضوع در دستور‬ ‫کار پلیس آگاهی خوزستان قرار گرفت و‬ ‫ماموران پلیس توانستند با کار اطالعاتی و‬ ‫کنترل‌های نامحسوس خود‪ ،‬در دو مرحله اقدام‬ ‫به دستگیری متهمان کنند‪ .‬با دستگیری متهمان‬ ‫و بازرسی از انبار آنها‪ ،‬سه دستگاه تانکر مجهز‬ ‫به دستگاه پمپاژ و همچنین تجهیزات مربوط‬ ‫به ذخیره و تلفیق نفت و روغن سوخته کشف‬ ‫شد‪ .‬همچنین در ادامه تحقیقات مشخص‬ ‫شد که این گروه سال گذشته نیز به دلیل‬ ‫سرقت‌هایی مشابه به دست ماموران شناسایی‬ ‫و دستگیر شده بودند‪ .‬اما به دلیل طوالنی شدن‬ ‫زمان رسیدگی به پرونده‪ ،‬با قید ضمانت آزاد‬ ‫شدند و به محض آزادی موقت‪ ،‬دست به‬ ‫سرقت‌های جدیدی زدند‪ .‬این گروه برای بار‬ ‫دوم برای یک پرونده مشابه به زندان افتادند تا‬ ‫دادگاه بار دیگر به پرونده سارقان نفت‌خوار‬ ‫رسیدگی کند‪ .‬متهمان‪ ،‬به سرقت بیش از ‪150‬‬ ‫هزار لیتر نفت خام اعتراف کردند و به همراه‬ ‫پرونده به دستگاه قضایی معرفی شدند که هم‬ ‫اکنون در شعبه ‪ 17‬بازپرسی دادسرای عمومی و‬ ‫انقالب شهرستان اهواز‪ ،‬تحت رسیدگی است‪.‬‬ ‫همچنین بررسی‌های خبرنگار «اعتماد» نشان‬ ‫از آن دارد که به تازگی به شرکت‌های‬ ‫خصوصی اجازه استخراج نفت داده شده‬ ‫است‪ .‬این شرکت‌ها پس از استخراج نفت‬ ‫جایی برای انبار آن ندارند‪ .‬بنابراین نفت خام‬ ‫استخراج‌شده را به درون حوضچه‌هایی که در‬ ‫همان محل با خاک تعبیه شده است‪ ،‬هدایت‬ ‫می‌کنند تا بعد با نفتکش آن را منتقل کنند‪.‬‬ ‫حال گویا سودجویان با لجن‌کش اقدام به‬ ‫سرقت از این حوضچه‌ها کرده و نفت خام‬ ‫را به کارگاه‌های تولید آسفالت به صورتی‬ ‫غیرقانونی می‌فروشند‪.‬‬

‫اقدام به خودکشی یک مرد در‬ ‫حرم رضوی‬ ‫یک مرد میانسال با باالرفتن از یکی از‬ ‫گلدسته‌های صحن جامع رضوی حرم امام‬ ‫رضا(ع)‪ ،‬تهدید به خودکشی کرد‪ .‬این شخص‬ ‫با نصب پالکاردی‪ ،‬علت این اقدام را 'ظلم‬ ‫شهردار و شورای شهر تهران' به خود و جمعی‬ ‫از همکارانش در شهرداری عنوان کرده است‪.‬‬

‫این فرد با تالش ماموران نیروی انتظامی و‬ ‫آتش‌نشانی از اقدام خود منصرف و به کالنتری‬ ‫صحن منتقل شد‪ .‬اختالف مالی وی با سازمان‬ ‫فرهنگی و هنری شهرداری تهران‪ ،‬علت این‬ ‫اقدام اعالم شده است‪.‬‬ ‫روابط عمومی شهرداری تهران اعالم کرد؛‬ ‫به دنبال اعالم خبر اقدام به خودکشی فردی‬ ‫در حرم مطهر رضوی‪ ،‬شهردار تهران دستور‬ ‫بررسی موضوع و شفاف‌سازی مسأله را صادر‬ ‫کرد‪ .‬قالیباف خواستار رفع مشکل این فرد شد‪.‬‬

‫خودربایی برای شرکت نکردن‬ ‫در کنکور‬ ‫پسر ‪ 19‬ساله که در پی سختگیری والدینش‬ ‫برای رفتن به دانشگاه‪ ،‬از خانه فرار کرده بود‪،‬‬ ‫نقشه آدم‌ربایی ساختگی را عملی کرد‪.‬‬ ‫چند روز پیش پسر ‪ 19‬ساله‌ای برای رفتن‬ ‫به کالس کنکور از خانه‌شان در یکی از‬ ‫محله‌های شهر رشت خارج شد‪ ،‬اما دیگر‬ ‫برنگشت‪.‬‬ ‫والدین او نگران شده و از مسووالن آموزشگاه‬ ‫کنکور سراغ فرزندشان را گرفتند‪ ،‬اما‬ ‫آنها گفتند چند روزی است پسر جوان در‬ ‫کالس‌های آموزشگاه شرکت نکرده است‪.‬‬ ‫به این ترتیب جستجو‌ها برای یافتن پسر گمشده‬ ‫آغاز شد تا این که از تلفن همراه او برای مادر‬ ‫و یکی ازخاله‌هایش پیامکی رسید مبنی بر این‬ ‫که افرادی ناشناس مرا ربوده و برای آزادی‌ام‬ ‫یک میلیارد ریال پول می‌خواهند‪ .‬هرچه زودتر‬ ‫این پول را تهیه کنید و پلیس را نیز در جریان‬ ‫قرار ندهید؛ در غیر این صورت آدم‌ربا‌ها مرا‬ ‫خواهند کشت‪.‬‬ ‫خانواده پسر گمشده با دریافت این پیامک‌ها‪،‬‬ ‫موضوع را به پلیس آگاهی گزارش و برای‬ ‫نجات فرزندشان ـ که بسیار درسخوان است ـ‬ ‫درخواست کمک کردند‪.‬‬ ‫غیبت مرموز یک پشت کنکوری‬ ‫با تشکیل پرونده‌ای در این باره‪ ،‬تحقیقات‬ ‫ماموران از مسووالن آموزشگاه کنکور نشان‬ ‫داد پسر جوان فقط یک پشت کنکوری بوده و‬ ‫عالقه‌ای به ادامه تحصیل نداشته است‪.‬‬ ‫ماموران در ادامه اطالع یافتند جوانی با‬ ‫مشخصات پسر گمشده به یکی از کالنتری‌های‬ ‫تهران مراجعه و ادعا کرده‪ ،‬او را ربوده‌اند‪.‬‬ ‫در پی این اطالع‪ ،‬ماموران اداره آگاهی رشت‬ ‫عازم تهران شده و با مراجعه به مرکز پلیس این‬

‫‪65‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫است‪ .‬شايد ريشه اين نوع يأس به چيزهاي‬ ‫كوچكي متصل باشد اما فرد با خودخوري‌هاي‬ ‫مداوم‪‌،‬دايره‌ وجودي آن را وسعت مي‌بخشد‪.‬‬ ‫اين الهام‌بخشي در ‪2‬صورت امكان‌پذير است‪:‬‬ ‫يا فرد از دور موفقيت‌هايي را مي‌بيند كه‬ ‫مطمئن است خود توان به‌دست آوردن آن را‬ ‫ندارد و يا به‌عنوان فردي معمولي در داخل‬ ‫گروهي مانند خانواده‪ ،‬دوستان و همساالن‬ ‫قرار مي‌گيرد و از ادامه رقابت باز مي‌ماند‪.‬‬ ‫يأس شخصيتي‪ ،‬كام ً‬ ‫ال دروني است اما سرنخ‬ ‫آن تماماً بيروني است‪ .‬در اين حالت فرد به‬ ‫تمام چيزها ايراد مي‌گيرد‪ :‬اينكه چرا در اين‬ ‫كشور و اين شهر متولد شد‪ ،‬چرا وقتي چشم به‬ ‫جهان گشود‪ ،‬خانواده‌اش از اين طبقه بوده‌اند؟‬ ‫چرا خدا وي را اين شكلي خلق كرده است؟‬ ‫تيپ و هيكل و نوع حرف زدن و خنديدن‬ ‫و راه رفتن خود را نكوهش مي‌كند و خود‬ ‫را در قامت يك شخصيت مورد ستايش‬ ‫نمي‌بيند‪ .‬اگر اين نوع يأس در فرد شديد باشد‬ ‫وي حتي در درس‌هايش نيز با افت فاحشي‬ ‫مواجه مي‌شود ولي اگر كمي اميدوارانه به‬ ‫قضيه نگاه كند‪ ،‬مي‌تواند از راه درس‌خواندن و‬ ‫يافتن يك شغل مناسب‪ ،‬جبران مافات كرده و‬ ‫روحيه از دست رفته‌اش را بازگرداند‪.‬‬ ‫فرد مبتال به يأس شخصيت نمي‌تواند به‌گونه‬ ‫شايسته‌اي در يك جمع قرار گرفته و روابط‬ ‫معمولي را با اعضاي آن برقرار نمايد‪ ،‬فاقد‬ ‫انگيزه الزم براي تعامل با جنس مخالف است‪،‬‬ ‫‌همواره خود را پايين‌تر از همه مي‌پندارد‪،‬‬ ‫در انزوا به افكاري رو مي‌آورد كه بازنده‬ ‫هميشگي آن افكار‪ ،‬خود اوست‪ ،‬همواره با‬ ‫حسرت به ديگران و مسائل مربوط به‌خودش‬ ‫مي‌نگرد‪ ،‬خود را مستحق مرگ مي‌داند و‪. ...‬‬ ‫عواملي كه در ايجاد اين يأس دخيل هستند‬ ‫را مي‌توان عدم‌موفقيت در برقراري يك‬ ‫ارتباط‪ ،‬بدشانسي‪ ،‬بيكاري‪ ،‬ديدن خيانت از‬ ‫فرد مورد عالقه‪ ،‬نرسيدن به معشوق‪ ،‬حساس‬ ‫شدن روي باال رفتن سن و احياناً موقعيت‌هايي‬

‫كه مي‌بايست در آن سن به آنها مي‌رسيد اما‬ ‫نرسيده‪ ،‬سادگي شخصيت‪ ،‬فقر مالي‪ ،‬داشتن‬ ‫نقص عضو‪ ،‬خو گرفتن به تنهايي‪ ،‬شكست‌هاي‬ ‫پي در پي در مسائل گوناگون‪ ،‬وراثت‪ ،‬تنبلي‬ ‫و مواردي از اين دست برشمرد‪.‬‬ ‫يأس شخصيتي به‌گونه‌اي خطرناك است‬ ‫كه فرد را مستقيماً در معرض خودكشي‬ ‫قرار مي‌دهد؛ لذا مي‌بايست با گفتن سخنان‬ ‫اميدبخش‪ ،‬وي را به داشته‌هايش حساس كرد‬ ‫و اينكه هر فرد ظرفيت‌هايي دارد كه شايد‬ ‫ديگران نداشته باشند و ذكر اين نكته كه‬ ‫اصوالً خودت را با هيچ‌كس مقايسه نكن‪.‬‬ ‫يأس اقتصادي‬ ‫يأس اقتصادي يأس بسيار رايجي است كه‬ ‫در ميان جوانان ما ريشه مي‌دواند‪ .‬اين يأس‬ ‫آن‌گونه كه از نامش پيداست در پي موقعيت‬ ‫مالي فرد رخ مي‌دهد‪ .‬مشكالت عديده‌اي كه‬ ‫جوانان در راه ازدواج با آن مواجهند‪ ،‬نداشتن‬ ‫شغل‪ ،‬تحت پوشش قرار ندادن اميال مالي زن‬ ‫و فرزند از جمله مسائل مهمي است كه فرد را‬ ‫دچار يأس مي‌كند‪.‬‬ ‫اينكه الزمه ازدواج‪ ،‬داشتن شغل‪ ،‬ماشين‪ ،‬خانه‬ ‫و پول كافي است براي پسر و‌داشتن جهيزيه‬ ‫براي دختر‪ ،‬اينكه تقاضاي همسر در برخي‬ ‫مسائل به قدري باالست كه توان پاسخگويي‬ ‫به اين حجم باال را نداريد‪ ،‬يا اينكه روزگاري‬ ‫وضعيت مالي خوبي داشته‌ايد و امروز به‬ ‫هر دليلي از جمله ورشكستگي يا ولخرجي‬ ‫تو‌پنجه نرم‬ ‫با روزگار اقتصادي بدي دس ‌‬ ‫مي‌كنيد‪ ،‬يا در سن مناسب‪ ،‬از داشتن يك‬ ‫شغل يا درآمد مكفي بي‌بهره‌ايد‪ ،‬اينكه دلتان‬ ‫مي‌خواهد به مانند دوستانتان ازدواج كنيد‪،‬‬ ‫فالن ماشين و خانه را داشته باشيد اما پول‬ ‫اين كارها را نداريد يا اينكه براي كسي كه‬ ‫دوستش داريد يك هديه خوب بخريد اما‬ ‫نمي‌توانيد و مهم‌تر از تمام اين موارد‪ ،‬اينكه با‬ ‫داشتن سن‌و‌سال هنوز در خانه پدري مانده‌ايد‬ ‫و پول توجيبي مي‌گيريد موجب يأس شديد‬

‫اقتصادي مي‌شود كه راه فرار از اين امور‪ ،‬فقط‬ ‫به روشن شدن افقي اميدوارانه در مسائلي است‬ ‫كه بدان‌ها اشاره شد‪.‬‬ ‫البته بايد يادآور شد كه اين نوع يأس در‬ ‫پسران به‌مراتب بيشتر از دختران است‪ .‬اين‬ ‫حالت در پسران‪ ،‬علي‌الخصوص بعد از دوران‬ ‫سربازي رخ مي‌دهد و به جهت عموميت‬ ‫داشتن و رشد فزاينده‌آن در ميان اكثر جوانان‬ ‫ايراني‪ ،‬ناراحت‌كننده و حيرت‌آور است‪.‬‬ ‫در اين نوع از يأس والدين با اتكاي خود‬ ‫مي‌توانند همسوي اهداف دولت در پايان دادن‬ ‫يا كاهش اين فضا‪ ،‬كمك رسان باشند‪.‬‬ ‫يأس سياسي‬ ‫يأس سياسي به مانند يأس اجتماعي‪ ،‬از‬ ‫‪2‬رويكرد برخوردار است؛ رويكرد اول كه‬ ‫همان بلند پروازي‌هايي است كه فرد دوست‬ ‫دارد شخص مهمي در كشورباشد و بيشترين‬ ‫ميزان راي را به دست آورد و رويكرد دوم‬ ‫رويكردي دفعي است‪ .‬از مصاديق رويكرد‬ ‫دوم مي‌توان به عدم‌مشاركت در انتخابات‪،‬‬ ‫نبود انگيزه در فعاليت‌هاي حزبي و در مواردي‬ ‫بي‌خبر بودن از وجود احزاب سياسي در‬ ‫كشور‪ ،‬ياد كرد‪.‬‬ ‫جوانان دچار يأس سياسي‪ ،‬خود را ناتوان در‬ ‫تصميم‌گيري‌هاي كالن جامعه مي‌دانند و چنين‬ ‫مي‌پندارند كه با تك راي خود‪ ،‬نمي‌توانند‬ ‫هيچ نقش سازنده‌اي در جريان انتخابات و يا‬ ‫روند سياسي كشور ايفا كنند‪ ،‬به همين جهت‬ ‫از شركت در‌آن امتناع ورزيده و در بعد‬ ‫كالن‌تر قضيه از هر گونه فعاليت سياسي امتناع‬ ‫مي‌ورزند‪.‬‬ ‫آنان فلسفه وجودي جريان‌هاي سياسي و يا‬ ‫حضور كانديداهاي متعدد در حوزه انتخابات‬ ‫را داراي منافات با عقايد خود‌پنداشته و‬ ‫گمان مي‌كنند هيچ كس مثل آنان نمي‌تواند‬ ‫در جهت دهي يك خط‌مشي و يا برآورده‬ ‫ساختن نيازهاي مردم‪ ،‬اثربخش ظاهر شود‪.‬‬ ‫اين تفكر آنان به همراه اين باور كه آنان‬

‫هيچ‌گاه به چنين موقعيت‌هايي دست نمي‌يابند‪،‬‬ ‫سبب تشديد در يأس فراگير سياسي آنان‬ ‫مي‌شود‪ .‬بايد به آنان حق داد كه همواره نسبت‬ ‫به جريان‌هاي سياسي موجود‪ ،‬معترض باشند‪.‬‬ ‫مقوله يأس در ميان جوانان و نوجوانان ايراني‪،‬‬ ‫روز به روز بيشتر مي‌شود‪.‬‬ ‫اغلب اين سرخوردگي‌ها در نوجواني شكل‬ ‫مي‌گيرد و در جواني با روندي معنا يافته‪،‬‬ ‫تشديد مي‌شود‪ .‬اين روند‪ ،‬سبب طرد فرد از‬ ‫هر جمعي مي‌شود و اين امر مويد اين حقيقت‬ ‫است كه فرد با وجود ضربه خوردن از جامعه‬ ‫و ديگران‪ ،‬درون نيز با مشكالت فراواني‬ ‫مواجه مي‌شود كه تماماً كاذب بوده و به دور‬ ‫از هر گونه منطقي اشاعه مي‌يابد‪ .‬از رويكرد‬ ‫تضادي و يا بررسي علل زيـربنايي بسياري از‬ ‫طردشدن‌ها و حاشيه‌نشين‌كردن‌هاي اجتماعي‬ ‫را مي‌توان نتيجه روابط نابرابر قدرت و منزلت‬ ‫در اجتماع لحاظ كرد و عدم‌دستيابي جوانان به‬ ‫منابع مختلف جامعه را حاصل تالش نسل قبل‬ ‫در حفظ موقعيت خود دانست‪.‬‬ ‫نسل پيشين كه در موقعيت‌هاي تثبيت شده‌اي‬ ‫قرار دارند‪ ،‬خواهان حفظ امكانات و فرصت‌ها‬ ‫براي خود هستند و بنابراين نسل جوان را‬ ‫از دستيابي به اين منابع و فرصت‌ها محروم‬ ‫مي‌سازند و بدين گونه جوانان را به حاشيه‬ ‫ميدان‌هاي اجتماعي مي‌رانند‪.‬‬ ‫فردي كه با انواع يأس دست‌و‌پنجه نرم مي‌كند‬ ‫را نمي‌توان به مثابه يك بيمار لحاظ كرد بلكه‬ ‫او مشكل منطق دارد و بايد او را در حضـور‬ ‫مشكالت عـديـده فـرهنگي‪ ،‬اجتماعي‪،‬‬ ‫سياسي‪ ،‬اقتصادي و‪ . ...‬در چارچوب منطق‬ ‫پروراند‪.‬‬ ‫مطمئناً دادن وعده‌هاي واهي و دور از واقعيت‬ ‫منجر به تشديد حالت يأس اين افراد و متعاقباً‬ ‫تشويق به مطرود ماندن آنان در تمام ابعاد‬ ‫مختلف جامعه خواهد شد‪.‬‬

‫‪64‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫وقتي‬

‫ييابد‬ ‫قق نم ‌‬

‫خواست ‌هها تح‬

‫يأس» پديده‌اي مفهومي در‬ ‫انسان‌هاست كه با ‪2‬رويكرد‬ ‫خودآگاه و ناخودآگاه بروز‬ ‫مي‌يابد‪.‬‬

‫در روزگار كنوني اين پديده در‬ ‫ميان نسل جوان بيشتر ديده مي‌شود‬ ‫چرا كه از آمال بيشتر نسبت به‬ ‫سايرين برخوردارند و ناكامي در‬ ‫راه رسيدن به يكي از اين خواسته‌ها‬ ‫سبب بسترسازي نااميدي در ضمير‬ ‫آنان مي‌شود؛ اين رويكرد خود آگاه‬ ‫قضيه است‪.‬‬ ‫جوانان بنا به طبع دروني‌شان‪،‬‬ ‫در بسياري از مواقع دچار‬ ‫خودبزرگ‌بيني يا بلندپروازي‌هاي‬ ‫فانتزي هستند؛ خيال‌هايي كه در‬ ‫تمامي‌شان‪ ،‬خود را قهرمان بالمنازع‬ ‫مي‌بينند و وقتي از تضاد تصور خود‬ ‫با دنياي حـقـيـقـي باخبر مي‌شوند‪،‬‬ ‫به‌گونه‌اي ناخودآگاه دچار يأس‬ ‫مي‌شوند‪ .‬بحران يأس در جوان‬ ‫امروزي فرايندي پيچيده است چرا‬ ‫كه با مطرح‌شدن اصولي كه مربوط‬ ‫به آنان نمي‌شود‪ ،‬رگه‌هاي اين يأس‬ ‫در نوجواني نيز ديده مي‌شود و‬ ‫موجب سرافكندگي دروني و بيروني‬ ‫آنان مي‌شود‪.‬‬ ‫اغلب جوانان در شرايطي نابرابر‪،‬‬ ‫خواستار احقاق تصورات دروني‬ ‫خود هستند و در اين راه‪ ،‬هر سدي‬ ‫كه سبب مانع تراشي در مسير رسيدن‬ ‫به آن اهداف شود را برنمي‌تابند‪.‬‬ ‫طبيعتاً والدين نخستين مانع از ديد‬ ‫آنها محسوب مي‌شوند كه با نظارت‬ ‫و عدم‌تهيه امكانات مورد نيازشان‪،‬‬ ‫سبب سرخوردگي جوانان مي‌شوند‪،‬‬ ‫اين سرخوردگي با توجه به مقياس‬ ‫آن‪ ،‬موجب مي‌شود كه فرصت‌هاي‬ ‫اجتماعي آنان در برابر افراد عادي‬ ‫جامعه‪ ،‬بسيار محدود شود و همين‬ ‫امر به كنار گذاشته شدن آنان‬ ‫از عرصه‌هاي مختلف اجتماعي‪،‬‬ ‫سياسي‪ ،‬اقتصادي و فرهنگي ختم مي‌شود‪.‬‬ ‫در يك تقسيم بندي ساختاري‪ ،‬مي‌توان مفاهيم‬ ‫يأس را در زمينه‌هايي چون يأس اجتماعي‪،‬‬ ‫يأس شخصيتي(دروني)‪ ،‬يأس اقتصادي و يأس‬ ‫سياسي خالصه كرد كه با هم نگاهي به هر‬ ‫يك از اين مفاهيم خواهيم كرد‪.‬‬

‫يأس اجتماعي‬ ‫اين شاخه از يأس‪ ،‬بيروني‌ترين جنبه ظهوري‬ ‫آن است و از عموميت بيشتري نيز برخوردار‬ ‫است‪ .‬يك نوجوان به‌دليل طبع حساس خود‬ ‫و با توجه به فرم شخصيتي‌اش‪ ،‬خواستار‬ ‫پوست‌اندازي رفتارهايي است كه او را همچنان‬ ‫در نظر همگان‪ ،‬كودك به حساب مي‌آورد‪.‬‬

‫او بسيار تالش مي‌كند تا به تقليد از والدينش‪،‬‬ ‫كارهايي متفاوت انجام داده و صراحتاً از آنها‬ ‫مي‌خواهد كـه مسئوليت‌هايي را به وي محول‬ ‫كنند‪ .‬جنبه غيرت نوجوانان نيز در اين راستا‬ ‫جرقه مي‌زند‪ .‬آنان سعي مي‌كنند در كارهاي‬ ‫خانه بيشتر مشاركت كنند و توجه بيشتري به‬

‫خواهر و برادر كوچكشان بكنند‪.‬‬ ‫واضح است كه در راه عملي‌شدن اين اهداف‪،‬‬ ‫شكست‌هايي نيز به وقوع مي‌پيوندد‪ .‬از آنجا كه‬ ‫نوجوان تحمل يك شكست را ندارد در ضمير‬ ‫دروني‌خود‪ ،‬مسئوليت اين كارشكني را برعهده‬ ‫خود گذاشته و خويشتن را مواخذه مي‌كند‪ .‬با‬ ‫توجه به نوع سرخوردگي و روند استمرار آن‪،‬‬

‫آينده اجتماعي فرد رقم مي‌خورد‪.‬‬ ‫نوع تعامل والدين با وي از ضريب اهميت‬ ‫بسيار بااليي برخوردار است‪ .‬اگر والدين در‬ ‫نقش حامي ظاهر شوند‪ ،‬ميزان سرافكندگي‬ ‫فرزندشان در مواجهه با مشكالت گوناگون‬ ‫به نسبت پايين مي‌آيد ولي اگر فرزند احساس‬

‫كند هيچ تكيه‌گاهي ندارد‪ ،‬دچار يأس‬ ‫اجتماعي مفرط مي‌شود به‌گونه‌اي كه اين‬ ‫بي‌حمايتي را به جامعه اشاعه داده و در برخورد‬ ‫با قشري از جمله دوستانش نيز همواره با شك‬ ‫و ترديدي منفي روبه‌رو مي‌شود‪.‬‬ ‫در اين شرايط او به همه چيز بدبين مي‌شود‬ ‫و خود را موجودي تنها مي‌پندارد كه هيچ‬ ‫همدردي ندارد‪ .‬اين‌گونه افراد در‬ ‫آينده به انسان‌هايي كمرو‪ ،‬ناتوان‬ ‫از دريافت حق خود‪ ،‬بي‌اعتماد‬ ‫به ديگران و ناموفق به بـرقـراري‬ ‫ارتـبـاط بـا جنس مخالف مي‌شوند‬ ‫كه در زندگي زناشويي‌شان نيز‬ ‫انتقادات بسياري را به‌خود راه داده‬ ‫و اساساً زندگي متزلزلي دارند‪.‬‬ ‫به عبارتي مي‌توان اذعان كرد‬ ‫كه جوان مبتال به يأس اجتماعي‪،‬‬ ‫همواره خود را پايين‌تر و كمتر از‬ ‫سايرين مي‌بيند و خود را ناتوان‬ ‫از انجام عملكردهاي يك انسان‬ ‫عادي مي‌داند‪ .‬البته يك حالت‬ ‫ديگر نيز وجود دارد و آن اينكه‬ ‫فرد به‌شدت معتقد است كه‬ ‫اجتماع هيچ كمكي به او نمي‌كند‬ ‫و اساساً چيز خوبي نيست و او‬ ‫از قرار گرفتن در آن پشيمان و‬ ‫متضرر است‪.‬‬ ‫عوامل قابل توجه در پديد‌آمدن‬ ‫يأس اجتماعي‪ ،‬فارغ از نهادينه‬ ‫شدن آن در سنين پايين عبارت‬ ‫است از‪ :‬كمبود اشتغال‪ ،‬بي‌هدفي‬ ‫در روند زندگي‪ ،‬شكست عاطفي‪،‬‬ ‫از دست دادن والدين يا دوستان‬ ‫بسيار نزديك‪ ،‬بد شانسي و حتي‬ ‫دارا بودن افكار پوچ‌انگار‪.‬‬ ‫در چنين شرايطي‪ ،‬نزديك‌ترين‬ ‫افراد به مايوس‪ ،‬مي‌بايست به‬ ‫هماهنگ كردن تدريجي روحيات‬ ‫فرد با بطن تكاپوي جامعه قدم‌هاي‬ ‫اساسي بردارند‪ ،‬حرف‌هاي اميدوار‬ ‫كننده‌اي از آينده به زبان آورده‬ ‫و فرد را به بيرون رفتن و برقراري‬ ‫ارتباط تشويق كنند‪.‬‬ ‫يأس شخصيتي‬ ‫از آن تحت عناوين ديگري‬ ‫چون يأس دروني يا فرهنگي نيز‬ ‫نام مي‌برند‪ .‬اين نوع از يأس به‬ ‫واسطه ارتباط مستقيمي كه فرد‬ ‫با داده‌هاي دروني خود برقرار‬ ‫مي‌كند‪ ،‬خطرناك‌تر و آسيب‌پذير‬ ‫است و به تغيير رفتار بنيادين فرد منجر مي‌شود‪.‬‬ ‫در يأس شخصيتي‪ ،‬فرد با استداللي كه خود‬ ‫به آن مي‌رسد و يا ديگران به وي گوشزد‬ ‫مي‌كنند‪ ،‬خويشتن خويش را مورد نكوهش‬ ‫قرار مي‌دهد و همواره خود را در فضا و‬ ‫موقعيتي مي‌بيند كه حقيرتر از دوستان ديگرش‬

‫‪63‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫امنیت کانادا نیز در گفت‌و گو با این روزنامه‬ ‫اظهار کرده است‪« :‬سفارت ایران به خودی‬ ‫خود تهدیدی برای امنیت عمومی و منافع ملی‬ ‫ما به شمار می‌رود و باید روز سه شنبه بسته‬ ‫می‌شد‪».‬‬

‫دیوید هریس به این روزنامه گفته است که‬ ‫مقام‌های جمهوری اسالمی می‌توانند مهاجران‬ ‫ایرانی ساکن کانادا را از طریق بستگانشان که‬ ‫در ایران ساکن هستند تحت فشار قرار داده و‬ ‫وادار به همکاری کنند‪.‬‬

‫نشنال پست تأکید کرده است که آقای هریس‬ ‫که هم‌اکنون در حوزه امنیت بین‌المللی و‬ ‫تروریسم به فعالیت و مشاوره می‌پردازد‪ ،‬یک‬ ‫سال پیش‪ ،‬در حضور کمیته سنای کانادا نسبت‬ ‫به حضور به گفته وی «خصمانه» حکومت‬ ‫ایران در اوتاوا هشدار داده و اظهار کرده‬ ‫بود که جمهوری اسالمی به انحاء گوناگون‬ ‫ایرانیان ساکن کانادا را مورد «آزار و اذیت»‬ ‫قرار می‌دهد‪.‬‬

‫مارتین رادنر‪ ،‬مدیر «مرکز مطالعات اطالعاتی‬ ‫و امنیتی» دانشگاه کارلتون کانادا نیز در این‬ ‫خصوص به نشنال پست گفته است‪« :‬می‌تواند‬ ‫تصور کنم که سفارت ایران (در کانادا) با‬ ‫افرادی که لزوما قصد کمک به این سفارتخانه‬ ‫را ندارند تماس می‌گیرد و سخنانی از این‬ ‫دست که "شما بستگانی در ایران دارید که‬ ‫در صورت عدم همکاریتان با ما‪ ،‬آن‌ها‬ ‫در خطر خواهند بود" به آن‌ ها‬ ‫می‌گوید‪».‬‬

‫‪62‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫هشدار وزارت‬ ‫خارجه کانادا به‬ ‫سفارت جمهوری‬ ‫اسالمی‬ ‫وزارت امور خارجه کانادا‪ ،‬سه شنبه‪ ۲۰ ،‬تیرماه‬ ‫به سفارت جمهوری اسالمی در اوتاوا‪ ،‬پایتخت‬ ‫کانادا‪ ،‬در خصوص به خدمت گرفتن ایرانیان‬ ‫مقیم کانادا در جهت منافع جمهوری اسالمی‬ ‫هشدار داده و تأکید کرده است که این‬ ‫سفارتخانه نباید در تصمیم‌گیری‌های مهاجران‬ ‫ایرانی «دخالت» داشته باشد‪.‬‬ ‫به گزارش ‪ ۲۱‬شهریورماه روزنامه کانادایی‬ ‫«نشنال پست»‪ ،‬هشدار رسمی وزارت خارجه‬ ‫کانادا پس از آن داده شده است که رایزن‬ ‫فرهنگی سفارت جمهوری اسالمی در کانادا‬ ‫در گفت‌و‌گویی با وبسایت «ایرانیان خارج از‬ ‫کشور» اظهار کرد که مهاجران ایرانی می‌توانند‬ ‫در مسیر خدمت به منافع ایران به کار گرفته‬ ‫شوند‪.‬‬ ‫در این گفت‌و‌گو که تاریخ آن درج نشده‪،‬‬ ‫حمید محمدی گفته بود‪« :‬رشد جمعیت ایرانی‬ ‫کانادایی ناشی از زاد و ولد‪ ،‬ضرورت یک‬ ‫برنامه ریزی منسجم‌تر فرهنگی برای گسترش‬

‫ارتباط و تقویت هویت فرهنگی این جمعیت‬ ‫رو به رشد را آشکارتر می‌سازد‪».‬‬ ‫وی افزوده بود‪« :‬بدیهی است جمعیت بزرگ‬ ‫مهاجرین ایرانی صرفا در صورت برنامه‌ریزی‬ ‫جامعه می‌تواند به عنوان یک مزیت در خدمت‬ ‫منافع ایران عزیز باشد‪».‬‬ ‫حمید محمدی در گفت‌و گوی خود با‬ ‫وب‌سایت «ایرانیان خارج از کشور» که دفتر‬ ‫مرکزی آن در ایران است‪ ،‬بر «تقویت بنیه‌های‬ ‫فرهنگی اسالمی و ایرانی» و جلوگیری از‬ ‫«ذوب شدن» در فرهنگ کانادایی مهاجران‬ ‫تأکید کرده و گفته بود‪« :‬این امر ممکن نیست‬ ‫مگر از طریق وارد کردن فرزندان خود به‬ ‫رشته‌های مهم علمی و کلیدی تا بدین طریق‬ ‫آن‌ها را به ابزار الزم برای تنازع بقای فرهنگی‬ ‫و هویتی در کانادا مجهز نماید‪».‬‬

‫سه‌شنبه در واکنش به‬ ‫این هشدار اعالم کرده‬ ‫است که مطابق قوانین‬ ‫کانادایی و بین‌المللی‬ ‫عمل می‌کند‪.‬‬ ‫کامبیز شیخ حسنی‪،‬‬ ‫سفیر ایران در کانادا در‬ ‫این بیانیه آورده است‪:‬‬ ‫«ما اظهارات بی‌پایه و‬ ‫اساسی برخی رسانه‌ها‬ ‫که گفته‌اند سفارت ایران‬ ‫ایرانیان مقیم کانادا را‬ ‫برای خدمت به ایران به‬ ‫کار می‌گیرد‪ ،‬به شدت‬ ‫رد می‌کنیم‪».‬‬ ‫با این‌حال وزارت خارجه کانادا اعالم کرده‬ ‫است که سازمان‌های امنیتی کانادا در راستای‬ ‫جلوگیری از تهدید و ارعاب کانادایی‌ها وارد‬ ‫عمل خواهد شد‪.‬‬

‫تهدیدی برای امنیت عمومی کانادا است‬ ‫نشنال پست به نقل از «کارشناسان» می‌گوید که‬ ‫سخنان اخیر حمید محمدی نه تنها سابقه کانادا‬ ‫در حوزه امنیت ملی را به خطر می‌اندازد‪،‬‬ ‫بلکه «جاسوسی و تروریسم» و همچنین «حمله‬ ‫احتمالی به ایاالت متحده» از طریق کانادا را به‬ ‫عنوان یک خطر یادآور می‌شود‪.‬‬

‫به دنبال انتشار این گفت‌و گو‪ ،‬جان ب ِیرد‪،‬‬ ‫سخنگوی وزیر امور خارجه کانادا ‪ ۲۰‬تیرماه‪،‬‬ ‫در بیانیه‌ای که در اختیار روزنامه «نشنال پست»‬ ‫قرار گرفته‪ ،‬با اظهار این‌که «کانادایی‌های‬ ‫ایرانی‌تبار رژیم سرکوبگر ایران را نپذیرفته‬ ‫و انتخاب کرده‌اند به کانادا بیایند و زندگی‬ ‫بهتری بسازند»‪ ‌،‬افزود‪« :‬سفارت ایران نباید در‬ ‫تصمیم‌گیری‌های مهاجران ایرانی در کانادا‬ ‫دخالت کند‪».‬‬

‫به نوشته نشنال پست‪ ،‬کانادا در مجموع‬ ‫سختگیری‌هایی را برای سفارت جمهوری‬ ‫اسالمی قائل است که به موجب آن‌ها از جمله‬ ‫سفارتخانه جمهوری‌ اسالمی اجازه ندارد در‬ ‫خارج از اوتاوا کنسولگری یا مرکز فرهنگی‬ ‫داشته باشد‪.‬‬

‫ریک راث‪ ،‬دستیار سخنگوی وزارت خارجه‬ ‫روز سه شنبه در این خصوص به نشنال پست‬ ‫گفته است‪« :‬مشخص است که ایران تهدید‬ ‫جدی‌ای برای امنیت و صلح جهانی به شمار‬ ‫می‌رود‪».‬‬

‫سفارت جمهوری اسالمی در کانادا روز‬

‫مقام پیشین اطالعاتی کانادا‪ :‬سفارت ایران‬

‫دیوید هریس‪ ،‬از مدیران سرویس اطالعاتی‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪59‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫وام مسکن ‪ ۳۰‬ساله ؟‬ ‫ی که گذشت‪ ،‬تمامی‌‬ ‫در هفته ا ‌‬ ‫بانک‌های کانادا طبق قوانین‬ ‫جدیدی که از سوی دولت‬ ‫فدرال به شرکت‌های بیم ‌ه وام‬ ‫مسکن ‪CMHC ( Canada‬‬ ‫‪Mortgage And Housing‬‬ ‫‪ ) Corporation‬اعالم شده بود‪،‬‬ ‫وام مسکن ‪ ۳۰‬ساله را از لیست‬ ‫ی خود برداشتند‪.‬‬ ‫محصوالت بانک ‌‬

‫پس از این افرادی که قصد دریافت وام‬ ‫مسکن برای کمتر از ‪ ۲۰‬درصد پیش پرداخت‬ ‫را دارند‪ ،‬تنها میتوانند وام ‪ ۲۵‬ساله دریافت‬ ‫کنند‪ .‬حاال اینکه اگر فردی مقدار ‪ ۲۰‬درصد‬ ‫یا بیشتر را فراهم کند‪ ،‬آیا میتواند وام مسکن‬ ‫‪ ۳۰‬ساله دریافت کند یا خیر‪ ،‬این سوالیست که‬ ‫جواب آن هنوز از سوی بانک‌ها ابالغ نشده‪،‬‬ ‫ولی‌ هم چنان یک سری از بانک‌ها وام ‪۳۰‬‬ ‫ساله برای وام مسکن بیشتر از ‪ ۲۰‬درصد پیش‬ ‫پرداخت ارائه میکنند‪ .‬ولی‌ این جریان ممکن‬ ‫است تغییر کند و بانک‌ها نیز به پیروی از‬ ‫دولت کانادا و شرکت بیمه‌ وام مسکن ‪ ،‬حتی‬ ‫به افرادی که بیشتر از ‪ ۲۰‬درصد پیش پرداخت‬ ‫دارند نیز وام ‪ ۳۰‬سأله ارائه نکنند‪ .‬همانطور‬ ‫هم که در هفته گذشته مطرح شد‪ ،‬با کاهش‬ ‫میزان طول عمر وام مسکن‪ ،‬مقدار پرداخت‬ ‫ماهیانه فرد وام گیرنده بیشتر خواهد شد‪ ،‬ولی‌‬ ‫در همین حین ایشان‪ ،‬در طول ترم وام‪ ،‬مقدار‬ ‫کمتری بهره پرداخت کرده‪ ،‬و قسمت بیشتری‬

‫از پرداخت ماهیانه به قسمت اصل پول وام (‬ ‫‪ ) Principle‬پرداخت میشود که این یکی‌‬ ‫از مزیت این تغییر می‌باشد‪ .‬یک سوالی که‬ ‫ممکن است برای بعضی‌ از عزیزان پیش بیاید‬ ‫این است که‪ ،‬اگر نیاز به تمدید وام خود (‬ ‫‪ ) Renew‬در همین امسال و یا در چند هفته‬ ‫آینده میباشند‪ ،‬آیا وام مسکن ‪ ۳۰‬ساله دریافت‬ ‫میکنند یا ‪ ۲۵‬ساله‪ .‬اگر فرد وام گیرنده تصمیم‬ ‫به انجام تجدید وام خود ( ‪) Refinance‬‬ ‫داشته باشد‪ ،‬خوب طبیعتا باید وام ‪ ۲۵‬ساله‬ ‫دریافت کنند ‪ ،‬مگر اینکه بانک مذکور ‪۳۰‬‬ ‫ساله نیز ارائه کند‪ .‬ولی‌ اگر که ایشان‪ ،‬فقط وام‬ ‫خود را با بانک اولی‌ خود( ‪ ) Renew‬تمدید‬ ‫کنند‪ ،‬طول عمر وام آن‪ ،‬باقی‌ مانده وام پس‬ ‫از گذراندن مدت تعیین شده از قبل میباشد‪.‬‬ ‫برای مثال اگر که وام خود را برای ترم ‪۳‬‬

‫ساله درفت کرده‬ ‫بر مبنأی ‪ ۳۰‬ساله‪،‬‬ ‫و االن تصمیم به‬ ‫تمدید آن دارند‪ ،‬وام‬ ‫مسکن آنها ‪ ۲۷‬ساله‬ ‫خواهد بود‪ .‬چون که‬ ‫‪ ۳‬سال از آن پیشا پیش سپری شده است‪.‬‬ ‫طبق قوانین جدید از سوی دولت کانادا‪،‬‬ ‫دولت فقط تصمیم به آرام کردن ( ‪Cool‬‬ ‫‪ ) Down or Slow Down‬بازار امالک‬ ‫می‌باشد‪ .‬چرا که در ساله گذشته بازار امالک‬ ‫بسیار داغ و شلوغی را تجربه کردیم‪ ،‬و بیشتر‬ ‫امالک بیشتر از قیمت درخواست شده از‬ ‫سوی فروشنده بود یا امالک ‪Multiple‬‬ ‫‪ Offers‬میشدند‪ .‬و دلیل دیگر انجام این‬ ‫تغییرات برای ‪ ، Refinance‬پائین آوردن‬ ‫سطح قرض شهروندان کانادایی در امالک‬ ‫خود بود که در گذشته بیشتر افراد ملک و وام‬ ‫خود را تجدید کرده و پول آن را صرف اقالم‬ ‫نااا الزم میکردند‪ .‬توجه داشته باشید که این‬

‫ی به شرایط اقتصادی‬ ‫تغیر هیچ گونه ارتباط ‌‬ ‫امالک و کشور ندارد‪ .‬تنها در جهت کنترل و‬ ‫مراقبت از بازار امالک و افزایش قیمت آن‬ ‫می‌باشد‪ .‬چرا که همگی‌ از نرخ بهره هایی که‬ ‫بانک‌ها همچنان در سطح پایینی ارائه میکنند‬ ‫با خبر هستید که خود نشانی‌ از شرایط خوب‬ ‫اقتصادی می‌باشد‪.‬‬ ‫لطفا اگر این مطالب را مفید میدانید از اطرافیان‬ ‫و آشنایان خود بخواهید تا آن را مطالعه کنند‬ ‫‪ ،‬به امید روزی که همگی‌ از قوانین و مسائل‬ ‫مالی کشور دوم خود کانادا مطلع باشیم‪ .‬با‬ ‫سپاس از همیاری شما عزیزان‪.‬‬

‫بهزاد عابدی‬ ‫مشاور در امور مالی و وام‬ ‫‪416-655-4242‬‬ ‫‪Abedi_canada@yahoo.com‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪56‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫‪ 1‬درمان خان‬ ‫‪4‬‬ ‫معموال در فصل تابستان با گرم‬ ‫شدن هوا‪ ،‬مزاحمت های پشه‬ ‫ها برای انسان ها بیشتر می شود‪،‬‬ ‫بنابراین باید به دنبال راه‌هایی‬ ‫برای مقابله با گزش پشه و درمان‬ ‫های خانگی ناشی از خارش آن‬ ‫باشیم‪.‬‬

‫ی برای گزش‬ ‫گ‬

‫ه در تابستان‬ ‫پش‬

‫دهنده خارش و ضدعفونی کننده در گزش‬ ‫پشه استفاده می شود‪ .‬یک پنبه را به سرکه‬ ‫آغشته کنید و به نرمی بر روی قسمتی از‬ ‫پوست که دچار گزش پشه شده بمالید و اثر‬ ‫آن را پس از چند لحظه مشاهده کنید‪.‬‬ ‫اگرچه استفاده از سرکه به بهبود و کم شدن‬ ‫درد و خارش کمک شایانی می کند‪ ،‬اما‬ ‫استفاده از سرکه برای پوست های حساس‬ ‫توصیه نمی شود‪ ،‬چون این نوع پوست ها را‬ ‫دچار التهاب می کند‪.‬‬ ‫‪ -7‬پوست موز‪ :‬پوست موز می تواند در‬ ‫درمان گزش پشه موثر باشد‪ .‬این ویژگی به‬ ‫خاطر وجود مقادیر زیادی پتاسیم و آنتی‬

‫در مبارزه با عفونت بسیار موثر است و یک‬ ‫ضد التهاب طبیعی محسوب می شود‪ .‬همچنین‬ ‫به ترمیم پوست کمک شایانی می کند‪ .‬برای‬ ‫بهبود گزش پشه چند قطره از این روغن را بر‬ ‫روی منطقه موردنظر بریزید‪.‬‬

‫‪ -13‬چای کیسه ای‪ :‬می توانید از چای کیسه‬ ‫ای مصرف شده و خیس استفاده کنید‪ .‬آن را‬ ‫روی محل مورد نظر بگذارید و اجازه دهید تا‬ ‫تانن موجود در برگ چای به مقابله با آلرژی و‬ ‫خارش پوستی بپردازد‬

‫‪ -10‬حرارت و گرما‪ :‬استفاده از کمپرس آب‬ ‫گرم ویا دوش آب گرم می تواند در تسکین‬ ‫درد ناشی از گزش پشه موثر باشد‪ .‬گرما سبب‬ ‫خروج بزاق پشه از پوست می شود و در‬ ‫کاهش درد بسیار موثر می باشد‪.‬‬ ‫اگر چه این راه حل موقتی است‪ ،‬اما وقتی‬ ‫حس گرما به مغز منتقل شود‪ ،‬تا مدتی مغز با‬ ‫گرمای محل گزیده شده روبرو می شود و به‬

‫‪ -14‬استفاده از صابون ‪ :‬صابون به دلیل‬ ‫خاصیت قلیایی اش‪ ،‬درد ناشی از گزش پشه‬ ‫را تسکین می دهد‪ .‬مقداری از صابون را روی‬ ‫قسمت مورد نظر بگذارید و صبر کنید‪.‬‬ ‫به نکات زیر توجه کنید‬ ‫ اگر برآمدگی غیرعادی پس از گزش پشه‬‫روی پوستتان بروز کرد‪ ،‬حتما به پزشک‬ ‫مراجعه کنید‪.‬‬

‫بسیاری از افرادی که حساسیت بیشتری‬ ‫نسبت به نیش پشه دارند و همچنین بچه ها که‬ ‫واکنش شدیدی نسبت به گزش پشه از خود‬ ‫نشان می دهند می توانند با به کارگیری موارد‬ ‫زیر از فصل تابستان لذت ببرند‪.‬‬ ‫به جای خرید مواد شیمیایی از داروخانه برای‬ ‫تسکین خارش حاصل از نیش پشه‪ ،‬می توانید‬ ‫از درمان های خانگی زیر استفاده کنید‪:‬‬ ‫‪ -1‬جوش شیرین ‪ :‬با مخلوط کردن جوش‬ ‫شیرین و سرکه خمیری درست کنید و این‬ ‫ماده خمیری‌شکل را روی نقاطی که پشه نیش‬ ‫زده بمالید‪ .‬این خمیر‪ ،‬اثر سمی ماده ای را که‬ ‫پشه با نیش خود وارد بدن کرده است‪ ،‬خنثی‬ ‫می کند و به زودی خارش آن بهبود می یابد‪.‬‬ ‫بعد از آن‌که این ماده خمیری خشک شد‪،‬‬ ‫بهبود گزش پشه تسریع می شود‪.‬‬ ‫‪ -2‬خمیر دندان ‪ :‬استفاده از خمیردندان سبب‬ ‫تسکین خارش می شود‪ .‬خارش پوست باعث‬ ‫گسترش سم به مناطق دیگر پوست می شود و‬ ‫سبب افزایش خارش های بعدی می گردد‪.‬‬ ‫‪ -3‬نمک‪ :‬پس از آن که قسمتی از بدنتان دچار‬ ‫گزش پشه شد‪ ،‬می توانید آن قسمت را با آب‬ ‫بشویید و روی آن را آرام بمالید‪ .‬سپس اطراف‬ ‫آن قسمت نمک بمالید‪ .‬خارش آن‪ ،‬بعد از‬ ‫چند لحظه بهبود می یابد‪.‬‬ ‫‪ -4‬دئودورانت ‪ :‬ماهیت قلیایی دئودورانت‬ ‫باعث تسکین درد گزش پشه می شود‪ .‬نوع‬ ‫جامد آن از نوع اسپری و ژل آن بهتر می باشد‪.‬‬ ‫‪ -5‬آلوئه ورا‪ :‬از درمان های مهم خانگی‬ ‫برای بیماری های پوستی از جمله گزش پشه‪،‬‬ ‫استفاده از آلوئه ورا می باشد‪ .‬استفاده از آلوئه‬ ‫ورا‪ ،‬نه تنها خارش نیش پشه را تسکین می‬ ‫دهد‪ ،‬بلکه سبب تسریع در بهبودی آن می‬ ‫شود‪.‬‬ ‫‪ -6‬سرکه سفید‪ :‬سرکه سفید نه تنها یک پاک‬ ‫کننده طبیعی است‪ ،‬بلکه به عنوان تسکین‬

‫اکسیدان های مختلف در پوست موز می‬ ‫باشد‪ .‬این عناصر هم در موز و هم در پوست‬ ‫موز وجود دارد‪ ،‬اما استفاده از پوست آن بهتر‬ ‫جواب می دهد‪.‬‬ ‫برای کاهش درد ناشی از گزش پشه کافی‬ ‫است قسمت داخلی پوست موز را روی منطقه‬ ‫مورد نظر بگذارید تا تاثیر کند‪.‬‬ ‫‪ -8‬لیمو‪ :‬استفاده از لیمو نه تنها خارش را‬ ‫برطرف می کند‪ ،‬بلکه از بروز عفونت نیز‬ ‫جلوگیری می نماید‪ .‬لیمو یک ضدعفونی‬ ‫کننده طبیعی است و به دلیل داشتن آنتی‬ ‫اکسیدان‪ ،‬به ترمیم پوست سرعت می بخشد‪.‬‬ ‫یک لیمو را ببرید و هسته هایش را خارج کنید‬ ‫و آن را بر روی قسمت مورد نظر بگذارید‪.‬‬ ‫‪ -9‬روغن درخت چای‪ :‬استفاده از این روغن‬

‫فکر سرد کردن آن منطقه است و برای مدتی‬ ‫درد ناشی از گزیدگی را فراموش می کند‪.‬‬ ‫‪ -11‬از برگ گیاهانی نظیر ریحان‪،‬‬ ‫اسطوخودوس و بارهنگ استفاده کنید و روی‬ ‫زخم بگذارید (می توانید عصاره برگ را روی‬ ‫منطقه مورد نظر بگذارید) و روی آن را با‬ ‫دستمال تمیزی بپوشانید و ببندید‪.‬‬ ‫‪ -12‬استفاده از یخ‪ :‬استفاده از یخ موجب‬ ‫بی حس شدن منطقه مورد نظر شده و تاثیر‬ ‫هیستامین را محدودمی کند (هیستامین در‬ ‫واکنش به ماده آلرژی زایی که پشه وارد بدن‬ ‫کرده است تولید می شود)‪ .‬همچنین یخ به‬ ‫کاهش خارش و درد کمک می کند‬

‫ اگر به کشورهای خارجی سفر کردید و‬‫با گزش پشه مواجه شدید‪ ،‬حتما به پزشک‬ ‫مراجعه کنید تا از عدم انتقال بیماری های شایع‬ ‫در آن کشور اطمینان حاصل کنید‪.‬‬ ‫ پس از انجام هر یک از راه های ارائه شده‬‫در باال‪ ،‬مدتی به بدن خود فرصت دهید تا‬ ‫واکنش های مناسب را ارائه دهد‪ .‬در برخی‬ ‫موارد ممکن است یک تا دو ساعت طول‬ ‫بکشد تا اثر خارش و درد و التهاب از بین‬ ‫برود‪.‬‬ ‫ اگر پس از گزش پشه‪ ،‬عالیمی مانند درد و‬‫تب به همراه ورم شدید پوست را داشتید‪ ،‬حتما‬ ‫به پزشک مراجعه کنید‪ .‬ممکن است حساسیت‬ ‫شدیدی به آن نوع پشه داشته باشید‬ ‫که باید تحت نظر پزشک بهبود‬ ‫یابد‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪54‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫س‬

‫خنان مشاهیر‬

‫دختران ‪ 2‬دسته اند ‪ :‬دسته اول‬ ‫آنهایی که زیبا هستند و فورا‬ ‫ازدواج میکنند و دسته دیگر‬ ‫آنهایی که به دانشگاه میروند (شاو)‬

‫زن از این متأثر نمیشود که به او توجه کنید‪،‬‬ ‫بلکه تأثر او از این است که به او توجه کنید و‬ ‫بعد از او دور شوید (تواین)‬ ‫با زنان همانطور که با کودکان سر و کار‬

‫درباره زنان‬ ‫زرگ جهان‬ ‫ب‬

‫دارید رفتار کنید ولی‬ ‫همانطور که با ملکه‬ ‫صحبت میکنید با او‬ ‫سخن بگویید (وایلد)‬ ‫کار زن افراط و تفریط‬ ‫است‪ ،‬اگه دوست بدارد‬ ‫از شدت محبت بی زار‬ ‫میشود و وای به حال‬ ‫زمانی که دشمنی پیدا‬ ‫کند (ولتر)‬ ‫از دستپخت زن تعریف‬ ‫کن تا در کنار اجاق‬ ‫خود را قربانی کند (‬ ‫دیل کارنگی)‬

‫ازدواج کار خوبی است‪ ،‬ولی بهتر است این‬ ‫کار را انجام ندهید (سامبرست)‬ ‫زن چون کراوات است‪ ،‬هم مرد را زیبا نگه‬ ‫میدارد هم حلقوم او را می فشارد (ویکتور‬ ‫هوگو)‬ ‫بوسه مرد عالمت عشق و بوسه زن عالمت‬ ‫تسلیم اوست (بال زاگ)‬ ‫در میان جانوران ‪ 3‬جانور هستند که اکثر‬ ‫اوقات خود را صرف آرایش میکنند گربه‪-‬‬ ‫مگس و زن (شارل بوآیه)‬ ‫در زندگی یک مرد ‪ 2‬روز ارزش دارد ‪ :‬روزی‬ ‫که با زنی آشنا میشود و روزی که او را به‬ ‫خاک می سپارد (ویکتور هوگو)‬ ‫نگهبان زن زشتی اوست (مثل عربی)‬ ‫هرگاه میخواهید از کسی انتقام بگیرید او را به‬ ‫ازدواج ترغیب کنید (برنارد شاو)‬ ‫راز از هر نوعی بر قلب زنان فشاری غیر قابل‬ ‫تحمل می آورد (پوشکین)‬ ‫مردها آنچه را که می شنوند از یک گوش‬ ‫وارد و از گوش دیگر خارج می سازند‪ ،‬اما‬ ‫زنان از ‪2‬گوش وارد و از دهان خارج می کنند‬ ‫(برنارد شاو)‬ ‫زن با نگاه خود آتش می افروزد و بیهوده‬ ‫می کوشد تا با اشک خود آنرا خاموش کند‬ ‫(برنارد شاو)‬ ‫گرانقیمتترین انگشتری های جهان‪ ،‬انگشتری‬ ‫نامزدی است‪ ،‬چون مرد پس از خرید آن تا‬ ‫آخر عمر قسط میدهد (چگورا)‬ ‫در برخورد با تازه عروس مردها به صورتش‬ ‫نگاه میکنند و خانمها به لباسش (دیکنز)‬ ‫زنها فقط ‪2‬روز می توانند مردها را خوشبخت‬

‫کنند‪ ،‬روز عروسی و روز مرگ (برنارد شاو)‬ ‫بهترین سفارش نامه زن‪ ،‬زیبایی اوست که در‬ ‫همانجا قابل قبول است (ارسطو)‬ ‫زن‪ ،‬وقتی از یک حقیقت دفاع می کند‬ ‫منطقش بسیار ضعیف و قدرت اثباتش بی‬ ‫تأثیر است ‪ .‬ولی اگر همین زن بخواهد از‬ ‫یک دروغ دفاع کند آن وقت کسی را تاب‬ ‫مقاومت در برابر او نیست (گالیله)‬ ‫شوهری که بیش ازحد به پاکدامنی زن خود‬ ‫می بالد‪ ،‬احمقی است که بیش ازحد خود را‬ ‫فریب می دهد (الروشنوکو)‬ ‫زن‪ ،‬شیطانی است کامل تر و شیطان تر‬ ‫(ویکتور هوگو)‬ ‫اشک‪ ،‬نیرومندترین ماده سیال روی زمین است‬ ‫(داوینچی)‬ ‫اگر زنی عصبانی شد‪ ،‬یقین کنید که یک کار‬ ‫انجام نشده دارد و چاره اش در این است که به‬ ‫عصبانیت تظاهر کند (دیکنز)‬ ‫برای زن فقط یک بدبختی و مصیبت وجود‬ ‫دارد و او این است که حس کند کسی اورا‬ ‫دوست ندارد (اعرابی)‬ ‫اگر تله به دنبال موش برود‪ ،‬زن نجیب هم‬ ‫دنبال مرد (ضرب المثل سوئدی)‬ ‫مردها را شجاعت به جلو میراند و زنها را‬ ‫حسادت (برنارد شاو)‬ ‫و در آخر‬ ‫ممکن است که از امواج دریا نجات یابید‪ ،‬ولی‬ ‫از دست زنها خیر‬

‫‪53‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫فرض می کنیم و ممکن است کم کم خواهان‬ ‫ارتباط با او در دنیای واقعی شویم‪ .‬اگرچه‬ ‫ممکن است آنچه در دنیای واقعی با آن روبرو‬ ‫می شویم‪ ،‬با آنچه که در رویاهایمان داشته ایم‬ ‫متفاوت باشد‪.‬‬ ‫تصور‪ :10‬خیانت می تواند رابطه را "حفظ‬ ‫کند"‬ ‫این جمله بهانه ای است که بسیاری از افراد‬ ‫خیانتکار خیانت خود را با آن توجیه می کنند‪.‬‬ ‫اما خیانت در واقع به معنای شکستن یک‬ ‫پیمان‪ ،‬دروغ و سواستفاده از اعتماد دیگران‬ ‫است‪ .‬حتی کسانی که بعد از یک خیانت‬ ‫همچنان ارتباط خود را حفظ می کنند‪ ،‬تا‬

‫مدت ها و حتی تا همیشه دچار احساس خال‪،‬‬ ‫ناراحتی‪ ،‬غم و احساس گناه هستند‪.‬‬ ‫با توجه به نکات باال‪ ،‬می توان گفت بررسی‬ ‫دالیل خیانت طرف مقابل و کنار هم چیدن‬ ‫آنها می تواند به ما کمک کند تا ببینیم از آنچه‬ ‫قبال داشته ایم چه چیز باقی مانده است‪ .‬افراد‬ ‫خیانت می کنند تا خود را از نو بسازند‪ ،‬یا‬ ‫کسی باشند که دوست دارند باشند‪ .‬همسر شما‬ ‫کسی است که مدت ها با شما زندگی کرده و‬ ‫شما را به همان صورتی می بیند که در اوایل‬ ‫آشنایی بوده اید‪ ،‬نه کسی که االن هستید‪ .‬شاید‬ ‫افراد خیانت می کنند تا از نو شروع کنند؛‬ ‫ولی به چه قیمتی؟ این سوالی است که همه‬ ‫همسران باید از خود بپرسند‪.‬‬

‫‪52‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫‪10‬‬

‫صور رایج در‬ ‫ت‬

‫آیا مردان بیشتر از زنان خیانت‬ ‫می کنند؟ آیا اعتراف به خیانت‬ ‫کار درستی است؟ آیا خیانت‬ ‫همیشه به مسائل جنسی مربوط‬ ‫است؟ در اینجا به ‪ 10‬تصور‬ ‫رایج در مورد خیانت و سپس به‬ ‫واقعیت ها اشاره می کنیم‪.‬‬

‫آیا مردان بیشتر از زنان خیانت می کنند؟‬ ‫آیا اعتراف به خیانت کار درستی است؟ آیا‬ ‫خیانت همیشه به مسائل جنسی مربوط است؟‬ ‫در اینجا به ‪ 10‬تصور رایج در مورد خیانت و‬ ‫سپس به واقعیت ها اشاره می کنیم‪.‬‬ ‫تصور ‪ :1‬افراد خیانت می کنند چون از محیط‬ ‫خانه راضی نیستند‬ ‫این امر معموال در مورد خانم ها صادق‬ ‫است‪ .‬یعنی خانم هایی که مدت طوالنی از‬ ‫ازدواجشان می گذرد‪ ،‬اگر از ازدواج خود‬ ‫راضی نباشند ممکن است به خیانت‬ ‫روی آورند‪ .‬اما در مورد آقایان‬ ‫این قضیه لزوما درست نیست‪ .‬یعنی‬ ‫بسیاری از آقایان با اینکه همسر خود‬ ‫را دوست دارند و از زندگی مشترک‬ ‫خود راضی هستند بدشان نمی آید‬ ‫که از بعضی فرصت ها استفاده کنند‪.‬‬ ‫در تحقیقی که در این زمینه انجام‬ ‫شد‪ 56 ،‬درصد از مردان خیانتکار‬ ‫اعتراف کردند که ازدواج خوبی‬ ‫داشته و از زندگی مشترکشان راضی‬ ‫هستند ‪.‬‬ ‫تصور ‪ :2‬مردان بسیار بیشتر از زنان به‬ ‫همسرشان خیانت می کنند‬ ‫شاید در گذشته اکثر خیانت ها را‬ ‫مردان مرتکب می شدند ولی امروز‬ ‫نوعی تعادل بین دو جنس در حال‬ ‫شکل گیری است‪ .‬چرا؟ چون خانم‬ ‫ها هم درست به همان دلیلی که‬ ‫مردان خیانت می کنند‪ ،‬به خیانت‬ ‫رو می آورند‪ :‬هیجان‪ .‬البته دالیل‬ ‫دیگری نیز برای خیانت خانم ها‬ ‫وجود دارد‪ :‬ممکن است از زندگی‬ ‫مشترک خود ناراضی باشند و آن‬ ‫توجه و عالقه ای را که می خواهند‬ ‫از شوهر خود دریافت نکنند‪ .‬شاید‬ ‫هم بخواهند به نوعی خود را اثبات‬

‫مورد خیانت‬

‫کنند و عزت نفس از دست رفته خود را دوباره‬ ‫به دست آورند‪.‬‬ ‫البته این نکته را هم نباید فراموش کرد که‬ ‫خانم ها هنوز نسبت خیانت محتاط ترند و بیشتر‬ ‫از آقایان دچار احساس گناه و عذاب وجدان‬ ‫می شوند‪.‬‬ ‫تصور ‪ :3‬مسائل جنسی تنها انگیزه برای خیانت‬ ‫است‬ ‫مسلما در بعضی موارد مسائل جنسی دلیل و‬ ‫انگیزه خیانت است‪ ،‬ولی این امر همیشه صادق‬ ‫نیست‪ .‬مثال ممکن است افراد به این دلیل‬ ‫خیانت کنند که می خواهند چیزی را که در‬ ‫زندگی مشترک به دست نیاورده اند به دست‬ ‫آورند‪ .‬البته تعریف این کمبود آسان نیست و‬ ‫در اکثر موارد فرد خیانتکار خود از این نیاز‬ ‫بی خبر است‪ .‬همچنین بعضی افراد خیانت می‬ ‫کنند تا آنچه را در کودکی یا جوانی از دست‬ ‫داده اند دوباره به دست آورند‪ .‬بعضی افراد هم‬ ‫به همسر "ایده آل" خود خیانت می کنند چون‬ ‫از ایده آل بودن خسته شده اند‪ .‬به هر حال‬ ‫مسائل جنسی تنها دلیل خیانت نیست‪.‬‬ ‫تصور ‪ :4‬مردی که به همسرش خیانت می کند‬ ‫او را دوست ندارد‬

‫شاید در وهله اول چنین فکری به ذهن یک‬ ‫خانم برسد ولی این قضیه همیشه صادق نیست‪.‬‬ ‫در واقع بعضی افراد به راحتی عشق را از مسائل‬ ‫جنسی جدا می کنند‪ ،‬یعنی داشتن یک رابطه‬ ‫جنسی بر عالقه ای که به همسرشان دارند‬ ‫تاثیری نمی گذارد‪ .‬خیانت یک مرد لزوما به‬ ‫معنای بی عالقگی به همسرش نیست‪ ،‬ولی‬ ‫مسلما به معنای بی احترامی به او هست‪ .‬فرد‬ ‫خیانتکار برای تعهدی که نسبت به همسر خود‬ ‫پذیرفته و پیوندی که با او بسته است احترام‬ ‫قائل نیست‪.‬‬ ‫تصور ‪ :5‬می توان احتمال خیانت را به صفر‬ ‫رساند‬ ‫شما می توانید احتمال خیانت را در رابطه تان‬ ‫کم کنید ولی هرگز نمی توانید آن را به صفر‬ ‫برسانید‪ .‬بهترین راه چیست؟ اینکه انتخاب‬ ‫درستی داشته باشید‪ .‬اگر فرد مناسب را انتخاب‬ ‫کنیم‪ ،‬دیگر الزم نخواهد بود همواره برای‬ ‫راضی نگه داشتن او تالش کنیم و اضطراب‬ ‫خیانت او ما را آزار نخواهد داد‪ .‬عواملی مانند‬ ‫اخالقیات‪ ،‬سیستم ارزشی و سوابق خانوادگی‬ ‫تاثیر بسیار مهمی بر پایبندی فرد به روابط‬ ‫زناشویی او دارد‪.‬‬

‫تصور ‪ :6‬اگر او سابقه خیانت دارد به شما نیز‬ ‫خیانت خواهد کرد‬ ‫این تصور تقریبا همیشه درست است‪ .‬اگر او‬ ‫قبال به کسی خیانت کرده و هرگز در مورد‬ ‫رفتارش احساس تاسف و پشیمانی نداشته‬ ‫است‪ ،‬به احتمال قوی با شما نیز همین رفتار را‬ ‫خواهد داشت‪.‬‬ ‫تصور ‪ :7‬همیشه باید به خیانت اعتراف کرد‬ ‫اگر همسر شما کامال به شما مشکوک شده یا‬ ‫خیانت شما به او اثبات شده است‪ ،‬بهتر است‬ ‫زبان به اعتراف بگشایید‪ .‬اگر خودتان دهان باز‬ ‫کنید و اعتراف کنید‪ ،‬احتمال اینکه او شما را‬ ‫ببخشد بیشتر خواهد بود‪ .‬اما اگر احتمال اینکه‬ ‫او به خیانت شما پی ببرد کم است‪ ،‬بهتر است‬ ‫سکوت کنید چون پی بردن به خیانت شما‬ ‫اعتماد او را برای مدت ها یا حتی همیشه از بین‬ ‫خواهد برد ‪.‬‬ ‫بعضی ها اعتراف می کنند تا وجدان خود را‬ ‫راحت کنند‪ .‬درست است که اعتراف به ما‬ ‫کمک می کند تا از احساس گناه رهایی پیدا‬ ‫کنیم‪ ،‬ولی دانستن این اتفاق درد و رنج زیادی‬ ‫را به طرف مقابل وارد خواهد کرد‪ .‬پس بهتر‬ ‫است سکوت کنیم و عواقب اشتباه خود را به‬ ‫تنهایی تحمل کنیم‪.‬‬ ‫تصور ‪ :8‬خیانتی که فاش نشود اهمیتی‬ ‫ندارد‬ ‫اگر کسی پی به خیانت ما نبرد‪ ،‬و همه‬ ‫چیز با خوبی و خوشی تمام شود‪ ،‬دیگر‬ ‫خیانت اهمیتی نخواهد داشت؟ پاسخ‬ ‫این سوال کامال به شخصیت شما بستگی‬ ‫دارد‪ .‬اگر واقعا احساس می کنید که‬ ‫کار اشتباهی انجام نداده اید‪ ،‬شاید پاسخ‬ ‫این سوال مثبت باشد‪ .‬این نظریه تنها‬ ‫یک اشکال دارد‪ :‬تعداد افرادی که واقعا‬ ‫معتقدند خیانت کردن اشکالی ندارد‬ ‫بسیار کم است‪ .‬اکثر کسانی که خیانت‬ ‫می کنند می دانند که کارشان درست‬ ‫نیست‪ .‬وقتی خیانت می کنیم‪ ،‬طرف‬ ‫مقابل به نظر ساده‪ ،‬خوش باور‪ ،‬آسیب‬ ‫پذیر و حتی بدبخت می آید‪ .‬یک رابطه‬ ‫خوب بر اساس احترام دوطرفه استوار‬ ‫است‪ ،‬نه احساس ترحم‪.‬‬ ‫تصور‪ :9‬فکر کردن راجع به شخصی‬ ‫غیر از همسر به معنای آمادگی برای‬ ‫خیانت است‬ ‫بسیاری از روانشناسان می گویند خیانت‬ ‫در ذهن انسان شروع می شود‪ .‬وقتی‬ ‫به کسی فکر می کنیم‪ ،‬او را ایده آل‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪50‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫یی که برای‬ ‫عادت ها‬ ‫همه ما خیلی وقت‌ها لیستی از‬ ‫کارهایی که باید انجام بدهیم آماده‬ ‫می‌کنیم‪ .‬اما درمورد کارهایی که‬ ‫باید از آنها دست بکشیم چطور؟‬ ‫افراد موفق کارهایی که در زیر‬ ‫عنوان می‌کنیم را انجام نمی‌دهند‬ ‫اما این احتمال وجود دارد که شما‬ ‫هنوز انجامشان می‌دهید‪ .‬همین‬ ‫امروز تصمیم بگیرید و این کارها‬ ‫را به لیست کارهای کنارگذاشتنی‬ ‫اضافه کنید‪.‬‬

‫‪ ۱٫‬بهانه آوردن‪ .‬افراد موفق دیگران را مقصر‬ ‫نمی‌کنند و بهانه نمی‌آورند و از بدشانسی‌شان‬ ‫شکایت نمی‌کنند‪ .‬آنها مسئولیت کامل زندگی‬ ‫خود را بر عهده می‌گیرند‪ .‬آنها می‌دانند که‬ ‫موفقیت و شکست در دستان خود آنهاست‪.‬‬

‫موفقیت باید‬

‫پس سعی نکنید خود را قربانی جلوه دهید یا‬ ‫بهانه‌ بیاورید‪.‬‬ ‫‪ ۲٫‬بی مقصد پیش رفتن‪ .‬افراد موفق برنامه‬ ‫دارند‪ .‬زندگی آنها جهت و مقصد دارد‪.‬‬ ‫هیچوقت بی اراده کاری نمی‌کنند و بی مقصد‬ ‫پیش نمی‌روند به امید اینکه بهترین‌ها برایشان‬ ‫اتفاق بیفتد‪ .‬آنها برای خود هدف تعیین می‌کنند‬ ‫و بعد برای رسیدن به آن برنامه‌ریزی می‌کنند‪.‬‬ ‫اگر شما از آن دسته آدمهای هرچه پیش آید‬ ‫خوش آید هستید‪ ،‬از این رویکرد دست بکشید‬ ‫و شروع به برنامه‌ریزی کنید‪.‬‬ ‫‪ ۳٫‬تمام روز نشستن پای کامپیوتر (یا بدتر از‬ ‫آن تلویزیون)‪ .‬درست است که کارهای مهم‬ ‫زیادی را می‌توانید پشت کامپیوتر انجام دهید‬ ‫اما نباید همه روزتان را به آن بگذرانید‪ .‬بیرون‬ ‫رفته و با آدمها مالقات کنید‪.‬‬ ‫‪ ۴٫‬به تاخیر انداختن کارها‪ .‬تعویق در کارها‬ ‫دشمن موفقیت است‪ .‬روی هدفتان تصمیم‬ ‫بگیرید‪ ،‬کارهایی که باید انجام دهید را لیست‬ ‫کرده‪ ،‬اولویت‌بندی نموده و آغاز به کار کنید‪.‬‬ ‫‪ ۵٫‬فقط انجام کارهای ساده‪ .‬برای چه کارهایی‬ ‫بیشتر وقت می‌گذارید؟ کارهای مهم‪ ،‬فوری یا‬ ‫کارهای ساده روزانه؟ اگر بیشتر وقت خود را به‬

‫کنار بگذارید‬ ‫کارهای جزئی و کم‌اهمیت‬ ‫می‌گذرانید‪ ،‬باید روند خود‬ ‫را تغییر دهید‪ .‬باید اول‬ ‫روی کارهای مهمتر تمرکز‬ ‫کنید‪ ،‬کارهایی که شما را به‬ ‫سمت هدفتان پیش می‌برند‪.‬‬ ‫تا جاییکه می‌توانید کارها‬ ‫و فعالیت‌های بی‌ارزش را‬ ‫نادیده بگیرید‪.‬‬ ‫‪ ۶٫‬نشستن در جلسات‬ ‫بیهوده‪ .‬آیا در محل‌کار‬ ‫وقتتان را در جلسات‬ ‫می‌کشید؟ اعتمادبه‌نفستان را از دست داده‌اید؟‬ ‫بی‌ارزش تلف می‌کنید؟ خیلی از کارمندان‬ ‫از اول شروع کنید‪ .‬برای خودتان اهداف‬ ‫شرکت‌ها این وضعیت را دارند‪ .‬هر جلسه‌ای‬ ‫بلندپروازانه تعیین کنید‪ .‬مهارت‌ها‪ ،‬استعدادها‬ ‫باید یک هدف‪ ،‬دستورکار و یک مدیر ماهر‬ ‫و دستاوردهایتان را به خود یادآور شوید و هر‬ ‫داشته باشد که کمک کند جلسه از هدف اصلی‬ ‫روز به خودتان انگیزه بدهید‪.‬‬ ‫خود دور نشده و روی همان متمرکز بماند‪ .‬در‬ ‫اگر بتوانید از فعالیت‌های بی‌ارزش و منفی که‬ ‫جلسات بیهوده و ضعیف شرکت نکنید—فقط‬ ‫انجام می‌دهید دست بکشید‪ ،‬خود را به موفقیت‬ ‫خالصه آن را از دیگران بگیرید‪.‬‬ ‫نزدیک‌تر خواهید کرد‪ .‬از انجام کارهایی که‬ ‫‪ ۷٫‬محدود کردن جاه‌طلبی‌هایتان‪ .‬افراد موفق‬ ‫می‌دانید فقط وقتتان را تلف می‌کند خودداری‬ ‫باور شگرفی به خود دارند و جاه‌طلب هستند‬ ‫کنید و شروع به ساخت موفقیتتان کنید‪.‬‬ ‫و استانداردهای باالیی برای زندگی خود‬ ‫در نظر می‌گیرند‪ .‬آیا شما خودتان را پایین‬

‫‪49‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫شما بزرگوارانه عقب نشینی كرده‌اید بلكه‬ ‫می‌توانید به جای جمالت تهدیدآمیز و به‬ ‫رخ كشیدن بزرگواری‌تان‪ ،‬تنها با درست‬ ‫رفتار كردن‪ ،‬او را با خودتان هم‌قدم كنید‪.‬‬ ‫هوشمندانه رفتار كنید و تاجایی پیش‌بروید‬ ‫كه نه راهی برای سوء‌استفاده باقی بماند و نه‬ ‫دلیلی برای دعواهای مجدد‪ .‬شاید كمی طول‬ ‫بكشد؛ پس سخت نگیرید و برای رسیدن به‬ ‫هدفتان‪ ،‬موضوعات كوچك را نادیده بگیرید‪.‬‬ ‫قدم دوم‪ :‬سبقت بگیرید‬ ‫اگر همسرتان به اندازه شما پیگیر حل‬ ‫مشكالت نیست و مثل شما نمی‌تواند راه‌های‬ ‫تازه برای روبه‌رو شدن با مشكالت را پیدا‬ ‫كند‪ ،‬اشكالی ندارد‪ .‬شما می‌توانید دستش‬ ‫را بگیرید و با خودتان او را باال بكشید اما‬ ‫این كار یك پیش‌نیاز الزم دارد‪ .‬شما باید‬ ‫حرف و حدیث‌ها و راه‌حل‌های عامیانه را‬ ‫كنار بگذارید و دنبال یك راه‌حل واقعی برای‬ ‫مشكالت‌تان بگردید‪.‬‬ ‫اول باید بدانید مشكل از كجا ایجاد شده و‬ ‫ایراد كار كجاست‪ .‬اكنون كه دید دقیقی در‬ ‫مورد دلیل بحث‌هایتان پیدا كرده‌اید‪ ،‬باید‬ ‫كمی بیشتر مشكل‌تان را بشناسید‪ .‬می‌توانید‬ ‫در موردش كمی مقاله بخوانید‪ ،‬از روانشناس‬ ‫كمك بگیرید یا سراغ كتاب‌هایی بروید‬ ‫كه سیر تا پیاز این موضوع را برایتان روشن‬ ‫كرده‌اند‪ .‬تصور نكنید همسرتان باید در‬ ‫تمام این مراحل همراه شما باشد‪ ،‬مرد‌ها‬ ‫اساسا این‌كاره نیستند و میانه‌ای با كتاب‌های‬

‫روانشناسی ندارند‪ ،‬پس شما با یاد گرفتن‬ ‫ریزه‌كاری‌هایی كه از آنها بی‌خبر است‪،‬‬ ‫می‌توانید سر و سامانی به ارتباطتان بدهید و‬ ‫در قدم‌های بعدی‪ ،‬او را هم با خودتان همراه‬ ‫كنید‪.‬‬ ‫قدم سوم‪ :‬بگذارید او مسیر را انتخاب كند‬ ‫ما در جامعه امروزی با بیشتر مرد‌هایی كه با‬ ‫روانشناس‌ها و مشاوره‌های خانواده میانه‌ای‬ ‫ندارند‪ ،‬همراه هستیم كه كارمان را كمی‬ ‫سخت‌تر می‌كنند‪ .‬مردها عموما دوست ندارند‬ ‫مشكالت‌شان را با كسی‪ -‬آن هم با یك‌نفر‬ ‫به‌ظاهر غریبه به اسم روانشناس‪ -‬درمیان‬ ‫بگذارند و شما نمی‌توانید یك‌ شبه آنها را‬ ‫قانع‌ كنید‪ .‬تنها كاری كه در آغاز می‌توانید‬ ‫انجام دهید‪ ،‬شكستن یخ ارتباط است كه‬ ‫كار سختی نیست‪ .‬وقتی شما آگاهی الزم در‬ ‫مورد مشكالت‌تان را دارید و با راه‌حل‌ها هم‬ ‫بیگانه نیستید‪ ،‬خیلی راحت‌تر می‌توانید او را‬ ‫قانع كنید‪ .‬سعی كنید در آغاز كار‪ ،‬مشكل‬ ‫را از مسیری حل كنید كه او هم در موردش‬ ‫توافق دارد و بعد آرام آرام او را به سمت‬ ‫راه‌های علمی‌تر راهنمایی كنید‪ .‬شاید پس‬ ‫از مدتی بتوانید او را به جلسات مشاوره هم‬ ‫راضی كنید؛ اما انتظار نداشته‌باشید كه از همان‬ ‫اول‪ ،‬سفره دلش را برای مشاور باز كرده و‬ ‫همه آنچه درونش است را رو كند‪ .‬شاید بهتر‬ ‫باشد قبل از مراجعه دو نفره‌تان‪ ،‬چند جلسه‌ای‬ ‫مشاوره انفرادی بگیرید‪.‬‬ ‫قدم چهارم‪ :‬جا نمانید‬

‫شما ‪ 2‬فرد متفاوتید با جنسیت‌های متفاوت‬ ‫پس قرار نیست همه عالیق و عادت‌هایتان شبیه‬ ‫هم باشد‪ .‬اگر بخواهید از فاصله‌ای كه میانتان‬ ‫ایجاد شده كم كنید‪ ،‬باید تمركز بیشتری‬ ‫روی عالئق مشترك‌تان داشته باشید‪ .‬گذشته‬ ‫از اینكه می‌توانید كارهایی كه هر دویتان به‬ ‫آنها عالقه دارید را با هم انجام دهید‪ ،‬یك‬ ‫راه دیگر هم پیش‌رویتان هست كه می‌تواند‬ ‫آشتی را به شما هدیه بدهد‪ .‬كافی‌است سبك‬ ‫زندگی‌تان را به هم نزدیك‌تر كنید‪ .‬اگر او‬ ‫عادت دارد شب‌ها پیاده‌روی كند‪ ،‬شما هم‬ ‫در خانه ننشینید و برنامه‌ای برای چند ساعت‬ ‫تنهایی‌تان بگذارید‪ .‬اگر او با ادامه دادن‬ ‫درسش برای پیشرفت كردن تالش می‌كند‬ ‫و شما عالقه‌ای به ادامه تحصیل ندارید‪ ،‬راه‬ ‫دیگری برای پیشرفت انتخاب كنید‪ .‬اگر او‬ ‫موسیقی را انتخاب كرده و شما ساز زدن را‬ ‫دوست ندارید‪ ،‬هنر دیگری را یاد بگیرید‪ .‬مهم‬ ‫این نیست كه از كدام راه می‌روید‪ ،‬مهم این‬ ‫است كه پابه‌پای هم پیش بروید و از او جا‬ ‫نمانید‪.‬‬ ‫قدم پنجم‪ :‬با قدم‌هایتان به او جایزه بدهید‬ ‫شما می‌توانید در ازای هر قدم مثبتی كه‬ ‫همسرتان برمی‌دارد یك قدم بردارید و به‬ ‫او كادویی بدهید‪ .‬با رفتارهایتان و تغییراتی‬ ‫كه پا‌به‌پای او در ارتباط‌تان ایجاد می‌كنید‪،‬‬ ‫به همسرتان نشان دهید قدم‌هایش برای شما‬ ‫ارزش دارد‪ .‬به او اثبات كنید این رابطه برای‬ ‫شما هم به اندازه او مهم است و اینكه آنقدرها‬ ‫هم كه او فكر می‌كرده سنگ و سخت نیستید‪.‬‬

‫البته قبل از عملی كردن این توصیه‌ها باید‬ ‫حواستان را شش‌دنگ جمع كنید و روزهای‬ ‫گذشته را هم فراموش نكنید‪ .‬همه خوبی‌هایتان‬ ‫را یكجا رو نكنید و طوری رفتار نكنید كه بعد‬ ‫از یك اشتباه كوچك همسرتان‪ ،‬ناامید شوید‬ ‫و دوباره به اول خط برگردید‪.‬‬ ‫و قدم آخر‪ :‬ببخشید‪ ،‬اما فراموش نكنید‬ ‫حاال كه اوضاع با كمك هر دوی شما روبه‌راه‬ ‫شده و به بهتر شدنش هم امیدوار هستید‪ ،‬باید‬ ‫یك قدم دیگر هم بردارید‪ .‬خودتان را به‌دلیل‬ ‫اشتباهاتی كه كرده‌اید ببخشید و از همسر‌تان‬ ‫هم به‌دلیل اشتباه‌هایی كه به‌خاطر ناآگاهی‬ ‫یا مقابله به‌مثل كرده است‪ ،‬بگذرید‪ .‬دوباره‬ ‫شروع كنید و سعی كنید در اوج آرامش به‬ ‫فكر روزهای سختی كه گذرانده‌اید نیفتید‬ ‫و آنها را به همسر‌تان گوشزد نكنید‪ .‬باز هم‬ ‫تكرار می‌كنیم ببخشید و روزهای تلخ را‬ ‫به‌خودتان و او یادآوری نكنید‪ .‬اما یك توصیه‬ ‫مهم‌تر هم برای شما داریم؛ هرگز اتفاقاتی كه‬ ‫افتاده را فراموش نكنید‪ .‬نه اینكه بخواهید با‬ ‫فراموش نكردن‪ ،‬اوضاع را دوباره سخت كنید‬ ‫بلكه به‌یاد‌داشتن این اتفاق‌های تلخ باعث‬ ‫می‌شود بیشتر مراقب ارتباط‌تان و تعهدی كه‬ ‫در برابر هم دارید باشید‪ .‬اگر یادتان باشد چه‬ ‫روزهای را گذرانده‌اید‪ ،‬بیشتر به خوشبختی‌تان‬ ‫فكر می‌كنید‌‪ .‬به یاد داشته باشید با تمام‬ ‫وجود‌تان برای بر‌نگشتن به رابطه گذشته‌تان‬ ‫تالش كنید‪.‬‬

‫‪48‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫اگر‬

‫ت این توصیه‬

‫از هیجان اس‬ ‫ی‬

‫زندگیتان خال‬

‫زندگی مشترك‌تان خوب پیش نمی‌رود؟ سرد شده‌اید ‪،‬دیواری‬ ‫كه خراب شده یك‌شبه ساخته نمی‌شود‪ ،‬پس با كمك هم آجرها‬ ‫را یكی‌یكی روی هم بچینید و سعی كنید این‌بار با دقت بیشتری‬ ‫زیرساخت‌های زندگی مشترك‌تان را بنا كنید‪.‬‬

‫‪ :‬زندگی مشترك‌تان خوب پیش نمی‌رود؟ سرد شده‌اید و دیگر هیجانی برای هر روز كنار هم‬ ‫بودن ندارید؟زیاد بحث می‌كنید یا آنقدر نسبت به هم بی‌تفاوت شده‌اید كه حتی با هم بحث هم‬ ‫نمی‌كنید؟ شاید فكر كنید شما هم مثل خیلی از زوج‌های دیگر درگیر زندگی روزمره شده‌اید اما‬ ‫اشتباه می‌كنید! چنین اتفاقاتی در زندگی مشترك اصال طبیعی نیست‪ .‬به‌جای اینكه به این زندگی‬ ‫كسالت‌بار تن دهید‪ ،‬آستین‌تان را باال بزنید و برای بازسازی زندگی غبار گرفته‌تان تالش كنید‪.‬‬ ‫كار آسانی نیست و یك‌روزه هم انجام نمی‌شود؛ اما اگر واقعا برای چنین تغییراتی انگیزه داشته‬ ‫باشید‪ ،‬زودتر از آنكه تصور كنید اوضاع زندگی خسته‌كننده‌تان به روزهای شیرین برمی‌گردد‪.‬‬ ‫قدم اول‪ :‬یك قدم به عقب‬ ‫اگر می‌خواهید زندگی مشترك‌تان را به‌جلو ببرید و مشكالت‌تان را حل كنید‪ ،‬در نخستین‬ ‫قدم باید كمی عقب‌نشینی كنید‪ .‬این موضوع نه قرار است شما را ضعیف نشان دهد و نه باعث‬ ‫می‌شود طرف مقابل‌تان دور بگیرد و از فرصتی كه ایجاد كرده‌اید سوء‌استفاده كند‪ .‬اگر شما نه‬ ‫از روی ضعف بلكه به‌دلیل حل مشكالت به زندگی‌تان فرصت دوباره‌ای بدهید‪ ،‬قطعا همسرتان‬ ‫هم قدر آن فرصت را می‌داند و او هم برای رسیدن به جایی كه شما ایستاده‌اید‪ ،‬یك قدم به‬ ‫عقب برمی‌گردد‪ .‬البته دلیلی ندارد به همسرتان گوشزد كنید كه این كار از سر ضعف نیست و‬

‫ها را بخوانید‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪46‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫صورت زیبا نشان از‬ ‫سیرت زیبا کند‬ ‫آیا می‌دانید ناخن‬ ‫‪ ،‬پوست‪ ،‬و چشم‌ها‬ ‫میتوانند سالمتی‌‬ ‫شمارا گویا باشند؟‬ ‫دکتر تائبی‪ ،‬طبیعی دارمان‪ ... ،‬تورنتو‬ ‫‪drtaebi@yahoo.com‬‬

‫آیا می دانستید ناخن ها ‪,‬پوست‪ ،‬و چشم‌ها می‬ ‫توانند گویای سالمت و یا عدم سالمتی بدن ما‬ ‫باشند؟ عالیم وجود مشکالتی در قلب‪ ،‬ریه و‬ ‫کبد می توانند خود را بصورت سفیدی‪ ،‬کبودی‬ ‫و یا ناهمواری در ناخن آشکار سازند‪ .‬هر چند‬ ‫که مشاهده یک عامل جدید ممکن است اجبارا ً‬ ‫نشانه ای از بروز یک بیماری خاص نباشد‪ ،‬اما‬ ‫بد نیست با عالئمی که در شکل و رنگ ناخن‬ ‫ها پدیدار می شوند‪ ،‬آشنا شوید‪ .‬و روش‌های‬ ‫بهبودی آن را بیاموزید‬

‫ناخن سفید رنگ ‪ :‬ناخن سفید با لبه ی تیره رنگ‬ ‫می تواند از عالیم مشکالت کبدی مانند هپاتیت‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫پیشنهاد برای بهبودی‪ :‬دوره ‪ ۲۱‬روزه پاکسازی‬ ‫و تقویت کبد‬ ‫ناخن رنگ پریده ‪ :‬گاهی اوقات داشتن ناخن‬ ‫های رنگ پریده می تواند نشانه ای از وجود‬ ‫برخی بیماری های جدی مانند کم خونی‪،‬‬ ‫نارسایی قلبی‪ ،‬بیماری های کبدی و سوء تغذیه‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫‪ ,bio-feed back ,‬پیشنهاد برای بهبودی‪:‬‬ ‫مشاوره برای تغذیه بهتر‪ ،‬استفاده از ویتامین‌های‬ ‫خوب‪ ،‬تست کامل‪ ،‬قلب و کبد‪.‬‬

‫ناخن زرد رنگ ‪ :‬یکی از شایع ترین دالیل‬ ‫زرد بودن ناخن‪ ،‬عفونت های قارچی است‪ .‬در‬ ‫موارد شدید بستر ناخن عقب رفته و ناخن ضخیم‬ ‫و ترک خورده می شود‪ .‬در موارد کمیاب‪،‬‬ ‫زردی ناخن می تواند نشان دهنده مشکالت‬ ‫جدی تیروئید‪ ،‬ریه‪ ،‬دیابت و یا بیماری پوستی‬ ‫پپسوریازیس باشد‪.‬‬ ‫‪ bio-feed back ,‬پیشنهاد برای بهبودی‪:‬‬ ‫مشاوره و تست تیرویید‪ ،‬تقویت عمومی بدن‪،‬‬ ‫روش‌های طبیعی قارچ زدایی‪ ،‬تست‬

‫ناخن های کبود ‪ :‬ناخن کبود بدان معناست که‬ ‫بدن نمی تواند اکسیژن کافی دریافت کند‪ .‬این‬ ‫مشکل به صورت بالقوه نشان دهنده بروز یک‬ ‫نوع عفونت ریه ای مانند ذات الریه و یا برخی‬ ‫مشکالت قلبی است‪.‬‬ ‫‪ ,c,‬و ‪ ,arobic oxygen‬پیشنهاد برای‬ ‫بهبودی‪ :‬تست ریه‪ ،‬آزمایشات کلی بدن ‪،‬‬ ‫تقویت و پاکسازی ریه‪ ،‬استفاده روزانه ویتامین‬ ‫س‪ ,‬تقویت سیستم دفاعی بدن‬ ‫‪,‬‬ ‫ناخن های مواج و ناهموار ‪ :‬اگر سطح ناخن مواج‬ ‫و دارای فرورفتگی و برآمدگی باشد و پوست‬ ‫زیر ناخن به قهوه ای مایل به قرمز تغییر رنگ‬ ‫داده باشد‪ ،‬می تواند از نشانه های اولیه ی بیماری‬ ‫پوستی پسوریازیس و یا التهاب مفاصل باشد‪.‬‬ ‫‪ ,bio-feed back ,‬روش بهبودی‪ :‬دوره ‪۲۱‬‬ ‫روزه پاکسازی و تقویت کبد‬ ‫ناخن پوسته پوسته شده و ترک خورده ‪ :‬ناخن‬ ‫های خشک و شکننده که دائما ترک خورده‬ ‫و ترک ها به بستر ناخن پیش می روند‪ ،‬به‬ ‫مشکالت تیروئید مربوط می شود‪ .‬اما اگر ترک‬ ‫های ایجاد شده به رنگ زرد متمایل باشند‪،‬‬ ‫احتمال عفونت های قارچی بیشتر است‪.‬‬ ‫پیشنهاد برای بهبودی‪ :‬روش‌های طبیعی قارچ‬

‫زدایی‪ ،‬تست‬ ‫مصرف روزانه کلسیم گیاهی ‪ ،‬و ویتامین‌های‬ ‫ویژه استخوان و ناخن‪ ،‬مصرف ‪ ۸‬تا ‪ ۱۰‬لیوان آب‬ ‫در روز‪.‬‬ ‫جویدن ناخن ‪ :‬جویدن ناخن ممکن است چیزی‬ ‫بیشتر از یک عادت قدیمی نباشد‪ ،‬اما در برخی‬ ‫موارد می تواند از عالئم استرس مزمن باشد که‬ ‫نیاز به درمان دارد‪ .‬همچنین جویدن و کندن ناخن‬ ‫می تواند نشانه وسواس جبری باشد که در این‬ ‫صورت باید با پزشک معالج مشورت شود‪.‬‬ ‫گرچه برخی شرایط و ناهنجاری ها در بدن‬ ‫موجب تغییر رنگ و شکل ناخن ها می شوند‪ ،‬اما‬ ‫این تغییرات در موارد نادر نشان دهنده بیماری‬ ‫است‪ ،‬به گونه ای که تمام افرادی که ناخن های‬ ‫سفید رنگ دارند‪ ،‬حتما به هپاتیت مبتال نیستند‪.‬‬ ‫با این وجود اگر ناخن هایی سالم دارید احتماالً‬ ‫بدن شما نیز از شر مشکالت فوق در امان است‪.‬‬ ‫اما چنانچه نگران تغییرات ظاهری ناخن های خود‬ ‫هستید‪ ،‬به طور حتم مراجعه به یک متخصص‬ ‫پوست بی ضرر خواهد بود‪.‬‬

‫برای مشاوره و تعیین وقت قبلی‌‬ ‫با شماره ‪ ۹۰۵۵۰۸۶۶۶۸‬تماس‬ ‫حاصل فرمایید‪.‬‬

‫‪www.drtaebi.com‬‬

‫‪Dr. Taebi's method of reducing stress and hormonal balance, prior" I have been using 4 different diets and seen a fluctuating result to start of‬‬ ‫‪program was very logical and practical, now I have more energy, no head aches, i am not moody and I have kept my ideal‬‬ ‫‪" .shape for over 6 months. Thank you for your attention and support‬‬

‫کلنیک دکتر تائبی‬

‫‪drtaebi@yahoo.com‬‬

‫‪T: 905.508.6668‬‬

‫‪www.drtaebi.com‬‬

‫‪Dr. E. Taebi,‬‬

‫‪45‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫و به همین خاطر آمار نشان می دهد که ‪%78‬‬ ‫افراد ظاهرا متعهد به عهد هستند‪.‬‬

‫‪( 1952‬حداکثر زاد و ولد در این زمان اتفاق‬ ‫افتاده است) به حداکثر مقدار رسیده است‪.‬‬ ‫در این زمان حدود ‪ %20‬زنان به این امر تن‬ ‫داده اند‪ .‬درحالیکه در بقیه زمانها و تاریخ ‪،‬‬ ‫این درصد برای زنان بین ‪ %11‬تا ‪ %15‬متغیر‬ ‫است‪ .‬و اما بعضی از انواع بی وفایی های دیگر‬ ‫عالوه بر برقراری ارتباط جنسی وجود دارد که‬ ‫در محاسبات ذکر نمی شود‪.‬مثل ارتباط های‬

‫معاشقه ای مخفیانه یا گفتگوهای عاشقانه بین‬ ‫افراد ناشناس در اینترنت و یا تماشای صحنه‬ ‫های تحریک کننده مثل استیریپتیز‪.‬‬ ‫بی وفایی زمانی اتفاق می افتد که یکی از دو‬ ‫طرف نقض پیمان کند‪ .‬اما همین حقیقت هم‬ ‫نیازمند توضیح کامل است‪ .‬اگر در صورت‬ ‫آشکار شدن خیانت ‪ ،‬همسر شما آن را تقلب و‬ ‫فریب بداند ‪ ،‬پس این واقعا یک خیانت است ‪،‬‬

‫اما ممکن است همسر شما این امر را مسئله ای‬ ‫عادی بداند و یا حداقل تحمل کند و در این‬ ‫رابطه حساسیت نشان ندهد‪ .‬بنابر این برداشت‬ ‫افراد از این مسئله متفاوت است‪ .‬بعضی از افراد‬ ‫تا ‪ 3‬شریک را در بستر خود را ه می دهند ‪ ،‬اما‬ ‫به شدت منکرتقلب هستند ‪ .‬مشکالت دیگری‬ ‫که در بررسی های آماری مربوط به بی وفایی‬ ‫همسران وجود عدم صراحت در بیان است‪.‬‬

‫عالوه بر تاکیدات اساسی مذهب و فرهنگ‬ ‫برای وفاداری و حتی در نظر گرفتن تهدیدات‬ ‫کیفری در این زمینه ‪ ،‬باز هم پاداش هایی در‬ ‫قبال این وفاداری در نظر گرفته می شود‪ .‬تک‬ ‫همسری یک معاهده خانوادگی الزم االجرا‬ ‫است و رعایت آن برای مردان نیز دارای‬ ‫مزیت است ‪.‬اول اینکه فرزندی که به سختی‬ ‫و مشقت پرورش می دهند ‪ ،‬الاقل می دانند‬ ‫که از خودشان است‪ .‬ثانیا یک مرد با موقعیت‬ ‫اجتماعی متوسط الاقل از داشتن یک همسر‪-‬‬ ‫که متعلق به خودش باشد‪ -‬مطمئن است‪.‬‬ ‫در بعضی از گروههای اجتماعی ‪ ،‬مردانی که‬ ‫تشکیل حرمسرا می دهند ‪ ،‬از نظر موقعیت‬ ‫سرامد هستند و قادر به تصرف همه زنان می‬ ‫باشند‪ .‬اما خوشبختانه در دنیای امروز این مسئله‬ ‫کمتر پیش می آید‪ .‬تک همسری تعهدی است‬ ‫که در فرهنگ و آداب و رسوم برای مردان و‬ ‫زنان باید رعایت شود ‪،‬یعنی تفاوتی بین زن و‬ ‫مرد در رعایت آن نباید وجود داشته باشد‪.‬‬ ‫یکی از بزرگترین نتایج تمکین به یک همسر‬ ‫این است که به همان نسبت که هر دو پیر می‬ ‫شوند ‪ ،‬احساس داشتن کسی که می توانند‬ ‫کامال به او اعتماد کنند به طور پر رنگ تری‬ ‫جلوه گری می کند و امری دلگرم کننده برای‬ ‫گذری سالم وبدون تنش از این برهه زندگی‬ ‫است و اگر خوب فکر کنیم ‪ ،‬این یک نعمت‬ ‫فوق العاده است‪.‬‬

‫‪44‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ند همسری؟‬ ‫را چ‬

‫بی وفایی؟چ‬ ‫چرا‬ ‫تقلب در پیمان زناشویی از داغ‬ ‫ترین موضوعات مورد بحث است‬ ‫و تعهد و وفاداری نیز به همان‬ ‫نسبت ارزش خود را همچنان‬ ‫حفظ نموده است‪ .‬بی وفایی‬ ‫در ارتباطات زناشویی یکی از‬ ‫بزرگترین مشغله های ذهنی‬ ‫بشر است و شاید این مشغله بعد‬ ‫از جنایت و تعدی ‪ ،‬بزرگترین‬ ‫دغدغه ذهنی بشر باشد‪ .‬همه‬ ‫افراد از این فاجعه متنفر هستند‬ ‫و در عین حال آماده شنیدن‬ ‫داستانهایی از این نوع می باشند‬ ‫ولی بعضی از افراد حتی تاب‬ ‫تحمل شنیدن آن را هم ندارند‪.‬‬

‫بعالوه در بسیاری از حماسه ها و داستانهای‬ ‫واقعی از بازتاب بد احساسی و اجتماعی این‬ ‫عمل سخن ها رفته است و بزرگترین مذاهب‬

‫جهان این عمل را رد نموده است‪ .‬اما با این‬ ‫حال چرا برای بسیاری از افراد تمکین به یک‬ ‫همسر سخت است؟‬ ‫شاید برای بشر ‪ ،‬اقتدا به یک همسر به طور‬

‫طبیعی رخ نمی دهد و عوامل بیولوژی‪ ،‬انسان‬ ‫را مستعد جستجو برای داشتن چندین شریک‬ ‫جنسی می کند‪ .‬این چیزی است که دیوید‬ ‫براش جانور شناس و جودی لیپتون روانکاو‬ ‫در کتاب خود با عنوان "افسانه تک همسری‪:‬‬ ‫بی وفایی و وفاداری در حیوانات و انسانها‬ ‫" بحث می کنند‪ .‬طبق گفته این افراد همه‬ ‫حیوانات‪ %100‬قادر به تمکین به یک همسر‬ ‫در ‪ %100‬زمان نیستند‪ .‬تنها حیوانی که به طور‬ ‫جبری باید به یک همسر اکتفا کند ‪ ،‬کرم کدو‬ ‫است که در دستگاه گوارش ماهی زندگی می‬ ‫کند ‪ .‬زیرا جنس نر و ماده این کرم در بدن‬ ‫ماهی به هم آمیخته شده و بعد از آن هرگز‬ ‫از هم جدا نمی شوند‪ .‬بقیه حیوانات اعم از‬ ‫اکثر انسان ها برای تامین نیاز جنسی خود به‬ ‫یک همسر تمکین نمی کنند‪ .‬به گفته لیپتون به‬ ‫منظور کشف این حقیقت که در کدام محل‬ ‫ها ‪ ،‬هنوز تمکین به یک همسر وجود دارد تنها‬ ‫راه ممکن انجام تست ‪DNA‬است‪ ،‬تا مشخص‬ ‫شود که چه کسی در کنار چه کسی آرمیده‬ ‫است‪ ! .‬از نظر این دو نفر بین وفاداری جنسی‬ ‫و آنچه به نام تک همسری اجتماعی وجود‬ ‫دارد تفاوت قابل مالحظه ای وجود دارد‪ .‬برای‬ ‫مثال حتی در حیوانات که به منظور زندگی و‬ ‫بقای نسل جفت گیری می کنند‪ ،‬مانند بسیاری‬ ‫از پرندگان ‪ ،‬انجام تست ‪ DNA‬ثابت می‬ ‫کند که جوجه ای که پرورش می دهد مربوط‬ ‫به پدر خانواده نیست‪ .‬این مورد در انسانها‬ ‫نیز در بعضی موارد صادق است‪ .‬برای مثال‬

‫‪ 28‬سال است در کنار هم زندگی میکنند ‪،‬‬ ‫آگاه نیستند ک در ارتباط فعلی خود نوعی‬ ‫مسئله وفاداری جنسی را امری غیر ممکن ‪،‬‬ ‫فقدان و اشتباه وجود دارد و یک اتفاق مثل‬ ‫غلط یا غیر طبیعی نمی دانند‪ .‬آنها تنها مدعی‬ ‫توجه به مرد یا زن دیگر حس خاصی را در‬ ‫اند که تمکین به یک همسر برای بعضی از‬ ‫آنها بیدار می کند و لذا در ارتباط با وفاداری‬ ‫انسانها سخت است و جالب است بدانید که‬ ‫خود به همسر اول دچار تردید می شود و پایه‬ ‫افراد بشر در بخش وسیعی از زندگی خود در‬ ‫های آن تعهد و پیمان اولیه سست می شود‪.‬‬ ‫صدد کسب مهارتهای پیچیده همچون نواختن بعضی دیگر افراد از وجود خلل و محرومیت‬ ‫ویلون هستند و اگر بخواهیم وفاداری رانیز‬ ‫در ارتباط با همسر اول خود آگاه هستند و‬ ‫نوعی مهارت بدانیم باید اعتراف کنیم که‬ ‫سعی فعال در جبران آن دارند (به گونه ای‬ ‫بعضی از انسانهای بسیار باهوش و با استعداد‬ ‫دیگر ‪ ،‬خواه غلط یا درست)‬ ‫در این مورد بسیار ناشی عمل می کنند و یا به بحران مشهور نیمه زندگی ‪ ،‬یکی دیگر از‬ ‫عبارتی می توان گفت نمی خواهند این مهارت دالیل تقلب و عدم وفاداری است(و این در‬ ‫راکسب کنند‪ .‬از نظر یک روانشناس به نام پیتر حالی اتفاق می افتد که مردان و زنان بچه های‬ ‫کرامر‪ :‬انسانهایی که به یک ارتباط پایدار تک جوانی دارند که این مسائل را تجربه ننموده اند‬ ‫همسری اقتدا نموده و واقعا به عهد خود وفادار و ممکن است مرتکب اشتباه شوند) ‪.‬مطالعات‬ ‫می مانند‪ ،‬از نظر روحی و عقلی انسانهایی فوق آماری در این زمینه یعنی بی وفایی در زندگی‬ ‫العاده سالمی هستند‪.‬‬ ‫زناشویی سرشار از نکات نامعلوم است‪ .‬بعضی‬ ‫این افراد دارای خصوصیات منحصر به فردی‬ ‫از این آمارها مدعی است که حدود ‪ %50‬زنان‬ ‫هستند که این امر را برای آنها امکان پذیر‬ ‫و ‪ %70‬مردان مرتکب این تقلب می شوند‪ .‬اما‬ ‫ساخته است و می توان گفت ‪ ،‬تمکین به‬ ‫بهترین و کاملترین اطالعات در این باره توسط‬ ‫یک همسر در بسیاری از موارد سخت است‪.‬‬ ‫دانشگاه شیکاگو جمع آوری شده است‪ .‬طبق‬ ‫از نظر یک آسیب شناس خانواد ‪ ،‬بعضی از‬ ‫آمار این مرکز ‪ %15‬از زنان و ‪ %22‬مردان به‬ ‫افرادی که در زندگی زناشویی خود تقلب می این حقیقت معترف شده اند که درکنار ازدواج‬ ‫کنند ‪ ،‬افرادی هستند که به آنها لقب تعقیب‬ ‫اول خود با افراد دیگری نیز ارتباط داشته اند ‪.‬‬ ‫کننده یا هوسباز داده می شود‪ .‬آنها مایل به‬ ‫این امر واضحی است که مردان به این بی‬ ‫کسب فتوحات بزرگ و قابل توجه هستند و‬ ‫وفایی بیشتر راغب هستند و هر چه قدر بیشتر‬ ‫این فتوحات را در قالب داشتن چند همسر و‬ ‫عمر کنند درصد این خطا باال می رود‪ .‬برای‬ ‫معشوقه درک می کنند‪ .‬از حیث بالینی این‬ ‫مثال طبق یک مصاحبه مشخص شده که ‪%37‬‬ ‫افراد دچار نوعی اختالل شخصیتی خودستایی از مردان در سن ‪ 50‬تا ‪ 59‬سال و ‪ %7‬از مردان‬

‫لیپتون می گوید ‪ :‬در یکی از بیمارستانها به‬ ‫هستند ‪ .‬آنها آرزومند و طالب کسب توجه‬ ‫منظور تشخیص بیماریهای ارثی کودکان تست و محبت هستند ‪ ،‬در حالیکه خود قادر به‬ ‫‪ DNA‬ترتیب داده شد و ‪ %10‬از این بچه ها از پاسخگویی به این سبک نیستند‪ .‬بعضی دیگر‬ ‫نظر ژنتیکی هیچ ربطی به پدر خانواده نداشتند‪ .‬افراد هم که تاکنون در این رابطه اقدام نکرده‬ ‫اما اشتباه نکنید‪!.‬لیپتون و باراش که به مدت‬ ‫اند‪ ،‬ممکن است مستعد این تقلب باشند‪ .‬آنها‬

‫در سن ‪ 18‬تا ‪ 29‬سال به برقراری چندین ارتباط‬ ‫تن داده اند‪ .‬یعنی درصد خیانت به نسبت‬ ‫افزایش سن باال می رود‪ .‬در صورتی که در‬ ‫زنان‪ ،‬خیانت و تقلب در سالهای بعد از جنگ‬ ‫جهانی دوم(‪ )baby boomer‬یعنی ‪ 1943‬تا‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪42‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ه به دست‬ ‫را‬ ‫آقایان محترم‪:‬‬ ‫اگر به علت رفتار نامناسب شما ‪،‬‬ ‫همسرتان رنجیده یا خدایی نکرده‬ ‫قهر کرده است ‪،‬ما در این مقاله‬ ‫به شما کمک خواهیم کرد تا‬ ‫دوباره دل او را به دست آورید‬ ‫و زندگی تان به حالت عادی بر‬ ‫گردد ‪.‬البته خانم هایی که این‬ ‫مقاله را می خوانند ‪،‬سوء استفاده‬ ‫نکرده و با کو چکترین مشکلی قهر‬ ‫نکنند ‪ .‬در مقاله ی بعد راجع به‬ ‫رفع کدورت از قلب آقایان هم‬ ‫صحبت می کنیم‪.‬‬

‫مرد ایده آل او باشید‬ ‫شما می‌دانید که او از چه چیز شما خوشش‬ ‫می‌آید پس سعی کنید که آنها را افزایش‬ ‫دهید و در عوض کارهایی را که دوست ندارد‬ ‫متوقف کنید‪ .‬مردی باشید که او در ابتدای کار‬

‫ل خانم ها!‬ ‫آوردن د‬ ‫عاشقش شده بود‪ .‬به خاطر او جان فشانی و‬ ‫از خود گذشتگی کنید و برای بازگرداندنش‬ ‫تالش کنید و زمان بگذارید تا او درک کند‬ ‫که تا چه حد برایش اهمیت قائل هستید‪.‬‬ ‫مردی باشید که او در ابتدای کار عاشقش شده‬ ‫بوده و با او ازدواج کرده است ‪.‬مردی باشید‬ ‫همانگونه که همیشه به شما افتخار می کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫به او نشان دهید که تغییر کرده اید‬ ‫گفتن " من عوض می‌شوم" دردی را دوا‬ ‫نمی کند‪ .‬اعمال شما قدرت تاثیر گذاری‬ ‫بیشتری نسبت به گفته‌هایتان دارند و به عنوان‬ ‫اولین منبع تصمیم گیری او به شمار می‌روند‪.‬‬ ‫تشخیص دهید که او چه کارهایی را می‌پسندد‬ ‫و چه کارهایی را دوست ندارد سپس ذهن‬ ‫خود را بر روی انجام دادن و یا ندادن آنها‬ ‫متمرکز کنید‪.‬‬ ‫برای مثال آیا او از شما گله دارد که هیچ وقت‬ ‫به حرف‌هایش گوش نمی دهید؟ پس کاری‬ ‫را انجام دهید که او می‌خواهد و از آن لذت‬ ‫می‌برد‪.‬‬ ‫پشتکار داشته باشید‬ ‫اگر می‌خواهید که او واقعا برگردد ‪ ،‬برای این‬ ‫کار حد و مرز تعیین نکنید‪ .‬شما باید به خاطر‬ ‫جلب رضایت او تالش کنید ‪ ،‬فقط باید در‬ ‫تمام مراحل خونسردی خود را حفظ کنید‪ .‬از‬

‫خود نا امید نشوید و نسبت به او بی توجهی‬ ‫نشان ندهید‪ .‬زیرا این کار باعث می‌شود که‬ ‫شما در نظر او فرد بی احساسی جلوه کنید و او‬ ‫فکر می‌کند که دیگر برای شما اهمیت ندارد‪.‬‬ ‫به او نشان دهید که برایش ارزش قائل هستید‬ ‫اما به زانو نیفتید‪.‬‬ ‫با او صحبت کنید‬ ‫او احتماال همیشه از این موضوع که شما همدم‬ ‫خوبی نیستید شکایت می‌کند‪ .‬با صحبت‬ ‫کردن به او نشان دهید که در اشتباه است‪ .‬علل‬ ‫ایجاد سوء تفاهم را ردیابی کنید و آنها را رفع‬ ‫کنید‪ .‬او را با طرز تفکر خود آگاه سازید‪ .‬بر‬ ‫روی مشکالت گذشته کار کنید و آنها را‬ ‫برطرف نمایید‪ .‬از او بخواهید که در مورد سایر‬ ‫خواسته‌هایش نیز با شما صحبت کند و با توجه‬ ‫کامل به آنها گوش دهید‪ .‬با این کار به او ثابت‬ ‫می‌کنید که به اندازه کافی بالغ هستید که از‬ ‫پس رفع نیازهای او برایید‪.‬‬ ‫از او بخواهید که در مورد سایر خواسته‌هایش‬ ‫نیز با شما صحبت کند و با توجه کامل به آنها‬ ‫گوش دهید‪ .‬با این کار به او ثابت می‌کنید‬ ‫که به اندازه کافی بالغ هستید که از پس رفع‬ ‫نیازهای او برایید‪.‬‬ ‫به بگویید که هنوز دوستش دارید‬ ‫خانم‌ها همیشه منتظر شنیدن یک چنین کلماتی‬ ‫هستند و اگر آنرا در موقعیت مناسب مطرح‬ ‫کنید معموال با روی باز مورد پذیرش واقع‬

‫می‌شوید‪ .‬باید توجه داشته باشید که این گونه‬ ‫حرف‌ها را به صورت آنی و بدون مقدمه چینی‬ ‫بیان نکنید‪ .‬صبر کنید تا با او تنها شوید و بعد‬ ‫آن احساس سحرآمیز را منتقل کنید ‪.‬شما باید‬ ‫حرف‌هایتان را از صمیم قلب برای او بازگو‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫در این صورت اثر بیشتری خواهد داشت‪.‬‬ ‫بی ریا و صمیمی باشید‬ ‫سعی نکنید که با تزور و ریا به درون قلب او‬ ‫نفوذ کنبد زیرا خانم هادر تشخیص دروغگویی‬ ‫تخصص ویژه ای دارند‪ .‬پس بهتر است که‬ ‫صادق باشید‪ .‬دلیل اشتباهات گذشته خود را‬ ‫برای او شرح دهید و به او بگویید که از آنها‬ ‫درس گرفته اید‪ .‬به او بگویید که زندگی بدون‬ ‫وجود او برای شما سخت است‪.‬‬ ‫یک هدیه یا گل برایش بخرید‬ ‫سعی کنید هدیه ای زیبا که برای تهیه ی آن‬ ‫وقت صرف کرده اید ‪،‬یا دسته گلی زیبا که‬ ‫برایش خاطره انگیز باشد را به او بدهید‪ .‬الزم‬ ‫نیست پول زیادی خرج کنید اما باید سلیقه‬ ‫صرف کرده و بیاد آورید چه چیزی او را شاد‬ ‫می کند‪.‬‬ ‫در کنار تمام این کارها وقتی کدورت از دل‬ ‫خانم شما خارج شد بهتر است ‪ ،‬منطقی باهم‬ ‫صحبت کرده و از دیدگاه های هم بیشتر با‬ ‫خبر شوید‪.‬تا دوباره چنین حالتی پیش نیاید‪.‬‬ ‫منبع ‪:‬کتاب زندگی شیرین می شود اگر‪/....‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪40‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫معرفی فیلم‬

‫ی روز جهان‬ ‫ها‬

‫بازگشت يك ابرقهرمان آشنا به‬ ‫روي پرده با توجه به ماهيت‬ ‫اكران تابستاني‪ ،‬نكته تازه‌اي در‬ ‫بر ندارد اما حضور همزمان چند‬ ‫فيلمساز مستقل با آثار كمدي در‬ ‫اين فصل اندكي غيرمعمول است‬

‫بازگشت يك ابرقهرمان آشنا به روي پرده با‬ ‫توجه به ماهيت اكران تابستاني‪ ،‬نكته تازه‌اي‬ ‫در بر ندارد اما حضور همزمان چند فيلمساز‬ ‫مستقل با آثار كمدي در اين فصل اندكي‬ ‫غيرمعمول است‪.‬‬ ‫مرد عنكبوتي حيرت‌انگيز (‪The Amazing‬‬ ‫‪:)Spider-Man‬‬ ‫بار ديگر داستان تبديل شدن پيتر پاركر‬ ‫دست‌و‌پاچلفتي و خجالتي به مرد عنكبوتي‬ ‫بازگو شده و اين بار به جاي توبي مگواير‪،‬‬ ‫اندرو گارفيلد نقش اصلي را ايفا كرده است‪.‬‬ ‫پدر و مادر پيتر در كودكي او را رها كرده و‬ ‫ناپديد شده‌اند و عمو بن و زن‌عمو مي او را‬ ‫بزرگ كرده‌اند‪ .‬پيتر از طريق چمداني كه به‬ ‫پدر تعلق داشته به راز ناپديد شدن والدينش و‬ ‫به آزمايشگاه همكار سابق پدرش پي مي‌برد‬ ‫و در مواجهه با مارمولكي كه روي ديگر اين‬ ‫شخصيت است ناچار مي‌شود از توانايي‌هاي‬ ‫پنهانش استفاده كند و به يك قهرمان تبديل‬ ‫شود‪ .‬اما استون‪ ،‬ريس آيفنز‪ ،‬دنيس ليري‪،‬‬ ‫كمپبل اسكات‪ ،‬عرفان خان‪ ،‬مارتين شين و يلي‬ ‫فيلد از ديگر بازيگران اين فيلم كاميك بوكي‬ ‫سه‌بعدي به كارگرداني مارك وب هستند‬ ‫كه استوديو كلمبيا و شركت مارول با بودجه‬ ‫‪‌215‬ميليون دالر تهيه كرده‌اند‪.‬‬

‫همدست (‪:)Collaborator‬‬ ‫مارتين داناوان‪ ،‬بازيگر فيلم‌هاي هال هارتلي‪،‬‬ ‫اولين فيلم خود را نوشته و كارگرداني و‬ ‫در نقش اول آن نيز بازي كرده است‪ .‬در‬ ‫فيلم «همدست» نمايشنامه‌نويسي مشهور كه‬ ‫نمايشنامه اخيرش در برادوي يك شكست‬ ‫تمام‌عيار بوده و مسايل عاطفي تازه‌اي را نيز‬ ‫تجربه كرده است‪ ،‬به زادگاهش بازمي‌گردد تا‬ ‫مادرش را ببيند و در آنجا با همسايه‌اي روبه‌رو‬

‫دو برادر به روي پرده رفته است كه دو برادر‬ ‫سازنده فيلم‌هاي مستقلي مانند «سايروس» و‬ ‫«جف كه در خانه زندگي مي‌كند»‪ ،‬جي و‬ ‫مارك داپالس آن را نوشته و كارگرداني‬ ‫كرده‌اند‪.‬‬ ‫رقابت دايمي آشكار و پنهان ميان جرمي‬ ‫(مارك كلي) و مارك (استيو زيسيس) در‬ ‫جريان يك تجديد ديدار خانوادگي به رقابت‬ ‫ورزشي تمام‌عياري بدل مي‌شود و دست‬ ‫آخر آنها بايد تصميم بگيرند كه اين رقابت‬ ‫را تا جهنم ادامه بدهند يا كمي هم به فكر‬ ‫خانواده‌شان باشند‪.‬‬ ‫مي‌شود كه هم از لحاظ سياسي‬ ‫در نقطه مقابل او قرار دارد و هم‬ ‫پاي او را به درگيري‌هاي تازه‌اي‬ ‫باز مي‌كند‪ .‬ديويد مورس‪ ،‬اليويا‬ ‫ويليامز و آليسا آف درموئر از‬ ‫ديگر بازيگران اين كمدي‪/‬‬ ‫درام محصول مشترك آمريكا و‬ ‫كانادا هستند‪.‬‬

‫چشمان ديوانه (‪Crazy‬‬ ‫‪:)Eyes‬‬ ‫زك (لوكاس هاس) بچه‬ ‫پولداري است كه زندگي‌اش‬ ‫در پوچي و خوشگذراني‬ ‫خالصه شده است‪ .‬باالخره‬ ‫زماني مي‌رسد كه او با يك نفر‬ ‫مالقات كند كه با بقيه فرق دارد‬ ‫و به اين نتيجه برسد كه بايد‬ ‫مسووليت‌پذير باشد و روياهاي‬ ‫كودكانه را كنار بگذارد‪.‬‬ ‫اين كمدي را آدام شرمن‬ ‫كارگرداني كرده و فيلمنامه‌اش‬ ‫را با همكاري ِديو ريوز و‬ ‫ريچل هارديستي نوشته است‪.‬‬ ‫مادلين زيما‪ ،‬جيك بيزي‪ ،‬بليك‬ ‫گرت رزنتال و ري وايز نيز از‬ ‫بازيگران اين فيلم هستند‪ .‬زمان‬ ‫نمايش فيلم ‪ 98‬دقيقه است‪.‬‬

‫ورزش‌هاي پنجگانه دوازده‌تايي‬ ‫(‪The Do-Deca-‬‬ ‫‪:)Pentathlon‬‬ ‫چند روز مانده به المپيك لندن‪،‬‬ ‫فيلمي درباره المپيك خصوصي‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪38‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫امه بیزنس را‬ ‫ور بهترین برن‬

‫چط‬

‫همه جا شنیده‌ایم که بهترین‬ ‫کارها و بیزنس‌ها با یک ایده عالی‬ ‫شروع می‌شوند‪ .‬این تا حدی‬ ‫درست است‪ .‬نیمی از موفقیت‬ ‫بیشتر بیزنس‌ها‪ ،‬ایده عالی اولیه‬ ‫است و نیم دیگر آن داشتن یک‬ ‫برنامه مناسب است‪.‬‬

‫تا امروز هزاران مقاله و مطلب درمورد موفقیت‬ ‫کاری خوانده‌اید که شاید توانسته باشند تا‬ ‫حدی در پیشبرد اهداف شغلی کمکتان کنند‪.‬‬ ‫در این مقاله نیز قصد داریم به پنج نکته برای‬

‫طرح‌ریزی یک برنامه موفق اشاره کنیم‪.‬‬ ‫‪ .1‬چرا به برنامه‌ نیاز دارید‬ ‫یک برنامه بیزنس سند بازاریابی است که‬ ‫داستان شرکت شما را عنوان می‌کند‪ :‬هدف‬ ‫آن‪ ،‬دستاوردها و اهداف‪ .‬یک برنامه بیزنس به‬ ‫شما کمک می‌کند سرمایه به دست آورید‪ .‬در‬ ‫حالت ایدآل‪ ،‬برنامه بیزنس شما باید ‪15-25‬‬ ‫صفحه بوده و برحسب پیچیدگی بیزنس‬ ‫موردنظر و هدف برنامه‪ ،‬یک خالصه اجرایی‬

‫طراحی کنیم‬

‫‪ 2-4‬صفحه‌ای داشته باشد که به دو سوال مهم‬ ‫که هر سرمایه‌گذار باتجربه‌ای می‌پرسد‪ ،‬پاسخ‬ ‫دهد‪:‬‬ ‫• گزاره‌های ارزش بیزنس شما به بازار‬ ‫موردنظر چیست؟‬ ‫• یک سرمایه‌گذار چطور برگشت سرمایه‬ ‫خود را دریافت می‌کند؟‬ ‫برنامه بیزنس شما باید شامل یک برنامه اجرایی‬ ‫نیز باشد‪ .‬برنامه اجرایی عالوه بر سایر مولفه‌ها‪،‬‬ ‫حاوی مراحلی است—لیستی از اهداف بیزنس‬ ‫که قرار است شرکت شما سر یک تاریخ مقرر‬ ‫به آن دست یابد‪.‬‬ ‫‪ .2‬تحقیق‪ ،‬تحقیق‪ ،‬تحقیق‬

‫• چرا باید االن و نه یک سال آینده در‬ ‫شرکت شما سرمایه‌گذاری کنند؟‬ ‫نکته اینجاست‪ :‬اگر برنامه بیزنس شما تحقیقات‬ ‫کافی برای معرفی بیزنس شما به طور واضح و‬ ‫کامل به سرمایه‌گذارارن احتمالی را در خود‬ ‫نداشته باشد‪ ،‬چرا باید دیگران به شما اعتماد‬ ‫کرده و پولشان را دستتان بدهند؟‬ ‫‪ .3‬بینش سرمایه‌گذار‪ :‬تجربه برعلیه سرعت‬ ‫گذشته را به خاطر دارید که تصور می‌رفت‬ ‫هر که برای اولین بار کاری را آغاز کند در‬ ‫آن موفق خواهد بود‪ .‬اما این روزها ثابت شده‬ ‫است که اولین نفر بودن برای شروع کاری به‬ ‫معنی بهترین بودن در آن نیست‪.‬‬

‫بود‪.‬‬ ‫‪ .4‬به دنبال کمک متخصصین باشید‪.‬‬ ‫آیا درآمد ساالنه شرکت شما باالی ‪ 50‬میلیون‬ ‫تومان در سال است؟ آیا شرکتتان در مراحل‬ ‫ابتدایی است یا هنوز به مرحله سوددهی نرسیده‬ ‫است؟ سرمایه‌گذاران بسیاری به دنبال شرکتی‬ ‫مثل شرکت شما هستند‪ .‬نکته مهم کمک‬ ‫گرفتن از متخصصین برای طرح‌ریزی برنامه‬ ‫بیزنس‌تان است‪ .‬یا از کارگاه‌های برنامه‌ریزی‬ ‫کاری استفاده کنید و یا متخصصی را استخدام‬ ‫کنید که در طرح برنامه بیزنس کمکتان کند‬ ‫تا مطمئن شوید تعیین بودجه و امور مالی به‬ ‫درستی صورت گرفته و هیچ شکاف و اشتباهی‬ ‫در آن وجود ندارد‪.‬‬

‫کارآفرینان عزیز‪ ،‬تکلیفتان را انجام دهید‪.‬‬

‫سرمایه‌گذاران بسیاری این روزها دوست‬

‫‪ .5‬مشاوران عالی داشته باشید—و به حرفشان‬

‫سرمایه‌گذارانی که برنامه بیزنس شما را‬ ‫می‌خوانند می‌خواهند ببینند که درمورد‬ ‫قول‌هایی که به آنها می‌دهید‪ ،‬خوب فکر و‬ ‫تالش کرده‌اید‪ .‬پشتکار و کوشش شما باید‬ ‫بتواند این سواالتی که سرمایه‌گذران احتمالی‬ ‫از خود و از شما می‌پرسند را پاسخگو باشد‪:‬‬

‫دارند سابقه‌ای از شما ببینند—مث ً‬ ‫ال تاریخچه‬ ‫مشتریان و سود شرکت را‪ .‬آیا مدت زیادی‬ ‫است که شرکت را بر پا کرده‌اید یا اینکه‬ ‫شرکتتان هنوز فقط ایده‌ای عالی است که‬ ‫به دنبال سرمایه‌گذار می‌گردد؟ این تغییر در‬ ‫استراتژی سرمایه‌گذاران چرخه دریافت بودجه‬ ‫را طوالنی‌تر خواهد کرد‪ :‬دوره بین ارائه برنامه‬ ‫بیزنس‌تان به سرمایه‌گذاران احتمالی و دریافت‬ ‫پول و سرمایه‪ .‬طوالنی‌تر بودن چرخه دریافت‬ ‫بودجه برای آندسته از کارآفرینانی که دوست‬ ‫دارند زودتر به پول برسند طاقت‌فرسا خواهد‬

‫گوش دهید‪.‬‬ ‫برنامه بیزنس شما باید تحت نظارت یک بورد‬ ‫مشاوره طرح‌ریزی شود‪ .‬بورد مشاوره گروهی‬ ‫از متخصصین هستند که در فعالیت‌ها و‬ ‫عملکردهای روزانه شرکت نقشی ندارند‪ .‬یک‬ ‫بورد مشاوره خوب به شما کمک می‌کند تیم‬ ‫کاری خود را دائماً در جهت رسیدن به اهداف‬ ‫ذکر شده در برنامه بیزنس خود نگه دارید و‬ ‫تغییرات و فرصت‌های ایجاد شده در بازار‬ ‫موردنظر را به شما گوشزد می‌کنند‪.‬‬

‫• رقبای شما چه کسانی هستند؟‬ ‫• مشتریان شما چه کسانی هستند؟‬ ‫• چه شرکت‌هایی در زمینه کاری شما موفق‬ ‫بوده یا شکست خورده‌اند؟‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

.SwIµ{ ·HkºpoÎ SÃ£Î¼¶ q¶n I¶ ¾Tv]oM Âµ±ø njI¨ » xp¼¶A nj SÄk]

Part Time & Full Time Art Portfolio

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪32‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ه حل است؟‬ ‫طالق تنها را‬ ‫ون عشق‪ :‬آیا‬ ‫د‬

‫زندگی ب‬

‫ماندن در یک زنـدگی زناشویی‬ ‫بی عشق مخمصه ای غیر‬ ‫قابل تحمل است‪ ،‬امـا بـه ایـن‬ ‫مـعنـا نیست که حتم ًا چنین‬ ‫زندگی باید به طالق منجر شود‪.‬‬ ‫حل مشکل ازدواجهای بی عشق‬ ‫نیاز به خوداندیشی برای‬ ‫ارزیابـی موقعیت‪ ،‬جرات و‬ ‫جسارت برای تصمیم گیری قاطع‬ ‫بـا همسرتان‪ ،‬و ابتـکـار عـمــل‬ ‫برای رویارویی با این واقعیت‬ ‫دارد کـــه طالق ممکن است‬ ‫بهترین راه حل برای این ازدواج‬ ‫باشد‪.‬‬

‫اما قبل از اینکه سریعاً به سراغ آسان ترین راه‬ ‫حل بروید و برای طالق تصمیم گیری کنید‪،‬‬ ‫باید اطمینان حاصل کنید که کام ً‬ ‫ال منطقی‬ ‫درمورد این تصمیم فکر کرده اید‪.‬‬ ‫ماندن در یک ازدواج بی عشق و تصمیم‬ ‫گرفتن درمورد اینکه طالق بگیرید یا نه فقط‬ ‫بر مبنای این واقعیت‪ ،‬سوء استفاده از فرصت‬ ‫است‪ .‬این تصمیم برای طالق مثل تصمیماتی‬ ‫که به خاطر سایر مشکالت موجود در زندگی‬ ‫های زناشویی مثل بوالهوس بودن فرد مقابل یا‬ ‫خیانت او‪ ،‬نیست‪ .‬انتخاب طالق وقتی صحبت‬ ‫از زندگی زناشویی خالی از عشق می شود‪،‬‬ ‫موقعیتی کام ً‬ ‫ال متفاوت است‪.‬‬ ‫وقتی درمورد طالق تصمیم می گیرید‪ ،‬این‬ ‫فرصت از نظر فردی خیلی در شما رشد میکند‪،‬‬ ‫چون شما در رابطه ای زندگی می کنید که‬ ‫خالی از هرگونه عشق و محبت است‪ .‬اجازه‬ ‫بدهید کمی درمورد مسائل مربوط به چنین‬ ‫موقعیت هایی و رویکرد شما به آن صحبت‬ ‫کنیم تا شاید با توجه به این مسائل بتوانید بهتر‬ ‫ردر این رابطه فکر کرده و تصمیم بگیرید‪.‬‬ ‫مورد ‪ :1‬عشق را آنطور که آن را می بینید‬ ‫تعریف کنید و ببینید آیا همسرتان هم در‬ ‫این رابطه با شما موافق است یا نه‪ ،‬حداقل‬ ‫تاحدودی‪.‬‬ ‫برای ارزیابی درست ازدواج های بی عشق‪،‬‬ ‫اطمینان یافتن از روشن و واضح بودن ایده و‬ ‫تفکر شما در مورد عشق‪ ،‬راه بسیار خوبی است‬

‫که ببینید در زندگی چه چیز را از دست داده‬ ‫اید‪ .‬و اگر ایده همسرتان درمورد عشق با شما‬ ‫مغایر باشد‪ ،‬تاحدی که هیچیک از شما نتواند‬ ‫در کنار هم عشق را تجربه کند‪ ،‬احتماالً نیاز به‬ ‫مشاوره دارید تا ریشه بی عشق بودن رابطه تان‬ ‫مشخص شود‪.‬‬ ‫مورد ‪ :2‬قبل از اینکه به سراغ طالق بروید‪ ،‬اول‬ ‫اطمینان یابید که واقعاً در زندگیتان هیچ نوع‬ ‫عشقی وجود ندارد‪.‬‬ ‫از خودتان بپرسید‪" ،‬آیا واقعاً در زندگی‬ ‫زناشویی من عشقی وجود ندارد یا من خسته‬ ‫شده ام؟" زنده نگه داشتن عشق در ازدواج نیاز‬ ‫به رابطه بسیار قوی با خودتان و همسرتان دارد‪.‬‬ ‫دالیلی را که فکر می کنید زندگیتان خالی از‬ ‫عشق است را لیست کنید و ببینید این دالیل تا‬ ‫چه حد معقول و منطقی هستند و آیا نشان نمی‬ ‫دهد که کمی عشق در زندگیتان وجود دارد‬ ‫و می توانید برای بهبود وضعیت اقدام کنید؟‬ ‫بی عشق بودن رابطه حتماً به این معنا نیست که‬ ‫همه چیز برای آن رابطه تمام شده است‪.‬‬ ‫مورد ‪ :3‬برحسب تعریف خود از عشق‪ ،‬ببینید‬ ‫که آیا تا به حال واقعاً عاشق بوده اید‪.‬‬

‫بی عشق بودن زندگی زناشویی شما ممکن‬ ‫است همیشگی نبوده باشد‪ .‬ممکن است در‬ ‫طول زندگی خود با همسرتان از فواید دیگری‬ ‫در گذشته بهره مند می شده اید که اکنون‬ ‫وجود ندارد و به همین دلیل است که از رابطه‬ ‫تان خسته شده اید‪.‬‬ ‫البته اگر زمانی در گذشته عاشق شوهرتان بوده‬ ‫اید‪ ،‬احتماالً هر دوی شما آنچه را که باید برای‬ ‫حفظ این عشق انجام نداده اید‪ .‬قبل از اینکه‬ ‫بخواهید اقدامی برای این زندگی بی عشق‬ ‫بکنید‪ ،‬ببینید که تفکر شما درمورد عشق با‬ ‫گذشت زمان چقدر تغییر کرده است‪.‬‬ ‫مورد ‪ :4‬ببینید آیا برای متاهل بودن حتماً نیاز‬ ‫دارید که زندگیتان سرشار از عشق باشد‪ ،‬و آیا‬ ‫نمی توانید شعله عشق را در زندگی زناشوییتان‬ ‫روشن کنید؟‬ ‫این مورد یکی از مهمترین مسائل در تصمیم‬ ‫گیری شماست‪ .‬خیلی از افراد علیرغم بی عشق‬ ‫بودن زندگی زناشوییشان آن را حفظ کرده اند‬ ‫چون فوایدی که از متاهل بودن نصیبشان می‬ ‫شده بسیار ارزشمندتر از نیاز آنها به عشق بوده‬

‫است‪ .‬این فواید میتواند خیلی چیزها باشد و می‬ ‫تواند از فقدان اعتماد به نفس‪ ،‬مسائل مادی‪،‬‬ ‫ترس از تنهایی و ‪ ...‬ناشی شود‪.‬‬ ‫اگر شما از آندسته از افراد هستید که برای‬ ‫متاهل بودن حتماً به عشق نیاز دارند‪ ،‬قبل از‬ ‫اقدام به طالق‪ ،‬حتماً به روشن کردن شعله عشق‬ ‫در رابطه تان فکر کنید‪ .‬اگر برای این تصمیم‬ ‫گیری با خود می جنگید‪ ،‬مطمئن باشید که‬ ‫رابطه تان ارزشش را دارد که فرصتی دوباره به‬ ‫آن بدهید‪.‬‬ ‫اگر از ته قلب درمورد فقدان عشق در رابطه‬ ‫تان با همسرتان گفتگو کنید‪ ،‬امکانش هست‬ ‫که ببینید او نیز با چنین مشکلی روبه روست‪.‬‬ ‫ماندن در یک زندگی بی عشق‪ ،‬اگر برای‬ ‫خوشبختی حتماً به عشق نیاز داشته باشید‪ ،‬می‬ ‫تواند روز به روز انرژی شما را تحلیل برد‪ .‬اگر‬ ‫زندگی زناشوییتان برایتان ارزشمند است‪ ،‬قبل‬ ‫از اینکه برای طالق اقدام کنید‪ ،‬کمی عاقالنه‬ ‫تر درمورد موقعیتتان فکر کنید و برای شعله‬ ‫ور کردن دوباره عشق در رابطه تان هر چه از‬ ‫دستتان برمی آید انجام دهید‪ .‬خیلی از زندگی‬ ‫ها به اینصورت نجات یافته است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪30‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ب آقايان ج‬

‫غذايی مناس‬ ‫م‬

‫رژي‬

‫از آنجا كه ناباروري به همان‬ ‫اندازه كه جزء مشكالت خانم‬ ‫هاست‪ ،‬مشكل آقايون نيز به‬ ‫حساب مي آيد تقريب ًا ‪ 40%‬از‬ ‫ناباروري ها به مردها برمي گردد‪.‬‬

‫‪ :‬تغذيه تاثيري مستقيم بر توانايي اسپرم دارد‪.‬‬ ‫تحقيقات نشان مي دهد كه داشتن عادات بد‬ ‫غذايي‪ ،‬براي مثال مصرف مكرر مشروبات‬ ‫الكلي‪ ،‬مي تواند باعث پايين آوردن كيفيت و‬ ‫مقدار اسپرم شده و لقاح تخم را دشوارتر مي‬ ‫كند‪.‬‬ ‫از آنجا كه ناباروري به همان اندازه كه جزء‬ ‫مشكالت خانم هاست‪ ،‬مشكل آقايون نيز به‬ ‫حساب مي آيد تقريباً ‪ 40%‬از ناباروري ها به‬ ‫مردها برمي گردد داشتن تغذيه سالم احتمال‬ ‫بچه دار شدن شما را باال خواهد برد‪.‬‬ ‫باروري تنها دليل ايجاد تغيير در رژيم غذايي‬ ‫نيست‪ .‬تحقيقات نشان مي دهد كه پدرهايي‬ ‫كه در ماه قبل از لقاح تخم‪ ،‬زياد از مشروبات‬ ‫الكلي استفاده مي كنند تقريباً دو نوشيدني‬ ‫الكلي در روز نوزادانشان تقريباً ‪ 200‬گرم كمتر‬ ‫از نوزادان ديگر وزن دارند‪ .‬وزن كم در هنگام‬ ‫تولد مشكلي بسيار جدي است كه مي تواند بر‬ ‫سالمت فيزيكي و ذهني كودك شما در ادامه‬ ‫زندگيش‪ ،‬تاثير بگذارد‪.‬‬ ‫اينكه نوشيدن قهوه به قدرت باروري شما‬ ‫صدمه مي زند يا آن را تقويت مي كند‪ ،‬چندان‬ ‫روشن و آشكار نيست‪.‬‬

‫بود باروری‬ ‫هت به‬

‫‪ C‬و ساير آنتي اكسيدان ها استفاده كنيد‪ .‬اين‬ ‫موادمغذي به جلوگيري از نقص و عيب اسپرم‬ ‫كمك كرده و جنبندگي آن را افزايش مي‬ ‫دهد‪ .‬يك ليوان آب پرتقال در روز تقريباً ‪124‬‬ ‫ميليگرم ويتامين ‪ C‬در خود دارد‪.‬‬ ‫خوب است كه در روز حداقل ‪ 90‬ميليگرم‬ ‫يا بيشتر و اگر سيگار مي كشيد حداقل ‪125‬‬ ‫ميليگرم استفاده كنيد‪.‬‬ ‫به اندازه كافي روي (‪ )zinc‬مصرف كنيد‪.‬‬ ‫تحقيقات بسياري نشان مي دهد كه حتي‬ ‫كمبودهاي كوتاه مدت روي مي تواند حجم‬ ‫نطفه و سطح تستوسترون را كاهش دهد‪ .‬منابع‬ ‫عالي كه مي توانيد مقدار توصيه شده روزانه‬ ‫يعني ‪ 11‬ميليگرم روي را از آن مصرف كنيد‬ ‫شامل صدف خوراكي (‪ 8‬عدد صدف متوسط‬ ‫تقريباً حاوي ‪ 16‬ميليگرم روي است)‪ ،‬گوشت‬ ‫پشت مازو گاو (‪ 85‬گرم حاوي ‪ 4.8‬ميليگرم‬ ‫روي است)‪ ،‬لوبيا پخته (يك فنجان از آن‬ ‫حاوي ‪ 3.5‬ميليگرم روي است‪ ،‬و قسمت هاي‬ ‫سياه گوشت مرغ (‪ 2.38‬ميليگرم روي در هر‬ ‫‪ 85‬گرم) مي شود‪.‬‬ ‫اسيد فوليك مصرف كنيد‪ .‬تحقيقات نشان‬ ‫ميدهد كه مرداني كه سطح ويتامين ‪ B‬در‬ ‫بدنشان پايين است‪ ،‬اسپرم كمتري دارند‪ .‬مي‬ ‫توانيد ‪ 400‬ميكروگرم مورد نياز روزانه تان را‬ ‫با خوردن سيريال هاي صبحانه‪ ،‬سبزيجات‪ ،‬و‬ ‫آب پرتقال تامين كنيد اما مصرف مكمل اسيد‬ ‫فوليك يا مولتي ويتامين براي اطمينان بيشتر مي‬ ‫تواند به شما صدمه بزند‪.‬‬

‫مقدار كلسيم و ويتامين ‪ D‬مصرفيتان را باال‬ ‫ببريد‪ .‬طبق تحقيقي كه در دانشگاه ويسكونسين‬ ‫در مديسون انجام گرفت‪ ،‬مصرف ‪1000‬‬ ‫ميليگرم كلسيم و ‪( IU 400‬ده ميكروگرم)‬ ‫ويتامين ‪ D‬در روز مي تواند قدرت باروري را‬ ‫گرچه برخي تحقيقات نشان مي دهد كه قهوه در مردان باال ببرد‪ .‬منابع خوب كلسيم عبارتند‬ ‫از شير كم چرب (يك ليوان از آن حاوي ‪302‬‬ ‫باروري آقايون را مختل مي كند‪ ،‬اما يك‬ ‫ميليگرم كلسيم است) و ماست (يك فنجان از‬ ‫تحقيق برزيلي نشان داد كه اسپرم مرداني كه‬ ‫آن حاوي ‪ 415‬ميليگرم كلسيم است)‪ .‬ويتامين‬ ‫قهوه مينوشند‪ ،‬قدرت شناوري بيشتري داشته‬ ‫كه مي تواند باعث تقويت قدرت باروري شود‪ D .‬مصرفي خود را نيز مي توانيد از شير (يك‬ ‫مطمئن ترين كار اين است كه مصرف قهوه را ليوان شير حاوي ‪ IU 98‬ويتامين ‪ D‬است) و‬ ‫ماهي آزاد (‪ 85‬گرم از آن حاوي ‪IU 360‬‬ ‫تا يك تا دو فنجان در روز محدود كنيد‪.‬‬ ‫ويتامين ‪ D‬است) تامين كنيد‪.‬‬ ‫كدام مواد مغذي از اهميت بيشتري‬ ‫برخوردارند؟‬ ‫رژيم غذايي شما بايد به اندازه رژيم غذايي‬ ‫همسرتان متعادل‪ ،‬متنوع‪ ،‬و مغذي باشد‪ .‬چند‬ ‫توصيه مفيد براي پدران آينده‪:‬‬ ‫به اندازه كافي از موادغذايي سرشار از ويتامين‬

‫تا مي توانيد از نوشيدني هاي الكلي استفاده‬ ‫نكنيد‪ .‬تحقيقات نشان ميدهد كه مصرف‬ ‫مشروب مي تواند مقدار تستوسترون و اسپرم‬ ‫را در شما پايين آورده و مقدار اسپرم هاي‬ ‫غيرطبيعي را درانزال شما بيشتر مي كند‪.‬‬ ‫ميوه ها و سبزيجات باروري را در مردان‬ ‫تقويت مي كند‬

‫تحقيقات جديد عنوان‬ ‫مي كند‪ ،‬مرداني كه مي‬ ‫خواهند قدرت باروري‬ ‫خود را افزايش دهند‪،‬‬ ‫ممكن است به خوردن‬ ‫بيشتر ميوه ها و سبزيجات‬ ‫روي بياورند‪ .‬محققان در‬ ‫نشست انجمن پرشكي‬ ‫باروري‪ ،‬اعالم كردند كه‬ ‫هرچه مصرف ميوه ها و‬ ‫سبزيجات در مردان بيشتر باشد‪ ،‬اسپرم آنها نيز‬ ‫جنبندگي بيشتري مي يابد‪.‬‬ ‫‪ 48‬مرد نابارور و ‪ 10‬مرد بارور كه در سال‬ ‫گذشته صاحب فرزند شده بودند‪ ،‬پرسشنامه اي‬ ‫را در رابطه با رژيم غذاييشان تكميل كردند‪.‬‬ ‫نتايج نشان داد كه ‪ 83‬درصد از مردان نابارور‬ ‫مقدار بسيار كمي از ميوه ها و سبزيجات‬ ‫استفاده مي كردند‪ ،‬يعني كمتر از ‪ 5‬وعده در‬ ‫روز‪.‬‬ ‫به طور كلي مرداني كه كمترين مقدار ميوه‬ ‫و سبزيجات را مصرف مي نمودند‪ ،‬كمترين‬ ‫ميزان جنبندگي اسپرم را داشتند‪.‬‬ ‫دكتر ويويان لوئيس‪ ،‬پروفسور زنان و زايمان‬ ‫در دانشگاه روچستر‪ ،‬نيويورك در اين زمينه‬ ‫مي گويد‪" ،‬تصور مي كنيم كه كيفيت اسپرم تا‬ ‫حد زيادي به مصرف آنتي اكسيدان در رژيم‬ ‫غذايي بستگي دارد‪".‬‬ ‫او در ادامه صحبت هاي خود مي گويد‪ ،‬آنتي‬ ‫اكسيدان ها‪ ،‬مثل آنچه در ميوه ها و سبزيجات‬ ‫وجود دارد‪ ،‬مي تواند به جلوگيري از آسيب‬ ‫رسيدن به اسپرم كه باعث ميشود كند و تنبل‬ ‫شوند و توانايي بارور كردن تخم را از دست‬ ‫دهند‪ ،‬كمك مي كند‪.‬‬ ‫به ويژه‪ ،‬آنتي اكسيدان هاي گلوتاتيون و‬ ‫كريپتوكسانتين‪ ،‬كه بيشتر در سبزيجات‪ ،‬گوجه‬ ‫فرنگي‪ ،‬فلفل و پرتقال وجود دارد‪ ،‬قدرت و‬ ‫سالمت اسپرم را تضمين مي كند‪.‬‬ ‫دكتر لوئيس توصيه مي كند كه مردهايي كه‬ ‫مي خواهند بچه دار شوند‪ ،‬بهتر است از انواع و‬ ‫اقسام ميوه ها و سبزيجات‪ ،‬حداقل ‪ 5‬وعده در‬ ‫روز‪ ،‬استفاده كنند‪.‬‬ ‫همچنين مردها بهتر است از خوابيدن طوالني‬ ‫مدت در وان آب داغ و كشيدن سيگار و‬ ‫ماريجوانا كه همه به اسپرم آسيب مي رساند‪،‬‬ ‫خودداري كنند‪.‬‬ ‫تاثير تلفن همراه بر ناباروري در مردان‬

‫تحقيق ديگري نشان مي دهد كه استفاده از‬ ‫تلفن همراه با آسيب رسيدن به اسپرم در ارتباط‬ ‫است اما محققان و ساير متخصصين مي گويند‬ ‫اين تحقيق چندان پيشرفته نيست كه براساس‬ ‫نتايج آن بتوانيم به مردان توصيه كنيم براي‬ ‫تقويت قدرت باروري خود‪ ،‬كمتر از تلفن‬ ‫همراه استفاده كنند‪.‬‬ ‫دكتر ربكا سوكول‪ ،‬پزشك زنان و زايمان‬ ‫در دانشگاه كاليفرنيا جنوبي در لوس آنجلس‬ ‫مي گويد‪" ،‬فقط مي تواينم بگوييم استفاده از‬ ‫تلفن همراه با اين مسئله در ارتباط است‪ .‬اما‬ ‫نمي توانيم نتيجه گيري كنيم كه استفاده از آن‬ ‫منجر به ناباروري مي شود‪".‬‬ ‫در تحقيقي كه روي ‪ 361‬مرد كه تحت‬ ‫آزمايش ناباروري قرار گرفتند انجام شد‪،‬‬ ‫محققان دريافتند كه هرچه مقدار زماني كه‬ ‫مردها در روز از تلفن همراه استفاده مي كنند‪،‬‬ ‫بيشتر باشد‪ ،‬اسپرم آنها ناسالم تر خواهد بود‪.‬‬ ‫براي مثال‪ ،‬مرداني كه بيش از ‪ 4‬ساعت در روز‬ ‫با تلفن همراه صحبت مي كنند درمقايسه با‬ ‫دسته اي كه از تلفن همراه استفاده نمي كنند‪،‬‬ ‫مقدار اسپرم در آنها كمتر بوده‪ ،‬جنبندگي‬ ‫اسپرم در آنها كمتر بوده و اسپرمشان غيرعادي‬ ‫تر بوده است‪ .‬اين تفاوت بين ‪ 30‬تا ‪ 50‬درصد‬ ‫بوده است‪.‬‬ ‫دكتر آشوك آگاروال اعتقاد دارد‪" ،‬ميدان‬ ‫الكترومگنتيكي كه تلفن همراه ايجاد ميكند‬ ‫ميتواند باعث اسيب رسيدن به اسپرم شود‪ ".‬اما‬ ‫وي خاطر نشان مي كند كه اين مسئله شامل‬ ‫استفاده از كامپيوتر هاي نوت بوك‪ PDA ،‬ها‬ ‫و ساير ابزارهايي كه ‪ EMF‬دارند‪ ،‬نمي شود و‬ ‫البته نياز به تحقيقات گسترده تري است‪.‬‬ ‫جوزف فارن‪ ،‬گوينده ‪ CTIA‬انجمن بي سيم‬ ‫كه نماينده صنعت تلفن همراه است‪ ،‬درعليه‬ ‫نتايج اين تحقيق به مباحثه پرداخت‪ .‬او مي‬ ‫گويد‪" ،‬يك تحقيق‪ ،‬همانطور كه محققان‬ ‫اذعان دارند‪ ،‬دليل بر اين نيست كه استفاده از‬ ‫تلفن همراه مقدار اسپرم را در مردان كاهش‬ ‫مي دهد‪.‬‬

‫‪29‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫با این کار فقط کار خودتان را سخت تر می‬ ‫کنید‪ .‬اجازه دهید هر چه دلش می خواهد‬ ‫بگوید‪ ،‬فریاد بکشد و خودش را خالی کند‪.‬‬ ‫زمانی که به طور کامل تخلیه شد‪ ،‬باز هم‬ ‫تبدیل به معشوقه زندگیتان خواهد شد‪ .‬در‬ ‫هر مقاله ای که مربوط به بحث عذرخواهی‬ ‫آقایون از خانم ها باشد‪ ،‬شما به طور حتم‬ ‫شاهده نکته فوق الذکر خواهید بود‪....‬‬ ‫مباحث را نیمه کاره رها نکنید‪.‬‬ ‫حتی اگر به گناه خیانت هم اعتراف کردید‪،‬‬ ‫باید تمام جزئیات را مو به مو برای او تشریح‬ ‫کنید‪ .‬خانم ها حسی دارند که به راحتی می‬ ‫توانند بوی دروغ را از فرسنگ ها دورتر نیز‬ ‫احساس کنند‪.‬‬ ‫پشیمانی از صمیم قلب‪ ،‬همه چیز را درست می‬ ‫کند‪.‬‬ ‫همبستر شدن با شخص دیگر‪ ،‬به عنوان یکی‬ ‫از گناهان کبیره به شمار می رود‪ .‬متاسفانه اگر‬ ‫در حین ارتکاب به این جرم دستگیر شوید‪ ،‬بی‬ ‫شک دخلتان خواهد آمد‪.‬‬ ‫اما اگر زمانیکه کارتان تمام شده باشد‬ ‫او متوجه شود‪ ،‬نیاید انتظار داشته باشید‪،‬‬ ‫درحالیکه شما لذت خود را کسب کرده اید‪،‬‬ ‫او شرمندگی شما را بپذیرد و به سادگی از‬ ‫گناهتان بگذرد‪.‬‬ ‫در اینجا مقوله اعتماد و خیانت مطرح می شود‪.‬‬ ‫باید کاری کنید که مجددا ً در کنار شما امنیت‬ ‫و آرامش را احساس کند‪ .‬این کار مستلزم‬ ‫گذر زمان است‪ .‬هیچ گاه انتظار نداشته باشید‬ ‫که خانم ها چیزی را فراموش کنند‪ .‬خانم ها‬ ‫به ندرت ممکن است اتفاق بیفتد که چیزی را‬ ‫فراموش کنند‪.‬‬ ‫بنابراین‪....‬‬ ‫طبیعی است که مشاجرات بعدی پاره ای از‬ ‫مسائل حاشیه ای گذشته را نیز در بر می گیرند‪.‬‬ ‫این بدان معنا نیست که او شما را نبخشیده بلکه‬ ‫این امر صرفا عملکرد طبیعی ذهن زن ها را‬ ‫نشان می دهد‪.‬‬ ‫زمانیکه یک خانم در حال مشاجره بوده و یا‬ ‫قصد دفاع کردن از خود را دارد‪ ،‬همیشه لیستی‬ ‫از اشتباهات گذشته شما را به رختان خواهد‬ ‫کشید‪.‬‬ ‫تنها راهنمایی که می توانیم در این زمینه به‬ ‫شما ارائه کنیم چیزی نیست جز‪ :‬بی توجهی و‬ ‫ساده گذشتن از آن‪.‬‬ ‫بخشش به معنای فراموش کردن نیست‪ .‬البته‬ ‫این امر در مورد آقایون چندان صادق نیست‪.‬‬ ‫آنها به راحتی قادرند بسیاری از مسائل گذشته‬ ‫را به دست فراموشی بسپارند‪.‬‬ ‫از سوی دیگر‪ ،‬ذهن خانم ها مانند یک‬ ‫کامپیتوتر عمل می کند که بر روی هارد‬ ‫دیسک آن ‪ 10000‬گیگابایت فضای خالی‬

‫وجود دارد‪.‬‬ ‫جواهر‪ ،‬بهترین دوست بانوان است‪ .‬اما این‬ ‫امکان وجود دارد که شما قدرت خرید آن‬ ‫را نداشته باشید (راستی؛ چرا تا حاال به این‬ ‫موضوع فکر نکرده بودید؟)‬ ‫به دنبال تهیه چیزی باشید که برای او معنای‬ ‫ویژه ای را در بر داشته باشد‪.‬‬ ‫خانم ها باید احساس احترام و دوست داشته‬ ‫شدن را با تمام وجود خود درک کنند‪ .‬اگر‬ ‫آنها احساس کنند که شما هنوز به آنها اهمیت‬ ‫می دهید و ذره ای عشق در وجودتان باقی‬ ‫مانده‪ ،‬حاضرند تا فرصت دوم و یا حتی سومی‬ ‫به شما بدهند (بنابراین من شما را نصیحت می‬ ‫کنم که به بخت خود لگد نزنید‪).‬‬ ‫همچنین باید توجه داشته باشید که زمانیکه‬ ‫همه چیز به حالت نرمال بازگشت‪ ،‬پل های‬ ‫پشت سر خود را خراب نکنید و کامال مراقب‬ ‫اوضاع باشید‪.‬‬ ‫به خاطر داشته باشید‪...‬‬ ‫قول مردانه داده اید؛‬ ‫او هنوز هم با چشم های تیزبین خود ‪ -‬در‬ ‫حقیقت ‪ 2‬چشم تیزبین ‪ -‬شما را زیر نظر دارد‪.‬‬ ‫اگر متوجه شود که فقط برایش نقش بازی می‬ ‫کنید‪ ،‬می تواند به راحتی شما را در بدترین‬ ‫شرایط تنها گذاشته و رهایتان کند‪.‬‬ ‫بنابراین آرام باشید‪...‬‬ ‫پند و اندرز به آقایون در این زمینه‪ ،‬تنها با چند‬ ‫نکته کوتاه به پایان نخواهد رسید‪.‬‬ ‫تا کنون چیزی در مورد بوسه و آشتی شنیده‬ ‫اید؟‬ ‫خوب‪....‬‬ ‫پس از یک بحث کام ً‬ ‫ال داغ‪ ،‬همسرتان را در‬ ‫آغوش خود بکشید و یک بوسه آتشین از او‬ ‫بگیرید‪ .‬آنقدر گیج می شود که به راحتی همه‬ ‫چیز را به دست فراموشی می سپارد‪.‬‬ ‫مطمئن شوید که به اندازه کافی در مورد‬ ‫موضوعات مختلف با او صحبت می کنید‪.‬‬ ‫هنگام مباحثه به النه خود پناه نبرید و کاری‬ ‫نکنید که او شما را در تنهاییتان رها کند‪.‬‬ ‫اگر نیاز به زمان دارد‪ ،‬بهتر است برای مدتی‬ ‫او را تنها بگذارید‪ .‬پس از سپری شدن زمان‬ ‫الزم‪ ،‬مقوله را باز کنید و راه حل مقتضی را‬ ‫پیدا کنید‪.‬‬ ‫نیمه کاره گذاشتن بحث ها و مشاجرات‪ ،‬و‬ ‫همچنین عدم حل مشکالت‪ ،‬می تواند موجب‬ ‫خطرناک تر شدن و شدیدتر شدن دعواهای‬ ‫خانوادگی آینده شود‪ ،‬بنابراین مراقب آنها‬ ‫باشید‪.‬‬

‫‪28‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫پندهایی‬

‫شتباهاتشان‬ ‫ی جبران ا‬ ‫آقایون برا‬ ‫برای‬

‫زمانیکه سهواً دچار خطایی می‬ ‫شوید چه کاری‬ ‫کنید تا خانم ها شما را ببخشند‪...‬‬ ‫خوب‪...‬‬ ‫همسرتان کنترلش را از دست‬ ‫داده‪....‬‬ ‫و انگار این دفعه با همیشه فرق می‬ ‫کند‪....‬‬

‫را به حداقل برسانید و زمانیکه چنین مشکالتی‬ ‫بروز کردند‪ ،‬توانایی این را داشته باشید که‬ ‫کدورت ها را از بین برده و به سرعت صلح و‬ ‫آشتی را جایگزین آن نمایید‪.....‬‬ ‫همانطور که می دانید یک چنین مشکالتی‬ ‫دقیقاً همان "نمک زندگی" هستند‪.‬‬ ‫و اما زمانیکه او در حال دیوانه شدن و دیوانه‬ ‫تر شدن و دیوانه تر شدن است‪ ،‬باید چه کار‬ ‫کنید؟‬ ‫پیش از هر چیز‪...‬‬ ‫به یاد داشته باشید که خانم ها نیازمند گفتگو‬ ‫هستند‪.‬‬

‫تعداد نصایحی که به آقایون در مورد روش‬ ‫های طلب بخشش از خانم ها می شود‪ ،‬بسیار‬ ‫زیاد است‪.‬‬ ‫باید توجه داشت که وقتی دو نفر عاشق هم می‬ ‫شوند‪ ،‬کام ً‬ ‫ال طبیعی است که گاهی احساس‬ ‫کنند می خواهند با یکدیگر به شدت بحث‬ ‫کنند و یا اینکه از باالی قله دیگری را به پایین‬ ‫پرتاب کنند‪.‬‬

‫دلیل آوردن و توجیه کردن‪ ،‬کاری را از پیش‬ ‫نمی برد‪ .‬سعی کنید چهره ای مظلوم و خطا‬ ‫کار به خود بگیرید‪.‬‬ ‫اصال عشق یعنی همین ‪ -‬قدم گذاشتن به بی‬ ‫کران ها!‬

‫اما نکته ای که باید به آن توجه داشت این‬ ‫است که باید سعی کنید تعداد چنین کارهایی‬

‫حرف او را قطع نکنید‪...‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪26‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫راز تکان ده‬ ‫‪8‬‬ ‫آیا تابه حال به این فکر کرده‬ ‫اید که در ذهن خانم ها چه می‬ ‫گذرد؟ آیا می دانستید که گاهی‬ ‫اوقات منظور خانم ها آن چیزی‬ ‫نیست که بر زبان می آورند؟ آنها‬ ‫ممکن است چیزی به زبان بیاورند‬ ‫و منظورشان دقیق ًا برعکس آن‬ ‫باشد‪ .‬اما خانم ها واقع ًا چه می‬ ‫خواهند؟ در این مقاله رازهایی‬ ‫را برایتان فاش می کنیم که خانم‬ ‫ها اص ً‬ ‫ال دوست ندارند شما آنها را‬ ‫بدانید!‬

‫* بلوندها همیشه هم خنگ نیستند‪ .‬اگر فکر‬ ‫می کردید که همه بلوندها خنگ هستند‬ ‫باید بگویم که کام ً‬ ‫ال در اشتباهید‪ .‬رنگ مو‬ ‫ارتباطی با هوش ندارد‪ .‬آنها فقط خودشان را‬ ‫خنگ جلوه می دهند که جذاب تر و بانمک‬ ‫تر به نظر برسند و شما پول بیشتری خرجشان‬ ‫کنید‪ .‬و اگر شما این کار را بکنید آنوقت باید‬ ‫بگوییم که خنگ شما هستید نه آنها!‬ ‫* خانم ها به حد مرگ حسودند‪ .‬شاید انکار‬ ‫کنند اما واقعیت این است که شدیدا ً حسادت‬ ‫می کنند اگر طرفشان با یک زن ناشناس‬ ‫یا حتی یک دوست حرف بزند‪ .‬شاید طور‬ ‫دیگری خود را نشان دهد اما مطمئن باشید که‬ ‫شعله های حسادت درونش زبانه می کشد‪.‬‬ ‫* من جذاب ترین ترین زن دنیام‪ .‬همه خانم ها‬ ‫چنین طرز تفکری دارند حتی اگر سعی کنند‬ ‫که انکارش کنند‪ .‬تقریباً همه خانم ها دوست‬ ‫دارند احساس کنند که تنها ملکه زیبایی در‬ ‫دنیا هستند و هیچ چیز دیگری در دنیا با آنها‬ ‫برابری نمی کند‪.‬‬ ‫* من چاقم؟ مطمئنم که این جمله تابه حال‬ ‫چندین و چند بار به گوشتان خورده است اما‬ ‫اجازه بدهید خیلی راحت قبول کنیم‪ .‬خانم‬ ‫ها هرچقدر هم که الغر باشند به هیچ وجه‬ ‫خودشان را الغر نمی دانند‪ .‬تقریباً همه خانم ها‬ ‫عادت دارند که هر لباسی که می پوشند قبلش‬ ‫بپرسند که چاق نشانشان می دهد یا نه‪.‬‬ ‫* همیشه درمورد خریدهایشان دروغ می‬ ‫گویند‪ .‬ممکن است برای خرید موادغذایی‬ ‫بیرون رفته باشند اما مطمئناً برای خودشان هم‬ ‫یک چیزی می خرند‪ .‬بعد سعی می کنند یا‬ ‫آنرا پنهان کنند یا درمورد قیمت آن دروغ‬ ‫بگویند‪.‬‬ ‫* هیچ رازی را با آنها درمیان نگذارید‪ .‬تقریباً‬

‫نده که خانم‬

‫قایون بدانند‬ ‫ست ندارند آ‬ ‫ها دو‬

‫همه خانم ها هر رازی که به آنها بگویید را با‬ ‫دوستانشان هم درمیان می گذارند‪ .‬اگر اینکار‬ ‫را نکنند آنوقت وقتی برای ناهار بیرون می‬ ‫روند یا برای خوردن چای دور هم جمع می‬ ‫شوند حرف کم می آورند‪ .‬این مسئله حتی‬ ‫درمورد خصوصی ترین رازهایتان هم صدق‬

‫می کند (امیدوارم متوجه شده باشید منظورم‬ ‫چه رازهایی است)‪.‬‬ ‫* چه کفش هایی پایتان است؟ بله واقعیت‬ ‫دارد‪ ،‬خانم ها مردها را از روی کفش هایشان‬ ‫می سنجند‪ .‬پس بهتر است دفعه بعد که بیرون‬ ‫رفتید‪ ،‬کفش های شیک تر و تمیزتری بپوشید‪.‬‬

‫* وقتی خیانت کنید می فهمند‪ .‬سیستم عاطفی‬ ‫و احساسی خانم ها آنقدر قوی است که وقتی‬ ‫خیانت کنید سریع به آنها انتقال می دهد‪.‬‬ ‫هرچقدر هم که در اینکار خبره باشید اما‬ ‫مطمئن باشید که از چشم او پوشیده نمی ماند‪.‬‬

‫‪25‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫‪$749,000‬‬

‫‪Yonge/Sheppard‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ﺑﺎﻧﮕﻠﻮ ﺑﺎ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻧﺎﺗﻤﺎﻡ‬ ‫ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺍﺑﻌﺎﺩ ‪ 50x110‬ﻓﻮﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺗﻤﻴﺰ ﻭ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﻯ ﺷﺪﻩ‬

‫‪Yonge/St Clair‬‬

‫ﺑﻴﺰﻳﻨﺲ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﻭﺵ‬

‫‪$680,000‬‬

‫‪$629,900 North York‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ‪ 3+4‬ﺧﻮﺍﺑﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﺮﻣﺎﻳﻪ ﮔﺬﺍﺭﻯ‬ ‫ﺩﺭ ﺷﺮﻕ ﺧﻴﺎﺑﺎﻥ ﻳﺎﻧﮓ ﺑﺎ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﺎ ‪2‬ﺳﺮﻭﻳﺲ‬

‫‪$205,000‬‬

‫‪$810,000‬‬

‫ﺁﺭﺍﻳﺸﮕﺎﻩ ﺑﺎ ‪ 38‬ﺳﺎﻝ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻛﺎﺭ‬ ‫ﺩﺭ ﻫﻤﻴﻦ ﻣﻨﻄﻘﻪ‬ ‫ﻭ ﺻﺪﻫﺎ ﻣﺸﺘﺮﻯ ﺛﺎﺑﺖ‬ ‫ﺑﺎ ﻛﺮﺍﻳﻪ ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ ‪ 3000‬ﺩﻻﺭ‬ ‫ﺑﺮﺍﻯ ‪ 1319‬ﻓﻮﺕ ﻣﺮﺑﻊ ﺯﻳﺮﺑﻨﺎ‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ‪ 3+1‬ﺧﻮﺍﺑﻪ ﺑﺎ ‪ 3‬ﺳﺮﻭﻳﺲ ‪ ،‬ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻛﺎﻣﻞ‬ ‫‪ 2‬ﮔﺎﺭﺍژﻩ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺍﺑﻌﺎﺩ ‪ 50x120‬ﻓﻮﺕ‬

‫‪$788,000 North York‬‬

‫ﺁﭘﺎﺭﺗﻤﺎﻥ ‪ 2‬ﺧﻮﺍﺑﻪ ﺑﺎ ﻗﻴﻤﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ‪York Mills‬‬ ‫ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ‪ 900‬ﻓﻮﺕ ﻣﺮﺑﻊ ﺯﻳﺮﺑﻨﺎ ‪ ،‬ﭘﺎﺭﻛﻴﻨﮓ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻨﻰ‬

‫‪Empress/Sheppard‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ﺑﺎﻧﮕﻠﻮ ﺩﺍﺭﺍﻯ ‪ 3+2‬ﺧﻮﺍﺑﻪ ﺑﺎ ‪ 3‬ﺳﺮﻭﻳﺲ‬ ‫ﺩﺍﺭﺍﻯ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﺎ ﺩﺭﺏ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ‬

‫‪$739,000 Yonge/Finch‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ﺑﺎ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻛﺎﻣﻞ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺟﺎﺭﻩ ﺩﺍﺭﺍﻯ ‪ 3+2‬ﺧﻮﺍﺏ‬ ‫ﺑﺎ ‪ 3‬ﺳﺮﻭﻳﺲ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﻰ ‪ ،‬ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ‪ 50x131‬ﻓﻮﺕ‬

‫‪Richmond Hill‬‬

‫‪Yonge/Finch‬‬

‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺩﻳﺘﭽﺪ ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ‪ 61x125‬ﻓﻮﺕ‬ ‫ﺑﺎ ﺯﻳﺮﺯﻣﻴﻦ ﻛﺎﻣﻞ ﻭ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﻭ ‪ 4‬ﺳﺮﻭﻳﺲ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﻰ‬

‫‪24‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫امکان‬

‫درمان قطع‬

‫لهای جنینی‬ ‫خاع با سلو ‌‬ ‫ن‬

‫رئیس مرکز تحقیقات سلولی و‬ ‫مولکولی دانشگاه علوم پزشکی‬ ‫تهران از اجرای پروژه‌های‬ ‫تحقیقاتی در زمینه درمان ضایعات جغتای ژن تراپی (درمان با ژن) را از دیگر‬ ‫نخاعی با استفاده از سلول‌های‬ ‫بنیادی خبر داد و گفت‪ :‬در این‬ ‫پروژه‌ها به نتایج مطلوبی در فاز‬ ‫آزمایشگاهی دست یافتیم‪.‬‬

‫داشت‪ :‬در این روش فاکتورهای رشد تزریق‬ ‫می‌شود و اثرات آن در درمان ضایعات‬ ‫نخاعی مورد بررسی قرار می‌گیرد‪.‬‬

‫اقدام به از بین بردن فاکتور بیماری و یا تولید‬ ‫ژنی خاص برای درمان ضایعات نخاعی‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫وی سلول درمانی را از دیگر روش‌های‬

‫جغتایی با بیان اینکه این استراتژی‌ها با‬ ‫اجرای ‪ 8‬پروژه تحقیقاتی در این مرکز به‬ ‫کاربرده شد‪ ،‬تاکید کرد‪ :‬این مطالعات در فاز‬ ‫آزمایشگاهی و حیوانی است و نتایج مطلوبی‬ ‫از این آزمایش‌ها به دست آوردیم ولی این‬ ‫استراتژی‌ها نمی‌تواند به عنوان روش درمانی‬ ‫برای بیماران ضایعات نخاعی به کار برده‬ ‫شود‪.‬‬ ‫رئیس مرکز تحقیقات سلولی و مولکولی‬ ‫دانشگاه علوم پزشکی تهران‪ ،‬با تاکید بر‬ ‫اینکه هر یک از این روش‌های درمانی به‬ ‫تنهایی برای درمان ضایعات نخاعی کمکی‬ ‫به درمان این نوع بیماران نخواهد کرد‪،‬‬ ‫توضیح داد‪ :‬درمان ضایعات نخاعی با استفاده‬ ‫از سلول‌های بنیادی بسیار مشکل است از‬ ‫این رو به نظر می‌رسد در آینده برای درمان‬ ‫این نوع ضایعات نیاز به روش‌های ترکیبی با‬ ‫استفاده از روش‌های مختلف است‪.‬‬

‫دکتر محمد تقی جغتایی در گفتگو با‬ ‫خبرنگار مهر‪ ،‬با اشاره به درمان‌های رایج در‬ ‫زمینه ضایعات نخاعی‪ ،‬افزود‪ :‬در روش‌های‬ ‫متداولی که برای درمان ضایعات نخاعی‬ ‫به کار می‌رود سعی می‌شود تا با اقدامات‬ ‫توانبخشی و رفع التهاب نخاعی نسبت به‬ ‫درمان این نوع ضایعات اقدام شود‪.‬‬ ‫رئیس مرکز تحقیقات سلولی و مولکولی‬ ‫دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به‬ ‫اجرای پروژه‌های تحقیقاتی در زمینه درمان‬ ‫ضایعات نخاعی در این مرکز‪ ،‬اظهار داشت‪:‬‬ ‫برای درمان ضایعات نخاعی استراتژی‌هایی‬ ‫در نظر گرفته می‌شود که این استراتژی‌ها‬ ‫تاکنون به عنوان روش‌های درمانی رایج‬ ‫معرفی نشده و در فاز آزمایشگاهی است‪.‬‬ ‫وی استفاده از فاکتورهای رشد مغزی را‬ ‫یکی از این استراتژی‌ها نام برد و اظهار‬

‫سلول‌های بنیادی روش‌هایی برای درمان این‬ ‫نوع ضایعات ارائه می‌شود‪.‬‬

‫استراتژی‌های درمانی دانست و در این باره‬ ‫توضیح داد‪ :‬در این روش با دستکاری ژن‌ها‬

‫درمانی برای ضایعات نخاعی عنوان کرد و‬ ‫ادامه داد‪ :‬در این روش با استفاده از انواع‬

‫جغتایی‪ ،‬با اشاره به برخی پروژه‌های اجرایی‬ ‫شده در این زمینه‪ ،‬یادآور شد‪ :‬در یکی‬ ‫از این پروژه‌ها در محیط آزمایشگاهی با‬ ‫استفاده از سلول‌های بنیادی جنینی و غیر‬ ‫جنینی مطالعاتی در زمینه درمان قطع نخاع‬ ‫و ضایعات نخاعی شد و نتایج مناسبی را در‬ ‫روند بهبود دریافت کردیم‪.‬‬ ‫این محقق با بیان اینکه نتایج به دست آمده‬ ‫در فاز آزمایشگاهی است‪ ،‬اضافه کرد‪:‬‬ ‫روش‌های درمانی ارائه شده‬ ‫بر روی مدل‌های حیوانی بوده است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪22‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫ر خوردن‬ ‫داومت د‬ ‫م‬ ‫الغری‬ ‫مسئول کلینیک تخصصی طب‬ ‫سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران‬ ‫گفت‪ :‬مداومت در خوردن نان‬ ‫جو بر خالف نان گندم باعث‬ ‫الغری می‌شود‪.‬‬

‫دکتر ابراهیم خادم در گفتگو با باشگاه‬ ‫خبرنگاران افزود ‪ :‬نقش تغذیه در حفظ‬ ‫تندرستی افراد بسیار حائز اهمیت است چراکه‬ ‫برخورداری از سالمتی بدون داشتن تغذیه‬ ‫صحیح نیست و الزمه تغذیه درست دریافت‬ ‫غذا به مقدار کافی و متناسب با نیاز بدن است‬ ‫اما غذا در صورتی سودمند خواهد بود که‬ ‫سالم و به دور از آلودگی‌ها مورد استفاده قرار‬ ‫گیرد در این میان به نقش غالت و اهمیت آن‬ ‫از منظر طب سنتی می‌پردازیم‪.‬‬

‫وی گفت ‪ :‬از ویژگی‌های مهم غالت در‬ ‫مقایسه با سایر دسته‌های مواد غذایی ‪ ،‬هضم‬ ‫سریع و آسان آن است و در این رابطه از‬ ‫جهت مشابهت با طبیعت انسان گندم در‬ ‫جایگاه نخست قرار دارد طبیعت گندم گرم و‬ ‫از لحاظ رطوبت و خشکی ‪ ،‬معتدل به شمار‬ ‫می‌رود‪.‬‬ ‫دکتر خادم با اشاره به انواع آرد‌های گندم‬ ‫تصریح کرد ‪ :‬آردی که میزان کافی سبوس‬ ‫داشته باشد ارجحیت دارد و هرچه نان تازه‌تر‬ ‫باشد غذاییت آن بیشتر است و ماندگی نان‬ ‫باعث کاهش میزان غذاییت آن می‌شود‪.‬‬

‫نان جو و‬

‫از بین نان‌های گندم موجود در جامعه امروزی‬ ‫نان سنگک به جهت دارا بودن سبوس‬ ‫گندم و استفاده کمتر مواد افزودنی همچون‬ ‫جوش‌شیرین بیش‌تر از سایر نان‌ها توصیه‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫مسئول کلینیک تخصصی طب سنتی دانشگاه‬ ‫علوم پزشکی تهران در ادامه افزود ‪ :‬جو از‬ ‫دیگر غالت پر مصرف است که البته غذاییت‬ ‫آن کمتراز گندم است طبیعت جو سرد و‬ ‫خشک است و به خاطر طبیعت سردش نفخ و‬ ‫گاز بیشتری تولید می‌کند‪.‬‬ ‫وی گفت ‪ :‬اگر جو پوست کنده و نیم‌کوب‬ ‫با آب پخته شود به دلیل رطوبتی که از آب‬ ‫کسب می‌کند خشکی طبیعی آن تعدیل‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫مداومت در مصرف نان برنج به دلیل دیر هضم‬ ‫بودن توصیه نمی‌شود‬ ‫دکتر خادم در ادامه افزود ‪ :‬برنج همانند جو‬

‫و گندم یکی دیگر از غالت پرمصرف جامعه‬ ‫است که غذاییت آن از نان گندم کمتر و از‬ ‫سایر غالت بیشتر است‪ .‬طبیعت آن خشک‬ ‫بوده ولی در گرمی یا سردی آن بین صاحبان‬ ‫نظر اختالف نظر وجود دارد همچنین مداومت‬ ‫در خوردن برنج باعث چاقی و افزایش وزن‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫وی تصریح کرد ‪ :‬برخی افراد به دالیلی به‬ ‫جای نان گندم یا جو از نان برنج استفاده‬ ‫می‌کنند که در این رابطه الزم به ذکر است که‬ ‫نان برنج از نان گندم دیر هضم‌تر بوده و ممکن‬ ‫است در برخی افراد ایجاد مشکل کند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪20‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫درد را کاهش‬

‫حواس چطور‬ ‫پرتی‬ ‫یدهد؟‬ ‫م ‌‬ ‫پژوهشگران آلمانی توانسته‌اند‬ ‫دلیل تاثیر کاهنده حواس پرتی‬ ‫بر احساس درد را کشف کنند‪.‬‬ ‫تمرکز ذهن بر روی مسئله‌ای‬ ‫دیگر‪ ،‬ارسال سیگنال‌های درد‬ ‫را کند می‌کند‪ .‬این سیگنال‌ها‬ ‫برای تحلیل باید از نخاع به مغز‬ ‫برسند‪.‬‬

‫پژوهشگران دانشگاه هامبورگ با انجام‬ ‫تحقیق تا ‌زه‌ای ثابت کرده‌اند که احساس‬ ‫درد با پرتی حواس کم می‌شود‪ .‬در تحقیق‬ ‫این پژوهشگران ‪ ۲۰‬فرد داوطلب شرکت‬ ‫کردند که حاضر بودند احساس درد ناشی‬ ‫از تحریکات مختلف‪ ،‬از جمله افزایش دما‬ ‫روی سطح پوست بازوی‌شان را تحمل‬ ‫کنند‪.‬‬ ‫این داوطلبان همزمان با تحریک گیرنده‌های‬ ‫درد در سطح پوست‌شان می‌بایست‬ ‫تمرین‌های مختلف ذهنی را انجام می‌دادند‬ ‫که از نظر پیچیدگی به دو درجه تقسیم‌بندی‬ ‫شدند‪ .‬این داوطلبان در نهایت به پرسش‌های‬ ‫پژوهشگران در مورد میزان دردی که‬ ‫احساس کردند پاسخ دادند‪.‬‬ ‫تأثیر پرتی حواس بر ارتباط مغز و اندام‌های‬ ‫بدن‬ ‫نتیجه این تحقیق نشان می‌دهد کاهش‬ ‫احساس درد با میزان پرتی‌حواس فرد‬ ‫داوطلب مرتبط است‪ .‬به عنوان مثال‬ ‫تمرین‌های ساده ذهنی تغییر معنی‌داری در‬ ‫میزان درک احساس درد نداشته است‪.‬‬

‫اعصاب نخاع احساس درد را به مغز انتقال‬ ‫می‌دهند‬ ‫در مقابل تمرین‌ها سخت اثر روشنی در‬ ‫کاهش احساس درد داشتند‪ .‬در این حالت‬ ‫فرد داوطلب به مراتب حساسیت کمتری در‬ ‫برابر تحریک‌کننده گیرنده‌های درد داشته‬ ‫است‪.‬‬ ‫پژوهشگران دانشگاه هامبورگ با‬

‫تصویربرداری رزونانس مغناطیسی مغز‬ ‫داوطلبان دریافتند که به چه دلیل احساس درد‬ ‫با پرتی حواس آنها کمتر می‌شود‪.‬‬ ‫در این تصاویر واکنش نخاع داوطلبان هنگام‬ ‫احساس درد نیز ثبت شده است‪ .‬نخاع همانند‬ ‫مغز جزو سامانه مرکزی اعصاب بدن انسان‬ ‫است‪.‬‬ ‫قطع ارتباط "تلفنی" نخاع و مغز‬ ‫عملکرد نخاع را می‌توان به خطوط ارتباط‬ ‫تلفنی میان اندام‌ها و مغز تشبیه کرد‪ .‬پایانه‌های‬ ‫اعصابی که در نخاع قرار دارند تحریک‌های‬ ‫ثبت شده توسط اعصاب در اندام‌ها را به مغز‬ ‫منتقل می‌‌کنند و بر عکس‪.‬‬ ‫تصویربرداری رزونانس مغناطیسی مغز‬ ‫داوطلبان نشان می‌دهد که هنگام انجام‬ ‫تمرین‌های سخت‪ ،‬فعالیت اعصاب درد به‬ ‫مراتب کمتر از زمان فعالیت آنها هنگام انجام‬ ‫تمرین‌های آسان شده است‪.‬‬ ‫پژوهشگران بر این باورند که تمرین‌های ذهنی‬ ‫سخت مغز را مشغول خود می‌کنند‪ ،‬تا حدی‬ ‫که دریافت سیگنال‌های درد از نخاع کند و‬ ‫گاه متوقف می‌شود‪.‬‬ ‫پژوهشگرانی که در مورد درد تحقیق می‌کنند‬ ‫پیش‌تر به شواهدی دست‌یافته بودند که نشان‬ ‫می‌د‌اد ترشح ماده آرام بخشی درون بدن‪،‬‬ ‫ممکن است دلیل کاهش حس درد هنگام‬ ‫پرتی حواس باشد‪.‬‬ ‫تأثیر حواس پرتی بر شناخت‪ -‬رفتاردرمانی‬ ‫کریستین اشپرنگر یکی از پژوهشگران‬ ‫دانشگاه هامبورگ با توجه به نتیجه تحقیق تازه‬ ‫می‌گوید‪« :‬کم شدن حس درد هنگام پرتی‬ ‫حواس نمی‌تواند پدیده‌ای کامأل روانشناختی‬ ‫باشد‪ ،‬بلکه بر اساس مکانسیمی رخ می‌دهد که‬ ‫در مراحل اولیه پردازش حس درد در پایانه‬ ‫اعصاب فعال شده است‪».‬‬ ‫پژوهشگران می‌گویند نتیجه این تحقیق ممکن‬ ‫است بر روش‌های مختلف درمان درد‪ ،‬به‬ ‫عنوان مثال شناخت‪ -‬رفتار درمانی هم توانایی‬ ‫تأثیر‌گذاری بر نخاع را داشته باشند‪.‬‬ ‫حواس پرتی ممکن است فرآینده‌های مرتبط‬ ‫با درد را نیز تحت تأثیر قرار دهد‪ .‬در شناخت‪-‬‬ ‫رفتار درمانی به عنوان مثال‪ ،‬الگوهای فکری‬ ‫متعادل‌تر جایگزین الگوهای فکری مخرب‬ ‫می‌شوند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

‫‪14‬‬ ‫‪12‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 630/ July,13, 2012‬‬

‫رژیم اتکینز‬ ‫محققان معتقدند با وجود اینکه‬ ‫این‌گونه رژیم‌ها در گام‌های اول‬ ‫باعث الغری می‌شوند اما به مرور‬ ‫تأثیر خود را از دست داده و‬ ‫صدمات زیادی به بار می‌آورند‪.‬‬

‫همه‌ی آن‌هایی که در به در دنبال رژیم الغری‬ ‫هستند رژیم اتکینز را به خوبی می‌شناسند‪.‬‬ ‫در اوایل سال ‪ 1970‬رژیم اتکینز برای اولین بار‬ ‫توسط دکتر رابرت اتکینز به مشتاقان الغری‬ ‫معرفی شد‪.‬‬ ‫این رژیم به سرعت به یکی از مۆثرترین‬ ‫رژیم‌های الغری تبدیل شد که در سرتاسر دنیا‬ ‫طرفداران زیادی پیدا کرد‪.‬‬ ‫دکتر اتکینز معتقد است استفاده زیاد از قندها‬ ‫و نشاسته‌ها باعث چاقی‪ ،‬دیابت و مشکالت‬ ‫مربوط به آن می‌شود‪.‬‬ ‫به عقیده‌ی وی مصرف زیاد این مواد غذایی‬

‫یرساند‬ ‫بم ‌‬

‫به قلب آسی‬

‫لوزالمعده را مجبور می‌کند که انسولین بیشتری مطالعه کنند‪.‬‬ ‫ترشح کند که خود این اولین عامل بروز‬ ‫محققان پرسشنامه‌هایی که‬ ‫مشکل سوخت و ساز مواد در بدن محسوب‬ ‫هزاران نفر بین سال‌های‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫‪ 1986‬تا ‪ 2010‬پر کرده‬ ‫اما این روزها محققان سوئیسی به مخالفت‬ ‫بودند را به دقت مورد‬ ‫با رژیم اتکینز بر خاسته‌اند و می‌گویند این‬ ‫بررسی قرار دادند و‬ ‫رژیم الغری پرطرفدار برای قلب نازنین شما‬ ‫مشاهده کردند که این‬ ‫خطرناک است‪.‬‬ ‫رژیم غذایی نتایج منفی‬ ‫در رژیم اتکینز مصرف پروتئین‌ها و چربی‌ها‬ ‫و زیانباری به دنبال داشته‬ ‫آزاد است در عوض مصرف قندها ممنوع‪.‬‬ ‫است‪ .‬اول اینکه افرادی‬ ‫محققان معتقدند اگر چه در شروع این‬ ‫که این رژیم را دنبال‬ ‫رژیم‪ ،‬الغری حاصل می‌شود اما مصرف‬ ‫کرده‌اند در طوالنی مدت‬ ‫طوالنی مدت مواد غذایی حاوی چربی‌ها که‬ ‫الغر نمانده‌اند و وزن‬ ‫چربی‌های اشباع شده را نیز شامل می‌شود‬ ‫کم نکرده‌اند‪ .‬دوم اینکه‬ ‫میزان کلسترول خون را افزایش می‌دهد و برای شاخص توده‌ی بدن این‬ ‫همین احتمال ابتال به بیماری‌های قلبی عروقی‬ ‫افراد در طول این ‪ 25‬سال‬ ‫نیز بیشتر می‌شود‪.‬‬ ‫افزایش یافته است‪.‬‬ ‫متأسفانه مصرف بیش از اندازه‌ی چربی‌ها‬ ‫در هر حال اگر شما هم‬ ‫باعث مسدود شدن رگ‌های خونی می‌شود‪.‬‬ ‫دنبال رژیم الغری هستید توجه داشته باشید که‬ ‫در سال‌های ‪ ،2000‬رژیم اتکینز در کشور‬ ‫با سالمتی و بدن خود چه می‌کنید‪.‬‬ ‫سوئیس طرفداران زیادی پیدا کرد‪ .‬برای‬ ‫محققان معتقدند با وجود اینکه این‌گونه‬ ‫همین محققان سوئیسی مصمم شدند تا با دقت رژیم‌ها در گام‌های اول باعث الغری می‌شوند‬ ‫بیشتری در خصوص چنین برنامه‌ی غذایی‬ ‫اما به مرور تأثیر خود را از دست داده و‬

‫صدمات زیادی به بار می‌آورند که مشکالت‬ ‫قلبی یکی از آن‌هاست‪ .‬به جای این‌گونه‬ ‫رژیم‌های عذاب آور تغذیه‌ی درست و سالمی‬ ‫داشته باشید و ورزش کنید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012

4 6

Tel: 416.512.9874 No. 630/ July,13, 2012