Javanan 635

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫‪158‬‬

‫ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﺷﻤﺎ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻛﺎﺭﻯ ﻣﺎﺳﺖ‬

‫ﺍﻣﻮﺭ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ‬

‫ﺟﻮﺍﻫﺮﻯ ﺗﺎﻳﺘﻮﻙ‬

‫ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺷﻮﺩ‬ ‫ﺑﻪ ﺻﻔﺤﻪ ‪35‬‬

‫ﭘﻼﺯﺍی ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺎﻥ ‪6083 YONGE ST‬‬

‫‪TOP CASH FOR YOUR GOLD 416.828.3908‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

D

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

C

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

156

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

155

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

154

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

153

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

152

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

151

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

150

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

149

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

148

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

147

‫‪146‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ز بیسـتون(‪)1‬‬ ‫رازگشایی ا‬ ‫حمیدرضا حسینی‬ ‫جدید آنالین ‪:‬داریوش شاه‬ ‫گوید‪ :‬تو که از این پس‪ ،‬این‬ ‫نبشته را که من نوشتم یا این‬ ‫پیکرها را ببینی‪ ،‬مبادا که آنها را‬ ‫تباه سازی؛ تا هنگامی که توانا‬ ‫هستی آنها را نگاه دار‪( ".‬کتیبه‬ ‫بیستون)‬

‫بیستون‪ ،‬مجموعه‌ای است تاریخی در فاصله‬ ‫حدود ‪ ۳۰‬کیلومتری شرق کرمانشاه‪ .‬این‬ ‫مجموعه و منظر طبیعی آن (کوه و دشت) در‬ ‫سال ‪ ۲۰۰۶‬میالدی توسط سازمان یونسکو در‬ ‫فهرست میراث فرهنگی جهان ثبت شد‪.‬‬ ‫کهن‌ترین آثار موجود در این محوطه‪ ،‬متعلق‬ ‫به دوران پارینه سنگی میانی و جدیدترین‬ ‫آنها مربوط به دوران صفویه است اما شهرتش‬

‫را بیش از همه مدیون کتیبه و نقش برجسته‬ ‫داریوش اول هخامنشی (‪ ۴۸۶-۵۲۱‬پیش از‬ ‫میالد) است که در ارتفاع حدود ‪ ۸۰‬متری از‬ ‫پای کوه‪ ،‬بر دل صخره نقر شده‪.‬‬ ‫داستان کتیبه داریوش – معروف به کتیبه‬ ‫بیستون ‪ -‬چنین است که وقتی کمبوجیه‪،‬‬ ‫فرزند و جانشین کورش‪ ،‬برای فتح مصر به‬ ‫آن سرزمین لشکر کشید‪ ،‬یکی از مُغان به نام‬ ‫گئومات(‪ )Gaumata‬علم طغیان برافراشت‬ ‫و خود را "بردیا" برادر کمبوجیه معرفی کرد‪.‬‬ ‫این در حالی بود که کمبوجیه پیش از رفتن‬ ‫به مصر‪ ،‬برادر خود را از ترس آن که مبادا در‬ ‫غیابش مدعی تاج و تخت شود‪ ،‬کشته بود‪.‬‬ ‫بردیای دروغین با بخشودن مالیات سه ساله‬ ‫ایاالت‪ ،‬موفق شد که تقریبا همگی را به‬ ‫اطاعت وادارد و چالش بزرگی را برای‬

‫کمبوجیه و دودمان هخامنشی رقم زند‪.‬‬ ‫کمبوجیه به سرعت راه ایران را در پیش گرفت‬ ‫تا تاج و تخت خویش را بازستاند اما در میانه‬ ‫راه به طرز مشکوکی درگذشت‪.‬‬

‫بررسی‌های باستان شناسان و پژوهش‌های‬ ‫تاریخی نشان می‌دهد که کتیبه بیستون در یک‬ ‫مرحله ایجاد نشده است‪ .‬در مرحله نخست‪،‬‬ ‫نقش داریوش در حالی که هشت همدست‬

‫مهم‌ترین گفته‌های داریوش در کتیبه بیستون‬ ‫چنین است‪ :‬معرفی داریوش و گستره‬ ‫شاهنشاهی او؛ داستان شورش گئومات و‬ ‫فرونشاندن آن؛ داستان سرکوب شورش‌های‬

‫چنین می‌نمود که مانع دیگری پیش پای‬ ‫گئومات باقی نیست اما هفت نفر از نجبای‬ ‫هخامنشی به رهبری داریوش بر ضد او قیام‬ ‫کردند و سرنگونش ساختند‪ .‬بدین ترتیب‪،‬‬ ‫داریوش که متعلق به شاخه دیگری از دودمان‬ ‫هخامنشی بود به تخت نشست و پادشاهی از‬ ‫خانواده کورش به خانواده او منتقل شد‪)۱(.‬‬ ‫داریوش دستور داد که داستان این پیروزی‬ ‫بزرگ را که به منزله نجات یافتن سلسله‬ ‫هخامنشی از سقوط حتمی بود‪ ،‬بر دیواره کوه‬ ‫بیستون نقر کنند‪ .‬در آن زمان‪ ،‬کوه بیستون نه‬ ‫فقط از اهمیت مذهبی برخوردار بود بلکه از‬ ‫آن مهم‌تر‪ ،‬بر کناره شاهراه مرکز و غرب ایران‬ ‫به بین‌النهرین قرار گرفته و در معرض دید‬ ‫مسافران و کاروانیان بود‪.‬‬

‫گئومات دست بسته در مقابلش صف کشیده‬ ‫بودند و خو ِد گئومات زیر پایش لگدکوب‬ ‫می‌شد‪ ،‬همراه با کتیبه‌ای به خط میخی و زبان‬ ‫عیالمی بر دل صخره نقر شد‪ .‬در این قسمت‪،‬‬ ‫نقش فروهر بر فراز پیکره داریوش و اسیران‬ ‫دیده می‌شود و یک کماندار و یک نیزه دار‬ ‫نیز پشت سر داریوش ایستاده‌اند‪.‬‬

‫گوناگون در سرزمین‌های عیالم‪ ،‬باب ِل‪ ،‬ماد‪،‬‬ ‫پارت‪ ،‬پارس‪ ،‬ارمنستان و مرو؛ تأکید بر راست‬ ‫مبرا دانستن‬ ‫بودن مفاد سنگ نبشته بیستون؛ ّ‬ ‫داریوش از پلیدی و دروغگویی و تبهکاری؛‬ ‫درخواست از آیندگان برای نگاهداری‬ ‫کتیبه؛ دعا برای حافظان آن و نفرین بر آسیب‬ ‫زنندگان‪.‬‬

‫بعدها که داریوش شورش سکاها را فرونشاند‪،‬‬ ‫نقش "سکایی تیزخود" به انتهای صف اسیران‬ ‫افزوده شد و پس از آن نوشته‌های دیگری به‬ ‫خط میخی و به دو زبان باب ِلی و پارسی باستان‬ ‫در کنار نقوش قدیمی قرار گرفت‪.‬‬

‫در دوره‌های بعد که‌زبان‌ها و خطوط باستانی‬ ‫به دست فراموشی سپرده شد‪ ،‬کتیبه بیستون‬ ‫نیز ناخوانا شد؛ نه تنها کسی نمی‌توانست متن‬ ‫آن را بخواند‪ ،‬بلکه اصال معلوم نبود که از‬ ‫آ ِن چه کسی و مربوط به چه دوره‌ای است‪.‬‬ ‫در همین زمان بود که کتیبه داریوش و سایر‬ ‫حجاری‌های موجود در کوه بیستون که از‬ ‫دوران اشکانی و ساسانی بر جای مانده بودند‪،‬‬ ‫به فرهاد و عشق آتشین او به شیرین سریانی‬ ‫نسبت داده شدند و طنین بلندی در نظم و نثر‬ ‫پارسی یافتند‪ :‬بیستون را عشق کند و شهرتش‬ ‫فرهاد برد!‬ ‫نخستین کسی که موفق به خواندن‬ ‫کتیبه بیستون شد‪ِ ،‬هنری رالینسون‬ ‫انگلیسی(‪ )Rawlinson‬بود‪ .‬او که در دهه‬ ‫‪ ۱۸۳۰‬میالدی و اوایل دهه ‪ ۱۸۴۰‬به عنوان‬ ‫افسر ارتش هن ِد انگلستان‪ ،‬مأمور خدمت در‬ ‫غرب ایران بود‪ ،‬موفق به رمزگشایی از خطوط‬ ‫کتیبه شد و نخستین ترجمه آن را به دست داد‪.‬‬ ‫رالینسون بعدها در اواخر دهه ‪ ۱۸۵۰‬برای مدت‬ ‫کوتاهی‪ ،‬به سمت وزیرمختار انگلستان در‬ ‫ایران منصوب شد‪.‬‬

‫‪...‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

145

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

144

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

143

‫‪142‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫برای آگهی در این صفحه با ما‬ ‫تماس بگیرید‬ ‫‪905-508-0058‬‬ ‫‪416-512-9874‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

www.SafaRenovation.com

141

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

140

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

139

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

www.century21.ca/mahmoud.rahbari

138

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

137

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

136

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

135

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

134

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

133

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

132

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

131

‫‪130‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫هشدار به اقایان‬ ‫برای پایان رابطه‬ ‫باخانمها‬ ‫معموال زمانی که رابطه ما با فردی‬ ‫به پایان رسید تـازه بـه دنـبــال‬ ‫چـراهـا می گـردیـم‪ .‬آیـا‬ ‫عالئــمـی وجــود دارد کــه‬ ‫نشان دهنده از دست رفتن عالقه‬ ‫فرد مقابـل نـسبــت بـه ما باشد؟‬ ‫بله‪ ،‬گاهی اوقات آنچنان در رابطه‬ ‫و‪. ..‬‬ ‫معموال زمانی که رابطه ما با فردی به پایان‬ ‫رسید تـازه بـه دنـبــال چـراهـا می گـردیـم‪.‬‬ ‫آیـا عالئــمـی وجــود دارد کــه نشان دهنده‬ ‫از دست رفتن عالقه فرد مقابـل نـسبــت بـه ما‬ ‫باشد؟ بله‪ ،‬گاهی اوقات آنچنان در رابطه و یا‬ ‫چــیزهای دیگر غرق می شوید که حتی متوجه‬ ‫چنین عالئمی هــم نمی شوید‪.‬‬ ‫در این قسمت ‪ 8‬زنگ خطر که نشان دهنــده‬ ‫کم شدن عالقه او نسبت به شما است را‬ ‫ذکـر می کنیم‪ ،‬شاید این مـوارد بـه دلـیـل‬ ‫رفـتـارهـای شما به وجود آمـده باشند‪ .‬به هر‬ ‫حال دلیـل بـروز آنها هر چه که باشد‪ ،‬شایـد‬ ‫وقت آن رسیده که نگـاه دقیقتری به رابطه‬ ‫خود بیندازیـد و تصمیم خود را برای ادامه و یا‬

‫قطع آن اتخاذ کنید‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 1‬چند روز با شما تماس نمی گیرد ‪:‬‬ ‫البته این عالمت لزوما نشان دهنده اتمام رابطه‬ ‫نیست‪ ،‬اما اگر او سابقا عادت داشته که همیشه‬ ‫به شما تلفن کند‪ ،‬پس بدانید که یک جای کار‬ ‫اشتباه است‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 2‬دعوا کردن ‪:‬‬ ‫آیا او به تازگی بیش از حد معمول از کوره‬

‫به در می شود؟ آیا به خاطر مسائل جزئی و‬ ‫بی ارزش بحث و مشاجره راه می اندازد؟ این‬ ‫مورد زمانی روی می دهد که طرف شما هیچ‬ ‫گونه تمایلی به ادامه ارتباط ندارد‪ ،‬اما در عین‬ ‫حال نمی خواهد رابطه از طرف او قطع شود‪.‬‬ ‫بهتر است خودتان را گول نزنید‪ ،‬اگر احساس‬

‫می کنید که او به رابطه عالقمند نیست‪ ،‬خیلی‬ ‫راحت از او در مورد این مطلب سوال کنید‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 3‬او مرموز می شود ‪:‬‬ ‫او به شما نمی گوید که کجا بوده و یا با چه‬ ‫کــسی در حال برقراری مکالمه تلفنی است‪.‬‬ ‫شما دیگر نمی توانید به حریم شخصی او نفوذ‬ ‫داشته باشید‪ .‬ممکن است برای چندین ساعت‬ ‫ناپدید شود بدون اینکه هیچ توضیح قانع کننده‬

‫ای برای کار خود داشته باشد‪.‬‬ ‫اخطار ‪" - 4‬من" جایگزین "ما" می شود ‪:‬‬ ‫شما سابق بر این می نشستید و با هم در مورد‬ ‫آینده مشترکتان صحبت می کردید‪ :‬ما این کار‬ ‫را می کنیم‪ ،‬ما آن کار را می کنیم‪ .‬ولی حاال‬ ‫او به شما می گوید‪" :‬من میخواهم این کار‬

‫را انجام دهم" دیگر شما جزئی از آینده او به‬ ‫حساب نمی آیید‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 5‬او بیشتر وقت خود را با دوستانش‬ ‫صرف می کند ‪:‬‬ ‫آیا می خواهید با دوستانش بجنگید یا با‬ ‫توجهی که به شما ندارد؟ شما قبال مهم ترین‬ ‫و با ارزش ترین دارایی او بودید‪ ،‬اما حاال‬ ‫دوستانش برایش مهمتر از شما هستند‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 6‬با هم اختالط نمی کنید ‪:‬‬ ‫شاید قبال سالی یکبار می نشستید و در مورد‬ ‫هرچیزی از آب و هوا گرفته تا اینکه چه بالیی‬ ‫بر سر الیه ازن خواهد آمد بحث می کردید‪،‬‬ ‫اما دیگر هیچ خبری از آن بحث های طوالنی‬ ‫مدت نیست‪.‬‬ ‫اخطار ‪ - 7‬اطرافیان نسبت به رابطه شما‬ ‫مشکوک می شوند ‪:‬‬ ‫دوستان و اطرافیان متوجه وجود تنش و خالء‬ ‫عاطفی در رابطه شما شده و سوال هایی از این‬ ‫قبیل را از شما می پرسند‪" :‬آیا همه چیز خوب‬ ‫پیش می رود؟"‬ ‫اخطار ‪ - 8‬بیش از هر زمانی از شما انتقاد می‬ ‫کند ‪:‬‬ ‫می گوید "این چه لباش زشتی است؟!" البته‬ ‫این در حالی است که همین چند هفته پیش‬ ‫خود او پیشنهاد خرید لباس را به شما داده بود‪.‬‬ ‫توجه داشته باشید که این عالئم تنها به عنوان‬ ‫زنگ خطر محسوب می شوند و اگر بتوانید‬ ‫دوباره ارزش های از دست رفته را باز جویید‪،‬‬ ‫ارتباط شما کماکان پابرجا خواهد ماند‪ .‬پیش‬ ‫از آنکه دست به هر گونه اقدامی بزنید‪ ،‬باید‬ ‫بنشینید و با هم صحبت کنید تا بعدها از کرده‬ ‫خود پشیمان نشوید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

129

‫‪128‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫آذر‬ ‫سیاره حاکم شما نپتون اکنون در‬ ‫دوازدهمین خانه از “معنویت” شما به‬ ‫عطارد منطقی پیوسته است‪ .‬و تقریبا برای‬ ‫شما ممکن است که یک مقاله علمی یا‬ ‫یک کتاب راهنما یا شاید هم یک کتاب‬ ‫تخصصی بنویسید اما راحت نیست که‬ ‫یک داستان یا آهنگ بگویید یا یک شعر‬ ‫بنویسید‪ .‬مجبور کردن خود تا نقشی یک‬ ‫دانشمند فلسفی یا یک تاجر حسابدار را‬ ‫بازی کنید ممکن است در زمان‌های دیگر‬ ‫خوشایند باشد اما حاال شما باید فقط‬ ‫اجازه دهید تا رویاهایتان آزادانه گردش‬ ‫کنند‬

‫دی‬

‫اسفند‬

‫یک رابطه نزدیک و صمیمی ممکن‬ ‫است این روزها شدیدتر و مشتاقانه تر‬ ‫شود‪ .‬خوشبختانه عطارد پیغام دهنده با‬ ‫ونوس دوست داشتنی سیاره حاکم شما‬ ‫در ارتباط است و به شما با کلماتی که‬ ‫نیاز دارید تا خودتان را توصیف کنید‬ ‫به شما نیرو می‌دهد‪ .‬اما حتی با کمک‬ ‫این پیغام دهنده آسمانی ممکن است‬ ‫الزم باشد که بعضی چیزها بیان شود‬ ‫به خاطر اینکه ونوس هنوز در حال‬ ‫سقوط است‪ .‬البته این مسئله زیاد مهم‬ ‫نیست؛ امروز هیچ میانبری وجود ندارد‬ ‫که برای سریع تر رسیدن شما به هدف‬ ‫‪.‬یاری تان کند‬

‫در پشت چشم‌های شما رازهای بسیاری‬ ‫نهفته است که هر کسی آن را متوجه‬ ‫نمی‌شود‪ .‬افکار شما اکنون همه جا‬ ‫در حال پرواز هستند‪ ‌،‬اما االن سخت‬ ‫است که بخواهید بر روی یک کدام‬ ‫از موضوعاتی که به آنها فکر می‌کنید‬ ‫تمرکز کنید تا آن را به واقعیت تبدیل‬ ‫کنید‪ .‬این حرف به معنی این نیست که‬ ‫آنها ایده‌های بدی هستند؛‌ بلکه به این‬ ‫معنی است که اگر بخواهید آنها را به‬ ‫سختی جلو ببرید زمان شما تمام خواهد‬ ‫شد‪ .‬خوش بینی شما امروز به کمک‬ ‫شماخواهد آمد و شما باید قادر باشید‬ ‫تا دوباره به جلو حرکت کنید‪ ‌،‬و شما‬ ‫نباید کارها را با شتابی بیش ازآنچه که‬ ‫‪.‬در کار معمول است انجام دهید‬

‫بهمن‬ ‫امروز حوادث جادویی در راهند!‬ ‫اما اگر شما نخواهید بهایی بپردازید‬ ‫پیروزی و توفیق در روابطتتان حاصل‬ ‫نمی شود‪ .‬اگرچه شما آرزو می کنید‬ ‫که همه چیز بازی و تفریح باشد‪ ،‬اما‬ ‫به اندازه کافی هم باهوش هستید که‬ ‫بفهمید باز کردن آغوشتان به روی‬ ‫عشق گرفتار شدن در غم و اندوه را‬ ‫نیز به دنبال دارد‪ .‬خوشبختانه اگر به‬ ‫احساسات خود توجه کرده و ببینید‬ ‫که شما را به کجا می کشانند‪ ،‬عشق‬ ‫و عالقه شدید امروزتان آسایش و‬ ‫‪.‬راحتی بیشتر را در آینده به دنبال دارد‬

‫‪127‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مرداد‬ ‫باوجود اینکه شاید شما نفهمید که در‬ ‫لحظه حال چه فشارهایی بهتان وارد می‬ ‫شود‪ ،‬اما به طور کامل از نیازهاتان اطالع‬ ‫دارید‪ .‬متاسفانه مشکالت شما انقدر‬ ‫بخشنده نیستند که آرزوهای قلبی تان‬ ‫را برآوده سازند! و خوشبختانه شما می‬ ‫توانید با نشان دادن تمایلتان به صبرکردن‬ ‫برای رسیدن به رضایت از فشاری که‬ ‫بهتان اعمال می شود بکاهید‪ .‬صبر و‬ ‫شکیبایی شما برای عوض کردن شرایط‬ ‫کافی است و بهتان اجازه می دهد به‬ ‫‪..‬چیزهایی که می خواهید برسید‬

‫شهریور‬

‫آبان‬

‫مدتی است که یک نفر در محل کار‬ ‫روی نقاط ضعف شما دست گذاشته‬ ‫است‪ .‬عاقالنه ترین حرکت شاید این‬ ‫باشد که به مسیر و جهت دیگری نگاه‬ ‫کرده و خودتان را از هر برخوردی که‬ ‫سبب ایجاد روابط ناسالم می شود کنار‬ ‫بکشید‪ .‬اما به احتمال زیاد شما قادر‬ ‫نخواهید بود که دلخوری و رنجشتان را‬ ‫پنهان کنید‪ .‬خوشبختانه شما می توانید‬ ‫با تغییر سمت دادن عصبانیتتان به سمت‬ ‫همدلی و دلسوزی از این شرایط سخت‬ ‫بیرون بیایید‪ .‬کمی عشق و درک کردن‬ ‫دیگران از جانب شما تا مدتهای طوالنی‬ ‫‪.‬تاثیرگزار خواهد بود‬

‫با وجود اینکه امروز به کندی شروع به‬ ‫کار می کنید‪ ،‬اما به سرعت می توانید‬ ‫دنده زندگی را عوض کنید و امروز را‬ ‫به روزی به یاد ماندنی تبدیل کنید‪ .‬حتی‬ ‫اگر تعهدات جدی و مهمی در پیش رو‬ ‫داشته باشید‪ ،‬مایل هستید که موقتا کار‬ ‫را کنار بگذارید تا از فرصتی که برای‬ ‫لذت و تفریح بوجود آمده استفاده کنید‪.‬‬ ‫اما اوقات خوبی داشتن اکنون برای‬ ‫خوشحال کردن شما کافی نیست‪ ،‬کاری‬ ‫را انجام دهید که باعث شود در زندگی‬ ‫‪.‬هدف خوبی برای خود پیدا کنید‬

‫مهر‪:‬‬ ‫اکنون نیازی نیست که به سمت کارهای‬ ‫خود هجوم ببرید و بخواهید با عجله کارها‬ ‫را انجام دهید‪ ،‬به خاطراینکه زمان کافی‬ ‫برای انجام آنها خواهید داشت‪ ،‬اگرچه‬ ‫شما چیزهای مفیدی برای یادگیری دارید‪،‬‬ ‫وسوسه کننده است که آسان ترین راه را‬ ‫انتخاب کنید‪ .‬درباره تصمیماتی که باید‬ ‫بگیرید به مقدار کافی فکر کنید‪ .‬به خاطر‬ ‫اینکه نتیجه کارهای شما بیشتر از آنچه که‬ ‫شما فکر می‌کنید روی شما تاثیر خواهد‬ ‫‪.‬داشت‬

‫‪126‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫فروردین‬ ‫خیلی سخت است که امروز بخواهید‬ ‫توضیح دهید چه منظوری دارید به خاطر‬ ‫اینکه افکار شما در اطراف سرگردان است‬ ‫و شما نمی‌توانید آنها را تحت فرمان خود‬ ‫داشته باشید‪ .‬ممکن است سعی کنید که‬ ‫یک ایده ساده را در محل کارتان اجرا‬ ‫کنید تنها برای اینکه به دیگران نشان دهید‬ ‫که آنقدرها که به نظر می‌رسد ایده‌های‬ ‫شما ساده و آسان نیست‪ .‬نیازی نیست‬ ‫که افکار خود را محدود کنید؛ فقط بر‬ ‫جریانات ذهنی خود مسلط شوید و با آنها‬ ‫گردش کنید مانند یک عقاب که بر فراز‬ ‫یک کوه آتشنشان اوج می‌گیرد و بعد از‬ ‫اینکه به زمین بازگشتید به دیگران راجع به‬ ‫‪.‬این سفر درونی توضیح دهید‬

‫اردیبهشت‬

‫تیر‬

‫خالقیت شما امروز می تواند بسرعت‬ ‫افزایش یابد‪ ،‬اما اگر با شخص دیگری‬ ‫همکاری کنید‪ ،‬کار بهتری می توانید‬ ‫ارائه دهید‪ .‬مشارکت اکنون می تواند‬ ‫بسیار برای شما سودمند باشد به خاطر‬ ‫اینکه توانایی شما برای مبادله کردن بسیار‬ ‫باالست‪ .‬اما شریکی را انتخاب نکنید که‬ ‫نیاز به کار دستی دارد‪ ،‬بهتر است شریکی‬ ‫را انتخاب کنید که تقریبا مشابه خود شما‬ ‫باشد‪ .‬شما فرصت کوچکی در پیش رو‬ ‫دارید‪ .‬هر وقت که امکانش را داشتید‬ ‫‪.‬حتما از آن استفاده کنید‬

‫شما امروز آماده اید که در رابطه با‬ ‫احساسات خود دستوری صادر کنید اما‬ ‫بهتر است این کار پنهانی انجام گیرد تا‬ ‫آشکارا! با وجود اینکه شما می‌خواهید‬ ‫که همه شما را درک کنند اما بهتر است‬ ‫اطالعات شخصی و خصوصی خود‬ ‫را تنها برای دوستان نزدیک و اعضای‬ ‫خانواده تان فاش کنید‪ .‬صبر کنید تا‬ ‫زمانیکه شخص؛ مکان و وقت مناسبی‬ ‫برای این کار بیابید که خصوصی ترین‬ ‫اسرارتان را برای محرم اسرارتان اشکار‬ ‫‪.‬کنید‬

‫خرداد‬ ‫ممکن است امروز بتوانید مشکلی را‬ ‫در محل کارتان حل کنید و یا موقعیتی‬ ‫مناسب برای برتری و موفقیت بوجود‬ ‫بیاورید‪ .‬همچنین شما می‌دانید که این‬ ‫بخشی از یک نتیجه بزرگتر است که‬ ‫برای زمانی با شما خواهد بود و برای‬ ‫این مشکل راه حل آسانی وجود ندارد‪.‬‬ ‫نتیجه گیری‌های شما درباره کارتان‬ ‫نگرانی‌هایی را ایجاد می‌کنند و دری‬ ‫به روی درگیری شدید عاطفی برای‬ ‫شما باز می‌کند‪ .‬زیرکانه ترین سیاست‬ ‫شما االن این است که مشغولیت‌های‬ ‫خود را کمتر کنید؛ به خاطر اینکه‬ ‫یکباره می‌بینید که در یک تعارض‬ ‫قرار می‌گیرید و حتی اگر برنده باشید‬ ‫‪.‬باعث می‌شود بازنده شوید‬

‫‪125‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫به شما کمک کند‪ ،‬از او درخواست همکاری‬ ‫کنید‪ .‬با این کار بدون شک به او احساس‬ ‫قدرت‪ ،‬سودمند واقع شدن‪ ،‬و مهم بودن دست‬ ‫خواهد داد‪ .‬اغلب مردها تصور می کنند که‬ ‫برای کشاندن خانم ها به سمت خود باید از‬ ‫خودشان یک قهرمان دست نیافتنی بسازند‪،‬‬ ‫اما این امر صحت ندارد‪ .‬مقداری نیازمندی و‬ ‫کمک خواستن سبب می شود که شما در نظر‬ ‫او تا حدی آسیب پذیر جلوه کنید‪ ،‬و در چنین‬ ‫موقعیتی تمام خانم ها حاضر ایستاده اند تا به‬ ‫داخل رابطه شما آمده و به شما کمک کنند‪.‬‬ ‫‪ -7‬پنهان کردن احساسات‬ ‫شاید او همیشه اعتراض می کند که چرا‬ ‫نباید بداند که شما در حال فکر کردن به چه‬ ‫موضوعی هستید‪ .‬شاید دوست داشته باشد‬ ‫بداند که در طول روز و در محل کار برای‬ ‫ما چه اتفاقاتی رخ داده‪ ،‬شاید همیشه از شما‬ ‫بخواهد تا در مورد همه چیز با او صحبت‬ ‫کنید‪ ،‬و به اصطالح سفره دلتان را برای‬ ‫او باز کنید تا بتواند به عمیق ترین نقطه از‬ ‫احساساتتان دسترسی پیدا کند‪ .‬شما می دانید‬ ‫که خانم ها با دوست های دختر در مورد‬ ‫جزییات تمام مسائل به خصوص در مورد‬ ‫نگرانی های خود‪ ،‬صحبت می کنند‪ .‬به همین‬ ‫دلیل اگر بخواهید تمام احساست خود را در‬ ‫مقابل او بازگو کنید‪ ،‬خیلی راحت می تواند به‬ ‫شما نمره دهد‪.‬‬

‫در برخی مواقع اگر کمی از او دوری کنید‬ ‫و خود را کمی اسرار آمیز جلوه دهید‪ ،‬او‬ ‫عالقه بیشتری به شما پیدا خواهد کرد‪ .‬نکته‬ ‫جالب اینجاست که خودش به شخصه برای‬ ‫پیدا کردن حقیقت تالش می کند‪ .‬خانم ها‬ ‫لذت می برند تا بدون اینکه شما به آنها چیزی‬ ‫بگویید‪ ،‬خودشان بتوانند از اسرار شما سر در‬ ‫بیاورند‪ .‬شاید آنقدرها هم که شما تصور می‬ ‫کنید از این کار متنفر نباشد‪.‬‬ ‫‪ -8‬سرتاپای او را وارسی کنید‬ ‫خانم ها به اندازه آقایون دوست دارند که‬ ‫دیگران آنها را به خاطر توانایی های ذهنی‬ ‫و عملی شان تحسین کنند‪ ،‬و زمانیکه کاری‬ ‫را درست انجام دادند مورد تشویق قرار‬ ‫بگیرند؛ آنها در چنین حالتی انتظار ترفیع رتبه‬ ‫و تشویقی نیز دارند‪ .‬اگر یک خانم با حالت‬ ‫جذابی صحبت ميكند دلش می خواهد مورد‬ ‫توجه قرار بگیرد‪ .‬البته این امر به شرایط و‬ ‫کسانیکه به او توجه می کنند هم بستگی دارد‪.‬‬ ‫اما زمانیکه نوبت به مردی می رسد که خانم‬ ‫دوستش می دارد‪ ،‬با کمال میل به او اجازه می‬ ‫دهد که کلیه متعلقاتش را چک کند‪ .‬خانم ها‬ ‫هم مانند آقایون از تعریف و تمجید لذت می‬ ‫برند‪ .‬اگر به او توجه کنید او واقعا خوشحال‬ ‫می شود و این خوشحالی شما را به هر کجا که‬ ‫بخواهید خواهد رساند‪.‬‬

‫محل پخش‪ :‬سوپر شایان ‪ ،‬سوپر هفت سین ‪ ،‬سوپر پارس ‪ ،‬سوپر بلوط‬ ‫‪ ،‬عسل الویج ‪Health Link Pharmacy 905 - 508 - 2292‬‬

‫‪124‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ست ميدارند‬ ‫ها مخفيانه دو‬ ‫م‬

‫ه آقايون خان‬

‫‪ 8‬خصيص‬

‫از حس مردانگی شما لذت می برد ‪ -‬هر چند‬ ‫خیلی سخت است که بتوان بر‬ ‫این امکان وجود دارد که هرگز به این موضوع‬ ‫طبق خصوصیات اخالقی که‬ ‫اعتراف نکند‪ -‬همیشه الزم نیست شیک ترین‬ ‫جنس مخالف آنها را میپسندد‬ ‫لباس ها را به تن کنید و درهای مختلف را‬ ‫رفتار کرد‪ .‬معمو ً‬ ‫پیش از او برایش باز کنید‪ ،‬فقط کافی است که‬ ‫ال هنگامیکه زمان‬ ‫آروغ های بعد از نوشیدنی را در زمان مناسب‬ ‫قرارهای مالقات فرا می رسد‪،‬‬ ‫و هنگامیکه با دوستانتان هستید بزنید‪.‬‬ ‫خانم ها از هر نظر به خودشان می ‪ -2‬نه گفتن‬ ‫رسند‪ ،‬اما در مقابل آقایون همان‬ ‫شما باید تصمیماتی که به ذهنتان را می رسد‬ ‫را انجام دهید و بر طبق آنچه عقلتان به شما‬ ‫چهره خسته و عرق کرده باشگاه‬ ‫دستور می دهد‪ ،‬عمل کنید؛ حتی اگر این کار‬ ‫را ترجیح می دهند‪.‬‬ ‫سبب عصبانی شدن خانم شود‪ .‬آقایون تصور‬ ‫می کنند که دخترخانم ها به دنبال نامزدهایی‬ ‫می گردند که او را بتوانند روی یک انگشت‬ ‫خود بچرخانند و هر چه که می گویند انجام‬ ‫نکته مهمی که آقایون نباید هیچ گاه از نظر‬ ‫دهد‪ .‬اگر بخواهید همیشه مطابق آنچه به شما‬ ‫خود دور کنند این است که خانم ها همیشه‬ ‫دیکته می شود‪ ،‬عمل کنید‪ ،‬دیری نخواهد‬ ‫آنطور که وانمود می کنند‪ ،‬نیستند و هیچ گاه‬ ‫گذشت که رابطه تان کسل کننده و مالل آور‬ ‫حقیقت چیزهایی را که دوست دارند در همسر‬ ‫می شود‪ .‬خانم ها به دنبال مردی هستند که‬ ‫خود ببینند را به زبان نمی آورند‪ .‬شاید برخی‬ ‫چیزی برای ارائه کردن در دست داشته باشد و‬ ‫از خانم ها نسبت به بعضی از خصوصیات‬ ‫بتواند عقاید و مالحظات شخصی خود را در‬ ‫اخالقی همسرشان دل خوشی نداشته باشند و‬ ‫همیشه از او ایراد بگیرند و به او غر بزنند؛ اما بد‬ ‫نیست که در این قسمت از برخی خصوصیاتی‬ ‫که می تواند یک خانم را همواره عالقمند به‬ ‫شوهرش نگه دارد نیز چیزهایی بدانیم‪ .‬شاید‬ ‫خانم ظاهرا ً از تعدادی از رفتارهای بخصوص‬ ‫آقا رضایت نداشته باشد‪ ،‬اما واقعیت این است‬ ‫که او در باطن خود‪ ،‬از زور خوشحالی در حال‬ ‫انفجار میباشد‪ .‬تعجب آور است؟!‬ ‫این مقاله را بخوانید تا ببینید کدامیک از‬ ‫رفتارهای "مردانه" تان حس عالقه همسرتان‬ ‫را بر می انگیزد و برای تغییر آنها مجددا فکر‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫‪ -1‬مرد مردها‬ ‫هر چند خانم ها ادعا می کنند که از مردهای‬ ‫مرتب و تمیز و شیک پوش خوششان می آید‪،‬‬ ‫اما گاهی اوقات اگر با لباس های ورزشی‬ ‫کج و کوله جلوی آنها ظاهر شوید‪ ،‬غذا را‬ ‫بدون رعایت آداب ویژه بخورید‪ ،‬و در کوچه‬ ‫فوتبال بازی کنید‪ ،‬شاید به نظر خانم ها خیلی‬ ‫جذاب تر هم جلوه کنید‪ .‬او بدش نمی آید‬ ‫که هر چند وقت یکبار برای نجاتش تالش‬ ‫کنید‪ ،‬و یا اگر از عهده تعمیر برخی وسایل بر‬ ‫بحث ها وارد کند‪ .‬آنها به دنبال مردی هستند‬ ‫می آیید این کار را انجام دهید‪ ،‬و یا حتی با‬ ‫که شخصیت منحصر بفردی داشته باشد‪.‬‬ ‫دوستان خود گپ بزنید‪.‬‬ ‫اگر تمام زندگی یک مرد را تنها "همسرش"‬ ‫یک خانم با یک آقا قرار نمی گذارد تا بر سر‬ ‫تشکیل دهد‪ ،‬آنگاه دیگر چیزهای زیادی برای‬ ‫این موضوع که کدامشان کفش ها و یا موهای‬ ‫گفتن ندارد و برایش سورپرایزهای زیادی‬ ‫شیک تری دارند با او به رقابت بپردازد؛ بلکه‬ ‫باقی نمی ماند که بتواند در مواقع ضروری آنها‬ ‫این تفاوت های موجود میان شما دو نفر است‬ ‫را رو کند‪.‬‬ ‫که منجر به اتصال هر چه بیشتر شما به هم‬ ‫حتی اگر همسر شما از آن دست خانم هایی‬ ‫می شود‪ .‬البته نباید فراموش کنید که زمانیکه‬ ‫باشد که دوست دارند قدرت و کنترل خانواده‬ ‫برای مشاهده تئاتر و یا صرف شام به بیرون می‬ ‫را بدست بگیرند‪ ،‬باز هم بدش نمی آید که‬ ‫روید‪ ،‬او از شما انتظار دارد که لباسهای مناسب‬ ‫گه گاه با شما قدرت آزمایی و جدلی برابر‬ ‫و آراسته ای به تن کنید‪ ،‬اما در عین حال باید‬ ‫داشته باشد‪ .‬بنابراین اگر تا به حال تصور می‬ ‫در نظر داشته باشید که در بقیه ساعات بیشتر‬ ‫کردید که باید کنترل تمام امور را به دست‬

‫او بسپارید‪ ،‬بهتر است از این به بعد دست‬ ‫از این كار بردارید؛ به منظور حفظ رابطه و‬ ‫نگه داشتن او حتماً نباید خودتان را به یک‬ ‫خدمتكار خانگی دست آموز تبدیل کنید‪.‬‬ ‫‪ -3‬داشتن شهوت جنسی شدید‬ ‫کام ً‬ ‫ال روشن است که اگر یک رابطه‪ ،‬تنها به‬ ‫برقراری روابط جنسی محدود شود‪ ،‬طرف‬ ‫مقابل احساس می کند که مورد سوء استفاده‬ ‫قرار می گیرد؛ اما از سوی دیگر باید این امر‬ ‫را نیز در نظر گرفت که يك خانم زمانیکه‬ ‫می بیند شوهرش در مقابل او کنترل خود را از‬ ‫دست میدهد و ابزار عالقه می کند انگار دنیا‬ ‫را به وي داده اند‪ .‬اگر همسر شما شاغل است‬ ‫و شب هنگام پس از یک روز سخت کاری‬ ‫و سرو کله زدن با ارباب رجوع و همکاران‬ ‫او را در خانه می بینید هیچ چیز جز معاشقه‬ ‫نمی تواند او را خوشحال کند؛ این امر سبب‬ ‫می شود که او خودش را در راس تمام شادی‬ ‫های جهان قرار دهد‪ .‬اگر او شغل حساس و با‬ ‫ارزشی دارد و در سمت مهمی قرار دارد‪ ،‬بهتر‬ ‫است شما شروع کننده ارتباط جنسی باشید‪.‬‬

‫این امر به او اجازه می دهد که با خیال راحت‬ ‫از رابطه خود لذت ببرد‪.‬‬ ‫‪ -4‬مستقل بودن‬ ‫شاید همیشه خانم ها به این دلیل که همسرشان‬ ‫ادعا می کنند سرشان بیش از اندازه شلوغ‬ ‫است‪ ،‬به آنها توجه کافی مبذول نمی دارند‪،‬‬ ‫وقت زیادی را در محل کار خود سپری می‬ ‫کنند و یا با دوست های خود خوش گذرانی‬ ‫می کنند‪ ،‬ناراحت می شوند‪ .‬باید توجه داشت‬ ‫باشید که اگر می خواهید همسرتان در کنارتان‬ ‫باقی بماند‪ ،‬باید مانند یک پرنسس با او رفتار‬ ‫کنید؛ اما از طرف دیگر‪ ،‬همواره در نظر داشته‬ ‫باشید که اگر سرگرمی‪ ،‬تفریح و کارهای‬

‫دیگری برای انجام دادن نداشته باشید‪ ،‬ممکن‬ ‫است خانم احساس کند که در حال خفه شدن‬ ‫در رابطه است‪ .‬همان اندازه که شما در رابطه‬ ‫نیاز به فضا دارید‪ ،‬خانم ها نیز از آزادی خود‬ ‫لذت می برند و شدیدا ً به آن محتاج هستند‪.‬‬ ‫یک مرد مستقل و متکی به نفس در نظر خانم‬ ‫ها از جذابیت بیشتری برخوردار می باشد‪.‬‬ ‫یک مرد محتاج و بدون آرزو های بزرگ‪،‬‬ ‫برای بیشتر خانم ها هیچ گونه جذابیتی ندارد‪.‬‬ ‫بنابراین شما مجاز هستید که با دوستان مختلف‬ ‫خود قرار مالقات بگذارید و شغل و سرگرمی‬ ‫مخصوص به خودتان را داشته باشید‪.‬‬ ‫‪ -5‬حسود بودن‬ ‫حسادت یکی از احساسات قوی به شمار می‬ ‫رود‪ .‬هر چند انسان ها نمی توانند میزان دقیق‬ ‫حسادت خود را کنترل نمایند‪ ،‬اما مقدار کمی‬ ‫حسد‪ ،‬آن هم به طور گاه گاه و اتفاقی‪ ،‬به‬ ‫راحتی می تواند حس جاذبه شما را در نظر او‬ ‫افزایش دهد‪ .‬اگر شما نسبت به مردهایی که با‬ ‫اوصحبت می کنند‪ ،‬هیچ گونه عکس العملی‬ ‫از خود نشان ندهید‪ ،‬او تصور می کند که به‬ ‫هیچ وجه برایش ارزش قائل نیستید‪ ،‬به همین‬ ‫دلیل به دنبال کسی می رود که این خال را‬ ‫برایش پر کند‪ .‬اگر او در مورد یک همکار‬ ‫مذکر خیلی صمیمی و یا مربی اش بازخواست‬ ‫نمایید‪ ،‬شاید در ظاهر به شما غر بزند‪ ،‬اما در‬ ‫باطن لبخندی بر لب هایش نقش خواهد بست‪.‬‬ ‫توجه‪ :‬زمانیکه نوبت به حسادت می رسد‪،‬‬ ‫مقدار کمی از آن می تواند مثمر ثمر واقع‬ ‫شود‪ ،‬پس در خرج کردن آن به شدت صرفه‬ ‫جویی کنید‪ .‬از قدرت فوق العاده آن با خبر‬ ‫شوید‪ :‬او می تواند عاشق مردی شود که نسبت‬ ‫به دارایی های شخصی او حساس بوده و از‬ ‫آنها محافظت کند‪.‬‬ ‫‪ -6‬آسیب پذیری گاه به گاه‬ ‫هر انسانی دوست دارد که احساس کند‬ ‫دیگران به وجود او نیازمند هستند و از آنجایی‬ ‫که کمتر اتفاق می افتد یک خانم بتواند از‬ ‫شوهر خود محافظت کند‪ ،‬بد نیست که به او‬ ‫اجازه دهید این کار را از طریق روش های‬ ‫دیگر به شما اثبات کند‪ .‬برای مثال بد نیست‬ ‫که به او اجازه دهید تا به شما گوشزذ کند نیاز‬ ‫به جوراب های بیشتری دارید‪ ،‬یا اینکه همیشه‬ ‫یادتان می رود رخت ها را به خشک شویی‬ ‫ببرید‪ ،‬و برای بستن کروات خود به کمک او‬ ‫احتیاج دارید‪.‬‬ ‫شاید احمقانه به نظر برسد اما گاهی اوقات‬ ‫همین موارد ساده و پیش پا افتاده سبب می‬ ‫شود که او احساس بهتری نسبت به خودش‬ ‫پیدا کند و بیش از پیش جذب شما شود‪.‬‬ ‫البته این امر بدان معنا نیست که سعی کنید از‬ ‫او برای خود یک مادر بسازید ‪ -‬هر چند او‬ ‫از این کار بدش نمی آید ‪ -‬اما این امر شاید‬ ‫جزء آخرین چیزهایی باشد که او انتظارش‬ ‫را از شما دارد؛ فقط زمانیکه نیاز به کمک‬ ‫داشتید و احساس می کردید که او می تواند‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

123

‫‪122‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫درآمد میلیونی‬ ‫‪ ۳‬جوان از کف‬ ‫خیابان گیشا در‬ ‫تهران !‬ ‫آنها ‪ ۳‬نفرند؛ کنار پیاده رو می‬ ‫نشینند و پول درمی آورند‪.‬‬ ‫کارشان را دیوانه وار دوست‬ ‫دارند‪ .‬در کنار کار‪ ،‬دوست دارند‬ ‫پول هم در بیاورند‪ ،‬اما نه دوست‬ ‫دارند این طرفی باشند و نه آن‬ ‫طرفی؛ نه دوست دارند فقط برای‬ ‫پول کار کنند و نه دوست دارند‬ ‫بی خیال آن شوند‪.‬‬

‫تیریپ شان‪ ،‬خیلی هنری و خاص است؛‬ ‫جوری که شاید بیرون از این پیاده رو آنها را‬ ‫ببینید‪ ،‬فکر کنید که بچه مایه دار هستند‪ .‬البته‬ ‫این کار را هم با تعصب خاصی دنبال می کنند‬ ‫و از سر استیصال به آن روی نیاورده اند‪ .‬البته‬ ‫بدشان هم نمی آید که پول خوبی دربیاورند؛‬ ‫پولسازی هم‪ ،‬یکی از هدف های آنهاست‪.‬‬ ‫یک رفیق باحال هم توی این راسته دارند؛ یک‬ ‫فلوت زن میانسال که با آنها رفیق است‪ .‬می‬ ‫گویند زمانی کاسب بوده و ورشکست شده‬

‫و طی این ‪ ۴‬سال‪ ،‬مدام او را می بینند و دایی‬ ‫صدایش می کنند‪ .‬دایی‪ ،‬راسته پیاده روهای‬ ‫گیشا را گز می کند و باال و پایین می رود‪ .‬آنها‬ ‫به ما می گویند که خالقیت‪ ،‬الزمه پولسازی‬ ‫است و به ما می گویند که در پیاده روهای‬ ‫گیشا‪ ،‬چه خبر است‪ .‬راستی‪ ،‬آنها جلوی یک‬ ‫آژانس هم کار می کنند؛ جایی که صاحبان‬ ‫آژانس‪ ،‬حسابی هوایشان را دارند و به قول بچه‬ ‫ها‪ ،‬یک جورهایی اسپانسرهایشان هستند‪.‬‬ ‫خب‪ ،‬سروکله شما از کی‪ ،‬توی گیشا پیدا شد؟‬ ‫بهروز‪ :‬تقریبا از ‪ ۴‬سال پیش‪ .‬اصال این ناحیه‬ ‫را ما باب کردیم که گروهی بیاید و گوشه‬ ‫پیاده رو بنشیند و ساز بزند‪ .‬در آن زمان‪ ،‬در‬ ‫قسمت هایی از شهر‪ ،‬آرام آرام این کار داشت‬ ‫باب می شد‪ .‬ما هم اینجا را شناسایی کردیم و‬ ‫مستقر شدیم‪ .‬محله خوب و راحتی هم هست‪.‬‬ ‫روز اولی هم که اینجا آمدیم‪ ،‬من بودم و نوید‬ ‫و یک نفر دیگر که از ما جدا شد‪.‬‬ ‫این همه جا‪ ،‬حاال چرا اینجا؟‬ ‫بهروز‪ :‬راستش آمده بودیم همین فست فودی‬ ‫که پایین تر است‪ ،‬غذا بخوریم‪ .‬پول نداشتیم‪.‬‬ ‫ساز ما‪ ،‬پشت ماشین بود‪ .‬من فلوت داشتم و‬

‫نوید هم گیتار‪ .‬برای امتحان هم که شده‪ ،‬رفتیم‬ ‫و نشستم و ساز زدیم تا ببینیم پولی درمی آید‬ ‫یا نه‪ .‬دیدیم ‪۱۰‬هزار تومانی درآمد‪ .‬ما هم‬ ‫خوشمان آمد و پول غذا را حساب کردیم‪.‬‬ ‫بعدش فکر کردیم ایده خوبی است‪ .‬البته همه‬ ‫اش هم این نبود‪ .‬من و نوید از بچگی ساز می‬ ‫زدیم‪ .‬بعد به این فکر کردیم که کاری مرتبط‬ ‫با هنرمان انجام بدهیم‪ .‬این اتفاق هم که افتاد‪،‬‬ ‫دیگر عملی اش کردیم‪.‬‬ ‫مگر جای دیگری برای ارائه کارتان وجود‬

‫نداشت؟‬ ‫بهروز‪ :‬برای من که خیلی راحت است‪ ،‬چون‬ ‫درسش را می خوانم‪ .‬توی تاالر رودکی هم‬ ‫امکانش وجود داشت که کنسل شد‪ .‬خیلی‬ ‫راحت می توانم خیلی جاها بروم‪.‬‬ ‫پس چرا این روش را انتخاب کرده اید؟‬ ‫اول اینکه خیلی لذت بخش است‪ .‬دوم اینکه‬ ‫من و نوید و پوریا‪ ،‬خیلی به موسیقی معتادیم‪.‬‬ ‫خودم اگر یک روز اینجا نیایم و هنرم را ارائه‬ ‫ندهم‪ ،‬دچار مشکل می شوم‪ .‬باالخره این‬ ‫روش هم‪ ،‬چیزهایی را به آدم یاد می دهد تا‬ ‫اجراکننده خوبی باشد‪ .‬من توی دانشگاه‪ ،‬به‬ ‫کسانی که موقع ساز زدن خیلی راحت هستند‪،‬‬ ‫توجه زیادی می کنم‪ .‬این روش و همچنین‬ ‫ساز زدن توی کافه و جاهای دیگر هم‪ ،‬این‬ ‫راحتی در کار را به ما منتقل می کند و یاد‬ ‫می دهد‪ .‬اصال آزادی ای به آدم می دهد که‬ ‫وصف ناپذیر است‪.‬‬ ‫از کافه حرف زدید‪ .‬چرا کافه را برای ساز زدن‬ ‫انتخاب نکردید؟‬ ‫پوریا‪ :‬علتش این است که در کافه‪ ،‬یک قشر‬ ‫خاصی می آیند تا موزیک ما را گوش کنند‪.‬‬ ‫بخش دوم قضیه این است که ساز زدن در‬ ‫کافه‪ ،‬از نظر اقتصادی‪ ،‬محدودیت های خاص‬ ‫خودش را دارد‪ .‬یکی از هدف های مهم ما در‬ ‫این روش‪ ،‬پول در آوردن بود‪ .‬االن شرایط‬ ‫جامعه ما به گونه ای است که نمی توان به‬ ‫راحتی کار پیدا کرد و روی درآمدش حساب‬ ‫باز کرد‪ .‬به این فکر کردیم که در نگاه خالقانه‬ ‫تر و ریزتر‪ ،‬چه کاری می توانستیم بکنیم که‬ ‫دیگران قادر به انجامش نبودند و به این روش‬

‫رسیدیم‪ .‬درآمد کافه هم جوری نیست که‬ ‫باالخره بشود روی آن حساب باز کرد‪.‬‬ ‫پس نمی خواستید محدود باشید؟‬ ‫پوریا‪ :‬مردم ما عادت ندارند توی خیابان‪ ،‬به‬ ‫صداهایی جز بوق و داد و بیداد و‪ ...‬گوش‬ ‫کنند‪ .‬ما داریم شرایطی مهیا می کنیم که‬ ‫برای چند ثانیه هم که شده‪ ،‬گوششان از این‬ ‫صداهای آزاردهنده رها شده و درگیر صدایی‬ ‫دیگر شود؛ صدایی که می تواند به آنها قدرت‬ ‫تامل بدهد‪.‬‬ ‫● مزیتی که کنسرتها ندارد‬ ‫االن که بیشتر فکر می کنم‪ ،‬می بینم کارتان با‬ ‫کنسرت ها فرقی ندارد‪ .‬باالخره آنجا هم پول‬ ‫می دهند و اینجا هم پول‪ .‬فقط پول آنجا بیشتر‬ ‫است و سالن دارد و مناسب تر است‪...‬‬ ‫پوریا‪ :‬دیگر چون از این چیزها خبر ندارم نمی‬ ‫خواهم درباره شان حرف بزنم‪ .‬ولی یادتان‬ ‫باشد که کار ما‪ ،‬مزیتی دارد که کنسرت ها‬ ‫ندارد‪ .‬اینکه ما بدون غرور می آییم اینجا‬ ‫و کارهایی را اجرا می کنیم که هر کسی‬ ‫به فراخور جیب و نگاه خودش‪ ،‬به کارمان‬ ‫ارزش می گذارد و پولی می دهد‪ .‬یک نفر‬ ‫شاید پنجاه تا تک تومانی به ما بدهد؛ که این‬ ‫ارزشمندتر از کسی است که ‪ ۱۰‬هزار تومانی‬ ‫می دهد ولی ارزش کار ما را نمی فهمد‪.‬‬ ‫شما روشی را برای پولسازی انتخاب کرده اید‬ ‫که باالخره در نوع خودش جالب و منحصر‬ ‫به فرد است‪ ،‬نوعی خالقیت در کارتان است‪.‬‬ ‫اصال قبل از هر چیزی‪ ،‬بگویید خرجتان درمی‬ ‫آید؟‬

‫ارتباط ظاهر با وضعیت سالمت‬ ‫‪121‬‬ ‫بدن(‪)2‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫آیا ظاهر خوب نشان دهنده سالمت خوب است؟‬

‫ترک‌خوردگی لب‌ها‬ ‫لب‌های شما حرف‌های زیادی درمورد سالمتی‬ ‫شما دارد‪ .‬خشکی و ترک‌خوردگی بیش از‬ ‫اندازه لب‌ها می‌تواند واکنش به دارو‪ ،‬یک‬ ‫خطر شغلی یا عالمت یک آلرژی‪ ،‬عفونت‬ ‫یا مشکلی دیگر باشد‪ .‬ترک‌خوردگی در‬ ‫گوشه‌های لب می‌تواند نشانه سندرم شوگرن‬ ‫باشد که یک اختالل مخصوص سیستم ایمنی‬ ‫بدن است‪ .‬شوگرن موجب خشکی چشم‌ها و‬ ‫دهان و همچنین درد مفصلی و خشکی پوست‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫بوی بد دهان‬ ‫خراب بودن دندان‌ها و لثه‌ها همیشه دلیل بوی‬ ‫بد دهان نیست و می‌تواند نشانه مشکالتی از‬ ‫قلب یا استخوان‌ها باشد‪.‬‬ ‫در سال ‪ ،2010‬محققان اسکاتلندی گزارش‬ ‫دادند که شستشوی دندان‌ها خطر بیماری قلبی‬ ‫را کاهش می‌دهد‪ .‬در مقایسه با افرادیکه دو بار‬ ‫در روز دندان‌هایشان را مسواک می‌زنند‪ ،‬آنها‬ ‫که کمتر از این میزان مسواک می‌زنند تا ‪%70‬‬ ‫بیشتر در معرض ابتال به بیماری قلبی یا مرگ به‬ ‫موجب آن قرار دارند‪ .‬از دست دادن دندان‌ها‬ ‫می‌تواند نشانه پوکی استخوان باشد‪ .‬از بین‬ ‫رفتن و افتادن دندان‌ها به این معنی است که‬ ‫تراکم استخوان فک دیگر قادر به نگهداری‬ ‫دندان‌ها نمی‌باشد‪.‬‬ ‫بزرگی دست‌ها و پاها‬

‫ممکن است باعث نگرانی‌تان شود و البته حق‬ ‫هم دارید‪ .‬بزرگ بودن غیرعادی فک‪ ،‬پیشانی‪،‬‬ ‫دست و پا نشانه‌های قدیمی آکرومگالی است‬ ‫که یک اختالل هورمونی در بزرگساالن‬ ‫می‌باشد که در آن غده هیپوفیز بیش از اندازه‬ ‫هورمون رشد ترشح می‌کند‪.‬‬ ‫این اختالل به خاطر نادر بودن و به این دلیل‬ ‫که تغییر در استخوان‌ها و بافت نرم به تدریج‬ ‫صورت می‌گیرد معموالً تشخیص داده‬ ‫نمی‌شود‪.‬‬ ‫لکه‌های تیره روی پوست‬ ‫یک تکه تیرگی روی پشت گردن شاید خیلی‬ ‫مسئله جدی به نظر نرسد اما در واقعیت بیماری‬ ‫است که در آن پوست تیره‌تر و ضخیم‌تر‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫افرادیکه دچار مقاومت انسولین‪ ،‬دیابت‪،‬‬ ‫بیماری چاقی و در موارد نادر سرطان هستند‬ ‫دچار این لکه‌های تیره می‌شوند‪ .‬این لکه‌ها‬ ‫بااینکه نمی‌تواند نشانه قطعی دیابت باشد اما‬ ‫باعث خواهد شد آزمایشات بیشتری انجام‬ ‫دهید‪ .‬جوش‌ پروانه‌ای‬ ‫جوش یک پرچم قرمز و نشانه اخطار است و‬ ‫بدن شما از طریق آن نشان می‌دهد که چیزی‬ ‫درست پیش نمی‌رود‪.‬‬ ‫البته جوش‌ها انواع مختلفی دارند اما یکی از‬ ‫آنها خیلی مشخص است‪ .‬این نوع جوش روی‬ ‫هر دو گونه به شکل پروانه ایجاد می‌شود و‬

‫ظاهر شبیه به آفتاب‌سوختگی دارد‪.‬‬ ‫این نوع جوش نشانه بیماری لوپوس است که‬ ‫یک اختالل سیستم ایمنی بدن می‌باشد که‬ ‫بر روی پوست‪ ،‬مفاصل‪ ،‬خون و کلیه‌ها اثر‬ ‫می‌گذارد‪.‬‬ ‫ایجاد حفره روی ناخن‬ ‫اگر بخاطر زشت و به هم ریخته بودن‬ ‫ناخن‌هایتان از رفتن پیش مانیکوریست اجتناب‬ ‫می‌کنید‪ ،‬شاید الزم باشد سری به دکتر بزنید‪.‬‬ ‫ناخن‌هایی که حفره‌دار شده‌اند‪ ،‬از شکل‬ ‫افتاده‌اند یا رنگ آنها تغییر کرده یا ناخن‌هایی‬

‫که ضخیم شده یا از گوشت جدا شده‌اند‬ ‫می‌توانند نشانه یک مشکل باشند‪.‬‬ ‫تغییر در وضعیت ناخن‌ها در افراد مبتال به‬ ‫پسوریازیس که یک بیماری مزمن پوستی‬ ‫است‪ ،‬آرتروز پسوریازیس‪ ،‬یک بیماری‬ ‫مفصلی وابسته به آن و آلوپسی آره‌آتا یک‬ ‫نوع ریزش موی تکه‌ای‪ ،‬بسیار زیاد است‪.‬‬ ‫حفره‌دار شدن ناخن در افراد مبتال به سندرم‬ ‫ریتر که یک نوع ورم مفاصل است و نارسایی‬ ‫رنگدانه‌ای که یک بیماری ژنتیکی پوستی‬ ‫است نیز دیده می‌شود‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

120

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

119

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

118

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

117

‫‪116‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ن را سرخ‬ ‫که والدی‬ ‫سواالتی‬ ‫مادر و پدر‪ ،‬اعضای تعیین کننده‬ ‫ی خانواده اند که نقشی موثر در‬ ‫پرورش صحیح رفتارهای جنسی‬ ‫فرزندان شان بر عهده دارند‪ .‬آنان‬ ‫باید سعی کنند با شناخت مراحل‬ ‫رشد جنسی کودکان و نوجوانان‪،‬‬ ‫واقعیت های ظریف و آداب‬ ‫تربیتی مرسوم فرهنگ و جامعه‬ ‫ی خود را به فرزندان شان منتقل‬ ‫کنند‪.‬‬ ‫آموزش های زود هنگام و ناشیانه‬ ‫ی مسائل جنسی به کودکان و‬ ‫نوجوانان‪ ،‬گاه آنان را چنان دچار‬ ‫دلهره و اضطراب می کند که‬ ‫اصول بهداشت روانی خانواده‬ ‫را خدشه دار می سازد از طرف‬ ‫دیگر‪ ،‬اگر این آموزش ها دیر‬ ‫هنگام‪ .‬ناکافی و غیرواقعی باشند‪،‬‬ ‫نمی توانند مفید واقع گردند‪.‬‬

‫می کند!‬

‫فراگیری موضوعات جنسی مانند سایر درس‬ ‫ها‪ ،‬باید به تدریج و گام به گام باشد گفت‬ ‫وگو و پاسخ گویی به پرسش های جنسی‬ ‫فرزندان هم باید متناسب با سن‪ ،‬شیوه ی‬ ‫آموزش و درک آنان باشد‪.‬‬ ‫برخی از پدر و مادران به دلیل عقاید و بینش‬ ‫های خود عالقه ای به صحبت درباره ی مسائل‬ ‫و آموزه های جنسی ندارند زیرا اعتقاد دارند‬ ‫که ارائه ی اطالعات در این زمینه‪ ،‬موجب‬ ‫بیداری غریزه ی جنسی می شود‪ ،‬در حالی‬ ‫که هر چه اطالعات در این زمینه‪ ،‬بیش تر و‬

‫طبیعی ست‪.‬‬ ‫چگونه با سواالت جنسی فرزندان رو به‬ ‫روشویم؟‬ ‫کودکان‬ ‫**درباره اعضای مختلف بدن و کارکرد هر‬ ‫یک‪ ،‬توضیحات ساده و قابل فهمی به کودک‬ ‫بدهید‪.‬‬ ‫** کودک را در آغوش بگیرید و اجازه دهید‬ ‫عالقه و محبت شما را از این طریق درک کند‪.‬‬ ‫** به تدریج به فرزندتان تفاوت و خصوصی‬ ‫بودن بعضی از اندام های بدنش را یاد بدهید‪.‬‬

‫پرخاش گری های شدید می شوند‪migna. .‬‬ ‫‪ ir‬حمایت‪ ،‬ایجاد امنیت روانی و حضور دائم‬ ‫در کنار نوجوانان می تواند مانع بروز بسیاری‬ ‫از انحرافات‪ ،‬کج روی ها‪ ،‬بزهکاری ها و‬ ‫آسیب های اجتماعی شود‪.‬‬ ‫** به حریم خصوصی فرزندتان‪ ،‬در حالی که‬ ‫سعی می کنید رابطه ی نزدیک و صمیمانه ای‬ ‫با او داشته باشید‪ ،‬احترام بگذارید‪.‬‬ ‫**تذکر این نکته به نوجوان ضروری ست‬ ‫که تغییرات جسمانی بدن او‪ ،‬همراه با تغییرات‬ ‫عاطفی‪ ،‬شناختی و رفتاری خواهد بود و تمام‬

‫اگر پدر و مادر بتوانند به پرسش ها و‬ ‫کنجکاوی های جنسی فرزندان خود پاسخ‬ ‫های مناسب و سنجیده بدهند می توانند مانع‬ ‫انحراف فکری‪ ،‬سرکوب جنسی و منفی کاری‬ ‫آنان شوند‪.‬‬ ‫پدر و مادر و مراقبان نزدیک کودکان می‬ ‫توانند با برقراری رابطه ای دوستانه‪ ،‬همراه با‬ ‫اعتماد و احترام‪ ،‬درباره ی مسایل و موضوعات‬ ‫مختلف از جمله امور جنسی‪ ،‬اطالعات و‬ ‫آگاهی الزم و صحیحی به آنان دهند‪.‬‬ ‫توصیه هایی که والدین به فرزندان شان (چه‬ ‫دختر و چه پسر) می کنند‪ ،‬باید شامل اطالعات‬ ‫و دانسته هایی درباره ی روابط انسانی‪ ،‬هویت‬ ‫جنسی‪ ،‬رعایت مسائل بهداشتی‪ ،‬مهارت‬ ‫های زندگی‪ ،‬ارزش ها و اخالقیات انسانی‪،‬‬ ‫بیان احساسات و نیازها‪ ،‬تصمیم گیری های‬ ‫مسووالنه و حفظ و افزایش عزت نفس آنان‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫کودکان‪ ،‬نیازمند شرایط و موقعیت هایی اند‬ ‫که بتوانند مهارت های اساسی زندگی را‬ ‫براساس اصل احترام گذاشتن به اخالقیات و‬ ‫دیدگاه های خانوادگی بیاموزند و تجربه کنند‬ ‫پایه ریزی ارزش های سالم اخالقی در خانواده‬ ‫به بچه ها کمک می کنند در هنگام بلوغ و‬ ‫نوجوانی‪ ،‬بهتر تصمیم بگیرند و مسوولیت‬ ‫زندگی شان را بپذیرند‪.‬‬

‫صحیح تر باشد فرزندان‪ ،‬رفتارهای جنسی‬ ‫آگاهانه تری از خود بروز می دهند‪.‬‬ ‫پدر و مادر بهتر است هنگام صحبت در مورد‬ ‫مسائل جنسی‪ ،‬به رفتارهای خود توجه بیشتری‬ ‫داشته باشند با اخم کردن یا عصبانی شدن‪،‬‬ ‫موجب نشوند فرزندان شان دیگر رابطه ی‬ ‫صمیمانه ای با آنان نداشته باشند و برای آگاه‬ ‫شدن‪ ،‬از دیگران اطالعات بگیرند یا در صدد‬ ‫سرکوب سواالت خود برآیند‪.‬‬ ‫تذکر این نکته به نوجوان ضروری ست که‬ ‫تغییرات جسمانی بدن او‪ ،‬همراه با تغییرات‬ ‫عاطفی‪ ،‬شناختی و رفتاری خواهد بود و تمام‬ ‫این حاالت‪ ،‬هیجانات و احساسات او‪ ،‬کام ً‬ ‫ال‬

‫** سعی کنید وقتی درباره ی این اعضا‬ ‫صحبت می کنید‪ ،‬احساس گناه یا شرمساری‬ ‫نداشته باشید‪.‬‬ ‫**کودک را تشویق کنید اگر سوالی در این‬ ‫مورد دارد‪ ،‬از شما یا افراد قابل اطمینان خانواده‬ ‫بپرسد‪.‬‬ ‫نوجوانان‪:‬‬ ‫** در باره ی بلوغ و تغییراتی که نوجوانان در‬ ‫این سن دچار آن می شوند‪ ،‬اطالعات کافی‬ ‫به فرزندان بدهید و بگویید که این تغییرات‪،‬‬ ‫عادی و طبیعی ست‪.‬‬ ‫در این دوره دختران حاالت خود را زودتر‬ ‫بروز می دهند اما پسران دچار عصبیت ها و‬

‫این حاالت‪ ،‬هیجانات و احساسات او‪ ،‬کام ً‬ ‫ال‬ ‫طبیعی ست‪.‬‬ ‫بیان شفاف و واضح دیدگاه ها و نگرش های‬ ‫خانواده درباره ی اهمیت دادن به موازین و‬ ‫مقررات زندگی مشترک‪ ،‬از اهمیت زیادی‬ ‫برخوردار است‪ .‬فرزندان باید بدانند تا زمانی‬ ‫که توانایی تصمیم گیری برای آینده شان را‬ ‫ندارند و قادر به پذیرش مسوولیت های سنگین‬ ‫خانه و خانواده نیستند‪ ،‬از ازدواج های تا به‬ ‫هنگام و برقراری روابط نزدیک تر با افراد غیر‬ ‫هم جنس خود بپرهیزند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

115

‫‪114‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ن مردم زلزله‬ ‫اطبایی در میا‬

‫الدن طب‬

‫ده آذربایجان‬ ‫ز‬

‫لرزه‌ها وجود دارند و مدام تكرار مي‌شوند؛ به‬ ‫عنوان مثال شب گذشته ساعت ‪ 10‬و ‪ 30‬دقيقه‬ ‫پس لرزه شديدي در تبريز داشتيم كه به اندازه‬ ‫هفت الي هشت ثانيه احساس شد‪.‬‬ ‫اين بازيگر سينما و تلويزيون در ادامه‬ ‫صحبت‌هايش بار ديگر به نياز زلزله‌زدگان‬

‫الدن طباطبايي كه از سه‌شنبه گذشته در مناطق‬ ‫زلزله‌زده آذربايجان حضور دارد‪ ،‬اصالتا اهل‬ ‫تبريز است؛ او در راه بازگشت از روستاهاي‬ ‫زلزله‌زده مي‌گويد‪ :‬پيگيري‌هايم از طريق تلفن‪،‬‬ ‫آرام و قرار را از من گرفته بود‪ .‬دو روز اولي‬ ‫كه در تهران بودم هر كاري كردم از طريق‬ ‫تلفن دلم آرام نمي‌گرفت تا اينكه شخصا‬ ‫تصميم گرفتم به تنهايي به ميان آنها بروم‪.‬‬ ‫اين بازيگر كه اين روزها سريال «راز پنهان» را‬ ‫روي آنتن شبكه اول دارد‪ ،‬حال و هواي مناطق‬ ‫زلزله‌زده را اينگونه براي خبرنگار سرويس‬ ‫تلويزيون ايسنا روايت مي‌كند‪ :‬برايم جالب بود‬ ‫از زماني كه وارد تبريز شدم كوچه به كوچه‬ ‫و محله به محله ستاد مردمي برقرار است و‬ ‫دائم مردم در حال جمع‌آوري موارد مورد نياز‬ ‫براي زلزله‌زدگان هستند‪ .‬مرتب ماشين‌هايي‬ ‫را مي‌ديدم كه داخل آنها پر از مواد غذايي و‬ ‫مابقي وسايل بود‪.‬‬ ‫وي حضور مردمي در مناطق زلزله‌زده‌ي‬ ‫آذربايجان شرقي را چشم‌گير توصيف مي‌كند‬ ‫و مي‌افزايد‪ :‬از روزي كه وارد تبريز و مناطق‬ ‫زلزله شدم‪ ،‬واقعا حضور چشم‌گير مردمي را‬ ‫كه دائما در حال جمع‌آوري كمك‌هاي اوليه‬ ‫هستند به چشم ديدم و مي‌خواهم بگويم مردم‬ ‫حضور خيلي خيلي خوب و چشم‌گيري دارند‪.‬‬ ‫اين بازيگر از وضعيت مناطق زلزله‌زده به ايسنا‬ ‫مي‌گويد‪ :‬در اهر اكثر بناها هنوز سر پا هستند‪،‬‬ ‫اما وقتي با دقت به آنها نگاه مي‌كنيم مي‬ ‫بينيم ت َ​َرك‌هاي طوالني دارند كه طبيعتا مردم‬ ‫از ورود به خانه‌هايشان مي‌ترسند و ترجيح‬

‫مي‌دهند با هر گونه سختي در چادرها بمانند‪.‬‬ ‫الدن طباطبايي در ادامه‌ي صحبت‌هايش به‬ ‫نيازهاي مردم زلزله‌زده‌ي آذربايجان شرقي‬ ‫اشاره مي‌كند و مي‌گويد‪ ‌:‬چهارشنبه ـ ‪ 25‬مرداد‬ ‫ماه ـ كه چادر به چادر به ميان زلزله‌زدگان‬ ‫رفتيم متوجه شدم كه بهترين حالت اين است‬ ‫كه ما به سراغ هر چادر برويم و ببينيم چه‬ ‫چيزي مورد نيازشان است؛ چرا كه پخش‬ ‫وسايل‪ ،‬يك‌دست نيست و نيازها متفاوت‬ ‫است؛ به عنوان مثال در يك روستا از همان‬ ‫روز اول چادر و مواد غذايي و همه چيز به‬ ‫افراد داده شده بود‪ ،‬اما در جاهايي كه ما سر‬ ‫زديم‪ ،‬ديديم كه تازه به آنها چادر داده بودند و‬ ‫هنوز هيچ چيز ديگر نداشتند‪.‬‬ ‫وي اضافه مي‌كند‪ :‬قبل از اينكه به مناطق‬ ‫زلزله‌زده بياييم‪ ،‬فكر مي‌كرديم بيشتر نيازشان‬ ‫مواد غذايي است اما زماني كه از نزديك آنها‬ ‫را ديديم متوجه شديم كه در جاهايي به وسايل‬ ‫بهداشتي مثل دوش‌هاي سيار‌‪ ،‬توالت‌هاي‬ ‫سيار و‪ ...‬نياز دارند‪ .‬در كل رسيدگي‌ها خوب‬ ‫است فقط كمي در مناطق كه جاده‌ها دورتر و‬ ‫صعب‌العبور و خاكي است‪ ،‬به دليل بسته بودن‬ ‫راه ديرتر رسيدگي شده است‪.‬‬ ‫طباطبايي در ادامه‌ي اين گفت‌وگو در پاسخ‬ ‫به اينكه حضور شما و هنرمندان ديگر چقدر‬ ‫به زلزله‌زدگان دلگرمي مي‌داد؟ مي‌گويد‪ :‬روز‬ ‫گذشته كه چادر به چادر به ميان آنها رفتيم‪،‬‬ ‫اغلب آنها باورشان نمي‌شد و مي‌گفتند خيلي‬ ‫برايمان ارزش دارد كه اين همه راه را از تهران‬ ‫به اينجا آمديد در حالي كه هنوز هم پس‬

‫دارند؛ همه تالششان را مي‌كنند تا نيازهايشان‬ ‫را برآورده كنند‪.‬‬ ‫اين بازيگر در پايان صحبت‌هايش درباره‌ي‬ ‫حضور ديگر هنرمندان در مناطق زلزله‌زده‬ ‫به ايسنا مي‌گويد‪ :‬من در حال حاضر با گروه‬ ‫سينمايي در ارتباط هستم و آنها هم در‬

‫تالشند تا مسائل مورد نياز مردم را تهيه كنند‬ ‫به وسايل بهداشتي اشاره و اظهار مي‌كند‪ :‬در‬ ‫اينجا مردم شديدا نياز به توالت‌ها و دوش‌هاي و به اينجا بيايند كه احتماال به همراه گروه‪،‬‬ ‫سيار براي استحمام دارند و بهتر است كه هرچه چندين هنرمند هم بيايند‪ .‬در حال حاضر‬ ‫بازيگر ديگري همراه من نيست و من به همراه‬ ‫زودتر تهيه شوند؛ چرا كه نمي‌توان اين همه‬ ‫دوستانم و خانواده‌ام به ميان مردم رفتم‪ .‬چون‬ ‫جمعيت را به تبريز منتقل كرد‪ .‬همچنين يكي‬ ‫ديگر از نيازهاي مهم اين مردم در حال حاضر خودم شخصا به اينجا آمدم اطالع ندارم كه‬

‫فنس‌هاي حفاظتي جهت جلوگيري از ورود‬ ‫حيوانات وحشي است؛ چرا كه در چادر هيچ‬ ‫محدوده‌ي شخصي وجود ندارد و به خاطر باز‬ ‫بودن محوطه‌ها‪ ،‬امكان ورود حيوانات وحشي‬ ‫وجود دارد‪ .‬تعداد كودكان در اين مناطق زياد‬ ‫است و نياز شديدي به پوشاك به ويژه كفش‬

‫كدام هنرمند ديگري آمده‌ است فقط روز‬ ‫گذشته يك گروه از سوي صدا و سيما آمدند‬ ‫و يك فيلمبرداري كوتاهي از ما كردند‪ .‬به‬ ‫هر حال اميدوارم قبل از فصل پاييز ساخت و‬ ‫سازها در مناطق زلزله زده شروع شود تا اين‬ ‫عزيزان هرچه زودتر اسكان پيدا كنند‪.‬‬

‫‪113‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫هنوز حلقه نامزدی او در دستش دیده نمیشود‪ .‬او محبوبیت فوق العاده ای دارد و خبر ازدواجش‬ ‫خیلی از هوادارنش را خوشحال کرده است‪ .‬خبر نامزدی او اولین بار در سایت خبری مجله "پی‬ ‫پل" رسانه ای شد‪.‬‬

‫این ویالی زیبا که دارایی خصوصیاتی بارز است ‪ 7‬اتاق خواب ‪ 5 ،‬حمام و نمایی بسیار زیبا از‬ ‫ساحل را به خود اختصاص داده است و بر اساس مستندات از مستغالتیست که حدود ‪ 50‬سال‬ ‫پیش "جان اف کندی" در آن ساکن بود‪.‬‬

‫شنیده میشد او سابقا با پسر هنرپیشه معروف "آرنولد شوارتزنگر" فرماندار کالیفرنیا نیز رابطه داشته‬ ‫است اما اخیرا به خاطر رابطه زیادش با خانواده کندی تیتر اول رسانه های خبری است و این‬ ‫روزها پیوند محکمی با خانواده کندی دارد ‪.‬‬

‫هزینه ‪ 4.9‬میلیون دالری "تیلور سوئیفت" به خاطر عشقش‬ ‫"تیلور سوئیفت" پردرآمدترین خواننده جوان سال ‪ 2012‬برای نزدیک شدن به عشق جدیدش‬ ‫یکی از ویالهای های گرانقیمت امریکا را خریداری کرد‪.‬‬ ‫این ستاره محبوب موسیقی امریکا اخیرا با "کانور کندی"نوه جان اف کندی رییس جمهور‬ ‫سالهای دور امریکا آشنا شده است و همه جا کنار هم دیده میشوند‪.‬‬ ‫طبق گزارشات متعدد و مستند او در خیابانی که درست مقابل محل زندگی خانواده کندی است‬ ‫اقدام به خرید یک خانه بسیار گرانقیمت کرده است‪ .‬او چیزی حدود ‪ 4.9‬میلیون دالر برای این‬ ‫نزدیک بودن به عشقش هزینه کرده است ‪.‬‬

‫‪Read‬‬ ‫‪Javanan‬‬ ‫‪Online‬‬ ‫‪www.javanantoronto.com‬‬

‫‪112‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫لوپز ادعا می کند که مانوکیان او را تهدید کرده که اطالعات سری او را فاش می کند تا به این‬ ‫وسیله او را آزار دهد و از او انتقام بگیرد‪.‬‬

‫خبر نامزدی "جنیفر انیستون" تیتر اول رسانه ها‬

‫اما تورمن برای بازی در فیلم «داستان عامه‌پسند» ساخته کوئنتن تارانتینو نامزد جایزه اسکار شد‪.‬‬ ‫«بیل را بکش»‪« ،‬خونسرد باش»‪« ،‬وتل»‪« ،‬بینوایان»‪« ،‬بتمن و رابین»‪« ،‬هنری و جون» و «مدداگ و‬ ‫گلوری» از فیلم‌های این بازیگر هستند‪.‬‬ ‫تورمن سال ‪ 2011‬در فیلمی بازی نکرد‪ ،‬سال ‪ 2012‬فیلم «بل آمی» با بازی او بطور محدود روی‬ ‫پرده رفت و در سریال «‪ »Smash‬نیز حظور پیدا کرد‪ .‬او سال ‪ 2012‬با دو فیلم «نابینا» و «بازی‬ ‫برای کیپ» به سینما بازمی‌گردد‪.‬‬

‫بعد از خبر ازدواج "برد پیت" و "آنجلینا جولی" بالفاصله خبر نامزدی همسر سابق وی نیز تیتر‬ ‫رسانه ها شد‪ .‬درخبرها آمده است "جنیفر انیستون" به صورت رسمی با "جاستین تروکس" نامزد‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫او مدت ‪ 5‬سال با "برد پیت" زندگی کرد اما بعد از بازی "برد پیت" در فیلم "آقا و خانم اسمیت "‬ ‫رابطه "پیت و جولی" شکل گرفت و این مسئله بعد از مدتی باعث شد این زوج از هم جدا شوند‪.‬‬ ‫خیلی ها خیانت برد پیت به "جنیفر انیستون" را ناعادالنه خواندند‪ .‬این هنرپیشه ‪ 37‬ساله بعد‬

‫شکایت بازیگر و خواننده معروف از راننده اش!‬ ‫راننده سابق جنیفر لوپز قصد داشت از این خواننده مشهور اخاذی کند و به همین دلیل جنیفر از او‬ ‫شکایت کرد‪.‬‬ ‫این خواننده و بازیگر مشهور ادعا می کند هاکوب مانوکیان مخفیانه به مکالمات سری و‬ ‫خصوصی او با دوستان و همکارانش گوش کرده و او را تهدید کرده است که اگر ‪ ۲.۸‬میلیون‬ ‫دالر به او نپردازد محتوای این مکالمات را در رسانه ها فاش خواهد کرد‪.‬‬ ‫مانوکیان چندی پیش ادعا کرده بود که مدیر برنامه های لوپز در یک مکان عمومی به او توهین‬ ‫کرده است و شکایت اخیر جنیفر لوپز از این راننده در واقع پاسخی به این ادعای او محسوب می‬ ‫شود‪.‬‬ ‫بنا به گزارش تی ام زد دات کام ‪ ،‬جنیفر در دادخواست خود ادعا کرده است که به مانوکیان‬ ‫توهین نشده تنها چیزی که به او گفته شده این بوده است که پول می گیرد اما نمی تواند تیم‬ ‫حفاظت را کنترل کند‪.‬‬

‫ازمدتی با "جاستین تروکس" آشنا شد و مدت زمان زیادی از رابطه آنها میگذرد‪.‬‬ ‫اگرچه "انیستون" بارها اعالم کرده بود قصد ازدواج ندارد اما خبر رسمی نامزد شدن او قابل پیش‬ ‫بینی بود‪.‬‬

‫‪111‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫حلقه ازدواج یک میلیون دالری برادپیت و آنجلینا جولی !!‬ ‫برادپیت و آنجلینا جولی به هیچ وجه سعی نمی کننند هزینه های ازدواجشان را کاهش دهند‪.‬‬ ‫بنا به گزارشات رسیده این زوج دو حلقه ازدواج به ارزش یک میلیون دالر به یک جواهر ساز‬ ‫مشهور با نام رابرت پروکوپ سفارش دادند‪.‬‬

‫مدونا قصرش را در بورلی هیلز می فروشد‬

‫یک منبع خبری گفت‪ ":‬رابرت تمام طول سال مشغول ساختن حلقه های ازدواج آنجلینا و براد‬ ‫پیت بود‪".‬‬ ‫" این دوحلقه جفت از جنس طالی سرخ هستند و یک الماس تخت در آنها به کار رفته است ‪،‬‬ ‫عالوه براین سوگند ازدواج این زوج به یکدیگر در این حلقه ها حک شده است‪".‬‬ ‫اگرچه این سوگندها را با چشم غیر مسلح نمی توان دید اما هر دوی آنها می دانند که این نوشته‬ ‫ها روی حلقه هایشان حک شده است‪".‬‬ ‫بنا به گزارشات رسیده بعد از ماهها تالش این جواهر ساز مشهور ‪ ،‬این حلقه ها در حال حاضر‬ ‫آماده هستند ‪.‬‬ ‫براد ‪ ۴۸‬ساله اخیرا" یک ساعت ‪ ۵۰۰‬هزار دالری برای آنجلینای ‪ ۳۷‬ساله خرید تا به عنوان هدیه‬ ‫قبل از عروسی به او بدهد‪.‬‬

‫بازیگر نامزد اسکار و دختر یک‌‌‌ماهه‌اش‬ ‫این بازیگر ‪ 42‬ساله یک ماه پیش دخترش را به دنیا آورد‪ .‬این دختر که هنوز نامش انتخاب نشده‬ ‫اولین فرزند تورمن از همسر فعلی‌اش آرپاد بوسان است‪ .‬بوسان ‪ 49‬ساله سرمایه‌دار معروفی است‪.‬‬ ‫تورمن پیش از این با ایتن هاوک بازیگر ازدواج کرده بود که حاصل آن ازدواج مایا ‪ 13‬ساله و‬ ‫لوون ‪ 10‬ساله است‪ ،‬او و هاوک چند سال است از هم جدا شده‌اند‪.‬‬

‫خواننده آهنگ " دخترها وحشی می شوند" ‪ ،‬عمارت بزرگ خود که در سال ‪ ۲۰۰۳‬خریده بود‬ ‫را برای فروش گذاشته است‪.‬‬ ‫وقتی که مدنا این ملک را در سال ‪ ۲۰۰۳‬در منطقه بورلی هیلز لس آنجلس خرید ‪،‬سه اتاق خواب‬ ‫و پنج حمام و سرویس بهداشتی داشت اما ظاهرا" مدنا در طول این سالها چیزهای زیادی به این‬ ‫خانه اضافه کرده است‪.‬‬ ‫بنا به گزارشات رسیده ‪ ،‬این خانه که مساحت آن ‪ ۵۸۰۰‬فوت مربع است ‪ ،‬کامال" بازسازی شده‬ ‫است و دکوراسیون آن تغییر کرده است‪.‬‬ ‫این ملک دارای یک زمین تنیس و یک استخر بزرگ است‪ .‬زمانیکه مدنا این خانه را به مبلغ ‪۱۲‬‬ ‫میلیون دالر خرید ‪ ،‬هنوز از آخرین همسر خود ‪ ،‬گای ریچی ‪ ،‬جدا نشده بود‪.‬‬

‫‪110‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫تونی اسکات‪ ،‬کارگردان هالیوود خودکشی کرد‬ ‫تونی اسکات‪ ،‬کارگردان شناخته‌شده هالیوود‪ ،‬خود را از باالی یک پل در لس‌آنجلس پرت‬ ‫کرده و خودکشی کرده است‪.‬‬ ‫مسئوالن پزشکی قانونی شهر لس‌آنجلس گفته‌اند که مرگ آقای اسکات ‪ ۶۸‬ساله به عنوان یک‬ ‫خودکشی در دست بررسی است‪.‬‬ ‫او که برادر ریدلی اسکات‪ ،‬از کارگردانان معروف هالیوود است‪ ،‬در بریتانیا به دنیا آمده بود‪.‬‬ ‫تونی اسکات در دهه ‪ ۱۹۸۰‬میالدی و با کارگردانی مجموعه فیلم‌هایی اکشن از جمله فیلم "تاپ‬

‫به گزارش رادیو اروپای آزاد‪/‬رادیو آزادی‪ ،‬در ‪ ۲۱‬ماه فوریه‪ ،‬سه تن از اعضای «پوسی رای ِت»‬ ‫وارد کلیسای جامع «مسیح منجی» شهر مسکو شدند‪ .‬قب ً‬ ‫ال برای اینکه جلب توجه نکنند روی لباس‬ ‫های کوتاه و رنگ روشن همیشگی‪ ،‬روپوش هایی معمولی به رنگ های تیره و بلند بر تن کرده‬ ‫بودند‪.‬‬ ‫دستگیری یکی از معترضان به بازداشت اعضای «پوسی رایت» در مسکو‬ ‫اعضای گروه به محض ورود به صحن کلیسای جامع خود را به قسمت جلوی محراب رساندند و‬ ‫در حالی با کاله های چشمی چهره خود را پوشانده بودند لباس های مبدل خود را در آوردند‪.‬‬ ‫اعضای پوسی رایت در دادگاه‬ ‫گروه در برابر چشمان بهت زده حاضران با لباس هایی روشن و دامن هایی کوتاه در برابر محراب‬ ‫کلیسا به رقص و جست و خیز و لب خوانی ترانه خود پرداختند و در حالی که وانمود می کردند‬ ‫در حال اجرای زنده هستند همدستانشان از این حرکات فیلم برمی داشتند‪.‬‬ ‫یکی از دختران گروه بر گیتاری چنگ می زد که کابلش به جایی وصل نبود‪ - ،‬در همین حال‬ ‫یکی دیگر از همدستان توانسته بود دستگاه پخشی را پیدا کند و موسیقی واقعی‬ ‫هواداران پوسی رایت در سیدنی‪ ،‬استرالیا‬

‫گان" معروف شد‪.‬‬ ‫پزشکی قانونی لس‌آنجلس اعالم کرده است که آقای اسکات از پل وینسنت توماس در حد‬ ‫فاصل سن‌پدرو و جزیره ترمینال پریده است‪.‬‬ ‫به گفته یک مقام پزشکی قانونی‪ ،‬این کارگردان معروف سینما حدود ساعت ‪ ۱۲‬و ‪ ۳۰‬دقیقه به‬ ‫وقت محلی دیده شده است که خودروی خود را متوقف کرده و به داخل آب پریده است‪.‬‬ ‫جسد او کمتر از سه ساعت بعد از آب گرفته شد‪.‬‬ ‫به تازگی گفته می‌شد که او با تام کروز‪ ،‬بازیگر فیلم "تاپ گان"‪ ،‬در ارتباط بوده است تا دنباله‬ ‫این فیلم را بسازد‪.‬‬ ‫فیلم‌های پلیس بورلی هیلز ‪ ،۲‬انتقام‪ ،‬روزهای تندر‪ ،‬دشمن کشور و توقف‌ناپذیر از دیگر آثار‬ ‫تونی اسکات هستند‪.‬‬

‫محکومیت دختران پوسی رایت به دو سال زندان‬ ‫نادژدا تولوکنیکووا‪ ،‬یکی از اعضای پوسی رایت در دادگاه‬ ‫دادگاهی در مسکو روز جمعه اتهام «اوباش‌گری» سه عضو گروه موسیقی «پوسی رایت» را که در‬ ‫یک کلیسا علیه پوتین شعار داده بودند تایید کرد و آنها را به دو سال زندان محکوم کرد‪.‬‬ ‫شماری از نهادهای حقوق بشر‪ ،‬از جمله عفو بین‌الملل‪ ،‬بازداشت این سه تن را محکوم کرده و‬ ‫آنها را «زندانیان عقیدتی» خوانده‌اند‪.‬‬

‫اما همین چند دقیقه کافی بود که گروه «پوسی رای ِت» فیلم ضبط شده از کنسرت غیرواقعی خود‬ ‫را ویرایش و بر رویش آهنگ «پانک پلیر» از کارهای سابقشان را سوار کنند‪ .‬در بخشی از کالم‬ ‫این اثر آمده‪« :‬مادر خدا‪ ،‬پوتین را حذف کن»‪.‬‬ ‫بسیاری از هنرمندان از جمله مدونا‪ ،‬خواننده معروف آمریکایی‪ ،‬و فعاالن مدنی در نقاط مختلف‬ ‫جهان خواستار آزادی این سه نفر شدند‪.‬‬

‫‪109‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫هيئت انتخاب بخش تجربی بيست و نهمين جشنواره فيلم كوتاه تهران‬ ‫معرفی شدند‬

‫«یه عاشقانه ساده» سامان مقدم در جشنواره مونترال کانادا به نمایش‬ ‫در می‌آید‬ ‫فیلم سینمایی «یه عاشقانه ساده» ساخته سامان مقدم در جشنواره بین المللی فیلم مونترال کانادا به‬ ‫روی پرده می رود‪.‬‬ ‫به نقل از روابط عمومی بنیاد سینمایی فارابی‪ ،‬فیلم «یه عاشقانه ساده» در بخش فوکوس بر سینمای‬ ‫جهان این دوره از جشنواره مونترال به نمایش در می آید‪.‬‬ ‫فیلم «یه عاشقانه ساده» پیشتر در بخش مسابقه جشنواره بین المللی فیلم فجر به نمایش در آمد و‬ ‫این اولین حضور جهانی فیلم است‪.‬‬ ‫جشنواره بین المللی فیلم مونترال کانادا از دوم تا دوازدهم شهریور ماه سال جاری در کشور کانادا‬ ‫برگزار می شود‪.‬‬ ‫به گزارش سینمانگار‪ ،‬مهناز افشار‪ ،‬مصطفی زمانی‪ ،‬همایون ارشادی‪ ،‬فرهاد آییش‪ ،‬احمد مهران‌فر‪،‬‬ ‫آتیال پسیانی‪ ،‬امیرحسین رستمی‪ ،‬سارا بهرامی‪ ،‬هومن سلطانی‪ ،‬مهری سادات ال‌آقا‪ ،‬علی قربان‌زاده‬ ‫و مهراوه شریفی‌نیا بازیگران فیلم سینمایی «یه عاشقانه ساده» هستند‪.‬‬ ‫«يه عاشقانه ساده» بر اساس فیلمنامه اي از امير عربي ساخته مي‌شود و سامان مقدم عالوه بر‬ ‫کارگرداني‪ ،‬تهیه کنندگي این اثر را نیز بر عهده دارد‪.‬‬ ‫در خالصه داستان «يه عاشقانه ساده» آمده است‪ :‬فرزند آدم محكوم به سرنوشتي بود كه پدر‬

‫پوران درخشنده‪ ،‬احمد كاوري و اميرمحمد دهستاني هيئت انتخاب بخش تجربي مسابقه ايران‬ ‫شدند‪.‬‬ ‫طي حكمي از سوي هاشم ميرزاخاني دبير بيست و نهمين جشنواره بين المللي فيلم كوتاه تهران‪،‬‬ ‫پوران درخشنده‪ ،‬احمد كاوري و امير محمد دهستاني به عنوان اعضاي هيئت انتخاب مسابقه ملي‬ ‫در بخش تجربي كار انتخاب آثار جشنواره را عهده دار شدند‪.‬‬ ‫در حكم ابالغ شده از سوي ميرزاخاني آمده است‪:‬‬ ‫استاد گرانقدر‪ ،‬هنرمند گرامي‬ ‫احتراماً‪ ،‬نظر به تخصص‪ ،‬تجربه و تعهد جنابعالي از شما به عنوان يكي از اعضاي هيئت انتخاب‬ ‫بخش تجربي مسابقه سينماي ايران در "بيست و نهمين جشنواره بين المللي فيلم كوتاه تهران"‬ ‫دعوت به عمل مي آيد‪.‬‬ ‫اميد است با حضور ارزشمند جنابعالي و تجارب مفيدي كه در اين زمينه داريد‪ ،‬شاهد انتخاب‬ ‫آثار ارزشمند در زمينه كيفي و محتوا در اين بخش از جشنواره باشيم‪.‬‬ ‫هاشم ميرزاخاني ‪ -‬دبير بيست و نهمين جشنواره بين المللي فيلم كوتاه تهران‬ ‫مردادماه ‪1391‬‬ ‫پوران درخشنده‪ ،‬كارشناس رشته كارگرداني از مدرسه عالي تلويزيون و سينما با ساخت آثار‬ ‫متعدد مستند و همچنين آثار داستاني به امر نويسندگي‪ ،‬پژوهش و تدريس كارگرداني اشتغال‬ ‫دارد‪ .‬از مسئوليت هاي اجرايي وي به مديرعاملي شركت سينمايي خورمهر مي توان اشاره كرد‪.‬‬ ‫احمد كاوري كارشناس ادبيات نمايشي از دانشكده هنرهاي زيبا‪ ،‬كارگردان فيلم سينمايي‬ ‫«نفوذي» و مجموعه تلويزيوني «شكر تلخ»‪« ،‬حكم جلب»‪« ،‬سمبل»‪« ،‬پرسه برخاك» و همچنين‬ ‫فيلمنامه نويس است كه كار انتخاب و داوري جشنواره هاي متعددي از جمله جشنواره بين المللي‬ ‫فيلم كوتاه تهران را در كارنامه خود دارد‪.‬‬ ‫اميرمحمد دهستاني كارشناس سينما‪ ،‬كارشناس ارشد انيميشن‪ ،‬از سال ‪ 1372‬به شكل حرفه‬ ‫اي به كار انيميشن اشتغال دارد‪ ،‬ساخت دهها تيزر تلويزيوني و تصويربرداري فيلمهاي كوتاه‬ ‫و تلويزيوني از جمله فعاليت هاي او است‪ .‬وي مدرس دانشگاه تربيت مدرس‪ ،‬دانشگاه هنر و‬ ‫دانشكده هنرهاي زيباي دانشگاه تهران است‪.‬‬ ‫الزم به ذكر است در اين بخش آثار از ميان ‪ 256‬اثر رسيده به دبيرخانه جشنواره انتخاب خواهند‬ ‫شد‪.‬‬

‫و مادرش برايش رقم زدند‪ .‬سيب دندان‌زده همه‌ قصه را خراب كرد‪ .‬آدميزاد‪ ،‬محكوم شد اما‬ ‫سرنوشتش را به باد نسپرد‪ .‬در عذاب زمين‪ ،‬دنبال راهي رفت كه شايد به بهشتش بازگردد‪ .‬انسان‬ ‫هميشه دنبال سرنوشت خودش است‪ .‬مي‌جنگد تا به بهشت بازگردد‪ .‬مي‌رود تا سرنوشتش را‬ ‫خودش بنويسد‪ .‬دو دوست قديمي‪ ،‬از جواني با هم عهد و پيماني دارند‪ .‬وصلت گندم دختر‬ ‫امان‪ ،‬با كرامت پسر صفر تقديري نيست كه گندم به آن تن دهد‪ .‬او عشق خودش را مي‌خواهد‪،‬‬ ‫سرنوشت خودش را مي‌خواهد‪ .‬عشق چيزي نيست كه به عهد بي‌پرسش پايبند باشد‪ .‬عاشقي ساده‬ ‫و‬ ‫و سخت است‪ .‬عاشقي حرف دلت است‪ .‬گندم با بيست و چند سال سن‪ ،‬بايد جلوي عهد‬ ‫پيمان دو رفيق بايستد‪ ،‬كه حرف دلش را نپرسيده بودند‪...‬‬

‫‪108‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫سومین تیزر فیلم سینمایی «بوسیدن روی ماه» رونمایی شد‬ ‫فیلم سینمایی «بوسیدن روی ماه» پس از «طال و مس» دومین همکاری محمدی و اسعدیان است‬ ‫و شیرین یزدان بخش‪ ،‬رابعه مدنی‪ ،‬شیدا خلیق‪ ،‬شاهرخ فروتنیان‪ ،‬صابر ابر‪ ،‬مسعود رایگان‪ ،‬شبنم‬ ‫مقدمی و سعید پورصمیمی در آن به ایفای نقش می پردازند‪.‬‬

‫با ايسنا‪ ،‬گفت‪ :‬مردم طي اين دو روز حضور بسيار پررنگي داشتند كه اين رقم جمع‌آوري شده‬ ‫تنها شامل كمك‌هاي نقدي مي‌شود و عالوه بر اين‪ ،‬مقداري طال‪ ‌،‬دالر و اجناس غيرنقدي نيز‬ ‫هديه شده است‪.‬‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬قرار است امروز (شنبه) حسابي سه نفره شامل اعضاي ستاد(پرستويي‪ ،‬ميركريمي‪،‬‬ ‫تبريزي) باز شود و كمك‌هاي نقدي به آن واريز شده تا در ادامه با اعالم شماره حساب آن‪ ،‬اين‬

‫كمك‌ها ادامه پيدا كند‪.‬‬ ‫پرستويي درباره هزينه كردن كمك‌هاي مردمي براي زلزله‌زدگان اظهار كرد‪ :‬طي روزهاي آينده‬ ‫در اين خصوص تصميم‌گيري خواهيم كرد تا به بهترين شكل مورد استفاده افراد آسيب‌ديده قرار‬ ‫گيرد‪.‬‬ ‫اين بازيگر در پايان سخنانش از همه كساني كه در اين امر خير سهيم بودند قدرداني‬

‫بوسه رضا کیانیان بر دست بانوی نیکوکار‬ ‫جمع آوری کمکهای نقدی و غیر نقدی هموطنان با حضور اهالی سینما عصر پنج شنبه در سینما‬ ‫آزادی تهران برگزار شد‬

‫این فیلم با شعار «پيشكش سينماي ايران به مادران ايراني» از ‪ 5‬مهرماه در سینماها به نمایش‬ ‫عمومی در می‌آید‪.‬‬ ‫فیلم سینمایی «بوسیدن روی ماه» محصول سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران است و پخش‬ ‫آن برعهده سازمان توسعه سینمایی حوزه هنری است‪.‬‬

‫پرويز پرستويی‪ :‬مردم بيش از ‪ 161‬ميليون تومان به زلزله‌زدگان كمک‬ ‫كردند‬ ‫پرويز پرستويي مبلغ نهايي كمك‌هاي نقدي مردم به زلزله‌زدگان را ‪ 161‬ميليون و ‪ 500‬هزار تومان‬ ‫اعالم كرد‪.‬‬ ‫اين بازيگر سينما و يكي از سه عضو ستاد كمك‌رساني سينماگران به زلزله‌زدگان‪ ،‬پس از پايان‬ ‫دو روز حضور هنرمندان در مقابل سينما آزادي براي جمع‌آوري كمك‌هاي مردمي در گفت‌وگو‬

‫‪107‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫آناهیتا نعمتی در جشنواده “نور”درلوس آنجلس‬ ‫برخورد خیلی نزدیک» ساخته اسماعیل میهن دوست‪ ،‬جایزه بهترین کارگردانی فیلم بلند در‬ ‫پنجمین دوره جشنواره «نور» لس آنجلس را به خود اختصاص داد‪.‬‬ ‫در مراسم اختتامیه این جشنواره که پنجشنبه ‪ ۱۹‬مرداد(‪۸‬اگوست ‪ )۲۰۰۱۲‬در لوس آنجلس برگزار‬ ‫شد آناهیتا نعمتی بازیگر «برخورد خیلی نزدیک» حضور داشت و تندیس تعلق گرفته به «برخورد‬ ‫خیلی نزدیک» را دریافت کرد‪.‬‬

‫این سریال یکی از گزینه های پخش در ایام نوروز از شبکه یک سیما بود که در نهایت سریال‬ ‫«چک برگشتی» سیروس مقدم روانه آنتن این شبکه شد‪.‬جواد نوروزبیگی که سریال«شوق پرواز»‬ ‫آخرین فعالیت او در مدیوم تلویزیون بوده است تهیه‌کنندگی این سریال جنگی را به عهده دارد‪.‬‬

‫رکورد شکنی به سبک کاله قرمزی‬ ‫این فیلم که خیلی‌ها به پر فروش شدن آن امیدوار بودند‪ ،‬این روز‌ها همچنان دارد خوب‬ ‫می‌فروشد و خانواده‌ها را به سینماهایی می‌کشاند که از اول سال تا کنون گیشه‌های پر رونقی‬

‫نداشته‌اند‪.‬‬ ‫فیلم ایرج طهماسب که اولین روز اکرانش را با ‪ 42‬میلیون تومان فروش آغاز کرده بود‪ ،‬در روز‬ ‫عید سعید فطر ‪ 107‬میلیون تومان فروش داشت‪.‬‬ ‫در حال حاضر این فیلم با ‪ 267‬میلیون فروش بر صدر جدول اکران عید فطر تکیه زده و اگر‬ ‫استقبال از این فیلم ادامه یابد‪ ،‬ممکن است رکورد‌های دیگری را هم ثبت کند‪ .‬نمایش این فیلم‬ ‫در شهرستان‌ها هم از دیروز آغاز شده است‪.‬‬ ‫«بی خداحافظی» به کارگردانی احمد امینی هم که یکی دیگر از فیلم‌های اکران عید فطر است‪،‬‬ ‫این فیلم تا کنون ‪ 45‬میلیون تومان فروخته‌است‪.‬‬ ‫رضا صادقی خواننده موسیقی پاپ در این فیلم به نقش آفرینی پرداخته است‪ .‬محمد رضا فروتن‪‌،‬‬ ‫پگاه آهنگرانی‪ ،‬شقایق فراهانی‪ ،‬پیام دهکردی‪ ،‬افشین هاشمی و ‪ ...‬از دیگر بازگران این فیلم‬ ‫هستند‪.‬‬ ‫«ضدگلوله» دومین ساخته بلند مصطفی کیایی هم تاکنون ‪ 30‬میلیون تومان فروخته‌است‪ .‬نمایش‬ ‫این فیلم با بازی مهدی هاشمی‪ ،‬مسعود کرامتی‪ ،‬ژاله صامتی‪ ،‬و سعید آقاخانی در جشنواره فیلم‬ ‫فجر هم با استقبال مخاطبان و منتقدان مواجه شد‪.‬‬

‫م‬ ‫نام فیل ‬

‫کاله قرمزی و بچه ننه ‬ ‫بی خداحافظی ‬ ‫ضد گلوله ‬

‫ن‬ ‫کارگردا ‬

‫ایرج طهماسب ‬ ‫احمد امینی ‬ ‫مصطفی کیائی ‬

‫تعداد سینم ا‬

‫ ‬ ‫‪24‬‬ ‫‪ 17‬‬ ‫‪ 17‬‬

‫‪ 267‬‬ ‫‪ 45‬‬ ‫‪ 30‬‬

‫فروش (میلیون )‬

‫‪106‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫کنایه پورسرخ به برخی هنرمندان مشهور‬

‫پوریا پورسرخ گفت‪ :‬برخی هنرمندان پس از کمک به مردم زلزله زده آذربایجان‪ ،‬عکس هایشان‬ ‫را همه جا پخش کردند که از آنها تشکر می کنم!‬ ‫‪ ،‬پوریا پورسرخ‪ ،‬نیما شاهرخ شاهی و محمد علیزاده سه مهمان برنامه شب گذشته جشن رمضان‬ ‫بودند‪.‬‬ ‫بنا بر این گزارش‪ ،‬در این برنامه پورسرخ طی سخنانی درباره زلزله آذربایجان شرقی و کمک‬ ‫هنرمندان به مردم منطقه گفت‪ :‬یکسری از هنرمندان پس از وقوع زلزله رفتند و به مردم آذربایجان‬ ‫کمک کردند و عکس هایی که در حال کمک کردن گرفته بودند را این طرف و آن طرف‬ ‫پخش کردند‪ ،‬از آنها تشکر می کنم‪ ،‬ولی بیشتر از هنرمندانی تشکر می کنم که در این حادثه‬ ‫حضور یافتند و بدون انتشار عکس هایشان به مردم کمک کردند‪.‬‬ ‫شاهرخ شاهی نیز در تائید سخنان پورسرخ گفت‪ :‬متاسفانه هنرمندان ما در برخی مواقع به سمت‬ ‫شعارزدگی حرکت می کنند که کار پسندیده ای نیست‪ .‬هنرمندان بسیاری در این مملکت به‬ ‫دیگران کمک می کنند اما به دور از شعارزدگی و تبلیغات است‪.‬‬

‫خاطره حاتمي‪ ،‬كنار ‪ 2‬جنازه در سردخانه خوابيدم‬ ‫خاطره حاتمي‪ ،‬بازيگر سينما و تلويزيون متولد سال ‪ 1361‬است‪ .‬او در فيلم‌هاي سينمايي «در‬ ‫امتداد شهر»‪« ،‬قرنطينه» و‪ ...‬بازي كرده و در چند مجموعه تلويزيوني از جمله مجموعه «راه‬ ‫طوالني» و «گاوصندوق» نيز به ايفاي نقش پرداخته است‪.‬‬ ‫اگرچه براي حاتمي در طول زندگي حرفه‌اي​اش حادثه‌اي كه منجر به آسيب جسمي شود‪،‬‬

‫اتفاق نيفتاده است اما او تجربه‌هايي دارد كه شايد صرف اين تجربه‌ها براي برخي از ما حكم‬ ‫يك حادثه وحشتناك را داشته باشد‪ .‬او تعريف مي‌كند‪ :‬در فيلم «صندلي خالي» به كارگرداني‬ ‫سامان استركي‪ ،‬من بايد نقش جنازه‌اي را بازي مي‌كردم كه قرار بود زنده شود‪ ،‬از جايش بلند‬ ‫شود و حرف بزند‪ .‬براي گرفتن اين صحنه ما يك شب سرد زمستاني در بيمارستان شهرري‬ ‫مشغول فيلمبرداري بوديم‪ .‬ساعت سه نيمه‌شب بود و من بايد داخل سردخانه مي‌خوابيدم‪ .‬به من‬ ‫كفن پوشاندند و آماده‌ام كردند كه داخل يخچال بروم اما متوجه شديم كه آن شب دو جنازه‬ ‫به سردخانه منتقل شده‌ است و من ناگزير بايد كنار آن دو در يخچال باشم‪ .‬برخي از عوامل فيلم‬ ‫نگران شده بودند و فكر نمي‌كردند كه من چنين شرايطي را قبول كنم اما برخالف تصور عوامل‬

‫فيلم من اصال نترسيده بودم‪ .‬وقتي كه در يخچال را بستند‪ ،‬من يك لحظه به‌خاطر آوردم كه در‬ ‫كنار دو جنازه واقعي تنها هستم‪ .‬حس عجيبي به من دست داد و اتفاقا كار طوري پيش رفت كه‬ ‫ناچار شديم اين صحنه را چندبار تكرار كنيم و من بيشتر از آنچه انتظار داشتيم‪ ،‬حدود ‪ 6‬ـ ‪ 5‬دقيقه‬ ‫در آن سرما و آن شرايط خاص كنار دو جنازه داخل يخچال بودم‪.‬‬ ‫از ديگر تجربه‌هاي من كه شايد براي بعضي خانم‌ها حكم يك كابوس را داشته باشد‪ ،‬تجربه‌اي‬ ‫است كه در فيلم قرنطينه داشته‌ام و گريم آن‌طوري بود كه بايد موهاي سرم تراشيده مي‌شد‪ .‬خيلي‬ ‫از بازيگران زن بازي در چنين نقش‌هايي را قبول نمي‌كنند چرا كه اين گريم محدود به صحنه‬ ‫فيلمبرداري نيست و بايد چندوقتي با آن زندگي كرد! اما من حاضر شدم كه موي سر و ابروهايم‬ ‫را بتراشند و حتي مژه‌هايم را هم رنگ كردند و رنگ ناخن‌هايم را‌با حنا تغيير دادند‪.‬‬

‫کار اکبر عبدی به بیمارستان صحرایی کشید‬ ‫سریال «بیدار باش» با نام قبلی «جنگ بازی» به کارگردانی احمد کاوری با پایان پخش مجموعه‬ ‫خارجی «دایره جنایی» از ‪ 18‬شهریورماه هر شب روی آنتن شبکه یک می رود‪.‬‬ ‫اکبر عبدی که سال گذشته سیمرغ جشنواره فیلم فجر را برای بازی در فیلم کمدی «خوابم می‌آد»‬ ‫از آن خود کرد در این سریال در نقش سلیمان ظاهر شده است‪ .‬مجید صالحی ایفاگر نقش‬ ‫گرزین به گزین یعنی پسر سلیمان است‪.‬‬ ‫او در این سریال به فروش و اجاره ویدئو و فیلم‌های ویدئویی مشغول است و اتفاقاتی که برایش‬ ‫به واسطه جدایی پدر و مادر به وقوع می‌پیوندد زمینه اعزام او به جبهه می‌شود‪.‬رابعه اسکویی هم‬ ‫نقش مادر خانواده را بازی می‌کند‪ .‬او در نقش مادری مهربان و دلسوز ظاهر شده که همیشه هوای‬ ‫پسرش‪ ،‬گرزین را دارد‪.‬‬ ‫رضا ناجی‪ ،‬امیر نوری‪ ،‬امیررضا دالوری‪ ،‬عارف لرستانی‪ ،‬هادی کاظمی و خاطره حاتمی از دیگر‬ ‫بازیگرانی هستند که در این سریال طنز به ایفای نقش می‌پردازند‪«.‬بیدار باش» در ‪ 13‬قسمت‬ ‫توسط حسین تراب‌نژاد و پیمان جزینی به نگارش در آمده و داستان آن درباره‌ گروه‌های تئاتری‬ ‫است که در جبهه‌ها برنامه اجرا می‌کردند‪.‬‬

‫‪105‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫برداریم‪.‬‬

‫رجب‌پور‪ :‬خوراک شنیداری موسیقی پاپ‬ ‫تاجیکستان از ایران تامین می‌شود و برای‬ ‫همین بیشتر آهنگ‌ها و ترانه‌های پاپ ما را‬ ‫می‌شناسند و زمزمه می‌کنند‪.‬‬

‫یعنی او را بهترین نماینده برای معرفی موسیقی‬ ‫پاپ داخل کشور می‌دانید؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬آمریکا بیشترین ایرانیان غیر ساکن‬ ‫در کشور را دارد و از سوی دیگر رقبای بسیار‬ ‫بی‌انصاف هم آنجا بودند‪ .‬ما باید با خواننده‌ای‬ ‫می‌رفتیم تا ستون‌های خود را آنجا محکم‬ ‫بکاریم‪.‬‬ ‫کنسرت‌های آمریکا اگر با خواننده‌های‬ ‫خوبی مثل بنیامین یا آن چند هنرمند دیگر‬ ‫که اسم بردم شروع نمی‌شد‪ ،‬این فرصت را به‬ ‫خواننده‌های لس آنجلسی و رقیبان داده بودیم‬ ‫تا درجا ما را له کنند‪.‬‬

‫کارهای دیگر خوانندگان موسیقی پاپ ایران‬ ‫را هم دنبال می‌کنید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬به طور مداوم و مستمر گوش می‌کنم و‬ ‫هیچ کار تازه‌ای را از دست نمی‌دهم‪.‬‬ ‫وضعیت موسیقی پاپ ایران را چگونه می‌بینید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬خیلی متنوع شده و خوب پیشرفت‬ ‫کرده است‪ .‬روز به روز داریم فاصله‌مان را با‬ ‫موسیقی پاپ غربی کم می‌کنیم‪.‬‬

‫کنسرت‌های خارج از کشورتان را چگونه‬ ‫دیدید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬همه‌اش تجربه‌های نو بود‪ .‬به طور‬ ‫مشخص کنسرتمان در لس آنجلس هم‬ ‫خودمان و هم مخاطب و روزنامه نگاران را‬ ‫شگفت زده کرد‪ .‬سالنی که کنسرت دادیم‪،‬‬ ‫بیش از ‪ 6‬هزار صندلی داشت که بعد از پایان‬ ‫کنسرت‪ ،‬با دیدن بازخورد مخاطبان و رسانه‌ها‬ ‫تازه فهمیدیم چقدر موفق بود‌ه ایم‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬یک ساعت بعد از کنسرت‪ ،‬تمام‬ ‫نگاه‌ها مثبت بود‪ .‬حتی تعدادی از منتقدان‬ ‫هم که قبل از کنسرت موضع گرفته بودند‪،‬‬ ‫نگاه‌شان مثبت شد‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬آن روز دیر به لس آنجلس رسیدیم‪،‬‬

‫با موسیقی اصیل ایرانی هم آشنا هستید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬خیلی گوش می‌کنم و کمتر کاری‬ ‫است که در این حوزه نشنیده باشم‪.‬‬ ‫کار کدام هنرمندان این عرصه را بیشتر‬ ‫می‌پسندید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬حسین علیزاده به عنوان آهنگساز و‬ ‫نوازنده‪ ،‬همیشه مرا شگفت زده می‌کند‪ .‬بین‬ ‫خوانندگان هم صدای شجریان‌ها را هم خیلی‬ ‫دوست دارم‪.‬‬ ‫خسته بودیم و خوابمان می‌آمد‪ .‬با تمام این‌ها‪،‬‬ ‫بعد از پایان کنسرت‪ ،‬چنان موفقیتی داشتیم که‬ ‫با دیگر اعضای گروه تو خیابان کنار هتل قدم‬ ‫می‌زدیم و خوابمان نمی‌آمد‪.‬‬ ‫در کنسرت تاجیکستان ترانه‌های شما را‬

‫تماشاگران می‌خواندند‪ .‬آنجا یاد گرفتند یا‬ ‫قبلش شنیده بودند‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬نه قبلش شنیده بودند و از بر کرده‬ ‫بودند‪.‬‬

‫هم پدر و هم پسر؟‬ ‫بنیامین‪ :‬یک جورهایی صدای همایون را بیشتر‬ ‫دوست دارم‪ .‬هر چند فرق نمی‌کند و اگر از‬ ‫همایون تعریف کنیم انگار داریم پدرش را‬ ‫تجلیل می‌کنیم‪.‬‬

‫‪104‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫واقع این اولین بار است که این ماجرا را دارم‬ ‫تشریح می‌کنم‪.‬‬ ‫شعر و آهنگ آلبوم که مجوز گرفته بود و‬ ‫چیزی خارج از عرف و ضوابط در آن وجود‬ ‫نداشت‪ .‬پس این حساسیت‌ها به آلبوم در چه‬ ‫چیزی بود؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬آلبوم ‪ 85‬از زمانش جلو‌تر بود‪.‬‬ ‫آلبوم که ‪ 15‬اسفند ‪ 84‬منتشر شد‪ ،‬اگر دو‬ ‫سال بعد بیرون می‌آمد‪ ،‬این حساسیت‌ها و‬

‫ایران می گوید‬ ‫اما آن سه سال می‌توانستید از نظر اقتصادی و‬ ‫مالی بهره‌های زیادی ببرید‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬بله در آن شرایط می‌توانستیم ‪200‬‬ ‫اجرا برویم که از خیرش گذشتیم‪ .‬به بنیامین‬ ‫گفتم برای مدت کوتاهی نباش تا برای همیشه‬ ‫بمانی‪.‬‬ ‫اما‌‌ همان زمان خیلی‌ها می‌گفتند که بنیامین‬

‫آهنگسازی در حوزه موسیقی کودک هم تو‬ ‫کار امروزت تاثیر گذاشته است؟‬ ‫بنیامین‪ :‬همه چیز رو همه چیز تاثیر می‌گذارد و‬ ‫برای همین آهنگسازی در آلبوم‌هایی از جمله‬ ‫«رنگین کمان» در زمانی که ‪ 20‬ساله بودم‪ ،‬تو‬ ‫کار امروزم ناخودآگاه تاثیر گذاشته است‪.‬‬ ‫شعر و ترانه‌هایت بیشتر عاشقانه است‪ .‬چرا تا‬ ‫کنون به سمت شعرهای اجتماعی یا سیاسی‬ ‫نرفته ای؟ فکر کردی مخاطب این‌ها را دوست‬ ‫ندارد یا خودت تو این حال و هوا نبودی؟‬ ‫بنیامین‪ :‬ترانه‌های عاشقانه یک فضای عمومی‬ ‫هستند که همه آدم‌ها فارغ از زبان‪ ،‬عقیده‬ ‫و جغرافیایی که در آن زندگی می‌کنند‪،‬‬ ‫دوستش دارند‪ .‬این کار‌ها می‌توانند جنبه‌های‬ ‫مختلف زندگی آنان را هم بپوشانند‪ .‬برای‬ ‫مثال می‌خواهم بپرسم ترانه «آدم آهنی» مگر‬ ‫اجتماعی نیست‪ .‬در واقع خیلی از این ترانه‌های‬ ‫عاشقانه‪ ،‬در عمق‪ ،‬الیه‌های اجتماعی و سیاسی‬ ‫هم دارند و برای همین من تا ابد عاشقانه‬ ‫خواهم خواند‪.‬‬ ‫برای همین همه کار‌هایت یک جورهایی‬ ‫رمانتیک هستند؟‬ ‫بنیامین‪ :‬چه ایرادی دارد آدم‌ها رمانتیک‬ ‫زندگی کنند‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬من فکر می‌کنم موسیقی و هنرمندان‬ ‫آن به اندازه کافی تو این کشور مورد استفاده‬ ‫ابزاری قرار می‌گیرند‪ .‬حاال چه دلیلی دارد‬ ‫خودمان هم دست به استفاده ابزاری از خودمان‬ ‫بزنیم‪.‬‬

‫حسادت‌ها کمتر بروز پیدا می‌کرد‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬تا حاال شده شما زود‌تر از موعد‬ ‫سرقرار برسید یا صبح زود جایی برسید که‬ ‫هنوز در را باز نکرده‌اند و هنوز کسی نیست‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬دقیقاً همین است‪ ،‬آن آهنگ‌ها زود‬ ‫رسیده بودند‪ .‬جامعه دو سه سال بعد رسید به‬ ‫نقطه‌ای که می‌توانست کارهای شبیه به آن را‬ ‫هضم کند‪.‬‬ ‫آن زمان‪ ،‬بنیامین از یک اسم به یک صفت‬ ‫تبدیل شده بود‪ .‬خیلی‌ها با نگاه مثبت آن را به‬ ‫کار می‌بردند وبعضی‌ها برای تخریب‪ .‬برای‬ ‫مثال یک مدیر نظارت آن زمان سرکار بود‬ ‫که هر آلبومی را رد می‌کرد‪ ،‬می‌گفت بنیامینه‪.‬‬ ‫یک روز بهش گفتم یعنی چه اینکه تو هرچی‬ ‫رو رد می‌کنی‪ ،‬می‌گی بنیامینیه‪ ،‬مگر بنیامین‬ ‫مجوز نگرفته است‪ .‬او پاسخ داد فکر می‌کنی‬ ‫آلبوم بعدی‌اش مجوز بگیرد‪ ،‬یا فکر می‌کنی‬ ‫یک روز او برود تلویزیون بخواند‪ .‬من هم‬ ‫گفتم اگر چه تا حاال همکاری با تلویزیون‬ ‫تو برنامه‌هایم نبوده‪ ،‬تنها به خاطر تو و فقط‬ ‫به خاطر تو در رفتارم هنجار شکنی می‌کنم و‬ ‫می‌بینی که می‌رود‪ .‬نوروز سال ‪ 86‬بنیامین رفت‬ ‫تلویزیون و من به آن مقام مسوول زنگ زدم و‬ ‫گفتم برنامه سال تحویل را ببین‪.‬‬ ‫رجب پور از سختی های مدیریت هنری در‬

‫نمی‌تواند روی صحنه برود و تنها یک خواننده‬ ‫استودیویی است‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬این اتهام که نمی‌تواند بخواند‪ ،‬بهتر‬ ‫از این بود که بگویند اجازه ندارد بخواند‪ .‬البته‬ ‫این زمان سه ساله باعث شد که پایه و اساس‬ ‫کارهای بعدی بنیامین را بهتر بریزیم و نقشه راه‬ ‫بلند مدت فعالیت‌های هنری‌اش را بهتر ترسیم‬ ‫کنیم‪.‬‬ ‫شما کارتان را با ترانه سرایی شروع کردید‪،‬‬ ‫با نوازندگی و آهنگسازی ادامه داید و بعدش‬ ‫خواندید‪ .‬این روندی که طی کردید‪ ،‬چه‬ ‫تاثیری بر کار بنیامین خواننده گذاشت‪ .‬غیر این‬ ‫بود‪ ،‬آیا با بنیامین امروز روبرو بودیم؟‬ ‫بنیامین‪ :‬روندی که به آن اشاره کردید‪ ،‬مرا‬ ‫به طور عمیق با بدنه کار آشنا کرد‪ ،‬چرا که‬ ‫هرچه به تولید موسیقایی ربط دارد‪ ،‬من تجربه‬ ‫کرده‌ام‪.‬‬ ‫من از گروه سرود مدرسه شروع کردم‪ .‬از ‪14‬‬ ‫سالگی به طور جدی با شعر آشنا شدم‪ 17 .‬ساله‬ ‫بودم که در کنار فرید احمدی تو کارگاه ترانه‬ ‫سرایی حضور پیدا کردم‪ ‌‌.‬همان زمان گیتار‬ ‫هم به دست گرفتم که با آن ملودی سازی‬ ‫را روی شعرهای خودم و فرید آغاز کردم‪.‬‬ ‫وقتی همه عرصه‌های ساخت‪ ،‬تولید و آفرینش‬ ‫در عرصه موسیقی را تجربه کرده باشی‪ ،‬آن‬ ‫وقت مسلط‌تر کار می‌کنی و خوانندگی برایت‬ ‫راحت‌تر می‌شود‪.‬‬

‫اما خیلی‌ها هستند که بیشتر دوست دارند‬ ‫در موسیقی شاهد گرایش‌های اجتماعی پر‬ ‫رنگ‌تر باشند‪ .‬با کارهای عاشقانه‪ ،‬بخشی از‬ ‫مخاطبانتان را از دست نمی‌دهید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬این نگرش شما به مخاطب عمومی‬ ‫غیر واقعی و غیر منصفانه است‪ .‬شما همه این‬ ‫موضوعات را بگذارید تو کفه ترازو و عشق را‬ ‫هم آن کفه قرار دهید‪ .‬وزن همه آن‌ها با این‬ ‫مفهوم فراگیر و ازلی و ابدی برابری نمی‌کند‪.‬‬ ‫به شما قول می‌دهم تنها یک درصد مخاطبان‬ ‫دوست دارند وقتی قطعه‌ای را گوش می‌دهند‪،‬‬ ‫شنونده موضوعات و مضامین سیاسی و‬ ‫اجتماعی باشند‪.‬‬ ‫خب این یک درصد مخاطب خاص را‬

‫نمی‌خواهید دریابید؟‬ ‫بنیامین‪ :‬من با کارهای عاشقانه هم این کار را‬ ‫می‌کنم‪ .‬چرا فکر می‌کنید این آدم‌ها دوست‬ ‫ندارند شنونده ترانه‌های عاشقانه باشند‪ .‬از‬ ‫سوی دیگر‪ ،‬واکنش نشان دادن به مناسبت‌های‬ ‫سیاسی یا اجتماعی یا حتی ورزشی‪ ،‬به نظر‬ ‫من بعد از مدتی نخ نما می‌شود‪ .‬برای مثال‬ ‫برای جام جهانی که تیم ایران حضور داشت‪،‬‬ ‫روی قطعه‌ای داشتم کار می‌کردم که آن قدر‬ ‫آهنگ در آن ارتباط منتشر شد که از خیرش‬ ‫گذشتم‪ .‬واقعاً چند تای آن کار‌ها ماندگار‬ ‫شده‌اند و امروز هم شنیده می‌شوند‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬من فکر نمی‌کنم نیاز باشد تا یک‬ ‫هنرمند نسبت به همه اتفاقات اطرافش‪ ،‬واکنش‬ ‫فوری نشان دهد‪ .‬برای مثال زلزله می‌آید و‬ ‫خیلی‌ها برایش آهنگ می‌سازند‪ ،‬اما من فکر‬ ‫می‌کنم بهتر است در چنین زمانی آستین باال‬ ‫بزنیم و به کمک زلزله زدگان برویم‪.‬‬ ‫بنیامین عالوه بر خوانندگی‪ ،‬در عرصه های‬ ‫ترانه سرایی‪ ،‬نوازندگی و آهنگسازی نیز فعال‬ ‫است‬ ‫چرا برای کار‌هایتان کلیپ‌های تصویری‬ ‫نمی‌سازید؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬برای قطعه «دنیا دیگه مثل تو نداره»‬ ‫یک کلیپ تصویری پرخرج ساختیم‪ ،‬اما منتشر‬ ‫نکردیم‪ .‬چرا که می‌دانستیم هر مخاطب در‬ ‫ذهنش یک نماهنگ برای این کار ساخته و‬ ‫ما با پخش کلیپ تصویری خودمان‪ ،‬هزاران‬ ‫کلیپ ذهنی و شخصی مخاطبان را خراب‬ ‫می‌کنیم‪.‬‬ ‫بنیامین از معدود خوانندگان ایرانی است که‬ ‫در دیگر کشور‌ها هم کنسرت‌های زیادی را‬ ‫روی صحنه برده و موفقیت‌های زیادی در این‬ ‫عرصه به دست آورده است‪ .‬اولین کنسرتتان‬ ‫را تو سوئد (سال ‪ )85‬برگزار کردید‪ .‬بعدش‬ ‫به آمریکا و تاجیکستان رفتید و‪ ....‬تعداد‬ ‫کنسرت‌های بنیامین در خارج کشور خیلی‬ ‫بیشتر از ایران است‪ ،‬چرا؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬بنیامین اولین خواننده داخلی بود که‬ ‫پا به آمریکا گذاشت‪ .‬چرا که او می‌توانست‬ ‫بهترین نمونه و پدیده موسیقی پاپ ایرانی‬ ‫برای معرفی در آمریکا باشد‪ .‬بعدش البته گروه‬ ‫آریان و احسان خواجه امیری هم کنسرت‬ ‫دادند که آن‌ها هم کار ترانه شرقی بود‪ .‬ما‬ ‫با بنیامین می‌خواستیم اولین قدم را محکم‬

‫‪103‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مورد استقبال هم قرار گرفت‪.‬‬ ‫البته عده‌ای هم انتقاد داشتند که نباید نوحه را‬ ‫این جوری خواند‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬بله‪ .‬عده‌ای انتقاد کردند که چرا این‬ ‫قدر ریتم دارد‪.‬‬

‫یک هنرمند نیست‪ ،‬کم کار شوم‪.‬‬ ‫بودند؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬من به عمر یک فعالیت هنری و‬ ‫سخت نبود؟‬ ‫تداوم آن اهمیت بیشتری می‌دهم تا درخشش‬ ‫بنیامین‪ :‬خیلی سخت گذشت‪ ،‬اما فکر می‌کنم لحظه‌ای و اوج یک باره آن‪ .‬با سروصدایی‬ ‫از نظر منطقی کار درستی بود‪ .‬آن سال‌ها با‬ ‫که انتشار آلبوم ‪ 85‬به پا کرد و نام بنیامین را‬ ‫اینکه خیلی تقاضا به دستمان می‌رسید‪ ،‬کنسرت هم سر زبان‌ها انداخت‪ ،‬تعدادی از مسووالن‬

‫رجب‌پور‪ :‬تا آن زمان نوحه‌ها یک ضرب و‬ ‫سه ضرب بود که کارهای بنیامین یک موج‬ ‫تازه بود که فضایی متفاوت داشت‪ .‬آن نفر که‬ ‫این کارهای مذهبی را منتشر کرده بود‪ ،‬فکر‬ ‫می‌کرد دارد زیر آب بنیامین را می‌زند که‬ ‫برعکس شد‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬آن زمان هر اتفاقی تو این عرصه‬ ‫می‌افتاد‪ ،‬اولش ناراحت می‌شدم که چرا‬ ‫آمادگی مقابله با آن را ندارم‪ ،‬اما می‌دیدم که‬ ‫برعکس چقدر به من کمک می‌کند‪.‬‬ ‫با وجود آنکه اواخر سال ‪ 84‬یک باره به اوج‬ ‫موسیقی پاپ ایران رسیدی‪ ،‬اما مدتی طوالنی‬ ‫ناپدید شدی و نه آلبومی منتشکر کردی و نه‬ ‫کنسرتی دادی‪ .‬چرا؟‬ ‫بنیامین‪ :‬آن آلبوم با اینکه حس و هیجان بسیار‬ ‫خوبی در جامعه ایجاد کرد‪ ،‬اما حساسیت‌هایی‬ ‫هم به وجود آورد‪ .‬به همین دلیل آقای‬ ‫رجب‌پور گفت که بهتر است مدتی با چراغ‬ ‫خاموش حرکت کنم‪ .‬برای درگیر نشدن با آن‬ ‫حساسیت ها که می‌توانست فضا را شکننده‬ ‫کند و اصل کار من را زیر سایه حاشیه‌ها ببرد‪،‬‬ ‫تصمیم گرفتیم سه سال که زمان کمی هم برای‬

‫ندادم و بین انتشار آلبوم اول و دوم هم سه سال‬ ‫فاصله انداختیم‪ .‬آن دوره فرصت خوبی تا آدم‬ ‫خودش را پیدا کند‪.‬‬ ‫این حساسیت‌ها که به آن‌ها اشاره کردید‪ ،‬چه‬

‫فکر کردند یک اتفاقی خارج از دایره تصمیم‬ ‫گیری‌های آن رخ داده است‪ .‬آن استقبال همه‬ ‫را شگفت زده کرد و بعضی از مدیران و مراکز‬ ‫تصمیم گیری را بدون دلیل ترساند‪.‬‬ ‫کار به جایی رسید که حتی پرونده مجوز‬

‫گرفتن ما را دوباره بررسی کردند ودیدند همه‬ ‫چیز بر اساس قاعده و قانون است‪.‬‬ ‫بنیامین امیدوار است تا آلبوم سوم او‪ ،‬موفقیت‬ ‫نخستین کارش را تکرار کند‬ ‫یعنی موفقیت غیر منتظره آلبوم این حساسیت‌ها‬ ‫را خود بخود برانگیخت؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬خوشحالی و هیجان زدگی مردم با‬ ‫حسادت بعضی‌ها همراه شد‪ .‬این حسادت‌ها‬ ‫تبدیل به گزارش‌هایی می‌شدند و می‌رسیدند‬ ‫دست مسووالنی که با موسیقی زیاد آشنا‬ ‫نبودند و حساسیت آنان را بر می‌انگیخت‪.‬‬ ‫سال ‪ ،85‬توانایی‌های هنری بنیامین به عالوه‬ ‫روش کار ما‪ ،‬یک پدیده و سوپر استار را به‬ ‫عالم موسیقی ما معرفی کرد که همه داشتند در‬ ‫باره‌اش حرف می‌زدند‪ .‬این موفقیت و فرصت‪،‬‬ ‫خودش تبدیل به یک خطر هم شد‪ ،‬چرا که‬ ‫یک هدف شده بود که همه داشتند با تیر‬ ‫می‌زدندش‪.‬‬ ‫آن سه سال کناره گیری و به قول خودتان با‬ ‫چراغ خاموش حرکت کردن‪ ،‬خود خواسته‬ ‫بود؟‬ ‫رجب‌پور‪ :‬تو اوج آن حساسیت‌ها بسیار فکر‬ ‫کردم و عاقبت بهش گفتم که باید روی این‬ ‫پدیده چادر بکشیم و ازش خواستم تا به خانه‬ ‫برود و فع ً‬ ‫ال کار بیرونی انجام ندهد‪ .‬آن دوره‬ ‫خیلی‌ها می‌پرسیدند چرا کار نمی‌کنید که من‬ ‫سربسته می‌گفتم شرایط اجازه نمی‌دهد‪ .‬در‬ ‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬

‫‪102‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مین‪ :‬تا ابد‬ ‫بنیا‬ ‫بنیامین می‌گوید در آلبوم سوم‬ ‫او که به زودی منتشر خواهد‬ ‫شد‪ ،‬بی‌آنکه بخواهد به ‪ 6‬سال‬ ‫پیش بازگردد و خودش را تکرار‬ ‫کند‪ ،‬از نظر روش کار و نوآوری‪،‬‬ ‫رویکردی شبیه به آلبوم ‪85‬‬ ‫خواهد داشت‪.‬‬

‫‪,‬مهدی یاورمنش‪ :‬بنیامین که ‪ 20‬روز دیگر‪،‬‬ ‫تولد ‪ 30‬سالگیش‌اش را جشن خواهد گرفت‪،‬‬ ‫سال ‪ 1384‬با نخستین کارهایی که خواند‪ ،‬یک‬ ‫شبه راه صد ساله را پیمود و به چهره‌ای شناخته‬ ‫شده در موسیقی پاپ کشور تبدیل شد‪.‬‬ ‫قطعات نخستین آلبوم او زود ورد زبان مردم‬ ‫به ویژه جوانان شد و تا امروز نیز همچنان‬ ‫محبوب مانده‌اند‪« .‬یادم می‌اد»‪« ،‬من امشب‬ ‫می‌میرم»‪« ،‬لکنت»‪« ،‬خاطره‌ها»‪« ،‬اینم بمونه»‪،‬‬ ‫«بی‌اعتنا»‪« ،‬عاشق شدم» و «آدم آهنی» از نظر‬ ‫زبان به کار گرفته شده در ترانه‌ها و ملودی‬ ‫آهنگ‌ها‪ ،‬راهی متفاوت را در موسیقی پاپ‬ ‫ایران گشودند‪.‬‬

‫هم خواند‬ ‫اشقانه خوا‬ ‫ع‬

‫بنیامین بهادری و محسن رجب پور از حسادت‬ ‫ها و حساسیت های پیش آمده در سال ‪ 85‬می‬ ‫گویند‬ ‫بهتر است گفتگو را با آلبوم سومتان شروع‬ ‫کنیم که نزدیک به یک سال است عالقمندان‬ ‫شما منتظر انتشار آن هستند و هنوز این اتفاق‬ ‫رخ نداده است‪ .‬چرا؟‬ ‫محسن رچب‌پور‪ :‬آلبوم بنیامین تقریباً آماده‬ ‫است و این بار قول می‌دهم که به زودی شاهد‬ ‫انتشارش باشید‪.‬‬ ‫بنیامین بهادری‪ :‬یک دلیل طول کشیدن آلبوم‪،‬‬ ‫وسواس ما بوده است‪ .‬من به همراه دیگر‬ ‫هنرمندان گروه‪ ،‬خیلی دقت و تالش کرده‌ایم‬ ‫تا این مجموعه بتواند ضمن جلب رضایت‬ ‫مخاطبان‪ ،‬کاری نو و متفاوت هم باشد‪.‬‬ ‫کار ما شبیه کشف و استخراج طالست‪ .‬با‬

‫مثل آلبوم ‪ 85‬که هنوز عالقمندانتان‪ ،‬آن را به‬ ‫آلبوم دوم شما ترجیح می‌دهند؟‬ ‫بنیامین‪ :‬اعتراف می‌کنم که خودم نیز آن کار‬ ‫را به نسبت آلبوم ‪ 88‬بیشتر دوست دارم‪.‬‬ ‫چرا؟‬ ‫بنیامین‪ :‬کار اول همیشه این جوری است‪.‬‬ ‫رویش خیلی فکر و کار می‌شود و آدم روی‬ ‫نوآوری‌ها آن بیشتر تاکید می‌کند‪.‬‬ ‫تو آلبوم جدیدمان هم رویکردی شبیه به کار‬ ‫‪ 85‬داریم‪ .‬البته نه به این معنی که به شش سال‬ ‫پیش باز می‌گردیم‪ ،‬بلکه از نظر روش کاری و‬ ‫گروه هنری به آن نزدیک‌تر هستیم‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬اگر نگاه کرده باشید به عمر هنری‬ ‫یک خواننده موسیقی پاپ‪ ،‬به جز آلبوم اول‬ ‫که مبتکرانه است‪ ،‬شاخص‌های متفاوتی دارد و‬ ‫او را مطرح می‌سازد‪ ،‬کارهای بعدی به تکرار‬

‫چگونه آن قطعه لو رفت؟‬ ‫بنیامین‪ :‬آن قطعه در اختیار چند نفر بود و خیلی‬ ‫دوست ندارم حاال به حدس و گمانه زنی‬ ‫بپردازم که چگونه لو رفت‪ .‬اگر چه آن زمان‬ ‫خیلی از این اتفاق ناراحت شدم‪ ،‬اما امروز که‬ ‫به آن نگاه می‌کنم‪ ،‬برایم یک اتفاق است که‬ ‫راه زندگی‌ام را عوض کرد‪.‬‬

‫کنسرت‌های بنیامین از سال ‪ 1388‬تا امروز‪ ،‬در‬ ‫داخل و خارج کشور با استقبال روبرو شده‌اند‬ ‫و او توانسته عالوه بر مخاطبان داخل ایران‪،‬‬ ‫عالقمندان زیادی در دیگر کشور‌ها را نیز به‬ ‫خود جذب سازد‪.‬‬

‫سومین آلبوم این خواننده جوان‪ ،‬به زودی‬ ‫منتشر خواهد شد که در آن بار دیگر مثلث‬ ‫هنری بنیامین بهادری‪ ،‬فرید احمدی (ترانه سرا)‬ ‫و نیما وارسته (تنظیم کننده آهنگ‌ها) مثل کار‬ ‫سال ‪ 85‬دور هم گرده آمده‌اند‪.‬‬ ‫چندی پیش بنیامین بهادری همراه با محسن‬ ‫رجب‌پور‪ ،‬مدیر شرکت ترانه شرقی در‬ ‫کافه خبر حضور پیدا کردند و پاسخ گوی‬ ‫پرسش‌هایی در ارتباط با کارنامه گذشته و‬ ‫برنامه‌های آینده خود شدند‪.‬‬

‫خود این ماجرا هم خیلی جالب است‪ .‬اگر‬ ‫یکی از قطعات آن آلبوم با صدای تو لو‬ ‫نمی‌رفت و مردم آن استقبال را نشان نمی‌دادند‪،‬‬ ‫آیا خواننده می‌شدی؟‬ ‫بنیامین‪ :‬ما آن قطعات را با تعدادی زیاد‬ ‫خواننده کار کرده و البته خودم هم برای اتود‬ ‫خوانده بودم‪ .‬من تنها در مقام آهنگساز آن‬ ‫را خواندم و دنبال خواننده می‌گشتیم تا آن‬ ‫را بخواند‪ ،‬اما چند تا تست زدیم و به نتیجه‬ ‫نرسیدیم‪ .‬تا آنکه قطعه‌ای را که خوانده بودم‪،‬‬ ‫لو رفت و بسیار هم مورد استقبال قرار گرفت‪.‬‬ ‫تا پیش از آن فکرش را هم نمی‌کردم من‬ ‫بخوانم‪.‬‬ ‫رجب‌پور‪ :‬سال ‪ 84‬هرکسی آن قطعات را‬ ‫می‌خواند‪ ،‬باز می‌دیدیم بنیامین نمی‌شود‪ .‬در‬ ‫واقع قبل از لو رفتن و منتشر شدن آن قطعه‪ ،‬من‬ ‫خودم به این نتیجه رسیده بودم که خود بنیامین‬ ‫باید بخواند‪.‬‬

‫آلبوم ‪ 88‬بنیامین با قطعاتی از جمله «عاشقی با‬ ‫تو»‪« ،‬ای وای دلم»‪« ،‬پرسه» و «لیلی در پاییز»‬ ‫اگر چه موفقیت هنری مجموعه اول او را‬ ‫تکرار نکرد‪ ،‬اما بازهم در بازار موسیقی پاپ‬ ‫کشور‪ ،‬فروش خوبی را رقم زد‪.‬‬

‫ماه رمضان امسال‪ ،‬بنیامین سنت شکنی کرد‬ ‫و تیتراژ برنامه تلویزیونی «ماه عسل» را خواند‬ ‫که بازخوردهای مثبتی از سوی تماشاگران‬ ‫تلویزیون پیدا کرد‪.‬‬

‫سال کار کردیم تا بتوانیم یک زبان گفتاری‬ ‫جدید خلق کنیم‪ .‬بعدش هم با نیما یک تیم‬ ‫سه نفره شدیم که دو سه سال کنار هم روی‬ ‫کار متمرکز شدیم‪ .‬یعنی پشت آلبوم ‪ ،85‬پنج‬ ‫سال فکر و کار خوابیده بود که تازه من ابتدا‬ ‫نمی‌دانستم خودم می‌خواهم آن را بخوانم‪.‬‬

‫برنامه ریزی‪ ،‬تجهیزات مناسب‪ ،‬هدف گذاری‬ ‫درست و‪ ...‬وارد معدن می‌شویم و یک باره‬ ‫و به صورت غیر منتظره با یک دیواره سنگی‬ ‫سخت یا مانع و مشکلی دیگر روبرو می‌شویم‬ ‫که کار را به تعویق می‌اندازد‪ .‬تاخیر در انتشار‬ ‫آلبوم سوم‪ ،‬ریشه در همین وسواس‌ها و‬ ‫دقت‌های ما دارد تا کاری متفاوت و ارزنده را‬ ‫به مخاطبان عرضه کنیم‪.‬‬ ‫به ویژه که مثلث هنری آلبوم سال ‪ 85‬را یک‬ ‫بار دیگر شکل داده‌اید‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬چند سال با نیما وارسته همکاری‬ ‫نداشتیم اما همیشه با هم دوست بودیم و این‬ ‫پلی شده تا برگردیم به زمانی که با فرید‬ ‫احمدی مثلث طالیی تشکیل داده بودیم‪ .‬با‬ ‫همکاری فرید و نیما‪ ،‬فکر می‌کنم این آلبوم‬ ‫سوم بتواند همه را راضی کند‪.‬‬

‫می‌رسد‪ .‬ما می‌خواهیم آلبوم سوم در عین‬ ‫پختگی‪ ،‬آن طراوت و سرزندگی قطعات آلبوم‬ ‫‪ 85‬را هم داشته باشد‪.‬‬

‫رجب‌پور‪ :‬بنیامین قبل از آنکه به عنوان خواننده‬ ‫مطرح شد‪ ،‬در مقام آهنگساز در حوزه‌های‬ ‫گوناگون کار کرده بود‪ .‬تو شاخه مذهبی هم‬ ‫چند کار را برای نمونه خوانده بود که آن‌ها‬ ‫هم بدون اجازه منتشر شدند‪ .‬آن زمان عده‌ای‬ ‫می‌خواستند کارشکنی کنند و بنیامین را بزنند‬ ‫که برعکس شد و ابزار کمک به بنیامین شد‪.‬‬

‫آلبوم ‪ 85‬که البته ‪ 15‬اسفند ‪ 84‬منتشر شد‪ ،‬تو‬ ‫فضای آن روزهای موسیقی پاپ ایران خیلی‬ ‫متفاوت و تازه بود‪ .‬روی این متفاوت بودن از‬ ‫قبل فکر کرده و تصمیم گرفته بودی یا کارت‬ ‫را انجام دادی و این قدر متفاوت و تازه شد؟‬ ‫بنیامین‪ :‬وقتی آدم صبح بیدار می‌شود‪ ،‬دوست‬ ‫دارد روزی متفاوت را آغاز کند‪ ،‬این حس‬ ‫تو ذات انسان است‪ .‬خب برای یک نفر که تو‬ ‫عرصه موسیقی کار می‌کند‪ ،‬این روحیه همیشه‬ ‫وجود دارد و دوست دارد آثاری متفاوت ارائه‬ ‫دهد‪.‬‬ ‫من و فرید احمدی و نیما وارسته روی آن کار‬ ‫خیلی زحمت کشیدیم‪ .‬من و فرید فقط دو‬

‫یادم هست به ویژه آن آهنگ مذهبی «آقام‬ ‫آقام‪ »...‬خیلی گل کرد که یک نوآوری در‬ ‫نوحه خوانی بود‪.‬‬ ‫بنیامین‪ :‬سال ‪ ،82‬هشت قطعه مذهبی را برای‬ ‫یک شرکت نیمه دولتی ساختم و مثل همیشه‬ ‫آن‌ها را با صدای خودم اتود زدم‪ .‬این کار‌ها‬ ‫منتشر نشد تا اینکه بعد از دوسال تو فضای‬ ‫اینترنت آمد‪.‬‬ ‫من آن کار‌ها را در مقام آهنگساز برای ارائه‬ ‫به بازار ساخته بودم و از ابتدا قرار نبود که‬ ‫آن‌ها را خودم بخوانم‪ .‬اما به هر حال این‬ ‫آهنگ‌ها بعد از انتشار ناگهانی «دنیا دیگه مث‬ ‫تو نداره‪ »...‬بین مردم پخش شد و خوشبختانه‬

ZANEEMROOZ ||| Tel: (647) 390-0606 N o. 2 0 / Vo l 01 | | | O c t , 21, 2 011

PRP FACIAL REJUVENATION

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

20 101

PHOTOTHERAPY FOR HAIR LOSS

Platelets contain many growth

factors and are responsible

for promoting wound healing.

Platelet-rich plasma (PRP) has been used in medicine for many years to promote healing in surgery. After taking blood a person’s vein, thehisair loss is a fairly common problem for males. Therefrom is usually a family blood sample is in a tory of hair loss at an early age. For some unknown reason, those malesprocessed who are special centrifuge to separate afflicted by this condition tend to lose hair in the frontal hairline and in the crown the platelets from other blood area. This may start as early as in the teenage years and progress as one becomes cells. The plasma, which is rich older. This condition is called Androgenetic Alopecia. Standard medical in platelets, is thentreatment injected includes topical monoxidil (Rogaine) or oral finesteride (Propecia).

These havewith to be into surgical sites along activating factors to facilitate better healing. This technology has since been applied to other areas such as the scalp to prevent hair loss and to promote healthier .hair growth PRP may be used to improve skin texture and to rejuvenate the skin. It can return volume to aging or thin skin, and can be used on the face and neck. It may reduce fine lines and scars and improve skin tone. PRP may be combined with other skin rejuvenation technologies such as microneedling or fractional technologies such as Intracel and .Fractora Microneedling uses microneedles 2mm. The-0.5 with lengths of microneedles cause microtrauma to epidermis or dermis, triggering the natural healing response of the skin. As a result, new collagen and other connective tissues are produced as the skin heals. The growth factors in the PRP enhance this process. The advantage of this combination is that no foreign substances or drugs are introduced and therefore minimizing the risk of adverse reactions. This is a taken lifetime and there may be side effects. Hair that is lost usually not grow natural way towill rejuvenate the back skin with very little downtime.

Some people prefer a non-drug remedy for hair loss. Non-drug include monthsremedies to 3-2 Results may take .become obvious phototherapy with red or near-red frequency. Phototherapy at this frequency stimuNext time I will talk about lates blood circulation to the hair follicles, counteracting the choking effects of dihyIntracel fractional technology drotestosterone (DHT). Phototherapy improves the nutritional status of the hair fol-for .skin rejuvenation acne scars licle, and strengthens and thickens existing hair. By improving the health and of existing Watch Dr. Poon on Canadian hair follicles, phototherapy prevents further hair loss. Treatment consists of weekly 9pm Iranian TV on Mondays at sessions lasting approximately half an hour each. There are no adverse side effects 10am) (re-run on Tuesdays at Many females lose hair as they approach menopausal years.

Hair loss can be online at www.itctv.ca or treatvia ed with phototherapy .multicultural satellite TV

H

.DR JIMMY POON Tel: 416-410-8338

‫نکات مختصر‬ ‫و مفیدی‬ ‫پیرامون متد های‬ For More Info See: ‫جوانسازی‬ ‫و‬ ‫زیبایی‬ Inside back cover page Dr.Poon‫توسط‬ ‫در برنامه‬

CINEMA x CINEMA

:‫زمان پخش‬ Saturday 8pm Sunday 3 &10pm Tuesday 5pm ITC ‫از شبکه تلویزیونی‬

Watch Dr. Poon on Canadian Iranian TV on Mondays at 9pm (re-run on Tuesdays at 10am) online at www. itctv.ca or via multicul.tural satellite TV

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

100

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

99

‫‪98‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫برای رسیدن‬ ‫‪8‬راه‬ ‫می دانید که برای اینکار باید بیشتر‬ ‫ورزش کنید‪ ،‬اما همیشه انگیزه‬ ‫ادامه ورزش را ندارید‪ .‬در اینجا‬ ‫چگونگی تدوین برنامه ورزشی و‬ ‫دنبال کردن آن را شرح می دهیم‬ ‫‪.‬‬ ‫چهل درصد از کلیه بیماری های مزمن از طریق‬ ‫اتخاذ روش زندگی درست که شامل رعایت‬ ‫یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می‬ ‫گردد‪ ،‬قابل پیشگیری است‪ .‬تعداد آمریکایی‬ ‫ها یی که تبدیل به افراد چاق و کم تحرک‬ ‫شده اند‪ ،‬همچنان روز افزون است‪ .‬گویی‬ ‫مردم متوجه رابطه بین انتخاب شیوه های ناسالم‬ ‫زندگی و خطر ابتال به بیماری ها‪ ،‬نمی شوند‪" ،‬‬ ‫‪ ، Alice Burron‬کارشناس ارشد و نویسنده‬ ‫" ‪" Four Weeks to Fabulous‬می گوبد‪:‬‬ ‫بیشتر پزشکان با تاکید بر فواید سالمتی ناشی‬ ‫از ورزش برای تغییر نگرش مردم تالش می‬ ‫کنند‪ .‬اما مطالعات اخیر دانشگاه میسوری‪ ،‬که‬ ‫در مجله آمریکایی بهداشت عمومی منتشر شده‬ ‫است‪ ،‬نشان داد که صرف گفتن دالیل مفید‬ ‫بودن ورزش برای مردم‪ ،‬در آنها‪ ،‬ایجاد انگیزه‬ ‫نمی کند‪ .‬مردم حتی"فکر" فعال تر بودن و کار‬ ‫کردن را هم نمی کنند‪ ،‬محققان پس از مطالعه‬ ‫داده های بدست آمده از حدود ‪100.000‬‬ ‫شرکت کننده‪ ،‬به این نتیجه رسیدند‪.‬‬ ‫محققان دیگری هم به این نتیجه رسیدند که‬ ‫کارشناسان بهداشتی باید به جای تمرکز روی‬ ‫اینکه بیماران چرا باید ورزش کنند باید بر‬ ‫چگونگی ورزش کردن تاکید کنند‪ .‬آنها بر‬ ‫این باورند که بسیاری از مردم اگر می دانستند‬ ‫که چگونه متناسب با برنامه شلوغ خود بیشتر‬ ‫ورزش کنند و وزن خود را کاهش دهند‪ ،‬این‬ ‫کار را می کردند‪.‬‬ ‫درونی سازی اهداف ورزشی در هر کس‪:‬‬ ‫‪ Burron‬می گوید‪ :‬اگر مردم تصمیمات خود‬ ‫را درونی کنند‪ ،‬احتمال شروع و دنبال کردن‬ ‫برنامه ورزشی در آنها افزایش می یابد‪" .‬‬ ‫بعنوان مثال" او می گوید‪ :‬اگر یکی از دوستان‬ ‫نزدیک و یا اعضای خانواده آنها ‪ ،‬از بیماری‬ ‫قلبی‪ ،‬سکته‪ ،‬دیابت و سرطان رنج می برد‪ ،‬و‬ ‫آنها تصمیم می گیرند شیوه زندگی خود را به‬ ‫شیوه ای سالم تغییر دهند تا به سرنوشت مشابه‬ ‫دچار نشوند‪ ،‬تقریبا همیشه نتیجه ای مو فقیت‬ ‫آمیز دارد‪.‬‬ ‫اینکه بخواهید برای کودکان خود یا دیگران‬ ‫در زندگی نقش یک الگو را بازی کنید ‪،‬‬ ‫یکی دیگر از انگیزه های خوب است‪" .‬من‬ ‫می خواهم به چهار فرزندم بیاموزم چگونه غذا‬ ‫خوب بخورند و در زندگی فعال بمانند‪".‬او‬ ‫می گوید‪" :‬همچنین به دلیل بودن در حرفه‬ ‫بدنسازی هر کس مرا از نزدیک نگاه می کند ‪-‬‬

‫تناسب اندام‬ ‫به‬

‫اینکه وزن من چقدر است و چه می خورم وباید‬ ‫نمونه خوبی باشم و به همین دلیل ‪ ،‬مردم مرا ‪ -2‬واقع بین باشید‪ :‬هرگز انتظار نداشته باشید ‪20‬‬ ‫باور کرده و راهنمایی های مرا دنبال می کنند " پوند وزن را تنها در دو هفته و یا حتی سه هفته‬ ‫راههای دیگری را که می توانید برای کاهش کم کنید‪ Burron .‬می گوید‪ :‬اهدافی معین‬ ‫وزن و اجرای منظم ورزش ‪ ،‬در خود ایجاد کنید که به نسبت تالشی که صرف آنها می‬ ‫انگیزه کنید‪ ،‬در زیر ذکر کرده ایم ‪:‬‬ ‫کنید واقع بینانه باشند‪ .‬همچنین به در دسترس‬ ‫بودن منابع موجود برای رسیدن به اهداف خود‬ ‫‪ -1‬اهدافی معین برای خود انتخاب کنید‪ :‬فقط مطمئن شوید‪ .‬اگر دسترسی به استخر ندارید‪،‬‬ ‫نگویید‪" :‬من می خواهم وزن کم کنم " بهتر شنا کردن را بعنوان نوع ورزش خود انتخاب‬ ‫است بگویید‪" :‬من می خواهم ‪ 20‬پوند در سال نکنید ‪ ،‬و یا در شرایطی که چند ماه آینده ‪،‬‬ ‫کم کنم " هدف شماعالوه بر زمان بندی خاص‪ ،‬هوا سرد و یخبندان خواهد بود ‪ ،‬پیاده روی را‬ ‫باید راهی که از آن طریق بتوانید پیشرفت خود انتخاب نکنید‪.‬‬ ‫را اندازه گیری کنید ‪ ،‬داشته باشد‪.‬‬ ‫‪ -3‬تهیه وسیله تذکر و یادآوری‪ :‬الصاق برچسب‬

‫های یادداشت در جایی که آن ها را می بینید‬ ‫و یادآوری فواید ورزش و دنبال کردن اهداف‬ ‫خود ‪ ،‬می تواند مفید باشد‪.‬‬ ‫‪ -4‬تمرین خود را زمانبندی کنید‪ :‬برای انجام‬ ‫ورزش روی تقویم خود زمان را مشخص کنید‬ ‫‪ .‬مثل زمانیکه وقت دکتر و یا قرار کاری دارید‪.‬‬ ‫می توانید از گوشی خود برای تنظیم زنگ‬ ‫حرکت استفاده کنید‪.‬‬ ‫‪ -5‬یادداشت برداری‪ :‬یک یادداشت برداری‬ ‫هفتگی از اهداف و نتایج خود داشته باشید‪.‬‬ ‫اینکه چه کاری را در چه مدت انجام دادید؟‪.‬‬ ‫وقتی به اعداد نگاه کنید و پیشرفت خود را‬ ‫ببینید‪ ،‬حتما به ادامه راه تشویق می شوید‪.‬‬ ‫‪ -6‬موانع را در نظر بگیرید‪ :‬در مورد موانع و‬ ‫مشکالت سر راه خود در رفتن برای پیاده روی‬ ‫سریع یا دست کم سه بار در هفته دوچرخه‬ ‫سواری کردن‪ ،‬فکر کنید‪ .‬سپس با یک برنامه‬ ‫ریزی برای غلبه بر این موانع آماده شوید‪،‬‬ ‫"‪ Burron‬می گوید‪ :‬مث ً‬ ‫ال اگر فرزندان‬ ‫کوچکی دارید که نمی توانید آنها را در منزل‬ ‫بگذارید و کسی را هم ندارید که از آنها‬ ‫مراقبت کند یک کالسکه بچه خوب بخرید‬ ‫و یا دوچرخه سواری کنید‪ .‬به این ترتیب آنها‬ ‫هم می توانند همراه شما بیایند‪ .‬آیا چیزی از‬ ‫شما کم می شود؟ یا یک باشگاه بدن سازی‬ ‫با امکان مراقبت از کودکان پیدا کنید و یا در‬ ‫منزل ورزش های روزانه خانگی انتخاب کنید‬ ‫که می توانید زمانی که بچه ها در حال خوابیدن‬ ‫و یا در مدرسه اند‪ ،‬آن ورژش ها را انجام دهید‪.‬‬ ‫‪ -7‬یک همراه و هم پا ‪ ،‬پیدا کنید‪Burron" :‬‬ ‫می گوید ‪ :‬اگر وسوسه می شوید که عاقبت‬ ‫خود را از شر ورزش خالص کنید‪ ،‬پیدا‬ ‫کردن یک همراه که می تواند باعث شود شما‬ ‫مسئولیت پذیر باقی بمانید ممکن است فکر‬ ‫خوبی باشد‪.‬‬ ‫‪ -8‬با یک مربی صحبت کنید‪ :‬این که یک‬ ‫برنامه ورزشی رایج ‪ ،‬همان فعالیت مورد‬ ‫عالقه شما باشد‪ ،‬مهم است ‪ .‬عالقه بیشتر به این‬ ‫برنامه ها ‪ ،‬به شما انگیزه بیشتری برای انجام‬ ‫آنها خواهد داد ‪ .‬به هر حال ممکن است برای‬ ‫درست انجام دادن ورزشی که انتخاب کرده‬ ‫اید و تنظیم یک برنامه ورزشی که بتوانید با آن‬ ‫به راحتی کنار بیایید ‪ ،‬به یک مربی خصوصی ‪،‬‬ ‫نیاز داشته باشید‪.‬‬ ‫‪ Burron‬می گوید ‪ " :‬ایجاد تغییر در روش‬ ‫زندگی ‪ ،‬مانند بازسازی یک خانه است‪ .‬اگر‬ ‫نقشه ای داشته باشید‪ ،‬بهتر پیش می رود‪ ".‬حتی‬ ‫یک افزایش جزئی در میزان فعالیت های‬ ‫بدنی‪ ،‬برای سالمت عمومی شما ‪،‬‬ ‫مفید است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

97

‫‪96‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫پ زی‬ ‫ت‬ ‫و‬ ‫وک ند؛‬ ‫ش‬ ‫یاست م‬ ‫خ ن‬ ‫وا‬ ‫محققان اسپانیایی دریافتند که زیتون‬ ‫می‌تواند از ابتال به پوکی استخوان‬ ‫پیشگیری کند و سطح قند خون را‬ ‫پایین بیاورد‪.‬‬ ‫تحقیقات گروهی از محققان اسپانیایی‬ ‫نشان می‌دهد؛ افرادی که از رژیم‬ ‫غذایی مدیترانه‌ای یعنی رژیم غذایی‬ ‫سرشار از میوه و سبزی‌ها به همراه‬ ‫زیتون و روغن زیتون به مدت دوسال‬ ‫استفاده کردند‪ ،‬از استخوان‌های‬ ‫قوی‌تری برخوردار بودند و احتمال‬ ‫ابتالی آنها به پوکی استخوان کاهش‬ ‫یافت‪.‬‬ ‫محققان گفتند‪ ،‬پیروی از این رژیم‬ ‫غذایی موفق شد تا سطح پروتئین‬ ‫‪ osteocalcin‬و بسیاری از فاکتورهای‬ ‫رشد استخوان در خون را افزایش‬ ‫دهد و این امر تاثیری پیشگیرانه بر‬ ‫استخوان‌ها داشت و قدرت و استحکام‬ ‫آنها را افزایش داد‪.‬‬ ‫به گفته این محققان‪ ،‬پیروی از این‬ ‫رژیم غذایی و افزایش سطح پروتئین‬

‫‪ osteocalcin‬و بسیاری از فاکتورهای‬ ‫رشد استخوان در خون همچنین باعث‬ ‫کاهش خوردگی استخوان مرتبط با‬ ‫باالرفتن سن در زنان و مردان شد و‬ ‫احتمال ابتال به پوکی استخوان و خطر‬ ‫شکستگی‌ها را کم کرد‪.‬‬ ‫روغن زیتون خواص فراوانی دارد و‬ ‫دفع کننده سنگ کیسه صفراست که‬ ‫برای این منظور باید آن را با آبلیمو‬ ‫مصرف کرد‪ .‬همچنین روغن زیتون برای‬ ‫رفع سرفه‌های خشک مفید است‪..‬‬ ‫روغن زیتون برای رفع خارش‌های‬ ‫پوستی نیز مفید است و برای بدن‬ ‫بچه‌هایی که به نرمی استخوان و‬ ‫کم‌خونی مبتال هستند؛ روغن زیتون‬ ‫اثر مفیدی دارد و برای رفع پیوره لثه‬ ‫(التهاب لثه) می‌توان روغن زیتون را‬ ‫به روی لثه مالید‪ .‬همچنین دم‌کرده‬ ‫برگ درخت زیتون تب‌بر و جوشانده‬ ‫آن برطرف کننده رماتیسم است و‬ ‫پماد میوه نارس زیتون برای سوختگی‬ ‫مفید است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

95

‫‪94‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ص تا درمـان‬

‫ن از تـشخیـ‬ ‫وری مـردا‬ ‫ار‬

‫نـابـ‬

‫وقتی زوجی بدون جلوگیری با‬ ‫هم رابطه زناشویی دارند و بعد از‬ ‫یک سال خانم باردار نمی شود‬ ‫الزم است از نظر ناباروری بررسی‬ ‫شوند‪ .‬بعد از معاینه بالینی از مرد‬ ‫آزمایش اسپرم گرفته می شود و‬ ‫براساس نتیجه آزمایش گفته می‬ ‫شود وضعیت اسپرم مرد طبیعی‬ ‫یا کم است یا اینکه هیچ اسپرمی‬ ‫وجود ندارد و نیاز به درمان های‬ ‫ناباروری پیش می آید‪ .‬دالیل‬ ‫ناباروری مردانه مشخص است‪.‬‬ ‫دالیل بسیار متفاوت و متعددی‬ ‫وجود دارد‪ .‬از آن جمله می‬ ‫توان به اختالالت هورمونی‬ ‫و کروموزومی بیماری های‬ ‫سیستمیک و عمومی ‪ ،‬عفونت‬ ‫های دستگاه تناسلی‪ ،‬انسداد‬ ‫دستگاه انتقال اسپرم‪ ،‬برخی ضربه‬ ‫ها‪ ،‬عوارض برخی جراحی ها و‬ ‫داروها‪ ،‬مصرف الکل‪ ،‬سیگار و…‬ ‫اشاره کرد‪.‬‬ ‫● واریکوسل‬ ‫واریکوسل بیماری مادرزادی است و اکتسابی‬ ‫نیست‪ .‬در این بیماری وریدهای دور بیضه‬ ‫متورم می شوند و اختالل اسپرم ایجاد می‬ ‫کنند‪ .‬همانطور که گفتید واریکوسل بیماری‬ ‫نسبتا شایعی است و ‪ ۱۵‬درصد مردان ممکن‬ ‫است به آن دچار شوند اما واریکوسل‪ ،‬تنها‬ ‫در یک تا ‪ ۲‬درصد بیماران ایجاد اختالالت‬ ‫اسپرموگرام و ناباروری می کند‪ .‬به عبارتی‬ ‫تمام واریکوسل ها ناباروری نمی دهند‪.‬‬ ‫واریکوسل با توجه به شدتی که دارد‪ ،‬دخالتش‬ ‫در ناباروری متفاوت است‪ .‬هرچه شدت و‬ ‫اختالل ایجاد شده توسط آن شدیدتر باشد‬ ‫میزان دخالت آن در ناباروری بیشتر است‪.‬‬ ‫واریکوسل خود را در سن بلوغ نشان می دهد‬ ‫و گاهی بدون عالمت است و فرد در یک‬ ‫معاینه اتفاقی یا بعدها برای درمان ناباروری‬ ‫متوجه آن می شود‪ .‬در برخی افراد نیز‬ ‫واریکوسل با عالمت هایی نظیر سنگینی و درد‬ ‫مختصر بیضه در یک طرف یا دوطرف بروز‬ ‫می کند‪ ● .‬واریکوسل و ناباروری‬ ‫اثرات واریکوسل در ناباروری به ‪ ۲‬گروه‬ ‫تقسیم می شود؛ اثرات درازمدت شامل تاثیر‬ ‫در رشد بیضه و اثر فوری شامل تاثیر بر اسپرم!‬ ‫اثر فوری با جراحی بازگردانده می شود‪ .‬اگر‬

‫واریکوسل توسط الپاراسکوپی درمان شود‪،‬‬ ‫منی اسپرم وجود ندارد‪ .‬دلیل این موضوع می‬ ‫احتمال آنکه اختالل ناباروری تصحیح شود و تواند جراحی هایی باشد که در آن ناحیه‪،‬‬ ‫اسپرم به وضعیت عادی برگردد زیاد است‪ .‬در صورت گرفته و باعث بسته شدن مجاری شده‬ ‫‪۵۰‬درصد موارد در واریکوسل شدید درمان‬ ‫است‪ .‬در اکثر مواقع این مساله قابل درمان‬ ‫باعث بازگشت قدرت باروری تا حد کامل در است اما در صورتی که تولید اسپرم دچار‬ ‫فرد می شود اما در برخی موارد باروری طبیعی مشکل باشد‪ ،‬درمان سخت می شود‪ .‬بیماری‬ ‫اصالح نمی شود‪.‬‬ ‫های اولیه یا برخی بیماری ها می توانند باعث‬ ‫اگر واریکوسل خیلی شدید باشد و زود خود‬ ‫شوند که در یک مرد اسپرم تولید نشود یا‬ ‫را نشان دهد‪ ،‬گاهی باعث کاهش اندازه بیضه میزان آن اندک باشد‪.‬‬ ‫می شود و درمان خود واریکوسل در این‬ ‫● باروری مردانه فاقد اسپرم‬ ‫شرایط سالمت فرد را به طور کامل بازنمی‬ ‫برخی از بیماری های دخیل در کاهش میزان‬ ‫گرداند و اثرات دائم آن ماندگار است‪ .‬یکی از اسپرم قابل درمان هستند و با درمان هورمونی‬

‫عوارض جراحی واریکوسل‪ ،‬هیدروسل یعنی‬ ‫تجمع آب دور بیضه است اما شایع نیست‪ .‬در‬ ‫‪ ۵‬تا ‪ ۷‬درصد موارد در افراد بروز می کند‪.‬‬ ‫هیدروسل یک عارضه وخیم نیست و در‬ ‫مواردی اصال به درمان نیاز ندارد اما اگر شدید‬ ‫باشد با یک جراحی ساده برطرف می شود‪.‬‬ ‫● اختالالت اسپرم‬ ‫یکی دیگر از دالیل ناباروری اختالالت‬ ‫اسپرم است‪.‬یکی از شایع ترین مواردی که‬ ‫باعث ناباروری می شود اختالل اسپرم یا‬ ‫وجودنداشتن اسپرم است‪ .‬اگر اسپرم در‬ ‫آزمایش اصال وجود نداشته باشد ‪ ۲‬دلیل عمده‬ ‫دارد؛ اول اینکه اسپرم تولید می شود اما منتقل‬ ‫نمی شود‪ .‬دوم اینکه اسپرم اصال تولید نمی‬ ‫شود یا به حدی اندک است که در مایع منی‬ ‫خارج نمی شود‪ .‬وقتی اسپرم تولید می شود‬ ‫اما منتقل نمی شود‪ ،‬معنایش این است که این‬ ‫افراد دچار انسداد مجاری منتقل کننده هستند‬ ‫که از جمله شایع ترین علل ناباروری است‪.‬‬ ‫در این گروه از افراد به رغم سالم?بودن بیضه‬ ‫و وجود نداشتن اختالالت هورمونی‪ ،‬در مایع‬

‫یا سایر درمان ها می توان آن را برطرف کرد‬ ‫اما برخی قابل درمان نیستند و از روش های‬ ‫کمک باروری جدید باید استفاده و با کمک‬ ‫مقدار کمی از اسپرم باروری را ایجاد کرد‪ .‬در‬ ‫صورتی که اصال اسپرم وجود نداشته باشد نیز‬

‫فرد می تواند از جنین اهدایی استفاده کند‪.‬‬ ‫وقتی با تمام بررسی ها و درمان های دارویی‬ ‫و عمل واریکوسل مقدار اسپرم برای بارداری‬ ‫طبیعی کافی نباشد از روش های کمک‬ ‫باروری (‪ )art‬استفاده می شود‪ .‬ساده ترین‬ ‫روش ‪ IUI‬است ‪ .‬در این روش اسپرم داخل‬ ‫رحم قرار می گیرد‪ .‬روش دیگر ‪ IVF‬است‬ ‫که در آن اسپرم گرفته شده و در آزمایشگاه‬ ‫کنار تخمک قرار می گیرد‪ .‬روش دیگر‬ ‫میکرواینجکشن یا ‪ ICS‬است‪ .‬در این روش‬ ‫اسپرم داخل تخمک تزریق می شود‪ .‬شانس‬ ‫باروری در این روش باالتر از سایر روش‬

‫هاست و تعداد اسپرم الزم بسیار کمتر است‪.‬‬ ‫● شانس موفقیت چقدر است؟‬ ‫تقریبا می توان گفت جز در موارد نادر‪ ،‬این‬ ‫روش‪ ،‬باروری ایجاد می کند و تا ‪۳۵،۳۰‬‬ ‫درصد موفقیت آمیز است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

93

Roza Fox

Javanan Toronto would love to hear your stories about life in our city they may be in Farsi or English. Each week we will print new stories allowing us and you to keep in contact.

Please send your stories to info@javanan.ca Attention Roza We look forward to interacting with our readers

f o o t t d s s r i y L a ua t eft A Weg ins h 0 T f 1Sa gaty A ti n e d I

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

Shred Documents Simply throwing away bank statements and other papers with personal information such as your Social Security number invites identity theft. Since criminals sometimes sort through trash to obtain information, purchasing and using a paper shredder is wise.

Withhold personal information The Department of Justice recommends that you be more cautious when giving out personal information, especially to people you do not know. While it’s common for businesses such as utility companies to ask for your Social Security number when accessing your account, for example, this information isn’t required for a utility company representative making a service call to your home.

Get a Copy of Your Credit Report An easy way to determine if you have been a victim of identity theft is to review regularly a copy of your credit report. Credit reports show all open accounts under your name. By periodically getting

copies of your report, you can identify fraudulent transactions done under your name.

Bring in Mail Daily Leaving mail in your mailbox is another way to help criminals access your information. When you’re away from home, the Department of Justice recommends having a neighbor or someone else you trust retrieve your mail. When you’re home, you should grab your mail every day.

Report Lost or Stolen Cards Lost or stolen credit cards are easy ways for criminals to purchase items and open accounts using your identity. If you lose a card or suspect it has been stolen, immediately contact your bank or credit card company to have your account blocked.

Create Difficult Passwords Using personal information to create passwords for financial or bill-

92

paying accounts can make it easier for hackers to steal your identity.

Don’t use your birth date or numbers from your Social Security number as passwords.

Protect Your Birth Certificate and Social Security Card When criminals know your Social Security number, place of birth and full name, they can become you. In addition to opening bank accounts and obtaining credit cards in your name, criminals can get a driver’s license and finance a car. Keep birth certificates and Social Security cards in a safe place at home.

Request I.D. for Credit and Debit Cards If you sign the back of your credit and debit cards “Ask for I.D.,” criminals who obtain your cards will have to produce identification when attempting to use them. In some cases, however, store owners will not allow transactions without card signatures.

Be Suspicious of Prizes and Awards

Many prize and award offers you receive in the mail require action on your part. In some cases, you may be asked to give your Social Security number or birth date and then mail in the form with payment to the company offering the prize or award. Do not comply with such requests.

Keep Track of Financial Statements Maintaining bank, credit card and other financial statements is a great way to ensure that your identity has not been stolen. Equally important is monitoring their arrival dates. If your bank statement typically arrives on the 15th of each month and you have not received it a few days later, contact your bank immediately.

Read more: A List of 10 Ways to Safeguard Against Identity Theft | eHow.com http://www.ehow.com/list_7299837_list-safeguardagainst-identity-theft.html#ixzz24KNUCPO4

‫‪91‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ قصه اش طوالنيه‬‫ حسابي كنجكاوم كردي‬‫به شوخي گفتم‬ ‫ من اصال نمي دونستم تو حس كنجكاويم‬‫داري‬ ‫ اين تازه يه چشمه اشه‬‫آرش گفت‪:‬‬ ‫ شمال ما اومديم‬‫به ارامي گفتم‬ ‫ غزل اونه‬‫چمدان را در صندوق عقب گذاشتم غزل‬ ‫خودش را كنار كشيد سوار شدم ارش هم كنار‬ ‫دكتر نشست و سالم كرد همه جواب سالمش‬ ‫را دادند گفتم‪:‬‬ ‫ معرفي مي كنم دكتر صفاپور دكتر‬‫خانوادگي ما ارش از دوستان عزيز من‬ ‫دكتر دست او را فشرد و گفت‬ ‫ خوشوقتم‬‫ به همچنين‬‫رو به غزل گفتم‪:‬‬ ‫ ارش رو يادت مي اد؟‬‫ متاسفانه بجا نمي ارم‬‫آرش به عق برگشت و گفت‬ ‫ باربد گفت چه اتفاقي افتاده متاسف شدم‬‫اميدوارم حالتون زودتر خوب بشه‬ ‫ ممنون‬‫دكتر حركت كرد ارش پرسيد‬ ‫ منصوره خانم چطورن؟‬‫ خوبم ارش خان‬‫ بي بي غرغرو چيكار مي كنه؟‬‫با لحني تهديد كننده كه رنگي از شوخي‬ ‫داشت گفتم‪:‬‬ ‫ اوه مواظب حرف زدنت باش‬‫ خب بي بي خانم سخن پراكن چطورن؟‬‫خنديدم و گفتم‬ ‫ تو درست بشو نيستي‬‫دكتر گفت‪:‬‬ ‫ شور و سر زندگي شما قابل تحسينه‬‫‪ -‬خدا رو شكر يه چيزي تو ما قابل تحسينه‬

‫باربد يادت باشه پيش بچه ها بگي از منم‬ ‫تعريف شد‬ ‫غزل به ارامي گفت‬ ‫ چقدر خوشه‬‫زير گوشش گفتم‬ ‫ بهتره بگيم الكي خوشه‬‫ارش كمي به جلو خم شد و گفت‬ ‫ دكتر جان يه دلنگ و دلنگي راه بنداز‬‫ماشينت ضبط داره؟‬ ‫دكتر ضبط را روشن كرد صداي نرم موسيقي‬ ‫گوشنوازي در اتومبيل پخش شد زير چشمي‬ ‫به غزل نگاه كردم صورتش از خوشحالي مي‬ ‫درخشيد متوجه نگاهم شد به سرعت چشم‬ ‫چرخاندم ارش گفت‬ ‫ تا شمال كه نمي شه اينجور مثل مرده ها‬‫نشست‬ ‫غريدم‬ ‫ تو نوارتو گش كن‬‫ ببين من اومدم يه هفته خوش باشم چه تو‬‫بخواي چه نخواي‬ ‫مي خواستم دهان باز كنم كه غزل دستم را‬ ‫چسبيد نگاهش كردم با ابرو اشاره كرد چيزي‬ ‫نگويم سر تكان دادم و گفتم‬ ‫ چشم‬‫آرش گفت‪:‬‬ ‫ بايد با هر ترانه اي كه خونده مي شه يه نفر‬‫اونو با صداي بلند بخونه‬ ‫ آرش جون عمه ات بس كن‬‫بي توجه به من گفت‬ ‫ خب دكتر جان شروع كن‬‫دكتر كمي پشت فرمان جابجا شد و گفت‬ ‫ بنده صداي خوبي ندارم‬‫آرش گفت‪:‬‬ ‫ اگه مثل نگاهتون باشه كه عاليه‬‫لبخند روي لبهايم دويد دكتر با دستپاچگي‬ ‫گفت‪:‬‬ ‫ بله؟‬‫آرش با خونسردي جواب داد‪:‬‬ ‫‪ -‬مي گم شكسته نفسي مي فرماييد مگه مي‬

‫شه صاحب چنين كماالتي از صداي خوب‬ ‫محروم باشن‬ ‫منصوره به داد دكتر رسيد و گفت‪:‬‬ ‫ آرش خان حواس آقاي دكتر رو پرت نكنيد‬‫ايشون دارن رانندگي مي كنن‬ ‫ خب رانندگي كنن من كه نگفتم برقصه كه‬‫حواسش پرت شه گفتم بخونه‬ ‫غزل ريز خنديد ارش به عق برگشت دستش‬ ‫را روي سينه اش گذاشت سرش را خم كرد‬ ‫و گفت‪:‬‬ ‫ چاكر ابجي باربد خان‪.‬‬‫و غزل با لحني داش مشتي جواب داد‬ ‫ سرور مايي‬‫آرش چشمانش گرد شد به من نگاه كرد‬ ‫من نگاه متعجبم را به غزل دوختم سر به زير‬ ‫انداخت و گفت‬ ‫ مگه حرف بدي زدم؟‬‫آرش هم با همان لحن گفت‬ ‫ نه ابجي فقط چشم ما رو روشن كرديد‬‫دكتر تكه سرفه اي كرد و گفت‬ ‫ اين طرز حرف زدم با يه خانم مناسب نيست‬‫آرش قهقهه اي زد و گفت‬ ‫ تو دبيرستان كه بودم ناظم ما هر وقت كه‬‫مي خواست به اصطالح نصيحت كنه مثل شما‬ ‫تك سرفه مي كرد يه بار اومد تك سرفه كنه‬ ‫يهو ببخشيد خانما شرمنده كار من نبودا ‪ ،‬كار‬ ‫ناظمه بود از پايين‪ .....‬بعله ديگه‪ ،‬به قول بچه ها‬ ‫دو طرفه سرفه كرد‪ .‬دكتر جان مواظب باش‪ .‬به‬ ‫روز ناظم ما گرفتار نشي‬ ‫دكتر سرخ شده بود من و غزل و منصوره به‬ ‫قهقهه مي خنديديم و ارش همچنان كه روي‬ ‫پايش مي كوبيد مي خنديد دكتر روي پدال‬ ‫گاز فشرد و گفت‬ ‫ بنده مي تونم مراقب خودم باشم‬‫آرش با لحني جدي گفت‬ ‫ بنده هم خواستم تاكيد بيشتري كنم كه بيشتر‬‫مراقب خودتون باشيد‬ ‫ادامه دارد ‪...‬‬

‫‪90‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫(‪) 15‬‬

‫ب تقدیر‬

‫رمان ش‬

‫سه بسته اسكناس به طرف گرفت و گفت‪:‬‬ ‫سيصد تومنه بابات داد‬‫ احتياج نيست‬‫دستم را پيش كشيد و پول را در كف دستم‬ ‫گذاشت و گفت‪:‬‬ ‫ خودتو لوس نكن بخطار غزله شايت احتياج‬‫شد‬ ‫با اكراه قبول كردم مادرم اهسته گفت‪:‬‬ ‫ برو باال به خودت برس با اين قيافه كه ادم‬‫سفر نمي ره اونم پيش اين دكتر كه دنبال بهانه‬ ‫اس‪.‬‬ ‫در ايينه نگاهي به خودم انداختم‬ ‫ مگه چيه؟‬‫گونه ام را بوسيد و گفت‪:‬‬ ‫ پسر من بايد بهترين باشه مثل يه ستاره‬‫بدرخشه‬ ‫ چشم‬‫از اتاق بيرون امدم غزل و چمدانم نبودند‬ ‫منصوره در حال بيرون رفتن از در بود پرسيدم‪:‬‬ ‫ غزل رفت؟‬‫ بله آقا‬‫ چمدونم؟‬‫ دكتر برد‬‫به طرف پله ها رفتم با تعجب گفت‬ ‫ نمي اييد؟‬‫مادرم به جاي من جواب داد‬ ‫ بگو چند دقيقه ديگه مي اد‬‫و با تشر به من گفت‬ ‫ زود باش ديگه‬‫خنده كنان از پله ها باال رفتم و گفتم‪:‬‬ ‫ همين االن مي ام‬‫وارد اتاق شدم بيشتر وسايلم را در چمدون‬ ‫ريخته بودم موهايم را شانه كشيدم و روغن‬ ‫زدم دستي به لباسم كشيدم راضي ام نمي كرد‬ ‫به طرف كمدم رفتم بيشتر لباسهاي خوبم را‬ ‫برداشته بودم همانطور كه مي گشتم چشمم‬ ‫به بلوز آبي رنگي كه روز تصادف فقرار بود‬ ‫بپوشم و به خانه عمه خانم بروم خورد ان‬ ‫را برداشتم خاطرات بدي را برايم زنده مي‬ ‫كرد و بهترين خاطره را برايم به ارمعان اورده‬ ‫بود لباسم را عوض كردم عطر زدم كيف‬ ‫كمريم را بستم و پولها را داخل ان گذاشتم‬ ‫روبروي ايينه ايستادم دستي به صورتم كشيدم‬ ‫به دستشويي رفتم و صورتم را ماشين كردم‬ ‫نگاهي به ساعت انداختم نزديك به يك‬ ‫ربع بود كه باال بودم براي اخرين بار در ايينه‬ ‫نگاهي به خودم انداختم راضي كننده بود از‬ ‫اتاق بيرون آمدم و در را بستم به حالت دو‬ ‫از پله ها پايين رفتم مادرم منتظر بود با ديدنم‬ ‫لبخندي زد و گفت‬ ‫ حاال شدي باربد هميشگي خودم‬‫كليد اتاقم را به مادر دادم و گفتم‬ ‫ داد همه اشون دراومد‬‫به همراه مادر از خانه بيرون رفتم غزل در كنار‬

‫اتومبيل منتظرم بود با ديدن ما به طرفمان امد‬ ‫و گفت‬ ‫ زود باش ساعت نه شد‬‫مادر را در اغوش كشيدم و گفتم‬ ‫ رسيديم زنگ مي زنم‬‫ منتظرم‬‫از اغوشش بيرون امدم و به طرف اتومبيل به‬ ‫راه افتادم غزل او را در اغوش گرفت و گفت‬ ‫ كاش مشام مي اومديد مامان‬‫ شايد اخر هفته اومديم‬‫پير بابا در را باز كرد كنار اتومبيل ايستادم و‬ ‫به غزل چشم دوختم از آغوش مادر جدا شد‬ ‫داد زدم‬ ‫ زود باش خانم‬‫ خودت چرا اونقدر معطل كردي؟‬‫سر برگرداند و با لبخند اضافه كرد‬ ‫ البته براي اين كه دل دختراي شمال رو ببري‬‫بايدم اينقدر معطل مي كردي‬ ‫غرور را در چشمان مادرم ديدم با تشر گفتم‬ ‫ چاپلوسي ممنوع زود باش‬‫در اتومبيل را باز كردم و سوار شدم دكتر بي‬ ‫انكه نگاهم كند گفت‬ ‫ دير كرديد؟‬‫ شرمنده ام‬‫از ايينه به عق نگاه كردم منصوره در صندلي‬ ‫فرو رفته بود غزل به طرف اتومبيل امد و سوار‬ ‫شد دكتر بوق زد و راه افتاد مادرم دست تكان‬ ‫داد و كنار باغچه ايستاد دكتر گفت‬ ‫رفتيد خوشگل كرديد؟‬‫به عقب برگشتم و همانطور كه به غزل لبخند‬ ‫مي زدم گفتم‬ ‫ آدم پيش خانماي خوشگل بايد خوشگل‬‫باشه‬ ‫رو به دكتر كردم و با كنايه گفتم‬ ‫ نظر شما غير از اينه؟‬‫ منطقيه‬‫ لطفا بريد به اين ادرس‬‫ واسه چي؟‬‫ بايد ارشم برداريم‬‫ اه دوستت بابا راضي شد؟‬‫ اونقدر دوستم دارن كه رو حرفم حرف نزنن‬‫با نيشخند گفت‪:‬‬ ‫ قبال برام ثابت شده بود‬‫آدرس خانه ارش را دادم و در صندلي فرو‬ ‫رفتم دكتر گفت‬ ‫ خانم ها راحت هستن؟‬‫صداي غزل روي پوستم كشيده شد‬ ‫ بله‬‫ رنگتون چرا پريده؟‬‫به عقب برگشتم لبخند كمرنگي زد و گفت‪:‬‬ ‫ هيجان زده ام‬‫ بهتره اروم باشين‬‫با نگراني پرسيدم‪:‬‬ ‫ حالت خوبه؟‬‫‪ -‬البته‬

‫اخم شيريني كرد و گفت‬ ‫ جاي نگراني نيست‬‫دكتر گفت‪:‬‬ ‫ نگران نباش اون خوبه‬‫به جلو برگشتم و زير لب گفتم‬ ‫ اميدوارم‬‫منصوره به ارامي پرسيد‬ ‫ خانم به چيزي احتياج نداريد؟‬‫ خوبم به خدا خوبم‬‫ دست چپ دكتر يه كم جلوتر‬‫دكتر پيچيد گفتم‪:‬‬ ‫ ساختمون سفيده‬‫غزل گفت‬ ‫ نزديكن!‬‫ رانندگي دكتر خوبه من خودم هميشه بيست‬‫دقيقه بيشتر طول مي كشه بيام اينجا‬ ‫ خيابونا خلوته و منم كوچه پس كوچه ها رو‬‫خوب مي شناسم اينجام زياد دور نيست‬ ‫اتومبيل متوقف شد پياده شد خم شدم و گفتم‪:‬‬ ‫ زود مي آم‬‫دكتر گفت‬ ‫ اگر مثل زود اومدن قبليتون نباشه‬‫در را بستم و به راه افتادم زنگ را فشردم‬ ‫برگشتم و به غزل كه نگاهم مي كرد لبخند‬ ‫زدم‬ ‫= كيه‬ ‫ سالم خانم شكوهي باربدم‬‫ سالم بفرماييد‬‫ آماده اس؟‬‫ بفرماييد‬‫ منتظر مي مونم‬‫ االن بهش مي گم‬‫گوشي را گذاشت براي غزل دست تكان دادم‬ ‫صداي ارش در ايفون پيچيد‪:‬‬ ‫ سالم‬‫ سالم اماده اي؟‬‫ بيا باال‬‫ بيا بريم منتظرمون هستن‬‫با كنايه گفت‬ ‫ خانم ايماني ؟‬‫اضافه كردم‬ ‫ و دكتر صفاپور و منصوره‬‫ اينا ديگه كي هستن‬‫ بيا پايين باهاشون اشنا مي شي‬‫ بيا باال‬‫ عجب ادمي هستي مي گم داريم حركت‬‫مي كنيم‬ ‫ تو كه انتظار نداري من تنهايي همه وسايلمو‬‫بيارم‬ ‫ مگه چقدر لباس برداشتي‬‫ اختيار داري من فقط دو تا چمدون مايو مي‬‫ارم در انواع و اقسام مختلف‬ ‫ ارش‬‫ بيا باال‬‫در باز شد دستي براي غزل تكان دادم و وارد‬

‫خانه شدم سوار اسانسور شدم در ايينه نگاهي‬ ‫به خودم انداختم كمي موهايم را مرتب كردم‬ ‫اسانسور از حركت ايستاد پياده شدم در باز بود‬ ‫زنگ زدم خانم شكوهي گفت‬ ‫ بيا تو بازه‬‫وارد خانه شدم و با صداي بلند سالم كردم‬ ‫خانم شكوهي از اشپزخانه بيرون امد و گفت‬ ‫ سالم تو اتاقشه‬‫ ممنون‬‫به طرف اتاق ارش رفتم در باز بود وارد شدم‬ ‫ارش موهايش را شانه مي كرد‬ ‫ سالم‬‫از ايينه نگاهم كرد و سوت كشيد‬ ‫ زهر مار ادم حسابي نديدي؟‬‫ همه وقتي ابجي بخرن اينقدر خوش تيپ مي‬‫شن؟‬ ‫ حسوديت مي شه؟ برو بخر‬‫ نه بابا ما پولمون به اين چيزا قد نمي ده‬‫با غضب گفتم‬ ‫ خوشم نمي آد باهام در مورد غزل شوخي‬‫كني‬ ‫ پس اسمش غزله من ديدمش؟‬‫ اون خواهرمه ارش واقعا‬‫چمدان را از دستم گرفت و روي زمين‬ ‫گذاشت به چشمانم خيره شد و گفت‬ ‫ خودتي؟‬‫ االن وقت ندارم تو شمال همه چيز رو بهت‬‫مي گم فقط جون هر كسي كه مي پرستي‬ ‫سوتي نده اون فكر مي كنه كه خواهر مه‬ ‫خواهري كه حافظه اش رو از دست داده از‬ ‫همون فيلمايي كه بلدي جلوش بازي كن از‬ ‫همونا كه سر همه در مي اري‬ ‫با ناباوري نگاهم كرد و گفت‬ ‫ متوجه نمي شم‬‫ من االن نمي تونم چيزي بهت بگم تو شمال‬‫واسه ات تعريف مي كنم ببين اين غزل خانم‬ ‫كه تو ماشينه فكر مي كنه دختر اقاي ايماني‬ ‫بزرگه كه دو شب پيش از پله ها افتاده و‬ ‫حافظه اش رو از دست داده حاال همه دارن‬ ‫واسه اش خاطره سازي مي كنن جون ارش‬ ‫مردونگي كن و ما رو خراب نكن‬ ‫ گيجم كردي‬‫چمدان را برداشت و گفتم‪:‬‬ ‫ تو كه گيج بودي ما رو خراب نكن تو شمال‬‫بهت مي گم اين خانم از كجا اومده و چرا‬ ‫فكر مي كنه دختر باباي منه‬ ‫كنار در ايستادم و گفتم‬ ‫ نمي اي؟‬‫ چرا چرا اومدم‬‫از جا كنده شد به راه افتادم ارش در را قفل‬ ‫كرد خانم شكوهي از اشپزخانه بيرون امد‬ ‫گونه ارش را بوسيد خداحافظي كرديم و از‬ ‫در بيرون امديم سوار اسانسور كه شديم ارش‬ ‫گفت‬ ‫‪ -‬حاال چرا باباي تو‬

‫‪89‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫تقوي گفت‪ :‬همدلي و هماهنگي بين کادر فني و بازيکنان يکي از مهمترين عوامل ايجاد و تداوم‬ ‫روند موفقيت در سايپا است که تالش مي کنيم با کمک بازيکنان با تجربه ضمن انتقال برنامه‌هاي‬ ‫‪.‬تاکتيکي به بازيکنان ‪ ،‬اين همدلي و رفاقت را نيز حفظ کنيم‬ ‫وي ادامه داد‪‌:‬جدول رده‌بندي ليگ برتر در اين هفته‌ها واقعي نيست و در آينده تيم‌ها در اين‬ ‫جدول جابجا خواهند شد‪ ،‬تمرکز ما روي تيم و انجام برنامه هاي تاکتيکي براي ادامه ليگ است‬ ‫‪.‬و توجهي به جدول نداريم‬ ‫سرمربي سايپا در ادامه با انتقاد از نتيجه‌گرايي که در باشگاه ها حاکم است ‪ ،‬گفت‪ :‬نبايد مربيان را‬ ‫‪.‬با نتايج آنها سنجيد‪ ،‬چرا که اين نگاه بي توجهي به نياز تيم ملي فوتبال است‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬نياز فوتبال ملي تربيت و آموزش بازيکنان جوان‪ ،‬خالق و با مهارت باالست و سايپا‬ ‫از معدود باشگاه‌هايي است که براساس استراتژي اين گروه خودروسازي بزرگ در خدمت تيم‬ ‫‪.‬ملي است و بازيکنان زيادي در اين باشگاه پروش يافته‌اند‬ ‫‪.‬ديدار دو تيم در هفته ششم ليگ برتر عصر فردا در ورزشگاه انقالب کرج برگزار مي شود‬

‫تقوي‪ :‬گل زدن به آلومينيم هرمزگان سخت است‬ ‫سرمربي تيم فوتبال سايپاي البرز گفت‪ :‬در ديدار فردا براي باز کردن دروازه آلومينيوم هرمزگان‬ ‫‪ .‬کار مشکلي در پيش رو داريم‬ ‫مجتبي تقوي در گفت وگو با ايرنا افزود‪ :‬تيم فوتبال آلومينيوم در پنج ديدار گذشته خود تنها سه‬ ‫گل دريافت کرده است که اين آمار نشان مي دهد در بازي فردا کار سختي در باز کردن دروازه‬ ‫‪.‬اين تيم داريم‬ ‫وي اظهار داشت‪ :‬در پنج بازي گدشته تيم فوتبال سايپا نيز روند رو به رشدي داشته و اميدوارم‬ ‫‪.‬اين مهم در ديدار فردا نيز ادامه يابد‬

‫‪88‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مرتکب تخلفاتي شدند که از جمله آن مي‬ ‫توان به پرتاب دو يا سه مورد مواد منفجره و‬ ‫ترقه به درون زمين و همچنين فحاشي آنها عليه‬ ‫‪.‬تيم و هواداران ملوان اشاره کرد‬

‫کاپيتان تيم پرسپوليس و مدافع تيم ملي جاي‬ ‫تاسف دارد که تهديد کند وي نيز در آينده‬ ‫اقدام به فحاشي خواهد کرد‪ .‬چنين تهديدي‬ ‫حتي از عمل آن کساني که فحاشي کردند‬

‫رئيس کميته انضباطي فدراسيون فوتبال تاکيد‬ ‫کرد‪ :‬البته من منتظر گزارش ناظر بازي و‬ ‫داوري نيز هستم و بايد گزارشات مربوطه به‬ ‫دست من برسد که آيا پيش و بعد از بازي‬ ‫نيز تخلفاتي از سوي هواداران دو تيم صورت‬ ‫گرفته يا خير؟‬

‫بدتر است‪ .‬حسيني بايد منتظر بماند و ببيند‬ ‫که کميته انضباطي در خصوص توهين هاي‬ ‫صورت گرفته توسط هواداران تيم داماش چه‬ ‫تصميمي خواهد گرفت و چه رايي مي دهد‬ ‫‪.‬بعد چنين تهديدي کند‬

‫وي در خصوص اظهار نظر جالل حسيني‪،‬‬ ‫مدافع ملي پوش تيم پرسپوليس مبني بر اينکه‬ ‫به شدت از سوي هواداران تيم داماش مورد‬ ‫توهين قرار گرفته و اگر رئيس کميته انضباطي‬ ‫در اين خصوص برخوردي نکند ديگر حرمتها‬ ‫را حفظ نخواهد کرد‪ ،‬اظهار داشت‪ :‬من در‬ ‫جريان بازي در ورزشگاه شهيد عضدي حضور‬ ‫داشتم و ديدم هواداران منتسب به تيم داماش‬ ‫عليه ملواني ها و هواداران اين تيم شعار مي‬ ‫‪.‬دهند‬ ‫حسن زاده افزود‪ :‬با توجه به اينکه سيد جالل‬ ‫حسيني اهل انزلي است اين شعارها به وي نيز‬ ‫بر مي گشت‪ .‬همانطور که گفتم بايد گزارش‬ ‫ناظر بازي به دست من برسد تا ببينم پيش و بعد‬ ‫از بازي نيز به اين بازيکن توهين شده يا خير؟‬

‫وي در خصوص اظهار نظر سيد جالل حسيني‬ ‫در اين مورد تاکيد کرد‪ :‬چنين مصاحبه اي از‬

‫رئيس کميته انضباطي تصريح کرد‪ :‬يکي ديگر‬ ‫از تخلفاتي که من مشاهده کردم به سرمربي‬ ‫و سرپرست تيم داماش بر مي گشت که بيش‬ ‫از ‪ 5‬بار به تذکر داور چهارم بازي توجهي‬ ‫نکرده و خارج از محوطه فني تعيين شده براي‬ ‫آنها تردد مي کردند حتي آنها با بي توجهي به‬ ‫تذکرات داده شده داخل زمين چمن نيز مي‬ ‫‪.‬شدند‬ ‫رئيس کميته انضباطي فدراسيون فوتبال با‬ ‫تاکيد بر اينکه بر اساس مشاهداتم به غير از سه‬ ‫موردي که به آن اشاره کردم در مجموع جو‬ ‫خوبي بر ورزشگاه شهيد عضدي رشت حاکم‬ ‫بود‪ ،‬گفت‪ :‬با توجه به شعارهايي که هواداران‬ ‫تيم داماش عليه انزلي چي ها دادند جريمه‬ ‫آنها قطعي است‪ .‬در حال حاضر منتظر گزارش‬ ‫ناظر داوري و بازي در اين خصوص هستيم و‬ ‫ممکن است بر اساس گزارش آنها محروميت‬ ‫‪.‬نيز شامل هواداران تيم داماش بشود‬ ‫وي در خاتمه تاکيد کرد‪ :‬داماشي ها در آستانه‬ ‫دربي گيالن در هفته هفتم رقابتهاي ليگ برتر‬ ‫که ميزبان هستند‪ ،‬بايد گوش بزنگ باشند‬ ‫که تکرار چنين مواردي از سوي آنها شامل‬ ‫محروميت و حتي کسر امتياز از تيم داماش نيز‬ ‫‪.‬خواهد شد‬

‫مسی‪ ،‬رونالدو و اینیستا؛ نامزدهای‬ ‫اصلی بهترین بازیکن سال ‪۲۰۱۲‬‬ ‫یوفا‬ ‫این جایزه با رای گیری از ‪ ۵۳‬روزنامه نگار از‬ ‫کشورهای عضو یوفا اهدا می شود و در این‬ ‫رای گیری‪ ،‬این سه بازیکن بیشترین آرا را به‬ ‫‪.‬خود اختصاص دادند‬ ‫کریس رونالدو‪ ،‬لیونل مسی و آندرس اینیستا‬ ‫به عنوان نامزدهای اصلی کسب عنوان بازیکن‬ ‫‪.‬سال یوفا معرفی شدند‬ ‫این جایزه با رای گیری از ‪ ۵۳‬روزنامه نگار از‬ ‫کشورهای عضو یوفا اهدا می شود و در این‬ ‫رای گیری‪ ،‬این سه بازیکن بیشترین آرا را به‬ ‫‪.‬خود اختصاص دادند‬ ‫در این رای گیری آندره آ پیرلو‪ ،‬ستاره‬ ‫یوونتوس در جای چهارم قرار گرفتند و ژاوی‪،‬‬ ‫بازیساز باتجربه بارسا که در رای گیری سال‬ ‫گذشته دوم شده بود‪ ،‬این بار رتبه ای بهتر از‬ ‫‪.‬پنجم به دست نیاورد‬ ‫رای گیری نهایی در مورد سه بازیکن باقی‬ ‫مانده روز ‪ ۳۰‬آگوست (‪ ۸‬شهریور) و در‬ ‫زمان قرعه کشی رقابت های مرحله گروهی‬ ‫‪.‬چمپینزلیگ انجام خواهد شد‬ ‫این جایزه که توسط یوفا و با همکاری رسانه‬ ‫های ورزشی اروپا پایه گذاری شده‪ ،‬به‬ ‫بازیکنانی اهدا می شود که در باشگاه هایی‬ ‫‪.‬اروپایی بازی می کنند‬ ‫‪./‬این جایزه سال گذشته به مسی اهدا شد‬

‫سيدجالل‪ :‬مدافعان پرسپوليس‬ ‫آماده دربي هستند‬ ‫سيد جالل حسيني مدافع پرسپوليس طي اظهار‬ ‫نظري گفت‪ :‬مدافعان پرسپوليس مشکلي براي‬ ‫بازي با استقالل ندارند و در آمادگي به سر مي‬ ‫‪.‬برند‬ ‫به نقل از ايپنا سيد جالل حسيني اظهار داشت‪:‬‬ ‫تمرينات شادابي را پشت سر گذاشته ايم و‬ ‫صبح امروز هم با حضور اکثر بازيکنان زير نظر‬ ‫کادر فني به مرور تاکتيک هاي مد نظر ژوزه‬ ‫‪.‬پرداختيم‬ ‫او ادامه داد‪ :‬بحث باختن در بازي هاي قبلي‬ ‫فقط مربوط مدافعان تيم نمي شود و کل تيم‬ ‫در اين زمينه مسئوليت دارد‪ .‬در حال حاضر هم‬ ‫مدافعان پرسپوليس در آمادگي کامل به سر مي‬ ‫‪.‬برند و براي دربي مشکلي وجود ندارد‬ ‫حسيني در مورد نتيجه دربي هم متذکر شد‪:‬‬ ‫حدس زدن نتيجه يک بازي به خودي خود‬ ‫مشکل است‪ ،‬چه رسد به اين که پاي دربي در‬ ‫ميان باشد‪ .‬من قبال تجربه دربي را نداشته ام اما‬ ‫مي دانم که اين مسابقه فضاي سنگيني دارد و‬ ‫‪.‬احتمال هر نتيجه اي هست‬

‫‪87‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫استقبال دربي رفتند‪ .‬اين بازي جمعه هفته‬ ‫‪.‬جاري برگزار مي شود‬ ‫‪:‬بازيکنان داماش‬ ‫ميالد فرهاني‪ ،‬محمد مختاري‪ ،‬عليرضا‬ ‫جهانبخش(‪ -65‬افشين چاووشي)‪ ،‬هادي‬ ‫سهرابي‪ ،‬محمدرضا مهدوي‪ ،‬رسول بروش‪،‬‬ ‫مهدي کياني‪ ،‬حسين کوشکي‪ ،‬مصطفي‬ ‫حاجتي‪ ،‬عليرضا نظيف کار‪ ،‬حسين ابراهيمي‬ ‫سرمربي‪ :‬اميد هرندي‬ ‫‪:‬بازيکنان پرسپوليس‬ ‫نيلسون‪ ،‬رضا نورمحمدي‪ ،‬سيدجالل حسيني‪،‬‬ ‫اميرحسين فشنگچي‪ ،‬سيف اللهي( ‪ -78‬کريم‬ ‫انصاري فرد)‪ ،‬سامان آقازماني‪ ،‬حسين ماهيني‪،‬‬ ‫مهرداد پوالدي‪ ،‬غالمرضا رضايي( ‪ -61‬محمد‬ ‫قاضي)‪ ،‬هادي نوروزي ( ‪ -46‬علي کريمي) و‬ ‫ايمون زايد‬

‫قلعه‌نويي‪ :‬بايد با اختالف ‪ 4‬گل‬ ‫ملوان را مي‌برديم‬

‫نيست‪ .‬به هر حال اين هم استفاده تيم ملي‬ ‫‪.‬براي ما بود‬ ‫سرمربي تيم فوتبال استقالل گفت‪ :‬شکست در‬ ‫‪.‬آخرين دربي ربطي به دربي امسال ندارد‬ ‫ابه نقل از خبرگزاري فارس‪ ،‬امير قلعه نويي‬ ‫پس از کسب تساوي يک بر يک برابر ملوان‬ ‫در کنفرانس مطبوعاتي ضمن تبريک عيد‬ ‫فطر و تسليت به جان‌باختگان زلزله آذربايجان‬ ‫در مورد اين مسابقه گفت‪ :‬بازي خيلي خوبي‬ ‫بود‪ ،‬خدا وکيلي ما بازي خوبي از خود‬ ‫ارائه کرديم‪ .‬در ‪ 5‬بازي گذشته اين بهترين‬ ‫نمايش ما بود‪ ،‬بدشانس بوديم و نتوانستيم از‬ ‫موقعيت‌هاي خود استفاده کنيم‪ .‬متاسفانه يک‬ ‫موقعيت ‪ 30‬درصدي وارد دروازه ما شد‪ .‬به‬ ‫‪ 80 ، 70‬درصد از اهداف تاکتيکي خود دست‬ ‫يافتيم‪ .‬موقعيت‌هاي زيادي داشتيم اما عدالت‬ ‫فوتبال رعايت نشد و در حالي که مي‌توانستيم‬ ‫بازي با اختالف ‪ 3‬يا ‪ 4‬گل ببريم در نهايت به‬ ‫تساوي يک بر يک رسيد‪ ،‬اميدوارم بازي به‬ ‫‪.‬بازي بهتر شويم‬ ‫وي در مورد مصدوميت خسرو حيدري اظهار‬ ‫داشت‪ :‬مشخص نيست که مصدوميت خسرو‬ ‫به چه شکلي است‪ .‬بايد فردا ام آر آي بگيرد‪،‬‬ ‫اما اين‌طور که پزشکان گفتند مشکل خاصي‬

‫قلعه نويي در مورد اينکه آيا کسب تساوي در‬ ‫دو بازي گذشته نگران‌کننده نيست و هواداران‬ ‫از تيم او در دربي برد مي‌خواهند عنوان‬ ‫کرد‪ :‬چرا نگران باشيم‪ ،‬آنها مي‌بازند نگران‬ ‫نيستند و ما که مساوي کرديم نگران باشيم‪.‬‬ ‫مگر تماشاگران پرسپوليس برد نمي‌خواهند؟‬ ‫تماشاگران ملوان هم برد مي‌خواهند‪ .‬همه از‬ ‫تيم‌هاي خود توقع پيروزي دارند و تماشاگران‬ ‫‪.‬ما هم برد مي‌خواهند‬ ‫وي در پاسخ به اين سوال که استقالل با توجه‬ ‫به شکست در دربي سال قبل هوادارانش‬ ‫نگراني بيشتري دارند عنوان کرد‪ :‬آن شکست‬ ‫‪.‬براي سال قبل بود و ربطي به امسال ندارد‬ ‫قلعه‌نويي افزود‪ :‬همه ديديد که امروز تيم‬ ‫ما چه کيفيت بااليي از خود نشان داد؛ از‬ ‫هواداران تشکر مي‌کنم که تا پايان بازي از‬ ‫تيم حمايت کردند‪ .‬در اين بازي ديديد که ما‬ ‫هم ارسال‌هاي فراواني انجام داديم و هم در‬ ‫عمق خطرهايي ايجاد کرديم و چندين شوت‬ ‫به سمت دروازه داشتيم‪ ،‬بيشتر از ‪ 6‬موقعيت‬ ‫خيلي خوب بدست آورديم؛ اگر همين روند‬ ‫را ادامه دهيم روزبروز بهتر مي‌شويم هر چند‬ ‫که ايرادهايي هم وجود دارد و بايد آنها را‬ ‫نيز رفع کنيم‪ .‬همين که يک موقعيتي که ‪30‬‬ ‫درصد خطر دارد تبديل به گل مي‌شود نشان‬ ‫مي‌دهد که ايرادهايي وجود دارد و بايد آنها‬ ‫را رفع کرد‪ .‬فيلم‌ بازي را مي‌بينيم و روي‬ ‫‪.‬ايرادهايمان کار مي‌کنيم‬ ‫قلعه نويي در مورد قضاوت در اين مسابقه‬ ‫گفت‪ ‌:‬قضاوت خيلي خوب بود و مشکل‬ ‫‪.‬خاصي نداشت‬ ‫وي در پاسخ به سوال يکي از خبرنگاران‬ ‫مبني بر اينکه هاشم بيک‌زاده در ابتدا به‬ ‫عنوان مدافع چپ به ميدان فرستاديد و سپس‬ ‫به عنوان هافبک چپ و در پايان به عنوان‬ ‫دفاع مياني استفاده کرديد اظهار داشت‪ ‌:‬اصال‬ ‫همچين چيزي نبود‪ ،‬هاشم را ما ابتدا به عنوان‬ ‫هافبک چپ و در پايان بازي به عنوان دفاع‬ ‫چپ استفاده کرديم‪ .‬ما دراين ديدار با سيستم‬ ‫‪ 4-4-2‬لوزي به ميدان رفتيم و بعد از اينکه‬ ‫گل اول را دريافت کرديم سيستم خود را به‬ ‫‪ 4-4-3.‬تغيير داديم‬ ‫قلعه‌نويي در مورد اينکه همه از تيم هاي او‬ ‫انتظار ارائه يک بازي حمله‌اي و پرشور را‬ ‫دارند عنوان کرد‪ :‬دراين بازي استقالل هماني‬ ‫بود که مي‌خواستيم؛‌به همين مرحله‌اي که شما‬ ‫اشاره مي‌کنيد رسيديم‪ .‬شما ببينيد سياوش‬

‫اکبرپور در دقيقه ‪ 93‬يک توپ بسيار خوب را‬ ‫نتوانست تبديل به گل کند همه اينها نشانه اين‬ ‫است که ما شرايط خوبي داريم و روزبه روز‬ ‫‪.‬به اهداف مورد نظرمان نزديک‌تر مي‌شويم‬ ‫وي در پاسخ به اين سوال که آيا اتحاد و‬ ‫همدلي در بيرون از تيم و با کادر مديريتي‬ ‫وجود دارد اظهار داشت‪ :‬اين مربوط به کار‬ ‫مديريت است و من دوست ندارم در مورد‬ ‫اين مسائل صحبت کنم از فتح‌اهلل زاده تشکر‬ ‫مي‌کنم که يک تنه ايستاده و کارهاي تيم را‬ ‫انجام مي‌دهد؛‌ از يک طرف هم آقاي اميدوار‬ ‫هستند‪ ،‬در حال حاضر فتح‌اهلل زاده تالش‬ ‫زيادي مي‌کند‪‌،‬قرار بود يک گروه براي تيم‬ ‫اسپانسر بگيرد و تبليغات زيادي هم انجام‬ ‫دادند اما نه خودشان توانستند اسپانسر بگيرند‬ ‫و نه گذاشتند مثل هميشه فتح‌اهلل زاده کار‬ ‫خودش را بکند‪ .‬االن دوباره باز فتح‌اهلل زاده‬ ‫به دنبال اسپانسر است و تا جايي که من اطالع‬ ‫دارم مي‌دانم دارند کار مي‌کنند و اين مسئله‬ ‫‪.‬نيز به زودي درست مي‌شود‬ ‫سرمربي استقالل در پاسخ به سوال يکي از‬ ‫خبرنگاران مبني بر اينکه يکي از روزنامه‌ها‬ ‫اعالم کرده بود باشگاه استقالل به فرهاد‬ ‫مجيدي گفته تا نيم‌فصل خودش را آماده کند‬ ‫تا به استقالل برگردد گفت‪ ‌:‬من در مورد اين‬ ‫‪.‬مسئله خبر ندارم‬ ‫امير قلعه‌نويي در ابتداي کنفرانس مطبوعاتي با‬ ‫توجه به اينکه دوربين‌هاي صدا و سيما حضور‬ ‫‪.‬نداشتند از حاضران دليل اين مسئله را پرسيد‬

‫جريمه قطعي و احتمال کسر‬ ‫امتياز از داماش‬ ‫رئيس کميته انضباطي فدراسيون فوتبال از‬ ‫قطعي بودن جريمه و احتمال محروميت‬ ‫هواداران تيم داماش خبر داد و گفت‪ :‬تهديد‬ ‫کاپيتان ملي پوش تيم پرسپوليس مبني بر اينکه‬ ‫در آينده وي نيز فحاشي خواهد کرد جاي‬ ‫تاسف دارد چرا که از عمل آنهايي که فحاشي‬ ‫‪.‬کردند بدتر است‬ ‫اسماعيل حسن زاده در گفتگو با خبرنگار‬ ‫مهر‪ ،‬در خصوص تخلفات صورت گرفته در‬ ‫ديدار تيم هاي فوتبال داماش و پرسپوليس‪،‬‬ ‫ضمن بيان مطلب فوق گفت‪ :‬خود من به‬ ‫عنوان ناظر کميته انضباطي در ديدار تيم هاي‬ ‫داماش و پرسپوليس‪ ،‬در ورزشگاه عضدي‬ ‫رشت حضور داشتم و هر آنچه را که اتفاق‬ ‫‪.‬افتاد از نزديک مشاهده کردم‬ ‫وي در همين خصوص افزود‪ :‬در اين ديدار‬ ‫تماشاگران منتسب به تيم ميزبان در چند مورد‬

‫‪86‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫صفر برده را ‪ 4‬بر ‪ 3‬باخت‪ ،‬که ژوزه در پاسخ‬ ‫گفت‪ :‬مي خواهيد من هم بميرم‪ .‬بازيکنان‬ ‫‪.‬کاري که بخواهند انجام مي دهند‬ ‫وي در پاسخ به سؤال خبرنگار فارس مبني بر‬ ‫اينکه چرا ترکيب پرسپوليس تغيير مي کند و‬ ‫امروز کريمي و قاضي روي نيمکت بودند‪،‬‬ ‫اظهار داشت‪ :‬دليل خاصي ندارد و فقط به‬ ‫مسائل تاکتيکي بر مي گردد‪ .‬يکسري خوب‬ ‫تمرين کرده و آماده بودند و اين دليل انتخابم‬ ‫بود‪ .‬بازيکنان با تجربه اي هم داشتيم اما در اين‬ ‫‪.‬مسابقه روي اشتباه گل خورديم‬

‫مي کنيم‪ .‬با ذهن بازتر مي توانستيم بازي کنيم‪.‬‬ ‫بابت اتفاقات فصل پيش پرسپوليس خيلي‬ ‫ضربه خورده او به همين دليل بازيکنان جديد‬ ‫سخت مي توانند خود را هماهنگ کنند‪ .‬امروز‬ ‫خيلي ناراحتم چون بايد مي برديم و به خاطر‬ ‫اشتباه خودمان باختيم‪ .‬بايد فکر و ذهن باشگاه‬ ‫عوض شود و به آينده فکر کنيم‪ .‬اين تيم با‬ ‫عجله ساخته شده و البته بد‪ .‬بايد تيم را براي‬ ‫آينده آماده کنيم‪ .‬اين باخت براي ما خيلي‬ ‫‪.‬گران تمام شد‬ ‫ژوزه در خصوص اينکه گفته مي شود که‬ ‫پرسپوليس بيمار است و شما توجيه مي کنيد‬ ‫و چرا اين شرايط را قبول کردي‪ ،‬گفت‪ :‬چند‬ ‫بار گفته ام که بد شروع کرديم‪ .‬بايد روي‬ ‫ذهن بچه ها کار کنيم‪ .‬اين بستگي به شرايط‬ ‫روحي بچه ها دارد‪ .‬من جادوگر نيستم‪ .‬مشکل‬ ‫پرسپوليس ذهني و فکري است‪ .‬تيم درست‬ ‫شده‪ ،‬اما در جاهاي مختلف تعادل ندارد‪ .‬اين‬ ‫مسئوليت با من است و تقصير خودم است که‬ ‫قبول کردم اين شرايط را بپذيرم‪ .‬اين شرايط‬ ‫براي هيچ کس خوب نيست‪ .‬شرايطي که‬ ‫اکنون دارم دو ماه قبل نداشتم‪ .‬مي خواهم‬ ‫‪.‬بهترين کار را براي پرسپوليس انجام دهم‬ ‫وي در خصوص اينکه گفته‌ايد تيم بد بسته‬ ‫شده در حالي که اين بازيکنان بهترين هاي‬ ‫نقل و انتقاالت بودند‪ ،‬تصريح کرد‪ :‬تيم در‬ ‫نقل و انتقاالت به تعادل نرسيده و جواب اين‬ ‫سوال را قبال دادم‪ .‬من مسئوليت را مي پذيرم‬ ‫اما تيم را نمي توان اين طوري بست‪ .‬بچه‬ ‫ها بايد بخواهند که موفق شوند‪ .‬ما کمبود‬ ‫‪.‬خواستن داريم‬ ‫رمربي پرسپوليس در باره اينکه قبال گفته بود‬ ‫اين تيم را دوازدهم نمي کنيد ولي اکنون‬ ‫شرايط سختي داريد‪ ،‬تصريح کرد‪ :‬عجله‬ ‫داريد؟ اکنون خيلي زود است در مورد اين‬

‫‪.‬مسئله صحبت کنيم‬ ‫وي در مورد اينکه پرسپوليس در ضد حمله‬ ‫اسير شده و برنامه اي براي رفع آن داشته‬ ‫ايد‪ ،‬عنوان کرد‪ :‬ما شرايط ضد حمله را براي‬ ‫حريف درست مي کنيم‪ .‬در فضاي کوچک‬ ‫اين اتفاق رخ مي دهد‪ .‬سرمان را مي گيريم‬ ‫پايمان در مي‌رود و فرصت زياد داريم اما‬ ‫استفاده نمي کنيم‪ .‬بچه ها بايد عادت کنند که‬ ‫شرايط را درک کنند‪ .‬با اين شرايط به قهرمان‬ ‫‪.‬شدن سخت است‬ ‫ژوزه در مورد کم تحملي هواداران و اينکه‬ ‫شعار مي دادند خداحافظ ژوزه‪ ،‬خاطر نشان‬ ‫کرد‪ :‬من در طي ‪ 36‬سال فعاليتم سه بار اخراج‬ ‫شدم و اين خيلي خوب است‪ .‬آخرين بار ‪15‬‬ ‫سال پيش اخراج شدم ‪ .‬اين بخشي از زندگي‬ ‫کاري ماست‪ .‬من جام هاي زيادي هم آورده‬ ‫ام و بايد اين جام ها هم ديده شود‪ .‬در باشگاه‬ ‫بزرگ هيچ کسي صبر ندارد‪ .‬تماشاگر حق‬ ‫دارد ناراحت باشد‪ .‬اگر بخواهم بروم با سري‬ ‫باال مي روم و کارم را انجام مي دهم‪ .‬کسي‬ ‫جاي من بيايد بهتر از من نمي تواند کاري‬ ‫انجام دهد و اين بدترين تصميم باشگاه است‬ ‫که کس ديگري برود و اين يک قدم عقب‬ ‫رفتن به جاي جلو رفتن است‪ .‬ما بايد آينده‬ ‫را آماده کنيم‪ .‬کسي را مقصر نمي دانم‪ .‬همه‬ ‫گفتند با اين شرايط چرا پرسپوليس را قبول‬ ‫کردي من به خاطر مديرعامل باشگاه که مي‬ ‫خواست تيم را عوض کند قبول کردم‪ .‬چون‬ ‫تيم بد آماده شده و وقت کمي داشتيم و بايد‬ ‫‪.‬صبر کرد‬ ‫خبرنگاري در خصوص اينکه گفته مي شود‬ ‫بازيکنان دست به دست هم داده اند تا تيم‬ ‫ببازد و سپس ادامه داد که در ايران مربي‌اي‬ ‫بود به نام ناصر حجازي که فوت کرده است‬ ‫و وقتي سرمربي استقالل بود تيمش بازي ‪ 3‬بر‬

‫سرمربي پرسپوليس در خصوص اينکه اين‬ ‫تيم ‪ 8‬ملي پوش داشت اما داماش نداشت و‬ ‫انتظار مي رفت سرخ‌پوشان بهتر بازي کنند‪،‬‬ ‫تصريح کرد‪ :‬ما ‪ 2‬هفته در حال تمرين بوديم‬ ‫و اين بازيکناني که همراه تيم ملي بودند فقط‬ ‫فرصت ريکاوري داشتند آنها بازي کردند و از‬ ‫مسافرت آمدند و فقط دو روز فرصت داشتند‪.‬‬ ‫من هيچ جاي دنيا نديدم اين اتفاق رخ دهد‪.‬‬ ‫گفتيم بازي را عقب تر بيندازند‪ .‬بازيکنان‬ ‫جمعه رسيدند و اين براي ما بد شد‪8 .‬ملي‬ ‫پوش بيشتر براي ما بد شد چون وقت آماده‬ ‫سازي نداشتيم‪ .‬فقط ديروز ملي پوشان با ما ‪20‬‬ ‫دقيقه تمرين کردند و اين طور که شما فکر‬ ‫‪.‬مي کنيد نيست‬ ‫ژوزه در مورد اعتراض برخي بازيکنان به‬ ‫فشنگچي بعد از گل داماش گفت‪ :‬اين گل‬ ‫تقصير همه بود و مسئوليت با من است‪ .‬دفعه‬ ‫‪.‬اول و دوم نبود که اشتباه مي کرديم‬

‫پرسپوليس حريف تيم ‪ 10‬نفره هم‬ ‫نشد‬

‫پرسپوليس در آستانه دربي سومين شکست‬ ‫‪.‬خود را در رشت تجربه کرد‬ ‫ديدار تيم هاي داماش و پرسپوليس از ساعت‬ ‫‪ 19:10‬در ورزشگاه عضدي رشت با حضور‬ ‫بيش از ‪ 12‬هزار تماشاگر آغاز شد و در پايان‬ ‫تيم داماش با نتيجه يک بر صفربه برتري‬ ‫‪.‬رسيد‬ ‫اين بازي در نيمه اول با برتري نسبي داماش‬ ‫بدون رد و بدل شدن گل به پايان رسيد‪ .‬در‬ ‫نيمه دوم با ‪10‬نفره شدن تيم داماش شرايط‬ ‫بهتري براي پرسپوليس فراهم شد تا بتواند‬ ‫دروازه ميزبان خود را باز کند و تالش هايي‬ ‫هم انجام داد اما اين فرصت ها نتيجه اي براي‬ ‫‪.‬سرخ‌پوشان نداشت‬ ‫اين تيم داماش بود که ‪ 10‬نفره در دقيقه‬ ‫‪ 67‬توسط حسين ابراهيمي توانست دروازه‬ ‫پرسپوليس را باز کند‪ .‬شاگردان ژوزه بعد‬ ‫از دريافت گل تالش هايي براي جبران گل‬ ‫خورده انجام دادند اما اين حمالت به اندازه‬ ‫‪.‬کافي موثر نبود‬ ‫پرسپوليس اين بازي را شکست خورد تا بعد‬ ‫از ‪ 5‬هفته ثابت شود اين تيم در نيمه هاي دوم‬ ‫‪.‬نمي تواند برنده باشد‬ ‫قضاوت اين مسابقه بر عهده احمد صالحي‬ ‫بود‪ .‬وي به نظيف کار و بروش از داماش و‬ ‫غالمرضا رضايي از پرسپوليس کارت زرد‬ ‫نشان داد‪ .‬بروشي به دليل گرفتن کارت زرد‬ ‫‪.‬دوم هم در دقيقه ‪ 46‬از بازي اخراج شد‬ ‫پرسپوليس با اين شکست ‪ 4‬امتيازي باقي ماند‬ ‫و يک رده پايين تر قرار گرفت و پانزدهم شد‪.‬‬ ‫‪.‬داماش نيز با اين پيروزي ‪ 8‬امتيازي شد‬ ‫سرخپوشان با ادامه ناکامي هاي خود به‬

‫‪85‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ويژه با آقاي مانوئل خواهم داشت و از ايشان‬ ‫خواهم خواست تا گزارش جامعي از وضعيت‬ ‫کنوني تيم‪ ،‬مشکالت موجود‪ ،‬علل عدم نتيجه‬ ‫گيري‪ ،‬عملکرد بازيکنان و راهکارهاي خروج‬ ‫‪.‬از اين وضعيت را به ما ارائه کند‬

‫کنفرانس خبري گفت‪ :‬مستحق باخت نبوديم و‬ ‫‪.‬روي اتفاقات باختيم‬ ‫رسول کربکندي شامگاه دوشنبه پس از‬ ‫پنجمين شکست فصل با ذوب آهن در کرج‬ ‫افزود‪ :‬بعضي ها از دور قضاوت کرده و فکر‬ ‫مي کنند ما در اين پنج ديداري که مغلوب‬ ‫شده ايم اسير تيم هاي حريفمان بوديم‪ ،‬از شما‬ ‫خبرنگاران عزيز مي خواهم که به اطالع آنها‬ ‫برسانيد که در اين ديدار خوب بازي کرديم و‬ ‫‪.‬روي اتفاقات بازي مغلوب شديم‬

‫مدير عامل باشگاه پرسپوليس خاطر نشان کرد‪:‬‬ ‫ما هم به اندازه هواداران پرسپوليس ناراحت‬ ‫هستيم اما الزم است تاکيد کنيم با توجه به‬ ‫اهميت دربي اميدوارم که هواداران دلسوز‬ ‫پرسپوليس هوشيار بوده و چه قبل از دربي و‬ ‫وي اظهار داشت‪ :‬واقعا بعد از چند دهه‬ ‫چه در حين بازي حمايت قاطعي از تيم داشته‬ ‫مربيگري مانده ام چکار کنم با اين وضعيت‪،‬‬ ‫باشند‪ .‬به طور حتم رفع مشکالت موجود‪،‬‬ ‫در اين ديدار به لحاظ فوتبالي برتر از حريف‬ ‫مسائل روحي و رواني و تقويت تيم براي‬ ‫بوديم اما در يک فرصت صفر درصدي دروازه‬ ‫حضوري مقتدرانه در دربي بايد در برنامه هاي ما باز شد ‪ ،‬با کمي ارفاق در پنج بازي گذشته‬ ‫ما و هواداران باشد‪ .‬بازيکنان و کادر فني هم‬ ‫‪.‬ما در تنها دو بازي مستحق باخت بوديم‬ ‫بايد بدانند که براي بدست آوردن دل هواداران‬ ‫کربکندي ادامه داد‪ :‬در طول هفته روي مسايل‬ ‫و فراموشي نتايج پنج هفته اخير بايد در دربي‬ ‫روحي و رواني با بازيکنان بسيار کار کرده ايم‬ ‫از اعتبار پرسپوليس دفاع کرده و نتيجه اي‬ ‫اما در اين چند بازي گلهاي بدي که دريافت‬ ‫کسب شود که زمينه ساز موفقيت هاي بعدي‬ ‫مي کنيم روحيه بازيکنان را خراب کرده است‬ ‫‪.‬تيم باشد‬ ‫‪.‬و تمرکز را از آنها گرفته است‬ ‫رويانيان در پايان گفت‪ :‬پنج هفته سکوت و‬ ‫حمايت کردم و حاال هم چون دربي در پيش‬ ‫است سعي مي کنم موضع گيري ديگري‬ ‫نداشته باشم اما روند کنوني بايد متوقف شده و‬ ‫تغيير کند تا انتظارات هواداران برآورده شود‪.‬‬ ‫ما براي برآورده شدن اين انتظارات تالش هاي‬ ‫خود را خواهيم کرد و اميدواريم دربي پاياني‬ ‫‪.‬بر اين نتايج باشد‬

‫کربکندي‪ :‬به اتفاقات باختيم‬ ‫سرمربي تيم فوتبال ذوب آهن اصفهان در‬

‫وي گفت‪ :‬بازيکنان من با شکست هاي اخير با‬ ‫استرس در بازي ظاهر مي شوند و اين کار را‬ ‫براي ما سخت کرده است‪ ،‬در اين پنج بازي‬ ‫فوتبال روي بدش را به ما نشان داده که اين‬ ‫موضوع ادامه دار نخواهد بود‪ ،‬بچه ها زحمت‬ ‫خود را مي کشند و اميدوارم در ديدارهاي‬ ‫‪.‬بعدي پيروز شويم‬ ‫کربکندي تصريح کرد‪ :‬نمي دانم مشکل‬ ‫چيست ‪ ،‬اما اگر بدانم با رفتن من وضعيت تيم‬ ‫درست مي شود از فردا در تمرينات شرکت‬ ‫‪.‬نخواهم کرد‬ ‫تيم دوب آهن در هفته پنجم ليگ برتر در‬ ‫ورزشگاه انقالب اسالمي کرج با يک گل‬ ‫مغلوب گهر دورود شد‬

‫درد پرسپوليس را فقط داخلي‌ها‬ ‫مي‌دانند‪،‬نه ژوزه‬

‫مدير عامل باشگاه داماش گيالن گفت‪ :‬شرايط‬ ‫پرسپوليس پيش از دربي مناسب نيست ‪ ،‬درد‬ ‫!تيم پرسپوليس را داخلي ها مي دانند نه ژوزه‬ ‫امير عابديني مدير عامل باشگاه داماش گيالن‬ ‫در گفتکو با باشگاه خبرنگاران گفت‪ :‬در بازي‬ ‫مقابل تيم پرسپوليس توانستيم پيروز ميدان‬ ‫باشيم‪ ،‬دست تک تک هواداران تيم مان را مي‬ ‫‪.‬بوسم‬ ‫وي تصريح کرد‪ :‬براي تيم پرسپوليس نگرانم‪،‬‬ ‫اين تيم قبل از دربي شرايط خوبي ندارد‪،‬‬ ‫معتقدم درد پرسپوليس را داخلي ها مي دانند‬ ‫!نه ژوزه‬ ‫عابديني گفت‪ :‬رويانيان کارهاي مديريتي را‬ ‫خوب بلد است اما کارهاي رخت کن تا زمين‬ ‫به درستي انجام نمي شود و بايد فکري اساسي‬ ‫‪.‬براي اين تيم کرد‬

‫!ژوزه‪ :‬مي‌خواهيد من هم بميرم‬ ‫سرمربي تيم فوتبال پرسپوليس گفت‪ :‬در‬ ‫زمين مسابقه بازيکنان هر کاري که بخواهند‬ ‫مي‌توانند انجام دهند‬ ‫نقل از فارس‪ ،‬مانوئل ژوزه پس از شکست‬ ‫يک بر صفر پرسپوليس مقابل داماش در‬ ‫نشست خبري اظهار داشت‪ :‬نيمه اول را خوب‬ ‫شروع کرديم‪ .‬بازي در دست ما بود و شانس‬ ‫گل داشتيم که استفاده نکرديم‪ .‬بازي خيلي‬ ‫خوبي نبود‪ ،‬اما قابل قبول بود‪ .‬اين مسابقه‬ ‫کيفيت داشت‪ .‬داماش در اوايل نيمه دوم کار‬ ‫خاصي نکرد‪ .‬شماره ‪ 8‬و ‪ 16‬آنها کارت زرد‬ ‫داشتند و چون سرعتي نبودند علي کريمي را‬ ‫آورديم تا از آنها استفاده کنيم‪ .‬مدافعان داماش‬ ‫سرعتي نبودند‪ .‬تعداد بيشتر بازيکنان پرسپوليس‬ ‫مسئوليت ما را بيشتر کرد و مي توانستيم ببريم‬ ‫اما نشد و همين موضوع مرا اذيت مي کند‪.‬‬ ‫براي بار چندم است که گل را تقديم حريف‬ ‫کرديم‪ .‬به بازيکنان گفته بودم تيمي که مي‬ ‫خواهد قهرمان شود اين گل خوردن و اين‬ ‫‪.‬مدل قابل قبول نيست‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬وقتي گل مي خوريم تيم از نظر‬ ‫ذهني دور مي شود‪ .‬ما برد را به حريفان تقديم‬

‫‪84‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ملوان با متوقف کردن استقالل‬ ‫صدرنشين شد‬ ‫تيم فوتبال ملوان انزلي با تساوي يک بر يک‬ ‫‪.‬برابر استقالل به صدر جدول رسيد‬

‫عمران‌زاده( از دقيقه ‪ 56‬امين منوچهري)‪،‬‬ ‫خسرو حيدري( از دقيقه ‪ 7‬علي حمودي)‪،‬‬ ‫پژمان منتظري‪ ،‬هاشم بيک‌زاده‪ ،‬جواد نکونام‪،‬‬ ‫فريدون زندي( از دقيقه ‪ 80‬رودريگو توزي)‪،‬‬ ‫جانواريو‪ ،‬سياوش اکبرپور و آرش برهاني‬

‫آخرين ديدار هفته پنجم ليگ برتر از‬

‫سرمربي‪ :‬امير قلعه‌نويي‬

‫ساعت ‪ 21:30‬بين دو تيم استقالل و ملوان‬ ‫در ورزشگاه آزادي و در حضور ‪ 30‬هزار‬ ‫تماشاگر(طبق اعالم بلندگوي ورزشگاه)‬ ‫برگزار شد‪ .‬اين بازي با نتيجه يک بر يک به‬ ‫‪.‬پايان رسيد‬ ‫محمد نزهتي در دقيقه ‪ 24‬براي ملوان گلزني‬ ‫کرد و آرش برهاني در دقيقه ‪ 73‬گل استقالل‬ ‫را به ثمر رساند‪ .‬به اين ترتيب استقالل با‬ ‫تساوي به دربي پايتخت رسيد‪ .‬در حالي‌که‬ ‫پرسپوليس با شکست مقابل داماش گيالن بايد‬ ‫روز جمعه برابر حريف قديمي و سنتي خود به‬ ‫‪.‬ميدان برود‬

‫‪:‬ترکيب ملوان*‬ ‫سرگئي پاشنکو‪ ،‬بابک پورغالمي‪ ،‬سيامک‬ ‫کوروشي( از دقيقه ‪ 71‬محمد امين حاج‬ ‫محمدي)‪ ،‬احمد آهي( از دقيقه ‪ 54‬سعيد‬ ‫ساالرزاده)‪ ،‬پژمان نوري‪ ،‬مازيار زارع‪ ،‬سيد‬ ‫جالل رافخايي‪ ،‬محمد حيدري( از دقيقه‬ ‫‪ 80‬مهرداد اوالدي)‪ ،‬جواد شيرزاد‪ ،‬سعيد‬ ‫يوسف‌زاده و محمد نزهتي‬ ‫سرمربي‪ :‬فرهاد پورغالمي‬

‫جالل رافخايي در دقيقه ‪ 57‬براي ملوان گل زد کاستا‪ :‬حريف مستحق برد بود‬ ‫‪.‬که اين گل در موقعيت آفسايد به ثمر رسيد‬

‫تورج حق وردي داور مسابقه به سياوش‬ ‫اکبرپور‪ ،‬آرش برهاني و فريدون زندي از‬ ‫استقالل و سرگئي پاشنکو از ملوان کارت زرد‬ ‫‪.‬نشان داد‬ ‫با اين تساوي استقالل ‪ 8‬امتيازي شد و به رده‬ ‫هشتم جدول رسيد و ملوان هم با يازده امتياز و‬ ‫تفاضل گل بهتر در صدر جدول قرار گرفت‪.‬‬ ‫‪.‬تراکتورسازي نيز با ‪ 11‬امتياز در رده دوم است‬ ‫‪:‬ترکيب استقالل*‬ ‫سيد مهدي رحمتي‪ ،‬اميرحسين صادقي‪ ،‬حنيف‬

‫سرمربي صنعت نفت آبادان گفت‪ ‌:‬فکر‬ ‫مي‌کنم نشان داديم که جايگاهي که االن در‬ ‫جدول رده بندي داريم شايسته ما نيست و مي‬ ‫‪.‬توانستيم باالتر از اين رده قرار بگيريم‬ ‫ژوزه آلبرتو کاستا در کنفرانس خبري پس از‬ ‫بازي صنعت نفت آبادان با تراکتورسازي تبريز‬ ‫گفت‪ :‬شانس تا اين جاي کار با ما نبوده است‬ ‫و تراکتورسازي در اين بازي مستحق پيروزي‬ ‫بود‪ .‬به بازيکنانم افتخار مي کنم که در برابر‬ ‫‪.‬تراکتور به خوبي جنگيدند‬

‫مدير عامل باشگاه فرهنگي ورزشي پرسپوليس‬ ‫گفت‪ :‬کادر فني و بازيکنان تيم بايد انتظارات‬ ‫به حق هواداران را برآورده کرده و براي‬ ‫‪.‬جبران مافات در دربي نتيجه بگيرند‬

‫در ادامه يکي از خبرنگاران از وي پرسيد که‬ ‫فکر مي‌کنيد با اين نتايجي که گرفتيد در اين‬ ‫تيم مي مانيد يا نه؟ گفت‪ :‬من تا ماه مي سال‬ ‫‪ 2013‬سرمربي تيم صنعت نفت آبادان هستم‪.‬‬ ‫من دوست دارم تيمم خوب بازي کند که در‬ ‫فوتبال دو تيم درمقابل يکديگر قرار مي گيرند‬ ‫و سرمربي هر تيم مي‌خواهد تيمش خوب بازي‬ ‫کند‪ .‬اين بازي با بازي قبلي‌مان که چهار گل‬ ‫دريافت کرديم متفاوت بود و تا آخرين لحظه‬ ‫جنگيديم ولي در بازي قبلي‌مان دو گل را در‬ ‫عرض چند دقيقه دريافت کرديم و اين دو گل‬ ‫‪.‬بر روي روحيه ما تاثير گذاشت‬

‫رويانيان‪ :‬کسب ‪ 4‬امتياز از ‪ 5‬بازي‬ ‫قابل قبول نيست‬

‫محمد رويانيان در گفتگو با سايت باشگاه‬ ‫پرسپوليس افزود‪ :‬شکست مقابل داماش در‬ ‫شرايطي که تيم حريف ‪ 10‬نفره شده بود‪،‬‬ ‫نتيجه تلخي است و قطعا چنين جايگاهي در‬ ‫جدول رده بندي شايسته تيمي که بهترين ها‬ ‫را در اختيار دارد نيست‪ .‬اين درست است که‬ ‫تيم پرسپوليس به واسطه تغييرات عمده در‬ ‫ترکيب بازيکنان و همچنين بهره گيري از مربي‬ ‫خارجي نياز به زمان دارد تا به هماهنگي کامل‬ ‫برسد اما اين که پرسپوليس در پنج بازي اول‬ ‫فصل‪ ،‬چهار امتياز کسب کند نيز نمي تواند از‬ ‫ديدگاه بنده و هواداران پرسپوليس قابل قبول‬ ‫‪.‬باشد‬ ‫رويانيان تصريح کرد‪ :‬قول داده بودم که پنج‬ ‫هفته اول سکوت کنم و به قولم نيز عمل‬ ‫کردم‪ .‬طي اين مدت سعي کرديم حمايت همه‬ ‫جانبه اي از تيم داشته باشيم‪ .‬در حال حاضر‬ ‫نيز با توجه به اهميت دربي و زمان کوتاه باقي‬ ‫مانده تا اين بازي‪ ،‬نمي خواهم اظهارنظر يا‬ ‫موضع گيري ديگري داشته باشم اما تاکيد مي‬ ‫کنم که کادر فني و بازيکنان بايد انتظارات‬ ‫به حق هواداران را برآورده کنند و بدانند که‬ ‫ماموريت اين مجموعه شاد کردن دل هواداران‬ ‫‪.‬است‪ ،‬نه اينکه شاهد اين نتايج باشيم‬ ‫رويانيان در ادامه گفت‪ :‬نتيجه نگرفتن تيم‬ ‫به رغم حضور بهترين‌ها در پرسپوليس قطعا‬ ‫داليلي دارد‪ .‬در اين رابطه روز سه‌شنبه نشستي‬

‫‪83‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫خواص اعجاب‬

‫خاصیت ‪ :2‬جلوگیری از خطر بیماری‌های‬ ‫قلبی و سرطان‬

‫انگيز هندوانه‬

‫هندوانه حاوی ماده‌ای به نام لیکوپن است ‪،‬‬ ‫و آن آنتی اکسیدی است که به جلوگیری از‬ ‫بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کند‪ .‬البته‬ ‫باید در نظر داشت که این خاصیت یک شبه‬ ‫‪.‬انجام نمی‌شود و باید مداومت داشته باشد‬

‫وقتی از یک مدل زیبای ‪ 25‬ساله‬ ‫به نام دایوا سوال شد ‪ :‬راز پوست‬ ‫درخشان شما چیست؟ آیا به خاطر‬ ‫لوازم آرایش با کیفیت است یا به‬ ‫خاطر تمرینات سخت ورزشی ؟‬ ‫دایوا در حالی که لبخند می‌زد گفت‪ :‬بگزارید‬ ‫رازی را با شما در میان بگذارم ‪ ،‬یکی از‬ ‫عواملی که باعث شده پوست من روشن و‬ ‫درخشان باشد خوردن مقدار بسیار زیادی‬ ‫‪.‬هندوانه است‬ ‫این نکته باعث شد بیشتر در مورد خواص‬ ‫‪ :‬خوردن هندوانه به طور مرتب کنجکاو شویم‬

‫خاصیت ‪ : 1‬داشتن پوستی درخشنده‬ ‫‪ A‬و ‪ C‬هندوانه سرشار از خواص ویتامین‬ ‫است و این بدین معنی است که خوردن ‪ 2‬تا‬ ‫‪ 3‬تکه از هندوانه در روز می‌تواند برای پوست‬ ‫شما یک معجزه محسوب شود‪.‬به گزارش‬ ‫نیک صالحی دیگر خاصیت خوردن مرتب این‬ ‫میوه این است که زخم و آسیب‌های پوست‬ ‫را سریع‌تر درمان می‌کند چرا که دارای آمینو‬ ‫‪.‬اسید است‬

‫‪ UV‬خاصیت ‪ :3‬حفاظت در برابر اشعه‬ ‫به دلیل این که هندوانه حاوی آب الزم ‪ ،‬فیبر‬ ‫همراه با رادیکال‌های آزاد نظیر لیکوپن است‬ ‫را ‪ ، UV‬پوست حدود ‪ %40‬کمتر اشعه‌های‬ ‫جذب کرده و برای مدت طوالنی‌تری شفاف‬ ‫و درخشان می ماند‪ .‬بنابراین حتماً این میوه‬ ‫‪.‬جادویی را هر روز بخورید‬ ‫خاصیت ‪ :4‬کاهش کرم‌ها از سیستم گوارشی‬ ‫آیا تا به حال شنیدید که دانه‌های هندوانه را‬ ‫می‌توانید خرد کرده تفت داده و مانند بادام‬ ‫زمینی مصرف کنید و یا حتی آن‌ها را در آب‬ ‫بجوشانید و مانند چای مصرف کنید؟ می‌توانید‬ ‫برای کاهش کرم از سیستم گوارشی خود از‬

‫‪.‬دانه‌های هندوانه کمک بگیرید‬ ‫خاصیت ‪ :5‬کاهش خطر شکل گرفتن سنگ‬ ‫کلیه‬ ‫خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای‬ ‫کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و‬ ‫یا کسانی که اغلب بیمار می‌شوند بسیار زیاد‬ ‫است‪ .‬به دلیل آن که هندوانه حاوی مقدار‬ ‫زیادی آب است ‪ ،‬به سختی تمایل به‬ ‫‪.‬ایجاد سنگ کلیه دارد‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

82

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

81

‫‪80‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫‪$5.00‬‬ ‫‪ 2‬ﺁﺑﻠﻴﻤﻮﻯ ‪Crown‬‬ ‫‪$0.99‬‬ ‫ﻣﺎﻛﺎﺭﻭﻧﻰ ﻣﻨﺎ‪ ،‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﺑﺴﺘﻪ‬ ‫‪$1.99‬‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺮﺑﺎﻯ ‪Esmetis‬‬ ‫ﺗﺮﺷﻴﺠﺎﺕ ‪ Emetis‬ﻭ ‪$1.99 Crown‬‬ ‫‪$6.99‬‬ ‫ﺧﻴﺎﺭ ﺷﻮﺭ ﺩﺭﺟﻪ ﻳﻚ ﺗﺮﻛﻴﻪ‬ ‫‪$11.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪Lal Qilla‬‬ ‫‪$13.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪India Gate‬‬ ‫‪$21.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪ 404‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﮔﻮﻧﻰ‬

‫ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻭ ﺍﺭﺯﺍﻧﺘﺮﻳﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ‬

‫‪TEL: 905.313.8300‬‬

‫‪YONGE ST, RICHMOND HI;LL, ON, L4E 1A8 13130‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

79

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

78

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

77

‫‪76‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ر نیم ساعت‬ ‫یبا شوید ‪ ,‬د‬ ‫شیک و ز‬ ‫بـود وقـت کـافی بـه منظور‬ ‫آماده شدن برای رفتن به محل‬ ‫کـار و یا اولـیـن مـالقات‪،‬‬ ‫بـهـانـه خــوبی برای درست‬ ‫لباس نپوشیدن و تمیز نکردن فرد‪،‬‬ ‫به شمار نمی رود‪ .‬شـمـا بـایـد‬ ‫در هـر حـالتی دوش بگیرید‪،‬‬ ‫موهایتان را مرتب کنید‪ ،‬و مطمئن‬ ‫شوید که هر سانتیمتر از بدنتان در‬ ‫بهترین وضـعـیـت ممـکـن قـرار‬ ‫دارد؛ فقـط در ایـن حـالـت‬ ‫اسـت کــه مـیتوانید بیشترین‬ ‫تـاثـیر را بر روی طرف مقابل‬ ‫بگذارید‪ .‬اما در عـیـن حال بـاید‬ ‫تحت هر شرایطی خونسردی‬ ‫خودتان را حـفظ کنید‪ .‬کافیـست‬ ‫یـک نـفـس عـمـیق بکشید و این‬ ‫‪ ۱۰‬مرحله را دنبال کنید‪ .‬بیشتر از‬ ‫نیم ساعت طول نمی کشد که شما‬ ‫خوش تیپ تر از همیشه به نظر‬ ‫برسید‪.‬‬ ‫مرحله‪ -۱‬شستن سر و بدن‬ ‫من صبح ها از گرفتن دوش های طوالنی مدت‬ ‫لذت می برم‪ .‬اما متاسفانه زمانی که عجله داشته‬ ‫باشید‪ ،‬برای اینکه سر موقع آماده شوید باید‬ ‫زمان حمام خود را به حداقل برسانید‪ .‬این کار‬ ‫را در مدت زمان کوتاه انجام دهید و آب را‬ ‫ولرم کنید‪ ،‬چرا که اگر آب خیلی داغ باشد‪،‬‬ ‫پوستتان خشک می شود‪.‬‬ ‫ابتدا موهایتان را بشوید و آب بکشید‪ .‬برای‬ ‫اینکه در وقت صرفه جویی کرده باشید در‬ ‫حین مدتی که نرم کننده را بر روی موهایتان‬ ‫گذاشتید می توانید سایر قسمت های بدنتان را‬ ‫بشویید (همچنین می توانید برای کوتاهتر شدن‬ ‫زمان دوش گرفتن‪ ،‬از محصوالت دو کاره ی‬ ‫شامپو و نرم کننده استفاده کنید)‪ .‬من همچنین‬ ‫پیشنهاد می کنم برای بدن خود از شوینده های‬ ‫مایع که دارای نرم کننده هستند استفاده کنید‪.‬‬ ‫(صابون های قلیایی تا حد بسیار زیادی باعث‬ ‫خشک شدن پوست می شوند‪).‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۶ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۲‬شستن صورت‬ ‫صورت اولین جایی است که در زمان مالقات‪،‬‬ ‫دیگران به آن توجه می کنند‪ ،‬پس باید مطمئن‬ ‫باشید که تمیز و سالمت است‪ .‬شاید یک کرم‬ ‫پاک کننده به شما کمک کند؛ بد نیست روی‬ ‫یکی از آنها سرمایه گذاری کنید‪ .‬با این کار‬

‫تمام چین و چروک ها و ناصافی ها پنهان شده‬ ‫و پوست لطیف و شادابی پیدا می کنید‪.‬‬ ‫بیش از اندازه از پاک کننده ها استفاده نکنید‬ ‫چراکه ممکن است پوستتان خراشیده شود‪.‬‬ ‫همچنین باید توجه داشته باشید که نباید به طور‬ ‫روزانه از این نوع پاک کننده ها استفاده کنید‪.‬‬ ‫یک یا دو بار در هفته کافی است‪ .‬اما باید‬ ‫صوتتان را روزی ‪ ۲‬بار بشویید‪ ،‬به ویژه اگر‬ ‫پوست صورتتان اکنه ای و پر جوش است‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۲ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۳‬تراشیدن ریش ها‬ ‫بهترین راه ریش تراشی در حمام به کمک‬ ‫یک آینه ضد بخار است‪ .‬همچنین می توانید‬ ‫این کار را پس از اتمام دوش گرفتن زمانی که‬ ‫هنوز حمام بخار دارد‪ ،‬انجام دهید‪ .‬آب گرم‬ ‫پوست شما را نرم می کند‪ ،‬تراشیدن ریش‬ ‫ها را آسان کرده‪ ،‬و احتمال خراشیدگی و‬ ‫بریدگی را کاهش می دهد‪.‬‬ ‫پوست صورت خود را به طور کامل با ژل‬ ‫یا خمیر ریش کف آلود کنید تا از ایجاد‬

‫خراشیدگی به وسیله تیغ جلوگیری شود‪ .‬شما‬ ‫که وقت اضافی ندارید تا بر روی زخم هایتان‬ ‫مرحم بگذارید‪ .‬سپس مقداری ‪after shave‬‬ ‫بر روی پوست خود بمالید تا پوستان آرام شده‬ ‫و در عین حال مرطوب هم بشود‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۵ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۴‬کوتاه کردن ناخن ها‬ ‫کوتاه کردن ناخن ها پس از دوش گرفتن‬ ‫بهتر است‪ ،‬چراکه ناخن ها نرم تر می شوند و‬ ‫بنابراین کوتاه کردنشان راحت تر می شود‪.‬‬ ‫پس از گرفتن ناخن ها جمع کردن و به دور‬ ‫ریختن آنها فراموش نشود‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۲ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۵‬استعمال ادوکلن‬ ‫زمانی که از اسپری های خوشبو کننده بدن‪،‬‬ ‫ضد تعرق ها‪ ،‬و مام (یکی از بهترین روش ها‬ ‫برای جلوگیری از ایجاد بوی بد بدن) استفاده‬ ‫کردید‪ ،‬زمان آن می رسد که مقداری ادوکلن‬ ‫نیز استعمال کنید‪( .‬اما بیش از اندازه این کار را‬ ‫انجام ندهید) ادوکلن را باید روی نبض های‬

‫خود اسپری کنید (به عنوان مثال روی مچ‪،‬‬ ‫پشت گوش‪ ،‬زیر گلو و …) به خاطر داشته‬ ‫باشید که هدف شما این است که تنها بوی‬ ‫خوبی بدهید نه اینکه خودتان را از ادوکلن‬ ‫اشباع کنید‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۱ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۶‬مرطوب کننده‬ ‫بیشتر آقایون دوست ندارند پوستشن را چرب‬ ‫کنند اما این کار برای از بین بردن پوست زبر‬ ‫مفید است‪ .‬باید صورت و بدن خود را هر‬ ‫روز مرطوب کنید‪ .‬فقط باید دقت کنید که‬ ‫برای صورت و بدن به طور مجزا باید از دو‬ ‫نوع مرطوب کننده استفاده کنید؛ به ویژه اگر‬ ‫پوستتان حساس است‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۱ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۷‬لباس پوشیدن‬ ‫در این مورد شما باید از قبل بدانید که دقیقا‬ ‫چه لباس هایی را می خواهید بپوشید‪ .‬به خاطر‬ ‫داشته باشید که عجله دارید؛ بنابراین لباس‬ ‫هایی را انتخاب کنید که نیاز به اتو کشیدن‬ ‫نداشته باشند و به راحتی با سایر لباس ها ست‬ ‫شوند‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۶ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۸‬آراستن موها‬ ‫درست کردن موها برای اکثر مردها زمان‬ ‫زیادی می گیرد‪ .‬شاید دلیل آن‪ ،‬این باشد که‬ ‫بیش از اندازه از محصوالت زیبایی استفاده می‬ ‫کنند و همچنین دوست دارند خودشان را زیاد‬ ‫در آینه نگاه کنند‪.‬‬ ‫بهتر است محصوالت با کیفیت را خریداری‬ ‫کنید چرا که مدت زمان بیشتری دوام‬ ‫دارند‪ %۹۰ ،‬در وقت شما صرفه جویی می‬ ‫کنند‪ ،‬میزان کمی از آن‪ ،‬موهای شما را به‬ ‫حالت دلخواه در می آورد‪ .‬از طرف دیگر‬ ‫محصوالت بی کیفیت موهای شما را چرب و‬ ‫روغنی جلوه می دهند‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۳ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۹‬مسواک زدن دندان ها‬ ‫باید دندان ها‪ ،‬زبان‪ ،‬و سقف دهان خود را‬ ‫مسواک بزنید تا باکتری هایی که باعث ایجاد‬ ‫بوی بد دهان می شوند از بین بروند‪.‬‬ ‫ترفند صرفه جویی در وقت‪ :‬در حمام مسواک‬ ‫بزنید‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۳ :‬دقیقه‬ ‫مرحله ‪ -۱۰‬چک کلی‬ ‫باالخره در آینه نگاهی بیندازید و ببینید که آیا‬ ‫همه چیز بر طبق میلتان شده‪.‬‬ ‫مدت زمان تقریبی‪ ۱ :‬دقیقه‬ ‫حاال آماده رفتن هستید؛ من هم بیشتر از این‬ ‫وقتتان را نمی گیرم‪ .‬فقط به خاطر داشته باشید‬ ‫که با برنامه ریزی مناسب و منظم می توانید هر‬ ‫کاری را بهتر انجام دهید‪.‬‬ ‫تا دیدار آینده؛ خودتان را خوش تیپ نگه‬ ‫دارید ‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

75

‫‪74‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫دن چه جم‬

‫ا نیازمند شنی‬

‫خانم ه‬

‫التی هستند‬

‫اگر می خواهید همسرتان از این‬ ‫که دوستش دارید مطمئن شود‬ ‫چاره ای جز گفتن این حرف‬ ‫ندارید ‪ ،‬اما مهم تر از گفتن این‬ ‫حرف ها عملکرد شماست‪ .‬زن‬ ‫ها دوست دارند عشق تان را با‬ ‫کارهای تان نشان دهید‪ .‬دادن‬ ‫یک شاخه گل‪ ،‬یک هدیه بی‬ ‫مناسبت‪ ،‬پیامک های احوالپرسی‬ ‫طول روز و خیلی کارهای ساده‬ ‫دیگر می تواند تاثیر خاصی روی‬ ‫رابطه شما بگذارد و این زندگی را‬ ‫در چشم همسرتان افتخار آمیزتر‬ ‫کند‪.‬‬

‫آقایان محترم شاید ندانید که یک جمله ساده‬ ‫چقدر می تواند روی زندگی مشترک تان تاثیر‬ ‫بگذارد و اعتماد همسرتان به شما و زندگی‬ ‫مشترک تان را بیشتر کند‪ .‬اگر از آن دسته‬ ‫مردهایی هستید که فکر می کنند‪ ،‬جمالت‬ ‫اهمیتی ندارد و تنها چیزی که مهم است درون‬ ‫شماست‪ ،‬کامال در اشتباهید‪ .‬باید باور کنید که‬ ‫دنیای ذهنی زنان و مردان تفاوت زیادی دارد و‬ ‫اگر می خواهید همسرتان را خوشحال کنید باید‬ ‫به دنیایش وارد شوید و او را به شیوه خودش‬ ‫آرام و شاد کنید‪.‬‬ ‫تا زمانی که با این احساسات درونی تان جمله‬ ‫ای نسازید و همسرتان را از آنها با خبر نکنید‪،‬‬ ‫هیچ اتفاق خوبی در زندگی مشترک تان‬ ‫نخواهد افتاد‪ .‬اگر هم از اهمیت این جمالت‬ ‫باخبرید اما نمی دانید چه بگویید و از کجا‬ ‫شروع کنید‪ ،‬بهتر است از این توصیه ها کمک‬ ‫بگیرید و با دنیای زنان آشناتر شوید‪.‬‬ ‫چقدر زیبایی‬ ‫زن ها دوست دارند ظاهرشان را ستایش کنید و‬ ‫گاهی به آنها بگویید که چه چهره زیبایی دارند‪.‬‬ ‫حتی اگر همسر شما واقعا به این زیبایی نباشد از‬ ‫اینکه گمان کند در نظر شما این طور به نظر می‬ ‫رسد‪ ،‬احساس غرور خواهد کرد‪.‬‬ ‫البته بی گدار به آب نزنید و بدون آنکه برای‬ ‫حرف تان دلیلی داشته باشید او را ستایش‬ ‫نکنید‪ .‬چون درست در زمانی که به همسرتان‬ ‫می گویید‪ ،‬چقدر زیبا هستی… او دلیل شما را‬ ‫خواهد پرسید و خواهد گفت از چه نظر؟ پس‬ ‫سعی کنید برای این ادعای تان جزئیاتی را هم‬ ‫مطرح کنید و به این فکر کنید‪ ،‬چه چیز در او‬ ‫زیباتر است و بعد سراغ تعریف کردن بروید‪.‬‬ ‫تو خیلی خاصی‬ ‫این که همسر شما بشنود که او فردی بی‬

‫همتاست و هیچ زن دیگری نمی توانسته شما‬ ‫را به این اندازه خوشبخت کند‪ ،‬یک حس‬ ‫فوق العاده به او می دهد‪ .‬زن ها دوست دارند‪،‬‬ ‫بدانند که با تمامی گزینه های دیگری که شاید‬ ‫همسرشان به آنها برای ازدواج درنظر داشته فرق‬ ‫می کنند و آنها ویژگی هایی دارند که از نظر‬ ‫شوهرشان در هیچ کدام از زن های دور بر هم‬ ‫وجود ندارد‪.‬‬ ‫شما باید این خاص بودن را به او گوشزد کنید و‬ ‫بگویید که کدام یک از ویژگی های همسرتان‬ ‫بیش از دیگر ویژگی ها‪ ،‬شما را تحت تاثیر قرار‬ ‫داده‪ .‬این موضوع نه تنها حس خوب مورد توجه‬ ‫قرار گرفتن و قدردانی شما را به او می دهد‬ ‫بلکه باعث می شود که او تمرکز بیشتری روی‬ ‫ویژگی های مثبتش داشته باشد و برای پررنگ‬ ‫کردن شان تالش کند‪ .‬زن ها دوست دارند از‬ ‫شوهرشان بشنوند که پر از صفات مثبت هستند‬ ‫و این که همسرشان به دلیل همین صفات به آن‬ ‫ها افتخار می کند‪.‬‬ ‫با تو بودن بی نظیر است‬ ‫زن ها دوست دارند‪ ،‬همسرشان به رابطه ای‬ ‫که دارد افتخار کند و به دلیل آرامشی که در‬ ‫این رابطه دارد هم از آن ها قدردانی کند‪ .‬این‬ ‫قدردانی ممکن است به شکل های مختلفی‬ ‫صورت بگیرد‪ .‬مثال وقتی مردی زودتر از سر‬ ‫کار می آید و به همسرش می گوید‪ ،‬دوست‬ ‫داشتم امروز بیشتر کنار تو باشم یا این که‬ ‫دوست دارم وقتم را بیشتر با تو بگذرانم و باقی‬

‫مانده کارهایم را هم کنار تو انجام دهم می‬ ‫تواند یک حس فوق العاده را در زنان ایجاد‬ ‫کند‪.‬‬ ‫با شنیدن این قدردانی ها زن برای بیشتر درک‬ ‫کردن همسرش تالش خواهد کرد و برای این‬ ‫که همسرش در ساعات بیشتری که در خانه‬ ‫است آرامش داشته باشد و این اتفاق را تکرار‬ ‫کند‪ ،‬مصمم تر خواهد شد‪ .‬آن ها از این تصور‬ ‫که مردشان دوست دارد ساعتی از روز را تنها‬ ‫کنار او و تنها برای استفاده از وقت ‪۲‬نفره شان‬ ‫مشخص می کند بیش از هر چیزی خوشحال‬ ‫می شوند‪.‬‬ ‫دوستت دارم‬ ‫اگر می خواهید همسرتان از این که دوستش‬ ‫دارید مطمئن شود چاره ای جز گفتن این حرف‬ ‫ندارید اما مهم تر از گفتن این حرف ها عملکرد‬ ‫شماست‪ .‬زن ها دوست دارند عشق تان را با‬ ‫کارهای تان نشان دهید‪ .‬دادن یک شاخه گل‪،‬‬ ‫یک هدیه بی مناسبت‪ ،‬پیامک های احوالپرسی‬ ‫طول روز و خیلی کارهای ساده دیگر می تواند‬ ‫تاثیر خاصی روی رابطه شما بگذارد و این‬ ‫زندگی را در چشم همسرتان افتخار آمیزتر کند‪.‬‬ ‫اما ماجرا به همین جا ختم نمی شود‪ ،‬شما باید‬ ‫مراقب تمام حرف هایی که میان تان رد و بدل‬ ‫می شود باشید و فکر نکنید کلمات تاثیر چندانی‬ ‫ندارند‪ .‬مهم تر از همه این که باید مراقب قول‬ ‫هایی که به همسرتان می دهید باشید‪ .‬گرچه‬ ‫پاسخ مثبت شما به خواسته های همسرتان می‬

‫تواند او را خوشحال کند اما عمل نکردن به‬ ‫وعده های کوچک و بزرگ تان مشکل را‬ ‫چند برابر خواهد کرد و تاثیری منفی روی نگاه‬ ‫همسرتان به شما و رابطه خواهد گذاشت‪.‬‬ ‫متاسفم‬ ‫برای زن ها مهم ترین اتفاقی که می تواند بعد‬ ‫از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید‪ ،‬شنیدن‬ ‫عذرخواهی مردشان است‪ .‬آن ها دوست دارند‬ ‫تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوری‬ ‫ها مورد دلجویی قرار گیرند‪ .‬غرورتان را کنار‬ ‫بگذارید و اگر اشتباه کرده اید قبل از توضیح‬ ‫دادن دالیل تان از او عذر خواهی کنید‪.‬‬ ‫اینکه شما بدون گفتن این که پشیمانید شروع‬ ‫به توضیح دادن و دلیل تراشی کنید می تواند‬ ‫ناراحت کننده ترین واکنش بعد از دعوا برای‬ ‫یک زن باشد‪ .‬پس اگر نمی خواهید اوضاع را‬ ‫از این که هست خراب تر کنید با یک جمله‬ ‫ای که از ته دل می گویید همه چیز را رو به راه‬ ‫کنید؛ بگویید‪ :‬ببخشید و متاسفم!‬ ‫همه چیز را درست می کنم‬ ‫حتی اگر یک سوپرمن نباشید باید بتوانید به‬ ‫همسرتان اطمینان دهید که همه چیز تحت‬ ‫کنترل است و تا زمانی که در کنارش هستید‬ ‫نمی گذارید زندگی تان را چیزی تهدید کند‪.‬‬ ‫گرچه شما با رفتارهای تان باید این اطمینان را‬ ‫در او ایجاد کنید اما در لحظاتی که او از ته‬ ‫دل غمگین است و احساس اضطراب می کند‬ ‫باید این جمله جادویی را به کار ببرید و به او‬ ‫آرامش دهید‪.‬‬ ‫اگر فکر می کنید فراهم کردن امکانات زندگی‬ ‫برای شاد کردن همسرتان کافی است اشتباه می‬ ‫کنید‪ .‬ایجاد احساس آرامش و اطمینان و گاهی‬ ‫بیان کردن این جمالت او را بسیار آرام تر و‬ ‫اعتمادش به زندگی مشترک تان را هم بیشتر‬ ‫خواهد کرد‪.‬‬ ‫بیا صحبت کنیم‬ ‫اگر همسرتان مدتی است که ناراحت یا پریشان‬ ‫است اما توضیحی در این مورد به شما نمی دهد‪،‬‬ ‫باید خودتان پیش قدم شوید‪ .‬شاید او مشکل‬ ‫بزرگی دارد که گفتنش برایش آسان نیست‬ ‫و شاید هم منتظر جرقه ای از طرف شماست‪.‬‬ ‫یادتان نرود که هیچ ناراحتی بی دلیل نیست و‬ ‫این که شما از کنار این پریشانی ها بگذرید و‬ ‫آن ها را جدی نگیرید‪ ،‬می تواند همسرتان را‬ ‫ناراحت تر از آنچه هست کند و حتی گاهی‬ ‫زندگی مشترک تان را هم زیر سوال ببرد‪.‬‬ ‫پس بعد از هر دلخوری که بین تان پیش می‬ ‫آید یا حتی زمانی که می بینید رفتار همسرتان‬ ‫تغییر کرده اما دلیلش را نمی دانید‪ ،‬به او پیشنهاد‬ ‫گفت وگو دهید و حتی اگر از این گفت وگو‬ ‫طفره رفت برایش توضیح دهید که شنیدن‬ ‫حرف ها و احساساتش چقدر برای شما اهمیت‬ ‫دارد و چقدر برای بهتر کردن زندگی مشترک‬ ‫تان اشتیاق دارید‪.‬‬

‫‪73‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ندارند و موها را همیشه در حالتی طبیعی قرار‬ ‫می‌دهند‪.‬‬ ‫موس‌ها در مقایسه با انواع ژل‌ها و‬ ‫حالت‌دهنده‌های مو دوام کمتری دارند و‬ ‫پس از گذشت مدتی کوتاه خشکی مو از‬ ‫بین می‌رود‪ .‬البته همین دوام کم موس‌ها عیب‬ ‫بزرگ آنها هم محسوب می‌شود؛ به همین‬ ‫دلیل آرایشگران توصیه می‌کنند هیچ‌وقت‬ ‫موس‌ها را به تنهایی و بدون استفاده از سشوار‬ ‫و باقی دستگاه‌های حالت‌دهنده مو به کار نبرید‬ ‫ولی از سوی دیگر متخصصان پوست و مو‬ ‫درباره عوارض استفاده بیش از حد از وسایلی‬ ‫مانند سشوار هشدار می‌دهند زیرا باعث آسیب‬ ‫جدی به موها می‌شوند‪.‬‬ ‫ذکر این نکته نیز ضروری است که هر‬ ‫حالت‌دهنده‌ای برای شما ساخته نشده؛ موس‌ها‬ ‫بسته به ضخامت موهای افراد و میزان چربی‬ ‫آنها در انواع مختلفی عرضه می‌شوند و بهتر‬ ‫است نوع مناسب آن را با توجه به نوع موی‬ ‫خود انتخاب کنید‪.‬‬ ‫اسپری‌های حالت‌دهنده‬ ‫اسپری‌های مو‪ ،‬حالت تثبیت‌کنندگی دارند‪.‬‬ ‫استفاده از اسپری‌ها راحت‌تر و نسبت به‬ ‫دیگر حالت‌دهنده‌ها طرفدار بیشتری دارند؛‬ ‫محلول‌هایی که با سرعت‪ ،‬پوشش نازکی روی‬ ‫مو تشکیل می‌دهند و استحکام بیشتری دارند‪.‬‬ ‫بعضی از اسپری‌های مو پایه الکلی دارند و در‬ ‫زمانی که به مو می‌رسند الکل تبخیر شده و‬ ‫پوشش نازکی روی موها نشسته و موها را در‬ ‫جای خود تثبیت می‌کند‪.‬‬

‫در انتخاب اسپری‪ ،‬در نظر گرفتن ضخامت مو‬ ‫خیلی مهم است و باید دقت شود تعادل مناسبی‬ ‫بین لطافت موها و نوع اسپری برقرار باشد؛ به‬ ‫این معنی که نه موها را خیلی خشک می‌کند و‬ ‫نه آن قدر نرم و بی‌اثر که کارآیی نداشته باشد‪.‬‬ ‫واکس مو‬ ‫واکس مو یکی از محصوالت مدل دهنده مو‬ ‫به شمار می‌آید که قوامی‌شبیه موم دارد‪ .‬از‬ ‫این رو به آن واکس (موم) گفته می‌شود‪ .‬این‬ ‫محصول با چسباندن تارهای مو به یکدیگر‬ ‫بافتی طبیعی به آن می‌بخشد‪.‬‬ ‫راست نگه داشتن موها یکی دیگر از‬ ‫کاربردهای واکس مو است‪ .‬واکس مو جنبه‬ ‫براق‌کنندگی مو را دارد و اصال سبب ایجاد‬ ‫موخوره نمی‌شود زیرا موها حالت‌ خشک‌ و‬ ‫شکننده پیدا نمی‌کنند‪.‬‬ ‫توصیه پزشکی‬ ‫ژل‌ها را تا حد امکان به ساقه مو مالیده و از‬ ‫تماس آنها با ریشه مو اجتناب کنید‪.‬‬ ‫تا جایی که امکان دارد از ژل‌ استفاده نشود و‬ ‫از ترکیبات گیاهی نظیر کتیرا برای حالت‌دادن‬ ‫به موها استفاده کنید‪ .‬حتی زیاده‌روی در‬ ‫مصرف کتیرا نیز سبب فرسایش ساقه موها و‬ ‫آسیب به آنها می‌شود‪.‬‬ ‫پس از هر بار استفاده در پایان روز موها را به‬ ‫طور کامل بشویید‪.‬‬ ‫در زمانی که موها حالت گرفته اقدام به شانه‬ ‫زدن آنها نکنید زیرا این مساله باعث ریزش مو‬ ‫در اثر شکنندگی ساقه می‌شود‪.‬‬ ‫ژل‪ ،‬موس‪ ،‬اسپری و کرم همگی در درازمدت‬

‫برای سالمت موها مضر هستند؛ اما عوارض‬ ‫حالت‌دهند‌ه‌ها فرق چندانی با یکدیگر ندارند و‬ ‫توصیه می‌شود در طوالنی‌مدت مصرف نشوند‪.‬‬ ‫بهتر است از مارک‌های معتبر و استاندارد‬ ‫و مرغوب که در داروخانه‌ها و مراکز معتبر‬ ‫فروش هستند این محصوالت را خریداری‬ ‫کنید و به وجود برچسب وزارت بهداشت‬ ‫محصول دقت کنید‪ .‬از دستفروشان و‬ ‫عطاری‌هایی که به صورت فله‌ای اقدام به‬ ‫فروش ژل‌های دست‌ساز می‌کنند خرید نکنید‪.‬‬ ‫ضخامت‪ ،‬خشکی و چربی‌موها را در انتخاب‬ ‫نوع حالت‌دهنده‌ای که مصرف می‌کنید در نظر‬ ‫بگیرید‪.‬‬ ‫اگر حالت‌دهنده مصرف می‌کنید‪ ،‬بخوانید‬ ‫موس یا فوم‬ ‫پس از حمام و شانه کردن موها و زمانی که‬ ‫مو کمی‌نم دارد موس را به کف دست اسپری‬ ‫می‌کنید و موها را در دست گرفته و به حالت‬ ‫چنگ‌انداختن به آنها حالت می‌دهید‪ .‬موس‬ ‫موها را غیرطبیعی نمی‌کند و حالت نرمی‌و‬ ‫لطافت موها حفظ می‌شود‪.‬‬ ‫اسپری مو‬ ‫اسپری مو به دو صورت مصرف می‌شود؛ یا به‬ ‫جهت تثبیت‌کنندگی و یا به جهت حالت‌دهی‬ ‫به مو‪ .‬اگر می‌خواهید حالت موها را تثبیت‬ ‫کنید از اسپری تثبیت‌کننده استفاده کنید؛ به‬ ‫این صورت که پس از قطعی شدن وضعیت‬ ‫موها از فاصله کمی تافت را به مو اسپری کنید؛‬ ‫البته دقت کنید چشم‌ها کامال بسته باشند تا از‬ ‫نفوذ مواد به داخل چشم جلوگیری شود‪.‬‬

‫اسپری‌های حالت‌دهنده به مو اغلب مورد‬ ‫استفاده آقایان است و برای دادن حالت‌های‬ ‫خاص به مو به کار می‌روند و در بعضی از‬ ‫انواع شینیون‌ها استفاده می‌شوند این اسپری‌ها‬ ‫برای موهای خیلی لخت که با هیچ محصول‬ ‫دیگری حالت‌ نمی‌گیرند کاربرد دارند‪.‬‬ ‫کرم‌های حالت‌دهنده مو‬ ‫اغلب در جاهای مرطوب مصرف می‌شوند و‬ ‫چربی کمتری نسبت به واکس مو دارند‪ .‬مقدار‬ ‫مورد نیاز برای افرادی که موهای ظریف و‬ ‫نازک دارند یک سکه کوچک و اگر موهای‬ ‫ضخیم دارید به‌اندازه یک سکه بزرگ است‪.‬‬ ‫کرم‌حالت‌دهنده مو معموال موها را لیز و‬ ‫چسبناک می‌‌کند و اگر بیش از حد استفاده‬ ‫شود موجب می‌شوند موها چرب و کثیف به‬ ‫نظر برسند؛ اینکه چه میزان از این کرم‌ها را‬ ‫استفاده کنید کامال وابسته به جنس و بافت‬ ‫موهایتان دارد‪.‬‬ ‫این کرم‌ها را اول روی کف دست بریزید‬ ‫و بعد روی مو پخش کنید‪ .‬کرم‌زدن را از‬ ‫پنج‌سانتی متری ریشه‌ها شروع کنید‪.‬‬ ‫بعد موها را جمع کنید تا کرم‪ ،‬روی همه‬ ‫موها مالیده شود‪ .‬روی نوک موها نیز تمرکز‬ ‫خاصی داشته باشید تا پایین آنها نیز به خوبی‬ ‫حالت بگیرند‪ .‬اگر از کرم روی موهای خشک‬ ‫استفاده می‌کنید‪ ،‬کرم را بیشتر روی موهای‬ ‫باالیی بمالید تا حالت آنها بهتر خود را نشان‬ ‫دهد‪.‬‬

‫‪72‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ر آنچه باید‬ ‫ه‬ ‫بعضی‌ها معتقدند یکی از راه‌های‬ ‫زیباتر نشان دادن موها‪ ،‬حالت‌‬ ‫دادن به آنهاست‪ .‬عده‌ای از افراد‬ ‫تنها به هنگام رفتن به مهمانی‬ ‫و عده‌ای دیگر نیز هر روز از‬ ‫حالت‌دهنده‌ها استفاده می‌کنند‪.‬‬ ‫هرآنچهبایددرموردحالت‌دهنده‌ه‬ ‫ایموبدانیمهرآنچهبایددرموردحال‬ ‫ت‌دهنده‌هایموبدانیم‬

‫هشدار متخصصان به دسته دوم‬ ‫مصرف‌کننده‌هاست که بی‌آنکه از خطرات‬ ‫استفاده طوالنی‌مدت این محصوالت آگاه‬ ‫باشند و فرق بین این مواد و کاربردها و‬ ‫مضرات هر یک از آنها را به درستی بشناسند‪،‬‬ ‫موهای خود را در معرض استفاده هر روزه‬ ‫از آنها قرار می‌دهند‪ .‬دکتر تورج مکرمی‪،‬‬ ‫‌متخصص پوست‪ ،‬مو و زیبایی در خصوص‬ ‫کاربرد این محصوالت و شیوه صحیح مصرف‬ ‫آنها نکات مهمی‌را مطرح می‌کند؛ با ما همراه‬ ‫شوید‪.‬‬ ‫حالت‌دهنده‌ها‪‌،‬از گذشته تا حال‬ ‫حالت‌دهنده‌ها قدمتی به دوران باستان دارند؛‬ ‫در آن دوران از استوانه‌های فلزی‪ ،‬روغن‌ها‪،‬‬ ‫مواد معطر برای حالت‌ دادن به مو استفاده‬ ‫می‌شد‪ .‬کتیرا یکی از حالت‌دهنده‌های‬ ‫قدیمی‌مو است‪ .‬گیاه کتیرا از نظر جذب‬ ‫فوق‌العاده آب و تشکیل موسیالژ (نوعی‬ ‫حالت ژالتینی) هنگامی‌که به موهای خیس‬ ‫مالیده شود با تشکیل یک الیه نازک و پیوسته‬ ‫امکان حالت‌پذیری و شانه‌خوری بهینه موها‬ ‫را پدید می‌آورد؛ همچنین به دلیل خاصیت‬ ‫ترمیم‌کنندگی موها مورد استفاده قرار‬ ‫می‌گیرد‪.‬‬ ‫اما امروزحالت‌دهنده‌ها در اشکال گوناگون به‬ ‫بازار راه یافته‌اند؛ ژل‌ها‪ ،‬اسپری‌ها‌ و واکس‌های‬ ‫مو از انواع حالت‌دهنده‌های مو هستند که هر‬ ‫یک به منظوری خاص ولی با هدفی یکسان‬ ‫که همانا دستیابی به موهایی خوش‌حالت‌تر و‬ ‫زیباست مصرف می‌شوند‪.‬‬ ‫ژل‌ها‬ ‫ژل‌های مو ترکیبات شیمیایی هستند و ساختار‬ ‫پلیمری دارند‪ .‬در فناوری ساخت ژل‌ها‪،‬‬ ‫پلیمرهایی با وزن مولکولی باال در آب حل‬ ‫شده‌اند که وظیفه این پلیمر‌ها آن است که‬ ‫رشته‌های مو را به هم متصل کنند؛ ضمن آنکه‬ ‫پوشش پلیمری محیط بر تارهای به هم چسبیده‬ ‫مو‪ ،‬باعث افزایش حجم کلی‌آنها نیز می‌شود‪.‬‬ ‫وقتی ژل روی ساقه مو قرار می‌گیرد حالل آن‬ ‫تبخیر شده و فقط الیه نازکی از پلیمر سطح مو‬

‫ی مو بدانیم‬ ‫تدهند ‌هها‬ ‫‌‬

‫در مورد حال‬

‫را می‌پوشاند‪.‬‬ ‫پوشش پلیمری باعث اتصال موها به یکدیگر‬ ‫می‌شود و در نهایت موهای فرد غیرقابل‬ ‫انعطاف شده و حالت می‌گیرد؛ البته بعضی‬ ‫از ژل‌ها قوام ژل‌‌های حقیقی را نداشته و فقط‬ ‫محلول روغن در آب هستند که استفاده از آنها‬ ‫صرفا باعث نرم شدن موها‪ ،‬ایجاد درخشندگی‬ ‫و راحت شانه شدن می‌شود‪.‬‬ ‫عوارض ژل‌ها‬ ‫از‌ آنجا که ژل از سطح سر جذب نمی‌شود‬ ‫مشکلی برای ریشه موها که در عمق پوست سر‬ ‫قرار دارد ایجاد نمی‌کند ولی اگر طوالنی‌مدت‬

‫روی پوست سر قرار گیرد طبعا مواد شیمیایی‬ ‫به ساقه مو آسیب رسانده و موجب شکنندگی‬ ‫موها یا موخوره‪ ،‬از بین رفتن درخشندگی و‬ ‫شفافیت موها و یا ایجاد دانه‌های شوره‌مانند‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫از آنجا که تماس هر ماده شیمیایی با پوست‬ ‫احتمال حساسیت و عالئم پوستی نظیر قرمزی‪،‬‬ ‫خشکی و خارش را در پی دارد توصیه می‌شود‬ ‫ژل‌ها تا حد امکان به ساقه پوست سر مالیده‬ ‫شود و از تماس آنها با پوست سر و صورت‬ ‫اجتناب شود‪.‬‬ ‫حالت‌دهنده‌های مو از قبیل ژل یا موس و‌‪...‬‬

‫تاثیر چندانی در ریزش موی سر ندارند و در‬ ‫اکثر موارد ریزش مو یک پدیده ارثی است‬ ‫که از سنین نوجوانی آغاز شده و با افزایش‬ ‫هورمون‌های مردانه به‌ویژه هورمون ‪BHT‬‬ ‫همراه است‪.‬‬ ‫موس یا فوم‬ ‫یکی از حالت‌دهنده‌های مو فوم‌ها ‪ -‬موس‪-‬‬ ‫هستند که ساختار شیمیایی آن شبیه ژل‌است؛‬ ‫با این تفاوت که قوام ژله‌ای ندارد و کف‌مانند‬ ‫است‪ .‬فوم‌ها مانند ژل‪ ،‬مو را خیلی خشک‬ ‫و غیرقابل انعطاف نمی‌کند؛ موس‌ها ظاهر‬ ‫غیرطبیعی‌ای را که ژل‌ها درست می‌کنند‬

‫‪71‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫اصفهان ـ شیراز توقف کرده بودند‪ ،‬با دیدن‬ ‫جمجمه انسانی موضوع را به پلیس آگاهی‬ ‫اطالع دادند‪ .‬ماموران پس از حضور در محل‬ ‫و تحقیقات مقدماتی‪ ،‬جمجمه را به پزشکی‬ ‫قانونی انتقال دادند‪.‬‬ ‫کارشناسان پزشکی قانونی پس از انجام‬ ‫آزمایش‌های تخصصی اعالم کردند جمجمه‬ ‫متعلق به زن جوانی است که حدود شش ماه‬ ‫قبل بر اثر اصابت جسم سخت به سرش از پای‬ ‫درآمده است‪.‬‬ ‫تیم جنایی سپس به بررسی پرونده افراد‬ ‫گمشده پرداخت و از آنجا که احتمال‬ ‫داده می‌شد جمجمه متعلق به سمیرا باشد‬ ‫آزمایش‌های ژنتیک انجام شد و یک سال‬ ‫پس از ناپدید شدن دختر جوان هویت او فاش‬ ‫گردید‪.‬‬ ‫سرهنگ حسین حسین‌زاده‪ ،‬رئیس پلیس‬ ‫آگاهی استان اصفهان با اعالم این خبر افزود‪:‬‬ ‫با افشای راز قتل زن جوان‪ ،‬کارآگاهان به‬ ‫تحقیق از اکبر پرداختند که او در بازجویی‌ها‬ ‫بار دیگر مدعی شد از سرنوشت دختر جوان‬ ‫اطالعی ندارد‪ .‬سرانجام با کشف دالیل پلیسی‪،‬‬ ‫ارتکاب قتل از سوی اکبر ثابت شد و گروهی‬ ‫از ماموران برای دستگیری وی راهی خانه متهم‬ ‫در یکی از شهرهای اطراف اصفهان شدند‪.‬‬ ‫حسین‌زاده گفت‪ :‬عامل قتل وقتی متوجه‬ ‫حضور پلیس و افشای راز جنایتش شده بود‪،‬‬ ‫خود را در باغی حلق‌آویز کرد‪ .‬با کشف‬ ‫جسد مرد جوان از سوی کارآگاهان‪ ،‬موضوع‬ ‫به بازپرس جنایی اطالع داده شد و با دستور‬ ‫او جسد متهم به پزشکی قانونی انتقال یافت‪.‬‬ ‫تحقیق در این زمینه برای رازگشایی از‬ ‫انگیزه‌های این جنایت ادامه دارد‪.‬‬

‫پرونده عقرب سیاه روی میز‬ ‫دادستان تهران قرار گرفت‬

‫پرونده «عقرب سیاه» که قرار بود بعد از‬ ‫اعالم‌نظر دیوان عالی کشور روی میز رئیس‬ ‫قوه‌قضاییه قرار بگیرد‪ ،‬از اتاق دادستان تهران‬ ‫سر در آورد‪.‬‬ ‫حکم پرونده متهم معروف به «عقرب سیاه» که‬ ‫به اتهام ربودن و تجاوز به تعدادی از زنان و‬ ‫دختران جوان تهرانی از سوی دادگاه کیفری‬ ‫استان تهران به اعدام محکوم شده بود‪ ،‬در‬ ‫تاریخ ‪ 4‬مردادماه جاری در شعبه ‪ 14‬دیوان‬ ‫عالی کشور تأیید شد‪.‬‬ ‫طبق اظهارات برخی مسئوالن‪ ،‬قرار بود این‬ ‫پرونده بعد از تعیین نتیجه در دیوان عالی‬ ‫کشور‪ ،‬روی میز رئیس قوه‌قضاییه قرار گیرد تا‬ ‫آن را بررسی کند اما این پرونده قبل از رسیدن‬ ‫به میز رئیس‌ قوه‌قضاییه مسیر خود را تغییر داده‬ ‫و به جای دیگری رفته است‪.‬‬ ‫طی روزهای قبل‪ ،‬این پرونده از دیوان عالی‬ ‫کشور به دادستانی تهران منتقل شده و شخص‬ ‫دادستان تهران مشغول بررسی پرونده است‪.‬‬ ‫پرونده مرد جوان معروف به عقرب سیاه که‬ ‫متهم به آزار و اذیت تعدادی زن و دختر جوان‬ ‫تهران در سال ‪ 86‬بود‪ ،‬بعد از صدور حکم‬ ‫اعدام در ‪ 9‬بهمن سال گذشته‪ ،‬سرانجام ‪19‬‬ ‫اردیبهشت ماه امسال به دیوان عالی کشور‬ ‫ارسال شد‪.‬‬ ‫برخی گفته‌ها حاکی از این است که جعفری‬ ‫دولت‌‌آبادی بعد از بررسی این پرونده‪ ،‬زمان و‬ ‫مکان اجرای حکم را تعیین خواهد کرد‪.‬‬ ‫این پرونده به خاطر اهمیت آن و همچنین نحوه‬ ‫رفت و برگشت آن بین دادگاه کیفری و دیوان‬ ‫عالی کشور اهمیت زیادی پیدا کرد و بسیاری‬ ‫از مردم ضمن پیگیری این پرونده‪ ‌،‬خواهان‬ ‫اجرای حکم «عقرب سیاه» شدند‪.‬‬ ‫عقرب سیاه پیش از این ‪ 2‬بار در دادگاه‬ ‫کیفری استان تهران محاکمه شده بود که یک‬ ‫بار به اعدام محکوم و یک بار هم تبرئه شد‬ ‫اما هر ‪ 2‬حکم صادره در دیوان عالی کشور به‬ ‫دالیلی نقض شده بود‪.‬‬

‫دیوان عالی کشور در تاریخ ‪ 11‬آبان سال‬ ‫گذشته‪ ،‬حکم صادره از سوی شعبه ‪ 79‬دادگاه‬ ‫کیفری استان تهران مبنی بر تبرئه عقرب سیاه‪،‬‬ ‫جوانی که متهم به آزار و اذیت تعدادی زن و‬ ‫دختر جوان در تهران بود را نقض کرد‪.‬‬ ‫پیش از آن نیز‪ ،‬قاضی اکبر ساعی رئیس شعبه‬ ‫‪ 77‬دادگاه کیفری استان تهران به همراه ‪4‬‬ ‫مستشار شعبه‪ ،‬عقرب سیاه را به اعدام محکوم‬ ‫کرده بود اما دیوان عالی این حکم را نیز نقض‬ ‫کرده بود‪.‬‬ ‫تا اینکه در تاریخ ‪ 9‬بهمن‌ماه سال گذشته‬ ‫عقرب سیاه برای سومین بار پای میز محاکمه‬ ‫قرار گرفت و تنها ساعتی بعد از محاکمه به‬ ‫اتفاق آرا به اعدام محکوم شد‬

‫قتل مادر پیر برای ازدواج دختر‬ ‫روستایی‬

‫دختر جوانی که به همراه پیرمردی مادرش را‬ ‫به قتل رسانده بود‪ ،‬از سوی پلیس بناب دستگیر‬ ‫شد‪.‬‬ ‫علی سلطانی‌وش رئیس پلیس بناب گفت‪ :‬در‬ ‫پی قتل پیرزن ‪ 61‬ساله در یکی از روستاهای‬ ‫بناب‪ ،‬مأموران در قتلگاه حاضر شدند و دیدند‬ ‫جسد پیرزن در چاله‌ای زیر علوفه‌های انبار کاه‬ ‫مدفون شده است‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬پس از تحقیقات پلیسی الزم‬ ‫مأموران متوجه می‌شوند که دختر قربانی با‬ ‫پیرمردی رابطه پنهانی داشته و برابر پیامک‬ ‫ارسالی‪ ،‬دختر اعالم کرده که در شهر پیرانشهر‬ ‫است‪ .‬مأموران پس از اقدامات فنی و پلیسی‬ ‫متوجه می‌شوند که وی در یکی از روستاهای‬ ‫ملکان حضور دارد‪ .‬سلطانی‌وش در ادامه‬ ‫افزود‪ :‬اکیپ‌های آگاهی به محل اعزام و دختر‬ ‫را در خانه‌اش دستگیر کردند‪ .‬سلطانی‌وش‬ ‫ادامه داد‪ :‬در پی تحقیقات پلیسی‪ ،‬دختر و‬ ‫پیرمرد اعتراف کردند با همدیگر رابطه پنهانی‬ ‫داشته و مرد قول ازدواج به دختر داده بود‪،‬‬ ‫ولی پیرزن به علت اختالف ‪ 37‬سال سن دختر‬ ‫با مرد مخالف این ازدواج بود‪.‬‬

‫‪70‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫زندانی؛ مردم را تهدید به قتل‬ ‫می‌کرد‬ ‫سرکرده یک باند تبهکاری که با سپردن‬ ‫وثیقه از زندان آزاد شده بود‪ ،‬باردیگر به اتهام‬ ‫شرارت و اخاذی از مردم در شهریار از سوی‬ ‫ماموران اداره اطالعات پلیس آگاهی این شهر‬ ‫دستگیر شد‬ ‫رسیدگی به این پرونده چندی پیش با شکایت‬ ‫مردی علیه یک سارق قمه به دست به اتهام‬ ‫سرقت اموالش در دستور کار اداره اطالعات‬ ‫پلیس آگاهی شهریار قرار گرفت‪.‬‬ ‫شاکی به پلیس گفت‪ :‬مردی با قمه راهم را‬ ‫سد کرد و به زور اموال و پول هایم را دزدید‪.‬‬ ‫چند روز بعد همان مرد شرور که نشانی خانه‬ ‫و محل کارم را به دست آورده بود‪ ،‬من و‬ ‫خانواده ام را تهدید به قتل و آدم‌ربایی کرد و‬ ‫با این ترفند از من اخاذی میلیونی کرده است‪.‬‬ ‫در پی این شکایت و در حالی که جستجو‬

‫آزاد و متواری شده است‪.‬‬ ‫با مشخص شدن این موضوع‪ ،‬روند رسیدگی‬ ‫به پرونده وارد مرحله تازه‌ای شد‪ .‬بنابراین‬ ‫پاتوق‌های احتمالی متهم زیرنظر گرفته شد تا‬ ‫این که دو روز پیش ماموران اداره اطالعات‬ ‫آگاهی شهریار مخفیگاه متهم را شناسایی و او‬ ‫را دستگیر کردند‪.‬‬ ‫متهم سرکرده یک باند بود‬ ‫متهم در بازجویی مقدماتی گفت‪ :‬از چندی‬ ‫پیش با تشکیل باند به سرقت‪ ،‬زورگیری و‬ ‫شرارت اقدام می‌کردیم‪ .‬اغلب افرادی که به‬ ‫دام می‌انداختیم پولدار بودند و با تهدید آنها و‬ ‫خانواده هایشان از آنها اخاذی می‌کردیم‪.‬‬ ‫متهم از آدم ربایی‌اش گفت‬ ‫متهم با اشاره به نحوه آدم ربایی که پیش از‬ ‫این انجام داده و به همین اتهام تحت تعقیب‬ ‫پلیس بود‪ ،‬گفت‪ :‬من و همدستانم در پی یافتن‬ ‫سوژه‌ای بودیم تا از او اخاذی کنیم‪ .‬بنابراین‬ ‫صاحب یک نمایشگاه خودرو را زیرنظر‬ ‫گرفتیم و در یک فرصت مناسب از زنی که‬ ‫همدستمان بود خواستیم یک روز با ما همراه‬ ‫شود تا با راه‌اندازی یک تصادف ساختگی‪،‬‬

‫متهم گفت‪ :‬در تماس با خانواده‌ مرد ربوده‬ ‫شده برای آزادی او درخواست پول کردیم‪ .‬در‬ ‫این مدت نیز از او فیلم غیراخالقی تهیه کردم‬ ‫تا دوباره از او اخاذی کنم‪ ،‬اما مخفیگاهمان لو‬ ‫رفت و پلیس من و همدستانم را که یک زن‬ ‫و مرد بودند دستگیر کرد و مرد ربوده شده‬ ‫نجات یافت‪.‬‬ ‫مرد آدم ربا از سوی شاکیان کتک خورد‬ ‫متهم گفت‪ :‬همدستانم که در زندان بودند ولی‬ ‫من با سپردن وثیقه آزاد شدم و فرار کردم‪.‬‬ ‫پس از آزادی دوباره جرائم خود را از سر‬ ‫گرفتم‪.‬ابتدا به سراغ خانواده گروگان نجات‬ ‫یافته رفتم تا دوباره از آنها انتقام بگیرم و در‬ ‫حالی که پلیس در تعقیبم بود‪ ،‬این بار شاکیان‬ ‫مخفیگاهم را پیدا کردند و با حمله به آنجا مرا‬ ‫بشدت کتک زدند و از من فیلم غیر اخالقی‬ ‫تهیه کردند‪.‬‬ ‫متهم اضافه کرد‪ :‬آنها قصد داشتند مرا تحویل‬ ‫پلیس دهند که همدستان دیگرم متوجه این‬ ‫موضوع شده و مرا نجات دادند‪ .‬پس از آن‬ ‫با سد کردن راه چند نفر دیگر با قمه آنها را‬ ‫تهدید کرده و عالوه بر سرقت اموالشان‪ ،‬خانه‬ ‫و محل کارشان را شناسایی و از آنها اخاذی‬ ‫می‌کردم‪ .‬تصمیم داشتم از شاکیانی که از من‬ ‫فیلم غیراخالقی تهیه کرده بودند‪ ،‬انتقام بگیرم‬ ‫که از سوی پلیس همراه یکی از همدستانم‬ ‫دستگیر شدم‪.‬‬ ‫بنا بر این گزارش‪ ،‬روز گذشته از سوی‬ ‫بازپرس دادسرای شهریار برای متهم شرور قرار‬ ‫بازداشت موقت صادر شد‪ .‬تحقیقات تکمیلی‬ ‫برای مشخص شدن دیگر جرایم وی ادامه‬ ‫دارد‪.‬‬

‫قاتل دختر جوان خود را دار زد‬

‫برای دستگیری دزد خشن ادامه داشت‪ ،‬مرد‬ ‫دیگری هم با حضور در پلیس آگاهی شکایت‬ ‫مشابهی را ارائه کرد‪.‬‬ ‫ماموران در بررسی از این دو پرونده و تحقیق‬ ‫از شاکیان متوجه شدند هر دو در دام یک نفر‬ ‫گرفتار شده‌اند و تصاویر رایانه‌ای به دست‬ ‫آمده از متهم نیز به یک شرور سابقه دار‬ ‫شباهت دارد‪.‬‬ ‫متهم‪ ،‬آدم ربای فراری بود‬ ‫در ین مرحله ماموران متوجه شدند این شرور‬ ‫چندی پیش به اتهام آدم ربایی دستگیر شده‬ ‫است و به زندان رفته و مدتی پیش نیز با سپردن‬ ‫وثیقه در دادسرا تا پیش از محاکمه از زندان‬

‫مرد پولدار را به دام بیندازیم‪.‬‬ ‫متهم یادآور شد‪ :‬روز حادثه آن زن‪ ،‬خود را‬ ‫جلوی خودروی مرد جوان انداخت‪ ،‬اما آسیبی‬ ‫به او نرسید‪ .‬روز بعد با سد کردن راه این مرد‪،‬‬ ‫ادعا کردم زنی که دیروز با او تصادف کرده‬ ‫حالش بد شده و با انتقال به بیمارستان فوت‬ ‫کرده است و برای این که خانواده‌اش از او‬ ‫شکایت نکنند باید مقداری پول پرداخت کند‪.‬‬ ‫مرد شرور اضافه کرد‪ :‬با این ترفند و تهدید از‬ ‫او مبالغی اخاذی کردم‪ .‬سپس در صدد اخاذی‬ ‫بیشتری از او و خانواده اش بودیم تا این که‬ ‫یک روز با سد کردن راهش در خیابان او را‬ ‫ربودیم و به سوله‌ای در حومه شهریار بردیم‪.‬‬

‫عامل قتل وقتی متوجه شد راز قتل دختر جوان‬ ‫پس از یک سال فاش شده است‪ ،‬پیش از‬ ‫حضور پلیس‪ ،‬خود را در باغی حلق‌آویز کرد‪.‬‬ ‫دهم تیر سال گذشته مردی با حضور در پلیس‬ ‫آگاهی اصفهان با طرح شکایتی از ناپدید شدن‬ ‫مرموز دخترش خبر داد و گفت‪ :‬دخترم سمیرا‬ ‫چند ماه قبل از شوهرش جدا شد و به تنهایی‬ ‫زندگی می‌کرد‪ .‬او از چهار روز قبل به طرز‬ ‫مرموزی ناپدید شده و در این مدت تالش‬ ‫برای یافتن او بی‌نتیجه مانده است‪.‬‬ ‫پس از این شکایت‪ ،‬ماموران تحقیقات در این‬ ‫زمینه را آغاز کرده و در بررسی‌ها دریافتند‬ ‫سمیرا قبل از ناپدید شدن در گفت‌وگو با‬ ‫دوستان و همکارانش عنوان کرده اگر روزی‬ ‫به قتل رسید قاتلش یکی از بستگان پدرش به‬ ‫نام اکبر است‪.‬‬ ‫یکی از دوستان سمیرا به پلیس گفت‪ :‬سمیرا‬ ‫شامگاه ششم تیر سراسیمه به خانه‌‌ام آمد و‬ ‫گفت فامیلشان او را تهدید به مرگ کرده و‬ ‫دیگر امنیت جانی ندارد‪ .‬او خیلی وحشت‌زده‬ ‫بود و پس از ساعتی خانه مرا ترک کرد‪.‬‬ ‫با طرح این ادعا‪ ،‬تحقیقات درباره تنها مظنون‬ ‫پرونده ـ اکبر ـ متمرکز شد‪ .‬با دستگیری اکبر‬ ‫وی در بازجویی‌ها منکر اطالع از سرنوشت‬ ‫سمیرا شد و گفت روز ششم تیر در شهر‬ ‫دیگری بوده است‪.‬‬ ‫با این که همسایه‌های سمیرا نیز در تحقیقات‬ ‫اظهار کردند شامگاه ششم تیر اکبر را حوالی‬ ‫خانه سمیرا دیده‌اند‪ ،‬اما با توجه به نبود‬ ‫شواهدی علیه مرد جوان‪ ،‬وی پس از چند روز‬ ‫با قرار وثیقه آزاد شد‪.‬‬ ‫بررسی‌ها در این زمینه ادامه داشت تا این‬ ‫که بیست و پنجم آذر سال گذشته اعضای‬ ‫خانواده‌ای که برای استراحت در حاشیه جاده‬

‫‪69‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫هنگامی که به بیمارستان آورده شد به هوش‬ ‫بود و ما به او گفتیم که چه اتفاقی برایش‬ ‫افتاده است‪.‬‬

‫مرگ به پزشکی قانونی انتقال یافت‪.‬‬ ‫گم شدن مرموز زن جوان‬ ‫در حالی که جستجوی پلیس برای شناسایی‬ ‫هویت مقتول و دستگیری عامل جنایت آغاز‬ ‫شده بود‪،‬مردی همراه پدر زن خود با حضور‬ ‫در پلیس آگاهی از گم شدن همسر جوانش‬ ‫خبرداد‪ .‬در تحقیق از این مرد معلوم شد‪،‬‬ ‫همسرش روز حادثه برای خرید از خانه بیرون‬ ‫رفته و دیگر برنگشته است و جستجوهایشان‬ ‫برای یافتن او بی نتیجه مانده است‪.‬‬ ‫با اطالعات به‌دست آمده ماموران که گمان‬ ‫می‌بردند مشخصات زن گمشده با جسد پیدا‬ ‫شده مطابقت دارد‪ ،‬از خانواده‌اش خواستند‬ ‫به پزشکی قانونی بروند‪ .‬به این ترتیب هویت‬ ‫مقتول از سوی آنها تائید شد‪.‬‬

‫جراحانی که این مرد را عمل کردند اظهار‬ ‫داشتند که حال «لیت» پس از جراحی خوب‬ ‫است و تاکنون هیچ نشانه منفی بعد از عمل در‬ ‫وی مشاهده نشده است‪ .‬این مرد حداقل باید‬ ‫دو هفته در بیمارستان بستری بماند‪.‬‬

‫ردپای خواستگار سابق در جنایت‬ ‫در ادامه تحقیقات ماموران متوجه شدند زن‬ ‫گمشده به مردی عالقه‌مند بوده و قصد ازدواج‬ ‫با او را داشته؛ اما در پی مخالفت خانواده‌اش به‬ ‫اجبار با پسرعمویش ازدواج کرده است‪.‬‬ ‫با مشخص شدن این موضوع روند رسیدگی به‬ ‫پرونده وارد مرحله جدیدی شد و خواستگار‬ ‫سابق زن جوان به عنوان دیگر مظنون پرونده‬ ‫تحت‌تعقیب قرار گرفت‪.‬‬

‫و ادعا کرد از قتل زن جوان اطالعی ندارد و‬ ‫از وقتی که این زن ازدواج کرده دیگر او را‬ ‫ندیده است‪.‬‬ ‫در ادامه متهم وقتی پی برد ماموران متوجه‬ ‫شده‌اند او آخرین فردی بوده که با مقتول‬ ‫مکالمه تلفنی داشته است‪ ،‬ناچار به قتل زن‬ ‫جوان اعتراف کرد‪.‬‬ ‫اعتراف به جنایت‬ ‫متهم به قتل با اشاره به نحوه جنایت گفت‪ :‬من‬ ‫و مقتول به هم عالقه‌مند بوده و قصد ازدواج‬ ‫داشتیم‪ ،‬اما در پی مخالفت خانواده‌ها‪ ،‬او به‬ ‫اجبار با پسرعمویش ازدواج کرد‪ .‬پس از این‬ ‫شکست سرنوشت و زندگی‌ام تغییر کرد‪.‬‬ ‫دست به اختالس در بانک محل کارم زده و‬ ‫اخراج شدم و میلیون‌ها تومان بدهی داشتم‪.‬‬ ‫متهم اضافه کرد‪ :‬پس از مدتی در تماس با‬ ‫دختر مورد عالقه‌ام‪ ،‬برای این‌که از او پول‬ ‫بگیرم تا بدهی‌ام را پرداخت کنم‪ ،‬فریبش داده‬ ‫و خواستم از شوهرش طالق بگیرد تا باهم‬ ‫ازدواج کنیم‪.‬‬

‫دستگیری سارق توسط شهروندان‬ ‫به گزارش روز پنجشنبه جام جم آنالین‬ ‫از پایگاه پلیس‪ ،‬سرهنگ مهدی رضایانی‬ ‫گفت‪ :‬روز گذشته یکی از کسبه محدوده‬ ‫میدان قدس با مرکز فوریت های پلیس تماس‬ ‫گرفته و خبر از دستگیری یک سارق توسط‬ ‫شهروندان را اعال م کرد‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬بالفاصله ماموران گشت کالنتری‬ ‫‪ 101‬تجریش به محل اعالم شده اعزام شده‬ ‫و ضمن بررسی موضوع‪ ،‬متهم را که توسط‬ ‫شهروندان «طناب پیچ» شده بود‪ ،‬تحویل گرفته‬ ‫و به خودروی پلیس منتقل کردند‪.‬‬ ‫سرکالنتر یکم پلیس پیشگیری تهران اضافه‬ ‫کرد‪ :‬در تحقیقات ماموران مشخص شد که‬ ‫این متهم اقدام به ربودن تلفن همراه یک‬ ‫زن در این محدوده کرده است که بر همین‬

‫روز حادثه‪ ،‬زن جوان از حسابش پول برداشت‬ ‫و به محل کارم در آموزشگاه رانندگی آمد‪.‬‬ ‫در حین گفت‌و‌گو باهم‪ ،‬او وقتی پی برد که‬ ‫قصد ازدواج با او را ندارم‪ ،‬عصبانی شد و با‬ ‫من مشاجره کرد‪.‬‬

‫در این مرحله معلوم شد‪ ،‬مرد جوان به اتهام‬ ‫اختالس از بانک محل کارش اخراج شده‬ ‫و مبلغ قابل توجهی به بانک بدهکار است‪.‬‬ ‫مدتی پیش هم این فرد کار خود را در یک‬ ‫آموزشگاه رانندگی آغاز کرده بود‪ ،‬اما از‬ ‫چند روز پیش به محل کارش مراجعه نکرده‬ ‫و همکاران و خانواده‌اش از او بی‌اطالع هستند‪.‬‬

‫متهم به قتل یادآور شد‪ :‬در پی این مشاجره‬ ‫کنترل خود را از دست دادم و پس از خفه‬ ‫کردن وی‪ ،‬جسد را درون یک کیسه قرار داده‬ ‫و آن را در یک سطل زباله انداختم و پس از‬ ‫سرقت پول و طالهای مقتول‪ ،‬فرار کردم‪.‬‬

‫در پی غیبت مرموز مرد جوان‪ ،‬ماموران‬

‫شیرزادی‪ ،‬بازپرس شعبه دوم دادسرای عمومی‬

‫سرقت پول و طالی مقتول‬

‫زن قربانی خواستگار سابق شد‬ ‫خواستگار سابق که به انگیزه تصاحب پول و‬ ‫طالهای زن جوان‪ ،‬او را در یک آموزشگاه‬ ‫رانندگی در کرمانشاه کشته و متواری شده‬ ‫بود‪ ،‬از سوی پلیس این شهر دستگیر شد‪.‬‬ ‫عصر هفدهم مرداد امسال مردی هنگام‬ ‫بازگشت به خانه اش در منطقه شهیاد استان‬ ‫کرمانشاه کیسه‌ای را در حاشیه خیابان‬ ‫پیدا کرد و با باز کردن کیسه با جسد زن‬ ‫جوانی رو‌به‌رو شد‪ .‬و بالفاصله موضوع را به‬ ‫فوریت‌های پلیسی ‪ 110‬گزارش کرد‪.‬‬ ‫در پی این حادثه‪ ،‬کارآگاهان جنایی اداره‬ ‫آگاهی استان کرمانشاه با عزیمت به محل‬ ‫متوجه شدند جسد متعلق به زنی جوان بوده‬ ‫که چند ساعت از زمان مرگ او می‌گذرد و‬ ‫به نظر می‌رسد وی بر اثر خفگی کشته شده‬ ‫و جسد او از مکان دیگری به این محل انتقال‬ ‫یافته است‪.‬‬ ‫با گزارش موضوع به بازپرس شیرزادی در‬ ‫دادسرای عمومی و انقالب کرمانشاه‪ ،‬جسد‬ ‫زن جوان برای مشخص شدن هویت و علت‬

‫پلیس جستجوی خود را برای دستگیری این‬ ‫فرد متمرکز کردند تا این که دو روز پیش‬ ‫مخفیگاه متهم شناسایی و او دستگیر شد‪.‬‬ ‫متهم با انتقال به پلیس آگاهی کرمانشاه در‬ ‫بازجویی مقدماتی به تناقض‌گویی پرداخت‬

‫و انقالب کرمانشاه روز گذشته در این باره‬ ‫به خبرنگار ما گفت‪ :‬در پی اعتراف متهم به‬ ‫قتل زن جوان‪ ،‬وی با قرار قانونی در بازداشت‬ ‫موقت به سرمی‌برد و تحقیقات تکمیلی برای‬ ‫مشخص شدن دیگر ابعاد پرونده و کشف‬ ‫اموال دزدیده شده از مقتول ادامه دارد‪.‬‬

‫اساس‪ ،‬زن مذکور به ماموران گفت هنگام‬ ‫خرید در این محدوده بوده است که ناگهان‬ ‫متهم به وی حمله کرده و با استفاده از ترس و‬ ‫غفلت وی‪ ،‬تلفن همراهش را ربوده است‪.‬‬ ‫سرهنگ رضایانی اظهار داشت‪ :‬همزمان با این‬ ‫اتفاق تعدادی از کسبه و اهالی محل که شاهد‬ ‫ماجرا بودند به تعقیب متهم پرداخته و چند متر‬ ‫آن طرف تر موفق به دستگیری وی می شوند‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬متهم که «پژمان» نام دارد به‬ ‫کالنتری منتقل و در بازجویی های انجام شده‬ ‫به جرم خود اعتراف و اقرار کرد که با تعقیب‬ ‫زنان و دختران از غفلت آنها استفاده کرده و‬ ‫ضمن حمله به آنها تلفن همراه یا کیفشان را به‬ ‫سرقت می برد‪.‬‬ ‫گفتنی است؛ با توجه به اعتراف صریح متهم‪،‬‬ ‫پرونده تکمیل و برای مقام قضایی ارسال شد‪.‬‬

‫‪68‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫جوادیه تهرانپارس از طریق مرکز فوریت‌های‬ ‫پزشکی بیمارستان تهرانپارس در جریان انتقال‬ ‫دختر جوان ‪ 19‬ساله‌ای به بیمارستان قرار‬ ‫گرفتند که مورد اصابت ضربات متعدد چاقو‬ ‫قرار گرفته است‪.‬‬ ‫با وجود انجام اقدامات درمانی‪ ،‬به علت شدت‬ ‫جراحت‌های وارد شده به ناحیه گردن‪ ،‬این‬ ‫دختر ‪ 19‬ساله فوت کرد و پرونده به دستور‬ ‫بازپرس شعبه پنجم دادسرای امور جنایی تهران‬ ‫و برای انجام تحقیقات تخصصی در اختیار‬ ‫اداره دهم ویژه قتل پلیس آگاهی تهران بزرگ‬ ‫قرار گرفت‪.‬‬

‫کشف اجساد ‪۲‬سرنشین هواپیمای‬ ‫آموزشی در باالی درخت‬ ‫الشه هواپیمای ناپدید شده در استان گیالن‬ ‫همراه با اجساد دو سرنشین آن بعد از ‪ 30‬روز‬ ‫تجسس کشف شد‪.‬‬ ‫حسین درخشان‪ ،‬سخنگوی سازمان امداد و‬ ‫نجات هالل احمر از کشف اجساد دو سرنشین‬ ‫هواپیمای ناپدید شده در استان گیالن خبر داد‬ ‫و درباره جزئیات این حادثه به مهر گفت‪29 :‬‬ ‫تیر ماه امسال یک فروند هواپیمای آموزشی‬ ‫با دو سرنشین بر فراز آسمان رودسر استان‬ ‫گیالن ناپدید شد که پس از اطالع موضوع به‬ ‫هالل احمر ‪ 74‬نفر از امدادگران در قالب هفت‬ ‫تیم‪ ،‬جستجو در منطقه را برای یافتن هواپیما و‬ ‫سرنشینان آن آغاز کردند‪.‬‬ ‫پنج شنبه ‪ 29‬تیرماه ‪ ،91‬یک هواپیمای شخصی‬ ‫با دو سرنشین در مسیر تهران ‪ -‬رامسر از رادار‬ ‫خارج شد‪ .‬هواپیمای شخصی مدل جاایروء‬ ‫از فرودگاه آزادی اشتهارد نزدیک کرج به‬ ‫مقصد رامسر بلند شد‪ ،‬اما در ادامه مسیر از‬ ‫رادار خارج شد‪.‬‬ ‫به گفته درخشان‪ ،‬پس از ‪ 30‬روز تجسس‬ ‫سرانجام عصر دیروز الشه هواپیما در ارتفاعات‬ ‫چابکسر کشف شد‪ :‬اجساد دو سرنشین هواپیما‬ ‫نیز در باالی درختی در همان منطقه پیدا و از‬ ‫سوی امدادگران به پائین منتقل شد‪.‬‬ ‫مدیر روابط عمومی سازمان امداد و نجات‬ ‫هالل احمر گفت‪ :‬علت این حادثه از سوی‬ ‫کارشناسان در حال بررسی است‪.‬‬

‫‪46‬ضربه چاقو به دختر مورد عالقه‬ ‫پسر جوانی که به علت وابستگی شدید عاطفی‬ ‫دختر مورد عالقه‌اش را با ‪ 46‬ضربه چاقو به قتل‬ ‫رسانده بود توسط کارآگاهان اداره آگاهی‬ ‫دستگیر شد‪.‬‬ ‫‪ 23‬اسفند سال گذشته مأموران کالنتری ‪144‬‬

‫باعث مرگ مقتول شده‌اند‪.‬‬ ‫با متواری شدن متهم از محل سکونت خود‪،‬‬ ‫کارآگاهان اداره دهم در ادامه تحقیقات خود‬ ‫اطالع پیدا کردند که متهم از تهران متورای‬ ‫شده و در شهرهای غرب کشور مخفی شده‬ ‫است‪ .‬سرانجام با انجام تحقیقات دامنه دار‬ ‫پلیسی‪ ،‬آخرین مخفیگاه متهم در غرب کشور‬ ‫مورد شناسایی قرار گرفت و متهم ‪ 27‬مرداد‬ ‫دستگیر و به اداره دهم پلیس آگاهی تهران‬ ‫بزرگ انتقال داده شد‪.‬‬ ‫وابستگی شدید عاطفی عامل قتل‬ ‫متهم در تحقیقات اولیه ضمن اعتراف صریح‬ ‫به قتل‪ ،‬در خصوص انگیزه خود در ارتکاب‬ ‫این جنایت تنها به نوشتن سه کلمه اکتفا کرد‬ ‫؛ وی در پاسخ این سؤال به کارآگاهان گفت‪:‬‬ ‫وابستگی شدید عاطفی !‪.‬‬

‫در تحقیقات اولیه مشخص شد که این دختر‬ ‫جوان توسط جوانی به نام پیمان‪ .‬پ ‪ 23‬ساله‬ ‫مورد اصابت ضربات چاقو قرار گرفته است‪.‬‬ ‫مقتول قبل از مرگ خود و زمانی که توسط‬ ‫عوامل اورژانس در حال انتقال به بیمارستان‬ ‫بوده‪ ،‬به آنها عنوان داشته که توسط پیمان مورد سرهنگ کارآگاه آریا حاجی زاده ــ معاون‬ ‫اصابت ضربات چاقو قرار گرفته است‪.‬‬ ‫مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران‬ ‫بزرگ ــ با اشاره به زمان دستگیری متهم‬ ‫بالفاصله محل سکونت پیمان در منطقه خاک عنوان کرد‪ :‬تحقیقات در خصوص این پرونده‬ ‫سفید مورد شناسایی قرار گرفته‪ ،‬اما با حضور‬ ‫در مراحل مقدماتی قرار داشته و متهم ‪28‬‬ ‫کارآگاهان در محل و انجام تحقیقات محلی‬ ‫مرداد به دادسرای امور جنایی اعزام و با توجه‬ ‫مشخص شد که متهم پس از ارتکاب جنایت‬ ‫به اعتراف صریح به ارتکاب جنایت‪ ،‬قرار‬ ‫و به همراه تمامی اعضای خانواده خود از این‬ ‫بازداشت موقت از سوی بازپرس صادر و متهم‬ ‫محل متواری شده است‪.‬‬ ‫جهت انجام تحقیقات تکمیلی در اختیار اداره‬ ‫دهم قرار گرفته است‪.‬‬ ‫همزمان با انجام تحقیقات پلیسی جهت‬ ‫دستگیری متهم‪ ،‬با انتقال جسد مقتول به‬ ‫پزشکی اعالم شد که با وجود اصابت ‪ 46‬ضربه‬ ‫چاقو به قسمت‌های مختلف بدن مقتول‪ ،‬از این‬ ‫تعداد ضربه تنها یک ضربه وارد شده به ناحیه میله ‪ 2‬متری جمجمه کارگر را‬ ‫سوراخ کرد‬ ‫گردن و همچنین دو ضربه وارد شده به قلب‬ ‫یک کارگر ساختمانی در برزیل به طرز معجزه‬ ‫آسایی پس از سوراخ شدن جمجمه‌اش با یک‬ ‫میله فلزی تقریبا یک و نیم متری‪ ،‬زنده ماند‪.‬‬ ‫میله آهنی از باالی ساختمان روی سر کارگر‬ ‫‪ 24‬ساله ساختمان فرود آمد‪ .‬این میله نسبتا بلند‬ ‫جمجمه مرد جوان را از باالی سرش سوراخ‬ ‫کرد و از سمت پیشانی او‪ ،‬خارج شد‪.‬‬ ‫پزشکان بیمارستان میگوئل کوتو ‪Miguel‬‬ ‫‪ Couto‬در «ریودوژانیرو» موفق شدند در‬ ‫یک عمل جراحی پنج ساعته‪ ،‬میله آهنی را از‬ ‫جمجمه کارگر جوان خارج کنند‪.‬‬ ‫رییس بیمارستان می‌گوید‪ :‬این مرد بالفاصله‬ ‫بعد از بروز حادثه به اتاق جراحی منتقل شد و‬ ‫پزشکان پس از باز کردن جمجمه او و انجام‬ ‫آزمایشات دقیق مغزی‪ ،‬تصمیم گرفتند که میله‬ ‫فلزی را از همان راستایی که وارد جمجمه شده‬ ‫بود‪ ،‬بیرون بکشند‪.‬‬ ‫رئیس بیمارستان افزود‪ :‬مصدوم جوان که‬ ‫ادواردو لیت ‪ Eduardo Leite‬نام دارد‬

‫‪67‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫خودرو جدید نیز به مانند خودرو پژو ‪405‬‬ ‫دارای شیشه‌های دودی است‪.‬‬ ‫با توجه به نتایج بدست آمده از تحقیقات‬ ‫پلیسی و احتمال ارتکاب جرایم مشابه دیگر‬ ‫این بار با استفاده از خودرو پرشیا سفید رنگ‬ ‫در شرایطی که مخفیگاه متهم به صورت‬ ‫نامحسوس تحت مراقبت قرار داشت‪،‬‬ ‫کارآگاهان به بررسی شکایت‌های مشابه‬ ‫در خصوص آزار و اذیت و سرقت‌های به‬ ‫عنف پرداخته و در بررسی‌های خود موفق‬ ‫به شناسایی زن جوانی شدند که توسط دو‬ ‫سرنشین یک پرشیا سفید رنگ مورد آزار و‬ ‫اذیت و سرقت طال و جواهرات قرار گرفته‬ ‫بود‪.‬‬

‫با دعوت از شاکی پرونده اخیر‪ ،‬این زن جوان‬ ‫بالفاصله تصویر محمد‪ .‬ق را به عنوان راننده‬ ‫پرشیا سفید رنگ مورد شناسایی قرار داد و‬ ‫زمانیکه تصاویر چهره نگاری شده کامران نیز‬ ‫در برابرش قرار گرفت‪ ،‬کامران نیز به عنوان‬ ‫همدست محمد مورد شناسایی قرار گرفت‬ ‫و صراحتا اعالم کرد‪ :‬این دو نفر‪ ،‬با تهدید‬ ‫چاقو و گاز اشک آور مرا مورد آزار و اذیت‬ ‫قرار داده و پس از سرقت طال و جواهرات‬ ‫و گوشی تلفن همراه‪ ،‬مرا در جاده تلو رها و‬ ‫متواری شدند‪ .‬در جاده تلو و به کمک یک‬ ‫زن و شوهر جوان توانستم خود را به کالنتری‬ ‫برسانم‪.‬‬

‫سرانجام ساعت هفت صبح ‪ 24‬مرداد‪،‬‬ ‫کارآگاهان اداره شانزدهم محمد‪ .‬قرا در زمان‬ ‫خروج از مخفیگاهش و در حین سوار شدن‬ ‫به خودرو پرشیا سفید رنگ دستگیر و به اداره‬ ‫شانزدهم منتقل کردند‪.‬‬ ‫همزمان با انتقال متهم به اداره شانزدهم‪ ،‬از‬ ‫شکات پرونده نیز جهت مواجهه حضوری‬ ‫دعوت به عمل آمده و در شرایطی که متهم‬ ‫در اظهارات اولیه خود منکر هرگونه ارتکاب‬ ‫جرمی شده بود‪ ،‬با حضور شکات پرونده‬ ‫و مواجهه حضوری با آنها به ناچار لب به‬ ‫اعتراف گشود و ضمن اعتراف صریح به‬ ‫زورگیری‌های همراه با آزار و اذیت شکات‬ ‫پرونده‪ ،‬هویت دقیق همدست خود به نام‬

‫کامران‪ .‬الف ‪ 24‬ساله معرفی کرد‪.‬‬ ‫محمد‪ .‬قدر ادامه تحقیقات‪ ،‬در خصوص‬ ‫مخفیگاه کامران به کارآگاهان گفت‪:‬کامران‬ ‫بالمکان است و شب‌ها در خانه تعدادی از‬ ‫دوستان خود استراحت می‌کند‪.‬‬ ‫با بهره گیری از اطالعات بدست آمده‬ ‫از محمد‪ .‬ق و شیوه و شگردهای پلیسی‪،‬‬ ‫کارآگاهان موفق به شناسایی دقیق مخفیگاه‬ ‫متهم شدند‪ .‬ساعت ‪ 9‬صبح همان روز و‬ ‫زمانیکه کارآگاهان اداره شانزدهم پس از اخذ‬ ‫دستور قضایی قصد ورود به مخفیگاه متهم‬ ‫را داشتند‪ ،‬کامران که متوجه حضور آنها در‬ ‫محل شده بود‪ ،‬قصد داشت تا از طریق پنجره‬

‫مشرف به خیابان از محل متواری شود که قبل‬ ‫از هرگونه اقدام برای فرار‪ ،‬توسط کارآگاهان‬ ‫دستگیر شد‪.‬‬ ‫با دستگیری و انتقال کامران به اداره شانزدهم‪،‬‬ ‫با وجود مواجهه حضوری با شکات پرونده‬ ‫وی همچنان مدعی بیگناهی شد تا آنکه پس‬ ‫از اطالع از اعترافات صریح محمد‪ .‬ق و‬ ‫مواجهه حضوری با همدست خود‪ ،‬به ناچار‬ ‫لب به اعتراف گشود و به فریب دختران‬ ‫جوان‪ ،‬آزار و اذیت و همچنین سرقت‌های به‬ ‫عنف از آنها اعتراف کرد و صراحتا اعتراف‬ ‫کرد که به همراه محمد و پس از طرح دوستی‬ ‫و آشنایی با دختران جوان و جلب اعتماد آنها‪،‬‬ ‫اقدام به ارتکاب دیگر جرایم خود کرده است‪.‬‬ ‫هشدار جدی پلیس‬ ‫سرهنگ عباسعلی محمدیان در ادامه اعالم‬ ‫این خبر با اشاره به سوء استفاده مجرمان بویژه‬ ‫مجرمان سابقه دار از رفتارهای پرخطر برخی‬ ‫جوانان و نوجوان در ارتکاب جرایمشان‬ ‫گفت‪ :‬یکی از اهداف پلیس آگاهی از‬ ‫اطالع رسانی عملکرد یگان‌های خود‪ ،‬ارائه‬ ‫هشدارهای الزم به اعضای خانواده‌ها در‬ ‫خصوص مراقبت از اعضای جوان خانواده‬ ‫و همچنین پرهیز این افراد از انجام برخی‬ ‫رفتارهای پرخطر اجتماعی است که در‬ ‫بسیاری از موارد مجرمان و افراد فرصت طلب‬ ‫با سوء استفاده از همین رفتارهای پرخطر‬ ‫به ظاهر کم اهمیت و بی توجهی افراد به‬ ‫هشدارها و اطالع رسانی‌های انجام شده از‬ ‫سوی پلیس‪ ،‬اقدام به ارتکاب جرایم خود‬ ‫می‌کنند‪.‬‬ ‫رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ ادامه داد‪:‬‬ ‫متاسفانه هراز چند گاهی پرونده‌ای با موضوع‬ ‫«روابط خیابانی» و «دوستی‌های اینترنتی» در‬ ‫پلیس آگاهی تشکیل می‌شود که در اغلب‬ ‫آنها شهروندان دچار خسارت‌هایی شده‌اند‪.‬‬ ‫جوانان و نوجوانان نباید به اشخاص غریبه‬ ‫اعتماد کنند و در ذهن خود دوستی‌های‬ ‫خیابانی و اینترنتی را مبنا و زمینه‌ای محکم‬ ‫برای تشکیل خانواده بدانند‪.‬اگر جوانی واقعاً‬ ‫قصد ازدواج دارد و به دنبال تشکیل خانواده‬ ‫است‪ ،‬پنهان کاری بی معناست‪ .‬اگر هرگونه‬

‫رابطه و تداوم آن زیر نظر خانواده‌ها و با‬ ‫کسب مشاوره از افراد ذی صالح انجام شود‪،‬‬ ‫به حتم تبعات ناخوشاید آن برطرف خواهد‬ ‫شد‪.‬‬ ‫خانواده‌ها باید بدانند که نداشتن کنترل‬ ‫و نظارت بر رفت و آمد و دوستی‌های‬ ‫فرزندانشان می‌تواند عواقب سوئی را برای‬ ‫آنها رقم بزند و یک عمر تالش آن عزیزان‬ ‫را بر باد دهد‪.‬نبود ارتباط عاطفی با فرزندان‬ ‫و نداشتن صمیمیت الزم بین اعضای‬ ‫خانواده‪،‬باعث پنهانکاری فرزندان و در نهایت‬ ‫ضربه دیدن جوانان و به ویژه دختران می‌شود‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬در ادامه با اعالم خبر انتشار بدون‬ ‫پوشش تصاویر متهمان پرونده نیز گفت‪ :‬با‬ ‫توجه به شیوه و شگرد متهمان در ارتکاب‬ ‫جرایم خود و احتمال ارتکاب دیگر جرایم‬ ‫ارتکابی‪ ،‬دستور انتشار بدون پوشش تصاویر‬ ‫متهمان از سوی مقام قضایی صادر شده است ‪.‬‬ ‫این مقام انتظامی با تأکید بر این موضوع که‬ ‫هویت شکات مراجعه کننده به پلیس آگاهی‬ ‫در تمامی پرونده‌های در حال رسیدگی و به‬ ‫صورت به ویژه در پرونده‌هایی با موضوعات‬ ‫پرونده اخیر کامال محرمانه می‌باشد‪ ،‬عنوان‬ ‫کرد‪ :‬از سایر شکات احتمالی این پرونده‬ ‫دعوت می‌شود تا در صورت شناسایی متهمان‪،‬‬ ‫بدون داشتن هرگونه نگرانی و ضمن اعتماد‬ ‫کامل به مجموعه پلیس آگاهی به اداره‬ ‫شانزدهم مراجعه و نسبت به طرح شکایت‬ ‫خود از متهمان پرونده اقدام کنند‪.‬‬ ‫سرهنگ عباسعلی محمدیان در پایان این خبر‬ ‫با اشاره به این موضوع که رسیدگی به این‬ ‫پرونده در مراحل مقدماتی قرار داشته و هر دو‬ ‫متهم با قرار بازداشت موقت در اختیار اداره‬ ‫شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار‬ ‫گرفته‌اند‪ ،‬گفت‪:‬از کلیه شهروندان درخواست‬ ‫می‌شود تا هرگونه اطالعات خود از ارتکاب‬ ‫دیگر جرایم ارتکابی توسط متهمان را از طریق‬ ‫شماره تلفن‌های ‪ 51055575 ،51055516‬و‬ ‫‪ 51055573‬در اختیار اداره شانزدهم پلیس‬ ‫آگاهی تهران بزرگ قرار دهند‪.‬‬

‫‪66‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مرگ «‪ ۱۰۷‬تن» در چهار روز‬ ‫گذشته در جاده‌های ایران‬

‫دلیل تصادفات روزهای اخیر به ترتیب «عدم‬ ‫توجه به جلو»‪« ،‬انحراف به چپ» و «خستگی و‬ ‫خواب آلودگی راننده» بوده است‪.‬‬

‫پلیس راهنمایی و رانندگی ایران با اظهار این‬ ‫که در چهار روز گذشته «‪ ۱۰۷‬تن» در اثر‬ ‫تصادفات رانندگی جان باخته‌اند‪ ،‬اعالم کرده‬ ‫است که تنها در روز شنبه‪ ۲۸ ،‬مردادماه‪۳۴« ،‬‬ ‫تن» قربانی تصادفات جاده‌ای شده‌اند‪.‬‬

‫محمدرضا مهماندار‪ ،‬فرمانده پلیس راه کشور‬ ‫نیز روز یکشنبه به خبرگزاری مهر گفت که بر‬ ‫اساس بررسی‌ها «سبقت از خط ممتد میان جاده‬ ‫یکی از عوامل مهم در وقوع تصادفات است»‪.‬‬

‫رضا سلبی‪ ،‬رئیس مرکز فرماندهی و کنترل‬ ‫ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی روز‬ ‫یکشنبه‪ ۲۹ ،‬مردادماه گفت‪« :‬در روزهای‬ ‫چهارشنبه‪ ،‬پنج‌شنبه‪ ،‬جمعه و شنبه (‪ ۲۵‬تا ‪۲۸‬‬ ‫مردادماه) در مجموع ‪ ۱۰۷‬تن در جاده‌های‬ ‫کشور کشته و ‪ ۸۹۱‬تن دیگر نیز مجروح‬ ‫شده‌اند‪».‬‬

‫وی هشدار داد که مأموران پلیس به شدت با‬ ‫این تخلف برخورد می‌کند‪.‬‬ ‫ایران یکی از باالترین آمارهای مرگ و میر‬ ‫ناشی از تصادفات رانندگی را در میان کشورها‬ ‫دارد و بر پایه گزارش‌ها هر ساله به طور‬ ‫میانگین بین ‪ ۲۵‬هزار تا ‪ ۲۷‬هزار تن در ایران بر‬ ‫اثر تصادف جاده‌ای کشته می‌شوند‪.‬‬

‫جنایت سیاه با طرح دوستی‬ ‫رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ جزئیات‬ ‫جنایت سیاه دو پسر شیطان صفت را که با‬ ‫طرح دوستی دختران جوان را مورد آزار و‬ ‫اذیت قرار می‌دادند تشریح کرد‪.‬‬ ‫سوم دی ماه سال گذشته زن جوانی به همراه‬ ‫مادرش با مراجعه به کالنتری ‪ 158‬کیانشهر به‬ ‫مأموران گفت‪ :‬توسط دو سرنشین یک دستگاه‬ ‫خودرو پژو ‪ 405‬نقره‌ای مورد آزار و اذیت و‬ ‫همچنین سرقت طال و جواهرات همراه خود‬ ‫قرار گرفته‌ام‪.‬‬ ‫با تشکیل پرونده مقدماتی و به دستور شعبه‬ ‫سوم دادیاری دادسرای ناحیه ‪ 27‬تهران‪،‬‬ ‫پرونده برای رسیدگی تخصصی در اختیار‬ ‫اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار‬ ‫گرفت‪.‬‬ ‫با ارجاع پرونده به اداره شانزدهم پلیس‬ ‫آگاهی‪ ،‬شاکی در اظهارات خود به‬ ‫کارآگاهان گفت‪ :‬یکم دی ماه در مسیر رفتن‬ ‫به سمت مدرسه بودم که یک دستگاه خودرو‬ ‫ماکسیما سفید رنگ‪ ،‬با دو سرنشین جوان‪ ،‬در‬ ‫مقابل پای من توقف کرد‪.‬‬ ‫یکی از سرنشینان آن با طرح این موضوع‬ ‫که قصد آشنایی با مرا دارد‪ ،‬خواهش کرد تا‬ ‫شماره تلفن همراهش را دریافت کنم‪ .‬پس از‬ ‫رد و بدل شدن شماره‌های تماس‪ ،‬در حدود‬ ‫ساعت ‪ 20‬و ‪ 30‬دقیقه همان روز این جوان که‬ ‫در اولین برخورد خود را سیاوش معرفی کرده‬ ‫بود‪ ،‬با معرفی خود به نام کامران‪ ،‬با من برای‬ ‫فردای آن روز قرار مالقات گذاشت‪.‬‬

‫وی افزود که تنها در روز شنبه «‪ ۳۴‬تن» در‬ ‫جریان «‪ ۲۶‬تصادف» کشته و «‪ ۲۱۶‬تن» نیز در‬ ‫«‪ ۱۳۴‬تصادف» دیگر مجروح شده‌اند‪.‬‬ ‫به گفته پلیس راهنمایی و رانندگی ایران‪ ،‬در‬ ‫چهار روز مزبور در مجموع «‪ ۶۴۵‬تصادف» در‬ ‫کشور رخ داده است که «‪ ۹۰‬مورد» آن منجر‬ ‫به فوت شده است‪.‬‬ ‫با توجه به نزدیکی زمان عید فطر سال جاری به‬ ‫تعطیلی آخر هفته‪ ،‬گزارش‌ها حاکی از افزایش‬ ‫مسافرت‌های بین شهری در چهار روز اخیر در‬ ‫ایران بوده است‪.‬‬ ‫رضا سلبی روز یکشنبه اعالم کرد که بیشترین‬

‫سازمان پزشکی قانونی ایران در آماری که از‬ ‫حوادث رانندگی در ایران منتشر کرده‪ ،‬آورده‬ ‫است که در دهه ‪« ۸۰‬بیش از ‪ ۲۴۱‬هزار ایرانی»‬ ‫در تصادف رانندگی جان باخته‌اند‪.‬‬ ‫به گفته این سازمان بیشترین کشته‌شدگان‬ ‫ساالنه تصادفات رانندگی دهه ‪ ۸۰‬در ایران‬ ‫مربوط به سال ‪ ۱۳۸۴‬با ‪ ۲۷‬هزار و ‪ ۷۵۵‬مورد‬ ‫فوت بوده است‪.‬‬ ‫مصطفی پورمحمدی‪ ،‬رئیس سازمان بازرسی‬ ‫کل کشور خردادماه سال جاری گفته بود که‬ ‫شمار ساالنه تلفات ناشی از تصادفات جاده‌ای‪،‬‬ ‫با شمار ساالنه کشته‌‌شدگان در دوران جنگ‬ ‫ایران و عراق برابری می‌کند‪.‬‬

‫ساعت ‪ 18‬و ‪ 30‬دقیقه فردای آن روز‪ ،‬در‬ ‫خیابان نیروی هوایی‪ ،‬کامران به همراه همان‬ ‫جوانی که روز گذشته راننده ماکسیما بود‪،‬‬ ‫با یک دستگاه خودرو پژو ‪ 405‬نقره‌ای با‬ ‫شیشه‌های دودی و یک نشان خارجی نایک بر‬ ‫روی شیشه عقب خودرو بر سر قرار حاضر شد‪.‬‬ ‫کامران‪ ،‬راننده پژو ‪ 405‬را به نام امیر و به‬ ‫عنوان پسرعمه خود معرفی کرد‪ .‬در زمان‬ ‫حرکت ماشین و در حالیکه کامران در صندلی‬ ‫عقب ماشین در کنار من نشسته بود‪ ،‬امیر به‬ ‫سمت تهرانپارس و از آنجا به سمت لشگرک‬ ‫تغییر مسیر داد‪ .‬در حالی که می‌خواستم از‬ ‫راننده پژو درخواست کنم تا به سمت شهر‬ ‫باز گردد‪ ،‬ناگهان کامران ضمن ضرب و شتم‬ ‫به سمت من حمله ور شد و قصد داشت تا با‬ ‫تهدید مرا مورد آزار و اذیت قرار دهد که در‬ ‫برابر او مقاومت کردم‪ .‬اما ناگهان ماشین در‬ ‫حاشیه جاده که کامال خاکی بود توقف کرد‬

‫و امیر نیز به کمک کامران آمد و مرا مورد‬ ‫آزار و اذیت قرار دادند و پس از سرقت طال و‬ ‫جواهراتم و همچنین گوشی تلفن همراهم مرا‬ ‫در منطقه کیانشهر از ماشین پیاده و هر دو نفر‬ ‫به سرعت از محل متواری شدند‪.‬‬ ‫پس از پیاده شدن از ماشین‪ ،‬زمانیکه قصد‬ ‫یادداشت شماره پالک خودرو پژو ‪ 405‬را‬ ‫داشتم متوجه شدم که آن دو نفر با طرح و‬ ‫نقشه مرا سوار ماشین کرده اند چرا که شماره‬ ‫پالک ماشین قابل شناسایی نبود و روی آن‬ ‫پوشانده شده بود‪ .‬کامران جوانی میانه اندام‬ ‫و حدودا ‪ 25‬ساله و امیر نیز حدودا ‪ 30‬ساله‪،‬‬ ‫چاق‪ ،‬قد متوسط و سری نیمه تاس داشت‪.‬‬ ‫در ادامه و با توجه به اظهارات شاکی پرونده‪،‬‬ ‫کارآگاهان اقدام به چهره نگاری تصاویر دو‬ ‫سرنشین خودرو پژو ‪ 405‬کردند و تصاویر‬ ‫اولیه آنها در اختیار کارآگاهان قرار گرفت‪.‬‬ ‫با توجه به شیوه و شگرد متهمان در سرقت‬ ‫طال و جواهرات دختر جوان‪ ،‬کارآگاهان با‬ ‫نظر گرفتن این فرضیه که متهمان به احتمال‬ ‫فراوان از مجرمان سابقه دار در زمینه زورگیری‬ ‫هستند به بررسی دقیق بانک اطالعات مجرمان‬ ‫به ویژه در زمینه زورگیری و سرقت‌های به‬ ‫عنف پرداخته و در تطبیق تصاویر متهمان با‬ ‫تصاویر به دست آمده از چهره نگاری‪ ،‬موفق‬ ‫به شناسایی یکی از مجرمان سابقه دار به نام‬ ‫محمد‪ .‬ق ‪ 27‬ساله در زمینه سرقت به عنف و‬ ‫زورگیری شدند‪.‬‬ ‫محمد‪ .‬ق یکی از مجرمان سابقه داری است‬ ‫که پیش از این و به همراه دو نفر دیگر‪ ،‬در‬ ‫سال ‪ 1389‬به اتهام زورگیری و حمل سالح‬ ‫سرد توسط کالنتری ‪ 118‬ستارخان دستگیر‬ ‫و جهت انجام تحقیقات و شناسایی جرایم‬ ‫ارتکابی در اختیار پایگاه دوم پلیس آگاهی‬ ‫تهران بزرگ قرار گرفته بود‪.‬‬ ‫با شناسایی محمد‪ .‬ق‪ ،‬تصاویر وی بالفاصله‬ ‫توسط شاکی مورد شناسایی قرار گرفت‪.‬‬ ‫شاکی پرونده پس از شناسایی دقیق محمد‪.‬‬ ‫قبه کارآگاهان گفت‪ :‬این شخص همان راننده‬ ‫خودروهای ماکسیما و پژو ‪ 405‬است و کامران‬ ‫او را به نام امیر و پسرعمه خود معرفی کرده‬ ‫بود‪.‬‬ ‫با شناسایی محمد‪ .‬ق به عنوان یکی از متهمان‬ ‫پرونده‪ ،‬کارآگاهان اداره شانزدهم موفق‬ ‫به شناسایی محل سکونت وی در خیابان‬ ‫آهنگ شدند‪ .‬در تحقیقات نامحسوس پلیسی‪،‬‬ ‫کارآگاهان اطالع پیدا کردند که محمد‪.‬‬ ‫ق به تازگی اقدام به تغییر خودرو پژو ‪405‬‬ ‫کرده و پس از فروش خودرو ‪ 405‬نقره‌ای‪،‬‬ ‫یک دستگاه خودرو پژو پرشیا سفید رنگ‬ ‫خریداری و در حال حاضر در اختیار دارد که‬

‫‪65‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫با روغن زیتون بخورید یا اینكه از آن داخل‬ ‫سوپ سبزیجات استفاده كنید‪.‬‬

‫بریزید تا یك ساالد فوق‌العاده داشته باشید‪.‬‬

‫الغر شوید‬

‫زرد‪ :‬بمب انرژی‪ ،‬عینك سالمت‬

‫واضح‌تر ببینید‬

‫با پوسیدگی دندان مقابله كنید‬

‫انرژی خود را زیاد كنید‬

‫شاید برایتان جالب باشد كه بدانید پیاز به‬ ‫سالمت دندان‌ها كمك می‌كند‪ .‬دكتر مولوی‬ ‫می‌گوید‪«:‬پیاز حاوی گوگرد است كه آنتی‬ ‫بیوتیكی قدرتمند محسوب می‌شود‪ .‬همچنین‬ ‫پیاز ماده كوئرستین دارد كه یك ماده‬ ‫ضد‌التهاب قدرتمند است‪ .‬نشان داده شده این‬ ‫تركیبات انواع مختلفی از باكتری‌ها را از بین‬ ‫می‌برد از جمله باكتری‌هایی كه باعث ایجاد‬ ‫پوسیدگی در حفره دهان می‌شوند‪».‬‬

‫اغلب مردم تصور می‌كنند‪ ،‬پرتقال ابرقهرمان‬ ‫ویتامین ‪ C‬است اما واقعیت این است كه‬ ‫فلفل دلمه‌ای زرد تقریبا سه ونیم برابر پرتقال‬ ‫ویتامین ‪ C‬دارد‪ .‬بنابر نتایج تحقیقی كه‬ ‫به‌تازگی در دانشگاه آریزونا انجام گرفته‬ ‫افرادی كه از مكمل‌های ویتامین ‪ C‬استفاده‬ ‫می‌كردند بیشتر از افرادی كه دچار كمبود این‬ ‫ویتامین هستند چربی می‌سوزانند‪ .‬پروفسور‬ ‫«كارول جانستون»‪ ،‬مدیر بخش تغذیه دانشگاه‬ ‫آریزونا می‌گوید‪ «:‬بدن شما برای ساخت‬ ‫كارنیتین به ویتامین ‪ C‬نیاز دارد‪ .‬كارنیتین در‬ ‫عضالت باعث تبدیل چربی به انرژی می‌شود‪».‬‬

‫یك دلیل دیگر برای لذت بردن از‬ ‫ذرت(بالل)؛ این ماده غذایی خوشمزه مملو از‬ ‫‪ 2‬آنتی اكسیدان است به نام‌های زیاگزانتین و‬ ‫لوتئین كه از آنها با عنوان عینك‌های طبیعی‬ ‫یاد می‌كنند‪ .‬زیاگزانتین و لوتئین در كنار هم‬ ‫جلوی تاثیرات مخرب نورهای مضر را كه به‬ ‫چشم آسیب می‌رسانند می‌گیرند‪.‬‬

‫ایده جدید‪ :‬پیاز خام بسیار مفیدتر از پیاز پخته‬ ‫است بنابراین در ساالد حتما پیاز خــام بریزید‪.‬‬

‫قلب خود را تقویت كنید‬

‫ایده جدید‪ :‬فلفل دلمه‌ای زرد را به‌عنوان‬ ‫طعم‌دهنده در انواع ساندویچ‌ها استفاده كنید‪.‬‬

‫گرچه شهرت سیب‌زمینی بعضی جاها بد جا‬ ‫افتاده (كه چاق‌كننده است و‪ )...‬اما سیب‬ ‫زمینی فواید بسیاری دارد از جمله اینكه‬ ‫انواع سفید آن (كه رنگ روشن‌تری دارند)‬ ‫برای سالمت قلب مفید هستند‪ .‬دكتر كالینر‬ ‫می‌گوید‪«:‬مقدار زیاد ویتامین ‪ B 6‬موجود در‬ ‫سیب‌زمینی مقدار اسید آمینه هوموسیستنین‬ ‫را تنظیم می‌كند كه در برابر بیماری‌های قلبی‬ ‫اثر حفاظتی دارد‪ ».‬یك سیب‌زمینی متوسط‬ ‫پخته شده ‪ 20‬درصد بیشتر از نیاز روزانه شما‬ ‫ویتامین ‪ B 6‬دارد‪.‬‬

‫آناناس میوه‌ای است كه جلوی ایجاد یك‬ ‫مشكل اعصاب خردكن را می‌گیرد‪ .‬به گفته‬ ‫پروفسور «جانی بودن» متخصص تغذیه‪،‬‬ ‫آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیمی كه غذا‬ ‫را خرد كرده و كمك می‌كند تا غذا سریع‌تر‬ ‫در سیستم گوارشی حركت كند و احتمال‬ ‫نفخ و تجمع باد و یبوست در شكم را كمتر‬ ‫می‌كند‪.‬‬

‫ایده جدید‪ :‬سیب‌زمینی پخته را با كنسرو ماهی‬ ‫تن و لوبیا سبز مخلوط كرده و روی آن سركه‬

‫ایده جدید‪ :‬با آناناس‪ ،‬پیاز قرمز و نعناع‪ ،‬ساالد‬ ‫درست كنید‪.‬‬

‫نفخ نكنید‬

‫ایده جدید‪ :‬روی بالل مخلوطی از كره و‬ ‫سبزی‌های خردشده معطر و نمك بریزید‪.‬‬ ‫سبــــز‪ :‬میوه‌هایی برای روح شما‬

‫گالبی می‌توان باعث غلبه بر احساس‬ ‫گرسنگی شود‪ .‬دانشمندان برزیلی در مطالعه‌ای‬ ‫به ‪ 2‬گروه زنانی كه اضافه وزن داشتند رژیم‬ ‫غذایی مشابهی داده و فقط به یك گروه‬ ‫روزی ‪ 3‬عدد گالبی سبز دادند و به گروه‬ ‫دیگر همان مقدار كالری شیرینی دادند‪ .‬نتیجه‬ ‫اینكه آنهایی كه میوه خورده بودند بیشتر الغر‬ ‫شدند‪ .‬گالبی حاوی مقدار زیادی آب و فیبر‬ ‫است و به‌مدت طوالنی تری فرد را سیر نگه‬ ‫می‌دارد‪ .‬به عالوه قند خون را در وضعیت‬ ‫متعادل حفظ كرده و از پرخوری پیشگیری‬ ‫می‌كند‪.‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬گالبی را ریز كرده و با آن یك‬ ‫تارت خوشمزه درست كنید و روی آن عسل‬ ‫بریزید‪.‬‬ ‫سر حال شوید‬

‫نگین می‌شوید‬ ‫سبزی محبوب ملوان زبل فواید متعددی از‬ ‫جمله برای پوست دارد‪ .‬ویتامین ‪ A‬موجود‬ ‫در اسفناج از پوست در برابر آسیب‌های‬ ‫اشعه ماورای بنفش محافظت كرده و تكثیر‬ ‫جایگزین شدن سلول‌های جدید به‌جای‬ ‫سلول‌های قدیمی و مرده را به شكلی مطلوب‬ ‫امكان پذیر می‌سازد‪ .‬بدین‌ترتیب پوست‬ ‫همواره شاداب و درخشان باقی می‌ماند‪.‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬اسفناج را خرد كرده و بخارپز‬ ‫كنید‪ .‬آن را با سیر خرد شده‪ ،‬آبلیمو و روغن‬ ‫زیتون میل كنید‪.‬‬

‫احساس فرسودگی می‌كنید؟ به‌جای اینكه‬ ‫زانوی غم بغل بگیرید یك آووكادو بخورید‪.‬‬ ‫آووكادو غنی از چربی تك‌رشته‌ای غیراشباع‬ ‫بوده كه باعث سرحال شدن و رفع خستگی‬ ‫می‌شود‪ .‬دكتر سوطان كالینر‪ ،‬متخصص تغذیه‬ ‫می‌گوید‪« :‬ساختار اساسی سلول‌های مغزی از‬ ‫چربی است‪ .‬اگر به اندازه كافی غذا نخورید‬ ‫كج خلق‪ ،‬بداخالق و افسرده خواهید شد‪ .‬فقط‬ ‫حواستان باشد چربی سالم استفاده كنید‪».‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬آووكادو را خرد كرده و در‬ ‫آبلیمو و روغن زیتون بخوابایند و سپس سرخ‬ ‫كنید و كمی نمك بزنید‪.‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫‪64‬‬

‫ک‬

‫محیط‪ ،‬پر از عاملی برای شادابی‬ ‫است‪ ،‬اگر بشقاب غذای شما‬ ‫رنگی باشد بدن شما هم شاداب‬ ‫و سالمت خواهد بود پس بروید‬ ‫سراغ رنگ‌های طبیعی‬

‫همه می‌گویند رنگ سیاه آدم را الغرتر نشان‬ ‫می‌دهد اما برخی رنگ‌ها هستند كه واقعا انسان‬ ‫را الغر می‌كنند نه اینكه چاقی را استتار كنند‪.‬‬ ‫خیلی راحت رنگ‌های قرمز‪ ،‬سبز و زرد را‬ ‫امتحان كنید تا الغر شوید‪.‬‬ ‫آخرین تحقیقات نشان داده‪ ،‬یكی از بهترین‬ ‫راه‌ها برای كاهش وزن و بهبود سالمت‬ ‫مصرف انواع رنگ‌هاست(البته میوه و‬ ‫سبزی‌های رنگی!) مشكل اینجاست كه در‬ ‫بسیاری از كشورهای دنیا از هر ‪ 01‬نفر‪ 8 ،‬نفر‬ ‫به اندازه كافی میوه و سبزی‌های رنگی مصرف‬ ‫نمی‌كنند‪.‬‬ ‫این مطلب را بخوانید تا انگیزه بیشتری برای‬ ‫رنگی كردن رژیم غذایی‌تان به‌دست آورید و‬ ‫بدانید چه مواد رنگی به شما كمك می‌كند تا‬ ‫الغر شوید‪.‬‬ ‫قـــــــرمـــــــز‪ :‬دوپینگ مثبت برای الغری‬ ‫صبحانه فلفل بخورید‬ ‫شاید برایتان جالب باشد كه بدانید قهرمانان‬ ‫ورزشی موقع صبحانه فلفل قرمز تند می‌خورند‪.‬‬ ‫تحقیقی كه به‌تازگی در نشریه تغذیه انگلیس‬ ‫به چاپ رسیده نشان می‌دهد‪ ،‬كسانی كه‬ ‫موقع صبحانه مواد‌غذایی تند می‌خورند بعد از‬ ‫صبحانه كمتر گرسنه شده و موقع ناهار كمتر‬ ‫غذا می‌خورند‪ .‬دكتر مولوی‪ ،‬پزشك متخصص‬ ‫كاهش وزن در فلوریدا می‌گوید‪ :‬كاپساسین‬ ‫تركیبی كه عامل طعم تند فلفل است باعث‬ ‫افزایش ترشح هورمون‌های سركوب‌گر اشتها‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬فلفل قرمزهای خرد شده را با تخم‬ ‫مرغ پخته یا با پنیر و نان میل كنید‪.‬‬

‫ك می‌كنند ت‬

‫ی به شما كم‬

‫دام مواد رنگ‬

‫الغر شوید؟‬ ‫ا‬

‫دهند‪« .‬استیفن بیلی» فیزیولوژیست ورزشی در‬ ‫دانشگاه اكستر انگلستان می‌گوید‪:‬‬ ‫«به‌نظر می‌رسد چغندر مقدار اكسیژن مورد‬ ‫استفاده حین ورزش را كاهش می‌دهد‪ .‬نتیجه‬ ‫اینكه عضالت می‌توانند ورزش سنگین را‬ ‫به‌مدت طوالنی‌تری تحمل كنند‪».‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬چغندر را ریز كرده و در سركه‬ ‫قرمز و روغن زیتون بخوابانید و بعد كباب‬ ‫كنید یا اینكه با پیاز و سیر در روغن تفت دهید‪.‬‬

‫دندان های سفید داشته باشید‬ ‫مسواك بزنید‪ ،‬نخ‌دندان بكشید و توت فرنگی‬ ‫بخورید‪ .‬این میوه خوشمزه حاوی اسید‬ ‫سالسیلیك است و تا حدودی باعث روشن‬ ‫شدن رنگ دندان‌ها می‌شود‪ .‬توت فرنگی‬ ‫می‌تواند از تشكیل پالك میكروبی (كه عامل‬ ‫پوسیدگی و عفونت لثه‌هاست)جلوگیری كند‬ ‫و به‌طور طبیعی حاوی یك ماده سفیدكننده‬ ‫مالیم است كه در بسیاری از محصوالت‬

‫تجاری مورد استفاده قرار می‌گیرد‪.‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬یك مشت توت فرنگی تازه را‬ ‫به شكل پوره درآورده و نوش‌جان كنید یا‬ ‫می‌توانید همچنین به چای سبز هم یخ و هم‬ ‫توت‌فرنگی اضافه كنید‪.‬‬ ‫نارنجی‪ :‬از سرطان و آلزایمر فرار كنید‬ ‫از سرطان سینه جلوگیری كنید‬

‫پودر فلفل قرمز مصرف كنید‪.‬‬

‫متناسب شوید تا عضالت‌تان هم نگیرد‬ ‫اگر می‌خواهید حداكثر مقدار پتاسیم را به بدن‬ ‫خود برسانید؛ سراغ سیب‌زمینی شیرین بروید‪.‬‬ ‫یك سیب زمینی پخته تقریبا ‪ 03‬درصد بیشتر‬ ‫از یك موز پتاسیم دارد‪ .‬متخصصان تغذیه بر‬ ‫این باورند‪ ،‬پتاسیم برای تناسب اندام ماده‌ای‬ ‫حیاتی است‪ ،‬زیرا امكان حركات صحیح‬ ‫را برای عضالت فراهم كرده و از گرفتگی‬ ‫عضالنی جلوگیری می‌كند‪ .‬در عین حال‬ ‫این سبزی منبعی غنی از مس است كه در‬ ‫عضله‌سازی‌ موثر است‪.‬‬

‫خانم‌هایی كه به‌طور مرتب از انبه در رژیم‬ ‫غذایی خود استفاده می‌كنند می‌توانند دربرابر‬ ‫صدمات ناشی از رادیكال‌های آزاد مقاوم‌تر‬ ‫شده و خطر ابتال به سرطان سینه در آنها كاهش‬ ‫‌یابد‪ .‬نتایج مطالعه محققان دانشگاه تگزاس‬ ‫نشان داده انبه حاوی انواع مختلفی از مواد پلی‬ ‫فنول است كه تصور می‌شود از رشد سلول‌های‬ ‫سرطانی در سینه جلوگیری می‌كند‪.‬‬

‫ایده جدید‪ :‬سیب‌زمینی شیرین را سرخ نكنید‪.‬‬ ‫این روش طبخ مقدار پتاسیم آن را كاهش‬ ‫می‌دهد ولی در عوض آن را آب پز یا تنوری‬ ‫كنید‪.‬‬

‫ایده جدید‪ :‬انبه را خرد كرده و در ساالد‬ ‫بریزید یا این‌كه برش‌های آن را با آبلیمو و‬

‫مثل ادیسون فكر كنید‬ ‫كدو و به‌ویژه دانه‌هایش مملو از روی هستند‪.‬‬ ‫دانشمندان دریافته‌اند‪ ،‬افرادی كه در كنار‬ ‫موادمعدنی ضروری مكمل‌های روی دریافت‬ ‫می‌كنند حافظه بهتری دارند‪ .‬این افراد در‬ ‫مقایسه با افرادی كه صرفا مواد معدنی مصرف‬ ‫كرده بودند از عملكرد بهتری در هماهنگی‬ ‫میان چشم و دست برخوردار بودند‪ .‬پروفسور‬ ‫«هارولد ساندستد»‪ ،‬استاد دانشگاه تگزاس‬ ‫می‌گوید‪«:‬روی برای عملكرد صحیح مغز‬ ‫ضروری است از جمله در كمك به ارتباطات‬ ‫عصبی كه باعث می‌شود فرد بهتر فكر كند‪».‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬با كدو كیك درست كنید‪ .‬تخمه‬ ‫كدو را هم كمی روی آتش بگذارید و به‬ ‫ساالد اضافه كنید‪.‬‬ ‫سفید‪ :‬قلب و استخوان‌هایتان را بازسازی كنید‬

‫استخوان بسازید‬ ‫دوپینگ سالمت كنید‬ ‫با افزودن چغندر به ساالد مدت زمان بیشتری‬ ‫می‌توانید حركت كنید‪ .‬محققان دریافته‌اند‬ ‫این سبزی به دوچرخه​سواران كمك می‌كند‬ ‫تا استقامت خود را تا ‪ 16‬درصد افزایش‬

‫تره فرنگی برای مقابله با پوكی استخوان بسیار‬ ‫مفید است زیرا مملو از ماده اینولین است‪ .‬ثابت‬ ‫شده كه این فیبر گیاهی جذب كلسیم را تا‬ ‫‪ 33‬درصد افزایش می‌دهد‪ .‬توضیح اینكه بهتر‬ ‫است برگ‌های سبز آن را هم مصرف كنید‪.‬‬ ‫ایده جدید‪ :‬برش‌های كوچك تره فرنگی را‬

‫‪63‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫اولین نشانه های‬ ‫سرطان پوست را‬ ‫در خود تشخیص‬ ‫دهید!‬

‫● مراقب پوست خود‪ ،‬خصوص ًا‬ ‫جوش های تان باشید!‬

‫این عالئم که می توان آنها را بر روی پوست‬ ‫تشخیص داد کدامند و کدام یک از این عالئم‬ ‫ما را به وجود سرطان مشکوک می کند و‬ ‫لزوم مراجعه به پزشک را ضروری می سازد؟‬ ‫● حسابی مراقب جوش های تان باشد‬ ‫مالنوم با ‪ ۸۴۰۰‬مورد ابتال در سال در فرانسه‪،‬‬ ‫خطرناک ترین سرطان پوست است‪ ،‬و مورد‬ ‫بسیار نگران کننده این است که هر چه برنزه‬ ‫کردن در دنیا بیشتر مد می شود‪ ،‬آمار ابتال به‬ ‫این بیماری نیز افزایش می یابد! اصلی ترین‬ ‫فایدۀ تشخیص نخستین عالئم مالنوم‪ ،‬مراجعه‬ ‫به پزشک و بهره مند شدن از درمان بسیار‬ ‫سریع است که قطعاً مفیدتر خواهد بود‪.‬‬ ‫اگر به طور مرتب یا در موارد تردید نسبت‬ ‫به وجود بیماری‪ ،‬به متخصص پوست مراجعه‬ ‫شود‪ ،‬در مالنوم نشانه هایی وجود دارد که‬

‫متخصص پوست را به اشتباه نمی اندازد‪.‬‬ ‫توصیه می شود که به موازات مراجعه به‬ ‫پزشک‪ ،‬خودتان هم پوست تان را مورد معاینه‬ ‫قرار دهید‪.‬‬ ‫تمام قسمت های پوست بدن را نمی توان به‬ ‫راحتی دید‪ ،‬بنابراین بر اساس یک قرارداد‬ ‫کلی‪ ،‬خودتان‪ ،‬پشت‪ ،‬کتف ها و ران های تان‬ ‫را معاینه کنید‪.‬‬ ‫بهترین حالت این است که این معاینه دو بار‬

‫آگه ‌‬ ‫ی‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫ش‬ ‫اینجا‬ ‫‪416.512.9874‬‬

‫در سال انجام گیرد‪.‬‬ ‫● عالئم قابل تشخیص سرطان پوست‬ ‫کدامند؟‬ ‫‪ )۱‬زخمی روی پوست که به درستی درمان‬ ‫نمی شود و بیش از ‪ ۳‬یا ‪ ۴‬ماه طول بکشد‪.‬‬ ‫‪ )۲‬یک لکه یا جوش که اندازه و ظاهرش‬ ‫عوض می شود‪ ،‬خونریزی می کند و یا‬ ‫حساسیتش تغییر می یابد‪.‬‬ ‫‪ )۳‬به طور کلی به تمام زخم هایی که‬

‫معیارهای زیر را داشته باشند‪ ،‬باید مشکوک‬ ‫شوید‪:‬‬ ‫نامتقارن بودن‪،‬‬ ‫لبه های نامنظم‪،‬‬ ‫رنگ غیر یکدست‪،‬‬ ‫قطر بیش از ‪ ۶‬میلی متر که افزایش هم بیابد‪،‬‬ ‫جوشی که ظاهر‪ ،‬اندازه و رنگ آن تغییر کند‬ ‫یا ناهموار و زمخت شود‪،‬‬ ‫ً‬ ‫اینها نشانه هایی هستند که باید فورا آگاه تان‬ ‫کنند و با مشاهدۀ آنها بی معطلی به پزشک‬ ‫مراجعه کنید‪.‬‬ ‫● همۀ مالنوم ها شبیه به هم نیستند‪...‬‬ ‫بدون اینکه عالئم را با هم اشتباه بگیرید‪ ،‬باید‬ ‫بدانید که گاهی اوقات مالنوم از رشد جوش‬ ‫هایی که قب ً‬ ‫ال وجود داشته‪ ،‬ایجاد نمی شود‪.‬‬ ‫از سوی دیگر برخی مالنوم ها به رنگ های‬ ‫سیاه یا قهوه ای نیستند‪ ،‬اما ظاهرشان واضح‬ ‫تر است‪ .‬به همین جهت مراقبت های مداوم‬ ‫و دقیق از پوست و توجه به آن بسیار مفید‬ ‫خواهد بود‪...‬‬ ‫● چه کسانی بیشتر در معرض خطر پیشرفت‬ ‫سرطان قرار دارند؟‬ ‫کسانی که کودکی یا بزرگسالی شان در‬ ‫معرض نور آفتاب قرار دارند‪.‬‬ ‫پوست های روشن‪ ،‬که در مقابل خورشید‪،‬‬ ‫خیلی راحت می سوزند‪.‬‬ ‫افرادی که در خانواده شان سابقۀ مالنوم وجود‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫کسانی که تعداد زیادی جوش های بزرگ‬ ‫دارند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

62

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

61

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

60

‫‪59‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫مزایای خریداران بار اول‬

‫یکی‌ از سواالتی که برای همه ما در زمان‬ ‫خرید ملک مسکونی پیش میاید‪ ،‬این است که‬ ‫چه مزایا و تسهیالتی از سوئ بانک ها‪ ،‬دولت‬ ‫و اداره مالیات کانادا ( ‪Canada Revenue‬‬ ‫‪ ) Agency‬ارائه میشود‪ .‬ممکن است که از‬ ‫سوئ رسانه‌ های خبری مانند تلویزیون‪ ،‬رادیو‪،‬‬ ‫روزنامه و حتی مجله‌های محلی با خبر شده‬ ‫باشید و یا تبلیغی دیده باشید مبنی بر اینکه از‬ ‫مزایای خرید بار اول مسکن برخوردار شوید‪.‬‬ ‫حاال اینکه این چه عنوان و چه نوع مزایایی‬ ‫می‌باشد و آیا از سوئ بانک‌ها ارائه میشود یا‬ ‫دولت یا اداره مالیات‪ ،‬بحثی‌ است که امروز‬ ‫به جزئیات آن می‌پردازیم‪ .‬تاریخچه این‬ ‫ی‬ ‫موضوع به سال ‪ ۲۰۰۹‬بر میگردد‪ .‬دقیقا زمان ‌‬ ‫که در سال ‪ ۲۰۰۸-۲۰۰۷‬دولت آمریکا بنا‬ ‫به مشکالت اقتصادی که داشت دچار رکود‬ ‫اقتصادی ( ‪ ) Economy Recession‬شد‬ ‫و همانطور که همگی‌ مطلع هستیم‪ ،‬هم چنان‬ ‫بازار امالک و سیستم بانکی‌ این کشور دچار‬ ‫مشکل می‌باشد‪ .‬آن عزیزانی که در آن زمان‬ ‫در کشور کانادا زندگی‌ میکردند به خوبی‬ ‫یادشان می‌باشد که بازار امالک کانادا نیز برای‬ ‫مدتی‌ کوتاه دچار سر درگمی و آهستگی بازار‬ ‫شد‪ ،‬و دلیل آن به دلیل ترس مردم از اینکه این‬

‫مشکل اقتصادی نیز ممکن است برای کانادا‬ ‫نیز پیش بیاید که خوشبختانه با کنترل سیستم‬ ‫بانکی‌ و بازار امالک از سوئ دولت کانادا این‬ ‫مشکل صدمه ای‌ به کانادا وارد ننمود‪ .‬در این‬ ‫زمان بود که دولت فدرال کانادا با طرح برنامه‬ ‫اقتصادی با عنوان ‪Canadas Economy‬‬ ‫‪ Action Plan‬تصمیم به بهبود وضعیت‬ ‫بازار و اقتصادی کشور نمود‪ .‬طی‌ این طرح‪،‬‬ ‫سازمان مالیاتی کانادا نیز با ارائه یک برنامه‬ ‫مالیاتی ‪ -‬مالی تصمیم به کمک در سیستم‬ ‫اقتصادی کشور کانادا کرد‪ .‬نام این طرح نیز‬ ‫‪First Time Home Buyers Tax‬‬ ‫‪ Credit‬می‌باشد‪ ،‬با این منظور که افرادی‬ ‫که تصمیم به خرید ملک میکردند‪ ،‬از سوئ‬ ‫دولت مقداری از مالیات نقل و انتقاالت ملک‬ ‫( ‪ ) Land Transfer Tax‬خود را تخفیف‬ ‫می‌گرفتند‪ .‬این برنامه کمک زیادی در جهت‬ ‫بهبود وضعیت بازار امالک و نتیجتا اقتصاد‬ ‫کانادا نمود و همچنان این طرح از سوی دولت‬ ‫کانادا ارائه میشود و افرادی که برای بر اول‬ ‫قصد خرید ملک مسکونی را دارند‪ ،‬میتوانند‬ ‫از این شرایط بهره ماند شوند‪ .‬برای بهره مندی‬ ‫از این برنامه تخفیف مالیاتی‪ ،‬باید این ضوابط‬ ‫رعایت شوند‪ :‬اول اینکه برای بار اول است‬

‫که ملکی‌ را برای زندگی‌ خریداری می‌کنید‪،‬‬ ‫همانطور که از اسم آن پیداست‪ .‬صرف نظر‬ ‫از اینکه شما ‪۱‬ماه یا ‪ ۱۰‬سال در کشور کانادا‬ ‫باشید‪ .‬لطفا به این موضوع مهم توجه داشته‬ ‫باشید که از این طرح فقط یک بار میتوانید‬ ‫استفاده کنید‪ .‬افرادی که دارای همسر میباشند‬ ‫اگر ملکی‌ تنها تحت اسم خود خریداری کنند‬ ‫( صرف نظر از اینکه نقاد باشد یا با دریافت‬ ‫وام مسکن) حتی اگر اسم همسر خود را‬ ‫در قرار داد ملک یا سند ملک وارد نکنند‪،‬‬ ‫امکان استفاده مجدد این طرح برای همسر فرد‬ ‫استفاده کننده از بین خواهد رفت‪ .‬به این دلیل‬ ‫ی شما ملکی‌ را خریداری می‌کنید‪ ،‬فرم‬ ‫که وقت ‌‬ ‫قانونی را به عنوان (‪) Letter of Consent‬‬ ‫باید همسر شما امضا کنند‪ ،‬دال بر اینکه ‪ ،‬ایشان‬ ‫از خرید ملک مسکونی شما با خبر هستند‬ ‫و اجازه میدهند‪ ،‬و دلیل آن نیز برای مسائل‬ ‫قانونی همسران در زمان طالق می‌باشد که‬ ‫جزئیات آن از این بحث به دور می‌باشد‪ .‬دوم‬ ‫اینکه‪ ،‬این ملک باید در کشور کانادا باشد و‬ ‫شامل ملک‌های که در کشور‌های غیر‪ ،‬مثل‬ ‫آمریکا میباشند را شامل نمیشوند‪ .‬این طرح‬ ‫را ممکن است از سوئ تبلیغات بانک‌ها نیز‬ ‫مشاهده و یا شنیده باشید‪ .‬این تبلیغ فقط به‬

‫منظور بازار یابی‌ و جلب مشتری می‌باشد‪ ،‬به‬ ‫خصوص افرادی که به تازگی به کشور کانادا‬ ‫مهاجرت کرده اند و از قوانین و مزایای این‬ ‫طرح با خبر نیستند‪ .‬در غیر این صورت هیچ‬ ‫گونه مزایایی از سوئ بانکها ارائه نمی‌شود‪.‬‬ ‫هدف اصلی‌ دولت با ایجاد این طرح برای‬ ‫کمک با شهروندان در جهت خرید ملک و‬ ‫هزینه‌های آن ( ‪ ) closing cost‬می‌باشد‬ ‫که خوشبختانه از سوئ دولت همچنان ارائه‬ ‫میشود‪ .‬همانطور که بیان شد‪ ،‬تنها مزیت این‬ ‫برنامه ‪ ،‬برای یک شهروند به عنوان خریدار بار‬ ‫اول برای ملک مسکونی‪ ،‬تنها مقدار تخفیفی‬ ‫می‌باشد که در هنگام خرید ملک باید به عنوان‬ ‫مالیات نقل و انتقال به دولت پرداخت کند و‬ ‫هیچ گونه مزایای دیگری را شامل نمیشود‪.‬‬ ‫لطفا اگر این مطالب را مفید میدانید از اطرافیان‬ ‫و آشنایان خود بخواهید تا آن را مطالعه کنند‬ ‫‪ ،‬به امید روزی که همگی‌ از قوانین و مسائل‬ ‫مالی کشور دوم خود کانادا مطلع باشیم‪ .‬با‬ ‫سپاس از همیاری شما عزیزان‪ .‬بهزاد عابدی‬ ‫مشاور در امور مالی و وام‬

‫‪416-655-4242‬‬

‫‪Abedi_canada@yahoo.com‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

58

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

57

‫‪56‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫به‬

‫گی می بیند؟‬

‫ن جهان را رن‬ ‫چه دلیل انسا‬

‫برخی از محاسبات و تخمینها نشان دارند‪.‬‬ ‫بینایی رنگی بر اساس گیرنده های نوری در‬ ‫می‌دهد چشم انسان از توانایی‬ ‫چشم رخ می‌دهد که به سلولهای مخروطی‬ ‫تشخیص یک تا ‪ ۱۰‬میلیون رنگ‬ ‫شهرت دارند و در حدود ‪ ۶‬تا هفت میلیون از‬ ‫مختلف برخوردار است اما وجود آنها در شبکیه چشم انسان وجود دارد‪ .‬انسانها‬ ‫گروهی کوچک از زنان که چهار معموال از سه نوع از این سلولها برخوردارند که‬ ‫هر یک از آنها نسبت به طول موجهای کوتاه‪،‬‬ ‫نوع سلول مخروطی در چشم آنها متوسط و بلند واکنش نشان می‌دهند‪ .‬آبی نیلی‬ ‫وجود دارد نشان می‌دهد امکان‬ ‫و متمایل به بنفش مرز طول موجهای کوتاه و‬ ‫قرمزها در مرز طول موج بلند قرار دارند‪ .‬چشم‬ ‫تشخیص تعداد بسیار بیشتر از ‪۱۰‬‬ ‫در عین حال از حدود ‪ ۱۲۰‬میلیون رشته میله‬ ‫میلیون رنگ وجود دارد‬ ‫مانند برخوردار است که تنها قادر به جذب نور‬ ‫هستند و واکنشی نسبت به رنگ ندارند‪.‬‬ ‫بر اساس برخی از محاسبات و تخمینها چشم‬ ‫انسان از توانایی تشخیص یک تا ‪ ۱۰‬میلیون‬ ‫گلهای بنفشه نیلی رنگند و گلهای رز قرمز‬ ‫رنگ مختلف برخوردار است‪ ،‬در عین حال‬ ‫رنگ‪ ،‬اما شاید تمامی‌این رنگها در ذهن شما‬ ‫وجود گروهی کوچک از زنان که چهار نوع‬ ‫باشند‪ .‬قرمز بودن یک شیئی به چه معنی است؟‬ ‫سلول مخروطی در چشم آنها وجود دارد نیز‬ ‫آیا شما رنگ آبی را همانطور می‌بینید که افراد‬ ‫نشان می‌دهد امکان تشخیص تعداد بسیار بیشتر‬ ‫اطراف خود را مشاهده و درک می‌کنید؟‬ ‫از ‪ ۱۰‬میلیون رنگ نیز توسط انسان وجود دارد‪.‬‬ ‫بسیاری از دانشمندان باور دارند انسانها از‬ ‫در بیشتر موارد کور رنگی‪ ،‬سیستم مخروطی‬ ‫قدرت دیدی رنگی برخوردارند که این قدرت‬ ‫چشم برای طول موجهای متوسط یا بلند دچار‬ ‫معموال در میان جوامع و فرهنگهای مختلف‬ ‫اختالل شده و باعث می‌شود رنگهای قرمز‪،‬‬ ‫ثابت و پایدار است و در پس این پایداری نیز‬ ‫سبز و گاه زرد مشابه یکدیگر به نظر بیایند‪.‬‬ ‫دالیل تکاملی نهفته است‪.‬‬ ‫در موارد نادری از کور رنگی افراد توانایی‬ ‫“مارک چنگیزی” دانشمند علوم شناختی در‬ ‫تشخیص رنگ زرد را از آبی نداشته و در‬ ‫موسسه پلی تکنیک رنسلر در تروی نیویورک‬ ‫بدترین حالت بیمار تمام جهان را به رنگ‬ ‫معتقد است حاالت روحی و احساسات پایه‬ ‫خاکستری می‌بیند‪.‬‬ ‫های اصلی بینایی رنگی است و این توانایی‬ ‫سگها و گربه ها به صورت ژنتیکی کور رنگ‬ ‫ارتباطات عمیقتر و غنی تری با مابقی جهان‬ ‫هستند و تنها قادر به درک سایه هایی ضعیف‬ ‫ادراکی انسان دارد‪.‬‬ ‫از رنگ هستند‪ .‬به بیانی دیگر قدرت بینایی‬ ‫اما برخی از انسانها واقعا رنگ قرمز را به شکلی‬ ‫آنها در شب است و در تاریکی از قدرت دید‬ ‫که اکثر انسانها آن را درک می‌کنند‪ ،‬نمی‌بینند‪.‬‬ ‫محیطی باالیی برخوردارند‪ .‬حشرات از طریق‬ ‫در حدود هشت درصد از مردان در متمایز‬ ‫صدها هزار واحد گیرنده نور‪ ،‬جهان را به‬ ‫کردن رنگها از یکدیگر دچار مشکل هستند‬ ‫شکل ساختاری موزائیک مانند می‌بینند و از‬ ‫و کمتر از ‪ ۰٫۵‬درصد از زنان مشکلی مشابه‬

‫سویی دیگر برخی از حیوانات نیز هستند که از‬ ‫بینایی رنگی قدرتمندتر از انسان برخوردارند‪،‬‬ ‫برای مثال کبوترها و ماهی های قرمز یا‬ ‫گلدفیش ها توانایی دیدن امواج ماوراء بنفش‬ ‫را نیز دارند‪ ،‬امواجی که چشم انسان قدرت‬ ‫دیدن آن را ندارد‪.‬‬ ‫“دیوید هیلبرت” استادیار فلسفه در دانشگاه‬ ‫ایلینویز معتقد است انسان در دیدن نسبت به‬ ‫دیگر پستاندارن فوق العاده است اما نسبت به‬ ‫استانداردهای بزرگتری از قدرت دید کامال‬ ‫معمولی و متوسط به شمار می‌رود‪ .‬بیولوژیستها‬ ‫بر این باورند سیستم بینایی جانداران طی‬ ‫میلیونها سال تکامل یافته و دلیل پایداری برخی‬ ‫از ساختارهای خاص در بینایی آنها ناشی از‬ ‫ویژگی هایی است که برای بقای جاندار در‬ ‫آن ساختارها نهفته بوده است‪.‬‬ ‫چرا انسان جهان را رنگی می‌بیند؟‬ ‫یکی از فرضیه‌ها در رابطه با منشاء دید رنگی‬ ‫انسان این است که چنین توانایی به انسانهای‬ ‫اولیه کمک می‌کرده تا بتوانند میوه های قرمز‬ ‫رنگ را در میان برگهای سبز رنگ درختان‬ ‫تشخیص دهند‪ .‬به گفته “استفان پالمر” استاد‬ ‫علوم شناختی دانشگاه کالیفرنیا برکلی‪ ،‬دید‬ ‫رنگی به طور کلی در تشخیص اجسام و‬ ‫ساختار فضایی آنها از دیگر اجسام کمک‬ ‫می‌کند‪.‬‬ ‫“مارک چنگیزی” نظری متفاوت داشته‬ ‫و بر اساس مطالعاتش معتقد است سیستم‬ ‫مخروطی چشم انسان به منظور ردیابی تغییرات‬ ‫هموگلوبینهای خون به واسطه نوسان در‬ ‫اکسیژن رسانی خون تکامل یافته اند‪ .‬به بیانی‬ ‫دیگر چشم انسان آنچه در زمان سرخ شدن‬ ‫ناشی از شرمساری و یا سفید شدن ناشی از‬ ‫ترس شدید به صورت فیزیولوژیکی رخ‬ ‫می‌دهد را می‌تواند با کمک طیفهای کامل‬

‫رنگ انسانی مشاهده کند‪.‬‬ ‫به گفته چنگیزی در میان موجودات نخستین‪،‬‬ ‫موجوداتی با صورتهای پر مو دارای سیستم‬ ‫بینایی ابتدایی بوده اند که تنها توانایی تشخیص‬ ‫آبی‪-‬زرد و خاکستری را داشته است؛ در حالی‬ ‫که موجوداتی با سیستم بینایی مشابه انسان از‬ ‫صورتهای بی مویی برخوردار بوده اند‪ ،‬زیرا به‬ ‫گفته چنگیزی دید رنگی به آنها امکان می‌داده‬ ‫است تغییرات احساس و سالمت بدن را با‬ ‫کمک تشخیص رنگهای قرمز‪ ،‬زرد‪ ،‬سبز و‬ ‫آبی در صورت یکدیگر‪ ،‬ردیابی کنند‪.‬‬ ‫بر همین اساس چنگیزی طرحی ارائه کرده‬ ‫است تا بیمارستانها از لباسهایی با رنگمایه‬ ‫های نزدیک به پوست انسانها استفاده کنند‬ ‫تا پزشکان با جایگزین کردن این لباسها به‬ ‫جای لباسهای آبی یا سفید کنونی‪ ،‬بتوانند‬ ‫کوچکترین تغییرات را در رنگ بیماران‬ ‫تشخیص دهند‪.‬‬ ‫همه افراد قرمز را یکسان می‌بینند؟‬ ‫چنگیزی بر اساس مطالعات خود بر روی‬ ‫نخستینیان و دید رنگی معتقد است درک‬ ‫انسانها از رنگ باید پدیده ای ثابت باشد‪.‬‬ ‫اما دیگر مطالعات نشان می‌دهد دیدن رنگها‬ ‫گاه مشابه چشیدن طعم غذا است‪ ،‬چنانکه‬ ‫طعمی‌خوشایند گاه برای فردی ناخوشایند و‬ ‫تلخ بوده و برای دیگری شور یا بی مزه به نظر‬ ‫می‌آید‪ .‬درست مشابه زمانی که درجه ای از‬ ‫رنگ زرد می‌تواند برای افراد مختلف زیبا یا‬ ‫آزار دهنده به نظر آید‪.‬‬ ‫معموال افراد به صورت طبیعی طعم غذاهای‬ ‫کپک زده یا فاسد را دوست ندارند که این‬ ‫رفتار از سودمندی تکاملی برخوردار است زیرا‬ ‫احتمال خورده شدن چنین غذاهایی توسط‬ ‫انسان کاهش یافته و از بیماری یا مرگ آنها‬ ‫جلوگیری خواهد کرد‪ .‬پالمر معتقد است این‬ ‫رفتار درباره رنگها نیز صحت دارد زیرا انسانها‬ ‫برخی از رنگها از قبیل آبی آسمان پاک یا‬ ‫رنگ آب تمیز را سودمند و رنگ غذاهای‬ ‫فاسد و یا زباله های بیولوژیکی را ناخوشایند‬ ‫می‌دانند‪.‬‬ ‫به گفته پالمر‪ ،‬آبی یکی از محبوب ترین‬ ‫رنگها به شمار می‌رود زیرا نشان دهنده موارد‬ ‫مثبتی از قبیل آسمان پاک است‪ .‬سبز‪-‬زرد‬ ‫در مقابل یکی از ناخوشایندترین رنگها است‬ ‫زیرا معموال مواد سمی‌را یادآور می‌شود‪ .‬نتایج‬ ‫مطالعات جدید پالمر نیز نشان می‌دهد اولویت‬ ‫رنگی در افراد مختلف با میزان عالقه آنها به‬ ‫جسمی‌با رنگ مشابه ارتباط نزدیک دارد‪.‬‬ ‫بر اساس گزارش سی ان ان‪ ،‬همچنین احساس‬ ‫افراد نسبت به رنگها متناسب با محیطی که‬ ‫فرد در آن قرار دارد در طول دوره زندگی‬ ‫تغییر می‌کند‪ .‬پالمر می‌گوید اعتقادی به وجود‬ ‫تجربه حسی خالص از رنگها ندارد و عالقه‬ ‫انسانها به رنگ به اجسامی‌ارتباط دارد که مورد‬ ‫عالقه انسان است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

55

‫‪54‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ریس آنجل‬

‫گفتگو با ک‬ ‫مرد موبلند و چشم و ابرو مشكی‬ ‫در میان خیابان های لس آنجلس‬ ‫راه می رود و در میان مردم‬ ‫عادی كارهایی می كند كه هر‬ ‫كسی‪ ،‬حتی بدبین ترین آدم ها‬ ‫هم با شگفتی تحسینش می كنند؛‬ ‫نام هنری اش «كریس آنجل»‬ ‫است‪.‬‬

‫در میان مردم ایران او حاال جای شعبده باز‬ ‫مشهور دیگری به نام «دیوید كاپرفیلد» را‬ ‫گرفته است‪ .‬شاید دلیل عالقه مردم ایران به این‬ ‫شعبده بازی ها آن باشد كه در كشور ما شعبده‬ ‫بازی امر مرسوم نیست و هنر شعبده بازی در‬ ‫حد تبدیل میله به یك شاخه گل مصنوعی و‬ ‫درآوردن كبوتر از كاله باقی مانده است‪.‬‬ ‫اگر شما هم مانند بسیاری دیگر فكر می كنید‬ ‫این كارها واقعیت دارد و از این نظر فردی‬ ‫توانا در میان ایرانی ها نیست كمی در اشتباه‬ ‫هستید؛ اشتباهی كه ما هم پیش از آشنایی‬ ‫با «علی فروتن» آن را مرتكب شده بودیم؛‬ ‫یكی از كسانی كه این استعداد ایرانی را به ما‬ ‫معرفی كرده بود‪ ،‬برای توضیح سطح توانایی‬ ‫هایش‪ ،‬او را «كریس آنجل ایران» معرفی كرده‬ ‫بود اما پس از مالقات چند ساعته چند نفر از‬ ‫هیئت تحریریه ماهنامه تپش با این جوان موفق‪،‬‬ ‫همگی اتفاق نظر داشتند كه او دارای توانایی‬ ‫هایی او بیشتر از فردی مانند كریس آنجل‬ ‫است؛ همان طور كه او خودش دوست ندارد‬ ‫با این شعبده باز مقایسه شود و خود را اینگونه‬ ‫معرفی می كند؛ «علی فروتن از ایران»‪.‬‬ ‫شعبده بازهای خارجی خریدار طرح های علی‬ ‫این كه جوانی ‪ 20‬ساله برخالف بسیاری از‬ ‫شعبده بازان دیگر‪ ،‬تردستی هایش را خود‬ ‫طراحی می كند‪ ،‬ناشی از توانایی بسیار زیاد‬ ‫او در این عرصه است‪ .‬حسین كشاورز كه‬ ‫برنامه و فعالیت های علی فروتن را مدیریت‬ ‫می كند‪ ،‬می گوید‪« :‬ما از همین جا اعالم می‬ ‫كنیم در كشورمان ضعف بسیار زیادی در‬ ‫حوزه طراحی تردستی ها داریم اما علی آنقدر‬ ‫كارش را خوب و حرفه ای پیش برده است‬ ‫كه یكی از بهترین شعبده بازهای ایرانی كه در‬ ‫كشور تركیه فعالیت می كند و مدت هاست از‬ ‫ایران رفته است‪ ،‬مشتری اصلی یكی از حركت‬ ‫های علی فروتن است اما ما قصد فروشش را‬ ‫نداریم‪ ».‬مجموع حرف های كشاورز بر این‬ ‫تاكید دارد كه زمینه مناسبی برای رشد شعبده‬ ‫باز مستعد ایرانی مانند امكانات و وسایل یا‬ ‫افراد متخصص در داخل كشور فراهم نیست‪،‬‬ ‫به همین دلیل شعبده بازی در كشور ما محدود‬ ‫به مراسم ادارات برای كارمندان شان است‪.‬‬

‫رانی! پسری‬ ‫ای‬

‫حسین كشاورز در مورد تمرین های علی‬ ‫فروتن می گوید‪ ،‬او چند سالی است كه روزانه‬ ‫حداقل ‪ 10‬ساعت تمرین می كند تا بتواند‬ ‫تردستی های ذهنی خود را انجام دهد‪ .‬در این‬ ‫میان علی فروتن چند حركت را از شاخه های‬ ‫دیگر از قبیل بازی با كارت را انجام می دهد‬ ‫كه انجام آن به هیچ وجه برای او كار سختی‬ ‫به نظر نمی رسد‪ .‬مانند بسیاری دیگر‪ ،‬كاركنان‬ ‫ماهنامه تپش هم سواالتی در مورد حركت‬ ‫های مشهور افرادی مانند دیوید كاپرفیلد و‬ ‫كریس آنجل از علی فروتن می پرسند‪ .‬او پس‬ ‫از این كه به چند تایی از آن ها پاسخ می دهد‪،‬‬ ‫می گوید‪« :‬عبارتی در میان شعبده بازان گفته‬

‫می شود كه مضمون آن این است كه هر قدر‬ ‫حركتی كه راز آن توسط شعبده بازی فاش‬ ‫شود‪ ،‬بزرگ تر باشد‪ ،‬نشان دهنده كوچك تر‬ ‫بودن شخصیت آن فرد است‪».‬‬ ‫اثبات قدرت ذهن‬ ‫اولین برخورد ما با علی فروتن ناشی از‬ ‫دیرباوری ما نسبت به قدرت فردی است كه‬ ‫ادعا می شد به اندازه كریس آنجل توانایی‬ ‫دارد‪ .‬او هم انگار به سرعت فكر ما را خوانده‬ ‫باشد‪ ،‬روی تكه ای كوچك كاغذ چیزی می‬ ‫نویسد و به عكاس گروه می گوید آن را در‬ ‫جیبش بگذارد‪ ،‬سپس روی میز تحریر وسایل‬ ‫مختلفی می چیند و از او می خواهد یكی از‬ ‫آن ها را انتخاب كند‪ .‬سكوت برقرار می شود‪.‬‬ ‫همكار ما گوشی موبایل را انتخاب می كند‪.‬‬ ‫علی فروتن از او چند بار می پرسد مطمئن‬

‫را می گیرد!‬ ‫ه‬

‫که جای هم‬

‫است و او هم با تحكم پاسخ مثبت می دهد‪.‬‬ ‫اندوزی را از زمانی كه تنها ‪ 12‬سال داشته‪،‬‬ ‫شعبده باز جوان از همكارمان می خواهد تا‬ ‫آغاز كرده است‪ .‬او از كالس اول راهنمایی‬ ‫از جیبش تكه كاغذی كه دقیقه ای قبل علی‬ ‫بدون بهره گرفتن از استاد‪ ،‬تمرینات خودش را‬ ‫فروتن به او داده بود را در بیاورد و كلمه روی آغاز كرده است‪« :‬تمام كسانی كه در این رشته‬ ‫آن را بخواند؛ روی آن نوشته است‪« :‬گوشی‬ ‫توانستند به نقطه خوبی برسند زیرنظر یك‬ ‫موبایل»‪.‬‬ ‫استاد فعالیت كردند اما من از زمانی كه تنها‬ ‫‪ 10‬سال داشتم‪ ،‬شروع كردم به تمرین تردستی‬ ‫بدون امكانات اما بهترین‬ ‫های كوچك؛ آن هایی كه همه در جمع های‬ ‫برای كسانی كه كم وبیش از حقه های مرسوم كوچك خانوادگی انجام می دهند‪ .‬اما از‬ ‫شعبده بازی آگاهی دارند‪ ،‬حركات مشهور‬ ‫‪12‬سالگی با استفاده از ‪DVD‬های آموزشی و‬ ‫شعبده بازان و تردستان مایه تعجب شان‬ ‫سایت های موجود در اینترنت شروع به تمرین‬ ‫نخواهد شد اما كار ساده ای نیست در یك‬ ‫كردم‪ .‬البته از متون زبان انگلیسی استفاده كردم‬ ‫روز سرد زمستانی و در آپارتمانی كوچك در كه مخصوص آموزش شعبده بازی است‪ ».‬او‬ ‫محاصره آلودگی صوتی اطراف پل سیدخندان با تاكید بر این كه بیشتر آنچه شعبده بازهای‬ ‫برای همیشه دیدگاه تان در مورد سطح توانایی ایرانی انجام می دهند ‪ 10‬سال از شعبده بازهای‬ ‫شعبده بازان ایرانی تغییر كند‪ .‬جوانی ایرانی به جهان عقب تر است‪ ،‬می گوید‪« :‬در همان ‪3-4‬‬ ‫نام «علی فروتن» یك بار دیگر به شما یادآوری سال اول توانستم خودم را به سطح متوسط‬ ‫می كند در ایران هیچ چیز نباید باعث شگفتی شعبده بازهای باسابقه برسانم‪ .‬به شكلی كه‬ ‫دائمی شما شود و همه چیز امكان پذیر است؛‬ ‫وقتی در سال اول دبیرستان به هر مراسمی می‬ ‫مانند این كه بپذیرید كسی هست كه سطح‬ ‫رفتم كه شعبده بازهای ایرانی در آن برنامه‬ ‫توانایی اش بیشتر از كسی مانند كریس آنجل‬ ‫اجرا می كردند ممكن نبود من تمام اجراهای‬ ‫است‪ .‬با این كه از نظر وسایل كار و تیم حرفه آن ها را بلد نباشم‪».‬‬ ‫ای كه در كنار هر كدام هست‪ ،‬با یكدیگر‬ ‫تمرین شكستن ركورد گینس‬ ‫قابل مقایسه نیستند‪ .‬در واقع افرادی مانند‬ ‫این شعبده باز جوان كه در ‪ 20‬سالگی به مرحله‬ ‫كریس آنجل بیشتر مجری كارهایی هستند كه ای از توانایی رسیده است قصد دارد ركورد‬ ‫تیم طراحان شعبده بازی كه همراه شان هستند‪ ،‬جهانی راه رفتن بر بطری شیشه ای شكسته را‬ ‫طراحی می كنند‪ .‬ولی «علی فروتن» به تنهایی‬ ‫در كتاب ركوردهای گینس به نام خود ثبت‬ ‫و بدون هیچ دستیاری تمام كارهایی كه انجام‬ ‫كند‪ .‬او تاكید می كند‪ ،‬توانایی این را دارد‬ ‫می دهد را خود طراحی و اجرا می كند‪ .‬البته‬ ‫مدت زمان بیشتر و مسافت طوالنی تری نسبت‬ ‫او تنهای تنها نیست و در كنار خود حسین‬ ‫به مرتاض های هندی روی آتش راه برود و‬ ‫كشاورز كه از دوستانش است و در نقش مدیر این ركورد را هم به نام كشور ایران بشكند‪ .‬او‬ ‫برنامه های علی فروتن فعالیت می كند را دارد‪ .‬دلیل این توانایی خود را تمرین بسیار در شاخه‬ ‫قرار این دیدار را هم آقای كشاورز در دفتر‬ ‫منتال «‪ »mental‬از زیرشاخه های اصلی هنر‬ ‫كار خود در خیابان سهروردی می گذارد؛‬ ‫شعبده بازی می داند‪ .‬در این شاخه از فعالیت‬ ‫را‬ ‫دفتری كه بارها افراد مختلف شانس این‬ ‫های تردستی كه از همه نمونه های دیگر‬ ‫داشته اند شاهد هنرنمایی یكی از بهترین های‬ ‫مانند صحنه سازی ‪ ،‬فعالیت روی استیج و‪...‬‬ ‫شعبده بازهای خاورمیانه باشند‪.‬‬ ‫سخت تر است تنها به قدرت «ذهن» شعبده باز‬ ‫گول شعبده بازها را نخورید‬ ‫مربوط است؛ این شاخه از هنر شعبده بازی كه‬ ‫در‬ ‫بازها‬ ‫شعبده‬ ‫مشهور‬ ‫او در مورد كلك های‬ ‫افراد مشهوری مانند كاپرفیلد و كریس آنجل‬ ‫برنامه های صحنه ای یا استیج ها می گوید‪:‬‬ ‫تخصص شان آن است‪ .‬علی فروتن می گوید‪:‬‬ ‫«بسیاری از شعبده بازها دستیارانی در سالن‬ ‫«وقتی افراد جامعه ما عبارت شعبده بازی را می‬ ‫دارند و معموال دستیاران خود را كه مانند افراد شنوند به سرعت فردی را تصور می كنند كه‬ ‫عادی دست خود را بلند كرده اند روی صحنه فراك پوشیده و از كاله سیلندری اش كبوتر‬ ‫فرا می خوانند اما من كه هیچ دستیاری ندارم‪ ،‬یا خرگوش در می آورد‪ .‬شاید دلیل این مسئله‬ ‫معموال چند توپ را به میان جمعیت می اندازم عقب ماندگی شعبده بازهای ایرانی از همتایان‬ ‫و هركس توپ را به دست بیاورد روی صحنه خارجی شان باشد‪ ».‬فروتن دلیل دیگری برای‬ ‫دعوت می كنم تا هرگونه شائبه از بین برود‪».‬‬ ‫بهتر شدن داشته است‪« :‬دلیل دیگر من برای‬ ‫بدون استاد‪ ،‬بدون آموزش‬ ‫حركت در این سمت‪ ،‬سختی خبره شدن در‬ ‫به‬ ‫كه‬ ‫است‬ ‫هایی‬ ‫شعبده بازی جزو تخصص‬ ‫بحث ‪ mental‬است‪ .‬من به دلیل این كه‬ ‫سال ها تجربه اندوزی نیاز دارد‪ .‬هنگامی كه‬ ‫دیدم مردم ما تا چه اندازه از كارهای دیوید‬ ‫را‬ ‫«علی فروتن» تنها گوشه ای از توانایی خود‬ ‫كاپرفیلد و كریس آنجل خوش شان می آید‪،‬‬ ‫در همان چند دقیقه اول نشان می دهد‪ ،‬باورش سال ها تمرین كردم تا در همان زمینه خبره‬ ‫سخت می شود كه او تنها ‪ 20‬سال دارد‪ ،‬زیرا‬ ‫شوم و حاال پس از سال ها ادعا می كنم اگر‬ ‫برای رسیدن به چنین حدی از توانایی سال ها‬ ‫قدرتم بیشتر از امثال كریس آنجل نباشد‪ ،‬كمتر‬ ‫تمرین الزم است اما علی فروتن این تجربه‬ ‫نیست‪».‬‬

‫‪53‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫داده‌هایتان تایید می‌شوند‪ ،‬محدود کنید‪.‬‬ ‫اطالعاتی را جستجو کنید که مخالف با موضع‬ ‫شما و موافق با آن باشد‪.‬‬ ‫مطمئن شوید همه اطالعات مورداستفاده‪،‬‬ ‫واضح‪ ،‬مشخص و مرتبط با سوال موردنظر‬ ‫باشند‪.‬‬ ‫مطمئن شوید که به اندازه کافی اطالعات‬ ‫جمع‌آوری کرده‌اید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از طریق ایده‌ها و مفاهیم بیان‬ ‫می‌شوند‪:‬‬ ‫مفاهیم اصلی را مشخص کرده و به وضوح‬ ‫توضیح دهید‪.‬‬ ‫مفاهیم جایگزین را تعریفات دیگری برای آن‬ ‫مفاهیم در نظر بگیرید‪.‬‬ ‫دقت کنید که مفاهیم را با توجه و درستی‬

‫استفاده کنید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها شامل استنتاجاتی است که از‬ ‫طریق آن به نتیجه می‌رسیم و به داده‌ها معنا‬ ‫می‌دهیم‪:‬‬ ‫تنها چیزی که از شواهد پیداست را استنتاج‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫فرضیاتی که شما را به استتتاجاتتان می‌رساند را‬ ‫مشخص کنید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها به جایی می‌‌رسد‪ ،‬اشارات و‬ ‫نتایجی در بر دارد‪:‬‬ ‫اشارات و نتایجی که از استداللتان به دست‬ ‫می‌آید را دنبال کنید‪.‬‬ ‫به دنبال اشارات مثبت و همچنین منفی باشید‪.‬‬ ‫کلیه نتایج ممکن را در نظر بگیرید‬

‫‪52‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫تحلیل و‬

‫ارزیابی تفکر‬

‫تفکر دو بعد اصلی دارد که‬ ‫آنهاییکه می‌خواهند متفکران‬ ‫انتقادی منصفی باشند باید در آن‬ ‫مهارت پیدا کنند‪ .‬آنها باید بتوانند‬ ‫"بخش‌های" تفکر را شناسایی‬ ‫کرده و استفاده این بخش‌ها را به‬ ‫طریق زیر ارزیابی کنند‪:‬‬

‫کلیه استدالل‌ها هدفی را دنبال می‌کنند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها در تالش برای کشف و‬ ‫استنباط چیزی‪ ،‬رسیدن به پاسخ یک سوال یا‬ ‫حل یک مشکل است‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه فرضیات استوار هستند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از یک نقطه‌نظر ناشی می‌شوند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه داده‌ها‪ ،‬اطالعات و‬ ‫شواهد استوار هستند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از طریق ایده‌ها و مفاهیم بیان‬ ‫می‌شوند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها شامل استنتاجاتی است که از‬ ‫طریق آن به نتیجه می‌رسیم و به داده‌ها معنا‬ ‫می‌دهیم‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها به جایی می‌‌رسد‪ ،‬مفاهیم و‬ ‫نتایجی در بر دارد‪.‬‬ ‫سوالی که پیش می‌آید این است که‪" ،‬افراد‬ ‫برای ارزیابی "بخش‌های" تفکر خود‪ ،‬به چه‬ ‫استانداردهای عقالنی درستی نیاز دارند؟‬ ‫استانداردهای زیادی برای ارزیابی تفکر در‬ ‫موقعیت‌های مختلف وجود دارد اما بعضی‬ ‫از این استانداردها جهانی هستند (یعنی با هر‬ ‫تفکری قابل اجرا است)‪ :‬وضوح‪ ،‬دقت‪ ،‬ربط‪،‬‬ ‫عمق‪ ،‬وسعت و منطق‪.‬‬ ‫استدالل خوب به این بستگی دارد که فرد‬ ‫بتواند به خوبی این استانداردهای جهانی را به‬ ‫عناصر (یا بخش‌های) تفکر اعمال کند‪.‬‬ ‫در زیر راهبردهایی برای کمک به افراد برای‬ ‫ارتقای توانایی‌های استداللی خود عنوان‬ ‫می‌کنیم‪:‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها هدفی را دنبال می‌کنند‪:‬‬ ‫برای عنوان کامل و درست هدف خود وقت‬ ‫بگذارید‪.‬‬ ‫هدف خود را از اهداف مرتبط متمایز کنید‪.‬‬ ‫مرتباً چک کنید تا مطمئن شوید که در جهت‬ ‫هدف خود پیش می‌روید‪.‬‬ ‫اهدافی مهم و واقع‌بینانه انتخاب کنید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها در تالش برای کشف و‬ ‫استنباط چیزی‪ ،‬رسیدن به پاسخ یک سوال یا‬ ‫حل یک مشکل است ‪:‬‬ ‫وقت بگذارید تا سوالتان را به دقت و درستی‬ ‫مطرح کنید‪.‬‬ ‫سوال را به طرق مختلف بیان کنید تا مفهوم و‬ ‫حوزه آن مشخص شود‪.‬‬

‫سوال را به چند سوال فرعی (زیرپرسش)‬ ‫تبدیل کنید‪.‬‬ ‫تشخیص دهید که سوالتان فقط یک پاسخ‬ ‫درست دارد‪ ،‬بستگی به نظر دارد یا به استدالل‬ ‫بیش از چند نقطه‌نظر نیاز دارد‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه فرضیات استوار هستند‪:‬‬ ‫فرضیات خود را به وضوح مشخص کیند و‬ ‫تعیین کنید که قابل‌توجیه هستند یا خیر‪.‬‬ ‫ببینید فرضیاتتان چطور نقطه‌نظرتان را شکل‬ ‫می‌دهند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از یک نقطه‌نظر ناشی می‌شود‪:‬‬ ‫نقطه‌نظرتان را مشخص کنید‪.‬‬ ‫نقطه‌نظرات دیگر را پیدا کنید و میزان قدرت و‬ ‫ضعف آنها را مشخص کنید‪.‬‬ ‫سعی کنید در ارزیابی همه نقطه‌نظرات‪ ،‬منصف‬ ‫باشید‪.‬‬

‫کلیه استدالل‌ها بر پایه داده‌ها‪ ،‬اطالعات و‬ ‫شواهد استوار هستند‪:‬‬ ‫ادعاهای خود را به آنهایی که توسط‬ ‫داده‌هایتان تایید می‌شوند‪ ،‬محدود کنید‪.‬‬ ‫اطالعاتی را جستجو کنید که مخالف با موضع‬ ‫شما و موافق با آن باشد‪.‬‬ ‫مطمئن شوید همه اطالعات مورداستفاده‪،‬‬ ‫واضح‪ ،‬مشخص و مرتبط با سوال موردنظر‬ ‫باشند‪.‬‬ ‫مطمئن شوید که به اندازه کافی اطالعات‬ ‫جمع‌آوری کرده‌اید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از طریق ایده‌ها و مفاهیم بیان‬ ‫می‌شوند‪:‬‬ ‫مفاهیم اصلی را مشخص کرده و به وضوح‬ ‫توضیح دهید‪.‬‬

‫مفاهیم جایگزین را تعریفات دیگری برای آن کلیه استدالل‌ها بر پایه داده‌ها‪ ،‬اطالعات و‬ ‫مفاهیم در نظر بگیرید‪.‬‬ ‫شواهد استوار هستند‪.‬‬ ‫دقت کنید که مفاهیم را با توجه و درستی‬ ‫کلیه استدالل‌ها از طریق ایده‌ها و مفاهیم بیان‬ ‫استفاده کنید‪.‬‬ ‫می‌شوند‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها شامل استنتاجاتی است که از‬ ‫کلیه استدالل‌ها شامل استنتاجاتی است که از‬ ‫طریق آن به نتیجه می‌رسیم و به داده‌ها معنا‬ ‫طریق آن به نتیجه می‌رسیم و به داده‌ها معنا‬ ‫می‌دهیم‪:‬‬ ‫می‌دهیم‪.‬‬ ‫تنها چیزی که از شواهد پیداست را استنتاج‬ ‫کلیه استدالل‌ها به جایی می‌‌رسد‪ ،‬مفاهیم و‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫نتایجی در بر دارد‪.‬‬ ‫فرضیاتی که شما را به استتتاجاتتان می‌رساند را سوالی که پیش می‌آید این است که‪" ،‬افراد‬ ‫مشخص کنید‪.‬‬ ‫برای ارزیابی "بخش‌های" تفکر خود‪ ،‬به چه‬ ‫استانداردهای عقالنی درستی نیاز دارند؟‬ ‫کلیه استدالل‌ها به جایی می‌‌رسد‪ ،‬اشارات و‬ ‫استانداردهای زیادی برای ارزیابی تفکر در‬ ‫نتایجی در بر دارد‪:‬‬ ‫موقعیت‌های مختلف وجود دارد اما بعضی‬ ‫از این استانداردها جهانی هستند (یعنی با هر‬ ‫اشارات و نتایجی که از استداللتان به دست‬ ‫تفکری قابل اجرا است)‪ :‬وضوح‪ ،‬دقت‪ ،‬ربط‪،‬‬ ‫عمق‪ ،‬وسعت و منطق‪.‬‬ ‫استدالل خوب به این بستگی دارد که فرد‬ ‫بتواند به خوبی این استانداردهای جهانی را به‬ ‫عناصر (یا بخش‌های) تفکر اعمال کند‪.‬‬ ‫در زیر راهبردهایی برای کمک به افراد برای‬ ‫ارتقای توانایی‌های استداللی خود عنوان‬ ‫می‌کنیم‪:‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها هدفی را دنبال می‌کنند‪:‬‬ ‫برای عنوان کامل و درست هدف خود وقت‬ ‫بگذارید‪.‬‬ ‫هدف خود را از اهداف مرتبط متمایز کنید‪.‬‬ ‫مرتباً چک کنید تا مطمئن شوید که در جهت‬ ‫هدف خود پیش می‌روید‪.‬‬ ‫اهدافی مهم و واقع‌بینانه انتخاب کنید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها در تالش برای کشف و‬ ‫استنباط چیزی‪ ،‬رسیدن به پاسخ یک سوال یا‬ ‫حل یک مشکل است ‪:‬‬ ‫وقت بگذارید تا سوالتان را به دقت و درستی‬ ‫مطرح کنید‪.‬‬ ‫سوال را به طرق مختلف بیان کنید تا مفهوم و‬ ‫حوزه آن مشخص شود‪.‬‬ ‫سوال را به چند سوال فرعی (زیرپرسش)‬ ‫تبدیل کنید‪.‬‬ ‫تشخیص دهید که سوالتان فقط یک پاسخ‬ ‫درست دارد‪ ،‬بستگی به نظر دارد یا به استدالل‬ ‫می‌آید را دنبال کنید‪.‬‬ ‫بیش از چند نقطه‌نظر نیاز دارد‪.‬‬ ‫به دنبال اشارات مثبت و همچنین منفی باشید‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه فرضیات استوار هستند‪:‬‬ ‫کلیه نتایج ممکن را در نظر بگیرید‬ ‫فرضیات خود را به وضوح مشخص کیند و‬ ‫تعیین کنید که قابل‌توجیه هستند یا خیر‪.‬‬ ‫تفکر دو بعد اصلی دارد که آنهاییکه‬ ‫ببینید فرضیاتتان چطور نقطه‌نظرتان را شکل‬ ‫می‌خواهند متفکران انتقادی منصفی باشند‬ ‫می‌دهند‪.‬‬ ‫بتوانند‬ ‫باید در آن مهارت پیدا کنند‪ .‬آنها باید‬ ‫کلیه استدالل‌ها از یک نقطه‌نظر ناشی می‌شود‪:‬‬ ‫"بخش‌های" تفکر را شناسایی کرده و استفاده نقطه‌نظرتان را مشخص کنید‪.‬‬ ‫این بخش‌ها را به طریق زیر ارزیابی کنند‪:‬‬ ‫نقطه‌نظرات دیگر را پیدا کنید و میزان قدرت و‬ ‫کلیه استدالل‌ها هدفی را دنبال می‌کنند‪.‬‬ ‫ضعف آنها را مشخص کنید‪.‬‬ ‫و‬ ‫کلیه استدالل‌ها در تالش برای کشف‬ ‫سعی کنید در ارزیابی همه نقطه‌نظرات‪ ،‬منصف‬ ‫استنباط چیزی‪ ،‬رسیدن به پاسخ یک سوال یا‬ ‫باشید‪.‬‬ ‫حل یک مشکل است‪.‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه داده‌ها‪ ،‬اطالعات و‬ ‫کلیه استدالل‌ها بر پایه فرضیات استوار هستند‪ .‬شواهد استوار هستند‪:‬‬ ‫کلیه استدالل‌ها از یک نقطه‌نظر ناشی می‌شوند‪ .‬ادعاهای خود را به آنهایی که توسط‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

51

‫‪50‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫طه بین افکار‬ ‫راب‬ ‫طرز تفکر خود را تغییر دهید‪ ،‬تا‬ ‫بدنتان تغییر یابد طرز تفکر خود را‬ ‫تغییر دهید‪ ،‬تا بدنتان تغییر یابد‪.‬‬ ‫روانشناسان می گویند گفتگوهای درونی و‬ ‫افکار ما می توانند روند عادی تناسب اندام را‬ ‫عوض کنند‪ .‬مشکل اینجاست که مردم ساده‬ ‫انگارانه نمی دانند که افکارشان چقدر می‬ ‫توانند مخرب باشند‪ .‬آنچه بر رفتار شما مقدم‬ ‫است‪ ،‬تفکر است و ما خیلی اوقات نمی توانیم‬ ‫به درستی با افکارمان رابطه برقرار کنیم‪ .‬مانند‬ ‫است که خودمان را بر روی خلبان اتوماتیک‬ ‫تنظیم کرده باشیم‪.‬‬ ‫اولین قدم برای طرح کردن یک دوره تناسب‬ ‫اندام خوب این است که بفهمید افکار شما تا‬ ‫چه میزان می توانند تمرینات را بهتر یا بدتر‬ ‫کنند‪ .‬دومین قدم مبارزه با افکار منفی است‬ ‫و اگر این کارها انجام شود‪ ،‬تمرینات شما بی‬ ‫نقص خواهد بود‪.‬‬ ‫بازی های ذهنی‬ ‫اصل این است که بدانید یک فکر‪ ،‬تنها یک‬

‫تناسب اندام‬ ‫و‬

‫فکر است‪ .‬برای مثال فقط به این دلیل که شما‬ ‫فکر می کنید از هرچه به ورزش مربوط است‪،‬‬ ‫بدتان می آید‪ ،‬بدین معنی نیست که نمی توانید‬ ‫فعالیتهای را بیابید که از بقیه قابل قبول تر باشد‪.‬‬ ‫به همین ترتیب اگر مطمئنید که اگر شیرینی‬ ‫بخورید حتماً آن کالری که با ورزش سوزانده‬ ‫اید حذف می شود‪ ،‬به این معنی نیست که‬ ‫حتما همینطور است‪.‬‬ ‫شاید برای تازه کاران سخت باشد که‬ ‫مهارتهای الزم برای وفادار ماندن به تمرینات‬ ‫ورزشی را مدیریت کنند‪ .‬اما به خود زمان‬ ‫بدهید‪ .‬اگر بتوانید شش ماه این تمرینات را‬ ‫منظم انجام دهید‪ ،‬بجای اینکه فقط کاری‬ ‫باشد که شما انجامش می دهید‪ ،‬به بخشی از‬ ‫شما تبدیل خواهد شد‪ .‬بعالوه شما نتایج مثبتی‬ ‫را مشاهده خواهید کرد که برای ادامه بهتان‬ ‫انگیزه بدهد‪ .‬مانند‪ :‬ماهیچه های بهتر‪ ،‬احساس‬ ‫قوی و متناسب بودن‪ ،‬وزن کم کردن‪ ،‬تغییر‬ ‫روحیه و خواب بهتر‪.‬‬ ‫آیا برای تبدیل افکار بد به افکار خوب آماده‬ ‫اید؟ این بازی های ذهنی را امتحان کنید‪:‬‬ ‫فکر بد‪ :‬از ورزش و هر چیزی که به آن مربوط‬ ‫است متنفرم‪.‬‬

‫فکر خوب‪ :‬باید فعالیتهای فیزیکی باشد که‬ ‫حداقل قابل قبول باشد و به من لذت بدهد‪.‬‬ ‫بعالوه ورزش برای سالمتی من مهم است و‬ ‫باعث می شود بتوانم در کنار فرزندان و در‬ ‫آینده نوه هایم زندگی را ادامه دهم‪.‬‬ ‫فکر بد‪ :‬من هرگز وقتی برای ورزش نخواهم‬ ‫یافت!‬ ‫فکر خوب‪ :‬آیا شاهدی در خالف این فکر‬ ‫وجود دارد؟ من در گذشته چطور برای ورزش‬

‫وقت می گذاشتم؟ شاید نتوانم سی دقیقه از‬ ‫روز را در سالن ژیمناستیک بگذرانم اما مطمئنا‬ ‫می توانم ده دقیقه از این طرف و آن طرف‬ ‫برای انجام حرکاتم وقت بیابم‪.‬‬ ‫فکر بد‪ :‬من یک برنامه تناسب اندام را شروع‬ ‫کردم اما درد تمرینات برایم قابل تحمل نیست‪.‬‬ ‫فکر خوب‪ :‬ورزش کردن در حال حاضر برایم‬ ‫آسان نیست اما به این معنی نیست که وقتی به‬ ‫تناسب اندام رسیدم هم برایم دردناک باشد‪.‬‬ ‫باید ورزش ها را آهسته انجام دهم و به نکات‬ ‫مثبت آن یعنی سالمت و روحیه بهتر فکر کنم‪.‬‬ ‫فکر بد‪ :‬باران می آید پس من نمی توانم برای‬ ‫پیاده روی صبحگاهی بیرون بروم‪.‬‬ ‫فکر خوب‪ :‬امروز بارانی است‪ ،‬پس من برای‬ ‫ورزش به باشگاه می روم!‬ ‫فکر بد‪ :‬من هرگز نمی توانم اینهمه وزن کم‬ ‫کنم‪.‬‬ ‫فکر خوب‪ :‬شاید االن حس امیدواری نداشته‬ ‫باشم اما این فقط فکر من است و حقیقت‬ ‫ندارد‪ .‬رژیم و ورزش هرگز نخواهند گذاشت‬ ‫که این وزن اضافه به من برگردد‪ .‬پس باید‬ ‫منطقی باشم و به اهدافم بیندیشم و با‬ ‫برنامه همراه باشم‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

49

‫‪48‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫طرات روزانه‬ ‫تیلور در خا‬ ‫زابت‬

‫ی رابطه با الی‬ ‫یها‬ ‫پیچیدگ ‌‬ ‫ملوین براگ می گوید برتون در‬ ‫فیلم 'چه کسی از ویرجینیا وولف‬ ‫می ترسد' به تیلور کمک کرد‬ ‫اسکار بگیرد‬

‫او پسری از دره های ولز بود که ظاهر خشن‬ ‫و صدای طالیی اش او را ستاره صحنه تئاتر و‬ ‫سینما کرده بود‪.‬‬ ‫قبل از اینکه او روی صحنه تئاتر و بر پرده‬ ‫سینما بدرخشد‪ ،‬الیزابت تیلور ستاره هالیوود‬ ‫بود و وقتی که الیزابت تیلور و ریچارد برتون‬ ‫یکدیگر را مالقات کردند‪ ،‬عشق شان‪ ،‬هم در‬ ‫برابر دوربین و هم پشت دوربین‪ ،‬آنها را به‬ ‫شهرتی جهانی رساند‪.‬‬ ‫شور و تنش ها بین برتون و تیلور در دفترچه‬ ‫خاطرات روزانه ریچارد برتون که پاییز امسال‬ ‫منتشر خواهد شد به صورتی بی پرده روایت‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫او تا پیش از مرگش در ‪ ۵۸‬سالگی در سال‬ ‫‪ ،۱۹۸۴‬در دفترچه های جیبی‪ ،‬تقویم رومیزی و‬ ‫برگه های کاغذی اش بیش از ‪ ۴۰۰‬هزار کلمه‬ ‫خاطره نوشت‪.‬‬ ‫جای تعجب نیست که بخش زیادی از این‬ ‫نوشته ها به رابطه پرفراز و نشیب او با تیلور‬ ‫از جمله دوبار ازدواجش با او اختصاص‬ ‫دارد‪ .‬برتون همچنین به صراحت درباره‬ ‫مشروبخواری و احساسات متغیرش نسبت به‬ ‫استعداد و حرفه بازیگری خود که او را به‬ ‫چنان سطحی از موفقیت رسانده بود‪ ،‬خاطره‬ ‫نوشته است‪.‬‬ ‫رابطه برتون‪ -‬تیلور در سال ‪ ۱۹۶۳‬آغاز شد‪،‬‬ ‫زمانی که یکدیگر را در جریان ساخت فیلم‬ ‫کلئوپاترا‪ ،‬که در آن زمان پرخرج ترین فیلم‬ ‫تاریخ سینما بود‪ ،‬مالقات کردند‪.‬‬ ‫درست مثل نقش هایی که در این فیلم بازی‬ ‫کردند‪ ،‬یعنی مارک آنتونی و کلئوپاترا‪ ،‬خود‬ ‫آنها نیز مشهور ترین زوج در دنیا شدند‪.‬‬ ‫از آنجا که هر دوی آنها همسر داشتند‪ ،‬رابطه‬ ‫عاشقانه آنها با انتقادهای فراوان روبرو شد‪ ،‬و‬ ‫واتیکان نیز آنها را نکوهش کرد‪.‬‬ ‫الیزابت تیلور و ریچارد برتون پس از جدایی‬ ‫از همسران خود‪ ،‬در سال ‪ ۱۹۶۴‬با هم ازدواج‬ ‫کردند‪.‬‬ ‫در ژوئن سال ‪ ۲۰۱۰‬نامه های عاشقانه این دو به‬ ‫یکدیگر را انتشارات هارپرکالینز کلیک منتشر‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫ریچارد برتون و الیزابت تیلور در دهه ‪ ۶۰‬با‬ ‫خبرها و حاشیه هایی که خلق می کردند‪ ،‬به‬ ‫شهرتی افسانه ای دست یافته بودند‪ -‬برتون‬ ‫برای الیزابت تیلور یک جت خصوصی‬ ‫هم خریده بود‪ -‬و با این حال خلق و خو‬ ‫و استعدادهای هنری آنها همواره با شور و‬

‫اشتیاقی که در وجود یکدیگر بر می انگیختند‪،‬‬ ‫دچار تضاد و تناقض می شد‪.‬‬ ‫ریچارد برتون فرزند یک معدنچی اهل ولز‬ ‫بود و فرارش به آکسفورد‪ ،‬به او کمک کرده‬ ‫بود که مردی دانشور و خوش فکر شود‪ .‬اما او‬ ‫عالوه بر آن‪ ،‬پرسروصدا و حاشیه ساز هم بود‪.‬‬ ‫او در الیزابت تیلور‪ ،‬همزبان خود را پیدا کرده‬ ‫بود‪ .‬الیزابت کسی بود که می توانست او را به‬ ‫زانو در آورد‪.‬‬

‫ریچارد برتون نوشته الیزابت تیلور بزرگترین‬ ‫شانس زندگی اش بوده‪ .‬آنها دوبار ازدواج‬ ‫کردند‬ ‫ریچارد برتون در نوامبر سال ‪ ۱۹۶۸‬نوشت‪:‬‬ ‫"در تمام زندگیم همیشه به شکلی غیرمعمول‪،‬‬ ‫خوش شانس بوده ام ولی بزرگ ترین شانس‬ ‫من الیزابت بوده است‪ .‬او مرا به یک مدل‬ ‫مردانه تبدیل کرده‪ ،‬بی آنکه آدمی منفور و‬ ‫اهل خودنمایی جلوه کنم‪ .‬او هم معشوقه ای به‬ ‫شدت هیجان انگیز است و هم عاشق‪ .‬خجالتی‬ ‫و بذله گوست‪ .‬کسی نمی تواند کاله سرش‬ ‫بگذارد‪".‬‬ ‫"هنرپیشه فوق العاده ای است‪ ،‬زیبایی اش‬ ‫فراتر از رویاهای پورنوگرافی است‪ ،‬می تواند‬ ‫مغرور و خودسر باشد‪ .‬مهربان و بامحبت‬ ‫است‪ .‬می تواند کارهای غیرقابل تحمل من و‬ ‫مستی هایم را تحمل کند‪ ،‬وقتی که از او دورم‪،‬‬ ‫دلم به درد می آید‪ .‬مرا دوست دارد‪".‬‬ ‫یک سال بعد نوشت‪" :‬امروز صبح حدود‬ ‫ساعت ‪ ۷‬صبح بیدار شدم‪ .‬مدت زیادی به‬ ‫الیزابت خیره شدم‪ .‬دست او را گرفتم و خیلی‬ ‫نرم‪ ،‬او را بوسیدم‪ .‬شاید هیچ زنی به اندازه‬ ‫همسر تحسین برانگیز و پردردسر و زودرنج و‬ ‫بی طاقت من‪ ،‬با چنان زیبایی کودکانه ای نمی‬ ‫خوابد‪".‬‬

‫یچارد برتون‬ ‫ر‬

‫دست و دلبازی برتون به خریدن هدایای‬ ‫گرانقیمت برای همسرش محدود نمی شد‪ .‬به‬ ‫گفته ملوین براگ‪ ،‬یکی از زندگینامه نویسان‬ ‫برتون‪ ،‬او حتی به الیزابت کمک کرد که به‬ ‫اسکار برسد‪ -‬جایزه ای که خود برتون هیچ‬ ‫وقت به آن دست نیافت‪.‬‬ ‫ملوین براگ در برنامه یک ساعته بی بی سی‬ ‫درباره کتاب "صداهای درونی‪ ،‬خاطرات‬ ‫روزانه برتون"‪ ،‬بر این نکته تاکید کرد که اگر‬

‫برتون و تیلور اولین بار در سال ‪ ۱۹۶۴‬با هم‬ ‫ازدواج کردند و زندگی مشترکشان تا ‪۱۹۷۴‬‬ ‫ادامه داشت‪ .‬سپس بار دیگر در سال ‪۱۹۷۵‬‬ ‫ازدواج کردند و پس از چند ماه دوباره از‬ ‫هم جدا شدند‪ .‬ریچارد برتون مجموعا ‪ ۵‬بار‬ ‫ازدواج کرد‪.‬‬ ‫خاطرات روزانه او به "سالی هی" رسید‪ ،‬زنی‬ ‫که برتون در سال ‪ ۱۹۸۳‬با او ازدواج کرد‪،‬‬ ‫یک سال پیش از آنکه در سال ‪ ۱۹۸۴‬در‬ ‫سوئیس از دنیا برود‪ .‬سالی هی در سال ‪۲۰۰۵‬‬ ‫این خاطرات را به دانشگاه سوانسی بخشید‪.‬‬ ‫خجالت پنهانی‬ ‫این خاطرات به ادعایی که در تمام طول‬ ‫زندگی اش‪ ،‬او را آزار می داد نیز اشاره هایی‬ ‫دارد ‪ -‬اینکه او استعدادش را با بازیگری در‬ ‫هالیوود به دلیل دستمزدهای کالن تباه کرد‬ ‫در حالی که بسیاری ترجیح می دادند که او به‬ ‫بازی روی صحنه تئاترهای لندن ‪ -‬و نه حتی‬ ‫در برادوی نیویورک ‪ -‬بازگردد‪.‬‬ ‫ریچارد برتون‪ ،‬در اوت سال ‪ ۱۹۷۱‬نوشت‪:‬‬ ‫"بی عالقگی ام به حرفه ام‪ ،‬در گذشته‪ ،‬حال یا‬ ‫آینده تقریبا یکسان است‪ .‬فکر می کنم که در‬ ‫تمام عمرم‪ ،‬از بازیگر بودنم‪ ،‬در دل‪ ،‬خجالت‬ ‫زده ام و هر قدر پیرتر می شوم خجالت زده‬ ‫تر می شوم‪ .‬فکر می کنم که به تدریج دارم‬ ‫به این باور قرص و محکم می رسم که کسی‬ ‫که دارد بازی می کند‪ ،‬کس دیگری است‪،‬‬ ‫نه من‪".‬‬ ‫ریچارد برتون هم مثل پدرش بر اثر خونریزی‬ ‫مغزی درگذشت؛ در سال ‪ ۱۹۸۴‬در خانه اش‪.‬‬ ‫انتشارات دانشگاه ییل‪ ،‬خاطرات روزانه‬ ‫ریچارد برتون را با ویرایش پرفسور کریس‬

‫وولف می ترسد؟" ساخته ‪ ۱۹۶۶‬بازی کردند‪،‬‬ ‫برتون با بازی خود‪ ،‬کاری می کند که الیزابت‬ ‫تیلور اسکار بگیرد‪.‬‬

‫ویلیامز از دانشگاه سوانسی در اکتبر‬ ‫امسال منتشر خواهد کرد‪.‬‬

‫به دقت نگاه کنید‪ ،‬خواهید دید که وقتی این‬ ‫دو در برابر هم در فیلم "چه کسی از ویرجینیا‬

‫‪47‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫آیا می‌دانید بیش‬ ‫از یک میلیون‬ ‫نفر کانادایی از‬ ‫ی فراموشی‬ ‫ناراحت ‌‬ ‫(‪)dementia‬‬ ‫رنج میبرند‪.‬‬ ‫ی از قبیل‪:‬‬ ‫عوارض این ناراحت ‌‬ ‫فراموش کردن موضوعات ساده‬ ‫زندگی‌‪ ،‬تغییر در رفتار‪ ،‬از بین‬ ‫رفتن قدرت تصمیم گیری‪،‬‬ ‫فراموش کردن جمالت و کلمات‬ ‫و نهایتا آلزایمر ‪.‬‬

‫بهترین راه حل برای این ناراحتی‌ پیشگیری‬ ‫است‪.‬‬ ‫‪ -۱‬صبحانه کامل را میل کنید‪.‬‬ ‫‪ ۸ -۲‬تا ‪ ۱۰‬لیوان آب در روز بنوشید‬ ‫‪ -۳‬آهن و هوموگلبین خون را چک کرده و‬ ‫مطمئن باشید که در این زمینه کمبودی نیست‪.‬‬ ‫‪ -۴‬غذاهایی که آهن بیشتری دارند را مصرف‬ ‫کنید‬ ‫‪ -۵‬مواد نشاسته‌ای را در طول روز به قسمتهای‬ ‫مختلف مصرف کنید‬

‫‪- ۶‬روغن‌های اشباع نشده ‪ ،‬روغن نارگیل‪،‬‬ ‫شاهدانه‪ ،‬ماهی‌‪ ،‬امگا ‪ ۳‬در روزانه مصرف کنید‬ ‫‪ -۷‬انجام کارهایی که ذهن و بدن را با هم‬ ‫مشغول دارد‪ ،‬مثل هر گونه ورزش‪.‬‬ ‫‪ -۸‬سر و گردن و گوش‌ها را ماساژ دهید‬ ‫‪ -۹‬تنفس عمیق را یک عادت معمول کنید‬ ‫برای تقویت و بهبود حافظه و تمرکز با دکتر‬ ‫تائبی ‪ ۹۰۵۵۰۸۶۶۶۸ -‬تماس حاصل فرمایید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

Are you happy with your hair ? Do you wish you had better and fuller hair are you ... worried you may lose ?your hair At organica our clinical observation and experience has shown that the hair quality and health is a multi-facet affair, that has direct relationship with the health of digestive system and the level .of stress How does it work? The Hair

Dr. E. Taebi,

support Program starts with a complete thorough Bio-Scan test, that determines the level of vitamins, Minerals in your body and the function of your digestive system, it then measures the circulation and hormonal balance, the level of toxicity and aging factor which determines the health of hair is obtained. you can keep the complete for your own references and have comparison for future Bio-scan test. The priories are shown to you and vital supplements are .suggested to you How long is the program? the length of program is 6 months, with a maintenance of one year .after Is it involve supplements or treatments? It involves both Natural Supplements and external treatments, the use of Natural Supplements ensure you of being safe, .effective and no side effect Do I have to come to your clinic

for the treatments? No, you will be given the tools and needed .treatments to do it at home I leave far from Toronto area, can I do a phone consultation for this: Yes, you can, the consultation take 45 min, and it is enough .for you to start the program Does this program work for both Man and woman? Yes , however the supplementation are .different Does the Program work for people over 50 years of age? Yes , we have seen result on people of .75 years of age How long after starting the program I can see any result? 6 weeks is the reported time, for .both Man and woman What is the cost of the Program? your investment is $1850.00 IN AUGUST, Regular $2000.00 To make an appointment call today T: 905.508.6668 ....... visit www.drtaebi.com

Health Link Pharmacy - 905-508-2292

www.drtaebi.com

46

T: 905.508.6668

drtaebi@yahoo.com

‫کلنیک دکتر تائبی‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

45

‫‪44‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫وشابه گازدار‬ ‫بن‬

‫ربردهای جال‬ ‫همه کا‬ ‫کم و بیش شنیده ایم که‬ ‫نوشابه‌هاى گازدار براى سالمتی‬ ‫زیان آور هستند‪ ،‬گرچه کمتر به‬ ‫این هشدارها توجه می کنیم اما‬ ‫تاکنون به استفاده هاى گوناگون‬ ‫آنها یا مزایای شان هم فکر کرده‬ ‫اید؟‬ ‫به نقل از ایسنا‪ ،‬جهان تاپسگلوب‬ ‫سایت استفاده‌های گوناگون و‬ ‫بعض ًا عجیبی از "کوکاکوال" را‬ ‫ذکر نموده که مطالعه آن خالی از‬ ‫لطف نیست‪ .‬به نوشته این سایت‬ ‫مهمترین عناوین استفاده های‬ ‫گوناگون کوکاکوال بشرح زیر‬ ‫است ‪:‬‬

‫‪ .۱‬در بسیاری از ایالت های آمریکا‪ ،‬مامورین‬

‫پلیس راه دو گالن کوکاکوال در صندوق‌عقب‬ ‫ماشینشان دارند تا در صورت تصادف‬ ‫رانندگی‪ ،‬خون را با کمک آن از جاده پاک‬ ‫کند‪.‬‬ ‫‪ .۲‬اگر تکه‌ای از گوشت گاو را در یک ظرف‬ ‫محتوی کوکاکوال قراردهید‪ ،‬پس از دو روز‬ ‫ناپدید می‌شود !‬ ‫‪ .۳‬برای تمیز کردن چینی های بهداشتی‪ ،‬یک‬ ‫قوطی کوکاکوال را داخل کاسه توالت بریزید‬ ‫و یک ساعت صبر کنید‪ ،‬سپس با آب پر فشار‬ ‫بشوئید‪ .‬اسید سیتریک موجود در کوکاکوال‬ ‫لکه‌ها را خیلی قشنگ از سطوح چینی‬ ‫می‌زداید‪.‬‬ ‫‪ .۴‬برای برطرف‌کردن لکه‌های زنگ از سپر‬ ‫آب‌کرم کاری شده اتومبیل‪ ،‬سپر را با یک‬ ‫تکه کاغذ (فویل) آلومینیوم مچاله‌شده آغشته‬ ‫به کوکاکوال بسائید و شاهد نتیجه مطلوب‬ ‫باشید‪.‬‬

‫‪ .۵‬برای تمیز کردن فساد قطبهای باتری‬ ‫اتومبیل‪ ،‬یک قوطی کوکاکوال را روی قطبها‬ ‫بریزید تا با غلیان کردن‪ ،‬آن را تمیز کند‪.‬‬ ‫‪ .۶‬برای شل کردن پیچ و مهره‌های زنگ زده‪،‬‬ ‫تکه‌ای پارچه که لحظاتی قبل در کوکاکوال‬ ‫خیس شده است را برای چند دقیقه بر روی‬ ‫پیچ و مهره قرار دهید‪.‬‬ ‫‪ .۷‬برای پختن گوشت ران آبدار‪ ،‬یک قوطی‬ ‫کوکاکوال را داخل ماهی‌تابه خالی کنید‪،‬‬ ‫گوشت را الی کاغذ آلومینیوم بپیچید و داخل‬ ‫ماهی‌تابه بپزید‪ .‬سی دقیقه قبل از اتمام پخت‪،‬‬ ‫کاغذ آلومینیوم را باز کنید‪ ،‬و آب گوشت را‬ ‫با کوکاکوالی داخل ماهی‌تابه مخلوط کنید تا‬ ‫سس قهوه‌ای رنگ عالی‌ای به دست آید‪.‬‬ ‫‪ .۸‬برای پاک کردن چربی از لباسها‪ ،‬یک‬ ‫قوطی کوکاکوال را داخل ماشین‌لباسشویی پر‬ ‫از لباسهای چرب خالی کنید‪ ،‬پودر لباسشویی‬ ‫اضافه کنید و ماشین را روی دور عادی روشن‬ ‫کنید‪ .‬کوکاکوال به تمیز شدن لکه‌های چربی‬ ‫کمک شایانی می‌کند‪.‬‬

‫‪ .۹‬کوکاکوال همچنین بخار آب را از روی‬ ‫شیشه جلوی اتومبیل تمیز می‌کند‪( .‬در مناطق‬ ‫سرد و مرطوب‪ ،‬مثل ‪ Midwest‬در شمال‬ ‫ایاالت متحده آمریکا‪ ،‬گاهی اوقات شیشه‬ ‫جلوی اتومبیل از بیرون بخار می‌کند که با‬ ‫برف‌پاک‌کن پاک نمی‌شود‪.‬‬ ‫‪.۱۰‬ماده موثر کوکاکوال اسید فسفریک با‬ ‫‪ pH‬برابر ‪ ۲٫۸‬است‪ .‬اسید فسفریک‪ ،‬ناخن را‬ ‫در مدت حدود ‪ ۴‬روز حل می‌کند‪ .‬همچنین‬ ‫کلسیم را از استخوانها می‌زداید و عامل اصلی‬ ‫افزایش روز‌افزون پوکی استخوان است‪.‬‬ ‫‪ .۱۱‬برای حمل محلول کوکاکوال (محلول‬ ‫غلیظ شده)‪ ،‬کامیونهای حامل باید از عالمتهای‬ ‫ویژه "مواد خطرناک" که برای حمل مواد‬ ‫به‌شدت خوردنده در نظر گرفته شده است‬ ‫استفاده کنند‪.‬‬ ‫‪ .۱۲‬توزیع‌کنندگان اصلی کوکاکوال بیش‬ ‫از ‪ ۲۰‬سال است که از کوکاکوال برای تمیز‬ ‫کردن موتور کامیونهای خود استفاده می کنند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

43

‫‪42‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫رین نقطه‬

‫گرمت‬

‫دمای ‪ ۷۰‬درجه سانتیگراد‪ ،‬منطقه‬ ‫ای که هیچ موجود زنده ای‬ ‫توان حیات ندارد‪ ،‬گرمترین نقطه‬ ‫زمین‪ ،‬منطقه ای که آب را جوش‬ ‫می آورد‪ ،‬وهم و خیال در دل‬ ‫کویر شهداد این توصیف گندم‬ ‫بریان است که مسافران را به خود‬ ‫می خواند‪.‬‬

‫استان کرمان سرزمین شگفتیهای طبیعت‪،‬‬ ‫استانی پهناور دارای انواع اقلیمهای طبیعی از‬ ‫مرتفع ترین تا کم ارتفاع ترین و از سردترین‬ ‫نقطه مسکونی جهان تا گرمترین نقطه زمین‪.‬‬ ‫کمتر کسی است که اهل گردشگری باشد و‬ ‫نام گندم بریان گرمترین نقطه زمین را نشنیده‬ ‫باشد این منطقه در ابر شهر کلوخی جهان در‬ ‫حاشیه کویر شهداد در نزدیکی شهر کرمان‬ ‫واقع شده است‪.‬‬ ‫منطقه ای مملو از عجایب که هر بیننده باید‬ ‫خود شرحی در خصوص آن بنگارد زیرا مملو‬ ‫از شگفتیهای طبیعت و آثار غیر منتظره طبیعی‬ ‫است‪.‬‬ ‫کلوتهای شهداد در فاصله ‪ ۴۰‬کیلومتری شامل‬ ‫شرق شهداد قرار دارند و گندم بریان نیز در‬ ‫حاشیه شهر کلوخی قرار دارد‪.‬‬ ‫گندم بریان مملو از سنگهای تیره آتش فشانی‬

‫ین(گندم‬ ‫زم‬

‫گردشگری‬ ‫ریان) تنور‬ ‫ب‬

‫و ثبت آن را رسما انجام دهند یک بار دیگر‬ ‫گروههای گردشگری خصوصی بودند که این‬ ‫اقدام را در دستور کار قرار دادند و این بار‬ ‫محمد علی اینانلو با ساخت مستندی از گندم‬ ‫بریان رسما نشان داد که دمای هوا‪ ،‬آن هم قبل‬ ‫از افزایش حداکثری دما در این منطقه به ‪۶۴‬‬ ‫درجه سانتیگراد رسید و حتی تخم مرغی را بر‬ ‫روی زمین شکست و آن را با حرارت زمین‬ ‫طبخ کرد‪.‬‬ ‫این در حالی بود که پس از این اقدام در‬ ‫کمال تاسف برخی افراد اعالم کردند که این‬ ‫منطقه گرمترین منطقه زمین نیست و این عنوان‬ ‫مربوط به چند کیلومتر آن سو تر از گندم بریان‬ ‫در دل کویر لوت است که علیرغم این ادعا‬ ‫اظهارداشت‪ :‬گندم بریان از مهمترین مناطق‬ ‫گردشگری ایران و جهان محسوب می‬ ‫شود که متاسفانه کمتر مورد توجه تورهای‬ ‫گردشگری قرار گرفته است‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬با وجود این موهبت طبیعی‬ ‫میراث فرهنگی کرمان نیز هیچ اقدامی برای‬ ‫ثبت ملی آن انجام نداده و این مسئله می تواند‬ ‫موجب تخریب و سوء استفاده برخی افراد شود‬ ‫و فرافکنیهایی در خصوص وجود مناطق گرمتر‬ ‫از گندم بریان انجام می شود‪.‬‬

‫این دما را ندارد‪.‬‬ ‫با این وجود این منطقه جهنمی در فصل‬ ‫زمستان و اوایل بهار به بهشت تبدیل می شود‬ ‫و در این زمان از سال است که گردشگران می‬ ‫توانند به سادگی و بدون دغدغه گرمازدگی از‬ ‫آن بازدید کنند‪.‬‬ ‫با این وجود به گردشگران توصیه می شود‬ ‫بدون راهنما به گرمترین نقطه زمین قدم‬ ‫نگذارند‪.‬‬

‫است و همین امر موجب شده است که به‬ ‫عنوان گرمترین نقطه جهان نام گیرد‪.‬‬ ‫تا چند سال قبل‪ ،‬این عنوان به بیابان العزیزیه‬ ‫در بیابانهای لیبی با دمای ‪ ۵۷٫۷‬درجه‬ ‫سانتیگراد و دره مرگ کالیفرنیا با دمای ‪۵۶‬‬ ‫درجه سانتیگراد اختصاص داشت اما در غیاب‬ ‫دستگاههای دولتی که باید کار بررسی دما‬

‫نتوانستند حتی نام و محل این منطقه را مشخص‬ ‫کنند و این ادعا در حد حرف باقیماند‪.‬‬ ‫بنا به اعالم مسئوالن محلی و مردم شهداد گفته‬ ‫می شود که دمای گندم بریان در اوج گرمای‬ ‫تابستان تا باالی ‪ ۷۰‬درجه سانتیگراد نیز افزایش‬ ‫می یابد و هیچ موجود زنده ای تاب تحمل در‬

‫خوشبختانه طی سالهای اخیر در این منطقه چند‬ ‫کمپ گردشگری احداث شده است و امکان‬ ‫استفاده گردشگران از امکانات مختلف نیز مهیا‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫نکته قابل توجه در خصوص گندم بریان این‬ ‫است که گردشگران به راحتی می توانند از‬ ‫این منطقه کوههای پوشیده از برف و سرد‬ ‫ارتفاعات سیرچ کرمان را نیز مشاهده کنند‪.‬‬ ‫محمد صالحی‪ ،‬گردشگر کرمانی در خصوص‬ ‫این منطقه گردشگری در گفتگو با مهر‬

‫وی با اشاره به تخریب برخی از کلوتهای‬ ‫شهداد در چند کیلومتری گندم بریان گفت‪:‬‬ ‫اگر اطالع رسانی به موقع خبرگزاری مهر نبود‬ ‫این تخریبها ادامه پیدا می کرد و همین اطالع‬ ‫رسانی ها این منطقه را نجات داد و توجه‬ ‫مسئوالن را جلب کرد‪.‬‬ ‫صالحی ادامه داد‪ :‬بیم آن می رود که در‬ ‫صورت عدم ثبت ملی گندم بریان این منطقه‬ ‫نیز در معرض تخریب قرار گیرد هر چند که‬ ‫این منطقه آنقدر گرم است که به سادگی نمی‬ ‫توان عملیات عمرانی در آن انجام داد‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬گرمای هوا در فصل تابستان در این‬ ‫منطقه به حدی می رسد که حتی باکتریها نمی‬ ‫توانند در آن ادامه حیات دهند و مصداق آن‬ ‫نیز کشف جسد گوساله ای در این منطقه است‬ ‫که با وجود گذشت سالها از مرگش هنوز‬ ‫تجزیه نشده و باقیمانده است‪.‬‬ ‫این فعال گردشگری در کرمان گفت‪ :‬واژه‬ ‫گندم بریان به این دلیل به این منطقه گفته شده‬ ‫است که کاروانهایی که در گذشته بار گندم‬ ‫داشته اند و از این دشت می گذشتند مشاهده‬ ‫می کردند که بار گندمها به دلیل دمای باالی‬ ‫هوا برشته می شدند و به همین دلیل به‬ ‫گرمترین نقطه زمین به اصالح گندم‬ ‫بریان می گویند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

41

‫‪40‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫دشوارتر‬

‫ن روزافزون‬ ‫شد‬

‫در گذشته والدین از فرزندانشان‬ ‫انتظار حرف‌شنوی داشتند‪ .‬اما‬ ‫امروز بسیاری از خانواده‌ها به‬ ‫ندرت قوانین مشخصی برای‬ ‫فرزندان خود تعیین می‌کنند‪.‬‬ ‫آیا نتیجه این روش‪ ،‬تبدیل شدن‬ ‫فرزندان به بالی جان پدر و مادر‬ ‫است؟‬

‫امروز کودکان نسبت به گذشته از امکانات‬ ‫بسیار بیشتری برای تفریح و بازی برخوردار‬ ‫هستند‪ .‬والدین نیز در مقایسه با گذشته همواره‬ ‫با فرزندان خود رابطه‌ای نرم‌تر و بر پایه تبادل و‬ ‫گفتگو دارند‪ .‬در مجموع در مقایسه با گذشته‬ ‫به ندرت قوانین سخت در خانواده‌ها برای‬ ‫فرزندان برقرار است‪ .‬اما آیا عدم وجود ضوابط‬ ‫مشخص‪ ،‬تربیت فرزندان را برای مادران و‬ ‫پدران مشکل‌تر نکرده است؟‬ ‫یوتا اکاریوس (‪ ،)Jutta Ecarius‬پروفسور‬ ‫علوم تربیتی از دانشگاه کلن خطر تربیت غلط‬ ‫و پروش کودکانی غیرقابل‌تحمل را آنقدر‬ ‫بزرگ نمی‌بیند و می‌گوید‪« :‬در رأس گفتگو‬ ‫درباره‌ی تربیت امروزی همواره والدینی قرار‬ ‫دارند که قوانینی تعیین نمی‌کنند‪ .‬اما آنها در‬

‫یت فرزندان‬ ‫ترب‬

‫اکثریت قرار ندارند‪ .‬بسیاری از والدین نیز‬ ‫هستند که خیلی جدی‌تر و فشرده‌تر از نسل‌های‬ ‫گذشته به تربیت فرزندان خود می‌پردازند‪».‬‬ ‫ناپدید شدن سلسله مراتب قدرت در خانواده‬

‫مراتب قدرت از پیر به جوان وجود ندارد‪.‬‬ ‫کودکان بیشتر از گذشته در مرکز توجه قرار‬ ‫دارند و اوقات فراغت بر اساس تمایالت آنها‬ ‫برنامه‌ریزی می‌شود‪ .‬آنها در انجام کارهای‬

‫مختلف مذاکره و گفتگو صورت می‌گیرد‪.‬‬ ‫رابطه احساسی قوی‌تر در خانواده‌های امروزی‬

‫اما او عقیده دارد که الگوی تربیتی به طور‬ ‫آشکار نسبت به گذشته تغییر کرده است‪.‬‬ ‫اکاریوس خانواده‌هایی را از سال ‪ ۱۹۰۸‬تا‬ ‫‪ ۱۹۹۴‬مورد بررسی قرار داده است و با بیش‬ ‫از صدها پدربزرگ و مادربزرگ‪ ،‬پدر و مادر‬ ‫و فرزندانشان در مورد موضوع تربیت گفتگو‬ ‫کرده است‪ .‬اکاریوس می‌گوید‪« :‬همواره‬ ‫تحولی مستمر از روش تربیتی امری به روش‬ ‫گفتگو‪-‬محوری وجود دارد‪ ».‬در نسل‌های‬ ‫پیشین (بین سال‌های ‪ ۱۹۰۸‬تا ‪ )۱۹۲۹‬توزیع‬ ‫قدرت بین نسل‌ها کامال مشخص بود‪ .‬والدین‬ ‫انتظار حرف‌شنوی‪ ،‬تبعیت از ضوابط تعیین‌‬ ‫شده‪ ،‬نظم و ترتیب داشتند‪ .‬هر کس که طبق‬ ‫این ضوابط رفتار نمی‌کرد‪ ،‬تنبیه می‌شد‪.‬‬ ‫والدین در مقایسه با گذشته همواره با فرزندان‬ ‫خود رابطه‌ای نرم‌تر و بر پایه تبادل و گفتگو‬ ‫دارند‬ ‫در نسل‌های جوان‌تر (بین سال‌های ‪ ۱۹۶۷‬تا‬ ‫‪ ،)۱۹۹۴‬پدر و مادر نه به عنوان فردی که باید‬ ‫"مورد احترام" قرار گیرد بلکه به عنوان فرد‬ ‫"مورد اعتماد" دیده می‌شوند‪ .‬دیگر سلسله‬

‫خانه معموال وظیفه‌‌ی چندانی بر عهده ندارند‬ ‫و برخورد غلط به ندرت با تنبیه فیزیکی‬ ‫پاسخ داده می‌شود‪ .‬در عوض در مورد مسائل‬

‫با وجود اینکه سبک تربیتی امروزی بر پایه‬ ‫"چانه زدن"‪ ،‬رابطه بین والدین و کودکان را‬ ‫دشوارتر کرده و داشتن فرزند تبدیل به چالش‬ ‫بزرگ‌تری نسبت به قبل شده‪ ،‬اما اکاریوس‬ ‫معتقد است که این سبک تربیتی نکات‬ ‫مثبتی را نیز همراه داشته است‪ .‬او می‌گوید‬ ‫رابطه احساسی بین والدین و فرزندان قوی‌تر‬ ‫شده و از این طریق والدین امکان بهتری‬ ‫برای تأثیرگذاری روی فرزندان خود دارند‪.‬‬ ‫اگر والدین ماهرانه برخورد کنند‪ ،‬می‌توانند‬ ‫فرزندشان را مطابق با عقاید خود تربیت کنند‪،‬‬ ‫در حالی که کودک تصور می‌کند خود‬ ‫تصمیم‌گیرنده است‪.‬‬ ‫البته تمام کارشناسان علوم تربیتی با این نظریه‬ ‫موافق نیستند‪ .‬به عقیده‌ی بسیاری‪ ،‬کودکی‬ ‫که یاد می‌گیرد تمایالت و احساسات خود‬ ‫را کنترل کند‪" ،‬خوب" تربیت شده است‪.‬‬ ‫اما کودکانی که در فضایی بیش از حد آزاد‬ ‫بزرگ می‌شوند‪ ،‬دیگر در هیچ زمینه‌ای از‬ ‫والدین خود حرف‌شنوی ندارند و تبدیل به‬ ‫بالی جان آنها می‌شوند‪.‬‬ ‫میشائیل وینترهوف (‪Michael‬‬ ‫‪ ،)Winterhof‬نویسنده کتاب پرفروش "چرا‬ ‫کودکان ما زورگو بار می‌آیند" اعتقاد دارد که‬ ‫پدران و مادران با دادن اختیارات نابجا‬ ‫دیگر توانائی کنترل فرزندانشان را‬ ‫ندارند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

39

‫‪38‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫عطر درمانی‬

‫! راز زیبایی‬

‫تاریخچه شکل گیری این روش‬ ‫چیست؟‬ ‫بیشتر مردم آگاهند که گیاهان‬ ‫عناصر شیمیایی گوناگون دارند‬ ‫که می توان آنها را استخراج و‬ ‫استفاده های مفید متعدد کرد‪.‬‬ ‫در این روش‪ ،‬عطر گیاه از روغن‬ ‫های بودار ساخته شده که در‬ ‫ساعات متفاوت شبانه روز به مقادیر‬ ‫گوناگون در اندام های متفاوت‬ ‫گیاه وجود دارند‪.‬‬ ‫این روغن های طبیعی را نوعی نمودار‬ ‫شخصیت گیاه تصور می کنند‪ .‬گیاه شناسان‬ ‫تصور می کنند که جریان گردش و تمرکز‬ ‫آنها در اندام های متفاوت گیاه بستگی به‬ ‫وضعیت خورشید و فصل سال و به ویژه‬ ‫بستگی به وضع کره ماه نسبت به زمین دارد‪.‬‬ ‫کیفیات و آثار شیمیایی و درمانی یک عطر‬ ‫خاص گیاهی همچنین بستگی به اندامی از گیاه‬ ‫دارد که از آن استخراج شده است‪.‬‬ ‫این روش چگونه عمل می کند؟‬ ‫پوست بدن انسان خیلی پیش از آنکه تا کنون‬ ‫تصور کرده ایم توان جذب دارد‪ .‬تحقیقات هم‬ ‫اکنون ثابته کرده اند که برخی داروها را اگر به‬ ‫مدت کافی با نوارهای خاص نگه دارنده روی‬ ‫پوست بدن قرار دهند آنها به آسانی جذب‬ ‫پوست شده و آثار درونی می گذارند‪.‬‬ ‫مواد بودار ذراتی پخش می کنند که آنها را‬ ‫مولکول های باردار یا مولکول های ناشر بو‬ ‫می نامند‪ .‬دماغ انسان این مولکول های ناپیدا‬ ‫را می گیرد و سپس اطالعاتی ویژه از آنها به‬ ‫چند بخش خاص مغز می فرستند و مغز آن‬ ‫اطالعات را به عنوان بوهای آشنا یا بیگانه‬ ‫یا دلپسند یا خوب یا بد و غیره طبقه بندی و‬ ‫تفسیر می کند‪.‬‬ ‫روش اجرا چگونه است؟‬ ‫شماری درمانگران آن ها را مانند داروهای‬ ‫دیگر تجویز می کنند؛ برخی دیگر آنها را در‬ ‫شکل بخار تنفسی تجویز می کنند‪ .‬و دیگران‬ ‫آن ها را برای مالش روی پوست بیمار ماساژ‬ ‫می دهند‪ .‬درمانگرانی هستند که مخلوطی از‬ ‫هر سه گونه کاربردهای روغن های معطر را به‬ ‫کار می گیرند‪.‬‬ ‫این روش چه کاربردی دارد؟‬ ‫این روغن ها در نزدیک به یکصد بیماری و‬ ‫وضعیت نامطلوب جسمی و روانی ‪-‬عصبی‬ ‫به کار گرفته و نتایج درمانی خوب کسب‬ ‫کرده اند ولی اینجا تنها برخی از آنها را نام می‬ ‫بریم؛ انواع زخم ها و سوختگی ها و ورم ها‪،‬‬ ‫داغ های روی پوسا‪ ،‬انواع جوش های چهره‪،‬‬

‫کشیدگی های مولد زایمان که قابل پیشگیری‬ ‫با روغن مناسب نیز هستند‪ ،‬انواع دردهای‬ ‫عضالنی و مفصلی‪ ،‬انواع بیماری های ریوی‬ ‫چون آسم و برونشیت‪ ،‬سرماخوردگی‪..،‬‬ ‫ناراحتی های روده بزرگ‪ ،‬ناراحتی ها و‬ ‫بیماری معده‪ ،‬یبوست‪ ،‬سرفه‪ ،‬غده ها یا کیست‬ ‫های درونی و بیرونی‪ ،‬افسردگی روانی‪ ،‬غش‪،‬‬ ‫اسهال‪ ،‬تب‪ ،‬اگزمای پوستی‪ ،‬بواسیر‪ ،‬گازهای‬ ‫زیاد گوارشی‪ ،‬سردرد‪ ،‬سوءهاضمه‪ ،‬روماتیسم‪،‬‬ ‫شوک های جسمی و روانی‪ ،‬سینوزیتیس‪،‬‬

‫پوست خشک یا چرب یا خیلی حساس یا‬ ‫خیلی تحریک شده‪ ،‬گلوی ناراحت‪ ،‬درد‬ ‫دندان‪ ،‬درد پشت‪ ،‬ضعف جنسی‪ ،‬و غیره‪.‬‬ ‫افزون بر آنها که نام بردیم و نبردیم‪ ،‬روغن‬ ‫های معطر گیاهی را می توان برای تحریک و‬ ‫تقویت اشخاص ضعیف و سست یا آرام کردن‬ ‫اشخاص ناراحت‪ ،‬و وسواسی و نگران استفاده‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫چه انتقاداتی به این روش وارد است؟‬ ‫روش عطر درمانی ممکن است به علت هزینه‬

‫نسبتا گران آن هیچ گاه استفاده خیلی گسترده‬ ‫نیابد‪ .‬تولید روغن های معطر گیاهی و نگهدای‬ ‫آنها که باید در شرایطی خاص باشد تا خواص‬ ‫آنها ناپدید نشوند هزینه نسبتا گران دارد و‬ ‫البته هشت تا ده جلسه درمان نیز ارزان نیست‪.‬‬ ‫بنابراین چون روش عطر درمانی زمانی نسبتا‬ ‫دراز میگیرد تا نتایج درمانی مطلوب دهد و‬ ‫از داروهای نسبتا گران بها استفاده میکند‪،‬‬ ‫امکان اینکه یکی از روش های خیلی گسترده‬ ‫پزشکی شود اندک است‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

37

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

36

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

35

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

34

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

33

‫‪30‬‬

‫‪32‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫که عکس های هیچ هنرپیشه ای تا آن تاریخ‬ ‫در هالیوود بطور برهنه گرفته نشده بود‪ .‬چاپ‬ ‫این عکس ها که بعدها در سر هرکافه ای در‬ ‫کشور دیده می شد برای او اضطراب آور بود‪.‬‬ ‫بنر معتقد است یکی از علل ازدواج مریلین با‬ ‫جو دی ماجیو‪ ،‬قهرمان بیسبال در سال ‪۱۹۵۴‬‬ ‫عکس های برهنه ای بود که او را بسیار‬ ‫نامطمئن از وضعیت خویش کرد و می توانست‬ ‫به اخراج او از استودیوی فاکس بینجامد‪.‬‬ ‫جو قهرمان بیسبال‪ ،‬مردی مهربان اما خشن بود‬ ‫که خود را مالک مریلین می دانست‪ .‬زندگی‬

‫آنان پر از تنش بود و دوران این ازدواج بیش‬ ‫از ‪ ۹‬ماه طول نکشید‪.‬‬ ‫مریلین مونرو و جو دی ماجیو در ژوئن‬ ‫‪۱۹۵۵‬در حال ورود به سالن تئاتر‬ ‫در سال ‪ ۱۹۵۵‬ازدواج آرتور میلر نمایش نامه‬ ‫نویس برجسته آمریکایی با مریلین رخ داد‪.‬‬ ‫زندگی آنان ‪ ۵‬سال بطول انجامید‪ ،‬او سه بار‬ ‫مجبور به سقط جنین شد‪ .‬این موضوع تاثیرات‬ ‫روحی اسف باری روی مریلین گذاشت و به‬ ‫قرص هایی که پزشک تجویز می کرد اعتیاد‬

‫پیدا کرده بود‪.‬‬ ‫آرتور میلر نویسنده نیز آدم سختی بود و در‬ ‫سر صحنه فیلمبرداری دخالت می کرد و به‬ ‫کارگردان می گفت که مثال بخشی از فیلمنامه‬ ‫را که مربوط به مریلین است‪ ،‬باید تغییر دهند‪.‬‬ ‫نویسنده کتاب «شور و تضاد» بر این باور است‬ ‫که مریلین به عشق آزاد اعتقاد داشت و رابطه‬ ‫نزدیکش را با جو دی ماجیو در تمام سالهای‬ ‫زندگیش با آرتور میلر حفظ کرد‪ .‬این در‬ ‫حالی است که رابطه آزاد جنسی در هالیوود به‬ ‫ندرت وجود داشت‪.‬‬ ‫نویسنده برای اثبات ادعای خود به کتاب‬ ‫خاطرات راف رابرت‪ ،‬دوست صمیمی مونرو‪،‬‬ ‫اشاره دارد که مریلین در آن عنوان کرده‬ ‫خوشحال است که با جو به این توافق رسیده‬ ‫که رابطه عاشقانه شان را با هم ادامه دهند و‬ ‫درعین حال با افراد دیگر هم رابطه جنسی‬ ‫داشته باشند‪.‬‬ ‫پس از موفقیت در فیلم "خارش هفت ساله"‬

‫کشف شد‪ .‬مونرو هرگز کاندید جایزه اسکار‬ ‫نشد‪.‬‬ ‫مرگ ناروشن پس از سه دهه‬ ‫آخرین بار که مرلین مونرو در انظار عمومی‬ ‫ظاهر گشت‪ ،‬در ماه مه ‪ ۱۹۶۲‬بود که ترانه‬ ‫«تولدت مبارک رییس جمهور» را برای جان‬ ‫اف کندی رییس جمهور وقت آمریکا خواند‪.‬‬ ‫پلیس علت مرگ را میزان باالی نمک اسید‬ ‫باربیروتیک در بدن و بر اثر خودکشی اعالم‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫لویس بنر احتمال خودکشی او را کم می داند‪،‬‬ ‫چرا که می گوید او در فرم بسیار مناسبی بود و‬ ‫برنامه های مختلفی برای زندگی داشت‪.‬‬ ‫لویس بنر می گوید‪« :‬رابرت کندی برادر جان‬ ‫اف کندی و دادستان وقت عالی آمریکا با او‬ ‫رابطه پنهانی داشت‪ .‬همسایه ها و سرایدار اوائل‬ ‫بعد ازظهر روز پنجم اکتبر‪ ،‬رابرت کندی را در‬ ‫منزل مریلین دیده اند‪».‬‬ ‫او ادامه می دهد‪« :‬همه گزارش های پلیس در‬

‫در سال ‪ ۱۹۵۵‬روابط مریلین با هالیوود به‬ ‫تیرگی گرایید‪ .‬او از بازی در فیلم «چگونه‬ ‫می توان مشهور شد» سر باز زد و به جای آن‬ ‫به نیویورک گریخت تا با مطالعه تحت نظر‬ ‫لی استراسبوگ دراستودیوی بازیگران برای‬ ‫همیشه از شر نقش کلیشه ای «بلوند احمق»‬ ‫رهایی یابد‪.‬‬ ‫در مجموع او در سی فیلم ایفای نقش کرد که‬ ‫مشهورترین آن «بعضی ها داغش رو دوست‬ ‫دارند» است که در سال ‪ ۱۹۵۹‬تولید شد‪ .‬این‬ ‫درگیری ها باالخره منجر به اخراج مریلین در‬ ‫سال ‪ ۱۹۶۲‬شد‪ .‬دو ماه پس از آن جسد مونرو‬ ‫در ‪ ۵‬اوت ‪ ۱۹۶۲‬در منزلش در لس آنجلس‬

‫عرض چند هفته مفقود شد‪ .‬رابرت کندی با‬ ‫دپارتمان پلیس ارتباط داشت‪».‬‬ ‫نویسنده کتاب معتقد است که احتماال مافیا‬ ‫برای جلوگیری از افشای روابط پنهانی مرلین‬ ‫با جان اف کندی رییس جمهور و رابرت اف‬ ‫کندی برادر وی‪ ،‬مریلین را به قتل رسانده اند‪.‬‬ ‫البته این یکی از سنایورهای قتلی است که پس‬ ‫از پنج دهه در هاله ای از ابهام فرو رفته است‪.‬‬ ‫پس از مرگ مریلین هفته ای سه بار گل های‬ ‫سرخی بر سر خاک وی به مدت ‪ ۲۰‬سال‬ ‫فرستاده می شد‪ .‬این فرد کسی نبود جز جو دی‬ ‫ماجیو‪ ،‬معشوقه یکی از پر آوازه ترین بازیگران‬ ‫قرن بیستم‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

31

‫‪30‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ذاب غمگین‬ ‫رو؛ ستاره ج‬

‫ی مریلین مون‬

‫ازه از زندگ‬ ‫اگفت ‌ههای ت‬ ‫ن‬ ‫پانته آ بهرامی‬ ‫فیلمساز و روزنامه نگار‬ ‫مریلین مونرو از مهمترین‬ ‫بازیگران قرن بیستم است‪ ،‬زیبایی‬ ‫و بی پروایی مریلین‪ ،‬او را تبدیل‬ ‫به سمبل جذابیت جنسی در دهه‬ ‫‪ ۵۰‬کرد‪ ،‬ولی در پشت ظاهری که‬ ‫در سینمای هالیوود پدیدار می‬ ‫گشت‪ ،‬شخصیتی چند گانه وجود‬ ‫داشت که پر از تناقض های‬ ‫گوناگون بود‪ ،‬چیزی که کمتر در‬ ‫مورد آن دانسته و صحبت شده‬ ‫است‪.‬‬

‫کنکاش در مورد شخصیت های مختلفی که‬ ‫در پشت مریلین مونری جذاب وجود داشت‪،‬‬ ‫محور کتابی است به نام "شور و تضاد"‬ ‫(‪ )Passion and Paradox‬از لویس‬ ‫بنر‪ ،‬استاد تاریخ مطالعات زنان در دانشگاه‬ ‫کالیفرنیای جنوبی در ژوییه ‪ ۲۰۱۲‬در آمریکا‬ ‫که به مناسبت ‪ ۵۰‬امین سالگرد مرگ این‬ ‫بازیگر منتشر شده است‪.‬‬ ‫او ده سال را صرف تحقیق‪ ،‬جمع آوری‬ ‫مطالب و نوشتن کتاب کرده است‪ .‬با اینکه‬ ‫کتاب های متعددی در مورد مونرو در ‪ ۵‬دهه‬ ‫گذشته منتشر شده ولی اغلب این کتاب ها‬ ‫نگاهی سطحی و ساده به شخصیت مونرو داشته‬ ‫اند و کتاب لویس بنر به درونمایه چند گانه و‬ ‫چند وجهی شخصیت مرلین پرداخته است‪.‬‬ ‫افزون بر آن‪ ،‬مرگ مرموز مریلین مونرو که‬ ‫هنوز واقعیت آن پس از گذشت پنج دهه‬ ‫روش نیست‪ ،‬وی را تبدیل به نمادی معصوم و‬ ‫محبوب در میان مردم آمریکا کرده است‪.‬‬ ‫دوران کودکی و نوجوانی‬ ‫مریلین مونرو با نام واقعی نورما جین مورتنسن‬ ‫در ‪ ۱۹۲۶‬لس آنجلس به دنیا آمد‪ .‬مادرش از‬ ‫بیماری شیزوفرنی رنج می برد‪ .‬بر اساس نوشته‬ ‫های این کتاب‪ ،‬جدایی مریلین از مادرش‬ ‫در هشت سالگی اتفاق افتاد‪ .‬او یک سال در‬ ‫پرورشگاه بود و پس از آن حق حضانتش به‬ ‫دوست صمیمی مادرش‪ ،‬گریس مکی‪ ،‬سپرده‬ ‫شد‪.‬‬ ‫در طول سالها‪ ،‬نگهداری مریلین مونرو به‬ ‫‪ ۱۱‬خانواده مختلف سپرده شد‪ .‬او در دومین‬ ‫خانه مورد تجاوز قرار گرفت‪ .‬به نوشته این‬ ‫کتاب‪ ،‬این تجاوز تاثیرات روانی عمیقی بر او‬ ‫و به ویژه رفتار جنسی او گذاشت؛ او به طور‬ ‫دردناکی احساس نا امنی می کرد‪.‬‬ ‫نویسده کتاب ادعا می کند‪« :‬سو استفاده‬

‫جنسی در دوران کودکی‪ ،‬به دوری از مردان‬ ‫و نزدیکی به همجنسگرایی کمک می کند‪.‬‬ ‫مونرو همواره گفته که دیدن زنان زبیا همیشه‬ ‫برایم جذاب بوده و گرایش به زنان برای من‬ ‫طبیعی است‪ .‬وقتی زندگی او با مردان شروع‬ ‫شد‪ ،‬محدودیت های فراوان این دوران بر‬ ‫روی قبول طبیعت همجنسگرایی او تاثیر منفی‬ ‫گذاشت‪».‬‬ ‫مریلین مونرو در کنار آرتور میلر‬ ‫درست پس از جنگ جهانی دوم در آمریکا‬ ‫بیش از هر زمان دیگری در تاریخ این کشور‬ ‫نقش پدر بسیار کلیدی در تربیت دختر در‬

‫خانواده تصور می شد‪ .‬به این دلیل مونرو به‬ ‫دنبال پدرش گشت‪ ،‬او را پیدا کرد ولی پدر‬ ‫حاضر نشد که مریلین را ببیند‪ .‬بعدتر‪ ،‬زمانی‬ ‫که او بازیگر پرآوازه ای شده بود‪ ،‬پدرش‬ ‫درخواست مالقات با او را کرد‪ ،‬این بار این‬ ‫مریلین بود که ازدیدن پدر سرباز زد‪.‬‬ ‫مریلین در زمان تشیع جنازه پدرش به دوستی‬ ‫گفت که علت سرپیچی پدر از دیدار دخترش‬ ‫مریلین این بود که نمی خواست زن دومش‬ ‫بفهمد که او فرزندی از زن دیگری دارد‪.‬‬ ‫مریلین مونرو از بیماری اختالل دوقطبی رنج‬ ‫می برد‪ .‬گاهی دچار افسردگی شدید بود و‬ ‫گاهی شاد و خوشحال بود‪ .‬لویس بنر نویسنده‬

‫کتاب «شور و تضاد» می گوید‪« :‬زمانی که‬ ‫توانست به پدرش نه بگوید‪ ،‬احتماال بهبودی‬ ‫در شرایط روحیش پدیدار شده بود که‬ ‫توانست به این درخواست جواب رد بدهد‪».‬‬ ‫دوره هایی که مریلین دستخوش حال روحی‬ ‫باال (شیدایی) و پایین (افسردگی) می شد‪،‬‬ ‫از سوی دوستانش تایید شده است‪ ،‬یکی از‬ ‫تفاوت های کتاب مزبور با دیگر کتاب هایی‬ ‫که در مورد مریلین نوشته شده‪ ،‬تاکید آنها‬ ‫تنها بر افسردگی او و عدم اشاره آنها به سیکل‬ ‫شیدایی و شکوفایی اوست‪.‬‬ ‫مونرو پس از دوران افت و افسردگی دوباره‬ ‫خود را باز می یافته و به سیکل شیدایی و‬ ‫شکوفایی می رسیده و می توانسته کارهایش‬ ‫را سروسامان دهد‪ .‬از زاویه تاریخی بسیاری‬

‫از زنان ومردان پر آوازه هنرمند از فرمی از‬ ‫اختالل دو قطبی رنج می بردند‪ ،‬برای مثال‬ ‫ویرجینیا ولف نیز دچار چنین حالتی بود‪.‬‬ ‫با دقت در مورد زندگی نامه هایی که درمورد‬ ‫فروغ فرخزاد نوشته شده‪ ،‬عالئمی از همین‬ ‫سیکل افسردگی و شیدایی در او نیز دیده می‬ ‫شود‪.‬‬ ‫عالوه بر آن مریلین مونرو از لکنت زبان نیز‬ ‫رنج می برده‪ ،‬در موقع فیلمبرداری اگر دچار‬ ‫لکنت می شد‪ ،‬دوباره می بایست صحنه را‬ ‫تکرار کنند‪.‬‬ ‫از اولین فمنیست ها؟‬ ‫لویس بنر مریلین مونرو را جزو نخستین‬

‫فمنیست ها می داند و یکی از نقاط تمایز‬ ‫کتاب خود را با آثار دیگر موجود‪ ،‬همین نکته‬ ‫عنوان می کند‪.‬‬ ‫وی برای این ادعا دالیلی را نیز بر می شمارد‪.‬‬ ‫باید توجه داشت که جنبش فمنیستی پس از‬ ‫مرگ مریلین مونرو آغاز گشت‪ .‬با وجود‬ ‫این‪ ،‬نویسنده او را در زمره اولین فمنیست‬ ‫ها‪ .‬مریلین کنترل کامل بر تصویر خود در‬ ‫رسانه داشت و به ایجاد کمپانی تهیه فیلم برای‬ ‫مبارزه با سیستم نابرابر و به شدت سکسیست و‬ ‫مردساالر هالیوود همت گماشت‪.‬‬ ‫او استودیوی خود را ایجاد کرد ولی هالیوود‬ ‫از آن استقبالی نکرد‪ ،‬هالیوود تمایل داشت که‬ ‫او را در نقش کلیشه ای «بلوند احمق» ببیند و‬ ‫نقش های آبکی ملودرام به او بدهد‪ .‬او می‬ ‫خواست که پله های ترقی را طی کند و به آن‬ ‫افتخار می کرد‪ ،‬در عین حال هنرپیشه موفقی‬ ‫بود‪ .‬این درگیری ها باالخره در ‪ ۱۹۶۲‬منجر به‬ ‫اخراج مریلین گشت‪.‬‬ ‫دور و بر این بازیگر خوش سیما مردان کنترل‬ ‫کننده و بسیار قدرتمندی وجود داشتند‪ ،‬ولی‬ ‫در نهایت خود او بود که تصمیم نهایی را در‬ ‫مورد تهیه فیلم می گرفت‪.‬‬ ‫مریلین شخصیت های مختلفی را در خود‬ ‫جای داده بود و می توانست شخصیتی باشد‬ ‫که دیگران از او می خواهند‪ .‬وی بر روی این‬ ‫پدیده که بتواند نقش های مختلف را بازی‬ ‫کند خیلی کار کرد‪.‬‬ ‫لویس بنر معتقد است که مریلین خود را‬ ‫سوسیالیست می دانست و از جنبش مدنی‬ ‫آمریکا حمایت می کرد‪ .‬او همواره می گفت‬ ‫که شهرتش را مدیون مردم است و نه هالیوود‪.‬‬ ‫او می گوید‪« :‬مونرو اگر زنده بود‪ ،‬کودکی را‬ ‫به فرزندی قبول می کرد و از طرفداران حقوق‬ ‫بشر می شد‪».‬‬ ‫عشق آزاد وازدواج های نافرجام‬ ‫گریس مکی‪ ،‬فردی که حق حضانت مریلین‬ ‫را برعهده داشت‪ ،‬پیشنهاد ازدواج او با جیم‬ ‫دوگرتی را داد‪ .‬مرلین ‪ ۱۶‬ساله بود و جیم تازه‬ ‫از دبیرستان فارغ التحصیل و بازیگر فوتبال در‬ ‫دبیرستان بود‪.‬‬ ‫در دوران جنگ و پس از آن ازدواج افراد‬ ‫جوان پس از دبیرستان بسیار رایج بود‪ .‬آنان در‬ ‫‪ ۱۹۴۲‬ازدواج کردند و زمانی که جیم به ارتش‬ ‫برای جنگ فراخوانده شد‪ ،‬مریلین به شغل مدل‬ ‫عکاسی روی آورد‪.‬‬ ‫در سال ‪ ۱۹۴۶‬زمانی که آنها از هم طالق‬ ‫گرفتند‪ ،‬مونرو تبدیل به مدل عکاسی معروفی‬ ‫شده بود که تصاویرش در همه مجالت‬ ‫کشورخودنمایی می کرد‪.‬‬ ‫بین سالهای ‪ ۱۹۴۹‬تا ‪ ۱۹۵۲‬عکس های برهنه‬ ‫ای از او گرفته شد‪ .‬عکس های برهنه او در‬ ‫‪ ۱۹۵۳‬بر روی صفحات پلی بوی به چاپ‬ ‫رسید‪ ،‬که برایش بسیار اضطراب آور بود‪ ،‬چرا‬ ‫ادامه از صفحه ‪32‬‬

‫‪29‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫باشیم‪ .‬راستی ماجرای تهیه‌کنندگی شما به کجا‬ ‫رسید؟‬ ‫درحال حاضر با توجه به مشکالت و‬ ‫سختی‌هایی که در این حرفه وجود دارد‬ ‫ترجیح می‌دهم زیاد به آن سمت نروم هرچند‬ ‫که برای بار دوم قرار است تله فیلمی از‬ ‫همسرم را تهیه کنم‪ .‬همسر من محمدرضا‬ ‫آریان‪ ،‬نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون‬ ‫است‪ .‬اولین فیلم او با نام «زندگی در شهر‬ ‫بزرگ» متاسفانه نتوانست مجوز پخش بگیرد‪.‬‬ ‫بازیگران آن کار هم من و آقای رضا عطاران‬ ‫و میسا مولوی بودیم‪ .‬متاسفانه مشکالت کار با‬ ‫ممیزی حل نشده و فعال اجازه اکران ندارد‪ .‬اما‬ ‫ان‌شاءاهلل در این کار جدید دیگر با فضا آشنا‬ ‫شده‌ایم و به چنین مشکالتی برخورد نخواهیم‬ ‫کرد‪ .‬البته این به معنی این نیست که من تصمیم‬ ‫گرفته ام از این به بعد کار تهیه‌کنندگی هم‬ ‫بکنم بلکه فقط خواستم به شوهرم کمکی‬ ‫کرده باشم و فقط تهیه‌کنندگی کارهای او‬ ‫را می‌پذیرم‪ .‬حاال بین خودمان باشد اما همان‬ ‫را هم پشیمان شدم چون اصال تهیه‌کنندگی‬ ‫کار من نیست ولی همسرم می‌گوید خودمان‬ ‫کارهای خودمان را بکنیم بهتر است‪.‬‬ ‫منتقدها و مردم شما را یکی از سالطین این‬ ‫رسانه می‌دانند‪...‬‬ ‫بله چند وقت پیش هم بود که یکی از نشریات‬ ‫همراه چندتا از دوستان دیگر مثل جواد‬ ‫رضویان چنین چیزهایی را نوشتند‪ .‬در ابتدا هم‬ ‫گفتم از این مرزبندی‌ها خوشم نمی‌آید‪.‬‬ ‫می‌خواستم بگویم فکر نمی‌کنید حضور ممتد‬ ‫و بازی در کارهای مختلف و بعضا ضعیف‬ ‫می‌تواند دلیل مهمی در این نامگذاری‌ها باشد؟‬ ‫بله‪ .‬درباره دالیلش هم صحبت کردیم‪ .‬وقتی‬ ‫مجبوری چاره‌ای نیست‪.‬‬ ‫بگذارید جور دیگری به ماجرا نگاه کنیم‪.‬‬ ‫گالیه بهنوش بختیاری از نمایش خانگی‬ ‫چیست؟‬ ‫اصوال آدم غرغرویی نیستم‪ .‬اما درباره همان‬ ‫معضل همیشگی درست نبودن کارها می‌گویم‪.‬‬ ‫مثال می‌روی سر یک کار که فیلمنامه را‬ ‫خوانده‌ای اما یکهو می‌بینی کلی از ماجرا‬ ‫تغییر کرده! اعتراض که می‌کنی هزارتا دلیل‬ ‫می‌آورند‪ .‬تازه این ور خوب ماجراست‪ .‬خیلی‬ ‫جاها حتی کارگردان‌ها و عوامل نمی‌دانند چه‬ ‫می‌خواهند بعد که می‌گویی جواب می‌دهند‬ ‫خودت یک کاری‌اش بکن! پس این وسط‬ ‫نقش کارگردان و نویسنده چه می‌شود؟‬ ‫نمی‌شود که خودم همه وجوه کاراکترم را‬ ‫دربیاورم‪ .‬بنابراین باز خودمان مجبوریم هرچه‬ ‫در چنته داریم رو کنیم اما مگر ما چقدر‬ ‫می‌توانیم این کار را تکرار کنیم؟ بخواهم‬ ‫درباره این ماجراها بگویم می‌شود مثنوی هفتاد‬ ‫من کاغذ‪ .‬اینها را گفتم که شاهدی بیاورم برای‬ ‫اینکه تنها ما بازیگران درباره این ماجرا مقصر‬ ‫نیستیم‪ .‬اگر مشکل بیسیک کار حل شود‪ ،‬اگر‬ ‫فیلمنامه خوب باشد‪ ،‬اگر کارگردان کارش را‬ ‫بلد باشد و‪ ...‬آن وقت اگر من بازیگر سوتی‬ ‫بدهم باید یقه ام را بگیرید نه االنی که تقریبا و‬ ‫به غیر از استثنائاتی ما مدام با چنین مشکالتی‬ ‫روبه‌روییم‪ .‬همه چیز ضعیف است؛ از فیلمنامه‬ ‫گرفته تا گریم و ما داریم بی‌خودی دست و پا‬ ‫می‌زنیم‪ .‬در چنین شرایطی که بازیگر نمی‌تواند‬

‫شاهکار کند‪.‬‬ ‫با این حال بهنوش بختیاری در چند سال اخیر‬ ‫بسیار پرکار شده‪...‬‬ ‫البته بهتر است بگوییم پرکار بود که آن هم دو‬ ‫دلیل داشت‪ .‬یکی اینکه انرژی‌ای که از مردم‬ ‫می‌گیرم باز هم مرا ترغیب می‌کند کارهای‬ ‫بیشتری انجام دهم و دوم اینکه به هر حال من‬ ‫خرج زندگی‌ام را از این راه‌ در می‌آورم و‬ ‫طبیعی است که باید کار کنم‪.‬‬ ‫نظر کلی ات درباره شبکه نمایش خانگی و‬ ‫آثار ارائه شده در آن چیست؟ موافقی که‬ ‫خیلی‌ها تنها به‌عنوان یک محل درآمد به آن‬ ‫نگاه می‌کنند؟‬ ‫نه درآمد هم خب یکی از ماجراهاست اما‬ ‫باعث تنوع آرا شده‪ .‬خب سطح ممیزی اینجا با‬ ‫تلویزیون فرق دارد و می‌شود کارهای بهتری‬ ‫را در آن ارائه داد‪ .‬هرچند که معتقدم امروز‬ ‫باید یک آسیب شناسی کلی برای ادامه راه آن‬ ‫صورت گیرد‪.‬‬ ‫به نکته مهمی اشاره کردی‪ .‬خیلی‌ها معتقدند‬ ‫اگر چنین اتفاقی مخصوصا در زمینه کمدی‬ ‫صورت نگیرد مردم کم کم نسبت به این رسانه‬ ‫بی‌اعتماد می‌شوند و درست کردن این ماجرا‬ ‫هم هزینه‌های زیادی خواهد داشت!‬ ‫بله من هم موافقم اما باید درست آسیب شناسی‬ ‫شود‪ .‬همه مدام می‌گویند که یک کمدی نباید‬ ‫سخیف باشد‪ ،‬من هم جزو موافقان این حرف‬ ‫هستم‪ .‬کمدی نباید سخیف باشد‪ ،‬کمدی باید‬ ‫مثل «اجاره نشین‌ها» باشد که همچنان در ذهن‬ ‫مخاطب ماندگار است‪ ،‬فانتزی دارد و با این که‬ ‫قدیمی است اما تو دوست داری بارها و بارها‬ ‫آن را ببینی‪ .‬کمدی ای که فقط روی ایده تو‬ ‫بچرخد و دمار از روزگار بازیگر در می‌آورد‪.‬‬ ‫اما چه می‌شود کرد که فیلمنامه‌های پیشنهادی‬ ‫در حد کیهان بچه‌هاست! من فقط می‌توانم‬ ‫به کمدی‌هایی که با آقای مدیری و عطاران‬ ‫داشتم افتخار کنم و چند مورد دیگر انگشت‬ ‫شمار در سینما‪.‬‬ ‫یعنی می‌گویید همه چیز به فیلمنامه مربوط‬ ‫می‌شود؟‬ ‫یک بازیگر چقدر می‌تواند از خودش مایه‬ ‫بگذارد؛ نه برای کارگردانی‌ها وقتی گذاشته‬ ‫می‌شود‪ ،‬نه حتی طراحی صحنه ولباس و نه‬ ‫دکوپاژ‪ ...‬فیلمنامه خوب باید به داد ما برسد‬ ‫که در فقر آن به سر می‌بریم؛ یعنی اگر کسی‬ ‫بگوید که این تقصیر شماست من می‌گویم‪:‬‬ ‫«به هیچ وجه تقصیر من بازیگر نیست!» همه‬ ‫چیز دست به دست هم می‌دهد تا بتوانیم کاری‬ ‫خوب ارائه دهیم‪ .‬من گاهی اوقات سریال‌های‬ ‫خارجی را که می‌بینم‪ ،‬آن را باز می‌کنم و‬ ‫طراحی صحنه‌اش را می‌سنجم‪ .‬ببینید چقدر‬ ‫آنها تالش می‌کنند تا یک کمدی خوش‬ ‫آب و رنگ ساخته شود‪ .‬مثال ببینید در فیلم‬ ‫‪ all about steve‬چقدر همه چیز دست به‬ ‫دست هم دادند تا ساندرا پوالک دیده شود؟‬ ‫چقدر کارگردانی‪ ،‬طراحی و موسیقی با هم‬ ‫عجین شده‌اند‪ .‬اما دراین جا فقط یک بازیگر‬ ‫باید پشت سر هم دیالوگ بگوید‪...‬‬ ‫این می‌شود که فیلم در ذهن کسی‬ ‫نمی‌ماند‪...‬‬

‫‪28‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ی خرج دارد!‬ ‫دگ‬

‫ختیاری؛ زن‬

‫با بهنوش ب‬

‫بهنوش بختیاری یکی از بازیگرانی‬ ‫است که به سبب حضور در‬ ‫فیلم‌های مختلف به عنوان یکی‬ ‫از بازیگران فعال در عرصه شبکه‬ ‫نمایش خانگی به شمار می‌رود‪.‬‬ ‫همین ماجرا دلیلی بود تا برای‬ ‫این پرونده به سراغش برویم و‬ ‫درباره مشکالت و کاستی‌های‬ ‫موجود در این رسانه و آثارش به‬ ‫گفت‌وگو بنشینیم‪ ،‬اما خب او هم‬ ‫در برابر پرسش‌های ما پاسخ‌ها‬ ‫و دالیلی داشت که خیلی از‬ ‫آنها آدم را مجاب می‌کرد‪ .‬فکر‬ ‫می‌کنم به جای توضیح بیشتر بهتر‬ ‫است برویم سراغ خود گفت‌وگو‪.‬‬

‫اما ور دیگر ماجرا هم این است که این اتفاق‬ ‫می‌تواند سلیقه مردم را پایین بیاورد!‬ ‫بله این هم هست‪ .‬اما یک چیز دیگری هم‬ ‫وجود دارد‪ .‬وقتی من بازیگر هر روز با پیشنهاد‬ ‫کار در چنین فیلم‌هایی روبه‌رو می‌شوم و‬ ‫انتخاب دیگری ندارم چه باید بکنم؟ یک‬ ‫جایی مجبور می‌شوم چون باید هزینه‌های‬ ‫زندگی ام را هم تامین کنم‪.‬‬ ‫یکهو رفتی سراغ ماجرایی دیگر‪ .‬تکلیف سلیقه‬ ‫مردم چه می‌شود؟‬ ‫ببین این را باید به سرمایه گذارها و‬ ‫تهیه‌کننده‌ها بگویی‪ .‬وقتی می‌خواهند با‬ ‫کمترین امکانات و هزینه یک کار را بسازند‬ ‫خب ماجرا همین می‌شود‪ .‬طرف می‌رود یک‬ ‫بازیگر چهره می‌آورد و در جاهای دیگر از‬ ‫خرج می‌زند‪ .‬کار از بنیان ایراد دارد‪ .‬باید‬ ‫سیستم تولیدمان را حرفه ای کنیم‪ .‬وقتی‬ ‫یک تله فیلم کال در ‪ 15‬روز ساخته می‌شود‬ ‫تو دیگر فرصت انجام کار متفاوت و بهتر‬ ‫را نداری‪ .‬به این اضافه کن نداشتن فیلمنامه‬

‫کارها بسنده کنی‪ .‬یک ماجرای دیگر هم که‬ ‫برای من بارها اتفاق افتاده این است که تو‬ ‫یک فیلمنامه را می‌خوانی و می‌بینی کلی اتفاق‬ ‫خوب ممکن است در آن بیفتد اما پای اجرا که‬ ‫می‌روی می‌بینی درنهایت ماجرا چیز دیگری‬ ‫شده و کاریش هم نمی‌شود کرد‪ .‬درحقیقت تو‬ ‫درگیر ماجرا می‌شوی‪.‬‬ ‫خب این به کارگردان کار هم بستگی دارد!‬ ‫بله اما خیلی وقت‌ها تو توی هچل می‌افتی‪.‬‬ ‫یا با یک کارگردان تازه کار روبه‌رویی که‬ ‫می‌گویی بگذار فرصتی پیدا کند برای دیده‬ ‫شدن اما آخرش نمی‌شود یا اینکه از روی‬ ‫رودربایستی توی یکسری از کارها ظاهر‬ ‫می‌شوی‪ .‬این حداقل برای من خیلی اتفاق‬ ‫افتاده هرچند امسال سعی کرده ام کمتر توی‬ ‫این دام بیفتم و اشتباهات گذشته‌ام را تکرار‬ ‫نکنم‪.‬‬ ‫ولی باز وسوسه پول درآوردن هم وجود دارد‪.‬‬ ‫این چیزی است که همیشه با آدم بوده و‬ ‫خواهد بود و کاریش هم نمی‌شود کرد‪ .‬تا‬

‫با یک آرشیو کامل فیلم و موسیقی و یک‬ ‫سیستم صوتی خوب و درجه یک هم تهیه‬ ‫کنم‪ .‬برای داشتن اینها هم غیر از این دو راه در‬ ‫حال حاضر منبع درآمد دیگری ندارم‪ .‬شاید‬ ‫همین هم باعث شد در گذشته بعضی از کارها‬ ‫را انتخاب کنم‪ .‬به نظرم اگر بازیگری مفر‬ ‫درآمدی غیر از این کار داشته باشد می‌تواند‬ ‫خیلی گزیده تر و بهتر کار کند‪ .‬اما همان‌طور‬ ‫که گفتم امسال خیلی روی این موضوع دقت‬ ‫کرده‌ام و خدا را شکر در زندگی به آنجایی‬ ‫رسیده‌ام که بتوانم از این به بعد انتخاب کنم‪.‬‬ ‫مثال امسال در یک کار متفاوت حضور پیدا‬ ‫کردم‪ .‬همزمان با «خداحافظ بچه» در مستندی‬ ‫برای پخش در نوروز ‪ 92‬کار کردم‪ .‬کار‬ ‫این مستند اینقدر سخت و سنگین بود که از‬ ‫‪ 100‬تا فیلم سینمایی هم بیشتر از من انرژی‬ ‫برد‪ .‬ما در اوج گرما مجبور بودیم دور تهران‬ ‫بگردیم و سر لوکیشن‌های مختلف برویم‪ .‬به‬ ‫نوعی اجرای این برنامه برعهده من بود و در‬ ‫آن به معرفی تهران در سیزده قسمت در یک‬ ‫مجموعه پرداختیم که البته آیتم‌های دیگری‬ ‫هم دارد‪ .‬کارگردان این کار سهیل سلیمانی‬

‫بگذار از همین اول برویم سراغ سوال‌های‬ ‫اصلی‪ .‬لفظ سینمای شانه تخم‌مرغی تو را یاد‬ ‫چه چیزی می‌اندازد؟‬ ‫واقعا نمی‌دانم چرا ما عادت داریم روی هر‬ ‫چیزی عنوانی بگذاریم آن هم برای تخریب‬ ‫و مسخره کردن‪ .‬این هم یکی از همان الفاظی‬ ‫است مثل فیلمفارسی که روی خیلی از فیلم‌ها‬ ‫گذاشته می‌شود‪ .‬حاال چون محصوالت شبکه‬ ‫نمایش خانگی در سوپرمارکت‌ها پخش‬ ‫می‌شود که دلیل نمی‌شود ما از آن با این لفظ‬ ‫یاد کنیم‪.‬‬ ‫البته به همه فیلم‌ها که گفته نمی‌شود منظور‬ ‫کارهای دست‌پایین و کمدی‌های غیر قابل‬ ‫دفاعی است که در این رسانه پخش شده‪.‬‬ ‫اگر در سیستمی اشکالی وجود دارد که ما‬ ‫نباید این انگ را روی تمام آن تعمیم دهیم‪ .‬بله‬ ‫من هم قبول دارم که در سیستم نمایش خانگی‬ ‫فیلم‌های ضعیف زیادی تولید شده اما خداییش‬ ‫کار خوب هم داشته‌ایم اینکه بیاییم بگوییم‬ ‫شانه تخم مرغی کمی توهین‌آمیز است‪ .‬خب‬ ‫سیستم پخش ما این‌طوری است‪ .‬پخش فیلم‬ ‫در سوپرمارکت‌ها قطعا روی فروش آنها تاثیر‬ ‫مثبتی داشته پس چرا این ور قضیه را نبینیم؟‬ ‫اتفاقا من هم با این دسته‌بندی‌ها مشکل دارم اما‬ ‫از طرفی باید قبول کنیم که تله فیلم‌های عرضه‬ ‫شده در رسانه خانگی ضعف‌های فراوانی‬ ‫داشته‌اند که باعث شده این‌طور قضاوت شوند‪.‬‬ ‫من هم موافقم اما خب اینجا یک فرق اساسی‬ ‫با تلویزیون وجود دارد‪ .‬مردم برای دیدن این‬ ‫محصوالت باید پول پرداخت کنند که خب‬ ‫اگر به نظرشان کاری خوب نباشد آن را نمی‬ ‫خرند‪.‬‬

‫درست و حسابی و کپی کاری‌ای که دامن این‬ ‫حرفه را گرفته‪.‬‬

‫جایی که می‌شود آدم مقاومت می‌کند اما به‬ ‫قول دوستان زندگی خرج دارد دیگر!‬

‫خیلی‌ها می‌گویند این اتفاق حداقل برای‬ ‫بازیگرها بد نشده و این طوری پول بیشتری به‬ ‫جیب می‌زنند!‬ ‫می شود این طوری هم به ماجرا نگاه کرد اما‬ ‫مگر من بدم می‌آید در کارهای خوب بازی‬ ‫کنم؟ وقتی تو منتظری و پیشنهادی نداری یا‬ ‫باید بمانی و فراموش شوی یا باید به همین‬

‫شما غیر از بازیگری از راه دیگری هم پول در‬ ‫می‌آورید؟‬ ‫در حال حاضر از راه بازیگری و گهگاهی هم‬ ‫ترجمه متون فرانسه اما بی‌تعارف بگویم بیزنس‬ ‫جزو هدف‌های زندگی من نیست‪ .‬پول را به‬ ‫اندازه ای دوست دارم که بتوانم امرار معاش‬ ‫کنم‪ ،‬یک خانه کوچولو و نقلی داشته باشم‬

‫بود‪ .‬فکر می‌کنم این یکی از کارهای متفاوتی‬ ‫است که امسال انجام داده‌ام و بعد از دیده‬ ‫شدن نظرات مثبتی را به سمت خودش جلب‬ ‫خواهد کرد‪ .‬در ضمن تصمیم دارم کم کم‬ ‫به دنیای کارگردانی پا بگذارم و در اولین‬ ‫حرکت یک مستند را کارگردانی خواهم کرد‪.‬‬ ‫داستان این مستند هم درباره برخوردهایی است‬ ‫که با نوجوانان در مدارس می‌شود و آزارهایی‬ ‫که آنها در این مقطع از زندگی‌شان می‌بینند‪.‬‬ ‫پس باید منتظر بهنوش بختیاری کارگردان هم‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

27

‫‪26‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫چرا شوهرتان‬ ‫‏شاید تا به حال به این موضوع‬ ‫فکر کرده‌اید که چرا برخی از‬ ‫رفتار مردان منطقی و قابل توجیه‬ ‫نیست! اینکه آنان خود را تافته‬ ‫جدا بافته می‌دانند‪ .‬ولی همین‬ ‫مردان در برقراری ارتباط با‬ ‫هم‌جنس‌های خود بسیار پر حرف‬ ‫و معقول به نظر می‌رسند‪ .‬حال‬ ‫چرا و چگونه این قبیل مردها در‬ ‫رفتارها و برخوردهایشان با‬

‫همسران خود‪ ،‬اندکی تأمل یا بی‌توجهی نشان‬ ‫می‌دهند‪ ،‬بسی جای تفکر‪ ،‬اندیشه و تأمل دارد‪.‬‬ ‫البته نمی‌خواهیم همه را به یک چشم بنگریم‬ ‫و این یک قانون کلی نیست! نه نمی‌خواهیم از‬ ‫اصل «تعمیم» که در روانشناسی تعریف شده‬ ‫است‪ ،‬استفاده کنیم‪.‬‬

‫یگوید؟‬ ‫خن م ‌‬

‫با شما کم س‬

‫به طور کلی‪ ،‬برای یک مرد طبیعی است که‬ ‫خیلی بی روح‪ ،‬ساکت و خشک‪ ،‬باشد و‬ ‫این‌گونه تصور کند‪.‬‬ ‫خانم‌ها به یاد داشته باشید‪ ،‬که مرد این حالت‬ ‫را از دوران کودکی و بر حسب آنچه که با او‬ ‫رفتار کرده‌اند‪ ،‬فرا گرفته است!‬ ‫حتما چنین مردی‪ ،‬پدرش فردی سخت‌گیر‪،‬‬ ‫منزوی‪ ،‬کم حرف و در یک کالم رویه‬ ‫پدر‌ساالری در زندگی‌اش حکمفرما بوده‬ ‫است!‬ ‫پس چنین مردی‪ ،‬مفهوم و معنای حرف‌های‬ ‫روزانه اجتماعی در روابط بین آدم ها‪ ،‬به ویژه‬ ‫ارتباط با همسر را به خوبی نمی‌تواند ارزیابی‬ ‫نماید‪.‬‬

‫شخصیتی شما و همسرتان می‌گنجد؟!»‬ ‫مردان‪ ،‬بیشتر برای آنچه که منجر به شوخی‬ ‫و خنده می‌شود یا برای برخی رفتارها که‬ ‫همسرشان را شاد کنند‪ ،‬دچار نوعی تردید‬ ‫و شک می‌شوند‪ ،‬چون نمی‌دانند که عاقبت‬ ‫این‌گونه برخوردهایشان چیست و چه‬ ‫پیامدهایی را می‌تواند با خود به همراه داشته‬ ‫باشد؟!‬ ‫پس بسیاری از مردان به این نتیجه می‌رسند‬ ‫که‪ ،‬اگر همسرانشان واقعا آنها را می‌شناختنتد‪،‬‬ ‫هرگز از بیان این گونه رفتار شوخی و‬ ‫مزاح‌گونه آنان‪ ،‬ناراحت و رنجیده خاطر‬ ‫نمی‌شدند‬

‫مردان (شوهران شما)‪ ،‬نیز به راحتی می‌توانند‬ ‫به آن اعتماد به نفس و عزت‌نفس الزم و‬ ‫کافی دست یابند و هر آنچه را که در ذهن‪،‬‬ ‫فکر و تصورات شان می‌گذرد‪ ،‬برای شما که‬ ‫همسرشان هستید‪ ،‬بازگو کنند‪.‬‬

‫ولی با اندکی بینش و آگاهی‪ ،‬به این واقعیت‬ ‫دست می‌یابیم که برخی از مردان آن چنان‬ ‫تمایلی ندارند که با همسران شان سخن بگویند‬ ‫یا به عبارت بهتر آنان با همسران خویش‪ ،‬کمتر‬ ‫سخن می‌گویند!‬ ‫حال چرا این رویکرد شکل می‌گیرد و‬ ‫اینکه دیدگاه و نگرش مردان در قبال این‬ ‫برخوردشان چه می‌تواند باشد‪ ،‬خود مقوله‌ای‬ ‫است که نیاز به بررسی دقیق روانشناسانه و‬ ‫ی دارد‪.‬‬ ‫علم ‌‬ ‫شاید با مطالعه و بازبینی در رفتار مردها‪،‬‬ ‫بیشتر بتوانیم در عملکردشان به نکات مهم و‬ ‫قابل‌توجهی دست پیدا کنیم و البته این میسر‬ ‫نخواهد بود‪ ،‬مگر با اندکی صبر‪ ،‬حوصله‪،‬‬ ‫شکیبایی و نیز مهم‌تر ازهمه گذشت زمان!‬ ‫پس شما نیز با ما همراه باشید تا بتوانیم در‬ ‫این‌باره با شما به نکاتی اشاره کنیم!‬

‫برای توضیح بیشتر باید عنوان کرد‪ ،‬زمانی‬ ‫وجود دارد که مرد ممکن است بر خالف‬ ‫آنچه که به او آموخته شده‪ ،‬راز و حرف‬ ‫دلش را با همسرش مطرح سازد و با گونه‌ای‬ ‫احساسی‌ـ‌عاطفی در رویه زندگی اش با‬ ‫او برخورد و رفتار کند‪ ،‬ولی بیشتر اوقات‬ ‫واکنش‌ها و بازتاب‌های‬

‫در ادامه می‌خواهم از زبان مردی که برای‬ ‫مشاوره نزد من آمده بود‪ ،‬چند جمله‌ای را‬ ‫برای‌تان تعریف و نقل قول کنم‪.‬‬ ‫مرد گفت‪« :‬پدرم وقتی که من حرف می‌زنم‬ ‫به من می‌گوید‪ :‬حرف زدن کار ارزشمندی‬ ‫نیست!»‬ ‫«یادت باشد که سکوت کردن مانند طال با‬ ‫ارزش است!»‬

‫منفی همسرش‪ ،‬او را باز به همان ساختار‬ ‫قبلی‌اش باز می‌گرداند‪ .‬شاید بپرسید چرا؟!‬ ‫بدین دلیل که او احساس می‌کند تمام سعی‪،‬‬ ‫تالش و کوشش‌هایی را که به کار گرفته‬ ‫بود تا اینکه شما (خانم) را به عنوان راز دار‬ ‫زندگی‌اش بداند‪ ،‬همگی بی‌حاصل مانده و‬ ‫تمام حرف‌های او نا بجا از آب در آمده است‬

‫این حرف پدرم در گوشم همیشه بوده و‬ ‫نمی‌دانم آیا این روش او درست است یا خیر؟!‬ ‫‏حال می‌خواهم به یک اصل کلی اشاره کنم و‬ ‫آن اینکه‪:‬‬

‫تصور می‌کنند؟!‬ ‫زمانی که مردها می‌خواهند احساسات خود را‬ ‫مطرح کنند‪ ،‬ولی پاسخ منفی از جانب همسران‬ ‫خود دریافت می‌نمایند در این صورت است‬ ‫که احساس می‌کنند باید ساکت‪ ،‬آرام و‬ ‫بی‌صدا بمانند!!‬ ‫پس بنابراین اجازه دادن به مردان برای بیان‬ ‫حرف‌ها و ناگفته‌های درونی شان بسیار‬ ‫می‌تواند از لحاظ روحی ـ روانی به آنان‬ ‫کمک کند تا شاید با شرایط جدید‪ ،‬خود را‬ ‫اندکی سازگار سازند‪ .‬بی‌شک شما (خانم‌ها)‬ ‫در این امر خطیر و مهم‪ ،‬باید به آنها کمک‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫یقین بدانید‪ ،‬زمانی که شما احساسات و‬ ‫عواطف درونی آنان را خیلی خوب لمس‬ ‫می‌کنید و برای شخصیت آنان احترام و ارزش‬ ‫قائل می‌شوید‪،‬‬

‫و بدین سان او صحبت‌هایش را با شما که‬ ‫همسرش هستید‪ ،‬به مرور زمان محدود و اندک‬ ‫می‌کند تا اینکه به جایی می‌رسد که دیگر‬ ‫حرفی برای گفتن با شما و در حضور جمع‬ ‫ندارد! «آیا به نظر شما این ساختار در قالب‬

‫و می‌تواستند آن را به راحتی با شریک‬ ‫زندگی‌شان در میان بگذارند و مطرح کنند‪.‬‬ ‫اما به جای آن ترجیح می‌دهند که دهان خود‬ ‫را بسته نگاه دارند‪ ،‬حرف دلشان را نگویند و‬ ‫چیزی بین آنان رد و بدل نشود!‬ ‫حتی شاید شما این را شنیده باشید که مردان‬ ‫در میان خودشان بسیار این جمله را گوشزد‬ ‫کرده‌اند‪« :‬به‬ ‫همسرت این جمله را نگو»‪ .‬بنابراین مردان‬ ‫سعی و تالش می‌کنند‪ ،‬تا عمق و واقعیت‬ ‫احساسات خود را‬ ‫با همسرشان در میان نگذارند‪.‬حال این پرسش‬ ‫شاید در ذهن شما ( خانم‌ها )‪ ،‬مطرح شود که‪:‬‬ ‫چرا مردها در هنگام بیان‬ ‫احساسات خود‪ ،‬احساس خطر و شک‬ ‫می‌کنند؟‬ ‫چرا بعضی از مردها مطرح کردن احساسات‬ ‫و عواطف خود را کاری سخت و خطرناک‬

‫پس اندکی تالش‪ ،‬صبر‪ ،‬حوصله و گذشت‬ ‫می‌تواند ضامن‪ ،‬یک رابطه مشترک ایده‌آل‬ ‫باشد‪ ،‬فراموش نکنید‪.‬حال پس از اینکه به‬ ‫پرسش‌های مطرح شده شما پاسخ دادیم‪،‬‬ ‫درباره مقوله و پرسش دیگری با شما سخن‬ ‫می‌گوییم و آن اینکه‪« :‬چرا شوهر شما‬ ‫می‌ترسد که رازهای درونی خود را با شما‬ ‫مطرح کند»؟!‬ ‫چرا مردها از بازگو کردن رازهای دل خویش‬ ‫برای همسران شان هراس دارند؟!‬ ‫در پاسخ به این پرسش در ادامه بحث قبلی‬ ‫باید بگوییم که اساسا راحت ترین‪ ،‬آسان ترین‬ ‫و معقول‌ترین راه حل ممکن برای یک مرد‬ ‫این است در صورتی با همسر خود‪ ،‬راز دلش‬ ‫را بیان نماید که احساساتش را می‌پذیرد و‬ ‫می‌داند چه رفتاری با او داشته باشد‪.‬‏‬ ‫و کالم آخر اینکه‪:‬زنی که واقعا به جلب توجه‬ ‫و عشق شوهرش ارزش و اهمیت می‌دهد‪ ،‬باید‬ ‫بیشتر به او توجه کند‪ ،‬بیشتر از گذشته به او‬ ‫فکر کند‪ ،‬به او مجال اندیشیدن و سخن گفتن‬ ‫بدهد‪ ،‬در بین صحبت‌هایش از خود چیزی‬ ‫مطرح نکند که باعث رنجش خاطر آن مرد‬ ‫شود‪.‬‬ ‫پس خانم‌ها‪ ،‬برای این‌گونه رفتارها و بهتر شدن‬ ‫رابطه‌تان با همسر خود‪ ،‬باید درباره همسرتان‬ ‫در تمام مسائل و رویدادهای زندگی مشترک‪،‬‬ ‫نظر مناسب و خوبی داشته باشید و همواره‬ ‫و در تمام مراحل زندگی خود را شریک‬ ‫زندگی‪ ،‬آن هم به معنای واقعی‌اش بدانید‪.‬‬

‫‪25‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﻗﻴﻤﺖ ‪$83‬‬ ‫‪8,0‬‬ ‫‪00‬‬

‫‪New‬‬ ‫‪Listing‬‬

‫‪Brand New Home‬‬

‫ﺯﻳ‬ ‫ﺒ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻳ‬ ‫ﻰ‬ ‫ﺗﺼﺎ‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻓ‬ ‫ﻰ ﻧﻴﺴ‬

‫ﺖ‬ ‫ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻯ ﺯﻳﺒﺎ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﺯ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺭﻭﻳﻦ ﻭ ﺩﺭﻳﺎﭼﻪ ‪Wilcox‬ﺑﺎ ﻗﻴﻤﺘﻰ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺋﻰ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺍﻋﻴﺎﻧﻰ ‪Sunset Beach‬‬ ‫‪ 4‬ﺧﻮﺍﺑﻪ ‪ 2‬ﻃﺒﻘﻪ ﺩﻳﺘﭽﺪ ‪ ،‬ﺩﺑﻞ ﮔﺎﺭﺍژﻩ ﺑﺎ ‪ 2500‬ﻓﻮﺕ ﻣﺮﺑﻊ ﺯﻳﺮﺑﻨﺎ‬ ‫ﭼﺮﺍ ﺷﻤﺎ ﺻﺎﺣﺐ ﺍﻳﻦ ﺧﺎﻧﻪ ﺯﻳﺒﺎ ﻭ ﺑﺎ ﻗﻴﻤﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺭﻳﭽﻤﻮﻧﺪ ﻫﻴﻞ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪ؟‬

‫ﺑﻴﺰﻳﻨﺲ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﻭﺵ‬

‫‪Yonge/St Clair‬‬ ‫ﺁﺭﺍﻳﺸﮕﺎﻩ ﺑﺎ ‪ 38‬ﺳﺎﻝ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻛﺎﺭﺩﺭ ﻫﻤﻴﻦ ﻣﻨﻄﻘﻪ‬ ‫ﺑﺎ ﻛﺮﺍﻳﻪ ﻣﺎﻫﻴﺎﻧﻪ ‪ 3000‬ﺩﻻﺭ ﻭ ﺻﺪﻫﺎ ﻣﺸﺘﺮﻯ ﺛﺎﺑﺖ‬ ‫ﺑﺮﺍﻯ ‪ 1319‬ﻓﻮﺕ ﻣﺮﺑﻊ ﺯﻳﺮﺑﻨﺎ‬

‫‪24‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫صلی زیبایی‬ ‫ز جنبه های ا‬ ‫یکی ا‬ ‫این روزها مردم برای اینکه زیباتر‬ ‫به نظر برسند‪ ،‬اقدام به استفاده از‬ ‫محصوالت آرایشی می کنند که‬ ‫ممکن است باعث خراب شدن‬ ‫پوستشان و تاثیر گذاشتن روی‬ ‫سالمتی جسمیشان شود‪ .‬در این‬ ‫مقاله قصد داریم نکات آرایشی را‬ ‫برای شما عنوان کنیم که بدون‬ ‫هیچگونه ضرری‪ ،‬همان زیبایی را‬ ‫به شما خواهد بخشید که همیشه‬ ‫آرزو داشتید‪.‬‬

‫نکات آرایشی برای باال بردن اعتماد بنفس‬ ‫‪ .۱‬مشکالت مربوط به موهایتان را برطرف‬ ‫کنید‪ .‬مو همیشه یکی از جنبه های اصلی‬ ‫زیبایی به حساب می آمده است‪ .‬برای زیباتر‬ ‫نشان دادن چهره تان‪ ،‬باید مدل مویی را‬ ‫انتخاب کنید که کام ً‬ ‫ال برانده فرم صورتتان‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫برای این منظور می توانید به سالن های زیبایی‬ ‫مراجعه کرده و از متخصصین زیبایی کمک‬ ‫بگیرید‪ .‬مطمئناً یکی از مدل های مو هست که‬ ‫بیشتر از بقیه مدل ها به شما می آید‪ ،‬باید همان‬ ‫مدل را پیدا کنید‪.‬‬ ‫برای تنوع بیشتر می توانید موهایتان را رنگ‬ ‫کنید‪ ،‬البته رنگی که با رنگ چهره تان نیز‬ ‫متناسب باشد‪ .‬استفاده از متخصص در این‬ ‫زمینه شما را مطمئن خواهد ساخت که‬ ‫موهایتان خراب نخواهد شد‪.‬‬ ‫عالوه بر مدل و رنگ مو‪ ،‬می توانید با تغییر‬ ‫محصوالت بهداشتی موی خود مثل شامپو‪،‬‬ ‫حالت دهنده و ژل‪ ،‬سالمت موهایتان را نیز‬

‫افزایش دهید‪.‬‬ ‫‪ /۲‬نحوه آرایشتان را تغییر دهید‪ .‬این مسئله‬ ‫دیگر به همه ثابت شده است که آرایش تاثیر‬ ‫واقعاً شگرفی می تواند بر زیبایی افراد داشته‬ ‫باشد‪ .‬دانستن نحوه صحیح انجام خط چشم‪،‬‬ ‫سایه چشم‪ ،‬خط لب‪ ،‬رژ لب‪ ،‬رژ گونه و کرم‬ ‫پودر می تواند به شما کمک کند تا زیبایی‬ ‫های چهره تان را نمایان تر سازید‪ .‬در این‬ ‫قسمت به برخی از مهم ترین نکات آرایش‬ ‫صورت اشاره می کنیم‪:‬‬ ‫ زیرسازی صحیح و مناسب باعث می شود‬‫آرایش بهتر و زیباتر روی صورتتان بنشیند‪.‬‬ ‫استفاده صحیح از کرم و پودر و پنکک و‬ ‫استفاده از مرطوب کننده قبل از آنها به شما در‬ ‫این زمینه کمک خواهد کرد‪.‬‬ ‫‪ -‬از رنگ های مناسب استفاده کنید‪ .‬در این‬

‫زمینه می توانید از رنگ موهایتان الهام بگیرید‪.‬‬ ‫متخصصین آرایش اعتقاد دارند که رنگ های‬ ‫کرم و خاکستری برای افراد بلوند و قهوه ای‬ ‫و شکالتی برای افراد سبزه با موهای مشکی و‬ ‫خرمایی و رنگ های مسی‪ ،‬هلویی و قرمز هم‬ ‫برای آنها که موهای قرمز و شرابی دارند بسیار‬ ‫مناسب است‪.‬‬ ‫ تکنیک های مختلف آرایش چشم را یاد‬‫بگیرید‪ .‬از آنجا که چشم ها مهمترین مرکز‬ ‫زیبایی در صورت هستند‪ ،‬باید به طور صحیح‬ ‫آرایش شوند تا تاثیر بیشتری روی مخاطب‬ ‫بگذارند‪ .‬یکی از روش های سایه زدن‪،‬‬ ‫کشیدن یک رنگ سایه روی پلک و بعد‬ ‫ادغام آن با رنگی دیگر است‪.‬‬ ‫آندسته از افراد که چشمانی گود دارند‪ ،‬بهتر‬ ‫است از سایه های تیره تر استفاده کنند‪ .‬آنها‬

‫که چشمانی تنگ دارند‪ ،‬بهتر است خط چشم‬ ‫را کام ً‬ ‫ال بیرون از لبه چشم کشیده و در گوشه‬ ‫های چشم آن را کمی پهن تر کنند‪ .‬اگر‬ ‫چشمانی باز و درشت دارید‪ ،‬بهتر است خط‬ ‫چشم را داخل لبه چشم بکشید تا بزرگی چشم‬ ‫ها کمتر مشخص شود‪ .‬برای چشم های ریز‬ ‫بهتر است از رنگ های کمرنگتر و برای چشم‬ ‫های درشت از رنگ های گرم تر استفاده‬ ‫شود‪.‬‬ ‫‪ .۳‬پوست که بزرگتری اندام بدن است‪ ،‬در‬ ‫زیبایی ما از اهمیت فوق العاده ای برخوردار‬ ‫است‪ .‬داشتن پوستی سالم و جوان باید در‬ ‫مرحله اول هدف شما قرار گیرد‪ .‬در این‬ ‫قسمت به بعضی از نکات بهداشتی پوست‬ ‫اشاره می کنیم‪:‬‬ ‫ برای دور ماندن از اشعه های زیان بخش‬‫خورشید‪ ،‬از ضد آفتاب استفاده کنید‪.‬‬ ‫ تا حد ممکن از کشیدن سیگار خودداری‬‫کنید‪.‬‬ ‫ تغذیه و خواب کافی و مناسب داشته باشید‪.‬‬‫ بر خود استرس وارد نکنید‪.‬‬‫ از محصوالت آرایشی معتبر و باکیفیت‬‫استفاده کنید‪.‬‬ ‫ بدون شستن دست ها‪ ،‬به پوست صورتتان‬‫دست نزنید‪.‬‬ ‫ بطور مداوم ورزش کنید‪.‬‬‫ برای مدت طوالنی آرایش را روی صورتتان‬‫نگاه ندارید و پس از اتمام کار صورتتان را‬ ‫شستشو دهید‪.‬‬ ‫‪ /۴‬نظافت صحیح‪ .‬به نظافت و سالمت ناخن‬ ‫های دست و پا و همچنین دندان ها توجه‬ ‫داشته باشید‪.‬‬ ‫از مد روز تا جایی پیروی کنید که متناسب‬ ‫شما باشد‪ .‬استفاده از آخرین مُدهای روز به‬ ‫شما برای انتخاب لباس کمک کرده و باعث‬ ‫می شود راحت تر بتوانید آنچه مطابق خواسته‬ ‫و شخصیتتان است را پیدا کنید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

23

‫‪22‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫کاتی جال‬ ‫ن‬

‫در مورد‬ ‫ب‬

‫سس دایانا‬

‫صوصی پرن‬ ‫زندگی خ‬

‫در این مطلب شما با نکاتی جالب حلقه نامزدی او یك الماس ‪ 18‬قیراطی داشت‬ ‫كه اطرافش را الماسهای ریزی گرفته بود و‬ ‫در مورد پرنسس دایانا آشنا می‬ ‫مراسم ازدواج او با پرنس چارلز در ‪ 74‬كشور‬ ‫شوید که تا کنون نمی دانستید ‪،‬‬ ‫به نمایش در آمد و ‪ 750‬میلیون نفر بیننده‬ ‫توجه شما عزیزان را به این مطلب داشت‪.‬‬

‫جلب مینماییم‪.‬‬

‫پرنسس دایانا متولد ‪ 1‬جوالی سال ‪ 1961‬است‬ ‫و روز تولد او یكی از گرمترین روزهای تاریخ‬ ‫انگلستان بود ‪ ،‬او دوخواهر و دو برادر دارد‬ ‫كه به دلیل اختالف سنی زیاد بیشتر وقتها نقش‬ ‫والدین او را داشتند‪.‬‬ ‫دوران دبستان را در خانه گذرانده و مستقیما‬ ‫وارد دبیرستان شده است ‪ ،‬او ‪ 19‬سالگی كار‬ ‫میكرده اولین شغل او پرستاری بچه بوده و‬ ‫سپس به عنوان دستیارآموزگار در دبیرستان‬ ‫پرستاری انگلستان كار كرده است‪.‬‬

‫تفریحات مورد عالقه اش رقص‪ ،‬شنا و اسكی‬ ‫بوده است و جالب است بدانید قبل از نامزدی‬ ‫با پرنس چارلز در ساندرینگهام با وی همسایه‬ ‫بود‪.‬‬ ‫قبل از آشنایی او و چارلز‪ ،‬خواهر بزرگ او‬ ‫میخواسته با این پرنس بریتانیایی آشنا شود و‬ ‫حتی یكبار همدیگر را دیده اند‬ ‫او نوه خوانده باربارا كارتلند نویسنده مشهور‬ ‫رمانهای عشقی است و رگ و ریشه ای كامال‬ ‫بریتانیایی دارد و با ‪ 6‬نسل به ملكه ماری‬ ‫اسكاتلند میرسد‪.‬‬

‫پرنسس در کنار دو فرزندش (این عکس به‬ ‫تازگی منتشر شده است)‬ ‫پرنسس دایانا یك زن قد بلند بود و چیزی در‬ ‫حدود ‪ 5‬فوت و ‪ 10‬اینچ (حدود ‪177‬سانتی‬ ‫متر) بلندی قدش بود‪.‬‬ ‫نکته جالب دیگر در مورد وی این است که‬ ‫عكس او ‪ 50‬بار روی مجله "پی پل" و ‪ 8‬بار‬ ‫روی مجله " تایمز" چاپ شد كه همه نسخه‬ ‫های این مجالت به فروش رفت‪.‬‬ ‫پرنسس دایانا بعد از طالق برای صلیب سرخ‬ ‫كار میكرد و پس از مرگش مراسم خاكسپاری‬ ‫او در ‪ 60‬كشور به طور زنده پخش شد و ‪2‬‬

‫میلیارد و ‪ 500‬میلیون نفر شاهد این مراسم‬ ‫بودند‪.‬‬ ‫پرنسس دایانا همسر پرنس چارلز ولیعهد‬ ‫انگلیس پس از اختالف شدیدی که با دربار‬ ‫انگلیس پیدا کرد و مسایلی که درخصوص‬ ‫روابط وی با افراد خاص مطرح شد‪ ،‬از‬ ‫همسرش جدا شد ولی با توجه به این که‬ ‫اقدامات وی باعث تخریب وجهه ملکه‬ ‫انگلیس می شد‪ ،‬پنج سال بعد از جدایی در‬ ‫یک سانحه رانندگی مشکوک کشته شد‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

21

‫‪20‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫آرايش شب‬ ‫آیا تا به حال به اصطالح آرایش‬ ‫شب در کنار آرایش روز که در‬ ‫بین خانمها به خصوص آرایشگران‬ ‫و میک آپیستها رواج داشته فکر‬ ‫کرده و تفاوت آنها را یافته اید؟‬ ‫برای اینکه بدانید چگونه می‬ ‫توانید آرایش روز زیبایی در‬ ‫مقایسه با آرایش شب خود داشته‬ ‫باشید با ما همراه شوید‪.‬‬

‫چگونه است ؟‬

‫روی آن جهت یکدست و صاف شدن چهره‪،‬‬ ‫ابتدا چشمها را کمی ریمل زده تا حالتی از آن‬ ‫برای خط چشم کشیدن در دست بیاید و سپس‬ ‫یک خط چشم ظریف و دقیقا مماس با مژه ها‬ ‫در پشت چشم بکشید که این کار را بهتر است‬ ‫با خط چشمهای مدادی انجام داده و با استفاده‬ ‫از همان مداد گوشه ی انتهایی چشم را پهن تر‬ ‫و مثل سایه زدن باز کنید و سپس دوباره ریمل‬ ‫بزنید‪.‬‬ ‫‪ - ۲‬در زیر چشمها با استفاده از مداد دودی‪،‬‬ ‫خاکستری هاله ی باریکی برای جذابیت بیشتر‬ ‫چشمها بکشید‪.‬‬ ‫‪ - 3‬سایه را نیز بر حسب رنگ چشم انتخاب‬ ‫کرده و بهتر است آن را نیز از گروه رنگهای‬ ‫دودی‪ ،‬خاکستری مات انتخاب کنید‪.‬‬

‫‪ - 4‬اگر آرایش پر رنگ وغلیظ تر را می‬ ‫چرا آرایش شب و چرا آرایش روز؟‬ ‫پسندید می توانید در ادامه کار بر روی سایه‬ ‫تفاوت این دو سوال جدای از رنگ آمیزی و‬ ‫ی خاکستری از رنگهای گرم مثل زرشکی یا‬ ‫نوع آرایش به طور اساسی و کلی دربراق و‬ ‫نارنجی زده و نوع آرایش را به تیره تر تغییر‬ ‫مات بودن آرایش می باشد‪.‬‬ ‫در اینجا به نحوه چگونگی آرایش روز و نوع دهید‪.‬‬ ‫‪ - ۵‬با این زیر ساخت آرایش‪ ،‬بهتر است رژلب‬ ‫آن در مقایسه با آرایش شب می پردازیم ‪:‬‬ ‫نیز از از هر رنگی که هست مات و بدون برق‬ ‫‪ - ۱‬در مرحله ی اول این آرایش بهتر است‬ ‫لب باشد که بسیار هماهنگ تر و زیباتر خواهد‬ ‫تمام لوازم آرایشی که استفاده می شود از‬ ‫بود‪ .‬اما از آنجایی که رژ لبهای براق و مایع‬ ‫نوع مات و بدون اکلیل باشد که هر قدر این‬ ‫خصوصیت را داشته باشند به شیک شدن و در در حال حاضر بیشتر مورد توجه دختران جوان‬ ‫هستند می توان در کنار آرایش چشم و پوست‬ ‫عین حال زیبایی آرایش شما افزوده خواهد‬ ‫مات گاهی هم با استفاده از رژلبهای براق و یا‬ ‫شد‪ .‬برای میک آپ چشمها بهتر است پس از‬ ‫برق لب به تنهایی ‪ ،‬با ایجاد تضاد بین اجزای‬ ‫آماده سازی پوست بوسیله ی کرم پودر های‬ ‫مایعی که به هیچ وجه پوست را براق نشان نمی آرایش آن را تغییر داد و متفاوت ساخت‪.‬‬ ‫دهند و استفاده ی پنکیک همرنگ پوست بر‬

19

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

19

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

18

18

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

17

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

16

13

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

15

‫‪14‬‬ ‫‪12‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 635/ Aug,24, 2012‬‬

‫‪ 5‬دزد انرژی‌تان را‬ ‫شناسایی كنيد!‬ ‫برای شناسایی و مقابله با دزدان‬ ‫انرژی با ما همراه باشید‪ .‬کار‬ ‫سختی نیست فقط کافی است‬ ‫در رژیم و عادت‌های غذایی‌تان‬ ‫تغییراتی ایجاد کنید‪ .‬خواهید‬ ‫دید که احساس سرزندگی و‬ ‫شادابی خواهید داشت‪.‬‬ ‫به گزارش پرشین وی به نقل از سايت تبيان‪،‬‬ ‫موارد زير را بررسي و دزد انرژي‌تان را‬ ‫شناسايي كنيد‪:‬‬ ‫‪ -١‬احتماالً گلوسیدها را از برنامه‌ی غذایی‌تان‬ ‫حذف کرده‌اید‬ ‫اگر در طول روز زیاد احساس خستگی‬ ‫می‌کنید یکی از دالیلش این می‌تواند باشد‬ ‫که شما رژیم بدون گلوسید گرفته‌اید؛ یعنی‬ ‫اینکه کربوهیدرات را از برنامه‌ی غذایی‬ ‫خود حذف کرده‌اید‪ .‬چنین رژیمی شما را‬ ‫بی‌انرژی می‌کند‪ .‬باید بدانید که مغز انسان با‬ ‫پروتئین کار نمی‌کند بلکه با گلوسیدها امور‬ ‫خود را می‌گذراند‪ .‬این‌گونه است که بدن‬ ‫ما گلوسیدهایی که مصرف می‌کنیم را به‬ ‫گلوکز تبدیل می‌کند و این گلوکزها منبع‬

‫اصلی تأمین انرژی بدنمان هستند‪ .‬مصرف‬ ‫نكردن گلوسیدها باعث می‌شود که انرژی‬ ‫الزم را برای فعالیت‌های روزانه نداشته باشید‪.‬‬ ‫توصیه می‌کنیم گلوسیدهای پیچیده مثل نان‬ ‫سبوس‌دار‪ ،‬حبوبات و سبزیهاي نشاسته‌ای را به‬ ‫برنامه‌ی غذایی‌تان اضافه کنید‪.‬‬ ‫‪ -٢‬احتماالً صبحانه نمی‌خورید‬ ‫اگر در طول روز احساس کسالت و بی‌حالی‬ ‫می‌کنید احتماالً از آن دسته افرادی هستید‬ ‫که صبحانه نمی‌خورند‪ .‬ولی باید بدانید که‬ ‫صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است‪ .‬به‬ ‫خاطر اینکه بدن ما از شب تا صبح گرسنه بوده‬ ‫و ذخیره‌ی انرژی‌اش دیگر تمام شده است‪.‬‬ ‫صبح که می‌شود بدن به کسب انرژی نیاز‬ ‫دارد‪ .‬اگر صبحانه نخورید نمی‌تواند این انرژی‬ ‫را دریافت کند و برای همین طبیعی است که‬ ‫بقیه‌ی روز را بی حال و بی انرژی باشید‪.‬‬ ‫نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد‬ ‫بچه‌هایی که صبحانه می‌خورند نتایج بهتری‬ ‫در تست‌های هوش کسب کرده‌اند و تمرکز‬ ‫بیشتری دارند‪ .‬افراد بزرگسال نیز همانند بچه‌ها‬ ‫هستند با این تفاوت که بزرگ‌تر هستند‪.‬‬ ‫توصیه می‌کنیم که صبحتان را با یک‬ ‫صبحانه‌ی سالم شروع کنید؛ صبحانه‌ی سالم‬ ‫حاوی گلوسیدهای سالم‪ ،‬پروتئین‪ ،‬میوه و‬ ‫سبزیجات است‪.‬‬ ‫‪ -٣‬احتماالً شما خیلی کم غذا هستید‬ ‫اگر در طول روز باک انرژی‌تان خیلی زود‬ ‫خالی می‌شود به احتمال زیاد مانند گنجشک‬ ‫غذا می‌خورید‪ .‬منظورمان این است که کم‬ ‫غذا هستید‪.‬‬

‫بدن ما نیاز دارد که هر سه تا پنج ساعت چیزی‬ ‫بخورد تا انرژی‌اش را تأمین کند‪.‬‬ ‫برای پیشگیری از این مسئله توصیه می‌کنیم‬ ‫که هر وعده‌ی غذایی یا میان وعده‌تان حاوی‬ ‫پروتئین‌ها‪ ،‬دانه‌ها‪ ،‬میوه و سبزیجات باشد‪.‬‬ ‫‪ -٤‬احتماالً کم آب می‌خورید‬ ‫دهیدارته شدن بدن یعنی کاهش آب آن نیز‬ ‫می‌تواند باعث بی‌حالی روزانه شود‪ .‬در واقع‬ ‫اگر شما جز آن دسته افراد هستید که آب و‬ ‫مایعات کمی می‌نوشید احتماالً در طول روز‬ ‫دچار منگی و بی‌حالی خواهید شد‪ .‬احتماالً‬

‫شنیدن اینکه روزانه باید یک لیتر آب بخورید‬ ‫شما را وحشت زده می‌کند‪ .‬نگران نباشید‪.‬‬ ‫قرار نیست همه‌ی این آب را یکجا بخورید‪.‬‬ ‫یک بطری آب دم دستتان باشد و در طول‬ ‫روز جرعه جرعه میل کنید‪ .‬آب میوه‌ها و‬ ‫جوشانده‌ها از مایعات سالم محسوب می‌شوند‪.‬‬ ‫می‌توانید روی شیر نیز حساب کنید‪ .‬در هر‬ ‫حال مایعات زیادی بنوشید و حاال که تابستان‬ ‫است بیشتر به فکر تأمین آب بدن خود باشید‪.‬‬ ‫‪ -٥‬احتماالً غذاهای ناسالم را در بدترین‬ ‫شرایط میل می‌کنید‬ ‫خیلی از مردم صبحانه را ظهر می‌خورند و‬ ‫شام را دیر وقت‪ .‬این باعث می‌شود که بانشاط‬ ‫و شاداب نباشید‪ .‬زمانی که احساس خستگی‬ ‫می‌کنید معنی‌اش این است که مغزتان‬ ‫هیدرات کربن می‌خواهد تا انرژی‌تان را باال‬ ‫ببرد‪ .‬اگر جز افرادی هستید که گلوسیدهای‬ ‫ساده مثل کیک و کلوچه و یا نوشیدنی‌های‬ ‫گازدار می‌خورید باید انتظار داشته باشید که‬ ‫ناگهان انرژی‌تان از دست برود و احساس‬ ‫ضعف بکنید‪ .‬هیدارت‌های کربن خیلی سریع‬ ‫وارد سیستم بدن می‌شوند و به مدت یک‬ ‫ساعت احساس سیری ایجاد می‌کنند‪.‬‬ ‫با این که هله‌هوله‌ها برای مدتی شما را سیر‬ ‫می‌کنند اما باید بدانید که الگوي تغذیه‌ی‬ ‫نامناسبی در پیش گرفته‌اید‪ .‬برای اینکه روزتان‬ ‫را با انرژی پشت سر بگذارید باید در بین روز‬ ‫میان وعده‌ای حاوی پروتئین‌ها و گلوسیدها‬ ‫میل کنید‪ .‬یک عدد سیب یا یک مشت بادام‪،‬‬ ‫ماست با میوه‪ ،‬سبزیجات با هوموس میان‬ ‫وعده‌های خوبی محسوب می‌شوند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

13

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

12

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

11

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

10

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

9

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

8

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

7

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

6

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

5

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

4 6

3

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

3

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

2

2

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

1

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

B

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

A

Tel: 416.512.9874 No. 635/ Aug,24, 2012

II