Javanan 638 by javanan

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫‪158‬‬

‫ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﺷﻤﺎ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻛﺎﺭﻯ ﻣﺎﺳﺖ‬

‫ﺍﻣﻮﺭ ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ‬

‫ﺟﻮﺍﻫﺮﻯ ﺗﺎﻳﺘﻮﻙ‬

‫ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺷﻮﺩ‬ ‫ﺑﻪ ﺻﻔﺤﻪ ‪35‬‬

‫ﭘﻼﺯﺍی ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺎﻥ ‪6083 YONGE ST‬‬

‫‪TOP CASH FOR YOUR GOLD 416.828.3908‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

156

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

155

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

154

‫‪153‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ﺷﺮﻛﺖ ﺗﻠﻔﻨﻰ ﻧﻮﺭﺕ ﺗﻞ‬

‫‪250‬‬

‫)‪(NorthTel‬‬

‫ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺗﻤﺎﺱ ﻣﺠﺎﻧﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺸﺘﺮﻛﻴﻦ ﺟﺪﻳﺪ‬

‫ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﺍﺯ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻛﺎﻧﺎﺩﺍ ﻭ ﺍﻣﺮﻳﻜﺎ‬

‫‪9‬‬

‫‪.9‬‬ ‫‪+tax‬‬

‫‪/Month‬‬

‫‪From‬‬

‫ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺑﺎ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﻫﺮ ﺩﻗﻴﻘﻪ‬

‫‪4‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪7‬‬

‫‪.5¢‬‬

‫ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺑﺎ ﺷﻬﺮﺳﺘﺎﻥ ﻫﺮ ﺩﻗﻴﻘﻪ‬ ‫‪.5¢‬‬

‫ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺑﺎ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﻫﺮ ﺩﻗﻴﻘﻪ‬ ‫‪.5¢‬‬

‫ﺗﻤﺎﺱ ﺭﺍﻩ ﺩﻭﺭ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺩﻧﻴﺎ‬ ‫• ﺑﺪﻭﻥ ﻗﺮﺍﺭﺩﺍﺩ • ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﺩﺍﺧﺘﻪ ﻣﺎﻫﺎﻧﻪ‬ ‫• ﺑﺪﻭﻥ ﻫﺰﻳﻨﻬﺎﻯ ﺍﺿﺎﻓﻰ‬ ‫• ﻛﻴﻔﻴﺖ ﺑﺎﻻ‬

‫ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ ﺍﺭﺯﺍﻥ ﻭ ﺁﺳﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﻨﻴﺪ‪Tel: 647-724-9448 .‬‬ ‫‪w w w. n o r t h t e l . c a‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

152

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

151

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

150

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

149

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

148

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

147

‫‪146‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫با سایه های‬ ‫از قدیم گفته اند که راه نفوذ به قلب از چشم‬ ‫می گذرد‪ .‬پس بهتر است تا با استفاده چشم‬ ‫گیر از سایه های چشم توجه دیگران را به‬ ‫زیباترین عضوتان جلب کنید‪ .‬از مقدار کمی‬ ‫خط چشم هم استفاده کنید تا برق چشمان‬ ‫خود را تا آنجا که امکان دارد افزایش دهید‪.‬‬ ‫خیلی جالب است که هرگونه لوازم آرایشی از‬ ‫قبیل سایه‪ ،‬خط چشم‪ ،‬مداد‪ ،‬رنگ و پودرهای‬ ‫مختلف را بر روی پوستتان آزمایش کنید؛‬ ‫اما بیشتر خانم ها ترجیح می دهند از لوازم‬ ‫آرایشی استفاده کنند که به پوست صورتشات‬ ‫می آید‪.‬‬ ‫انتخاب سایه چشم مناسب که با موقعیت های‬ ‫مختلف اجتماعی سازگاری داشته باشد‪ ،‬راه‬ ‫حل هوشمندانه ای قلمداد می شود‪.‬‬ ‫نکات آرایشی‬ ‫برای استفاده از سایه چشم نکات آرایشی بی‬ ‫شماری وجود دارد‪.‬‬ ‫در مورد انتخاب رنگ دقت بیشتری کنید‪.‬‬ ‫شاید اغلب خانم ها تصور کنند که سایه‬ ‫آبی باعث می شود که چشمانشان رنگ آبی‬ ‫خود را بیشتر نشان دهد‪ ،‬اما بعضی از تم های‬ ‫آبی دقیقا نتیجه عکسی بر روی چشم ها می‬

‫کننده سازید‬ ‫یره‬

‫ن خود را خ‬ ‫خوب‪ ،‬چشما‬ ‫گذارند‪ .‬به خاطر داشته باشید که رنگ های‬ ‫درهم نیز حالت پریشانی به چشمان شما می‬ ‫دهند و باعث می شوند تا چهره شما انقدرها‬ ‫هم که فکر می کردید زیبا به نظر نرسد‪.‬‬ ‫سایه های کمرنگ بهترین انتخاب در تمام‬ ‫مدت سال هستند‪ .‬آنها به طور طبیعی با رنگ‬ ‫پوست واقعی شما مخلوط می شوند و به‬ ‫راحتی چهره شما را آنطور که انتظار دارید زیبا‬ ‫می کنند‪.‬‬ ‫رنگ های مالیمی که در پوست پیدا می شود‬ ‫مثل قهوه ای‪ ،‬وانیلی‪ ،‬و ارغوانی کمرنگ از‬ ‫جمله رنگ هایی هستند که حالت طبیعی بسیار‬ ‫جذابی را به چشمان شما هدیه می دهند‪.‬‬ ‫برای اینکه چهره شما اندکی جذاب تر و‬ ‫محرک تر شود می توانید از رنگهایی با پیش‬ ‫زمینه تند تر استفاده کنید مثل‪ :‬طالیی‪ ،‬زیتونی‪،‬‬ ‫بنفش کمرنگ‪ ،‬آبی و خاکستری‪.‬‬ ‫کار کردن با انواع رنگ های طبیعی سایه چشم‬ ‫کار ساده ای است‪.‬‬ ‫طرز استعمال‬ ‫چند روش ساده از جمله به کارگیری سایه‬ ‫چرب‪ ،‬پودر‪ ،‬و خط چشم تکنیک های ساده‬ ‫ای هستند که میتوانند تاثیر نافذی بر روی‬ ‫زیبایی چشم های شما بگذارند‪.‬‬ ‫اگر می خواهید چشم هایتان نزدیکتر به هم‬

‫جلوه کنند از رنگ های کمرنگ و مالیم سایه‬ ‫چشم در قسمت گوشه داخلی پلکها استفاده‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫همچنینی می توانید همان قسمت را از داخل‬

‫‪647.739.9009‬‬

‫خط چشم بکشید‪ ،‬باید توجه کنید که خط‬ ‫چشم به هیچ وجه از داخل چشمان شما بیرون‬ ‫نزند و به گوشه خارجی چشم ها نیز سرایت‬ ‫نکند‪.‬‬ ‫استفاده از سایه برای دور کردن چشم ها از‬ ‫یکدیگر اندکی مشکل تر است‪.‬‬ ‫باید از رنگ های مات در گوشه خارجی‬ ‫چشمها استفاده کرده و سایه را از جایگاه‬ ‫رویش مژه ها به سمت باال بکشید‪.‬‬ ‫حالت آنرا در قسمت خارجی اندکی کلفت تر‬ ‫از سایر قسمت ها کنید و همینطور ادامه دهید‬ ‫تا شکل گوشه هالل را به خود گیرد‪.‬‬ ‫مدلهای پرطرفدار‬ ‫آرایش های مختلفی برای چشم ارائه می شود‬ ‫اما در این قسمت ما یکی از متداولترین انها را‬ ‫برایتان شرح می دهیم‪:‬‬ ‫سایه های چرب‬ ‫سایه های مدادی‬ ‫سایه های پودری‬ ‫هرچند سایه های چرب از هر سایه دیگری‬ ‫بر روی چشم ها زیباتر به نظر می رسد‪ ،‬اما‬ ‫متاسفانه الی چین و چروک چشم جمع می‬ ‫شود و برای استفاده در روزهای گرم و برای‬ ‫مدت زمان طوالنی انتخاب مناسبی به شمار‬ ‫نمی روند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

145

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

144

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

143

‫‪142‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫برای آگهی در این صفحه با ما‬ ‫تماس بگیرید‬ ‫‪905-508-0058‬‬ ‫‪416-512-9874‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

www.SafaRenovation.com

141

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

140

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

139

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

www.century21.ca/mahmoud.rahbari

138

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

137

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

136

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

135

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

134

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

133

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

132

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

131

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

130

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

129

‫‪128‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫آذر‪ :‬معموالً شما به راحتی می توانید با‬ ‫دیگران كنار بیایید و دوستان جدیدی پیدا‬ ‫كنید و امروز هم جذابیت های اجتماعی‬ ‫شما بیشتر شده است‪ .‬شما می توانید گل‬ ‫سر سبد مهمانی ها باشید‪ ،‬چرا كه نگرش‬ ‫های مثبت و روحیه خوب شما به دیگران‬ ‫هم روحیه می دهد‪ .‬اما این رفتار شما فقط‬ ‫در هنگام تفریح كردن و بازی كردن به‬ ‫كمكتان نمی آید؛ بلكه شما می توانید‬ ‫در مورد مسائل اجتماعی و حتی سیاسی‬ ‫هم اینگونه رفتار كنید‪ .‬پس فقط به خاطر‬ ‫اینكه كارهای زیادی برای انجام دادن‬ ‫دارید‪ ،‬برای درگیر شدن با موضوعات‬ ‫‪.‬جدید تردید به خود راه ندهید‬

‫دی‪ :‬مادامی كه بر اهداف بلند مدت‬ ‫خود تمركز كنید و آینده نگر باشید‬ ‫می توانید پیشرفت قابل توجهی نیز‬ ‫داشته باشید‪ .‬خانه دهم شما تحت تأثیر‬ ‫بهرام قهرمان واقع شده است و همچنین‬ ‫ملحق شدن ونوس دوست داشتنی به‬ ‫بهرام بهتان كمك می كند از شر افراد‬ ‫سمج ومزاحم در امان بمانید‪ .‬اما مادامی‬ ‫كه شما به حرفهایی كه دیگران می‬ ‫زنند گوش ندهید هیچ كس بهتان نمی‬ ‫‪.‬گوید كه رفتارتان درست است یا نه‬

‫بهمن‪ :‬شما شك دارید كه آیا به‬ ‫دیگران بگویید كه در ذهنتان چه می‬ ‫گذرد یا نه‪ .‬بازگشت ماه به نشانه تان‬ ‫می تواند عالمت خوبی برایتان باشد‬ ‫كه االن زمان مناسبی برای این كار‬ ‫است‪ .‬درضمن بهرام و ونوس عاشقان‬ ‫كیهانی در نهمین خانه شما یعنی خانه‬ ‫ایده های بزرگ همدیگر را مالقات‬ ‫می كنند‪ .‬پس به خودتان قول بدهید‬ ‫به به روابط عاشقانه ایده آل خود‬ ‫فكر كنید و بعد به آرامی اما با به طور‬ ‫‪.‬جدی در این مسیر قدم بگذارید‬

‫اسفند‪ :‬امروز رویاهای عاشقانه شما‬ ‫شدیدتر شده اند و شما می توانید روی‬ ‫مسائل عمیق تر كه ایجاد صمیمیت‬ ‫بیشتری می كند تمركز كنید‪ .‬اما این‬ ‫كار هیچ فایده ای ندارد!! اگر چه فكر‬ ‫كردن به اینكه رویاهای شما به واقعیت‬ ‫تبدیل خواهند شد باعث رضایت شما‬ ‫می شود‪ ،‬ولی اكنون توانایی های شما‬ ‫دراین حد نیست‪ .‬پس آرام تر حركت‬ ‫كرده و صبر كنید‪ ،‬چرا كه در چند روز‬ ‫‪.‬آینده شانس بهتان رو می كند‬

‫‪127‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫شهریور‪ :‬اگر شما اخیرا ً دغدغه های‬ ‫مالی پیدا كرده اید‪ ،‬حاال امكان این‬ ‫فراهم آمده كه از این موقعیت بیرون‬ ‫بیایید‪ .‬ارتباط بهرام و ونوس در دومین‬ ‫خانه تان یعنی خانه درآمد بهتان كمك‬ ‫می كند در حالیكه احساس خوبی نسبت‬ ‫به خود دارید از ابتكار و نو آوری و‬ ‫قضاوت خوب خود در جهت بهتر شدن‬ ‫درآمدتان استفاده كنید‪ .‬فقط فراموش‬ ‫نكنید كه چند روزی طول می كشد تا‬ ‫‪.‬این كارهای شما نتیجه بدهد‬

‫مرداد‪ :‬با وجود اینكه شما سخت تر از‬ ‫همیشه كار می كنید‪ ،‬ولی پیشرفتی نمی‬ ‫كنید‪ .‬اما زیاد نگران این موضوع نباشید‪،‬‬ ‫برای اینكه اگر شما زود تسلیم نشوید‬ ‫اوضاع عوض شده و به نفع شما می شود‪.‬‬ ‫همان طوری كه دست كشیدن از تالش‬ ‫و كوشش مطمئناً شما را از رسیدن به‬ ‫اهدافتان باز می دارد‪ ،‬نگرش های مثبت‬ ‫‪.‬شما نیز می تواند همه چیز را تغییر دهد‬

‫آبان‪ :‬سیاره بخت شما یعنی بهرام امروز‬ ‫آرام تر و مهربان تر شده است و درخانه‬ ‫دوازدهم شما یعنی خانه تمرینات معنوی‬ ‫با ونوس زیبا در یك خط قرار گرفته‬ ‫است‪ .‬پس شما امروز دلسوزتر و مهربان‬ ‫تر شده اید‪ ،‬ولی این نمی تواند ساختاری‬ ‫مادی داشته باشد‪ .‬شما آماده هستید با‬ ‫كمك كردن به افرادی كه نسبت به شما‬ ‫شانس كمتری دارند و هركس دیگری‬ ‫كه از دوستی با شما سودی عایدش می‬ ‫‪.‬شود‪ ،‬به حرف های خود عمل كنید‬

‫مهر‪ :‬سیاره بخت شما یعنی ونوس هم‬ ‫اكنون در نشانه شما حضور دارد و خیلی‬ ‫قاطعانه و رك و راست حرف هایش را‬ ‫به شما می زند!! حضور نزدیك بهرام می‬ ‫تواند سبب افزایش اعتماد به نفس شما‬ ‫شود‪ .‬اما حرف زدن شما می تواند باعث‬ ‫گمراهی دیگران شود‪ ،‬چرا كه به نظر آنها‬ ‫شما خیلی ازخود راضی هستید! از قابلیت‬ ‫های برج میزان مشهور خود استفاده كنید‬ ‫تا رفتارتان را متعادل تر كنید و این كار‬ ‫بهتان كمك می كند به چیزهایی كه می‬ ‫‪.‬خواهید برسید‬

‫‪126‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫تیر‪ :‬اگر امروز از شما خواستند كه نقش‬ ‫یك میانجی و واسطه را بازی كنید‪،‬‬ ‫فقط به خاطر اینكه نمی دانید چقدر‬ ‫می توانید بهشان كمك كنید‪ ،‬جا نزنید‪.‬‬ ‫درعوض كاری را كه فكر می كنید‬ ‫درست است انجام دهید و شنونده ای‬ ‫دلسوز باشید‪ .‬فقط آنجا حضور داشته‬ ‫باشید و صادقانه نظرات خود را به آنها‬ ‫بگویید‪ .‬توجه و عالقه شما به نیازهای‬ ‫دیگران باعث ایجاد تفاوت های بزرگی‬ ‫‪.‬می شود‬

‫اردیبهشت‪ :‬سیاره بخت شما یعنی ونوس‬ ‫امروز در خانه ششم شما یعنی خانه‬ ‫سالمتی مقدار قابل توجهی آدرنالین از‬ ‫سوی بهرام آتشین دریافت می كند‪ .‬به‬ ‫جای اینكه صبر كنید خود به خود حالتان‬ ‫خوب بشود‪ ،‬در عین حال كه احساس‬ ‫خوبی نسبت به خود دارید كارهایی انجام‬ ‫دهید كه سیستم امنیتی بدن شما را تقویت‬ ‫كند‪ .‬برای اینكه نتیجه بهتری بگیرید باید‬ ‫تمرینات ورزشی منظم‪ ،‬رژیم غذایی‬ ‫مناسب و خواب كافی داشته باشید‪ .‬نه تنها‬ ‫شما از نظر جسمی وضعیت بهتری پیدا‬ ‫خواهید كرد‪ ،‬بلكه سالمت شما بر كل‬ ‫‪.‬زندگی تان تاثیر مستقیم خواهد گذاشت‬ ‫فروردین‪ :‬وقتی كه ونوس جذاب به بهرام‬ ‫سیاره فرمانروای شما ملحق می شود‪ ،‬فكر‬ ‫عشق و عاشقی لحظه ای شما را راحت نمی‬ ‫گذارد‪ .‬آنها در خانه هفتم تان كه به خانه‬ ‫شریك عشقی تان تعلق دارد یكدیگر را‬ ‫مالقات می كنند و شما با شور و هیجان‬ ‫ایده های جالب خود را با دیگران مطرح‬ ‫می كنید‪ .‬اما شما به احساسات صادقانه زیاد‬ ‫تمایل نشان نمی دهید؛ زیرا همینكه هر‬ ‫وقت شما خواستار عشق و محبت باشید به‬ ‫راحتی بتوانید بهش دست یابید این رفتار از‬ ‫‪.‬شما سر می زند‬

‫خرداد‪ :‬شما امروز كام ً‬ ‫ال به عشق نیاز‬ ‫دارید و می توانید آنچه را كه می‬ ‫خواهید دریافت كنید! ولی متاسفانه‬ ‫داشتن یك یا دو روز لذت بخش‬ ‫لزوماً به بهتر شدن روابطتتان در دراز‬ ‫مدت كمكی نمی كند‪ ،‬ولی حسی‬ ‫لذت بخش به شما دست خواهد داد‬ ‫كه تا مدت ها فراموشش نمی كنید‪ .‬اما‬ ‫خیلی هم روی شانستان حساب نكنید؛‬ ‫شما واقعاً باید بدانید كه چه موقع‬ ‫‪.‬روش تان را تغییر دهید‬

‫‪125‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫برنیاید‪ ،‬با استقبال از برنامه های دیگری که در‬ ‫سر دارید‪ ،‬شما را در رسیدن به آرامش بیشتر‬ ‫همراهی می کند‪ .‬او را بشناسید!‬ ‫از شما کمک می گیرد‬ ‫مهم نیست شما مهارت و توانایی انجام آن کار‬ ‫را دارید و مهم هم نیست که او به تنهایی از‬ ‫پس آن کار برمی آید یا نه؛ اگر همسرتان از‬ ‫شما برای انجام کاری کمک می خواهد‪ ،‬با‬ ‫دل و جان همراهی اش کنید‪.‬‬ ‫برای مردهایی که اهل گفتن دوستت دارم‬ ‫نیستند‪ ،‬چنین مشارکت هایی نماد دوست‬ ‫داشتن هستند‪.‬‬ ‫آنها می خواهند ساده ترین کارها را هم با‬ ‫کمک شما انجام دهند و به شما نشان دهند‬ ‫که در تمام ابعاد این زندگی‪ ،‬نقش موثری‬ ‫دارید‪ .‬برای مر هایی که اهل ابراز عالقه به‬ ‫شیوه مدرن نیستند‪ ،‬کمک خواستن یعنی نشان‬ ‫دادن تمامی احساس‪ .‬آنها با این خواسته می‬ ‫گویند‪« :‬دوست دارم حتی در ساده ترین بخش‬ ‫های این زندگی هم همراهم باشی»‪ ،‬پس این‬ ‫همراهی را از او نگیرید و ساده از کنارش‬ ‫نگذرید‪.‬‬ ‫باورهایش را بازنگری می کند‬ ‫مردهای ایرانی‪ ،‬با یک سری اصول به دنیا می‬ ‫آیند و رشد می کنند اما اگر همسرتان واقعاً‬ ‫عاشق تان باشد‪ ،‬به خاطر شما از اصول قدیمی‬ ‫اش دست برمی دارد‪ .‬برای هر فردی قضاوت‬

‫دیگران و اصولی که با آنها بزرگ شده‬ ‫اهمیت دارد‪ ،‬اما یک مرد عاشق‪ ،‬کمی انعطاف‬ ‫پذیرتر است و می تواند خط و مرزهایش را‬ ‫برای شما جا به جا کند‪ .‬او شما را همین طور‬ ‫که هستید می پذیرد و به خاطر راضی نگه‬ ‫داشتن دیگران‪ ،‬برای شما شرط تغییر کردن‬ ‫را تعیین نمی کند‪ .‬اولویت او نظر و خواسته‬ ‫شماست و به همین دلیل‪ ،‬سعی می کند‬ ‫دیگران را مجاب به تغییر و پذیرفتن شما کند‪.‬‬ ‫خودش را تغییر می دهد‪.‬‬ ‫برای همه ما تغییر کردن کار ساده ای نیست؛‬ ‫حتی اگر همسرتان عاشق ترین همسر روی‬ ‫زمین باشد‪ ،‬نباید انتظار داشته باشید سریع و‬ ‫آسان ویژگی هایی که دوست ندارید را کنار‬ ‫بگذارد‪ .‬اما اگر دوست تان داشته باشد‪ ،‬تمام‬ ‫تالشش را برای تغییر می کند‪ .‬به خاطر شما‬ ‫صبورتر می شود و روی موضوعاتی که هیچ‬ ‫وقت برایش اهمیتی نداشته تمرکز می کند‪.‬‬ ‫اگر از ظاهرش انتقاد کرده اید‪ ،‬سعی می کند‬ ‫به دلخواه شما لباس بپوشد‪ .‬اگر برخی حرف‬ ‫ها یا برخورد هایش را دوست ندارید‪ ،‬آنها را‬ ‫به خاطر شما تغییر می دهد‪ .‬اما گمان نکنید‬ ‫این تغییرات یک شبه اتفاق می افتد‪ .‬شاید او‬ ‫هیچ وقت موفق به تغییر دادن خودش نشود‬ ‫اما همین که برای تغییر کردن تالش می کند‪،‬‬ ‫معنای جمله « دوستت دارم» را می دهد‪.‬‬

‫محل پخش‪ :‬سوپر شایان ‪ ،‬سوپر هفت سین ‪ ،‬سوپر پارس ‪ ،‬سوپر بلوط‬ ‫‪ ،‬عسل الویج ‪Health Link Pharmacy 905 - 508 - 2292‬‬

‫‪124‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫آیا شوهرم‬

‫دوست دارد؟‬ ‫مرا‬

‫«دوستت دارم!» این مردها میانه ای با گل و‬ ‫«او نمی گوید دوستت دارم!‬ ‫هدیه ندارند‪ ،‬جمله عاشقانه بلد نیستند و بعد از‬ ‫اصال شاید دوستم ندارد‪ .‬شاید‬ ‫بحث به جای عذرخواهی می خواهند با عادی‬ ‫تنها به زندگی با من عادت کرده‬ ‫رفتار کردن‪ ،‬موضوع را به فراموشی بسپارند‪.‬‬ ‫اگر شما هم یکی از زن هایی هستید که زیر‬ ‫و اگر هر زن دیگری هم جای‬ ‫یک سقف با چنین مردی زندگی می کند‪،‬‬ ‫من بود‪ ،‬با او همین رفتار را می‬ ‫بهتر است قبل از قضاوت کردن با این ‪ 10‬نشانه‬ ‫داشت‪ .‬شاید در جوانی اش یک‬ ‫مردانه ابراز عشق آشنا شوید‪.‬‬ ‫شکست عشقی عمیق خورده و‬ ‫مرد عمل است‬ ‫دیگر نمی تواند مرا دوست داشته همسر شما یک مرد سنتی است که فکر می‬ ‫کند ابراز احساسات یک کار زنانه است‪ .‬اگر‬ ‫باشد‪ .‬شاید به اصرار خانواده اش‬ ‫این طور است شما حداقل تا مدتی باید به‬ ‫به این ازدواج تن داده و دلش‬ ‫دنبال نشانه دیگری بگردید و عشقش را از‬ ‫روی آن حدس بزنید‪ .‬چنین مردهایی دوست‬ ‫می خواهد دوباره به روزهای‬ ‫دارند به زبان بی زبانی حرف بزنند و شما‬ ‫مجردی اش برگردد‪ .‬شاید‪»...‬‬ ‫می توانید از هزار و یک موقعیت این زبان‬ ‫را رمزگشایی کنید‪ .‬همسر شما ممکن است‬ ‫«دوستت دارم» را با درست کردن وسایل‬ ‫خانه و کارهای تعمیراتی نشان دهد یا اینکه به‬ ‫اینها حرف هایی است که بسیاری از زن های‬ ‫جایش حمام را بشوید یا آشغال ها را بیرون‬ ‫ایرانی در دل دارند‪ .‬زن هایی که همسران شان ببرد‪.‬‬ ‫میا ِن سنت و مدرنیته گیر افتاده اند و با وجود‬ ‫این دسته از مردها دوست ندارند برای ابراز‬ ‫تمام عشق و احترامی که برای آنها قائل هستند‪ ،‬محبت شان کار هیجان انگیز و بزرگی انجام‬ ‫از عهده گفتن یک جمله ساده برنمی آیند‪:‬‬

‫دهند‪ .‬آنها بیشتر از آنکه بخواهند شما را‬ ‫متوجه حس خودشان کنند‪ ،‬دوست دارند‬ ‫برایتان یک زندگی آرام بسازند‪.‬‬ ‫در اوج ترافیک دنبال تان بیایند تا راحت به‬ ‫خانه برگردید‪ ،‬بیشتر کار کنند تا در رفاه باشید‬

‫یا وقتی یک فرد فضول فتنه ای علیه شما به پا‬ ‫می کند‪ ،‬بی تفاوت از کنارش بگذرد و نشان‬ ‫دهد به شما اطمینان دارد‪ .‬این دسته از مردها‬ ‫تمام تالش شان را می کنند تا دنیا جای بهتری‬ ‫برای شما باشد و البته تمام تالش شان را هم‬ ‫می کنند که شما از این موضوع بویی نبرید‪.‬‬ ‫شما را اول صف می گذارد‬ ‫یک مرد سنتی‪ ،‬اگر عاشق همسرش باشد‪،‬‬ ‫بیشتر از آنچه فکرش را کنید‪ ،‬برای زندگی‬ ‫اش وقت و انرژی می گذارد‪ .‬تقویم او از روی‬ ‫برنامه های همسرش ورق می خورد و تمام‬ ‫تالشش را می کند که کوچکترین زمان خالی‬ ‫اش را‪ ،‬برای زندگی مشترکش صرف کند‪.‬‬ ‫میگنا دات آی آر‪ .‬او با یک دسته گل به خانه‬ ‫نمی آید اما تمام سعی اش را می کند که در‬ ‫سریع ترین زمان ممکن به خانه برگردد‪ .‬وقتی‬ ‫که از محل کارش برمی گردد نمی گوید‪«:‬دلم‬ ‫برایت خیلی تنگ شده بود» اما با روی باز به‬ ‫خانه می آید و اگر شما تمام روز را تنها در‬ ‫خانه گذرانده باشید‪ ،‬با تمام خستگی اش سعی‬ ‫می کند برنامه ای برای بعدازظهر شما بریزد‪.‬‬ ‫او دوست دارد یک تنه تنهایی شما را پر کند و‬ ‫اگر هم به خاطر مشغله هایش از پس این کار‬

‫‪$5.00‬‬ ‫‪ 2‬ﺁﺑﻠﻴﻤﻮﻯ ‪Crown‬‬ ‫‪$0.99‬‬ ‫ﻣﺎﻛﺎﺭﻭﻧﻰ ﻣﻨﺎ‪ ،‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﺑﺴﺘﻪ‬ ‫‪$1.99‬‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺮﺑﺎﻯ ‪Esmetis‬‬ ‫ﺗﺮﺷﻴﺠﺎﺕ ‪ Emetis‬ﻭ ‪$1.99 Crown‬‬ ‫‪$6.99‬‬ ‫ﺧﻴﺎﺭ ﺷﻮﺭ ﺩﺭﺟﻪ ﻳﻚ ﺗﺮﻛﻴﻪ‬ ‫‪$11.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪Lal Qilla‬‬ ‫‪$13.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪India Gate‬‬ ‫‪$21.99‬‬ ‫ﺑﺮﻧﺞ ‪ 404‬ﻫﺮ ‪ 2‬ﮔﻮﻧﻰ‬

‫ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻭ ﺍﺭﺯﺍﻧﺘﺮﻳﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ‬

‫‪TEL: 905.313.8300‬‬

‫‪YONGE ST, RICHMOND HI;LL, ON, L4E 1A8 13130‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

123

‫‪122‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫‪ 7‬راه برای به‬ ‫دست آوردن‬ ‫امید‬

‫یکی از روش‌های خوب زندگی‬ ‫کردن داشتن«امید» است‪ .‬معموال‬ ‫انسان‌های امیدوار در زندگی‬ ‫موفق و سربلند هستند‪.‬‬

‫به گزارش سالمت نیوز به نقل از برنا‪ ،‬همیشه‬ ‫در آیات و روایت‌ها تاکید بسیاری برای‬ ‫امیدوار بودن در زندگی انسان شده است‬ ‫و اگرفردی امید به زندگی نداشته باشد‪،‬‬ ‫برنامه‌ریزی و هدفی ندارد و برای او دنیا به‬ ‫آخر رسیده و هیچ سعی و تالشی برای بهتر‬ ‫زندگی کردن از خود نشان نمی‍‌دهد‪ .‬در نتیجه‬ ‫این افراد دچار یاس و ناامیدی شده و گاهی‬ ‫اوقات دست به خودکشی می‌زنند‪.‬‬ ‫راه های رسیدن به امید از دیدگاه اسالم را می‬ ‫توان به ‪ 7‬روش تقسیم کرد‪:‬‬ ‫توکل به خدا‪ :‬اولین راهکار رسیدن به امید را‬ ‫می‌توان توکل به خدا دانست‪ .‬زمانی که فرد‬ ‫توکل به خدا داشته باشد‪ ،‬مشکالت و بن بست‬ ‫زندگی او را از پای در نیاورده و دچار یاس و‬ ‫ناامیدی نمی‌شود‪.‬‬ ‫اگر از نظر مالی و یا معنوی خود را پایین تر از‬ ‫دیگران بداند‪ ،‬با توکل بر خدا تالش و کوشش‬ ‫خود را ادامه می‌دهند و می‌گویند اگر خداوند‬ ‫به افراد موفق نعمت و برتری داده است ‪،‬پس‬ ‫همان خداوند به ما هم برتری خواهد داد‪.‬‬ ‫هدف‪ :‬فردی که در زندگی خود هدفی ندارد‪،‬‬ ‫امید به زندگی هم ندارد‪ .‬فردی که هدف و‬ ‫برنامه‌ای برای زندگی نداشته باشد‪ ،‬هیچ تالشی‬ ‫برای رسیدن به او انجام نداده و هیچ برنامه‬ ‫ریزی برای آینده خود ندارد و زندگی برای‬ ‫او به اتمام رسیده است و دچار یاس و ناامیدی‬ ‫می شود‪.‬‬ ‫مث ً‬ ‫ال زمانی که خداوند به زنی فرزندی اعطا‬ ‫می‌کند‪ ،‬هدفی برای او مشخص می‌شود که‬ ‫هدف‪ ،‬بزرگ کردن آن فرزند است و نسبت‬ ‫به آن کودک وابستگی و تعهد دارد‪ .‬در نتیجه‬ ‫زندگی برای فرد شیرین می‌شود؛ زیرا هدف او‬ ‫مشخص شده است‪ .‬حتی اگرفردی ‪90‬سال سن‬ ‫داشته باشد و هدفی برای زندگی داشته باشد‬ ‫بیشتر از جوانی که هدف ندارد‪ ،‬زنده خواهد‬ ‫ماند به دلیل اینکه هدف نداشتن باعث ناامیدی‬ ‫وفرسودگی فرد می‌شود‪.‬‬ ‫کارو کوشش‪ :‬فردی که دست از کار و‬ ‫کوشش بردارد‪ ،‬ناامیدی به سراغ او می‌آید‪.‬‬ ‫چه بسا افرادی که در رفاه زندگی و جزء اقشار‬ ‫پردرآمد جامعه هستند‪ ،‬هیچ امیدی نسبت به‬ ‫این زندگی ندارند؛ زیرا خود را برای به دست‬ ‫آوردن آن شی و یا خانه و ماشین به زحمت‬ ‫نمی‌اندازد و زندگی آنها به بن بست می‌رسد و‬ ‫می‌گوید‪ :‬دیگر بهتر از این زندگی وجود ندارد‬

‫و امید خود را از دست می‌دهند‪ .‬اکثر آنهایی‬ ‫که دست به خودکشی می‌زنند‪ ،‬از اقشار مرفع‬ ‫جامعه هستند‪ .‬در قرآن خداوند می‌فرماید« لقد‬ ‫خلقنا االنسان فی کبد؛ همانا انسان را در رنج‬ ‫وسختی آفریدیم»‪.‬‬ ‫افراد معموال باید طوری زندگی کنند که‬ ‫همانطور که در آیات و احادیث اشاره شده‬ ‫است «به زندگی امیدوار باشید که گویا‬ ‫‪100‬سال دیگر زنده هستید و اعمال خود و‬ ‫حساب آخرتمان را طوری انجام دهید که گویا‬ ‫فردا خواهید مرد‪».‬‬ ‫قناعت‪ :‬معموال افرادی که در زندگی خود‬ ‫قانع هستند‪ ،‬دچار ناامیدی نمی شود‪ .‬قناعت به‬

‫این معنی نیست که فرد به قدری قانع باشد که‬ ‫دست از کار و کوشش برداشته و بگوید من از‬ ‫زندگی خود راضی هستم‪ .‬به این معناست که‬ ‫اگر فردی به حداکثر نرسد ناامید نشود و قدر‬ ‫همانی که هست را بداند‪.‬‬ ‫مثال اگر فردی تمام سعی و تالشش را برای‬ ‫موفقیت در کنکور درسی کرده است‪ ،‬اما‬ ‫بهترین رتبه را کسب نکرده و یا قبول نشده‪،‬‬ ‫ناامید نشود و بگوید« برای رسیدن به مراتب‬ ‫باالتر سعی خود را می کنم»‪.‬همیشه شکست‬ ‫پلی است که برای رسیدن به قله‌های پیروزی‬ ‫و زمانی انسان به پیروزی می‌رسد که قناعت‬ ‫کرده باشد‪.‬‬

‫متاسفانه در جامعه وقتی صحبت از قناعت‬ ‫می شود‪ ،‬فکر همه به سمت قناعت اقتصادی‬ ‫می رود؛ با اینکه قناعت در مسائل معنوی هم‬ ‫وجود دارد‪ .‬روحیه قناعت در این طور مسایل‬ ‫بسیار حائز اهمیت است‪.‬‬ ‫عدم مقایسه خود با دیگران‪:‬یکی دیگر از راه‬ ‫های رسیدن به امیدواری عدم مقایسه خود با‬ ‫دیگران از لحاظ مالی و اقتصادی است‪ :‬اگر‬ ‫فردی مدام در پی آن باشد که اطرافیان او از‬ ‫لحاظ اقتصادی باالتر از او هستند و حسادت‬ ‫کند‪ ،‬دچار یاس و ناامیدی می‌شود‪.‬‬ ‫در این طور مواقع باید بگوید «همان خدایی‬ ‫که به او نعمت داده به من هم می‌دهد و نباید‬

‫دست از کار و کوشش بردارم»‪ ،‬در نتیجه هیچ‬ ‫گاه غبطه افرادی که از نظر مالی از او باالتر‬ ‫است را نخورد؛ بلکه بایدخوشحال باشد‪.‬‬ ‫فرد باید در مسایل مالی همیشه خود را با افراد‬ ‫پایین تراز خودش مقایسه کند؛ اما در مسایل‬ ‫معنوی و علم و دانش را باید قابل قیاس با‬ ‫دیگران بداند و خود را به باالترین برساند و‬ ‫غبطه بخورد نه حسرت‪.‬‬ ‫شاکر بودن‪ :‬افراد باید به داشته های خود مانند‬ ‫سالمتی‪ ،‬علم‪ ،‬فرزند و همسرخوب و یا توانایی‬ ‫و انرژی و جوانی که دارد اهمیت داده و قدر‬ ‫آنها را بدانند و با خود بگوید« من تمام این‬ ‫صفات را دارم‪ .‬ولو اینکه ماشین‪ ،‬خانه و یا‬

‫امثال اینها را ندارم» و خداوند را شاکر باشد‪.‬‬ ‫در قرآن خداوندمی فرماید‪«:‬اگر شکر‬ ‫نعمت‌های الهی را به جا بیاورید‪ ،‬من هم‬ ‫نعمت‌هایم را بیشتر می کنم یا برعکس‪ ،‬اگر‬ ‫شما کفران نعمت بوده و قدرشناس نباشید‪ ،‬من‬ ‫همه چیزها را از شما می گیرد‪».‬‬ ‫زیرا کسی که قدرشناس نعمت‌هایی که‬ ‫خداوند در اختیار او گذاشته‪ ،‬باشد‪ .‬باعث می‬ ‫شود یک انرژی مثبت در درونش بوجود آمده‬ ‫وباعث امیدواری می شود‪.‬‬ ‫استفاده از تجربیات و اندوخته‌های دیگران‪:‬‬ ‫امام علی می فرماید‪ «:‬شما هیچ وقت نمی‌توانید‬ ‫همه چیز را تجربه کنید» همه چیز را همه‬

‫انسانها تجربه می کنندو هر فرد به نوبه خود‬ ‫در جریان زندگی خود تجربه‌هایی را کسب‬ ‫می کند‪.‬‬ ‫در نتیجه افراد باید از تجربه و اندوخته دیگران‬ ‫استفاده و بداند که دیگران چه کارهایی را‬ ‫انجام داده که شکست و یا پیروز شده‌اند و‬ ‫از راهکارهای دیگران را تجربه خود قرار‬ ‫دهند‪.‬انسانهای موفق را الگوی خود قرار داده‬ ‫و انسانهای ناموفق را به عنوان الگوی ناموفق‬ ‫و تجربه تلخ بداند‪.‬به دست آوردن تجربه از‬ ‫طریق دیگران‪ ،‬راه و روش زندگی را مشخص‬ ‫کرده و امید انسان را زیاد می‌کند‪.‬‬

‫‪121‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫آگه ‌‬ ‫ی‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫ش‬ ‫اینجا‬ ‫‪416.512.9874‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

120

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

119

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

118

‫‪117‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫قطعا هیچکس‪ .‬من یک مربی ذهنی خیلی فوق‬ ‫العاده داشتم ‪ .‬پیام دهکردی‪ .‬او در یک ماه من‬ ‫را برای بازی در این فیلم آماده کرد و نه اینکه‬ ‫در یک ماه من را بازیگر کرده باشد‪ .‬او من را‬ ‫آماده کرد‪ .‬این آدم می آمد و در خانه من تا‬ ‫صبح می نشستیم و تا صبح حرف می زدیم و‬ ‫من را با سرشاخه های سینما آشنا کرد‪.‬‬ ‫هر سال نیمه دوم ماه رمضان که می شود‪ ،‬رضا‬ ‫صادقی غیب می شود و حتی اگر در بدترین‬ ‫شرایط کاری هم باشد‪ ،‬مراسم نذر دادن اش در‬ ‫بندر عباس بر همه چیز اولویت دارد‪ .‬ماجرای‬ ‫این مراسم از کجا شروع شده؟‬ ‫راستش را بخواهی من نذری ندارم‪ .‬یک‬ ‫جورهایی خیرات کرمی را ادا می کنم که خدا‬ ‫به من کرده ‪ .‬من در یک خانواده مذهبی رشد‬ ‫کرده ام و مسائل مذهبی برای ما صرفا مسئله‬ ‫گرفتن حاجت نیست‪ .‬یک اخالق خانوادگی‬ ‫است که نسل به نسل در ما مانده و در تمام‬ ‫خانواده مان هر کسی از هر زمانی که دست‬ ‫اش در جیب خودش باشد‪ ،‬این کار را به حکم‬ ‫وظیفه ای که دارد انجام می دهد‪ .‬یک جورهایی‬ ‫سپاس از خداست که به شکرانه چیزهایی که به‬ ‫ما داده که شابد یزگترین اش سالمتی خانواده‬ ‫است که خدا به ما داده‪ .‬اگر هر سال اینجا نباشم‬ ‫خودم حس خوبی ندارم‪.‬‬ ‫تا به حال شده در این جور مواقع و در لحظه‬ ‫دعای پای دیگ‪ ،‬از خدا بابت شرایط جسمی‬ ‫ات گله کنی؟ که چرا من باید تقدیری این‬ ‫چنین داشته باشم؟‬ ‫خدا خودش شاهد است که تا به حال حتی یک‬ ‫بار هم نشده از خدا بابت این موضوع گله کنم‪.‬‬ ‫به حکم اینکه اگر این کار را بکنم خیلی آدم‬ ‫بی صفتی هستم‪ .‬خدا خیلی چیزهای دیگری به‬ ‫من داده و این نقص در برابر دهها نعمت یک‬ ‫شوخی خنده دار است‪ .‬ضمن اینکه خدا یک‬ ‫تفکری به من داده که اگر نتوانم بروم باالی‬ ‫کوه و روی قله باشم‪ ،‬کوهپایه را به قدری زیبا‬ ‫کرده ام که همه از قله پائین آمده اند‪ .‬همین نمی کنید که موهایتان چطور بلند می شود‪ .‬به‬ ‫نعمت بزرگی است‪.‬‬ ‫تدریج با آن زندگی کردم و هیچوقت زمین‬ ‫را با پاهایم لمس نکردم که حاال دلم برای آن‬ ‫تا به حال به این فکر کرده ای که اگر تقدیر تو تنگ شود‪ .‬برای همین زیاد به روزهای اول این‬ ‫این نبود و این اتفاق برای تو نمی افتاد‪ ،‬باز هم اتفاق فکر نمی کنم‪.‬‬ ‫االن رضای صادقی‪ ،‬همین رضا صادقی کنونی‬ ‫بود؟‬ ‫و شده تا به حال به آن پزشکی که این بال را‬ ‫سرت آورده فکر کنی ؟ ترانه با حس خاصی‬ ‫نه‪ .‬نهایتا یک کارمند جزء یک اداره ای بود نسبت به او داشته ای؟‬ ‫که همین االنش هم درگیر مسائل وام مسکن و‬ ‫زندگی اش بود‪ .‬قطعا اگر غیر از این بوده قطعا هر وقت که به آن فکر می کنم ‪ ،‬فقط تنها‬ ‫خدا هم محبت مردم را به من هدیه نمی داد‪.‬‬ ‫چیزی که سرانجام به آن رسیده ام این بوده که‬ ‫توانسته ام ببخشم اش‪ .‬چون به یقین می دانم که‬ ‫و هیچوقت درباره روزهای اول آن اتفاق در دنیا هیچ پزشکی پیدا نمی شود که برای آدم‬ ‫صحبت نکرده ای‪ .‬چیزی در ذهن ات مانده؟ رنج دیده رو به رویش بد بخواهد‪ .‬من او را از‬ ‫خاطره ای؟ دردی؟ از اولین روزهایی که تو اعماق وجودم بخشیده ام‪ .‬خیلی وقت پیش‪.‬‬ ‫دیگر پاهای سالمی نداشتی‪.‬‬ ‫تو امسال ازدواج کردی و باالخره به قول‬ ‫خوب چون زمانی که این اتفاق برای من افتاد خودت جدی تر درگیر زندگی شدی‪ .‬شرایط‬ ‫من یک سال ونیمه بودم‪ ،‬طبیعتا هیچ تفکر و ات با گذشته ات که مجرد بودی‪ ،‬چقدر فرق‬ ‫درکی در این باره نداشتم ‪ .‬ولی چون با این کرده؟‬ ‫موضوع رشد کردم هیچوقت به آن فکر نکردم‪.‬‬ ‫این حرف من مثل آن است که شما اصال فکر گذشته من یک مقدار افسار گسیخته تر بود‪.‬‬

‫یک مقدار آزادی عمل بیشتری داشتم و یک است‪ .‬پسرم هم اسم اش از همین االن «ایلیا»‬ ‫مقدار در گذران زندگی گستاخ تر بودم‪ .‬اما ست‪.‬‬ ‫رضا صادقی جدید هر چند طول می کشد با‬ ‫این شرایط خودش را وفق دهد ولی االن برای آلبوم جديد؟‬ ‫من زیباتر و قابل احترام تر است‪ .‬چون االن‬ ‫خواب و برنامه زندگی اش مشخص است و اسم آلبوم که قطعی شده و اسم «همین‪ »...‬را‬ ‫ادبیات اش مشخص است‪ .‬یک مقدار پازل برای آن انتخاب کرده ام‪ .‬از نوجوانان و جوانان‬ ‫های فکری و شخصیتی من که بین شان فاصله با استعداد ایرانی برای این آلبوم استفاده کرده‬ ‫و حاشیه بود‪ ،‬االن چفت و بست اش قوی تر ام که لقب ستاره های زمینی را به آنها می دهم‬ ‫شده و در کل ازدواج و عشق مثل یک قاب نه ستاره های آسمانی‪ .‬دو پدیده موسیقی را می‬ ‫می ماند و یک تابلو‪ .‬این قاب زیبا و این تابلوی خواهم به مردم سرزمین ام معرفی کنم که یکی‬ ‫زیبا باید خیلی مورد لطف خدا قرار بگیرند که از آنها «آرون» نام دارد ‪ .‬یک جوان متولد ‪68‬‬ ‫به هم بیایند و زیبا جلوه بدهند در کنار هم‪ .‬تا ولی بی اندازه با استعداد از خطه شمال‪ .‬یک‬ ‫این لحظه و در دور و بری های من و خانواده‪ ،‬دوست دیگر هم دوست خوبم اقای «شفاهی»‬ ‫این تابلو و این قاب هنوز به ذوق نگاهی کسی که از هموطنان شیرازی من است ولی فوق‬ ‫بر نخورده و همه نگاه محترمی به آن داشته اند‪ .‬العاده مستعد و حرفه ای‪ .‬از اشعار دوستان جوان‬ ‫این خوشحالم میکند‪.‬‬ ‫و با استعداد هم استفاده کرده ام و کارهای‬ ‫تا حاال به پدر شدن فکر کردی ؟‬ ‫خودم‪ .‬خیلی به آلبوم جدیدم امیدوارم و سعی‬ ‫کرده ام از رضا صادقی ببرم!‪ .‬از رضا صادقی‬ ‫موسیقی ما‪-‬من اسم بچه هایم را هم انتخاب ِ «وایسا دنیا» و «یکی بود یکی نبود» و‪ ...‬سعی‬ ‫کرده ام و این را هم بگویم که من به شدت کرده ام ببرم‪ .‬باید ببینیم من این بار زودتر از‬ ‫دختری ام! یکی از دختر های من اسم اش خط پایام عبور می کنم با نه هنوز هم آنخا از‬ ‫«قصه» است و دختر دیگرم هم اسم اش «عشق» من جلوتر اند‪.‬‬

‫‪116‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ي جالب رضا‬ ‫رويا ها‬

‫ه بچه هايش‬ ‫صادقي دربار‬

‫آقای سیاه پوش شاید خواننده‬ ‫خوبي باشد اما در بازيگري‬ ‫كمترين و كوچكترين استعدادي‬ ‫ندارد‪ .‬او در عرصه سينما به قدري‬ ‫ضعيف و بي خاصيت ظاهر شده‬ ‫خوب منتقدین هم همین چیزها را می بینند و‬ ‫كه خوش بين ترين منتقدان نقد می نویسند‪.‬‬ ‫سينمايي را هم عليه خود شورانده‬ ‫و همين باعث شده او رفته رفته اگر منتقدین نقدی بر این سینما ننویسند‪ ،‬باید‬ ‫غزل خداحافظي را با اكران «بي‬ ‫خداحافظي» بخواند و به سيل‬ ‫عظيم هنرمندان فراموش شده و‬ ‫«فيد شده» بپيوندد‪.‬‬ ‫بعد از قطعی شدن قرارداد من و اعالم آن به‬ ‫رسانه ها درباره این فیلم شد‪ ،‬این بود که اعالم‬ ‫شد قصه زندگی رضا صادقی قرار است جلو‬ ‫دوربین برود‪ .‬در حالی که این فیلم اصال چنین‬ ‫چیزی نیست‪.‬‬

‫های ذهنی ام‪ .‬چون به هیچ وجه این طور فکر‬ ‫نمی کنم که همین فردا باید مردم منتظر فیلم‬ ‫بعدی من باشند‪ .‬اصال به این موضوع فکر نمی‬ ‫کنم‪ .‬ولی یکی از دالیلی که من قبول کردم‬ ‫وارد این عرصه بشوم‪ ،‬این بود که سوال به‬ ‫وجود بیاورم و اینکه مردم از من بپرسند و من‬ ‫جواب بدهم‪ .‬چون من فکرم این بود که مردم‬ ‫قرار نیست بیایند و در سینما مارلون براندو ببینند‬ ‫و من قرار بود رضا صادقی باشم نه مارلون‬ ‫براندو!‬

‫کرده ای‪ .».‬چون واقعیت اش را هم که بخواهی‬ ‫در برابر محمد رضا فروتن و پیام دهکردی و‬ ‫افشین هاشمی و پگاه آهنگرانی و همه و همه‬ ‫بازیگرانی که در این فیلم بودند‪ ،‬من یک‬ ‫شوخی بیش نبودم‪ .‬بدترین صحبتی هم که‬ ‫شنیدم این بود که گفته شد چرا از یک ادمی‬ ‫که زنده است‪ ،‬فیلمی ساخته شده تا از او قدیس‬ ‫ساخته شود‪ .‬من موقعیت اش نشد که بگویم اگر‬ ‫این شخصیت هر کس دیگری به جر خود رضا‬ ‫صادقی بود ‪ ،‬اصال نمی توانستم جلوی دوربین‬

‫رضت صادقي در بعد از ظهري گرم و داغ رو‬ ‫به روي ما نشست و جزء به جزء درباره همه‬ ‫اتفاقات اين سال ها و موسيقي و سينما و حاشيه‬ ‫هاي اين روزهايش سخن گفت‪:‬‬ ‫چه پیش بینی ای درباره فروش فیلمت داری؟‬ ‫راستش بیشتر دوست دارم آدم هایی که دوستم‬ ‫دارند خوب فیلم را ببینند و آدم هایی که حتی‬ ‫من را دوست ندارند فقط فیلم را ببینند‪ .‬زیاد به‬ ‫مقوله فروش فکر نمی کنم‪ .‬دوست دارم فیلم‬ ‫دیده شود‪.‬‬ ‫بعد از این فیلم باز هم قرار هست روی پرده نقره‬ ‫ای آفتابی شوی؟‬ ‫دو هفته بعد از اتمام تصویر برداری این فیلم‬ ‫من با چند پیشنهاد دیگر هم رو به رو شدم‪ .‬بعد‬ ‫از «بی خداحافظی» دیگر هر بازی ای را انجام‬ ‫بدهم‪ ،‬قطعا رضا صادقی نخواهد بود ‪ .‬برای‬ ‫همین احساس می کنم خیلی ماجرا سخت می‬ ‫شود‪ .‬من االن یک توضیحی برای دوستانی که‬ ‫به من نقد دارند‪ ،‬دارم‪ .‬می گویم من مهمان‬ ‫خوبی برای این صحنه نبودم‪ .‬ولی اگر اتفاق‬ ‫بعدی هم بیفتد و به بدی از آن نقد شود‪ ،‬دیگر‬ ‫توضیحی برایش ندارم‪.‬‬ ‫بازیگر شدن از کجای ذهن تو نشات گرفت که‬ ‫سراغش رفتی؟‬ ‫از روزی که پیشنهاد بازی در این فیلم به من‬ ‫شد‪ ،‬چهار سال طول کشید تا من قبول کنم و‬ ‫در این فیلم بازی کنم‪ .‬در این چهار سال من‬ ‫به همین صحبت ها و نقد ها فکر می کردم‪ .‬که‬ ‫آیا من ظرفیت پذیرش انتقاد را دارم؟ من نقد‬ ‫پذیر ام؟ ولی یکی از بزرگترین اشتباهاتی که‬

‫فاتحه این سینما را خواند‪ .‬آن هم منِ رضا‬ ‫صادقی از نابازیگر‪ ،‬هم نابازیگر تر‪ .‬من مهمان تا بحال کسی درباره این تجربه از تو چیزی‬ ‫آن پرده نقره ای بوده و هستم و اگر نقد نشوم پرسیده که بهت بر بخورد؟ یا بر عکس خیلی در زمان فیلم برداری از مواجهه رو در رو و‬ ‫خیلی بد است‪ .‬ولی اینکه آیا من از نقد ناراحت خوشحال ات کند؟‬ ‫بازی رو در رو با کدام یک از بازیگر ها می‬ ‫می شوم یا می ترسم باید بگویم که من همیشه‬ ‫ترسیدی؟‬ ‫بین نقد و نغز فاصله می گذارم‪ .‬اگر نقد باشد بهترین جمله ای که شنیدم این بود که خیلی‬ ‫که می پذیرم و یاد می گیرم برای تصویر سازی از دوستان منتقد من گفتند ‪«:‬قابل تحمل بازی بدون تعارف اگر بخواهم جواب ات را بدهم‬ ‫در مورد شخصیتی که من نیستم‪ ،‬تمرکز بگیرم‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

115

‫‪114‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫قطب شمال؛ منطقه‌ای که‬ ‫یخ‌زده نخواهد ماند‬ ‫ذوب ساالنه یخ ها دست کم تا‬ ‫یک هفته دیگر ادامه خواهد‬ ‫داشت‬ ‫دانشمندان در قطب شمال هشدار‬ ‫داده اند که ذوب شدن یخ‬ ‫های قطبی که در این تابستان‬ ‫رکورد جدیدی برجا گذشته‬ ‫است‪ ،‬تاثیرات گسترده ای در پی‬ ‫خواهد داشت‪ ،‬از جمله نابودی‬ ‫کامل یخ های این منطقه را جلو‬ ‫می اندازد‪.‬‬

‫پژوهشگران نروژی گزارش کرده اند که‬ ‫یخ سطح دریا به طور قابل توجهی نازک و‬ ‫شکننده شده است‪.‬‬ ‫ماه گذشته ذوب ساالنه‪ ،‬ضخامت یخ های‬ ‫شناور را به پائین ترین سطح از زمان آغاز‬ ‫تصویربرداری ماهواره ای در ‪ ۳۰‬سال پیش‬ ‫رساند‪.‬‬ ‫گمان می رود که روند ذوب شدن یخ ها بر‬ ‫روی آب و هوای اروپا نیز تاثیر بگذارد‪.‬‬ ‫ذوب ساالنه یخ ها دست کم تا یک هفته‬ ‫دیگر ادامه خواهد داشت که معموال در اواسط‬ ‫سپتامبر به اوج خود می رسد و دمای هوا‬ ‫همچنان باالی دمای انجماد خواهد بود‪.‬‬ ‫کیم هولمن‪ ،‬رئیس موسسه قطبی نروژ به بی بی‬ ‫سی گفت که سرعت ذوب یخ‌ها سریع‌تر از‬ ‫آن چیزی بود که انتظار می‌رفت‪.‬‬ ‫دکتر هولمن گفت‪" :‬تغییرات بسیار بیشتر از آن‬ ‫چیزی بود که ‪ ۲۰‬سال پیش و یا حتی ‪ ۱۰‬سال‬ ‫پیش تصور می کردیم‪".‬‬

‫یکی دیگر از دالیلی که به ذوب شدن یخ ها‬ ‫سرعت بخشیده‪ ،‬تابش نور خورشیده به سطح‬ ‫تیره تر اقیانوس است‬ ‫"و این ما را غافلگیر کرده است به همین دلیل‬ ‫باید درک‌مان از سیستم‪ ،‬دانش و احساس‌مان‬ ‫را با شرایط طبیعی موجود اطراف‌مان تطبیق‬ ‫دهیم‪".‬‬ ‫این موسسه یخ‌شکن خود با نام النس را‬ ‫برای بررسی شرایط میان جزیره اسوالبارد و‬ ‫گروئنلند ‪ -‬مسیر اصلی خروج یخ های شناور‬ ‫از اقیانوس منجمد شمالی‪ -‬به این راه فرستاده‬ ‫است‪.‬‬ ‫ادموند هنسن‪ ،‬یکی از دانشمندانی که در این‬ ‫پروژه همکاری می کند به من گفت که امسال‬ ‫از اندازه و سرعت ذوب شدن یخ ها "متعجب"‬

‫شده است‪.‬‬ ‫او گفت‪" :‬به عنوان یک دانشمند می دانم که‬ ‫چنین چیزی در ‪ ۱۵۰۰‬سال گذشته بی سابقه‬ ‫بوده است و این کامال تعجب برانگیز است و‬ ‫تغییری بنیادی در نظام طبیعی است‪".‬‬ ‫"این یک پدیده کوتاه مدت نیست‪ .‬این یک‬ ‫روند ادامه دار خواهد بود‪ .‬یخ ها به طور‬ ‫فزاینده ای در حال نابودی اند‪".‬‬ ‫یکی دیگر از دالیلی که به ذوب شدن یخ ها‬ ‫سرعت بخشیده‪ ،‬تابش نور خورشیده به تیره تر‬ ‫اقیانوس است‪ .‬اگر نور خورشید به سطح سفید‬ ‫و روشن اقیانوس که همان یخ ها باشند‪ ،‬بتابد‪،‬‬ ‫اشعه خورشید منعکس می شود و این کمک‬ ‫می کند که هوا خنک تر بماند‪ .‬اما سطح تیره‬ ‫تر یعنی آب دمای اشعه خورشید را جذب‬ ‫می کند و این باعث ذوب یخ ها می شود و به‬

‫سطح تیره تر اقیانوس می افزاید‪.‬‬ ‫حتی محتاط ترین پیش بینی ها حکایت از آن‬ ‫دارد که قطب شمال تا سال های ‪ ۲۰۸۰‬و یا‬ ‫‪ ۲۰۹۰‬خالی از یخ شود‬ ‫به گفته یکی از دانشمندان به همین دلیل ذوب‬ ‫شدن یخ ها در مناطقی که قطر یخ نازک تر‬ ‫است بیشتر است‪ .‬برای اینکه نور می تواند از‬ ‫یخ های با ضخامت کمتر راحت تر عبور کند‬ ‫و خود را به سطح تیره تر برساند و آب را گرم‬ ‫تر کند‪.‬‬ ‫حتی محتاط ترین پیش بینی ها حکایت از آن‬ ‫دارد که قطب شمال تا سال های ‪ ۲۰۸۰‬و یا‬ ‫‪ ۲۰۹۰‬خالی از یخ می‌شود‪ .‬اما اکنون برخی‬ ‫تخمین می‌زنند که این رخداد زودتر اتفاق‬ ‫بیافتد‪.‬‬ ‫بر اساس تحقیقات اولیه کاهش یخ های قطب‬ ‫شمال بر روی جت استریم ‪ -‬جریان تند وزش‬ ‫باد در چند کیلومتری سطح زمین‪ -‬نیز تاثیر‬ ‫گذاشته است‪.‬‬ ‫تفاوت دما بین مناطق حاره ای و قطب شمال‬ ‫تعیین کننده سرعت و مسیر جت استریم است‪.‬‬ ‫بنابراین این تغییرات در اروپا و کشورهای بین‬ ‫این دو منطقه محسوس خواهد بود‪.‬‬ ‫دکتر هولمن در این باره توضیح می دهد که‬ ‫"زمانی که قطب شمال خالی از یخ باشد‪،‬‬ ‫دیگر سطح زمین سفید نخواهد بود و سطح‬ ‫تیره اشعه خورشید بیشتری را جذب می کند‬ ‫و این گرمایش روی سیستم وزش باد تاثیر می‬ ‫گذارد و بر بارندگی می افزاید‪".‬‬ ‫"بدین معنا که شمال اروپا شاهد بارندگی‬ ‫بیشتر خواهد بود‪ ،‬در حالی که جنوب اروپا‬ ‫خشک تر خواهد شد‪".‬‬

‫‪113‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫قرار است او به همراه خواهرانش خط توليد پوشاکي را در بريتانيا راه اندازي کند که اين‬ ‫تبليغات مربوط به آن است ‪ .‬او به زودي براي گشايش اين کارخانه توليدي سفري به انگلستان‬ ‫خواهد داشت‪.‬‬

‫کارگردان مشهور هالیوودی در مورد تغییر جنسیتش می گوید‬

‫و یکبار ازدواج نا موفقی داشته است و حاال در‬ ‫ازدواج دومش دارای دو فرزند است‪ .‬او علیرغم عالقه‬ ‫طرفدارانش به دانستن جزییات زندگی اش در این مورد حرفی نزده‬ ‫است و میگوید ترجیح میدهد مسائل خصوصی زندگی اش به صورت‬ ‫محرمانه حفظ شود‪.‬‬

‫دلیل جالبی که باعث شد آنجلینا جولی‪ ،‬موبایل‬ ‫را دوست نداشته باشد!‬

‫النا واچوسکی" کارگردان ‪ 47‬ساله فیلم معروف " ماتریکس" برای اولین بار درمورد مسئله‬ ‫تغییر جنسیتش صحبت میکند‪.‬‬ ‫او در مصاحبه اش با یکی از رسانه های نیویورک گفته است واقعا از اینکه توسط خانواده اش‬ ‫طرد شود هراس داشته است‪ .‬او یک مرد بود که با تغییر جنسیتش به یک زن زندگی خود را‬ ‫تغییر داد‪ .‬او میگوید این مسئله را همیشه از درون احساس میکرد که یک زن است اما از اینکه‬ ‫این احساس را بیان کند واهمه داشته است‪.‬‬ ‫وی میگوید در زمان تهیه فیلم ماتریکس که به همراه برادرش اندی در تهیه آن برنامه حضور‬ ‫داشت به شدت به افسردگی مبتال بوده است ‪ .‬او میگوید هرروز برای شنا به دریا میرفته است‬ ‫به امید اینکه یا با قایقی تصادف کند و یا اینکه کوسه ای او را شکار کند ‪ ،‬اما بعد از تفکر‬ ‫زیاد به این نتیجه میرسد که دنیای بیرون را با دنیای درونش هماهنگ کند اما تنها مسئله ای که‬ ‫او را عذاب میداد مخالفت خانواده و طرد شدن از جانب آنها بود‪ .‬وی نهایتا در سال ‪ 2002‬به‬

‫صورت رسمی تغییر جنسیت داد و نامش از "لری" به "النا" تغییر‬

‫هرچند همه شماها احتماال تصاویری که در آن ستاره‌های‬ ‫هالیوودی (مثل بریتنی اسپریز و پاریس هیلتون و لیندسی‬ ‫اید ولی غالب‬ ‫لوهان) با یک گوشی پت و پهن این ور آن ور می‌روند را دیده‬ ‫ستاره‌های سطح باالی هالیوود میانه چندان خوبی با گوشی‌هایشان ندارند‪ .‬اگر هم فکر می‌کنید‬ ‫دالیلشان خیلی با کالس است کور خواندید؛‬ ‫شن پن‪ :‬بارها اعالم کرده که پس از زد و خوردش با عکاس یک مجله که باعث به زندان‬ ‫افتادنش شد از هر وسیله ای که دوربین داشته باشه متنفر است؛ به خصوص از موبایل‌های‬ ‫امروزی و ظاهرا حساسیت عجیبی به فیلم گرفتن مردم از خودش با موبایل و نماد این قضیه‬ ‫یعنی یوتیوب دارد‪.‬‬ ‫پائوال عبدل‪ :‬این خانم که داور مسابقات پر طرفدار آمریکن آیدل به حساب می‌آید و االن‬ ‫واسه خودش کلی ستاره است بعد از این که یک بار دستش روشد که وسط هنرنمایی بقیه‬ ‫خواننده‌های بیچاره مشغول اس ام اس زدن به دوستانش بود‪ ،‬کلی آبرویش رفت و نتیجه این‬ ‫که االن تهیه‌کننده ‪ American Idol‬ورود‬ ‫گوشی به استودیو رو ممنوع کرده‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی‪ :‬این یکی خیلی باحاله‪ .‬ابر ستاره‬ ‫هالیوودی که االن یکی از مظاهر جذابیت‬ ‫زنانه به حساب می‌یاد از بس گوشی‌هایش‬ ‫مزاحم تلفنی از عشاق دلخسته و ناشناخته‬ ‫داشته و از بس این مردها و گاهی زنان دیوانه‬ ‫تهدیدش کرده‌اند و وکالی جولی دست‬ ‫به کار شکایت از بقال و چغال شده اند کال‬ ‫موبایل را بی خیال شده است‪.‬‬

‫‪Read‬‬ ‫‪Javanan‬‬ ‫‪Online‬‬ ‫‪www.javanantoronto.com‬‬

‫و‬

‫‪112‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ستارگان‬ ‫ســــــــــینما‬

‫‪ ...‬ادامه صفحه قبلی‌‬

‫است‪.‬‬ ‫این اولین بار نیست که این خواننده‌ی مشهور در معرض انتشار فیلم ویدئوهای خصوصی‌اش‬ ‫قرار می‌گیرد‪ .‬پیش از این نیز شایعاتی در خصوص وجود ویدئوهای سکس او با «آنتونیو دو ال‬ ‫روا» و «الخاندرو سانز» منتشر شده بود که البته هیچ‌گاه این ویدئوها منتشر نشدند‪.‬‬ ‫شکیرا اخیرا در ارتباط با شکایت یکی از کارمندان پیشینش نیز مورد توجه رسانه‌ها قرار‬ ‫گرفته است‪ .‬این کارمند خواهان غرامت در ارتباط با اخراج خود از سوی شکیرا به دلیل رد‬ ‫درخواست او برای تهیه‌ی غذا در نیمه شب شده است‪ .‬ادعایی که وکیل شکیرا آن را قویا رد‬ ‫می‌کند‪.‬‬ ‫روزنامه‌‌ی هافینگتون پست اخیرا تایید کرده که شکیرا و پیکه در انتظار به دنیا آمدن فرزندشان‬ ‫در ماه ژانویه هستند‪.‬‬

‫نامزدی بریتنی اسپیرز‬ ‫اش را با طرفدارانش در ميان بگذارد‪ .‬وي اخيرا به آنها اجازه داده است تا بعضي از رازهاي‬ ‫زيبايي وي را بدانند‪.‬‬ ‫کيم عکسهايي از پروسه طوالني مدت آرايش کردنش را براي ‪ 16‬هوادارش در توئيتر به‬ ‫نمايش گذاشته است‪ .‬او در اين تصاوير براي تصویری که قرار است روي يک مجله تبليغاتي‬ ‫چاپ شود آماده ميشود‪.‬‬ ‫کیم در اين تصاوير سعي کرده است تکنيکهايي که گريمور معروفش"اسکات بارنز" براي‬ ‫تغيير چهره او به کار برده است به نمايش بگذارد‪ .‬او ابتدا تصاويری با زيرسازي آرايشي زياد‬ ‫به نمايش گذاشته است و در کنار آنها تصاويري که خود نامش را "محصول نهايي" گذاشته را‬ ‫کنار اين تصاوير قرار داده تا مورد مقايسه قرار گيرد‪.‬‬

‫بریتنی اسپیرز که مدت بسیار طوالنی تحت فشارها و استرس های حاصل از ازدواج ناگهانی و‬ ‫اولش‪ ,‬سرپرستی دو پسرش و فضولی خبرنگاران در زندگی شخصی اش بود‪ ,‬به نظر می رسد‬ ‫که در ‪ ۳۰‬سالگی همه را پشت سر گذاشته است و بسیار عاقل تر و پخته تر عمل می کند‪.‬‬ ‫بریتنی به تازگی نامزدی رسمی اش را با مشاور ‪ ۳۹‬ساله اش اعالم کرد و از اینکه این بار‬ ‫تصمیمش را بعد از شناخت طرف و آشنایی کامل گرفته است‪ ,‬راضی به نظر می رسد‪.‬‬ ‫بریتنی عالقه ای به اینکه هر روزقبل از خروج از خانه موهایش را درست کند و لباس های‬ ‫شیک بپوشد‪ ,‬ندارد و ترجیح میدهد که زندگی نرمالی داشته باشد‪.‬‬

‫آرایش و رازهاي زيبايي کیم کارداشیان‬ ‫اين ستاره پر درد آمد و ثروتمند امريکايي عادت دارد کوچکترين مسائل خصوصي زندگي‬

‫‪111‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫مقابل سرطان به پاخیزید" حمایت کرد‪ .‬این جنبش فوق‌العاده گروهی عالی از بهترین پزشکان‬ ‫و دانشمندان را گرد آورده است که برای نجات دادن زندگی‌ها ما حداکثر تالش‌شان را‬ ‫می‌کنند‪".‬‬ ‫پالترو که تهیه کننده اجرایی این برنامه تلویزیونی هم بود‪ ،‬در این مراسم از پدر کارگردانش‪،‬‬ ‫بروس پالترو‪ ،‬سخن گفت که به علت سرطان درگذشت‪.‬‬ ‫"در مقابل سرطان به پاخیزید" که پول‌های اهدایی شرکت‌ها را هم می‌پذیرد‪ ،‬برنامه است که‬ ‫"بنیاد صنعت سرگرمی"‪ ،‬بازوی خیریه صنایع تلویزیون و سینمای آمریکا آن را به راه انداخته‬ ‫است‪.‬‬ ‫انجمن پژوهش سرطان امریکا همکار علمی این برنامه است و نظارت علمی بر طرح‌های علمی‬ ‫آن را به عهده دارد‪.‬‬

‫فیلم آرگو در جشنواره فیلم تورنتو گفت‪« :‬بهار عربی از تونس تا مصر و سوریه در شماری‬ ‫از جهات با یکدیگر تشابه واقعی دارند؛ کشورهایی که با پیامدهای ناخواسته انقالب روبرو‬ ‫هستند‪ .‬غرب نیز نیاز دارد تا مسائلی را از جمله نقش خود از لحاظ تاریخی در این منطقه‪ ،‬نتایج‬ ‫دخالت ما در شرایط کنونی و نیز دستاوردهای حاصل از این مداخله را بررسی کند‪».‬‬ ‫به باور کارگردان‪ ،‬این فیلم رابطه میان دو کشور آمریکا و کانادا را به درستی به تصویر کشیده‬ ‫و به حقیقت پایبند بوده است‪« :‬آن زمان دوره‌ی معنی‌داری در رابطه دو کشور بود‪ .‬زمانی که‬ ‫کانادا به شهروندان ما پناه داد و آنها توانستند در تهران زندگی کنند‪ ،‬در حالی‌که دیگران‬ ‫حاضر به انجام این کار نبودند‪ .‬این تبلور بهترین وجه از رابطه بود که دو کشور می‌توانستند با‬ ‫یکدیگر داشته باشند‪».‬‬ ‫به گفته بن افلک‪ ،‬فیلم "آرگو" ایده قدردانی و احترام از کانادا را جان می‌بخشد که دست‬ ‫دوستی خود را از آن سوی مرزها دراز کرد‪.‬‬

‫رسانه‌ها از انتشار ویدئوی سکس شکیرا و پیکه خبر می‌دهند‬ ‫داستان فرار مخفیانه شش آمریکایی از ایران بر پرده سینما‬ ‫بن افلک‌‪ ،‬کارگردان و هنرپیشه آمریکایی‪ ،‬با فیلم آرگو در جشنواره فیلم تورنتو حضور‬ ‫یافت‪ .‬این فیلم روایتگر عملیات خروج مخفیانه ‪ ۶‬دیپلمات آمریکایی از ایران در میانه بحران‬ ‫گروگانگیری سفارت آمریکا در تهران است‪.‬‬

‫رسانه‌های اسپانیا و آمریکای التین گزارش می‌دهند که یک ویدئوی سکس شکیرا‪ ،‬خواننده‌ی‬ ‫مشهور کلمبیایی و دوست پسرش‪ ،‬جرارد پیکه‪ ،‬مدافع تیم ملی فوتبال اسپانیا و باشگاه بارسلونا‪،‬‬

‫فیلم سینمایی "آرگو" به کارگردانی بن افلک روز شنبه (‪ ۸‬سپتامبر ‪ ۱۸ /‬شهریور) در جشنواره‬ ‫بین‌المللی فیلم تورنتو در کانادا به نمایش درآمد‪ .‬این فیلم که روایتگر گروگان‌گیری در‬ ‫سفارت آمریکا در سال ‪ ۱۹۷۹‬در تهران است‪ ،‬همزمان با اعالم خبر بسته شدن سفارت کانادا در‬

‫خرید و فروش می‌شود‪.‬‬ ‫شایعه‌ها در خصوص این ویدئو از هفته‌ها قبل پخش شده بود و سخنگویان شکیرا مکررا‬ ‫وجود آن را تکذیب کرده بودند‪ .‬اما مجله‌ی اسپانیایی ‪ ،Intervieu‬گزارش می‌دهد‬ ‫که یک مسوول استعدادیابی باشگاه بارسلونا‪ ،‬با پیشنهاد خرید این ویدئو روبه‌رو شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫به نوشته‌ی اینترویو‪ ،‬این مسوول استعدادیابی در خصوص ویدئو‬ ‫که در قایق شکیرا گرفته شده‪ ،‬چنین توضیح‬ ‫داده است‪« :‬مدت زمان ویدئو‪ ۱۵ ،‬دقیقه‬ ‫است… حدس می‌زنم که تصاویر با یک گوشی‬ ‫موبایل و توسط یکی از کارمندان شکیرا گرفته شده‬ ‫باشد که در آن شب سکان قایق را در دست داشته است‪ .‬مشخص‬ ‫است که دوربین حرکت داشته و دست فیلم‌بردار لرزیده است‪».‬‬ ‫تلویزیون مکزیکی ‪ Notas‬هم در این رابطه گزارش داده که‬ ‫ویدئو توسط یکی از کارمندان شکیرا و برای اخاذی از او گرفته‬

‫شده‬

‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬

‫تهران در این جشنواره بر روی پرده رفت‪.‬‬ ‫به گفته‌ی این کارگردان و هنرپیشه آمریکایی‪ ،‬همزمانی این دو رویداد نشان می‌دهد که داستان‬ ‫این تریلر سیاسی حتی اگر ‪ ۳۰‬سال از وقوع حادثه گروگا‌ن‌گیری گذشته باشد‪" ،‬همچنان چه از‬ ‫منظر پیامدهای ناخواسته انقالب و چه از نظر دست و پنجه نرم کردن کنونی با موضوعاتی که‬ ‫آن زمان نیز درگیرشان بودیم" از اهمیت باالیی برخوردار است‪.‬‬ ‫فیلم آرگو الهام گرفته از گزارشی است که به تازگی منتشر شده و در برگیرند‌ه عملیات‬ ‫مشترک سازمان اطالعاتی آمریکا (سیا) و سازمان‌های امنیتی کانادا برای قاچاق ‪ ۶‬دیپلمات‬ ‫آمریکایی از ایران در میانه بحران گروگان‌گیری سفارت آمریکا در تهران بوده است‪.‬‬ ‫قدردانی از کانادا‬ ‫روز ‪ ۴‬نوامبر سال ‪ ۱۳( ۱۹۷۹‬آبان ‪ )۱۳۵۸‬گروهی از "دانشجویان پیرو خط امام" با هجوم به‬ ‫سفارت آمریکا در تهران ‪ ۵۲‬کارمند این سفارت را به گروگان گرفتند‪.‬‬ ‫در این میان ‪ ۶‬تن از کارکنان سفارت موفق به فرار شده و به طور مخفیانه در خانه سفیر کانادا‬ ‫پناه گرفتند‪.‬‬ ‫بن افلک در این فیلم خود نیز در برابر دوربین در نقش تونی مندز‪ ،‬مأمور ویژه سازمان سیا‪،‬‬ ‫حضور دارد که مأموریت خروج مخفیانه این شش آمریکایی از ایران را عهده‌دار شده است‪.‬‬ ‫تونی مندز به عنوان تهیه‌کننده یک فیلم جعلی کانادایی به نام "آرگو" وارد تهران شده و موفق‬ ‫می‌شود شش آمریکایی فراری را در نقش اعضای تیم تولید‌کننده فیلم با خود از ایران خارج‬ ‫کند‪.‬‬ ‫بن افلک که در رشته مطالعات خاورمیانه در کالج تحصیل کرده است‪ ،‬در مراسم نمایش‬

‫و‬

‫‪110‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ستارگان‬ ‫ســــــــــینما‬

‫مدونا در حمایت از باراک اوباما‬ ‫‪ ,‬نام او را بر بدنش خالکوبی کرد‬

‫هالیوودی حمایت کننده از باراک اوباما در‬ ‫انتخابات ریاست جمهوری پیوست‪.‬‬ ‫پیش از وی اسکارلت یوهانسون ‪ ،‬ناتالی‬

‫مجله فرانسوی "کلوزیر" عکسی از مدونا‬ ‫منتشر کرد که در آن خواننده آمریکایی نام‬ ‫اوباما را بر روی بدن خود به نشانه حمایت از‬ ‫وی خالکوبی کرده است‪.‬‬ ‫؛ مدونا با این کار به جمع هنرمندان‬

‫پورتمن و نیز اوا النگوریا از نامزدی باراک‬ ‫اوباما اعالم حمایت کرده بودند‪.‬‬ ‫سایت های خارجی گزارش داده اند که‬ ‫برخی بر این باروند که برهنه شدن مدونا به‬

‫دلیل سن باالی وی ( ‪ 53‬سال ) و نیز تکراری‬ ‫بودن این کار از سوی هوادارانش عادی تلقی‬ ‫می شود‬

‫یا مرگ او را در نتیجه این بیماری شاهد‬ ‫بوده‌اند‪ .‬برخی دیگر هم خودشان با این‬ ‫بیماری مقابله کرده‌اند‪.‬‬

‫گردهمایی ستاره‌های هالیوود‬ ‫برای مقابله با سرطان‬

‫مایکل داگالس‪ ،‬که به سرطان حنجره مبتال‬ ‫شده بود‪ ،‬گفت "سرطان مرا به زانو در نیاورد‪،‬‬ ‫بلکه باعث شد سر پا بایستم‪ .‬من امشب به این‬ ‫علت در اینجا حاضرم که می‌خواهم بخشی از‬ ‫تالش برای یافتن راهی برای پایان بخشیدن به‬ ‫سرطان باشم‪".‬‬

‫ستاره‌های هالیوود برای مبارزه با سرطان در‬ ‫یک برنامه تلویزیونی خیریه برای جمع آوری‬ ‫پول گرد هم آمدند‪.‬‬ ‫به گزارش آسوشیتدپرس تام هنکس‪ ،‬مایکل‬ ‫داگالس‪ ،‬جولیا رابرتز‪ ،‬گوینت پالترو و چند‬ ‫ستاره دیگر هالیوود در سومین گردهمایی‬

‫با نام "در مقابل سرطان به پا خیزید" که به‬ ‫طور زنده از تلویزیون پخش می‌شد‪ ،‬گرد هم‬ ‫آمدند‪.‬‬ ‫هنکس در این برنامه یک ساعته که شبکه‌های‬ ‫تلویزیونی عمده آمریکا و شماری از‬ ‫کانال‌‌های کابلی آن را بدون آگهی تجاری‬ ‫پخش کردند‪ ،‬گفت‪" :‬بیاید دنیایی بسازیم که‬ ‫دیگر اثری از سرطان در آن نباشد‪".‬‬ ‫برخی از ستاره‌های حاضر در این مراسم‬ ‫دچار شدن عضوی از خانواده خود به سرطان‬

‫این برنامه به یادبود تهیه‌کننده فیلم "مرد‬ ‫عنکبوتی" لورا زیسکین‪ ،‬بود که به‬ ‫بنیانگذاری این برنامه کمک رسانده بود‪.‬‬ ‫او سال گذشته در ‪ 61‬سالگی پس از ‪ 7‬سال‬ ‫مقابله با سرطان پستان در گذشت‪.‬‬

‫این برنامه در مجموع در حد فاصل به نمایش‬ ‫در آوردن واقعیت‌های گزنده و دادن امید‬ ‫حرکت می‌کرد‪.‬‬ ‫جولیا رابرتز در سخنانش به بینندگان هشدار‬ ‫داد که از هر دو مرد یک نفر و از هر سه زن‬ ‫یک نفر به سرطان دچار خواهد شد و سرطاان‬ ‫"هر چهار ساعت در آمریکا یک کودک را‬ ‫می‌کشد‪".‬‬ ‫"برای همین است که باید از برنامه "در‬

‫‪109‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫این دوستان می‌گویم این بیست روز‪ ،‬یک‬ ‫ماهی که فیلم در اختیار شما بوده‪ ،‬باید به ما‬ ‫اعالم می‌کردید‪ .‬آن‌ها اعالم نکردند و مجوز‬ ‫را صادر کردند‪ .‬حاال که فیلم وارد نمایش‬ ‫خانگی شده‪ ،‬اعالم می‌کنند که دوباره بایستی‬ ‫این صحنه‌ها حذف می‌شده است‪.‬‬ ‫ظاهرا نسخه‌ای از فیلم که حدود بیست روز‬ ‫تا یک ماه در اختیارشان بوده را یا درست‬ ‫و دقیق ندیده‌اند یا بعد از این‌که فیلم وارد‬ ‫نمایش خانگی شده‪ ،‬بازخوردها‪ ،‬انعکاس‌ها‪،‬‬ ‫اعتراض‌هایی دیده‌اند که احساس کرده‌اند‬ ‫کارشان اشتباه بوده است‪ .‬به هر صورت‪ ،‬ما‬ ‫طبق قانون پیش رفتیم و فیلم را در اختیار آنان‬ ‫قرار دادیم و فیلم برای بیست روز الی یک ماه‬ ‫هم برای بازبینی در اختیار وزارت ارشاد بوده‬ ‫است‪.‬‬ ‫سعید سهیلی به دویچه وله می‌گوید از زمان‬ ‫ساخت فیلم "گشت ارشاد" تا امروز وزارت‬ ‫ارشاد در سه مرحله ‪ ۱۵‬دقیقه از فیلم را حذف‬ ‫کرده است‬ ‫شما عالوه بر کارگردانی‪ ،‬تهیه‌ کنندگی فیلم‬ ‫"گشت ارشاد" را هم بر عهده داشته‌اید‪ .‬ولی‬ ‫اسپانسر این فیلم چه سازمانی بوده است؟ آیا‬ ‫هزین ‌ه ساخت این فیلم را نهادی دولتی تامین‬ ‫کرده است؟‬ ‫نه؛ تهیه‌کننده‪ ،‬سرمایه‌گذار‪ ،‬کارگردان و‬ ‫نویسنده‌ فیلم خودم هستم‪ .‬من یک شریک‬ ‫بخش خصوصی دارم که ‪ ۵۰‬درصد شریک‬ ‫است و هیچ ربطی به بخش دولتی یا اسپانسر‬ ‫دولتی یا اسپانسر غیردولتی ندارد و هیچ‬ ‫کمکی از هیچ جا به این فیلم نشده است‪۵۰ .‬‬ ‫درصد خودم سرمایه‌گذاری کردم‪ ۵۰ ،‬درصد‬ ‫هم یکی از اهالی سینما به عنوان شریک‬

‫که چند جوان در لباس مامور نیروی انتظامی‬ ‫اخاذی می‌کنند مشکل دارند؟‬ ‫همیشه اعتراض کرده‌اند‪ ،‬همیشه انتقاد‬ ‫کرده‌اند‪ ،‬همیشه خواستار جلوگیری از نمایش‬ ‫فیلم شده‌اند‪ ،‬ولی هیچ وقت به مورد خاصی‬ ‫اشاره نکرده‌اند که مثال فالن قسمت فیلم ایراد‬ ‫دارد یا فالن قسمت فیلم اشکال دارد یا ما‬ ‫نسبت به فالن سکانس فیلم معترض هستیم‪.‬‬ ‫هیچ اشاره‌ای به هیچ قسمت‪ ،‬هیچ سکانس‪،‬‬ ‫هیچ دیالوگ و هیچ پالن فیلم نکرده‌اند‪ .‬فقط‬ ‫در مجموع می‌گفتند که این فیلم‪ ،‬فیلم خوبی‬ ‫نیست و ما نپسندیدیم‪.‬‬ ‫بعد از توقف اکران فیلم‪ ،‬شما بیانیه‌ای منتشر‬ ‫کردید و این اقدام را "توهینی به مخاطبان خود‬

‫کشیدند‪ ،‬گفتم بعد از این‌که نمایش فیلم تمام‬ ‫شود‪ ،‬کلیه‌ کپی‌ها و درآمدی که از اکران‬ ‫عمومی داشته‪ ،‬همه را جلوی وزارت ارشاد‬ ‫آتش می‌زنم‪ .‬اما بعدا دوستان توصیه کردند‬ ‫که نمایش خانگی فیلم را وارد بازار کنیم‪.‬‬ ‫دیدم پیشنهاد خوبی است و با زلزله‌ای که در‬ ‫آذربایجان اتفاق افتاده بود‪ ،‬تصمیم گرفتیم این‬ ‫فیلم را وارد نمایش خانگی کنیم و کل درآمد‬ ‫فیلم‪ ،‬هم درآمد اکران عمومی در سینما و‬ ‫هم درآمد نمایش خانگی‌ را به زلزله‌زده‌های‬ ‫آذربایجان شرقی اختصاص دهیم‪ .‬متاسفانه باز‬ ‫هم جلوی فیلم را گرفتند و این امکان و این‬ ‫اتفاق نیفتاد‪.‬‬ ‫گشت ارشاد داستان سه جوان است که خود‬

‫سرمایه‌گذاری کرد‪.‬‬ ‫به طور خالصه داستان فیلم "گشت ارشاد"‪،‬‬ ‫درباره چند جوان است که به دروغ خود را‬ ‫مامور نیروی انتظامی معرفی می‌کنند و از مردم‬ ‫اخاذی می‌کنند‪ .‬انتقاد برخی از امامان جمعه‬ ‫یا مثال انصار حزب‌اهلل و مقامات سینمایی‪،‬‬ ‫در زمان اکران‪ ،‬دقیقا چه بود؟ با این موضوع‬

‫و ملت ایران" عنوان کردید‪ .‬گفته بودید قصد‬ ‫دارید در پاسخ به این توهین‪ ،‬تمام کپی‌های‬ ‫فیلم "گشت ارشاد" و پول‌هایی که از این راه‬ ‫کسب شده را مقابل وزارت ارشاد به آتش‬ ‫بکشید‪ .‬اعتراض شما درباره‌ توقف اکران این‬ ‫فیلم به کجا کشید؟‬ ‫من آن زمان که فیلم را از پرده سینما پایین‬

‫را به‌عنوان ماموران گشت ارشاد جا می‌زنند و‬ ‫از این طریق اخاذی می‌کنند‬ ‫در روزهای گذشته‪ ،‬در سایت یوتیوب و‬ ‫دیگر شبکه‌های اجتماعی‪ ،‬صحنه‌هایی از فیلم‬ ‫"گشت ارشاد"‪ ،‬با عنوان "صحنه‌های حذف‬ ‫شده‌ی فیلم گشت ارشاد" منتشر شده است‪.‬‬ ‫شما این صحنه‌ها را دیده‌اید؟ آیا این صحنه‌ها‪،‬‬

‫همان صحنه‌های حذف شد ‌ه فیلم اصلی‬ ‫هستند؟‬ ‫این سکانس‌ها‪ ،‬سکانس‌هایی نیست که‬ ‫ارشاد در سه مرحله ممیزی داده است‪.‬‬ ‫سکانس‌هایی هستند که در مرحله‌ی تدوین‪،‬‬ ‫به دلیل تایم طوالنی فیلم و به دالیل ریتم و‬ ‫مسائل دیگر‪ ،‬توسط خودم و قبل از این‌که‬ ‫فیلم وارد جشنواره شود و اکران عمومی شود‬ ‫و وارد شبکه‌ خانگی شود‪ ،‬به صالح‌دید و‬ ‫تشخیص خودم‪ ،‬از فیلم حذف شده بودند‪.‬‬ ‫هیچ‌ کدام این سکانس‌ها‪ ،‬سکانس‌های مورد‬ ‫اشاره‌ وزارت ارشاد و سکانس‌های ممیزی‬ ‫شده‌ای که توسط ارشاد اعمال شده‪ ،‬نیست‪.‬‬ ‫سکانس‌هایی است که فقط به دلیل تایم و‬ ‫ریتم از فیلم حذف شدند‪.‬‬ ‫گفته شده فیلم "گشت ارشاد" در همان حدود‬ ‫یک ماه‪ ،‬بیش از یک و نیم میلیارد تومان‬ ‫فروش داشته است‪ .‬این رقم برای فروش فیلم‬ ‫در زمان اکران درست است؟‬ ‫در مورد فروش فقط این را می‌گویم که‬ ‫آخرین روزی که از پرده‌ی سینما پایین کشیده‬ ‫شد‪ ،‬روز چهارشنبه بود‪ .‬روز چهارشنبه معموال‬ ‫روز خوبی برای فروش سینمای ایران نیست‪ .‬به‬ ‫دلیل این‌که سه‌شنبه‌ها بلیط‌های سینما نیمه‌بها‬ ‫هستند و فردای آن روز یعنی چهارشنبه مردم‬ ‫ترجیح می‌دهند به سینما نروند‪ .‬مردم ترجیح‬ ‫می‌دهند پنجشنبه جمعه که تعطیل هستند و‬ ‫فراغت بیشتری دارند‪ ،‬به سینما بروند‪ .‬معموال‬ ‫سینمای ایران در روز چهارشنبه فروش خوبی‬ ‫ندارد‪.‬‬ ‫اما آخرین روزی که این فیلم روی پرده‌ی‬ ‫سینما بود‪ ،‬روز چهارشنبه بود که در تهران‪۹۶ ،‬‬ ‫میلیون تومان فروخت‪ .‬این یعنی فروشی بسیار‬ ‫خوب و فروشی که هیچ کس تصور نمی‌کرد‬ ‫و فکر می‌کنم که اگر اجازه می‌دادند‪ ،‬این‬ ‫فیلم‪ ،‬پرفروش‌ترین فیلم تاریخ سینمای ایران‬ ‫می‌شد‪ .‬اما دوستان دوست نداشتند که رکورد‬ ‫"اخراجی‌ها" زده شود‪ ،‬دوست نداشتند که‬ ‫فیلمی در کنار فیلم "قالده‌های طال" اکران‬ ‫شود‪ .‬به نظرم‪ ،‬فیلم گشت ارشاد می‌توانست‬ ‫در تهران تا ‪ ۴‬یا ‪ ۵‬میلیارد تومان بفروشد‪ .‬در‬ ‫شهرستان‌ها هم چیزی نزدیک به همین رقم‬ ‫می‌توانست بفروشد‪.‬‬

‫‪108‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫کارگردان گشت ارشاد‪ :‬هیچ‬ ‫وقت نگفتند کدام سکانس فیلم‬ ‫مشکل دارد‬ ‫وزارت ارشاد اعالم کرد تمام‬ ‫نسخه‌های فیلم "گشت ارشاد" به‬ ‫دلیل "تخلف" باید از شبکه خانگی‬ ‫جمع‌آوری شود‪ .‬سعید سهیلی‬ ‫کارگردان فیلم "گشت ارشاد" در‬ ‫گفت‌وگو با دویچه وله به روند‬ ‫سانسور این فیلم از زمان ساخت تا‬ ‫امروز پرداخته است‪.‬‬

‫در حالی که تنها چند روز از توزیع فیلم‬ ‫"گشت ارشاد" در شبکه خانگی می‌گذرد‪،‬‬ ‫وزارت فرهنگ و ارشاد اسالمی روز شنبه ‪۱۸‬‬ ‫مرداد اعالم کرده است به دلیل "تخلفاتی" در‬ ‫نسخه نهایی فیلم سینمایی "گشت ارشاد"‪ ،‬تمام‬ ‫دی وی دی‌ها‪ ،‬پوسترها و کاالهای این فیلم‬ ‫در تهران و شهرستان‌ها جمع‌آوری می‌شود‪.‬‬ ‫پایانی سال ‪ ،۹۰‬انصار حزب‌اهلل با انتشار بیانیه‬ ‫آن‌طور که سعید جابری انصاری دبیر "ستاد‬ ‫و برگزاری تجمع‪ ،‬به اکران این فیلم و فیلم‬ ‫حمایت و صیانت از محصوالت فرهنگی"‬ ‫"زندگی خصوصی" اعتراض کرد و هر دو فیلم‬ ‫گفته است برای جمع‌آوری فیلم "گشت‌ارشاد"‬ ‫را مصداق "توهین به نظام جمهوری اسالمی" و‬ ‫اگر هم جایی نیاز به کمک نیروی انتظامی‬ ‫مروج "ابتذال و شهوت" توصیف کرد‪.‬‬ ‫باشد‪ ،‬اقدامات الزم انجام خواهد شد‪.‬‬ ‫انتقادها و اعتراض‌ها به این دو فیلم محدود‬ ‫سعید سهیلی کارگردان فیلم سینمایی "گشت‬ ‫به گروه انصار حزب‌اهلل نبود‪ ،‬احمد خاتمی و‬ ‫ارشاد" در گفت‌وگو با دویچه وله اعالم کرد‪:‬‬ ‫علم‌الهدی‪ ،‬امامان جمعه تهران و مشهد نیز این‬ ‫«نیازی به تهدید کردن برای جمع‌آوری فیلم‬ ‫دو فیلم را "مستهجن‪ ،‬مبتذل و غیر اخالقی"‬ ‫نیست چون با فشار وزارت ارشاد از دو روز‬ ‫خواندند و گفتند باید هرچه زودتر جلوی‬ ‫قبل پخش‌‌کننده فیلم آن را به کل از سطح‬ ‫اکران آن‌ها گرفته شود‪.‬‬ ‫شهر جمع کرده است‪».‬‬ ‫"گشت ارشاد" داستان سه جوان فقیر از جنوب‬ ‫سعید سهیلی پس از توقیف اکران فیلم "گشت‬ ‫شهر تهران است که برای به دست آوردن‬ ‫ارشاد" در نامه اعتراضی اعالم کرد تمامی‬ ‫پول‪ ،‬خود را به‌عنوان ماموران "گشت ارشاد"‬ ‫کپی‌های فیلم و پول‌هایی که از این راه کسب‬ ‫جا می‌زنند و از این طریق اخاذی می‌کنند‪.‬‬ ‫شده را مقابل وزارت ارشاد به آتش می‌کشد‪.‬‬ ‫با آغاز اکران فیلم " گشت‌ارشاد" در هفته‌ی‬

‫پوالد کیمیایی‪ ،‬حمید فرخ‌نژاد و ساعد سهیلی‬

‫در نمایی از فیلم سینمایی گشت ارشاد‬ ‫دویچه وله‪ :‬وزارت ارشاد اعالم کرده است که‬ ‫همه دی وی دی ها و پوسترها و سایر تبلیغات‬ ‫فیلم گشت ارشاد به دلیل این‌که صحنه‌هایی‬ ‫از فیلم هنوز حذف نشده است‪ ،‬از سطح شهر‬ ‫تهران و شهرستان‌ها جمع‌اوری خواهد شد‪.‬‬ ‫این فیلم بعد از این‌که از اکران سینماها پائین‬ ‫کشیده شد تا مرحله‌ای که به توزیع نمایش‬ ‫خانگی رسید چه مسیری را طی کرد و چه‬ ‫صحنه‌هایی از فیلم حذف شد؟‬

‫متاسفانه فیلم به‌طور کامل اکران عمومی نشد‪.‬‬ ‫یعنی در شهرستان‌ها به هیچ‌وجه اکران نشد و‬ ‫در تهران هم حدود بیست و چند روز بیشتر‬ ‫اکران نشد‪ .‬برای نمایش خانگی باز دوباره یک‬ ‫لیست بلندباالی اصالحیه دادند که آن موارد‬ ‫اصالحیه هم انجام شد‪.‬‬

‫در مجموع برای جشنواره حدود سه دقیقه‪ ،‬بعد‬ ‫از جشنواره برای اکران عمومی چهار دقیقه و‬ ‫برای نمایش خانگی حدود هشت دقیقه از فیلم‬ ‫کوتاه شد‪ .‬اما بعد هم که وارد نمایش خانگی‬ ‫سعید سهیلی‪ :‬کال وقتی فیلم ساخته شد برای‬ ‫شد‪ ،‬یک روز پس از پخش فیلم شروع به‬ ‫ورود به جشنواره‪ ،‬یک سری اصالحیه به ما‬ ‫جمع‌آوری آن کردند‪ .‬یعنی ما فقط یک روز‬ ‫دادند که آن اصالحیات را انجام دادیم و فیلم فیلم را در شبکه خانگی پخش کردیم و از‬ ‫وارد جشنواره شد‪ .‬بعد از جشنواره‪ ،‬برای اکران روز دوم با فشار ارشاد‪ ،‬پخش کننده‌ فیلم همه‌‬ ‫عمومی‪ ،‬دوباره یک لیست بلندباالی اصالحیه عوامل و نیروهایش را بسیج کرد و فیلم را در‬ ‫دادند که آن موارد هم اجبارا انجام شد تا‬ ‫جاهایی که پخش کرده بود‪ ،‬جمع کرد‪.‬‬ ‫برای اکران عمومی مجوز نمایش گرفت‪ .‬اما‬ ‫این‌که االن تهدید می‌کنند ما از شنبه یا یکشنبه‬ ‫فیلم را در سطح شهر جمع می‌کنیم‪ ،‬نیازی به‬ ‫این کار نیست‪ .‬زحمت زیادی نکشند! چون‬ ‫به پخش‌‌کننده فیلم فشار آورده‌اند و پخش‬ ‫کننده‪ ،‬دو سه روز است که فیلم را از کل‬ ‫سوپرمارکت‌ها جمع کرده و االن فیلم در‬ ‫تهران و شهرستان‌ها وجود ندارد‪.‬‬ ‫اگر شما صحنه‌هایی از فیلم "گشت ارشاد" را‬ ‫حذف کردید تا مجوز توزیع در شبکه خانگی‬ ‫را به فیلم بدهند پس چه‌طور دوباره وزارت‬ ‫ارشاد اعالم کرده است که دی وی دی این‬ ‫فیلم باید جمع‌آوری شود؟‬ ‫فیلم را جهت بازبینی حدود بیست روز الی‬ ‫یک ماه به وزارت ارشاد دادیم‪ .‬االن که‬ ‫فیلم بیرون آمده‪ ،‬می‌گویند صحنه‌هایی باید‬ ‫حذف می‌شده که حذف نشده است‪ .‬من به‬

‫‪107‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫‪ ،‬اشکان خطیبی بازیگری که با مجموعه تلویزیونی «این راهش نیست» به همراه گل کاکتوس‬ ‫معروفش دیده شد‪ ،‬در مورد فعالیت های هنری امروزش این چنین می گوید‪ :‬فعال در تمرین تئاتر‬ ‫«خدای کشتار» به کارگردانی علیرضا کوشک جاللی با نمایش‌نامه ای از یاسمینا رضا نمایشنامه‬ ‫نویس فرانسوی حضور دارم‪ .‬در این کار خانم الدن مستوفی‪ ،‬خانم سینما تیرانداز و آقای رضا‬ ‫موالیی بازی دارند که قرار از ‪ ۲۵‬شهریور در سالن اصلی تئاتر شهر روی صحنه برود‪ .‬تا ‪45-40‬‬ ‫روز آینده با این تئاتر سروکار دارم و فکر نمی کنم فرصت کار دیگری را داشته باشم‪.‬‬ ‫وی در مورد دیگر فعالیت های هنری اش گفت‪ :‬مشغول یک کار در عرصه موسیقی هستم که‬

‫دوربین ببریم‪.‬‬ ‫بنا براین گزارش‪ ،‬در خالصه داستان فیلم آمده است‪ :‬مریم و رضا با آدم‌های دیگر فرق دارند‪،‬‬ ‫آن هم نه یک فرق ساده‪ ،‬بلکه بسیار بزرگ و آن‌ها باید تالش کنند تا به دیگران ثابت کنند این‬ ‫تفاوت بزرگ را با معجزه عشق حل کرده‌‌اند‪.‬‬ ‫تاکنون حضور نگار جواهریان برای ایفای نقش "مریم" و شهاب حسینی برای ایفای نقش‬ ‫"رضا" انتخاب شدند‪ .‬این بازیگران برای اولین بار در مقابل یکدیگر در این فیلم به ایفای نقش‬ ‫می‌پردازند‪.‬‬ ‫نام فیلم برگرفته از شعر عامیانه و معروف «گنجشگک‌ اشی مشی» است و در داستان فیلم به شعر‬ ‫و مفهوم آن اشاره‌شده است‪.‬‬ ‫«حوض نقاشی» با سرمایه‌گذاری حوزه هنری ساخته می‌شود و در راستای سیاست‌های این حوزه‬ ‫جهت توجه به کانون عاشقانه و گرم خانواده است‪.‬‬

‫جدیدترین فیلم گلزار و الناز شاکردوست‬ ‫نمی توانم آن را رسانه ای کنم‪.‬‬ ‫خطیبی که کمتر در مدیوم سینما حضور پیدا کرده‪ ،‬در مورد فعالیت های سینمایی آینده اش‬ ‫گفت‪ :‬پس از یکسال که کار نکرده ام‪ ،‬با دو کار سینمایی صحبت هایی داشته ام که به علت‬ ‫اینکه قراردادی نبسته ام نمی توانم خبری منتشر کنم‪ .‬البته تکلیفش همین هفته مشخص می شود‪.‬‬ ‫اشکان خطیبی که در حال حاضر در یکی از نقش های اصلی سریال «تکیه بر باد» حضور دارد‪،‬‬ ‫امسال با شرکت در برنامه «بفرمایید شام ایرانی» پس از یکسال دوباره به عرصه هنر و تصویر‬ ‫بازگشته بود‪ .‬آخرین کار او در سینما «اسب حیوان نجیبی ست» ساخته عبدالرضا کاهانی در سال‬ ‫‪ 90‬است‪.‬‬

‫نگار جواهریان و شهاب حسینی در «حوض نقاشی» مازیار میری ایفای‬ ‫نقش می‌کنند‬ ‫پیش‌تولید فیلم سینمایی «حوض نقاشی» تازه‌ترین ساخته مازیار میری به تهیه‌کنندگی منوچهر‬ ‫محمدی آغاز شده و همچنان گروه سازنده در انتظار پروانه ساخت هستند‪.‬‬ ‫منوچهر محمدی تهیه‌کننده با سابقه سینمای ایران‪ ،‬درباره روند تولید فیلم گفت‪ :‬مقدمات تولید‬ ‫فیلم را آغاز کردیم و اقدامات اولیه برای دریافت پروانه ساخت فیلم نیز انجام شده و تقاضای‬ ‫پروانه ساخت ارایه شده اما هنوز پروانه ساخت فیلم صادر نشده است‪.‬‬ ‫وی در پاسخ به این سوال که «حوض نقاشی» در راستای کارهای قبلی و دغدغه‌هایتان است‪،‬‬ ‫گفت‪ :‬طبیعتا این کار در راستای دغدغه‌ها و جنس فیلمسازی است که هم دوست دارم کار کنم‬ ‫و آن را دنبال می‌کنم‌‪ .‬در این فیلمنامه محوری‌ترین بخش که توجه جدی و همه جانبه‌ای به آن‬ ‫صورت گرفته‌است‪ ،‬توجه‌به موضوع خانواده و شرایطی است که خانواده‌ها در آن بسر می‌برند و‬ ‫به اعتقاد من کانون خانواده اصیل‌ترین و غنی‌ترین هسته اصلی اجتماعی است که کمک می‌کند‬ ‫بتوان جامعه را به سمت تعالی سوق داد‌‪ .‬این فیلم در راستای ارج نهادن به کانون خانواده ساخته‬ ‫می‌‌شود‪.‬‬ ‫تهیه‌کننده فیلم‌های تحسین شده «زیر نور ماه»‪« ،‬بوسیدن روی ماه» و «طال و مس» درباره نگارش‬ ‫فیلمنامه و آماده شدن آن توضیح داد‪ :‬نویسنده فیلمنامه حامد محمدی است و هم‌اینک مراحل‬ ‫پایانی بازنویسی نهایی آن توسط ایشان انجام می‌شود‪ .‬تالش می‌کنیم فیلم را اوایل آبان‌ماه جلوی‬

‫پوسترهای تازه ترین فیلم‬ ‫محمدرضا گلزار با عنوان «تو و‬ ‫من» رونمایی شد‪.‬‬ ‫در حالی که اکران تازه ترین فیلم‬ ‫محمدرضا گلزار با عنوان «تو و‬ ‫من» از دیروز در سینماهای تهران‬ ‫و تعدادی از شهرستانها آغاز شده‬ ‫است‪ ،‬پوسترهای این فیلم رونمایی‬ ‫شد‪.‬‬ ‫کارگردانی این فیلم برعهده‬ ‫محمد بانکی است که پیش از این‬ ‫«دو خواهر» را هم با حضور گلزار‬ ‫ساخته بود‪ .‬الناز شاکردوست در‬ ‫این فیلم نقش مقابل گلزار را ایفا‬ ‫می کند و شیرین بینا و بهنوش‬ ‫بختیاری دیگر بازیگران فیلم‬ ‫هستند‪.‬‬

‫‪106‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫مهرماه زمان عرضه آلبوم جدید «محسن چاووشی»‬ ‫آلبوم موسیقی «من خود آن سیزدهم» نیمه دوم مهرماه جاری وارد بازار می شود تا عالقه مندان‬ ‫محسن چاووشی و موسیقی پاپ شاهد اثری متفاوت از این خواننده پاپ کشورمان باشند‪« .‬رضا‬

‫«توبه نامه» به دلیل ناهمگونی با آثار دیگر از این آلبوم حذف شده است‪ .‬مسعود دهقان تهیه کننده‬ ‫این آلبوم است‪.‬‬ ‫میکس و مستر آلبوم به طور مشترک توسط کوشان حداد و امیر جمال فرد انجام شده و در‬ ‫مراحل پایانی خود قرار دارد و تنظیم قطعه ناله ناکامی توسط کوشان حداد انجام شده است‬

‫سحر دولتشاهی به گروه مجموعه "قلب یخی" پیوست!‬ ‫سحر دولتشاهی به عنوان بازیگر به گروه مجموعه "قلب یخی" به کارگردانی سامان مقدم اضافه‬ ‫شد‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار مهر‪ ،‬هم اکنون کار تصویربرداری این مجموعه خانگی در لوکیشن اصلی‬ ‫فیلم اتوبان همت ادامه دارد و حدود ‪ ۴۵‬روز دیگر کار به اتمام می رسد‪.‬‬ ‫به تازگی نیز سحر دولتشاهی به جمع بازیگران پروژه اضافه شده است‪ .‬دی وی دی اول از فصل‬ ‫سوم این مجموعه که قرار بود همزمان با عید فطر به بازار بیاید منتفی شد و قرار است با برنامه‬

‫مهدوی» مدیر سابق دفتر موسیقی حوزه هنری در خصوص این اثر اظهار داشت‪ :‬نخستین ایده‬ ‫تهیه این آلبوم سال ‪ ۸۶‬در دفتر موسیقی حوزه هنری شکل گرفت و قرار بود با استفاده از اشعار‬ ‫شاعران گذشته‪ ،‬اثری متفاوت در فضای موسیقی پاپ کشور که به هم ریخته است‪ ،‬به وجود آید‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬اشعار کالسیک و پرمفهوم این اثر از شاعرانی همچون مولوی‪ ،‬عطار‪ ،‬خیام‪ ،‬وحشی‬ ‫بافقی‪ ،‬باباطاهر عریان و شهریار در ‪ ۸‬قطعه انتخاب شد‪ .‬در ابتدا مؤسسه آوای باربد طراحی جلد‬ ‫آن را انجام داد و من هم حاشیه ای برای این اثر نوشتم اما کار صدور مجوز آن به دلیل اشعار‬ ‫مولوی دچار مشکل شد تا اینکه پس از تعلل به وجود آمده‪ ،‬در اسفندماه سال گذشته از سوی‬ ‫دفتر موسیقی وزارت ارشاد‪ ،‬مجوز این آلبوم صادر شد که این همزمان با مطرح شدن استعفای من‬ ‫از حوزه هنری بود‪ .‬به انتخاب دوستان زمان انتشار این آلبوم پاییز امسال در نظر گرفته شد‪.‬‬ ‫وی یاد آور شد‪ :‬عنوان سیزده برگرفته از این شعر شهریار است‪« :‬من خودم سیزدهم‪ /‬یار و همسر‬ ‫نگرفتم که گرو بود سرم‪ /‬تو شدی مادر و من با همه پیری پسرم‪ /‬تو جگر گوشه هم از شیر‬ ‫بریدی‪ /‬و هنوز من بیچاره همان عاشق خونین جگرم»‪ .‬این ترانه کاری متفاوت و فوق العاده و‬ ‫تأثیر گذار از محسن چاووشی است که می تواند فضای به هم ریخته موسیقی پاپ کشورمان را‬ ‫سامان داده و نقطه عطفی به وجود آورد‪.‬‬ ‫کوشان حداد‪ ،‬شهاب اکبری و امیر جمال فرد تنظیم این آلبوم را انجام داده اند‪ .‬این آلبوم قبل‬ ‫از «یه شاخه نیلوفر» استارت زده شد‪ ،‬اما به دالیلی پخش نشد‪ .‬اشعار این آلبوم از موالنا‪ ،‬وحشی‬ ‫بافقی‪ ،‬استاد شهریار‪ ،‬خیام نیشابوری و بابا طاهر عریان است‪.‬‬

‫ریزی های انجام شده یک ماه دیگر توزیع می شود‪.‬‬ ‫همچنین قرار بود قسمت هایی از این مجموعه به صورت سه بعدی گرفته شود که گویا این‬ ‫موضوع منتفی شده است‪ .‬تبلیغات "قلب یخی" از هفته آینده در سطح شهر آغاز خواهد شد‪.‬‬ ‫در قسمت سوم این مجموعه مهران مدیری‪ ،‬هدیه تهرانی‪ ،‬حسین یاری‪ ،‬طناز طباطبایی‪ ،‬رضا‬ ‫عطاران‪ ،‬سید مهرداد طباطبایی و‪ ...‬بازی می کنند‬

‫اشکان خطیبی هم وارد دنیای موسیقی شد‬ ‫اشکان خطیبی که این روزها در حال تمرین نمایش «خدای کشتار» است‪ ،‬پس از تئاتر‪ ،‬تلویزیون‬ ‫و سینما وارد دنیای موسیقی شد‪.‬‬

‫‪105‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫پاسخ مازیار فالحی به احتمال‬ ‫بازیگریش در «قلب‌یخی ‪»3‬‬

‫فصل سوم مجموعه خانگی «قلب‌یخی» به‬ ‫کارگردانی سامان مقدم و تهیه کنندگی‬ ‫سیدکمال طباطبایی مراحل تصویربرداری‬ ‫را در دکور ساخته شده حوالی اتوبان همت‬ ‫طی می‌کند و قسمت اول از فصل سوم این‬ ‫مجموعه تا یک ماه دیگر روانه بازار خواهد‬ ‫شد‪.‬‬

‫از چندی پیش زمزمه‌هایی مبنی‌بر حضور‬ ‫مازیار فالحی در این مجموعه به عنوان بازیگر‬ ‫شنیده می‌شود؛ اما این خواننده پاپ که با‬ ‫آلبوم «قلب یخی» وارد بازار رسمی موسیقی‬

‫کشورمان شده است در گفت‌وگویی با‬ ‫نسل امروز در این مورد توضیح داد‪ :‬پیشنهاد‬ ‫حضور من به عنوان بازیگر و خواننده از سوی‬ ‫دست‌اندرکاران خوب این مجموعه به صورت‬ ‫جدی وجود دارد‪ ،‬اما هنوز تصمیم قطعی در‬ ‫این مورد نگرفته‌ام و معلوم نیست در خدمت‬

‫این مجموعه باشم یا خیر‪.‬‬ ‫هدیه تهرانی‪ ،‬مهران مدیری‪ ،‬رضا عطاران‪ ،‬طناز‬ ‫طباطبایی‪ ،‬رضا کیانیان‪ ،‬هانیه توسلی‪ ،‬سحر‬ ‫دولتشاهی از جمله بازیگرانی هستند که در‬

‫این فصل به این پروژه پیوسته‌اند و سیدمهرداد‬ ‫ضیائی و حسین یاری از فصل قبلی با این گروه‬ ‫همکاری می‌کنند‪.‬دو فصل قبلی این مجموعه‬ ‫توسط محمد حسین لطیفی با فیلمنامه‌ای از‬ ‫حامد عنقا ساخته شده بود‪.‬‬

‫‪104‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫رقابت ستاره‌های سینما ‪ /‬حضور‬ ‫سحر قریشی در مسابقه رالی !‬ ‫سحر قریشی بازیگر تلویزیون و سینما برای‬ ‫حضور در مسابقه «رالی ایرانی» به کارگردانی‬ ‫آرش معیریان قرارداد بست‪.‬‬ ‫«رالی ایرانی» یک فیلم ـ مسابقه است که‬ ‫برای اولین بار در سینمای ایران و برای نمایش‬ ‫خانگی ساخته می‌شود‪.‬‬

‫همزمان توسط ‪ 10‬دوربین تصویربرداری‬ ‫می‌شود و یک دوربین اصلی همه‌ گروه‌ها را‬ ‫رصد می‌کند‪ .‬بازیگران از وسائل مختلف از‬ ‫جمله هواپیماهای فوق سبک‪ ،‬قطار و قایق‬ ‫استفاده می‌کنند و مجبور می‌شوند غواصی و‬ ‫یا اسب سواری کنند‪ .‬مجری مسابقه که یک‬ ‫بازیگر سینماست با تکنیک و ابزار خاص‬ ‫ارتباطی موقعیت همه بازیگران را در مسیر‬ ‫طوالنی می‌بیند‪.‬‬

‫انتقاد الدن طباطبایی از فرج‌اهلل‬ ‫سلحشور‬ ‫الدن طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون در‬ ‫برنامه «هفت» از اظهارات فرج‌اهلل سلحشور‬ ‫درمورد بازیگران زن انتقاد کرد‪.‬‬ ‫‪ ،‬بخش ابتدایی برنامه «هفت» جمعه ‪ 17‬شهریور‬ ‫به حواشی کناره‌گیری الدن طباطبایی از دنیای‬ ‫بازیگری اختصاص داشت‪.‬‬ ‫عده‌ای دلیل این خداحافظی را انتشار مطلبی در‬ ‫یکی از سایت‌های کشور عنوان کرده بودند‪.‬‬ ‫این بازیگر با انتقاد از عملکرد برخی سایت‌های‬ ‫دولتی و تنها روزنامه سینمایی کشور‪ ،‬گفت‪:‬‬ ‫« تعجب می‌کنم در یک سایت خبری دولتی‬ ‫نقد به همراه فحش نوشته می‌شود و سپس یک‬ ‫روزنامه تخصصی هنری همان نقد را با حذف‬ ‫فحش‌ها استفاده می‌کند‪».‬‬ ‫وی ادامه داد‪« :‬دل‌نازک نیستم که با هر‬ ‫صحبتی عرصه را خالی کنم‪ ،‬اما ما زمانی‬

‫آرش معیریان برای کارگردانی این کار یک‬ ‫فیلمنامه دقیق دارد که بازیگران تنها از ‪50‬‬ ‫درصد آن مطلع می‌شوند و بنابراین دائما‬ ‫در شرایط‌پیش‌بینی نشده قرار می‌گیرند که‬ ‫باید در آن به تصمیم برسند و فی‌البداهه با‬ ‫یکدیگر رقابت می‌کنند‪ .‬گروه بزرگ تولید و‬ ‫کارگردانی از هفته‌ها پیش از شروع رالی‪ ،‬همه‬ ‫شرایط را آماده می‌کنند و جای دوربین‌ها را‬ ‫پیدا می‌کنند و با در نظر گرفتن همه احتماالت‬ ‫و تصمیمات غیر مترقبه بازیگران‪ ،‬صحنه را‬ ‫آماده می‌کنند‪.‬‬ ‫همچنین تعدد لوکیشن در این فیلم‪-‬مسابقه‬ ‫زیاد است به نحوی که تنها یک لوکیشن‬ ‫داخلی وجود دارد و باقی لوکیشن‌ها از تهران‬ ‫شروع می‌شود و تصویربرداری تا جاده‌ها‪،‬‬ ‫ترمینال‪ ،‬راه‌آهن و در نهایت شمال کشور ادامه‬ ‫پیدا می‌کند‪.‬‬ ‫ویژگی‌ مسابقه «رالی ایرانی» این است که‬

‫عرصه و صحنه منازعات و مبارزه تبدیل شده‬ ‫است‪ .‬در این میان جایی برای من نیست‪ .‬ما از‬ ‫فرهنگ ایرانی و اسالمی صحبت می‌کنیم‪ ،‬اما‬ ‫این امر در ظاهر دیده می‌شود و سال‌هاست که‬ ‫سکوت‌کننده‌ها بیشتر می‌شوند‪».‬‬ ‫وی با اشاره به اظهارات فرج‌اهلل سلحشور در‬ ‫خصوص بازیگران زن‪ ،‬افزود‪« :‬از سال گذشته‬ ‫برخی مسائل پیش آمد که حواشی زیادی را به‬ ‫همراه داشت‪ .‬از جمله دستمزد بازیگران و بعد‬ ‫از آن اظهار نظر یک کارگردان دینی که تمام‬ ‫حرمت زنان بازیگر را زیر سئوال برد‪ .‬تعجب‬ ‫می‌کنم این کارگردان چرا این اظهار نظر را‬ ‫کرد که هنوز هم صدمات آن در سینمای ایران‬ ‫باقی مانده است‪ .‬من نسل بعد از انقالب هستم‬ ‫که رشد کردم و دیگر این تضادها از تحمل‬ ‫من خارج شده است‪».‬‬ ‫طباطبایی عنوان کرد‪« :‬همیشه دوست داشتم‬ ‫بی‌حاشیه زندگی کنم و دیگر آب از سرم‬ ‫گذشته چرا که هر کاری می‌کنیم حاشیه‬ ‫دارد‪ .‬امیدوارم روزی فرهنگ ما و فرهنگی‬ ‫دینی و میهنی ما گسترش پیدا کند و این‬

‫بازیگرانی که برای مسابقه «رالی ایرانی»‬ ‫انتخاب می‌شوند باید دارای ویژگی‌های‬ ‫خاصی باشند همچون جوان و خالق بودن؛‬ ‫البته برخی شخصیت‌های سوپراستار نیز در این‬ ‫مسابقه حضور دارند‪ .‬همچنین این بازیگران‬ ‫باید توانایی انجام مراحل سخت را داشته باشند‬ ‫و برابری بین زن و مرد به لحاظ جسمی نیز‬ ‫برای انجام این مسابقه اهمیت دارد‪.‬‬ ‫در مرحله پیش تولید تاکنون با ‪ 74‬بازیگر‬ ‫صحبت شده است و قرارداد ‪ 10‬بازیگر بسته‬ ‫شده است‪ .‬یکی از این بازیگران سحر قریشی‬ ‫است که قرارداد او دوشنبه ششم شهریور بسته‬ ‫شد‪ .‬اسامی دیگر بازیگر نیز به زودی اعالم‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫«رالی ایرانی» شهریور‌ماه برای نمایش خانگی‬ ‫کلید می‌خورد‪ .‬در این فیلم ـ مسابقه ‪ ،‬سه گروه‬ ‫بازیگران انتخاب می‌شوند و مسابقه را در سه‬ ‫شبانه‌روز به اتمام می‌رسانند‬

‫خانواده بودیم‪ .‬حاال سیاستگذاران ما هم‬ ‫اختالف سلیقه‌ها رو عمومی کردند و همه چیز‬ ‫با حاشیه همراه است‪ .‬عاشق بازیگری هستم‪،‬‬ ‫اما فروشنده بازیگری نیستم‪ .‬نقش‌هایم را به‬ ‫زور نمی‌گیرم‪ ،‬اما برای ایفای هر یک زحمات‬ ‫فراوان می‌کشم‪ .‬متاسفانه وضعیت سینمای ما‬ ‫تغییر کرده و سال به سال پسرفت را می‌بینیم‪».‬‬ ‫طباطبایی در ادامه عنوان کرد‪« :‬سینمای ما به‬

‫گفت‌وگوهای ناشی از بی‌دانشی ما نیز پایان‬ ‫یابد‪».‬‬ ‫این بازیگر تئاتر و سینما و تلویزیون در پایان‬ ‫اظهار داشت‪«:‬دیگر جلوی دوربین نمی‌روم و‬ ‫معتقدم بازیگر تا زمانی که ابزارش را دارد باید‬ ‫بازی کند و اگر ابزار در اختیارش نیست از این‬ ‫عرصه خداحافظی کند‪».‬‬

‫‪103‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫در تو این احساس را ایجاد می‌کند که از آنها‬ ‫خوشبخت‌تری‪ ،‬اما در واقع به آنها اهمیتی‬ ‫نمی‌دهند‪ .‬آنها می‌گویند‪« :‬بیایید‪ ،‬ما از شما‬ ‫مراقبت می‌کنیم‪ ،‬سپس از شما سوءاستفاده‬ ‫می‌کنند و به شما پاسپورت نمی‌دهند‪ .‬من تنها‬ ‫یک هنرپیشه هستم و می‌خواهم فعالیت کنم‪».‬‬ ‫نکته تاسف آور دیگر در این گفتگو نگاه‬ ‫شیفته وار فراهانی به پاریس به عنوان یک شهر‬ ‫بی قید و بند است‪ .‬او از زندگی بی قید در‬ ‫پاریس خشنود است و آن را اینچنین ابراز می‬ ‫کند‪ «:‬برای اولین بار در زندگی خوشحالم که‬ ‫زن هستم!پاریس شما را از هر گناهی که فکر‬ ‫می‌کنید به خاطر زن بودن مرتکب شده‌اید‬ ‫رها می‌سازد! شما را پاک می‌کند و احساس‬ ‫آزادی می‌کنید!!» او به روسری سفیدش اشاره‬ ‫می کند و می‌گوید‪« :‬این دوست قدیمی من‬ ‫است‪ ،‬بزرگترین مشکل هنرپیشگان زن ایرانی‪،‬‬ ‫دولت نیست بلکه دنیای بیرون است که تصور‬ ‫می‌کند ما با روسری از شکم مادر زاییده‬ ‫می‌شویم!! به لیال حاتمی نگاه کنید‪ .‬معموالً‬ ‫پس از برنده شدن در مراسم اسکار (برای فیلم‬ ‫جدایی فرهادی) پیشنهادهای کار زیادی به‬ ‫یک هنرپیشه ارایه می‌شود‪ ،‬اما پیشنهادی به او‬ ‫نشده است در حالی که او قادر است به چهار‬ ‫زبان صحبت کند‪».‬‬ ‫اما اوچ این گفتگو در جایی است که فراهانی‬ ‫به همه گذشته خود و حتی سینمای ایرا پشت پا‬ ‫می زند و با الفاظی خاص از آن یاد می کند ‪.‬‬ ‫او کار در سینمای ایران شکنجه شدن به شمار‬ ‫آورده و با بیانی خاص در خصوص عملکرد‬ ‫فرهادی کنایه ها و طعنه هایی صریحی را به‬

‫زبان می آورد‪.‬فراهانی از فیلمبرداری فیلم‬ ‫درباره الی می‌گوید و این که فرهادی او‬ ‫را «شکنجه» می‌کرد و او را مجبور می‌کرد‬ ‫نیم ساعت در ساحل دریای خزر داد بزند‬ ‫و صبحانه آرد نخود بخورد تا صدایش در‬ ‫فیلمبرداری گرفته شود‪ .‬به دلیل ضربه‌ای که‬ ‫بازیگر دیگر در خالل فیلم به او وارد کرد‪،‬‬ ‫پرده گوشش سوراخ شد اما کارگردان اجازه‬ ‫نداد تا انتهای روز بعد و پایان فیلمبرداری به‬ ‫بیمارستان برود‪ .‬آنها دیگر از آن زمان با هم‬ ‫صحبت نکردند‪ .‬فرهانی می‌گوید‪« :‬او دوست‬ ‫من است اما نمی‌تواند با من صحبت کند‪ .‬او‬ ‫از ایران خارج می‌شود و دوباره برمی‌گردد‪.‬‬ ‫اما من االن شیطان هستم‪ .‬شک یکی از ابزار‬ ‫کنترل آنهاست‪ ».‬او می‌گوید‪« :‬من از هر‬ ‫فیلمی که بازی کردم زخمی در بدن دارم‪ ».‬و‬ ‫آستین و شلوارش را باال می‌زند تا آنها را نشان‬ ‫دهد و می گوید آنها بدتر از سگ با تو رفتار‬ ‫می‌کنند‪ .‬تو باید مانند برده کار کنی تا آنها‬ ‫را خشنود کنی‪ .‬اوضاع باید این گونه باشد‪.‬‬ ‫باید در هر فیلمی احساس کنی که کار آخر‬ ‫توست‪».‬‬

‫حوادثی ناگوار در زندگی خانم‬ ‫بازیگر‬ ‫نگار فروزنده سوم تير‪ 1357‬در شميران تهران‬ ‫متولد شد‪ .‬وي كالس‌هاي بازيگري خود را‬ ‫زيرنظر مرحوم حميد سمندريان سپري كرد و‬ ‫در «اخراجي‌هاي ‪1‬و‪« ،»2‬دارا و ندار»‪« ،‬دايره‬

‫زنگي»‪« ،‬ميكس»‪« ،‬دعوت» و‪ ...‬به ايفاي نقش‬ ‫پرداخته است‪.‬‬ ‫فروزنده در ارتباط با حوادثي كه در زندگي‬ ‫هنري‌اش رخ داده مي‌گويد‪ :‬چند سال پيش در‬ ‫يكي از سكانس‌هاي قسمت سيزدهم سريال‬ ‫«راه سوم» سر صحنه‪ ،‬يك ناهماهنگي زماني‬ ‫به‌وجود آمد و دري كه بايد سر صحنه باز‬ ‫مي‌شد با كمي تاخير و اتفاقات ديگر‪ ،‬توي‬ ‫صورت من باز شد! ضربه به‌قدري شديد بود‬ ‫كه باعث شد بيني‌ام بشكند‪ ،‬واقعيت موضوع‬ ‫اين است بزرگ‌ترين دليل اين حوادث نبود‬ ‫نيروي متخصص سر صحنه است‪.‬‬

‫چند سال پيش هم در زندگي شخصي‌ام يك‬ ‫تصادف خيلي سنگين داشتم‪ .‬در واقع با سرعت‬ ‫باال توي جاده رانندگي مي‌كردم كه الستيك‬ ‫جلوي ماشين تركيد و ماشين منحرف شد‪ .‬اين‬ ‫حادثه باعث شد مدت زيادي در بيمارستان‬ ‫بستري شوم؛ دنده‌هايم شكست‪ ،‬طحالم را از‬ ‫دست دادم و جراحت‌هاي زيادي پيدا كردم‪.‬‬ ‫براي همين اتفاقات است كه هميشه اميدوارم‬ ‫هيچ‌وقت چنين حوادثي براي كسي رخ ندهد‬ ‫و همه سالمت و تندرست باشند‪.‬‬ ‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬

‫‪102‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫سینمای‬

‫ایــــــران‬ ‫فرصت یک ماهه به هدیه تهرانی‬ ‫برای پرداخت بدهی مالی‬

‫به منظور جلوگیری از حراج آثار هنری «هدیه‬ ‫تهرانی»‪ ،‬فرصت یک ماهه برای پرداخت بدهی‬

‫مالی به این بازیگر سینمای ایران داده شد‪.‬‬ ‫علی فرزان فرد» وکیل پرونده بهزاد فراهانی‌پور‬ ‫در گفت‌و‌گو با خبرنگار سینمایی فارس درباره‬ ‫آخرین مرحله مزایده قاب‌عکس‌های هدیه‬ ‫تهرانی توضیح داد‪ :‬با توجه به صحبت‌های‬ ‫مطرح شده در روزهای اخیر جهت جلوگیری‬ ‫از حراج قاب عکس‌های ایشان‪‌،‬به خانم «هدیه‬ ‫تهرانی» فرصت یک ماهه داده شد تا در این‬ ‫فرصت اقدام به پرداخت دیون خود نماید‪.‬‬ ‫وی در ادامه گفت‪ :‬امروز حراج آثار هدیه‬ ‫تهرانی برگزار نشد و فرصت یک ماهه به‬ ‫ایشان داده شد تا نسبت به دیون خود اقدام‬ ‫مؤثر نماید؛ در صورت عدم اقدام ایشان مزایده‬ ‫دوم آثار هنری برگزار می‌شود‪.‬‬ ‫فرزان فرد در ادامه گفت‪ :‬از طریق مراجع‬ ‫ذیربط به خانم هدیه تهرانی تذکر داده شده‬ ‫است که بر وفق قانون چک و اصالحات بعدی‬ ‫آن‌‪ ،‬خسارت تاخیر تادیه دیون موکل بر عهده‬ ‫ایشان است که در صورت درخواست موکل‪،‬‬ ‫خانم تهرانی ملزم به پرداخت آن خواهد بود‪.‬‬ ‫به نظر می‌رسد ایشان بهتر است این نکته مهم را‬ ‫مد نظر قرار داده و پرداخت دیون خود را در‬ ‫اولویت مالی و کاری خویش قرار دهد‪.‬‬ ‫وی در خاتمه گفت‪ :‬امیدواریم ظرف یک‬ ‫ماه آینده و قبل از به جراح گذاشتن آثارشان‬

‫نسبت به پرداخت دیون خویش اقدام نمایند تا‬ ‫این مسئله ختم به خیر شود‪.‬‬ ‫به گزارش فارس‪« ،‬هدیه تهرانی» به دلیل‬ ‫صدور چک بالمحل بابت حق‌الوکاله و هزینه‬

‫دادرسی و پرداخت خسارت تاخیر و تادیه از‬ ‫تاریخ سررسید چک در حق بهزاد فراهانی‌پور‬ ‫به پرداخت مبلغ ‪ 463256270‬ریال محکوم‬ ‫شده است‪.‬‬ ‫این محکومیت در رابطه با برپایی نمایشگاه‬ ‫عکس «آبان‌گان» در آذرماه ‪ 88‬بوده است که‬ ‫با حاشیه‌های فراوانی روبرو شد‪.‬‬

‫گلشیفته فراهانی‪ :‬فاجعه بود‪,‬‬ ‫خانواده ام را گروگان می گیرند‪,‬‬ ‫در سینمای ایران بدتر از سگ با‬ ‫تو رفتار می‌کنند‬ ‫گلشیفته فراهانی در تازه ترین اظهارات خود‬ ‫درباره حرکت غیر اخالقی اش توضیحاتی‬ ‫عجیب و البته متناقض و ایضا مضحک ابراز‬ ‫کرده است‪ .‬او در گفتگویی با روزنامه گاردین‬ ‫به بیان نظرات خاص و شاذ خود درباره ایران و‬ ‫فضای اجتماعی آن و هم چنین سینما پرداخته‬ ‫است و از سینمای ایران به عنوان شکنجه گاه‬ ‫یاد کرده است‪.‬‬ ‫روایت روزنامه گاردین از عمل وی اما اینچنین‬ ‫آغاز می شود ؛« فراهانی در ویدئویی سیاه‬

‫و سفید همراه با «امیدهای جوان» سینمای‬ ‫فرانسه‪ ،‬که تعدادشان به ‪ 30‬نفر می‌رسید‪،‬‬ ‫حاضر شد تا «سزارز» را تبلیغ کند‪ .‬سزارز‬ ‫«اسکار فرانسوی‌ها» است و او در این مراسم‬ ‫بازی نقشی که در کمدی موفق «سی‌تو موئق‪،‬‬ ‫ژت‌تو» (اگر بمیری می‌کشمت!) داشت‪،‬‬ ‫نامزد دریافت جایزه شده بود‪ .‬در این تبلیغ‬ ‫از هر یک از هنرپیشگان خواسته شد یکی از‬ ‫لباس‌های خود را از تن خارج کنند تا «جسماً و‬ ‫روحاً» هنر خود را به نمایش بگذارند‪ .‬فراهانی‬ ‫تصمیم گرفت (‪)....‬را در معرض نمایش قرار‬ ‫دهد و در این حال گفت‪« :‬من به رویاهای شما‬ ‫تجسم می‌بخشم‪ ».‬اما آنچه پس از این حادثه‬ ‫در ایران اتفاق افتاد مشابه زلزله‌ای فرهنگی‬ ‫بود‪».‬‬ ‫گاردین در توصیف وضعیت فراهانی پس از‬ ‫نقل این امر نوشته است‪ «:‬او در حالی که سرش‬ ‫را در دستانش گرفته بود گفت‪« :‬فاجعه بود!‬ ‫دقیقاً نمی‌دانم چند میلیون نفر فردای آن روز‬ ‫نام مرا در گوگل تایپ کردند‪ ،‬نمی‌خواهم‬ ‫بدانم‪»...‬‬ ‫فراهانی در این مصاحبه با فرافکنی خاصی‬ ‫گفته است که هرگز قصد شوکه کردن ایرانیان‬ ‫یا تحریک آنها را نداشته است‪ .‬او گفت‪« :‬من‬ ‫از سیاست متنفرم‪ .‬این کار من نیست‪ .‬همیشه‬ ‫همین‌طور است کاری می‌کنی و ناگهان‬ ‫سیاسی می‌شود‪ .‬می‌دانستم مشکل است‪ .‬اما من‬ ‫اکنون در فرانسه زندگی می‌کنم و باید اینجا‬ ‫فعالیت کنم‪ .‬باالخره یا در اینجا هستم یا نیستم‪.‬‬ ‫این مساله برای من و خانواده‌ام و کل جامعه‬ ‫ایران شوک‌آور بود‪ .‬مساله خوب! این است‬

‫که بحثی به راه افتاد که در غیر این صورت‬ ‫هرگز پیش نمی‌آمد‪ .‬من دیدم افرادی به من‬ ‫توهین می‌کردند‪ ،‬بعضی پاسخ آنها را می‌دادند‬ ‫و بعضی از من دفاع می‌کردند و بعضی‬ ‫دوباره به من توهین می‌کردند‪ .‬درگیری‌های‬ ‫زیادی بین خانواده‌ها ایجاد شد‪ »....‬و سپس‬ ‫حال و روز خانواده اش را چنین توصیف می‬ ‫کند‪ «:‬خیلی بد بود‪ .‬این اولین باری بودکه‬ ‫آنها نتوانستند از من دفاع کنند‪ .‬آتش چنان‬ ‫گسترده بود که دامن آنها را نیز گرفت‪ .‬من‬ ‫باید بیشتر محتاط باشم‪ .‬چون می‌دانم آنها‬ ‫را گروگان! می‌گیرند‪ ...‬اما پس از مدتی به‬ ‫دلیل پیشینه پدرم ـ که خود را از طبقات پایین‬ ‫جامعه باال کشید ـ احساسات آنها تغییر کرد‪.‬‬ ‫پدرم می‌ترسید من حمایت مردم را از دست‬ ‫بدهم‪ .‬زیرا مردم برای او بسیار مهم بودند‪ .‬او‬ ‫همه زندگی‌اش را برای مردم جنگید و همه‬ ‫چیز را فردای آنها کرد‪ .‬اما پس از یکی دو ماه‬ ‫متوجه شد مردم بیشتر به من احترام می‌گذارند‬ ‫و خوشحال شد!!! ‪...‬من افتخار می‌کنم که یک‬ ‫ایرانی هستم‪ .‬به ویژه زن ایرانی!!!»‬ ‫فراهانی در عین حال اعترافاتی خاص از نحوه‬ ‫برخورد با وی در غرب و ابزاری بودنش را‬ ‫بیان داشته است ‪ .‬او می گوید ‪ «:‬تبعید مانند‬ ‫مرگ است‪ .‬به عمق آن نمی‌توان پی برد تا‬ ‫زمانی که دچارش شوی‪ .‬تمام دنیا می‌خواهد‬ ‫تو را در نقش قربانی ببیند و تو را به آن سو‬ ‫می‌کشاند زیرا دوست دارد بدبختی تو را‬ ‫نظاره کند‪ .‬به همین دلیل است که فرانسوی‌ها‬ ‫در مورد حوادثی چون سوریه بسیار حساس‬ ‫هستند‪ .‬مانند تماشای فیلم مستهجنی است که‬

ZANEEMROOZ ||| Tel: (647) 390-0606 N o. 2 0 / Vo l 01 | | | O c t , 21, 2 011

PRP FACIAL REJUVENATION

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

20 101

PHOTOTHERAPY FOR HAIR LOSS

Platelets contain many growth

factors and are responsible

for promoting wound healing. Platelet-rich plasma (PRP) has been used in medicine for many years to promote healing in surgery. After taking blood a person’s vein, thehisair loss is a fairly common problem for males. Therefrom is usually a family blood sample is in a tory of hair loss at an early age. For some unknown reason, those malesprocessed who are special centrifuge to separate afflicted by this condition tend to lose hair in the frontal hairline and in the crown the platelets from other blood area. This may start as early as in the teenage years and progress as one becomes cells. The plasma, which is rich older. This condition is called Androgenetic Alopecia. Standard medical in platelets, is thentreatment injected includes topical monoxidil (Rogaine) or oral finesteride (Propecia). These havewith to be into surgical sites along activating factors to facilitate better healing. This technology has since been applied to other areas such as the scalp to prevent hair loss and to promote healthier .hair growth PRP may be used to improve skin texture and to rejuvenate the skin. It can return volume to aging or thin skin, and can be used on the face and neck. It may reduce fine lines and scars and improve skin tone. PRP may be combined with other skin rejuvenation technologies such as microneedling or fractional technologies such as Intracel and .Fractora Microneedling uses microneedles 2mm. The-0.5 with lengths of microneedles cause microtrauma to epidermis or dermis, triggering the natural healing response of the skin. As a result, new collagen and other connective tissues are produced as the skin heals. The growth factors in the PRP enhance this process. The advantage of this combination is that no foreign substances or drugs are introduced and therefore minimizing the risk of adverse reactions. This is a taken lifetime and there may be side effects. Hair that is lost usually not grow natural way towill rejuvenate the back skin with very little downtime. Some people prefer a non-drug remedy for hair loss. Non-drug include monthsremedies to 3-2 Results may take .become obvious phototherapy with red or near-red frequency. Phototherapy at this frequency stimuNext time I will talk about lates blood circulation to the hair follicles, counteracting the choking effects of dihyIntracel fractional technology drotestosterone (DHT). Phototherapy improves the nutritional status of the hair fol-for .skin rejuvenation acne scars licle, and strengthens and thickens existing hair. By improving the health and of existing Watch Dr. Poon on Canadian hair follicles, phototherapy prevents further hair loss. Treatment consists of weekly 9pm Iranian TV on Mondays at sessions lasting approximately half an hour each. There are no adverse side effects 10am) (re-run on Tuesdays at Many females lose hair as they approach menopausal years. Hair loss can be online at www.itctv.ca or treatvia ed with phototherapy .multicultural satellite TV

.DR JIMMY POON Tel: 416-410-8338

‫نکات مختصر‬ ‫و مفیدی‬ ‫پیرامون متد های‬ For More Info See: ‫جوانسازی‬ ‫و‬ ‫زیبایی‬ Inside back cover page Dr.Poon‫توسط‬ ‫در برنامه‬

CINEMA x CINEMA

:‫زمان پخش‬ Saturday 8pm Sunday 3 &10pm Tuesday 5pm ITC ‫از شبکه تلویزیونی‬

Watch Dr. Poon on Canadian Iranian TV on Mondays at 9pm (re-run on Tuesdays at 10am) online at www. itctv.ca or via multicul.tural satellite TV

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

100

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪98‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫‪ 10‬چیز که مانع‬ ‫‪ 10‬چیز دیگر‬ ‫است!‬

‫گاهی اوقات مهم ترین مانع دستیابی ما به‬ ‫خواسته هایمان دقیقا جلوی چشمانمان است‬ ‫اما به آن بی توجهیم ‪ .‬شاید هم چون همیشه‬ ‫جلوی چشممان است نمی بینیمش‪ .‬اگر از‬ ‫زاویه جدید نگاه کنیم به قول معروف یک‬ ‫شبه می توانیم ره صد ساله برویم‪.‬‬ ‫‪ .1‬غرور مانع یادگیری‬ ‫غرور مانع اصلی یادگیری است‪ .‬شما حتما این ضرب المثل‬ ‫ایرانی را شنیده اید " پرسیدن عیب نیست ندانستن عیب است"‬ ‫اما خودتان قضاوت کنید چند بار به خاطر حفظ غرورمان از‬ ‫سوال کردن طفره رفته ایم‪.‬‬ ‫اغلب کسانی که در رشته های مختلف علمی به پیشرفت رسیده‬ ‫اند کسانی اند که از پرسیدن نمی ترسیدند‪.‬‬ ‫‪ .2‬تعصب مانع نوآوری‬ ‫هیچ چیز در دنیا بیشتر از تعصب مانع نوآوری و پیشرفت نوع‬ ‫بشر نشده است‪ .‬به خیلی چیزها چنگ می زنیم و تعصب داریم‬ ‫اما نمی دانیم چرا‪ .‬اگر در مورد خیلی از باور ها و روش های‬ ‫زندگی مان فکر کنیم فلسفه خاصی برایش نداریم درحالیکه‬ ‫شاید هر روز اجرایش کنیم‪.‬‬ ‫هرکسی که توانسته زیان های جبران ناپذیر تعصب بیجا را در‬ ‫زندگی اش کشف کند درهای تازه ای به رویش باز شده و دنیا‬ ‫را از منظر جدیدی دیده است‪.‬‬

‫‪ .3‬کم رویی مانع پیشرفت‬

‫‪ .5‬تخیل مانع واقع بینی‬

‫مشک آن است که خود ببوید نه آنکه عطار بگوید‪ .‬اگر تمام‬ ‫جهان بگویند شما انسان بااستعدادی هستید تا زمانی که عقاید و‬ ‫افکارتان در ذهنتان باقی بماند نمی توانید پیشرفت کنید‪.‬‬

‫انسان بی رویا غیر قابل تحمل است چه برای خودش و چه‬ ‫برای دیگران اما زندگی در تخیالت و توهم باعث می شود ما‬ ‫در دنیایی غیر حقیقی زندگی کنیم و زمانی از خواب غفلت‬ ‫بیدار شویم که خیلی دیر است‪.‬‬

‫دیگران با دیدن چهره موجه و رفتار شما به ارزش های شما پی‬ ‫نخواهند برد‪ .‬تنها زمانی که لب به سخن بگشایید می توانید به‬ ‫پیشرفت دست یابید‪.‬‬ ‫‪ .4‬ترس مانع ایستادن‬ ‫ترس مانع اصلی ثابت قدمی و پایبندی انسان بر اعتقاداتش‬ ‫است‪ .‬ترس از قضاوت دیگران‪ ،‬ترس از طرد شدن‪ ،‬ترس از‬ ‫عدم موفقیت سبب می شود شما هرچقدر هم به درست بودن‬ ‫چیزی ایمان داشته باشید برای داشتن و عمل کردن به آن کاری‬ ‫نکنید‪.‬‬

‫‪ .6‬بدبینی مانع شادی‬ ‫انسان بد بین زندگی را به کام خود و نزدیکانش تلخ می کند‪.‬‬ ‫این جور افراد در بهترین قصر ها و زیبا ترین بنا ها به دنبال‬ ‫ترک های دیوار اند‪ .‬باور کنید این زندگی برای هیچ کس به‬ ‫اندازه خودشان سخت نیست‪.‬‬ ‫شما می توانید از آنها پرهیز کنید اما خودشان به هیچ وجه نمی‬ ‫توانند از دست خودشان فرار کنند‪.‬‬ ‫‪ .7‬خود شیفتگی مانع معاشرت‬ ‫حیات بشر به تعامل با دیگران بستگی دارد‪ .‬بنابراین ما ناچار‬ ‫هستیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم‪ .‬اما هیچ کس خواهان هم‬ ‫نشینی با انسان خود شیفته نبوده و نخواهد بود‪.‬‬ ‫‪ .8‬شکایت مانع تالش گری‬ ‫آنکه دائما در پی مقصر و شکایت و شماتت دیگران است‬ ‫عمال دست از تالش برداشته چون مشغول یافتن مقصر است!‬ ‫به همین سادگی زندگی تان را هدر ندهید‪.‬‬ ‫‪ .9‬خود بزرگ بینی مانع محبوبیت‬ ‫همه انسان ها دوست دارند در نظر دیگران به بهترین شکل‬ ‫دیده شوند اما وقتی دائما خودمان را در موضع قدرت و برتری‬ ‫قرار می دهیم سایرین را بیزار می کنیم و از خودمان فراری می‬ ‫دهیم‪.‬‬ ‫‪ .10‬عادت کردن مانع تغییر‬ ‫عادت مانع تغییر است و باعث می شود سالهای سال‬ ‫در یک مکان ‪ ،‬زمان‪ ،‬موقعیت و شرایط درجا بزنیم‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪96‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ا‬ ‫ن‬ ‫ر‬ ‫ژ‬ ‫ي‬ ‫م‬ ‫ث‬ ‫ب‬ ‫ت‬ ‫را‬ ‫ب‬ ‫ه‬ ‫ز‬ ‫ن‬ ‫د‬ ‫گ‬ ‫ي‬ ‫خود‬ ‫بياوريد‬ ‫شما با تغذيه مناسب مراقب سالمت خود هستيد‪.‬‬ ‫براي رفع نگراني از وضعيت جسمي‌تان به پزشك‬ ‫مراجعه مي‌كنيد اما خوب است بدانيد براي داشتن‬ ‫جسم و روح سالم‪ ،‬موارد بسيار ديگري هم دست به‬ ‫دست هم مي‌دهند و به ما براي رسيدن به سالمتي‬ ‫كمك مي‌كنند‪ .‬يكي از عواملي كه شايد خيلي هم‬ ‫به آن توجه نمي‌كنيم‪ ،‬نوع دكوراسيون محل كار و‬ ‫زندگي‌مان است‪.‬‬ ‫ميزان انرژي موجود در اين دو مكان كامال مي‌تواند‬ ‫بر سالمت جسمي و روحي ما موثر باشد‪ .‬همان‌طور‬ ‫كه مي‌دانيم انرژي حياتي در تمام موجودات‪ ،‬اجسام‬ ‫و در همه جا وجود دارد ولي در بعضي نقاط انتشار‬ ‫انرژي‪ ،‬بيشتر از جاهاي ديگر است‪ .‬اصوال نقاط‬ ‫مرتفع مثل مناطق كوهستاني و جنگل‌هاي انبوه كه‬ ‫داراي درختان كهنسال بلند هستند و معابد‪ ،‬مساجد‪،‬‬ ‫كليساها يا مكان‌هايي كه مقبره بزرگواري است؛ هر‬ ‫جا كه انسان در آن به عبادت خدا مي‌پردازد و با فكر‬ ‫او تمركز مي‌كند و او را در قلب خود حس مي‌‌كند‪،‬‬ ‫به افزايش انرژي دروني انسان و شفاي او كمك‬ ‫مي‌كند‪.‬‬

‫ارتعاشات منفي پاك و ارتعاشات مثبت و شفابخش را‬ ‫جايگزين آن كرد‪ .‬اين عمل به خصوص در مكان‌هاي‬ ‫عمومي مانند هتل‌ها يا كوپه قطار بسيار مفيد واقع‬ ‫مي‌شود اما مي‌توان آن را به منظور پاكسازي و‬ ‫تقديس منزل‪ ،‬محل كار يا اتومبيل خود نيز استفاده‬ ‫كرد‪ ،‬اغلب افراد پس از اين عمل‪ ،‬احساس خوبي را‬ ‫تجربه مي‌كنند‪.‬‬ ‫راه‌كارهاي موثر‪1-‬‬ ‫فرض كنيد كه يك درمانگر بخواهد به شفاي بيمار‬ ‫بپردازد‪ .‬كار كردن درمانگران در اتاقي كه از‬ ‫انرژي‌هاي منفي پاكسازي‬ ‫شده باشد‪ ،‬بسيار اهميت دارد‪ .‬بهتر است در‬ ‫صورت امكان اتاقي انتخاب شود كه در معرض نور‬ ‫آفتاب بوده و به فضاي باز و هواي تازه دسترسي‬ ‫داشته باشد‪ .‬پس آفتاب يكي از عوامل دفع‬ ‫انرژي‌هاي منفي است‪ 2- .‬عالوه بر اين مي‌توان با‬

‫جذب مي‌كند‪.‬‬ ‫چند توصيه ساده‬ ‫ط اطراف خود‬ ‫حاال چند توصيه ساده براي اين‌كه محي ‌‬ ‫را سرشار از انرژي مثبت كنيد‪:‬‬ ‫‪ 1‬هرگز به طور مداوم در اتاق بدون تهويه يا‬‫زيرنور چراغ‌هاي فلورسنت (مهتابي) كار نكنيد‪.‬‬ ‫اين نور فركانسي توليد مي‌كند كه با ارتعاشات هاله‬ ‫تداخل كرده‪ ،‬موجب بروز فركانس ضربه‌اي در حوزه‬ ‫انرژي مي‌شود‪ .‬دامنه فركانسي اين نورها براي‬ ‫تندرستي زيان‌آور هستند‪.‬‬ ‫‪ 2‬وجود گياهان‪ ،‬مولد انرژي و شفابخش هستند‪.‬‬‫مي‌توانيد در اتاق خود از حضور زنده گياهان بهره‌مند‬ ‫شويد و زندگي را در كنار گياهان تجربه كنيد‪.‬‬ ‫‪ 3‬استفاده از رنگ‌هاي شاداب و انرژي‌بخش نيز‬‫مي‌تواند بسيار موثر باشد‪.‬‬

‫دكوراسيون انرژي‬ ‫به عقيده چيني‌هاي باستان‪ ،‬موقعيت و جهت پديده‌ها‬ ‫در فضا از اهميت به سزايي برخوردار بوده و محل‬ ‫سكونت‪ ،‬كار‪ ،‬نحوه قرارگيري اشيا‪ ،‬ميز‪ ،‬مبلمان‪،‬‬ ‫كتابخانه و ساير مايملك انسان كه او را از هر سو‬ ‫احاطه كرده‌اند‪ ،‬قادر به تاثيرگذاري بر سالمت رفتار‬ ‫و روان او هستند‪ .‬براساس فنگ‌شويي اشكال‬ ‫هندسي‪ ،‬خطوط و استقرار صحيح اشيا در محيط‌هاي‬ ‫مناسب موجب همسويي نيروهاي آسماني با انسان و‬ ‫اشيا شده‪ ،‬سالمتي و موفقيت را به ارمغان مي‌آورند‪.‬‬ ‫اين تاثيرات‪ ،‬رفتار و شخصيت انسان را در جهت‬ ‫مثبت يا منفي و موزون يا ناموزون تعيين ميكنند‪.‬‬ ‫بديهي است كه اصلي‌ترين عصاره دكوراسيون‬ ‫انرژي يا فنگ‌شويي‪ ،‬توجه به هماهنگي موجود در‬ ‫طبيعت بوده و كشف رموز طبيعت كه همواره در‬ ‫حال سخن گفتن با بشر هستند و استفاده از آنها‬ ‫ط اطراف خود به‬ ‫در زندگي شخصي‪ .‬براي تبديل محي ‌‬ ‫چنين اماكني چه بايد بكنيم؟ راهكار اجرايي براي‬ ‫بهره‌مندي از فضايي مثبت چيست؟‬ ‫پاك كردن انرژي‌هاي منفي‬ ‫احتماال مي‌توانيد برخي از اين مكان‌ها را در اطراف‬ ‫خود مثال بزنيد‪ ،‬اماكني كه ارتعاشات منفي آنها‬ ‫باالست‪ .‬بسياري از ما تجربه كرده‌ايم كه هنگام‬ ‫مراجعه به بعضي جاها حال خوب ما‪ ،‬بد مي‌شود مثل‬ ‫جاهاي گرفته‪ ،‬بدون گردش و تهويه هوا‪ ،‬بدون نور‬ ‫و زندگي‪ .‬علت اصلي آن باال بودن ارتعاشات منفي‬ ‫در اين اماكن است‪ .‬راهها و شيوه‌هاي متعددي‬ ‫وجود دارد كه مي‌توان با آن فضاها يا اماكن را از‬

‫دود كردن مريم‌گلي و سرو آزاد يا هر گياه خوشبو‬ ‫و ضدعفوني‌كننده ديگر‪ ،‬اتاق را پاكيزه نگاه داشت‪.‬‬ ‫پيش از برخاستن دود بايد يكي از درهاي خانه را‬ ‫باز گذاشت تا دود‪ ،‬انرژي مرده و منفي را جذب‬ ‫كرده‪ ،‬آن را از در اتاق خارج كند‪ 3- .‬قرار دادن‬ ‫تكه‌هاي جواهر مناسب در اتاق نيز انرژي منفي را‬

‫‪ 4‬پخش موسيقي موزون براي از بين بردن‬‫انرژي‌هاي منفي در فضا و دفع امواج منفي مفيد‬ ‫است‪ .‬كاري كنيد كه نور و هواي زنده و تازه به‬ ‫زندگي‌تان جاري شود‪ .‬با خواندن نام خداوند‬ ‫مي‌توانيد اتاق خود را به مكاني پاكيزه و سرشار از‬ ‫انرژي مثبت تبديل كنيد‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪94‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫خنگوی وزارت‬ ‫س‬ ‫اقدام دولت کانادا مبنی بر بستن‬ ‫سفارت خود در تهران و اخراج‬ ‫دیپلمات های ایرانی همچنان‬ ‫خبرساز است و رسانه های‬ ‫کانادایی نیز بخشی از برنامه های‬ ‫خود را به آن اختصاص داده اند‪.‬‬

‫فتر حافظ منافع‬ ‫ران می تواند د‬

‫خارجه کانادا‪ :‬ای‬

‫ژنو که موجب نگرانی نسبت به امنیت و‬ ‫سالمتی دیپلمات های کانادا در ایران شده بود‬ ‫در بیانیه وزارت خارجه کانادا موضع دولت‬ ‫کانادا در مورد امور کنسولی خیلی روشن‬ ‫نیست‪ .‬آیا کانادا به دولت ایران اجازه خواهد‬ ‫داد تا دفتر حافظ منافع یا محلی برای انجام‬

‫وزارت امور خارجه کانادا فعالیت فعاالن مدنی‬ ‫ایرانی و مدافعان حقوق بشر را مورد ستایش و‬ ‫حمایت قرار می دهد‪.‬‬

‫سفارت ایران در کانادا در اطالعیه ای که روی‬ ‫در اصلی خود نصب کرده‪ ،‬اقدام دولت کانادا‬ ‫را خصمانه دانسته است‪ .‬واکنش شما چیست؟‬

‫فکر نمی کنید تصمیم دولت کانادا به اعدام دو‬ ‫زندانی ایرانی‪ -‬کانادایی منجر شود؟‬

‫تصمیم دولت کانادا بر اساس نگرانی های‬ ‫عمیق و بلند مدت گرفته شده است و دولت‬ ‫کانادا امروز دولت ایران را مهمترین خطر برای‬ ‫صلح و امنیت جهان می بیند‪.‬‬

‫استفن هارپر‪ ،‬نخست وزیر کانادا‪ ،‬گفته است‬ ‫که کانادا به تالش های خود از اتاوا و از‬ ‫طریق متحدان خود برای دفاع از آن دسته‬ ‫از کانادایی هایی که در ایران با چالش های‬ ‫کنسولی و حقوقی روبرو شده اند ادامه خواهد‬ ‫داد‪ .‬همچنین کانادا از دولت ایران می خواهد‬ ‫مجازات اعدام را لغو کند‪.‬‬

‫وزیر خارجه ایران گفته است که پاسخ مناسب‬ ‫را بعدا خواهد داد ولی تصمیم دولت کانادا‬ ‫را به کنفرانس غیرمتعهد ها در تهران ربط‬ ‫داده و تاکید کرده است که کانادا از اجالس‬ ‫غیرمتعهدها هراس دارد‪ .‬بسته شدن سفارت‬ ‫کانادا در تهران بر چه معیارهایی بوده و آیا به‬ ‫این اجالس هم ارتباط دارد؟‬

‫ابعاد احتمالی نظامی برنامه هسته ای ایران‬ ‫اقدامات تبعیض نژادی دولت ایران علیه‬ ‫اسرائیل‬ ‫سابقه وحشتناک دولت ایران در نقض حقوق‬ ‫بشر که یکی از بدترین ها در جهان بشمار می‬ ‫رود‬ ‫پناه دادن به گروههای تروریستی‬ ‫نادیده انگاشتن آشکار تعهد خود به کنوانسیون‬

‫از آوریل امسال بخش ویزا و مهاجرت سفارت‬ ‫کانادا در ایران بسته شده و به سفارت کانادا در‬ ‫آنکارا منتقل شده است‪ .‬کانادایی ها در ایران‬

‫آن دسته از کانادایی های مقیم ایران که به‬ ‫کمک و حمایت فوری نیاز دارند می توانند با‬ ‫شماره تلفن و ایمیل تماس برقرار کنند‪-۶۱۳ .‬‬ ‫‪sos@international.gc.ca ۸۸۸۵-۹۹۶‬‬

‫کانادا به تالش خود ادامه خواهد داد تا توجه‬ ‫جهانی را به نقض حقوق بشر توسط رژیم ایران‬ ‫جلب کند و فشار خواهد آورد تا اقدامات‬ ‫قویتر جهانی برای پاسخگو کردن آنها (مقامات‬ ‫جمهوری اسالمی) انجام گیرد‪.‬‬

‫رادیو فردا در گفت و گو با ژان برونو‪،‬‬ ‫سخنگوی وزارت خارجه کانادا‪ ،‬این موضوع‬ ‫را در میان گذاشته است و آقای برونو می‬ ‫گوید که «دولت ایران می تواند دفتر حافظ‬ ‫منافع در کانادا دایر کند‪».‬‬

‫حمایت از دولت بشار اسد در سوریه‬

‫آیا دولت کانادا حاضر است یک دفتر کنسولی‬ ‫یا بخش ویزا در ایران دایر کند؟‬

‫در صورت نیاز به امور کنسولی می توانند با‬ ‫سفارت کانادا در ترکیه تماس بگیرند‪.‬‬

‫از آنجایی که وزارت امور خارجه کانادا از‬ ‫نقض حقوق بشر در ایران انتقاد می کند آیا‬ ‫شما سازمان های حقوق بشر ایرانی را در‬ ‫فعالیت هایشان حمایت می کنید؟‬

‫یکی از ابهام های این اقدام موضوع چگونگی‬ ‫انجام امور کنسولی ایرانیان مقیم کانادا است‬ ‫که برای بسیاری سوال برانگیز شده است‪.‬‬

‫تصمیم ما برای بستن سفارت کانادا در تهران‬ ‫نتیجه عملکرد خود دولت ایران است که‬ ‫مشخصا موارد زیر را شامل می شوند‪:‬‬

‫کانادا دایر کند‬ ‫در‬

‫اقدام بعدی دولت کانادا چیست؟‬

‫امور کنسولی ایرانیان کانادا دایر کند؟‬ ‫دولتی که سفارت خود را به طور دائم یا موقت‬ ‫می بندد می تواند با تایید کشور میزبان یک‬ ‫دفتر حافظ منافع معین کند‪ .‬برای این کار یک‬ ‫کشور سوم بخشی از ملک و امکانات خود را‬ ‫می تواند در اختیار آن قرار دهد‪ .‬ما به سفارت‬ ‫ایران در کانادا قبال گفته ایم تا یک دفتر حافظ‬ ‫منافع به جای سفارت پیدا کند‪.‬‬ ‫بنابراین آیا دولت کانادا به ایرانیان اجازه‬ ‫خواهد داد تا به امور کنسولی دسترسی داشته‬ ‫باشند؟‬ ‫از سفارت ایران در کانادا خواسته شده است تا‬ ‫برای این منظور جایی را پیدا کند‪.‬‬

‫کانادا تالش می کند تا اقدامات محکمی علیه‬ ‫تهدیدات حکومت ایران از جمله از طریق‬ ‫تحریم های سخت و فراگیر اقتصادی‬ ‫انجام دهد‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

Roza Fox

Javanan Toronto would love to hear your stories about life in our city they may be in Farsi or English. Each week we will print new stories allowing us and you to keep in contact. Please send your stories to info@javanan.ca Attention Roza We look forward to interacting with our readers

e e l h , t p 5 p s s â&#x20AC;&#x2122; l A ei ne ld t r v o s o n h u iP w ne n e i h t th

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

All the rumors and speculation stopped today as Phil Schiller got up on stage and showed us what the real iPhone 5 looks like. And it turns out the leaks were true, but the iPhone 5, which rose up out of the stage as an introduction, still had a few secrets left to surprise us with. The iPhone 5 is made with a glass and aluminum, and Apple is touting it as the world’s thinnest smartphone with good reason. They’ve managed to fit everything inside a 7.6mm thick case (18% thinner than the iPhone 4S). The weight has also been cut down to just 112 grams (20% lighter than the iPhone 4S). Both those stats are impressive, but Apple has achieved that while at the same time making its iPhone 5 bigger. As expected, the smartphone uses a 4-inch 16:9 display with a resolution of 1136 x 640, which is 326ppi. Apple has also managed to integrate touch directly into the display, which it claims makes it the most accurate touchscreen on the market. Add to that the fact the display looks better with color saturation increased by 44%.

A 16:9 display present a longer screen, and Apple is taking full advantage of that. There will be a 5th row of icons displayed in iOS, and you will see more in your apps, e.g. more mails, more days on your calendar. Any apps that haven’t been updated will have black borders down the sides, but Apple says devs are now applying 16:9 updates very quickly so it should be a temporary issue. Moving on to the internals and the iPhone 5 has a new processor at its heart. Details are still sparse , but Apple is claiming the A6 chip offers 2x both the CPU and GPU performance of the A5 found in the iPhone 4S. The knock on effect of that is a claim of console quality games, but also just about everything you want to do on iPhone 5 will happen twice as quickly. The iSight camera has also been improved. It’s 25% smaller, but 40% faster at taking pictures. It is 8MP (3264 x 2448), backside illuminated, has a hybrid IR filter, five element lens, f/2.4 aperture, and a Panorama mode capable of capturing 28MP images. Add to that a dynamic low light mode, precision lens alignment, and a sapphire crystal. It can also capture 1080p video, has face detection, better video stabilization, and captures images while recording video. Impressive stuff. Communication is getting a lot faster, too. HSPA+, DC-HSDPA, and LTE are supported with one chip, one radio, and a dynamic antenna. Apple also managed to squeeze in both 2.4GHz and 5GHz

bands for 802.11n compatibility. You won’t be waiting very long for anything to download on the iPhone 5.

So a larger screen, better wireless, and better sound must come at the cost of the battery, right? Wrong. The iPhone 5 Audio hasn’t been overlooked, either. is actually better on battery for some The speaker is 20% smaller, but outputs things than its predecessor, achieving 8 better wideband audio and takes hours of 3G talk, 3G browsing and LTE advantage of a 5 magnet transducer. browsing. 10 hours of WiFi browsing, or Three microphones are built in, located video, and 40 hours of music playback. on the front, back, and bottom of the On standby it will go 225 hours between phone, and the earpiece is also noise charges. canceling. Apple also slipped in that FaceTime calls can be made over On to the software and the iPhone 5 will cellular networks, depending on your ship with iOS 6. Highlights detailed so far network of course. include built-in turn-by-turn navigation along with 3D satellite imagery and The 30-pin dock port on the bottom flyovers through an updated Maps app. has gone, replaced with the smaller Safari now has a fullscreen mode and Lightning port we all heard about earlier something called iCloud tabs, which today when the cable leaked. Apple is makes it easy to instantly access all the working on an adapter for peripherals content you have open in the browser. that use the old 30-pin port, but it isn’t ready yet. Siri has been updated to read out sports

scores, and she will also tell you a lot more about movies, even going so far as to recommend one to watch apparently. You’ll also get to use an app called Passbook, which handles all your event tickets as well as digital boarding passes, all of which can be accessed from the lock screen on the iPhone. So when can you get your hands on it and how much will it cost? You can pre-order the iPhone 5 from September 14, available September 21, and it will be the same price as the iPhone 4S was on contract: $199, $299, and $399 for the 16GB, 32GB, and 64GB models respectively. The iPhone 3GS is not officially dead, the iPhone 4S drops to $99, and the iPhone 4 is going free on contract. One final note: existing Apple gadget owners can upgrade to iOS 6 on September 19.

‫‪91‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ كسي اينجا نيست كه ازش خجالت بكشم‬‫ارش چرخي زد و در كنارم نشست بازويم را‬ ‫چسبيد و گفت‬ ‫ تماشاي غروب احساسات عميق قلبي رو تو‬‫وجود همه اتون زنده كرده به قهقهه خنديد‬ ‫غزل هم به لحن مسخره و حالت صورت او‬ ‫خنديد خودش را روي ماسه ها كشيد و بازويم‬ ‫را چسبيد و گفت‪:‬‬ ‫ داداشي قول مي دي اگه يه روز عاشق شدي‬‫اول از همه به من بگي‬ ‫آرش فشار كوچكي به بازويم اورد به غزل‬ ‫نگاه كردم پر از تمناي دوست داشتنش بودم‬ ‫جواب دادم‪:‬‬ ‫ قول مي دم‬‫سرش را به بازويم تكيه داد دلم مي خواست‬ ‫موهايش را ببوسم و او را نفس بكشم صداي‬ ‫دكتر كاخ ارزوهايم را در هم كوبيد‪:‬‬ ‫ غزل خانم چي؟ شما تا حاال عاشق شديد؟‬‫غزل سر از بازويم برداشت به صورتم چشم‬ ‫دوخت رنگش پريده بود با صدايي لرزان‬ ‫گفت‬ ‫ نه البته كه نه‬‫دلم لرزيد احساس كردم دروغ مي گويد بلند‬ ‫شد و گفت‪:‬‬ ‫ به هيچ وجه‬‫و به طرف دريا به راه افتاد دكتر لبخند زد‬ ‫به ارش نگاه كردم لبخندي زد و رو به دكتر‬ ‫گفت‪:‬‬ ‫ دكتر جان غروب كه همه رو مثل شما هوايي‬‫نمي كنه‬ ‫دكتر ايستاد و گفت‬ ‫ ولي من رو چيز ديگه اي هوايي كرده‬‫به طرف غزل رفت تكاني خوردم ارش محكم‬ ‫بازويم را چسبيد و اهسته گفت‬

‫ ديوونگي نكن فردا از شرش خالص مي شيم ‪ -‬آرش تنها مونده‬‫با عصبانيت گفتم‬ ‫به ارش نگاه كردم بي خيال كنار اتش نشسته‬ ‫ دلم مي خواد دماغشو تو صورتش پهن كنم بود نگاهم از روي سر غزل گذشت به صورت‬‫ اونجا كه افتابگير نيست‬‫دكتر افتاد چشم چرخاندم و به دريا خيره شدم‬ ‫نگاه تندي به ارش كردم لحن جدي به خود‬ ‫احساس مي كردم غزل مي لرزد با نگراني‬ ‫گرفت و گفت‬ ‫پرسيدم‬ ‫ تو مگه بهش قول ندادي اولين كسي باشه كه ‪-‬سردته؟‬‫مي فهمه بهش بگو‬ ‫ آره‬‫نگاهش كردم دكتر به ارامي با او صحبت مي‬ ‫بريم كنار اتش‬ ‫كرد نگاهم را به اتش دوختم و گفتم‪:‬‬ ‫انگشتانش را گرفتم و كنار اتش نشستيم ارش‬ ‫ بهم مي گه داداش‬‫نگاهي به ساعتش انداخت و گفت‪:‬‬ ‫ اگه بهش بگي بهت داداش نمي گه‬‫ چيزي به طول نمونده چرا منصوره صدامون‬‫ دلم نمي اد سخته‬‫نمي كنه؟‬ ‫ از اين عذابي كه مي كشي سخت تر؟ مي‬‫و فرياد كشيد‪:‬‬ ‫خواي من بهش بگم‬ ‫ مردم از گشنگي‬‫به تندي نگاهش كردم‬ ‫غزل به ساعتش نگاه كرد و گفت‬ ‫ نه قول بده ارش‬‫ ساعت تازه نه ائه مي گه تا طلوع چيزي‬‫غزل به عقب برگشت در صورتش درماندگي نمونده‬ ‫موج مي زد انگار با نگاه از من كمك مي‬ ‫آرش به خنده افتاد و گفت‬ ‫خواست و از اين كه با دكتر تنهايش گذاشته‬ ‫ اينو باورش شد‬‫بودم گله مي كرد‪.‬‬ ‫لبخند زدم غزل با حالت قهر آميزي گفت‬ ‫دست ارش را فشردم و گفتم‪:‬‬ ‫ بي مزه منو مسخره مي كنه‬‫ تا روزي كه خودش نفهمه من هيچ حرفي‬‫دكتر هم به كنار اتش برگشت و همانطور كه‬ ‫بهش نمي زنم‬ ‫مي نشست گفت‬ ‫بلند شدم ارش گفت‪:‬‬ ‫ آرش خان اصال طرز رفتار با خانما رو بلد‬‫ اشتباه مي كني شايد اون روز خيلي دير باشه نيست‬‫شانه باال انداختم و گفتم‬ ‫آرش با خونسردي جواب داد‬ ‫ اصال برام مهم نيست‬‫ شما كه بلديد چرا تا حاال عذب اوغلي‬‫و به طرف غزل رفتم دكتر ساكت شد غزل‬ ‫موندين؟‬ ‫لبخند د و خودش را به من چسباند گرماي‬ ‫صداي منصوره در طول ساحل پيچيد‪:‬‬ ‫تنش زير پوستم دويد دكتر سرفه اي كرد و‬ ‫ باربد خان‬‫گفت‬ ‫آرش مثل فنر از جا پريد‪.‬‬ ‫ واقعا روزهاي قشنگي داشتيم‬‫به غزل نگاه كردم به عقب برگشت و گفت‪:‬‬ ‫ادامه دارد ‪...‬‬

‫‪90‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫(‪) 17‬‬

‫ب تقدیر‬

‫رمان ش‬

‫زدم بهش من باربد ايماني تصادف كردم تو‬ ‫كوچه انديشه يه دختر رو زير كردم و از ترسم‬ ‫بردمش خونه وقتي هم كه به هوش اومد شد‬ ‫خواهرم‬ ‫چشم باز كردم آرش مات و مبهوت نگاهم مي‬ ‫كرد گفتم‪:‬‬ ‫ باورت نمي شه؟‬‫كمي جابجا شد و گفت‪:‬‬ ‫ چرا نشه خودش چي؟‬‫پوزخندي زدم و گفتم‪:‬‬ ‫ فكر مي كنه خواهرمه كه از پله ها افتاده و‬‫حافظه اش روئ از دست داده‬ ‫ چرا بهش نمي گي؟‬‫ نمي تونم نبايد بگم‬‫نگاه ملتمسم را به ارش دوختم خنديد و گفت‪:‬‬ ‫ من كه بچه نيستم بين خودمون مي مونه و‬‫دكتر؟‬ ‫با عصبانيت گفتم‪:‬‬ ‫ تمام نقشه ها مال اونه‬‫ واسه همينه كه خودش رئيس مي دونه؟‬‫‪ -‬دلم مي خواد سرشو بكوبم به طاق‬

‫ تصادف روت تاثير منفي گذاشته خشونت‬‫زير پوستت دويده‬ ‫خنديدم و گفتم‪:‬‬ ‫ بچه شدم‬‫ اگه از من بپرسي مي گم عاشق شدي‬‫از روي مبل بلند شدم و گفتم‪:‬‬ ‫ ولي كسي از تو نپرسيد‬‫ مي خواين جواب فك و فاميل افاده اي و‬‫فضولتونو چي بدين؟‬ ‫شانه باال انداختم و گفتم‬ ‫ بابا گفته با خودم‪.‬‬‫ خانوادگي شجاع شدين‬‫سر تكان داد و گفت‬ ‫ هي پسر فكرش رو نكن درست مي شه‬‫ چشمم اب نمي خوره دنبال خانواده اش‬‫هستن‪ ،‬اما‬ ‫با لحني دلداري دهنده گفت‪:‬‬ ‫ فكرشم نكن‬‫روي مبل نشستم و گفتم‪:‬‬ ‫ احساس گناه مي كنم‬‫‪ -‬روزنامه ها رو مي خوني ‪ ،‬شايد عكسي ‪،‬‬

‫خبري ‪ ،‬چيزي ‪‌،‬باالخره يه سرنخي پيدا بشه‬ ‫ دكتر گفته تو كالنتري اشنا داره ما هم كه‬‫اعزام شديم اينجا و من نتونستم پيگرش باشم‬ ‫ روزنامه خريدين كه پيگير شدن نداره‬‫سر تكان دادم و گفتم‪:‬‬ ‫ به محض اين كه برگرديم مي افتم دنبالش‬‫خنده شيطنت اميزي كرد و گفت‪:‬‬ ‫ نرفتي هم نرفتي ارزشش رو داره‬‫چپ چپ نگاهش كردم خنده اش را فرو‬ ‫خورد از روي مبل بلند شد و همانطور كه به‬ ‫طرف اشپزخانه مي رفت گفت‪:‬‬ ‫ اصال به من چه ببر تحويل ننه باباش بده‬‫مژدگوني هم دريافت كن‬ ‫پسره ديوونه ثوابم نمي شه واسه اش كرد‬ ‫روي كاناپه دراز كشيدم و به سقف خيره شدم‬ ‫ذهنم پر بود از راه حل هاي عجيب و غريب‬ ‫كه دلم مي خواست همه را به سرعت ازمايش‬ ‫كنم و خودم را از شر اين احساس خفقان اور‬ ‫برهانم‬ ‫نگاهم روي شعله هاي اتش به رقص در آمد‬ ‫صداي امواج دريا كه روي ماسه هاي ساحل‬

‫پا مي كشيدند و دوباره به آغوش دريا باز مي‬ ‫گشتند مرا به خلسه برده بود زانوهايم را بغل‬ ‫كرده بودم سر بر زانو داشتم نگاه از اتش بر‬ ‫گرفتم و به دل تاريكي ها دوختم غزل با لحن‬ ‫محزوني گفت‬ ‫ حيف چه زود تموم شد‬‫ارش خنديد و گفت‬ ‫ خيلي بهت خوش گذشته‬‫سر برگرداندم و به صورت گلگون غزل چشم‬ ‫دوختم لبخندي زد و با چوبي كه در دست‬ ‫داشت اتش را فروزان تر كرد ارش سرفه كرد‬ ‫و گفت‬ ‫ زغال رو به هم نريز‪ ،‬خفه ام كردي‬‫دكتر پوزخندي زد و گفت‪:‬‬ ‫ بادمجون بم افت نداره‬‫ارش به من نگاه كرد با ابرو اشاره كردم چيزي‬ ‫نگويد غزل براي اين كه مسير بحث را عوض‬ ‫كند گفت‬ ‫ من حاضرم با بابا صحبت كنم يه هفته ديگه‬‫واسه ات مرخصي بگيرم‪.‬‬ ‫ من خيلي كار دارم‬‫آرش با كنايه گفت‬ ‫ كاراش غزل خانم توجه كردن‪ ،‬كاراش‬‫دكتر گفت‬ ‫ اين شجاعت شما قابل تحسينه‬‫ تهمت نزنيد دكتر‬‫آرش گفت‪:‬‬ ‫ من شاهد دارم‬‫نگاه تندي به ارش كردم گفت‬ ‫ اينم شاهد همچنين نگاه مي كنه انگار قاتلش‬‫رو ديده‬ ‫ زياد حرف مي زني‬‫دكتر با خونسردي گفت‬ ‫ با اين حرف شما موافقم‬‫زير چشمي نگاهي به غزل كردم لب به دندان‬ ‫گزيد ارش ايستاد و با خنده گفت‬ ‫ من دليل دارم جانم‬‫غزل پرسيد‬ ‫ واسه چي؟‬‫ واسه اين كه ثابت كنم داداش جنابعالي‪.....‬‬‫نگاهم كرد وخنديد غزل نگاه معصومش را به‬ ‫من دوخت و گفت‬ ‫ راست مي گه؟‬‫ تو حرفاي اينو باور مي كني؟‬‫دكتر گفت‬ ‫ دوست داشتن كار بدي نيست كه بخاطرش‬‫خجالت بكشي‬ ‫نگاهش را به غزل دوخت و ادامه داد‬ ‫ من خودم عاشقم باور مي كنيد بعد از سال‬‫ها كه واقعا از تنهاييم راضي بودم عاشق شده‬ ‫باشم‬ ‫خون در رگم به جوش امده بود دلم مي‬ ‫خواست خرخره اش را بجوم غزل سر به زير‬ ‫انداخت دكتر نگاهم كرد و گفت‬ ‫‪ -‬چرا بايد خجالت بكشي‬

‫‪89‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫تمايل کفاشيان براي حضور‬ ‫قلعه‌نويي در تيم ملي‬

‫وکيل سرمربي استقالل مدعي شد کفاشيان به‬ ‫او گفته که دوست دارد قلعه‌نويي سرمربي تيم‬ ‫‪.‬ملي فوتبال ايران شود‬ ‫علي‌اشرف جهانگيري وکيل امير قلعه‌نويي‬ ‫در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشي خبرگزاري‬ ‫فارس‪ ،‬در مورد جريمه سرمربي استقالل‬

‫از سوي سازمان ليگ به دليل عدم شرکت‬ ‫در دو نشست خبري گفت‪ :‬قلعه‌نويي در دو‬ ‫هفته ابتدايي ليگ به دليل رأيي که در فصل‬ ‫گذشته براي او صادر شده بود محروم بود و‬ ‫نمي‌توانست روي نيمکت بنشيند به همين دليل‬ ‫لزومي نداشت در کنفرانس مطبوعاتي شرکت‬ ‫کند و اين رأي از نظر ما وجاهت قانوني‬ ‫‪.‬ندارد‬ ‫وي در خصوص جريمه ‪ 3‬ميليون توماني‬ ‫سرمربي استقالل در دربي ‪ 75‬و اتفاقات‬ ‫مربوط به آن گفت‪ :‬متأسفانه هميشه کميته‬ ‫انضباطي قلعه‌نويي را ‪ 3‬ميليون جريمه مي‌کند‬ ‫و اگر طبق قانون جريمه ‪3‬ميليون و يک ريال‬ ‫باشد ما مي‌توانيم به کميته استيناف شکايت‬ ‫کنيم اما آنها با مبلغ ‪3‬ميليون تومان دستمان را‬ ‫‪.‬مي‌بندند‬ ‫وکيل سرمربي استقالل گفت‪ :‬آنها مدعي‬ ‫هستند داور تخلفات قلعه‌نويي را گزارش‬ ‫کرده اما از آقاي حسن‌زاده مي‌خواهم فيلم‬ ‫بازي را بازبيني کند و ببيند قلعه‌نويي چگونه‬ ‫در پي آرام کردن جو بود‪ .‬ضمناً ايشان‬ ‫صحبت‌هاي قلعه‌نويي را در کنار ديگر مربيان‬ ‫بگذارد و ببيند چه تفاوت‌هايي دارد‪ .‬يک‬

‫مربي علناً در نشست خبري به داور توهين‬ ‫رسمي مي‌کند و ‪2‬ميليون جريمه مي‌شود اما‬ ‫‪.‬قلعه‌نويي را ‪3‬ميليون جريمه مي‌کنند‬ ‫وي در خصوص مطالبات ‪350‬ميليوني سرمربي‬ ‫استقالل از باشگاه تراکتورسازي گفت‪:‬‬ ‫آقاي جعفري و مديران محترم تراکتورسازي‬ ‫مي‌دانند طلب قلعه‌نويي واقعي و قانوني است‬ ‫و مطمئناً آنها اين مبلغ را پرداخت مي‌کنند‪.‬‬ ‫اگر اين اتفاق نيفتد خسارت بيشتري متحمل‬ ‫‪.‬مي‌شوند‬ ‫جهانگيري اضافه کرد‪ :‬چند ماه پيش هنگامي‬ ‫که در راهروهاي فدراسيون با کفاشيان رئيس‬ ‫فدراسيون فوتبال صحبت مي‌کردم ايشان‬ ‫گفت واقعيت اين است که مي‌خواهيم در‬

‫کميته انضباطي تحول ايجاد کنيم‪ .‬کفاشيان‬ ‫گفت که حسن‌زاده و دوستانش مشغل ‌ه زيادي‬ ‫دارند اما اگر بخواهيم از قضات بازنشسته‬ ‫‪.‬استفاده کنيم آنها مبلغ زيادي را طلب مي‌کنند‬ ‫وکيل امير قلعه‌نويي در ادامه گفت‌وگو با‬ ‫فارس با اشاره به شکست تيم ملي مقابل لبنان‬ ‫گفت‪ :‬همان زمان که با کفاشيان صحبت‬ ‫مي‌کردم صحبت از قلعه‌نويي و تيم ملي شد‬ ‫و ايشان اعتراف کرد عالقه دارد قلعه‌نويي‬ ‫سرمربي تيم ملي شود اما دستش بسته است‪.‬‬ ‫ايشان مي‌گفت دوست دارد سرمربي تيم‬ ‫ملي ايراني باشد و با مبلغ پايين‌تري مي‌تواند‬ ‫‪.‬سرمربي تيم ملي را استخدام کند‬ ‫جهانگيري ادامه داد‪ :‬چندي پيش شنيدم با‬ ‫يکي از نزديکان امير قلعه‌نويي در خصوص‬ ‫حضورش در تيم ملي صحبت شده و تصور‬ ‫مي‌کنم همين روزها بحث حضور وي در تيم‬ ‫ملي پيش بيايد‪ .‬تأکيد مي‌کنم اين نظر شخصي‬ ‫من است و با توجه به و شواهد و قرائن شايد‬ ‫در يکي دو روز آينده با ايشان در مورد تيم‬ ‫ملي صحبت شود اما من مطمئن هستم امير‬ ‫‪.‬قلعه‌نويي همه شرايط را خواهد سنجيد‬

‫قلعه‌نویی در واکنش به حضور‬ ‫در تیم ملی ‪ :‬در این باره صحبت‬ ‫نکنید‪ ،‬تیم ملی نیاز به آرامش‬ ‫دارد‬ ‫سرمربی استقالل در واکنش به احتمال‬ ‫حضورش در تیم ملی گفت‪ :‬اصال در این باره‬ ‫صحبت نکنید و بهتر است وارد این مسائل‬ ‫‪.‬نشوید‬

‫امیر قلعه‌نویی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی‬ ‫خبرگزاری فارس‪ ،‬با اشاره به دیدار تیم ملی‬ ‫مقابل لبنان و اولین شکست تاریخ فوتبال ایران‬ ‫مقابل این کشور اظهار داشت‪ :‬اگر در مورد‬ ‫مسائل فنی از من سؤال می‌پرسید هیچ صحبتی‬ ‫انجام نمی‌دهم و بهتر است کارشناسان در این‬ ‫‪.‬خصوص صحبت کنند‬

‫وی افزود‪ :‬بازی را تماشا کردم و ما نتیجه‬ ‫را واگذار کردیم اما صحبت کردن بیش از‬ ‫آنکه به تیم ملی کمک کند‪ ،‬باعث ایجاد فشار‬ ‫‪.‬روحی منفی خواهد شد‬ ‫سرمربی استقالل گفت‪ :‬این بازی تمام شده و‬ ‫در مهر ماه یکی از حساس‌ترین بازی‌های تیم‬ ‫ملی در چند سال اخیر مقابل کره‌جنوبی انجام‬ ‫می‌شود و اگر بخواهیم حرفی بزنیم ممکن‬ ‫است باعث تخریب شود‪ ،‬بنابراین در این‬ ‫‪.‬خصوص صحبت نمی‌کنم‬ ‫قلعه‌نویی در پاسخ به این سؤال که گفته‬ ‫می‌شود کاندیدای سرمربی‌گری تیم ملی است‬ ‫عنوان کرد‪ :‬اصال در این باره صحبت نکنید و‬ ‫‪.‬بهتر است وارد این مسائل نشوید‬

‫‪88‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬ ‫حتي نيامدن تماشاگران بويژه از جنوب لبنان‬ ‫خود نشان مي‌داد که مردم لبنان نه تنها اميد به‬ ‫پيروزي تيم ملي کشورشان ندارند بلکه نگران‬ ‫‪.‬وضعيت امنيتي ناپايدار امروز بيروت بودند‬

‫ميلياردي‌شان زير فشار انتقاد رسانه‌ها و‬ ‫مقايسه‌شان با قهرمانان المپيک و پارالمپيک‬ ‫بودند‪ ،‬مدعي هستند که رسانه‌ها براي زنده‬ ‫بودن به انتشار گفت‌وگويشان با رسانه‌ها نياز‬ ‫دارند و اگر رسانه‌ها به رشته‌هاي ديگر بپردازند‬ ‫و فوتبال را با تمام حاشيه‌هايش کنار بگذارند‪،‬‬ ‫رجوع مخاطبان به رسانه‌ها کم مي‌شود و مردم‬ ‫ديگر عالقه‌اي به مراجعه به خبرگزاري‌ها و‬ ‫‪.‬روزنامه‌هاي کشور ندارند‬ ‫با اين حال پس از موفقيت بزرگ ورزش ايران‬ ‫در بازي‌هاي لندن و کسب مقام‌هاي يازدهم‬ ‫در پارالمپيک و هفدهم در المپيک‪ ،‬به نظر‬ ‫مي‌رسد رسانه‌ها اين بار قصد دارند به جاي‬ ‫برجسته‌سازي بازيکناني که سال‌ها از ارائه‬ ‫نمايش خوب‌شان در ميادين قاره‌اي و جهاني‬ ‫مي‌گذرد‪ ،‬به قهرماناني بيشتر بپردازند که با‬ ‫حداقل امکانات و پول افتخارات بزرگي را‬ ‫‪.‬براي مردم ايران رقم مي‌زنند‬

‫اين پيروزي براي لبناني‌ها عيد‬ ‫ملي است‬ ‫شکست تيم ملي فوتبال ايران مقابل لبنان با‬ ‫تحليل هاي مختلف شبکه هاي عربي همراه‬ ‫‪.‬شد‬ ‫پيروزي بر تيم ملي فوتبال ايران براي کشوري‬ ‫با وسعت ‪ 10‬هزار کيلومتر مربع که اندازه يک‬ ‫شهر ‪ 150‬هزار نفري ايران نيز نيست‪ ،‬آنچنان‬ ‫فراموش نشدني بود که گوينده لبناني شبکه‬

‫الجزيره ورزشي قطر گفت‪" :‬اين پيروزي براي‬ ‫"‪.‬لبناني‌ها عيد ملي است‬ ‫بازي تيم‌هاي ملي ايران و جمهوري عربي لبنان‬ ‫در حالي امروز در بيروت برگزار شد که تحت‬ ‫تاثير مناقشات طايفه‌اي داخلي ناشي از بحران‬ ‫سوريه بود و نيروهاي امنيتي و ارتش لبنان‪ ،‬به‬ ‫شدت درگير برخي از مسائل امنيتي از بامداد‬ ‫امروز بودند به طوري که بر وضعيت مخابراتي‬ ‫پخش مستقيم اين ديدار و تلفن‌هاي ثابت و‬ ‫‪.‬سيار نيز تاثير گذاشته بود‬

‫شبکه‌هاي تلويزيوني لبنان از جمله شبکه‬ ‫تلويزيوني حزب‌اهلل (المنار) خبر گلزني و‬ ‫پيروزي تيم ملي لبنان را به صورت خبر‬ ‫فوري زيرنويس کرده تا لبناني‌ها نيز به جمع‬ ‫کشورهاي عربي بپيوندند که مزه شکست‬ ‫دادن تيم ملي فوتبال ايران را چشيده‌اند‪ .‬تيم‬ ‫ملي فوتبالي که تنها نامي از گذشته پرافتخار‬ ‫خود دارد‪ .‬بازي سردرگم تيم ملي فوتبال ايران‬ ‫مفسرين شبکه‌هاي عربي را به شدت به تعجب‬ ‫واداشت و اذعان کردند که تيم ملي فوتبال‬ ‫ايران‪ ،‬با تکيه بر شانس بر تيم ملي ازبکستان‬ ‫در ديدار اول خود به پيروزي رسيده است و‬ ‫اين تيم حتي سايه‌اي از گذشته فوتبال پرقدرت‬ ‫‪.‬ايران را نيز با خود ندارد‬

‫بازيکناني که پاس‌هاي اشتباه متعدد مي‌دهند‪،‬‬ ‫به دلخواه تاکتيک حريفان بازي مي‌کنند‪،‬‬ ‫اثري از تکنيک ناب فوتبال ايران در آنان ديده‬ ‫‪.‬نمي‌شود و تنها نام‌ها بر آن‌ها سنگيني مي‌کنند‬ ‫مفسر نيل‌اسپورت گفت‪ :‬بازيکناني که در‬

‫زمين بازي مي‌کردند‪ ،‬عمدتا از تيم‌هايي هستند‬ ‫که وضعيت مطلوبي در جدول ليگ برتر‬ ‫فوتبال ايران ندارند و خستگي و بي‌رمقي در‬ ‫بين آنان به خوبي ديده مي‌شد‪ .‬اين بازيکنان‬ ‫به راحتي عصباني مي‌شوند و اسير تاکتيک‬ ‫تيم‌هاي ضعيفي حتي مثل لبنان مي‌شوند‪ .‬اولين‬ ‫پيروزي لبنان در شرايطي مقابل ايران رخ داد‬ ‫که ازبکستان در يک بازي متهورانه نفس‬ ‫کره جنوبي را در استاديوم مرکزي پاختاکور‬ ‫‪.‬گرفت‬ ‫فيصل الدخيل کاپيتان سابق تيم ملي کويت که‬ ‫سابقه گلزني به تيم ملي ايران در اوايل دهه ‪80‬‬ ‫ميالدي را داشته‪ ،‬در تحليل خود از اين بازي‬ ‫در استوديوي الجزيره اسپورت با تعجب از‬ ‫باخت تيم ملي ايران در مقابل لبنان‪ ،‬گفت‪ :‬با‬ ‫توجه به فراز و نشيب‌هاي بي‌شمار در فوتبال‬ ‫ايران‪ ،‬بايد منتظر موج ديگري از شگفتي‌ها‬ ‫براي اين تيم بود‪ .‬تيمي که حتي از بازي‌هاي‬ ‫‪.‬جام ملت‌هاي آسيا نيز ضعيف‌تر بازي مي‌کند‬ ‫از سوي ديگر توجه تلويزيون قطر نيز به اين‬ ‫مسئله معطوف شده بود که با باخت ايران‬ ‫اکنون قطر مي‌تواند خود را به همراه کره‬ ‫جنوبي‪ ،‬از اميدهاي صعود به جام جهاني‬ ‫برزيل بداند‪ .‬در جايي که تيم ملي ايران به‬ ‫لبنان مي‌بازد‪ ،‬با خوش‌شانسي از ازبکستان‬ ‫در ثانيه‌هاي پاياني مي‌برد و در تهران حريف‬ ‫‪.‬دست و پا بسته تيم ملي قطر مي‌شود‬

‫‪87‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫شکست به لبنان از باخت برابر‬ ‫بحرين بدتر است‬ ‫سرمربي تيم ملي فوتبال ايران در جام جهاني‬ ‫‪ 1978‬آرژانتين گفت‪ :‬تيم ملي ايران در‬ ‫چارچوب رقابت هاي مقدماتي جام جهاني‬ ‫در دوره هاي گذشته به بحرين باخته بود اما‬ ‫شکست مقابل لبنان‪ ،‬از شکست برابر بحرين‬ ‫‪.‬بدتر است‬

‫توقعي از اين تيم سردرگم نمي رفت چرا که‬ ‫معتقدم تيم ملي همانند پرسپوليس دچار بحران‬ ‫‪.‬روحي است‬ ‫وي با اشاره به نتايج ضعيف پرسپوليس در‬ ‫ليگ برتر و مقايسه آن با تيم ملي اضافه کرد‪:‬‬ ‫در تيم ملي بازيکنان نه کار گروهي مناسب‬ ‫دارند و نه کار تاکتيکي درست‪ ،‬همان مساله‬ ‫اي که کادر فني و بازيکنان پرسپوليس در‬ ‫‪.‬ليگ برتر با آن دست به گريبان هستند‬

‫شکست برابر لبنان شبيه به فاجعه‬ ‫است‬

‫حشمت اهلل مهاجراني سه شنبه شب در گفت‬ ‫و گو با ايرنا ضمن بيان اين مطلب افزود‪ :‬اگر‬ ‫برابر تيم لبنان هم پيروز مي شديم مي گفتم ما‬ ‫‪.‬با اين تيم به جايي نمي رسيم‬ ‫وي افزود‪ :‬بازيکنان تيم ايران‪ ،‬امروز نمايش‬ ‫بسيار ضعيفي داشتند‪ ،‬گويا کادر فني برنامه اي‬ ‫‪.‬براي هدايت اين تيم نداشته و ندارد‬ ‫وي افزود‪ :‬سير صعودي و رشد تيم ملي فوتبال‬ ‫ايران پس از راهيابي به جام هاي جهاني ‪1998‬‬ ‫فرانسه و ‪ 2006‬آلمان متوقف شد و در حال‬ ‫‪.‬حاضر در سراشيبي سقوط قرار داريم‬ ‫سرمربي اسبق تيم ملي فوتبال ايران معتقد‬ ‫است‪ ،‬تيم ملي به رغم در اختيار داشتن‬ ‫بازيکنان به اصطالح مطرح‪ ،‬به هيچ وجه‬ ‫خوب و چشم نواز فوتبال بازي نمي کند و‬ ‫حتي قدرت ندارد تيم ملي لبنان را که از تيم‬ ‫‪.‬هاي دسته چندم آسيا است را شکست دهيم‬ ‫مهاجراني با بيان اينکه اين تيم به يک تغيير‬ ‫اساسي نياز دارد‪ ،‬اظهار داشت‪ :‬از قبل هم‬

‫وي گفت‪ :‬تيم ملي فوتبال ايران به يک ناجي‬ ‫احتياج دارد‪ .‬تيم ملي ما در سال هاي اخير‬ ‫با شجاعت‪ ،‬غيرت و خالقيت بازيکنانش‬ ‫توانست کارهاي بزرگ انجام دهد و متاسفانه‬ ‫امروز اسطوره اي همانند خداداد عزيزي‬ ‫‪.‬نداريم که ما را از اين بحران خارج کند‬ ‫سرمربي تيم ملي فوتبال ايران در جام جهاني‬ ‫‪ 1978‬آرژانتين ادامه داد‪ :‬تيم ملي به نسبت‬ ‫گذشته از امکانات نرم افزاري و سخت افزاري‬ ‫زيادي بهره مي برد که در گذشته اين امکان‬ ‫‪.‬براي مربيان و بازيکنان مهيا نبود‬ ‫وي گفت‪ :‬سوال اين است چرا با اين وضعيت‬ ‫نتيجه نمي گيريم‪ .‬لبنان شانسي براي صعود از‬ ‫اين گروه ندارد اما مي تواند براي تيم هاي‬ ‫ديگر مشکل درست کند که امروز اين مهم را‬ ‫‪.‬براي ايران بوجود آورد‬ ‫به اعتقاد وي‪ ،‬مسووالن فدراسيون فوتبال و‬ ‫کادر فني تيم ملي بايد هرچه سريع تر نقايص‬ ‫تيم را برطرف کنند تا در ادامه از راهيابي به‬ ‫‪.‬جام جهاني ‪ 2016‬برزيل باز نمانيم‬

‫مربي اسبق تيم ملي فوتبال ايران پس‬ ‫ازشکست روز سه شنبه اين تيم برابرلبنان‬ ‫گفت‪ :‬تنها مي گويم متاسفم و اين شکست‬ ‫‪.‬يک فاجعه براي فوتبال ايران بود‬ ‫منصورابراهيم زاده که ازشکست يک‬ ‫برصفرتيم ملي ايران برابرلبنان در مسابقات‬ ‫گروهي انتخابي جام جهاني ‪ 2014‬برزيل بسيار‬ ‫متعجب شده بود به ايرنا‪ ،‬افزود ‪:‬شکست برابر‬ ‫تيمي مانند لبنان براي فوتبال ايران نتيجه بسيار‬ ‫‪.‬بدي است‬ ‫وي افزود‪ :‬کار تيم ملي فوتبال ايران با اين‬ ‫شکست بسيار سخت شد و گويا همانند برخي‬ ‫دوره هاي گذشته کار ما دراين دوره و براي‬ ‫صعود جام جهاني ‪ 2014‬برزيل به اما و اگر‬ ‫‪.‬کشيده خواهد شد‬ ‫سرمربي تيم نفت تهران صدرنشين رقابت هاي‬ ‫ليگ برتر ايران که تيمش هيچ بازيکني در اين‬ ‫تيم ندارد‪،‬اظهارداشت‪:‬تيم لبنان تنها از يک‬ ‫راه مي توانست مقابل ما به گل برسد و آن هم‬ ‫ارسال هاي بلند درمحوطه جريمه بود که اين‬ ‫‪.‬اتفاق نيز امشب رخ داد‬ ‫ابراهيم زاده در حالي که از اظهارنظربيشتر‬ ‫دراين خصوص خودداري مي کرد‪ ،‬بار ديگر‬ ‫‪.‬گفت‪ :‬از اين باخت متاسفم‬

‫خودداري خبرنگاران ايراني از‬ ‫مصاحبه با بازيکنان‬ ‫پس از ثبت نخستين شکست تاريخ فوتبال‬ ‫ايران به لبنان‪ ،‬رسانه‌هاي نوشتاري از حضور‬ ‫در ميکسد زون و گفت‌وگو با بازيکنان تيم‬ ‫‪.‬ملي فوتبال خودداري کردند‬ ‫پس از آنکه تيم ملي ايران در سومين گام‬ ‫در رقابت‌هاي انتخابي جام جهاني با شکست‬ ‫برابر لبنان اميدهايش را براي حضور در برزيل‬ ‫کم‌رنگ کرد‪ ،‬رسانه‌هاي نوشتاري از جمله‬ ‫خبرگزاري‌ها و روزنامه‌ها با خودداري از‬ ‫حضور در ميکسد زون (مکان گفت‌وگوي‬ ‫بازيکنان با خبرنگاران) از انجام گفت‌وگو با‬ ‫‪.‬بازيکنان تيم ملي فوتبال خودداري کردند‬ ‫اين تصميم در حالي گرفته شد که بازيکنان‬ ‫تيم ملي فوتبال ايران در اردوي مجارستان‬ ‫در حرکتي عجيب با امضاي طوماري عليه‬ ‫رسانه‌ها‪ ،‬از گفت‌وگو با رسانه‌هاي گروهي‬ ‫خودداري کرده و به قول خود "رسانه‌ها را‬ ‫که محتاج انتشار گفت‌وگوهايشان هستند" را‬ ‫‪.‬تحريم کردند‬ ‫ملي‌پوشان تيم ملي فوتبال که به خاطر‬ ‫قراردادهاي چند صد ميليوني و حتي‬

‫‪86‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬ ‫وي اظهارداشت‪ :‬مطمئن هستم مقابل‬ ‫کره جنوبي بازي سختي در پيش‬ ‫داريم‪،‬درکنفرانس هاي خبري قبلي نيز گفته‬ ‫بودم که سه تيم شانس دارند؛ ازبکستان در‬ ‫ابتدا خوب شروع کرد اما هم اکنون با دو‬ ‫‪.‬امتياز در قعر جدول است‬

‫پرويز مظلومي سه شنبه شب در گفت و گويي‬ ‫با ضعيف دانستن نمايش تيم ملي فوتبال ايران‬ ‫مقابل لبنان اظهار داشت‪ :‬نمي دانم بازيکنان‬ ‫تيم ملي در زمين چه کار مي کردند‪ .‬اين بازي‬ ‫براي فوتبال ملي کشورمان واقعا تاسف بار‬ ‫‪.‬بود‬

‫کي روش گفت‪:‬ما راه طوالني براي حضور‬ ‫‪.‬در جام جهاني در پيش رو داريم‬

‫وي عنوان کرد‪ :‬بازيکنان تيم ملي هيچ تالشي‬ ‫براي باز کردن دروازه لبنان به کار نمي بستند‬ ‫و برابر تيم درجه چندم آسيا‪ ،‬با شکستي‬ ‫‪.‬تحقيرآميز روبرو شدند‬

‫مظلومي‪ :‬بدترين شکست تاريخ‬ ‫فوتبال رقم خورد‬ ‫سرمربي فصل گذشته تيم استقالل تهران‪،‬‬ ‫شکست يک بر صفر تيم ملي فوتبال ايران‬ ‫مقابل لبنان را بدترين شکست تاريخ تيم ملي‬ ‫‪.‬کشورمان توصيف کرد‬ ‫شکست دور از ذهن تيم ملي فوتبال ايران برابر‬ ‫لبنان در مرحله مقدماتي جام جهاني ‪،2014‬‬ ‫واکنش هاي مختلفي را از سوي مربيان و‬ ‫‪.‬کارشناسان فوتبال کشورمان در پي داشت‬

‫ابراهيمي‪ :‬اگر مربي ايراني بود‬ ‫محاکمه مي‌شد‬ ‫سرمربي اسبق تيم ملي فوتبال ايران در‬ ‫خصوص شکست دور از انتظار تيم کشورمان‬ ‫برابر لبنان گفت‪ :‬با استفاده از مربيان گرانقيمت‬

‫وي گفت‪ :‬واقعا دلم براي اين فوتبال مي‬ ‫سوزد‪ .‬ما زمان هشت سال دفاع مقدس که‬ ‫حتي نمي توانستيم از کشور خارج شويم تيم‬ ‫بسيار خوبي داشتيم و براي حريفان آسيايي‬ ‫مشکل سازي مي کرديم اما تيم فعلي با‬ ‫اردوهاي اروپايي پياپي هيچ حرفي براي گفتن‬ ‫‪.‬ندارد‬

‫سرمربي پيشين استقالل عنوان کرد‪ :‬واقعا‬ ‫ناراحت هستم و شکست تيم ملي برابر لبنان‬ ‫‪.‬برايم غيرقابل تصور است‬ ‫مظلومي که بارها با کارلوس کي روش‬ ‫درگيري لفظي پيدا کرده است‪ ،‬گفت‪ :‬فکر‬ ‫مي کنم حاال مسووالن فدراسيون فوتبال‬ ‫و آنهايي که طرفدار کي روش بوده اند به‬ ‫صحبت هايم پي برند‪ .‬وقتي يک مربي‪ ،‬جام‬ ‫حذفي را تعطيل کرده و به دنبال کاهش تيم‬ ‫هاي ليگ باشد و براي تيم هاي ليگ برتري‬ ‫تعيين تکليف کند‪ ،‬نتيجه اي بهتر از اين نصيب‬ ‫‪.‬فوتبال ايران نمي شود‬

‫خارجي فقط پول بيت المال را هدر مي دهيم‬ ‫و اگر مربي ايراني جاي کارلوس کي روش‬ ‫‪.‬بود‪ ،‬فردا وي را محاکمه مي کردند‬ ‫ناصر ابراهيمي سه شنبه شب در گفت و گو با‬ ‫ايرنا خاطرنشان کرد‪ :‬بارها اظهار نظرات خودم‬ ‫را به اطالع مسووالن فدراسيون فوتبال رساندم‬ ‫‪.‬اما آنان هيچ بهره اي از آن نبردند‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬در انتقادات خود به اطالع‬ ‫مسووالن رساندم که فوتبال ايران از پايه‬ ‫ضعيف است و با اينگونه نمايش ها جايي در‬ ‫‪.‬بين تيم هاي برتر آسيا نخواهيم داشت‬ ‫ابراهيمي اظهار داشت‪ :‬به جاي اينکه دالرهاي‬ ‫مملکت را بيرون ريخته و آن را هزينه مربيان‬ ‫ناکارآمد خارجي کنيم بايد در فوتبال پايه آن‬ ‫‪.‬را خرج کنيم‬ ‫اين مربي خاطرنشان کرد‪ :‬زماني که تيم ملي‬ ‫فوتبال در اختيار علي دايي و امير قلعه نويي‬ ‫بود‪ ،‬با يک شکست آنها را اخرج کرده و‬ ‫حتي کارشان به مجلس هم مي کشيد اما‬ ‫فردي جرات نمي کند به کارلوس کي روش‬ ‫‪.‬کوچکترين صحبتي بکند‬

‫سرمربي پيشين تيم ملي فوتبال ايران عنوان‬ ‫کرد‪ :‬پس از اينکه با قطر مساوي کرده و مقابل‬ ‫اردن در زمين راه مي رفتيم اعالم کردم که‬ ‫اين تيم به لبنان مي بازد اما دوستان خواستند‬ ‫فقط حمايت کرده و انتقاد نکنيم‪ .‬در حاليکه‬ ‫تيم فعلي‪ ،‬ارزش حمايت کردن را ندارد و با‬ ‫‪.‬تعريف از آن‪ ،‬بيشتر خيانت مي کنيم‬ ‫ابراهيمي با اشاره به حضور بازيکنان پا به سن‬ ‫گذاشته در ترکيب تيم ملي ايران عنوان کرد‪:‬‬ ‫تا چه زماني بايد از بازيکنان ناکارآمدي چون‬ ‫جواد نکونام‪ ،‬هادي عقيلي و علي کريمي‬ ‫استفاده کنيم‪ .‬فوتبال ايران جوانان خوبي دارد‬ ‫‪.‬که بايد به پاي اين نفرات ناکارآمد بسوزند‬ ‫وي در پاسخ به اين سوال که تيم ايران با اين‬ ‫شکست شانسي براي صعود به جام جهاني‬ ‫خواهد داشت‪ ،‬عنوان کرد‪ :‬کارمان بسيار‬ ‫سخت است و فقط مي توانم بگويم اميدوارم‬ ‫‪.‬صعود کنيم‬ ‫تيم ملي فوتبال ايران در جريان مرحله‬ ‫مقدماتي جام جهاني ‪ 2014‬سه شنبه شب با‬ ‫‪.‬يک گل مغلوب لبنان شد‬

‫‪85‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫وي در پاسخ به سوال خبرنگاران لبناني که از‬ ‫او درباره ارتباطش با رسانه‌ها پرسيدند‪ ،‬گفت‪:‬‬ ‫اگر به عقب برگرديد مي‌بينيد که ما زير انتقاد‬ ‫شديد بوديم و حتي زماني که در اردوي مالزي‬ ‫بوديم‪ ،‬به بازيکنان اعالم کرديم که حق نداريد‬ ‫‪.‬خبرگزاري‌ها و روزنامه‌هاي لبناني را ببينيد‬ ‫وي در پاسخ به سوال يکي از خبرنگاران‬ ‫ايراني که از او درباره عملکرد تيم ايران پرسيد‬ ‫گفت‪ :‬من ابتدا بايد بگويم که در اين بازي‬ ‫برخي تماشاگران لبناني امروز تيم ايران را‬ ‫‪.‬تشويق کردند‬ ‫واکنش اين مرد لبناني با پاسخ خبرنگار ايراني‬ ‫همراه شد و به او گفت که آن‌ها تماشاگران‬ ‫‪.‬ايراني بودند و نه لبناني‬

‫نکونام رکورد کاپيتاني پروين را‬ ‫شکست‬

‫اين مسابقه جنگ رسانه‌هاي لبناني‬ ‫جواد نکونام با ‪ 32‬بار کاپيتاني تيم ملي باالتر از با من بود‬

‫علي پروين قرار گرفت که ‪ 31‬بار کاپيتان تيم‬ ‫‪.‬ملي بوده است‬ ‫جواد نکونام با بستن بازوبند کاپيتاني تيم ملي‬ ‫در بازي مقابل لبنان ‪ ،‬رکورد کاپيتاني علي‬ ‫‪.‬پروين در تيم ملي را پشت سر گذاشت‬

‫نکونام در بازي مقابل لبنان براي سي و دومين‬ ‫بار بازوبند کاپيتاني را بر بازو بست و با اين‬ ‫تعداد کاپيتاني باالتر از علي پروين قرار گرفت‬ ‫‪.‬که ‪ 31‬بار کاپيتان تيم ملي بوده است‬ ‫پروين تا سال ‪ 1376‬رکوردار کاپيتاني در تيم‬ ‫ملي بود تا اينکه احمدرضا عابدزاده رکورد او‬ ‫را پشت سر گذاشت و در نهايت علي دايي هم‬ ‫با ‪ 80‬بار کاپيتاني در اين زمينه رکوردار شد‪.‬‬ ‫نکونام ‪ 7‬بازي ديگر بايد کاپيتان باشد تا بعد از‬ ‫‪.‬علي دايي نفر دوم کاپيتاني تيم ملي شود‬

‫سرمربي تيم ملي لبنان پس از پيروزي تيمش‬ ‫برابر ايران گفت‪ :‬ثابت کرديم که اگر شما‬ ‫رسانه‌ها به ما اجازه بدهيد مي‌توانيم کارهاي‬ ‫‪.‬بزرگي انجام دهيم‬ ‫تئو بوکر سرمربي تيم ملي فوتبال لبنان که‬ ‫به دليل نتايج ضعيف اين تيم در رقابت‌هاي‬ ‫انتخابي جام جهاني تا پيش از بازي با ايران زير‬ ‫انتقاد شديد رسانه‌هاي لبناني قرار داشت پس از‬ ‫پيروزي بزرگ تيمش مورد تشويق خبرنگاران‬ ‫‪.‬قرار گرفت‬ ‫او ابتدا با لحني پيروزمندانه گفت‪ :‬نشان داديم‬ ‫که شما اگر به ما اجازه دهيد مي‌توانيم کارهاي‬ ‫بزرگي انجام دهيم‪ .‬ما نشان داديم که مي‌توانيم‬ ‫عملکرد خوبي داشته باشيم و مقابل تيم قابل‬ ‫‪.‬احترام ايران به پيروزي رسيديم‬

‫او در ادامه گفت‪ :‬براي من ايران تيم قابل‬ ‫احترامي است اما اين بازي رقابت بين ايران و‬ ‫لبنان نبود بلکه جنگ رسانه‌هاي لبناني با من‬ ‫و تيمم بود‪ .‬خوشحالم که توانستيم با تقويت‬ ‫نقاط قوت و برطرف کردن نقاط ضعف مقابل‬ ‫‪.‬تيم قدرتمند ايران به پيروزي برسيم‬

‫کي روش‪ :‬مستحق شکست نبوديم‬ ‫سرمربي تيم ملي فوتبال ايران پس از بازي‬ ‫ضعيف تيم ملي کشورمان برابر لبنان در‬ ‫کنفرانس خبري ادعا کرد که تيمش بازي‬ ‫خوبي انجام داده و مستحق اين شکست نبود‬ ‫کارلوس کي روش با بيان اين مطلب بعد از‬ ‫ديدار تيم هاي ايران و لبنان گفت‪ :‬ابتدا بايد‬ ‫‪.‬برد را به لبناني ها تبريک بگويم‬ ‫وي افزود‪ :‬ما مستحق شکست در اين مسابقه‬ ‫‪.‬نبوديم‪ ،‬چرا که نسبت به آنان برتري داشتيم‬

‫سرمربي لبنان در مورد وقت کشي بازيکنان اين‬ ‫تيم گفت‪ :‬فيلم بازي را مي‌توانيد ببينيد‪ .‬ما با‬ ‫‪.‬تاکتيک و برنامه برنده شديم‬ ‫بوکر همچنين در نشست خبري‪ ،‬تلويحا اين‬ ‫پيروزي را به مربي گري خودش ربط داد‪.‬‬ ‫وي در پايان گفت‪ :‬مي‌خواهم از کساني که به‬ ‫ما براي رسيدن به اين پيروزي کمک کردند‬ ‫‪.‬تشکر کنم‬ ‫با وجود اينکه يک ساعت پس از مسابقه‬ ‫ورزشگاه خالي از تماشاگر شده‪ ،‬در اطراف‬ ‫ورزشگاه جشن لبناني‌ها ادامه دارد و آن‌ها با‬ ‫آتش‌بازي و پرتاب مواد آتش‌زا اين پيروزي را‬ ‫‪.‬جشن مي‌گيرند‬

‫سرمربي پرتغالي تيم ملي گفت‪ :‬ما بازي خوبي‬ ‫انجام داديم‪ ،‬اما دروازه بان لبنان شب افسانه‬ ‫اي را پشت سر گذاشت بطوري که مي توانم‬ ‫بگويم دروازه بان لبنان يک بر صفر ايران را‬ ‫‪.‬شکست داد‬

‫‪84‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬ ‫اولین شکست تاریخ ایران مقابل‬ ‫لبنان ‪ ,‬شاهکار کی‌روش و‬ ‫بازیکنان میلیاردی‬

‫‪.‬به جام جهانی دشوار کرد‬ ‫داور در این بازی از ایران به پژمان نوری و‬ ‫محمد نوری و از لبنان به محمد حیدر و عباس‬ ‫‪.‬حسن و محمد شما کارت زرد نشان داد‬

‫تیم ملی فوتبال ایران برای اولین بار در تاریخ‬ ‫‪.‬خود مقابل لبنان شکست خورد‬

‫‪:‬ترکیب ایران‬

‫دیدار تیم های لبنان و ایران در چارچوب‬ ‫رقابت های مقدماتی جام جهانی از ساعت‬ ‫‪ 18:30‬آغاز شد و با برتری یک بر صفر لبنان‬ ‫‪.‬خاتمه یافت‬

‫سیدمهدی رحمتی‪ ،‬حسین ماهینی‪ ،‬هادی‬ ‫عقیلی‪ ،‬پژمان منتظری‪ ،‬پژمان نوری(‬ ‫‪ -46‬احسان حاج صفی)‪ ،‬جواد نکونام ‪،‬‬ ‫علی کریمی‪ ،‬محمد نوری‪ ،‬محمدرضا‬ ‫خلعتبری(‪-68‬محمد غالمی)‪ ،‬مسعود شجاعی‬ ‫)و کریم انصای فرد(‪-46‬محمد قاضی‬

‫تیم لبنان در دقیقه ‪ 28‬توسط رضا عنتر اولین‬ ‫گل بازی و اولین گل تاریخ فوتبال لبنان‬

‫سرمربی‪ :‬کارلوس کی‌روش‬

‫وي افزود‪ :‬بايد باور کنيم که فوتبال ما ضعيف‬ ‫شده است‪ .‬ما نمي‌خواهيم فقط در جام جهاني‬ ‫حضور داشته باشيم و در آنجا مقابل تيم‌هاي‬ ‫قدرتمند دست و پا بزنيم چرا که اين حضور‬ ‫براي ما هيچ فايده‌اي ندارد‪ .‬االن براي ما يک‬ ‫آرزو شده که به جام جهاني برويم اما با اين‬ ‫وضعيت اين آرزو چه ارزشي دارد؟‬ ‫درخشان با اشاره به اينکه چند سال است که‬ ‫در فوتبال‌مان در حال درجا زدن هستيم گفت‪:‬‬ ‫بايد کمي عاقالنه و واقع‌بينانه فکر کنيم‪ .‬وقتي‬ ‫دقت مي‌کنيم‪ ،‬مي‌بينيم که در فوتبال‌مان هيچ‬ ‫کار رو به جلويي انجام نداده‌ايم و فقط درجا‬ ‫زده‌ايم‪ .‬تازه اين در شرايطي است که ميلياردها‬ ‫تومان بابت مربيان خارجي داده‌ايم‪ .‬اين در‬ ‫حالي است که ما در بازي اول مقابل ازبکستان‬ ‫هم بايد مي‌باختيم‪ .‬واقعا در آن بازي خوب و با‬ ‫اقتدار بازي نکرديم که بگوييم مستحق پيروزي‬ ‫‪.‬بوديم‬ ‫وي ادامه داد‪ :‬وقتي بايد ابر و باد و مه و‬ ‫خورشيد و فلک دست به دست هم بدهند تا‬ ‫ايران يک بازي را ببرد‪ ،‬رفتن به جام جهاني‬ ‫هيچ لطف و فايده‌اي ندارد‪ .‬ما بايد قبول‬

‫به ایران را به ثمر رساند تا این مسئله روی‬ ‫بازیکنان ایران تاثیر منفی بگذارد و آنها در‬ ‫ادامه مسابقه به جای بازی منطقی به نمایش‬ ‫‪.‬بدون برنامه و احساسی روی آورند‬ ‫حمالتی که از ایران در ادامه رقابت ها صورت‬ ‫گرفت هرگز جدی نبود و حتی تعویض های‬ ‫کی‌روش هم نتوانست کمکی به ایران کند‪ .‬در‬ ‫دقایق پایانی توسط جواد نکونام می توانستیم به‬ ‫‪.‬گل برسیم اما این فرصت ها از دست رفت‬

‫درخشان‪ :‬با اين شيوه اميدي براي‬ ‫صعود نيست‬ ‫حميد درخشان با انتقاد از نحوه بازي تيم ملي‬ ‫مقابل لبنان مي‌گويد ايران با اين روند به جام‬ ‫‪.‬جهاني صعود نخواهد کرد‬

‫در مجموع تیم ملی در این بازی دور از‬ ‫درباره شکست تيم ملي ايران مقابل لبنان در ‪،‬‬ ‫انتظار ظاهر شد و به روند ناامید کننده خود با‬ ‫مرحله مقدماتي جام جهاني ‪ 2014‬اظهار کرد‪:‬‬ ‫‪.‬سرمربیگری کارلوس کی‌روش ادامه داد‬ ‫ما فقط بخش‌هايي از بازي را که تلويزيون‬ ‫ایران با این شکست عالوه بر اینکه اولین باخت پخش کرد ديديم اما وقتي تيم ملي باخته‬ ‫است‪ ،‬معلوم است که چه عملکردي در زمين‬ ‫تاریخ خود مقابل لبنان را تجربه کرد ‪ 3‬امتیاز‬ ‫حساس را از دست داد تا ‪ 4‬امتیازی باقی بماند‪ .‬داشته است‪ .‬اگر به اين شکل بخواهيم بازي‬ ‫کنيم و با اين شيوه بازي کردن اميد به صعود به‬ ‫لبنان هم که تا قبل از این بازی یک امتیاز‬ ‫جام جهاني داشته باشيم‪ ،‬چيزي جز گول زدن‬ ‫‪.‬داشت هم امتیاز ایران شد‬ ‫‪.‬خودمان نيست‬ ‫تیم ایران با این نتیجه کار خود را برای صعود‬

‫کنيم که فوتبال باشگاهي‌مان ضعيف شده‬ ‫است و ضعف فوتبال باشگاهي يعني ضعيف‬ ‫شدن فوتبال ملي‪ .‬واقعا بزرگ‌ترين مربيان‬ ‫جهان را هم که به ايران بياوريم با اين سيستم‬ ‫به جايي نخواهيم رسيد‪ .‬آنقدر در چند روز‬ ‫گذشته از اين صحبت کرديم که لبنان تا به‬ ‫حال مقابل ايران به پيروزي نرسيده که اصال‬ ‫به پيشرفت و تغيير و تحول فوتبال اين کشور‬ ‫توجهي نکرديم‪ .‬حواسمان نيست که امارات‬ ‫تيم اميدش را به المپيک برده و واقعا در حال‬ ‫رشد است‪ .‬همه کشورها به فوتبال پايه خود‬ ‫اهميت خاصي مي‌دهند و با برنامه‌ريزي و بهبود‬ ‫وضعيت سخت‌افزاري فوتبال‌شان درصدد‬ ‫‪.‬رسيدن به قله‌هاي باالتر هستند‬ ‫بازيکن سال‌هاي دور تيم ملي فوتبال درباره‬ ‫نقش بازيکنان در اين شکست و همچنين‬ ‫تصميم اخير آن‌ها براي تحريم رسانه‌ها گفت‪:‬‬ ‫من فکر مي‌کنم بازيکنان بايد به خودشان‬ ‫بيايند و ببينند که چقدر در اين بازي توان‬ ‫گذاشتند‪ .‬اگر توانايي داشتند و بازي نکردند‬ ‫که اصال قابل قبول نيست‪ .‬من معتقدم بازيکنان‬ ‫ما توانايي بااليي دارند و بايد علت اين موضوع‬ ‫که آن‌ها ضعيف ظاهر شده‌اند را ريشه‌يابي‬ ‫کنيم‪ .‬به نظر من اين مسائل بيشتر فني است و‬ ‫بايد از کادر فني تيم ملي بپرسيم که چه اتفاقي‬ ‫‪.‬براي بازيکنان افتاده است‬

‫‪83‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫کانادا از ورود افراد‬ ‫وابسته به حکومت‬ ‫ایران به این کشور‬ ‫ممانعت می‌کند‬

‫تنها چند روز پس از قطع رابطه‬ ‫اتاوا با تهران‪ ،‬یک نشریه کانادایی‬ ‫روز دوشنبه‪ ۲۰ ،‬شهریورماه‪ ،‬به‬ ‫نقل از وزیر مهاجرت این کشور‬ ‫خبر داد که طبق تازه‌ترین تصمیم‬ ‫دولت کانادا افراد «وابسته به‬ ‫حکومت» جمهوری اسالمی از‬ ‫ورورد به این کشور منع خواهند‬ ‫‪.‬شد‬ ‫به گزارش روزنامه استار چاپ کانادا‪ ،‬جیسون‬ ‫کنی‪ ،‬وزیر مهاجرت این کشور‪ ،‬اعالم کرد که‬ ‫از این پس تقاضانامه شهروندان ایرانی برای‬ ‫اقامت در کشور کانادا بادقت بررسی می‌شود‬ ‫تا از ورود هر کس که «با حکومت ایران‬ ‫رابطه دارد یا عضوی از این حکومت است»‬ ‫‪.‬جلوگیری شود‬ ‫به گفته آقای کنی‪ ،‬مقامات مهاجرت کانادا‬ ‫موظف‌اند تقاضای اتباع ایرانی را به‌دقت‬

‫بررسی کنند «تا اطمینان حاصل شود که‬ ‫افراد مرتبط با حکومت جمهوری اسالمی یا‬ ‫جزئی از این حکومت از ورورد به کانادا منع‬ ‫‪».‬می‌شوند‬ ‫کانادا روز شنبه گذشته در بیانیه‌ای رسمی از‬ ‫ایران به عنوان «بزرگ‌ترین تهدید برای امنیت‬ ‫جهانی» یاد کرد‪ ،‬از روز ‪ ۱۷‬شهریور سفارت‬ ‫خود در تهران را تعطیل اعالم کرد و برای‬

‫دیپلمات‌های ایرانی مستقر در این کشور مهلتی‬ ‫پنج‌روزه تعیین کرد تا خاک این کشور را‬ ‫‪.‬ترک کنند‬ ‫کانادا همچنین از حکومت جمهوری اسالمی‬ ‫به عنوان «بدترین حکومت» از لحاظ نقض‬ ‫حقوق بشر یاد کرده و «برنامه ناشفاف‬ ‫هسته‌ای‪ ،‬کمک‌های تسلیحاتی به سوریه‪ ‌،‬و‬ ‫تهدید اسرائیل» را از جمله دالیل قطع رابطه‬ ‫‪.‬خود با جمهوری اسالمی برشمرد‬ ‫با این حال گرچه تصمیم کانادا مبنی بر‬ ‫قطع رابطه با ایران بسیار غیرمنتظره می‌نمود‪،‬‬ ‫روزنامه استار به نقل از وزیر مهاجرت این‬ ‫کشور می‌گوید که امر غیرمنتظره‌ای در کار‬ ‫نبوده و دولت کانادا چند ماه گذشته را صرف‬ ‫‪.‬بررسی این تصمیم کرده است‬ ‫جیسون کنی با اشاره به انتقاد ایرانیان مقیم‬ ‫کانادا از ارائه جواز ورود به این کشور به افراد‬ ‫مشکوک به ارتباط با حکومت ایران گفت‬ ‫که دولت کانادا می‌خواهد اطمینان حاصل‬ ‫کند افرادی که «ممکن است غیرقابل پذیرش‬ ‫‪.‬باشند» پا به این کشور نگذارند‬ ‫این وزیر کانادایی از جمله افراد «غیرقابل‬ ‫پذیرش» به افراد وابسته به «سپاه پاسداران‬ ‫جمهوری اسالمی‪ ،‬سپاه قدس‪ ،‬بسیج‪ ،‬و‬ ‫اعضای ارشد حکومت ایران» اشاره کرده‬

‫‪.‬است‬ ‫از جمله مقامات ارشد جمهوری اسالمی که‬ ‫هم‌اکنون هم در کانادا به سر می‌برد یکی هم‬ ‫محمودرضا خاوری‪ ،‬رئیس سابق بانک ملی‬ ‫ایران‪ ،‬است که به دنبال افشای ارتباطش با‬ ‫پرونده اختالس سه هزار میلیاردی به کانادا‬ ‫گریخت‪ .‬روزنامه گلوب‌اندمیل چاپ کانادا‬ ‫پیشتر گزارش داده است که آقای خاوری در‬ ‫شهر تورنتو خانه‌ای سه میلیون دالری‬ ‫‪.‬دارد‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪74‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫خودکشی‬ ‫آمار افرادی که در ایران دست به‬ ‫خودکشی می‌زنند‪ ،‬افزایش یافته‬ ‫است‬ ‫سازمان بهداشت جهانی و انجمن‬ ‫بین المللی پیشگیری از خودکشی‬ ‫از سال ‪ ۲۰۰۳‬هرساله دهم سپتامبر(‬ ‫‪ ۲۰‬شهریورماه) را به عنوان روز‬ ‫پیشگیری از خودکشی در جهان‬ ‫نامگذاری کرده‌اند‪.‬‬ ‫براساس آمار سازمان بهداشت جهانی هر ساله‬ ‫یک میلیون نفر در جهان دست به خودکشی‬ ‫می زنند‪ .‬خودکشی در ظرف ‪ ۴۵‬سال گذشته‬ ‫حدود ‪ ۶۰‬درصد رشد داشته است‪.‬‬ ‫به گفته کارشناسان سازمان بهداشت جهانی‪ ،‬از‬ ‫مهمترین راهکارها برای پیشگیری از خودکشی‬ ‫اطالع رسانی به مردم و آموزش راههای مقابله با‬ ‫مشکالت است‪ .‬اما استفاده از چنین روش‌هایی‬ ‫در برخی از کشورها از جمله ایران هنوز چندان‬ ‫مورد استفاده نیست‪.‬‬ ‫عمده ترین دالیل خودکشی مسائل اجتماعی و‬ ‫فرهنگی‪ ،‬مسائل اقتصادی و مشکالت روحی و‬ ‫روانی عنوان شده است‪.‬‬ ‫کشورهای اروپای شرقی نظیر لیتوانی و روسیه‬ ‫در صدر جدول بیشترین آمار خودکشی در‬ ‫جهان قرار دارند‪.‬‬ ‫براساس تحقیقی که سازمان پزشکی قانونی‬ ‫در خصوص خودکشی در سالهای ‪ ۱۳۸۸‬و‬ ‫‪ ۱۳۸۹‬انجام داده‪ ،‬آمار خودکشی در ایران سیر‬ ‫صعودی داشته است‪ .‬در سال ‪۱۳۸۸‬بیش از سه‬ ‫هزار نفر دست به خودکشی زده‌اند‪ .‬خودکشی‬ ‫در سال ‪ ۸۹‬نسبت به سال پیش از آن ‪ ۱۷‬درصد‬ ‫افزایش داشته است‪ .‬این آمار در سال ‪ ۹۰‬نیز‬ ‫نسبت به سال قبل از آن بیش از ‪۹‬درصد افزایش‬ ‫نشان می‌دهد‪.‬‬ ‫سعداهلل مرادی معاونت پژوهشی سازمان پزشکی‬ ‫قانونی در گفت و گو با روزنامه "اعتماد" در‬ ‫اواخر فروردین ماه سالجاری اعالم کرد که ‪۵۴‬‬ ‫درصد شیوه های خودکشی در ایران با استفاده‬ ‫از طناب و به روش حلق آویزی صورت می‬ ‫گیرد‪ .‬این روش در مردان بیش از زنان مورد‬ ‫استفاده قرار می‌گیرد‪ ،‬پس از آن نیز قرص و‬ ‫اسلحه گرم در رتبه‌های بعدی قرار دارد که‬ ‫اسلحه گرم بیشتر در مناطق غربی مورد استفاده‬ ‫است‪.‬‬ ‫در همین حال به گفته کارشناسان الگوهای‬ ‫خودکشی در زنان و مردان و همچنین در‬ ‫گروههای سنی متفاوت است‪ .‬در تحقیقی که‬ ‫سازمان پزشکی قانونی انجام داده است‪ ،‬زنان در‬ ‫سنین پائین تر بیشتر از مردان اقدام به خودکشی‬ ‫می‌کنند‪.‬‬

‫یدرمان‬ ‫درد ب ‌‬

‫آقای مرادی گفته زنان عمدتا در سنین پایین استان‌های شمالی کشور به منظور خودکشی‬ ‫آسیب پذیرتر هستند‪ ،‬درحالی که مردان در از قرص برنج استفاده می‌شود‪ .‬دلیل آن هم در‬ ‫سنین باالی ‪ ۱۸‬سال بیشتر دست به خودکشی دسترس بودن این قرص برای نگهداری برنج‬ ‫می زنند‪.‬‬ ‫است‪ .‬عامل بیشتر خودکشی ها در مازندران‪،‬‬ ‫گیالن و گلستان‪ ،‬مسمومیت با قرص برنج و‬ ‫برخی صاحبنظران معتقدند‪ ،‬نگاه سنتی و مسائل در قزوین‪ ،‬اردبیل و قم مسمومیت های دارویی‬ ‫فرهنگی را می‌توان از دالیل خودکشی دختران است‪.‬‬ ‫در سنین پائین به شمار آورد‪.‬‬ ‫یکی از پرستاران تعریف می کند که دختری‬ ‫بیمارستان لقمان در تهران‪ ،‬مکانی است که اکثر ‪ ۱۵‬ساله قرص برنج خورده بود و بعد از بی‬ ‫افرادی را که دست به خودکشی زده‌اند به آنجا نتیجه ماندن تالش ها برای زنده ماندش‪ ،‬مادرش‬ ‫منتقل می‌شوند‪.‬‬ ‫در گوشه ای از بیمارستان فریاد می‌زد که "باید‬ ‫یکی از بستگان دختری که دست به خودکشی با من حرف می‌زدی‪".‬‬ ‫زده و در بیمارستان از مرگ نجات یافته‪ ،‬به همچنین در همین تحقیق مشخص شد که ‪۱۵‬‬ ‫بی‌بی‌سی فارسی می‌گوید‪" :‬همزمان مادر و پدر درصد خودکشی ها مربوط به خودسوزی است‪.‬‬ ‫این دختر متوجه شدند‪ ،‬او دوست پسر دارد‪ ،‬این خودسوزی زنان یکی از بزرگترین آسیب های‬ ‫دختر از ترس و نگرانی عواقب آن با خوردن اجتماعی در استان های غربی ایران است‪.‬‬

‫مقادیر زیادی قرص دست به خودکشی زد‪،‬‬ ‫پس از اینکه نجاتش دادند‪ ،‬تا مدت‌ها دچار‬ ‫افسردگی بود‪".‬‬ ‫استفاده از قرص از دیگر راههای خودکشی‬ ‫در ایران است‪ .‬براساس تحقیق انجام شده‪،‬در‬

‫روحی شفیعی از فعاالن حقوق زنان پیشتر در‬ ‫گفت و گو با بی‌بی‌سی فارسی به یکی از موارد‬ ‫خودسوزی اشاره کرده بود‪".‬یکی از این زنان‬ ‫می خواست از شوهرش طالق بگیرد اما نمی‬ ‫توانست و شوهر طالقش نمی داد‪ .‬یک روز سر‬

‫زده به خانه می آید و شوهرش را با زن دیگری‬ ‫می بیند‪ ،‬در بحثی که با هم می کنند‪ ،‬زن روی‬ ‫خودش نفت می ریزد و خود را آتش می زند‪.‬‬ ‫شوهر تماشا می کند تا زن بسوزد‪ ،‬بچه چهار‬ ‫ساله شلنگ آب را روی مادر می گیرد که مادر‬ ‫را از سوختن نجات دهد‪ ،‬متاسفانه مادرش فوت‬ ‫می کند‪ .‬این زن تحصیالت دانشگاهی داشته و‬ ‫شوهرش معتاد بوده است‪".‬‬ ‫به اعتقاد صاحبنظران با توجه به شیوه‌های‬ ‫مختلفی که در استان‌های مختلف ایران برای‬ ‫خودکشی مورد استفاده قرار می‌گیرد‪ ،‬مسئوالن‬ ‫باید استان به استان به دنبال راههایی ویژه برای‬ ‫کاهش این معضل اجتماعی باشند‪.‬‬ ‫این گروه از صاحبنظران می گویند که امکان‬ ‫استفاده از یک نسخه خاص برای پیشگیری‬ ‫در تمامی استان‌های کشور وجود ندارد‪ .‬یکی‬

‫از راهها که سازمان بهداشت جهانی نیز بر‬ ‫آن تاکید دارد از دسترس خارج کردن ابزار‬ ‫خودکشی است‪ .‬اما با وضع قانون و ایجاد‬ ‫محدودیت نمی توان جلوی خودکشی را‬ ‫گرفت‪.‬‬

‫‪73‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫خبر می دهد‪ .‬کسانی که با سازوکار سازمان‬ ‫و تشخیص کشوری به عنوان «مصداق» تهدید‬ ‫ملل آشنایی دارند‪ ،‬به خوبی می دانند که از ماه صلح و امنیت بین المللی به شمار می روند‬ ‫سپتامبر‪ ،‬مجمع عمومی سازمان ملل چهار ماه‬ ‫به ویژه اگر از یاد نبریم که این سه موضوع‪،‬‬ ‫کار فشرده را در کلیه ارگان ها و کمیته های‬ ‫رئوس مطالبی بودند که دبیرکل سازمان ملل‬ ‫خود پشت سر می گذراند‪ .‬یکی از این کمیته‬ ‫در دیدار اخیر خود از تهران به مناسبت اجالس‬ ‫ها‪ ،‬کمیته دوم سازمان ملل است که پرونده‬ ‫عدم تعهد‪ ،‬آشکارا و بی پرده بر آن ها تاکید‬ ‫حقوق بشر کشورهای مورد رسیدگی قرار می کرد‪.‬‬ ‫گیرد‪.‬‬ ‫«اقدام هوشمندانه» کانادا‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫کانادا‬ ‫کاظمی‪،‬‬ ‫زهرا‬ ‫قتل‬ ‫دنبال‬ ‫به‬ ‫اگر این فرض مقبول باشد که کانادا قرار است‬ ‫کشورهای پیشقراول در زمینه حقوق بشر‬ ‫یکی از پیشقراوالن تشدید فشار بر جمهوری‬ ‫بشر‬ ‫حقوق‬ ‫است که با بانی شدن قطعنامه نقض‬ ‫اسالمی باشد‪ ،‬تجربه یورش به سفارت انگلیس‬ ‫توسط جمهوری اسالمی از بسیاری کشورهای در تهران (در پی تصمیم لندن برای تحریم‬ ‫جلوتر افتاده است‪ .‬معموالً این قطعنامه ها هم‬ ‫بانک مرکزی ایران)‪ ،‬حتماً از یاد مقامات‬ ‫به دلیل حسن وجهه کانادا در مساله حقوق بشر کانادایی نرفته است‪ .‬بنابر این کاناد دور از‬ ‫وهم پرونده سیاه جمهوری اسالمی‪ ،‬به راحتی انتظار نمی داند که در پی اعمال فشار بر‬ ‫با رای باال از تصویب مجمع عمومی می گذرد‪ .‬جمهوری اسالمی‪" ،‬تنها" اقدام غیرمتمدنانه این‬ ‫دور از انتظار نیست که امسال و سنگین تر از‬ ‫رژیم این می تواند باشد که کادر دیپلماتیک‬ ‫سال های پیش‪ ،‬کانادا بانی قطعنامه مشابهی‬ ‫کانادا را مورد یورش قرار دهند‪ .‬از این رو‪ ،‬در‬ ‫علیه جمهوری اسالمی شود و افزون بر آن‬ ‫اقدامی پیشگیرانه کلیه کادر دیپلماتیک خود‬ ‫با ربط دادن «نقض حوق بشر در ایران» به‬ ‫را بیرون برده و سپس مبادرت به قطع رابطه‬ ‫در‬ ‫اسد»‬ ‫«کمک رسانی به رژیم جنایتکار بشار‬ ‫نموده است‪.‬‬ ‫همکاری با همپیمانان خود موضوع را از مجمع اقدام هوشمندانه کانادا آن گاه بهتر دانسته می‬ ‫عمومی به شورای امنیت ارجاع دهد‪.‬‬ ‫شود که برای خالی کردن دست جمهوری‬ ‫در اینجاست که بیانیه اخیر وزارت خارجه‬ ‫اسالمی از هر اقدامی‪ ،‬اتاوا کلیه کادر‬ ‫اسالمی‬ ‫کانادا مبنی بر «تهدید دانستن جمهوری‬ ‫دیپلماتیک سفارت جمهوری اسالمی را نیز از‬ ‫برای صلح و امنیت بین المللی» معنا و مفهوم‬ ‫خاک خود اخراج کرد تا در عمل جمهوری‬ ‫پیدا می کند‪ .‬از قضا مساله «نقض فاحش‬ ‫اسالمی حتی نتواند ادعا کند که «مقابله به مثل»‬ ‫حقوق بشر»‪« ،‬شائبه های غیرصلح آمیز بودن‬ ‫کرده است‪.‬‬ ‫کشور‬ ‫برنامه هسته ای» و «تهدید به نابود کردن‬ ‫جالب است در شرایطی که جمهوری اسالمی‬ ‫دیگر»همگی دالیل محکمه پسند برای تعیین‬ ‫فاقد اهرم فشاری تجاری و فاقد اهرم فشار‬

‫دیپلماتیک برای مقابله به مثل است‪ ،‬چگونه‬ ‫رامین مهمانپرست مدعی است که «پاسخ و‬ ‫واکنش مناسب کشورمان و دستگاه سیاست‬ ‫خارجی به این اقدام عجوالنه و افراطی دولت‬ ‫کانادا به زودی به اطالع ملت بزرگ ایران‬ ‫خواهد رسید‪ ».‬روزهای آینده نشان خواهد داد‬ ‫که جمهوری اسالمی چگونه و با چه اهرمی‬ ‫می تواند پاسخ مناسب! به دولت کانادا بدهد؟‬ ‫نتیجه‪:‬‬ ‫قطع رابطه کانادا با جمهوری اسالمی مصداقی‬ ‫است برای این ضرب المثل که این کشور‬ ‫در مناسبات خود با این رژیم «عطایش را به‬ ‫لقایش» بخشیده است‪ .‬اما این اقدام خود حاوی‬ ‫مالحظاتی است به شرح زیر‪:‬‬ ‫الف) دالیل پنهان‬ ‫* نبود رابطه تجاری تاثیرگذار در تعدیل‬ ‫سیاست تشدید فشار بر تهران‪.‬‬ ‫* دریافت تهدید امنیتی از سوی جمهوری‬ ‫اسالمی برای سوء استفاده از اتباع ایرانی‪-‬‬ ‫کانادایی‪.‬‬ ‫* همسویی با همپیمانان خود از جمله انگلیس‬ ‫و امریکا که به دنبال تشدید فشار بر جمهوری‬ ‫اسالمی هستند‪.‬‬ ‫ب) پیامدها‬ ‫نظر به رابطه پر تنش با تهران در سه دهه‬ ‫گذشته به ویژه پس از قتل زهرا کاظمی و‬ ‫به دنبال دریافت تهدید امنیتی‪ ،‬دور از انتظار‬ ‫نخواهد بود که کانادا از این پس یکی از‬ ‫پیشقراوالن تشدید فشار بر جمهوری اسالمی‬

‫باشد‪ .‬در این راستا اقداماتی از قبیل موارد زیر‬ ‫از سوی اتاوا دور از انتظار نیست‪:‬‬ ‫* بانی شدن قطعنامه ای شدید اللحن در نقض‬ ‫حقوق بشر توسط جمهوری اسالمی‪.‬‬ ‫* تالش برای کشاندن این رژیم به شورای‬ ‫امنیت به عنوان « تهدیدی برای صلح و امنیت‬ ‫بین المللی» تحت فصل هفتم منشور ملل متحد‪.‬‬ ‫* اعمال تحریم های یکجانبه گسترده تر از‬ ‫قطعنامه های تحریمی‪.‬‬ ‫ج) اتحاد پنهان‬ ‫در تمامی آنچه گفته شد دور از انتظار نیست‬ ‫که تصمیم کانادا با وظیفه ای که زین پس این‬ ‫کشور برای پیشقراولی برای تشدید فشارها‬ ‫برعهده بگیرد‪ ،‬راساً و منفردا ً اتخاذ نشده و در‬ ‫این خصوص تصمیم گیری پنهانی میان کانادا‬ ‫و همپیمانان او وجود داشته تا به نوعی «تقسیم‬ ‫وظیفه» انجام شده باشد‪.‬‬ ‫د) کاستن از مخاطرات‬ ‫بیرون بردن کادر دیپلماتیک سفارت کانادا‬ ‫اقدامی است احتیاطی که مبادا در تهران مورد‬ ‫تعرض قرار گیرند‪.‬‬ ‫ه) اقدام پیش دستانه‬ ‫اخراج کادر دیپلماتیک سفارت جمهوری‬ ‫اسالمی در اتاوا عالوه بر اینکه توهینی به‬ ‫این رژیم است‪ ،‬اقدامی است پیش دستانه تا‬ ‫جمهوری اسالمی نتواند «اقدام به مقابله به مثل»‬ ‫کند‪.‬‬ ‫حسین علیزاده (دیپلمات پیشین در فنالند)‬

‫‪72‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ی اسالمی و‬ ‫دا با جمهور‬ ‫ا‬

‫ع رابطه کان‬ ‫ط‬

‫الیل پنهان ق‬ ‫د‬

‫دولت کانادا در اقدامی به «ظاهر خبرنگار ایرانی‪ -‬کانادایی نیز که جمهوری‬ ‫اسالمی در روند قضایی به آن‪ ،‬آشکارا تعلل به‬ ‫غیرمترقبه» روابط دیپلماتیک‬ ‫خرج داده از شمول معاهده وین خارج است‪.‬‬ ‫خود با جمهور اسالمی را در روز‬ ‫بنابر این ناگزیر باید دلیل یا دالیل پنهانی را در‬ ‫ورای این دالیل مصرح یافت که از قضا در‬ ‫‪ ۱۷‬شهریور ‪ ۹۱‬به حالت تعلیق‬ ‫البالی همین دالیل «مستتر» است‪ .‬دلیل پنهانی‬ ‫درآورد‪ .‬آنچه به عنوان دلیل‬ ‫این اقدام چیست؟‬ ‫این قطع روابط در بیانیه وزارت‬ ‫بستر قطع رابطه با تهران‬ ‫خارجه این کشور برشمرده شده‪،‬‬ ‫کانادا به عنوان کشوری خوشنام که کمترین‬ ‫این پرسش را متبادر می سازد که تنش را در مناسبات خود با دیگر کشورها‬ ‫دارد‪ ،‬از قضا از آغازین ماه های انقالب‬ ‫تمامی این دالیل تا پیش از این‬ ‫اسالمی تاکنون فراز و نشیب هایی زیادی را‬ ‫وجود داشته است‪ .‬بنابر این اعالم در مناسبات سیاسی خود با تهران تجربه کرده‬ ‫آن در این زمان چرا؟ آیا اقدام به است‪.‬‬ ‫در اولین قطع رابطه که از سال ‪ ۱۳۵۹‬تا ‪۱۳۶۹‬‬ ‫قطع رابطه با تهران‪ ،‬اقدام فردی‬ ‫به مدت ‪ ۱۰‬سال به طول انجامید‪ ،‬دلیل قطع‬ ‫از سوی دولت کاناداست؟ آیا بر‬ ‫رابطه جمهوری اسالمی با اتاوا‪ ،‬صرفاً این بود‬ ‫چنین اقدامی‪ ،‬پیامدهایی مرتب‬ ‫که سفارت این کشور در تهران تنی چند از‬

‫خواهد بود؟‬

‫دالیل آشکار‬ ‫به طور خالصه وزارت خارجه کانادا پنج دلیل‬ ‫برای این اقدام خود برشمرده است‪ .‬این دالیل‬ ‫عبارتند از‪:‬‬ ‫‪ .۱‬جمهوری اسالمی تهدیدی برای صلح و‬ ‫امنیت بین المللی است‪.‬‬ ‫‪ .۲‬جمهوری اسالمی درحال کمک‌رسانی به‬ ‫رژیم اسد است‪.‬‬ ‫‪ .۳‬جمهوری اسالمی از اجرای قطعنامه‌های‬ ‫شورای امنیت سازمان ملل در برنامه هسته‌ای‬ ‫خود امتناع می‌ورزد‪.‬‬ ‫‪ .۴‬جمهوری اسالمی با لفاظی های نژادپرستانه‬ ‫کشوری دیگر را (اسرائیل) تهدید می‌کند‪.‬‬ ‫‪ .۵‬جمهوری اسالمی ناقض معاهده وین ناظر‬ ‫بر حسن اجرای وظایف دیپلماتیک و همچنین‬ ‫مصونیت دیپلماتیک است‪.‬‬ ‫چنانچه مالحظه می شود این موارد اگر به‬ ‫عنوان دالیل قطع مناسبات با تهران باشد‪ ،‬این‬ ‫پرسش موجه است که مگر کمک به رژیم‬ ‫بشار اسد‪ ،‬یا تمرد از قطعنامه های الزام آور‬ ‫شورای امنیت یا تهدید اسرائیل موارد جدیدی‬ ‫بوده که کانادا اینک مبادرت به قطع رابطه با‬ ‫تهران کرده است؟‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬تشخیص اینکه کشوری تهدید‬ ‫برای صلح و امنیت بین المللی است صرفاً در‬ ‫صالحیت شورای امنیت سازمان ملل است و نه‬ ‫دولت کانادا‪.‬‬ ‫نقض آشکار مصونیت افراد و اماکن‬ ‫دیپلماتیک نیز اگرچه در موارد عدیده (از‬ ‫جمله یورش به سفارت های امریکا‪ ،‬عربستان‪،‬‬ ‫دانمارک و اخیرا سفارت انگلیس در تهران)‬ ‫اتفاق افتاده‪ ،‬هرگز در مورد دیپلمات ها و‬ ‫اماکن دیپلماتیک کانادا در تهران صورت‬ ‫نگرفته است‪ .‬موضوع قتل زهرا کاظمی‬

‫دیپلمات های امریکایی را که از قضا هنگام‬ ‫اشغال سفارت امریکا در محل سفارتخانه‬ ‫نبودند‪ ،‬پناه داد و محرمانه موجبات خروج آنان‬ ‫را فراهم آورد‪.‬‬ ‫ً‬ ‫به رغم تجدید روابط در ‪ ۱۳۶۹‬عمال حجم‬ ‫تجارت دو کشور به ظرفیت های واقعی خود‬ ‫نرسید‪ .‬در حالی که حجم تجارت خارجی‬ ‫کانادا در سال ‪ ۲۰۰۸‬بیش از ‪ ۴۰۰‬میلیارد دالر‬ ‫بود‪ ،‬سهم روابط ایران و کانادا در این سال تنها‬ ‫‪ ۴۰‬میلیون دالر بیشتر نبود‪.‬‬ ‫موضوع قتل زهرا کاظمی یکی از دالیل بی‬ ‫میلی کانادا برای ترمیم مناسبات تجاری خود‬ ‫با تهران بود چرا که اتاوا به عنوان یکی از‬ ‫کشورهایی که بیشترین التزام را به حقوق بشر‬ ‫دارد‪ ،‬هرگز نمی توانست از پرونده قتل تبعه‬ ‫خود چشم پوشی کند‪.‬‬

‫امدهای آن‬ ‫پی‬

‫این ها و دالیلی از این دست موجب شد که‬ ‫روابط تجاری که معموالً قوی ترین دلیل برای‬ ‫برقرار ماندن روابط دیپلماتیک میان دو کشور‬ ‫است‪ ،‬عم ً‬ ‫ال معدوم شود‪.‬‬ ‫در چنین شرایطی نگرانی هایی مثل برنامه هسته‬ ‫ای ایران و یا تهدید اسرائیل (یکی از دوستان‬ ‫کانادا) زمینه را برای چرخش کانادا به طرف‬ ‫دوستان و همپیمان خود (از جمله امریکا و‬ ‫انگلیس که سفارت آنها مورد یورش قرار‬ ‫گرفت) فراهم آورد‪.‬‬ ‫اما این نیز دلیل کافی برای مسدود کردن منافذ‬ ‫دیپلماتیک با تهران و قطع رابطه نیست چرا که‬ ‫می دانیم حتی دو کشور متخاصم‪ ،‬سفارتخانه‬ ‫های خود را در زمان جنگ باز نگاه می دارند‪.‬‬ ‫پس چرا کانادا این کمترین روزنه را هم‬ ‫مسدود کرد؟‬ ‫دریافت تهدید امنیتی‪ :‬دلیل اصلی‪ /‬دلیل پنهانی‬

‫اسالمی از ایرانیان مقیم کانادا» تفسیر کرده‬ ‫و اعالم خطر کردند «از آنجا که ایرانیان‬ ‫مقیم کانادا‪ ،‬اقوام بسیاری در تهران دارند‪،‬‬ ‫ممکن است از این راه مورد سوء استفاده قرار‬ ‫گیرند»‪ .‬ریک راث‪ ،‬سخنگوی وزارت خارجه‬ ‫کانادا همزمان تهدید کرده بود که «نیروهای‬ ‫امنیتی کانادا تالش خود را برای مقابله با این‬ ‫تهدیدات انجام خواهند داد‪».‬‬ ‫بدین ترتیب و در این بستر اگر بیانیه اخیر‬ ‫وزارت خارجه کانادا را بازخوانی کنیم‪ ،‬اشاره‬ ‫آن وزارتخانه به معاهده وین ناظر بر نقض‬ ‫حسن وظایف دیپلماتیک توسط سفارت ایران‬ ‫است‪ .‬بدیهی است کانادا با داشتن جمعیتی بالغ‬ ‫بر ‪ ۳۰۰‬هزار ایرانی (سومین مقصد مهاجرت‬ ‫ایرانیان پس از آمریکا و انگلیس)‪ ،‬احتمال‬ ‫عضوگیری جمهوری اسالمی از این افراد را‬ ‫نه تنها تهدیدی برای خود که برای هم پیمانان‬ ‫خود نیز به شمار می آورد‪.‬‬

‫در همین راستا اگر اظهارات مقامات جمهوری‬ ‫اسالمی را که مدعی هستند «در صورتی که‬ ‫آمریکا به ایران حمله کند تهران قدرت آن را‬ ‫دارد که علیه منافع آمریکا در "سراسر جهان"‬ ‫حمالت نظامی را انجام دهد (سجادی سفیر‬ ‫جمهوری اسالمی در مسکو‪ ۲۰ /‬بهمن ‪»)۹۰‬‬ ‫بیافزاییم‪ ،‬بی تردید اتاوا به خود حق می دهد‬ ‫که هرگونه روزنه نفوذ جمهوری اسالمی‬ ‫را مسدود کند آن هم در شرایطی که هیچ‬ ‫مناسبات تجاری چشمگیری میان دو کشور‬ ‫وجود ندارد که بابت آن نگران باشد‪.‬‬

‫در تیرماه گذشته مصاحبه ای از رایزن فرهنگی‬ ‫جمهوری اسالمی در کانادا با واکنش شدید‬ ‫اتاوا مواجه شد تا آنجا که متعاقب این‬ ‫مصاحبه‪ ،‬برخی از بانک های کانادایی اقدام‬ ‫به مسدود کردن حساب بانکی اتباع ایرانی‪-‬‬ ‫کانادایی به جرم ارتباط با ایران کردند‪.‬‬ ‫حمید محمدی‪ ،‬رایزن فرهنگی ایران در‬ ‫کانادا در مصاحبه‌‌ای با اشاره به اینکه «نسل‬ ‫دوم ایرانیان مقیم کانادا در مناصب گوناگون‬ ‫این کشور "نفوذ فراوان" دارند» گفته بود که‬ ‫«ایرانیان مقیم کانادا‪ ،‬باید از همان جایی که‬ ‫زندگی می‌کنند به کشور خود خدمت کنند‪».‬‬

‫سپتامبر‪ :‬زمان بندی مناسب ‪ /‬پیامدهای احتمالی‬

‫متعاقب این مصاحبه‪ ،‬مقامات وزارت خارجه‬ ‫کانادا این سخن را «عضوگیری جمهوری‬

‫اعالم قطع رابطه کانادا با جمهوری اسالمی‬ ‫ایران در ماه سپتامبر از برنامه ای هوشمندانه‬

‫‪71‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫شیشه می‌کشید تا الغر شود‬ ‫جام جم آنالین‪ :‬زنی که برای کاهش وزن‬ ‫به‌عنوان داروی دست‌ساز‪ ،‬مواد مخدر شیشه‬ ‫مصرف می‌کرد‪ ،‬با جاسازی آن در چمدانش‪،‬‬ ‫هنگامی که قصد داشت با پرواز هوایی از‬ ‫تهران به کیش برود‪ ،‬از سوی پلیس دستگیر‬ ‫شد‪.‬‬ ‫چند روز پیش ماموران انتظامی مستقر در‬ ‫فرودگاه مهر آباد تهران هنگام کنترل مسافران‬ ‫پرواز هوایی تهران ـ کیش به زن چهل ساله‌ای‬ ‫ظنین شدند‪.‬‬ ‫در بازرسی از چمدان وی معلوم شد مقادیری‬

‫مواد مخدر در جداره آن جاسازی شده است‪.‬‬ ‫در تحقیق از زن مسافر‪ ،‬او ادعا کرد از وجود‬ ‫مواد مخدر در چمدانش بی‌خبر بوده و‬ ‫نمی‌داند چه کسی آن را در چمدان جاسازی‬ ‫کرده تا او را به دردسر بیندازد‪.‬‬ ‫در پی اظهارات متناقض متهم‪ ،‬تحقیق از او‬ ‫ادامه داشت تا سرانجام اعتراف کرد معتاد‬ ‫است و مواد مخدر مصرف می‌کند‪.‬‬ ‫کاهش وزن‪ ،‬زنی را به دام اعتیاد کشاند‬ ‫متهم در این باره گفت‪ :‬شوهرم در کیش کار‬ ‫می‌کند و من و دو بچه‌ام نیز در آنجا سکونت‬ ‫داریم‪ .‬گاهی برای دیدار خانواده ام به تهران‬ ‫می‌آیم‪ .‬اعتیادم به شیشه از چندی پیش شروع‬ ‫شد‪ .‬وی اضافه کرد‪ :‬چاق شده بودم و درصدد‬ ‫کاهش وزن بودم‪ .‬هر کاری برای الغری‬ ‫انجام دادم؛ از رژیم‌های سخت الغری گرفته‬ ‫تا ورزش‌های طوالنی‌مدت‪ .‬چند ماهی الغر‬ ‫می‌شدم و پس از آن وزنم به حالت اولیه‬ ‫بازمی‌گشت و همچنان چاق می‌شدم تا این‌که‬ ‫یکی از دوستانم با اطالع از وضع من گفت‬ ‫فردی را می‌شناسد که با داروهای خانگی‪،‬‬ ‫چاقی را درمان می‌کند و می‌توانی به وزن‬ ‫دلخواهت برسی‪.‬‬ ‫زن مسافر یادآور شد‪ :‬حرف هایش را بدون‬ ‫هیچ تحقیقی قبول کردم‪ .‬همراه او به مالقات‬ ‫مردی در یکی از بوستان‌های تهران رفتم‪ .‬مرد‬ ‫غریبه با دادن بسته‌ای به من‪ ،‬پول از من گرفت‬

‫در آن زنی جوان متهم شده‌ بود شوهرش را‬ ‫و ادعا کرد داروهایش دست‌ساز است و با‬ ‫مصرف مداوم آن به وزن دلخواه خواهم رسید‪ .‬تحریک به قتل کرده‌ است‪ .‬شوهر این زن‬ ‫بعد از این که مرتکب قتل شده‌بود خودش‬ ‫داروی دست‌ساز‪ ،‬مواد مخدر شیشه بود‬ ‫موضوع را به ماموران خبر داده و منتظر‬ ‫وی گفت‪ :‬به گمان این‌که داروها دست‌ساز‬ ‫شده‌بود تا بازداشتش کنند‪.‬‬ ‫است از آن استفاده می‌کردم‪ .‬در ماه اول چند‬ ‫کیلو از وزنم کاهش یافت و خیلی خوشحال‬ ‫ماجرا از این قرار بود که زن جوان به شوهرش‬ ‫شدم‪ .‬غافل از این‌که در دام اعتیاد گرفتار‬ ‫شده‌ام‪ .‬در ماه دوم وقتی برای خرید دارو رفتم‪ ،‬گفته‌ بود از سوی مردی مورد آزار جنسی قرار‬ ‫مرد فروشنده پول بیشتری از من طلب کرد که گرفته و آن مرد از این رابطه فیلمبرداری کرده‬ ‫و حاال می‌خواهد از او اخاذی کند‪.‬‬ ‫بخشی از طالهایم را فروختم‪.‬‬ ‫مرد هم که به همسرش خیلی اعتماد داشت‪،‬‬ ‫متهم اضافه کرد‪ :‬با این‌که وزنم کاهش‬ ‫جوانی که به همسرش تعرض کرده‌ بود را به‬ ‫می‌یافت‪ ،‬عصبی‌تر می‌شدم‪ .‬یک روز دارویی‬ ‫خانه کشانده و او را به قتل رسانده‌بود‪.‬‬ ‫که مصرف می‌کردم تمام شد‪ .‬به تهران آمدم‬ ‫متهم از ابتدای بازداشت یک حرف را در‬ ‫تا دوباره داروی دست‌ساز بخرم اما نتوانستم‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬بنابراین به مطب یک پزشک رفتم‪ .‬بازجویی‌ها زده‌بود و تاکید کرده‌ بود که‬ ‫همسرش مورد آزار قرار گرفته و از او دفاع‬ ‫کرده‌ بود‪ ،‬اما زن جوان ادعاهای مختلفی‬ ‫مطرح کرده‌بود‪.‬‬ ‫در بررسی‌ها متوجه شدیم زن جوان با مقتول‬ ‫رابطه داشته و این رابطه به زور نبوده‌است بلکه‬ ‫با تمایل کامل زن جوان بوده‪ ،‬اما مقتول بعد از‬ ‫چندبار رابطه با این زن تصمیم می‌گیرد از او‬ ‫ی بین آنها‬ ‫اخاذی کند و همین هم آغاز درگیر ‌‬ ‫شده‌بود‪.‬‬ ‫زن جوان وقتی دیده‌بود چاره‌ای ندارد و‬ ‫نمی‌تواند پول درخواستی مقتول را آماده کند‪،‬‬ ‫موضوع را به شوهرش گفته‌بود‪ ،‬اما نه همه‬ ‫واقعیت را‪ .‬این زن ادعا کرده‌بود مورد تعرض‬ ‫قرار گرفته و در نهایت باعث شد ‌ه بود تا دو‬ ‫مرد باهم دعوا کنند و یکی دیگری را بکشد‪.‬‬ ‫زمانی که پرونده برای رسیدگی آماده‌شد و‬ ‫متهمان در دادگاه حاضر شدند‪ ،‬مرد جوان که‬ ‫قاتل بود و متهم ردیف اول یک‌بار دیگر هر‬ ‫آنچه اتفاق افتاده‌بود را گفت‪ .‬بعد همسرش‬ ‫در جایگاه حاضر شد‪.‬‬ ‫او سعی کرد واقعیت را پنهان کند و گفت که‬ ‫او پس از معاینه گفت معتاد شده‌ای‪ .‬با شنیدن‬ ‫مورد آزار قرار گرفته‌است‪ ،‬اما من و همکارانم‬ ‫این حرف‌ها زندگی بر سرم آوار شد‪ .‬مانده‬ ‫او را سوال‌پیچ کردیم و گفتیم که فیلم به‬ ‫بودم چه کنم‪ .‬چند بار تصمیم به ترک اعتیاد‬ ‫دست آمده نشان می‌دهد تو رضایت کامل‬ ‫گرفتم اما فایده‌ای نداشت و آلوده به مواد‬ ‫داشتی‪ .‬این زن نتوانست جواب دهد و حرفی‬ ‫مخدر شیشه شده بودم‪ .‬روز دستگیری نیز از‬ ‫برای گفتن نداشت‪.‬‬ ‫یک قاچاقچی مواد مخدر شیشه خریده بودم‬ ‫که در فرودگاه دستگیر شدم‪ .‬بنابراین گزارش‪ ،‬هرچند مقتول هم آدم خوبی نبود‪ ،‬اما زن جوان‬ ‫هم با دروغگویی به شوهرش او را وادار به‬ ‫برای مسافر معتاد از سوی بازپرس شعبه دوم‬ ‫جنایت کرده‌بود‪.‬‬ ‫بازپرسی دادسرای عمومی و انقالب فرودگاه‬ ‫وقتی متهم ردیف اول واقعیت را فهمید رو به‬ ‫مهرآباد تهران قرار قانونی صادر شد‪.‬‬ ‫همسرش کرد و گفت اول باید تو را می‌کشتم‬ ‫زن خیانتکار!‪.‬‬ ‫بعد از پایان جلسه دادگاه‪ ،‬مرد به پرداخت دیه‬ ‫وقتی خیانت رنگ خون گرفت‬ ‫محکوم شد و همسرش را به جرم معاونت در‬ ‫چند سال پیش پرونده‌ای را در دادگاه کیفری قتل و رابطه نامشروع به شالق و ‪ 15‬سال حبس‬ ‫محکوم کردیم‪.‬‬ ‫‌استان تهران مورد رسیدگی قرار دادم که‬

‫‪70‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫شده‌اند‪.‬‬ ‫کارآگاهان جنایی در بررسی از محل حادثه با‬ ‫دیدن رد لکه‌های خون افراد زخمی مقابل خانه‬ ‫عبدالخالق اطمینان یافتند که عامل درگیری‬ ‫خونین همین مرد میانسال ـ عبدالخالق ـ است‪.‬‬ ‫بنابراین با هماهنگی قضایی وارد خانه متهم‬ ‫شدند و او را دستگیر کردند‪ .‬در بررسی از‬ ‫خانه متهم یک قبضه چاقو کشف و ضبط شد‪.‬‬ ‫مرگ دو برادر‬

‫شاهد حادثه با اشاره به کشته شدن دو برادرش‬ ‫گفت‪ :‬یکی از برادرانم به کمکم شتافت که‬ ‫دایی‌ام بار دیگر به هر دو نفر ما حمله‌ور شد‪.‬‬

‫در حالی که تحقیق از این مرد آغاز شده بود‪،‬‬ ‫مسووالن بیمارستان گزارش دادند که دو نفر از‬ ‫برادران زخمی به نام‌های علی‌اصغر و صفرعلی‬ ‫به علت شدت خونریزی تسلیم مرگ شدند‪.‬‬

‫در این موقع برادر دیگرم که به ما ملحق شده‬ ‫بود نیز از سوی دایی‌ام با چاقو زخمی شد‪.‬‬ ‫وقتی در بیمارستان به هوش آمدم‪ ،‬متوجه‬ ‫مرگ دو برادرم شدم‪.‬‬

‫کارآگاهان جنایی با اطالع از موضوع با‬ ‫حضور در بیمارستان موضوع را به قاضی‬ ‫شرافت‪ ،‬کشیک ویژه قتل گزارش کردند و با‬ ‫دستور قضایی اجساد به پزشکی قانونی انتقال‬ ‫یافت‪.‬‬

‫اظهارات اولیه متهم‬

‫در این مرحله پلیس به تحقیق از برادر مقتوالن‬ ‫که تنها شاهد حادثه بود‪ ،‬پرداخت که او گفت‬ ‫دایی‌اش عامل این درگیری مرگبار است‪.‬‬ ‫مرد نجات یافته از مرگ برادرانش گفت‬ ‫شاهد حادثه گفت‪ :‬روز حادثه دایی‌ام با برادر‬

‫کوچک‌ترمان بر سر آبیاری زمین کشاورزی‬ ‫درگیر شد و او را کتک زد‪.‬‬ ‫با باال گرفتن درگیری‪ ،‬همسایه‌ها برادرم را‬ ‫نجات داده و دقایقی بعد او به خانه مادرمان که‬ ‫در همان خیابان بود‪ ،‬بازگشت‪.‬‬ ‫وی اضافه کرد‪ :‬روز حادثه نوه دایی‌ام به‬ ‫دنیا آمده بود‪ .‬زنگ در خانه را که به صدا‬

‫درآوردم‪ ،‬دایی‌ام بیرون آمد‪ .‬همان موقع‬ ‫علت مشاجره آنها را پرسیدم که توجهی به‬ ‫حرف‌هایم نکرد و پس از ناسزاگویی با چاقو‬ ‫به من حمله کرد و پس از زخمی شدن بسختی‬ ‫خود را به خیابان رساندم و کمک خواستم‪.‬‬

‫در پی اطالعاتی که مرد نجات یافته در اختیار‬ ‫پلیس قرار داده بود‪ ،‬عبدالخالق ـ عامل جنایت‬ ‫ـ بازجویی شد و ادعا کرد خواهرزاده‌هایش به‬ ‫او ناسزا گفته و فحاشی کرده‌اند که او عصبانی‬ ‫شده و آنها را کشته است‪.‬‬

‫گرفت و عصبانی شدم‪ .‬همان موقع با چاقوی‬ ‫سالخی که گوسفند قربانی کرده بودم‪ ،‬به‬ ‫سوی خواهرزاده‌ام حمله کردم‪.‬‬ ‫متهم اضافه کرد‪ :‬ابتدا او را زخمی کردم‪.‬‬ ‫سپس دو برادرش که قصد کمک به او و‬ ‫درگیری با من را داشتند نیز با چاقو زخمی‬ ‫کردم‪ .‬سراسیمه وارد خانه شده و با پنهان‬ ‫کردن چاقوی خون‌آلود‪ ،‬لباس‌هایم را عوض‬ ‫کرده و ساعتی بعد از خانه بیرون آمدم و قصد‬ ‫فرار داشتم که پلیس مرا دستگیر کرد‪.‬‬ ‫سرهنگ حسین‌زاده‪ ،‬رییس پلیس آگاهی‬ ‫اصفهان روز گذشته درباره این پرونده به‬ ‫خبرنگار ما گفت‪ :‬در پی اعتراف متهم ‪ 56‬ساله‬ ‫به قتل دو خواهرزاده‌اش و زخمی کردن دیگر‬ ‫خواهرزاده‌اش‪ ،‬وی اکنون با قرار قانونی روانه‬ ‫زندان شده است‪.‬‬

‫ترسناک‌ترین خواستگاری‬

‫دوست بدارد‪.‬‬ ‫«الکسی» ‪ ۳۰‬ساله اهل روسیه است‪ ،‬او برای‬ ‫عملی کردن طرحش یک کارگردان و یک‬ ‫گریمور حرفه‌ای ویک مسئول جلوه‌های‬ ‫ویژه استخدام کرد تا سناریوی او را بسازند‪،‬‬ ‫«الکسی» طوری وانمود کرد تا دختر مورد‬ ‫عالقه‌اش احساس کند وی واقعا «در اثر‬ ‫تصادف مرده است‪ .‬این نقشه باموفقیت اجرا‬ ‫شد اگرچه این دختر خانم که ایرانا نام دارد‬ ‫بعد از فهمیدن دروغی بودن این مسئله گفت‬ ‫دوست دارد خودش الکسی را بکشد‪.‬‬ ‫ایرانا می‌گوید‪ »:‬آن روز الکسی به من گفت‬ ‫کار مهمی با من دارد و جایی را برای قرار‬ ‫مالقات در نظر گرفت‪ .‬وقتی به آن محل‬ ‫رسیدم با صحنه‌ای وحشتناک از دود و‬ ‫تصادف و آمبوالنس و حضور جمعیت روبرو‬ ‫شدم که مرا ترساند‪ .‬وقتی جلو‌تر رفتم «الکسی»‬ ‫را دیدم که غرق در خون روی زمین افتاده‬ ‫است‪ .‬قلبم به طرز وحشتناکی طپش پیدا کرده‬ ‫بود و اشک از چشمانم جاری شد اما درست‬ ‫وقتی باالسر او رسیدم و تصور کردم واقعا‬ ‫مرده است او ایستاد و از من خواستگاری کرد‪،‬‬

‫در پی اظهارات متناقض متهم‪ ،‬تحقیق از او‬ ‫ادامه پیدا کرد تا این‌که روز گذشته عامل‬ ‫جنایت در اعتراف جدید خود گفت که‬ ‫انگیزه‌اش از جنایت انتقام بر سر آبیاری زمین‬ ‫کشاورزی بوده است‪.‬‬

‫جنایت به دلیل آبیاری زمین کشاورزی‬ ‫متهم به قتل گفت‪ :‬به دلیل مدت زمان آبیاری‬ ‫زمین کشاورزی‪ ،‬با یکی از خواهرزاده‌هایم‬ ‫دعوا کرده و او را کتک زدم‪ .‬برادر دیگرش‬ ‫روز حادثه به هواخواهی او به سراغم آمد‪ .‬در‬ ‫حال گفت‌وگو با هم بودیم که مشاجره‌مان باال‬

‫شاید همه مرد‌ها دوست دارند بدانند آیا فرد‬ ‫مورد عالقه‌شان تا لحظه مرگ دوستشان دارد‬ ‫یا نه و یا اینکه در لحظه مرگ آن‌ها چه عکس‬ ‫العملی خواهد داشت‪ ،‬اما این آقا برای فهمیدن‬ ‫این مسئله کمی زیاده روی کرده است و باعث‬ ‫ترس عروس خانم شده است‪.‬‬ ‫او با ایجاد یک صحنه وحشت آور از تصادف‬ ‫و مرگ خودش به دنبال جواب این سوال بود‬ ‫که آیا دختر مورد عالقه‌اش واقعا عاشقش‬ ‫است و حاضر است تا لحظه مرگ او را‬

‫در آن لحظات هم خوشحال بودم و هم دوست‬ ‫داشتم او را واقعا بکشم چون مرا خیلی ترسانده‬ ‫بود‪.‬‬ ‫آن‌ها هفته پیش ازدواج کرده‌اند «الکسی»‬ ‫هدفش را اینگونه شرح می‌دهد‪ :‬می‌خواستم او‬ ‫بداند بدون من زندگی‌اش چقدر خالی خواهد‬ ‫بود و اینکه بعد از من چه احساسی خواهد‬ ‫داشت‪ .‬نقشه‌ام عملی شد اما قول می‌دهم این‬ ‫آخرین بارم باشد‪.‬‬

‫‪69‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫توجه به حساسیت ماجرا تجسس‌های ویژه‌ای‬ ‫را آغاز کردند‪.‬‬ ‫محمد که تنها یکی از گروگانگیران را‬ ‫می‌شناخت در بازجویی‌های پلیس گفت‪:‬‬ ‫چند ماه پیش در دانشگاه آشتیان با یکی‬ ‫از همکالسی‌هایم به نام سهیال آشنا شدم و‬

‫ادعا کرده از دزدیده شدن مادرش بی‌اطالع‬ ‫است و حاضر است برای پیدا شدن مادرش با‬ ‫پلیس همکاری کند‪.‬‬ ‫با این وجود کارآگاهان همه خانه را تحت‬ ‫تجسس قرار دادند که سرنخی از مادر محمد‬ ‫نیافتند ولی شواهد نشان می‌داد زن گروگان‬

‫گفت‪ :‬پرونده «عقرب سیاه» برای تصمیم‌گیری‬ ‫درباره اینکه حکم اعدام چگونه اجرا شود‬ ‫به دادگاه کیفری استان تهران بازگشت‪.‬‬ ‫محمدرضا محمدی‌کشکولی‪ ،‬رئیس شعبه ‪79‬‬ ‫دادگاه کیفری استان تهران و آخرین قاضی‬ ‫رسیدگی‌کننده به پرونده معروف به «عقرب‬

‫ارتباط‌هایمان بیشتر و بیشتر شد تا آنجایی که‬ ‫به یکدیگر وابسته شدیم و تصمیم به ازدواج با‬ ‫وی گرفتم‪.‬‬ ‫وی در ادامه افزود‪ :‬پس از چند مدت از روی‬ ‫اتفاق کپی صفحات شناسنامه سهیال را به‬ ‫دست آوردم و متوجه شدم وی ‪ 3‬سال پیش‬ ‫با مرد دیگری ازدواج کرده و پس از یک‬ ‫سال از این مرد جدا شده است ولی سهیال‬ ‫این موضوع را به من نگفته بود‪ ،‬بدین‌ترتیب‬ ‫هنگامی که احساس کردم وی مرا فریب‬ ‫داده است به ارتباطمان پایان دادم و دیگر به‬ ‫تلفن‌هایش جواب ندادم تا اینکه شب گذشته‬ ‫برادران سهیال به من زنگ زدند و تهدیدم‬ ‫کردند اگر با خواهرشان ازدواج نکنم مادرم‬ ‫را شکنجه خواهند کرد‪ .‬پس از آن نیز با مادرم‬ ‫صحبت کردم که از صدایش فهمیدم خیلی‬ ‫ترسید و جانش در خطر است‪.‬‬ ‫بدین ترتیب کارآگاهان با به‌دست آوردن‬ ‫نشانی خانه سهیال در کرمانشاه‪ ،‬به آنجا رفته‬ ‫و با انجام تعقیب و مراقبت موفق شدند وی را‬ ‫که به خانه‌ای مشکوک رفت و آمد می‌کرد‬ ‫شناسایی کنند و در عملیات ضربتی وارد خانه‬ ‫شوند و سهیال و ‪ 2‬برادر جوان را دستگیر‬ ‫کنند‪.‬‬

‫گرفته شده در همان خانه است‪.‬‬ ‫بدین‌ترتیب دوباره خانه تحت بازرسی قرار‬ ‫گرفت که ماموران در قهوه‌ای رنگ مرموزی‬ ‫داخل حیاط یافتند و با شکستن قفل با تعجب‬ ‫متوجه شدند این در به انباری بزرگی که به‬ ‫این خانه راه دارد مرتبط است‪ .‬هنگامی که تیم‬ ‫ویژه وارد انباری تاریک شدند در گوشه‌ای از‬ ‫آنجا مادر محمد که دست و پاهایش بسته بود‬ ‫را پیدا کردند‪.‬‬ ‫پس از اینکه کارآگاهان پیرزن را نجات دادند‬ ‫از ‪ 2‬مرد جوان به نام‌های «محمد» و «مازیار»‬ ‫بازجویی کردند که آنان نیز ادعا داشتند به‬ ‫خاطر اصرارهای خواهرشان دست به این کار‬ ‫زده‌اند‪.‬‬ ‫برادر بزرگ دختر دانشجو در ادامه بازجویی‌ها‬ ‫گفت‪ :‬سهیال ‪ 3‬سال پیش نامزد کرده بود و‬ ‫پس از یک سال به دلیل برخی مشکالت با‬ ‫همسرش از او جدا شد و در دانشگاه با محمد‬ ‫آشنا شده بود که قرار شد آنها با هم ازدواج‬ ‫کنند ولی بعد از آنکه محمد متوجه شد‬ ‫خواهرمان حقیقت را از وی پنهان کرده است‬ ‫از تصمیم خود منصرف شده و ما نیز به خاطر‬ ‫خواهش‌ و التماس‌های خواهرمان مادر محمد‬ ‫را دزدیدیم تا وی با خواهرمان ازدواج کند‪.‬‬ ‫تصمیم‌گیری برای محل اعدام «عقرب سیاه»‬

‫سیاه» اظهار داشت‪ :‬واحد اجرای احکام‬ ‫دادسرای امور جنایی تهران پرونده «عقرب‬ ‫سیاه» را به دادگاه بازگردانده است‪ .‬وی ادامه‬ ‫داد‪ :‬این پرونده به دادگاه کیفری بازگشته‬ ‫است تا درباره اینکه حکم اعدام در مألعام‬ ‫اجرا شود یا خیر تصمیم‌گیری شود‪ .‬رئیس‬ ‫شعبه ‪ 79‬دادگاه کیفری استان تهران در پایان‬ ‫گفت‪ :‬بزودی درباره اینکه این حکم چگونه‬ ‫اجرا شود‪ ،‬تصمیم‌گیری می‌کنیم‪ .‬حکم اعدام‬ ‫صادق معروف به «عقرب سیاه» که در سال‬ ‫‪ 86‬اقدام به ربودن و آزار و اذیت تعدادی زن‬ ‫جوان در تهران کرده بود‪ ،‬مردادماه سال‌جاری‬ ‫در دیوانعالی کشور تایید شد‪.‬‬ ‫پایان راه برای گروگانگیران پسر ‪ 5‬ساله‬

‫آزادی کودک است‪ .‬فرمانده انتظامی استان‬ ‫گیالن افزود‪ :‬بر این اساس چند تیم ویژه‬ ‫از پلیس تجسس‌های میدانی خود را آغاز‬ ‫کرده و موفق شدند آدم‌ربا را با استفاده از‬ ‫شگردهای پلیسی در مخفیگاهش شناسایی‬ ‫کنند‪ .‬وی با بیان اینکه اقدامات ماموران‬ ‫موجب نتیجه‌بخش‌شدن این ماموریت در‬ ‫کمتر از ‪ 5‬ساعت شد‪ ،‬گفت‪ :‬مرد آدم‌ربا که‬ ‫معتاد و ‪ 32‬ساله است به همراه ‪ 2‬زن و یک‬ ‫مرد که در ربودن و مخفی‌کردن این کودک‬ ‫نقش داشتند دستگیر شدند‪ .‬وی با اشاره به‬ ‫وضع مالی مناسب خانواده کودک ربوده‬ ‫شده‪ ،‬گفت‪ :‬مرد تبهکار در اظهارات خود‬ ‫اعتراف کرد از چند روز پیش این کودک‬ ‫را زیر نظر داشته و زمانی که وی تنها برای‬ ‫بازی به پارک مقابل خانه‌شان رفته فرصت را‬ ‫مناسب دیده و با این بهانه که وی را بزودی‬ ‫نزد خانواده‌اش بازمی‌گرداند‪ ،‬پرهام را ربوده‬ ‫است‪ .‬قائدرحمتی از پدر و مادر کودک ربوده‬ ‫شده خواست با عدم رضایت در بخشش این‬ ‫آدم‌ربا‪ ،‬درس عبرتی به دیگر اشخاص با چنین‬ ‫تفکراتی بدهند‪.‬‬ ‫تصادف هندوانه‌ای در جاده‬ ‫در سانحه‌ای که در جاده قزوین به کرج رخ‬ ‫داد کامیون پر از هندوانه با پرایدی برخورد‬ ‫کرد و صحنه عجیبی را رقم زد‪ .‬با له شدن‬ ‫خودروی پراید هندوانه‌ها نیز در سطح جاده‬ ‫ریخته و متالشی شدند که با وجود تاثر از‬ ‫پیش آمدن این حادثه صحنه مناسبی برای‬ ‫تهیه عکس به وجود آورد‪ .‬علت این سانحه از‬ ‫سوی کارشناسان راهنمایی و رانندگی در حال‬ ‫بررسی است‪.‬‬

‫دایی؛ ‪ 2‬خواهرزاده‌اش را کشت‬

‫سهیال در بازجویی‌ها ادعا کرد شب گذشته‬ ‫به محمد زنگ زده و حال وی را جویا شده و‬

‫رئیس شعبه ‪ ۷۹‬دادگاه کیفری استان تهران‬

‫مرد گروگانگیری که با ربودن پسربچه‌ای‬ ‫‪ 5‬ساله از خانواده‌اش درخواست ‪ 35‬میلیون‬ ‫تومان پول کرده بود‪ ،‬در عملیات ویژه‬ ‫کارآگاهان گیالنی دستگیر شد‪ .‬سردار ابراهیم‬ ‫قائدرحمتی در این باره گفت‪ :‬با ناپدید شدن‬ ‫پسربچه‌ای ‪ 5‬ساله به نام «پرهام» در عصر روز‬ ‫پنجشنبه از مقابل پارک نزدیک خانه‌شان‬ ‫در منطقه گلسار شهر رشت‪ ،‬کارآگاهان در‬ ‫صحنه حاضر شده و تحقیقات خود را آغاز‬ ‫کردند که هنگام بررسی ماجرا مردی با‬ ‫خانواده این کودک تماس گرفته و ادعا کرد‬ ‫در مقابل دریافت ‪ 35‬میلیون تومان حاضر به‬

‫مرد ‪ 56‬ساله‌ای که با سه خواهرزاده‌اش‬ ‫درگیر شده و با چاقو دو نفر از آنها را کشته‬ ‫و دیگری را زخمی کرده بود‪ ،‬در دیزیچه‬ ‫شهرستان مبارکه از سوی پلیس دستگیر شد‬ ‫و انگیزه خود از جنایت‌ها را آبیاری زمین‬ ‫کشاورزی و عصبانیت اعالم کرد‪.‬‬ ‫به گزارش جام‌جم‪ ،‬بعدازظهر هجدم‬ ‫مرداد امسال اهالی محله جبار آقا دیزیچه‬ ‫شهرستان مبارکه در استان اصفهان با شنیدن‬ ‫صدای کمک‌خواهی چند مرد سراسیمه از‬ ‫خانه‌هایشان بیرون آمدند و متوجه سه برادر‬ ‫شدند که با چاقو زخمی شده و به فاصله کمی‬ ‫از یکدیگر در خیابان رها شده‌اند‪.‬‬ ‫در پی این حادثه سه مرد زخمی به بیمارستان‬ ‫منتقل شدند‪.‬یکی از همسایه‌ها نیز در تماس‬ ‫با مرکز فوریت‌های پلیسی ‪ 110‬موضوع را‬ ‫گزارش کرد‪.‬‬ ‫ردپای دایی در حادثه خونین‬ ‫در پی این اتفاق‪ ،‬کارآگاهان جنایی با حضور‬ ‫در محل حادثه به تحقیق از همسایه‌ها پرداختند‬ ‫که معلوم شد آنها صدای مشاجره و درگیری‬ ‫را از خانه همسایه خود به نام عبدالخالق که‬ ‫دایی افراد زخمی بوده است‪ ،‬شنیده‌اند سپس‬ ‫با آمدن به خیابان متوجه زخمی شدن سه برادر‬

‫‪68‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫کودکان آنها بالتکلیف مانده بودند تصمیم‬ ‫عجیبی گرفتند‪.‬‬ ‫آنها در اعتراض به این تصمیم مدیر مدرسه‬ ‫یک گوسفند سیاه را تحت نام “ونسان پ” به‬ ‫احترام نام ونسان پیون وزیر آموزش و پرورش‬ ‫فرانسه در این مدرسه ثبت نام کردند‪.‬‬ ‫یکی از والدین می گوید‪ :‬در روز آغاز سال‬ ‫تحصیلی آنها کودکان ما را مانند گوسفندان‬ ‫می شمارند‪ .‬بنا براین ماهم تصمیم گرفتیم یک‬ ‫گوسفند را مانند یک دانش آموز محسوب‬ ‫کرده و در مدرسه نام کنیم‪ .‬به لطف این‬ ‫گوسفند تعداد شاگردان مدرسه از نصاب ‪۲۸۷‬‬ ‫دانش آموز فراتر رفته و کالس دیگری باید‬ ‫ایجاد شود‪.‬‬ ‫اکنون مدیر مدرسه کمبود بودجه را برای‬ ‫گشودن کالس بهانه کرده و قصد بازگشایی‬ ‫آن را ندارد‪ .‬والدین با توجه به اینکه “ونسان‬ ‫پ” هم نام وزیرآموزش و پرورش در این‬ ‫مدرسه ثبت نام کرده امیدوارند او از خود‬ ‫حرکتی نشان داده و دستور گشودن کالس را‬ ‫بدهد‪.‬‬

‫اخاذی می‌کرده؛ اما زمانی که موفق نمی‌شده‬ ‫در فرصتی مناسب طالجات آنان را سرقت‬ ‫می‌کرده است‪.‬‬ ‫به گفته بختیاری‪ ،‬در بازرسی از متهم چندقبضه‬ ‫سالح سرد‪ ،‬یک قوطی افشانه فلفل و مقادیری‬ ‫زیورآالت مسروقه نیز کشف و ضبط شد‪.‬‬ ‫وی با بیان این‌که مدارک و طالجات شاکی‬ ‫پس از طی مراحل قانونی به وی بازگردانده‬ ‫شد و متهم نیز همراه پرونده برای سیر مراحل‬ ‫قانونی تحویل دادسرا شد‪ ،‬خاطرنشان کرد‪:‬‬ ‫شهروندان در صورت برخورد با موارد‬ ‫مشکوک‪ ،‬مراتب را از طریق شماره تلفن ‪110‬‬ ‫به پلیس اطالع دهند تا اقدامات قانونی صورت‬ ‫گیرد‪.‬‬

‫ثبت نام گوسفند در مدرسه‬ ‫ابتدایی!‬ ‫مدیر مدرسه ابتدایی ژول سیمون شهر سن‪-‬‬ ‫نازر فرانسه به دلیل اینکه یکی از کالس های‬ ‫مدرسه یک شاگرد کمتر از تعداد حد نصاب‬ ‫داشت کالس را تعطیل کرد‪.‬‬ ‫والدین دانش آموزان با توجه به ایکه سال‬ ‫تحصیلی چند روزی است آغاز شده و‬

‫گروگان گرفتن مادر برای بله‬ ‫گرفتن از داماد‬ ‫‪:‬دختر جوان وقتی دید پسر مورد عالقه‌اش‬ ‫دیگر نمی‌خواهد با وی ازدواج کند به طراحی‬ ‫یک گروگانگیری دست زد‪ .‬برادران این دختر‬ ‫ماموریت داشتند مادر پسر دانشجو را ربوده و‬ ‫تا پس از عقد او را رها نکنند‪.‬‬ ‫«محمد» که در دانشگاه آشتیان دلباخته‬ ‫«سهیال» شده بود پس از چندین ماه آشنایی با‬ ‫وی متوجه شد همسر آینده‌اش وی را فریب‬ ‫داده است‪ .‬پسر دانشجو با دلی پر از کینه‬ ‫ارتباطش را برای همیشه با دختر همکالسی‬ ‫قطع کرد ولی از سویی نمی‌دانست سهیال که‬ ‫نمی‌خواست جوان خوبی مثل وی را از دست‬ ‫بدهد به هر کاری دست خواهد زد‪.‬‬ ‫ساعت ‪ 11‬صبح یازدهم تیرماه سال‌جاری مادر‬ ‫محمد که از بازار بازمی‌گشت هنوز به خانه‌اش‬ ‫نرسیده بود که ‪ 2‬جوان با خودروی سفیدرنگی‬ ‫برابر پای وی توقف کردند و آدرس پرسیدند‪،‬‬ ‫این زن که در حال نشان دادن آدرس بود‬ ‫ناگهان با رفتار عجیب یکی از آنان روبه‌رو‬ ‫شد‪.‬‬ ‫یکی از جوانان با نشان دادن چاقو از زن‬ ‫حیرت‌زده خواست سوار خودرویشان شود‪،‬‬ ‫مادر محمد که بسیار ترسیده بود قصد نداشت‬ ‫با آنان همکاری کند و می‌خواست فرار‬ ‫کند که به زور ‪ 2‬جوان ناشناس سوار پراید‬ ‫سفیدرنگ شد‪.‬‬ ‫زن وحشت‌زده که نمی‌دانست چه اتفاقی رخ‬ ‫داده است با التماس و گریه از سرنشین پراید‬ ‫می‌پرسید که چرا وی را دزدیده‌اند؟ مادر‬ ‫محمد که می‌خواست با داد و فریاد از مردم‬ ‫کمک بخواهد با دستمال خیس جوان چاقو به‬ ‫دست که جلوی صورتش گرفت بیهوش شد‬ ‫و پس از چند ساعت که به هوش آمد خود‬ ‫را در اتاق تاریکی دید که نمی‌دانست آنجا‬ ‫کجاست‪.‬‬ ‫شب شده بود و مادر محمد که وحشت‌زده از‬ ‫سرنوشتش در گوشه اتاق به خواب رفته بود با‬ ‫صدای باز شدن قفل در اتاق از خواب پرید‪،‬‬ ‫زبانش از ترس بند آمده بود‪ 2 ،‬مرد و یک زن‬ ‫جوان را روبه‌رویش دید‪ ،‬آنان با لحنی آرام از‬ ‫وی می‌خواستند با پسرش تماس بگیرد و وی‬ ‫را مجبور کند با سهیال ازدواج کند‪.‬‬ ‫مادر نگران چاره‌ای نداشت و با محمد تماس‬ ‫گرفت و به وی گفت ربوده شده و حالش‬ ‫خوب است و خواسته عجیب آدمربایان را‬ ‫برای پسرش گفت‪.‬‬ ‫محمد پس از این تماس ماجرا را برای برادر‬ ‫بزرگ‌ترش تعریف کرد و با هم به کالنتری‬ ‫رفتند و گروگان گرفته شدن مادرشان را خبر‬ ‫دادند‪ ،‬بدین‌ترتیب تیمی از پلیس آگاهی شهر‬ ‫فراهان استان مرکزی برای رازگشایی از این‬ ‫گروگانگیری احمقانه وارد عمل شدند و با‬

‫‪67‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫بگیرد و او را به ایران بازگرداند بنابراین او‬ ‫با ترفندی خاص با آن مرد تماس گرفت و‬ ‫موضوع بازگشت او را به پلیس گزارش داد‪.‬‬ ‫در این مرحله ماموران دو روز پیش مسافر‬ ‫کانادا را که برای مالقات با دوستش به ایران‬ ‫بازگشته بود در فرودگاه امام (ره) دستگیر‬ ‫کردند‪.‬‬ ‫اعتراف به جاسازی مواد مخدر در ساک‬ ‫متهم به مرکز پلیس منتقل شد و در بازجویی‬ ‫مقدماتی اعتراف کرد‪ ،‬دوستم را فریب دادم‬ ‫تا از طریق او بتوانم مواد مخدر جاسازی شده‬ ‫در دسته‌های ساک را با پرواز هوایی از کشور‬ ‫خارج کنم تابرای خودم در فرودگاه مشکلی‬ ‫پیش نیاید‪.‬‬ ‫بنابراین گزارش‪ ،‬برای مرد قاچاقچی از سوی‬ ‫بازپرس شعبه اول دادسرای عمومی و انقالب‬ ‫فرودگاه مهرآباد تهران قرار قانونی صادر شد‪.‬‬ ‫تحقیقات تکمیلی از متهم ادامه دارد‪.‬‬

‫جستجوی پلیس برای دستگیری او آغاز شد تا‬ ‫این‌که چند مغازه‌دار و صاحب فروشگاه دیگر‬ ‫نیز با حضور در پلیس آگاهی شکایت‌های‬ ‫مشابهی را ارائه کردند‪.‬‬ ‫در تحقیق از این افراد معلوم شد‪ ،‬وی به‌عنوان‬ ‫مشتری وارد مغازه شده و با استفاده از شلوغی‬ ‫این مکان‌ها‪ ،‬اموال آنها را دزدیده و فرار کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫جستجوی پلیس برای دستگیری زن سارق‬ ‫همچنان ادامه داشت تا این که دو روز پیش‬ ‫صاحب یک فروشگاه در مرکز شهر با مرکز‬ ‫فوریت‌های پلیسی ‪ 110‬تماس گرفت و از‬ ‫دستگیری یک پیرزن سارق خبر داد‪.‬‬

‫کاالهایمان از قبیل لوازم آرایشی و بهداشتی‬ ‫که دزدیده بود‪ ،‬پیدا شد‪.‬‬ ‫در پی اظهارات شاکی‪ ،‬زن سالخورده ـ متهم ـ‬ ‫بازجویی شد و ادعا کرد شاکی اشتباه می‌کند‬ ‫و او پول اجناس را پرداخت کرده است‪.‬‬ ‫در مرحله بعدی ماموران متوجه شدند‪ ،‬تصاویر‬ ‫رایانه‌ای از دزدی که در جستجویش بودند با‬ ‫پیر زن بازداشت شده مطابقت دارد‪.‬‬ ‫متهم ‪ 20‬مرتبه زندانی شده بود‬ ‫ماموران با احتمال این‌که او یک متهم‬ ‫سابقه‌دار است‪ ،‬سوابق کیفری وی را بررسی‬

‫با انجام چهره‌نگاری از زن متهم به سرقت‪،‬‬

‫تهدید زنان جوان‪ ،‬به قصد‬ ‫اخاذی‬

‫سرهنگ محمدعلی بختیاری درباره این‬ ‫خبر گفت‪ :‬در پی شکایت زنی جوان مبنی‬ ‫بر این‌که فردی با تهدید وی به برهم زدن‬ ‫زندگی‌اش‪ ،‬طالجات وی را سرقت کرده‪،‬‬ ‫موضوع در دستور کار مأموران پلیس قرار‬ ‫گرفت‪.‬‬

‫زن هفتاد ساله‌ای که ‪ 20‬مرتبه به اتهام سرقت‬ ‫روانه زندان شده بود‪ ،‬در جریان سرقت‌های‬ ‫سریالی از مغازه و فروشگاه‌های شهریار به دام‬ ‫ماموران افتاد و برای بیست و یکمین بار روانه‬ ‫زندان شد‪.‬‬

‫شکایت‌های مشابه از زن سارق‬

‫بنابراین گزارش‪ ،‬با اعتراف زن سالخورده به‬ ‫سرقت‌های سریالی از مغازه و فروشگاه‌ها‪ ،‬او‬ ‫با قرار قانونی از سوی دادسرای شهریار روانه‬ ‫زندان شد‪ .‬تحقیقات تکمیلی از متهم ادامه‬ ‫دارد‪.‬‬

‫جام جم آنالین‪ :‬فرمانده انتظامی استان اصفهان‬ ‫از دستگیری سارقی خبر داد که با تهدید زنان‬ ‫جوان به برهم زدن زندگی خصوصی‌شان‪ ،‬از‬ ‫آنان سرقت و اخاذی می‌کرد‪.‬‬

‫اعترافات پیرزن سارق‬

‫اوایل شهریور امسال صاحب یک فروشگاه با‬ ‫حضور در پلیس آگاهی شهرستان شهریاردر‬ ‫غرب استان تهران علیه یک زن به اتهام سرقت‬ ‫بخشی از کاالهای فروشگاهش شکایت کرد‪.‬‬ ‫شاکی گفت‪ :‬روز حادثه در حال ارائه خدمات‬ ‫به مشتریان بودم که زنی سالخورده‌ وارد‬ ‫مغازه‌ام شد و چند قلم کاالو مواد خوراکی‬ ‫انتخاب کرد؛ اما به جای آن‌که برای حساب‬ ‫کردن پول کاالها به سمت صندوق برود‪ ،‬از‬ ‫فروشگاه بیرون رفت‪ .‬یکی از کارگرانم متوجه‬ ‫شد و اور ا تعقیب کرد‪ ،‬اما زن سالخورده سوار‬ ‫یک خودروی عبوری شد و فرار کرد‪.‬‬

‫مرتبه در شهرهای مختلف به اتهام دزدی از‬ ‫مغازه‌ها دستگیر شدم و هر سال مدتی را در‬ ‫زندان بودم‪ .‬چند ماه پیش که آزاد شدم برای‬ ‫تامین هزینه‌های زندگی خود و دخترم بار‬ ‫دیگر از مغازه‌ها سرقت می‌کردم‪.‬‬

‫در پی این اتفاق‪ ،‬ماموران با حضور در محل‬ ‫متهم را همراه مرد شاکی به آگاهی شهریار‬ ‫انتقال دادند‪.‬‬ ‫هوشیاری مالباخته‪ ،‬سارق را گرفتار کرد‬ ‫ابتدا شاکی گفت‪ :‬در بررسی دوربین نصب‬ ‫شده در فروشگاه متوجه شدم‪ ،‬پیرزنی که‬ ‫مشتری بوده به جای آن‌که پول اجناس را‬ ‫بپردازد در حال فرار از مغازه است‪ .‬موضوع‬ ‫را به کارگرانم گفتم و دو نفر از آنها پیرزن‬ ‫را تعقیب کردند و در میانه راه مانع فرارش‬ ‫شدند‪ .‬در بررسی از کیف وی ‪ 21‬قلم از‬

‫کردند و متوجه شدند این زن سلطان نام دارد‬ ‫و از سال ‪ 1370‬تا ‪ ،1390‬به اتهام سرقت لوازم‬ ‫و اجناس از فروشگاه و مغازه‌ها در شهر‌های‬ ‫مختلف دستگیر شــده و تاکنون ‪ 20‬مــــرتبه‬ ‫در زندان تحمل کیفر کرده است‪ .‬در ادامه‬ ‫مشخص شد‪ ،‬متهم سالخورده چندی پیش از‬ ‫زندان آزاد شده است‪.‬‬ ‫اعتراف پیرزن سارق‬ ‫در ادامه بازجویی متهم گفت‪ :‬تاکنون ‪20‬‬

‫بختیاری افزود‪ :‬در تحقیق از مالباخته مشخص‬ ‫شد فردی با بهانه‌های دروغین و تهدید‬ ‫مالباخته قصد داشته از وی اخاذی کند‪ ،‬اما‬ ‫زمانی که موفق نشده در فرصتی مناسب‬ ‫طالجات وی را سرقت کرده و متواری شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫وی تصریح کرد‪ :‬در تحقیقات بعدی سرانجام‬ ‫متهم شناسایی و در تعقیب و گریز با پلیس‬ ‫دستگیر و به کالنتری انتقال یافت‪.‬‬ ‫فرمانده انتظامی اصفهان با بیان این‌که متهم‬ ‫در بازجویی‌های پلیسی به چند فقره اخاذی‬ ‫و سرقت نیز اعتراف کرد‪ ،‬گفت‪ :‬متهم پس‬ ‫از شناسایی طعمه‌های خود که اغلب زنان‬ ‫جوان بودند‪ ،‬با مطالبی دروغین آنان را به برهم‬ ‫زدن زندگی خانوادگیشان تهدید و از آنان‬

‫‪66‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫آورده تا با پرواز هوایی برای فرد دیگری‬ ‫درکانادا ارسال کند‪.‬‬ ‫ماموران با ظنین شدن به این مرد‪،‬ساک او را‬ ‫بررسی کردند و متوجه شدند ‪50‬گرم مواد‬ ‫مخدر شیشه به طرز ماهرانه‌ای در دسته‌های‬ ‫ساک جاسازی شده است‪.‬‬ ‫با کشف مواد مخدر‪ ،‬این مرد بازداشت شد و‬ ‫در بازجویی گفت‪ :‬پیک موتوری هستم‪.‬ساک‬ ‫متعلق به یکی از مشتریانمان است و او از من‬ ‫خواست آن را با پرواز هوایی به نشانی یک‬ ‫مرد در کانادا ارسال کنم و تاکنون چند مرتبه‬ ‫دیگر هم بسته‌هایی را به من داده بود که به‬ ‫همان نشانی ارسال کردم‪.‬‬

‫مجازات مرگ برای عامل جنایت‬ ‫خیابان گاندی‬ ‫صبح روز گذشته جلسه محاکمه قاتل خیابان‬ ‫گاندی به ریاست قاضی عزیزمحمدی در‬ ‫شعبه ‪ 71‬دادگاه کیفری تهران برگزار شد‪.‬‬ ‫در این جلسه‪ ،‬قاضی عزیزمحمدی به همراه ‪4‬‬ ‫قاضی مستشار بعد از دفاعیات عامل قتل دختر‬ ‫دانشجو‪ ،‬وی را گناهکار شناخته و به قصاص‬ ‫نفس محکوم کردند‪ .‬به گزارش پرونده‪« ،‬دارا»‬ ‫‪ 20‬ساله روز ‪ 24‬اردیبهشت‌ماه سال‌جاری در‬ ‫کوچه هشتم خیابان گاندی با دختر جوانی به‬ ‫نام «تینا» که در حال پارک کردن خودروی‬ ‫پژوی نقره‌ای بود روبه‌رو می‌شود‪ .‬دارا زمانی‬ ‫که متوجه می‌شود این دختر قادر به پارک‬ ‫کردن خودرویش نیست سناریوی یک سرقت‬ ‫را در ذهنش کلید می‌زد و به بهانه کمک‬ ‫کردن به دختر جوان وارد عمل شده و زمانی‬ ‫که پشت فرمان می‌نشیند پا روی پدال گاز‬ ‫گذاشته و با زیر گرفتن دختر دانشجو از محل‬ ‫فرار می‌کند‪ .‬دختر دانشجو بعد از برخورد‬ ‫با خودرو روی زمین افتاده و با انتقال به‬ ‫بیمارستان و به‌رغم تالش امدادگران اورژانس‬ ‫به کام مرگ فرو می‌رود‪ .‬با به قتل رسیدن تینا‬ ‫پلیس برای ردیابی قاتل فراری وارد عمل شد‬ ‫و دارا را روز ‪ 12‬تیرماه در یک کمپ ترک‬ ‫اعتیاد در کرج دستگیر کرد‪.‬‬ ‫در دادگاه‬ ‫ساعت ‪ 10‬صبح دیروز‪ 19 -‬شهریورماه‪ -‬جلسه‬ ‫محاکمه قاتل دختر دانشجو در دادگاه کیفری‬ ‫تهران برگزار شد و دارا پس از اینکه پدر‬

‫و مادر تینا در جایگاه خواستار قصاص وی‬ ‫شدند‪ ،‬پشت تریبون دفاع گفت‪ :‬من فقط قصد‬ ‫سرقت خودرو را داشتم و در ماجرای قتل‬ ‫هیچ‌گونه عمدی وجود نداشته است‪ .‬دارا در‬ ‫حالی که خیلی ناراحت بود به بیان جزئیات‬ ‫حادثه پرداخت و از اینکه به‌خاطر شیشه‬ ‫دست به چنین اقدام هولناکی زده است‪ ،‬ابراز‬ ‫پشیمانی کرد‪ .‬بعد از جلسه ‪ 5‬قاضی عالیرتبه‬ ‫جنایی‪ ،‬دارا را به‌خاطر قتل تینا گناهکار شناخته‬ ‫و وی را به قصاص نفس‪ -‬اعدام‪ -‬محکوم‬ ‫کردند و در این رای دارا به‌خاطر سرقت به ‪3‬‬ ‫سال زندان و ‪ 74‬ضربه شالق و به‌خاطر داشتن‬ ‫رابطه نامشروع با دختر موردعالقه‌اش به یکصد‬ ‫ضربه شالق محکوم شد‪.‬‬

‫فریب به سبک یک قاچاقچی‬ ‫مردی که با فریب یک شهروند تهرانی ساکی‬ ‫حاوی ماده مخدر شیشه را در خانه وی جا‬

‫گذاشته و از صاحبخانه خواسته بود آن را با‬ ‫پرواز هوایی برایش به کانادا ارسال کند‪ ،‬در‬ ‫بازگشت به ایران دستگیر شد‪.‬‬ ‫چندروز پیش ماموران انتظامی فرودگاه مهر‬ ‫آباد تهران هنگام کنترل محموله‌های پستی‬ ‫متوجه شدند مردی یک ساک را به آنجا‬

‫در پی اظهارات این مرد‪،‬تحویل دهنده ساک‬ ‫به پلیس فرودگاه احضار شد و در بازجویی با‬ ‫ادعای این‌که از وجود مواد مخدر در ساک‬ ‫بی‌خبر است‪ ،‬گفت‪ :‬چندی پیش با مردی آشنا‬ ‫شدم که می‌گفت در کانادا زندگی می‌کند و‬ ‫گاهی برای مالقات با اقوامش به تهران می‌آید‪.‬‬ ‫در پی این آشنایی با هم دوست شدیم‪.‬‬ ‫وی اضافه کرد‪ :‬مرد مسافرکه چند مرتبه دیگر‬ ‫با من مالقات کرده بود‪ ،‬بسته‌هایی را به من داد‬ ‫و با ادعای این‌که باید ابتدا به کشور دیگری و‬ ‫بعد به کانادا سفر کند‪ ،‬از من خواست روز بعد‬ ‫از سفرش بسته‌های پستی را برایش ارسال کنم‪.‬‬ ‫بی‌آن که به او ظنین شوم‪ ،‬طبق خواسته‌اش‬ ‫عمل کردم‪ .‬این بار هم پس از بازگشت به‬ ‫کانادا از من خواست ساکی را که در خانه‌مان‬

‫جا مانده است‪ ،‬با پست هوایی برایش ارسال‬ ‫کنم؛ اما غافل از این‌که او قاچاقچی بوده و در‬ ‫دسته‌های ساک مواد مخدر شیشه جاسازی و‬ ‫مرا گرفتار کرده است‪.‬‬ ‫ماموران با آموزش این مرد از او خواستند با‬ ‫دوست ایرانی‌اش که مقیم کانادا بوده تماس‬

‫‪65‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫کلیه را بسته یا باعث عفونت‌های مکرر شده‬ ‫باشد‪ .‬درمورد این سنگ‌ها اگر سریعا اقدام‬ ‫به درمان نشود ممکن است بعد از ‪ 2‬ماه کلیه‬ ‫از کار بیفتد‪ .‬درد سنگ کلیه معموال در پهلو‬ ‫ظاهر می‌شود و در آقایان به طرف بیضه‌ها‬ ‫و در خانم‌ها به طرف تخمدان‌ها کشیده‬ ‫می‌شود‪ .‬این درد معموال پیچشی است و بیمار‬ ‫را بی‌طاقت می‌کند و در موارد شدید باعث‬ ‫استفراغ نیز می‌شود‪ .‬بیمار ممکن است احساس‬ ‫ادرار مکرر داشته باشد اما با رفتن به دستشویی‬ ‫ادراری از او دفع نشود و اگر هم دفع شود‬ ‫خیلی کم باشد‪ .‬اگر سنگ‌ها منشا عفونی‬ ‫داشته باشند و باعث عفونت ادراری شوند‪،‬‬ ‫دفع ادرار با سوزش همراه خواهد بود‪.‬‬

‫افراد نباید در مصرف این ویتامین افراط کنند‪.‬‬ ‫از طرف دیگر برخالف تفکر موجود‪ ،‬مصرف‬ ‫مکمل‌های پتاسیم و منیزیم تاثیر چندانی در‬ ‫جلوگیری از ایجاد سنگ ندارد‪ .‬گاهی اوقات‬ ‫کمبود سیترات پتاسیم در خون و ادرار فرد‬ ‫باعث رسوب بیشتر در ادرار می‌شود‪ ،‬بنابراين‬ ‫برای این بیماران ماده ای به نام سیترات بدون‬

‫عباس بصیری‪ ،‬رئیس مركز تحقیقات‬ ‫بیماری‌های كلیوی و مجاری ادراری دانشگاه‬ ‫علوم پزشكی شهید بهشتی به مبتالیان سنگ‬ ‫كلیه توصیه می‌کند از خوردن چای پررنگ‬ ‫اجتناب كنند‪ .‬وی می‌گوید مصرف چای‬ ‫كمرنگ ضرری برای آنها ندارد‪ .‬چای‬ ‫پررنگ كه دارای اگزاالت زیاد است منجر‬

‫لبنيات مصرف کنید اما به اندازه‬ ‫رژیم غذایی افراد مبتال به سنگ بستگی به نوع‬ ‫سنگ‌شان دارد‪ ،‬اما به طور کلی رژیم غذایی‬ ‫تنها ‪ 10‬تا ‪15‬درصد در ایجاد سنگ دخیل‬ ‫است بنابراین تاثیر چندانی ندارد‪.‬‬ ‫بیشتر سنگ‌ها از نوع کلسیمی هستند‪ .‬افراد‬ ‫مبتال به این نوع سنگ‌ها بهتر است که مواد‬ ‫کلسیمی مانند شیر‪ ،‬پنیر و ماست کمتری‬ ‫مصرف کنند نه اینکه اصال مصرف نکنند‬ ‫زیرا کمبود کلسیم خود باعث پوکی استخوان‬ ‫می‌شود که عوارض آن بدتر از سنگ کلیه‬ ‫است‪ ،‬اما اگر فرد مبتال همراه با مواد کلسیمی‬ ‫به اندازه کافی مایعات بنوشد مشکلی برایش‬ ‫پیش نخواهد آمد‪.‬‬

‫برای مثال روزی که مواد کلسیمی یا قرص‬ ‫کلسیم می‌خورند بهتر است ‪ 2‬لیوان بیشتر از‬ ‫روزهای دیگر مایعات بنوشند‪ .‬از آنجایی که‬ ‫ویتامین ‪ D‬جذب کلسیم را باال می‌برد این‬

‫سدیم یا سیترات پتاسیم تجویز می‌شود تا از‬ ‫این طریق بتوان جلوی رسوب را گرفت‪ .‬البته‬ ‫این ماده تنها برای افرادی تجویز می‌شود که‬ ‫کمبود سیترات پتاسیم دارند‪ .‬افراد سالم نباید‬ ‫برای پیشگیری از ایجاد سنگ آن را مصرف‬ ‫کنند‪.‬‬ ‫مبتالیان به سنگ كلیه چای پررنگ نخورند‬

‫به ایجاد رسوب در كلیه می‌شود‪ .‬اگزاالت‪،‬‬ ‫اسیدهای ارگانیكي هستند كه به‌ طور طبیعی‬ ‫در گیاهان‪ ،‬حیوانات و انسان وجود دارند و‬ ‫بدن انسان مي‌تواند برخی از تركیبات شیمیایی‬ ‫مانند ویتامین ‪ C‬را تبدیل به اگزاالت كند‪.‬‬ ‫اگزاالت می‌تواند با چسبیدن به كلسیم‪ ،‬سبب‬ ‫تشكیل رسوبات و كریستال‌های سوزنی‬ ‫شكل شود‪ .‬مبتالیان به سنگ كلیه باید تا حد‬ ‫امكان از خوردن قند و نوشابه پرهیز كنند‪،‬‬

‫زيرا مصرف موادقندی و بی‌كربنات برای این‬ ‫دسته از بیماران مضر است‪ .‬اهمیت مصرف‬ ‫آب برای جلوگیری از ایجاد سنگ كلیه ثابت‬ ‫شده‪ ،‬اما مهم‌تر از آن دفعات ادرار در این‬ ‫دسته از بیماران است؛ یعنی اگر بیمار مبتال‬ ‫به سنگ كلیه در طول روز چندین بار آب‬ ‫مصرف كند اما تخلیه نكند‪ ،‬امالح در كلیه‌اش‬ ‫رسوب كرده و سنگ كلیه ایجاد می‌شود‪.‬‬ ‫عالوه براین مصرف آب سرد یا گرم تاثیری‬ ‫در ایجاد سنگ كلیه ندارد‪ .‬افراد مبتال به‬ ‫سنگ كلیه باید مصرف نمك را بسیار محدود‬ ‫كنند‪ .‬همچنین این دسته از بیماران نباید در‬ ‫مصرف مواد پروتئینی‪ ،‬حیوانی و تخم‌مرغ‬ ‫زیاده‌روی كنند‪.‬‬ ‫دکتر بصیری همچنین می‌گوید ایران در‬ ‫زمینه شيوع و بروز سنگ‌سازی كلیه باالترین‬ ‫آمار بین‌المللی را دارد‪ ،‬به گونه‌ای كه آمار‬ ‫ایران در این زمینه باالتر از كشورهای منطقه‬ ‫است‪ .‬تحقیقات نشان داده ساالنه ‪ 135‬نفر از‬ ‫هر یكصد هزار نفر در فهرست بروز سنگ‬ ‫كلیه قرار می‌گیرند‪ .‬از دالیل این امر مناطق‬ ‫جغرافیایی ایران‪ ،‬گرمای هوا‪ ،‬استعداد ژنتیك‬ ‫و الگوی تغذیه‌ای ایرانیان است‪ .‬براساس‬ ‫بررسی‌ها‪ ،‬میزان نمك در ادرار ایرانیان باالتر‬ ‫از استاندارد است‪ .‬این نشان‌دهنده این است‬ ‫كه ایرانیان از مایعات كمتری استفاده می‌كنند‪.‬‬ ‫میزان شیوع سنگ كلیه به صورت ساالنه در‬ ‫ایران بین ‪ 5‬تا ‪10‬درصد است و این آمار در‬ ‫مردان بیشتر از زنان است‪ .‬براساس تحقیق‬ ‫دیگری كه در بیماران مبتال به سنگ كلیه‬ ‫انجام گرفت‪ ،‬مشخص شد سن ابتال به سنگ‬ ‫كلیه در افرادی كه سابقه فامیلی داشته و تعداد‬ ‫بیشتری از افراد خانواده آنها به این بیماری‬ ‫مبتال شده‌اند‪ ،‬كاهش می‌یابد و به همان نسبت‬ ‫هرچه تعداد كمتری از افراد خانواده به این‬ ‫بیماری دچار شده‌اند‪ ،‬سن ابتال افزایش‬ ‫می‌یابد‪.‬‬

‫‪64‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫اگر می‬

‫ین درد دنیا‬ ‫خواهید بدتر‬

‫‪ :‬بيماري سنگ کليه از آن گروه‬ ‫بيماري‌هايي‌است كه ردپاي آن‬ ‫در تاريخ هم هست و از قرن‌ها‬ ‫پیش مردم را درگیر خود ساخته‬ ‫است‪ ،‬حتی گفته می‌شود فرعون‬ ‫نیز از این بيماری رنج می‌برده‬ ‫و يکی از ويژگی‌های طبيب‬ ‫مشهورش‪ ،‬سينوهه‪ ،‬توانايی درمان‬ ‫درد سنگ کليه بوده است‪ .‬البته‬ ‫امروزه با پيشرفت علم پزشکی‬ ‫و استفاده از راه‌های درمانی‬ ‫پیشرفته‪ ،‬سنگ کليه دیگر بیماری‬ ‫پیچیده‌ای محسوب نمی‌شود‪.‬‬ ‫با این حال به گفته پزشکان و‬ ‫بیماران درد سنگ کليه يکی از‬ ‫بدترين دردهايی است که انسان‬ ‫تا به حال تجربه کرده است‪ .‬این‬ ‫بیماری در ایران شیوع باالیی‬ ‫دارد‪ ،‬به طوري كه يك نفر از هر‬ ‫‪ 15‬نفر در خطر ابتال به سنگ کلیه‬ ‫قرار دارد‪ ،‬پس بهتر است اطالعات‬ ‫خود را در مورد این بیماری شایع‬ ‫باال ببرید‪.‬‬

‫جربه نکنید‪...‬‬ ‫را ت‬

‫معايناتي است كه يك مرد بزرگسال بايد‬ ‫حتما انجام دهد‪ .‬در واقع اين مطلب به درد‬ ‫پدرها و پدربزرگ‌ها مي‌خورد‪ ،‬زيرا معاينات‬ ‫و آزمايش‌هاي آزمايشگاهي و پاراكلينيكي‬ ‫را يادآوري كرده كه مي‌توانند ابتال به‬ ‫بيماري‌هاي خطرناك مردان در سنين ميانسالي‬ ‫و كهولت را آشكار كنند‪ .‬به كالم ساده‪ ،‬اين‬ ‫مطلب مثال در مورد يك آزمايش خون است‬ ‫كه مي‌تواند احتمال ابتال به سرطان پروستات‬ ‫را مشخص كند‪ ،‬يعني شما با مراجعه به پزشك‬ ‫و سپس آزمايشگاه و يك آزمايش خون‬ ‫ساده‪ ،‬مي‌توانيد متوجه ابتال به بيماري سرطان‬ ‫پروستات در مراحل اوليه شويد و اينگونه به‬ ‫درمان آن بپردازيد و اين بيماري خطرناك را‬ ‫در مراحل قابل درمان‪ ،‬درمان كنيد‪.‬‬ ‫آخرين مطلبي كه توصيه مي‌كنم خواندن‬ ‫آن را از دست ندهيد‪ ،‬بيشتر به كار مادران‬ ‫خانواده و زنان خانه‌دار مي‌آيد‪ .‬مطلبي در مورد‬ ‫خطراتي كه در خانه ما پنهان است و مي‌تواند‬ ‫به بيماري كل اعضاي خانواده بينجامد‪ ،‬اين‬ ‫مطلب را حتما با دقت بخوانيد و به نكته‌هاي‬ ‫آن عمل كنيد‪.‬‬ ‫اگر می‌خواهید بدترین درد دنیا را تجربه‬ ‫نکنید‪...‬‬ ‫درد سنگ کلیه یکی از بدترین دردهای‬ ‫دنیاست به‌خصوص زمانی که سنگ از نیم‬ ‫سانتي‌متر بزرگ‌تر و درحال حرکت از کلیه‬

‫در برخی از نقاط دنیا سنگ کلیه بسیار شایع‬ ‫است بنابراین ژنتیک مقدار کمی در ایجاد‬ ‫سنگ نقش دارد‪ ،‬اما شایع‌ترین علت ایجاد‬ ‫سنگ کلیه کم نوشیدن مایعات است‪ .‬درواقع‬ ‫علت اصلی اینکه پزشکان همواره تاکید‬ ‫می‌کنند افراد آب فراوان بنوشند‪ ،‬برخورداری‬ ‫از کلیه‌های سالم است‪ .‬یکی دیگر از علل‬ ‫ایجاد سنگ کلیه نگه داشتن ادرار است‪ .‬ثابت‬ ‫شده در بيشتر موارد اولین رسوب سنگ زمانی‬ ‫اتفاق می‌افتد که فرد خوابیده است و حرکتی‬ ‫ندارد و در طول شبانه‌روز به اندازه کافی‬ ‫مایعات نمی‌نوشد‪ .‬اگر افراد عادت کنند قبل از‬ ‫خواب ادرار کنند و یک لیوان مایعات بنوشند‬ ‫و بخوابند و حدودا ‪ 3‬تا ‪ 4‬ساعت بعد‪ ،‬از‬ ‫خواب‌ بیدار شوند و مجددا ادرار کنند و یک‬ ‫لیوان آب بنوشند و بخوابند بعيد است دچار‬ ‫سنگ کلیه و مجاری ادراری شوند‪.‬‬ ‫البته ‪5‬درصد از موارد سنگ کلیه در کودکانی‬ ‫اتفاق می‌افتد که مشکالت متابولیکی دارند و‬ ‫‪15‬درصد دیگر هم در افرادی اتفاق می‌افتد‬ ‫که در ادرارشان ماده مورد نیاز برای جلوگیری‬ ‫از رسوب را ندارند‪ .‬پرکاری غده پاراتیروئید‬ ‫نیز ممکن است باعث ایجاد مکرر سنگ‌های‬ ‫ادراری‪ ،‬زخم اثنی‌عشر و درد و پوکی‬ ‫استخوان شود‪ .‬یکی از وظایف غده پاراتیروئید‬ ‫جذب کلسیم است‪.‬‬ ‫کدام درمان مناسب شماست؟‬

‫براي آنكه اين درد وحشتناك را نگيريد‬ ‫انسان هميشه از درد فراري بوده و اصال‬ ‫پزشكي براي همين فرار و دور ماندن از دردها‬ ‫شكل گرفت و بعدها سالمت و تندرستي و‬ ‫طول عمر و فرار از مرگ به آن اضافه شد‪ .‬در‬ ‫ميان دردهاي انساني‪ ،‬مي‌گويند درد زايمان‪،‬‬ ‫درد سنگ كليه و درد دندان سخت‌ترين‬ ‫دردها هستند‪ .‬با چنين معياري مشخص است‬ ‫كه درد سنگ كليه تا چه حد وحشتناك است‪.‬‬ ‫اگر خودتان سنگ كليه داشته‌ايد يا يكي از‬ ‫نزديكانتان را در حال درد كشيدن ديده‌ايد‬ ‫قطعا مي‌دانيد كه بهترين راه براي فرار از چنين‬ ‫دردي‪ ،‬پيشگيري است‪ .‬مصاحبه اصلي بخش‬ ‫سالمت خانواده اين شماره در مورد سنگ‬ ‫كليه است كه در آن دكتر ولي‌اهلل يمين‪،‬‬ ‫متخصص كليه و مجاري ادرار‪ ،‬به شما راه‌هاي‬ ‫پيشگيري از ابتال به سنگ كليه و روش‌هاي‬ ‫درمان اين بيماري‪ ،‬غذاها و مايعاتي كه بايد از‬ ‫آنها استفاده كرد تا خطر سنگ كليه‌ كاهش‬ ‫يابد توضيحات كاملي را ارائه داده است كه‬ ‫توصيه مي‌كنم حتما آن را مطالعه كنيد‪.‬‬ ‫نكته مهم ديگر در مورد آزمايش‌ها و‬

‫نیز بستگی به عوارض آن دارد‪ .‬برای مثال اگر‬ ‫راه کلیه را ببندد حتما باید درمان شود‪ .‬معموال‬ ‫بر مبنای اندازه سنگ‌ها درمان‌های سه‌گانه‬ ‫پیشنهاد می‌شود‪ .‬اولین راه‪ ،‬درمان دارویی است‬ ‫که برای سنگ‌های کوچک‌تر از ‪ 5‬میلی‌متر‬ ‫یا ‪ 0/5‬سانتی‌متر در قطر پیشنهاد می‌شود‪ .‬به‬ ‫این صورت که دفع همراه با مواد ادرارآور و‬ ‫حل‌کننده سنگ‌ها و مایعات فراوان و تجويز‬ ‫ضد درد صورت می‌گیرد‪ .‬اگر سنگ‌ها بین‬ ‫‪ 5‬تا ‪ 20‬میلی‌متر یعنی بین ‪ 0/5‬تا ‪ 2‬سانتي‌متر‬ ‫باشند معموال از طریق سنگ‌شکنی می‌توان‬ ‫آنها را دفع كرد‪ .‬سنگ‌شکنی را می‌توان‬ ‫به صورت برون‌تنه‌ای یا درون‌تنه‌ای انجام‬ ‫داد‪ .‬معموال در مرحله اول از سنگ‌شکنی‬ ‫برون‌تنه‌ای استفاده می‌شود یعنی چیزی وارد‬ ‫بدن بیمار نمی‌شود و از بیرون بدن به وسیله‬ ‫یک دستگاه مخصوص امواج صوت به سنگ‬ ‫تابانده می‌شود و سنگ می‌شکند‪ .‬اگر شکاندن‬ ‫سنگ از طریق برون تنه‌ای موفقیت آمیز نباشد‬ ‫باید از روش درون تنه‌ای استفاده كرد‪ .‬به‬ ‫این صورت که دستگاه تولیدکننده صوت را‬ ‫به وسیله‌ای وارد بدن کرده و به طور مستقیم‬ ‫صوت روی سنگ تابانده می‌شود تا بشکند‪ .‬در‬ ‫نهایت اگر سنگ‌ها از ‪ 2‬سانت بزرگ‌تر و راه‬ ‫کلیه را بسته باشند باید از طریق جراحی آنها را‬ ‫خارج كرد‪.‬‬ ‫آب شهری احتمال ایجاد سنگ را باال نمی‌برد‬ ‫نوشیدن ماءلشعير برای دفع سنگ بسیار مفید‬ ‫است‪ .‬از طرف دیگر‪ ،‬بسیاری از افراد فکر‬ ‫می‌کنند مصرف آب شهری احتمال ایجاد‬ ‫سنگ را باال می‌برد درحالی که چنین چیزی‬ ‫حقیقت ندارد‪ .‬در واقع مصرف مکرر آب‌های‬ ‫معدنی به دلیل داشتن مقادیر زیاد امالح‬ ‫می‌تواند احتمال ایجاد سنگ کلیه را باال ببرد‪،‬‬ ‫بنابراین در این مورد آب شهری بر آب معدنی‬ ‫ارجحیت دارد‪ .‬تنها بیماری‌اي که استراحت‬ ‫در آن نقش زیادی ندارد‪ ،‬دفع سنگ کلیه‬ ‫است‪ .‬اگر بیمار مبتال به سنگ کلیه درد نداشته‬ ‫باشد‪ ،‬فعالیت‌هایی مثل باال و پایین رفتن از‬ ‫پله‪ ،‬طناب‌بازی‪ ،‬دویدن و شنا می‌تواند در دفع‬ ‫سنگ به او کمک کنند‪ .‬حمام آب گرم نیز‬ ‫برای مبتالیان به سنگ توصیه می‌شود زیرا‬ ‫گرما تا حدودی درد را کم كرده و به دفع‬ ‫سنگ کمک می‌کند‪ ،‬چون حالب را کمی‬ ‫گشاد می‌کند‪.‬‬ ‫درد پهلوها و پايين شكم‬

‫به حالب (لوله‌های عضالنی باریکی که ادرار‬ ‫را از کلیه‌ها به مثانه منتقل می‌کنند) باشد تا در‬ ‫نهایت دفع شود‪.‬‬

‫برای پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه الزم است‬ ‫در طول شبانه‌روز حداقل ‪ 8‬لیوان مایعات‬ ‫مناسب برای کلیه مانند آب‪ ،‬چای کمرنگ‪،‬‬ ‫آبمیوه فصل و دوغ بنوشید‪ .‬درمان سنگ كليه‬

‫اگر از هر ‪ 15‬نفری که در خیابان راه می‌روند‬ ‫عکس کلیه بگیریم‪ ،‬مشخص می‌شود که يك‬ ‫نفر از ‪ 15‬نفر سنگ دارد‪ ،‬اما پزشکان کلیه‬ ‫زمانی سنگ را درمان می‌‌کنند که یا آن سنگ‬ ‫حرکت کرده و درد شدید ایجاد کرده باشد یا‬ ‫اینکه اندازه‌اش بزرگ‌تر از حالب باشد و راه‬

‫‪63‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫تغذیه ای فوق‬ ‫العاده برای داشتن‬ ‫پوستی فوق العاده‬ ‫تغذیه سالم دارویی برای درمان و‬ ‫زیبایی انواع پوست‬

‫زیبایی پوست مسئله‌ای است که همیشه به‬ ‫خصوص در خانم‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد‬ ‫به طوری که اکثر این افراد از روش‌های‬ ‫مختلفی از جمله کرم‪ ،‬لیزر‪ ،‬ماسک صورت‬ ‫و غیره استفاده می‌کنند در صورتی که با‬ ‫ساده‌ترین روش از جمله تغذیه مناسب می‌توان‬ ‫به پوستی شاداب دست یافت‪.‬‬ ‫دکتر خدیجه رحمانی‪ ،‬متخصص تغذیه در‬ ‫خصوص نقش تغذیه در سالمت و شادابی‬ ‫پوست بیان کرد‪« :‬مواد مغذی بسیاری در‬ ‫شادابی پوست موثر هستند‪ .‬در مرحله اول‬ ‫تعادل در دریافت مصرف مواد مغذی از جمله‬ ‫مواردی است که باید به آن توجه شود‪».‬‬ ‫وی ادامه داد‪« :‬سلول‌های پوست دارای یک‬ ‫دوره عمر مشخص هستند به طوری که بعد‬ ‫از مدتی از بین رفته و دوباره ساخته می‌شوند‬ ‫که در این صورت باید همه مواد غذایی از‬ ‫جمله پروتئین‪ ،‬ویتامین و سایر مواد مغذی در‬

‫دسترس سلول‌ها باشد‪ ».‬دکتر رحمانی با تاکید‬ ‫بر نقش مصرف مواد مغذی برای بازسازی‪،‬‬ ‫حفظ و نگهداری سلول‌های پوست خاطر‬ ‫نشان کرد‪« :‬برخی از مواد مغذی از جمله اسید‬ ‫چرب در حفظ‪ ،‬طراوت و رطوبت پوست‬ ‫موثر هستند به عنوان مثال اسید چرب امگا ‪۳‬‬ ‫رطوبت پوست را به خوبی تامین می‌کند‪».‬‬ ‫این متخصص تغذیه گفت‪« :‬مصرف ماهی‬ ‫یکی از منابع مفید امگا ‪ ۳‬محسوب می‌شود که‬ ‫تاکید می‌‪‎‬شود دو بار درهفته مصرف شود و‬ ‫در سبد تغذیه خانوار قراربگیرد در صورتی که‬ ‫افراد تمایل به مصرف آن را ندارند می‌توانند‬ ‫برای جایگزین کردن آن از قرص روغن‬ ‫ماهی استفاده کنند که تا حدودی در این‬ ‫زمینه موثر است‪ ».‬به گفته وی‪ ،‬مصرف آب‬ ‫نیز باعث ایجاد رطوبت در پوست می‌شود که‬ ‫باید در روز به اندازه کافی مصرف شود‪ .‬دکتر‬ ‫خدیجه رحمانی با بیان تاثیر مثبت مواد آنتی‬ ‫اکسیدانی یادآور شد‪« :‬ویتامین ‪ A‬به خصوص‬ ‫بتاکاراتن که پیش ساز ویتامین ‪ A‬محسوب‬ ‫می‌شود‪ ،‬ویتامین ‪ ،C‬مواد مغذی از جمله‬ ‫سلنیوم به عنوان یک آنتی اکسیدان مفید و‬ ‫روی از جمله موادی هستند که بر پوست تاثیر‬ ‫مثبتی می‌گذارند‪».‬‬ ‫متخصص تغذیه همچنین به نکاتی در‬ ‫خصوص اسیدهای چرب اشاره کرد و گفت‪:‬‬ ‫«به طور معمول ‪ ۳۰‬درصد مواد غذایی به‬ ‫چربی اختصاص دارد‪ .‬اسیدهای چرب اشباع‬ ‫معموال از منابع حیوانی تامین می‌شود ولی با‬ ‫این حال مصرف خود چربی به طور مستقیم‬ ‫ضروری نیست‪ .‬مهم‌ترین منبع چربی‌های غیر‬

‫آگه ‌‬ ‫ی‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫ش‬ ‫اینجا‬

‫اشباع روغن زیتون است که باید به عنوان‬ ‫بیشترین و بهترین نوع چربی مورد استفاده قرار‬ ‫گیرد‪ ».‬وی اظهار کرد‪« :‬اگر روغن زیتون در‬ ‫دسترس نبود بهتر است از روغن مایع گیاهی‬ ‫استفاده شود همچنین حذف چربی‌های جامد‬ ‫در این زمینه بسیار مهم است‪ ».‬دکتر رحمانی‬

‫در پایان گفت‪« :‬همچنین مصرف مغز‌ها از‬ ‫جمله گردو‪ ،‬بادام‪ ،‬تخم کدو و غیره عالوه بر‬ ‫اینکه چربی‌های مفیدی دارند دارای ویتامین‬ ‫‪ E‬نیز هستند‪ .‬به همین دلیل مصرف روزانه‬ ‫حدود ‪ ۱۰‬عدد از این مواد برای حفظ‬ ‫سالمت پوست توصیه می‌شود‪».‬‬

‫‪416.512.9874‬‬

‫‪647-947-4003‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪59‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ی بعد از مهاجرت به کانادا‬ ‫نخستین اقدام مال ‌‬ ‫همانطور که عرض کردم‪ ،‬مسائل مالی شامل‬ ‫موارد زیادی می‌باشد و نیاز به آموزش از‬ ‫سطح ابتدایی دارد‪ .‬شاید بعضی‌ از مواردی که‬ ‫میخوانید به نظرتان ساده باشد و یا اینکه از قبل‬ ‫میدانستید‪ .‬ولی‌ باید بدانید که در بیشتر اوقات‬ ‫ساده‌ترین موارد میتواند مهم‌ترین تاثیرات را‬ ‫برایمان به دنبال داشته باشد و این تنها محدود‬ ‫ی اوقات هم شما‬ ‫به مسائل مالی نمی‌باشد‪ .‬گاه ‌‬ ‫طی کرده اید ولی‌ در طول مسیر‬ ‫این مسیر را ّ‬ ‫ی دچار مشکل‬ ‫به دلیل نداشتن اطالعات کاف ‌‬ ‫شده اید که ممکن است هزینه‌ی گزافی هم‬ ‫پرداخت کرده باشید‪ .‬حاال با همه تفاصیل بر‬ ‫میگردیم به اولین اقدامی که شما باید بعد از‬ ‫ورود به کانادا انجام بدهید‪.‬‬ ‫شاید فکر کنید که باید به دنبال گرفتن گواهی‬ ‫ی باید باشید !!! ولی‌ منظور ما اولین‬ ‫نامه رانندگ ‌‬ ‫اقدام مالیست برای شروع یک زندگی‌ مالی‬ ‫موفق با آینده‌ای روشن بدون نگرانی‪ .‬بله‬ ‫ی در‬ ‫اولین اقدام‪ ،‬باز کردن یک حساب بانک ‌‬ ‫ی کانادا که شامل‪Bank:‬‬ ‫یکی‌ از ‪ ۵‬بانک اصل ‌‬ ‫‪Scotia, CIBC, BMO, RBC, TD‬‬ ‫می‌باشد‪ ،‬که ترجیحا میبا یست نزدیک به محل‬ ‫سکونت شما باشد‪ .‬چرا که آن شعبه پس از‬ ‫این به عنوان شعبه اصلی‌ (‪Home Branch‬‬ ‫) شما تلقی‌ میشود‪ .‬حاال چرا نزدیک تر‪ ،‬اول به‬ ‫دلیل اینکه دسترسی راحت و سریعتری داشته‬ ‫باشید‪،‬به خصوص در شرایط آب و هوا ائی‌‬ ‫کانادا‪ .‬دوم اینکه در بیشتر اوقات شعبه اصلی‌‬ ‫شما مزایا و منافع‌ای را برای مشتریان خود‬ ‫قائل میشود و در بعضی‌ موارد برای دریافت‬ ‫یک سری مدارک الزم باید به شعبه اصلی‌‬ ‫مراجعه کنید‪ .‬برای مثال‪ ،‬اگر بنا به هر دلیلی‌‬ ‫یکی‌ از چک‌های شما وصول نشده و بر گشت‬ ‫بخورد شما موظف هستید مبلغی را به عنوان‬ ‫هزینه برگشتی‌( ‪Non Sufficient Funds‬‬ ‫‪ ) Fee—NSF Fee‬به بانک پرداخت‬

‫کنید ولی‌ اگر اگر حساب شما در شرایط‬ ‫مالی خوبی در دراز مدت باشد‪ ،‬شعبه مذکور‬ ‫میتواند این هزینه را صرف نظر ( ‪) Waive‬‬ ‫کند‪ .‬عزیزان توجه داشته باشند که همه بانک‌ها‬ ‫مجبور به انجام این کار نیستند و لطفا این‬ ‫موضوع را به عنوانه یک حقوق مکتسبه قلمداد‬ ‫نکنند‪ .‬همینطور گاهی‌ اوقات نیاز دارید از‬ ‫بانک خود بخواهید که برای مثال حق برداشت‬ ‫پول را به شرکت بیمه‌ اتومبیل خود ندهد(‬ ‫‪ ) Stop Payment‬که این کار یا باید در‬ ‫شعبه مذکور انجام شود یا اینکه شامل هزینه‬ ‫می‌باشد که اگر در شعبه خود انجام دهید این‬ ‫مبلغ را پرداخت نمیکنید‪.‬‬ ‫در این فاصله این موضوع را خاطر نشان کنم‪،‬‬ ‫خواهش می‌کنم لطف کنید هر گونه سابقه‪،‬‬ ‫شرایط مالی و کاری که در ایران را داشتید را‬ ‫فراموش کنید و اگر چیزی را می‌بینید یا تجربه‬ ‫می‌کنید که با بانک‌های ایران تناقض دارد یا با‬ ‫شرایطی که در ایران داشتید فرق می‌کند‪ ،‬لطفاً‬ ‫قیاس به اشتباه نکنید‪ .‬و این را بنا به تجربیاتی‬ ‫که با هموطنان عزیز داشتم عرض می‌کنم‪ .‬لطفا‬ ‫به این داستان توجه کنید‪ :‬ماه گذشته هموطن‬ ‫عزیزی برای دریافت وام از طرق یکی‌ از‬ ‫مشتریان قبلی‌ به بنده مراجعه کردند که اظهار‬ ‫داشتند وضعیت اعتباریه خوبی را در ‪ ۱۰‬سال‬ ‫گذشته در بانک‌های کانادا دارند‪ .‬ولی‌ پس‬ ‫از چک و مشاهده وضعیت اعتباری ایشان‬ ‫متوجه شدیم که به دلیل پرداخت نکردن قسط‬ ‫ماهیانه کارت اعتباری خود‪ ،‬وضعیت اعتباری‬ ‫خوبی ندارند و به محض اینکه این موضوع‬ ‫رو بیان کردم ایشان بسیار ناراحت و عصبی‬ ‫شدند و اظهار داشتند که در ایران یکی‌ از‬ ‫باال‌ترین و قابل اعتماد‌ترین موقعیت شغلی‌ را‬ ‫در جامعه دارند و ‪ ۴۰‬سال به عزت و شرف و‬ ‫اعتبار زندگی‌ کردند‪ .‬چرا به من میگویید که‬ ‫اعتبار من خوب نیست‪ .‬خالصه اینکه پس از‬

‫دسته چک‪ ،‬صندوق امانت ( ‪Safety Box‬‬ ‫ساعت‌ها توضیح و تفسیر توانستم ایشان را‬ ‫)‪ ،‬و اگر کردیت کارتی به شما تعلق بگیرد‬ ‫متوجه موضوع کنم‪ .‬پس مادامی که در این‬ ‫مجبور هستید آن را با همسرتان باهم استفاده‬ ‫کشور زندگی‌ می‌کنید از ابتدا و حتا از همین‬ ‫االن دیگر موضوع ای را قیاس نکنید و شرایط کنید که نتیجه‌ی این کار این است که ما به‬ ‫آن مقصود و هدفی‌ که می‌خواهیم نرسیم که‬ ‫و قوانین این کشور را همانطور که هست‬ ‫همان درست کردن یک اعتبار مالی و اعتباری‬ ‫بپذیرید‪.‬‬ ‫کلی‌ در کانادا می‌باشد‪ .‬شاید این موضوع‬ ‫برای باز کردن حساب سعی‌ کنید ترجیحا با‬ ‫برای بعضی‌ از شما‌ها زیاد جالب نباشد و فکر‬ ‫شخصی‌ که حساب باز می‌کنید فارسی زبان‬ ‫کنید که با این کار زیر بار مسئولیت یا قرض‬ ‫باشد یا اینکه از کسی‌ بخواهید که همراه شما‬ ‫می‌روید‪ .‬ولی‌ اصال اینطور نیست‪ ،‬چرا که با‬ ‫بیاید و موارد را برایتان توضیح دهد‪ .‬چون‬ ‫این کار موقعیت مالی مستقلی را برای خودتان‬ ‫فردی که در بانک کار می‌کند طبق قوانین‬ ‫درست می‌کنید که به شما در آینده قدرت و‬ ‫بانک موظف است همه انتخاب‌ها و جزئیات‬ ‫را برای شما بیان کند تا شما بهترین انتخاب را حرکت مالی میدهد و در بحث‌های آینده به‬ ‫این موضوع بیشتر خواهیم پرداخت‪.‬‬ ‫داشته باشید و اگر شما متوجه جزئیات نشوید‬ ‫نهایتان نمیتوانید انتخاب خوب یا درستی‌ داشته موضوع مهم و آخر این مطلب اینکه‪ ،‬پس از‬ ‫باز کردن حساب حتما درخواست کردیت‬ ‫باشید‪ .‬مثال انواع حساب ها‪ ،‬مقدار برداشت‬ ‫کارت رو بکنید‪ .‬اخیرا ‪ ۵‬بانک اصلی‌ طرح‬ ‫روزانه‪ ،‬کردیت کارت‪ ،‬دست چک و ‪...‬‬ ‫جدیدی به اسم برنامه تازه واردین به کانادا‬ ‫موضو ِع بعدی که بسیار مهم است و در بیشتر‬ ‫(‪ )New to Canada program‬اجرا‬ ‫موارد باعث مشکل در آینده میشود این است‬ ‫کردند که طبق آن به افراد تازه وارد اعتبار‬ ‫که حساب را فقط زیر اسم خود باز کنید‬ ‫بانکی‌ یا همان کردیت کارت بدون داشتن‬ ‫و از باز کردن حساب ‪ ۲‬نفره خود داری‬ ‫سابقه یا در آمد میدهند‪ .‬خوب تا به اینجا شما‬ ‫کنید‪ .‬به خصوص برای همسران‪ .‬اگر هم در‬ ‫اولین و مهم‌ترین گام را برداشته اید و پس‬ ‫ایران حساب مشترک و ‪ ۲‬نفره دارید‪ ،‬آن را‬ ‫از این مسائل بسیار و گوناگونی وجود دارد‬ ‫فراموش کنید چرا که همانطور گفتم اینجا‬ ‫شرایط چیز دیگریست و نیاز دارید که حساب که به دلیل حجم مطالب در هفته آینده تحت‬ ‫عنوان مدیریت مالی و اعتباری به شرح و‬ ‫شخصی‌ جدائی داشته باشید‪ .‬این کار دلیل‬ ‫توضیح آن میپردازیم‪ .‬مجددا از شما عزیزان‬ ‫بسیار گوناگونی دارد که به یک مورد مهم و‬ ‫خواهش می‌کنم لطفا این مطالب آموزنده را‬ ‫حیاتی از آن میپردازیم‪ .‬اول اینکه وقتی‌ شما‬ ‫حساب مشترک باز می‌کنید‪ ،‬همه مزایا و منافع اگر احساس می‌کنید مفید است از دوستان و‬ ‫نزدیکان خود بخواهید که آن را مطالعه کنند‪.‬‬ ‫آن باید تقسیم شود‪ ،‬مانند اعتبارات بانکی (‬ ‫‪ ،‌) Line of Credits, Credit cards‬وام‪ ،‬با سپاس و همراهی شما‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪56‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫عدد تقدیرتون چنده؟‬ ‫آیا تا به حال شنیده اید که می‬ ‫گویند عدد تقدیر فالنی مثال‬ ‫‪ ۵‬است یا …‪ .‬و آیا تا به حال‬ ‫درصدد این برآمده اید که عدد‬ ‫تقدیر خودتان را داشته باشید و‬ ‫خودتان آن را به دست آورید؟‬ ‫اگر دوست دارید عدد تقدیر‬ ‫خود را به دست آورید مراحل‬ ‫زیر را به دقت عمل کنید و در‬ ‫آخر ‪ ،‬تفسیر عدد تقدیر خود را‬ ‫بخوانید‪ .‬ابتدا به ترتیب عدد سال‬ ‫و ماه و روز تولد و غیره خود را به‬ ‫صورت گفته شده محاسبه نموده و‬ ‫سپس تفسیر آن را در قسمت تفسیر‬ ‫عدد تقدیر بخوانید‪.‬‬ ‫عدد سال‬ ‫در مبحث عددشناسی فقط با اعداد یک رقمی‬ ‫‪ ۱‬تا ‪ ۹‬و اعداد دو رقمی ‪ ۲۲، ۱۱‬و گاهی‬ ‫‪ ۳۳،۴۴‬و مشابه آن سر و کار داریم‪ .‬این اعداد‬ ‫را « اعداد رهبر » می نامند‪ .‬برای تبدیل هر عدد‬ ‫دیگر به این اعداد‪ ،‬ابتدا ارقام آن عدد را با‬ ‫هم جمع می کنیم‪ .‬برای مثال‪ ،‬اگر متولد سال‬ ‫‪ ۱۹۹۶‬باشید ارقام این عدد را باید با هم جمع‬ ‫کنید‪ .‬اگر حاصل جمع آنها یکی از اعداد ‪۱‬‬ ‫تا ‪ ۹‬یا ‪۱۱،۲۲،۳۳‬و… نشد باید دوباره ارقام‬ ‫عدد حاصل را با هم جمع کنید تا باالخره به‬ ‫یکی از اعداد یک رقمی ‪ ۱‬تا ‪ ۹‬یا دو رقمی‬ ‫‪ ،۱۱،۲۲،۳۳‬برسید‪.‬‬ ‫در مثالی که ذکر شد همانطور که مالحظه می‬ ‫شود حاصل جمع برابر است با‪۲۵=۶+۹+۹+۱ :‬‬ ‫پس باید ارقام ‪ ۲‬و ‪ ۵‬را با هم جمع کنیم‪:‬‬ ‫‪ ۷=۵+۲‬بنابراین عدد سال تولد شما ‪ ۷‬است‪.‬‬ ‫یا اگر درسال ‪ ۱۹۹۳‬به دنیا آمده باشید آنگاه‬ ‫داریم‪ ۲۲=۳+۹+۹+۱ :‬همانطور که مالحظه می‬ ‫کنید حاصل آن عدد ‪ ۲۲‬می شود و چون این‬ ‫عدد جز اعداد رهبر است دیگر نیازی به ادامه‬ ‫عملیات نیست و عدد سال تولد شما همین عدد‬ ‫‪ ۲۲‬است‪.‬‬ ‫عدد ماه‬ ‫هر ماه دارای یک عدد می باشد که در زیر‬ ‫آمده است‪.‬‬ ‫ژانویه‪ ، ۱ :‬فوریه‪ ، ۲ :‬مارس‪ ، ۳ :‬آوریل‪، ۴ :‬‬ ‫مه‪ ، ۵ :‬ژوئن‪ ، ۶ :‬ژوالی‪ ، ۷ :‬آگوست‪، ۸ :‬‬ ‫سپتامبر‪ ، ۹ :‬اکتبر‪ ، ۱۰ :‬نوامبر‪ ۱۱ :‬و دسامبر‪۱۲ :‬‬ ‫بنابراین اگر شخصی در ماه اکتبر به دنیا آمده‬ ‫باشد عدد ماه تولد او عبارت است از‪= ۱ ( :‬‬ ‫‪ =۱۰ = ۱ + ۰‬اکتبر) یعنی عدد ماه تولد او ‪۱‬‬ ‫است‪.‬‬ ‫اگر در ماه نوامبر به دنیا آمده باشد‪۱+۱ = ۲ ( :‬‬ ‫= ‪ =۱۱‬نوامبر) یعنی عدد ماه تولد او ‪ ۲‬است‪.‬‬

‫عدد روز‬ ‫برای به دست آوردن عدد روز تولدتان کافی‬ ‫است اعداد دو رقمی ( به جز ‪ ۱۱‬و ‪ ) ۲۲‬را با‬ ‫هم جمع کنید تا به یکی از اعداد ‪ ۱‬تا ‪ ۹‬یا ‪۱۱‬‬ ‫یا ‪ ۲۲‬برسید‪ .‬مثال اگر کسی در روز ‪ ۲۱‬یکی‬ ‫از ماه های سال به دنیا آمده باشد عدد روز‬ ‫تولد او عبارت است از‪ ،۲۱=۲+۱=۳ :‬یا اگر‬ ‫در روز ‪ ۱۸‬یکی از ماه های سال به دنیا آمده‬ ‫باشد ‪ ،‬داریم‪ ۱۸=۱+۸=۹ :‬یعنی عدد روز تولد‬ ‫او ‪ ۹‬است‪ .‬یا اگر در روز نوزدهم به دنیا آمده‬ ‫باشد‪۱۹=۱+۹=۱۰=۱+۰=۱:‬یعنی روز تولد او‬ ‫‪ ۱‬است‪ .‬ولی اگر در روز ‪ ۱۱‬یا ‪ ۲۲‬یکی از ماه‬ ‫های سال به دنیا آمده باشد همان عدد‪ ،‬عدد‬ ‫روز تولد اوست‪.‬‬ ‫عدد سرنوشت‬ ‫بعد از آنکه عدد سال تولد ‪ ،‬عدد ماه تولد ‪ ،‬و‬ ‫عدد روز تولد خود را به دست آوردید باید‬ ‫این سه عدد را با هم جمع کنید تا به یکی از‬ ‫اعداد ‪ ۱‬تا ‪ ۹‬یا عدد ‪ ۱۱‬یا ‪ ۲۲‬برسید‪ .‬مثال اگر‬ ‫در روز ‪ ۳۱‬ماه دسامبر سال ‪ ۱۹۵۵‬به دنیا آمده‬ ‫باشید عدد سرنوشت شما به این صورت به‬ ‫دست می آید‪:‬‬ ‫عدد سال تولد=‪۱۹۹۵= ۱+۹+۹+۵=۲۴=۲+۴=۶‬‬ ‫عدد ماه تولد=‪۱۲=۱+۲=۳‬‬ ‫عدد روز تولد= ‪۳۱=۳+۱=۴‬‬ ‫عدد سرنوشت= عدد سال تولد‪ +‬عدد ماه‬ ‫تولد‪ +‬عدد روز تولد=‪۶+۳+۴=۱۳=۱+۳=۴‬‬ ‫بنابراین عدد سرنوشت شما ‪ ۴‬است‪.‬‬ ‫عدد خورشیدی‬ ‫در این مرحله ‪ ،‬برای به دست آوردن عدد‬ ‫عالمت خورشیدی خود ‪ ،‬باید به پاراگراف‬ ‫زیر توجه کنید‪( .‬مثال اگر کسی در ماه آذر به‬ ‫دنیا آمده باشد عدد عالمت خورشیدی او ‪۹‬‬ ‫است‪).‬‬ ‫حمل (متولد فروردین)‪ ، ۱ :‬ثور (متولد‬ ‫اردیبهشت)‪ ، ۲ :‬جوزا (متولد خرداد)‪، ۳ :‬‬ ‫سرطان (متولد تیر)‪ ، ۴ :‬اسد (متولد مرداد)‪، ۵ :‬‬ ‫سنبل (متولد شهریور)‪ ، ۶ :‬میزان (متولد مهر)‪:‬‬ ‫‪ ، ۷‬عقرب (متولد آبان)‪ ، ۸ :‬قوس (متولد آذر)‪:‬‬ ‫‪ ، ۹‬جدی (متولد دی)‪ ، ۱۰ :‬دلو (متولد بهمن)‪:‬‬ ‫‪ ۱۱‬و حوت‪( :‬متولد اسفند) ‪۱۲‬‬

‫عدد تقدیر‬ ‫برای به دست آوردن عدد تقدیر ‪ ،‬باید عدد‬ ‫سرنوشت را با عدد عالمت خورشیدی جمع‬ ‫کنیم تا به یکی از اعداد ‪ ۱‬تا ‪ ۹‬یا ‪ ۱۱‬یا ‪۲۲‬‬ ‫برسیم‪ .‬مثال اگر عدد سرنوشت کسی ‪ ۴‬و عدد‬ ‫عالمت خورشیدی او ‪ ۹‬باشد‪ ،‬آنگاه داریم‪:‬‬ ‫‪ ۹+۴=۱۳=۱+۳=۴‬یعنی عدد تقدیر او ‪ ۴‬است‪.‬‬ ‫تفسیر عدد تقدیر‬ ‫پس از محاسبه عدد تقدیر خود آن عدد حتما‬ ‫یکی از اعداد زیر است پس خود را بشناسید‪:‬‬ ‫عدد‪ )۱‬خود ساخته‪ ،‬شما فردی متکی به نفس‪،‬‬ ‫مستقل‪ ،‬مبتکر‪ ،‬مخترع ‪ ،‬فردگرا ‪ ،‬شایسته و‬ ‫رهبر هستید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۲‬مطیع و گوش به فرمان ‪ ،‬شما فردی‬ ‫متواضع و فروتن ‪ ،‬آماده برای خدمت به‬ ‫دیگران ‪ ،‬عالقمند به کار دسته جمعی ‪ ،‬مهربان‬ ‫و با محبت ‪ ،‬یک همکار خوب ‪،‬‬ ‫سیاستمدار‪ ،‬مصلح ‪ ،‬صبور و شکیبا ‪ ،‬شنوا و‬ ‫حساس نسبت به دیگران هستید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۳‬برون گرا‪ ،‬شما فردی هستید که به‬ ‫راحتی افکار و احساسات درونی خود را ابراز‬ ‫می کنید‪ .‬همچنین فردی خالق‪ ،‬هنرمند‪ ،‬زیبا‬ ‫هستید‪ .‬کسی که از استعدادهای خود برای‬ ‫فایده رساندن به همه استفاده می کند‪ .‬فردی‬ ‫شوخ طبع و دوستی خوب‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۴‬منضبط‪ ،‬شماهرکاری که الزم و‬ ‫ضروری می دانید انجام می دهید‪.‬همچنین‬ ‫فردی وظیفه شناس‪ ،‬سخت کوش‪ ،‬خدمتگزار‬ ‫به دیگران‪ ،‬خویشتندار‪ ،‬خود کنترل‪ ،‬با کفایت‬ ‫و با لیاقت‪ ،‬سازمان دهنده‪ ،‬سازنده‪ ،‬بنیانگذار و‬ ‫دقیق و موشکاف هستید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۵‬آزاد منش‪ ،‬شما فردی مخالف سلطه و‬ ‫قید و بند هستید‪ .‬کسی که خود را با تغییرات‬ ‫سازگار می کند و می داند چگونه با موقعیت‬ ‫های غیرمنتظره مواجه شود‪ .‬عاشق ایده های‬ ‫جدید‪ ،‬مکتشف‪ ،‬ماجراجو و اهل سفر‪ ،‬تیزبین‪،‬‬ ‫کسی که به خوبی یادگرفته که به آزادی‬ ‫دیگران احترام بگذارد‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۶‬سازمانگر و هماهنگ کننده‪ ،‬شماکسی‬ ‫هستید که در هر موقعیتی می داند چگونه‬ ‫افراد را با هم هماهنگ کند‪ .‬مسئول‪ ،‬وظیفه‬

‫شناس‪ ،‬وکسی که به خوبی خود را با دیگران‬ ‫هماهنگ می کند و از عهده مسئولیت ها‬ ‫به خوبی برمی آید‪ .‬کسی که ارزش خانه و‬ ‫خانواده‪ ،‬کمک و حمایت دیگران را می داند‪.‬‬ ‫فردی که به خوبی می داند چه موقع باید به‬ ‫کمک دیگران بشتابد و چه موقع باید اجازه‬ ‫بدهد که دیگران خودشان به بهبود وضع‬ ‫خویش بپردازند‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۷‬درون گرا‪ ،‬شما کسی هستید که عقل‬ ‫و منطق و بصیرت را در درون خود یافته است‬ ‫و می داند چگونه بیندیشد‪ ،‬تحلیل کند‪ ،‬مطالعه‬ ‫کند‪ ،‬بخواند‪ ،‬به مراقبت بپردازد‪ ،‬از بیرون به‬ ‫مسائل بنگرد‪ ،‬در جستجوی حقیقت باشد‪ ،‬اکثر‬ ‫اوقات را به تنهائی بگذراند و یاد گرفته که از‬ ‫تنهائی نترسد‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۸‬محکم و پرقدرت‪ ،‬شما شخص‬ ‫قدرتمندی هستید که از قدرت خود به خوبی‬ ‫می توانید در راه کسب برتری های مادی بهره‬ ‫بگیرید‪ ،‬کسی که یاد گرفته چگونه از قوانین‬ ‫معنوی برای رسیدن به موفقیت مادی استفاده‬ ‫کند‪ .‬شما می توانید بدون طمع ورزی و‬ ‫خودخواهی یا بهره کشی از دیگران به کنترل‬ ‫امور بپردازید و به موفقیت های مادی دست‬ ‫یابید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۹‬ایثارگر و از خود گذشته‪ ،‬شما فردی‬ ‫فداکار و عالقمند به خدمت به دیگران هستید‬ ‫و همه چیز خود را فدای دیگران می کنید‪.‬‬ ‫فردی دوست داشتنی‪ ،‬دلسوز‪ ،‬بخشنده و با‬ ‫گذشت و دارای قدرت درک باال هستید‪.‬‬ ‫یاد گرفته اید که آدم خشک و یک دنده ای‬ ‫نباشید و تعصبات بیجا را کنار گذاشته اید و‬ ‫نسبت به آنها بی توجه هستید‪ .‬در هرموردی‬ ‫سعی دارید همان چیزی باشید که دیگران می‬ ‫خواهند و همواره در تالش هستید که دنیا را‬ ‫جای بهتری برای زندگی بسازید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۱۱‬روشنفکر‪ ،‬فردی هستید که همواره‬ ‫در جستجوی حقیقت است و از قوه درک‬ ‫شهودی خود استفاده می کند‪ .‬آدمی مثبت‬ ‫اندیش و خوش بین هستید که فقط خوبی ها‬ ‫را در دیگران می بیند‪ ،‬با حقیقت زندگی می‬ ‫کند و نظرات روشنفکرانه خود را با دیگران‬ ‫در میان می گذارد‪ .‬به خوبی قادر هستید از‬ ‫نیروهای روانی خود بهره بگیرید و به اتکای‬ ‫الهامات درونی خود جلو می روید‪ .‬فردی‬ ‫دلسوز و مهربان‪ ،‬جسور و بی باک و در عین‬ ‫حال متواضع هستید‪.‬‬ ‫عدد ‪ )۲۲‬مسلط برنفس‪ ،‬خویشتندار‪ ،‬شما‬ ‫نیروهای عظیم درونی را در خود پیدا کرده‬ ‫اید و آنها را برای انجام کارهای بزرگ و‬ ‫فایده رساندن به دیگران به کار می برید‪.‬‬ ‫شما خودتان را هرگز محدود نمی کنید و‬ ‫فقط به نیازهای بشری فکر می کنید و اینکه‬ ‫چگونه می توان از قدرت های خود برای‬ ‫انجام کارهای بزرگ استفاده کرد‪ .‬شما فردی‬ ‫سازنده و دوراندیش هستید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪54‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫زنان‬

‫سی عجیب!‬ ‫طه های جن‬ ‫خواست راب‬ ‫خیابانی و در‬

‫در خانه های تیمی بساط برای‬ ‫رقابت مردان برپاست‪ ،‬ده نفر‪،‬‬ ‫بیست نفر یا صد نفر برایشان فرق‬ ‫نمی کند تا آخرین نفر را نگاه‬ ‫نکنند به انتخاب رضایت نمی‬ ‫دهند…‬

‫حضور و ظهور زنان خیابانی در جامعه معضلی‬ ‫است که این روزها برای دیدن و پی بردن به‬ ‫وجود آن شاید الزم نباشد خیلی دقت کنیم‪،‬‬ ‫کافیست ‪۹‬شب به بعد در برخی از خیابان های‬ ‫کد دار حاضر شوی‪ ،‬ماراتون ماشین هایی را‬ ‫می بینی که سواره برای خرید تن یک زن به‬ ‫رقابت می پردازند‪ ،‬و پس از معامله غیر قانونی‬ ‫اما علنی این بازار‪ ،‬ماشین ها با دو‪ ،‬سه یا …‬ ‫سرنشین از جلوی چشمانت دور می شود‪.‬‬ ‫در خانه های تیمی نیز بساط برای رقابت مردان‬ ‫برپاست‪ ،‬ده نفر‪ ،‬بیست نفر یا صد نفر برایشان‬ ‫فرق نمی کند تا آخرین نفر را نگاه نکنند به‬ ‫انتخاب رضایت نمی دهند‪.‬‬ ‫در پس برخی خیابان ها موتورسورانی را می‬ ‫بینی که زیر لب با نجواهای مختلف نقش رابط‬ ‫را برای مشتریان زنان خیابانی ایفا می کنند‪،‬‬ ‫شکارشان را که پیدا کردند با خیال راحت‬ ‫مسافر را به مقصد می رسانند و دوباره به کار‬ ‫خود ادامه می دهند‪.‬‬ ‫تمرکز و توجه این تعداد از مردان در مسیر‬ ‫ها و مکان های گوناگون قبل از هر چیز این‬

‫سئوال را در ذهن ایجاد می کند که این مردان‬ ‫به دنبال چه سطحی از ارضای نیازهای جنسی‬ ‫خود هستند که با چنین حساسیتی وارد این‬ ‫بازی می شوند‪.‬‬ ‫پاسخ این پرسش را باید از زبان زنانی پرسید‬ ‫تن می فروشند تا زندگی کنند!‬ ‫مردان متاهل تقاضاهای جنسی نامتعارف دارند‬ ‫میترا بیست و یک سال دارد‪ ،‬اهل مازندران‬ ‫است‪ ،‬چشمانش به رنگ دریاست‪ ،‬پنج سال‬ ‫پیش از خانه فرار کرده‪ ،‬خودش می گوید‪:‬‬ ‫“کاش کتک های نامادریش را تحمل می‬ ‫کرد؛ اما به تهران نمی آمد”‪ ،‬مشتریان زیادی‬ ‫دارد‪ ،‬از پسر هفده ساله تا مرد هفتاد ساله‪.‬‬ ‫دفترچه تلفنش را نشانم داد و گفت‪ :‬من فقط‬ ‫با همین چند نفر در ارتباط هستم‪ ،‬اهل ایستادن‬ ‫کنار خیابان هم نیستم‪ ،‬از ارتباط با یک نفر به‬ ‫چند نفر رسیدم‪.‬‬ ‫صرفنظر از تعداد شماره ها که به پنجاه نفر‬ ‫هم می رسید از او وضعیت تاهل این مردان‬ ‫را پرسیدم ‪ ،‬در جوابم گفت‪ :‬پسران مجرد‬ ‫بیشتر هستند؛ اکثر آن ها در هفته یک بار با‬ ‫من تماس می گیرند و گاهی اوقات دوبار‬ ‫در هفته‪ ،‬پسران مجرد را راحت تر می توانم‬ ‫برای استفاده از کاندوم راضی کنم‪ ،‬مردان‬ ‫متاهل اغلب تقاضاهای جنسی نامتعارف دارند‬ ‫و من مجبور هستم در ازای پول پاسخگوی‬ ‫این تقاضا ها باشم‪ ،‬البته دیگر به این وضعیت‬ ‫عادت کرده ام‪.‬‬ ‫میترا سومین سیگارش را روشن کرد و ادامه‬ ‫داد‪ :‬پس از ورودم به تهران در یک تولیدی‬ ‫لباس مشغول به کار شدم؛ در آن روزها یکی‬ ‫از هم اتاقی هایم به شیشه اعتیاد داشت و مرا‬

‫نیز آلوده کرد‪ ،‬وقتی مسئول تولیدی از اعتیادم‬ ‫با خبر شد عذرم را خواست‪ ،‬کار مناسبی برایم‬ ‫پیدا نشد و مجبور به تن فروشی شدم‪ ،‬حاال در‬ ‫روز چندین بار رابطه جنسی با افراد مختلف‬ ‫دارم‪.‬‬ ‫ته سیگارش را روی زمین می اندازد و می‬ ‫گوید‪ :‬بعد از ارتباط جنسی احساس خوبی‬ ‫ندارم‪ ،‬دلم می خواهد تمام پولهایم را آتش‬ ‫بزنم؛ هزینه های زندگیم را با همین پول ها‬ ‫تامین می کنم‪ ،‬ای کاش سرنوشت چیزی‬ ‫دیگری برایم داشت…‬ ‫نگاه های مردان لحظه انتخاب برایم زجر آور‬ ‫است‬ ‫آتوسا سی و پنج ساله است‪ ،‬ده سال پیش از‬ ‫شوهرش طالق می گیرد و هفت سالی است‬ ‫که تن می فروشد‪ ،‬حاال عضو تیم”موسی”‬ ‫است‪.‬‬ ‫به گفته آتوسا‪ ،‬موسی ‪ ۶۰‬زن مثل او را در خانه‬ ‫اش ساماندهی می کند‪ ،‬قیمت هایشان هم از‬ ‫شصت هزار تومان به باالست‪ ،‬تقاضا کنندگان‬ ‫توسط رابط های موتور سوار به خانه آورده‬ ‫می شوند‪.‬‬ ‫او که از نگاه های مردان لحظه انتخابش متنفر‬ ‫است‪ ،‬می گوید‪ :‬تحمل اینکه یک نفر به قصد‬ ‫لذت تمام اندامت را نگاه کند خیلی سخت‬ ‫است‪ ،‬اما با عضویت در این گروه کمی امنیت‬ ‫دارم؛ چراکه قبال خیلی از افراد بعد از پایان‬ ‫رابطه پولم را نمی دادند‪ ،‬موسی نصف این پول‬ ‫را برای خودش بر می دارد؛ اما از چانه زنی در‬ ‫خیابان بهتر است‪.‬‬ ‫او که حاال ‪ HIV‬مثبت است‪ ،‬ادامه می دهد‪:‬‬ ‫حدود یک سال پیش فهمیدم ایدز دارم‪ ،‬نمی‬ ‫دانم از چه زمانی و توسط چه کسی به این‬ ‫ویروس مبتال شدم؛ اما تا پیش از این رابطه‬ ‫محافظت شده ای نداشتم و ممکن است افراد‬ ‫زیادی از من ایدز گرفته باشند‪.‬‬ ‫آتوسا می گوید‪ :‬خیلی وقت ها دلم برای‬ ‫همسر برخی از این مردان که بی گناه فقط‬ ‫برای لذت یک ساعته مرد زندگیشان مبتال به‬ ‫ایدز می شوند‪ ،‬می سوزد تنها به این خاطر که‬ ‫نتوانسته اند برخی نیازهای جنسی شوهرشان را‬ ‫برآورده کنند‪.‬‬ ‫به هر کاری که مردان بگویند تن می دهم‬ ‫راحله سی و چهار سال دارد‪ ،‬مدت هاست که‬ ‫از همسر معتادش خبر ندارد‪ ،‬فرزندانش بزرگ‬ ‫می شوند بدون اینکه بدانند مادرشان با تن‬ ‫فروشی شکم آن ها را سیر می کند‪.‬‬ ‫او هزینه های زندگیش را از همین راه تامین‬ ‫می کند‪ ،‬تنها با چند نفر ارتباط دارد و می‬ ‫گوید‪ :‬به هر کاری که بگویند تن می دهم‪ ،‬از‬ ‫خواسته های غیر اصولی مردان متاهل گرفته تا‬ ‫خرده فرمایش های پسران جوان‪.‬‬ ‫رابطه جنسی گروهی‪ ،‬فاجعه بار است‬ ‫مینا بیست ساله است‪ ،‬بوی سیگارش تمام فضا‬ ‫را پر کرده‪ ،‬پاتوقش در یکی از خیابان های‬

‫غرب تهران است‪ HIV ،‬مثبت است‪ ،‬از زمین‬ ‫و زمان گله می کند در میان حرف هایش می‬ ‫فهم که از این مدل زندگی خسته شده است؛‬ ‫اما به اعتقاد خودش راهی برای بیرون آمدن از‬ ‫این باتالق ندارد‪.‬‬ ‫او می گوید‪ :‬هر روز به تعداد زنانی که برای‬ ‫تن فروشی در این خیابان می ایستند اضافه می‬ ‫شود‪ ،‬خیلی از مردان چندین بار کل خیابان‬ ‫را باال و پایین می روند تا بتوانندشخص مورد‬ ‫نظرشان را پیدا کنند‪ ،‬گاهی اوقات سوار ماشین‬ ‫یک نفر می شوی؛ اما وقتی وارد خانه می‬ ‫شوی با چندین نفر روبرو می شوی و برای‬ ‫من مثل فاجعه است؛ چراکه پس از ورود به‬ ‫این خانه ها راهی برای فرار باقی نمی ماند و‬ ‫مجبوری به خواسته چندین نفر در آن واحد‬ ‫تن بدهی‬ ‫‪.‬‬ ‫پسران مجرد بعد از ازدواجشان باز به من‬ ‫مراجعه می کنند‬ ‫سوسن با همه این زنان خیابانی فرق می کند‪،‬‬ ‫برای سیر کردن شکم پسر سیزده ساله اش به‬ ‫این کار رو نیاورده‪ ،‬عذاب وجدان هم ندارد و‬ ‫فقط با کسانی که مشتریانش معرفی می کنند‬ ‫ارتباط دارد‪.‬‬ ‫او می گوید‪ ‌:‬مردان متاهل زیادی به من مراجعه‬ ‫می کنند و من همه تقاضاهایشان را جواب می‬ ‫دهم‪ ،‬حتی روابط جنسی سه نفره با حضور‬ ‫یک زن و شوهر هم‪ ،‬با تمایل این درخواست‬ ‫را قبول می کنم؛ چراکه پول خوبی نصیبم می‬ ‫شود‪.‬‬ ‫سوسن ادامه می دهد‪ :‬بسیاری از مشتریان‬ ‫مجردم حتی پس از ازدواجشان به من مراجعه‬ ‫می کنند و به این کارش به عنوان یک شغل‬ ‫نگاه می کند‪.‬‬ ‫افزایش تقاضاهای جنسی به روسپیگری دامن‬ ‫می زند‬ ‫زنان روسپی به دالیل مختلف اجتماعی و‬ ‫فرهنگی به این فضای آلوده روی آورده اند‪،‬‬ ‫روند رو به رشد تقاضاهای جنسی که متاثر از‬ ‫محیط و عوامل تحریک زا است‪ ،‬انگیزه زنان‬ ‫را برای بهره وری اقتصادی و جنسی افزایش‬ ‫می دهد‪ .‬مصاحبه های پیش رو حکایت از‬ ‫آن دارد که ذائقه های جنسی افراد متاثر از‬ ‫عوامل تحریک کننده تغییر کرده و مردان‬ ‫را برای ارضای امیال جنسی خود به مکانی‬ ‫خارج از حریم خانواده هدایت می کند؛‬ ‫تماشای فیلم‌های پورنو که به تغییر ذائقه جنسی‬ ‫همسران و افزایش مطالبات جنسی آنان می‬ ‫انجامد‪ ،‬در دراز‌مدت روابط جنسی متعارف‬ ‫میان همسران را تحت تاثیر قرار داده و روابط‬ ‫جنسی خارج‌از‌ محدوده خانواده را افزایش‬ ‫می‌دهد‪ ،‬پس با نادیده گرفتن این مسئله هر روز‬ ‫به تعداد این زنان‪ ،‬دختران و همینطور مردانی‬ ‫که در خیابان ها به دنبال کاالی مطلوبشان‬ ‫هستند اضافه می شود‪.‬‬

‫‪53‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫این موضوع است که برای وجود خود وقت‬ ‫بگذارید و اگر زمان ندارید‪ ،‬سعی کنید آن را‬ ‫به وجود آورید تا نیرو و انگیزههای تازهای به‬ ‫دست آورید‪ .‬همچنین زمان مناسبی را با خانواده‬ ‫صرف کنید زیرا این کار به کنترل استرس شما‬ ‫کمک فراوانی میکند‪.‬‬ ‫یکی از رفتارهای ناسالم که ممکن است هنگام‬ ‫بروز استرس شغلی از برخی افراد سر بزند‪،‬‬ ‫پناهبردن به سیگار‪ ،‬مواد مخدر یا مشروبات‬ ‫الکلی است‪.‬‬ ‫توجه داشته باشید که چنین رفتارهای پرخطری‬ ‫نه تنها از استرس شغلی نمیکاهند بلکه مشکالت‬ ‫جسمانی فراوانی نیز در پی دارند‪ .‬توصیه‬ ‫روانشناسان در شرایط استرس شغلی این است‬ ‫که روشهای مثبتی برای مقابله با استرسهای‬

‫روزمره زندگی به کار بندید‪ ،‬ذهن خود را از‬ ‫قید و بند منفیبافی رها کنید و از افکاری مانند‬ ‫ترس و وحشت‪ ،‬خشونت و کینهورزی که خود‬ ‫به خود موجب ایجاد استرس بیشتر میشوند‪ ،‬به‬ ‫شدت دوری کنید‪.‬‬ ‫ورزش و یا تنفس عمیق یکی از بهترین‬ ‫شیوههایی است که میتواند استرس شغلی شما‬ ‫را کاهش دهد‪ .‬بنابراین در صورتی که در محل‬ ‫کار خود با استرس روبهرو شوید‪ ،‬به راحتی و‬ ‫به طور عمودی روی صندلی خود تکیه کنید‬ ‫و بر نفس کشیدن خود متمرکز شوید‪ .‬این‬ ‫کار کمک فراوانی به آرامکردن اعصاب و‬ ‫ماهیچههای داخلی بدن میکند‪ .‬در این حالت‬ ‫آرام بنشینید و شمارش معکوس را‬ ‫آغاز کنید‪.‬‬

‫‪52‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫فه کاری و‬ ‫اضا‬ ‫استرس شغلی نوعی اختالل مزمن‬ ‫است که در اثر شرایط سخت‬ ‫کاری به وجود میآید و روی‬ ‫عملکرد فردی و سالمت جسمی‬ ‫و ذهنی افراد تاثیرگذار است‪.‬‬ ‫این اختالل به طور مستقیم از‬ ‫استرسهای شغلی ناشی میشود‪.‬‬ ‫روانشناسان درباره استرسهای‬ ‫شغلی معتقدند که در مراحل‬ ‫نخست‪ ،‬استرس شغلی میتواند بدن‬ ‫را در وضعیت آمادهباش قرار دهد‬ ‫و موجب شود تا بازده کاری فرد‬ ‫افزایش پیدا کند‪.‬‬

‫فرد در این زمان همواره به خود میگوید‪« :‬من‬ ‫باید کارهایم را بهتر انجام دهم» اما پس از‬ ‫مدتی ممکن است بدن همچنان در حالت آماده‬ ‫باش باقی بماند و در نتیجه بازده کاری به طور‬ ‫خودکار کاهش پیدا کند و سالمت فرد را به‬ ‫خطر میاندازد‪...‬‬ ‫عالیم استرس شغلی برای هر فرد متفاوت است‬ ‫و به عوامل زیادی از قبیل موقعیت و شرایط‬ ‫کاری‪ ،‬مدت زمان قرارگرفتن در معرض‬ ‫استرس و میزان استرس وارد شده بستگی دارد‪.‬‬ ‫بیخوابی‪ ،‬حواسپرتی‪ ،‬اضطراب و تنش‪ ،‬غیبت از‬ ‫کار‪ ،‬افسردگی‪ ،‬خستگی‪ ،‬ناامیدی‪ ،‬عصبانیت‬ ‫بیش از حد‪ ،‬مشکالت خانوادگی و بیماریهای‬ ‫جسمی مانند میگرن‪ ،‬بیماری قلبی‪ ،‬سردرد‪،‬‬ ‫سوءهاضمه و کمردرد از نمونههای بارز استرس‬ ‫شغلی به شمار میروند‪ .‬استرس شغلی ممکن‬ ‫است به دلیل مشکالت پیچیده و فراوانی به‬ ‫وجود آید‪.‬‬ ‫یکی از موارد مهمی که موجب استرس شغلی‬ ‫میشود‪ ،‬ناامنی شغلی است‪ .‬هماکنون بسیاری‬ ‫از ادارههای دولتی و غیردولتی در حال تغییر‬ ‫ساختار هستند و دلیل آن نیز چیزی جز تغییر‬ ‫و تحول در ساختارهای اقتصادی و گریز از‬ ‫فشارهای مالی نیست‪ .‬این روزها عواملی مانند‬ ‫سازماندهی دوباره تشکیالت‪ ،‬اعمال کنترل‬ ‫بیشتر‪ ،‬ادغام شرکتها و نقل و انتقاالت به عنوان‬ ‫موارد اصلی ایجاد استرس برای کارمندان‬ ‫درآمدهاند‪ .‬از سوی دیگر‪ ،‬کارخانهها‬ ‫و شرکتهای متفاوت نیز تالش میکنند تا‬ ‫حتیاالمکان این چالش را با پیروزی سپری کنند‬ ‫و در نتیجه‪ ،‬بیشترین فشار روی کارمندان آن‬ ‫سازمان وارد میشود و استرس شغلی را برای‬ ‫کارمندان در پی خواهد داشت‪.‬‬ ‫انتظارات غیرواقعی ‪:‬‬ ‫انتظارات غیرواقعی به ویژه در زمان سازماندهی‬ ‫دوباره شرکتها‪ ،‬گاهی فشار بیدلیل و مضری را‬

‫رات بد آن‬ ‫اث‬

‫بر وضعیت‬

‫روی کارکنان اعمال میکند که به عنوان یکی‬ ‫از منابع مهم و بزرگ تنش و اضطراب به شمار‬ ‫میرود‪ .‬حجم باالی کار‪ ،‬ساعت طوالنی کاری‬ ‫و گرایش شدید به انجام پروژهها در مدت‬ ‫زمان معین میتواند کارمندان را از نظر جسمی‬ ‫و روحی تحت فشار زیادی قرار دهد‪ .‬سفرهای‬ ‫مکرر تجاری و دور بودن بیش از اندازه از خانه‬ ‫و خانواده نیز میتواند به عنوان یکی دیگر از‬ ‫عوامل ایجاد استرس شغلی به شمار رود‪.‬‬ ‫تکنولوژی ‪:‬‬ ‫گسترش تکنولوژی در بهرهگیری از‬ ‫فنآوریهایی مانند رایانه‪ ،‬تلفن همراه‪ ،‬اینترنت‪،‬‬ ‫دورنگار (فاکس) و پیجر موجب افزایش‬ ‫سرعت و دقت شده است‪ .‬از این رو کارفرمایان‬ ‫انتظار دارند تا کارمندان با استفاده از امکانات‬ ‫یاد شده خالقیت‪ ،‬سودمندی و لیاقت خود را‬

‫بیش از پیش افزایش دهند و در نتیجه‪ ،‬چنین‬ ‫انتظاراتی موجب فشار روی کارکنان میشود و‬ ‫استرس پدید میآورد‪ .‬برای مثال‪ ،‬برخی مشاغل‬ ‫نیازمند دقت و هوشیاری بیحد و اندازهای است‬ ‫و از طرفی نیز موضوع همسوشدن با پیشرفتهای‬

‫وانی انسان‬ ‫ر‬

‫تکنولوژی مطرح میشود و کارکنان ناچارند‬ ‫کاربرد نرمافزارهای متعدد را درست زمان بسیار‬ ‫کوتاهی فراگیرند که این مطلب یکی از عوامل‬ ‫موثر برای ایجاد استرس در افراد به شمار میرود‪.‬‬ ‫فرهنگ محیط کار ‪:‬‬ ‫پیدایش ناسازگاری با محیط کار میتواند از ابعاد‬ ‫گوناگون امری استرسزا محسوب شود و تفاوتی‬ ‫نمیکند که به تازگی وارد فضای جدید کاری‬ ‫شده باشید و یا اینکه برای سالیان طوالنی در آن‬ ‫بخش مشغول خدمت باشید‪.‬‬ ‫فرد برای اینکه بتواند خود را با گزینههای متعدد‬ ‫فرهنگ محیط کار از قبیل الگوهای ارتباطی‬ ‫میان افراد گوناگون‪ ،‬رعایت سلسله مراتب‪،‬‬ ‫رعایت فرم و پوشش مخصوص و مهمتر از همه‪،‬‬ ‫الگوهای رفتاری و کاری کارفرما و همکاران او‬ ‫وفق دهد‪ ،‬ملزم به رعایت برخی خطمشیهای از‬

‫پیش تعیین شده است‪ ،‬در نتیجه فرد خواه ناخواه‬ ‫به سمت مشکالت عدیدهای با همکاران و یا‬ ‫حتی با مقامات باالتر سوق داده میشود‪.‬‬ ‫در بسیاری از موارد‪ ،‬سیاستهای شغلی و یا‬ ‫شایعات بیپایه و اساس در محیط کار‪ ،‬از‬

‫مهمترین منابع تولید استرس است‪ .‬بسیاری از‬ ‫کارمندان از مواجهه منطقی با این قبیل استرسها‬ ‫ناتوانند و به همین دلیل به عوارض روانی دچار‬ ‫میشوند‪.‬‬ ‫کارمندانی که دچار مشکالت خانوادگی یا‬ ‫شخصی هستند‪ ،‬اغلب تنشهای شخصی خود‬ ‫را با مسایل کاری آمیخته و آنها را با خود به‬ ‫محیط کارشان میآورند‪ .‬زمانی که فرد در‬ ‫حالت افسردگی مفرط باشد‪ ،‬توجه او متمرکز‬ ‫نشده و انگیزههایش تا حد بسیار زیادی کاهش‬ ‫پیدا میکنند و همین امر سبب میشود تا از عهده‬ ‫مسوولیتهای شغلی خود به خوبی برنیاید‪.‬‬ ‫شیوههای کنترل استرس ‪:‬‬ ‫رعایت برخی نکات در محیط کار میتواند از‬ ‫میزان استرس شغلی بکاهد‪ .‬به یاد داشته باشید‬ ‫که اگر در موقعیت کاری خود نیز احساس‬

‫امنیت میکنید‪ ،‬باید به طور دایم آماده پذیرایی‬ ‫از تغییرات باشید تا بتوانید در دنیای رقابتهای‬ ‫فشرده امروزی همچنان عادی به کار و زندگی‬ ‫خود ادامه دهید‪.‬‬ ‫یکی از بهترین شیوههای کنترل استرس شغل‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪50‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫امید‬

‫در مان ایدز‬ ‫ی تازه برای‬ ‫ها‬

‫خبر اول مربوط به تیموتی براون‬ ‫است؛ نخستین بیمار مبتال به ایدز‬ ‫که به خاطر شرایط ویژه‌اش تحت‬ ‫درمان آزمایشی پیوند سلول‌های‬ ‫بنیادی قرار گرفت و بعد از دو‬ ‫سال هنوز سالم و پاک است‪.‬‬ ‫براون که به بیمار برلینی مشهور شده‪۱۰ ،‬‬ ‫سال پس از ابتال به ایدز دچار سرطان خون‬ ‫پیشرفته شد و دکتر گروهوتر‪ ،‬پزشک معالج‬ ‫او در برلین تصمیم گرفت با استفاده از پیوند‬ ‫سلول‌های بنیادی‪ ،‬او را درمان کند‪ .‬برای این‬ ‫کار ابتدا سلول‌های خونی سرطانی را با استفاده‬ ‫از پرتودرمانی و رژیم دارویی از بین بردند و‬ ‫از آنجا که تقریبا تمام سیستم دفاعی بدن براون‬ ‫نیز نابود شد‪ ،‬ویروس اچ‪.‬آی‪.‬وی هم که در‬ ‫این سلول‌ها خانه می‌کند از بین رفت‪ .‬برای‬ ‫اطمینان از آنکه ویروس اچ‪.‬آی‪.‬وی دوباره به‬ ‫بدن براون بازنگردد‪ ،‬سلول‌های بنیادی پیوندی‬ ‫از فرد داوطلبی دریافت شد که به‌طور طبیعی‬

‫کودک در اثر ابتال به ایدز جان خود را از‬ ‫دست می‌دهند و هنوز که هنوز است‪ ،‬تنها راه‬ ‫مهار این کابوس‪ ،‬پیشگیری و اطالع‌رسانی‬ ‫است‪.‬‬

‫نسبت به ویروس اچ‪.‬آی‪.‬وی مقاوم شده بود‪.‬‬ ‫این فرد جزء گروهی خاص از مردمان اروپای‬ ‫غربی و آمریکای شمالی هستند (بین ‪ ۱‬تا ‪۲‬‬ ‫درصد) که در ژن مسوول رمزنگاری پروتئین‬ ‫‪ CCR۵‬دچار جهش ژنتیکی دلتا‪ ۳۲‬شده‌اند‪.‬‬ ‫پروتئین ‪ CCR۵‬که بر سطح گلبول‌های سفید‬ ‫خون قرار دارد‪ ،‬به ویروس اچ‪.‬آی‪.‬وی اجازه‬ ‫می‌دهد به سطح گلبول سفید بچسبد و کد‬ ‫ژنتیکی خود را وارد کند‪ .‬اما در افراد دارای‬

‫جهش دلتا‪ ،۳۲‬جلوی تولید این پروتئین گرفته‬ ‫شده و ویروس نمی‌تواند به سلول‌های سیستم‬ ‫دفاعی نفوذ کند‪ .‬با گذشت چندین ماه از انجام‬ ‫این پیوند هنوز نشانه‌ای از بازگشت ایدز در‬ ‫بیمار برلینی دیده نشده و این خبر مسرت‌بخشی‬ ‫است‪.‬‬ ‫البته به دالیل متعدد نمی‌توان این روش را‬ ‫درمانی برای بیش از ‪ ۳۰‬میلیون مبتال به ایدز‬ ‫دانست‪ .‬در هر ساعت به طور متوسط ‪۳۰‬‬

‫اما خبر دوم نیز مربوط به خواص شیر مادر‬ ‫است‪ .‬پژوهشگران با آزمایش روی موش‌های‬ ‫آزمایشگاهی متوجه شده‌اند که ترکیبات‬ ‫خاصی در شیر مادر وجود دارد که ویروس‬ ‫اچ‪.‬آی‪.‬وی و سلول‌های آلوده به آن را از بین‬ ‫می‌برد‪ .‬این در حالی است که مطالعات آماری‬ ‫نشان داده بود ‪۱۵‬درصد از نوزادانی که از‬ ‫مادران آلوده به اچ‪.‬آی‪.‬وی متولد می‌شوند‪،‬‬ ‫در همان ماه‌های اول به ایدز مبتال می‌شوند‪.‬‬ ‫خیلی از پزشکان تصور می‌کردند که تغذیه‬ ‫کودک با شیر مادر عامل انتقال ویروس ایدز‬ ‫به آنهاست؛ اما تحقیقات جدید این فرضیه را‬ ‫رد کرده است‪ .‬به نظر می‌رسد ویروس ایدز‬ ‫از راه تماس لب‌های نوزاد با سینه مادر و نه از‬ ‫طریق شیر منتقل می‌شود‪ .‬پزشکان امیدوارند با‬ ‫جداسازی ترکیب کشنده ایدز در شیر مادر به‬ ‫روش‌های بهتری برای مقابله با دیگر روش‌های‬ ‫انتقال این بیماری دست یابند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪48‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫مز و رازهای‬ ‫ر‬

‫ن را بیاموزید‬ ‫خوب خوابید‬

‫شلوغي‪ ،‬كار‪ ،‬خستگي‪ ،‬كمبود‬ ‫انرژي و‪ ...‬اين لغات بخش غيرقابل‬ ‫انكاري از زندگي همه ما شده‌اند‪.‬‬ ‫راه فرار بسياري از اين مشكالت‬ ‫يك خواب خوب است اما اين‬ ‫راه فرار براي خيلي از ما با چالش‬ ‫همراه بوده و در واقع يك مشكل‬ ‫اصلي امروز جامعه ما‪ ،‬مشكالت‬ ‫خواب است‪ .‬در اين مطلب به‬ ‫شما مي‌گوييم كه ميزان خواب‬ ‫مورد نياز روزانه‌تان چقدر است و‬ ‫چگونه بايد خوب بخوابيد‪.‬‬ ‫همه ما مي‌دانيم كه كم‌خوابي براي سالمت‌مان‬ ‫ضرر دارد‪ ،‬اما آيا مي‌دانيد چقدر خوابيدن‬ ‫برايتان مناسب است؟ مي‌دانيد كم‌خوابي چه‬ ‫بيماري‌هايي را براي شما رقم مي‌زند اگر پاسخ‬ ‫اين سؤاالت را نمي‌دانيد خواندن اين مطلب‬ ‫را از دست ندهيد‪.‬مطالعات و پژوهش‌ها نشان‬ ‫داده اگر در مدتي نسبتا كوتاه هر شب بي‌خوابي‬ ‫داشته باشيد‪ ،‬خودتان را در معرض بيماري‌ها و‬ ‫مشكالتي مثل اضافه‌وزن و افزايش فشارخون‬ ‫قرار مي‌دهيد اما مسئله تنها كم‌خوابي نيست‪،‬‬

‫هيچ كس درمورد اهميت خواب در سالمت‬ ‫ترديدي ندارد اما هنوز مسائل بسياري در مورد‬ ‫خواب است كه علم پاسخي در مورد آنها ندارد‪.‬‬ ‫هنوز به مطالعات و پژوهش‌هاي زيادي در مورد‬ ‫خواب نياز است تا پاسخ‌ تمام معماهاي مربوط‬ ‫به خواب داده شود‪ .‬در نهايت اين امر حتي به‬ ‫صورت تجربي ديده شده است كه كم‌خوابي‬ ‫مزمن روي حافظه‪ ،‬متابوليسم‪ ،‬خلق‌وخو و‬ ‫تمركز انسان تاثيرات منفي مي‌گذارد‪ .‬براساس‬ ‫تحقيقات‪ ،‬كم‌خوابي باعث بر هم خوردن‬ ‫هورمون‌هاي اضطراب در بدن و كاهش سطح‬ ‫ايمني مي‌شود‪.‬‬ ‫زماني كه يك شب خوب و به اندازه كافي‬ ‫مي‌خوابيم‪ ،‬صبح احساس مي‌كنيم پرانرژي‬ ‫و سرحال و سرخوش بوده و آماده حل هر‬ ‫مشكلي هستيم اما مهم‌ترين مسئله اين است كه‬ ‫بدانيم چقدر و چگونه بخوابيم؟ به طور معمول‬ ‫پاسخ اين سؤال براي همه انسان‌ها ‪8‬ساعت‬ ‫است‪ ،‬اما برخي مطالعات در سوئد نشان داده‬ ‫بهترين ميزان خواب شبانه براي يك فرد بالغ بين‬ ‫‪ 6/5‬تا ‪ 7/5‬ساعت است و جالب است بدانيد‬ ‫زياد خوابيدن هم مي‌تواند مثل كم‌خوابي براي‬ ‫سالمت شما مضر باشد‪.‬‬

‫از كجا بفهميم به اندازه مي‌خوابيم يا نه؟‬ ‫اما چطور مي‌شود فهميد كه ميزان خواب روزانه‬ ‫ما كافي است يا نه؟ دكتر «مايكل اچه‌بانت»‪،‬‬ ‫پروفسور نورولوژي در دانشگاه پزشكي‬ ‫«رايت‌بين استيت» مي‌گويد‪« :‬زماني كه بدون‬ ‫نياز به زنگ ساعت يا تلفن‌همراه و بدون نگاه‬ ‫كردن به ساعت بيدار شويد و كامال احساس‬ ‫شايد به خودتان خواب بدهكار هستيد‬ ‫سرحالي و شادابي داشته باشيد به معناي آن‬ ‫متخصصان خواب مي‌گويند درمورد ميزان است كه به اندازه كافي خوابيده‌ايد‪ .‬اگر هر روز‬ ‫خواب مناسب روزانه براي هر فرد‪ ،‬نمي‌شود مجبوريد با زنگ ساعت و به سختي بيدار شويد‬ ‫از يك عدد خاص اسم برد و در واقع ميزان بايد هر روز ‪ 15‬دقيقه به ميزان خواب خودتان‬

‫خيلي از افراد حتي ممكن است ‪8‬ساعت‬ ‫بخوابند ولي صبح بالفاصله پس از بيدار شدن‬ ‫از خواب خسته هستند‪ .‬در نهايت آنها هم مثل‬ ‫خيلي‌هاي ديگر مي‌پرسند‪« :‬ما هر شب به چند‬ ‫ساعت خواب نياز داريم؟»‬

‫خواب مورد نياز روزانه براي هر فرد با فرد‬ ‫ديگر متفاوت است‪.‬مركز مطالعات ملي خواب‬ ‫كانادا در بيانيه ساالنه خود در سال ‪ 2010‬اعالم‬ ‫كرده ‪ 2‬فاكتور متفاوت روي نياز روزانه هر فرد‬ ‫به خواب تاثيرگذار است‪ :‬اول سطح خواب‬

‫معمول و دوم سطح كمبود خواب‪.‬‬ ‫سطح خواب معمول به ميزاني از خواب گفته‬ ‫مي‌شود كه پس از پشت سر گذاشتن آن بدن‬ ‫بتواند عملكرد معمول و حداقلي خود را داشته‬ ‫باشد‪ .‬اين رقم براي افراد بالغ معمولي بين ‪ 7‬تا‬ ‫‪ 8‬ساعت است‪ ،‬اما اگر كسي دچار كم‌خوابي و‬ ‫در واقع دچار سطحي از كمبود خواب باشد‪،‬‬ ‫بايد بيشتر بخوابد‪ .‬در مورد سطح كمبود خواب‬ ‫بايد گفت‪ ،‬بهترين ويژگي اين فاكتور كيفيت‬ ‫خواب است‪ .‬درنهايت اگر شما ‪8‬ساعت در‬ ‫بستر باشيد و فكر كنيد خوابيده‌ايد اما كيفيت‬ ‫خواب شما پايين باشد (بارها بيدار شويد‪ ‌،‬دير‬ ‫به خواب برويد‪ ،‬دچار حالت‌هاي نامناسب در‬ ‫خواب شويد و‪ )...‬سطح كيفي خواب پايين‬ ‫مي‌آيد و در نتيجه شما دچار كمبود خواب‬ ‫مي‌شويد‪.‬‬

‫اضافه كنيد تا به حدي از خوابيدن برسيد كه‬ ‫بدون نياز به زنگ ساعت بيدار شويد‪».‬‬ ‫دكتر اچ بانت همين‌طور در ادامه مي‌گويد‪:‬‬ ‫«اگر قبل از خوابيدن چاي يا قهوه بنوشيد‪،‬‬ ‫اين مواد ممكن است روي كيفيت خواب شما‬

‫تاثير بگذارد و حتي باعث كم‌خوابي پنهان شما‬ ‫شود‪».‬‬ ‫هر سنی چقدر باید بخوابد‬ ‫به افراد بزرگسال توصیه می‌شود شب‌ها بین‬ ‫‪ 7‬تا ‪ 8‬ساعت بخوابند‪ ،‬اما متخصصان خواب‬ ‫می‌گویند همه این افراد بهتر است خوابیدن‬ ‫شبانه بین ‪ 6‬تا ‪ 9‬ساعت را امتحان كنند و ببینند‬ ‫با چه میزان خواب شبانه بهترین خلق‌وخو و‬ ‫سرحالی و افزایش انرژی را تجربه می‌كنند‪.‬‬ ‫در مورد كودكان و نوجوانان باید گفت میزان‬ ‫نیاز روزانه آنها به خواب متفاوت است‪ .‬به‌گفته‬ ‫متخصصان نوزادان تازه متولد شده بین ‪ 12‬تا‬ ‫‪ 18‬ساعت در شبانه‌روز به خواب نیاز دارند‪.‬‬ ‫نوزادان بین سه‌ماهه تا یك‌ساله به ‪ 14‬تا ‪15‬‬ ‫ساعت خواب و كودكان بین یك تا ‪ 4‬سال به‬ ‫‪ 11‬تا ‪ 13‬ساعت خواب و همچنین كودكانی‬ ‫كه در سن پیش‌دبستانی و دبستان قرار دارند به‬ ‫‪ 10‬تا ‪ 11‬ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز دارند‪،‬‬ ‫نوجوانان بین ‪ 10‬تا ‪ 16‬سال هم به ‪ 8/5‬تا ‪9/5‬‬ ‫ساعت خواب در ‪ 24‬ساعت احتیاج دارند‪ .‬افراد‬ ‫باالی ‪ 17‬سال هم نیازی مشابه افراد بالغ معمولی‬ ‫دارند (این ارقامی است كه توسط مركز ملی‬ ‫مطالعات خواب كانادا اعالم شده)‪.‬‬ ‫گام تا رسیدن به یك خواب آرام‬ ‫دكتر «كونزالو رایكونن»‪ ،‬متخصص روانشناسی‬ ‫در كلینیك خواب «ساتواند منتو» در سیاتل‬ ‫می‌گوید‪ :‬اگر با خواب مشكل دارید‪ ،‬یعنی‬ ‫خوب نمی‌توانید بخوابید‪ ،‬می‌توانید از چند‬ ‫توصیه زیر استفاده كنید‪:‬‬ ‫* برنامه خواب منظم داشته باشید‪ ،‬یعنی هر شب‬ ‫در یك ساعت مشخص به تختخواب بروید و‬ ‫در یك ساعت مشخص بیدار شوید‪ ،‬حتی در‬ ‫روزهای تعطیل هم از همین برنامه استفاده كنید‪.‬‬ ‫* هرگز بعدازظهرها و شب‌ها از كافئین استفاده‬ ‫نكنید‪ .‬چند ساعت قبل از رفتن به بستر هم اصال‬ ‫غذای سنگین نخورید‪.‬‬ ‫* اتاق خوابتان را تا حدامكان تاریك كنید‬ ‫و از تهویه مناسب آن مطمئن شوید‪ .‬این اتاق‬ ‫باید كامال تاریك باشد و بهتر است هیچ وسیله‬ ‫الكتریكی و الكترونیكی در این اتاق نباشد‪.‬‬ ‫* بدنتان را قبل از خوابیدن آرام كنید‪ .‬دوش‬ ‫گرفتن‪ ،‬گوش كردن به موسیقی آرامش‌‌بخش‬ ‫با صدای كم و مطالعه می‌تواند ذهن و جسم‬ ‫شما را آرام كند‪.‬‬ ‫* تا می‌توانید سطح اضطراب خودتان را‬ ‫پایین بیاورید‪ ،‬هیچگاه نگذارید فكر و خیال و‬ ‫مشكالت خواب شبانه شما را مختل كند‪.‬‬ ‫* میزان چرت‌های روزانه‌تان را به حداقل‬ ‫برسانید‪.‬‬ ‫* در نهایت اگر هیچ‌كدام از این‬ ‫توصیه‌ها كارساز نبود به یك‬ ‫متخصص روانشناس یا نورولوژی‬

‫‪47‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫آ‬ ‫گ‬ ‫ه‬ ‫شمای‌‬ ‫ا‬ ‫ی‬ ‫ن‬ ‫جا‬ ‫‪416.512.9874‬‬

Thursday September 9, 2010

okô kõzýì ÑBíPWAô xok qA ÿpýâûoBñÞô ÿpýâúyõâ ú G p X O þ âlðq ok Ao ÿ k B y ô Q ý Û Öõ ì û l ñ ü A ûoôBzì qA þ×éPhì ÿBùyôo úðBPhHyõg.lñßýíð ú`G úG àíÞ ÿApG þPüõÛO ÿBøôoAk qA ûkB×PuA BO úPÖpâ ûpùG BùßíÞ òüA qA lñðAõPýì þñupø ok úÞ koAk kõWô Bø .lðõy lñì ô þâkoõg Bìpu BG óBPvìq þìBíO êHÚ ëBu lñ^" þG ïpvíø ô òì úßüoõÇG Qynâ Bø ú`G þÃüpì UÎBGoBývG þãPvgô ,îükõG ûkpÞAlýK xpPuA QüBùð ok þHDBO pPÞk úèBÛì úðBPhHyõg .lyóBìôk pø ÿoBíýG ëBuô ïlðAõg Ao þðBPvìq ÿBùüoBíýG qA ÿpýâõéW koõì Bø ú`G îø oBHßü ëBu ó@.ïkpÞ ApWA õì úG õì Ao ó@lÏG .îükõG ëBdyõg ô IXÏPì þéýg Bì ô lðkoõhð Bìpu QGpyô þÏýHÆ ÿBøôoAk ëBupø qôpìA úG BO QÚô ó@qA úG Ao óBPvìq ô lññßýì ëBuoA óBíüApG Ao òýìBPüô óAôApÖ pßzO BG ".îýñßýì ÿpLu QüBÂoô þPì|çu AôBO@ ï- ú×ÆBÎ óBPvìq okô ïôpýì óôpýG úzýíø úÞ QuA ÿoõÆ ïoBÞ" úXýâpu ô ØÏÂ xBvcA .ïkoõhýì Bìpu IOpì þÎBÖk îPvýu QüõÛO þHDBO pPÞk BG ûoôBzì ok .îPyAk úÞ QuA ëBu òülñ^ óæA ô lðkpÞ kBùñzýK Ao ólG qôo óly ïBÞm Roõ¾ ok ô ïA ûkoõhð Bìpu BùðBPvìq )õPðoõO ï -òývc( pßzO BG .îPvø Jõg ç « ìBÞ lÏG Ao þâkoõg Bìpu qA ÿpýãzýK úÎõíXì lýðAõO þì .lýøk }oB×u }oB×u ò×éO ûoBíy 905-508-6660|

2 lüpg BG pHìBPLu ûBì ûtü ô Øý×hO $|20 þü|çÆ äñýu òýW úPvG

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, Fax: 905-889-3897 1389 o2012 õüpùy

Tel: 905-889-2526

18 úHñzXñK 44

Back to School?

úuolì úG QzâqBG lüoAk Ao ïq|æ þâkBì@rýð Bíy Bü@ .lðpHýì òýG qA ólG úG kôoô ôlG Ao Bùuôpüô ?QuA lý×ìBùñu úíø ÿApG BøôoAk òüA Bü@ :ë AõEu þìôk pø Bü@.QuA úèBu 4 ïpPgkô koAk ëBu 6 òì pvK ?lññÞ ûkB×PuA BøôoAk òüA qA lñðAõO úÞ| I m m u n e B o o s t| úƒÎõíXì| :þHDBOpPÞk úÞ þ Ï ý H Æ Áp Ú ô ût ü ô þ P ü õ Û O Q G p y ê ì B y .kõzýì êcóBGqpüq êíßì 2 òüA .îñßýì kBùñzýK óBPvìq ÑôpyokAo ûkB×PuA þãèBu 20 BO þãèBu2 òuqA lýðAõPýì Ao þÏýHÆ qAÿpƒƒýâõéW ÿApGlñðAõPýì BøokBì ô olK rýðô( .lýñÞ ÿpýãzýK úƒƒƒƒÎõíXì qAõƒƒƒƒƒƒƒéÖ ô þâkoõgBìpu .lññÞ ûkB×PuA|Immune BoostûlññÞ úG lüBG úßñüA qA ô QuA ï@oBð þéýg ïpvK| :|ë AõEu kpHýíð {GAõg BùHyô QuA QcAoBð þéýg kôpG úuolì 8- 7 ÿ Bø ú`G ÿApG þÏýHÆ ÿôoAk Bü@.lñßýì úüpâô .lñÞ ïAo@Ao Bùð@ úÞ koAk kõWô rýð úèBu ô ú`G ÿApG þÏýHÆ {hG ïAo@ÿBøôoAk :|þHDBO pPÞk þHðBW ÅoAõÎ óôlGô þÏýHÆ pSõì Roõ¿G kAqõð þPc ÿBø ú`G okô lüBýG kõWõG lðAõPýì þñupø ok xpPuA òPÖo qA êHÚô JAõg qA êHÚ Ao BøôoAk òüA .lðoAk kõWô AoBùð@ô ûly|ADD| xAõc rÞpíO ïlÎ IWõì à^õÞ {ìAo@ UÎBG úÞ ,lýølG Bø ú`G úG lýðAõPýì úuolì úG - þâkpvÖA UÎBG Bø ú`G xpPuA .koAlýì ûBãð JnÏì lýyBG úPyAk úWõO.ly løAõg Bùð@ þPcAo ô JB¿ÎA

,pOpSõì ,pPùG : þðBìok þÏýHÆ þHðBW ÅoAõÎ óôlG qôo lñ^ òüA BG -ûlzð Ñôpy xoAlì qõñø :ë AõEu .lññßýì úÖpu ô lðA ûkoõg Bìpu Bø ú`G àñg ÿAõø Aô úuolì qA ô lðkõG Äüpì úP×ø lñ^ êÞ ok ëBuoBK Bü@.ïôpG oBÞpu îðAõPð îø òì úÞ lyUÎBG òüAô lðlðBì BìpupPíÞ úÞ kpÞ QüõÛO Ao Bø ú`G ÿõdð úG óAõO þì .Bíy ûlðqõì@ÿBø úèBÛì qA óAôApÖ xBLu BG ?lðkoõhG ) R - îüpì( ÿpìA Bø ú`G þÎBÖk îPvýu QüõÛO:þHDBO pPÞk êHÚ ëBu òülñ^ óApüA ok ïoAk pÆBhG -QuA þíülÚ Büô lñðAlýì7 Seas| q þu óõu þøBì òÒôo Bø ú`G úG ûlýyõð oBGôk BO àü úP×ø úÞ åorGokBì ÿBø ûlðByõW Bùuôpüô êGBÛì ok Bø ú`G þÎBÖk îPvýu .ly þì ÿspðA QüõÛO .lðkoõhýì BìpupOkôqô QuApO ØýÏÂ þâkoõg Bìpu óBìok Rlì ëõÆ úÞ kõzýì UÎBG ólG QÎBu àü þPc ÐÚAõì þÃÏG ok( .lyBG ûBOõÞoBývG ô þ ø Bý â ÿ B øôo Ak q A û k B × P u A ) l z ß ð ëõ Æ î ø ûkõG lý×ì ólG þÎBÖk îPvýu ókpG |æBG ÿApG þPKõýìõø úÞ Roõ¾ òüA úG .lñßýì ÿpýâõéWþâkoõg BìpuqA ô ô BùGôpßýìô ûly ÿspðA pKô ëBÏÖ ólG lý×u ÿBùèõéu

BñýýíñýuéÞ þéK þðBìo k RBìlg (416) 548 6468 - (:9ú0P5ÎB)u5038/6566ût8ü:ôòW ×éO| o :rþkHsDhBOoppP| Þôkoà ÝôpÎ ô IéÚ ÿ AõâýûuBã@PuBkìÿóBùl üoBGíúýGG,þ .lBøðÿBuoBoíýGþ,}ìoI RâBkupvBÖvA ,cqôApúOo@ðõ,x ã^pPuA ô kok {øBÞ

õPðoõO QÚô úG Iy 8:30 QÎBu úHñy úu pøAFN| | óApüA püõ¿O ëBðBÞ qA þHDBO pPÞk þðõürüõéO ûlðq úìBðpG is 6 months, with a maintenance of ‌‫آیا می‌دانید بیش از یک آیا شما از موهای خود راضی‬ Are you happy with gram .one year after ‫هسید؟‬ your hair ? Do you Is it involve supplements or treatments? ‫میلیون نفر کانادایی از‬ ‫آیا شما آرزو دارید که‬ wish you had better It involves both Natural Supplements ‫ی فراموشی‬ ‌ ‫ناراحت‬ and external treatments, the use of Natu‫موهای پرتر و بهتری داشت‬ and fuller hair ral Supplements ensure you of being safe, )dementia( ‫باشید؟‬ are you worried you ... .effective and no side effect ‫آیا شما نگران از دست دادن‬ may lose your hair Do I have to come to your clinic for the .‫رنج میبرند‬ treatments? No, you will be given the ‫موهای خود هستید؟‬ ? At organica our clinical observation and experience has shown that the hair quality and health is a multi-facet affair, that has direct relationship with the health of .digestive system and the level of stress How does it work? The Hair support Program starts with a complete thorough Bio-Scan test, that determines the level of vitamins, Minerals in your body and the function of your digestive system, it then measures the circulation and hormonal balance, the level of toxicity and aging factor which determines the health of hair is obtained. you can keep the complete for your own references and have comparison for future Bio-scan test. The priories are shown to you and vital supplements are suggested to you. How long is the program? the length of pro-

www.drtaebi.com

tools and needed treatments to do it at .home I leave far from Toronto area, can I do a phone consultation for this: Yes, you can, the consultation take 45 min, and it .is enough for you to start the program Does this program work for both Man and woman? Yes , however the supple.mentation are different Does the Program work for people over 50 years of age? Yes , we have seen result .on people of 75 years of age How long after starting the program I can see any result? 6 weeks is the reported .time, for both Man and woman What is the cost of the Program? your investment is $1850.00 IN AUGUST, Regular $2000.00 To make an appointment call today T:

T: 905.508.6668

drtaebi@yahoo.com

Health Link Pharmacy - 647-947-4003

‫ فراموش کردن‬:‫ی از قبیل‬ ‌ ‫عوارض این ناراحت‬ ‫ از بین‬،‫ تغییر در رفتار‬،‌‫موضوعات ساده زندگی‬ ‫ فراموش کردن‬،‫رفتن قدرت تصمیم گیری‬ . ‫جمالت و کلمات و نهایتا آلزایمر‬ .‫بهترین راه حل برای این ناراحتی‌ پیشگیری است‬ .‫ صبحانه کامل را میل کنید‬-۱

‫ لیوان آب در روز بنوشید‬۱۰ ‫ تا‬۸ -۲ ‫ آهن و هوموگلبین خون را چک کرده و مطمئن‬-۳ .‫باشید که در این زمینه کمبودی نیست‬ ‫ غذاهایی که آهن بیشتری دارند را مصرف کنید‬-۴ ‫ مواد نشاسته‌ای را در طول روز به قسمتهای مختلف‬-۵ ‫مصرف کنید‬ ،‫ شاهدانه‬،‫ روغن نارگیل‬، ‫روغن‌های اشباع نشده‬- ۶ ‫ در روزانه مصرف کنید‬۳ ‫ امگا‬،‌‫ماهی‬ ،‫ انجام کارهایی که ذهن و بدن را با هم مشغول دارد‬-۷ .‫مثل هر گونه ورزش‬ ‫ سر و گردن و گوش‌ها را ماساژ دهید‬-۸ ‫ تنفس عمیق را یک عادت معمول کنید‬-۹ - ‫برای تقویت و بهبود حافظه و تمرکز با دکتر تائبی‬ .‫ تماس حاصل فرمایید‬۹۰۵۵۰۸۶۶۶۸

Dr. E. Taebi,

‫کلنیک دکتر تائبی‬

‫‪45‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫چه عواملي باعث‬ ‫ادامه اختالل‬ ‫وسواس مي شود؟‬ ‫این مطلب در ادامه قسمت اول‬ ‫و دوم اختالل وسواسی آمده‬ ‫است‪.....‬‬

‫* تعجب آور اينكه برخي راههايي كه شما از‬ ‫طريق آنها سعي در كمك به خودتان داريد‬ ‫در واقع به تدوام بيماري كمك مي كند‪.‬‬ ‫* تالش در بيرون راندن افكار از ذهنتان‪ -‬اين‬ ‫كار معموالً باعث مي شود افكار بازگردند‪.‬‬ ‫يك دقيقه سعي كنيد به يك فيل صورتي فكر‬ ‫نكنيد‪ .‬شما احتماالً متوجه مي شويد مشكل‬ ‫است به چيز ديگري فكر كنيد‪.‬‬ ‫* اعمال تكراري – چك كردن‪ -‬اجتناب‬ ‫و تاييد خواستن از ديگران باعث مي شود‬ ‫براي مدت كوتاهي اضطرابتان كمتر شود‪.‬‬ ‫بخصوص اگر حس كنيد اين مي تواند از بروز‬ ‫حادثه اي بد و ناخوشآيند جلوگيري كند‪ ،‬اما‬ ‫هر بار كه شما اينگونه عمل مي كنيد‪ ،‬باور‬ ‫خود كه آنها از وقوع حوادث بعد جلوگيري‬ ‫مي كنند را قدرت مي بخشيد و بنابراين شما‬ ‫فشار بيشتري براي انجام آنها حس مي كنيد و‬ ‫الي آخر …‬

‫* انديشيدن به افكار خنثي كننده‪ ،‬شما‬ ‫زمان صرف اصالح افكار مضطرب كننده‬ ‫با فكر ديگري مثل شمارش تا ده يا تصوير‬ ‫(خوشايند) (مشاهده فردي زنده و سالم) مي‬ ‫كنيد سپس متوقف شده و منتظر مي مانيد تا‬ ‫اضطراب از بين برود‪.‬‬ ‫خويشتن ياري‬ ‫* خود را در معرض افكار مشكل زا قرار‬

‫دهيد‪ ،‬ممكن است به نظر عجيب برسد اما اين‬ ‫يك راه كنترل بيشتر اين افكار است‪ .‬آنها را‬ ‫ضبط كرده ودوباره به آن گوش دهيد‪،‬يا از‬ ‫آنها يادداشت برداريد ودوباره آنها را بخوانيد‪.‬‬ ‫الزم است اين كار را بطور منظم و روزانه‬ ‫نيم ساعت انجام دهيد تا وقتي كه اضطرابتان‬ ‫كاهش يابد‪.‬‬ ‫* در مقابل رفتار جبري مقاومت كنيد‪ ،‬نه‬

‫افكار وسواسي‪.‬‬ ‫* براي كاهش اضطراب خود الكل مصرف‬ ‫نكنيد‪.‬‬ ‫* اگر افكارتان شامل مشغوليات ذهني مرتبط‬ ‫با اعتقاد يا مذهبتان است گاهي صحبت با‬ ‫يك رهبر مذهبي براي كمك به مسئله چنانچه‬ ‫مشكل وسواس در ميان باشد‪،‬مي تواند مفيد‬ ‫باشد‪.‬‬

‫‪44‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫نسی نیست‬

‫لالمسائل ج‬ ‫‌‬

‫ویاگرا ح‬ ‫ویاگرا و داروهای مشابه آن ‪...‬‬ ‫ویاگرا و داروهای مشابه آن از‬ ‫وقتی که به بازار دارویی آمدند‪،‬‬ ‫تحول بزرگی در درمان ناتوانی‬ ‫جنسی مردان ایجاد کردند‪ ،‬اما‬ ‫برای اختالل عملکرد جنسی زنان‬ ‫که ظاهرا بسیار شایع است‪ ،‬هنوز‬ ‫داروی مناسبی وجود ندارد‪.‬‬ ‫اکنون پژوهشگران می‌گویند‬ ‫یک گام به ساختن چنین دارویی‬ ‫نزدیک‌تر شده‌اند‪.‬‬ ‫تا به حال تالش‌های زیادی برای‬ ‫درمان دارویی اختالل کارکرد‬ ‫جنسی زنان به عمل آمده است‪،‬‬ ‫اما در اغلب موارد این تالش‌ها‬ ‫ناموفق بوده است‪.‬‬

‫اکنون شرکت فایزر سازنده ویاگرا اعالم کرده‬ ‫است نمونه اولیه جدیدی از یک دارو را ساخته‬ ‫که امیدوار است اختالل کارکرد جنسی زنان‬ ‫را درمان کند‪ .‬این دارو که پژوهشگران آن را‬ ‫روی خرگوش‌ها امتحان کرده‌اند‪ ،‬با افزایش‬ ‫جریان خون به دستگاه تناسلی خارجی‪،‬‬ ‫برانگیختگی جنسی را تشدید و زمان آن را‬ ‫طوالنی می‌کند‪ .‬البته این دارو برای همه انواع‬ ‫اختالل جنسی زنانه موثر نیست‪ ،‬زیرا افت‬ ‫جریان خون تنها یکی از هزاران دلیل اختالل‬ ‫کارکرد جنسی در زنان است‪.‬‬ ‫به گفته کارشناسان‪ ،‬داروی جدید نزدیک‌ترین‬ ‫دارو به ویاگرا برای زنان است‪.‬‬ ‫بر خالف مردان که در آنها نعوظ نقش‬ ‫اصلی را در سالمت جنسی دارد‪ ،‬در زنان‬ ‫برانگیختگی جنسی تنها یک بخش از چرخه‬ ‫پیچیده جنسی به حساب می‌آید‪.‬‬ ‫پژوهشگران این دارو را در خرگوش‌های ماده‬ ‫امتحان کردند و نتیجه این بود که این دارو‬ ‫فرآیند طبیعی جنسی را با تشدید برانگیختگی‬ ‫جنسی ایجاد کرد‪ .‬این دارو با مهار آنزیمی در‬ ‫بدن که جریان خون به ناحیه تناسلی را تحت‬ ‫کنترل دارد‪ ،‬می‌تواند جریان خون به دستگاه‬ ‫تناسلی را افزایش دهد و برانگیختگی جنسی را‬ ‫تشدید کند‪.‬‬ ‫چرا جریان خون این همه مهم است؟‬ ‫هنگامی که زنی از لحاظ جنسی برانگیخته‬ ‫می‌شود‪ ،‬پیام‌های عاطفی و جسمی در مغز‬ ‫به بدن می‌گویند که جریان خون به دستگاه‬ ‫تناسلی را افزایش دهد‪.‬‬ ‫هنگامی که جریان خون کافی به این ناحیه‬ ‫نمی‌رسد‪ ،‬رابطه جنسی دردناک و ناخوشایند‬

‫می‌شود و ممکن است میل جنسی افت کند‪ .‬به‬ ‫عبارت دیگر‪ ،‬جریان خون مانند یک کاتالیزور‬ ‫زیستی برای تجربه موفق جنسی عمل می‌کند‪.‬‬ ‫این حقیقت که داروی جدید به طور خاص‬ ‫جریان خون را در واژن افزایش می‌دهد‪،‬‬ ‫احتماال باعث می‌شود که این دارو بی‌خطر‬ ‫باشد‪ ،‬زیرا بر دستگاه قلبی‌عروقی اثری‬ ‫نمی‌گذارد‪.‬‬

‫میل در برابر برانگیختگی‬ ‫اما آیا پاسخ جنسی یک خرگوش با پیچیدگی‬ ‫عملکرد جنسی زنان قابل مقایسه است؟‬ ‫به گفته کارشناسان هم بله و هم نه‪ .‬ده‌ها سال‬ ‫است که از خرگوش ها برای بررسی سالمت‬ ‫جنسی زنان استفاده شده‪ ،‬اما پاسخ جنسی آنها‬ ‫با عملکرد جنسی انسان فقط تا حدودی قابل‬ ‫مقایسه است‪.‬‬ ‫مسیرهای عصبی تحریک جنسی در خرگوش‬

‫با انسان شباهت دارد‪ ،‬اما کامال مانند انسان‬ ‫نیست‪ .‬همچنین نباید تاثیر مغز پیچیده انسان را‬ ‫بر کارکرد جنسی از نظر دور داشت‪ .‬مشکل‬ ‫جریان خون تنها بخشی از اختالل کارکرد‬ ‫جنسی زنان است‪.‬‬ ‫به گفته کارشناسان‪ ،‬در انسان میل به داشتن‬ ‫رابطه جنسی معادل توانایی برانگیخته‌شدن‬ ‫جنسی نیست و در اکثریت زنان مبتال به اختالل‬

‫کارکرد جنسی‪ ،‬مقصر کاهش برانگیختگی‬ ‫جنسی نیست‪ ،‬بلکه کمبود میل جنسی است‪.‬‬ ‫گرچه داشتن میل جنسی و برانگیختگی آن‬ ‫هم در زنان و هم در مردان مهم است‪ .‬در‬ ‫مردان تشدید برانگیختگی جنسی در درمان‬ ‫ناتوانی جنسی موفق بوده است‪ .‬افزایش جریان‬ ‫خون در آلت تناسلی مردان با داروهایی مانند‬ ‫ویاگرا‪ ،‬اختالل نعوظ را درمان می‌کند‪ ،‬اما به‬ ‫کار بردن همین روش در زنان به معنای درمان‬

‫قاطع مشکالت جنسی آنها نیست‪.‬‬ ‫عوامل متعددی‪ ،‬هم زیستی و هم روانی‪ ،‬در‬ ‫ایجاد میل جنسی نقش دارند‪ .‬از هر ‪ 10‬زن‬ ‫یکی دچار کاهش میل جنسی است که به آن‬ ‫«اختالل کم‌فعالی میل جنسی» می‌گویند و‬ ‫در حال حاضر درمان دارویی برای آن وجود‬ ‫ندارد‪ ،‬هرچند روان‌درمانی ممکن است به رفع‬ ‫آن کمک کند‪.‬‬

‫هنوز زمان زیادی مانده است تا زنان مانند‬ ‫مردان با خوردن یک قرص‪ ،‬مشکل عملکرد‬ ‫جنسی خود را حل کنند‪ .‬اما بر اساس تحقیقات‬ ‫باال‪ ،‬برای درصد کمی از زنان که اختالل‬ ‫عملکرد جنسی آنها مربوط به کمبود جریان‬ ‫خون به دستگاه تناسلی است‪ ،‬درمان دارویی‬ ‫ممکن است در فاصله زمانی کوتاه‌تری در‬ ‫دسترس قرار گیرد‪.‬‬ ‫ترجمه‪ :‬دکتر زهرا عباسپور تمیجانی‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪42‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ذا خوردن‬ ‫رغ‬

‫چطور ب‬

‫حساسیمان‬ ‫ا‬

‫غذا خوردن احساسی یعنی‬ ‫مصرف بی‌دلیل و بیش از اندازه‌ی‬ ‫غذاهای پرکالری بدون احساس‬ ‫گرسنگی‬ ‫وقتی ناراحت هستیم‪ ،‬سیستم عصبی سمپاتیک‬ ‫آیا شما هم برای فرار کردن‬ ‫از احساساتی مانند عصبانیت‪،‬‬ ‫ناراحتی‪ ،‬تنهایی‪ ،‬کسالت و‬ ‫افسردگی به خوردن پناه‬ ‫می‌برید؟ در این شرایط شاید‬ ‫غذای خاصی هوس نکنید اما در‬ ‫خوردن احساسی غرق شوید و‬ ‫حسابی هله‌هوله بخورید‪ ...‬نتیجه‬ ‫تکرار این پرخوری‌ها اضافه وزن‬ ‫و چاقی خواهد بود و در این‬ ‫حالت شما به پرخوری احساسی‬ ‫مبتال هستید‪.‬‬

‫به حالت آرامش برسد‪.‬‬ ‫با ورزش به جنگ استرس بروید‪ .‬ورزش باعث‬ ‫می‌شود بدن اندروفین بیشتری (هورمونی که‬ ‫مسوول احساس لذت است) تولید کند‬

‫غذا خوردن احساسی‪ ،‬مصرف بی‌دلیل و بیش‬ ‫از اندازه‌ی غذاهای پرکالری بدون احساس‬ ‫گرسنگی است‪ .‬بیشتر اعتیادها می‌تواند علت‬ ‫احساسی داشته باشد و خوردن هم از این‬ ‫موضوع مستثنی نیست‪ .‬در این حالت شما‬ ‫به دلیل اینکه از چیزی ناراحت هستید‪ ،‬غذا‬ ‫می‌خورید‪ .‬حتی ممکن است به خاطر پرخوری‬ ‫از خودتان متنفر شوید و در یک چرخه معیوب‬ ‫برای رهایی از حس نفرت از خود‪ ،‬دوباره و‬ ‫دوباره غذا بخورید‪ .‬در این حالت علت غذا‬ ‫خوردن‪ ،‬فیزیولوژیک نیست و بدن واقعاً به‬ ‫غذا نیاز ندارد‪ .‬هیپوتاالموس پیام نیاز به غذا را‬ ‫نمی‌فرستد اما فرد در پاسخ به مرکز احساسش‪،‬‬ ‫غرق در خوردن می‌شود‪.‬‬ ‫علت چیست؟‬ ‫هر ناراحتی روانی‌ای می‌تواند باعث ایجاد‬ ‫این مشکل شود‪ .‬علت می‌تواند فردی یا شغلی‬ ‫مانند از دست دادن شغل‪ ،‬قبول نشدن در‬ ‫یک امتحان‪ ،‬ورشکستگی‪ ،‬مشاجره با یکی از‬ ‫والدین یا هر موقعیت پراسترس دیگر باشد‪.‬‬ ‫بررسی‌ها نشان داده‌اند ترشح زیاد کورتیزول‬ ‫(هورمونی که در موقعیت‌های پراسترس آزاد‬ ‫می‌شود) مرکز اشتها در مغز را کنترل می‌کند‬ ‫و باعث میل و ولع به خوردن غذاهای شور و‬ ‫شیرین در افراد مضطرب می‌شود‪.‬‬ ‫سیستم عصبی انسان نیز می‌تواند نقش مهمی‬ ‫در انتخاب نوع‪ ،‬مقدار و زمان غذا خوردن‬ ‫داشته باشد‪ .‬سیستم عصبی به ‪ 2‬بخش‬ ‫«سمپاتیک» و «پاراسمپاتیک» تقسیم می‌شود‪.‬‬ ‫سیستم عصبی سمپاتیک بدن را برای مقابله یا‬ ‫فرار آماده می‌کند در حالی که سیستم عصبی‬ ‫پاراسمپاتیک به بدن اجازه می‌دهد آرام شود و‬

‫فعال می‌شود‪ .‬این موضوع می‌تواند تغییرات‬ ‫جسمی در ما ایجاد کند که الزم است از‬ ‫آن پیشگیری کنیم‪ .‬وقتی سیستم عصبی‬ ‫پاراسمپاتیک که سیستم لذت هم نامیده‬ ‫می‌شود به راحتی با خوردن‪ ،‬داشتن رابطه‬ ‫زناشویی یا خرید تحریک می‌شود‪ ،‬افراد برای‬ ‫کاهش احساس نارضایتی‌شان این کارها را‬ ‫انجام می‌دهند‪ ،‬بنابراین در چنین حالتی خوردن‬ ‫بیش از رفع گرسنگی‪ ،‬نقش پیشگیری از‬ ‫ناراحتی‌های احساسی را دارد‪.‬‬ ‫چطور این عادت را ترک کنیم؟‬ ‫درمان این مشکل با رژیم غذایی‪ ،‬مانند درمان‬ ‫نشانه‌های یک بیماری بدون توجه به علت‬ ‫آن است‪ .‬این مشکل به علت نداشتن توانایی‬ ‫درست غذا خوردن نیست بلکه علت آن‬

‫غلبه کنیم؟‬ ‫ناراحتی شما از چاق بودنتان است و در نتیجه‬ ‫چاره آن به جای ورزش و رژیم غذایی‪،‬‬ ‫مدیریت احساسات است‪.‬‬ ‫مهارت‌های حل مسئله و روش‌های مقابله با‬ ‫مشکالت را بیاموزید و بدانید همه‌چیز می‌تواند‬ ‫تحت کنترل باشد‪.‬‬

‫تغییر نگرش‪ ،‬راه درستی برای درمان این‬ ‫مشکل است‪ .‬وقتی خودباوری وجود داشته‬ ‫باشد‪ ،‬مبارزه با سختی‌های زندگی آسان‬ ‫می‌شود‪ .‬اعتقادات درونیتان را قوی و‬ ‫فلسفه‌های ضعیف را بازنگری کنید‪ .‬از خودتان‬ ‫بپرسید چرا در زندگی احساس ضعف و‬ ‫ناکامی می‌کنید‪ .‬یادتان باشد که تغییر نگرش‪،‬‬ ‫راه‌حل این مشکل است‪.‬‬ ‫بهترین راه‌حل‌ها کدامند؟‬ ‫* یک دفترچه یادداشت مخصوص خوردن‬ ‫تهیه کنید و رویدادها‪ ،‬مکان‌ها و احساساتی که‬ ‫اشتهایتان را تحریک می‌کنند‪ ،‬در آن یادداشت‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫* با ورزش به جنگ استرس بروید‪ .‬ورزش‬ ‫باعث می‌شود بدن اندروفین بیشتری (هورمونی‬

‫که مسوول احساس لذت است) تولید کند‪.‬‬ ‫دوستان و افراد خانواده‌تان را از برنامه کاهش‬ ‫وزنتان باخبر کنید‪ .‬این کار به شما کمک‬ ‫می‌کند روی تصمیمتان پابرجا بمانید‬ ‫* برای کاهش اضطراب و ناامیدی‪،‬‬

‫احساساتتان را با فرد عزیز و نزدیکی در میان‬ ‫بگذارید‪.‬‬ ‫* جلوی تلویزیون غذا نخورید چون ممکن‬ ‫است نتوانید علت و زمان رفع گرسنگی را‬ ‫تشخیص دهید‪.‬‬ ‫* آرام غذا بخورید و غذا را خوب بجوید‪.‬‬ ‫بدن برای دریافتن پاسخ سیری حداقل ‪ 20‬دقیقه‬ ‫زمان نیاز دارد‪.‬‬ ‫* دوستان و افراد خانواده‌تان را از برنامه‬ ‫کاهش وزنتان باخبر کنید‪ .‬این کار به شما‬ ‫کمک می‌کند روی تصمیمتان پابرجا بمانید‪.‬‬ ‫* با دوستان و اطرافیانی که به اهدافشان‬ ‫نرسیده‌اند و باعث دلسردیتان می‌شوند‪،‬‬ ‫کمتر مراوده داشته باشید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪40‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫يي شخصيت‬ ‫نخهاي شناسا‬ ‫سر‬ ‫چه بخشي از شخصيت شما بر شما‬ ‫حاکم است؟‬ ‫از ديد اریک برن شخصيت ما از‬ ‫تعامل ‪ 3‬جزء مختلف ( کودک‬ ‫‪ ،‬والد و بالغ ) تشکيل شده است‬ ‫‪ .‬همچنين توضيح داده شد که‬ ‫خصوصيات هر يک از اين ‪3‬‬ ‫بخش چگونه است و اگر هر کدام‬ ‫بر شخصيت يک فرد حاکم شود‬ ‫آن شخص چگونه رفتار مي کند ‪،‬‬ ‫احساس مي کند ‪ ،‬فکر مي کند و‬ ‫يا صحبت مي کند‪.‬‬

‫هر يک از سرنخهاي زير نشان دهنده يکي از‬ ‫بخشهاي سه گانه شخصيت است‪:‬‬ ‫‪ – 1‬جزء کودک‬ ‫الف ) سرنخهاي کالمي ‪:‬‬ ‫ کاشکی‬‫ دلم مي خواد‬‫ نمي دونم‬‫ مي خوام‬‫ به من چه‬‫ شايد وقتي که… ( بزرگتر شدم ‪ ،‬قبول شدم‬‫‪ ،‬مدر ک گرفتم ‪)..… ،‬‬ ‫ نگاه کن چه کار کردم …( گزارشم را ببين‬‫‪ ،‬ماشينم را ببين ‪ ،‬لباسم را ببين ‪ ،‬کارم رو ببيين‬ ‫و…)‬ ‫ صفات تفصيلي ( مثل بهتر ‪ ،‬بهترين ‪ ،‬بزرگتر‬‫‪ ،‬بزرگترين …‪).‬‬ ‫مثالي در زير که همه سرنخهاي کالمي از جزء‬ ‫کودک شخصيت ناشي مي شود ‪:‬‬ ‫” کاش پارسال اين زمين را خريده بودم داشتم‬ ‫‪.‬‬ ‫دلم مي خواد بهترين فرزند را داشته باشم‬ ‫نمي دونم چطور بايد حرفهايم را به بعضي ها‬ ‫بفهمانم‪.‬‬ ‫شايد وقتي تجربه دار بشم بتونم ‪.‬‬ ‫در گزارش من ‪ ،‬بهترين ‪ ،‬پرمحتواترين و…‬ ‫مطالب را خواهي يافت‪.‬‬ ‫ب ) سرنخهاي جسماني ‪:‬‬ ‫ غش غش خنديدن‬‫ وول خوردن‬‫ شعف‬‫ چشم پائين انداختن‬‫ کج خلقي‬‫ جيغ‬‫ ناله‬‫ چشم گرداندن‬‫ شانه باال انداختن‬‫‪ -‬لج کردن‬

‫ قهر کردن‬‫ سر به سر گذاشتن‬‫ رجز خواندن‬‫( بررسي کنيد چه مقدار از نظر کيفي و کمي‬ ‫اين سرنخها کالمي و جسماني در شما و‬ ‫اطرافيانتان وجود دارد ‪ .‬آيا اين سرنخها در شما‬ ‫يا آنها غالب نيست؟)‬ ‫‪ – 2‬جزء والد‬ ‫الف ) سرنخهاي کالمي ‪:‬‬ ‫ ديگه نمي تونم‬‫ جونم به لب رسيده‬‫‪ -‬گوش کن ‪ ،‬هميشه هم يادت باشه‬

‫ قيودي مثل ‪ :‬هرگز ‪ ،‬هميشه ‪ ،‬هيچ وقت‬‫ آخه چند دفعه بهت بگم‬‫ مي خوام ته و توي اين موضوع را در آورم‪،‬‬‫براي اولين و آخرين بار‬ ‫ بيشتر کلمات تنبيه کننده يا تشويق کننده‬‫استفاده مي کنند مثل ‪ :‬بي شعور ‪ ،‬مسخره ‪ ،‬بد‬ ‫‪ ،‬نفرت انگيز ‪ ،‬وحشتناک ‪ ،‬تنبل ‪ ،‬مزخرف ‪،‬‬ ‫بي خود ‪ ،‬طفلک ‪ ،‬جرات نمي کنه ‪ ،‬خوشگل‬ ‫‪ ،‬نکن ‪ ،‬عيب نداره ‪ ،‬باز ديگه چه شد ‪ ،‬بازم و‬ ‫کلمه هاي بايد و مجبور است‪.‬‬ ‫ب ) سر نخهاي جسماني ‪:‬‬ ‫ اخمها و چين هاي پيشاني‬‫ سر تکان دادن‬‫ نگاه ترس آور‬‫ انگشت روي لبها نهادن‬‫ دستها روي سينه گذاشتن‬‫ آه کشيدن‬‫ لبهاي در هم فشرده‬‫ انگشت سبابه که اشاره مي کند‪.‬‬‫کساني که بخش والد شخصيتشان بر آنها‬ ‫حاکم هست‪ .‬افراد جدي ‪ ،‬خشک ‪ ،‬کاري و‬

‫غير قابل انعطاف هستند‪ .‬آنها محکم حرف مي‬ ‫زنند و کمتر اهل مشورت هستند‪ .‬گويا هميشه‬ ‫حق همان است که از دهان آنها در مي آيد و‬ ‫در اين مسئله حتي ترديد هم نمي کنند ‪ ،‬چه‬ ‫برسد به اينکه بخواهند مشورت ديگران را‬ ‫قبول کنند‪ .‬بر خالف دسته اول ( کساني که‬ ‫جزء کودک شخصيت بر آنها حاکم است)‬ ‫‪ ،‬اين افراد به جاي لذت طلبي ‪ ،‬فقط به دنبال‬ ‫واقع نگري ‪ ،‬آينده نگري و سخت کوشي‬ ‫هستند‪ .‬معموال خانواده اين افراد از دستشان‬ ‫کالفه اند‪.‬‬ ‫از تفريح و … در زندگي آنها اثر زيادي به‬

‫چشم نمي خورد‪ .‬بکن و نکن ها و دستورات‬ ‫متوالي آنها اطرافيانشان را در فشار مي گذارد‪.‬‬ ‫گوش شنواي زيادي ندارند‪ .‬فقط به هدف مي‬ ‫انديشند و هيچ انعطافي را با ديگران نشان نمي‬ ‫دهند‪.‬‬ ‫زندگي تک بعدي آنها ‪ ،‬اگر چه بر خالف‬ ‫گروه اول است ولي چون تک بعدي هست‬ ‫رضايت خودشان و ديگران را به همراه ندارد و‬ ‫آرامش آنها مخدوش است‪.‬‬ ‫خود و اطرافيانتان را از نظر اين سرنخها مورد‬ ‫دقت قرار دهيد ‪.‬‬ ‫‪ – 3‬سرنخهاي جزء بالغ شخصيت‪:‬‬ ‫ کلماتي که نشان دهند تجزيه و تحليل و‬‫بررسي هست‪ .‬مثل ‪:‬‬ ‫ چرا ؟ چه ؟ کجا ؟ کي ؟ چطور ؟ چقدر ؟‬‫از چه طريق ؟‬ ‫ استفاده از قيودي مثل ‪ :‬تا حدي ‪ ،‬احتماال‬‫ کلماتي که انعطاف فرد را نشان مي دهد‪ :‬به‬‫نظر من ‪ ،‬من فکر مي کنم‪.‬‬ ‫ کلماتي که نشان دهنده تامل و صبر است؟ تا‬‫فردا بررسي مي کنم ‪ .‬صبر کنم بيشتر ارزيابي‬

‫کنم‬ ‫خالصه و نتيجه گيري ‪:‬‬ ‫اگر بخواهيد در زندگي لذت ببريد و به‬ ‫آرامش برسيد بايد قسمت بالغ شخصيتتان بر‬ ‫شما حکومت کند‪( .‬البته منظور اين نيست که‬ ‫دو بخش کودک و والدتان از بين بروند‪).‬‬ ‫در واقع اين جزء بالغ است که شما را متعادل‬ ‫مي سازد ‪ .‬يعني تا حدي کودک وجودتان را‬ ‫ارضاء و شاد مي کند ‪ .‬ولي نه آنقدر که فرامين‬ ‫والد شخصيت را زير پا بگذارد و موجب شود‬ ‫پيشرفت و موفقيت و آينده نگري فرد به خطر‬ ‫بيفتد‪.‬‬

‫قسمت بالغ شخصيت ‪ ،‬مخ متفکر و مرکز‬ ‫کنترل شخصيت هست که با تجزيه و آناليز‬ ‫موقعيت هاي گوناگون سعي مي کند آنها را با‬ ‫درون فرد سازگار کند‪.‬‬ ‫ اگر متعصب هستيد‬‫ اگر دائما فقط به فکر لذت بردن هستيد و به‬‫آينده توجهي نداريد‬ ‫ اگر فقط به فکر خودتان هستيد‬‫ اگر انتقاد پذير نيستيد‬‫ اگر در برابر مشکالت هميشه به شيوه‬‫تکراري از يک روش منسوخ استفاده مي کنيد‬ ‫بدانيد که قسمت بالغ شخصيتتان بر شما حاکم‬ ‫نيست‪ .‬از طرف ديگر اگر هميشه فقط با سخت‬ ‫کوشي هایتان همه را خسته کرديد و فقط به‬ ‫دنبال ثروت ‪ ،‬قدرت ‪ ،‬پيشرفت و علم هستيد‬ ‫و هيچ وقتي به خود و اطرافيانتان براي لذت‬ ‫بردن ‪ ،‬نمي دهيد ‪ ،‬بازهم بدانيد که قسمت بالغ‬ ‫شخصيتان کنترل شما را به عهده ندارد‪.‬‬ ‫حاال با توجه به سرنخهاي شخصيت ؛‬ ‫شما جزء کدام دسته از افراديد؟ و با‬ ‫زندگي چه مي کنيد؟‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪38‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ش به اعتیاد‬ ‫ه های گرای‬ ‫ز‬

‫علل و انگی‬

‫‪ -۱‬جستجوی پناهگاه ‪ :‬انسان‬ ‫کنونی با از دست دادن ارزش‬ ‫های معنوی دچار اضطراب و‬ ‫پریشانی گردیده است و بدنبال‬ ‫یافتن پناهگاه و مایه آرامشی می‬ ‫باشد از این رو زمانی که اوضاع‬ ‫را بر وفق مراد خود نمی بیند به‬ ‫سراب ها دل می بندد‪.‬‬ ‫‪ -۲‬دوستان ناسالم ‪ :‬تنگناهای زندگی وبیشتر‬ ‫سهل انگار یها و بی دقتی ها در انتخاب‬ ‫دوستان موجب می گردد که افرادی به حریم‬ ‫خانواده ها و منازل راه یابند که هیچ نوع‬ ‫شایستگی دوستی و آشنایی در آنها وجود‬ ‫ندارد اینان همان افرادی هستند که معاشران‬ ‫خود را به راه های انحراف اعتیاد و آلودگی ها‬ ‫سوق می دهند ‪.‬‬ ‫‪ -۳‬کام جویی در عالم خیال ‪ :‬مواد مخدر ‪،‬‬ ‫انسان ها در عالم خیال سیر می دهد و آنها را‬

‫از واقعیت های زندگی دور نگه می دارد از‬ ‫این رو کامیابی خیالی و تسکین خاطر موقتی‬ ‫برای کسانی که در صحنه های واقعی زندگی‬ ‫موفقیتی به دست نیاورده اند عاملی جهت روی‬ ‫آوردن به این گونه مواد به شمار می آید‪:‬‬ ‫‪ -۴‬بیکاری و اشتغال کاذب‬ ‫‪ -۵‬سابقه اعتیاد در خانواده‬ ‫‪ -۶‬کنجکاوی و حساسیت دوران بلوغ‬ ‫‪ -۷‬محرومیت در خانه وخانواده‬ ‫‪ -۸‬آزادی بیش از حد‬ ‫‪ -۹‬فقدان ایمان ودرک فضائل انسانی‬ ‫‪ -۱۰‬محیط مساعد‬ ‫‪ -۱۱‬خانواده از هم پاشیده و متزلزل‬ ‫بدین ترتیب‪ ،‬عواملی که موجب اعتیاد می‬ ‫گردند عبارتند از ‪:‬‬ ‫‪ -۱‬کمبود اعتماد به نفس ‪ :‬مانند فردی که‬ ‫در مقابل درخواست دوستانش برای کشیدن‬ ‫حشیش جرات مخالفت ندارد‬ ‫‪ -۲‬ناراحتی روانی ‪ :‬کسی که ناراحتی اعصاب‬ ‫دارد وبرای کاهش افسردگی خود مواد‬ ‫مصرف میکند‬ ‫‪ -۳‬درد یا بیماری جسمی مزمن ‪ :‬مانند فردی‬ ‫که دچار پا درد است یا کودکی که گوش‬

‫درد دارد و به جای درمان توسط پزشک خود‬ ‫فرد یا خانواده او به اشتباه از تریاک استفاده‬ ‫می کنند‬ ‫عواملی که مربوط به شرایط فرد ومحیط‬ ‫خارجی است ‪:‬‬ ‫‪ -۱‬عوامل مخاطره امیز فردی‬ ‫الف ‪ :‬دوره نوجوانی ‪ :‬مخاطره آمیزترین دوران‬ ‫زندگی از نظر شروع به مصرف مواد مخدر‬ ‫دوره نوجوانی‪ -‬دوره انتقال از کودکی به‬ ‫بزرگسالی و کسب هویت فردی و اجتماعی‪-‬‬ ‫به شمار میآید‪.‬‬ ‫ب ‪ :‬صفات شخصیتی ‪ :‬عوامل مختلف‬ ‫شخصیتی با مصرف مواد ارتباط دارند وبرخی‬ ‫از صفات پیش بینی کننده احتمال اعتیاد هستند‬ ‫از جمله عدم پذیرش ارزش های نسبی و رایج‪،‬‬ ‫مقاومت در مقابل منابع قدرت‪ ،‬نیاز شدید به‬ ‫استقالل‪ ،‬صفات ضد اجتماعی‪ ،‬پرخاشگری‬ ‫شدید‪ ،‬احساس فقدان کنترل بر زندگی خود‪،‬‬ ‫اعتماد به نفس پایین‪ ،‬فقدان مهارت های‬ ‫اجتماعی و انضباطی ‪.‬‬ ‫ج‪ :‬اختالالت روانی ‪ :‬در ‪ ۷۰‬درصد موارد‬ ‫اعتیاد با اختالالت دیگر روانپزشکی نیز همراه‬ ‫است ‪.‬‬

‫د – نگرش مثبت به مواد مخدر ‪ :‬افرادی که‬ ‫نگرشی مثبت یا خنثی به مواد مخدر دارند بیش‬ ‫از کسانی که دیدگاهشان منفی است در خطر‬ ‫اعتیاد قرار دارند مانند کسانی که از این مواد‬ ‫جهت کسب بزرگی‪ ،‬رفع دردهای جسمی و‬ ‫خستگی و کسب آرامش روانی استفاده می‬ ‫کنند ‪.‬‬ ‫‪ -۲‬عوامل مخاطره آمیز محیطی ‪:‬‬ ‫الف – خانواده ‪ :‬خانواده اولین مکان رشد‬ ‫شخصیت ‪ ،‬تشکیل باورها و کسب الگوهای‬ ‫رفتاری برای فرد است از این رو‪ ،‬ناآگاهی‬ ‫والدین‪ ،‬ارتباط ضعیف والدین با فرزندان‪،‬‬ ‫فقدان انضباط در خانواده‪ ،‬خانواده متشنج یا‬ ‫آشفته و از هم گسیخته از نقش بسزایی در‬ ‫گرایش به مواد مخدر برخوردارند‪.‬‬ ‫ب – دوستان ‪ :‬در ‪ ۶۰‬درصد موارد اولین‬ ‫مصرف مواد به دنبال تعارف دوستان رخ می‬ ‫دهد چنانکه که ارتباط ودوستی با همساالن‬ ‫مبتال به سوء مصرف مواد عامل مستعد کننده‬ ‫مهمی برای ابتالی نوجوانان به اعتیاد به شمار‬ ‫می آید و مصرف کنندگان این مواد برای‬ ‫گرفتن تائیدی جهت رفتار خود از دوستان‬ ‫سعی می کنند آنان را نیز به این عمل وادار‬ ‫نمایند ‪.‬‬ ‫‪ -۳‬عوامل مخاطره آمیز اجتماعی‬ ‫الف – فقدان قوانین و مقررات جدی بر ضد‬ ‫خرید و فروش حمل و مصرف مواد مخدر‬ ‫موجب وفور و ارزانی آن می شود ‪.‬‬ ‫ب – مصرف مواد به عنوان یک هنجار‬ ‫اجتماعی ‪ :‬در جوامعی که مصرف مواد نه تنها‬ ‫ضد ارزش تلقی نم یشود بلکه جزئی از آداب‬ ‫و سنن جامعه و یا نشان تمدن و تشخص و‬ ‫وسیله احترام و پذیرایی است به فراگیر شدن‬ ‫آن خواهد انجامید ‪.‬‬ ‫ج – کمبود امکانات فرهنگی ‪ ،‬ورزشی‬ ‫‪،‬تفریحی ‪ :‬کمبود امکانات الزم برای ارضای‬ ‫نیازهای طبیعی ‪ ،‬روانی و اجتماعی نوجوانان و‬ ‫جوانان از قبیل کنجکاوی‪ ،‬تنوع طلبی‪ ،‬هیجان‬ ‫‪ ،‬ماجرا جویی و … به گسترش استعمال این‬ ‫مواد کمک خواهد کرد ‪.‬‬ ‫د‪ -‬عدم دسترسی به سیتسم های خدماتی ‪،‬‬ ‫حمایتی ‪ ،‬مشاوره ای و درمانی ‪:‬‬ ‫فقدان امکانات الزم و عدم دسترسی به‬ ‫خدماتی که در چنین مواقعی بتوان فرد را از‬ ‫نظر روانی مالی ‪ ،‬شغلی ‪ ،‬بهداشتی و اجتماعی‬ ‫حمایت نمود به افزایش گستره این مواد منجر‬ ‫خواهد شد ‪.‬‬ ‫هـ ‪-‬توسعه صنعتی جامعه ‪ ،‬فقدان مهارت‬ ‫کافی ‪ ،‬کمبود فرصت های شغلی و محرومیت‬ ‫اقتصادی ‪ :‬توسعه صنعتی ‪ ،‬جوامع را به سمت‬ ‫شهری شدن و مهاجرت از روستاها به شهرها‬ ‫سوق می دهد ‪.‬‬ ‫مهاجرت باعث می شود تا فرد با موانع جدیدی‬ ‫برخورد نماید و در صورت ناکامی و ناآگاهی‬ ‫به مصرف این گونه مواد روی آورد ‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪30‬‬

‫‪32‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ادعاهای عجیب و غریب تبلیغ شده و محل‬ ‫فروش آنها هم مکانی غیر از داروخانه هاست‪.‬‬ ‫گرچه این داروها مکانیسم های مختلفی دارند‬ ‫عمدتا اثر ناچیزی روی کاهش وزن دارند‬ ‫یا چنان اثر زیانباری در بدن دارند که همراه‬ ‫کاهش وزن‪ ،‬اثرات نامطلوب و جبران ناپذیری‬ ‫برای مصرف کنندگان خود به همراه خواهند‬ ‫داشت‪ .‬با کمال تاسف این داروها که گاه‬ ‫توسط برخی از باشگاه های ورزشی‪ ،‬آرایشگاه‬ ‫ها یا عطاری ها و با بسته بندی های زیبا و‬ ‫عمدتا تحت عنوان داروهای گیاهی عرضه‬ ‫می شوند‪ ،‬پایه و اساس سالمی نداشته و فقط‬ ‫با قصد سودجویی نه تنها منابع مالی مشتریان‬ ‫خود را به باد می دهند بلکه در بسیاری از‬ ‫موارد با بروز عوارض مهلک و زیان آور‪،‬‬ ‫موجب دردسر روزافزون مصرف کنندگان می‬ ‫شوند‪ .‬عوارضی مانند مشکالت شدید کبدی‪،‬‬ ‫ریزش مو‪ ،‬به هم ریختن متابولیسم بدن و به هم‬ ‫خوردن تعادل هورمونی‪ ،‬افزایش فشار خون‪،‬‬ ‫سکته‪ ،‬دیابت‪ ،‬چربی خون و در برخی موارد‬ ‫بروز سرطان ها که می تواند به دنبال مصرف‬ ‫این داروها ایجاد شود‪.‬‬ ‫● قرص هایی که شما را بیمار می کنند‬ ‫جالب است بدانید که در یک پروژه علمی‬ ‫پژوهشی که اخیرا در پژوهشکده علوم غدد‬ ‫درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی‬ ‫شهید بهشتی توسط پروفسور فریدون عزیزی و‬ ‫همکاران شان انجام شده‪ ۹ ،‬نوع از این قرص ها‬ ‫و کپسول ها مورد آزمایش قرار گرفت و نتیجه‬ ‫این بود که شش مورد از این داروها حاوی‬ ‫تری یدوتیرونین یا همان هورمون غده تیرویید‬ ‫بودند‪ .‬به عبارت دیگر این داروها با ایجاد‬ ‫پرکاری مصنوعی تیرویید‪ ،‬که خودش نوعی‬ ‫بیماری محسوب می شود و با آسیب رساندن به‬ ‫سایر ارگان ها موجب کاهش وزن می شوند‪.‬‬ ‫سه داروی دیگر حاوی ماده روانگردان پی سی‬ ‫پی موسوم به گرد فرشته بودند که سبب بروز‬ ‫عوارضی مانند خشکی دهان‪ ،‬لرزش دست ها‪،‬‬ ‫افزایش فشار خون‪ ،‬سردرد‪ ،‬اختالل در خواب‪،‬‬ ‫کاهش اشتها‪ ،‬سرخوشی‪ ،‬تپش قلب و البته‬ ‫خطرناک تر از همه تمایل به مصرف مجدد‬ ‫(یعنی مشابه حالت اعتیاد) می شوند‪ .‬از نکات‬ ‫جالب توجه این پژوهش این بود که مشخص‬ ‫کرد به رغم ادعاهای آمده روی برچسب‬ ‫داروها‪ ،‬هیچ ماده گیاهی ای در ترکیب آنها‬ ‫یافت نشد‪ .‬همچنین براساس بررسی های به‬ ‫عمل آمده هیچ سابقه ای از محل تولید آن در‬ ‫کشور سازنده به دست نیامد‪.‬‬ ‫یکی دیگر از محصوالت الغری‪ ،‬دارویی است‬ ‫که از نوعی جلبک سبزرنگ به نام «آلگومد»‬ ‫ساخته می شود‪ .‬این دارو در ایران موجود است‬ ‫و بسیار در مورد آن تبلیغ می شود اما مستندات‬ ‫خاصیت الغری آن را تایید و حمایت نمی‬ ‫کند‪ .‬این دارو خطری برای سالمت ندارد‬ ‫اما باید بدانید که هیچ دارویی بدون عارضه‬

‫نیست‪ .‬پزشکان همیشه مضرات و منافع دارو را‬ ‫در دو کفه ترازو می گذارند و می سنجند که‬ ‫آیا آن را برای بیمار تجویز کنند یا خیر‪ .‬حتی‬ ‫یک استامینوفن ساده هم می تواند عوارض‬ ‫داشته باشد منتها برخی از عوارض قابل چشم‬ ‫پوشی هستند و به همین دلیل می توان آن ماده‬ ‫خوراکی را به عنوان دارو تجویز کرد‪.‬‬ ‫● الغرکننده های طبیعی‬ ‫در بین انواع چای‪ ،‬مصرف چای سبز انحصارا‬ ‫می تواند در کاهش وزن کمک کننده باشد‬ ‫اما نمی توان به عنوان یک داروی کاهنده وزن‬ ‫از آن نام برد بلکه فقط در کنار رژیم غذایی‬ ‫می تواند تا حدی به کاهش وزن کمک کند‪.‬‬

‫همچنین قرص چای سبز و سرکه سیب نیز در‬ ‫حد بسیار کمی می توانند به الغری کمک‬ ‫کنند اما نه به اندازه داروهایی که توسط‬ ‫مجامع علمی تایید شده اند‪ .‬مصرف این مواد‬ ‫ضرر چندانی ندارد و منع نمی شود‪ ،‬اما اینکه‬ ‫بخواهیم برای کاهش وزن به آنها دل ببندیم‪،‬‬ ‫اشتباه است‪ .‬روزانه حداکثر یک عدد قرص‬ ‫چای سبز یا سرکه به عنوان چاشنی در کنار غذا‬ ‫منعی ندارد‪.‬‬ ‫در انتها این سه نکته مهم را از یاد نبرید‪:‬‬ ‫‪ ۱‬غلبه بر اضافه وزن و چاقی جز از طریق تغییر‬ ‫شیوه زندگی با اصالح الگوی تغذیه و فعالیت‬ ‫بدنی میسر نیست و داروها در این میان نقش‬

‫کمکی دارند‪.‬‬ ‫‪ ۲‬مصرف هیچ کدام از داروهای الغری بدون‬ ‫تجویز پزشک دارای شماره نظام پزشکی مجاز‬ ‫نیست‪ ،‬حتی اگر دارویی توسط کارشناسان‬ ‫تغذیه و رژیم درمانی تجویز شد‪ ،‬پیش از‬ ‫مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید‪.‬‬ ‫‪ ۳‬هرگز از عامالن غیرمجاز و بدون مجوز‬ ‫وزارت بهداشت دارو تهیه نکرده و برای تهیه‬ ‫دارو به داروخانه ها مراجعه نکنید‪.‬‬ ‫کسانی که به این سه نکته توجه نمی کنند و به‬ ‫امید معجزه به داروهای غیرمجاز رومی آورند‬ ‫باید منتظر عوارض ناخواسته آنها باشند‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪30‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫قرص های الغری واقعا بی عارضه‬ ‫الغر می کنند؟‬ ‫شما هم تبلیغات داروهای الغری را‬ ‫دیده اید یا در رد آنها شنیده اید‪،‬‬ ‫آیا واقعا داروهایی وجود دارند‬ ‫که بتوان با آنها الغر شد و دچار‬ ‫مشکل هم نشد؟ آیا این داروهایی‬ ‫که این طرف و آن طرف تبلیغ می‬ ‫شوند معجزه می کنند؟ آیا گیاهی‬ ‫بودن یک داروی الغری به معنای‬ ‫بی خطر بودن آن است؟‬

‫رفاه بیشتر انسان و مدرنیسم موجب تغییر‬ ‫الگوی بیماری ها در جوامع شده به نحوی که‬ ‫امروزه دیگر بیماری های عفونی و واگیردار‬ ‫تهدیدکننده جان انسان ها نیست و در عوض‬ ‫بیماری های غیرواگیر نظیر دیابت‪ ،‬فشار خون‪،‬‬ ‫سرطان ها‪ ،‬بیماری های قلبی عروقی و امثال آن‬ ‫از عوامل اصلی مرگ و میر انسان هستند‪ .‬در‬ ‫این میان یکی از اصلی ترین عواملی که موجب‬ ‫بروز و گسترش این گونه بیماری ها می شود‪،‬‬ ‫چاقی است‪ .‬تحقیقات انجام شده نشان داده اند‬ ‫که پیدایش بیماری های غیرواگیر در افرادی‬ ‫که دچار اضافه وزن و چاقی هستند به میزان‬ ‫چشمگیری بیشتر است و متاسفانه با شیوع رو‬ ‫به گسترش این پدیده و افزایش روزافزون‬ ‫متقاضیان درمان آن‪ ،‬بازار مکاره ارایه خدمات‬ ‫رفع چاقی نیز توسعه یافته اما اکثر این موارد‬ ‫روش های غیرعلمی و فریبکارانه است‪.‬‬ ‫● چرا چاق می شویم؟‬ ‫در مورد چاقی و الغری قبل از هرچیز باید‬ ‫با سازوکار بروز چاقی آشنا باشیم تا از این‬ ‫طریق بتوانیم روش صحیح درمان چاقی را‬ ‫استنباط کنیم و از سوی دیگر باید به درک‬ ‫صحیح تری از مکانیسم اثر داروها برسیم‪ .‬جز‬ ‫مواردی که جنبه وراثتی یا بیمارگونه دارند‪،‬‬ ‫عمدتا چاقی در اثر عدم تعادل انرژی به وجود‬ ‫می آید‪ .‬به عبارت دیگر مصرف کالری و‬ ‫موادغذایی بیشتر از نیاز روزانه بدن‪ ،‬منجر به‬ ‫تجمع چربی در بافت های بدن و چاقی می‬ ‫شود که البته این پدیده ای نیست که یک شبه‬ ‫رخ دهد بلکه فرآیندی است که طی سال ها‬ ‫و با مصرف مستمر موادغذایی به میزان بیشتر‬ ‫از احتیاج سلول های بدن ایجاد می شود‪ .‬برای‬ ‫درمان چاقی باید تعادل منفی در انرژی ایجاد‬ ‫کنیم یعنی میزان مصرف انرژی را به پایین تر از‬ ‫مقدار مورد نیاز تنزل دهیم که این امر با پیروی‬ ‫از رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت بدنی‬ ‫میسر می شود‪.‬‬ ‫● الغرکننده های علمی‬ ‫داروهایی که برای درمان چاقی عرضه می‬ ‫شوند‪ ،‬عمدتا بر پایه تاثیر بر عوامل ذکر شده‬

‫در باال منجر به کاهش وزن می شوند‪ .‬یکی‬ ‫از معروف ترین این داروها‪ ،‬دارویی است با‬ ‫نام علمی «ارلیستات» که با نام های تجاری‬ ‫گوناگون در کشور نیز تولید می شود‪ .‬این‬ ‫دارو با مهار آنزیم لیپاز روده ای‪ ،‬هضم چربی‬ ‫موادغذایی خورده شده را متوقف کرده و‬ ‫مانع جذب آن می شود‪ .‬درنتیجه با دفع چربی‬ ‫موادغذایی و مکانیسم کاهش مصرف به کم‬ ‫شدن وزن کمک می کند‪ .‬این دارو می تواند‬

‫مشکالت گوارشی ای مانند دل درد‪ ،‬نفخ و‬ ‫سوءهاضمه ایجاد کند که در بسیاری از موارد‬ ‫با مشورت پزشک معالج قابل رفع است‪ .‬این‬ ‫دارو تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را‬ ‫دارد و به شرط تجویز توسط پزشک می تواند‬ ‫در کنار رژیم غذایی در کاهش وزن موثر باشد‪.‬‬ ‫افرادی می توانند از این دارو استفاده کنند که‬ ‫نمایه توده بدنی ‪ BMI‬آنها باالی ‪ ۳۰‬یا زیر‬ ‫‪ ۳۰‬باشد اما به رغم داشتن رژیم غذایی‪ ،‬وزن‬ ‫شان کم نشود (نمایه توده بدنی حاصل یک‬ ‫کسر است که در صورت این کسر وزن فرد‬ ‫به کیلوگرم و در مخرج آن قد فرد به متر به‬

‫توان ‪ ۲‬است)‪ .‬البته این افراد نباید منعی برای‬ ‫مصرف دارو داشته باشند و حتما باید با تجویز‬ ‫پزشک آن را مصرف کنند‪ .‬بهتر است این‬ ‫دارو در افراد بالغ استفاده شود و در سنین زیر‬ ‫‪ ۱۴‬سال به کار نرود‪ .‬هنگام مصرف این دارو‬ ‫محدودیتی برای استفاده از موادغذایی وجود‬ ‫ندارد اما از آنجایی که باعث دفع چربی ها می‬ ‫شود‪ ،‬ممکن است جذب ویتامین های محلول‬ ‫در چربی را مختل کند‪ .‬به همین دلیل توصیه‬

‫می شود افراد درکنار آن با تجویز پزشک‬ ‫خود برخی از ویتامین ها را نیز مصرف کنند‪.‬‬ ‫با رسیدن فرد به وزن ایده آل الزم است که‬ ‫مصرف دارو قطع شود‪.‬‬ ‫● داروهای ضداشتها‬ ‫دسته بعدی‪ ،‬داروهایی هستند که بر اشتهای‬ ‫افراد تاثیر می گذارند و از این طریق باعث‬ ‫کاهش مصرف موادغذایی می شوند و کاهش‬ ‫وزن را به دنبال خواهند داشت‪ .‬این داروها‬ ‫مکانیسم های گوناگونی دارند که از طرق‬ ‫مختلف باعث کاهش اشتها می شوند‪ .‬سردسته‬ ‫این داروها‪ ،‬ترکیبی است به نام «سیپروترامین»‬

‫که با تاثیر بر واسطه های شیمیایی موجود در‬ ‫پایانه های عصبی‪ ،‬اثر خود را اعمال می کند‪.‬‬ ‫این دارو که سال ها با عملکردی قابل قبول‪،‬‬ ‫فروش باالیی در بازار دارویی جهان داشت‪ ،‬به‬ ‫دلیل عوارض مهلک مانند حمالت فشار خون‬ ‫و خطر مرگ ناگهانی‪ ،‬تاییدیه سازمان غذا و‬ ‫داروی ایاالت متحده را از دست داد و در حال‬ ‫حاضر توسط مجامع علمی توصیه نمی شود‪.‬‬ ‫سایر داروها که از این طریق باعث کاهش‬

‫وزن می شوند نظیر فن فلورامین که پیش از‬ ‫سیپروترامین در بازار دارویی موجود بودند نیز‬ ‫به دلیل بروز عوارض خطرناک‪ ،‬مدت هاست‬ ‫که از سوی مجامع علمی کنار گذاشته شده اند‪.‬‬ ‫● خطرناک ترین داروها‬ ‫در کنار دو دسته داروی یادشده‪ ،‬داروهای‬ ‫متفاوت و رنگارنگ با بسته بندی های زیبا‬ ‫وجود دارند که از طریق مبادی علمی تهیه‪،‬‬ ‫تبلیغ و عرضه می شوند‪ .‬این گروه همان‬ ‫داروهایی هستند که به صورت روزمره در‬ ‫برخی نشریات و شبکه های ماهواره ای با‬ ‫ادامه از صفحه ‪32‬‬

‫‪29‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫پیش‌تر‪ ،‬به همه دختران و زنان بین ‪ 20‬تا‬ ‫‪50‬سال توصیه می‌شد روزانه هزار میلی‌گرم‬ ‫كلسیم بخورند و به زنان باالی ‪50‬سال هم‬ ‫توصیه می‌شد روزانه هزار و ‪ 200‬میلی‌گرم‬ ‫كلسیم مصرف كنند‪ .‬اما دكتر النو و تیم‬ ‫تحقیق او می‌گویند بهتر است این میزان‬ ‫را به ‪ 500‬تا ‪ 800‬میلی‌گرم كاهش دهید و‬ ‫سعی كنید این میزان كلسیم را از موادغذایی‬ ‫به‌خصوص لبنیات دریافت كنید‪.‬‬ ‫پروفسور النو می‌گوید بیشتر از این میزان‬ ‫كلسیم می‌تواند باعث بروز اختالالت جذب‬ ‫در دستگاه‌ گوارش‪ ،‬یبوست شود‪ .‬مصرف‬ ‫بیشتر از ‪ 800‬میلی‌گرم كلسیم در روز هیچ‬ ‫تاثیری روی حفظ استخوان‌ها نخواهد داشت و‬ ‫درعوض باعث افزایش احتمال بروز مشكالت‬ ‫قلبی‪ -‬عروقی خواهد شد‪.‬‬ ‫چرا نباید گوشت و شكر بخورید‬ ‫رژیم غذایی خود را تنظیم كنید‬ ‫داشتن رژیم غذایی مناسب برای استخوان‌ها‪،‬‬ ‫صرفا به معنای خوردن مواد حاوی كلسیم و‬ ‫سایر مواد معدنی نیست‪ .‬رژیم غذایی دوستدار‬ ‫استخوان‌های شما كمتر مواد اسیدی را در‬ ‫خود داشته (گوشت قرمز‪ ،‬شكر‪ ،‬سودا و‬ ‫موادغذایی فرآوری شده و كنسروها اسیدی‬ ‫هستند) و بیشتر مواد قلیایی دارد (میوه‌های تازه‬ ‫و سبزیجات در گروه موادغذایی قلیایی جای‬ ‫می‌گیرند)‪.‬‬ ‫كلسیم موادغذایی كه در باال به آنها اشاره‬ ‫شد‪ ،‬بیشتر از كلسیم مكمل‌ها و لبنیات جذب‬ ‫می‌شود و شما با خوردن مواد قلیایی میزان‬ ‫بیشتری از مواد مفیدی مثل منیزیم‪ ،‬فسفات و‬ ‫ویتامین ‪ k‬این موادغذایی را هم جذب خواهید‬ ‫كرد‪.‬‬ ‫روزی ‪ 2‬نوبت كلسیم بخورید‬ ‫مكمل‌های كلسیم‬ ‫اگر غذاهای شما فاقد كلسیم به اندازه كافی‬ ‫است‪ ،‬می‌توانید از مكمل‌های كلسیم استفاده‬ ‫كنید تا روزی ‪ 500‬تا ‪ 800‬میلی‌گرم كلسیم به‬ ‫بدن خودتان برسانید‪.‬‬ ‫بهترین حالت این است كه مكملی انتخاب‬ ‫كنید كه جدا از كلسیم حاوی ویتامین ‪،K‬‬ ‫پتاسیم و بورون باشد‪ .‬اگر سن شما باالی‬ ‫‪60‬سال است‪ ،‬از تركیبات كلسیم سیترات به‬ ‫جای كلسیم كربنات استفاده كنید و حداكثر‬ ‫روزی ‪ 800‬میلی‌گرم كلسیم مصرف كنید‪.‬‬ ‫خورشید همیشه هم بد نیست‬ ‫ویتامین ‪ D‬فراموش نشود‬ ‫بدن برای جذب كلسیم به ویتامین ‪ D‬نیاز‬ ‫دارد‪ ،‬بدن وقتی در مقابل نورخورشید قرار‬ ‫بگیرد شروع به ساختن ویتامین ‪ D‬می‌كند‪ .‬اما‬ ‫حضور طوالنی‌مدت در محیط‌های دربسته و‬ ‫نیز استفاده از كرم‌های ضدآفتاب باعث شده‬ ‫است كه بسیاری از افراد دچار كمبود ویتامین‬ ‫‪‌ D‬شوند‪ .‬به هرحال اگر شیوه زندگی شما‬ ‫به گونه‌ای است كه مدت زیادی در تماس‬ ‫با نورآفتاب قرار نمی‌گیرید‪ ،‬بهتر است از‬ ‫مكمل‌های حاوی ویتامین ‪ D‬مصرف كنید‪.‬‬ ‫ورزش مفید شرقی‬ ‫تای چی دوستدار استخوان‌های شما‬

‫مردم شرق آسیا كمتر از نقاط دیگر جهان‬ ‫دچار پوكی استخوان می‌شوند‪ ،‬یك بخش‬ ‫از این موضوع ناشی از ورزش تای‌چی است‪.‬‬ ‫این ورزش باعث كاهش هورمون استرس‬ ‫یا هورمون كورتیزول كه یك استروئید‬ ‫(كورتون) است‪ ،‬می‌شود‪ .‬دكتر دیوید راكل‪‌،‬‬ ‫متخصص ارتوپدی در دانشگاه ویسكاسن‪-‬‬ ‫مادیسون می‌گوید‪« :‬مقادیر باالی استروئیدها‬ ‫در بدن طی زمان باعث افزایش احتمال پوكی‬ ‫استخوان و شكستگی استخوان‌ها می‌شود‪».‬‬ ‫بادام جای شیر‬ ‫صرفا به لبنیات تكیه نكنید‬ ‫از قدیم هر زمان كه اسم استخوان می‌آمد‬ ‫ذهن‌ها به سمت لبنیات می‌رفت اما حاال‬ ‫پزشكان می‌گویند دل بستن صرف به لبنیات‬ ‫برای رساندن مواد الزم به استخوان‌ها اشتباه‬ ‫است‪.‬‬ ‫دكتر ویلمورث باتور‪ ،‬متخصص غدد از‬ ‫دانشگاه سیراكوز می‌گوید كه بیشتر مواد لبنی‬ ‫(به‌خصوص پنیر و بستنی) اسیدی هستند‪ ،‬این‬ ‫درحالی است كه بدن مواد قلیایی را ترجیح‬ ‫می‌دهد و برای همین در زمان‬ ‫ورود لبنیات بدن با برداشتن كلسیم از‬ ‫استخوان‌ها (كه به تضعیف آنها می‌انجامد)‬ ‫می‌كوشد تا اسیدی بودن آنها را جبران‬ ‫كند‪ .‬این متخصص می‌گوید به نظر می‌رسد‬ ‫سبزیجات با رنگ سبز تیره‪ ،‬كلم بروكلی‪ ،‬بادام‬ ‫و سایر مغزها بهترین منابع تامین كلسیم برای‬ ‫بدن هستند‪.‬‬ ‫شاید فكر كنید كه با خوردن مكمل كلسیم‬ ‫یا لبنیات مقدار كافی كلسیم را به بدنتان‬ ‫رسانده‌اید اما مسئله این است كه شما به‬ ‫ویتامین ‪ ‌،D‬منیزیم و موادمعدنی دیگر هم‬ ‫نیاز دارید‪ ،‬بهترین كار این است كه طی چند‬ ‫روز بادام‪ ،‬یك كلم بروكلی و مقداری ماهی‬ ‫سالمون بخورید تا از رسیدن مواد الزم به‬ ‫استخوان‌هایتان مطمئن باشید‪.‬‬ ‫نمكدان را برندارید‬ ‫مصرف نمك را محدود كنید‬ ‫سدیم موجود در نمك باعث افزایش دفع‬ ‫كلسیم از ادرار می‌شود‪ .‬شما باید حداكثر‬ ‫روزی ‪2‬هزار و ‪‌300‬میلی‌گرم (معادل یك‬ ‫قاشق چای‌خوری) نمك مصرف كنید‪.‬‬ ‫درضمن اگر باالی ‪50‬سال داشته و فشارخون‬ ‫باال هم دارید‪ ،‬بهتر است میزان مصرف سدیم‬ ‫روزانه‌تان را به هزار و ‪ 500‬میلی‌گرم محدود‬ ‫كنید‪.‬‬ ‫چای سبز بهتر از قهوه سیاه‬ ‫قهوه زیاد ممنوع!‬ ‫قهوه حالت اسیدی دارد‪ ،‬درعین حال قهوه‬ ‫باعث جلوگیری از جذب كلسیم می‌شود‪،‬‬ ‫برای همین بهتر است كه مصرف قهوه‌تان را به‬ ‫حداكثر ‪2‬فنجان در روز محدود كنید‪ .‬بهترین‬ ‫کار این است كه به جای قهوه‪ ،‬چای سبز‬ ‫بخورید كه حاوی فالونوئید است كه می‌تواند‬ ‫مانع از روند تخریب استخوانی شود‪.‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫‪28‬‬

‫گیری کنیم؟‬ ‫و‬

‫ستخوان جل‬ ‫ه از پوکی ا‬

‫چگون‬

‫وقتی جوان هستید احتماال به‌جز‬ ‫مواقع سوانح و تصادفات یاد‬ ‫استخوان‌هایتان نمی‌افتید‪ ،‬اما‬ ‫خب چه بخواهید و چه نخواهید‬ ‫به ‪50‬سالگی خواهید رسید و‬ ‫آن‌وقت مجبور هستید كه به آنها‬ ‫فكر كنید‪ .‬اما نكته مهم این است‬ ‫كه بدانید هرقدر استخوان‌های‬ ‫شما قوی‌تر باشند دیرتر به پوكی‬ ‫استخوان دچار خواهید شد‪ .‬پس‬ ‫باید از همین امروز‪ ،‬در هرسنی‬ ‫كه هستید‪ ،‬به فكر آنها باشید‪.‬‬

‫داروهایی كه قبال محبوب بودند اما حاال‪...‬‬ ‫استخوان‌ها بافتی زنده هستند و همیشه درحال‬ ‫سوخت‌و‌ساز‪ ،‬یعنی از سویی استخوان ساخته‬ ‫می‌شود و از سوی دیگر تخریب می‌شود‪.‬‬ ‫درجوانی سرعت ساخت بیشتر است و در‬ ‫دوران میانسالی سرعت تخریب بیشتر می‌شود و‬ ‫برای همین مسئله پوكی استخوان پیش می‌آید‬ ‫كه این مسئله در زنان در دوران قبل از یائسگی‬ ‫شدیدتر است و نتیجه این می‌شود كه نیمی‬ ‫از زنان باالی ‪50‬سال جهان حداقل یك‌بار‬ ‫شكستگی استخوان‌های اصلی بدن خود را‬ ‫تجربه می‌كنند و ‪20‬درصد از زنان باالی‬ ‫‪50‬سال هم دچار پوكی‌استخوان گسترده در‬ ‫كل بدن می‌شوند‪.‬‬ ‫تا همین چندسال قبل تصور می‌شد استفاده‬ ‫از داروهای بیزوفسنونیت (مثل فوزامكس‪،‬‬ ‫آكتونل‪ ،‬بونیوا و‪ )...‬هم برای پیشگیری و هم‬ ‫برای درمان پوكی استخوان مناسب هستند اما‬ ‫حاال همه مطالعات و تحقیقات جدید نشان‬ ‫داده كه استفاده طوالنی‌مدت از این داروها‬ ‫(بیشتر از ‪5‬سال) باعث تضعیف استخوان‌ها‪،‬‬ ‫شكستگی‌ها و یك ضایعه وخیم در استخوان‬ ‫فك می‌شود‪.‬‬ ‫لبنیات معجزه نمی‌كند‬ ‫متاسفانه مطالعات جدید نشان می‌دهد استفاده‬ ‫از لبنیات هم نمی‌تواند در روند پوكی‌استخوان‬ ‫تاثیر بگذارد و برخالف تصور مصرف لبنیات‬ ‫توسط افراد میانسال و مسن میزان پوكی‬ ‫استخوان و شكستگی‌ها را كاهش نمی‌دهد‪.‬‬ ‫از طرف دیگر برخی مطالعات جدید نشان‬ ‫داده است كه مكمل‌های كلسیم هم نمی‌تواند‬ ‫با استفاده در دوران سالخوردگی روی روند‬ ‫حفظ استخوان‌ها تاثیر بگذارد‪.‬‬ ‫از این همه خبر بد ناراحت شدید؟ خب‬ ‫خبرخوب این است كه برای حفظ‬

‫استخوان‌هایتان هیچ‌وقت دیر نیست‪ .‬فقط با‬ ‫انجام تغییرات كوچك در شیوه زندگی‌تان‬ ‫می‌توانید استخوان‌هایتان را حفظ كنید‪.‬‬ ‫پروفسور امی النو‪ ،‬متخصص تغذیه در كمیته‬ ‫ملی طب سالخوردگی و متخصص بخش مك‬ ‫گراهیل می‌گوید‪« :‬زنان باید درسنین بارداری‬ ‫و باروری مراقب بدن خود باشند كه این كار‬

‫باعث سالمت بدن و استخوان‌ها در سال‌های‬ ‫بعد می‌شود‪.‬‬ ‫مراقبت از استخوان‌ها هم مثل مراقبت از قلب‬ ‫است‪ .‬اگر برای شما تشخیص پوكی استخوان‬ ‫داده شده است حتما باید زیرنظر پزشك‬ ‫باشید‪ ،‬اما اگر این بیماری را ندارید برای آنكه‬ ‫در سال‌های بعد به آن مبتال نشوید باید حتما‬

‫اقدامات الزم را انجام دهید‪ ».‬اما این اقدامات‬ ‫كدام‌ها هستند؟ در این مطلب می‌توانید نكات‬ ‫مهم و الزم را بخوانید‪.‬‬ ‫انبار كلسیم نشوید‬ ‫از تجمع بیش از حد كلسیم در بدنتان‬ ‫جلوگیری كنید‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪26‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫اجی نشویم؟‬ ‫ز‬

‫ت و مشکل م‬ ‫گرفتار حساد‬ ‫ه‬

‫چه کنیم ک‬

‫چگونه می‌شود به موفقیت‬ ‫چنگول زد؟‬ ‫موفقیت از آن‌جا شروع می‌شود‬ ‫که باور کنیم موفق هستیم! در‬ ‫واقع‪ ،‬آن کس که خود را ناموفق‬ ‫می‌داند یا از خودش شکست‬ ‫خورده یا در بهترین حالت‬ ‫هنوز بر خودش و بر باورهای‬ ‫غلط خودش پیروز نشده است و‬ ‫موفقیت‌هایش را فراموش کرده‬ ‫است‪ .‬جان هر کی دوست دارید‬ ‫توضیح بیشتر نخواهید‪ ،‬چون در‬ ‫‪ 5‬قسمت قبلی به اندازه کافی‬ ‫در این خصوص روده‌درازی‬ ‫کرده‌ام‪.‬‬

‫بودند فحش می‌داد‪ .‬در روز هم نمی‌توانست‬ ‫درست صحبت کند و هر دفعه قبل از حرف‬ ‫زدن‪ ،‬ناخواسته یک‌بار کله‌اش را به چپ و دو‬ ‫بار به راست تکان می‌داد‪ ،‬تا این‌که آن همسایه‬ ‫در حادثه تصادف مرد!‬ ‫همه ما ممکن است کمی تا قسمتی از وجود‬ ‫سعید را در خودمان داشته باشیم‪ .‬یعنی گاهی‬ ‫به موفقیت‌های دیگران حسادت کنیم و در‬ ‫پی آن خودمان را آزار دهیم‪ .‬این احساس‬ ‫آزاردهنده و مزخرف که آدم را فلج می‌کند و‬ ‫مانع از موفقیت می‌شود از چه چیزی سرچشمه‬ ‫می‌گیرد و چطور می‌شود از شرش خالص‬

‫بخورند!‬ ‫با چنین ذهنیت آشفته و درب و داغان و‬ ‫بی‌منطقی است که مقایسه آغاز می‌شود‪:‬‬ ‫خودمان را با بقیه مقایسه می‌کنیم یا به عبارت‬ ‫خیلی درست‌تر‪ ،‬ناکامی‌ها و ناخوشی‌هایمان‬ ‫را با کامیابی‌ها و خوشی‌های دیگران‪ ،‬با تمام‬ ‫توان مقایسه می‌کنیم وبا کمال تاسف و تاثر‬ ‫فراوان‪ ،‬نتیجه این مقایسه از قبل معلوم است‪:‬‬ ‫«من بدبخت‌ترین آدم روی زمین هستم!»‬ ‫واضح و بدیهی است که این آدم بدبخت‬ ‫بیچاره (که در واقع از خودش شکست خورده‬ ‫و در مسابقه با خودش دوم یا حتی سوم شده!)‬

‫مشقات‪ ،‬راحتی و آسایش بیافریند و بعد از‬ ‫سختی‪ ،‬آسایش را بیابد (ان مع العسر یسرا؛‬ ‫بدان که با هر سختی آسانی هست‪ .‬سوره‬ ‫انشراح‪ ،‬آیه ‪ )6‬و معنی پیروزی آدمی بر خود‪،‬‬ ‫همین است‪ .‬اما کسی که خودش را با دیگران‬ ‫مقایسه می‌کند‪ ،‬این واقعیت را قبول نمی‌کند و‬ ‫سعی دارد هر جوری شده به خودش بقبوالند‬ ‫که آدم‌ها دو دسته هستند‪ :‬خوشبخت‌ها‬ ‫و بدبخت‌ها؛ بخت و اقبال او را در دسته‬ ‫بدبخت‌ها قرار داده و همه آدم‌های دیگر را در‬ ‫دسته خوشبخت‌ها! نتیجه دردناک هم این‌که‬ ‫چنین تفکری‪ ،‬نوعی مریضی است که امراض‬

‫در قسمت‌های قبلی همچنین چنگول زدن‬ ‫به موفقیت را آغاز کردیم و دو تا و نصفی‬ ‫چنگول هم زدیم‪ ...‬با امید به روزی که همه‬ ‫موفقیت چنان در دسترس ما باشد که احتیاجی‬ ‫به چنگول نباشد‪ ،‬کار را ادامه می‌دهیم‪:‬‬ ‫***‬ ‫سعید (معروف به سعید چه کنم!) سال‌هاست‬ ‫که دورادور دوستان و آشنایان و همسن و‬ ‫سال‌هایش را تحت‌نظر دارد تا در پی هر‬ ‫اتفاقی‪ ،‬خودش را با آنها مقایسه کند و به نتایج‬ ‫دردناکی برسد‪ .‬مثال کافی است یک نفر از‬ ‫همسن و سال‌هایش‪ ،‬خودرویش را عوض‬ ‫کند تا سعید قصه ما‪ ،‬دچار افسردگی شدید و‬ ‫بی‌دلیل (مثل افسردگی بعد از زایمان) شود!‬ ‫او روزی سه‌هزار مرتبه‪ ،‬بعد از صبحانه و ناهار‬ ‫و شام از خودش می‌پرسد‪ :‬مگه من چی از او‬ ‫کمتر دارم که نمی‌توانم ماشینم را عوض کنم‬ ‫و یک خودرو بهتر بخرم؟!‬ ‫چند وقت قبل سعید شنید که یکی از دوستان‬ ‫دوره دبیرستان راهی اروپا شده است‪ .‬رویم‬ ‫به دیوار‪ ،‬گالب به روی همه‌تان‪ ،‬از شدت‬ ‫افسردگی‪ ،‬تا هفته‌ها ناراحتی مزاجی پیدا‬ ‫كرده بود و اغلب اوقاتش را در دستشویی‬ ‫می‌گذراند و در همان زمان‌ها هم از خودش‬ ‫می‌پرسید‪ :‬چرا او به اروپا رفته و من این‌جا‬ ‫هستم؟!‬ ‫همسرش تعریف می‌کند که یک‌بار هم وقتی‬ ‫شنید یکی از همسایه‌هایشان که دو سال‬ ‫کوچک‌تر از اوست در آزمون دکتری قبول‬ ‫شده‪ ،‬چنان اعصابش به هم ریخت که تا چند‬ ‫شب قبل از خواب به شدت گریه می‌کرد و‬ ‫به همه آدم‌هایی که دو سال کوچک‌تر از او‬

‫شد یا گرفتارش نشد؟ مهم‌ترین علت حسادت‬ ‫این است که‪ ،‬ما به این نکته توجه نداریم‬ ‫که خودمان را بدون دلیل با دیگران مقایسه‬ ‫می‌کنیم‪.‬‬ ‫تقریبا محال است که هر کدام از ما‪ ،‬از همه‬ ‫چیز زندگی فرد دیگری سر دربیاورد يا خبر‬ ‫داشته باشد‪ .‬ما عموما رونمای فریبنده و آرایش‬ ‫شده زندگی دیگران را می‌بینیم و از باطن آن‬ ‫خبر نداریم‪ .‬رونمای زندگی‌ها هم اکثرا جذاب‬ ‫و همه چیز تمام است و آب از لب و لوچه ما‬ ‫راه می‌اندازد! از طرف دیگر بنا به یک عادت‬ ‫مسخره و غیرمنطقی‪ ،‬ما مشکالت خودمان را‬ ‫عموما پیش چشم داریم و موفقیت‌هایمان را از‬ ‫فرط دیده شدن‪ ،‬نادیده می‌گیریم‪ ،‬همان‌هایی‬ ‫که ممکن است آدم‌های دیگر با دیدن آنها‪،‬‬ ‫آب از لب و لوچه‌شان راه بیفتد و حسرت‬

‫باید به همه حسادت کند و از کوچک‌ترین‬ ‫موفقیت دیگران‪ ،‬مریض شود و گالب به‬ ‫رویتان‪ ،‬مشکل مزاجی پیدا کند ولي واقعیت‬ ‫چیز دیگری است‪ :‬برای هر انسانی‪ ،‬حتی‬ ‫موفق‌ترین و کامیاب‌ترین انسان در این دنیا‪،‬‬ ‫ناخوشی‌ها و ناکامی‌هایی وجود دارد که‬ ‫ممکن است به مراتب بیشتر از ناخوشی‌ها و‬ ‫ناکامی‌های دیگران باشد!‬ ‫زندگی هر کس معجونی از خوشی‌ها و‬ ‫ناخوشی‌ها است و این امر استثنابردار هم‬ ‫نیست؛ این یک واقعیت بزرگ است که‬ ‫در زندگی همه انسان‌ها‪ ،‬همه انسان‌ها‪ ،‬همه‬ ‫انسان‌ها سختی قرار داده شده است‪( .‬لقد خلقنا‬ ‫االنسان فی کبد؛ ما نوع انسان را در رنج و‬ ‫مشقت آفریدیم‪ .‬قرآن کریم‪ ،‬سوره بلد‪ ،‬آیه‬ ‫‪ .)4‬هنر انسان این است که از این سختی‌ها و‬

‫دیگری را در پی می‌آورد‪ ،‬از جمله حسادت‪،‬‬ ‫مشکل مزاجی و‪!...‬‬ ‫حاال در پایان این نوشته دو نکته مانده که اگر‬ ‫نگویم حرف‌هایم ناتمام خواهد ماند‪:‬‬ ‫‪ -1‬در مقابل این مقایسه نادرست‪ ،‬یک مقایسه‬ ‫درست و منطقی وجود دارد که هر کس بتواند‬ ‫براساس آن خود را با دیگران مقایسه کند‪،‬‬ ‫نه تنها دچار مشکل نمی‌شود بلکه پیشرفت‬ ‫خواهد کرد و به موفقیت‌های باالتری دست‬ ‫خواهد یافت که آن را در قسمت‌های بعدی‬ ‫این نوشته حتما شرح خواهم داد‪.‬‬ ‫‪ -2‬گفتم که سعید‪ ،‬کسی که در این نوشته‬ ‫سری به زندگی‌اش زدیم به «سعید چه کنم»‬ ‫معروف است‪ .‬شما ولی این کار ب ِد اسم و‬ ‫لقب گذاشتن روی دیگران را از ما یاد‬ ‫نگیرید؛ این کار خیلی بد است!‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪24‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫فواید لبخند زدن در‬ ‫محل‌ کار‬ ‫اینکه محل‌کارتان را مثل یک‬ ‫میدان جنگ تصور کنید‪ ،‬خیلی‬ ‫آسان است‪--‬محلی که فقط‬ ‫افراد خیلی قوی در آن دوام‬ ‫می‌آورند‪.‬‬

‫می‌کند‪ ،‬مغز ما اکسی‌توسین و دوپامین بیشتری‬ ‫تولید می‌کند که باعث می‌شود آرامش فکر‬ ‫داشته و با بقیه همکاری بهتری داشته باشیم‪.‬‬ ‫اما وقتی احساس تهدید کنیم یا با ما‬ ‫غیرمحترمانه رفتار شود‪ ،‬خالف آن اتفاق‬ ‫می‌افتد و هیچ تمایلی برای کار گروهی‬ ‫نخواهیم داشت و بازده کارمان نیز ضعیف‬

‫مهربانی تظاهری را از مهربانی واقعی تشخیص‬ ‫می‌دهیم‪.‬‬ ‫لبخند زدن در محیط کار نقش بسیار مهمی‬ ‫در ایجاد ارتباط مؤثر بین کارمندان و مشتریان‬ ‫دارد‪ .‬کسی که همواره در برابر مشتری لبخند‬ ‫می زند میتواند حس اعتماد و رضایت را در‬ ‫وی القا کند‪ .‬مطمئناً چهره اخم آلود‪ ،‬منفی‬ ‫گرایی و احساس ناامنی را برای مخاطبین به‬

‫اما اگر همه چیز برعکس باشد چه؟ اگر به‬ ‫جای اینکه افراد با رفتارهای سخت و بیرحم‪،‬‬ ‫افراد مهربان و موفق‌ترین‌ها درمیان ما باشند‪،‬‬ ‫چه؟‬ ‫شخصیت خندان بودن خرج دارد!‬ ‫همه ما در زندگی کلمات پنج حرفی زیادی‬ ‫شنیده‌ایم اما مطمئناَ هیچکدام به قدرت لبخند‬ ‫نبوده‌اند‪.‬‬ ‫خیلی‌ها نمی دانند که رونق در کار و‬ ‫تجارتشان ممکن است ناشی از رفتارها و‬ ‫اعمال مثبت آنها باشد‪.‬‬ ‫واقعیت این است که هیچکس دوست ندارد‬ ‫در محیطی خصمانه کار کند‪ .‬وقتی آدمها‬ ‫از محل‌کارشان لذت ببرند و احساس کنند‬ ‫که بخاطر تالش‌هایشان به آنها اعتماد شده و‬ ‫از آنها قدردانی می‌شود‪ ،‬در کارشان تالش‬ ‫بیشتری کرده و بازده بهتری نیز خواهند داشت‪.‬‬ ‫مطمئناَ این نتیجه بهتری در بر داشته و روابط‬ ‫با دیگران‪ ،‬از همکاران گرفته تا مشتریان بهتر‬ ‫خواهد بود‪.‬‬ ‫پاول اشپیگل‌من اعتقاد دارد که‪« :‬کار و‬ ‫تجارت فقط ایجاد رابطه است»‪.‬‬ ‫مغز ما طوری برنامه‌ریزی شده است که به‬ ‫مهربانی و اعتماد واکنش می‌دهد و این مسئله‬ ‫توضیح‌دهنده روابط ما در محل‌کار است‪.‬‬ ‫وقتی کسی با ما با مهربانی و احترام برخورد‬

‫خواهد بود‪.‬‬ ‫تاثیرات منفی مثل میکروب هستند‪ ،‬وقتی‬ ‫حرف زشت و زننده‌ای می‌شنوید‪ ،‬برگشتن‬ ‫به روند کاری سابقتان سخت خواهد شد‪.‬‬ ‫برای فراموش کردن یک توهین به پنج‬ ‫تحسین نیاز است‪ .‬همچنین نمی‌توانید تظاهر به‬ ‫مهربانی کنید چون همه ما آدمها خیلی راحت‬

‫دنبال خواهد داشت‪.‬‬ ‫‪ ۵‬راه برای مهربانی کردن‬ ‫همه آدمها می‌توانند از تاثیرات خوب مهربانی‬ ‫در محل‌کار خود بهره ببرند‪ .‬در زیر به ‪ ۵‬راه‬ ‫برای ایجاد محیطی بهتر در محل‌کار اشاره‬ ‫می‌کنیم‪:‬‬

‫‪ .۱‬اعتبارتان را تقسیم کنید‪ .‬اگر برایتان مهم‬ ‫نباشد که پاداش به چه کسی می‌رسد‪ ،‬کارهای‬ ‫قوی‌العاده‌تری می‌توانید انجام دهید‪ .‬وقتی‬ ‫اعتبار و دستاوردهایتان را تقسیم می‌کنید‪،‬‬ ‫همکاران و مشتریانتان هم احساس خواهند‬ ‫کرد که در موفقیتتان شریک هستند‪.‬‬ ‫‪ .۲‬با هیچکس با تحقیر حرف نزنید‪ .‬یکی از‬ ‫سریعترین راه‌ها برای تخریب وجهه شغلی این‬ ‫است که با کسی با تحقیر صحبت شود‪--‬‬ ‫مخصوصاَ با یک زیردست مثل دستیار یا‬ ‫پیام‌رسان‪ .‬در محل‌کار هر فرد یک ایده است‬ ‫و هر ایده با پول و سود همراه است‪ .‬هر بار که‬ ‫با کسی بد و توهین آمیز حرف می‌زنید‪ ،‬یک‬ ‫در سوددهی را به روی خود می‌بندید‪.‬‬ ‫‪ .۳‬روی مثبت‌ها تمرکز کنید‪ .‬حتی در بدترین‬ ‫موقعیت‌ها هم پیدا کردن یک نکته مثبت برای‬ ‫فکر کردن و تمرکز بر‌آن خیلی مهم است‪.‬‬ ‫ما دیگران را تشویق می‌کنیم که صادق باشند‬ ‫و‌احساسشان را به زبان بیاورند‪ .‬اما ممکن‬ ‫است خیلی اوقات با آنها موافق نباشیم‪ .‬در‬ ‫این موقعیت‌ها میتوانیم به طریقی که مثبت‬ ‫و تشویق‌آمیز باشد به آنها «نه» بگوییم‪ .‬مثالَ‬ ‫اگر یکی از باهوش‌ترین کارمندهایتان همیشه‬ ‫دیر کار خود را تحویل می‌دهد‪ ،‬می‌توانید با‬ ‫تحسین ایده‌ها و کارهایش حرفتان را شروع‬ ‫کنید‪ .‬بعد مشکل تاخیر در تحویل کارهایش را‬ ‫مطرح کنید و با این روش در کنار اخطار دادن‬ ‫به او‪ ،‬نشانش می‌دهید که کارهایش را قبول‬ ‫دارید و تحسین می‌کنید‪.‬‬ ‫‪ .۴‬مودب باشید‪ .‬مارک تواین گفته است که‬ ‫می‌تواند دو ماه با یک تحسین خوب زندگی‬ ‫کند‪ .‬تحسین کردن دیگران یا تشکر کردن‬ ‫هیچ هزینه‌ای برایتان ندارد‪ .‬شما می‌توانید‬ ‫با یک اظهارنظر مثبت و تحسین به‌جا‪،‬‬ ‫دستاوردهای شرکت را چند‌برابر کنید‪.‬‬ ‫‪ .۵‬لبخند بزنید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪22‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫ن نشكند ؟‬ ‫خن هايما‬ ‫ي اينكه نا‬ ‫ر كنيم برا‬ ‫چكا‬ ‫برای آن که بدانید چرا ناخن‬ ‫های بلند در خانم ها زود شکسته‬ ‫می شوند این خبر را مطالعه کنید‪ .‬وی خاطر نشان کرد‪ :‬یکی از عللی که در خانم‬ ‫برای شکستگی ناخن فراهم می کند که باید به‬ ‫تغذیه توجه شود‪.‬‬

‫دکتر عباس انتظاری متخصص پیشگیری‬ ‫از بیماری ها و عضو هیئت علمی وزارت‬ ‫بهداشت‪ ،‬درمان و آموزش پزشکی و عضو‬ ‫آکادمی زیبایی آمریکا‪ ،‬در گفتگو با باشگاه‬ ‫خبرنگاران‪ ،‬اظهار داشت‪ :‬ساختمان ناخن‬ ‫دارای سلول هایی است که جسمشان شاخی‬ ‫بوده و در سطح پشت دست شروع به رشد‬ ‫کردن می کند‪.‬‬ ‫وی گفت‪ :‬ناخن دارای بافت های متعدد است‬ ‫که هر گونه ضایعه در الیه های مختلف ناخن‬ ‫باعث زمینه بیماری های ناخن مانند شکنندگی‬ ‫زود رس‪ ،‬الیه الیه شدن ‪ ،‬سفید شدن و نقطه‬ ‫نقطه شدن ناخن می شود‪.‬‬

‫ها شکستگی زودرس ناخن را سبب می شود‬ ‫خشکی بیش از حد ناخن ها است که شسته‬ ‫شدن و خشک کردن ناخن ها به طور مکرر‬ ‫باعث کم شدن آب داخل ناخن و شکنندگی‬ ‫آنها می شود‪.‬‬ ‫انتظاری افزود‪ :‬بیماری های زمینه ای مثل‬ ‫پسوربازیس یا داء الصدف هم در شکنندگی‬ ‫ناخن ها تاثیر دارند‪.‬‬

‫وی گفت‪ :‬رشد هفتگی ناخن ها به طور‬ ‫معمول ‪ 1.2‬میلیمتر در هفته است که اگر‬ ‫خانمی بعد از سه هفته که در حدود سه تا‬ ‫چهار میلیمتر ناخن هایش بلند شد شکسته‬ ‫شده اشکال در جنس ناخنش وجود داشته که‬ ‫در صورت مایل بود به بلند کردن ناخن باید‬ ‫مشکالت بیماری های زمینه ای آنها برطرف‬ ‫شود به پزشک مراجعه کنند‪.‬‬

‫انتظاری عنوان کرد‪ :‬جنس ناخن از پروتئین‬ ‫است که کراتینیزه می شود و اگر به هر دلیلی‬ ‫این فرآیند کامل نباشد می تواند ناخن را‬

‫انتظاری توصیه کرد‪ :‬خانم هایی که ناخن‬ ‫هایشان را نمی توانند بلند نگه دارند اوال به‬

‫مستعد برای شکنندگی کند که این مسئله بسیار‬ ‫مهمی است‪.‬‬ ‫این متخصص متذکر شد‪ :‬وجود پروتئین هایی‬ ‫که گوگرد دارند و امالح معدنی مثل کلسیم‪،‬‬ ‫روی‪ ،‬آهن‪ ،‬مس در رشد ناخن تاثیر دارند‬ ‫و چنان چه به هر دلیلی در این مواد تشکیل‬ ‫دهند ناخن اشکال وجود داشته باشد زمینه را‬

‫عوامل ایجاد شکنندگی ناخن ها توجه کرده و‬ ‫سعی در برطرف کردن آن ها کنند و همچنین‬ ‫مصرف کمک مکمل هایی مثل بیوتین با نظر‬ ‫و صالحدید پزشک و آنها هم بیشتر از ‪ 2‬تا‬ ‫‪2.5‬میلی گرم در روز مصرف نشود کمک به‬ ‫بلند کردن ناخن و جلوگیری از شکستن آنها‬ ‫می کند که باید به توصیه پزشک انجام‬ ‫شود‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

‫‪20‬‬

‫‪Tel: 416.512.9874‬‬ ‫‪No. 638 / Sep,14, 2012‬‬

‫خواص‬

‫رمانی انار‬ ‫د‬

‫انار خالصه خوبی هاست‬ ‫استفاده دارویی از این میوه به گذشته های دور‬ ‫برمی گردد به طوری که در همه اقوام‪ ،‬انار‬ ‫نماد حیات‪ ،‬طول عمر‪ ،‬سالمت و جاودانگی‬ ‫بوده است‪...‬‬ ‫در طب آیورودا‪ ،‬از انار به عنوان خون ساز‪،‬‬ ‫ضدآفت‪ ،‬ضدزخم‪ ،‬ضداسهال و ضدانگل‬ ‫استفاده می شده و در طب سنتی این میوه را‬ ‫یک ضدسرفه‪ ،‬ملین‪ ،‬صفراآور‪ ،‬خون ساز‬ ‫و تقویت كننده کبد و کلیه می شناسند‪ .‬انار‬ ‫میوه ای مغذی است و این خواص به وجود‬ ‫ترکیبات پلی فنلی با خواص آنتی اکسیدانی‬ ‫مربوط می شود‪ .‬جالب است بدانید که نه تنها‬ ‫انار و آب آن‪ ،‬بلکه عصاره های تهیه شده از‬ ‫پوست آن نیز سرشار از این ترکیب های آنتی‬ ‫اکسیدانی است‪ .‬پوستر این هفته‪ ،‬شما را با ‪7‬‬ ‫خاصیت از خواص درمانی این میوه آشنا می‬ ‫كند‪.‬‬

‫انار ضدسرطان پروستات است‪ :‬مطالعه روی‬ ‫موش ها نشان داده انار باعث توقف سرطان‬ ‫پروستات می شود‪ .‬به عالوه‪ ،‬در بررسی ای‬ ‫كه در سال ‪ 2008‬انجام شده است‪ ،‬دیده شده‬ ‫آب انار نه تنها اندازه تومورهای سرطانی را‬ ‫كوچك می كند‪ ،‬بلكه مانع رشد سلول های‬ ‫جدید خونی می شود كه به رشد سلول های‬ ‫سرطانی كمك می كنند‪ .‬البته این خاصیت در‬ ‫مورد سرطان پستان و ریه نیز به اثبات رسیده‬ ‫است‪.‬‬ ‫انار ضدآلزایمر است‪ :‬بررسی ها روی موش‬ ‫نشان داده اند كه مصرف آب انار‪ ،‬سرعت‬ ‫پیشرفت آلزایمر را كند می كند بنابراین‬ ‫كسانی كه مستعد این بیماری هستند‪ ،‬بهتر‬ ‫است آب انار را در برنامه غذایی روزانه شان‬ ‫بگنجانند‪.‬‬ ‫انار ضدپیری است‪ :‬آنتی اكسیدان های فراوانی‬ ‫كه در انار وجود دارد (تركیب های فنولیك‬

‫انار ضدكلسترول است‪ :‬نوشیدن آب انار به‬ ‫كاهش سطح كلسترول بد و افزایش سطح‬ ‫كلسترول خوب كمك می كند و این به دلیل‬ ‫آنتی اكسیدان های فراوانی است كه در انار‬ ‫وجود دارد‪ .‬عادت به خوردن آب این میوه از‬ ‫تشكیل پالك هایی كه باعث گرفتگی عروق‬ ‫می شوند‪ ،‬جلوگیری می كند و حتی باعث‬ ‫شكستن پالك های تشكیل شده می شود‪.‬‬ ‫انار ضدفشارخون است‪ :‬بررسی ها نشان داده‬ ‫اند آنتی اكسیدان های فراوانی كه در انار‬ ‫و آب این میوه وجود دارد‪ ،‬باعث می شود‬ ‫تا سطح فشارخون به میزان قابل مالحظه ای‬ ‫كاهش پیدا كند‪ .‬به این ترتیب‪ ،‬مصرف روزانه‬ ‫‪ 45‬گرم انار هیچ عارضه جانبی ای ندارد و می‬ ‫تواند فشارخون سیستولی را تا ‪ 5‬درصد كاهش‬ ‫دهد‪.‬‬

‫و ویتامین‪ )C‬باعث خنثی شدن رادیكال های‬ ‫آزاد در پوست می شوند و به این ترتیب روند‬ ‫پیری را به تاخیر می اندازند‪ ،‬بنابراین عادت به‬ ‫خوردن این میوه باعث حفظ شادابی پوست نیز‬ ‫خواهد شد‪.‬‬ ‫انار ضداسهال است‪ :‬انار از میوه هایی است‬ ‫كه خوردن آن به كسانی كه از اسهال رنج‬ ‫می برند‪ ،‬توصیه می شود البته زیاده روی در‬ ‫مصرف این میوه می تواند باعث یبوست شود‪.‬‬ ‫انار ضدچاقی است‪ :‬انار سرشار از تركیب‬ ‫هایی به نام فیتونوترینت ها و ویتامین ‪ C‬است‬ ‫اما كالری بسیار كمی دارد؛ با خوردن نصف‬ ‫لیوان انار‪ 80 ،‬كیلوكالری انرژی دریافت می‬ ‫شود بدون اینكه چربی وارد بدن شود بنابراین‬ ‫اگر اضافه وزن دارید‪ ،‬می توانید سهمی از میوه‬ ‫روزانه تان را به انار اختصاص دهید‪.‬‬

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

READ JAVANAN ONLINE

WWW.JAVANANTORO

416.828.3908

Tel: 647.724.9448 www.NorthTel.ca

from

+ tax /Month

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

14 12

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012

4 6

Tel: 416.512.9874 No. 638 / Sep,14, 2012