718 by javanan

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

VIII

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

VII

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

156

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

155

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

154

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

153

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

152

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

151

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

150

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

149

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

148

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

147

‫‪146‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫رول گوشت و تخم مرغ‬ ‫ی‬ ‫گوشت چرخ کرده بدون چرب ‬ ‫غ‬ ‫تخم مر ‬ ‫جعفری خرد شد ه‬ ‫ت‬ ‫پیاز درش ‬ ‫ی‬ ‫رب گوجه فرنگ ‬ ‫ن‬ ‫روغ ‬ ‫ل‬ ‫نمک و زرد چوبه و فلف ‬ ‫ل‬ ‫زنجبی ‬ ‫تخم گشنی ز‬ ‫ب‬ ‫آ ‬

‫طرز تهیه املت اسپانیایی‬ ‫مواد الزم ‪:‬‬ ‫‪ ۷۰۰‬الی‪۸۰۰‬گرم‬ ‫‪ ۴‬عدد‬ ‫‪ ۴‬فاشق غذا خوری‬ ‫‪ ۱‬عدد‬ ‫‪ ۱‬قاشق‬ ‫به میزان کافی‬ ‫به میزان الزم‬ ‫یک تکه کوچک‬ ‫‪ ۱‬قاشق چای خوری‬ ‫‪ ۱/۵‬لیوان‬

‫طرز تهیه ‪:‬‬ ‫گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده و جعفری و نمک و زرد چوبه و فلفل مخلوط کرده و‬ ‫خوب ورز دهید‪.‬‬ ‫تخم مرغ ها را بپزید‪ .‬گوشت را به چهار قسمت تقسیم کنید و به طور یکنواخت به دور تخم‬ ‫مرغ بزنید‪ .‬و در روغن سرخ کنید ‪ .‬آب و رب و زنجبیل و دو قاشق روغن زیتون و تخم گشنیز‬ ‫را روی حرارت بگذارید و رولت را در آن ریخته و با حرارت خیلی کم بپزید وقتی پخته شد‬ ‫یکی یکی برش دهید و در دیس بچینید ‪.‬‬

‫آماده سازی ‪ 30 :‬دقیقه‬ ‫پخت ‪ 20 :‬دقیقه‬ ‫ی‬ ‫گوجه فرنگ ‬ ‫سی ر‬ ‫ط‬ ‫پیاز متوس ‬ ‫فلفل دلمه خرد شد ه‬ ‫کرفس خرد شده ‬ ‫قارچ متوسط ورق شد ه‬ ‫ل‬ ‫نمک و فلف ‬

‫مواد الزم برای ‪ 4‬نفر ‪:‬‬ ‫‪ 1‬کیلو گرم‬ ‫‪ 1‬بوته (به میزان الزم)‬ ‫‪ 1‬عدد‬ ‫‪ 4/1‬یک فلفل کامل‬ ‫‪ 1‬عدد‬ ‫‪ 4‬عدد‬ ‫به میزان الزم‬

‫طرز تهیه املت اسپانیایی ‪:‬‬ ‫گوجه فرنگی ها را میشوییم و پوست میکنیم‪ ،‬خرد کرده مثل املت میگذاریم بپزد‪.‬‬ ‫همه این مواد را خرد کرده و به املت اضافه می کنیم تا خوب بپزد ولی له نشود‪.‬‬ ‫آخر کار وقتی املت جا افتاد ‪ ۱‬عدد تخم مرغ روی آن میزنیم و پنیر پیتزا کامال روی آن می‬ ‫پاشیم‪.‬‬ ‫نکته در تهیه املت اسپانیایی‪:‬‬ ‫دستور املت اسپانیایی ‪ ۳‬تا تخم مرغ دارد من تخم مرغ زیادی داخل املت دوست ندارم طعم‬ ‫املت را در این صورت دیگر احساس نمیکنیم بخاطر همین ‪ ۲‬تا از آن ها را حذف کردم شما‬ ‫اگر دوست داشتید می توانید ‪ ۳‬تا تخم مرغ بزنید‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

145

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

144

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

143

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

142

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

www.SafaRenovation.com

141

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

140

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

139

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

138

www.century21.ca/mahmoud.rahbari

‫برای آگهی در این صفحه با ما‬ ‫تماس بگیرید‬ 905-508-0058 416-512-9874

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

137

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

136

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

135

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

134

‫‪133‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫آذر‬

‫بهمن‬

‫به نظر می رسد که شما هیچ فرصتی را برای پیشرفت و ترقی‬ ‫از دست نمی دهید‪ ،‬اما این تا زمانی امکان پذیر است که شما‬ ‫تمرکز خود را بر کارتان از دست ندهید‪ .‬خوشبختانه‪ ،‬اکنون شما‬ ‫قادر هستید که از زمانتان لذت کافی را ببرید‪ ،‬حتی زمانیکه شما‬ ‫به سختی کار می کنید فرصت تفریح و شادی را از خودتان دریغ‬ ‫نمی کنید‪.‬‬

‫امروز اوقات کامال خوبی در پیش رو دارید حتی زمانیکه در‬ ‫حال کار کردن هستید‪ .‬ممکن است رییس تان شما را با دقت‬ ‫زیر نظر بگیرد و‬

‫حافظ‪ :‬رقص بر شعر تر و ناله نی خوش باشد خاصه رقصی که‬ ‫در آن دست نگاری گیرند‬ ‫حافظ ابنای زمان را غم مسکینان نیست زین میان گر بتوان به که کناری گیرند‬ ‫تعبیر‪:‬غرور و تعصب را رها کن و آینده نگر باش‪ .‬اوضاع همیشه بر وفق مراد نیست‪ .‬در روزگار‬ ‫توانمندی به یاد تنگدستان باش تا خداوند همیشه به تو یاری رساند‪.‬‬ ‫دی‬ ‫سخت است که امروز گام استواری در محل کار بردارید و سپس‬ ‫آن راه را ادامه دهید‪ .‬در عوض ممکن است اول کارهای زیادی‬ ‫انجام دهیدولی در آن زمان بدون اینکه پیشرفتی حاصل کنید‬ ‫درجا می‌زنید‪ .‬اگر این چرخه متناوب در تمام روز ادامه داشت‬ ‫ریتم خودش را بدست خواهد آورد‪ .‬به جای تالش برای تغییر‬ ‫این روند فقط زمانی را که دارید برای تفکر درباره تالش های‬ ‫پی در پی هدر می‌دهید کاهش دهید‪.‬‬ ‫حافظ‪ :‬ما را که درد عشق و بالی خمار کشت یا وصل دوست‬ ‫یا می صافی دوا کند جان رفت در سر می و حافظ به عشق سوخت عیسی دمی کجاست که احیای ما‬ ‫کند‬ ‫تعبیر‪:‬زندگی گاهی با شکست و گاهی با پیروزی همراه است‪ .‬نباید نا امید شد‪ ،‬بلکه به لطف خداوند‬ ‫امید داشته باش‪ .‬همه چیز را از خدا بدان تا زندگی بر تو آسان گردد‪ .‬به زودی رنج ها به پایان می‬ ‫رسد‪.‬‬

‫همین باعث می‌شود تمرکز شما باالتر برود و با وجود اینکه‬ ‫کارهای بسیاری دارید که باید انجام دهید این حالت برای‬ ‫تان خوب است چرا که شما همیشه دوست داشتید به نوعی‬ ‫استعدادها و شایستگی خود را ثابت کنید‪ .‬از این نترسید که‬ ‫شما باید این بحران را اداره کرده و طبق انتظارات دیگران عمل‬ ‫کنید‪ .‬این کار باعث می‌شود اعتماد به نفس شما به دیگران نیز منتقل شود‪.‬‬ ‫حافظ ‪ :‬ننگرد دیگر به سرو اندر چمن هر که دید آن سرو سیم اندام را صبر کن حافظ به سختی روز‬ ‫و شب عاقبت روزی بیابی کام را تعبیر‪:‬زندگی را با خوشی و خرمی بگذران و غم و اندوه روزگار را‬ ‫نخور‪ .‬دیگران را محرم اسرار خود نکن زیرا دچار دردسر و گرفتاری می شوی‪ .‬خوشبین و امیدوار‬ ‫باش زیرا سرانجام به آرزوی خود خواهی رسید‪.‬‬

‫اسفند‬

‫اینکه از خودتان مطمئن باشید یک چیز است‪ ،‬اما امروز این‬ ‫اعتماد به نفس کاذبتان می تواند شما را با مشکل بزرگی مواجه‬ ‫کند‪ ،‬چرا که ناگهان درمی یابید که نمی دانید چه کاری درست‬ ‫است و چه کاری غلط! شما دوست دارید به دیگری به طور‬ ‫نمایشی نشان دهید که کاری که او اکنون دارد انجام می دهد‬ ‫غلط است‪ ،‬اما نیازی به این نیست که دیگری را وارد مسئله ای‬ ‫کنید که خودتان نمی توانید در آن پیروز شوید‪ .‬درنهایت‪ ،‬مهم‬ ‫نیست که چه کسی برنده می شود؛ مهم حفظ عزت نفس است‬ ‫که به نظر می رسد زیاد برای شما سخت نباشد‪.‬‬ ‫حافظ‪ :‬جایی که یار ما به شکرخنده دم زند ای پسته کیستی تو خدا را به خود مخند حافظ چو ترک‬ ‫غمزه ترکان نمی‌کنی دانی کجاست جای تو خوارزم یا خجند‬ ‫تعبیر‪:‬غرور و تکبر دیگران را به هیچ بگیر و به دوستان ظاهر الصالح دل مبند‪ .‬برای رسیدن به مقصود‬ ‫باید به خود متکی باشی‪ .‬عاقبت اندیش و هوشیار باش تا دچار رنج و زحمت نشوی‪.‬‬

‫‪132‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫مرداد‬

‫مهر‬

‫ممکن است امروز احساس چندان مثبت و خوبی نداشته باشید‬ ‫حتی اگر بتوانید اهداف و چشم انداز بسیار خوبی برای خود‬ ‫تصور کنید‪ .‬این به خاطر این است که شما امروز بیش از همیشه‬ ‫واقع بین هستید و همچنین می‌توانید مشکالت و موانع را ببینید‪.‬‬ ‫ممکن است به خاطر تردیدهای درونی با خودتان درگیری داشته‬ ‫باشید‪ .‬خوشبختانه این حس بدبینی تان زیاد دوام نخواهد آورد؛‬ ‫مخصوصا اگر قبل از اینکه در زندگی تان با موانع و مسائل‬ ‫جدی مواجه شوید آنها را تصور کرده و برایشان راه حلی بیابید‪.‬‬

‫شما می توانید بدون اینکه تالش زیادی برای پنهان کردن‬ ‫احساسات تان کنید این کار را براحتی انجام دهید و احساسات‬ ‫خود را در دل تان نگه دارید‪ .‬شما حتی نیازی ندارید که لباس‬ ‫مبدل یا ماسک بر چهره بگذارید‪ .‬هر طور که شما خودتان را‬ ‫ببینید‪ ،‬دیگران نیز همانطور شما را خواهند دید‪ .‬شما مشغولتر و‬ ‫گرفتارتر از همیشه به نظر می رسید و این به شما کمک می کند‬ ‫تا کار اضافی انجام ندهید‪ .‬به جای اینکه هاله ای از خیاالت‬ ‫واهی در اطراف خود ایجاد کنید‪ ،‬حد و مرزی برای خود ایجاد‬ ‫کنید و آن را به دیگران منتقل کنید؛ برایشان توضیح دهید که‬ ‫چه کاری را میتوانید انجام دهید و چه کاری را نمی توانید! حافظ‪ :‬آن طره که هر جعدش صد نافه‬ ‫چین ارزد خوش بودی اگر بودی بوییش ز خوش خویی هر مرغ به دستانی در گلشن شاه آمد بلبل به‬ ‫نواسازی حافظ به غزل گویی تعبیر‪:‬از زندگی خود بهره ی الزم را بگیر‪ .‬بیهوده خود را به خاطر مال و‬ ‫ثروت دنیا و افکار پوچ‪ ،‬دچار رنج و زحمت نکن‪ .‬فرصتها را غنیمت بدان و آنها را بیهوده از دست‬ ‫نده‪ .‬زندگی دارای نشیب و فراز بسیار است‪.‬‬

‫حافظ‪ :‬خدا را چون دل ریشم قراری بست با زلفت بفرما لعل نوشین را که زودش باقرار آرد‬ ‫در این باغ از خدا خواهد دگر پیرانه سر حافظ نشیند بر لب جویی و سروی در کنار آرد‬ ‫تعبیر‪:‬زندگی را سهل و آسان بگیر‪ .‬دوستان خود را فراموش نکن و تکبر و خودپسندی را رها کن‪ .‬با‬ ‫دوستان با مروت و مهربانی رفتار کن‪ .‬از طعنه و سرزنش دوستان بپرهیز‪.‬‬ ‫شهریور‬ ‫با وجود اینکه شما این توانایی را دارید که کاری را به دقت‬ ‫بررسی کرده و آن را به معانی تشکیل دهنده اش تقسیم کنید‪ ،‬اما‬ ‫سعی کنید تا آن را به کاری زیادی تبدیل نکنید و به خود نگویید‬ ‫که باید آن را حتما همین االن انجام دهید‪ .‬به پایان رساندن‬ ‫کاری که اخیرا قول آن را داده بودید بسیار مهم است‪ ،‬اما الزم‬ ‫نیست که شما نیروی تان را به این خاطر هدر بدهید که به هر‬ ‫کس که می رسید درباره کارتان به او توضیح دهید‪ .‬زیاد مهم‬ ‫نیست که امروز جلب توجه کنید‪ ،‬فقط کارتان را انجام دهید و‬ ‫ببینید کار بعدی تان چیست‪.‬‬ ‫حافظ ‪ :‬با صبا در چمن الله سحر می‌گفتم که شهیدان که‌اند این همه خونین کفنان‬ ‫گفت حافظ من و تو محرم این راز نه‌ایم از می لعل حکایت کن و شیرین دهنان تعبیر‪:‬بهتر است به‬ ‫آنچه داری قناعت کنی و عزت نفس خود را فدای آرزوهای خام نکنی‪ .‬دوستان و اطرافیان خود را‬ ‫بهتر بشناس تا دچار دردسر نشوی‪ .‬دنیا را به شادی و سرور بگذران و غم بیهوده را رها کن‪.‬‬

‫آبان‬ ‫امروز باید به دقت مواظب حرفی که می زنید باشید به خاطر‬ ‫اینکه شما به سرعت صحبت می کنید و ممکن است کلمات‬ ‫متفاوت با آنچه که در ذهن تان می شنوید از ذهن تان بیرون‬ ‫بیاید‪ .‬وقتی در مورد حرفهای شما برداشت نادرستی می شود‬ ‫بسایر برای تان سخت خواهد بود که بخواهید شفاف سازی کنید‬ ‫و این کار هم زمان و هم انرژی شما را هدر می دهد‪ ،‬پس بهترین‬ ‫راه این است که آرام بگیرید و با آرامش صحبت کنید تا در‬ ‫همان بار اول منظورتان را بدرستی به دیگران برسانید‬ ‫حافظ ‪ :‬آن طره که هر جعدش صد نافه چین ارزد خوش بودی اگر بودی بوییش ز خوش خویی‬ ‫هر مرغ به دستانی در گلشن شاه آمد بلبل به نواسازی حافظ به غزل گویی تعبیر‪:‬از زندگی خود بهره‬ ‫ی الزم را بگیر‪ .‬بیهوده خود را به خاطر مال و ثروت دنیا و افکار پوچ‪ ،‬دچار رنج و زحمت نکن‪.‬‬ ‫فرصتها را غنیمت بدان و آنها را بیهوده از دست نده‪ .‬زندگی دارای نشیب و فراز بسیار است‪ .‬اگر‬ ‫امروز به کام تو است فردا ممکن است با ندانم کاری ها دچار رنج و مصیبت شوی‪.‬‬

‫‪131‬‬ ‫فروردین‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫فال هفته‬

‫ادراک و احساس شما ممکن است اکنون بسیار دقیق باشد‪،‬‬ ‫اما این به معنی این نیست که شما می توانید بر پایه استنتاج و‬ ‫نتیجه گیری های خود عمل کنید‪ ،‬مشکل اینجاست که شما می‬ ‫توانید عیب و ایرادها را ببینید‪ ،‬هم در خودتان و هم در دیگران‪،‬‬ ‫بهتر از این که بتوانید ببینید چه چیزی درست است‪ .‬اما امروز‬ ‫مشاهدات شما ممکن است آن طور که فکر می کنید متعادل‬ ‫نباشند‪ .‬یک سیاست زیرکانه می تواند ادامه گر یک مشاهده‬ ‫باشد‪ ،‬اما قبل از اینکه هر نوع تصمیمی بگیرید چند روزی صبر‬ ‫کنید و بگذارید امور بهتر به نظر برسند‪.‬‬

‫خرداد‬ ‫امروز ممکن است الزم باشد که به کارهایی بپردازید که خودتان‬ ‫عقیده دارید زیاد مهم نیستند با این حال از شما خواسته شده‬ ‫تا آنها را انجام داده و مسائل جزیی زیادی را نیز حل کنید‪.‬‬ ‫اگر تنها به این فکر کنید که باید چکار کنید پریشان و آشفته‬ ‫خواهید شد‪ .‬به ذهن تان اجازه دهید کمی‌خیال پردازی کند و‬ ‫این باعث می‌شود از این فشار و استرسی که هم اکنون دارید تا‬ ‫حد زیادی رها شوید‪.‬‬ ‫حافظ ‪ :‬من غالم نظر آصف عهدم کو را صورت خواجگی و سیرت درویشان است حافظ ار آب‬ ‫حیات ازلی می‌خواهی منبعش خاک در خلوت درویشان است‬

‫حافظ‪ :‬هر که ترسد ز مالل انده عشقش نه حالل سر ما و قدمش یا لب ما و دهنش شعر حافظ همه‬ ‫بیت الغزل معرفت است آفرین بر نفس دلکش و لطف سخنش تعبیر‪:‬شرم و کمرویی را کنار بگذار و‬ ‫احساس خود را با دوست در میان بگذار تا سوء تفاهم بر طرف شود‪ .‬عشق و محبت را با سود و زیان‬ ‫مال و منال برابر ندان‪ .‬عشق و محبت‪ ،‬پایدار و همیشگی است اما ثروت دنیا‪ ،‬ناپایدار است‪.‬‬

‫تعبیر‪:‬فریب مال و منال دنیا را نخور و در پی آرزوهای دور و دراز نباش‪ .‬با قناعت و سادگی زندگی‬ ‫کردن بهتر از زندگی ای است که هر روزش پر از سختی و غم است‪ .‬تکبر و غرور را رها کن و با ایمان‬ ‫باش‪.‬‬

‫اردیبهشت‬

‫تیر‬

‫استراحت و آرامش به نظر می رسد امروز بهترین کار برای‬ ‫شما باشد‪ ،‬اما بخش فعال زندگی شما ممکن است کمی بیشتر‬ ‫سرکشی کند و خودش را نشان دهد‪ .‬شما دوست دارید که‬ ‫موقعیت کنونی را از دست ندهید‪ .‬اطالعات ارزشمند می تواند‬ ‫معنی متفاوتی از شکست و موفقیت بدهد‪ .‬به چیزی که فکر می‬ ‫کنید در حال یاد گرفتن آن هستید اعتماد نکنید بلکه به چیزی‬ ‫که تاکنون داشته اید تکیه کنید و به اینکه به چه چیزی باور‬ ‫دارید‪.‬‬ ‫حافظ‪ :‬ما آبروی فقر و قناعت نمی‌بریم با پادشه بگوی که روزی مقدر است‬ ‫حافظ چه طرفه شاخ نباتیست کلک تو کش میوه دلپذیرتر از شهد و شکر است‬ ‫تعبیر‪:‬مشکل تو چاره خواهد شد‪ .‬فقط از درگاه خداوند حاجت خود را بخواه تا به تو کمک کند‪ .‬به‬ ‫خود متکی باش و نا امید نشو‪.‬‬

‫شما از کوتاهی های خود بیش از دیگران آگاه هستید اما این‬ ‫به این معنی نیست که می‌خواهید از همکاران و اعضای خانواده‬ ‫تان چیزی در این مورد بشنوید‪ .‬الزم نیست که همیشه عیوب‬ ‫و نقص‌های خود را به خودتان متذکر شوید مخصوصا زمانیکه‬ ‫در حال کار هستید سخت است که در فکر جبران آن باشید‪.‬‬ ‫اگر کسی قصد نصیحت و پند شما راداشت فقط لبخند بزنید و‬ ‫تشکر کنید؛ به خاطر اینکه یک بحث و جدل می‌تواند بسرعت‬ ‫تبدیل به یک جنجال بزرگ شود‪.‬‬ ‫حافظ‪ :‬ای عاشق گدا چو لب روح بخش یار می‌داندت وظیفه تقاضا چه حاجت است‬ ‫حافظ تو ختم کن که هنر خود عیان شود با مدعی نزاع و محاکا چه حاجت است تعبیر‪:‬تا زمانی که‬ ‫دست نیاز به سوی متکبران دراز می کنی به مقصود نخواهی رسید‪ .‬به خود متکی باش و به خداوند‬ ‫توکل کن تا نیاز و خواسته ی تو برآورده شود‪ .‬نیازمندان را از خود نران و مغرور و بی اعتنا نباش‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

130

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

129

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

128

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

127

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

126

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

125

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

124

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

123

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

122

‫‪121‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫این خیلی به رابطه شما کمک می کند که شما‬ ‫به او بگویید که همچنان او را جذاب می‬ ‫دانید‪ .‬کار کردن نه تنها تصویر ذهنی شما را‬ ‫از خودتان افزایش می دهد‪ ،‬همچنین ممکن‬ ‫است تمایالت جنسی شما را نیز افزایش دهد‪.‬‬ ‫چاقی مفرط‪ :‬تباه کننده رابطه جنسی‬ ‫چاقی بیش از حد با کمتر لذت بردن از رابطه‬ ‫ی جنسی‪ ،‬تمایل به رابطه جنسی و دشواری‬ ‫های عملکرد جنسی مرتبط است‪ .‬دلیلش‬ ‫مشخص نیست اما ممکن است با تصویر‬ ‫ذهنی از خود‪ ،‬روابط ناخوشایند‪ ،‬مسائل‬ ‫اجتماعی و یا اینکه اجتماع چاقی را بد می‬ ‫داند و دیگر مسائل روانشناختی مرتبط باشد‪.‬‬ ‫نعوظ غیرمعمول نیز نوع متفاوت اختالالت‬ ‫جنسی می باشد‪ .‬اما مردان که مبتال به این‬ ‫عارضه هستند نگران این هستند که چگونه‬ ‫این عمل را انجام دهند‪ .‬و این نگرانی می‬ ‫تواند تمایل جنسی آن ها را کم کند‪.‬‬ ‫کمبود تستسترون‪ :‬تباه کننده رابطه ی جنسی‬ ‫تستسترون تمایل جنسی را افزایش می دهد‪.‬‬ ‫هر چه که مردان سنشان باال میرود ‪ ،‬میزان‬ ‫تستسترون آن ها به آرامی کاهش می یابد‪.‬‬ ‫اینگونه نیست که تمام مردانی که میزان‬ ‫تستسترون آن ها کاهش می یابد‪ ،‬تمایالت‬ ‫جنسیشان کم شود‪ ،‬اما در مورد بسیاری از آن‬ ‫ها این اتفاق می افتد‪.‬‬ ‫تستسترون با تمایالت جنسی در زنان نیز‬ ‫مرتبط است‪.‬‬ ‫افسردگی‪ :‬تباه کننده رابطه ی جنسی‬ ‫اگر تمایالت جنسی شما کم شده است‬ ‫ممکن است نشانه ای از افسردگی شما باشد‪.‬‬

‫شکر دشمن واقعی‬ ‫بدن انسان‬

‫کارشناسان سالمت اخیرا در یک‬ ‫مستند پزشکی ضمن معرفی «‬ ‫شکر » به عنوان دشمن واقعی‬ ‫برای بدن انسان‪ ،‬اعمال قوانین‬ ‫محدودکننده در استفاده پنهان‬ ‫از این شیرین‌کننده خطرناک در‬ ‫غذاهای به ظاهر سالم را خواستار‬ ‫شدند‪.‬‬ ‫تاکنون مستندهای موفق و تاثیرگذاری با‬ ‫موضوعات سیاسی‪ ،‬حیات‌وحش و پزشکی‬ ‫ساخته شده‌اند و هر یک از آنها شاهد استقبال‬ ‫و تحسین مردم و بینندگان آنها بوده‌اند و‬ ‫توانسته‌اند توجه جهانی را نسبت به مشکالت‬ ‫و مسائل روزمره نظیر گرمای جهانی‪ ،‬سوء‬ ‫رفتار با حیوانات و فعالیت‌های صنایع بزرگ‬ ‫غذایی جلب کنند‪ .‬این‌بار مستند جدیدی‬ ‫تولید و پخش شده که در آن به یکی از‬ ‫مشکالت جهانی بشری یعنی چاقی مفرط و‬ ‫بیماری‌های مرتبط با آن اشاره می‌کند‪.‬‬ ‫این فیلم که ساخته «الری دیوید» است ده‌ها‬ ‫سال سوء برداشت و اطالعات غلط تغذیه‌ای‬ ‫و ترویج عادت‌های غذایی اشتباه را که از‬ ‫سوی کارخانجات صنایع غذایی به مردم ارائه‬

‫افسردگی می تواند میزان تمایالت جنسی‬ ‫شما را کاهش دهد‪ .‬در مورد افسردگیتان‬ ‫با پزشک خود مشورت کنید‪ .‬داروهای ضد‬ ‫افسردگی نیز ممکن است تمایالت شما را‬ ‫کاهش دهد‪ .‬بنابراین پزشک شما برنامه‬ ‫درمانی مناسبی برای شما انتخاب خواهد‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫یائسگی‪ :‬تباه کننده رابطه ی جنسی‬ ‫بسیاری از زنان کم شدن تمایالت جنسی شان‬ ‫به دلیل یائسگی را گزارش می کنند‪ .‬اگر چه‬ ‫آن ها بر این اعتقادند که حفظ میزان خوبی‬ ‫از تمایالت ضروری است‪ ،‬اما این اتفاق‬ ‫می افتد‪ .‬عالئم یائسگی مانند خشکی واژن‬ ‫و مهبل و درد در طول رابطه جنسی راحتی‬ ‫رابطه جنسی را کاهش می دهد‪ .‬اما تغییرات‬ ‫هورمونی یائسگی تنها بخشی از تصویر است‪.‬‬ ‫اما نگرانی زنان در مورد رابطه شان در دوران‬ ‫یائسگی نیز بر کیفیت رابطه تاثیر می گذارد‪.‬‬ ‫صمیمیت کم‪ :‬تباه کننده رابطه ی جنسی‬ ‫رابطه جنسی بدون صمیمیت برای بسیاری از‬ ‫مردم تباه کننده است‪ .‬اگر رابطه جنسی شما‬ ‫پیش به سوی روابط خنثی و با احساسات‬ ‫کم می رود سعی کنید میزان صمیمیت تان‬ ‫را زمانیکه رابطه جنسی هم ندارید افزایش‬ ‫دهید‪ .‬با هم بسیار صحبت کنید‪ .‬یاد بگیرید‬ ‫بدون داشتن رابطه جنسی احساسات خود را‬ ‫بیان کنید‪ .‬اگر صمیمیت زیاد باشد‪ ،‬ممکن‬ ‫است تمایالت جنسی افزایش یابد‪.‬‬ ‫شده‌اند و همچنین موضوعاتی چون کالری‬ ‫خوب‪ ‌،‬کالری بد‪ ،‬ژن چاقی و سبک زندگی‬ ‫را به چالش کشیده است‪ .‬وقتی صحبت از‬ ‫چاقی می‌شود شاید چربی دوست ما محسوب‬ ‫نشود اما خطر آن نیز به شدت شکر نیست‪.‬‬ ‫مطالعه‌ای که اخیرا در آمریکا انجام شده نشان‬ ‫می‌دهد ‪ ۱۷‬درصد از کودکان و نوجوانان دو‬ ‫تا ‪ ۱۹‬ساله دچار چاقی مفرط هستند‪ .‬در‬ ‫مطالعه دیگری پیش‌بینی شده فرزندان امروز‬ ‫در امریکا کمتر از پدران و اجداد خود عمر‬ ‫خواهند کرد‪ .‬این مستندساز پیش از این‬ ‫مستندی را نیز درباره تغییرات جوی حول‬ ‫شخصیت اصلی آن یعنی «ال گور» ساخته‬ ‫است‪ .‬مستند جدید می‌گوید چربی و چاقی‬ ‫مشکل اصلی نیست‪ .‬زیرا صنایع غذایی توجه‬ ‫مشتریان خود را به سه دروغ بزرگ معطوف‬ ‫می‌کنند تا بدین طریق تغییرات را به گردن‬ ‫دیگری بیاندازند‪ .‬این دروغ‌های بزرگ شامل‬ ‫«چاقی»‪« ،‬کالری» و «با مسئولیت خودتان‬ ‫مصرف کنید» هستند‪ .‬اما متهم اصلی در‬ ‫پشت این سه گزینه پنهان می‌شود‪ .‬کارگردان‬ ‫فیلم مستند مدعی شده زنجیره‌های فست‬ ‫فود و تولیدکنندگان غذاهای فرآوری شده‬ ‫با افزودن حجم بیشتر شکر به غذاهای کم‬ ‫چرب‪ ،‬آنها را خوش طعم‌تر می‌کند‪.‬‬ ‫به گزارش ایسنا به نقل از گاردین‪ ‌،‬معضل‬ ‫مصرف شکر نه تنها به قشر کم‌درآمد جامعه‬ ‫که دچار مشکالت ناشی از رژیم غذایی‬ ‫نامناسب هستند بلکه به مشکالت تمام‬ ‫طبقات اجتماع می‌افزاید‪ .‬بنابر مطالب ارائه‬ ‫شده در این فیلم‪ ،‬صنایع و تجار ثروتمند و‬ ‫سودجو با اضافه کردن عنوان فریبنده «فواید‬

‫سالمتی» به برچسب کاالهای خود ما را با‬ ‫محصوالت غذایی خود مسموم می‌کنند‪.‬‬ ‫در این مستند همچنین «رابرت الستینگ»‪،‬‬ ‫پزشک نورولوژیست نیز ادعای جالبی را‬ ‫مطرح کرده و آن این است که کاهش مصرف‬ ‫قند و شکر نه تنها برای صنایع غذایی بلکه‬ ‫برای صنایع دارویی نیز مقرون به صرفه نیست‪.‬‬ ‫به عنوان مثال صنایع دارویی تنها درباره درمان‬ ‫دیابت صحبت می‌کنند اما چیزی درباره‬ ‫جلوگیری از ابتال به آن نمی‌گویند‪ .‬صنایع‬

‫غذایی در واقع سبب بروز بیماری می‌شوند و‬ ‫صنایع دارویی نیز آن را درمان می‌کنند‪ .‬آنها‬ ‫درست مثل راهزن‌ها عمل می‌کنند و فقط‬ ‫جیب ما را خالی می‌کنند‪.‬‬ ‫به گفته الستینگ خط مشی‌های دولتی و‬ ‫آموزشی در مقابله با مشکالت ناشی از سوء‬ ‫استفاده‌های صنایع غذایی ناکافی هستند و‬ ‫باید با محدود کردن استفاده از قند و شکر در‬ ‫صنایع غذایی مشکالت سالمتی را به حداقل‬ ‫رساند‪.‬‬

‫‪120‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫عواملی که روابط‬ ‫جنسی شما را‬ ‫نابود می کنند‬

‫عوامل مختلفی مانند استرس‪،‬‬ ‫مسائل حل نشده بین دو طرف‪،‬‬ ‫مشروبات الکلی‪ ،‬خواب کم و‬ ‫مصرف برخی داروها در کاهش‬ ‫میل جنسی و اختالالت جنسی‬ ‫طرفین تاثیر گذار هستند‪.‬‬

‫آیا میل جنسی شما خیلی کاهش یافته است؟‬ ‫آیا شما یا همسرتان عالقه به رابطه جنسی‬ ‫را از دست داده اید؟ فاکتورها و عوامل‬ ‫مختلف فیزیولوژیکی‪،‬جسمانی و روانشناختی‬ ‫می تواند بر میل جنسی شما تاثیر بگذارد‪ .‬این‬ ‫از بین برنده ها و کشنده های روابط جنسی‬ ‫را چک کنید‪.‬‬ ‫استرس‪ :‬تباه کننده رابطه جنسی‬ ‫شما ممکن است از آن دسته افرادی باشید‬ ‫که کارها را تحت شرایط استرس زا خوب‬ ‫انجام می دهند‪ .‬اما احساسات جنسی مانند‬ ‫آن کارها نیستند‪ .‬استرس شغلی‪ ،‬مشکالت‬ ‫مالی‪ ،‬مراقب یک خانواده بیمار بودن و دیگر‬ ‫استرس ها شهوت شما را کاهش می دهند‪.‬‬ ‫میزان استرس خود را با استفاده از تکنیک‬ ‫های ویژه مدیریتی کنترل کنید یا به پزشک یا‬ ‫مشاور مراجعه کنید‪.‬‬ ‫مسائل حل نشده‪ :‬تباه کننده رابطه جنسی‬ ‫مسائل حل نشده یکی از معمول ترین تباه‬ ‫کننده های روابط جنسی هستند‪ .‬به ویژه برای‬ ‫زنان رابطه نزدیک عاطفی یک مساله مهم‬ ‫در تمایالت جنسی او است‪ .‬جروبحث زیاد‪،‬‬ ‫رابطه ی ضعیف‪ ،‬کم شدن اعتماد می تواند‬ ‫اختالالتی در رابطه ی جنسی شما بوجود‬ ‫آورد‪.‬‬ ‫الکل‪/‬مشروبات‪ :‬تباه کننده رابطه جنسی‬ ‫مشروبات الکلی ممکن است احساسات‬ ‫جنسی شما را کاهش دهد و منجر به بروز‬ ‫رفتارهای غیر مسئوالنه از جانب شما شود‪.‬‬ ‫خواب کم‪ :‬تباه کننده رابطه جنسی‬ ‫اگر احساسات جنسی شما کاهش یافته شاید‬ ‫شما خیلی زود بیدار می شوید یا خیلی دیر به‬ ‫رختخواب می روید‪ .‬در هر صورت این مساله‬ ‫خواب شما را مختل می کند‪ .‬عالوه بر خواب‬ ‫شما روابط جنسی شما را نیز مختل می کند‪.‬‬ ‫خواب خیلی کم منجر به خستگی و فرسودگی‬ ‫می شود‪.‬‬ ‫والد بودن‬ ‫صرف والد بودن منجر به تباهی رابطه جنسی‬ ‫نمی شود‪ .‬اما زمانی که شما فرزند دارید‪،‬یافتن‬ ‫زمان مناسب می تواند برای این کار دشوار‬ ‫می باشد‪ .‬گاهی پرستار بچه استخدام کنید تا‬ ‫روابطتان بهبود یابد‪ .‬فرزند جدیدی در خانه‬ ‫دارید؟ سعی کنید روابط جنسی تان را با‬ ‫خواب نوزاد تنظیم کنید‪.‬‬

‫داروها معموال با ازدست دادن و یا کاهش‬ ‫میل جنسی مرتبط هستند‪:‬‬ ‫داروهای ضد افسردگی‬‫داروهای کنترل فشار خون‬‫داروهای ضد بارداری(البته برخی معتقدند‬‫بین این داروها و میزان میل جنسی ارتباط‬ ‫وجود دارد و برخی نیز به این ارتباط معتقد‬ ‫نیستند)‬

‫داروهای ضد ایدز‬‫داروهای هورمونی و ترکیبی‬‫مسکن ها‬‫تعویض دارو یا مصرف آن با دوز پایین‬ ‫ممکن است مشکل را حل کند‪.‬‬ ‫اگر با مصرف این داروها میل جنسی شما کم‬ ‫شده است حتما با پزشک خود مشورت کنید‪.‬‬ ‫هرگز سرخود و بدون مشورت با پزشک دارو‬

‫را قطع نکنید‪.‬‬ ‫تصویر جسمی ضعیف‪ :‬تباه کننده رابطه‬ ‫جنسی‬ ‫اگر تصویر ذهنی شما از جسم خودتان خوب‬ ‫نیست‪ ،‬به عنوان مثال احساس می کنید خیلی‬ ‫چاق هستید(حتی اگر در واقع این چنین‬ ‫نباشد)‪ ،‬بر میزان عشق شما تاثیر می گذارد‪.‬‬ ‫اگر شریک شما این احساسات را داشته باشد‬

‫‪119‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫برخالف ستاره های دیگر‪ ،‬جسیکا در مدرسه محبوب بود ولی این موضوع او را از قربانی شدن‬ ‫در برابر آزار و تمسخر دیگران در امان نگه داشت‪ .‬گروهی از دختران بدجنس او را مورد آزار قرار‬ ‫می دادند‪ ،‬آنها با تخم مرغ به خانه او می زدند و روی دیوارهای پیاده رو خانه اش الفاظ زشت و‬ ‫ناسزا نسبت به وی می نوشتند‪.‬‬ ‫تیلور النتر‪ :‬بازیگر مشهور‬

‫عکس تیلور بارها در صفحه اول مجله سالمت مردان و مجله مشهور پیپل چاپ شده است و شاید‬ ‫سخت بتوان باور کرد که او یکی از آن بچه هایی باشد که در کودکی او را مسخره می کردند!‬ ‫النتر همیشه می خواست بازیگر شود و در مدرسه نیز همانند بازیگرها رفتار می کرد که از سوی‬ ‫بچه های مدرسه به نظر خنده دار می آمد و مرتب او را مسخره می کردند‪.‬‬ ‫ریحانا ‪ :‬خواننده مشهور‬

‫ریحانا اکنون یکی از مشهورترین خوانندگان سراسر دنیا شده است که پوست صاف و زیبای او‬ ‫مورد تحسین قرار می گیرد ولی در دوران مدرسه و در محل تولدش باربادوس ‪ ،‬به دلیل آنکه‬ ‫او صورت "سفیدتری" نسبت به دیگر سیاه پوستان داشت مورد تمسخر و آزار قرار می‬ ‫گرفت‪.‬‬

‫‪118‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫ستاره های مشهوری که در بچگی‬ ‫مسخره می شدند‬

‫در زیر گلچینی از این ستاره ها که با وجود این موانع بازهم به‬ ‫موفقیت زیادی رسیده اند را مالحظه می کنید‬

‫در حال حاضر جسیکا آلبا یکی از زیباترین زنان هالیوود در نظر گرفته می شود ولی در دوران‬ ‫مدرسه با او برخالف آن رفتار می شد‪ .‬او دندان های نامرتب و همچنین لهجه غلیظ امریکای‬ ‫جنوبی داشت و به همین دلیل مورد آزار قرار می گرفت‪ .‬آزار و تمسخرها آنچنان زیاد بود که‬ ‫پدرش تا مدرسه او را همراهی می کرد تا مورد حمله قرار نگیرد و در ساعت ناهار در اتاق مربیان‬ ‫غذا می خورد تا دخترهای دیگر با او نباشند‪ .‬او همچنین اظهار داشت که به دلیل وضعیت مالی‬ ‫نه چندان مساعد والدینش نمی توانست لباس ها و یا کوله پشتی زیبا داشته باشد‪.‬‬ ‫جاستین تیمبرلیک‪ :‬خواننده مشهور‬

‫برخی از ستاره های بسیار بزرگ و مطرح دنیا‪ ،‬همیشه روزگار چندان خوشی نداشتند و از همان‬ ‫دوران کودکی سختی های زیادی را تحمل کرده و مورد تمسخر و آزار بچه های مدرسه قرار می‬ ‫گرفتند‪ .‬در زیر گلچینی از این ستاره ها که با وجود این موانع بازهم به موفقیت زیادی رسیده اند‬ ‫را مالحظه می کنید‪:‬‬ ‫رابرت پتینسون‪ :‬بازیگر مشهور‬

‫تیمبرلیک اکنون خواننده بسیار مشهوری است و به ویژه در میان زنان محبوبیت زیادی دارد ولی‬ ‫او در مدرسه به دلیل جوش های بسیار زیاد صورت و موهای عجیبش مسخره می شد‪ .‬همچنین‬ ‫در جایی که زندگی می کرد فوتبال برای پسرها اهمیت خاصی داشت و از آنجا که وی موسیقی را‬ ‫به فوتبال ترجیح می داد ‪ ،‬بچه ها او را مسخره می کردند‪.‬‬ ‫مایکل فلپس ‪ :‬قهرمان مشهور المپیک‬

‫پتینسون‪ ،‬بازیگر خوش چهره مجموعه فیلم های"گرگ و میش" که با شخصیت "ادوارد کالن"‬ ‫به اوج شهرت رسید‪ ،‬همیشه مورد تحسین همگان نبوده است‪ .‬او می گوید در مدرسه اش در‬ ‫بریتانیا‪ ،‬اغلب توسط بچه های مدرسه کتک می خورد ‪ ،‬چرا که رفتاری شبیه "بازیگرها" داشت‪.‬‬ ‫او خود ادعا می کند که شبیه احمق ها رفتار می کرد ولی با این حال مسخره کردن او بی جهت‬ ‫ادامه داشت‪.‬‬ ‫لیدی گاگا‪ :‬خواننده مشهور‬

‫لیدی گاگا اکنون در سراسر دنیا مشهور‬ ‫است ولی به گزارش پرشین وی می گوید‬ ‫در مدرسه‪ ،‬بچه ها او را داخل سطل آشغال‬ ‫می انداختند‪ .‬همچنین اغلب او را پست می‬ ‫خواندند و در میان عده زیادی افراد او را‬ ‫با نام های بد خطاب قرار می دادند‪ .‬لیدی‬ ‫گاگا اکنون سازمانی را برای کمک به بچه‬ ‫هایی که مورد تمسخر قرا می گیرند راه‬ ‫اندازی کرده است‪.‬‬ ‫جسیکا آلبا ‪ :‬بازیگر مشهور‬

‫مایکل با برنده شدن ‪ 8‬مدال طال در المپیک ‪ 2008‬پکن در رشته شنا به شهرت زیادی رسید‪.‬‬ ‫ولی او همشه توجهات مثبتی را به خود نمی دید و اغلب به خاطر گوش های بزرگش‪ ،‬هیکل‬ ‫دراز و باریک و همچنین لکنت زبان مورد تمسخر دیگران قرار می گرفت‪.‬‬ ‫کیت میدلتون ‪ :‬یکی از افراد‬ ‫مشهور خانواده سلطنتی‬ ‫کیت میدلتون که به عنوان‬ ‫همسر پرنس ویلیام دوک‬ ‫کمبریج مشهور شده است‬ ‫اکنون یکی از زنان بسیار‬ ‫مشهور دنیا است ولی این‬ ‫دوشس همیشه مورد تحسین‬ ‫همگان نبود‪ .‬در مصاحبه ای‬ ‫با یکی از دوستان مدرسه شبانه‬ ‫روزی وی‪ ،‬او گفت میدلتون‬ ‫اوقات خیلی سختی را در‬ ‫خوابگاه دختران داشت و به‬ ‫گزارش پرشین وی دختران‬ ‫بدجنس چیزهای نامطبوع در‬ ‫تختش می گذاشتند و او اغلب‬ ‫شب ها را در تنهایی و اشک‬ ‫سپری می کرد‪.‬‬ ‫جسیکا سیمپسون ‪ :‬خواننده‬ ‫مشهور‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

117

‫‪116‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫ای در نیجریه تعدای از دختران که تعداد‬ ‫آنها بین ‪ 200‬تا ‪ 300‬نفر اعالم شده است‬ ‫را ربودند‪.‬‬

‫زنان دیگر ‪ 40‬درصد بیشتر در تست‌های‬ ‫حافظه تصویری و گفتاری عملکرد ضعیف‬ ‫دارند‪ .‬همچنین در فرآیند ارتباط بین مغز و‬ ‫ماهیچه‌های حرکتی و مجموع عملکرد ذهنی‬ ‫آنان افت قابل توجهی دیده می‌شود‪.‬‬

‫‪ 90‬درجه در بدنش چرخیده است‪ .‬ظاهرا‬ ‫این پدیده بالفاصله در لحظه وقوع سانحه‬ ‫رانندگی رخ نداده و احتماال مدت کوتاهی‬ ‫پس از تصادف اتفاق افتاده است‪ .‬تصاویر‬ ‫سی‌تی‌اسکن انجام شده از بدن بیمار‬

‫پدیده یائسگی به طور معمول در حدود سن‬ ‫‪ 50‬سالگی اتفاق می‌افتد اما می‌تواند بین‬ ‫سال‌های ‪ 41‬و ‪ 45‬سالگی یا حدود ‪40‬‬ ‫سالگی هم در زنان شروع شود‪ .‬یائسگی‬ ‫پیش از موعد یا به طور طبیعی و یا در نتیجه‬ ‫عمل جراحی اتفاق می‌افتد‪.‬‬ ‫متخصصان فرانسوی می‌گویند‪ :‬از بین‬ ‫بیش از ‪ 4800‬زن حاضر در این مطالعه‬ ‫نزدیک به ‪ 8‬درصد به یائسگی زودرس‬ ‫مبتال بودند‪ .‬همچنین تمام شرکت‌کنندگان‬ ‫تحت تست‌های روانی در شروع مطالعه و در‬ ‫بازه‌های زمانی مختلف قرار گرفتند‪.‬‬ ‫به نقل از هلث‌دی‌نیوز‪ ،‬این بررسی نشان داد‬ ‫هرچند بین یائسگی زودرس و افزایش خطر‬ ‫زوال عقل ارتباط قوی وجود ندارد اما به هر‬ ‫حال یائسگی زودرس یکی از عوامل موثر‬ ‫در کاهش مهارت‌های ذهنی زنان در دوران‬ ‫سالمندی است‪ .‬همچنین شواهدی وجود‬ ‫دارد که استفاده از شیوه هورمون درمانی در‬ ‫زمان یائسگی زودرس ممکن است به بهبود‬ ‫حافظه تصویری فرد کمک کند اما از سوی‬ ‫دیگر خطر بروز مشکل در حافظه گفتاری را‬ ‫افزایش می‌دهد‪.‬‬

‫حرکت کردن قلب یک مرد در‬ ‫اثر تصادف!‬ ‫پزشکان ایتالیایی پس از معاینه این بیمار‬ ‫‪ 48‬ساله تایید کردند که قلب این مرد‬

‫در حالی که موج محکومیت این اقدام در‬ ‫سراسر دنیا فراگیر شده بود رهبر این گروه‬ ‫با انتشار ویدئویی اعالم کرد که این دختران‬ ‫را خواهد فروخت‪ .‬هم اکنون اقدامات برای‬ ‫جلب توجه جهانی به این دختران با تشکیل‬ ‫کمپین های مختلف برای فشار به این گروه‬ ‫ادامه دارد‪.‬‬ ‫ان هاتاوی ‪ ،‬میشله اوباما ‪ ،‬اشتون کچر ‪،‬‬ ‫جاستین تمیبرلیک ‪ ،‬کارا دلوینگن و راشل‬ ‫زوئی از جمله افرادی های هستند که در این‬ ‫زمینه فعالیت میکنند‪.‬‬

‫گرگ کودک ‪ 4‬ساله زنجانی را‬ ‫درید!‬

‫نشان‌دهنده چرخش به راست رگ ریوی و‬ ‫سرخرگ آئورت او است‪.‬‬ ‫پزشکان معتقدند که شکافته‌ شدن ریه و‬ ‫شکستن‌ دنده‌های بیمار موجب شده هوا از‬ ‫ریه‌ها به حفره قفسه سینه برود و تراکم و‬ ‫فشار هوا‪ ،‬قلب را در قفسه سینه بچرخاند‪.‬‬ ‫پزشکان معالج این بیمار همچنین اظهار‬ ‫داشتند ‌‪ :‬پس از تخلیه کردن هوا‪ ،‬قلب‬ ‫بیمار به سمت چپ حرکت کرد و مجدد به‬ ‫موقعیت اصلی خود بازگشت‪.‬‬

‫ستاره ها و تالش برای آزادی‬ ‫دختران ربوده شده‬ ‫با گذشت یک ماه از ربودن ‪ 200‬دختر‬ ‫نیجریه ای توسط تروریست ها و مخالفان‬ ‫دولت نیجریه تالش ها برای آزادی آنها ادامه‬ ‫دارد‪ .‬روز ‪ 15‬آوریل تروریست های افراطی‬ ‫اسالم گرا موسوم به بوکو با حمله به مدرسه‬

‫با دریده شدن یک کودک ‪ 4‬ساله توسط‬ ‫گرگ در شهر زرین آباد(بزینه رود) از توابع‬ ‫شهرستان خدابنده در استان زنجان تعداد‬ ‫کودکان دریده شده توسط گرگ در این‬ ‫منطقه به ‪ 6‬نفر رسید‪ .‬این کودک ‪ 4‬ساله‬

‫شامگاه جمعه در مسیر مغازه خواربار فروشی‬ ‫به منزل توسط گرگ ربوده و به قسمتی دیگر‬ ‫از شهر منتقل شده بود که پس از ساعت ها‬ ‫جستجو توسط والدین کودک جسد کودک‬ ‫که توسط گرگ خفه شده بود پیدا شد‪.‬‬ ‫فرماندار شهرستان خدابنده با تائید این خبر‬ ‫به سابقه چندین ساله دریده شدن کودکان‬ ‫توسط گرگ در این شهرستان اشاره کرد و‬ ‫گفت‪ :‬متاسفانه از سال ‪ 88‬به این طرف‬ ‫چندین مورد دریده شدن کودکان توسط‬ ‫گرگ در این شهرستان اتفاق افتاده و به رغم‬ ‫اقدامات صورت گرفته هنوز این مشکل حل‬ ‫نشده است‪.‬‬ ‫باب الله فتحی افزود‪ :‬به دلیل عبور رودخانه‬ ‫از وسط شهر زرین رود و روئیدن درخت و‬ ‫همچنین نیزاری شدن مسیر و رودخانه این‬ ‫محدوده به محل مناسب برای پنهان شدن‬ ‫و همچنین زاد و ولد گرگ ها تبدیل شده‬ ‫است که این امر مشکالت گسترده برای‬ ‫شهروندان ایجاد کرده است‪ .‬وی از استقرار‬ ‫شکارچیان در این محدوده برای معدودم‬ ‫سازی گرگها خبر داد و گفت‪ :‬در تالش‬ ‫هستیم با همکاری دستگاه های مرتبط‬ ‫نسبت به امن سازی و پاک سازی محدوده‬ ‫رودخانه از گرگها اقدام شود‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

115

‫‪114‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫حضور در صحنه های مد هفته ای ‪ ۵‬روز به تمرین باله می پردازد‪.‬‬ ‫داکوتا که به تنهایی زندگی می کند اولین فیلمش را در ‪ ۹‬سالگی بازی کرده است و نکته‬ ‫جاال در مورد وی این است که در کودکی همیشه موهایش کوتاه بوده همه فکر می کردند‬ ‫که او یک پسر است‪.‬‬

‫ذخیره می‌کند‪.‬این حسگر حتی در زمان خواب نیز کاربر را ارزیابی کرده و حرکات آنها را‬ ‫برای ثبت زمان به خواب رفتن‪ ،‬مدت آن و عمق خواب بررسی می‌کند‪.‬‬ ‫"‬ ‫این دستبند کارهای خالف همسرتان را لو می دهد‬ ‫در صورت ناکافی بودن داده‌ها‪ ،‬برنامه نصب شده بر روی گوشیهای آیفون از کاربر خواهد‬ ‫خواست تا از تمام غذاهای صرف شده‌اش عکس انداخته و زمان مکان و محتوای غذای‬ ‫صرف شده را دنبال می‌کند‪.‬مدل دستبند جدید تفاوت میان کالری سوزانده شده در زمان‬ ‫فعالیت جنسی یا وزنه‌برداری یا حتی دویدن را نمایش می‌دهد‪.‬‬ ‫جورج اوزبورن‪ ،‬وزیر خزانه‌داری انگلیس از جمله کسانی است که از یک نسخه سیاه‬ ‫رنگ آن استفاده کرده و برای اولین بار زمانی که به ارائه اسناد به کمیته منتخب خزانه‌داری‬ ‫می‌پرداخت‪ ،‬در دست وی دیده شد‪ .‬اوزبورن از این فناوری برای نظارت بر الگوی خواب و‬ ‫پیگیری رژیم تناسب اندامش استفاده می‌کند‪.‬‬ ‫این دستبند کارهای خالف همسرتان را لو می دهد‬ ‫در آمریکا برخی از این دستبندها برای استفاده همیشگی حتی در زمان حمام طراحی شده‌اند‪.‬‬ ‫در حقیقت نسل بعدی دستبندهای پیگیری سالمت چسبهایی هستند که هیچگاه نیازی به‬ ‫برداشتن یا شارژ مجدد نخواهند داشت‪.‬‬

‫دو خواهر که دنیای مد را شگفت زده کرده اند‬ ‫داکوتا و اله فانینگ خواهران ‪ ۱۷‬و ‪ ۱۴‬ساله زیبایی هستند که با سن کمشان جلد بسیاری‬ ‫از مجالت را به خود اختصاص داده اند و دنیای مد و سینما را شگفت زده کرده اند‪ .‬آنها‬ ‫آنچنان رفتار می کنند که هیچکس باور نمی کند سنشان اینقدر باشد آنها خیلی بزرگتر از‬ ‫سنشان به نظر میرسند‪.‬‬ ‫این دو خواهر در مصاحبه شان با مجله گفته اند که به شدت به هم وابسته هستند و رابطه‬ ‫خوبی دارند‪.‬‬ ‫اله در سن ‪ ۶‬سالگی اولین فیلمش را بازی کرده است و در حال حاضر عالوه بر فیلم و‬

‫تاثیر یائسگی زودرس بر عملکرد مغز‬ ‫طبق نتایج یک مطالعه جدید یائسگی زودرس ممکن است خطر تضعیف عملکرد ذهن را‬ ‫سالمندی زنان افزایش دهد‪.‬‬ ‫در دوران‬ ‫ِ‬ ‫در این مطالعه مشخص شد در مقایسه با زنانی که پس از ‪ 50‬سالگی یائسه می‌شوند‬

‫‪113‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫مرجان ابروانی‬

‫اطالعیه کیس‌های‬ ‫تخصصی‪ ‬فدرال‬ ‫فن و‬ ‫از طریق ّ‬ ‫حرفه‬

‫اداره مهاجرت اعالم نمود که‬ ‫در ماه می ‪۲۰۱۴‬پرنده‌های‬ ‫فن‬ ‫تخصیصی فدرال از طریق ّ‬ ‫و حرفه را قبول مینماید‪ .‬کلیه‬ ‫فارغ تحصیالن‪ ‬در ‪ ‬رشته‌های‬ ‫دانشگاهی و کالج‌های معتبر در‬ ‫رشته‌های ذیل‪ ‬با دانستن زبان‬ ‫ی در حد حداقل آیلتس‬ ‫انگلیس ‌‬ ‫‪ ۶‬میتوانند اقدام کنند ‪ ،‬البته‬ ‫ارزیابی دقیق با توجه به سایر‬ ‫فاکتورها مانند‪ ،‬سطح تحصیالت‪،‬‬ ‫سابقه کاری ‪ ،‬داشتن فامیل درجه‬ ‫در کانادا ‪ ،‬سوابق کاری و یا‬ ‫ی در‪ ‬کانادا و مهمترین‬ ‫تحصیل ‌‬ ‫مورد ارزیابی مدارک دانشگاهی‬ ‫متقاضیان توسط مراکز مربوطه در‬ ‫کانادا (‪ )WES‬و سایر فاکتورهای‬ ‫دیگر برای ‪ ‬متقاضی و همسر انجام‬ ‫می‌گیرد‬ ‫_____________________‬

‫مدیران ارشد مالی ‪،‬ارتباطت و سایر‬ ‫سرویسهای بیزینسی با مدرک بیزینس ‪،‬‬ ‫بازرگانی‪ ،‬ارتباطات‪ ‬‬ ‫مدیران ارشد ارتباطات‪ ‬و سایر سرویس‌ها با‬ ‫مدارک بازرگانی‪ ،‬بیزینس ‪ ،‬‬ ‫مدیران مالی و بازرگانی با مدرک‬ ‫حسابداری و اقتصاد ‪ ،‬بازرگانی‪ ‬‬ ‫مدیران منابع انسانی‌ با مدارک بیزنیس ‪،‬‬ ‫ارتباط صنعتی‌‪،‬بازرگانی یا روانشناسی‌‬ ‫مدیران خرید‪ ‬‬ ‫مدیران بیمه‌ و امور مالی‪ ‬‬ ‫مدیران بخش درمانی با مدارک پزشکی‌‪،‬‬ ‫پیراپزشکی ‪ ،‬داروسازی ‪ ،‬دندانپزشکی ‪،‬‬ ‫پرستاری‪ ‬‬ ‫مدیران باز سازی ساختمان با‬

‫مدرک ‪ ‬مهندسی ساختمان و یا معماری‪ ‬‬ ‫مدیران منابع طبیعی با مدرک مهندسی منابع‬ ‫طبیعی ‪،‬جنگلداری‪،‬شیالت و مهندسی‌ معدن‪ ‬‬ ‫بازرسی و حسابدار مالی با مدرک‬ ‫حسابداری‪ ،‬اقتصاد‪ ،‬مدیریت بازرگانی‪ ‬‬ ‫آنالیست مالی و سرمایه گذاری با مدرک‬ ‫اقتصاد ‪ ،‬بازرگانی‪ ‬‬ ‫مشاور سرمایه گذاری با مدرک اقتصاد‪،‬‬ ‫بازرگانی‪،‬بیزینس‪ ‬‬ ‫سایر مشورین امور مالی با مدرک اقتصاد ‪،‬‬ ‫بازرگانی‪ ،‬‬ ‫مشاور تبلیغات ‪ ،‬فروش ارتباط با مدرک‬ ‫بازاریابی‪ ،‬ارتباطات ‪ ،‬خبرنگاری‪ ‬‬ ‫سوپروایزر یا مشاور بیمه با مدرک‬ ‫حسابداری‪ ، ‬بیمه‌‪،‬کتابداری‬ ‫متولی‌ امالک یا مشاور امالک‪ ‬‬ ‫مهندسین عمران با مدرک مهندسی‌ عمران‬ ‫مهندسین مکانیک با مدرک مهندسی‬ ‫مکانیک‪ ‬‬ ‫مهندس برق و قدرت با مدرک مهندسی‌ برق‬ ‫و قدرت‪ ‬‬ ‫مهندسی‌ پتروشیمی با مدارک مهندسی مرتبط‪ ‬‬ ‫مشاور ات با مدرک مرتبط‪ ‬‬ ‫آنالیست‪ ‬دتا‪ ‬‬ ‫مهندسی‌ کامپیوتر‪ ‬نرم افزار‪ ‬‬ ‫مهندس کامپیوتر سخت افزار‪ ‬‬ ‫برنامه ریز کامپیوتر‪ ‬‬ ‫تکنیسین مکانیک‪ ‬مدرک مرتبط‪ ‬‬ ‫براورگر ساختمان‪ ‬‬

‫تکنیسین برق و قدرت‪ ‬‬ ‫تکنیسین صنعتی‌‬ ‫بازرس بهداشت محیط با مدرک بهداشت و‬ ‫تغذیه و یا شیمی‌ محض‪ ‬‬ ‫تکنیسین نت ورک با مدرک مرتبط‪ ‬‬ ‫سوپروایزر پرستاری‬ ‫پرستارها‪ ‬‬ ‫پزشکان عمومی‬ ‫پزشکان متخصص‪ ‬‬ ‫متخصص تغذیه با مدارک تغذیه یا بیوشیمی‪ ‬‬ ‫شنوایی سنج‪ ‬‬ ‫فیزیوتراپ‬ ‫کارشناس کاردرمانی‪ ‬‬ ‫کارشناس تنفس درمانی‬ ‫کارشناس رادیولوژی‪ ‬‬ ‫سنوگراف‬ ‫کارشناس کمک‌های اولیه‬ ‫استاد دانشگاه و کالج و یا موسسات آموزشی‌‬ ‫با مدرک معتبر‬ ‫روانشناس‬ ‫مربیان مهد کودک‬ ‫مترجمین ‪ ‬‬ ‫کسانیکه‪ ‬تمایل به اقدام برای اخذ ویزای‬ ‫اقامت دائم کانادا را دارند‪ ‬از اکنون‬ ‫جهت ثبت نام امتحان آیلتس برای خود و‬ ‫همسر اقدام فرمایند و شروع به جمع آوری‬ ‫مدارک خود نمایند تا در صورت واجد‬ ‫شرایط بودن سریع ًا پرونده آنها قبل از تکمیل‬ ‫ظرفیت ارسال گردد‪ ، .‬با توجه به اینکه اداره‬

‫مهاجرت در این رده حدود یک سال است‬ ‫که پرونده‪ ‬ای قبول ننموده‌ به محض باز‬ ‫شدن آن تعداد بسیار زیادی پرونده در ابتدا‬ ‫توسط‪ ‬متقاضیان‪ ‬ارسال خواهد شد با توجه‬ ‫به محدود بودن تعداد پذیرش بهتر است از‬ ‫اکنون‪ ‬نسبت به عقد قرارداد اقدام ‪ ‬نموده‪ ‬و‬ ‫با‪ ‬راهنمائی سازمان ما ‪ ‬شروع به جمع آوری‬ ‫مدرک خود بفرمایید تا در تاریخ مقرر‬ ‫بتوانید قبل از از تکمیل ظرفیت پرونده‬ ‫خود را به اداره مهاجرت ارسال فرمایید ‪،‬‬ ‫لطفا توجه فرمایید که اداره مهاجرت لیست‬ ‫محدودی را اعالم کرد و در صورتیکه‬ ‫پرونده شما در تاریخ مقر ارسال نگردید‬ ‫ممکن است ظرفیت آن پر شود و امکان‬ ‫اقدام برای شما وجود نداشته باشد‪ .‬شما‬ ‫میتوانید با رجوع به جدول ذیل به صورت‬ ‫تقریبی کیس خود را امتیاز بندی نمائید‪،‬‬ ‫جهت ارزیابی دقیق با ما در تماس باشید‬ ‫جهت اطالعات بیشتر با ما در تماس باشید‪ ‬‬ ‫و یا‪ ‬رزومه خود را جهت ارزیابی دقیق به‬ ‫ایمیل ‪info@easyimmigration.ca‬‬ ‫ارسال فرمایید‪ ‬‬ ‫با تشکر‬ ‫سازمان مهاجرتی مرجان ابروانی‬ ‫تلفن تهران‪۲۶۲۱۲۵۶۶ :‬‬ ‫‪۳۹۵۷۵۶-۰۹۱۲‬‬ ‫تلفن تورونتو‪۱۴۱۶۸۳۳۰۸۰ :‬‬

‫‪112‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫خبرهای جذاب این هفته‪...‬‬ ‫تصادف خطرناک‪ ،‬شکستگی گردن‪ ،‬سرطان و ‪ ...‬را پشت سر گذاشته است که هیچ کدام از‬ ‫این مشکالت نتوانسته اند او را دقیقا از پا اندازند‪.‬‬ ‫او ابتدا بر اثر یک شیرجه بد دچار شکستگی گردن شد اما از آن نجات پیدا کرد و با ورود به‬ ‫بیمارستان بر اثر مشکالتی ذات الریه گرفت و باز هم از این مشکل نجات پیدا کرد‪ .‬بسیاری‬ ‫از پزشکان او را دیگر مرده می پنداشتند که او توانست خیلی زود همه راغافلگیر کند‪.‬‬ ‫پس از چندماه به سرطان روده کوچک مبتال شد که با درمان های متعدد باز هم از این‬ ‫بیماری نجات پیدا کرد‪ .‬در این مدت او تصادف های شدید و سکته قلبی نیز داشت که از‬ ‫همه آن ها زنده بیرون آمد‪.‬‬ ‫بسیاری از پزشکان متیو را خوش شانس ترین انسان می داند اما خودش می گوید بسیار بد‬ ‫شانس بوده که باید این همه مدت مرگ را تجربه کند اما باز هم زنده باشد‪ .‬بسیاری او را‬ ‫مرد نه جانه صدا می کنند‪.‬‬

‫وياگرا موجب بروز حمله قلبي نمي‌شود‬ ‫رويترز‪ :‬پژوهشگران معتقدند مرداني كه به علت ناتواني جنسي از داروي واياگرا استفاده‬ ‫مي‌كنند‪ ،‬نسبت به ديگران در معرض خطر بيشتري از حمالت قلبي قرار ندارند‪ .‬براساس‬ ‫نتايج يك مطالعه جديد كه بر روي ‪ 9317‬مرد انجام شد مشخص گرديد كه اكثر حمالت‬ ‫قلبي مردان پس از گذشت ‪ 24‬ساعت از زمان آخرين مصرف دارو صورت گرفته است كه‬ ‫در اين زمان دارو در بدن فرد تقريب َا به طور كامل از بين رفته است‪....‬‬

‫مصرف چاي بعد از ‪ 50‬سالگي خطر آرتروز در زنان را افزايش مي‌دهد‬

‫ ‬

‫مطالعات در ‪ 10‬سال اخير نشان دادند‪ :‬آرتروز روماتيسمي در بين زنان از ‪ 36/4‬مورد در‬ ‫هر ‪ 100‬هزار نفر به ‪ 54‬مورد در هر ‪ 100‬هزار نفر در سال ‪ 2005‬افزايش يافته است‪.‬‬ ‫بنابراين محققان بر آن شدند تا به دنبال دليل و درمان مناسب براي آن باشند‪.‬‬ ‫به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي‬ ‫ايران‪ ،‬طبق اين گزارش‪ ،‬آرتروز روماتيسمي يک بيماري التهابي است که همه سيستم‌هاي‬ ‫بدن را تحت تاثير قرار مي دهد‪ .‬اين بيماري موجب درد‪ ،‬عرق کردن‪ ،‬آبريزش بيني و از‬ ‫دست دادن تحرک در مفاصل مي‌شود‪.‬‬ ‫براساس اين گزارش‪ ،‬محققان با مطالعه روي اين بيماري دريافتند‪ :‬نوشيدن چاي اين بيماري‬ ‫را در زنان يائسه افزايش مي‌دهد‪ .‬‬ ‫بر اين اساس‪ ،‬محققان مطالعه‌اي روي ‪ 76‬هزار زن ‪ 50‬تا ‪ 79‬ساله به انجام رساندند و‬ ‫دريافتند‪ :‬نوشيدن چاي در هر مقدار احتمال توسعه آرتروز روماتيسمي را تا ‪ 40‬درصد‬ ‫افزايش مي‌دهد و اين در حالي است که زماني که بيش از ‪ 4‬فنجان در روز چاي مصرف‬ ‫مي‌کنند‪ ،‬اين خطر را تا ‪ 70‬درصد افزايش مي‌دهند‪.‬‬ ‫همچنين مشخص شد‪ :‬قهوه هيچ تاثير خاصي در اين افراد در خصوص توسعه آرتروز ندارد‪.‬‬ ‫در اين رابطه محققان اظهار داشتند‪ :‬تحقيق در خصوص نوع چاي و روش تهيه آن به‬ ‫اجرا نرسيده و احتمال دارد‪ ،‬اين عوامل نيز در بروز آرتروز موثر باشند که نياز به مطالعات‬ ‫بيشتري در اين زمينه است‪ .‬‬

‫این دستبند کارهای خالف همسرتان را لو می دهد‬ ‫این دستبند کارهای خالف همسرتان را لو می دهد زوجها با بررسی داده‌های بدست آمده‬ ‫توسط این دستبند می‌توانند مچ همسران خیانتکارشان را هم بگیرند! این فناوری‪ ،‬دقیقه‬ ‫به دقیقه شرایط را ثبت کرده و حتی میزان کالری سوزانده شده فرد را نیز به اطالع خواهد‬ ‫رساند‪.‬دستبند قابل حمل به پیگیری عادات سالمت شخص و همگام سازی آن با برنامه‌ای‬ ‫بر روی تلفن همراه وی جهت ارائه پیشنهادات در مورد سالمتی بیشتر فرد می‌پردازد‪.‬‬ ‫این دستبند ‪ ۱۰۰‬پوندی ‪ Jawbone UP‬نام داشته و از یک حسگر حرکتی درونی برخوردار‬ ‫است که گامها‪ ،‬کالری سوزانده شده‪ ،‬مسافت و زمان فعالیت در مقایسه با عدم فعالیت را‬ ‫ادامه در صفحه ‪114‬‬

‫‪111‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫خبرهای جذاب این هفته‪...‬‬ ‫باالخره سنگ قبر همسر بنیامین نسیم حشمتی گذاشته شد!‬ ‫اواخر آذر ماه سال گذشته‪ ،‬بنیامین بهادری خواننده پاپ موسیقی سیاه پوش شد‪ .‬مراسم‬ ‫خاکسپاری با وجود سیل عظیمی از هنرمندان کشور انجام شد‪ .‬تصاویر بسیاری از مراسم‬ ‫خاکسپاری در مطبوعات منتشر شد اما هیچ گاه تصویری از سنگ قبر نسیم حشمتی دیده‬ ‫نشد‪ .‬دلیل آن هم سنگ قبرخاصی بود که بنیامین برای همسرش سفارش داده بود‪ .‬حتی‬ ‫بعد از چهل روز از درگذشت نسیم حشتمی‪ ،‬مزار او همچنان با یک پالکارد مشکی ساده‬

‫زنی که وقتی می خندد خوابش می رود!!‬ ‫کلر اسکوت" با نوعی بیماری نادر روبرو است که عضالت صورتش بسیار ضعیف می باشد‬ ‫و هرگاه که میخندد به خوابی عمیق فرو می رود‪.‬‬ ‫وی گفت یکبار در آشپزخانه خندیده و سپس از آن تنها چیزی که به یاد دارد اینکه شوهرش‬ ‫او را از کف آشپزخانه جابجا کرده و یکبار نیز فرزند کوچکش لطیفه ای تعریف کرده که او‬ ‫در جا خوابش برده است‪.‬‬ ‫این بیماری "كاتابليكسيا" نام دارد که تنها تعداد کمی در جهان به آن دچار می باشند‪ .‬این‬ ‫بانوی انگلیسی باید از اماکن و یا نکاتی که باعث خنده او میشود دوری کند‬

‫خودنمایی می کرد‪.‬‬ ‫بعد از مدتی سنگ قبر بر مزار نسیم حشمتی گذاشته شد‪ .‬سنگ قبری دو نفره که مزار پدر‬ ‫و دختری را نشان می دهد که طاقت دوری هم را نداشتند‪ .‬باالی سنگ‪ ،‬مزار پدر نسیم‬ ‫حشمتی است که یک سال پیش از او از دنیا رفته بود و قسمت پائین سنگ‪ ،‬مزار نسیم‬ ‫حشتمی است‪.‬‬ ‫این شاید تلخ ترین سنگ قبری است که دیده می شود‪.‬‬ ‫در این تصویر که نمایی از سنگ قبر پدر نسیم را می بینید‪ ،‬قسمت باالیی سنگ است‪ .‬در‬ ‫قسمت باالیی سنگ نوشته شده‪« :‬اینجا میعاد گاه دختر و پدری است که تاب دوری هم را‬ ‫نیاوردند‪»...‬‬ ‫نمایی از سنگ قبر نسیم حشتمی را می بینید که در قسمت پائین قرار گرفته است‪ .‬در سمت‬ ‫راست سنگ نوشته شده‪« :‬دنیا دیگه مثل تو نداره‪/‬نداره نه می تونه بیاره‪»...‬‬

‫پسری که عزرائیل از کشتنش نا امید شده است!!‬ ‫روزانه افراد زیادی در دنیا بر اثر مشکالتی مانند تصادف های رانندگی‪ ،‬سکته قلبی و ‪...‬‬ ‫جانشان را از دست می دهند اما در میان آن ها عده ای نیز این مشکالت را کنار می زنند و‬ ‫به زندگی ادامه می دهند‪" .‬متیو هاکسلی" پسر ‪ 25‬ساله ای که تا به حال چندین بار مرگ را‬ ‫دور زده است و حال هنوز در حال ادامه حیات است‪ .‬در طول این ‪ 25‬سال او با بسیاری از‬ ‫مشکالت خطرناک و کشنده دنیا دست و پنجه نرم کرده است‪.‬‬ ‫روزانه افراد زیادی در دنیا بر اثر مشکالتی مانند تصادف های رانندگی‪ ،‬سکته قلبی و ‪...‬‬ ‫جانشان را از دست می دهند اما در میان آن ها عده ای نیز این مشکالت را کنار می زنند و‬ ‫به زندگی ادامه می دهند‪" .‬متیو هاکسلی" پسر ‪ 25‬ساله ای که تا به حال چندین بار مرگ را‬ ‫دور زده است و حال هنوز در حال ادامه حیات است‪ .‬در طول این ‪ 25‬سال او با بسیاری از‬ ‫مشکالت خطرناک و کشنده دنیا دست و پنجه نرم کرده است‪.‬‬ ‫این پسر انگلیسی تا به حال توانسته است ‪ 9‬بار مرگ را دور بزند چرا که چندین ایست قلبی‪،‬‬

‫‪110‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫حادثه رانندگی برای‬ ‫گروه آریان هنگام‬ ‫فیلمبرداری یک ویدئو‬ ‫کلیپ‬ ‫چند عضو یکی از گروه های قدیمی‬ ‫موسیقی پاپ در کشور‪ ،‬در حین فیلم‬ ‫برداری ویدئو کلیپی در شمال ایران‬ ‫دچار سانحه شدید رانندگی شدند‪.‬‬ ‫پیام صالحی و شراره فرنژاد (دو عضو‬ ‫قدیمی گروه آریان) که از چند ماه پیش‬ ‫با همراهی علیرضا طباطبایی برخی‬ ‫فعالیت های شخصی خود را در حوزه‬ ‫موسیقی پاپ از سر گرفته اند‪ ،‬در حین‬ ‫تصویربرداری اثر جدیدشان (تک قطعه‬ ‫آرامش)‪ ،‬دچار سانحه رانندگی شدند و‬ ‫خودروی حامل آنها واژگون شد‪.‬‬ ‫صالحی درباره این اتفاق می گوید‪:‬‬ ‫«اواخر فیلم برداری بود و کارگردان‬ ‫برنامه به همراه شراره فرنژاد و دو‬ ‫دوست دیگر که در این ویدئو نقش‬ ‫بازیگر را داشتند‪ ،‬با ماشین من قرار‬ ‫بود فاصله کوتاهی را طی کنند‪ .‬شیب‬ ‫جاده هم زیاد بود و دره ای به عمق‬

‫سیصد متر هم در نزدیکی محل فیلم‬ ‫برداری بود‪ .‬متاسفانه کارگردان پشت‬ ‫فرمان نشست و در حین رانندگی به‬ ‫یک باره دچار تشنج شد و با یک‬ ‫سرعت غیر معمولی از فاصله نیم‬ ‫متری من رد شد و پس از برخورد با‬ ‫کوه‪ ،‬خودرو واژگون شد‪».‬‬ ‫وی می افزاید‪« :‬با کمک اهالی بومی‬ ‫محل توانستیم سرنشینان خودرو را‬ ‫به سرعت خارج کنیم و خوشبختانه‬ ‫شدت جراحات به قدری نبود که به‬ ‫جز کارگردان برنامه‪ ،‬کس دیگری به‬ ‫بیمارستان اعزام شود‪».‬‬ ‫این خواننده در انتهای صحبت هایش‬ ‫نیز توضیح داد‪« :‬واقعا خطر از بیخ‬ ‫گوش مان رد شد‪ .‬راننده پشت فرمان‬ ‫تشنج کرده بود و کنترلی روی خودرو‬ ‫نداشت و با چنان سرعتی از نیم متری‬ ‫من رد شد که قطعا خدا من و دیگر‬ ‫اعضای همراه را خیلی دوست داشت‬ ‫که اتفاق دیگری رخ نداد‪».‬‬ ‫تک قطعه جدید سه عضو قدیمی‬ ‫«آریان» به نام «آرامش» با ترانه ای‬ ‫از یاحا کاشانی و موسیقی و تنظیم‬ ‫انوشیروان تقوی در آخرین مراحل‬ ‫تولیدی خود است و بزودی منتشر‬ ‫خواهد شد‪.‬‬

‫آنا نعمتی به همراه‬ ‫دوستانش در شوی لوازم‬ ‫آرایشی در پاریس‬ ‫آنا نعمتی‬

‫سریال جدید افسانه بایگان‬ ‫تهیه‌کننده و کارگردان مجموعه «عشق‬ ‫تعطیل نیست» از حضور مهرانه‬ ‫مهین‌ترابی‪ ،‬افسانه بایگان‪ ،‬بهنوش‬ ‫بختیاری و اشکان خطیبی در پروژه‌اش‬ ‫خبر داد‪.‬‬ ‫بیژن بیرنگ که سریال «عشق تعطیل‬ ‫نیست» را برای پخش از شبکه نمایش‬ ‫خانگی می‌سازد گفت‪ :‬ساخت دکور‬ ‫این مجموعه در شهرک سینمایی‬

‫مراحل پایانی‌اش را می‌گذراند و فکر‬ ‫می‌کنم تا اواخر ماه جاری به پایان‬ ‫برسد تا هر چه زودتر با بازیگرانمان‬ ‫وارد مرحله تولید شویم‪.‬‬ ‫وی با اشاره به حضور بازیگران «عشق‬

‫آنا نعمتی به همراه دوستانش در‬ ‫شوی لوازم آرایشی در پاریس‪ ,‬آنا‬ ‫نعمتی به همراه دوستانش برای شرکت‬ ‫در شوی لوازم آرایشی النکوم فرانسه‬ ‫به پاریس سفر کرده اند که تصاویری‬ ‫از وی را مالحظه میکنید‪.‬‬

‫تعطیل نیست» یادآور شد‪ :‬هنوز‬ ‫مرحله انتخاب بازیگران این سریال‬ ‫تکمیل نشده است ولی تاکنون حضور‬ ‫مهرانه مهین‌ترابی ‪ ،‬افسانه بایگان ‪،‬‬ ‫بهنوش بختیاری و اشکان خطیبی در‬ ‫این پروژه قطعی شده است‪.‬‬ ‫«عشق تعطیل نیست» جدیدترین کار‬ ‫بیژن بیرنگ در شبکه نمایش خانگی‬ ‫است که گفته شده به سبک کمدی‬ ‫به آن پرداخته خواهد شد‪ .‬به گفته‌ی‬ ‫تهیه‌کننده و کارگردان سریال «عشق‬

‫تعطیل نیست‌» این مجموعه در ‪۱۳‬‬ ‫دی وی دی برای پخش از شبکه‬ ‫نمایش خانگی توزیع خواهد شد‪.‬‬

‫‪109‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫طنز جدید مهران مدیری با‬ ‫بازیگران قدیم‬

‫است و فیلمنامه اکنون توسط‬ ‫تیم نویسندگان در مرحله‌ی نگارش‬ ‫سیناپس است‪.‬‬

‫تهیه‌کننده‌ی جدیدترین سریال مهران‬ ‫مدیری اعالم کرد که از بهترین‬ ‫بازیگران طنز تلویزیون در این مجموعه‬ ‫استفاده خواهند کرد‪.‬‬ ‫درخصوص روند نگارش این مجموعه‬ ‫توضیح داد‪ :‬برای این مجموعه چندین‬ ‫عنوان در نظر گرفته شده‪ ،‬اما هنوز‬ ‫عنوان قطعی برای آن انتخاب نشده‬

‫این تهیه‌کننده در ادامه درباره‌ی‬ ‫بازیگران سریال مهران مدیری گفت‪:‬‬ ‫بازیگر جدیدی در این مجموعه‬ ‫نخواهیم داشت و بازیگران همان‌هایی‬ ‫خواهند بود که بیش از این با خود‬ ‫آقای مهران مدیری کار کرده‌اند‪.‬‬ ‫سریال جدید مهران مدیری برای شبکه‬ ‫تهران یک طنز اجتماعی خواهد بود‪.‬‬

‫مرد هزار چهره سینمای‬ ‫ایران در «رسوایی ‪»2‬‬

‫اصلی داستان در «رسوایی» که نقش‬ ‫آن را اکبر عبدی بازی می کرد‪ ،‬در‬ ‫این فیلم سینمایی نیز حضور دارد اما‬ ‫اینکه باز هم در لباس روحانیت حاضر‬ ‫شود یا خیر‪ ،‬هنوز مشخص نیست‪.‬‬

‫اکبر عبدی در «رسوایی ‪ »2‬باز‬ ‫هم جلوی دوربین مسعود ده نمکی می‬ ‫رود‪.‬‬ ‫مسعود ده نمکی کارگردان و تهیه‌کننده‬ ‫سینما که این روزها فیلم سینمایی‬ ‫«معراجی ها» را در سینماهای کشور‬ ‫روی پرده دارد در حال نگارش‬ ‫فیلمنامه جدیدی است که می‌توان‬ ‫آن را ادامه فیلم سینمایی «رسوایی»‬ ‫دانست؛ مساله‌ای که خودش هم در‬ ‫یک برنامه تلویزیونی بدان اشاره کرد‪.‬‬ ‫طرح اولیه این فیلمنامه با نام «رسوایی‬ ‫‪ »2‬به اتمام رسیده و آن چه که مشخص‬ ‫است نگارش فیلمنامه تا‬ ‫تابستان امسال به پایان‬ ‫می‌رسد و سپس ده‌نمکی‬ ‫برای دریافت پروانه‬ ‫ساخت آن اقدام می کند‪.‬‬ ‫شنیده ها حاکی از آن‬ ‫است که قصه «رسوایی‬ ‫‪ »2‬در یک شهر فرضی‬ ‫اتفاق می افتد و نقدی‬ ‫به جامعه شهری‪ ،‬تمدن‬ ‫جدید و آسیب های‬ ‫اجتماعی دارد‪ .‬شخصیت‬

‫داستان «رسوایی ‪ »2‬مضمونی عرفانی‬ ‫و اخالقی دارد و از زمانی آغاز می شود‬ ‫که روحانی داستان «رسوایی ‪ »1‬از‬ ‫شهر خود خارج شده و به یک شهر‬ ‫فرضی سفر می کند‪.‬‬ ‫در فیلم سینمایی «رسوایی» بازیگرانی‬ ‫چون اکبر عبدی‪ ،‬الناز شاکردوست‪،‬‬ ‫محمدرضا شریفی نیا‪ ،‬کامران تفتی‪،‬‬ ‫مریم کاویانی و ‪ ...‬حضور دارند‪ .‬اکبر‬ ‫عبدی در این فیلم نقش یک روحانی‬ ‫را بازی می کند‪.‬‬

‫یادگاری چهره جدید‬ ‫موسیقی “دی جی‬ ‫قسنقری” با هنرمندان‬ ‫عکس یادگاری چهره جدید موسیقی‬ ‫“دی جی قسنقری” با هنرمندان دی‬ ‫جی قسنقری این روزها یکی از چهره‬

‫رضا صادقی چهره خود‬ ‫را قبل از کنسرتش تغییر‬ ‫داد‬ ‫رضا صادقی چهره خود را قبل از‬ ‫کنسرتش تغییر داد رضا صادقی‬ ‫خواننده محبوب کشورمون عکس‬

‫های محبوب موسیقی حداقل در‬ ‫فضای مجازی است‪ ،‬شهرت او به‬ ‫واسطه شبکه های اجتماعی شکل‬ ‫گرفت و حاال حتی ستاره های سینما و‬ ‫تئاتر ایران هم با او عکس یادگاری می‬ ‫گیرند دی جی فسنقری این روزها یکی‬ ‫از چهره های محبوب موسیقی حداقل‬ ‫در فضای مجازی‬

‫جدیدی از خودش و تیارا منتشر‬ ‫کرد که در آن موهای سر خود را کوتاه‬ ‫کرده و مدل جدیدی زده بود‬ ‫رضا صادقی در توضیح جدیدترین‬ ‫عکسی که از خودش و دخترش تیارا‬ ‫منتشر کرده است نوشت ‪:‬‬ ‫امسال سال تغیر و تالشه ‪ ،‬سال پرواز‬ ‫و شکوه ‪ ،‬سال اثبات قدرت نه شعار‬ ‫… اینم یه تغیر قبل از کنسرت‬

‫‪108‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫داستان مادر شدن ترانه‬ ‫علیدوستی و خاله‬ ‫شادونه و روناک یونسی‬ ‫داستان مادر شدن ترانه علیدوستی‬ ‫و خاله شادونه و روناک یونسی ‪,‬مادر‬ ‫بودن جایگاه ویژه ای دارد و این‬

‫جایگاه برای همه قابل احترام است‪.‬‬ ‫دراین میان مردم با توجه به عالقه‬ ‫شان به ستاره های سینما و تلویزیون‬ ‫دوست دارند بدانند که کدام بازیگر‬ ‫یا مجری مشهور ازدواج کرده‪ ،‬با چه‬ ‫فردی ازدواج کرده و آیا فرزندی دارد‬ ‫یا خیر؟!‬ ‫این ها سواالتی است که در ذهن‬ ‫خیلی از عالقه مندان به هنر نقش می‬ ‫بندد و برای همین است که به اخبار‬

‫نشریات زرد عالقه زیادی نشان می‬ ‫دهند و در محافل و مراسم خانوادگی‬ ‫هم درباره زندگی خصوصی هنرمندان‬ ‫ن مطلب اسامی‬ ‫بحث می کنند‪ .‬در ای ‌‬ ‫ستاره هایی را که سال گذشته مادر‬ ‫شدند‪ ،‬در اختیارتان قرار می دهیم‪.‬‬ ‫ترانه علیدوستی و حنا خانم‬‫اولین حضور علیدوستی در سینما سال‬

‫که همه تحسینش کردند‪.‬خبر مادر‬ ‫شدن این ستاره کم حاشیه سینما آبان‬ ‫ماه سال گذشته منتشر شد‪ .‬حنا نام‬ ‫دختر علیدوستی است‪.‬‬ ‫داستان مادر شدن ترانه علیدوستی و‬ ‫خاله شادونه و روناک یونسی‬ ‫خاله شادونه و رسانه ای شدن تولد‬‫فرزند‬ ‫اواسط دی سال گذشته‬ ‫در حرکتی غیر قابل باور‬ ‫بینندگان صدا و سیما در‬ ‫کمال حیرت مشاهده کردند‬ ‫که تولد فرزند ملیکا زارعی ‪،‬‬ ‫مجری برنامه خاله شادونه‪،‬‬ ‫یکی از عناوین رسمی ترین‬ ‫اخبار صدا و سیما‪ ،‬یعنی‬ ‫بخش خبری ‪ ۲۱‬شد و‬ ‫محمدرضا حیاتی ‪ ،‬این خبر‬ ‫را اعالم کرد‪ .‬البته در حالی که گفته شد‬ ‫خاله شادونه سومین فرزند خود را به‬ ‫دنیا آورده پس از چندی این موضوع‬ ‫تکذیب شد‪.‬‬ ‫داستان مادر شدن ترانه علیدوستی و‬

‫خاله شادونه و روناک یونسی‬ ‫روناک یونسی و آقا مهرسام !‬‫«مهرسام» پسر روناک یونسی و‬ ‫همسرش محسن میری‪ ،‬سال گذشته‬ ‫به دنیا آمد ‪.‬به طور حتم بازی خوب‬ ‫یونسی را در سریال«رستگاران»به یاد‬ ‫دارید‪.‬او با بازی در این سریال‪ ،‬در‬ ‫نقش خجسته همسر احمد رضا تا حد‬

‫یک ستاره مشهور شد‪ .‬خبر مادرشدن‬ ‫این ستاره سینما و تلویزیون آذر سال‬ ‫گذشته در فضای مجازی به همراه‬ ‫عکس یونسی و همسر و فرزند تازه‬ ‫متولد شده اش منتشر شد‪.‬‬

‫‪ ۸۰‬و با بازی در فیلم سینمایی «من‬ ‫ترانه ‪ ۱۵‬سال دارم» بود‪ .‬حبیب رضایی‬ ‫برای انتخاب این نقش از بیش از ‪۶۰۰‬‬ ‫نفر تست گرفت و از بین همه آن ها‪،‬‬ ‫ترانه پذیرفته شد و به دلیل بازی در‬ ‫این فیلم سیمرغ بلورین بهترین بازیگر‬ ‫زن را از آن خود کرد‪ .‬با آن که موقع‬ ‫بازی در فیلم من ترانه ‪ ۱۵‬سال دارم‪،‬‬ ‫نه ازدواج کرده بود و نه مادر شده بود‪،‬‬ ‫آن قدر نقش خود را خوب ایفا کرد‬

‫یکتا ناصر ‪ :‬صحبت‬ ‫زیاد برای بازیگر دردسر‬ ‫می‌شود !‬ ‫یکتا ناصر ‪ :‬در فیلم ˝زندگی جای‬ ‫دیگری است˝ که این روزها بر روی‬ ‫پرده سینماست بازی بهتری ارائه‬ ‫کرده است‪.‬‬ ‫یکتا ناصر جزو بازیگران جوانی است‬ ‫که عالقه‌ای به سوپر استار بودن‬

‫ندارد و بیشتر در آرامش و به دور از‬ ‫جنجال‌های حاشیه‌ای بازی می‌کند‪.‬‬ ‫یکتا ناصر مدتی پیش در نمایشی از‬ ‫بهنام تشکر بر اساس متنی از نیل‬ ‫سایمون در صحنه تئاتر تجربه موفقی را‬ ‫پشت سر گذاشت‪ .‬او در فیلم "زندگی‬ ‫جای دیگری است" شمایلی درست و‬ ‫واقعی از یک زن حاشیه‌نشین و خوش‬ ‫قلب که به دنبال پیدا کردن تکیه‌گاه‬ ‫و مامنی برای آرامش است ارائه کرده‬ ‫است‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

107

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

106

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

105

‫‪104‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫چگونه ناخن‬ ‫هایی محکم و زیبا‬ ‫داشته باشیم؟‬

‫دقیقا مانند موها و پوست شما‪،‬‬ ‫ناخن‌هایتان هم به توجه زیادی‬ ‫احتیاج دارند تا بهترین جلوه‌ی‬ ‫خود را داشته باشند‪ .‬در این مطلب‬ ‫با راهکارهایی آشنا خواهید شد تا‬ ‫بتوانید به بهترین وجه ناخن‌هایتان‬ ‫را بیارایید‪.‬‬

‫به همان میزان که یک الک ناخن خوب را‬ ‫دوست داریم‪ ،‬بهترین رنگ هم قادر نخواهد‬ ‫بود ناخن‌هایی شکننده و سست را از دید‬ ‫دیگران مخفی کند‪.‬‬ ‫دقیقا مانند موها و پوست شما‪ ،‬ناخن‌هایتان‬ ‫هم به توجه زیادی احتیاج دارند تا بهترین‬ ‫جلوه‌ی خود را داشته باشند‪ .‬در این مطلب‬ ‫با راهکارهایی آشنا خواهید شد تا بتوانید به‬ ‫بهترین وجه ناخن‌هایتان را بیارایید‪.‬‬ ‫توت فرنگی‬ ‫از آنجایی که توت فرنگی حاوی مقدار‬ ‫زیادی بیوتین است‪ ،‬حتما باید آنرا در‬ ‫برنامه‌ی غذایی خود داشته باشید‪ .‬بعالوه‪،‬‬ ‫این میوه دارای آنتی اکسیدان است که به‬ ‫حفظ سالمت شما کمک زیادی می‌کند‪.‬‬ ‫تخم مرغ‬ ‫تخم مرغ نیز منبع خوبی برای بیوتین و‬ ‫همچنین پروتئین است‪ .‬ناخن‌ها از کراتین‬ ‫ساخته شده‌اند‪ ،‬یعنی همان پروتئینی که‬ ‫فولیکل‌های مو از آن بوجود می‌آیند‪ .‬مصرف‬ ‫مقدار زیادی پروتئین‪ ،‬درست مانند کاری‬ ‫که با مو می‌کند‪ ،‬پایه‌ی ناخن را نیز قوی‌تر‬ ‫خواهد کرد‪ .‬پس‪ ،‬افزودن مقدار مناسبی‬ ‫گوشت به برنامه‌ی غذایی‌تان هم می‌تواند به‬ ‫روند رشد و تقویت ناخن‌هایتان کمک کند‪.‬‬ ‫کلم بروکلی‬ ‫غذاهایی که حاوی سیستئین (آمینو اسیدی‬ ‫که کراتین می سازد) هستند هم باید در‬ ‫لیست خرید شما باشد‪ .‬کلم بروکلی نه تنها‬ ‫حاوی سیستئین است‪ ،‬بلکه حاوی مقدار‬ ‫قابل توجهی آهن نیز هست‪ .‬کمبود آهن‬ ‫می‌تواند باعث شود ناخن‌هایتان به درون‬ ‫انحنا پیدا کنند‪.‬‬ ‫برداشتن اکستنشن ناخن‬ ‫اگر ناخن‌هایتان را اکستنشن کرده‌اید‪ ،‬یا‬ ‫اگر کاشت ژله‌ای داشته اید‪ ،‬هیچ‌وقت نباید‬ ‫خودتان برای در آوردن یا پاک کردنش‬ ‫تالش کنید‪ .‬اگر این کار را به درستی انجام‬ ‫ندهید‪ ،‬ناخن‌هایتان یا می‌شکنند یا شکننده‬

‫می‌شوند یا در بهترین حالت زبر و زمخت‬ ‫خواهند شد‪.‬‬ ‫جویدن ناخن‌ها‬ ‫اگر ناخن‬ ‫‌هایتان‬ ‫را بجوید‪ ،‬باید آرزوی‬ ‫داشتن ناخن‌هایی بلند و قوی را ببوسید و‬ ‫کنار بگذارید! همچنین این کار بهداشتی‬ ‫هم نیست‪ .‬همیشه ناخن‌های شما نسبت به‬ ‫انگشتانتان دو برابر میکروب دارند! برای‬ ‫اینکه این عادت از سرتان بیفتد‪ ،‬همیشه‬ ‫الک بزنید‪ .‬در اینصورت شاید دیگر دلتان‬ ‫نیاید که مانیکور زیبایتان را خراب کنید‪.‬‬

‫سیگار کشیدن‬ ‫دیگر ما نباید بگوییم که سیگار کشیدن بد‬ ‫است! اما چون سیگار کشیدن روی ظاهر‬ ‫ناخن شما هم تاثیر می‌گذارد‪ ،‬پس به ناچار‬ ‫باید آنرا در فهرستمان وارد می‌کردیم‪.‬‬ ‫از آنجایی که سیگار کشیدن چرخش خون‬ ‫در بدن را کاهش می‌دهد‪ ،‬نتیجتا مقدار‬ ‫بیوتینی که وارد جریان خون می‌شود محدود‬ ‫می‌شود‪ ،‬بدین معنی که ناخن‌های شما مواد‬ ‫مغذی مورد نیازشان برای سالم ماندن را‬ ‫دریافت نمی‌کنند‪ .‬بعالوه سیگار کشیدن‬ ‫می‌تواند ناخن‌ها و حتی انگشتانتان را زرد‬ ‫کند!‬

‫کمبود روی‬ ‫شاید تعجب کنید‪ ،‬اما نقاط سفید رنگ روی‬ ‫ناخن‌ها کمبود کلسیم را نشان نمی‌دهند! در‬ ‫واقع‬ ‫در برنامه‌ی غذایی شما کمبود روی (زینک)‬ ‫وجود دارد‪ .‬دقیقا همانند آهن و بیوتین‪،‬‬ ‫زینک هم برای تشکیل کراتین ضروری‬ ‫است‪ .‬انواع آجیل و دانه‌ها مانند بادام‪ ،‬بادام‬ ‫زمینی‪ ،‬و تخمه‌ی آفتابگردان‪ ،‬منابعی سرشار‬ ‫از روی هستند‪ .‬پس در مصرف آن‌ها تعلل‬ ‫نکنید‪.‬‬

‫‪103‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫وی همچنین به تازگی به عوامل فیلم «خون و گنج» پیوسته است که در این فیلم در کنار‬ ‫"بن افلک" برای کمپانی وارنر کار می کند‪.‬‬ ‫کمپانی پارامونت اعالم کرده که «ماموریت غیرممکن ‪ »5‬برای اکران در تاریخ ‪ 25‬دسامبر‬ ‫‪ 2015‬آماده می شود‪.‬‬ ‫تهیه کنندگی این قسمت را "تام کروز" به همراه کمپانی پارامونت و کمپانی بد روبات که‬ ‫متعلق به "جی جی آبرامز" می باشد‪ ،‬برعهده دارند‪.‬‬ ‫‪ ،‬قسمت قبلی فیلم «ماموریت غیرممکن‪ :‬پروتوکل روح» در دسامبر سال ‪ 2011‬اکران شد‬

‫نقش جادوگر شیطان صفت حضور دارد‪.‬‬

‫فیلمنامه‌نویس قسمت پنجم «ماموریت غیرممکن» مشخص شد‬ ‫کمپانی پارامونت‪ ،‬اسکای دنس و "تام کروز" از "ویل استیپلز" درخواست کردند تا فیلمنامه‬ ‫نویسی قسمت پنجم «عملیات غیرممکن» را در دست گیرد‪.‬‬ ‫"کریستوفر مک کواری" نیز به عنوان کارگردان این قسمت به این گروه پیوست‪ ،‬تا "تام‬ ‫کروز" بار دیگر در نقش "ایتن هانت" برپرده سینماها باز گردد‪.‬‬ ‫"استیپلز" این روزها بیشتر وقت خود را به خلق بازی های ویدئویی اختصاص می دهد‪ .‬از‬ ‫کارهای قبلی او می توان به فیلم «نیاز به سرعت‪ :‬حریف» اشاره کرد‪.‬‬

‫‪102‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫است‪.‬‬

‫آنجلینا و برد پیت در افتتاحیه فیلم جدید دیزنی‬ ‫آنجلینا جولی در آخرین فیلمش نقش یک فرشته شاخ دار بدجنس را بازی می کند ولی در‬ ‫افتتاحیه روز پنجشنبه که در کاخ کنسینگتون برگزار شد و برد پیت وی را همراهی می کرد‬ ‫بیشتر به او نقش خوب می آمد تا بد!‬ ‫پرشین وی گرچه وی در این فیلم بازی نمی کند ولی واضح است با داشتن پدر ومادر‬ ‫مشهوری همچون بردپیت و آنجلینا جولی او به راحتی اجازه شرکت در مراسم را یافته‬ ‫است‪.‬‬

‫اعالم کرده بود در صورتی که کارهایش کمتر باشد دوست دارد فرزندان بیشتری داشته‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫"شکیرا" بعد از یک ارتباط عاشقانه ‪ 10‬ساله ناموفق با پسر یکی از وکالی نامی کلمبیا‬ ‫‪ ،‬در سال ‪ 2010‬در حال ضبط موسیقی رسمی جام جهانی فوتبال با " ژرارد پیکه "‬ ‫فوتبالیست اسپانیایی آشنا شد و این رابطه ادامه پیدا کرد‪ ،‬بعد از تایید رسمی رابطه‬ ‫عاشقانه این دو نفر‪" ،‬شکیرا" خیلی زود صاحب فرزند شد‪ .‬فرزند وی در حال حاضر‬

‫آنجلينا جولي ربايندگان دختران نيجريه اي را تهديد كرد‬ ‫بازيگر ‪ 38‬ساله هاليوود‪ ،‬با تشكر از پرسشها‪ ،‬پيگيريها و نگراني بين المللي‪ ،‬همان را‬ ‫رويدادي دلگرم كننده عنوان كرده و اظهار داشت اين پيگيري ها مي تواند در جهت آزادي‬

‫دارای دو گذرنامه اسپانیایی و کلمبیایی است و شهروند هر دو کشور محسوب میشود‪.‬‬

‫کفش های عجیب و غریب آنجلینا جولی سوژه شد‬ ‫" آنجلینا جولی " برای پیش نمایش فیلم جدیدش در لندن کفش هایی به پا کرد که از او‬ ‫یک سوژه جنجالی ساخت‪ .‬این هنرپیشه ‪ 38‬ساله هالیوودی کفش هایی با برند " کریستین‬ ‫لوبوتین " به پا کرد که شکل خاص و عجیبی داشت وشخصا برای او طراحی و تولید شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫دختران ربوده شده موثر باشد‪.‬‬ ‫"آنجلينا جولي" بازيگر و نماينده ويژه سازمان ملل كه در مراسم فرش قرمز فيلم‬ ‫"خبيث"(‪ )Male ficent‬ظاهر شده بود با محكوم كردن عمل ربودن دختران نيجريه اي‬ ‫اظهار داشت براي افراد مسئولي كه بي توجه به اين موضوع هستند بايد مجازات سنگيني‬ ‫از سوي سازمان ملل اتخاذ شود‪.‬‬ ‫"آنجلينا جولي" پس از پيوستن به كمپ فراخوان آزادي دختران ربوده شده نيجريه اي‬ ‫به تيتر اول خبرگزاريها تبديل شده و از چهره هاي معروف براي حضور دراين فراخوان‬ ‫دعوت كرد‪ .‬بازيگر ‪ 38‬ساله هاليوود‪ ،‬با تشكر از پرسشها‪ ،‬پيگيريها و نگراني بين المللي‪،‬‬ ‫همان را رويدادي دلگرم كننده عنوان كرده و اظهار داشت اين پيگيري ها مي تواند در‬ ‫جهت آزادي دختران ربوده شده موثر باشد‪ .‬وي درادامه با سخناني تهديد آميز افزود‪ :‬بايد‬ ‫نسبت به دستگيري عوامل رباينده اقدام شود و ما بايد آنها را پاي ميز محاكمه بكشانيم‪.‬‬ ‫بهتر بود اين افراد قبل از اقدام به چنين عملي بيشتر فكر مي كردند‪ .‬او اين روزها به همراه‬ ‫همسرش "پيت" در انگلستان به سر مي برد تا عالوه بر شركت در مراسم " كاخ كنزينگتون"‬ ‫در فرش قرمز اكران فيلم "خبيث" هم ظاهر شود‪ .‬گفتني است‪ ،‬بيش از ‪ 200‬دانش آموز‬ ‫دختر نيجريه اي چندي قبل توسط گروه شورشي "بوكوحرام" در نيجريه ربوده شدند و‬ ‫توسط اين گروه فروخته مي شوند‪.‬‬

‫لحظه عاشقانه برای " شکیرا " در روز مادر‬ ‫‪ " :‬شکیرا " خواننده ‪ 37‬ساله سرشناس که حدود ‪ 1‬سال است مادر شده است تصویری به‬ ‫مناسبت روز جهانی مادر از خود و فرزندش در اینستاگرام منتشر کرده است‪ .‬در این تصویر‬ ‫او پسرش " میالن " را در آغوش دارد و او را می بوسد‪ .‬وی بارها تاکید کرده است که‬ ‫فرزندش بزرگترین موهبت زندگی اوست و احساس مادری را خیلی دوست دارد‪ .‬او حتی‬

‫دقیقا سه روز قبل از پیش نمایش این فیلم در لندن " آنجلینا جولی " مشابه همان کفش را‬ ‫در پاریس به پا داشت‪ .‬به گفته یک منبع نزدیک علت استفاده وی از این کفش ها طراحی‬ ‫اختصاصی کفش ها توسط طراح برند " کریستین لوبوتین " است‪ .‬این طراح هم میگوید‬ ‫تحت تاثیر شخصیت " آنجلینا جولی " در فیلم جدیدش که از روی نسخه انیمیشنی "‬ ‫زیبای خفته " ساخت شده است طراحی کرده‪ .‬در این فیلم هالیوودی " آنجلینا جولی در‬

‫‪101‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫پوشیدن لباسهای کامال زنانه عالقه دارد و عاشق‬ ‫پیراهن است‪ .‬کتی هولمز معتقد است که دخترش‬ ‫این رفتارش را از او به ارث برده‪.‬‬ ‫آیا سوری جوان ترین طراح لباسی است که تا‬ ‫به حال شنیده اید؟ ما تا به حال طراح ‪ 10‬ساله‬ ‫شنیده بوده ایم اما طراحی به این کوچکی ندیده‬ ‫بودیم‪ .‬سوری یکی از شیک پوش ترین بچه‬ ‫های هالیوود است که گران ترین لباسها را می‬ ‫پوشد‪.‬‬

‫کوچکترین طراح مد هالیوودی را ببینید!‬ ‫کتی هولمز از دختر شیک پوشش می‬ ‫گویدیکی از شیک پوش ترین‪ ،‬و مدروز‬ ‫ترین دختر هالیوودی سوری کروز دختر کتی‬ ‫هولمز و تام کروز است‪ .‬کتی هولمز از سبک‬ ‫پوشیدن و انتخاب لباس دخترش می گوید‪.‬‬

‫کیم کارداشین و تالش برای کاهش وزن زمان بارداری!‬

‫کتی هولمز می گوید سوری کروز لباسهایش‬ ‫را از ‪ 18‬ماهگی خودش طراحی می کرده‬ ‫است‪ .‬درواقع سوری کروز یکی از شیک ترین‬ ‫بچه های هالییود است‪ .‬او خودش لباسهایش‬ ‫را طراحی می کند‪ .‬همه پدر و مادرها فکر‬ ‫می کنند فرزندشان خاص است و با بقیه فرق‬ ‫دارد اما کتی هولمز معتقد است که دختر ‪4‬‬ ‫ساله اش یک نابغه است‪ ،‬یک نابغه شیک و‬ ‫مد روز‪.‬‬ ‫کتی قبل از این هم گفته بود که سوری همیشه‬ ‫خودش لباسهایش را چک می کند و لباس‬ ‫مورد عالقه اش را انتخاب می کند‪ .‬این دختر‬ ‫‪ 4‬ساله سبک خاصی برای خود دارد‪ ،‬و برای‬ ‫هرآنچه که می پوشد خودش نظر می دهد‪.‬‬ ‫کتی ادامه می دهد که سوری برای اینکه‬ ‫خاص و شیک باشد تالش زیادی می کند‬ ‫و مدام لباس عوض میکند‪ .‬کتی می گوید‬

‫من هم برای لباسهایش نظر می دهم اما او‬ ‫لباسهایش را خودش انتخاب می کند‪.‬‬ ‫سوری کروز به عنوان یکی از شیک ترین‬ ‫و خوش پوش ترین بچه های هالیوودی‬ ‫معروف است‪ .‬اگرچه بعضی از لباسهای‬ ‫او سر و صدای زیادی به پا کرده اما او‬ ‫واقعا شیک و خوش لباس است‪ .‬سوری به‬

‫او معادل ‪ 3‬میلیون دالر لباس دارد و تا به حال‬ ‫هیچ لباسی را دو بار نپوشیده است‪ .‬لباسهای‬ ‫بسیار زیبا و جذاب می پوشد و البته بعضی از‬ ‫لباسهایش برای یک دختری به سن و سال او‬ ‫کمی عجیب و غریب است‪ .‬سوری در زمستان کفش های بسیار زیبا‪ ،‬در تابستان کتهای‬ ‫شیک می پوشد و کیف های شیک می اندازد و رژ لب می زند‪ .‬او‪ ،‬سوری دختر کتی‬ ‫هولمز است و هرکاری بخواهد انجام می دهد‪.‬‬

‫کیم کارداشیان ‪ 32‬ساله بعد از بدنیا آوردن دخترش برای‬ ‫اولین بار در یک مجمع هنری عمومی حاضر شد‪ .‬او بعد از‬ ‫بدنیا آمدن دخترش " نورث" در ‪ 15‬ژوئن تا کنون در مقابل هیچ دوربین‬ ‫خبری قرار نگرفته بود‪ .‬به گفته یکی از خبرنگاران "کیم" موفق شده است مقدار‬ ‫زیادی از اضافه وزن دوران بارداری اش را کاهش دهد‪.‬‬ ‫او و نامزد رپرش هنوز هیچ تصویری از دخترشان را در اختیار رسانه ها قرار‬ ‫نداده اند‪ .‬اگرچه کیم به همراه خانواده اش قصد سفر به کالیفرنیا را داشت اما با‬ ‫از‬ ‫پتوی نازکی روی صندلی کودکش را پوشاند و امکان هرگونه تصویر برداری را‬ ‫خبرنگاران گرفت‪.‬‬ ‫یک منبع موثق در این رابطه میگوید ‪ :‬بعد از بدنیا آمدن دخترش‪ ،‬دنیای مادرانه او جای‬ ‫هرچیزی را در زندگی اش گرفته است و او سعی میکند کنجکاوی همگان در مورد چهره‬ ‫دخترش را تحریک کرده و همه را متقاعد کند که دختر او فوق العاده زیبا و دوست‬ ‫داشتنی است‪.‬‬ ‫او از هنگام زایمان تا کنون از خانه خارج نشده بود‪،‬وی در زمان بارداری اش انتقادهای‬ ‫زیادی را به خاطر اضافه وزن بیش از اندازه اش به همراه داشت‪.‬ا و بالفاصله بعد از بدنیا‬ ‫آمدن دخترش روند کاهش وزن را پیش گرفت و به نظر میرسد در این راه موفق بوده‬

‫و‬ ‫ستارگان‬ ‫‪100‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫ســــــــــینما‬ ‫داد‪ .‬هرچند مخاطبان سينما با اين روند ناآشنا بودند ولي‬ ‫اين گونه استايل بازيگري را نوعي تحول دانسته و از آن‬ ‫استقبال كردند‪.‬‬

‫جلد مجله ‪ ELLE‬قرار گرفت گفت که اون و برد پیت‬ ‫بیشتر از هر وقت دیگه ای عاشق هم هستن‪.‬‬ ‫جولی گفته که اون هیچ وقت فکرش رو هم نمی کرده که یه‬ ‫روزی عاشق میشه‪.‬هیچ وقت فکر نمی کرده که مادرش بشه‬ ‫چه برسه به این که بخواد ‪ 6‬تا بچه هم داشته باشه‪.‬انجی‬ ‫گفت رابطه ‪ 9‬ساله اون و برد هنوز هم مثل اوایل براش‬ ‫تازگی داره و عشقشون هنوز هم پر از سورپرایز است‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی گفت ‪ :‬هیچ وقت فکر نمی کردم بتونم عشق‬ ‫زندگیم رو پیدا بکنم‪.‬توی یه رابطه دو نفر همدیگه رو پیدا‬ ‫میکنن‪.‬از همدیگه تاثیر می پذیرن‪.‬پستی ها وبلندی ها رو با‬ ‫هم می گذرونن‪.‬و دیوانه وار عاشق تر و عاشق تر می شن‪.‬‬ ‫زندگی ما مثل یه قصه است و ما با هم خاطراتی داریم‪.‬‬ ‫وقتی که شما توی زندگیتون از کسی خاطره دارین به این‬ ‫معنیه که شما با اون شخص احساس آرامش می کنین‪.‬عشق‬ ‫عمیقی بین شما دو تاست‪.‬‬ ‫او گفت ‪ :‬وقتی که شما توی سنین جوانی هستین دلتون می‬ ‫خواد به قدری صداتون بلند باشه که بتونین باهاش دیوار‬ ‫های اطرافتون رو خراب کنین‪.‬‬ ‫به عنوان یه جوان کنجکاو شما دوست دارین آزاد باشین‪.‬‬ ‫حس می کنین که دارین زندگی خاص خودتون رو درست‬ ‫می کنین‪.‬جلوی فشار های زندگی ایستادگی می کنین‪ .‬البته‬ ‫ممکنه حس عجیبی داشته باشین‪.‬گاهی هم ممکنه توی‬ ‫مسیر شناخت خودتون ‪ ،‬اطرافیان از کارهایی که شما می‬ ‫کنین برداشت غلطی داشته باشن‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی سه تا از بچه هاش یعنی ویوین‪،‬پکس و زهرا‬ ‫را در فیلم ‪Maleficent‬که روز ‪ 28‬می اکران خواهد شد ‪،‬‬ ‫جلوی دوربین آورده است ‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی اضافه کرد ‪:‬من و برد تصمیم گرفتیم که اگه‬ ‫بچه ها خواستند به طرف فیلم و بازیگری بروند جلوشونو‬ ‫نگیریم‪.‬البته باید بگم اون قدرا هم خوشحال نمیشیم‪.‬‬ ‫ما به اونها نمی گیم که با بازی اون ها مخالف یا موافق‬ ‫هستیم و تصمیم با خود اونهاست‪.‬اما حقیقتا من خودم‬

‫دوست دارم آنها سمت یه حرفه دیگه بروند‪.‬‬

‫«برد پيت» و افول دوره بازيگران غول‬ ‫آساي سينما‬ ‫در دهه ‪ ،1980‬فيلمهاي اكشن هاليوودي با بازيگران مرد‬ ‫غول پيكري ساخته مي شد‪...‬‬ ‫سازندگان اين فيلمها ترجيح مي‌دادند كه بازيگر نقش‬ ‫اول مرد ازعضالتي ورزيده و اندامي غول آسا با خطوط‬ ‫مشخص ماهيچه برخوردار باشد‪.‬‬ ‫آنها بازيگراني شبيه به هالك هوگان مي‬ ‫خواستند كه با يك ضربه هر انساني را به‬ ‫كما بفرستد؛ با اين حال روند استفاده از اين‬ ‫گونه بازيگران در سالهاي اخير كاهش يافته‬ ‫وتاحدودي به شكل استاندارد درآمده است‪.‬‬ ‫امروزه‪ ،‬سازندگان فيلمهاي اكشن ترجيح مي‬ ‫دهند كه بازيگران مرد مخصوصا نقشهاي‬ ‫اولي‪ ،‬از اندامي متعادل ولي «خوب تعريف‬ ‫شده» برخوردار باشند و از حالت مدلهاي غول‬ ‫آسا دهه ‪ 80‬خارج شوند‪ .‬اما اين تغييرات‬ ‫توسط چه كسي روي كار آمد؟‬ ‫اندامهاي ورزيده و تعريف شده بازيگران مرد‬ ‫از اواسط دهه ‪ 90‬آغاز شد ولي بردپيت با‬ ‫حضور درفيلم باشگاه مشت زني ‪Fight club‬‬ ‫) دوره ي جديدي از برتري اندامي بازيگران‬ ‫مرد را راه اندازي كرد‪.‬‬ ‫شايد موضوع اندامهاي غول پيكر بازيگران‬ ‫مرد هماهنگ با ژانر اكشن باشد ولي پيت‬ ‫دراين فيلم با ايفاي نقش تايلردوردن به سنت‬ ‫شكني پرداخت و نه تنها وزن اضافه نكرد‬ ‫بلكه تا حد زيادي از وزن خود را كاهش‬

‫در فيلمهاي اكشن دهه ‪ 80‬ستارگاني همچون آرنولد‬ ‫شوارتزينگر و سيلوستر استالونه به عنوان بهترين چهره‬ ‫هاي سينماي اكشن معرفي مي شدند اين در حالي است كه‬ ‫بردپيت با اندامي الغر و گرسنه‪ ،‬اما قدرتمند و عضالني‬ ‫موفق به جذب مخاطب شد‪.‬‬ ‫مارك توييت مربي بدنسازي بازيگران مرد دراين رابطه مي‬ ‫گويد‪ :‬هركسي فكر مي كرد نقش اول فيلم باشگاه مشت‬ ‫زني بايد همانند غولي با ‪ 200‬كيلوگرم وزن باشد اين‬ ‫درحالي بود كه پيت با وزن ‪ 75‬كيلوگرم و ‪ 4‬درصد چربي‬ ‫بدني گزينه مناسب اين نقش شد‪.‬‬ ‫او با اين فيلم درنحوه بدنسازي بازيگران فيلمهاي اكشن‬ ‫تحول ايجاد كرد‪.‬‬ ‫با روي كارآمدن اندامهاي ورزيده اما نسبتا الغر درميان‬ ‫ستارگان اكشن‪ ،‬تا حدودي بازيگران غول پيكر سينما از‬ ‫سكه افتادند‪.‬‬ ‫كارگردانان به دنبال اندامهاي مردانه و ظريف تر بودند چرا‬ ‫كه رو آمدن اين اندامها آسان تر و درمدت زمان كمتري‬ ‫به وقوع مي پيوست و ازسوي ديگر بازيگر به راحتي مي‬ ‫توانست براي بازي در فيلمهاي ديگر به آمادگي بدني مورد‬ ‫نياز برسد‪.‬‬ ‫اين تغيير با رعايت توازن همچنان ادامه يافته و به گونه اي‬ ‫كه حتي در فيلمهاي ابرقهرماني و تخيلي نيز از بازيگران‬ ‫غول پيكر خبري نيست و سعي مي شود اين بازيگران‬ ‫بااندامهاي طبيعي‪ ،‬عضالني و تاثيرگذار انتخاب شوند‪.‬‬

‫‪99‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫سرانجام تلخ بازیگر زیباروی هالیوودی که با یک دیکتاتور پولدار‬ ‫ازدواج کرد!‬ ‫گریس کلی یکی از زیباترین زنان دنیا لقب دارد‬ ‫گریس کلی یکی از زیباترین زنان دنیا لقب دارد‬ ‫‪ .‬او بعد از مالقات با ” پرنس رینر” پرنس موناکو فکر میکرد مرد ایده آل زندگی اش را‬ ‫یافته است و حتی به خاطر ازدواج با او کار در سینمای هالیوود را رها کرد و راهی قصر‬ ‫‪ ۲۳۵‬اتاقه خود در سواحل دریای مدیترانه شد‪ .‬اما درست ‪ ۶‬سال بعد از به دنیا آوردن‬

‫وارث تاج و تخت ” آلبرت ” و دخترش “کارولین” او تصمیم گرفت کاخ آرزوهایش را‬ ‫ترک کند و به امریکا باز گردد‪.‬‬ ‫جایی که به او پیشنهاد ‪ ۱‬میلیون دالری بازی در یکی از فیلمهای جدید هیچکاک داده‬ ‫شده بود‪.‬‬ ‫اما گفته میشود آنچه او را به رفتن ترغیب میکرد پول نبود بلکه رفتار خشن و قوانین‬ ‫استبدادی همسرش بود که این زن زیبا را به یک زن افسرده و غمگین تبدیل کرد که اکثر‬ ‫اوقاتش را در تنهایی سپری میکرد‪.‬‬ ‫او بارها اعالم کرد تنها به خاطر دو فرزندش این زندگی را تحمل میکند و در اصل در قصر‬ ‫موناکو زندانی است‪.‬اخیرا زندگینامه وی با بازی “نیکول کیدمن” در حال فیلمبرداری‬ ‫است و گفته میشود ساخت این فیلم تابوی پرداختن به دالیل ازدواج این زن زیبا را‬ ‫خواهد شکست ودلیل اصلی این زندگی به زودی روی پرده نقره ای خواهد رفت‪.‬‬

‫ادامه در صفحه بعد‪...‬‬

‫گفته میشود همسر او از زمان تولد نخستین فرزندش خیانت به وی را آغاز کرد و‬ ‫از همان زمان او دچار افسردگی شدید شد‪ .‬حاصل ازدواج “گریس کلی” با پرنس‬ ‫موناکو ‪ ۳‬فرزند است ‪ ،‬او دیگر هیچگاه به عرصه سینما بازنگشت و در سال‬ ‫‪ ۱۹۸۲‬در اثر یک تصادف کشته شد و به این ترتیب پرونده زندگی یک زن زیبا‬ ‫برای همیشه بسته شد‪.‬‬

‫تازه‌ترین حرف‌های آنجلینا جولی درباره زندگی‬ ‫خانوادگی‌اش‪« :‬هیچ وقت این قدر عاشق نبوده‌ام»‬ ‫آنجلینا جولی که اکثر اوقات در مصاحبه های مطبوعاتی ظاهر خجالتی ای دارد این بار با‬ ‫مجله ‪ ELLE‬مصاحبه داشت‬ ‫هیچ وقت فکر نمی کردم بتونم عشق زندگیم رو پیدا بکنم‪.‬توی یه رابطه دو نفر همدیگه‬ ‫رو پیدا میکنن‪.‬از همدیگه تاثیر می پذیرن‪.‬پستی ها وبلندی ها رو با هم می گذرونن‪.‬و‬ ‫دیوانه وار عاشق تر و عاشق تر می شن‪...‬‬ ‫آنجلینا جولی که اکثر اوقات در مصاحبه های مطبوعاتی ظاهر خجالتی ای دارد و این بار‬ ‫با مجله ‪ ELLE‬مصاحبه داشت وی در یک مصاحبه با ‪ ELLE‬در مورد عاشق شدندش ‪،‬‬ ‫مادر شدنش و داشتن ‪ 6‬فرزند و جوونیش صحبت کرد‪ .‬ستاره ‪ 38‬ساله که عکسش روی‬

‫و‬ ‫ستارگان‬ ‫‪98‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫ســــــــــینما‬ ‫بازیگر زن ‪34‬ساله ای که نقش دختران ‪17‬ساله را بازی می کند!‬ ‫بازیگر هالیوودی بیانکا السون از زمانی که شغل خود را در حرفه بازیگری در سال ‪1993‬‬ ‫آغاز کرد تاکنون توانسته است چهره جوان خود را همچنان در قاب تلویزیون حفظ کند‪.‬‬ ‫بیش از ‪ 17‬سال به طور مرتب نقش های نوجوانان را بازی کرد در حالی که در سال های‬ ‫اخیر بیش از دو برابر سن نوجوانان را دارد‪.‬‬ ‫این بازیگر ‪ 34‬ساله اهل لس آنجلس تاکنون در چندین سریال تلویزیونی و در لوکیشن‬ ‫دبیرستان های امریکایی حضور یافته است که از میان آنها می توان به دروغگوهای‬ ‫کوچک و راز زندگی نوجوانان اشاره کرد‪.‬‬ ‫در تمام آنها نیز او نقش یک نوجوان ‪ 17‬ساله و یا در سنین مشابه را داشته است‪ .‬در‬ ‫سپتامبر ‪ 1993‬در حالی در سریال بازی کرد که تنها ‪ 14‬سال داشت و تا دسامبر ‪1994‬‬ ‫ادامه داشت‪.‬‬ ‫از سال ‪ 1996‬تا سال ‪ 2000‬مرتب در سریال های متعدد نقش یک نوجوان دبیرستانی‬ ‫را بازی کرد‪ .‬تا آنکه در سال ‪ 2001‬در نقش یک دختر ‪ 23‬ساله که عاشق یک پسر ‪17‬‬ ‫ساله بود ظاهر شد‪.‬‬ ‫وقتی او ‪ 31‬سال داشت در سریال دروغگوهای کوچک در سال ‪ 2010‬همچنان نقش‬ ‫نوجوان خود را تا سال ‪ 2012‬حفظ کرد‪.‬‬

‫واکنش های خنده دار جنیفر لوپز به آواز خواندن دیگران!‬ ‫این روزها فیلمبرداری قسمت های جدید برنامه آمریکن آیدل در حال ضبط شدن می‬ ‫باشد‪ .‬در این برنامه که جنیفر لوپز جز داوران اصلی برنامه می باشد به حضور و نحوه‬ ‫خواندن نوجوانان عکس العمل های جالبی نشان می دهد که مشاهده می کنید‪.‬‬

‫سرانجام در سن ‪ 34‬سالگی السون در نقش هم سن خود حضور یافت‪ ،‬هرچند که لوکیشن‬ ‫دبیرستان همچنان باقی ماند‪ .‬او نقش خانم مورل که یک معلم فرانسوی و مشاور مدرسه‬ ‫است را برعهده گرفت‪.‬‬

‫شنا کردن نیکول کیدمن در سواحل سیدنی‬ ‫نیکول کیدمن بازیگر ‪46‬ساله استرالیایی این روزها سرگرم رسیدن امور شخصی اش می‬ ‫باشد و فعال مشغول بازی در فیلمی نمی باشد‪ .‬او و همسرش به سواحل سیدنی رفته و‬ ‫ساعاتی را آنجا سپری کردند‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪96‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫کاسه ی آش رو شستم و توی سینی گذاشتم‪..‬‬ ‫در یخچالو باز کردم که گفت‪ :‬خنک نباشه از‬ ‫همون شیر بیار مادر‪..‬‬ ‫سرمو تکون دادم‪..‬سرم گرم بود و داشتم تو‬ ‫کابینتا دنبال لیوان می گشتم که شنیدم گفت‪:‬‬ ‫آنیل جان پسرم دیروز یه اقایی اومده بود‬ ‫باهات کار داشت‪..‬گفت اگر که دیدمت‬ ‫حتما بگم یکی هست که می خواد ببینتت و‬ ‫باهات کار فوری داره‪..‬‬ ‫آنیل تو درگاهه اتاقی که تو همون راهروی‬ ‫کنار اشپزخونه بود ایستاد و گفت‪:‬اسمشو‬ ‫نگفت؟!‪..‬‬ ‫‪-‬واال یادم نیست‪..‬اتفاقی جلوی‬‫ساختمون دیدمش‪..‬گفت منزل آنیل مودت‬ ‫همینجاست؟‪..‬منم گفتم همینجاست ولی‬ ‫خونه نیست اونم برات این پیغامو گذاشت‪..‬‬ ‫آنیل یه قدم از درگاه فاصله گرفت‪..‬چشماشو‬ ‫باریک کرد و شمرده شمرده گفت‪ :‬فخری‬ ‫خانم خوب فکر کنید شاید اسمشو یادتون‬ ‫اومد‪..‬خیلی مهمه‪..‬‬ ‫فخری خانم نگاهشو یه دور اطراف چرخوند‬ ‫و لباشو جمع کرد‪ :‬واال چی بگم پسرم‪..‬خوب‬ ‫یادم نیست اما آخر اسمش « ین » داشت‪..‬‬ ‫نمی دونم رامین بود‪..‬آرمین بود‪..‬یه همچین‬ ‫چیزی‪..‬‬ ‫لیوان تو دستم بود و انگشتام سرد ِ سرد‪....‬‬ ‫بی حواس لیوانو گرفته بودم زیر شیر‪..‬شیرآبو‬ ‫بستم و کنار ایستادم تا صداشونو بهتر بشنوم‪..‬‬ ‫زیر لب زمزمه می کردم‪..‬اسمشو‪..‬اسم‬ ‫نحسشو‪..‬شک داشتم‪..‬نه اون نیست‪..‬حتما‬ ‫یکی از دوستای انیل ِ ‪..‬آره‪..‬شاید رامین نامی‬ ‫باشه و اون اسمی که با فکرش داره عذابم میده‬ ‫نباشه‪..‬بگو که نیست انیل بگو که نیست‪..‬‬ ‫‪-‬بنیامین؟!‪..‬اسمش بنیامین نبود؟!‪..‬‬‫و صدای مشتاق فخری خانم که مثل پوتک‬ ‫تو سرم فرود اومد‪..‬‬ ‫‪ -‬آره آره خودشه‪..‬گفت بنیامین خان می‬‫خواد ببینتت و یه کاری هم باهات داره‪..‬‬ ‫لیوان پر از آب از دستم رها شد و از صدای‬ ‫برخوردش با سرامیکای کف آشپزخونه همه‬ ‫ی تنم لرزید و وحشت زده چشمامو بستم‪..‬‬ ‫خشکم زده بود‪..‬زانوهام داشت خم می شد‬ ‫و خواستم دستمو به لب کابینت بگیرم نیافتم‬ ‫که نتونستم و به خاطر خیسی سرامیکا پام‬ ‫لیز خورد و زانو زدم‪..‬خم شدن زانوهام همانا‬ ‫و صدای بلند جیغ من هم از سوزش و درد‬ ‫همان‪..‬همزمان صدای فخری خانم و انیل رو‬ ‫با هم شنیدم که هر دو بلند صدام زدن‪..‬‬ ‫سر زانوم می سوخت‪..‬یه تکیه از شیشه پامو‬ ‫زخمی کرده بود و خون سرخی اون سرامیکای‬ ‫سفید رو رنگین کرده بود‪..‬‬ ‫بی صدا گریه می کردم‪....‬‬ ‫آنیل کنارم زانو زد و با نگرانی رو صورتم‬ ‫خم شد‪ :‬سوگل‪..‬سوگل عزیزم‪..‬سوگل چکار‬ ‫کردی با خودت؟!‪..‬‬ ‫پشتمو به یکی از کابینتای پایین تکیه داده‬ ‫بودم و از زور درد و سوزش لبمو می گزیدم‪..‬‬ ‫‪ -‬پسرجان هول نکن مگه نمی بینی‬‫حالشو؟طفلک رنگ به رو نداره‪ ،‬پاشو ببرش‬ ‫بیمارستان‪..‬‬

‫به سختی در حالی که صدام از بغض دورگه‬ ‫شده بود گفتم‪ :‬نه‪..‬چیزیم نیست‪..‬من خوبم‪..‬‬ ‫دیدم که آنیل بدون هیچ حرفی سریع از کنارم‬ ‫بلند شد و رفت از آشپزخونه بیرون‪....‬تیکه‬ ‫های شکسته ی لیوان هنوز روی زمین پخش‬ ‫و پال بود‪..‬امکان داشت تو پاشون بره‪..‬پام می‬ ‫سوخت ولی دستمو به لبه ی کابینت گرفتم و‬ ‫تالش کردم که بلند شم‪..‬‬ ‫‪-‬دختر چکار می کنی؟‪..‬صبر کن آنیل‬‫برگرده‪..‬‬ ‫ باید اینا رو جمع کنم‪....‬‬‫‪ -‬بشین دختر به چه چیزایی فکر می کنی تو‬‫این وضعیت!‪..‬من کفش پامه حواسمم هست‬ ‫‪..‬‬ ‫زمزمه کردم‪ :‬آنیل!‪..‬‬ ‫لبخند زد‪ :‬الهی قربونت برم که به فکر‬ ‫برادرتی‪..‬آنیلم حواسش هست نگران نباش‪..‬‬ ‫من االن خودم جمع می کنم تو بشین به پاتم‬ ‫فشار نیار‪..‬‬ ‫آنیل با یه جعبه ی سفید تو دستش اومد تو‬ ‫آشپزخونه و منو که دید نیمخیز شدم و می‬ ‫خوام پاشم اخماشو کشید تو هم و گفت‪:‬‬ ‫چکار می کنی؟!‪..‬بشین تکون نخور‪..‬‬ ‫برگشتم سرجام ولی تموم حواسم به اون‬ ‫خورده شیشه ها بود‪..‬به پاهاش نگاه کردم که‬ ‫یه جفت دمپایی رو فرشی مردونه پاش بود‪..‬‬ ‫نگاهش رو من بود و حواسش به اون تکیه‬ ‫های شکسته نبود ‪..‬همین که خواست پاشو‬ ‫بذاره رو یه تیکه با اینکه صدام به زور در می‬ ‫اومد تند گفتم‪ :‬مواظب باش‪..‬‬ ‫پای آنیل رو هوا موند‪..‬یه کم دیگه اومده بود‬ ‫پایین تر تموم بود‪..‬‬ ‫فخری خانم با احتیاط کف رو جارو زد‪..‬‬ ‫‪ -‬پسرم این خواهرت خیلی کم طاقته‪..‬‬‫خودش داره ازش خون میره ولی به فکر اینه‬ ‫که تو یه وقت زخمی نشی‪..‬خدا حفظش‬ ‫کنه‪..‬قدرشو بدون‪..‬‬ ‫نگاهه آنیل رو صورتم بود‪..‬معذب بودم‪..‬‬ ‫اون لحظه جرات نگاه کردن تو چشماشو‬ ‫نداشتم‪....‬‬ ‫صدای مردونه و آرومش قلبمو لرزوند‪..‬‬ ‫‪ -‬قدرشو می دونم فخری خانم‪..‬سوگل‬‫باارزش ترین چیز تو زندگی ِ منه‪..‬‬ ‫گوشه ی لبمو گزیدم‪..‬سرم زیر بود و صورتم‬ ‫بی شک از اون همه التهاب سرخ شده بود‪..‬‬ ‫می دونستم جلوی فخری خانم داره اینو میگه‬ ‫ولی دوست داشتم که باور کنم‪..‬‬ ‫زیر چشمی نگاهش کردم‪..‬سرش پایین بود و‬ ‫داشت وسایل پانسمانو آماده می کرد‪..‬‬ ‫فخری خانم_ آنیل جان دست دست نکن‬ ‫مادر‪ ،‬پاچه ی شلوارشو بزن باال ببینم این‬ ‫دختر چه به روز خودش آورده؟‪..‬‬ ‫دست آنیل رو بانداژی که داشت بسته شو باز‬ ‫می کرد خشک شد‪..‬حتی سرشو بلند نکرد که‬ ‫به فخری خانم یا حتی من نگاه کنه‪..‬فخری‬ ‫خانم صداش زد‪..‬آنیل نامحسوس لرزید‪..‬‬ ‫خوب تونستم حسش کنم‪..‬‬ ‫زیر چشمی نگاهی به من انداخت و گفت‪:‬بـ‬ ‫‪..‬بله؟!‪..‬‬

‫ادامه دارد‪...‬‬

‫‪95‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫رمان‬ ‫قسمت ‪33‬‬ ‫به صورتش نگاه نمی کردم ولی شنیدم که زیر‬ ‫لب زمزمه کرد‪:‬یه حامی؟!‪.........‬‬ ‫نگاهمو باال کشیدم‪..‬تا توی چشماش‪..‬سرخ‬ ‫بود‪..‬‬ ‫‪ -‬برای همین قبول کردی؟‪..‬قبول کردی که‬‫بیای اینجا؟‪..‬‬ ‫هنوز لبام به کلمه ای از هم باز نشده بود‬ ‫که صدای زنگ در بلند شد‪..‬نگاهمو از تو‬ ‫چشماش دزدیدم و سرمو چرخوندم‪..‬قدمی‬ ‫عقب رفت‪..‬نفسشو بیرون داد‪..‬زنگ دوم رو‬ ‫که زدن پوفی کرد و کالفه از کنارم رد شد‪..‬‬ ‫دستی به شالم کشیدم و نفسی که تازه از حبس‬ ‫در اومده بود رو با یه نفس بلند تازه کردم‪..‬به‬ ‫در ورودی دید نداشتم ولی صدای مکالمه ی‬ ‫آنیل رو با یه زن شنیدم‪..‬صداش به نظرم آشنا‬ ‫اومد‪....‬درسته‪..‬فخری خانم بود‪..‬‬ ‫‪ -‬مزاحمت شدم آنیل جان ولی امروز یه‬‫کم آش پخته بودم و چون می دونستم دوست‬ ‫داری گفتم برای تو هم یه ظرف بیارم‪..‬‬ ‫‪ -‬دستتون درد نکنه فخری خانم‪..‬افتادید‬‫تو زحمت‪..‬‬ ‫‪-‬چه زحمتی پسرم‪..‬خوشمزه شده‪ ،‬بخور‬‫نوش جونت‪..‬‬ ‫‪ -‬االن ظرفشو خالی می کنم براتون میارم‪..‬‬‫ولی چرا دم در؟بفرمایید تو!‪..‬‬ ‫فکر نمی کردم قبول کنه که بیاد تو ولی انگار‬ ‫واقعا به همین قصد اومده بود که تا انیل‬ ‫تعارف کرد دست رد به سینه ش نزد‪..‬‬ ‫از دیوار فاصله گرفتم و رفتم وسط سالن‪..‬‬ ‫فخری خانم تا چشمش به من افتاد گل از‬ ‫گلش شکفت و با روی باز اومد طرفم‪..‬‬ ‫متقابال به روش لبخند زدم و بعد از نیم‬ ‫نگاهی که به صورت آنیل انداختم زیر لب‬ ‫سالم کردم‪..‬‬ ‫‪-‬سالم به روی ماهت مادر‪..‬مزاحمتون‬‫شدم؟‪..‬‬ ‫نه‪..‬نه خواهش می کنم این چه حرفیه؟!‪....‬و‬‫به ظرف ِ آشی که تو دستای آنیل بود اشاره‬ ‫کردم و گفتم‪ :‬چرا زحمت کشیدید؟‪..‬‬ ‫‪ -‬کدوم زحمت دخترجان‪ ،‬یه کاسه آش که‬‫این حرفا رو نداره تو و آنیل هی تعارف تیکه‬ ‫پاره می کنید‪.........‬‬ ‫و با همون لبخند بزرگ رو لباش چرخید‬ ‫سمت آنیل و گفت‪ :‬چرا بالتکلیف اونجا‬ ‫وایسادی هاج و واج ما رو نگاه می کنی‬ ‫پسر؟‪..‬ظرفو بده سوگل جون ببره آشپزخونه تو‬ ‫هم برو اون مجله هایی رو که قولشو به رزیتا‬ ‫داده بودی رو بیار‪ ،‬این مدت که نبودی چند‬ ‫بار سراغشونو ازم گرفت‪..‬‬

‫از این همه صمیمت ِ کالم‪ ،‬مونده بودم چی‬ ‫بگم و چکار کنم؟!‪..‬بی اختیار رفتم سمت‬ ‫انیل و ظرف آشو از دستش گرفتم‪..‬سنگینی‬ ‫نگاهشو رو صورتم حس کردم‪..‬‬ ‫ظرفو ازش گرفتم و راه افتادم سمت‬ ‫آشپزخونه‪..‬صدای فخری خانمو از پشت سر‬ ‫شنیدم که مخاطبش انیل بود‪..‬‬

‫‪-‬ا ِ ‪..‬باز که خشکت زده؟!‪..‬‬‫و صدای متعجب آنیل‪ :‬بله؟!‪..‬‬ ‫فخری خانم خنده ای کرد و گفت‪ :‬برو مجله‬ ‫ها رو بیار‪..‬‬ ‫ اهان‪ ،‬بله بله‪..‬االن میارم‪....‬‬‫داشتم دنبال قابلمه می گشتم‪..‬فرصت نبود‬

‫اطرافمو نگاه کنم‪..‬تو کابینتا رو گشتم و‬ ‫باالخره یه ظرف مناسب پیدا کردم‪..‬داشتم‬ ‫آشو خالی می کردم که فخری خانم از همونجا‬ ‫صدام زد‪ :‬دخترم قربون دستت یه لیوان آب‬ ‫برای من میاری؟‪..‬‬ ‫با لبخند از رو اپن نگاهش کردم و گفتم‪ :‬بله‬ ‫حتما‪....‬‬

‫‪94‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫‪and this type of love isnt rational‬‬ ‫‪its physical‬‬ ‫و این نوع عشق اصال معقول نیست و فقط‬ ‫جسمانیه‬ ‫‪mama please dont cry i will be all‬‬ ‫‪right‬‬ ‫مامان لطفا گریه نکن من حالم خوبه‬ ‫‪all reson aside i gust cant‬‬ ‫‪denylove the guy‬‬ ‫همه ی این دالیل به کنار من نمیتونم این‬ ‫عشقو انکار کنم‬ ‫‪he is a villain of the devils law‬‬ ‫این یه جور تبه کاره و ادم رذلیه که از قوانین‬ ‫شوم پیروی میکنه‬ ‫‪he is a killer just for fun‬‬ ‫اون واسه تفریح ادم میکشه‬ ‫‪that mans a snitch and‬‬ ‫‪unpredictable‬‬ ‫اون دله دزدی میکنه و کاراش غیر قابل پیش‬ ‫بینیه‬ ‫‪hes got no cncious he got none‬‬ ‫‪none none‬‬ ‫اون به هیچ کس گوش نمیده و هیچ اگاهی‬ ‫نداره هیچی نداره‬

‫میکشیدم تا حاال به این حد نرسیده بودم‬ ‫همیشه با حرفایی که به خودم میزدم اروم‬ ‫میشدم ولی االن کار فرهاد خیلی مسخره بود‬ ‫غزاله اگه بفهمی عشقت یه خالفکاره‬‫چیکار میکنی؟‬ ‫با تموم وجودم داد زدم‪:‬خفه شو من به این‬ ‫مزخرفات فکر نمیکنم‬ ‫یه ربع گذشت دیگه اروم شده بودم رسیدیم‬ ‫اتلیه قبل از این که از ماشین پیاده بشیم فرهاد‬ ‫دوباره سوالشو تکرار کرد‬ ‫غزاله فقط فکرشو بکن به خاطر من اگه‬‫عشقت خالفکار باشه چی کار میکنی‪/‬‬ ‫به چشماش نگاه کردم دلم واسه مظلومیت‬ ‫چشماش سوخت‬ ‫من همیشه عشقو مقدس میدونستم ادم یه‬‫بار عاشق میشه عشق واقعی ایمانتو به خدا‬ ‫قویتر میکنه عشق واقعیا نه این عشقای‬ ‫جسمانی وقتی ادم عاشق میشه دیگه کاریش‬ ‫نمیشه کرد اون ادم عشقش هر طوری که باشه‬ ‫قبولش داره و ولش نمیکنه اگه عشق من‬ ‫خالفکار باشه کمکش یکنه تا نجات پیدا‬ ‫کنه‪ .‬ولی همه ی اینا یه حرفه شاید اگه تو‬ ‫موقیتش باشم این کارارو نکنم‬

‫دیدم ماهان بود که یه گوشه واستاده بود و‬ ‫نگامون میکرد خیلی نگرانش بودم اون هنوزم‬ ‫واسم یه برادر کوچیکتر بود من از فرهاد‬ ‫خوشم اومده بود و نباید به کس دیگه ای فکر‬ ‫میکردم‪!.‬‬ ‫ساعت حدود ‪ 11‬بود دیگه خسته شده بودم‬ ‫کفشام داشت اذیتم میکرد هر موقع میخواستم‬ ‫بشینم یکی بهم پیشنهاد رقص میداد باالخره‬ ‫همه ولم کردن از خونه رفتم بیرون جل‪.‬ی در‬ ‫روی پله ها واستادم هوای بیرون عالی بود‬ ‫این خونه رو یکی از دوستای اقای ملک نیا‬ ‫طراحی کرده بود و هدیه ی اقای ملک نیا به‬ ‫زنش بود باغ خیلی زیبایی داشت روحیه ی‬ ‫ادمو عوض میکرد جاهایی از باغ که تو دید‬ ‫بود با چراغای خیلی خارجی روشن شده بود‬ ‫ولی اون ته باغ خیلی تاریک بود در ورودی‬ ‫یه در چوبی خیلی بزرگ بود که بعد از چند‬ ‫تا پله ی کوتاه دایره ای شکل بهش میرسیدی‬ ‫خونشون دوبلکس بود با این که قدیمی شده‬ ‫بود ولی هنوزم معماری خاصش به چشم‬ ‫میومد‪.‬‬ ‫زندگی فرهاد کجا و زندگی من کجا چرا از‬ ‫دختری از یه خانواده ی معمولی خوشش‬

‫‪all i know should let go but no‬‬ ‫همه ی چیزی که میدونم اینه که بذارم برم ولی‬ ‫نه‬ ‫‪and hes got my name tattood on‬‬ ‫‪his arm his lucky charm‬‬ ‫اون اسم منو رو بازوش تتو کرده و میگه این‬ ‫نشانه ی شانسه‬ ‫‪so i guess its okay he is with me‬‬ ‫پس فکر کنم مشکلی نباشه‬ ‫تازه داشتم اوج میگرفتم که فرهاد ظبتو‬ ‫خاموش کرد‬ ‫ا چرا این کارو کردی تازه وسطش بود‬‫دیگه نباید این اهنگو گوش بدی‬‫عصبانی شدم و صدامو بردم باال دیگه هر‬ ‫دومون داشتیم داد میزدیم‬ ‫چرا این اهنگ مورد عالقهی منه‬‫خوب دیگه نیست‬‫چرا؟‬‫چون من میگم‬‫تو غلط میکنی‬‫غزاله میزنمتا تو اصال میفهمی این یارو چی‬‫میگه‬ ‫بله که میفهمم ‪3‬ترم دیگه تافل میگیرم اقا‬‫تمومش کن دیگه حق نداری این اهنگو‬‫گوش کنی‬ ‫تو دیوونه شدی‬‫اره دیوونه شدم همین که گفتم‬‫دیگه هیچی نگفتم این چرا یهو قاطی کرد‬ ‫پسره ی احمق دلم میخواست خفه اش کنم‬ ‫داشتم دیوونه میشدم هر لحظه که میگذشت‬ ‫حرارتم از عصبانیت باالتر میرفت سعی کردم‬ ‫خودمو اروم کنم ولی نمیشد بلند بلند نفس‬

‫فرهاد با عشق نگام میکرد انگار داشتم قربون‬ ‫صدقش میرفتم این یارو یه چیزیش میشه ها‬ ‫میپرستمت غزاله تو خیلی خوبی‬‫با این حرفش کلی ذوق کردم ولی به روم‬ ‫نیاوردم و درو باز کردم فرهاد سریع پیاده شد‬ ‫و کمکم کرد تو اتلیه هیچ اتفاقی نیافتاد خیلی‬ ‫به فرهاد کم محلی کردم‪ .‬باحالیش به این بود‬ ‫که عکاس یه زن بود من اصال کار زنارو قبول‬ ‫نداشتم اروم دم گوش فرهاد گفتم‪:‬این که زنه‬ ‫گند میزنه به همه چی‬ ‫نگران نباش این بهترینه‬‫وقتی ماشین وارد حیاط شد همه شروع کردن‬ ‫به دست زدن‬ ‫نمیدونم چرا این جوری شده بودم دلم‬ ‫گرفته بود یه چیزی کم بود‪ .‬این احساسات‬ ‫مزخرف چی بود نگران چی بودم؟ فرهاد‬ ‫منو خیلی دوست داشت ذره ذره ی عشقشو‬ ‫حس میکردم منم کم کم عاشقش میشدم من‬ ‫با سرنوشت کنار اومده بودم پس دیگه چم‬ ‫بود‪!!!!.‬‬ ‫فرهاد در ماشینو باز کرد همه ی دخترای‬ ‫فامیل با حسرت نگام میکردن اصال‬ ‫نگاهاشونو دوست نداشتم دلم نمیخواست‬ ‫چشمشون رو چیزایی که من دارم بمونه یادمه‬ ‫از بچگی از وقتی کوچولو بودم به همه چیم‬ ‫حسودی میکردن‪.‬‬ ‫وقتی از ماشین پیاده شدم اولین چیزی که‬

‫اومده بود این موضوع ازارم میداد دوست‬ ‫نداشتم این موضوع بعدا تو سرم بخوره‪.‬‬ ‫تو فکر بودم که در خونه باز شد سریع برگشتم‬ ‫ماهان بود قلبم تقریبا تو دهنم بود اگه فرهاد‬ ‫میفهمید ماهان عاشقمه یه بالیی سرش‬ ‫میاورد‪.‬قبل از این که بتونم کاری بکنم دستمو‬ ‫گرفتو کشوند سمت تاریک باغ داشتم سکته‬ ‫میکردم نکنه کسی مارو ببینه و فکرای دیگه‬ ‫بکنه اگه خود فرهاد ببینه‪...‬‬ ‫هر چی سعی کردم نتونستم دستمو از دستش‬ ‫بیرون بکشم‬ ‫ماهان تورو خدا ولم کن یکی میبینه جون‬‫هر کی دوست داری‪ .‬چی از جونم میخوای‬ ‫لعنتی؟میخوای چی کار ‪...‬دیگه نذاشت‬ ‫ادامه بدم محکم کوبیدم به یه درخت همه‬ ‫جا تاریک بود ستون فقراتم تیر کشید داشت‬ ‫کم کم گریم میگرفت مطمئن بودم اگه فرهاد‬ ‫منو اونو ببینه از حسودی میترکه ماهان چیزی‬ ‫از فرهاد کم نداشت قد بلندو هیکلی قیافشم‬ ‫عالی بود واسم مهم نبود چه اتفاقی واسم‬ ‫میافته فقط نمیخواستم فرهاد از این قضیه‬ ‫بویی ببره‪!!!.‬‬ ‫ماهان خواهش میکنم بذار برم امروز روز‬‫نامزدی منه تو باید همه چی رو فراموش کنی‬ ‫و اگه ولت نکنم؟‬‫ماهان دیوونه نشو فرهاد بفهمه عصبانی‬‫میشه‬ ‫‪-‬واست مهمه که فرهاد چه حسی داره؟‬

‫ماهان تورو خدا‬‫داد زد‪:‬جواب منو بده واست مهمه چه حسی‬ ‫داره تو که میگفتی دوستش نداری‬ ‫ماهان ولم کن‬‫چونمو محکم گرفتو بهم نزدیکتر شد دیگه‬ ‫داشتم سکته میکردم ماهان قاطی کرده بود‬ ‫دیگه اون ادمی که من میشناختم نبود‬ ‫جواب منو بده‬‫قبل از این که جوابی بدم صدای فرهادو‬ ‫شنیدم از صداش هیچی نمیشد فهمید‬ ‫مشکلی پیش اومده اقا ماهان؟‬‫با این که نمیخواستم فرهاد این صحنرو‬ ‫ببینه ولی االن که فرشته ی نجاتم بود خیلی‬ ‫خوشحال بودم معلوم نبود ماهان دیگه‬ ‫میخواست چی کار بکنه‬ ‫ماهان برگشت سمت فرهاد‪ .‬فرهاد خیلی‬ ‫ریلکس دستاشو کرده بود تو جیب شلوارش‬ ‫ونگاه میکرد من چه فکری میکردم گفتم الن‬ ‫ماهانو میکشه ولی این اینقدر ریلکس بود‬ ‫اگه بگم نه شما تشریفتو میبری؟‬‫یهو فرهاد قاطی کرد اومد جلو و یه مشت‬ ‫خوابوند تو صورت ماهان‬ ‫مرتیکه فکر کردی کی هستی کی هستی که‬‫به زن من دست میزنی ؟‬ ‫ماهان با اون همه قدرت االن رو زمین افتاده‬ ‫بود‬ ‫تو فکر کردی کی هستی که اومدی و عشق‬‫پنج سالمو ازم گرفتی؟‬ ‫فرهاد خواست بازم بزنتش که به خودم اومدم‬ ‫دستشو گرفتم سعی کردم ارومش کنم‬ ‫فرهاد ول کن بیا بریم‬‫تو برو تو خونه‬‫فرهاد عزیزم خواهش میکنم ول کن‬‫با خشم نگام کردو گفت‪:‬بهت گفتم برو‬ ‫از ترس رفتم سمت خونه ولی وقتی یه خورده‬ ‫جلوتر رفتم پشت یه درخت قایم شدم فرهاد‬ ‫ماهانو بلند کردو کوبوندش به درخت و‬ ‫گفت‪:‬اون زن منه دیگه حق نداری بهش‬ ‫نزدیک بشی‬ ‫و بازم کتکش زد میدونستم اگه دخالت کنم‬ ‫فرهاد منم میزنه پس رفتم سمت خونه‪.‬‬ ‫یه چیزی تو دلم میگفت دیدی چطور‬ ‫میزدتش انگار بارها این کارو کرده دلیل‬ ‫نگرانیت همینه فرهاد خیلی خشنه‬ ‫این افکا بدو از خودم دور کردم و شروع کردم‬ ‫به دیدن به سمت خونه در حالی که میدویدم‬ ‫فرهاد دستمو گرفت‬ ‫صبر کن‬‫ولم کن حوصلتو ندارم‬‫از کی میدونستی ؟‬‫بهش نگاه کردم‬ ‫روز خواستگاری فهمیدم‬‫هه حتما اگه قبلش میدونستی باهاش‬‫ازدواج میکردی؟‬ ‫نه اون جای برادر کوچیکتر منه حاضر بودم‬‫بمیرم ولی با اون نباشم‪.‬‬ ‫با این حرفم فرهاد اروم شد چند لحظه نگام‬ ‫کرد وگنمو بوسید االن بد ترین زمان واسه‬ ‫این کار بود هی چک خوابوندم دم گوشش‬ ‫رفتم سمت خونه دیگه با فرهاد کاری نداشتم‬ ‫اون هر کاری که دوست داشت انجام میداد‬ ‫ولی اخر مراسم همه گفتن که باید دوتایی‬ ‫برقصید‬ ‫ادامه دارد‪...‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

Roza Fox

Javanan Toronto would love to hear your stories about life in our city they may be in Farsi or English. Each week we will print new stories allowing us and you to keep in contact. Please send your stories to info@javanan.ca Attention Roza We look forward to interacting with our readers

r e n e g r i . h s o s s t i e v l s D g Po u r l i Da N

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

Thanks to huge marketing budgets and alluring packaging, designer beauty products are perceived as being more luxurious, exclusive and of higher quality than anything you can buy just anywhere. When it comes to nail polish, however, does the extra 12$ to 17$ you pay for a designer brand really get you a significantly superior product?

cheaper counterparts. Their close association to the fashion industry makes them “quicker to embrace or set new trends,” WeissFischmann said.

Drugstore brands have begun to follow the trends. They produce look-a-like polishes just as stores like Forever 21 and H&M turn runway looks into fashionable Beauty media outlets such as clothes for everyday people. «Allure» magazine and the website BellaSugar.com regularly Minding a Manicure feature columns about the best No matter what type of nail polish drugstore beauty finds, including you use, longevity is the key. Suzi nail polishes. While designers Weiss-Fischmann, executive vice produce edgy colors -- the release president and artistic director of of which can cause something OPI, has these tips for a woman like a riot -- in terms of quality, trying to get the most out of her a drugstore brand may be a steal. manicure. Worth the Price

1. After moisturizing your hands and before applying polish, you Proponents will say higher-priced must make sure your nails are free polishes have richer formulas. of all oils. If you›re not certain (photo: Polka Dot Images/Polka Dot/Getty Images) Suzi Weiss-Fischmann, an executive vice president and artistic director of the nail lacquer manufacturer OPI, has a long background with nail polish. In her opinion, drugstore polishes are not on the same level as the designer versions. “The point of difference is not necessarily designer versus drugstore, but professionalquality versus not,» she said. «Professional-quality lacquer is typically more expensive because it’s heavily pigmented; this super rich formula will stay on the nail longer. Inexpensive lacquers use less pigments, which leads to of that, do a quick swipe of nail watery color and quick chips.” polish remover over your nails before you polish them. For Weiss-Fischmann, it always comes down to quality. 2. Always use a base coat. A lot of people skip the base coat and “I always recommend making opt for the shiny top coat, which quality the No. 1 choice criteria,» is a mistake. The base coat helps she said. «Today, nail lacquer the color adhere to the nails and is sold in so many colors, you protects them from stains. shouldn’t have difficulty finding a well-formulated lacquer in a color 3. Reapply a top coat every three you like.” days after your manicure. It will keep the manicure shiny and the Designer nail polish lines are color won›t chip as easily. often more alluring than their

4. Moisturize your cuticles and “Most nail salons use recognizable your hands every day to maintain brands like OPI, China Glaze and a polished look. Essie,» said Paula Pryor, owner of Perma-Youth LLC of Torrance, 5. Choose a neutral, natural color California. «Actually, if they use instead of a bright color if you›re a cheaper polish, it’s probably a worried about chipping. Chips are salon I won’t try. I am very into harder to detect on a neutral nail health and wellness, so I am very color. Even if you can›t touch up careful about the beauty products as soon as you›d like, there is a I choose to use.” good chance no one will notice the problem. Most drugstores and beauty supply stores carry mid-priceMid-Price Options point brands. Designer brands are available only in certain upscale It’s hard enough to get a manicure department stores, such as those that lasts more than a week. Even that serve as anchors for larger though you might find a great shopping malls. A new color color in a 2$ bottle of polish, it showcased in a fashion magazine might be worth an extra 5$ to article may sell out quickly and 10$ to prolong the life of your thereafter be purchasable only manicure. Part of the whole online. search for beauty is about the time it takes to do it, and few people Professional quality also refers have the time to do their nails to the type of ingredients not twice in one week. included in a product. Less

Sure, you can extend any manicure with a base coat, a top coat and two coats of the color. However, as Weiss-Fischmann said, a super rich formula will make the biggest difference in the life of your nail color. Brands like OPI, Sephora and Essie might be the solution. They are high on quality, provide edgy, fashionable colors and round out at a comfortable mid-range price point.

expensive nail polishes could have toxic ingredients, such as dibutyl phthalate, toluene and formaldehyde. Dibutyl phthalate is a plasticizer used to prevent cracks and chips. Formaldehyde, which has been classified as a known cancer-causing substance by the International Agency for Research on Cancer, is present in some nail hardeners. Toluene is a solvent that makes polish easy to apply. Needless to say, you definitely don’t want these chemicals being absorbed into your body.

‫‪91‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫جونم چند میلیاردی ما با هزار کارمونو راه‬ ‫میندازیم اونوقت این اقا با میلیارد‪ .‬ابمیوه‬ ‫هارو با خودم اورده بودم یکیشو دادم بهش‬ ‫بیا اینو بخور فکر کن اون سرمایه ی چند‬‫میلیاردیت بود گوشت شدو چسبید به تنت‬ ‫حرص مال دنیارو نزن پیرت میکنه و اخر‬ ‫جونتو میگیره اون موقس که میگی کاشکی‬ ‫به یه زندگی ساده اکتفا میکردم‬ ‫حرفام هیچ تاثیری نداشت هنوز همون طوری‬ ‫بود خاک تو سرت غزاله عرضه نداری یهو‬ ‫یه فکری به ذهنم رسید دستمو بردم جلو و‬ ‫دستشو گرفتم این دفعه خوشحال شدو خندید‬ ‫دستمو بوسید با این کارش اتیش گرفتم حاال‬ ‫چطوری این اتیشو خاموش کنم نفسم باال‬ ‫نمیومد وای خدا داشتم دیوونه میشدم‪ .‬سریع‬ ‫دستمو کشیدم‬ ‫ا غزاله اذیت نکن دیگه‬‫نه دیگه زیادی اروم میشی سردیت میشه‬‫پاشو بریم مامان منتظرمونه‬ ‫توی راه هی سعی میکرد نزدیکم بشه ولی‬ ‫من هولش میدادم و میخندیدم هنوز اتیشم‬ ‫خاموش نشده بود‪ .‬اون شب فرهاد تا ساعت‬ ‫‪ 11‬خونمون بود من اصال تو حال خودم‬ ‫نبودم اصال متوجه اطرافم نبودم واسه این که‬ ‫ضایع نشم ساعت ده ونیم خستگی رو بهونه‬ ‫کردمو رفتم تو اتاقم ودرو قفل کردم ونشستم‬ ‫پشت‪.‬‬ ‫بازم گیج شده بودم واقعا سرنوشت من چی‬ ‫بود؟ فرهاد خوب بود؟ نکنه واسش مثل‬ ‫هوس باشم؟ نکنه تو شرایط سخت ولم کنه؟‬ ‫نکنه‪.......‬‬ ‫تو فکر بودم که یکی در زد چراغا خاموش‬ ‫بود یعنی من خوابم کدوم اگلی داشت در میزد‬ ‫غزاله میدونم بیداری من دارم میرم شب به‬‫خیر عشقم‬ ‫وای صدای گرمش چه قدر ارامش بخش بود‬ ‫از کجا میدونست من بیدارم همه ی افکار‬ ‫بدم ازم دور شد اگه واقعا دوستم نداشت از‬ ‫کجا میتونست حس کنه من بیدارم اینو فقط‬ ‫عاشقایی مثل مجنون میفهمن هوووووی‬ ‫غزاله بازم اعتماد به نفست زد باال جو گیر‬ ‫نشو‪.‬‬ ‫تا روز نامزدی دیگه فرهادو ندیدم روز نامزدی‬ ‫خونه خیلی شلوغ بود همه چی پیچیده بود به‬ ‫هم خدارو شکر مراسم خونه ما نبود وگرنه‬ ‫دیگه چی میشد‪ .‬همه رو راضی کردی بودم‬ ‫ارایشگاه نرم اخه نامزدی که دیگه ارایشگاه‬ ‫نمیخواست ولی مگه به گوششون میرفت‬ ‫مامانمو راضی میکردم خواهرام پریدن وسط‬ ‫اونارم راضی کردم این دفعه مامان فرهاد گیر‬ ‫داد ولی باالخره همشون و راضی کردم‪.‬‬ ‫ساعت ‪ 11‬از حموم اومدم بیرون اصال‬ ‫نگران هیچی نبودم وقت کافی داشتم قرار بود‬ ‫ساعت چهار فرهاد بیاد دنبالم و بریم اتلیه‬ ‫ساعت هفت هم مراسم شروع میشد‬ ‫راحت صبحونه خوردم مامانم زود تر رفت‬ ‫خونه فرهاد اینا شروع کردم به اماده شدن‬ ‫موهامو باز گذاشتم هر دفعه خودمو تو اینه‬ ‫نگاه میکردم به فرهاد فحش میدادم کوفتش‬ ‫بشه تو حلقش گیر کنم وای دوباره اعتماد‬ ‫به نفسم زد باال وقتی لباسمو پوشیدم استرس‬ ‫گرفتم نکنه بد شده باشم کاشکی میرفتم‬ ‫ارایشگاه و اینقدر به خودم استرس نمیدادم‬

‫داشتم کفشامو میپوشیدم که در اتاقم باز شد‬ ‫و فرهاد اومد سریع بلند شدمو یه چرخی زدم‬ ‫چطور شدم فرهاد چرا این طوری نگاه‬‫میکنی یه کاری نکن پشیمون شم که نرفتم‬ ‫ارایشگاه‬ ‫هنوز همون طور با شک نگاه میکرد رفتم‬ ‫جلو دستمو تکون دادم‬ ‫هووووی فرهاد‬‫با همون حالت رفت رو تخت نشست وزل‬ ‫زد به من‬ ‫هنوز کارام تموم نشده برو بیرون‬‫من همین جا میشینم تا تو کارتو بکنی راستی‬‫اصال پشیمون نباش ارایشگر نمیتونست این‬ ‫قدر خوشگلت بکنه‬ ‫قند تو دلم اب شد رفتم جلو اینه نگاش کردم‬ ‫توام خیلی جیگر شدی شادوماد‬‫دلم میخواست بپرم بغلش ماچش کنم‬ ‫صورتش از صورت منم صاف تر بود از‬ ‫جاش بلند شد موهامو بوسید تمام تنم مور‬ ‫مور شد خیلی خجالت کشیدم هولش دادمو‬ ‫گفتم‪:‬نکن فرهاد موهام خراب میشه‬ ‫یه خورده دیگه به خودم چیز میز مالیدم‬ ‫من امادم بریم سوار ماشین شدیم ظبتو‬‫روشن کردم هنوز فلش خودم تو ماشینش‬ ‫بود تند تند زدم جلو تا به اهنگ مورد عالقم‬ ‫رسیدم بیرنو نگاه کردمو شروع کردم زیر لب‬ ‫باهاش خوندن‬ ‫‪he is a hustler‬‬ ‫اون یه کاله برداره‬ ‫‪he is not good at all‬‬ ‫اصال ادم خوبی نیست‬ ‫‪he is a loser he is a bum bum bum‬‬ ‫اون یه بازندس یه ادم مفت خوره ولگرده‬ ‫‪he lies, he bluffs, he is unreliabhe‬‬ ‫اون دروغ میگه بلوف میزنه و غیر قابل‬ ‫اعتماده‬ ‫‪he is a suncker with a gun‬‬ ‫اون یه ادم اسکلیه که سریع گول میخوره و‬ ‫اسلحه داره‬ ‫‪i know you told me i should stay‬‬ ‫‪away‬‬ ‫میدونم بهم گفتی باید ازش دوری کنم‬ ‫‪i know you said hes just a dog‬‬ ‫‪astray‬‬ ‫میدونم گفتی اون یه سگ ولگرده خیابونیه‬ ‫‪he is a bad boy with a trainted‬‬ ‫‪heart and even h know this aint‬‬ ‫‪smart‬‬ ‫اون یه پسر بد با یه قلب الودست و حتی اینم‬ ‫میدونم اون باهوش و زیرک نیست‬ ‫‪but mama im a in love with a‬‬ ‫‪criminal‬‬ ‫ولی مامان من عاشق یه خالفکارم‬

‫ادامه دارد صفحه ‪94‬‬

‫‪90‬‬

‫رمان‬ ‫چه‬ ‫به‬ ‫عشق‬ ‫قــــیـــمت‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫‪4‬دوتایی سوار ماشین شدیم خیلی خوشحال‬ ‫بودم لباسمو خیلی دوست داشتم ولی وقتی‬ ‫یادم اوفتاد تو چه مناسبتی میخوام بپوشمش‬ ‫حالم گرفته شد‬ ‫میدونی چیه غزاله تو مثل بقیه نیستی‬‫‪-‬چطور‬

‫امروز صبح فکر میکردم لج میکنی میگی‬‫من مریضم نمیام یا یه ساعت معطل میکنی یا‬ ‫مثال یه لباس لختی انتخاب میکنی تا حرص‬ ‫منو در بیاری ولی هیچ کدوم از این کارارو‬ ‫نکردی فکر میکردم به خاطر زیباییت همه‬ ‫میخوان تو خیابون نگات کنن با این که‬ ‫پوششت خوب نیست ولی رفتارت طوریه که‬ ‫هیچ کس جرئت نداره نگات کنه تو خیلی‬ ‫ارومی انگار اصال برات مهم نیست چه‬ ‫اتفاقی داره میافته اصال تو میدونی من کیم‬ ‫چند سالمه‬ ‫نه‬‫واقعا که ‪29‬سالمه‪ .‬تو خیلی خوبی غزاله تو‬‫نمونه ی یه زن شرقی هستی سکوت میکنی به‬ ‫بزرگترت احترام میذاری حتی اگه حق با تو‬ ‫باشه باورم نمیشه هنوزم همچین زنی وجود‬ ‫داره خیلی خوشحالم که این زن مال من شده‬ ‫حس میکنم کل دنیا مال من شده ولی من‬ ‫خیلی بدم من لیاقت تورو ندارم‬ ‫تو دلم دعا میکردم همین جا بگه من پشیمونم‬ ‫ولی‪...‬‬ ‫ولی نمیتونم ولت کنم‬‫روی یه پل بودیم ماشینو زد کنار خدا کنه‬ ‫همین جا خودشو از خوشحالی پرت کنه‬ ‫پایین زل زد بهم سکوتو جایز ندونستم‬ ‫اوال من دوست دار صلحم از این که ارامش‬‫دیگران رو بهم بزنم متنفرم دما من حقمو‬ ‫میگیرم ولی با ارامش و صبر‬ ‫میپرستمت‬‫تو دلم کیلو کیلو قند اب میشد قرهاد اومد‬ ‫دستمو بگیره سریع دستمو کشیدم‬ ‫تمایلی به این کار ندارم پس بیخیال شو‪.‬‬‫ذیگه هیچی نگفت و راه افتاد راست میگفتا‬ ‫چرا من این قدر راحت کنار اومدم هیچ‬ ‫اعتراضی خاک بر سر تو سری خورم‬ ‫جلوی یه شیرینی فروشی واستاد‬ ‫توام میای؟‬‫نه خودت برو‬‫همون طور که فرهاد میرفت سمت شیرینی‬ ‫فروشی خوب نگاش کردم میتونست حامی‬ ‫خوبی باشه؟ میتونست شوهر مورد نظر من‬ ‫باشه؟خیلی با ابهت راه میرفت اعتماد به‬ ‫نفسش طوری بود که ادم حتی جرئت نمیکرد‬ ‫نگاش کنه دلم یه جوری شد فرهاد نزدیک‬ ‫به اون چیزی بود که من میخواستم با این که‬ ‫خیلی نمیشناختمش ولی خوب بود‪.‬‬

‫یه احساس عالقه ای رو ته دلم حس کردم نه‬ ‫نه من نباید در عرض دو روز خودمو میباختم‬ ‫فرهاد اومد و رفتیم مغازه داییم وقتی رسیدیم‬ ‫شیرینیرو دادم دست فرهاد و دویدم سمت‬ ‫مغازه پریدم بغل داییم همیشه دیدنش حس‬ ‫خوبی بهم میداد خیلی دوسش دارم‬ ‫فرهاد خیلی محترمانه با دایی دست داد یه‬ ‫جوری شدم این شوهرم بود لبخند اومد رو لبم‬ ‫حس جالبی بود داشتن یه حامی یکی که هر‬ ‫چی بخوای بهت میده‬ ‫دایی با فرهاد حرف میزد و زیر نظر گرفته‬ ‫بودش بدبخت فرهاد معذب شده بود زل زده‬ ‫بودم بهش هر از گاهی نگام میکردو لبخند‬ ‫میزد حسابی جذبش شده بودم اون جا بود‬ ‫که فهمیدم میتونم فرهادو قدری دوست داشته‬ ‫باشم که حاظر بشم جونمو بدم خاک بر سرت‬ ‫غزاله دو روزه خودتو باختی خوب چی کار‬ ‫کنم این بیشرف خیلی جذاب بود‬ ‫درست همون چیزی که تو فکرم بودو پیدا‬ ‫کردم یه گوشواره ساده که روش سنگ یاقوت‬ ‫داشت و گردنبندش سه تا یاقوت بود که با‬ ‫زنجیر به هم وصل شده بود‬ ‫غزاله بریم دیگه‬‫باشه‬‫فرهاد از داییم خداحافظی کرد و منتظر من‬ ‫شد با مظلومیت بهش نگاه کردم که منظورمو‬ ‫فهمیدو از مغازه رفت بیرون میخواستم تنهایی‬ ‫با داییم حرف بزنم‬ ‫غزاله خیالت راحت بهتر از این پسر گیرت‬‫نمیاد خیلی گله‬ ‫خیلی خوشحال شدم که دایی این نظرو داد‬ ‫دیگه رو زمین نبودم با خوشحالی از مغازه‬ ‫رفتم بیرون‬ ‫بابا این دیگه کیه منو معذب کرد‬‫‪-‬دایی منه دیگه من تمرین دارم زود بریم‬

‫وقت نهاره‬‫نه فرهاد میخوام استراحت کنم‬‫ساعت چند تمرین داری‬‫‪6‬‬‫االن ساعت یکه نهار میخوریم میرسونمت‬‫خونه استراحت کن خودم عصر میام دنبالت‬ ‫اوکی‬‫نهارو با هم خوردیم من اصال حرف نمیزدم‬ ‫و فقط به فرهاد نگاه میکردم حس خوبی‬ ‫داشتم باورم نمیشد تا حاال اون حسو نداشتم‬ ‫من دیگه رو زمین نبودم انگار با فرهاد‬ ‫دوتایی تو یه دنیای دیگه بودیم‬ ‫اون روز ظهر با ارامش خوابیدم قرار شد‬ ‫فرهاد بیاد دنبالم و ببرتم استخر دیگه همه‬ ‫ی فکرم شده بود فرهاد ساعت ‪ 5‬بیدار شدم‬ ‫تند تند وسایالمو جمع کردم صدای زنگ‬ ‫در اومد حتما فرهاد بود هنوز اماده نشده‬ ‫بودم مامانم درو باز کرد صدای احوال پرسی‬ ‫مامانم و فرهادو میشنیدم‬ ‫دخترم فرهاد اومده دنبالت‬‫داد زدم‪:‬االن میام فقط پنج دقیقه‬ ‫باالخره اماده شدمو اومدم بیرون مامانمو‬ ‫فرهاد خیلی اروم با هم حرف میزدن با دیدن‬ ‫من ساکت شدن با حالت مشکوک نگاشون‬ ‫کردم‬ ‫چی میگید به هم؟‬‫سالم هیچی زود بیا بریم دیرت میشه‬‫بریم‬‫تو ماشین بد جور تو فکر بودم چرا من باید از‬ ‫فرهاد خوشم میومد من که اهل عشقو عاشقی‬ ‫نبودم‬ ‫رسیدیم خانوم متفکر‬‫هان مرسی فعال‬‫کی بیام دنبالت؟‬‫‪-‬ساعت‪8‬و نیم‬

‫قسمت ‪4‬‬

‫اوکی میبینمت‬‫میبینمت‬‫ساعت هشتو نیم با خوشحالی اومدم بیرون‬ ‫همیشه بعد از تمرین ادرنالین خونم میزد باال‬ ‫و با تموم خستگی سر خوش میشدم فرهاد‬ ‫با عصبانیت جلوی ماشینش راه میرفت وبا‬ ‫گوشیش حرف میزد واسم مهم نبود عصبانیه‬ ‫از بوفه ی استخر دوتا ابمیوه گرفته بودم وقتی‬ ‫نزدیکش شدم گوشیشو قطع کرد‬ ‫بیا این واسه توئه‬‫اصال بهم توجه نکردو گفت‪:‬برو تو ماشین‬ ‫بیرونم نیا‬ ‫بدون اختیار خودم رفتم تو ماشین شکه شده‬ ‫بودم بعد از پنج دقیقه با عصبانیت نشت تو‬ ‫ماشین ابمیوه ها سرمای زیادی رو به دستم‬ ‫میداد و باعث شده بود سرما تموم وجودمو‬ ‫بگیره فرهاد خیلی سرعت میرفت قلبم تو‬ ‫دهنم بود تو روحت فرهادبمیری ایشاالله مثل‬ ‫ادمم نمیتونی رانندگی کنی‬ ‫دیگه طاقت نیاوردم‬ ‫فرهاد‬‫همچین نگام کرد که شاشیدم تو خودم ولی‬ ‫حرفمو ادامه دادم‬ ‫میخوای بریم بوستان گفتگو تا یه خورده‬‫اروم بشی بعد بریم خونه ی ما شام بخوریم‬ ‫هیچی نگفت ولی وقتی از سر کوچمون رد‬ ‫شد فهمیدم داره میره پارک خداشکر خلوت‬ ‫بود دوتایی پیاده شدیم یه خورده قدم زدیم‬ ‫دلم میخواست ارومش کنم ولی نمیدونستم‬ ‫چی کار کنم باالخره نشستو سکوت رو‬ ‫شکست خدارو شکر باالخره به حرف اومد‬ ‫منم کنارش نشستم‬ ‫چند دقیقه پیش یه سرمایه ی چند میلیاردی‬‫رو از دست کم پولی نبود االن تنها کسی که‬ ‫میتونه ارومم کنه تویی‬

‫‪89‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫نقد فیلم ‪ -‬فرح شکوهی‬ ‫رای آنهایی که می خواهند آخرین بازی «پال‬ ‫واکر» بازیگری که چندی پیش درحادثه‬

‫اتومبیلرانی جان باخت را ببینند بهرحال فیلم‬ ‫دیدنی است‪ ،‬چون قهرمان شان در فیلم‪،‬‬ ‫حادثه می آفریند و چهره دلپذیری دارد‪ ،‬ولی‬ ‫بعنوان فیلمی که بتواند برکارنامه پال واکر‬

‫امتیازی بیافزاید‪ ،‬امیدوارکننده نیست‪.‬‬ ‫قصه فیلم بر مبنای دیترویت آینده است که‬ ‫شهر در تسخیر قاچاقچیان مواد مخدر است‪.‬‬ ‫گرد مرگ ونابودی بر دیوارها و ساختمان‬

‫های شهر نشسته است‪ .‬مسئوالن شهر از جمله‬ ‫شهردار شخصیت مرموز و مشکوکی دارد‪،‬‬ ‫سلطان شهر ترمین یک رهبر پرقدرت و خشن‬ ‫قاچاقچیان و گنگ های شهر است‪ ،‬که نقش‬ ‫اش را خواننده معروف راک ‪ RZA‬بازی‬ ‫میکند‪.‬‬ ‫«کالیر» که نقش اش پال واکر به عهده دارد‪،‬‬ ‫بعنوان یک پلیس مخفی درجهت مبارزه با‬ ‫قاچاقچیان تا قلب آنها گام برداشته و در کنار‬ ‫او «لینو» (دیوید بلی) یک قهرمان کاراته و‬ ‫مبارز شهری‪ ،‬از سوی دیگری با قاچاقچیان‬ ‫در افتاده‪،‬که سرانجام ایندو به یک نقطه‬ ‫مشترک میرسند و جنگ را مشترک ادامه‬ ‫میدهند‪.‬‬ ‫فیلمنامه را لوک بسون سناریست معروف با‬ ‫برداشت از فیلم فرانسوی ‪ Banlieue‬در سال‬ ‫‪ 2004‬دوباره نوشته و پرداخت کرده و به‬ ‫کارگردان فیلم کامیل دالمار سپرده است‪ .‬ولی‬ ‫در مجموع نسخه جدید فیلم‪ ،‬هیچ امتیاز تازه‬ ‫و درخشانی نسبت به فیلم فرانسوی ندارد‪.‬‬ ‫فیلم برای دوستداران فیلم های اکشن بقولی‬ ‫بزن بزن و کاراته ای دیدنی است‪ ،‬چون از‬ ‫همان آغاز تا پایان‪ ،‬این صحنه ها ادامه دارد‬ ‫چون دیویدبلی خود قهرمان همین عملیات‬ ‫است‪ .‬ولی اگر پال واکر زنده بود‪ ،‬از بازی‬ ‫در این فیلم زیاد هم راضی نبود‪ ،‬چون بعد‬ ‫از سری فیلم های پرفروش ‪Fast and‬‬ ‫‪ Furious‬این فیلم درحد فیلم های کم هزینه‬ ‫و بقولی جهان سومی است‪ ،‬هیچ نشانه ای از‬ ‫پیام ویژه وتکنیک های جدید‪ ،‬و فیلمبرداری‬ ‫درخشان نیست‪ .‬شهردار فاسد و مامورین‬ ‫پلیس و حتی ارتش فاسد در آن شهر‪ ،‬در آینده‬ ‫نزدیک‪ ،‬جای خود را خیلی زود به رهبران‬ ‫قاچاقچی ها که بمرور از خود چهره انسانی‬ ‫نشان می دهند‪ ،‬وا می گذارند‪ .‬در پایان فیلم‬ ‫نیز پوسترهای بزرگ کاندیدای شهرداری‬ ‫دیده میشود‪ .‬پوستر ترمین رهبر قاچاقچیان!‬ ‫انگار همه جنایات و عملیات مواد مخدر و‬ ‫آسیب های ناشی از او فراموش شده است‪.‬‬

‫‪88‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫هر مشکلي راه حلي دارد‬ ‫براساس سرگذشت سوسن‬ ‫نيمه‌هاي شب بود كه چشمانم را باز كردم‬ ‫و از فرط وحشت بدنم يخ بست‌! سعي كردم‬ ‫نفس بكشم ولي نمي‌توانستم هـوا را به داخل‬ ‫ريـه‌هـايم بـفرسـتم‌‪ .‬مـي‌خواستم جيغ بكشم‬ ‫اما هيچ صدايي از گلـويم خـارج نمـي‌شد‪.‬‬ ‫در حـالي كه ضربان قلبم به صد رسيده بود‬ ‫سراسيمه و هـراسان از روي تـخت بلند‬ ‫شدم و به سـمت در بالكن دويدم‌‪ .‬در را باز‬ ‫كردم و وارد بالكن شدم‌‪ .‬به اين اميد كه‬ ‫بتوانم نفس بكشم‌‪ ،‬اما هيچ اتفاقي نيفتاد‪.‬‬ ‫در حـالـي كه فشار شديدي را روي قفسه‌ي‬ ‫سيـنه‌ام حـس مـي‌كـردم با خود گفتم‌‪« :‬حـتم ًا‬ ‫دچـار حمـلـه‌ي قـلبي شده‌ام‌‪ ».‬مـي‌خواستم‬ ‫همسرم احمد را بيدار كنم ولـي صـدايي از‬ ‫گلويم خارج نمي‌شد‪ .‬تا نيـم سـاعـت بعد‬ ‫هر لحظه احساس مـي‌كـردم كـه نفـس آخر‬ ‫را كشيده‌ام‌‪ .‬سرانجام ضربان قلبم پايين آمد‬ ‫و تنفسم به حالت عادي بازگشت ولي هنوز‬ ‫از فرط تـرس مي‌لرزيدم‌‪ .‬وقتي همـسرم را‬ ‫بيدار كـردم حـالـم خـيلـي خـراب بـود‪ .‬او‬ ‫دلداري‌ام داد و گفت‌‪« :‬نگران نباش‌‪ ،‬خـدا را‬ ‫شـكر كـه حاال حالت بهتر شده اسـت‌‪ .‬فردا‬ ‫صبح نزد پزشك مي‌رويم‌‪ ».‬صبح روز بعد در‬ ‫مطب پزشك جريان را توضيح دادم‌‪ .‬او فشار‬ ‫خون و ضربان قلبم را بررسي كرد و پرسيد‪:‬‬ ‫«اخير ًا از نظر عصبي تحت فشار بوده‌ايد؟»‬ ‫از اين سؤال گيـج شـدم‌‪ .‬پزشـك مـي‌بايسـت‬ ‫چند آزمايش برايم مي‌نوشت نه اينكه در مورد‬ ‫وضـعيت احـساسـي‌ام سؤالي مي‌كرد‪ .‬فـكـري‬ ‫كـردم و گفـتـم‌‪« :‬راسـتـش را بخـواهيد مدتي‬ ‫است كه در مورد بچه‌ي دوم فكـر مـي‌كنم‌‪.‬‬ ‫دخترمان چهار ساله اسـت و دوسـت دارم‬ ‫برايش خواهر يا برادري بياورم ولي نمي‌دانم‬ ‫از نظر مالي امـكان اين كار وجود دارد يا نه‌‪».‬‬ ‫پزشك گـفت‌‪« :‬اگر داشتن بچه‌اي ديگر تا‬ ‫اين حـد بـراي‌تـان مهم است بايد فكرتان را‬ ‫عـملي كنيـد‪ .‬چـون به نظر مي‌رسد كه نگـراني‬ ‫شـديد باعث شده كه مشكالت جسماني پيدا‬ ‫كنيد‪ ».‬هراسان و مضطرب پرسيدم‌‪« :‬ولي‬ ‫چرا شب گذشته به آن حال و روز افتادم‌؟»‬ ‫او پاسخ داد‪« :‬همانطور كه گفتم علت‌اش‬ ‫فقط اين است كه تحت اسـترس هـستيد‪ .‬اگر‬ ‫دوباره دچار چنين مشـكلي شديد نزدم بيايد‪».‬‬ ‫وقتي از مطب پـزشـك بيرون آمديم خيالم‬ ‫كمي راحت شـده بود‪ .‬بـه نظـر مـي‌رسيـد كه‬ ‫از نظر پزشكي مشكلي ندارم‌‪ .‬بعد از آن در‬ ‫مورد بچه‌ي دوم با همسرم به توافق رسيدم و‬ ‫مـدتي بـعد باردار شـدم‌‪ .‬يك سال بعد پـسري‬ ‫سالم و زيبا به نام هومن داشتيم و چـند‬ ‫سـال بعد خاطره‌ي آن شب كذايي كام ً‬ ‫ال از‬ ‫ذهنم پاك شده بود‪ .‬اما به داليلي ارتباط‌ام‬

‫با همسرم دچار مشكالتي شده بـود‪ .‬در‬ ‫مـورد احـساسـاتم با همسرم مدت‌ها بود كه‬ ‫صحبت نكرده بودم و به همين دلـيل احساس‬ ‫سردرگمي و عذاب وجـدان بر وجـودم مستولي‬ ‫گشته بود‪ .‬مـدام از خود مي‌پرسيدم‌‪« :‬آيا‬ ‫بايد براي حفظ زندگي مشتركم تالش كنم‬ ‫يا نه‌؟» و شـبي در حـالـي كـه اين سؤال را‬ ‫براي هزارمين بار از خود مي‌پرسيدم به خواب‬ ‫فـرو رفتـم‌‪ .‬ناگهـان نيمه‌هاي شب از خـواب‬ ‫پريدم و احساس كردم صورتم با پتـويي‬ ‫سنگين پوشيده شده و نمي‌توانم نفس بكشم‌‪.‬‬ ‫دوان دوان به بالكن رفتم در حالي كه به خود‬ ‫نهيب مي‌زدم‌‪« :‬نفس بكش‌‪ ،‬نفس بكش‌!»‬ ‫ولي انگار در شرف خفه شدن بودم‌‪ .‬هراسان‬ ‫با خود گفتم‌‪« :‬دارم مـي‌مـيرم‌‪ .‬فرزندانم بدون‬ ‫من چه خـواهند كـرد؟» بـعد خـاطره‌ي آن‬ ‫شب كـذايي سال‌ها قبل به ذهنم هجوم آورد و‬ ‫فهميدم دوباره همان اتفاق تكرار شده اسـت‌‪.‬‬ ‫وقـتي حالم كمي بهتر شد كف زمين نشستم‬ ‫و با خود گفتم‌‪« :‬دارم ديوانه مي‌شوم‌!» و‬ ‫بعد اشك از چشمانم جاري شــد‪ .‬تـصـور‬ ‫مـي‌كـردم بـه خـاطـــر مـشكالت‌مان در زندگي‬ ‫مشتركم دچار اختـالل رواني و عصبي شده‌ام‌‪.‬‬ ‫در مورد آن شـب هيـچ صحـبتي با او و دخترم‬ ‫هاله‌ي ‪ 15‬ساله و هومن ده ساله نكردم‌‪ .‬فقـط‬ ‫دعا كردم كه اين آخرين مرتبه‌اي باشـد كـه به‬ ‫آن حال دچار مي‌شوم‌‪ .‬ولي متأسفانه آخرين‬ ‫بار نبود‪ .‬طي هفته‌ي بعد سه بار ديگر دچار‬ ‫آن نوع حمله‌ي عصبي شدم‌‪ .‬به شدت ترسيده‬ ‫بودم طوري كه از خـوابـيدن وحـشت داشـتـم‌‪.‬‬ ‫آنـقدر به حمله‌ي بعدي فكر مي‌كردم كه در‬ ‫طول روز هم چند بار آن را تجربه كردم‌‪ .‬يك‬ ‫روز همراه همسرم به خريد رفته بودم كه بـا‬ ‫ديـدن جمـعيت در فروشگاه وحشت وجودم‬ ‫را فرا گرفت و قبل از آنكه بفهمم چـكار‬ ‫مـي‌كنـم دوان دوان بـه سـوي اتـومبيـل‌مـان‬ ‫در مـحـوطه‌ي پاركينگ دويدم‌‪ .‬صداي‬ ‫همسرم را مي‌شنيدم كه با صـداي بلند مرا صدا‬ ‫مي‌كرد اما توان برگشتن و جواب دادن بـه‬ ‫او را نـداشـتـم‌‪ .‬وقـتي به ماشـين‌مـان رسـيدم‬ ‫چـند بار روي قفسه‌ي سينه‌ام كوبيدم و با ولع‬ ‫هوا را به داخل ريه‌هايم فـرسـتادم‌‪ .‬احـمـد كه‬ ‫نگرانم شـده بود پرسيد‪« :‬چه اتفاقي افـتـاد؟‬ ‫چـرا يـك دفـعـه از فـروشگـاه فرار كردي‌؟»‬ ‫به او نگـاه كـردم امـا نمـي‌توانستم حـرفي‬ ‫بـزنم‌‪ .‬مي‌ترسيدم اگر بـراي حـرف زدن‬ ‫نـفـسـي از سـينه‌ام بيرون برود جان خود را از‬ ‫دست بدهم و خفه شوم‌‪ .‬آن شـب احمـد آنقدر‬ ‫با من حـرف زد تا متقاعدم كند كه به پزشك‬ ‫مراجعه كنم‌‪ .‬اما من در پـاسخ فريادي كشيدم‬ ‫و گفتم‌‪« :‬چــگـونـه‌؟ اگـر پـزشــك تشخيص‬ ‫دهد كه رواني شده‌ام و مرا در بيمارستان‬ ‫بستري كند بـچـه‌هـايـم چـه مي‌شوند؟»‬ ‫وادارش كردم دست از اصرار بـكـشـد و در‬ ‫خـفـا حـمالت عصـبي را تحمل و از مراجعه‬ ‫به پزشك خودداري‌ مي‌كردم‪ .‬بعد از آن‬

‫مشكالت من و احمد بيـشتر شد‪ .‬كار به جايي‬ ‫رسيد كـه بـه نـدرت بـا هـم حرف مـي‌زديم‪،‬‬ ‫مدام به فكر جدايي بـودم ولـي نـمي‌دانـستم‬ ‫اگر همـسرم طالقم دهد چطور به تـنهايي به‬ ‫زندگي ادامه دهم‌‪ .‬و ايـن فشار عصبي دوباره‬ ‫باعث شـد كه حمالت عصبي‌ام در طول روز‬ ‫و شب با قدرت بيشتري ادامه پيدا كنند‪ .‬البته‬ ‫كـاري مي‌كردم كه پسر و دخترم هرگز مـتوجه‬ ‫وضعيتم نشوند‪ .‬چون احساس گـناه ناشـي از‬ ‫اين حقيقت كه مادرشان ديـوانه شـده زجـرم‬

‫مـي‌داد‪ .‬يـك سـال گذشت و خدا را شكر‬ ‫با حل شدن برخي از مشـكالت مالي‌مان‬ ‫اختالفات من و همـسرم هم كاهش يافت‬ ‫و چند وقت بعد در كمال حيرت و ناباوري‬ ‫متوجه شدم كه باردارم‌! دخترمان شكيبا‬ ‫هشت ماه بعد به دنيـا آمد‪ .‬بـا خـود فكر‬ ‫مي‌كردم از شر آن حـمـالت عصـبي خالص‬ ‫شده‌ام‌‪ .‬چون احـسـاس مـي‌كـردم مشـكل‬ ‫خاصي در زندگي ندارم‌‪ .‬شـكيبا سه ساله‌‪،‬‬ ‫هومن ‪ 19‬ساله و هاله ‪ 24‬ساله شده بودند‪.‬‬ ‫هومن و هاله در دانشگاه درس مي‌خواندند و‬ ‫شكيبا را در مهدكودك ثبت نام كرده بودم‌‪.‬‬

‫احساس مـي‌كـردم كـه روال زنـدگي‌مان زيادي‬ ‫هموار و رو به راه شده است‌! وحشت از اينكه‬ ‫مبادا دوباره مشكلي براي‌مان پيش بيايد‬ ‫خواب شبانه را برايم دشوار كرده بود‪ .‬شب‌ها‬ ‫ساعت‌ها بيدار مي‌ماندم و نگران آن بودم كه‬ ‫وقتي شكيبا به مدرسه برود چگونه دانش‬ ‫آموزي مي‌شود‪ .‬و طولي نكشيد كه دوباره‬ ‫حمالت عصبي‌ام آغـاز شـدنـد‪ .‬از خـارج‬ ‫شـدن از خـانـه مـي‌تـرسـيـدم‌‪ .‬فـكـر رخ دادن‬ ‫اتفـاقي وحشـتـنـاك بـراي اعـضـاي خانواده‌ام‬ ‫ديوانه‌ام مي‌كرد‪ .‬تمام روز ديوانه‌وار خانه را‬ ‫نـظـافت مي‌كردم و مي‌ترسيدم اگر دسـت از‬ ‫كار بكشم نفس آخرم را بكشم‌‪ .‬بـعد از سه‬ ‫هفته تحمل اين كابوس طاقتم تمام شد‪ .‬بـه‬ ‫خـود نهـيـب زدم‌‪« :‬بـايـد دسـت از تـرحـم‬ ‫و دلسوزي براي خود بكشي‌‪ ،‬وگـرنه روانـه‌ي‬ ‫تيمارستان مـي‌شـوي‌‪ ».‬بايـد ريشه‌ي مشـكل‬ ‫عجيب خود را پيدا مـي‌كـردم و مـي‌فـهـميدم‬ ‫چگونه بايد جلوي حمالت عـصبي‌ام را‬ ‫بـگيرم‌‪ .‬تا آن زمـان آنقدر از مواجهه با‬ ‫حقـيقت وحشت داشتم كه جرأت مطرح كردن‬ ‫مشكلم را بـا كـسـي نداشتم‌‪ .‬شك داشـتم كه‬ ‫كسي حرف‌هايم را درك كند و بتواند كمكم‬ ‫كند‪ .‬اما بايد اقدامي صورت مي‌دادم چون‬ ‫حاال مادر سه فرزند و پسر جوان بودم و بيش‬ ‫از آن نمي‌توانستم حقيقت را از آنها پنهان‬ ‫نگه دارم‌‪ .‬به يك مشاور مراجعه كردم و پس‬ ‫از درد دل در مورد مشكلي كه سال‌هاي سال‬ ‫با آن دست به گريبان بودم در كمال حيرت‬ ‫و ناباوري فهميدم كه تنها فردي نيستم كه از‬ ‫اين حمالت عصبي موسوم به شوك ناشي از‬ ‫ترس رنج مي‌برم‪ ،‬امثال من كم نبـودند و طي‬ ‫جلسه‌اي كه مشاورم با آنها ترتـيب داد بعداز‬ ‫شنيدن شرح حال‌شان احـساس مـي‌كـردم‬ ‫كـه انـگار خاطرات گـذشتـه‌ي خـود را‬ ‫مـي‌شنوم‌‪ .‬نيمي از وجودم آرامش پيدا كرد‪.‬‬ ‫پس من ديوانه نبودم‌! حاال از اين حسرت‬ ‫مي‌خوردم كه به مدت ‪ 22‬سال تمام‌‪ ،‬در خفا‬ ‫عذاب كشيده بودم‌‪ .‬اي كاش زودتر دنبال‬ ‫كمك بودم‌‪ .‬هر فردي براي رها شدن از شر‬ ‫اين حـمالت راهكاري ارائه مي‌داد‪ .‬با به‬ ‫كار بسـتن آن راهكـارها به خود گفتم‌‪« :‬من‬ ‫قدرتم را به دست خواهم آورد‪ ».‬دفعه‌ي بـعد‬ ‫كـه دچـار حـمله شدم آنها را به كار بستم و در‬ ‫كمال حيرت ظرف ده دقيقه به حالت عادي‬ ‫برگشتم‌! حاال چند ماه از آن زمان گذشته و‬ ‫مي‌دانم كه سير بهبودم كند و تدريجي است‌‪.‬‬ ‫اميدوارم بتوانم براي هـميشه بر هـيوالي‬ ‫حمالت عصبي غلبه كـنم و خـوشـحالم كه از‬ ‫طريق مجله‌ي محبوبم «راه زندگي‌» توانستم‬ ‫كمكي به افرادي كرده باشم كه مانند من در‬ ‫خفا و سـكوت رنج مي‌كشند‪ .‬مي‌خواهم از‬ ‫اين طريق به امثال خود بگويم كه درخواست‬ ‫كـمك كـنيد و بدانيد كه مشكل‌تان قابل حل‬ ‫است‌!‬

‫‪87‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫نمایش «شهر قصه» بود‪ .‬اما اولین حضور‬ ‫سينمایی‌اش در سینما «رضا موتوری» بود‪.‬‬ ‫بعد از آن با موج نو در سینمای ایران همساز‬ ‫شد و با کارگردانان مطرحی فعالیت کرد‪.‬‬ ‫در فیلم «دایره مینا» به کارگردانی داريوش‬ ‫مهرجویی‪« ،‬سرایدار» به کارگردانی خسرو‬ ‫هریتاش‪ ،‬سریال «دایی جان ناپلئون» به‬ ‫کارگردانی ناصر تقوایی و‪ ...‬اما بعد از‬ ‫انقالب هم به بازیگری ادامه داد و در‬ ‫فیلم‌های «پرواز در قفس» (‪ )۱۳۵۹‬و‬ ‫«فصل خون» (‪ )۱۳۶۰‬حبیب کاوش بازی‬ ‫کرد‪ .‬فیلم «گرداب» (‪ )۱۳۶۱‬آخرین‬ ‫فیلم او پیش از وقایع بعد بود که با وجود‬ ‫تهیه‌کنندگی بنیاد مستضعفان توقیف شد‪.‬‬ ‫پس از آن چند کارگردان برای ایفای نقش‬ ‫به او پیشنهاد کار دادند از جمله علی حاتمی‬ ‫برای فیلم «مادر» که او را برای ایفای نقش‬ ‫فرزند عارف مسلک خانواده (که بعدها امین‬ ‫تارخ آن را پذیرفت) در نظر گرفته بود ولی‬ ‫کنگرانی در سال ‪ ۱۳۶۴‬بدون ذکر دلیل‬ ‫ممنوع التصوير اعالم شد و از ادامه فعالیتش‬ ‫جلوگیری به‌عمل آمد‪ .‬با وجود تالش فراوان‪،‬‬ ‫او نتوانست حکمش را تعدیل کند و در این‬ ‫مدت دائما مورد بازخواست قرار می‌گرفت‪.‬‬ ‫نهایتا در سال ‪ ۱۳۶۷‬ایران را ترک کرد‪ .‬یک‬ ‫سال در دوبی اقامت گزید و سپس به کالیفرنیا‬ ‫در اياالت‌متحده رفت و به مدت ‪ ۱۶‬سال از‬ ‫ایران و بازیگری حرفه‌ای دور ماند‪ .‬بعد از‬ ‫همین ‪ 16‬سال بود که در‬ ‫فیلم «ازدواج به سبک‬ ‫ایرانی» بازی کرد‪.‬‬ ‫حاال نمی‌دانیم بعد از‬ ‫بی‌مهری که در مورد‬ ‫فیلم «ازدواج به سبک‬ ‫ایرانی» شد‪ ،‬کجا ست؟‬ ‫ایران است یا اینکه‬ ‫تصمیم گرفته دوباره‬ ‫به اياالت‌متحده برود‬ ‫و آنجا تدریس کند‪ .‬با‬ ‫توجه به تمام یافته‌هایی‬ ‫که در این چند هفته به‬ ‫دست آوردیم‪ ،‬اینطور‬ ‫فکر می‌کنیم که سعید کنگرانی به خارج از‬ ‫کشور رفته است‪.‬‬ ‫حب‪ ،‬بغض و تنگ نظري‬ ‫اما با تمام این اوصاف بازیگران زیادی‬ ‫هستند که قبل از انقالب اسالمي فیلم بازی‬ ‫می‌کردند و حاال از عالم سینما دور مانده‌اند‪.‬‬ ‫ناصر ملک‌مطیعی بازیگر ‪ 83‬ساله‌ای است‬ ‫و بعد از سی و چند سال با فیلم «نقش و‬ ‫نگار» به سینما بازگشته است و در همان‬ ‫گفت‌وگو اعالم کرده که از این بازگشت‬ ‫خوشحال است‪ .‬اما فیلم با مشکل روبه‌رو‬ ‫شده است‪ .‬در جشنواره به نمایش در نیامد و‬ ‫معلوم نیست سرنوشت آن چطور خواهد شد‪.‬‬ ‫علی معلم در مورد عدم اجازه برای بازیگران‬ ‫قبل از انقالب اسالمي می‌گوید‪«:‬واقعیت‬ ‫این است که من هیچ وقت نفهمیدم که چرا‬ ‫اجازه حضور برخی دوستان که در این سی و‬ ‫چند ساله در ایران زندگی کردند‪ ،‬داده نشد‪.‬‬ ‫خیلی‌ها بودند که در ایران زندگی کردند و‬

‫در انقالب‪ ،‬جنگ و دیگر مسائل شریک‬ ‫بودند‪ .‬اگر فیلم‌های مبتذلی در آن دوره‬ ‫ساخته شد‪ ،‬مقصر اصلی دستگاه فرهنگی‬ ‫بود‪ ،‬نه عناصری که در فیلم‌ها حضور‬ ‫داشتند‪ .‬به نظرم می‌آید که در این چند سال‬ ‫نگاه ناشکیبایی به آنها داشتیم‪ .‬به خصوص‬ ‫کسانی که امروز سنی از آنها گذشته‪ ،‬به ويژه‬ ‫آقای ملک‌مطیعی و دوستان دیگری که هنوز‬ ‫در کنارمان هستند‪ .‬به هر حال یادمان باشد‬ ‫کسی که وارد سینما می‌شود‪ ،‬نمی‌تواند از‬ ‫سینما دل بکند و دوری‌اش از سینما برای‬ ‫او مشکل است‪ .‬شاید بهتر این باشد که ما‬ ‫نگاه مهربانانه‌تری نسبت به آنها داشته باشیم؛‬ ‫نظام جمهوری اسالمی یک نظام تثبیت یافته‬ ‫است‪ .‬باید اجازه حضور برای بسیاری از‬ ‫هنرمندان را که آمدند مانند ایرج قادری‪ ،‬ولی‬ ‫شیراندامی و‪ ...‬داد خیلی از آنهایی که حاال‬ ‫کار می‌کنند‪ ،‬سابقه کار در زمان شاه را دارند‬ ‫و در فیلم‌های گذشته هم بازی کردند‪ ،‬حاال‬ ‫ممکن است که در بین آنها فیلم‌های نامناسبی‬ ‫هم وجود داشته باشد‪ ،‬اما واقعیت است‬ ‫که انقالب شد‪ ،‬نظام عوض شد و شرایط‬ ‫دیگری در نظام فراهم شد و دستگاه فرهنگی‬ ‫در زمان شاه بود که می‌توانست مستوجب‬ ‫ساخت فیلم‌های مبتذل شود‪ .‬باید یک نگاه‬ ‫مهربان‌تری داشته باشیم و اجازه برای حضور‬ ‫این دوستان در نقش‌هایی که مناسب آنهاست‬ ‫و در اندازه و شان آنهاست فراهم کنیم‪ .‬باور‬

‫کنید که نه آسمان به زمین می‌آید و نه زمین‬ ‫به آسمان می‌چسبد‪ .‬اگر ناصر ملک‌مطیعی‬ ‫‪ 10‬دقیقه در فیلمی حضور پیدا کند یا سعید‬ ‫کنگرانی ‪ 20‬دقیقه بازی کند چه ميشود؟‬ ‫این واقعا یک مقداری تنگ‌نظری و‬ ‫بغض‌هایی است که وجود دارد و سابقه بدی‬ ‫که در ذهن‌ها وجود دارد‪ ،‬این اتفاقات را به‬ ‫همراه خودش می‌آورد‪ .‬به نظر من باید نگاه‬ ‫توبه‌پذیر و مهربانی را نسبت به آنها داشته‬ ‫باشیم‪ .‬از نفی آنها ما به جایی نرسیدیم‪ .‬آنها‬ ‫در سال‌هایی هستند که نیاز به مهربانی و‬ ‫لطف دارند و نشان دادند که کسانی نبودند‬ ‫که بخواهند از کشورشان انتقاد کنند و در آثار‬ ‫دیگر حضور پیدا کنند‪ .‬آنها در این مملکت‬ ‫زندگی کردند و با مردم کشور خودشان بودند‪.‬‬ ‫زمانی که در کنار مردم‌شان بودند‪ ،‬باید در‬ ‫سینمایی که متعلق به خودشان است و آنها‬ ‫هم بخشی از میراث این سینما هستند‪ ،‬در‬ ‫حد الزم اعتبار و احترام داده شود‪».‬‬

‫‪86‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫سعید کنگرانی‬ ‫کجاست وچه‬ ‫می کند؟‬

‫چند هفته‌ای می‌شود که دنبال‬ ‫سعید کنگرانی می‌گردیم‪ ،‬همان‬ ‫سعید سریال «دایی جان ناپلئون»‪.‬‬ ‫همانی را می‌گویم که نیمی از‬ ‫دختران آن زمان عاشق دل‬ ‫خسته‌اش بودند و از اینکه بازیگر‬ ‫نقش مقابلش آنقدر زشت بوده‬ ‫اعتراض داشتند‪.‬‬ ‫اما هر چه بیشتر می‌گردیم‪ ،‬هیچ ردی از او‬ ‫پیدا نمی کنیم‪ .‬انگار که آب شده و به زمین‬ ‫فرو رفته است‪ .‬در لحظات آخر چاره‌ای جز‬ ‫این پیدا نمی‌کنیم که یک گزارش در همین‬ ‫مورد بنویسیم‪ .‬اینکه کال این روزها سعید‬ ‫کنگرانی کجاست و چه کار می‌کند؟ اصال‬ ‫ایران هست؟ اگر هست کجاست و چه کار‬ ‫می‌کند؟ اولین چیزی که از او پیدا می‌کنیم دو‬ ‫شماره تلفن است‪ .‬یکی از آنها مدت‌هاست‬ ‫که قطع شده و انگار که مشترک موردنظر‬ ‫اصال قصد وصل کردنش را هم ندارد و آن‬ ‫دیگری اشتباه است‪ .‬به دنبال ردی از او در‬ ‫خبرگزاری‌ها می‌گردیم و با هر روزنامه‌نگاری‬ ‫که از او خبر داشته‪ ،‬تماس می‌گیریم‪ ،‬اما باز‬ ‫هم به در بسته می‌خوریم‪ .‬نیست که نیست‪ .‬به‬ ‫همین دليل تصمیم می‌گیریم از آخر به عقب‬ ‫برویم و تا جایی که امکانش وجود دارد‪،‬‬ ‫مسیر زندگی او را در این چند سال پیدا کنیم‪.‬‬ ‫ازدواج به سبک ايراني‬ ‫آخرین حضور او مربوط می‌شود به حضورش‬ ‫در فیلم سینمایی «ازدواج به سبک ایرانی»‪.‬‬ ‫فیلمی به کارگردانی حسن فتحی و تهیه‌کنندگی‬ ‫علی معلم‪ .‬نقش دایی خانواده را بازی کرده‪.‬‬ ‫شیرین دختر جوانی است كه خانواده ای‬

‫سنتی و پدری متعصب و سختگير دارد‪.‬‬ ‫دایی شیرین كه مدیر یك آژانس هواپیمایی‬ ‫است‪ ،‬معموال با كمك مادر شیرین سعی‬ ‫می‌كند پدرش حاج ابراهیم سرپولكی را از‬ ‫موضع سفت و سختش كمی پایین بكشد و‬ ‫در مورد كار كردن شیرین هم موفق می‌شود‬ ‫و اجازه می‌گیرد كه شیرین در آژانس او‬ ‫مشغول شود‪ .‬جوانی آمریكایی به نام دیوید‬ ‫هاوارد به محض ورود به آژانس‪ ،‬با دیدن‬ ‫شیرین كه صورتی شبیه مینیاتورهای ایرانی‬ ‫مورد عالقه دیوید دارد‪ ،‬دل به او می‌بازد‪.‬‬ ‫از طرفی رقیب حاج ابراهیم در بازار فرش‬ ‫هم می‌خواهد با وصلت پسرش محی‌الدین با‬ ‫شیرین‪ ،‬زمینه منافع مالی خودش را فراهم كند‬ ‫و وقتی از تماس‌های شیرین و دیوید باخبر‬ ‫می‌شود‪ ،‬به حاجی خبر می‌دهد و او هم مدتی‬

‫شیرین را محدودتر می‌كند‪ .‬اما دایی و مادر‬ ‫باز حاجی را راضی می‌كنند و وقتی دیوید‬ ‫به خواستگاری شیرین می‌آید‪ ،‬حاجی تكلیف‬ ‫همه را معلوم می‌كند‪ :‬این عروسی در صورتی‬ ‫سر می‌گیرد كه همه چیزش ایرانی باشد‪ .‬دیوید‬ ‫مسلمان می‌شود و تغییرات شدیدتری را هم‬ ‫می‌پذیرد‪ .‬اما توطئه‌های بعدی محی‌الدین و‬ ‫پدرش كه سوابق ناجوری برای دیوید جعل‬ ‫می‌كنند‪ ،‬عروسی را در آستانه به هم خوردن‬ ‫قرار می‌دهد تا باالخره با روشن شدن پاكی‬ ‫و بی‌گناهی او به دست دایی‪ ،‬عروسی سر‬ ‫می‌گیرد‪ .‬یک داستان ساده دارد و انگار نقش‬ ‫دایی را اصال برای سعید کنگرانی نوشته‌اند‪.‬‬ ‫گره سینما در زندگی‬ ‫بعد از فیلم «ازدواج به سبک ایرانی»‬ ‫زمزمه‌های حضور او در فیلم «فرزند صبح»‬ ‫آمد که هیچ وقت بستر حضور او آماده نشد و‬ ‫فیلم با یک بازیگر دیگر جلوی دوربین رفت‪.‬‬ ‫اما درست همان‌طور که خیلی‌ها می‌گویند‪،‬‬ ‫اگر وارد سینما شدید‪ ،‬دیگر نمی‌توانید از‬ ‫آن بیرون بیایید‪ .‬سعید کنگرانی هم از این‬ ‫دسته جدا نیست‪ .‬او تا همین چند ماه پیش‬ ‫در یک آموزشگاه سینمایی کار می‌کرد و‬ ‫به عالقه‌مندان آموزش می‌داد‪ :‬آموزشگاه‬ ‫سینمایی «هلیا»‪ .‬او در مورد سبک تدریس‬ ‫بازیگری در این آموزشگاه گفت‪« :‬می‌خواهم‬ ‫یک روش جدید تدریس کنم که تاکنون در‬ ‫ایران تدریس نشده است‪ ،‬روش کامال جديدي‬ ‫است و از این منظر می‌توانم با کارگردانی به‬

‫روش جیم جارموش اشاره کنم‪ .‬دوست دارم‬ ‫دانشجویان را به طبیعت ببرم و درواقع با‬ ‫حقیقت تیپ آشنای‌شان کنم‪ .‬من با دیدن‬ ‫جوانان عالقه‌مند و پیگیر به این فکر افتادم‬ ‫که روش جدیدی را امتحان کنم و مطمئن‬ ‫هستم جواب بهتری خواهد داد و جوانان‬ ‫بازیگری واقع در دل لوکیشن را فرامی گیرند‬ ‫و به این واسطه حتی رفتار با مردم جامعه را‬ ‫نیز به عنوان یک بازیگر آموزش می‌بینند‪».‬‬ ‫اما همین که ما این راه را می‌رویم که او را‬ ‫پیدا کنیم‪ ،‬متوجه می‌شویم که مدتی است از‬ ‫آموزشگاه رفته است و یک بار دیگر تیر ما‬ ‫به خطا می‌رود‪.‬‬ ‫راهی برای كم كردن اضطراب‌ها‬

‫خیلی از بازیگران هم نسل او و حتی قدیمی‌تر‬ ‫مدت‌ها بود که خانه‌نشین شده بودند‪ .‬اجازه‬ ‫فعالیت نداشتند و در نهایت از دنیا رفتند‪.‬‬ ‫تهیه‌کننده فیلم «ازدواج به سبک ایرانی» در‬ ‫مورد پروسه انتخاب و بازی سعید کنگرانی‬ ‫در فیلم می‌گوید‪:‬‬ ‫« به سعید کنگرانی اجازه فعالیت در ایران‬ ‫داده شده بود‪ .‬قبل از اینکه فیلمبرداری را‬ ‫شروع کنیم هیچ حکم مشخصی مبنی بر‬ ‫ممنوع‌الکار بودن او وجود نداشت‪ .‬این دست‬ ‫کارها نیاز زیادی به حکم قضایی دارد‪ .‬اما من‬ ‫به شکل شفاهی با مسئوالن در مورد حضور‬ ‫او در فیلم صحبت کردم و با توجه به اینکه‬ ‫نقش اصلی به آن معنا وجود نداشت‪ ،‬با بازی‬ ‫سعید کنگرانی در فیلم موافقت کردند‪ .‬کار‬ ‫فیلمبرداری را شروع کردیم و بعد از ‪ 2‬ماه با‬ ‫ما تماس گرفتند که او نباید در فیلم بازی کند‪.‬‬ ‫ما مطرح کرده بودیم‪ ،‬اجازه‌اش را هم گرفتیم‪،‬‬ ‫همان موقع اصال باید فهرست بازيگران را‬ ‫می‌دادیم! مقاومت های منفی درست شد که‬ ‫او نباید در فیلم حضور پیدا می‌کرد‪ .‬خب ما‬ ‫اواخر کار بودیم و جایگزین کردن به جاي‬ ‫او به هیچ عنوان امکان‌پذیر نبود‪ .‬تنها یک‬ ‫صحنه باید در شیراز فیلمبرداری می‌کردیم‬ ‫و اصال حتی نمی‌شد که نقش را از فیلم‬ ‫حذف کنیم‪ .‬اینطور شد که مدت‌ها فیلم را‬ ‫به نمایش نگذاشتند‪ ،‬در جشنواره فیلم فجر‪،‬‬ ‫فیلمی بود که به اصرار دوستان فیلم اولی‬ ‫بود که توسط هیات انتخاب اعالم شد‪ ،‬اما‬ ‫گروهی مخالفت کردند و حتی اجازه پخش‬

‫فیلم در جشنواره را هم ندادند تا اینکه فیلم‬ ‫در دولت بعدی اجازه نمایش گرفت‪ .‬یکی‬ ‫از موارد در مورد داستان و محتوای فیلم بود‬ ‫که یکسری سوءتفاهم‌ها را ایجاد کرده بود و‬ ‫یکی دیگر مربوط به حضور سعید کنگرانی‬ ‫در فیلم بود‪».‬‬ ‫سالهاي دور از خانه‬ ‫علی معلم در مورد حضور او در فیلم می‌گوید‪:‬‬ ‫«ما برای ازدواج به سبک ایرانی تعداد‬ ‫بازی گر اصلی که می‌خواستیم زیاد بود‪ .‬از‬ ‫طرفی دیگر شنیده بودم سعید کنگرانی مدتی‬ ‫است که به ایران بازگشته و به نظرم آمد برای‬ ‫نقشی که ما در نظر داشتیم‪ ،‬یعنی همان نقش‬ ‫دایی خانواده خیلی مناسب است‪ .‬انتخاب‬ ‫شد و کار فیلم شروع شد‪ .‬در ابتدا طبیعی‬ ‫بود که او نتواند با بازیگران دیگر هماهنگ‬ ‫شود و برایش بازگشت به عالم سینما دشوار‬ ‫بود اما این کار انجام شد و نقش به خوبی‬ ‫در آمد‪ .‬به هر حال زمانی که بازیگری بعد از‬ ‫مدت‌ها به سینما بازمی‌گردد به یک پروسه‌ای‬ ‫احتی اج دارد‪ .‬شاید این اتفاق در روزهای‬ ‫اول سخت بود‪ ،‬اما بعد خوشبختانه خوب‬ ‫انجا م شد‪ .‬ضمن اینکه «ازدواج به سبک‬ ‫ایرا نی» فیلمی بود که به همگامی هنرمندان‬ ‫با هم احتیاج داشت‪ .‬همه خانواده بايد با هم‬ ‫هماه نگ می‌بودند‪ .‬نقش‌ها باید با یکدیگر‬ ‫اخت ميشدند و به نظرم نتیجه خوبی را در‬ ‫پی داشت‪ .‬سعید كنگراني‪ ،‬فرد بسیار محترم‪،‬‬ ‫آرام و دوست‌داشتنی‌اي است‪ .‬باقی تیم به‬ ‫خوبی با او ارتباط برقرار کردند و خیلی زود‪،‬‬ ‫تبدی ل ب ه یکی از اعضای فامیل شد‪ .‬از آن‬ ‫موقع تا به حال زمانی گذشته و خاطره زیادی‬ ‫را ا ز آ ن موقع در یادم نمانده است‪ .‬سعید‬ ‫کنگرانی خاطرات تلخ و شیرین زیادی دارد‪.‬‬ ‫او ک ارن امه کاری درخشانی دارد و در این‬ ‫کارنامه می‌توان به همکاری با کارگردان‌های‬ ‫شاخصی اشاره کرد‪ .‬با خسرو هریتاش در فیلم‬ ‫«سرایدار» همکاری کرد‪ ،‬در «دایره مینا» با‬ ‫داریوش مهرجویی کار کرد‪ ،‬سابقه همکاری‬ ‫با ناصر تقوایی را هم در سریال «دایی جان‬ ‫ناپلئون» دارد‪ .‬نقش‌هاییکه بازی کرده عمدتا‬ ‫فیلم‌هایی بود که جزو جریان خاص سينمای‬ ‫ایران به حساب می‌آمدند‪ .‬من به خاطرم می‌آید‬ ‫که ا و ب رخالف سایر بازیگران سر صحنه‬ ‫زمان ی ک ه بیکار بود کتاب می‌خواند‪ ،‬خیلی‬ ‫اهل گاس یپ‌های پشت صحنه نبود و روحیه‬ ‫خوبی برای کار کردن داشت‪ .‬ما برای نمایش‬ ‫فیلم در دوبی با هم همسفر بودیم‪ ،‬این سفر‬ ‫خوش خاطره‌ای برای ما بود‪ .‬متاسفانه فیلم‬ ‫در ا یرا ن با مسائل و حواشی زیادی روبه‌رو‬ ‫و مقداری دچار سانسور شد‪ ،‬به دليل حضور‬ ‫سعید کنگرانی جلوی آن را گرفتند‪ .‬خاطرات‬ ‫تلخ و ش یرینی از آن موقع در خاطرم مانده‬ ‫است‪ ،‬ام ا چیزی که مسلم است این است‬ ‫که فیلم‌ها هستند که باقی می‌مانند‪ ،‬تمام آن‬ ‫حرف‌ها و حدیث‌ها‪ ،‬دوستی‌ها و دشمنی‌ها‬ ‫در طول تاریخ پاک می‌شوند‪».‬‬ ‫همکاری موج نو سينما‬ ‫سعید کنگرانی از کودکی روی صحنه تئاتر‬ ‫بود‪ .‬شناخته‌شده‌ترین نمایشی که بازی کرد‬

‫‪85‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫سرمايه‌گذار باشيم ولي انتخاب هيئت مديره‬ ‫برعهده وزارت ورزش باشد‪ .‬دو نفر ديگر‬ ‫به نام‌هاي شفيع‌زاده و سيروس محجوب هم‬ ‫قصد سرمايه‌گذاري در استقالل را داشتند‬ ‫اما با شرايط وزارت ورزش منصرف شدند‪.‬‬ ‫وزارت ورزش پس از انصرافم از اسپانسري‬ ‫پيشنهاد عضويت در هيئت مديره استقالل‬ ‫را داد که آن را نپذيرفتم‪.‬‬

‫حقيقي‪ ،‬نگران ممنوع الخروجي‬ ‫براي سفر به برزيل‬

‫ما در جام جهاني بيشتر مي‌شود‪ .‬ما تمام‬ ‫تالشمان را مي‌کنيم تا بهترين عملکرد را در‬ ‫رقابت‌هاي جام جهاني ‪ 2014‬برزيل داشته‬ ‫باشيم‪.‬‬ ‫بازيکن تيم ملي در پاسخ به سوالي درباره‬ ‫اين که آيا فصل آينده نيز در کنار آبي پوشان‬ ‫پايتخت خواهد بود يا خير؟ افزود‪ :‬تمام‬ ‫تمرکزم را بر روي تيم ملي گذاشتم و به‬ ‫استقالل فکر نمي‌کنم‪.‬‬ ‫او در پاسخ به سواليب مبني بر اين که آيا‬ ‫مي‌تواند در جام جهاني ‪ 2014‬برزيل‪ ،‬ليونل‬ ‫مسي را مهار کند يا خير؟ با خنده گفت‪:‬‬ ‫ببينيم چه پيش مي‌آيد‪ ،‬توکل به خدا!‬

‫پرهام از اسپانسري باشگاه استقالل‬ ‫انصراف داد‬ ‫عضو پيشين هيئت مديره استقالل با اعالم‬ ‫انصرافش از اسپانسري اين باشگاه گفت‪:‬‬ ‫نمي‌شود که ما سرمايه‌گذار باشيم ولي‬ ‫انتخاب هيئت مديره بر عهده وزارت ورزش‬ ‫و جوانان باشد‪.‬‬

‫مهدي پرهام درباره آخرين مذاکرات با‬ ‫وزارت ورزش و جوانان براي اسپانسري‬ ‫باشگاه استقالل در فصل آينده اظهار‬ ‫داشت‪ :‬شب گذشته با امير رضا خادم‬ ‫جلسه‌اي برگزار کردم‪ .‬خادم اعالم کرد ما‬ ‫در استقالل سرمايه‌گذاري کنيم اما تنها از‬ ‫راه لباس و برند استقالل درآمدزايي داشته‬ ‫باشيم‪.‬‬ ‫به نقل از تسنيم‪ ،‬وي ادامه داد‪ :‬تنها‬ ‫يک سال استقالل را در اختيار داريم و‬ ‫نمي‌توانيم از برند آن درآمدزايي داشته‬ ‫باشيم‪ .‬از طرفي وزارت ورزش خواستار‬ ‫حضور ‪ 9‬نفر در هيئت مديره استقالل است‬ ‫که از اين ‪ 9‬نفر‪ 7 ،‬نفر آن برعهده خودشان‬ ‫باشد‪ .‬من هم به خادم گفتم که بايد ‪ 5‬نفر از‬ ‫اعضاي هيئت مديره بر عهده من باشد‪.‬‬ ‫عضو پيشين هيئت مديره استقالل عنوان‬ ‫کرد‪ :‬خادم در پايان جلسه اعالم کرد‬ ‫که شرايط وزارت ورزش براي واگذاري‬ ‫استقالل به اين شکل است و من نيز با توجه‬ ‫به شرايط از اسپانسري استقالل انصراف‬ ‫دادم‪.‬‬ ‫پرهام در پايان گفت‪ :‬نمي‌شود که ما‬

‫ملي‌پوش پرسپوليس مي‌گويد اگر بدهي‌اش‬ ‫پرداخت نشود به احتمال زياد نمي‌تواند‬ ‫عازم برزيل شود‪.‬‬ ‫رضا حقيقي در پاسخ به اين سوال که آيا‬ ‫براي خروج از کشور مشکلي دارد يا خير‪،‬‬ ‫گفت‪ :‬براي حضور در اتريش خو‌شبختا‌نه‬ ‫مشکلي ندارم‪ ،‬اما اگر بدهي‌ام پرداخت‬ ‫نشود احتماال نمي‌توانم به برزيل بروم‪.‬‬ ‫به نقل از ايسنا‪ ،‬بازيکن تيم ملي فوتبال در‬ ‫پاسخ به اين سوال که کيفيت لباس‌هاي تيم‬ ‫ملي نامطلوب است يا خير‪ ،‬گفت‪ :‬متاسفانه‬ ‫نامطلوب است‪ .‬ما به عنوان مصرف کننده‬ ‫اين لباس ها به هيچ عنوان از کيفيت آن‬ ‫رضايت نداريم‪ .‬اما ملي‌پوشان ما هدف‬ ‫بزرگي دارند و زياد به اين مسائل نگاه‬ ‫نمي‌کنند‪.‬‬ ‫حقيقي در حاشيه مراسم همبستگي با تيم‬ ‫ملي فوتبال‪ ،‬خاطر نشان کرد‪ :‬مراسم بسيار‬ ‫خوبي برگزار شد و از دست اندرکاران اين‬ ‫مراسم تشکر مي‌کنم‪ .‬در اين برهه زماني‬ ‫همه بايد از تيم ملي ايران حمايت کنند تا‬ ‫در جام جهاني ‪ 2014‬برزيل بتواند نتايج‬ ‫خوبي را کسب کند‪.‬‬ ‫او ادامه داد‪ :‬وقتي مي بينيم که مردم تيم‬ ‫ملي فوتبال را دوست دارند و از آن حمايت‬ ‫مي‌کنند بر روي عملکرد ما تاثير فراواني‬ ‫مي‌گذارد و ما هم توان تمام توان خود را‬ ‫براي موفقيت به کار مي‌گيريم‪.‬‬

‫پنجعلي‪ :‬کاش صادقيان از‬ ‫جام‌جهاني جا نماند‬ ‫سرپرست تيم فوتبال پرسپوليس گفت‪:‬‬ ‫اميدوارم پيام صادقيان از جام جهاني جا‬ ‫نماند و ملي‌پوشان نظر باشگاه‌هاي معتبر را‬ ‫جلب کنند‪.‬‬ ‫به نقل از سايت رسمي باشگاه پرسپوليس‪،‬‬ ‫محمد پنجعلي در خصوص همايش دانش‬

‫افزايي مربيان گفت‪ :‬به نظر من همايش‬ ‫خوبي است و مطالب مفيدي مطرح شده‬ ‫است که براي مربيان کارآيي خواهد داشت‪.‬‬ ‫زحمت زيادي کشيده شد و به همين دليل‬ ‫فکر مي‌کنم جا دارد که در سال‌هاي آينده‪،‬‬ ‫حتا زمان بيشتري براي اين امر در نظر‬ ‫گرفته شود تا فشردگي اطالعاتي که ارائه‬ ‫مي‌گردد کم شود‪.‬‬ ‫وي با اشاره به سفر تيم ملي براي اردوي‬ ‫اتريش و دشوار شدن مذاکرات با بازيکنان‬ ‫ملي‌پوش ايراني در صورت دريافت پيشنهاد‬ ‫خارجي بعد از جام جهاني ادامه داد‪ :‬ما‬ ‫استعدادهاي زيادي در فوتبال ايران داريم‪.‬‬ ‫همين االن نفراتي هستند که مي‌توانند در‬ ‫همين تيم حضور داشته باشند‪ .‬اگر بازيکنان‬ ‫بتوانند نظر باشگاه‌هاي معتبر اروپايي را‬ ‫جلب کنند باعث خوشحالي است و من‬ ‫مثل هر ايراني ديگر آرزو دارم که بچه‌ها‬ ‫بيش از هر زماني بدرخشند‪ ،‬به ويژه که تيم‬ ‫ملي و در کل فوتبال ما وابستگي زيادي به‬ ‫خالقيت‌هاي فردي دارد‪.‬‬ ‫سرپرست تيم فوتبال پرسپوليس خاطرنشان‬ ‫کرد‪ :‬به نظرم جاي بازيکناني مثل پيام‬ ‫صادقيان در تيم ملي خالي است‪ .‬او سرعت‬ ‫و خالقيت بااليي دارد که با هدايت درست‬ ‫آن‪ ،‬مي‌توان منتظر اتفاقات خوبي بود‪ .‬من‬ ‫همچنان اميدوارم او شانس حضور در جام‬ ‫جهاني را پيدا کند‪ .‬ضمن آنکه در تيم ما‬ ‫نفرات ديگري هم بودند که مي‌توانستند‬ ‫حداقل تا اين مرحله در اردو باشند ولي‬ ‫شايد زياد شدن تعداد اعضاي پرسپوليسي‪،‬‬ ‫مانع از اين امر بود‪ .‬با تمام اين اوصاف نظر‬ ‫و سليقه آقاي کي‌روش براي ما محترم است‪.‬‬ ‫پنجعلي درباره ارزيابي خود از نتايج تيم‬ ‫ملي در جام جهاني تصريح کرد‪ :‬فکر مي‌کنم‬ ‫ما اول بايد اين مساله را تعريف کنيم که‬ ‫در جام جهاني دنبال چه هستيم و در چه‬ ‫شرايطي مي‌توانيم بگوييم نتيجه گرفتيم‪ .‬از‬ ‫نظر من با توجه به شرايط موجود‪ ،‬تيم ملي‬ ‫ايران بتواند بازي‌هاي خوبي انجام دهد‪ .‬از‬

‫نظر تيمي بتوانيم حرفي براي گفتن داشته‬ ‫باشيم و از نظر فردي‪ ،‬نظر کارشناسان‬ ‫بين‌المللي جلب شود‪ .‬اگر يک نمايش‬ ‫خوب داشته باشيم به نتيجه رسيده‌ايم و‬ ‫نبايد با فشار غير منطقي روي تيم‪ ،‬اين‬ ‫شرايط را هم به خطر بيندازيم‪.‬‬

‫‪84‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬

‫‪83‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫منچسترسیتی قهرمان لیگ برتر‬ ‫فوتبال انگلستان شد‬ ‫منچسترسیتی برای دومین بار در سه سال‬ ‫گذشته‪ ،‬قهرمان لیگ برتر انگلستان شد‬ ‫منچسترسیتی با پیروزی دو بر صفر مقابل‬ ‫وستهم در آخرین روز رقابت‌های این فصل‬ ‫لیگ برتر فوتبال انگلستان‪ ،‬با کسب ‪۸۴‬‬

‫باشگاه استقالل حضور داشته باشم يا نه‬ ‫بستگي به تصميمات وزارت ورزش دارد‪.‬‬ ‫اکنون مهم ما نيستيم‪ ،‬بلکه آنچه اهميت‬ ‫دارد انتخاب افرادي اقتصادي براي حضور‬ ‫در هيئت مديره باشگاه است‪ ،‬آنهايي که قرار‬ ‫است از استقالل حمايت مالي کنند‪.‬‬ ‫وي درباره اظهارات فتح‌الله‌زاده که عنوان‬ ‫کرده فصل آينده نياز به استراحت دارد‪،‬‬ ‫تصريح کرد‪ :‬زماني که فصل گذشته هنوز‬ ‫به پايان نرسيده بود‪ ،‬فتح‌الله‌زاده چنين‬ ‫بحث‌هايي را مطرح مي‌کرد اما اکنون از‬ ‫وضعيت او خبر ندارم‪.‬‬

‫مجتبی جباری راهی بیمارستان‬ ‫شد‬ ‫بازیکن ایرانی االهلی شب گذشته مصدوم و‬ ‫راهی بیمارستان شد‪.‬‬ ‫در نخستین دیدار از مرحله نیمه‌نهایی‬ ‫رقابت‌های امیرکاپ قطر‪ ،‬تیم فوتبال االهلی‬ ‫که مجتبی جباری بازیکن ایرانی را در‬ ‫اختیار دارد‪ ،‬در ورزشگاه خانگی خود‬

‫پذیرای السیلیه بود که این مسابقه در نهایت‬ ‫با نتیجه تساوی ‪ 2‬بر ‪ 2‬در وقت‌های قانونی‬ ‫به پایان رسید و در ضربات پنالی السیلیه در‬ ‫مجموع با برتری ‪ 5‬بر ‪ 2‬مقابل االهلی راهی‬ ‫فینال شد‪.‬‬ ‫مجتبی جباری در این مسابقه در ترکیب‬ ‫ثابت تیمش قرار داشت و تا دقیقه ‪ 60‬برای‬ ‫تیمش بازی کرد‪ .‬مجتبی جباری در جریان‬ ‫این دیدار در دقیقه ‪ 60‬مسابقه مصدوم و به‬ ‫بیمارستان منتقل شد‪.‬‬ ‫این مصدومیت پس از برخورد این بازیکن‬ ‫با هم تیمی‌اش عبدالرحمان محمد بود‬ ‫که باعث شد تا پیشانی جباری به شدت‬ ‫خونریزی کند‪.‬‬ ‫جاسم عبدالله در خصوص مصدومیت‬ ‫مجتبی جباری از ناحیه سر در دیدار شب‬ ‫گذشته االهلی مقابل السیلیه در نیمه‌نهایی‬ ‫امیرکاپ قطر که منجر به تعویض بازیکن‬ ‫ایرانی و انتقال او به بیمارستان شد‪ ،‬گفت‪:‬‬ ‫«مصدومیت جباری که از ناحیه سر پیش‬ ‫آمد جزئی بود و چون نیازی به بستری نبود‪،‬‬ ‫او پس از یک ساعت از بیمارستان مرخص‬ ‫شد‪».‬‬ ‫وی ادامه داد‪« :‬جباری هیچ مشکلی ندارد و‬ ‫پس از یک جلسه استراحت می‌تواند‪ ،‬دوباره‬ ‫در تمرینات االهلی حاضر شود‪».‬‬

‫امتیاز قهرمان این رقابت‌ها شد‪.‬‬ ‫ی پوش های چلسی که باکلیک‬ ‫آبی آسمان ‌‬ ‫پیروزی مقابل آستون ویال درهفته گذشته‪،‬‬ ‫تنها یک امتیاز تا باالی سر بردن جام‬ ‫قهرمانی فاصله داشتند‪ ،‬در آخرین بازی لیگ‬ ‫مقابل وستهام قرار گرفتند‪.‬‬ ‫این در حالی است که لیورپول پس از‬ ‫شکست مقابل چلسی و تساوی مقابل‬ ‫کریستال پاالس‪ ،‬راه قهرمانی منچسترسیتی‬ ‫را هموار کرده بود‪ .‬این تیم تنها در صورت‬ ‫شکست منچسترسیتی مقابل وستهام می‬ ‫توانست به قهرمانی در لیگ امید داشته‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫سرخ پوشان لیورپول در آخرین بازی خود‪،‬‬ ‫مقابل نیوکاسل قرار گرفتند و امیدوار بودند‬ ‫وستهام بتواند منچسترسیتی را در ورزشگاه‬ ‫اتحاد شکست دهد‪.‬‬ ‫اما مانوئل پلگرینی ‪ ۶۰‬ساله که در‬ ‫ابتدای فصل جانشین روبرتو مانچینی در‬ ‫منچسترسیتی شده بود‪ ،‬در اولین فصل‬ ‫حضور در لیگ برتر انگلستان توانست‬ ‫قهرمانی را برای این تیم را به همراه بیاورد‪.‬‬ ‫این مربی اهل شیلی به غیر از قهرمانی در‬ ‫لیگ برتر‪ ،‬به همراه منچسترسیتی قهرمان‬ ‫جام اتحادیه انگلستان هم شده است‪.‬‬ ‫منچسترسیتی همان طور که مانوئل پلگرینی‬ ‫پیش از بازی هم گفته بود‪ ،‬قصد کسب‬ ‫تساوی مقابل وستهام را نداشت و بازی را با‬ ‫حمالت همه جانبه روی دروازه این تیم آغاز‬

‫کرد‪ .‬اما وستهام با دفاع چند الیه و بدون‬ ‫برنامه‌ای برای حمله‪ ،‬تنها به فکر بسته نگه‬ ‫داشتن دروازه خود بود‪.‬‬ ‫سمیر نصری فرانسوی ‪ ۶‬دقیقه پیش از پایان‬ ‫نیمه اول‪ ،‬روی یک شوت از راه دور دروازه‬ ‫وستهام را باز کرد تا بازیکنان منچسترسیتی‬ ‫با خیال آسوده تری بازی را دنبال کنند‪ .‬گل‬ ‫دقیقه ‪ ۴۹‬وینسنت کمپانی‪ ،‬کاپیتان منچستر‬ ‫سیتی‪ ،‬خیال هواداران و بازیکنان این تیم از‬ ‫قهرمانی در لیگ راحت کرد‪.‬‬

‫بيک‌زاده‪ :‬مسئوليت سنگيني داريم‬ ‫هاشم بيک زاده مسئوليت اعضاي تيم ملي‬ ‫را در جام جهاني برزيل سنگين توصيف‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫هاشم بيک زاده خاطرنشان کرد‪ :‬خو‌شبختا‌نه‬ ‫حمايت‌هاي خوبي در اين چند وقت از تيم‬ ‫ملي صورت گرفته است‪ ،‬اما فراموش نکنيم‬ ‫که کار سختي را در جام جهاني ‪2014‬‬ ‫برزيل در پيش داريم و بايد تمام تالش خود‬ ‫را براي موفقيت انجام دهيم‪.‬‬ ‫به نقل از ايسنا‪ ،‬او ادامه داد‪ :‬اردوهاي‬ ‫پيش‌رو کمک زيادي به باال رفتن آمادگي‬ ‫ملي‌پوشان مي‌کند و به نظرم پس از اردوي‬ ‫اتريش مي‌توانيم به سطح مطلوبي از آمادگي‬ ‫برسيم‪.‬‬ ‫بازيکن تيم ملي در پاسخ به سوالي در مورد‬ ‫اين که آيا هم‌چنان کيفيت لباس‌ها نامطلوب‬ ‫و نامناسب است نيز گفت‪ :‬متاسفانه بارها‬ ‫در مورد کيفيت نامناسب لباس‌ها صحبت‬ ‫‌کرده‌ايم و ديگر از گفتن آن نيز خسته شديم‪.‬‬ ‫با اين حال کيفيت لباس‌ها در عملکرد ما‬ ‫تاثيرگذار نخواهد بود‪.‬‬ ‫بيک زاده در پاسخ به سوالي در مورد اين‬ ‫که آيا حمايت‌ها از تيم ملي سبب مي‌شود که‬ ‫بتواند نتايج خوبي را در جام جهاني ‪2014‬‬ ‫برزيل کسب کند؟ گفت‪ :‬با اين حمايت‌ها‬ ‫روحيه بازيکنان باال مي‌رود‪ ،‬البته مسئوليت‬ ‫ادامه در صفحه ‪>>> 85‬‬

‫‪82‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬ ‫ایران نایب قهرمان فوتسال جام‬ ‫ملت‌های آسیا شد‬ ‫ایران با مجموع ‪ ۱۰‬قهرمانی رکورد دار این‬ ‫رقابت‌ها است‬ ‫بازی نهایی سیزدهمین دوره رقابت‌های‬ ‫فوتسال جام ملت‌های آسیا‪ ،‬امروز‪ ،‬شنبه ‪۲۰‬‬ ‫اردیبهشت در شهر هوشی‌مینه ویتنام‪ ،‬بین دو‬ ‫تیم ایران و ژاپن انجام شد‪.‬‬ ‫ژاپن در این بازی موفق شد ایران را در‬ ‫ضربات پنالتی شکست دهد‪.‬‬ ‫نیمه اول با تالش پایاپای دو تیم برای گلزنی‬ ‫شروع شد‪ .‬اما این ایران بود که موفق شد در‬ ‫دقیقه هشت نیمه اول به گل برسد‪ .‬گل اول‬ ‫تیم ایران را فرهاد توکلی روی پاس به عقب‬ ‫حسین طیبی زد‪.‬‬

‫فشار روی دروازه حریف موفق شد گل دوم‬ ‫را بزند‪.‬‬ ‫گل دوم ایران را طیبی در یک ضدحمله به‬ ‫ثمر رساند و ایران از حریف پیشی گرفت‪.‬‬ ‫نیمه دوم وقت اضافه رو به پایان بود که حمید‬ ‫احمدی در دفاع از دروازه ایران توپ را به‬ ‫اشتباه وارد دروازه ایران کرد‪ .‬در نهایت با‬ ‫کشیده شدن بازی به ضربات پنالتی‪ ،‬ایران‬ ‫موفق به گلزنی نشد اما ژاپن توانست هر سه‬ ‫پنالتی خود را وارد دروازه ایران کند و به‬ ‫قهرمانی جام ملت‌های آسیا برسد‪.‬‬ ‫این رقابت‌ها که سال ‪ ۱۹۹۹‬پایه‌گذاری شد‬ ‫تا سال ‪ ۲۰۰۸‬به صورت ساالنه برگزار می‌شد‬ ‫اما از ‪ ۲۰۰۸‬به بعد این مسابقات هر دو سال‬ ‫یکبار انجام می‌شود‪ .‬ایران با مجموع ‪۱۰‬‬ ‫قهرمانی رکورد دار این رقابت‌ها است‪ .‬بعد‬ ‫از ایران‪ ،‬ژاپن با سه قهرمانی در رتبه دوم جا‬ ‫دارد‪.‬‬

‫حقيقي و همچنين آندرانيک تيموريان‬ ‫حضور داشته‌اند‪ .‬همچنين کي‌روش در‬ ‫همگام خروج از زمين استاديوم آزادي يک‬ ‫قطع‌نخاعي را با پيراهن قرمز ديد که با او‬ ‫عکس يادگاري انداخت‪ .‬اين قطع‌نخاعي‬ ‫از ديدن کي‌روش و برخي ملي‌پوشان بسيار‬ ‫خوشحال بود‪.‬‬ ‫نکته جالب پس از تمرين امروز برخورد‬ ‫سرد کارلوس کي‌روش و علي کفاشيان بود‪.‬‬ ‫در شرايطي که بازيکنان با کفاشيان در حال‬ ‫گفت‌وگو بودند کي‌روش سريع ًا کنار زمين‬ ‫را ترک کرد و با يک دست دادن ساده به‬ ‫سمت خودروي خود رفت‪.‬‬

‫تیم ایران پس از به ثمر رساندن گل اول بازی‬ ‫را با انگیزه بیشتری ادامه داد اما در نهایت‬ ‫نیمه اول با تک گل توکلی به نفع ایران ایران‬ ‫به پایان رسید‪.‬‬

‫جلسه کفاشيان با پرسپوليسي‌ها و‬ ‫تيموريان‬

‫تیم ایران نیمه دوم را با انگیزه و اعتماد به‬ ‫نفس باالتری شروع کرد‪ .‬اما موفق نشد به گل‬ ‫دوم خود دست یابد‪.‬‬

‫علي کفاشيان پس از تمرين امروز با‬ ‫بازيکنان پرسپوليس و تيموريان جلسه‌اي‬ ‫برگزار کرد‪.‬‬

‫در عین حال ژاپنی‌ها در دقیقه شش نیمه دوم‬ ‫به یک ضربه ایستگاهی دست یافتند که موفق‬ ‫شدند با استفاده از آن گل مساوی بازی را‬ ‫بزنند‪.‬‬

‫علي کفاشيان رئيس فدراسيون فوتبال که‬ ‫در تمرين امروز تيم ملي فوتبال کشورمان‬ ‫حضور داشت پس از تمرين جلسه‌اي با‬ ‫بازيکنان پرسپوليس و آندو تيموريان برگزار‬ ‫کرد‪.‬‬

‫وقت قانونی بازی بدون برنده و با نتیجه‬ ‫مساوی به پایان رسید‪.‬‬ ‫ایران در نیمه اول وقت اضافه‪ ،‬با افزایش‬

‫به نقل از فارس‪ ،‬در اين جلسه سيد جالل‬ ‫حسيني‪ ‌،‬خلعتبري‪ ،‬پوالدي‪ ،‬ماهيني‪ ،‬رضا‬

‫همچنين در پايان تمرين امروز هم هشت‬ ‫هوادار مقابل درب محل تمرين ايستاده‬ ‫بودند و با در دست داشتن پالکاردي از‬ ‫کي‌روش خواستند که علي کريمي را به تيم‬ ‫ملي دعوت کند‪ .‬روي اين پالکارد عکسي‬ ‫بود که کي‌روش و علي کريمي دست در دست‬ ‫هم داشتند‪.‬‬

‫نمي‌دانم چرا تکليف استقالل‬ ‫مشخص نمي‌شود‬ ‫مدير فني تيم فوتبال استقالل از اينکه چرا‬ ‫بررسي شرايط باشگاه استقالل و انتخاب‬ ‫اعضاي هيئت مديره اين باشگاه به درازا‬ ‫کشيده است‪ ،‬ابراز بي‌اطالعي کرد‪.‬‬ ‫منصور پورحيدري در گفت‌وگو با خبرنگار‬

‫ورزشي خبرگزاري تسنيم‪ ،‬درباره اينکه چرا‬ ‫تکليف باشگاه استقالل همانند پرسپوليس‬ ‫مشخص نشده است‪ ،‬گفت‪ :‬نمي‌دانم چرا‬ ‫تکليف هيئت مديره و مديرعامل باشگاه‬ ‫استقالل را مشخص نمي‌کنند‪ .‬وزارت‬ ‫ورزش و جوانان پس از مشخص شدن‬ ‫تکليف باشگاه پرسپوليس‪ ،‬بررسي شرايط‬ ‫باشگاه استقالل را آغاز کرد اما نمي‌دانم‬ ‫چرا هنوز اعضاي هيئت مديره و مديرعامل‬ ‫باشگاه استقالل را تعيين نکرده‌اند‪.‬‬ ‫به نقل از تسنيم‪ ،‬وي با يادآوري اينکه‬ ‫زمان نقل‌وانتقاالالت فصل آينده از اول‬ ‫خرداد ‪ 93‬آغاز مي‌شود‪ ،‬خاطر نشان کرد ‌‪:‬‬ ‫بايد تکليف باشگاه استقالل هر چه زودتر‬ ‫مشخص شود‪ .‬بحث‌هايي هم در برخي‌‬ ‫از سايت‌ها در مورد استقالل مي‌شود که‬ ‫مشخص نيست چقدر مي‌تواند به واقعيت‬ ‫نزديک باشد‪.‬‬ ‫مدير فني تيم فوتبال استقالل در مورد اينکه‬ ‫آيا وزارت ورزش صحبت جديدي با او‬ ‫براي عضويت در هيئت مديره استقالل‬ ‫انجام داده است يا نه‪ ،‬اظهار داشت‪ :‬خير‪.‬‬ ‫فقط ‪ 12 ،10‬روز پيش آقاي خادم تلفني با‬ ‫من صحبت کرد و پرسيد که چرا در جلسه‬ ‫مسئوالن باشگاه استقالل با وزارت ورزش‬ ‫شرکت نکرده‌ام و پيگير داليل استعفايم‬ ‫از عضويت در هيئت مديره اين باشگاه‬ ‫شد‪ .‬من هم در پاسخ به ايشان اعالم کردم‬ ‫همچنان عضو هيئت مديره هستم و از سمت‬ ‫خود کناره‌گيري نکرده‌ام‪.‬‬ ‫پورحيدري افزود‪ :‬اينکه من در هيئت مديره‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪72‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫اختالل عملکرد‬ ‫جنسي درزنان‪،‬‬ ‫علل و راه حل‬ ‫بسياري از زنان در دوره‌اي از‬ ‫زندگي خود يك مشكل جنسي را‬ ‫تجربه مي‌كنند‪ .‬برخي آمارها نشان‬ ‫مي‌دهد كه حداقل ‪ 4‬نفر از هر‪10‬‬ ‫زن يكي از انواع مشكالت جنسي‬ ‫را در طول زندگي تجربه مي‌كنند‬ ‫كه در اصطالح پزشكي‪ ،‬به همه‬ ‫آنها <اختالل عملكرد جنسي>‬ ‫گفته مي‌شود‪.‬‬ ‫به تازگي برخي از شركت‌هاي دارويي ادعا‬ ‫كرده‌اند دارويي براي تحريك ميل جنسي‬ ‫زنان در دست ساخت و بررسي دارند كه يك‬ ‫ماده استنشاقي است و بر مغز اثر تحريكي‬ ‫دارد‪< .‬بروموالنوتايد> كه به اصطالح‬ ‫وياگراي زنانه نام گرفته در زناني كه كاهش‬ ‫ميل و انگيزش جنسي دارند‪ ،‬مي‌تواند مفيد‬ ‫واقع شود‪ .‬البته اين دارو مانند وياگرا عمل‬ ‫نمي‌كند (وياگرا جريان خون اعضاي تناسلي‬ ‫را افزايش مي‌دهد) بلكه باعث آغاز و تسهيل‬ ‫تحريك جنسي مي‌شود‪ .‬اگر چه راه‌هاي‬ ‫درماني ساده‌تر هم وجود دارد‪ ،‬متاسفانه با‬ ‫وجود شيوع اختالالت جنسي‪ ،‬هنوز مبتاليان‬ ‫از مطرح كردن مشكالت خود حتي با پزشك‬ ‫خودداري مي‌كنند‪ .‬تداوم مشكالت جنسي‬ ‫در يكي از مراحل پاسخ جنسي‪ ،‬طوال‌ني‬ ‫شدن اختالل عملكرد جنسي نام مي‌گيرد كه‬ ‫در فرد ايجاد اضطراب كرده و اثر منفي بر‬ ‫روابط زناشويي او مي‌گذارد‪ .‬البته اضطراب‬ ‫هم خود باعث تشديد و ادامه اختالل مي‌شود‪.‬‬ ‫اگر چه عوامل متعددي موجب اين اختالل‬ ‫در زنان مي‌شوند اما قابل درمان هستند ولي‬ ‫متاسفانه به دليل شرم از در ميان گذاشتن اين‬ ‫مشكالت با پزشك يا مشاور‪ ،‬حتي آسان‌ترين‬ ‫راه درمان (يعني آشنايي با ساختار بدني و‬ ‫عملكرد طبيعي بدن در زمان فعاليت جنسي)‬ ‫نيز مورد غفلت واقع شده است‪ .‬كدام مرحله؟‬ ‫كدام درد؟‬ ‫اختالل عملكرد جنسي در زنان به چند گروه‬ ‫تقسيم مي‌شود كه گاهي با هم تداخل پيدا‬ ‫مي‌كنند و همراه مي‌شوند‪ .‬در اختالل ميل‬ ‫جنسي كه شايع‌ترين نوع اين اختالالت در‬ ‫زنان است‪ ،‬ميل جنسي كم يا قطع مي‌شود‪.‬‬ ‫نوع ديگري از اختال‌ال‌ت كه در آن ممكن‬ ‫است ميل جنسي سر جاي خود باشد اما فرد‬ ‫قادر به حفظ و ادامه انگيزش جنسي نباشد‬ ‫و يا با وجود ميل به اين امر‪ ،‬تحريك نشود‪،‬‬ ‫اختالل انگيزش جنسي است‪.‬‬ ‫در اختالل ارگاسميك با وجود تحريك و‬ ‫انگيزش كافي زن نمي‌تواند به اوج لذت جنسي‬ ‫(ارگاسم) برسد‪ .‬اگر زني دچار انقباض‬ ‫غيرارادي عضله مهبل (واژينسيموس) يا درد‬

‫آلت تناسلي قبل‪ ،‬بعد ياهنگام مقاربت شود‪،‬‬ ‫دچار اختالل درد جنسي شده است‪ .‬اگر چه‬ ‫اختالل عملكرد جنسي در زنان در تمام سنين‬ ‫ممكن است رخ دهد اما بيشتر در زمان عدم‬ ‫تعادل هورموني مانند بارداري‪ ،‬بعد از زايمان‬ ‫(شيردهي) و پيش از يائسگي شايع است‪.‬‬ ‫گاهي هم بيماري‌هاي جدي مانند سرطان‪،‬‬ ‫عامل اين اختالل است‪.‬‬ ‫چرا و به چه علت؟‬ ‫عوامل متعددي در ايجاد پاسخ جنسي زنان‬ ‫دخيل هستند از جمله فيزيولوژي‪ ،‬انگيزه‌ها‪،‬‬ ‫تجربه‌ها‪ ،‬باورها‪ ،‬روش زندگي و روابط‬ ‫كه اگر هركدام از اين اجزاء‌ دچار مشكل‬ ‫شود‪ ،‬مي‌تواند بر عملكرد جنسي و در پي‬ ‫آن روابط زناشويي تاثير منفي بگذارد‪ .‬گاهي‬ ‫نارضايتي‌هاي بيان نشده در حضور اختالالت‬ ‫عملكرد جنسي مي‌تواند باعث تيرگي روابط‬ ‫زن و شوهر و حتي جدايي شود‪.‬‬

‫شرايط فيزيكي و ساختاري مي‌تواند يكي از‬ ‫عوامل مشكالت جنسي باشد‪ .‬مثال التهاب‬ ‫مفاصل‪ ،‬مشكالت ادراري و روده‌اي‪،‬‬ ‫جراحي لگن‪ ،‬خستگي‪ ،‬سردردها يا دردها‬ ‫و اختالالت عصبي ديگر از جمله ام‪.‬اس‬ ‫مي‌توانند علت ماجرا باشند‪ .‬گاهي هم مصرف‬ ‫داروهاي خاصي از جمله ضدافسردگي‌ها‬ ‫داروهاي فشار خون‪ ،‬آنتي ‌‌هيستامين‌ها و‬ ‫داروهاي شيمي‌‌درماني‪ ،‬مي‌توانند ميل جنسي‬ ‫و توانايي رسيدن به ارگاسم را كاهش دهند‪.‬‬ ‫گاهي عوامل هورموني مانند كاهش سطح‬ ‫استروژن در دوران پيش از يائسگي ممكن‬ ‫است منجر به تغييراتي در بافت ناحيه تناسلي‬ ‫و پاسخ جنسي شوند‪ .‬در اين حالت چين‌هاي‬ ‫پوستي ناحيه (البيا) نازك و چروك مي‌شود‬ ‫و بخش بيشتري از كليتوريس در معرض‬ ‫قرار مي‌گيرد و اين مسئله موجب كاهش‬

‫حساسيت كليتوريس مي‌شود‪ .‬به‌عالوه به‌دليل‬ ‫نازك شدن و كاهش قابليت ارتجاعي پوشش‬ ‫ناحيه‪ ،‬مهبل تنگ‌تر مي‌شود به‌خصوص زماني‬ ‫كه فعاليت جنسي كم يا قطع شده باشد‪ .‬در‬ ‫ضمن تورم طبيعي و نرم و ليز شدن مهبل در‬ ‫طول تحريك جنسي به كندي صورت مي‌گيرد‬ ‫و اين عوامل موجب درد و ناراحتي در طول‬ ‫مقاربت مي‌شود‪.‬‬ ‫عوامل رواني و اجتماعي هم در ايجاد اين‬ ‫مشكل نقش دارند‪ .‬مشكالت انگيزشي‬ ‫مثل اضطراب‪ ،‬افسردگي يا استرس و سابقه‬ ‫قرار گرفتن در معرض تجاوز جنسي از‬ ‫اين جمله‌اند‪ .‬گاهي هم در طول بارداري و‬ ‫پس از زايمان و شيردهي ميل جنسي زنان‬ ‫كاهش مي‌يابد‪ .‬شايد علت رواني مسئله‬ ‫عالوه بر تغييرات هورموني‪ ،‬تعدد وظايف‬ ‫زن و سردرگمي اوست‪ .‬ايفاي نقش همسر‪،‬‬ ‫خانه‌داري‪ ،‬شغل خارج از منزل و حتي گاهي‬

‫نگهداري از والدين‪ ،‬در كنار هم سخت است‪.‬‬ ‫سن و وضعيت سالمت شوهر‪ ،‬احساس زن‬ ‫نسبت به همسر و نظر او نسبت به بدن خود‬ ‫و همسر‪ ،‬عوامل ديگري هستند كه مي‌توانند‬ ‫با ساير علت‌ها همراه شوند‪ .‬گاهي هم به‌دليل‬ ‫سخت‌گيري‌هاي خانوادگي‌‪ ،‬حتي روابط‬ ‫شرعي و مجاز نيز در فرد ايجاد احساس گناه‬ ‫كرده و او را دچار اختالل عملكرد جنسي‬ ‫مي‌كند‪.‬‬ ‫كي برويم دكتر؟‬ ‫وقتي كه هر كدام از انواع مشكالت ذكر شده‬ ‫در روابط زناشويي به حدي تكرار يا تداوم‬ ‫مي‌يابد كه باعث آزار و اذيت مي‌شود‪ ،‬بايد‬ ‫براي بررسي علل فيزيكي و رواني به پزشك‬ ‫مراجعه كرد‪ .‬براي حل مشكل ابتدا بايد‬ ‫بيماري زمينه‌اي درمان شود مثال اگر زني‬ ‫اختالل هورموني دارد يا دارو مصرف مي‌كند‬

‫بايد درمان هورموني قطع و تغيير دارو صورت‬ ‫گيرد‪.‬‬ ‫گاهي معالجه اين اختالل نياز به دارو دارد‬ ‫اما در اغلب موارد درمان بدون نياز به دارو‬ ‫انجام مي‌شود‪ .‬ابتدا بايد با بهبود روابط بين‬ ‫خود و همسرتان‪ ،‬سالمت جنسي را تامين‬ ‫كنيد‪ .‬براي رسيدن به اين هدف‪:‬‬ ‫روابط خوبي با همسرتان داشته باشيد‪ :‬رابطه‬ ‫صادقانه و راحت با همسر مي‌تواند در پيشرفت‬ ‫انگيزش و صميمت كمك كند‪ .‬بعضي زوج‌ها‬ ‫هيچ‌گاه راجع به مشكالت خود در روابط‬ ‫زناشويي با هم صحبت نمي‌كنند در صورتي‬ ‫كه صحبت درباره آنچه ايجاد احساس خوب‬ ‫يا بد در فرد مي‌كند مي‌تواند به بهبود آن كمك‬ ‫كند‪.‬‬ ‫مي‌توانيد از كتاب‌هاي موجود يا پيشنهادات‬ ‫پزشك كمك بگيريد تا در ميزان ميل جنسي‬ ‫خود و همسرتان تعادل برقرار كنيد‪ .‬تغييرات‬ ‫سالمت ساز در زندگي خود ايجاد كنيد‪.‬‬ ‫ورزش منظم و اوقات كافي براي تفريح و‬ ‫استراحت را فراموش نكنيد‪ .‬مصرف سيگار‬ ‫و الكل با ايجاد محدوديت و كاهش جريان‬ ‫خون اعضاي تناسلي مي‌تواند باعث كاهش‬ ‫انگيزش شود‪ .‬ورزش‌هاي منظم هوازي‬ ‫مي‌تواند ُبنيه شما را قوي و روحيه‌تان را‬ ‫شاداب نگه دارد‪ .‬ياد بگيريد كه استرس‌هاي‬ ‫روزانه زندگي را با تمركز از ذهن و بدنتان‬ ‫خارج كنيد‪.‬‬ ‫عضالت لگن خود را تقويتكنيد‪ :‬ورزش‌هاي‬ ‫تقويت‌كننده عضالت كف لگن مي‌تواند به‬ ‫حل برخي مشكالت انگيزشي و ارگاسميك‬ ‫كه<كگل> نام‬ ‫كمك كند‪ .‬اين ورزش‌ها‬ ‫ِ‬ ‫دارد‪ ،‬موجب تقويت عضالت درگير در‬ ‫احساس لذت جنسي مي‌شوند‪ .‬ابتال عضالت‬ ‫لگن خود را سفت كنيد مثل اينكه مي‌خواهيد‬ ‫جلوي جريان ادرار را بگيريد‪ ،‬تا ‪ 5‬بشماريد‬ ‫و سپس خود را شل كنيد‪ .‬اين ورزش را‬ ‫روزانه چندين بار تكرار كنيد‪.‬‬ ‫مشاوره كنيد‪ :‬مشاوره و در ميان گذاشتن‬ ‫مشكل با يك متخصص مي‌تواند به شما‬ ‫كمك كند تا با آموزش درباره پاسخ جنسي‬ ‫و روش‌هاي كمكي به راه‌حل مشكل دست‬ ‫يابيد‪.‬‬ ‫گاهي براي درمان بيماري زمينه‌اي يا‬ ‫تغييرات هورموني به مصرف دارو نياز داريد‪:‬‬ ‫اضطراب و افسردگي‪ ،‬ديابت‪ ،‬بيماري‌هاي‬ ‫قلبي و عروقي و عصبي‪ ،‬جراحي شكمي و‬ ‫لگن و سرطان‌ها‪ ،‬عدم تعادل هورموني در‬ ‫زمان حاملگي و شيردهي‪ ،‬مصرف قرص‌هاي‬ ‫ضدبارداري و دوران يائسگي و پيش از‬ ‫يائسگي مواردي هستند كه نياز به درمان‬ ‫دارويي يا تغيير دارو دارند‪ .‬پس‪:‬‬ ‫داروهايي كه ايجاد عوارض اختالل جنسي‬ ‫مي‌كنند را تغيير داده يا قطع كنيد‪( .‬زير نظر‬ ‫پزشك)‬ ‫مشكالت تيروئيد و ساير بيماري‌هاي‬ ‫هورموني را با مراجعه به پزشك درمان كنيد‪.‬‬ ‫افسردگي و اضطراب خود را تا حد امكان با‬ ‫نظر پزشك درمان كنيد‪.‬‬ ‫با ورزش عضالت كف لگن را تقويت كنيد‪.‬‬ ‫توصيه‌هاي پزشك براي پيشگيري و درمان‬ ‫درد در مقاربت را انجام دهيد‪.‬‬ ‫حرف آخر‬

‫‪71‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫انکار قتل شوهر در دادگاه‬ ‫زن جوانی که متهم است به دنبال رابطه‬ ‫پنهانی با خواستگار خواهرش‪ ،‬شوهرش را‬ ‫کشته بود‪ ،‬دیروز در دادگاه کیفری پای میز‬ ‫محاکمه ایستاد و خود را بیگناه خواند‪.‬‬ ‫در نشست رسیدگی به این پرونده که دیروز‬ ‫در شعبه ‪ 71‬دادگاه کیفری استان تهران به‬ ‫ریاست قاضی«عزیزمحمدی» و با حضور‬ ‫چهار مستشار تشکیل شد‪ ،‬ابتدا نماینده‬ ‫دادستان کیفرخواست را خواند‪.‬‬ ‫وی اظهار داشت‪« :‬آمنه» ‪ 29‬ساله متهم‬ ‫است به دنبال رابطه پنهانی با خواستگار‬ ‫خواهرش به نام «میکائیل»‪ ،‬شوهر ‪33‬‬ ‫ساله‌اش به‌نام «مهدی» را چهاردهم بهمن‬ ‫‪ 90‬خفه کرده بود‪ .‬این زن که سعی داشت‬ ‫با دروغگویی پلیس را گمراه کند به ناچار‬ ‫لب به اعتراف گشود و به بازسازی صحنه‬ ‫جرم پرداخت‪ .‬اکنون باتوجه به مدرک‌های‬ ‫موجود در پرونده برای «آمنه» اشد مجازات‬ ‫می‌خواهم و برای «میکائیل» به اتهام رابطه‬ ‫پنهانی تقاضای تعیین کیفر دارم‪.‬‬ ‫تقاضای حکم قصاص برای نوعروس‬ ‫سپس پدر و مادر«مهدی» درجایگاه ویژه‬ ‫ایستادند و برای عروس‌شان حکم قصاص‬ ‫خواستند‪ .‬مادر قربانی در حالی که اشک‬ ‫می‌ریخت‪ ،‬گفت‪ :‬من و شوهرم از همان‬

‫ابتدا مخالف ازدواج پسرمان با آمنه بودیم‬ ‫اما مهدی به این ازدواج اصرار داشت‪ .‬ما‬ ‫به هیچ قیمتی از خون پسرمان نمی‌گذریم و‬ ‫«آمنه» باید قصاص شود‪.‬‬ ‫متهمان در دادگاه‬ ‫وقتی «آمنه» در جایگاه ویژه ایستاد‪ ،‬منکر‬ ‫شوهرکشی شد‪ .‬این زن ادعای تازه‌ای مطرح‬ ‫کرد و گفت‪ :‬وقتی شوهرم به رابطه پنهانی‬ ‫من و «میکائیل» پی برد از من خواست‬

‫تا با او تماس بگیرم و او را به خانه‌مان‬ ‫دعوت کنم‪« .‬میکائیل» به خانه‌مان آمد تا‬ ‫شوهرم با او صحبت کند و من از خانه بیرون‬ ‫رفتم‪ .‬دیروقت وقتی به خانه برگشتم شوهرم‬ ‫خواب بود‪ .‬صبح که بیدار شدم متوجه شدم‬ ‫«مهدی» جان سپرده است‪ .‬از همسایه‌ها‬ ‫کمک خواستم اما وقتی اورژانس باالی‬ ‫سر شوهرم حاضر شد‪ ،‬اعالم کرد چندین‬ ‫ساعت از مرگش گذشته است‪ .‬این زن ادامه‬ ‫داد‪ :‬من تحت‌فشار به قتل شوهرم اعتراف‬ ‫کرده بودم و حاال می‌گویم بیگناهم‪ .‬من‬ ‫قرص‌های آرام‌بخش مصرف می‌کردم و‬ ‫به خواب عمیق می‌رفتم‪ .‬به احتمال زیاد‬ ‫نیمه‌شب یک‌نفر به خانه‌مان آمده و شوهرم‬ ‫را خفه کرده است‪ .‬سپس «میکائیل» که‬ ‫حاال با قرار وثیقه آزاد شده است‪ ،‬روبه‌روی‬ ‫پنج قاضی ایستاد و گفت‪ :‬چند سال پیش‬ ‫وقتی به خواستگاری خواهر آمنه رفته بودم‬ ‫جواب رد شنیدم‪« .‬آمنه» اما چند روز بعد‬ ‫با من تماس گرفت و گفت به من عالقه‌مند‬ ‫شده است‪ .‬از او خواستم دست از سرم‬ ‫بردارد اما او مدام با من تماس می‌گرفت‬ ‫و می‌گفت از شوهرش دل خوشی ندارد‪.‬‬ ‫این مرد ادامه داد‪ :‬قبول دارم تلفنی با آمنه‬ ‫صحبت می‌کردم اما از ماجرای قتل شوهرش‬ ‫بی‌اطالع بودم تا اینکه «آمنه» پیامکی برایم‬ ‫فرستاد که در آن نوشته بود شوهرش را کشته‬ ‫است‪ .‬از آن روز به بعد از ترس دیگر جواب‬ ‫تلفن‌های «آمنه» را ندادم تا اینکه دستگیر‬ ‫شدم‪.‬‬

‫از سر‌گیری تحقیقات در دادسرا‬ ‫در پایان این نشست هیات قضایی وارد‬ ‫شور شد و با توجه به اینکه علت تامه مرگ‬ ‫به‌درستی در گزارش پزشکی قانونی اعالم‬ ‫نشده و نیز پرینت پیامک و تماس‌های تلفنی‬ ‫«آمنه» و «میکائیل» نیز پس از تاریخ قتل‬ ‫«مهدی» در پرونده موجود نبوده است‪،‬‬ ‫پرونده را برای از سر‌گیری تحقیقات به‬ ‫دادسرای ورامین برگرداند تا پس از تکمیل‬ ‫آن بار دیگر به جرم متهمان رسیدگی‬ ‫شود‪.‬‬

‫‪70‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫سه‌شنبه دوم اردیبهشت ماه ساکنان کوچه‬ ‫بن‌بستی در خیابان بهبودی جنوبی با‬ ‫شنیدن فریادهای مردانه سوختیم‪ ،‬سوختیم‬ ‫سراسیمه از خانه‌هایشان بیرون دویدند و‬ ‫ناباورانه «مرسل» ‪ 70‬ساله و پسرهایش‬ ‫«مجتبی»‪ 32‬و «مرتضی»‪ 39‬ساله را در‬ ‫میان شعله‌های سرکش آتش دیدند‪.‬‬ ‫خیلی زود مرتضی و مجتبی که دچار‬ ‫سوختگی سطحی شده بودند با کمک‬ ‫همسایه‌ها توانستند پدرشان را از این آتش‬ ‫نجات دهند و پدر و پسران با آمبوالنس‬ ‫اورژانس به بیمارستان سوانح سوختگی‬ ‫شهدای یافت‌آباد انتقال یافتند‪.‬‬ ‫همزمان تحقیقات پلیسی نشان داد عامل‬ ‫آتش‌سوزی‪ ،‬مرد همسایه به نام «علیرضا»‬

‫شیشه‌های خانه‌مان به وی اعتراض کردیم‬ ‫که پس از ناسزاگویی به خانه‌شان رفت و‬ ‫ثانیه‌هایی بعد برگشت‪ ،‬بطری شیشه‌ای در‬ ‫دست داشت که سرش آتش بود‪ -‬کوکتل‬ ‫مولوتوف‪ -‬وی آن را به سمت ما پرتاب‬ ‫کرد‪ ،‬از آنجا که پدرم روی صندلی نشسته‬ ‫بود بیشتر از ما آتش گرفت و من و برادرم‬ ‫سریع لباس‌هایمان را از تن خارج کردیم و‬ ‫به‌صورت سطحی سوختیم‪.‬‬ ‫وقتی به کمک پدرمان رفتیم دیر شده بود‬ ‫چرا که او توان درآوردن لباس‌هایش را‬ ‫نداشت‪ .‬برادرم که از ناحیه دست دچار‬ ‫سوختگی شده بود با سختی فراوان توانست‬ ‫لباس‌های پدرمان را از تنش خارج کند‪.‬‬ ‫به‌گزارش خبرنگارایران‪ ،‬این مرد به همراه‬ ‫‪ 18‬تن از ساکنان خیابان بهبودی جنوبی‬

‫به گزارش قانون‪ 21 ،‬آذرماه سال ‪ 92‬مردی‬ ‫هراسان در تماس با پلیس از قتل همسرش‬ ‫خبر داد‪ .‬در ادامه تیمی از کارآگاهان با‬ ‫حضور در محل جنایت در شهرستان ورامین‬ ‫متوجه شدند زن ‪ 32‬ساله با ضربه‌های چاقو‬ ‫در آشپزخانه به قتل رسیده است‪.‬‬

‫تشییع جنازه عجیب پسر ‪ 4‬ساله‬ ‫هشت صبح‪ :‬پسر ‪ 4‬ساله‌ای در اثر تومور‬ ‫مغزی درگذشت؛ والدین این کودک به‬ ‫دلیل عالقه فرزندشان به جنگ ستارگان‪ ،‬با‬ ‫افرادی در لباس بازیگران جنگ ستارگان‬ ‫کودک را تشیع می‌کنند‪.‬‬

‫با توجه به سرقت طالهای مقتول‪ ،‬کارآگاهان‬ ‫احتمال دادند زن جوان قربانی سرقت‬ ‫مرگباری شده است‪.‬بررسی‌های ماموران نشان‬ ‫داد روز حادثه زن ‪ 45‬ساله ای به نام رویا‬ ‫برای کمک به مقتول به خانه اش آمده بود‪.‬‬

‫است که کینه‌ای قدیمی داشت‪.‬‬ ‫مرسل ‪ 70‬ساله که بشدت سوخته بود به‬ ‫بخش مراقبت‌های ویژه انتقال یافت‪.‬‬ ‫پزشکان پس از انجام معاینات وقتی دیدند‬ ‫کبد‪ ،‬کلیه و قلب این پیرمرد‪ ،‬نارسایی پیدا‬ ‫کرده است وی را به بخش ایزوله انتقال‬ ‫دادند و با وجود گذشت ‪ 11‬شبانه‌روز‪،‬‬ ‫وی همچنان با اکسیژن نفس می‌‌کشد و از‬ ‫ضریب هوشیاری پایینی برخوردار است‪.‬‬ ‫مرتضی پسر خانواده که در این حادثه تلخ‬ ‫به صورت سطحی از ناحیه گردن و کتف‬ ‫سوخته بود به خبرنگار شوک گفت‪ :‬ساعت‬ ‫هفت عصر بود که با صدای شکستن‬ ‫شیشه‌‌های خانه‌مان از جا پریدم و همزمان با‬ ‫برادرم مجتبی از پله‌ها پایین رفتیم تا ببینیم‬ ‫چه اتفاقی افتاده است‪.‬‬ ‫وقتی در ورودی آپارتمان را باز کردیم دیدیم‬ ‫پدرمان روی صندلی جلوی در نشست ‌ه و پسر‬ ‫‪ 24‬ساله همسایه قمه در دست داخل کوچه‬ ‫عربده‌کشی می‌کند‪ ،‬از آنجا که وی آسایش‬ ‫و امنیت را از ما گرفته بود به‌خاطر شکستن‬

‫با مراجعه به شعبه چهارم بازپرسی دادسرای‬ ‫یافت‌آباد از آتش‌افروز فراری به طرح‬ ‫شکایت پرداختند و خواستار مجازات وی‬ ‫شدند‪.‬‬ ‫بنا بر این گزارش بازپرس شکری وقتی دید‬ ‫با مرد شروری روبه‌رو اســــــت که با قدرت‬ ‫نمایی و عربده‌کشی آسایش را از اهالی‬ ‫خیابان بهبودی سلب کرده است به تیمی از‬ ‫مأموران پلیس دستور داد اقدام‌های ویژه‌ای‬ ‫را برای دستگیری مرد آتش‌افروز انجام‬ ‫دهند‪.‬‬

‫قتل هولناک زن جوان در مقابل‬ ‫چشمان فرزندش‬ ‫دو مرد جنایتکار با همدستی زن خدمتکار‬ ‫برای سرقت طال‪ ،‬زن ‪ 32‬ساله را در مقابل‬ ‫چشمان فرزند خردسالش به قتل رساندند‪.‬‬

‫رویا به اتهام معاونت در قتل قرار مجرمیت‬ ‫و کیفرخواست صادر شد و پرونده برای‬ ‫محاکمه به شعبه ‪ 74‬دادگاه کیفری استان‬ ‫تهران فرستاده شده است‪.‬‬

‫با کشف این سرنخ‪ ،‬رویا دستگیر و در‬ ‫بازجویی‌ها به ارتکاب قتل با همدستی دو‬ ‫نفر به نام‌های وحید ‪ 21‬ساله و غالم ‪30‬‬ ‫ساله اعتراف کرد‪.‬‬ ‫او در بازجویی‌ها گفت‪ :‬من با غالم دوست‬ ‫بودم و روز حادثه غالم از من خواست پس‬ ‫از اینکه وارد خانه مقتول شدم در را باز‬ ‫بگذارم‪ .‬در حال انجام کارهای خانه بودم‬ ‫که غالم و وحید در حالی‌که صورت‌های‬ ‫خود را پوشانده بودند وارد خانه شده و‬ ‫مقتول شروع به داد و فریاد کرد‪ .‬من از ترس‬ ‫از خانه بیرون آمدم که دقایقی بعد غالم و‬ ‫وحید در حالی‌که طالهای مقتول را همراه‬ ‫داشتند نزد من آمده و مدعی شدند زن جوان‬ ‫را در مقابل چشمان فرزند سه ساله اش به‬ ‫قتل رسانده اند‪.‬‬ ‫با این اعترافات غالم و وحید دستگیر‬ ‫شدند که متهمان با اعتراف به شرکت در‬ ‫این سرقت مرگبار‪ ،‬قتل زن جوان را به گردن‬ ‫یکدیگر انداختند‪.‬‬ ‫پس از تکمیل تحقیقات برای وحید و غالم‬ ‫به اتهام مشارکت در قتل عمدی و برای‬

‫آنها گفتند‪ :‬ما می‌خواستیم لحظه آخر‬ ‫فراموش نشدنی باشد و این آخرین هدیه ما به‬ ‫فرزندمان بود‪.‬‬

‫دوست داشتن والدین هیچ دلیلی نمی‌خواهد‬ ‫همین که فرزند هستی و آنها مادر و پدر‬ ‫کافی است که عاشق باشند؛ عالقه والدین به‬ ‫فرزندان آنقدر زیاد است که هرکاری بتوانند‬ ‫برای فرزندان خود انجام می‌دهند حتی اگر‬ ‫تشییع جنازه‌ای به سبک جنگ ستارگان‬ ‫باشد‪.‬‬

‫‪69‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫متهم به قتل یک مامور انتظامی‬ ‫در مالء عام اعدام شد‬ ‫متهم به قتل یک مامور انتظامی روز پنج‬ ‫شنبه هجدهم اردیبهشت ماه در شهرک‬

‫علوی ساوه و در مالء عام اعدام شد‪.‬‬ ‫حجت الله درودگر دادستان ساوه از این‬ ‫اجرای حکم اعدام در مالء عام به عنوان‬ ‫" حکم قصاص" نام برد و به ایرنای استان‬ ‫مرکزی گفت‪" :‬حکم قصاص این قاتل پس‬ ‫از تشکیل پرونده اولیه و تحقیقات مقدماتی‬ ‫در دادسرای ساوه و با اقرار صریح و پذیرش‬ ‫اتهام وارده در مراحل تحقیق و رسیدگی در‬ ‫شعبه دو کیفری استان مرکزی و شعبه ‪11‬‬ ‫دیوان عالی کشور صادر شد" و روز پنج‬ ‫شنبه "با حضور جمعی از مردم و مسووالن‬ ‫اجرا شد‪".‬‬ ‫دادستان عمومی و انقالب ساوه‪ ،‬گفت‪ :‬این‬ ‫اعدامی با نام "س ‪ -‬ع" در اردیبهشت سال‬ ‫‪ 92‬طی یک درگیری "سروان مسعود حسنی‬ ‫از ماموران انتظامی ساوه" را به قتل رسانده‬ ‫بود‪.‬‬ ‫این مقام قضایی درباره چگونگی وقوه‬ ‫این درگیری گفت که در اردیبهشت سال‬ ‫‪" 92‬ماموران کالنتری ساوه در حال گشت‬ ‫زنی با موتورسیکلت بودند که به دو نفر در‬ ‫حال خرید و فروش مواد مخدر برخوردند‬ ‫و این حادثه رخ داد و پس از تعقیب دو‬ ‫قاچاقچی مواد مخدر توسط ماموران یکی‬ ‫از قاچاقچیان به طور غافلگیرانه یکی از‬ ‫ماموران را با وارد کردن ضربات چاقو به‬ ‫قفسه سینه مجروح کرد و باعث مرگ او‬ ‫شد‪".‬‬ ‫حجت الله درودگر‪ ،‬دادستان ساوه‪ ،‬همچنین‬ ‫گفت که درجریان درگیری خود متهم به‬ ‫قتل نیز تیراندازی مامور دوم‪ ،‬از ناحیه پا‬ ‫مصدوم شد‪.‬‬

‫به رغم اجرای این حکم اعدام در مالء عام‪،‬‬ ‫دادستان ساوه از اعالم اسم و هویت کامل‬ ‫اعدامی روز پنج شنبه این شهر خودداری‬ ‫کرد و از او با اسم اختصاری "س‪ -‬ع" نام‬ ‫برد‪.‬‬

‫گرفت مادر این دختر به پلیس مراجعه‬ ‫کرد و گفت از طریق همسایه‌ها در جریان‬ ‫بیمارشدن دخترش قرار گرفته‌ است‪ .‬او‬ ‫گفت‪ :‬نمی‌دانم این اتفاق چطور افتاده‌‬ ‫است اما از کسی شکایتی ندارم و احتمال‬ ‫اینکه دخترم خودکشی کرده‌ باشد بسیار‬ ‫زیاد است‪ .‬فرضیه خودکشی توسط خانواده‬ ‫مقتول در حالی مطرح شد که پزشکی‌قانونی‬ ‫در اظهارنظر خود عنوان کرد زن جوان بر‬ ‫اثر فشار بر عناصر حیاتی‌گردن به قتل‬ ‫رسیده‌ است‪ .‬به این ترتیب مادر سمیرا‬ ‫خواستار شناسایی قاتل فرزندش شد‪ .‬او‬ ‫در توضیح زندگی دخترش گفت‪ :‬سمیرا‬ ‫وقتی نوجوان بود ازدواج کرد و در حالی‌که‬ ‫یک پسر داشت شوهرش او را طالق داد‪.‬‬ ‫دخترم شغلی نداشت و نتوانست پسرش‬ ‫را پیش خودش نگه‌ دارد و شوهرش او را‬ ‫گرفت‪ .‬سمیرا بعد از این جدایی با مرد‬ ‫دیگری ازدواج کرد‪ .‬زندگی‌اش با او هم‬ ‫دوام نداشت و از هم جدا شدند‪ .‬دخترم‬ ‫معتاد شده‌بود و دیگر نمی‌شد کاری برایش‬ ‫کرد‪ .‬وقتی بازپرس از این زن پرسید چرا‬ ‫دخترش را در نوجوانی شوهر داده است‪،‬‬ ‫گفت‪ :‬شوهرم به‌خاطر موادمخدر در زندان‬ ‫بود‪ .‬وقتی به خواستگاری سمیرا آمدند‬

‫خواهرم برنگشت‪ .‬رضا با توجه به گفته‌های‬ ‫خواهر سمیرا شناسایی و بازداشت شد‪.‬‬ ‫او گفت اتهام قتل را قبول ندارد‪ .‬وی در‬ ‫دومین بازجویی قبول کرد سمیرا روز مرگش‬ ‫همراه او بود‌ه‪ .‬رضا ادعا کرد‪ :‬من سمیرا‬ ‫را نکشتم‪ .‬او قرص خواب‌آور خورد و بعد‬ ‫هردو خوابیدیم وقتی بیدار شدم دیدم حالش‬ ‫خوب نیست بالفاصله او را به بیمارستان‬ ‫رساندم‪ .‬متهم درباره نحوه آشنایی‌اش با‬ ‫سمیرا گفت‪ :‬دختری به‌نام ریحانه را دوست‬ ‫داشتم‪ .‬دوبار به خواستگاری رفتم اما با‬ ‫این ازدواج مخالفت کردند خیلی غمگین‬ ‫بودم از سمیرا خواستم کمکم کند تا بتوانم‬ ‫با ریحانه ازدواج کنم‪ .‬بعد فهمیدم این‬ ‫زن عاشقم شده‪ ،‬او خیلی به من وابسته‬ ‫شده‌ بود‪ .‬صیغه‌اش کردم تا دوباره دچار‬ ‫شکست عشقی نشود‪ .‬او بیشتر روزها در‬ ‫خانه من بود و روز حادثه باز هم سراغم‬ ‫آمد‪ .‬می‌خواست با من صحبت کند اما سر‬ ‫موضوعی با هم دعوا کردیم‪ .‬آنقدر عصبانی‬ ‫شدم که او را کتک زدم‪ .‬درگیری طوالنی‬ ‫شد‪ .‬او فریاد می‌زد و کمک می‌خواست‪.‬‬ ‫من هم دستم را روی دهانش گذاشتم‪،‬‬ ‫تقال می‌کرد‪ ،‬مجبور شدم با یک دستم‬ ‫دهان و با دست دیگرم گلویش را بگیرم و‬

‫متهم به قتل همسر صیغه‌ای در‬ ‫انتظار محاکمه‬ ‫مردی که متهم است همسر صیغه‌ای خود‬ ‫را زیر شکنجه به قتل رسانده به‌زودی در‬ ‫دادگاه کیفری‌ استان تهران محاکمه می‌شود‪.‬‬ ‫به گزارش خبرنگار ما‪ ،‬پرستاران بیمارستانی‬ ‫در رباط‌کریم اول تیر سال ‪ 90‬باخبر شدند‬ ‫بو‌جرح روی بدنش‬ ‫زنی جوان که آثار ضر ‌‬ ‫مشهود است فوت شده و فردی که خود را‬ ‫شوهر او معرفی می‌کرد بیمارستان را ترک‬ ‫کرده است‪ .‬اطالعات اولیه که ماموران به‬ ‫دست آوردند نشان می‌داد مقتول زنی ‪26‬‬ ‫ساله به نام سمیرا است که او را در حالت‬ ‫بیهوش به بیمارستان رسانده‌اند‪ .‬یکی از‬ ‫مسووالن بیمارستان وقتی در برابر سواالت‬ ‫ماموران قرار گرفت‪ ،‬گفت‪« :‬ساعاتی قبل‬ ‫مردی جوان سمیرا را به بیمارستان آورد‪.‬‬ ‫او این زن را روی دستانش گرفته‌بود و‬ ‫می‌گفت دارو خورده است ما بالفاصله‬ ‫وضعیت سمیرا را بررسی کردیم عالیم‬ ‫حیاتی‌ نداشت با این حال تالش خود را‬ ‫برای احیای او آغاز کردیم که فایده‌ای‬ ‫نداشت و قلبش از کار افتاده‌ بود‪».‬وی‬ ‫گفت‪« :‬مردی که سمیرا را آورده‌بود گفت‬ ‫شوهر اوست و همسرش مقدار زیادی قرص‬ ‫دیازپام خورده و احتماال قصد خودکشی‬ ‫داشته‌است‪ .‬سپس از بیمارستان فرار‬ ‫کرد‪ .‬او هیچ تلفن یا مشخصاتی از خود‬ ‫باقی نگذاشت‪ .‬البته ما در خون این زن‬ ‫موادمخدر هم پیدا کردیم و فکر می‌کنیم‬ ‫او اعتیاد نیز داشته است‪ ».‬یک‌روز بعد از‬ ‫اینکه پزشکی‌قانونی جسد سمیرا را تحویل‬

‫من هم مجبور شدم او را شوهر بدهم‪ .‬وی‬ ‫ادامه داد‪ :‬دخترم بعد از دومین طالق به‬ ‫خانه ما آمد‪ .‬خیلی با هم مشکل داشتیم او‬ ‫مرتب از خانه بیرون می‌رفت‪ .‬نمی‌دانستم‬ ‫باید چه کنم‪ ،‬پدرش همچنان در زندان بود‬ ‫و برادرش هم به‌خاطر مواد بازداشت شده‌‬ ‫بود‪ .‬سمیرا هرروز بدتر می‌شد‪ ،‬اول کراک‬ ‫می‌کشید و بعد به سمت شیشه رفت‪ .‬به‬ ‫خاطر اختالفاتی که داشتیم کمتر دخترم را‬ ‫می‌دیدم اما حاال خواستار مجازات قاتل‬ ‫هستم‪ .‬خواهر سمیرا هم توانست اطالعات‬ ‫مفیدی را به ماموران بدهد‪ .‬او گفت‪ :‬این‬ ‫اواخر خواهرم با جوانی به نام رضا ارتباط‬ ‫داشت‪ .‬او بیشتر روزها در خانه رضا بود‪.‬‬ ‫یک شب قبل از حادثه خواهرم به خانه آمد‬ ‫و بعد هم گفت رضا با او تماس گرفته و‬ ‫گفته برای وثیقه برادرمان می‌تواند کاری‬ ‫بکند و آنها باهم رفتند بعد از آن دیگر‬

‫فشار بدهم که همین باعث مرگش شد‪ .‬او‬ ‫گفت‪ :‬او چشمانش را باز و بسته کرد وقتی‬ ‫مطمئن شدم زنده‌است او را به بیمارستان‬ ‫بردم و بعد هم از ترس فرار کردم‪ .‬پرونده‬ ‫با صدور کیفرخواست علیه متهم برای‬ ‫رسیدگی به شعبه ‪ 74‬دادگاه کیفری‌استان‬ ‫تهران فرستاده‌شد و رضا به‌زودی پای میز‬ ‫محاکمه می‌رود‪.‬‬

‫جوان شرور با کوکتل مولوتوف‬ ‫به پدر و ‪ 2‬پسرش حمله کرد‬ ‫مرد همسایه در انتقامی آتشین‪ ،‬پدری‬ ‫با پسرانش را در محاصره شعله‌های‬ ‫سوزان گرفتار کرد‪.‬ساعت هفت عصر‬

‫‪68‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫سرقت یک خودروی مگان را داشتند‪ .‬آنها‬ ‫با تهدید قصد داشتند راننده مگان را پیاده‬ ‫کنند و خودروی او را سرقت کنند‪ .‬ولی مردم‬ ‫جلوی آنها را گرفتند و آنها هم با شلیک‬ ‫تیرهای هوایی و با پای پیاده فرار کردند‪.‬‬ ‫از آنجایی که مردم به دنبال‌شان بودند به‬ ‫محض اینکه متوجه خودروی ‪ 206‬شدند‪،‬‬ ‫با شلیک تیر هوایی و اسلحه راننده خودرو‬ ‫را تهدید و خودرویش را سرقت کردند‪ .‬آنها‬ ‫با همین خودروی سرقتی فرار کردند و حتی‬ ‫هنگام فرار نیز چند تیر هوایی شلیک کردند‬ ‫تا مردم از آنها بترسند و دنبال‌شان نروند‪.‬‬

‫به سمت من بیایند‪ ،‬دنده عقب گرفتم و‬ ‫بالفاصله فرار کردم‪ .‬آنها هم با سرعت خیلی‬ ‫زیاد مرا تعقیب کردند اما موفق به سرقت‬ ‫خودرویم نشدند برای همین خیلی زود فرار‬ ‫کردند‪ .‬با اعالم این شکایت ماموران پلیس‬ ‫که احتمال می‌دادند این سرقت هم از سوی‬ ‫همان سارقان مسلح خودروی ‪ 206‬صورت‬ ‫گرفته باشد‪ ،‬تحقیقات خود را به صورت‬ ‫گسترده‌تر آغاز کردند و این‌بار پس از‬ ‫گذشت سه‌روز موفق به شناسایی مخفیگاه‬ ‫یکی از متهمان در خیابان دامپزشکی شدند‪.‬‬ ‫با شناسایی مخفیگاه متهم اصلی‪ 3 ،‬متهم‬

‫سرقت‌های سریالی‬

‫دیگر پرونده نیز خیلی زود در یک عملیات‬ ‫دستگیر شدند‪ .‬در مخفیگاه متهم اصلی‬ ‫پرونده دو قبضه سالح نیمه‌خودکار‪ ،‬دو‬ ‫دستگاه بی‌سیم‪ 100 ،‬فشنگ جنگی و یک‬ ‫قبضه مسلسل کالش و همچنین ماسک‌های‬ ‫مختلف کشف شد‪ .‬این متهم که به نظر‬ ‫می‌رسید سردسته باند باشد هنگام دستگیری‬ ‫شروع به خودزنی کرد و آنقدر خودش را‬ ‫کتک زد که به بیمارستان منتقل شد‪ .‬سه‬ ‫متهم دیگر نیز‪ ،‬بالفاصله تحت بازجویی‌های‬ ‫قضایی و پلیسی قرار گرفتند و به سرقت‬ ‫مسلحانه خودروی ‪ 206‬و سرقت ناکام‬ ‫خودروی سوناتا اعتراف کردند‪ .‬آنها در‬ ‫اعترافات خود در حالی که همدست مصدوم‬ ‫و یکی دیگر از همدستان خود که فراری بود‬ ‫را سردسته باند معرفی کردند‪ ،‬به ماموران‬ ‫اعالم کردند که قصد سرقت مسلحانه از‬ ‫یک طالفروشی را نیز داشتند‪.‬‬

‫با اعالم این اظهارات کارآگاهان تحقیقات‬ ‫خود را برای شناسایی و دستگیری متهمان‬ ‫آغاز کردند و به بررسی موضوع پرداختند‪.‬‬ ‫درحالی که تجسس‌های ماموران برای‬ ‫ردیابی متهمان همچنان ادامه داشت خبر‬ ‫رسید که یک سرقت مسلحانه نافرجام‬ ‫دیگری رخ داده است‪ .‬ماموران بالفاصله در‬ ‫محل حادثه حاضر شدند و به تحقیق در این‬ ‫رابطه پرداختند‪ .‬راننده سوناتای مورد حمله‬ ‫قرار گرفته در تحقیقات به ماموران گفت‪:‬‬ ‫در اتوبان بودم که ناگهان پنج مرد نقابدار با‬ ‫ماسک‌های ترسناک سوار بر یک پراید با‬ ‫سرعتی زیاد سد راهم شدند‪ .‬آنها سرشان را‬ ‫از پنجره بیرون آورده بودند و مرتب فریاد‬ ‫می‌زدند که خودرو را متوقف کنم‪ .‬حتی‬ ‫چند تیر هوایی نیز شلیک کردند‪ .‬من هم‬ ‫که خیلی ترسیده بودم خودرو را متوقف‬ ‫کردم‪ .‬آنها هم متوقف شدند و دو نفرشان‬ ‫از ماشین پیاده شدند‪ .‬وقتی می‌خواستند‬

‫احکام سنگین برای سارقان نقابدار‬

‫با اعترافات متهمان‪ ،‬پرونده هر چهار نفر‬ ‫آنها در حالی به شعبه ‪ 1148‬دادگاه بعثت‬ ‫ارجاع شد که تالش کارآگاهان برای‬ ‫دستگیری متهم فراری این پرونده همچنان‬ ‫ادامه دارد‪ .‬صبح دیروز جلسه محاکمه این‬ ‫متهمان به ریاست قاضی خادمی رئیس‬ ‫شعبه ‪ 1148‬دادگاه بعثت برگزار شد‪ .‬در‬ ‫این جلسه هر چهار متهم طراح اصلی نقشه‬ ‫سرقت‌ها را همدست فراری خود دانستند‬ ‫و با اعالم بی‌گناهی خود به قاضی گفتند‪:‬‬ ‫هرچه سالح و فشنگ و بی‌سیم کشف شده‪،‬‬ ‫متعلق به همدست فراری‌مان است و او‬ ‫این نقشه را طراحی کرد‪ .‬ما اصال از وجود‬ ‫اسلحه خبر نداشتیم و فقط تصور می‌کردیم‬ ‫که درون کیف چاقو باشد نه اسلحه‪ .‬یکی‬ ‫از متهمان به قاضی دادگاه گفت‪ :‬من راننده‬ ‫آژانس بودم و به من پیشنهاد ‪ 100‬هزار‬ ‫تومان کرایه دادند که این سه نفر را به‬ ‫جایی ببرم‪ .‬من هم به خاطر مشکالت مالی‬ ‫که داشتم پذیرفتم و با آنها همراه شدم‪ .‬در‬ ‫راه متوجه شدم که این سه نفر قصد سرقت‬ ‫یک خودروی سوناتا را دارند‪ .‬ولی باور‬ ‫کنید من فقط نقش راننده را ایفا کردم و‬ ‫در سرقت و دزدی‌ها هیچ نقشی نداشتم‪.‬‬ ‫در پایان این جلسه محاکمه قاضی خادمی‬ ‫پس از بررسی‌های الزم متهم اصلی پرونده‬ ‫را به اتهام سرقت مسلحانه خودروی ‪،206‬‬ ‫شروع به سرقت خودرو‪ ،‬سرقت لوازم‬ ‫خودرو‪ ،‬اخالل در نظم عمومی و نگهداری‬ ‫اسلحه غیرمجاز جمعا به ‪ 38‬سال و ‪10‬‬ ‫ماه زندان و ‪ 300‬ضربه شالق و ‪ 700‬هزار‬ ‫تومان جریمه محکوم کرد‪ .‬همچنین متهمان‬ ‫ردیف دوم و سوم نیز هرکدام به ‪ 27‬سال‬ ‫زندان و ‪ 74‬ضربه شالق محکوم شدند که‬ ‫با توجه به رضایت شاکیان درخصوص آنها‪،‬‬ ‫مجازات‌شان به ‪ 15‬سال و شش ماه زندان‬ ‫کاهش یافت‪ .‬متهم ردیف چهارم نیز از‬ ‫سوی قاضی با توجه به رضایت شاکیان به‬ ‫دو سال و شش ماه زندان محکوم شد‪.‬‬ ‫گفت‌وگو با متهم اصلی پرونده‬ ‫چند سال داری؟‬ ‫‪ 34‬سال‪.‬‬ ‫ازدواج کردی؟‬ ‫یک همسر صیغه‌ای دارم‪.‬‬ ‫او هم در سرقت‌ها نقشی داشت؟‬ ‫نه ماموران پلیس وقتی مرا دستگیر کردند‬ ‫او را هم با من بازداشت کردند و تصور‬ ‫می‌کردند که او هم با من همدست است‪ .‬در‬

‫صورتی‌که همسرم وقتی دستگیر شد داشت‬ ‫سبزی پاک می‌کرد‪ .‬پلیس هم وقتی فهمید‬ ‫او هیچ نقشی ندارد او را آزاد کرد‪.‬‬ ‫سردسته باند چه کسی بودی؟‬ ‫من سردسته باند نبودم‪ .‬سردسته دوستم بود‬ ‫که خالفکار معروفی است و چندین سابقه‬ ‫کیفری دارد‪ .‬تمام نقشه سرقت‌ها را هم او‬ ‫کشید‪.‬‬ ‫ولی هنگام سرقت تو تیراندازی می‌کردی؟‬ ‫بله ولی همه این نقشه‌ها را علی کشیده بود و‬ ‫او بود که به من گفت تیر‌اندازی کن‪.‬‬ ‫پس چرا همه اسلحه‌ها و اموال دزدی در‬ ‫خانه تو کشف شد؟‬ ‫همه این اموال را علی به خانه من آورد‪ .‬او‬ ‫گفت که اسباب‌کشی دارد و چند روزی این‬ ‫وسایلش باید در خانه من به صورت امانت‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫خودت هم سابقه کیفری داری؟‬ ‫من فقط یک سابقه نزاع و درگیری در سال‬ ‫‪ 88‬دارم‪.‬‬ ‫با همدست‌هایت کجا آشنا شدی؟‬ ‫من فقط علی را می‌شناختم و‬ ‫همدست‌هایمان را هم او معرفی کرد‪.‬‬ ‫همدست‌هایت سابقه دارند؟‬ ‫هیچ‌کدام سابقه ندارند و تازه اولین بارشان‬ ‫بود که دست به سرقت می‌زدند‪ .‬فقط یک‬ ‫نفر از آنها یک سابقه نزاع و درگیری دارد‪.‬‬ ‫قصد سرقت از طالفروشی را هم داشتید؟‬ ‫بله‪ ،‬این نقشه را هم علی کشیده بود و قرار‬ ‫بود از طالفروشی هم سرقت کنیم که دستگیر‬ ‫شدیم و موفق نشدیم‪.‬‬ ‫گویا پس از انجام سرقت‌ها همدست‌هایت‬ ‫را تهدید می‌کردی که به پلیس چیزی‬ ‫نگویند؟‬ ‫نه من هیچ‌وقت آنها را تهدید نکردم‪.‬‬ ‫سردسته باند یعنی علی آنها را تهدید می‌کرد‬ ‫که یک وقت نترسند و پیش پلیس نروند‪.‬‬ ‫انگیزه‌ات از انجام این سرقت‌ها چه بود؟‬ ‫انگیزه خاصی نداشتم‪ .‬فقط برای سرگرمی و‬ ‫هیجانش دست به انجام این‌کار می‌زدم‪.‬‬

‫‪67‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫هنوز ازدواج نکرده است و در یک شرکت‬ ‫اروپایی مستقر در ایران کار می‌کند تعجب‬ ‫کردم و نمی‌دانم چرا وقتی خواهر دکتر‬ ‫خواست برای دقایقی سر میز آنها بنشینم‪،‬‬ ‫پذیرفتم‪.‬‬ ‫شوهرم شنید که دانشجو هستم و ادعا‬ ‫کرد می‌تواند برایم کاری دست و پا کند و‬ ‫همین باعث شد شماره موبایلم را به وی‬ ‫بدهم‪ .‬یک هفته بعد دکتر به من زنگ زد‬

‫یک هفته بعد جواب بله را دادم و با هم‬ ‫در کمتر از ‪ ۶‬ماه ازدواج کردیم‪ .‬از وقتی‬ ‫وارد خانه دکتر شدم به رفتارهای عجیب‬ ‫وی برخوردم اما زیاد حساس نشدم‪ .‬حتی‬ ‫تمایل نداشت من به دانشگاه بروم اما‬ ‫بروز نمی‌داد‪ .‬تنها گفت تا فارغ‌التحصیلی‬ ‫کامل نیازی نیست به سرکار بروم و من را‬ ‫با جمالت رنگین و سنگین راضی کرد تا‬ ‫همان درسم را ادامه دهم‪.‬‬

‫و خواست به شرکتش بروم‪ .‬تصورم این بود‬ ‫برایم کاری پیدا کرده است و سریع پذیرفتم‪.‬‬ ‫در آنجا وعده کار را به من داد اما به سختی‬ ‫توانست خیلی مودبانه از من خواستگاری‬ ‫کند‪ .‬ابتدا شوکه شدم اما بعد احساس کردم‬ ‫به وی عالقه‌مند هستم‪ .‬خیلی از دخترها‬ ‫آرزو دارند شوهری با این خصوصیات‬ ‫داشته باشند‪.‬‬

‫احساس می‌کردم از سر دلسوزی‬ ‫است‪ .‬مدتی به خوبی گذشت تا این‌که‬ ‫مزاحمت‌های تلفنی شروع شد‪ .‬راستش‬ ‫را بخواهید ترسیده بودم‪ .‬خصوصا وقتی‬ ‫شوهرم در خانه بود تماس‌های مرموزی با‬ ‫موبایل و تلفن خانه‌ام برقرار می‌شد‪ .‬دکتر‬ ‫ابتدا حساسیتی نشان نداد و عنوان کرد حتما‬ ‫اشتباهی می‌گیرند یا باالخره خسته می‌شوند‬

‫و از این کار دست می‌کشند اما بعدها مرتب‬ ‫من را زیر سوال برد و گفت که حتما خارج‬ ‫از خانه یا در دانشگاه روابطی دارم که‬ ‫طرف‌های مقابل می‌خواستند زندگی‌مان را‬ ‫نابود کنند‪.‬‬ ‫شماره موبایلم را عوض کردم اما مزاحمت‌ها‬ ‫ادامه داشت‪ .‬وقتی سفر می‌رفتیم در خودرو‬ ‫نزد دکتر مرتب موبایلم زنگ می‌خورد‪.‬‬ ‫کالفه شده بودم‪ .‬هر وقت هم می‌خواستم‬ ‫شکایتی کنم دکتر بهانه می‌آورد و من زمان‬ ‫را از دست می‌دادم‪ .‬شماره‌های مختلفی از‬ ‫موبایل‌های اعتباری و غیراعتباری به من‬ ‫زنگ می‌زدند و اینکه شوهرم اجازه شکایت‬ ‫نمی‌داد برایم عجیب بود تا این‌که یک‬ ‫روز برای رفتن به دانشگاه عجله داشتم و‬ ‫چون خودرویم خراب بود خودرو دکتر را‬ ‫برداشتم و رفتم‪ .‬آن روز هیچ مزاحمتی نبود‪.‬‬ ‫فقط شوهرم به من زنگ زد و دلخور بود‬ ‫که چرا خودرویش را بدون اجازه برداشته‌ام‬ ‫و من بهانه آوردم که عجله داشتم‪ ،‬دکتر هم‬ ‫خواست که سریع برگردم‪.‬‬ ‫زن نگاهی به شوهرش انداخت و ادامه‬ ‫داد‪ :‬به‌صورت اتفاقی خواستم کیفم را‬ ‫در صندوق عقب گذاشته و برای دقایقی‬ ‫داخل یک آرایشگاه شوم‪ .‬وقتی صندوق‬ ‫عقب را باز کردم نزدیک به ‪ ۶‬موبایل و‬ ‫سیمکارت‌های زیادی را دیدم که آنجا‬ ‫بودند و فهمیدم همه مزاحمت‌ها زیر سر‬ ‫شوهرم بود‪ .‬به خانه برگشتم و انگار شوهرم‬ ‫منتظر بود و با صدای آرامی گفت که همیشه‬ ‫نگرانم بود که به‌خاطر تفاوت سنی‌مان‬ ‫خیانتی بکنم‪ .‬انگار دنیا روی سرم خراب‬ ‫شده بود و از همان لحظه خانه دکتر را ترک‬ ‫کردم و حاال طالق می‌خواهم‪.‬‬ ‫شوهرم که صدایش می‌لرزید‪ ،‬گفت‪ :‬اشتباه‬ ‫کردم‪ ،‬می‌پذیرم‪ .‬خیلی از دوستان و بستگان‬ ‫می‌گفتند با دختری که ‪ ۲۰‬سال از تو‬ ‫کوچکتر است ازدواج نکن و من تحت‬ ‫تاثیر همین حرف‌ها بودم که بدبین شدم‪.‬‬ ‫مزاحمت‌هایم برای این بود که بهانه‌ای پیدا‬ ‫کنم و اجازه ندهم همسرم به دانشگاه برود و‬ ‫االن پشیمانم و حاضر هستم جبران کنم‪.‬‬

‫بنا بر این گزارش‪ ،‬قاضی پرونده به این‬ ‫زوج مهلت داد تا با هم به توافق برسند و‬ ‫از زندگی شیرین لذت ببرند و اگر به تفاهم‬ ‫نرسیدند به دادگاه مراجعه کنند‪.‬‬

‫‪ 38‬سال زندان برای سارق مسلح‬ ‫چهار سارق نقابدار که با ماسک‌های‬ ‫ترسناک و تیراندازی و ایجاد رعب و‬ ‫وحشت دست به سرقت خودرو می‌زدند‪،‬‬ ‫در دادگاه بعثت به زندان و شالق و جریمه‬ ‫نقدی محکوم شدند‪ .‬متهم اصلی این پرونده‬ ‫در دادگاه به ‪ 38‬سال و ‪ 10‬ماه زندان و‬ ‫‪ 300‬ضربه شالق محکوم شد‪ .‬چندی‬ ‫پیش ماموران در جریان وقوع یک سرقت‬ ‫مسلحانه درجنوب تهران قرار گرفتند‪ .‬آنها‬ ‫بالفاصله راهی محل حادثه شدند‪ .‬با حضور‬ ‫ماموران مشخص شد که چهار مرد مسلح با‬ ‫یک اسلحه شکاری راننده ‪ 206‬را تهدید‬ ‫کرده‌اند و خودروی او را به سرقت برده‌اند‪.‬‬ ‫اظهارات راننده خودروی ‪206‬‬ ‫راننده این خودرو در جریان تحقیقات به‬ ‫ماموران گفت‪ :‬من با ماشینم در خیابان در‬ ‫حال حرکت بودم که ناگهان پسر جوانی‬ ‫خودش را مقابل ماشین من انداخت و‬ ‫باعث شد توقف کنم‪ .‬زمانی‌که در ماشین را‬ ‫باز کردم ناگهان صدای شلیک تیر را شنیدم‬ ‫و چهار مرد نقابدار را کنار خودم دیدم که‬ ‫با اسلحه شکاری مرا تهدید کردند که از‬ ‫ماشین پیاده شوم‪ .‬من هم از ترسم پیاده‬ ‫شدم و آنها هم پس از دزدیدن ماشینم فرار‬ ‫کردند‪.‬‬ ‫ناکامی در سرقت خودروی مگان‬ ‫در ادامه شاهدان این ماجرا به ماموران‬ ‫گفتند‪ :‬دقایقی قبل از این اتفاق این چهار‬ ‫مرد مسلح در یک خیابان پایین‌تر قصد‬

‫‪66‬‬

‫ح‬ ‫ا‬ ‫و دث‬ ‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫حوادث‬

‫با حضور ماموران در محل مشخص شد‬ ‫مردی با یک دستگاه موتورسیکلت جلوی‬ ‫در مدرسه پسرش در خیابان نادری شمالی‬ ‫شهر قزوین حاضر شده و بعد از اطمینان از‬ ‫اینکه کسی به دنبال پسربچه نیامده است‬ ‫او را با ترفندی خاص به داخل مدرسه‬ ‫برگردانده و بعد از بردن دانش‌آموز هشت‬ ‫ساله به داخل سرویس بهداشتی مدرسه با‬ ‫استفاده از چاقو وی را به قتل رسانده است‪.‬‬ ‫تحقیقات ماموران نشان داد مرد قاتل‬ ‫برای اینکه شناسایی نشود از کاله‌کاسکت‬ ‫استفاده کرده و دانش‌آموز هشت ساله را با‬ ‫ضربات متعدد چاقو به طرز هولناکی به قتل‬ ‫رسانده است‪.‬‬

‫توطئه قتل‌عام خانوادگی به خاطر‬ ‫رابطه پنهانی پدر‬ ‫مردی برای ازدواج با زن مورد عالقه‌اش نقشه‬ ‫هولناک قتل عام اعضای خانواده اش را به‬ ‫مرحله اجرا گذاشت‪.‬‬ ‫سردار محمدرضا میرحیدری رئیس پلیس استان‬ ‫قزوین گفت‪ :‬دی ماه سال گذشته مرگ مشکوک‬ ‫زنی جوان و دختر ‪ 6‬ماهه‌اش به نام نازنین زهرا‬ ‫به مأموران پلیس شهر آبیک اطالع داده شد‪.‬‬ ‫در ادامه تیمی از مأموران با حضور در محل‪،‬‬ ‫تحقیقات در این زمینه را آغاز کردند‪ .‬بررسی‌ها‬ ‫نشان می‌داد زمان حادثه زن جوان به همراه دو‬ ‫کودک ‪ 6‬ساله و ‪ 6‬ماهه خود در خانه حضور‬ ‫داشتند که پدر خانواده به نام امیر پس از ورود‬ ‫به خانه متوجه انتشار بوی گاز و مرگ همسر و‬ ‫نوزاد شش ماهه‌اش شده بود‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬پسر ‪ 6‬ساله این خانواده موفق شده‬ ‫بود خود را به بیرون از اتاق رسانده و در پذیرایی‬ ‫بیهوش شده بود‪ .‬بررسی‌ها نشان داد پاره شدن‬ ‫شلنگ گاز بخاری باعث نشت گاز و خفگی مادر‬ ‫و کودک شده بود‪.‬‬ ‫رئیس پلیس استان قزوین خاطرنشان کرد‪ :‬پس‬ ‫از بررسی‌های مقدماتی‪ ،‬پرونده با عنوان مرگ‬ ‫مشکوک در اختیار مأموران قرار گرفت و اجساد‬ ‫به پزشکی قانونی منتقل شدند‪.‬‬ ‫سردار میرحیدری تأکید کرد‪ :‬در ابتدا مأموران‬ ‫به تحقیق از خانواده قربانیان پرداختند که پدر‬ ‫خانواده گفت صبح به محل کارم رفته و عصر‬ ‫وقتی برگشتم متوجه انتشار بوی گاز در خانه‬ ‫شدم‪ .‬خانواده زن جوان نیز در تحقیقات مدعی‬ ‫شدند این زوج هیچ اختالفی با یکدیگر نداشتند‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬با تکمیل تحقیقات مقدماتی‬ ‫بررسی‌های پلیسی در این زمینه ادامه یافت تا‬ ‫این‌که کارآگاهان پلیس آگاهی با بررسی دوباره‬ ‫محل حادثه و ارتباطات پدر خانواده به امیر‬ ‫مشکوک شده و او را با دستور قضایی تحت‬ ‫بازجویی قرار دادند‪ .‬امیر در ابتدا منکر هرگونه‬ ‫دست داشتن در این حادثه شد اما شامگاه سه‬

‫شنبه گذشته در برابر دالیل پلیسی لب به اعتراف‬ ‫گشود و سناریوی خود برای قتل اعضای‬ ‫خانواده‌اش را فاش کرد‪.‬‬ ‫امیر در بازجویی‌ها گفت‪ :‬چندی قبل از حادثه‬ ‫به زن جوانی عالقه‌مند شده و با او رابطه پنهانی‬ ‫داشتم‪ .‬روز تولدم آن زن یک پیامک تبریک به‬ ‫من داد که باعث شد همسرم متوجه ماجرا شود‪.‬‬ ‫از آن زمان درگیری ما آغاز شد و من برای این‌که‬ ‫بتوانم با زن مورد عالقه‌ام ازدواج کنم نقشه قتل‬ ‫اعضای خانواده‌ام را طراحی کردم‪ .‬صبح روز‬ ‫حادثه زمانی که به محل کارم می‌رفتم همسر و‬ ‫بچه‌هایم در خواب بودند‪ .‬برای اجرای نقشه‌ام‬ ‫قسمتی از شلنگ گاز را بریدم تا با انتشار گاز‬ ‫خانه منفجر شود اما عصر وقتی بازگشتم متوجه‬ ‫شدم بر اثر انتشار گاز همسرم و نازنین زهرا جان‬ ‫باخته‌اند اما پسر شش ساله‌ام زنده است‪ .‬هیچگاه‬ ‫تصور نمی‌کردم پلیس متوجه ماجرا شود و مرا‬ ‫دستگیر کند‪.‬‬ ‫به گزارش مهر‪ ،‬امیر پس از اقرار به جنایت با‬ ‫قرار قانونی روانه زندان شد‪.‬‬

‫قتل دانش‌آموز ‪ 8‬ساله در سرویس‬ ‫بهداشتی مدرسه‬ ‫ناپدری بی‌رحم که پسر ‪ 8‬ساله‌ زن صیغه‌ای‬ ‫خود را برای گرفتن انتقام از مادرش در‬ ‫سرویس بهداشتی مدرسه با چاقو به قتل‬ ‫رساند خود را تسلیم پلیس کرد‪.‬‬ ‫روز چهارشنبه ماموران پلیس آگاهی قزوین‬ ‫در جریان وقوع قتل یک دانش‌آموز در‬ ‫دبستان پسرانه در یکی از محله‌های قزوین‬ ‫قرار گرفتند‪ .‬آنها بالفاصله برای بررسی‬ ‫موضوع راهی محل حادثه شدند‪.‬‬ ‫قتل در مدرسه‬

‫اعتراف به قتل‬ ‫پس از این موضوع این ناپدری بی‌رحم‬ ‫خود را تسلیم پلیس و در پلیس آگاهی‬ ‫قزوین به جرم خود اعتراف کرد‪ .‬این مرد‬ ‫در بازجویی‌ها به ماموران گفت‪ :‬چند وقتی‬ ‫می‌شد که با همسر صیغه‌ای خود اختالف‬ ‫پیدا کرده بودم‪ .‬اختالفات ما آنقدر زیاد شده‬ ‫بود که از او کینه زیادی به دل گرفته بودم و‬ ‫می‌خواستم هرجور شده از او انتقام بگیرم‪.‬‬ ‫تا اینکه امروز به مدرسه پسر هشت ساله‌اش‬ ‫رفتم‪ .‬مدتی را به انتظار ایستادم و وقتی‬ ‫متوجه شدم همسرم برای بردن پسرش به‬ ‫مدرسه نیامده است تصمیم گرفتم تا انتقامم‬ ‫را از او بگیرم‪ .‬برای همین وارد مدرسه شدم‬ ‫و پسر همسرم را به داخل سرویس بهداشتی‬ ‫بردم‪ .‬بعد از آن او را با چاقو به قتل رساندم‪.‬‬ ‫قاتل بیمار روانی نیست‬ ‫سرهنگ حسینی‌نژاد رئیس‌پلیس آگاهی‬ ‫استان قزوین درخصوص این پرونده‪ ،‬گفت‪:‬‬ ‫متهم‌انگیزه‌‌اش را از این اقدام هولناک تنها‬ ‫انتقام گرفتن از مادر این کودک عنوان کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫همچنین در ادامه فرمانده نیروی انتظامی‬ ‫استان قزوین درخصوص این جنایت گفت‪:‬‬ ‫مقتول امیر احمدی نام داشت و دانش‌آموز‬ ‫پایه دوم ابتدایی دبستان بود که توسط پدر‬ ‫ناتنی‌اش در مدرسه به قتل رسید‪ .‬سردار‬ ‫محمدرضا میرحیدری گفت‪ :‬قاتل دارای‬ ‫اختالالت روانی نیست و به دلیل اختالفات‬ ‫خانوادگی و اعتیاد و همچنین به‌منظور انتقام‬ ‫وارد مدرسه شده و در هنگام تعطیلی مدرسه‬ ‫در حالی که کاله‌کاسکت بر سر داشت‪،‬‬ ‫فرزندخوانده‌اش را به قتل رساند‪.‬‬ ‫میرحیدری عنوان کرد‪ :‬این فرد خود را به‬

‫مراجع قضایی معرفی کرده و در حال حاضر‬ ‫در بازداشت به سر می‌برد و پرونده در حال‬ ‫پیگیری است‪.‬‬ ‫حراست آموزش و پرورش پرونده را دنبال‬ ‫می‌کند‬ ‫ساالر قاسمی‪ ،‬مدیرکل آموزش و پرورش‬ ‫استان قزوین از بروز این حادثه و قتل‬ ‫ابرازتاسف کرد و افزود‪ :‬آموزش و پرورش‬ ‫استان درخصوص قتل دانش‌آموز توسط‬ ‫ناپدری‌اش‪ ،‬پیگیری‌های الزم را انجام‬ ‫خواهد داد و این موضوع توسط حراست‬ ‫آموزش و پرورش و دستگاه قضایی در دست‬ ‫بررسی است‪.‬‬ ‫به استناد گزارش چند نفر از دانش‌آموزان‪،‬‬ ‫اهالی محل و اقوام نزدیک کودک‪ ،‬ناپدری‬ ‫امید‪ ،‬پس از تعطیلی مدرسه او را از بیرون به‬ ‫بهانه نوشیدن آب به داخل سرویس بهداشتی‬ ‫برده و با قطع شاهرگ و وارد کردن دو ضربه‬ ‫به بدنش‪ ،‬مرگ سختی را برای وی رقم زد‪.‬‬ ‫شواهد حاکی از این است این مرد هنگام‬ ‫خروج از سرویس بهداشتی لباس‌هایش‬ ‫خونی بوده و با حضور در پاسگاه سبزه‌میدان‬ ‫خود را تسلیم نیروهای انتظامی کرده است‪.‬‬

‫باتالق بدبینی‌های دکتر باکالس‬ ‫تازه‌داماد که با دختری ‪ ۲۰‬سال کوچکتر از‬ ‫خود ازدواج کرده بود در باتالق بدبینی‌های‬ ‫خود فرو روفت‪.‬‬ ‫این مرد ‪۴۰‬ساله که مدرک دکترا دارد در‬ ‫مراسم ختم پدربزرگش با دختری آشنا شد و‬ ‫به خواستگاری وی رفت‪.‬‬ ‫اوایل هفته گذشته‪ ،‬زن جوانی به دادگاه‬ ‫خانواده ونک رفت و خواستار طالق از‬ ‫شوهرش شد‪.‬‬ ‫همزمان با این تقاضا‪ ،‬مرد شیک‌پوشی که‬ ‫چهره‌ای آرام داشت اصرار کرد با همسر‬ ‫جوانش زندگی را ادامه دهد و گفت که به‬ ‫هیچ‌ عنوان حاضر به جدایی نیست‪.‬‬ ‫اما زن که ‪۲۴‬ساله است به قاضی دادگاه‬ ‫گفت‪ :‬مادرم دخترعمه پدر شوهرم است و ‪۴‬‬ ‫سال پیش وقتی شنیدم بزرگ خاندان فامیل‬ ‫درگذشته است به خواسته مادرم تصمیم‬ ‫گرفتم من نیز در مراسم عزاداری شرکت‬ ‫کنم‪.‬‬ ‫وی افزود‪ :‬در همین مراسم بود که دکتر را‬ ‫دیدم که مردی شیک‌پوش و باکالس بود‪.،‬‬ ‫وقتی شنیدم که شوهرم با وجود ‪۴۰‬سالگی‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪64‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫هیو جکمن و دبورا‪-‬لی فرنس‪ 13 :‬سال اختالف‬

‫آنجلینا جولی و برد پیت‪ 12 :‬سال اختالف‬

‫بیانسه و جی‪-‬زی‪ 12 :‬سال اختالف‬

‫هیو جکمن در سال ‪ 1996‬و پس از آشنایی سر صحنه سریال‬ ‫استرالیایی ‪ Correlli‬با دبورا ازدواج کرد‪ .‬فرنس می گوید که‬ ‫او همیشه مجبور بوده با طرفداران همسرش کنار بیاید و آنها‬ ‫را تحمل کند‪ ،‬زیرا هر جا می رفتند‪ ،‬طرفداران رسم ًا او را به‬ ‫کناری هل می دادند تا هیو را ببینند‪.‬‬

‫برد پیت و آنجلینا جولی‪ ،‬زوج مشهور و محبوب هالیوودی‪،‬‬ ‫‪ 12‬سال اختالف سنی دارند‪ ،‬ولی در ظاهر اص ً‬ ‫ال این موضوع‬ ‫را نشان نمی دهند‪ ،‬زیرا جولی در مصاحبه ها و در مقابل‬ ‫دوربین وقار و متانت زیادی دارد‪ ،‬در حالی که پیت زیاد‬ ‫جدیت نشان نمی دهد و شوخ تر است‪.‬‬

‫موفق ترین زوج دنیای موزیک یعنی بیانسه و جی‪-‬زی نیز‬ ‫اختالف سنی ‪ 12‬ساله دارند‪ .‬بیانسه از شوهر رپرش جوانتر‬ ‫است و به همان اندازه موفق و جاه طلب است و موفقیت آلبوم‬ ‫های او به اندازه شوهرش باالست‪.‬‬

‫‪63‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫بروس ویلیس و اما همینگ‪ 23 :‬سال اختالف‬ ‫بروس ویلیس در سال ‪ 2009‬با اما همینگ که مدل است‬ ‫ازدواج کرد و شاهدین عقد آنها همسر سابقش یعنی دمی مور‬ ‫و شوهرش‪ ،‬اشتون کوچر‪ ،‬بودند‪ .‬می گویند این دو سر صحنه‬ ‫فیلم ‪ Perfect Strangers‬با هم آشنا شده اند‪ ،‬ولی ویلیس‬ ‫خودش می گوید که در باشگاهی در لوس آنجلس همدیگر‬ ‫را دیده اند‪.‬‬

‫نیکوالس کیج و آلیس کیم‪ 20 :‬سال اختالف‬ ‫نیکوالس کیج زمانی با سومین همسرش یعنی آلیس کیم آشنا‬ ‫شد که هنوز آلیس به سن قانونی نرسیده بود‪ .‬آنها در سال‬ ‫‪ 2004‬ازدواج کردند و حاال پسری به نام کال‪-‬ال دارند‪.‬‬

‫هریسون فورد و کالیستا فالکهارت‪ 22 :‬سال اختالف‬ ‫کالیستا فالکهارت و هریسون فورد پس از سالها نامزدی در‬ ‫سال ‪ 2010‬ازدواج کردند‪ .‬ظاهر ًا فورد برایش مهم نیست که‬ ‫اختالف سنی آنها را سوژه کنند‪ ،‬زیرا کالیستا یکبار گفته بود‪:‬‬ ‫«من خوشم میاد که در این مورد اذیتش کنم و این مسئله رو‬ ‫علیه ش استفاده کنم‪ .‬اون خیلی طوالنی زندگی کرده و همه‬ ‫چیو می دونه‪ .‬بخاطر همین بهش می گم‪" :‬آره عزیزم‪ ،‬تو خیلی‬ ‫پیری‪ ،‬اینو همه می دونیم!"»‬ ‫سلین دیون و رنه آنجلیل‪ 26 :‬سال اختالف‬

‫میکی رورک و آناستاسیا ماکارنکو‪ 33 :‬سال اختالف‬ ‫خانم قدبلند و بلوندی که زیاد در کنار میکی رورک می بینید‪،‬‬ ‫آناستاسیا ماکارنکو‪ ،‬مدل روس‪ ،‬است که رورک او را "هدیه‬ ‫ای از بهشت" می نامد‪ .‬او می گوید که نمی خواهد برای‬ ‫سومین بار ازدواج کند‪ ،‬ولی او را با ‪ 20‬جایزه اسکار هم‬ ‫عوض نمی کند‪.‬‬

‫کیتی هولمز و تام کروز‪ 16 :‬سال اختالف‬ ‫دالیل زیادی برای تعجب از شنیدن نامزدی تام کروز با کیتی‬ ‫هولمز وجود داشت‪ .‬یکی از این دالیل اختالف سنی ‪ 16‬ساله‬ ‫این دو بود‪ .‬هولمز گفته بود که می داند دارد چکار می کند‪.‬‬ ‫این دو در سال ‪ 2012‬از هم جدا شدند‪.‬‬

‫سلین دیون اولین بار وقتی ‪ 12‬سالش بود با رنه آنجلیل‬ ‫مالقات کرد و او را که مدیر موزیکش بود با دموی آهنگش‬ ‫تحت تأثیر قرار داد‪ .‬آنجلیل خانه اش را به رهن گذاشت تا‬ ‫بودجه اولین آلبوم دیون را تأمین کند و هشت سال بعد آنها‬ ‫عاشق هم شدند‪ .‬آنها تا سال ‪ 1991‬رابطه شان را مخفی نگه‬ ‫داشتند و باالخره در این سال با هم نامزد کردند‪.‬‬

‫‪62‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫اختالف سنی زیاد زوج های مشهور هالیوودی‬ ‫مدونا و براهیم زیبات‪ 29 :‬سال اختالف‬

‫می گویند عشق واقعی اختالف سنی نمی‬ ‫شناسد‪ ،‬به خصوص اگر پای شهرت و قدرت‬ ‫در میان باشد! وقتی صحبت از رمانس هالیوود‬ ‫باشد‪ ،‬اختالف سنی زیاد مسئله نادری نیست‬ ‫و ستاره های زیادی هستند که اختالف سنی‬ ‫های زیاد را نادیده می گیرند و به دنبال عشق‬ ‫واقعی و حساب بانکی پر می روند! در زیر از‬ ‫زوج های مشهور هالیوودی نام برده ایم که‬ ‫اختالف سنی آنها سر و صدای زیادی در رسانه‬ ‫ها به پا کرد‪:‬‬

‫خواکین فینیکس و الی تیلز‪ 20 :‬سال اختالف‬ ‫خواکین فینیکس حاال که دیگر مجبور نیست ریش بگذارد‪،‬‬ ‫با یک دی جی به نام الی تیلز آشنا شده که با هم ‪ 20‬سال‬ ‫اختالف سنی دارند‪ .‬این زوج در نوامبر ‪ 2013‬با هم در‬ ‫خیابان های رم دیده شدند‪ ،‬چون فینیکس در ماه نوامبر در رم‬ ‫فیلم اخیرش یعنی ‪ Her‬را روی پرده داشت‪.‬‬

‫جنیفر لوپز و کاسپر اسمارت‪ 18 :‬سال اختالف‬ ‫مدت کوتاهی پس از آنکه جنیفر لوپز و مارک آنتونی طالق‬ ‫خود را اعالم کردند‪ ،‬جی‪ .‬لو‪ .‬اعالم کرد که با کاسپر اسمارت‪،‬‬ ‫رقاص گروهش‪ ،‬که تقریب ًا دو دهه پس از او به دنیا آمده‪،‬‬ ‫نامزد است‪ .‬رابطه آنها از لحاظ حرفه ای نیز پیشرفت کرد و‬ ‫اسمارت در تور سال ‪ 2012‬لوپز‪ ،‬کورئوگرافر اصلی گروه شد‪.‬‬ ‫مدونا با براهیم زیبات رقاص تقریب ًا در کل دنیا تور برگزار‬ ‫کرده است‪ ،‬براهیم کمتر از نصف سن او را دارد‪.‬‬

‫کاترین زتا‪-‬جونز و مایکل داگالس‪ 25 :‬سال اختالف‬ ‫مایکل داگالس هنوز همسرش دیاندرا (با ‪ 22‬سال اختالف‬ ‫سنی!) را طالق نداده بود که با کاترین زتا جونز (که ‪ 25‬سال‬ ‫از خودش جوانتر بود) آشنا شد‪ .‬زتا‪-‬جونز همیشه با مردان‬ ‫مسن تر آشنا می شد‪ .‬او در سال ‪ 1999‬به مجله ‪Details‬‬ ‫گفته بود‪« :‬من هیچ وقت با یکی همسن خودم آشنا نشدم‪.‬‬ ‫فکر کنم من مردای مسن ترو دوست دارم چون از من بیشتر‬ ‫می دونن‪».‬‬

‫ال پاچینو و لوسیال سوال‪ 40 :‬سال اختالف‬ ‫نمی دانیم چرا پاچینو در این تصویر خوشحال نیست‪ ،‬هرچه‬ ‫باشد او در کنار یک هنرپیشه آرژانتینی است که ‪ 40‬سال از‬ ‫خودش جوانتر است‪ .‬در هر صورت او خیلی خوش شانس‬ ‫است که با هنرپیشه جوان و زیبایی مانند لوسیال سوال است‪.‬‬

‫الک بالدوین و هیالریا توماس‪ 26 :‬سال اختالف‬ ‫در سال ‪ ،2011‬الک بالدوین هنرپیشه سریال ‪ Rock 30‬با‬ ‫هیالریا توماس‪ ،‬مربی یوگا‪ ،‬نامزد شد‪ .‬او همچنین وزن کم‬ ‫کرد و حاال این زوج یک فرزند دارند‪.‬‬

‫‪61‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫اشتباهات زنانه در‬ ‫رابطه جنسی‬

‫خانم ها! راست بگویید‪ :‬وقتی‬ ‫زندگی زناشویی شما کمی‬ ‫یکنواخت و مالل آور می شود‪ ،‬به‬ ‫هر وسیله ای متوسل نمی شوید تا‬ ‫همسرتان را به جنب و جوش بیشتر‬ ‫وادارید؟! در اینجا به چند مورد‬ ‫از اشتباهات خانم ها‪ ،‬در رابطه با‬ ‫زناشویی اشاره می کنیم‪.‬‬ ‫پندار غلط اول ‪ :‬یک زن نباید هیچ وقت آغاز‬ ‫کننده رابطه جنسی باشد!‬ ‫قرن بیست و یکم است و مردها هنوز نگران‬ ‫نحوه رابطه جنسی با همسرانشان هستند ‪.‬‬ ‫آنها می ترسند که از طرف زنان به سلطه گری‬ ‫متهم شوند‪ .‬بنابراین خیلی با احتیاط رفتار‬ ‫می کنند ‪ .‬زنان پندارهای قدیمی را باید کنار‬ ‫بنهند و به صورت فعال با همسرانشان در‬ ‫رابطه زناشویی شرکت کنند ‪ .‬چه کسی گفته‬ ‫است که زنان میل جنسی کمتری دارند ؟‬ ‫پندار غلط دوم ‪ :‬زنان نگران این هستند که‬ ‫حین یک عمل جنسی در نظر همسرانشان‬ ‫چطور به نظر می آیند !‬ ‫شما نگران این نباشید که در حین عمل جنسی‬ ‫‪ ،‬اگر فالن کار را بکنید ‪ ،‬همسرتان درباره‬ ‫شما چه فکری می کند ! بلکه در عوض به‬ ‫فکر این باشید که بیشترین لذت را ببرید و به‬ ‫اوج برسید ‪ .‬در این صورت حتما همسر خود‬ ‫را هم کامال ارضا خواهید کرد ‪ .‬روی عمل‬ ‫زناشویی تمرکز کنید و از اول به خود وعده‬ ‫یک عشق بازی کامیاب را بدهید‪.‬‬ ‫پندار غلط سوم ‪ :‬رابطه جنسی برای مردها‬ ‫یک امر گهگاهی و زود گذر است !‬ ‫زنان این اشتباه را نکنند ‪ .‬برای بیشتر مردان‬ ‫رابطه جنسی بسیار مهم است ‪ .‬آن را کوچک‬ ‫نشمارید ‪ .‬تحقیقات نشان می دهند که‬ ‫بهترین و شیرین ترین رابطه زناشویی را زوج‬ ‫های قانونی دارند ‪ .‬همین تحقیقات نامناسب‬ ‫بودن و عدم رضایتمندی رابطه زناشویی زود‬

‫گذر را تایید می کنند ‪.‬‬ ‫هیچگاه فکر نکنید که مردها از عواطف‬ ‫عشقی کمتری برخوردارند ‪ .‬این دو اشتباه‬

‫بزرگ را از ذهن خود بزدایید ‪ .‬اول ‪ :‬زنان‬ ‫میل جنسی کمتری دارند‪ .‬دوم ‪ :‬مردان زیاد‬ ‫عاطفی نیستند‪.‬‬

‫پندار غلط چهارم ‪ :‬مرد ها همیشه برای عمل‬ ‫جنسی آمادگی دارند!‬ ‫این فکر ممکن است برای یک جوان‬ ‫زیر بیست سال درست باشد ‪ ،‬ولی درباره‬ ‫مردها صحت ندارد ‪ .‬گرفتاری های شغلی‬ ‫و مشکالت گوناگون روزمره همه و به ویژه‬ ‫مردها را خسته و فرسوده می کند و از نیروی‬ ‫آنها می کاهد ‪ .‬در نتیجه ممکن است بی‬ ‫حوصله و بی رمق به نظر برسند ‪ ،‬بنابراین فکر‬ ‫نکنید که اگر االن نشد ‪ ،‬وقت هست ! سعی‬ ‫کنید هر وقت طرفین عالقمند بودید ‪ ،‬این‬ ‫رابطه را برقرار کنید و به بعد موکول نسازید ‪.‬‬ ‫در واقع ‪ ،‬زن ها می پندارند که خودشان‬ ‫همسرانشان را دوست دارند ولی هر وقت‬ ‫و همیشه مایل به برقراری رابطه زناشویی‬ ‫نیستند‪ ،‬اما وقتی مردی در برابر تمایل‬ ‫همسرش اظهار بی میلی می کند‪ ،‬می گوید ‪ :‬او‬ ‫مرا دوست ندارد ! این پندار صحیح نیست ‪.‬‬ ‫پندار غلط پنج ‪ :‬مردها هیچ کمک و‬ ‫راهنمایی ‪ ،‬الزم ندارند !‬ ‫زنان باید با همسرانشان درباره چیزهای‬ ‫خوشایند و ناخوشایند شان‪ ،‬در حین رابطه‬ ‫جنسی ‪ ،‬گفتگو کنند ‪ .‬اگر زنی نخواهد و‬ ‫مشارکت نکند ‪ ،‬شوهر وی به تنهایی نمی‬ ‫تواند به او رضایت جنسی ببخشد ‪ .‬با آنکه‬ ‫خوشبختانه مردها بسیار عالقمند هستند که‬ ‫همسرانشان از رابطه جنسی با آنها لذت ببرند‬ ‫و ارضا بشوند‪ ،‬ولی با این حال خود زنان در‬ ‫رسیدن به اوج لذت جنسی ‪ ،‬سهم بسیاری‬ ‫دارند و باید همسرانشان را ‪ ،‬راهنمایی و‬ ‫مطلع بکنند ‪.‬‬ ‫پندار غلط ششم ‪ :‬وقتی مرد روش تازه ای‬ ‫پیشنهاد کرد با او ترشرویی کنید!‬ ‫وقتی زن و شوهر مدتی با هم هستند ‪ ،‬طبیعی‬ ‫است که دلشان تنوع و تغییر بخواهد ‪ .‬بنابراین‬ ‫اگر مردی به همسر خود چیزهای جدیدی‬ ‫پیشنهاد کرد ‪ ،‬پاداش او نباید ناراحتی و اخم‬ ‫باشد ! تقاضای مرد به معنای این نیست که‬ ‫دیگر از شما سیر شده است ! شما با همدلی‬ ‫و دوستی پیشنهاد او را بررسی کنید ‪ .‬خواهید‬ ‫دید که هر چه شوهر شما نیاز دارد ‪ ،‬در وجود‬ ‫شما پیدا خواهد کرد ‪ .‬گاهی اگر با تقاضایی‬ ‫نمی توانید موافقت کنید ‪ ،‬با مهربانی و‬ ‫صمیمیت دلیلش را برای او توضیح دهید و‬ ‫یا از او بخواهید که به شما فرصت بیشتری‬ ‫دهد‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪54‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫التهاب مثانه در خانمها‬ ‫(سندرم مثانه دردناک)‬ ‫التهاب مثانه در خانم ها یک‬ ‫بیماری نسبتا شایعی است که در‬ ‫آن سوزش و تکرر ادرار شدید‬ ‫به همراه درد در مثانه اتفاق می‬ ‫افتند‪ .‬این بیماری ممکن است‬ ‫سالها گریبان گیر خانمها شده و‬ ‫در زندگی روزمره آنها مشکل‬ ‫ایجاد کند‪ .‬عالئم ادراری بسیار‬ ‫آزار دهنده بوده و درمان آن نیز‬ ‫نسبتا مشکل است‪ .‬اسم علمی این‬ ‫بیماری در حقیقت التهاب بافت‬ ‫بینابینی مثانه می باشد که ما در‬ ‫این مبحث بطور خالصه از آن به‬ ‫عنوان التهاب مثانه یاد می کنیم‪.‬‬

‫التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک چیست؟‬ ‫التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک حالتی‬ ‫که در آن یک احساس درد یا نارحتی عود‬ ‫شونده در مثانه و لگن ایجاد می شود‪ .‬از‬ ‫خصوصیات این بیماری عود و درمان مشکل‬ ‫آن می باشد‪ .‬طوریکه عده ای از خانمها سالها‬ ‫از این بیماری در رنج هستند‪ .‬عالئم از فردی‬ ‫به فرد دیگر حتی در خود فرد متغیر است‪.‬‬ ‫یعنی گاها عالئم تشدید و گاها تخفیف پیدا‬ ‫می کنند‪.‬‬ ‫عالئم بیماری التهاب مثانه‬ ‫عالئم ممکن است بصورت احساس فوریت‬ ‫ادرار کردن (با احساس ادرار کردن فرد نمی‬ ‫تواند خود را برای مدتی نگهدارد تا به محل‬ ‫مناسب جهت دفع ادرار برسد‪ ،‬بالفاصله‬ ‫باید مثانه خود را خالی کند)‪ ،‬تکرر ادرار‪،‬‬ ‫احساس سوزش حین ادرار کردن‪ ،‬و یا ترکیبی‬ ‫از عالئم فوق را داشته باشد‪ .‬شدت درد با‬ ‫پر و خالی شدن مثانه تغییر می یابد‪ .‬معموال‬ ‫عالئم در دوران پریود تشدید می شوند‪ .‬گاها‬ ‫در حین رابطه زناشوئی درد شدید ایجاد می‬ ‫شود‪ .‬چون عالئم و شدت بیماری التهاب‬ ‫مثانه متغیر هستند‪ ،‬بسیاری از محققین معتقد‬ ‫هستند که این تنها یک بیماری نیست‪ ،‬بلکه‬ ‫ترکیبی از چند بیماری است‪.‬‬ ‫در التهاب مثانه جدار مثانه دچار التهاب‬ ‫شدید می شود و با هر بار عود بیماری‪ ،‬این‬ ‫التهاب باعث می شود که جدار مثانه حالت‬ ‫سفتی به خود گرفته و از خاصیت ارتجاعی‬ ‫آن کم شود و رفته رفته به نقطه ای می رسد‬ ‫که دیگر جدار مثانه مثل چرم کلفت‪ ،‬سفت‬ ‫و غیر قابل ارتجاع می گردد‪ .‬اگر مثانه این‬

‫خانمها با آندوسکوپ دیده شود‪ ،‬نقاط ریز‬ ‫خونریزی دهنده پراکنده در مخاط مثانه را‬ ‫می توان رویت کرد‪ .‬آن فقط در ‪ 10‬درصد‬ ‫بیماران مبتال به التهاب مثانه دیده می شود‪.‬‬ ‫این بیماری در مردان نیز دیده می شود‪ ،‬ولی‬ ‫در خانمها خیلی شایع است‪ .‬در آمریکا ‪3/3‬‬ ‫میلیون خانم به این بیماری مبتال هستند‪ .‬در‬

‫حقیقت از هر ‪ 100‬نفر خانم سه نفر به آن‬ ‫مبتال می شود‪.‬‬ ‫علت التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک‬ ‫چیست؟‬ ‫هنوز علت اصلی این بیماری مشخص نشده‬ ‫است‪ .‬بعضی از عالئم این بیماری شبیه به‬ ‫عالئمی هستند که در عفونت ادراری دیده‬ ‫می شوند‪ ،‬ولی در آزمایش ادرار این بیماران‬ ‫عفونت وجود ندارد‪ .‬این بیماران به درمان‬ ‫با آنتی بیوتیک پاسخ نمی دهند‪ .‬دانشمندان‬

‫بشدت در حال بررسی برای پیدا کردن علت‬ ‫این بیماری و درمان موثر برای آن هستند‪.‬‬ ‫امروزه بیشتر عقیده بر این است که یک‬ ‫التهابی در بدن این بیماران وجود دارد که در‬ ‫سیستم ادراری خود را به شکل التهاب مثانه‬ ‫نشان می دهد‪.‬‬ ‫بسیاری از خانمهائیکه دارای التهاب مثانه‬ ‫یا سندرم مثانه دردناک هستند‪ ،‬دارای سایر‬ ‫بیماریهای التهابی مثل سندرم روده تحریک‬ ‫پذیر و دردهای عضالنی نیز می باشند‪ .‬عده‬ ‫ای معتقد هستند که این بیماری دارای زمینه‬ ‫ارثی نیز است‪ .‬در بعضی خانواده ها مثال‬ ‫مادر و دو دختر گرفتار این بیماری می باشند‪.‬‬ ‫چگونه می توان التهاب مثانه یا سندرم مثانه‬

‫دردناک را تشخیص داد؟‬ ‫متاسفانه این بیماری تست تشخیصی قطعی‬ ‫ندارد‪ .‬تشخیص این بیماری با آگاهی و ظن‬ ‫قوی پزشک و بعضی اقدامات پارا کلینیک‬ ‫می باشد‪ .‬چون عالئم این بیماری شبیه به‬ ‫عالئم بسیاری دیگر از بیماریهای دستگاه‬ ‫ادراری است‪ ،‬ابتدا باید بیماریهای قابل‬ ‫درمان که سبب عالئم مشابه می شوند را رد‬ ‫کرد‪ .‬شایعترین این بیماریها‪ ،‬عفونت ادراری‬ ‫و سرطان مثانه است‪ .‬در خانمها یک علت‬ ‫شایع درد لگنی آندومتریوز (وجود مخاط‬

‫رحم بصورت نابجا در داخل لگن) است‪.‬‬ ‫تشخیص التهاب مثانه یا سندرم مثانه‬ ‫دردناک بر اساس موارد زیر خواهد بود‪:‬‬ ‫• وجود درد که بتوان آنرا به مثانه منتسب‬ ‫کرد به همراه تکرر ادرار و احساس فوریت‬ ‫در ادرار کردن‬ ‫• فقدان سایر بیماریها که بتوانند عالئم فوق‬ ‫را ایجاد نمایند‬ ‫از اقدامات تشخیصی برای این بیماری می‬ ‫توان از موارد زیر نام برد‪ :‬آزمایش ادرار‪،‬‬ ‫کشت ادرار‪ ،‬سیستوسکوپی‪ ،‬نمونه برداری از‬ ‫جدار مثانه‪ ،‬و متسع ساختن جدار مثانه زیر‬ ‫بیهوشی‪.‬‬ ‫درمان التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک‬ ‫چیست؟‬ ‫تاکنون برای این بیماری درمان اختصاصی‬ ‫یافت نشده است و نیز نمی توان پیش بینی‬ ‫کرد که کدام بیماران با درمانهای موجود‬ ‫و به چه میزان خوب خواهند شد‪ .‬عالئم‬ ‫ممکن است با تغییر رژیم غذائی‪ ،‬درمانهای‬ ‫بخصوص و یا خودبخود‪ ،‬تخفیف پیدا کنند‪.‬‬ ‫حتی وقتی عالئم بهبود پیدا کردند چند روز‪،‬‬ ‫چند هفته‪ ،‬چند ماه و یا چند سال بعد مجدد ًا‬ ‫عود می کنند‪ .‬چون علت بیماری مشخص‬ ‫نیست درمان معطوف به تسکین عالئم بیمار‬ ‫خواهد بود‪ .‬بسیاری از بیماران با ترکیبی از‬ ‫درمانها برای مدت طوالنی خوب خواهند‬ ‫بود‪.‬‬ ‫درمانهای رایج عبارتند از‪:‬‬ ‫• متسع کردن مثانه‪ :‬در این روش زیر بیهوشی‬ ‫مثانه بشدت متسع می شود‪ .‬اینکار با افزایش‬ ‫حجم مثانه و مداخله در انتقال سیگنالهای‬ ‫درد‪ ،‬سبب بهبود درد بیمار می شود‪ .‬تا ‪48‬‬ ‫ساعت پس از اتساع مثانه‪ ،‬عالئم بیمار بدتر‬ ‫می شوند ولی رفته رفته در عرض ‪ 4‬هفتة‬ ‫بعدی عالئم بهبودی ظاهر می شوند‪.‬‬ ‫• وارد کردن بعضی مواد داروئی به داخل‬ ‫مثانه‪ :‬در این روش مثانه توسط یک داروی‬ ‫مشخصی پر شده و مدت ‪ 15‬دقیقه دارو در‬ ‫داخل مثانه نگهداشته شده و سپس خالی می‬ ‫شود‪ .‬یک داروی بخصوصی توسط سازمان‬ ‫غذا و داروی آمریکا برای این موضوع مورد‬ ‫تائید قرار گرفته است‪ .‬ابتدا در داخل مثانه‬ ‫یک سوند گذاشته می شود و سپس این دارو‬ ‫از طریق سوند وارد مثانه می شود‪ .‬این درمان‬ ‫هر هفته به مدت ‪ 6-8‬هفته انجام می شود‬ ‫ودر صورت نیاز می توان دوره درمان را‬ ‫تکرار کرد‪ .‬بسیاری از بیمارانیکه از این دارو‬ ‫سود می برند‪ 4 ،‬هفته بعد از خاتمه درمان‬ ‫‪ 6-8‬هفته ای ش‬ ‫روع به بهبودی می کنند‪.‬‬ ‫• این بیماری درمان خوراکی نیز دارد که آن‬ ‫هم توسط سازمان غذا و داروی آمریکا مورد‬ ‫تائید قرار گرفته است‪ .‬در ‪ 4‬ماه اول بیمار‬ ‫ممکن است بهبودی در عالئم مشاهده نکند‪.‬‬ ‫کاهش تکرر ادرار ممکن است ‪ 6‬ماه طول‬ ‫بکشد‪ .‬بیمار باید تشویق شود که حدافل ‪6‬‬ ‫ماه دارو را مصرف نماید‪ .‬اگر بعد از‬ ‫‪ 6‬ماه هنوز بهبودی اتفاق نیفتاد‪،‬‬ ‫دارو قطع می شود‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪48‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫بهزاد عابدی‬

‫نخستین‪ ‬اقدام مالی‌‪ ‬بعد از مهاجرت به کانادا‬ ‫همانطور که عرض کردم‪ ،‬مسائل مالی شامل موارد زیادی‬ ‫می‌باشد و نیاز به آموزش از سطح ابتدایی دارد‪ .‬شاید بعضی‌‬ ‫از مواردی که میخوانید به نظرتان ساده باشد و یا اینکه از‬ ‫قبل میدانستید‪ .‬ولی‌ باید بدانید که در بیشتر اوقات ساده‌ترین‬ ‫موارد میتواند مهم‌ترین تاثیرات را برایمان به دنبال داشته باشد‬ ‫و این تنها محدود به مسائل مالی نمی‌باشد‪ .‬گاهی‌ اوقات هم‬ ‫ی در طول مسیر به دلیل‬ ‫طی کرده اید ول ‌‬ ‫شما این مسیر را ّ‬ ‫نداشتن اطالعات کافی‌ دچار مشکل شده اید که ممکن است‬ ‫هزینه‌ی گزافی هم پرداخت کرده باشید‪ .‬حاال با همه‪ ‬تفاصیل‬ ‫بر میگردیم به اولین اقدامی که شما باید بعد از ورود به کانادا‬ ‫انجام بدهید‪.‬‬

‫شاید فکر کنید که باید به دنبال گرفتن گواهی نامه رانندگ ‌‬ ‫ی‬ ‫باید باشید !!! ولی‌ منظور ما اولین اقدام مالیست برای شروع‬ ‫یک زندگی‌ مالی موفق با آینده‌ای روشن بدون‪ ‬نگرانی‪ .‬بله‬ ‫اولین اقدام‪ ،‬باز کردن یک حساب بانکی‌ در یکی‌ از ‪ ۵‬بانک‬ ‫اصلی‌ کانادا که شامل‪Bank Scotia, CIBC, BMO,:‬‬ ‫‪ RBC, TD‬می‌باشد‪ ،‬که ترجیحا میبا یست نزدیک به محل‬ ‫سکونت شما باشد‪ .‬چرا که‪ ‬آن شعبه پس از این به عنوان‬ ‫شعبه‪ ‬اصلی‌ (‪ ) Home Branch‬شما تلقی‌ میشود‪ .‬حاال‬ ‫چرا نزدیک تر‪ ،‬اول به دلیل اینکه دسترسی راحت و سریعتری‬ ‫داشته باشید‪،‬به خصوص در شرایط آب و هوا ائی‌ کانادا‪ .‬دوم‬ ‫ی شما مزایا و منافع‌ای را برای‬ ‫اینکه در بیشتر اوقات‪ ‬شعبه اصل ‌‬ ‫ی موارد‪ ‬برای دریافت‬ ‫مشتریان خود قائل میشود و در بعض ‌‬ ‫یک سری مدارک الزم باید به شعبه اصلی‌ مراجعه کنید‪.‬‬ ‫ی از چک‌های شما وصول‬ ‫برای مثال‪ ،‬اگر بنا به هر دلیلی‌ یک ‌‬ ‫نشده و بر گشت بخورد شما موظف هستید مبلغی را به عنوان‬ ‫هزینه برگشتی‌(‪Non Sufficient Funds Fee—NSF ‬‬ ‫ی اگر اگر حساب شما در‬ ‫‪ ) Fee‬به‪ ‬بانک پرداخت کنید ول ‌‬ ‫شرایط مالی خوبی در دراز مدت باشد‪ ،‬شعبه مذکور میتواند‬ ‫این هزینه را صرف نظر ( ‪ ) Waive‬کند‪ .‬عزیزان توجه داشته‬ ‫باشند که همه بانک‌ها مجبور به انجام این کار نیستند و لطفا‬ ‫این موضوع را به عنوانه یک حقوق مکتسبه قلمداد نکنند‪.‬‬

‫همینطور گاهی‌ اوقات نیاز دارید‪ ‬از بانک خود بخواهید که‬ ‫برای مثال حق برداشت پول را به شرکت بیمه‌ اتومبیل‪ ‬خود‬ ‫ندهد( ‪ ) Stop Payment‬که این کار یا باید‪ ‬در شعبه مذکور‬ ‫انجام شود یا اینکه شامل هزینه می‌باشد که‪ ‬اگر در شعبه خود‬ ‫انجام دهید این مبلغ را پرداخت نمیکنید‪.‬‬ ‫در این فاصله این موضوع را خاطر نشان کنم‪ ،‬خواهش می‌کنم‬ ‫لطف کنید هر گونه سابقه‪ ،‬شرایط مالی و کاری که در ایران‬ ‫را داشتید را فراموش کنید و اگر چیزی را می‌بینید یا تجربه‬ ‫می‌کنید که با بانک‌های ایران تناقض دارد یا با شرایطی که‬ ‫در ایران داشتید فرق می‌کند‪ ،‬لطف ًا قیاس به اشتباه نکنید‪ .‬و‬ ‫این را بنا به تجربیاتی که با هموطنان عزیز داشتم عرض‬ ‫می‌کنم‪ .‬لطفا به این داستان توجه کنید‪ :‬ماه گذشته هموطن‬ ‫ی به‬ ‫ی از مشتریان قبل ‌‬ ‫عزیزی برای دریافت وام از طرق یک ‌‬ ‫بنده مراجعه کردند که اظهار داشتند وضعیت اعتباریه خوبی‬ ‫را در ‪ ۱۰‬سال گذشته در‪ ‬بانک‌های کانادا دارند‪ .‬ولی‌ پس‬ ‫از چک و مشاهده وضعیت اعتباری ایشان متوجه شدیم که‬ ‫به دلیل پرداخت نکردن قسط ماهیانه ‪ ‬کارت اعتباری خود‪،‬‬ ‫وضعیت اعتباری خوبی ندارند و به محض اینکه این موضوع‬ ‫رو بیان کردم ایشان بسیار ناراحت و عصبی شدند و اظهار‬ ‫داشتند که در ایران یکی‌ از باال‌ترین و قابل اعتماد‌ترین‬ ‫ی را در جامعه دارند و ‪ ۴۰‬سال به عزت و‬ ‫موقعیت شغل ‌‬ ‫شرف‪ ‬و اعتبار زندگی‌ کردند‪ .‬چرا به من میگویید که اعتبار‬ ‫من خوب نیست‪ .‬خالصه اینکه پس از ساعت‌ها توضیح و‬ ‫تفسیر توانستم ایشان را متوجه موضوع کنم‪ .‬پس مادامی که‬ ‫در این کشور زندگی‌ می‌کنید از ابتدا و حتا از همین االن دیگر‬ ‫موضوع ای‪ ‬را قیاس نکنید و شرایط و قوانین این کشور را‬ ‫همانطور که هست بپذیرید‪.‬‬ ‫برای باز کردن حساب سعی‌ کنید ترجیحا با شخصی‌ که‬ ‫حساب باز می‌کنید فارسی زبان باشد یا اینکه از کسی‌‬ ‫بخواهید که همراه شما بیاید و موارد را برایتان توضیح دهد‪.‬‬ ‫چون فردی که در بانک کار می‌کند طبق قوانین بانک موظف‬ ‫است همه انتخاب‌ها و جزئیات را برای شما بیان کند تا شما‬ ‫بهترین انتخاب را داشته باشید و اگر شما متوجه جزئیات‬ ‫نشوید نهایتان نمیتوانید انتخاب خوب یا درستی‌ داشته باشید‪.‬‬ ‫مثال انواع حساب ها‪ ،‬مقدار برداشت روزانه‪ ،‬کردیت کارت‪،‬‬

‫دست چک و ‪...‬‬ ‫موضوع بعدی که بسیار مهم است و در بیشتر موارد باعث‬ ‫ِ‬ ‫مشکل در آینده میشود این است که حساب را فقط زیر اسم‬ ‫خود باز کنید و از باز کردن حساب ‪ ۲‬نفره خود داری کنید‪.‬‬ ‫به خصوص برای همسران‪ .‬اگر هم در ایران حساب مشترک و‬ ‫‪ ۲‬نفره دارید‪ ،‬آن را فراموش کنید چرا که همانطور گفتم اینجا‬ ‫ی جدائی‬ ‫شرایط چیز دیگریست و نیاز دارید که حساب شخص ‌‬ ‫داشته باشید‪ .‬این کار دلیل بسیار گوناگونی‪ ‬دارد که به‪ ‬یک‬ ‫مورد مهم و حیاتی از آن میپردازیم‪ .‬اول اینکه وقتی‌ شما‬ ‫حساب مشترک باز می‌کنید‪ ،‬همه مزایا و منافع آن باید تقسیم‬ ‫شود‪ ،‬مانند اعتبارات بانکی ( ‪Line of Credits, Credit‬‬ ‫‪ ،‌) cards‬وام‪ ،‬دسته چک‪ ،‬صندوق امانت ( ‪Safety Box‬‬ ‫)‪ ،‬و اگر کردیت کارتی به شما تعلق بگیرد مجبور هستید‬ ‫آن را با همسرتان باهم استفاده کنید که نتیجه‌ی این کار این‬ ‫ی که می‌خواهیم نرسیم که‬ ‫است که ما به آن مقصود و هدف ‌‬ ‫همان درست کردن یک اعتبار مالی و اعتباری کلی‌ در کانادا‬ ‫ی از شما‌ها زیاد جالب‬ ‫می‌باشد‪ .‬شاید این موضوع برای بعض ‌‬ ‫نباشد و فکر کنید که با این کار زیر بار مسئولیت یا قرض‬ ‫می‌روید‪ .‬ولی‌ اصال اینطور نیست‪ ،‬چرا که با این کار موقعیت‬ ‫مالی مستقلی را برای خودتان درست می‌کنید که به شما در‬ ‫آینده‪ ‬قدرت و حرکت مالی میدهد و در بحث‌های آینده به این‬ ‫موضوع بیشتر خواهیم پرداخت‪.‬‬ ‫موضوع مهم و آخر این مطلب اینکه‪ ،‬پس از باز کردن‬ ‫حساب حتما درخواست کردیت کارت رو بکنید‪ .‬اخیرا‪۵ ‬‬ ‫بانک اصلی‌‪ ‬طرح جدیدی به اسم برنامه تازه واردین به‬ ‫کانادا (‪ )Newcomers to Canada‬اجرا کردند که طبق‬ ‫ی یا همان کردیت کارت‬ ‫آن به افراد تازه وارد اعتبار بانک ‌‬ ‫بدون ‪ ‬داشتن سابقه یا در آمد‪ ‬میدهند‪ .‬خوب تا به اینجا شما‬ ‫اولین و مهم‌ترین گام را برداشته اید و پس از این مسائل بسیار‬ ‫و گوناگونی وجود دارد که به دلیل حجم مطالب در هفته‬ ‫آینده تحت عنوان مدیریت مالی و اعتباری‪ ‬به شرح و توضیح‬ ‫آن میپردازیم‪ .‬مجددا از شما عزیزان خواهش می‌کنم لطفا این‬ ‫مطالب آموزنده را اگر احساس می‌کنید مفید‪ ‬است‪ ‬از‬ ‫دوستان و نزدیکان خود بخواهید که آن را مطالعه‬ ‫کنند‪.‬باسپاسوهمراهیشما‪ .‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪46‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫‪ ۸‬عالئم افسردگی‬

‫ناراحتی‌ یا که ریلکس؟ نگرانی یا امیدوار ؟‬ ‫خوشحالی‌ یا افسرده؟‬ ‫ممکن است که شما به این سوال‌ها فکر‬ ‫نکرده باشید‪ .‬و یا خجالت بکشید ابراز کنید‬ ‫که بیشتر اوقات غمگین و افسرده هستید‪.‬‬ ‫بیشتر مردم‪ ،‬جواب‌‌شون این است‪ :‬خوب همه‬ ‫افسرده هستند !! یا اینکه‪ :‬همه استرس‬ ‫دارند‪!!.‬‬ ‫بیش از ‪ ۸۰‬درصد از ساکنین کانادا به نحوی‬ ‫و یا درصدی ( ‪ ۱۰‬تا ‪ )۹۰‬حالت‌های‬ ‫افسردگی را تجربه میکنند‪ .‬و این در ‪۸‬‬ ‫عالمت زیر بیان شده‪.‬‬ ‫تغییر در وزن شخص‪ ،‬بویژه زیاد شدن‬ ‫وزن‪ .‬در واقع خوردن احساسی‌‪ ،‬برای ایجاد‬ ‫احساس امنیت و یا احساس خوب‪ .‬این پر‬ ‫خوری نهایت ًا به افزایش وزن ختم میشود‪(.‬‬ ‫مثل آقای فورد ‪ -‬شهردار !!)‬ ‫مشکل خواب‪ ،‬بی‌ خوابی‌ و بد خوابی‌‪:‬‬ ‫زیادت فکر و تجزیه و تحلیل موضوعات‬

‫‪mental health leak‬‬

‫گذشته خواب راحت را از شما می‌گیرد‪.‬‬ ‫خیلی‌‌ها به این مشکل دچارند‪ ،‬و صبح‌ها بزور‬ ‫از خواب بیدار میشند‪ .‬و در طول روز احساس‬ ‫خستگی و کوفتگی دارند‪.‬‬ ‫درد‌های موضعی و چرخشی‪ :‬انگار که درد‌ها‬ ‫ی می‌آیند و میروند‪ .‬باعث‬ ‫بدون هیچ دلیل ‌‬ ‫ناراحتی‌ شخص میشوند‪.‬‬ ‫عصبانیت و بیقراری‪ :‬بسرعت از کوره در‬ ‫میره و نیز آرام و قرار نداره‪ .‬همیشه در‬ ‫گذشته‌ها بسر میبرد‪ ،‬همه چیز و همه کس را‬ ‫مقایسه و قضاوت می‌کند‪.‬‬ ‫الکل‪ :‬مصرف بیش از حد الکل و یا مواد‬ ‫مخدر نیز نشان افسردگی است‬ ‫ناتوانی در تمرکز‪ :‬پرت شدن حواس و ضعف‬ ‫حافظه نیز از عالئم افسردگی است‪.‬‬ ‫مشکل در کار‪ :‬کم کاری و یا بی‌ توجهی‌‬ ‫در کار‪.‬‬ ‫و یکی‌ از مهمترین عالئم افسردگی کاهش‬ ‫ی از موارد ضعف قوای‬ ‫قوای جنسی‌‪ :‬در بعض ‌‬ ‫جنسی‌ به حدی است که به ناتوانی کامل‬ ‫می‌رسد و این خود نیز باعث افسردگی بیشتر‬ ‫میشود‪.‬‬ ‫سوال‪ :‬ریشه افسردگی چه می‌تونه باشه؟‬ ‫بینش‪ ،‬یا چگونگی‌ تفسیر یک واقعه خارجی‌‪،‬‬ ‫آیا شما خوشبین و تسلیم هستید؟ و مسائل‬ ‫را قبول می‌کنید‪ .‬یا بدبین و لجباز‪ ،‬و در هر‬ ‫شرایطی جنگ و بحث را ترجیح می‌دهید‪.‬‬ ‫ی و احساسی‌ شما در مورد‬ ‫واکنش روان ‌‬ ‫موضوع‌های خارج از شما در صد افسردگی‬

‫‪www.drtaebi.com‬‬ ‫جلسه مدیتیشن در ریچموند هیل‬ ‫کاهش استرس‬ ‫دستیابی به آرامش‪ ،‬بهبود دلهره و تشویش‬

‫شما را تعیین می‌کند‪.‬‬ ‫تحقیقات اخیر حاکی‌ از این است‪ ،‬همان‬ ‫ج خوب میتواند شادی و‬ ‫طور که یک ازدوا ‌‬ ‫خوشوقتی را بهمراه بیاورد‪ ،‬نوع بد آن هم‬ ‫میتواند افسردگی و استرس بسیار زیاد را‬ ‫موجب شود‪ .‬و مرگ زودرس را برای طرفین‬ ‫بیاورد‪.‬‬ ‫روابط ما ‪ ۸۰‬درصد از شادی‌های ما از‬ ‫تضمین میکنند‪ .‬و مهمترین آنها رابطه ما با‬ ‫همسرمان است‪ .‬آیا رابطه شما یک رابطه شاد‬ ‫و عاشقانه است ‪ ،‬یا با استرس و غم‪.‬‬ ‫چند پیشنهاد زیر برای شادی بیشتر در زندگی‌‪:‬‬ ‫همیشه و در همه حال شکر گذار باشید‪- .‬‬ ‫هیچ چیز را شخصی‌ نگیرید ‪ --‬گذشته‬

‫را ببخشید و رها کنید‪ .‬تکرار گذشته‌ها دل‌‬ ‫خوری و دوری میاورد‪ .‬فقط در مورد چیز‬ ‫هایی که می‌خواهید فکر کنید و حرف بزنید‪.‬‬ ‫داروهای طبیعی برای بهبودی افسردگی‬ ‫عوارض جنبی ندارند‪Happy Spray ( ،‬‬ ‫)‪ .‬ناراحتی‌‌های جسمی‌ از قبیل ناراحتی‌‌های‬ ‫کبد‪ ،‬بیماری‌های کلیه و دستگاه گوارش‪،‬‬ ‫به ویژه یبوست باعث افسردگی و استرس‬ ‫ی در اثر خستگی‬ ‫میشوند‪ .‬کاهش قوای جنس ‌‬ ‫مفرط‪ ،‬یا مصرف مواد مخدر‪ ،‬یا دلیل‬ ‫ی برای افسردگی‬ ‫دیگر نیز میتواند دلیل اصل ‌‬ ‫باشد‪ .‬داروهای طبیعی تقویت قوای جنسی‌‬ ‫( جنسینگ طالئی) بدون عوارض جانبی‬ ‫می‌توانند در این زمینه کمک کنند‪.‬‬

‫بهبود افسردگی‪ ،‬تمرکز روی هدف و پیشرفت‬ ‫بهبودی روابط زناشویی و اجتماعی‬ ‫‪10330 yonge st, richmond hill‬‬

‫‪..........‬‬ ‫تلفن رزرو جا‪:‬‬ ‫‪905-508-6668‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪44‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫نحوه کشیدن‬ ‫خط چشم مایع‬ ‫با استفاده از نوار‬ ‫چسب‬

‫باید تصدیق کرد کشیدن خط‬ ‫چشم مایع به یک دست ثابت‬ ‫همانند یک جراح نیاز دارد تا‬ ‫کامال بی نقص از آب درآید به‬ ‫خصوص برای خط چشم گربه ای‬ ‫این مسئله بیشتر صدق می کند‬ ‫ولی خوشبختانه شما با استفاده از‬ ‫ترفند چسب نواری که در زیر‬ ‫مالحظه خواهید کرد می توانید‬ ‫یک خط چشم گربه ای بسیار‬ ‫صاف و یک دست بکشید‪:‬‬ ‫مرحله ‪۱‬‬

‫برای شروع‪ ،‬دو و نیم سانتی متر از نوار‬ ‫چسب بریده و آن را روی دست خود چند بار‬ ‫بچسبانید‪ ،‬تا قدرت چسبندگی آن کم شود‪ .‬با‬ ‫این کار دیگر به سختی به ناحیه نازک دور‬ ‫چشم نمی چسبد‪.‬‬ ‫مرحله ‪۲‬‬ ‫نوار چسب را از زیر گوشه خارجی خط مژه‬ ‫پایین پلک با زاویه ای به سوی گیجگاه‬ ‫بچسبانید‪ .‬در غیراین صورت خط شما چهره‬ ‫چندان خوشایندی نخواهد داشت‪.‬‬ ‫مرحله ‪۳‬‬ ‫طرح خود را از وسط خط مژه باالی پلک‬ ‫شروع کنید‪ ،‬چرا که از آن نقطه به بعد باید‬ ‫خط چشم پهن تر کشیده شود‪ .‬با ضربات‬ ‫کوتاه خط چشم‪ ،‬به سمت گوشه خارجی‬ ‫یک خط بکشید‪ .‬برای این کار حتما انگشت‬ ‫کوچکتان را برای ثبات و کنترل بیشتر روی‬ ‫گونه قرار دهید‪.‬‬ ‫مرحله ‪۴‬‬ ‫از نوار چسب همانند یک خط کش صاف‬ ‫استفاده کنید و در طول آن خط چشم را‬ ‫در گوشه چشم بکشید‪ .‬اگر مقداری روی‬ ‫نوارچسب چکه کرد نگران نباشید‪ ،‬چون در‬ ‫آخر آن را برمی دارید‪ .‬در این جا خرابکاری‬ ‫های این چنینی مهم نیست بلکه باید تمرکز‬ ‫خود را روی کشیدن یک خط باریک و‬ ‫صاف در کنار لبه نوار چسب معطوف کنید‪.‬‬ ‫مرحله‬ ‫‪5‬‬ ‫نوار چسب را بردارید و با خوشحالی قسمت‬ ‫اول خط چشم صاف خود را نگاه کنید‪.‬‬ ‫مرحله‬

‫‪ 6‬اکنون دوباره سر قلم را در وسط خط‬ ‫مژه باالیی قرار داده وبا ضربات کوتاه خط‬ ‫باریکی به سمت گوشه داخلی چشم بکشید تا‬ ‫خط چشم خود را کامل کنید‪ .‬به محض آنکه‬

‫خط به سمت گوشه داخلی رسید باید نوک‬ ‫قلم شما تا جایی که ممکن است به مژه ها‬ ‫نزدیک باشد‪.‬‬ ‫نتیجه‪:‬‬

‫توجه کنید که چطور خط چشم مایع شما‬ ‫همچنان که از گوشه داخلی به سمت گوشه‬ ‫خارجی چشم پیش می رود پهن تر می‬ ‫شود‪.‬‬

‫‪43‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫محمد‬ ‫رحیمیان‬

‫کاهش ریسک‬ ‫سرطان زایی‬

‫امواج منتشر شده از سل‬ ‫فونها یا تلفنهای همراه از نوع‬ ‫الکترومغناطیسی هستند که در‬ ‫تقسیم بندی عوامل سرطانزا‬ ‫توسط سازمان بهداشت جهانی‬ ‫جزو دسته ای قرار می گیرند که‬ ‫ممکن است سبب ایجاد سرطان‬ ‫در انسان گردند‪.‬‬

‫و کاهش استفاده از تلفنهای همراه‬ ‫‪ :5‬دور نگهداشتن گوشی همراه تا حد‬ ‫امکان از بدن بخصوص در زمان خواب‬ ‫مسلما بیمه مناسب می تواند چاره خوبی‬ ‫برای این مورد باشد و تا زمانی که آثار‬ ‫و عالئم بیماری در شخص دیده نشده‪،‬‬ ‫می توان الاقل پیش بینی الزم را از نظر‬ ‫مسائل مالی به عمل آورد تا برای درمان‪،‬‬ ‫جدا از مشکالت روحی و روانی که برای‬ ‫شخص از جهت این بیماریهای خطرناک‬ ‫پیش می آید‪ ،‬الاقل دغدغه های مالی‬ ‫نداشته باشیم و به خاطر داشته باشیم که‬ ‫در زمان سالمتی کامل می توان فقط از‬ ‫این شانس (اخذ بیمه بیماری سخت)‬ ‫در این خصوص برخوردار شد‪ .‬بیمه‬ ‫بیماریهای سخت‪ ،‬از طریق شرکتهایی که‬ ‫این محصول را طراحی کرده اند در اختیار‬ ‫عموم قرار گرفته تا از این فرصت بزرگ‬ ‫استفاده کنیم و بعد از ابتال به سکته قلبی‪،‬‬ ‫سکته مغزی‪ ،‬سرطان ‪ ،‬بیماریهای آلزایمر‬ ‫و پارکینسون و مواردی دیگر از بیماریهای‬ ‫سخت که تا به امروز تا سقف ‪ 32‬مورد (‬ ‫با توجه به سن) بیماری از سوی شرکتهای‬ ‫بیمه تحت پوشش قرار گرفته است‪ ،‬خود‬ ‫را برای طول دوره بیماری و مداوا از‬ ‫جهت مالی محافظت کنیم‬ ‫با همکاری مشاور علمی‪ ،‬پزشکی شرکت‬ ‫خانم دکتر واحدی‬ ‫بیمه‪Insufin‬‬ ‫(ایمونولوژیست)‬

‫با توجه به گزارش افزایش‬ ‫نوعی سرطان بدخیم و نادر مغز‬ ‫که با استفاده ی طوالنی مدت از تلفن‬ ‫های همراه مرتبط بوده است این نتیجه‬ ‫گیری که ممکن است امواج حاصل از‬ ‫*مطالب این مقاالت صرفن در جهت‬ ‫گوشیهای همراه سرطانزا باشند را حاصل‬ ‫اطالع رسانی می باشد و به هیچ عنوان‬ ‫نموده است‪.‬‬ ‫جایگزین مشاوره با متخصصین مربوطه‬ ‫استفاده از کلمات مبنی بر احتمال به این‬ ‫نمی شود‪*.‬‬ ‫دلیل است که هنوز نیاز به اطالعات و‬ ‫شواهد بیشتری است تا سرطانزایی آن از‬ ‫پرسش های خود را در زمینه طرح و‬ ‫نظر سازمان بهداشت جهانی به قطعیت‬ ‫برنامه ریزی مالی و سرمایه گذاری و بیمه‬ ‫برسد‪ .‬اما با وجود همین احتمال‪ ،‬تاکید‬ ‫های مختلف از طریق ایمیل @‪news‬‬ ‫می شود که تا حدممکن از تلفنهای همراه‬ ‫‪ insufin.com‬و یا با شماره تلفن‬ ‫کمتر استفاده شده و برای استفاده توسط‬ ‫‪ 905-370-0011‬تماس بگیرید ‪.‬‬ ‫کودکان نیز محدودیتی در نظر گرفت‪.‬‬ ‫شما عالقمندان رادیو می توانید شنونده‬ ‫از آنجایی که کاربرد موبایلها روز به روز‬ ‫برنامه رادیویی بیمه‪ ،‬سه شنبه در میان‪،‬‬ ‫افزایش پیدا کرده و در همه جوانب زندگی‬ ‫از ساعت ‪ 9‬تا ‪ 10‬صبح از رادیو صدای‬ ‫روزمره‪ ،‬از اینترنت گردی گرفته تا برقرار‬ ‫ایران و نیز درهر لحظه با یک کلیک‪،‬‬ ‫ارتباط‪ ،‬رخنه نموده اند‪ ،‬متخصصان‬ ‫بیننده برنامه های تلویزیونی ما ازکانال‬ ‫صنعتی می گویند به نظر نمی آید که‬ ‫شبکه تلویزیونی شرکت بیمه ‪www.‬‬ ‫تهدیدهای این ابزار برای سالمتی انسان‬ ‫‪youtube.com/sherkatbimeh‬‬ ‫بتواند افراد را از استفاده از آن بازدارد‪.‬‬ ‫باشید ‪ * .‬و یا با الیک کردن آدرس‬ ‫البته سازندگان تلفنهای جدید نیز از‬ ‫اینترنتی ما در فیس بوک ‪https://‬‬ ‫فرکانسهای کوتاهتری استفاده می کنند تا‬ ‫‪www.facebook.com/Insufin‬‬ ‫خطر کاهش یابد‪ .‬برای کاهش ریسک‬ ‫از آخرین فعالیت های شرکت ما مطلع‬ ‫سرطانزایی گوشی های همراه توجه به‬ ‫شوید‪.‬‬ ‫توصیه های زیرمهم هستند‪:‬‬ ‫‪ :1‬استفاده از اسپیکر و هندزفری‬ ‫‪ :2‬استفاده از تکنولوژی بلوتوث‬ ‫‪ :3‬ارسال پیامک بجای صحبت کردن تا‬ ‫حد امکان‬ ‫‪ :4‬استفاده از گوشیهای معمولی خانگی‬

‫* محمد رحیمیان کارشناس ارشد بیمه و‬ ‫سرمایه گذاری و عضو رسمی مشاورین‬ ‫متخصص بیمه و امور مالی کانادا به‬ ‫شماره ثبت‪ 2065817 :‬است ‪*.‬‬

‫‪42‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫شاه کلیدی برای‬ ‫نفوذ در قلب‬ ‫همسر‬

‫ی کلیدی برای جذب‬ ‫جمله‌ها ‌‬ ‫همسر زندگی زناشویی را باید‬ ‫چون نهالى دانست که الزم است‬ ‫تمام تمهیدات را به‌کار بست تا‬ ‫این نهال سست و شکننده‪ ،‬حفظ‬ ‫و بارور شود و به درختى تناور‬ ‫تبدیل گردد و ریشه‌ی آن‪ ،‬در‬ ‫اعماق جان زن و مرد نفوذ کند ‪.‬‬

‫اگر تازه نامزد کرده اید یا اگر مدتی است‬ ‫که ازدواج کرده اید‪ ،‬بدانید که مواردی وجود‬ ‫دارد که هیچگاه تغییر نمی کند مثل احساس‬ ‫نیاز به تقدیر و تشکر یا احساس نیاز به داشتن‬ ‫رابطه خصوصی‪ ،‬و این فقط مختص آقایان‬ ‫نیست بلکه خانم ها را نیز شامل می شود‪.‬‬ ‫جمله‌های‌ کلیدی برای جذب همسر را‬ ‫باید چون نهالى دانست که الزم است تمام‬ ‫تمهیدات را به‌کار بست تا این نهال سست‬ ‫و شکننده‪ ،‬حفظ و بارور شود و به درختى‬ ‫تناور تبدیل گردد و ریشه‌ی آن‪ ،‬در اعماق‬ ‫جان زن و مرد نفوذ کند‪ .‬آن‌چه در این میان‬ ‫دارای اهمیت می‌باشد‪ ،‬محبت و شیوه‏هاى‬ ‫صحیح ابراز آن است‪ .‬محبت بین زن و مرد‬ ‫‪ ،‬اکتسابى است‪ ،‬بدین معنا که هم زن و هم‬ ‫مرد‪ ،‬باید شیوه‏هاى ابراز آن را آموزش دیده‪،‬‬ ‫تمرین کنند و به کار برند‪.‬‬ ‫ابتدا به جمله‌های کلیدی که بیان آن‌ها از زبان‬ ‫آقایان به همسرشان در ایجاد یک زندگی‬ ‫شاد و سالم‪ ،‬پراهمیت می‌باشد‪ ،‬می پردازیم‬ ‫و سپس به بررسی این مسأله در خصوص‬ ‫خانم‌ها اشاره خواهیم داشت‪.‬‬ ‫روز خوبی داشتی؟ هنگامی‌که از همسر خود‬ ‫در مورد چگونگی گذراندن روزش پرسش‬ ‫می‌کنید‪ ،‬برداشت او این خواهد بود که شما‬ ‫انسان بافکری هستید و مشتاق‌اید بدانید او‬ ‫ساعات کاری خود را چگونه سپری کرده‬ ‫است این سؤال‪ ،‬به همسر شما مجوز آن را‬ ‫خواهد داد که مدتی در مورد کوچک‌ترین‬ ‫اتفاقاتی که برایش افتاده‪ ،‬صحبت نماید‪ .‬با‬ ‫این عمل‪ ،‬به او فرصتی می‌دهید تا با گفتگو‪،‬‬ ‫شما را به‌عنوان محرم ‌اسرار خود در نظر‬ ‫بگیرد‪ .‬تو زیباترینی!‬ ‫این جمله باعث افزایش اعتمادبه‌نفس در‬ ‫او خواهد شد‪ .‬شما به همسر خود اطمینان‬ ‫می‌دهید که او برای شما جذاب است و به‬ ‫او عالقه دارید‪ .‬این تحسین و تعریف بسیار‬ ‫مهمی در دنیای زنانه محسوب شده و امتیاز‬ ‫شما را در نزد همسرتان‪ ،‬ارتقای چشم‌گیری‬ ‫خواهد داد‪ .‬همچنین بیان این جمله‪ ،‬به او‬ ‫تفهیم می‌کند که شما تا چه حد برایش ارزش‬ ‫قائل هستید‪.‬‬ ‫در مورد (هرچیزی) چه احساسی داری؟‬

‫پرسیدن این سؤال‪ ،‬به همسرتان نشان‌می‌دهد‬ ‫که شما خالصانه برای احساسات او اهمیت‬ ‫قائل هستید‪ .‬زن‌ها عاشق بیان احساسات‌شان‬ ‫در مورد هر موضوع قابل تصوری می‌باشند‪.‬‬ ‫این سؤال‪ ،‬بیانگر جنبه‌ی مهربانی و دلسوزی‬ ‫یک فرد است‪ .‬وقتی همسرتان درمی‌یابد که‬ ‫شما توجه‌تان را به او مبذول داشته‌اید‪ ،‬او نیز‬ ‫متقاب ً‬ ‫ال احساسات خود را با شدت بیش‌تری‪،‬‬ ‫اهدا خواهد نمود‪.‬‬ ‫تو واقع ًا زرنگ و باهوشی‬ ‫با تصدیق نمودن هوش و ذکاوت او‪ ،‬این‬ ‫مفهوم را می‌رسانید که عالوه ‌بر محاسن‬ ‫ظاهری‪ ،‬متوجه ذهن و فکر توانمندش نیز‬ ‫شده‌اید‪ .‬همسر شما با شنیدن این جمله‪ ،‬در‬ ‫مورد همه‌ی جوانب زندگی خود‪ ،‬احساس‬ ‫رضایت و خشنودی خواهد نمود‪ .‬این سخن‪،‬‬ ‫نشانه‌ی احترام از طرف شما برای همسرتان‬ ‫محسوب می‌گردد‪ .‬زن‌ها‪ ،‬عاشق مردان‬ ‫صمیمی و خوش‌قلب می‌باشند و هیچ‌چیزی‬ ‫بهتر از بیان و تشخیص هوش و ذکاوت آنان‪،‬‬ ‫نمی‌تواند صفات عالی شما را آشکار نماید‪.‬‬ ‫می‌خواهم همه‌ی عمرم را با تو سپری کنم‬ ‫هنگامی‌که این جمله را بیان می‌دارید‪ ،‬او را‬ ‫به تداوم تعهدتان‪ ،‬مطمئن می‌سازید و به‌تبع‪،‬‬ ‫همدلی همیشگی او را خواهید داشت‪.‬‬ ‫تو بهترین دوست منی‬ ‫به این معنی است که برای رابطه‌تان ارزش‬ ‫قائل هستید و مایل‌اید کارهایی را به همراه‬ ‫او انجام دهید که مردان دیگر ممکن است‬ ‫قادر به انجام آن‌ها نباشند‪ .‬همسرتان بعد از‬ ‫شنیدن این جمله‪ ،‬پیوستگی مقاومت‌ناپذیری‬ ‫با شما پیدا خواهد نمود‪ .‬این جمالت‪ ،‬شما‬ ‫را در نظر او به‌جای یک فرد عادی‪ ،‬به انسانی‬ ‫جذاب تبدیل می‌کند‪.‬‬ ‫تو یک مادر ایده‌آل خواهی شد یا هستی‬ ‫اغلب زن‌ها آرزو دارند که روزی بچه‌دار‬ ‫شوند‪ ،‬هم‌چنین بیش‌تر مواقع با خودکلنجار‬ ‫می‌روند که آیا در این راه موفق خواهند‬ ‫بود یا نه‪ .‬با گفت این جمله‪ ،‬به او اطمینان‬ ‫می‌دهید که به‌طورحتم به هدفش خواهد‬ ‫رسید‪ ،‬به‌عالوه با ارضای نیازهای درونی‌اش‪،‬‬ ‫باعث آرامش و تسکین او می‌شوید‪ .‬بیان این‬ ‫کلمات از زبان شما به‌عنوان یک همسر‪ ،‬او‬ ‫را تبدیل به خوشحال‌ترین انسان روی زمین‬ ‫خواهد نمود‪.‬‬ ‫تو زندگی منو کامل می‌کنی‬ ‫این جمله می‌گوید که او‪ ،‬تنها فرد مورد‬ ‫عالقه‌ی شماست‪ .‬همه‌ی زن‌ها دوست‌دارند‬ ‫این جمله را از زبان شوهرشان بشنوند‪ .‬بیان‬ ‫این عبارت‪ ،‬به مفهوم آن است که همسر‬ ‫خود را به‌طور کامل پذیرفته‌اید و او مکملی‬ ‫همیشگی برای شماست‪ .‬به این‌ترتیب در‬ ‫همسرتان‪ ،‬احساسی لذت‌بخش و پایدار‬ ‫به‌وجود خواهد آمد‪ .‬این جمله تأکید می‌کند‬ ‫که شما در زندگی‪ ،‬به او نیاز داشته و نمی‌توانید‬ ‫بدون او به زندگی ادامه دهید‪ .‬زن‌ها از شنیدن‬ ‫چنین جمالتی‪ ،‬بسیار دلگرم می‌گردند‪.‬‬ ‫دوستت دارم‬ ‫برایش اهمیت بسیار زیادی قائل‌ایم‪ ،‬می‌تواند‬ ‫تأثیر شگرفی به همراه این جمله‌ی دوکلمه‌ای‬ ‫معروف و کوتاه که همگی ما داشته باشد‪ .‬هر‬ ‫روز چندین‌بار این جمله را برای همسرتان‬ ‫تکرار نمایید چراکه گفتن این عبارت به او‪،‬‬ ‫باعث روشن نگاه داشتن شعله‌های آتشی‬

‫می‌گردد که همیشه نیاز به برافروزی دارند‪.‬‬ ‫اگر در بین شما‪ ،‬کسانی هستند که تا به حال‬ ‫این جمله را به همسرشان نگفته‌اند‪ ،‬بدون‬ ‫تردید‪ ،‬آن را بیان کنید‪ .‬وقتی اثر شگرف این‬ ‫جمله را در همسرتان ببینید‪ ،‬هرگز از تکرار آن‬ ‫کوتاهی نخواهید کرد‪.‬‬ ‫خانم ها باگفتن شش جمله زیر به همسرانشان‪،‬‬ ‫آنها را سرشار از عشق و عالقه می کنند‪ ،‬این‬ ‫جمالت عبارتند از‪:‬‬ ‫عالی به نظر می رسی‬ ‫مردها درست مثل خانمها احساس نا امنی‬ ‫می کنند‪ .‬ممکن است که این ضعفشان را‬ ‫نشان دهند یا نه‪ .‬اما گاهی اوقات تعجب‬ ‫می کنند اگر شکمشان بزرگ شده باشد و از‬ ‫کمربندشان جلوتر زده باشد یا موارد دیگر‪.‬‬ ‫پس گاهی اوقات باید از آنها تعریف و تمجید‬ ‫کرد‪ .‬من عاشق هیکل تو هستم‪.‬‬ ‫ما با گفتن این جمله نمی خواهیم دروغ‬ ‫بگوییم‪.‬این جمله را بدون اینکه بخندید یا‬ ‫شرمنده شوید بگویید‪ .‬مردها نسبت به بدنشان‬ ‫حساس هستند و همچنین آنها دوست دارند‬ ‫بدانند بدنشان شما را مجذوب می کند‪.‬‬ ‫من به وفاداری تو اطمینان دارم‬ ‫در اعماق قلب هر مردی این آرزو وجود دارد‬ ‫که همسرش با تمام وجود به او اعتماد داشته‬ ‫باشد‪ .‬چند بار شده مردی را ببینید که به‬ ‫همسر خود می گوید‪" :‬فقط اگر به من اعتماد‬ ‫داشتی‪ "...‬این جمله " من به تو اعتماد دارم‬ ‫" ‪ ،‬به اعتماد به نفس او کمک می کند‪ .‬با‬ ‫گفتن این جمله به او می فهمانید که به او‬ ‫مطمئن هستید و از این بابت که او توسط فرد‬ ‫دیگری گمراه نمی شود خیالتان راحت است‪.‬‬

‫حق با شماست‬ ‫ما همه دوست داریم که حق با ما باشد که‬ ‫مردها هم از این مقوله مستثنی نیستند‪ .‬شما‬ ‫می دانید چه مواقعی؟ گاهی اوقات‪ ،‬وقتی‬ ‫که حق با اوست بهتر است به او بگویید‬ ‫مخصوصا اگر با هم بحث کرده اید‪ .‬مطمئنا‬ ‫فکر می کنید که با گفتن این جمله همسرتان‬ ‫فکر می کند که شما ترسیده اید یا در بحث‬ ‫کم آورده اید اما این جمله باعث می شود‬ ‫که بحثتان تمام شود‪ .‬با شنیدن این جمله‪ ،‬به‬ ‫همسرتان احساس خوبی دست می دهید و به‬ ‫او ثابت می شود که شما فردی منطقی هستید‬ ‫و اشتباهتان را پذیرفته اید و این به هموار‬ ‫کردن مخالفت های بعدیتان کمک می کند‪.‬‬ ‫این پیچ را باز می کنی ؟‬ ‫مردها دوست دارند احساس مردانه کنند‪ .‬این‬ ‫نکته ریشه در فرهنگ ما دارد‪ .‬کمک کردن‬ ‫در کارهای ساده به آنها احساس خوبی می‬ ‫دهد‪ .‬ما نمی گوییم که شما از آنها کارهایی‬ ‫را بخواهید انجام دهند که از دست خودتان‬ ‫برمی آید اما اگر به دستیار نیاز داشتید‪،‬‬ ‫همسرتان مورد خوبی هستند که آنها را هم‬ ‫شاد می کند‪ .‬تو کچل نیستی؟‬ ‫حدود یک چهارم مردها در سن ‪ 25‬سالگی‬ ‫ریزش مو پیدا می کنند و تا سن ‪ 60‬سالگی‬ ‫دو سوم موهایشان را از دست می دهند‪ .‬از‬ ‫دست دادن موهایشان برای آنها ترسی را به‬ ‫دنبال می آورد‪ .‬بنابراین حتی اگر همسرتان‬ ‫مقداری تاسی پیدا کرده است‪ ،‬به او بگویید‬ ‫که کچل نیستی‪ .‬این جمله دقیقا معادل این‬ ‫است که شما بپرسید به نظر شما این لباسی که‬ ‫تن من است مرا چاق نشان می دهد؟‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪40‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫من ‪ 5‬سال زندان خانگی بودم‬ ‫‪ 6‬سال پیش با خانواده رفته بودیم‬ ‫ترکیه‪ .‬یک کنسرت بزرگ در‬ ‫انتالیا برپا بود‪ ،‬خواننده محبوب‬ ‫من می خواند‪ ،‬با چه ذوق و‬ ‫شوقی رفته بودیم‪ .‬دو سه روز اول‬ ‫را در استانبول حسابی گردش‬ ‫و تفریح داشتیم‪ ،‬بعد هم برای‬ ‫کنسرت روانه شدیم‪.‬‬

‫بیرون سالن‪ ،‬همه سیگار می کشیدند‪ ،‬بوی ماری‬ ‫جوانا هم همه جا پیچیده بود‪ ،‬آقایی تقریبا‬ ‫میانسال با لباس شیک و سر و زبان چرب و‬ ‫نرم جلو آمد و گفت ببخشید خانم! شما مجرد‬ ‫هستید؟ گفتم چرا می پرسید؟ گفت راستش می‬ ‫خواهم زن بگیرم‪ ،‬همه آنچه می طلبم در شما‬ ‫وجود دارد! نگاهش کردم و با خودم گفتم ‪:‬‬ ‫آیا حقیقت را می گوید یا بدنبال یک رابطه‬ ‫گذراست؟‬ ‫پرسیدم از کجا می آئید؟ گفت سیتی زن امریکا‬ ‫هستم‪ ،‬یک زن آلمانی داشتم‪ ،‬پدرم را در آورد‪،‬‬ ‫دیدم فقط زن ایرانی بدرد زندگی می خورد‪ ،‬دلم‬ ‫چند تا بچه می خواهد‪ ،‬که زیر سقف خانه مرا‬ ‫پدر صدا بزنند‪.‬‬ ‫حرفهایش به دلم نشست‪ ،‬گفتم باید با پدر‬ ‫ومادرم حرف بزنی‪ ،‬البته فقط مادرم با من آمده‪.‬‬ ‫گفت مادر را نشانم بده‪ ،‬بقیه اش با من! یک‬ ‫ساعت بعد که کنسرت تمام شد‪ ،‬شاهین من و‬ ‫مادر و دو خواهرم را به شام دعوت کرد‪ .‬سر‬ ‫میز کلی با مادرم حرف زد و چنان از زندگی‬ ‫مرفه‪ ،‬شغل موفق و آینده طالیی من و خودش‬ ‫گفت‪ ،‬که مادرم قول داد‪ ،‬بعد از گفتگوی‬ ‫تلفنی با پدرم‪ ،‬فردا با هم دیداری داشته باشیم‪.‬‬ ‫خواهرانم تا سپیده دم سربسر من می گذاشتند‪،‬‬ ‫می گفتند شانس درخانه ات را زده‪ ،‬یک شوهر‬ ‫ناب نصیب ات شده‪ ،‬معطل نکن‪ ،‬بهترین‬ ‫موقعیت است‪ ،‬همه دخترها بدنبال یک شوهر‬ ‫سیتی زن شاغل و ثروتمند می گردند‪ ،‬تو بهتر از‬ ‫شاهین پیدا نمی کنی‪.‬‬ ‫سه روز بعد ما تصمیم به ازدواج گرفتیم‪ ،‬خود‬ ‫شاهین همه راه و چاه ها را بلد بود‪ ،‬با هم‬ ‫وصلت کردیم و من به هتل محل اقامت او رفتم‬ ‫و قرار شد به ایران برگردیم‪ ،‬تا او ترتیب ویزای‬ ‫مرا بدهد‪ .‬من در همان چند روز‪ ،‬شاهین را‬ ‫یک مرد کامل دیدم‪ ،‬و خدایم را شکر کردم‪،‬‬ ‫که چنین بختی تصیبم شد‪.‬‬ ‫بعد از یک هفته ما به ایران برگشتیم‪ ،‬بعد از‬ ‫‪ 8‬ماه من دوباره به آنکارا رفتم و ویزا گرفتم‬ ‫و روانه امریکا شدم‪ .‬یک روز دم کرده وارد‬ ‫داالس شدم‪ ،‬شاهین منتظرم بود‪ ،‬مرا بغل کرده‬ ‫و بسبک فیلم های عاشقانه کلی بوسید و گفت‬ ‫چون خسته ای‪ ،‬یکسره میرویم خانه‪ ،‬که اتفاقا‬

‫وارد خانه ای شدم‪ ،‬که همیشه آرزو داشتم‪ .‬پر‬ ‫از گل و سبزه و درخت و پنجره اش رو به یک‬ ‫میدان بزرگ‪ ،‬که رفت وآمد اتومبیل ها و مردم‬ ‫را می دیدم‪.‬‬ ‫من منتظر بودم‪ ،‬شاهین بساط عروسی را راه‬ ‫بیاندازد‪ ،‬ولی او فقط حدود ‪ 15‬نفر از دوستان‬ ‫خود را به یک رستوران دعوت کرد و بعد هم‬ ‫وقتی چشمان هیز و عطشناک دوستان خود‬ ‫را دید‪ ،‬گفت میدانی موضوع چیه؟ این مردها‬ ‫همه هرزه هستند‪ ،‬همه می خواهند مرا به جمع‬ ‫فاسد خود بکشند‪ ،‬یا زن همدیگر را بقاپند‪ .‬من‬ ‫ترجیح می دهم زندگی مان درخلوت خودمان‬ ‫بگذرد و خوش باشیم‪ .‬یک هفته بعد شاهین‬ ‫گفت هنوزما نمی توانیم بسبک امریکایی‬ ‫ازدواج کنیم‪ ،‬چون همسر قبلی ام‪ ،‬ورقه طالق‬ ‫را امضا نکرده است او می خواهد همه زندگی‬

‫مرا بگیرد و برود‪ ،‬من هم مقاومت می کنم‪ ،‬او‬ ‫را تا پای مرگ می برم‪ ،‬ولی زندگیم را به او‬ ‫نمی بخشم‪ .‬پرسیدم وضع ما چه میشود؟ گفت‬ ‫تو بعنوان نامزد آمدی‪ ،‬من ترتیب این کار را‬ ‫میدهم‪ .‬گفتم ولی ما در ترکیه رسما ازدواج‬ ‫کردیم‪ .‬گفت مسئله ترکیه با امریکا فرق می‬ ‫کند‪ ،‬اگر بفهمند من ‪ 2‬تا زن دارم‪ ،‬کلی برایم‬ ‫دردسر درست میشود‪ ،‬بعد هم مسئله نامزدی‬ ‫تو خود یک مشکل دیگر است‪ .‬پرسیدم چه‬ ‫مشکلی ؟ گفت تو بعد از چند ماه یا باید‬ ‫برگردی و یا من باید با تو رسما ازدواج کنم‪.‬‬ ‫گفتم خوب چه باید کرد؟ گفت هیچ‪ ،‬تو بر‬ ‫نمی گردی‪ ،‬به زندگی ظاهرا غیر قانونی خود‬ ‫ادامه میدهی‪ ،‬تا من آن زن را طالق بدهم‪ .‬من‬ ‫حرفی نداشتم‪ ،‬ولی ته دلم شور میزد‪ ،‬با خود می‬ ‫گفتم اگر مامورین اداره مهاجرت بفهمند‪ ،‬به‬

‫سراغ من بیایند چه میشود؟ خود شاهین گفت‬ ‫باید سعی کنی از خانه بیرون نروی‪ ،‬چون اگر‬ ‫ماموری تو را دستگیر کند‪،‬نه تنها دیپورت می‬ ‫شوی‪ ،‬بلکه هیچگاه امکان سفر به امریکا را‬ ‫نخواهی داشت‪.‬‬ ‫من قبول کردم‪ ،‬بهرحال خانه با صفایی داشتم‪،‬‬ ‫من هم چند ماه بعد حامله شدم‪ ،‬که شاهین مرا‬ ‫به یک کلینیک آشنایی برد‪ ،‬تا دخترم بدنیا آمد‪.‬‬ ‫من چنان سرم گرم مهمان تازه ام و رسیدگی به‬ ‫خانه و آشپزی و مشغولیات دیگر شده بودم‪ ،‬که‬ ‫اصال میلی هم به بیرون رفتن نداشتم‪ ،‬من حتی‬ ‫وقتی به دکتر و داروخانه میرفتم‪،‬دچار ترس می‬ ‫شدم‪ ،‬تا یک اتومبیل پلیس از کنارم رد می‬ ‫شد‪،‬همه وجودم از دلهره یخ می کرد‪.‬‬ ‫در این فاصله من درون خانه با تماشای‬ ‫تلویزیون‪ ،‬زبان انگلیسی ام را تکمیل می کردم‪،‬‬ ‫گاه بروی اینترنت هم می رفتم و همین مرا‬ ‫کامال سرگرم می ساخت‪ .‬بعد از دو سال دلم‬ ‫می خواست بهرحال بیرون بروم‪ ،‬خرید بکنم‪،‬‬ ‫دوستان تازه ای بیابم‪ ،‬ولی شاهین مرا بکلی منع‬ ‫کرده بود‪ ،‬من یک عروسک خانگی بودم‪ ،‬که‬ ‫شاهین ساعت ‪ 8‬صبح ترکم می گفت‪ .‬ساعت ‪7‬‬ ‫شب باز می گشت‪ ،‬من باید همه طنازیهای زنانه‬ ‫ام را بکار می گرفتم و او را از لذت سیراب می‬ ‫کردم وهمین او را خوشحال می کرد‪ .‬دو سه بار‬ ‫گفتم حداقل با دو سه دوست مطمئن رفت و‬ ‫آمد آغاز کنیم‪ .‬گفت همه شان خائن هستند‪ ،‬تو‬ ‫را لو می دهند‪ ،‬من به خیلی ها گفتم تو برگشته‬ ‫ای ایران‪.‬‬ ‫گفتم یعنی بعد از سه چهار سال هنوز همسر‬ ‫سابق ات رضایت به طالق نداده؟ گفت البته که‬ ‫رضایت داده‪ ،‬ولی همه زندگی مرا می خواهد‬ ‫وکیل گرفته و به جان من افتاده‪،‬من باید مقاومت‬ ‫بکنم‪،‬وگرنه این خانه را هم ازما می گیرد‪.‬‬ ‫یکسال پیش من با توجه به اطالعاتی که از‬ ‫رادیو تلویزیون ها گرفته و از خواندن روزنامه‬ ‫ها و مجالت بدست آورده بودم‪،‬خودم با اداره‬ ‫مهاجرت تماس گرفتم‪ .‬یکی از کارمندان‬ ‫کنجکاوی کرد پرسید ماجرای تو چیست؟ من‬ ‫همه چیز را گفتم‪ ،‬گفت بمن چند ساعت وقت‬ ‫بده‪ ،‬دوباره زنگ بزن‪ .‬هنوز یک ساعت نشده‬ ‫بود که زنگ زدم‪ ،‬گفت تو یکبار به الس وگاس‬ ‫رفته ای و در همان سفر درواقع با همین آقا‬ ‫ازدواج کردی و خود خبر نداری! باحیرت گفتم‬ ‫ولی آن موقع گفت این ورقه ها مال نامزدی‬ ‫است‪ ،‬گفت هر چه هست که تو االن همسر‬ ‫قانونی این آقا هستی و گرین کارت هم داری‪،‬‬ ‫بنابراین تو هیچ مشکلی نداری‪ ،‬این آقا هم‬ ‫همسرش را سالها پیش طالق داده است‪ .‬گفتم‬ ‫تکلیف من در این شرایط چیست؟ گفت هیچ‪،‬‬ ‫تو فقط چند سال است‪ ،‬ندانسته زندانی خانه‬ ‫شوهرت شده ای‪ ،‬اگر شکایت کنی بالفاصله‬ ‫این آقا را دستگیر می کنند‪ .‬گفتم نمی خواهم‬ ‫او را به دردسر بیاندازم‪ ،‬چون عاشقانه و دیوانه‬ ‫وار مرا دوست دارد‪ .‬گفت پس دیگر خودت‬ ‫تصمیم بگیر چه بکنی‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪38‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫زنان را از روی رنگ مو و مدل مویشان بشناسید‬ ‫زنانی که چنین موهای دارند‪،‬‬ ‫شخصیتی آرام دارند‪ ،‬مودبند و‬ ‫البته تا حدودی عجیب و غریب‬ ‫به نظر می‌رسند‪.‬‬

‫انگار شناختن آدم‌ها کار سختی هم نیست‪.‬‬ ‫از نوع کفشی که می‌پوشند بگیرید تا شیوه راه‬ ‫رفتن و ایستادنشان‪ ،‬همگی می‌توانند ویژگی‌های‬ ‫شخصیتی‌شان را آشکار کنند‪ .‬محققان‬ ‫می‌گویند‪ ،‬حتی ویژگی‌های ظاهری که خود‬ ‫افراد در داشتنشان دستی ندارند‪ ،‬از قبیل نوع‬ ‫و جنس مو هم می‌تواند در این زمینه راهگشا‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫آنها معتقدند با نگاه کردن به جنس موی‬ ‫افراد و حتی رنگ طبیعی مویشان و مدلی که‬ ‫خودشان انتخاب کرده‌اند‪ ،‬می‌توانید ریز و‬ ‫درشت شخصیت‌شان را آشکار کنید‪ .‬از نظر‬ ‫پژوهشگران‪ ،‬موهای آدم‌ها می‌تواند نگاهی که‬ ‫به خود و دیگران دارند را آشکار کند‪ .‬پس‬ ‫قبل از قضاوت در مورد هر کسی‪ ،‬به موهایش‬ ‫نگاه کنید‪.‬‬ ‫موهای فرفری‬ ‫کسانی كه دارای اینگونه موها هستند‪ ،‬افرادی‬ ‫خالق و روشنفکری‌اند که زیاد به قضاوت‌های‬ ‫دیگران اهمیتی نمی‌دهند و به سبک‬ ‫خودشان زندگی می‌کنند‪ .‬این افراد برنامه‌های‬ ‫بلندپروازانه‌ای برای زندگی‌شان دارند و گمان‬ ‫می‌کنند موهایشان برگ برنده‌ای برای جلب‬ ‫توجه دیگران هستند‪ .‬البته گاهی کسانی که‬ ‫چنین شخصیتی دارند‪ ،‬به‌ طور طبیعی موهای فر‬ ‫ندارند و به دلیل آنکه ظاهرشان را با شخصیت‬ ‫درونی‌شان هماهنگ کنند‪ ،‬موهای خود را فر‬ ‫می‌کنند‪.‬‬ ‫موی چتری‬ ‫این دسته از افراد دوست دارند توجه را به خود‬ ‫جلب کنند‪ .‬مهم نیست موهای آنها بلند است یا‬ ‫کوتاه‪ ،‬اندازه موها هرچه که باشد‪ ،‬چتری کردن‬ ‫جلوی مو می‌تواند توجه دیگران را به سمت آنها‬ ‫هدایت کند‪ ،‬زیرا افراد خواسته یا ناخواسته با‬ ‫نگاه کردن به آنها به چشم‌هایشان خیره می‌شوند‬ ‫و برقراری ارتباط چشمی‪ ،‬دریچه‌ای برای‬ ‫شروع یک ارتباط نزدیک‌تر است‪ .‬این آدم‌ها‬ ‫به زیبایی طبیعی معتقدند و از آشنایی با آدم‌های‬ ‫تازه خوشحال می‌شوند‪ .‬البته آنها این نظر را‬ ‫در مورد کسانی می‌دهند که چتری‌های صاف‬ ‫دارند‪ ،‬نه کسانی که به‌خاطر مدل موی کوتاهشان‬ ‫مجبورند موهای خود را در پیشانی بریزند‪.‬‬ ‫کچل‌های مرتب‬ ‫مردهایی که بیش از حد به موهایشان می‌رسند‬ ‫و در کنار موهای آراسته‌شان‪ ،‬کفش و لباسی‬ ‫آراسته هم دارند‪ ،‬می‌خواهند موقعیت و پایگاه‬ ‫اجتماعی‌شان را به رخ دیگران بکشند یا به‬ ‫خاطر شغلشان فخر بفروشند‪ .‬بررسی‌ها نشان‬ ‫می‌دهد‪ ،‬مردهایی که کم‌مو یا نیمه طاس هستند‬ ‫اما معدود تارهای باقیمانده روی سر خود‬ ‫را با دقت و وسواس شانه می‌زنند‪ ،‬آدم‌های‬

‫خودخواهی هستند که به نگاه دیگران در مورد‬ ‫خودشان اهمیت زیادی می‌دهند‪ .‬البته آنها این‬ ‫نظر را در مورد کسانی می‌دهند که به شکل‬ ‫افراطی به موهایشان می‌رسند‪ ،‬نه کسانی که تنها‬ ‫می‌خواهند آراسته و تمیز باشند‪.‬‬ ‫موی کوتاه‬ ‫محققان می‌گویند صاحبان موهای کوتاه‪،‬‬ ‫آدم‌های محافظه‌کاری هستند که می‌توانند‬ ‫خودشان را با محیط اطرافشان تطبیق دهند‪.‬‬ ‫البته آنها معتقدند موهای بیش از حد کوتاه‬ ‫می‌تواند تمایل افراد به ورزش کردن یا کارهای‬ ‫نظامی را نشان دهد یا از بیماری فرد خبر دهد‪.‬‬ ‫چراکه در این سه گروه‪ ،‬افراد ترجیح می‌دهند‬ ‫موهایی کوتاه داشته باشند‪ .‬پس اگر فردی با‬ ‫موهای کوتاه را دیدید‪ ،‬اول در شیوه‌ زندگی‬ ‫و شرایطش به دنبال دلیل انتخاب این مدل‬ ‫بگردید و بعد برچسب محافظه‌کار بودن را‬ ‫روی او بچسبانید‪.‬‬ ‫موهای خاکستری‬ ‫از نظر پژوهشگران نه تنها مدل‌های مختلف‬ ‫مو‪ ،‬بلکه رنگ مو هم می‌تواند شخصیت افراد‬ ‫را پیش‌بینی کند و به ما در برقراری رابطه با‬

‫آنها کمک کند‪ .‬تحقیقات دیگری هم می‌گوید‬ ‫زنانی که به‌طور طبیعی‪ ،‬موهایشان به سمت‬ ‫خاکستری شدن می‌رود‪ ،‬خودشان را همانطور‬ ‫که هستند قبول دارند‪ .‬آنها از شخصیت و شیوه‬ ‫زندگی‌شان راضی‌اند و دوست دارند خود را به‬ ‫همان شکلی که هستند به دیگران نشان دهند‪.‬‬ ‫این آدم‌ها روی تصمیمات و رفتارهایشان پرده‬ ‫نمی‌گذارند و از خودسانسوری بی‌زارد ‪.‬‬ ‫موهای به هم ریخته‬ ‫آدم‌های بی‌خیالی که به آسانی ناراحت نمی‌شوند‬ ‫و تنش‌های روزمره کمترین اثر را رویشان دارد‪،‬‬ ‫چنین موهایی دارند‪ .‬البته بسیاری از کسانی‬ ‫که موهای به هم ریخته دارند‪ ،‬دوست دارند‬ ‫با مدهای عجیب و غریب روز پیش بروند‪.‬‬ ‫درست است که در چشم دیگران ممکن است‬ ‫خنده دار به نظر برسند‪ ،‬اما از طرف دیگر‪،‬‬ ‫جذاب و فریبنده هم هستند‪ .‬از نگاه دیگر‪،‬‬ ‫آدم‌های بی‌قیدی که برای هیچ چیز احترام قائل‬ ‫نیستند‪ ،‬معموال موهایی ژولیده و کثیف دارند‬ ‫و آخرین باری که به ظاهر موهایشان رسی ‌ده‌اند‬ ‫را به یاد نمی‌آورند‪ .‬پژوهشگران می‌گویند‪ ،‬اگر‬ ‫آنها به بیماری یا مشکل خاصی مبتال نباشند‪،‬‬

‫احتماال به‌خاطر کاهلی‌شان چنین ظاهری را‬ ‫پیدا می‌کنند‪.‬‬ ‫مجعد‬ ‫اینگونه افراد دوست دارند همیشه دوست‬ ‫داشتنی به نظر برسند‪ .‬آنها هم از نظر خودشان‬ ‫و هم از نظر دیگران‪ ،‬افرادی زیبا و بی‌خیالی‬ ‫هستند که بودن در کنارشان سرگرم کننده و‬ ‫جذاب است‪ .‬موهای مجعد مخصوص آدم‌های‬ ‫مدرن است که دوست دارند بی‌همتا به نظر‬ ‫برسند‪ .‬صاحبان این موها در یک زمان دوست‬ ‫دارند کنترل همه چیز را به دست بگیرند و در‬ ‫همان زمان از اینکه همه چیز را رها کنند و‬ ‫بی‌خیال آن شوند هم نمی‌ترسند‪ .‬پس در ارتباط‬ ‫با آنها کمی محتاط‌تر عمل کنید تا قربانی‬ ‫تصمیمات ناگهانی‌شان نشوید‪.‬‬ ‫موهای صاف‬ ‫موی صاف یعنی جدیت؛ آدم‌هایی که چنین‬ ‫موهایی دارند‪ ،‬در زندگی‌شان یک خط ثابت‬ ‫را انتخاب كرده و از این شاخه به آن شاخه‬ ‫پریدن پرهیز می‌كنند و یك شاخه را با جدیت‬ ‫ادامه می‌دهند‪ .‬آنها دوست دارند همان‌طور که‬ ‫هستند به نظر برسند‪ .‬چنین آدم‌هایی در کارشان‬ ‫هم متخصص هستند و از پس چالش‌های‬ ‫زندگی‌شان به خوبی برمی‌آیند‪ .‬این آدم‌ها اگر‬ ‫مسئولیتی را قبول کنند‪ ،‬تمام تالش‌شان را برای‬ ‫انجام دادنش می‌کنند و شما می‌توانید به متعهد‬ ‫بودنشان اطمینان داشته باشید‪.‬‬ ‫نیمه مصری(جلو بلند و پشت کوتاه)‬ ‫اینگونه افراد‪ ،‬آدم‌های ساده و بی‌شیله و پیله‌ای‬ ‫هستند که به نظر دیگران اهمیتی نمی‌دهند و‬ ‫نمی‌گذارند کسی در کارشان دخالت کند‪ .‬زنانی‬ ‫که این مدل مو را انتخاب می‌کنند‪ ،‬در زندگی‬ ‫سبک و سیاق خود را در پیش می‌گیرند و‬ ‫نمی‌گذارند که وابستگی به دیگران‪ ،‬زندگی‌شان‬ ‫را نابود کند‪ .‬آنها می‌توانند در زندگی روی خطی‬ ‫که در نظر گرفته‌اند حرکت کنند و با قدرت و‬ ‫استقالل عمل می‌کنند‪.‬‬ ‫موهای تیز تیزی (پر مانند)‬ ‫موهای کوتاهی که این ظاهر را دارند‪ ،‬متعلق‬ ‫به آدم‌های مدرنی هستند که نسبت به زندگی‬ ‫اشتیاق زیادی دارند و سرزنده‌اند‪ .‬اینگونه‬ ‫افراد‪ ،‬آدم‌ها با اعتماد به نفسی هستند و گاهی‬ ‫با رفتارهایشان دیگران را هیجان زده و متعجب‬ ‫می‌کنند‪ .‬امروزه زنان زیادی موهایشان را به این‬ ‫شکل آرایش می‌کنند و انگار می‌خواهند از این‬ ‫طریق مدروز بودنشان را نشان دهند‪.‬‬ ‫موهای بلند‬ ‫زنانی که چنین موهای دارند‪ ،‬شخصیتی آرام‬ ‫دارند‪ ،‬مودبند و البته تا حدودی عجیب و غریب‬ ‫به نظر می‌رسند‪ .‬اما در کنار همه این صفات‪ ،‬آنها‬ ‫آدمهای مطیعی هستند که می‌گذارند دیگران در‬ ‫موردشان تصمیم بگیرند‪ .‬موی بلند برای زنان‬ ‫در اغلب فرهنگ‌ها نشانه زیبایی است‪ .‬به همین‬ ‫دلیل محققان می‌گویند زنان باالی ‪ 40‬سالی که‬ ‫موهایشان را بلند می‌کنند‪ ،‬دوست دارند جوانی‬ ‫از دست رفته‌شان را به دست بیاورند و مثل قبل‬ ‫زیبا به نظر برسند‪ .‬در واقع آنها می‌خواهند در‬ ‫مقابل پیری ایستادگی کنند‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪32‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫رابطه زناشویی‬ ‫صحیح را یاد‬ ‫گرفته اید؟‬

‫یک سوال مهم‪ :‬مسائل جنسی را‬ ‫از چه کسانی باید یاد بگیریم؟‬ ‫از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟‌‬ ‫مگر آنها چقدر در این زمینه‬ ‫تخصص دارند؟ آنها اطالعاتشان‬ ‫را در این زمینه از چه کسانی‬ ‫گرفته‌اند؟ آیا از کسانی بجز پدر‬ ‫و مادر یا دوستانشان؟ واقعیت این‬ ‫است که بسیاری از ما نمی‌دانیم‬ ‫خصوصی‌ترین اما مهم‌ترین‬ ‫اطالعات زندگیمان را باید از کجا‬ ‫و چطور به دست بیاوریم و چه‬ ‫اطالعاتی درست است‪ .‬از همین‬ ‫رو رفتار جنسی بهنجار را نیز‬ ‫نمی‌شناسیم‪.‬‬ ‫رفتار بهنجار جنسی‬ ‫یک پزشک متخصص با طرح سواالت‬ ‫فوق می‌گوید‪ :‬خیالتان را راحت کنم؛ گردو‪،‬‬ ‫پسته‪ ،‬بادام و سایر گرمیجات هیچ ارتباطی‬ ‫با غریزه جنسی ندارند‪ .‬اگر قرار بود تمام‬ ‫مسایل و مشکالت جنسی با پسته و گردو حل‬ ‫بشود‪ ‌،‬بنده و امثال بنده به جای این که ‪۲۷‬‬ ‫سال مداوم درس بخوانیم و امتحان بدهیم و‬ ‫زحمت بکشیم ‌‪ ،‬می‌رفتیم مغازه گردوفروشی‬ ‫باز می‌کردیم!‌‬ ‫او ادامه می‌دهد‪ :‬خیالتان را از مساله مهم‌تری‬ ‫هم راحت کنم؛ مسئله ارتباط زناشویی‪ ،‬ربط‬ ‫چندانی به دستگاه تناسلی هم ندارد‪ .‬نظام‬ ‫جنسی ما توسط مرکزی در مغزمان کنترل‬ ‫می‌شود و همین مرکز است که تمام سیستم‌های‬ ‫تناسلی را به حرکت درمی‌آورد‪ .‬محل این مرکز‬ ‫در مغز میانی و در سیستم لیمبیک است‪.‬‬ ‫البد تجربه کرده‌اید که همه‌مان وقتی که‬ ‫افسرده‌ایم یا وقتی اضطراب داریم و یا وقتی‬ ‫که عصبانی هستیم‪ ،‬دیگر میل جنسی نداریم‪.‬‬ ‫آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید چرا چنین‬ ‫ِ‬ ‫فرمان میل و ارتباط جنسی باید‬ ‫است؟ چون‬ ‫از باال صادر شود‪ ،‬یعنی از مغز؛ و طبیعتا‬ ‫این فرمان در حالت افسردگی‪ ،‬اضطراب و‬ ‫عصبانیت صادر نمی‌شود‪‌.‬‬ ‫بعد از مغز‪ ،‬همه چیز در کنترل هورمون‌ها‬ ‫و غدد مترشحه داخلی است‪ :‬هیپوفیز‪،‬‬ ‫هیپوتاالموس‪ ،‬تیرویید‪ ،‬آدرنال‪ ،‬بیضه و‬ ‫تخمدان‪ .‬هر کدام از اینها که نام بردم‪ ،‬اگر‬ ‫مشکلی پیدا کنند‪ ،‬ما در مسایل جنسی‌مان‬ ‫به مشکل خواهیم خورد‪ .‬بعد از هورمون‌ها‪،‬‬ ‫نوبت به ژنتیک می‌رسد‪ .‬یعنی اشکاالت‬ ‫ژنتیکی هم می‌تواند منجر به اشکاالت جنسی‬ ‫شود‪ .‬آنچه بعد از ژنتیک اهمیت دارد‪،‬‬

‫سیستم خونی بدن است‪ .‬اگر کم‌خونی داشته‬ ‫باشیم یا اگر دچار تاالسمی باشیم‪ ،‬در روابط‬ ‫جنسی‌مان مشکل خواهیم داشت‪.‬‬ ‫بیماری‌های عفونی مثل سل و بیماریهایی‬ ‫نظیر دیابت هم می‌توانند ارتباط جنسی‌مان‬ ‫را دچار اختالل کنند‪ .‬اگر دقت کرده باشید‪،‬‬ ‫می‌بینید که تا این جای کار‪ ،‬هیچ اسمی از‬ ‫دستگاه تناسلی به میان نیاورده‌ام چون اهمیت‬ ‫آن در روابط زناشویی خیلی کمتر از آن چیزی‬ ‫است که عموم مردم تصور می‌کنند‪ .‬حقیقت‬ ‫این است که آلت جنسی برای برقراری یک‬ ‫ارتباط جنسی سالم در ردیف ششم اهمیت‬

‫قرار دارد‪.‬‬ ‫‌احساسات مثبت‬ ‫برای یک ارتباط زناشویی سالم و بهنجار‪،‬‬ ‫آموزش مسایل جنسی قدم اول است‪ ،‬اما‬ ‫قدم دوم‪ ،‬داشتن احساسات و عواطف مثبت‬ ‫به همسر است‪ .‬باید همسرتان را صمیمانه‬ ‫دوست داشته باشید‪ .‬معالجه احساسات منفی‬ ‫البته کار آسانی نیست‪ .‬من سال‌هاست که‬ ‫مشاور ازدواجم و گه‌گاه با خودم فکر می‌کنم‬ ‫ی کاش ما زوج‌های ایرانی ‪ ۱۵‬یا ‪۲۰‬‬ ‫که ا ‌‬ ‫سال با هم نامزد بمانیم و فقط یک سال‬ ‫ازدواج کنیم! چراکه به وفور دیده‌ام بالفاصله‬

‫پس از آن امضای کذایی‪ ،‬خیلی چیزها به هم‬ ‫می‌ریزد‪.‬‬ ‫به هر حال‪ ،‬اگر زن و شوهر به هم احساس‬ ‫مثبتی نداشته باشند در روابط زناشوییشان‬ ‫مشکل خواهند داشت‪‌ .‬بیشتر مردان‪ ،‬طالب‬ ‫زنانی هستند که قابلیت‌هایشان را تایید کنند‬ ‫و قبولشان داشته باشند‪ .‬توصیه من به تمام‬ ‫خانم‌ها این است که از تایید همسرتان غافل‬ ‫نشوید و به قول معروف‪ ،‬تحویلش بگیرید‪.‬‬ ‫این کار برای همسرتان هم تاثیرات مثبت‬ ‫روحی‪.‬‬ ‫‌‬ ‫جسمی در پی دارد‪ ،‬هم تاثیرات مثبت‬ ‫اتاق خواب‬ ‫اتاق خوابی که قرار است ارتباط جنسی در‬ ‫آن صورت بگیرد‪ ،‬نقش مهمی در سالمت‬ ‫این ارتباط ایفا می‌کند‪ .‬در اتاق خوابی که‬ ‫آدم به اضطراب می‌افتد‪ ،‬نمی‌شود یک ارتباط‬ ‫جنسی سالم و آرامش بخش داشت‪ .‬محیط‬ ‫مورد نظر باید از هر حیث کامال امن باشد‬ ‫زیرا اضطراب شایع‌ترین عاملی است که‬ ‫در سیستم‌های گیرنده مغزی اختالل ایجاد‬ ‫می‌کند‪‌.‬‬ ‫نکات دیگری را هم باید در ساخت و تزیین‬ ‫اتاق خواب مد نظر قرار داد‪ ،‬از جمله این‌که‬ ‫رنگ اتاق خواب باید حتما روشن باشد‪ ،‬نور‬ ‫اتاق باید کافی باشد‪ ،‬و حتی بهتر است که‬ ‫یک موزیک مالیم و بدون کالم هم گوش‌تان‬ ‫را نوازش بدهد‪ ،‬چرا که در این شرایط‪،‬‬ ‫مغزتان برای ارتباط سالم‪ ،‬آماده‌تر می‌شود‪.‬‬ ‫‌بدآموزی‌های جنسی‬ ‫آموخته‌های غلط و غیر علمی را باید از‬ ‫ذهنمان بیرون بریزیم‪ .‬خیلی از دختران ما این‬ ‫حرف غلط را از بزرگترهایشان شنیده‌اند که‬ ‫مردها پس از رابطه زناشویی‪ ،‬به همسرشان‬ ‫سرد می‌شوند یا از آنها دوری می‌کنند و امثال‬ ‫این حرف‌ها‪ .‬این مساله‪ ،‬بسیار شایع و مهم‬ ‫است‪ .‬من دختران زیادی را ویزیت کرده‌ام که‬ ‫به خاطر همین آموزش نادرست‪ ،‬هنگام اولین‬ ‫آمیزش جنسی با همسرشان‪ ،‬آنقدر خودشان را‬ ‫منقبض کرده‌اند و به خودشان فشار آورده‌اند‬ ‫که دچار "واژینیسموس" شده‌اند‪‌.‬‬ ‫بهداشت جنسی‌‬ ‫زن و شوهر قبل از تماس جنسی باید یک‬ ‫دوش کامل بگیرند و خودشان را خوشبو‬ ‫کنند‪ .‬استفاده از صابون خوشبو کننده به‬ ‫همین دلیل اهمیت دارد‪ .‬سیستم‌های تناسلی‬ ‫را هم باید حتما شستشو داد‪ .‬پس از رعایت‬ ‫بهداشت‪ ،‬نوبت به آرایش می‌رسد‪ ،‬آن هم یک‬ ‫آرایش کامل‪ .‬این فرهنگ‪ ،‬صحیح نیست که‬ ‫خانم‌ها بیرون از منزل آرایش داشته باشند اما‬ ‫درون منزل و در مقابل همسرشان تصور کنند‬ ‫که نیازی به آرایش نیست‪ .‬توصیه می‌کنم که‬ ‫زن و شوهر‪ ،‬عطر و ادکلنشان را هم زود به‬ ‫زود عوض کنند‪ .‬اصال خوب نیست که آدم‬ ‫برای یک مدت طوالنی‪ ،‬مثال سی سال‪ ،‬فقط‬ ‫از یک نوع خوشبوکننده استفاده کند‪ .‬شاید‬ ‫همسرتان با عطر و اودکلن تازه‌تان ارتباط‬ ‫بهتری برقرار کند‪.‬‬ ‫تمیز بودن دهان و دندان مهم است‪ .‬قبل‬ ‫از ارتباط زناشویی‪ ،‬از چیزهایی مثل‬ ‫سیگار که نفستان را بدبو می‌کند‪،‬‬ ‫حتما پرهیز کنید و یادتان باشد‬ ‫ترجیحا چیزهایی بخورید‬ ‫که نفستان را خوشبو کند‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪26‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫چرا آپاندیس پاره‬ ‫می‌شود؟‌‬

‫دکترشیرویی آپاندیس را یک‬ ‫عضو لنفاوی مهم بدن عنوان کرد‬ ‫که در حفاظت از بدن در برابر‬ ‫بیماری‌ها نقش دارد‪.‬‬ ‫در برخی از موارد مجاری آپاندیس توسط‬ ‫یک جسم خارجی مسدود می‌شود و همین‬ ‫امر سبب بروز آپاندیسیت خواهد شد‪.‬‬

‫به گفته این پزشک متخصص‪ ،‬آپاندیسیت‬ ‫در کودکان زیر دو سال و افراد باالی ‪60‬‬ ‫سال که غدد لنفاوی کم کم تحلیل می‌رود‬ ‫کمتر دیده می شود‪ ،‬اما در همه افراد و همه‬ ‫محدوده‌های سنی قابل مشاهده است‪.‬‬ ‫شیرویی درد شکم خصوصا در محدوده دور‬ ‫ناف به سمت راست و پایین را مهمترین‬ ‫عالمت آپاندیسیت عنوان و خاطرنشان کرد‪:‬‬ ‫در برخی از موارد فرد دچار تهوع و استفراغ‬ ‫هم می‌شود‪.‬‬ ‫وی زمانی که طول می کشد تا آپاندیسیت‬ ‫به پارگی آپاندیس منجر شود را ‪ 24‬تا ‪48‬‬ ‫ساعت اعالم کرد‪.‬‬ ‫پارگی آپاندیس بیشتر در کودکان و افراد‬ ‫مسن رخ می دهد که نمی‌توانند درد و مشکل‬

‫خود را به درستی بیان کنند‪.‬‬ ‫شیرویی با اشاره به اینکه تنها راه درمان‬ ‫آپاندیسیت جراحی است‪ ،‬یادآوری کرد‪ :‬با‬ ‫آغاز درد فرد باید هرچه سریع تر به بیمارستان‬ ‫مراجعه کند و اگر در مراحل اول عمل شود‬ ‫آپاندیس پاره نخواهد شد‪.‬‬ ‫حتی اگر آپاندیس فرد هم پاره شود باز عمل‬ ‫جراحی الزم است‪.‬‬

‫وی معتقد است‪ :‬از زمانی که فرد دچار درد‬ ‫آپاندیس می‌شود تا زمانی که به بیمارستان‬ ‫مراجعه می‌کند باید از خوردن غذا و مسکن‬ ‫خودداری کند‪.‬‬ ‫اگرچه آپاندیس در حفاظت از بدن نقش‬ ‫دارد‪ ،‬اما برداشته شدن آن مشکل حادی برای‬ ‫فرد ایجاد نمی‌کند‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪24‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫آیا اندام من متناسب است؟‬ ‫چند بار به کسانی برخورده‌اید‬ ‫که با اینکه از شدت الغری دارند‬ ‫می‌شکنند هنوز معتقدند اضافه‬ ‫وزن دارند و باید مقادیر بیشتری‬ ‫وزن کم کنند؟ در نقطه مقابل‪،‬‬ ‫چند آدم چاق را می‌شناسید که‬ ‫خود را خیلی هم خوش‌تیپ‬ ‫می‌دانند؟ تصور ذهنی که هر‬ ‫کسی از چگونگی وضعیت ظاهری‬ ‫و اندام خود دارد‪ ،‬بادی ایمیج‬ ‫می‌گویند‪ .‬بادی ایمیج یعنی‬ ‫درکی که هرکس از وضعیت‬ ‫بدن خود دارد و این عامل ذهنی‬ ‫موثری است که می‌تواند بر اعتماد‬ ‫به نفس‪ ،‬نوع رفتارهای تغذیه‌ای‪،‬‬ ‫فعالیت‌های بدنی و چگونگی رابطه‬ ‫شما با دیگران اثر بگذارد‪.‬‬

‫اگر کمی به جامعه دقت کنیم‪ ،‬کلیشه‌هایی‬ ‫درباره قضاوت افراد درباره فردی که با آنها‬ ‫روبه‌رو می‌شویم‪ ،‬وجود دارد که بخش بزرگی‬ ‫از آن به وضعیت ظاهری فرد بستگی دارد‪ .‬اگر‬ ‫در برخورد اول با فرد الغر یا متناسبی روبه‌رو‬ ‫شویم‪ ،‬ناخودآ گاه او را فردی پرکار‪ ،‬موفق‪،‬‬ ‫محبوب‪ ،‬قوی و خودساخته می‌بینیم‪ .‬برعکس‬ ‫در برخورد با یک فرد چاق‪ ،‬ذهن ما به صفاتی‬ ‫مانند تنبلی‪ ،‬بی‌توجهی‪ ،‬ضعف اراده و … سوق‬ ‫می‌یابد‪.‬‬ ‫در هر سرزمینی بسیاری از این کلیشه‌ها به فراخور‬ ‫فرهنگ آن کشور وجود دارد‪ .‬برای مثال‪ ،‬چاقی‬ ‫در کشور ما در گذشته عالمت رفاه‪ ،‬سرزندگی‪،‬‬ ‫تحول و … شناخته می‌شد‪ .‬رسانه‌ها نقش بسیار‬ ‫موثری در شکل‌گیری این کلیشه‌ها و تغییر آنچه‬ ‫پیش از این وجود داشته‪ ،‬دارند‪ .‬زمانی که در‬ ‫تبلیغات رسانه‌ها به طور مداوم با افراد بسیار‬ ‫الغر یا بسیار عضالنی برمی‌خوریم که شخصیت‬ ‫مثبت را بازی می‌کنند و بسیار زبر و زرنگ و‬ ‫فهمیده و محبوب هستند‪ ،‬این دو مشخصه در‬ ‫ذهن ما همواره در کنار هم قرار خواهد گرفت‬ ‫و آن کلیشه‌ها به وجود خواهد آمد‪.‬‬ ‫این کلیشه‌ها در ذهن ما اعتقادی به وجود‬ ‫می‌آورند که منشأ عملکرد ماست برای اینکه‬ ‫بتوانیم به معیارهای ارزش جامعه نزدیک‬ ‫شویم‪ ،‬در حالی که ممکن است بر اثر افراط‬ ‫و تفریط در آن باره دچار مخاطرات ناشی از‬ ‫آنها بشویم و اگر نتوانیم به آنچه هدف‌مان است‬ ‫برسیم‪ ،‬در بهترین حالت دچار افسردگی ناشی‬ ‫از احساس شکست شویم‪.‬‬

‫تناسب اندام ایده‌آل‬ ‫زمانی که دست یافتن به الغرترین اندام در‬ ‫دخترها و عضالنی‌ترین اندام برای پسرها حد‬ ‫نهایت آرزوها و آمال باشد‪ ،‬با اختالل‌های‬ ‫رفتاری در میان جوانان روبه‌رو می‌شویم که‬ ‫دست زدن به رژیم‌های غذایی غلط‪ ،‬تمرینات‬ ‫بدنی وحشتناک‪ ،‬توسل به انواع و اقسام‬ ‫داروهای الغرکننده و عضله‌ساز و … از جمله‬ ‫عادی‌ترین آنهاست‪.‬‬ ‫ممکن است آنها خود را در معرض گرسنگی‌های‬ ‫طوالنی مدت و کشنده قرار دهند زیرا از اندام‌‬ ‫خود راضی نیستند‪ .‬ممکن است داروها یا موادی‬ ‫را استفاده کنند که عوارض جبران‌ناپذیری‬ ‫داشته باشد و به این ترتیب ممکن است سالمت‬ ‫خود را به خطر بیندازند‪.‬‬ ‫به یاد داشته باشید که وضعیت بدنی شما تحت‬ ‫تاثیر عوامل متعددی است که تغییر برخی از‬ ‫آنها در حوزه اختیار شما نیست‪ .‬عواملی مانند‬ ‫فرم ساختمانی بدن‪ ،‬یا به اصطالح تیپ بدنی‪،‬‬ ‫استخوان‌‌بندی‪ ،‬شیوه ذخیره‌سازی چربی در‬ ‫بدن و ‪ ..‬به شما به ارث رسیده‌اند و تحت تاثیر‬ ‫عومل ژنتیکی هستند بنابراین شما نمی‌توانید‬ ‫آنها را تغییر دهید‪.‬‬ ‫بعضی از افراد به طور ژنتیک فاقد مواد اولیه‬ ‫برای ساختن یک اندام مانکنی هستند و رعایت‬

‫رژیم‌های سخت و انجام فعالیت‌های بدنی‬ ‫توان‌فرسا هم نمی‌تواند این اندام‌ها را در آنها به‬ ‫وجود آورد‪ .‬برای مثال در آمریکا تنها ‪ ۵‬درصد‬ ‫زنان به طور ژنتیکی اندامی کشیده و الغر دارند‪.‬‬ ‫درباره آقایان هم همین‌طور است‪ .‬در آقایان‬ ‫محدودیت فیزیولوژیکی درباره مقدار عضله‌ای‬ ‫که فرد می‌تواند داشته باشد‪ ،‬وجود دارد که‬ ‫براساس آن درصد چربی و عضله او تعیین‬ ‫می‌شود‪ .‬به عبارت دیگر‪ ،‬از نظر فیزیولوژیک‬ ‫غیرممکن استکه شما بتوانید مقدار نامحدودی‬ ‫عضله در بدن خودتان به وجود بیاورید حتی‬ ‫اگر ساعت‌ها ورزش کنید و رژیم‌های سخت‬ ‫بگیرید‪.‬‬ ‫بنابراین باید واقع‌گرا باشیم و از خود توقع‬ ‫معقول داشته باشیم‪.‬‬ ‫آیا وزن آرمانی کلید دست‌یابی به سالمت‪،‬‬ ‫موفقیت‪ ،‬زیبایی و خوشبختی است؟‬ ‫بدون شک برای دستیابی به هر یک از‬ ‫خواسته‌های باال‪ ،‬تنها وزن آرمانی کلید طالیی‬ ‫نیست‪ .‬در حوزه سالمت‪ ،‬تکیه بر وزن به تنهایی‬ ‫و به عنوان شاخصی که نشان دهنده سالمت شما‬ ‫باشد‪ ،‬مدت‌ها است با تردید روبه‌روست‪ .‬به‬ ‫تازگی دانشمندان اخطار داده‌اند تمام افراد الغر‬ ‫سالم نیستند‪ ،‬برعکس ممکن است به علت‬ ‫تجمع چربی در ارگان‌های داخلی با خطر بیشتر‬ ‫ابتال به بیماری‌های قلبی عروقی مواجه باشند‪.‬‬

‫در این حوزه‪ ،‬عوامل دیگری مانند فشارخون‪،‬‬ ‫میزان کلسترول و قندخون‪ ،‬چگونگی شیوه‬ ‫زندگی و … دخالت دارند‪.‬‬ ‫برای شناخت تاثیر وضعیت اندام بر میزان‬ ‫موفقیت‪ ،‬یکی از دوستان موفق خود را در نظر‬ ‫بیاورید‪ .‬او چه خصوصیاتی دارد؟ حاال یک‬ ‫پزشک‪ ،‬وکیل و … را در نظر بیاورید‪ .‬چه‬ ‫عواملی در موفقیت آنها موثر بوده است؟ آیا‬ ‫لزوما تمام افرادی که مدل هستند‪ ،‬در زندگی‬ ‫افراد موفقی به حساب می‌آیند؟‬ ‫درست است که وضعیت ظاهری عامل موثری‬ ‫در جلب توجه دیگران است اما آیا ادامه این‬ ‫توجه هم تنها به وضعیت ظاهری و اندامی‬ ‫شما بستگی دارد؟ بدون شک چنین نیست‪،‬‬ ‫همان‌طور که بارها این مساله را تجربه کرده‌اید‪.‬‬ ‫تصور کنید که دو برادر دوقلو در مجلس هستند‬ ‫و کامال شبیه هم لباس پوشیده‌اند‪ .‬یکی از آنها‬ ‫لبخندی به چهره دارد‪ ،‬پر سر و صداست‪ ،‬با‬ ‫همه گفتگو می‌کند و با شادی دیگران را سرگرم‬ ‫می‌کند اما آن دیگری با چهره‌ای گرفته و عبوس‬ ‫در کنار اتاق نشسته و هیچ تمایلی به گفتگو با‬ ‫دیگران ندارد‪ .‬آیا توجه شما به کدام یک بیشتر‬ ‫خواهد شد؟‬ ‫چه کنیم تا تصور ذهنی ما از اندام‌مان بهتر شود؟‬ ‫ تنها روی وزن‌تان متمرکز نشوید‪ .‬وزن به‬‫تنهایی شاخص خوبی برای برآورد وضعیت‬ ‫شما نیست‪.‬‬ ‫ به یاد داشته باشید چیزی به نام «وزن درمانی»‬‫که برای همه یکسان باشد‪ ،‬وجود ندارد‪ .‬برای‬ ‫هر نفر با توجه به قد او‪ ،‬استخوان‌بندی و تیپ‬ ‫بدن او محدوده وزنی سالمی وجود دارد که‬ ‫مختص اوست‪.‬‬ ‫ به یاد داشته باشید برای میزان عضالنی که‬‫می‌تواند در بدن شما به وجود آید‪ ،‬محدودیت‬ ‫وجود دارد که این محدوده به طور طبیعی در‬ ‫بدن شما کنترل می‌شود‪.‬‬ ‫ بسیاری از افراد عضالنی یا افراد بسیار‬‫الغری که در تلویزیون می‌بینید‪ ،‬محصول‬ ‫داروهای گوناگون هستند‪ .‬ممکن نیست در‬ ‫شرایط طبیعی و بدون وجود آن داروها چنین‬ ‫اندام‌هایی به وجود آیند‪.‬‬ ‫ به جای اینکه تها به فرم ظاهری خود‬‫بپردازید‪ ،‬سعی کنید جنبه‌های دیگر شخصیت‬ ‫خود را القا دهید‪ .‬به این ترتیب و با افزایش‬ ‫اعتماد به نفس ناشی از تصحیح تصور ذهنی‬ ‫شما نسبت به اندام‌تان می‌توانید به خواسته‌هایی‬ ‫که به اشتباه انتظار برآورده شدن آنها را فقط از‬ ‫وضعیت بدنی خود دارید‪ ،‬دست یابید‪.‬‬ ‫ به جسم خود احترام بگذارید و وضعیت‬‫ژنتیکی آن را بپذیرید‪ .‬احترام به جسم به معنی‬ ‫مراقبت از آن برای نگهداری از بهترین وضعیت‬ ‫سالمت آن است‪.‬‬ ‫ خود را با دیگران مقایسه نکنید‪ .‬سعی کنید‬‫بهترین شکل خودتان باشید‪.‬‬

‫‪23‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫خوش اندام شويم!؟‬ ‫روزانه تا ‪ 10‬قاشق‬ ‫خيار شور و ترشي هاي شور‬

‫نان(سنگک و بربري بهترين نان هاست)‬ ‫بيسکويت سبوس دار‬ ‫روزانه ‪ 4‬تا ‪ 6‬کف دست بدون محاسبه‬ ‫انگشتان دست‬ ‫ماهي دودي‪ ،‬پيتزا‪،‬بادام‪ ،‬پسته و فندق شور‪،‬‬ ‫ماهي تن با روغن و ديگر کنسروها که داراي‬ ‫روغن و نمک زيادي هستند‪.‬‬ ‫قهوه و چاي بيش از اندازه‬ ‫نياز انرژي يک فرد عادي به طور متوسط‬ ‫‪ 2000‬کيلو کالري در روز است‪ .‬در افرادي‬ ‫که دچار مشکل چاقي هستند‪ ،‬رژيم الغري‬ ‫مناسب بر اساس ‪ 1500‬کالري تنظيم مي‬ ‫شود که فرد حداقل ‪ 2‬کيلو گرم در ماه کاهش‬ ‫وزن پيدا کند‪.‬‬ ‫نمونه غذايي يک روز بر اساس ‪1500‬‬ ‫کالري ‪:‬‬ ‫صبحانه‪ 1 :‬ليوان شير‪ 2 +‬کف دست نان‬

‫سنگک (‪ 4‬لقمه متوسط) ‪ 30 +‬گرم پنير‬ ‫(يک قوطي کبريت) ‪ 2 +‬عدد گردو‬ ‫ساعت ‪ 1 :10‬عدد سيب‪ 1 +‬عدد خيار ( يا‬ ‫‪ 2‬عدد ميوه فصل ) چاي و چند عدد توت‬ ‫خشک‬ ‫ناهار‪ :‬يک سيخ جوجه کباب که داراي ‪5‬‬ ‫تا ‪ 6‬تکه گوشت است ‪ 10 +‬قاشق برنج که‬ ‫بدون روغن پخته شده است ‪ 1 +‬ليوان دوغ‪+‬‬ ‫‪ 1‬پيش دستي سبزي خوردن‪ 1 +‬کاسه ماست‬ ‫عصرانه‪ :‬چاي و ‪ 2‬عدد بيسکويت ساقه‬ ‫طاليي (سبوس دار)‬ ‫شام‪ 1 :‬عدد تخم مرغ پخته به همراه ‪ 1‬قاشق‬ ‫مربا خوري کره ‪ 1 +‬کف دست نان ‪ +‬ساالد‬ ‫يک کاسه بزرگ ‪ 1 +‬قاشق مربا خوري‬ ‫روغن زيتون‪ ،‬آب ليمو‪ ،‬فلفل و نمک خيلي‬ ‫کم ‪ 1 +‬کاسه ماست يا ‪ 1‬ليوان دوغ‬ ‫توصيه هاي رژيم الغري‪:‬‬ ‫* ورزش خصوص ًا پياده روي يکي از راه هاي‬ ‫مفيد سوزاندن انرژي است‪ ،‬پس آن را ترک‬ ‫نکنيد‪.‬‬ ‫*از خوردن غذاهاي آماده در خارج از منزل‬

‫بپرهيزيد‪ ،‬زيرا نمي دانيد در غذا چه وجود‬ ‫دارد‪ .‬مث ً‬ ‫ال چه ميزان روغن براي پخت غذا‬ ‫به کار رفته است‪ .‬حتي المقدور از غذاهايي‬ ‫بخوريد که محتويات آن مشخص است مثل‬ ‫کباب برگ به جاي کباب کوبيده‪.‬‬ ‫* بهترين راه پخت گوشت و مرغ براي کساني‬ ‫که رژيم دارند‪ ،‬کباب کردن و بريان کردن در‬ ‫فر يا مايکروفر است‪ .‬بدين طريق براي پخت‪،‬‬ ‫روغن اضافه نمي کنيد‪.‬‬ ‫* آب پز و سفت کردن تخم مرغ نيز بهترين‬ ‫طريقه پخت آن است‪.‬‬ ‫* سبزيجات متنوعي در ايران در دسترس‬ ‫ما وجود دارد‪ .‬خانواده هايي که عادت‬ ‫دارند در کنار غذا سبزي خوردن ميل کنند‪،‬‬ ‫هميشه ميزان بااليي ويتامين‪ ،‬امالح و فيبر‬ ‫دريافت مي کنند‪ .‬دريافت فيبر موجب کاهش‬ ‫جذب چربي غذا مي شود‪ ،‬پس سعي کنيد‬ ‫اين عادت خوب را ترک نکنيد‪ .‬در عين‬ ‫حال کنار گوشت کباب شده تا مي توانيد‬ ‫گل کلم پخته‪ ،‬اسفناج پخته‪ ،‬هويج و سيب‬ ‫زميني پخته ميل کنيد‪ .‬ماست و اسفناج از‬

‫دسرهاي مطبوع و راهي مناسب براي مصرف‬ ‫سبزيجات هستند ‪.‬‬ ‫سبزيجات داراي کمترين ميزان کالري هستند‬ ‫و کالري آنها حتي يک سوم ميوه هاست‪ .‬از‬ ‫اين رو مصرف زياد آنها عالوه بر فوايد بسيار‬ ‫تغذيه اي‪ ،‬موجب سيري و مصرف کمتر غذا‬ ‫مي شود ‪.‬‬ ‫* يک ساالد خوب و لذيذ‪ ،‬پيش غذاي‬ ‫بسيار مناسبي است‪ .‬ساالدي که از کاهو‪ ،‬کلم‬ ‫برگ يا گل کلم‪ ،‬فلفل سبز‪ ،‬گوجه فرنگي‪،‬‬ ‫ذرت پخته‪ ،‬خيار و جعفري ريز شده ‪1 +‬‬ ‫قاشق ماست و ‪ 1‬قاشق مربا خوري روغن‬ ‫زيتون ‪ +‬نمک و فلفل کم و سرکه تهيه شده‬ ‫باشد‪ ،‬بهترين و سالم ترين نوع ساالد است‪.‬‬ ‫از مصرف سس مايونز با ساالد اجتناب کنيد‪.‬‬ ‫براي شستن سبزيجات آنها را براي مدت‬ ‫طوالني در آب نخيسانيد و براي پخت از‬ ‫مايکروفر يا بخار پز استفاده کنيد‪ ،‬پخت را‬ ‫با مقدار کمي آب در ظرف بسته انجام دهيد‪.‬‬ ‫در صورت تمايل ‪ 1‬حبه سير در ساالد خود‬ ‫رنده کنيد و از فوايد ضد عفوني کننده و‬ ‫تصفيه کننده آن بهره مند شويد‪.‬‬ ‫*در بين روغن هاي خوراکي‪ ،‬روغن مايع‬ ‫ذرت و آفتابگردان بهترين روغن ها هستند‪.‬‬ ‫البته در صورتي که در برابر حرارت زياد قرار‬ ‫نگيرند‪ .‬مث ً‬ ‫ال براي سرخ کردن مواد غذايي‪،‬‬ ‫روغن مايع مناسب نيست‪.‬‬ ‫روغن حيواني داراي کلسترول و روغن هاي‬ ‫اشباع است که موجب افزايش کلسترول خون‬ ‫و گرفتگي عروق خواهد شد‪ ،‬پس از مصرف‬ ‫آن بپرهيزيد ‪.‬‬ ‫* مصرف جوانه گندم‪ ،‬پودر جوانه گندم و ماء‬ ‫الشعير بسيار مفيد است ‪.‬‬ ‫* اگر در بين روز احساس ضعف شديد‬ ‫کرديد‪ ،‬اصال جاي نگراني نيست‪ .‬بهترين‬ ‫راه اين است که يک قاشق مربا خوري عسل‬ ‫بخوريد که قند آن سريع جذب شده و موجب‬ ‫باال رفتن قند خونتان شود‪ ( .‬حداکثر ‪ 2‬تا ‪3‬‬ ‫قاشق مربا خوري در روز )‬ ‫* مصرف نمک را به حداقل برسانيد‪ ،‬براي‬ ‫درمان چربي اضافه بدن اين نکته بسيار‬ ‫ضروري است ‪.‬‬ ‫* روزانه حداقل ‪ 8‬ليوان آب مصرف کنيد‪ .‬هر‬ ‫چه با غذا مايعات مصرف نکنيد بهتر است‪.‬‬ ‫از ‪ 2‬ساعت پس از غذا تا وعده غذاي بعدي‬ ‫هر ساعت ‪ 1‬ليوان آب يا آب ميوه بخوريد ‪.‬‬ ‫يک نکته‪:‬‬ ‫مصرف يد مي تواند در رفع چربي هاي‬ ‫موضعي ياري رسان باشد‪ .‬منابع غذايي يد‬ ‫عبارتند از‪:‬‬ ‫ماهي و ميگو‪ ،‬تربچه‪ ،‬هويج‪ ،‬گوجه فرنگي‪،‬‬ ‫اسفناج‪ ،‬نخود فرنگي‪ ،‬توت فرنگي‪ ،‬قارچ‪،‬‬ ‫ترب‪ ،‬کاهو‪ ،‬سيب زميني‪ ،‬موز‪ ،‬کلم‪ ،‬زرده‬ ‫تخم مرغ‪ ،‬سير و پياز‪ ،‬لوبيا‪ ،‬تره فرنگي‪،‬‬ ‫انگور‪ ،‬گالبي و چاي ‪.‬‬ ‫عاتکه موسوي‪-‬کارشناس تغذيه‬

‫‪22‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫چه کنيم تا کمر باريک و‬ ‫چه کنيم تا کمر باريک و خوش‬ ‫اندام شويم!؟ اين مسئله‪ ،‬دغدغه‬ ‫بسياري از دختران و زنان است‪.‬‬ ‫بيشتر آقايان ميانسال هم به‬ ‫دنبال راهي هستند تا شکم خود‬ ‫را کوچک کنند‪ ،‬ولي در غذا‬ ‫خوردنشان تغييري ندهند‪.‬‬

‫آيا امکان پذير است؟ راه حل چيست؟‬ ‫با خوردن غذاهايي که محتواي کالري آنها‬ ‫بيش از نياز بدن ما باشد‪ ،‬اين کالري اضافي‬ ‫به صورت چربي در مناطق سينه‪ ،‬شکم‪،‬‬ ‫باسن و ران ها جمع شده و گاه به صورت‬ ‫گره هايي در زير پوست احساس مي شود‪.‬‬ ‫نظريات متفاوتي در مورد چگونگي انباشته‬ ‫شدن چربي وجود دارد‪ .‬بعضي از دانشمندان‬ ‫عقيده دارند اين چربي ها به صورت ساده در‬ ‫بين بافت هاي پيوندي ذخيره مي شوند که در‬ ‫سايت علمي‪ DrMirkin.com‬به اين مطلب‬ ‫اشاره شده است و ديگران بر اين عقيده اند‬ ‫که چربي ها به صورت گلوله هايي هستند که‬ ‫عالوه بر چربي‪ ،‬داراي آب و مواد زائد مي‬ ‫باشند و محيط مناسبي براي رشد ميکروب‬ ‫ها به شمار مي روند که به آساني و با رژيم‬ ‫هاي الغري معمولي نيز تحليل نمي روند‪.‬‬ ‫در تأييد اين ادعا مي توانيد به مطالبي که‬ ‫در سايت‪ cellasan.nu‬در رابطه با سلوليت‬ ‫(‪ )Cellulit‬يا "چربي اضافي" آورده شده‪،‬‬ ‫مراجعه کنيد‪.‬‬ ‫چاقي هاي موضعي حتي در سنين ‪ 13‬يا‬ ‫‪ 14‬سالگي هم ديده مي شوند‪ ،‬ولي با شروع‬ ‫قاعدگي در زنان و ترشح بيشتر هورمون‬ ‫استروژن و پروژسترون‪ ،‬بيشتر بروز مي کنند‪.‬‬ ‫مسأله ارث در ايجاد چاقي موضعي تأثيري‬ ‫ندارد‪ ،‬بلکه اين شرايط زندگي و زياده روي‬ ‫ما است که آن را به وجود مي آورد‪.‬‬ ‫کساني که به صورت بي رويه از قرص هاي‬ ‫ضد بارداري‪ ،‬آرام بخش‪ ،‬مسکن و قرص‬ ‫هاي ضد اشتها مصرف مي کنند‪ ،‬پس از‬ ‫مدتي ممکن است دچار چاقي موضعي شوند‪.‬‬ ‫اما چگونه چاقي موضعي را از بين ببريم؟ يا‬ ‫به عبارتي کمر باريک شويم‪.‬‬ ‫بر اساس کتاب "درمان چاقي موضعي"‪ ،‬شش‬ ‫اصل براي درمان چاقي موضعي وجود دارد‪.‬‬ ‫‪ -1‬رژيم غذايي مخصوص‬ ‫‪ -2‬دفع مواد زائد‬ ‫‪-3‬تنفس صحيح و رساندن اکسيژن‬ ‫‪-4‬ورزش‬ ‫‪-5‬ماساژ‬ ‫‪-6‬آرامش رواني‬ ‫اکنون به ترتيب به توضيح اين موارد مي‬ ‫پردازيم‪:‬‬

‫اول ‪ :‬رژيم غذايي درست‬ ‫يک رژيم الغري با کالري معين ‪ +‬حذف‬ ‫مواد غذايي مضر‬ ‫غذا بايد سريع الهضم باشد‪ .‬نکته اساسي در‬ ‫الغر شدن « اراده » است ‪ .‬اراده در « نه »‬ ‫گفتن به غذاهاي خوشمزه‪....‬‬ ‫مواد غذايي که بايد بخوريد مقدار‬ ‫غذاهايي که بايد تا حد امکان محدود شود‬ ‫شير و ماست کم چربي‬ ‫‪ 2‬ليوان در روز‬ ‫شکر و قند (حتي المقدور محدود شود )‬ ‫پنير کم چربي و کم نمک ( پنير ليقوان‬ ‫پرچربي است)‬ ‫روزانه ‪ 30‬گرم‬ ‫انواع و اقسام شيريني ها خصوص ًا شيريني‬ ‫خامه اي‬ ‫دوغ کم نمک بجاي نوشابه‬ ‫غذاهاي سرخ کرده‬ ‫ميوه ها (انواع مختلف)‬ ‫ترجيح ًا به صورت خام و با پوست‬ ‫‪ 3‬تا ‪ 4‬عدد روزانه‬ ‫شکالت‪ ،‬نوشابه‪ ،‬ژله‬ ‫ميوه هاي خشک شده مثل برگه‪ ،‬انجير‬ ‫خشک و کشمش‬ ‫تا ‪ 10‬عدد روزانه‬ ‫روغن حيواني‬ ‫سبزي ها‪:‬‬ ‫سبزي خوردن ‪ ،‬سبزي هاي ساالدي و‬ ‫سبزيجات پخته‬ ‫‪ 3-5‬پيش دستي در روز‬ ‫کره و خامه (به ميزان کم مفيد است ولي‬ ‫بيش از نياز نبايد مصرف شود)‪،‬‬ ‫سس مايونز و کچاپ‬ ‫گوشت هاي (گوسفند‪ ،‬گوساله و مرغ بدون‬ ‫چربي)‬ ‫روزانه ‪ 100-150‬گرم‬ ‫سوسيس و کالباس‬ ‫انواع ماهي‬ ‫هفته اي ‪ 1‬يا ‪ 2‬مرتبه‬ ‫سيب زميني سرخ کرده و چيپس‬ ‫جگر‬ ‫هر هفته‬ ‫نمک و ادويه‬ ‫برنج‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪20‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫همورئید( بواسیر ) چیست ؟‬ ‫همورئید( بواسیر ) به شرایطی‬ ‫اطالق می شود که سیاهرگهای‬ ‫اطراف و داخل راست روده‬ ‫و مقعد برجسته و متورم شده‬ ‫اند‪ .‬این حالت می تواند در‬ ‫اثر فشار بیش از حد برای دفع‬ ‫مدفوع ایجاد شود‪( ،‬مث ً‬ ‫ال در‬ ‫یبوست مزمن) سایر حاالتی که‬ ‫باعث همورئید می شوند شامل‬ ‫‪ :‬حاملگی‪ ،‬پیری‪ ،‬اسهال ‪ ،‬اسهال‬ ‫مزمن و مقاربت مقعدی می‬ ‫باشد‪ .‬همورئید می تواند هم در‬ ‫داخل مقعد ایجاد شود که به آن‬ ‫همورئید داخلی گفته شده و هم‬ ‫در خارج و پوست اطراف مقعد‬ ‫ایجاد شود که به آن همورئید‬ ‫خارجی می گویند‪.‬‬

‫● دالیل ایجاد بیماری‬ ‫قبل از توضیح عالئم همورئید باید متذکر شد‬ ‫که بسیاری از بیماریهای مقعد مثل شقاق‪ ،‬آبسه‬ ‫مقعدی و التهاب و خارش ناحیه مقعد و ‪..‬‬ ‫‪ .‬عالئم مشابه همورئید داشته و به اشتباه عالئم‬ ‫آنها به همورئید نسبت داده می شود‪ .‬عالئم‬ ‫همورئید معمو ً‬ ‫ال در عرض چند روز رفع می‬ ‫شود و این بیماری خطرناک و تهدید کننده‬ ‫حیات نیست‪.‬‬

‫گرچه افراد زیادی به همورئید مبتال می باشند‪،‬‬ ‫ولی همه آنها عالمتدار نیستند‪ .‬در میان افراد‬ ‫عالمتدار مبتال به همورئید داخلی‪ ،‬شایعترین‬ ‫عالمت دیدن خون روشن برروی مدفوع و یا‬ ‫کاسه توالت می باشد‪ .‬در موراد شدید نیز‬ ‫همورئید داخلی آنقدر بزرگ می شود که از‬ ‫مقعد بیرون زده و ملتهب و دردناک می شود‪.‬‬ ‫عالئم همورئید خارجی ممکن است شامل‪،‬‬ ‫تورم دردناک و یا ایجاد یک توده سفت در‬ ‫اطراف مقعد( که از تجمع لخته خونی در آن‬ ‫مکان ایجاد شده است) باشد که به این حالت‬ ‫اخیر همورئید ترومبوزه خارجی می گویند‪.‬‬ ‫همچنین‪ ،‬زور زدن بیش از حد‪ ،‬تمیز کردن‬ ‫وسواس گونه و شدید ناحیه مقعد نیز می تواند‬ ‫عالئم فرد را تشدید کند‪.‬‬ ‫● شیوع همورئید چقدر است ؟‬ ‫همورئید چه در زنان و چه در مردان بسیار شایع‬ ‫می باشد‪ .‬در حدود نیمی از جمعیت باالی ‪۵۰‬‬ ‫سال به آن مبتال بوده و در میان زنان حامله نیز‬ ‫شیوع زیادی دارد‪ .‬در زنان حامله هم بعلت‬ ‫فشار جنین به روی احشاء شکمی و هم بعلت‬ ‫تغییرات هورمونی‪ ،‬سیاهرگهای مقعدی متورم‬ ‫می شوند‪ .‬همچنین در هنگام زایمان نیز بر‬ ‫روی این وریدها فشار زیادی وارد می شود‪،‬‬ ‫ولی بهر صورت در بیشتر زنان همورئید ناشی از‬ ‫حاملگی یک مسأله زودگذر و غیردائمی است‪.‬‬ ‫پزشک مقعد و راست روده رامعاینه می کند(‬ ‫بوسیله دستگاهی که در داخل مقعد گذاشته می‬ ‫شود و داخل مقعد و پائین راست روده دیده‬ ‫می شود و به آن آنوسکوپ می گویند) و بدنبال‬ ‫وریدهای برجسته و متورم می گردد‪ .‬همچنین‬ ‫گاهی پزشک پس از پوشیدن دستکش با‬ ‫انگشت‬ ‫می تواند محیط داخل مقعد را معاینه کند تا از‬

‫اختالالت دیواره مقعد اطالع حاصل کرده و‬ ‫آنها را لمس کند‪.‬‬ ‫گاهی الزم است بوسیله سیگموئیدوسکوپ‬ ‫( وسیله ای که عالوه بر راست روده قسمت‬ ‫سیگموئید که قسمت انتهای روده بزرگ در‬ ‫طرف چپ می باشد را نشان می دهد ) بیمار‬ ‫معاینه شود تا سایر علل خونریزی گوارشی رد‬ ‫شود‪.‬‬ ‫● درمان همورئید چیست ؟‬ ‫در قدم اول سعی بر آن است که همورئید با‬ ‫درمانهای طبی درمان شود‪.‬‬ ‫▪ ابتدا باید بوسیله انجام کارهای زیر عالئم‬ ‫بیمار را تخفیف داد‪:‬‬ ‫‪ -۱‬نشستن در لگن حاوی آب گرم برای مدت‬ ‫‪ ۱۰‬دقیقه چند بار در روز‬ ‫‪ -۲‬استفاده از پمادهای ضد همورئید در ناحیه‬ ‫درگیر ( برای مدت کوتاه )‬ ‫پس از تخفیف عالئم‪ ،‬الزم است برای‬ ‫جلوگیری از عود همورئید‪ ،‬فشار و حالت زور‬ ‫زدن هنگام اجابت مزاج در فرد به حداقل برسد‪.‬‬ ‫برای این کار پزشکان توصیه می کنند که فرد‬ ‫مصرف میوه و‬ ‫سبزی ها و مایعات در رژیم غذائی خود را‬ ‫افزایش دهد‪ .‬بیماران با مصرف میوه و سبزی‬ ‫ها که حاوی فیبر بوده و همچنین مصرف‬ ‫حداقل ‪ ۶-۸‬لیوان آب در روز مدفوع نرمتر و‬ ‫حجیم تری خواهند داشت‪.‬‬ ‫مدفوع نرمتر‪ ،‬راحت تر دفع شده و فشار کمتری‬ ‫به فرد می آورد‪ ،‬بنابراین این وریدهای مقعدی‬ ‫هم کمتر تحت فشار قرار می گیرند‪.‬‬ ‫عالوه بر مصرف میوه ها گاهی پزشکان‬ ‫مکملهائی که باعث افزایش حجم مدفوع می‬ ‫شوند مثل پسیلیوم (‪ )Psyllium‬و متیل سلولز‬ ‫(‪ )Methyl Cellulose‬را نیز برای بیماران‬ ‫تجویز می کنند تا مدفوع نرمتری داشته باشند‪.‬‬ ‫در مواردی نیز همورئید باید بوسیله جراحی‬ ‫درمان شود‪ .‬در این موارد با نابود کردن‬ ‫وریدهای واریسی ناحیه مقعد همورئید درمان‬ ‫می شود‪.‬‬ ‫‪ -۱‬بستن ورید مقعدی بوسیله باند الستیکی ‪:‬‬ ‫در این روش یک نوار الستیکی دور پایه ورید‬ ‫متورم بسته می شود‪.‬‬ ‫با بستن این نوار جریان خون آن قطع شده و‬ ‫پس از چند روز ورید خشک و چروکیده شده‬ ‫و کنده می شود‪.‬‬ ‫‪ -۲‬اسکلروتراپی ‪ :‬در این روش با تزریق مواد‬ ‫شیمیائی بداخل همورئید و اطراف آن باعث‬ ‫چروکیده شدن آن می شوند‪.‬‬ ‫‪ -۳‬کوآگوالسیون با نور مادون قرمز ‪ :‬یک‬ ‫وسیله مخصوص می باشد که همورئید را می‬ ‫سوزاند‪.‬‬ ‫‪ -۴‬عمل جراحی برداشتن همورئید ‪ :‬گاهی در‬ ‫موارد همورئید داخلی و خارجی خیلی بزرگ‬ ‫یا همورئید با عالئم شدید ممکن است نیاز به‬ ‫جراحی وریدهای برجسته داشته باشد‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

‫‪18‬‬

‫‪No. 718 | May , 15, 2014‬‬ ‫‪Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591‬‬

‫‪ 10‬دروغ زنان به‬ ‫مردان!!‬

‫زندگی روزمره ممکن است‬ ‫اتفاقاتی رخ دهد و یا شرایطی‬ ‫پیش آید که مجبور به گفتن‬ ‫دروغ مصـلحتی شـویم‪...‬‬

‫زنان معموال سعی میکنند با توسل به دروغهای‬ ‫ظریف و بی ضرر برخی موقیعتها را به سود‬ ‫خود تغییر دهند‪.‬در این بخش به ‪ 10‬دروغ‬ ‫رایج زنان اشاره می کنیم‪:‬‬ ‫دروغ شماره ‪10‬‬ ‫من تو رو همین جوری که هستی دوستت دارم‬ ‫آیا واقعا تصور می کنیـد که او دوست ندارد‬ ‫هیچ تغـیـیـری در شمـا بـوجـود بـیاید؟ هیچ‬ ‫تغییری؟ ممکن است همسرتان خواستار‬ ‫تغییرات زیادی در شـما باشـد مگـر ایـنکه‬ ‫در ماه عسل بسر ببرید چون در این زمان شما‬ ‫یک مرد کامل برای همسرتان هستید‪ .‬دیر یا‬ ‫زود او متوجه اشتباه خود خواهد شد‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪9‬‬ ‫من عاشق رفت و آمد و معاشرت با دوستان‬ ‫تو هستم‬ ‫گذشه از اینکه دوستان شما تا چه اندازه‬ ‫جالب می باشند‪ ،‬هـمـسرتـان عالقه ای به‬ ‫حضور مداوم آنها در کنار شما ندارد‪ .‬اگرچه‬ ‫ممکن است در روزهای اول بروز ندهد ولی‬ ‫باالخره صبرش تمام شده و شما را از این کار‬ ‫منع خواهد کرد‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪8‬‬ ‫جم و جور کردن خونه را دوست دارم‬ ‫این هم از آن دروغ هایی است که همسر شما‬ ‫ممکن است در اوایل ارتـباط شـما بیان کند‪.‬‬ ‫اینکه دوست دارم ظرفهای نشسته را بشویم‬ ‫لبـاسـهای کثیف تو را شسته و اتو کنم ‪ ،‬دیری‬ ‫نخواهد انجامید که این دروغ او نیر برمال‬ ‫خـواهـد شد و از شـما خــواهد خواست که‬ ‫نوبتی ظرفها را بشویید و زحمت جوربهایتان‬ ‫را خودتان بکشید‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪7‬‬ ‫من عاشق خانواده تو هستم‬ ‫اگر مرد خوش اقبـالی باشیـد همـسرتان‬ ‫ممـکن اسـت دروغ نـگـوید که دوست دارد‬ ‫با خانواده شما رفت و آمد کند‪ .‬اگرچه شاید‬ ‫او از آنها شما متنفر باشد ولی برای اینکه‬ ‫احساسات شما جریحه دار نشود راستش را‬ ‫نخواهد گفت‪ .‬برای اینـکه عـالقه واقـعی‬ ‫هسمرتان را نسبت به خانواده خود بفهمید‬ ‫کافی است به او بگویید که مادرتان بـرای‬ ‫فردا شما را به نهار دعوت کرده و به عکس‬ ‫العمل هـمـسرتان توجـه کنیـد‪ :‬اگر تمامـی‬ ‫عضالت صورتـش سـفت شـد و با یـک‬ ‫لبـخـند زوری زیـر لب و آرام گفت خیلی‬ ‫خوبه آنوقت نتیجه بگیرید که او کشته مرده‬ ‫خانواده تان نیست‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪6‬‬ ‫من عاشق ورزش هستم‬

‫این هم از آن دروغـهای روزهـای اول زندگی‬ ‫است‪ .‬او برای ایـنکـه نـشان دهـد با زنهای‬ ‫دیگر متفاوت است و اینکه دارای عالیق‬ ‫مشترک با شما میباشد پا به پای شما جلوی‬ ‫تلویزیون می نشیند و تا دیر وقت فوتبال‬ ‫تماشـا می کنـد ولی بعد از گذشـت چـند‬ ‫ماه شکایتها شروع شده و متاسفانه دیگر‬ ‫نـخـواهید تـوانسـت با خـیال راحـت بـه‬ ‫تماشای فوتبال بنشینید‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪5‬‬ ‫از اینکه می گویی چاق هستم اصال دلخور‬ ‫نمی شوم‬ ‫فرقی نمی کند که شما چه می گویـید‪ ،‬در هر‬ ‫صورت او عـصبـانی مـی شود‪ .‬اگر بگویید که‬ ‫خیلی زیبا است متهم میشوید به دروغگویی‬ ‫چرا که او فکر می کند گفته شما صرفا برای‬ ‫آرام کردن او و نرنجیدن بـخاطر چربــیهای‬ ‫اضـافه اش اســت‪ .‬از طـرف دیگر اگر اضافه‬ ‫وزنش را گوشزد کنید قطعا یک دعوای‬ ‫حسابی در اتاق نشیمن شما رخ خواهد داد‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪4‬‬ ‫حق با تو است‬ ‫خیلی وقتها بحث و جدال شما با همسرتان‬ ‫با این جمله او تمام می شود‪ :‬باشه حق با تو‬ ‫ست‪ ،‬تو خیلی بهتر از من می فهمی ‪ .‬همسر‬ ‫شما فقط برای بریدن صدای شما این جمله را‬ ‫می گوید در حالیکه هنوز اعتقاد دارد که حق‬ ‫با اوست و کسی که اشتباه می کند شما هستید‬ ‫و پیش خودش میگوید‪ :‬باالخره می فهمه که‬ ‫اشتباه می کنه و سپس به دنبال دلیلی برای‬ ‫توجیه حرفش خواهد گشت‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪3‬‬ ‫برایم مهم نیست که به زنهای دیگر نگاه کنی‬ ‫اگرچه ممکن است همسرتان برای ایـنـکه‬ ‫وانـمود کند که زن خونسـرد و روشـن فکری‬ ‫است این دروغ را بشـمـا بـگوید اما او دوست‬ ‫ندارد که شما حتی به یک ماکت زن مو‬ ‫قرمز پشت ویترین مغازه نگاه کنیـد‪ .‬او مـی‬ ‫خـواهـد که نگاه شـما فقط به او باشد و نه‬ ‫دیگری‪ .‬بنابر این اگر او به شما گفت که مهم‬ ‫نیست و اذیت نمیشود هیچگاه چشمان خود‬ ‫را بیش از اندازه به اطراف منحرف نکنید‬ ‫چون در غیـر اینـصورت باید منتـظر ضـربات‬ ‫محکم به سر و صورتتان باشید!‬ ‫دروغ شماره ‪2‬‬ ‫پول برای من هیچ اهمیتی ندارد‬ ‫پول اهمیت ندارد‪ ،‬ولی مقدارش چرا! هر‬ ‫چند ممـکـن اسـت درسـت نبـاشـد که بگوییم‬ ‫همه زنها موجودی حساب بانکی همسرشان‬ ‫برایشان مهم است ولی اکثر آنها دوست دارند‬ ‫که از لحاظ اقتصادی در یک حد متـعادل و‬ ‫رفاه نسبی قرار داشته و دارای استقالل مالی‬ ‫باشند‪.‬‬ ‫دروغ شماره ‪1‬‬ ‫نگران نباش عزیزم‪ ،‬این برای همه پیش میاد‬ ‫اکثر مردان در مرحله ای از زندگیشان موقتا‬ ‫دچار ناتوانی جـنـسی می شـوند و اکثر زنان‬ ‫نیز از این موضوع مطـلع هـسـتند‪ .‬با این حال‬ ‫این مـساله بـدان مـعنا نیست که همسر شما‬ ‫شاکی و دلـخور نمی شود‪ .‬این دروغ یـکـی از‬ ‫چـنـدیـن دروغ جنـسـی میباشد که زنان بـرای‬ ‫جریـحه دار نشدن احساسات همـسرشان بـه‬

‫آنـها مـی گویند‪ ،‬دروغهایی که خوشبختانه‬ ‫مضر نیستند‪ .‬در نـهایت حتـی اگر شـما‬ ‫برای همسرتان یک شریک جنسـی ایـده آل‬ ‫نـباشـید‪ ،‬هـمسرتـان از بین همه مردان شما را‬ ‫انتخاب کرده بدون اینکه خـوب یا بد بودن‬ ‫آمیزش برایش فرقی داشته باشد‪.‬‬ ‫حال که با دروغهای احتمالی همسرتان آشنا‬ ‫شدید می توانید خودتان را آماده کنید‪ .‬خبر‬

‫خوب اینکه آنچه که تا بحال دروغ نامیده‬ ‫شد فقط پیچاندن های ظریفی میباشند که نه‬ ‫تنها مضر نیستند‪ ،‬بـلکه برای تجدید روحیه‬ ‫و تحکیم زندگی شما مفید خواهند بود‪.‬‬ ‫دروغهای مشابهی نیز م‬ ‫یگویـنـد کـه دانـسـتـن آنـها خالی از لطف‬ ‫نیست‪.‬‬

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

8 8

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

6 4

No. 718 | May , 15, 2014 Tel: 416.512.9874 - 647.521.9591

III