Esports d'Hivern nº2 // Temporada 2013-2014 by Revista Esports d'Hivern

8 414090 104050

00042

www.esportsdhivern.cat

PVP: 4 EUROS

www.laneualdia.cat

tes o B l a i Espec otxi S a ns a l a t a Els C ide r e e r ri F o t i r r Te a r r o nes And a l a t Ca s n o i stac E s t a Novet PUBLICACIÓ OFICIAL DE LA FEDERACIÓ CATALANA D’ESPORTS D’HIVERN

ANY XVI • TEMPORADA 13/14 • NÚM.2

edh02_sec_sumari.qxd:sec_sumari_02.qxd 05/12/13 10:43 Página 3

sumari editor i director

Panxo Pi-Suñer Cañellas cap de redacció

Celes Piedrabuena col.laboradors

Luciano Acerboni, Fidel Alonso, David Álvarez, Pako Benguerel, Kim Carreras, Victor Carreras, Joan Cartanyà, Robert Costa, Elisabeth Esporrín, Toni Grases, Toti Rossellò, Marcos Pérez de Rozas, Israel Planas, Lluís Sala, Marc Sixto. disseny i maquetació

Pancho Pi-Suñer Osés

María Jesús Torres correcció de textos

Unió de Federacions Esportives de Catalunya redacció i publicitat

Sant Gervasi de Cassoles, 79 08022, Barcelona Tel.: 932 111 146 - Fax: 932 127 911 web

www.esportsdhivern.cat www.laneualdia.cat impressió

Impresia (PRINTED IN SPAIN) distribució

SGEL (Barcelona) Tel. 932 616 974 preu

4 Euros, IVA inclòs copyright

© Media Pro Dynamic, S.L. 08022, Barcelona Dipòsit Legal: B-42529-2010 Resta prohibida la reproducció parcial o total de tots els textos, fotografies i il.lustracions que es publiquin en aquesta revista, excepte si hi ha acord fet constar per escrit amb els editors. ESPORTS D'HIVERN és una publicació de Media Pro Dynamic per a la Federació Catalana Esports d'Hivern, i és lliure i no té vincles comercials amb cap empresa del Sector.

002 editorial 006 notícies 082 competició 102 qui és qui 108 clubs

Reportatges 018 article: novetats estacions catalanes 022 meteo: el millor inici 026 material: informe novetat botes 036 material: elles també esquien 046 reportatge: les supernoies de l’esquí 050 tècnica: ensenyar als infants 056 reportatge: andorra, territori freeride 066 competició: sotxi 2014, la glòria olímpica 075 reportatge: centres de tecnificació, la fàbrica de somnis 078 competició: sotxi, el somni de la FCEH 092 entrevista: queralt castellet 098 competició: apadrina un esquiador 092 reportatge: vall de núria

Foto: ©C_Stoddart/Atomic

administració

Seccions

ANY XVI TEMPORADA 13-14 / NÚM. 2

publicitat

Marta Faya Tel.: 932 111 146

Federació Catalana d'Esports d'Hivern President: Oscar Cruz Av Carrilet nº 3 edifici D 3ª planta 08902 L’Hospitaled de Llobregat Tel.: 934 155 544 - Fax: 932 378 526 www.fceh.cat Revista membre de l'Associació de Publicacions Periòdiques en Català Amb la col·laboració de

edita Media Pro Dynamic, S.L.

Sant Gervasi de Cassoles, 79 - 08022 Barcelona Tel.: 932 111 146 - Fax: 932 127 911 a/e redacció: hivern@mpd.es a/e publicitat: mpd@mpd.es

busca’ns online a www.esportsdhivern.cat

editorial Els Clubs, la nostra força. Els anys 40 i 50 del segle passat, Catalunya es va diferenciar de la resta de l’estat, entre altres moltes coses, pel seu associacionisme, esbarts dansaires, corals, orfeons, biblioteques, associacions de veïns, agrupaments i caus de minyons de muntanya, etc, que eren finestres que deixaven passar una mica d’aire en l’ambient enrarit i gris de la dictadura. També els Clubs de Muntanya i Esquí, el Centre Excursionista de Catalunya, el Foment Martinenc, el Centre Excursionista de Terrassa, la Unió Excursionista Catalunya, el Club Esquí Puigmal, el Club Alpí Núria, entre molts altres, van ser motors de la Catalunya que volia deixar de ser fosca. Per sort, en ple segle XXI, la tasca que fan els Clubs d’Esquí ha canviat considerablement tot i que té un punt comú amb aquells que els nostres avis i pares gestionaven el segle passat; el voluntarisme, el fer les coses perquè sí i per un únic motiu de donar als nostres nens, nenes i joves la possibilitat de gaudir de l’esport i la muntanya. Els dirigents dels nostres Clubs, aquells que utilitzen hores del seu esbarjo, la seva feina i la seva família per donar-les a la gestió del seu Club; dels fills d’altres, dels esportistes, del tècnics, de les curses i que molts cops no son considerats com caldria fer-ho; l’esport, els esportistes i la pròpia Federació els hi deu una, els hi deu una consideració, un respecte, una admiració i sobre tot un agraïment, sense ells l’esport al nostre país no existiria. És per tot això que l’any passat des de la Junta Directiva de la FCEH es va proposar instaurar un premi per aquells que no surten a les llistes de resultats, ni als rankings, ni a les seleccions; el Premi “Pitu Figueres”, dedicat a la memòria de l’il·lustre traumatòleg i esportista, i que té la intenció de reconèixer la feina d’aquells que promocionen el nostre esport per la simple satisfacció de fer un servei als altres. El primer guardonat ha estat “El Descens Infantil de La Molina” una cursa que cada 1er de gener des de fa més de 60 anys, una colla d’amics organitza per a nens i nenes a La Molina el dia 1 de gener. A les 7, a les 8 del matí, quan encara a moltes llars s’estan fent els últims brindis de cap d’any, la família Bort, en Joan, el Hans i molts altres, ja van cap a Pista Llarga per tindre preparada la cursa que començarà puntualment com cada any a les 12:00h. La temporada ja es aquí, aquest any la neu ha arribat amb la puntualitat que tots esperàvem i els Presidents, Vocals, Tresorers i Secretaris dels nostres Clubs ja han matinat per poder tenir a punt tot allò que haurem de menester per una, esperem, llarga temporada 2013-14. Bon hivern a tothom.

Sort en tenim d’ells. Arrel del reportatge en què es parla de l’enginy que han hagut de manifestar alguns esportistes catalans, he cregut oportú tenir unes paraules de lloança cap el que jo considero el pilar de tota aquesta història. No m’estic referint als nois i noies, sinó als seus pares. Els joves esportistes es deixen la pell. Molts d’ells perden la joventut i amics per la dedicació que els demana el seu esport, i la majoria d’ells no arribaran a triomfar com esperaven. Treballen nit i dia en el major dels anonimats, amb l’únic somni de ser capaços de poder manifestar tot el potencial que porten dins. Però, l’experiència m’ha demostrat que es poden comptar amb els dits d’una mà els esportistes que aconsegueixen les fites desitjades. Diverses són les raons. Pot ser que realment no tinguessin un potencial tant elevat com es pensaven. Pot ser que no hagin prestat l’atenció necessària i també pot ser que no s’hagin esforçat com cal o no hagin trobat la clau necessària, però també pot ser, i de fet ho he vist en més d’una ocasió al llarg dels anys, com alguns d’aquests esportistes han de deixar la pràctica esportiva abans d’hora. I no perquè no tinguin qualitat, sinó perquè no se’ls ofereix una sortida esportiva coherent. Intueixo que molts dels seus pares en el fons també pensaven com jo. Però, per no desanimar els seus fills i perquè diuen que l’esperança és l’últim que es perd, van jugar fort fins al final. Eren conscient de la dificultat, però la passió per la neu i la passió de pares no els permetia defellir. Per tots ells, i pels seus fills, quedin aquestes paraules d’agraïment. D’acord que sense esportistes no tindríem esport, però sense el suport incondicional dels pares aquests esportistes no podrien practicar l’esport. Va per a tots vosaltres.

Oscar Cruz i Dalmau President de la FCEH

Celes Piedrabuena Redactor en cap d’Esports d’Hivern 02

notícies Motxilla ABS Signal de Dakine

01 Si t’atreveixes a aventurar-te més enllà dels límits marcats, hauràs de dur motxilles com aquesta.

Una assegurança de vida per aquells que els agrada sortir dels límits marcats. Així és aquesta motxilla. Té una capacitat de 25 litres, i el que la fa diferent és el sistema anti allaus ABS que incorpora. Podràs carregar els esquís i la taula, i porta una solapa extensible per transportar el casc quan toqui. De fet, podràs dur tot el que necessitis, ja que incorpora una butxaca per a la pala i eines de neu, un sistema per la destral; i presenta incorpora detalls com el cinturó encoixinar i el xiulet de rescat integrat. Preu: 795 euros. www.eu.dakine.com(01)

www.lugaresdenieve.com

02 Us presentem el nou portal del món de la neu on trobareu gairebé 1000 estacions d’esquí per coneixer.

Lugares de Nieve és un nou portal web interactiu amb una completa descripció de gairebé 1000 estacions d’esquí de tot el món, amb totes les dades tècniques de les mateixes, les seves càmeres web, la previsió del temps, imatges, vídeos, etc ... Incorpora també interessants reportatges de llocs d’esquí i muntanya, així com totes les notícies relacionades amb el món de la neu. Compta amb uns fòrums dinàmics amb interessants aportacions dels usuaris, fins i tot amb un mercat de material de segona mà. Les seves xarxes socials s’estan convertint en un punt de referència per als amants de la neu, pots estar informat al moment del que passa en el sector sent seguidor de Lugares de Nieve.(02)

Conjunt W Furano The North Face Excel.lent jaqueta i pantaló per a la dona esquiadora. La Furano és una jaqueta integral, amb una estètica alpina clàssica per a les activitats en pista. Una jaqueta que incorpora el teixit HyVent impermeable amb costures sellegades que, combinat a l’aïllament PrimaLoft Eco es gaudeix del màxim de confort i escalfor. A més, el seu teixit elàstic en quatre direccions proporciona llibertat de moviments i un rendiment òptim. A més incorpora un reflector de rescat d’allaus Recco. Unes prestacions de primer nivell que es mantenen en el pantaló. Talles jaqueta i pantaló: XS, S, M i L. www.thenorthface.es

Head, nou patrocinador del CANMC

03 Head vol donar suport a l’esquí de base i anuncia l’acord amb el CANMC pels pròxims 3 anys.

Head anuncia l’acord amb el Club Alpí Núria Masella Cerdanya, més conegut com CANMC, en virtut del qual es converteix en el seu principal patrocinador tècnic pels pròxims tres anys. Head vol donar suport a l’esquí de base, ampliar els seus ja existents acords d’aquesta naturalesa, i potenciar la seva relació amb els clubs per tal de promoure la pràctica de l’esquí entre els més joves, reconeixent la gran tasca i esforç de les escoles d’aquest esport. (03)

Nova bossa impermeable per a mòbil i GPS d’Aquapac D’acord amb els nous mòbils, Aquapack presenta fundes d’un tamany més gran. Ara, les noves versions dels models 035 i 045, 22 mm més altes, en els colors taronja i gris, protegeixen a la perfecció els smartphones de nova generació, respectant les qualitats de sempre de les fundes: màxima protecció, permeten la comunicació a través de les bosses, treballar amb la pantalla tàctil com sempre o fer fotos a través de la funda. Preu: 19,95 euros. www.aquapac.es 6

Màscara Julbo Lluna Les riders consumades poden expressar-se amb total bellesa. La màscara Lluna de Julbo està dirigida a les esquiadores que no deixen res a l’atzar, ni en qüestió de rendiment ni de look. Disponible amb totes les lents d’alta tecnologia Julbo (Zebra, Zebra Light, Camaleó, Falcon), combina el millor de la perícia òptica amb els últims avenços en matèria d’ergonomia. Dóna un camp de visió molt àmpli gràcies a la muntura minimalista, a la vegada que garanteix el confort per l’escuma de doble densitat, sense deixar de banda detalls com les peces de metall i el brodat. L’ajust es simètric, i destaca l’ús de les lents Zebra o Zebra light fotocromàtica esfèrica, de la Camaleó o la Falcon fotocromàtica. www.julbo-eyewear.com/es

La nova càmera Drift Ghost-S

Scott crea Delirium amb aquesta bota Aquesta bota és el tot en un de les botes de freeride. Poderosa, amb un flex progressiu, i potent. La forma garanteix molt espai per al peu però amb un bon ajust del turmell per millorar el control del cant. La pestanya alta permet transmetre i rebre amb precisió els moviments del cant. Les soles són fàcilment intercanviables, gràcies al seu sistema de tres cargols per bota. Característiques: amplada de la forma: 103mm. Flex: 130. Botí: EZ Fit. Pes: 2070 grams. Sistemes compatibles: ISO Touring, ISO Alpine i TECH (Dynafit, ATK, Plum, etc). Preu: 519 euros. www.scott-sports.com

Drift Innovation presenta la seva última obra: la Ghost - S. La nova càmera destaca per tenir moltes –incorpora una bateria amb una durada ininterrompuda de 3,5 hores–més prestacions que la seva predecessora, incloure la bateria de major durada del mercat i tot això sense deixar de ser extremadament fàcil d’utilitzar. Accepta targeta de memòria Micro SD de 64GB. Té una pantalla LCD de 2 polzades (5,08 centímetres), la càmera és submergible fins a tres metres (i fins a 60 metres amb la seva funda submergible), permet gravar imatges a 1080p @ 60fps, la lent pot rotar fins a 300º, vídeo streaming WiFi mentre graves, control remot de dues vies, adaptadors i molt més. www.driftinnovation.com

El factor multiplicador de la neu

Pol Carreras crea la línia de roba Polcaski

Nova guia Atudem 2013/2014 Un any més ja està disponible la nova edició de la Guia Oficial d’Estacions d’Esquí d’Espanya. La trobareu als principals quioscos del país o us la podreu descarregar gratuïtament a issuu.com buscant: atudem2014

Polca és una marca de moda fundada el nostre país per i per als esquiadors, roba per abans, durant i després d’esquiar. Aquells que estimen aquest esport i ho viuen les 24 hores del dia. Creada per Pol Carreras, Polca manté intacta tota la filosofia i manera d’entendre aquest esport. L’esquiador català de 23 anys d’edat Pol Carreras llança al mercat de l’esquí aquesta marca creada per ell, amb l’objectiu d’arribar al públic esquiador. Hi trobaràs col.lecció de roba per a home , dona i nens/es amb samarretes, polos, dessuadores, jerseis i roba interior tèrmica. Productes que destaquen per la seva qualitat i disseny , amb logotips brodats o serigrafiats. www.polcaski.com 7

El Palau Robert de Barcelona i sota la presidència de l’Honorable Conseller d’Empresa i Ocupació Sr. Felip Puig, es va celebrar la trobada amb la premsa que com cada any fa l’Associació Catalana d’Estacions d’Esquí i Activitats de Muntanya (ACEM) per a fer balanç de la temporada anterior i presentar la campanya i novetats de la propera temporada d’hivern 2013/2014. El President d’Acem va remarcar entre altres aspectes que malgrat la crisi econòmica el balanç de la temporada 2012/2013 és globalment positiu. La inversió aquest estiu de més de cinc milions i mig d’euros en novetats i millores a les estacions catalanes. Les partides mes importants han estat la instal.lació de l’enllumenat a 10 kilòmetres de pistes a Masella –enguany oferirà 13 pistes que fan un total de 10 kilòmetres amb 420 metres de desnivell– i l’adquisició de tres màquines de trepitjar neu d’última generació, apart del reforç de les xarxes de producció de neu a quasi totes les estacions. En els darrers 15 anys s’ha invertit un total de 278 milions d’euros en les estacions catalanes. Per la seva banda, el conseller Felip Puig destacava la força del sector de la neu en l’equilibri territorial, destacant que aquest es un sector “tractor” que n’empeny d’altres com son el “de les infraestructures, nous serveis, catalitza l’activitat”, actua, segons ell “com un factor multiplicador”. També es mostrava convençut que, enguany “hi haurà una reactivació que ens permetrà crear riquesa i llocs de treball”. Finalment explicava que des de l’Agencia Catalana de Turisme es destinen aquesta temporada mes de 800 mil euros per a la promoció del turisme d’esquí. www.catneu.net

notícies FGC regala forfets i bitllets dels cremalleres amb la compra de T-10 Casc Fornix i màscara Lid La marca sueca POC llança per a la temporada d’hivern 2013/2014 dos nous productes imprescindibles per practicar el teu esport favorit amb la garantia de seguretat i comoditat: el casc Fornix i la màscara Lid. El Fornix, premiat pel seu disseny, destaca per la seva seguretat i confort, un casc que uneix mínim pes, excel·lent ventilació i màxima seguretat, la qual queda palesa amb el MIPS: el Multi - Impact Protection System, un sistema patentat que aconsegueix reduir les lesions provocades en el cervell per les caigudes obliqües. Per la sevba banda, la màscara Lid és un nou model que proporciona una visió més àmplia gràcies a l’absència de marc. S’ha fabricat amb un sistema innovador de fixació de la lent, patentada, que aporta una visió perifèrica, permetent reaccionar amb rapidesa davant de qualsevol obstacle. www.pocsports.com

X-Socks té cura del teu cos i peus I ho fa amb l’Accumulator Evo i amb l’X-Socks Adrenaline. La samarreta i el pantaló Accumulator Evo busca el màxim rendiment físic. Per a això s’han ampliat els canals pels quals circula l’aire calent (Air conditioning channels) i que ajuden a mantenir la temperatura constant amb major rapidesa i eficàcia; amb una nova zona de protecció en el plexe solar (AirComplex-Zone) destinada a evacuar amb eficàcia l’excés de calor, i amb una millor longitud de les ExpansionRibs, en genolls i colzes, de manera que permet extensions màximes. Aquest conjunt, disponible en màniga llarga, pantalons llargs i pirata en versió per a home i dona, es completa amb el mitjó X-Socks Adrenaline. www.x-socks.com

W Verbier, el primer resort alpí i d’esquí de W Hotels W Hotels va fer fa el seu debut a Suïssa l’1 de desembre amb l’obertura de l’hotel W Verbier i The Residences at W Verbier. Es tracta del primer refugi alpí i d’esquí de la marca W. W Verbier té una situació privilegiada als voltants de la plaça Blanche, el nou i vibrant cor de Verbier, i es troba molt a prop del teleesquí de Medran. L’hotel disposa de quatre edificis de fusta tradicionals d’estil xalet, cada un d’ells connectat per un atri de vidre oferint un accés immediat a peu de pista. Dues viles de disseny alberguen les exquisides Residències W. Una selecció de 15 apartaments amb un disseny espectacular que pot adquirir o llogar per a ús privat. En col·laboració amb el xef Sergi Arola, el seu restaurant més emblemàtic s’ha dividit en dues zones: Arola –una espaiosa terrassa exterior amb vistes espectaculars– i Eat –un bar de tapes amb cuina oberta. W Verbier és l’únic hotel 5* a Verbier amb accés d’entrada i sortida a les pistes. www.wverbier.com

Fins el 31 de desembre, Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya activa la campanya “Compra FGC i suma Nadal“, amb la qual regalarà alguns dels seus productes turístics per als que comprin targetes T-10 a les màquines expenedores de les estacions d’FGC. L’objectiu és promocionar l’ús del transport públic i motivar als clients a fer ús dels productes turístics i conèixer les destinacions de muntanya d’FGC. Per la compra de targetes T-10 per un import equivalent o superior a 50 euros es podrà triar un dels següents regals: 1 forfet de dia per esquiar en una de les estacions del Grup FGC (La Molina, Vall de Núria, Vallter, Espot i Port Ainé), 2 bitllets per al cremallera de Vall de Núria o bitllets per al cremallera i els funiculars de Montserrat. Els rebuts impresos del pagament de la compra de les T-10, s’hauran de bescanviar a la botiga d’FGC del Triangle de Barcelona, als Centres d’Atenció al Client de Pl. Catalunya i Pl. Espanya, o als agents de les estacions de la línia Barcelona-Vallès (Pl, Catalunya, Provença, Gràcia, Muntaner, Sarrià, Av. Tibidabo, Sant Cugat, Universitat Autònoma, Sant Quirze, Sabadell Estació, Rubí i Terrassa Rambla) o de la línia Llobregat-Anoia (Pl. Espanya, L’Hospitalet, Cornellà, Sant Boi, Martorell Central, Martorell Enllaç, Manresa Alta i Igualada). www.fgc.cat

Taules Urban de Drake Aquesta taula de freestyle Drake de gran qualitat és ideal per aguantar qualsevol Rail & Park. Model Twin Tip i camber tradicional que destaca pel seu nucli de fusta combo de flexió tova i gran resistència, sent una de les taules de Drake més populars. També disponible en la seva versió en camber Flat. Talles: 149, 153, 156, 158 www.northwavesnow.com 8

Celebra els 20 anys de Protest Protest celebra el seu 20 aniversari amb una col·lecció de surf de neu tan fresca i impol·luta com la neu. Amb tres propostes temàtiques que prénen la tecnicitat i innovació com a màximes, amb la tercera temporada de les Pvre Series –línia ultratècnica d’alta gamma per surf de neu– i les dues edicions limitades en format de jaqueta tècnica per a noies. Una tendència que manifesta en la col.lecció New York 20’s. Sota els noms New York 20s, Asian Craftsmen i Corpus s’aprecia un canvi d’actitud, apropant l’snowboard. L’explosió del color habitual es veu a la part interior dels els folres, de les solapes de les butxaques i la part interna de les caputxes. www.protest.eu

notíces U.V.O. esmorteix les vibracions al 360º Millor rendiment de l’esquí gràcies a un esmorteïment en 360º, dotant a l’esquí de major agilitat i reaccions més ràpides amb amb un menor pes. Aquestes són les principals virtuts del nou U.V.O. de Völkl, sigles que resumeixen el concepte d’Ultimation Vibration Object. Les seves qualitats no es centren només en l’esmorteiment de les vibracions, sinó també en el fet que els models U.V.O, són un 20% més lleugers, el que es tradueix en un rendiment més dinàmic i fàcil d’esquiar a la neu, reduint també l’esforç. Unes prestacions que es poden experimentar en tres models: el Völkl Racetiger RC U.V.O, el Völkl Racetiger SC U.V.O. i amb la segona generació del premiat Code. www.voelkl.com

Port del Comte fa els deures Aquest hivern l’estació de Port del Comte vol mantenir la bona línia de la passada, i per aquesta raó presenta millores en serveis i pistes. En el primer camp aquest hivern trobareu un nou servei de barcafeteria a la zona de tubbies i trineus, l’ampliació i pintat de noves places d’aparcament, una nova APP per tenir una informació més àgil i actualitzada, i una nova webcam al Querol. I, pel que fa a les pistes, ampliació de la zona de debutants fent-la la més gran dels Pirineus, instal.lació de un nou telesquí a la zona de debutants, l’aprofitament dels residus vegetals de la neteja del bosc, perquè prèvia trituració, serveixin com a biomassa per protegir les zones amb alt risc d’erosió, instal.lació de tanca de paravent per un millor manteniment de la neu i nova senyalització, millora dels accessos, arcatge i senyalització de 45 km. amb cinc nous circuits de raquetes de diferents nivells i dificultat…, sense oblidar-nos del manteniment de tots els preus dels forfets de temporada i diaris fent un gran esforç. www.portdelcomte.net

Mitjons Enforma per a tots els esquiadors Fabricats amb materials d’última generació, els mitjons d’Enforma Ski Socks han estat testats per esquiadors de nivell. Presenten un atractiu disseny i hi ha models per a tots els esquiadors. Característiques: protector anatòmic del turmell, peus anatòmics (mitjons a mida), teixit de malla especial per facilitar l’evaporació de la suor, protector de l’empenya, costura invertida per evitar els frecs, soleta encoixinada, taló i puntera reforçades, reforç especial al tendó d’Aquil·les, zona compressiva per estimular la circulació de la sang i elàstic ajustable. www.enformasocks.com

notíces

3 minuts amb Xavier Tubert, president Llet Nostra, “L’esport blanc és una pràctica molt lligada al territori, com la nostra empresa” No és el primer cop que Llet Nostra patrocina una entitat esportiva, quin és el compromís de Llet Nostra amb l’esport? Llet Nostra està a favor de fomentar les bones pràctiques saludables, com fer una dieta equilibrada, on òbviament no hi pot faltar la llet, i practicar de manera regular esport. Ens agrada col·laborar amb entitats que són d’aquí i comparteixen els mateixos valors que nosaltres. Per això som patrocinadors de l’equip d’handbol del Futbol Club Barcelona i, també, de la Federació Catalana d’Esports d’Hivern. Aquesta temporada, hoquei sobre gel. Hem fet costat a la cantera d’esquiadors més joves donant suport a l’Audi Quattro Cup, però també hem donat suport, al llarg d’aquests 10 anys de la marca, a equips més petits i locals que fan una tasca social i de vertebració imprescindible.

Què li pot aportar l’esport blanc a Llet Nostra? I Llet Nostra a l’esport? L’esport blanc i de gel és una pràctica molt lligada al territori, com la nostra empresa. Compartim identitat local i, com dèiem, uns determinats valors que mirem de transmetre a través de la nostra marca: compromís, implicació, esforç, continuïtat, treball individual o d’equip en benefici d’un col·lectiu... I, per la seva banda, Llet Nostra aporta a l’esport els valors d’una dieta equilibrada, la importància d’una alimentació rica en calci, imprescindible en les etapes claus de creixement i bàsica per reforçar els ossos d’aquests esportistes.

Quins valors creu que comparteixen Llet Nostra i la FCEH? La Federació sou una entitat que agrupa a 80 clubs i més de 10 mil federats. Llet Nostra és la llet de les cooperatives catalanes. Compartim l’esperit de fer pinya amb un objectiu comú: vosaltres, és garantir la pràctica d’unes disciplines esportives; nosaltres; vetllar per la continuïtat dels nostres 215 ramaders i del sector lleter català. A més a més, des de la FCEH treballeu per la tecnificació dels esports d’hivern; nosaltres, des de Llet Nostra, també busquem la millora constant dels nostres processos.

Què vol transmetre Llet Nostra als nostres esportistes? Llet Nostra és un clar exemple de superació i de compromís que, gràcies a haver-se mantingut fidel a la raó de ser del seu projecte, ha assolit el lideratge. És un projecte que va néixer de la necessitat de donar sortida a la llet d’un gruix important de ramaders catalans vetllant, d’aquesta manera, per la continuïtat del sector lleter.

En el moment actual, es més important que mai el patrocini de l’esport? El servei de personalització del disseny ha tingut una acollida excel·lent, especialment entre professors d’esquí, clubs i empreses. També els tests privats d’esquís en col·laboració amb les nostres botigues. Són una oportunitat única per provar tota la gamma d’esquís i seleccionar el més adequat. 12

notícies Compromís amb la sostenibilitat i els temes socials

Codylife, seguretat per esportistes Per evitar els possibles incidents, Codylife posa a l’abast de tothom un sistema tecnològic basat en còdigs QR amb el que poder reconèixer a una persona mitjançant les seves dades personals. El codi QR de l’identificador permet guardar, a més de la informació bàsica, com el nom i el telèfon de contacte, informació mèdica d’interés, bàsica en cas de patir un infortuni.

A causa de la gran demanda s’amplia l’àrea d’exposició d’Ispo Inspire a Ispo Múnich 2014. La plataforma per al compromís social i sostenible ofereix a la indústria de l’esport l’oportunitat d’informar sobre les empreses i els seus projectes de responsabilitat social corporativa (RSC). El compromís amb la sostenibilitat i els temes socials segueix creixent en la indústria de l’esport. L’àrea d’exposició de Ispo Inspire, que se celebrarà per segona vegada, creix un 42%. Del 26 al 29 de gener del 2014 es presentaran al pavelló A1 Brands for Good. Kim Scholze, fundadora de Brands for Good: “Oferim la possibilitat de trobar socis o patrocinadors. L’objectiu és vincular-los amb la premsa per presentar el seu compromís al públic”. www.ispo.com

A3 D-Dry, nascuda pel race carver Aquesta jaqueta de Dainese ha estat estudiada específicament per al Race Carve, amb insercions en Microelastic a les zones dels omòplats i lumbar. Amb costures termosegellades en teixit laminat D- Dry ® elàstic en quatre direccions. El teixit resistent a l’abrasió i d’altes prestacions assegura comoditat i llibertat de moviments, juntament amb una excel·lent transpirabilitat i una impermeabilitat duradora. Tot està pensat al detall: les quatre butxaques exteriors tenen les costures segellades, els punys incorporen a l’exterior un innovador sistema d’ajust amb velcro d’elevada resistència, dos còmodes entrades d’aire als costats garanteixen la ventilació, la caputxa, el farciment interior Tech Inner Lining de Primaloft ® One 60 gr i ploma, aïlla el cos mantenint còmode i conservant la temperatura… Jaqueta que pots acompanyar del pantaló corresponent. www.dainese.com

Haglöfs Freeski, el somni de la líunia perfecte

La Vall d’Aran és màgica al forfet de Grandvalira La Vall d’ Aran va presentar la seva oferta MICE durant l’EIBTM, la fira professional que es va desenvolupar a Barcelona, a través de l’Aran Natura Convention Bureau. A la Vall d’Aran, la combinació d’unes infraestructures que compleixen àmpliament els estàndards europeus més exigents, amb una societat moderna i cosmopolita que ha preservat l’essència del seu passat, de la seva cultura mil·lenària i del seu patrimoni natural, la converteixen en una destinació MICE de primera categoria. L’Aran Natura Convention Bureau està integrat per totes les empreses del sector amb seu a la Val d’ Aran: 19 allotjaments, 3 agències de viatge, 3 empreses organitzadores d’esdeveniments, 4 empreses d’activitats complementàries i 3 sales de reunions. Info: 932 419 313 / 666 574 556 i valdaran@promotourist.com

Per a la temporada d’hivern 2013, Haglöfs llança una àmplia col ·ecció d’esquí en colors nous, alegres, enfocats al freeski. La col·lecció és dues vegades més gran que la de 2012, i conté 38 noves jaquetes, pantalons granota, pantalons, petos, capes intermèdies i motxilles, i diversos models actualitzats L’elecció del material, la funcionalitat i el tall han estat adaptats perquè els esquiadors puguin desafiar tant a si mateixos com a la neu, traient-li el màxim partit a la seva aventura. Un seguit de qualitats que es resumeixen en la premiada Jaqueta Vassi, que aquest arriba hivern evoluciona en la Vassi II. Està equipada amb un nou material Gore-Tex ® en sorprenents colors, i porta detalls actualitzats, com un annex per transportar la ràdio o el telèfon, i faldilla protectora amb funcionalitat millorada. Completa-la amb el pantaló a conjunt. www.haglofs.com

Presentació Neiges Catalanes La Fàbrica Moritz de Barcelona va acollir la presentació de les novetats de les Neiges Catalanes per aquesta temporada.Una campanya que han batejat sota la frase ‘Un destí del Sud de França’. En el decurs de l’acte es van avançar totes les novetats que presenten per aquest hivern les estacions que pertanyen a les Neiges, en una jornada que va estar presidida per Christian Blanc, president de les Neiges Catalanes; Agmès Jullian, vicepresidenta de la regió de LanguedocRousillon, responsable de turisme i vicepresidenta del Sud de França, i Hermeline Malherbe, presidenta del Comité Departamental de Turisme dels Pirineus Orientals, en col.laboració amb Aute França. www.neigescatalanes.com

notíces

Casc Carrera i màscara Smith Prén nota del casc Carrera i de la màscara Smith. El casc Ski Foldable Premium destaca pel seu pes lleuger, altes propietats en ventilació evitant la retenció d’humitat, de manera que el cap es manté seca i fresca, així com el seu únic sistema de plegat que et permet ocupar poc espai quan no el portem al cap. Premiat pel seu disseny i innovació tecnològica, incorpora una estructura flexible, mai vista fins ara; resulta molt còmode, sense posar en risc la seguretat, gràcies al sistema d’ajust elàstic. Un casc que es pot acompanyar de la màscara I/OS d’Smith. Amb les mateixes propietats que l’exitós model I/O, però dissenyada per a les cares petites. amb un disseny i camp de visió únic gràcies a la seva forma esfèrica. Permet intercanviar la lent, sistema de lents anti baf 5X, lents amb tecnologia Vaporator i filtre Porex, cinta siliconada i ajustable amb acabat en clip, encoixinat de la màscara en 3 capes DriWix, compatible amb el casc. www.carreraworld.com i www.smithoptics.com

Calçat l’esquí del Killian L’Ultimate és un esquí pensat per i per a la competició, per als que prefereixen pujar ràpid, sense aturar-se en excés en el gaudi de l’entorn i de l’esport, i per als que volen baixar igual de ràpid i assegurances. Només cal dir que el Ultimate és el llorejat esquí que utilitza Kilian Jornet. Estem davant l’esquí més lleuger del mercat, només 700 grams, amb el patí més estret de la col·lecció touring, 65 mm, i que, com alguns dels models de la col·lecció Backcountry Touring-Aspect, Free Dream, Baixar i Drifter-incorporen la tecnologia All Mountain Rocker. Com en aquests models, Atomic compta amb unes pells de foca específiques, pensades també per i per a la competició, amb un clip de fixació race i un tractament de carreres. Talles: 163 cm. Preu: 599,99 euros. www.atomic.com

Esquia i diverteix-te amb Garmin

A T S E U Q A R YA N A U G E? S C L A O F V H T R O EN H T A T E U Q JA

Garmin, líder mundial en navegació per satèl·lit, té entre la seva àmplia gamma de productes creats per a la pràctica d’activitats outdoor, dispositius que completen l’equip d’esquiadors i amants dels esports de neu. Amb l’ús del rellotge de canell amb GPS Fenix, la càmera d’acció VIRB ™ i el localitzador GTU, la diversió i la seguretat a la pista estan més que assegurades. www.garmin.com/es-ES

Envian’s fotos de les estaciones d’esquí d’espanya i les 3 millors guanyaràn una jaqueta com aquesta. envia les fotos al correu mpd@mpd.es amb l’asumpte “concurs atudem 2014” abans del 15 de març. l’1 d’abril contactarem amb els guanyadors. màxim 2 fotos per participant. 16

Psicologia de l’esport Estacions Catalanes

NOVETATS DE LA 2. Diferenciació en el mercat:

- La capital de l’esquí nocturn dels Pirineus - Congelem els preus - Nous productes de forfets i abonaments a la carta 3. Adquisició de una nova màquina de trepitjar d’última generació que incrementen en un 20% la seva productivitat. 4. El forfet de temporada més gran continua creixent: - Mes de 60 dies d’esquí gratis en 53 estacions d’arreu del Món.

Grup FGC: Baqueira / Beret - Millora a pistes, especialment a les zones de Bonaigua i Beret. - Remodelació cafeteria 1800 - Nou Baqueira Store a les galeries de Ruda - Noves funcions de la plana web que permetrà, a mes a mes de la reserva d’allotjaments, adquirir tot tipus de forfets, llogar esquís, reservar classes i adquirir material d’esquí, eliminant esperes i rebent el material al domicili. - Adquisició de dues noves màquines de trepitjar d’última generació que incrementen en un 20% la seva productivitat.

1. Baixada de preus en algunes estacions i productes - Vall de Nuria 3,30%; Vallter 22,80%; Espot i Port Ainé 5,8 % - La Molina manté els preus de la temporada anterior 2. Pagament dels forfets a terminis 3. Central de reserves corporativa 4. Amb paquets de productes propis i externs 5. Noves funcionalitats a la APP que permet reservar paquets i recarregar forfets

Redacció / ACEM Arxiu

Després d’unes inversions de 5.655.639€ (1.299.867€ en remontadors, 641.785€ en pistes i altres millores per valor de 3.713.987€) les estacions catalanes obren una temporada que tot indica que serà exepcional, i ofereixen nous productes i un conjunt d’ofertes de paquets ajustats als diferents perfils d’esquiadors i la seva disponibilitat que relacionem a continuació

La Molina Masella 1. Esquí Nocturn: la gran novetat de la tempo-

rada - 13 pistes / 10 Km / 420 mts de desnivell / 7 remuntadors - Obert tots els divendres i dissabtes d’hivern - Esquí més econòmic per arribar a més públic - Competicions, pistes d’entrenament, snowpark

1. Nous forfets freestyle de temporada i de dia 2. Cobertura WIFI gratuïta a tota l’estació 3. Nova zona “Chill out” a Costa Rasa 4. Adequació de la zona lúdica a Coll de Pal 5. Remodelació de l’Snowpark Alabau 6. Millora del circuit de conducció sobre neu

Audi 7. Etapa de la Volta ciclista a Catalunya 19 Març 2014

surfcompetición

LA TEMPORADA Copa d’Europa de persones amb una discapacitat IPC del 23 al 24 de Gener Finals de copa del Món de Snowboard amb la disciplina SBX de persones amb una discapacitat IPC del 10 al 12 de febrer Copa del Món de Snowboard de SBX FIS el 8 de

Estacions d’esquí Nòrdic 1. Potenciació del forfet de temporada “Tot

Espot i Port Ainé 1. Nous forfets freestyle de temporada i de dia

Març

Vall de Núria 1. Nous forfets freestyle de temporada i de dia 2. Nous forfets que combinen cremallera, parc

lúdic, activitats i esquí 3. Nou forfet anual del cremallera 4. Chill Out a la Cabana dels Pastors

a Port Ainé 2. Nou forfet debutant a 16€ per iniciar-se en l’esquí 3. Millora del parc lúdic a Espot 4. Nous productes amb el Parc Natural i el Parc Nacional de muntanya - Potenciació d’una zona d’activitats d’oci: - Ampliació del parc lúdic - Espai per debutants per iniciar-se a l’esquí nòrdic 5. Etapa de la Volta Ciclista a Catalunya el 20 de març 2014

Vallter 1. Nou model d’explotació que es fonamenta en tres eixos: - Optimització del domini esquiable, amb els seus productes i serveis: - Potenciació de la zona de Pista dels Lladres i Barquins. - Desenvolupament del concepte d’estació de muntanya per tot l’any: - Adequació de la zona del Xalet per la pràctica d’esports

Tavascan 1. Ampliació del conveni amb FGC per a reforçar l’oferta conjunta de les estacions del Pallars 2. Nou web amb una aposta clara per tenir una bona presència a les xarxes socials 3. Aposta per el freeride i l’esquí de muntanya amb monitors especialitzats.

Nòrdic” amb acords amb estacions de nòrdic del Pirineu francès 2. Consolidació dels acords de comercialització amb el grup FGC 3. Ampliació de l’edifici de serveis de Virós Vallferrera

Objectius 1. Promoure l’esquí a Catalunya - Que la majoria d’esquiadors catalans vinguin a les nostres estacions -Promoure l’esquí escolar i familiar - Captar més esquiadors de la resta d’Espanya i el sud de França 2. Donar suport a l’Ajuntament de Barcelona per la candidatura als Jocs Olímpics d’Hivern de 2026 3. Donar suport a la Secretaria General de l’Esport i a la Federació Catalana d’Esports d’Hivern en la posta en marxa i el desenvolupament del Pla Estratègic dels Esports d’Hivern a Catalunya. 4. Afavorir l’esquí de dia - Aprofitant la proximitat de les estacions del Solsonès, Ripollès i La Cerdanya dels principals nuclis de població de Catalunya - Amb nous productes comercials per l’esquí entre setmana 3. Afavorir l’esquí d’estada - A les estacions del Pallars Sobirà, Alta Ribagorça i Era Val d’Aran - Amb la complicitat de la resta d’actors turístics - Amb paquets configurats a mida de les necessitats dels nostres visitants.

Psicologia de lâ&#x20AC;&#x2122;esport

surfcompetici贸n

Meteo

El millor

INICI

Enric Agud

L’inici de temporada de neu d’enguany ha estat per emmarcar. No es recorda un mes de novembre amb tanta neu al Pirineu. Aquí explicarem quines condicions meteorològiques s’han donat per tenir aquestes condicions. 22

surfcompetición Mapa de la irrupció d’ aire polar del dissabte 30 de novembre. Font: www.metoffice.co.uk. L’anticicló situat sobre l’Atlàntic i la depressió situada sobre Dinamarca arrosseguen aire fred del nord d’Europa i un front fred cap als Pirineus. Clàssic mapa isobàric d’irrupció d’aire polar.

Després d’un estiu allargat com l’ombra d’un xiprer, a principis de novembre ningú s’imaginava un inici de temporada fàcil. Els mapes del temps no convidaven a ser optimistes, tot el contrari. Però el panorama va canviar a l’equador del mes. Es van combinar 2 situacions meteorològiques ben diferenciades però que alternades van portar molta neu, en concret, 3 entrades de fronts polars del nord d’Europa i un temporal de llevant per deixar-ho tot ben blanc. Aquestes dues situacions atmosfèriques que exposarem són les que sortirien en un llibre de meteorologia com les “bones” per portar nevades a les muntanyes.

• 1ª irrupció d’aire polar: El 15 de novembre un front fred amb vent del Nord va deixar gruixos superiors als 50 cm a la cara nord del Pirineu: Vall d’Aran (Vielha 33 cm, inusual al novembre), nord del Pallars Sobira (Certascan 64 cm, el Port de la Bonaigua 53 cm), nord de l’Alta Ribagorça i nord Principat d’Andorra. A la resta de la serralada la nevada va ser molt feble, o 4 flocs o barrufa.

• Temporal de llevant: Tot seguit, i sense pausa, del 16 al 18 de novembre un fort temporal de vent de llevant va deixar neu de nou a tot el Pirineu. En aquesta ocasió, les estacions que van rebre més neu, neu humida, van ser les del Pirineu Oriental, les del Ripollès, i la Cerdanya amb gruixos superiors als 50 cm. En la figura 1 s’observa la depressió (amb el símbol de la L) tocant Catalunya i enviant una massa d’aire molt

Imatge del satèl.lit Meteosat en el canal visible. Data: dissabte 30 de novembre. Ennuvolat al Pirineu,a la cara nord i també a bona part de la cara sud.

humida del Mediterrani. Es tracta d’una clàssica situació de temporal de llevant.

• 2ª irrupció d’aire polar: Dijous 21 de novembre passa un segon front polar amb vent del nord i torna a nevar amb ganes a la cara nord del Pirineu. A partir d’aleshores el fred va ser constant. Es va consolidar la base i les estacions van doblar els esforços per generar neu produida i afanyarse per deixar les instal.lacions preparades per la seva obertura. El Port de la Bonaigua va estar gairebé una setmana tancat pel risc d’allaus (fotografía abaix-dreta). • 3ª irrupció aire polar: Novament el dissabte 30 de novembre va entrar una nova entrada d’aire del nord d’Europa, freda i va nevar a tot el Pirineu, a la cara nord es van acumular entre 30-

Mapa del temporal de llevant que ens va afectar el 16 al 18 de novembre. En concret, aquest mapa és del dilluns 18 de novembre. Pertorbació just davant de Catalunya. Va enviar vent de llevant. El front portava aire més humid i suau del Mediterrani i va enfortir la nevada.

50 cm de neu nova i a la resta entre 5 i 10 cm. A la foto de dalt podeu veure la imatge de satèl. lit Meteosat en el seu canal visible amb tota la nuvolositat al Pirineu. La temporada 2012-2013 va ser realment impressionant. Entre gener i març les nevades queien dia si i dia també sobretot a la cara nord del Pirineu. Alguns gruixos totals de neu eren marejants en algunes estacions, el cas de Baquèira, el total acumulat de fins 14.5 metres en tota la temporada…el Port de la Bonaigua tancat més d’un més per risc d’allaus i per la gran quantitat de neu… però, i sempre hi ha un però! l’inici de temporada d’enguany és millor, no té precedents en els últims 30 anys. No sabem com serà la temporada, difícil de superar l’anterior, el que si ja sabem és que l’inici ha estat immillorable. Així és el temps.

Port de la Bonaigua obert al trànsit desprès de gairebé una semana tancat per risc d’allaus. Data: dimecres, 27 de novembre 2013. Autor: Andreu Martin.

El millor inici

2. WindAlert: l’aplicació proporciona dades de

vent proporcionades per més de 40.000 estacions meteorològiques d’arreu del món i també la previsió del camp de vent. (Android i iOS).

3. Snow-forecast: En la línea de la seva web. Proporciona previsió del temps a les estacions d’esquí, estat de les pistes, mapes de neu acumulada. Una eina més. 4. Eltiempo.es: trobareu la previsió per les esta-

Quin temps farà? Si bé podem coneixer les previsions de nevades parlant amb vells pastors que en saben força, aquí recomanem alguns llocs on les trobareu de manera més científica Aplicacions de previsió de neu: Actualment moltes estacions disposen de la seva pròpia aplicació amb tota la informació del domini esquiable. També s’aconsella consultar les previsions dels serveis meteorològics oficials. En el cas de Catalunya, www.meteocat.com , A l’Aragó www.aemet.es i a França www.meteofrance.com i a Suïssa www.meteosuisse.admin.ch. Dit això també són interessants les següents aplicacions i la web www.meteo4u.com que facilita dades de temps actual.

cions d’esquí. És fàcil d’utilitzar. El pronòstic arriba als 15 dies (a més d’una setmana la fiabilitat baixa molt). (Android i iOS).

5. www.meteo4u.com: Web nascuda fa pocs mesos. Proporciona dades de temps actual en diversos formats. Ràpida i senzilla.

1. Rain Alarm: t’informa de les nevades o pluges a la teva ubicació o als voltants de la teva posició. Permet visionar un mapa amb les imatges del radar de la zona. Es pot ajustar la configuració i decidir si vols o no que, cada vegada que s’aproximin les precipitacions, el teu telèfon t’enviï un avís amb els detalls de la precipitació que s’aproxima. (Android i iOS).

5. 24

surfcompetici贸n

Informe novetats botes 2013-2014 Celes Piedrabuena Marques

Potser hem exagerat una mica i les botes d’esquí no són tant confortables com les sabatilles d’estar per casa, però el cert que cada cop s’hi acosten més, sense renunciar a les prestacions necessàries per gaudir de l’esquí fins que ens cremin els peus.

Les sabatilles DE LA NEU

Quan anem per casa, ja sigui per damunt el parquet o per damunt de les rajoles, el que busquem és un calçat que sigui molt còmode, calentet, que ens agafi bé el peu, que sigui fàcil de calçar i descalçar i amb el que es pugui caminar amb comoditat per a qualsevol superfície, i per fins i tot, si algun dia ens toca baixar les escombraries al carrer de forma ràpida. Aquest comportament tot terreny també s’ha traslladat a les botes d’esquí, amb la diferència que en comptes d’estar pensades per a ser usades a l’interior de quatre parets, estan ideades per a ser les reines de la muntanya.

Agermanament amb l’esquí de travessa Aquesta tendència cada cop està més accentuada en els catàlegs de les marques. És evident que se segueixen respectant els conceptes race i freestyle, per exemple, però és ben cert que el concepte all mountain cada cop deriva més cap a un significat més pur, més de travessa. Es mantenen les botes pensades per obtenir un bon comportament damunt la neu dura de les pistes i la neu més toveta de l’exterior, però moltes unitats all mountain presenten la dualitat de poder convertir-se en una bota excel·lent de muntanya. Una bota amb què caminar per tota mena de superfícies, fins i tot damunt les pedres, per accedir al sostre de les muntanyes i després gaudir d’una baixada de somni. Això vol dir que han d’incorporar uns sistemes fàcil d’accionar, que siguin segurs, i que les botes han de ser lleugeres, còmodes i molt efectives en la baixada, ja que quan es baixa per un domini no val a badar i l’esquiador demana el millor poder de transmissió.

Personalització de les botes Certament aquesta transmissió s’aconsegueix més encara quan el peu es troba com si estigués a casa. Fins ara havíem parlat dels botins termoformables. L’opció que donen moltes botes de poder treure el botí, escalfar-lo i que aquest agafi la forma del peu, tot garantint així, una major comoditat i una precisió encara més gran a l’hora d’esquiar. Però és que ara ja es va un pas més enllà. I, si no teníem prou amb aquesta operació als botins, ara també és personalitzat la bota sencera en un tres i no res, en un obrir i tancar d’ulls. És el que a Atomic han batejat com a Memory Fit o a Fischer com el sistema Vacuum. El client va a la botiga i en menys de 20 minuts té la millor bota que havia somiat mai, adaptada a les característiques pròpies dels seus peus. De ben segur que aquesta tendència encara anirà a més en els propers hiverns, estenent-se a més models en aquelles marques que ja incorporen aquesta opció en el seu catàleg, i incloent-ho en aquelles altres que van enrederides. Sigui com sigui tot va encaminat a aconseguir una major comoditat del peu de l’esquiador, que aquest es calci unes botes confortables, segures, amb què vulgui esquiar fins que les cames ja no responguin, però sabedor que quan els exigeixi, aquestes respondran.

Informe novetats botes 2013-2014 ALPINA X THOR 12 El model estrella d’Alpina en la gamma all mountain, que satisfà les necessitats més exigents de tots els esquiadors. La bota Thor és sinònim de confort, precisió i ofereix infinitat d’emocions. Aquesta bota és calça amb comoditat i en el seu interior amaga un botí molt calentó i del tot impermeable, que a la vegada es mostra molt confortable al llarg de tota la jornada. De fet, els quatre pilars d’aquesta unitat són els de la comoditat, impermeabilitat, transpirabilitat i òptima ventilació, sense oblidar la correcta transmissió de les ordres dels peus als esquís. L’ajustament de la bota és molt fàcil gràcies als quatre ganxos ajustables i al power strap de 35mm. Talles: 25.0-31.5

EVE 10 El model més avantatjat de la col.lecció all mountain esport, pensada per a les esquiadores que volen conquerir tota la muntanya. Fàcil de calçar, molt còmode i confortable, aquests són els tres paràmetres que millor la defineixen, sense deixar de banda el de la precisió. Dins i fora de la neu trepitjada, l’Eve 10 respon amb efectivitat. La cordes en un tres i no res, gràcies als quatre ganxos microajustables i al power strap de 35 mm, i per més calor que faci a l’exterior, l’interior del peu sempre estarà en una temperatura òptima, ja que la transpirabilitat és una altra de les seves característiques. Talles: 22.0-27.5

AJ 60 La col.lecció júnior d’Alpina és perfecte per als nens que fan els primers passos i juguen a la neu, així com per als corredors joves en el camí cap a les seves primeres victòries personals. És el cas de l’AJ 60, una bota que farà les delícies dels menuts que ja passen hores a la pista esquiant. Atès al públic pel qual està pensada, és totalment ajustable, fàcil de calçar i d’alliberar, i allotja el peu amb molta comoditat i cura. Bota pensada per a un ús de lleure, lleugera, que confia l’ajustament a quatre tanques de plàstic, fàcils d’accionar, i a un power strap de 30 mm. Talles: 22.0-27.

ATOMIC

DALBELLO

REDSTER PRO 130 Aquesta gran bota permet als esquiadors esportius beneficiar-se de la mateixa tecnologia que calça el dos cops campió de la Copa del Món, Marcel Hirscher. Presenta una columna de carboni ultrarígida que augmenta la sensibilitat i el poder de transmissió. És fins a sis cops més rígida que una bota amb plàstic normal, el que permet a l’esquiador que la calça, conduir cada gir amb major precisió i agressivitat. La canya rotacional, la microalineació de la canya i les estructures intercanviables de flexió en tres graus de duresa fan de l’Atomic Redster Pro 130 una bota que es pot personalitzar en funció de l’estil o forma física. Unes qualitats que la converteixen en la bota ideal per a qualsevol esquiador. Talles: 23.5-29.5

LUPO SP Dissenyada pels propis freeriders i esquiadors top que busquen l’últim en potència, precisió i rendiment en l’esquí agressiu a qualsevol velocitat i en els terrenys més difícils. La nova Lupo SP Sean Pettit Pro Model presenta una única funcionalitat cross-over per dos estils d’esquí, tradicional i freeski. Fixeu-vos que aquesta joia big mountain presenta una estètica trencadora, amb només tres ganxos, uns d’ells invertit i una àmplia corretja d’ajust. El botí és termoformable i l’ampla de la bota és de 98 mm, i l’índex de flexió de 130. Talles: 24.0-29.5

HAWX 100 BLUE/BLACK Aquesta bota all mountain d’Atomic combina una flexió de duresa intermèdia amb l’únic joc de millora a través de la zona i-Flex, proporcionant una flexibilitat natural del peu, un major equilibri i un millor control, una sèrie de prestacions que es tradueixen en un esquí més fàcil. Enguany, la canya i el peu s’han reforçat per aconseguir més transmissió de la força, i per aconseguir un major rendiment a la pista, tant la canya com el peu s’han reforçat per garantir la major transmissió de la força. Aquesta Hawx, com la resta, fa servir Dynashape, una escuma revolucionària en el botí que s’adapta de forma instantània al peu, mantenint l’ajust durant molt de temps, garantint així un gran confort. Talles: 25.5-31.5

PANTERRA 120 La única bota del mercat adaptada a la tecnologia Rocker. Desenvolupada pels esquiadors que cerquen la millor combinació entre el millor rendiment que aporten les noves tecnologies i l’ajust perfet. Ha estat dissenyada per superar les dificultats en qualsevol terreny. Si hi ha alguna paraula que la defineix és la de la versatilitat: Hike / Ski + Walk Sole, oferint una excel.lent funcionalitat per arribar al cim sense sacrificar la baixada. Empra tecnologies de rendiment similars a les de la Krypton 2, però amb un ajust més relaxat i versàtil. Destí: big mountain. Talles: 25.0-30.5

WAYMAKER TOUR 110 La Waymaker Tour 110 és la nova bota touring d’alta gamma, que iguala la potència de pujada i de baixada. La construcció lleugera de Pebax i la completa llibertat de moviments gràcies al sistema alliberador i de bloqueig, permet pujades amb menys esforç. Abans de baixar, un senzill moviment d’una palanca bloqueja de forma segura la canya per aconseguir el màxim control de l’esquí a la baixada. La columna de carboni rígida transfereix cada gram de força a l’esquí. En combinació amb el botí ultralleuger Intuition, l’ajust mitjà d’Atomic assegura un confort excepcional durant tot el dia, mentre que el disseny compacte de tres ganxos manté el peu ferm al seu lloc. I els coixinets Touring Grip garanteixen una agafada fiable sobre qualsevol terreny. Talles: 25.5-29.5

STRIKE 130 Per als esquiadors més forts i agressius, corredors, professionals, i devots de la muntanya que busquen l’adherència clàssica d’una bota Overlap i el màxim rendiment. Construccions completament actualitzades: ajust refinat, nous materials en la carcassa, innovadors botins, noves opcions d’ajust personalitzat. El resultat: màxima comoditat i transmissió, control a alta velocitat amb excel.lent resposta i estabilitat. Dos diferents desenvolupaments de les sèries Scorpion: SR per Race, i els models Strike, aquest que veus, pel big mountain / forapista. Talles: 3-10.5 (UK)

Informe novetats botes 2013-2014 FISCHER

RC4 110 Bota d’esquí Fischer esportiva i d’altes prestacions. Incorpora l’exitosa tecnologia Vacuum que permet adaptar la bota al peu al 100%, incloent l’adaptació de la carcassa de plàstic exterior Vacu-Plast. Sistema avançat d’entrada i sortida de la bota del botí, el qual és totalment termoformable. Així com la tecnologia Soma Tec, que manté la posició natural en ‘V’ dels peus per millorar el teu poder de transmissió als esquís de manera més directa i amb menys esforç. Incorpora veta adherent a la canya de 45 mm per a més subjecció. Talles: 25.5-29.5

RANGER 12 VACUUM Bota de forapìsta d’altes prestacions gràcies a què incorpora l’exitosa tecnologia Vacuum que permet adaptar la bota al peu al 100%, incloent l’adaptació de la carcassa de plàstic exterior Vacu-Plast. Incorpora en el botí zones d’encoixinat per absorbir els impactes així com cordons per adaptar la duresa, fins i tot al caminar. La sola exterior de la bota incorpora la tecnologia Vibram i assegura una gran adherència en caminar fora pista. També dur la tecnologia Hike Ride, que bloqueja o no la canya de la bota, per adaptar-la a esquiar a pista o forapista. La carcassa té una geometria en ‘V’ per tenir una posició òptima sobre els esquís, que facilita els viratges amb veta adherent a la canya de 45 mm per a més subjecció. Talles: 23.5-31.5 HYBRID 12+ VACUUM Bota de forapista d’altes prestacions gràcies a què incorpora l’exitosa tecnologia Vacuum que Permet adaptar la bota al peu al 100%, incloenthi l’adaptació de la carcassa de plàstic exterior Vacu-Plast i l’última tecnologia premiada de Fischer. L’Hybrid permet bloquejar la canya de la bota ideal per baixar per la pista, posar-la en posició ride pel forapista o en posició hike per a caminar. Incorpora en el botí zones encoixinades per absorbir els impactes, i el sistema precablejat de calefacció de la plantilla de la bota. El botí està reforçat en punts clau per aconseguir el màxim aïllament, a més, està fet d’un material que facilita l’entrada i sortida del peu. La carcassa és en ‘V’ per una posició òptima sobre els esquís, que facilita els viratges. La puntera i talonera de la bota és recanviable en cas de desgast. Talles: 25.5-31

HEAD

LANGE

DREAM 90 MYA Una elegant gamma per a esquiadores. Head torna a presentar una completa gamma de botes pensades i creades per a la dona. El seu model Dream 90 MYA és un d’ells, dirigit a dones que practiquen normalment l’esquí. En aquest model podran aprofitar el confort i el disseny d’una bota creada segons la seva anatomia femenina, els seus gustos i el seu estil d’esquí. Head identifica tota la seva gamma femenina MYA amb un logo especial. Presenta un botí específic, amb revestiment de llana, corretja de veta adherent de 30 mm, quatre tanques de magnesi, suport de falca de l’empenya ajustable i taló de suport específic per a dones. Talles: 22.0-27.5

XT 120 La nova Lange XT 120 combina el rendiment de les botes de competició Lange amb les característiques necessàries per a la pràctica de l’esquí all mountain / forapista. Gràcies a la seva funció Ski / Hike, a la seva sola antilliscant i el seu botí ultralleuger, la Lange XT 120 és la bota perfecta per a l’esquí aventura. Disponible en 100 mm. La carcassa és de poliuretà i els ganxos destaquen per la seva lleugeresa, sense oblidar la seva amplada, 100 mm, i el botí Light Weight Thermo, que, com indica els eu nom, és termoformable, ajustament a la morfologia del peu amb una precisió extrema. Talles: 24.0-31.5

ADAPT EDGE 100 La bota més ajustable del mercat. Adapt Edge segueix sent l’única bota del mercat amb dos amples. Això vol dir que gràcies a la seva construcció interna, i amb una fàcil i ràpida maniobra, pots variar el seu ample segons vagi transcorrent la jornada d’esquí. Permet canviar l’ample d’uns còmodes 104 mm a uns precisos 102 mm. El resultat: menys dolor, més diversió, màxim confort gaudint durant més temps de les millors prestacions. Està preparada per al sistema calefactor, presenta quatre ganxos Spine-Tech (amb forma d’espina de peix per a un millor ajust), carcassa triinjecció… Tot comoditats, en un elegant disseny que combina blanc, vermell i negre. Talles: 25.0-34.0

SX 120 Inspirades en la cèlebre RX, la SX i la SX W de Lange són unes botes per a pista revolucionàries d’alt rendiment. Les botes SX, que incorporen totes les característiques essencials de Lange en matèria de rendiment i ajust, es presenten amb un botí de fins a 102 mm i segueixen el mateix principi que l’opció Choose Your Width. Aquesta és la nova bota de Lange per als amants de la pista d’un nivell avançat que busquen el confort d’una bota de 102 mm, però sense sacrificar la precisió i el rendiment. Incorpora el botí ThermoFit RL3 per aconseguir una major subjecció al peu i té soles amb Ultra Grip per caminar millor. Talles: 24.0-29.5

VECTOR 110 Precisió esportiva per als més exigents. Per a tots aquells esquiadors que se senten còmodes en qualsevol terreny i volen unes botes que es comportin igual. La línia Vector ofereix un ajust de precisió esportiva amb la comoditat perfecta per als que no són corredors. Els models de la línia Vector estan dirigits a esquiadors amb bon nivell. Posseeixen carcassa PU, corretges de veta adherent de 40 mm, tancaments flexibles Spineflex (amb forma d’espina de peix per a un millor ajust) a la Vector 120, carcassa triinjecció, ajust de flexió i decantador (canting) doble entre d’altres. El model Vector està disponible en diversos índexs de flexió destacant el model Vector 120 en vermell (índex 12/110) i el model Vector 110 en verd (índex 110/100). Talles: 24.0-30.5

SX 80 W Gràcies al seu botí de 102 mm i al seu índex de flexibilitat de 80, la SX 80 W proporciona una comoditat òptima i un rendiment excepcional al llarg d’una jornada completa d’esquí. La SX 80 W és la nova bota de Lange per a aquelles esquiadores de pista i amb un bon nivell que busquen el confort d’una bota de 102 mm però sense sacrificar precisió i rendiment. Compta amb una canya curta per ajustar-se millor a les cames de les dones, folre Thinsulate per a un millor aïllament i Soft Touch Buckles per evitar que es facin mal a les ungles. Talles: 22.0-27.5

Informe novetats botes 2013-2014 NORDICA

DOBERMAN WC 130 EDT La clàssica Doberman de Nordica torna aquest any amb un ‘look’ en negre mat que li dóna un aspecte encara més Racing, per si no n’hi havia prou. Bota amb construcció de curses en formes 95 mm i 98 mm (disponible forma 93 mm només per a corredors), que ve equipada amb el sistema EDT de carboni, el qual elimina les torsions laterals i longitudinals. Màxima energia, transmissió i rigidesa torsional. Un autèntic Ferrari. Talles: 3.0-10.5 (UK)

HELL&BACK H1 Nova col.lecció de Nordica. Sobresurt per la seva superversatilitat, amb una duresa 120 i comportament all mountain per a tot tipus d’esquiador, tot tipus de condició de neu i tot tipus de muntanya. Presenta un ganxo de 45º per a una millor retenció del taló, sola de goma i una nova forma evolucionada de 100 mm, basada en les ja conegudes Speedmachine. Una bona all mountain, lleugera i impermeable, però a la vegada molt transpirable. Talles: 24.0-31.0

HELL&BACK H2W Versió de dona del model masculí, però adaptada a les necessitat de l’esquiadora tot terreny més exigent. Duresa 105, amb forma completament adaptada a la morfologia i tipus d’esquí lady. Confortable, lleugera i transpirable, és fàcil de calçar i en el seu interior presenta el nou botí all mountain confort, el qual garanteix la màxima comoditat en tot el domini de la muntanya al llarg de tot el dia. Esmorteix molt bé les vibracions del terreny, la sola ofereix una molt bona tracció i el volum de la carcassa està sobredimensionat. Talles: 22.0-27.5

ROSSIGNOL

SALOMON

ALL TRACK PRO 130 Aquesta bota representa amb orgulla a la nova gamma de botes all mountain Free de 100 mm. Dotada d’elevats índexs de flexibilitat, està pensada per a esquiadors experimentats i molt desitjosos d’explorar nous horitzons i accedir fàcilment a zones verges. Incorpora la tecnologia sensor a la carcassa, la qual optimitza el contacte amb les zones dels metatars i el taló, i aporta unes millors sensacions, més sensibilitat i, en conseqüència, un rendiment més alt. Porta el botí Thermo Optisensor 3D T1 i la seva forma és de 100 mm. Talles: 24.0-29.5

X MAX 130 Bota de competició d’alt nivell, que incorpora la tecnologia Twinfram per combinar una transmissió i una potència superiors amb una adherència del peu immillorable per al màxim rendiment en pistes. La tecnologia del marc X-Max Twin consisteix en una combinació d’un material de carcassa molt rígid al llarg de tota la sola i cap a dalt, a través del pivot de gran mida, que maximitza la transmissió i el control. La carcassa biinjectada amb poliuretà permet progressar a la neu sense esforç i fixeu-vos que a banda dels quatre ganxos d’alumini, la corretja d’ajust presenta un cinta World Cup per a una transmissió màxima. Talles: 24.0-26.0

ALL TRACK 110 W Una nova gamma femenina de botes all mountain Free de 100 mm a 102 mm per a esquiadores experimentades i molt desitjoses d’assolir nous horitzons, per a aquelles que se senten còmodes tant en neu pols com dins de la pista. Com l’anterior model, aposta per la tecnologia Sensor Grid, té la mateixa amplada, però presenta un disseny específic de dona i un botí lady –el Women Thermo Otpisensor 3D T1– que, a banda de ser molt calentet i confortable, és termoformable per a una major comoditat encara. Talles: 22.0-27.5

X MAX 110 W Bota de competició d’alt nivell que incorpora la tecnologia Twinframe per combinar una transmissió i una potència superiors amb una adherència del peu immillorable per al màxim rendiment en pistes. Rendiment de competició adaptat específicament a la morfologia del peu femení, la X-Max 110W incorpora un pivot sobredimensionat per millorar la transmissió sobre la neu i facilitar l’esquí perquè la dona es mogui en total confiança. La forma específica per a dona i la canya per a dona asseguren confort durant tot el dia. Talles: 22.0-26.0

PURSUIT SENSOR3 110 Tornar a l’essencial i a gaudir de la varietat de terrenys i condicions, perquè les pistes són sens dubte un escenari extraordinari. Per gaudir al màxim, Rossignol presenta una nova gamma de botes d’alt rendiment amb una forma interna de 100 mm dissenyada per als experts, de la qual aquesta unitat és un alumne avantatjat. Incorpora la tecnologia Sensor 3-Race DNA, amb una forma de 100 mm, i el botí termoformable Otpisensor Fit. Tot ha estat pensat per oferir un alt nivell de rendiment. Talles: 24.0-31.5

X PRO 120 Aquesta bota combina l’última tecnologia de carcassa Salomon, l’esmentat Twinframe –ajust instantani i confort durant tot el dia– amb el concepte completament nou de botí Mycustom 3D. El primer botí predeformat en una forma 3D, també incorpora inserits termodeformables en els punts clau de pressió. El resultat és l’eliminació dels punts més delicats, combinat amb una adherència excepcional del peu. S’ha millorat el confort, permetent una entrada i sortida fàcils de la bota. Els esquiadors de nivell alt que busquen el major confort, troben en l’X-Pro la bota all mountain que estaven esperant. Talles: 24.0-27.0

Informe novetats botes 2013-2014 TECNICA DEMON 110 Bota d’altes prestacions en què es busca una transmissió directa sense menysprear el confort. Forma de 100 mm que li confereix aquesta comoditat per poder aguantar tota la jornada d’esquí oblidant que portem posada una bota d’esquí. Ganxos d’alumini micromètrics molt resistents, i un botí calent que s’adapta a la forma del peu i a la zona de la tíbia conferint la sensació d’ajust perfecte, el qual queda garantit per quatre efectius ganxos d’alumini i una corretja de subjecció de 45 mm. Al costat de tecnologies més esteses, com la Quadra Fit o el Quick Insted, també porta l’IFS, ideal per als esquiadors de muntanya, i facilita l’opció de caminar o esquiar i d’intercanviar les soles. Talles: 24.0-31.0

TEN 2 100 Perfecte equilibri entre qualitat-preu-prestacions, amb la mateixa filosofia que la línia Demon però una mica més ampla de forma (102 mm). La Ten 2 100 està pensada per a aquells que volen una bota còmoda, però que a la vegada volen intensificar, volen esprémer al màxim cada baixada. Els seus quatre ganxos d’alumini són micromètrics i incorpora els darrers avanços tecnològics de Tecnica, com el Quadra Fit –el qual garanteix la perfecta posició del peu–, l’iRebound –garanteix un suport perfecte a la part posterior de la bota per un esquí dinàmic– i el Quick Insted Max, que facilita el calçat de la bota i la confortabilitat. Talles: 24.0-31.0

COCHISE 120 Bota de pista però amb la capacitat de desbloquejar la canya per poder fer aproximacions o travesses curtes gràcies al seu sistema Movility Cuff, amb el qual s’aconsegueix un canvi de funció immediat, i adopta així les comoditats de les botes de travessa a l’hora de l’ascensió. No hem d’oblidar que es tracta d’una bota de pista, per tant la baixada la farem amb totes les garanties, ja que tindrem un comportament immillorable. Hi ha la possibilitat de canviar les soles perquè siguin compatibles amb les fixacions de la marca Dynafit i, com els anteriors models, aposta per la tecnologia IFS, Quadra Fit i Quick Insted. Talles: 22.0-31.0

Informe Viatge Material

Hem demanat a les principals marques del mercat que cadascuna d’elles ens triés un parell d’esquís ‘lady’, els esquís que ells recomanarien, i aquest és el resultat. Celes Piedrabuena

Viatge Elles també esquien (01)

(02)

(03)

(04)

Els esquís de dona no són una invenció, no són una eina de màrqueting per vendre més parells d’esquís, sinó una ferma realitat. Els homes i les dones no tenen la mateixa constitució física i per aquesta raó els esquís que calcen han d’estar pensats en els peus que els duran. Els esquís ‘lady’ del sector no són unes taules d’home pintades amb un cert regust femení, sinó que són esquís que obeeixen a una raó de ser específica, tal com passa amb les botes, que són més baixes, acostumen a tenir el taló lleugerament enlairat i ofereixen una major protecció tèrmica.

Característiques principals Quines són, doncs, aquestes característiques pròpies que han de tenir els esquís de dona? Primer ens referirem a les qüestions tècniques que, com sempre, són les més importants, més enllà d’una estètica més o menys encertada. D’aquesta forma, els esquís ‘women’ dels catàlegs de les marques són més lleugers que el que podria ser el mateix esquí en versió masculina. Així, per exemple, les fixacions, en comptes de ser d’acer, es fan d’alumini. Del que es tracta es de rebaixar pes i en aquest camí tota aportació és bona, sense renunciar a les prestacions, que sempre és el més important. També, en els esquís de dona la posició de la placa en l’esquí és més avançada, ja que la talla dels peus acostumen a ser més petites. Amb aquests petits retocs el que s’aconsegueix és que la posició de l’esquiadora damunt els esquís sigui la correcta, i que no mantingui una posició massa enrederida, la qual no és correcta per a la pràctica de l’esquí. Al costat d’aquests aspectes tècnics també hi ha un aspecte estètic. En aquest camp hi ha hagut una gran evolució en els darrers anys, marcat en part, per l’evolució de pensaments i d’ideals, i en certa forma pel creixement de noves tendències en l’esquí. Els esquís ‘lady’ ja no reprodueixen aquells colors que tots podem identificar amb el públic femení, innovador Atomic Affinity Pureesqu, fora pista, freestyle, tot i que si haguessim d’adaptant tant els colors com els dibuixos a les tendències actuals. Una manera de fer que es reprodueix en les diferents especialitats de l’esquí. Trobem esquís de dona en tots els camps: pista, forapista, estil lliure, tot i que si haguéssim d’establir una tipologia d’esquí on hi ha més esquís ‘lady’, aquest seria l’all mountain. I això no ens hauria d’estranyar, ja que la principal quota de mercat es troba en els esquís tot terreny.

ATOMIC

BLIZZARD

CLOUD EIGHT El Cloud Eight és un esquí fàcil de moure, un esquí de gamma alta per a les millors esquiadores. Una combinació de diferents tecnologies fa que aquest esquí sigui molt fàcil d’esquiar, de conduir. Gràcies al rocker de pista es converteix en un esquí fàcil en l’inici del gir, mentre que la paret Step Down incrementa l’adherència dels cantells. La seva pronunciada forma en ‘V’ fa que la seva esquiabilitat sigui suau i precisa. A més, cal destacar que la zona del taló està lleugerament avançada, de forma que les esquiadores adopten una posició més natural damunt els esquís, tenint un major control i una major precisió. (01)

VIVA 600 FULL SUSPENSION Pensat per a les esquiadores que no volen tenir límits. Aquest és un esquí molt polivalent, dotat d’una gran reacció, molt estable a velocitats altes i molt permissiu a velocitats baixes. El millor comportament en pista queda garantit gràcies a la nova forma de construcció dels esquís 3 Matrix, mentre que la tecnologia Blizzard Suspension redueix molt les vibracions del terreny i fa que la flexió sigui esmorteïda i còmode, la qual es veu afavorida pel sistema Dampening, que garanteix una transmissió directa als cantells i una major lleugeresa. (03)

AFFINITY PURE L’innovador Atomic Affinity Pure és un esquí tot terreny perfecte per a les esquiadores, ja que tant s’esquia damunt la neu de la pista com en neu pols. Les Women Flex Zones influeixen en la flexibilitat de l’esquí, i maximitza la fluïdesa i el control de l’esquí. La forma en ‘V’ té dues avantatges: la seva amplada garanteix una òptima flotació i la cua estreta facilita l’entrada als girs, i gràcies al all mountain rocker aquest esquí té un gran comportament en neu verge. Tot plegat, l’Affinity Pure és l’esquí ideal de les esquiadores avançades i esportives, que també els agrada traçar girs en neu verge. (02)

VIVA 7.7 TI Esquí ideal per a tot tipus de neus, des de les neus més toves a les neus més dures. Tant en una com en una altra el seu comportament és excel·lent, gràcies a la construcció IQ amb parets laterals i als reforços de titani. Amaga en el seu interior un nucli de fusta, amb uns acabats dels cantells de gran qualitat per a tenir la millor transmissió de l’energia de cantell a cantell. El Tip Tail Rocker permet una òptima flotabilitat i també calça la tecnologia Blizzard Suspension per esmorteir les vibracions. Un all mountain que farà les delícies de l’esquiadora més agosarada. (04)

(05)

(06)

ELAN

(09)

(10)

DELIGHT QT Pensat per a les esquiadores de nivell mitjà i avançat, el Delight QT és una de les noves joies de la col. lecció de la marca eslovena. Al costat de la seva encertada estètica hi ha un esquí que sorprèn per la seva lleugeresa, gràcies al seu nucli de fusta, raó per la qual és un esquí molt fàcil de conduir. Una facilitat que es veu arrodonida gràcies al treball del lleuger rocker que presenta, el qual facilitat enormement la negociació dels viratges. A més, es veu afavorit pel treball de tecnologies com la WaveLight, la qual suavitza la flexió de l’esquí a la vegada que dóna una gran estabilitat. Inclòs dins de la gamma all mountain. (07) INSOMNIA FUSION Un esquí totalment compromès amb l’esquí femení. L’Insomnia és un esquí molt lleuger, que a més es beneficia del treball de la tecnologia Amphibio, que combina el rocker i el camber, sent sinònim de flotabilitat, estabilitat i major facilitat en la negociació dels viratges. De fet, l’Insmonia Fusion és un esquí que transmet una potent adherència i una alta estabilitat a grans velocitats. Per aquesta suma de raons, l’Insomnia és l’elecció perfecta per a aquelles esquiadores que cerquen versatilitat, en un esquí que es beneficia del treball de la millor tecnologia. Un esquí lleuger i fàcil de conduir per tot el domini esquiable d’una estació, donat el seu caràcter polivalent. (08) (07)

(08)

DYNASTAR

FISCHER

ELITE LIGHT FLUID Destinat a les esquiadores expertes de la pista i de la velocitat. Aquest esquí sobresurt per tenir l’estabilitat d’un esquí de competició i la lleugeresa d’un esquí de fons, com indica el seu pes de 1.800 grams. La combinació d’aquestes dues habilitats el fa únic. El seu radi mitjà és una garantia d’una excel·lent esquiabilitat a altes velocitats, oferint una agafada a les corbes que és tota una garantia. En la seva construcció treballa amb la combinació de fusta i Rohacell; una sèrie de prestacions que l’adrecen a una esquiadora experta a la recerca d’emocions i desafiaments. (05)

C-LINE FIRST LADY Aquest és un esquí pensat més per la pista que no pas per fora d’ella, però el seu comportament fora de la neu trepitjada no és dolent. El nom d’aquest esquí ja ho diu tot. Sobresurt per ser un esquí tot terreny que prima per damunt de tot dos aspectes: l’elegància i l’esportivitat. Dóna molt bones sensacions sota els peus i una adherència molt bona, beneficiant-se del treball de l’all mountain rocker, el qual facilita els viratges sense necessitat de gaire esforç, i de la tecnologia full carbon, que transmet l’harmonia que tota dona esquiadora exigeix. (09)

CHAM WOMAN 87 Construït en el cor de Chamonix. El nou Cham W 87 està pensat per a què les freeriders gaudeixen de la muntanya en la seva màxima expressió, ja que ofereix una versatilitat i un rendiment espectacular en els terrenys més exigents i en totes les condicions de neu. El seu allargat rocker, la línia progressiva de cotes en cinc punts, i el nucli de fusta de paulònia proporcionen a aquest esquí una potència, maniobrabilitat i flotabilitat incren per la seva lleugeresacertada estleccii el nucli de fusta de Pauwlonia proporcionen a aquest esqua.de l’ïble. És un 20% més lleuger que el seu homòleg masculí. (06)

PURE MY STYLE Aquest esquí transmet el que sempre es vol en un esquí: facilitat de control i precisió. Donat al terreny al qual va adreçat, el Pure My Stile es beneficia del caràcter que li transmet el Piste Rocker, la lleugera elevació de l’espàtula per a un inici del viratge molt fàcil. La tecnologia de fibra de vidre de l’interior permet la millor de les harmonies. El Pure My Style és un esquí bàsicament per esprémer-lo a la pista, tot i que també permet lleugeres excursions, i aniria adreçat a una esquiadora de nivell intermedi, gràcies al qual progressarà adequadament. (10) 39

Elles Viatge també esquien (11)

(12)

(15)

(16)

AMP RICTOR 82xti El llegat Rictor contínua amb un esquí totalment nou. Construït sobre un xassís all mountain de patí més ample, el que dota d’una major versatilitat, amb un rendiment superior i un inigualable recolzament sobre el cantell. Aquesta joia ‘lady’ incorpora l’all terrain rocker. Construcció: AT Rox Technology, Metal Laminate, Hybritech Sideweall, Aspen/Paulònia Core. (13) ANNEX 98 El nou Annex 98 és un esquí de caràcter freerider, dissenyat per a les esquiadores que cerquen emocions fortes en el decurs dels seus descensos, ja sigui dins de les pistes com fora. Com l’anterior model, l’Annex 98 es beneficia del treball de l’all terrain rocker. Dóna un radi de gir de 21 metres en 177 centímetres. Construcció: Metal Laminate, Hybritech Sidewall, Aspen/Paulònia/Aurò Core. (14)

(13)

(14)

HEAD

MOVEMENT

MYA N5 Aquest model va ser un dels més venuts al llarg de la passada temporada i enguany Head torna a apostar fort per ell. La demostració d’aquesta aposta és la incorporació de la tecnologia Era 3.0, la qual li aporta versatilitat, diferenciant-se del MYA 4 en la seva amplada. Aquest, al ser més estret, podria considerar-se con un Magnum en versió de dona, i aniria adreçat a un tipus d’esquiadora amb un nivell mitjà-alt, la qual cerca confort i de forma ocasional cerca un major nivell. (11)

FISCH X SERIES La família Fish s’ha convertit en un llegenda en el món de l’esquí d’alpinisme. El Fish et deixarà bocabadat des del primer gir per la seva esquiabilitat i potencial. L’estabilitat, l’adherència dels cantells i la seva alegria són característiques que ajuden a aquest esquí en tot tipus de neu. Incorpora novetats com la doble capa inserida per reforçar la caixa d’unió per a les fixacions de tipus LT, la base sinteritzada molecular d’alta densitat de la copa del món i també s’hi han afegit reforços de fusta per absorbir millor els impactes i atorgar un major control. (15)

MYA N6 Esquí pensat per a esquiadores amb un nivell alt, que cerquen un esquí all mountain que li dóna una bona resposta en tot tipus de situacions. Posseeix un patí de 79 mm en una llargada de 156 centímetres. Creat, com es pot veure, amb un disseny cridaner, incorpora la tecnologia Era 3.0. Cal destacar també l’acabat en 3D en tota la superfície, el qual li confereix un look diferent, especialment notable en els canvis de llum i en els moviments. (12)

BALANCE La introducció d’un esquí de travessa específic per a dones aquesta temporada, només és possible desenvolupant una nova geometria específica per fer més accessibles els esquís amples de travessa. El Balance és la solució pel cada cop més gran nombre de dones que s’atreveixen amb l’esquí de muntanya, sense tenir ensurt en els descensos o en les pistes. Ofereix total confiança i confort. (16) 40

Viatge Elles també esquien (17)

(18)

ROSSIGNOL

(21)

(22)

UNIQUE 10 El top de la gamma Unique destaca per la seva seguretat, tant en neu dura com en neu primavera. Esquiar ja no serà tant arriscat com abans i, si el que es busca és un esquí amb el que perdre la por, l’Unique 10 és l’elecció ideal. Construcció: Air Shape + minicap sandvitx amb un nucli de fibra de vidre i fusta, la qual cosa el fa un 20% més lleuger. La suavitat del seu rocker facilitat l’entrada en els viratges. (19) SAVORY 7 Lleugeresa, resistència, facilitat i control. Aquestes són les quatre qualitats dels esquís forapista de dona de Rossignol, qualitats que representa el Savory 7. L’han batejat com el futur del forapista. Una revolucionària fusió del backcountry, l’estil lliure i el forapista, una sèrie de fusions que el converteixen en un forapista realment versàtil. El Powder Turn Rocker ha estat redissenyat, propiciant ara una millor flotació i maniobrabilitat. Incorpora la tecnologia Air Tip i s’ha reduït el pes en un 20%. 80% rendiment poder i 20% rendiment all mountain. (20) (19)

(20)

SALOMON W-KART Esquí de gamma alta, ràpid i intuïtiu. Estem davant un esquí reactiu d’eslàlom, dotat amb carve rocker per jugar damunt la neu traçant girs intuïtius. Incorpora fusta de l’espàtula a la cua per a una estabilitat òptima, reacció i bon contacte entre l’esquí i la neu. Construcció monocoque, òptima pel confort, reacció i maniobrabilitat, la qual va a més gràcies a l’esmentat carve rocker, que, combinat amb una espàtula ampla, facilita el gir sense sacrificar la precisió, l’estabilitat i l’adherència. (21)

NORDICA UNKNOW LEGEND TI EVO Esquí ‘lady’ de categoria frontside. Excel.lent en tots els terrenys gràcies a la seva geometria, sorprenent el seu comportament en els canvis de neu i canvis de ritme. La tecnologia RRC (Rapid Race Profile), importada de la copa del món, fa que aquest esquí encadeni els viratges ràpidament i gairebé sense esforços. Tot plegat és una delícia d’esquí, ideal per a les dones exigents, sense oblidar el confort. (17)

BAMBOO + Z10 TI W Esquí all mountain viu i fort per a la dona. Bamboo és un esquí flexible i juganer, dissenyat per explotar la muntanya. El seu nucli és de fusta i ofereix un equilibri òptim entre rendiment i pes. La capa de bambú lleugera i forta proporciona vivesa en el canvi de cantells, mentre la capa de basalt dóna una espectacular resistència a les vibracions, afavorida pel Powerline all mountain. Un comportament all mountain que queda constatat per la forma única al rocker de l’espàtula, llargada mitjana i pes lleuger, que permeten la màxima absorció del terreny i un inici de la corba progressiu i fàcil, sense sacrificar l’estabilitat. (22)

DRIVE 78 CA EVO L’equilibri entre prestacions i preu. Esquí amb construcció de fusta i carboni en el segment del preu mitjà. Gràcies a la seva construcció Intuitive Profile (tip rocker) de l’espàtula, fa que aquest gran turisme sigui l’esquí perfecte per progressar des del primer dia fins a un nivell mitjà d’esquí, com ho demostra el fet de la incorporació del camrock tradicional, que facilita l’entrada en els viratges. (18) 42

Elles Viatge també esquien (23)

(24)

STÖCKLI

(27)

(28)

SPIRIT MOTION Pur plaer. Model all mountain de primera qualitat pensat per a les dones exigents. Construcció sandvitx. Tecnologia sandvitx Sotflex, adreçat a l’esquiadora que cerca un esquí que li transmeti seguretat especialment en la negociació dels viratges, gràcies a una bona agafada. Pensat per a esquiadores de nivell mitjà-alt, l’Spirit Motion és un esquí molt confortable, fàcil de conduir. La construcció Softflex permet que l’esquí sigui agressiu en l’inici dels viratges, sense perjudicar la flexió de l’esquí. (25) STORMRIDER LXL Esquí premiat diverses vegades per les seves prestacions, l’Stormrider LXL satisfà totes les necessitats de les dones all mountain, tant si tenen un nivell intermedi com expert. Es beneficia del treball de la tecnologia Softflex, la qual ha estat pensada per fer l’esquí més lleuger, tou i flexible, i facilita la iniciació dels viratges, sense comprometre el confort, el rendiment i el control, tant a velocitats baixes com altes. No ens han d’espantar els 80 mm sota els peus, ja que també sobresurt per la seva maniobrabilitat. (26)

(25)

(26)

VÖLKL

LAYLA ‘The Freeski Schoice’. Amb una gran amplada sota els peus i un radi de gir petit, el Layla sobresurt per la seva flotabilitat i facilitat de gir. El Venturi Tip and Tail, en combinació amb una construcció més lleugera, millora el seu rendiment poder i la seva reactivitat. El seu perfil rocker li dóna una major maniobrabilitat, tant en neu pols com damunt la neu dura de la pista. (23)

ADORA PINK Domina els primers girs sense por i amb facilitat, amb l’Adora i la seva especial construcció harmònica amb el Tip Rocker i la Progressive Technology per a una entrada fàcil als viratges, sense haver de fer grans esforços. Esquí amb un marcat caràcter de pista, que gràcies al Tip Rocker negocia els girs amb facilitat, i és estable a altes velocitats, però especialment quan aquesta és moderada. Presenta la virtut que és un molt bon esquí per a la dona que s’inicia, ja que facilita la progressió. A més, sempre es podrà triar entre l’Adora Pink o el Violet, qüestió de gustos. (27)

LUNA ‘The SUV of Women’s Skis’. El Luna ofereix versatilitat i estabilitat gràcies al Venturi Tip Rocker –espàtula alleugerida en forma de cullera combinada amb el perfil rocker, aportant una menor pressió damunt la neu pols, millorant la flotabilitat i l’estabilitat-, i les dues capes de titanal. El Luna és l’esquí polivalent perfecte, ja que transmet molta confiança en el forapista, però a la vegada es mostra àgil damunt la pista. (24)

KENJA Una bona joguina d’estil lliure pensada per a les noies. Com el model Kendo, el Kenja sobresurt per la seva versatilitat, tant en neu tova com en neu dura, el que li dóna un alt rendiment. El reforç de titani, juntament amb el Tip Rocker, li dóna un gran dinamisme damunt neu dura, que ens tradueix en seguretat damunt neu verge. Un esquí amb un caràcter d’un 70% de pista i un 30% fora, adreçat a l’esquiadora ambiciosa, amplot, 87 mm, però àgil i juganer. (28)

SCOTT

Reportatge Viatge

LES SUPERNOIES DE L’ESQUÍ Tina Maze és la noia Lange d’aquesta temporada, una idea que va néixer al voltant dels anys setanta i que a partir del 2006 es va centrar en les millors esquiadores que calçaven aquesta marca de botes. Es veia venir. Després de guanyar amb una mà la general de la Copa del Món la passada temporada i d’endur-se les disciplines del gegant i del supergegant, Tina Maze tenia tots els números per ser la nova noia Lange. L’eslovena és una de les esquiadores més extravertides, contestatàries i atrevides del circ blanc i es va mostrar encantada de rebre aquest honor. Tina, qui demostra està tant acostumada davant les càmeres com davant els traçats més complicats, es mostrava encantada amb aquesta decisió de convertir-se en la vuitena noia Lange després que al 2007 aquesta marca gal·la de calçat, decidís donar un tomb a la política que estava duent fins aleshores.

“És un honor per a mi” En aquest sentit, Maze declarava que “es tractava d’una nova experiència per a mi, i ser escollida com a noia Lange significa molt per a mi. És tot un honor”. Ser guapa, ser atractiva, no és suficient per tenir l’honor de ser escollida noia Lange. De noies amb més o menys encant al circuit blanc que calcin botes Lange n’hi ha unes quantes, però el que es busca amb aquesta iniciativa és identificar la major o menor bellesa de les models amb el rendiment esportiu que demostren les botes que calcen les models escollides. Una política que s’ha mantingut fins ara. Tina Maze relleva a la no menys explosiva Lara Gut. La jove suïssa, que es va endur el gegant inaugural de la Copa del Món, passa per ser un dels joves talents de l’esquí alpí mundial. És rosa, guapa, té un somriure que enamora i quan es calça els esquís esquia com els àngels. Per aquestes raons i per la gran temporada que va fer en el seu dia, va ser escollida noia nova Lange. I, com a totes les esquiadores que la van precedir, es va mostrar encantada amb l’elecció. “Lange va ser la primera bota que vaig utilitzar quan era una nena. És curiós, perquè en tots els meus anys el balu sempre m’ha acompanyat i m’agrada que hagi estat així. A més, és un avantatge poder esquiar amb

Celes Piedrabuena Lange

Igual que el calendari Pirelli, el desfile de Victoria’s Secret o el Sports Illustrated Swimwear, la presentació de la nova noia Lange de cada any és una fita de referencia desde que Julia Mancuso va ser la primera noia Lange de la nova era

Les Viatge Noies Lange

una marca que se centra exclusivament en les botes d’esquí, ja que això permet desenvolupar una gran quantitat de coses”.

“Pensava que seria fantàstic que m’escollissin” De fet, d’ençà que es va posar en marxa aquesta iniciativa, les esquiadores Lange de la Copa del Món que obtenien bons resultats pregaven perquè fossin les escollides. Primer perquè a tots en certa manera ens agrada que ens reconeguin la feina feta i després perquè cal recordar que la vida d’un, d’una esportista és curta, i, de fet, el ser escollides com a referència d’una marca líder en el sector, que s’encarrega de publicar-les arreu, és sinònim de divulgació. De ser més reconeguda pels afeccionats i d’aquesta manera també poden cridar l’atenció d’altres marques comercials. Això ha fet que les més joves esquiadores del circuit pensessin en el seu dia a emular els seus referents adults. Va ser el cas de la italiana Federica Brignone, que amb 21 anys ja es va convertir en la campiona del món júnior de la combinada i que aquell

mateix anys es penjava la medalla de plata al gegant del Mundial de Garmisch-Partenkirchen (Alemanya). Aquests dos resultats, més la resta de bones marques assolides, van ser les raons, al costat de la seva joventut i l’energia que transmetia per ser escollida com a noia Lange al 2011. “Quan va sortir el primer pòster de la noia Lange no competia a la Copa del Món, però pensava que seria fantàstic que m’escollissin algun dia. És un honor per a mi aparèixer en aquest pòster, especialment després de les diferents atletes que l’han representat abans”. I, en la línia del que deia, “ser noia Lange et permet veure una atleta de forma diferent, sense casc ni granota. M’agrada aquesta nova imatge de ‘Super Girl’, ja que ens representa molt bé. No podia haver esquiat a aquest nivell sense les botes Lange, que a més són molt maques”.

L’origen de la història Amb anterioritat, van ser noies Lange, Dominique Gisin, Manuela Moelgg, Maria Hoefl-Riesch, Resi Stiegler i Júlia Mancuso. Precisament, va ser la nord-americana la que va representar un abans i un després en la política de la marca. Primer per48

què la seva imatge va trencar esquemes, ja que fins llavors el públic de l’esquí no n’estava acostumat a veure les esquiadores lleugeres de roba. De botes Lange n’hi ha fa anys, d’ençà que Bob Lange va crear la bota de plàstic allà pel 1962. L’agència Norm Clasen va decidir al 1970 fer servir dones sexis per representar la marca. Són d’aquesta època molts dels pòster Lange descolorits que podem trobar a diferents taller d’esquí d’arreu. Eren els temps de les botes Lange Flo i Competite, però va ser amb el llançament de la línia de botes Crazy Blue World Cup que va canviar l’estratègia. Es va decidir seguint apostant pel reclam de la bellesa femenina, però representada per una esquiadora. Tot un encert que va funcionar i que segueix funcionant avui. Brignone ho deia molt clar. No són només els joves els que decoren les seves parets i els fons d’escriptori dels seus ordinadors amb els pòster de les noies Lange, també hi ha moltes nenes esquiadores que ho fan. Veuen en aquestes models el camí a seguir per aconseguir triomfar en el complicat món de l’esquí alpí. Pensen, si elles ho han aconseguit, per què no ho puc assolir jo? I amb aquesta idea treballen infinitat de nens i nenes fanàtics de l’esquí. El món és seu.

LES NOIES LANGE 2007: Julia Mancuso 2008: Resi Stiegeler 2009: Maria Hoefl-Riesch 2010: Manuela Moelgg 2011: Dominique Gisin 2012: Federica Brignone 2013: Lara Gut 2014: Tina Maze 49

Tècnica esquí alpí

ENSENYAR ALS INFANTS Fesneu Cerdanya

Que l’infant tingui una experiència positiva, que es diverteixi i s’il.lusioni amb la pràctica de l’esquí, dependrà fonamentalment d’una bona actuació del professor/a. Cada cop més, l’ensenyança en edats infantils requereix de tècnics especialitzats. L’ensenyament amb infants pot ser una de les experiències més gratificants, desafiants i reconfortants per a un professor d’esquí, ja que s’introdueix els nens en un esport del que podràn gaudir tota la vida. Per aconseguir aquest objectiu cada professor ha de saber crear l’ambient d’aprenentatge més adient per als joves de totes les edats. Els nens són una part important pel futur de l’esport i de les escoles d’esquí i vitals per al futur del’esport. 50

surfcompetición - Parar durant la baixada

Ensenyar els infants Els nens no són adults en miniatura i la millor forma de canalitzar-los és mitjançant el joc. Cal utilitzar la capacitat i l’habilitat que tenim com a professors per adaptar la tècnica i els exercicis amb un objectiu clar: simplificar l’aprenentatge dels menuts. És primordial que tinguem clar el que podem realitzar en cada etapa evolutiva i en cada edat. L’atenció dels infants és limitada i tenim molts factors externs que poden distreure’ls. Per tant, és molt important que el professor afavoreixi l’ambient necessari per poder mantenir la motivació.

Especial responsabilitat dels professors Els educadors són un referent. Nosaltres tenim l’oportunitat d’educar els nens sobre les formes d’educació i les responsabilitats dels esquiadors a les pistes. La utilització dels remuntadors: en els casos que sigui necessari hem d’acompanyar els nens i no deixarlos sols, els infants que medeixin menys d’1,20 m d’alçada han d’anar acompanyats per un adult. Hem de recomanar i aconsellar els pares sobre el material que els nens han de dur (cremes, casc, guants, roba, esquís, etc.) i recordar los que l’han de mantenir per tal que en puguin fer una correcta utilització. Sis aspectes a tenir en compte amb els petits: Protegir, Cuidar, Ensenyar, Aprendre, Practicar i Divertir-nos.

Guiatge de la classe Un bon control de la classe es pot resumir en una classe segura i divertida. Per tant, l’organització és un element clau per assolir aquest objectiu. Si no és així es perdrà molt temps organitzant les classes i segurament es perdrà l’eficàcia i la motivació dels alumnes.

- Primer contacte amb l’alumne Hem d’aconseguir que l’alumne ens pugui identificar fàcilment en un futur. Per això és important que fem saber el nostre nom i utilitzem una peça de roba que li faciliti la nostra identificació. Atenció fàcil de captar, difícil de mantenir. Canvis freqüents d’exercicis i lloc de pràctiques. Minimitzar els temps d’espera. Utilitzar instruments d’ajuda. Exemple:cordes, pals llargs, arcs, etc...

Sempre hem d’intentar que parin per sota del company que tenen al davant i hem d’evitar els llocs poc visibles pels altres esquiadors. També hem d’estar alerta de no bloquejar pistes o camins.

- Iniciar la baixada després de la parada Hem de comptar tots el alumnes per estar segurs que podem reiniciar la marxa. Tot seguit hem de donar les consignes verbals i visuals per tal que tots els alumnes s’adonin del que volem fer (podem crear consignes perquè tots sàpiguen el que volem fer i ens donin una resposta). La seguretat sempre serà la principal tasca a tenir en compte. En llocs molt concorreguts o difícils és complicat mantenir el grup unit. Abans d’arribar a un espai com aquest donarem les instruccions clares i concises i acordarem un punt de trobada.

Llenguatge S’ha de buscar un llenguatge adequat a l’edat de l’alumne per tal que sigui entenedor. Sobretot amb els més petits utilitzarem paraules que puguin entendre fàcilment i ens serveixin per identificar-ne algunes de més tècniques o determinades accions (per referir-nos a cunya podem fer servir caseta, per posar els esquís paral.lels podem dir posar els esquís com les vies del tren, etc.). El mateix passa amb els conceptes de dreta i esquerre, ja que en determinades edats és molt complicat que els entenguin. Cada professor, doncs, fabricarà el seu propi llenguatge i fins i tot el variarà segons l’alumne. Aprenen per vista un 30%, per oïda un 10% i per repetició o pràctica un 60-70%. L’aprenentatge pels nens només funciona amb interès, motivació i diversió, mai sota pressió i tampoc per força. Comprensió limitada. Explicacions breus, simples i clares. Exemple: Per girar; anem fins a la caseta. No utilitzar tecnicismes. Exemple: En comptes de cunya; fer un teulat. Demostracions clares i perfectes. Correccions: Reforç positiu.

Exemple: Això esta molt bé, però intenta fer... El joc com forma ideal d’aprendre.

- Punt de trobada

Característiques principals de l’ensenyança de l’esquí infantil

Entenem com a punts de trobada tots els llocs on ens trobarem amb l’alumne des de l’inici de la classe, o durant, i el lloc on finalitza. Han de ser: Segurs i fàcils d’identificar. Estar allunyats del pas de la gent. Prou amplis per a tota la classe. Hem de recalcar que els alumnes s’han d’esperar fins que arribi el professor. Amb menors de sis anys no podem perdre mai el contacte visual del nen. Marcar objectius. Assolir objectius, però sempre que ho facin de forma inconscient, amb jocs didàctics i pedagògics, d’una forma divertida.

S’ha de respectar el pas per les tres etapes, ja que venen determinades per les condicions fisiològiques i psicològiques del creixement. El nen esquiador passa per tres etapes evolutives. 1ª etapa: Actitud rígida. 2ª etapa: Actitud retrassada. 3ª etapa: Actitud flexionada /centrada. És important intentar conèixer el nen/a al màxim (problemes, al.lèrgies, hobbys, etc...) Els petits tenen un gran interès per l’aventura i molta intriga per lo desconegut, i això és un aspecte de gran valor.

Ensenyar als infants

• Etapa d’actitud rígida Dels 4 als 5-6 anys.

» Ensenyança segura i divertida. » Classes particulars de 1-2 hores. » Aprenentatge per adaptació. » El nen no aprèn sol per imitació, s’ha de proposar estímuls i situacions perquè el nen crei les seves respostes motores. » Recolzament plantar intern (claven els cantells interns quan tenen els esquís “plans”). » Genolls en “X” ( no mouen els peus nomes ajunten els genolls). » Rotació interna de les extremitats inferiors (obren la cunya però no claven els cantells). » Màxima tensió i rectitud de les extremitats inferiors(no flexionen els genolls ni turmells). » Tendència al desequilibri. Gran separació de les extremitats inferiors ( cunya àmplia). » Els canvis de direcció s’inicien per rotació del tronc. » El nen té tendència a desplaçar-se en la LMP i gira al costat on dirigeix la vista.

• Etapa d’actitud retrassada

Una primera fase dels nens dels 5-6 anys als 7-8 anys. » Ensenyança segura i divertida. » Classe en grup fins a 3 hores on tots

tenen la mateixa importància. » Aprenentatge per imitació, però segueix sent important l’adaptació. » Buscar una gran varietat dels elements tècnics sense importar la perfecció del gest esportiu. » Proposar l’esquí amb màxima naturalitat, com un joc. » Recolzar posterior del terç inferior de la cama i el turmell, efecte timó sobre les canyes de las botes. » Manteniment de l’equilibri: moviment de flexió anterior del tronc. » Els canvis de direcció per rotació del tronc combinada amb alleugeriment i obertura d’un esquí (STEM).

Una segona fase dels 7-8 anys als 9-10 anys. » Sessions típiques de 3 hores. » Introducció de conceptes tècnics

» Regles de conducta. » Flexió de turmell adaptació a l’angle de la bota.

» Flexió de genolls. » Pes centrat, basculació a l’angle de la bota.

» Flexió de genolls. » Pes centrat, basculació anterior a la pelvis.

» Màxima mobilitat i independència d’articulacions.

» Desenvolupament muscular. » Manteniment de l’equilibri: Reacció coordinada del turmell, genolls, pelvis i columna. » L’objectiu del professor és que el nen arribi aquesta fase amb la màxima motivació. » A partir dels 12 anys es pot iniciar un treball més tècnic.

elementals.

• Jardí de neu

» S’inicia l’edat d’or de las capacitats

Els jardins de neu són unes zones on els més petits començaran a fer les primeres passes amb els esquís de manera divertida, ja que el més important en aquestes edats és que els nens s’ho passin bé fent aquest esport i no el que arribaran aprendre. Aquests espais estan adaptats i disposen de tots els materials necessaris per tal que el nen aprengui i s’ho passi bé al mateix temps.

motores i coordinatives.

» Evolució fins els esquís paral.lels. • Etapa d’actitud flexionada - centrada

A partir dels 10- 12 anys. » Explicacions tècniques senzilles i imaginatives.

» Continua l’edat d’or de las capacitats motores.

Disposen de diferents circuits per tal que els nens es diverteixin, la gran majoria tenenuna cinta transportadora per pujar. Una zona amb un desnivell reduït per tal que els nens practiquin el lliscament, una zona de pendent una mica més fort on milloraran el lliscament i aprendran a fer la cunya i una darrera zona de pla on podran iniciar-se a caminar i a fer diferents moviments amb els esquís. Material possible a utilitzar: Pals de colors, túnels de roba, ninots tous, senyals de trànsit, cons de colors, pastanagues de colors, globus, pilotes toves, discos voladors, etc....

Guies de treball segons l’edat - Edat de 3 a 5 anys • Nivell d’adaptació

Objectius: Adaptació al medi. » Cunya. » Control de la velocitat. » Pendents suaus. » Habilitats: Equilibri. » Pivotatge. Estratègies: Grups molt reduïts o personalitzats.

» Demostracions i explicacions curtes. » Més demostracions i gestos que paraules.

surfcompetición

» Disponibilitat corporal del professor. Tàctiques: Caminar i córrer. » Lliscar amb un esquí. » Parar i arrancar. » Mans als genolls. » Ajudes: Tryski. » Pal llarg. » Pals. » Anelles.

» Diversió. Tàctiques: Exercicis de mobilitat. » Lliscar amb un esquí. » Jocs de parar i arrancar. » Curses en terrenys plans. Ajudes: Tryski. » Pal llarg. » Pals. » Anelles.

» Introducció a la presa de cantells. Estratègies: Canvis de velocitat. » Descobriment guiat. » Terreny adequat per introduir la pre-

» Sincro. Ajudes: Traçats. » Esquí cross.

sa de cantells.

- Edats superiors

Tàctiques: Jocs de mímica. » Jocs de seguir. Ajudes: Pals. » Curses. » Curses d’obstacles.

A causa del seu major desenvolupament físic i psicològic, ja podrem treballar totes les habilitats. Progressivament el llenguatge també podrà ser més tècnic i els exercicis més específics. De mica en mica el joc perdrà rellevància, però mai perdrem de vista la necessitat de divertir-se durant la pràctica de l’esport.

• Nivell debutant • Nivell debutant

Objectius: Enllaçar corbes. » Pistes verdes. » Introducció als remuntadors.

- Edat de 6 a 11 anys • Nivell d’adaptació

Objectius: Control de la velocitat. » Corbes. » Habilitats: Posició. » Equilibri. » Pivotatge. Estratègies: Sense pals. » Classes reduïdes.

• Nivell intermedi

Objectius: Adaptació al terreny. » Increment del control de la velocitat. » Pistes blaves. Habilitats: Equilibri.

• Nivell expert

Objectius: Velocitat alta. » Terreny variat. » Diferents radis de corba. Habilitats: Totes les possibles. Estratègies: Jocs dinàmics. » Exercicis. » Més velocitat i dinamisme. » Tot tipus de terreny. Tàctiques: La rata i el gat. » Salts. » Corbes de radi curt. Ajudes: Utilització del terreny, arbres i salts d’obstacles.

Estratègies: Fer quilòmetres. » Diferents terrenys i velocitats. » Millora de les habilitats. » Millora de la tècnica. » Canvis de terreny. » Canvis de pendent. Tàctiques: Joc del gat i la rata. » Esquiar amb un esquí.

Portada del llibre tècnica de l’esquí alpí

Habilitats: Centrar-se en el pivotatge. Estratègies: Fer quilòmetres. » Corbes enllaçades. » Repeticions. » Canvis de ritme. Tàctiques: Seguir el líder. » Corbes com avions. » Corbes amb salts.

Objectius: Girs en cunya. » Viratge fonamental. Habilitats: Posició. » Equilibri. » Pivotatge. » Presa de cantells. Estratègies: Canvis de terreny. » Canvis de velocitat. » Control. » Tècnica. » Fer quilòmetres. » Diferents sensacions i experiències. Ajudes: Cons. » Bolets. » Cubs d’escuma. » Petits canvis de terreny.

Flocs Naila Jornet, esportista del team Sport HG

La primera capa

Jordi Rodríguez www.SportHG.com

ÉS BÀSICA

Avui en dia tots els esquiadors tenen assumit que cal vestir-se per capes per tal de tenir un confort total practicant l’esport. La tercera capa, perquè és la més visible i és la que ens protegeix dels factors externs, és la capa a la qual es tendeix a donar més atenció, peró… alerta!. Si la primera capa no funciona, la segona i la tercera no donaran les prestacions que esperem.

La funció essencial de la primera capa és mantenir la temperatura corporal que genera el nostre cos, absovir i evaporar ràpidament la suor per mantenir-nos secs per dins i no agafar fred amb la nostre pròpia suor quan aquesta es refreda i a la vegada eliminar per complert l’olor que provoca. Això és possible només amb matèries de darrera generació. Avui en dia l’evolució dels teixits permet que algunes primeres capes tinguin un ampli ventall de temperatures, que va dels +40º fins als -20º, i factors com l’olor de la transpiració, fa poc un gran problema, estan totalment superats. La producció de peces de vestir amb la tecnologia seamlees (sense costures) fa d’aquestes unes primeres capes que permeten una gran 54

adaptabilitat i un confort que et dóna la sensació de no portar res. L’ús de la pressió estratègica diferenciada, que estimula el reg sanguini per a oxigenar les cèl. lules i disminuir la fatiga muscular, és una tecnologia que també s’aplica a les peces. I la imatge també compta perquè els dissenys actuals et permeten baixar a esmorçar com si fossis un pinzell. Un bon manteniment farà que una primera capa duri força. Només cal evitar suavitzants, centrifugats i assecadora. En algunes ocasions et pot semblar que la peça s’encongeix, però si les lycres utilitzades són d´alta qualitat, en tornar-la a utilizar recupera la seva comoditat i adaptabilitat.

Reportatge Viatge Celes Piedrabuena Grandvalira i Vallnord

ANDORRA

TERRITORI FREERIDE L’esquí forapista és una de les tendències que va a l’alça els darrers anys, i per aquesta raó als dos grans dominis andorrans, Grandvalira i Vallnord, es vol potenciar la seva pràctica, respectant això sí, les normes bàsiques de seguretat que requereix. 57

Andorra, Viatge territori freeride Quan un gaudeix d’un nivell remarcable, que tampoc cal que sigui la ‘bomba’, sempre es mira de reüll la neu que hi ha més enllà de les pistes. Aquelles traçades que es veuen per sota i al costat dels remuntadors quan s’accedeix a les cotes més altes de les estacions. L’esquí forapista, el freeride, sempre està en l’agenda de qualsevol esquiador inconformista. Són molts els qui s’aventuren a practicar-lo sense les mesures pertinents, pel seu compte, sense avaluar el perill que comporta. També són molts els que fan petites incursions, només per sentir que se sent quan es flota damunt la neu verge, una pràctica que els esquís d’avui dia faciliten enormement, però també són molts els que demanen fer-ho bé. Els que no es conformen en compartir el mateix espai esquiable que tothom i que cerquen una nova aventura. Una nova aventura si pot ser guiada, perquè l’experiència sigui el més positiva possible. Les estacions andorranes de Grandvalira i Vallnord no han estat alienes a aquesta tendència i per aquest hivern volen fomentar-ne la seva pràctica. Quan diem fomentar-la no volem dir practicar-la de manera esbojarrada, sinó de forma controlada, seguint unes mínimes normes de seguretat. És evident que de freeride n’hi ha de molts tipus. Els autèntics experts, els que s’acosten més al back country, ja saben què és el que tenen entre mans i saben on són els perills. Saben que amb la natura, i més a l’hivern, no es juga, i sinó ho saben, és que no tenen dos dits de front. Tant pels que ja acumulen hores de neu pols a la vora dels seus pantalons d’esquí com per a aquells que volen saber que és això de baixar esquiant mentre núvols de neu et colpegen la cara, Andorra és territori freeride.

Vallnord edita una guia freeride L’estació de les valls del nord ha editat aquest hivern una guia exclusiva de zones i itineraris de freeride. Ara ja fa vint anys que va obrir la primera àrea exclusiva de freeride als Pirineus al sector Arcalís, els Freixans, el 1994. I hi volen celebrar com cal. L’àrea de freeride d’Arcalís es compon de 21 zones i 130 itineraris, dividits en tres categories, segons el nivell de dificultat. Gràcies al perfil alpí del sector i a la seva ubicació, protegida del vent i amb cotes de fins a 2.630 metres, aquest espai va arribar a registrar prop de 900 centímetres de neu la temporada pesada. Tot un matalàs sobre el qual saltar sense parar. Per garantir la pràctica responsable d’aquesta modalitat, Vallnord ha publicat la guia a la qual fèiem esment, basada en una classificació de les diferents zones, perquè esquiadors i surfistes puguin gaudir al màxim d’aquest espai amb seguretat. Una guia que es completa amb les indicacions de seguretat i recomanacions pertinents, ja que alguna d’aquestes àrees se situa fora del domini esquiable i poden presentar allaus, glaç i demés perills propis de les zones d’alta muntanya. Però, el domini de l’estació de les valls del nord, no només disposa d’aquest espai pensat pel freeride. També disposa d’altres, com la Capa, a Arinsal, caracteritzat pels forts pendents, o la Comellada, a

El risc és inherent al freeride, cal tenir cura

Andorra, Viatge territori freeride Pal, una zona més boscosa i segura. Tot això sense oblidar-nos de la pràctica de l’heliesquí: el freeride extrem, al qual tots volem arribar algun dia, o no. Consisteix a pujar en helicòpter fins als cims per practicar els descensos més salvatges, fora de les zones delimitades per l’estació. L’heliesquí, que requereix de la supervisió d’un guia professional, es practica sobretot al pic de l’Hortell, al pic de Creussans o al port de Rat, cims que garanteixen unes bones condicions de neu, gràcies als seus pendents i a la seva ubicació.

La pràctica del freeride ha crescut en les últimes temporades

Amb monitors a Grandvalira El domini més grans del sud dels Pirineus no queda exempt a la febre del freeride, tot al contrari. Els responsables de Grandvalira han vist que la demanda del forapista ha pujat i han volgut donar-li resposta. Així, l’Escola d’Esquí i Surf de neu de Grandvalira ha creat una secció de freeride, patrocinada per Gore-Tex i Haglöfs, conduïda per monitors especialitzats. Els programes específics de freeride es fan en grups reduïts de sis persones com a màxim, ja es tracti d’esquiadors o de surfistes. El freeride no entén del tipus de planxa que es calça. Els instructors professionals esquiaran al seu costat i els ajudaran a corregir errors i evolucionar en aquesta pràctica. Unes esquiades que es podran fer en aquests grups petits o bé, si així es desitja, de forma individual. Així, els amants de l’esport més pur trobaran a Grandvalira el lloc perfecte per practicar freeride sobre neu verge, en un entorn incomparable. El teleesquí d’Encampadana, inaugurat fa un parell de temporades, dóna accés a tres zones de freeride del sector del Tarter: Canal d’Encampadana, Canal de les Solanelles i el Bosc de Comella, sense oblidar-nos de la zona de freeride del Pic Blanc, que es troba al sector de Grau Roig.

Proves referents freeride a Grandvalira i Vallnord Aquesta aposta pel freeride queda del tot contestada pels diferents esdeveniments que es duen a terme tant a Vallnord com a Grandvalira. Així, per exemple, qui no ha sentit a parlar del Dorado, oi? Cita mítica que porta més de 15 anys apostant pel freeride; o quin esquiador ampli de mires no ha sentit parlar de riders com Seb Michaud o Bruno Compagnet? Tots dos van arribar el passat hivern a Grandvalira saltant des d’un helicòpter a l’àrea de freeride del Tarter per fer una exhibició de freeride que els que la van presenciar encara la recorden. Aquesta temporada, tant si voleu protagonitzar una cita de freeride de primer nivell o tant si voleu gaudir de les baixades freeride dels millors, no us heu de perdre les dues grans cites andorranes. Els dies 15 i 16 de febrer al Grandride Grandvalira, prova del Freeride World Qualifier, i del 21 al 24 de febrer a Vallnord amb una nova edició del Dorado, esdeveniment quatre estrelles del Freeride World Tour i que com a novetats acollirà el júnior Freeride World Tour. El freeride, no deixa de créixer. 60

L’heliesquí és la màxima expressió del freeride

Normes per a tot

freerider

Aquestes normes pensades per la pràctica del freeride al sector Arcalís serveixen per a qualsevol esquiadors que vulgui endinsar-se més enllà de la neu trepitjada de les pistes a qualsevol lloc del món: Cal tenir en compte: - Seguir una traça no garanteix un itinerari segur - Hi pot haver traces de parapent o speedride - L’estructura de la capa de neu evoluciona constantment i això afecta la seva estabilitat - Les allaus es poden provocar, pel mateix practicant, per algú altre o de forma natural - Les indicacions sobre el perill d’allaus, es refereixen només al domini esquiable - La superfície del mantell nival i el tipus de neu, pot presentar canvis accentuats - Hi pot haver roques ocultes a prop de la superfície - Amb boira o llum plana, no hi ha visibilitat ni relleu Es recomana: - Anar amb un guia o monitor - Consultar el perill d’allaus - Consultar la meteorologia i estat de la neu - L’ús d’ARVA, pala i sonda - Anar sempre acompanyat - Tenir un bon nivell d’esquí, surf de neu o telemarc - Seguir les informacions i indicacions - Tenir consciència de les pròpies possibilitats i saber renunciar a temps

Psicologia Grandvalirade l’esport Redacció Grandvalira

Grandvalira

SEDUEIX A LA FIS El nom de Grandvalira ja és un fixe al calendari de la Federació Internacional d’Esquí (FIS), ja sigui amb l’organització de curses de la Copa d’Europa o la Copa del Món, i de nou aquest hivern comptarà amb esdeveniments de primer nivell, que ningú s’hauria de perdre. Del 10 al 16 de març de 2014. Si aquests dies t’ho pots permetre, t’aconsellem que t’agafis uns dies de festa i et desplacis a Grandvalira per gaudir de les finals de la Copa d’Europa d’Esquí Alpí en categoría masculina i femenina. Serà una gran festa de l’esquí alpí, amb alguns dels millors esquiadors del món. Unes finals de la Copa d’Europa que vénen a ser com el mirall de les seves homòlogues de la Copa del Món. Les últimes curses de la temporada, que es disputen en totes les disciplines, i on els esportistes es juguen els títols. Uns dies abanas, la pista Riberal s’estrenarà en competició el cap de setmana dels dies 22 i 23 de febrer, amb una doble cita de la Copa del Món de KL.

La pista Àliga, categoria de Copa del Món Aquest poder de seducció al que feiem esment a l’entradeta es va reflectir en la darrera visita dels tècnics de la FIS, que es van desplaçar a Grandvalira per inspeccionar la nova pista Àliga, que ja havia finalitzat les seves tasques d’acondicionament. En aquest sentit, Janez Fleré, coordinador tècnic de la Copa d’Europa i Markus Murmman, homologador de la FIS, creien que es

tractava d’un “traçat que reuneix totes les condicions necessàries per presentar candidatura i organitzar una Copa del Món masculina en el futur”. Cal recordar que la pista Àliga del sector d’El Tarter està confirmada com a seu de les proves de súper gegant i súper combinada de la Copa del Món femenina d’esquí alpí al 2016, però abans s’hauran de disputar les finals de la Copa d’Europa el proper mes de març. La Federació Internacional d’Esquí també va inspeccionar el nou disseny de la pista Riberal, amb l’objectiu de tramitar la seva homologació. Luc Cristina, inspector i responsable d’homologacions de la FIS va dur a terme una prospecció, i després manifestava que la pista, situada al sector de Grau Roig és “altament recomenable per a la seva homologació, ja que respon perfectament a les exigències tècniques de la disciplina en termes de seguretat i altes velocitats”, destacant també la qualitat de la zona de frenat en contra pendent, “un veritable valor afegit que poques estacions poden oferir”. La pista Riberal, com l’Àliga, és notícia aquest 2014, però també ho será el 2015, quan es disputi en ella el Campionat del Món de Quilòmetres Llençat.

Fitxa pista Àliga Longitut: 2,9 km Amplada: 50-60 metres Desnivell: 756 metres Altitut màxima: 2.467 metres Altitut mínima: 1.695 metres

Fitxa pista Riberal Longitut: 900 metres Zona de frenat: 450 metres Amplada zona de cronometratge: 60 metres Altitut màxima: 2.538 metres Altitut mínima: 2.338 metres Desnivell: 200 metres Pendent máxima: 74% Velocitat máxima: 180-200 km/h, aprox

Més informació: www.grandvalira.com

Flocs

Catalunya

Redacció Baqueira

Malgrat aparcar la candidatura Barcelona-Pirineu 2022, les estacions d’esquí catalanes van assolir xifres de rècord la temporada passada. Potser no pel nombre d’esquiadors que van visitar les estacions catalanes, tot i que s’ha remuntat la davallada de la campanya 2011/2012, però sí pels gruixos de neu. El bon inici d’aquesta temporada d’esquí no es sinó la continuació de la finalització de l’anterior, que va deixar unes dades espectaculars. Sabies que va ser la campanya rècord de neu acumulada, que l’inici de la passada temporada va ser molt bó gairebé a totes les estacions, que Baqueira, amb 18 metres, va ser l’estació que va rebre més neu de tot el món o que Masella va ser l’estació amb més dies d’obertura d’Espanya i del Pirineu? Un extraor-

PAÍS DE NEU dinari balanç que només té la taca negre dels sis caps de setmana de gener i febrer amb mal temps i tancaments parcials. Les dades de l’anterior hivern ens demostren que les estacions de Lleida van rebre 1.088.599 esquiadors, mentre que les de Girona 735.027, i que la Vall d’Aran és la comarca on es concentra el major nombre d’esquiadors. Així, el passat hivern la Vall d’Aran va ser la preferida per 784.339 esquiadors, pels 664.795 de la Cerdanya, 146.626 del Pallars Sobirà, 89.335 de l’Alta Ribagorça, lles 70.232 del Ripollés o els 64.084 del Solsonés. Pel que fa a l’evolució de les vuit últimes temporades pel nombre d’esquiadors, la passada va registrar els mateixos números que la del 2007/2008, amb 1,8 milions d’esquiadors; sent la del 2010/2011 la millor amb 2,3 milions d’esquiadors. Aquests esquiadors es trobben amb un preu del forfet inferior a molts emplaçaments, però superior al preu mig del forfet dia a Andorra. Així, els estudis 64

indiquen que el preu mig del forfet dia a Europa es de 22,24 euros, al Pirineu Francès de 22,23 euros, a Espanya de 20,64 euros, a Andorra, 20,36 euros i a Catalunya de 20,41 euros. Molts cops es parla que l’esquí és el motor de les comarques de muntanyes i els següents números van en aquesta direcció. Així, l’estudi de la passada temporada indiquen que la repercussió a les comarques va ser de 274.567,50 euros, pels 265.785 euros de l’hivern 2011/2012. Com és lògic, si la Vall d’Aran rep el major nombre d’esquiadors, també és la comarca que genera més negoci: 164.809.763 euros, a molta diferència de la Cerdanya, 72.138.503 euros. Però, la màquina de l’esquí no s’atura, i per possibilitar que la roda segueixi girant, aquest passat estiu es van invertir a les estacions catalanes un total de 5.655.639 euros, repartits de la següent manera: 1.299.867 euros (inversió en remuntadors), 641.785 euros (inversió a pistes) i 3.713.987 euros en la resta d’inversions.

Sotxi 2014

La glòria

OLÍMPICA

Celes Piedrabuena Sotxi 2014

És el somni de tots els esportistes, però no tots la poden assolir. Per a uns, el poder ser a uns Jocs Olímpics ja és el màxim, mentre que per altres tot el que no sigui penjar-se l’or és un fracàs. La batalla olímpica està servida.

Els XXII Jocs Olímpics d’Hivern ja són a tocar. Després d’esperar quatre anys d’ençà de la cita canadenca de Vancouver els Jocs Olímpics de Sotxi són aquí al costat. En un principi semblava que encara faltava molt, que estaven massa luny, però el temps vola i sense adonar-nos ja els tindrem aquí. Es disputen del dia 6 al 23 de gener, una ciutat propera al Mar Negre, amb els pics nevats de les muntanyes del Caucàs com a fons. Un dibuix, una situació, que encara ens fa més enveja després de veure com Barcelona-Pirineu 2022 no ha tirat endavant, ja que si ens posem a comptar podem trobar moltes similituts amb els Jocs de Rúsia.

15 disciplines, set esports Els Jocs de Sotxi es disputaran en 15 disciplines blanques, representades en sets esports d’hivern; destacant com a gran novetat la presència del freestyle d’esquí. Els esports que es poden veure són els de biathló, bobsleigh&skeleton, cúrling, hoquei hel, luge, skating (figures de patinatge, short track i speed skating) i esquí en les seves diferents modalitats: esquí alpí, de fons, combinada nórdica, salts d’esquí, freestyle i snowboard. El focus d’atenció de Sotxi estarán repartits en dos punts, en el Coastel Cluster i el Mountain Cluster. En el primer d’ells, el més proper al mar, hi haurà totes les instal.lacions pròpies dels esports de gel, amb la gran novetat que per primer cop a la història es podrá anar caminant d’una instal.lació a l’altre, la qual cosa afavorirà sense cap mena de dubte la mobilitat. Per contra, a Mountain Cluster, a menys de 50 quilòmetres de l’altre punt neuràlgic dels Jocs, es troben la resta d’instal.lacions. Les instal.lacions dels esquís de salts estarán situades al Russian National Ski Jumping Center, situat a la localitat de Esto-Sadok, al nord d’Aibga. Un dels encerts d’aquestes instal.lacions és que en teoria protegeixen molt bé als saltadors del vent, el gran enemic en el salts de trampolí. L’esquí de fons, el cross country, i el biatló es disputaran al complex anomenat Laura, el qual compta amb les zones de tir, zones d’escalfament i el circuits corresponents per l’esquí i el biatló. No gaire lluny es troben les instal.lacions del Extreme Park Rosa Khutor, zona que combina els circuits de cross country, així com l’estadi per a les competicions de l’esquí acrobàtics, el boardercross, l’eslàlom paral.lel gegant i el halfpipe. Per tal que els esportistes s’hi familiaritizin ja s’han disputat diferents competicions en aquest espai, com la Copa d’Europa de Freestyle, la Copa d’Europa d’Snowboard, o proves de la Copa del Món d’Snowboard i de Freestule. La primera competició la va acollir al setembre de 20102. Diuen que el centre de freestyle té una capacitat de 4.000 persones i el d’snowboard de 6.250.

Rosa Khutor Alpine Resort Però, on es concentraran moltes de les mirades serà a l’estació d’esquí Rosa Khutor. Es troba a la 67

Sotxi 2014: La glòria olímpica

muntanya d’Aibga i acollirà totes les disciplines de l’esquí alpí: el descens, la combinada –descens i eslàlom–, gegant i súper gegant. La longitut total dels circuits de competició és de 20 quilòmetres. La seva posada en marxa es va fer en dos fases: desembre 2001 i desembre 2012, i en els seus estadis ja s’han disputat algunes de les millors competicions alpines que podem trobar en el calendari. Del que es tracta es que els esquiadors es familiaritzin amb els estadis, amb l’ambient i amb la neu que es poden trobar. Per aquesta raó es van disputar competicions com la Copa d’Europa d’Esquí Alpí de 2011, una prova de la passada edició de la Copa del Món, les finals de la Copa d’Europa o les finals de la Copa del Món IPC. Tots els recorreguts de la competició alpina van ser dissenyats per Bernard Russi, un reconegut arquiecte-dissenyador de la Federació Internacional d’Esquí (FIS). Rosa Khutor és la única estació d’esquí del districte de Krasnaya Polyana. Ocupa una extensió aproximada de 1,820 hectàrees a les muntanyes d’Aibga, a prop del riu Mzymta. Aquest resort és el més gran que es pot trobar al nord de la regió del Caucas i ha acollit les millors competicions internacionals, però res com els Jocs Olímpics.

Des del 1936 Ara bé, pot ser que sigui a d’avui que avui que concentra moltes mirades l’esquí alpí, però aquesta modalitat blanca no estava inclosa en la primera edició dels Jocs Olímpics d’Hivern, que es van disputar a la localitat francesa de Chamonix al 1924, tot i que el patinatge artístic i l’hoquei gel ja havien format amb anterioritat dels Jocs Olímpics d’estiu. Des de 1924 els Jocs s’han anat disputant amb una peridiciotat de quatre anys, fins que al 1940 no es van poder celebrar per culpa de la Segona Guerra Mundial. Es van tornar a celebrar a Sankt Moritz al 1948, i es van seguir celebrant cada quatre anys, coincidint amb els Jocs d’Estiu, fins a Albertville 1992, quan el Comitè Olímpic Internacional (COI) va decidir que s’havien de celebrar en anys de diferència. És aquesta la raó per la qual des de Lillehammer 1994 els Jocs d’Estiu i d’Hivern es celebren amb dos anys de diferència. Estat Units és el país que més cops ha organitzat uns Jocs Olímpics, quatre cops, França i Itàlia ho han fet en tres ocasions; Japó, Noruega, Suïssa i Àustria en dues, Canadà en una i Rússia, gràcie a la ciutat de Sotxi, en una. Com deiem unes línies enrera, a Sotxi es disputaran 15 disciplines esportives, les quals s’han anat incorporant en el programa olímpics any rera any, com aquest 2014 ho farà el freestyle d’esquí, atenent a l’esperit de l’article sis del capítol 1 de la Carta Olímpica de 2007. Aquesta defineix esports d’hivern aquell “esport que es practica sobre el gel o la neu”. És per aquesta raó que al llarg de les diferents edicions dels Jocs Olímpics s’ha anat veient els diferents esports blancs, uns amb categoría 68

d’oficials i altres en la categoría d’exhibició. És el cas de l’skijöring, on l’esquiador és arrosegat per gossos, que va ser esports d’exhibició als Jocs Olímpics de Lake Placid (USA) al 1932 o el pentaló d’hivern –incloia l’esquí de fons, el descens, l’esgrima, l’equitació i el tir– que hi era al programa olímpic dels Jocs de Sankt Moritz al 1948. Dotze anys abans entrava per primer cop l’esquí alpí al programa olímpic. Ho feia als IV Jocs, els que va tenir lloc a Garmisch-Partenkirchen (Alemanya). Altres disciplines són molt més antigues en el programa olímpic. Així, per exemple, el bobsleigh, l’esquí de salts o l’esquí de fons són olímpics des de la primera edició dels Jocs, la de Chamonix de 1924, així com la combinada nórdica. Els grans organismes són bastant inmòbils i els costa aceptar noves disciplines, però, el que no poden fer és tancar els ulls davant les nves tendències. Un dels cops que més van obrir els uslls va ser quan van permetre que l’esquí acrobàtic fos a Calgary (Canadà) 1988 com a esports de demostració o l’snowboard als Jocs de Nagano (Japó) 1998 o enguany que inclouren el freestyle.

Tots busquen l’or Pel que a nosaltres més ens interessa, l’esquí alpí, el cert és que estem davant d’un dels Jocs més oberts i especials. Un Jocs sempre són uns Jocs. Hi ha atletes que arribien millors que altres i sempre hi ha sorpresas. Esquiadors amb els que són pocs els que compten però que tenen el dia i fan una baixada sensacional. A Sotxi ens trobarem amb una interessant dualitat. Cara a cara estarán els defensors dels ors assolits a Vancouver i una nova generació d’esportistes joves que ja dominen algunes de les disciplines de la Copa del Món i que arriben a Sotxi amb ganes de ser protagonistas. A Vancouver no va haver-hi cap esquiador ni esquiadora que repetís l’or, la qual cosa ja parla de la dificultat de la competició, de lo capritxosa que és i dels nervis que passen els esquiadors. Són molts els dies que passen a la seu olímpica i no tots digereixen l’àpat de la millor forma posible. En categoría masculina, a Vancouver Didier Defago es va fer amb l’r al descens, Aksel Lund Svindal amb l’or al súper gegant, Carlo Janka amb l’or a l gegant i

Giulano Razzoli amb l’or al gegant; metall que van repetir, per aquest ordre, Lindsey Vonn, Andrea Fischbacher, Viktoria Rebensurb i Maria HoeflRiesch. Alguns d’aquests esquiadors encara són protagonistes a la Copa del Món, com el norueg Svindal, però d’altres no. És el cas de la quatre vegades campiona de la Copa del Món Lindsey Vonn. Després de la seva lesió als Mundials d’Schladming (Àustria) es donava per fet la seva presencia a les primeres curses de velocitat de la Copa del Món, però Vonn tenia mala sort i es queia entrenant el descens a Copper Mountain. Es va tèmer el pitjor, però per sort no va ser molt greu i des de l’equip nor-americà es diu que será als Jocs i ella mateixa ho diu. Però s’ha de veure com arriba. El mateix que el gran Bode Miller, qui ha tornat aquesta temporada. El rendiment de tots dos és una incógnita. Tina Maze ja va treure la punteta a Vancouver en aconseguir dues plates, gegant i súper, i la temporada passada es va fer de forma clara amb la Copa del Món. Enguany li està costant més assolir el nivel que havia demostrat, en part perquè

ens hem trobat amb una enorme Lara Gut que ha guanyat el primer gegant i súper gegant de la Copa del Món, i amb la jove Mikaela Shiffrin que domina l’eslàlom amb 18 anys. Aquestes dues últimes esquiadores tenen molts números de lluitar per la glòria olímpica. Lara no ha disputat mai uns Jocs. Mika, tampoc. I en categoría masculina passa el mateix. El jove francés Alexis Pinturault no s’ha estrenat mai en uns Jocs, mentre que el gran dominador de les últimes edicions de la Copa del Món, Marcel Hirscher, només ha estat a Vancouver, on va ser quart al gegant i cinquè al eslàlom. L’altre gran prptagonista del circ blanc, Ted Ligey, sí que té un or, però és un or menor, el de la combinada de Sestrière (Itàlia). La lluita entre els joves i entre els veterans està servida, a l’espera d’algun outsider que sempre trenca les travesses. Tots ells busquen la glòria olímpica. www.sochi2014.com

Campionat Sotxi 2014:d’Espanya La glòria olímpica

Els Horaris ESQUÍ ALPÍ

La Copa del Món ja s’ha disputat a Sotxi Amb la idea que els esquiadors es familiaritzin amb la neu, l’ambient i les pròpies condicions dels estadis, la Federació Internacional d’Esquí (FIS) organitza sempre diferents competicions de nivell abans que es disputen les curses olímpiques, com per exemple la Copa d’Europa o la Copa del Món. Els guanyadors d’aquestes curses no tenen perquè repetir-se, però sí que els hem de tenir presents, ja que ens poden servir com a referents abans de seure davant de la tele. La mala sort és que en la categoría femenina, al febrero de 2012, es van haver de suspendre les curses de súper gegant i la combinada. Per sort es va poder disputar el descens. Descens femení 1.Maria Hoefl-Riesch (GER). 2.Elisabeth Goergl (AUT). 3.Lindsey Vonn (USA). 4.Tina Weirather (LIE). 5.Marion Rolland (FRA). Descens masculí 1.Beat Feuz (SUI). 2.Carlo Janka (SUI). 3.Max Franz (AUT). 4.Thomas Mermillod (FRA). 5.Aksel Lund Svindal (NOR). Súper combinada masculina 1.Ivica Kostelic (CRO). 2.Beat Feuz (SUI). 3.Thomas Mermillod (FRA). 4.Matteo Marsaglia (ITA). 5.Benjamin Raich (AUT).

Descens masculí: 9 de febrer, d’11h a 13.10 Súper combinada femenina: 10 de febrer, d’11h a 12.10; i de 15.00 a 16.10 h Descens femení: 12 de febrer, d’11h a 13.10 Súper combinada femenina: 14 de febrer, d’11h a 12.10; i de 15.00 a 16.40 h Súper gegant femení: 15 de febrer, d’11h a 13.10 Súper gegant masculí: 16 de febrer, d’11h a 13.10 Gegant femení: 18 de febrer, d’11h a 13.00 h, i de 14.30 a 16.10 h Gegant masculí: 19 de febrer, d’11h a 13.0 h, i de 14.30 a 16.10 h Eslàlom femení: 21 de febrer, de 16.45 a 18h h, i de 20.15 a 21.25 h Eslàlom masculí: 22 de febrer, de 16.45 a 18.15 h, i de 20.15 a 21.50 h

FREESTYLE Esquí de batxes dones: 6 de febrer, de 18h a 18.45 Esquí de batxes dones: 8 de febrer, de 18h a 18.30, i de 22.00 a 23.35 h Esquí de batxes homes: 10 de febrer, de 18h a 19.20, i de 22.00 a 23.35 h Slopestyle dones: 11 de febrer, de 10h a 11.25, i de 13.00 a 14.05 h Slopestyle homes: 13 de febrer, de 10.15 a 12.00, i de 13.30 a 14.40 h ‘Aerials’ dones: 14 de febrer, de 17.45 a 19.00, i de 21.30 a 22.35 h ‘Aerials’ homes: 17 de febrer, de 17.45 a 19.00, i de 21.30 a 22.35 h Halfpipe homes: 18 de febrer, de 17.45 a 19.25, i de 21.30 a 22.30 h Halfpipe dones: 20 de febrer, de 18.30 a 19.45, i de 21.30 a 22.25 h Esquicròs homes: 20 de febrer, de 11.45 a 12.25, i de 13.30 a 15.00 h Esquicròs dones: 21 de febrer, de 11.45 a 12.25, i de 13.30 a 15.00 h

SNOWBOARD Slope Style homes: 8 de febrer, de 09.30 a 11.10, i de 12.45 a 13.55 Slope Style dones: 9 de febrer, de 10.30 a 11.40, i de 13.15 a 14.25 Halfpipe homes: 11 de febrer, de 14.30 a 17.05, de 19.00 a 20.00, i de 21.30 a 22.35 h Halfpipe dones: 12 de febrer, de 14.30 a 17.05, de 19.00 a 20.00, i de 21.30 a 22.35 h Snowboardcròs dones: 16 de febrer, de 11h a 12.10, i de 13.15 a 14.05 Snowboardcròs homes: 17 de febrer, de 11h a 12.30, i de 13.30 a 14.30 Paral.lel Gegant Eslàlom, dones i homes: 19 de febrer, de 09.15 a 11h, i de 13.00 a 15.05 Paral.lel Eslàlom, dones i homes: 22 de febrer, de 09.15 a 11h, i de 13.15 a 15.20 *la resta d’horaris els podeu consultar al web dels Jocs

TargeNeu i Multirisc Redacció Head

47€ TARGENEU *TN FAMILIAR 141€ (min 4p)

COBERTURA

SENSE FRANQUICIA

i FORA PISTA Assegurança feta per experts,

esportistes i de la neu Tramíta-la a la nostra web o al teu club!

Gaudeix de l’hivern

AMB TRANQUIL.LITAT

Una temporada més, la FCEH ofereix la Targeneu, l’assegurança d’accident i de lleure per a la pràctica dels esports d’hivern arreu d’Europa amb rescat, primera cura, repatriació sanitària, responsabilitat civil, cobertura fora pista i sense franquícia. Per tercer any consecutiu, també s’ofereix l’assegurança Multirisc, feta a mida per als esportistes que durant i després de l’hivern s’atreveixen amb esports de muntanya com l’escalada o la bicicleta BTT. És una assegurança d’accident multiesportiva amb cobertura mundial de 365 dies i seguiment de la lesió.

Targeneu amb cobertura europea, rescat i primera cura Res millor que gaudir dels esports de neu i gel amb la tranquil.litat de tenir les espatlles ben cobertes pel que pugui passar d’arreu d’Europa. Per això, la Federació Catalana d’Esports d’Hivern (FCEH) posa a disposició del practicant dels esports de neu i de gel les millors cobertures amb rescat, primera cura, repatriació sanitària, responsabilitat civil i sense franquícia. Es tracta de la TargeNeu, l’assegurança pionera i la més complerta dels esports d’hivern, que des de fa més de 20 anys, està pensada per a tots els públics, tant per a l’esquiador que en sap molt com per a l’esquiador que no en sap tant i sempre es queda per les pistes més fàcils. 72

105€

MULTIRISC Aquesta temporada 2013-2014, la TargeNeu torna a cobrir de manera especialitzada i sense franquícia els accidents que es deriven de la pràctica esportiva dels esports de neu i gel com l’esquí alpí, el surf de neu, l’esquí de fons, les raquetes de neu, l’hoquei gel, el cúrling, el patinatge, el trineu amb gossos, etc. Els esquiadors obtenen amb la TargeNeu tota una garantia per si pateixen un ensurt i al millor preu. Però, la TargeNeu és molt més que una assegurança a l’ús. És una targeta d’àmbit geogràfic europeu ja que dóna assistència en viatge les 24 hores del dia des de l’1 de juny del 2013 fins el 31 de maig del 2014, incloent entre d’altres l’assistència i el rescat a pistes, el trasllat sanitari fins a un centre mèdic, les repatriacions, la cobertura d’accidents i la responsabilitat civil. En aquest sentit, la responsabilitat civil és de 30.050,60 euros. Tanmateix, la TargeNeu ofereix la protecció jurídica a l’esportista amb anticipi de fiança judicial a l’estranger així com anticipi de despeses de defensa legal. Assegurança Multirisc per l’esquí i la muntanya durant tot l’any i a tot el món La Federació Catalana d’Esports d’Hivern presenta per tercer any consecutiu un producte demandat pel sector degut a l’increment de la pràctica esportiva outdoor, tant en els mesos d’hivern com d’estiu. És la Multirisc, l’assegurança d’accident i de lleure multiesportiva que cobreix les despeses dels sinistres que es puguin ocasionar practicant esports de muntanya com l’excursionisme, el senderisme, marxes, bicicleta de muntanya, campaments, descens de barrancs, escalada, espeleologia, alpinisme, raids de muntanya, esquí de muntanya, esquí alpí, surf de neu, telemarc, raquetes de neu, trineu amb gossos, canicross, alta muntanya i campaments d’iglú, practicats a una alçada inferior de 4.000 metres. A diferència de la TargeNeu és un assegurança d’accident mundial, que estalvia mal de caps i facilita la tornada a casa en el cas de patir un accident. Ofereix seguiment de la lesió, i cobertura mèdica il.limitada en centres concertats. Més informació a: www.fceh.cat a l’apartat Federa’t 73

COBERTURA

MUNDIAL

i MULTIESPORT T T T T T T T T T T

Excursionisme Esquí de Muntanya Senderisme Esquí Alpí Marxes Esquí de Fons Bicicleta de Muntanya Surf de neu Campaments Telemarc

T T T T T T T T T T

Descens de Barrancs Raquetes de Neu Escalada Trineu amb Gossos Espeleologia Canicross Alpinisme Alta Muntanya Raids de Muntanya Campaments d’iglú

Reportatge Celes Piedrabuena FCEH

La fàbrica de

SOMNIS Als Centres de Tecnificació de la Cerdanya i de la Vall d’Aran treballen dur els joves esportistes d’hivern catalans, amb únic objectiu escrit entre cella i cella: arribar el més amunt possible dins del seu esport. Davant la situació econòmica que afecta a tots els punts de la geografia sense excepcions, els equips tècnics de la Federació Catalana d’Esports d’Hivern (FCEH) han hagut d’esprémer el cinturó com tots. Aquesta retallada de diners ha afectat els Centres de Tecnificació d’Esports d’Hivern d’Espanya, entre els quals hi ha el de la Vall d’Aran i el de la Cerdanya. En total, entre aquests dos centres, els tècnics de la FCEH tenen a les seves ordres un total de deu esportistes de la categoria júnior –18-15 infantils, repartits entre les categories de -16 i -14 anys.

El motor de la Vall d’Aran D’ençà la temporada passada es va posar en marxa, el Centre de la Vall d’Aran passa en aquests moments per ser el principal motor de l’esquí alpí a l’Estat. Aquesta temporada hi treballen en aquest punt fins a 27 esportistes júniors entre menors de 21 y de 18 anys, deu esportistes fixes i set que hi treballen en aquest espai, però que no són resi-

dents. Nois i noies que resideixen a la Vall d’Aran, i que segueixen un programa específic fins que acabi el curs. Fan un treball de base i de futur, els altres set donen continuïtat a la feina feta ja en el passat hivern, en el que vindria a ser anteriorment l’equip nacional de promeses. Per sota d’aquest grups trobaríem els grups de tecnificació esportiva, repartits en els tres centres de tecnificació reconeguts com a tals: Jaca, Sierra Nevada i Vall d’Aran. I en aquests espais on es cultiven els esportistes que poden passar a formar part de les seleccions durant la següent etapa júnior. És on es fa la base. La FCEH disposa de corredors a Sierra Nevada, a Vall d’Aran i també a la Cerdanya a les categories de -14 i -16 anys, el que passa, explica Kim Carreras actualment secretari tècnic a la FCEH, és que cal reconèixer que els riquisits han de ser molt alts si es vol assolir algún resutat a mig pla, “en aquest país durant anys s’ha invertit molt per res”. El treball d’aquests nois no és fácil, ni el dels tècnics

o federatius. Primer per l’edat en la que es troben els nanos. Tots sabem el que significa tenir 18 anys, i després perquè, encara que no ho sembli, s’estan jugant el seu futur esportiu. Els arriba l’hora de saber si poden aspirar a ser algú en aquest món o no. “Aquests nanos de -18 han de regular amb conseqüència el seu rendiment en els punts FIS. Els joves quan arriben a l’edat de 18 o 21 anys han d’haber assolit uns mínims dins dels ranquings mundials de punts FIS per poder progressar i donar continuïtat a la seva trajectòria esportiva, afegeix en Kim. Ell no no diu, però ja ho dic jo, és el moment on alguns d’ells es veuen obligats a aparcar els seus somnis i buscar noves motivacions.

Motivació infantil Per sota d’aquest nivell, i dins del Pla Estratègic dels Esports d’Hivern, trobaríem el Grup de Tecnificació Infantil, el qual consta aquesta temporada de quinze esportistes en edat infantil, repartits de nou entre la

La Viatge fàbrica de somnis

Cerdanya i la Vall d’Aran, més alguns joves catalans que es troben a Sierra Nevada. Els requisits dels centres catalans són més exigents i també hi ha una demanda molt més gran per poder entrar-hi. Costa de creure per aquells que no siguin d’aquest món, però entre els joves hi ha interès per prosperar i arribar algun dia a trepitjar els podis de les millors competicions internacionals. Així, el passat mes d’abril es van dur a termes unes

proves per triar els nois i noies que aquest hivern formarien part dels grups infantils de la FCEH. S’hi van presentar més de cinquanta esportistes, els quals es van sotmetre a diferents avaluacions tècniques, físiques i psicològiques, sempre amb el suport del CAR de Sant Cugat. Un examen que no va costar més de 20 euros. D’aquests cinquanta aspirants, els tècnics van considerar que n’eren vàlids quinze. Superades aquestes proves, es reparteixen els

aspirants en funció de la seva edat i del seu nivell i comencen a treballar, seguint un programa, sota la supervisió dels tècnics, amb l’objectiu de “donar un rendiment esportiu en competicions infantils”. Un dels punts més delicats d’aquests esportistes incipients és l’edat en què es troben, ja que dels 14 als 16 anys els estudis són cabdals, sense voler dir que quan un jove en té 18 o 21 no ho siguin, però és més enrere quan se senten les bases acadèmiques del

Equips catalans 2013-2014 ESQUÍ ALPÍ Equip Nacional Ferran Terra Equips privats Pol Carreras, Àlex Puente, Joaquim Salarich, Luca John Programa ARC-AN Laura Jardí, Júlia Bargalló, Mariona Boix, Núria Pau, Ona Rocamora, Juan Del Campo, Miquel Mateu, Pol Rocamora Grup Tecnificació U18 Marta Jiménez, Júlia Casanovas, Silvia Vila, Bàrbara Vives, Toni Puig, Ricard Ortega, Joan Castell, Nil Sellas, Marc Tabernero, Joan Oreña Tècnics William Herran, Joan Orriols, Albert Rovira, Joaquim Carreras CETDI Sierra Nevada Àlex Pons, Anna Oller, Albert Ortega, Ferriol Llibre GRUPS TECNIFICACIÓ ALPÍ INFANTIL Cerdanya U-16 Maria Relat, Toni Medina Cerdanya U-14 Pol, Aguila, Lluís Relat, Adrián Tortajada Tècnic Victòria Font Vall d’Aran U-16 Jon Martínez, Aingeru Garay, Miren Miquel, Álvaro Vidaor, Ramon Barrufet, Borja Sabugal, Marc Montes, Judith Rodríguez, Iñigo Sola, Inés Maristany, Erik Navarro Vall d’Aran U-14 Clara Albert, Patrícia Miquel, Carmela Olmo Tècnics May Peus, Joan Puig, Juanca Ramos, Oriol Colomé SNOWBOARD Equip Nacional Queralt Castellet, Anna Amor, Carles Torner, Rubén Vergés, Carles Manich Esportistes Elena García, María Hidalgo, Pau Bartolo, Aleix López, Jan Pujol, Joan Pascual, Mauro Borràs Tècnics Santi Corral, Álvaro Rance, Àlex Martín ESQUÍ DE FONS Equip Nacional Laura Orgué Tècnic: Joan Arola

demà, una mica com passa en el vessant esportiu. Per aquesta raó, tots els nois i noies que treballen als Centres de Tecnificació de la FCEH segueixen un programa diari combinat d’estudis, preparació física i preparació tècnica, amb classes de reforç quan toca. Es tracta de formar esportistes, sí, però també de formar persones. Seguir aquest programa costa als pares entre els 400 i els 600 euros per mes, incloent-hi aquí el fet d’estar intern; és a dir,

tot el tema dels estudis i del vessant esportiu, més l’alimentació i els desplaçaments a les competicions. Com diu el Kim, el que “s’intenta és dotar a aquests programes de nivell de la màxima qualitat, tot i que els pressupostos estan molt condicionats”. Ara bé, molt malament no es deuen estar fent les coses quan la RFEDI ha seleccionat disset esportistes catalans com a possibles candidats per participar als Jocs Olímpics de Sotxi, oi?

Esportistes Ainhoa Armendariz, Julen Armendariz, Marta Céster, Bernat Galcerán, Óscar Jorba, Berta Morral, Mario Parodi, Gran Sellés, Jan Segalàs, Nil Martínez, Roger López, Lydia Iglesias, Paula Martínez, Pepa García, Mònica Doria Tècnic Carola Vila Tècnic Edu Pubill, Sadurní Betriu

Reportatge Viatge

SOTXI el somni de la FCEH Fins a 20 esportistes catalans són a les travesses prèvies per protagonitzar els Jocs Olímpics d’Hivern de Sotxi 2014. La temporada no ha fet més que començar i fins gairebé a el mes de gener els esportites han de lluitar per tenir aspiracions de ser-hi. Celes Piedrabuena FCEH

Sotxi, Viatgeel somni de la FCEH Espanya podría tenir fins a 21 esquiadors a Sotxi 2014, però, quants hi haurà? És el somni de tot esportista. Ser en uns Jocs Olímpics és la màxima a que espera qualsevol esportista que dedica bona part de la seva vida i de la seva salut a l’esport, i els esportistes catalans d’hivern no són una excepció. No tots ells poden ser a Sotxi, però sí els millors tenen opcions de ser als Jocs Olímpics que es disputen del 7 a 23 de febrero a Rússia. De fet, segons va comunicar en el seu dia la Real federación Española de Deportes de Invierno (RFEDI) poden ser-hi fins a un total de 20 esportistes, ja que aquest nombre és el que ha estat preseleccionat, entre els esports d’hivern i els esports de gel.

Els requisits 20 esportistes a qui aquesta pre selección ha obert les portes del cel, tot i que alguns d’ells saben que és gairebé impossible que hi vaguin, tant pel ranking que ocupen, com per la política esportiva de la RFEDI. Per poder tenir una plaça olímpica a Espanya, la qual ha de ser després confirmada per la Comissió de Selecció Olímpica, s’han de cumplir un seguit de requisits que mana la Federació Internacional d’Esquí (FIS) i el Comitè Olímpic Internacional (COI). De tots els catalans pre seleccionats, aquests requisits els cumpleixen tant sols el Ferran Terra en esquí alpí, la Queralt Castellet en snowboard i la Laura Orgué en esquís de fons en el paraigües més inmediat de la FCEH. A partir d’aquí, també els compleixen o els freguen esportistes com els esquiadors alpins Àlex Puente i Pol Carreras. Les normes diuen que per poder tenir la plaça l’esportista ha d’estar classificat entre els número 1 el 250; és a dir, que ha d’estar dels primers 250, tenint temps de lluitar per assolir aquesta plaça fins gairebé un dia abans dels Jocs. La RFEDI ja sigui per cobrir-se les espatlles, per mirar de confeccionar la millor llista d’esportistes o per les dificultats econòmiques que no són alienes a cap estament. Unes exigències esportives que no només están escrites pels Jocs Olímpics, sinó que també es traslladen en el seu grau de dificultat a competicions de nivel com la Copa d’Europa o les Universíades.

Els 17 pre seleccionats per Sotxi Esquí alpí: Ferran Terra, Andrea Jardí, Núria Pau, Júlia Bargalló, Pol Rocamora, Pol Carreras, Mariona Boix, Joaquim Salarich, Laura Jardí, Ona Rocamora i Àlex Puente Esquí de fons: Laura Orgué Snowboard: Queralt Castellet, Rubén Vergés, Anna Amor, Carles Torner i Carles Manich Esports de gel: Adrià Díaz en patinatge sobre gel, i Ander Mirambell i María Montejano en skeleton

Ara bé, una de les preguntes que ens podriem plantejar la següent. Segons les qüotes que marquen la FIS i el COI, quants esquiador spot presentar Espanya a Sotxi. Doncs pot presentar fins a un màxim de 21 esquiadors alpins, amb un màxim de quatre esquiadors per modalitat. Un nombre molt elevat. Un dígit de dues xifres que mai hem vist en uns Jocs Olímpics, fet que molesta una mica a moltes persones que treballen a diari i que coneixen com ningú la realitat dels esports d’hivern i de l’esquí alpí a casa nostre. Un d’ells és Kim Carreras. El director tècnic de la FCEH comenta el següent: “no és que estigui demanant que es portin els 21 esportistes, però sí que podem tenir un bon grup amb un nivel suficient i més que digne per ensenyar al món”. 80

Queralt Castellet, la màxima aspirant A dia d’avui, l’esportista catalana que té més números d’assolir un bon resultat i optar a les medalles és la sabadallenca Queralt Castellet. Tots els bons aficionats encara recordem la mala sort que va tenir al pipe dels passats Jocs Olímpics. Els Jocs están en deute amb ella i d’ençà d’aquest incident fins a dia d’avui la Queralt no ha deixat de treballar per mantener i millorar la seva qualitat. Ella és l’opció més clara de medalla. En esquí alpí, per Ferran Terra aquests serien els seus segons Jocs Olímpics, després de l’experiència de Whistler, on va disputar quatre curses i on va assolir com a millor resultat un 27è lloc al súper gegant. Una altra de l’esportistes amb experiencia olímpica és Andrea Jardí. Va ser a Whistler i va disputar tres curses, però l’Andrea, farta de la política errática de la RFEDI, ha decidit, com altres bons esquiadors catalans que s’han quedat en el camí, deixar la pràctica esportiva. Per la resta d’esquiadors pre seleccionats serien els primers Jocs Olímpics. Són joves, uns més que altres, però a aquestes alçades de la temporada ja acumulen molt treball per mirar de posar les coses difícils a la RFEDI. Qui també té la plaça garantida sinó hi ha un dalt abaix és Laura Orgué en esquí de fons. Per ella serien els tercers Jocs Olímpics després dels de Pragelato 2006 i Whistler 2010, assolint el seu millor registre al canadà, en ser 27è als 15 km persecució.

També en esports de gel El pes de Catalunya en els esports d’hivern també es deixa notar en els esports de gel. Després que la RFEDI fes el seu comunicat, Maria Teresa Samaranch, presidenta de la Federación Española de Deportes de Hielo (FEDH) emetia un comunicat en el que lamentava no poder proposar esportistes al COE, ja que “són els mateixos atletes els que han d’aconseguir els passaports olímpics. Malauradament, la regla d’universalitat que recull la carta olímpica no s’aplica en els Jocs d’Hivern a cap dels nostres esportistes, per la qual cosa només poden acudir aquells que assoleixen la seva classificació”. En aquest sentit, es segura la participación a Sotxi de la parell de dansa formada pel català Adrià Díaz i la madrilenya Sara Hurtado, que van aconseguir la plaça a la repesca olímpica d’Obersdorf (Alemanya), sent la primera parell de dansa española que competeixi en uns Jocs. En skeleton, la FCEH espera comptar amb la presencia d’Ander Mirambell i de María Montejano, i en short track están competint per assolir la seva plaça els esportistes espanyols Álvaro Peña Ainara, Equisoain o Jonathan López. De ben segur que tots ells es deixen la pell per poder tenir la plaça olímpica garantida, però els esportistes no tenen la última paraula. Un cop assolits els requisits establerts a nivell internacional per la Federació Internacional d’Esquí (FIS), l’International Skating Union (ISO) i el Comité Olímpic Internacional (COI), l’última paraula li correspon a la Comisión de Selección Olímpica, integrada per representants del Consejo Superior de Deportes i del Comitè Olímpic Espanyol. Creuem els dits.

Óscar Cruz, president FCEH, “estar en uns Jocs ja és positiu” Tenir 17 preseleccionats sent una federació autonómica és per estar satisfets, i així és com estava el president de la FCEH tant bon punt va saber els 17 pre seleccionats per la RFEDI per ser als Jocs Olímpics de Sotxi. Com valora aquesta tria tant nombrosa? Crec que uns tindran més possibilitats que altres a nivel de resultats, però el fet d’estar en uns Jocs Olímpics ja s’ha de veure com un resultat positiu. Quines creu que són les expectactives dels nostres esportistes? En esquí de fons hi ha la Laura Orgué i el Ferran Terra en les proves d’esquí alpí, i esperem clasificar algún altre esquiador com el Pol Carreras, el Pol Rocamora o l’Andrea Jardí. Tot dependrà de com evolucionin els primers mesos de la temporada. També hi anirà l’Ander Mirambell, la gran figura de l’skeleton, i potser la Maria Montejano, que si li surten bé les coses es pdoria classificar. I no hem d’oblidar a Queralt Castellet en snowboard, ella és l’esportista amb més opcions de medalla. Sí, evidentment, la gran esperança catalana és la Queralt Castellet, que té un compte pendent amb els Jocs Olímpics.

20 són els esportistes catalans per seleccionar 81

competició On entrenes? La meva preparació física la realitzo a l’Estadi Joan Serrahima juntament amb Sebastián Conesa, que és el meu preparador físic. La preparació específica de baixades comença a l’octubre i normalment marxo uns dies a Letonia amb la família Dukurs, que són els constructors del meu trineu, preparem el material i m’ajuden amb l’entrenament de baixades. Després de Letònia em busco la vida per diferents pistes d’Alemanya i Àustria, a on trobi lloc per poder entrenar abans de començar la temporada.

Andrea Jardí

María Montejano: “Sóc una pilot constant i molt competitiva” Celes Piedrabuena

Clara i contundent. María Montejano (Barcelona, 18 de juliol de 1986) es va deixar seduir per la màgia de l’skeleton gràcies a la feina de l’Ander Mirambell. Va aceptar la proposta de tastarlo i s’hi va engaxar. Així de fácil. “Sempre m’ha semblat un esport interessant, així que vaig dir que si i aquí estic”.

Quan i perquè vas començar a fer skeleton? Vaig començar ara fa cinc temporades a l’escola de pilots Igls, encara que no vaig fer cap circuit sencer fins un parell d’anys després. Vaig començar perquè vaig seguir tot el procés de l’Ander quan va comença, i un dia ell i la Federació Espanyola d’Esports de Gel em van preguntar si m’agradaria provar l’skeleton. Sempre m’ha semblat un esport interessant així que vaig dir que si i aquí estic. Quin esport feies abans? Era velocista de 100m.ll i 200m.ll, encara que no competeixo segueixo combinant entrenaments durant el període d’estiu. L’atletisme és un esport que m’encanta i que combina perfectament amb l’skeleton, per aquesta raó crec que no el deixaré mai. La diversitat és bona per no encallar-se. 82

Què és el que més t’agrada d’aquest esport? El que més m’agrada és que es una combinació de sprint i pilotatge, combina la velocitat i adrenalina però a la vegada has d’estar molt concentrat i relaxat durant la baixada. M’encanta la competició, sóc competitiva per tot i encara que no tinc ni la meitat dels mitjans que tenen les altres nacions és un gran repte per a mi. Quins objectius tens per aquesta temporada? L’objectiu de tot esportista són els Jocs. Donat que estem en any olímpic la meva prioritat es la classificació als Joc Olímpics de Sotxi. Tinc possibilitats per classificar-me encara que cal treballar molt dur fins l’últim moment. Què et van dir a casa quan vas dir que volies fer skeleton? Em van donar suport en tot momento. Els meus pares són persones que han fet esport tota la vida i són competitius igual que els meus germans i jo. El meu pare em va acompanyar a Letònia uns dies pels entrenaments de pre temporada i em va ajudar molt amb els vídeos i material. Què vas sentir el primer cop que vas competir? La primera vegada que vaig competir estava nerviosa, només pensava en arribar a meta sense perdre el trineu, la gent tenia més experiència que jo i el fet de ser d’un país sense tradició en aquest esport fa que la gent d’allà et miri estrany (ara ja estan acostumats a veure gent de per aquí). Generalment encara em passa, la nit abans

www.fceh.cat estic molt nerviosa però quan arriba el moment desconnecto, em concentro i a la línia de sortida estic molt relaxada fins que creuo la meta. És després quan m’entren tots els mals mirant a veure quantes passo per davant! On destaques més com a esportista d’skeleton i on creus que has de treballar més El fet de no tenir a ningú ha fet que sigui una persona constant i perfeccionista a nivell de pilotatge, gairebé mai estic contenta i haig de treballar el doble en menys temps que la gent del circuit. On hauria de treballar més és a nivell de material. M’agradaria aprendre més per no dependre sempre d’ algú alhora de canviar ganivetes o de polir-les, però poc a poc vaig posant-me al dia.

“La meva prioritat són els Jocs de Sotxi, i tinc possibilitats de ser-hi”

Diga’m qui forma part del teu equip? Sabastián Conesa és el meu preparador físic, és la persona amb qui treballo tot l’any per mantenir-me ràpida i millorar. En quant a skeleton no tinc entrenador. Durant la temporada m’ajunto amb qui vol ajudar-me, degut a la meva bona relació amb els atletes i els entrenadors la temporada passada i aquesta l’equip de Canadà és qui ha estat ajudant-me. Estudies, treballes.. Ara mateix treballo quan estic per Barcelona en feines temporals per poder pagar les despeses de la temporada. Generalment des que acabo la temporada fins que començo combino feina i entrenaments. Els seus principals resultats -8a a la Copa d’Europa Konigssee 2012 -14a al Campionat d’Europa Igls -27a al Campioant de Món St. Moritz -6a a la Copa Amèrica Calgary 2013

Esquí Alpí Pol Carreras fa història L’esportista català aconseguia la primera posició a l’eslàlom FIS Ski Chrono de Val Thorens (França). Anb aquesta victoria, Pol aconseguia baixar fins els 19,89 punts FIS. Feia més d’una década que cap esquiador espanyol masculí havia baixat dels 20 punts FIS en una cursa d’eslàlom. Després de la cursa, l’esquiador de Valldoreix deia el següent: a la primera màniga el traçat era molt tècnic, i he baixat molt concentrat per no cometre errades. A la segona màniga, i després de les primeres portes, m’he deixat anar i he començat a esquiar bé”. Un bon resultat que manté vives les esperances de Pol Carreras de ser als Jocs de Sotxi. Aquesta notícia es proudïa gairebé el mateix dia que es sabia que Pol Carreras havia llençat una línea de roba per mirar de financiar les despeses de la seva temporada. El nom triat de la marca és Polca, i contmepla un complet catàleg de roba pensada per abans, durant i després d’esquiar. Més información a www.polcaski.com

Patinatge Artístic Podis catalans al 3er Open Internacional d’Andorra El Palau de Gel de Canillo (Andorra) va acollir el 3er Open Internacional d’Andorra, on els equips catalans de patinatge artístic de Puigcerdà (CEPAP) i Barcelona (FCB) van presentar els seus equips en categories nacionals i internacionals. En la Categoria DEBS femení, les patinadores del CEPAP Clara Gallarda i Aran Vazquez, van aconseguir el 1er i 2on lloc respectivament. En DEBS masculí, va ser Eric Alís (CEPAP) el que va aconseguir la 1era posició. En la categoria BASIC NOVICE femení, les patinadores del CEPAP Anna Bertran i Eva Casedesus, van aconseguir la 1era i 3era posició. En la primera de les categories internacionals ADVANCED NOVICE femení, Mónica Carratalà (FCB) va quedar en 5a posición. Ingrid Riera (FCB) va aconseguir la 6a plaça. Daniela Blanco (FCB) va finalitzar en 10a posición, per davant de Laia Bertran (CEPAP) i de Maria Rodriguez (FCB), 11ª i 12a. Finalment, en Advance Novice menció també a la 13a plaça de Marta Guinovart (FCB) i la 15a de Júlia Puiggalí (FCB). En la categoria masculina, Aleix Gabara del FCB va ser primer. En JUNIOR ISU femení, Irene Manau (FCB) va aconseguir la 2ona posició, Maeva Gallarda (CEPAP) la 3era plaça i Júlia Ribas (FCB) la 6a posició. En la masculina, Ton Consul (FCB) es va enfilar fins a la 2ona posició del pòdium. Finalment, en SENIOR ISU masculí, Dani Periz (FCB) va aconseguir la segona plaça.

competició

Esquí de Fons Laura Orgué segueix preparant-se

3er European Para Youth Snow

L’equip d’esquí de fons de la RFEDI ja ha disputat les primeres curses de la temporada a Suècia, concretament a l’estació sueca de Bruksvallarna, la qual va acollir diferents curses FIS. L’objectiu de l’equip nacional en aquests mesos és clar: aconseguir rebaixar els punts FIS, ja que actualmente la RFEDI compta amb una plaça femenina i una altra masculines garantides pels Jocs Olímpics de Sotxi. Pel que fa a Laura Orgué, la catalana va aconseguir finalitzar la cursa de deu quilòmetres del dissabte en 20ª posición. Va creuar la línia de meta amb un temps de 26:53.5, mentre que la guanyadora de la prova, la sueca Charlotte Kalla, va aturar el crono en 24:34.3.

Els joves esportistes dels clubs Play & Train (ESP), Center Vidm Cilj (SLO), Netherlands Ski Federation (NED), DBS – NPC Germany (GER) i Freewhite Ski Team (ITA) van ser a Holanda en el 3er European Para Youth Snow Circuit. Segons Play & Train, l’associació que posa a disposició de les persones amb discapacitat i les seves famílies el poder accedir a la pràctica, aprenentatge i formació d’activitats esportives, aquesta prova va tenir lloc en una pista coberta o “indoor”. Aquesta cita constava de dos dies d’entrenament, activitats educatives sobre dopatge i influències en l’entrenament. L’últim dia va tenir lloc la competi. www.paralympic.org/youth-snow-circuit

Hockey Gel Puigcerdà, segon, darrera el poderós Escor BAKH L’Escor BAKH de Vitòria ha finalitzat invicte la segona volta de la fase regular de la Lliga nacional d’Hoquei Gel, després d’imposar-se a la pista del FC Barcelona per 2 a 7. L’equip alavés va consumar aquest nou triomf al segon parcial. Un gran triomf que el consolida dalt de tot de la classificació, amb 30 punts, aventatjant en 11 punts als segon classificat, el Club Gel Puigcerdà, que en el darrer partit derrotava al SAD Majadahonda. Classificació : 1.Escor BAKH, 30 punts. 2.CG Puigcerdà, 19 punts. 3.CHH Txuri Urdin, 17 punts. 4.FC Barcelona , 3 punts. 5.Aramon CH Jaca, 8 punts. 6. SAD Majadahonda, 3 punts

Oscar Cruz: “És necessària una pista fixa per promoure esports de gel”

Freestyle i boardercross Inici temporada grups tecnificació Els components del grup de tecnificació de surf de neu de la FCEH, que aquesta temporada s’ha dividit en boardercross i freestyle ja han tornat dels seus entrenaments a Hintertux (Àustria). Els esportistes catalans de freestyle (Pau Bartolo, Aleix Lopez, Jan Pujol i Maria Hidalgo) van estar amb els millors riders. Santi Corral, entrenador i responsable tècnic de l’equip creía que “hem aconseguit evolucionar bastant i fer grans progresos”. Per la seva banda, l’equip de boardercross va ser a Saas-Fee (Suïssa), amb l’equip de Boardercross de la Federació Andorrana (FAE) i l’esportista de l’equip nacional Anna Amor.

La roda de premsa d’inauguració de la pista de gel de Barcelona ciutat va tenir lloc ahir al mateix recinte de la pista de gel de Plaça Catalunya i va estar presidit per l’alcalde de la ciutat Xavier Trias que va fer el discurs inaugural. “Encara tinc el disguts de no presentar-nos als Jocs Olímpics”. L’alcalde va transmete la necessitat de començar a treballar per poder aconseguir organitzar els Jocs d’Hivern al 2026. Alhora, Oscar Cruz, president de la FCEH, va defensar que “és necessària una pista de gel fixa a l’àrea metropolitana per promoure aquest esport”. Els protagonistes dins de la pista van ser la parella de patinadors i membres del Centre de Tecnificació de la FCEH, Mònica Carratalà i Ton Consul i la patinadora catalana i també membre de tecnificació Irene Manau, que van lluir amb les seves exhibicions. Van acompanyar a l’alcalde la quarta tinent alcalde de Qualitat de Vida, Igualtat i Esport de l’Ajuntament de Barcelona, Maite Fandos; el regidor de Comerç, Consum i Mercat, Raimond Basi; el president de la Federació Catalana d’Esports d’Hivern, Oscar Cruz i el president de la Fundació Barcelona Comerç, Vicenç Gasca. La pista de gel arriba a la seva 3era edició i comptarà amb 200 metres quadrats més de superfície. Durant el període de vacances escolars, cada dia de 9 a 10 del matí s’oferiran cursos de formació en patinatge artístic, hoquei sobre gel, cúrling i short track. A més, durant el cap de setmana s’hi organitzaran exhibicions amb l’objectiu de promocionar aquests esports. La febre del gel viatja a Barcelona i a Lleida, on la pista obria el 29 de noviembre fins el 19 de gener.

nous temps, nous serveis

competició

El diari digital d’Esports d’Hivern, on trobaràs tots aquests temes: - Activitats: Temes d’interès general del dia a dia; - Productes: Finestra oberta a les novetats de material dur, accessoris o roba que fan més còmoda la pràctica de l’esquí; - Competicions: Resultats al dia, calendaris, fitxatges, etc.; - Estacions: Tota la informació de les estacions, viatges; - Agenda: Busquem les màximes activitats i us les detallem a fi que si hi vols anar no te les perdis; - Serveis: Relació de contactes que poden ésser útils en el nostre entorn. I a més de tot això, tindràs una bona informació metereològica proporcionada per l’empresa Meteosim, un dels proveïdors més reconeguts en aquest sector. I si vols estar al dia de totes les novetats de la neu, apunta’t a la newsletter, entra a www.laneualdia.cat i dona’t d’alta.

Esquí Alpí L’equip masculí d’alt nivell torna de la seva concentració a Stubai L’equip masculí d’alt nivell de la FCEH fa balanç de la seva concentració a Stubai. Pol Rocamora: “Hem fet una molt bona pre temporada, en GS tenim temps d’agafar la forma fàcilment doncs hem fet una bona base”. Pol Rocamora, Miquel Mateu i Juan del Campo han estat 11 dies preparant l’inici de temporada a Àustria abans de començar les competicions. Segons explica el responsable del grup Joan Orriols “és important perfilar els últims detalls per encarar el circuit de carreres”. Juan Del Campo afirmava que “en SL estem a un bon nivell. En GS encara ens falta una mica doncs les condicions de la neu no ens ha permès fer un treball gaire específic”. El seu company Miquel Mateu considerava “que hem treballat molt bé per arribar en aquest punt, la forma la seguirem agafant a mesura que passin les carreres”. Pol Rocamora opina que “hem fet una molt bona pre temporada, en GS tenim temps d’agafar la forma fàcilment doncs hem fet una bona base”.

Curling Arrenca la Lliga Catalana El passat 17 de novembre es donava el tret de sortida la 10a edició de la Lliga Catalana de Cúrling a Puigcerdà amb un total d’onze equips participants, els quals van disputar la primera de les quatre jornades que es celebraran aquesta temporada. “Totes les jornades d’aquesta edició es disputaran a Puigcerdà”, avança Carles de Moxó, Cap de Comitè de Cúrling de la FCEH. Els equips que prendran part d’aquesta 10a edició de la Lliga Catalana de Curling 2012-2013 són: Puigcerdà Trumfes, Puigcerdà Rosta, Puigcerdà Trinxat, Puigcerdà Cols, Sporting l’Olla Carlos, Sporting l’Olla Cyril, BCC Black, BCC Red, BCC Blue, CEVA Oço i el Club Esquí Berguedà. “És l’edició amb la participació més alta que hem tingut a Catalunya”, assegura Carles de Moxó. El format de lliga tracta d’una única volta d’enfrontaments directes en cada una de les jornades. Calendari: 1a jornada: 17 de novembre 2a jornada: 22 de desembre 3a jornada: 19 de gener 4a jornada: 9 febrer 86

competició Skijoring 1º edició del Skijoring School Training L’escola de formació d’Skijoring a Catalunya vol ser un campus d’entrenament de la tècnica de fons, perfeccionament i formació en tots els aspectes, tant amb tècniques a nivell d’esquí com amb tècniques de gossos. La primera edició se celebra durant els dies 27,28 i 29 de desembre en Salardú. Més informació a: 686042527.

Múixing Lázaro Martínez, campió del món sobre terra A Falze di Piave (Itàlia) es va disputar el Campionat del Món de Múxing sobre Terra, on Lázaro Martínez va ser primer en la competició de vehicle amb vuit gossos nòrdics, amb 24’19”. “L’experiència adquirida fa dos anys en el Mundial de Borkem (Alemanya), on vam aconseguir el bronze, ens ha donat les pautes a seguir”, explica el múixer, qui afegeix: “La primera màniga la vam fer una visibilitat gairebé nul.la i amb un vehicle molt pesat de conducció diferent que costava dominar i amb el qual vam quedar quarts. La segona la vam fer amb un altre kart mol més lleuger que ja havia conduït en un altre Mundial i que em va donar molta més seguretat, aconseguint una remuntada èpica, d’aquelles que no s’obliden”. Ara, el català ja pensa en el Campionat del Món mitja distància WSA que se celebra en Kardesteng (Suïssa) el proper mes de febrer. www.ifssevents.com

Esquí Alpí El grup júnior femení de tecnificació ultima la seva posada a punt El grup de Tecnificació ARC Júnior d’esquí alpí de la FCEH va realizar la cinqueña concentració de la temporada el passat mes de novimbre a Stubai, amb les esquiadores Ona Rocamora, Nuria Pau, Mariona Boix i Júlia Bargallo, compartint aquests dies a Stubai amb Laura Jardí. Ona, Mariona, Nuria i Júlia ultimaven la seva preparació amb vista a les primeres competicions de la temporada. Estan daban dels últims diez d’entrenament abans de començar el calendari de proves. Segons les esportistes, aquestes últimes sessions preparatòries se centren molt en la qualitat, a diferència dels entrenaments de quantitat de l’estiu. “Estem intentant treure el màxim rendiment a la feina que realitzem”, diuen elles. Les sessions de qualitat consisteixen en realitzar poques baixades al llarg del dia. Del que es tracta és d’establir les pautes de descans entre baixada i baixada necessàries, per després, a l’hora de baixar esquiant, fer-ho al màxim, com si es tractés d’una carrera. Amb aquest sistema de treball, “ens cansem tant o més que en els entrenaments de quantitat”. 88

calendaris *Consulta a la nostra web www.fceh.cat les Ăşltimes actualitzacions

www.fceh.cat

Entrevista Els Jocs Olímpics estan en deute amb Queralt Castellet (17/06/1989). La sabadellenca està entrenant fort a Nova Zelanda amb una idea fixa entre cella i cella: el ‘pipe’ olímpic de Sotxi. La sola i els cantells de la seva planxa ja l’han trepitjat, i diu que li agrada.

Celes Piedrabuena Red Bull

QUERALT CASTELLET “Has de fer el que et digui el cor” 26

surfcompetición

19 de febrer de 2010. Recordo aquell dia com si fos avui mateix. Un d’aquells dies en què la vida t’ensenya i no deixes d’aprendre. Estava veient la final del pipe del Jocs Olímpics de Vancouver i després de veure la primera ronda de Queralt Castellet vaig obrir la nevera i vaig posar una ampolla de cava. La medalla era seva. Després em vaig distreure. Estava fent no sé què i la veig estirada al pipe de Cypress, inconscient. La rider de Sabadell es va donar un cop al cap en un reconeixement i va haver de ser ingressada a l’hospital. Per sort, tot va quedar en un ensurt, però la medalla olímpica va volar. Han passat els anys i ella segueix com si res. Viatjant amunt i avall, preparant-se a consciència per seguir millorant i evolucionant el seu riding, per afrontar els reptes que se li plantegen amb les màximes garanties possibles. Parlem amb ella mentre descansa d’una sessió d’entrenament a Nova Zelanda, i la trobem com més madura, com més centrada. On et trobes ara? Ara mateix estic a Nova Zelanda entrenant a l’estació de Mt. Hutt, preparant la propera temporada d’hivern. Com està anant la pretemporada i com t’estàs trobant? Bé, durant l’hivern de l’hemisferi sud hem tingut hores d’entrenament molt reduïdes, donades les condicions de la neu i, per aquesta raó, he decidit compensar hores el novembre per entrenar durant un mes en un camp especialment per practicar en el pipe. Ha anat molt bé. En quins aspectes estàs treballant més? Estem preparant molt en el switch, perquè em dóna molta varietat a les meves rondes. Quins serien els objectius per aquesta temporada? L’objectiu és arribar als Jocs Olímpics de Sotxi amb la millor preparació. Per aquesta raó, competiré en alguns esdeveniments puntuals, però no faré tantes competicions com la temporada passada. Qui forma part del teu equip? Tècnicament, el meu entrenador és Ben Jolly. És qui m’ha portat on sóc ara i portem entrenant junts des de 2009. Pel que fa als riders, per a mi el meu equip són els de sempre: Rubén Vergés, Carles Torner, Carles Manich, Oriol Fargas i Isaac Vergés, encara que l’Isaac ja no viatja tant. Però ells són la gent amb qui he conviscut durant molt temps. Són amics, i cada cop que ens retrobem en algun lloc del món és el mateix sentiment. Malauradament, per culpa dels diferents calendaris, els darrers anys no ens hem vist tant. Així doncs, i en funció del que deies, quin calen-

dari faràs aquesta temporada i a quines curses donaràs més prioritat? Al desembre vaig a Breckenridge Colorado. Hi ha un pipe gran i un bon parc i sempre el mantenen en bones condicions. Competiré en el Dew Tour, i després de Nadal depèn una mica de les condicions, però possiblement estaré entrenant a Suïssa o a Noruega. El febrer són els Jocs Olímpics, i després de Sotxi aniré a Japó amb companys de Yonex a trobar neu verge. Suposo que el gran repte per a tu, seran els Jocs, oi? Serà la teva tercera participació olímpica, quin balanç fas de les dues primeres? Els meus dos debuts en els Jocs van ser completament diferents, sobretot pel que fa a intensitat, ja que en els primers, les expectatives eren molt diferents i a Vancouver tenia una ronda amb molt més potencial. Ha estat una evolució gran des de el 2006 i no he deixat d’aprendre. Estic molt contenta de tot el que he estat fent, i amb moltes ganes de seguir millorant Has trepitjat el pipe de Sotxi? Si és així, com és, se’t dóna bé? Sí, el passat febrer vaig competir allà, i el pipe em va agradar. Malauradament, les condicions de la neu no van ser gens bones, feia molta calor i la neu del pipe era molt tova, però pel que fa el pipe em vaig sentir a gust. Perquè, quina mena de pipes són els que se’t donen millor i perquè? Normalment en totes les competicions el pipe està bé. Moltes vegades el que més pot arribar a afectar que se’m doni millor o pitjor, és la visibilitat o el vent, i si s’acumula neu en el pla i afecta la velocitat tampoc ajuda. Però, bàsicament, quan el pipe és regular, les parets i el vent em deixen a l’aire amb comoditat, i el pla queda ben fresat per mantenir la velocitat de paret a paret, és perfecte. 93

L’entrepà de llom, l’energia de la campiona Castellet El darrer que dius quan encares el pipe: Mai és el mateix, a vegades comento algun detall de la ronda amb l’entrenador, però tampoc parlo gaire abans de tirar-me. Amb quantes planxes viatges a una competi? Normalment, dues o tres. Quin nom té la planxa? Yonex Rev. Li parles? No. Quin so té el teu mòbil quan et truquen? El típic de l’iPhone. Menjar favorit: Bistec a la planxa. Beguda favorita: Depèn, si fa molta calor llimonada. Número predilecte: No en tinc cap. Actor favorit: Brad Pitt i Johnny Depp. Què no falta mai a la teva maleta? Unes xancles. Què és el primer que fas quan entres a l’habitació de l’hotel? Treure’m les sabates. On guardes els trofeus aconseguits? A Sabadell i a Wanaka. El millor lloc que has estat mai: M’encanta Japó. El pitjor lloc on no tornaries mai: Killington, Vermont, molt fred, massa fred. Quin és l’esmorzar d’una campiona? Entrepà de llom. Quin és l’insult que dius més sovint? Jaja… No ho sé, no en dic gaires. Quins música escoltes abans de competir? De tot tipus, però alguns temes que em motivin, normalment rock.

Psicologia de l’esport

Com reconeixes un pipe? Vas amb la planxa a poc a poc i el mires, estudies les parets? Bé, jo sempre faig almenys una o dues rondes de reconeixement. És a dir, baixant pel pipe fent només aeris; sense rotar, per saber quants hits faré i quins trucs s’adaptaran millor a les condicions d’aquest pipe. Quines serien les maniobres que fas millor i quines les que has de treballar més? El que millor em surt ara mateix, són les rotacions de backside. És amb el que em sento més còmode, on estic treballant més és en les rotacions en switch Quines diferències trobes entre les curses de la Copa del Món i les de calendaris com el Dew Tour? Simplement són circuits diferents, amb rànquings diferents. Per exemple, el Dew Tour o els XGames són els esdeveniments més valorats i que més punts donen al circuit TTR, i les proves de la Copa del Món són les competicions que més punts donen en el rànquing FIS. Simplement en la FIS representes la teva federació i el teu país, i en els TTR et representes a tu mateix. La qüestió és intentar compaginar un calendari amb proves dels dos circuits per poder mantenirte a dalt en els dos rànquings i que et segueixin convidant cada any. Cada vegada es posen més d’acord perquè puguis fer-ho, però a vegades se superposen i costa molt. Quantes planxes tens? Defineix-me una mica el comportament de la planxa que portes al pipe? Faig servir dues planxes pel pipe i el parc, o bé la Yonex Rev 143 cm o la mateixa en 145 cm, depenent del tipus de pipe. A vegades, si el pipe és molt gran i em permet molta velocitat em sento més còmode amb la 145. És una planxa molt reactiva i rígida, sobretot en torsió. Em dóna molta estabilitat a l’hora de planxar els trucs i comoditat si vaig ràpida, però, a la vegada, és molt lleugera i em facilita el moviment a l’aire. Per als dies de neu pols porto la Yonex Hidehiker 149. Una planxa molt més permissiva i molt estable, més ampla de davant i que queda molt direccionada per poder acomodar-te a la part posterior de la planxa i flotar en la neu verge.

Petit currículum esportiu FIS Dues participacions als Jocs Olímpics 13 de febrer de 2006. 26a al halfpipe de Bardonecchia (Itàlia) 18 de febrer de 2010. 12a al halfpipe de Cypress (Canadà) Quatre participacions als Mundials 20 de gener de 2007. 10a al halfpipe d’Arosa (Suïssa) 18 de gener de 2009. DNS al cros de Gandwon (Corea) 23 de gener de 2009. 6a al halfpipe de Gandwon (Corea) 20 de gener de 2013. 5a al halfpipe de Stoneham (Canadà) 29 participacions a la Copa del Món 7 podis a la Copa del Món 2 victòries a la Copa del Món 3 de novembre de Saas Fee, Suïssa; i 26 de març de 2011 a Arosa, Suïssa

Gairebé sempre has competit al pipe i alguna vegada al big air, per què creus que el halfpipe treu el millor de tu? Dintre de les competicions, el pipe sempre ha estat la meva prioritat. Des del principi em va encantar i no vaig deixar-lo de practicar. També competeixo en slopestyle i m’encanta, però mai m’hi he posat tant a competir com en el pipe. Passes molt temps fora de casa, però, com veus el surf de neu a casa nostra? Crec que a Espanya el surf de neu creix i ja és un esport molt seguit, que cada vegada el practica més gent. Evidentment no és un esport tant reconegut com el futbol i això fa que no tingui tant suport. Ets una de les millor del món, pots viure de del surf de neu? De moment sí, però no puc deixar de progressar i competir. Quins consells donaries a les joves que poden veure en tu un mirall? Has de fer el que et digui el cor. Si creus que vols arribar a un lloc i que pots i veus el camí per fer-ho: endavant! Treballes molt la tècnica, però també la part física i psicològica? Sí, practico acrobàcia al gimnàs i al llit elàstic per controlar l’aire. També treballo el fons, que és molt important. Les caigudes són un altre factor. Malauradament, hi ha caigudes, i moltes, sobretot provant nous elements. S’ha d’estar en forma per poder continuar, i, pel que fa a la part psicològica, molt semblant. A vegades si has tingut una caiguda fent alguna cosa li pots agafar un cert respecte a aquell element, i per això s’ha de treballar per tornar a fer-ho amb confiança Finalment, acomiada aquesta entrevista com vulguis? Moltes gràcies pel vostre suport i espero tornar a estar amb vosaltres amb més bones notícies.

surfcompetici贸n

Psicologia Entrevista de l’esport

FERRAN TERRA

“Vull intentar que aquesta temporada sigui màgica”

Tornar a esquiar després de patir una lesió pot ser un procés complicat, per aquesta raó entrevistem Beatriz Camós, d’Ortòpedia GrauSoler, perquè ens doni les claus per a una bona tornada a la neu.

Celes Piedrabuena Head

L’observa amb atenció i no perd detall. Per a Ferran Terra (10/03/1987), el noruec Aksel Lund Svindal és el referent. Li encanta com manté la posició del cos en les curses de velocitat i aspira algún dia a acostar-s’hi el màxim possible. Aquest és un dels secrets que ens desvetlla en aquesta xerrada al voltant d’una única passió: l’esquí alpí. 96

surfcompetición Pocs saben que de petit va haver de triar entre l’hoquei gel i l’esquí. Com molts altres joves, en edat primerenca en Ferran Terra practicava molts esports, fins que els seus pares el van fer escollir. Va triar l’esquí. Va marxar a Andorra, i en el si de l’Acadèmia Esquí Estudi va començar a escriure la seva trajectòria en aquest esport, fins a arribar als nostres dies. En Ferran porta ja nou anys defensant l’escut de la Real Federación Española de Deportes de Invierno, temps suficient per valorar com s’estan fent les coses i per saber què és el que més li convé. Enguany, el seu entorn ha patit molts canvis. Uns voluntaris i altres no, que esperen l’ajudin a trobar el seu millor esquí. Quina pretemporada has fet? La pretemporada ha estat molt llarga. Hem estat a Sud-amèrica gairebé 50 dies, entre Xile i Argentina. Hem pogut també gaudir de molt bones condicions de neu i entrenar bé la velocitat i el gegant a Usuahia (Argentina). En definitiva, l’estada ha estat molt positiva i molt bona. Un inici de temporada amb molts canvis, oi? Una mica el tema és que he canviat de tot: esquís, entrenador i skiman, i al canviar d’entrenador es treballa diferent. No hi ha dos entrenadors que treballin igual. Hem estat molt amb la Carolina, que és el mateix, i hem treballat moltes dobles sessions, al matí velocitat i a la tarda tècnica. Com ha anat amb els nous tècnics? El que treballa amb nosaltres és un tècnic jove –Noel Baxter–, que competia per Gran Bretanya, i el cap d’entrenadors –Mark Tilston– ha volgut que tots els esquiadors de la RFEDI seguíssim el mateix camí, que el Paul i la Carolina treballessin igual. Has trobat grans diferències? Ell ja ens coneixia, i al ser un tècnic jove ens acompanya al gimnàs. Per això vam fer molta tècnica a la tarda durant la pretemporada, esquiant molt fent angle, treballant la posició del cos, mirar d’estar molt alt de malucs, mirar d’esquiar estant molt sobre l’esquí exterior… A banda d’aquests canvis, com et trobes tu? Certament, també em trobo més fort físicament. El cap també el tinc més fort. Vull intentar aquesta temporada que sigui màgica. Què representen per a tu els Jocs Olímpics de Sotxi? Per a un esportista són el més gran que hi ha. Són molt importants. Ja vaig anar als de Vancouver i vaig agafar molta experiència. Aleshores tenia 22 anys, ara en tinc 26. Els de Sotxi serien els segons. Vull intentar arribar al màxim bé de físic per estar al 100%. Tampoc haig de descuidar les curses de la Copa del Món. Però, els Jocs, serien la teva màxima, oi? Sí. A les primeres curses de la Copa del Món vull entrar entre els 30 i començar a puntuar i al febrer està als Jocs Olímpics al 100%. L’objectiu

per a mi és guanyar, és estar entre els 15 primers.

mouen per res. Deixen córrer els esquís i van molt ràpids.

I centrant-te en la velocitat, on centres gairebé tot els teus esforços darrerament. Si, gairebé tot el que em entrenat fins ara ha estat velocitat. El gegant el deixem a part, per fer tècnica i centrar-nos en l’esquí, en supergegant i en descens. La relació amb la velocitat va néixer fa temps. Tot va ser quan vaig entrar a l’equip nacional, amb Lluís Breitffuss. Teníem 16 anys, i el Lluís ens va dir de provar el descens. Mai l’havia fet, i crec que el primer cop que el vaig provar vaig veure que era el que més m’agradava. És incomparable amb l’eslàlom o el gegant. T’ha d’agradar i no tenir por, com adrenalina i experiència és el més maco que hi ha.

En el teu cas, vas acabar el batxillerat i de petit ja vas veure que l’esquí era el teu esport. Però, recorda’m els teus inicis. Crec que de sempre a Espanya hi ha molta gent que esquia, moltíssima. És una passió, però ho veuen com una afició, no com un esport. Jo vaig tenir la gran sort que els meus pares de ben petit feien molts esports, com ara el futbol. Un dia em van agafar i em van dir que havia de centrar-me en un. Vaig estar a punt d’anar a jugar a hoquei gel al Canadà, però vaig triar l’esquí. Vaig anar a un cole d’Andorra, a l’Acadèmia Esquí Estudi, on vaig estar quatre anys. Esquiava pel mati i a la tarda estudiava. Els meus sempre m’han ajudat molt.

I què t’agrada més, dins de la velocitat, el descens o el supergegant? El descens. El SG té el seu punt positiu. Per això, on més hem treballat és en la col.locació dels cos, de no entrar molt a l’interior i estar a sobre dels esquís i molt a sobre de l’exterior, i després la posició aerodinàmica i deixar-los córrer.

Aleshores, si hi ha tanta afició, com és que no surten bons esportistes de l’esquí? El problema bàsic que hi ha és el següent. He anat a veure curses de nens petits, i hi ha molta gent i nens amb molta il.lusió, però igual els falta un refent a dalt. També és un referent meu intentar ser bo perquè es doni a conèixer l’esquí.

Home, el teu gran canvi és deixar Rossignol i fitxar per Head, ja que portaves tota la vida amb ells. Exacte, des dels nou anys anava amb Rossignol, i ha estat un canvi molt important i molt fort. El Mark coneix molt el cap de Head a Europa, i van pensar que em podia anar bé. Seguir amb Rossignol era complicat, i vam trobar que era un canvi positiu. És la marca que porten els bons. De moment, noto que l’esquí és un pel més dur. Al principi em va costar una mica, però al final ja esquiava més ràpid. En l’entrada de corba és bastant més dur, i a l’agafar aquesta velocitat amb la bota Head tinc més bona sensació als peus. Noto que quan deixo l’esquí pla i en corba tinc més sensibilitat.

Com et trobes a la RFEDI, et donen tot el que necessites per tirar endavant? Ja porto nou anys a l’equip nacional. El problema el tenim com a tota Espanya. La crisi i les fortes retallades també han arribat a la Federació, on hi ha hagut una retallada de molts diners, i això ens ha afectat molt. Al final, la Federació ha pogut treure diners i donar-nos les màximes condicions. La RFEDI sempre m’ha ajudat molt.

Una llàstima l’ajornament de Barcelona-Pirineu 2022, oi? Tant de bo es fes. Per molts motius. Un, bàsicament perquè vulguis o no tindríem més ajudes econòmiques i una millor infraestructura. Milloraria la Cerdanya i es donaria molt a conèixer el nostre esport. La gent ens coneixeria més. Ara segur que molta gent mirarà més Sotxi per veure què és. És possible. Espanya no és només sol i platja. A Vancouver també hi ha mar i a Sotxi també, i les pistes estan a un hora en cotxe. Aquí, als Pirineus, tenim bona muntanya i bona neu. És possible i seria molt maco. Quins serien els teus referents a dia d’avui? El referent és Svindal. Vaig estar amb ell entrenant a Ushuaia. També Mateo Massalia i Dominic Paris. Et fixes en la seva forma d’esquiar, i intentes imitar-los, sobretot a guanyar, a tenir una bona posició. Els veus sempre molt segurs. Estan sempre molt tancats en velocitat. No es 97

Currículum esportiu A nivell internacional, va debutar a la Copa del Món el 28 d’octubre de 2007 al gegant de Sölden (Àustria). A partir d’aquest dia, aquestes han estat les seves millors curses: 4 participacions olímpiques Totes elles a Whistler 2010. El millor resultat, el 27è lloc al SG 11 participacions en un Mundial El millor resultat, el 16è a la supercombinada de Garmisch-Partenkirchen (Alemanya) 2011 19 participacions a la Copa del Món El millor resultat, el 34è lloc al supergegant de Beaver Creek (EUA) AL 2010 Tot això sense mencionar les 70 curses de la Copa d’Europa que ha disputat, les diferents curses FIS en què ha pres part i els diferents títols que ha assolit a nivell nacional

Reportatge

ADOPTA UN ESQUIADOR 98

surfcompetición

Davant les retallades, els esquiadors catalans se les han hagut d’enginyar per poder complir amb el seu programa esportiu. Era això, o quedar-se a casa. Aguditzar l’enginy. Ja ho tenen les èpoques de crisi, que treuen el millor de les persones, també el pitjor, però no seria el cas ara. Els esquiadors catalans han hagut de fer mans i mànigues per buscar els diners necessaris que els permetessin seguir amb les seves agendes esportives. Van picar a totes les portes, els han buscat fins i tot sota de les pedres, però rarament apareixien. Els costava més de trobar que a un ‘urbanita’ un bolet en la seva primera sortida a la muntanya. Davant d’aquesta realitat van apostar per vendre’s i recórrer a l’ajuda de tercers. Per aprofitar les noves tecnologies i apostar pel micromecentage. Era fer aquest pas o penjar els esquís, acció que per desgràcia ja van haver de fer alguns dels seus companys. Aquesta era la situació en què es trobaven alguns dels nostres millors esquiadors, com Pol Carreras, Pol Rocamora, Laura Jardí, Ona Rocamora, Mariona Boix o Núria Pau. Hem parlat amb elles per veure si els va costar molt donar aquest pas i com els està anant, partint de la premissa que les exigències econòmiques no són les mateixes per a tots ells.

Buscar-se la vida La vida dels esquiadors al nostre país o estat, com es vulgui, no ha estat mai fàcil, i molts són els joves valors que s’han anat quedant pel camí per falta de suport, per desmotivació i per diferents raons que ara no vénen al cas. Tots tenim al cap diferents noms, i és per això que el fet de buscar-se la vida no és una tasca nova dins de la realitat blanca catalana. Un exemple el tenim amb Pol Carreras, que aquesta temporada va per lliure. Fa dos anys estava dins de l’estructura d’un equip suís privat, l’Steffen S-1, on ara hi són altres esquiadors Joaquim Salarich, Àlex Puente, Luca John i Thomas Pfyl. En Pol va decidir deixar la seva disciplina i passar a formar part de la Reial Federació Espanyola d’Esports d’Hivern (RFEDI) la temporada passada, però enguany ja vola sol. No pot recórrer per edat a l’ajuda que reben els esquiadors que formen part del programa Alt Rendiment Català (ARC) i s’ha hagut de buscar la vida. Per ara, se’n va sortint. El que era el seu company fins fa poc, Xavier Salarich, no pot dir el mateix, i el bo d’en Xavier ja ha decidit deixar l’esquí de competició, com a mínim deixar de sacrifici que li demana fins ara.

Gofundme.com/polcarreras Pol Carreras ens recorda que “ara vaig sol, completament sol. I per entrenar, he d’anar demanant a diferents equips, i que aquests m’acceptin per entrenar. Durant l’estiu he entrenat amb el meu tècnic de la temporada passada, juntament amb Maxime Tissot –fill de l’esquiadora Conxita Puig–, i Guillaume Grand –esquiador francès i Pol Robert –andorrà–“. La temporada del Pol, que va del mes de juny a l’abril, té un cost d’uns 30.000-35.000 euros, comptant que només disposarà d’un entrenador dels mesos que van del juny a l’octubre. Escurades les butxaques, fins ara

tots els calerons han sortit d’aquí i de la guardiola dels seus pares, va decidir recórrer a la pàgina Gofundme.com/polcarreras, de la que “sembla que tindré un plus per pagar l’hivern. Després, l’Ajuntament de Valldoreix em dóna una subvenció petita com a esportista”. L’esquiador de Valldoreix espera que aquestes microaportacions representin el 30% del seu pressupost, ja que la resta, el 70%, el posen els seus pares. Normalment acostuma a viatjar completament sol, gairebé demanant caritat, ja sigui per entrenar, com deia abans, o per poder dormir. Per exemple, a Suïssa, durant les curses que va fer amb l’equip privat “l’Steffen S-1 em va ajudar molt, i m’ha convidat a casa seva a dormir, però, per exemple, a Noruega, que vaig dotze dies a fer curses de la Copa d’Europa i dues proves FIS, vaig completament sol”. Qualsevol altre persona hagués tirat la tovallola

davant aquesta realitat, però en Pol, com la resta de protagonistes d’aquesta història, porten l’esquí a la sang, i mentre duri tiren de la mamella. Ell, en comptes d’enfonsar-se, es troba amb més ganes que mai, potser per allò de demostrar el que val, si és que no ho ha fet ja amb escreix. “Estic sol, però estic bastant motivat aquesta temporada, en la qual no he rebut ajuda per part de ningú. Tampoc material. Ni econòmica ni moral, i per això, si al final surten els resultats serà un punt molt important de satisfacció”. El dia d’escriure aquestes línies, si miraves la pàgina Gofundme.com/polcarreras, veies que el seu objectiu era assolir mitjançant aquest canal els 8.000 euros, i que en portava 4.000. Havia rebut un total de 49 donacions, que anaven des dels 20 euros als 200. Aquests poc més de 4.000 euros recaptats, els havia aconseguit en un mes després de l’aportació de 49 persones.

Adopta un esquiador

Laurajardi.com Situació similar és la que ha seguit l’esquiadora Laura Jardí. Nascuda al Vendrell ja ha viscut la cara i la creu d’aquest esport. La cara amb els bons resultats assolis fins ara, i la creu quan al 2011 es trencava el peroné en el seu segon entrenament del Mundial Júnior de Crans Montana (Suïssa) després de caure malament del penúltim salt. Aquesta pedra al camí no va fer sinó encoratjar-la més, amb la il·lusió de seguir endavant –la seva germana Andrea formava part de l’equip nacional–, amb l’objectiu de mirar de ser als Jocs Olímpics de Sotxi 2014. Aquesta fita és molt complicada, però ella persisteix. Al seu web –laurajardi.com– va decidir obrir una finestra per recaptar diners. Ho va fer “quan em vaig quedar sense diners per poder seguir esquiant. Treballava, però no era suficient. I sabia que hi havia gent que volia ajudar-me, però que necessitava fer-ho d’alguna manera possible”. A diferència de Pol Carreras, la Laura no necessita tenir tants bitllets a la cartera, però Déu n’hi do: aproximadament uns 12.000 euros. Ens comenta que la seva idea és fer el calendari que li proposi la Federació Catalana d’Esports d’Hivern, amb l’únic objectiu de “tornar a fer bons resultats a la Copa d’Europa i no lesionar-me”. Amb aquest objectiu, la Laura ha pogut compartir hores d’entrenament amb les seves companyes Núria Pau, Mariona Boix, Júlia Bargalló i Ona Rocamora, a les quals els agraeix el detall. “He fet una concentració amb elles i estic molt contenta amb aquest grup, ja que m’han rebut molt bé, tot i que no he fet amb elles la pretemporada, ja que l’he hagut de fer pel meu compte. Per fortuna, ha pogut trobar el patrocini de la firma P&G i de diferent gent que la recolza. La meva part la pago gràcies a les aportacions que van arribant. Gràcies a P&G i a les hores de treball que faig en un bar de còctels. Pel que fa als mitjans, la RFEDI i la FCEH s’han posa’t d’acord, i la Federació Es-

panyola posa una gran part del que val el meu programa, juntament amb la Federació Catalana, i jo poso la resta”.

Patrocinalos.com “Un esport individual, l’esquí. Pel qual s’ajunten tres campiones: Mariona, Núria i Ona”. Aquesta és la presentació que trobem al lloc web de Patrocinalos.com, un recurs al qual es varen acollir les esmentades esquiadora. Mariona Boix ens explica perquè han arribat a aquest punt. “Quan va acabar la temporada passada, veient la situació en què ens trobàvem, ja sabíem que aquest any ens tocaria posar de la nostra part. Ens vam començar a moure per trobar patrocinadors, donacions d’on fos, parlar amb diferents marques, enviar centenars de currículums… mirant de tenir alguna ajuda. Fins i tot ens vam posar a treballar

qual es reparteix, segons la mateixa esquiadora, “entre la FCEH, que subvenciona el 80%, i nosaltres, que hi posem el 20”. Una situació com aquesta no la podem suportar moltes famílies, i menys quan tenen dos nanos que esquien a alt nivell. Per diferents raons, aquesta dualitat ha estat una constant a casa nostra. Ha passat i passa amb les germanes Jardí, amb María José Rienda i la seva germana Raquel, amb Pol Carreras i la seva germana Clàudia que ja va dir prou o amb el Pol i l’Ona Rocamora. L’Ona afegeix que va aconseguir una petita aportació d’Ara Lleida –2.000 euros per a ella i 2.000 més pel seu germà– amb el que va poder fer front a part de la despesa que li suposa el material. En aquest aspecte, l’Ona comenta que “aquest any hem aconseguit material bo, el de Copa d’Europa, per tant, ens toca pagar més. Tot i que les marques ens han fet un patrocini, també hem d’aportar-hi una part”. És clar que aquest panorama no por durar sempre, que aquest patiment no serà etern, més encara en un esport com l’esquí, tant agraït, però tant desagraït a l’hora, on intervenen molts factors, on les lesions són freqüents, on els joves hipotequen part de la seva vida i bona part del seu futur personal i laboral, i on la solitud és una altra de les companyes de viatge. Davant d’aquesta situació, la pregunta és òbvia: fins quan? I aquesta és la resposta a l’uníson de la Mariona i de l’Ona: “Seguirem fins que els nostres pares, nosaltres, els patrocinadors… puguin seguir assumint el que la Federació ens demana. Potser l’any vinent ens fan pagar més que aquest any, aleshores ens veurem obligades a deixar l’esquí, o potser l’any que ve la federació ja no ens demana cap aportació econòmica. Tot depèn de nosaltres i de la federació”. El que està clar és que amb aquesta política esportiva no es pot arribar gaire lluny, i que si del que es tracta es trobar referents en el món de l’esquí alpí, aquest camí no és el més adient.

Ona Rocamora: “Hem enviat el currículum a més de 300 marques i es poden comptar amb els dits d’una mà les que han respost” a l’estiu, combinant la feina amb el treball físic”. I així és com tant ella com les seves companyes van pensar en el web de patrocinalos.com, però, la resposta no ha estat la desitjada. No tot són flors i violes. “Al web de micromecentage, on la gent fa petites o grans aportacions, hi som fins a final d’any. Nosaltres teníem com a objectiu recaptar 10.000 euros, però, de moment, no hem aconseguit ni un 10% del nostre objectiu. Ara, amb el que tenim, no ens podem ni pagar els viatges. Esperem que la gent confiï en nosaltres i segueixi col·laborant”, diu l’esquiadora de Sant Martí de Centelles. Una recaptació que les hauria d’ajudar a fer front a un programa que volta els 20.000 euros, al marge del material d’esquí, el

100

Atomic.com

Redster MH Icon Series Built for moments like this. Get your seasonâ&#x20AC;&#x2122;s updates on fb.com/atomicskiing

ARC_215x280.indd 2

06/11/13 17:12

Psicologia l’esport Grups ARCde (Alt Rendiment Català)

Julen Armendariz Gayraud 07-03-1995 a Escaldes-Engordany (Andorra)

Pepa Garcia Tàpias

QUÈ ESTUDIES?: 1er de Medicina a la UdG

10-06-1997 a Terrassa QUINA DISCIPLINA PRACTIQUES?

Esquí de fons.

QUÈ ESTUDIES?:

Batxillerat Científic QUÈ SIGNIFICA AQUEST ESPORT PER A TU? QUINA DISCIPLINA PRACTIQUES?

Esquí de fons. QUÈ SIGNIFICA AQUEST ESPORT PER A TU?

A l’inici és un esport com un altre per desfogarse i moure’s, però després veus de que va a més. Encara que sigui un esport individual, hi ha una sensació de grup, que ho fa més familiar.

És la fita del meu entrenament de tot l’any.

Qui és qui?

ESTACIÓ D’ESQUÍ FAVORITA: Les del Capcir.

ESTACIÓ D’ESQUÍ FAVORITA: Sant Joan de l’Erm (quan hi ha molta neu i està tot marcat, clar)

UNA QUALITAT?:

UNA QUALITAT?: Puntualitat i treball.

La perseverança i l’honestedat UN DEFECTE?: Un sol? Ser de l’Osasuna... jajaja UN DEFECTE?:

La perseverança també i l’autoexigència. UN HEROI?: Kilian Jornet i la meva entrenadora i gran fondista, Piluca Gasch..

UN HEROI?: No me’n ve cap ara. M’intento fixar en la tècnica dels esquiadors professionals, sobretot la del Lukas Bauer. UN LLOC PER VIURE? La Seu d’Urgell

UN LLOC PER VIURE? Canadà i Catalunya. UNA MANIA: Comprovar si m’he lligat bé els UNA MANIA:

Tenir tots els apunts molt ben ordenats i cada cosa escrita amb el color que toca

pals abans de sortir a entrenar o abans de la cursa i lligar-me sempre l’esquerre primer.

UNA OLOR: La del pà acabat de fer.

UNA OLOR: La de coco, la de bolets quan estàs a la muntanya...

CANÇÒ FAVORITA: Moltes del pop/rock anglès

CANÇÒ FAVORITA: Cap, però em decanto més

actual i dels 80 i 90’s.

cap al rock dels 70-80-90 i l’ska català.

MEJAR FAVORIT:

MEJAR FAVORIT: Tots

Formatge. PEL.LICULA FAVORITA: Perl Harbour

PEL.LICULA FAVORITA: M’agraden les de Monty Python i les de Leslie Nielsen

QUÈ ET FA POR? La foscor i el fracàs.

QUÈ ET FA POR?

Les anàlisis de sang, però ho estic superant...

Aqui trobareu mes a mes el “Qui és qui” d’alguns dels nostres esportistes del Grup ARC (Alt Rendiment Català) Qui són? D’on venen? Què els hi agrada més?...

DE QUÈ RIUS? Dels Simpsons i de Plats Bruts,

entre d’altres coses.

DE QUÈ RIUS? De tonteries amb els amics i de les frases dels Simpson.

UN LEMA PER VIURE

Si vols que passin coses diferents, deixa de fer sempre el mateix.

UN LEMA PER VIURE: Cap UN SOMNI: Córrer una Olimpíada estaria bé,

UN SOMNI: Arribar a ser neurocirurgiana. 102

però si fos la de Barcelona 2022 millor.

surfcompetición Esquí de Fons 103

Òscar Jorba Morros 21-05-1992 a Igualada

Marta Cester Farré 06-10-1995

QUÈ ESTUDIES?:

Ciències Ambientals a la UB

QUÈ ESTUDIES?:

QUINA DISCIPLINA PRACTIQUES?

Empresa Internacional a la UB

Esquí de fons.

QUINA DISCIPLINA PRACTIQUES?

QUÈ SIGNIFICA AQUEST ESPORT PER A TU?

Esquí de fons.

Esforç, sacrifici, resultats i satisfacció

QUÈ SIGNIFICA AQUEST ESPORT PER A TU?

ESTACIÓ D’ESQUÍ FAVORITA:

Motivació, felicitat, ambició, diversió i una forma de desconnexió

De Catalunya, Sant Joan de l’Erm. De Totes les que he estat a Val di Fiemme, les pistes que unien els poblets de la vall.

Jan Segalàs Sala 01-03-1997 a Es Bórdes QUÈ ESTUDIES?:

1r Batxillerat

ESTACIÓ D’ESQUÍ FAVORITA:

Passo Lavazé (Italia) UNA QUALITAT?: Constant

QUINA DISCIPLINA PRACTIQUES?

Esquí de fons. QUÈ SIGNIFICA AQUEST ESPORT PER A TU?

UNA QUALITAT?: Estar sempre allà

L’esport preferit que he practicat sempre

UN DEFECTE?:

ESTACIÓ D’ESQUÍ FAVORITA:

Mossegar-me les ungles fins a fer-me sang

Trentino Val di Fieme i Baqueria-Beret

UN HEROI?: L’ultra heroi (Shin Shan)

UNA QUALITAT?: Perseverant

UN LLOC PER VIURE? Un poblet amb neu, mun-

UN DEFECTE?: Pessimiste

UN DEFECTE?: Massa perfeccionista. UN HEROI?:

Els meus pares i Therese Yohaug (esquiadora)

tanya, amics i dins de Catalunya. UN LLOC PER VIURE? Noruega

UN HEROI?: Axel Teichmann UNA MANIA: Anar a la sortida de els curses

UNA MANIA:

quan encara queden 20 minuts.

UN LLOC PER VIURE? Noruega.

UNA OLOR: “Cacafuttie”

UNA MANIA: Escoltar “Set my baby free” avans

Voler-me avançar als esdeveniments. de cada carrera

UNA OLOR: Vainilla CANÇÒ FAVORITA: CANÇÒ FAVORITA: Youth, Daughter.

“Quan tot s’enlaira” de Txarango

UNA OLOR: Macarrons

MEJAR FAVORIT: Magret d’ànec.

MEJAR FAVORIT: Després d’entrenar unes hores, tots els menjars són preferits

CANÇÒ FAVORITA: AC/DC Back in Black

PEL.LICULA FAVORITA: El primer dia del resto de mi vida

PEL.LICULA FAVORITA: Cap

MEJAR FAVORIT: Olla Aranesa

QUÈ ET FA POR? La soletat.

QUÈ ET FA POR? Res.

DE QUÈ RIUS? De tot soc una persona molt

riallera, en ocasions de mi mateixa.

DE QUÈ RIUS? De cagades ridícules ( les meves també)

DE QUÈ RIUS? Pràcticament de tot

UN LEMA PER VIURE

Alea iacta est (La suerte está echada).

Viu... riu ... i la pena al riu! (Cançó)

Qui no arrisca no pisca!

UN SOMNI: Ser olímpica.

UN SOMNI: Un país (CAT)

UN SOMNI: Arribar a ser deportista profesional

PEL.LICULA FAVORITA: Gran Torino QUÈ ET FA POR? No ser prou bo.

103

Reportatge Viatge

VALL DE NÚRIA

Qui ha après a esquiar a Núria, sap esquiar en pendent! Kimi Salarich Vall de Núria & FGC

Al pot petit hi ha la bona confitura i per això no existeix millor estació que la de Vall de Núria, petita però ben servida. Vall de Núria té tot l’encant del món i constitueix un destí familiar on tothom pot gaudir, tant a l’hivern com quan el blanc mantell deixa pas al verd de la primavera.

La Llegenda ens parla de Sant Gil, nascut a Atenes, el qual fent vida d’ermità pels volts de l’any 700, va esculpir la imatge de la Mare de Deu de Núria. La història ens parla d’un document de cessió de pastures, on s’anomena per primer cop el nom de les Set Valls de Núria (anomenant-la “Annuria”) l’any 1087. Núria sempre ha estat una vall aïllada i difícil d’arribar, però això no va impedir que fos pionera a Catalunya en els esports de muntanya i neu a principis del segle XX. La primera tardor i hivern que no es va tancar el santuari ni la hostatgeria van ser les de l’any 1916, i hi van començar a pujar amants de l’esquí, els quals havien de fer el camí vell de Queralbs a Núria a peu i portar el material a lloms de les cavalleries que manaven els traginers. Això va canviar el 22 de març de 1931, data de la inauguració del cremallera de Núria. Tren, en un principi, pensat per facilitar l’accés dels peregrins al Santuari de la Mare de Deu de Núria, però que ràpidament va ser “colonitzat” per excursionistes i esquiadors. La pujada a la vall ja la tenien més fàcil, però un cop a dalt van seguir remuntant a peu les muntanyes per a poder fer les baixades esquiant. La primera travessa amb esquís Ulldeter-Núria es va fer a l’any 1920, i Núria-La Molina (passant pel Puigmal) a l’any 1921. El trampolí de salts es construeix el 1933, el funicular de la Coma del Clot que pujava al Hotel Puigmal es va posar en funcionament al 1942 i, per fi, les primeres ajudes mecàniques per a pujar les pendents nevades es posen en servei a l’any 1947 (el teleesquí del Santuari i el telecadira del pic de l’Àliga). El 1961 es posa en funcionament el mític teleesquí de la Pala, que va ser el “monitor” més dur de Núria doncs no el podia pujar qualsevol. Primer havies d’aguantar la seva sortida de “rodeo” donat que l’estrebada inicial t’aixecava un parell de pams i et feia volar, com a mínim, el metro inicial. Superada la sortida s’arribava a la “intermitja”, on podies deixar la perxa i baixar mitja Pala. Si consideraves que el teu nivell d’esquí era suficient per baixar tota la Pala Bèstia, t’enfrontaves amb la segona prova del teleesquí, el mur de la “intermitja”, un talús vertical que posava a prova les habilitats de l’esquiador per continuar agafat a la perxa i seguir amunt per un pujador entre els arbres d’una pendent molt pronunciada. En arribar a dalt t’adonaves que la “selecció natural” que el teleesquí feia era l’apropiada per anar deixant pel camí als “no aptes”. La Pala Bèstia t’esperava i la primera vegada que te la miraves des de dalt de tot, impressionava. Impressionava molt. Pendent, molt pendent; estreta, molt estreta; arbres, molts arbres i una neu que no sabia què era una retrac ni de lluny. Tot això va anar canviant a rel d’unes riuades l’any 1982 que va deixar molt malmès el cremallera i va obligar a la Generalitat a fer-se càrrec de la concessió a l’any 1984. Abans, el 1979 el teleesquí del Santuari va ser substituït pel de La Cabana dels Pastors, molt més adient com a pista de debutants. La gran transformació de Núria com a estació d’es105

Vall Viatge de Núria quí va arribar el dia quan es va treure el funicular de la Coma del Clot i es va substituir pel telecabina. Allò va donar la possibilitat de guanyar tota una vessant de muntanya per obrir noves pistes, fins llavors impensables per l’existència de les vies i els cables del funicular. Posteriorment, l’any 1993, es posa un nou teleesquí en funcionament (Finestrelles) i el telecadira de 4 places que substitueix el veterà teleesquí de la Pala, i permet obrir definitivament les magnífiques pistes que tenim en la actualitat. La singularitat de Vall de Núria ve donada per el seu accés, el tren de cremallera que puja des de Ribes de Freser, passa per Queralbs (últim poble que arriba la carretera) i ens enfila fins als 1963 m. d’alçada que té l’estació. Això de que et pugin i no hagis de conduir és un luxe! Vall de Núria és una estació familiar, petita, però per a tots els nivells: qui s’inicia i l’expert, el petit i el gran, amb una bona xarxa de canons que permeten aprofitar les pistes encara que no nevi amb abundància. I si neva abundantment entrem en una altre dimensió, s’eixampla l’estació, descobrim nous llocs per baixar, la Pala Boja, el bosc, per sota la cadira, per on vulguis s’obren oportunitats de descens en uns paisatges espectaculars. La política ambiental de Vall de Núria es fonamenta en la preservació, la conservació, la millora i el respecte pel medi ambient i el patrimoni, com també en la qualitat del servei, l’atenció al client i la seguretat. Aquests són alguns dels principals valors i estratègies de l’empresa. ISO 14001 A Vall de Núria s’aplica un sistema de gestió mediambiental en totes les activitats desenvolupades, d’acord amb les exigències recollides en la norma ISO 14001, certificada l’any 2001 per Tüv Internacional. L’adopció de la norma ISO 14001 permet incloure en les formes de gestió general de Vall de Núria tots aquells aspectes de l’activitat que poden comportar efectes sobre el medi. El sistema està subjecte, lògicament, a auditories periòdiques que possibiliten mostrar, amb transparència i objectivitat, el compliment dels nostres compromisos i principis d’acció. Per assolir aquest compromís és imprescindible la implicació de totes i cadascuna de les persones que treballen a Vall de Núria i la complicitat dels nostres visitants. DISTINTIU garantia de qualitat ambiental Vall de Núria també compta amb el Distintiu de Garantia de Qualitat Ambiental, amb la categoria de Respectuós amb el medi ambient. El Distintiu de Garantia de Qualitat Ambiental és una etiqueta ecològica que atorga el Departament de Medi Ambient i Habitatge de la Generalitat de Catalunya a aquells establiments hotelers que compleixen uns determinats requisits fixats de qualitat ambiental. QUALITAT TURÍSTICA Vall de Núria manté un compromís amb la qualitat, com palesa el fet que des de l’any 2001 disposa de la ‘Q’ de Qualitat que atorga l’Instituto de Calidad Turística Española a les estacions d’esquí i muntanya. El sistema de qualitat té com a plantejament de partida l’enfocament cap a la satisfacció del client com a estratègia de competitivitat, l’optimització dels processos degestió i el posicionament diferencial en el mercat.

106

CALENDARI D’ESDEVENIMENTS Festes de Nadal, Cap d’any i reis del 24 desembre al 6 de gener La Ferrocarrils (prova d slopestyle) 11 de gener Nit del Papu 18 de gener World Snow Day 19 de gener Cronocross 25 de gener Cremallera Festival 1 i 2 de febrer Copa Catalana de requetes de neu 8 i 9 de febrer Exhibició i taller d’escultures de neu 15 i 16 de febrer CronoNúria (Copa FGC d’esquí de muntanya) 22 i 23 de febrer Carnestoltes 1 i 2 de març Cursa Pocatraça (esquí de muntanya) 8 de març 9 de març Festa infantil d’hivern Cursa nocturna de la lluna (esquí de muntanya) 15 de març Night Park / esquiada nocturna 22 de març Film Park Fest (concurs d’edits de vídeo) 29 de març Foca’s Fest (Festa del Guia de muntanya) 5 i 6 d’abril Festa cloenda temporada 20 d’abril Setmana Santa del 18 al 21 d’abril Dates subjectes a modificació

Si el que t’agrada és el freestyle, tant en esquís com en tabla, tens el parc per iniciar-te i fer els teus trucs en baranes, calaixos i salts. Pels acompanyants i els no esquiadors hi ha activitats per a tots els gustos: trineus, circuit de trineus tirats per gossos, excursions amb raquetes de neu, parc infantil, etc... Ja has acabat i tens ganes de prendre el sol? Vas a la terrassa de la Cabana dels Pastors i des d’allà, a part de gaudir del paisatge, domines visualment totes les pistes, i si saps com van vestits els teus acompanyants, els veuràs evolucionar mentre els esperes prenent un refrigeri. Vall de Núria no s’acaba amb l’hivern, segueix funcionant tot l’any i cada estació de l’any té els seus encants. És un centre de muntanya de primer ordre, surten excursions cap a tot arreu, està rodejat de quantitat de pics de mes de 2500 m., i es poden fer travesses en totes direccions. Si no coneixes aquestes muntanyes contractes un guia que te les farà gaudir i estimar, et trobaràs isards i muflons, sentiràs els xiulets de les marmotes i, a finals d’estiu o principis de la tardor, pots trobar bolets. Un consell: tan important com equipar-te per la neu o la muntanya, ho és portar sempre una bosseta, no saps mai els rovellons, rossinyols o ceps que es poden creuar en el teu camí.

107

Coneix-los

Psicologia de l’esport Clubs

Club Esqui Bellver (CEB)

Club Alpí Núria Masella Cerdanya (CANMC) NOM DEL PRESIDENT: Dalmau Bacardit

NOM DEL PRESIDENT: Ramón Soca Fernàndez NOMBRE DE SOCIS: 1000 NOMBRE DE SOCIS: 260 ANYS DE TRAJECTORIA: 81 ANYS DE TRAJECTORIA: 25 QUINES DISCIPLINES PRACTIQUEU: Esquí Alpí QUINES DISCIPLINES PRACTIQUEU:

Alpí i fons

NOMBRE D’EQUIPS DE COMPETICIÓ:

5 (Alevins, Infantils, Juvenils, Màsters i Interclubs)

2, Fons i alpí NOMBRE D’ENTRENADORS: 55 NOMBRE D’ENTRENADORS: 6 NOMBRE DE CURSES SOCIALS QUE ORGANITZEU: 3

NOMBRE DE CURSES SOCIALS QUE ORGANITZEU: Una PARTICULARITAT DE LA CURSA SOCIAL:

PARTICULARITAT DE LA CURSA SOCIAL:

Dia d’esquí familiar

Oberta a tots els socis COMPETICIONS MÉS DESTACADES

Totes les de fons

Trofeu Francesc Viladomat, GP Premi CANMC, Cargol de Neu i Final Interclubs

SOCI LEGENDARI I PER QUÈ:

Kilian Jornet, no fa falta dir per què.

Agustí Bulbena Surigué perquè és el soci actiu més veterà del Club (85 anys) i que encara participa a les curses del circuit de Veterans

COMPETICIONS MÉS DESTACADES

ELS VOSTRES SPONSORS:

Micromecenatge i socis ELS VOSTRES SPONSORS: A QUINA ESTACIÓ O ESTACIONS ESQUIEU

Head, Compressport, Aegerus, Intersport

Aransa, La Molina i Lles A QUINA ESTACIÓ O ESTACIONS ESQUIEU UNA TRADICIÓ DEL CLUB:

Masella i Grandvalira

Sortida social a una estació del Pirineu UNA TRADICIÓ DEL CLUB: Cap LA CANÇO DEL CLUB: Cap LA CANÇO DEL CLUB: Cap EL COLOR DEL CLUB: Taronja i blau EL COLOR DEL CLUB: Blau i groc EL LEMA DEL CLUB: Pit i collons EL LEMA DEL CLUB: Cap EL SOMNI DEL CLUB:

Un corredor a la copa del mòn 108

EL SOMNI DEL CLUB: Cap

surfcompetición 109

Club Esquí Elitcerdanya (ELIT)

Ski Club Olimpia Ger (SCOG)

NOM DEL PRESIDENT: M. Angels Ministral

NOM DEL PRESIDENT: Joaquin Duran Farrarons

NOMBRE DE SOCIS: 250

NOMBRE DE SOCIS: de moment 15...

ANYS DE TRAJECTORIA: 13

ANYS DE TRAJECTORIA:

Club Esquí Vic (CEV) NOM DEL PRESIDENT

Jaume Bosch Camprodon esperem que molts... tot just comencem

NOMBRE DE SOCIS: 814

QUINES DISCIPLINES PRACTIQUEU

ANYS DE TRAJECTORIA: Fundat el 1967

De moment, esquí alpí ampliable a Freestyle i Surf de Neu

QUINES DISCIPLINES PRACTIQUEU

QUINES DISCIPLINES PRACTIQUEU: Esquí Alpí NOMBRE D’EQUIPS DE COMPETICIÓ: 5 NOMBRE D’ENTRENADORS: 18

Esqui alpi, nordic i snow NOMBRE D’EQUIPS DE COMPETICIÓ:

Alevins, Infantils, Juvenils

NOMBRE D’EQUIPS DE COMPETICIÓ: Cap

NOMBRE D’ENTRENADORS: 4

NOMBRE D’ENTRENADORS: Cap

Un PARAL.LEL a mitja Temporada i Un GS a final de Temporada

NOMBRE DE CURSES SOCIALS QUE ORGANITZEU: Una

NOMBRE DE CURSES SOCIALS QUE ORGANITZEU: Dues

COMPETICIONS MÉS DESTACADES

PARTICULARITAT DE LA CURSA SOCIAL:

PARTICULARITAT DE LA CURSA SOCIAL

36é. Gran Premi de Catalunya-Interclubs Campionats de Catalunya Masters

Divertida

Cursa Molt familiar

NOMBRE DE CURSES SOCIALS QUE ORGANITZEU: 2 PARTICULARITAT DE LA CURSA SOCIAL:

COMPETICIONS MÉS DESTACADES

SOCI LEGENDARI I PER QUÈ: ---------

La cursa social

Curses socials

ELS VOSTRES SPONSORS:

SOCI LEGENDARI I PER QUÈ: Alberto Tomba

SOCI LEGENDARI I PER QUÈ

Llet Nostra, Head, Coca Cola

El de primers, son els fundadors del club ELS VOSTRES SPONSORS: Cap ELS VOSTRES SPONSORS: Cap

A QUINA ESTACIÓ O ESTACIONS ESQUIEU

Masella

A QUINA ESTACIÓ O ESTACIONS ESQUIEU

Les Neiges Catalanes

A QUINA ESTACIÓ O ESTACIONS ESQUIEU

UNA TRADICIÓ DEL CLUB: El dia 31 de desem-

bre a les 12 del migdia ens ajuntem tots els socis a les graderies de l’estadi de masella i donem la benvinguda al nou any amb cava pels adults i 12 caramels pels nens.

La Molina i Masella UNA TRADICIÓ DEL CLUB:

Celebrar sempre que neva!!

UNA TRADICIÓ DEL CLUB

Una Esquiada per temporada als Alps LA CANÇO DEL CLUB:

Bohemian Rhapsody de Queen

LA CANÇO DEL CLUB: Cap

EL COLOR DEL CLUB: Verd

EL COLOR DEL CLUB: Vermell i blanc

EL LEMA DEL CLUB: Passió per l’esquí

EL LEMA DEL CLUB: Cap

EL SOMNI DEL CLUB:

EL SOMNI DEL CLUB

Un, o varis corredors a les olimpiades d’hivern

Promocionar fort l’esqui de lleura

LA CANÇO DEL CLUB: Cap EL COLOR DEL CLUB: Groc i negre EL LEMA DEL CLUB: Cap EL SOMNI DEL CLUB: Cap

109

edh01_sec_clubs.qxd:sec_noticies_04.qxd

6/11/13

17:34

Page 2

CLUBS TEC Club d'Esquí Torelló (Osona) Apartat de Correus 147 08570 Torelló Tel. 938 505 146

Delegació Central AEM Asociación Española de Mushers (Vallès Occidental) C/ Ample, 70, baixos C 08225 Terrassa Tels. 600 020 793 i 671 511 434 Fax 937 883 254 BCC Barcelona Curling Club (Barcelona) C/ Modolell, 57, àtic 2a 08021 Barcelona Tel. 607 833 889 BEC Bisaura Esquí Club (Vallès Occidental) Mestre Quer - Pavelló Mpal. Apartat de Correus 34 08580 Sant Quirze Tel. 659 076 909 CEAS Club dÉsquí Alpí Sabadell (Vallès Occidental) Avda. Concòrdia, 39-41, 5è 3a 08206 Sabadell Tel. 937 176 411 CEB Club d'Esquí Berguedà (Berguedà) C/ Pío Baroja, 6 08600 Berga Tel. 938 211 674 Fax 938 211 674 CEC Centre Excurs. Catalunya (Barcelona) C/ Paradís, 1208012 Barcelona Tel. 933 152 311 Fax 933 151 408 CET Centre Excursionista Terrassa (Club d'Esquí Terrassa) (Vallès Occidental) C/ Sant Llorenç, 10 08221 Terrassa Tel./Fax 937 333 804 CIM Esquí Club Cim (Barcelona) C/ Ganduxer 10, 6è 2a, Esc-A 08021 Barcelona Tel. 937 278 368 CMSC Club Muntanyenc Sant Cugat (Barcelona) Plaça de la Vila, 2 08172 Sant Cugat del Vallès Tel. 936 745 396 Fax 935 907 046 COMA Club dÉsquí La Coma (Vallès Occidental) C/ Carles Riba , 2, 1r 1a 08190 Sant Cugat del Vallès Tel. 629 738 910 CQUIE Centre Quitxalla Exc. de Puig-Reig (Barcelona) C/ Les Abelles, 30 08692 Puig-Reig Tel. 938 380 166 CSO Club de Curling Sporting lÓlla (Vallès Oriental) C/ La Sagrera, 23 08186 Lliçà d’Amunt Tel. 938 416 510

ECM Manlleu Esquí Club (Osona) Pl. Dalt Vila Can Puget, 1r 08560 Manlleu Tels. 938 511 406 i 626 745 960 GOSCAT Club Canicross GosEsport Catalunya C/ Malta 72, 3º 2ª 08205 Barcelona Tel. 667 723 293 GRAN Club d'Esquí Granollers (Vallès Oriental) C/ Girona, 50 08402 Granollers Tels. 938 793 680 i 663 025 293 FCB Secc. de Gel del Futbol Club Barcelona (Barcelona) Avda. Arístides Maillol, s/n 08028 Barcelona Tels. 934 963 762 i 934 967 543 Fax 934 967 612 PC Club d'Esquí Port del Comte (Lleida) C/ Francesc Moragas, 6 25282 Sant Llorenç de Morunys Tel. 973 492 375 RCD Real Club Deportivo Espanyol De Barcelona Sad Av. Baix Llobregat, 100 08940 Cornellà de Llobregat Tel. 93 292 77 13 Fax 93 425 45 52

VCE Voltregà Esquí Club (Osona) C/ Mn. Jaume Arboç i Tor, 28 08512 Sant Hipòlit de Voltregà Tels. 938 507 978 i 626 946 001 Fax 938 512 256 VIC Club d'Esquí Vic (Osona) Apartat de Correus 129 08500 Vic Tel. 938 862 766

Delegació Occidental AEP Associació Esportiva Pallars (Pallars Sobirà) Apartat de Correus 9 25560 Sort Tels. 973 621 457 i 608 101 033 CARDOS Club d'Esquí Vall de Cardós (Pallars Sobirà) C/ Racó, s/n 25570 Ribera de Cardós Tel. 973 623 026 CEL Centre Excursionista Lleida (Segrià) C/ Comerç, 25 25007 Lleida Tel. 973 242 329 CENA Club Esquí Nòrdic de l'Arp (Alt Urgell) C/ De la Font, 12-14, 2n 2a 08243 Manresa Tel. 627 255 051

SEUCC Unió Caravanista de Catalunya (Barcelona) C/ Aragó, 416, 1-3 08013 Barcelona Tel. 932 450 500 Fax 932 650 419

CES Club d'Esquí Surf de Neu Vall de Boí (Alta Ribagorça) Plaça Sant Martí, 7, 1r 25528 Taüll Tels. 973 696 283 i 646 730 453 Fax 973 696 283

SOL Club d'Esquí Solsona (Solsonès) Casal de Cultura, Local 27 25280 Solsona Tel./Fax 973 483 875

EEC Espot Esquí Clubs Valls d'Àneu (Pallars Sobirà) C/ Major, 77-79, baixos 25580 Esterri d’Àneu Tel. 973 626 156

UEC-M Unió Excursionista CatalunyaMataró (Maresme) C/ Nou, 29 08301 Mataró Tel./Fax 937 961 430

GER Grup d'Empresa Ribagorçana (Alta Ribagorça) Avda. Victoriano Muñoz, s/n 25520 El Pont de Suert Tel. 973 690 472 Fax 973 690 472

UEC-S Unió Excursionista CatalunyaSants (Barcelona) C/ Jocs Florals, 51-53 08014 Barcelona Tel. 933 325 494 Fax 933 311 012

GLOBAL Global Club Esportiu Pallars (Pallars Sobirà) C/ Rosselló, 174-176, 6è 2a 08036 Barcelona Tel. 973 624 058

UES Unió Excursionista Sabadell (Vallès Occidental) C/ Salut, 14-16 08202 Sabadell Tel. 937 258 712 Fax 937 250 590 SJ Agr. St. Jordi Empl. Caixa Estalvis de Catalunya (Barcelona) C/ Diputació, 188-196, baixos 08011 Barcelona Tels. 934 538 027 i 656 900 488 Fax 934 533 262

Delegació Oriental

CANMC Club Alpí Núria Masella Cerdanya (Cerdanya) Avda. Pirineus, 23, baixos 17520 Puigcerdà Tel. 972 140 579 Fax 972 883 041

FCSS Freestyle Club Ski & Snow La Molina (Cerdanya) Avd. Supermolina, 1 17537 La Molina Tels. 972 892 157, 972 145 116 i 679 957 969 Fax 972 892 707

CAQN Club Alpí Queralbs-Núria (Ripollès) C/ Bisbe Sivilla, 50-52, àtic 2a (Joaquim Salarich) 08022 Barcelona Tel. 616 511 695

FON Club d'Esquí Fontalba (Cerdanya) C/ San Quintí, 20, baixos 17534 Ribes de Freser Tel./Fax 972 729 075

CASES Setcases Esquí Club (Ripollès) C/ Jesús, s/n 17867 Setcases Tel. 972 136 089

GEIEG Grup Excursionista i Esportiu Gironí (Gironès) Plaça del Vi, 7 17004 Girona Tel. 972 202 946

CCE Cerdanya Club d'Esquí (Cerdanya) C/ Puigpedrós, 7, baixos 2a 17520 Puigcerdà Tel. 972 884 884 Fax 872 882 283

GEC Grup Exc. Campdevànol (Ripollès) Apartat de Correus 15 17530 Campdevànol Tel. 972 712 171

CEI Club Esquí Internacional (Cerdanya) Apartat de Correus 48 17520 Puigcerdà Tel. 666 54 36 37 CEAC Club Esquí Alpí Ceretà (Cerdanya) C/ Major, 50, Bx 17520 Puigcerdà Tel. 619 567 555 Fax 972 882 006 CEAP Club d´Esquí Alpí Pirineus (Cerdanya) C/ de l'Esglesia, Edifici Cèrvol Blanc, s/n 17537 La Molina Tels. 933 303 008, 663 740 902 i 972 892 210 CEFUC Club Esquí Fons Urgellet Cerdanya (Cerdanya) Apartat de Correus 52 25700 La Seu d’Urgell Tel. 973 351 762 Fax 973 351 762 CEMT Club Esportiu Masella Team (Cerdanya) Avda. Peu de Pistes, s/n 17538 Masella Tel. 972 144 000 Fax 972 890 078 Club Esportiu de Patinatge Artístic de Puigcerdà C/ Ramón Condomines s/n 17500 Puigcerdà Tel. 607 946 900 CER Centre Excursionista de Ripoll (Ripollès) Apartat de Correus 51 17500 Ripoll Tel./Fax 972 700 540

GNA Club d'Esquí Girona (Gironès) Plaça del Vi, 4 17004 Girona Tels. 972 203 802 i 639 050 692 GPUIG Club Gel Puigcerdà (Cerdanya) Apartat de Correus 105 17520 Puigcerdà Tels. 610 093 333 i 620 518 318 LLIVI Club d'Esquí Llívia (Cerdanya) C/ de l'Esport, s/n 17527 Llívia Tel./Fax 972 146 100 LMCE La Molina Club d'Esports (Cerdanya) Avda. Supermolina, s/n Edifici Pla del Roc 17537 La Molina Tels. 650 619 708 i 627 981 596 MEGA Esquí Club Mega Neu (Cerdanya) Av. Supermolina, s/n Edifici Pla del Roc 17537 La Molina Tel. 972 145 062 Fax 972 145 119 PAT Associació Play and Train (Cerdanya) Camí Vell d'Alp, 22 (Escadarcs) 17538 Alp Tel. 687 518 500 MLEC May Luengo Club d'Esquí (Cerdanya) Plaça Pepeta Planas, 1 17537 La Molina Tel. 972 145 000 Fax 972 145 002

BANY Banyoles Esquí Club (Pla de l’Estany) C/ Canat, 53 (Can Quim del Rec) 17820 Banyoles Tel. 619 76 30 48

CVC Club d’Esquí Alpí Vall Ceretana (Cerdanya) C/ Central, 35 17538 Alp Tel. 667 605 251

PEC Club d'Esquí Puigcerdà (Cerdanya) C/ Major, 50, Local Entitats 17520 Puigcerdà Tel. 972 880 093 Fax 972 883 032

BELLVER Club d'Esquí Bellver (Cerdanya) Avda. Pere Sicart, Torre de Sant Josep 25720 Bellver de Cerdanya Tel. 973 510 182

ELIT C. Esq. Lúdic i Tec. Cerdanya-Masella (Cerdanya) C/ Nord, 27 17538 Alp Tel. 972 144 330

PPUIG Club Poliesportiu Puigcerdà (Cerdanya) Apartat de Correus 11 17520 Puigcerdà Tel. 972 880 243 Fax 972 881 979

SCOG Ski Club Olímpia GERG Ctra Vella 15 - Poliesportiu 17539 Ger Tel. 608 147 173 RACC Reial Automòbil Club Catalunya (Gironès) Ctra. Barcelona, 22 17002 Girona Tels. 972 892 023 i 685 190 491 SCC Ski Club Camprodon (Ripollès) Ctra. de Molló, km.11,300 Pavelló Llandrius - Desp. 2 17867 Camprodon Tel. 972 74 08 84 Fax 972 74 07 37 SG Club Esportiu La Surfera Gironina (Baix Empordà) C/ Freixenet, 20, 3r 17867 Camprodon Tels. 608 133 455 i 680 508 478

Delegació Val d’Aran AISC Ainhoa Ibarra Ski Club Cardenau Casañes 13, casa 4 25598 Salardú Tel. 606 951 147 ANEC Aran Nòrdic Esquí Club C/ Sant Martí, 19 25598 Gessa Tels. 973 645 954 i 616 774 908 CAEI Club Aranés Esports d'Iuern C/ Arnals, 7 25530 Vielha Tel. 973 642 057 Fax 973 642 409 CEGVA Club Esports de Gèu Val d’Aran Avda.Garona, 33 (Palai de Gèu) - Apartat de Correus 86 25530 Vielha Tel. 973 642 521 CEPP Club d´Esquí Port Ainé Pallars Avda Flora Cadena, 6 25594 Rialp Tel./Fax 973 621 209 CEPS Club d'Esquí la Pobla de Segur C/ De la Font, s/n 25500 La Pobla de Segur Tels. 973 680 098 i 699 304 030 CEVA Club Esquí Val d’Aran Apartat de Correus 33 Local 9 25530 Vielha Tel. 973 640 215 Fax 973 642 819 CSC Copos Ski Club Apartamentos Elurra, s/n 25539 Betren Tel. 973 640 024 Fax 973 642 825 MAC Assoc. Exc. Montanha Aran Club C/ Pansaueth,4 25598 Salardú Tels. 630 050 927 i 973 644 186

edh01_pub_quintos.qxd:pub_quintos_01.qxd

11/11/13

15:17

Page 2

neu professionals

DEMANA LA TEVA ASSEGURANÇA DE LLEURE PELS ESPORTS D’HIVERN!!!

BUTLLETA DOMICILIACIÓ BANCARIA FEDERAT TARGENEU (46€)

MULTIRISC (100€)

Cognom 1.............................................. Cognom 2................................................. Nom ..................................................... DNI........................................................... Adreça.................................................................................................................... Codi Postal ........................................... Població .................................................. Teléfon ................................................. Data de naixament ................................... E-mail..................................................................................................................... Nº targeneu temporada anterior ............................................................................

DADES DEL COMPTE BANCARI Codi entitat ............ Oficina........... DC......... Nº compte........................................... Nom del titular del compte...................................................................................... DNI.................................................... Signatura

Més info a www.fceh.cat o info@fceh.cat