Τα δώρα και η σηµασία τους

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι συνυφασµένη µε την ανταλλαγή δώρων, µε πράξεις αγάπης που προσφέρουν ψυχική ανάταση και ευεξία.

Όταν δίνουμε ή δεχόμαστε ένα δώρο, νιώθουμε χαρά και ικανοποίηση. Πρόκειται για έναν μη λεκτικό τρόπο επικοινωνίας, που έχει μεγάλη αξία για την ψυχολογία, σύμφωνα με τους ειδικούς. Αμερικανική μελέτη έχει δείξει ότι η ανταλλαγή δώρων βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους, του εργασιακού στρες και των αρνητικών σκέψεων και συναισθημάτων. «Τα δώρα είναι χαρά. Σημαίνουν αγάπη, φροντίδα και νοιάξιμο. Είτε τα προσφέρεις είτε τα λαμβάνεις, είναι μια διαδικασία που σου φτιάχνει την ψυχολογία. Όμως, η οικονομική κρίση μάς έχει αναγκάσει να μικρύνουμε τη λίστα των ανθρώπων στους οποίους θα χαρίσουμε δώρα, περιορίζοντάς τα στους πολύ κοντινούς» αναφέρει χαρακτηριστικά η ψυχολόγος Μαρίνα Κόντζηλα. Αναμφισβήτητα, η ανταλλαγή δώρων είναι μεγάλης σημασίας για την έκβαση μιας σχέσης, νέας ή παλιάς, ερωτικής, φιλικής ή τυπικής. Το δώρο μπορεί να φτιάξει ή να χαλάσει τη σχέση με τον παραλήπτη του, ανάλογα με την ποιότητα της σχέσης, τη στιγμή της προσφοράς του δώρου, είτε αφορά γονείς με παιδιά είτε φίλους ή συζύγους.

Η «αξία» τους και η τιµή τους

Οι επιστήμονες διευκρινίζουν ότι «δεν θα πρέπει να δίνουμε σημασία στη χρηματική αξία του δώρου, αλλά στη συναισθηματική. Πρέπει να το βλέπουμε σαν μια πράξη αγάπης και προσφοράς από αυτόν που το προσφέρει». Τα δώρα δεν πρέπει να είναι πάντα υλικά αγαθά. Μπορεί να είναι πράξεις ή ακόμα και νέες εμπειρίες. «Ένα άψυχο αντικείμενο δεν έχει την ίδια αξία με ένα φιλί ή με μια αγκαλιά. Μπορεί επίσης κάποιος να κάνει δώρο ένα εισιτήριο για θέατρο, ένα ταξίδι ή ακόμα και μια έκπληξη, πηγαίνοντας στο σπίτι του αγαπημένου του προσώπου και ετοιμάζοντας ένα ωραίο γιορτινό τραπέζι» επισημαίνει η κυρία

Κόντζηλα και καταλήγει: «Μεγαλύτερη αξία έχουν οι διαπροσωπικές σχέσεις και οι συναισθηματικές ανάγκες, γι’ αυτό κάντε δώρο τώρα τις γιορτές πράξεις αγάπης, έντονα και βαθιά συναισθήματα και όχι κρύα, άψυχα αντικείμενα».

Κάνει καλό να κάνεις το καλό

Η προσφορά δώρου είναι ένας τρόπος για να εκφράσουμε τα συναισθήματα και το ενδιαφέρον μας και η διαδικασία αναζήτησης δώρου για ένα αγαπημένο πρόσωπο προσφέρει χαρά και ικανοποίηση. Το να κάνεις ένα δώρο είναι για πολλούς μια καλή πράξη και οι ειδικοί εξηγούν ότι σου κάνει καλό να κάνεις το καλό. «Η αναζήτηση δώρου δεν είναι μια τυπική διαδικασία, αλλά μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο για να βρεις το κατάλληλο δώρο για τον φίλο, για τον συγγενή ή για όποιο άλλο αγαπημένο πρόσωπο» επισημαίνει η κυρία Κόντζηλα. «Ακόμα και η βόλτα στα μαγαζιά λειτουργεί θεραπευτικά ως ένα μέσο εκτόνωσης στο πλαίσιο του λεγόμενου shopping therapy». «Η βόλτα στα μαγαζιά την περίοδο των εορτών, που είναι όλα στολισμένα, μας γεμίζει ενέργεια. Μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε το άγχος της καθημερινότητας, τις αρνητικές σκέψεις και μας προσφέρει μια νότα αισιοδοξίας, ψυχική ανάταση και ευεξία» αναφέρει χαρακτηριστικά η ίδια. Τα δώρα καλύπτουν μια εσωτερική ανάγκη μας και είναι ένδειξη ενδιαφέροντος. Μας φτιάχνουν το κέφι όταν τα προσφέρουμε και, φυσικά, όταν μας τα προσφέρουν. «Τα δώρα μάς ανεβάζουν ψυχολογικά. Όταν έχουμε εκφράσει ένα “θέλω” ή μια ανάγκη σε έναν φίλο και μας φέρει το δώρο της αρεσκείας μας, τότε ανεβαίνει η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθησή μας. Νιώθουμε αγαπητοί, περήφανοι, αποδεκτοί, ότι ο άλλος μας σκέφτεται και ότι είμαστε σημαντικοί γι’ αυτόν» τονίζει η κυρία Κόντζηλα.