Cover-EXAT new7-02_Q_Coated dicuv2020.pdf
1
2/7/20
11:13 AM
17 x 23 cm
62-12-033 Cover-EXAT new7-02_Q_Coated dic uv2020
editor talk
บรรณาธิการอํานวยการ นางสาววิภาดา เกษมสุข บรรณาธิการบริหาร นายรัชนัย เปรมปราคิน หัวหน้ากองบรรณาธิการ นายสีหภูมิ ดีวิจารณ์ กองบรรณาธิการ นางเจียมจิต ไชยถาวร นายจิตติ อ�ำ่ ช้าง นางสาวมุทติ า เจริญสุข นายวุฒิชาติ สังขโอกาส นายรัฐวิชญ์ ชมภูคํา นายขจรศักดิ์ เรือนภู่ นางวัชรี มีพจน์เพราะ นายวทัญญู ศรียี่สุ่น นางสาวศรัญญา สายฟ้า นางสาวธนิสร ดวงดาว จัดท�ำโดย การทางพิเศษแห่งประเทศไทย 2380 ถนนพหลโยธิน แขวงเสนานิคม เขต จตุจักร กรุงเทพฯ 10900 โทรศัพท์ 0-2558-9800, 0-2579-5380-9 เว็บไซต์ www.exat.co.th ดําเนินการจัดพิมพ์ โดย บริษัท อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พบั ลิชชิ่ง จํากัด (มหาชน) สายธุรกิจโรงพิมพ์ 376 ถนนชัยพฤกษ์ แขวงตลิ่งชัน เขตตลิ่งชัน กรุงเทพฯ 10170 E-mail : info@amarin.co.th โทรศัพท์ 0-2422-9000, 0-2882-1010
เริ่มต้นปีด้วยความสุข
พร้อมเติมพลังบวกให้เต็มร้อย ก้าวเข้าสูป่ ี พ.ศ. 2563 มาได้เพียง 1-2 เดือน แต่ดเู หมือนว่ามีหลายเรือ่ งราว เกิดขึ้นในบ้านเราให้ต้องรับมือกันอย่างต่อเนื่อง ทั้งมลภาวะทางอากาศ ฝุน่ ละออง PM2.5 ทีเ่ กินค่ามาตรฐาน พอฝุน่ ควันเริม่ จะเบาบาง ก็มเี รือ่ งไวรัส โคโรน่าสายพันธุ์ใหม่จากจีนซึ่งก�ำลังแพร่กระจายไปหลายประเทศรวมถึง เมืองไทยด้วย ขณะทีใ่ นบ้านเราเองก็ตอ้ งเผชิญกับวิกฤตภัยแล้งกันตัง้ แต่ตน้ ปี อันเป็นผลสืบเนื่องมาจากภาวะโลกร้อน...ที่เกริ่นมาทั้งหมดไม่ได้จะให้วิตก แต่อยากให้เตรียมพร้อม ติดตามข่าวสารอย่างรูเ้ ท่าทันสถานการณ์มากกว่า ส�ำหรับ EXAT Magazine ฉบับแรกของปีกข็ ออิงกระแสความเย็นของฤดูหนาว ที่อาจไม่หนาวเหน็บแต่ก็มีลมเย็นฉ�่ำมาให้ชื่นใจกันอยู่หลายวัน พาไปชม ความงามของดอกไม้ที่ผลิบานในช่วงอากาศหนาว เปิดดูได้ ใน On The Expressway และถ้าอยากหนาวสุดขัว้ แบบทุง่ หิมะ เรามีทริปเก๋ๆ “ยุงค์ฟราวย็อค รถไฟสายอมตะแห่งอินเตอร์ลาเคนแอลป์” มาน�ำเสนอใน On Destination และห้ามพลาดกับทริปประทับใจของหนุม่ หล่อเสียงดี กัน-นภัทร อินทร์ใจเอือ้ กับเส้นทางท่องเทีย่ วในเมืองไทย แล้วตามไปอัพเดตกับข่าวของ กทพ. ได้ที่ EXAT Update และ EXAT News จากเดือนแรกของการเริ่มต้นปีที่บรรยากาศเฉลิมฉลองเพิ่งจะจางไป มาถึง เดือนทีส่ องซึง่ อบอวลไปด้วยบรรยากาศเดือนแห่งความรัก...ขอให้ทา่ นผูอ้ า่ น เติมเต็มความรักให้ตัวเองบ้าง และไม่ลืมที่จะแจกจ่ายให้แก่คนรอบข้าง เท่านีก้ ช็ ว่ ยเพิม่ พลังบวกให้เราก้าวผ่านทุกสถานการณ์ไปได้ดว้ ยดี บรรณาธิการ Nipokna_Q_Coated dic 2019
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 2
2/7/20 11:37 AM
contents 4 EXAT UPDATE
โครงการทางพิเศษ สายกะทู้-ป่าตอง จังหวัดภูเก็ต
18
04
งานระบบต่าง ๆ ภายในอุโมงค์ (ต่อ)
ป้ายสัญญาณ
ระบบกระจายเสียงในอุโมงค์ กล้องโทรทัศน์วงจรปิด ป้ายข้อความ
ระบบควบคุมกล้องโทรทัศน์วงจรปิด
7 EXAT NEWS
แจ้งปิดปรับปรุง ช่องทางที่ 1 และ 2 ด่านสุขมุ วิท
10 ENJOY DRIVING
6 วิธีดูแลยางรถยนต์ เพื่อความปลอดภัย
11 TREND UPDATEs
อัพเดตแกดเจ็ตเกี่ยวกับ รถและการเดินทาง
12 ON THE EXPRESSWAY
26 GOOD TASTE
18 ON THE ROAD
28 BODY&SOUL
20 ON DESTINATION
29 LIVING INSPRIED
24 POST IT
30 FORTUNE
อลังการดอกไม้บาน เมื่อฤดูหนาวมาเยือน
11
‘กัน-นภัทร’ กับมิตรภาพ ระหว่างการเดินทาง ยุงค์ฟราวย็อค รถไฟสายอมตะ แห่งอินเตอร์ลาเคนแอลป์ ควงแขนไปเช็กอิน “สามย่านมิตรทาวน์”
“Dynasty” ติ่มซ�ำ อร่อยจัดเต็ม ค�ำโต 3 APPLICATIONs ที่คนรักสุขภาพต้องมี “Classic Blue” เรียบง่าย สงบงาม ดั่งท้องฟ้ายามค�่ำ
CORNER
การงาน การเงิน ความรักของ 12 ราศี
31 EXAT SOCIETY
ตอบค�ำถามร่วมสนุก ลุ้นรับรางวัลกับ EXAT Magazine
29 สแกน QR CODE หรือค้นหา ID Line : @sep3510h กด Add และสามารถคลิก Link เพื่อดาวน์โหลด EXAT Magazine มาอ่านได้ทั้งเล่ม
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 3
สแกน QR CODE เพือ่ อ่านนิตยสาร EXAT Magazine แบบออนไลน์ ผ่านทางเว็บไซต์ https://issuu.com
2/7/20 11:35 AM
แนวสายทางของโครงการ (ต่อ)
EXAT UPDATE เรื่อง : กองบรรณาธิการ
จุดเริ่ มต้นโครงการ
จุดสิ้ นสุ ดโครง (กม. 3+980
ป่ าเขากมลา 4233
40
4029
ทล. 4029
4029
ถ.พิศิษฐ์กรณี ย ์
จุดเริ่ มต้นโครงการ (กม. 0+000)
4029
ศูนย์ควบคุมทางพ
ทางยกระดับ
ด่านเก็บค่าผ่านทาง
ทางยกระดับ
4233
อุโมงค์
ป่ าเขานาคเกิด ทางขึ้น ทางลง
โครงการทางพิเศษ
สายกะทู้-ป่าตอง จังหวัดภูเก็ต เหตุผลและความจ�ำเป็น 1. เชื่อมโยงการเดินทางจากอ�ำเภอกะทู้ไปยังหาดป่าตอง เพื่ออ�ำนวยความสะดวกในการเดินทาง ให้แก่คนในพื้นที่ นักท่องเที่ยว รวมทั้งส่งเสริมการท่องเที่ยวในจังหวัดภูเก็ต 2. แก้ไขปัญหาการจราจรและอุบัติเหตุบนทางหลวงแผ่นดินหมายเลข 4029 3. ใช้เป็นเส้นทางอพยพกรณีเกิดภัยพิบัติ เช่น กรณีเกิดสึนามิ เป็นต้น 4
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 4
2/7/20 11:35 AM
แนวสายทางของโครงการ (ต่อ) N
N
จุดสิ้ นสุ ดโครงการ (กม. 3+980)
เขานาคเกิด ด่านเก็บค่าผ่านทาง
4029
ไปป่ าตอง (ทล. 4029)
อ.กะทู ้ 4020 ไป สี่แยกกะทู้
ศูนย์ควบคุมทางพิเศษ
แนวสายทางของโครงการ ภาพฝั่งกะทู ้ ้ (ต่อ) ทัศทันีศนียยภาพฝั ่งกะทู
จุดสิ้นสุดโครงการ
N
5
เขานาคเกิด
ไปหาดกะรน / กะตะ
ไป ทล.4029 / หาดกมลา
ยภาพฝั่ง่งป่าป่ตอง ทัศนีทัศยนีภาพฝั าตอง
6
4 แนวสายทางของโครงการ แนวสายทาง: เป็นทางพิเศษขนาด 4 ช่องจราจรต่อทิศทาง (ส�ำหรับรถยนต์ 2 ช่องจราจร และรถจักรยานยนต์ 2 ช่องจราจร) มีจุดเริ่มต้นโครงการที่ต�ำบลป่าตอง บริเวณถนนพระเมตตา เป็นทางยกระดับข้ามถนนพิศิษฐ์ กรณีย์ จนถึงเขานาคเกิด ระยะทาง 0.9 กม. แล้วจึงเป็นอุโมงค์ ระยะทาง 1.85 กม. หลังจากนั้นเป็นทาง ยกระดับ ระยะทาง 1.23 กม. สิน้ สุดโครงการทีต่ ำ� บลกะทู้ บริเวณจุดตัดกับทางหลวงแผ่นดินหมายเลข 4029 ระยะทาง: 3.98 กม. หมายเหตุ : โครงการถูกบรรจุอยู่ในแผนยุทธศาสตร์การให้เอกชนร่วมลงทุนในกิจการของรัฐ พ.ศ. 2560-2564
5
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 5
2/7/20 11:35 AM
รูปแบบโครงการ: ทางยกระดับ • รูปแบบโครงการ เป็นทางพิเศษขนาด 4 ช่องจราจรต่อทิศทาง (รถยนต์ 2 ช่องจราจร และรถจักรยานยนต์ 2 ช่องจราจร) รูปแบบโครงการ: ทางยกระดับ
สถานะปัจจุบัน กทพ. ได้จดั ส่งรายงานผลการศึกษาและวิเคราะห์โครงการ ตามรายละเอียดที่คณะกรรมการนโยบายการให้เอกชน ร่วมลงทุนในกิจการของรัฐประกาศก�ำหนดของโครงการ ทางพิเศษสายกะทู-้ ป่าตอง จังหวัดภูเก็ต ทีไ่ ด้รบั ความเห็น ชอบจากรัฐมนตรีวา่ การกระทรวงคมนาคม ให้สำ� นักงาน คณะกรรมการนโยบายรัฐวิสาหกิจ (สคร.) เพือ่ พิจารณา ด�ำเนินการตามขัน้ ตอนของพระราชบัญญัตกิ ารร่วมลงทุน ระหว่างรัฐและเอกชน พ.ศ. 2562
7
โดยปัจจุบัน สคร. อยู่ระหว่างการพิจารณารายงานผล การศึกษาและวิเคราะห์โครงการฯ และ กทพ. อยูร่ ะหว่าง ด�ำเนินการขออนุญาตใช้พนื้ ที่จากกรมป่าไม้ เพื่อด�ำเนิน โครงการทางพิเศษสายกะทู-้ ป่าตอง จังหวัดภูเก็ต โดยคาดว่า จะก่อสร้างในปีงบประมาณ 2565-2569 และเปิดให้บริการ ในปีงบประมาณ 2569
งานระบบต่าง ๆ ภายในอุโมงค์ ระบบระบายอากาศ (Jet Fan)
ระบบแสงสว่าง Evacuation (Cross passage)
ง ๆ ภายในอุ มงค์าฉุก(ต่เฉิอน) สถานีรับจ่ายไฟฟ้งานระบบต่ าสาหรับอุโมงค์าและเครื ่องกาเนิดโไฟฟ้
10
ป้ายสัญญาณ
ระบบกระจายเสียงในอุโมงค์ กล้องโทรทัศน์วงจรปิด ป้ายข้อความ
ระบบควบคุมกล้องโทรทัศน์วงจรปิด
11
อุโมงค์ และด่านเก็บค่าผ่านทาง 6
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 6
2/7/20 11:35 AM
EXAT NEWs
เรื่อง : กองบรรณาธิการ
ทางพิเศษเฉลิมมหานครปิดปรับปรุง ช่องทางที่ 1 และ 2 ด่านสุขุมวิท กทพ. แจ้งเบี่ยงการจราจรทางพิเศษเฉลิมมหานคร ด่านสุขุมวิท เพื่อดำ�เนินงานปรับปรุง และเพิ่มช่องเก็บค่าผ่านทางพิเศษ ในวันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2563-วันอาทิตย์ที่ 1 มีนาคม 2563 การทางพิเศษแห่งประเทศไทย (กทพ.) กระทรวงคมนาคม โดยบริษทั แซม เทคโนโลยี ซัพพอร์ต จ�ำกัด จะด�ำเนินการ ปรับปรุงช่องเก็บค่าผ่านทางช่องที่ 1 และ 2 งานปรับปรุง และเพิม่ ช่องเก็บค่าผ่านทางพิเศษเฉลิมมหานคร ด่านเก็บ ค่าผ่านทางพิเศษสุขมุ วิท ดังนัน้ เพือ่ ความปลอดภัยของ ผู้ใช้ทางพิเศษ จึงมีความจ�ำเป็นต้องเบี่ยงจราจรบริเวณ ดังกล่าว ตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา 05.00 น.–วันอาทิตย์ที่ 1 มีนาคม 2563 เวลา 05.00 น. รวมเป็นระยะเวลา 29 วัน 7
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 7
2/7/20 11:35 AM
กทพ. ต้องขออภัยในความไม่สะดวกมา ณ โอกาสนี้ ทัง้ นี้ กทพ. ได้ด�ำเนินการวางกรวยยางเพื่อกั้นขอบเขตพื้นที่ ก่อสร้าง ติดตัง้ ป้ายเตือนและสัญญาณไฟส่องสว่าง พร้อม ทั้งจัดเจ้าหน้าที่อ�ำนวยการจัดจราจร เพื่ออ�ำนวยความ สะดวกและปลอดภัยแก่ผู้ใช้ทางพิเศษ และหากมีขอ้ สงสัยติดต่อศูนย์บริการข้อมูลผู้ใช้ทางพิเศษ (EXAT Call Center) โทร. 1543 ได้ตลอด 24 ชัว่ โมง
8
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 8
2/7/20 1:48 PM
2 กุมภาพันธ 2563 เวลา 05.00 น. ถึง 1 มีนาคม 2563 เวลา 05.00 น.
ทางพ�เศษเฉลิมมหานคร ด านสุข�มว�ท ช องทางที่ 1 และ 2 ป ดปรับปรุงช องทาง ขออภัยในความไม สะดวก
9
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 9
2/7/20 11:36 AM
Enjoy Driving เรื่อง: Kemkab
6 วิธีดูแลยางรถยนต์ เพื่อความปลอดภัย
ทราบหรือไม่ว่า ยางรถยนต์ที่ใช้ขับขี่กันอยู่ในทุกๆ วันมีส่วนส�ำคัญที่สุดในความปลอดภัย ของคนที่อยู่ในรถ ก็เพราะหน้ายางที่สัมผัสกับพื้นถนนมีพื้นที่เพียงฝ่ามือ ซึ่งต้องแบกรับน�้ำหนัก ของตัวรถเป็นพันกิโลฯ ดังนั้น เราจึงต้องใส่ใจดูแลยางรถยนต์อย่างสม�่ำเสมอ ทั้งหมดก็เพื่อความปลอดภัยของตัวเองและผู้ที่ร่วมเดินทางไปด้วยกัน
1.
2.
ระยะเวลาในเช็กลมยาง
เติมลมยางรถยนต์ให้พอดี
การเช็กลมยางรถยนต์ ยิ่งเช็กบ่อย ยิง่ ดีครับ แนะน�ำให้เช็กสัปดาห์ละครัง้ และให้เช็กขณะทีย่ างรถยนต์นนั้ เย็น หากเพิ่งขับรถมาใหม่ๆ ยางจะร้อน ท�ำให้คา่ ไม่นงิ่ และสูงกว่าปกติ ไม่เหมาะ กับการหาค่าลมยางทีถ่ กู ต้อง
ในหนังสือคู่มือของรถยนต์แต่ละรุ่น หรื อ บริ เ วณเสากลางบอดี้ ร ถยนต์ บริเวณคนขับ จะมีบอกว่าควรเติมลมยาง เท่าไหร่ ซึง่ ปริมาณลมยางทีเ่ หมาะสม นอกจากความปลอดภัยในการใช้รถแล้ว ยังช่วยยืดอายุการใช้งานของยางรถยนต์ ได้อกี ด้วย
4.
สลับยางรถยนต์
ถ้าหากเราขับรถไปนานๆ และ ไม่ทำ� การสลับยางเลย จะท�ำให้ยาง สึกกร่อนไม่เท่ากันตลอดทั้งเส้น เคล็ดลับคือทุกๆ 10,000 กิโลเมตร ของการใช้รถ ให้ท�ำการสลับยาง รถยนต์
5. ตัง้ ศูนย์ถว่ งล้อรถยนต์
การตัง้ ศูนย์ลอ้ หรือถ่วงล้อ คือการสร้าง ความสมดุลให้ล้อรถยนต์ มิฉะนั้นล้อ จะมีความสัน่ สะเทือน ท�ำให้ยางสึกเร็ว กว่าปกติ พวงมาลัยสัน่ เวลาขับรถ และ ควบคุมรถได้ยาก ส่วนใหญ่การถ่วงล้อ รถยนต์และตัง้ ศูนย์ลอ้ จะท�ำทุกครัง้ เมือ่ เปลีย่ นยางใหม่
3. สัมผัสยางรถยนต์ดว้ ยมือเปล่าบ้าง
ให้สัมผัสบริเวณแก้มยาง หน้ายาง ทั้งด้านที่มองเห็นและมองไม่เห็น ว่ า ยางมี อ าการบวม แตกลายงา เริม่ มีการฉีก หรือมีสงิ่ ของมีคม เช่น มีตะปูฝังติดกับยางหรือเปล่า หาก ตรวจสอบและพบความผิ ด ปกติ จะได้แก้ไขก่อนเกิดเหตุการณ์ที่ไม่ คาดฝันได้ทนั ท่วงที
6. เปลีย่ นยางเมือ่ ถึงเวลา
โดยปกติการเปลี่ยนยางจะท�ำเมือ่ ขับขีค่ รบ 50,000 กิโลเมตร หรือ ทุก 2 ปี หรือระยะใดถึงก่อน ทัง้ นี้ ขึน้ อยูก่ บั ลักษณะการใช้งาน หรือ หากพบรอยฉีกขาดของยางที่เริ่ม จะไม่ปลอดภัย ก็ควรจะเปลี่ยน ทันที
10
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 10
2/7/20 11:36 AM
trend updates
เรื่อง : Mr.Linuk
Onvent 3-in-1
อุปกรณ์ตดิ รถ 3 ฟังก์ชนั ในหนึง่ เดียว เป็นได้ทงั้ ที่ ทุ บ กระจกฉุ ก เฉิ น ด้ ว ยปลายด้ า มโลหะ High-Hardness Alloy Steel Needle หยิบใช้ง่ายจากช่องจุดบุหรี่ มีพอร์ต USB Quick Charge และฟังก์ชนั ฟอกอากาศก�ำจัดเชื้อโรค กลิ่น และฝุน่ PM2.5 ด้วยการปล่อยประจุ ไอออนลบทีไ่ ม่เป็นอันตรายต่อผูข้ บั ขี่ เด็ก หรือสัตว์เลีย้ ง
Bosch Virtual Vehicle Visor
แผงบังแดดในรถยนต์อัจฉริยะที่จะช่วยให้คุณ ขั บ รถได้ โ ดยไม่ ต ้ อ งกลั ว แดดสะท้ อ นดวงตา เซ็นเซอร์ในแผง LCD ที่ติดตั้งแทนแผงบังแดด แบบเดิมจะคอยตรวจสอบทิศทางของแสงอาทิตย์ และต�ำแหน่งดวงตาผู้ขับขี่เพื่อสร้างเฉดทึบแสง บังแดดไม่ให้เข้าตาโดยอัตโนมัติตลอดการขับขี่ ไม่ต้องคอยขยับปรับต�ำแหน่งเวลารถเลี้ยวหรือ แสงเปลีย่ นทิศทาง
Aptera EV
รถยนต์ไฟฟ้ารุ่นล่าสุดที่จะพาคุณไปถึงทุกจุดหมาย แบบไร้กังวลเรื่องการชาร์จไฟและไร้ผลกระทบต่อ สิง่ แวดล้อม เพราะ Aptera ใช้พลังงานจากการชาร์จด้วย แสงอาทิตย์โดยสามารถวิง่ ได้ไกลถึง 1,600 กิโลเมตร ต่อการชาร์จเต็มหนึง่ ครัง้ และยังสามารถชาร์จระหว่างวิง่ ได้ดว้ ย มอเตอร์ไฟฟ้าให้ทงั้ ความประหยัดและความแรง เร่ง 0-100 ทันใจเพียง 4 วินาที
ทีม่ าข้อมูล/ภาพ: motor1.com, aptera.us, thenewswheel.com 11
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 11
11
2/7/20 11:36 AM
On The Expressway เรื่อง : ชาธร โชคภัทระ / ภาพ : ชาธร, istock
อลังการ ดอกไม้บาน เมื่อฤดูหนนาว มาเยือ
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 12
2/7/20 11:36 AM
เมือ่ สายลมหนาวพัดผ่านและโอบกอดเมือง ไทยไว้อีกครา อากาศเย็นฉ�่ำได้กระตุ้นให้ พรรณไม้หลายชนิดผลิดอกพราวเต็มต้น รับฤดูกาลแห่งความสดชื่น เราจะพาคุณไป สัมผัสความงามของดอกไม้แห่งฤดูหนาว ไล่เรียงจากภาคเหนือ อีสาน สู่ภาคกลาง
ดอกนางพญาเสือโคร่งที่ “ขุนช่างเคี่ยน” ส�ำหรับดงดอยในภาคเหนือ คงไม่มดี อกไม้ใดโดดเด่นเกิน “ดอกนางพญาเสือโคร่ง” หลายคนรูจ้ กั ในอีกชือ่ ว่า “ซากุระ เมืองไทย” จริงๆ แล้วก็เป็นพืชวงศ์ใกล้ชดิ กับดอกซากุระ ทีญ่ ปี่ นุ่ นัน่ ล่ะ และทีส่ ดุ แห่งป่านางพญาเสือโคร่งในภาคเหนือ อยูท่ ี่ “ขุนช่างเคีย่ น” หรือ “สถานีวจิ ยั และศูนย์ฝกึ อบรม เกษตรทีส่ งู ขุนช่างเคีย่ น” ต�ำบลช้างเผือก อ�ำเภอเมือง และ ต�ำบลแม่แรม อ�ำเภอแม่รมิ จังหวัดเชียงใหม่ เพราะอยูส่ งู จากระดับน�ำ้ ทะเลถึง 1,200-1,300 เมตร อากาศเย็นฉ�ำ่ เกือบตลอดปี ซึง่ มีการปลูกไว้หลายจุด ทัง้ ตามริมถนนและ ในแปลงปลูก A และ B โดยเฉพาะบริเวณแปลง A นัน้ มี หลายร้อยต้น นิยมเข้าไปเทีย่ วชมกันมากทีส่ ดุ ขอแนะน�ำ ว่าให้ตื่นแต่เช้า เพราะนอกจากอากาศจะสดชื่นแล้ว แสงอ่อนๆ ยังสวยงาม ถ่ายภาพได้แจ่ม ท�ำให้ดอกนางพญา
เสือโคร่งสวยขึ้นอีกหลายเท่าตัว เวลาไปอยู่ใต้ต้นที่มี ดอกดกๆ เราจะได้กลิน่ หอมอ่อนๆ ได้ยนิ เสียงหมูแ่ มลง ผึง้ และนก มาไต่ตอมดูดน�ำ้ หวานดูมชี วี ติ ชีวา เดิมทีสถานีวจิ ยั ฯ ขุนช่างเคีย่ นไม่ได้สร้างเพือ่ ให้ทอ่ งเทีย่ ว แต่ เ ป็ น ศู น ย์ วิ จั ย พื ช เมื อ งหนาวและแปลงปลู ก กาแฟ อะราบิกา้ บ้านพักทีม่ อี ยูจ่ งึ เปิดเฉพาะฤดูหนาวเท่านัน้ ถ้าจะ ให้สะดวกเราควรไปพักทีอ่ ทุ ยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย ซึง่ ห่างไปแค่ 3-4 กิโลเมตร หรือพักทีโ่ ฮมสเตย์หมูบ่ า้ นม้ง ขุนช่างเคีย่ น และหมูบ่ า้ นม้งดอยปุย ห่างไปแค่ 1 กิโลเมตร 13
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 13
2/7/20 11:36 AM
หุบเขาสีชมพู “ภูลมโล” จากเชียงใหม่เราขับรถลงมาเที่ยวต่อกันที่ภาคอีสานบ้าง ขอบอกว่าจังหวัดเลยในช่วงหน้าหนาว อากาศก็เย็นฉ�่ำ ไม่แพ้ภาคเหนือ โดยเฉพาะที่ต�ำบลกกสะทอน อ�ำเภอ ด่านซ้าย บนรอยต่อ 3 จังหวัดคือ เลย เพชรบูรณ์ และ พิษณุโลก มีการน�ำต้นนางพญาเสือโคร่งกว่า 100,000 ต้น ไปปลูกไว้บน “ภูลมโล” เนือ้ ทีก่ ว้าง 1,200 ไร่ จนกลาย เป็นป่านางพญาเสือโคร่งยิง่ ใหญ่อลังการทีส่ ดุ บนผืนดินไทย เลยทีเดียว อดีตพื้นที่แถบนี้ถูกชาวบ้านถางป่าจนเสื่อมโทรม จึงมี การน�ำต้นนางพญาเสือโคร่งมาให้ชาวบ้านช่วยกันปลูก ฟืน้ ฟูสภาพ กระทัง่ ป่านางพญาเสือโคร่งพร้อมใจกันผลิดอก อวดสายตาจนโด่งดัง การขึน้ ไปเทีย่ วภูลมโลไม่ยาก เพราะ ที่ อบต.กกสะทอน เราสามารถเช่าเหมารถกระบะขับเคลือ่ น สีล่ อ้ ขึน้ ไปได้ ควรเริม่ เดินทางกันเช้าๆ แดดจะไม่รอ้ น และ ได้สมั ผัสสายหมอกขาวห่มคลุมดงดอย
บนภูลมโลไม่อนุญาตให้ค้างแรม จึงเป็นการขึ้นไปเที่ยว แบบ One Day Trip เท่านัน้ ถ้าขึน้ ไปตอนเช้าจะมีกวิ่ ลม ที่จอดรถชมพระอาทิตย์ขึ้นได้ จากนั้นก็ไปเดินชมดอก นางพญาเสือโคร่งบานอย่างเป็นธรรมชาติในแปลงต่างๆ ทีป่ ลูกไว้ โดยชืน่ ชมได้อย่างใกล้ชดิ
14
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 14
2/7/20 11:36 AM
ลอยล่องใน “ทะเลบัวแดง” เรายังอยู่กันที่ภาคอีสานแต่เปลี่ยนบรรยากาศมาลงเรือ ล่องเทีย่ วทะเลสาบน�ำ้ จืดกันบ้างที่ “หนองหานกุมภวาปี” จังหวัดอุดรธานี ซึง่ ได้ชอื่ ว่าเป็นทะเลบัวแดงยิง่ ใหญ่ทสี่ ดุ ในภาคอีสาน หนองหานฯ เปิดตัวเพื่อการท่องเที่ยว อย่างจริงจังเมือ่ ปี พ.ศ. 2555 กับงานวิวาห์ลา้ นบัว น�ำคูร่ กั ล่องเรือออกไปแต่งงานกันกลางทะเลบัว ซึ่งปัจจุบันนี้ ในวันวาเลนไทน์กย็ งั ไปร่วมงานนีไ้ ด้ หนองหานฯ เป็นแหล่งน�ำ้ ธรรมชาติมเี นือ้ ทีถ่ งึ 22,500 ไร่ ได้รบั การหล่อเลีย้ งน�ำ้ จืดจากห้วย 6 สาย จึงชุม่ ฉ�ำ่ ตลอดปี อีกทัง้ ยังเป็นต้นก�ำเนิดล�ำน�ำ้ ปาว เพราะเมือ่ ไหลลงใต้ผา่ น จังหวัดกาฬสินธุแ์ ล้วก็จะบรรจบกับล�ำน�ำ้ ชี เกิดเป็นระบบ นิเวศบึงน�ำ้ จืดมหึมา ทีม่ พี ชื พรรณ หมูป่ ลา และนกน�ำ ้ เข้ามา อาศัยหากินนับไม่ถว้ น
15
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 15
2/7/20 11:36 AM
ช่วงฤดูหนาวทีอ่ ากาศเย็นฉ�ำ ่ บัวนับแสนๆ ดอกจะพร้อมใจ กันสะพรั่งบานอวดสีชมพูสดใส การล่องเรือชมควรเริ่ม ตัง้ แต่เช้าตรูไ่ ม่เกิน 06.00 น. จะได้เห็นแสงแรกของตะวัน อาบทะเลบัวท่ามกลางอากาศแจ่มใส ทะเลบัวที่หุบมา ตลอดคืนจะค่อยๆ แย้มกลีบออกทีละน้อยจนเผยความงาม เต็มที่ เรือนักท่องเทีย่ วค่อยๆ ทยอยออกจากท่าบ้านเดียม ต�ำบลเชียงแหว มองเห็นนกนางแอ่นบ้าน นกยางโทน นกอุม้ บาตร เริงร่าออกหากิน เป็ดแดงบางฝูงมีนบั ร้อยตัว เรือแล่นผ่านกอต้นหญ้าต้นกกที่ขึ้นอยู่เป็นแนวกิ่งก้าน โอนไกวตามลมอ่อนๆ มีเรือหาปลาและเรือเก็บสายบัวของ ชาวบ้านใช้ชวี ติ ผูกพันอยูก่ บั สายน�ำ้ มาเนิน่ นาน ถนนสีหวาน “ดอกชมพูพันธุ์ทิพย์” จากอีสานเดินทางสู่จังหวัดนครปฐม “มหาวิทยาลัย เกษตรศาสตร์ วิทยาเขตก�ำแพงแสน” เพือ่ ชม “ถนนชมพู พันธุท์ พิ ย์” สีชมพูสวยสดงดงาม เบ่งบานรับลมหนาวไปจน ถึงต้นฤดูรอ้ น ระหว่างเดือนมกราคม-เมษายน (แล้วแต่
สภาพอากาศ) สิ่งที่ท�ำให้ถนนชมพูพันธุ์ทิพย์มีชื่อเสียง อย่างรวดเร็ว นอกจากบรรยากาศน่าตืน่ ตาคล้ายการเบ่งบาน ของดอกซากุระในเทศกาลฮานามิ (เทศกาลดูดอกไม้) ของญีป่ นุ่ แล้ว ยังอยูท่ กี่ ารเดินทางทีไ่ ม่ตอ้ งใช้เวลามากนัก จากกรุงเทพฯ ขับรถไปไม่เท่าไหร่กไ็ ด้ชนื่ ชมถนนสีชมพู ได้ถา่ ยภาพ นัง่ พักผ่อน ฯลฯ เท่านีก้ พ็ บความสุขได้งา่ ยๆ ชมพูพนั ธุท์ พิ ย์ (Pink Trumpet Tree) หรือดอกตาเบบูญา่ มีถนิ่ ก�ำเนิดในทวีปอเมริกากลางและอเมริกาใต้ เป็นต้นไม้ ประจ�ำชาติเอลซัลวาดอร์ ซึ่งหม่อมราชวงศ์พันธุ์ทิพย์ บริพตั ร น�ำเข้ามาปลูกในประเทศไทยเมือ่ ปี พ.ศ. 2500 จึงตั้งชื่อดอกไม้นี้ไว้เป็นเกียรติแก่ท่าน นับเป็นต้นไม้ ขนาดใหญ่ที่ออกดอกจ�ำนวนมากพร้อมกัน สร้างความ สดชืน่ เบิกบานทุกคราวทีไ่ ด้พบเห็น จุดทีเ่ ราสามารถเข้าไป ชมได้ในมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตก�ำแพงแสน มี อ ยู ่ 2 จุ ดคื อ ที่ ริ ม สองฝั ่ ง ถนนวั ฒ นาเสถี ย รสวั ส ดิ์ หน้าโรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขต
16
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 16
2/7/20 11:37 AM
ก�ำแพงแสน ต่อเนื่องไปถึงอาคารคณะวิศวกรรมศาสตร์ และอีกจุดคือรอบสระน�้ำพระพิรุณทั้งสี่ด้าน ถ้าสภาพ อากาศปกติดี ดอกชมพูพันธุ์ทิพย์ชุดแรกจะบานให้ชม ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ เมือ่ โรยไปจะมีอกี ชุดให้ชมในเดือน มีนาคมหรือเมษายน
Travel’s guilde Best time :
ช่วงเดือนธันวาคม-มีนาคม (แล้วแต่สภาพอากาศ)
ดอกชมพูพนั ธุท์ พิ ย์ทนี่ มี่ อี ยูม่ ากถึง 600 ต้น จึงชมกันได้ อย่างจุใจ ทว่าจะเบ่งบานอยูไ่ ม่นาน ต้องโทรเช็กกันเรือ่ ยๆ ไปที่ ม.เกษตรศาสตร์ วิทยาเขตก�ำแพงแสน ไม่งนั้ จะไป เสียเทีย่ ว อาจได้เห็นน้อย หรือเห็นตอนทีโ่ รยแล้ว ขอให้ทุกท่านเที่ยวชมดอกไม้ในช่วงเริ่มต้นปี ท่ามกลาง อากาศเย็นสบายอย่างมีความสุข เพือ่ ชาร์จพลังส�ำหรับทีจ่ ะ ลุยงานกันอย่างเต็มทีใ่ นปี 2563 นะ
Getting there :
ขุนช่างเคี่ยน: จากตัวเมืองเชียงใหม่ใช้ถนนสายห้วยแก้ว ขึ้นดอยสุเทพ ผ่านพระต�ำหนักภูพิงฯ เลี้ยวขวาที่สามแยกหมู่บ้านม้งดอยปุย ขับผ่านศูนย์บริการนักท่องเที่ยวอุทยาน แห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย ไปอีก 3-4 กม. ก็ถึงขุนช่างเคี่ยน ภูลมโล: จากตัวเมือง จ.เลย ไป อ.ด่านซ้าย เข้าสู่ หมู่บ้านกกสะทอน จากนั้นต้องใช้ รถกระบะขับเคลื่อนสี่ล้อเช่าเหมาของ ชาวบ้าน จากที่ท�ำการ อบต.กกสะทอน ถึงยอดภูลมโล 16 กม. ทะเลบัวแดง: อยู่ห่างจากตัวเมือง อุดรธานี 45 กม. ใช้ทางหลวงหมายเลข 2 (อุดรธานี-กุมภวาปี) ถึง กม.26 เลี้ยวซ้ายไปตามถนนสายห้วยสามพาดอ.ประจักษ์ศิลปาคม ประมาณ 18 กม. จนถึงทะเลบัวแดงที่ อ.กุมภวาปี ชมพูพันธุ์ทิพย์ ก�ำแพงแสน: อยู่ห่างจากกรุงเทพฯ 90 กม. ใช้ทางหลวงหมายเลข 4 (ถนนเพชรเกษม) ถึงแยกมาลัยแมน เลี้ยวซ้ายไปตามป้าย สุพรรณบุรี ถึงแยกไฟแดง อ.ก�ำแพงแสน เลี้ยวซ้ายเข้าถนน 346 ขับไปจนถึง ม.เกษตรฯ ก�ำแพงแสน
More info:
ททท. เชียงใหม่ โทร. 053-248-604 ททท. อุดรธานี โทร. 042-325-407 ททท. เลย โทร. 042-812-812 ม.เกษตรศาสตร์ วิทยาเขตก�ำแพงแสน จ.นครปฐม โทร. 034-281-053
17
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 17
2/7/20 11:37 AM
On The Road เรื่อง : น้องแนน / ภาพ : กัน-นภัทร, istock
‘กัน-นภัทร’ กับ มิตรภาพ ระหว่างการเดินทาง เป็นอีกหนึง่ หนุม่ ทีม่ กั จะอัพรูปสวยๆ ผ่านทาง โซเชียลให้เราเห็นเสมอๆ ส�ำหรับ “กัน-นภัทร อินทร์ ใจเอื้อ” ที่วันนี้จะมาบอกเล่าเรื่องราว ของมิตรภาพระหว่างการเดินทางให้พวกเรา ชาว “EXAT Magazine” ได้อัพเดตกัน ถ้า พร้อมแล้วก็ไปกันเลย “เขาค้อ” ทริปประทับใจล่าสุด “ทีป่ ระทับใจเป็นทริปเขาค้อ จังหวัดเพชรบูรณ์ ไปเมือ่ ปี ทีแ่ ล้วกับเพือ่ นสมัยเรียนสวนกุหลาบฯ ช่วงนัน้ อากาศเย็น มาก ประมาณ 10 องศา ตืน่ ขึน้ มาดูทะเลหมอก ได้ถา่ ยรูป สวยๆ ท�ำให้เป็นทริปทีป่ ระทับใจ เพือ่ นกลุม่ นีถ้ า้ มีเวลาว่าง จะนัดกันเที่ยวเรื่อยๆ ประมาณ 2-3 ครั้งต่อปี ถ้าว่าง ตรงกัน อย่างทริปนีน้ ดั กันสามสีร่ อบกว่าจะได้ นานๆ ที ได้มาเจอเพือ่ น รูส้ กึ ว่ามีคณ ุ ค่าดี ได้ทำ� อะไรสนุกๆ เวลาไป เทีย่ วกับเพือ่ น” 18
issue 01 JAN - MAR 2020
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 18
2/7/20 11:37 AM
เที่ยวแบบลุยๆ ตามสไตล์แมนๆ “ชอบเทีย่ วแบบลุยๆ สนุกดีครับ ไปกับเพือ่ นได้ผจญภัย ด้วยกัน ชอบเทีย่ วแบบไม่รอู้ ะไรเลย ไปเจอเอาข้างหน้า เช่น เราจะแวะไหนดี บางทีไปเข้าห้องน�ำ้ ก็ไปเจอทีส่ วยๆ มันก็ เกินความคาดหมาย เมืองไทยยังมีทเี่ ทีย่ วอีกมาก อย่าง น�ำ้ ตกหลายๆ แห่งอาจไม่ได้ขนึ้ ชือ่ แต่สวยมาก ผมชอบ เทีย่ วน�ำ้ ตกมาก ยิง่ ลึกยิง่ มีธรรมชาติทส่ี วยงาม เชือ่ ว่ายังมี สถานทีแ่ บบนีอ้ กี หลายแห่งให้คนไทยได้เข้าไปค้นหา” เรื่องกล้อง ไม่ใช่เรื่องเล็ก “เวลาไปเทีย่ วสิง่ ทีข่ าดไม่ได้เลยคือ กล้องถ่ายรูป เป็นคน ชอบเล่นกล้องอยูแ่ ล้ว ก่อนไปทริปก็ตอ้ งคิดว่าจะเอารุน่ ไหน ไป เอาเลนส์ระยะเท่าไหร่ไปดี อย่างทริปเขาค้อพอคิดๆ แล้ว ว่ามีลอ่ งแก่ง มีภเู ขา มีทะเลหมอก ก็สรุปว่าเอาเลนส์ไวด์ไป เตรี ย มกล้ อ งดิ จิ ทัลไปหนึ่ง ตัว กล้องฟิล์ม ไปหนึ่ง ตัว การถ่ายรูปไม่ได้ถา่ ยเก่งอะไรมาก อาศัยฟีลลิง่ คิดว่าเราก็ มีความเป็นอาร์ตติสท์อยูเ่ หมือนกัน (หัวเราะ) ภาพถ่ายที่
เป็นลายเซ็นของเรา ชอบถ่ายแนวพอร์ตเทรต เน้นอารมณ์ มีโบเก้ข้างหลังสวยๆ หน่อย เพราะเลนส์เราซื้อมาดี (หัวเราะ) ข้างหลังละลายๆ อีกอันที่หลายคนชื่นชมคือ เวลาถ่ายดาว ชอบพกเลนส์ไวด์ไปถ่ายดาว ซึง่ เราต้องศึกษา ก่อนว่าเป็นข้างขึ้นหรือข้างแรม เพราะข้างขึ้นดวงจันทร์ แสงเยอะจะถ่ายไม่ได้ ท้องฟ้ามืดเท่านัน้ ถึงจะถ่ายดาวได้ สวยงาม อนาคตอยากท�ำโฟโต้บุ๊กหมือนกัน แต่ติดเรื่อง ของเวลา มีงานเข้ามาตลอด” รักกันชอบกัน อย่าลืมติดตามผลงานของหนุม่ กันได้ ตอนนี้ ก็มรี ายการ The Golden Song เวทีเพลงเพราะ ซีซนั่ 2 ทางช่องวัน 31 ทุกวันอาทิตย์ เวลา 18.00 น. เร็วๆ นีก้ จ็ ะ มีลกู กรุง IN CONCERT 2 ในวันเสาร์ที่ 22 ก.พ. ทีเ่ มืองไทย รัชดาลัย เธียเตอร์ แล้วก็ VLOG ทางยูทบู ท�ำกับน้องมารี ไปติดตามกันได้ มุมมองการใช้ทางพิเศษฯ “การขับขีบ่ นทางด่วน ต้องรักษาความเร็ว ตามทีก่ ำ� หนดไว้วา่ ควรขับทีค่ วามเร็วเท่าไหร่ จะได้ปลอดภัย อยากให้ทกุ คนเคารพกฎให้ดี จะได้ไม่มปี ญ ั หา ช่วงนีม้ กี ารตรวจจับความเร็ว ถ้าไม่อยากเสียเวลาก็ขบั ขีโ่ ดยใช้ความเร็ว ตามทีก่ ำ� หนดนะครับ” 19
EXAT Magazine
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 19
2/7/20 11:37 AM
On Destination เรื่อง / ภาพ : ชาธร โชคภัทระ
20
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 20
2/7/20 11:37 AM
ยุงค์ฟราวย็อค
รถไฟสายอมตะ แห่งอินเตอร์ลาเคนแอลป์ สวิตเซอร์แลนด์ ประเทศเล็กๆ ใจกลางทวีปยุโรป งดงามด้วยทัศนียภาพภูเขาสูงตระหง่าน ม่านหิมะ ทะเลสาบนับร้อย น�้ำตกใส ล�ำธารสวย เคียงคู่ ธารน�ำ้ แข็ง ทุง่ หญ้า ดอกไม้หลากสี และบ้านสไตล์ สวิสชาเลต์ ความมีเสน่ห์เ หล่านี้สามารถเข้าไป สัมผัสได้อย่างง่ายดายด้วยการ “นัง่ รถไฟเทีย่ ว”
ท่ามกลางเทือกเขาสวิสแอลป์ที่ห่มคลุมด้วยหิมะขาว โพลนทางตอนใต้ของสวิตเซอร์แลนด์ เมืองอินเตอร์ ลาเคน (Interlaken) คือทีร่ วมมนต์เสน่หข์ องชาวสวิส ไว้อย่างครบถ้วน เป็นดัง่ ประตูสู่ Southern Swiss Alps ทั้ ง หมด โดยมี ร ถไฟอมตะ 2 สายที่ มี ชื่ อ เสี ย งคื อ รถไฟสายยุงค์ฟราว (Jungfrau Railways) ทีท่ อดยาว จากตัวเมืองค่อยๆ ไต่ขึ้นสู่ยอดเขายุงค์ฟราวย็อค (Jungfraujoch) สูง 3,454 เมตร เป็นสถานีรถไฟสูงทีส่ ดุ ในยุโรป ส่วนสายทีส่ องเป็นเพียงรถรางหรือเคเบิลคาร์ สายสัน้ ๆ จากเมืองอินเตอร์ลาเคน ใช้เวลาไม่ถงึ 10 นาที ค่อยๆ ไต่ขนึ้ สูย่ อดเขาฮาร์เดอร์คลุ ม์ (Harder Kulm) สูง 1,322 เมตร แม้จะไม่ได้สูงเทียมเมฆ แต่ที่นี่คือ จุดชมวิวสุดคลาสสิก เช้าตรู่เราต้องรีบไปขึ้นรถไฟให้ทันเวลา 06.35 น. ทีส่ ถานีอนิ เตอร์ลาเคน ออสต์ (Interlake Ost) โดยรถไฟ ขบวนนี้ จ ะค่ อ ยๆ ไต่ เ ขาขึ้ น สู ่ ส ถานี ก ริ น เดลวาลด์ (Grindelwald) เพื่อเปลี่ยนรถไฟไปยุงค์ฟราวย็อค อีกทอดหนึง่ จากสถานีกรินเดลวาลด์รถไฟเริม่ แล่นช้าๆ 21
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 21
2/7/20 11:37 AM
ไปตามไหล่เขาชัน ผ่านหลายสถานีทหี่ ยุดให้ลงไปชมวิว ได้ประมาณแห่งละ 5 นาที โดยเฉพาะ 3 สถานีสดุ ท้ายคือ สถานีไอเกอร์เกลตส์เชอร์ (Eigergletscher) สถานีไอเกอร์ วอนด์ (Eigerwand) และสถานีอีสเมียร์ (Eismeer) สถาปนิกเจาะอุโมงค์รถไฟไว้ ในภูเขาหิน โดยท�ำช่อง หน้าต่างเล็กๆ ไว้ให้เดินลงไปชมวิว ราวชั่วโมงกว่ารถไฟก็วิ่งมาจอดในอุโมงค์ ใหญ่ภายใน ยอดเขา เรารีบเดินตามป้ายตรงไปยังลิฟต์ขึ้นสู่ยอด ยุงค์ฟราวย็อค เพียงไม่กอี่ ดึ ใจ ลิฟต์ความเร็วสูงก็พาขึน้ ถึง จุดชมวิวสฟิงซ์ (Sphinx View Point) สูง 3,454 เมตร เป็นอาคารกระจกทรงเหลีย่ ม ครอบด้วยสายลวดนับร้อยเส้น เพือ่ กันฟ้าผ่า ยอดบนสุดของอาคารเป็นโดมทรงกลมสีเงิน ซึง่ นักดาราศาสตร์ใช้สงั เกตดวงดาวและจักรวาลของเรา ออกจากประตูอาคารสฟิงซ์ไปสู่สะพานชมวิวด้านนอก จากจุดนี้จะมองเห็นยอดเขา 3 ทหารเสือคือ ไอเกอร์ (Eiger) มอนช์ (Monch) และเมินด์ (Mönch) เรียงกันได้ อย่างชัดเจน เบื้องล่างเป็นทุ่งหิมะและธารน�้ำแข็งขนาด มหึมา มันคือดินแดนแห่งหิมะตลอดกาลทีค่ อ่ ยๆ ละลาย กลายเป็นสายธารสะอาดไหลหล่อเลีย้ งชีวติ เบือ้ งล่างในยาม ฤดูรอ้ น เรากลับเข้าไปในอุโมงค์ภเู ขาเพือ่ นัง่ ลิฟต์ลงไปยัง ประตูซึ่งเปิดออกสู่ทุ่งหิมะภายนอก นี่คือวินาทีส�ำคัญ ในชีวิตส�ำหรับคนเมืองร้อนอย่างเรา พอก้าวพ้นประตู อุโมงค์ออกไปข้างนอกก็พบกับทุง่ หิมะขาวโพลนกว้างไกล สุดสายตา ท�ำให้ต้องรีบน�ำแว่นตากันรังสียูวีออกมาใส่ ป้องกันดวงตา โชคดีทสี่ วมรองเท้ากันหิมะไว้แล้ว จึงเดิน ลุยหิมะนุม่ บนทุง่ น�ำ้ แข็งได้ ในทีส่ ดุ ก็อดใจไม่ไหว โดดลง ไปนอนเกลือกกลิ้งอยู่บนหิมะ นี่สิถึงจะเรียกว่ามาถึง ยุงค์ฟราวแล้วจริงๆ คราวนี้ถึงคิวของการเดินเที่ยวชม “ปราสาทน�้ำแข็ง” (Ice Palace) เราจึงต้องเข้าไปในอุโมงค์อกี ครัง้ ซึง่ วิศวกร ได้สลักเสลาชัน้ น�ำ้ แข็งถาวรบนยุงค์ฟราวย็อคจนเกิดเป็น อุโมงค์ขนาดใหญ่ให้เดินเข้าไปชมรูปสลักน�้ำแข็ง ทั้งรูป ฝูงนกเพนกวิน แมวน�ำ้ กับชาวเอสกิโม แท่งผลึกคริสตัล
และอื่นๆ อีกมาก จากนั้นก็ได้เวลาที่รอคอย คือไปร้าน ขายของทีร่ ะลึก มองหาโปสการ์ดสวยๆ สักใบ เขียนชือ่ ทีอ่ ยู่ และข้ อ ความเก๋ ๆ ถึ ง ตั ว เอง แล้ ว เอาไปหย่ อ นลงใน “ตู้ไปรษณีย์ที่อยู่สูงที่สุดในโลก” เพื่อเก็บไว้เป็นที่ระลึก เขาบอกว่าแต่ละปีจะมีนกั ท่องเทีย่ วไม่ตำ�่ กว่า 100,000 คน ซือ้ โปสการ์ดหยอดตูไ้ ปรษณียน์ สี้ ง่ กลับไปหาตัวเองทีบ่ า้ นเกิด
22
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 22
2/7/20 11:37 AM
จากนัน้ นัง่ รถไฟลงเขาเทีย่ วบ่ายกลับเมืองอินเตอร์ลาเคน โดยเลือกวนไปทางป่าสนและเนินเขาของหมู่บ้านสไตล์ Old Swiss House อันมีชอื่ เสียงก้องโลก “กรินเดลวาลด์” (Grindelwald) ได้รับฉายาว่า “หมู่บ้านธารน�้ำแข็ง” มองผ่านกระจกใสออกไปเห็นหมูบ่ า้ นกรินเดลวาลด์ทอดตัว อยู่อย่างนิ่งสงบ เป็นหมู่บ้านขนาดใหญ่ลาดลงมาตาม ไหล่เขา สลับกับแนวทุง่ หญ้าป่าสนเขียว เขาบอกว่าหมูบ่ า้ น แถวนี้เองเป็นหนึ่งในโลเกชั่นถ่ายท�ำภาพยนตร์อมตะ ก้องโลกเรือ่ ง “The Sound of Music” หนังเรือ่ งนีท้ ำ� ให้ คนทัว่ โลกได้ซาบซึง้ ไปกับวิวสวยสุดอลังการของสวิสแอลป์ ทีใ่ ครๆ ก็ตอ้ งอิจฉา นีค่ อื ดินแดนทีผ่ นื ดินและผืนฟ้าอยูใ่ กล้กนั แค่เอือ้ ม บางครัง้ สีขาวของหิมะบนพื้นก็ผสานรวมเป็นหนึ่งเดียวกับสีขาว ของไอหมอกจากฟากฟ้าราวกับสวรรค์ก�ำลังจุมพิตโลก “Jungfrau, where heaven kisses the earth.”
best season
Travel’s guilde
อากาศดีที่สุด ฤดูร้อน เดือนมิถุนายน-สิงหาคม และฤดูใบไม้ผลิ เดือนมีนาคม-พฤษภาคม
Getting there
จากไทยไปอินเตอร์ลาเคนแบ่งการเดินทางเป็น 2 ช่วงคือ *กรุงเทพฯ-เบิร์น (Bern): มีหลายสายการบิน เช่น Thai Airways และ Swiss International Airlines *เบิร์น-อินเตอร์ลาเคน (Interlaken): นั่งรถไฟใช้เวลา 1 ชั่วโมง จากไทยต้องซื้อตั๋วรถไฟ Swiss Pass ไปก่อน
Overnight
การจองที่พักเข้าไปที่เว็บไซต์ www.swisshotels.com หรือจองผ่าน www.booking.com, www.youthhostel.ch/en
Souvenirs
ผ้าปักลายลูกไม้สไตล์สวิส ตุ๊กตาไม้แกะสลัก กล่องดนตรี นาฬิกาสวิส มีดพับสวิส ฯลฯ
More Info
www.jungfrau.ch/en-gb/, www.myswitzerland.com/en-th/ และ www.interlaken.ch 23
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 23
2/7/20 11:38 AM
Post it
เรื่อง / ภาพ : ศิริลักษณ์ บางจริง
ควงแขนไปเช็กอิน “สามย่านมิตรทาวน์” กาลครั้งหนึ่งเคยจูงมือกันไปไหว้พระท�ำบุญที่วัดหัวล�ำโพง แล้วข้ามถนนไปตลาดสามย่านกินโจ๊กอร่อยๆ ต่อด้วยสเต็ก จานโต และขนมหวานเซ็งซิมอี้ ถึงกาลครั้งนี้ปี 2020 ต้อง ควงแขนกันไปเช็กอินที่ “สามย่านมิตรทาวน์” แหล่งช้อปชิลล์ แห่งใหม่ที่อัพลุคตลาดสามย่านเก่าให้โดนใจไลฟ์สไตล์ของคนเมือง สามย่านมิตรทาวน์เป็นโครงการมิกซ์ยูสที่ในอนาคต จะมีครบทัง้ ศูนย์การค้า ออฟฟิศ เซอร์วสิ อพาร์ตเมนต์ ซึง่ ตอนนีโ้ ซนรีเทลขนาด 6 ชัน้ พร้อมให้บริการแล้ว ด้วยคอนเซ็ปต์ Urban Life Library หรือคลังแห่งอาหาร และการเรียนรู้ พร้อมรวบรวมร้านค้าแบรนด์ดังๆ ไว้มากมาย ทีแ่ น่ๆ คูร่ กั สายอาร์ตต้องไม่พลาดร้านมูจิ สาขาใหญ่ทสี่ ดุ ในเมืองไทย มาพร้อมสินค้าละลานตา และโซนกาแฟแนวรักษ์โลก ให้บริการกาแฟหอมๆ จาก ดอยตุงและเบเกอรีอ่ ร่อยๆ จากร้าน 60 Plus Bakery ทีท่ ำ� โดยคนพิการและออทิสติก ต่อด้วยร้าน “สมใจ” แบรนด์ทคี่ นไทยรูจ้ ักกันดี และ Medium and More ร้านจ�ำหน่ายเครื่องเขียนและอุปกรณ์งานคราฟต์ พร้อมพื้นที่เวิร์กช็อปแบบครบครัน 24
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 24
2/7/20 11:38 AM
ใครอยากเป็ น แฟชั่ น ดี ไ ซเนอร์ ม าลงคอร์ ส เรี ย นได้ ที่ ไพลิน เวิลด์ แฟชั่น อะคาเดมี่ พร้อมครูสอนมืออาชีพ ถ้าชอบท�ำอาหารต้องแวะ Apron Walk ร้านจ�ำหน่าย เครือ่ งครัวทันสมัยและครบครันสุดในสามย่าน หากก�ำลัง มองหาเฟอร์นิเจอร์ ใหม่ต้องแวะส่องที่ร้าน JYSK มี เฟอร์นเิ จอร์สไตล์สแกนดิเนเวียนเท่ๆ ให้เลือกเพียบ ส�ำหรับสายกินมาฟินกระจายไปกับร้านอาหารหลากสัญชาติ ไม่วา่ จะเป็นสามย่านฟูด้ ทีร่ วมเอาร้านอาหารชือ่ ดังประจ�ำ สามย่าน สะพานเหลือง และเยาวราชมาไว้ดว้ ยกัน แต่ที่ พิเศษกว่านัน้ มีโซนร้านอาหารเปิด 24 ชัว่ โมงเอาใจสายหิว ดึกๆ ด้วยล่ะ
โค-เลิร์นนิ่งสเปซกว่า 1,400 ตารางเมตร บนชั้น 2-3 ทีเ่ ปิดให้ใช้งานฟรีตลอด 24 ชัว่ โมงเช่นกัน ส่วนคอหนังนอกกระแสต้องถูกใจกับ House RCA ทีย่ า้ ย โลเกชัน่ มาเป็น House Samyan อยูท่ นี่ ดี่ ว้ ย แล้วยังเพิม่ โรงภาพยนตร์เป็น 3 โรง เพื่อรองรับหนังทางเลือกที่ หลากหลายยิง่ ขึน้ ปิดท้ายเอาใจสายเซลฟี บอกเลยว่าสามย่านมิตรทาวน์ มีมมุ สวยๆ ให้ชาวโซเชียลได้อพั รูปกันรัวๆ ไฮไลต์กค็ อื อุโมงค์ทางเดินทีเ่ ชือ่ มระหว่างสามย่านมิตรทาวน์กบั MRT สถานีสามย่าน ใครมาแล้วไม่ได้รปู มุมนี.้ ..ถือว่ายังมาไม่ถงึ สามย่านมิตรทาวน์นะเออ!
t
หรือจะชวนกันมาอ่านหนังสือให้สว่างคาตาก็ตรงมาที่ ‘Mind Space Managed by นายอินทร์’ พร้อมห้องสมุด เวลาเปิดบริการ : ‘สามย่านมิตรทาวน์’ ส�ำหรับผู้หลงรักกลิ่นหอมของกระดาษมากกว่าการมอง ส�ำหรับโซนทีไ่ ม่ใช่ 24 ชัว่ โมง go o จอสมาร์ตโฟน นอกจากนีย้ งั มี Samyan CO-OP ซึง่ เป็น เปิดบริการ 10.00-22.00 น. How
เดินทางด้วยรถยนต์ จากทางด่วนพิเศษศรีรัช วิ่งมาทางถนนพระราม 4 โครงการอยู่ด้านขวามือ หรือจากทางด่วนพิเศษ เฉลิมมหานคร วิ่งมาทางถนน พระราม 4 โครงการ อยู่ด้านขวามือ
25
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 25
2/7/20 11:38 AM
Good Taste
เรื่อง: ฬียากร เจตนานุศาสน์ ภาพ : Pong, Dynasty
Dynasty ติ่มซำ� อร่อยจัดเต็ม คำ�โต
How
ติ่มซ�ำเสิร์ฟร้อนๆ หลากหลายตัวเลือกที่ Dynasty ห้อง อาหารจีนสุดหรู กับสารพัดเมนูติ่มซ�ำกว่า 70 รายการ ให้อิ่มอร่อยจุใจแบบจัดเต็มกันเลย
ห้องอาหารจีนไดนาสตี้ (Dynasty) บนชั้น 24 โรงแรม เซ็ น ทาราแกรนด์ แ ละบางกอกคอนเวนชั น เซ็ น เตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ ถอดแบบมาจากห้องอาหารจีนในต�ำนาน ชือ่ เดียวกัน เปิดเมือ่ ปี พ.ศ. 2526 ทีโ่ รงแรมแกรนด์ฯ เซ็นทรัล พลาซาลาดพร้าว ส�ำหรับที่นี่เพิ่มเติมให้มีความพิเศษ ยิ่งขึ้น โดยเชฟจีนซึ่งถนัด o g อาหารสไตล์จีนกวางตุ้ง ได้ tเดิoนทางด้วยรถยนต์ สร้างสรรค์เมนูติ่มซ�ำที่เป็น แบบไม่อั้นใน 2 ราคาให้เลือกคือ 850++บาท และ โดยใช้ทางด่วนพิเศษ ซิ ก เนเจอร์ ป ระจ� ำ ร้ า นได้ 1,250++บาท ซึ่งทั้งสองราคาเลือกรับประทานทุกเมนู ลงด่านเพลินจิตฝั่งเหนือ เลี้ยวเข้าถนนสุขุมวิท โดดเด่นและอร่อยที่ลงตัว ติม่ ซ�ำได้เหมือนกัน แต่เซ็ตหลังจะมีเพิม่ เป็ดย่างสไตล์ปกั กิง่ แล้วขับตรงไปผ่านแยก ทีม่ ว้ นแป้งห่อราดซอสมาให้เสร็จ รวมถึงเมนูแอพพิไทเซอร์ ราชประสงค์ แล้วเลี้ยวขวา ส� ำ หรั บ มื้ อ กลางวั น ถ้ า มา และของหวานก็มใี ห้เลือกมากกว่า ส่วนในตอนเย็นสามารถ เข้าโรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ รับประทานบุฟเฟต์ มีเสิร์ฟ สัง่ A La Carte ในเมนูทอี่ ยากรับประทานได้เลย
26
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 26
2/7/20 11:38 AM
ถ้าเช่นนั้นมาดูกันก่อนว่ามีอะไรบ้างที่น่าลองและต้อง จัดหนัก เพราะเมนูมีให้เลือกกว่า 70 รายการ เริ่มจาก อาหารเรียกน�้ำย่อย ก็จะมีไก่แช่เหล้า แมงกะพรุนย�ำ หรือสลัดกุ้งไดนาสตี้ ส่วนเมนูติ่มซ�ำที่เพิ่งเปิดตัวก็คือ ฟองเต้าหูป้ อู ลาสก้าทอด ใช้วตั ถุดบิ ชัน้ เลิศมาสร้างสรรค์ เมนูได้อย่างอร่อยคุ้มค่า เปาะเปี๊ยะปลาหิมะทอดจานนี้ ก็กรอบอร่อยแน่นไปด้วยเนือ้ ปลา กุง้ ทอดซอสมะนาว ได้ความกรุบกรอบเนือ้ อัลมอนด์ดว้ ย ขอแนะน�ำ ของทอดอีกสองจานคือ เผือกทอดสอดไส้ หอยเชลล์อลาสก้า และเปาะเปีย๊ ะไส้เป็ด ทีห่ า้ มพลาด
อร่อยกันต่อกับของนึ่งที่ไม่เผ็ด ไม่มัน และไม่เค็มมาก ทุกเมนูเน้นคุณภาพของ วัตถุดบิ สดใหม่ และการนึง่ มาเสิรฟ์ ร้อนๆ เมนูที่ไม่ซ�้ำที่ไหนแน่ๆ ก็มี แตงซูกินี่นึ่ง ไส้กงุ้ กุง้ นึง่ ฟักทองญีป่ นุ่ เกีย๊ วนึง่ ซอสปักกิง่ ที่ โรยขิงมาเพิม่ รสชาติ ยังมีกว๋ ยเตีย๋ วหลอดไส้กงุ้ นึง่ ถัว่ อิดาเมะนึง่ กับไข่กงุ้ ขนมจีบไส้เห็ดชิเมจิ กุง้ แม่นำ�้ นึง่ เยือ่ ไผ่ ปลาหิมะนึง่ ซอสเต้าซี่ ฯลฯ อีกมากมายหลายเมนู ทีบ่ อกได้วา่ ทุกค�ำของติม่ ซ�ำทีน่ เี่ น้นรสชาติในค�ำโต ถ้าเป็น กุง้ ก็กงุ้ เนือ้ แน่น เนือ้ ปู เนือ้ ปลา สดใหม่ แป้งห่อไม่หนา จนเกินไป และน�้ำซอสในสไตล์จีนกวางตุ้งที่ช่วยเสริม ความอร่อยได้มากขึน้ อีก จบของคาวแล้วตามด้วยของหวาน ซึ่งก็มีบัวลอยงาด�ำ น�ำ้ ขิงร้อนๆ ไม่หวานมาก หรือจะเป็นสาคูแคนตาลูป ทีน่ ำ� เอา แคนตาลูปปัน่ เป็นเกล็ดน�ำ้ แข็ง เสิรฟ์ พร้อมแคนตาลูปสด หวานหอมชืน่ ใจ เป็นการปิดท้ายมือ้ กลางวันทีแ่ สนสุขสันต์ อิม่ หน�ำแบบค�ำโตๆ อย่างสวยงาม ห้องอาหารจีนไดนาสตี้ (Dynasty)
ชั้น 24 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ เปิดบริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 11.30-14.30 น. และ 18.00-22.30 น. บุฟเฟต์ติ่มซ�ำ ตั้งแต่เวลา 11.30-14.30 น. • โทร. 0-2100-6255 27
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 27
2/7/20 12:15 PM
body&soul เรื่อง : Mr.Linuk
3 Applications
ที่คนรักสุขภาพต้องมี
การตื่นตัวเรื่องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ ยั ง คงเป็ น กระแสที่ ห ลายคนให้ ค วามสนใจอย่ า ง ต่ อ เนื่ อ ง นอกเหนื อ จากการตรวจเช็ ก สุ ข ภาพ ประจ�ำปี การออกก�ำลังกาย การดูแลเรื่องอาหาร การกิ น และการพั ก ผ่ อ นให้ เ พี ย งพอ เดี๋ ย วนี้ ยั ง มี แ อพพลิ เ คชั่ น ใหม่ ๆ ให้ เ ราดาวน์ โ หลดเพื่ อ ตรวจเช็กสุขภาพด้วยตัวเองได้แบบง่ายๆ อีกด้วย
Charity Miles: Walking & Running Distance Tracker
แอพทีใ่ ห้คณ ุ ได้ทงั้ สุขภาพและได้บญ ุ เพราะทุกการ ออกก�ำลังกายของคุณไม่ว่าจะเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน จะถู ก สะสมไมล์ เ พื่ อ เปลี่ ย นเป็ น คะแนนส� ำ หรั บ การบริจาคเงินให้แก่องค์กรการกุศลต่างๆ ทั่วโลก เช่น Unicef, Save the Children, ASPCA, Habitat for Humanity, St. Jude Children’s Hospital, Wounded Warrior Project แม้อาจจะไม่ได้มากมายอะไรแต่กช็ ว่ ย สร้างแรงบันดาลใจในการออกก�ำลังกายได้เป็นอย่างดี
SleepCycle Headspace
สภาวะจิตใจที่เป็นสุข เป็ น จุ ด เริ่ ม ต้ น ของ สุ ข ภาพที่ ดีอี ก ด้ ว ย แอพนี้จึงถูกออกแบบ มาเพือ่ ตรวจสอบ และช่วยให้คณ ุ ฝึกฝนจิตใจให้สงบ และมี ค วามสุ ข ด้ ว ยเซสชั่ น ฝึ ก หลายอย่ า ง เช่ น Emergency SOS ส�ำหรับการสงบสติอารมณ์แบบ เร่งด่วน, Stress Management การจัดการภาวะ เครียด, Anxiety Relief การผ่อนความกังวลในจิตใจ นอกจากนี้ยังมีเพลงก่อนนอนที่ช่วยให้ ใจสงบและ ผ่อนคลาย
นอกจากโภชนาการและการออกก�ำลังกาย การนอนก็ เป็นปัจจัยส�ำคัญทีต่ อ้ งไม่มองข้าม แอพ SleepCycle ถูกออกแบบมาเพือ่ ท�ำให้ชว่ งเวลาในการนอนเป็นไป อย่างมีคณ ุ ภาพทีส่ ดุ มีทงั้ ฟีเจอร์ Sleep Aid ช่วยให้ คุณนอนหลับอย่างอารมณ์ดี ตรวจสอบและปรับปรุง คุณภาพการนอนด้วยการตรวจวัดชีพจรขณะหลับ โดยสรุปผลเป็นกราฟสวยงามเข้าใจง่าย นอกจากนี้ ยังมีระบบ Smart Alarm ทีจ่ ะปลุกเมือ่ อยูใ่ นสภาวะ ใกล้ตนื่ (Lightest Sleep Phase) ให้คณ ุ ลุกจากทีน่ อน ได้อย่างสดชืน่ อารมณ์ดี
ทีม่ าข้อมูล/ภาพ: gizmochina.com, self.com, play.google.com 28
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 28
2/7/20 11:39 AM
living inspired
เรื่อง: มัสลิน
1 ถ้ามีแพลนจะทาสีผนังห้องใหม่ เลือกเป็น สีน�้ำเงินหมายเลข 19-4052 จากชาร์ต Pantone เฉดนี้ช่วยปรับอารมณ์ ของห้องให้ผ่อนคลายได้ดีเลยล่ะ
2 ห้องสีน�้ำเงิน เติมความสดชื่นด้วย ดอกไฮเดรนเยีย โทนสีฟ้า-น�้ำเงิน
“Classic Blue”
เรียบง่าย สงบงามดั่งท้องฟ้ายามค่ำ�
พอเริ่ ม ปี ใ หม่ ก็ อ ยากปรั บ เปลี่ ย นอะไรๆ ให้ ดู ส ดใหม่ แม้จะเป็นบ้านหลังเดิม ห้องเดิม แต่ขอแต่งเติมด้วยเทรน์สี มาแรงของปี 2020 อย่าง “Classic Blue” สีฟ้าคราม สุ ด คลาสสิ ก ที่ ใ ห้ รู ้ สึ ก ถึ ง ความผ่ อ นคลาย...ลองไปดู กั น ว่ามีไอเดียไหนที่จะหยิบจับไปแมตช์กับบ้านคุณกันได้บ้าง
3 ห้องนอนที่เปลี่ยนอะไร ไม่ได้มาก แค่เลือกผ้าปูที่นอน กับหมอนอิงสีฟ้า ก็ช่วยให้ รู้สึกอินเทรนด์ได้ไม่ยาก
4 ห้องสีขาวจัดวาง ด้วยโซฟาโทนสีฟ้าดีไซน์ เรียบเท่ก็ดูดีได้ไม่ต้องแต่ง อะไรมาก
5 หมอนอิง อาจเลือก เฉดสีฟ้าที่แตกต่าง หรือคู่สี ที่ดูเข้ากันอย่างฟ้า-เทา ก็ดูเหมาะ 29
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 29
2/7/20 11:39 AM
Fortune Corner
มกราคม - มีนาคม 2563
เรื่อง: มัชฌิมา พูลผล
ราศีเมษ Aries
(13 เม.ย.–13 พ.ค.) ได้ เ ริ่ ม งานใหม่ ๆ ที่ ท ้ า ทายความสามารถ มีผลส�ำเร็จตามที่ต้ังใจ มีเกณฑ์เดินทางไกล อุ่นใจเรื่องการเงิน แม้ค่าใช้จ่ายจะมากแต่ วางแผนดี มี เ หลื อ เก็ บ ความรั ก มี ค วามสุ ข สถานะความสัมพันธ์ชัดเจนขึ้น ครอบครัว เข้าใจกันดี คุณทีย่ งั โสดมีโอกาสได้พบคนทีถ่ กู ใจ ควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ขณะมึนเมา มีเกณฑ์ เกิดอุบตั เิ หตุ
ราศีพฤษภ Taurus
(14 พ.ค.-13 มิ.ย.) แม้งานจะมีปญ ั หากวนใจบ่อยๆ คุณก็จดั การได้ แต่อาจเหนื่อยสักหน่อย มีการเปลี่ยนแปลง ในทีมงานและลูกน้อง ช่วงนีเ้ ดินทางเยอะกว่าปกติ การเงิ น พอใช้ พ อจ่ า ย ไม่ เ ครี ย ด สุ ข ภาพ โดยรวมๆ อยู่ในเกณฑ์ดี มีแค่เรื่องอารมณ์ที่ อ่อนไหว น้อยใจง่าย คุยกับแฟนไม่คอ่ ยเข้าใจกัน
ราศีเมถุน Gemini
ราศีกรกฏ Cancer
ราศีสิงห์ Leo
ราศีกันย์ Virgo
(14 มิ.ย.-14 ก.ค.) มั ก มี ค วามพลิ ก ผั น ผิ ด ในเรื่ อ งงาน มี ก าร เปลี่ยนแปลงแบบกะทันหัน ต้องเตรียมแก้ไข ปัญหาเฉพาะหน้า การเงินเป็นไปตามที่คิดไว้ มีค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการเดินทางมากกว่าปกติ ดูแลสุขภาพดีขนึ้ กว่าทีผ่ า่ นมา หากแต่งงานแล้ว จะมีข่าวดีเรื่องลูกหลาน บริวาร ส่วนคนโสด จะมีโอกาสได้เริม่ ความสัมพันธ์ใหม่ๆ ทีด่ ี
(15 ก.ค.-16 ส.ค.) งานมีความก้าวหน้า ควรระวังการสือ่ สารให้มาก การพูดจากับเพื่อนร่วมงานบางครั้งอาจเกิด ความเข้ า ใจผิ ด เป็ น ความขั ด แย้ ง ที่ ท� ำ ให้ เสียความรูส้ กึ กันไปยาวๆ การเงินมัน่ คง อุน่ ใจ มากขึน้ อาจมีปญ ั หาสุขภาพเรือ่ งข้อเท้า หัวเข่า และภูมแิ พ้ผวิ หนัง ความรักราบรืน่ เข้าใจกันดี
(17 ส.ค.-16 ก.ย.) การตัดสินใจทีจ่ ะท�ำหรือไม่ทำ� อะไรต้องรอบคอบ ให้มากๆ ระวังความผิดพลาดในการลงทุน บางอย่าง การเงินไม่ค่อยดี ควรมีแผนส�ำรอง มีเพื่อนดีคอยให้ค�ำปรึกษาช่วยเหลือ ช่วงนี้ ไม่ค่อยมีเวลาให้คนรักเท่าที่ควร อาจมีเรื่อง ไม่เข้าใจกันบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ มักมีอาการ วิงเวียน
(17 ก.ย.-16 ต.ค.) งานอาจสะดุด ติดขัดเป็นพักๆ เพราะสุขภาพ ไม่คอ่ ยจะดี มีเกณฑ์ผา่ ตัดเล็กๆ ใช้เวลาพักฟืน้ ไม่นาน การเงินยังอยูใ่ นระดับทีส่ บายใจ จัดการ ภาระต่างๆ ได้อย่างลงตัว ความรักค่อนข้าง มีปญั หา พูดจากับคนรักไม่คอ่ ยรูเ้ รือ่ ง ควรคุยกัน ด้วยเหตุผลจึงจะประคองชีวติ คูไ่ ว้ได้ ส่วนคนโสด โสดสนิท
ราศีตุล Libra
(17 ต.ค.-15 พ.ย.) มีความคิดเป็นระเบียบมากขึน้ วางแผนไว้จะได้ ลงมือท�ำส�ำเร็จตามทีต่ งั้ ใจ มีงานอดิเรกทีส่ นใจ เป็นพิเศษ อาจใช้เวลาทุ่มเทมากไป พักผ่อน ไม่เพียงพอ ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ระวังเกิดอาการ กรดไหลย้อน การเงินลงตัวดีมาก มีใช้จ่าย สบายๆ คนโสดจะได้เจอคนถูกใจ ใครมีคนรักแล้ว มีความสุขดี ราบรืน่
ราศีพิจิก Scorpio
(16 พ.ย.-15 ธ.ค.) เป็นช่วงเวลาที่งานมีความส�ำเร็จดี การเงิน อยูใ่ นระดับสบายใจ มีเกณฑ์เปลีย่ นทีอ่ ยูอ่ าศัย อาจจะแค่ปรับปรุงต่อเติมหรือในบางคนจะ โยกย้ายทีอ่ ยู่ มีเรือ่ งกังวลใจเกีย่ วกับลูกหลาน บริวาร สุขภาพดีขึ้นกว่าที่ผ่านมา ความรัก ให้ระวังเสน่หข์ องตัวเอง อาจเกิดกรณีรกั ซ้อน เลือกยาก
ราศีธนู Sagittarius
ราศีมังกร Capricorn
ราศีกุมภ์ Aquarius
ราศีมีน Pisces
(14 ม.ค.-12 ก.พ.) ท�ำงานมีความสุข หยิบจับอะไรส�ำเร็จดังใจ อาจมีคนอิจฉา ใส่ร้ายป้ายสี คุณไม่ควรไป ทะเลาะด้วย ท�ำใจให้หนักแน่นแล้วจะผ่านไปได้ การเงินหมุนเวียนไว รายได้ดี รายจ่ายมาก ได้ เ ปลี่ ย นยานพาหนะใหม่ สุ ข ภาพดี ขึ้ น แข็งแรงขึน้ แพ้อากาศนิดหน่อย ความรักค่อนข้าง ราบเรียบแต่กไ็ ม่มปี ญ ั หา คนโสดชีวติ สงบสุข
(13 ก.พ.-13 มี.ค.) มีความกระตือรือร้นทีจ่ ะท�ำงาน จะได้รว่ มงาน กับคนกลุ่มใหม่ๆ ระวังการใช้จ่าย ซื้อของที่ เกินความจ�ำเป็น ท�ำให้การเงินสะดุดในบางช่วง ความรักอยู่ในเกณฑ์ดีมาก แม้คุณจะไม่ค่อย มีเวลาให้คนรัก แต่ยังคงเข้าใจกันดี สุขภาพ ในส่วนระบบความดันโลหิตอาจมีปญ ั หา
(16 ธ.ค.-13ม.ค.) ระวังความผิดพลาดเรื่องงานที่น�ำมาซึ่งการ ตั ด สิ น ใจเปลี่ ย นงานหรื อ ลาออก แนวโน้ ม หลังการเปลี่ยนแปลงจะดีขึ้น การเงินอยู่ใน เกณฑ์ดี มีรายรับรายจ่ายสมดุล ควรเอาใจใส่ เรื่องอาหารให้มากขึ้น มีเกณฑ์อาหารเป็นพิษ ความรักมีความสบายใจ ดูแลกันดี คนโสด มีความสุขแบบโสดๆ
(14 มี.ค.-12 เม.ย.) งานราบรืน่ จัดการไปตามระบบอย่างไม่มปี ญั หา ใหญ่ แต่เรื่องส่วนตัวค่อนข้างเครียดกับข่าว ความเจ็บป่วยของคนใกล้ชดิ ไม่วา่ จะเป็นคนรัก หรื อ ญาติ ส นิ ท ความรั ก ของคุ ณ ที่ ยังไม่ ไ ด้ แต่งงานก็ไม่คอ่ ยจะราบรืน่ มีปญ ั หาทะเลาะกัน บ่อย คุยกันไม่รเู้ รือ่ ง อารมณ์เสีย ยังดีทสี่ ขุ ภาพ แข็งแรง
30
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 30
2/7/20 11:39 AM
EXAT Society
เรื่อง : กองบรรณาธิการ
ค�ำถามประจ�ำฉบับ
โครงการทางพิเศษสายกะทู้-ป่าตอง จังหวัดภูเก็ต มีระยะทางเท่าไหร่ และคาดว่าจะเปิดให้บริการในปีงบประมาณใด? ตอบค�ำถามแล้วส่งมาลุ้นรางวัล
“บัตรรับประทานอาหาร บุฟเฟต์ติ่มซ�ำมื้อกลางวัน” ห้องอาหารจีนไดนาสตี้
โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอก คอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ จ�ำนวน 3 รางวัล (รางวัลละ 2 ใบ)
ส่งค�ำตอบร่วมสนุกได้ที่ exatmagazine2019@gmail.com ภายในวันที่ 15 มีนาคม 2563 พร้อมระบุชื่อ ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์
ห้องอาหารจีนไดนาสตี้
โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์
มอบบัตรรับประทานอาหาร บุฟเฟต์ตมิ่ ซ�ำมือ้ กลางวัน มูลค่า 1,250++บาท/ท่าน
(ราคาไม่รวมภาษีมลู ค่าเพิม่ และค่าบริการ)
จ�ำนวน 3 รางวัล (รางวัลละ 2 ใบ) ห้องอาหารจีนไดนาสตี้ ชั้น 24 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอก คอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ โทร. 0-2100-6255
www.centarahotelsresorts.com FB: Centara Grand at CentralWorld IG: Centaragrand_Centralworld
31
Nipoklang_Q_Coated dic 2019
62-12-033_003-030 AW EXAT 2020 new07-02_Q_Coated DICUV 2020.indd 31
2/7/20 11:37 AM
POKLANG-EXAT new7-02_Q_Coated dicuv2020.pdf
2
2/7/20
11:14 AM
17 x 23 cm
62-12-033 Poklang-EXAT new07-02_Q_Coated dic 2019