Exposer Magazine Leiria #1

EXPOSER Leiria

Publicação Bimensal de Lifestyle Gratuita

Número 1

Joana Francisco Silva Idade: 18 De onde és? Leiria Ocupação: Estudante Descreve-te a ti própria em três palavras...

Sou uma pessoa determinda, persistente e fiél.

Quais as coisas que mais gostas de fazer em Leria?

Gosto de comer! Leiria tem um extensa lista de estabelecimentos onde podermos desfrutar de um boa refeiçâo e de um bom convívo. Também gosto de aproveitar os espaços verdes para algum exercício físico e passear pelas ruas seja dia ou noite.

O sol veio para ficar... Quais são as tendências que esperas ver ainda durante este verão?

Os icónicos fatos de banho high-cut e os triquinis.

Quail foi a melhor e a pior compra que já alguma vez fizeste?

Que me lembre, acho que nunca fiz nenhuma compra que me arrependesse para ser considerada a "pior", já a melhor ainda está por vir, quando comprar a minha mota!

Se pudesses ter um encontro com uma celebridade em Leiria, quem é que escolherias e onde é que irias?

Escolheiria a Sara Sampaio, aproveitava para a conhecer pessoalmente e dava-lhe a conhecer um bocado de toda a cidade, acho que cada canto e história merecem ser valorizados.

Qual é a celebridade que availiarias com a pontuação de um perfeito 10?

A Sara Sampaio, sem qualquer tipo de dúvida!

O que é estás mais radiante ver a acontcer este ano?

Provavelmente algumas concretizações a nível pessoal. Acabar o secundário e começar uma nova etapa na vida como ir para universidade, é algo pelo qual anseio há algum tempo.

Se tivesses de mudar o teu nome, que nome escolherias e porqué?

Gosto imenso do meu nome, mas se tivesse de mudar escolheria chamar-me Beatriz por também ser nome que gosto muito.

O que é que te imaginas a fazer daqui a 5 anos?

Em 5 anos pode acontecer muita coisa mas se tudo correr como idealizo, estarei a finalizar a fase de mestrado e espero também ter crescido como modelo que é o que mais me apaixona.

E finalmente, o que é que faz de ti a modelo do mês?

Talvez algumas das minhas características tenham chamado a atenção para o trabalho que pretendiam fazer e finalmente, a minha disponibilidade e entusiasmo para aceitar novos desafios!

EXPOSER

40

19

32

48

38

Índice

Regulares

18

Luciana Abreu ENTREVISTA

32

10

From the Editor

12

Local News

16

Piruka

The Wishlist

39

It’s a Mad World

ENTREVISTA

Geninha Brás PERFIL

20 22

Events Exposed

38

Her Style

40

Beauty Notes

06 \\ www.exposermagazine.pt

42

Food & Drink

47

Travel News

50

Business & Career

54

Health & Fitness

56

Children’s World

58

His Style

67

Coimbra Exposed

51

Tendências para os casamentos de Verão ARTIGO

59

Se tens um sentido de humour negro és provavelmente um génio ARTIGO

§

EXPOSER LEIRIA

Publicação Bimensal de Lifestyle Gratuita

Número 1

na CAPA ...

Com a época dos casamentos ao virar da esquina, não podíamos deixar de a representar na nossa capa. A Joana Silva, a nossa bonita modelo para esta edição, posa de forma esplêndida num lindo vestido de renda branco da C.tt studio store, o que lhe dá uma vibe sexy e romântica com este design digno de pertencer à realeza. Decidimos pôr muito pouco debaixo do vestido, para dar ainda mais ênfase à beleza e ao detalhe desta peça.

Contudo, esta tem múltiplos usos, pode-se usar na praia para cobrir o bikini, por exemplo, ou então sobre uma lingerie para um look de noiva mais sexy, que foi o look optado por nós para esta ocasião. Para ir de encontro ao tema do noivado, a Tânia João Make Up Pró criou um look muito sofisticado, simples e elegante com o cabelo apanhado num coque e uma sombreado dourado para os olhos, uma escolha segura para qualquer noiva, visto que combina com qualquer vestido de casamento, e neste caso, complementa as sandálias douradas e também o bonito colar de ouro que a nossa estilista escolheu.

...expose YOUR BUSINESS Ainda há pessoas que não conhecem o seu negócio?

MAGAZINE

Diretora & Editora MICHELLE CHEESE Tradução e Revisão de Texto MARIA AFONSO Diretor de Publicidade MIGUEL FERNANDES Designer Gráfico FÁBIO PEREIRA JOÃO ALMEIDA Produção RICHARD CHEESE Fotografia OLAVO COSTA Estilista ZOE CAIN Makeup & Hair TÂNIA JOÃO

Distribuição ANTÓNIO SALGUEIRO JOÃO

Torne-se nosso fã: facebook.com/exposermagazineleiria

Outros Contributos CATARINA ALEXANDRE

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EXPOSER MAGAZINE

EXPOSER Coimbra

#16 - Publicação Mensal de Lifestyle Gratuita

Publicação Mensal de Lifestyle

...as 3 edições anteriores de Coimbra

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Contabilidade e Administração ANA CURTO

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Fashion Blogger LILIANA PAIVA

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EXPOSER

SO SWAG

Gratuita Outubro

Número 14

Coimbra

08 \\ www.exposermagazine.pt

2016

Jan/Fev

Periocidade Mensal Tiragem: 2500 Gratuita Registo ERC 126579 Depósito Legal 382376/14

8 WWW.EXPOSERMAGAZINE.PT

Avenida Herรณis de Angola, 38, 2400-154 - Leiria

Tel: 244 836 820/ 933397460 Madalena Cruel Cabeleireiros

E: cabeleireiros.madalena@gmail.com

PERFIL \\

from the Editor

A&M from the EDITOR

Fotograrfia de Gil Quintino

Bem-vindos à Exposer Magazine. Depois do sucesso da Exposer Magazine Coimbra com 16 edições já publicadas, graças aos nossos dedicados leitores e aos nossos patrocinadores, tenho todo o prazer de vos apresentar a primeira edição da Exposer Magazine Leiria que celebra o dinamismo do distrito, as tendências internacionais e oferece-te as últimas notícias, artigos e recomendações com o guia essencial para uma vida moderna de luxo.

Nos últimos anos, assistimos à evolução positiva e significante da instituição do casamento que aceitou a individualidade e o liberalismo, um ponto positivo que contribuiu em muito para o aumento do número de casamentos. Como os dias de casamento de verão estão praticamente ao virar da esquina, só podemos ficar radiantes com as novas e ousadas tendências que os noivos e noivas vão adoptar este ano. Dito isto, é evidente o tema de casamento ao longo desta edição, a começar logo pela capa que foi produzida com a lindíssima modelo de Leiria, a Joana Silva. Fiquem a conhecê-la ainda melhor (pág. 2) e o bonito vestido de renda que ela está a usar lindamente (pág. 8).

Além disso, também decidimos investigar as tradições mais bizarras de casamento pelo mundo fora (pág. 65) e as empolgantes novas tendências para este verão (pág. 51). Uma alegria para muitos, visto que as lojas de moda estão a aderir à febre dos casamentos visto que os vestidos de casamento já não se encontram só nas lojas de vestido de noivas, ou em boutiques. Agora também já se pode comprar vestuário de casamento nas lojas de moda normais com custos mais acessíveis. E só porque a etiqueta do preço é pequena, não quer dizer que estes vestidos não sejam dignos de um casamento de sonho. Dá uma olhadela à coleção da Top Shop (pág. 38). Para os mais sortudos que se vão casar brevemente, nós sabemos que o trabalho e a antecipação que é preciso para planear um casamento pode ser muito desgastante e a melhor maneira de relaxarem é com uma boa lua-de-mel depois do grande dia. Para aqueles que estão simplesmente a pensar ir de férias porque não juntar o útil ao agradável e aproveitarem para misturar o prazer das férias com a aprendizagem numa série de cursos não muito usuais. Vê as nossas recomendações (pág. 48).

Não podes pensar em primavera ou verão sem juntar muita cor ao teu guarda roupa. Contudo cores vivas, talvez não sejam para toda a gente, mas as indústria da beleza compensa quem não quer usar roupas de cor, com as espetaculares tendências de maquilhagem brilhante e ousada a darem muita cor aos novos looks (pág. 40).

Infelizmente, não há como escapar aos padrões florais de cores vivas que invadiram as coleções de verão e nós estamos completamente apaixonados pela coleção da Asos, vais-te atrever? (pág. 58).

Temos o prazer de ter a Luciana Abreu a embelezar as nossas páginas desta primeira edição de Leiria (pág. 18) e também o Rapper Piruka que foi o “Exposed” para esta edição (pág. 32). Esperamos que se divirtam tanto a ler esta edição como nós nos divertimos a criá-la.

Boas Leituras

M . L . Cheese X

& the Exposer team

x

10 \\ www.exposermagazine.pt

LOCAL NEWS FORMAÇÃO DE LÍDERES DE DANÇAS CIRCULARES MEDITATIVAS Queres desenvolver a tua resistência física e espiritual através de exercícios de respiração, meditação, dança, sons e cânticos?

Este curso pode ser para ti. O nível 1 da Formação de Líderes de Danças Circulares Meditativas vai durar 4 dias (entre os dias 24 e 27 de Julho) com uma série de experiências que vão melhorar a tua percepção, o que te vai levar a uma maior abertura mental, emocional e espiritual. Para mais informação, visita www.ofojo-permaculture.org

CRIANÇAS E A NATUREZA DESCOBRE O CANHÃO DO VALE DOS POIOS No dia 11 de junho, domingo, a GT irá estar no extraordinário Canhão do vale dos Poios em pleno maciço da serra de Sicó, preparem-se para conhecer um dos maiores canhões fluviocársicos portugueses, formado por grandiosas vertentes escarpadas, que outrora a água escavou e modelou. Preparem-se para a vigorosa subida, e sejam premiados com as vistas de cortar a respiração. Visitem greentrekker.pt/agenda/a-descoberta-docanhao-do-vale-dos-poios/

12 \\ www.exposermagazine.pt

A Toca dos Láparos é um projeto educacional, que encoraja crianças a usar o seu tempo livre para conviver com a terra, os animais e a cooperação e o respeito pelos outros. Para este verão, estão a preparar 8 semanas cheias de atividades super divertidas para os mais pequenos, tais como jogos, momentos de criatividade, cozinhar e as brincadeiras na água prometem ser a maior atração!

{ { CUIDADO COM OS AGUEIROS

A Época Balnear está quase aí e todos nós ficámos chocados com o número de mortes causadas por afogamento nas nossas praias. Os agueiros são a maior causa de afogamento e mesmo sendo perigosos, ainda assim podem ser evitados. Caso sejam apanhados por um agueiro, mantenham-se calmos e tentem boiar, não nadem contra a corrente, mas o mais que possam para o lado. Para mais informação visitem o website beachcam.meo.pt e vejam o vídeo de segurança, mas acima de tudo evitem ir a banhos em praias não vigiadas.

5 Essenciais de Casamento

Deixa os convidados escreverem os seus desejos para ti em "Wedding Wishes in a Bottle Guest Bottle" (overstock.com).

NOITE EM HAVANA

Aproxima-se mais uma “Noite em Havana”, desta vez com uma orquestra típica cubana.

A Cubaníssima vai alegrar a noite com vários temas cubanos bem conhecidos. O Dress Code é essencial nesta festa, e de acordo com a organização “quanto mais típico cubano melhor!!”.

O chapéu de palha para eles e o laço na cabeça para elas é obrigatório numa festa como esta.

Para mais informações sobre esta noite, entra em contacto com a Passocubano Escola de Dança.

FESTIVAL PANDA VEM A LEIRIA O maior evento infantil em Portugal chega pela primeira vez a Leiria no dia 9 de Julho.

Este é um ano verdadeiramente especial para o Festival Panda, que será inteiramente dedicado ao seu décimo aniversário e cujo cartaz será composto por vários convidados que marcaram presença nas diferentes edições do festival e que irão recordar sucessos musicais e coreografias inesquecíveis. Esperam-se seis dias de pura euforia nos espetáculos de palco e através das diversas animações e atividades disponíveis no recinto, garantindo a todas as crianças e aos seus familiares um dia muito especial repleto de alegria na presença dos seus heróis preferidos www.canalpanda.pt .

Perfeito para o noivo. Arranja um bom caricaturista para um trabalho mais detalhado.

Copos personalizados para as damas de honor. Um presente memorável. beau-coup.com

A vida tem muitas combinaçõs perfeitas: vinho e queijo, sol e diversão, tu e a tua alma gémea... celebra isto ao ofereceres a pêra perfeita, 2 sabões de pêra aos teus convidados. weddingfavors.com

Flores secas são agora as mais utilizadas para atirar aos noivos à porta da igreja. O arroz e os confetis já se tornaram coisas do passado.

Mais um Festival de Leiria celebrado em grande onde os melhores artistas nacionais foram

recebidos em êxtase pelos seu fãs leirienses no Estádio Magalhães Pessoa. Para o ano há mais!

ESTILO \\

the Wishlist

SOAK UP

THROW SOME SHADE

Depois de um longo dia de traA Vita Copenhagen é especiabalho nada como disfrutar de lista em iluminação que não só um relaxante banho com os sais é acessível em preço como o seu de banho Lux Aestiva’s Celestial estilo diferente fica excelente em Crystals. qualquer casa.

44.64€ @ (freepeople.com).

59€ @ (vitacopenhagen.com).

ITALIAN SPIRIT Para dar um toque de classe áquelas ocasiões especiais nada melhor que trazer um pouco de design da Etro na forma de uma garrafa de Disaronno. €18 @ (31dover.com).

ROMA CHANDELIER Os novos brincos da Annie Costello Brown são pequenas maravilhas douradas feitas à mão.

225€ @ (anniecostellobrown.com).

FAVORITO DA EXPOSER

WE HEART PUMA

Dentro da gama Puma Suede é impossível não reparar nas Suede Heart Reset com os seus atacadores em laço e três bonitas cores pastel.

300€ @ (Lenez.com).

THE EXTRAORDINARY

Há uma lista de espera de 25 000 pessoas para conseguir uma base Ordinary. É facilmente absorvida e combina com o teu tom de pele com exatidão.

7€ @ (victoriahealth.com).

3-IN-1 SCOOTER

Este galardoado patinete vem com um compartimento removível no qual a criança pode guardar os seus bens mais precisos quando não estiver a brincar 132€ @ (amazon.com).

the WISHLIST

SPLASH OF COLOUR Estas bases pintadas a aguarela são uma ótima maneira de dar um toque de cor às tuas refeições. €18 @ josephandjoseph.com

DOMESTIC BLISS O tempo quente convida a mais brincadeiras e estes dominós gigantes da Bex são ideais tanto para se utilizar no parque como em casa 47€ @ ( johnlewis.com).

MUSIC ON THE GO Para aqueles que precisam de música em todas as situações possíveis apresentamos a coluna de som à prova de água, VicTsing Shower Speaker! 20€ @ (rakuten.com).

TASSELTASTIC

METAL WALL DÉCOR

BRUSH WITH BLUETOOTH

Este carregador incorporado num pendão de cabedal é a prova de que acessórios de moda e tecnologia podem não só coexistir como ser fantásticos!

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Brilhante e com um toque moderno, esta decoração abstrata feita de tiras de metal douradas soldadas entre si é ideal para dar aquele toque vanguardista à tua casa.

127€ @ (allmodern.com).

Além de te permitir ficar ligado enquanto escovas os dentes, a Oral B Pro 7000 é uma ótima desculpa para fazeres trocadilhos com Bluetooth/whitetooth durante dias.

120€ @ (oralb.com).

16 \\ www.exposermagazine.pt

ACTION CAMERA Este cubo polaroid é à prova de água, resistente e pode ser montado em vários suportes como o capacete e o tejadilho do carro para poderes levar as tuas aventuras mais além.

140€ @ (fnac).

GET JUICING Fácil de utilizar e resistente, este espremedor é ideal para conseguir todo o sumo de meio limão ou lima.

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SPRING RAIN Melhora qualquer dia chuvoso instantaneamente com este alegre, colorido e compacto chapéu de chuva da Dahlia.

44€ @ (katespade.com).

LUCIANA ABREU

Cantora, atriz, apresentadora e dobradora. Esta é a Luciana Abreu, uma mulher cheia de talento e de uma simpatia e humildade enormes, que fazem dela uma das celebridades mais queridas aos olhos do público português. A Exposer A Cuca Roseta é realmente a prova de que a beleza e o fado são uma excelente combinação. Esta cantora de enorme talento deu-nos dá-vos a conhecer um lado diferente da Luciana que chegou às luzes da ribalta como atriz com a sua personagem Floria conhecer um pouco a sua história de vida e de como surgiu a sua paixão pelo fado. Caros leitores, inpirem-se com esta entrevista... bela que marcou toda uma geração e que desde aí se tem mantido sempre no topo, sendo das artistas mais requisitadas da atualidade devido aos seus variados talentos.

Ganhaste o teu primeiro de vários concursos, o “Cantigas na Rua” com apenas 14 anos… qual foi a reação dos teus colegas lá da escola?

Foi uma reação muito boa. Todos os meus colegas me acarinharam muito.

Quail foi o teu pior e o teu melhor momento da tua participação nos Ídolos?

Não houve propriamente um melhor momento porque gala após gala, visto que cheguei quase à final, foram sempre momentos muito bons. Relativamente ao pior momento, não me recordo de nenhum momento mau pois estava a viver o início da minha carreira musical, pela qual tanto ansiava.

Foste ainda a escolhida para representar Portugal no Festival Eurovisão da Canção... Sentiste muita responsabilidade?

Sim, visto que foi a primeira vez que pisei um palco a sério.

Qual é a tua música preferida do momento?

O meu tema Sunshine.

Claro que tínhamos de falar da tua tão famosa personagem Floribela, que praticamente te trouxe para as luzes da ribalta.

De que forma é que tu Luciana te identificavas com a personagem?

Identificava-me com a personagem na humildade e na forma de pensar positiva e sonhadora que a Floribela tinha.

Se pudesses escolher qualquer actor do mundo para contracenar contigo numa cena romântica, quem escolherias e porquê?

Escolheria o Russell Crowe, porque ele tem a verdade no olhar.

Cantora, atriz, apresentadora e ainda provaste a Portugal que também sabes dançar ao teres sido a vencedora do programa “Dança Comigo”. Qual é o teu estilo de dança preferido e qual foi para ti o melhor momento da competição?

Não tenho especificamente um estilo de música ou dança preferido. Até a ver pelo meu novo álbum, que é uma fusão de

18 \\ www.exposermagazine.pt

músicas, todas elas com estilos diferentes e, ao mesmo tempo, muito próprios.

Foste sempre muito ativa nas campanhas de solidariedade televisivas. De que maneira é que estas fizeram a diferença na vida dos que mais precisam?

Bem, pequenos gestos fazem grandes diferenças. Penso que de alguma forma colaborei para ajudar os que mais precisam.

Sinto-me bem a ajudar e procuro faze-lo sempre que me é possível.

Parabéns. És mãe de duas filhotas lindíssimas. Qual foi a última traquinice que elas te fizeram?

A Lyonce e a Lyannii são meninas muito felizes e educadas.

Fazem traquinices, como todas as crianças mas, curiosamente, sempre de forma muito responsável porque faço questão que as minhas filhas saibam sempre os limites do razoável.

Preferes cozinhar, ou que cozinhem para ti? Qual é o teu prato preferido?

Gosto de cozinhar e que cozinhem para mim. O meu prato preferido é sem dúvida a massa com frango da minha comadre.

Qual é o teu local preferido em todo o mundo?

O meu lugar preferido é onde estiverem as minhas filhas.

Estando perto delas, seja onde for, sou sempre feliz.

Como é que gostas de cuidar de ti própria? Tens algum ritual de beleza?

Tenho muito cuidado com a minha alimentação, não consumo álcool, procuro ir ao ginásio sempre que é possível e não sou uma pessoa que frequente muito a noite.

O que é que podemos esperar de ti para o futuro?

Para já podem contar com o lançamento do meu primeiro CD, que vai ter lugar no próximo dia 23 de Junho no Casino Estoril às 21h00.

Luciana Abreu // PERFIL

www.exposermagazine.pt // 19

it’s a MAD WORLD! ESTADOS UNIDOS DA AMÉRICA Na ganza confiamos; A Igreja Internacional de Canabis abre portas no estado do Colorado

Adoradores de ganza têm agora um local onde poderão prestar culto dado que a Igreja Internacional de Canabis abriu as suas portas no estado do Colorado nos Estados Unidos. Na sua congregação, os auto intitulados “Elevacionistas”, têm permissão para consumir a sua “flor sagrada”.‘”Elevacionistas” são pessoas que acreditam que ‘o caminho espiritual de cada um, e a sua procura por um sentido, é um de auto-descobrimento que pode ser acelerado e aprofundado através do uso ritual de canabis’. De acordo com o site da igreja, os seus membros revelam a sua melhor versão do ser através da prática espiritual ritualista, usando a flor sagrada, descobrindo uma voz criativa e enriquecem a sua comunidade com os frutos desa criatividade.

Descrito num video promocional como “o primeiro espaço grande onde adultos podem consumir canabis legalmente num ambiente social”, a igreja redecorada, com 113 anos, perto de Washington Park é decorada com murais mostrando figuras e colagens bizarras, tal como parafenélias de consumo de canabis. No local também existe um pátio com um jardim artístico para churrascos e curtição.

A igreja acredita que “pode-se descobrir o caminho de realização espritual naquele espaço”, de acordo com o senhorio Steve Berke.

A nova igreja divide opiniões entre a população local, no entanto todos esperam que os novos donos respeitarão o residentes, alguns a viver na zona há mais de 50 anos. Berke descarta preocupações, afirmando que a congregação “não são um simples bando de ganzados preguiçosos que se juntam para apanhar uma moca”, juntando que querem fazer um impacto positivo na zona.

Marijuana ou seus acessórios não serão vendidos no local, que será receberá uma série de eventos que incluem convidados especiais, artistas e comediantes. E, ao contrário de entrar em conflito com outras crenças, ele insiste que elevacionismo pode co-existir com outras fés que se possam ter - sem necessidade de conversão: “Elevacionismo não substitui a sua fé, é mais um suplemento a ela”, diz Berke. “Pode ser um cristão e um elevacionista, pode ser um judeu e um elevacionista - desde que se acredita na elevação da sua vida para a melhor versão de si mesmo”.

20\\ www.exposermagazine.pt

INDIA Todos os estudantes usam ambas as mãos para escrever em escola onde o professor principal insiste que todos os alunos sejam ambidextros Somente um por cento da população é ambidestra e só 10 por cento é canhota.

No entanto, todos os 300 alunos da Escola Veena Vandini, na Índia, conseguem escrever tanto com a mão esquerda como com a direita, sendo alguns capazes de o fazer ao mesmo tempo - em várias línguas. Esta escola é incrível pela dedicação bizarra do professor principal à prática da escrita assegurando que todos os alunos sejam ambidestros. Por cada aula de 45 minutos, 15 são dedicados à práctica da escrita, certificando que todos os estudantes desta escola rural tenham esta habilidade.

A fundadora desta escola, a antiga militar Vp Sharma diz que foi inspirada a exigir estas lições pelo primeiro presidente da Índia que era ambidestro. A professora Sharma afirma que leu numa revista que o Dr. Rajendra Prasad, o primeiro presidente da Índia tinha o hábito de escrever com ambas as mãos e isto inspirou-a a tentar esta prática.

Mais tarde, quando se criou a escola na minha aldeia, tentei ensinar esta prática aos alunos.

Ela começou a treinar alunos desde o 1º ano e quando chegavam ao 3º ano, já dominavam a escrita com ambas as mãos. Os alunos no 7º e 8ºano já conseguem escrever com rapidez e precisão. Mais ainda, conseguem escrever dois textos simultaneamente, um com cada mão. Os estudantes também conhecem várias línguas, incluindo Urdu. A escola, fundada em 1999, localiza-se numa zona remota, no distrito de Singrauli, Madya Pradesh.

Sharma diz que a sua dedicação única já levou a que pesquisadores da Coreia do Sul visitassem e estudassem a escola há dois anos, para melhor conhecer a prática de escrever com ambas as mãos.

CANADá Investigadores afirmam que a matemática prova que as viagens no tempo afinal podem vir a ser possíveis

Desde que o autor H.G. Wells popularizou a ideia em 1885, viajar no tempo tem vindo a ser um tema recorrente na ficção científica.

Na realidade, pode ser mais possível do que se possa pensar. Um físico criou um novo modelo que revela, matematicamente, que viagens no tempo são mesmo possíveis. O estudo de Ben Tippett, um professor de Matemática e Física do campus Okanagan, da Universidade de British Columbia, prova que o trajeto do tempo na superfície espacio-temporal também demonstra curvatura. Existem evidências que mostram que quanto mais perto nos aproximamos de um buraco negro, mais o tempo abranda. O seu modelo de uma máquina do tempo usa a curvatura espacio-temporal para dobrar o tempo até formar um círculo para os passageiros, não uma linha reta e que esse círculo nos transporta para o passado. O modelo de Tippett descreve um “Traversable Acausal Retrograde Domain in Space-time” (um Domínio Retrogrado Transversal e Acausal Espacio-Temporal) - ou, um TARDIS. Isto seria uma “bolha” da geometria espacio-temporal, que transportaria o seu conteúdo para trás e para a frente no espaço e no tempo, descrevendo um caminho circular. Dado que pode viajar a velocidades mais rápidas que a luz, será possível voltar atrás no tempo. Embora seja matematicamente praticável, ainda não é possível construir uma máquina espacio-temporal porque seriam necessários materiais tais como matéria exótica para dobrar o espaço-tempo, que ainda terão que ser descobertos. Mas quem sabe num futuro próximo? Teremos que esperar para ver.

SUÉCIA Este letreiro inteligente tosse se fumares ao pé dele Quando os fumadores passam por um certo letreiro em Estocolmo, algo estranho acontece: o letreiro tosse. A publicidade inovadora é custeada por um cadeia de farmácias sueca que quer encorajar os fumadores a largar o seu vício. À primeira vista, o ecrã digital localizado à saída de uma estação de metro, mostra a simples fotografia de um modelo. Mas se passar perto deste ecrã com um cigarro aceso, o homem na imagem começa a tossir, claramente incomodado com o fumo. A imagem então volta a mudar, mostrando vários produtos vendidos pela cadeia farmaceutica Apotek Hjatart, que podem ajudar fumadores a largar o vício. Akestam Holst, a agência por detrás da campanha publicitária, criou o efeito colocando detetores de fumo no ecrã digital publicitário. Escolheram um local muito frequentado por fumadores - a Praça Odenplan de Estocolmo - e que se inicie o tossir. A agência filmou as reacções dos fumadores - alguns mostram surpresa, outros reagem com risos.

O video já foi colocado online e está a ser muito partilhado esperando que possa encorajar as pessoas a adotar um estilo de vida mais saudável.

JAPÃO Parque temático japonês oferece gandûlos falsos a quem se pode “dar porrada” para impressionar a namorada

Um parque de diversões em Hirakata Park, Osaka no Japão, pode fazer-te sentir e parecer como um herói. O parque oferece a hipótese de participar naquilo que se chama “um novo estilo de flash mobs”, em que se faz um teatro que começa quando empregados se aproximam de repente e dão início ao cenário. Por exemplo, um jovem e a sua namorada podem estar a passear pelo parque, abraçados, num encontro romântico, quando alguns gandûlos aparecem e tentam raptá-la e o rapaz consegue lutar com eles e vencê-los, salvando a namorada. Em vez de ser uma deceção legítima, é tudo feito com o objetivo de ser divertido e uma surpresa engraçada. O parque recomenda manter o plano secreto das namoradas, amigos ou família que te possam estar a acompanhar ao parque. O facto do teatro ser público e ser visto por todos, significa que o próprio jovem também faz um pouco de contracenação. Pode ser mais divertido do que estar numa fila para a montanha-russa. Além deste cenário, o parque ainda oferece mais três: - Uma bomba está prestes a explodir! O tempo está a esgotar-se! Só tu é que a podes parar!

- Uma pessoa do sexo oposto aproxima-se a correr e chocam um contra o outro, e... Mas o que é isto? Trocaram de corpo! Pode ser isto... início de uma história de amor?

- O médico está prestes a desistir. A situação é desesperante. Mas agora, um milagre está prestes a acontecer graças ao teu raro tipo de sangue.

Este serviço de flash mob é oferecido nos fins-de-semana de Maio e Junho, com hora de início às 13h.

ESTADOS UNIDOS DA AMÉRICA Esqueçam os terapeutas de sexo, vamos elevar isto para outro nível e contratar um treinador de sexo

Uma pessoa levou a terapia sexual para um nível completamente novo e tornou-a mais intimista, oferecendo lições de treino sexual.

Inicialmente, pensei “aqui vamos nós, mais uma pessoa que é preguiçosa demais para arranjar um emprego real e então criou um”. Posto isto, conheçam Kenneth Play que, de acordo com o New York Post, cobra $1000 para ir a tua casa, ver o teu acto sexual e instruir-te para melhorares a tua técnica com o teu/tua parceiro/a.

Kenneth afirmou que a maioria das pessoas procuram informações acerca de sexo vendo porno, mas aquilo que oferece não é diferente de receber lições de culinária do teu chef preferido. Tal como ver e dar dicas, aparentemente também pode, com o consentimento do casal, demonstrar as técnicas que ensina.

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Class Bar œ

22\\ www.exposermagazine.pt

Class Bar // CENA

P

ara a nossa primeira edição, a Exposer decidiu dar-vos a conhecer um dos bares mais bonitos e mais mediáticos da cidade de Leiria. Estamos a falar do Classe claro, que tal como o próprio nome indica, é sinónimo de requinte com um serviço de primeira classe e de um ambiente único como não há igual. Com uma carta de cocktails muito bem apetrechada, uma decoração lindíssima, um staff super simpático e com os melhores sets de música da cidade, estão reunidos todos os ingredientes para uma noite memorável. Agora que o verão, está quase aí, fiquem atentos, porque o Class já está a preparar uma série de noites especiais a pensar em ti com os melhores Djs convidados, noites temáticas e acima de muita diversão. Com tudo isto, será escusado dizer que este já se tornou o nosso bar de eleição na cidade de Leiria. Como é, vêmo-nos por lá?

Fotografia de Leandro Grumete

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Respira fumdo com a Já foi inaugurada a nova clínica da Relief em Leiria. Este novo espaço foi apresentado à cidade de Leiria no passado dia 8 de Maio pela Catarina Caseiro, a sócia gerente da clínica que apostou numa decoração sensacional para este novo espaço e o resultado está bem à vista na Nova Leiria. Foi uma inauguração com toda a pompa e circunstância, com muitos convidados que vieram conhecer esto novo e lindíssimo espaço entre os quais também estiveram presentes os Masters do franchising em Portugal Paulo Crispim e Clara Augusto.

O .

consumo de artigos de tabaco é muitas vezes permanente.

A abstinência de nicotina produz, e em pouco tempo, intranquilidade física, problemas circulatórios, enxaquecas e suores. Estes sintomas desagradáveis junto a outros efeitos secundários, são as principais razões pelas quais um fumador volta a recorrer ao tabaco.

A terapia da Relief através de Soft-Laser consiste na estimulação de pontos especificos nas orelhas, braços, rosto e mãos, pontos identificados pela acupunctura, a fim de induzir um efeito fisiológico capaz de transmitir capacidade de resposta aos sintomas de abstinência (ansiedade, irritabilidade, mau estar fisico…), experimentado durante a privação da nicotina, através da libertação de endorfinas.

O método para deixar de fumar da Relief com tecnologia alemã, é o líder mundial em tratamentos para deixar de fumar com mais de 200 centros na Europa e América Latina, mediante um Soft-Laser indolor estimulam-se vários pontos do corpo relacionados com o hábito do fumador. Assim, a vontade de fumar pode desaparecer após um único tratamento sem dor, ansiedade, medicamentos e efeitos secundários. Para os portugueses no geral, Soft-Laser ou Laser-Terapia ainda é um método bastante recente, mas já é amplamente utilizado em vários países da Europa, América do Norte, Canadá, Holanda onde actualmente já integrado no sistema nacional de saúde.

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Deixar de Fumar

Anti-stress

Redução de Peso

Anti-enxaqueca

Rinite alérgica

Neste tratamento são preenchidos os receptores nicotínicos, através da saturação dos mesmos, eliminando por completo a necessidade de fumar, ao mesmo tempo que produz uma sensação de bem estar e tranquilidade fundamentais para o sucesso da terapia de forma duradoura e definitiva. É um tratamento completamente indolor, não invasivo, sem recurso a fármacos, sem efeitos secundários, que conjuntamente com o acompanhamento e apoio dos nossos terapeutas a nível emocional e comportamental atinge taxas se sucesso de cerca de 90%.

Este tratamento anti-tabágico é, de longe, o método que consegue atingir melhores resultados para deixar de fumar com controlo do peso.

Líder de mercado no segmento de tratamentos para Deixar de Fumar, a Relief tem vindo a afirmar-se no mercado como uma marca de tratamentos soft-laser relacionados com a saúde e não somente como clínicas anti-tabágicas, servindo atualmente Tratamentos para Redução de Peso, Tratamentos para Controlo do Stress e Ansiedade, Tratamentos para Enxaquecas e Tratamentos para Rinite Alérgica. Querem deixar de fumar? O primeiro passo é irem à clínica da Relief!

M:Urbanização Nova Leiria - Rua Porto de Mós nº 43 Leira, Leiria, Portugal T: 912550519 / 244234767

Relief Leiria // CENA

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A Exposer falou com a Dra. Maria João Oliva, a Diretora Clínica do Centro de Medicina Dentária do Centro Hospitalar de S. Francisco, em Leiria, que nos esclareceu acerca dos cuidados a ter com a nossa saúde oral e também falou um pouco sobre o estado do sector da medicina dentária em Portugal.

Maria João Oliva 26 \\ www.exposermagazine.pt

Maria João Oliva // PERFIL

F

ale-nos um pouco do seu percurso profissional e qual a sua função no CHSF:

Licenciei-me na FMUC em Medicina Dentária em 2004. Fiz um estágio de 2 meses em Havana (Cuba) e comecei a trabalhar na Covilhã onde estive vários anos. Em 2009 decidi integrar um projeto ambicioso na Sanfil, em Coimbra, com a criação de um centro de excelência de Medicina Dentária. Há cerca de dois anos aceitei o desafio de assumir a direção clínica do CHSF procurando implementar o mesmo conceito.

Como a medicina Dentária está em crescente atualização fiz várias formações inicialmente em Cirurgia Oral e nos últimos anos em Endodontia (Desvitalizações). Aqui no CHSF Leiria trabalho exclusivamente nessa área.

Porque optou por esta profissão e não por outra?

Desde pequena sempre quis ser médica. Ao fazer o Curso de Medicina Dentária apaixonei-me por esta área. Permite-nos não só tratar situações urgentes e aliviar a dor mas também melhorar o sorriso das pessoas melhorando a sua qualidade de vida e autoestima. O nosso sorriso é o nosso “cartão de visita” e há muita gente que não sorri por não gostar dos seus dentes.

Que mudanças implementou no CHSF e que repercussões tiveram no seu funcionamento e organização?

Procurei reunir uma equipa plurisciplinar de forma a oferecer aos nossos doentes a assistência mais especializada possível.

As pessoas que nos procurem hoje, irão encontrar uma vasta variedade de profissionais altamente qualificados nas áreas de ortodontia, implantologia, endodontia, medicina oral, periodontologia, odontopediatria, cirurgia oral, reabilitação protética e estética dentária.

O serviço dispõe das melhores infraestruturas e equipamentos, assegurando tratamentos de excelência. Há ainda uma grande sinergia entre todos os colegas de forma a ir ao encontro das expectativas dos nossos doentes.

Como vê o estado da Saúde Oral no nosso país?

Ainda estamos muito longe de poder dizer que a Saúde Oral no nosso país é aceitável. Grande parte da população não tem acesso aos cuidados básicos e a maioria das pessoas não se preocupa com isso. Não há uma compreensão de que a falta de dentes e as infecções orais estão associadas a doenças sistémicas e podem agravar doenças pré-existentes.

O que falta no sector da medicina dentária em Portugal?

Temos boas escolas de Medicina Dentária e estamos a formar bons profissionais. Há excesso de Médicos Dentistas havendo cada vez mais colegas a emigrar ou com empregos precários. O número de vagas nos cursos deveria ser revisto. Paralelamente, como já referi, a maioria da população não tem acesso à Saúde Oral. Começam a dar-se passos no sentido de integração dos Médicos Dentistas no SNS. Neste momento, as condições de contratação e de progressão na carreira não são boas mas esperemos que se consiga progredir no sentido de a Medicina Dentária não ser o parente pobre da Medicina. A população tem de ser sensibilizada para a sua importância e influência no estado de saúde geral.

Com que frequência se deve ir ao dentista? Alguma dica para “parar de fugir”?

Na maioria dos casos devem fazer-se consultas de 6/6 meses para efetuar controlos radiográficos e destartarizações (limpezas). Se estes tempos foram cumpridos não há necessidade de fugir pois os problemas vão ser descobertos numa fase inicial e o tratamento vai ser fácil e rápido. Hoje em dia os tratamentos também são muito menos dolorosos do que noutros tempos e todo o ambiente é muito mais descontraído.

Para além do CHSF onde é que os utentes podem marcar consultas para si e para a sua equipa?

Podem encontrar-nos, no CHSF não só em Leiria mas também em Pombal e Alcobaça e na Sanfil em Coimbra.

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facebook.com/CLUBESUITE

Clube Suite // CENA

O

Suite, localizado mesmo em pleno centro da cidade de Leiria é tão convidativo como evocativo com um ambiente sensacional e diferenciado como não há igual. Tem mesmo que ser experimentado para ser apreciado!

Rua Machado Dos Santos Leiria

A Depilpower nasceu para colmatar uma falha existente no mercado. São a única clínica exclusiva de depilação definitiva sem dor do país, para todos os fototipos de pele e todos os tipos de pêlo. Com o Verão aí à porta, a Exposer quis saber mais sobre esta nova tendência da depilação a laser e decidiu falar com uma das fundadoras da Depilpower, a Catarina Caseiro que nos esclareceu sobre este novo método de depilação e também nos deu a conhecer ainda melhor os serviços que presta nas suas clínicas de Leiria e de Coimbra.

Qual é a diferença entre o Laser Depilpower e os outros métosos no mercado de depilação a laser?

O Laser Depilpower é uma técnica inovadora e completamente indolor, revolucionária podendo fazer tratamentos todo o ano, inclusivé em peles bronzeadas, e considerada a mais segura do mercado. A tecnologia do Laser Depilpower possui um comprimento de onda diferente de outros lasers existentes, o que diferencia o resultado desde a primeira sessão. Uma das outras características que faz com que o Laser Depilpower seja um êxito, é o Cooling System que garante um conforto único (os nossos clientes não sentem dôr nem ficam com a pele queimada). O nosso método inovador baseia-se na fototermolise selectiva: FOTO porque é através da luz do LASER ( Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation); TERMÓLISE (Destruição pelo calor); SELECTIVA (atinge somente a melanina sem danificar os tecidos adjacentes).

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Para além da tecnologia de laser inovadora o que é que vos distingue em termos dos serviços prestados?

Existe um protocolo bastante pormenorizado e rigoroso que se cumpre com todos os clientes desde que tocam à campainha até ao final. O nosso foco é sempre a qualidade do nosso serviço, porque o mais importante são os nossos clientes. A nossa equipa passa por uma formação muito rigorosa antes de começar a trabalhar com os nossos clientes e além de serem extremamente profissionais durante o processo da depilação também têm excelentes qualidades interpessoais, o que faz com que os clientes se sintam ainda mais confortáveis quando usufruem dos nossos serviços nas clínicas.

Quais são os protocolos de higiene seguidos nas clínicas da Depilpower?

Os gabinetes são devidamente higienizados e desinfetados antes de cada cliente entrar. Todo o material é descartável de forma a garantir a máxima segurança. As casas de banho estão equipadas de forma a que um cliente por exemplo, que venha do trabalho diretamente para a clínica, possa tratar da sua higiene íntima sem ter de ir a casa, tendo ao seu dispor todo o material descartável necessário para que esteja mais confortável durante o tratamento a laser.

Deplipower // CENA

Quando é que um cliente pode usufruir dos vossos serviços?

Adaptamos os nossos horários aos nossos clientes… só não marcamos um cliente para uma hora e dia pretendido se for completamente impossível. A nossa flexibilidade é importante, temos muitos clientes de Lisboa, Porto e outras zonas do País e também no estrangeiro que se deslocam às nossas clínicas para tratar dos pelos indesejados (Suiça, França, Alemanha, Luxemburgo).

Lá fora é muito dispendioso este tipo de tratamentos e segundo os nossos clientes é preferível vir a Portugal, à Depilpower porque confiam na nossa qualidade e atendimento. Por isso, para nós, é normal trabalhar a um Domingo, por exemplo.

Fazem outro tipos de tratamentos de estética nas vossas clínicas?

Não, na Depilpower, somos unicamente especialistas na depilação a laser. É por isso que somos os melhores. Trabalhamos focados num único objetivo: tratar o pêlo indesejado, de forma rápida, segura, eficaz e sem dor. Os consumidores, de uma forma geral, estão cada vez mais informados das ofertas disponíveis no mercado e por isso, são cada vez mais exigentes e mais seletivos. Não faz sentido, no local onde cortamos o cabelo, ou no ginásio que frequentamos, fazerem tratamentos a laser. O mundo da depilação a laser está cada vez mais banalizado e as pessoas não percebem que é necessária muita formação e muita responsabilidade para manusear um equipamento de laser. É como ir ao dentista!! Ninguém arranja as unhas num dentista… Os nossos clientes são rigorosos e exigentes e não prescindem de especialistas neste tipo de tratamento. Infelizmente, chegam até nós, quase todos os dias, sobretudo desta época do ano para a frente, pessoas vítimas de queimaduras a laser vindas de outros espaços, em busca de uma solução. A pele é o maior órgão do nosso corpo, temos de cuidar dela com muito cuidado. A negligência e a imprudência, nesta área são cada vez maiores e isso aterroriza-nos.

Um ano depois de abrirem a primeira clíni - ca em Leiria, resolveram abrir em Coim- bra. Porquê Coimbra?

Tínhamos alguns clientes de Coimbra que

vinham à Depilpower de Leiria… o número foi aumentando porque como costumamos dizer “o nosso maior meio de publicidade são os nossos clientes”, todos os clientes nos recomendam aos amigos … O meu sócio já era proprietário de um quiosque de sobrancelhas à linha no Alma Shopping. Fizemos um estudo de mercado, e verificámos a inexistência de um serviço como o nosso. Apostámos e estamos muito satisfeitos com a aposta.

Parece-me extraordinário. A Exposer já teve a oportunidade de conhecer as clínicas e comprovar que efectivamente marcam a diferença. Ver para para crer não é?

Sim… as pessoas deixam-se levar por campanhas promocionais a preços loucos, impossíveis de praticar com lasers de última geração e assegurando todas as normas de higiene e segurança. Estão cansadas de ser enganadas, queimadas e desiludidas com os resultados. Para dissipar qualquer dúvida, oferecemos a todas as pessoas que nos contactam 1 sessão de axilas a laser sem qualquer obrigatoriedade ou compromisso. Na depilpower podem gratuitamente conhecer o nosso método de trabalho, esclarecer todas as dúvidas e comprovar os resultados. Para si que está a ler esta entrevista, lanço o desafio… contacte-nos, experimente gratuitamente e sem compromisso e depois decida.

www.deplipower.pt Urb. Nova Leiria, Rua Porto de Mós, Lt. 19, Loja C , 2415-784 Leiria 244029705/ 961142882

Também fazem prestação de serviços noutras clínicas?

Inicialmente chegámos a fazer, mas a experiência levou-nos a acabar com as prestações de serviços. Não vale a pena trabalhar fora do nosso espaço, e pormos em causa a imagem da nossa marca e a nossa qualidade. Ao trabalhar num espaço que não é nosso, acabamos por nos sujeitar a trabalhar com condições de higiene e conforto diferentes das nossas, não somos nós que recebemos os clientes e nem sempre nos conseguimos adaptar às regras e condutas de outros espaços. Quem quiser fazer depilação definitiva connosco, tem de ir às nossas clínicas.

Apresenta uma foto deste logo numa das clínicas da Depilpower e oferecemos-te 1 sessão de axilas a laser para novos clientes e 10% de desconto.

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PIRUKA Piruka, para muitos a nova promessa do Hip-Hop nacional. Nascido e criado na Madorna, bairro na linha de Cascais em Lisboa, este rapper com um estilo muito próprio e honesto, diz o que tem a dizer, da maneira que ele sente e transparece na pureza das suas letras. A Exposer quis dá-lo a conhecer ainda melhor aos seus leitores e acreditem… tal como o próprio diz, o nome Piruka ainda vai dar muito que falar!

De onde é que surgiu o nome Piruka? É alcunha?

Tinha 5 ou 6 anos, e no carnaval apareci com uma peruca e vestido de D'Artagnan… agora já sou pequeno mas na altura ainda era mais e então tropeçava na peruca.. e olha fiquei com um nome de Piruka.

Fala-se da Madorna como um dos berços da nova geração do Hip-Hop. Como é que foi para ti crescer por lá?

Madorna é o meu bairro, crescer lá foi como crescer noutro lado, mas não era considerado o que era hoje… só ficou reconhecida à minha pala e à pala do Dillaz.

Ainda te lembras das primeiras vezes que ouviste Hip-Hop? Qual foi a primeira letra de canção que decoraste?

Roleta Russa do Valete… “Olá Valete, o meu nome é Vanessa!” (risos)

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Quando é que começaste a escrever e a cantar e o que é que te inspirou para tal?

Olha mano, em primeiro comecei a improvisar… comecei numa de improviso… éramos bués lá no bairro. Até rapazes que não cantam hoje em dia. Depois em 2003, o meu avô morreu e foi aí que eu comecei a escrever.

Qual é a mensagem que passas através da tua música?

Eu sou bué de ciclos: “4 Cantos” foi uma abordagem diferente mais de rua e mais prematura; “Pára e Pensa” foi uma transição quando a mãe da minha filha estava grávida e eu estava a passar uma fase complicada e tive que amadurecer um bocado; depois o “Oh Clara” é tudo para a minha filha praticamente. É de fases!

Quem é/ são os teu verdadeiros heróis e porquê?

São a minha família porque sem eles eu não estava cá.

És um homem de fé?

Piruka // PERFIL

Sim. Hoje em dia mais... mas muita fé em mim e nos meus.

Também tenho muita fé em Deus, tanto que me benzo sempre antes de entrar no palco e tenho fé no meu avô que para mim é a minha estrela. Claro que também tenho muita fé na minha turma toda que me acompanha. O meu concerto está dependente deles e se eles falharem eu também falho.

Qual é o teu maior desafio quando estás a atuar ao vivo?

Já alguma vez a coisa te correu mesmo mal?

Graças a Deus mesmo mal... acho que não. O meu concerto é muito de saltar e de sentir e de gritarem para mim e eu grito para eles. E quando o público não reage da maneira a que estás habituado, nós temos que nos moldar. Se calhar se não fosse a nossa profissão, nós íamos embora… mas sendo o nosso trabalho, as pessoas pagaram ara nos ver e nós temos sempre que dar o melhor em palco.

Qual é o teu palco de sonho?

Palco em si não tenho nenhum de sonho… mas gostava de abrir um concerto para o Eminem. Então se fosse lá na Madorna, no bairro ainda melhor! (risos)

Já tens uma filhota, sobre a qual nomeaste o teu primeiro álbum: Clara. De que forma é que a experiência de seres pai te influenciou a nível pessoal e profissional?

outras prioridades e hoje em dia a minha prioridade é outra.

Mesmo comprando estes cordões e ténis de marca, graça a Deus tenho oportunidade para tal. Mas a minha grande prioridade é que a minha filha esteja bem. É errado dizer que luto só por ela.

Eu luto por mim próprio. Se uma pessoa luta para outra nunca chega a lado nenhum. Temos que lutar para nós próprios, para estarmos bem com o que fazemos. Este aspeto fez-me crescer.

Antes estava-me a marimbar para o resto e agora tenho de escolher sempre o melhor para mim com ela no pensamento e agarro-me às oportunidade com mais força. Dá-te gana!

Gostas de desporto? Qual é o teu desporto preferido?

Dar à unha (risos). Não estava a gozar. Eu joguei futsal. A minha cena era futsal porque eu sou mais rápido do que o que tenho de resistência. E no futsal sais entras sais entras… a minha cena era futsal. Mas gosto bué do futebol. Sou do Benfica, mas não é aquela cena do “Ah vou-me matar”. Pá ainda não vi nenhum jogo este ano. Sou do benfica, gosto que o benfica ganhe, mas se o benfica perder também não choro.

Mas este ano não vais ter de chorar….

Pois não, mas vou para o marquês na mesma. Há que aproveitar as alegrias.

Ser pai fez-me crescer. Eu antes olhava só para mim, mas lá está a partir do momento que tens alguém dependente de ti, crias

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Qual foi o último filme que viste no cinema?

O que é que podemos esperar do Piruka para o futuro?

Foi o triple XXX, agora o último que recebem o convite e fui com a minha turma. Como ver a antestreia.. e já não ía ao cinema para aí à 5 anos.

Tenho te a dizer que nome Piruka vai dar que falar…

CONTROVÉRSIA. Vou ser puro, se calhar vou dizer coisas que uns não gostam, que uns vão adorar, que uns odeiam e que os outro vão amar, e aquilo que eu tenho a dizer digo. Vou andar nas bocas do mundo!

Marque já a sua sessão!

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Lenço: o acessório obrigatório para quem quer estar na moda!

Foram muitas as tendências de moda que saltaram diretamente da década de 90 para 2017 e os lenços foram uma delas! Na verdade eles já têm vindo a dar um ar da sua graça nas estações anteriores, mas só agora é que apareceram em força.

Os lenços pequeninos e quadrados (lenços square) estão em alta e usam-se principalmente no pescoço, das mais diversas formas: como se fossem uma choker (amarrados a trás), com um nó básico à frente ou apenas com um anel a prender… Não há regras, o que é preciso é imaginação!

Apesar da maioria das vezes serem utilizados no pescoço esta não é a única forma de os utilizar: no pulso (como uma pulseira), presos na alça de uma mala, ou até como se fossem uma fita de cabelo, também são boas soluções.

Os lenços podem ser lisos ou com padrões e de diferentes tecidos: algodão, polyester e cetim são excelentes opções!

Esta é a peça perfeita para aqueles dias de preguiça em que não sabemos o que vestir nem estamos com paciência para grandes aparatos. Um look básico (como por exemplo umas jeans e uma camisa) e um lenço ao pescoço: não há por onde falhar! Eles dão um “up” a qualquer look, tornando um conjunto simples num dos mais sofisticados de sempre.

DICA: Com os festivais aí à porta as bandanas são uma excelente aposta!

Onde Comprar?

Os lenços são uns dos must-have do momento por isso é fácil encontrá-los em qualquer lado e a excelentes preços.

No Leiria Shopping estão disponíveis em lojas como ZARA, Pull&Bear, Stradivarius e Parfois, por exemplo!

Look do Mês Este look transmite totalmente aquilo que eu sou a nível de estilo. Gosto de tendências, gosto de ser feminina, mas adoro o conforto acima de tudo e não há nada melhor do que o cabelo apanhado e um bom par de sapatilhas nos pés! Estas All Star são a minha peça de calçado preferida do momento: são confortáveis e ficam bem em qualquer look, o que é que posso pedir mais?

Neste dia estava a utilizar uma das minhas tendências preferidas da estação: os bordados! Esta saia é da Zaful e neste momento é uma das minhas peças de eleição do meu guarda-roupa (sim, guarda-roupa, bem sei que era muito mais giro escrever closet). É uma peça que fala por si e que pede apenas um básico na parte de cima. Optei por uma camisa mais escura, porque o dia assim o pedia, mas com uma peça mais colorida também ficava lindamente. Fica para um próximo look!

Foto by Bruno Silva

www.instagram.com/lilianapaivablog

BLOG: www.atrapalhonadossaltos.com

www.facebook.com/atrapalhonadossaltos/

SONHOS TANGERINA

Para nós é sempre motivo de celebração de cada vez que a Quay Austrália anuncia uma nova parceria, portanto não é de estranhar que estejamos já a deitar foguetes com os resultados da sua mais recente experiência com Jasmine Sanders. A fabulosa coleção inclui as armações mais em voga com lentes de um laranja esbatido que são certamente um acessório indispensável para dar um toque de destaque ao teu fim de semana ou look de festival. @ quayaustralia.com

Her Style

SOCAS BRANCAS PARA A PRIM/VER O par de socas usadas por Sarah Jessica Parker em “O Sexo e a Cidade” foi talvez a última vez que nos apaixonámos por esse tipo de calçado, mas, graças aos principais designers da coleção de primavera verão 2017, elas estão de volta e prontas a dominar a temporada portanto não te deixes ficar para trás.

Neous Mules, 300€ @ brownsfashion.com

JW Anderson Mules, 60€ @ jw-anderson.com

Giuseppe Zanotti Mules, 658€ @ shopbop.com

O MELHOR PARA AS NOIVAS Desde combinações interiores em seda a véus com folhos e padrões florais, não esquecendo os vestidos, sapatos e acessórios, as opções da nova coleção para noivas da Topshop, que será lançada este mês de Abril, são quase ilimitadas. @ topshop.com

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MALAS EXÓTICAS A mala “V3 International” da Tumi não só é leve e perfeita para levar contigo no avião como também a sua vibrante cor azul cobalto garante que viajes com todo o estilo e nunca confundas a tua bagagem com outra qualquer. @ intl.tumi.com

Geninha Brás // PERFIL 5 MINUTES WITH ...

Quais são as roupas que evita usar?

Apesar da grande tendência, não me identifico com roupas muito largas.

Três objetos sem os quais não deixa a sua casa…

Não saio de casa sem os meus anéis, relógio e ... óculos de sol.

A maior lição que aprendeu desde que abriu a loja…

De onde é que surgiu o seu interesse pela indústria da moda?

Apesar de não ter nascido no mundo da moda, depressa me identifiquei talvez devido a ter casado com uma pessoa que estava ligado a este ramo.

A minha paixão foi crescendo de um modo que nem eu mesma consigo explicar, é algo que me motiva muito.

Imaginar-me a viver sem este mundo e especialmente sem o contacto com o público é mesmo muito difícil.

Tem sido uma experiência muito enriquecedora atendendo a que a maioria dos clientes que vem a minha loja hoje são muito mais do que isso, são AMIGOS.Sou uma pessoa muito mais tolerante e boa ouvinte.

Qual é a sua peça preferida para esta primavera?

Escolher uma peça é difícil dado que a coleção desta Prim/Verão é bastante diversificada no entanto destaco a carteira " Just Cavalli " como peça de acessório.

Quais são as tendências chave desta primavera verão?

Geninha Brás Nesta conversa de 5 minutos, damo-vos a

Usa-se de tudo um pouco, as peças fluidas e muito coloridas, bordados conhecer a Geninha Brás, proprietária da loja Antónius no centro de Leiria. com temas florais muitos folhos.

Extravagante e exuberante mas com muito estilo.

Mais importante que a tendência é o bom gosto e o glamour da mulher portuguesa e especialmente as minhas clientes!

Superstições

Não suporto ter uma tesoura em cima do balcão muito tempo aberta, dá azar!

Que objectivos gostaria de alcançar até ao final do ano?

No âmbito de Responsabilidade Social continuar a ajudar algumas instituições e pessoas com maior dificuldade. Em termos profissionais gostaria assim como todos os empresários, que a ANTÓNIU`S incremente as suas vendas.

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BEAUTY Notes A MODA UNICÓRNIO PREVALECE Para a remota eventualidade de faltarem alternativas suficientes de maquilhagem com que possas expressar o teu amor por tudo o que faça lembrar uma cornucópia de unicórnios, a Christian Louboutin lançou agora uma linha de mini vernizes de unhas, intitulada Loubichrome, que certamente irá deixar muitas pessoas loucas.

Existem três cores no total, Loubichrome I (um amarelo dourado), Louichrome II (um vermelho rosado) e Loubichrome III (magenta), todas elas com um acabamento metalizado e inspiradas em specchio – um cabedal espelhado que é frequentemente utilizado no design de sapatos. Estes mini vernizes vem em embalagens arco-íris que vão certamente fazer sucesso no Instagram eu.christianlouboutin.com/pt

TINTA DE CABELO QUE MUDA DE COR CONFORME O TEU HUMOR

O BLUSH CALIFORNIANO

O novo blush da Benefit, intitulado GALifornia, vem com um pincel especial para uma aplicação suave e uniforme e apresenta uma divertida mistura de tons dourados e rosa claro, finalizado com um aroma único a uvas e baunilha. benefitcosmetics.com/pt

Qualquer adolescente que tenha crescido nos anos 90 há-de se lembrar da satisfação que era ter um daqueles anéis que mudava “magicamente” de cor conforme se estivesse feliz, de mau humor ou – loucura! – apaixonado. Felizmente esse encanto está de volta na forma de uma nova tinta para o cabelo que promete mudar de cor conforme o teu humor de forma semelhante aos anéis em questão. A Dye Aptly estará disponível ainda este verão.

AROMAS DE PRIMAVERA Se um dos teus refrescos de eleição é água fresca misturada com bastante limão, então de certo que irás adorar estes perfumes de aroma leve, frutado mas com um toque floral que lembram toda a efervescência da primavera. net-a-porter.com

Miu Miu MIU MIU L'eau Bleue. 82€ Ex Nihilo Devil Tender.

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40 \\ www.exposermagazine.pt

Sisley Paris Izia.

91€

True Colours A

pós os deslumbrantes desfiles de primavera/verão 2017 onde a forte linha turquesa da Victoria Beckham, o abrasador tom tangerina da Ferragamo, o lilás da Nina Ricci e o halo vermelho da Anna Sui roubaram as atenções, parece que a sombra para os olhos – anteriormente preterida por uma cornucópia de batons e bases futurísticas – está de volta à ribalta. É uma oportunidade ótima de impressionares e, portanto, nós preparámos um pequeno guia para te ajudar a tirar o máximo de proveito da sombra, independentemente do teu tipo de olhos.

Olhos grandes

Ótimos para usar bastante cor. Aplica sombra ao longo da pálpebra com um pincel suave, usando um outro cónico para esfumar o contorno a fim de conseguir um halo de cor suave. Em olhos grandes é fácil conseguir este tipo de efeito de coloração e o resultado é sempre fresco e moderno.

Olhos pequenos

Para se conseguir realçar olhos mais pequenos o ideal é utilizar um tom de sombra que seja contrastante com a cor dos olhos ou que reflita a luz, portanto podes aplicar um gloss brilhante ou uma tonalidade iridescente à pálpebra.

Olhos encovados

Olha diretamente para um espelho à altura da cara. Se não consegues a linha dos cílios porque parte da pálpebra a está a encobrir então os teus olhos pertencem a este tipo. Aplica um tom neutro junto aos cílios e esfuma-o em direção à sobrancelha, mas não pares na dobra da pálpebra ou ficará escondido.

Olhos sensíveis

Se tens a pele sensível o melhor a fazer é criar uma barreira entre a sombra e a pele aplicando um creme hipoalergénico na pele antes de utilizares maquilhagem.

Para as supersensíveis é recomendado utilizarem sombra orgânica ou mineral, aplicada a alguns milímetros do olho com um pincel suave para evitar que entrem resíduos.

Ilustração: @makeup.com

JUNTA-TE AO GRUPO DOS VISIONÁRIOS Graças a chefs como Marcus Wareing, as ervas aromáticas apanhadas antes de estarem totalmente maduras, ou “micro” ervas para simplificar, são amplamente utilizadas nos restaurantes de topo, mas felizmente começaram agora também a chegar ao consumidor comum portanto, se estás cansado de utilizar sempre os mesmos temperos na cozinha, aqui está uma ótima alternativa para experimentares.

Para além de facilmente cultivadas em casa – demoram menos de um mês até estarem prontas – e com sabores diferentes como vinagreira vermelha (sabor cítrico, bom acompanhamento para peixe e ajuda à digestão), mizuna (uma potente mostarda japonesa, boa para caril e salteados), amor-perfeito (um sabor mentolado. As “micro” ervas são também ricas em fitonutrientes e com concentrações de vitaminas até seis vezes maiores do que a versão totalmente madura da planta. Portanto, se quiseres impressionar as tuas próximas visitas, já sabes o que acrescentar aos teus cozinhados.

FOOD & DRINK CAFÉ ONÍRICO

Desde cenários saídos de contos de fadas da Disney, a sítios onde podes conviver com ouriços e corujas enquanto tomas o pequeno almoço, o Japão parece ter uma inesgotável fonte de ideias para restaurantes e cafés temáticos sendo que agora abriu um novo espaço que promete levar os seus clientes a outro mundo, mais especificamente ao mundo dos sonhos. Numa parceria entre a Nescafé e a France Bed para assinalar o Dia Mundial do Sono, este café em Tokyo, aberto por tempo limitado, permite aos seus clientes disfrutar de uma luxuosa cama de €8300, música ambiente relaxante e um ambiente propício a umas boas horas de sono.

Antes de entrar no mundo onírico é necessário pedir, no mínimo, uma refeição a seguir à qual é servido um Nescafé descafeinado e, assim que se acorda, um café normal para os ajudar a enfrentar o mundo real novamente.

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AS GARRAFAS DE ÁGUA COMESTÍVEIS ESTÃO A CAMINHO Não é novidade nenhuma que o excesso de plástico contribui fortemente para matar o planeta e, apesar de necessitarmos de beber muita água, o número astronómico de garrafas de água que utilizamos não está a ajudar. Uma solução passa por utilizarmos mais garrafas reutilizáveis que se podem encher na torneira mais próxima (algo que os residentes do Luso gostam muito de fazer) mas agora existe também uma alternativa muito mais inovadora chamada Ooho!. Desenvolvida por uma equipa de engenheiros do Skipping Rock Lab, o Ooho! consiste numa numa esfera feita a partir de algas, portanto comestível e biodegradável, que não só pode conter água, refrigerantes e bebidas alcoólicas como também é mais barata de produzir que uma garrafa de plástico. Basta meter a redoma à boca e beber, sem qualquer tipo de desperdício associado!

A equipa da Skipping Rock Lab criou uma página de crowdfunding para auxiliar o lançamento do seu produto no mercado e pretende, no espaço de 12 meses, começar a vender o Ooho! em festivais e maratonas. Apesar de ainda não ter um preço de venda determinado, o seu baixo custo de produção faz-nos prever que será acessível já para não falar de que certamente nos sentiremos bem por não só ficarmos hidratados como por não contribuirmos para a destruir a Terra no processo.

EXPRESSO TÓNICO: A MAIS RECENTE E BIZARRA FORMA DE CAFÉ

Parece que há uma nova moda do mundo do café a inundar-nos o feed do Instagram e a deixar loucos os viciados em cafeina: o expresso tónico, composto por um shot de expresso misturado com água tónica.

A hashtag #espressotonic soma já milhares de utilizações e até celebridades como Gwentyh Paltrow aderiram a esta tendência. Mas o que é que será que vão inventar a seguir?

Pé do Rio // CENA

Wining & Dining

Pé do Rio “Comer à beira do Lis, nunca soube tão bem!”

Para a nossa primeira crítica gastronómica em Leiria, estávamos à procura de um sítio especial para jantar, até que passámos junto ao restaurante Pé do Rio e vimos uma pequena placa cá fora que dizia: a varanda mais bonita de Leiria… cheios de curiosidade, decidimos entrar. Um edifício lindíssimo por fora, muito convidativo com uma cor vermelha e apaixonante. Mal chegámos à porta, fomos logo recebidos de forma muito calorosa pelo Rui Ramusga, o proprietário do espaço que como o verdadeiro “host” que é, nos convidou a entrar e a sentar numa mesa ao canto da sala.

Começámos por escolher o vinho e como estava uma daquelas noites de calor, foi nos recomendado o Rosé da casa, que é dos vinhos mais apreciados neste restaurante, sendo muito frutado, aromático e refrescante. Pedimos a carta e sinceramente, a decisão não foi nada fácil, com uma seleção sensacional de tapas e de pratos que se destacam pela abundância de combinações bem diferentes daquilo ao que estamos habituados. Decidimos então começar com duas tapas para entrada, seguidas por dois pratos principais (um de peixe e um de carne).

Enquanto saboreávamos o rosé e esperávamos ansiosamente pela refeição, começámos a apreciar os pormenores da decoração e do ambiente que nos rodeava: uma luz não muito forte, o que dá a sensação de muito romantismo; uma disposição muito inteligente das mesas e cadeiras da sala, tendo em conta que se pode contemplar a deslumbrante vista para o Rio Liz a partir de qualquer lugar do restaurante; um ambiente muito caseiro, que nos faz sentir como se estivéssemos na sala de jantar do Rui com mobílias vintage, cadeiras, mesas e pratos de coleções diferentes, uma série de obras de arte a decorar as bonitas paredes de pedra e, finalmente a coleção imensa de livros e jornais antigos que se encontram dispersos pelo restaurante e até na casa de banho, vejam só!

Também náo podiamos deixar de referir a música ambiente, com uma playlist fantástica com versões acústicas de temas bem conhecidos e que realmente elevam o ambiente para outro patamar.

Tal é o conforto que quase nos esquecemos que estamos a jantar num restaurante!

Mas agora de volta à gastronomia, o primeiro prato que nos chamou à atenção foram as chamuças de bacalhau com molho doce de chili… bem, chamuças há muitas, mas de bacalhau? A verdade é que são simplesmente fantásticas e se o picante não é muito do vosso agrado, elas vêm acompanhadas por uma salada com vinagrete bem refrescante, o que traz um equilíbrio ao prato em si e, se tal ainda não for suficiente, aquele vinho rosé bem fresco também dá uma ajuda. Depois chegaram os cogumelos salteados com tomilho e lima. Cogumelos e lima, uma combinação rara aos olhos de muita gente, mas que realmente faz todo o sentido no nosso paladar. Para os pratos principais pedimos os secretos de porco ibérico com bacon, castanhas e batatinha a murro e o atum braseado com sementes de sésamo e legumes asiáticos. Os secretos de porco estavam extremamente suculentos e muito bem complementados pelo bacon e pela textura das castanhas. O atum, esse é sinónimo de frescura e estava preparado na perfeição.

A fome já não era muita, mas com uma lista de sobremesas tão apelativas, sentimo-nos tentados a experimentar o bolo de chocolate e o enfrascado de chocolate branco, ambos com frutos vermelhos, que perfazem uma combinação de sonho visto que os frutos vermelhos equilibram perfeitamente a doçura do chocolate.

Entretanto, vieram os últimos raios de sol e como ficou mais frescote aquela malta que estava lá fora na varanda a beber uns cocktails, foi convidada a vir para dentro da sala onde o Rui já acendia a salamandra. Uma coisa é certa, vamos lá voltar no Verão para beber uns cocktails à beira-rio e recomendamos que reservem com antecedência para garantirem uma mesa na varanda com a vista mais bonita de Leiria!

Preço médio por pessoa: 15€ s/bebidas Reservas: T: 912588100/244821326 E: bistroleiria@gmail.com Horário de Inverno (até 31 de Junho): 2ª, 4ª, 5ª e 6ª - 17:00 -24:00, Sáb. e Dom. - 11:00 - 12:00.

Horário de Verão (até 30 de Setembro): 2ª, 4ª, 5ª e 6ª - 11:00 00:00, 6ª e Sáb - 11:00 - 02:00, Domingo - 11:00 - 00:00.

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Combinação divinal Dificilmente haverá algo mais satisfatório do que uma enorme fatia de um dos teus bolos preferidos tirando, talvez, uma enorme fatia do dito bolo e um bom copo de vinho especialmente escolhido para a ocasião. Sim, também é possível fazer acompanhamento de sobremesas com vinho! Sabias, por exemplo, que um vinho branco espumante é um ótimo acompanhamento para bolo de coco? Ou que um vinho da Madeira é o par ideal para um bolo de chocolate com laranja?A lista, da amara.com, inclui desde vinhos brancos espumantes a cidras e apresenta as melhores combinações possíveis com diferentes tipos de bolos, portanto, se estás a ter uma semana complicada e precisas de algum conforto, aceita uma das sugestões, compra uma garrafa e um grande bolo, fecha-te em casa e esquece o mundo por uns momentos. Nós não contamos a ninguém….

Cheesecake com um vinho aromático Um vinho aromático é um bom acompanhamento para a densidade do cheesecake sem se tornar pesado.

Bolo de chocolate sem farinha com um vinho generoso A intensidade do vinho generoso realça o sabor dos amendoins no bolo.

Bolo de côco com espumante O sabor doce do vinho espumante adequa-se perfeitamente à delicadeza do bolo de côco.

Bolo de cenoura e cidra gelada A cidra gelada é ótima para controlar o sabor doce e cremoso do bolo de cenoura.

Bolo de maçã com espumante seco Vinhos espumantes secos e bolo de maçã fazem uma combinação divinal.

Bolo de ananás e vinho branco doce O sabor das uvas é um contraponto perfeito para o ananás mais tropical.

Cardamomo com cidra de pêra Pêras e cardamomo aparecem frequentemente juntos em diversas receitas pois acentuam-se mutuamente de maneira fantástica.

Bolo de azeite com vinho branco espumante A leveza aromática do vinho branco contrasta com a densidade do azeite.

Bolo de chocolate e laranja com vinho da Madeira O vinho rico e ligeiramente tânico potencia os fortes sabores do bolo.

Bolo de sementes de papoila e limão com vinho generoso O toque amargo do vinho acentua o sabor frutado do bolo.

Bolo de morango com rosé espumante Este vinho frutado faz eco da fragrância dos morangos.

Bolo de queijo salgado com vinho tinto O vinho tinto confere tons doces ao sabor salgado do queijo.

BARMAID MÊS

Do

Ana Luísa Ferreira 24 anos Barmaid @ Class Bar De onde é que vem o teu gosto pelo trabalho de bar?

Inicialmente começou com o intuito de juntar um pé de meia para um projeto pessoal acabando por se tornar um gosto em descobrir novos sabores e combinações de bebidas.

Se só pudesses beber um cocktail para o resto da tua vida, qual é que escolherias e porquê?

Pisco sour, a combinação do sabor do pisco com o ácido do limão é sublime.

Qual é a tua noite preferida para trabalhar no Class Bar e porquê?

Se pudesses preparar uma bebida ao Papa Francisco, o que é que lhe servirias?

Para além do fim de semana é em Vésperas de feriado. Não há boa disposição mais genuína e contagiante do que numa noite antes de um dia de descanso adicional.

Fernet com cola, certamente traria-lhe à memória a sua terra natal.

O que é que faz de ti a Barmaid do mês?

O que é que na tua opinião diferencia o Class Bar de todos os outros bares em Leiria?

O voto de confiança e liberdade que me é atribuída pela gerência e a equipa fantástica e motivadora que tenho ao meu lado.

O requinte do espaço, o conceito, a qualidade das bebidas "premium" e o staff festivo!

Quando estás de folga, onde é que gostas de ir beber um copo?

Aproveito para longos jantares e beber um copo no Suite, a minha segunda casa.

Qual é a bebida mais vendida no Class Bar? Vodka.

Qual é a tua marca preferida de bebidas espirituosas?

Grey Goose!

DARK FRAM Ingredientes: Rum Plantation Dark Limão Liqueur chocolate Polpa de Framboesa Liqueur de côco Técnica: Shaking Copo: coquetel

QUEM QUER UM CHOCOLATE DE ABACATE? É refrescante, delicioso, cremoso e fica bom em tostas, burritos ou mesmo sozinho com um pouco de limão pelo que não é de admirar que alguém tenha tido a ideia de o combinar com outra das melhores comidas do mundo e criado o chocolate de abacate.

A empresa chocolateira Compartes, sediada em Los Angeles, criou um delicioso chocolate branco feito a partir dos mais frescos abacates Californianos – todos comprados de agricultores locais a fim de assegurar a sua origem orgânica e sustentável – e, apropriadamente, intitulou-o California Avocado com um preço de cerca de $10 (9€) por chocolate, o que não é barato, mas verdade seja dita que nem os abacates o são. Esta é só a mais recente criação da longa gama de sabores inovadores da Comparte, entre os quais se incluem couve, bolo de aniversário, batatas britas e rosas.

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EXISTÊNCIA ECOLÓGICA Numa progressiva tomada de consciência da importância de uma existência sustentável e ecológica, a China tem desenvolvido esforços para se tornar mais “verde” sendo que um dos mais recentes e notáveis, é a construção de duas torres de estilo “floresta vertical” em Nanjing. Apelidadas de Nanjing Green Towers, estes edifícios vão suportar 600 árvores de grande porte, 500 de porte médio e 2500 plantas tipo vinha e arbustos ao longo dos seus 19 800m2 e albergar escritórios, um museu, uma escolha de arquitetura “verde” e uma discoteca numa das torres enquanto que a outra será um hotel com piscina no telhado.

Stefano Boeri Architetti descreve as “florestas verticais” como o futuro eco consciente da arquitetura e escreve no seu site “Cada uma destas experiências é extremamente importante para o futuro da arquitetura e do nosso planeta pois se um pequeno pensamento pode ter um certo impacto então milhares deles podem mudar o mundo.”

Travel NEWS TOMA O PEQUENO ALMOÇO COM GIRAFAS

Sempre alimentámos fantasias de tomar as nossas refeições acompanhadas por animais exóticos, portanto podes imaginar a nossa satisfação quando ouvimos falar do Giraffe Manor (Solar Girafa), um hotel no Kenya onde as girafas residentes gostam de fazer companhia aos clientes durante as horas de refeição, algo que compreensivelmente já foi fotografado por um sem número de excitados visitantes.

Segundo o site do hotel “a parte mais fascinante do Giraffe Manor é a sua manada residente de girafas Rothschild que poderá visitar de manhã ou ao final da tarde”. A Giraffe Manor é apenas um dos quatro hotéis geridos pelo grupo hoteleiro The Safari Collection no Kenya mas o mais certo é teres adivinhado qual é que vamos visitar primeiro….

A ILHA HABITADA POR ADORÁVIES COELHOS Temos o prazer de te apresentar outra distante e fascinante paragem: Okunoshima, uma bela ilha no sul do mar do Japão famosa pela sua colónia de coelhos que ascende aos milhares. Ninguém sabe bem como é que foram parar a Okunoshima mas uma teoria é de que, no principio dos anos 70, uma escola local deixou de ter condições para tomar conta dos seus oito coelhos de estimação e portanto libertaram-nos na ilha sendo que os coelhos fizeram o que sabiam melhor: reproduziram-se. Felizmente estes felpudos habitantes são amigáveis e é frequente aproximarem-se dos visitantes em busca de mimos e snacks.

RETIRO EM SANTORINI Haverá melhor cenário do que disfrutar de um cocktail num terraço com vista para o mar Egeu, dar uns mergulhos numa piscina privada e apreciar um pequeno almoço digno de realeza sob o sol da Grécia? De certo que não e é exatamente isso que o Canaves Oia Hotel, em Santorini, promete. A ilha é famosa pelas suas aldeias de edifícios brancos com telhados azuis-celeste construídas em redor de uma enorme cratera e pelo excelente clima de Abril a Outubro, ideal para quem adora calor e praia. Para além de disfrutar destes simples prazeres há inúmeros cafés gregos, pequenas lojas, românticos restaurantes e interessantes bares para explorar. Para mais informação vai a: canaves.com.

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uitas pessoas vão de férias para terem uma pausa da rotina diária, mas verdade seja dita que as melhores escapadelas são aquelas que não foram propriamente planeadas, mas das quais voltas relaxado, cheio de energia, de horizontes abertos e com algo inesperado e novo aprendido e não, não estamos a falar daquela sensação que tens depois de uma aula de yoga na praia ao fim da tarde que fizeste porque a ressaca era demasiado grande para ir nadar. Outras pessoas, pelo contrário, entram em pânico quando não existe um plano e uma rotina estabelecida pois precisam de estrutura e de um objetivo em vista. Diferenças irreconciliáveis na altura de decidir? Nem por isso pois existem imensas opções de férias que te permitem fazer um pouco dos dois – queres experimentar ser um acrobata na Republica Dominicana? Ou talvez melhorar as tuas capacidades de escrita em Marrocos? O mundo está cheio de oportunidades excitantes para experimentares e aprenderes.

Uma vez que a época de férias se está a aproximar rapidamente porque não aproveitar para expandir horizontes e embarcar numa experiência única na vida aos melhores e mais surreais destinos?

Deixamos-te aqui algumas sugestões para te ajudar a decidir.

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Aprende caligrafia chinesa em Hong Kong

Os clientes do luxuoso hotel The Peninsula, em Hong Kong, podem escolher ter aulas para aprender a antiga arte da caligrafia chinesa, começando por técnicas básicas com o pincel antes de prosseguirem à escrita em pergaminhos de seda. O hotel também disponibiliza aulas de Feng Shui e Dim Sum. Aulas a partir de €89 por pessoa/hora, The Peninsula, Hong Kong

Dança no Senegal

Aproveita uma das excursões organizadas pelo resort Les Paletuviers, Toubacouta – Senegal, para aprender danças tradicionais africanas, a estrutura e ritmo do tambor Djembé, um instrumento de percussão feito com pele de ovelha e cujo o papel é central em muitas cerimónias locais, o desporto nacional lutte, uma espécie de combinação entre luta livre e dança ou assiste a um torneio acompanhado por musica tradicional.

A partir de €85 por pessoa/noite, Les Paletuviers, Senegal

Pesca nas águas salgadas em Moçambique

Dificilmente haverá melhor lugar para aprender a pescar do que nas cristalinas águas de Moçambique e para aqueles interessados em experimentar, o hotel Azura Benguerra proporciona expedições de meio dia nas quais se pode apanhar peixes-serra,… , carapau e algumas espécies mais exóticas (estas últimas têm de ser posteriormente libertadas). À noite o hotel também disponibiliza aulas de astronomia e observação de astros sob o imenso céu noturno africano.

A partir de €320 por cada barco, Azura Benguerra, Moçambique

Aprende a arte de contar histórias em Marrocos

O que será realmente preciso para contar uma história capaz de cativar e manter qualquer audiência? Podes descobri-lo nos serenos pátios da hospedaria Riad Alkantara, em Fez – Marrocos, um local que se considera uma plataforma para artes criativas e trocas interculturais e que, para além de aulas de narrativa de histórias, ainda ensina trabalhos com gesso, escultura em madeira, fabrico de velas e de instrumentos musicas.

Desde €105 por noite, i-escape.com, Marrocos

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antásticos

Cursos de Férias

Faz voluntariado com elefantes na Tailândia

Chiang Mai é famosa pelas suas verdejantes montanhas e pelos Mahouts, tratadores de elefantes que tiram partido de conhecimento tribal ancestral para cuidarem de elefantes resgatados de campos para turistas e que podem agora viver pacatas vidas no seu habitat natural. Aprende sobre a sua história, comportamento, treino e interações sociais enquanto descobres um pouco da cultura norte tailandesa.

Desde €153 por noite mais voluntariado. Elephantnaturepark.org

Faz chocolate em St. Lucia

Situados numa enorme propriedade produtora de cacau, os luxuosos resorts de Jade Mountain e Anse Chastanet partilham uma impecável praia e um laboratório produtor de chocolate capaz de rivalizar com o do Willy Wonka. Suja as mãos da melhor maneira possível em aulas de como fazer chocolate, participa em visitas guiadas à propriedade para aprenderes sobre o processo de transformação do cacau em chocolate ou aproveita simplesmente os prazeres de uma solarenga ilha nas caraíbas.

A partir de €360 por noite. Jademountain.com

Aprende a cozinhar no Vietnam

Já que a comida vietnamita está na moda porque não uma viagem ao seu país de origem para aprenderes diretamente todos os seus segredos? Para além das intensivas, mas divertidas aulas de culinária a viagem inclui ainda visitas aos mercados flutuantes de Saigão, Hoi Na e Hanoi além de imenso tempo para absorveres a rica história do país.

A partir de €947 por 8 noites, bookculinaryvacations.com

Domina habilidades de circo na República Dominicana

Se já alguma vez sonhaste ser um acrobata e “voar” com a maior das facilidades o melhor mesmo é aprender com os mestres. No Club Med Punta Canta, Republica Dominicana, o lendário Cirque du Soleil tem disponível vários workshops onde podes aprender a dominar o trapézio, a corda bamba entre muitas outras habilidades e ainda disfrutar da praia privada do resort.

A partir de €494 por 7 noites, clubmed.com

Forrageia comida nas montanhas gregas

Ao contrário das praias e sol que imaginamos, Zagori mostra um outro lado da Grécia onde montanhas cobertas de neve e sinuosos rios gelados dominam a paisagem. Aqui, guias especializados ensinam como procurar cogumelos e outros alimentos nas montanhas e nas florestas profundas assim como se devem cozinhar.

A partir de €248 para duas pessoas durante 2 noites, Aristi Mountain Resort & Villas

Segue o rasto de rinocerontes negros na África do Sul

Na Tswalu Kalahari, a maior reserva de caça privada da África do Sul, podes aprender a identificar e seguir o rasto de diversos animais, entre os quais o raro e ameaçado rinoceronte negro, enquanto montas a cavalo. Os visitantes são acompanhados por guias equestres e podem cavalgar até ao coração dos 100 000 hectares para observar as manadas de búfalos, zebras, antílopes entre outros.

A partir de €748 por noite, Tswalu Kalahari, África do Sul

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BUSINESS & CAREER

O QUE EVITAR NO TEU PERFIL DO LINKEDIN

Só um pensamento...

“ O mais complicado é

tomar a decisão de agir, o resto é apenas determinação” — Amelia Earhart

Um para a prateleira A STARTUP ENXUTA

Entre tentar não parecer demasiado pretensioso, evitando frases e termos cliché mas ainda assim conseguir algum destaque dos restantes concorrentes, a experiência de escrever um CV, carta de apresentação ou criar um perfil no Linkedin assemelha-se a navegar um autêntico e intimidante campo de minas. Felizmente não precisamos de nos afligir demasiado já que os especialistas em gestão de carreira do Linkedin revelaram os termos mais utilizados nos últimos anos, compilando-os numa conveniente lista pronta a consultar e que talvez te leve a repensar o que apresentas no teu currículo.

Após analisarem milhões de perfis dos seus utilizadores, os 10 termos mais comuns de encontrar foram: “especializado”, “liderança”, “com experiência”, “dedicado”, “estratégico”, “excelente”, “focado”, “criativo”, “motivado” e “bem-sucedido”. O impacto que estas listas têm parece ser razoável já que a palavra mais utilizada em 2015, “motivado”, deixou por completo de fazer parte do top em 2016/2017.

Mesmo que sejas uma pessoa cheia de motivação, criativa, focada na tua carreira e com experiência de sobra, de pouco te vale afirmá-lo pois estas palavras estão já tão batidas que perderam praticamente todo o seu impacto, e tal como diz Darain Faraz do Linkedin: “Se estás a tentar chamar a atenção de algum potencial empregador, utilizares palavras e frases que aparecem em milhares de outros currículos não te leva a lado nenhum”. Portanto, o que é que podemos fazer?

Tens de tentar criar algo único e incisivo para o teu perfil e currículo, falando de maneira direta e sem cair na tentação de usar a terceira pessoa. E quanto às tuas capacidades mostra-as e não as descrevas, acompanhando sempre as candidaturas com apresentações e exemplos de projetos onde seja evidente aquilo que queres transmitir.

BUSINESS Traveller O melhor trabalho do mundo? Um blogger sortudo poderá receber €28 300 para viajar para destinos exóticos com um amigo…

Imagina acordar numa luxuosa estância tropical tendo como único trabalho para o dia desfrutar desse pequeno pedaço de paraíso e partilhar a tua experiência com o mundo através das redes sociais. E como se não fosse suficiente terás de o fazer em 12 localizações diferentes por todo o mundo, receber cerca de €28 300 e levar um amigo! Parece mentira, mas este trabalho de sonho foi anunciado pela empresa americana Third Home que procura alguém com experiência em redes sociais, escrita, blogging e a capacidade de transmitir uma boa história e promover a marca através de palavras, fotos e vídeos. Se achas que tens o que é necessário podes concorrer através do site thirdhome.com, enviando um vídeo curto a explicar o porquê de seres o candidato ideal.

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Uma excelente visão em como os empreendedores utilizam a inovação contínua para criar empresas extremamente bem-sucedidas. Na vanguarda do empreendedorismo do século 21, Eric Ries criou uma abordagem revolucionária para a administração, que gerou um movimento que está a transformar a maneira como os novos produtos são criados, desenvolvidos e lançados.

Se queres melhorar a produtividade faz o teu trabalho num café

Se passas o teu dia sentado à secretária, dentro de um escritório estéril e stressante então certamente a ideia de fazer o teu trabalho num café, com música ambiente e pessoas despreocupadas, o cheiro a café acabado de fazer e bolos à distância de um simples pedido, te deve parecer extremamente apelativa.

Pode parecer estranho, mas um recente estudo da Universidade de Yamaguchi, no Japão, indica que trabalhar a partir de um café barulhento pode ser muito mais produtivo do que num escritório e isto deve-se ao facto de que a música e barulho ambiente que se experimenta num café serem muito menos distrativos do que as conversas entre os colegas de trabalho. No entanto, se o teu patrão não te deixar fugir do caos do escritório, o melhor mesmo é fazeres uma boa caneca de café e utilizares uma app de música ambiente como o Coffitivity ou a Rainy Café para te desligares do mundo.

Tendências para os

CASAMENTOS de Veraõ

A Exposer pesquisou arduamente para te informar sobre as maiores tendências de casamentos para este ano, todas chiques, sofisticadas, frescas e fabulosas. Inspirem-se!

Q

uantas vezes não recebeste um convite de casamento e de imediato imaginaste o longo e aborrecido dia, repleto de longas esperas, refeições aborrecidas e os mesmos clichés de sempre que te aguardava? Bem, este ano podes esquecer tudo isso pois a tendência é de cada vez mais dar-se enfâse a uma festa divertida, relaxada e onde todos disfrutam em vez da habitual pompa e formalidade a que estamos habituados. No entanto, uma abordagem mais casual não significa que seja um acontecimento menos impressionante já que os noivos apostam agora em deslumbrantes arranjos florais e de luzes, drones para fotografias aéreas e mesas repletas de coisas boas ao longo de todo o dia para manterem os seus convidados felizes.

E parece que 2017 também terá a sua quota parte de núpcias vip com os casamentos de Pippa Middleton com James Matthews, o de Miranda Kerr com o fundador do Snapchat Evan Spiegel, entre Kate Upton e a estrela de basebol Justin Verlander e de Tom Daley e o argumentista Dustin Lance Black sendo o mais certo vermos também algumas destas nossas novas modas nas suas festas, portanto, tanto para os noivos como para os convidados, aqui fica o que de melhor se pode esperar este ano.

Banquetes de Street Food Uma das prioridades para os noivos é a de se assegurarem que os seus convidados e família estão bem alimentados e de que não há falta de variedade para além das tradicionais entradas, refeição principal e bolo. O conteúdo dos menus de cocktail e a sua apresen-

tação geral acompanharam esta abordagem e agora longas mesas repletas de mini hambúrgueres, queijos, sushi, enchidos e uma miríade mais de pequenos pratos e entradas são o mais desejado e uma forma de conseguirem também reunir as pessoas para que convivam mais facilmente. Para a noite, quando as danças, cansaço e álcool fazem a barriga dar horas é altura de introduzir alguma criatividade com bares onde se pode fazer o próprio sundae e carrinhas de pizza, tacos ou kebabs.

Bolo reinventado Se não gostas do típico fondant então estás com sorte pois a moda do bolo a “nú” (ou seja, sem cobertura) que começou em 2016, não parece ter intenções de desaparecer tão cedo nem tão pouco a também muito popular decoração com efeito escorrido, que ainda deverá ficar por mais um ano ou dois. Se folhos e flores sumptuosas não são o género de coisas que gostas de ver podes sempre optar por decorar o teu bolo com motivos botânicos de estilo minimalista para uma abordagem mais subtil. Mas talvez os salgados sejam mais do teu agrado e então um “bolo” feito de várias rodas dos teus queijos favoritos, servido com uvas, um delicioso pão, molho chutney e vinho a acompanhar, de certeza que te deixará totalmente satisfeito.

Afastando-se da tradição e seguindo em conformidade com a tendência dos menus menos formais, alguns casais escolhem mesmo não ter um bolo de todo, preferindo uma mesa de sobremesas recheada com tudo desde macarons, cupcakes, tartes de fruta, brownies e quaisquer outros doces imagináveis, algo que até agora tem sido um enorme sucesso. As “paredes de donuts” tem sido especialmente apreciadas e deverão (felizmente!!) continuar a fazer

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parte da festa em 2017.

Deslumbramento floral Os habituais centros de mesa e pequenos ramos florais decorativos são seguramente um toque bonito mas já não o suficiente. Hoje em dia os noivos querem mostrar algo verdadeiramente impressionante e portanto investem cada vez mais em grandes e deslumbrantes construções verdejantes, sejam elas um caramanchão cheio de flores debaixo do qual são trocados os votos de casamento, copas de árvores repletas de pequenas luzes ou autênticos jardins suspensos na receção.

Todos os anos a Pantone anuncia aquela que será a “cor do ano”, algo que tem uma influência definitiva tanto no mundo da moda como no design de interiores e, claro, nas tendências para os casamentos desse ano. “Folhagem” foi a cor do ano para 2017, uma escolha altamente versátil pois tanto pode ser utilizada com bastantes detalhes ou de forma minimalista, além de que não obriga ao uso exclusivo de apenas um tom, abrindo a possibilidade de misturar variações sazonais. No meio deste tipo de decoração é provável que se utilizem fetos para dar um pequeno toque boémio ou, inspirado pela tendência Escandinávia tão em voga, oliveiras e eucaliptos como forma de fazer tudo parecer mais orgânico.

Estilos diferentes para as damas de honor Convenhamos, um vestido pelo joelho e sem alças irá sempre assentar de maneira muito diferente numa pessoa que seja baixa, atlética, mais pesada ou alta e o mais certo é que alguma das damas de honor se vai sentir desconfortável e extremamente consciente em relação ao seu aspeto e ao que traz vestido, portanto está mais do que na altura de dizer adeus aos grupos vestidos de igual. A grande tendência deste ano é apenas escolher uma cor, o quão formal é

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necessário ser e deixar as damas de honor escolher um vestido ao estilo que seja do seu agrado e lhes assente bem. Claro que para que o look final seja relativamente coeso é necessária uma comunicação ativa durante o processo de escolha, mas o resultado final na forma de damas de honor no seu expoente máximo, não podia ser melhor.

Este ano é provável que haja um regresso ao look monocromático assim como dos macacões, um look moderno ideal para uma festa elegante, que nós simplesmente adoramos.

O Vestido Algumas noivas escolhem mudar de roupa após a cerimónia principal, mas verdade seja dita que comprar dois vestidos de casamento é uma extravagância a que muitas não se podem dar ao luxo, portanto uma alternativa mais acessível é escolher um vestido cuja saia seja removível. Usam o look tradicional durante a cerimónia de casamento e antes da receção podem trocar para algo mais confortável e sexy.

Os vestidos totalmente brancos já deixaram de ser um taboo, especialmente se escolheres experimentar o tema de “folhagem” deste ano pois não só é uma cor que complementa de maneira elegante o aspeto da noiva como o contraste resultante a faz destacar-se na festa e nas fotos.

Novas tecnologias Se fores convidado para algum casamento este ano não estranhes o forte zumbido que vos acompanha pois a utilização de drones para fazer vídeos e fotografias de vista aérea é algo cada vez mais comum. Bastante vulgar também é a utilização de hashtags personalizadas de há uns anos para cá, mas a popularidade de geofiltros para o SnapChat, concebidos especialmente para a data e localização em especifico, está também em crescimento, portanto porque não surpreender os convidados com algo único e tão em voga? Além do mais, se os noivos forem também criativos é

Imagens: www.getty.com

expectável encontrar espetaculares vídeos e pequenos clipes no instagram.

Do outro lado do oceano chega-nos a divertida experiência das cabines fotográficas onde os convidados podem não só tirar fotos e tê-las impressas antes de se irem embora como os noivos ficar com uma cópia de cada, personalizada e assinada pelos amigos, naquilo que será certamente uma ótima recordação de um dia tão especial.

Ter as iniciais dos noivos um pouco por toda a cerimónia é normal, mas quase nada poderia superar uma versão com pelo menos dois metros de altura e iluminada! Uma forte demonstração visual que certamente será das coisas mais fotografadas e partilhadas no Instagram durante a festa. E não esquecendo a família e amigos que estão longe e não puderam comparecer, a cerimónia e festa serão transmitidas em direto.

Convites únicos Não há quem não goste de receber um convite de casamento e de toda a sensação de expectativa e entusiasmo que acarreta, mas isto pode ser uma experiência ainda melhor se o bilhete for algo de especial e único. Desde sempre que as flores são uma das decorações mais empregues, mas o seu uso tem assistido a uma reinvenção fresca e extraordinária, variando desde românticas pinturas a aguarela até estampas arrojadas que, de uma forma ou outra, pretendem refletir o carácter único de quem enviou o convite. E para ser ainda mais exclusivo porque não experimentar formas para além do tradicional retângulo?

Uma explosão de cor Todas as noivas sofrem de um medo recorrente de um dia mais tarde olharem para as suas fotos de casamento e arrependerem-se fortemente de alguma escolha feita (o dia tem de ser perfeito afinal de contas!) e daí jogarem pelo seguro no que toca ao esquema de cores dominante, regra geral tons de pastel com toques de prateado/

dourado ou branco em contraste com outra cor. Contudo este ano parece que estão a tomar a arrojada decisão de aceitar todo um arco-íris. Assim sendo é provável que te depares com cores vibrantes nas luzes, balões, decorações e nos bouquets, nestes últimos na forma de pequenos doces coloridos que não só dão um toque de originalidade como serão uma deliciosa surpresa.

Dar a conhecer os convidados Pode ser um tanto constrangedor participar num casamento em que quase não se conhece ninguém, portanto, cada vez mais, os noivos tentam assegurar de que não faltam motivos de conversa e riso enquanto não se iniciam as cerimónias, algo facilmente conseguido através de pequenas biografias e factos rápidos sobre os noivos e restantes convidados que aparecem em pequenos folhetos, nos menus e quadro de distribuição de mesas. Saber que a tia da noiva adora cozinhar e ajudou a preparar o bolo de casamento ou que um primo é fã de um certo clube de futebol são bons pontos de partida para se iniciarem conversas para além de que ter a noção de que os noivos se preocuparam e dispuseram a partilhar algo único e pessoal faz com que cada pessoa presente se sinta especial.

A hora do champanhe Pode haver uma crescente tendência de não haver um bolo de casamento para cortar durante a receção, mas mesmo assim os noivos ainda querem um momento especial que reúna todos os presentes e é aí que entra a célebre cascata de copos de champagne que, como se não fosse impressionante o suficiente, ainda é servida com garrafas magnum.

De qualquer das formas, e seja qual for a tendência que prefiras, o certo é que este vai ser, sem dúvida, um ano espetacular para casamentos.

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HEALTH & FITNESS TREINOS EM QUE NÃO SE FAZ NADA SÃO A ÚLTIMA TENDÊNCIA A ideia de uma hora a correr na passadeira é suficiente para te fazer desistir de ir ao ginásio? Bem, estás com sorte pois os treinos em que não se faz “nada” são a mais recente tendência no que toca a fazer exercício. Talvez não seja exatamente o “estar-sentado-no-sofá-a-ver-tv” não fazer nada, mas, um pouco por todo o mundo, começa-se a perceber a importância de uma aproximação holística e equilibrada ao exercício pelo que cada vez mais se dá espaço a aulas focadas em alongamentos e exercícios de respiração com que se pretende combater a grande maldição contemporânea – o stress.

Há três grupos de exercícios que tem merecido especial atenção, o primeiro englobando alongamentos com auxilio a camas de rede, massagens e meditação orientada. O segundo grupo baseado em salas semi iluminadas por velas onde os participantes mantêm posições, durante períodos de 5 minutos cada, que potenciam a flexibilidade e o relaxamento enquanto que o terceiro grupo se inspira no Tai Chi e em exercícios de pilates. Portanto vai estando atento ao teu ginásio para saber quando chega o melhor e mais preguiçoso tipo de treino.

MISSONI LANÇA A SUA PRIMEIRA LINHA DE ROUPA DESPORTIVO

Conhecida pelo seu uso bastante liberal de padrões e paletes de cores flagrantemente vibrantes, a Missoni está hoje em dia consagrada como uma das marcas mais distintas no mundo da moda. Em colaboração com a meca das compras online MyTheresa, lançou pela primeira vez uma coleção de roupa desportiva composta por seis modelos diferentes, mas que mantém o seu característico padrão em zig-zag.

Claro que a única pergunta lógica que se segue é “quando é que podemos comprar?!” sendo que a resposta te vai deixar bastante feliz pois já está disponível, em exclusivo, em @ mytheresa.com

O PRIMEIRO CAFÉ DO MUNDO QUE ACEITA EXERCÍCIO COMO FORMA DE PAGAMENTO

Num esforço para nos relembrar da importância de uma dieta equilibrada e a prática de exercício, o David Lloyd Clubs, uma cadeia de ginásios, decidiu abrir em Londres um novo tipo de café onde se dá aos clientes a hipótese de “pagar” pelo almoço com pequenos treinos de alta intensidade. Sim, leste bem, neste café, batizado como “Run For Your Bun”, não existem cartões ou pagamentos normais, apenas passadeiras, bicicletas e máquinas de remo!

Assim que os clientes chegam é-lhes pedido que escolham uma das deliciosas refeições do seu menu de almoço, algo como abacate com queijo de cabra, chili e lima em tostas integrais, hambúrgueres de frango, pitas de salmão fumado ou tostas de halloumi mas pelas quais terão de completar previamente uma sessão de exercício de alta intensidade de 6 minutos. Pode não parecer muito agradável e é de certo cansativo, mas os resultados serão certamente benéficos e mal podemos esperar que a moda pegue e chegue também a Portugal.

PORQUE NÃO UM SUMO? Extremamente populares entre os gurus da moda e as celebridades, os sumos detox são, sem duvida, a sua bebida de eleição durante a Fashion Week (em particular do tipo que aqui vemos). Podes fazer a tua própria versão caseira com sumo não pasteurizado ou processado, que não só é facilmente incorporável nas tuas refeições como te vai fazer sentir rejuvenescido.

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indícios de uma inteligência elevada: quantos é que possuis?

P

odes talvez pensar que um QI elevado ou sucesso a nível académico sejam os sinais mais evidentes de uma pessoa inteligente, mas talvez te surpreendas com aquilo que os psicólogos consideram como verdadeiros traços de intelecto.

Desde ser um leitor ávido até conseguir aprender com os erros, aqui ficam os 5 maiores indícios.

APRENDER COM OS ERROS

Através de estudos a nível psicológico foi provado que as pessoas inteligentes conseguem não só reconhecer e aceitar as suas falhas, não as vendo com retrocessos, mas, mais importante ainda, aprendem com elas e usam-nas como oportunidades para evoluir.

LER POR DIVERSÃO

Aquelas pessoas que leem avidamente e pegam em livros por prazer em vez de procurarem ativamente por mais conhecimentos são naturalmente mais inteligentes e, segundo alguns estudos, possuem melhores memórias, capacidades de comunicação e de concentração.

ARGUMENTAR COM QUALQUER UM

Conseguir argumentar é, sem duvida, um claro sinal de inteligência, mas é a maneira como se faz que estabelece a diferença fundamental. Segundo Travis Bradberry, autor do livro “Emotional Intelligence 2.0”, as pessoas capazes de argumentar de forma articulada e convincente, não só do seu ponto de vista mas de qualquer outra pessoa envolvida, são as mais dotadas e consequentemente mais inteligentes.

PENSAR ANTES DE FALAR

O cérebro das pessoas com um elevado intelecto funciona bem mais depressa do que a boca portanto se consegues pensar em condições naquilo que vais responder antes de falar, pode ser que estejas um passo à frente dos restantes.

NÃO DAR IMPORTÂNCIA AO QUE OS OUTROS PENSAM

Na altura de tomar decisões, aqueles que são genuinamente inteligentes não costumam pensar no que as outras pessoas poderão sentir em relação ao resultado das suas ações e agem independentemente da opinião alheia.

CHILDREN’S World

MURAIS PINTADOS À MÃO

CASHMIRINO DESLUMBRA A Cashmirino, marca de roupas de luxo para criança de renome mundial pelas suas criações, lançou agora a sua coleção de Primavera/Verão 2017 inspirada nos conceitos de elegância e romance. Desta brilhante coleção destacamos em especial o baby-grow de algodão 100% peruviano e o lenço pormenorizado. cashmirino.com, petitevintageinteirors.com.

NER

PET’S COR

Sebastian e Luna

Por vezes o mundo pode ser um lugar bastante negro e assustador e nestes tempos conturbados que atravessamos sabe bem poder desfrutar de algo engraçado e respirar um pouco de alívio. Sebastian e Luna são, respetivamente, um Bulldog francês e um lulu da Pomerânia que (aparentemente) estão loucamente apaixonados e se tornaram numa das mais recentes estrelas do Instagram, com mais de 57000 seguidores sendo que uma foto do noivado dos dois cães, tirada debaixo de uma cerejeira em Washington D.C., teve mais de 2500 likes em apenas dois dias!

Aproveita e vê mais algumas destas enternecedoras e divertidas fotos em instagram.com/sebastianlovesluna.

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No que toca à decoração do quarto de criança existem atualmente imensas novidades e opções excitantes, sendo que uma das maiores tendências é a de emular elementos de design do mundo dos “crescidos” pois, afinal de contas, quem é que não quer um quarto não só bem decorado como também elegante? Colagens, pinturas feitas a aguarela, pósters graficamente ousados ou estampas artísticas são algumas das escolhas mais em voga, mas se optares por um mural então não te esqueças de escolher e combinar as cores com a mobília e restantes elementos já existentes. De todos os que já vimos até agora, o fantástico e colorido mural de motivos botânicos do designer e ilustrador australiano Leah Bartholomew (petitevintageinteriors.com) foi, sem dúvida, o nosso favorito.

Seja qual for a escolha, o resultado final é um espaço agradável, criativo e alegre.

DISNEY CHIQUE

Já tivemos tatuagens e batons temáticos da Disney, assim como uma linha inteira de calçado da Cinderela mas, com a chegada da Primavera, chega-nos também uma soberba coleção de malas oficiais Disney da designer nova-iorquina Danielle Nicole com a qual nos apaixonamos de imediato. A designer, uma das preferidas de Rihanna, Alessandra Ambrosio e Vanessa Hudgens, apresenta uma linha de malas brilhantes e ousadas, que representam o melhor das famosas personagens animadas enquanto que os pormenores chiques e discretos as tornam opções viáveis tanto para levar para a universidade, para o escritório, aos fins de semana ou numa saída à noite. Felizmente o site QVC tem disponível uma seleção desta colaboração Danielle Nicole x Disney a partir de 30€ mas lembrem-se de as esconder das vossas irmãs mais novas. qvcuk.com

HIS STYLE NOVA COLEÇÃO VINTAGE INSPIRADA EM ROMEU E JULIETA

ETERNITY SUMMER A Calvin Klein Fragances lançou a sua nova edição limitada de Verão da linha Eternity – Eternity Summer, Eternity Summer for Men 2017 e o unissexo CK One Summer 2017 – inspirados no abrasador calor do deserto. Este novo Eternity Summer encapsula “a serena experiência de um casal no coração do deserto, onde tudo o que conseguem sentir é o calor do sol na pele misturado com a fresca brisa do inicio da noite enquanto observam o pôr do sol.” Os adoráveis frascos brilham de forma exuberante, exibindo tons de azul e laranja num reflexo da paisagem que o inspirou. Podemos definir a fragrância como sensual, limpa e excitante, que apresenta toques de sálvia do deserto e gengibre ao abrir, evoluindo de seguida para um refrescante aroma de jasmim e folhas de violeta, sempre acompanhado pela sensual base de madeira de sândalo e almíscar. douglas.pt

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A adaptação da história de Romeu e Julieta feita por Baz Luhrman em 1996 é provavelmente não só um dos filmes com mais estilo de sempre como o epitomo da exorbitante moda dos anos 90 que, para além de catapultar Leonardo DiCaprio para o estrelato, também levou uma geração inteira de rapazes a correr o risco de serem multados por atentado ao pudor público por se exporem demasiado. Se foste um fã, estás com sorte pois podes agora reviver esse glorioso estilo uma vez que a ASOS, ao abrigo da sua marca Reclaimed Vintage que reelabora autêntica roupa retro de todo o mundo, lançou a coleção “Romeu e Julieta” composta por 12 peças que vão desde camisas leves com colarinhos invertidos e designs que prestam homenagem ao filme, até casacos de cabedal com a frase “Star Crossed Lovers” estampada nas costas.

Asos.com

LEVA A TUA FOTOGRAFIA AO PRÓXIMO NÍVEL COM O MAIS RECENTE DRONE DA DJI É quase certo que já te deparaste com incríveis fotos de cidades e paisagens tiradas de perspetivas alucinantes que seriam quase impossíveis de conseguir se não existissem drones. DJI, a mais famosa marca de drones para uso civil, lançou agora o Mavic Pro – um quadcopter leve, dobrável, com um alcance de até 13km e controlado por wifi que, se fores fã da tecnologia, não vais certamente querer perder. Para mais informações podes visitar a Fnac.

Se tens um sentido de humor negro, és provavelmente um génio.

Mãos levantadas se já alguma vez deixaram os vossos amigos horrorizados por se rirem do infortúnio alheio ou foram olhados de lado por fazerem comentários menos sensíveis. Apesar de não ser das características mais bem-vindas não se preocupem pois para além de não estarem sozinhos (oh, como vos compreendemos!) podemos ainda dar-vos a boa notícia de que, segundos recentes estudos científicos, um sentido de humor mais “negro” e retorcido é sinónimo de uma inteligência superior e de uma menor probabilidade de se demonstrar comportamentos agressivos.

S

ob a orientação de Ulrike Willinger, uma equipa de investigadores da Universidade de Medicina de Viena levou a cabo um estudo durante o qual conseguiram estabelecer uma ligação entre a demonstração de níveis superiores de inteligência e a posse de um sentido de humor negro, revelação que não significa que se seja um Einstein, mas que irá certamente agradar aos criadores do Cards Against Humanity.

De acordo com o Indy100, o estudo envolveu 156 participantes e consistiu numa bateria de testes de QI verbais e não verbais, perguntas sobre as suas experiências pessoais passadas e a sua interpretação e níveis de divertimento face a 12 cartoons retirados do “The Black Book” de Uli Stein. Sendo que o humor negro se pode definir como “um tipo de humor que transforma e utiliza situações complicadas e sinistras como a morte, doença, calamidades, deformidades,

guerras etc de forma cómica” e a obra de Stein se encontrar num espetro bastante retorcido e extremo desta definição, a sua utilização foi mais do que ideal para o estudo.

Tendo como base uma escala de Likert com 4 pontos, para evitar meios termos e obrigar os participantes a tomar uma posição, e seguindo o método de Herzog e Bush (1994), os participantes tiveram de classificar os cartoons quanto à sua complexidade (quão difícil foi de compreender a piada e o sentido do comic?), como se adequava ao contexto que a precedia e a finalizava, à sua vulgaridade, a surpresa e impacto causados, à inovação e originalidade, o interesse do tópico retratado e o quanto tinham gostado e porque razão.

Os resultados deste teste foram cruzados com as pontuações dos precedentes e a análise final permitiu aos investigadores classificar os participantes em 3 categorias distintas. O primeiro destes grupo

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apresentou uma apreciação moderada do humor negro, inteligência na média e níveis normais de agressividade, o segundo apesar de ser também médio na apreciação do humor apresentado e nos níveis de inteligência, englobava aqueles com maiores níveis de agressividade enquanto que o terceiro e último dos grupos incorporava aqueles com maior apreciação do humor negro, os menores sinais de agressividade e maiores níveis de inteligência verbal e não-verbal assim como o mais alto nível de escolaridade. Além disso também foi possível concluir que “instabilidade emocional e uma maior agressividade […] são responsáveis pelo desagrado que se sente quando se é exposto a humor negro”.

Ficam aqui algumas das piadas de Stein usadas durante a experiência.

Um homem de ar extremamente confuso segura o auscultador de um telefone público enquanto a voz do outro lado diz: Bem-vindo à linha de ajuda para doentes de Alzheimer, se ainda se lembra do porquê de ter ligado, por favor diga depois do sinal.

Numa morgue o médico legista levanta a coberta branca que cobre um corpo para que possa ser identificado. A mulher que está ao seu lado confirma: Sim, é o meu marido, mas diga-me uma coisa… que detergente usou para que ele ficasse tão branco?

A Morte, representada por um esqueleto de capuz, ampulheta numa mão e foice na outra, encontra-se na soleira da porta de um apartamento. O dono depara-se com ela e diz: Peço desculpa, mas não morremos à porta da frente.

De certa maneira podemos considerar o uso de humor negro como um tipo de estratégia cognitivo-comportamental usada para lidar de forma controlada com situações complicadas e isso verifica-se exatamente no facto de que os participantes que gostaram e compreenderam os comics serem aqueles geralmente mais calmos, menos agressivos e com estados de espírito mais positivos. Por outras palavras, pessoas inteligentes e divertidas tem uma maior tendência a gostarem de piadas retorcidas e perversas.

Na outra ponta do espetro, entre aqueles que menos apreciam este tipo de humor, podemos verificar o contrário – QI médios assim como estados de espírito negativos e maiores tendência para comportamentos agressivos. Seja de que maneira for, apesar do estudo apenas ter incluído 156 pessoas com idades médias à volta dos 33 anos, este oferece uma perceção fascinante sobre a nossa própria psicologia e natureza humana através da reação que temos perante coisas tão simples como piadas.

No entanto, em 2015 foi também publicado um estudo onde se afirma que o súbito desenvolvimento de interesse e gosto pelo humor negro, não existente previamente, pode ser um presságio de algo mais sinistro como demência. Embora não seja totalmente compreendido o porquê desta mudança drástica de comportamento, o certo é que indivíduos que começaram a demonstrar sinais de demência perderam interesse em formas de comédia superior, como a sátira, e deram preferência a partidas de mau gosto e piadas com situações trágicas. Claro que isto é só um estudo e, como em tudo, há exceções.

Para aqueles que encontram o lado engraçado de qualquer situação dramática e sorriem durante as alturas mais inapropriadas, Ulrike Willinger e a sua equipa deixam uma mensagem tranquilizadora: “vocês não são anormais, são pessoas saudáveis, positivas e brilhantes.” Portanto, da próxima vez que o teu chefe te encontrar a rir incontrolavelmente enquanto vês um vídeo de alguém a ser esmurrado repetidamente podes-lhe explicar que és, simplesmente, um génio maléfico.

Se és fã de um sentido de humor negro o mais certo é que alguns destes filmes e séries estejam no teu top de favoritos,

BREAKING BAD

Os resultados concluem que é necessária uma certa agilidade mental para compreender uma piada pelo que não é de surpreender o facto de que os participantes que não só perceberam as que lhes foram apresentadas como lhes acharam graça foram aqueles com maiores pontuações nos testes de QI verbais e não verbais.

Mas talvez isso não seja tudo já que Megan Flynn, autora do “The Psychological Benefit of Dark Humor”, afirma que “desde à muito que o humor é conhecido pela sua capacidade de reduzir o stress e melhorar o estado de espirito. Entre os benefícios do riso estão alterações físicas como um ritmo cardíaco reduzido, melhor absorção de oxigénio, pressão sanguínea mais baixa e um funcionamento fisiológico genericamente mais estável.” Diz também que “estas mudanças se devem a alterações no sistema endócrino e na redução de cortisol e adrenalina. A regulação das hormonas de stress pode também explicar o porquê de algumas pessoas se rirem em alturas de grande ansiedade ou angústia, tal como em funerais, uma vez que os seus organismos estão a tentar acalmar o sistema.”

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O Breaking Bad é uma comédia obscura onde Vince Gilligan apresenta a transição de Wall’s de um homem normal para um barão de droga malicioso com uma subtileza brilhante, convencendo-nos de que ele é e será sempre a mesma boa pessoa. Claro que isto está incorreto. A moral do Walt já desvaneceu há muito tempo. Ainda assim, estamos a fazer figas para que ele sobreviva a 5ª Temporada, pensado que ele ainda é um porreiraço mesmo depois de já ter envenenado uma criança, abusado da sua mulher e ser o homem mais desonesto que já habitou a face da Terra.

DEXTER

Num claro desafio aos limites da zona de conforto, “Dexter” tem como protagonista um suposto vilão, deixando-nos aceder aos mecanismos internos da sua mente de psicopata enquanto este explora lados desconhecidos da sua humanidade e do seu lado mais negro e sedento de sangue. Há já algum tempo que nos despedimos deste fascinante serial killer, mas felizmente podemos sempre rever esta extraordinária série na Netflix.

FARGO

Através de imensos pormenores sangrentos e excitantes, um sentido de humor subtil e ambíguo, uma atmosfera excitante, tensa e estranhamente cómica, este filme conta-nos a “verdadeira” história de um rapto que correu horrivelmente mal e de diversos homicídios nas periferias do Minnesota e de Dakota do Norte.

AMERICAN PYSCHO

Esta excelente adaptação cinematográfica da obra com o mesmo nome, na qual Christian Bale protagoniza Patrick Bateman, um yuppi nova-iorquino do final dos anos 80 com uma predileção por chacinar prostitutas de luxo, pode ser considerada como uma das mais divertidamente retorcidas explorações à mente de um assassino de alta classe alguma vez produzidas. Uma das cenas mais memoráveis acontece quando Bateman, ao perceber que um colega tem um cartão de visita superior ao seu, é levado ao limite e o tenta assassinar numa casa de banho.

Uma fantástica comédia do mais negro género que conta a história de um casal que se apaixona, casa e esforça-se por melhorar as suas carreiras e ganhar dinheiro, até tudo começar a correr horrivelmente mal. Brilhantemente narrado pelo advogado de divórcio, o filme é uma crónica das desavenças, confusão e escalada de intensidade das indescritíveis vinganças que infligem um ao outro. Se já alguma vez tiveste de passar pelo desabar de uma relação então vais-te arrepiar e contorcer tanto como te vais rir ao longo de tudo.

FIGHT CLUB

“Fight Club”, dirigido por David Flincher, é-nos contado por um narrador anónimo e através da retorcida filosofia de Tyler Durden, misturando a crise da masculinidade, angústia crescente e alguma boa sátira social, transformando-as numa moderna obra prima do humor negro que, apesar de extremamente divertida, não é para os mais fracos de espírito. Afinal de contas quem disse que a autodestruição tinha de ser algo sério?

ADDAMS FAMILY

A criação mais espetacular de Charles Addams. A Addams Family, reflete os valores americanos numa série distorcida, onde reinam a paranóia e a escuridão com a doçura da vida suburbana. Nas últimas 10 décadas, a “Addams Family” já rodou duas séries de ação ao vivo, 2 séries de desenhos animados e dois filmes - e a reencarnação continua. Neste momento está a decorrer um musical da Addams Family na Broadway e o Tim Burton está na calha para fazer uma nova versão desta serie em filme.

THE WAR OF ROSES www.exposermagazine.pt // 61

MEN’S Stuff

The Ultimate Man Mr.

Profissão de Sonho

Lutar com crocodilos, meter um ombro deslocado no sítio, escolher a garrafa de vinho perfeita... a Exposer tem a lista de técnicas, atitudes e filosofias necessárias para te tornares no The Ultimate Man.

Já alguma vez sonhaste vir a ser um futebolista profissional? Ainda tens aspirações de te tornares um astronauta?

Também és dos que viste as tuas fantasias a desvairem à medida que ias crescendo e caindo na realidade? Será que dás contigo a sentir inveja daqueles que sucederam e conseguiram agarrar estas profissões? Então aprecia só o que os profissionais têm a dizer numa entrevista para o reddit… talvez te faça mudar de ideias!

O Astronauta Chris Hadfield tornou-se comandante da Estação Espacial Internacional em 2013 É a coisa mais perigosa que já alguma vez vais fazer na tua vida…. visto que a probabilidade de morrer num primeiro voo é de 1 em 38.

A parte mais difícil não é só a de correr um risco… não é bungee jumping, onde não tens de fazer nada e só tens de te deixar levar. Neste caso a única maneira de gerir o risco é pelo uso da tua experiência de décadas de trabalho. Imagina que de cada vez que fazes um salto de bungee jumping, tivesses de estudar 10 anos antes de o poderes realizar.

Provavelmente nem sequer vais mesmo para o espaço… estás a trabalhar com o objetivo de algo que se calhar nunca vai acontecer. Há muito trabalho envolvido so na preparação do lançamento. Não tens qualquer garantia até os motores dispararem e entrares mesmo no espaço.

Isto é tudo uma aposta, com uma probabilidade de sucesso muito reduzida... neste momento, está a decorrer mais um processo de recrutamento para 8 posições de astronauta pela Nasa e já tiveram 18,000 candidaturas e depois a maior parte deles vão e falham nos exames médicos.

O Porn Star Danny Montain de 32 anos agora a viver em L.A. é um dos pornstars masculinos mais requisitados do momento.

Não podes, pura e simplesmente entrar logo para as luzes da ribalta… tal como em qualquer indústria, tens de ganhar currículo e é uma realidade completamente diferente - menos dinheiro, menos glamour e mais corrupção.

Só existe um número restrito de pessoas que consegue ter sexo à frente de 5 a 20 pessoas e ainda assim fazer um bom trabalho… se estiveres a filmar para um filme com um orçamento de 300 000$, a pressão é imensa.

Nem todas as mulheres são o teu tipo e os diretores não são sensíveis de todo... Um dos rapazes não estava a conseguir levantar a coisa e o diretor começou logo a chamar-lhe pichota de lesma. Claro que isto não ajudou e o gajo desistiu do filme e também acabou por não durar muito tempo como ator porno. Felizmente, eu tenho um fetiche por pés, portanto se a minha colega de trabalho não valer um ca**lho… só tenho de me focar nos pés dela e voilà!

Ser um pai de família e pornstar pode ser complicado… a minha filha tem 8 anos e pensa que eu sou treinador de futebol. Não gosto nada de lhe mentir, mas como é que se explica a uma menina de 8 anos que o pai dela fo*e mulheres que não são a mãe dela para sustentar a família? Daqui a uns anos, quando ela for mais velha lá terei de lhe dizer a verdade, mas ainda não sei como.

Quer acredites ou não, também podes ficar farto de ter relações com miúdas bonitas… Eu já tenho 32 anos e já fico cansado de trabalhar com miúdas de 19 anos que só sabem falar sobre o ca**lho dos chihuahuas e das unhas.

O Futebolista O ex profissional de futebol Chris Sutton, de 43 anos ganhou a Premier League em 1995 com os Blackburn Rovers A verdade é que os clubes de futebol são muito cruéis… é tão competitivo. O teu filho está na academia desde os 6 até aos 16 anos e depois dizem-lhe que ele não é bom o suficiente?

A parte mais complicada da tua carreira é quando és dispensado… o Norwich dispensou-me quando eu tinha 12 anos. Depois fui para um centro de alto rendimento em vez de ir para uma escola normal. Consegui um trial quando tinha 16 anos. todos os miúdos que lá estavam e que frequentavam uma escola normal e não um centro de alto rendimento, foram dispensados, portanto também há aqui alguma sorte envolvida.

Agora é super competitivo… se eu tivesse de começar a jogar agora, acho que nunca tinha sucedido, não teria hipótese. Na minha altura os plantéis principais tinham apenas 18 jogadores, portanto se estavas na equipa de reserva e eras bom, ou alguém se lesionava, eras chamado para treinar com a equipa principal. Agora é quase impossível, com um plantel médio de 40 jogadores, quase que não tens hipótese de dar o salto.

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ART & CULTURE

Exposição de Maximafilia por Homero Sá Lima @ Sala de exposições da São Ópticas A sala de exposição da São Ópticas em plena avenida de Angola em Leiria, apresentou-se recentemente com uma exposição bem diferente do habitual da autoria de Homero Augusto Sá Lima, um bancário reformado que já é um colecionador de maximafilia há mais de 20 anos.

Para quem não conhece, a Maximafilia é uma arte de colecionar postais máximos. O postal máximo é uma peça filatélica em que os três elementos que a constituem, postal, selo e carimbo, apresentam entre si o máximo de concordância, lugar e tempo.

A Exposição recebeu 2 tipos de Maximafilia: a Maximafilia Não Competitiva com o tema “Fátima e alguns dos Papas mais devotos da Virgem Maria” que conta com 100 postais que contam por si a histórias dos papas ao longo dos tempos, em ordem cronológica; a Maximafilia Competitiva com o tema “Faróis” (esta já medalhada em competição) que conta com 61 postais de faróis que começam em Portugal e acabam em Taiwan.

Com uma coleção pessoal de mais de 2000 postais, Homero, o autor da exposição afirmou que aquilo que torna este tipo de coleção ainda mais interessante é o facto de cada postal representar um facto ou até um momento importantes da nossa história, o que faz com que estes tenham uma riqueza cultural imensa. Desde já os nossos parabéns ao Sr. Homero e à São Ópticas pela excelente iniciativa.

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MISCELLANEOUS

As tradições de casamento mais bizarras do mundo O casamento é daquelas ocasiões universais a qualquer cultura, regra geral sempre acompanhado de uma imensa lista de tradições e rituais a cumprir mas estes que vos vamos mostrar são, sem duvida alguma, dos mais invulgares e espantosos e um exemplo perfeito do quão diferentes podem ser.

Fígado de Galinha Engordar a noiva MAURITIÂNIA M ON G ÓL IA

Entre o povo Daur, para que os noivos possam estabelecer uma data para o casamento é necessário que primeiro extraiam o fígado de uma galinha jovem, se estiver em boas condições podem então marcar a data, mas, se houver algum problema, tem de repetir o ritual até que um fígado satisfatório seja encontrado.

A obesidade é, segundo a tradição, altamente apreciada na Mauritânia uma vez que é um óbvio sinal de riqueza, portanto, para tornar as raparigas o mais atrativo possível a um futuro candidato, estas são forçadas a ingerir grandes quantidade de alimento numa prática que dá pelo nome de “Leblouh”.

Inúmeros beijos

Choro louco

Na Suécia, os beijos são algo a levar muito a sério e não apenas pelos noivos. De cada vez que a noiva sair da sala todos os homens presentes tem permissão para a beijar o quanto quiserem, e vice-versa, e se alguém começar a bater com o copo, os restantes convidados imitam e os noivos têm de se beijar.

Um mês antes do casamento as noivas dos Tujla, em Sichuan, choram uma hora todos os dias, sendo acompanhadas pelas mães dez dias depois de terem começado e pelas avós dez dias depois disso. Esta tradição vem do tempo em que a mãe de uma princesa chinesa chorava copiosamente no casamento da sua filha.

SU ÉC I A

C HINA

CuspirQ UÉNI na noiva A

Os pais das noivas da tribo Masai, no Quénia, têm por hábito cuspir na cabeça e peito das filhas quando elas abandonam a aldeia com o seu novo marido pois acreditam que, ao serem desrespeitosos em vez de as felicitarem, evitam trazer má sorte ao casamento.

São precisos dois SUDÂO

Na tribo Neur, as mulheres que não conseguem ter filhos podem contrair matrimónio com outras mulheres, que por sua vez engravidam de “namorados secretos” sendo a mulher estéril reconhecida como o pai legitimo da criança para que a linha hereditária não tenha quebras.

Peixes nos pés COR EI A D O SUL

Após o matrimónio, é costume os amigos do noivo tirarem-lhe os sapatos e meias, prenderem-lhe os tornozelos com uma corda e de seguida bater-lhe com uma corvina seca na sola dos pés, uma vez que se acredita que isso fortalece o casamento e a vida do noivo.

Fazer bacon

PAPUA NOVA G UI N É

Em algumas partes remotas, o casamento é visto como uma transação durante a qual os pais do noivo negoceiam os termos e preço (em porcos) com a família da noiva. Raparigas com menos atrativos valem apenas um porco ou dois enquanto que as mais cobiçadas podem chegar a valer até 30 porcos.

para a casa Raptar a noiva Casamento com árvores Roupa masculina Sem pausas de banho IN D IA GRÉCIA QUIRGUISTÃO Segundo a tradição indiana, as mulheres “manglik” – nascidas sob maus auspícios astrológicos – devem casar com uma bananeira.

Depois da cerimónia, a árvore é destruída para que qualquer potencial maldição que pudesse afetar a sua vida seja afastada.

Na Esparta antiga, a noiva deveria rapar a cabeça e vestir-se de homem, devendo depois esperar snuma divisão até que fosse “roubada” pelo noivo. Isto facilitava a transição para um estilo de vida heterossexual uma vez que os espartanos eram conhecidos pelas suas práticas homossexuais.

BOR NÉU

Entre a tribo Tidong, na Malásia, não é permitido usar a casa de banho ou sair de casa nos 3 dias que antecedem o dia de casamento. Acreditam que qualquer quebra deste ritual trará acontecimentos terríveis ao casal na forma de um casamento falhado, infidelidade ou morte dos filhos.

Acredita-se que se o homem conseguir raptar a mulher com que deseja partilhar a vida e mantê-la durante pelo menos dois dia, será considerado digno de a tornar sua esposa.

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ENTERTAINMENT AS 20 MAIS PODEROSAS CITAÇOES LITERÁRIAS DE SEMPRE Há livros tão bons que não os queremos largar por nada até chegarmos ao fim, mas aquele verdadeiramente geniais contém também frases e ideias tão fortes que nos obrigam a parar, baixar o livro e refletir por uns momentos.

Aqui fica a nossa escolha das 20 mais poderosas citações encontradas na literatura.

"Jane Eyre", Charlottte Bronte (1847) " A vida parece-me demasiado curta para ser passada a alimentar ódios ou apontar erros."

"Frankenstein", Mary Shelley (1818) " Para a mente humana nada é tão doloroso como uma grande e repentina mudança."

"Os Filhos do Homem", PD James (1992) " Conseguir não experienciar nada para além do momento presente e não existir em qualquer outro segundo é o mais perto que alguma vez estaremos da vida eterna."

The Picture Of Dorian Gray, Oscar Wilde (1890) "Hoje em dia as pessoas sabem o preço de tudo, mas não sabem o valor de nada."

A Letra Escarlate, Nathaniel Hawthorne (1850) " Homem algum consegue, por um longo período de tempo, ter personalidades diferentes para quando está sozinho e em sociedade sem que deixe de saber distinguir quem é verdadeiramente."

"Crónica de uma Serva", Margaret Atwood (1985) " Nós eramos as pessoas de que não se falava nas notícias, que vivíamos nos espaços em branco das margens. Isto dava-nos mais liberdade pois existíamos nos intervalos entre as estórias."

"Pela Estrada Fora", Jack Kerouac (1957) " As únicas pessoas certas para mim são aquelas verdadeiramente loucas, loucas por viver, loucas por conversar, loucas por serem salvas, desejosas de tudo ao mesmo tempo, aquelas que nunca se aborrecem ou dizem algo banal, mas que queimam, queimam como um espetacular fogo de artificio que explode tal como uma teia de aranha junto das estrelas.."

Kafka à Beira Mar, Haruki Murakami (2002)

"As memórias são capazes de te aquecer, mas também te podem dilacerar."

"Stardust", Neil Gaiman (1999) " Ela fica em silêncio e, com olhos tristes, observa a lenta dança das infinitas estrelas no céu escuro"

FOI DESCOBERTA A MÚSICA MAIS RELAXANTA DE SEMPRE

"Psicopata Americano", Bret Easton Ellis (1991) "Patrick Bateman é uma ideia, uma espécie de abstração, mas não existe um verdadeiro eu, só uma entidade, algo ilusório que embora consiga esconder um olhar frio e com a qual possas trocar um aperto de mão que transmita calor e vida, talvez até mesmo ter a sensação de que os nossos estilos de vida são comparáveis, eu simplesmente não estou lá."

"A Ilha Misteriosa", Jules Verne (1874) "Estar-se sozinho é uma grande infelicidade e, meus amigos, acreditem que a solidão rapidamente destrói a mente."

Aos Olhos de Deus, Zora Neale Hurston (1937)

" Toda a vida ela esperou por algo, mas quando finalmente o encontrou, isso foi a sua morte."

O Canto dos Pássaros, Sebastian Faulks (1993)

" Eu sei, estava lá, vi o grande vazio que há na tua alma e tu viste o que há na minha."

Composta por um conjunto de ritmos, tons, frequências e intervalos especialmente relaxantes e compilada por um grupo de musico-terapeutas, “Weightless” por Marconi Union e Lyz Cooper – fundadora da Academy of Sound Therapy – é já considerada a música mais relaxante da história da Humanidade. O seu ritmo constante de 60 bpm causam uma sincronização do ritmo cardíaco e da frequência das ondas cerebrais enquanto que os tons graves subjacentes ajudam a relaxar e, finalmente um silvo de baixo volume leva o ouvinte a entrar numa espécie de transe e a um estado ainda mais calmo. Um estudo, encomendado pela empresa de espumas de banho Raddox, concluiu que “Weightless” é mais relaxante do que uma massagem, um passeio, uma chávena de chá ou mesmo qualquer outra música semelhante testada. É tão calmante e relaxante que aparentemente se aconselha as pessoas a não a ouvirem enquanto conduzem. O atual top 10 das músicas mais relaxantes é: 1.

Weightless- Marconi Union and Lyz Cooper 2. Airstream – Electra 3. Dj Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix) 4. Enya – Watermark 5. Coldplay – Strawberry Swing 6. Barcelona – Please Don’t Go 7. All Saints – Pure Shores 8. Adelev - Someone Like You 9. Mozart – Canzonetta Sull’aria 10.

Café Del Mar – We Can Fly. Agora já sabes o que ouvir para teres o teu momento mais relaxante.

Leiria Exposed // CENA LEIRIA EXPOSED Que mais podemos dizer? Podem culpar a genética mas todos nós somos bem curiosos e pessoas curiosas fazem perguntas. Nós fizémo-nos às ruas da cidade para expôr as pessoas de Leiria ao perguntar-lhe três questões ao acaso!

1. Para mim, Leiria é…?

2. Qual é a tua combinação perfeita para os casamentos deste verão?

3. Completa a frase… mas que belo par de…

Nome: Pedro Figueiredo Ocupação: Não quis revelar

Nome: Daniela Teodoro Ocupação: Estagiária no BPI

1- Muitas coisas, tem coisas

1- Linda.

2- Vestido de cores neutras.

3- Sapatos.

23-

boas e coisas más.

Tuxedo, sempre!

Jarras.

Nome: Guilherme Costa Leal Ocupação: Estudante de

Nome: Patricia Mendes Ocupação: Trabalho com

1- Hawai.

2- Fato preto com gravata.

3- Mamas.

1- A minha cidade.

2- Vestido comprido em cor

Biologia

EXPOSER’S POSER DO MÊS Nome: Ricardo Andrade Ocupação: Estudante 1. Qual é o hábito mais chato que a tua namorada ou ex tinham?

(Risos) Fez isso hoje ontem à hora do jantar. Nunca quer comer sobremesa, mas come sempre metade da minha.

2. Qual foi o engate mais aterrorizante do qual foste alvo?

Estava no kebab, e aparece-me uma mulher mais velha a lamber os dedos todos e a olhar para mim ao mesmo tempo. Ela não era muito atraente, mas ainda assim o meu meu amigo não a deixou escapar (risos).

3. Qual o tipo de pessoa que nunca convidarias para um churrasco organizado por ti?

Qualquer pessoa de nariz empinado, que se calhar não iria apreciar a minha comida. É que eu não sou lá grande cozinheiro.

crianças

salmão.

3- Casas.