REVISTA AUTOESTIMA EDIÇÃO 33

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Valquiria Melnik

MAIS

Dezembro de 2010 . ano IX . R$ 9,30

Dezembro de 2010 . ano IX . R$ 9,30

Maçã Simpatia Casamento

colunas gastronomia entretenimento

oxyfit

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A revista AutoEstima é uma publicação quadrimestral da Editora Yumi Publicidade Ltda. CNPJ 03.914.568/0001-06.

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AutoestimA

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DEsFRutaR a VIDa! Vivemos o dia a dia numa correria infinita, trabalhamos e fazemos muitas coisas ao mesmo tempo. Nem conseguimos parar para saber aonde vamos e onde iremos chegar.

Quase nunca nos lembramos do termo “desfrutar a vida”!

Desfrutar é saber aproveitar tudo aquilo que nos proporcionam. Aproveitar melhor a vida, tentar viver da melhor maneira possível, mesmo que o tempo esteja cada vez mais curto.

Lembrar de ir ao cinema para assistir ao último filme que foi lançado há poucos dias, conhecer novos restaurantes, bares ou baladas, além de se descontrair, trazer uma energia boa pra dentro de si.

Ir a parques, passeios públicos ou andar de bicicleta e caminhar aos domingos.

Fazer uma pequena viagem de poucos dias, conhecer novas pousadas, hotéis fazenda ou mesmo praias.

Tentar fazer algum esporte radical, saltar de asa delta, voar de ultraleve, descer o rio de boía... Você precisa tentar.

O mais importante é saber que o que você ganha é o suficiente para te fazer mais feliz.

Existem pessoas tão preocupadas em só obter coisas que acabam se esquecendo de si mesmas. A vida passa muito rápido e precisamos nos policiar e perceber o quanto ela nos dá inúmeras ideias e oportunidades para sermos mais felizes.

Por isso, se você está ao lado de uma pessoa que só pensa em trabalhar, faça-o acordar para uma outra realidade, alertando que os melhores momentos da nossa vida estão baseados no bom uso do tempo com quem se ama e admira, divertindo-se e sendo muito feliz a cada minuto.

Viva cada dia mais e aproveite para desfrutar a sua vida, pois você merece!!!

ÍNDICE Humor Casamento Simpatia: fator essencial para o relacionamento interpessoal

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Viver ou juntar dinheiro?

21 23 24 27 29 30 33 34 37 39 40 43 45 46 49 51

Planejamento estratégico de vida e carreira

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Onde está a sua atenção?

As três sombras Guerra urbana O silêncio é a fonte de paz Maçã Insulto ao futuro!

Pobre Deus Prevenção e preconceito Felicidade pura e existencial Homens: como usar suas meias Consultoria imobiliária Vale a pena acreditar Concessão do divórcio A tradução de uma mulher

Os mineiros do Chile e as lições de liderança Liberte-se do medo Você constrói um enredo que faz sentido para sua vida?

Amor de praia sobe a serra?

O seu verdadeiro signo Pós-graduação Saudável rendição ao prazer O Sul do nosso país

Capa: Valquiria Melnik Blicharski Dalagnol Ex miss Brasil Mundo e apresentadora do programa Ver Mais da RIC Record Fotografias: Brasilio Wille maquiagem: Ana Carolina Bettio Produção: Eder Fernandes acessórios: ZOE Acessórios Alternativos

Capa aE+: Beto Ferreira

55 57 58 61 64 67 70 78

Fotografias: Renata Câmara Fotográfa do Estúdio Câmara www.renatacamarafotografa.com.br

Quando o homem chegou e foi para seu quarto no hotel, viu que havia um computador com acesso à internet. Resolveu enviar um e-mail à sua mulher, mas errou uma letra sem se dar conta e o enviou para outro endereço (outra pessoa).

O e-mail foi recebido por uma viúva que acabara de chegar do enterro do seu marido e que, ao conferir seus e-mails, desmaiou instantaneamente. O filho, ao entrar em casa, encontrou sua mãe desmaiada, perto do computador, em que na tela se poderia ler: Querida esposa: cheguei bem. Provavelmente se surpreenda em receber notícias minha por e-mail, mas agora tem computador aqui e podem-se enviar mensagens às pessoas queridas. Acabo de chegar e já me certifiquei que já está tudo preparado para quando você chegar na sexta que vem.

Tenho muita vontade de te ver e espero que sua viagem seja tão tranquila como está sendo a minha.

PS: Não traga muita roupa, porque aqui faz um calor infernal!!

pedaços, dormíamos em um sofá-cama e víamos televisão em preto e branco de 14 polegadas. Mas, todas as noites, eu dormia com uma mulher de 25 anos.

E continuei: — Agora nós temos uma mansão, duas Mercedes, uma cama super King Size e uma TV de plasma de 50 polegadas, mas eu estou dormindo com uma senhora de 50 anos.

Parece-me que você é a única que não está evoluindo.

Minha esposa, que é uma mulher muito sensata, disse-me então, sem sequer levantar os olhos do que estava fazendo: — Sem problemas. Saia de casa e ache uma mulher de 25 anos de idade que queira ficar com você. E se isso acontecer, com o maior prazer eu farei com que você, novamente, consiga viver em um apartamento caindo aos pedaços, durma em um sofá-cama e não dirija nada mais do que um fusquinha.

Sabe que fiquei curado da minha crise de meia-idade? Essas mulheres mais maduras são realmente demais!

E PRa COmPLEtaR

CRIsE masCuLIna

— Querida, me responda, onde está aquela mulher linda e gostosa com quem eu me casei?

Quando eu completei 25 anos de casado, introspectivo, olhei para minha esposa e disse:

A mulher responde, sem levantar os olhos do que estava fazendo:

— Querida, 25 anos atrás nós tínhamos um fusquinha, um apartamento caindo aos

— Querido! Você a comeu. Olhe bem o tamanho de sua barriga!

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E-maIL ERRaDO

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CASAMENTO Naquela noite, enquanto minha esposa servia o jantar, eu segurei sua mão e disse: “Tenho algo importante para te dizer”. Eu queria o divórcio. E abordei o assunto calmamente.

Ela não parecia irritada pelas minhas palavras e simplesmente perguntou em voz baixa: “Por quê?” Eu evitei respondê-la, o que a deixou muito brava. Naquela noite, nós não conversamos mais. Pude ouví-la chorando. Eu sabia que ela queria um motivo para o fim do nosso casamento. Mas eu não tinha uma resposta satisfatória para esta pergunta. O meu coração não pertencia a ela mais e sim a Jane. Eu simplesmente não a amava mais, sentia pena dela.

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Me sentindo muito culpado, rascunhei um acordo de divórcio, deixando para ela a casa, nosso carro e 30% das ações da minha empresa. Ela tomou o papel da minha mão e o rasgou violentamente. A mulher com quem vivi pelos últimos 10 anos se tornou uma estranha para mim. Ela começou a chorar alto na minha frente, o que já era esperado.

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No dia seguinte, eu cheguei em casa tarde e a encontrei sentada na mesa escrevendo. Eu não jantei, fui direto para a cama e dormi imediatamente.

Na manhã seguinte, ela me apresentou suas condições: ela não queria nada meu, mas pedia um mês de prazo para conceder o divórcio. Ela pediu que durante os próximos 30 dias a gente tentasse viver juntos de forma mais natural possível. Isso me pareceu razoável, mas ela acrescentou algo mais.

Ela me lembrou do momento em que eu a carreguei para dentro da nossa casa no dia em que nos casamos e me pediu que durante esse tempo eu a carregasse para fora da casa todas as manhãs. Eu então percebi que ela estava completamente louca, mas aceitei sua proposta para não tornar meus próximos dias ainda mais intoleráveis.

Minha esposa e eu não tínhamos nenhum contato físico havia muito tempo, então quando eu a carreguei para fora da casa no primeiro dia foi totalmente estranho. Nosso filho nos aplaudiu dizendo “O papai está carregando a mamãe no colo”. Suas palavras me causaram constrangimento. Coloquei-a no chão assim que atravessamos a porta de entrada da casa.

Ela foi pegar o ônibus para o trabalho e eu dirigi para o escritório. No segundo dia, foi mais fácil para nós dois. Ela se apoiou no meu peito,

Eu então percebi que há muito tempo não prestava atenção nessa mulher. Ela certamente tinha envelhecido nestes últimos 10 anos, havia rugas no seu rosto, seu cabelo estava ficando fino e grisalho. O nosso casamento teve muito impacto nela. Certa manhã, ela estava tentando escolher um vestido. Ela experimentou uma série deles e com um suspiro disse: “Todos os meus vestidos estão grandes para mim”. Eu então percebi que ela realmente havia emagrecido bastante, daí a facilidade em carregá-la nos últimos dias. A realidade caiu sobre mim com uma ponta de remorso.

Ela carrega tanta dor e tristeza em seu coração.

Nosso filho entrou no quarto neste momento e disse “Pai, está na hora de você carregar a mamãe”. Para ele, ver seu pai carregando sua mão todas as manhãs tornou-se parte da rotina da casa. Minha esposa abraçou nosso filho e o segurou em seus braços por alguns longos segundos. Em seguida, eu a carreguei em meus braços, do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa. No último dia, quando eu a segurei em meus braços, por algum motivo não conseguia mover minhas pernas. Nosso filho já tinha ido para a escola e eu me vi pronunciando estas palavras: “Eu não percebi o quanto perdemos a nossa intimidade com o tempo”.

Eu não consegui dirigir para o trabalho.

Fui até Jane e disse: “Desculpe Jane. Eu não quero mais me divorciar. Meu casamento ficou chato porque nós não soubemos valorizar os pequenos detalhes da nossa vida e não por falta de amor. Agora eu percebi que desde o dia em que carreguei minha esposa no dia do nosso casamento para nossa casa, eu devo

segurá-la até que a morte nos separe”. A Jane então percebeu que era sério. Deu um tapa em meu rosto, bateu a porta na minha cara e pude ouvir seu choro compulsivo. Eu voltei para o carro e fui trabalhar.

No caminho de volta para casa, eu comprei um buquê de rosas para minha esposa e escrevi no cartão: “Eu te carregarei em meus braços todas as manhãs até que a morte nos separe”. Naquela noite, quando cheguei em casa, com um buquê de flores na mão e um grande sorriso no rosto, fui direto para o nosso quarto onde encontrei minha esposa deitada na cama — morta.

Minha esposa estava com câncer e vinha se tratando há vários meses, mas eu estava muito ocupado com a Jane para perceber que havia algo errado com ela. Ela sabia que morreria em breve e quis poupar nosso filho dos efeitos de um divórcio — e prolongou a nossa vida juntos proporcionando ao nosso filho a imagem de nós dois juntos toda manhã.

Pelo menos aos olhos do meu filho, eu sou um marido carinhoso.

Os pequenos detalhes de nossa vida são o que realmente contam num relacionamento. Não é a mansão, o carro, as propriedades, o dinheiro no banco. Estes bens criam um ambiente propício a felicidade, mas não proporcionam mais do que conforto. Encontre tempo para ser amigo de sua esposa, faça pequenas coisas um para o outro para mantê-los próximos e íntimos. Tenham um casamento real e feliz! Muitos fracassados na vida são pessoas que não perceberam que estavam tão perto do sucesso e preferiram desistir.

Extraído da Internet

Autoestima

eu senti o cheiro do perfume que ela usava.

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SIMPATIA:

FATOR ESSENCIAL PARA O

RELACIONAMENTO INTERPESSOAL

Mas o que é simpatia? O dicionário Aurélio traz algumas definições para simpatia, como: 1.

Tendência ou inclinação que reúnem duas ou mais pessoas.

2. As relações que há entre pessoas que instintivamente se sentem atraídas entre si.

3. Sentimento caloroso ou espontâneo que alguém experimenta em relação outrem.

4. Primeiros sentimentos de amor.

5. Atração que uma coisa ou uma ideia exerce sobre alguém.

6. Tratamento intencionalmente amistoso dado a alguém.

A simpatia é uma das qualidades que nos faz ser mais querido, amado, bem visto e respeitado em nosso convívio pessoal e profissional e é muito importante para a imagem que conseguimos transmitir sobre nossa pessoa.

Imagem é a representação externa de quem

somos internamente. É a forma como somos percebidos e que resulta a opinião que as pessoas tem de nós. Um trecho de um texto do poeta Fernando Pessoa diz: “Eu quero ser sempre aquilo com quem me simpatizo. Eu torno-me sempre, mais tarde ou mais cedo aquilo com quem simpatizo. Seja uma pedra ou uma ânsia, seja uma flor ou uma idéia abstrata, seja uma multidão ou um modo de compreender Deus. E eu simpatizo com tudo, vivo de tudo em tudo.”

Como podemos ser mais simpático com as pessoas? Uma boa dica para conseguir ser mais simpático é usar a regra dos 3A’s: atEnçãO, aFIRmaçãO e aDmIRaçãO. Da próxima vez que estiver em contato com uma pessoa, dê a ela atenção exclusiva durante os primeiros 30 segundos de diálogo.

Afirme o valor desta pessoa com palavras de incentivo, elogios sinceros e demonstre sua admiração de alguma forma. Então observe o que vai acontecer. Você se surpreenderá com a reação positiva. sEJa maIs sImPÁtICO E aFInE-sE PaRa O suCEssO! Fabiano brum Palestrante especialista em Motivação, Vendas, Empreendedorismo e Educação.

(44) 9973.3832 | contato@fabianobrum.com.br www.fabianobrum.com.br

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O relacionamento interpessoal é uma das habilidades comportamentais mais bem vindas e necessárias em um cenário onde produtividade, serviços e qualidade no atendimento são fundamentais para a sobrevivência das organizações. São vários os fatores que fazem com que um indivíduo tenha habilidade de relacionar-se bem com outras pessoas e um deles é ser simpático.

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ONDE ESTÁ

SUA ATENÇÃO?

O movimento do trânsito irá acelerar a ansiedade, e consequentemente os batimentos cardíacos, respiração (curta, rápida e alta), pressão arterial, e como não há atenção, não há percepção. O desgaste da energia física e psíquica cria bloqueios nos centros de força (chakras) e, com isso, desenvolvem-se “barreiras” impedindo o fluxo livre das energias sutis.

Os principais bloqueios são as emoções tumultuadas, quando não percebidas pela falta de atenção. A emoção é o sentimento em ação.

Se ajo sem atenção, não há condução energética equilibrada e a expressão do que sinto se mostra “doente” em forma de medo, culpa, raiva, desânimo, insegurança, ansiedade, tensões.

O segundo passo é a doença física, o desequilíbrio das emoções acarreta sérios problemas gástricos, neurológicos, cardíacos, metabólicos, doenças autoimunes etc.

A natureza nos oferece recursos saudáveis para trabalhar a atenção. A respiração é um dos processos físicos mais importantes do nosso corpo. Seu poder é ilimitado, contribui para

desenvolver a confiança, aprimora a capacidade de atenção e concentração, alivia o estresse e a ansiedade, melhora e previne problemas vocais e auxilia na prevenção de doenças. Os FLORAIS DE BACH utilizam a energia curativa sutil de determinadas flores, porque “afloram” e “despertam” no ser o seu estado emocional, harmonizando-o e equilibrando-o.

A verdadeira cura não consiste em remover a doença/sofrimento, mas também em ajudar o ser a compreender o seu significado. O corpo físico é um dos instrumentos do Ser Integral. a energia de luz ou de sombra estará presente aonde eu colocar a minha atenção e intenção.

O poder invisível da vida é mantido pela vitalidade psíquica, manifestada pela saúde integral do ser. Quando somos atentos, coisas que normalmente consideraríamos muito dolorosas acabam não parecendo tão ruins. Ao contrário, quando não existe atenção, até as menores contrariedades parecem insuportáveis. Tudo depende de nossa atenção diante dos fatos.

Aprenda a respirar, a meditar, a contemplar!

Votos de luz e harmonia.

Lorete abourihan | CRFA-PR 3757 Fonoaudióloga-Terapia Holística | Técnicas de Repiração/ Florais de Bach/Auriculoterapia lorete.a@sulbbs.com www.consvida.blogspot.com

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Imagine-se acordando atrasado para suas atividades. A primeira emoção a despertar é a ansiedade e você não se dá conta, pois sua atenção está “desligada”. O café da manhã mal digerido se manifestará em forma de distúrbio alimentar (azia, refluxo, gastrite, prisão de ventre, diarreia).

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AS TRÊS SOMBRAS

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Ao final de uma das minhas palestras, aproximou-se de mim uma senhora de aproximadamente uns 75 anos e com um grande sorriso no rosto, sem dizer nada, entregou-me um pedaço de papel contendo uma mensagem. Após ler com carinho o que estava escrito naquele papel, entendi que existem muitas coisas na vida que não precisam ser ditas, apenas refletidas e repassadas às pessoas as quais admiramos e amamos. Por essa razão, este mês resolvi dividir também esta linda mensagem com as pessoas que são muito importantes para mim: “VOCÊ”!!!

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Numa estrada deserta, em noite fria, deslizavam tristes três sombras encapuzadas e perdidas em si mesmas. Seguiam quase mudas mas, de quando em quando, entreolhavam-se inquietas e murmuravam expressões sem nexo.

Numa curva inesperada, num encontro de vários caminhos, pararam, observaram e, antes de seguirem rumos diferentes, apresentaram-se.

A primeira, mais alta e negra, aproximouse das demais e, gargalhando, esclareceu: — Eu sou a ira. Faço-me de caminho mais curto para a morte. Vivem comigo o desespero e a tragédia. Trajo-me de orgulho. O ódio segue-me os passos e calço-me com as sandálias da revolta. Acompanho o homem desde que o mundo é mundo e pretendo viver com ele eternamente. Todos me acolhem a toda hora, sem indagação nem exigência. Com um simples apelo sou recebida com prazer em toda parte. Sou feliz assim e gosto de atrair todo mundo a mim.

A segunda sombra, tristonha e trêmula, falou receosa:

— Você é facilmente vencida por alguns minutos de meditação, prece, perdão, e suas companheiras morrem assim que a humildade se apresente. Mas eu sou invencível!

— Escondo-me na luz e nas trevas, entre sábios e ignorantes, grandes e pequenos, ricos e pobres. Moro em todo lugar. Como rei, cerco-me de bajuladores fiéis: a dúvida, o receio, a desconfiança, o pavor...

Fez-se breve intervalo e as duas megeras se olharam, quase sorrindo e, fitando a terceira companheira, perguntaram ansiosas: — Quem és tu?

— Eu? — Inquiriu a terceira sombra.

— Sou vossa irmã.

— E qual é teu nome? — Indagaram numa só voz.

— Bem, eu até nem sei ao certo... Uns chamam-me de infortúnio, outros de felicidade, muitos de desgraça, sempre fui perseguida, odiada. Jamais pude sorrir.

E, fechando os olhos como quem se recorda de algo, falou com grande emoção: — Um dia, numa estrada como esta, encontrei alguém que sorriu para mim. Era moço, alto e belo. Tinha olhos mansos e meiga voz, embora seu rosto refletisse tristeza imensa. Logo depois, fitou-me comovido e, mudo, passou. Notei que muitos o seguiam, chamando-lhe de mestre. Tempos depois eu o encontrei novamente. Era noite e ele orava num lugar sombrio, chamado Horto das Oliveiras.

Olhei-o e ele reconheceu-me. Seu rosto suado cobriu-se com ligeiro sorriso e ele disse-me: “Não desfaleças, irmã! Segue tua trilha.” Daquele momento em diante não o deixei mais. Acompanhei-o atado a cordas, suportando os golpes do chicote dilacerando-lhe as carnes, a fúria dos perseguidores, a solidão, o abandono. E quando ele se agitava na cruz, cercado da multidão encolerizada, fitou-me quase sem forças e murmurou só para mim: — “Avança, missionária. Longa, difícil e bela é a tua tarefa. Não mais seguirás a ira e o medo.

Serás minha mensageira ao mundo desatento. Caminharás só e incompreendida, ensinando em silêncio. De quando em quando terás a companhia das lágrimas e da saudade, mas em teu caminho deixarás esperança e paz. Vai, dor irmã. E em meu nome ergue as minhas ovelhas. Chama-as a mim. Fala-lhes da paciência e da resignação, da coragem, da esperança e bom ânimo.”

E depois de rápida pausa concluiu: eu sou a dor.

— Acompanhei aquele moço belo, de olhos mansos e meiga voz, até os últimos minutos de sua breve existência entre os homens.

E é em nome dele, que procuro as pessoas que acreditam no amor, na esperança e na fé, e as conduzo ao seu reino.

Houve um profundo silêncio. O vento soprou mais forte e, despedindo-se, as três sombras seguiram, cada uma por caminho diferente.

Prof. Osmar Coutinho Consultor e Conferencista (41) 3015.0040 | 9995.2061 osmarcoutinho@osmarcoutinho.com.br www.osmarcoutinho.com.br

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— Eu me chamo medo. Sou a porta larga que conduz à loucura. Ando despido, mas tenho grande força. E olhando para a ira falou com arrogância:

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GUERRA URBANA

Hoje, a violência está em todo lugar. Não existe mais lugar seguro. É cada vez mais comum conhecermos pessoas que já sofreram algum tipo de violência ou nós mesmos sermos vítimas dela. Pauta constante nos noticiários de todo o país, a violência embalou toda uma geração que cresceu sob a vigência do medo e da insegurança, fruto da violência indiscriminada a que estamos expostos. Pavor dentro e fora de casa, na rua, no trabalho, no lazer... Não importa se você anda a pé, de ônibus, de metrô ou de carro particular. A qualquer momento, você pode se tornar a próxima vítima. E quanto mais violenta a sociedade, mais se fala em meios para prevenir-se. Livros, jornais, revistas, programas de tevê mostram especialistas em segurança ensinando como sobreviver a essa verdadeira “guerra urbana”. Todavia, esses “meios” não substituem medidas públicas de combate à violência que nos assola. A preocupação com a violência afeta a qualidade de vida de todos nós,

uma vez que interfere em nosso convívio social, familiar e profissional. Doenças como estresse, depressão, ansiedade e síndrome do pânico estão cada vez mais associadas ao aumento da violência nos grandes centros urbanos.

Existem muitas formas de violência e muitos setores da sociedade convivem com ela passivamente, fechando os olhos para atos violentos que ocorrem no dia-a-dia ou participando deles. É por isso que ações propondo uma nova ética de cidadania, condizente com o bem-estar das pessoas, da nação e do planeta são muito importantes. Aumentar a segurança, colocando mais policiamento nas ruas, por exemplo, é fundamental. Mas isso deve vir acompanhado de uma retomada de valores essenciais, como os valores sociais, culturais, econômicos, políticos e morais, pois o desrespeito à cidadania é uma das principais causas do crescimento da violência no país.

As melhores formas de prevenção são o combate ao desemprego e a melhoria na educação; portanto, urge abordar a questão da violência urbana não apenas como um caso de polícia, mas, principalmente, como um fator social.

Só há um problema: se os setores competentes da máquina estatal para decisões dessa natureza demorarem muito a decidir, os valores da cultura da violência irão se arraigar a tal ponto que será impossível revertê-los.

Dr. Lair Ribeiro Palestrante, Autor e Médico Cardiologista (11) 3889-0038 irsintonia@terra.com.br www.lairribeiro.com.br

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A década de 70, lembrada como tempo de “paz e amor”, no qual os hippies e o movimento tropicalista responderam por um cenário de grande efervescência cultural, foi também um período marcado por ações violentas contra as manifestações de direitos humanos. Ações que, como se sabe, eram decorrentes dos regimes ditatoriais e militares que tomavam conta de países latino-americanos e se caracterizavam pela constante infração dos códigos mais básicos dos direitos humanos e da conduta civilizada, como censura, tortura e exílio.

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saúde

O SILÊNCIO É A FONTE DE PAZ

vive fugindo deles. Nesse caminho, rumo ao seu mundo interior, você tem muitas vezes de passar por sensações um tanto espinhosas.

A paz acontece quando você aprende a esvaziar-se, quando entende que ela não vem de fora, mas reside dentro de você. Basta que se desocupe, que fique em silêncio e se permita senti-lo. E é aí que encontra a fonte da sua energia, da sua vitalidade. As pessoas que têm o hábito constante da meditação não adoecem com facilidade. Não se deixam envolver facilmente com as tensões. Têm uma feição mais plácida que o comum, uma aparência jovem e menos desgastada que a da maior parte das pessoas. O exercício constante da meditação é uma espécie de faxina em seu ser. Quando você se senta para prestar atenção na respiração, mantendo a coluna reta, num primeiro momento pode ser bastante desconfortável, porque entra em contato com a ansiedade e com o monte de bobagens que passa por sua cabeça.

Mas, se você já conhece o processo, entende que é só uma questão de tempo e começa a se encontrar com uma situação interna muito boa.

Então o sacrifício dos primeiros momentos vale a pena. Esse é um caminho real para a paz. sergio savian Autor e Terapeuta (11) 2638-9431 contato@sergiosavian.com.br www.sergiosavian.com.br

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Você já experimentou a sensação de não ter nenhum barulho ou som por perto? Experimente o silêncio e entenda que ele é a principal fonte para a paz. No geral nós nos entupimos de atividades, sempre ocupados com alguma coisa.

Mesmo na hora do lazer, estamos ligados e não relaxamos. Mal sabemos que o silêncio pode nos proporcionar um profundo bem-estar. No fundo todos nós queremos paz, mas poucos conseguem. Para atingi-la é preciso que compreendamos sua natureza. Do contrário, talvez estejamos caminhando na direção errada. Para sentir a paz é fundamental saber conviver com o vazio. O problema é que o vazio é constantemente evitado pela maior parte das pessoas, que o sentem como algo ruim. Por isso elas vão preenchendo a vida com alguma coisa. Ocupam-se com o trabalho, com os amigos, com os filhos, com o sexo, com a TV, com mil e uma coisas. Não têm o hábito de parar. Ao ficar em silêncio, quando param, têm a estranha sensação de que algo está faltando. Quando você se desocupa, é obrigado a se olhar, a entrar em contato com o que está dentro de si. E nem sempre você quer se enxergar. Não está acostumado a ficar consigo mesmo, tão viciado está em focar-se no mundo exterior. Agora você tem tempo para si mesmo.

Pode entender melhor aqueles sentimentos que estiveram guardados, esperando uma oportunidade para serem vistos. Mas, nem sempre esses sentimentos são agradáveis, tanto que a gente

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MAÇÃ

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FRUTA DE SABOR DOCE-ÁCIDO, PROPRIEDADE REFRESCANTE, DESINTOXICANTE, ALTAMENTE NUTRITIVA E A PRINCIPAL REPRESENTANTE DAS GRANDES DESCOBERTAS FÍSICAS, OBRAS DE ARTE, CULTURA, RELIGIãO E HISTÓRIAS DE AMOR

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Um fruto tão polêmico não poderia deixar de ter tamanha importância. Além de seu sabor inconfundível e sua beleza estonteante,

a maçã apresenta qualidades nutricionais, físicas e emocionais. Por ser um fruto de propriedade refrescante, auxilia na eliminação de

saúde calor excessivo característicos do verão, diminui a ansiedade, retenção de líquidos, constipação, dores abdominais, auxilia na digestão e neutraliza o efeito do álcool no fígado. A pectina, componente característico da maçã, é responsável por neutralizar os ácidos biliares do tubo digestivo evitando a formação de cálculos, ajuda na diminuição da taxa de colesterol ruim no sangue, evita a deposição de gordura na parede arterial, auxilia a circulação e a atividade vital do coração melhorando a qualidade do sangue e suas vias de eliminação, além de ser coadjuvante no emagrecimento.

O potássio, presente em grande quantidade no fruto, é indispensável para atividade vital do coração, pois além de eliminar o sódio excedente, é responsável pela produção de energia na atividade celular, contração muscular e estímulos nervosos, auxiliando a eliminação de líquidos e câimbras e melhorando a concentração, disposição física e desequilíbrios de ordem emocional. Muitos apreciadores do fruto comentam que ao ingeri-lo, sua saciedade é diminuída. Este fato é decorrente do processo natural de desintoxicação do corpo, que deve ser amenizado conforme a continua ingestão do alimento.

hortelã. Além de saboroso, este suco repõe nutrientes trás bem estar e alivia as dores do coração. Procure trazer para sua mesa alimentos de cultura orgânica, eles auxiliam no sistema imunológico, regulam as energias e ajudam na preservação do planeta.

Cuide do seu corpo com amor, consuma os alimentos reconhecendo seu valor energético e oferte-os a quem ama.

“

Aproveite a estação do calor para testar as

verdadeiras propriedades

”

da maçã.

Josiane Rosa de Campos Nutricionista, Naturóloga e Especialista em Fitoterapia.

(41) 8842.2608 naturalnutry@hotmail.com

Autoestima

Aproveite a estação do calor para testar as verdadeiras propriedades da maçã. Reúna seus familiares e amigos e desfrute de um nutritivo suco de maçã, água de coco e

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INSULTO AO

FUTURO!

O conhecimento reduz as incertezas e o comprometimento direciona ao objetivo, resultando na grande diferença que constrói o sucesso, o futuro. Entretanto, existem dois tipos de pessoas que qualquer empresa evita ter em seus quadros: os que não fazem o que ela manda e os que só fazem o que ela manda. Neste momento de pós-crise, tem que ficar o aprendizado. É preciso olhar-se no espelho com humildade e perguntar-se: “O que aprendi com isto?”. O êxito acontece para as pessoas que dão mais do que recebem, para as que fazem mais do que as cláusulas do contrato. A indecisão, a amargura, o

descomprometimento, o titubeio e a desmotivação são insultos ao progresso.

O ideal não é ser estrela. É ser produtor de estrelas. Henry Ford, por exemplo, contratava pessoas mais espertas e com mais conhecimento que ele. Quem será que ganha mais? O jogador de futebol que é famoso ou o empresário que administra sua carreira e de uma centena de outros recebendo participação em salários, direitos de imagem, publicidade e transações? E olha que ele não precisa colocar suas “canelas” à mostra!

O sonho da prosperidade, ao longo do tempo, tem o seu início nos impulsos dos pensamentos e estes, transformados em coisas práticas que tornam a vida do ser humano mais fácil.

Não importa quantos passos você der para trás. Importam quantos passos você dará para frente. Bem-vindo ao futuro! Pense nisso, um forte abraço e esteja com Deus!

gilclér Regina (44) 3227.0697 ceag@ceag.com.br

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De uma forma geral, ninguém fica rico trabalhando como empregado, mas ninguém irá tornar-se milionário sozinho. O sucesso está no equilíbrio e na força do conjunto, conceito que faz parte do maravilhoso mundo de vendas e universo das empresas.

Com a mudança dos tempos, uma pessoa ao sair 30 dias de férias ou de licença em sua atividade, retornará quase um século atrasada. É por estas e por outras que as empresas buscam conhecimento e comprometimento.

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POBRE DEUS

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SERÁ QUE OS SETE PECADOS CAPITAIS (LUXÚRIA, GULA, AVAREZA, PREGUIçA, IRA, INVEJA E ORGULHO) VALEM?

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Existem palavras que de tanto a gente não ouvir, até esquece que existem; uma delas é “pecado”. Outro dia passei por um homem na rua distribuindo folhetos, olhei e estava escrito, bem grande: “Os sete pecados capitais”. Levei para casa, mas antes de ler, tentei lembrar quais eram eles; fui só até o terceiro, que vexame.

O pecado acontece por atos, palavras ou pensamentos, e o pecador, para ser perdoado, tem que se arrepender sinceramente.

Mas será possível que esses sete pecados capitais – a luxúria, a gula, a avareza, a preguiça, a ira, a inveja e o orgulho – continuam valendo?

A gula. Não é possível considerar a gula um pecado, e atire a primeira pedra quem não é tentado diariamente por algum prato delicioso. A gastronomia virou moda, mas os gulosos são apontados como pecadores, o que deveria ser considerado um pecado.

A avareza. A economia estimula as pessoas a pensar no futuro e poupar. Mas como é pecado, vamos então gastar tudo, até o último centavo, para não sermos acusados de avarentos, isto é, pecadores. Não, isso não tem nada a ver com a realidade, e pobres dos que não são muito cautelosos com seu dinheiro.

A preguiça; ah, que delícia, a preguiça. Quem não gosta do fim de semana para poder não fazer nada? É uma injustiça dizer que isso é pecado. Se até Deus, depois de criar o mundo, tirou um dia para não fazer nada, vai dizer que nesse dia ele não exerceu o direito à preguiça?

A ira. É feia, a ira, mas ninguém consegue viver sem sentir um pouco de raiva, pelo menos às vezes. Raivas pequenas, quando alguém pega a vaga do carro que você já considerava sua, raivas maiores, contra as injustiças deste mundo em geral e a nós, em particular. Será que Deus nunca teve raiva?

A inveja. Quando se veem pessoas com a cuca totalmente fresca, dando risada, sem culpa de nada, não dá uma certa inveja?

Dizem que existe a inveja boa e a má; não sei muito bem identificar a diferença entre as

duas, mas confesso que tenho inveja dos que nunca se preocupam, e fico na dúvida. Será que é verdade, ou é tudo fingimento?

O orgulho. Mas o que é o orgulho mesmo? Se é o sentimento que se tem quando um filho faz uma coisa bacana, confesso que isso me acontece sempre. Aliás, cometo todos os sete pecados todos os dias, sou mesmo uma pecadora, e o pior é que não me arrependo de nenhum deles.

A religião não é o meu forte, e apesar de ter sido educada em colégio de freiras, ter aprendido o catecismo e ficado tantas vezes de castigo, ajoelhada no milho, não sei bem a diferença entre os pecados e os mandamentos da Lei de Deus. Os mandamentos são coisa mais séria, vê-se, mas mesmo assim desobedecidos sem a menor cerimônia.

Não matar: é só abrir o jornal e ver quantos foram mortos na véspera; honrar pai e mãe: muitos filhos não só não os honram como até os matam; não cometer adultério: sem comentários; não desejar a mulher do próximo: também sem comentários. Não roubar: sem comentário algum.

Não cobiçar as coisas alheias (nem a pulseirinha da amiga). Não levantar falso testemunho contra seu próximo: mas os dossiês estão aí, cada vez mais frequentes.

Pobre Deus, que não podia imaginar como seria o mundo em 2010.

Danuza Leão danuza.leao@uol.com.br

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A luxúria, por exemplo. Os programas de TV, os filmes, a moda, tudo é dirigido para despertar a sensualidade geral, e ai de quem não for sexy. Alguém quer ficar fora desse admirável mundo, só porque é pecado? Duvido.

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PREVENÇÃO E PRECONCEITO

A amostra da pesquisa foi feita com 187 homens na faixa dos 20 a 40 anos. O levantamento de dados foi realizado por meio de perguntas espontâneas, possibilitando respostas objetivas. As pessoas têm informações gerais sobre as DST’s principalmente a AIDS. Elas acreditam que a melhor forma de prevenção é o uso da camisinha, no entanto, não usam. Muitos acreditam que não pertencem ao chamado “grupo de risco”, 48% nunca usam, 19% sempre usam, 33% usam as vezes. As pessoas tendem a abandonar o uso da camisinha quando passam a “conhecer” o(a) parceiro(a), infelizmente esse conhecimento mostra-se muitas vezes superficial e não suficiente para prevenir a pessoa de possível contaminação.

Também é importante enfatizar que não se pega AIDS simplesmente pelo convívio com um soropositivo, não é transmitida pelo toque, abraço ou afeto, os únicos objetos pessoais

de um soropositivo que não devem ser compartilhados são os chamados perfuro cortantes, como alicate de unha, lâmina de barbear ou higiene pessoal (escova dental – podem ocasionar sangramento e os resíduos provocarem contágio), transfusão de sangue contaminado, compartilhamento de seringas entre usuários de drogas injetáveis, da mãe infectada para o filho durante a gravidez, no parto ou na amamentação e em relações sexuais sem uso da camisinha.

O uso correto e consistente da camisinha contribui de forma concreta e mensurável para a prevenção da AIDS. Ainda temos muito que avançar na informação e principalmente enfrentar o preconceito e a discriminação.

O preconceito se combate com conhecimento e informação. Proteção e prazer só dependem de você! A maior ameaça é a desinformação! A solidariedade não envolve nenhum risco de contrair o vírus do HIV AIDS. O importante não é quem você é... E sim o que você faz. marina Luiza belache Psicóloga e Sexológa | CRP 08/05205 (41) 3353.8017 marinabelache@hotmail.com

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Com o objetivo de avaliar o nível de conhecimento, preconceito e costumes realizei uma pesquisa entre maio de 2009 à agosto de 2010, onde foi possível fazer uma reflexão da dificuldade de ações de prevenção das DST’s e do HIV AIDS.

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FELICIDADE

PURA E EXISTENCIAL

Quando você ouve relatos de pessoas que venceram desafios é evidente que deseja obter o mesmo resultado em sua vida e empenha seus melhores esforços. Porém, caso decida apostar todas as suas “fichas” nesta ou naquela terapia ou filosofia, sem primeiro perceber que você é o principal fator nesta equação, suas chances de sucesso estarão diminuídas. Esta busca espiritual é ao mesmo tempo extremamente simples e complexa, fácil e difícil. Felicidade existencial, pessoas, vidas, sonhos, quem somos, cada um de nós, únicos, inteiros e diferentes de quaisquer outros dentre bilhões.

Quero chamar sua atenção para um detalhe que muitas vezes passa despercebido.

Seja qual for o método, todos, sem exceção, são excelentes, mas apenas terão eficácia quando vistas como ferramentas, não como o “milagre”, pois o verdadeiro milagre é você, o verdadeiro milagre acontece dentro de você, no âmago de sua alma. Para experimentar a felicidade pura, existencial, você precisa decidir e mergulhar fundo, deve abrir seu interior para si próprio, olhar dentro, ver seus sonhos reais, sem que os conceitos pré-moldados do que é “socialmente correto” o influenciem. Aí então estará preparado para usar as ferramentas e evoluir espiritualmente, poderá ler nas entrelinhas e viver a filosofia que escolher, qual seja ela. Escolher uma ferramenta para auxiliá-lo na busca de evolução espiritual é fácil, pois são fartas as opções.

Para evoluir espiritualmente e mudar de dentro para fora é necessário desarmar-se, sentir, existe amor, abandone os julgamentos, liberte sua alma para o novo, um mundo fresco e perfumado de infinitas possibilidades. Não existe alguém mais forte, não existe alguém mais merecedor que você. A felicidade pura, existencial, está ao seu alcance, ela não vem atrelada a nada, estenda sua mão e pegue-a!

Edenilson Carletti

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O mercado da “autoajuda”, seja por meio da literatura escrita ou de cursos e treinamentos oferecidos por gurus e mestres espirituais, está em grande expansão. Não nos faltam explicações, teorias, métodos, terapias e religiões. Podemos escolher entre infindáveis maneiras de “regar” a alma com o bálsamo do conhecimento espiritual. Então porque tão poucas pessoas conseguem atingir este crescimento ou evolução espiritual? Porque este vazio insiste em voltar. Sempre ouço relatos de pessoas que após lerem um livro ou participarem de um treinamento sentem-se mais felizes, mais inteiras, e logo são surpreendidas pelo retorno do vazio. Isso acontece porque a oratória e a dinâmica de lindas vivências lhes encantaram, mas em um nível superficial.

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HOMENS:

COMO USAR SUAS MEIAS

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NINGUÉM PRECISA USAR JEANS BLUE TODOS OS DIAS, POIS, DE REPENTE, POR COMODISMO, AS PESSOAS FICAM ALIENADAS QUANTO A OUTRAS POSSIBILIDADES DE POTENCIALIZAR MELHOR O USO DAS SUAS ROUPAS, DE MANEIRA A FAVORECER O SEU BIOTIPO, O SEU ESTILO E O SEU BOM GOSTO.

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As meias brancas só devem ser usadas com calçados brancos e calças brancas, como é o caso dos profissionais da higiene, da alimentação, da saúde e de algumas religiões. O correto é restringir o uso dessas meias para quando se estiver malhando nas academias ou se estiver usando calções, shorts ou bermudas.

A ideia é sempre fazer com que as meias passem despercebidas e, para isso, elas devem acompanhar a cor dos calçados pretos ou marrons, ou devem acompanhar a cor das calças quando os calçados (tênis casuais) são de cor diferente da cor preta ou marrom.

Assim, podem-se usar meias brancas com tênis branco, mas esta não é a melhor combinação quando se usam jeans azuis. No caso, devem ser usadas meias de algodão azuis na cor das calças. Preferencialmente, com tênis casuais nas diversas cores ou estampas, o correto é se usar meias nas cores das calças.

Simplificando: ao se usar calças nas cores preta e cinza, obrigatoriamente usam-se sapatos pretos e meias pretas. Ao se usar calças marrom, cáqui e verde, usam-se sapatos marrons (claros ou escuros) e meias marrons

(claras ou escuras), atentos ao detalhe de que os tons das meias não devem ser mais claros que os tons das calças.

Com costumes escuros e na cor cinza, o mais correto é usar meias pretas com sapatos pretos. Com costumes cáqui, o mais correto é usar sapatos e meias marrons (do cáqui ao mais escuro). Com tênis casuais em cores diferentes, o mais correto é o uso de meias nas cores das calças.

Meias são meias, mas informações são melhores inteiras.

Concordam?

“

Meias são meias, mas informações são melhores inteiras

”

Josué Lemos da Silveira Autor do Livro: Etiqueta Social Pronta Para Usar – Ed. Marco Zero (3ª Edição – Em todas as Livrarias do Brasil) Intsrutor e Palestrante: Marketing Social, Pessoal e Profissional

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Da mesma forma, ou pior ainda, são as situações nas quais os homens usam jeans azuis com as tradicionais meias de algodão (soquetes) na cor branca. É um erro usá-las indistintamente com jeans azuis.

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CONSULTORIA

IMOBILIÁRIA

Clari Salau é uma “expert” em encontrar o que você procura, além de ágil e antenada, faz um trabalho personalizado.

Vem se destacando cada vez mais por sua eficiência, profissionalismo e pelos produtos de altíssima qualidade que comercializa na Lopes, onde é também coordenadora de vendas de produtos.

Clari analisa bem a necessidade dos clientes e tenta acertar de forma adequada para que fiquem satisfeitos. Detalhes de localização, dimensões, tranquilidade e conforto

é destacado por Clari para se ter qualidade de vida. Vale a pena pesquisar e trocar ideias com a profissional, caso esteja precisando de algo bom, confortável e na medida certa.

Imóvel sempre será um ótimo investimento! Conte com Clari, que ela estará sempre disposta a lhe dar toda a atenção, na hora que precisar!

Clari salau (41) 9912.7857 ID 55*119*96341 clarisalau@gmail.com clari.pr@consultoria.com.br

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Com a alta dos investimentos em imóveis, cada vez mais as pessoas procuram utilizar o momento certo para investir e lucrar.

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VALE A PENA

ACREDITAR

Mas a busca pelo parceiro ideal sempre permanece, o desejo de encontrar alguém que nos complete e que nos proporcione felicidade existe dentro de cada homem e mulher.

No mundo em que a praticidade do fast food, as comunicações virtuais e a correria do dia-a-dia fazem com que as pessoas vivam de modo automático, deixando passar despercebidos detalhes que deveriam existir para manter um relacionamento harmonioso e feliz.

O respeito e a admiração que existe no começo da relação precisam perdurar durante toda a vida do casal. As prioridades precisam

ser analisadas. A doação e a cumplicidade de cada parte são essenciais para o bom convívio. É preciso o casal estar unido de coração. No amor essa união não se constitui um ideal abstrato, ela é necessária. O diálogo é fundamental, deve-se aprender a ouvir e saber compreender o outro, para que assim também possa ser compreendido. Priorizar esses detalhes fortalece o amor e uni o casal, fazendo com que o relacionamento perdure por toda a vida. aCREDItE nO amOR. O amOR COnstRÓI. O amOR tRansFORma. O amOR tRÁZ VIDa E EsPERança! sebastian Koom

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A maioria de nós já passou pela experiência tanto da união como da separação. A euforia da paixão, o amor que se constrói com o tempo e a solidão e tristeza da perda, quando um relacionamento se acaba.

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CONCESSÃO

DO DIVÓRCIO

AutoestimA

EMENDA CONSTITUCIONAL Nº 66 DE 13/07/2010

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Com a entrada em vigor da Emenda Constitucional nº 66 de 13 de julho de 2010, que alterou o artigo 226 §6º da Constituição Federal, houve a supressão dos requisitos para o Divórcio:

a)

Prévia separação judicial por mais de um ano;

b) Comprovação da separação de fato por mais de dois anos.

Uma das conquistas da nova redação é a extinção da separação judicial. Esta extinção apenas dissolvia a sociedade conjugal, colocando um fim aos deveres do casamento: a) Fidelidade recíproca b) Regime de bens c) Coabitação Outrossim, as pessoas separadas não podiam casar novamente em razão de o vínculo matrimonial não ter sido desfeito.

Com a vigência da E. C. 66 de 13/07/2010 houve um avanço significativo nas relações sociais, sendo suprimidos os requisitos da prévia separação judicial ou de fato. Está sendo atendido o princípio da liberdade e respeitando a autonomia de vontade.

A mudança na Constituição Federal veio permitir que os casais que desejam terminar o seu casamento dirijam-se ao Poder Judiciário ou Tabelionato de Notas uma única vez, poupando tempo e dinheiro. Caso haja a opção pelo divórcio em Tabelionato de Notas, a presença do advogado também se faz necessária e indispensável, fundamental para fornecer segurança jurídica ao ato e orientando os seus clientes para que se sintam seguros em face desta escolha. No que se refere aos processos de separação em curso, sem ter sido proferida uma sentença, o magistrado deverá dar oportunidade aos cônjuges, mediante concessão de prazo, convertendo-o em divórcio.

Algumas correntes minoritárias entendem que a Emenda Constitucional nº 66 não

exclui a possibilidade de separação judicial (litigiosa ou consensual) sob o argumento de que os institutos sempre foram independentes um do outro. Por outro lado, correntes divergentes entendem que não há motivos que justifiquem a existência do instituto da separação judicial. A modificação na Constituição permite que os casais que desejem terminar seu casamento peçam de imediato o divórcio, sem a necessidade dos requisitos antes exigidos. A ninguém mais interessa a culpa pelo insucesso do casamento que veio a terminar.

A sociedade brasileira dos dias atuais não é a mesma de 1977 quando da instalação do divórcio em nosso ordenamento jurídico. Os valores sociais sofreram uma mutação significativa e a esse passado não se pode retornar.

O pedido de divórcio passou a ser feito da seguinte forma: a) Consensual; b) Litigiosa (quando não houver acordo acerca da guarda dos filhos, regulamentação do direito de visitas, pensão de alimentos ou partilha de bens).

Note-se que mesmo na forma litigiosa não haverá a discussão sobre culpa, sendo que também não persistirá a demonstração de que o casal esteja separado de fato ou de direito por um determinado lapso temporal. A aceleração do divórcio permitirá o surgimento de novas uniões e a celebração de novos casamentos.

Victor Feijó Filho & Advogados Associados R. Carlos de Carvalho, 75 Cj. 92 vffadvogados@terra.com.br +55 (41) 3233-8515 | +55 (41) 9974-0339

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Dessa forma o §6º do artigo 226 da Constituição Federal passou a ter a seguinte redação: “O casamento civil pode ser dissolvido pelo divórcio”.

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Rua Marechal Deodoro, 819 - (41) 3078-7907

A TRADUÇÃO

DE UMA MULHER

Existe uma estrutura íntima dentro de todo bem querer que faz o ser se iluminar, se incandescer... Dois sempre será mais e melhor que um. O olhar sempre será a ponte, e o beijo a essência. O cheiro, a marca venal que eterniza todas as horas insubstituíveis.

Na pele, a química altera a velocidade do sangue, encontrando o pulsar perfeito do lado de lá. E o que surge é a mistura perfeita de silêncios comprometedores seguidos de palavras quentes...

Misturas frias, misturas duras, misturas dos confins frios do Polo Sul ou com calores da África setentrional. O que importa na vida é o tato, o contato inexato ou perfeito, mas feito! belle Roveda belleroveda@yahoo.com.br

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A tradução de uma mulher é uma mistura infindável de inúmeras outras mulheres, existindo e se confluindo, todas dentro dela mesma. Uma alma imensa, um poder incrível de ressurgir após a queda, a cada espasmo de alteração na existência.

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VIVER OU

JUNTAR

DINHEIRO?

Impressionado, peguei um papel e comecei a fazer contas. Para minha surpresa, descobri que hoje poderia estar milionário. Bastaria não ter tomado os drinks que tomei, não ter feito muitas viagens que fiz, não ter comprado algumas das roupas que comprei. Principalmente, não ter desperdiçado meu dinheiro em itens supérfluos e descartáveis.

Ao concluir os cálculos, percebi que hoje poderia ter quase 500 mil reais na minha

conta bancária. É claro que não tenho este dinheiro. Mas, se tivesse, sabe o que este dinheiro me permitiria fazer?

Viajar, comprar roupas, me esbaldar em itens supérfluos e descartáveis, comer todas as pizzas que quisesse e tomar cafezinhos à vontade.

Por isso, me sinto muito feliz em ser pobre. Gastei meu dinheiro por prazer e com prazer. E recomendo aos jovens e brilhantes executivos que façam a mesma coisa que fiz.

Caso contrário, chegarão aos 61 anos com uma montanha de dinheiro, mas sem ter vivido a vida. “Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim ele saberá o VALOR das coisas e não o seu PREçO” quE taL um CaFEZInHO?

max gehringer

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Há determinadas mensagens que, de tão interessante, não precisam nem sequer de comentários. Como esta que recebi recentemente. Li em uma revista um artigo no qual jovens executivos davam receitas simples e práticas para qualquer um ficar rico. Aprendi, por exemplo, que se tivesse simplesmente deixado de tomar um cafezinho por dia, nos últimos quarenta anos, teria economizado 30 mil reais. Se tivesse deixado de comer uma pizza por mês, 12 mil reais. E assim por diante.

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PLANEJAMENTO

ESTRATÉGICO

DE VIDA E CARREIRA

AutoestimA

PLANEJAR É PRECISO! IDENTIFICAR, ESTAR PREPARADO E APROVEITAR AS OPORTUNIDADES E SE DEFENDER DAS AMEAçAS!

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Planejamento estratégico pode ser o grande diferencial para o profissional que deseja obter mais sucesso em 2011, 2012 e 2013. A análise do ambiente externo (cenários, oportunidades e ameaças) deve ser conhecida,

bem como a análise do ambiente interno (forças/pontos fortes e fraquezas/pontos fracos), para que os profissionais possam estar preparados para aproveitar as oportunidades e se defender das ameaças (concorrentes, por

exemplo), bem como desenvolver estratégias de expansão de mercado, liderança em diferenciação, custos e foco, PARA SEREM ÚNICOS NO SEU MERCADO (dentro e fora das empresas). Ou seja, se preparar e estar preparado hoje para aproveitar o hoje e o amanhã!

segunda etapa é um diagnóstico atual do profissional. É preciso analisar profundamente o ambiente externo em que se encontra, conhece melhor o mercado, suas oportunidades e suas ameaças. A avaliação do ambiente interno também é de extrema importância, pois permite o aprimoramento do profissional.

Para os profissionais, o final e início de ano é a época de fazer um balanço dos resultados da sua vida pessoal e profissional. Nem sempre os mesmos são satisfatórios. O motivo: falta de planejamento e muito foco em apagar incêndios do dia a dia. Os profissionais devem ter um rumo definido ano a ano. Porém não são todos os funcionários/colaboradores que entendem a importância de definir suas estratégias, objetivos e metas de negócio.

Depois de estabelecer os rumos da vida e carreira e de diagnosticar sua atual situação, o profissional deve definir as ações para a expansão de mercado e diferenciação. Essa é a terceira fase do planejamento. O profissional pode desenvolver estratégias para vender mais para os mesmos clientes, conquistar novos mercados, oferecer novos produtos e serviços e buscar a diversificação. Também é necessário promover uma estratégia de liderança em diferenciação (modelo de competitividade de Porter), envolvendo toda a cadeia de valor da sua vida de acordo com a visão sistêmica da psicologia (áreas que compõem esta cadeia de valor sua: familiar + financeiro + econômico + profissional + físico mental + espiritual + social + pessoal e qualidade de vida) para que aja de forma sistêmica para a conquista dos objetivos planejados. Deste modo, o profissional torna-se único para o mercado e fica muito mais feliz e com muito mais sucesso.

Planejar estrategicamente não é uma missão impossível. O profissional deve seguir três passos, independente do nível hierárquico que se encontra. O primeiro é definir para onde a o profissional deseja ir. Esta ação descreve o direcionamento que o profissional deseja dar a sua vida e carreira. Para isso, ele deve definir, respeitar e seguir a sua visão, missão, seus valores e códigos de ética, pois os valores de um profissional dão suporte ao que ele faz hoje e rumo a visão de futuro. A

É importante salientar que planejamento estratégico é fundamental para todos os profissionais que queiram ter sucesso na vida e na carreira!

Alexander Baer Palestrante, Professor da FGV Management e FGV Corporativa e Coach Estratégico www.alexanderbaer.com.br alexanderbaer@alexanderbaer.com.br

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O segredo do sucesso é o planejamento estratégico de vida e carreira. Quando for estabelecer os planos para sua marca, o profissional precisa pensar a curto, médio e longo prazo. Quando se planeja pensando em 2011, 2012 e 2013, é possível contemplar o futuro e estar muito mais preparado para aproveitar as oportunidades e se defender das ameaças do mercado. Ou seja, está muito mais preparado e com muito mais foco!

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OS MINEIROS

DO CHILE E AS LIÇÕES DE LIDERANÇA A história mais marcante do mês de outubro foi, sem dúvida, o resgate dos 33 trabalhadores que estavam soterrados havia dois meses em uma mina de Copiapó, no Chile. Agora que estão todos salvos e razoavelmente bem de saúde, veremos quais serão as reportagens, os filmes e os livros sobre as trajetórias desses mineiros e de seu resgate triunfal.

as coisas pequenas (o horário das refeições ou outros detalhes) pode ser um paliativo. Urzúa dividiu os poucos alimentos nos primeiros dias após o soterramento e simulou as 12 horas de luz do dia com os faróis dos veículos que estavam nas minas.

Um dos “frutos” dessa história pode interessar diretamente aos empreendedores: as lições de liderança aprendidas com o chefe do turno dos 33 mineiros soterrados, um homem de 54 anos chamado Luis Urzúa. Robert I. Sutton, professor da Universidade Stanford, dos Estados Unidos, e colunista do site da Fast Company, destacou que Urzúa foi assertivo e usou o poder das pequenas vitórias, entendendo como ficar sintonizado com as necessidades emocionais do seu grupo. Confira as lições de liderança enumeradas pelo professor Sutton.

tarefas de cada um é muito importante. Isso dá às pessoas um propósito. Urzúa e seu time sabiam os detalhes dos três planos de resgate e tinham instruções para cada uma das situações.

3. Controle. Quando há algum elemento da vida que as pessoas podem controlar, isso tem um impacto grande. Os mineiros faziam exercícios para manter a forma física e mantinham a organização do local. Um deles fez uma pequena capela e liderou orações.

4. Compaixão. Urzúa demonstrou preocupação por seu time o tempo todo e foi o último a deixar a mina. A calma é a melhor emoção para um líder demonstrar e propagar durante uma crise.

Carlos Henrique Cadinha

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1. Previsão. Em situações de crise, as coisas importantes (como se o resgate vai acontecer ou não ou se você vai ser mandado embora no próximo corte de pessoal) são quase impossíveis de antever. Mas ter previsibilidade para

2. Compreensão. Entender por que as coisas ruins acontecem e as implicações disso para as

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LIBERTAR-SE

DO MEDO

Tememos a imagem que criamos, pois, inicialmente, não refletimos sobre o que tememos; não tememos uma informação completa, mas sim fragmentos de um quadro que completamos arbitrariamente com conceitos próprios e porque não tememos o agora, mas sempre um momento futuro, independente de sua realização. Libertar-se do medo é trabalhar com a imagem que criamos em nossa mente, pois é a ela que reagimos. Quando lembramos ou imaginamos algo para o futuro elaboramos uma imagem de como seria ou como foi, esta imagem é o que escrevemos em nossa mente.

A forma pela qual escrevemos é o que é importante, pois esta forma de escrever determina o como vamos nos sentir e reagir em relação ao que está escrito. É como num filme: os antigos são em preto e branco; mudos. Passam um efei-

to diferente de um filme colorido com som 3D. Um filme que passa rápido ou lento causa um efeito diferente do que uma imagem estática.

Essas são as qualidades com as quais criamos nossas imagens. Podemos reescrever a imagem que nos causa medo de uma forma que a nova imagem nos permita uma gama maior de ações frente ao que tememos. Geralmente o medo é um problema quando nos impede ou nos afasta de algo que desejamos. Pense no que lhe causa medo como um filme antigo, sem cores e sem sons. Reelabore a imagem de uma maneira que seja possível realizar uma aproximação do que deseja, mesmo que lenta.

Pense em seu desejo como se fosse um filme moderno, colorido e com som. Muitas vezes é necessário ter aprendizados para fazer este processo, por isso, não é adequado livrar-se do medo de uma hora para outra. A função de proteção do medo não deve ser descartada, para que possamos correr atrás dos nossos sonhos com adequação.

Quando se elabora uma imagem na qual a pessoa se veja com mais recursos, com mais competência, livre para tomar novas decisões e ter novos comportamentos pode-se mudar uma imagem pela outra e, com isso, mudar a percepção do que nos causa medo. akim Rohula neto Psicólogo CRP 08/10159

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O medo nos protege um dos problemas com ele é que os sistemas cerebrais que informam que algo é perigoso são acionados antes que entendamos o que estamos temendo. Pode-se entender que o medo é “irracional” porque a reação que temos se dá antes de podermos raciocinar sobre o que estamos reagindo. Que é voltado ao futuro, pois tomamos a ação antes que o elemento que nos atormenta aja; como quando “vemos” uma cobra e nos afastamos instintivamente vendo, depois, que era apenas um galho de árvore jogado no chão.

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VOCÊ CONSTRÓI UM

ENREDO QUE FAZ

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SENTIDO PARA SUA VIDA?

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Na história do carnaval, além da cultura, alegria e diversão, há uma busca constante pela perfeição. Além de planejamento, definição de estratégia e organização meticulosa, tudo é regido por normas, cooperação, integração e um rígido cronograma. O objetivo é fazer a engrenagem imaginária do samba enredo obter forma e conquistar desenvoltura,

harmonia e ritmo. Qual a relação de um samba enredo com sua vida pessoal? Que lições podem fornecer para sua vida profissional?

Observe nos itens a seguir como retirar lições de um samba enredo para conquistar melhores resultados e intensificar de maneira prática o relacionamento interpessoal e a gestão com pessoas.

Compreender e valorizar a diversidade — Houve um período da história, em que o “sambista” era sinônimo de malandro e arruaceiro.

Bom saber que este período faz parte da história, pois compete a cada pessoa compreender e valorizar a diversidade humana.

Note que alguns profissionais criam, outros fantasiam, imaginam e desejam. Outros indivíduos inovam, aprimoram, empreendem e surpreendem, pois entendem que a sua geração é diferente das gerações mais novas, que também são diferentes das gerações mais antigas. Como resultado, devemos levar em

consideração que não há como valorizar o capital humano sem entender a diversidade.

Já pensou se cada escola de samba não acreditasse na diversidade? O que seria da publicidade, propaganda e do marketing sem o estudo da diversidade humana?

Recebo vários e-mails, de pessoas que desejam realizar mudanças e solicitam dicas para superar dificuldades e circunstâncias negativas. Analiso as mensagens e busco apresentar que as pessoas precisam encontrar pontos essenciais, para valorizar a capacidade de realizar seus sonhos, desejos e vontades. Assim como faz um mestre de bateria, ao reger mais de 400 integrantes, para que juntos sigam a mesma cadência, passa ser necessário assumir a responsabilidade pela atitude e dedicar-se ao máximo, para que a escolha seja mais eficaz possível. A bateria de uma escola de samba é uma enorme orquestra, estruturada com instrumentos de percussão para construir o enredo e oferecer vida, sentido e emoção. Lembre que todo o desafio apresenta uma oportunidade e toda a oportunidade um desafio. A atitude de levantar a cabeça, parar de reclamar e fazer a diferença depende de uma pessoa: você!

Construa um enredo que faça sentido para sua vida.

Dalmir Sant’Anna Palestrante comportamental, mestrando em Administração de Empresas, pós-graduado em Gestão de Pessoas, bacharel em Comunicação Social e mágico profissional.

Autor do livro “Menos pode ser Mais” (3ª edição), Visite o site: www.dalmir.com.br

Autoestima

Apreciar a capacidade de realização — Você já percebeu que desde a infância você faz escolhas? Quanto mais você vive, mais sua vida é moldada por decisões que refletem na capacidade de realização. Um mestre de harmonia na escola de samba, além de fazer escolhas, atua de maneira coerente com determinadas situações, acredita no potencial humano de realização e incentiva a união da técnica com a criatividade. Neste sentido, observe suas decisões. Elas consideram a capacidade de realização? Você acredita em você, nos seus colegas, filhos e amigos? Eles são capazes de realizar determinada tarefa? A ação de apreciar a capacidade de realização influencia significativamente na direção da sua vida e pode criar novos rumos para vencer ou para aprender.

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AMOR DE PRAIA SOBE A SERRA? HÁ quEm aCHE quE amOR DE PRaIa sObRE a sERRa. E QUE O QUE LEVA AO FIM DE UM RELACIONAMENTO SãO OUTROS MOTIVOS.

Todo relacionamento é um contrato. Um contrato em que ambas as partes chegam a consenso sobre várias de suas questões. E aí é que entra o consenso na praia: num ambiente mais descontraído, mas sem compromisso, muitas vezes o que vale é festar e nada mais.

Tudo bem se os dois pensam igual. O problema é quando um deposita esperanças na continuidade do encontro de verão e o outro nunca mais liga, nem manda e-mail, nem nada (sacanagem pensar na piada do macaco, mas é ela quem vem à cabeça, certo?).

Estar bem num namoro ou casamento significa ESTAR EM SINTONIA. Seja ela qual for: a de um relacionamento aberto, fechado, pra frente, pra trás, com compromisso ou sem nenhum compromisso. Desejos e necessidades diferentes é que levam as desilusões, que

geralmente são unilaterais (pois a outra parte está louca para cair fora).

Se não quiser se machucar nas férias ou feriadões, viva a vida com tranquilidade. Se a pessoa que está com você na orla for O alguém (com o maiúsculo) de sua vida, só o tempo dirá. Não compensa criar fantasias de amor eterno antecipadamente, ainda mais de biquíni e calção de banho!

E minha última observação (essa eu sempre digo inclusive sobre as relações via internet, quem acompanha o meu blog já conhece): amores em cidades diferentes implicam em ilusões criadas pela própria distância e necessidade de preencher com coisas positivas dados incompletos do outro. Lembre-se de que só se desilude quem se iludiu. Cuide ao enfeitar o frango com penas de pavão e se apaixonar pela obra! maria Rafart

AutoestimA

Contudo, como não existem estatísticas a respeito, devemos considerar ambas as possibilidades: dar e não dar certo.

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INSTITUTO DE INTELIGÊNCIA DESPORTIVA CENTRO EUROPEU

Motivado pelos inúmeros eventos desportivos internacionais que irão acontecer no Brasil durante os próximos 10 anos, o Centro Europeu lançou 15 cursos voltados para a formação de profissionais interessados em trabalhar em atividades relacionadas ao esporte

Coordenado pelo advogado Juliano França Tetto, profissional com vasta experiência no segmento desportivo, o Instituto de Inteligência Desportiva Centro Europeu oferece 15 cursos (Políticas Públicas para o Esporte; Jornalismo Esportivo; Arbitragem, Direito Desportivo; Medicina Esportiva; Treinador de Futebol; Agenciamento de Carreira de Atletas e Preparatório Agente FIFA; Gestão Desportiva e Negócios; Marketing Esportivo; Nutrição Esportiva; Personal Training; Educação Física Escolar; Fisioterapia Esportiva; Gestão de Academias de Ginástica; e Psicologia do Esporte), com aulas 100% presenciais, muitos deles pioneiros no Estado e que seguem todas as políticas educacionais que tornaram o Centro Europeu em uma das principais e mais

respeitadas instituições de ensino de profissões na América Latina.

Para o presidente do Centro Europeu, Carlos Sandrini, a implantação do IID – Centro Europeu demonstra que a escola antecipa as tendências do mercado, contribuindo para a qualificação profissional em diversos segmentos da sociedade. Pensando na excelência das atividades oferecidas e na certificação profissional dos alunos, a escola firmou parcerias com algumas das principais instituições desportiva do Estado do Paraná, entre elas o Conselho Regional de Educação Física – 9ª Região (CREF).As primeiras atividades do Instituto de Inteligência Desportiva Centro Europeu tiveram início no mês de outubro, com os cursos de Personal Training e Direito Desportivo. Mais informações no site www.centroeuropeu.com.br ou pelo telefone (41) 3222-6669.

Lide multimídia – assessoria de imprensa Eduardo Betinardi | (41) 3016.8083 | 8803.6070 redacao10@lidemultimidia.com.br www.lidemultimidia.com.br

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O Centro Europeu lançou, no último dia 23 de setembro, o Instituto de Inteligência Desportiva Centro Europeu (IID – Centro Europeu), projeto voltado para a formação de profissionais interessados em atuar em áreas ligadas ao esporte, segmento que irá passar por um grande crescimento nos próximos anos, motivado, principalmente, pela Copa do Mundo de 2014 e pelos Jogos Olímpicos de 2016, eventos que irão movimentar a economia brasileira, contribuindo diretamente para o desenvolvimento estrutural e social do país.

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O SEU VERDADEIRO SIGNO

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Olá queridos leitores da Revista Autoestima. É com imenso prazer que a partir de agora vou escrever pra vocês sobre algo que até recentemente vinha envolto de mistério e pouco conhecimento: O Calendário maia. O que o Calendário Maia tem a ver com autoestima?

Tudo! Se você é daquelas pessoas que acompanha a astrologia convencional, mesmo que não leia seu horóscopo diário mas acredita que há algo de especial entre o céu e a Terra, então eu posso te garantir que você vai se surpreender a partir de agora. Antes de mais nada devo lembrar a todos que a astrologia europeia, essa que está nos jornais de todos os dias, está incompleta! Recentemente cientistas anunciaram a 13ª constelação inserindo assim mais um signo à roda do Zodíaco, o Ophiuchus (o portador da serpente) de 30 de novembro a 17 de dezembro. Mas não se desespere! Eu trago algo muito, mas muito mais razoável e consistente sobre quem você é!

mãos, a numerologia, a cabala, a astrologia convencional etc, o que está evidente e eu gostaria de tornar consciente aqui, é que existe algo por trás da constituição da sua personalidade. Assim como no mito da caverna de Platão – a numerologia, a leitura das mãos etc estão para a sua personalidade como as sombras do mundo exterior estavam para aqueles dentro da caverna. Atribuindo os traços de sua personalidade à posição dos astros, ou aos números do seu nome, ou às linhas da sua mão, a verdadeira origem dessa constituição é ignorada, ou melhor: desconhecida!

De todas as formas de interpretação da personalidade das pessoas, seja a leitura das

A diferença de saber, acompanhar conscientemente o desenrolar de cada Trecena,

O que o Calendário Maia tem a ver com autoestima? Da mesma forma que existe um plano cósmico de evolução da consciência, existe um mecanismo que promove esse movimento evolutivo, que é a Trecena. A Trecena funciona como um processo de 13 períodos de duração que servem para movimentar 20 qualidades de energia diferentes.

Para seguir as Trecenas e ter uma prévia de quê tipo de energia vai trabalhar em cada dia da sua vida, você precisa saber antes qual é o seu signo. O calendário sagrado Tzolkin é uma representação das 20 Trecenas e descreve 260 padrões de energia diferentes, ou melhor: 260 padrões de PERSONALIDADES diferentes, você nasceu sob um desses padrões (os maias acreditavam que era possível escolher o dia que melhor representasse sua personalidade e sua intenção para essa vida). 20 Trecenas diferentes e 13 posições para desenvolver cada uma delas. Em

qual dessas posições você nasceu? De qual Trecena? Qual é a sua responsabilidade na sua Trecena? Qual é a sua missão para essa vida?

Quem é você? Essas são as primeiras perguntas que levarão você a conhecer o verdadeiro propósito dessa sua vinda à Terra. A percepção dessa responsabilidade, a percepcão da energia da Trecena chama-se INTUIçãO, ou seja: uma pista sentida como certeza do que se deve fazer. Seguir conscientemente as Trecenas é desenvolver a sua intuição. A intuição é a ferramenta natural de sobrevivência e visa colocar-nos no caminho mais adequado para a nossa evolução.

Para encomendar uma leitura detalhada do seu signo Maia (missão, responsabilidade, Trecena, cuidados) ligue ou mande um email.

marcos grabowski (41) 3521-6449 calendario.maia.grabo@hotmail.com

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é que você nao oferece resistência aos processos da natureza que visam melhorar você, expandir ou abrir sua consciência. Seguindo as Trecenas você percebe que cada vez mais as “coincidências” começam acontecer na sua vida, as portas começam a se abrir, as coisas começam a acontecer, a sua visão de mundo passa a se expandir, as transformações passam a acontecer para o seu bem, sejam elas da qualidade que forem!

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PÓS-GRADUAÇÃO: DESENVOLVIMENTO DE

POTENCIALIDADES

Neste panorama, a sociedade criou vários recursos geradores de crescimento pessoal e social. Alguns são sistemáticos, outros são assistemáticos. Entre os sistemáticos, encontram-se os cursos de Pós-Graduação LATO SENSU. São cursos que trazem um aprofundamento teórico dos profissionais e são extremamente articulados com o cotidiano.

Possibilitam trocas imediatas de experiências entre os já inseridos no mundo do trabalho e professores com titulações diversas. Sua flexibilidade permite um atendimento mais rápido

às demandas sociais. São cursos criadores de novos patamares de conhecimentos, indiscutivelmente.

Contudo, se crescer é uma necessidade pessoal e social, o diretor do Núcleo Véritas de Ensino, Elison Torres alerta: é importante levar em conta diversas variáveis que cercam o curso, como quais os docentes, qual o tempo de duração, quais os objetivos pretendidos, local de realização, mercado de trabalho e pós-graduação; se for um MBA internacional, avaliar onde serão feitos o estágios e intercâmbios, e que idiomas serão necessárias para ingressar, entre outras coisas.

Quando falamos de uma conquista, estamos automaticamente valorizando-a. Na existência de cada um e na trajetória do seu “eu”, torna-se crucial que o curso faça a diferença, notabilizando-se pela escolha sensata.

Elton torres Assessor de Comunicação do Núcleo Véritas, RP e Pós-Graduado em Educação www.nucleoveritas.com.br

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O homem nasce com potencialidades a serem desenvolvidas ao longo de sua vida.

Existe dentro de si uma poderosa força que impulsiona em busca da perfeição. Por que existem necessidades tão fortes? A razão é simples. Devemos o que somos às várias relações que soubemos construir ao longo da vida, desde os momentos iniciais aos demais momentos, envolvendo relações parentais, de vizinhança, acadêmicas e profissionais.

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saúde

PRÓTESE CAPILAR

A prótese é segura, já que pode ser fixada com cola, e a película é muito fina, aderindo totalmente a parte calva. É feito um molde e apenas a parte calva é coberta, sendo colocados fios na textura e na cor do cliente. Quem usa a prótese pode nadar, lavar a cabeça, entrar no mar, que a mesma continua fixa. A manutenção é de 4 a 6 meses, quando retira-se e coloca outra. O mega hair serve tanto para comprimento, volumes e mechas, e é colocado cabelo natural, na textura e cor da cliente. O método geralmente é procurado por mulheres.

A Hair fornece cabelos, próteses capilares, perucas e apliques. Somos uma equipe de profissionais prontas a atendê-los, garantindo assim sua imediata satisfação.

antes

antes

antes

Depois

Depois

Depois

Hair (41) 3243.2476 Rua Coronel Dulcídio, 1.526 | Água Verde

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A Hair trabalha tanto com mega hair quanto com a prótese capilar, que vem sido procurada por homens vaidosos que não querem fazer cirurgia, método mais evasivo e sem utilizar peruca.

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A SAUDÁVEL

RENDIÇÃO

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AO PRAZER

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A sociedade nos cobra comportamentos que condigam com sua moral, os quais muitas vezes não condizem com a nossa livre expressão.

Porém, para evitarmos sermos acusados de desobedientes, marginais ou ainda de sermos

punidos por não seguir os ditames morais, reprimimos atitudes e, como consequência, guardamos em nosso corpo o resultado desse embate entre nossas pulsões internas e os limites impostos pelo meio externo.

Junto a essas tensões perdemos também nossa capacidade de sentir prazer ou de nos entregarmos ao prazer, seja ele sexual ou não.

Para a psicologia corporal, ao longo do tempo vamos perdendo nossa potência orgástica, ou seja, vamos perdendo nossa capacidade de entrega ao prazer livre de quaisquer inibições, pois a energia que circula em nosso corpo perde sua capacidade e força quando encontra essas tensões musculares as quais chamamos de couraças. Quando falamos em

potência orgástica não estamos restringindo essa capacidade de entrega ao prazer somente ao prazer sexual, e nem somente aos homens. Tanto homens quanto mulheres têm em si, no seu cerne biológico – no seu íntimo, a capacidade de atingir a potência orgástica, porém essa foi sendo reprimida pela educação moral-social.

A psicologia corporal se propõe a trabalhar com as pessoas em seus aspectos energéticos e emocionais. A pessoa cujas couraças encontram-se mais flexíveis ou inexistentes tem uma possibilidade muito maior de ser orgasticamente potente em todos os aspectos de sua vida. Ela é capaz de se entregar totalmente ao prazer genital, familiar e social sem que isso lhe traga prejuízos ou julgamentos errôneos pela sociedade. Suas decisões tornam-se naturais e livres de culpas, pois seus próprios limites são respeitados, e desta forma a vida como um todo torna-se mais livre e leve. Agindo com mais respeito tanto consigo quanto com os outros, disso podemos concluir que respeito é a base fundamental para o amor verdadeiro.

Quando temos a consciência de nosso próprio corpo e de nossas emoções, somos capazes de fazer uma união entre a mente, o corpo, o espírito e a energia que habita em nós, numa só unidade e desta forma temos a capacidade natural de nos autorregularmos e termos uma vida mais saudável.

Renato Moretto Maccarini Psicólogo Clínico, Massoterapeuta e Analista Reichiano (Vegetoterapia e Orgonoterapia). renato@maccarini.com.br www.maccarini.com.br

Autoestima

Essa mesma sociedade nos diz para sermos bons, felizes e produtivos, definindo que isso é o que nos dá prazer. Todas as atitudes que tomamos ou deixamos de tomar visam única e exclusivamente nosso convívio social, ou seja, nossa sobrevivência no meio social onde estamos inseridos, somos naturalmente impelidos a buscar o que nos faz bem, o que nos dá prazer, sempre regidos pelo bem da coletividade, muito embora nem sempre o que queremos é sermos tão bons assim somente pensando no coletivo. Por conta destas atitudes de sobrevivência nosso corpo vai se moldando de forma reativa. Vamos adquirindo tensões musculares as quais vão definindo nossa postura perante a vida, posturas essas que podem ser traduzidas por ombros tensos, rígidos ou caídos, dores nas costas ou no pescoço, falta de mobilidade, dificuldade em respirar ou em se relacionar, entre outras.

Nossa mente e nosso corpo guardam nossa história, a mente através de lembranças e o corpo através de gestos e posturas.

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PeT

ADESTRE SEU CÃO Com o mestre dos cães comportamentalista canino e treinador Diogenes Assahida 23 anos se passaram quando pensei: “Vou trabalhar com cães, mas quero ser um treinador profissional, quero conhecer os fundamentos e técnicas de treinamento. Quero entender os cães, estudar sua filosofia de vida, sua vida emocional, sua relação em viver em grupos, seus medos, sua agressividade, e porque tanta fidelidade e carinho eles nos dão.”

surge de fato de se encontrarem em situações pouco naturais, vivendo como seres humanos em locais fechados, sem interação suficiente, em um mundo moderno e industrializado.

Meus alunos e clientes me chamam de “Mestre dos Cães” por fazer de um cão campeão e por reabilitá-los, ensiná-los e treiná-los. É como faço com um lutador que precisa de ajuda para vencer uma luta. Juntamente com minha esposa Valdirlene, trabalhamos com inteligência, dedicação e respeito com os animais.

O sucesso é resultado da prática constante de fundamentos e ações vencedoras: não há nada de milagroso no processo, nem sorte envolvida. Amadores aspiram, profissionais trabalham.

Completando a vida do seu cão e completando a sua. Grande parte da dificuldade e da instabilidade que os cães domésticos sofrem

Victoria Rubra (41) 3679.3265 | (41) 9938.8907 (41) 9189.3787 falar com Val. www.victoriarubra.com www.mondioringbrasil.com

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Hoje temos uma equipe de instrutores e nossa escola se tornou uma verdadeira Universidade para cães. Victoria Rubra se tornou um nome com excelência em treinamento e comportamento de cães e em tudo que estiver relacionado a educação canina. Sempre digo “muito mais do que ensinar é ajudar a aprender!”

Nenhum biscoito do mundo será melhor do que praticar um esporte de exercícios e disciplina. Uma atividade cria e fortalece os elos.

Por isso reabilitamos os cães e ensinamos os donos com uma fórmula simples: exercício, disciplina e agrado.

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AGENDAMENTO

RÁPIDO NO

CONSULADO AMERICANO PaRCERIa EXCLusIVa DE 16 LOJas Da CVC tuRIsmO DE CuRItIba. POntO DE VIsta 15 anOs! A Ponto de Vista há quinze anos vem com sucesso diferenciado trabalhando com satisfação no agendamento rápido e assessoria dos vistos americano, canadense e passaporte.

normal para o agendamento em qualquer Consulado Americano varia de 80 a 110 dias, e a Ponto de Vista efetua esse agendamento o mais rápido possível para a satisfação do nosso cliente.

Com o nosso sistema de antecipação, solicitamos o agendamento da sua entrevista no Consulado Americano com total rapidez em qualquer Consulado (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília e Recife), com a praticidade e segurança que somente a Ponto de Vista tem credibilidade para proporcionar.

O nosso trabalho se amplia para todo o Brasil e a nossa assessoria consiste em:

“ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR, CONFIA NELE E ELE TUDO FARÁ.” SL. 37:5

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somos a única empresa em Curitiba que realiza o agendamento rápido (a partir de 48 horas). Atualmente o prazo

» Fotos;

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PALCOS

“DO INTERIOR DO

PARANÁ PARA TODO BRASIL”

“Do interior do Paraná para todo brasil” Roberto de alencar nunes, conhecido nos palcos e fora como “Roberto nunes”, chega com uma vasta experiência musical ao cenário do mundo sertanejo. Iniciou sua carreira com bandas de festas e eventos, a banda “Fonte Luminosa” e, em 2010, partiu para a carreira solo pela vertente que sempre lhe confortou nos palcos, o sertanejo, tanto de raiz, como o estilo Universitário.

Foi então que trilhou seu destino de sucesso, já se apresentando em todas as melhores casas noturnas de Curitiba, interior do Paraná e Santa Catarina e em tão pouco tempo foi considerado “Revelação 2010” do Sertanejo Universitário. nas mÍDIas “Lançamentos na rádio e tV” Roberto tem se apresentado em diversos programas de TV e rádio, sendo que seu CD, recém lançado, já conta com três músicas

tocando nas rádios de todo o Paraná (“Então Tá”, “Viola do Avesso” e “Chama da Paixão”).

Músicas que imprimem performances de repertórios atuais e astral elevado, direcionado ao Sertanejo Universitário.

PassO a PassO “Lugares onde vem fazendo história” Atualmente, o sucesso é notório!

Roberto Nunes tem feito uma média de 30 shows por mês em todo o Paraná, Santa Catarina e agora ganhando espaço também em São Paulo, para consolidar ainda mais todo esse sucesso ele já se concentra no seu maior projeto solo, a gravação de seu DVD no ano de 2011.

Contato para show: Tel: (41) 3209.3549 (41) 9186.8512 (41) 9906.6555 E-mails: marketing@robertonunes.com comercial@robertonunes.com www.robertonunes.com

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nOs PaLCOs

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SUL DO

NOSSO PAÍS

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SE TODOS NÓS AMÁSSEMOS O NOSSO PAÍS COMO OS SULISTAS, O BRASIL SERIA OUTRO.

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O Brasil tem milhões de brasileiros que gastam sua energia distribuindo ressentimentos passivos. Olham o escândalo na televisão e exclamam “que horror”. Sabem do roubo do político e falam “que vergonha”. Veem a fila de aposentados ao Sol e comentam ‘que absurdo’. Assistem a uma quase pornografia no programa dominical de televisão e dizem “que baixaria”. Assustam-se com os ataques dos criminosos e choram “que medo”. E pronto! Pois acho que precisamos de uma transição “neste país”. Do ressentimento passivo à participação ativa.

Recentemente estive em Porto Alegre, Caxias do Sul, Florianópolis, Joinville, Foz do Iguaçu e Curitiba, onde pude apreciar atitudes com as quais não estou acostumado, ainda mais um paulista/paulistano que sou. Um regionalismo que simplesmente não existe na São Paulo que, sendo de todos, não é de ninguém. No Paraná, palestrando num evento, uma surpresa. Abriram com o Hino Nacional. Todos em pé, cantando. Em seguida, o apresentador anunciou Hino do Estado do Paraná. Fiquei curioso. Como seria o hino?

Comentei com um senhor ao meu lado, e ele

disse que em todas as partidas de futebol no estado, o hino estadual também é executado.

Começa a tocar e, para minha surpresa, quase todos cantam a letra: “Entre os astros do Cruzeiro! És o mais belo a fulgir, Paraná serás luzeiro, Avante para o porvir!

A glória, Santuário...

Que o povo aspire e que idolatre-a...

E brilharás com brilho vário, Estrela rútila da Pátria, Pela vitória do mais forte, Lutar, lutar, chegada é a hora”

São Paulo tem hino? Que o Rio de Janeiro tem hino? Pois é...

Foi então que me deu um estalo. Sabe como é que os ressentimentos passivos se transformarão em participação ativa? De onde virá o grito de basta contra os escândalos, a corrupção e o deboche que tomaram conta do Brasil? Penso que o grito – se vier – só poderá partir das comunidades que ainda têm essa “liga”. A mesma que eu vi em Curitiba e Porto Alegre. Que venham, pois com orgulho me juntarei a eles. De minha parte, eu acrescentaria, ainda: ...Sirvam nossas façanhas, de modelo a toda terra...

Na semana seguinte, em um belo evento que palestrei na Sindirádio em Porto Alegre, pós Hino Nacional Brasileiro, toca-se o Hino do Estado do Rio Grande do Sul: “Como a aurora precursora do farol da divindade, foi o vinte de setembro o precursor da liberdade” Em seguida um casal, sentado do meu lado, prepara um chimarrão. Com garrafa de água quente e tudo. E oferece aos que estão em volta. Durante o evento, a cuia passa de mão em mão, até para mim eles oferecem. E eu fico pasmo. Todos colocando a boca na bomba, mesmo pessoas que não se conhecem. Aquilo cria um espírito de comunidade ao qual eu, paulista, não estou acostumado. sei mais o que é “comunidade”.

Fiquei imaginando quem é que sabe cantar o hino de São Paulo. Aliás, você sabia que

arnaldo Jabor

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Desde que saí de Bauru, nos anos setenta, não

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SCHWARTZ

ADVOGADOS ASSOCIADOS

REALIZA PARCERIA

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INTERNACIONAL

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A advogada Lorena schwartz, mestra em Derecho de Las Nuevas Tecnologias pela universidad Pablo de Olavide esteve no inicio de novembro em Sevilha e Madrid onde realizou importante parceria com a aEnta (Asociación de Abogados Especialistas em Nuevas Tecnologias de Andalucia). O importante convênio firmado torna o escritório paranaense o único representante para a América Latina. O encontro com o presidente da AENTA, D. Pedro Rodríguez López

de Lemus, celebrou a tomada de posse de Lorena Schwartz como a advogada exclusiva para Latino America.

A AENTA é uma entidade que tem como principal atividade de fomentar o estudo de investigação do direito aplicado as Novas Tecnologías, assim como compartilhar e difundir seu conhecimento, através de artigos, livros, cursos de formação de advogados e outros profissionais no âmbito jurídico do campo das novas tecnologias.

Em seu roteiro espanhol realizou também parceria com a anfora Formación, a qual é uma empresa consultora com base tecnológica, dedicada ao fomento de las tecnologías de la información e a formação de alto nível tanto para empresas como para instituições e organizações de carácter público, presidida por Félix martín moreno estabelecida em Sevilha e com filiais em várias cidades da Europa e América do Sul. A atuação do escritório será a de integrar a empresa no Brasil.

Premio Participa de Andalucia aconteceu em18 de novembro na cidade de Sevilha a celebração do importante que outorga comenda para personalidades de destaque da sociedade espanhola que contribuem em caráter benemérito. Lorena Schwartz esteve em companhia dos amigos, Antonio Viruez García, presidente de la Confederación de Asociaciones de Vecinos de Andalucía, deputado do PSOE do Parlamento de Andalucia, Jose Luis Blanco Romero, a apresentadora de TV e presidenta de Mujeres Vecinales de Andalucia Alicia Montero Camacho e também presente El Defensor del Pueblo Andaluz, José Chamizo.

Lorena marins schwartz Mestre e Doutoranda em Direito Privado pela Universidad Pablo de Olavide, em Sevilla, Espanha. www.lorenaadvogados.com.br

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O escritório schwartz advogados associados foi fundado em Curitiba em 1990, tendo como sócia proprietária a advogada Lorena Marins Schwartz; e tem como meta a prestação do serviço de advocacia de forma eficiente e responsável, atuando tanto em consultoria preventiva como no contencioso.

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DE BEM COM A VIDA

Personagens: Como ator, anima eventos e festas e com sua maneira descontraída e cativante, faz com que os eventos em que participa se tornem únicos, despertando nas pessoas a alegria. Interpreta 16 personagens já bastante conhecidos de quem frequenta grandes eventos, como a Nêga Brechó, Chaplin, Vovó Naná, Senhor do Tempo, Alegretto e outros, e os utiliza em diversos

tipos de eventos. O ator procura sempre se atualizar no que há de mais dinâmico no meio organizacional para poder atender e compreender as necessidades empresariais e os resultados de negócios planejados dos que o contratam. Fez parte do programa da ONU (Organização das Nações Unidas) o Empretec, programa realizado exclusivamente no Brasil pelo Sebrae, que desenvolve as características e atitudes empreendedoras.

Por muitos é tido como um visionário e futurista, sempre buscando o que ainda está por acontecer, antevendo oportunidades e necessidades. Seu mais novo empreendimento é o lançamento da franquia “Luiz Berlim Laughter Yoga”, academia de ioga da Gargalhada, “um espaço para as pessoas serem mais felizes”, complementa.

Luiz berlim luizberlim@hotmail.com www.luizberlim.com.br www.luizberlim.blogspot.com (41) 9137.2151 | (41) 3247.3938

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Sempre ouvimos falar que sorrir faz bem.

O palestrante motivacional e ator caricato, Luiz berlim, comprova essa premissa tanto em sua vida pessoal como na profissão escolhida. Berlim é uma pessoa divertida, palhaço, brincalhão, que ama a vida e é apaixonado pela família, esposa e filhos. “Vivo intensamente cada minuto da vida”, destaca o ator e palestrante. Após conhecer o personagem Patch Adams (bastante conhecido quando teve sua trajetória descrita no filme Patch adams – O amor é contagioso), passou a atuar como voluntário em hospitais como “médico-palhaço”. Berlim fala comovido de sua atuação, destacando que essa “é uma paixão, animando pacientes e seus acompanhantes nos hospitais, amenizando dores e contribuindo para um restabelecimento mais rápido na saúde”. Além de trust advisor, um animador social e consultor em humor nas organizações, Berlim realiza palestras.

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O HOMEM DA HIPNOSE

ELE É PRESIDENTE DO INSTITUTO ARMSTRONG, UMA DAS REFERÊNCIAS EM HIPNOSE TERAPÊUTICA NO BRASIL

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Com 33 anos e há oito anos dedicando-se integralmente a está poderosa ferramenta ele hoje é seguido no twitter por mais de 20 mil pessoas, recebe centenas de e-mails por semana e coordena projetos de pesquisas importantes com o uso da hipnose para eliminar problemas emocionais como: depressão, obesidade, ansiedade, insegurança, traumas, fobias, pânicos entre outros. Para muitos Hipnose é sinônimo de medo. Um homem de preto com poderes extraordinários em cima do palco fazendo pessoas comerem cebola acreditando ser maçã, ou imitando animais de forma patética, comportando-se como verdadeiros fantoches nas mãos de astutos hipnotizadores.

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Éric armstrong um dos hipnoterapeutas mais respeitados do Brasil, divide com nossos leitores informações de uma técnica que vem

ajudando milhares de pessoas em todo o mundo. Ele define hipnose como um estado de consciência alterado em comparação com os estados ordinários de vigília e de sono, com elevada receptividade por parte da pessoa que nele ingressa, por si mesma ou com a intervenção de outra pessoa. Afirma o consagrado terapeuta que a hipnose é uma técnica de possibilidades infinitas, que quando usada de forma científica e com fins terapêuticos pode ajudar qualquer pessoa a eliminar problemas de ordem emocional, como depressão, insônia, insegurança, gagueira, pânico, traumas, vícios, compulsões entre outros.

Armstrong conta que sua paixão pela técnica começou há mais de oito anos quando conheceu Fabio Puentes, conhecido por seus “shows” nas emissoras de televisão. Depois de fazer curso com ele, como aluno, dedicou-se

Depois de anos de consultório, ele diz que ainda se surpreende e aplica hipnose em tempo integral, com seus filhos, clientes, amigos, em palestras e reuniões. Ama a possibilidade de ajudar pessoas e levanta a bandeira da hipnose séria. Esta afirmação com relação à seriedade da técnica, diz respeito ao fato do mercado estar repleto de pessoas que com apenas um cursinho de final de semana prometem milagres, e muitas vezes parecem mais curandeiros do que profissionais sérios.

Há pouco mais de um ano o terapeuta fundou em Curitiba o Instituto Armstrong, uma organização profissional dedicada ao desenvolvimento da Hipnose como modelo aplicado de terapia transformacional. Sua proposta é levar às pessoas uma hipnose de resultados que realmente pode transformar vidas.

O Instituto vem desenvolvendo um papel importante na formação de profissionais através de cursos de alto padrão. Em Agosto ele trouxe de Nova York o famoso PH.D., psicólogo Drº Stephen Paul Adler, para um curso de Hipnose Ericksoniana, que foi um sucesso.

Em 2011 o projeto é mais audacioso: levar o Curso de Hipnose Clinica do profissional Rogério Castilho a seis estados, incluindo Curitiba. Castilho possui um curso baseado em sofisticadas técnicas de Hipnose Rápida, Clássica e Ericksoniana e é considerado um dos melhores no assunto.

Mesmo com sua agenda lotada em Curitiba, Armstrong inaugura em Março uma filial em São Paulo e conta com a ajuda de outros profissionais, como a Psicóloga Marta Bergamasco que o auxilia em alguns projetos terapêuticos em Curitiba. Um dos projetos que obteve significativo resultado em Curitiba é o PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO NATURAL POR HIPNOSE, coordenado pelos destacados terapeutas Luiz Antonio Zavataro e por David Bitterman, com a participação do Instituto Armstrong. O programa teve duração de três meses e os clientes se submeteram ao implante do balão gástrico por sugestão hipnótica, cujos resultados foram extremamente satisfatórios, já que alguns participantes chegaram a eliminar perto de 22 kg.

O Instituto Armstrong hoje aplica a técnica em consultas individuais e em grupos que segundas e quartas feira. Mais uma vez Armstrong nos mostra que hipnose é coisa séria e realmente pode ajudar pessoas a transformar suas vidas, seja eliminando problemas emocionais ou fortalecendo habilidades pouco exploradas como a leitura dinâmica, falar em publico ou mesmo técnicas de memorização.

E se você quiser saber mais sobre esta poderosa ferramenta, o Instituto Armstrong presenteia você, leitor da Auto Estima, com uma consulta de avaliação totalmente sem custo. Basta ligar dizendo que é leitor da Revista e agenda sua consulta.

Instituto armstrong Rua Conselheiro Araújo, 318 Sala 02 | Alto da XV (Esquina do Hospital das Clínicas) (41) 3022.4814 | 9808.9781 www.institutoarmstrong.com.br

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ainda mais à leitura de qualquer assunto que versasse sobre hipnose, além de fazer outros cursos voltados à pratica clínica. “No inicio fiquei surpreso com os resultados que a técnica trazia em tão pouco tempo. Pessoas relatavam experiências extraordinárias após o tratamento” – afirma Éric Armstrong.

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MAIS colunas gastronomia entretenimento

Beto FeRReiRA

Hugo Pena e gabriel em almoço da imprensa realizado no Hotel Deville Rayon andrea Jamur Pacheco e giuliano Pillagallo em evento na nova CVC Turismo na Mateus Leme Fotógrafo gerson Lima no coquetel de inauguração da Extrato Mister São Paulo Rodolpho marques e o Mister Maceió Rafinha Ortiz indo para a festa de lançamento da revista Com a sabrina Lima e a amiga adriana aguiar em comemoração de aniversário no Santa Causa Equipe márcio adriano Canha (Tyson), marcos grabowski e Luciano grabovski numa das gravações do Programa Brasil Japão No evento realizado pelo Cônsul da Alemanha no Clube Concórdia, susan Rocha, Leandro moura e Lorena schwartz

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Com meu querido amigo bruno macarini, da Revista VOI

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YUMI OKAMURA

guilherme grandi e Juliano maia em evento no GRACIOSA Country Club Vitor medeiros marconi, mahara Oliveira e maicon Victor em festa de lançamento da revista marcelo Woelner Pereira e Leandro Karan na inauguração do novo BABILÔNIA Müeller sr. akram Kansou, Rodolpho marques e Jihad Zraik Kansou em coquetel de imprensa no Aurora Bar & Piadineria O casal Elizabeth mitiko e Edson Okamura em formatura da filha na PUC A futura dupla de Djs Eduardo Hauer e Rafael magno na Awake Os amigos Du bialli, temilyn shigutsi, Rafael Ortiz, Petrety mishima e Cícero Fonseca no evento da 32ª edição da revista AUTOESTIMA

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Vicente Rockembach e sua noiva ana Cláudia dos santos passeando pelo TAJ Bar

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Os empresários Itamar mazotti, alberto Veiga e Luiz Pinheiro no coquetel de inauguração do TAJ Bar, em Balneário Camboriú Jaqueline moraes, da Personal Cooking, com o proprietário da Extrato urias taques Jr Os irmãos marcelo Woellner Pereira e Carlos Eduardo Pereira no almoço de inauguração do BABILÔNIA Müeller O Médico de Medicina Estética Dr Danny Cesar, a colunista social angela guedes, sua esposa michelle e seu irmão bruno gustavo na inauguração do TAJ Bar em Camboriú O Empresário Dado Dantas, a estilista Louise alves e Raul Dantas Junior em evento da nova filial Mateus Leme da CVC TURISMO Paula e Pier Paolo com seu filhinho Petrus em coquetel de inauguração do BABILÔNIA Müeller

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O empresário gabriel Yuen e o colunista social de toledo mauro Piccini no lobby do Hotel em Foz do Iguaçú

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YUMI OKAMURA

Colunista e apresentadora de Lages Karla Cruz com Rodolpho marques em almoço na churrascaria Suprema Grill A assessora de imprensa belyza Loureiro e seu namorado Fabiano silva em evento da Revista VEJA no VILLAGE Batel No Concurso MISS BRASIL 2010, presença da Miss Paraná 2010, marília bernardt e seu noivo aragão branco Os fotógrafo tiom Kim e Ricardo garcia junto com a assessora de imprensa melissa mussi em coquetel de inauguração da nova loja EXTRATO O casal de apresentadores marcelo do Valle e alessandra gamarra no almoço de inauguração do BABILÔNIA Mueller Colunistas Leandro moura e Emelyn Leszczynski com seu marido Clóvis de mello Junior no coquetel da Revista VEJA realizado no VILLAGE Batel

Os proprietários da Revista NEXTMAG gustavo bernardo e Elis Cabanillas glaser com alice Varajão em coquetel de inauguração no BABILÔNIA Mueller

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marian guimarães, Cristiane mansur e márcia tocafondo no almoço de inauguração do BABILÔNIA Mueller

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2 Fotos de Niko Prado

No dia 17 de agosto de 2010 aconteceu mais uma festa de lançamento Revista AutoEstima, dessa vez no Moinho Eventos.

O coquetel foi servido pelos restaurantes gIRO mÁXImO, que ofereceu deliciosos espetinhos e pelo oriental OtOusan, com maravilhosos barcos de sushi. Já a bela mesa de doce ficou por conta da DaRI quIntas gastronomia Personalizada e mais uma vez tivemos a presença da CasCata DE CHOCOLatEs mts, com uma variedade de frutas banhadas no chocolate.

A festa apresentou as novas coleções das lojas mOVImEntO moda feminina e a m. POLLO vestiu os modelos masculinos. Os calçados foram patrocinados pelo aRmaZÉm Das FÁbRICas. O DJ mamÁ cuidou da animação da festa e na sequência a banda nega Fulô agitou os convidados até altas horas, com seu variado repertório de sucesso.

A produção dos cabelos e maquiagem foi, como sempre, da maravilhosa equipe da JaCquEs JanInE, comandada pela dona da franquia mais bem conceituada do Brasil, Izabel Cristina nogueira.

A capa da 32ª edição foi a engenheira Patrícia abdalla. Entre os convidados estavam os modelos Rodolpho marques, o mister Amapá e a miss marília bernardi.

Acessem o site www.revistaautoestima.com.br e confiram o vídeo e fotos da festa. Acompanhem também o blog da revista www.blogrevistaautoestima.blogspot.com.

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Nos encontramos na próxima edição!

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CONGRESSO Entre os dias 19 e 22 de agosto aconteceu a 19ª edição do Congresso nacional da Febracos (Federação Brasileira de Colunistas Sociais). A cidade escolhida foi Foz do Iguaçú, no Paraná. O evento contou com mais de 200 comunicadores de imprensa, entre jornalistas, apresentadores de tv e veículos de mídia impressa e televisiva.

O evento foi maravilhoso, com direito a passeios fantásticos ao Cassino na Argentina, Parque Nacional das Aves, Cataratas, Itaipu e compras no Paraguay.

O jantar de gala dos colunistas foi realizado no luxuoso Hotel Golden Tulip Internacional Foz, uma noite Black Tie em que todos estavam glamourosos e muito chiques.

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O Congresso foi coordenado pela Revista 100 Fronteiras e contou com o apoio do Iguassú Conventions & Visitors Bureau, Secretaria Municipal de Turismo, Sindhotéis e Itaipu Binacional.

Agradecimentos à presidente Vera martins e moacir benvenutti, e aos convidados especiais gilberto amaral, arthur Rezende e Ciro batelli que deram um brilho especial nesse congresso.

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FEBRACOS

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TROFÉU SUPER CAP DE OURO 2010 A 34ª edição do troféu super Cap de Ouro 2010 aconteceu no dia 30 de agosto no Círculo Militar, em São Paulo. Realizada há 33 anos, a premiação tem como objetivo homenagear profissionais de diversas áreas que tiveram destaque no ano anterior.

O evento, que começou pontualmente às 20h, serviu um delicioso coquetel antes da cerimônia de premiação. Celebridades como Patricia Novaes, Priscila Sol, Paulo Goulart, Chiquinho Scarpa, Celso Portiolli, Padre Fábio de Melo, Paloma Bernardi, Carlos Tramontina, Klara Castanho, Talitha Morete, Patrícia Naves. Marcelo Airoldi, Adriana Birolli, Elias Gleizer, Aparecida Petrowky, Roberta Miranda, Yudi Tamashiro, a Turma do Pânico, entre outros, estiveram presentes.

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Faz seis anos consecutivos que Yumi recebe o troféu e com muito orgulho acredita que seja um dos melhores eventos que participa anualmente, agradecendo aos realizadores Elena e Ronaldo Cortes.

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Sﾃグ PAULO

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VIAGEM PARA

PUNTA CANA Yumi esteve com as amigas Lorena schwartz e Patrícia abdalla em Punta Cana, na República Dominicana. O lugar é perfeito para desfrutar de praias paradisíacas, olhar para um infinito mar azul e fazer pouquíssimo esforço.

A região, que combina sol o ano inteiro e hotéis com tudo incluído (os famosos all-inclusive), oferece muita mordomia. O visitante pode praticar esportes aquáticos como mergulho, snorkeling, kitesurfing, nadar com golfinhos, pegar estrelas do mar em piscinas naturais, e fazer o passeio mais procurado pelos turistas que é até a Ilha Saona, um conjunto de praias paradisiacas onde foi gravado o filme “Lagoa Azul”, “Anaconda” e “Jurassic Park”. Este é um dos melhores passeios oferecidos.

Os barcos costumam ir cheios de estrangeiros que dançam ao som de reggaeton, salsa, merengue e “bachata”, ritmo típico do país. Sempre em volta, uma piscina natural de 1 metro e meio espera por todos.

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Punta Cana é uma viagem inesquecível!

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YUMI OKAMURA

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GRANDE PRÊMIO DO PARANÁ 2010 O Hipódromo do tarumã sediou, no dia 26 de setembro, a 68ª edição do grande Prêmio Paraná, principal evento de turfe do sul do país.

A programação contou com diversas ações, para agradar os convidados de todas as idades.

O páreo disputado reuniu os melhores jóqueis e cavalos de corrida do país. O paranaense Jaburú Vip foi o vencedor do grande Prêmio Paraná 2010, pilotado por l. Chimenes. O segundo colocado foi Landau, seguido de Nozze Di Figaro e Quanto Mais.

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O evento, de extrema importância para o esporte paranaense, contou com várias personalidades do mundo do turfe.

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HALLOWEN

SOCIETY

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Yumi esteve presente com suas amigas adriana aguiar e simone Campos na famosa festa de Halloween de tite Clausi e marco brotto, a “Halloween Society”. O evento foi realizado no dia 22 de outubro em um novo point da cidade, o Plock bar, no Batel. A festa contou com a apresentação da Banda Plock, residente da casa, que preparou um repertório recheado de sucessos dos anos 80 e 90, interagindo e divertindo muito os convidados. A grande atração da noite foi o DJ Paco, de São Paulo, com um variado set lotado de clássicos dos anos 70 até os dias atuais.

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ENCERRAMENTO DO MOVIMENTO

OUTUBRO ROSA No dia 30 de outubro, sábado, aconteceu o encerramento do Outubro Rosa (Movimento Mundial de Prevenção ao Câncer de Mama), na praça central da praia de Matinhos (litoral paranaense). O evento contou com a presença da psicopedagoga tânia mary gomez, voluntários da Humsol e equipe de voluntários da Nissei.

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O Outubro Rosa é um movimento mundial, que teve início há mais de 30 anos na Califórnia (EUA), com o objetivo de dar visibilidade às causas do câncer de mama. O movimento consiste em iluminar monumentos, locais públicos, ruas, vitrines de comércio e outros equipamentos de rosa, para sensibilizar a sociedade sobre a importância do exame periódico de mamografia. Quem coordena o movimento no estado é o Instituto Humanista de Desenvolvimento Social – HUMSOL

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CASAMENTO

DIG DUTRA Dig Dutra, atriz curitibana que atua na Rede Globo interpretando o papel de maria abadia no programa “Zorra Total”, uniu-se em matrimônio com o personal trainer Jean Demetrius. O casamento foi realizado na Mansão Belloni no dia 4 de novembro.Tudo estava muito bonito, com destaque para a noiva, cuja beleza e carisma conquistaram os convidados.

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A lua de mel, no entanto, ficará para outra ocasião. Dig foi convidada pelo programa “Estrelas”, da Rede Globo, para gravar uma matéria em Miami, nos EUA, e está envolvida na obtenção do visto de entrada no país. “Teremos momentos especiais em breve!”, disse a atriz.

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REGINA PESSUTI,

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A primeira-dama Regina Pessuti, desde a posse do governador Orlando Pessuti em abril passado, realizou uma série de atividades inerentes à sua função, prestando um grande auxílio a seu marido na condução dos assuntos governamentais. Uma das atividades mais recentes ocorreu no último dia 30 de novembro, quando recebeu para um almoço no Palácio das Araucárias, em Curitiba, as 32 novas integrantes do Conselho Estadual da Mulher do Paraná (Cemp). A reestruturação do Cemp foi o primeiro passo para criação da Secretaria Estadual da Mulher, que deve funcionar no próximo governo e se trata de uma aspiração da primeira-dama. Também no campo das relações internacionais, a primeira-dama esteve presente em ações de interesse do Governo, como na viagem feita à província de Wielkopolska (Polônia), para conhecer experiências nas áreas da agricultura, economia, bioenergia, alimentos, meio ambiente, turismo e esporte. Na mesma viagem para a Europa, a comitiva paranaense liderada pela primeira-dama visitou a Universidade de Estudos de Parma, Itália, visando uma parceria com o Governo para o fortalecimento da cadeia produtiva da suinocultura.

UMA SENHORA

PRIMEIRA-DAMA amIgas Da mama Representantes da associação amigas da mama do Paraná, que atende voluntariamente mulheres com câncer de mama, também se reuniram para um café com a primeira da Regina Pessuti. O objetivo do encontro foi pedir apoio do governo estadual para o lançamento da campanha Outubro Rosa (evento tradicional da associação), especialmente na divulgação dos trabalhos já realizados. Para Regina Pessuti, o essencial neste tipo de organização é que elas prestam o apoio psicológico, que para o Estado é difícil oferecer. “As associações reúnem pessoas que têm o mesmo problema. E uma ajuda à outra. Nem um psicólogo ou psiquiatra dá a mesma força do que elas”, destacou.

Joachim Holger W. Waldemar Cristian e

PRÍnCIPE E PRInCEsa Da DInamaRCa VÊm a CuRItIba

atuação marcada pela simpatia, dinamismo e

ram, em setembro, da abertura da bienal brasileira do Design, na sede da Federação das Indústrias do Estado do Paraná.

Regina também esteve recentemente na China, onde teve a oportunidade de conhecer as várias aplicações artesanais do bambu, dando prosseguimento a um projeto que pretende implantar no Paraná, em benefício de muitos produtores rurais que obteriam, dessa forma, o aumento da renda familiar.

No exercício cotidiano da importante missão de acompanhar o marido governador, sem prejudicar as demais atividades às quais também se dedica, Regina Pessuti teve uma segurança com que sempre tratou as pessoas que a procuraram. Afinal, uma primeira-dama que dignificou essa nobre missão.

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A primeira-dama representou o governador na recepção ao príncipe da Dinamarca

da princesa marie Cavaller, que participa-

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FOtÓgRaFO tIOm KIm

Jornalista Juril Carnasciali e o produtor de cinema mauricio appel no Castelo do Batel O Diretor Presidente da Editora O Estado do Paraná, Paulo Pimentel e a arquiteta stefanie Freiberger Princesa marie Cavallier, esposa do príncipe da Dinamarca Joachim Holger Waldemar Christian, na Bienal Brasileira de Design no CIETEP A publisher Yumi Okamura e a advogada Lorena schwartz no Grande Prêmio PR, junto ao cavalo vencedor Jaburu Vip do Haras JB Barros Isabel Cristina do Jacques Janine e o jornalista gustavo Zielonka A empresária Lisa Frida, presidente do grupo Webli Comunicação e Zilda Fraletti na exposição de simone tanaka Estilista Oracy Lacerda homenageia maria Inês borges da silveira com flor de veludo, criação exclusiva, no evento XXII CONFAM

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marcia Lorenzetti, Fernanda Richa e Dionéia mendes no Castelo do Batel (Foto: Ernesto Vasconcelos)

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COLUNISTA BEBEL RITZMANN

No Festival Judaico, Ester Proveller, presidente da Comunidade Israelita do Paraná, ladeada pelo casal, bruno José azlak, vice-presidente do Clube A Hebraica de São Paulo e sua esposa Joyce azlak As “pin-up” e a artista susana sá na exposição “7 árvores” O casal Fabiano F. do brasil e Eronilde (Erô) Chiquito do brasil, 10 anos de união O Cônsul Honorário do Chile Dr. Luiz Celso branco, a colunista stella Winnikes e Peter Poorten, Cônsul Honorário da Grã-bretânha durante exposição dos 200 anos da Independência do Chile mônica berger, Lúcia Costa, beatriz stresser e silvia Fukumoto no lançamento da Boutique Cinta Liga sueli gulin Calabrese, presidente do Curitiba Convention & Visitors Bureau e margareth Pizzatto Odone Fortes martins recebe o troféu Prata da Casa do Presidente da ACP Edson Ramon

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O aniversariante Dr. Luiz Fernando de queiroz é recebido pelos funcionários da ACGB / Vida Urbana

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COLUNISTA JADER DA ROCHA

maria Olivia samek em Foz do Iguaçu Reinaldo bessa e Juliana Wosnika no Teatro HSBC bruna samek mostra seu charme para coluna neusa madalosso e Vânia Dalmaz no aniversário de Flora madalosso Vanessa taques na sua loja no Batel Denise Leal no Hotel Bourbom em Fos do Iguaçu

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gil Rocha e ana Zimmermann no Clube Curitibano

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www.betoferreira.com.br

COLUNISTA EMELIN LESZCZYNSKI

A Aliança Saúde apresentou seu mais novo empreendimento, o Hospital Marcelino Champagnat. A cerimônia do lançamento foi conduzida pela atriz global marisa Orth. Na foto maysa simões, marisa Orth e Claudio Lubasche O gerente nacional e a coordenadora de marketing da Vinícola Serra Gaúcha, teodósio Piedrahita e gioceli Escorsin, comemoram com a gerente de marketing do Shopping Crystal, Lilian Vargas, a aceitação do Lunar Moscato Aproximadamente mil pessoas passaram pela festa de dois anos do badalado DUO Cuisine, com um megaevento no Buffet Nova Curitiba. Os sócios Rodrigo Cavichiolo, marco Carneiro e Vicente malucelli foram os anfitriões da noite. Na foto andre soares e Ludmila monteiro A franqueada da marca de sapatos e acessórios Empórionaka Renata Pozzi reuniu suas clientes para apresentar a Coleção Verão 2011. Na foto a empresária Danni Piacentini Zago com a franqueada da Empórionaka Renata Pozzi A Kid’s Concept, especializada em artigos infantis e moda bebê, escolheu o Shopping Mueller para abrir sua primeira loja dentro de um shopping center. Na foto adriana Cardoso, coordenadora de marketing do Shopping Mueller, ao lado das proprietárias da Kid's Concept, Priscila gusso Fagnani, Fernanda Lippel e sandra gusso de souza O top DJ Kaskade, considerado um dos ícones da house music, fotografou com exclusividade para a NEXT Mag de outubro. Na foto Kaskade com o diretor executivo da Next, gustavo bernardo

O espetáculo Romeu e Julieta, apresentado pelo Balé Teatro Guaíra e Orquestra Sinfônica do Paraná, retornou ao Guairão em apresentação exclusiva aos alunos do Dom Bosco. Na foto a simpática professora Luciane messias de souza com seus alunos do primeiro ano beatriz bernardi Fabri e Clóvis de mello neto

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A simpática Josiane Paterno recebeu em sua residência vários casais para comemorar seu aniversário. Na foto a professora sheyla toricelli da os parabéns a Josi

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COLuna tuCCa LIquE

Na Mansão Belloni, no Parque Barigui, o jornalista José Deodato (esq) armou o festerê de entrega do Prêmio Consagração Pública 2010, com homenagem ao executivo Eduardo (Paula mocelin slaviero) Pimentel e ao vereador mario Celso Cunha. (Photo by Helio Mino) Comemorando os 200 anos de Independência do Chile, as fotógrafas geane Chu, mary Derosso e maria Izabel (bebel) Ritzmann abriram pitoresca mostra fotográfica Extremos do Chile: Patagônia e Atacama (Photo by Heloísa Rego) Na Momentai Music & Fun, um clic com Carlos Henrique (Kiko) martins ladeado pelas divinas e gloriosas thais toledo e talyta toledo (Photo by Felipe Cruz) Um clic no sim na Igreja São Vicente de Paula do engenheiro civil Felipe Rocha e a assistente social maria tereza schier, junto dos pais o big boss ariosvaldo (ari) Rocha e Pauli terezinha ambrósio Rocha. Elazinha filhota do casal Ildefonso (maria Eva Zeve) schier (Photo by Carlos Karam) A brotinha Luisa Padilha Ritzmann, ladeada pelos pais sérgio Luiz Ritzmann, a maninha Carolina e a festejada arquiteta ana Padilha, recebeu convidados para comemorar (e muito) a estreia da décima quinta idade (Photo by Mary Derosso) O deputado ney Leprevost com Cibele mello, gloriosa Miss Curitiba, foi aclamado Deputado Estadual do Ano, em jantar de entrega do Prêmio Consagração Pública 2010 (Photo by Pierpaolo)

Homenagem para as destacadas Personalidades Empreendedoras do Paraná adolfo Rosevics Filho e geraldo boldt, no clic ladeado pelas simpáticas patroas teóloga natalina Rosevics e a gloriosa administradora Fátima de Jesus saraiva andrade boldt (Photo by Adilson Mendes)

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A Associação Brasileira dos Servidores Câmaras Municipais (Abrascam) bancou o XXV Congresso Brasileiro de Servidores Municipais e o V Encontro Nacional de Vereadores. Os executivos Relindo schlegel, palestrante François Bremaeker e o big boss Josinaldo barbosa de araújo estiveram presentes (Photo by Heribaldo Martins)

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COLunIsta OVaDIa saaDIa

Dorival Carper, Carlos bettencourt e Ovadia saadia comemoram o prêmio MELHOR RESTAURANTE PORTUGUÊS DE SãO PAULO da revista VEJA Roberto nogueira com a linda e talentosa colunista Cleo Furquim (Jau-SP) em Black Tie no Unique Garden, o top SPA Resort 6 estrelas de São Paulo (Mairiporã), onde RN é gerente geral Cristina Hajjar (Presidente da Consultoria de Business Advance) e o publicitário Luiz mendonça (detentor da marca High Society) foram recebidos pela diretorapresidente Paula mantovani (à direita) na nova maravilha hoteleira do interior de São Paulo, o elegante Resort Villa Di Mantova, em Águas de Lindóia, da tradicional família hoteleira Mantovani No Unique São Paulo a colunista sonia Pisani (Moococa-SP) encontra seus favoritos AB e MB (no Bar Sky, o mais badalado de SP) A dama da benemerência paulistana Carin mofarrej, cheia de charme e vestida por Madame Tiyomi Kitassato, na festa de casamento de Eder Veneziani e Helena Mottin Top people na festa inaugural da Torre João Salém, o mais moderno prédio da Avenida Paulista de Vera Gattaz Salém

sonia mara, do circuito Aracaju – Salvador, passa por São Paulo e comemora com sua íntima Ivete sangalo, o sucesso do show em Nova Iorque

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ana Comolatti (dona do Terraço Itália, o ponto top de São Paulo), myrna Haidar, anna maria tuma Zacharias, Cecilia Cutai e anne marie alvares Penteado na noite que reuniu o poder árabe de São Paulo, inaugurando a L’Espace de Vera Salem Gattaz

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COLunIsta JEFFERsOn sEVERInO

Circulando em Piratuba - SC, o ator Claudio Henrich, durante o Festival de Cinema Nacional e Vídeo Rural A Revista da Yumi esteve presente no 2º Festival de Cinema nacional e Vídeo Rural de Piratuba. Quem encerrou e embalou a última noite do evento foi o cantor e ator almir sater.

Prestigiando o 2º Festival Nacional de Cinema e Vídeo Rural de Piratuba, o ator global nelson Freitas entre o Presidente do Rota da Amizade Conventions & Visitor Bureau, Wilson Luiz de macedo e sua esposa Léia macedo.

O global nelson Freitas, prefeito de Piratuba, Adélio Spanholi, o cineasta gilberto gerlach e o idealizador do evento e também cineasta Pedro Jungmann O cineasta (Segurança Nacional, A casa das Sete Mulheres, Caminho das Índias), produtor e diretor da globo, Roberto Carminatti Sempre de alto astral, o bom vivant Rafael Fritzsch e sua Dani Kuehn dão as boas vindas a primavera em seu mega nigth club Blue Cost, em Costa Esmeralda

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A bela Repórter Renata maron e o produtor e cineasta Erico ginez

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COLunIsta WILma magaLHãEs

O produtor de eventos Lino Fructuoso abriu o espaço Hill Lounge, na capital federal, para a festa do badaladíssimo site www.revistawm.com.br Estavam presentes na festa do site www.revistawm.com.br, jornalistas, empresários, ricos e famosos. Nesta foto, marcos Lomanto e Louize almeida O cerimonial Irving cuidou de todos os detalhes do início ao fim do evento que reuniu mais de 400 convidados. O site www.revistawm.com.br registrou tudo online Wilma magalhães com o elegante jornalista Hemano Henning, em evento em Brasília O Prêmio Mulher do Ano completa 15 anos de sucesso em novembro.

Palmerinda Donato promete que este ano será imperdível guilherme siqueira, o promoter mais cobiçado da capital federal, recebeu chiques na inauguração da loja Buberry, no Iguatemy Shopping de Brasília. Nesta foto, Gui e as três gerações de socialites: Vania, sua filha Fernanda adriano e suas lindas netinhas

simone comemorou seu aniversário ao lado de inúmeras autoridade. Nesta foto ela está com agnelo queiroz, candidatíssimo ao cargo de governador

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O jovem casal de empresários alisson magalhães e sabrina Covre realizaram o coquetel da edição número 300 do JORNAL DO DF. A noite foi regada de caipiroscas feitas com a vodka Belvedere

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COLunIsta IsabELLE aCCIOLY

ALAGOAS Paula Lyra e andréa maranhão inauguram a franquia de beleza “Body Store” em Maceió.

Beleza Pura!

From Paris, Cléo Pires faz pit stop na cidade luz e bate papo com o brasileiro Ivan Franc, consultor de mkt e cidadão francês. Entre amigos! mariah Hora, estudante de Direito da UFAL, curte férias na Holanda. Na foto faz cena nos Campos de Tulipas em Amsterdam. Momento relax!

A produtora de moda da Rede TV Cláudia métne e o global marcello antony, nos bastidores da Semana de Moda em SP. Agito Fashion!

A atriz magda Cotrofe, o colunista de Cuiabá e anfitrião gilberto amaral e a colunista de Alagoas gigi accioly, sendo a grande homenageada da noite com o “Troféu Winner”, festa assinada pelo colunista de Cuiabá. Um luxo!

A Top Model made in AL, gabrielle marinho, foi a grande vencedora do Concurso Miss Teen Brasil 2010 ocorrido em SP. Representará o país em fevereiro/2011 no concurso “Miss Teen International”, que será realizado na Costa Rica.

Good Luck Gaby! Nós aqui na torcida O top estilista alê Herchcovitch faz aparição em festa para lançar sua coleção alto-verão 2011na inauguração da “Casa Deux”. Na foto, os amigos Patrícia brumatti e o empresário mateus Vilela num click com a. Herchcovitch.

Supertopestilista Alê! mariana e Caroline Freitas, empresárias Santa Lolla (franquia MCZ), patrocinam a top model gabrielle marinho. Patrô luxo!

10 Os empresários Wagner melo, Henrique novaes e gustavo Xavier felizes com o sucesso do “Kanoa Beach Bar” na praia mais badalada de MCZ. Prometem baladinhas de dia e de noite com DJ´s e bandas locais agitando o verão da capital alagoana. Super Vibe!

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9 Meu amigo fotógrafo e colunista antonio salani, sempre badalando nos melhores agitos do eixo Rio/SP, clicado com o famoso Robert Rey, Dr. Hollywood. Caras e Bocas para a coluna.

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COLunIsta FabIanO nIEDERauER

Louzieh e suas doces esculturas no Workshop Inesquecível Casamento RJ Fernanda Pontes desfila para Casa Assuf Cristiana Oliveira e Lydia Dana Leonardo araújo e Renata Cordeiro guerra Egon aszmann, Roberto Cohen, Ricardo stambowsky e Fabiano niederauer max Fercondini desfila para Só a Rigor tatiana Kuhnert e alessandra grochko

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silvia sitnoveter apresenta palestra sobre bebidas no Workshop Inesquecível Casamento RJ

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COLunIsta LuCIanO baumgaRDt

Toda linda, mirele schliting comemorou seus 15 anos na Ópera Bier (Foto Cris Retratos) A fotógrafa Cristiane Lauxen inaugurou novos estúdios fotográficos e uma nova realidade em fotografia nei César mânica, o homem do Agronegócio no sul do país, conduziu a filha michele ao altar da Igreja Matriz Cristo Rei em Não-Me-Toque, norte do Rio Grande do Sul (Foto Choks) michele mânica estava ainda mais linda e emocionada ao dizer “sim” no altar para Lucas galvagni (Foto Choks) O decorador Fabiano marcondes vem assinando as festas mais badaladas, sempre com seu toque de elegância e originalidade A banda Risca Faca, atual sucesso do sertanejo universitário, gravou seu primeiro DVD em um show extraordinário

A empresária aninha moraes comemorou seus 30 anos em uma festa que o tema foi “red carpet”

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Cláudia e Orion albuquerque no camarim do Capital Inicial, minutos antes do show na Bier Site Eventos

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COLUNISTA ITALO MOTTA

Registro social da gerente comercial e apresentadora da Band Piauí Leninha aragão com o empresário de eventos Rossiney milhomem Apresentador Italo motta entre os vocalistas da banda Aviões do Forró, Xandy e solange almeida, durante o Piaui Fest O promoter andré gayoso clicado ao lado de Elen Roche durante evento Piauí Fest Descontração entre Leonardo Paes Landim e a jornalista socorro sampaio Um click no empresário piauiense Roberto Veloso aluísio sampaio Filho e a noiva Elka Resende em festa chique da capital O diretor comercial da Gol no Piauí, Jailton sampaio em evento social com a empresária milena Demes e adalberto Leitão

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Acompanhado da esposa, a deputada Lilian martins (PSB), e dos filhos Raphael e Victor, o governador do Piauí Wilson martins brinda a vida

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COLunIsta PEDRO PauLO maCHaDO

Larissa Ramos Miss Terra Brasil 2009 e Miss Earth 2009 eleita nas Filipinas, com Driely bennettone eleita Miss Terra Brasil 2011 em Belo Horizonte Representante do Parque do Ibirapuera-SP confeccionou seu próprio vestido com lixo de garrafas pet faturando também o “Traje Típico Ecológico” O traje ecológico de ana Luisa Castro representante da Praia da Costa-ES Miss Earth 2009 entre as 4 finalistas: A Miss Terra Driely bennettone (Parque do Ibirapuera-SP), Miss Ar salcy Lima (Alter do Chão-PA), Miss Água Luisa de almeida Lopes (Porto de Galinhas-PE) e a Miss Fogo Janaina de morais (Campos do Jordão-SP) Mis Earth 2009 e o governador reeleito antonio anastásia (PSDB)

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alberto Freitas Ramos ganhou lembrança da Miss salcy Lima (Alter do ChãoPA) após visita à Gruta de Maquiné, recebidas com churrasco e piscina em sua

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COLunIsta FausI HumbERtO

GOIÂNIA A ex BBB Fani Pacheco e o ator Cláudio Heinrich desfilando a coleção primaveraverão 2011, no Portal Shopping A apresentadora do Vídeo Show, Fiorella mattheis encarnou uma mulher poderosa na nova campanha da marca Jean Darrot Jeans O hostess Lúcio Kummer e a cantora Wanessa nos bastidores da boate Disel Lounge O ex BBB Emanuel milchevski prestigiou o Assoluto Restaurante, onde foi recebido pelo proprietário Elpídio Fiorda thierry Figueira e Priscila Fantin foram repor as energias após o espetáculo A Marca do Zorro, no restaurante Atacama, onde foram recebidos pela proprietária Prienne O oftalmologista Fernando Veríssimo e sua esposa, mara, curtindo férias merecidas na cidade luz, a eterna Paris.

Iris stefanelli, bruno De Lucca e Fernanda Paes Leme, almoçando na churrascaria Montana Grill, antes de subir na passarela do CMB Fashion

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No camarim da peça “Mais uma vez amor”, o promoter Fausi Humberto foi prestigiar os atores Eron Cordeiro e Deborah secco, logo após a apresentação

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COLunIsta RODRIgO LOuREIRO

RIO GRANDE DO NORTE

teresinha maia com o ex-governador e deputado Lavoisier maia, no jantar em comemoração pelo seu aniversário José Reinaldo e Elizabete marques em pose para nossas lentes na festa do deputado Lavô As irmãs Laurenisa e Lindalva maia com Jaci medeiros nos vivas do deputado Lavô Também prestigiando o ex-governador Lavoisier maia, Luane com o noivo Isaias Daniel ana Cristina e Cintia maia foram abraçar o pai Lavô em sua festa, com direito a muitos papos O aniversariante todo feliz posando ao lado do casal querido Jussier e Carmem santos Nosso abraço no casal teresinha maia e Lavoisier em dia de festa para Vips no Tirol

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Ao lado dos seus netos, o deputados Lavoisier maia comemora 82 anos deixando a vida pública este ano

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COLUNISTA RICARDO CASTRO

O estilista paraibano ary Rodrigues com Vavá, Elba e milene Ramalho no casamento de bruno soares e aline souza, com cerimônia na Igreja Nossa Senhora da Paz em Ipanema, Rio de Janeiro. Os noivos recepcionaram os convidados no Forte de Copacabana O Casal Eric e simone gasmann, a frente da festa VIP da TWS Empreendimentos, empresa que se consolidou em João Pessoa na construção civil de luxo, a exemplo do Condomínio Resort Tours Mont-Blanc Patrícia Ribeiro, melissa terceiro neto e Flávia Córdula no espaço KAZA Arte e Decoração, na da 1ª expo É pra Casar em João Pessoa A arquiteta georgia suassuna com a empresária Violeta suassuna na reinauguração da loja Violeta Lingerie, que ressurgiu como a maior e mais bonita loja Norte/Nordeste de moda íntima O Cineasta Zezé gamboa, a Embaixatriz angolana maria João França, o artista plástico Clóvis Júnior e o ator Lásaro Ramos, em noite privê. maria João recepcionou o premiado cineasta, também angolano, de passagem por João Pessoa, gravando com sua equipe cenas do filme “O Grande Kilapy” A estilista paraibana alessandra sobreira promoveu um concorrido desfile de lançamento da sua coleção pret-a-porter verão 2011, em seu ateliê, e brindou o sucesso do seu trabalho já reconhecido nacionalmente

A atriz paraibana mayana neiva com sua mãe magdala Ramos. Mayana, que vive a personagem Desirè, na novela Ti-ti-ti, está colhendo os frutos dos seus múltiplos talentos.

Recentemente ela assinou contrato com a Embeleze para estampar a embalagem de um produto para os cabelos

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Este editor com o casal stefania e Felipe Leandro na inauguração da Fibra Construtora

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COLuna FÁtIma FERnanDEs

TOCANTINS Karolina e gui amastha com o tio Julio Franco A presidente do Tribunal de Justiça do Tocantins, desembargadora Willamara Leila e o esposo João macedo O ex-senador Eduardo siqueira Campos e sua esposa Pollyanna marques siqueira Campos O governador Carlos gaguim e sua esposa Rose amorim O juiz eleitoral Hélio miranda e Legna Piñeiro miranda Senador João Ribeiro e Cinthia Ribeiro

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Senadora Kátia abreu e seu namorado marcelo Cordeiro

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COLUNISTA ORLANDO KESSLER

Casal paranaense Carlos e terezinha tosi, que residem em Kearny (Nova Jersey) A empresária Claudia Cascardo, uma das mulheres brasileiras mais charmosa de Nova Jersey Na festa do Brasil em Newark, Nova Jersey, as alegres “prendas” do CTG Saudade da Minha Terra Mara Silva, maria bernadete, Jennifer e giane santos Agora com novo “love” a sempre charmosa marcia Kostov com seu Joe Uma das mais queridas enfermeiras que durante anos trabalhou no Hospital Cajuru de Curitiba, agora vivendo na bela cidade praiana de Wildwood, no sul de Nova Jersey Em visita a uma das fazendas hotéis em Amish Country, na Pensilvânia, a Dra. sonia Renner Hermes, a proprietária da fazenda, sra. Erika, Olinda Renner e maira Renner, de Curitiba

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A gaúcha Valeria Lessa, filha do escritor barbosa Lessa, com a amiga jornalista angela schreiber

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COLUNISTA MARGARETE CABRAL

Os americanos martha mcLeod e terry marshal milena Wilcynska, Lourdes Fantossi e os lindos jardins de Londres Em Copenhage, Ola Karnatowska na fĂĄbrica da Calsberg Oliver shavo e seu novo amigo, max Na linda Praga, Paul barry As fĂŠrias na Republica Domenicana de simon sepassi amber Hays e Lorin bennett

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alicia Ybarra, estreiando nas passarelas de Londres

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NOTINHas 1

NOTINHAS No dia 25 de agosto a Onodera Estética apresentou aos seus clientes e a imprensa seu mais novo equipamento, o Power shape, que tem como objetivo ser a sensação do verão no combate à celulite e à gordura localizada.

Nos dias 25 e 26 de agosto aconteceu a gravação do terceiro DVD da dupla Hugo Pena e gabriel. O evento aconteceu no Estação Convention Center e contou com a participação especial do cantor Zezé Di Camargo, o grupo Calcinha Preta e a dupla Claus e Vanessa.

babilônia mueller é um novo espaço inaugurado no dia 26 de agosto. Localizado no piso cinemas do shopping mueller o espaço oferece serviços de pizzaria, sushi bar, pâtisserie, adega, entre outros.

Inaugurou no dia 27 de agosto a Extrato bazaar, comandada por urias taques. O espaço reúne o que há de mais sofisticado e elegante das grifes nacionais.

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Aconteceu no dia 22 de julho, no Premier sport bar, o aniversário do diretor executivo da next mag, gustavo bernardo. Vários amigos e colegas estiveram presentes e divertiram muito.

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No dia 16 de agosto aconteceu o jantar de lançamento do azeite de oliva Extra Virgem Passione da Vale Fértil, empresa líder no mercado de azeitonas. O evento foi realizado no restaurante Porcini trattoria e reuniu a imprensa local e convidados.

NOTINHAS

NOTINHas 2

A mac móveis lançou seu novo Deck e suas novas vitrines com um delicioso coquetel no dia 28 de setembro. Com a temática voltada para as estações mais quentes do ano, a primavera e o verão, os ambientes dão destaque aos móveis de área externa, que perdem evidência no outono e no inverno.

O aurora bar & Piadineria inaugurou em Curitiba no mês de agosto. Uma novidade de origem italiana, mas com temperos genuinamente brasileiros, localizada entre a alameda Presidente taunay e a avenida Vicente machado.

A associação brasileira de bares e Restaurantes (abrasel PR) inaugurou, no dia 28 de setembro, o Restaurante Escola e Espaço para Eventos. A entidade tem o objetivo de proporcionar a reciclagem e motivação aos funcionários das empresas associadas, com cursos práticos e rápidos.

No dia 1 de outubro o salão de beleza Jacques Janine ofereceu aos seus clientes um dia exclusivo de beleza. Foram apresentados desfiles e realizadas hidratações nas clientes, além de um delicioso coquetel.

Durente três dias os melhores profissionais que atendem os vários serviços do setor de festas mostraram seus trabalhos e produtos no wokshop da revista Inesquecível Casamento, no Castelo do batel.

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No dia 23 de setembro aconteceu a inauguração da loja CVC mundo, localizada na Rua mateus Leme, 975. O evento foi organizado pela dupla Dado Dantas e Ilse Lambach, e contou com a presença de convidados especiais.

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Valquiria Melnik

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Dezembro de 2010 . ano IX . R$ 9,30

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