Facebrasil 77 - ANO 7

Ano 7 - Edição 77

Disponível também no site:

www.facebrasil.com

Printed version

Vai começar a festa do futebol nos EUA:

Florida CUP 2018

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Editorial

Facebrasil | Edição 77

MISSÃO N

Marco Alevato MBA Publisher facebrasil.com

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esta edição da Facebrasil especial de número 77, é muito interessante termos essa constatação de estar cumprindo a missão recebida. Quando começamos o projeto Facebrasil, tínhamos muitas dúvidas e incertezas, mas a certeza de que a ética e a coerência eram elementos essenciais para agradar e passar a fazer parte do gosto da nossa comunidade. Entendemos que nossa missão, nossa visão e valores deveriam ser compartilhadas com nossa comunidade.

Somente faria sentido se a Facebrasil representasse a identidade da comunidade e realmente fosse a face dos brasileiros no exterior. O imigrante e o visitante da Flórida teriam que abraçar a revista como se fosse sua, participando de sua construção e seus destinos.

Essa foi a forma de motivar nossa equipe, praticando os princípios que levariam ao sucesso desde seu lançamento. A missão bem elaborada e imprescindível para que o mercado escolhesse a Facebrasil como sua revista. Sabemos que a escolha é de cada leitor, mas seguimos o direcionamento dos leitores e de nossos colaboradores.

Decidimos, desde nossa primeira edi-

ção, a razão da existência da revista, para quem a Facebrasil é feita, qual seria nossa linha editorial... seguindo sempre com muita ética. Não fazemos por fazer, temos um propósito claro de trazer boa informação e orientação para todos que, como nós, decidiram ser imigrantes.

Aprendemos muito nesses sete anos, temos muitas vontades para o nosso oitavo ano, estamos mais maduros, temos parcerias com praticamente todas as mídias da Flórida. Temos orgulho de constatar que a Facebrasil sempre entra pela porta da frente em todas as festas e cerimônias.

Temos ainda muito para conquistar, temos muita coisa a fazer, mas o nosso principal propósito neste novo ano será estar perto de você, leitor, e dos nossos patrocinadores, buscando sucesso em todos os projetos de que participamos.

O assunto de capa será a Florida Cup – mais de 50 milhões de visualizações estão sendo previstas para os jogos e para as festas que irão rolar durante o evento, dentre muitos outros assuntos que fazem da Facebrasil a sua Facebrasil, que é tudo de bom.

A festa continua!

Boa leitura!

Missão, valores e visão

04

Alimentação na “melhor” idade

08

por Marco Alevato

A Dra. Lilian Alevato comenta sobre cuidados e hábitos alimentares

Como não ser o chato do Whatsapp 10 O que fazer para evitar ser evitado

Especial Florida Cup 2018

12

O desenrolar do cenário mundial

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Nunca é cedo demais

22

Crônica de Joselito Müller

22

Futebol mundial na Central Florida

Giovanni Alevato comenta sobre as mudanças no cenário político internacional e os seus efeitos para o meio ambiente Fernando Andrade faz uma análise do futebol e do campeonato brasileiro

E o caso de Jazendo Flácido, o professor que tentou ajudar uma aluna a passar de ano

Frase do mês por Marco Alevato: “Entre a ea Mentira não existem espaços ”

Verdade

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Ano 7 - Edição 77

EXPEDIENTE

Marco Alevato

Publisher | Editor

Tara Alevato English Editor

Bernardo Alevato Financeiro

Investimento em gibis? por Por Fred Ferreira

Cultura dos anos 80

Um revival das artes, cinema, musica, tv, costumes da época

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Revisor

30

Depressão canina

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Meditação 36

Conselhos para quem deseja se iniciar na yoga e na prática de meditar

Menos é mais

40

Cinema

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Na visão de Ilton Caldeira Filmes de baixo orçamento e muito sucesso

Colaboradores desta edição Dra. lilian Alevato, Joselito Müller, Rodrigo Padilha, Fernando Andrade e Aline Ramos.

32

Como ajudar o seu cãozinho em momentos de stress e tristeza

Graphic Designer

3GB Consulting

Cultura Mexicana

Por Larissa Ramires

Rodney Moore

COMERCIAL – SALES +1 (407) 842-1211 info@facebrasil.com * Publicação Mensal * As opiniões expressas em artigos assinados são de inteira de responsabilidade dos autores e não refletem necessariamente a opinião da revista Facebrasil. Os anúncios são de responsabilidade dos anunciantes.

A versão digital pode ser lida e baixada gratuitamente no portal: www.facebrasil.com

OrlandO 7575 Kingspointe Parkway, Suite 15 Orlando - Florida 32819

Rio de JaneirO Rua Torres Homem 888 Vila Isabel - Rio de Janeiro - RJ Brasil CEP 20.551-070 No portion of this publication may be reproduced or distributed by any means without the express written authorization of Facebrasil Magazine and PPM Magazines. All rights reserved. Printed in the USA. Volume 50-5 ISSN 231-5482 - is published monthly by PPM Publishers Magazine.

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Saúde

Alimentação saudável na

terceira idade

Por Lilian Alevato, MD

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Mesmo quem cultivou, ao longo da vida, o hábito de seguir uma alimentação saudável precisa redobrar a atenção ao chegar à terceira idade, porque essa fase traz uma série de mudanças no metabolismo energético, na função hormonal e na própria rotina diária.

Na terceira idade, diminui a necessidade calórica de nosso organismo, entretanto, o corpo segue necessitando, nas mesmas proporções, de proteínas, vitaminas e minerais. Por isso, a indicação é uma dieta rica em frutas, verduras e fibras. A ingestão de água e sucos naturais também é fundamental. Por outro lado, devem ser evitados alimentos gordurosos, doces, muito salgados, refrigerantes e álcool.

Uma alimentação saudável, além de proporcionar mais disposição e qualidade de vida a quem chegou à terceira idade, evita o surgimento de diversas doenças crônicas, cardiovasculares, diabetes, obesidade, etc.

Saúde

Quando falamos em alimentação nessa fase da vida, dois problemas que atrapalham muito são a mastigação e o processo de digestão. Por isso, a necessidade de refeições que, além de saudáveis, sejam fáceis de mastigar e digerir.

Rotina de alimentação saudável 1. Cinco refeições diárias. Além do café da manhã, almoço e jantar, estabelecer mais dois lanches durante o dia.

2. Ingerir diariamente seis porções do grupo de cereais (arroz, pães, milho, massas e trigo).

3. Ingerir todos os dias tubérculos como batata, e raízes como o aipim.

4. Se tiver dificuldades de mastigar determinados alimentos, a solução é ralar, picar, desfiar, amassar, moer ou bater no liquidificador.

O importante é não ficar sem as vitaminas, proteínas e minerais que eles oferecem.

5. Comer, pelo menos em três refeições, verduras. E também três de frutas, nas sobremesas ou lanches.

6. O feijão é um ótimo alimento para quem está na terceira idade. Se possível, consumir cinco vezes por semana.

7. Comer diariamente uma porção de carne bovina, aves, peixes ou ovos. Mas, no caso da carne bovina, não consumir as que forem muito gordurosas, e retirar a pele das aves.

8. Beber dois litros de água e sucos naturais por dia. Não esperar sentir sede, pois, na terceira idade, a pessoa fica desidratada com mais facilidade.

9. Cortar da dieta os embutidos, salgadinhos, doces, alimentos gordurosos, e diminuir o sal.

10. Consumir alimentos ricos em zinco, tais como espinafre, frutos do mar, trigo e carne de cordeiro. O zinco auxilia na ação antioxidante, desacelerando o envelhecimento das células.

11. Consumir leite e seus derivados, além de gergelim e quinoa, pois são ricos em cálcio e ajudam a combater a osteoporose.

Além de seguir essas dicas em relação à alimentação, fazer uma atividade física diária por 30 minutos. É bom para o corpo e auxilia no funcionamento do intestino.

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Curiosidades

Facebrasil | Edição 77

O chato do grupo Quando as mensagens repetitivas podem acabar estragando uma ótima ferramenta de comunicação

Neste começo de novo milênio, temos experimentado sucessivas revoluções no quesito comunicação. Parece mentira, mas, para muitos brasileiros, telefone fixo era artigo de luxo há apenas duas décadas. Já na atualidade, além do número de celulares no Brasil ser maior que o de habitantes, existem diversas formas de nos comunicarmos, como Skype, Facebook e WhatsApp. Mas é nesta última opção citada que muitos estão se tornando inconvenientes, mesmo sem se dar conta.

O WhatsApp, sem dúvida, facilitou muito o ato de comunicação, e melhor, de maneira gratuita. Por meio dele, é possível conversar, mandar mensagens de texto, áudios, vídeos, imagens, enfim, é uma mão na roda para quase tudo.

Mas muita gente está perturbando a vida de amigos e familiares ao ponto de muitos saírem de grupos ou utilizarem cada vez menos o aplicativo.

Algumas atitudes, como receber e ter que responder a várias mensagens ou fotos do tipo “Bom dia”, “Uma noite abençoada a todos”, “Deixe seu amém” irritam a maioria dos usuários.

Se você faz isso todo dia e ainda fica chateado quando não respondem, pare para pensar no seguinte: em suas mãos há uma ferramenta de comunicação incrível, mas é preciso bom senso. Descarregar um caminhão de mensagens para seus amigos é algo chato, mesmo que a intenção seja boa. Que tal, em vez de mandar 50 imagens e frases, ligar pelo próprio aplicativo ou gravar um áudio diretamente para uma pessoa e dizer que está com saudades ou mesmo perguntar como ela está? Pode ter certeza de que ela ficará muito mais feliz com uma

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lembrança dessas, de vez em quando, do que com as dezenas de imagens e textos prontos que você manda.

No caso de grupos de trabalho, é preciso tomar cuidado com o que envia, pois, além de constranger outras pessoas, pode gerar problemas na empresa em que trabalha. Aliás, nesses grupos, o tema deve ser essencialmente relacionado ao trabalho; se você e mais alguns amigos quiserem brincar no “Whats”, criem um grupo específico.

No caso de estudantes que decidem criar um grupo para trocar informações sobre as matérias a serem estudadas, dicas de livros, sites, etc., a recomendação é a mesma: foco no tema do grupo. Ficar postando fotos, vídeos ou mensagens engraçadas acaba desvirtuando o ambiente virtual, logo, ele estará fadado a morrer por inanição, pois quem realmente quer estudar irá abandoná-lo.

Chegamos aos grupos criados para familiares.

Novamente é preciso bom senso. Postar algumas fotos ou vídeos do filho ou de seus passeios, ok, mas bombardear o grupo o dia inteiro acaba se tornando cansativo, sem contar que muitas vezes vira até uma disputa para ver quem posta mais sobre como a sua vida é maravilhosa.

Outro ponto a ser observado é que, se crianças e adolescentes fazem parte do grupo no Whats, é preciso ter cuidado com o que posta.

O WhatsApp é uma excelente ferramenta de comunicação, mas deve ser utilizado para se co -mu-ni-car de verdade, mandando mensagens reais, e não artificiais, e postando o que for pertinente a cada grupo do qual você faz parte.

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Especial

FLORIDA CUP

2018

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Facebrasil | Edição 77

Especial

Torneio de futebol na Florida reúne o melhor do futebol mundial Por Taci Trajano “Clássico é clássico, e vice-versa”, a frase é atribuída ao folclórico ex-atacante Jardel, que atuou por Grêmio e Vasco nos anos 90, que tentaria explicar o inexplicável: aquela sensação de assistir um jogo único, incomum… Aquele momento em que as constelações se alinham para colocar no mesmo campo dois times que normalmente não jogariam um contra o outro… Aquele jogo de alto nível, bonito de ver.

Quando o clássico é clássico mesmo, até quem não gosta se diverte. Porque numa hora dessas, mesmo que não seja seu time do coração, quando o árbitro apita o início do jogo, todo mundo entra em campo.

Caminhando para a sua quarta edição, entre os dias 10 e 20 de janeiro de 2018, a Florida Cup faz valer essa máxima, ao combinar esporte e entretenimento, criando

memórias que ficam para sempre - nos corações de quem está em campo, e fora dele.

Afinal, onde mais você veria o Corinthians jogando contra o Rangers, da Escócia? Ou o PSV Eindhoven, da Holanda, jogando contra o Fluminense?

Como explica Ricardo Villar, CEO da Florida Cup, “são jogos que nunca aconteceram na história, e que possivelmente em outra situação não aconteceriam”.

O Princípio de Tudo

A Florida Cup nasceu do amor de Ricardo Villar pelo futebol. Já experiente, tendo jogado nas categorias de base do São Paulo, Villar chegou nos Estados Unidos em 1997, para estudar e jogar pela Penn State University. Depois de se graduar como engenheiro de produção, Villar seguiu jogando bola para times como o Red

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Especial

Facebrasil | Edição 77

Bull Salzburg (da Áustria), o Kaiserslautern (da Alemanha) e o AS Rhodos (da Grécia), encerrando a carreira no time do FC Dallas.

Villar idealizou a Florida Cup junto com Ricardo Silveira. Acostumado a enfrentar desafios, os dois correram atrás - não da bola! - mas do sonho de fazer um torneio como nenhum outro. Já dizia Vicente Matheus que “o difícil não é fácil”... Mas vamos combinar: a ideia é ótima! Quem mais oferece aos times uma oportunidade de fazer uma pré-temporada de alto nível, ao mesmo tempo em que oferece ao público a oportunidade de torcer em clássicos como esses?

Foi assim que, em 2015, Orlando viu a primeira edição da Florida Cup acontecer, desde o início com um tremendo suporte de público e patrocinadores. Para dar uma ideia do porte da competição, na última edição, já com aquele line up que você respeita, a Florida Cup foi transmitida para 140 países, alcançando mais de 50 milhões de telespectadores. Os números são impressionantes!

O Futebol é Universal

Com tanta visibilidade e oportunidade, é natural que a Florida Cup continue atraindo parceiros de peso. Não à toa, por exemplo, este ano a Universal Orlando decidiu juntar-se ao time da Florida Cup, numa parceria que já tem dado bons frutos, mesmo antes do torneio começar. É inquestionável que, com o apoio da Universal, o torneio ganha um jogador de peso e, junto com ele, muitas novidades.

Mas a verdade é que quem leva a maior vantagem nessa história toda são os moradores de Orlando e aqueles que estarão a passeio na cidade enquanto a Florida Cup estiver rolando. Afinal, é a gente quem vai poder curtir, direto do estádio, cada um dos jogos. Somos nós que vamos vestir a camisa - ou as camisas, porque num torneio desses dá pra torcer pra quantos times você quiser - para gritar, pular e cantar pelos nossos times preferidos. E somos nós que teremos a oportunidade de participar da festa que está sendo preparada para comemorar tudo isso!

Sir Terry Pratchett nos ensinou que “quando se trata de futebol, a coisa mais importante sobre o futebol, é que não é apenas futebol”... Assim, pela segunda vez, a Florida

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Cup está trazendo para Orlando a FanFest.

Em 2018, a FanFest acontecerá no Universal Studios nos dias 13 a 14 de janeiro, com convidados muito especiais. Fernando e Sorocaba, que acabaram de comemorar 10 anos de carreira, animam a festa no dia 13.

“Ter a chance de poder levar um pouquinho da música sertaneja para dentro da Universal é incrível e será um momento único”, disse Fernando.

Vai ser especial mesmo: Fernando e Sorocaba vão dividir o palco com a Chris Weaver Band, misturando o melhor da música sertaneja com o tradicional country americano. Para quem gosta, tenho apenas uma dica: se prepare para curtir muito e… A festa continua!

Mas atenção: como em uma grande partida de futebol, é melhor não esperar pelos acréscimos. Por isso, corra para garantir seus ingressos. Cada jogo será uma grande festa, mas as vagas são limitadas… Então, escolha seu clássico preferido e visite o site da Florida Cup. Neste torneio, em cada jogo, a torcida vai entrar em campo e mostrar para o mundo ver que clássico é clássico, em qualquer lugar do mundo.

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Facebrasil | Edição 77

Aguardemos o

desenrolar da História

Por Giovanni Alevato

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Chegou mais um fim de ano, olhamos para o tempo que passou e nos damos conta da velocidade vertiginosa na qual ele corre.

No campo do meio ambiente, recuos e pequenos progressos foram dados. O “turismo” dos dirigentes mundiais para tratar do assunto relativo ao problema gravíssimo dos grandes poluidores, desta vez, foi na cidade de Bonn, na Alemanha. Os diplomatas muito discutiram e, mais uma vez, pouco resolveram.

A política mundial está parecendo discussão de quermesse, em que todos querem ajudar, mas ninguém concorda com a ideia do outro. Assim passam-se os anos, e, como disse na abertura deste artigo, parece que é cada vez mais rápido.

No Brasil os repórteres políticos dizem que o presidente Temer é refém do Congresso, e eu digo que o povo é refém de uma “quadrilha”, articulada e motivada por interesses pessoais e corporativos, espalhados pelos três poderes.

Como o mundo não concordava com a divisão da Alemanha pelo Muro de Berlim, também vai ser difícil que muitos concordem com a decisão do presidente Trump, que confirmou uma promessa de campanha, e “lei” de 1995 votada pelo Congresso americano, de reconhecer Jerusalém como a verdadeira capital de Israel. A importân-

cia disso não está só “no papel”, pois, desde tempos imemoriais, Jerusalém é o “berço” das 12 tribos que professavam a religião judaica. Com isso, além da escalada de tensão com a Coreia do Norte, o inteligente e midiático Donald Trump vai tocando, à sua moda, o lugar do mandatário mais poderoso do planeta.

Os incêndios na Califórnia parecem fora de controle e darão um prejuízo gigante, talvez tão grande quanto os dados pela temporada de furacões no sul dos EUA. Todas essas notícias acima terão grande inf luência nas próximas conferências para o clima. Nessas reuniões, em que serão discutidos os destinos do planeta, deverá haver um isolamento dos EUA. Isolamento, porém, que será atenuado, pois os EUA também estão forçando suas estratégias desde a Conferência de Paris. De outro lado, haverá um mundo cada vez mais enfraquecido em suas posições, inclusive as financeiras.

Feliz ano novo a todos e que em 2018 tenhamos um ano próspero, saudável e seguro!

Esportes

nunca é

Cedo Demais Muitas vezes, quando era repórter esportivo no Rio, entrevistei jogadores após uma partida de Campeonato Brasileiro. Se estivéssemos nas primeiras rodadas, todo resultado era minimizado.

Após uma derrota, nunca havia problema: “O campeonato é longo, ainda é cedo para nos preocuparmos”. Após uma vitória, também não havia motivos para comemorar: “O campeonato é longo, ainda é cedo demais para pensarmos em título”.

Neste ano, o Corinthians entendeu que não era cedo. Nunca é cedo demais. Eventualmente, pode até ser tarde demais, mas, repito, nunca é cedo.

O time de Fábio Carille, no início do ano, foi chamado de quarta força de São Paulo. Provavelmente, isso foi a única conclusão prematura sobre a equipe. Começou o ano, e os corintianos levaram o Campeonato Paulista.

Falaram que era cedo demais para pensar em Brasileirão e Libertadores.

Começou o Campeonato Brasileiro. Um empate na primeira rodada, contra a Chapecoense. Nas quatro seguintes, venceu Vitória, Atlético-GO, Santos e Vasco. Pronto. Já era tarde.

Desde a quinta rodada o Corinthians liderou o Campeonato Brasileiro, posição que mante-

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ve até o final, mas que, sem dúvidas, conquistou no início.

Enquanto os outros times ainda repetiam o mantra de que “é cedo”, a Fiel já estava colocando a mão na taça. Na primeira rodada, um empate vale um ponto; uma vitória, três. Na última, empate e vitória também valem um e três pontos, respectivamente. A derrota, seja na rodada que for, não vale nada.

O primeiro turno corintiano foi espetacular. A equipe somou impressionantes 47 pontos em 19 jogos, recorde da competição. Foram 14 vitórias e cinco empates. Um aproveitamento superior a 82%. Em 2003, comandado por Alex, o timaço do Cruzeiro somou o mesmo número de pontos, mas aquele campeonato tinha quatro equipes e, consequentemente, quatro rodadas a mais por turno: 23.

No segundo turno do Brasileirão 2017, a campanha do Corinthians não foi grandes coisas. O Timão perdeu pontos para equipes que passaram a competição inteira lutando para não cair, como Bahia e Vitória, ou, pior, para times que já chegaram à última rodada rebaixados, como Ponte Preta e Atlético-GO. Nas 12 primeiras rodadas do returno (20ª a 31ª do campeonato), o Corinthians chegou a ter um aproveitamento digno de rebaixamen-

Esportes

to, somando 12 pontos em 36 disputados. Foi melhor somente que Sport, Coritiba e Ponte Preta. Poderíamos até dizer que o segundo turno corintiano foi decepcionante? Poderíamos. Só que foi tarde demais para o fiel torcedor se decepcionar. A vantagem que o time abriu enquanto ainda era “cedo demais” deu a folga necessária para evitar a decepção.

Os comandados de Carille, na 32a rodada, foram ameaçados pela primeira e, ao meu ver, única vez no campeonato. Se perdessem o clássico com o Palmeiras, seriam ultrapassados pelos rivais. O Corinthians precisava ganhar. O Corinthians ganhou. E o Corinthians ganhou também os três jogos seguintes, contra Atlético-PR, Avaí e Grêmio. Esses resultados ainda não fariam o returno da equipe ser excelente, mas, com os pontos somados “cedo demais”, foram suficientes para garantir o título.

Parabéns, Carille!

Parabéns, Corinthians!

Parabéns, Fiel!

--Aproveitando, parabéns também ao América-MG, campeão da Série B, e aos outros três times que sobem para a primeira divisão de 2018: Internacional, Ceará e Paraná Clube.

Por Fernando Andrade

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Crônica

Facebrasil | Edição 77

Jazendo flácido como uma bisnaga de catupiry recém-esvaziada

Por Joselito Müller

24

Durante uma carreira de quase quatro décadas de docência, Aristides, decano professor de Direito Notarial e Registral, jamais havia se envolvido com aluna.

Na faculdade de Direito, eram correntes os boatos que diziam que alguns professores comiam alunas dando por contrapartida notas boas nas provas. Aristides, no entanto, não dava cabimento aos falatórios, pois considerava indignas tais negociações, de modo que se recusava a tomar conhecimento da veracidade delas, conferindo aos supostos beneficiados dos favo-

Crônica

res sexuais o benefício da dúvida, considerando-os, pois, inocentes de tal imputação.

Tal expediente o impedia de formular juízo de valor depreciativo de seus colegas de cátedra, como se quisesse ocultar de si mesmo o que já sabia, ou seja, o quanto seus pares eram canalhas, mantendo inabalada a relação que mantinha com eles, que, no geral, mal ia além do campo da mera formalidade.

Já era quase fim de semestre, e os exames da matéria de “Tabelionato de Protesto de Letras e Títulos” estavam agendados para ocorrer dentro de poucas semanas. Foi mais ou menos por essa época que Aristides notou o quanto Samara, uma de suas alunas, era gostosa.

– Professor, não estou com muito tempo para estudar. Como a gente pode resolver esse negócio da prova? – questionou a discente praticamente esfregando o decote na cara do mestre.

Horas mais tarde, no fim da aula, Aristides a viu indo em direção à parada de ônibus e, contrariando sua praxe de manter uma distância diplomática das alunas, parou o automóvel e ofereceu carona. O itinerário da moça era em sentido oposto ao seu, mas Aristides, nos dias seguintes, tornou a ofertar seus préstimos de chofer, alegando, de modo pouco convincente, é verdade, que, em razão de um compromisso qualquer, aquela era sua rota.

Certa feita, ao deixar a moça no portão de sua residência, foi agraciado com um singelo beijo na bochecha e se flagrou sentindo uma ponta de desejo pela ninfeta, algo que havia muito tempo não sentia por mulher nenhuma, e se questionou se de fato ela estava se insinuando para ele. Concluiu que não, haja vista não ter tornado a falar no assunto posteriormente quando teve oportunidade, a sós no carro.

No dia do beijo na bochecha, resolveu que não podia perder a oportunidade de ao menos aproveitar as reações psicofísicas que a situação lhe causava: parou numa farmácia e comprou uma cartela de Viagra para tocar uma gloriosa em homenagem à aluna.

Nos dias seguintes, enquanto conduzia Samara para casa, aguardou em vão ela fazer alguma insinuação, por menor que fosse, para então poder se certificar se havia interpretado corretamente a primeira abordagem. A inércia da moça, no entanto, o obrigou a tomar a iniciativa: – E aí, está estudando para nossa prova?

E diante da resposta negativa, hesitante, pousou a mão na coxa de Samara e disse que era melhor estudar, ou então ela a reprovaria.

A moça tirou a mão do professor e disse, fingindo dignidade ofendida, que ele havia interpretado mal quando ela questionou como poderiam encontrar solução a sua suposta falta de tempo para estudar a matéria.

– O que eu queria, na verdade, era que o senhor me desse algumas recomendações de livros, professor.

Aristides, frustrado com a reação inesperada, acelerou o carro para chegar logo ao destino da moça e livrar-se de sua companhia, que já o incomodava sobremaneira. Mencionou, para disfarçar, uns três ou quatro títulos de livro, quando ela replicou: – O senhor não quer resumir a matéria para mim? – e após uma breve pausa continuou. – Vamos a um motel estudar? Pode ser?

Aristides, temendo ter ouvido errado, perguntou surpreso: – Para onde você quer ir?

E diante da resposta, acelerou alegremente o carro. Antes de entrarem no recinto a aluna ressaltou: – Vamos apenas estudar, ok?

Aristides concordou desapontado, mas, por precaução, pegou a cartela de Viagra que estava no porta-luvas e, meio sem saber o que fazer, obedeceu quando Samara falou: – Vira de costas, professor, porque vou tirar a roupa para tomar um banho. Estou com calor – e riu gostosamente daquele jeito que só as mulheres safadas sabem fazer.

Estava em pé entre a cama e Samara, vendo -a se despir no reflexo do espelho, quando ela, já completamente nua, cruzou o olhar com o dele, sorriu e se dirigiu para a ducha.

– Pode vir, professor – falou enquanto se afastava olhando para trás. – Não está com calor?

Aristides tentava pegar o Viagra disfarçadamente enquanto tirava a roupa. Aproveitou um momento de distração da moça para engolir um comprimido, e rezando para que fizesse logo efeito, foi ao encontro dela. Não tardou e a milagrosa pílula azul começou a fazer efeito, e Samara, ao notar, passou a dar atenção ao órgão que, até então, para evitar constrangimento, ignorara.

– Deixa de ser safado, professor. A gente veio só para estudar – falou e riu, a aluna.

Foi então que a natureza aprontou suas peripécias: mal a moça apalpou seu órgão, Aristides, com um misto de incredulidade, vergonha e satisfação, finalizou o que ainda nem sequer havia começado. Sentiu seu membro jazer flácido imediatamente após o precoce desfecho, como se fosse uma bisnaga de catupiry recém-esvaziada.

Tentou forçar um sorriso quando Samara perguntou “já?” e, ao vestir as roupas, comunicou tacitamente à moça que não conseguiria praticar nenhum ato sexual além daquele.

– É a idade, minha filha – lamentou com sinceridade.

Desde então, Aristides retomou sua concepção de outrora e jamais tornou a se envolver com alunas. Samara, por sua vez, foi aprovada com louvor na disciplina.

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Empreendedorismo

Facebrasil | Edição 77

investir dinheiro em histórias em

quadrinhos?

A

Por Fred Ferreira

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todo momento, nos deparamos com anúncios ou matérias sobre diversos tipos de aplicações financeiras. Investir em ações, títulos públicos, ouro, tesouro direto, etc., é normal, mas uma das formas mais curiosas de aplicar e ganhar dinheiro é comprando histórias em quadrinhos. Isso mesmo, tem gente lucrando alto com algo que, para a grande maioria, sempre foi um hobby que começava na infância ou adolescência e, às vezes, se estendia pela vida adulta.

Se muitos investidores se deram mal em 2008 devido à crise provocada pelos “títulos podres” do mercado imobiliário nos Estados Unidos, pelo menos os que “excentricamente” optaram por aplicar seu dinheiro em histórias em quadrinhos não têm do que reclamar, pois eles seguem se valorizando ano a ano, tornando interessantíssimo encontrar e comprar quadrinhos clássicos, seja para revendê-los em curto prazo, obtendo um bom lucro, seja para guardar e negociá-los mais à frente, podendo ganhar muito mais do que com vários tipos de investimento, e ainda com a vantagem de ter um risco muito baixo.

Nos Estados Unidos e na Europa, o mercado de quadrinhos está superaquecido nas duas últimas décadas. Clássicos como as histórias de Superman, Batman e de outros personagens das chamadas eras de ouro e de prata são muito requisitados, e quem consegue adquirir um exemplar tem em mãos algo que está se valorizando constantemente.

A certeza de bons negócios é tanta que muitos proprietários de comic shops norte-americanas têm investido pesado em quadrinhos raros. Só para se ter uma ideia, dependendo da história em

quadrinhos, um único exemplar vendido no mês banca os custos da loja e gera lucro. Já se for algo muito raro, pode gerar ganhos exorbitantes.

Tesouro no sótão ou no porão

Muitos americanos costumam guardar em sótãos ou porões objetos antigos por décadas, às vezes, até por várias gerações, e nem se dão conta de que podem ter verdadeiros tesouros sob seus tetos. Foi o que aconteceu com uma família que tinha uma coleção rara de quadrinhos chamada D copies e cuja venda acabou deixando-a milionária da noite para o dia.

Outra família, também americana, estava prestes a perder a casa, quando encontrou a salvação em um único exemplar de um quadrinho chamando Detective Comics, que foi lançado em 1939.

O exemplar foi a leilão e acabou sendo vendido por US$ 3,2 milhões.

Mas também há os que vendam seus tesouros por míseros dólares ou até centavos, e os espertalhões depois lucram bem alto em cima. Isso ocorre nas tradicionais “vendas de garagem”, que são comuns em muitos estados nos Estados Unidos.

Profissionais costumam ir a essas vendas e, fingindo pouco interesse, acabam adquirindo quadrinhos que gerarão um lucro de desde algumas centenas de dólares até mesmo de milhões.

Como entrar nesse mercado

Investir em quadrinhos virou algo tão sério que, assim como existem cursos para aplicar nos mais variados negócios, também já há sites e cursos que passam estatísticas, projeções, dicas de como e quando começar a investir, no que vale investir, quando vender, etc.

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Comportamento

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A década que não conseguimos esquecer É comum nos lembrarmos do passado com muito saudosismo. Independentemente da década, sempre há muitas lembranças interessantes.

Porém, quando o assunto é relembrar os bons momentos que passaram, a década de 80 é um fenômeno, muito mais citada, por exemplo, que a de 90 ou a de 70.

Vários filmes e séries feitos na atualidade retratam a década de 80. Programas musicais, documentários sobre aquela época também chamam muita atenção, fazendo-nos refletir: afinal de contas, por que esses anos não saem de nossa memória?

Perguntamos a várias pessoas o que mais elas lembram sobre os anos 80, e as principais respostas foram:

Música

A década de 80, sem dúvida, foi privilegiada em termos de música. Foi nela que se consagraram astros do pop como Michael Jackson (em carreira solo) e Madonna, além de várias bandas de rock como Guns n’ Roses. No Brasil também foi uma época muito rica musicalmente. Legião Urbana, Paralamas do Sucesso, Titãs, RPM, Kid Abelha e Os Abóboras Selvagens, e muitos outros grupos, explodiram nas rádios FM e nos videoclipes.

Também vale lembrar as músicas românticas que embalaram muitos namoros e que começavam nos bailinhos de escola ou até mesmo de garagem nas festinhas de aniversário.

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Cinema

Nos anos 80, houve um salto de qualidade em termos de efeitos especiais. Filmes de aventura e ação, como “ET”, “Rambo”, “Indiana Jones”, “Rocky’ e outros viraram febre entre crianças e adolescentes. Por falar em adolescente, várias comédias românticas feitas nessa década viraram clássicos, como “Curtindo a Vida Adoidado”, “Namorada de Aluguel” e “Clube dos Cinco”. Filmes de terror também fizeram grande sucesso, como as várias continuações de “Sexta-Feira 13”, “A Hora do Pesadelo” e “A volta dos Mortos-Vivos”.

Videogame

Apesar de terem surgido nos anos 70, foi na década de 80 que eles se popularizaram, e há um nome que não consegue ser dito sem arrancar suspiros de quem era criança ou adolescente: Atari. A marca mais famosa na época foi responsável por fazer milhões de crianças se divertirem por horas e horas jogando Enduro, River Raid, Pac-Man e Pitfall.

Roupas e estilo

Está certo que, olhando hoje, vemos que algumas roupas e estilos eram bem exagerados, mas na época todo mundo curtia. Maquiagem forte, cabelos com muito laquê ou estilo moicano, roupas bem coloridas e largas.

Videolocadoras

A popularização do videocassete trouxe o cinema para dentro de casa e fez surgir um novo hábito nos anos 80: a ida a uma locadora para pegar os lançamentos.

Namoro

Quem teve sua primeira paixão nos anos 80 lembra que os namoros eram bem diferentes do “ficar” dos dias atuais. Havia mais romantismo e compromisso. As cartinhas de amor, o beijo, abraço ou mesmo o simples caminhar de mãos dadas era algo muito mais marcante do que vemos hoje. Quem viveu essa época lembra, e agora está suspirando...

Política

Foi uma década importante para o Brasil, com o fim da ditadura militar, e, para o mundo, com a queda do Muro de Berlim, em 1989. Fatos relevantes que nos fizeram respirar um pouco mais tranquilos.

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Mexico

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A imortalidade da alma dos

mexicanos Por

Larissa Werneck

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F

a lar sobre a mor te não é tarefa fácil. Lidar com ela, então, menos ainda. Mas, desde que c heg uei ao Méx ico, esse tema tem sido cada vez menos um tabu. Af ina l, para os mex icanos a mor te tem cor, sabor, luz e esperança. Ela faz par te da identidade cult ural do país, que tem na celebração do Día de Los Muer tos uma de suas manifestações cult urais mais impor tantes – e conhecidas mundialmente.

Semanas antes do dia 2 de novembro, a capital Cidade do Méx ico já começa a ganhar diferentes cores, e a ansiedade pela data toma conta de todos, inc lusive dos estrangeiros. É nesse dia que parentes e amigos já fa lecidos voltam para

visitar os familiares, ou seja, um dia em que vivos e mor tos se reencontram. E o que é melhor para celebrar um reencontro? Festa!

A origem do Día de Los Muertos

Seg undo Gustavo Peña, professor de História da UNA M (Universidade Naciona l Autónoma do Méx ico), o Día de Los Muer tos, no Méx ico, tem origem na união entre as cult uras dos diversos povos pré-hispânicos que viveram no ter ritório mesoamericano, como os astecas e os maias, com as tradições do colonizador espanhol. “Para os nativos, a mor te era par te nat ura l do cic lo da vida. Em seus rit uais eles celebravam a memória dos ancestrais e o renascimento. Com a c hegada dos espanhóis, esses cost umes se uniram às comemorações dos dias de Todos os Santos e Finados, da religião católica. Essa combinação produziu novos cost umes e novas maneiras de viver e conviver.”

Esse sincretismo religioso f ica visível quando caminhamos pelas r uas da capita l mex icana. A ltares coloridos com f lores, velas, comidas e bebidas típicas, pan de muer to (que, por sina l, é delicioso), caveiras coloridas, fotos dos parentes fa lecidos, símbolos indígenas junto a imagens dos diferentes santos católicos, dentre os quais predomina a padroeira Nossa Senhora de Guada lupe.

“Cada um dos símbolos tem um signif icado impor tante para essa celebração espirit ual. Os a ltares representam os t úmulos coloniais, ou seja, um monumento ao familiar. A ág ua signif ica a fonte da vida. As velas são os g uias para que as a lmas c heg uem para compar tilhar a comida e a bebida. Já o sa l é colocado para que a alma não se perca na sua viagem de ida e volta. Entre as f lores, predominam a cempasúc hil, que tem na cor laranja a representação da c hegada do outono, que, para os povos pré-hispânicos, era a época da colheita. Já o pan de muerto simboliza os ossos e os sacrif ícios feitos pelos sacerdotes indígenas”, ex plica o professor da UNA M. Os 32 est ados que for ma m o Mé x ico têm c a rac ter í st ic a s própr ia s de celebra r o Día de L os Muer tos. M a s é a poucos qu i lômet ros d a c apit a l que f ic a u m dos pueblos ma i s v i sit ados nes sa époc a: Sa n A nd rés M izqu íc. Todos os a nos , no d ia 2 de novembro, o cem itér io de M izqu íc recebe m i l ha res de t u r i st a s mex ic a nos e est ra ngei ros pa ra celebra r a v id a , a memór ia e a c hegad a d a a l ma quer id a. Os t ú mu los se tor na m verd adei ra s obra s de a r te, e pos so d izer que, na s hora s em que est ive por lá , não v i lág r i ma s , apena s sor r i sos. “ É u m prazer prepa ra r t udo pa ra a c hegad a dos pa rentes que não est ão ma i s com a gente neste pla no. Nós os ag ua rd a mos em nos sos

la res com os a l i mentos de que ma i s gost ava m. Fazemos u ma fest a pa ra es se reencont ro t ão esperado. Pa ra nós , a morte sig n i f ic a t ra n scender pa ra u ma v id a depoi s d a v id a”, d i s se Fra nc i sco Ga rc ía , que, ju nto com sua f a m í l ia , mont ava o a lt a r nos t ú mu los d a mãe e d a t ia no cem itér io de M izqu íc.

Esse sentimento mexicano está sendo expressado com muita delicadeza em “Coco”, a mais recente produção da Disney Pixar. O f ilme se passa durante as comemorações do Día de Los Muer tos e conta a história de Miguel, um menino de 12 anos que sonha em ser músico. No entanto, sua família odeia música, por isso, para realizar o seu sonho, Miguel precisa reencontrar seus antepassados.

Um reencontro impactante e repleto de sur presas, como deve ser.

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Pets

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Depressão em cães Conheça as causas que podem deixar o animal doente e os principais sintomas

Muitos profissionais da área animal acreditaram, por décadas, que a depressão canina fosse apenas uma lenda. Porém, diversas pesquisas como a realizada pela Universidade de Bristol atestaram que os cachorros também podem ficar deprimidos. Por isso, é importante conhecê-los e estar atento às mudanças repentinas de comportamento dos cães.

As causas Perda da liberdade: cães que residiam em casa com amplo espaço para correr e brincar estranham e podem ficar deprimidos quando vão morar em um ambiente menor, como apartamento ou casa com quintal pequeno.

Mudanças na rotina: um bebê ou um novo pet chegam na casa e o cão passa a receber bem menos atenção que antes. Isso certamente o deixará muito triste. Outra mudança que pode deprimi-lo é quando ele passeava constantemente, mas, por alguma razão, passa a sair com bem menos frequência.

Enfermidade: quando o cão fica doente por um bom período, com dores e dificuldades para se locomover, brincar, etc., é comum que, após a recuperação, fique deprimido devido ao estresse que enfrentou.

Morte de um ente querido: todos sabem a alegria que o cão sente quando o dono chega em casa. É uma festa incrível. Se a pessoa morre, o animal não entende o que ocorreu e, com o passar dos dias, vai ficando triste ou inquieto.

A mesma situação ocorre quando ele vivia com outro cão.

Solidão: alguns cães que passam o dia todo so-

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zinhos podem entrar em depressão. Existem raças que conseguem ficar sozinhas por muitas horas, mas outras necessitam de companhia.

Os sintomas Isolamento: o cão passa grande parte dia isolado e nem quando os donos chegam ele manifesta alegria.

Falta de apetite: geralmente, os cães passam a se alimentar menos quando estão deprimidos e perdem peso. Mas também pode ocorrer de comerem mais, buscando uma forma de encontrar conforto.

Não liga mais para os brinquedos: se o animal adorava brincar com bolinha, bonecos, etc., e agora simplesmente os ignora. É um sinal de alerta de que algo não está bem.

Fica perto, mas demonstra medo: há cães que não se isolam dos donos, ao contrário, os seguem por toda a casa, mas sem demonstrar alegria.

Tratamento

Levar o animal a um veterinário para fazer exames. Se ele não apresentar problema físico, o veterinário poderá prescrever tratamento para a depressão canina. O uso de florais e a homeopatia costumam dar resultados. Outra forma de tratar a doença é com um terapeuta, que vai trabalhar a parte psicológica do animal e orientar o dono sobre os procedimentos que devem ser tomados.

Bem-estar

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Aprenda a

Meditar Existem inúmeras matérias apresentando os benefícios da meditação. Aumenta o bem -estar e a autoestima, diminui a insônia e a depressão, fortalece o sistema nervoso e imunológico, potencializa a criatividade, melhora a memória, etc. Porém, surge a grande dúvida: o que é preciso fazer para aprender a meditar? Elaboramos um passo a passo que mostrará como é adquirir essa técnica e começar a colher os benefícios oferecidos por ela.

Escolha o local: o primeiro passo deve ser a escolha do local onde você meditará. É preciso que haja silêncio, por isso, desligue TV, rádio, celular, etc. Se mora com outras pessoas, explique que necessita de tranquilidade por um determinado número de minutos para poder fazer o seu exercício de meditação. Deixe o ambiente com pouca ou nenhuma luz. Algumas pessoas meditam ouvindo mantras (que podem ser encontrados com facilidade no YouTube) ou músicas suaves, mas é importante que o som esteja bem baixo, ou acabará atrapalhando.

Roupas e almofada: para poder meditar com mais facilidade, é preciso estar confortável, por isso, coloque roupas leves, nada apertado. Ponha uma almofada no chão para se sentar nela. Mantenha a coluna reta, mas, caso você tenha dores nas costas que o impeçam de se sentar na almofada, use uma cadeira.

Estabeleça um tempo: determine quantos minutos passará meditando. Algumas pessoas ficam por dez, outras passam de uma hora.

Para não se desconcentrar para ver quanto tempo falta, coloque um alarme. Saiba que no começo você demorará mais para conseguir

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meditar, mas, com a prática, será bem mais fácil. O ideal é começar com poucos minutos, de 5 a 10 já estará ótimo. Com o tempo, vá aumentando o número de minutos.

Postura: além de manter a coluna reta, como já citado, deixe as pernas cruzadas ou estendidas. Não se preocupe com a posição dos braços e das mãos, apenas deixe-os relaxados e parados. Mantenha os olhos fechados e incline o queixo um pouco para frente – isso ajuda a diminuir a distração visual e melhora a respiração. Mantenha a boca fechada, inspire e aspire apenas pelo nariz.

Concentre-se na respiração: essa é a chave para conseguir meditar. Preste atenção em como o ar entra e sai de seu corpo, como seus pulmões trabalham, etc. Você perceberá que muitas vezes, ao se dar conta, já estará pensando em algo de sua vida que o fará se distrair em relação à respiração. Não se chateie; com calma, volte a focar na respiração, e esses pensamentos começarão a desaparecer.

Tenha paciência: talvez não seja na primeira nem na segunda tentativa que você conseguirá vivenciar a meditação plenamente, mas isso é normal em todos que começam. Não se cobre demais achando que não conseguirá ou que a meditação não funciona. Siga os mesmo passos várias vezes e logo começará a notar que está obtendo resultados.

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Economia

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Existe uma tese que afirma que cerca de 2% das pessoas no mundo são responsáveis pela criação e implantação das tendências de tudo o que os demais 98% da população irão consumir em praticamente todos os segmentos. São números que, quando analisados de forma mais fria, nos chamam atenção, pois realmente, na maioria das vezes, consumimos diariamente uma gama enorme de informação e produtos dos mais diversos quase automaticamente.

Claro que o consumo é a base ou uma parte muito importante da economia de muitas cidades e países. Gera renda e emprego para milhões de pessoas em todo o mundo. Menos do que já gerou em um passado não muito distante, antes da chegada das gigantes que controlam sites de comércio eletrônico. Mas, ainda assim, o consumo segue tendo sua importância, digamos, social.

Com a proximidade das comemorações de fim de ano, entre elas o Natal, período do ano em que o consumo de todos os tipos de produtos se eleva de forma exponencial, com ou sem crise, vale fazermos algumas reflexões. Existe uma linha de pensamento que define essa época do ano como o período em que as pessoas compram o que não precisam, com o dinheiro que não têm (via crédito), para tentar impressionar pessoas que ligam pouco ou nada para o que você tem ou está fazendo. Uma descrição típica de um comportamento insano, ou algo muito próximo disso, dependendo da análise.

Para tentar fugir desse apelo de consumo que nos bombardeia desde o momento em que abrimos os olhos todos os dias até a hora do sono, ganha corpo em vários lugares do mundo, incluindo os Estados Unidos e o Brasil, uma cultura do desapego com relação a bens materiais. Essa cor-

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rente defende que pessoas e os relacionamentos humanos estão em lugar de destaque na vida e que a posse de muitos bens limita uma existência com liberdade.

Esse tema é abordado no documentário “Minimalism: a documentary about the important things” (“Minimalismo: um documentário sobre as coisas que importam”), de 2015, que retrata a vida de pessoas que vivem apenas com o essencial. Na verdade, não se trata de uma competição sobre quem tem menos coisas. Mas é uma tentativa de busca por mais tempo, algo raro e quase um luxo nos dias atuais.

Longe de qualquer radicalismo, essa corrente de pensamento cultiva, sim, o consumo, mas de forma mais consciente. As atuais ideias que guiam comportamentos menos consumistas são, na realidade, algo mais antigo do que muitos podem ser levados a acreditar. Esse conceito em si remonta aos estoicos e ao princípio das religiões.

O estoicismo foi uma corrente filosófica da Antiga Grécia, surgido no século IV a.C., que definia a felicidade como o objetivo central da vida, sendo a felicidade um conceito relacionado a uma vida simples.

Apesar das grandes discrepâncias em relação a poder aquisitivo, acumulamos coisas como roupas e sapatos, mas na verdade só usamos as mesmas peças, armazenamos mais comida do que o necessário, com prazo de validade relativamente curto, e grande parte acaba indo para o lixo. Esses exemplos que muitos de nós já viram mostram como a sociedade de consumo gerou gargalos que necessitam ser equacionados. Nesse cenário, a ideia do menos é mais nunca foi tão necessária como nos tempos atuais.

Por Ilton Caldeira

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Cinema

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milhões Filmes que custaram pouco e renderam

A receita de que, para fazer dinheiro, é preciso gastar dinheiro já se mostrou falha diversas vezes na história do cinema, em que filmes que tiveram orçamento de centenas de milhões geraram estrondosos prejuízos. Mas também ocorre o contrário: muitas produções de baixo orçamento acabam surpreendendo e propiciando lucros astronômicos.

Confira a lista de filmes que tiveram baixo orçamento e acabaram faturando milhões: Mad Max (1979) - O filme, que teve um ainda desconhecido Mel Gibson como protagonista, mostrou muita ação em um cenário pós-apocalíptico. Acabou virando referência para vários outros que vieram nas décadas seguintes. Custou apenas US$ 200 mil e faturou US$ 100 milhões.

Halloween (1978) - O filme de terror de John Carpenter, que depois se tornaria um clássico, teve orçamento de US$ 325 mil e pôde pagar apenas US$ 8 mil para ter Jamie Lee Curtis como atriz principal. Porém, quando chegou aos cinemas, faturou US$ 70 milhões.

Atividade Paranormal (2009) - Falar que um filme de grande sucesso, feito nos anos 2000, custaria apenas US$ 15 mil soaria como uma piada para atores e diretores de diferentes décadas. Mas, graças aos avanços tecnológicos, os produtores conseguiram fazer um longa-metragem de terror e obtiveram um lucro de quase US$ 200 milhões, um verdadeiro assombro!

Rocky (1976) - O filme que fez a carreira de Sylvester Stallone começar a decolar teve custo de US$ 1 milhão e deu retorno de US$ 225 milhões. Sem contar que levou simplesmente o Os-

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car de melhor filme e ainda proporcionou que várias sequências fossem produzidas nas décadas seguintes.

Super Size Me (2004) - Precisa ser bem otimista para esperar que um documentário gere grandes lucros, ainda mais quando o investimento é modesto. Mas foi o que ocorreu “Super Size Me”, que mostrou a experiência de Morgan Spurlock comendo apenas no McDonald’s durante 30 dias. O custo total foi de US$ 65 mil, e os lucros, de US$ 30 milhões.

A Bruxa de Blair (1999) - Outro feito de cair o queixo. Com apenas US$ 22,5 mil, os cineastas conseguiram fazer um trabalho totalmente inovador que combinava performances improvisadas com câmeras trêmulas, fazendo o público acreditar que era real. O filme faturou US$ 248,3 milhões.

Quem Quer Ser Um Milionário? (2008) - Apesar de ter orçamento “alto” perto dos já citados (US$ 15 milhões), o diretor teve de se desdobrar para conseguir gravar tantas cenas externas (que sempre encarecem a produção). O esforço deu resultado, e o filme levantou cerca de US$ 378 milhões e ganhou nada menos do que oito Oscars.

Juno (2007) - Comédias românticas, geralmente, são previsíveis e necessitam de pouca grana, mas, no caso de “Juno”, a história de uma gravidez na adolescência foi muito bem contada e ainda teve a grande atuação de uma atriz iniciante, Ellen Page. O resultado foi sucesso de bilheteria, com faturamento de US$ 232 milhões, sendo que o custo do longa-metragem ficou em US$ 7.500.000.

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Os diferentes tipos de acne e como tratá-los

A

acne é uma doença na pele que faz com que surjam espinhas e cravos no rosto, peito, braços, costas e pescoço.

Os mais afetados são os adolescentes, pelo fato de estarem passando por alterações hormonais, mas a gravidez, o estresse e a alimentação rica em gorduras também podem fazer com que elas surjam.

Um dos grandes erros que muitas pessoas cometem é o de seguir tratamentos caseiros ou comprar produtos porque alguém indicou. Além do risco de gerar problemas sérios, como cicatrizes, queloides ou inflamações que necessitem de hospitalização, esse tipo de procedimento é ineficiente, por um simples motivo: existem vários tipos de acne, e, para que o tratamento funcione, é preciso detectar qual tipo a pessoa tem.

Os cinco tipos de acne mais comuns são:

Grau 1 – Acne não inflamatória:

É a mais comum, manifesta-se na adolescência, por meio de cravos no nariz, rosto e testa.

O tratamento pode ser feito com cremes ou loções de uso tópico, como o sabonete com enxofre e ácido salicílico, ou o Adapaleno Gel.

Grau 2 – Acne pápulo-pustulosa:

É a que gera cravos e espinhas acompanhados, muitas vezes, de pus. O tratamento, nesse

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caso, é feito com antibióticos em comprimidos, como tetraciclina, minociclina ou sulfa, e antimicrobianos em gel, como o peróxido de benzoíla, eritromicina ou clindamicina.

Grau 3 – Acne nódulo-quística:

É caracterizada pela formação de nódulos sob a pele. Isso ocorre porque as espinhas surgem em grande quantidade e ficam próximas umas às outras, formando uma espécie de bolha grande e vermelha. Nesse caso, além do mesmo tratamento feito para quem tem acne de grau 2, deve-se usar também Roacutan.

Grau 4 – Acne conglobata:

É caracterizada por um conjunto de lesões próximas umas às outras e com muito pus, formando abscessos e fístulas, o que causa a deformação da pele. O tratamento é feito com medicamentos como o Roacutan.

Grau 5 – Acne fulminante:

É a mais rara de ocorrer, porém, a mais grave. Surge de repente e é caracterizada pelos vários e grandes nódulos vermelhos no rosto, peito e costas. Vem acompanhada de febre, mal-estar e dor nas articulações. É bem mais comum nos homens. Nesse caso, o tratamento deve ser feito com medicamentos tópicos, remédios orais ou até mesmo cirurgia.

Decoração

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Mudando os ambientes de maneira simples

Papel de parede A vantagem do uso do wallpaper no design de interiores é que podemos transformar um ambiente rapidamente e deixá-lo fresh. Porém, junto da vantagem da mudança repentina vem a dúvida que algumas pessoas têm com relação à aplicação do produto na parede. Saiba como escolher o tipo de papel de parede e como não correr o risco de se arrepender

Metalizados

Os papéis de parede com figuras ou fundos metalizados estão de volta, porém, de uma maneira mais interessante e diferente dos papéis antigos, que eram usados nas áreas suburbanas dos anos 70 e 80. Atualmente temos opções de papéis com brilho mais uniforme, que, quando usados em ambientes pequenos, como em um lavabo ajudam a espalhar a luz, ampliando a sensação de espaço.

Black & White

Quando utilizado da maneira correta, traz elegância, ritmo e drama à decoração. O papel de parede preto e branco torna o ambiente mais claro e clean, sem brigar com outros elementos que compõem o projeto.

Estampas grandes

Quando o papel de parede com estampas grandes é aplicado em um ambiente pequeno, ajuda a criar a ilusão de que a parede é maior. As melhores opções são estampas com flores e pássaros, as geométricas, etc.

Estampas pequenas

Não combinam com ambientes pequenos.

Usar um papel de parede preto com pequenas bolinhas brancas em um lavabo pequeno, por exemplo, pode criar uma atmosfera confusa e sufocante. Portanto, a dica é ter cuidado na escolha.

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Veja abaixo uma lista de algumas dicas como usar o papel de parede em alguns ambientes

Dormitório

Como melhor opção: um papel de parede com uma cor mais suave, para manter o ambiente calmo. Mas, para quem gosta de cores fortes e grandes estampas, é possível trabalhar com essa ideia e ainda manter o quarto mais relax. A solução é escolher a parede que fica atrás da cama para a aplicação do papel. Dessa maneira, o papel de parede não é visto constantemente. Também é possível criar um composé com outro papel, aplicando nas paredes restantes.

Banheiro

O papel de parede recomendado para áreas onde há umidade é o vinílico. Existem vários tipos de papel vinílico. Quanto maior o número de camadas, melhor. Por isso, especialmente nesse caso, busque a ajuda de um profissional especializado.

Dica para aplicação

Caso você não tenha feito isso anteriormente, não tente instalar o papel de parede. Contrate um instalador experiente, para evitar futuros problemas. A instalação correta é tão importante quanto a escolha do papel de parede.

Por Cory Silveira

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Curiosidades

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Elvis morreu?

a teoria da conspiração que dura 40 anos

Existem várias teorias da conspiração envolvendo famosos e governantes que pululam pelas redes sociais. Entretanto, o boato mais repetido pelo mundo surgiu bem antes da internet e segue firme e forte até hoje. Trata-se da morte, ou melhor, da “não-morte” de Elvis Presley. Para muitos, o Rei do Rock está vivo e passou as últimas quatro décadas escondido.

Apesar de absurda, muita gente acredita e outros faturam em cima dessa “estória”.

Para entender esse fenômeno, precisamos voltar alguns anos antes de sua morte. Entre 1972 e 1973, ocorreu o divórcio de Elvis Presley e Priscila. Apesar de mulherengo, a separação foi um duro golpe na vida do Rei, que engordou e passou a tomar medicamentos para a depressão em doses muito acima das receitadas. Resultado: teve sérios comprometimentos no fígado e no coração.

Na noite anterior à sua morte, Elvis ficou tocando piano e só foi se deitar às 5h. Acordou por volta das 10h para ir ao banheiro, onde passou mal, e só foi encontrado quatro horas depois por sua então namorada, Ginger Alden. O cantor foi levado às pressas a um hospital, mas, apesar dos esforços, o óbito foi constatado oficialmente às 15h30.

A notícia chocou o mundo. Elvis tinha apenas 42 anos e deixou milhões de fãs arrasados. Mas logo a teoria de que ele teria forjado a própria morte começou a render várias versões que depois resultariam em matérias na grande imprensa, livros, relatos, etc.

As provas mais criativas surgidas para explicar por que Elvis não morreu são: Um ano após a morte do Rei, um fã fez fotos da mansão Graceland, e aumentando a ima-

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gem, em uma das fotos, nota-se alguém muito parecido com Elvis perto de uma janela.

Um equívoco na certidão de óbito afirma que o corpo pesava 75 kg, bem menos do que o peso do cantor na época. A teoria da conspiração afirma que era um boneco de cera que estava dentro do caixão, e o próprio primo de Elvis estranhou como ele estava mais magro e aparentando estar mais novo.

A pedido do pai, o documento oficial da autópsia de Elvis ficará em sigilo até 2027. Os adeptos da versão de que ele está vivo apostam que será revelado que não era de fato o cantor que morreu. Os mais sensatos acreditam que a família possa apenas ter evitado que se noticiasse que ele tinha usado drogas na véspera de sua morte.

Dois meses após o sepultamento de Elvis, em um cemitério em Memphis, a família decidiu transferi-lo para um túmulo em Graceland. Para os defensores de que o cantor não morreu, os familiares ficaram receosos de que, diante de tantos boatos, a Justiça pudesse averiguar se era mesmo o corpo do Rei, e decidiram sumir com qualquer vestígio da farsa.

Nas últimas décadas, várias cartas, autógrafos, telefonemas e até livros teriam sido feitos pelo próprio Elvis para se comunicar com Priscila, ex-namoradas e fãs. Neles o rei contaria como está e por que decidiu simular a morte. Em alguns autógrafos, peritos reconhecem a autenticidade ou semelhança, mas afirmam ser impossível afirmar quando foram feitos.

Fato concreto mesmo é que Elvis Presley segue vivo, mas em suas canções e na memória de milhões de fãs de todas as faixas etárias.

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Política

Facebrasil | Edição 77

O mundo está ao contrário?

Após várias décadas em que cada geração buscava revolucionar o mundo e tornar a sociedade mais moderna e livre de preconceitos, uma parcela significativa de pessoas em diferentes países parece ter adotado a contramão e passou a defender posicionamentos cada vez mais retrógrados, e, pior, na maioria dos casos, carregados de ódio.

Pensadores e especialistas comportamentais alertam para os riscos desses discursos que pregam a discriminação contra diversos segmentos.

Minimizam o racismo

É fato que no mundo sempre houve racismo, inclusive com milhares de provas históricas do holocausto e de toda o genocídio praticado pelos nazistas na Segunda Guerra Mundial. Porém, nos últimos anos, pessoas especialmente jovens passaram a negar isso. Por trás desse discurso, o que muitos querem é, na verdade, ter um passe-livre para seguir perpetuando o preconceito contra judeus, negros, homossexuais, entre outros. É repugnante imaginar que justamente os mais jovens, que deveriam ter uma mente mais aberta, estejam regredindo séculos ao desconhecer ou negar essa história recente.

Tratam a mulher como inferior

As mulheres também têm sido vítimas de discursos de falsos feministas, que na verdade querem colocá-las em um plano inferior. Já

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houve até mesmo políticos que sofre o falso pretexto de um argumento feminista, promovem religiões que discriminam e prejudicam as mulheres. Também há inclusive jornalistas defendendo a tese de que, apesar de o estupro ser errado, o jeito como algumas mulheres se vestem acaba incentivando tal prática. Já há até quem defenda, sem pudor, que o homem sempre será mais inteligente e importante que a mulher, e que elas devem entender isso.

Para coibir esse comportamento, diversos movimentos feministas lutam constantemente, mas elas estão sendo atacadas e chamadas de “reaças”, e, acreditem, há até moças que dizem terem vontade de realizar abortos só para deixar bem claro que são as mulheres que detêm o poder sobre seus corpos.

Censura aos professores

Como, obviamente, a gigantesca maioria dos professores tem demonstrado preocupação contra ideologias, eles também se tornaram alvo do ataques de parte de movimentos sociais, especialmente dos mais jovens.

Com um argumento de que escola não deve ser um lugar para se doutrinar, mas para ensinar, houve incluse uma organização social em torno de um movimento chamado “Escola Sem Partido”. Este movimento promove a ideia de que a sala de aula deve ser livre de ideologias político partidárias.

Psicologia

Facebrasil | Edição 77

Sinais que podem apontar que você tem transtorno de ansiedade

É impossível uma pessoa não se lembrar de alguns momentos em que ficou ansiosa pelos mais variados motivos: entrevista de trabalho, mudança, viagem, problema de saúde, etc. Isso é absolutamente normal; estranho seria nunca nos sentirmos apreensivos diante de algo que nos tire da chamada zona de conforto. Porém, quando a pessoa vive ansiosa de maneira frequente e intensa, é o caso de tentar descobrir, com a ajuda de um profissional, se não é caso de transtorno de ansiedade.

Fizemos uma lista dos principais comportamentos apresentados por quem tem transtornos de ansiedade.

Preocupação excessiva: a pessoa sempre está sofrendo por causa de algo que não ocorreu e que, na maioria das vezes, nem ocorrerá: “Serei demitido”, “Esta dor que estou sentindo só pode ser coisa grave”. “Aconteceu alguma coisa, pois meu filho já deveria estar em casa”.

São infinitos os problemas que a pessoa cria e vive intensamente.

Além da própria questão da saúde mental, martirizar-se dessa forma, quase o tempo todo, ainda pode gerar dores de cabeça, úlceras, estresse e afetar o sistema imunológico.

Problemas para dormir: no começo, a pessoa passa a ter dificuldades para dormir às vésperas de algo importante, mas, com o tempo, a insônia se torna frequente. Em outros casos, o problema não é pegar no sono, mas sim mantê-lo por toda a noite. Muitos ansiosos acordam no meio da madrugada e não conseguem mais dormir.

Inquietação constante: a pessoa com transtorno de ansiedade tem dificuldades para se concentrar no trabalho, nos estudos, em uma

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conversa, etc., pois sua cabeça a fica “a mil”, fazendo com que ela não consiga nem parar quieta em um local e passe a caminhar de um lado para o outro.

Comer pouco ou em excesso: alguns ansiosos partem para o velho hábito de atacar a geladeira, mesmo sem estar com fome, pois o ato de comer acaba sendo uma forma de distrair a ansiedade. Já outros perdem o apetite constantemente, pois até na hora das refeições são acometidos por pensamentos que lhes tiram a tranquilidade.

Sintomas físicos: alguns portadores desse tipo de transtorno podem apresentar, durante as crises de ansiedade, tremores pelo corpo, falta de ar, coração acelerado, suor excessivo, mãos frias e suadas, boca seca, tontura, náuseas, diarreia, dores abdominais, calafrios, entre outros.

Outros sintomas que também podem indicar o transtorno de ansiedade são medo de falar em público, ataques de pânico, constantes flashbacks ruins e perfeccionismo.

Buscar ajuda

Muitas vezes, a pessoa que sofre desse transtorno não acredita que tenha algum motivo para buscar ajuda médica, pois tem certeza de que seus receios e angústias são justificáveis.

Por isso, é importante que quem convive com um familiar ou amigo extremamente ansioso converse com calma para explicar-lhe que sua angústia constante pode ser solucionada com ajuda profissional. A abordagem precisa ser delicada, mas sem se esquecer de apontar os inúmeros casos em que a pessoa extrapolou diante de situações simples.

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