Fémina - Noviembre

Page 1

FASHION

SYDNEY

*

&

L I F E

ST Y L E

*

C U LT U R E

EN P ORTADA

SALINAS

MEGAN OCHOA

Bella Luxe BOUTIQUE








EDITORIAL

C

aminamos, vamos, vamos...Y así casi estamos llegando al final del 2019. Sólo nos quedan pocos días de este año, pero aún estamos en Noviembre. Les cuento que, estamos por llegar a las celebraciones más tradicionales del año: Día de Acción de Gracias y Navidad. En nuestra frontera, reunir a la familia en Thanksgiving es toda una fiesta. Nos reencontramos con nuestros seres queridos y hasta viajamos a otros lugares para compartir calidez en la gran cena. En esta edición encontrarás cómo decorar tu hogar para esta celebración. Consulta la página 62 y 63. Ireri Manzilla, Gerente de EL RANCHO RESTAURANT, nos comparte la receta de cómo preparar el Pavo. Tome nota en la página 66. También para ese día, te sugerimos cómo vestir para esa ocasión especial. Mira nuestra moda Thanksgiving en la página 56. Roy Vital nos comparte en Gadget que ya no es necesario hacer las interminables filas por ser el primero en las tiendas, pues ya puedes desde la comodidad de tu computadora o smartphone realizar todas las compras del Black Friday. Entérate cómo en la página 44. Entrevistas, eventos sociales de los dos Laredos, moda, la opinión de nuestros columnistas y más en nuestras páginas. ¡Adiós, Noviembre! Verónica Ibarra

8 *F É M I N A



CONTENIDO 12) El Baby Shower de Alondra 22) Moda, Música & Arte 28) Tradition’s Glow, por Danny Medellín 34) Extiende tu cabello 68) Entrevista: Jeanette Toscano 44) Gadget 46) Thanksgiving 56) Outfits para Thanksgiving 66) Receta de pavo 70) Nuestra Mesa

12

28

22

68

C U LT U R E

*

L I FE ST Y LE

*

FASH I O N

feminalaredo.com feminamag

STAFFEDITORIAL Ninfa Cantú Deándar

Directora ninfa.cantu@feminalaredo.com

Rafael S. Gutiérrez Diseño Editorial rafael.gutierrez@elmanana.com.mx Alan Reyna / Foto Portada

Verónica Ibarra Editora veronica.ibarra@feminalaredo.com

1 0*F É M I NA

Miguel Díaz / Editor Multimedia Cristina Sáenz, Betty Oliver / Fotografía Social

VENTAS LAREDO, TEXAS (956) 7121122 VENTAS NUEVO LAREDO (867) 711 9971 Para cualquier información o publicidad relacionada con este magazine, comunicarse al departamento de FEMINA al teléfono 711 9974 Reserva de Derechos de Autor FEMINA./04-1990-000000000209-107



Foto Cortesía

G E N T E

El Baby Shower de Alondra

Recientemente se celebró Baby Shower en honor de la Dra. Alon-

La futura mamá, Dra. Alondra R. Dobler de Jiménez

dra R. Dobler de Jiménez por la llegada de su primera bebé, la cual esperan para el 24 de Diciembre. El festejo fue organizado por la Dra. Lupita Dobler y Martha Leticia Jiménez, futuras abuelitas de la bebé. La reunión tuvo lugar en el salón The Pearl Events en Laredo, Texas, siendo este un bronch para más de 60 invitadas, entre familiares y amistades de la futura mamá. Gran emoción se vivió entre las invitadas ya que se rifaron más de 30 regalos de la clínica de la Dra. Alondra, que fueron desde tratamientos faciales, depilación láser y bótox entre muchos otros. Durante varias horas, la invitadas disfrutaron participando en diversos juegos.

Captamos a la Dra. Alondra junto a las organizadoras del festejo Dra. Lupita Dobler y Martha Leticia Jiménez, futuras abuelitas de la bebé

1 2*F É M I N A


Familiares y amistades que acompañaron a la familia Jiménez Dobler en este bello festejo

Dra. Alondra R. Dobler de Jiménez

F É M I N A* 1 3


Durante una grata velada, se dio a conocer el compromiso matrimonial de Gabriela Kristina Alarcón Zertuche y Héctor Alonso González Garza. Sus orgullosos padres, Juan Carlos Alarcón y Kristina Alarcón Zertuche, Francisco González y Rebeca Garza de González, manifestaron que sus hijos eligieron el próximo mes de julio para recibir el sacramento del matrimonio.

Fotos Betty Oliver

G E N T E

Comprometidos Gabriela Kristina Alarcón Zertuche y Héctor Alonso González Garza

Alonso y Gaby son felicitados por sus abuelitos: Sra. María Julia Garza, Sra. Graciela Alarcón, Sra. Violeta Zertuche y Sr. Ramón Zerttuche

Acompañados de sus padres: Francisco González y Rebeca Garza de González, Héctor Alonso y Gabriela Kristina, Kristina Alarcón Zertuche y Juan Carlos Alarcón Los organizadores del evento: Sr. Ramón y Violeta Zertuche,Gil y Violeta Rico, Alonso y Gaby, Selika y Daniel Salinas

1 4*F É M I N A


Ayudan a pacientes con cáncer

Dr. Mohsen Mahani, uno de los principales fundadores de Laredo Cancer Society

G E N T E

Familia de la fundadora, Nelly Santos, Noelia Vazquez, Kayla Reyna, Reymundo Martínez, Adriana Santos, Luis Santos Jr., Jaime Santos, Ayleen Santos y Omar Cabrales

Fotos Betty Oliver

Laredo Cancer Society realizó su Cuarto Baile Anual Masquerade Ball. Con este acontecimiento se pretende ayudar a pacientes locales con cáncer, así que todos los ingresos se destinan a ellos. Se disfrutó de una velada encantadora y se recordó a la Fundadora, Nancy Santos. Laredo Cancer Society agradeció a todos los que se unieron y donaron para esta causa. Fémina saludó a los asistentes.

Directivos y organizadores del evento: Sylvia Flores, tesorera; Ronda D. Maldonado, viepresidenta; Pedro Soto, presidente; Dr. Mohsen Mahani, fundador y María Herrera

Marcia Jovel, Michelle Trisler, Laura Mendiola, Melisa Rangel y Marisa Vela. Manuel Jovel, Nelson Garay, Dr. Mohsen Mahani, Marcelino Rangel y Carlos Vela 1 5*F É M I N A


G E N T E 1 6*F É M I N A

Crece Mint Spa Care & Salón

Mint Spa Care & Salón, con el compromiso de ofrecer un completo servicio a sus clientes y amigos, anuncia la ampliación de su centro de cuidados y belleza. Ubicado en Cuauhtémoc 2006, Mint Spa brinda ahora los servicios de jacuzzi, masaje relajante de pies, masaje relajante, masaje relajante con jacuzzi, facial básico, facial con peeling, Microdermoabrasión, hydrofacial, lifting facial, contorno de ojos, reductivo, anticelulitis, levantamiento – reafirmante y Presoterapia, exclusivo para damas. Todo esto se une a lo que desde su apertura, hace 11 años, brinda Cynthia Tovar y su equipo, a su estimable clientela. Para sus citas puede llamar al (867) 714-94-65.


F É M I N A*1 7




Claudia Zúñiga, Olga Garza y Marcela Ríos

Distinguidas personalidades se dieron cita en la inauguración de O My Brows Studio, by Olga Garza, Eyebrow Microblading, donde pudieron apreciar las instalaciones y el moderno equipo con el que cuenta, su propietaria Olga Garza, quien estuvo pendiente de todos los detalles en ese día especial. Para una atención personalizada, los espera en 120 West Village Blvd. Suite 125B, Laredo, Texas. También puede contactarlos al teléfono 956-508-0507.

Edmundo y Olga Garza

Fotos Betty Oliver

G E N T E

Celebran Inauguración

Joyce Rico, Olga Garza, Alex Alfaro y Ana Reyes

2 0*F É M I N A

Edmundo y Olga Garza, con Gaby y Pete Sáenz

Jen Serna, Arlene Faz, Nidia García, Olga Garza, Carolina García, Sue Ferdin, Alex Alfaro, Kristell Faz, Hilda Saint Martin y Ruby Luna



Socias del Patronato Cultural, Jessica Suárez, Rosy Marrón, Gabriela Ascencio de Lara, Claudia Martínez, Lizy Hinojosa y María Luisa Garza

Fotos Cristina Sáenz

G E N T E

Moda, Música & Arte

En el marco del Festival Cultural Nuevo Laredo, Elma Garza de FEMENINAS persentó en el Lobby del Centro Cultural, “Moda Musica y Arte”, donde se realizó un desfile de modas con la colección 2019. En esta pasarela se pudieron admirar diseños de Jannet Toscano, Renee Suarlo y Carla O’. Previo al evento se pudo disfrutar de una exposición de pinturas, música y cócteles. Heriberto Jiménez estuvo amenizando con su música. Artistas como Héctor Rodríguez, Graciela Valdez, Federico Acosta, Aida Guerra, Pedro Ramos, Margarita Ramírez, Israel de la Cruz, Elsa Mireles, entro otros muchos más, expusieron exquisitas obras de arte. El evento resultó un rotundo éxito.

En la foto del recuerdo, Elma Garza junto a las diseñadoras Jannet Toscano, Renee Suarlo y Carla O

Bibi Villarreal, Beba Espinosa y Claudia Guarneros

2 2*F É M I N A


Joanna De La Garza,Bibi Sandoval, Carla O, Ana Karen Sรกenz y Lorena Fernรกndez

Elma Garza

Emilia e Isabella Davila, con Lizy Hinojosa

F ร M I N A*2 3




Nueva Soberana

Mariza y Ricardo Santos

Francisco y Lourdes Gaytán

Juan y Claudia Guarneros

Fotos Cristina Sáenz

G E N T E

Mariana I, reina del Irish International School y su chambelán, Héctor Canales

Irish International School realizó baile de coronación de su nueva reina para el ciclo 20192020. Mediante un sorteo entre siete alumnas del Colegio, esa noche resultó ganadora Mariana Hernández para ostentar el título de nueva soberana de esta institución. Fue un baile lleno de emoción y alegría en el que todos se divirtieron enormemente.

Captamos a las candidatas a reina: Fernanda Villareal, Vivian Solís,Fernanda Gómez, Sabrina Gaytán, CaylaReséndiz, Mariana Hernández y Ximena Villareal

26*F É M I N A



E Tradition’s ENTREVISTA

Glow

DAN NY M E D E L L Í N ES E L AU TO R DE L P Ó S T E R

CO N ME MO R AT I VO

PAR A L A S P RÓX I MA S CEL E BR ACIO NE S D E G EO RG E

WA S H I NG TO N

t

Por Verónica Ibarra

he Washington’s Birthday Celebration Association (WBCA) presentó “Tradition’s Glow” , de Danny Medellín como el Póster Conmemorativo oficial de la 123ª Celebración para las próximas festividades de 2020 del natalicio de George Washington. La presentación se realizó en el Centro de las Artes de Laredo. “Excepcionalmente, elegí mostrar la representación de George y Martha Washington en el cielo para resaltar las costumbres y tradiciones que tenemos colectivamente mientras honramos al padre de esta gran nación”, expresó José Daniel Medellín, mejor conocido como “Danny”, de 36 años de edad. Un reciente viaje a Singapur le inspiró a usar neón y colores iluminadores para representar el brillo del carnaval, fuegos artificiales y figuras. “Mi parte favorita de estas celebraciones es el espectáculo de fuegos artificiales. Sabía desde el principio que definitivamente lo iba a incluir en la pintura, la cual se realizó en un mes. Las partes más difíciles fueron obtener las proporciones correctas y agregar todos los detalles”, agregó Medellín. José Daniel Medellín es un artista y educador local que nació y creció en la ciudad de Laredo. Es profesor de inglés y arte en Alexander High School y actualmente es dueño de “Thirsty Picassos”, un negocio de arte local, que atiende junto con su esposa, Paola Gómez. Danny está excepcionalmente agradecido por la oportunidad que le brindó el comité del WBCA para ser el artista de carteles de este año. Su pasión por el arte se expresa en la pintura, y al mismo tiempo es un reflejo de la comunidad, que ha inspirado y creado al artista y empresario que es hoy.

2 8*F É M I NA



SER FAMIL IA HOY

En caso de querer participar con algún comentario en esta columna o tener alguna duda, puedes escribirme a este correo electrónico: terapiaintegralnld@gmail.com.

Por M.C. Paulina Beltrán del Río Garza

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

Motívate CON UN MAYOR NIVEL DE ESTIMULACIÓN ASEGURAMOS MEJORES RESULTADOS

c

ada noche tengo el hábi-

casos pasa desapercibido y

En la primer línea de solución,

to de revisar mi agenda y checar cuáles serán los eventos o pendientes del día siguiente y dependiendo lo que tenga escrito empiezo en automático a generar motivaciones que me lleven a programar ese día. Al despertar la mañana siguiente, aunque con ganas de seguir durmiendo, activo mi chip de “motivantes del día” y empiezan desde la ropa que dejé preparada, el shampoo que toca, el peinado que combine con el outfit, los accesorios que usaré, el desayuno que corresponda según el día, la música que me acompañará en mi traslado a mi trabajo, esto es un ejercicio que mucho ayuda a ubicarnos en el aquí y en el ahora y sobretodo nos sitúa en una posición de agradecimiento por todo lo recibido cada día y por todo aquello que nos es posible realizar. La motivación es un tema esencial en la vida de todo ser humano, en la mayoría de los

prácticamente es el motor que mueve nuestra vida, cada día nos levantamos a sacar el día porque tenemos algo o alguien que nos motiva. Las motivaciones pueden variar desde materiales hasta personales, es decir, la motivación de trabajar para muchos puede ser ganar dinero para sobrevivir y, para otros tantos será buscar una realización personal, poder salir de vacaciones y disfrutar a su familia, comprarse una casa, un vestido, un automóvil, que llegue el viernes disfrutar a los amigos, que llegue la quincena o el día último, realmente las motivaciones están en todo y todos, es necesario estar en sintonía de buscarlas en todo momento. Hoy en día, observo con tristeza que algunos jóvenes y lo más doloroso algunos niños, carecen de motivaciones y esto se convierte en una alerta de convertirse en adultos propensos a la depresión.

está el transmitir de forma natural y constante la motivación a los niños:

3 0*F É M I NA

• Contarles

las actividades que tendrán en su siguiente día, para que se motiven al amanecer de lo que irá sucediendo. • Venderles y recordarles los logros del día que termina, las historias de éxito que protagonizaron y se quedarán como memorias. • Los planes que tendrán el fin de semana, las piñatas que los invitarán, la comida que toca en ese día, el postre que se ganaron por que es “viernes”, la película que verán en familia.

La segunda línea será que los adultos mantengamos un chip de motivaciones constantes que nos mantengan animados, entusiasmados, etc. Por ejemplo: • El

pago del sueldo, el proyecto que terminamos y presentaremos, las próximas vacaciones, la película que saldrá en el cine. • El día de compras, la reunión con las amigas, la carne asada con los compadres. Cómo éstas, existen innumerables motivaciones que pueden determinar no sólo el rumbo de nuestro día, sino el de nuestra vida misma. ¿Ya conoces la ley que nos mueve diariamente?



A RMO NÍA Y E S TI LO Por Clara Villarreal

Twitter: @claravillarreal contacto@claravillarreal.com Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

LO QUE GUARDAN

LAS EMOCIONES

¿

S OMOS E L RE F L EJO DE LAS VIBRACIO NES QUE CARGA

Conoces lo que guardan las emociones?, ¿Sabías que cuando estás en tu oficina, en tu trabajo, en la escuela, o cuando estás comiendo con tu familia, estás guardando emociones? Se han quedado guardadas en nuestra memoria las emociones, positivas o negativas, que sentimos a lo largo de nuestra vida. Si desde pequeños discutíamos con nuestros papás o si fuimos personas “buleadas”, se generaron sentimientos que con el tiempo nos terminaron definiendo y que le dieron forma a la felicidad o a la frustración. 3 2*F É M I N A

NUESTRA HISTO R IA

A todos nos ha pasado estar en situaciones que no fueron dirigidas por nuestra voluntad sino por nuestros sentimientos, generándonos problemas. Hay un libro especial que quisiera compartirte, uno de mis preferidos. Se llama “Las 5 heridas que impiden SER uno mismo”, escrito por Lise Bourbeau, que te da la oportunidad de analizarte y realmente pensar qué es esa herida que no te permite ser tu mismo. Este libro te habla que todos en la vida tenemos cinco heridas que no nos dejan ser uno mismo. Una de ellas es el rechazo, todos sido rechazados en algún mo-

mento, hemos vivido el abandono, la humillación, la traición o la injusticia, pero una de estas cinco heridas está mucho más elevada de nivel en nuestras vidas. Las emociones no son dueñas de nuestras vidas, por eso es tan importante vivir con inteligencia emocional. Leer te abre la mente. Busca quién te apoye en tu crecimiento personal, ya sea por medio de un libro o una terapia. En esta ocasión yo te invito a que leas este libro que es “Las 5 heridas que impiden SER uno mismo”. Esta es mi tarea para ti.



S I N F I LT RO S Por Abril Dawe

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

Extiende tu cabello CUM PL E T U D E S EO D E T E NE R

s

UNA L A RG A Y P O D E RO SA M E L E NA

iempre queremos vernos distintas y es muy común en redes ver notas de las nuevas tendencias de cabello. Vemos extremadamente corto y después las

3 4*F É M I N A

melenas XL. Es la locura seguir el paso e imposible a nuestro cabello crecer de un día a otro, por lo que las extensiones son la solución perfecta. Existen distintos tipo de aplica-

ción: cosidas, pegadas, clip, grapas, keratina o microchip. He usado todas así que te contaré mi experiencia. Para comenzar, es necesario ver la calidad del cabello pues de esto depende su durabilidad y cantidad; si es para alargar tu cabellera o sólo dar volumen. Las extensiones más fáciles de usar y prácticas son las de clip, te ayudan sólo para un evento. Después de éstas, las de tape son accesibles de aplicar y retirar. Las de microchip son las más durables, por su forma de agarre. Las grapas tienden a resbalarse (esta es mi manera menos favorita de aplicación). La keratina es de las primeras técnicas y es excelente por lo invisible que es. Los miedos básicos de ponerte extensiones es perder cabello, que se enredé etc. Mi mayor recomendación es cuidarlo y esto no será problema. Usa un buen producto para lavar y desenredar, cepillar en la mañana y noche, de preferencia duerme con el cabello trenzado.



B E L L E Z A

I

Por Verónica Ibarra Fotos: Alan Reyna Locación: Centro de Artes y Música Maquillaje: Javier Menchaca

CUI DA TU P I EL CON P RODU CTOS D E P RI MERA CA LI DA D

Y TOTA LMENTE NATU RA LES

3 6*F É M I NA


e

n Bella Luxe Boutique encontrarás la línea de productos Lueur De Luxe de primera calidad, totalmente naturales para la piel y su propia colección en maquillaje de lujo. Jessica Villarreal, es la nueva Gerente General de esta firma cosmética en Laredo, Texas, donde además atiende a su público en 1605 E. Del Mar Blvd, Ste 112. Ahí podrás encontrar crema para los ojos, crema de día o noche, además de sus hidratantes, scrubs o toners con ingredientes de vanguardia para estimular, acelerar o influir en el proceso natural de rejuvenecimiento de la piel. “Unas de las nuevas propuestas será enfocarnos en productos aptos para todas las edades”, dijo Jessica Villarreal a Fémina . “Los cosméticos Lueur De Luxe se incluirán en la boutique Bella Luxe. Mantendremos la línea y agregaremos una variedad de accesorios como joyería, ropa, y bolsas. Villarreal agregó que Sydney Salinas y Megan Ochoa, son Lueur De Luxe Luxury Faces, imágenes oficiales de Bella Luxe Boutique; mientras que Brianna Masquifelt, Katherine Queen, y Miranda Villaseñor son los Glow Angels.

Bella Luxe Estas chicas representan los cosméticos Lueur De Luxe y también a Bella Luxe Boutique en el futuro. Bella Luxe Boutique ofrece sus productos creados para mujeres de nuestra comunidad local. Considera Lueur De Luxe como los productos correctos para tu piel.

Boutique

F É M I N A*37


B E L L E Z A

I

Brianna Masquifelt, Katherine Queen, y Miranda Villaseñor son los Glow Angels.

Síguelos en Instagram

@lueurdeluxe

3 8*F É M I NA



M ODA

ELLOS

Por Kike Guzmán

Luce genial

p

EN ESTA TEMPORADA ES MEJOR TENER UN ARMARIO BIEN PREPARADO PARA LAS BAJAS TEMPERATURAS

or si todavía te queda alguna duda, los accesorios son la clave para conseguir un look único. El invierno es la estación estrella para lucir toda clase de complementos como bufandas, guantes, pañuelos, gorros que se convierten en prendas indispensables. Para estar cómodo, protegido del frío y verte bien te doy las recomendaciones: Puedes usar muchas capas y verte bien, además mantenerte caliente. Lo básico es usar una capa base, camisetas y ropa interior; capas intermedias como camisas, jerseys, cardigans, chalecos, chaquetas bomber o mezclilla; y la capa exterior con chaquetas, y abrigos. La regla básica es que vayas de adentro hacia afuera, de las telas más finas a las más gruesas. Y, nunca debes usar tantas capas que limiten tu movimiento. Un blazer de lana es esencial para el invierno. Será lo primero que las personas ven, por tanto, debes dar una buena impresión. Lo ideal es que tengas un blazer clásico, aquellos que nunca pasan de moda. Y, que sea de un tono neutral como gris, azul marino o caqui. Podrás usar tenis deportivos en invierno, o tus zapatos de vestir. Pero, si la temperatura baja demasiado, estos no serán tus me4 0*F É M I N A

y cálido en invierno

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

jores aliados, primero porque se te enfriarán los pies y segundo porque podrías resbalarte y caerte. En los meses más fríos necesitarás tener siempre a mano una buena chaqueta. Piensa que ésta además debe aportar a tu estilo y ayudarte a verte mucho mejor. Las chaquetas tipo camisa son mucho más suaves y ligeras que las tradicionales, pero más gruesas que las camisas de botones. En invierno se tiende a usar colores oscuros, y telas más gruesas. Por lo que unos vaqueros de tonos como azul oscuro o negro serán una excelente pieza para combinar. Son muy apropiados para la temporada. Los chalecos son una excelente pieza para vestir en capas en invierno. Cubre tu cuello con estilo esta temporada con una buena bu-

fanda. Podrás usar algunas de colores neutrales como azul o gris, o también las encontrarás de rayas. Las bufandas además de protegerte del frío le dan un toque especial a tu look y te verás mucho mejor. Si sabes que estarás fuera de casa por un largo período, en condiciones extremas, considera comprar ropa interior larga. Esta prenda te servirá como primera capa, para cubrir mejor tus piernas, y podrás usarlos con vaqueros o pantalones.



E

Por Verónica Ibarra

Foto Cortesía

ENTREVISTA

LU ISA ROD RÍGUE Z

NOS CUE NTA C ÓMO I NICIÓ SU LÍ NE A DE SA LU D PA R A L A P I E L

SENNO 42*F É M I N A


u

na tradición familiar llevó a Luisa Rodríguez a crear Sennobia, una línea de cosméticos que está repuntando con gran éxito en almacenes comerciales de Laredo, San Antonio y otras ciudades de Texas. Luisa Rodríguez recuerda que, su bisabuela realizaba remedios caseros, herbolaria y otras prácticas medicinales. De ahí elaboró algunas cremas para el cuidado de la piel. Hoy, sus composiciones y mezclas están al alcance del público con la línea Sennobia Natural Skin Care.

BIA

Un día, mi abuela me dio su receta, pero fue hasta

el 2015 que decidí usarla para crear tratamientos. Le pusimos Sennobia en honor a mi bisabuela,

creadora de la composición. Iniciamos con tres cremas para el cuidado de la piel. Posteriormente la línea

de limpieza, agregamos maquillajes, una colección para varones y, además diversos cosméticos,

explicó Luisa Rodríguez.

La entrevistada reveló que no tenía ninguna intención de comercializar, pero al estarla probando, pronto sus amigas vieron resultados diferentes en su rostro. Fue tal la demanda que tuvo que investigar las normas de venta y laboratorio para patentar una fórmula. En el 2016, Sennobia era línea registrada lista para distribuirse. Actualmente se localiza en 7124 Bob Bullock Blv, Suite 103, en Laredo, Texas, un lugar para las personas que aman su piel y desean mantener su apariencia juvenil natural de manera efectiva y accesible utilizando sistemas naturales que son ricos en nutrientes y antioxidantes de la piel. Sí, ya sabemos que hidratantes y humectantes son la clave para tener una piel libre de imperfecciones, pero la mejor opción es Sennobia. Conozca más de sus productos en: sennobia. com y en sus diferentes redes sociales. F É M I N A*4 3


A D G E T Por Roy Vital

¡Ya no hagas filas

en Black Friday!

a

LA CUENTA REGRESIVA POR LOS DESCUENTOS AL POR MAYOR, YA ESTÁN A LA VUELTA DE LA ESQUINA

genda desde ya la fecha del viernes 29 de Noviembre de 2019, un día después de la celebración de Acción de Gracias que año con año se lleva a cabo, aunque dicha tradición en ocasiones mermaba con pocas familias reunidas alrededor de un delicioso pavo, ya que preferían formarse desde días, incluso semanas antes en las famosas tiendas departamentales como: Best Buy, Walmart, Office Depot, Target , Sams e incluso tiendas de ropa por los descuentos de hasta el 75 por ciento. De unos años a la fecha, incluso ya las tiendas realizan las ofertas desde dos días antes, en 2019

no será la excepción y algunas comenzarán desde el 27 de Noviembre. Ahora, ya no es necesario las interminables filas y la lucha por ser el primero en las tiendas, ya puedes desde la comodidad de tu computadora o smartphone realizar todas las compras con los mismos descuentos que en la tienda física (y, en algunos casos, existen hasta descuentos especiales e incentivos para los artículos que se compran en las tiendas online). Lo más importante es usar el sentido común y recuerda que las primeras preguntas que te tienes que hacer antes de lanzarte con la tarjeta de crédito o dinero

en mano a las compras son: ¿en realidad necesito ese nuevo televisor? ¿vale la pena actualizar mi smartphone este año o esperar al próximo? La decisión está en tus manos, pero siempre procurando nunca afectar los ingresos. PRINCIPALES PRODUCTOS VENDIDOS EN BLACK FRIDAY: • • • • • • • • • •

Televisiones Smartphone Consolas de video juegos Smartwatch Computadoras Gadgets para el hogar Drones Audífonos Ropa y calzado Maquillaje

TIP: Visualiza todos las ofertas en los folletos de las principales tiendas en el siguiente enlace: theblackfriday.com

4 4 *F É M I N A



C U L T U R A

I

Redacción Fémina

Thanksgiving

e

5 tradiciones del Día de Acción de Gracias

l Día de Acción de Gracias es la celebración laica más importante para los estadounidenses. Se celebra el cuarto jueves del mes de noviembre y con ello el inicio de fiestas decembrinas y compras de finales de año. Te explicamos algunas de sus tradiciones más características.

1

LA FAMILIA ANTE UNA MESA LLENA DE COMIDA Para los estadounidenses, Thanksgiving -como se conoce la celebración en ingléses una ocasión para reconocer y dar gracias por las personas y las buenas cosas que tienen en sus vidas. Aunque no fue fiesta nacional hasta 1863, la tradición se remonta a 1621, año en que los primeros colonizadores en el noreste del país ofrecieron una cena conjunta con los indígenas locales para celebrar su primera cosecha en América. La mayoría de los platos típicos del Día de Acción de Gracias se preparan con alimentos que eran nativos del llamado “Nuevo Mundo”. Las familias se suelen reunir en torno a una mesa repleta de comida en la que el plato principal es el pavo acompañado de una variedad de complementos, como relleno, puré de papas, salsa de arándanos, frijoles verdes o zanahorias glaseadas y pastel de calabaza o de nueces como postre. El Día de Acción de Gracias es la fiesta en la que más se come en Estados Unidos en comparación con cualquier otro día del año, incluido Navidad. Muchas personas aprovechan el día para participar en acciones caritativa

4 6*F É M I N A

2 3

PARTIDOS DE FÚTBOL AMERICANO También es tradicional que el Día de Acción de Gracias se jueguen tres partidos de la Liga Nacional de Fútbol Americano, la NFL. Desde 1920, dos de estos partidos siempre incluyen a los Detroit Lions y los Dallas Cowboys, que reciben a un contrincante en sus sedes. El fútbol americano es casi tan característico en Acción de Gracias como el relleno y el pastel de calabaza. Muchos estadounidenses ven los juegos por televisión mientras disfrutan de la cena del día.

LA GRAN MOVILIZACIÓN Estados Unidos es un enorme país en el que es muy frecuente que los miembros de una misma familia vivan en ciudades e incluso estados diferentes. Esto se traduce en miles de kilómetros de distancia entre unos y otros. Los aeropuertos suelen estar llenos de gente la víspera del Día de Acción de Gracias. Debido a la tradición de reunir a la familia, esta es la temporada de mayor congestión de tráfico de todo el año, en carreteras y aeropuertos. Millones de personas cruzan el país de costa a costa. Para muchos ciudadanos, el viernes después de Acción de Gracias también es feriado, por lo que se suele considerar un largo fin de semana de fiesta. Las imágenes de filas y filas de automóviles en las carreteras de las grandes ciudades de Estados Unidos son unas de las estampas más comunes por “Thanksgiving”.


4

EL PERDÓN AL PAVO Otra imagen habitual de esta fecha es ver al presidente de Estados Unidos “indultando” a un pavo en vísperas de la cena. El pavo liberado pasa el resto de sus días en un zoológico. Aunque la leyenda dice que la tradición empezó en 1947 con el presidente Harry S. Truman, el primer “perdón oficial” registrado oficialmente lo otorgó George H. Bush en 1989.

DESFILE EN NUEVA YORK Otra tradición de Acción de Gracias son los desfiles organizados por algunas grandes cadenas comerciales en las principales ciudades de Estados Unidos. El más destacado es el que realiza la cadena Macy’s en Nueva York con grandes carrozas y los característicos globos que representan a personajes de viñetas recorriendo la famosa Times Square. Se calcula que más de 50 millones de personas ven los desfiles por televisión. Generalmente, la carroza que cierra el desfile es la de Santa Claus, en una suerte de símbolo del comienzo de la temporada navideña.

5


C U L T U R A El Universal

Preocupa

a Yalitza

pérdida de las lenguas indígenas

PID E AP OYO PA RA QUE ÉSTAS SE C O NSIDEREN OTRO IDIO MA

QU E BE NE F ICIA A LO S HABLANTES Y BR INDA O PO RTUNIDAD E S

d

urante el Women Economic Forum México 2019, la protagonista de la película “Roma” dijo que algunas personas le han comentado que las han privado del derecho a hablar en su lengua. “La sociedad nos ha orillado a esto, por la discriminación y por hacernos creer que hablar nuestra lengua es ser ignorante, nos llevan a abandonarla”, compartió sobre lo que, aseguró, le han señalado comunidades originarias. Esto ha llevado a que en los hogares los padres pidan que los jóvenes no hablen las lenguas indígenas y aprendan otros idiomas, como el inglés. La actriz advirtió que los niños están interesados en encontrar oportunidades hablando en sus lenguas, por lo que la sociedad debe apoyarlos para que éstas se consideren como otro idioma que los beneficia. 4 8*F É M I NA

Ojalá (...)

que realmente

lleguemos a un punto en el que no estemos perdiendo

tantas lenguas

destacó Yalitzia.

La actriz mencionó que es necesario que las familias se tomen el tiempo de discutir temas así y de enseñarles a sus hijos que existen personas indígenas, así como diferentes idiomas dentro y fuera del país. Para Yalitza, el director Alfonso Cuarón fue pionero al darle visibilidad a las comunidades originarias de México, y ahora es posible ver a sus miembros y

escuchar lenguas indígenas en algunas películas. Comentó que después de “Roma” sus metas han cambiado, porque antes sólo tenía sueños. “En el contexto donde crecí te decían: ‘Eres mujer, sólo estás para tener hijos, para qué estudias, tu esposo te va a mantener’. A lo mejor eran ideas que no iban conmigo, por eso continuaba estudiando”, relató.





CI RUGÍA P LÁST ICA

Por Manuel Sanmiguel Ramos

PREGUNTA Usted me hizo una liposucción hace 4 años, ahora estoy un poco pasada de peso, sin embargo así como dicen de la lipo que si engordas te deforma, a mi me ayudó ese aumento de peso ya que las pompas que en su momento usted me trasplantó de grasa, me aumentaron de tamaño y me encanta como se me ve un pantalón de mezclilla. Cony Gracia, Nuevo Laredo. RESPUESTA Después de una transferencia de grasa y de una lipoescultura en general, es recomendable que la paciente se mantenga en un peso estable para que el resultado le pueda durar varios años, sin embargo cuando hacemos transferencia de grasa en el glúteo, este suele aumentar de volumen si la paciente sube de peso lo que hace que usted se vea atractiva, pero si el aumento es excesivo el resto del cuerpo perderá lo estético.

PREGUNTA Usted me aumentó el busto hace 2 años y ahora me quiero poner más volumen, eso ya lo platiqué con usted, lo que no le había preguntado es que si le puedo vender mis prótesis a una amiga para que se las ponga a ella. Mi amiga está de acuerdo y si hay que firmar algo lo hace, nosotras estaremos volando desde Cancún para las cirugías GB. RESPUESTA Con gusto acepto hacer el cambio de implantes por unos más grandes ya que el aumento que me pide se me hace estético para su figura, con respecto a las prótesis que le voy a retirar, usted puede hacer lo que quiera ya que finalmente se le devuelven, pero yo no acostumbro reciclar prótesis aunque haya autorización por parte de las pacientes involucradas, ya que hay que re esterilizar las prótesis y eso puede dañar la estructura del gel y de la bolsa que lo cubre, por tal motivo la compañía no se haría responsable de algún problema futuro, sin embargo yo no podría decir lo mismo y estaría muy preocupado en caso de una complicación, así es que evíteme que Cancún se convierta en mi pesadilla.

52 *F É M I N A

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

PREGUNTA Soy de San Antonio y vi como quedó mi compañera de trabajo con el tratamiento para aclararle la cara, yo tengo una foto en mi escritorio con ella y la verdad no podía creer que su cutis estuviera tan limpio y sano. Necesito que me mande información para ir un fin de semana a ponérmelo. Bertha Santos, Internet. RESPUESTA El tratamiento de blanqueamiento facial es más efectivo que el laser para quitar las manchas del embarazo, las pecas o las manchas de la edad, venga a que le hagan una valoración sin costo. Si desea hacer una cita hable al 867 7190055.

A TI MUJER Es fácil descubrir la belleza en una dama, porque la belleza está impresa en el brillo de su mirada, es imposible que sea dictada por una talla o por una piel sin mancha, porque el que ama a una mujer sabe que la belleza está en el brillo de su mirada. Así que te felicito mujer por ser el sexo fuerte disfrazado de una exquisita debilidad, te felicito porque las marcas de tu cuerpo son las huellas de tu bella maternidad, te admiro porque gracias a ti escucho con orgullo la palabra que tanto me gusta: «papá», te invito a que sigas adornando el mundo con tu hermosa sensualidad, y te agradezco que seas el motivo para que éste que escribe lo hagas soñar. Sabes bien mujer que tu belleza quedará marcada en mi por toda la eternidad, lo supe desde que viéndote a los ojos... me hiciste enamorar.




Síguenos! ¡Danos Like!

FAS HI O N

*

LIFE

STYLE

*

C U LT U R E

feminalaredo.com


M O D A

SE ACERCA

LA FECHA

DE DÍA ACCIÓN DE GRACIAS

Y PARA ELLOS TE TRAEMOS

ALGUNOS

PROPU ESTAS PARA LUCIR

ESPECTACULAR

Outfits para

Thanks 5 6*F É M I N A


Redacción Fémina

e

l día de Acción de Gracias es una fecha en la que nos reuniremos con la familia y compartiremos una cena deliciosa, es un día para lucir ropa cómoda y sencilla, eso sí, siempre buscando el toque elegante que la ocasión merece. Son propuestas inspiradoras, para que a partir de ellas puedas crear la tuya propia, ya que tu imagen ese día dependerá de ti, de lo qué busques, necesites y de la familia con la que celebres. Anímate y luce fabulosa para tu fiesta de Acción de Gracias.

giving

F É M I N A* 57


M O D A Modelo: Karla Muñoz Fotografía: Roberto Dawe Moda: Rhapsodia Boutique

5 8*F É M I N A



CON

F I NA L

F E L Í Z

Por Jennifer del Rio,M.S

n

de juzgar

o es poco frecuente el que caigamos en la crítica impiadosa hacia alguien sin siquiera conocer su persona, ni mucho menos los motivos que existen detrás de la manera en que actúa o de las decisiones que toma. Si algo practicamos con disciplinada constancia es juzgar a los demás. TODOS SOMOS DISTINTOS Es raro que alguno de nosotros, antes de hablar, nos pongamos a imaginar las vivencias que alguien debió haber tenido en el pasado o las dificultades que esté experimentando actualmente, que lo llevaron a hacer eso que ahora uno le critica; eso con lo que no estamos de acuerdo, que encontramos repugnante o que pensamos que nosotros hubiéramos hecho diferente. Un breve recordatorio aquí: él o ella no son ni usted, ni yo. Ese otro ser humano ha tenido una vida muy diferente a la nuestra en todos los aspectos, por lo que por obviedad las decisiones que tome serán muy distintas. Las decisiones son siempre basadas en nuestros conocimientos, nuestros sentimientos, deseos, cultura y en esa personalidad que hemos ido forjando a través del tiempo y con la influencia de la gente que hemos tenido -y te6 0*F É M I N A

Cómo dejar

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

nemos- a nuestro alrededor. No es justo para nadie el pensar que los otros, incluyendo nuestros hijos, familiares o amistades, deberían actuar en determinada circunstancia de la misma manera en que nosotros lo haríamos. Por supuesto, es muy difícil comprender esto porque aquí la empatía y la compasión juegan el papel más importante y, en la actualidad es una práctica que hemos dejado a un lado. DEJAR DE JUZGAR NOS LIBERA Dejar de juzgar nos hace libres. Una cosa muy diferente es preocuparse por las decisiones de ese ser querido porque envuelven algún comportamiento destructivo y otra muy distinta es censurarlo sin piedad. Si nos vamos a involucrar en los asuntos de los demás, que sea para ayu-

dar. Si no se pretende ayudar, entonces lo recomendable es ocuparnos de nuestra propia vida y áreas de oportunidad.

Por último, comparto 10 consejos que nos podrían ayudar a juzgar menos: 1. Pensar antes de actuar 2. Practicar la compasión y la empatía 3. Recordar que nadie es perfecto 4. Recordar que no somos iguales 5. Mirarse primero uno mismo 6. Sentirse bien con uno mismo 7. Ser abiertos 8. Pensar que las apariencias engañan 9. Recordar que uno no siempre tiene la razón 10. Pongámonos en el lugar del otro, ¿cómo nos sentiríamos si nos lo hicieran a nosotros?



Decoraciรณn

F A S H I O N E W S

I Por Verรณnica Ibarra

Thanks 62 *F ร M I N A


c

uando llegan fechas señaladas y momentos para pasar en familia nos preocupamos más por adornar la mesa, decorar la casa y crear un am-

biente diferente y especial. En esta ocasión proponemos ideas para nuestra casa en Than ksgiving Day. Teniendo en cuenta que esta celebración, que tiene tradición,

principalmente en Estados Unidos y Canadá es en noviembre y, estamos adentrados en el otoño, la decoración será con colores y elementos propios de esta estación del año.

giving

F É M I N A* 6 3


E

Por Verónica Ibarra

ENTREVISTA

Chuy Garza Sales Agent Realtor

E L PROF E S IONAL QUE LE DARÁ LA MEJO R OP CIÓN PARA COMPRAR O VENDER S U RE S I D E NCIA EN LAREDO

¿

Deseas adquirir o vender tu casa en Laredo, Texas? Entonces debes acudir con Chuy Garza, Real Estate. Con una amplia trayectoria comercial y residencial, Jesús Francisco Garza, es un agente asesor en la compra-venta de bienes raíces. Con su compañía, Chuy Garza, ha recomendado a cientos de clientes en adquirir la mejor opción para sus necesidades de vivienda. “Más que vender, para mí es muy importante asesorar lo qué es mejor de acuerdo a sus exigencias. No soy el vendedor típico que hace que las personas compren lo que él quiere, procuro despejar los pros y los contras y ya la gente decide cuál es su mejor opción”, explicó Chuy Garza. El experto en ventas, explicó que cada cliente es especial y lo guía sobre la adquisición. Lo mismo vende casas chicas que grandes. Aconseja que el primer paso es averiguar la capacidad de financiamiento y saber la disponibilidad del capital a invertir. Chuy Garza le puede mostrar casas en todas las zonas de Laredo, así como ranchos, bodegas o rentas residenciales y comerciales. Garza explica además, que los jóvenes también pueden aplicar para compra y él está para asesorarlos. El lema de Chuy Garza es: Permítame ayudarle, una frase muy motivacional para todo aquel que desee la mejor propuesta.

Si busca saber más y aplicar para una propiedad, contáctelo al (956) 771-1724, (956) 701 3036 y en su portal www.chuygarzarealestate.com. También puede enviar un correo electrónico a : chuygarzarealestate@yahoo.com., además de encontrarlo en las diversas redes sociales como Chuy Garza, el de saco rojo. 6 4*F É M I N A



E L

R A N C H O Por Ireri Manzilla

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

Receta de

pavo al durazno

y relleno de carne

ESTA RECETA SE RELLENA CON UNA MEZCLA DE CARNE MOLIDA

CON SABORES A TOCINO, JAMÓN SERRANO Y MANZANAS PICADAS Ingredientes 12 porciones 1 Pieza de pavo 8 kg 1/4 de taza de mantequilla para marinada 1 pizca de nuez moscada para la marinada 2 tazas de vino blanco para la marinada Para el glaseado: El zumo de 4 limones 2 taza de mermelada de durazno 1 taza de vinagre de manzana 1 taza de aceite de oliva Ingredientes para relleno 250 gramos de carne de res molida 250 gramos de carne de cerdo molida 1 rebanada de tocino picado 50 gramos de jamón serrano picado 2 piezas de manzana peladas y picadas 200 gramos de ciruela pasa sin semilla 1/2 taza de jerez 1 pizca de canela

6 6*F É M I N A

PREPARACIÓN Lo primero: ¡Limpiar el pavo! Con agua elimina cualquier parte de su piel que no tenga buen aspecto. Luego precalienta el horno a 200°C. Echa la mantequilla en un cazo y cuando se derrita por completo, añade el vino, el zumo de durazno, sal y pimienta al gusto y deja cocer la preparación durante 5 minutos. Con esta salsa adobaremos el pavo. Luego, con la ayuda de una jeringa, inyecta la salsa dentro de la carne del ave. Mezcla todos los ingredientes del glaseado en l recipiente y luego unta el pavo con la salsa resultante.

Mezcla la carne de res, carne de cerdo y tocino picado. Agrega el jamón serrano, las manzanas en cuadritos, la ciruela picada y el jerez. Sazona con sal y pimienta. Rellena el pavo con la mezcla de carnes. Amarra con hilo de cáñamo. Coloca el pavo en una bolsa para pavo o cubre con papel aluminio y hornea alrededor de 4 horas. Reserva los jugos y en la última hora descubre para que dore. Saca del horno. Agrega los jugos del pavo, sazona y sirve. Puedes acompañar con ejotes almendrados, papitas cambray, o espagueti Alfredo o ensalada rusa.



E

Por Verónica Ibarra Foto Cortesía

ENTREVISTA

SO FIS TICADA Y C O N NATUR ALIDAD EN SUS C REACIONE S, LA DISEÑAD ORA DE MO DA HACE SENTIR LI BE RTAD EN CADA OU TFIT

Jeanette Toscano

d

etrás de las grandes marcas de moda están los nombres de los mejores diseñadores. Son los genios del éxito. Fémina platicó con Lízbeth Jeanette Toscano Padilla, una Diseñadora muy renombrada en esta ciudad y otros lugares magníficos. Recientemente participó en “Moda, Música & Arte” en la presentación de la Colección 2019 junto a Reneé Suarlo y Carla O’. El evento fue dirigido por Elma Garza, de Femeninas.

6 8*F É M I N A


¿En qué momento descubres tu pasión y vocación? A muy temprana edad me doy cuenta de la emoción de vestir a alguien más. Vengo de una familia donde varios miembros sabían y se dedicaban a la moda, tías modistas y mi madre también por lo cual viví muy de cerca el proceso de confección de una prenda y me enamoré de ello. Cuando descubres tu pasión luchas porque sea también tu vocación y por consiguiente a lo que te dedicarás en la vida. Inicié diseñando algunos outfits en bocetos, me encanta la ilustración de moda y ahí comencé plasmando ideas. Lo que creaba eran prendas más street style y de playa. Actualmente ¿cuál es tu línea de ropa? ¿Qué tipo de diseño es tu tendencia? -Mi marca es homónima, JEANETTE TOSCANO y es una línea Pret a Porter de lujo. Hacemos piezas “one of a kind” para cuidar el concepto de exclusividad. Nos basamos en las tendencias internacionales del mundo de la moda, es muy importante estar actualizado y poner nuestro sello particular como diseñador.

Jeanette Toscano ¿Es difícil sobresalir en esta profesión? -Todas las profesiones tienen su dificultad propia para sobresalir, pero la moda es muy competitiva además de que aún es muy difícil que los clientes acepten el concepto exclusivo y sobre todo el estar abiertos a pagar por ello. El tener piezas diferentes y con estilo propio tiene un valor agregado, sin embargo creo que la moda en México se está abriendo paso de manera muy especial y relativamente está dando pasos agigantados. Indudablemente para lograr un resultado favorecedor para la marca, es necesario trabajar muy duro y comprometerse a dar más de lo esperado.

en una revista de circulación nacional fue una emoción total, el saber que se esté expandiendo la marca y aceptando nuestro concepto es una satisfacción indescriptible. ¿Qué te falta por realizar en tu profesión? -Definitivamente estar en las grandes plataformas de moda. Mi proyecto a corto plazo es estar en Fashion Week México, cuando esté ahí, estoy segura que llegué al espacio el cual me llevará a algo más grande y prometedor. Sin embargo no subestimo ninguna oportunidad por muy pequeña que parezca porque una nunca sabe lo grandioso que puede resultar hasta que lo vives.

¿Cuál es la satisfacción más grande en tu carrera? -Ahora es la de compaginar esta pasión con la de ser mamá. Tengo 3 hijos que están muy conscientes del tiempo que tengo que invertir en mi trabajo y, a la vez saben que también estoy para ellos en lo que necesiten. El ser madre y diseñadora activa que se está abriendo paso entre otros, definitivamente es un logro muy grande para mí. No puedo dejar de mencionar que cuando tuve mi primera portada

F É M I N A*69


N U E S T R A

M E S A

Por Cheff Victor Hernández

l

gastrovicnld@hotmail.com

Pie de Calabaza

legamos ya tan rápido al penúltimo mes del año y con él vinieron las celebraciones; en México el Día de Muertos y en el país vecino viene el Día de Acción de Gracias. Quiero compartir con todos nuestros lectores un postre muy tradicional en Estados Unidos: Pie de Calabaza. Créanme que es muy fácil de hacer, sólo es cuestión de que se atrevan. ¡Feliz Día de Acción de Gracias!

70*F É M I NA

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

INGREDIENTES 1 Calabaza mediana 1 barra de queso crema 1 lata de leche condensada 1 cucharada de canela en polvo 3 piezas de huevo ½ taza de leche evaporada 1 taza de azúcar 1 taza de agua Para masa base: 200 gramos de harina 100 gramos de mantequilla 1 huevo 1 cucharada de vainilla

PREPARACIÓN Para base: poner en un bowl los ingredientes y formar una masa; mezclar sin trabajar tanto y refrigerar por 40 minutos. Una vez transcurrido este tiempo, utilizar un rodillo para extenderla y posteriormente ponerla en un molde pie. Hornear por 20 minutos a 300°F. Para la mezcla de calabaza, sólo se usará lo equivalente a una taza de ella, habrá que ponerse a cocer con una taza de agua y una taza de azúcar, retirar pulpa y licuar la calabaza con la leche condensada, la leche evaporada, el queso crema, los huevos y canela molida. Vaciar la mezcla en el molde con la base y hornear a 325° F por 40 minutos.




Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.